તમારા પોતાના પર મંદાગ્નિથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો. શારીરિક વિકૃતિઓ

એક સિન્ડ્રોમ જેમાં સામેલ છે સંપૂર્ણ ગેરહાજરીવ્યક્તિના શરીરને પોષણની જરૂર હોવા છતાં ભૂખ ન લાગવી એ એનોરેક્સિયા કહેવાય છે. આ સ્થિતિ પાચન, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓની વિકૃતિઓ સાથે હોઈ શકે છે. નર્વસ સિસ્ટમઅને અન્ય અંગો.

આંકડા અનુસાર, એનોરેક્સિયા ધરાવતા લગભગ 20% લોકો મૃત્યુ પામે છે. એનોરેક્સિયામાં મૃત્યુ ફેરફારોને કારણે થાય છે આંતરિક અવયવોતીવ્ર થાકવાળી વ્યક્તિ. પરંતુ અડધાથી વધુ દર્દીઓ પોતાનો જીવ લે છે. મૂળભૂત રીતે, આ ફેશન ઉદ્યોગમાં કામ કરતી યુવતીઓ છે.

આ રોગ નીચેના ચિહ્નો દ્વારા ઓળખી શકાય છે:

1. વ્યક્તિનું વજન સામાન્ય કરતા ઓછું હોય છે.
2. વજનમાં વધારો થવાનો ડર, જેના કારણે કેટલીકવાર વ્યક્તિ ભોજન દરમિયાન વાહિયાત વર્તન કરે છે. આમ, દર્દીઓ તેમની પ્લેટમાં ચોખાના દાણાની સંખ્યા પણ ગણી શકે છે.
3. દિવસ દરમિયાન વારંવાર તમારું વજન કરો.
4. વજન ઘટાડવા સાથે સંકળાયેલી કેલરીની ગણતરી અને અન્ય ધાર્મિક વિધિઓ દરેકને રોકે છે મફત સમય. વ્યક્તિ સતત ખોરાકમાં પોતાને મર્યાદિત કરે છે.
5. વ્યક્તિના વજન અને સ્પષ્ટ પાતળાપણું સાથે અસંતોષ.
6. ઇમેટિક્સ અથવા રેચકનો ઉપયોગ.
7. નબળાઇ હોવા છતાં વારંવાર તાલીમ.
8. માંસ ટાળવું અને ફેટી ખોરાક, ફળો અને શાકભાજીમાં ધીમે ધીમે સંક્રમણ.

રોગના મુખ્ય લક્ષણો ઉપરાંત, વ્યક્તિ નીચેની વિકૃતિઓથી પીડાય છે:

• ઊંઘની વિકૃતિ;
• સામાન્ય નબળાઇ;
• સ્નાયુ ખેંચાણ;
• દર્દીના સ્નાયુઓ અસ્થિર અને એટ્રોફી બની જાય છે;
• ત્વચા પર રંગદ્રવ્ય ફોલ્લીઓ;
• ડૂબી આંખો;
• ડૂબી ગયેલું પેટ;
• દાંત નુકશાન;
• શુષ્ક વાળ;
• નિસ્તેજ;
• ખરાબ મિજાજ;
• ઓછું દબાણ;
• ઉલ્લંઘન માસિક ચક્રસ્ત્રીઓ વચ્ચે;
• મૂર્છા અને ચક્કર;
• ઉલટી, ઉબકા અને પેટમાં દુખાવો.

આ રોગ ધીમે ધીમે વિકસે છે. પ્રથમ, જે વ્યક્તિ અરીસામાં તેના પ્રતિબિંબથી અસંતુષ્ટ છે તેને ખાતરી થઈ જાય છે કે તેનું વજન વધારે છે. પછી તે વજન ઘટાડવા માટે કોઈપણ રીતે પ્રયાસ કરે છે, ખાવાનો ઇનકાર પણ કરે છે.

જ્યારે વજન ઘટાડવાના પ્રથમ પરિણામો પ્રાપ્ત થાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ હળવાશ અને ઉચ્ચ આત્માઓ અનુભવે છે, જે તેને ધ્યાનપાત્ર બનાવે છે. નકારાત્મક પરિણામોબરડ નખ, નીરસ ત્વચા અને શુષ્ક વાળ જેવી વિકૃતિઓ.

દર્દી ખોરાકના સેવનને મર્યાદિત કરે છે તે ઉપરાંત, તે શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં સક્રિયપણે જોડાવાનું શરૂ કરે છે. તેનાથી શરીર ઝડપથી થાકી જાય છે. જો પ્રક્રિયા લગભગ એક વર્ષ સુધી ચાલે છે, તો વ્યક્તિ પહેલેથી જ અસ્વસ્થ લાગે છે. દર્દીને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર છે.

મંદાગ્નિના કારણો

મંદાગ્નિના કારણો મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિઓ અને દવાઓની અસરો બંને હોઈ શકે છે.

સંબંધિત મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિઓ, તો પછી નીચેના પરિબળો રોગના વિકાસને ઉત્તેજિત કરી શકે છે:

એનોરેક્સિયા નર્વોસાના મુખ્ય કારણોમાંનું એક વ્યક્તિના શરીરમાં સ્વીકૃતિનો અભાવ છે. છોકરીઓ આ કરવા માટે વધુને વધુ વલણ ધરાવે છે કિશોરાવસ્થા. બીજું કારણ માતાપિતા સાથે સંઘર્ષ, કુટુંબમાં તણાવપૂર્ણ સંબંધો, બાળકના દેખાવ વિશે નારાજગી અને બેદરકાર નિવેદનો છે. આ બધું કિશોરને સખત પગલાં લેવા દબાણ કરે છે.

લેવાથી મંદાગ્નિ શરૂ થઈ શકે છે દવાઓ. આ પેથોલોજીમાં ભૂખની લાગણીના નુકશાનનો સમાવેશ થાય છે, અને આ ઇરાદાપૂર્વક અથવા રોગની સારવારના પરિણામે થઈ શકે છે.

જો અમે વાત કરી રહ્યા છીએઇરાદાપૂર્વક ભૂખ ની લાગણી muffling વિશે, પછી આ લેવાથી પ્રાપ્ત થાય છે ચોક્કસ દવાઓ. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અથવા અન્ય ઉત્તેજકો લેવાથી મંદાગ્નિ શરૂ થઈ શકે છે.

રોગના પરિણામો

આ રોગના પરિણામો ગંભીર હોઈ શકે છે. એનોરેક્સિયા ધરાવતા 20% જેટલા લોકો આખરે મૃત્યુ પામે છે, તેથી વચ્ચે માનસિક બીમારીઆ રોગ મોટેભાગે મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે.

સૌ પ્રથમ, માનવ હાડકાં થાકથી પીડાય છે. હકીકત એ છે કે સિન્ડ્રોમ ઘણીવાર કિશોરાવસ્થામાં વિકસે છે, જ્યારે હાડકાં હજુ સુધી સંપૂર્ણ રીતે રચાયા નથી. જો વ્યક્તિનું વજન વધે તો તેઓ ભવિષ્યમાં શરીરના વજનને ટેકો આપી શકશે નહીં.

સૌથી વધુ ખતરનાક પરિણામરોગ એ હૃદયની વિકૃતિ છે.

ભૂખમરાને કારણે, સ્નાયુઓની કૃશતા, અને હૃદય તેનાથી પીડાય છે. બ્લડ પ્રેશર ઘટે છે અને નાડી નબળી પડે છે. આવા ફેરફારો કાર્ડિયાક અરેસ્ટને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

જ્યારે શરીરમાં પૂરતું ગ્લુકોઝ હોતું નથી, ત્યારે ઉર્જાનો ભંડાર ખતમ થઈ જાય છે. ત્યારબાદ, શરીરને ઊર્જાના અન્ય સ્ત્રોતો શોધવાની જરૂર છે. વ્યક્તિની અંદર, આ પ્રોટીન અને ચરબી હોય છે, જેને શરીર ખવડાવવાનું શરૂ કરે છે. આ પ્રોટીન અને ચરબીના કોષોના ભંગાણ દરમિયાન ઘણા બધા એમોનિયા અને એસિટોનની રચના તરફ દોરી જાય છે. તેઓ માનવ શરીરને ઝેર આપે છે.

વધુમાં, ઉપવાસના પરિણામે, કોર્ટિસોલ, એક તણાવ હોર્મોન, ઉત્પન્ન થાય છે. માત્ર નર્વસ સિસ્ટમ જ નહીં, પણ રોગપ્રતિકારક શક્તિઓ પણ આરે છે. દર્દીનું શરીર હવે વાયરસ અથવા બેક્ટેરિયા સામે લડી શકતું નથી.

મંદાગ્નિની સારવાર

મંદાગ્નિનો ઉપચાર કરવા માટે, જટિલ ઉપચારનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.

તે પણ સમાવેશ થાય:

• દવાઓ લેવી;
• પોષણ સુધારણા;
• મનોરોગ ચિકિત્સા.

IN આ બાબતેફાર્માકોલોજી છે વધારાની પદ્ધતિમંદાગ્નિની સારવાર. દવાઓનો ઉપયોગ માનસિક વિકૃતિઓ સુધારવા અને ભૂખ વધારવા માટે થાય છે. કેટલાક પ્રિસ્ક્રિપ્શનો રોગના રિલેપ્સને બાકાત સૂચવે છે.

રોગના પ્રારંભિક તબક્કાની સારવાર સામાન્ય રીતે બહારના દર્દીઓને આધારે કરવામાં આવે છે. ના માટે અદ્યતન તબક્કાઓ, પછી આવા દર્દીને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવે છે.

સૌ પ્રથમ, દર્દીને મદદ કરવી એ તેને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે સામાન્ય વજનશરીર અને સામાન્ય મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ.

હોસ્પિટલ સેટિંગમાં, દર્દીઓએ આહારનું પાલન કરવું જોઈએ, જેના માટે તેમને ચાલવા અને સંબંધીઓ સાથે મળવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે. આ તકનીક તદ્દન અસરકારક છે, પરંતુ તે પરિણમી શકે નહીં હકારાત્મક પરિણામજો રોગનો કેસ ગંભીર છે.

એનોરેક્સિયાની સારવાર માટે નીચેની દવાઓ સૂચવવામાં આવી શકે છે:

• ન્યુરોલેપ્ટિક્સ;
• એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ;
• દવાઓ કે જે ભૂખમાં સુધારો કરે છે (ફ્રેનોલોન, એલેનિયમ);
• સુખદાયક;
• વિટામિન સંકુલજેમાં કેલ્શિયમ, આયર્ન, વિટામીન B12 અને વિટામીન સીનો સમાવેશ થાય છે.

વજનને સામાન્ય બનાવવા માટે ખોરાકના સેવનમાં ધીમે ધીમે વધારો કરવો જરૂરી છે. પાચન તંત્રને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના સમસ્યાનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે ખાસ કરીને આ હેતુ માટે પોષણ કાર્યક્રમો વિકસાવવામાં આવ્યા છે.

ચાલુ પ્રારંભિક તબક્કાદર્દીઓને મનોરોગ ચિકિત્સા સૂચવવામાં આવે છે. મનોવૈજ્ઞાનિક સાથેની વાતચીત વ્યક્તિને પોતાની જાતને એક વ્યક્તિ તરીકે ગણવા અને તેના વજન પર વધુ ધ્યાન ન આપવાની મંજૂરી આપે છે. જીવનની પ્રાથમિકતાઓ અને આદર્શોનું પુનઃમૂલ્યાંકન છે.

કેટલાક દર્દીઓને કૌટુંબિક સંબંધો સુધારવા માટે મનોચિકિત્સકની મદદની જરૂર હોય છે. આ એક પ્રકારની થેરાપી છે જે તમને પ્રારંભિક તબક્કામાં મંદાગ્નિનો સંપૂર્ણ ઈલાજ કરવા અથવા જો રોગ આગળ વધ્યો હોય તો પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવા દે છે.

ઘરે બિમારીની સારવાર

પરંપરાગત પદ્ધતિઓ સાથે મંદાગ્નિની સારવારમાં હર્બલ ડેકોક્શન્સનો ઉપયોગ શામેલ છે. મુખ્ય કાર્ય ભૂખને ઉત્તેજીત કરવાનું અને દર્દીની નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરવાનું છે.

આ કરવા માટે, નીચેના માધ્યમોનો ઉપયોગ કરો:

• ખીજવવું ઉકાળો;
• ડેંડિલિઅન મૂળ;
• લીંબુ મલમ અથવા ફુદીનો સાથે ચા;
• રોવાન ફળોનો ઉકાળો.

ઘરે, મંદાગ્નિની સારવારમાં માત્ર આહાર પોષણનો સમાવેશ થતો નથી. આ ઉપરાંત, દર્દી માટે પ્રિયજનોનો ટેકો મહત્વપૂર્ણ છે. તે દરરોજ દર્દી સાથે વાતચીત કરે છે, તેને સમસ્યા અને પુનઃપ્રાપ્તિની જરૂરિયાતને સમજવામાં મદદ કરે છે.

માત્ર દર્દીની વર્તણૂકને નિયંત્રિત કરવી જરૂરી નથી, પરંતુ સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ શોધવા માટે પણ જરૂરી છે જે તેના મનને દૂર કરવામાં મદદ કરશે નકારાત્મક વિચારો. સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થવા માટે, કેટલાક મહિનાઓ સુધી યોગ્ય ખાવું મહત્વપૂર્ણ છે. કોઈપણ ઉપવાસના દિવસોસ્વરૂપો સુધારવા અથવા ખાવાનો ઇનકાર કરવો તે હાનિકારક હોઈ શકે છે અને રોગને વધારે છે.

પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળો

મંદાગ્નિ પછી શરીરને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, તમારે અનુસરવું જોઈએ બેડ આરામ. થાકને કારણે શરીર ઘણું નબળું પડી ગયું છે, તેથી તેને આરામની જરૂર છે. જ્યાં સુધી શરીર નબળું પડે ત્યાં સુધી પુનઃપ્રાપ્તિનો સમયગાળો ચાલશે અને અસ્થાયી રાહત ભ્રામક બની શકે છે.

પુનઃપ્રાપ્તિ દરમિયાન તમારે પોષણની અવગણના ન કરવી જોઈએ. આ સમયગાળા દરમિયાન, તમારે વધુ વખત ખાવાની જરૂર છે, દિવસમાં 6 વખત સુધી, અને ખાવું ઉચ્ચ કેલરી ખોરાક. જો તમે ડૉક્ટરની બધી સૂચનાઓનું પાલન કરો છો, તો તમે એક મહિનામાં 3 કિલોગ્રામ સુધી વધારી શકો છો.

ઘણા દર્દીઓને એવા જૂથોમાં સોંપવામાં આવે છે જે મનોવૈજ્ઞાનિક સહાય પૂરી પાડે છે. આવા સમર્થન માત્ર રોગના પરિણામો સાથે જ નહીં, પણ તેના કારણો સાથે પણ સામનો કરવામાં મદદ કરે છે, જે રોગના ફરીથી થવાને રોકવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળા દરમિયાન મુખ્ય કાર્ય- તમારા શરીર અને પોષણની યોગ્ય સારવાર કેવી રીતે કરવી તે શીખવું છે. તમારા દેખાવને સમજવાનું શીખવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

ઘણી રીતે, પરિણામો દર્દીની આસપાસના સંબંધીઓના વર્તન પર આધાર રાખે છે. તેથી, માટે સફળ પુનઃપ્રાપ્તિભવિષ્યમાં દર્દી સાથે યોગ્ય વર્તન કરવા માટે તેઓએ મનોવિજ્ઞાનીની સલાહ પણ લેવી જોઈએ.

કિશોરોમાં મંદાગ્નિની સારવારની ઘોંઘાટ

બાળકને સમસ્યાનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે, માતાપિતાએ નીચેની ભલામણોનું પાલન કરવું જોઈએ:

• તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનું પાલન કરીને તમારા બાળક માટે રોલ મોડેલ બનો;
• રમતગમત દ્વારા તમારી આકૃતિ જાળવી રાખો;
• બાળકના દેખાવ અને તમારા પોતાનાની ટીકા કરશો નહીં;
• મનોવિજ્ઞાની પાસેથી સલાહ મેળવો;
• બાળકને ડરાવશો નહીં અથવા તેના પ્રત્યે ગુસ્સો દર્શાવશો નહીં;
• તેના આત્મસન્માનમાં વધારો.

બાળકમાં એનોરેક્સિયાના પ્રથમ ચિહ્નો જોયા પછી, માતાપિતાએ તરત જ ડૉક્ટરની મદદ લેવી જોઈએ. અભિવ્યક્તિઓ જેમ કે વજન ઘટાડવું, તેમજ ખોરાકનો ઇનકાર જે બાળક અગાઉ આનંદથી ખાય છે તે ચિંતાજનક હોવા જોઈએ. કિશોરો ભૂખની અછત અથવા હકીકત એ છે કે તેઓએ અગાઉ ઘણું ખાધું છે તે દર્શાવીને, ખાવાનો ઇનકાર કરી શકે છે.

જો કોઈ કિશોર આહાર વિશે ખૂબ ચિંતિત હોય અને તેના શરીરની ટીકા કરે, તો આનાથી માતાપિતાને પણ ચેતવણી આપવી જોઈએ. તે ખોરાક અથવા ટીકા વિશેની ટિપ્પણીઓ પર તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે.

રિલેપ્સને કેવી રીતે ટાળવું

રોગ ફરીથી ન થાય તે માટે, દર્દીએ નીચેના નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ:

• તમારા ડૉક્ટરની ભલામણો અનુસાર દવાઓ લો;
• આહારનું પાલન ન કરો, પરંતુ સિદ્ધાંતોનું પાલન કરો યોગ્ય પોષણ;
• નાના ભાગોમાં ખાઓ અને વારંવાર ખાઓ;
• ફેશન શો જોશો નહીં અને મોડેલો સાથે તમારી તુલના કરશો નહીં;
• તમારી જાતને ખોરાક સાથે નહીં, પરંતુ અન્ય સુખદ વસ્તુઓ સાથે લાડ લડાવો;
• પ્રિયજનો સાથે વાતચીત કરો;
• તણાવ ટાળો;
• તમને જે ગમે તે કરો.

નિષ્કર્ષ

કારણ કે તબીબો હજુ નામ આપી શકતા નથી ચોક્કસ કારણોમંદાગ્નિ એક જટિલ સમસ્યા માનવામાં આવે છે. ભૂખ હડતાલ પર જવાથી, વ્યક્તિને શંકા પણ નથી થતી કે તે તેના શરીરને શું નુકસાન પહોંચાડી રહ્યો છે.

ઉપવાસ કેટલો સમય ચાલે છે તેના આધારે, છોકરીઓ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર, કિડની, ત્વચા અને યકૃત સાથે સમસ્યાઓ અનુભવી શકે છે. ભવિષ્યમાં, શરીરને પુનઃસ્થાપિત કરવું અત્યંત મુશ્કેલ બની જાય છે.

અમે તમારા ધ્યાન પર એક વીડિયો લાવ્યા છીએ જેમાં ચોક્કસ ઉદાહરણમંદાગ્નિમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિના કેસની તપાસ કરવામાં આવે છે:

ના સંપર્કમાં છે

મંદાગ્નિએક માનસિક બીમારી છે જે વિક્ષેપમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે ખાવાનું વર્તન, જેમાં વ્યક્તિ ઇરાદાપૂર્વક સખત રીતે પોતાને ખોરાક સુધી મર્યાદિત કરે છે. એનોરેક્સિક દર્દીની તેના પોતાના શરીર (આકૃતિ, વજન) વિશેની વિકૃત છબી અને કોઈપણ રીતે વજન ઘટાડવાની સતત ઇચ્છાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે આવા પ્રતિબંધો થાય છે, અને કેટલીકવાર ખોરાકનો ઇનકાર પણ થાય છે.

મંદાગ્નિ સાથે, વ્યક્તિ ઘણીવાર ચોક્કસ વજન પ્રાપ્ત કરવા માટે નહીં, પરંતુ તે માટે પ્રયત્ન કરે છે બાહ્ય અભિવ્યક્તિપરિણામ એ આકૃતિના વોલ્યુમમાં ઘટાડો છે. ધ્યેયને પ્રતિબંધ (ઉપવાસ) અને શુદ્ધિકરણ (એમેટિક, રેચક, વગેરે) એમ બંને દ્વારા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.

મોટેભાગે 14-25 વર્ષની સ્ત્રીઓ આ રોગ માટે સંવેદનશીલ હોય છે, ઓછી વાર - 30-35 વર્ષની સ્ત્રીઓ. ઉપરાંત, તાજેતરમાં, દર્દીઓમાં પુરુષો વધુને વધુ જોવામાં આવે છે. મોટેભાગે, મંદાગ્નિ હોર્મોનલ અસંતુલન અથવા તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓના સમયગાળા દરમિયાન વિકસે છે.

મંદાગ્નિના પ્રકારો, તેની ઘટનાના કારણોને આધારે:

1. નર્વસ
2. રોગનિવારક;
3. માનસિક
4. ઔષધીય

એનોરેક્સિયાનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર નર્વોસા છે. સૌથી દુર્લભ પ્રકાર માનસિક એનોરેક્સિયા છે.

કારણો

દરેક પ્રકારના રોગના પરિણામે વિકાસ થાય છે વિવિધ કારણો. માનસિક મંદાગ્નિ એ સ્કિઝોફ્રેનિયા, પેરાનોઇયા અથવા ડિપ્રેશન જેવી માનસિક બીમારીનું પરિણામ છે. રોગના અન્ય સ્વરૂપોના વિકાસના કારણો શારીરિક અને હોઈ શકે છે મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળો. શારીરિક પરિબળો મુખ્યત્વે રોગનિવારક અને દવા પ્રેરિત એનોરેક્સિયાના વિકાસ માટે જવાબદાર છે. શારીરિક કારણોએનોરેક્સિયાના વિકાસમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• મગજના હોર્મોન સ્તરોમાં વિક્ષેપ (ઘટાડો સેરોટોનિન, નોરેપીનેફ્રાઇન અને કોર્ટિસોલમાં વધારો);
• વિકાસ સોમેટિક રોગોઅંગો
• ડ્રગનો દુરુપયોગ, મુખ્યત્વે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ.

એનોરેક્સિયા રોગના મનોવૈજ્ઞાનિક કારણો તેના સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપને જન્મ આપે છે - નર્વસ. આમાં શામેલ છે:

• તમારા જીવનને નિયંત્રિત કરવાની ઇચ્છા;
• આસપાસના વિશ્વની માંગને પહોંચી વળવાની ઇચ્છા;
• પૂર્ણતાવાદ;
• અયોગ્ય ઉછેરના પરિણામે નાની ઉંમરે ઇન્ફિરિયોરિટી કોમ્પ્લેક્સનો સમાવેશ થાય છે;
• મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાત;
• શારીરિક અથવા જાતીય હિંસા.

મંદાગ્નિ એ આદર્શો માટેની દર્દીની પોતાની ઇચ્છા અને અન્ય લોકો દ્વારા આ ઇચ્છાની ઉશ્કેરણી બંનેના પ્રભાવ હેઠળ દેખાય છે.

મંદાગ્નિના લક્ષણો અને ચિહ્નો

દર્દી પોતે સમસ્યાના અસ્તિત્વને ઓળખતો નથી અને રોગને પોતાને અને અન્ય લોકોથી છુપાવે છે. જો કે, એનોરેક્સિયાને સંખ્યાબંધ ચિહ્નોના આધારે ઓળખી શકાય છે. મંદાગ્નિના લક્ષણો શારીરિક અને વર્તણૂકીય સંકેતો બંનેમાં પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે.

પ્રતિ શારીરિક ચિહ્નોમંદાગ્નિમાં શામેલ છે:

• શરીરના વજનમાં કાયમી અને નોંધપાત્ર ઘટાડો;
• શુષ્ક બળતરા ત્વચા, બરડ વાળ અને નખ;
• પેટનું ફૂલવું, પાચન સમસ્યાઓ;
• ચક્કર, મૂર્છા;
• મગજના કાર્યમાં બગાડ - ગેરહાજર માનસિકતા, ભૂલી જવું, ધીમી પ્રતિક્રિયાની ગતિ;
• માસિક અનિયમિતતા;
• જાતીય તકલીફ.

મોટેભાગે, રોગના અભિવ્યક્તિને છુપાવવા માટે, મંદાગ્નિના દર્દીઓ બેગી કપડાં પહેરી શકે છે. પાચન, ત્વચા અથવા માસિક સ્રાવની સમસ્યાઓ તેમજ વજન ઘટાડીને સમજાવી શકાય છે ભૂતકાળની બીમારી. આ કિસ્સામાં, દર્દીના વર્તન પર ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે. સૂચિમાં ઉમેરો વર્તન સંકેતોમંદાગ્નિમાં શામેલ છે:

• કોઈના વજન સાથે અસંતોષ, જો કે તે સામાન્યની અંદર અથવા નીચે હોઈ શકે છે;
• સતત આહાર, કેલરીની ગણતરી અને ખોરાક કે જે ન ખાવા જોઈએ;
• વજન સૂચકાંકોનું નિયંત્રણ - દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 2-3 વખત વજન;
• બધા ફૂડ લેબલ્સ વાંચવા;
• વિવિધ બહાના હેઠળ ખાવાનો ઇનકાર ("મેં હમણાં જ લંચ કર્યું", "મને સારું નથી લાગતું", વગેરે);
• જાહેર સ્થળોએ ખાવાનો ઇનકાર;
• ભૂખની લાગણીથી આનંદ મેળવવો;
• ખાવાની ખાસ રીતો (ખોરાક ચાવવામાં આવે છે અને ગળી જતું નથી, ખાધા પછી શરીરને સાફ કરવું);
• અલગતા, સામાજિકતાની ખોટ;
• દરેક ભોજન પછી ભારે શારીરિક પ્રવૃત્તિ.

પ્રથમ શારીરિક લક્ષણોમંદાગ્નિ ટૂંકા ગાળામાં નોંધપાત્ર વજનમાં ઘટાડો (બીમારીને કારણે નહીં) અને સુખાકારીમાં બગાડ (ચક્કર) ના સ્વરૂપમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. એલાર્મિંગ સિગ્નલ એ શરીરના વજનના 20% જેટલું વજન ઘટે છે.

મંદાગ્નિ કયા વજનથી શરૂ થાય છે તે દરેક વ્યક્તિ માટે વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે. આ કરવા માટે, બોડી માસ ઇન્ડેક્સની ગણતરી કરવા માટે તે પૂરતું છે, જે મીટર સ્ક્વેર (55 કિગ્રા / 1.702 મીટર = 19.03) માં કિલોગ્રામ અને ઊંચાઈના વજનના ગુણોત્તર તરીકે વ્યાખ્યાયિત થયેલ છે. 18.5 થી 25 ની રેન્જમાં બોડી માસ ઇન્ડેક્સ સામાન્ય માનવામાં આવે છે. નિર્ણાયક સૂચક 17.5ના સ્તરે છે. કેટલા કિલોગ્રામ મંદાગ્નિ શરૂ થાય છે તેની ગણતરી કરવી મુશ્કેલ નથી; તમારી ઊંચાઈ જાણવા અને 17.5 અને તેનાથી નીચેના બોડી માસ ઇન્ડેક્સ પર રોગ વિકસે છે તે સમજવા માટે તે પૂરતું છે.

એનોરેક્સિયા કેવી રીતે શરૂ થાય છે તે સમજવા માટે, તમારે માનસિક પ્રકૃતિ અને રોગના કારણોને સમજવાની જરૂર છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, મંદાગ્નિ એવા બાળકમાં દાખલ થઈ શકે છે જે પૂરતા પાતળા ન હોવા માટે સતત નિંદા કરે છે. અને પછીથી, પહેલેથી જ સભાન ઉંમરે, આવી વ્યક્તિ પોતાને સમાન તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાં શોધી શકે છે, જે રોગના વિકાસને વેગ આપશે.

ઘણીવાર, મંદાગ્નિના પ્રથમ લક્ષણો દર્દીના વર્તન અને દેખાવમાં તણાવપૂર્ણ અવધિનો અનુભવ કરવાના પરિણામે અથવા તેમના જીવન પર નિયંત્રણ મેળવવાના પ્રયાસમાં દેખાય છે. વિક્ષેપ અથવા નિયંત્રણના ધ્યેયની શોધમાં, દર્દીઓ પોતાનું વજન પસંદ કરે છે. તેને "સારા" માટે બદલવાથી તમને તમારા જીવનના એક ક્ષેત્ર પર નિયંત્રણની લાગણી મળે છે, નાના કદના કપડાં પહેરવાની તકના સ્વરૂપમાં આત્મવિશ્વાસ અને સંતોષ મળે છે.

રોગના તબક્કાઓ

એનોરેક્સિયા નર્વોસાના ત્રણ તબક્કા છે: પ્રાથમિક, એનોરેક્ટિક, કેકેક્ટિક. રોગના પ્રાથમિક તબક્કા દરમિયાન, મંદાગ્નિ, તેના વિકાસના લક્ષણોમાં વ્યક્તિના શરીર પ્રત્યે અસંતોષની સક્રિય અભિવ્યક્તિ અને તેને સુધારવાના ઇરાદાનો સમાવેશ થાય છે. રોગના પ્રથમ સંકેતો દર્દીના ખોરાક પ્રત્યે અણગમો અને ખાવાના ઇનકારના સ્વરૂપમાં પણ દેખાય છે.

એનોરેક્ટિક સ્ટેજ એ હકીકત દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે કે રોગ આગળ વધે છે સક્રિય તબક્કો. દર્દી સક્રિયપણે વજન ઘટાડવાનું શરૂ કરે છે, તેના શરીરના વજનના 20% થી 50% સુધી ગુમાવે છે. આ કિસ્સામાં ઉપયોગ થાય છે અલગ રસ્તાઓ. સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ કે જેમાં મંદાગ્નિ બીજા તબક્કામાં પોતાને પ્રગટ કરે છે તે છે બુલીમીઆ - ખોરાક ખાવું અને તરત જ ઉલટી ઉશ્કેરવી.

ત્રીજા ભાગમાં એનોરેક્સિયા રોગના ચિહ્નો, કેશેક્ટિક તબક્કા અનિયંત્રિત વજનમાં ઘટાડો, અંગ ડિસ્ટ્રોફી, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સમસ્યાઓ, રુધિરાભિસરણ તંત્રઅમી ખરાબ થઈ રહ્યું છે સામાન્ય સ્થિતિશરીર આ સૌથી વધુ છે ખતરનાક તબક્કોએક રોગ જેનો સામનો કરવો મુશ્કેલ છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વિકાસના ત્રીજા તબક્કામાં એનોરેક્સિયા જીવલેણ બની શકે છે.

સારવાર

જો રોગના વિકાસના સંકેતો મળી આવે, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. મંદાગ્નિના લક્ષણો પર આધાર રાખીને, સારવાર અલગ અલગ હશે.

પુનઃપ્રાપ્તિના માર્ગ પરનું પ્રથમ અને મુખ્ય પગલું એ દર્દી દ્વારા પોતે માન્યતા છે કે તેને મંદાગ્નિ છે અને તેની સામે લડવાની ઇચ્છાનો અભિવ્યક્તિ છે. રોગના તબક્કાના આધારે, સારવારમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે: ઔષધીય પ્રક્રિયાઓ, મનોવૈજ્ઞાનિક સહાય, આહાર પોષણ.

રોગના પ્રારંભિક તબક્કામાં, મનોવૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિઓની મદદથી, મંદાગ્નિને સમસ્યાને સમજવામાં મદદ કરવામાં આવશે, આદર્શોનું પુનઃમૂલ્યાંકન કરવામાં આવશે અને જીવન લક્ષ્યો, તમારા અને તમારા શરીર પ્રત્યે એક નવો અભિગમ બનાવો. આહાર પોષણ ભાગોમાં ધીમે ધીમે વધારો, ભોજનની સંખ્યા અને આહારમાં વધુ ખોરાકના સમાવેશ પર આધારિત છે. મંદાગ્નિના પ્રથમ અને બીજા તબક્કામાં સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય શરીરના વજન, ચયાપચયને સામાન્ય બનાવવા અને દર્દી અને તેના શરીર વચ્ચે સંવાદિતા સ્થાપિત કરવાનો છે.

મોટેભાગે, મંદાગ્નિની સારવાર દર્દીના પ્રિયજનોના સમર્થન સાથે બહારના દર્દીઓને આધારે થાય છે. અપવાદો સ્પષ્ટ ઇનકાર છે જરૂરી તકનીકોખોરાક, દર્દીનો આત્મઘાતી મૂડ અને રોગનો ત્રીજો તબક્કો. ઘણી વખત આવા કિસ્સાઓમાં, ત્યાં જરૂર છે પેરેંટલ પોષણમંદાગ્નિ (પરિચય) પોષક તત્વોનસમાં).

મંદાગ્નિના ત્રીજા તબક્કામાં, સારવારના ધ્યેયોમાં અંગોની કામગીરીને પુનઃસ્થાપિત કરવી, ગંભીર રીતે નીચા સ્તરથી ઉપરના સ્તરે વજન વધારવું, આંતરિક વલણને સુધારવું અને પોતાને બીમાર જોવાનો સમાવેશ થાય છે. સરેરાશ, આવી સારવારનો સમયગાળો ત્રણથી આઠ મહિનાનો હોઈ શકે છે, અને મંદાગ્નિમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિના સંપૂર્ણ કોર્સ માટે લગભગ 1.5 વર્ષ હોઈ શકે છે.

મંદાગ્નિ માટે આહાર

મંદાગ્નિ જેવા રોગની શરૂઆત આહારથી થાય છે અને તેની સારવાર કરવામાં આવે છે. માત્ર એટલો જ તફાવત એ છે કે, રોગને ઉશ્કેરતા કડક પ્રતિબંધોથી વિપરીત, મંદાગ્નિની સારવારમાં આહાર પોષણ સંતુલિત અને સ્પષ્ટ રીતે ગણતરીમાં હોવું જોઈએ, કારણ કે ખૂબ મોટો ભાગ અથવા અતિશય પ્રતિબંધ પ્રાપ્ત પરિણામ ગુમાવી શકે છે. દરેક દર્દીના વ્યક્તિગત સૂચકાંકોના આધારે, એક વ્યાવસાયિક ન્યુટ્રિશનિસ્ટ મંદાગ્નિ માટે પોષણ મેનૂ સૂચવે છે.

જો કે, ઘરે, મંદાગ્નિના પ્રારંભિક તબક્કામાં પોષણ માટે, તમે રોગની સારવારના સિદ્ધાંતો દ્વારા સંચાલિત, જાતે મેનૂ બનાવી શકો છો. આ રોગના કિસ્સામાં આહાર પોષણનો આધાર શરીરના વજનની ધીમે ધીમે પુનઃસ્થાપના છે. તેથી, મંદાગ્નિ માટેના મેનૂ માટે, આહારમાં જટિલ ખોરાકની ધીમે ધીમે રજૂઆત સાથે ઉચ્ચ-કેલરી ખોરાક આદર્શ છે.

વજન વધારવા માટે, મંદાગ્નિ માટેના પોષણમાં નીચેના પગલાંઓ હોવા જોઈએ:

1. પ્રથમ અઠવાડિયે - નાના ભાગોમાં નિયમિત ભોજન, પ્રવાહી અને અર્ધ-પ્રવાહી ઓછી કેલરી ભોજન (હળવા સૂપ, સૂપ, અનાજ, પ્યુરી) ફરી શરૂ કરવું;
2. બીજા અઠવાડિયે - કાચા ખાદ્ય આહારના ઘટકો (સફરજન અને ગાજરની પ્યુરી, બેરી, કેળા) મંદાગ્નિ માટેના મેનૂમાં ઉમેરવામાં આવે છે;
3. ત્રીજા અઠવાડિયે - મેનૂ પર ઓછી ચરબી દેખાય છે બાફેલી માછલી, તમે સૂપમાં અદલાબદલી માંસ ઉમેરી શકો છો, દૂધ સાથે પોર્રીજ રાંધી શકો છો, તાજા સ્ક્વિઝ્ડ ફળનો ઉપયોગ કરી શકો છો (સાઇટ્રસ ફળો સિવાય) અને શાકભાજીનો રસઉમેરાયેલ પાણી સાથે;
4. ચોથું અઠવાડિયું - જો પેટ બધી રજૂ કરેલી વાનગીઓને અનુકૂળ રીતે સ્વીકારે છે, તો તમે વનસ્પતિ સલાડ, બ્રેડ, બાફેલું માંસ અને કેટલાક મસાલા ઉમેરી શકો છો.

મંદાગ્નિ સાથે ખાવું ખૂબ જ સાવચેત રહેવું જોઈએ જેથી પેટ ખોરાકને નકારે નહીં. જો આવી અસ્વીકાર થાય છે, તો બીજા અઠવાડિયાના આહારમાંથી આહાર ફરીથી શરૂ કરવામાં આવે છે.

એનોરેક્સિયા દવાઓ

સૂચિમાં ઉમેરો જરૂરી દવાઓએનોરેક્સિયા માટે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને હળવા ન્યુરોલેપ્ટિક્સનો સમાવેશ થાય છે. દર્દીને સંખ્યાબંધ દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જે નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરે છે અને ભૂખમાં સુધારો કરે છે, તેમજ વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ (વિટામિન બી 12, વિટામિન સી, આયર્ન, કેલ્શિયમ) જે ચયાપચય અને સામાન્ય શરીરના વજનને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. ભૂખમાં વધારો કરતી એન્ટિ-એનોરેક્સિયા ગોળીઓમાં એલેનિયમ, ફ્રેનોલોન વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.

મનોરોગ ચિકિત્સા અને આહાર પોષણ ગોળીઓ અને વિટામિન્સ સાથે મંદાગ્નિની સારવારની અસરને એકીકૃત કરવામાં મદદ કરશે. સાયકોથેરાપ્યુટિક સારવાર પદ્ધતિઓ દર્દીના મગજમાં રોગને દૂર કરવામાં મદદ કરશે. આહાર ખોરાક, તમને ધીમે ધીમે સામાન્ય આહારમાં પાછા ફરવા દેશે.

પુરુષોમાં એનોરેક્સિયા

સૌ પ્રથમ, તરુણાવસ્થાની ઉંમરે નાના છોકરાઓમાં મંદાગ્નિ વિકસે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, તમામ સંકુલ અને પીડા બિંદુઓ જુવાન માણસ. દેખાવ અને સુંદરતાના આધુનિક ધોરણો સાથે તેના પાલન પર ખૂબ ધ્યાન આપવામાં આવે છે. ઘણીવાર આ ઉંમરે તેઓ "પોપ અપ" થાય છે મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાતબાળપણમાં સાથીદારો અને માતાપિતા પાસેથી વધુ વજન વિશે પ્રાપ્ત થયું.

મંદાગ્નિ એવા પુરૂષોમાં પણ જોવા મળે છે જેઓ વ્યવસાયિક રીતે રમત રમે છે અથવા મોડેલિંગ અને શો બિઝનેસ સાથે સંકળાયેલા છે. પ્રવૃત્તિના આવા ક્ષેત્રોમાં, વધારે વજનનોકરી ગુમાવી શકે છે. તેમના માટે, મંદાગ્નિ અનિચ્છનીય પાઉન્ડ માટે રામબાણની ભૂમિકા ભજવે છે.

એનોરેક્સિક દર્દી (ખાસ કરીને એક માણસ) સમસ્યાનું અસ્તિત્વ સ્વીકારશે નહીં. તે શરીરની અકુદરતી પાતળાતાને ધ્યેયની સિદ્ધિ માને છે. આ લક્ષણને કારણે, પ્રારંભિક તબક્કામાં રોગનું નિદાન કરવું ભાગ્યે જ શક્ય છે. બાહ્ય રીતે, તે વિકાસના 2-3 વર્ષ પછી ધ્યાનપાત્ર બને છે, જ્યારે શરીર થાકી જાય છે.

મંદાગ્નિ સાથે ગર્ભાવસ્થા

ગર્ભાવસ્થા અને મંદાગ્નિ એ અસંગત પ્રક્રિયાઓ છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આવા આહાર વિકારનો વિકાસ ઉલટાવી શકાય તેવા પરિણામો તરફ દોરી શકે છે: કસુવાવડ, વિકલાંગ બાળકનો જન્મ, ગંભીર બીમારીઓવાળા બાળકનો જન્મ.

મંદાગ્નિ સાથે બિનઆયોજિત સગર્ભાવસ્થાના કિસ્સામાં, દર્દીએ તરત જ ડોકટરોને તેની માંદગી વિશે જાણ કરવી જોઈએ જો તેણી બાળકનું જીવન બચાવવા માંગે છે. આ કિસ્સામાં, નિષ્ણાતો દ્વારા સતત દેખરેખ સાથે, સફળ ગર્ભાવસ્થાની શક્યતા ઊંચી છે.

જો મંદાગ્નિ ધરાવતી સ્ત્રી તેની ગર્ભાવસ્થાનું આયોજન કરી રહી છે, તો તે પણ ડોકટરોની મદદ વિના કરી શકતી નથી. કારણ કે ગર્ભની વિભાવના માટે તે જરૂરી છે સ્વસ્થ સંતુલનશરીરમાં હોર્મોન્સ, પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે મંદાગ્નિ પછી માસિક સ્રાવ પુનઃસ્થાપિત કરવો. સામાન્ય વિભાવના અને ગર્ભાવસ્થા માટે, સ્ત્રી હોર્મોન એસ્ટ્રોજનનું સ્તર અને માતાના આખા શરીરની સ્થિતિ સામાન્ય હોવી જોઈએ. તેથી જ ઉલટાવી શકાય તેવા પરિણામોને ટાળવા માટે પ્રારંભિક તબક્કામાં મંદાગ્નિનો સંપૂર્ણ ઉપચાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. પછી નેતૃત્વ કરવું શક્ય બનશે સામાન્ય જીવનસ્વસ્થ વ્યક્તિ.

મંદાગ્નિના પરિણામો

એનોરેક્સિયા ખતરનાક છે કારણ કે, શરીરમાં પ્રવેશતા પોષક તત્વોની માત્રાને મર્યાદિત કરીને, તે તમામ અવયવો અને સિસ્ટમોને નકારાત્મક અસર કરે છે. શરીરના નિર્જલીકરણ બગાડ તરફ દોરી જાય છે સામાન્ય સુખાકારીશુષ્ક ત્વચા, બરડ વાળઅને નખ, કિડનીની સમસ્યાઓ (રેનલ નિષ્ફળતા).

શરીરનો થાક મગજના કાર્યને નકારાત્મક રીતે અસર કરે છે - મંદાગ્નિવાળા દર્દી ઝડપથી નિર્ણયો લેવામાં સક્ષમ નથી, પ્રતિક્રિયામાં અવરોધે છે અને ભૂલી જાય છે. આવી વ્યક્તિ પ્રત્યેનું વલણ, વિવિધ પ્રકારના, જીવન પરિસ્થિતિઓ. તે હંમેશા તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ અથવા ટુચકાઓ માટે પૂરતો પ્રતિસાદ આપી શકતો નથી. આહાર પ્રત્યેની વ્યસ્તતા અન્ય તમામ રુચિઓને નષ્ટ કરે છે અને મિત્રો અને સંદેશાવ્યવહારની ખોટ તરફ દોરી જાય છે.

મૌખિક પોલાણ પર મંદાગ્નિની અસર રોગ અને દાંતના સડોમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે. આ રોગ મુખ્યત્વે જઠરાંત્રિય માર્ગમાં તેના નિશાન છોડે છે. તેઓ ગેસ્ટ્રાઇટિસ, પેટના અલ્સર, પેટનું ફૂલવું અને આંતરડાની સમસ્યાઓમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે.

સતત ઉપવાસ સાથે, રક્તવાહિની અને રુધિરાભિસરણ તંત્રના રોગો વિકસે છે. એનોરેક્સિયા લોહીની એનિમિયા, એરિથમિયાનું કારણ બને છે અને કાર્ડિયાક અરેસ્ટ તરફ દોરી શકે છે. ઘણીવાર મંદાગ્નિ જેવા રોગ સાથે, દર્દીઓને ડાયાબિટીસ મેલીટસ હોય છે.

રોગના પરિણામે, શરીરમાં હોર્મોનલ સંતુલન વિક્ષેપિત થાય છે. તે તરફ દોરી જાય છે ગંભીર ઉલ્લંઘનસ્ત્રીઓમાં માસિક ચક્ર, વંધ્યત્વ સુધી. કોર્ટિસોલ (સ્ટ્રેસ હોર્મોન)નું ઊંચું સ્તર અને લોહીમાં કેલ્શિયમનું ઘટતું સ્તર હાડપિંજરના હાડકાની ઘનતામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે, પરિણામે ઑસ્ટિયોપેનિયા અને ઑસ્ટિયોપોરોસિસનો વિકાસ થાય છે.

તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે રોગના પ્રારંભિક તબક્કામાં ડોકટરોનો સંપર્ક કરીને, મોટાભાગના પરિણામો ટાળી શકાય છે અથવા ઉલટાવી શકાય છે. આ તમને મંદાગ્નિમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિ પછી સામાન્ય જીવન જીવવા માટે પરવાનગી આપશે ગંભીર સમસ્યાઓઆરોગ્ય સાથે. એટલા માટે સમયસર રોગના સંકેતો પર ધ્યાન આપવું અને જરૂરી પગલાં લેવા જરૂરી છે.

કિશોરોમાં એનોરેક્સિયા નર્વોસાનું નિદાન ઘણા પરિબળો દ્વારા જટિલ છે. પ્રથમ, ડિસઓર્ડર વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં તેના લક્ષણોમાં નાટકીય રીતે અલગ હોઈ શકે છે. વિવિધ દર્દીઓ. બીજું પરિબળ કિશોરવયની સમસ્યાનો સંપૂર્ણ અસ્વીકાર છે, જેને અનુભવી ડોકટરો માને છે. પ્રારંભિક સંકેતમંદાગ્નિ ઘણા દર્દીઓ ઇનકાર કરે છે કે તેઓ બીમાર છે અને, એક નિયમ તરીકે, નજીકના સંબંધીઓ અને મિત્રોના દબાણ હેઠળ તબીબી સહાય લે છે.

એનોરેક્સિયા નર્વોસા એ માત્ર તેની ઘટનાઓમાં નાટ્યાત્મક વધારાને કારણે જ નહીં, પરંતુ કિશોરોમાં ભારે વજન ઘટાડવું એ માનસિક વિકાર સાથે સંકળાયેલા મૃત્યુનું સૌથી સામાન્ય કારણ હોવાને કારણે એક ગંભીર જાહેર આરોગ્ય સમસ્યા છે. તદુપરાંત, આ સ્થિતિ ગંભીર લાંબા ગાળાની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે, જેમાં હૃદયની નિષ્ફળતાના વિકાસનો સમાવેશ થાય છે, અચાનક મૃત્યુ, ધીમી વૃદ્ધિ અને શારીરિક વિકાસ. બીમાર બાળકને કબજિયાત, વિકૃતિઓ થઈ શકે છે પાચન પ્રક્રિયા, ગાંઠ લાળ ગ્રંથીઓ, અને અન્ય હેમેટોપોએટીક વિકૃતિઓ, કિડનીના કાર્યમાં ઘટાડો અને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ.

મંદાગ્નિનું પ્રાથમિક નિદાન

મોટાભાગના દર્દીઓ શરૂઆતમાં સ્થાનિક બાળરોગ ચિકિત્સકની મુલાકાત લે છે. દર્દીનો દેખાવ ક્ષતિગ્રસ્ત શરીર, શુષ્ક અને પીળી ચામડી, ડૂબી ગયેલી આંખના સોકેટ્સ અને ગાલની હાજરી દ્વારા ચિહ્નિત થયેલ છે. વિગતવાર તપાસ અસાધારણ રીતે ઓછી દર્શાવે છે લોહિનુ દબાણઅને શરીરનું તાપમાન. પલ્સ રેટ 30-40 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ સુધી ઘટાડી શકાય છે. છોકરીઓ ઘણા મહિનાઓ સુધી માસિક સ્રાવની ગેરહાજરી અનુભવે છે. પેટમાં દુખાવો, કબજિયાત, સતત થાક, નબળાઇ અને સુસ્તી. ગરમ ઓરડામાં પણ દર્દીને ઠંડી અને શરદીનો અનુભવ થઈ શકે છે. શરીરના વાળનો વિકાસ અટકે છે. જો કિશોર સમયાંતરે ઉલ્ટી ઉશ્કેરે છે, તો પછી દાંતના દંતવલ્કનું ધોવાણ અથવા હાથના પાછળના ભાગમાં ડાઘ હોઈ શકે છે.

મંદાગ્નિનું નિદાન કરવા માટેનું બીજું પગલું દર્દીનું વજન માપવાનું છે. પહેલેથી જ ચાલુ છે પ્રારંભિક તબક્કોરોગ, મોટા પ્રમાણમાં વજન ઘટાડવું એ વય-વિશિષ્ટ શરીરના વજનના ધોરણના 15% સુધી પહોંચે છે. પ્રાપ્ત પરિમાણો ખાતરી કરવા માટે તબીબી ઇતિહાસમાં સૂચવવામાં આવે છે વધુ નિયંત્રણદર્દીની સ્થિતિ ઉપર.

મંદાગ્નિના પ્રથમ ચિહ્નો

અન્ય કોઈપણ રોગની જેમ, ઉપચારની સફળતા સમયસર નિદાન પર આધારિત છે. તેથી, માતાપિતા માટે કિશોરોમાં મંદાગ્નિના પ્રથમ ચિહ્નો જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો તેઓ મળી આવે, તો તમારે તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી જોઈએ.

કૃપા કરીને નોંધો જો:

• તમારું બાળક ઝડપથી વજન ગુમાવી રહ્યું છે અને તેના શરીરનું વજન વયના ધોરણના 85% કરતા ઓછું છે;
• વધુ વજન વધારવાની સંભાવના વિશે સતત ચિંતા વ્યક્ત કરે છે;
• પોતાનાનું નિરપેક્ષપણે મૂલ્યાંકન કરી શકતા નથી ભૌતિક શરીર, અરીસામાં તેની છબીનું વર્ણન કરવામાં પક્ષપાતી છે;
• એક કિશોરવયની છોકરી અચાનક માસિક સ્રાવ બંધ કરે છે;
• ખોરાકનો ઇનકાર કરવાની ઇચ્છા છે.

ભવિષ્યમાં, કિશોરવયના વર્તન પર દેખરેખ રાખવી મહત્વપૂર્ણ બની શકે છે. મંદાગ્નિના વિકાસ સાથે, વર્તનનો એક પ્રકાર રચાય છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, બાળક ખોરાકનો ઇનકાર કરે છે અને તેને ખાવાનું ટાળવાનો પ્રયાસ કરે છે. બીજો વિકલ્પ ઉલટીને પ્રેરિત કરીને અને દરેક ભોજન પછી મોટી માત્રામાં રેચક લેવા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

મંદાગ્નિના વિભેદક નિદાન અને લક્ષણો

મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર, મગજની ગાંઠો (ખાસ કરીને હાયપોથાલેમસ અને કફોત્પાદક ગ્રંથિ, થાઇરોઇડ અને સ્વાદુપિંડના જખમ), રોગ સહિતના અન્ય રોગવિજ્ઞાનવિષયક કારણોને નકારી કાઢવું ​​જોઈએ કે જે ખાધા પછી વજનમાં ઘટાડો અથવા ઉલ્ટી તરફ દોરી શકે છે. પાચનતંત્ર, તેમજ સુપિરિયર મેસેન્ટરિક સિન્ડ્રોમ તરીકે ઓળખાતી સ્થિતિ. આ રોગવાળા લોકો ખાઈ શકતા નથી મોટી સંખ્યામાએક જ સમયે ખોરાક, તેઓ ખાધા પછી ઉલટી કરે છે કારણ કે આંતરડામાં રક્ત પુરવઠો અવરોધિત છે. ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે રક્ત પરીક્ષણ, એક ECG, એક પેશાબ પરીક્ષણ અને અસ્થિ ઘનતા પરિક્ષણ (એક હાડકાની ઘનતા પરીક્ષણ) ઓર્ડર કરશે. અસ્થિ પેશી) અન્ય રોગોને બાકાત રાખવા અને દર્દીની સામાન્ય સ્થિતિનું ઉદ્દેશ્ય મૂલ્યાંકન કરવા માટે.

ડૉક્ટરને મંદાગ્નિ અને અન્ય વચ્ચેના નોંધપાત્ર તફાવતોને પણ ઓળખવાની જરૂર છે માનસિક વિકૃતિઓડિપ્રેશન, સ્કિઝોફ્રેનિયા સહિત, સામાજિક ફોબિયા. આ માટે વિશેષ મનોવૈજ્ઞાનિક પરીક્ષણો છે. આ રોગોને બાકાત રાખવા માટે, મનોચિકિત્સકની સલાહ અને અવલોકન જરૂરી છે.

એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ સાથે પરામર્શ પણ સુનિશ્ચિત થયેલ છે. એનોરેક્સિયાના ઘણા લક્ષણો અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના રોગોના લક્ષણો તરીકે છૂપાવે છે.

કિશોરોમાં એનોરેક્સિયાની સારવાર

કિશોરોમાં એનોરેક્સિયા નર્વોસાની સારવારમાં ટૂંકા ગાળાના અને લાંબા ગાળાના પગલાંનો સમાવેશ થાય છે. ન્યુટ્રિશનિસ્ટ અને મનોચિકિત્સકોના હસ્તક્ષેપની જરૂર છે. અન્ય લોકો પાસેથી સતત દેખરેખની જરૂર છે તબીબી નિષ્ણાતો. દર્દીના સક્રિય પ્રતિકાર અને ડૉક્ટરના આદેશોનું પાલન કરવામાં નિષ્ફળતા દ્વારા ઉપચાર ઘણીવાર જટિલ હોય છે.

• સામાન્ય કરતાં 40% ઓછું વજન અથવા છેલ્લા ત્રણ મહિનામાં 15 કિલોથી વધુ વજનમાં ઘટાડો;
• આ રોગ ગંભીર મેટાબોલિક વિકૃતિઓ સાથે છે;
• મનોવિકૃતિના ચિહ્નો છે;
• ગંભીર ડિપ્રેશન અથવા આત્મહત્યાના પ્રયાસનું જોખમ હોવાનું નિદાન;
• પરિવારમાં તણાવપૂર્ણ માનસિક પરિસ્થિતિ છે.

ઇનપેશન્ટ સારવારમાં વ્યક્તિગત અને જૂથ ઉપચારનો સમાવેશ થાય છે, તેમજ ખાવાનું શેડ્યૂલ સ્થાપિત કરવું અને દર્દીની શારીરિક સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવું. હોસ્પિટલમાં સારવાર સામાન્ય રીતે બે થી ચાર મહિના સુધી ચાલે છે. IN છેલ્લા ઉપાય તરીકે, હોસ્પિટલમાં દાખલ દર્દીઓને અનુનાસિક માર્ગો (નાસોગેસ્ટ્રિક ટ્યુબ) માં દાખલ કરાયેલી નળી દ્વારા બળપૂર્વક ખવડાવી શકાય છે. પ્રેક્ટિસ પણ કરી નસમાં વહીવટપોષક ઉકેલો.

ઘરે મંદાગ્નિની સારવાર

દર્દીઓ ગંભીર રીતે થાકેલા ન હોય અને તબીબી સંભાળનો ઇનકાર કરતા ન હોય તેવા કિસ્સામાં ઘરે એનોરેક્સિયાની સારવારની મંજૂરી છે. મનોવૈજ્ઞાનિક અને ઔષધીય પદ્ધતિઓસહાય પૂરી પાડે છે. સારવારમાં વર્તણૂકીય પોષક હસ્તક્ષેપ અને વ્યક્તિગત અથવા જૂથ ઉપચાર સત્રોનો સમાવેશ થાય છે. કૌટુંબિક ઉપચારની ભલામણ કરવામાં આવે છે જ્યારે દર્દીની ખાવાની વિકૃતિ સમાજના ચોક્કસ એકમમાં મનોવૈજ્ઞાનિક માઇક્રોક્લાઇમેટ સાથે નજીકથી સંબંધિત હોય છે. આવા લોકોને શોધવામાં મદદ કરવા માટે સ્વ-સહાય જૂથોથી ફાયદો થઈ શકે છે સામાજિક આધારઅને પ્રોત્સાહન. મંદાગ્નિ માટે મનોરોગ ચિકિત્સા એ લાંબી અને શ્રમ-સઘન પ્રક્રિયા છે; લગભગ 50% દર્દીઓ ગંભીર જાળવે છે માનસિક સમસ્યાઓતેમનું વજન સ્થિર થયા પછી પણ.

મંદાગ્નિની દવા સારવાર

વિવિધ સારવાર સૂચવવામાં આવે છે દવાઓએન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, મેટાબોલિક દવાઓ સહિત, પસંદગીયુક્ત અવરોધકોસેરોટોનિન અને લિથિયમ કાર્બોનેટ. સારવારની પદ્ધતિમાં દવાઓની અસરકારકતા તેમના લાંબા ગાળાના ઉપયોગ દ્વારા પુષ્ટિ મળે છે.

મંદાગ્નિની સારવાર માટેની પ્રાયોગિક પદ્ધતિઓ

એનોરેક્સિયા નર્વોસાની સારવારનું ધ્યાન દર્દીઓને સિદ્ધાંતો શીખવવા પર છે આરોગ્યપ્રદ ભોજનઅને અવ્યવસ્થિત આહાર વર્તનમાં સુધારો. ન્યુટ્રિશનિસ્ટ દર્દીના આહારને આકાર આપવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે; આ વિકાસ વ્યક્તિગત છે અને ચિકિત્સકે એ સુનિશ્ચિત કરવાની જરૂર છે કે દર્દીને સારવાર દરમિયાન અને પછી વજન વધારવા અને જાળવવા માટે પૂરતા પોષક તત્વો મળી રહ્યા છે. દર્દીના આહાર અને વજનમાં વધારોનું સતત નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે.

સારવાર માટે યોગ્ય અભિગમ સાથે, આંકડા અનુસાર, મંદાગ્નિ ધરાવતા મોટાભાગના દર્દીઓ સંપૂર્ણપણે તેમના પુનઃસ્થાપિત કરે છે શારીરિક તંદુરસ્તીમાટે ખૂબ નુકસાન વિના સામાન્ય આરોગ્ય. તે જ સમયે, મૃત્યુ દર આશ્ચર્યજનક છે, જે રોગના તમામ કેસોમાં 10% થી વધુ છે. સૌથી વધુ સામાન્ય કારણોમંદાગ્નિ સાથે સંકળાયેલા મૃત્યુ ભૂખમરો, ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અસંતુલન, હૃદયની નિષ્ફળતા અને આત્મહત્યા છે.

આ સમસ્યાઓને રોકવા માટે, કુટુંબ અને સમાજમાં તંદુરસ્ત જીવનશૈલી, યોગ્ય પોષણ અને પર્યાપ્ત સ્ત્રી છબીની રચનાના સિદ્ધાંતો કેળવવા જરૂરી છે.

માતાપિતા માટે શું ધ્યાનમાં લેવું

માતા-પિતા તેમના બાળકોને વજન, પોષણ અને કસરત વિશે સ્વસ્થ વલણ વિકસાવવામાં મદદ કરવા માટે ઘણી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકે છે. અમે ભલામણ કરી શકીએ છીએ:

• બાળકોને તંદુરસ્ત આહારના સિદ્ધાંતો શીખવો અને શારીરિક કસરતસાથે નાની ઉમરમા;
• સજા અથવા પુરસ્કાર તરીકે ખોરાકનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો;
• તંદુરસ્ત આહાર અને નિયમિત કસરત વિકસાવો;
• એક લાયક રોલ મોડેલ બનો અને સ્વસ્થ અને તમારી પોતાની છબી બનાવો સુંદર માણસ, તમે મીડિયામાં આના ઉદાહરણો શોધી શકો છો;
• જો બાળક તમને તેના માટે પૂછે અથવા આ મુદ્દાઓમાં તેની રુચિ બતાવે તો તમારા બાળકોને પોષણશાસ્ત્રીઓ પાસેથી વ્યાવસાયિક સલાહ મેળવવામાં મદદ કરો.

લેખમાં આપણે એનોરેક્સિયાની ચર્ચા કરીશું. તમે શીખી શકશો કે આ રોગ શું છે, તેના કયા લક્ષણો અને તબક્કાઓ છે. અમે તમને કહીશું કે આ પેથોલોજીના વિકાસનું કારણ શું છે અને રોગની સારવારની ઔષધીય, મનોવૈજ્ઞાનિક અને માનસિક પદ્ધતિઓનો વિચાર કરીશું. અમારી સલાહને અનુસરીને, તમે શીખી શકશો કે તેને કેવી રીતે અટકાવવું અને વિશેષ આહારનું પાલન કરવું. ચાલો બાળપણ અને કિશોરવયના મંદાગ્નિની સારવારના લક્ષણોના વિષય પર પ્રકાશ પાડીએ.

મંદાગ્નિ એ એક ખતરનાક રોગ છે જે ઘણીવાર મનોવૈજ્ઞાનિક કારણો ધરાવે છે.

એનોરેક્સિયા એ શરીરના થાકની એક ડિગ્રી છે, જ્યારે દર્દી પોતે રોગની હાજરીને ઓળખતો નથી અને પોતાને વધુ પડતો ચરબી માને છે.. મંદાગ્નિના ચિહ્નોમાં સમાવેશ થાય છે વળગાડવજન ઘટાડવું અને વજન વધવાનો ડર. વધુ વખત આ રોગ 14 થી 25 વર્ષની વયની છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓ સંવેદનશીલ હોય છે.

અમારા સમયમાં આ પેથોલોજીતદ્દન સામાન્ય. મોટેભાગે આ શરીરની સુંદરતાની વિકૃત ધારણાને કારણે છે. નબળા ફેશન મોડલ્સ જેવા બનવાના પ્રયાસમાં, છોકરીઓ આહાર દ્વારા પોતાને ત્રાસ આપે છે.

પેથોલોજીનો ભય શરીરના વજનમાં ઝડપી ઘટાડો છે. આ કિસ્સામાં, શરીર સામાન્ય કામગીરી માટે જરૂરી પદાર્થોથી વંચિત છે, અને આ બદલામાં તમામ અવયવો અને સિસ્ટમોની કામગીરીમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે.

મંદાગ્નિના પરિણામોમાં માસિક ચક્રમાં વિક્ષેપ, એરિથમિયા, પાચન વિકૃતિઓ, શરીરની સામાન્ય નબળાઇ, મૂર્છા, ઓસ્ટીયોપોરોસિસ, નબળાઇ અને વાળ ખરવાનો સમાવેશ થાય છે. આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, મૃત્યુ થઈ શકે છે.

તમે શીખ્યા કે મંદાગ્નિ શું છે અને આ રોગ કેટલો ખતરનાક છે. હવે ચાલો આ પેથોલોજીના કારણો પર નજીકથી નજર કરીએ.

મંદાગ્નિના કારણો

પેથોલોજીના કારણોને આધારે, રોગના વિવિધ પ્રકારોને અલગ પાડવામાં આવે છે. સૌથી સામાન્ય પૈકી એક - એનોરેક્સિયા નર્વોસા, તે મનોવૈજ્ઞાનિક અથવા માનસિક વિકૃતિઓ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે.

રોગનું બીજું કોઈ ઓછું સામાન્ય સ્વરૂપ ઔષધીય છે. આ પેથોલોજી ખાસ દવાઓ લેવાના પરિણામે વિકસે છે જે શરીરના વજનને ઘટાડે છે. તેઓ ભૂખની લાગણીને દૂર કરીને કાર્ય કરે છે. તે જ સમયે, તેમાંના કેટલાક વ્યસનકારક છે, તેથી તેને તમારા પોતાના પર લેવાનું બંધ કરવું અત્યંત મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, જે શરીરના અતિશય અવક્ષય તરફ દોરી જાય છે.

મંદાગ્નિની રચનાના કારણોમાં વધારાનું વજન વધવાનો ભયભીત ભય છે. આ ભય વ્યક્તિના પોતાના શરીરની ધારણામાં વિક્ષેપ પર આધારિત છે, જે મોટાભાગે પ્રગટ થાય છે કિશોરાવસ્થા, જ્યારે છોકરીઓ હોર્મોનલ ફેરફારો અનુભવવાનું શરૂ કરે છે અને વધુ ગોળાકાર હિપ્સ અને સ્તનો દેખાય છે.

મંદાગ્નિ ઘણીવાર બાળકો અને કિશોરોમાં વિકસે છે જ્યારે માતાપિતા તેમને ખાવા માટે દબાણ કરે છે

કિશોરાવસ્થામાં, મંદાગ્નિનું કારણ ઘણીવાર પેથોલોજીકલ સ્વ-શંકા અને ઓછું આત્મસન્માન હોય છે. માતાપિતા તરફથી અતિશય સંરક્ષણની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, આ બાળકના દેખાવ અંગેની કોઈપણ સહેજ ટીકા માટે શાંત પ્રતિક્રિયાની અશક્યતામાં ફેરવાય છે.

બાળકની અપેક્ષા કરતી વખતે આ પેથોલોજીના વિકાસનો સામનો કરવો ઘણીવાર શક્ય છે. આ વધારાનું વજન મેળવવાના અને બાળજન્મ પછી પાછલા આકારમાં પાછા ન આવવાના ભયને કારણે છે.

મંદાગ્નિ અને ગર્ભાવસ્થા અસંગત ખ્યાલો છે. બાળકને જન્મ આપવાના સમયગાળા દરમિયાન, શરીરને મોટા પ્રમાણમાં પોષક તત્ત્વોની જરૂર હોય છે, જે પેથોલોજીને લીધે, પૂરા પાડવાનું બંધ કરે છે, અને ગર્ભ પાસે વિકાસ અને વિકાસ માટે મકાન સામગ્રી લેવા માટે ક્યાંય નથી.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એનોરેક્સિયા થઈ શકે છે વિવિધ પેથોલોજીઓગર્ભ વિકાસ. આમાં સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ અને કસુવાવડનો સમાવેશ થાય છે.

તમે શીખ્યા કે મંદાગ્નિ શું છે અને તે કેવી રીતે દેખાય છે. હવે ચાલો રોગના વિકાસના મુખ્ય લક્ષણો અને તબક્કાઓ જોઈએ.

મંદાગ્નિના લક્ષણો અને તબક્કાઓ

એનોરેક્સિયા કેવી રીતે શરૂ થાય છે તેના પ્રથમ સંકેતો નક્કી કરવા ખૂબ મુશ્કેલ છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે રોગના પ્રારંભિક તબક્કે કોઈ ઉચ્ચારણ પાતળાપણું નથી, અને તંદુરસ્ત લોકોમાં કેટલાક ચિહ્નો જોઇ શકાય છે. જો કે, જ્યારે વિગતવાર વિચારણાઅને સાવચેત ધ્યાન કોઈ પ્રિય વ્યક્તિનેવર્તનમાં ફેરફાર જોવા મળી શકે છે.

મંદાગ્નિના વર્તન અને શારીરિક લક્ષણો છે. અને જો શારીરિક રાશિઓ વધુ માટે દેખાય છે અંતમાં તબક્કાઓરોગ, વર્તનમાં ફેરફાર તરત જ નોંધી શકાય છે.

ડિગ્રી 1 એનોરેક્સિયાથી પીડિત વ્યક્તિ સૌ પ્રથમ તેના પોતાના દેખાવ, ખાસ કરીને તેની આકૃતિ અને વજન પ્રત્યે અસંતોષ વ્યક્ત કરવાનું શરૂ કરે છે. આવા લોકો તેમના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તમામ પ્રકારના આહારથી દૂર થવાનું શરૂ કરે છે, તેઓ ખોરાકમાં પોતાને સખત રીતે મર્યાદિત કરી શકે છે, અને ખાધા પછી ઉલટી થઈ શકે છે.

સ્ત્રીઓમાં એનોરેક્સિયાના શારીરિક ચિહ્નોમાં માસિક સ્રાવની સંપૂર્ણ સમાપ્તિ સુધીના માસિક ચક્રમાં અનિયમિતતાનો સમાવેશ થાય છે. પાચનતંત્રની વિકૃતિઓ દેખાય છે: પેટનું ફૂલવું, પીડા સિન્ડ્રોમ, આંતરડાની અવરોધ.

એનોરેક્સિયાના સ્ટેજ 1 પર, વજન ઘટવાનું શરૂ થાય છે. આ સાથે ચક્કર આવે છે, તીવ્ર બગાડસુખાકારી અને શક્તિ ગુમાવવી. કુલ સમૂહના 20% નું નુકસાન - એલાર્મ સિગ્નલઅને તાત્કાલિક તબીબી સારવાર માટે સંકેત.

તમે તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સની ગણતરી કરીને જ કહી શકો છો કે મંદાગ્નિ કયા વજનથી શરૂ થાય છે. આ સૂચક દરેક માટે વ્યક્તિગત છે. તે નક્કી કરવા માટે, દર્દીના વજનને મીટરમાં ચોરસ ઊંચાઈ દ્વારા વિભાજિત કરવું જરૂરી છે. પરિણામી સંખ્યાત્મક સૂચક 18.5 થી 25 એકમોથી આગળ ન જવું જોઈએ. આધુનિક દવાનિર્ણાયક BMI સૂચકને 17.5 પર સેટ કરો - મંદાગ્નિના વિકાસ માટે આ થ્રેશોલ્ડ છે. મંદાગ્નિ માટે કોષ્ટકમાં વજન અને ઊંચાઈનો ગુણોત્તર જુઓ.

સ્વસ્થ સ્થિતિઊંચાઈ (મીટર)/વજન (કિલો)	મંદાગ્નિઊંચાઈ (મીટર)/વજન (કિલો)
1,55/53	150/34
1,58/54	153/35
160/56	154/36
163/58	155/37
165/60	158/38
168/62	160/40
170/64	163/41
173/65	165/42
175/67	168/43
178/69	170/44

એનોરેક્સિયાના 4 તબક્કા છે. તેઓ ધીમે ધીમે વિકાસ કરે છે, એક પછી એક અનુસરે છે. ચાલો તેમને નજીકથી નજર કરીએ.

સામાન્ય રીતે, એનોરેક્સિયાનો પ્રથમ તબક્કો 2 થી 4 વર્ષ સુધી ચાલે છે. આ પ્રારંભિક સમયગાળો વ્યક્તિના દેખાવ અંગેના નિર્ણાયક અભિપ્રાયની રચના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ કિસ્સામાં, અન્યના સકારાત્મક અભિપ્રાયને ધ્યાનમાં લેવામાં આવતું નથી, પરંતુ બેદરકારીપૂર્વક વ્યક્ત કરેલી ટિપ્પણી અથવા ટીકાને ખૂબ પીડાદાયક રીતે માનવામાં આવે છે અને તે રોગના બીજા તબક્કામાં સંક્રમણ માટે પ્રેરણા તરીકે સેવા આપી શકે છે.

જો એનોરેક્સિયાના પ્રારંભિક તબક્કે દર્દીને ફક્ત તેના દેખાવમાં સુધારો કરવા વિશે વિચારો હોય, ખાસ કરીને તેની આકૃતિ, તો પછી બીજા તબક્કાથી તે શરૂ થાય છે. સક્રિય ક્રિયાઓ. પરેજી પાળવાનો જુસ્સો અને ખોરાક પર સખત પ્રતિબંધ દેખાય છે.

ડિગ્રી 2 એનોરેક્સિયા સાથે, દૃશ્યમાન અને પર્યાપ્ત નોંધપાત્ર નુકસાનવજન - શરીરના કુલ વજનના 20% થી. આમાં હોર્મોનલ અસંતુલન અને મોટાભાગના અવયવો અને સિસ્ટમોની કામગીરીમાં વિક્ષેપ આવે છે.

કેશેક્ટિક સ્ટેજ અથવા ગ્રેડ 3 એનોરેક્સિયા દર્દીની સ્થિતિ બગડવાની લાક્ષણિકતા છે. આ સમયે, સોમેટોહોર્મોનલ ડિસઓર્ડર પ્રબળ છે: તે બંધ થાય છે માસિક પ્રવાહ, સબક્યુટેનીયસ ચરબીનું સ્તર અદૃશ્ય થઈ જાય છે, ત્વચા અને સ્નાયુઓની ડીજનરેટિવ સ્થિતિઓ રચાય છે.

સ્ટેજ 3 મંદાગ્નિ સાથે, હૃદયના ધબકારા ધીમા પડી જાય છે, નાડી નબળી પડી જાય છે, રક્ત પરિભ્રમણ ખોરવાય છે અને ઘટે છે. ધમની દબાણ. દર્દી સતત ઠંડા હોય છે, અને ત્વચાવાદળી રંગ મેળવો.

તે જ સમયે, વાળ, નખ અને દાંતની સ્થિતિ નોંધપાત્ર રીતે બગડે છે. તેઓ વધુ બરડ અને નિર્જીવ બની જાય છે, રક્તસ્રાવ અને વ્રણ પેઢા દેખાય છે.

રોગના આ તબક્કે, તબીબી હસ્તક્ષેપ જરૂરી છે. વગર મનોવૈજ્ઞાનિક સહાયઅને તબીબી પુરવઠોતમારા પોતાના પર મંદાગ્નિનો સામનો કરવો અશક્ય છે.

છેલ્લો તબક્કોરોગ વળતર દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે બાધ્યતા વિચારોતમારા દેખાવ વિશે. સારવાર પછી વજન સામાન્ય થવાનું શરૂ થાય છે, તેથી શરીરના વધારાના વજન વિશે ગભરાટની સ્થિતિ દેખાય છે. એનોરેક્સિયાનો છેલ્લો તબક્કો 2 વર્ષ સુધી ટકી શકે છે. આ બધા સમય દર્દીએ નજીકની દેખરેખ હેઠળ હોવું જોઈએ, અન્યથા તે બીજી ભૂખ હડતાલ પર જશે.

રોગના તબક્કાના આધારે, સતત વજનમાં ઘટાડો થાય છે. કોષ્ટકમાં વજન ઘટાડવા અને મંદાગ્નિના તબક્કા વચ્ચેનો સંબંધ જુઓ.

મંદાગ્નિના તબક્કા	શરીરના વજનથી વજન ઘટાડવું	BMI		આરોગ્ય જોખમ
1	5% થી	18.5 કરતાં ઓછું		ગેરહાજર
2	10% થી	17.5 કરતાં ઓછું		ઉચ્ચ
3	20% થી	16 કરતા ઓછા		ખૂબ ઊંચુ
4	50% થી	14 કરતા ઓછા		જટિલ

તમે એનોરેક્સિયાના તબક્કા, લક્ષણો અને કારણો શીખ્યા. હવે આપણે દવાઓની પદ્ધતિઓ વિશે વાત કરીશું, મનોવૈજ્ઞાનિક અને માનસિક સારવારબીમારી.

એનોરેક્સિયા સારવાર પદ્ધતિઓ

મંદાગ્નિની સારવારની સફળતા તેમાં રહેલી છે સંકલિત અભિગમઅને દર્દીની સ્વસ્થ થવાની ઇચ્છા. વ્યક્તિને તેની સામાન્ય જીવનશૈલીમાં પાછા ફરવા માટે, તે માત્ર શરીરના તમામ અવયવો અને પ્રણાલીઓની કામગીરીને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે જ નહીં, પણ તેની માનસિક સ્થિતિને સામાન્ય બનાવવા અને અનુકૂલન કરવા માટે પણ જરૂરી છે.

તેથી, પ્રશ્ન - કયા ડૉક્ટર મંદાગ્નિની સારવાર કરે છે, તમે ચોક્કસપણે જવાબ આપી શકો છો કે તમારે ઘણાની સલાહ લેવી પડશે અત્યંત વિશિષ્ટ નિષ્ણાતો, મનોવૈજ્ઞાનિકો અને મનોચિકિત્સકો સહિત. ચાલો પેથોલોજીની સારવારની વ્યક્તિગત પદ્ધતિઓનો વિચાર કરીએ.

ડ્રગ ઉપચાર

તમે સાથે મંદાગ્નિ સારવાર પહેલાં દવા ઉપચાર, ચિકિત્સક સાથે પરામર્શ જરૂરી છે. એક નિયમ મુજબ, ડોકટરોને પાચન તંત્રની કામગીરીને પુનઃસ્થાપિત કરવા, શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવા અને હૃદયના કાર્યને સામાન્ય બનાવવા અને શરીરના વજનમાં ધીમે ધીમે વધારો, ડિસ્ટ્રોફીના વિકાસને અટકાવવાના કાર્યનો સામનો કરવો પડે છે.

પ્રારંભિક તબક્કે, દર્દીએ પથારીમાં રહેવું જોઈએ. મોટેભાગે, સારવાર હોસ્પિટલ સેટિંગમાં કરવામાં આવે છે, પરંતુ કેટલીકવાર, જ્યારે જીવનના જોખમની પુષ્ટિ થતી નથી, ત્યારે દર્દીને હોમ કેરમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર તમને ઘરે મંદાગ્નિની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે પણ જણાવશે.

શરૂઆતમાં, દર્દીને સતત દેખરેખની જરૂર હોય છે. ભૂખને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને ખોરાકને પચાવવામાં મદદ કરવા માટે, દર્દીને ઇન્સ્યુલિન ધરાવતી દવાઓ આપવામાં આવે છે. શક્તિ પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ડૉક્ટર ગ્લુકોઝ સોલ્યુશન પણ લખી શકે છે.

ખાવાની વર્તણૂકને સામાન્ય બનાવવા માટે, ફ્રેનોલોન સૂચવવામાં આવે છે. પુનઃસ્થાપિત પાણી-મીઠું સંતુલનઅને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને બર્પામીન અને પોલીમાઈન દ્વારા મદદ કરવામાં આવશે. માટે જટિલ સારવારઅને સ્થિતિને દૂર કરવા માટે, ડૉક્ટર એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ લખી શકે છે: ઝોલોફ્ટ, એગ્લોનિન, કોએક્સિન.

તમે ડ્રગ થેરાપી વડે એનોરેક્સિયાની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે શીખ્યા છો. ચાલો પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયામાં મનોવૈજ્ઞાનિક હસ્તક્ષેપના મહત્વને ધ્યાનમાં લઈએ.

મનોવૈજ્ઞાનિક સારવાર

મંદાગ્નિ માટેની મનોવૈજ્ઞાનિક સારવારમાં પોતાના શરીરની ધારણાને સમાયોજિત કરવી, પોતાની જાતને એક વ્યક્તિ તરીકે સ્વીકારવી અને સામાજિક અનુકૂલનઉપચાર પછી. સમસ્યાને સ્વીકારવાની ક્ષણ અને તેમાંથી છૂટકારો મેળવવાની ઇચ્છા મહત્વપૂર્ણ છે.

મનોવૈજ્ઞાનિક સૌપ્રથમ મંદાગ્નિ માટે પરીક્ષણ કરે છે, ત્યાંથી રોગનું મુખ્ય કારણ નક્કી કરે છે. પ્રિયજનો પુનઃપ્રાપ્તિમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે અને કાં તો ઉપચારમાં મદદ કરી શકે છે અથવા અવરોધે છે.

મનોવૈજ્ઞાનિકોના સક્ષમ કાર્ય માટે આભાર, વર્તણૂકની આદતોને સમાયોજિત કરવામાં આવે છે, સામાન્ય પ્રતિક્રિયાતમારા પોતાના શરીર અને ખાસ કરીને વજન પર. નિષ્ણાત સાથેના વર્ગો વ્યક્તિગત રીતે અને સમાન સમસ્યાઓ ધરાવતા દર્દીઓના જૂથમાં બંને હાથ ધરવામાં આવે છે.

માનસિક સારવાર

જો મંદાગ્નિ ગંભીર માનસિક બીમારીની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસે છે, તો મનોચિકિત્સકના હસ્તક્ષેપની જરૂર પડશે. ઉદાહરણ તરીકે, સ્કિઝોફ્રેનિઆ, ડિપ્રેસિવ અને ઓબ્સેસિવ-કમ્પલ્સિવ ડિસઓર્ડર તેના વિના ટાળી શકાય નહીં.

મંદાગ્નિની સારવાર માટે જૂથ, કુટુંબ અને વ્યક્તિગત મનોરોગ ચિકિત્સા પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ થાય છે. જો જરૂરી હોય તો, ડૉક્ટર મજબૂત કરે છે દવા સારવાર, યાદીમાં ટ્રાંક્વીલાઈઝર અને એન્ટિસાઈકોટિક્સ ઉમેરી રહ્યા છે. ક્યારેક હિપ્નોસિસનો ઉપયોગ થાય છે.

મંદાગ્નિ માટે આહાર

પોષણ - એક મહત્વપૂર્ણ ભાગમંદાગ્નિ માટે પુનર્વસન

વધુ માટે ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિમંદાગ્નિ પછી તેને ટેકો આપવો જરૂરી છે ખાસ આહાર. મહત્તમ કરવા માટે તે કાળજીપૂર્વક ગણતરી અને સંતુલિત હોવું આવશ્યક છે ઝડપી સમયમર્યાદાશરીરને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના શક્તિ પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરો અતિશય ભારનબળા અંગો પર.

નક્કી કરવા માટે યોગ્ય મેનુબાયોઇમ્પેડન્સ માપન કરવું જરૂરી છે. આ અભ્યાસ શરીરના સામાન્ય વજનમાંથી વિચલનોનું મૂલ્યાંકન કરશે, સ્નાયુ પેશીઅને શરીરના નિર્જલીકરણની ડિગ્રી. પ્રાપ્ત ડેટાના આધારે, ન્યુટ્રિશનિસ્ટ યોગ્ય મેનૂ બનાવે છે.

ખોરાકને દર્દીના આહારમાં નાના ભાગોમાં દાખલ કરવામાં આવે છે. એક નિયમ તરીકે, દર્દીએ દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 5 વખત ખાવું જોઈએ. તે પીવું પણ એટલું જ જરૂરી છે પર્યાપ્ત જથ્થોસ્વચ્છ પાણી - દરરોજ ઓછામાં ઓછું 1.5-2 લિટર.

બાળપણ અને કિશોર મંદાગ્નિની સારવારની સુવિધાઓ

મોટેભાગે, નાજુક માનસિકતાવાળા કિશોરોને એનોરેક્સિયા થવાનું જોખમ હોય છે. તણાવ, સમસ્યાઓ અને ટીકાનો શાંતિથી જવાબ આપવામાં બાળકની અસમર્થતા આત્મ-સ્વીકૃતિના અભાવ તરફ દોરી જાય છે અને પરિણામે, તેના દેખાવને, ખાસ કરીને તેનું વજન બદલવાનો પ્રયાસ કરે છે.

માતા-પિતા અને નજીકના સંબંધીઓ મંદાગ્નિના વિકાસ અને રોગમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. જો બાળક સતત ટીકા અને ગેરસમજના વાતાવરણમાં ઉછરે છે, તો પછી અર્ધજાગ્રત વિરોધના સ્વરૂપમાં તે તેના દેખાવને બદલીને તેના પ્રત્યેના વલણને બદલવાનો પ્રયાસ કરવાનું શરૂ કરી શકે છે.

પુખ્ત વયના લોકો દ્વારા બાળકની વર્તણૂકમાં ફેરફાર તરફ ધ્યાન આપવું એ પેથોલોજીની રચનાના ખૂબ જ કારણને દૂર કરી શકે છે. આ સંદર્ભે, કિશોરો માટે તેમના માતાપિતા સાથે વિશ્વાસપૂર્ણ સંબંધો જાળવવા ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.

કિશોરાવસ્થામાં બાળકને સમર્થન અને સમજણની જરૂર હોય છે, ભલે તે તેનો ઇનકાર કરે. તેથી, માતાપિતાએ એવા બાળકો વિશે અત્યંત સાવચેત રહેવું જોઈએ જેઓ કોઈપણ રીતે તેમના પોતાના દેખાવને કૃત્રિમ રીતે પ્રભાવિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે. જેટલું વહેલું તમે ધ્યાન આપો છો, તેટલી ઓછી શક્યતા છે કે આ રોગ વિકસિત થશે ગંભીર પેથોલોજીજેને વિશેષ સારવારની જરૂર પડશે.

શું મંદાગ્નિમાંથી સંપૂર્ણપણે પુનઃપ્રાપ્ત થવું શક્ય છે?

શક્યતા અંગે ડોકટરોના મંતવ્યો સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિમંદાગ્નિ પછી તેઓ અલગ થઈ ગયા. કેટલાક માને છે કે અસરકારક સાયકોથેરાપ્યુટિક સારવાર સાથે, રોગમાંથી સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ શક્ય છે.

અન્ય લોકો દલીલ કરે છે કે આ પેથોલોજી એક ચક્રીય રીતે ગોઠવાયેલ રોગ છે, જેમાં માફીના તબક્કાઓ રિલેપ્સ દ્વારા બદલવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિ ઘણા વર્ષો સુધી જીવી શકે છે સામાન્ય છબીજીવન, પરંતુ આખરે બીમાર સ્થિતિમાં પાછા આવશે.

નિવારણ પદ્ધતિઓ

મંદાગ્નિને રોકવા માટે, નાની ઉંમરથી જ બાળકના પોષણ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. બાળકોને ક્યારેય બળજબરીથી ખવડાવશો નહીં અથવા વધુ પડતું ખવડાવશો નહીં. આનાથી વધુ પડતું વજન વધી શકે છે અને પરિણામે, પોતાના શરીર પ્રત્યે અસંતોષ અને મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિઓનો સંપૂર્ણ સમૂહ. ભોજન સંતુલિત હોવું જોઈએ અને તેમાં ફળો અને શાકભાજી હોવા જોઈએ.

મંદાગ્નિની રચના પર મોટો પ્રભાવજે પરિવારમાં બાળક મોટો થાય છે તેના વાતાવરણને પ્રભાવિત કરે છે. જો ઘરે તેને સતત ટેકો, સંભાળ અને પ્રેમના શબ્દો મળે, તો તે વધુ આત્મવિશ્વાસ અનુભવશે.

જો તમારું બાળક વધારે વજન વધારતું હોય, તો તેની સાથે શક્ય તેટલી કાળજીપૂર્વક અને કુનેહપૂર્વક તેના વિશે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરો અને તમારી મદદની ઑફર કરો. આ સમસ્યા સાથે બાળકોને એકલા ન છોડો, અન્યથા તે એનોરેક્સિયામાં વિકાસ કરશે.

નિવારણ હેતુઓ માટે, તમારે ચિકિત્સક (બાળરોગ ચિકિત્સક), એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ અને ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ સાથે વાર્ષિક તબીબી પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થવું જોઈએ. બહુમતીમાં શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમનોવૈજ્ઞાનિકો કામ કરે છે. તમારા બાળકની વર્તણૂકનું મૂલ્યાંકન કરવા અને કોઈપણ વિચલનોની સમયસર ચેતવણી માટે સલાહ માટે તેમનો સંપર્ક કરવો એ સારો વિચાર રહેશે.

જો તમને રોગના પ્રથમ લક્ષણો દેખાય છે, તો નિષ્ણાતની મુલાકાતમાં વિલંબ કરશો નહીં. જેટલી વહેલી તકે તમે ડૉક્ટરને જોશો, તેનાથી છુટકારો મેળવવાની તક વધારે છે મનોવૈજ્ઞાનિક આધારદવાઓ વિના.

એનોરેક્સિયા વિશે વધુ માહિતી માટે, વિડિઓ જુઓ:

શું યાદ રાખવું

1. મોટેભાગે, નાજુક માનસિકતા ધરાવતા કિશોરો અને 25 વર્ષથી ઓછી વયની સ્ત્રીઓ જેઓ તેમના દેખાવથી અસંતુષ્ટ હોય છે તેઓને એનોરેક્સિયા થવાનું જોખમ હોય છે.
2. સ્ત્રીઓમાં એનોરેક્સિયાના લક્ષણો માસિક ચક્રના વિક્ષેપોમાં, માસિક સ્રાવની સંપૂર્ણ સમાપ્તિ સુધી સ્પષ્ટપણે પ્રગટ થાય છે. પાચન તંત્રની વિકૃતિઓ દેખાય છે: પેટનું ફૂલવું, દુખાવો, આંતરડાની અવરોધ, વજન ઘટાડવું અને શરીરનું નબળું પડવું.
3. મંદાગ્નિની સારવારની સફળતા એક સંકલિત અભિગમ અને દર્દીની સ્વસ્થ થવાની ઇચ્છામાં રહેલી છે. સારવારમાં દવા, મનોવૈજ્ઞાનિક અને માનસિક સારવારનો સમાવેશ થાય છે.

મંદાગ્નિ- આ ભૂખનો અભાવ. તે ખાવા માટેના સંપૂર્ણ અથવા આંશિક ઇનકારમાં વ્યક્ત કરવામાં આવે છે, જે ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું પરિણામ હોઈ શકે છે. અહીં આપણે ભૂખ ન લાગવાના કારણો, દવાઓ અને સત્તાવાર દવા વડે મંદાગ્નિની સારવાર જોઈશું, સામાન્ય ભલામણોસારવારમાં, કેવી રીતે સારવાર કરવી અને ઘરે મંદાગ્નિનો ઉપચાર કેવી રીતે કરવો લોક ઉપાયોઘર દવા.

મંદાગ્નિનું સૌથી સામાન્ય કારણ જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો છે. ભૂખની અછત પણ ઘણાને કારણે થઈ શકે છે સામાન્ય રોગોસજીવ: મગજની ગાંઠો, કેટલાક અંતઃસ્ત્રાવી રોગો, ઉન્માદ, મનોવિકૃતિ, ક્રોનિક હૃદય અને ફેફસાના રોગો, રેનલ નિષ્ફળતા.

ઘણીવાર, ભૂખનો અભાવ દબાણ હેઠળ થઈ શકે છે બાહ્ય ઉત્તેજના, સાયકોટ્રોમેટિક ઘટનાઓ, ભાવનાત્મક અનુભવો: ભય, ગુસ્સો, નારાજગી, કંઈકની અપેક્ષા, કોઈની "આદર્શ" ની ચોક્કસ છબીને અનુરૂપ થવાની ઇચ્છા.

IN સામાન્ય પરિસ્થિતિઓભૂખમાં વધારો સખત આહારનું પાલન કરીને, ખોરાકની તૈયારીની ગુણવત્તામાં સુધારો કરીને અને સ્વાદમાં સુધારો કરતા ખોરાકમાં કડવા અને મસાલા દાખલ કરીને પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.

ભૂખના અભાવની સારવાર અંતર્ગત રોગની સારવાર કરવાનો હેતુ હોવો જોઈએ. જો એનોરેક્સિયા કારણે દેખાય છે નર્વસ આંચકા, મનોરોગ ચિકિત્સા અને દર્દીની નર્વસ સિસ્ટમને મજબૂત કરવાના હેતુથી પગલાંની જરૂર છે. મનોવિજ્ઞાની અને સંભવતઃ મનોચિકિત્સક અથવા મનોચિકિત્સક સાથે પરામર્શ જરૂરી છે.

કેવી રીતે સારવાર કરવી અને ઘરે મંદાગ્નિનો ઉપચાર કેવી રીતે કરવો

પરંપરાગત દવાઓના શસ્ત્રાગારમાં ઘણા ઉપાયો છે જે મંદાગ્નિની સારવારમાં અને ભૂખમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

કેલામસ માર્શ

જઠરાંત્રિય રોગો માટે ભૂખને ઉત્તેજીત કરવા માટે કેલમસ રાઇઝોમ્સનો ઉકાળો કડવો તરીકે વપરાય છે. 2 કપ ઉકળતા પાણીમાં એક ચમચી કચડી રુટ રેડો, સીલબંધ કન્ટેનરમાં 15 મિનિટ સુધી ઉકાળો. ભોજન પહેલાં 15 મિનિટ પહેલાં દિવસમાં ત્રણ વખત 2 ગ્લાસ પીવો, સહેજ મધુર.

તે તબીબી રીતે સ્થાપિત થયું છે કે માર્શ કેલેમસના રાઇઝોમનો ઉકાળો પેટમાં હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડના સ્ત્રાવને વધારે છે અને ખાસ કરીને એનાસિડ ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે ઉપયોગી છે. કેલામસમાં ટોનિક અને ગેસોજેનિક અસર પણ છે. તે પેટનું ફૂલવું માટે સારી રીતે કામ કરે છે, પાચનમાં સુધારો કરે છે, અને તેમાં choleretic અને મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર પણ છે.

1:10 ના ગુણોત્તરના આધારે કેલમસને પ્રેરણા તરીકે પણ લઈ શકાય છે.

કાળો મૂળો

મંદાગ્નિ માટે, તેમજ અન્ય કેટલાક જઠરાંત્રિય રોગો માટે, સરસવ સારી છે ઉપાય, પરંતુ પૂરી પાડવામાં આવેલ છે કે સારવાર 20 દિવસ કે તેથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે છે. સરસવ ચાલુ વર્ષની લણણીમાંથી જ હોવી જોઈએ.

ડેંડિલિઅન ઑફિસિનાલિસ

ડેંડિલિઅન મૂળના પ્રેરણાનો ઉપયોગ પાચન સુધારવા અને ભૂખને ઉત્તેજીત કરવા માટે થાય છે. બનાવવાની રીત: એક ગ્લાસમાં 2 ચમચી મૂળનો ભૂકો નાખો ઠંડુ પાણિ, તેને 8 કલાક માટે ઉકાળવા દો. દિવસમાં 4 વખત ભોજન પહેલાં ¼ ગ્લાસ પીવો.

નાગદમન

માત્ર મેના પાકથી ત્રણ લિટરની બોટલમાં નાગદમનથી ભરો. વોડકા અથવા પાતળા ફાર્માસ્યુટિકલ આલ્કોહોલ સાથે ભરો. ઠંડી, અંધારાવાળી જગ્યાએ 21 દિવસ માટે છોડી દો. માત્રા - ટિંકચરનું 1 ટીપું પાણીના 1 અંગૂઠા સુધી. 3 અઠવાડિયા માટે સવારે ખાલી પેટ પર પીવો. સમાન ડોઝમાં નાગદમન એનિમિયામાં પણ મદદ કરે છે.

હોર્સરાડિશ

ભૂખ ઉત્તેજિત કરે છે, પાચન સુધારે છે. હોર્સરાડિશ પાચન ગ્રંથીઓના સ્ત્રાવને વધારે છે, ચરબીના ભંગાણને સુધારે છે અને જઠરાંત્રિય માર્ગના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને બળતરા કરે છે.

તે જલોદર અને એડીમા માટે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તરીકે પણ વપરાય છે.

લોખંડની જાળીવાળું horseradish એક ચમચી પર 400 મિલી ઉકળતા પાણી રેડવું અને તેને 1 કલાક માટે ઉકાળવા દો. ભોજન પહેલાં 15 મિનિટ પહેલાં મિશ્રણનો 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો લો.

તેઓ તાજા સ્ક્વિઝ્ડ હોર્સરાડિશનો રસ અને તાજા લોખંડની જાળીવાળું horseradish મૂળમાંથી ગ્રુઅલ પણ લે છે.

horseradish રુટનો ઉપયોગ કરવાની બીજી રેસીપી: 400 ગ્રામ લોખંડની જાળીવાળું horseradish રુટ 500 ગ્રામ મધ સાથે સારી રીતે મિક્સ કરો. ભોજન પહેલાં 15 મિનિટ પહેલાં 1 ચમચી લો.

કોર્નફ્લાવર વાદળી

ભૂખને ઉત્તેજિત કરે છે અને હળવા મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તરીકે કાર્ય કરે છે.

સારવારમાં કોર્નફ્લાવરનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ, કારણ કે તેમાં શામેલ છે સક્રિય સંયોજનોસાયનાઇડ ધરાવે છે.

ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે ફૂલોના બે ચમચી રેડો અને 30 મિનિટ માટે છોડી દો. ઠંડક પછી, તાણ અને સમગ્ર દિવસ દરમિયાન પીવો.

નારંગી

તે ભૂખ ઉત્તેજક છે. નારંગીના પાંદડા અને પાકેલા ફળોમાં સમાયેલ છે આવશ્યક તેલઅને કડવા પદાર્થો સ્ત્રાવને ઉત્તેજીત કરે છે પાચન રસઅને પાચન સુધારે છે.

ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે 2-4 ગ્રામ નારંગીના પાંદડા અને ફૂલો ઉકાળો. દિવસમાં 3 વખત અડધો ગ્લાસ પીવો.

ગરમ પ્રેરણા ભૂખ વધારવા માટે 2-4 ગ્રામ બારીક સમારેલા ન પાકેલા ફળો લો.

સર્પાકાર થીસ્ટલ

પાચન સુધારવામાં અને ભૂખ ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરે છે. રેન્ડર કરે છે એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અસરકેટલાક પ્રકારના મરડો બેસિલસ માટે. મંદાગ્નિ માટે વંશીય વિજ્ઞાનનીચે પ્રમાણે તૈયાર કરેલ પ્રેરણાનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે: છોડના ઉપરના ભાગનો એક ચમચી ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે રેડો, 15 મિનિટ માટે છોડી દો અને ભોજન પહેલાં દિવસમાં બે વાર લો.

સત્તાવાર દવામાં મંદાગ્નિની સારવાર

જો ભૂખનો અભાવ બિન-કાર્બનિક ફેરફારોને કારણે થાય છે વિવિધ અંગો, પછી સારવાર 1-2 ઉપવાસ દિવસોથી શરૂ થવી જોઈએ (ભૂખ છે મજબૂત રોગકારકફૂડ સેન્ટર). આ પછી કડવા, ઇન્સ્યુલિનના નાના ડોઝ (ભોજનના એક કલાક પહેલા દિવસમાં બે વખત 4-8 યુનિટ), વિટામીન C અને B1ના મોટા ડોઝના પેરેન્ટરલ એડમિનિસ્ટ્રેશન દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે.

એવા કિસ્સાઓમાં જ્યાં તે સ્થાપિત કરવું શક્ય નથી સામાન્ય આહાર, કૃત્રિમ પોષણનો આશરો લેવો (ગેસ્ટ્રિક ટ્યુબ દ્વારા, પોષક એનિમાનો ઉપયોગ કરીને).

કડવાશ માટે નીચેની દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે:

1. નાગદમન (ટિંકચર, નાગદમન અર્ક),
2. જેન્ટિયન (ટિંકચર, અર્ક),
3. સેન્ટુરી (ઉકાળો, પ્રેરણા).

આલ્કોહોલ ટિંકચર અથવા અર્ક ભોજન પહેલાં દિવસમાં ત્રણ વખત 25-39 ટીપાં લે છે.

ડોકટરોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય ચા સ્વાદિષ્ટ છે(વર્મવુડ ઘાસ - 8 ભાગો, યારો હર્બ - 2 ભાગો). મિશ્રણનો એક ચમચી ઉકળતા પાણીના બે ગ્લાસમાં ચાની જેમ ઉકાળવામાં આવે છે. ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં દિવસમાં 2-3 વખત 1 ચમચી લો.

વિષય પર વિડિઓ

એનોરેક્સિયાની સારવાર કેવી રીતે કરવી. આરોગ્ય શાળા

એનોરેક્સિયા નર્વોસાની સારવારની અસરકારક રીત

એનોરેક્સિયા નર્વોસા. મંદાગ્નિ નર્વોસાનું ક્લિનિક, નિદાન અને સારવાર

સ્ત્રોત

1. વિષય પર વિડિઓ.
2. ઉઝેગોવ જી. એન. લોક દવા. પરંપરાગત દવાઓની શ્રેષ્ઠ વાનગીઓ. – એમ.: અર્નાડિયા, 1998. – 352 પૃષ્ઠ. /દરેક માટે દવા.
3. Uzhegov G. N. સત્તાવાર અને પરંપરાગત દવા. સૌથી વધુ વિગતવાર જ્ઞાનકોશ. – એમ.: એકસ્મો પબ્લિશિંગ હાઉસ, 2012.