અપાર્થિવ શરીરને ભૌતિકમાંથી કેવી રીતે છોડવું. શું તમને કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ છે? તમને વર્ગોની કઈ ગતિ ગમે છે?

અપાર્થિવ શરીરને સભાનપણે અલગ કરવાની ક્ષમતા વિકસાવવા માટે, તમારી પાસે મજબૂત ઇચ્છાશક્તિ અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા હોવી જરૂરી છે. જે લોકો તેમની ઊંઘમાં ઉડે છે તેઓ આ ક્ષમતા વિકસાવવાની સંભાવના ધરાવે છે.

જો આ ક્ષમતા નજીવી માત્રામાં વ્યક્ત કરવામાં આવે છે, તો વ્યક્તિ ફક્ત હવામાં લટકતો હોય તેવું લાગે છે, કોઈ બળ દ્વારા ઉંચુ કરવામાં આવે છે. તે ઉડવા, ઉડવા અને નીચે ઉતરવા માટે કોઈ શારીરિક પ્રયત્નો ખર્ચ કરતું નથી.

જો આ ક્ષમતા વધુ સ્પષ્ટ રીતે વ્યક્ત કરવામાં આવે છે, જો દરેક ટેકઓફ માટે તેણે શારીરિક શક્તિનો ખર્ચ કરવો પડે છે (સ્વપ્નમાં, તે શારીરિક પ્રયત્ન છે, આખા શરીરનો પ્રયત્ન છે, જેનું વર્ણન કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે), તો ફ્લાઇટને બે ભાગમાં વહેંચવામાં આવે છે. મુખ્ય તબક્કાઓ:
1) પગ સાથે મજબૂત કિક, ટેક-ઓફ, વંશ;
2) જમીનની ઉપર જ - આખા શરીર સાથે બેભાન પ્રયાસ, જે ફ્લાઇટ ચાલુ રાખવાનું શક્ય બનાવે છે.

જે લોકો તેમની ઊંઘમાં ઉડતા નથી, તેઓએ અપાર્થિવ શરીરને અલગ કરવા માટે મુખ્ય કસરતો શરૂ કરતા પહેલા, કરવાની જરૂર છે પ્રારંભિક કસરતોપડી જવાની અને માનસિક ચાલવાની સંવેદનાઓ વિકસાવવા પર.

દિવસ દરમિયાન, આ કસરતો માટે 5-6 મિનિટ અલગ રાખો. તમારી જાતને એવી અનુભૂતિ આપો કે તમે પાતાળમાં પડી રહ્યા છો, યાદ રાખો અને તેને ઇચ્છાથી બોલાવવાનું શીખો.

IN આગામી કસરતતમારે પલંગ પર સૂવાની, આરામ કરવાની, તમારી આંખો બંધ કરવાની અને તમારા કાનને પ્લગ કરવાની જરૂર છે - પલંગ પરથી ઉભા થવાની અને રૂમની આસપાસ ફરવાની કલ્પના કરો. તે જ સમયે, રૂમની વિગતો અને તમારી પડેલી સ્થિતિને શક્ય તેટલી સ્પષ્ટ રીતે જોવાનો પ્રયાસ કરો. ભૌતિક શરીર. આગળ, ચાલવા માટે રૂમને બદલે, પરિચિત ઘર અથવા શેરી પસંદ કરો.

પ્રારંભિક કસરતની પ્રેક્ટિસ કર્યા પછી, તમે સીધા જ જઈ શકો છો અપાર્થિવ શરીરનું પ્રકાશન.

તમારે સૂવાની, આરામ કરવાની, તમારી આંખો બંધ કરવાની અને તમારા કાનને પ્લગ કરવાની, તમારા "હું" પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની અને શરીર વિશે ભૂલી જવાની જરૂર છે. અપાર્થિવ શરીરને હાઇલાઇટ કરવા ઇચ્છતા, તરત જ તમારા શરીરના તમામ સ્નાયુઓને તાણ કરો અને તેમને 3-4 સેકંડ માટે આ સ્થિતિમાં રાખો, પછી સંપૂર્ણપણે આરામ કરો, આ ક્ષણે પાતાળમાં પડવાની લાગણીનું કારણ બને છે. અપાર્થિવ શરીરને અલગ કર્યા પછી, તમારે તમારા અસત્ય ભૌતિક શરીરને જોવું જોઈએ.

બીજા દિવસે, તમે એપાર્ટમેન્ટની અંદર અપાર્થિવ શરીરની ચાલ કરી શકો છો, અને આગલા રૂમમાં કોઈપણ ક્રિયાઓ કરી શકો છો અને આ ક્રિયાઓને પછીથી તપાસવા માટે યાદ રાખી શકો છો (ઉદાહરણ તરીકે, નાની વસ્તુઓને એક જગ્યાએથી બીજી જગ્યાએ ખસેડો, પુસ્તકનું પૃષ્ઠ).

અપાર્થિવ શરીરના અનુગામી સ્ત્રાવમાં, તમારા એક મિત્રના ઘરે માનસિક રીતે ચાલો. તેને સ્પર્શ કરો, તેને તમારી હાજરીનો અહેસાસ કરાવો. આ સમયે તેના એપાર્ટમેન્ટમાં શું થઈ રહ્યું છે તે જુઓ અને સાંભળો આની ચોકસાઈ તપાસો.

સભાન તમે સ્વપ્નમાં તમારી માહિતી અને ઊર્જા સંકુલને અલગ કરી શકો છો. આ ક્યારે થશે તે તારીખ અગાઉથી નક્કી કરો. ચાલો કહીએ કે તમે નક્કી કર્યું છે કે એક મહિનામાં તમારા અપાર્થિવ શરીરનું પ્રકાશન થશે. મનોવૈજ્ઞાનિક ગોઠવણ માટે, તમે દરરોજ એક જ સમયે રેકોર્ડ કરો છો કે આ ક્ષણ સુધી કેટલા દિવસો અને કલાક બાકી છે. આ મનોવૈજ્ઞાનિક ગોઠવણના પરિણામે, અપાર્થિવ શરીરનું પ્રકાશન ચોક્કસપણે થશે - અને ચોક્કસપણે નિયત સમયે.
આ પ્રક્રિયાને સરળ બનાવવા માટે, રાત્રિના આગલા દિવસે, જે દરમિયાન અપાર્થિવ શરીરનું પ્રકાશન થવું જોઈએ, તમારે ચોક્કસ માનસિક પૃષ્ઠભૂમિ બનાવવાની જરૂર છે - તમારી ઇચ્છા માનસિકતાની બળતરા સ્થિતિને નિયંત્રિત કરે છે. આવી માનસિક પૃષ્ઠભૂમિ બનાવવા માટે તમારે આની જરૂર પડશે:
1) સવારથી જ તમારી જાતને અર્ધ-ભૂખ્યાની સ્થિતિમાં રાખો;
2) જેમ જેમ તમે તમારી આંખો ખોલો કે તરત જ, સવારથી, તમારી આસપાસ કંઈક એવું જુઓ જે તમને સંતુલન ગુમાવી શકે, અને એવી રીતે કે સાંજ સુધીમાં તમે ખરેખર કોઈને હરાવવા, કંઈક તોડવા, વગેરે ઇચ્છો. તે જ સમયે, તમારે તમારા મન અને ઇચ્છા પર નિયંત્રણ રાખવું પડશે, તમારું મન ઠંડું રાખવું પડશે, તમારી ઇચ્છા અવિભાજ્ય હોવી જોઈએ, તમે એવું કંઈ કરશો નહીં જે એક સારા, અનુભવી, બુદ્ધિશાળી વ્યક્તિ તરીકેની તમારી પ્રતિષ્ઠા પર પડછાયો નાખે. .

સાંજે, એક માર્ગ નક્કી કરો: ચોક્કસ સ્થળ જ્યાં તમે મુલાકાત લેવા માંગો છો, અથવા કોઈ ચોક્કસ વ્યક્તિનું શરીર. તમારા ભૌતિક શરીરને જોવા માટે તમારી જાતને માનસિક રીતે તૈયાર કરો. તમે તમારા ભૌતિક શરીરને ખરેખર એવું જ જોશો, જેમ તમે તેને અરીસામાં જુઓ છો તેમ નહીં. આ શરીરની દૃષ્ટિ માત્ર અપ્રિય નથી, પણ ઘૃણાજનક પણ છે. વિભાજન દરમિયાન, તમારા ભૌતિક શરીરની દ્રષ્ટિ પર વિલંબ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો, કારણ કે તેના માટે દયા આવે છે (તમે તરત જ તેની સાથે ભળી જવા માંગો છો).

જલદી તમે જાગશો, તમારે તમારા બધા અવલોકનો રેકોર્ડ કરવાની જરૂર છે. આ કરવા માટે, થોડી મિનિટો માટે સૂવાની ખાતરી કરો. આંખો બંધ(આ સમય દરમિયાન, બારી બહાર અથવા પ્રકાશના તેજસ્વી સ્ત્રોતો તરફ જોશો નહીં), તમે જે જોયું અને અનુભવ્યું તેના ચિત્રોને તમારી યાદશક્તિમાં મજબૂત બનાવો.

ઉપલબ્ધ છે મોટી રકમશરીર છોડવાની રીતો. તે વ્યક્તિ પર આધાર રાખે છે, આપણામાંના દરેકની પોતાની રીત છે, તમારે તેની શોધ કરવાની અથવા તેને ઉપલબ્ધમાંથી પસંદ કરવાની જરૂર છે. પરંતુ સંપૂર્ણપણે બધી પદ્ધતિઓમાં કંઈક સામ્ય હોય છે, અને તે તે છે જેના વિશે આપણે વાત કરીશું.

અપાર્થિવ વિમાનમાં કેવી રીતે જવું?

અપાર્થિવ વિમાનમાં રહેવા માટે, ભૌતિક અને અપાર્થિવ શરીરને અલગ કરવું જરૂરી છે. શરીરને અલગ કરવું મુશ્કેલ નથી: તમારે ફક્ત આરામથી બેસીને આરામ કરવાની જરૂર છે. કળતર શરૂ ન થાય ત્યાં સુધી ચાલુ રાખવું જરૂરી છે, જેના પછી શરીરના કેટલાક ભાગો કપાસના બની જશે. તમારે આખા શરીર માટે આ સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરવાની જરૂર છે. ચેતનાને અલગ કરવી એ વધુ શ્રમ-સઘન કાર્ય છે. તેને શરીરની જેમ જ હળવા થવાની જરૂર છે, આ માટે તમારે તમારા આંતરિક સંવાદને વિક્ષેપિત કરવાની જરૂર છે. આ મુખ્ય સમસ્યા છે - તમારે તમારી ચેતનાને યોગ્ય રીતે નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે. અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશવા અને ઇચ્છિત સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરવામાં કલાકો લાગી શકે છે, જે તમામ કેસોમાં પરિણામ આપશે નહીં. ચેતનાને બંધ કરીને, તમારે તમારામાં પડવાની જરૂર છે - આ રીતે ભૌતિક અને અપાર્થિવ શરીરનું સંપૂર્ણ વિભાજન થાય છે.

અપાર્થિવ વિમાનમાં તમારે તમારા શરીરને સામાન્ય વિશ્વની જેમ નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ નહીં. જો તમે આનો પ્રયાસ કરો છો, તો તમને લાગશે કે તમે તમારા ભૌતિક શરીરને ખસેડી રહ્યા છો. અપાર્થિવ એક સંપૂર્ણપણે અલગ વિશ્વ છે, જેમાં મુખ્ય એન્જિન વિચારની શક્તિ છે. તમારા પ્રયત્નોનું પુનરાવર્તન કરીને, વહેલા કે પછી તમે તે શીખી શકશો. તમે તેને કેટલી ઝડપથી માસ્ટર કરો છો તે ફક્ત તમારા પર નિર્ભર છે. કેટલાક લોકો તેને તરત જ મેળવે છે, અન્ય નથી. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે સંવેદનાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું, અન્યથા તમે ખૂબ ઊર્જા ખર્ચવાનું જોખમ લેશો. જો તમે પહેલીવાર આનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો, તો તમારે દિવસમાં એક કરતા વધુ વખત પ્રેક્ટિસ ન કરવી જોઈએ.

અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશવાના તમારા પ્રથમ પ્રયાસો પછી, તમે ભયનો અનુભવ કરશો. તે દરેકમાં અલગ રીતે પ્રગટ થાય છે: કેટલાક અનુભવ ગભરાટનો ભય, કેટલાક માત્ર આંશિક રીતે ભયભીત છે, અન્ય બિલકુલ ડરતા નથી. તે દૂર કરવું જ જોઈએ - આ યાદ રાખો કુદરતી પ્રતિક્રિયાનવી સંવેદનાઓ માટે શરીર. તમે સંપૂર્ણપણે નવી દુનિયાનો સામનો કરી રહ્યા છો, જે અગાઉ અજાણ હતી. તમારે આત્માને અનુભવવાનું અને તેની સાથે બાકીના વિશ્વને કેવી રીતે અનુભવવું તે શીખવાની જરૂર છે. પછી તમારો ડર પસાર થઈ જશે. જો તમે મનસ્વી રીતે બહાર નીકળવાનું શરૂ ન કરવા માંગતા હોવ તો તમારે બધી પ્રક્રિયાઓને સંપૂર્ણપણે સમજવી અને નિયંત્રિત કરવી જોઈએ.

જ્યારે તમે અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશ કરો છો, ત્યારે તમે તમારી જાતને આની ટેવ પાડો છો, અને જ્યારે તમે પથારીમાં જશો, ત્યારે શરીર આપમેળે આ સ્થિતિને લાગુ કરશે, અને ઊંઘને ​​બદલે તમે ભૌતિક જગત છોડી દેશો. તમારે આ પ્રક્રિયાને સ્વચાલિત બનાવ્યા વિના, સંપૂર્ણ રીતે સમજવાની જરૂર છે. જો તમને લાગે કે તમે એક લેખમાંથી તમને જોઈતી દરેક વસ્તુ મેળવી શકો છો, તો તમે ભૂલથી છો. જો તમે ખરેખર તમારા પ્રયાસમાં સફળ થવા માંગતા હો, તો તમારે મોટી માત્રામાં સામગ્રીનો અભ્યાસ કરવો પડશે.

વિડિઓ - અપાર્થિવ શું છે?

સૂચનાઓ ફક્ત પ્રેક્ટિસ માટે છે. શું તમે એક પછી એક પદ્ધતિઓમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો, પરંતુ તમે અપાર્થિવ વિમાનમાં જઈ શકતા નથી? તે તકનીકો વિશે નથી, પરંતુ પ્રારંભિક કસરતો વિશે છે. કેટલાક કારણોસર, આ પ્રાથમિક ક્રિયાઓ અવગણવામાં આવે છે અથવા ફક્ત જાણીતી નથી.

1. પ્રારંભિક કસરતો.

શાંત શ્વાસ.

શરીરને સંપૂર્ણ આરામ.

ઊર્જા સમૂહ.

2. અપાર્થિવ અને ભૌતિક શરીરને અલગ કરવાની પદ્ધતિઓ.

રોકિંગ પદ્ધતિ.

પરિભ્રમણ પદ્ધતિ.

ખેંચવાની પદ્ધતિ.

અપાર્થિવ શરીરમાં ચેતનાને સ્થાનાંતરિત કરવાની એક પદ્ધતિ.

અપાર્થિવ ડબલની રચના.

અપાર્થિવ પ્લેનમાંથી ઇજેક્શનની સમસ્યાનો ઉકેલ.

અમે ભયની લાગણી દૂર કરીએ છીએ.

લાગણીઓને સ્થિર કરવી.

આપણે આપણા શ્વાસને નિયંત્રિત કરીએ છીએ.

અપાર્થિવ વિમાનમાં વર્તન.

નિરીક્ષક સ્થિતિ.

અપાર્થિવ વિમાનમાંથી સુરક્ષિત વળતર.

શરીરને આરામ મળે છે.

સ્નાયુઓને સંપૂર્ણપણે શાંત કરવા માટે, અમે સંવેદનાઓનો ઉપયોગ કરીશું. પૃથ્વીનું ગુરુત્વાકર્ષણ આપણને અસર કરે છે સતત દબાણ. અમને તેની એટલી આદત પડી ગઈ કે અમે તેની નોંધ લેવાનું બંધ કરી દીધું. હવે ચાલો આપણે તેના તરફ ખાસ ધ્યાન દોરીએ.

અમે સપાટ, આરામદાયક સપાટી પર અમારી પીઠ સાથે સૂઈએ છીએ. પગ સહેજ અલગ. હાથ શરીરની બાજુમાં આવેલા છે, તેને સ્પર્શ કર્યા વિના, હથેળીઓ નીચે, કોણી સહેજ બાજુ પર. જો રૂમ ગરમ હોય, તો તમારી જાતને હળવા, સુખદ-થી-ધ-સ્પર્શ ધાબળોથી ઢાંકો. તે આરામદાયક હોવું જોઈએ, ઠંડું નહીં અને ગરમ નહીં.

સપાટી પર શરીરના દબાણ પર ધ્યાન આપો. લાક્ષણિક બહાર નીકળેલા બિંદુઓ માથાના પાછળના ભાગ, ખભાના બ્લેડ, કોણી, રાહ, પેલ્વિસ અને હાથની હથેળીઓ છે. અમે સૌથી તીવ્ર દબાણ બિંદુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ. ચાલો, ઉદાહરણ તરીકે, માથાના પાછળના ભાગથી શરૂ કરીએ. અમે અમારું ધ્યાન જાળવીએ છીએ અને સપાટી પર દબાણની સંવેદના વધારવાનું શરૂ કરીએ છીએ. જ્યારે સપાટી પર નિમજ્જનની અસર દેખાય છે, ત્યારે આપણે શરીરના અન્ય ભાગોના દબાણને સતત વધારવાનું શરૂ કરીએ છીએ. પરિણામે, સપાટીમાં નિમજ્જનની લાગણી થશે. શરીર એક અંડાકાર પદાર્થ જેવું લાગશે.

કસરતનો હેતુ 3-10 મિનિટમાં શરીરને આરામ કરવાનું શીખવાનો છે.

જો, વ્યાયામ કરતી વખતે, પગ અથવા માથાની સપાટીમાં અનૈચ્છિક નિમજ્જન, રોકિંગ અથવા અન્ય હલનચલન શરૂ થાય છે. અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશવાની તકનીકોનો પ્રયાસ કરો અને તમે સફળ થશો.

શાંત શ્વાસ.

જેમ જેમ શરીર આરામ કરે છે તેમ તેમ શ્વાસ પણ શાંત થવા લાગે છે. શ્વાસ પર ખાસ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર નથી. ઇન્હેલેશન અને ઉચ્છવાસ વિલંબ કર્યા વિના એકબીજાને અનુસરે છે. એક સરળ ધીમા ઇન્હેલેશન એ જ ઉચ્છવાસમાં વહે છે. પહેલા તમે શ્વાસ અને શ્વાસ બહાર કાઢવાને અલગ કરશો, પછી શ્વાસ એક સતત પ્રક્રિયામાં ભળી જશે. શ્વાસ છીછરો બનવો જોઈએ. તમને એવું પણ લાગશે કે તમારો શ્વાસ બંધ થઈ ગયો છે. તે કેવી રીતે હોવું જોઈએ.

ચાલો ઊર્જા મેળવવાનું શરૂ કરીએ.

શરીરમાં ઉર્જા ગરમી જેવી લાગે છે. આ કરવા માટે, તમારે તમારા હથેળીઓ પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. હાથ સરળતાથી ઊર્જા આપે છે અને શોષી લે છે અને અનુભવે છે. તમારે તમારી હથેળીઓમાં હૂંફ અનુભવવાની જરૂર છે. અમે ધ્યાન જાળવીએ છીએ અને હૂંફની સંવેદનાઓને વધારીએ છીએ. જ્યારે સંવેદનાઓ સ્થિર થાય છે, ત્યારે આપણે અમારું ધ્યાન આગળના ભાગ પર ફેરવીએ છીએ. અમે અમારી કોણીઓ સુધી પહોંચવાની હૂંફની રાહ જોઈ રહ્યા છીએ. આગળ ખભા સુધી, અને પછી સમગ્ર શરીરમાં ગરમી ફેલાવો. એવું લાગે છે કે તમે અંદર પડ્યા છો ગરમ સ્નાન. જો તમારા નાક, કપાળ અથવા પગના તળિયામાં અચાનક ખંજવાળ આવવા લાગે તો થોડીવાર ધીરજ રાખો અને ખંજવાળ દૂર થઈ જશે. ઉર્જા આખા શરીરમાં ફરવા લાગી, જેના કારણે આવી સંવેદનાઓ થવા લાગી.

જો તમે ખંજવાળ શરૂ કરો છો, તો તમારે ફરીથી બધું શરૂ કરવું પડશે. ત્યારબાદ, ઊર્જા ચેનલો તેમની ક્ષમતામાં વધારો કરે છે. ઊર્જા વધુ સારી રીતે ફરશે અને સંવેદનાઓ નબળી પડશે. જ્યારે આખા શરીરમાં હૂંફની સ્થિર અનુભૂતિ થાય છે, ત્યારે કસરતને પૂર્ણ ગણી શકાય. આ કસરત તમને શરીરમાં દિવસ દરમિયાન સંચિત ઊર્જા એકત્રિત કરવા, તેને મોબાઇલ અને વ્યવસ્થિત બનાવવા માટે પરવાનગી આપે છે. ઊર્જાના અનામત વિના, અપાર્થિવ વિમાનમાં લાંબા સમય સુધી રહેવું મુશ્કેલ છે. તેમાંથી ઉત્સર્જન થવાનું આ એક કારણ છે.

હું નિર્દેશ કરવા માંગુ છું કે આ કસરતો ઘણી પ્રેક્ટિસ માટે જરૂરી છે. તેમને mastered કર્યા, તમે મેળવી શકો છો ઝડપી પરિણામોઅને વિકાસના અન્ય ક્ષેત્રોમાં. તપાસવા માટે ટેસ્ટ. આ કસરતો પૂર્ણ કરવાનો સમય 10 મિનિટથી વધુ નથી. પ્રેક્ટિસ સાથે, સમય ઘટીને 3 મિનિટ થઈ જશે.

રોકિંગ પદ્ધતિ.

આપણે આપણા શરીરને બાજુ અથવા નીચે ખસેડવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ. તમે ફક્ત તમારા પગ અથવા તમારા માથાને સ્વિંગ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. અમે અમારા માથાને નીચે કરીએ છીએ અને અમારા પગ ઉભા કરીએ છીએ, અથવા ઊલટું. સહેજ અહેસાસ પણ ઉભો થયો છે અને સતત ડોલતો રહે છે. ચાલો બે કે ત્રણ મિનિટ પ્રયત્ન કરીએ. જો સંવેદનાઓ ચાલુ રહે છે, તો આપણે શરીરથી દૂર જવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ. તમે ફક્ત ઉઠવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, તે ઘણીવાર કામ કરે છે.

પરિભ્રમણ પદ્ધતિ.

કોઈપણ દિશામાં આડી પ્લેનમાં પરિભ્રમણની કલ્પના કરવાનો પ્રયાસ કરો. જો વાસ્તવિક અથવા તો પ્રકાશ લાગણીપરિભ્રમણ, તમારે તકનીક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની અને હજી પણ વધુ આરામ કરવાની જરૂર છે. જલદી આ સંવેદના સ્થિર અને વાસ્તવિક બને છે, તમારે તકનીકીમાંથી મેળવેલી રોટેશનલ સંવેદનાઓ સાથે અલગતા ચળવળ શરૂ કરીને, ફરીથી અલગ થવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે.

ખેંચવાની પદ્ધતિ.

આપણે આપણી ઉપર લટકતા દોરડાની કલ્પના કરીએ છીએ.

અમે માનસિક રીતે તેને અમારા હાથથી પકડીએ છીએ અને અપાર્થિવ શરીરને બહાર કાઢવા માટે દોરડા સાથે અમારા હાથ ખસેડવાનું શરૂ કરીએ છીએ.

ઉપર સૂચિબદ્ધ તકનીકોનો હેતુ ભૌતિક અને અપાર્થિવ શરીરને અલગ કરવાનો છે.

પરંતુ એવી રીતો છે કે જ્યાં ચેતના સીધા અપાર્થિવ શરીરમાં સ્થાનાંતરિત થાય છે. આ કિસ્સામાં, કોઈ ભયાનક સ્પંદનો થતા નથી. જ્યારે આપણે સૂઈએ છીએ, ત્યારે અપાર્થિવ શરીર સરળતાથી ભૌતિકથી અલગ થઈ જાય છે. ઘણી વાર જ્યારે આપણે જાગીએ છીએ, ત્યારે આપણને આપણા ઉપર એક લાશ લટકતી જોવા મળે છે. પરંતુ એક નિયમ તરીકે, આપણે ફરીથી ઊંઘી જઈએ છીએ, અને જ્યારે આપણે જાગીએ છીએ, ત્યારે આપણે વિચારીએ છીએ કે તે એક સ્વપ્ન હતું. જો આપણે અપાર્થિવ શરીરમાં સભાનપણે જાગીશું તો આપણે સિદ્ધ કરીશું અપાર્થિવ બહાર નીકળોતાણ વગર.

અપાર્થિવ ડબલની રચના.

આ તકનીક ચેતનાને અપાર્થિવ શરીરમાં ખસેડવામાં મદદ કરે છે. આપણે માનસિક રીતે આપણા શરીરની તપાસ કરવાનું શરૂ કરીએ છીએ.

અમે અમારા હાથની કલ્પના કરીને શરૂઆત કરીએ છીએ, જોવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ, અમારી હથેળીઓને સ્ક્વિઝ કરીએ છીએ, તેમને અનુભવીએ છીએ, અમારી આંગળીઓને ખસેડીએ છીએ, તેમના સુધી પહોંચવા માટે અમારા હાથને ઉપર અથવા આગળ લંબાવીએ છીએ.

આગળ, તમારી ઉપર એક નાના વાદળની કલ્પના કરો. તેને કન્ડેન્સ કરવાનું શરૂ કરો અને તેને તમારા જેવું બનાવો. તેની નકલ બનાવો. આ પછી, તમારી ચેતનાને નકલમાં સ્થાનાંતરિત કરો. તમે અપાર્થિવ ડબલમાં હશો, અને ભૌતિક શરીર નીચે હશે.

ઇરાદા દ્વારા ચેતનાનું પરિવહન.

પ્રારંભિક કસરતો પૂર્ણ કર્યા પછી, પહેલેથી જ સૂઈ ગયા પછી, ઇન્સ્ટોલેશન સ્પષ્ટ અને વિશ્વાસપૂર્વક કરો. જ્યારે તમે અપાર્થિવ વિમાનમાં હોવ ત્યારે જાગો. જો અગાઉની પદ્ધતિઓ તમારા માટે કામ કરતી ન હોય તો તે નિયમિતપણે કરો.

એન્ટિટીની મદદથી અપાર્થિવ વિમાનમાં જાગૃત થવું.

અપાર્થિવ વિમાનમાં તમે હજી પણ વિવિધ સંસ્થાઓનો સામનો કરશો. તો, શા માટે તેમને અપાર્થિવ વિમાનમાં મુસાફરી કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે ન કહો? આ રીતે થાય છે. તમે સૂઈ જાઓ તે પહેલાં, અમે તમને અપાર્થિવ વિમાનમાં જગાડવાની વિનંતી સાથે તમારી આસપાસની સંસ્થાઓ તરફ વળીએ છીએ. અમે માનસિક અને દૃષ્ટિની રીતે આદેશ ઘડીએ છીએ. ચાલો કહીએ કે તમારે તમારા હાથ અથવા ચહેરાને સ્પર્શ કરીને જગાડવું પડશે.

જો મુશ્કેલીઓની શરૂઆતમાં તે તમને અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશવાનું કારણ બને છે. ભવિષ્યમાં, આપણે લાંબા સમય સુધી તેમાં રહેવાની સમસ્યાને હલ કરવાની જરૂર છે. નહિંતર, બહાર નીકળવાના અનંત પ્રયાસો થશે, અને તમે આગળ વધશો નહીં.

અપાર્થિવ વિમાનમાંથી બહાર કાઢવાનું પ્રથમ કારણ ભય છે. શરીરમાં નવી સંવેદનાઓ, ઘોંઘાટ, ઉન્માદ હૃદયના ધબકારા ભયાનક છે. કદરૂપું જીવોના દર્શન. ભય એ ઊર્જાનું તીવ્ર પ્રકાશન છે. નીચલી સંસ્થાઓ જાણીજોઈને ડરાવી દે છે અને પછી ઊર્જાને શોષી લે છે.

ડરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું?

વ્યક્તિ ત્યારે જ નિર્બળ બને છે જ્યારે તે ડરતો હોય. ભૌતિક શરીરમાં અપાર્થિવ શરીર કરતાં અનેક ગણી વધારે ઊર્જા હોય છે. રહેવાસીઓના ભૌતિક શરીરને સીધું નુકસાન અપાર્થિવ વિશ્વકરી શકતા નથી. આવા પ્રયાસો સામે અમારી પાસે મજબૂત સંરક્ષણ છે. અપાર્થિવ શરીરને પ્રભાવિત કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો તેને ડરાવવાનો છે. ચાલો આપણા અપાર્થિવ શરીર પર હુમલો કરતી એન્ટિટીની પરિસ્થિતિનું વિશ્લેષણ કરીએ. આપણને શું ડરાવી શકે? મોટા કદ, ડરામણી દેખાવ, અભિગમની ઝડપ અને આશ્ચર્ય. કલ્પના કરો કે એક ભયંકર તોપ સાથેનું વિશાળ, આકારહીન શરીર તમારી તરફ ધસી રહ્યું છે.

જો તમે ડરી જાઓ છો, તો તમે શારીરિક રીતે તેની સાથે ફટકો પડવાની લાગણી અનુભવી શકો છો. પછી, અપાર્થિવ વિમાનમાંથી બહાર કાઢ્યા પછી, તમે અનુભવ કરશો શારીરિક પીડાશરીરમાં. આપણી ચેતનાની વાત છે. એકવાર અપાર્થિવ વિમાનમાં, અમે પ્રતિક્રિયા કરવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ જાણે કે આપણે ભૌતિક શરીરમાં છીએ. દરેક વ્યક્તિ જીવનની જેમ જ પ્રતિક્રિયા આપે છે. જો તમને ભાગવાની આદત હશે તો તમે ભાગી જશો. જો તમે તમારો બચાવ કેવી રીતે કરવો તે જાણો છો, તો તમે લડશો. ગતિ, પ્રતિક્રિયામાં કોઈ આકર્ષણ નથી, કોઈ મર્યાદા નથી. ચેતના નિયંત્રણ કરે છે, અને અપાર્થિવ શરીર વીજળીની ગતિ સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે. આકાર અને કદ કોઈ વાંધો નથી. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે જે થઈ રહ્યું છે તેના પર તમે કેવી પ્રતિક્રિયા આપો છો. સંસ્થાઓએ એક કરતા વધુ વખત મારા પર હુમલો કરવાનો પ્રયાસ કર્યો, પરંતુ મેં હંમેશા તેમને સખત જવાબ આપ્યો. તેઓ લાગે છે તેના કરતાં નબળા છે.

અન્ય તમામ લાગણીઓ, તે આનંદ હોય કે આશ્ચર્ય, શક્તિ ગુમાવવાનું કારણ બને છે. અપાર્થિવ શરીર પર નિયંત્રણ ગુમાવ્યું છે અને પરિણામે, ભૌતિકમાં તીવ્ર વળતર છે. શરીરમાં તીવ્ર વળતરનું કારણ બને છે અપ્રિય લાગણી. એક ફટકો થાય છે, જેના પછી નબળાઇ અને શક્તિ ગુમાવવાની લાગણી થશે. આ ટાળવું જોઈએ.

શ્વાસ નિયંત્રણ.

અપાર્થિવ શરીરમાં હોવાને સ્થિર કરવામાં એક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો.

નિયમ સરળ છે. જ્યારે તમે તમારી જાતને અપાર્થિવ વિમાનમાંથી બહાર ફેંકવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તમારે તમારા શ્વાસને ઓછામાં ઓછો ધીમું કરવાની જરૂર છે. તમારા શ્વાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને સભાનપણે તેને ધીમું કરો. તે લગભગ અદ્રશ્ય બનાવે છે. જો, તેનાથી વિપરીત, કોઈ કારણોસર તમે અપાર્થિવ વિમાનમાંથી ઝડપથી બહાર નીકળવા માંગો છો. શરીર બિલકુલ સાંભળતું નથી, તમે ખસેડવા માંગો છો પણ તે કામ કરતું નથી. ઝડપથી અને તીક્ષ્ણ શ્વાસ લેવાનું શરૂ કરો. થોડીક સેકન્ડોમાં તમે તમારા ભૌતિક શરીરમાં પાછા આવશો.

નિરીક્ષક સ્થિતિ.

પ્રથમ એક્ઝિટ દરમિયાન તમારે માત્ર નિરીક્ષક બનવાની જરૂર છે. પરિસ્થિતિઓમાં દખલ ન કરો. પરેશાનીઓથી દૂર રહો. ડોળ કરો કે તમે હમણાં જ ચાલવા જઈ રહ્યા છો. તમારે તમારી નજીકની જગ્યામાં આરામદાયક રહેવાની જરૂર છે. તમારા રૂમ, ઘરની બારીઓ, દિવાલોનો અભ્યાસ કરો. આસપાસની જગ્યાની ધારણાનો અભ્યાસ કરો અપાર્થિવ દ્રષ્ટિ, સુનાવણી. તમારા હાથથી વસ્તુઓને સ્પર્શ કરવાનો અને રૂમની આસપાસ ફરવાનો પ્રયાસ કરો.

ભૌતિક શરીરમાં સુરક્ષિત વળતર.

જ્યારે તમને લાગે છે કે અપાર્થિવ શરીર ખરાબ રીતે નિયંત્રિત થઈ ગયું છે. તે પાછા ફરવાનો સમય છે. આ કરવા માટે તમારે ભૌતિક શરીરની નજીક જવાની જરૂર છે. તેની ઉપર પોઝિશન લો. વધુ વખત અને ઊંડા શ્વાસ લેવાનું શરૂ કરો. તમારા શરીર જોડાશે અને તમે તમારી જાતને તમારા શરીરમાં પાછું જોશો. તમારી પ્રેક્ટિસમાં સારા નસીબ. આપની, એવજેની શિરશોવ.

ભુલાઈ ગયેલી ત્રણ મહત્વની શરતોનો વીડિયો પણ જુઓ.

તમારી પ્રેક્ટિસમાં સારા નસીબ. આપની, એવજેની શિરશોવ

અપાર્થિવ પ્રેક્ટિસમાં વ્યસ્ત હોય ત્યારે, તેઓ ભૂલથી માને છે કે સૂતા પહેલા અપાર્થિવ વિમાનમાં જવું શ્રેષ્ઠ છે; ઘણા લોકો દિવસ દરમિયાન પણ આ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. તેઓ માને છે કે આ માટે ખાસ છૂટછાટ તકનીકોનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે. જો કે, આવી પદ્ધતિઓ લગભગ હંમેશા નિષ્ફળતા માટે વિનાશકારી છે, કારણ કે આ સમયગાળા દરમિયાન, વ્યક્તિની ચેતના સૌથી વધુ જાગૃત સ્થિતિમાં હોય છે, અને તેને આરામ કરવા દબાણ કરવું અત્યંત મુશ્કેલ છે. સારો સમયઆ પ્રથા માટે - વહેલી સવારે, જ્યારે વ્યક્તિ જાગે છે. ઓરડામાં જરૂરી વાતાવરણ બનાવવાનો પ્રયાસ કરો (બારીઓ બંધ કરો, પડદા દોરો, બહારના અવાજથી છૂટકારો મેળવો) અને તમારા માટે અનુકૂળ કોઈપણ સ્થિતિમાં પથારીમાં જાઓ, એ મક્કમ ઈરાદા સાથે કે સવારે તમારે અપાર્થિવ વિમાનમાં જવું જોઈએ. કોઈપણ વિક્ષેપોને ટાળવા માટે એકલા પ્રેક્ટિસ કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

જાગૃતિ

જ્યારે તમે સવારે ઉઠો છો, ત્યારે તમારું કાર્ય તરત જ એ હકીકતથી પરિચિત થવાનું છે કે તમે જાગી રહ્યા છો અને હલનચલન ન કરવાનો પ્રયાસ કરો. આ કરવું અત્યંત મુશ્કેલ હોઈ શકે છે; મોટાભાગના લોકો દસ સેકંડ માટે જાગૃત થવાની ક્ષણનો ખ્યાલ રાખતા નથી. જો તમે ઝડપથી (પ્રથમ 3 થી 5 સેકન્ડમાં) મેનેજ કરો છો કે તમે હલનચલન કર્યા વિના જાગી રહ્યા છો, તો તમને લાગશે કે તમારું શરીર તમારી ચેતનાથી વિપરીત, ઊંઘવાનું ચાલુ રાખે છે. આ સ્થિતિ બહુ લાંબી ચાલતી નથી; આ સમયગાળા દરમિયાન આગળની બધી ક્રિયાઓ થવી જોઈએ.

અપાર્થિવ વિમાનની તાત્કાલિક ઍક્સેસ

ઇચ્છિત સ્થિતિમાં પહોંચ્યા પછી, તમારે કોઈ પણ સંજોગોમાં સમય બગાડવો જોઈએ નહીં. આગળની કાર્યવાહીની ઘણી રીતો છે જે તમને અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશવાની મંજૂરી આપે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ફક્ત પથારીમાંથી બહાર નીકળવાનો પ્રયાસ કરો, પરંતુ તે શારીરિક રીતે નહીં, પરંતુ માત્ર ઇરાદાની શક્તિથી કરો. તે જ સમયે, આ ક્રિયા કરવાની કલ્પના કરવી નહીં, પરંતુ તે કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. સામાન્ય રીતે રોજિંદુ જીવનઆવી ક્રિયા કેવી રીતે કરવી જોઈએ તે કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે, આ એ હકીકતને કારણે છે કે મગજ, જાગતા હોય ત્યારે, શરીરના વિવિધ ભાગોમાંથી સતત સંકેતો મેળવે છે.

જ્યારે તમે જાગો છો, ત્યારે મગજ આ સંકેતોથી લગભગ મુક્ત હોય છે, અને તમે જે ક્રિયાઓ કરો છો તે ફેન્ટમ જેવી જ હશે. જો તમે આ ક્રિયા પૂર્ણ કરવાનું મેનેજ કરો (પથારીમાંથી બહાર નીકળો), તો ધ્યાનમાં લો કે તમે પહેલેથી જ બહાર છો. સફળતાના ઘણા ચિહ્નો હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ફક્ત આસપાસ જુઓ અને તમે જે જુઓ છો અને વાસ્તવિકતા વચ્ચેની અસંગતતાઓ જુઓ. જો કે, ઘણી વાર અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશ્યા પછી જે દેખાય છે તે એટલું વાસ્તવિક લાગે છે કે વ્યક્તિ ખાતરી કરે છે કે તે નિષ્ફળ ગયો છે અને પ્રેક્ટિસ બંધ કરે છે. તદુપરાંત, તેણે અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશ કર્યો છે તે સમજ અનુભવ પૂર્ણ થયા પછી જ આવે છે.

અપાર્થિવ વિમાનમાં ધીમે ધીમે બહાર નીકળો

જો, જાગૃત થયા પછી, તમે તરત જ અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશવામાં અસમર્થ હતા, તો અનુભવને રોકશો નહીં, તે ધીમે ધીમે કરો. આ માટે ઘણી તકનીકો પણ છે, ઉદાહરણ તરીકે, તમારા હાથ, હથેળી, ફક્ત એક આંગળી અથવા શરીરના અન્ય કોઈપણ ભાગથી કોઈપણ ક્રિયાઓ કરવાનું શરૂ કરો. ફરીથી, ક્રિયાઓ ભૌતિક હોવી જરૂરી નથી. એક મહત્વપૂર્ણ સ્થિતિઆ તબક્કે, શરીરમાંથી તાત્કાલિક બહાર નીકળવાની જેમ, તે તમારો નિર્ધાર છે.

તમારે પ્રતિબદ્ધ થવું જોઈએ આ ક્રિયા, શંકા વિના કે તે તમને દોરી જશે ઇચ્છિત પરિણામ, તમારે તેને આત્મવિશ્વાસ અને આત્યંતિક દ્રઢતા સાથે કરવું જોઈએ. થોડા સમય પછી, તમને લાગશે કે શરીરના જે ભાગને તમે ખસેડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો તે ખરેખર હલનચલન શરૂ થશે, તમે આ હિલચાલ અનુભવશો. જલદી આ થાય છે, તમારે શક્ય તેટલી ઝડપથી અપાર્થિવ વિમાનમાં ત્વરિત એક્ઝિટ પર પાછા ફરવાની જરૂર છે, એટલે કે. પથારીમાંથી ઉઠવા માટે. શરીરના આવા હલનચલન પોતાને પ્રગટ થાય ત્યાં સુધીમાં, તમને અપાર્થિવ વિમાનમાં કેવી રીતે જવું તે વિશે પ્રશ્નો રહેશે નહીં, તમે આ પહેલેથી જ જાણતા હશો. જો તમે હજી પણ અપાર્થિવ વિમાનમાં જઈ શકતા નથી, તો શરીરના વ્યક્તિગત ભાગોને ફરીથી હેરફેર કરવા પર પાછા ફરો. જ્યાં સુધી તમે અપાર્થિવ વિમાનમાં ન જાઓ અથવા છેલ્લે જાગી જાઓ ત્યાં સુધી આ પગલાંઓનું વારંવાર પુનરાવર્તન કરો.

અન્ય લોકોથી શું છુપાયેલું છે તે શોધવા માટે અને ફક્ત એક અનફર્ગેટેબલ અનુભવ છે? ત્યાં ઘણી વિશેષ તકનીકો છે, જે સમજાવે છે કે આ પરિમાણમાં કેવી રીતે આવવું અને બધું કેવી રીતે કાર્ય કરે છે હાલની દુનિયાઓ. આમાંની એક તકનીકને અનુસરીને, તમે ફક્ત સિદ્ધાંતમાં જ નહીં, પણ વ્યવહારમાં પણ શીખી શકો છો, અપાર્થિવ વિમાનમાં કેવી રીતે પ્રવેશવું અને આ સમાંતર વિશ્વમાં કેવી રીતે યોગ્ય રીતે વર્તવું તે શીખી શકો છો જેથી તમારી મુસાફરી માત્ર રસપ્રદ જ નહીં, પણ સલામત પણ હોય.

તમે સમાંતર વિશ્વની તમારી પ્રથમ સફર કરો તે પહેલાં, તમારે તે જાણવું જોઈએ તમે આ લગભગ દરરોજ રાત્રે કરી શકો છો. વિજ્ઞાને વિશિષ્ટ અપાર્થિવ સપનાનું અસ્તિત્વ સાબિત કર્યું છે. તે સામાન્ય રીતે સ્વીકારવામાં આવે છે કે આવા સપના દરમિયાન આપણું સૂક્ષ્મ અપાર્થિવ સાર આસપાસ મુસાફરી કરી શકે છે વિવિધ વિશ્વોઅને માપન. આવી મુસાફરી મોટેભાગે વ્યક્તિ માટે બેભાનપણે થાય છે, કારણ કે સપના દરમિયાન અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશવાનું કારણ અજ્ઞાત રહે છે. જો કે, આ બહાર નીકળવું તદ્દન ઇરાદાપૂર્વકનું હોઈ શકે છે.

સાથેના કેસોની જેમ જ સ્પષ્ટ સપના, વ્યક્તિના અર્ધજાગ્રત આઉટપુટમાં એક સમાંતર વિશ્વઆ વિષય સાથે સંબંધિત સાહિત્ય વાંચ્યા પછી વધુ વારંવાર બની શકે છે. તે લોકો માટે કે જેઓ ઇચ્છાથી અપાર્થિવ વિમાનમાં જવા માંગે છે, અને જ્યારે તમારું અર્ધજાગ્રત ઇચ્છે ત્યારે નહીં, ત્યાં વિશેષ પદ્ધતિઓ અને નિયમો છે.

અન્ય પરિમાણમાં, વર્તનના ધોરણોનું પાલન કરવું જરૂરી છેતમારી પોતાની સલામતી માટે. આવા નિયમોની અવગણનાનું પરિણામ આવી શકે છે તીવ્ર ઊર્જા નુકશાન, દુઃસ્વપ્નો, એન્ટિટીની હાજરી અને તમારા એપાર્ટમેન્ટમાં પોલ્ટર્જિસ્ટનો દેખાવ પણ.

જોરદાર વાવાઝોડા અથવા અન્ય કોઈપણ સમયે અપાર્થિવ પ્રેક્ટિસમાં જોડાવવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી કુદરતી આફત. વાવાઝોડું અથવા તોફાન અપાર્થિવ વિમાનને ગંભીર રીતે અસર કરી શકે છે. વધુમાં, વીજળી બંને ભૌતિક અને અપાર્થિવ શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જો, તેમ છતાં, કોઈ કારણસર વાવાઝોડા દરમિયાન અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશ જરૂરી છે, તો ઓછામાં ઓછા એવા સ્થળોને ટાળો જ્યાં વીજળી અન્ય વિશ્વમાં હોય ત્યારે ત્રાટકી શકે.

ખરાબ સ્વાસ્થ્ય અથવા માંદગીના સમયમાંતમે સમાંતર પરિમાણોમાં મુસાફરીના સિદ્ધાંતનો અભ્યાસ કરી શકો છો, પરંતુ વ્યવહારમાં જ્ઞાન લાગુ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. પ્રથમ તમારે તેની સાથે વ્યવહાર કરવાની જરૂર છે શારીરિક સમસ્યાઓ. જ્યારે તમે અસ્વસ્થતા અનુભવો છો, ત્યારે તમારું અપાર્થિવ શરીર સામાન્ય કરતાં ઘણું નબળું હોય છે.

દરેક વ્યક્તિ પાસે અન્ય વિશ્વોમાં વસતી સંસ્થાઓ સામે કુદરતી સંરક્ષણ હોય છે, જો કે, માંદગી દરમિયાન આ સંરક્ષણ વ્યવહારીક રીતે કામ કરશે નહીં. આ જ કારણસર છે કે જો તમે ગંભીર ભાવનાત્મક આંચકો અનુભવ્યો હોય અથવા તણાવમાં હોવ તો અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશવું અત્યંત અનિચ્છનીય છે. ઝઘડો અથવા તકરાર પછી તરત જ પ્રેક્ટિસ કરવી અનિચ્છનીય છે. સંતુલિત અને શાંત સ્થિતિશરીર અને આત્મા આ પ્રવૃત્તિ માટે શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ છે.

અપાર્થિવ વિમાનમાં કેવી રીતે પ્રવેશવું - નિયમો

એવા રૂમમાં અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશવું અનિચ્છનીય છે જ્યાં તમારા સિવાય કોઈ હોય. બધા ફોન અને ટીવી બંધ કરો અને તમારા ઘરના સભ્યોને કહો કે તમને ખલેલ પહોંચાડવાનો પ્રયાસ ન કરે. તમારા શરીરને છોડવાનો પ્રયાસ કરવાથી કંઈપણ તમને વિચલિત થવું જોઈએ નહીં.. તે જરૂરી છે કે કપડાં આરામદાયક હોય, પ્રાધાન્ય કુદરતી સામગ્રીમાંથી બનેલા હોય.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે આગ્રહણીય છેઅપાર્થિવ પ્રવાસના આગલા દિવસે, શાકાહારી આહારનું પાલન કરો. જો કે, આ નિયમ સંપૂર્ણપણે વ્યક્તિગત પ્રકૃતિનો છે. જો ખોરાકમાં ગેરહાજરી હોય માંસની વાનગીઓપરિણામો પર સારી અસર પડે છે, આહાર જરૂરી છે. જો પરિણામ અને આહાર વચ્ચે કોઈ ખાસ સંબંધ નથી, તો ઉપવાસ તમને મદદ કરશે તેવી શક્યતા નથી.

શરીરની સ્થિતિના વિષય પર અલગથી સ્પર્શ કરવો તે યોગ્ય છે. સૌ પ્રથમ, તમારે આરામદાયક હોવું જોઈએ. છોડવાનો પ્રયાસ કરવાથી કંઈપણ તમને વિચલિત ન થવું જોઈએ પૃથ્વીનું શેલ. તમારે તમારા હાથ અથવા પગને પાર ન કરવા જોઈએ, કારણ કે આ જાદુઈ કાર્યમાં દખલ કરે છે, ખાસ કરીને તેના પ્રથમ પ્રયાસોમાં. આરામદાયક ખુરશીમાં સૂવું અથવા બેસવું શ્રેષ્ઠ છે અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રથમ બહાર નીકળવા માટે. ભવિષ્યમાં, કદાચ તમને વધુ મળશે આરામદાયક સ્થિતિ, પરંતુ શિખાઉ માણસે માનક પોઝથી શરૂઆત કરવી જોઈએ.

શરીરને કેવી રીતે છોડવું

શરીર છોડવાનો પ્રથમ તબક્કો- આ આંતરિક સંવાદ અને સંપૂર્ણ આરામની સમાપ્તિ છે. આવી છૂટછાટની ઘણી પદ્ધતિઓ છે, તમને અનુકૂળ હોય તે પસંદ કરો. વ્યક્તિગત અભિગમઆંતરિક સંવાદ અટકાવવો પણ જરૂરી છે. પ્રેક્ટિસ શરૂ કરતા પહેલા, તમારી જાતને એવો ઇરાદો સેટ કરો કે તમે તમારા ભૌતિક શરીરને છોડીને અપાર્થિવ વિમાનમાં જશો. સફરનો હેતુ અગાઉથી ઘડવો તે પણ શ્રેષ્ઠ છે, અન્યથા, પ્રથમ છાપની અતિશયતાથી, તમે તેના વિશે ભૂલી જશો.

પ્રથમ વખત, એપાર્ટમેન્ટ અથવા રૂમ છોડવાની ખૂબ ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. આ વિશ્વ ધીમે ધીમે અન્વેષણ કરવા યોગ્ય છે, અને અનુભવ મેળવવા સાથે બીજું બધું આવશે. ઉપરાંત, તમારે જાદુઈ વર્તુળ સાથે પ્રયોગ ન કરવો જોઈએ જે તમે તમારા ભૌતિક શરીરની નજીક જોશો. છેવટે, તમે તમારી સુરક્ષા માટે જે બોલ બનાવો છો તે પણ બિનઅનુભવી પ્રવાસીને આ વિશ્વની શોધખોળ કરતા અટકાવી શકે છે.

નવા નિશાળીયા માટે મુખ્ય અવરોધજેમણે હમણાં જ અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશવાનું શીખ્યા છે - આ ભય અથવા અન્ય આબેહૂબ લાગણીઓ છે. એક નિયમ તરીકે, આવી મુસાફરી અહીં સમાપ્ત થાય છે, અને અપાર્થિવ શેલખૂબ જ ઝડપથી ભૌતિક શરીરમાં પરત આવે છે. તમે ફક્ત અનુભવ દ્વારા તમારી લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવાનું શીખી શકો છો. વસ્તુ એ છે કે ભૌતિક શેલ અપાર્થિવ શરીરને સતત પોતાની તરફ આકર્ષિત કરે છે, અને ભય અથવા કોઈપણ મજબૂત લાગણીને ભય તરીકે માનવામાં આવે છે અને મુસાફરીમાં વિક્ષેપ આવે છે.

જો તમે હજુ સુધી અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશવામાં અસમર્થ છો, તો નિરાશ થશો નહીં. દરેક વ્યક્તિ પ્રથમ વખત તેમના શરીરને છોડવાનું શીખી શકતો નથી. કેટલાક લોકો થોડા દિવસોમાં શરીરની બહારની પ્રેક્ટિસમાં નિપુણતા મેળવી શકે છે, જ્યારે અન્ય લોકો માટે આખું વર્ષ લાગતું નથી. દરરોજ પ્રેક્ટિસ કરો અને એક દિવસ તમે અપાર્થિવ પરિમાણમાં પ્રવેશ કરી શકશો અને ત્યાં રહેતી સંસ્થાઓને જોઈ શકશો.

અપાર્થિવ યાત્રા પર શું કરવું

તેથી, તમે આખરે પ્રથમ વખત ભૌતિક શેલ છોડવામાં વ્યવસ્થાપિત થયા અને તમે તમારી જાતને અપાર્થિવ પરિમાણમાં શોધી કાઢ્યા. સમગ્ર નવી દુનિયાતમારી રાહ જોઈ રહ્યું છે. જો કે, તમે જે જુઓ છો તેની તાત્કાલિક તપાસ કરવા ઉતાવળ કરશો નહીં. અપાર્થિવ વિમાન લગભગ એટલું સલામત નથી જેટલું કોઈ વિચારે છે. પ્રથમ, તમારે તેની થોડી આદત પાડવી પડશે અને તે શું છે અને તેમાં કેવી રીતે વર્તવું તે સમજવું પડશે.

જે વ્યક્તિ પોતાની જાતને બીજી દુનિયામાં પહેલીવાર શોધે છે તેણે શું કરવું જોઈએ?પ્રથમ, ઉપયોગ કરીને તમારા એપાર્ટમેન્ટ અથવા રૂમની આસપાસ ફરવાનો પ્રયાસ કરો અલગ રસ્તાઓ. તમે દિવાલોમાંથી પસાર થઈ શકો છો અથવા હવામાં ઉડી શકો છો, દરેક જણ આ કરી શકતું નથી, પરંતુ આ પરિમાણમાં બધું શક્ય છે. જો તમે તમારો રૂમ અથવા એપાર્ટમેન્ટ છોડવાનું નક્કી કરો છો, તો તમારે ફક્ત તેના વિશે વિચારવું પડશે. તમારા મનમાં, તમારા ભૌતિક શરીરથી અંતર વધારશો, પહેલા થોડા મીટર અને પછી આગળ અને વધુ દૂર જાઓ. તેથી તમે તમારા ભૌતિક શેલ સાથે રૂમ છોડી દો, એપાર્ટમેન્ટના થ્રેશોલ્ડથી આગળ જાઓ, સીડીથી નીચે જાઓ, પ્રવેશદ્વાર છોડો, ખાલી શેરી સાથે ચાલો, વગેરે. જો કે, તમારા પ્રવાસના અનુભવના આધારે કોઈપણ પરિસ્થિતિનું સંયમપૂર્વક મૂલ્યાંકન કરવાનું શીખો.

ભૌતિક શરીરમાં પાછા ફરવા માટે, તે એક સેકન્ડ કરતાં ઓછો સમય લેશે. ફક્ત તમારી જાતને આ કરવા માટે કહો અને તમને તરત જ પાછા લઈ જવામાં આવશે. કેટલીકવાર તમારા શેલ વિશેનો રેન્ડમ વિચાર પણ તરત જ તમારી મુસાફરીમાં વિક્ષેપ લાવી શકે છે. તમારે ડરવું જોઈએ નહીં કે તમે અપાર્થિવ વિમાન છોડી શકશો નહીં. તેને છોડવા કરતાં તેમાં રહેવું વધુ મુશ્કેલ છે.

જ્યારે તમે પ્રથમ અપાર્થિવ વિમાનમાંથી બહાર નીકળો છો, ત્યારે તમે આ વિશ્વના અન્ય રહેવાસીઓને ઠોકર મારવાની શક્યતા નથી. જો કે, સમય જતાં, તમે તેમાં વિવિધ સંસ્થાઓને મળવાનું શરૂ કરશો: પ્રકાશ, શ્યામ અને તટસ્થ. જ્યારે તેમને મળો ત્યારે નમ્રતાથી વર્તે અને તમે જે જુઓ તે દરેકને હેલો કહેવાનો પ્રયાસ કરો. મોટાભાગના આત્માઓ તમને સ્પર્શ કરશે નહીં સિવાય કે તમે તેમને જાતે ઉશ્કેરશો. જો કે, કેટલીક સંસ્થાઓ તમારી ઊર્જા પીવા માંગે છે. ગભરાશો નહીં, તમે તેમના કરતા ઘણા મજબૂત છો અને લડવા માટે સક્ષમ છો. IN છેલ્લા ઉપાય તરીકેફક્ત આત્માથી તમારા શરીરમાં પાછા ફરો.

પરિણામો

• જો વાવાઝોડું પહેલેથી જ ચાલી રહ્યું છે અથવા નજીક આવી રહ્યું છે. અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશતી વખતે કોઈપણ હવામાન આપત્તિઓ અવરોધ બનાવે છે;
• તીવ્ર માંદગીના કિસ્સામાં અથવા અસ્વસ્થતા અનુભવવી;
• કોઈ વ્યક્તિ સાથે ઝઘડા અથવા સંઘર્ષ પછી, જ્યારે તમને લાગે ગંભીર તણાવ, તેમજ ગંભીર થાક સાથે.

• મૌન અને સંપૂર્ણ એકલતા, બધા ફોન બંધ કરવા જોઈએ, અને ભૌતિક શેલ છોડવાનો પ્રયાસ કરવાથી કંઈપણ તમને વિચલિત થવું જોઈએ નહીં;
• પ્રેક્ટિસના આગલા દિવસે શાકાહારી આહારનું પાલન કરવું;
• કપડાં છૂટક અને આરામદાયક હોવા જોઈએ;
• પોઝ શક્ય તેટલું આરામદાયક હોવું જોઈએ;
• તમારી જાતને વલણ સેટ કરો: "જ્યારે તમે અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશશો ત્યારે તમે શું કરશો?";
• સફરનો હેતુ ઘડવો જેથી તે ભૂલી ન જાય. ઉદાહરણ તરીકે, એપાર્ટમેન્ટની આસપાસ ઉડી.

ત્યાં ઘણા છે અસરકારક તકનીકો , જે તમને સમાંતર પરિમાણમાં પ્રવેશવા દેશે. દરેક જણ પ્રથમ વખત અપાર્થિવ વિમાનમાં પ્રવેશવાનું સંચાલન કરતું નથી, પરંતુ આમાંથી મુસાફરી કરે છે અદ્ભુત વિશ્વતમને ખરેખર અવિસ્મરણીય લાગણીઓ આપી શકે છે. યાદ રાખો કે આ સલામત સ્થળ નથીઅને વ્યક્તિએ આ વિશ્વમાં સહજ વર્તનના અમુક નિયમો અને ધોરણોનું પાલન કરવું જોઈએ. અને જો તમે ઉપરોક્ત તમામ કરો છો, તો તમે કદાચ માત્ર હકારાત્મક લાગણીઓનો અનુભવ કરશો.