આહારનું વલણ પરીક્ષણ ફોર્મ. આહાર વિકૃતિ પરીક્ષણ

તકનીકનું વર્ણન

ઇટીંગ એટીટ્યુડ ટેસ્ટ (EAT) એ 1979માં યુનિવર્સિટી ઓફ ટોરોન્ટો ખાતે ક્લાર્ક ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ સાયકિયાટ્રી દ્વારા વિકસાવવામાં આવેલ સ્ક્રીનીંગ ટેસ્ટ છે.

સ્કેલ મૂળરૂપે સ્ક્રીનીંગ માટે બનાવાયેલ હતો એનોરેક્સિયા નર્વોસાઅને તેમાં 40 પ્રશ્નો હતા. 1982 માં, વિકાસકર્તાઓએ તેમાં ફેરફાર કર્યો અને EAT-26 સ્કેલ બનાવ્યું, જેમાં 26 પ્રશ્નો હતા. EAT-26 સ્કેલ દર્શાવે છે ઉચ્ચ ડિગ્રીમૂળ સંસ્કરણ સાથે સહસંબંધ. ત્યારબાદ, EAT-26 સ્કેલનો ઉપયોગ મંદાગ્નિ નર્વોસા અને બુલીમિયા નર્વોસા બંને માટે સ્ક્રીનીંગમાં વ્યાપકપણે થવા લાગ્યો.

હાલમાં, EAT-26 સ્કેલ સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતું ડિસઓર્ડર સંશોધન સાધન છે. ખાવાનું વર્તન.

સૈદ્ધાંતિક આધાર

સ્કેલ, તેના મોટા ભાગની જેમ, ખાવાની વર્તણૂકના સંબંધમાં અસામાન્ય ગણાતા લક્ષણોનો સમાવેશ કરે છે. લક્ષણો જ્ઞાનાત્મક, વર્તન અને ભાવનાત્મક ક્ષેત્રો, પરંતુ સબસ્કેલ્સ પરીક્ષણમાં પ્રકાશિત થતા નથી.

આંતરિક માળખું

EAT-26 ટેસ્ટમાં 26 પ્રશ્નો હોય છે. દરેક પ્રશ્ન છે નીચેના વિકલ્પોજવાબ: “ક્યારેય નહિ”, “ભાગ્યે જ”, “ક્યારેક”, “ઘણી વાર”, “સામાન્ય રીતે” અથવા “હંમેશાં”. 5 વધારાના પ્રશ્નોના જવાબ આપતી વખતે, વિષય બે જવાબ વિકલ્પોમાંથી એક પસંદ કરે છે - “હા” અથવા “ના”. કેટલીકવાર પરીક્ષણમાં 5 વધારાના પ્રશ્નોનો સમાવેશ થાય છે જેમાં "હા" અને "ના" જવાબના વિકલ્પો હોય છે.

પ્રક્રિયા

પરીક્ષણ દર્દી/વિષય દ્વારા જાતે પૂર્ણ કરવાનો હેતુ છે; નિષ્ણાત સામેલ ન હોવા જોઈએ. અભ્યાસ શરૂ કરતા પહેલા, સ્કેલ સાથે કામ કરવાના સિદ્ધાંતો સાથે વિષયને પરિચિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

અર્થઘટન

26મી સિવાયના તમામ કસોટીના પ્રશ્નો ગ્રેડવાળા છે નીચેની રીતે: "હંમેશા" - 3; "સામાન્ય રીતે" - 2; "ઘણી વાર" - 1; "ક્યારેક" - 0; "ભાગ્યે જ" - 0; "ક્યારેય નહીં" - 0. 26મો પ્રશ્ન નીચે મુજબ છે: "હંમેશા" - 0; "સામાન્ય રીતે" - 0; "ઘણી વાર" - 0; "ક્યારેક" - 1; "ભાગ્યે જ" - 2; “ક્યારેય નહિ” - 3. બધા પોઈન્ટ માટેના પોઈન્ટનો સારાંશ આપવામાં આવે છે અને કુલ સ્કોર ગણવામાં આવે છે. વધારાની માહિતીદરેક પ્રશ્નના જવાબોનું અર્થપૂર્ણ વિશ્લેષણ આપી શકે છે.

ક્લિનિકલ સુસંગતતા

EAT-26 ટેસ્ટ એ સ્ક્રીનીંગ ટેસ્ટ છે, એટલે કે. તેના આધારે નિદાન કરવું અશક્ય છે, પ્રારંભિક પણ, પરંતુ તેના પર ઉચ્ચ સ્કોરનો અર્થ એ છે કે ગંભીર આહાર વિકાર થવાની ઉચ્ચ સંભાવના - સંભવતઃ મંદાગ્નિ અથવા બુલિમિયા (આ વિકૃતિઓને ચોક્કસપણે ઓળખવા માટે પરીક્ષણ બનાવવામાં આવ્યું હતું). દરમિયાન, સંખ્યાબંધ વસ્તુઓ અમુક અન્ય આહાર વિકૃતિઓ માટે વિશિષ્ટ છે - ઉદાહરણ તરીકે, પ્રતિબંધિત, ફરજિયાત, વગેરે. આમ, પરીક્ષણ તમને "જોખમ જૂથ" ઓળખવાની મંજૂરી આપે છે જેને ક્ષેત્રના નિષ્ણાત સાથે પરામર્શની જરૂર છે માનસિક સ્વાસ્થ્ય, જો કે તે આજે ધ્યાનમાં લેવામાં આવતી તમામ આહાર વિકૃતિઓને આવરી લેતું નથી.

કૃપા કરીને નીચેના નિવેદનો વાંચો અને તમારા અભિપ્રાય સાથે શ્રેષ્ઠ મેળ ખાતી દરેક લાઇન પરના જવાબને ચિહ્નિત કરો. યાદ રાખો, કે આ પરીક્ષણપ્રારંભિક મૂલ્યાંકન સાધન છે અને તેનો ઉપયોગ નિદાન કરવા માટે કરી શકાતો નથી.	ક્યારેય	ભાગ્યે જ	ક્યારેક	ઘણી વાર	સામાન્ય રીતે	સતત
ચરબી મેળવવાનો વિચાર મને ડરાવે છે
જ્યારે મને ભૂખ લાગે છે ત્યારે હું ખાવાનું ટાળું છું
હું મારી જાતને ખોરાક વિશે વિચારોમાં વ્યસ્ત જોઉં છું
મારી પાસે અનિયંત્રિત આહાર છે, જે દરમિયાન હું મારી જાતને રોકી શકતો નથી
મેં મારા ખોરાકને નાના ટુકડા કરી નાખ્યા
હું જાણું છું કે હું જે ખોરાક ખાઉં છું તેમાં કેટલી કેલરી છે
હું ખાસ કરીને એવા ખોરાકને ટાળું છું જેમાં પુષ્કળ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ હોય (બ્રેડ, ભાત, બટાકા)
મને લાગે છે કે મારી આસપાસના લોકો હું વધુ ખાવું પસંદ કરશે
ખાધા પછી મને ઉલટી થાય છે
ખાધા પછી હું અપરાધની લાગણી અનુભવું છું
હું વજન ઘટાડવાની ઇચ્છામાં વ્યસ્ત છું
જ્યારે હું કસરત કરું છું, ત્યારે મને લાગે છે કે હું કેલરી બર્ન કરી રહ્યો છું
મારી આસપાસના લોકોને લાગે છે કે હું ખૂબ પાતળો છું
હું મારા શરીરમાં ચરબી વિશે વિચારોમાં વ્યસ્ત છું
અન્ય લોકો કરતાં મને ખોરાક ખાવામાં વધુ સમય લાગે છે
હું ખાંડવાળા ખોરાકનો ત્યાગ કરું છું
હું ડાયેટ ફૂડ ખાઉં છું
મને લાગે છે કે ખોરાકની સમસ્યાઓ મારા જીવનને નિયંત્રિત કરે છે.
ખોરાકની વાત આવે ત્યારે મારો સ્વ-નિયંત્રણ છે.
મને લાગે છે કે મારી આસપાસના લોકો મારા પર ખાવાનું દબાણ કરી રહ્યા છે.
હું ખોરાક સંબંધિત મુદ્દાઓ પર ઘણો સમય વિતાવું છું
મીઠાઈ ખાધા પછી મને અસ્વસ્થતા અનુભવાય છે
હું આહાર પર છું
મને ખાલી પેટની લાગણી ગમે છે
ખાધા પછી, મને તેને ઉલટી કરવાની આવેગજન્ય ઇચ્છા થાય છે.
મને નવા અને સ્વાદિષ્ટ ખોરાક અજમાવવાની મજા આવે છે

મંદાગ્નિ અને બુલિમિયા એ આજે ​​ખાવાની સૌથી સામાન્ય વિકૃતિઓ છે. મંદાગ્નિથી પીડિત દર્દીઓ વજન ઘટાડવાની પેથોલોજીકલ ઇચ્છા અનુભવે છે, તેથી જ તેઓ ખાવાનો ઇનકાર કરે છે. મંદાગ્નિથી મૃત્યુદર અત્યંત ઊંચો છે.

બુલિમિઆ સાથે, દર્દીને ખોરાકની અનિવાર્ય તૃષ્ણાનો અનુભવ થાય છે, જેનું પરિણામ અતિશય આહાર અને ઉલટી અથવા રેચક દવાઓ લેવાનું કારણ બને છે.

સ્પષ્ટ તફાવત હોવા છતાં, આ બંને ખાવાની વિકૃતિઓસમાન મનોવૈજ્ઞાનિક સ્વભાવ ધરાવે છે. તેથી, તેમનું નિદાન કરવા માટે, સમાન પ્રશ્નાવલિનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે - ઇટિંગ એટીટ્યુડ ટેસ્ટ (EAT).

1979માં ક્લાર્ક ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ સાઇકિયાટ્રી ખાતે કેનેડા (ટોરોન્ટો)માં બુલિમિયા અને મંદાગ્નિ માટેની આ કસોટી વિકસાવવામાં આવી હતી.

મૂળ EAT ટેસ્ટનો ઉપયોગ મંદાગ્નિ નર્વોસા માટે મોટી વસ્તીને તપાસવા માટે કરવામાં આવ્યો હતો. તેમાં 40 હતા પરીક્ષણ પ્રશ્નો. ખાવાની વિકૃતિઓના મનોવિજ્ઞાનના ક્ષેત્રમાં જ્ઞાનના વધુ ઊંડાણથી પરીક્ષણને ટૂંકું કરવું અને તેને વધુ વિશ્વસનીય બનાવવું શક્ય બન્યું. 1982 માં સુધારેલ સંસ્કરણમાં 26 પ્રશ્નો છે અને તે મુજબ તેને EAT-26 કહેવામાં આવે છે. તે આજે પણ ઉપયોગમાં લેવાય છે.

EAT-26 પરીક્ષણ તમને ઉચ્ચ સચોટતા સાથે બુલીમીયા અને બુલીમીયા બંનેનું નિદાન કરવાની મંજૂરી આપે છે. તેનો ઉપયોગ કરવો સરળ છે અને સ્વ-નિદાન માટે યોગ્ય છે.

આહાર વલણ કસોટીમાં મુખ્ય ભાગ હોય છે જેમાં 26 પ્રશ્નો હોય છે અને વધારાના ભાગમાં 5 પ્રશ્નો હોય છે. મૂળભૂત પ્રશ્નોમાં 6 જવાબ વિકલ્પો હોય છે, જે વર્ણવેલ વર્તન અથવા પરિસ્થિતિની આવર્તન દ્વારા વિભાજિત થાય છે. વધારાના પ્રશ્નોના ફક્ત "હા" અને "ના" જવાબો છે. ઉત્તરદાતા દ્વારા જવાબ ફોર્મ સંપૂર્ણપણે ભરવામાં આવે છે; નિષ્ણાતની ભાગીદારી જરૂરી નથી. પરીક્ષણ શરૂ કરતા પહેલા, વિષય પરીક્ષણ પદ્ધતિથી પરિચિત હોવા જોઈએ.

EAT-26 પરીક્ષણમાં ખાવાની વિકૃતિઓ ઓળખવા માટે નીચેના માપદંડોનો સમાવેશ થાય છે:

• સરેરાશ વય ધોરણની તુલનામાં નીચા બોડી માસ ઇન્ડેક્સ,
• છેલ્લા 6 મહિનામાં વજન ઘટાડવું અથવા વર્તણૂકીય પેટર્ન (પ્રતિભાવોના આધારે વધારાનું જૂથપ્રશ્નો),
• પ્રશ્નાવલી પરીક્ષણોના મુખ્ય જૂથના જવાબોના પરિણામો.

નિદાનમાં તપાસ કરવામાં આવેલ વ્યક્તિના સંબંધીઓ અને મિત્રો પાસેથી અથવા સક્ષમ તબીબી વ્યાવસાયિકો પાસેથી મેળવેલ માહિતીનો પણ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

સક્રિય માટે EAT-26 નો ઉપયોગ થાય છે પ્રારંભિક નિદાનખાવાની વિકૃતિઓ. લક્ષ્ય જોખમ જૂથો - શાળાઓ, કોલેજો, યુનિવર્સિટીઓ અને અન્ય જોખમ જૂથોના વિદ્યાર્થીઓ (ઉદાહરણ તરીકે, વ્યાવસાયિક રમતવીરો) સાથે કામ કરતી વખતે તેની અસરકારકતા ઊંચી હોય છે. પ્રારંભિક નિદાન ખાવાની વિકૃતિઓતમને સારવાર શરૂ કરવાની મંજૂરી આપે છે શુરુવાત નો સમય, વધુ વિકાસ અટકાવે છે ગંભીર ગૂંચવણોઅથવા મૃત્યુ પણ.

EAT-26 પરીક્ષણ પરિણામોની વિશ્વસનીયતા સંખ્યાબંધ અભ્યાસો દ્વારા પુષ્ટિ મળી છે. જો કે, મંદાગ્નિ અથવા બુલિમિયાનું નિદાન એકલા પરીક્ષણ પરિણામો દ્વારા કરી શકાતું નથી. તે તમને ખાવાની વિકૃતિઓ ધરાવતા લોકોના વર્તન પેટર્નને ઓળખવા માટે પરવાનગી આપે છે. મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓઅને વર્તન પેટર્ન.

પરીક્ષણ પરિણામોમાં મોટી સંખ્યામાં પોઈન્ટ્સ (20 ઉપર) તમારા વજનના સ્તર વિશે ચિંતા દર્શાવે છે. આનો અર્થ એ નથી કે સારવાર તાત્કાલિક છે અથવા જીવન માટે જોખમી છે. જો કે, ઉચ્ચ પરીક્ષણ સ્કોર્સ ધરાવતા લોકો માટે નિષ્ણાત (મનોવિજ્ઞાની અથવા મનોચિકિત્સક) સાથે પરામર્શ સલાહભર્યું છે. ડૉક્ટર સંચાલન કરશે વધારાની પરીક્ષાસ્થાપિત કરવા માટે સચોટ નિદાન, હાજરી નક્કી કરશે વાસ્તવિક ખતરોઆરોગ્ય અને, જો જરૂરી હોય તો, સુધારણા પદ્ધતિઓની સલાહ આપો.

આહાર એટીટ્યુડ ટેસ્ટ(અંગ્રેજી ઇટીંગ એટીટ્યુડ ટેસ્ટ; EAT) એ 1979માં યુનિવર્સિટી ઓફ ટોરોન્ટો ખાતે ક્લાર્ક ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ સાયકિયાટ્રી દ્વારા વિકસાવવામાં આવેલ ટેસ્ટ છે.

સ્કેલનો મૂળ હેતુ એનોરેક્સિયા નર્વોસા માટે સ્ક્રીનીંગ કરવાનો હતો અને તેમાં 40 પ્રશ્નોનો સમાવેશ થતો હતો. 1982 માં, વિકાસકર્તાઓએ તેમાં ફેરફાર કર્યો અને EAT-26 સ્કેલ બનાવ્યું, જેમાં 26 પ્રશ્નો હતા. EAT-26 સ્કેલ મૂળ સંસ્કરણ સાથે ઉચ્ચ સ્તરનો સહસંબંધ દર્શાવે છે. ત્યારબાદ, EAT-26 સ્કેલનો ઉપયોગ મંદાગ્નિ નર્વોસા અને બુલીમિયા નર્વોસા બંને માટે સ્ક્રીનીંગમાં વ્યાપકપણે થવા લાગ્યો.

ઈટિંગ એટીટ્યુડ ટેસ્ટ (EAT-26)

અરજી કરવાની પદ્ધતિ

આ પણ જુઓ

લિંક્સ

નોંધો

1. મનોવૈજ્ઞાનિક દવા, 9, 273-279 PMID 9636944.
2. મનોવૈજ્ઞાનિક દવા, 12, 871-878. PMID 6961471

આ પૃષ્ઠ ફાળો આપનારાઓ દ્વારા લખાયેલા વિકિપીડિયા લેખ પર આધારિત છે (વાંચો/સંપાદિત કરો).
ટેક્સ્ટ CC BY-SA 4.0 લાયસન્સ હેઠળ ઉપલબ્ધ છે; વધારાની શરતો લાગુ થઈ શકે છે.
છબીઓ, વિડિયો અને ઑડિયો તેમના સંબંધિત લાઇસન્સ હેઠળ ઉપલબ્ધ છે.

ખાવાની વર્તણૂકના પ્રકાર

ખાવાની વર્તણૂકના પ્રકાર

ખાવાની વિકૃતિઓના ત્રણ મુખ્ય પ્રકારો છે:
બાહ્ય આહાર વર્તન, ભાવનાત્મક આહાર વર્તન, પ્રતિબંધિત આહાર વર્તન.

ખાવાનું વલણ: મંદાગ્નિ અને બુલિમિયા માટે ઑનલાઇન પરીક્ષણ

બાહ્ય ખાવાનું વર્તન છે વધેલી પ્રતિક્રિયાખોરાક લેવા માટે આંતરિક, હોમિયોસ્ટેટિક ઉત્તેજના પર નહીં (ગ્લુકોઝનું સ્તર અને મફત ફેટી એસિડ્સલોહીમાં, પેટની પૂર્ણતા, તેની ગતિશીલતા), અને બાહ્ય ઉત્તેજના માટે: એક સેટ ટેબલ, ખાતી વ્યક્તિ, ખાદ્ય ઉત્પાદનોની જાહેરાત.

આમ, બાહ્ય આહારની વર્તણૂક ધરાવતી વ્યક્તિ જ્યારે પણ તેને જુએ છે, જ્યારે પણ તેને ઉપલબ્ધ હોય ત્યારે તે ખોરાક લે છે.

તે આ લક્ષણ છે જે "કંપનીમાં" અતિશય ખાવું, શેરીમાં નાસ્તો લેવું, પાર્ટીમાં વધુ પડતું ખાવું અને વધુ પડતું ખોરાક ખરીદે છે.
બાહ્ય આહારની વર્તણૂક ધરાવતી વ્યક્તિ જ્યારે પણ તેને જુએ છે, જ્યારે પણ તેને ઉપલબ્ધ હોય ત્યારે તે ખોરાક લે છે.
ખોરાક લેવા માટે બાહ્ય ઉત્તેજનાના વધતા પ્રતિસાદનો આધાર દર્દીની વધેલી ભૂખ જ નથી, પણ ધીમે ધીમે વિકાસ પામતી, તૃપ્તિની અપૂર્ણ લાગણી પણ છે. તૃપ્તિની શરૂઆત સમયસર વિલંબિત થાય છે અને પેટની યાંત્રિક પૂર્ણતા તરીકે અનુભવાય છે.

ભાવનાત્મક આહારની વર્તણૂક એ "ખાવાની" સમસ્યાઓ છે.

60% મેદસ્વી દર્દીઓમાં ભાવનાત્મક આહાર વર્તન જોવા મળે છે. સમાનાર્થી: તાણ, ભાવનાત્મક અતિશય આહાર, ખોરાકના નશામાં હાયપરફેજિક પ્રતિક્રિયા.
ખાવા માટેનું પ્રોત્સાહન એ ભૂખ નથી, પરંતુ ભાવનાત્મક અગવડતા છે. ચિંતા, ચીડિયાપણું, ખરાબ મિજાજ, ભાવનાત્મક આહારની વર્તણૂક ધરાવતા લોકોમાં એકલતાની લાગણી અતિશય આહારનું કારણ બની શકે છે.
ઇમોટીયોજેનિક આહાર વર્તનના બે સ્વરૂપો છે: પેરોક્સિસ્મલ (અનિવાર્ય) અને અતિશય ખાવું અને ખોરાકના સેવનની સર્કેડિયન લય (સિન્ડ્રોમ) ના વિક્ષેપ સાથે. રાત્રિ ભોજન).
ફરજિયાત ખાવાનું વર્તન (ઉદાહરણ તરીકે, ખાવાની અચાનક ઇચ્છા):
1. સમયસર સ્પષ્ટ રીતે વ્યાખ્યાયિત અતિશય આહારના હુમલામાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે, જે 2 કલાકથી વધુ ચાલતું નથી.
2. હુમલા દરમિયાન, તે દેખીતી રીતે સામાન્ય કરતાં વધુ અને સામાન્ય કરતાં વધુ ઝડપથી ખાય છે.
3. ખાવા પર આત્મ-નિયંત્રણ ગુમાવવું.
4. અતિશય પેટ ભરાઈ જવાને કારણે જ ખાવામાં વિક્ષેપ આવે છે.
5. અતિશય ખાવું ઘણીવાર અન્યની સામે શરમના કારણે એકલા જ થાય છે, અને પછી અતિશય આહારને કારણે અપરાધ અને શરમની લાગણી થાય છે.

નાઇટ ઇટિંગ સિન્ડ્રોમ આના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે:
1. સવારે ભૂખ ઓછી લાગવી.
2. ભૂખમાં વધારોસાંજે અને રાત્રે.
3. ઊંઘમાં ખલેલ.
4. હકીકત એ છે કે ખાધા પછી દર્દીની પ્રવૃત્તિ અને કાર્યક્ષમતામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે, સુસ્તી દેખાય છે અને વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિમાં વિક્ષેપ આવે છે.

ઇમોટીયોજેનિક ખાવાની વર્તણૂકના ઉદભવના કારણો ઘણીવાર મૂળમાં હોય છે કૌટુંબિક સંબંધો. એવા પરિવારોમાં જ્યાં ખોરાક પ્રબળ ભૂમિકા ભજવે છે, બાળકની કોઈપણ શારીરિક અથવા ભાવનાત્મક અગવડતાને માતા દ્વારા ભૂખની નિશાની તરીકે માનવામાં આવે છે અને આંતરિક અસ્વસ્થતાની પરિસ્થિતિઓમાં બાળકને રૂઢિચુસ્ત ખોરાક આપવામાં આવે છે, જે બાળકને શીખવાની મંજૂરી આપતું નથી. ભાવનાત્મક અનુભવોથી સોમેટિક સંવેદનાઓને સ્પષ્ટ રીતે અલગ કરો. આવી પરિસ્થિતિમાં, એકમાત્ર અને અયોગ્ય સ્ટીરિયોટાઇપને વધુ મજબૂત બનાવવામાં આવે છે: "જ્યારે મને ખરાબ લાગે છે, ત્યારે મારે ખાવું પડશે." જો કુટુંબમાં માતાની મુખ્ય ચિંતા બાળકને પહેરાવવાની અને ખવડાવવાની ઇચ્છા હોય, તો આ ભોજનનું પ્રતીકાત્મક મહત્વ પણ વધારે છે.

પ્રતિબંધિત આહાર વર્તન.

પ્રતિબંધિત આહાર વર્તણૂક એ સ્થૂળતા માટે સ્વ-દવાનું પરિણામ છે, જે પોતાને આમાં પ્રગટ કરે છે:
- અતિશય આહાર આત્મસંયમ,
- ખૂબ અવ્યવસ્થિત કડક આહાર.
આહાર ઉપચાર દરમિયાન પ્રતિબંધિત આહાર વર્તન થઈ શકે છે. પ્રતિબંધિત વર્તણૂકની અભિવ્યક્તિની આત્યંતિક ડિગ્રી કહેવાતા "આહાર ડિપ્રેશન" છે.
આહારમાંથી મનપસંદ ખોરાકને એકાએક દૂર કરવાને બદલે ધીમે ધીમે, પ્રતિબંધિત આહારની વર્તણૂકને અટકાવીને હાંસલ કરી શકાય છે.

આહાર એટીટ્યુડ ટેસ્ટ(eng. Eating Attitudes Test; EAT) - ક્લાર્ક ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ સાયકિયાટ્રી દ્વારા 1979માં યુનિવર્સિટી ઑફ ટોરોન્ટો દ્વારા વિકસાવવામાં આવેલ કસોટી.

સ્કેલનો મૂળ હેતુ એનોરેક્સિયા નર્વોસા માટે સ્ક્રીનીંગ કરવાનો હતો અને તેમાં 40 પ્રશ્નોનો સમાવેશ થતો હતો. 1982 માં, વિકાસકર્તાઓએ તેમાં ફેરફાર કર્યો અને EAT-26 સ્કેલ બનાવ્યું, જેમાં 26 પ્રશ્નો હતા.

EAT-26: ઈટિંગ એટીટ્યુડ ટેસ્ટ (એનોરેક્સિયા અને બુલીમીયાનું નિદાન)

EAT-26 સ્કેલ મૂળ સંસ્કરણ સાથે ઉચ્ચ સ્તરનો સહસંબંધ દર્શાવે છે. ત્યારબાદ, EAT-26 સ્કેલનો ઉપયોગ મંદાગ્નિ નર્વોસા અને બુલીમિયા નર્વોસા બંને માટે સ્ક્રીનીંગમાં વ્યાપકપણે થવા લાગ્યો.

ઘણી ભાષાઓમાં ભાષાંતરિત અને અનુકૂલિત, EAT-26 હાલમાં ઇટિંગ ડિસઓર્ડર સંશોધનમાં સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતું સાધન છે. જો કે, EAT-26 પરના સંશોધનોએ એ પણ દર્શાવ્યું છે કે વિષયો અન્ય લોકોની હાજરીમાં અને જ્યારે ક્લિનિકલ પરિસ્થિતિઓ, મેઇલ દ્વારા મોકલવામાં આવેલ ટેસ્ટનો જવાબ આપતી વખતે તેઓએ આપેલા જવાબો કરતા અલગ જવાબો આપો. જવાબોમાં તફાવત જાહેર અપેક્ષાઓને સંતોષવાની વિષયોની ઇચ્છાને કારણે હતો.

અરજી કરવાની પદ્ધતિ

EAT-26 ટેસ્ટમાં 26 મુખ્ય અને 5 વધારાના પ્રશ્નો હોય છે. સ્કેલના 26 મુખ્ય પ્રશ્નોના જવાબ આપતા, વિષય ગંભીરતાની ડિગ્રી નોંધે છે વિવિધ લક્ષણોલિકર્ટ સ્કેલ પર, નીચેના જવાબોમાંથી એક પસંદ કરીને: “ક્યારેય નહિ”, “ભાગ્યે જ”, “ક્યારેક”, “ઘણી વાર”, “સામાન્ય રીતે” અથવા “હંમેશાં”. 5 વધારાના પ્રશ્નોના જવાબ આપતી વખતે, વિષય બે જવાબ વિકલ્પોમાંથી એક પસંદ કરે છે - “હા” અથવા “ના”. પ્રક્રિયા શરૂ કરતા પહેલા, વિષયને સ્કેલ સાથે કામ કરવાની પદ્ધતિથી પરિચિત થવું આવશ્યક છે. સ્કેલ પરીક્ષાર્થી પોતે જ ભરે છે, અને નિષ્ણાત તેની પૂર્ણતામાં ભાગ લેતા નથી. તમામ 26 મુખ્ય પ્રશ્નોના જવાબોના પરિણામોના આધારે, કુલ સ્કોર નક્કી કરવામાં આવે છે

પરિણામોનું સ્કોરિંગ અને મૂલ્યાંકન

26મીના અપવાદ સાથે તમામ કસોટી પ્રશ્નો નીચે મુજબ અંકિત થાય છે: “હંમેશા” - 3; "સામાન્ય રીતે" - 2; "ઘણી વાર" - 1; "ક્યારેક" - 0; "ભાગ્યે જ" - 0; "ક્યારેય નહીં" - 0. 26મો પ્રશ્ન નીચે મુજબ છે: "હંમેશા" - 0; "સામાન્ય રીતે" - 0; "ઘણી વાર" - 0; "ક્યારેક" - 1; "ભાગ્યે જ" - 2; "ક્યારેય નહીં" - 3.

જો કુલ સ્કેલ સ્કોર 20 કરતાં વધી જાય, તો ત્યાં છે ઉચ્ચ સંભાવનાખાવાની વિકૃતિઓ. જો કે, EAT-26 પરીક્ષણ સ્વતંત્ર નથી નિદાન સાધન, પરંતુ તેનો ઉપયોગ સ્ક્રીનીંગ અને પ્રારંભિક આકારણી માટે થાય છે.

આ પણ જુઓ

"ઇટિંગ એટીટ્યુડ ટેસ્ટ" ની લિંક્સ

"ઇટિંગ એટીટ્યુડ ટેસ્ટ" માટેની નોંધો

1. ગાર્નર, ડી.એમ., અને ગારફિન્કેલ પી.ઇ. (1979). ખાવાનું વલણ પરીક્ષણ: એનોરેક્સિયા નર્વોસાના લક્ષણોની અનુક્રમણિકા. મનોવૈજ્ઞાનિક દવા, 9, 273-279 PMID 9636944 .
2. ગાર્નર એટ અલ. (1982). આહાર વલણ પરીક્ષણ: સાયકોમેટ્રિક લક્ષણો અને ક્લિનિકલ સહસંબંધ. મનોવૈજ્ઞાનિક દવા, 12, 871-878. PMID 6961471
3. મિન્ટ્ઝ એલ.બી., ઓ'હેલોરન એમ.એસ. ધ ઇટિંગ એટીટ્યુડ ટેસ્ટ: ડીએસએમ-IV ઇટિંગ ડિસઓર્ડર માપદંડ સાથે માન્યતા. જે પર્સ એસેસ. 2000 જૂન;74(3):489-503.
4. અલ્વેરેઝ-રેયોન, જી.; માન્સિલા-ડિયાઝ, જે. એમ.; વાઝક્વેઝ-અરેવાલો, આર.; યુનિકેલ-સેન્ટોન્સિની, સી.; કેબેલેરો-રોમો, એ.; Mercado-Corona, D. (2013-07-26). "ઇટિંગ એટીટ્યુડ ટેસ્ટની માન્યતા: મેક્સીકન ઇટીંગ ડિસઓર્ડર દર્દીઓનો અભ્યાસ." આહાર અને વજનની વિકૃતિઓ - મંદાગ્નિ, બુલિમિઆ અને સ્થૂળતા પર અભ્યાસ. 9 (4): 243–248. doi:10.1007/BF03325077. ISSN 1124-4909
5. બોલિંગ A (2005). "પ્રશ્નાવલી વહીવટની પદ્ધતિ ડેટાની ગુણવત્તા પર ગંભીર અસરો કરી શકે છે." જર્નલ ઓફ પબ્લિક હેલ્થ. 27 (3): 281–91. doi:10.1093/pubmed/fdi031. PMID 15870099
6. EAT-26 સ્વ-પરીક્ષણ: પરવાનગી (અંગ્રેજી)

આહાર વર્તણૂક પ્રશ્નાવલી (EAT-26) અનુસાર

દરેક આઇટમ માટેના જવાબો નીચેની સ્કીમ અનુસાર 0 થી 3 પોઈન્ટ સુધીના સ્કોર કરવામાં આવે છે.

26મી સિવાયના તમામ મુદ્દાઓ માટે, દરેક જવાબ નીચેના આંકડાકીય મૂલ્યો મેળવે છે:

હંમેશા = 3

સામાન્ય રીતે = 2

ઘણીવાર = 1

ક્યારેક = O

ભાગ્યે જ = O

ક્યારેય= ઓ

બિંદુ 26 ના સંદર્ભમાં, જવાબો નીચેના અર્થો પ્રાપ્ત કરે છે:

હંમેશા = O સામાન્ય રીતે = O ઘણીવાર = O

ક્યારેક = 1 ભાગ્યે જ = 2 ક્યારેય નહીં = 3

દરેક વસ્તુ માટે પોઈન્ટની ગણતરી કર્યા પછી, તેમની કુલ સંખ્યા રેકોર્ડ કરવામાં આવે છે. કુલ સંખ્યાખાવું__________

ભીંગડા પરના બિંદુઓનો સરવાળો નક્કી કરવા માટે, દરેક સ્કેલ માટે આપેલા પ્રશ્નો માટે મૂલ્યો ઉમેરો.

પ્રશ્નાવલી માપદંડ, ભીંગડા સહિત.

જો કુલ સ્કોર 20 થી વધુ છે (5 અને 10 ના સ્કેલ પર), તો દર્દીને ખાવાની વિકૃતિઓ માટે મૂલ્યાંકન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

પ્રશ્નાવલી "ખોરાકનું વર્તન"

પ્રશ્નાવલીમાં 22 પ્રશ્નોનો સમાવેશ થાય છે, જેનો વિષયને હકારાત્મક અથવા નકારાત્મક રીતે જવાબ આપવા માટે કહેવામાં આવે છે (સાવિન્કોવા, 2005). પ્રશ્નો 1, 2, 3, 5, 6, 10, 11 એ પ્રશ્નાવલી વસ્તુઓ ખાવાની પ્રશ્નાવલિની સરળ આવૃત્તિઓ છે.

અને વજનના દાખલાઓ" (નાંગલ ડી.ડબલ્યુ. એટ અલ., 1993), પર આધારિત ડાયગ્નોસ્ટિક માપદંડ DSM-IV દ્વારા પ્રસ્તાવિત અતિશય આહાર વિકાર. પ્રશ્ન 11 શુદ્ધિકરણ વર્તનથી સંબંધિત છે. એન. પેઝેશ્કિયન (1996) દ્વારા પ્રસ્તાવિત "સ્થૂળતા પ્રશ્નાવલિ"માંથી પ્રશ્નો 12, 13 પસંદ કરવામાં આવ્યા હતા. પ્રશ્ન 7 રાત્રિના ભોજનની ચિંતા કરે છે, પ્રશ્નો 13 અને 14 - ભાવનાત્મક આહાર વર્તન, પ્રશ્નો 8, 9 અને 15 પોષણ અને વજન ઘટાડવાની ચિંતા સાથે સંબંધિત છે, પ્રશ્નો 16-22 ખાવાની વર્તણૂકના ક્ષેત્રમાં કૌટુંબિક શિક્ષણને લગતા છે. વર્તમાન અભ્યાસમાં, આહાર વર્તણૂક પ્રશ્નાવલિની આઇટમ 1, 2, 3, 5, 6, 10 અતિશય આહાર સ્કેલનો સંદર્ભ આપે છે. તદનુસાર, આ સ્કેલ પરના પરિણામો 0 થી 6 પોઈન્ટ સુધીના છે.

સૂચનાઓ: આપેલા પ્રશ્નોના જવાબ હા અથવા ના આપો.

1. શું તમે વારંવાર ભૂખ્યા વગર ખાવાની ઇચ્છા અનુભવો છો?	હા	ના
2. શું તમે વારંવાર અતિશય માત્રામાં ખોરાક ખાઓ છો, એવું લાગે છે કે તમે રોકી શકતા નથી અને તમે શું અને કેટલું ખાવ છો તે નિયંત્રિત કરી શકતા નથી?	હા	ના
3. શું તમે તમારા પેટ ભરાઈ જવાથી અસ્વસ્થતા અનુભવવા માટે વારંવાર અતિશય ખાઓ છો?	હા	ના -
4. શું તમે ક્યારેક ભૂખ્યા વગર તમને ન ગમતી વસ્તુ પણ ખાઓ છો?	હા	ના
5. તમે કેટલી વાર ખાઓ છો મોટી સંખ્યામાદિવસ દરમિયાન સુનિશ્ચિત ભોજન સમયની બહાર ખાવું?	હા	ના
6. જ્યારે તમે જોઈએ તે કરતાં વધુ ખાઓ છો ત્યારે શું તમને પસ્તાવો અને અપરાધ લાગે છે?	હા	ના
7. શું એવું થાય છે કે તમે રાત્રે છુપાઈને ખાઓ છો?	હા	ના
8. શું તમે વારંવાર તમારા જીવનની ઘટનાઓ અને પરિસ્થિતિઓને અનુભવો છો કે તમે તેના સંબંધમાં ખાશો કે નહીં?	હા	ના
9. શું તમને પીછો કરવામાં આવી રહ્યો છે? કર્કશ વિચારોખોરાક વિશે અથવા કઈ રીતે વધારાનું ન ખાવું તે વિશે?	હા	ના

ખાવાની વિકૃતિઓ માટે સાયકોડાયગ્નોસ્ટિક્સ

10. શું તમે વારંવાર એકલા ખાઓ છો કારણ કે તમે કેટલી માત્રામાં ખાઓ છો તેની ચિંતા અથવા શરમ અનુભવો છો?	હા	1 ના '
11. છેલ્લા ત્રણ મહિનામાં, શું તમે અઠવાડિયામાં 2 થી વધુ વખત ઉલટી કરી છે, એનિમા, રેચક, મૂત્રવર્ધક દવાઓ અથવા અન્યનો ઉપયોગ કર્યો છે? દવાઓઅતિશય ખાવું પછી વજનમાં વધારો ટાળવા માટે? જો એમ હોય તો, આ સરેરાશ કેટલી વાર થાય છે?	હા	ના
12. શું તમે જાહેરમાં બીજાઓની જેમ જ ખાઓ છો, કારણ કે તમને જે વધુ ગમે છે તે પૂછવામાં તમને શરમ આવે છે?	હા	ના
13. શું જમતી વખતે જરૂરિયાતોનું "ઘટવું" અને નારાજગીની લાગણીઓને "બાજુ તરફ ધકેલવી" થાય છે?	ખરેખર નથી
14. શું તમે ખોરાકની મદદથી રોજિંદા, સામાજિક, વ્યાવસાયિક અને અન્ય સમસ્યાઓથી પોતાને વિચલિત કરવાનો પ્રયાસ કરો છો: પ્રિયજનો સાથેના સંબંધો, કામ પરની મુશ્કેલીઓ, તમારી આસપાસના કોઈની સાથે તકરાર?	હા	ના
15. શું તમે ક્યારેય “તમારે પહેલા વજન ઓછું કરવાની જરૂર છે” એવા સૂત્ર હેઠળ તમારી જીવન યોજનાઓના અમલીકરણને “સ્થગિત” કર્યું છે?	1 હા ના
16. શું તમે તમારી પ્લેટ અથવા ટેબલ પરની દરેક વસ્તુ ખાઓ છો, એટલા માટે નહીં કે તમે ભૂખ્યા છો, પરંતુ કારણ કે તમને બાળપણથી આ રીતે શીખવવામાં આવ્યું છે?	હા	ના
17. આહાર એટીટ્યુડ ટેસ્ટ શું તમને લાગે છે કે "ટેબલ પર જે મળે છે તે બધું ખાવું જોઈએ", કે તમારે બધું ખાવાની જરૂર છે "જેથી પ્લેટ સ્વચ્છ છે"?	હા	ના
18. શું તમારા પેરેંટલ પરિવારમાં એવા લોકો હતા કે જેઓ સ્વાદિષ્ટ અને પુષ્કળ ખોરાક ખાવાનું પસંદ કરતા હતા, અન્યની સારવાર કરવા માંગતા હતા, શું ત્યાં ખોરાકનો સંપ્રદાય હતો?	હા	ના
19. શું તમને સજાની ધમકી હેઠળ આખો ભાગ ખાવાની ફરજ પાડવામાં આવી છે? શું તમને તમારી પ્લેટ સ્વચ્છ રાખવા બદલ પુરસ્કાર મળ્યો હતો?	હા	ના
20. શું તે તમારા પેરેંટલ હોમમાં આપવામાં આવ્યું હતું? મહાન મહત્વસ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક ખોરાક?	ખરેખર નથી
21. એક બાળક તરીકે, જ્યારે તમે બીમાર હતા ત્યારે શું તમે ખોરાક સાથે બગાડ્યા હતા?	હા	ના
22. શું તમે બાળક તરીકે કોઈ વસ્તુની સજા તરીકે ખોરાકથી વંચિત હતા?	હા	ના

2.3.2. વ્યક્તિત્વના લક્ષણોનો અભ્યાસ

આ વિભાગમાંના પરીક્ષણો અને પ્રશ્નાવલિઓ વ્યક્તિત્વના લક્ષણોને ઓળખવા માટે બનાવવામાં આવી છે જે ખાવાની વિકૃતિઓના વિકાસમાં અને પરિણામે, સ્થૂળતાના દેખાવમાં ફાળો આપી શકે છે.

સ્ટ્રક્ચરલ પ્રોફાઇલ બેઝિક ID (લાઝરસ, 2001)

વ્યક્તિમાં સામાન્ય રીતે પ્રબળ પ્રતિભાવ પદ્ધતિ હોય છે, તેથી આપણે "કલ્પનાત્મક પ્રતિભાવના પ્રકાર," "જ્ઞાનાત્મક પ્રતિભાવના પ્રકાર" અથવા " સંવેદનાત્મક પ્રકારપ્રતિભાવ." પ્રતિભાવના પ્રકારનું મૂલ્યાંકન તમને પર્યાપ્ત ઉપચાર તકનીકો પસંદ કરવાની મંજૂરી આપે છે જેમાં કાર્ય ચોક્કસ પદ્ધતિઓને ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે.

માળખાકીય પ્રોફાઇલ સરળ રેટિંગ સ્કેલનો ઉપયોગ કરીને માત્રાત્મક મૂલ્યાંકન માટે પરવાનગી આપે છે.

માળખાકીય પ્રોફાઇલ

સૂચનાઓ: લોકોની વિવિધ વૃત્તિઓનું અન્વેષણ કરવા માટે અહીં સાત રેટિંગ સ્કેલ છે. 1 થી 7 સુધીના રેટિંગનો ઉપયોગ કરો (7 - અભિવ્યક્તિની ઉચ્ચ ડિગ્રી - કંઈક જે તમારા માટે લાક્ષણિક છે; 1 નો અર્થ છે કે આ તમારી લાક્ષણિકતા બિલકુલ નથી). કૃપા કરીને દરેક સાત ક્ષેત્રોમાં તમારી જાતને રેટ કરો.

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 |

તમને ખોરાક વિશે કેવું લાગે છે?

વર્તણૂક પરીક્ષણ (પરીક્ષણ, ટીપી) - જન્મજાત વર્તણૂકીય પ્રતિક્રિયાઓને ઓળખવાના હેતુથી એક સરળ પરીક્ષણ. આદર્શરીતે, ટીપી "સ્વચ્છ" કૂતરા સાથે આપવી જોઈએ, એટલે કે. કોઈપણ કુશળતામાં અપ્રશિક્ષિત. સબમિશન માટેની ન્યૂનતમ ઉંમર 12 મહિના છે. ઘણી વાર વર્તન પરીક્ષણને T-1 કહેવામાં આવે છે. તે યોગ્ય નથી. T-1 એ એક ગ્રેડ છે જે ટેસ્ટમાં મેળવી શકાય છે.

ટીપી ત્રણ તબક્કાઓ ધરાવે છે.
સ્ટેજ 1 - નિરીક્ષણ.કૂતરો માલિક સાથે છે, કાબૂમાં છે, "નજીકના" આદેશ પર જરૂરી નથી. ન્યાયાધીશ કૂતરાની તપાસ કરે છે - ડંખ, બ્રાન્ડિંગ, પુરુષોમાં વૃષણ, તેના હાથથી એક સરળ પરીક્ષા. કૂતરો, ઓછામાં ઓછું, સંપર્કથી ડરવું જોઈએ નહીં અને સ્પષ્ટપણે તેનાથી દૂર જવું જોઈએ. ટૂંકા ગાળાના ડરપોક વર્તન જે ઝડપથી પસાર થાય છે તે સ્વીકાર્ય છે.
સ્ટેજ 2 - સમાજીકરણ.કૂતરો ભીડની હિલચાલનું અનુકરણ કરીને, અસ્તવ્યસ્ત રીતે ફરતા લોકોના જૂથ દ્વારા, માલિક સાથે કાબૂમાં રાખે છે. લોકો હસી શકે છે, એકબીજા સાથે વાત કરી શકે છે, રોકાઈ શકે છે, દિશા બદલી શકે છે. કૂતરો, ઓછામાં ઓછું, આ હિલચાલથી ડરવું જોઈએ નહીં અને લોકોથી સ્પષ્ટપણે વિચલિત થવું જોઈએ. અભિવ્યક્ત સૂચક વર્તણૂક કે જે આક્રમકતામાં ફેરવાતી નથી અથવા બુઝાવવાની મુશ્કેલ ડરપોકતા સ્વીકાર્ય છે. સ્ટાન્ડર્ડના જૂના વર્ઝનમાં, એક્સ્ટ્રાને પણ બેસવું પડતું હતું અને છત્રી ખોલવી પડતી હતી. આ હવે ધોરણમાંથી દૂર કરવામાં આવ્યું છે.
સ્ટેજ 3 - શોટ.પ્રારંભિક પિસ્તોલમાંથી 25 મીટરના અંતરે બે વાર ફાયરિંગ કર્યું. કૂતરાએ, ઓછામાં ઓછું, સ્પષ્ટ ડર બતાવવો જોઈએ નહીં અથવા આસપાસ દોડવું જોઈએ નહીં. સહનશીલતા અનેમને આક્રમકતાના સંકેતો વિના ભસવામાં રસ છે.
દરેક તબક્કાને T-1, T-2 અથવા "—" વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. જો ઓછામાં ઓછા એક તબક્કામાં "—" પ્રાપ્ત થયું હોય, તો સમગ્ર પરીક્ષણ નિષ્ફળ માનવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, પરીક્ષણ ફરીથી લેવાનું શક્ય છે, પરંતુ 3 મહિના પછી કરતાં પહેલાં નહીં, અને બે કરતાં વધુ વખત નહીં. T1 અથવા T2 સ્કોર્સની સંપૂર્ણતા (પ્રબળતા) ના આધારે, કુલ સ્કોર મેળવવામાં આવે છે. પરીક્ષણ પાસ કરવાના પરિણામોના આધારે, માલિકને કામચલાઉ કાર્યકારી પ્રમાણપત્ર પ્રાપ્ત થાય છે, જે પછી કાયમી માટે RKF પર વિનિમય કરવું આવશ્યક છે.

સત્તાવાર RKF ધોરણ અહીં પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું છે.

પશુપાલન વૃત્તિ (HPI) ની હાજરી માટે પરીક્ષણ - જન્મજાત પશુપાલન વર્તણૂકને ઓળખવાના હેતુથી એક સરળ પરીક્ષણ: ચક્કર મારવું, ભસવું, ઘેટાંને હડલ કરવી.
માલિકો ઘણીવાર TPI લેવાથી ડરતા હોય છે, કારણ કે તેઓએ તેમના કૂતરાને આ કરવા માટે તાલીમ આપી નથી. આદર્શરીતે, TPI એક "સ્વચ્છ" કૂતરા સાથે આપવી જોઈએ, શહેરી ઉછેર દ્વારા "બગડેલું" નહીં જેમ કે "પક્ષીની પાછળ દોડશો નહીં", "ખિસકોલી તરફ જોશો નહીં". જો કે, ધોરણ સાથે કેટલાક વિરોધાભાસ છે - પ્રથમ તબક્કે આજ્ઞાપાલન અને સહનશક્તિની ચોક્કસ ડિગ્રી જરૂરી છે. જો તમે ભવિષ્યમાં તમારા કૂતરાને રમતગમતના પશુપાલન માટે તાલીમ આપવા માંગતા હો, અથવા ટોળા સાથે ચોક્કસ કાર્ય માટે કુરકુરિયું શોધી રહ્યા છો, તો 3-5 મહિનાની ઉંમરે પરીક્ષણ કરવું વધુ સારું છે. તે ખરેખર લગભગ "શુદ્ધ" કૂતરો અને "શુદ્ધ" પ્રતિક્રિયાઓ હશે. અન્ય તમામ કેસો માટે, તેમજ અધિકૃત પ્રમાણપત્ર મેળવવા માટે પરીક્ષા આપવા માટે, લઘુત્તમ વય 6 મહિના છે.

સ્ટેજ 1 - સમાજીકરણ.ન્યાયાધીશ ટૂંકી વાતચીત કરે છે, મેન્યુઅલ સંપર્ક પ્રત્યેનું વલણ તપાસે છે, માલિકને કાબૂમાં રાખવાનું કહે છે, કૂતરાની બાજુમાં લાકડી મૂકે છે (કૂતરાએ શરમાવું જોઈએ નહીં). કંડક્ટર પછી બેઠકો અથવા
કૂતરાને અમુક અંતરે (1-2 મીટર) નીચે મૂકે છે અને ન્યાયાધીશના આદેશ પર કૂતરાને બોલાવે છે. આ રીતે મૂળભૂત આજ્ઞાપાલન અને સંયમની કસોટી થાય છે.
સ્ટેજ 2, વાસ્તવમાં p/i ની હાજરી માટે પરીક્ષણ. કાબૂમાં રાખેલા કૂતરા સાથેનો હેન્ડલર ટોળા પાસે પહોંચે છે, જે નાની પેનમાં અથવા મુક્તપણે સ્થિત છે. સૌથી વધુ વૈવિધ્યસભર પ્રતિક્રિયાઓ અહીં શક્ય છે - ડર અને ગભરાટ દોડવું, આક્રમકતા અને આક્રમક ભસવું; ઘણા કૂતરા ઘેટાંને "જોતા" નથી લાગતા, અને મદદગાર કૂતરા, ઘાસ અથવા ઘેટાં "બોલ્સ" માં વધુ રસ ધરાવે છે. આ કિસ્સામાં માલિકનું કાર્ય કૂતરો મેળવવા અને ઘેટાં પર સ્વિચ કરવાનું છે. આ કરવા માટે, તમારે ખૂબ જ ઓછી જરૂર છે - કૂતરાને કોઈ પ્રકારનો ઉત્સાહપૂર્ણ આદેશ આપો, ઉદાહરણ તરીકે, "પીછો", "પકડો", "પકડવો", ઘેટાંને બાજુઓ પર થપથપાવો, તમારા હાથ લહેરાવો અને સામાન્ય રીતે આનંદ કરો. આ પછી, ઘણા શ્વાન અચાનક ચાલુ થઈ જાય છે અને ઘેટાંને જોવાનું શરૂ કરે છે.
બંને તબક્કાઓ પસાર કર્યા પછી, ન્યાયાધીશ પ્રાપ્ત મૂલ્યાંકનની જાહેરાત કરે છે: "ધ ભરવાડ વૃત્તિ વ્યક્ત કરવામાં આવી છે", "ધ ભરવાડ વૃત્તિ હાજર છે", "પરીક્ષણ મુલતવી રાખવું જોઈએ". -2), ન્યાયાધીશ કામચલાઉ પ્રમાણપત્ર જારી કરે છે જે RKF પર કાયમી માટે બદલી શકાય છે.

રશિયામાં પ્રથમ અને એકમાત્ર આધાર જ્યાં TPI, પરીક્ષણો અને પશુપાલન સ્પર્ધાઓ યોજાય છે તે મોસ્કો પ્રદેશમાં સ્થિત છે - કૃષિ પ્રવાસન સંકુલ "નાફાની". જો કે, રશિયાના વિવિધ શહેરોમાં ઑન-સાઇટ પરીક્ષણ હાથ ધરવાનો સફળ અનુભવ પહેલેથી જ છે. સેન્ટ પીટર્સબર્ગ તેમજ યુક્રેનમાં શેફર્ડિંગ રમત ખૂબ જ સક્રિય રીતે વિકાસ કરી રહી છે.

અમારા કેનલમાં મોટા ભાગના શ્વાનને યોગ્ય ઉંમર સુધી પહોંચવા પર TPI અને/અથવા TPમાંથી પસાર થવું આવશ્યક છે.

પાત્ર પરીક્ષણ - નવું, ખૂબ જ રસપ્રદ પરીક્ષણ, જે અમે પ્રથમ જાન્યુઆરી 2015 માં પાસ કર્યું હતું. તે RKF ના માળખામાં સત્તાવાર નથી, પરંતુ કેનિસ-થેરાપ્યુટિક સેન્ટર "ઇરિડા" દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે, અને તેનો મુખ્ય હેતુ ચિકિત્સક તરીકે કામ કરવા માટે કૂતરાના ઝોકને ઓળખવાનો છે, અને તેની અન્ય ક્ષમતાઓ પણ જાહેર કરે છે. મેં ફોરમ પર તેના વિશે વિગતવાર વાત કરી. ચાલુ આ ક્ષણઅમારી કેનલમાંથી લગભગ એક ડઝન કૂતરાઓએ તેને પસાર કર્યો. કોઈ ખાસ તૈયારીની જરૂર નથી. વિડિઓ જુઓ:ડોલી, ગ્રેટ્ઝેલ એન્યા, બુકાશા

© પી. રુડેન્કો

લેખિત સામગ્રીની સંપૂર્ણ અથવા આંશિક નકલ ફક્ત લેખિત પરવાનગીથી જ શક્ય છે!

તમારું પરિણામ!

તમને ખાવાની વિકૃતિ છે કે કેમ અને કયા પ્રકારનો છે તે સમજવા માટે આ પરીક્ષણ વિકસાવવામાં આવ્યું હતું. કુલ ત્રણ પ્રકારના આહાર વર્તન છે, નીચે તેમના વિશે વધુ.

આ ટેસ્ટનો ઉપયોગ પુખ્ત વયના લોકોના નિદાન માટે થાય છે. આ પરીક્ષણના પરિણામો કિશોરો અને બાળકો માટે માન્ય નથી. એટલે કે, કિશોરો અને બાળકો ફક્ત આ પરિણામોને અવગણી શકે છે; પરીક્ષણ તેમના વિશે કંઈપણ કહી શકતું નથી.

ભાવનાત્મક આહાર વિકૃતિ

આ ત્યારે થાય છે જ્યારે વ્યક્તિમાં ભૂખ/સંપૂર્ણતા અને લાગણીઓ વચ્ચેનું જોડાણ ખૂબ જ મજબૂત હોય છે. આ પ્રકારના ઇટીંગ ડિસઓર્ડર સાથે, લોકો "તણાવ ખાય છે" અથવા, તેનાથી વિપરીત, તણાવ દરમિયાન તેમની ભૂખ ગુમાવે છે. આ પ્રકારનું ખાવાનું વર્તન લગભગ 60% લોકોમાં જોવા મળે છે વધારે વજન. આ ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિમાં ભૂખ અને અપ્રિય સંવેદનાઓ વચ્ચે તફાવત કરવાની ઓછી ક્ષમતા હોય છે. ભાવનાત્મક અનુભવો. અનુભવો હકારાત્મક લાગણીઓખોરાક ખાવાથી. મુ ઉચ્ચ સ્તરતણાવ, સાથે આઘાતજનક ઘટનાઓજીવનમાં આવા લોકોનું વજન વધારે હોય છે. આ પ્રકારની વર્તણૂકમાં ફરજિયાત અતિશય આહાર અને રોજિંદા ખાવાની પેટર્ન (નાઇટ-નાઇટિંગ) માં ખલેલનો સમાવેશ થાય છે.

લાંબા ગાળાના પરિણામો સાથે સફળ વજન ઘટાડવા માટે, આવા લોકોએ ભાવનાત્મક સંઘર્ષો અને સામાન્ય રીતે ભાવનાત્મક ક્ષેત્ર પર ભાર મૂકવાની સાથે મનોરોગ ચિકિત્સા કરાવવાની જરૂર છે. અને એ પણ, વાસ્તવિક અને ભાવનાત્મક ભૂખ વચ્ચે તફાવત કરવા માટે શરીરના સંકેતોને અલગ પાડવાની કુશળતાને તાલીમ આપવી જરૂરી છે.

બાહ્ય આહાર વિકાર

આવા લોકો માટે, ખાવા માટેના પ્રોત્સાહનો જાહેરાત જેવા પરિબળો છે, દેખાવખોરાક, તેની સીધી સુલભતામાં ઉપલબ્ધતા. એક અથવા બીજી રીતે, લગભગ તમામ વજનવાળા લોકોને આ પ્રકારની વિકૃતિ હોય છે. સામાન્ય વજનવાળા લોકોમાં, આ વર્તન ફક્ત ભૂખની સ્થિતિમાં જ થાય છે. આવા લોકો માટે નિર્ણાયક પરિબળખોરાકનો વપરાશ તેની ઉપલબ્ધતા છે. મહેમાન તરીકે ટેબલ પર બેઠેલા, આવા લોકો સતત ખાવાનું વલણ રાખે છે, પછી ભલે તેઓને એવું ન લાગે.

આવા લોકોને મનોરોગ ચિકિત્સા માટે સૂચવવામાં આવે છે જેનો હેતુ પ્રેરણાત્મક-સ્વૈચ્છિક ક્ષેત્રને મજબૂત બનાવવા અને જાગૃતિ વધારવાનો છે. તેઓએ તેમની ક્રિયાઓથી વાકેફ રહેવાની અને જવાબદાર નિર્ણયો લેવાની તેમની ક્ષમતાને મજબૂત કરવાની જરૂર છે. ખાદ્ય સંસ્કૃતિનો વિકાસ પણ દર્શાવવામાં આવ્યો છે.

પ્રતિબંધિત આહાર વિકૃતિ

આ પ્રકારના ડિસઓર્ડરને "ગૌણ" ગણી શકાય, કારણ કે તે આહારના દુરુપયોગ, વજનને નિયંત્રિત કરવાના લાંબા સમય સુધી અને સખત પ્રયાસો સાથે વિકસે છે. આ લોકો કાં તો આહાર પર હોય છે અથવા તેમની આખી જીંદગી ફરી વળવાની સ્થિતિમાં હોય છે. તે જ સમયે, તેઓ કાં તો આહાર દ્વારા ખૂબ જ તણાવમાં હોય છે, અથવા બ્રેકડાઉન વિશે શરમ અને અપરાધની લાગણી અનુભવે છે.

ક્વિઝ: શું તમે ખાવાની વિકૃતિથી પીડિત છો?

આ પ્રકારના ખાવાની વિકૃતિ સાથે, આત્મસન્માનમાં ઘટાડો થાય છે. ત્યાં પાછા ફરવા વિશે નિરાશાની નજીક રાજ્ય હોઈ શકે છે સામાન્ય વજનઅને તેને પકડી રાખવું.

આવા લોકોને મનોરોગ ચિકિત્સા માટે સૂચવવામાં આવે છે જેનો હેતુ આંતરિક ભાવનાત્મક તકરારને ઉકેલવા અને આત્મસન્માનને ટેકો આપવાનો છે. પોષણની સંસ્કૃતિ વિકસાવવી અને લાંબા સમય સુધી નફાકારક, પોષક રીતે યોગ્ય આહારનું પાલન કરવાનું શીખવું પણ જરૂરી છે. ભંગાણની રોકથામ અને અપરાધ અને શરમની લાગણી સાથે ઊંડા કામ કરવું જરૂરી છે.

જો તમે તમારા પરિણામોથી સંતુષ્ટ નથી, તો મારી સાથે તેમની ચર્ચા કરવાનો પ્રયાસ કરો. કદાચ તમારી સાથે બધું સારું છે. પરીક્ષણ ઝડપી નિદાન માટે બનાવાયેલ છે. સચોટ નિદાનપરામર્શ પછી જ શક્ય.

તમે મારી સાથે તમારું પ્રથમ ડાયગ્નોસ્ટિક પરામર્શ મફતમાં મેળવી શકો છો.

મફત પરામર્શ માટે સાઇન અપ કરો

વજન ઘટાડવા અને ખાવાની વર્તણૂકના મનોવિજ્ઞાન પર મફત સામગ્રી મેળવવા માટે, ન્યૂઝલેટર પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો.

મેથોડોલોજી: ઈટિંગ એટીટ્યુડ ટેસ્ટ (EAT-26) (ક્લાર્ક ઈન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ સાયકિયાટ્રી, યુનિવર્સિટી ઓફ ટોરોન્ટો). સ્કેલનો મૂળ હેતુ એનોરેક્સિયા નર્વોસા માટે સ્ક્રીનીંગ કરવાનો હતો અને તેમાં 40 પ્રશ્નોનો સમાવેશ થતો હતો. 1982 માં, વિકાસકર્તાઓએ EC માં ફેરફાર કર્યો અને EAT-26 સ્કેલ બનાવ્યું, જેમાં 26 પ્રશ્નો હતા. EAT-26 સ્કેલ મૂળ સંસ્કરણ સાથે ઉચ્ચ સ્તરનો સહસંબંધ દર્શાવે છે. ત્યારબાદ, EAT-26 સ્કેલનો ઉપયોગ મંદાગ્નિ નર્વોસા અને બુલીમિયા નર્વોસા બંને માટે સ્ક્રીનીંગમાં વ્યાપકપણે થવા લાગ્યો. હાલમાં, EAT-26 સ્કેલ એ ઇટિંગ ડિસઓર્ડર સંશોધનમાં સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતું સાધન છે. સ્કેલ, તેના મોટા ભાગની જેમ, ખાવાની વર્તણૂકના સંબંધમાં અસામાન્ય ગણાતા લક્ષણોનો સમાવેશ કરે છે. લક્ષણો જ્ઞાનાત્મક, વર્તણૂકીય અને ભાવનાત્મક ડોમેન્સમાં આવે છે, પરંતુ પરીક્ષણ સબસ્કેલ્સને અલગ પાડતું નથી. પરીક્ષણ દર્દી/વિષય દ્વારા પૂર્ણ કરવાનો છે; નિષ્ણાત સામેલ ન હોવા જોઈએ. અભ્યાસ શરૂ કરતા પહેલા, સ્કેલ સાથે કામ કરવાના સિદ્ધાંતો સાથે વિષયને પરિચિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. અર્થઘટન. 26મીના અપવાદ સાથે તમામ કસોટી પ્રશ્નો નીચે મુજબ અંકિત થાય છે: “હંમેશા” - 3; "સામાન્ય રીતે" - 2; "ઘણી વાર" - 1; "ક્યારેક" - 0; "ભાગ્યે જ" - 0; "ક્યારેય નહીં" - 0. 26મો પ્રશ્ન નીચે મુજબ છે: "હંમેશા" - 0; "સામાન્ય રીતે" - 0; "ઘણી વાર" - 0; "ક્યારેક" - 1; "ભાગ્યે જ" - 2; “ક્યારેય નહિ” - 3. બધા પોઈન્ટ માટેના પોઈન્ટનો સારાંશ આપવામાં આવે છે અને કુલ સ્કોર ગણવામાં આવે છે. દરેક પ્રશ્નના જવાબોના અર્થપૂર્ણ વિશ્લેષણ દ્વારા વધારાની માહિતી પ્રદાન કરી શકાય છે. EAT-26 ટેસ્ટ એ સ્ક્રીનીંગ ટેસ્ટ છે, એટલે કે. તેના આધારે નિદાન કરવું અશક્ય છે, પ્રારંભિક પણ, પરંતુ તેના પર ઉચ્ચ સ્કોરનો અર્થ એ છે કે ગંભીર આહાર વિકાર - સંભવતઃ મંદાગ્નિ અથવા બુલિમિયા (આ વિકૃતિઓને ચોક્કસપણે ઓળખવા માટે પરીક્ષણ બનાવવામાં આવ્યું હતું) હોવાની ઉચ્ચ સંભાવના છે. દરમિયાન, સંખ્યાબંધ વસ્તુઓ અમુક અન્ય આહાર વિકૃતિઓ માટે વિશિષ્ટ છે - ઉદાહરણ તરીકે, પ્રતિબંધિત, ફરજિયાત, વગેરે. આમ, પરીક્ષણ તમને "જોખમ જૂથ" ને ઓળખવાની મંજૂરી આપે છે જેને માનસિક સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાત સાથે પરામર્શની જરૂર હોય છે, જો કે તે આજે ધ્યાનમાં લેવામાં આવતી તમામ આહાર વિકૃતિઓને આવરી લેતી નથી. EAT-26 ટેસ્ટ કૉપિરાઇટ દ્વારા સુરક્ષિત છે, જો કે, અધિકૃત વેબસાઇટ "EAT-26 સેલ્ફ-ટેસ્ટ" ટેસ્ટના ઉપયોગ માટે મુક્તપણે ઉપલબ્ધ છે, અને તેનો ઉપયોગ કરવાની પરવાનગી માટે કોઈ રોયલ્ટી વસૂલવામાં આવતી નથી. કમ્પ્યુટર સંસ્કરણ માટે નોંધ. આ પ્રોગ્રામ સ્વચાલિત અર્થઘટન માટે નીચેના શરતી માપદંડોનો ઉપયોગ કરે છે, ટકાવારી તરીકે દર્શાવવામાં આવે છે: 0 - 20 નીચા દર; 21 - 40 ઘટાડો દર; 41 - 60 સરેરાશ; 61 - 80 વધારો દર; 81 - 100 ઊંચો છે. સચોટ અર્થઘટન માપદંડ ક્લાયંટના લક્ષ્ય જૂથના અભ્યાસની આંકડાકીય પ્રક્રિયાના આધારે મેળવી શકાય છે જેની સાથે મનોવિજ્ઞાની કામ કરે છે. પ્રશ્નાવલીમાં 26 પ્રશ્નોનો સમાવેશ થાય છે. અંદાજિત પરીક્ષણ સમય 5-10 મિનિટ છે. પરીક્ષણનું ઉદાહરણ: --- સાયકોલોજિકલ ડાયગ્નોસ્ટિક્સ. પદ્ધતિ: આહાર વલણ પરીક્ષણ (EAT-26). પૂરું નામ:_____________________ ઉમેરો. ડેટા:_______________ ડાયગ્નોસ્ટિક સ્કેલ: ╟─▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▓█▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓ █────── ─────────╢><──[--]──><──[-]───><───[=]──><───[+]──><──[++]──>પરીક્ષણ સૂચક - "OP" = 57 73% અર્થઘટન: શક્યતા વધીઆહાર વિકારની હાજરી - સંભવતઃ મંદાગ્નિ અથવા બુલીમીઆ. મંદાગ્નિ એ ઇરાદાપૂર્વક વજન ઘટાડવા દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, જેનું કારણ અને/અથવા દર્દી પોતે વજન ઘટાડવા અથવા વજનમાં વધારો અટકાવવાના હેતુથી કરે છે. વધારે વજન. મંદાગ્નિ સાથે, વજન ઘટાડવાની પેથોલોજીકલ ઇચ્છા હોય છે, તેની સાથે સ્થૂળતાના મજબૂત ડર હોય છે. દર્દીને તેની વિકૃત ધારણા છે શારીરિક તંદુરસ્તીઅને વજન વધવાની ચિંતા છે, ભલે આ ખરેખર જોવા ન મળે. બુલીમીઆ એ ખોરાક ખાવાની વિકૃતિ છે જે ભૂખમાં તીવ્ર વધારો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, સામાન્ય રીતે હુમલાના સ્વરૂપમાં થાય છે અને તેની સાથે તીવ્ર ભૂખની લાગણી હોય છે, સામાન્ય નબળાઇ, અધિજઠર પ્રદેશમાં દુખાવો. બુલિમિઆ નીચેના પેટર્નમાંથી એક અનુસાર વિકાસ કરી શકે છે: પેરોક્સિસ્મલ શોષણ વિશાળ જથ્થોખોરાક (ભૂખ અચાનક દેખાય છે); સતત પોષણ (વ્યક્તિ રોકાયા વિના ખાય છે); રાત્રે ખાવું (ભૂખના હુમલા રાત્રે થાય છે). દર્દી "જોખમ જૂથ" નો છે અને તેને માનસિક સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાત સાથે પરામર્શની જરૂર છે.