લોક દવામાં વેલેરીયન. વેલેરીયન - વેલેરીયનના ફાયદા અને ફાયદાકારક ગુણધર્મો

હોમિયોપેથી એ દવાની એક આખી શાખા છે જે છોડના ઔષધીય ગુણધર્મોનો અભ્યાસ કરે છે, તે નક્કી કરે છે કે તેનાથી કયા ફાયદા અને નુકસાન થઈ શકે છે. પરંપરાગત દવા હંમેશા બનાવી છે અસરકારક વાનગીઓલડવા માટે વિવિધ રોગો. વેલેરીયન અર્કનો ઉપયોગ આપણા પૂર્વજો દ્વારા ઘણી સદીઓ પહેલા કરવામાં આવ્યો હતો. તે આપણા સમયમાં ઓછું લોકપ્રિય નથી. પરંતુ તમારે તેને ફક્ત ત્યારે જ પીવું જોઈએ જો તમને ખાતરી હોય કે ત્યાં કોઈ વિરોધાભાસ નથી અને આડઅસરોતમે ડરતા નથી.

સામાન્ય માહિતી

વર્ણન તમને ઔષધિની ક્રિયા અને ઉપયોગની વિશેષતાઓને સમજવામાં મદદ કરશે. વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ છે હર્બેસિયસ છોડ, જે મળી શકે છે જ્યાં જમીન સારી રીતે ભેજવાળી છે: પીટ બોગ્સ પર, જંગલની ધાર પર. ઘાસ ઘણા વર્ષોથી એક જ જગ્યાએ રહે છે. સ્ટેમની ઊંચાઈ ઘણીવાર 2 મીટર સુધી પહોંચે છે. વેલેરીયનની મૂળ સીધી વધે છે. તે ટૂંકું છે અને લંબાઈમાં માત્ર 3 સેમી સુધી પહોંચે છે. મુખ્ય મૂળમાંથી શાખાઓ બંધ મોટી સંખ્યામાનાની શાખાઓ.

છોડના વિકાસમાં કેટલીક વિશિષ્ટતાઓ છે. ઉદાહરણ તરીકે, જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં માત્ર પાંદડાઓનો રોઝેટ છે. સ્ટેમ ખૂબ પાછળથી દેખાય છે. પાંદડા સામાન્ય રીતે અલગ હોય છે, પીછાઓ અનપેયર હોય છે અને એકબીજાની સામે બેસે છે. છોડ ખૂબ નાનો છે ગુલાબી ફૂલો. બીજ લંબચોરસ હોય છે અને તેના પર ટફ્ટ હોય છે.

છોડ ઉનાળાની શરૂઆતમાં (જૂન-જુલાઈ) માં ખીલે છે અને સપ્ટેમ્બરમાં ફળ પાકે છે. વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ સમાવે છે: ઉપયોગી ઘટકો: આવશ્યક તેલ (રાઇઝોમ), ફોર્મિક એસિડ, બોર્નિઓલ, ટેનીન, કાર્બનિક એસિડ.

છોડનો ઉપયોગ ફાયદા અને નુકસાન લાવી શકે છે. તેથી, તમારે તેના ઔષધીય ગુણધર્મો, તેમજ બિનસલાહભર્યા શીખવાની જરૂર છે જે તમને તમારા સ્વાસ્થ્યને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરશે.

વર્કપીસની સુવિધાઓ

નિયમિત અથવા બલ્ગેરિયન વેલેરીયન માત્ર ત્યારે જ જરૂરી હીલિંગ અસરો પ્રદાન કરી શકે છે જો તે યોગ્ય રીતે તૈયાર કરવામાં આવે. છોડનું વર્ણન નીચેના સંગ્રહ લક્ષણો વિશે બોલે છે:

• તમે ઓગસ્ટ-સપ્ટેમ્બરમાં ઘાસની લણણી કરી શકો છો. આ પ્રક્રિયા દરમિયાન, તમારે તે સ્થળની ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક તપાસ કરવી જોઈએ જ્યાં વર્કપીસ બનાવવામાં આવી હતી. હકીકત એ છે કે સામાન્ય વેલેરીયન અન્ય જડીબુટ્ટીઓ જેવી જ છે અને તેમની સાથે ભેળસેળ થઈ શકે છે.
• જો જરૂરી હોય તો, ઘાસ સંપૂર્ણપણે ખોદવામાં આવે છે. રાઇઝોમ વહેતા પાણીથી ધોવાઇ જાય છે અને સૂર્યમાં થોડું સૂકવવામાં આવે છે. આગળ, સૂકવણી પ્રક્રિયા છાયામાં અથવા ખાસ ડ્રાયર્સમાં હાથ ધરવામાં આવે છે. ખોટી શરતોતૈયારીઓ એ હકીકત તરફ દોરી જશે કે જડીબુટ્ટી તેના ઔષધીય ગુણધર્મો ગુમાવશે અને તેનો ઉપયોગ નકામો બની જશે.
• વેલેરીયન વલ્ગારિસને કાચ અથવા કાગળના કન્ટેનરમાં 3 વર્ષ સુધી રાખવામાં આવે છે.

હીલિંગ ગુણો

ઔષધિના ફાયદાકારક ગુણધર્મો લાંબા સમયથી જાણીતા છે. ફાયદા ફક્ત પાંદડામાંથી જ નહીં, હકારાત્મક અસરોરેન્ડર કરે છે, સૌ પ્રથમ, રાઇઝોમ. હોમિયોપેથી કહે છે કે સામાન્ય વેલેરીયનમાંથી તૈયાર કરાયેલા ઉપાયોમાં સારી શાંત અસર, કોલેરેટીક અને એન્ટિસ્પેસ્મોડિક ગુણધર્મો હોય છે.

છોડના ગુણધર્મો હૃદય અને જઠરાંત્રિય માર્ગની પ્રવૃત્તિના સામાન્ય નિયમનની ખાતરી કરે છે. વેલેરીયન અર્ક, જેનું મુખ્ય સ્વરૂપ ટીપાં છે, તે તરીકે લઈ શકાય છે એન્ટિકોનવલ્સન્ટ. જડીબુટ્ટી અસરકારક રીતે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે અને વધે છે સામાન્ય સ્વરજહાજો સ્વાભાવિક રીતે, વેલેરીયનની પણ આડઅસરો હોય છે, ખાસ કરીને જો ઓવરડોઝ થાય.

ઉપયોગ માટે સંકેતો

આ જડીબુટ્ટીમાંથી વેલેરીયન અર્ક અથવા ઉકાળો નીચેના રોગો માટે પી શકાય છે:

• અનિદ્રા, ગંભીર માથાનો દુખાવો.
• ઉન્માદ, સાયકાસ્થેનિયા અને ન્યુરાસ્થેનિયાના હળવા સ્વરૂપો. સામાન્ય વેલેરીયનમાં શામક ગુણધર્મો છે.
• કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની વિકૃતિઓ. ફાયદો એ છે કે એન્જેના પેક્ટોરિસ દૂર થાય છે. જડીબુટ્ટી અસરકારક રીતે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે.
• સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝ. જો સ્તનપાન દરમિયાન ઉત્પાદનનો ઉપયોગ સાવધાની સાથે કરવો જોઈએ, તો પછી પ્રજનન ક્ષમતાઓ પૂર્ણ થયા પછી, વેલેરીયન અર્ક શરીરને સામાન્ય ટેકો આપશે.
• ફાયદાકારક ગુણધર્મો યકૃત અને પિત્તરસ વિષેનું માર્ગના પેથોલોજીની સારવાર પૂરી પાડે છે.
• જઠરાંત્રિય ખેંચાણ. વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ ભૂખ વધારે છે અને ગેસ્ટ્રિક ગતિશીલતામાં સુધારો કરે છે.

જડીબુટ્ટીના ગુણધર્મો લાંબા સમય સુધી ચાલતી અસર પ્રદાન કરે છે. જો કે, તે વ્યવસ્થિત રીતે લેવું જોઈએ. દવાનો ઉપયોગ ડૉક્ટર દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે, જે આ જડીબુટ્ટીના આધારે દવાઓની માત્રા સૂચવે છે.

છોડનો ફાયદો એ હકીકતમાં પણ રહેલો છે કે તે દર્દીઓ દ્વારા સારી રીતે સહન કરવામાં આવે છે. હોમિયોપેથી બાળકો માટે પણ આ ઉપાયની ભલામણ કરે છે. પરંતુ જો ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓનું પાલન કરવામાં આવતું નથી, તો પછી આડઅસરો અને ઓવરડોઝ શક્ય છે, જે સમગ્ર શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે. આ કિસ્સામાં, નર્વસ સિસ્ટમની સુસ્તી અને હતાશા અનુભવી શકાય છે. દવાઓનો ઓવરડોઝ શરીરના એકંદર પ્રભાવને ઘટાડે છે.

તમારે ઉત્પાદન ક્યારે ના લેવી જોઈએ?

વેલેરીયન અર્કમાં કેટલાક વિરોધાભાસ છે. ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ નીચે મુજબ કહે છે:

• ઘણુ બધુ ઉચ્ચ સંવેદનશીલતાછોડના ઘટકો માટે.
• સ્તનપાન.
• જો દર્દી ગંભીર ન હોય તો દવાઓ લઈ શકાય છે ધમનીનું હાયપોટેન્શન. આનાથી શરીરને નુકસાન થાય છે, કારણ કે જડીબુટ્ટી અસરકારક રીતે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે.
• શિશુ વય. વેલેરીયન અર્ક માત્ર કડક દેખરેખ હેઠળ એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને આપી શકાય છે.

આ વિરોધાભાસ તમને દવાને કારણે શરીરને થતા નુકસાનને ઘટાડવામાં મદદ કરશે.

એપ્લિકેશનની સુવિધાઓ

તમે વેલેરીયન ખરીદી શકો છો વિવિધ સ્વરૂપો. તૈયાર કરો ઔષધીય ઉત્પાદનોસીધા ઘાસમાંથી હોઈ શકે છે. દવાઓના ઉપયોગના આવા સ્વરૂપો છે:

1. પ્રેરણા.

   તૈયારી માટેની સૂચનાઓ નીચે મુજબ છે: દંતવલ્કના બાઉલમાં 20 ગ્રામ જડીબુટ્ટી રેડવું અને ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ રેડવો. પેન પર મૂકો પાણી સ્નાન, તેને ઢાંકીને 15 મિનીટ માટે આમ જ રાખો. ઠંડક પછી, પ્રેરણાને ફિલ્ટર કરીને 200 મિલીલીટરની માત્રામાં લાવવું આવશ્યક છે. તમે પીણું 2 ચમચી લઈ શકો છો. ભોજન પછી. બાળકો માટે, આ માત્રા 1 ડેઝર્ટ ચમચી સુધી ઘટાડવામાં આવે છે.
   બાળકો માટે નાની ઉમરમા 1 ટીસ્પૂન પર્યાપ્ત છે. 4 આર/દિવસ સુધી

2. ટિંકચર.

   સ્તનપાન કરતી વખતે તમારે તેને પીવું જોઈએ નહીં, કારણ કે તેને તૈયાર કરવા માટે આલ્કોહોલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. પ્રવાહી અને વનસ્પતિનો ગુણોત્તર 1:5 છે. પ્રભાવ હેઠળ ઉત્પાદન છોડશો નહીં સૂર્યપ્રકાશ. પદાર્થની પ્રમાણભૂત માત્રા 20 ટીપાં 4 આર છે. એક દિવસમાં. બાળકો માટે, ડોઝ વય પર આધાર રાખે છે, એટલે કે, બાળકોએ તેટલા ટીપાં લેવા જોઈએ જેટલા તેઓ વૃદ્ધ છે.
   કપૂર-વેલેરિયન પ્રવાહી. તેમાં લાલ-ભુરો રંગ છે અને તે ફાર્મસીમાં ખરીદવામાં આવે છે. ઉપાય માટેના સંકેતો નીચે મુજબ છે: ન્યુરોસિસ દરમિયાન નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરે છે. તમારે દિવસમાં ઘણી વખત પદાર્થના 20 ટીપાં લેવાની જરૂર છે.

3. દવાઓ.

   તેમાંના સૌથી લોકપ્રિય વાલોકોર્મિડ અને કોર્વોલોલ છે. પ્રથમ દવામાં નીચેના સંકેતો છે: કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ન્યુરોસિસ, સ્પાસમ કોરોનરી વાહિનીઓ. શરીરના એકંદર સ્વરમાં વધારો કરતી વખતે ઉત્પાદન બ્લડ પ્રેશરને સારી રીતે ઘટાડે છે. તમારે પદાર્થને દિવસમાં 2-3 વખત, 40 ટીપાં લેવાની જરૂર છે. "વેલોકોર્મિડ" પાસે તેના પોતાના સંકેતો પણ છે: બ્રેડીકાર્ડિયા, વેસ્ક્યુલર ન્યુરોસિસ. દિવસમાં ઘણી વખત દવા 15-20 ટીપાં લેવી જોઈએ.

4. ઉકાળો.

   જો તમે ટાકીકાર્ડિયા અથવા કોરોનરી પરિભ્રમણની સમસ્યાઓ વિશે ચિંતિત છો, તો તમારે નીચેનો ઉકેલ તૈયાર કરવો જોઈએ: 1 ચમચી. થર્મોસમાં, ઉકળતા પાણીના ગ્લાસથી છોડના મૂળને વરાળ કરો. પ્રવાહીને 8 કલાક માટે રેડવું આવશ્યક છે. તમારે ઉત્પાદનને કેટલાક અઠવાડિયા સુધી લેવાની જરૂર છે. પ્રથમ 14 દિવસ માટે, દિવસમાં ત્રણ વખત ઉત્પાદનના ગ્લાસનો ત્રીજો ભાગ પીવો, પછી એક મહિના માટે એક ચમચી પ્રેરણા લો, અને પછી 30-દિવસનો વિરામ લો. કોર્સ પુનરાવર્તિત થાય છે.

ઔષધીય વેલેરીયન એક ખૂબ જ સામાન્ય છોડ છે જે લાભ અને નુકસાન બંને લાવી શકે છે. તેના ઉપયોગ માટેના સંકેતો બદલાય છે. ત્યાં ઘણા વિરોધાભાસ અને પ્રતિબંધો પણ છે, ઉદાહરણ તરીકે: સ્તનપાન. હજુ કેટલા દાયકા સુધી ઘાસનો ઉપયોગ કરવામાં આવશે તે અજ્ઞાત છે, પરંતુ તે હજુ પણ માંગમાં છે, કારણ કે તેમાં ઉત્તમ છે ઔષધીય ગુણધર્મો. તેનો ઉપયોગ બાળકોની સારવાર માટે પણ થઈ શકે છે. પરંતુ ઓવરડોઝ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો. સ્વસ્થ રહો!

વેલેરીયન પ્લાન્ટનું નામ લેટિન શબ્દ "વેલેરે" પરથી આવ્યું છે, જેનો રશિયનમાં અનુવાદ થાય છે જેનો અર્થ થાય છે "સ્વસ્થ બનવું". નામ છોડને સંપૂર્ણ રીતે બંધબેસે છે. આ ટેક્સ્ટ વેલેરીયનના ફાયદાકારક ગુણધર્મોની ચર્ચા કરશે.

જંગલીમાં, વેલેરીયન સમગ્ર સીઆઈએસમાં, તેમજ સાઇબિરીયા અને રણ વિસ્તારોમાં જોવા મળે છે. મધ્ય એશિયા. આટલી વ્યાપક વૃદ્ધિ હોવા છતાં, છોડ સ્વેમ્પી મેડોઝ, પૂરના મેદાનો, ઝાડીઓ અને છૂટાછવાયા જંગલોને પસંદ કરે છે. IN ઔષધીય હેતુઓવેલેરીયન રાઇઝોમ્સનો ઉપયોગ થાય છે.

વેલેરીયન: રચના

વેલેરીયનના ફાયદાકારક ગુણધર્મોની પ્રભાવશાળી સૂચિ તેની રચના દ્વારા સમજાવવામાં આવી છે. સંશોધન પછી, એવું જાણવા મળ્યું કે છોડના મૂળમાં સો કરતાં વધુ હોય છે મૂલ્યવાન પદાર્થો. સમાવેશ થાય છે: બોર્નિલ આઇસોવેલેરીનેટ, આઇસોવેલેરિક એસિડ, બોર્નિઓલ, સાયકલિક મોનોટેર્પેન્સ, ફોર્મિક, એસિટિક, મેલિક, સ્ટીઅરિક અને પામમેટિક એસિડ, નાઇટ્રોજન ધરાવતા આલ્કોહોલ અને સેસિલ આલ્કોહોલ, આલ્કલોઇડ્સ, ટેનીન, સેપોનિન, શર્કરા, ગ્લાયકોસાઇડ્સ અને ... ખૂબ લાંબા સમય માટે.

વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસના ફાયદાકારક ગુણધર્મો

વેલેરીયન બનાવે છે તે ઘટકોની સૂચિ બનાવવા માટે તે લાંબો સમય લેશે, પણ ફાયદાકારક લક્ષણો, જે આ છોડની લાક્ષણિકતા ધરાવે છે.

વેલેરીયન પર આધારિત તૈયારીઓ:
સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને ડિપ્રેસ કરો, તેની ઉત્તેજના ઘટાડે છે,
સરળ સ્નાયુ અંગોની ખેંચાણ ઘટાડે છે,
બ્રુસીન દ્વારા થતા આંચકીને નબળી પાડવી,
કેફીનને લીધે થતી ઉત્તેજના ઘટાડવી,
ઊંઘની ગોળીઓની અસરને લંબાવવી,
મેડ્યુલા ઓબ્લોન્ગાટા પર ધીમી અસર પડે છે અને મધ્ય મગજ,
કોર્ટિકલ પ્રક્રિયાઓની કાર્યાત્મક ગતિશીલતામાં વધારો.

આ ઉપરાંત, વેલેરીયન:
હૃદયની પ્રવૃત્તિને નિયંત્રિત કરે છે, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ દ્વારા અને સીધા સ્નાયુ અને વહન પર કાર્ય કરે છે હૃદય સિસ્ટમ,
સુધારે છે કોરોનરી પરિભ્રમણ,
ગ્રંથીયુકત ઉપકરણના સ્ત્રાવને વધારે છે જઠરાંત્રિય માર્ગ,
પિત્ત સ્ત્રાવને વધારે છે.

વેલેરીયન: વિરોધાભાસ

સંમત થાઓ, બિમારીઓની સૂચિ જેના માટે વેલેરીયન અસરકારક છે તે પ્રભાવશાળી છે. જો કે, એવું માનવું જોઈએ નહીં કુદરતી મૂળદવાઓ કોઈ નુકસાન પહોંચાડતી નથી. હકીકત એ છે કે દરેક છોડમાં ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસ છે, વેલેરીયન કોઈ અપવાદ નથી.

વેલેરીયન આધારિત દવાઓ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અત્યંત સાવધાની સાથે લેવી જોઈએ. મુ ઊંઘમાં વધારોઅને યકૃતમાં દુખાવો, આવી દવાઓનો દુરુપયોગ કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

વેલેરીયન ધરાવતા ઉત્પાદનોનો વધુ પડતો વપરાશ ચક્કર, માથાનો દુખાવો અને રક્તવાહિની અને જઠરાંત્રિય પ્રણાલીઓમાં વિક્ષેપ પેદા કરી શકે છે.

વેલેરીયન: પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓમાં ઉપયોગ કરો

ટાઇફોઇડ, લાલચટક તાવ, આધાશીશી માટે વેલેરીયન પ્રેરણા

ઠંડુ કરેલ એક ગ્લાસ રેડવું ઉકાળેલું પાણીએક ચમચી વેલેરીયન રાઇઝોમનો ભૂકો. તેને 12 કલાક સુધી ઉકાળવા દો, પછી પ્રેરણાને તાણ કરો.

ભોજન પહેલાં દિવસમાં ઘણી વખત એક ચમચી લો.

ન્યુરોોડર્માટીટીસ માટે વેલેરીયન પ્રેરણા

ઉકળતા પાણીના ગ્લાસમાં કચડી સૂકા વેલેરીયન મૂળનો એક ચમચી રેડો. કન્ટેનરને ગરમ ધાબળોથી ઢાંકી દો અને એક કલાક માટે છોડી દો.

દિવસમાં પાંચ વખત સુધી એક ચમચી લો. તમે આ રેસીપી અનુસાર તૈયાર કરેલ પ્રેરણા સાથે બાળકમાં ન્યુરોોડર્મેટાઇટિસનો ઇલાજ પણ કરી શકો છો - બાળકને દિવસમાં 4-5 વખત ઉત્પાદનની ચમચી આપવા માટે તે પૂરતું છે.

કોલોન કેન્સર માટે વેલેરીયન

કચડી વેલેરીયન રુટ (1 પીરસવાનો મોટો ચમચો) ઉકળતા પાણીના ગ્લાસમાં રેડો. આગ પર મૂકો અને એક કલાકના એક ક્વાર્ટર માટે સણસણવું. પછી ઉત્પાદનને 10 મિનિટ માટે બેસવા દો અને તાણ કરો.

આલ્કોહોલ ટિંકચરનર્વસ આંચકો માટે વેલેરીયન

100 મિલી આલ્કોહોલમાં 25 ગ્રામ વેલેરીયન મૂળ નાખો. એક અઠવાડિયા માટે અંધારાવાળી જગ્યાએ સ્ટોર કરો. ની સમાપ્તિ પર ઉલ્લેખિત સમયગાળોટિંકચર વણસેલું હોવું જોઈએ.

આંચકાના કિસ્સામાં, ટિંકચરના 15-30 ટીપાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, તેને પાણીથી પાતળું કર્યા પછી, દિવસમાં 3 વખત. બાળકો માટે તૈયાર આ રેસીપીતમે ટિંકચરથી ડરની સારવાર કરી શકો છો - આ કરવા માટે, તમારું બાળક વૃદ્ધ થાય તેટલા ટિંકચરના ટીપાંને પાણીમાં પાતળું કરો.

બાહ્ય ઉપયોગ માટે વેલેરીયન ટિંકચર

ઉપરોક્ત રેસીપી અનુસાર તૈયાર કરેલ વેલેરીયનના આલ્કોહોલિક ટિંકચરમાં જાળીને પલાળી રાખો. વ્રણ સ્થળ પર લાગુ કરો અને શક્ય હોય ત્યાં સુધી પકડી રાખો.

ઘટાડવા માટે વેલેરીયન ટિંકચર લોહિનુ દબાણ

વેલેરીયનની સુગંધ ભાગ્યે જ અન્ય કંઈપણ સાથે મૂંઝવણમાં હોઈ શકે છે. જો કે, એરોમાથેરાપી ઘણીવાર બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ કરવા માટે, વેલેરીયનનું ખૂબ કેન્દ્રિત ટિંકચર સૂવાનો સમય પહેલાં ત્રણ મિનિટ માટે નસકોરું કરવું જોઈએ. જો તમને સવારમાં માથાનો દુખાવો થાય છે, તો આ એક ઓવરડોઝ સૂચવે છે - પ્રક્રિયાની અવધિ ઘટાડવી અને એટલું ન કરો. ઊંડા શ્વાસોસુતા પહેલા વેલેરીયનની સુગંધ. કોર્સ - 4 મહિના સુધી.

માટે વેલેરીયન બાથ નર્વસ ઉત્તેજના, બેચેન સ્થિતિ, આંસુ અને અનિદ્રા

એક લિટર ઉકળતા પાણીમાં 5-6 મુઠ્ઠી વેલેરીયન રેડો અને 20 મિનિટ સુધી ધીમા તાપે ઉકાળો. વણસેલા સૂપને ભરેલામાં રેડવું જોઈએ ગરમ પાણીસ્નાન આવા સ્નાનમાં 10 મિનિટથી વધુ સમય સુધી સૂકવવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

સ્પેસ્ટિક આંતરડાની સ્થિતિ અને પેટમાં ભારેપણુંની લાગણી માટે વેલેરીયન

1 ભાગ વેલેરીયન મૂળ, 1 ભાગ વરિયાળી ફળ, 2 ભાગ પેપરમિન્ટ પાંદડા અને 6 ભાગ કેમોલી ફૂલો. પરિણામી મિશ્રણના 10 ગ્રામને દંતવલ્કના બાઉલમાં મૂકો અને એક ગ્લાસ ગરમ બાફેલી પાણી રેડો. આ પછી, કન્ટેનરને ઢાંકણથી ઢાંકી દો અને પાણીના સ્નાનમાં 5 મિનિટ સુધી ગરમ કરો. આ પછી, સૂપને 45 મિનિટ માટે ઠંડુ કરવું જોઈએ, તાણવું જોઈએ અને કાચા માલને સ્ક્વિઝ્ડ કરવો જોઈએ. પૂરતું બાફેલું પાણી ઉમેરો જેથી ઉકાળો 200 મિલી હોય.

યકૃતની ફરિયાદો સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે વેલેરીયન

વેલેરીયન, વચ્છા, તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ અને નારંગી ઝાટકો સમાન પ્રમાણમાં મિક્સ કરો. મિશ્રણના બે ચમચી ઉકળતા પાણીના ગ્લાસમાં રેડવું. અડધા કલાક માટે ગરમ ટુવાલમાં કન્ટેનર લપેટી. નિર્દિષ્ટ સમય પછી, પ્રેરણાને તાણ કરો અને ભોજન પછી દિવસમાં 3 વખત એક ગ્લાસ લો.

વેલેરીયન દરેક ઘરમાં ઉપલબ્ધ છે, અને અમે તેનો વારંવાર ઉપયોગ કરીએ છીએ - કેટલાક લોકો પોતાને આ રીતે પ્રદાન કરે છે, અન્ય લોકો બિનજરૂરી તાણ અને ચિંતાને દૂર કરે છે. અને થોડા લોકો માને છે કે સામાન્ય વેલેરીયન પણ એક દવા છે, અને આનો અર્થ ફક્ત એક જ વસ્તુ છે - તમારે તેનો ઉપયોગ અનિયંત્રિતપણે, વિચાર્યા વિના કરવો જોઈએ નહીં, તમારે જાણવાની જરૂર છે શક્ય વિરોધાભાસઅને ઓવરડોઝના લક્ષણો.

સામગ્રીનું કોષ્ટક:

વેલેરીયન - ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ

ફાર્માકોલોજિકલ ઉદ્યોગ ગ્રાહકોને ગોળીઓ અને ટિંકચરમાં વેલેરીયન ઓફર કરે છે - બંને સંકેતો અને વિરોધાભાસ સમાન હશે, તફાવતો ફક્ત ડ્રગના ઉપયોગ અને દૈનિક માત્રામાં છે. વિચારણા હેઠળના ઉત્પાદનોમાં મુખ્ય ઘટક વેલેરીયનનો જાડા અર્ક છે, ત્યાં પણ છે એક્સીપિયન્ટ્સ- તેઓ અસર કરતા નથી ક્લિનિકલ ચિત્ર, તેથી તમારે તેમને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ નહીં.

વેલેરીયન કેવી રીતે કામ કરે છે?

પ્રશ્નમાં ડ્રગ વિશે શું જાણીતું છે? તે શાંત થાય છે અને લડવામાં મદદ કરે છે સમજાવી ન શકાય તેવી ચિંતાઅને મજબૂત અસ્વસ્થતાનો સામનો કરે છે, ઊંઘી જવાની પ્રક્રિયામાં સુધારો કરે છે અને ખાતરી આપે છે ઊંડા સ્વપ્ન. સૂચનાઓ શું કહે છે તે અહીં છે:

1. વેલેરીયન નર્વસ સિસ્ટમ પર સીધું કાર્ય કરે છે - દવા તેને ખાલી ડિપ્રેસ કરે છે.
2. વેલેરીયન ગોળીઓ અથવા ટિંકચર લેતી વખતે, હૃદયના ધબકારા ધીમો પડી જાય છે અને રક્તવાહિનીઓ વિસ્તરે છે.
3. પેશાબની સ્નાયુ પેશી અને પાચન તંત્રઆરામ કરે છે.

અને જો વેલેરીયન વ્યક્તિ દ્વારા લેવામાં આવે છે ઘણા સમય, પછી ઉપરોક્ત ક્રિયાઓ ઉપરાંત, પિત્તના ઉત્પાદનમાં વધારો થશે ( choleretic અસર) અને લો બ્લડ પ્રેશર.

વેલેરીયન લેવા માટેના સંકેતો

"એક ગોળી લો અને શાંત થાઓ" - આ બરાબર કેટલા લોકો વેલેરીયનને સમજે છે. પરંતુ આ ડ્રગના ઉપયોગ માટે ચોક્કસ સંકેતો છે - આમાં સૂચવવામાં આવ્યું છે સત્તાવાર સૂચનાઓદવા માટે, પરંતુ તે કોણ વાંચે છે? યાદ રાખો કે કયા કિસ્સાઓમાં પ્રશ્નમાં ડ્રગ લેવાનું શરૂ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે:

નૉૅધ:વેલેરીયન ગોળીઓ/ટિંકચર ઘણીવાર નિષ્ણાતો દ્વારા અમુક રોગોની સારવાર માટે સૂચવવામાં આવે છે કાર્ડિયો-વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમનુંઅને જઠરાંત્રિય માર્ગની પેથોલોજીઓ (ખાસ કરીને, ખેંચાણ દૂર કરવા માટે). પરંતુ આવા કિસ્સાઓમાં વેલેરીયન એ રામબાણ નથી - તે માત્ર એક એવી દવાઓ છે જે ઉપચારનું સંકુલ બનાવે છે.

વેલેરીયન લેવા માટે વિરોધાભાસ

શરીર પર વેલેરીયનની અસરને ઓછો અંદાજ ન આપો - તમારે તમામ સંભવિત વિરોધાભાસને બાકાત રાખવાની જરૂર છે અને તે પછી જ વેલેરીયન ગોળીઓ/ટિંકચરથી તમારી નર્વસ સિસ્ટમને સ્થિર કરો. સત્તાવાર સૂચનાઓ નીચેના વિરોધાભાસ સૂચવે છે:

• ફ્રુક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા;
• લેક્ટેઝ અને સુક્રેસની હાલની ઉણપ;
• ગ્લુકોઝ-ગેલેક્ટોઝ પ્રકૃતિનું માલબસોર્પ્શન;
• ગર્ભાવસ્થા - આ સ્થિતિના પ્રથમ ત્રણ મહિના (પ્રથમ ત્રિમાસિક) માટે જ લાગુ પડે છે;
• 3 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો.

આપણે હાજરીની સંભાવનાને ભૂલવી ન જોઈએ વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાઅથવા ખાસ કરીને વેલેરીયન પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલતા - કેટલાક લોકો પણ ચોક્કસ ગંધએજન્ટો એલર્જીક પ્રતિક્રિયાના ક્લાસિક અભિવ્યક્તિઓ સાથે પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે ( ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખંજવાળ, લૅક્રિમેશન, ખાંસી અને છીંક).

નૉૅધ:બાળકો, 4 વર્ષની ઉંમરથી પણ, પ્રશ્નમાં ડ્રગ સ્વતંત્ર રીતે લખી અને આપી શકે છે દવાસંપૂર્ણપણે પ્રતિબંધિત! માં વેલેરીયનનો ઉપયોગ થાય છે જટિલ સારવારકેટલીક નર્વસ/માનસિક વિકૃતિઓ અને અન્ય પેથોલોજીઓ, પરંતુ માત્ર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ.

લોકો વેલેરીયનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરે છે? ત્રણ કે ચાર ગોળીઓ, ટિંકચરના 30-40 ટીપાં અને આ બધું દિવસમાં 3-4 વખત - તમારે સંમત થવું જ જોઈએ, દરેક વ્યક્તિ આ ડોઝ જાણે છે. પરંતુ નિષ્ણાતો કહે છે કે પ્રશ્નમાં પદાર્થની આવી ચલ રકમની સારવાર કરવી ઔષધીય ઉત્પાદન- આ ઓવરડોઝથી ભરપૂર છે.

નૉૅધ:તે સત્તાવાર રીતે સ્થાપિત થયેલ છે દૈનિક માત્રાવેલેરીયન 200 મિલિગ્રામથી વધુ ન હોવું જોઈએ! કેટલાક ઉત્પાદકો ગ્રાહકોને કેપ્સ્યુલ્સમાં વેલેરીયન લેવાની ઓફર કરે છે, જેમાંથી એકમાં 200-350 મિલિગ્રામ વેલેરીયન હોય છે - આ એક અપમાનજનક રકમ છે! સારી મેળવવા માટે હીલિંગ અસર, વધારવાની જરૂર નથી દૈનિક માત્રા, અને દવા યોગ્ય રીતે લો - ડૉક્ટર દ્વારા વિકસિત જીવનપદ્ધતિ અનુસાર. તે ધ્યાનમાં લેતા વેલેરીયન અર્કની એક ગોળી સામાન્ય રીતેમુખ્ય 20 મિલિગ્રામ સમાવે છે સક્રિય પદાર્થ, અમે વિશ્વાસ સાથે કહી શકીએ કે દરરોજ ગોળીઓની નિર્ણાયક સંખ્યા 10 છે. સામાન્ય રીતે, ડોઝ દીઠ ડોઝ, દિવસ દીઠ ડોઝની સંખ્યા આના પર સેટ કરવામાં આવે છે. વ્યક્તિગત રીતે- તમારે તમારા પોતાના પર પ્રયોગ ન કરવો જોઈએ.

• જો વેલેરીયનનો ઉપયોગ સ્થિતિને સ્થિર કરવા માટે કરવામાં આવે છે અને કોર્સમાં લેવામાં આવે છે, તો તે દિવસમાં ત્રણ વખત 20 મિલિગ્રામની 2 ગોળીઓ અથવા દિવસમાં 3 વખત ટિંકચરના 35 ટીપાં લેવા માટે પૂરતું છે;
• ઇમરજન્સી સેડેશન માટે વેલેરીયનનો ઉપયોગ કરવાના કિસ્સામાં (ઉદાહરણ તરીકે, પરીક્ષા અથવા ઇન્ટરવ્યુ પહેલાં), તે 20 મિલિગ્રામ વેલેરીયનની 5 ગોળીઓ અથવા ટિંકચરના 40 ટીપાં લેવા માટે પૂરતું હશે;
• જો વેલેરીયન 7 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના બાળકોને આપવામાં આવે છે, તો પછી 20 મિલિગ્રામની ½ ટેબ્લેટ પૂરતી હશે, અને ટિંકચર સંપૂર્ણપણે પ્રતિબંધિત છે;
• જો તમે 4 થી 7 વર્ષની વયના બાળકને પ્રશ્નમાં દવા આપવા જઈ રહ્યા છો, તો તમારે 20 મિલિગ્રામની ¼ ટેબ્લેટની જરૂર પડશે.

વેલેરીયનના ઉપયોગની અવધિ પણ વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે. તેમ નિષ્ણાતો કહે છે શ્રેષ્ઠ સમયવેલેરીયનની ગોળીઓ અથવા ટિંકચર લેવાનું 10 દિવસ છે, અને મહત્તમ 30 દિવસ છે. પ્રશ્નમાં ડ્રગ લેવાનો કોર્સ લંબાવવો જરૂરી હોઈ શકે છે, પરંતુ આ કિસ્સામાં તમે નિષ્ણાતની મદદ વિના કરી શકતા નથી - ફક્ત ડૉક્ટર જ વેલેરીયનને વધુ લેવાની સલાહ આપી શકે છે.

સંભવિત આડઅસરો

જો વેલેરીયનનો ઉપયોગ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ કરવામાં આવે અને ભલામણ કરેલ પદ્ધતિ અનુસાર સખત રીતે કરવામાં આવે તો પણ, આડઅસરોખૂબ જ ઊંચી. કૃપા કરીને નીચેની શરતોની નોંધ લો:

• કામગીરીમાં ઘટાડો;
• ઊંઘની સતત ઇચ્છા;
• નબળા સ્નાયુ પેશી("તમે તમારા હાથમાં ચમચી પકડી શકતા નથી");
• સુસ્તી (પ્રતિક્રિયા નબળી પડી જાય છે, વ્યક્તિ નિર્ણયો વિશે વધુ ધીમેથી વિચારવાનું શરૂ કરે છે, વાણી કંઈક અંશે દોરવામાં આવે છે);
• સ્ટૂલ ડિસઓર્ડર - સાથે લાંબા ગાળાના ઉપયોગવેલેરીયન કબજિયાતનું કારણ બની શકે છે.

જો સૂચિબદ્ધ સિન્ડ્રોમમાંથી ઓછામાં ઓછું એક થાય, તો તમારે તરત જ વેલેરીયન ટેબ્લેટ/ટિંકચર લેવાનું બંધ કરવું જોઈએ અને ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. ભૂલશો નહીં કે વેલેરીયન લેતી વખતે કોઈપણ એલર્જી વિકસાવી શકે છે, ભલે આ ઘટના અગાઉ નોંધવામાં આવી ન હોય.

વેલેરીયન ઓવરડોઝ

તે તારણ આપે છે કે વેલેરીયનનો ઓવરડોઝ એકદમ વાસ્તવિક છે! અને આ સ્થિતિના લક્ષણો પણ સ્પષ્ટ રીતે વ્યક્ત કરવામાં આવે છે - ભૂલ કરવી ફક્ત અશક્ય છે. પ્રશ્નમાં ડ્રગના ઓવરડોઝના ચિહ્નોમાં શામેલ છે:

1. પાચન તંત્રની કામગીરીમાં સમસ્યાઓ - કબજિયાત અથવા, તેનાથી વિપરિત, બિનપ્રેરિત ઝાડા દેખાઈ શકે છે; દર્દીઓ ઘણીવાર હળવા ઉબકાની ફરિયાદ કરે છે.
2. નર્વસ સિસ્ટમ પીડાય છે - આ બે દિશામાં થઈ શકે છે:
   • વ્યક્તિ સુસ્ત, ઉદાસીન બની જાય છે, તે સતત ઊંઘવા માંગે છે, ચક્કર આવવાની ફરિયાદો અને સંભવતઃ ચેતનાના હતાશા;
   • અતિશય ઉત્તેજના દેખાય છે, વ્યક્તિના વિદ્યાર્થીઓ વિસ્તરે છે, ચહેરો લાલ ફોલ્લીઓથી ઢંકાય છે.
3. બ્લડ પ્રેશર અસ્થિર બને છે - મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે જો વેલેરીયનને કડક તબીબી પદ્ધતિ અનુસાર લેવામાં આવે છે, તો પછી તમે બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો પ્રાપ્ત કરી શકો છો, પરંતુ ઓવરડોઝ તેમાં નોંધપાત્ર વધારો તરફ દોરી જાય છે.

અલગથી, ટિંકચરમાં વેલેરીયનના ઓવરડોઝના કિસ્સાઓ ધ્યાનમાં લેવા યોગ્ય છે - ચિહ્નો સહેજ અલગ હશે. દાખ્લા તરીકે:

નૉૅધ:વેલેરીયન ટિંકચરનો ઉપયોગ કરતી વખતે, પ્રથમ ડોઝથી ઓવરડોઝ થઈ શકે છે. તેથી, તમે પ્રશ્નમાં ડ્રગનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો ઓવરડોઝના સંકેતો દેખાય તો શું કરવું:

1. કોઈપણ સમયે વેલેરીયન લેવાનું બંધ કરો ફાર્માકોલોજીકલ સ્વરૂપમુક્તિ
2. પ્રેરિત કરો - આ મોટી માત્રામાં પાણી પીને અથવા ગળામાં નાની જીભ પર યાંત્રિક રીતે કાર્ય કરીને કરી શકાય છે.
3. એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરો - તેઓ વ્યવસાયિક રીતે પેટને કોગળા કરશે અને ઝેરના લક્ષણોને ઘટાડવા માટે ચોક્કસ દવાઓનું સંચાલન કરશે. પરંતુ મહેરબાની કરીને નોંધ કરો - જો પછી આ મદદ યોગ્ય રહેશે છેલ્લી મુલાકાતદવાને 2 કલાકથી વધુ સમય વીતી ગયો નથી.
4. જો સ્થિતિ સુધરતી નથી, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની મદદ લેવી જોઈએ - કેટલાક ખાસ કરીને ગંભીર કિસ્સાઓમાં, હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું જરૂરી હોઈ શકે છે.

પ્રશ્નમાં ડ્રગની અસરનો ખૂબ લાંબા સમયથી અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે - રસપ્રદ પ્રયોગો હાથ ધરવામાં આવે છે, શરીર માટેના પરિણામોનો અભ્યાસ કરવામાં આવે છે. લાંબા ગાળાના ઉપયોગવેલેરીયન પ્રમાણમાં તાજેતરમાં, નોર્વેના વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા અન્ય એક રસપ્રદ પ્રયોગ હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો.

પ્રયોગનો હેતુ વેલેરીયનમાં કેટલી તીવ્રતા છે તે શોધવાનો હતો હિપ્નોટિક અસર. આ હેતુ માટે... ટેલિવિઝનના દર્શકો પ્રક્રિયામાં સામેલ હતા - તેઓએ સ્વયંસેવકોની ભરતી માટેની જાહેરાતનો જવાબ આપ્યો. બધા લોકોને બે જૂથોમાં વહેંચવામાં આવ્યા હતા - એકને 200 મિલિગ્રામ (એક ટેબ્લેટમાં) ની માત્રા સાથે વેલેરીયન ગોળીઓ આપવામાં આવી હતી, અને બીજાને હાનિકારક પૂરક, પ્લેસબો આપવામાં આવ્યો હતો. સૂતા પહેલા સાંજે 2 ગોળીઓ લેવાની અને તમારી રાતની ઊંઘની ગુણવત્તા પર દેખરેખ રાખવાની ડાયરી રાખવાનું સૂચવવામાં આવ્યું હતું. સ્વયંસેવકોને કઈ ટેબ્લેટ આપવામાં આવી હતી અથવા પ્રયોગનો હેતુ શું હતો તે જણાવવામાં આવ્યું ન હતું.

પરિણામો આશ્ચર્યજનક હતા! વેલેરીયન ટેબ્લેટ લેતા જૂથના લોકોની ઊંઘમાં માત્ર 5% સુધારો થયો છે. અને આ સૂચક માત્ર ઊંઘી જવાની ઝડપ દર્શાવે છે, પરંતુ સામાન્ય ગુણવત્તા લાક્ષણિકતાઓસ્વયંસેવકોના બે જૂથો વચ્ચે કોઈ તફાવત ન હતો - રાત્રે જાગરણની સંખ્યા, ઊંઘનો સમયગાળો અને પછીના કામકાજના દિવસ દરમિયાન આરોગ્યની સ્થિતિ સમાન હતી.

આમ, અમે નિષ્કર્ષ પર આવી શકીએ છીએ કે વેલેરીયન પાસે નથી ઉચ્ચારણ ક્રિયારાત્રે ઊંઘની ગુણવત્તા પર અને તે તરીકે લો ઊંઘની ગોળીઓતેને લાયક નથી. પરંતુ! આ પ્રયોગ હાથ ધરવામાં આવ્યો ન હતો સત્તાવાર દવા, પ્રાપ્ત પરિણામો વિશે વૈજ્ઞાનિકો તરફથી કોઈ પુષ્ટિ નથી. કદાચ તે વેલેરીયનને બદલે પ્લાસિબો લેવાનો પ્રયાસ કરવા યોગ્ય છે - મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે દવાની શક્તિમાં વિશ્વાસ કરવો, પરંતુ જો દવા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે અને તેનો ભાગ હોય. જટિલ ઉપચાર, તો પછી પ્રયોગ કરવાનો કોઈ અર્થ નથી.

છોડ, વેલેરીયન કુટુંબ, વેલેરીયન ઔષધીયઘણા નામોથી ઓળખાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, તેને મૌન, બિલાડી ઘાસ અને માટીનો ધૂપ કહેવામાં આવે છે. અને લેટિન શબ્દ વેલેરે, જેમાંથી, દેખીતી રીતે, વેલેરીયન નામ આવે છે, તેનું ભાષાંતર "તંદુરસ્ત હોવું" થાય છે, જે છોડના ઉપચાર ગુણધર્મો વિશે બોલે છે. રશિયામાં, પીટર I હેઠળ દવામાં વેલેરીયનનો સક્રિય ઉપયોગ શરૂ થયો. પછી તેઓએ હોસ્પિટલો માટે તેનું મોટા પાયે ઉત્પાદન કરવાનું શરૂ કર્યું.

વર્ણન

વેલેરીયન એક ઉંચો હર્બેસિયસ છોડ છે:

• ફૂલો નાના, આછા ગુલાબી અને આછા જાંબલી છે; કોરીમ્બોઝ ફૂલોમાં એકત્રિત.
• પાંદડા દાંતાદાર અને એકબીજાની વિરુદ્ધ સ્થિત છે.
• સ્ટેમ હોલો, સીધો, ગ્રુવ્સ સાથે છે.
• રાઇઝોમ જાડા અને ટૂંકા હોય છે, ભૂરા મૂળ સાથે ગીચ રીતે વાવેતર કરવામાં આવે છે; ચોક્કસ ગંધ અને કડવો સ્વાદ હોય છે.
• બીજા વર્ષમાં મોર; ફૂલો - ઉનાળાના બીજા ભાગમાં. જ્યારે છોડ ફૂલ આવે છે, તેના બીજ છોડે છે અને સૂકવવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે ઔષધીય હેતુઓ માટે રાઇઝોમ્સ અને મૂળ કાપવાનો સમય છે. વેલેરીયન સંગ્રહની બીજી તરંગ વસંતમાં છે.

પ્રકારો અને તેમની અરજી

વેલેરીયનની 150 થી 230 પ્રજાતિઓ છે (ઉદાહરણ તરીકે, કેપિટેટ, પર્વત, પથ્થર-પ્રેમાળ).તેમાંના મોટાભાગના દક્ષિણ અમેરિકન પર્વતોમાં ઉગે છે. દરેકને ઓળખી શકાય તેવી ગંધ હોય છે, પરંતુ તમામનો ઉપયોગ ઔષધીય રીતે થતો નથી. તેનો ઉપયોગ ઇન્ફ્યુઝન, ડેકોક્શન્સ, ટીપાં, પાવડર અને ગોળીઓના સ્વરૂપમાં શામક તરીકે થાય છે.

યુએસએમાં, વેલેરીયન ઉમેરવામાં આવે છે આલ્કોહોલિક પીણાં, એસેન્સ. યુરોપમાં તેનો ઉપયોગ સલાડ માટે મસાલા તરીકે થાય છે.

સંયોજન

વેલેરીયનની રાસાયણિક રચના

અન્ય સૂક્ષ્મ તત્વો, જેમાંથી વેલેરીયનમાં 1 મિલિગ્રામ/જી કરતાં ઓછું હોય છે: મેગ્નેશિયમ, કોપર, જસત, ક્રોમિયમ, એલ્યુમિનિયમ, બેરિયમ, વેનેડિયમ, નિકલ.

મૂળમાં સૌથી આવશ્યક તેલ હોય છે, અને રાઇઝોમ્સ વેલેરિક એસિડથી સમૃદ્ધ હોય છે.

ઉપયોગી અને હીલિંગ ગુણધર્મો

વેલેરીયનનો ઉપયોગ મોટેભાગે થાય છે ડિપ્રેસન્ટ. નર્વસ સિસ્ટમની અતિશય ઉત્તેજના ઘટે છે, તાણની લાગણી દૂર થાય છે, અને ઊંઘ સુધરે છે.

વેલેરીયનની રોગનિવારક અસરો:

• શામક અસર;
• કાર્ડિયાક પ્રવૃત્તિ સુધારે છે;
• શાંત અસર;
• choleretic અને antispasmodic ગુણધર્મો;
• જઠરાંત્રિય માર્ગમાં સ્ત્રાવ વધે છે;
• કોરોનરી ડિલેટેટરી અસર.

રોગનિવારક અસર ધીમે ધીમે વિકસે છે, તેથી વેલેરીયન તૈયારીઓ લાંબા ગાળાની, સતત સારવાર સાથે વધુ અસરકારક છે.

સંકેતો

નીચેના સંકેતો માટે વપરાય છે:

• ન્યુરોસિસ, હિસ્ટીરિયા, ન્યુરાસ્થેનિયા, મેનિક-ડિપ્રેસિવ સ્ટેટ્સ, અનિદ્રા;
• રક્તવાહિની તંત્રના રોગો;
• આધાશીશી;
• વાઈ;
• હાયપરટેન્શન;
• થાઇરોઇડ ગ્રંથિનું હાયપરફંક્શન;
• મેનોપોઝ;
• મૌખિક પોલાણના કેટલાક રોગો.
• બાહ્ય ઉપયોગ:
• ભારે પરસેવો;
• લિકેન પ્લાનસ અને લિકેન પ્લાનસ;
• ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અને બળતરા.

ફ્રોઝન વેલેરીયન રસમાં વધુ હોય છે મજબૂત અસરતાજા કરતાં અને આમાંથી વપરાય છે:

• અનૈચ્છિક સ્નાયુ સંકોચન ("આંખના ઝબકારા");
• સનબર્ન;
• તીવ્ર હવામાન.

દૂધ લાંબા સમય સુધી ખાટા ન થાય તે માટે, તેના માટેના જગને વેલેરીયનથી બાફવામાં આવે છે.

વિરોધાભાસ, ઓવરડોઝ અને આડઅસરો

વિરોધાભાસ: ક્રોનિક એન્ટરકોલિટીસ, હાયપરટેન્શન.

ઓવરડોઝ અને આડઅસરો:

• વેલેરીયનનો સતત ઉપયોગ મોટા ડોઝ, ઊંઘમાં ખલેલ અને મુશ્કેલ સપનાનું કારણ બની શકે છે.
• ઓવરડોઝ જોવામાં આવ્યું છે માથાનો દુખાવો, ઉબકા, વધેલી ઉત્તેજના, કબજિયાત, કાર્ડિયાક ડિસફંક્શન.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન

વેલેરીયન ઔષધિ ખૂબ જ ઉપયોગી હોઈ શકે છે, કારણ કે એક સ્ત્રી, માં રસપ્રદ સ્થિતિ, લાગણીઓ ઘણીવાર નિયંત્રણ બહાર જાય છે. તમે તેને કોઈપણ સમયે, વહેલા પણ લઈ શકો છો.

મિકેનિઝમ નિયંત્રણ.

વેલેરીયન લેતી વખતે, તે ઘટે છે ધ્યાન એકાગ્રતા, તેથી, સારવાર દરમિયાન ખૂબ જ એકાગ્રતાની જરૂર હોય તેવા કામમાં જોડાવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. દાખ્લા તરીકે, કાર ચલાવો, અથવા દૂર લઈ જાઓ આત્યંતિક પ્રજાતિઓરમતગમત

બાળકો માટે

બાળકોમાં, વેલેરીયન 50% કેસોમાં વિપરીત અસરનું કારણ બને છે. ઉંમર સાથે, આ ટકાવારી ઘટે છે.

ફાર્મસીમાં

"વેલેરિયન અર્ક VIS"

• 40 કેપ્સ્યુલ્સ, દરેક 0.4 ગ્રામ. (કુલ 200 મિલિગ્રામ) કિંમત - લગભગ 92 રુબેલ્સ.
• વેલેરીયન તૈયારીઓ માટેની કિંમતો 40 થી 100 રુબેલ્સ સુધીની છે.

"વેલેરિયન રુટ"

• સમારેલી મૂળ 200 ગ્રામ. કિંમત - લગભગ 400 રુબેલ્સ.

ડ્રોપ્સ "કોર્વોલોલ", "વેલોસેર્ડિન", "વાલોકોર્ડિન", "વેલિડોલ"

આ - સંયોજન દવાઓવેલેરીયન ધરાવે છે.

• સૂકી, અંધારાવાળી જગ્યાએ 25 o C કરતા ઓછી તાપમાને સ્ટોર કરો.
• ડૉક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ઉપલબ્ધ.
• શેલ્ફ લાઇફ - 24 મહિના.

ઉકાળો અને ઉપયોગો

વેલેરીયન ડીકોક્શનની તૈયારી અને ઉપયોગ:

1. 2 ચમચી. વેલેરીયન રુટ કાચી સામગ્રી;
2. 1 ગ્લાસ પાણી (ઠંડુ).
3. રેડો, 5 મિનિટ માટે ઉકળવા દો, પછી તાણ.
4. સિવાય સામાન્ય સંકેતો, તમે વેલેરીયનના ઉકાળોથી સ્નાન કરી શકો છો બેચેન બાળકોવધુ સારી રીતે સૂવા માટે.

ટિંકચર

ઉપર સૂચિબદ્ધ તમામ રોગો માટે, તેમજ ભૂખ વધારવા માટે અને જ્યારે હડકાયું પ્રાણી કરડે છે ત્યારે ઇન્ફ્યુઝનનો ઉપયોગ થાય છે.

તૈયારી અને ઉપયોગ:

1. 1 ટીસ્પૂન. અદલાબદલી મૂળ;
2. ઉકળતા પાણીનો 1 ગ્લાસ;
3. તેને 40 મિનિટ સુધી ઉકાળવા દો અને ગાળી લો. દિવસ દરમિયાન એક ચમચી અને રાત્રિભોજન પહેલાં 2 ચમચી લો.

વેલેરીયન (વેલેરિયાના ઑફિસિનાલિસ એલ.), અન્યથા કહેવાય છે બિલાડીનું ઘાસ, બિલાડીનું મૂળ, ઓડોલિયન, બકરી ઘાસ, વગેરે.- એક હર્બેસિયસ બારમાસી, હનીસકલ પરિવારના વેલેરીયન સબફેમિલીનો છોડ.

આ છોડનું નિવાસસ્થાન યુરોપ, એશિયાના કેટલાક ભાગો, ઉત્તરીય અને માનવામાં આવે છે દક્ષિણ અમેરિકા. વેલેરીયન સારી રીતે અપનાવે છે વિવિધ શરતોલાઇટિંગ અને માટીના પ્રકારો, તેથી તેમાં ઘણી પેટાજાતિઓ છે, જે ફક્ત નિવાસસ્થાન અને મોર્ફોલોજિકલ લાક્ષણિકતાઓમાં અલગ પડે છે.

રશિયામાં, આ છોડની ઝાડીઓ દૂરના ઉત્તરના અપવાદ સિવાય દરેક જગ્યાએ જોવા મળે છે. દક્ષિણના પ્રદેશોમાં, વેલેરીયનની ખેતી મૂળની લણણીના હેતુ માટે કરવામાં આવે છે.

વેલેરીયન રાઇઝોમમાં ઘણા ફાયદાકારક ગુણધર્મો છે. તે સૌથી લોકપ્રિય દવાઓમાંની એક છે લોક દવાઅને આધુનિક હર્બલ દવા.

છોડનું નામ પાછું જાય છે લેટિન શબ્દ વાલેરેતેનો અર્થ શું છે તંદુરસ્ત થવા માટે. 14મી સદીમાં ઇટાલિયન ચિકિત્સક અને વનસ્પતિશાસ્ત્રી માટ્ટેઓ સિલ્વાટિકોના કાર્યોમાં આને જ કહેવામાં આવ્યું હતું. તેમનું પુસ્તક, જેમાં ઔષધીય વનસ્પતિઓના હીલિંગ ગુણધર્મો વર્ણવવામાં આવ્યા હતા, તેને સારી રીતે લાયક ખ્યાતિ મળી અને ઘણી વખત ફરીથી છાપવામાં આવી. મધ્યયુગીન યુરોપ. જો કે, વેલેરીયનનો ઉપયોગ ઔષધીય વનસ્પતિઅગાઉના સમયની તારીખો.

સૂકા ઔષધીય કાચા માલ આછા ભૂરા અથવા ભૂરા રંગના રાઇઝોમ (પાવડર) ના ટુકડા જેવા દેખાય છે. આધુનિકમાં ફાર્મસી સાંકળફિલ્ટર બેગ અથવા કોમ્પ્રેસ્ડ બ્રિકેટ્સનું ઉત્પાદન શરૂ કરવામાં આવ્યું છે. વેલેરીયન ગોળીઓ, ટિંકચર અને વધુ જટિલ હર્બલ મિશ્રણો અને તૈયારીઓના સ્વરૂપમાં પણ ઉપલબ્ધ છે.

જો કે, ફાયદાઓ સાથે, વેલેરીયન પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, ખાસ કરીને લાંબા ગાળાના ઉપયોગ સાથે. આની નીચે ચર્ચા કરવામાં આવશે.

રચના અને પોષક તત્વો

વેલેરીયન રાઇઝોમ એક જટિલ ધરાવે છે રાસાયણિક રચના. સૌ પ્રથમ, તેમાં આવશ્યક તેલ હોય છે, જે છોડને તેની વિશિષ્ટ વિશિષ્ટ ગંધ આપે છે. વધુમાં, તેમાં આલ્કલોઇડ્સ, ખનિજો, કેટલાક વિટામિન્સ, ટેનીન, શર્કરા અને સેપોનિન હોય છે.

નીચેનું કોષ્ટક વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ રુટના સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટકો તેમજ ડ્રગના મુખ્ય સ્વરૂપો લેતી વખતે તેઓ જે લાભો પ્રદાન કરે છે તે દર્શાવે છે.

વેલેરીયનના 10 હીલિંગ ગુણધર્મો

1. ઊંઘનું સામાન્યકરણ

   આ કદાચ વેલેરીયનની સૌથી પ્રખ્યાત ફાયદાકારક મિલકત છે. વેલેરીયન રુટ, તેમાં સમાવિષ્ટ સામગ્રી માટે આભાર આવશ્યક તેલ, છૂટછાટને પ્રોત્સાહન આપે છે, તે ચિંતા, ગભરાટ, તાણ, ડર, વધુ પડતા કામની અસરોને દૂર કરે છે, નર્વસ થાક. ઉકાળો લાંબા ગાળાના ઉપયોગ મદદ કરે છે ડિપ્રેશનથી છુટકારો મેળવો, તેમજ મેનિક-ડિપ્રેસિવ સ્ટેટ્સ અને ન્યુરાસ્થેનિયા. વેલેરીયનની આ ઔષધીય મિલકત પ્રાચીન સમયમાં જોવા મળી હતી, અને તે જાણીતું બન્યું કે તે ઓછું તેજસ્વી નથી. શામક અસરઆ છોડની સુગંધ શ્વાસમાં લે છે.

2. ખેંચાણ નાબૂદી

   વેલેરીયન રુટ - શરીરના સ્નાયુઓમાં તણાવ અને જઠરાંત્રિય માર્ગના સરળ સ્નાયુઓને કારણે થતી પીડાને દૂર કરે છે, ખેંચાણને નબળી પાડે છે, ગર્ભાશયની ખેંચાણથી રાહત આપે છે.

3. હૃદય આરોગ્ય

   તમારો આભાર હીલિંગ ગુણધર્મો, વેલેરીયન હૃદય માટે સારું છે- તે તેની પ્રવૃત્તિને નિયંત્રિત કરે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ટાકીકાર્ડિયા અને કાર્ડિયાક ન્યુરોસિસ સાથે), સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ દ્વારા સીધા હૃદયના સ્નાયુ પર કાર્ય કરે છે, તેની વાહકતા અને કોરોનરી વાહિનીઓમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે.

4. બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે

   માં સમાયેલ બોર્નિઓલને કારણે ઔષધીય કાચી સામગ્રી, વેલેરીયન રુટનું પ્રેરણા રક્ત વાહિનીઓને ફેલાવવામાં સક્ષમ છે, ત્યાં પ્રોત્સાહન આપે છે લો બ્લડ પ્રેશર. આ જ અસર લક્ષણોને દૂર કરવામાં પણ ઉપયોગી છે. ક્લાઇમેક્ટેરિક વિકૃતિઓસ્ત્રીઓમાં (હોટ ફ્લૅશ), અને અસ્થમાના હુમલા.

તે ઔષધીય વનસ્પતિ પણ છે પ્રોત્સાહન આપે છે સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ જઠરાંત્રિય માર્ગ.તે દૂર કરે છે પીડાદાયક સંવેદનાઓપેટમાં, સંબંધિત કામમાં વધારોગ્રંથિનું ઉપકરણ, પાચન અને પિત્ત સ્ત્રાવને સામાન્ય બનાવે છે.

5. રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવી

   વેલેરીયન મૂળમાં મોટી માત્રામાં વિટામિન સી હોય છે. જ્યારે અન્ય સાથે જોડવામાં આવે છે ઔષધીય વનસ્પતિઓતે લીધેલા હર્બલ મિશ્રણમાં તેના ઔષધીય ગુણધર્મો દર્શાવે છે તીવ્ર શ્વસન ચેપ અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝાના રોગચાળા દરમિયાનનિવારક અને રોગનિવારક એજન્ટ તરીકે.

6. શ્રેષ્ઠ શામક

   વેલેરીયન સાથે સ્નાન શાંત થાય છેમૌખિક રીતે લેવામાં આવેલા પ્રેરણા અથવા ઉકાળો લેવા કરતાં વધુ ખરાબ નથી. બાળકોને સૂચવી શકાય છે - ડર, સ્ટટરિંગ, આંચકી માટે. સ્નાન સૂતા પહેલા, 15 મિનિટ માટે, દર 2 દિવસમાં એકવાર લેવામાં આવે છે. આ જ પ્રક્રિયા એપીલેપ્સીથી પીડિત પુખ્ત વયના લોકોને પણ મદદ કરી શકે છે - જેમ જપ્તી ઘટાડનાર.

7. પીડા દૂર કરે છે

   આ ઔષધીય વનસ્પતિના પ્રેરણા સાથે સ્નાન રાહતમાં મદદ કરશે પીડા સિન્ડ્રોમરેડિક્યુલાટીસ, થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ, આધાશીશી હુમલા, વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા માટે.

8. આંખો માટે મદદ

   વેલેરીયન બાહ્ય ઉપાય તરીકે પણ કામ કરે છે જે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની બળતરા અને શુષ્કતાને રાહત આપે છે. આંખની કીકી. આ સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે, આંખોને વેલેરીયનના ફિલ્ટર કરેલા ઉકાળોથી ધોવામાં આવે છે (કેટલીકવાર આઈબ્રાઈટના ઉમેરા સાથે) અને સૂતા પહેલા લોશન બનાવવામાં આવે છે.

9. વજન ઘટાડવામાં મદદ કરો

   કેટલાક સંશોધકો એવું માને છે ઔષધીય ગુણધર્મોવેલેરીયન માનવ ચેતાતંત્રને એવી રીતે અસર કરે છે કે તેઓ કરી શકે છે વજન નુકશાન પ્રોત્સાહન, ભૂખ ઘટાડે છે અને ભૂખની લાગણી ઓછી કરે છે. તેથી, આજે, વેલેરીયન પાંદડાના ઉમેરા સાથે સલાડની વાનગીઓ, જે સામાન્ય કચુંબરના પાંદડાની નજીક છે, તે વધુને વધુ લોકપ્રિય બની રહી છે.

વેલેરીયન રુટ કેવી રીતે એકત્રિત અને તૈયાર કરવું

• વેલેરીયન મૂળ સપ્ટેમ્બરની શરૂઆતથી પાનખરમાં લણણી કરી શકાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, છોડ સામાન્ય રીતે ઝાંખા પડી જાય છે, તેના બીજ છોડે છે અને છોડની ટોચ સુકાઈ જાય છે. હિમની શરૂઆત પછી કાચા માલની લણણી કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
• જે છોડ ખૂબ નાના હોય તેનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ.
• એવું માનવામાં આવે છે શ્રેષ્ઠ સમૂહદ્વિવાર્ષિક છોડમાં ફાયદાકારક ઘટકો હોય છે.

વેલેરીયનને કાળજીપૂર્વક ખોદવામાં આવે છે, માટી અને નાના બાજુના અંકુરને સાફ કરવામાં આવે છે, કાળજીપૂર્વક ખાતરી કરે છે કે દોરી જેવી બાજુની ડાળીઓ અન્ય છોડના મૂળ સાથે ફસાઈ ન જાય. પછી રાઇઝોમ વહેતા પાણી હેઠળ ધોવાઇ જાય છે ઠંડુ પાણી, અંધારાવાળી, સારી રીતે વેન્ટિલેટેડ વિસ્તારમાં સૂકવી, સમયાંતરે ફેરવવું.

ઇલેક્ટ્રિક ડ્રાયર અથવા પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં 40 ડિગ્રી સેલ્સિયસ કરતા વધુ તાપમાને હળવા સૂકવણી શક્ય છે - આ લણણી પ્રક્રિયાને નોંધપાત્ર રીતે ઝડપી બનાવશે. મુ કુદરતી પરિસ્થિતિઓકાચા માલને સૂકવવામાં બે અઠવાડિયા લાગી શકે છે.

મૂળને સૂકવવામાં આવે છે, જ્યારે તૂટે છે, તે ખરેખર તૂટી જાય છે અને વાંકો નથી.

વેલેરીયન ઑફિસિનાલિસ રુટ લિનન અથવા પેપર બેગ, બોક્સ અને જારમાં સંગ્રહિત થાય છે. સૂકી જગ્યાએ સંગ્રહનો સમયગાળો 3 વર્ષથી વધુ ન હોવો જોઈએ.

વેલેરીયનના ઉપચારાત્મક ઉપયોગ માટેની વાનગીઓ

રોગોની સૂચિ કે જેના માટે તે ધ્યાનમાં લેવામાં આવ્યું હતું અસરકારક એપ્લિકેશનવેલેરીયન રુટ ખૂબ વ્યાપક છે.

પ્રાચીન ગ્રીક ઉપચાર કરનારાઓએ પણ તેમના દર્દીઓને અનિદ્રા, ઉન્માદની સ્થિતિ માટે શામક તરીકે વેલેરીયન ઉકાળો અને તેની સાથે સ્નાન સૂચવ્યું હતું. વધેલી નર્વસનેસઅને સંબંધિત લક્ષણો - આંતરડાની કોલિક, ઉબકા, એક્સ્ટ્રાસિસ્ટોલ, માથાનો દુખાવો, વધારો પરસેવોવગેરે. મધ્ય યુગમાં, ટાયફસ અને લાલચટક તાવની સારવાર વેલેરીયન મૂળના બાર કલાકના ઇન્ફ્યુઝનથી કરવામાં આવતી હતી.

વેલેરીયનનો ઉપયોગ જઠરાંત્રિય માર્ગના સ્નાયુઓ અથવા સરળ સ્નાયુઓમાં ખેંચાણને દૂર કરવા માટે એન્ટિસ્પેસ્મોડિક તરીકે પણ થઈ શકે છે. તે હળવા કોલેરેટિક અને મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર ધરાવે છે.

એક સમયે શક્તિની દ્રષ્ટિએ પુરુષો માટે વેલેરીયન રુટના સેવનના અસંદિગ્ધ ફાયદાઓ વિશે અભિપ્રાય હતો. આજે તે એક સ્થાપિત હકીકત માનવામાં આવે છે કે પુરુષ નર્વસ સિસ્ટમ વધુ મજબૂત છે વધુ સારી શક્તિ. તેથી ત્યાં જોડાણ છે, પરંતુ તે પરોક્ષ છે.

વેલેરીયનને આલ્કોહોલ (જો આપણે આલ્કોહોલ ટિંકચર વિશે વાત ન કરતા હોય) અને નિકોટિનનો મારણ માનવામાં આવે છે, તેથી તેનો ઉપયોગ શરીરના અસરકારક બિનઝેરીકરણના સાધન તરીકે સૂચવવામાં આવે છે.

કેટલાક માટે વેલેરીયન પ્રેરણાનો ઉપયોગ કરી શકાય છે ત્વચા રોગો(ત્વચાનો સોજો). વધુમાં, બંને આંતરિક અને વ્રણ સ્થળો પર લોશન તરીકે.

રચનામાં અન્ય ઘટકો સાથે હર્બલ તૈયારીઓઅને સાથે સમાંતર દવા ઉપચારવેલેરીયન રુટનો ઉપયોગ સંખ્યાબંધ રોગો અને લક્ષણોની સારવારમાં પણ થઈ શકે છે: ઉદાહરણ તરીકે, જઠરનો સોજો, પેટમાં ભારેપણુંની લાગણી, આંતરડામાં દુખાવો, માઇગ્રેઇન્સ, ઉધરસ.

• સૌથી વધુ પરંપરાગત રીતવેલેરીયનનો ઉપયોગ - ફોર્મમાં પ્રેરણા. આ હેતુઓ માટે, તેઓ સામાન્ય રીતે કચડી મૂળનો એક ચમચી લે છે અને ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ રેડે છે. થર્મોસમાં 10-12 કલાક માટે છોડી દો.
• તમે કચડી કાચી સામગ્રી (2 ચમચી) એક ગ્લાસમાં 2 કલાક માટે ઉકાળી શકો છો, પરંતુ ફાયદાકારક ગુણધર્મોને મહત્તમ કરવા અને પ્રેરણાને સંતૃપ્ત કરવા માટે. ઉપયોગી પદાર્થોતેને 15 મિનિટ માટે પાણીના સ્નાનમાં મૂકવું વધુ સારું છે.
• અનિદ્રા માટે વપરાય છે ક્લાસિક મૂળનો ઉકાળો: 1 ચમચી ઉકળતા પાણીના 1 ગ્લાસમાં રેડવામાં આવે છે અને 10-15 મિનિટ માટે ઓછી ગરમી પર મૂકવામાં આવે છે.
• પ્રેરણા અથવા ઉકાળો લોફિલ્ટર કર્યા પછી, ખાલી પેટ પર દિવસમાં 3 અથવા 4 વખત એક ચમચી. ઊંચી સ્થિતિમાં નર્વસ ઉત્તેજનાડોઝ દીઠ ડોઝ ગ્લાસના ત્રીજા ભાગ સુધી વધારી શકાય છે.
• સારવારનો કોર્સવેલેરીયન રુટની પ્રેરણા બે મહિનાથી વધુ ન હોવી જોઈએ. જો કે, તે સ્પષ્ટ કરવું જરૂરી છે કે એક વખતની માત્રા મોટાભાગે નકામી હોય છે: રોગનિવારક અસર ફક્ત વ્યવસ્થિત રીતે પ્રાપ્ત થાય છે. દૈનિક ઉપયોગઓછામાં ઓછા થોડા દિવસો માટે દવા.
• એક વખતના ઉપયોગ સાથે અસર વધારવા માટે, ઉપયોગ કરો આલ્કોહોલ ટિંકચર(મૂળમાંથી અર્ક) વેલેરીયન. તે ઝડપથી કાર્ય કરે છે, પરંતુ આ કિસ્સામાં તે ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે કે ઇથેનોલ ધરાવતા વેલેરીયન ટીપાં દર્દીઓના અમુક જૂથો માટે બિનસલાહભર્યા છે (ખાસ કરીને, તેઓ 3 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ દ્વારા ન લેવા જોઈએ).
• અડધા ગ્લાસ પાણીમાં 15-30 ટીપાં (પુખ્ત વયના લોકો માટે) થી 15-30 ટીપાં (બાળકો માટે: સામાન્ય રીતે બાળક મોટા થાય તેટલા ટીપાં આપવામાં આવે છે) ડર, તણાવ અને નર્વસ આંચકામાં મદદ કરશે. જલીય ઉકેલોશરીર દ્વારા ઝડપથી શોષાય છે, વધુમાં, આલ્કોહોલની હાજરી વાસોડિલેટર તરીકે કાર્ય કરે છે.
• વેલેરીયન તૈયારીઓની કિંમત ઓછી છે, પરંતુ કેટલાક લોકો ઘરે વેલેરીયન રાઇઝોમ્સનું ટિંકચર તૈયાર કરવાનું પસંદ કરે છે. આ કરવું મુશ્કેલ નથી. તમારે 50 ગ્રામ કચડી મૂળ લેવી જોઈએ અને 0.5 લિટર વોડકા (આલ્કોહોલ) માં રેડવું જોઈએ. એક બંધ કન્ટેનર માં રેડવું, માં અંધારાવાળી જગ્યાએક અઠવાડિયાથી 10 દિવસ સુધી, ક્યારેક ક્યારેક ધ્રુજારી.
• બેશક અનુકૂળ સ્વરૂપવેલેરીયન લેવા માટે છે ગોળીઓ- શેલ વિના (કહેવાતા કાળો વેલેરીયન, 200 મિલિગ્રામ) અને વેલેરીયન અર્ક (પીળા શેલ, 20 મિલિગ્રામ). બ્લેક વેલેરીયન કેવી રીતે શામક અર્ક કરતાં વધુ અસરકારક, પરંતુ આલ્કોહોલ ટિંકચર કરતાં નબળા.
• તે પણ ઉલ્લેખ કરી શકાય છે કે લોક દવાઓમાં એરોમાથેરાપીનો લાંબા સમયથી સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ કરવામાં આવે છે: સૂકા વેલેરીયન રુટને ઓરડામાં ઊંચી જગ્યાએ (ઉદાહરણ તરીકે, કબાટ પર) મૂકવામાં આવ્યું હતું. અથવા કચડી વેલેરીયન મૂળની એક થેલી (તમે ફુદીનાના પાંદડા પણ ઉમેરી શકો છો) પલંગ પર ઓશીકું નજીક મૂકવામાં આવી હતી. આરામની આ પદ્ધતિ ઊંઘની ગોળીઓના ઉપયોગને બદલવા માટે તદ્દન સક્ષમ છે.
• મુ હાયપરટેન્શનતમે 2-3 મિનિટ માટે સૂતા પહેલા વેલેરીયન આલ્કોહોલ ટિંકચરની ગંધ શ્વાસમાં લઈ શકો છો. દરેક નસકોરામાં ત્રણથી વધુ શ્વાસ ન લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
• જ્યારે અતિશય ઉત્સાહિત, બેચેન, ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ, આંસુ નિઃશંકપણે આરામથી સ્નાન કરવાથી શરીરને ફાયદો થશે. આ કરવા માટે, ઉકળતા પાણીના 1 લિટર સાથે 3 કપ કચડી રુટ ઉકાળો અને તેને વધુ 15-20 મિનિટ માટે ઓછી ગરમી પર રાખો, ત્યારબાદ તેને સ્નાનમાં રેડવામાં આવે છે. આવી પ્રક્રિયાનો દસ મિનિટનો ઉપયોગ પણ અસરકારક રહેશે.

વેલેરીયનના નુકસાન અને વિરોધાભાસ

જો કે, આપણે ભૂલવું જોઈએ નહીં કે, કોઈપણ દવાની જેમ, વેલેરીયન રુટ, પ્રદાન કરતી વખતે ફાયદાકારક પ્રભાવમાનવ સ્વાસ્થ્ય પર, ધરાવે છે આડઅસરો.

ખાસ કરીને, આ ઔષધીય વનસ્પતિના ઉકાળાના લાંબા સમય સુધી અને અનિયંત્રિત ઉપયોગથી સુસ્તી, માનસિક પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો, ધીમી પ્રતિક્રિયાઓ અને ચક્કર આવી શકે છે. વેલેરીયન રુટ લેવાના દુર્લભ પરંતુ સંભવિત પરિણામોમાં મેમરી લોસ અને બેહોશીનો સમાવેશ થાય છે. આંતરડાની ગતિશીલતા અને કબજિયાતનું સંભવિત નબળું પડવું.

વધુમાં, લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ સાથે, વેલેરીયનના કેટલાક ઘટકો શરીરના પેશીઓમાં એકઠા થાય છે, જે હાલના પેથોલોજીના લક્ષણોમાં વધારો તરફ દોરી શકે છે.

તેથી તે સ્પષ્ટ છે કે ઉપયોગી ઔષધીય ગુણધર્મો સાથે, વેલેરીયન પણ છે વિરોધાભાસ.

• આને, ઉદાહરણ તરીકે, એવા રોગો કહી શકાય કે જેમાં મધ્યમાં પ્રક્રિયાઓમાં સ્પષ્ટ મંદી હોય છે નર્વસ સિસ્ટમ(બ્રેડીસાયકિયા).
• કારણ કે વેલેરીયન રુટના ઉકાળો સ્પાસ્ટિક આંતરડાની સ્થિતિ અને ઝાડા માટે સૂચવવામાં આવે છે, ખાસ કરીને નર્વસ (કોર્ટિકોવિસેરલ), તે માટે મૂળનો ઉપયોગ કરવો અનિચ્છનીય છે. સુસ્ત આંતરડાઅને કબજિયાત.
• આ છોડની સહેજ choleretic અસર અજ્ઞાત ઇટીઓલોજી યકૃત પીડા સાથે દર્દીઓને ચેતવણી આપવી જોઈએ.
• સતત માથાનો દુખાવો, મૂળના ઉકાળો અથવા એરોમાથેરાપીની સારવાર દરમિયાન પણ, દર્દીએ તેને લેવાનું બંધ કરવું જોઈએ.
• એવું માનવામાં આવે છે લાંબા ગાળાના ઉપયોગગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વેલેરીયનની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
• છેવટે, કોઈપણ દવા સૂચવતી વખતે, તે ખાતરી કરવા યોગ્ય છે કે દર્દીને વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા નથી અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓવેલેરીયન રુટ ના ઘટકો પર.

એ નોંધવું જોઇએ કે લાભ અને નુકસાનની વિભાવનાઓ વેલેરીયનના કોઈપણ પ્રકારના ઉપયોગ પર લાગુ થાય છે - ગોળીઓ, ઉકાળો, રેડવાની ક્રિયા વગેરેના સ્વરૂપમાં.

બીજું શું ઉપયોગી છે?