ઘર ચેપી રોગો કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું. તમારા ફ્રી ટાઇમમાં એકલા શું કરવું

કંટાળો આવે ત્યારે શું કરવું. તમારા ફ્રી ટાઇમમાં એકલા શું કરવું

તમે એકલા ઘરે શું કરી શકો: વિકલ્પો

ટીવી અને ઈન્ટરનેટ તરત જ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આ નજીવી પ્રવૃત્તિઓ છે જેનો કોઈ ઉપયોગ થવાની શક્યતા નથી. અમારા મતે, અહીં કેટલાક રસપ્રદ વિચારો છે:

કદાચ તે પ્રશ્ન સાથે પ્રારંભ કરવા યોગ્ય છે: "તમે કેટલા સમય પહેલા પુસ્તક ઉપાડ્યું?" ફક્ત તે પુસ્તકો જ નહીં જે તમને શાળા, યુનિવર્સિટી, કામ માટે તકનીકી સાહિત્ય વગેરેમાં વાંચવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે. ખરેખર રસપ્રદ પુસ્તક. પુસ્તક તમે જાતે પસંદ કરો છો. એક પુસ્તક જે તમને અત્યાર સુધીની અજાણી દુનિયામાં ડૂબકી મારવા દેશે. જો તે લાંબા સમય પહેલા હતું, તો પછી તાત્કાલિક વાંચવાનું શરૂ કરો. છેવટે, તે માત્ર મગજ માટે જ સારું નથી, પણ ખૂબ જ રસપ્રદ પણ છે!

આ ઉપરાંત, તમે તમારા શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે સમય ફાળવી શકો છો. કસરત. તમારે ડમ્બેલ્સ અથવા બારબેલ્સની જરૂર નથી. ફક્ત તમારા પગ, હાથ લહેરાવો, તમારા એબ્સને પંપ કરો, કેટલાક સ્ક્વોટ્સ કરો. નિશ્ચિંત રહો, આ ઘરની સૌથી ખરાબ પ્રવૃત્તિ નથી જેના વિશે તમે વિચારી શકો. ભવિષ્યમાં આ માટે શરીર ચોક્કસપણે તમારો આભાર માનશે.

દરેક વ્યક્તિનો પોતાનો શોખ હોવો જોઈએ. કેટલાક લોકો પ્રાચીન સિક્કા એકત્રિત કરે છે, જ્યારે અન્ય લોકો ક્રોસ ટાંકા કરે છે. તમને જે ગમે છે તે કરવા માટે સમય કાઢો. અને જો તમારી પાસે કોઈ શોખ નથી, તો પછી એક શોધ કરવાનો અને તે કરવાનું શરૂ કરવાનો સમય છે. શું તમે હંમેશા મોડેલો દોરવાનું કે એસેમ્બલ કરવાનું સપનું જોયું છે? હવે ચાલુ કરી દો. છેવટે, એક શોખ તમને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે અને સામાન્ય રીતે તમને રસ સાથે સમય પસાર કરવાની ઉત્તમ તક આપે છે.

તમે કેવી રીતે રાંધવું તે જાણો છો કે નહીં તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. જો તમે ઘરે રહો છો, તો રસોડું અને રેફ્રિજરેટર તમારા નિકાલ પર છે. ઇન્ટરનેટ પર કેટલીક સ્વાદિષ્ટ રેસીપી શોધો અને તમારા પરિવારના સભ્યોને આશ્ચર્યચકિત કરો. તે કાં તો એપલ પાઇ અથવા બેનલ ઓમેલેટ હોઈ શકે છે. મુખ્ય વસ્તુ આત્મા સાથે રાંધવાનું છે.

જો તમારી પાસે કોઈ નોંધપાત્ર અન્ય નથી, તો પછી તમે ઘનિષ્ઠ પ્રેમ માટે સમય ફાળવી શકો છો. ઘરે એકલા સેક્સ કેવી રીતે કરવું? તે મુશ્કેલ અને ખૂબ જ સુખદ નથી. અલબત્ત, આ બરાબર સંપૂર્ણ સેક્સ નથી, પરંતુ તેમ છતાં, તે એક મહાન સમય છે. સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે આ આદત ન બની જાય. અમારા લેખ "" માંથી આ કેવી રીતે થાય છે તે તમે વધુ વિગતવાર શોધી શકો છો.

જો તમે ઘરે એકલા રહેવાની પરિસ્થિતિ નિયમિતપણે ઊભી થાય, તો કંટાળો ન આવે તે માટે, તમે તમારી જાતને એક પાલતુ મેળવી શકો છો. તમારા માતાપિતા તમને બિલાડી રાખવા દેશે નહીં? માછલીઘર ખરીદો અને થોડી માછલી મેળવો. અને તે જ સમયે એક શોખ દેખાશે.

આ તમે ઘરે કરી શકો તે વસ્તુઓની સંપૂર્ણ સૂચિ નથી. આ બધા ઉપરાંત, તમે ધ્યાન કરવાનો, કવિતા લખવાનો, વસંતની સફાઈ કરવાનો અને કરાઓકે ગાવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. તમારી કલ્પનાને ઉડવા દો, આ ક્ષણે તમે જે કરવા માંગો છો તે કરો.

ઘર, આરામ અને ધાબળો, દરેક કામ કરનાર વ્યક્તિનું સ્વપ્ન. વ્યક્તિ તેનો મોટાભાગનો સમય કામ પર વિતાવે છે, પરંતુ રજાના દિવસે શું કરવું અને શું કરવું જેથી તે અસંદિગ્ધ લાભ લાવે. તે ઘરે કંટાળાજનક છે? કોઇ વાંધો નહી. અમે તમને તમારા નવરાશના સમયને તેજસ્વી, સમૃદ્ધ રંગોથી સજાવવામાં મદદ કરીશું.

હતાશા અને ખાલીપણાની લાગણી અચાનક આવે છે. માનસિક વિકૃતિઓ જીવનના વિવિધ પરિબળો સાથે સંકળાયેલી છે: ગર્ભાવસ્થા, પ્રસૂતિ રજા, વેકેશન. ચીની ઋષિઓએ કહ્યું કે કામ એ માનસિક બિમારીનો ઈલાજ છે, તેથી જો તમે ઘરે કંટાળી ગયા હોવ તો શું કરવું તેની સલાહ કામ અને તે જ સમયે આરામની પ્રવૃત્તિઓ સાથે સંબંધિત હશે.

શરીરને આરામ કરવા અને માલિકને ઘણો આનંદ મળે તે માટે, સારા, ઉપયોગી લેઝર સમય માટે ઘણા નિયમો શામેલ કરવા જરૂરી છે.

ઉપયોગી લેઝર માટેના નિયમો:

  • રસપ્રદ સાથે ઉપયોગી ભેગા કરો. કોઈને પોતાની મરજી વિરુદ્ધ જવા અને ખરાબ કામ કરવા દબાણ ન કરો. શાંતિ, સકારાત્મકતા, સખત પરિશ્રમની લહેર સાથે ટ્યુન ઇન કરો અને પછી પ્રક્રિયા શુદ્ધ આનંદ લાવશે.
  • ઘરના વાતાવરણમાં સંપૂર્ણપણે ડૂબી જાઓ અને કામ વિશે ભૂલી જાઓ. તમારી ઇચ્છાઓને મુક્ત લગામ આપો. તમારા અંતરાત્માનું સાંભળશો નહીં. વિચારોથી છૂટકારો મેળવો, ઇચ્છાઓને મુક્ત લગામ આપો.
  • તમારા આત્મા અને શરીર માટે લાભ સાથે તમારો મફત સમય પસાર કરો. તમે લાંબા સમયથી શું કરવા માંગતા હતા તે વિશે વિચારો. જેમની પાસે ઘરે કરવાનું કંઈ નથી અને કંટાળો આવે છે તેમના માટે એક શોખ એક સરસ શોધ હશે. ભરતકામ કરો, તમારા પ્રિયજનોને રાંધણ માસ્ટરપીસથી આશ્ચર્યચકિત કરો, ગ્રીનહાઉસ બનાવો અથવા માટીનું મોડેલિંગ લો.

ઘરમાં કંટાળો આવે તો શું કરવું તેનો જવાબ અડધો ખુલ્લો છે. તમારા જ્ઞાનને વધુ ગાઢ બનાવવા અને સારા વિચારો મેળવવા માટે, તમારા ધ્યાન પર ટિપ્સ આપવામાં આવે છે. ટીપ્સ નવા વિચારોને પ્રેરણા આપશે અને તમારા વિચારોને વૈવિધ્ય બનાવશે.

કંટાળાને દૂર કરવા માટેની પદ્ધતિઓ

ઘણા લોકો તેમના એપાર્ટમેન્ટ અથવા ઘરની બહાર મનોરંજન જોવાનું વલણ ધરાવે છે. ત્યાં ઘણા બધા ઉપયોગી મનોરંજન છે જે તમારા ઘરને આનંદ અને હળવા આનંદથી ભરી દે છે. સમય ઝડપથી, અસરકારક રીતે, ઉત્પાદક રીતે પસાર થશે.

  1. પુસ્તકોનું વાંચન. એક પુસ્તક તમને સુંદરતાની દુનિયામાં ડૂબકી મારવામાં મદદ કરશે. ફક્ત ત્યાં જ તમે ત્યાં પહોંચી શકો છો અને તમારા સપના અને ગુપ્ત ઇચ્છાઓને પૂર્ણ કરી શકો છો. ગંભીર સાહિત્યથી પોતાને પરેશાન કરશો નહીં. પ્રકાશ પુસ્તકોને પ્રાધાન્ય આપો: પરીકથાઓ, નવલકથાઓ, ડિટેક્ટીવ વાર્તાઓ. મનોવિજ્ઞાન અથવા એકાઉન્ટિંગ પરના પુસ્તકો બાજુ પર રાખો; તમારા મગજને વેકેશનના દિવસોમાં આરામ કરવો જોઈએ.
  2. મંત્રીમંડળ ખોલો અને આપત્તિના સ્કેલની પ્રશંસા કરો. જૂની વસ્તુઓમાંથી પસાર થાઓ, બિનજરૂરી કપડાં ફેંકી દો, વસ્તુઓને સંપૂર્ણ ક્રમમાં મૂકો. હકીકતમાં, તે ખૂબ જ ઉત્તેજક છે, તમે જૂની અને બિનજરૂરી વસ્તુઓ પર પ્રયાસ કરી શકો છો, અને તમે સારા જૂના દિવસોમાં પાછા આવશો. નોસ્ટાલ્જીયાનો સમય.
  3. શું તમે તમારા શ્રેષ્ઠ મિત્ર અથવા પ્રિય માતા સાથે લાંબા સમયથી ચેટ કરી નથી? આજે સમય છે. નવા સંબંધીઓ વિશે જાણો અને તમારા પોતાના જીવનના મુખ્ય સમાચાર શેર કરો. મનોવૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે આ રીતે તેઓ નર્વસ તણાવને દૂર કરવાની ભલામણ કરે છે.
  4. સર્જનાત્મકતાના દરવાજા ખોલો. જો તમે ઘરે કંટાળો આવે તો શું કરવું તે હજુ પણ ખબર નથી? સૌંદર્યની દુનિયામાં તમારી જાતને લીન કરો. ઉત્કૃષ્ટ કલાકાર, ગાયક કે શિલ્પકાર બનવું બિલકુલ જરૂરી નથી. તમારે ફક્ત હોમ કરાઓકે, પેઇન્ટ અને માટીની જરૂર છે. આગળ વધો અને કલાની ઊંચાઈઓ પર વિજય મેળવો. જો તમારા આત્મામાં કોઈ પ્રતિભા દટાયેલી હોય જે બહાર આવવાનું કહેતી હોય તો?
  5. તમારા દેખાવની કાળજી લેવાનો સમય. સ્નાનને પાણીથી ભરો, સુગંધિત લવંડર તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો, થોડી મીણબત્તીઓ પ્રગટાવો, રેડ વાઇનનો ગ્લાસ રેડો અને સંવાદિતાની દુનિયામાં તમારી જાતને લીન કરો. ઘરે તમારા ચહેરાને સાફ કરવું, સ્ક્રબ, માસ્ક લગાવવું અને સુંદરતાનો આનંદ માણવો એ સારો વિચાર છે.
  6. તમારા કમ્પ્યુટર ડેસ્કને સાફ કરો અને તમારા ફોટાને ફોર્મેટ કરો. તમારી જાતને યાદોની દુનિયામાં લીન કરો. ફોટોગ્રાફ્સ આપણને એવા સમયે પાછા ફરે છે જ્યાં આપણે પહેલાથી જ હતા, નોસ્ટાલ્જીયા અદૃશ્ય થતો નથી.
  7. આરામદાયક સંગીત ચાલુ કરો: પર્વતીય પ્રવાહ, સમુદ્રનો અવાજ, પક્ષીઓનું ગીત અને યોગ કરો. સ્નાયુ જૂથ પર યોગની મોટી અસર છે, શરીરને સામાન્ય બનાવે છે, અને થોડા સત્રો પછી, તમે તમારી સ્નાયુબદ્ધ પ્રણાલીના માસ્ટર જેવું અનુભવવાનું શરૂ કરશો. યોગ માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે અને આંતરિક તણાવને હળવાશથી દૂર કરે છે.
  8. કોઈએ સ્વપ્ન રદ કર્યું નથી. સૂતા પહેલા, મધ સાથે એક ગ્લાસ ગરમ દૂધ પીવો, અને તમને ચોક્કસપણે જાદુઈ અને ટેન્ડર સપના આવશે. તમારા અંતરાત્માને પણ બંધ કરવાનું ભૂલશો નહીં, કારણ કે તે તોફાન કરનાર છે અને દખલ કરશે.

ટીપ્સ ચોક્કસપણે તે લોકો માટે ઉપયોગી થશે જેમને ખબર નથી કે જો તેઓ ઘરે કંટાળી ગયા હોય તો શું કરવું. તમારા મગજને લાંબા સમય સુધી રોકશો નહીં અને તમારા આત્માની સૌથી નજીક શું છે તે પસંદ કરો. તમારી જાતને સાંભળો અને સાંભળો, આધુનિક માણસમાં ખરેખર આનો અભાવ છે. પૈસાની શોધમાં, આપણે ઘણીવાર ભૂલી જઈએ છીએ કે ખુશ રહેવા માટે આપણને શાંતિ અને ઘરના આરામની જરૂર છે.

એક કુટુંબ જે જાણતું નથી કે જો તે ઘરે કંટાળાજનક હોય તો શું કરવું તે વિવિધ રમતોમાં પોતાને રોકી શકે છે: ચેસ, ચેકર્સ, ડોમિનો અથવા લોટ્ટો. રમતો માત્ર નવરાશના સમયને વૈવિધ્ય બનાવે છે, પણ પારિવારિક સંબંધોને પણ મજબૂત બનાવે છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો સપ્તાહના અંતે તમારા પરિવાર સાથે સમય પસાર કરવાની ભલામણ કરે છે; કામ પર સખત દિવસ પછી આ એક સારી રજૂઆત છે.

મનોરંજનની સૂચિ લાંબા સમય સુધી ચાલુ રાખી શકાય છે. પરંતુ તે નોંધવું યોગ્ય છે કે આ બાબત વ્યક્તિગત પસંદગીઓમાં રહે છે. ત્યાં તમામ પ્રકારના લોકો છે: મહેનતુ, શાંત, આળસુ, ચેનચાળા, ગૃહિણીઓ અને તદ્દન નહીં. હૃદયથી આનંદ કરો, અને પછી તમે જે કર્યું છે તેનાથી તમને શરમ આવશે નહીં.

અમે વાચકોને સૌંદર્ય અને ઉપયોગીતાની દુનિયામાં પરિચય અને નિમજ્જિત કર્યા. પસંદગી તમારી છે. આરામ કરો, આરામ કરો અને શક્તિ મેળવો. અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને અમારી સલાહ ગમશે અને તમારા માલિકને મળ્યા હશે. એક જ જીવન છે, તે અઘરું છે, તેમાં થોડી સંવાદિતા અને હકારાત્મકતા લાવો!

    સંબંધિત પોસ્ટ્સ

સમયાંતરે, આળસના વિચારો ઘણા લોકોની મુલાકાત લે છે, અને આ બધું એ હકીકતને કારણે છે કે તેઓને એવું લાગે છે કે તેમની પાસે કરવાનું કંઈ જ નથી. જો કે, જો તમે ઈચ્છો તો, તમે હંમેશા તમારા માટે પ્રવૃત્તિનું ક્ષેત્ર શોધી શકો છો, તમારું ઘર છોડ્યા વિના પણ.

જો તમને ખબર ન હોય કે તમારી સાથે શું કરવું જોઈએ તો શું કરવું

1. તમારી સંભાળ રાખોઆ મનોરંજન ઘણી સ્ત્રીઓ અને પુરુષોના સ્વાદ માટે છે. સ્વ-સંભાળ મહત્વપૂર્ણ છે અને જો તે તમને સકારાત્મક અનુભવ કરાવે તો તે મહાન છે. તે મીઠું સાથે ગરમ સ્નાન કરવા, તમારા ચહેરા પર માટીનો માસ્ક લગાવવા, તમારા વાળ ધોવા વગેરે જેવા સરળ હોઈ શકે છે. તમે વધુ મુશ્કેલ માર્ગ લઈ શકો છો - રમતગમત. અલબત્ત, જીમમાં તમારા વર્કઆઉટ્સ વધુ અસરકારક હોઈ શકે છે, પરંતુ યોગ્ય ખંત સાથે, તે હોમ સ્ક્વોટ્સ, પેટના ક્રન્ચ્સ, વગેરેથી શ્રેષ્ઠ નહીં હોય. અને તમે ખાસ કરીને સારા પરિણામો પ્રાપ્ત કરી શકો છો જો તમે સાથેના સાધનો ખરીદો - ડમ્બેલ્સ, એક સાદડી, વજન અને તેના જેવા. તમે સૌંદર્ય સલૂનમાં અમુક પ્રકારની કોસ્મેટિક પ્રક્રિયા માટે પણ સાઇન અપ કરી શકો છો - ઘણી સ્ત્રીઓ નોંધે છે કે કેટલાક કિસ્સાઓમાં સલૂનની ​​સંભાળ ઘરની સંભાળ કરતાં વધુ અસરકારક છે. 2. તમારા ઘરની કાળજી લો (સફાઈ, આરામ)કદાચ તમારા ઘરની કાળજી લેવાથી તમને તમારી સંભાળ લેવાથી એટલો જ સંતોષ મળે છે. ચોક્કસ, તમે એક કરતા વધુ વખત નોંધ્યું છે કે સ્વચ્છ એપાર્ટમેન્ટમાં તમે સરળ શ્વાસ લઈ શકો છો અને તમારો મૂડ સુધરે છે. જો સામયિક સફાઈ તમને પરિચિત છે, તો પછી તમે તમારા ઘરને વ્યવસ્થિત કરવામાં વધુ સમય પસાર કરશો તેવી શક્યતા નથી. શક્ય છે કે તમારા રૂમ હંમેશા સ્વચ્છ અને વ્યવસ્થિત હોય કારણ કે... તમે અથવા તમારા ઘરની કોઈ વ્યક્તિ નિયમિત સફાઈ કરવા માટે વપરાય છે. આ કિસ્સામાં, કંઈપણ તમને તમારા ઘરને વધુ આરામદાયક બનાવવાથી અટકાવતું નથી. તમે સ્ટોર પર જઈ શકો છો અને તમારા આંતરિક ભાગને મેચ કરવા માટે એક સુંદર પૂતળી અથવા દીવો પસંદ કરી શકો છો, તમે જાતે ચિત્રને રંગ અથવા ભરતકામ કરી શકો છો અને અન્ય ઘણી ઉપયોગી વસ્તુઓ કરી શકો છો! 3. રમતો રમો અથવા મૂવી જુઓજ્યારે તમે કંઈપણ કરવા માંગતા ન હોવ, પરંતુ તમે માત્ર સૂવા અને એક બિંદુ પર જોવા માંગતા ન હોવ, તો પછી વિડિઓ ગેમ્સ રમવી અથવા મૂવી જોવી એ એક અદ્ભુત રસ્તો હોઈ શકે છે! ફક્ત તમારી મનપસંદ રમત પર જાઓ અથવા એક રસપ્રદ મૂવી પસંદ કરો. વિવિધ સિનેમા વેબસાઇટ્સની ફિલ્મ લાઇબ્રેરી નિયમિતપણે નવી માસ્ટરપીસ સાથે અપડેટ કરવામાં આવે છે, અને, નિઃશંકપણે, તમે તમારા સ્વાદને અનુરૂપ કંઈક પસંદ કરી શકશો. 4. પુસ્તક, સમાચાર, કોઈપણ રસપ્રદ માહિતી વાંચો p />જો તમને કોઈ અવાજ ન જોઈતો હોય, તો તમે મૌન બેસી શકો - પછી મૂવીને બદલે કોઈ પુસ્તક પસંદ કરો. તમે પેપર વર્ઝન લઈ શકો છો જે તમને ઘરે મળે છે, પરંતુ તે ઓનલાઈન વાંચવું ઓછું રસપ્રદ નથી. બીજું સંસ્કરણ પણ પ્રાધાન્યક્ષમ હોઈ શકે છે - કોઈપણ ઘર કરતાં ઇન્ટરનેટ પર સાહિત્યની ઘણી મોટી પસંદગી છે. જો તમે કંઈક વાંચવા માંગતા હો, પરંતુ લાંબા સમય સુધી કમ્પ્યુટર સાથે "પોતાને બાંધવા" માંગતા નથી, તો પછી પુસ્તકને બદલે, તમને રુચિ હોય તેવા સમાચારનો વિભાગ પસંદ કરો. 5. મનપસંદ શોખજો તમારી પાસે મનપસંદ શોખ છે, તો તમારા માટે તમારી જાતને વ્યસ્ત રાખવાનું વધુ સરળ બનશે! આ ખાસ કરીને ઉપયોગી છે જો તમારી પાસે સામાન્ય રીતે તમારા શોખ માટે પૂરતો સમય ન હોય. કદાચ તમે હજી પણ કોઈ શોખ મેળવ્યો નથી, પરંતુ કારણ કે તમને લાગે છે કે તમારે કરવાનું કંઈ જ નથી, તો પછી તમારી રુચિ પણ ધ્યાનપાત્ર માટે નવો શોખ શોધવાનો સમય છે!

ઘરે આળસ વિશે શું કરવું

    જો તમે ઘરે કંટાળી ગયા હોવ, તો તમે મિત્રને કૉલ કરીને અથવા ટેક્સ્ટ કરીને તમારી જાતને થોડો ઉત્સાહિત કરી શકો છો. તેને તમારી બાબતો વિશે કહો, તેની સાથે નવું શું છે તે સાંભળો. સંભવ છે કે તમારો વાર્તાલાપ કરનાર પણ કંટાળી ગયો હોય, અને આ રીતે તમારી પાસે મળવાનું એક વધારાનું કારણ હશે! અમુક ગુડીઝ, એક નિયમ તરીકે, તમારા આત્માને ઉત્તેજીત કરવાની સારી રીત છે! જો તમારી પાસે કરવાનું કંઈ નથી, તો પછી તમે સરળતાથી કેટલીક સરળ અને સ્વાદિષ્ટ વાનગી બનાવવાનું શરૂ કરી શકો છો, અને પછી મૂવી જોતી વખતે તેનું સેવન કરી શકો છો. તમે સ્વાદિષ્ટ વસ્તુ માટે નજીકના સુપરમાર્કેટમાં પણ જઈ શકો છો - અને તે જ સમયે તમે આરામ કરશો. છેલ્લા ઉપાય તરીકે, ઘણા શહેરોમાં લાંબા સમયથી ખોરાકની હોમ ડિલિવરી છે, તેથી જો તમને રસોઈ બનાવવા અને બહાર જવાનું મન ન થાય તો તમે પિઝા, સુશી અને ઘણું બધું મંગાવી શકો છો. શક્ય છે કે અઠવાડિયા દરમિયાન તમને ઊંઘની થોડી ઉણપ અનુભવાઈ અને સપ્તાહના અંતે તમે આદતના કારણે વહેલા ઉઠી ગયા. જો આ કિસ્સો હોય, તો અમે તમને સલાહ આપીએ છીએ કે તમે એક કપ ચા પીવો અને તમારા પલંગમાં શાંતિથી આરામ કરો - સંભવતઃ, થોડીવારમાં તમે ઝડપથી સૂઈ જશો.

જો તમે એકલા હોવ તો શું કરવું

જો તમારી પાસે અત્યારે કંપની ન હોય તો પણ, ચાર દિવાલોમાં કંટાળો આવવાનું કોઈ કારણ નથી, કારણ કે તમે ઘણી બધી વસ્તુઓ એકલા કરી શકો છો જે લોકો જોડીમાં કરવા માટે ટેવાયેલા છે!
    તમારી સાથે એક રસપ્રદ પુસ્તક લો અને હૂંફાળું કોફી શોપ પર જાઓ! તમારી પાસે અદ્ભુત સમય હોવાની ખાતરી છે. તમારા મનપસંદ પીણાનો ઓર્ડર આપો, તમારી પસંદગીની મીઠાઈ પસંદ કરો અને આનંદદાયક વાતાવરણમાં વાંચવામાં વ્યસ્ત રહો. માર્ગ દ્વારા, તમારે વાંચવાની જરૂર નથી - તમે ફક્ત એક રસપ્રદ જગ્યાએ આરામ કરી શકો છો. જો હવામાન ચાલવા માટે અનુકૂળ હોય, તો પછી પાર્કમાં જવા માટે નિઃસંકોચ. ગલીઓમાં આરામથી સહેલ કરો, કબૂતરો જુઓ, તમારી જાતને થોડો રસ અથવા કોટન કેન્ડી ખરીદો. આવી ચાલ સાંજે ખાસ કરીને ઉપયોગી થઈ શકે છે - તે પછી તમે વધુ શાંતિથી સૂઈ જશો. કેટલાક રસપ્રદ પ્રદર્શનમાં જાઓ. માર્ગ દ્વારા, આવી ઇવેન્ટ્સમાં એકલા હાજરી આપવી એ જૂથ કરતાં ઘણી વાર વધુ અનુકૂળ હોય છે. તમે ઇચ્છો તેટલું તમને ગમે તે પ્રદર્શન જોઈ શકો છો અને સ્વતંત્ર રીતે આગળનો માર્ગ પસંદ કરી શકો છો, તેમજ પ્રદર્શનમાં તમારા રોકાણની અવધિ.

મિત્રો સાથે કરવા જેવી બાબતો

1. મનોરંજન પાર્કજો તમે લોકોના જૂથ સાથે મજાનો સમય શોધી રહ્યાં છો, તો મનોરંજન પાર્ક એક શ્રેષ્ઠ પસંદગી હોઈ શકે છે! તમે કયું કેરોયુઝલ પસંદ કરો છો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી - આત્યંતિક અથવા "બાળકોનું". ચોક્કસ હકારાત્મક લાગણીઓના ચાર્જની ખાતરી આપવામાં આવે છે! 2. પિકનિકતમે તમારા મિત્રો સાથે પ્રકૃતિમાં પણ જઈ શકો છો - ક્યાંક નદી, ઉદ્યાન, જંગલ અથવા ગ્રામ્ય વિસ્તારમાં. અગાઉથી સંમત થાઓ કે કોણ તેમની સાથે શું લેશે, શું તમે આગ પર રસોઇ કરશો, વગેરે. 3. એસ્કેપ રૂમઘણા શહેરોમાં, મનોરંજન માટે એક અદ્ભુત વિકલ્પ દેખાયો છે - ક્વેસ્ટ રૂમ! જો તમને હજી સુધી આવી સેવામાં રસ નથી, અને અમે જેની વાત કરી રહ્યા છીએ તેનો અસ્પષ્ટ વિચાર છે, તો પછી ઇન્ટરનેટ પરની માહિતીનો અભ્યાસ કરો. નિયમ પ્રમાણે, બધા ક્વેસ્ટ રૂમમાં એકબીજાથી તફાવત હોય છે, અને ઉપલબ્ધ વિકલ્પોના વર્ણનો વાંચ્યા પછી જ, તમે નક્કી કરી શકો છો કે તમારા માટે કયો સૌથી યોગ્ય છે.

એક વ્યક્તિ સાથે કરવા માટે વસ્તુઓ

1. કાફેમાં તારીખઆ સૌથી સ્પષ્ટ વિકલ્પોમાંથી એક છે. રોમેન્ટિક વાતાવરણ સાથે શાંત અને હૂંફાળું સ્થળ પસંદ કરો. તે પણ મહત્વનું છે કે સ્થાપનામાં સ્વાદિષ્ટ ભોજન હોય જેથી તમારી સાંજને કંઈપણ છાયા ન પડે. 2. સિનેમાતમારા પ્રિયજનને સિનેમામાં લઈ જાઓ! જો તમે ઇચ્છો છો કે સાંજ રોમેન્ટિક નોંધ પર પસાર થાય, તો પછી યોગ્ય મેલોડ્રામા અને કોમેડી પસંદ કરો. જો કે, કેટલાક યુગલોને હોરર ફિલ્મો દ્વારા સારી રીતે સાથે લાવી શકાય છે! 3. ઘરે તારીખજો તમે પહેલાથી જ તમારા બોયફ્રેન્ડ સાથે પૂરતા નજીક છો, અને તમે એકબીજાની મુલાકાત લેવા માટે નવા નથી, તો પછી તમે ઘરે અદ્ભુત સમય પસાર કરી શકો છો. સૌથી સહેલો વિકલ્પ એ છે કે અગાઉથી ગુડીઝ ખરીદો અથવા તૈયાર કરો અને રસપ્રદ ફિલ્મોની પસંદગી પસંદ કરો. જો કે, જો તમે કંઈક ખાસ ગોઠવવા માંગતા હો, તો તમે તમારા પ્રેમીને મસાજ માટે આમંત્રિત કરીને ખરેખર રોમેન્ટિક સાંજનું આયોજન કરી શકો છો. ખાતરી કરો કે તમારી પાસે શરીરનું તેલ છે, રૂમમાં મીણબત્તીઓ પ્રકાશ છે, ફળો, મીઠાઈઓ અને તમારા મનપસંદ પીણાંનો સંગ્રહ કરો. નિઃશંકપણે, આવી સાંજ પસંદ કરેલાની યાદમાં લાંબા સમય સુધી રહેશે!

    તમારા આખા પરિવાર સાથે ટીવી પર કેટલીક રસપ્રદ ફિલ્મ જુઓ, જેની પછી તમે બધા સાથે મળીને ચર્ચા કરી શકો. માર્ગ દ્વારા, તમારે ઘરે બેસવાની જરૂર નથી, કારણ કે તમે તમારા માતાપિતાને સિનેમામાં આમંત્રિત કરી શકો છો! ચોક્કસ, આ ઇવેન્ટ તેમના માટે એક સુખદ સ્મૃતિ બની જશે! સમગ્ર પરિવાર સાથે રાત્રિભોજન તૈયાર કરો - તે ખૂબ જ આનંદદાયક અને મનોરંજક હોઈ શકે છે. માતાપિતાને આમંત્રિત કરો, ઉદાહરણ તરીકે, દરેક માટે એકસાથે ડમ્પલિંગ બનાવવા માટે. મોટે ભાગે, તેઓને આ વિચાર ગમશે! ફક્ત તમારા માતાપિતાને આખા કુટુંબ સાથે ક્યાંક જવા માટે આમંત્રિત કરો, નોંધ કરો કે તે તેમના વિવેકબુદ્ધિથી કોઈપણ સ્થાન હોઈ શકે છે - એક પાર્ક, ચોરસ, સિનેમા, કાફે, થિયેટર અને તેના જેવા. જો અંતે આ પસંદગી તમને ઓછી રસ ધરાવતી લાગે, તો પણ તેને બતાવવાનો પ્રયાસ ન કરો!

તમારા પતિને તેમના ફ્રી ટાઇમમાં કેવી રીતે વ્યસ્ત રાખવા

1. વહેંચાયેલ સફાઈ. કદાચ તમે લાંબા સમયથી ઇચ્છતા હોવ કે તમારા પતિ ઘરના કેટલાક કામો હાથ ધરે, પરંતુ તે ક્યારેય તે તરફ વળ્યા નહીં. ચોક્કસ, તેને તમારી કંપનીમાં કામ કરવાની વધુ મજા આવશે! તમારા જીવનસાથીને અગાઉથી જણાવો કે તમે તમારા ઘરની સંભાળ રાખવામાં થોડા કલાકો એકસાથે ગાળવા માંગો છો. આવી ઘટનાઓને તમારા પસંદ કરેલાને ભયાનક બનાવવાથી રોકવા માટે, તે મૈત્રીપૂર્ણ વાતાવરણમાં થાય તેની ખાતરી કરવાનો પ્રયાસ કરો. સફાઈ કર્યા પછી, તમારી મહેનત માટે તમારી જાતને અને તમારા પતિને પુરસ્કાર આપો - કેફેમાં રાત્રિભોજન પર જાઓ, મૂવી થિયેટરની મુલાકાત લો અથવા તમારી ઇચ્છા મુજબ આરામ કરો. 2. તારીખ. ઘણા લગ્નો રોમાંસની અછતથી પીડાય છે, તેથી જો તમને લાગે છે કે તમારું યુગલ ધીમે ધીમે રોજિંદા જીવનમાં ખાવાનું શરૂ કરી રહ્યું છે, તો પછી રોમેન્ટિક તારીખ તમારા સમય પસાર કરવા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી રીત હશે! જ્યારે તમારા પતિ કામ પર હોય અથવા ઘરની બહાર હોય, ત્યારે તેને ફોન કરો અને કહો કે તમે તેની સાથે ડેટ પર જવા માંગો છો - તે આ વિચારને નાપસંદ કરે તેવી શક્યતા નથી! હવે પસંદગી તમારી છે કે તમે આવનારી સાંજ કેવી રીતે પસાર કરવા માંગો છો - ઘરે એક અનફર્ગેટેબલ રોમેન્ટિક સાંજ માણો અથવા તમારા જીવનસાથીને આરામદાયક કાફેમાં આમંત્રિત કરો. જો કે, અલબત્ત, ડેટિંગ વિકલ્પો આ સુધી મર્યાદિત નથી. યાદ રાખો કે તમે પહેલા કયા સ્થળોની મુલાકાત લેવાનો આનંદ માણ્યો હતો અને ત્યાં જાઓ! 3. મહેમાનો. પરિણીત હોવાથી, ઘણા જીવનસાથીઓ તેમના કુટુંબ અને રોજિંદા મુદ્દાઓ પર એટલું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે કે તેઓ મિત્રો અને કેટલીકવાર સંબંધીઓ વિશે પણ સંપૂર્ણપણે ભૂલી જાય છે. જો તમારી સાથે સમાન વાર્તા બની હોય, તો તમારે તેને બદલવાની જરૂર છે, અને ધરમૂળથી જરૂરી નથી! જો કે, જૂના મિત્રો સાથે મળવા માટે સમય કાઢો, અને તમારા જીવનસાથીને તેના મિત્રો સાથે મળવાની તક આપો. મિત્રોની સામાન્ય કંપનીમાં થોડો સમય પસાર કરવો અથવા સંબંધીઓ સાથે મેળાવડાની ગોઠવણ કરવી પણ ઉપયોગી છે.

તમારો મફત સમય નફાકારક રીતે કેવી રીતે પસાર કરવો

આવા પ્રસંગો માટે ઉપયોગી વસ્તુઓની યાદી બનાવો

જો હવે તમે ખરેખર કોઈ ધંધો લેવા માંગતા નથી, તો અલબત્ત, આનો અર્થ એ નથી કે તેઓ કાયમ તમારી દૃષ્ટિથી દૂર રહેશે. આજે તમારી જાતને આળસુ બનવા દો, પરંતુ યાદ રાખો કે એવા કાર્યો છે જે તમારે ટૂંક સમયમાં ઉકેલવા પડશે. તમારા અઠવાડિયાની આગળની યોજના બનાવો, અને પછી તમે ચોક્કસપણે કહી શકશો નહીં કે તમારે કંઈ કરવાનું નથી! તમારે ઘરે, કામ પર, તમારે ક્યાં જવું છે, કોની મુલાકાત લેવાની છે તે વિશે વિચારો. તે બધું કાગળના ટુકડા પર લખો અને તેને દિવસે વિતરિત કરો - તમે ક્યારે અને કયું કાર્ય હાથ ધરશો.

તમારા સમયનો શક્ય તેટલો ઉત્પાદક રીતે ઉપયોગ કરવાનું શીખો

તમે લગભગ કંઈ કરી શકતા નથી, પરંતુ તે જ સમયે તમારો દિવસ બગાડવામાં આવશે નહીં. એવી બાબતો પર ધ્યાન આપો કે જેના માટે તમારી પાસેથી ગંભીર ઉર્જા ખર્ચની જરૂર નથી - ગંદા લોન્ડ્રીને વોશિંગ મશીનમાં ફેંકી દો, અને પછી ફક્ત સ્વચ્છ કપડાં લટકાવવા એ જરા પણ મુશ્કેલ નથી, પરંતુ ઉપયોગી છે. સાદું અને સ્વાદિષ્ટ ભોજન રાંધવું, સ્નાન કરવું, હાથ તથા નખની સાજસંભાળ કરવી, થોડા કલાકો માટે તમારા વાળ પર માસ્ક લગાવવું - આ બધી એકદમ સરળ વસ્તુઓ છે જે તમે પસાર થવામાં કરી શકો છો, પરંતુ દિવસના અંતે તમને લાગશે નહીં. જેમ કે તે બિનઉત્પાદક હતું.

તમારા પ્રિયજનો માટે સમય કાઢવાનું ભૂલશો નહીં

તે કહેવું કદાચ મૂર્ખ છે કે જો તમારી પાસે નજીકના લોકો હોય તો તમારે કરવાનું કંઈ જ નથી. ચોક્કસ, તેમાંના ઘણાને તમારું ધ્યાન અથવા કાળજી લેવાથી આનંદ થશે! તમે લાંબા સમયથી જોયા ન હોય તેવા સંબંધીઓ અને મિત્રોની મુલાકાત લો. જો તમારી પાસે ખરેખર ક્યાંય જવાની તાકાત નથી, તો ઓછામાં ઓછું તેમને કૉલ કરો - તેઓ કદાચ તમારી ભાગીદારીથી ખુશ થશે. પરંતુ એકંદરે, બહાના ભૂલી જવાનો પ્રયાસ કરો અને તમે જેની કાળજી લો છો તેમની સાથે વધુ સમય પસાર કરો.

આળસુ ન બનો - તંદુરસ્ત લેઝર સમયનો મુખ્ય નિયમ

જો તમે જોયું કે તમારા ઘણા દિવસો વેડફાઈ ગયા છે, તો સંભવતઃ આનું કારણ અતિશય આળસ છે, જેને દૂર કરવું એટલું સરળ નથી, જો કે તે શક્ય છે! સૌથી અસરકારક સલાહ એ છે કે તમારી જાતને વસ્તુઓ કરવા દબાણ કરો! કાર્યને વધુ મનોરંજક બનાવવા માટે, તેના માટે પોતાને પુરસ્કાર આપો. ઉદાહરણ તરીકે, તમે જાણો છો કે તમારે વાનગીઓ ધોવાની જરૂર છે - તે કરો, પરંતુ વચન આપો કે બદલામાં તમે તમારી જાતને ચોકલેટ બારની મંજૂરી આપશો અથવા તમારી મનપસંદ ટીવી શ્રેણીનો એપિસોડ જોશો. તમને કહેવાનો અધિકાર છે કે તમે વાસણો ધોયા વિના આ કરી શકો છો, પરંતુ આ તમારી સમસ્યાને હલ કરશે નહીં, અને આળસ એ એક મોટી સમસ્યા છે, જે ઘણીવાર ફક્ત અન્ય લોકોને જ નહીં, પણ પોતાને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે! તેથી, તમારે કોઈપણ પૂર્ણ થયેલ કાર્યને તમારી એક મોટી સમસ્યાને દૂર કરવા તરફનું બીજું પગલું ગણવું જોઈએ.

આપણે જીવનની ઉન્માદ ગતિથી એટલા ટેવાયેલા છીએ કે સપ્તાહના અંતે આપણે ઘણીવાર મૂંઝવણ અનુભવીએ છીએ. બધા કાર્યો પૂર્ણ થયા છે, હવામાન બહાર ખરાબ છે, અને ટીવી પર કંઈપણ રસપ્રદ નથી. અને પ્રશ્ન ઊભો થાય છે: જ્યારે કરવાનું કંઈ નથી? કંટાળો તેની અણધારીતાને કારણે ખતરનાક છે, અને તમામ પ્રસંગો માટે મનોરંજનના વિકલ્પોની પૂર્વ-આયોજિત સૂચિ રાખવી વધુ સારું છે: બાળકો માટે, જીવનસાથીઓ માટે અને વ્યક્તિગત રીતે તમારા માટે.

જો તમે કંટાળી ગયા હોવ અને ઘરે કરવાનું કંઈ ન હોય તો શું કરવું

અગાઉથી દરેક વસ્તુનું આયોજન કરવા ટેવાયેલા, અમે બળની ઘટના માટે કોઈ જગ્યા છોડતા નથી. તેથી જ્યારે કંઈ કરવાનું ન હોય ત્યારે ઘરે શું કરવું તે પ્રશ્ન કોઈ રીતે નિષ્ક્રિય નથી. એવું પણ બને છે કે પરિસ્થિતિ નિયંત્રણમાંથી બહાર નીકળી જાય છે, સફર રદ થાય છે, મિત્રો આવી શકતા નથી, અને એક રસપ્રદ ફિલ્મ મૂર્ખ કોમેડી સાથે બદલાઈ જાય છે.

તમારા બાળક અને પતિનું મનોરંજન કેવી રીતે કરવું, જ્યારે તમારી પાસે કરવાનું કંઈ જ ન હોય અને તમારી બધી યોજનાઓ નિષ્ફળ ગઈ હોય ત્યારે ઘરે શું કરવું? સૌ પ્રથમ, મનોરંજન માટે રિપ્લેસમેન્ટ શોધવા વિશે અને તમારા પરિવાર પર તમારી ઇચ્છા લાદવાનો પ્રયાસ કરવા વિશે ગભરાવાનું બંધ કરો. કદાચ તેઓ પહેલેથી જ શાંતિથી ટીવી શ્રેણી વાંચી અથવા જોઈ રહ્યા છે. અહીં એક ટૂંકી સૂચિ છે જેનો તમે ઉપયોગ કરી શકો છો જ્યારે તમારી પાસે કંઈ કરવાનું ન હોય ત્યારે ઘરે શું કરવું તે વિશે પ્રશ્ન ઊભો થાય છે:

  • તમે જે ફિલ્મો જોવા માંગો છો તેની યાદી બનાવો, આવા દિવસોમાં તે તમને મદદ કરશે;
  • તમારા ઘરની ઓફિસ સાફ કરો, મોસમી વસ્તુઓને સૉર્ટ કરો, તમારા કપડામાંથી પસાર થાઓ;
  • બોર્ડ ગેમ્સ રમો;
  • જો હવામાન પરવાનગી આપે છે, તો ચાલવા જાઓ;
  • સર્જનાત્મકતા, હસ્તકલા અથવા સ્વ-શિક્ષણમાં જોડાઓ;
  • વાંચવું;
  • ખોરાક તૈયાર કરો.

આ સૂચિ પૂર્ણથી દૂર છે અને દરેક વ્યક્તિ તેમાં રસપ્રદ વસ્તુઓ અને પ્રવૃત્તિઓ ઉમેરી શકે છે.

જો તમે એકસાથે કંટાળી ગયા છો

યુવાનોને ઘણી વાર કોઈ ખ્યાલ નથી હોતો કે જ્યારે લોકો પાસે કરવાનું કંઈ નથી ત્યારે લોકો શા માટે આશ્ચર્ય કરે છે. છેવટે, કંટાળો આવવાનો સમય નથી. જો કે, સમય પસાર થાય છે, અને તે બંને હવે એટલી મજા નથી કરતા. અને એવું પણ લાગે છે કે સંબંધ પોતે જ થાકી ગયો છે. તે ન કરો કદાચ સંયુક્ત લેઝર સંબંધમાં ભૂતપૂર્વ ઉત્તેજના પરત કરશે.

એક વ્યક્તિ અને છોકરીની સંયુક્ત બાબતો:

  • ઝડપે સમાન કાર્ય વાંચો, અને પછી અભિપ્રાયોની આપ-લે કરો;
  • શ્રેણી જુઓ અને પાત્રોની ચર્ચા કરો;
  • બોર્ડ ગેમ્સ રમો - કાર્ડ્સ, ચેસ, બેકગેમન;
  • તમારા મિત્રોને આમંત્રિત કરો અને સ્વયંસ્ફુરિત પાર્ટી કરો.

ઘર છોડ્યા વિના સક્રિય મનોરંજન

જો તમે ઘણું ફરવા માટે ટેવાયેલા છો, તો પછી ઘરે રહેવાની ફરજ પાડવી એ સરળ પરીક્ષા નહીં હોય. ખરાબ હવામાનથી લઈને શરદી સુધીના કારણો અલગ હોઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ કે જ્યારે કંઈ કરવાનું ન હોય અને બહાર જવાનો કોઈ રસ્તો ન હોય ત્યારે ઘરે શું કરવું, પરંતુ તમે ખરેખર સક્રિય બનવા માંગો છો.

સક્રિય ઘરેલું મનોરંજનની સૂચિ:

  • તમારું મનપસંદ સંગીત ચાલુ કરો અને તમારા હૃદયને નૃત્ય કરો - તમને કોઈ જોઈ શકશે નહીં, જેથી તમે તમારી ઇચ્છા પ્રમાણે કૂદી શકો;
  • યોગ કરો - તેને એકાંત અને શાંતિની જરૂર છે - વાતાવરણ યોગ્ય છે;
  • જોગિંગ પર જાઓ - આ વિચાર વાહિયાત લાગે છે, પરંતુ જો તમે ઇચ્છો તો તમે કોફી ટેબલની આસપાસ પણ દોડી શકો છો;
  • સ્ટ્રેન્થ એક્સરસાઇઝ અને સ્ટ્રેચિંગ કરો.

ઘરકામ એ કંટાળામાંથી છૂટકારો છે

ઘરકામ ક્યારેય અટકતું નથી, પરંતુ તે કરવું અસહ્ય કંટાળાજનક છે. ચાલો જાણીએ કે એક સાથે તમારું મનોરંજન કેવી રીતે કરવું અને ઘરના કામકાજ કેવી રીતે કરવું:

  • સંગીતને ઉત્સાહિત કરવા માટે કામ કરો;
  • એક યોજના બનાવો અને તેને ખૂબ જ નાના મુદ્દાઓમાં વિભાજિત કરો, અને દરેક પૂર્ણ કર્યા પછી, તમારી પ્રશંસા કરો અને ટૂંકા વિરામ લો;
  • કાર્યના એક ક્ષેત્ર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, ઉદાહરણ તરીકે, ડેસ્કટૉપ - તેને બધી બાજુઓથી ધોઈ લો, દીવો સાફ કરો, કાગળોના ઢગલાને સૉર્ટ કરો, કીબોર્ડ સાફ કરો, હવે તમે આરામ કરી શકો છો;
  • ઝડપથી અને જુસ્સાથી કામ કરો.

અને કાર્યને સરળ બનાવવા માટે, જેઓ હજુ પણ હોમવર્કમાં બિનઅનુભવી છે, અહીં શું કરી શકાય તેની સૂચિ છે:

  • ફ્લોર ધોવા, વેક્યૂમ અથવા સાફ કરવું;
  • મોસમી કપડાં અને પગરખાં દૂર કરો;
  • અરીસાઓ સાફ કરો;
  • કબાટમાં કપડાંને સરસ રીતે ફોલ્ડ કરો;
  • બારીઓ ધોવા;
  • પ્લમ્બિંગ સાફ કરો;
  • ધૂળ સાફ કરો;
  • વોશિંગ મશીન અને ડીશવોશર ધોવા;
  • રેફ્રિજરેટર વગેરે ધોવા.

ટીવી અને કમ્પ્યુટર વિના તમારું મનોરંજન કેવી રીતે કરવું

હાથમાં સ્માર્ટફોન અથવા ટેબ્લેટ વિના આધુનિક વ્યક્તિની કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે, અને ઘરે આપણી પાસે કમ્પ્યુટર અને ટીવી આપણી રાહ જોતા હોય છે. પરંતુ, કમનસીબે, ગેજેટ્સના આવા વર્ચસ્વથી સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડે છે - દ્રષ્ટિ બગડે છે, મુદ્રામાં બગડે છે અને સમાચાર તમને વાસ્તવિક ડિપ્રેશનમાં પડી શકે છે. વધુમાં, આવા તમામ સાધનો વીજળી પર નિર્ભર છે, તેથી જ્યારે ગેજેટ્સ વિના કંઈ કરવાનું નથી ત્યારે ઘરે શું કરવું તે અંગેનું આયોજન કરવું ઉપયોગી થશે.

ઘરે ફોન અને કમ્પ્યુટર વિના શું કરવું:

  • પુસ્તક વાંચો, જો તમારી પાસે ન હોય, તો તેને પુસ્તકાલય અથવા મિત્રો પાસેથી ઉધાર લો;
  • દોરો, આ એક મહાન પ્રવૃત્તિ છે અને તમારે તેના માટે કોઈ વિશેષ જ્ઞાનની જરૂર નથી, માત્ર એક પેન્સિલ, કાગળ અને ઇચ્છા;
  • હાથવણાટ કરો - વણાટ, ભરતકામ, મણકા વણાટ, આ બધી પ્રવૃત્તિઓ માત્ર શાંત અને મનોરંજન જ નહીં, પણ નવી વસ્તુના સ્વરૂપમાં મૂર્ત લાભો પણ લાવે છે;
  • ગરમ કરો, કસરત કરો અથવા કસરતોનો સંપૂર્ણ સેટ કરો;
  • સાફ કરો અથવા લંચ તૈયાર કરો;
  • ઘરના સભ્યો સાથે વાતચીત કરો;
  • તમારા પડોશીઓને જાણો - જો તમે મૈત્રીપૂર્ણ સંબંધો જાળવી રાખતા નથી, તો પણ આવા સંદેશાવ્યવહાર ઉપયોગી થશે;
  • પથારીમાં જાઓ - આધુનિક વ્યક્તિને પૂરતી ઊંઘ આવતી નથી, આ હેરાન કરતી ગેરસમજને દૂર કરો.

જ્યારે બાળકોને કંઈ કરવાનું ન હોય ત્યારે ઘરે શું કરવું

બાળકો માટે અને મોટા બાળકો માટે પણ પોતાની મેળે મનોરંજન મેળવવું મુશ્કેલ બની શકે છે. વ્યક્તિ જેટલી મોટી થાય છે, તેટલી તેની ક્ષિતિજો વિશાળ થાય છે અને તેની પાસે વધુ રસ હોય છે. પુખ્ત વ્યક્તિનું કાર્ય બાળકને માર્ગદર્શન આપવાનું છે, તેને માત્ર સારો ઉછેર જ નહીં, પણ તેને ખરાબ પ્રભાવોથી બચાવવાનું પણ છે. કંટાળેલું બાળક તેના માટે કંઈક સંપૂર્ણપણે અયોગ્ય કરી શકે છે, અને કિશોર કંઈક સંપૂર્ણપણે ગેરકાયદેસર કરી શકે છે.

ત્રણ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકનું મનોરંજન કેવી રીતે કરવું:

  • તમારા બાળકને એક શાક વઘારવાનું તપેલું અને પ્લાસ્ટિકના ઘણા કન્ટેનર આપો; સિલિકોન બેકિંગ ડીશ, લાકડાના સ્પેટુલા અને નિકાલજોગ વાનગીઓ પણ યોગ્ય છે - આ વસ્તુઓ સલામત અને રસપ્રદ છે;
  • બાળકને બાળકોના ટેબલ પર બેસો, તેને પાણીનો બાઉલ, એક કપડું અને મગ આપો - આ બે વર્ષના બાળકને અડધો કલાક લેશે;
  • તમારા બાળક સાથે બ્લોક્સ સાથે રમો, ઘરો કેવી રીતે બનાવવું તે બતાવો;
  • તમારા બાળકને સારી અને પ્રકારની પરીકથાઓ વાંચો;
  • નૃત્ય કરો, પલંગ પર કૂદકો, ગાદલામાંથી કિલ્લો બનાવો;
  • તમારા બાળકને કાર્ટૂન બતાવો, પરંતુ વિઝ્યુઅલ પ્રોડક્ટની ગુણવત્તા યાદ રાખો.

પ્રિસ્કુલર્સ અને નાના સ્કૂલનાં બાળકોનું મનોરંજન કેવી રીતે કરવું:

  • પૂર્ણ-લંબાઈની ફિલ્મ અથવા કાર્ટૂન જુઓ અને પછી તેની ચર્ચા કરો;
  • કઠપૂતળી થિયેટર બનાવો અને પ્રદર્શન કરો;
  • તમારા બાળકને શક્ય હોમવર્કમાં સામેલ કરો;
  • સમગ્ર પરિવાર સાથે બોર્ડ ગેમ્સ રમો;
  • ખુરશીઓ અને ગાદલામાંથી "કિલ્લો" બનાવો;
  • તમારા બાળકના સાથીદારોને મુલાકાત માટે આમંત્રિત કરો.

જ્યારે તમે કંટાળી ગયા હોવ અને કરવાનું કંઈ ન હોય ત્યારે શું ન કરવું

તમે ગમે તેટલા કંટાળી ગયા હોવ, એવી વસ્તુઓ છે જે તમારે ક્યારેય ન કરવી જોઈએ. ક્યારેય કાયદો તોડશો નહીં, યાદ રાખો કે અજ્ઞાન તમને જવાબદારીમાંથી મુક્ત કરશે નહીં. વધુમાં, તમારે જાહેર વ્યવસ્થા અને નૈતિક ધોરણોનું ઉલ્લંઘન ન કરવું જોઈએ. કોઈની સંપત્તિને નુકસાન ન પહોંચાડો, રાત્રે અગિયાર પછીના મૌનને ખલેલ પહોંચાડશો નહીં, અને આનંદ માણવા માટે શંકાસ્પદ રીતોનો ઉપયોગ કરશો નહીં.



સાઇટ પર નવું

>

સૌથી વધુ લોકપ્રિય