પ્રથમ દિવસોમાં સિઝેરિયન વિભાગ પછી તમે શું ખાઈ શકો છો? સિઝેરિયન વિભાગ પછી તમે શું ખાઈ શકો છો: દૈનિક આહાર અને વાનગીઓ

બાળજન્મ પછી, ઘણી સ્ત્રીઓ કેટલીક મુશ્કેલીઓ અનુભવે છે કારણ કે તેઓ માનસિક અને શારીરિક રીતે થાકેલી હોય છે, ખાસ કરીને જો બાળકનો જન્મ સર્જરીને કારણે થયો હોય.

આ સમયે, તમારે શક્ય તેટલી ઝડપથી શક્તિ પુનઃસ્થાપિત કરવાની જરૂર છે, પરંતુ આ માટે તમારે જાણવાની જરૂર છે કે પછી પોષણને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે ગોઠવવું. સિઝેરિયન વિભાગનર્સિંગ માતા માટે. આ લેખમાં અમે આ મુદ્દાની બધી જટિલતાઓને સમજીશું, અને તમને સિઝેરિયન વિભાગ પછીના શ્રેષ્ઠ આહાર અને ત્યજી દેવાના ખોરાક વિશે પણ જણાવીશું.

તે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયું છે યોગ્ય પોષણહીલિંગ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવી શકે છે અને સિઝેરિયન વિભાગ પછી ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. આ સમય દરમિયાન, તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે તમારો આહાર સંતુલિત છે અને તેમાં સમાવેશ થાય છે મોટી સંખ્યામાપ્રોટીન, વિટામિન્સ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ.

સંશોધન મુજબ, સ્તનપાન કરાવતી માતાઓને દરરોજ વધારાની 500 kcal ની જરૂર પડે છે. જો કે, જનરલ ઊર્જા મૂલ્યદૈનિક મેનૂ 1800 કેલરીથી વધુ ન હોવી જોઈએ. અપવાદો ફક્ત તે સ્ત્રીઓ છે જેઓનું વજન ઓછું હોય છે અથવા નિયમિતપણે શારીરિક રીતે સક્રિય રહેવાની ફરજ પડે છે.

સિઝેરિયન વિભાગ પછી તમારા મેનૂનું આયોજન કરતા પહેલા, તમારા પ્રાથમિક સંભાળ ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવાની ખાતરી કરો. તેમણે ભલામણ કરી હશે કે તમે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અમુક ખોરાક ટાળો, અને સ્તનપાન દરમિયાન તમારે વધુ સારી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે તેમને તમારા આહારમાં પાછા ઉમેરવાની જરૂર પડશે.

સ્તનપાન કરાવતી માતા માટે સિઝેરિયન વિભાગ પછી મેનુ કેવું હોવું જોઈએ?

શસ્ત્રક્રિયા પછી આદર્શ આહારમાં નીચેના ગુણો હોવા જોઈએ:

• યોગ્ય પાચનની ખાતરી કરવી.
• પેટના સ્નાયુઓ પર બિનજરૂરી તાણ નાખ્યા વિના આંતરડાની સરળ હિલચાલની ખાતરી કરવી.
• પુનઃસંગ્રહ અને હીલિંગ પ્રક્રિયાઓ માટે આધાર.

હવે અમે મુખ્ય ઘટકોની સૂચિ બનાવીએ છીએ જે દૈનિક આહારમાં શામેલ હોવા જોઈએ.

સરળતાથી સુપાચ્ય ખોરાક

પ્રસૂતિ કરતી સ્ત્રીઓ ઘણીવાર પીડાય છે ગેસની રચનામાં વધારો, તેથી તમારે એવા ખોરાક ન ખાવાનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ જે આ તરફ દોરી શકે છે અને કબજિયાતનું કારણ પણ બની શકે છે.

કાર્બોરેટેડ પીણાં, તળેલા ખોરાક ટાળો.

ફાઈબરયુક્ત ખોરાક ખાઓ કારણ કે તે કબજિયાતને રોકવામાં મદદ કરે છે. તમારા મેનૂમાં સૂપનો પણ સમાવેશ કરી શકાય છે કારણ કે તે ખૂબ જ સુપાચ્ય હોય છે. ઘણા પોષણશાસ્ત્રીઓ દ્વારા આ સમયગાળા દરમિયાન કુટીર ચીઝ અને દહીંની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

માર્ગ દ્વારા, કુદરતી દહીંઆંતરડાના બેક્ટેરિયલ સંતુલનને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. આ સમય દરમિયાન, પચવામાં મુશ્કેલ હોય તેવા ખોરાકને ટાળવો મહત્વપૂર્ણ છે, દા.ત. પાસ્તા. જ્યારે તમે આંતરડાની હિલચાલ દરમિયાન અસ્વસ્થતા અનુભવવાનું બંધ કરો અને તમારી પાચનતંત્ર સામાન્ય થઈ જાય ત્યારે જ તમારા સામાન્ય આહારને ફરી શરૂ કરવાની મંજૂરી છે.

ખિસકોલી

પ્રોટીન નવી રચના કરવામાં મદદ કરે છે કોષ પેશી, અને તેથી હીલિંગ પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે.

તમે માછલી, ઇંડા, ચિકન ખાઈ શકો છો, ડેરી ઉત્પાદનો, આહાર માંસ.

આ ખોરાક ખૂબ જ સુપાચ્ય હોય છે અને માછલીમાં ઓમેગા-3 પણ હોય છે ફેટી એસિડ, જે અતિ ઉપયોગી છે.

વિટામિન સી

તે પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવે છે અને ચેપ સામે લડે છે.

તમે તમારા આહારમાં ટામેટાં અને બ્રોકોલીનો સમાવેશ કરી શકો છો.

લોખંડ

આ તત્વ હિમોગ્લોબિનના સ્તરને અસર કરે છે અને શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાન ખોવાઈ ગયેલું લોહી પુનઃસ્થાપિત કરે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ મજબૂત કરે છે.

સૌથી વધુ આયર્ન જરદી, લાલ માંસ, લીવર અને સૂકા ફળોમાં જોવા મળે છે.

જો કે, તમારે ખૂબ ઉત્સાહી ન હોવું જોઈએ, કારણ કે તત્વની વધુ પડતી કબજિયાતનું કારણ બની શકે છે. તેને દરરોજ 9 મિલિગ્રામથી વધુ આયર્ન લેવાની મંજૂરી નથી.

કેલ્શિયમ

તત્વ સ્નાયુઓને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે, દાંત અને હાડકાંને મજબૂત બનાવે છે અને લોહીના ગંઠાઈ જવાને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે.

કેલ્શિયમના સ્ત્રોત - દૂધ, દહીં, ફૂલકોબી, ચીઝ અને પાલક.

દૈનિક ધોરણ 1000 મિલિગ્રામ છે, જેમાં 250-350 મિલિગ્રામ નવજાતને ટ્રાન્સફર કરવામાં આવે છે.

સેલ્યુલોઝ

ફાઈબર કબજિયાતને રોકવામાં મદદ કરે છે. તે માં સમાયેલ છે તાજા શાકભાજીઅને ફળો, પરંતુ તમારે તેમની સાથે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે, કારણ કે આ ઉત્પાદનો કારણ બની શકે છે અનિચ્છનીય પ્રતિક્રિયાબાળક પર.

પીવો

ડિહાઇડ્રેશન અને કબજિયાતને રોકવા માટે પુષ્કળ પ્રવાહી પીવું મહત્વપૂર્ણ છે. દરરોજ તમારે ઓછામાં ઓછું 8-10 ગ્લાસ પાણી અથવા અન્ય પ્રવાહી પીવાની જરૂર છે, ઉદાહરણ તરીકે, આ હોઈ શકે છે લીલી ચાઅથવા સૂપ.

સિઝેરિયન વિભાગ પછી નર્સિંગ માતા શું ખાઈ શકે છે?

શસ્ત્રક્રિયા પછી, પ્રસૂતિ કરતી સ્ત્રીઓ શક્તિ ગુમાવે છે, તેમને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, તેમજ ઉપચારને વેગ આપવા માટે, નીચેના ખોરાક ખાવા જરૂરી છે:

• ડેરી ઓછી ચરબીવાળા ખોરાક - છે મહાન સ્ત્રોતપ્રોટીન, કેલ્શિયમ અને વિટામિન્સ.
• સમગ્ર અનાજ- ડાર્ક બ્રેડ, બ્રાઉન રાઇસ અને રાઈ ફ્લેક્સ સામાન્ય પાચન અને ઉર્જાનો વધારો સુનિશ્ચિત કરે છે.
• લીલા શાકભાજી- બ્રોકોલી, પાલક અને કોબીજ કુદરતી એન્ટીઓક્સીડેન્ટ છે અને તેમાં કેલરી ઓછી હોય છે.
• ઓટમીલ – સારો સ્ત્રોતઆયર્ન, કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને ફાઈબર.
• કઠોળ- તેમાં મોટી માત્રામાં પ્રોટીન હોય છે અને તે વિટામિન્સ અને મિનરલ્સથી ભરપૂર હોય છે.
• લસણ- પાચનમાં મદદ કરે છે અને બળતરા વિરોધી એજન્ટ તરીકે કાર્ય કરે છે. તે બાળજન્મ પછી વધારાનું વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.
• તલ- આયર્ન, કેલ્શિયમ, કોપર, ફોસ્ફરસ અને મેગ્નેશિયમથી ભરપૂર. સારી પાચન પ્રક્રિયાને પ્રોત્સાહન આપે છે.

સીએસ પછી નર્સિંગ માતાએ શું ન ખાવું જોઈએ

સિઝેરિયન વિભાગ પછી, ફેટી અને વધુ પડતું ટાળવું જરૂરી છે ઉચ્ચ કેલરી ખોરાકકારણ કે તમારું શારીરિક પ્રવૃત્તિઆ સમયે ભરતીનું જોખમ ઓછું હશે વધારે વજનપૂરતી મોટી.

તેને મેનુમાંથી ખૂબ જ બાકાત રાખવું જોઈએ મસાલેદાર ખોરાક, કારણ કે તેઓ પેટમાં એસિડિટી વધારે છે અને હાર્ટબર્નનું કારણ બને છે.

સિઝેરિયન પછી અન્ય ઉત્પાદનોની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી:

• કાર્બોનેટેડ પીણાં પેટનું ફૂલવું કારણ બને છે.
• કેફીનવાળા પીણાંમાં મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર હોય છે, જે અનિચ્છનીય છે. તેઓ બાળક માટે પણ સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.
• આલ્કોહોલ બાળકના વિકાસને નકારાત્મક અસર કરે છે.
• કોબી અને ડુંગળી ગેસ બનાવતા ઉત્પાદનો છે; તેમની રજૂઆત એક મહિના માટે મુલતવી રાખવી જોઈએ.
• શસ્ત્રક્રિયા પછીના પ્રથમ દિવસોમાં તળેલા ખોરાકને પચાવવામાં મુશ્કેલી પડે છે અને તે પાચનની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.
• ચોખા મજબૂત બને છે, અને તે ડાઘની રચના અને સીમના લાંબા સમય સુધી ઉપચારનું કારણ પણ બની શકે છે.

સિઝેરિયન વિભાગ પછી નર્સિંગ માતાઓ માટે આહાર ભલામણો

• દિવસમાં પાંચ કે છ ભોજન હોવું જોઈએ, હંમેશની જેમ ત્રણ નહીં. આ રીતે તમે સીમ પર બિનજરૂરી તણાવ ટાળશો.
• ભોજન વચ્ચે ઓછામાં ઓછા બે કલાકનો સમય હોવો જોઈએ. જો તમને વહેલા ભૂખ લાગી હોય, તો નાસ્તો કરો ન્યૂનતમ જથ્થોખોરાક
• દરેક ટુકડાને સારી રીતે ચાવો, તેનાથી તમારી પાચન તંત્ર પરનો ભાર ઓછો થશે અને ખોરાક પચવામાં સરળતા રહેશે.
• ખાતરી કરો કે માં દૈનિક મેનુહાજર હતા વિવિધ પ્રકારોઉત્પાદનો, જેથી તમે પોષક તત્વોનો સંપૂર્ણ પુરવઠો સુનિશ્ચિત કરશો અને ઉપયોગી પદાર્થોતમારા બાળકને.

જેમ તમે જોઈ શકો છો, મુખ્ય કાર્ય, જે નર્સિંગ માતા માટે સિઝેરિયન વિભાગ પછી પોષણ પૂરું પાડે છે - જોગવાઈ જલ્દી સાજુ થવુંઅને સીવની હીલિંગ. એકવાર તમે સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થઈ જાઓ અને ટાંકો સાજો થઈ ગયા પછી, તમે તમારા આહારને નોંધપાત્ર રીતે વિસ્તૃત કરી શકશો અને પોતાને અને તમારા બાળકને નવા ખોરાકથી આનંદિત કરી શકશો.

સી-વિભાગ - શસ્ત્રક્રિયા, જે દરમિયાન સ્ત્રીના ગર્ભાશયમાંથી બાળકને દૂર કરવામાં આવે છે. પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળામાં, માતાએ પાલન કરવું જોઈએ ખાસ આહાર, જે આંતરડાના કાર્ય અને સ્તનપાનને સુધારવામાં મદદ કરે છે.

પહેલો દિવસ

શસ્ત્રક્રિયા પછી પ્રથમ દિવસે, બધું પોષક તત્વો, જીવન માટે જરૂરી, ડ્રોપર દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવે છે. ડૉક્ટરો આ સમય દરમિયાન નક્કર ખોરાક ખાવાનું ટાળવાની ભલામણ કરે છે. તમને ફક્ત બિન-કાર્બોરેટેડ પીણાં પીવાની મંજૂરી છે. શુદ્ધ પાણી. જો ઇચ્છિત હોય, તો તેને તાજી સ્ક્વિઝ્ડ સાથે પાતળું કરી શકાય છે લીંબુ સરબત 1:10 ના ગુણોત્તરમાં. આ પીણું રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે, શરીરની શક્તિને પુનઃસ્થાપિત કરે છે અને જંતુનાશક અને બળતરા વિરોધી અસર ધરાવે છે. જો ઇચ્છિત હોય, તો લીંબુનો રસ અન્ય સાઇટ્રસ ફળ સાથે બદલી શકાય છે.

બીજો દિવસ

જો ઓપરેશન પછીનો પ્રથમ દિવસ ગૂંચવણો વિના પસાર થાય છે, અને સ્થિતિ સ્થિર છે, તો પછી ખોરાકને ઝડપથી સુપાચ્ય સાથે વૈવિધ્યસભર કરી શકાય છે, હળવું ભોજન. આમાં કુદરતી શામેલ છે હોમમેઇડ દહીંફિલર વિના, સ્કિમ ચીઝ, બાફેલા અને વાછરડાનું માંસ અથવા ચિકન માંસ, માંસ સૂપશાકભાજી સાથે, વાછરડાનું માંસ અથવા ચિકન સાથે રાંધવામાં આવે છે. તમે સૂકા ફળનો કોમ્પોટ, જેલી, રોઝશીપનો ઉકાળો, ફળોનો રસ, ચા, જ્યુસ પી શકો છો. સિઝેરિયન વિભાગ પછી બીજા દિવસે નશામાં પ્રવાહીનું પ્રમાણ લગભગ 1.5 લિટર હોવું જોઈએ. 100 મિલીથી વધુ ના ભાગોમાં ખાઓ, પરંતુ ઘણી વાર. ખોરાક ગરમ હોવો જોઈએ.

માતાના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન ન પહોંચાડવા માટે, તમારે તેના માટે યોગ્ય રીતે વાનગીઓ તૈયાર કરવાની જરૂર છે. માંસ સૂપ તૈયાર કરતી વખતે, માંસ ઉપર રેડવું ઠંડુ પાણિ, બોઇલ પર લાવો, પાણીને ડ્રેઇન કરો, માંસને કોગળા કરો અને ફરીથી પાણી ઉમેરો. જ્યારે પાણી ઉકળે ત્યારે તેમાં સમારેલા શાકભાજી ઉમેરો (મૂળા, સલગમ, લસણ, ડુંગળી, આર્ટિકોક્સ, મકાઈ, શતાવરી, બટાકા, કોબી સિવાય કોઈપણ શાકભાજીને મંજૂરી છે).

ત્રીજો દિવસ

જો સિઝેરિયન વિભાગ પછી ત્રીજા દિવસે સ્ત્રી સંતોષકારક અનુભવે છે, તો પછી આહારમાં શાકભાજી અથવા માંસની બેબી પ્યુરી, બેકડ સફરજન, પાણીનો પોર્રીજ, ઓછી ચરબીવાળા મીટબોલ્સ અને બાફેલા કટલેટ અને કેફિર સાથે પૂરક થઈ શકે છે. ભવિષ્યમાં, યુવાન માતા તે બધું ખાઈ શકે છે જે સ્તનપાન દરમિયાન પ્રતિબંધિત નથી.

ડિસ્ચાર્જ પછી

સ્થિતિમાં પાચન તંત્રશસ્ત્રક્રિયા પછી સામાન્ય અને કોઈ જટિલતાઓ નથી, પોષણ વૈવિધ્યસભર બને છે. વિસર્જન પછી, તમે દુર્બળ બાફેલું માંસ, કુટીર ચીઝ, કોઈપણ શાકભાજી (જે ગેસની રચનાને પ્રોત્સાહન આપે છે તે સિવાય), દૂધ (દિવસ દીઠ 500 મિલીથી વધુ નહીં), દહીં, કીફિર, ફળો (આલૂ, પ્લમ, જરદાળુ, પિઅર, સફરજન) ખાઈ શકો છો. , બનાના), શાકભાજી અને માખણ, ઇંડા (અઠવાડિયે 2-3). ઉપયોગ કરવાનું ભૂલશો નહીં પર્યાપ્ત જથ્થોપ્રવાહી, દરરોજ ઓછામાં ઓછું 1.5 લિટર.

શસ્ત્રક્રિયા પછી, ઘણા લોકો કબજિયાત અનુભવે છે. આ સમસ્યાને યોગ્ય પોષણથી હલ કરી શકાય છે. પ્રથમ તમારે કબજિયાતનો પ્રકાર નક્કી કરવાની જરૂર છે: સ્પાસ્ટિક અથવા એટોનિક. જો ડૉક્ટર કરે તો તે વધુ સારું છે.

સ્પાસ્ટિક કબજિયાત સાથે, આંતરડાની સ્વર વધે છે, તેથી આંતરડાના ક્લેમ્પિંગને કારણે પેરીસ્ટાલિસિસ બિનઅસરકારક છે. આવી સ્થિતિમાં, યુવાન માતાઓને વનસ્પતિ પ્યુરી, દુરમ ઘઉંના પાસ્તા, ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઓલિવ તેલ, ચીઝ, ઓછી ચરબીવાળા મીટબોલ્સ અને કટલેટ, બાફેલા, બાફેલા દુર્બળ માછલી, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની અને ફળો જેમાં બરછટ રેસા નથી.

એટોનિક કબજિયાત સાથે, આંતરડાની ગતિશીલતા ઓછી થાય છે, જેના કારણે પેટનું ફૂલવું અને ગેસ રીટેન્શન થાય છે. આ સમસ્યાનો સામનો કરવામાં મદદ કરો ઓટ બ્રાન, કાળી બ્રેડ, મુસલી, વનસ્પતિ તેલ, કીફિર, કુટીર ચીઝ, દહીંવાળું દૂધ, ફળો અને શાકભાજી (જરદાળુ, ઝુચીની, કોળું, બીટ, તરબૂચ, સૂકા ફળો, લીલા સફરજન), બાજરી, મોતી જવ, બિયાં સાથેનો દાણોમાંથી બનાવેલા સૂપ અને પોર્રીજ.

જો ઓપરેશનનું આયોજન કરવામાં આવ્યું છે, તો સિઝેરિયન વિભાગ પછી તમે શું ખાઈ શકો છો તે ડૉક્ટર પાસેથી અગાઉથી શોધવાનું વધુ સારું છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, પોષણએ શરીરને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને સ્તનપાન સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરવી જોઈએ. યોગ્ય રીતે બનેલું મેનૂ ઘટાડવામાં મદદ કરશે પુનર્વસન સમયગાળો.

સિઝેરિયન વિભાગ એ સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ છે, પુનર્વસન સમયગાળા માટે આહારની જરૂર છે. ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ સ્ત્રી શરીર. પ્રથમ થોડા દિવસોમાં, ડોકટરો માત્ર ગર્ભાશયની જ નહીં, પણ આંતરડાના કામ પર પણ નજીકથી દેખરેખ રાખે છે અને પેશાબની વ્યવસ્થાદર્દીઓ, કારણ કે તેઓ ઓપરેશન દરમિયાન અસરગ્રસ્ત છે. કોઈપણ ગૂંચવણો ટાળવા માટે, સિઝેરિયન વિભાગ પછી યોગ્ય પોષણ, ખાસ કરીને આવા કિસ્સાઓમાં માટે રચાયેલ છે, તે જરૂરી છે, પ્રથમ થોડા દિવસોમાં તરત જ આયોજિત.

તમે દિવસમાં કેટલી વખત ખાઈ શકો છો? તમે કેટલા સમય પછી ખાઈ શકો છો? કેટલી વારે? કયા ભાગોમાં? પ્રથમ દિવસોમાં અને કયા સ્વરૂપમાં કયા ઉત્પાદનોની મંજૂરી છે? યુવાન માતાને ખાવા માટે સખત પ્રતિબંધિત શું છે? ડોકટરો આ બધા પ્રશ્નોના અત્યંત સ્પષ્ટ જવાબો આપે છે.

વિના કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે નક્કર ખોરાક. ઘણા લોકો પૂછે છે કે સિઝેરિયન વિભાગ પછી નવી માતા શું ખાઈ શકે છે, જલદી તે એનેસ્થેસિયામાંથી સ્વસ્થ થાય છે, આ 24 કલાક દરમિયાન. જો કે, આ સમયગાળા દરમિયાન તેણીએ માત્ર સ્થિર ખનિજ પાણી પીવું પડશે. તે પાતળું કરી શકાય છે ફળો નો રસ 1 લિટર પાણી દીઠ 100 મિલીલીટરના પ્રમાણમાં. લીંબુને પ્રાધાન્ય આપવું વધુ સારું છે, જે:

• ઓપરેશન દરમિયાન ગુમાવેલી શરીરની શક્તિને પુનઃસ્થાપિત કરે છે;
• રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે;
• બળતરા વિરોધી અને જંતુનાશક અસરો ધરાવે છે.

જો કે તમે આ હેતુઓ માટે અન્ય કોઈપણ ફળોના રસનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

અન્ય તમામ પોષક તત્વો ( ઔષધીય ઉકેલો, વિટામિન્સ, સૂક્ષ્મ તત્વો), શરીર માટે જરૂરીશસ્ત્રક્રિયા પછી પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે, સ્ત્રીને IVs પ્રાપ્ત થાય છે.

ડૉક્ટરે ચેતવણી આપવી જોઈએ કે સિઝેરિયન વિભાગ પછી પ્રસૂતિમાં સ્ત્રીનો આહાર પ્રથમ દિવસે સંપૂર્ણ ભોજનને બાકાત રાખે છે. તેણીએ પોતે અને તેના પ્રિયજનો બંનેને આ વિશે જાણવું જોઈએ. પરંતુ તમારે થોડું સહન કરવું પડશે: બીજા દિવસે આહાર નોંધપાત્ર રીતે ફરી ભરાશે.

સિઝેરિયન વિભાગ પછી યોગ્ય પોષણ ઉપરાંત, વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા જાળવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ઘણા ડોકટરો સફાઈના સૌંદર્ય પ્રસાધનો વિશે વધુ સાવચેત રહેવાની ભલામણ કરે છે જેનો ઉપયોગ તમે સર્જરી પછી અને દરમિયાન બંને કરો છો રોજિંદુ જીવન. ઘણી બ્રાન્ડ્સમાં તમામ પ્રકારના હોય છે રાસાયણિક પદાર્થો, બળતરા અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ પાછળ છોડીને જે હીલિંગ દરમિયાન ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે.

ઉત્પાદનની રચનાને અવગણશો નહીં. જો પીઠ પર તમે સંકુલનો સંપૂર્ણ સેટ જોશો રાસાયણિક સૂત્રોઅને SLS, SLES, GMO જેવા અગમ્ય સંક્ષેપો અથવા સિલિકોન્સ અને પેરાબેન્સનો ઉલ્લેખ - આવા ઉત્પાદનને શેલ્ફ પર છોડવું વધુ સારું છે. સમાપ્તિ તારીખ પણ હાનિકારક પ્રિઝર્વેટિવ્સની વિપુલતા સૂચવે છે. ઉચ્ચ ગુણવત્તાની કુદરતી ઉત્પાદનો માટે, તે એક વર્ષથી વધુ ન હોવી જોઈએ.

સર્જરી પછી બળતરા અને એલર્જીના ભયને ટાળવા માટે, મોટાભાગના ડોકટરો ફક્ત કુદરતી અને કુદરતી ઘટકો પર આધારિત કોસ્મેટિક ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે. કુદરતી સફાઇ કોસ્મેટિક ઉત્પાદનોમાં અગ્રેસર મુલ્સન કોસ્મેટિક રહે છે. માટે જેલ ઘનિષ્ઠ સ્વચ્છતાકેલેંડુલા અને કેમોલી અર્ક સાથે મદદ કરશે ઝડપી ઉપચાર, અને મેકાડેમિયા તેલ સોજો અને લાલાશ દૂર કરશે. રંગો અને મેગ્નેશિયમ સલ્ફેટના ઉપયોગ વિના કુદરતી ઘટકોની વિપુલતા, તમારી ત્વચાની સુંદરતાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખવામાં મદદ કરશે. મહિલા આરોગ્ય. તમે વેબસાઇટ mulsan.ru પર વધુ શોધી શકો છો

બીજો દિવસ

સિઝેરિયન વિભાગ પછી સ્ત્રીઓ માટે એક વિશેષ આહાર વિકસાવવામાં આવ્યો છે, જેનું તેઓએ સખતપણે પાલન કરવું આવશ્યક છે. આગામી બે દિવસ તેમના માટે વધુ આરામદાયક પસાર થશે. જો ઓપરેશન ગૂંચવણો વિના થયું હોય, તો તેના પછીના 2 જી દિવસે અનુમતિ પ્રાપ્ત ઉત્પાદનોની સૂચિ નોંધપાત્ર રીતે વિસ્તરે છે. તેઓ સારા છે કારણ કે તેઓ સ્વસ્થ, હળવા, ઝડપથી શોષાય છે અને નબળા શરીરને નુકસાન કરતા નથી. આમાં શામેલ છે:

• ચિકન અથવા બીફમાંથી બનાવેલ માંસનો સૂપ (ડુક્કરનું માંસ બાકાત રાખો), જેમાં કેટલીક શાકભાજી ઉમેરવામાં આવે છે;
• દુર્બળ માંસ (ચિકન અથવા ગોમાંસ), હંમેશા અગાઉથી બાફવામાં આવે છે, પછી માંસ ગ્રાઇન્ડરનો દ્વારા નાજુકાઈમાં અને પ્યુરી અથવા સૂફલેમાં ચાબુક મારવામાં આવે છે;
• જો તમે સિઝેરિયન વિભાગ પછી તમારા આહારમાં કુટીર ચીઝનો સમાવેશ કરો છો, તો માત્ર ઓછી ચરબીવાળી કુટીર ચીઝ;
• કોઈપણ ઉમેરણો વિના હોમમેઇડ દહીં, કુદરતી;
• પીણાંમાંથી - જ્યુસ, ચા, ફ્રુટ ડ્રિંક, રોઝશીપ ડેકોક્શન, લિક્વિડ જેલી, કોમ્પોટ (સિઝેરિયન સેક્શન પછી બીજા દિવસે પીધેલા પ્રવાહીની માત્રા લગભગ 1.5 લિટર હોવી જોઈએ).

બીજા દિવસે સિઝેરિયન વિભાગ પછી તમે શું ખાઈ શકો તે અહીં છે. આ વિનમ્ર વળગી પરંતુ આરોગ્યપ્રદ ખોરાક, પ્રસૂતિગ્રસ્ત સ્ત્રી તણાવ સહન કર્યા પછી તેના શરીરને ઝડપથી પુનર્વસન કરવામાં મદદ કરશે.

બધા કેસ વ્યક્તિગત હોવાથી, મેનુ વિશે દેખરેખ રાખનાર ડૉક્ટરની સલાહ લેવી હિતાવહ છે. અહીં, યુવાન માતાના સંબંધીઓ અને મિત્રો પર ઘણું નિર્ભર રહેશે, જેઓ જ્યારે તેણીની હોસ્પિટલમાં મુલાકાત લે છે, ત્યારે તેણીને ભલામણ કરેલ વસ્તુઓ પ્રદાન કરવી આવશ્યક છે. તબીબી સૂચકાંકોસંપૂર્ણ, યોગ્ય પોષણ. વિશેષ રીતે, ખાસ ધ્યાનમાંસના સૂપની તૈયારીની જરૂર છે.

સૂપ રેસીપી:

1. માંસ પર ઠંડુ પાણી રેડવું અને ઉકાળો.
2. પ્રથમ સૂપને સંપૂર્ણપણે કાઢી નાખો.
3. માંસ પર ફરીથી તાજું પાણી રેડવું અને ફરીથી ઉકાળો.
4. ફરીથી સૂપ ડ્રેઇન કરો.
5. ફરીથી ઠંડા પાણીમાં રેડો અને ઉકાળો.
6. બારીક સમારેલા શાકભાજી ઉમેરો, ના કરો ગેસની રચનાનું કારણ બને છે. તમારા આહારમાંથી કોબી, બટાકા, શતાવરી, મકાઈ, આર્ટિકોક્સ, ડુંગળી, લસણ, મૂળો, સલગમ અને મૂળાને બાકાત રાખો.

પછી બીજા દિવસ દરમિયાન સિઝેરિયન સ્ત્રીતમને આ માંસના સૂપને નાના (100 મિલી) ગરમ ભાગોમાં ત્રણ વખત ખાવાની છૂટ છે. આ તે છે જ્યાં સિઝેરિયન વિભાગ પછી પોષણ હાલમાં મર્યાદિત છે. બાકીનું બધું નુકસાનકારક હોઈ શકે છે જઠરાંત્રિય માર્ગશ્રમ માં સ્ત્રીઓ, તેથી પ્રતિબંધિત. જો કે, આહાર બીજા દિવસે ફરીથી વિસ્તરે છે.

ત્રીજા દિવસે

ત્રીજા દિવસે, સિઝેરિયન વિભાગ પછી સ્ત્રીનો આહાર વધુ વૈવિધ્યસભર બને છે. શસ્ત્રક્રિયા પછી બીજા દિવસના ઉપરોક્ત ઉત્પાદનોમાં ઉમેરવામાં આવે છે:

• કટલેટ, દુર્બળ માંસમાંથી બનાવેલા મીટબોલ્સ બાફવામાં આવશ્યક છે;
• પાણી સાથે porridge;
• બેકડ સફરજન;
• હલકું માંસ, વનસ્પતિ પ્યુરીબાળક ખોરાક શ્રેણીમાંથી;
• જો સ્ટૂલની સમસ્યા હોય, તો પ્રસવની સ્ત્રીને સિઝેરિયન વિભાગ પછી 3 જી દિવસે કીફિર પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

શસ્ત્રક્રિયા પછીના પ્રથમ દિવસોમાં, એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે યુવાન માતાના મેનૂમાં ફક્ત તે જ ઉત્પાદનો શામેલ છે જેને ડોકટરો મંજૂરી આપે છે. તેઓએ આંતરડામાં બળતરા ન કરવી જોઈએ, ગેસની રચના અને કબજિયાતનું કારણ બનાવવું જોઈએ નહીં. બધી વાનગીઓને ગરમ કરવાની જરૂર છે ગરમ સ્થિતિ, પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે તેમને ગરમ અથવા ઠંડા ખાવા જોઈએ નહીં.

સમાપ્તિ પર ત્રણ દિવસશસ્ત્રક્રિયા પછી, નર્સિંગ માતા માટે પોષણ વધુ સંપૂર્ણ બને છે. તેમાં વિવિધ પ્રકારના ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થાય છે જે સ્તનપાનના દૃષ્ટિકોણથી બાકાત નથી.

કબજિયાત માટે આહાર

જેમ તમે જાણો છો, સિઝેરિયન વિભાગ પછી, ઘણી સ્ત્રીઓ કબજિયાતથી પીડાય છે, અને તેઓ દબાણ કરી શકતા નથી જેથી ટાંકા અલગ ન આવે. આ સમસ્યા પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં શરૂ થાય છે, પરંતુ ઘરની દિવાલોની અંદર ચાલુ રહે છે, અસ્વસ્થતા અને અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે. શુ કરવુ? શરૂ કરવા માટે, તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે અગાઉથી આ મુદ્દાની ચર્ચા કરવાની જરૂર છે. છેવટે, ફક્ત તે જ નક્કી કરી શકે છે કે બરાબર શું થયું આ ઘટના. પોષણ કબજિયાતના પ્રકાર (એટોનિક અથવા સ્પાસ્ટિક) પર આધારિત છે.

એટોનિક

સિઝેરિયન વિભાગ પછી, પ્રસૂતિ કરતી સ્ત્રીની આંતરડાની ગતિમાં ઘટાડો થઈ શકે છે. પરિણામે, પેરેસીસનું નિદાન થાય છે, જે ગેસ રીટેન્શન અને પેટનું ફૂલવું જેવા લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

આવા સાથે નાજુક મુદ્દોયોગ્ય પોષણ સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. આહારમાં આવા ખોરાકનો સમાવેશ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેમ કે:

• muesli
• કોઈપણ વનસ્પતિ તેલ;
• બિયાં સાથેનો દાણો, મોતી જવ, બાજરી જેવા અનાજ સાથેના porridges અને સૂપ;
• કાળી બ્રેડ;
• ઓટ બ્રાન;
• શાકભાજી, ફળો (બીટ, કોળું, ઝુચીની, જરદાળુ, તરબૂચ સાથે સિઝેરિયન વિભાગ પછી આહારને સમૃદ્ધ બનાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, લીલા સફરજન, સૂકા ફળો);
• કીફિર, દહીં અને અન્ય આથો દૂધ ઉત્પાદનો કે જે સમાવે છે ઉચ્ચ સામગ્રીબાયફિડોબેક્ટેરિયા અને લેક્ટોબેસિલી.

• મજબૂત ચા;
• સોજી;
• સફેદ બ્રેડ;
• મફિન્સ;
• ચોખા porridge;
• બ્લુબેરી;
• તેનું ઝાડ;
• નાશપતીનો;
• કઠોળ

સિઝેરિયન વિભાગ પછી પેટ અને આંતરડાના કાર્યને ઉત્તેજીત કરવા માટે, ડોકટરો નાના ડોઝમાં ખાલી પેટ પર નીચેનાને પીવાની ભલામણ કરે છે: હર્બલ રેડવાની ક્રિયા: જીરું, વરિયાળી અને વરિયાળી મિક્સ કરો, આ અનાજના મિશ્રણના 2 ચમચી ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે ઉકાળો. પ્રેરણાને ઠંડું પીવો, ભોજન પહેલાં અડધો કલાક, એક ચમચી.

સ્પાસ્ટિક કબજિયાત ધરાવતી સ્ત્રીઓ માટે સર્જરી પછી પોષણ સંપૂર્ણપણે અલગ હશે.

સ્પાસ્ટિક

જો સિઝેરિયન વિભાગ દરમિયાન ભંગાણ હોય, તો એપિસોટોમી દરમિયાન આંતરડાની સ્વર ઘણી વાર વધે છે. હકીકત એ છે કે આંતરડા પિંચ્ડ છે, પેરીસ્ટાલિસિસ બિનઅસરકારક બની જાય છે. ફરીથી, યોગ્ય પોષણ બચાવમાં આવે છે. પ્રસૂતિ કરતી સ્ત્રીઓ ખાઈ શકે છે:

• બાફેલી દુર્બળ માછલી;
• ઓછી ચરબીવાળા નાજુકાઈના માંસમાંથી બનાવેલ વાનગીઓ;
• ઓલિવ તેલ;
• પાસ્તા
• જામ;
• વનસ્પતિ પ્યુરી;
• ફળો અને બેરી જેમાં બરછટ રેસા નથી: દ્રાક્ષ, પ્લમ, તરબૂચ, પિઅર.

તદનુસાર, સિઝેરિયન વિભાગ પછી સ્પાસ્ટિક કબજિયાત માટે સંખ્યાબંધ ઉત્પાદનો પ્રતિબંધિત છે. નવી માતાઓએ તેમના આહારમાંથી બાકાત રાખવું જોઈએ:

• ગૌમાંસ;
• ઘેટું
• મેયોનેઝ;
• પીવામાં ચીઝ;
• કૂકી;
• તળેલી પાઈ (સામાન્ય રીતે, સિઝેરિયન વિભાગ પછી તળેલા ખોરાકને આહારમાંથી બાકાત રાખવું વધુ સારું છે);
• ચાસણી
• ચોકલેટ;
• સફેદ બ્રેડ;
• કેક;
• સોસેજ;
• ગરમ ચટણીઓ.

જો તમે સિઝેરિયન વિભાગ પછી કબજિયાત માટે તમારા આહારને સામાન્ય બનાવો છો, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે આ મુદ્દા પર સંમત થયા પછી, તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના ઝડપથી સમસ્યા હલ કરી શકો છો. અને, અલબત્ત, સ્તનપાનના સમગ્ર સમયગાળા દરમિયાન આહારનું પાલન કરવાનું ચાલુ રાખવું જરૂરી છે.

ડિસ્ચાર્જ પછી

જો ઓપરેશન પછી ત્યાં ના હોય ગંભીર ગૂંચવણો, સ્ત્રીના જઠરાંત્રિય માર્ગની સ્થિતિ ડોકટરોમાં ચિંતાનું કારણ નથી; આહાર પ્રતિબંધો ફક્ત તે જ ખોરાક પર લાગુ થશે જે સ્તનપાન દરમિયાન પ્રતિબંધિત છે. નિષ્ણાતોના મતે, ડિસ્ચાર્જ પછી, સિઝેરિયન વિભાગ પછી સ્તનપાન કરાવતી માતા શું ખાઈ શકે છે તે અહીં છે:

• ડેરી ઉત્પાદનો: કેફિર, દહીં, દૂધ (દિવસ દીઠ 500 મિલી);
• તમે બધી શાકભાજી ખાઈ શકો છો, પરંતુ તેમ છતાં તે જે ગેસની રચનામાં ફાળો આપે છે તે મધ્યસ્થતામાં શ્રેષ્ઠ રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે; ગાજર બાકાત છે;
• કોટેજ ચીઝ;
• માંસ
• ઘણી વાર સ્ત્રીઓને રસ હોય છે કે સિઝેરિયન વિભાગ પછી ડર વિના કયા ફળો ખાઈ શકાય: તમે તમારા આહારમાં સફરજન (લીલો અથવા પીળો), પિઅર, જરદાળુ, પ્લમ, આલૂ અને કેટલાક કેળા સુરક્ષિત રીતે શામેલ કરી શકો છો;
• માખણ, વનસ્પતિ તેલ;
• ઇંડા (મર્યાદિત માત્રામાં);
• પ્રવાહીની પૂરતી માત્રા;
• મલ્ટીવિટામિન્સ ખાસ કરીને સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે રચાયેલ છે અને ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે.

તમારે જાણવું જ જોઈએ!હકીકત એ છે કે દરેક વ્યક્તિએ લાંબા સમયથી કેળાને નકારી કાઢ્યા હોવા છતાં વિદેશી ફળ, તે બરાબર તે જ છે. તેથી, કેટલાક નિષ્ણાતો સિઝેરિયન વિભાગ પછી સ્તનપાન કરાવતી માતાઓના આહારમાં તેનો સમાવેશ કરવાની ભલામણ કરતા નથી.

આ ઉત્પાદનો સ્ત્રીના પેટને નુકસાન પહોંચાડશે નહીં અને બાળકમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરશે નહીં. જો કે, સ્તનપાન દરમિયાન સિઝેરિયન વિભાગ પછીના આહારમાં સંખ્યાબંધ પ્રતિબંધો શામેલ છે. શસ્ત્રક્રિયા પછી પ્રથમ સપ્તાહ આ સંદર્ભે ખાસ કરીને મુશ્કેલ છે. માતાના આહારમાં શામેલ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી:

• કુદરતી મધ;
• લસણ;
• સાઇટ્રસ ફળો: પામેલો, ટેન્ગેરિન, નારંગી, લીંબુ, દ્રાક્ષ;
• વિદેશી ફળો: અનાનસ, એવોકાડો, અંજીર, નાળિયેર, કેરી, ઉત્કટ ફળ, પપૈયા, ફીજોઆ, પર્સિમોન;
• સ્ટ્રોબેરી;
• મેયોનેઝ, સરસવ;
• marinades;
• ગાજર (તેમના લાલ રંગને લીધે, તેમને સિઝેરિયન વિભાગ પછી આહારમાંથી બાકાત રાખવું જોઈએ);
• ધૂમ્રપાન કરાયેલ માંસ;
• તૈયાર ખોરાક;
• સીફૂડ
• સોસેજ, નાના સોસેજ, ફ્રેન્કફર્ટર્સ;
• ચોકલેટ

ઑપરેશન પહેલાં પણ, જો તે હોય, તો ડૉક્ટરે સ્ત્રી અને તેના પરિવારને સ્તનપાન કરાવતી વખતે સિઝેરિયન વિભાગ પછી શું ખાઈ શકાય છે અને શું છોડી દેવું જોઈએ તે જણાવવું આવશ્યક છે. આ તબક્કે, પોષણનો હેતુ માત્ર બાળજન્મ પછી માતાના શરીરને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે જ નહીં, પણ સ્તનપાનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવા માટે પણ હોવો જોઈએ. તે પુનર્વસવાટનો સમયગાળો ટૂંકો કરશે, પ્રસૂતિ કરતી માતાને જટિલતાઓ અને મુશ્કેલીઓ વિના જીવનની સામાન્ય લયમાં ઝડપથી પ્રવેશવામાં મદદ કરશે અને સ્તનપાન કરાવતા બાળકના સ્વાસ્થ્યને પણ સાચવશે.

બાળકનો જન્મ - એક મહત્વપૂર્ણ ઘટનાદરેક સ્ત્રીના જીવનમાં. જો કે, બધા બાળકો કુદરતી રીતે જન્મતા નથી - તેમાંના ઘણા સિઝેરિયન વિભાગ દ્વારા જન્મ લેવાનું નક્કી કરે છે. કેટલીક માતાઓ માટે, આ ઓપરેશન આશ્ચર્યજનક છે, અને અન્ય માટે તે સભાન પસંદગી છે. પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં, સિઝેરિયન વિભાગો દર વર્ષે હજારો જીવન બચાવે છે. બાળજન્મની આ પદ્ધતિની સ્પષ્ટ સરળતા હોવા છતાં, તે એક ગંભીર સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ છે. માતાઓ માટે સર્જરીમાંથી સાજા થવું મુશ્કેલ બની શકે છે. અને પોષણનો મુદ્દો અહીં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. શસ્ત્રક્રિયા પછી તરત જ તમે શું ખાઈ શકો છો? કયા આહારનું પાલન કરવું અને તે કેટલો સમય જરૂરી છે?

સિઝેરિયન વિભાગની તૈયારીમાં આહાર

સિઝેરિયન વિભાગ એ એક સર્જિકલ પ્રક્રિયા છે જેમાં પેટની દિવાલ અને ગર્ભાશયમાં એક ચીરો કરવામાં આવે છે જેના દ્વારા ડૉક્ટર બાળકને દૂર કરે છે. આ કામગીરી આયોજિત અથવા કટોકટી હોઈ શકે છે.

બાળજન્મ દરમિયાન ગૂંચવણોના કિસ્સામાં કટોકટી સિઝેરિયન વિભાગ કરવામાં આવે છે, ખતરનાક પરિસ્થિતિઓ, એટલે કે જ્યારે બાળક અને તેની માતાનો જીવ બચાવવાની જરૂર હોય ત્યારે. કટોકટી સર્જરી માટે તૈયારી કરવાની કોઈ રીત નથી. પરંતુ દરેક સગર્ભા સ્ત્રીએ સમજવું જોઈએ કે જો તેણીને સિઝેરિયન વિભાગ, આદર્શ પરીક્ષણો અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ માટે કોઈ સંકેતો ન હોય તો પણ, જન્મ પ્રક્રિયા હજી પણ સમાપ્ત થઈ શકે છે. સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ. કોઈ નિષ્ણાત ખાતરી આપી શકશે નહીં કે બાળજન્મ સંપૂર્ણ હશે.

અલબત્ત, તમારે ટ્યુન કરવાની જરૂર છે કુદરતી ડિલિવરી. પરંતુ તે જ સમયે, તમારે સિઝેરિયન વિભાગથી ડરવું જોઈએ નહીં - ઘટનાઓના આવા પરિણામ માટે તૈયાર રહેવા માટે આ ઓપરેશન વિશે અગાઉથી શક્ય તેટલું વધુ શોધવાનું વધુ સારું છે.

ઇમરજન્સી સિઝેરિયન વિભાગ માતા અને બાળકના જીવનને બચાવી શકે છે

આયોજિત સિઝેરિયન વિભાગ સાથે, સ્ત્રી જ્યારે ગર્ભવતી હોય ત્યારે ઓપરેશન વિશે શીખે છે. આ કામગીરી માટેના સંકેતો નીચે મુજબ હોઈ શકે છે: સગર્ભા માતા(દાખ્લા તરીકે, સાંકડી પેલ્વિસ), અને તેનું બાળક (ઉદાહરણ તરીકે, ગર્ભની ત્રાંસી સ્થિતિ). નિયમ પ્રમાણે, આયોજિત સિઝેરિયન વિભાગ પહેલાં, સગર્ભા સ્ત્રીને અગાઉથી હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવે છે. ના જોખમને ઘટાડવા માટે આ જરૂરી છે કુદરતી જન્મ, કારણ કે કોઈ પણ ડૉક્ટર જન્મતારીખ સો ટકા નિશ્ચિતતા સાથે કહી શકતા નથી. મુ સામાન્ય અભ્યાસક્રમગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્ત્રી તેના પ્રથમ બાળકના જન્મની ઘટનામાં 39 અઠવાડિયામાં પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં જાય છે. અને જો ગર્ભાવસ્થા પુનરાવર્તિત થાય છે, તો માતાને ગર્ભાવસ્થાના 38 અઠવાડિયામાં પહેલેથી જ હોસ્પિટલમાં રહેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. એટલે કે, એક માતા સામાન્ય રીતે જાણે છે કે તેનું બાળક ક્યારે જન્મશે અને પોષણના ક્ષેત્ર સહિત શસ્ત્રક્રિયા માટે સંપૂર્ણ તૈયારી કરી શકે છે.

ઓપરેશનના 3 દિવસ પહેલા, ગેસ (દૂધ અને કઠોળ ઉત્પાદનો, તાજા બેકડ સામાન, મીઠી કાર્બોનેટેડ પીણાં). આ જરૂરી છે જેથી માતાના આંતરડા ફૂલી ન જાય - આ ઑપરેટિંગ સર્જન સાથે દખલ કરી શકે છે. શસ્ત્રક્રિયા પહેલા અને શસ્ત્રક્રિયા પછીના સમયગાળામાં પાચન સમસ્યાઓ પણ સ્ત્રીઓની સ્થિતિ વધુ ખરાબ કરે છે.

સિઝેરિયન વિભાગના આગલા દિવસે, પોતાને ખોરાકમાં મર્યાદિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. છેલ્લી મુલાકાતબપોરના સમયે ખોરાક ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પચવામાં સરળ વાનગીઓને પ્રાધાન્ય આપવું વધુ સારું છે, ઉદાહરણ તરીકે, એક વાટકી સૂપ ખાઓ અથવા દહીં પીવો.

સિઝેરિયન વિભાગના 12 કલાક પહેલાં તમારે ખાવું કે પીવું જોઈએ નહીં.

શસ્ત્રક્રિયાના 12 કલાક પહેલાં તમારે ખાવું કે પીવું જોઈએ નહીં. આ નિયમનું પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તેને તોડવાથી પરિણમી શકે છે દુઃખદ પરિણામો. સૌ પ્રથમ, સ્ત્રીને એનેસ્થેસિયાની અસર થઈ શકતી નથી. આનો અર્થ એ કે તમારે દવાની માત્રા વધારવી પડશે અથવા પસંદ કરવી પડશે સામાન્ય એનેસ્થેસિયાસુનિશ્ચિત એપિડ્યુરલને બદલે. બીજું, ઓપરેશન પછી માતા અસ્વસ્થતા અનુભવી શકે છે: કટોકટીની સર્જરી કરાવેલી સ્ત્રીઓમાં ઉબકા અને ઉલટી ખૂબ જ સામાન્ય છે. પરંતુ કિસ્સામાં આયોજિત તાલીમસિઝેરિયન વિભાગ પહેલાં આવું લગભગ ક્યારેય થતું નથી.

લાંબા સમય સુધી ભૂખ્યા રહેવાની ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. એક નિયમ તરીકે, આયોજિત સિઝેરિયન વિભાગ હંમેશા દિવસના પહેલા ભાગમાં કરવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ કે મમ્મીને ખોરાક અને પાણી વિના વધુ સમય પસાર કરવો પડશે નહીં.

શું શસ્ત્રક્રિયા પછી પ્રથમ દિવસે ખાવું શક્ય છે?

પરંતુ હવે ઓપરેશન થઈ ગયું છે, અને મારી માતાએ રાહતનો શ્વાસ લીધો. પરંતુ ઘણા લોકો સમજી શકતા નથી કે આગળ શું થશે અને તેઓ શું ખાઈ શકે છે. આ પ્રશ્નનો જવાબ ખૂબ જ સરળ છે - તમે શસ્ત્રક્રિયા પછી પ્રથમ દિવસે ખાઈ શકતા નથી. જો કે, મમ્મી પી શકે છે. શુદ્ધ ફિલ્ટર કરેલ પાણી વપરાશ માટે યોગ્ય છે. તમે તેમાં લીંબુના રસના થોડા ટીપા ઉમેરી શકો છો. તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તમે પાણીમાં કૂદી શકતા નથી. તમારા હોઠને પહેલા ભીના કરવું વધુ સારું છે, અને 5-10 મિનિટ પછી એક નાનો ચૂસકો લો. આગળ, તમારે 15-20 મિનિટના અંતરાલમાં 1-2 ચુસ્કીઓ પીવાની જરૂર છે. સ્ત્રીને ઉલટી થતી અટકાવવા માટે આ જરૂરી છે.

નિયમ પ્રમાણે, સર્જરી પછીના પ્રથમ કલાકોમાં તમને ખાવાનું મન થતું નથી. સ્ત્રી અનુભવે છે ગંભીર નબળાઇશરદી, ચક્કર અને અન્ય અનુભવ થઈ શકે છે અપ્રિય લક્ષણો. એનેસ્થેસિયા બંધ થઈ ગયા પછી, સીવરી વિસ્તારમાં દુખાવો થાય છે. આવી સ્થિતિમાં મોટાભાગની મહિલાઓ પાસે ખાવાનો સમય નથી હોતો.

તમે સિઝેરિયન વિભાગ પછી પ્રથમ 24 કલાક ખાઈ શકતા નથી.

શસ્ત્રક્રિયા પછી પ્રથમ સપ્તાહ: તમે શું ખાઈ શકો છો

જો ઓપરેશન ગૂંચવણો વિના થયું હોય, તો ઓપરેશનના 8-12 કલાક પછી મહિલાને સઘન સંભાળ એકમમાંથી પોસ્ટપાર્ટમ વોર્ડમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવે છે. પરંતુ તેણીને બીજા દિવસે જ ખાવાની મંજૂરી આપવામાં આવશે. આ સમય સુધીમાં, ઘણી માતાઓ પહેલેથી જ ભરાઈ ગઈ છે અને નાસ્તાની રાહ જોઈ રહી છે. પરંતુ તેઓએ તૈયાર રહેવું જોઈએ કે પ્રથમ દિવસોમાં તેમનો આહાર અત્યંત અલ્પ હશે.

બીજા દિવસ માટે મેનુ

શસ્ત્રક્રિયા પછી પ્રથમ દિવસ સમાપ્ત થાય ત્યારે સ્ત્રી શું ખાઈ શકે છે? સિઝેરિયન વિભાગ પછી બીજા દિવસે, સ્ત્રી ખાઈ શકે છે:

• માંસ સૂપ (પ્રાધાન્યથી ઓછી ચરબીવાળી જાતો માંસ ઉત્પાદનો, ઉદાહરણ તરીકે, ટર્કી અથવા બીફમાંથી);
• દુર્બળ માંસમાંથી બનાવેલ સોફલે (ડુક્કરનું માંસ બાકાત રાખવું વધુ સારું છે);
• હોમમેઇડ દહીં;
• સ્કિમ ચીઝ.

સિઝેરિયન વિભાગ પછી બીજા દિવસે તમારે નક્કર ખોરાક ન ખાવો જોઈએ.

તેથી, તમારે શસ્ત્રક્રિયા પછી બીજા દિવસે નક્કર ખોરાક ન ખાવો જોઈએ. તમામ ખોરાક શક્ય તેટલો પાતળો હોવો જોઈએ, અને કુદરતી રીતે, રંગો અથવા પ્રિઝર્વેટિવ્સ ધરાવતો નથી.

તે યાદ રાખવું જોઈએ કે માં પ્રસૂતિ હોસ્પિટલસિઝેરિયન વિભાગ પછી માતાઓ માટે એક અલગ પોષણ સિસ્ટમ હોય છે. જો આવી સ્ત્રી પોતાની જાતે જન્મ આપનાર માતાઓની બાજુના વોર્ડમાં હોય તો પણ, તેણીને ચોક્કસપણે વિશેષ પોષણ વિશે યાદ અપાશે અને તેને અલગ વાનગીઓ પ્રદાન કરવામાં આવશે.

જો એમ હોય તો નિયમો અને શરતો દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે પ્રસૂતિ હોસ્પિટલ, મહિલાઓને તેમના વોર્ડમાં ખોરાક લાવવામાં આવે છે. આ યુવાન માતાને ઘણા પ્રયત્નો બચાવવા માટે પરવાનગી આપે છે, કારણ કે સિઝેરિયન વિભાગ પછી ફરવું પીડાદાયક છે. ઘણી માતાઓ સિઝેરિયન વિભાગ પછી ઘણા દિવસો સુધી તેમની પીઠ સીધી રાખીને હૉલવે નીચે ચાલી શકતી નથી.

ઘણું પીવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ તમને ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે અને સ્ત્રીને પણ પ્રદાન કરશે સુખાકારી. બીજો મહત્વનો ફાયદો પુષ્કળ પ્રવાહી પીવોઉત્સર્જન પ્રણાલીની કામગીરીમાં સુધારો કરવાનો છે. બીજા દિવસે તમે માત્ર પાણી જ નહીં, પણ ફળોનો રસ, ચા, જેલી પણ પી શકો છો. કાર્બોરેટેડ પીણાં પર પ્રતિબંધ વિશે યાદ રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તેનો વપરાશ આંતરડાના કાર્યને નકારાત્મક અસર કરે છે.

નમૂના મેનુસિઝેરિયન વિભાગ પછી બીજા દિવસે:

• સવારનો નાસ્તો: સૂકા ફળનો કોમ્પોટ.
• રાત્રિભોજન: ચિકન બોઇલોન, બીફ મીટબોલ્સ.
• બપોરનો નાસ્તો: એપલ જેલી.
• રાત્રિભોજન: ચિકન સૂફલે, સૂકા ફળનો કોમ્પોટ.

હોમમેઇડ દહીં તૈયાર કરવું એકદમ સરળ છે, અને તમારું કુટુંબ સરળતાથી આ વાનગીનો સામનો કરી શકે છે.

હોમમેઇડ દહીં રેસીપી - વિડિઓ

શસ્ત્રક્રિયા પછી ત્રીજો દિવસ: મેનુ

ત્રીજા દિવસે, સ્ત્રીનો આહાર ઝડપથી વિસ્તરે છે. તેણી પહેલેથી જ તેનો ઉપયોગ કરી શકે છે આગામી વાનગીઓઅને ઉત્પાદનો:

• વરાળ કટલેટદુર્બળ માંસમાંથી (ડુક્કરનું માંસ બાકાત રાખવું વધુ સારું છે);
• અનાજનો પોર્રીજ પાણીમાં રાંધવામાં આવે છે (ચોખા સિવાય, કારણ કે તે સખત સ્ટૂલની રચનામાં ફાળો આપે છે);
• વનસ્પતિ પ્યુરી;
• બાફેલી શાકભાજી;
• બેકડ સફરજન;
• કોટેજ ચીઝ;
• કીફિર

શસ્ત્રક્રિયા પછી ત્રીજા દિવસે, સ્ત્રીઓએ તેમના પોતાના પર આંતરડા ચળવળ કરવી જોઈએ. જો આ નાજુક વિસ્તારમાં મુશ્કેલીઓ ઊભી થાય તબીબી સ્ટાફસ્ત્રીને એનિમા આપે છે.

વધેલી ગેસની રચનાને ટાળવા માટે, તમારા આહારમાંથી કોબી, કઠોળ અને શાકભાજીને બાકાત રાખવું વધુ સારું છે.એક્સ.

સિઝેરિયન વિભાગ પછી ત્રીજો દિવસ: બધા ખોરાક બાફવામાં આવે છે

સિઝેરિયન પછી ત્રીજા દિવસ માટે નમૂના મેનુ:

• નાસ્તો: બિયાં સાથેનો દાણોપાણી પર, કેફિર.
• લંચ: બાફેલા ચિકન કટલેટ સાથે વનસ્પતિ સ્ટયૂ, ચેરી જેલી.
• બપોરનો નાસ્તો: બેકડ સફરજન, ચા.
• રાત્રિભોજન: કુટીર ચીઝ કેસરોલ, સૂકા ફળનો મુરબ્બો.

ઉકાળેલા ચિકન કટલેટ માટેની રેસીપી - વિડિઓ

ચોથા થી સાતમા દિવસ માટે મેનુ

નિયમ પ્રમાણે, સિઝેરિયન વિભાગ પછી, સ્ત્રીને 5-7 દિવસમાં ડિસ્ચાર્જ કરવામાં આવે છે. આ સમય સુધી, તે ડોકટરોની દેખરેખ હેઠળ છે. પરિણામે, પ્રસૂતિ હોસ્પિટલના કર્મચારીઓ દ્વારા પોષક સમસ્યાઓનું નિરાકરણ કરવામાં આવે છે. સિઝેરિયન વિભાગ પછીના પ્રથમ અઠવાડિયામાં, નીચેના ખોરાકને સ્ત્રીના આહારમાં દાખલ કરવામાં આવે છે:

• બાફેલી માંસ;
• curdled દૂધ;
• દહીં;
• આથો બેકડ દૂધ;
• કૂકી;
• ફટાકડા
• વાસી બ્રેડ.

મહાન મહત્વ છે સ્તનપાન. જો કોઈ કારણસર સ્ત્રી સ્તનપાન કરતી નથી, તો તે ખાઈ શકે છે વધુ ઉત્પાદનોનર્સિંગ માતા કરતાં (ઉદાહરણ તરીકે, પીવું નારંગીનો રસ). તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે સિઝેરિયન વિભાગનો અર્થ એ નથી કે માતા તેના બાળકને સ્તનપાન કરાવવામાં અસમર્થ છે.

મહત્વપૂર્ણ! ઘણી વખત શસ્ત્રક્રિયા પછી, દૂધ કુદરતી બાળજન્મ પછી સ્ત્રીઓ કરતાં પાછળથી આવે છે. પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તે આવશે અપૂરતી રકમઅને તેમાં બાળક માટે પૂરતી કેલરી નહીં હોય. તે અનુસરે છે કે જો માતા સ્તનપાન કરાવવા માંગે છે, તો તેના આહારને કાળજીપૂર્વક નિયંત્રિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.

પ્રુન્સ - ઉત્તમ ઉપાયકબજિયાત માટે

એક યુવાન માતા માટે યોગ્ય કુદરતી રેચક, ડૉક્ટરની પરવાનગી સાથે, અલબત્ત, prunes છે. કબજિયાતને રોકવા માટે, દિવસમાં બે સૂકા ફળો ખાવા માટે પૂરતું છે. તમે 200 મિલીલીટર ઉકળતા પાણી સાથે 3-4 પ્રુન્સ પણ ઉકાળી શકો છો, અને પછી દિવસમાં અડધો ગ્લાસ પી શકો છો. જો આંતરડાની હિલચાલમાં પહેલેથી જ સમસ્યા છે, તો તમે 5-6 પ્રુન્સ ખાઈ શકો છો.

સિઝેરિયન વિભાગ પછી ચોથા દિવસ માટે નમૂના મેનુ:

• સવારનો નાસ્તો: જેલી, ઓટમીલ.
• લંચ: ચિકન નૂડલ્સ, ચિકન કટલેટ ગ્રાઉન્ડ બીફપ્યુરી, સૂકા ફળનો મુરબ્બો સાથે.
• બપોરનો નાસ્તો: ઓટ કૂકીઝ, રસ.
• રાત્રિભોજન: મન્ના, ચા.

શસ્ત્રક્રિયા પછી પ્રથમ મહિનામાં આહાર

ઘરે પાછા ફર્યા પછી, માતાએ તેના સ્વાસ્થ્યને શક્ય તેટલી ઝડપથી પુનઃસ્થાપિત કરવા અને પોતાને અને તેના બાળકને નુકસાન ન પહોંચાડવા માટે તેના આહારને કાળજીપૂર્વક નિયંત્રિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. સિઝેરિયન પછી પોષણના સિદ્ધાંતો:

1. અપૂર્ણાંક ખાવું વધુ સારું છે, એટલે કે, નાના ભાગોમાં.
2. અતિશય ખાવું નહીં તે મહત્વનું છે.
3. ખોરાક ખૂબ ગરમ ન હોવો જોઈએ - ઓરડાના તાપમાને ખોરાક ખાવું વધુ સારું છે.
4. પ્રથમ મહિનામાં નક્કર ખોરાક ટાળવું વધુ સારું છે..
5. ખોરાક તાજી રીતે તૈયાર હોવો જોઈએ.
6. તૈયાર ખોરાક, ધૂમ્રપાન કરાયેલ માંસ અને અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો ખાવા માટે પ્રતિબંધિત છે.
7. ગેસનું કારણ બને તેવા ખોરાકથી દૂર રહેવું જરૂરી છે.

જો કોઈ માતા કે જેનું સિઝેરિયન થયું હોય તે સ્તનપાન કરાવતી હોય, તો તેને અનુસરવાની જરૂર છે કડક આહાર. તે જ સમયે, આહાર બાળકના જન્મની પદ્ધતિ પર આધારિત નથી - પ્રતિબંધિત ખોરાકની સૂચિ તમામ સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ માટે સમાન છે. શસ્ત્રક્રિયા પછીના પ્રથમ 6 મહિનામાં, તેનો ઉપયોગ ન કરવો તે વધુ સારું છે:

• કઠોળ
• કોબી (તાજા અને અથાણાં), કાકડીઓ અને ટામેટાં;
• સીફૂડ
• ઘટ્ટ કરેલું દૂધ;
• આઈસ્ક્રીમ;
• યીસ્ટ બેકડ સામાન, કન્ફેક્શનરીક્રીમ સાથે;
• મેયોનેઝ;
• સાચવે છે અને જામ (મર્યાદિત); કોફી, કેવાસ, કાર્બોનેટેડ પીણાં, સંપૂર્ણ દૂધ;
• પ્રોસેસ્ડ ચીઝ, માર્જરિન;
• ચોકલેટ, સ્વાદવાળી યોગર્ટ્સ;
• સાઇટ્રસ ફળો, સ્ટ્રોબેરી, નાશપતીનો;
• સોસેજ, ધૂમ્રપાન કરાયેલ ઉત્પાદનો;
• દારૂ

માતા માટે મુખ્ય વસ્તુ તેના સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવી છે, અને આ માટે યોગ્ય ખાવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

જો સિઝેરિયન વિભાગની યોજના છે, તો માતાએ ઓપરેશનના 12 કલાક પહેલાં ખાવું કે પીવું જોઈએ નહીં. પછી પ્રથમ દિવસે સર્જિકલ હસ્તક્ષેપતમે ફક્ત પી શકો છો સ્વચ્છ પાણી. બીજા દિવસે, દુર્બળ માંસમાંથી બનાવેલા સૂપ, હોમમેઇડ દહીં અને સૂફલ્સને મંજૂરી છે. ત્રીજા દિવસે, સ્ત્રીઓ તેમના આહારમાં અનાજ, બાફેલી શાકભાજી અને બાફેલા કટલેટનો સમાવેશ કરે છે. પ્રથમ અઠવાડિયામાં તમે પહેલેથી જ આથો દૂધ ઉત્પાદનો ખાઈ શકો છો અને બ્રેડ ઉત્પાદનો. સ્રાવ પછી, સ્ત્રીનો આહાર ધીમે ધીમે સમૃદ્ધ થાય છે. પરંતુ જો માતા સ્તનપાન કરાવતી હોય, તો તેણીએ તેના આહારની કાળજીપૂર્વક દેખરેખ રાખવાની અને સ્તનપાન કરાવતી માતાઓના આહારનું પાલન કરવાની જરૂર છે.

સિઝેરિયન વિભાગનો ઉપયોગ અશક્યતાના કિસ્સાઓમાં થાય છે સ્વતંત્ર બાળજન્મદ્વારા વિવિધ કારણો. સિઝેરિયન વિભાગ પછી, અન્ય ઓપરેશન્સની જેમ, તેમાં કેટલીક પ્રતિબંધો અને ભલામણો છે પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળો. સિઝેરિયન વિભાગ પછી તમે શું કરી શકતા નથી અને તે દરમિયાન તમે શું કરી શકો છો પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળોસર્જરીની તૈયારી કરતી દરેક સ્ત્રીને ખબર હોવી જોઈએ.

પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળાનો પ્રથમ દિવસ

સિઝેરિયન વિભાગ પછી, એક મહિલા વોર્ડમાં છે સઘન સંભાળ. આ સમયે, શ્રમ માં સ્ત્રી તીવ્ર મેળવે છે પુનર્વસન ઉપચાર. સ્ત્રીની સ્થિતિના આધારે, તેને ખોવાયેલ લોહી પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે દવાઓ સૂચવવામાં આવી શકે છે, એન્ટીબેક્ટેરિયલ દવાઓઅને દવાઓ કે જે આંતરડાના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરે છે.

તમારે શસ્ત્રક્રિયા પછીના પ્રથમ દિવસે ખાવું જોઈએ નહીં. તમે લીંબુના રસ સાથે પાણી પી શકો છો. પ્રથમ દિવસે બેસવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. સિઝેરિયન વિભાગ પછી પ્રથમ 24 કલાકમાં, સ્ત્રી ડ્રોપર્સના સ્વરૂપમાં તમામ પોષક તત્વો નસમાં મેળવે છે.

પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળાનો બીજો દિવસ

જો ઓપરેશન ગૂંચવણો વિના થયું અને માતાની સ્થિતિ સ્થિર છે, તો યુવાન માતાને બીજા દિવસે પોસ્ટપાર્ટમ થેરાપી વોર્ડમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવે છે. દરેક સ્ત્રી કે જેણે સર્જરી કરાવી છે તે વિશે સલાહ આપવામાં આવે છે રોગનિવારક પદ્ધતિઓ પોસ્ટઓપરેટિવ સારવાર. સિઝેરિયન વિભાગ પછીના સ્યુચર્સની સારવાર દિવસમાં 2 વખત કરવામાં આવે છે.

ચાલુ છે એન્ટીબેક્ટેરિયલ ઉપચાર. આ સમયે પ્રતિબંધો ઓછા કડક બને છે. નક્કર ખોરાક પર પ્રતિબંધ યથાવત્ છે. મમ્મી પહેલેથી જ બ્રોથ્સ, કુદરતી દહીં, બાફેલું માંસ, બ્લેન્ડરમાં સમારેલી ખાઈ શકે છે. તમે ચા, કોમ્પોટ્સ અને ફળોના પીણાં પણ પી શકો છો. પોષણ મર્યાદિત હોવું જોઈએ. તમારે દિવસમાં 5-6 વખત નાના ભાગો ખાવાની જરૂર છે.

બીજા દિવસથી શરૂ કરીને, તમારે સ્વતંત્ર રીતે ખસેડવાનું શરૂ કરવાની જરૂર છે. જો કે, અચાનક પથારીમાંથી બહાર નીકળવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. તમારે કાળજીપૂર્વક ઊભા થવાની જરૂર છે, તમારી બાજુ પર વળવું અને તમારા પગને ફ્લોર પર નીચે કરો. તે પ્રથમ દિવસોમાં મુશ્કેલ હશે, પરંતુ શારીરિક પ્રવૃત્તિશસ્ત્રક્રિયા પછી શરીરના તમામ કાર્યોને ઝડપી પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

સિઝેરિયન વિભાગ પછી ગર્ભાશય પર સીવનો ભય

વધુમાં, શસ્ત્રક્રિયા પછીના બીજા દિવસથી શરૂ કરીને, શક્ય તેટલી વાર નવજાતને સ્તન પર મૂકવું જરૂરી છે. તમારે પેટના સ્નાયુઓને તાણ કર્યા વિના, બાળકને કાળજીપૂર્વક ઉપાડવાની જરૂર છે. આ સ્તનપાનને સુધારવામાં અને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરશે ઝડપી ઘટાડોગર્ભાશય

પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળાનો ત્રીજો દિવસ

સિઝેરિયન વિભાગ પછી ત્રીજા દિવસે, નક્કર ખોરાક પર પ્રતિબંધ રહે છે. તમે ધીમે ધીમે તમારા આહારમાં પોર્રીજનો સમાવેશ કરી શકો છો, ઓછી ચરબીવાળી કુટીર ચીઝ, ઓછી ચરબીવાળા કીફિર, સ્ટીમ કટલેટ, શાકભાજી અથવા ફળ પ્યુરી. અતિશય આહાર પર પ્રતિબંધ રહે છે. તે વારંવાર ખાવું જરૂરી છે, પરંતુ નાના ડોઝમાં.

તમે હજી પણ અચાનક પથારીમાંથી બહાર નીકળી શકતા નથી અથવા તમારા સ્નાયુઓને તાણ આપી શકતા નથી. પેટ. બાય પોસ્ટઓપરેટિવ સિવનજો ડાઘ સાજા ન થાય, તો તમે સ્નાન કરી શકતા નથી. પ્રથમ સાવચેતીપૂર્વક સ્નાન શસ્ત્રક્રિયા પછી 7 મા દિવસ કરતાં પહેલાં કરી શકાતું નથી.આ કિસ્સામાં, તમારે સીમને વૉશક્લોથથી ઘસવું જોઈએ નહીં. તમે તેને સાબુથી હળવા હાથે સાફ કરી શકો છો અને કોગળા કરી શકો છો ગરમ પાણી. સ્વિમિંગ પછી સીમને સંપૂર્ણપણે બ્લોટ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે નરમ ટુવાલ. ખાતરી કરો કે સીમ શુષ્ક છે. ડોકટરોની ભલામણ પર, જો જરૂરી હોય તો, સીમને એન્ટિસેપ્ટિક ઉકેલો સાથે સારવાર કરવી જોઈએ.

પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળામાં સ્યુચર્સ

શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાન ઉપયોગમાં લેવાતી સીવની સામગ્રીના આધારે, સીવડા શોષી શકાય તેવા અથવા શોષી ન શકાય તેવા હોઈ શકે છે. આજે, મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, સર્જનો સિવેન સામગ્રીનો ઉપયોગ કરે છે જેને શસ્ત્રક્રિયા પછી દૂર કરવાની જરૂર નથી.

શસ્ત્રક્રિયા પછી 2 મહિનાની અંદર થ્રેડો ઓગળી જાય છે અથવા દર્દીના શરીરમાં રહે છે અને તેને દૂર કરવાની જરૂર નથી. મુ યોગ્ય કાળજીઅને તમામ ભલામણોને અનુસરીને, સીમ ઝડપથી કડક થઈ જાય છે અને હસ્તક્ષેપ પછી 3-6 મહિનામાં લગભગ અદ્રશ્ય થઈ જાય છે.

ટાંકા સાથે સમસ્યાઓ ટાળવા માટે, તમારે જાતે પટ્ટી દૂર કરવી જોઈએ નહીં. ડોકટરોની બધી ભલામણોનું સખતપણે પાલન કરવું અને નિષ્ણાતોની સૂચનાઓનું પાલન કરવું જરૂરી છે. મુ સારી સ્થિતિમાંટાંકા, સિઝેરિયન વિભાગ પછી 7-10 દિવસ પછી મહિલાને ઘરેથી રજા આપવામાં આવે છે.

સિઝેરિયન વિભાગ પછી યોગ્ય પટ્ટો કેવી રીતે પસંદ કરવો અને પહેરવો તે વિશે ઉપયોગી માહિતી

ઘર પુનઃસંગ્રહ

હકીકત એ છે કે સ્ત્રી ઘરે પાછી આવી હોવા છતાં, તેણે ઓપરેશન પછીના પ્રથમ અઠવાડિયામાં ડોકટરોની ભલામણોનું સખતપણે પાલન કરવું જોઈએ. તમારે અચાનક બાળકને ઉપાડવું જોઈએ નહીં; જો તમે તેને ખવડાવવા માટે આપો તો તે વધુ સારું છે. સખત મહેનત અને વધારે કામ કરવાની જરૂર નથી.

ડોકટરો વજન ઉપાડવાની ભલામણ કરતા નથી અને આગ્રહ રાખે છે કે પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળામાં સ્ત્રી માત્ર એક જ વસ્તુ ઉપાડી શકે છે તે નવજાત બાળક છે. વજન ઉપાડવા સંબંધિત અન્ય તમામ ઘરકામ કુટુંબ અને મિત્રોને સોંપવું જોઈએ.

આહાર ધીમે ધીમે સ્ત્રીઓ માટે પરિચિત વાનગીઓમાં પાછો આવે છે. જો કે, મીઠાઈઓ, તળેલા ખોરાક અને ચરબીયુક્ત ખોરાક પર પ્રતિબંધ યથાવત્ છે. ઉપરાંત, સમગ્ર પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળા દરમિયાન, કઠોળ, કોબી, સાઇટ્રસ ફળો ખાવાની મનાઈ છે. સોસેજ, તૈયાર ખોરાકઅને બેકરી ઉત્પાદનો.

પાછળથી, જ્યારે સ્ત્રી ઓપરેશનમાંથી સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થઈ જાય, ત્યારે આ ઉત્પાદનોને આહારમાં દાખલ કરી શકાય છે, નવજાતની પ્રતિક્રિયાની કાળજીપૂર્વક દેખરેખ રાખે છે. જો બાળક પ્રતિક્રિયા આપે છે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓઅથવા પેટમાં અસ્વસ્થતા, અમુક ખોરાક પરનો પ્રતિબંધ સ્તનપાનના સમગ્ર સમયગાળા દરમિયાન ચાલુ રહી શકે છે.

પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળામાં ઘનિષ્ઠ જીવન

સ્ત્રીની સ્થિતિના આધારે, પ્રતિબંધ જાતીય જીવનસિઝેરિયન વિભાગ પછી 1.5 થી 2 મહિના સુધી બદલાઈ શકે છે. આ પ્રશ્નહાજરી આપનાર ચિકિત્સકે પરીક્ષા અને પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળામાં પુનઃપ્રાપ્તિની ગતિશીલતાના આધારે નિર્ણય લેવો જોઈએ.

જો ગૂંચવણો થાય છે, જેમ કે સિવેન ચેપ, ગર્ભાશયની બળતરા, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ, વગેરે, તેના પર પ્રતિબંધ ઘનિષ્ઠ સંબંધોસુધી લંબાવી શકાય છે સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ. કોઈપણ રીતે, ઘનિષ્ઠ જીવનડિસ્ચાર્જ બંધ થઈ જાય અને ટાંકીઓ સંપૂર્ણપણે સાજા થઈ જાય પછી જ ફરી શરૂ કરી શકાય.

પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળામાં રમતો

ઘણી સ્ત્રીઓ ક્યારે શરૂ કરવી તે પ્રશ્નમાં રસ ધરાવે છે શારીરિક કસરતતમારી આકૃતિ પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે. જો જે મહિલાઓએ જાતે જ જન્મ આપ્યો હોય તેઓ હોસ્પિટલમાંથી રજા મેળવ્યા પછી તરત જ રમત રમવાનું શરૂ કરી શકે છે, તો પછી જે સ્ત્રીઓએ સિઝેરિયન સેક્શન કર્યું છે તેમની સાથે બધું સંપૂર્ણપણે અલગ છે.

સિઝેરિયન વિભાગ પછી માસિક સ્રાવ: ક્યારે અપેક્ષા રાખવી અને તેની ઘટના શું નક્કી કરે છે

શસ્ત્રક્રિયા પછી, તમારે શારીરિક કસરત શરૂ કરતા પહેલા ઓછામાં ઓછા 1.5 મહિના રાહ જોવી પડશે. ઓછામાં ઓછા ભાર સાથે વર્ગો શરૂ કરવા જરૂરી છે, ધીમે ધીમે કસરતની સંખ્યા અને ગતિ વધારવી.

તમારા પેટના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે તમે તમારા ડૉક્ટરની પરવાનગીથી જ કસરત કરી શકો છો.

તે પહેલાં તમે કરી શકો છો પ્રકાશ જિમ્નેસ્ટિક્સ, જે વધારવાનો હેતુ છે જીવનશક્તિઅને મૂડ.