હીટસ્ટ્રોક ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીર તાપમાનમાં વધારાનો સામનો કરી શકતું નથી, અને તેની આસપાસ હવાના તાપમાનમાં વધારો થવાને કારણે અથવા તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિને કારણે થાય છે. મોટેભાગે, હીટ એક્સચેન્જ ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકો, તેમજ વૃદ્ધો અને બાળકો પીડાય છે. શરીરનું તાપમાન 40-41 ° સે સુધી પહોંચવાને કારણે, નર્વસ સિસ્ટમ અને મગજની તકલીફ દેખાય છે. જો સમયસર મદદ પૂરી પાડવામાં ન આવે, તો તેઓ વિકાસ પામે છે પેથોલોજીકલ ફેરફારોશરીરમાં, અને ગંભીર કિસ્સાઓમાં મૃત્યુ શક્ય છે.
હીટસ્ટ્રોક શું છે?
પુખ્ત વયના લોકોમાં લક્ષણો હીટસ્ટ્રોકજ્યારે આજુબાજુનું તાપમાન 31°C સુધી પહોંચે છે અને શરીર શરૂ થાય છે ત્યારે સારવારની જરૂર પડે છે પુષ્કળ પરસેવો, શ્રેષ્ઠ સ્તરે શરીરનું તાપમાન જાળવવા માટે. જો પૂરતો પરસેવો ઉત્પન્ન થતો નથી, તો શરીરનું તાપમાન ધીમે ધીમે વધે છે, અને જ્યારે તે 38 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધી પહોંચે છે ત્યારે જ ફેરફાર જોવા મળે છે.
હીટ સ્ટ્રોકનો એક ખાસ કિસ્સો સનસ્ટ્રોક છે. તે માં અલગ છે અલગ રોગ, કારણ કે તે મુખ્યત્વે માથાના વિસ્તારને અસર કરે છે.
આ સ્થિતિ ખૂબ જ ખતરનાક માનવામાં આવે છે, ખાસ કરીને ક્રોનિક કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો, ગંઠાઈ જવા અથવા લોહીની રચનાની વિકૃતિઓ ધરાવતા લોકો માટે. જો તમે લાંબા સમય સુધી આ સ્થિતિમાં રહો છો, તો હૃદય, કિડની અથવા યકૃત નિષ્ફળતા, તેમજ આંતરિક રક્તસ્રાવ.
હીટ સ્ટ્રોકના બે પ્રકાર:
- પ્રથમ પ્રકાર - ભારે તાલીમને કારણે ઓવરહિટીંગ થાય છે, મોટેભાગે એથ્લેટ્સમાં થાય છે. ક્યારેક ત્યારે થાય છે જ્યારે શારીરિક કાર્યઉચ્ચ તાપમાન અને ભેજવાળા રૂમમાં.
- આજુબાજુના તાપમાનમાં વધારાને કારણે બીજો પ્રકાર ઓવરહિટીંગ છે.
કારણને ધ્યાનમાં લીધા વિના, બંને સ્વરૂપો સમાન છે વિનાશક અસરઆરોગ્ય પર અને જીવન માટે જોખમ ઊભું કરે છે.
કારણો
આ સ્થિતિના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે અને તે વિષુવવૃત્તીય પાણીમાં મુસાફરી કરતા ખલાસીઓ, સ્ટીલ ફાઉન્ડ્રીમાં કામદારોમાં જોવા મળે છે અને તે ઉચ્ચ હવાના તાપમાને થતી કૂચ દરમિયાન લશ્કરી કર્મચારીઓમાં જોવા મળે છે. હીટસ્ટ્રોક ઘણીવાર સૂર્યના કિરણો હેઠળ સતત 2 કલાકથી વધુ સમય વિતાવનારા સનબાથર્સમાં તેમજ શિખાઉ પ્રવાસીઓમાં કે જેમણે અયોગ્ય રીતે કેમ્પિંગની સ્થિતિનું આયોજન કર્યું હોય તેમાં જોવા મળે છે.
સાથે જ આસપાસનું તાપમાન, કેટલાક પુખ્ત વયના લોકો હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણો વિકસાવે છે જેને રોગ માટે લાંબા ગાળાની સારવારની જરૂર હોય છે, જ્યારે અન્ય સમાન પરિસ્થિતિઓમાં સ્વસ્થ રહે છે. આ શારીરિક તંદુરસ્તીના સ્તર, કપડાં, શરીરમાં ભેજનું પ્રમાણ અને શરીરની ઝડપથી ઠંડુ થવાની ક્ષમતા પર આધાર રાખે છે.
જોખમ ધરાવતા દર્દીઓ છે:
- હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓના કાર્યમાં વિક્ષેપ;
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર;
- રક્ત ઉત્પાદન અને ગંઠાઈ જવાની વિકૃતિઓ;
- અંતઃસ્ત્રાવી રોગો.
અકાળે સહાયના કિસ્સામાં, વારંવાર કિસ્સાઓ છે જીવલેણ પરિણામ, તેથી 41 ડિગ્રી સેલ્સિયસ પર માત્ર અડધા બીમાર જ બચી શકે છે. જો આજુબાજુનું તાપમાન 30 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઉપર વધે છે, તો તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. શરીર પહેલેથી જ તાણ હેઠળ છે, આંતરિક ગરમી ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરે છે, મોટી માત્રામાં પરસેવો ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે, જે નિર્જલીકરણ તરફ દોરી શકે છે. પરસેવોનું મહત્તમ પ્રમાણ જે મુક્ત થઈ શકે છે સ્વસ્થ માણસ, 1 l/h થી વધુ નથી.
દર્દીની સ્થિતિ શું વધારે છે:
- ગરમ કપડાં;
- ક્રોનિક રોગો;
- ઉચ્ચ તાપમાન અને ભેજ;
- સ્નાયુ રિલેક્સન્ટ્સનો ઉપયોગ;
- ત્વચા સમસ્યાઓ અને પરસેવો;
- શરીરમાં પાણીના સંતુલનમાં વિક્ષેપ;
- અનુકૂલન કરવાની ઓછી ક્ષમતા.
ચિહ્નો
રોગની શરૂઆત, ગંભીરતાને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તદ્દન તીવ્ર, સમાન છે હદય રોગ નો હુમલો. હળવા અને સાથે મધ્યમ ડિગ્રીત્યાં ઝડપી છે છીછરા શ્વાસ, ત્વચાની લાલાશ, તાવ, ઉબકા, શક્ય ઉલટી અને અવકાશમાં દિશાહિનતા.
ગંભીર નુકસાન ઝડપથી વિકસે છે અને નીચેના લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે:
- નબળાઈ અને ભારે તરસ(ડિહાઇડ્રેશનને કારણે થાય છે).
- આંચકી, વધારે ગરમ થવાને કારણે અને લોહીની એસિડિટીમાં વધારો થવાને કારણે, મગજ ઘણી બધી ચેતા આવેગ મોકલે છે, જે સમગ્ર તણાવનું કારણ બની શકે છે. સ્નાયુ સમૂહ, તેથી અલગ જૂથોસ્નાયુઓ જોરદાર હારશરીર ઘણીવાર આક્રમક સિન્ડ્રોમની ઘટના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.
- હાયપરથર્મિયા, તીવ્ર વધારોનિર્ણાયક મૂલ્યો માટે તાપમાન.
- ટાકીકાર્ડિયા અને હૃદયના ધબકારા વધીને 120 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ. જેમ જેમ સમય પસાર થાય છે તેમ તેમ નાડી સતત વધતી જાય છે અને દોરા જેવી બની જાય છે.
- શરીરની ખોટને કારણે બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો મોટી સંખ્યામાપ્રવાહી, તાપમાન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરતા, લોહી ગાઢ બન્યું.
- શરીરમાં પ્રવાહીની અછતને કારણે, પરસેવોમાં તીવ્ર ઘટાડો, આને કારણે, તાપમાન ખૂબ જ ઝડપથી વધવાનું શરૂ કરે છે.
- ત્વચાની લાલાશ, ધીમે ધીમે નિસ્તેજ અને વાદળીપણું તરફ દોરી જાય છે.
- પ્રવાહીની અછત, કિડનીમાં વહેતા લોહીની અછત અને તેની વધેલી ઘનતાને કારણે કિડની ફેલ્યર થાય છે. પેશાબના આઉટપુટમાં ઘટાડો થાય છે, અને ખાસ કરીને ગંભીર પરિસ્થિતિઓમાં, સંપૂર્ણ સમાપ્તિ.
- અંગોમાં રક્તસ્ત્રાવ થાય છે જઠરાંત્રિય માર્ગ, તેમજ યકૃત અને કિડનીમાં.
- લોહીમાં બિલીરૂબિનની સાંદ્રતામાં વધારો સાથે લીવરને નુકસાન થવાને કારણે ત્વચા પીળી થઈ શકે છે.
મગજના અતિશય ગરમીને કારણે થતા લક્ષણો:
- રેવ
- આભાસ
- અવકાશ અથવા સમયમાં દિશાહિનતા;
- મૂંઝવણ, જ્યારે કોઈ પુખ્ત વ્યક્તિ પ્રશ્નોના અચોક્કસ જવાબ આપે છે, ત્યારે પરિસ્થિતિઓ ઊભી થઈ શકે છે જેમાં તેને યાદ નથી હોતું કે તેણે પાછલી 5-10 મિનિટમાં શું કર્યું;
- મગજમાં ગરમીના નિયમન અને રક્ત પુરવઠામાં ગંભીર વિક્ષેપને કારણે ચેતનાની ખોટ થાય છે.
હીટ સ્ટ્રોક સાથે, પુખ્ત વયના લોકોમાં લક્ષણો વિવિધ સંયોજનો અને તીવ્રતાની ડિગ્રીમાં પ્રગટ થાય છે, જે નિદાન અને સારવારને મુશ્કેલ બનાવે છે. તેથી, ચેપની હાજરી માટે પરીક્ષણો હાથ ધરવા હિતાવહ છે જે સમાન તાવનું કારણ બને છે.
જો સૂચિમાંથી ઘણા ચિહ્નો થાય, તો તમારે ચોક્કસપણે વ્યાવસાયિક તબીબી સહાય લેવી જોઈએ. શરીરમાં સંખ્યાબંધ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ ચાલી રહી છે તે હકીકતને કારણે, તમારા પોતાના પર હીટ સ્ટ્રોકને દૂર કરવું અશક્ય છે.
શરીરમાં શું થાય છે?
જ્યારે હીટ સ્ટ્રોક થાય છે, ત્યારે મુખ્ય પરિણામો ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલન અને હાયપોથાલેમસની પ્રવૃત્તિમાં ખલેલ છે, જે થર્મોરેગ્યુલેશન માટે જવાબદાર છે. પાણીની મોટી ખોટને કારણે જાડું લોહી, સાથે ઉચ્ચ સામગ્રીપોટેશિયમ અને અન્ય તત્વો ધરાવે છે ઝેરી અસરઆંતરિક અવયવો માટે.
શરીરમાં પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ:
- પરસેવાના કારણે ડિહાઇડ્રેશન, પ્રવાહી અને ક્ષારનું ગંભીર નુકશાન.
- સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીમાં સમસ્યાઓ.
- હૃદયની સમસ્યાઓ.
- રક્ત ઓક્સિડેશન.
સૌથી વધુ સ્વાઇપહૃદયને કબજે કરે છે, જેને કામ કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે, અને લીવર, જેની પાસે મૃત્યુ પામેલા રક્ત કોશિકાઓને ફિલ્ટર કરવાનો સમય નથી. હીટસ્ટ્રોકના પરિણામે મૃત્યુ પામેલા લોકોના અભ્યાસમાં મગજમાં હેમરેજ અને સોજો, ચેતાતંત્રના રોગની જેમ ચેતાકોષીય અધોગતિ અને ગંભીર હાઇડ્રોપિક ફેરફારો જોવા મળે છે.
કારણ કે ત્યાં કોઈ લક્ષણો નથી જે દરેકને સમાન અસર કરે છે, હીટ સ્ટ્રોક ક્યારેક અન્ય કારણોથી થતી બીમારીઓ સાથે મૂંઝવણમાં આવી શકે છે.
સમાન લક્ષણો સાથે પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ:
- કિડની અથવા લીવર નિષ્ફળતા.
- હાયપોથર્મિયા, ચેતનાની ખોટ છે, પરંતુ પ્રવાહી નુકશાનના કોઈ લક્ષણો નથી.
- મગજના કાર્યમાં વિક્ષેપને કારણે ઝેરી ઝેરકિડની રોગને કારણે.
- ઇથિલ આલ્કોહોલથી મગજને થતા નુકસાનને કારણે હીટ સ્ટ્રોકના તમામ લક્ષણો સાથે ચિત્તભ્રમણા ટ્રેમેન્સ હોઈ શકે છે.
- ઉશ્કેરાટમાં ફટકાના તમામ ચિહ્નો હોઈ શકે છે, પરંતુ તાપમાનમાં વધારો કર્યા વિના.
- સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરતા ચેપી રોગો.
- ડ્રગ ઝેર.
પુખ્ત વયના લોકો હીટસ્ટ્રોકના લક્ષણો અનુભવી રહ્યા છે કે કેમ તે નક્કી કરો અને દવા લખો યોગ્ય સારવાર, માત્ર યોગ્ય તબીબી વ્યાવસાયિકો જ આ કરી શકે છે.
પ્રાથમિક સારવાર
રોગ પોતે જ પ્રગટ થાય છે અલગ રસ્તાઓ, પરંતુ તાત્કાલિક પ્રતિભાવ અને તબીબી સહાયની જરૂર છે. પૂર્વ-તબીબી સહાય પૂરી પાડવી જરૂરી છે; જો તે સમયસર પ્રદાન કરવામાં ન આવે અથવા સંપૂર્ણ રીતે ન આપવામાં આવે, તો મૃત્યુ સહિત ઉલટાવી શકાય તેવા પરિણામો શક્ય છે.
જો પુખ્ત વયના લોકોમાં હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણો જોવા મળે છે, તો સારવાર માટે તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી આવશ્યક છે. રાહ જોતી વખતે, મોટી નસો અને ધમનીઓ પસાર થતી હોય તેવા વિસ્તારોમાં દર્દીને પુષ્કળ પ્રવાહી અને ઠંડા સંકોચન આપવા જરૂરી છે.
પ્રાથમિક સારવાર:
- શરીરમાં પાણીનું સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવું;
- શરીરનું તાપમાન 38 ° સે નીચે ઘટાડવાનો પ્રયાસ;
- પાણી સિવાય કોઈપણ પ્રવાહી લેવાનું ટાળો.
તે કોઈપણ લેવા માટે પ્રતિબંધિત છે દવાઓજે રુધિરાભિસરણ અથવા નર્વસ સિસ્ટમ, કિડની, યકૃત અથવા હૃદયને અસર કરે છે. ઉપરાંત, તમારે દર્દીને આલ્કોહોલ અથવા સરકોથી સાફ કરવું જોઈએ નહીં, કારણ કે ડિહાઇડ્રેશન દરમિયાન તે ત્વચા દ્વારા શોષાય છે અને લોહીની ઝેરીતામાં વધારો કરે છે.
દર્દીને અંધારાવાળી, ઠંડી જગ્યાએ ખસેડવાની જરૂર છે, જ્યાં બાહ્ય વસ્ત્રો દૂર કરવા અને તેને તેની પીઠ પર સુવડાવવાની જરૂર છે, તેના માથા અને પગને ઉંચા કરવા જેથી તે તેના માથા કરતા ઉંચા હોય. જો ઉલટી થાય છે, તો દર્દીને જમણી બાજુએ મૂકવો જોઈએ જેથી શ્વસનતંત્રમાં ઉલટી થવાની સંભાવનાને ટાળી શકાય. કપાળ, બગલ, ગરદન અને જાંઘની અંદરની બાજુએ ઠંડી, ભીના સંકોચન લાગુ કરવા જોઈએ. ઠંડક વિસ્તાર વધારવા માટે તમે દર્દીને ભીની ચાદરથી પણ ઢાંકી શકો છો.
39 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઉપરના તાપમાને, દર્દીને ઠંડી અને ઠંડી લાગે છે, કોમ્પ્રેસનો ઇનકાર કરે છે, જે તેને વધુ ઠંડો બનાવે છે. આ હાયપોથાલેમસની કામગીરીમાં વિક્ષેપની નિશાની છે આ કિસ્સામાં, વાંધાઓ સાંભળ્યા વિના, ઠંડક તરત જ હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ. દર્દી એ હકીકતને કારણે પાણીનો ઇનકાર પણ કરી શકે છે કે મગજએ ડિહાઇડ્રેશન વિશેના સંકેતોની નોંધણી કરવાનું બંધ કરી દીધું છે, તેથી પીડિતને પીવા માટે ફરજ પાડવામાં આવે છે. સ્થિર પાણીઓરડાના તાપમાને, નાના ચુસકીમાં; જ્યારે ઉલટી થાય ત્યારે આ કરવું ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.
દર્દીને આપવામાં આવ્યા પછી પ્રાથમિક સંભાળ, તમારે એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવાની જરૂર છે. જો આ શહેરની બહાર થયું અને ત્યાં છે વાહન, તો પછી પીડિતને જાતે હોસ્પિટલમાં લઈ જવાનું વધુ અસરકારક છે, પછી તેને ઝડપથી મદદ મળશે. પુખ્ત વયના લોકોમાં હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણો જોવા મળે ત્યારે એન્ટિપ્રાયરેટિક દવાઓ સાથેની સારવાર બિનઅસરકારક અને ખતરનાક પણ છે, કારણ કે આવી દવાઓ ઇચ્છિત અસર કરતી નથી, પરંતુ માત્ર યકૃત અને કિડની પર ભાર મૂકે છે.
આ પ્રદાન કરવા માટેની મુખ્ય ભલામણો છે પ્રાથમિક સારવાર, તે માત્ર કામચલાઉ પગલાં છે અને સંપૂર્ણ સારવારને બદલી શકતા નથી. રોગની સારવારનો સમયગાળો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણો માત્ર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવી શકે છે.
લોક ઉપાયો અને ઘટનાની રોકથામ
હળવા હીટસ્ટ્રોક સાથે, પુખ્ત વયના લોકોમાં વિવિધ લક્ષણોના અભિવ્યક્તિની અવધિ ટૂંકી હોય છે, સારવાર ઘરે કરી શકાય છે. આ કિસ્સામાં, દર અડધા કલાકે દર્દીની સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવું આવશ્યક છે. પરંપરાગત પદ્ધતિઓજ્યારે તાપમાન 37.5 ° સે ઉપર ન વધે ત્યારે વપરાય છે. લોખંડની જાળીવાળું horseradish સાથે સંકુચિત 20 મિનિટ ચાલે છે, અથવા ડુંગળીના પલ્પ સાથે પગ અને બગલને સાફ કરવા માટે વારંવાર ઉપયોગ થાય છે.
ખોવાયેલા પ્રવાહીને ફરીથી ભરવા માટે પુષ્કળ પ્રવાહી પીવું જરૂરી છે. તમારે સાથે ખોરાક લેવો જોઈએ મોટી રકમતરબૂચ, કાકડી, નારંગી, તેમજ સૂપ અને અન્ય એન્ટ્રી જેવા પ્રવાહી.
તમારે કોઈપણ આલ્કોહોલ ધરાવતા પદાર્થો અથવા ધૂમ્રપાન ન કરવું જોઈએ અથવા શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં જોડાવું જોઈએ નહીં. બી
દર્દીઓ માટે બેડ આરામની ભલામણ કરવામાં આવે છે; જો રોગના લક્ષણોમાં ઘટાડો થાય છે, તો પછી 2-3 દિવસ પછી તમે કરી શકો છો ટૂંકી ચાલ. સારવાર દરમિયાન સીધો સૂર્યપ્રકાશ ટાળવો જરૂરી છે, ગરમ રૂમ, અને ગરમ સ્નાન. તેને મર્યાદિત કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે સ્વચ્છતા પ્રક્રિયાઓરબડાઉન ઠંડુ પાણી.
માં રોગ નિવારણ હાથ ધરવામાં આવે છે ઉનાળાનો સમય, અને સમાવે છે:
- પ્રકાશ, ગરમી વહન કરતા કપડાં પહેરો;
- સૂર્યપ્રકાશ દરમિયાન ટોપીઓ;
- વાપરવુ પર્યાપ્ત જથ્થોસ્થિર પાણી;
- પીક એક્ટિવિટીના કલાકો દરમિયાન સૂર્યના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળવું.
થર્મોરેગ્યુલેશનમાં વિક્ષેપને કારણે થતી સ્થિતિ તેના પોતાના પર જતી નથી, પરંતુ માત્ર વધુ ખરાબ થાય છે. જો પુખ્ત વયના લોકોમાં હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણો જોવા મળે છે, તો રોગની સારવારનો સમયગાળો તેના પર આધાર રાખે છે કે પ્રાથમિક સારવાર કેટલી ઝડપથી પૂરી પાડવામાં આવી હતી.
હીટસ્ટ્રોક છે પીડાદાયક સ્થિતિ, પરિણામે લાંબો રોકાણઉચ્ચ તાપમાનના પ્રભાવ હેઠળ શરીર. સાથે લોકોમાં ક્રોનિક પેથોલોજી કાર્ડિયો-વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમનુંહાઈપરથર્મિયા થઈ શકે છે ગંભીર પરિણામો. ખાસ કરીને, કાર્ડિયાક અરેસ્ટને નકારી શકાય નહીં.
કારણો
હીટસ્ટ્રોક સાથે જોડાયેલો છે નોંધપાત્ર નુકસાનપરસેવો વડે પાણી અને ક્ષારનું શરીર. જ્યારે શરીરમાં પ્રવાહીનો ભંડાર ઓછો થઈ જાય છે, ત્યારે પરસેવો દુર્લભ બને છે અથવા સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ જાય છે, અને શરીરની ઠંડકની પ્રક્રિયા ધીમી પડી જાય છે.
હાયપરથર્મિયા ખૂબ જ ઝડપથી વિકસે છે પરિણામે શરીરને તાપમાનના ફેરફારોને અનુકૂલન કરવાનો સમય મળતો નથી અને વળતરકારક ગુણધર્મોનો ઝડપી અવક્ષય થાય છે.
મનુષ્યોમાં હીટસ્ટ્રોકના સૌથી સામાન્ય કારણો છે:
- ઉચ્ચ તાપમાન અને ભેજ;
- બંધ અથવા નબળી વેન્ટિલેટેડ વિસ્તારોમાં ઉચ્ચ તાપમાન;
- ઉચ્ચ આસપાસના તાપમાનના પ્રભાવ હેઠળ ચામડા, રબરવાળા અથવા કૃત્રિમ કપડાંમાં શારીરિક કાર્ય;
- વધારે કામ;
- શરીરના નિર્જલીકરણ;
- પુષ્કળ ખોરાક;
- સુધીની લાંબી સફર ગરમ હવામાન.
પાલન ન કરવાના કિસ્સામાં પીવાનું શાસન(અપૂરતું પ્રમાણમાં ઓછું પ્રવાહીનું સેવન), નિર્જલીકરણ (ડિહાઇડ્રેશન) ધીમે ધીમે વિકસે છે, પરિણામે પરસેવો ઓછો થાય છે.
પુખ્ત વયના લોકોમાં હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણો
હીટસ્ટ્રોક (હાયપરથર્મિયા) અનિવાર્યપણે અતિશય ગરમી છે, અથવા વધુ સ્પષ્ટ રીતે, અતિશય પ્રતિક્રિયા છે સખત તાપમાનપર્યાવરણ એક નિયમ તરીકે, તે તરત જ થતું નથી, પરંતુ ખુલ્લા સૂર્યમાં હોવાના થોડા સમય પછી.
આપણે શું વિચારી રહ્યા છીએ પેથોલોજીકલ સ્થિતિશરીરનો અચાનક વિકાસ થાય છે. હીટ સ્ટ્રોકનું મુખ્ય લક્ષણ શરીરના તાપમાનમાં નોંધપાત્ર વધારો છે.
પીડિત પાસે છે:
- ગંભીર નબળાઇ;
- હતાશા અથવા, તેનાથી વિપરીત, નર્વસ ઉત્તેજના;
- શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી;
- તરસ
- તાપમાનમાં વધારો (કદાચ +41 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધી પણ);
- એરિથમિયા;
- બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો;
- નિસ્તેજ અને શુષ્ક ત્વચા;
- આધાશીશી, ચક્કર;
- ક્યારેક અંગોના ધ્રુજારી;
- 125 ધબકારા/મિનિટથી વધુ હૃદય દરમાં વધારો;
- મૂર્છા;
- અતિસારના લક્ષણો હાજર હોઈ શકે છે.
ગંભીર કિસ્સાઓમાં નીચેના લક્ષણો છે:
- ચેતનાની ખોટ;
- અવકાશમાં દિશાહિનતા;
- રેવ
- સાયકોમોટર આંદોલન;
- હુમલાનો દેખાવ;
- આભાસ
- સાયનોસિસ (ત્વચાની વાદળીપણું);
- પાચનતંત્રમાં રક્તસ્ત્રાવ.
ઘટનાઓના પ્રમાણમાં અનુકૂળ અભ્યાસક્રમ સાથે પણ, એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવાની જરૂરિયાતને અવગણવી જોઈએ નહીં.
માનવ શરીર પરની અસર અનુસાર, હીટ સ્ટ્રોકને તીવ્રતા અનુસાર વિભાજિત કરવામાં આવે છે:
| ઉગ્રતા | લક્ષણોનું વર્ણન |
| હલકો | પીડિતો ફરિયાદ કરે છે માથાનો દુખાવોઅને ચક્કર, તાવ, થાક, નબળાઇ અને હતાશાની લાગણી થાય છે. લોકો વારંવાર ઉબકા અને ક્યારેક ઉલટી અનુભવે છે. |
| સરેરાશ | પીડિતો તીવ્ર માથાનો દુખાવો, હૃદયના ધબકારા અને શ્વાસમાં વધારો, અને ઉબકા જે ઉલ્ટીમાં આગળ વધે છે તેની ફરિયાદ કરે છે. આ ઉપરાંત, અન્ય લક્ષણો જોવા મળે છે:
|
| ભારે | આ તબક્કે હીટ સ્ટ્રોકની તીવ્ર શરૂઆત થાય છે. દર્દીની ચેતના મૂંઝવણમાં છે, મૂર્ખતા અને કોમા સુધી. ટોનિક અને ક્લોનિક હુમલા. સાયકોમોટર આંદોલન, આભાસ અને ભ્રમણા છે. શ્વાસ છીછરો, વારંવાર, લયબદ્ધ છે. ત્વચા શુષ્ક અને ગરમ છે. તાપમાન - 41-42 ° સે. જો સમયસર પ્રાથમિક સારવાર આપવામાં ન આવે તો પેથોલોજીથી મૃત્યુદર ઘણો ઊંચો છે. |
સ્વરૂપો
અગ્રણી લક્ષણોને ધ્યાનમાં લેતા, ચારને અલગ પાડવામાં આવે છે: ક્લિનિકલ સ્વરૂપોહીટ સ્ટ્રોક:
- પિરેટીક સ્વરૂપ- શરીરના તાપમાનમાં 39-41 ડિગ્રીનો વધારો એ સૌથી આકર્ષક લક્ષણ છે.
- હીટસ્ટ્રોકનું એસ્ફિક્સિયલ સ્વરૂપ- શ્વસન કાર્યની મંદી સામે આવે છે.
- સેરેબ્રલ અથવા લકવો સ્વરૂપ- હાયપરથર્મિયા અને હાયપોક્સિયાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, આંચકી આવે છે, કેટલીકવાર આભાસ અને ચિત્તભ્રમણાનાં તત્વો દેખાય છે.
- ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિક અથવા ડિસપેપ્ટિક સ્વરૂપ- ઉબકા, ઉલટી, ઝાડા અને પેશાબની જાળવણી સાથે.
બાળકમાં હીટ સ્ટ્રોક કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે?
હીટ સ્ટ્રોક બાળકમાં થાય છે જ્યારે હીટ ટ્રાન્સફર ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે અથવા ગરમીનું ઉત્પાદન વધે છે. ખાસ કરીને ગરમ મોસમ સહન કરવું મુશ્કેલ છે શિશુઓઅને 3-4 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો. આ એ હકીકતને કારણે છે કે બાળકએ હજી સુધી થર્મોરેગ્યુલેશનની પદ્ધતિ અને શરીરના સામાન્ય ચયાપચયનો સંપૂર્ણ વિકાસ કર્યો નથી.
તે બાળકો છે જે મોટાભાગે ડિહાઇડ્રેશન અને નશોથી પીડાય છે, તેથી બાળકોમાં હીટ સ્ટ્રોક એ એક ગંભીર, રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિ છે જે માત્ર આરોગ્ય જ નહીં, પણ જીવનને પણ જોખમમાં મૂકે છે.
ડિહાઇડ્રેશનના પ્રથમ ચિહ્નો થાક, તરસ, સૂકા હોઠ અને જીભ, ઉર્જાનો અભાવ અને શરીરમાં ગરમીની લાગણીના સ્વરૂપમાં દેખાય છે. થોડા સમય પછી તેઓ દેખાય છે નીચેના લક્ષણો, જેના પરિણામો અત્યંત જોખમી છે:
- નિસ્તેજ ત્વચા;
- વાતચીતમાં મૂંઝવણ, બેભાનતા;
- પેશાબનું અંધારું;
- ચક્કર;
- મૂર્છા;
- આભાસ
- થાક
- માથાનો દુખાવો;
- ઝડપી અને છીછરા શ્વાસ;
- ઝડપી ધબકારા;
- સ્નાયુ અથવા પેટમાં ખેંચાણ;
- ઉબકા, ઉલટી, ઝાડા/
બાળકોમાં હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણો સમાન છે, ફક્ત ક્લિનિકલ ચિત્ર હંમેશા વધુ ઉચ્ચારણ હશે, અને સ્થિતિ વધુ ગંભીર હશે.
બાળકોમાં હીટસ્ટ્રોક માટે ક્રિયાઓ અને પ્રાથમિક સારવારને ત્રણ મુખ્ય પગલાં સુધી ઘટાડી શકાય છે:
- પીડિતને ઠંડક આપવી: બાળકને ઠંડા વિસ્તારમાં અથવા શેડમાં ખસેડો.
- ડિહાઇડ્રેશનને બેઅસર કરો: પુષ્કળ પ્રવાહી, મીઠું અને ખાંડ ધરાવતા ઠંડા પ્રવાહી આપો;
- ભયજનક લક્ષણોના કિસ્સામાં એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરો.
- બાળકને કુદરતી શ્વાસ લઈ શકાય તેવા ફેબ્રિક (પ્રાધાન્યમાં હળવા રંગની) બનેલી ટોપી પહેરવી જોઈએ!
- કપડાં હળવા, શ્વાસ લેવા યોગ્ય અને શરીરને ઢીલી રીતે બંધબેસતા હોવા જોઈએ. સ્વાભાવિક રીતે, ગરમ હવામાનમાં તે ઓછામાં ઓછું હોવું જોઈએ.
- બાળકને પીવું જ જોઈએ! ઘણીવાર, દિવસ દરમિયાન ઘણું બધું (સામાન્ય કરતાં દોઢથી બે ગણું વધારે).
- સૂર્યસ્નાન કરતાં બીચ પર તરવું વધુ સારું છે. જો બાળકો દર પાંચ મિનિટે પાણીમાં ઉતરે છે, તો તેમને હીટસ્ટ્રોક નહીં થાય કારણ કે તેમના શરીરમાં નિયમિતપણે ઠંડુ થવાનો સમય છે.
હીટસ્ટ્રોક માટે પ્રથમ સહાય
હીટ સ્ટ્રોક રજૂ કરે છે સૌથી મોટો ખતરોનાના બાળકો માટે, કારણ કે તેમની થર્મોરેગ્યુલેશન સિસ્ટમ પૂરતી સંપૂર્ણ નથી. કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમના પેથોલોજીવાળા લોકોમાં ગંભીર પરિણામો (મૃત્યુ સહિત) વિકસી શકે છે.
હીટ સ્ટ્રોકના પ્રથમ સંકેત પર, તમારે ડૉક્ટરને કૉલ કરવો જોઈએ. તે આવે તે પહેલાં, તમારું કાર્ય શરીરને ઠંડું છે તેની ખાતરી કરવાનું છે.
પ્રશ્નમાં પેથોલોજીના ગંભીર સ્વરૂપોના કિસ્સામાં હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું જરૂરી છે, તેમજ જો પીડિત જૂથનો છે ઉચ્ચ જોખમગૂંચવણોનો વિકાસ:
- બાળક;
- વૃદ્ધ પુરુષ;
- કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો ધરાવતી વ્યક્તિ;
- સગર્ભા સ્ત્રી.
ડૉક્ટર શું કરી શકે? આચાર તાત્કાલિક સારવાર. જો દર્દી ચેતના ગુમાવે છે, તો ડૉક્ટર દર્દીને ઇન્જેક્શન આપી શકે છે ખારાનસમાં, જે શરીરમાં પ્રવાહીની માત્રાને પુનઃસ્થાપિત કરશે.
પ્રથમ સહાય જે વ્યક્તિને પ્રદાન કરવાની જરૂર છે
- દર્દીને છાયામાં ખસેડવાની અને શાંતિ સુનિશ્ચિત કરવાની જરૂર છે.
- એકવાર તમે તમારી જાતને ઠંડા અને/અથવા સંદિગ્ધ વિસ્તારમાં શોધી લો, પછી આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો અને ઊંડો શ્વાસ લો, શાંતિથી. મુક્ત હવાનું પરિભ્રમણ સુનિશ્ચિત કરો, પંખો અથવા એર કંડિશનર ચાલુ કરો, પરંતુ ડ્રાફ્ટમાં બેસશો નહીં, કારણ કે શરીર વધુ ગરમ થવાથી નબળું પડી જાય છે અને શરદી સહેલાઈથી પકડે છે.
- તમારા કપાળ પર ઠંડી (બરફ નહીં) કોમ્પ્રેસ લગાવો. મહત્વપૂર્ણ નોંધ: બરફ અને ખૂબ ઠંડુ પાણી હીટસ્ટ્રોક માટે સખત રીતે બિનસલાહભર્યું છે વિરોધાભાસી અસરતેઓ વેસ્ક્યુલર પતન ઉશ્કેરશે. એરિયા પર કૂલ લોશન પણ લગાવી શકાય છે કેરોટીડ ધમની, છાતી, હાથ, વાછરડા પર, જંઘામૂળ વિસ્તાર, પોપ્લીટલ ભાગો, બગલ.
- જો દર્દી જાતે જ આગળ વધી શકે છે, તો તેને ફુવારોની નીચે અથવા ઠંડા સ્નાનમાં મૂકો. જો હલનચલન મુશ્કેલ હોય, તો શરીર પર ઠંડુ પાણી રેડવું;
હીટસ્ટ્રોક એ ખૂબ જ ગંભીર સ્થિતિ છે, પરંતુ મદદ સાથે સરળ પગલાંતમે તેને સરળતાથી રોકી શકો છો.
- વધેલી થર્મલ પરિસ્થિતિઓમાં કામ કરતી વખતે, તમારે દર કલાકે ટૂંકા વિરામ લેવા જોઈએ અને યોગ્ય રક્ષણાત્મક કપડાં પસંદ કરવા જોઈએ.
- એલિવેટેડ ટાળો શારીરિક પ્રવૃત્તિઅને પ્રત્યક્ષ હેઠળ નિષ્ક્રિય છે સૂર્યપ્રકાશ 11.00 થી 16.00 સુધી, એટલે કે. ઉચ્ચ સૂર્ય પ્રવૃત્તિના કલાકો દરમિયાન, કારણ કે આ માત્ર હીટ સ્ટ્રોક તરફ દોરી શકે છે, પણ;
- ટોપી અથવા બીચ છત્રી વિના સૂર્યના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાનું ટાળો!
- જ્યારે આબોહવા ઝોનને વધુ ગરમમાં બદલો, ત્યારે તમારે પીવાની જરૂર છે વધુ પ્રવાહી(રસ, ઉકાળો, કોમ્પોટ્સ અને સર્વશ્રેષ્ઠ - સામાન્ય પાણી), પરંતુ ફક્ત તે ઘટકોમાંથી કે જેમાં મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અથવા ડાયફોરેટિક અસર નથી. IN ભારે ગરમીઆ એકદમ નકામું છે.
- જો દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે, તો તે જોવા માટે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો કે શું તેઓ તાપમાનના ફેરફારો સામે શરીરના પ્રતિકારને અસર કરી શકે છે.
- જો હવામાન ખૂબ ગરમ હોય, તો ભૌતિક ઓવરલોડ ટાળવો જોઈએ. જો તમારી પાસે તમારો પોતાનો ઓપરેટિંગ મોડ પસંદ કરવાની તક હોય, તો તમારે સવાર અને સાંજના કલાકોને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ. તે કોઈ સંયોગ નથી કે ગરમ દેશોમાં સિએસ્ટા સમય હોય છે; તે ઉચ્ચ હવાના તાપમાનની ટોચ પર ચોક્કસપણે આવે છે.
- તમારી કારને ક્યારેય તડકામાં ન છોડો. જો આવું થાય, તો ગરમ કારમાં 10 મિનિટથી વધુ સમય સુધી બેસો નહીં.
- જો પુખ્ત વયના લોકો પોતાના માટે વિચારી શકે છે પોતાનું સ્વાસ્થ્ય, તો પછી બાળકમાં હીટ સ્ટ્રોકના વિકાસનું મુખ્ય નિવારણ તેના માતાપિતાનું ધ્યાન અને સાવચેતી છે. તમારા બાળક માટે યોગ્ય કપડાં પસંદ કરો, તે શું ખાય છે અને પીવે છે તે જુઓ (તમારે ગરમ હવામાનમાં કાર્બોનેટેડ પીણાં પીવાનું ટાળવું જોઈએ). તમારા બાળકમાં હીટસ્ટ્રોક ટાળવા માટે, તેની સાથે છાંયડામાં ચાલવાનો પ્રયાસ કરો, અથવા તો વધુ સારું, ફક્ત સવારે અને સાંજે ઘરની બહાર નીકળો.
ગરમ હવામાન, નબળા વેન્ટિલેશન અને ઉચ્ચ ભેજમાં, હીટ સ્ટ્રોકનું ઉચ્ચ જોખમ રહેલું છે. ઉચ્ચ હવાના તાપમાનને કારણે માનવ શરીરઝડપથી ગરમ થાય છે, ચયાપચય ખૂબ ઝડપી બને છે, અને રક્તવાહિનીઓ ફૂલે છે, જ્યારે કેશિલરી અભેદ્યતા નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. તેથી, હીટસ્ટ્રોક દરમિયાન, વ્યક્તિની સુખાકારી ઝડપથી બગડે છે અને સંખ્યાબંધ ચિંતાજનક લક્ષણો. આ તે છે જ્યાં પ્રશ્નો ખાસ કરીને સુસંગત બને છે: ગરમીનો સ્ટ્રોક કેટલો સમય ચાલે છે અને આ સ્થિતિને કેવી રીતે દૂર કરી શકાય?
કઈ પરિસ્થિતિઓમાં હીટસ્ટ્રોકનું જોખમ રહેલું છે?
હીટસ્ટ્રોક ફક્ત તે જ લોકોને અસર કરી શકે છે જેઓ તડકામાં સમય પસાર કરે છે, પરંતુ તેમની કારના ડ્રાઇવરો, વર્કશોપના કામદારો, રમતવીરો અને અન્ય લોકોને પણ અસર કરી શકે છે. વિવિધ જાતિપ્રવૃત્તિઓ સૌના અને બાથહાઉસના કામદારો અથવા ઓફિસના કર્મચારી કે જેમનું એર કંડિશનર તૂટી ગયું છે તે પણ જોખમમાં છે.
હીટ સ્ટ્રોક માટે, 3 ઘટકો પૂરતા છે:
- ગરમી.
- ઉચ્ચ ભેજ.
- અતિશય ગરમીનું ઉત્પાદન.
સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિ પણ હીટસ્ટ્રોક તરફ દોરી શકે છે.
પ્રથમ નજરમાં, હીટ સ્ટ્રોક માનવ સ્વાસ્થ્ય અને જીવન માટે એટલું ગંભીર અને જોખમી લાગતું નથી, પરંતુ સમયસર મદદ વિના તે પરિણમી શકે છે. વેસ્ક્યુલર પતન, કોમા અને મૃત્યુ પણ. હીટસ્ટ્રોકની સ્થિતિમાં વ્યક્તિને બહારની મદદ અને તાત્કાલિક પુનઃપ્રાપ્તિની જરૂર હોય છે પાણી-મીઠું સંતુલન. અને, જો તમને શંકા હોય કે તમારી નજીકની વ્યક્તિ અથવા તો તમે જાણતા ન હોય તેવા વ્યક્તિને હીટસ્ટ્રોકના લક્ષણો છે, તો તેને મદદ કરવા માટે દોડી જાઓ.
બાળકોમાં હીટસ્ટ્રોકનો ભય
બાળકોમાં હીટસ્ટ્રોક ખાસ કરીને સામાન્ય છે કારણ કે, તેમના જોતાં એનાટોમિકલ લક્ષણોવધેલી ગરમીનું ઉત્પાદન ઘણીવાર પેથોલોજીકલ પ્રકૃતિનું હોય છે.
આ નીચેના લક્ષણોને કારણે છે:
- બાળકોના શરીર ખૂબ નાના હોય છે;
- હીટ ટ્રાન્સફર અને હીટ પ્રોડક્શન સ્થિર નથી;
- થર્મોજેનેસિસ કોર સરળતાથી બળતરા થાય છે;
- વળતરની પદ્ધતિઓ અસ્થિર છે.
હીટસ્ટ્રોક પુખ્ત વયના લોકો કરતા વધુ ગંભીર હોય છે અને તેના કારણે થઈ શકે છે:
- રુધિરકેશિકાઓના મજબૂત વિસ્તરણ;
- લોહીના ગંઠાવા અને ધમનીય-વેનિસ શન્ટ્સ;
- મેટાબોલિક પેથોલોજીની ઘટના;
- શરીરનો નશો;
- હાયપોક્સિયા અને અન્ય વિકૃતિઓ.
આ બધું હાનિકારક છે યુવાન શરીરઅને કિડની, લીવર અને હૃદય રોગના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે.
હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણો અને પ્રાથમિક સારવાર
હીટ સ્ટ્રોક નીચેના લક્ષણો દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે:
- શુષ્ક મોં અને તરસ;
- નબળાઇ અને શરીરમાં દુખાવો;
- ગંભીર માથાનો દુખાવો;
- શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી અને ભરાઈ જવું;
- સ્ટર્નમ પાછળ પીડાદાયક સંવેદના;
- સતત તે એક નીરસ પીડા છેવી નીચલા અંગોઅને પાછા.
ઉપરાંત, હીટ સ્ટ્રોક દરમિયાન, શ્વાસ અને મ્યોકાર્ડિયલ સંકોચનની આવર્તન વેગ આપે છે. હાયપોથર્મિયાને કારણે ત્વચામાં બળતરાના સંકેતો સાથે ગુલાબી થઈ જાય છે. થોડા સમય પછી તે નોંધપાત્ર રીતે ઘટવા લાગે છે ધમની દબાણઅને પેશાબ અશક્ત છે. ક્યારેક હીટસ્ટ્રોકવાળા બાળકોમાં, શરીરનું તાપમાન 41 ડિગ્રી સુધી પહોંચી જાય છે, જે સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ જ ખરાબ અસર કરે છે અને ગંભીર ગૂંચવણોથી ભરપૂર હોય છે.
લક્ષણો કે જેને તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાની જરૂર છે:
- ચહેરો સોજો દેખાય છે;
- ત્વચામાં સાયનોટિક દેખાવ હોય છે;
- શ્વાસ મુશ્કેલ અને તૂટક તૂટક છે;
- વિદ્યાર્થીઓ નોંધપાત્ર રીતે વિસ્તરેલ છે;
- ભયજનક સ્નાયુ ખેંચાણ દેખાયા;
- તાવ;
- ઝાડા અને ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસ;
- પેશાબ બંધ થઈ જાય છે.
હીટ સ્ટ્રોક કેટલો સમય ચાલે છે તે ઘણા પરિબળો પર આધારિત છે, પરંતુ, સૌ પ્રથમ, તેની ડિગ્રી પર. તેથી, હળવી ડિગ્રીહીટસ્ટ્રોક સાથે ત્વચાની લાલાશ અને 39 અથવા તો 41 ડિગ્રી સુધીનું તાપમાન હોય છે. આ સ્થિતિ આરામ પર વિતાવેલા 2-4 દિવસ સુધી ટકી શકે છે. જો હીટ સ્ટ્રોકના પરિણામે મગજના ચેતાકોષોને નુકસાન થાય છે, તો પછી લાંબા ગાળાની સારવાર પણ આધુનિક દવાઓઆરોગ્યને સંપૂર્ણપણે પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે નહીં.
ખાસ કરીને હીટસ્ટ્રોક માટે જોખમ ધરાવતા લોકોનું એક જૂથ છે. આમાં ગરમી પ્રત્યે જન્મજાત સંવેદનશીલતા ધરાવતા લોકો તેમજ પીડાતા લોકોનો સમાવેશ થાય છે વધારે વજન, ટ્રાન્સફર અતિશય તાણઅને મનો-ભાવનાત્મક અતિશય તાણની સ્થિતિમાં છે, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર અને અંતઃસ્ત્રાવી રોગો, ન્યુરોલોજીકલ રોગો, નશો કરે છે, ધૂમ્રપાન કરે છે, જાડા કપડાં પહેરે છે, વગેરે.
મોટેભાગે, હીટ સ્ટ્રોક પોતાને ભારે તરસના સ્વરૂપમાં પ્રગટ કરે છે (વ્યક્તિ નશામાં ન આવી શકે), નબળાઇ, સ્નાયુમાં દુખાવોઅને નાડીના ધીમે ધીમે પ્રવેગક. જો રોગ વધુ પ્રગતિ કરે છે ગંભીર સ્વરૂપ, પછી આંચકી દેખાય છે, અનૈચ્છિક આંતરડાની હિલચાલ અને પેશાબ થાય છે. સ્થિતિ વધુ બગડી શકે છે અને દર્દીને ઉલ્ટી અને લોહી વહેવા લાગશે. પુખ્ત વયના લોકો કરતાં બાળકોને સૂર્યથી વધુ જોખમ હોવા છતાં, તેઓ તેમની પ્રતિક્રિયાશીલતાને કારણે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની જરૂર વગર તેઓ જાતે જ સાજા થઈ શકે છે. પુખ્ત વયના લોકો, તેનાથી વિપરીત, નાના હીટસ્ટ્રોકથી પણ વધુ મુશ્કેલ અને મધ્યમ તીવ્રતા સાથે પણ તેમને તાત્કાલિક ફરજિયાત હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાની જરૂર પડે છે.
જો અસરના પ્રથમ સંકેતો મળી આવે, તો પીડિતને સહાય પૂરી પાડવી અને નીચેની પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરવી જરૂરી છે:
- શક્ય તેટલું પીવું વધુ પાણીનિર્જલીકરણ રોકવા માટે;
- કોલર અને બેલ્ટ છોડો;
- ત્વચાને ઠંડુ કરો;
- કૃત્રિમ કપડાં દૂર કરો;
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, વ્યક્તિને ઠંડા ઓરડામાં અથવા છાયામાં લઈ જવા, તેને પાણી આપવું અને તેની ત્વચાને ઠંડા પાણીથી ભીની કરવી તે પૂરતું છે જેથી તે રાહત અનુભવે. જો લક્ષણો મધ્યમ અથવા ગંભીર હીટ સ્ટ્રોક સૂચવે છે, તો તમારે પણ તે જ કરવું જોઈએ, પરંતુ પીડિતને નીચે સૂવો, તેના પગને ઉંચા કરો અને એમ્બ્યુલન્સને બોલાવો.
હીટસ્ટ્રોક માટે તબીબી સંભાળ
મધ્યમ અથવા ગંભીર હીટસ્ટ્રોક માટે યોગ્ય તબીબી ધ્યાનની જરૂર છે.
નિયમ પ્રમાણે, સારવાર માટે નીચેની દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે:
- એન્ટિપ્રાયરેટિક્સ (પેરાસિટામોલ અને આઇબુપ્રોફેન);
- વાસોકોન્સ્ટ્રિક્ટર્સ (કેવિન્ટન, વિનપોસેટીન, ટ્રેન્ટલ);
- પેઇનકિલર્સ (એનલગિન અને ઇનફુલગન).
એન્ટિપ્રાયરેટિક દવાઓનો ઉપયોગ માત્ર ત્યારે જ થાય છે જો તાપમાન 39 ડિગ્રીથી વધી જાય. મુખ્યત્વે તેઓ ઉપયોગ કરે છે નાના ડોઝપેરાસીટામોલ; બાળકો માટે, એન્ટિપ્રાયરેટિક્સ સપોઝિટરીઝના સ્વરૂપમાં સૂચવવામાં આવે છે. ખૂબ જ ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ઇન્ફ્યુલગનનો ઉપયોગ નસમાં થાય છે. એન્ટિપ્રાયરેટિક્સ રોગના કોર્સને ટૂંકાવી શકે છે અને રક્ત પુરવઠાને સામાન્ય બનાવી શકે છે. જો દર્દી સાજો થતો નથી દુર્લભ કિસ્સાઓમાંહાઇડ્રોકોર્ટિસોન અને પ્રિડનીસોલોનનો ઉપયોગ થાય છે. આ દવાઓ ખૂબ કાળજીપૂર્વક સંચાલિત થવી જોઈએ, ધીમે ધીમે ડોઝ વધારવો અને જ્યારે તેને બંધ કરવામાં આવે ત્યારે તેને ઘટાડવો. દર્દીઓને ક્લીન્ઝિંગ એનિમા પણ આપવામાં આવે છે અને દરરોજ ભલામણ કરવામાં આવે છે કૂલ ફુવારોઅતિશય ગરમીથી રાહત મેળવવા માટે.
ઘરે હીટસ્ટ્રોકની સારવાર કેવી રીતે કરવી
તમે ઘણી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને ઘરે હીટસ્ટ્રોકના લક્ષણોનું સંચાલન કરી શકો છો:
- માથાનો દુખાવો દૂર કરવા અને તાવ ઘટાડવા માટે માથા પર ઠંડી કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો;
- પર કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો મહાન જહાજોઅને તાવ ઘટાડવા અને ગૂંચવણો અટકાવવા માટે લીવર;
- પેટ કોગળા;
- ગરમ એનિમા કરો;
- ઠંડી શીટ અથવા ડાયપરમાં લપેટી.
તમારી જાતને ઠંડા કપડામાં લપેટીને હીટસ્ટ્રોકનો સામનો કરવાની સૌથી સરળ અને જૂની રીતોમાંની એક છે. ખાસ કરીને, બાળકોને ઘણી વખત લપેટાયેલા કપડામાં લપેટવામાં આવે છે, કારણ કે આ શરીરનું તાપમાન ઝડપથી ઘટાડી શકે છે, શાંત થઈ શકે છે અને ઘટાડી શકે છે. અગવડતાહીટ સ્ટ્રોકને કારણે. તમે કૂલ શાવર પણ લઈ શકો છો અને બને ત્યાં સુધી પાણીની નીચે ઊભા રહી શકો છો. હળવા સ્ટ્રોક માટે, કૂલ રેપ અને કોમ્પ્રેસ સામાન્ય રીતે રાહત આપવા માટે પૂરતા હોય છે. કેટલીક પ્રક્રિયાઓ અને આરામ તમને હીટ સ્ટ્રોક વિશે ઝડપથી ભૂલી જવા અને જીવનની સામાન્ય લયમાં પાછા ફરવા દેશે.
જો આ બધી ક્રિયાઓ પરિણામ લાવતી નથી અને સ્થિતિમાં કોઈ નોંધપાત્ર સુધારો થતો નથી, તો દવાઓની જરૂર છે.
ગૂંચવણો ટાળવા માટે, તે ઉપરાંત, સમયસર ઉપયોગ કરવા યોગ્ય છે ભૌતિક પદ્ધતિઓખાસ તૈયારીઓ અને મિશ્રણ. તેથી, રાંધવા માટે સૌથી સલામત વસ્તુ છે lytic મિશ્રણ(તેઓ નોવોકેઇનમાં એમિનાઝિન, ડીબાઝોલ અને પીપોલફેનને મિશ્રિત કરે છે), જે હીટ સ્ટ્રોકના પરિણામોનો ખૂબ અસરકારક રીતે સામનો કરે છે.
હજુ પણ વધુ પરિણામો માટે, તમે ડ્રોપેરીડોલનો ઉપયોગ કરી શકો છો, અને જો સ્નાયુ ખેંચાણસોડિયમ હાઇડ્રોક્સીબ્યુટાયરેટ અને સેડક્સેન મદદ કરશે. જ્યારે તાપમાન 37.5 સુધી ઘટી જાય અને સક્રિય થાય ત્યારે તમારે એન્ટિપ્રાયરેટિક્સનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં દવા સારવારજ્યાં સુધી આ માટે અનિવાર્ય કારણો ન હોય. બાળકોને સંભાળતી વખતે ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ. અરજી કરવા માટે ઉતાવળ કરશો નહીં રોગનિવારક પ્રક્રિયાઓઅને તાપમાન "નીચે લાવો". હીટસ્ટ્રોકના કિસ્સામાં, ગૂંચવણો અટકાવવી મહત્વપૂર્ણ છે, અને તાપમાન એ માત્ર એક લક્ષણો છે અને તે સારવારનો હેતુ નથી.
હીટ સ્ટ્રોક ક્યારે શરૂ થાય છે અને તે કેટલો સમય ચાલે છે?
હીટ સ્ટ્રોકનો સમયગાળો નક્કી કરવો મુશ્કેલ છે, કારણ કે તેના પ્રથમ લક્ષણો હંમેશા શરૂઆતમાં જ નોંધવામાં આવે છે. મોટે ભાગે, શુષ્ક મોં, તરસ, નબળાઇ અને માથાનો દુખાવો પહેલાથી જ સૂચવે છે કે તમે હીટસ્ટ્રોકનો ભોગ બન્યા છો. જો કે, આ લક્ષણો પર ધ્યાન આપવામાં આવતું નથી, અને જ્યારે એરિથમિયા દેખાય છે, તાપમાન વધે છે અને અન્ય લક્ષણો દેખાય છે, ત્યારે તે સ્પષ્ટ થાય છે કે સમસ્યા હીટ સ્ટ્રોક છે. પછી તે જઈ શકે છે ગંભીર તબક્કો, અને નર્વસ સિસ્ટમને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે.
હીટ સ્ટ્રોક અને તેની સાથે આવતા તાવમાં વિકાસ અને ઘટાડાનાં તબક્કા હોય છે:
- પ્રોડ્રોમલ (ઘણી વખત લગભગ અજાણતા થાય છે);
- એલિવેશન (વિવેચનાત્મક અથવા ગીતાત્મક હોઈ શકે છે);
- સ્થિરતા;
- રિવર્સ લિસિસ.
શરૂઆતમાં, હીટસ્ટ્રોક ગરમ થવા લાગે છે. નર્વસ સિસ્ટમઆત્યંતિક છે વધારો સ્વર, પરંતુ ત્યાં કોઈ પેરિફેરલ ધમનીઓ નથી, તે જ સમયે રક્ત પ્રવાહ "કેન્દ્રિત" છે. પેરિફેરલ માઇક્રોસર્ક્યુલેશનની સમસ્યાઓને લીધે, કહેવાતા "હંસ બમ્પ્સ" દેખાય છે, તેની સાથે ઠંડી, ધ્રુજારી અને ઠંડીની તીવ્ર લાગણી હોય છે. આ ક્ષણને ચૂકી ન જવાથી અને આ તબક્કે પહેલેથી જ કાર્ય કરવાનું શરૂ કરીને, તમે અપ્રિય પરિણામોને અટકાવી શકો છો અને હીટ સ્ટ્રોકને ઝડપથી દૂર કરી શકો છો. યુ વિવિધ લોકોઆ તબક્કે લક્ષણો પોતાને અલગ રીતે અને સાથે પ્રગટ કરે છે વિવિધ ડિગ્રીઓ માટેતાકાત કેટલાક લોકો સ્પષ્ટપણે ફેરફારો અનુભવે છે, જ્યારે અન્ય લોકો સમજવા લાગે છે કે તેમને તાવ વધવાના તબક્કે જ હીટસ્ટ્રોક આવ્યો હતો.
જ્યારે તાપમાન ખૂબ જ ઝડપથી (સરેરાશ, 40-45 મિનિટમાં) ઊંચા સ્તરે પહોંચે છે ત્યારે રોગનો વિકાસ ગંભીર છે, પરંતુ જો પગલાં લેવામાં આવે અને સારવાર હાથ ધરવામાં આવે તો તે ઝડપથી ઘટે છે. રોગનો ગીતાત્મક અભ્યાસક્રમ વધુ ખતરનાક અને લાંબા સમય સુધી ચાલતો હોય છે. તે નોંધપાત્ર રીતે લાંબા સમય સુધી ચાલે છે અને સતત ઊંચા તાપમાન સાથે ન હોઈ શકે, પરંતુ તેની સાથે સુસ્તી, સુસ્તી, દબાણમાં ઘટાડો અને ત્વરિતતા છે. ધબકારા. આ સમયગાળા દરમિયાન આરામ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે અને તમારા પગ પર રોગ સહન કરવાનો પ્રયાસ ન કરો, કારણ કે ગંભીર ગૂંચવણો શક્ય છે.
આરામ અને યોગ્ય સારવાર સાથે, તમે ઝડપથી સ્થિરતાના તબક્કામાં જઈ શકો છો, જ્યારે બગાડ લાંબા સમય સુધી જોવામાં આવતો નથી, અને રિવર્સ લિસિસ સ્ટેજમાં જઈ શકો છો. આ તબક્કે, તમે તાપમાનમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો અને તમારી સુખાકારીમાં સુધારો અનુભવશો.
હીટ સ્ટ્રોકથી કેવી રીતે બચવું
પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, એવા લોકો છે જે હીટસ્ટ્રોકની સંભાવના ધરાવે છે, પરંતુ જો તેઓ સાવચેતી રાખે તો તેઓ જોખમથી પણ બચી શકે છે. ડિહાઇડ્રેશન ટાળવું, નાના ભરાયેલા રૂમ, લાંબા સમય સુધી તડકામાં ન રહેવું અને ગરમ હવામાનમાં ભારે, ગાઢ કાપડ ન પહેરવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે અસ્વસ્થતા અનુભવો છો, તો એવી જગ્યાએ જવાનો પ્રયાસ કરો જ્યાં છાંયડો અને ઠંડક હોય, પાણી પીઓ, અને તમારા ચહેરા અને માથાને ઠંડા પાણીથી ભીના કરો.
બાળકોનું કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ, હંમેશા ટોપી પહેરવી જોઈએ, તેમને પીવા માટે પાણી આપવું જોઈએ અને તેમને લાંબા સમય સુધી તડકામાં રમવાની મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં. જો તમને અથવા તમારા બાળકને જોખમ હોય તો પણ, માત્ર કાળજી અને સાવધાની જ નક્કી કરશે કે હીટસ્ટ્રોક થવાની વાસ્તવિક તક છે કે નહીં. સારવાર અને ગંભીર પરિણામોથી બચવું ખૂબ જ સરળ છે, તમારે તેને વળગી રહેવાની જરૂર છે સરળ નિયમો. જો તમે તમારી જાતને સુરક્ષિત કરી શકતા નથી, તો તમારે બધું જ લેવું જોઈએ શક્ય પગલાંજેથી હીટસ્ટ્રોક શક્ય તેટલો ઓછો રહે અને તમને કારણ ન બને ગંભીર કારણોચિંતાઓ માટે.
લોકો ઉનાળાની રજાઓની આતુરતાથી રાહ જોતા હોય છે, જ્યારે તેઓ ગરમ સમુદ્રમાં તરી શકે, સાંજના સમયે પાળા સાથે ભટકતા હોય અને પવનનો અનોખો સ્વાદ અનુભવી શકે. કેટલાક માટે તે એક સુખદ વેકેશન છે, પરંતુ અન્ય લોકો માટે તે અસહ્ય ગરમી છે, જેમાંથી છુપાવવું અશક્ય છે. આ સંદર્ભે, ઉનાળો એ વર્ષનો ચોક્કસ સમય છે જ્યારે વ્યક્તિ સરળતાથી હીટસ્ટ્રોક મેળવી શકે છે. રોગના લક્ષણો અને સારવાર, નિવારણ અને પીડિતને પ્રથમ સહાય - આ લેખમાં ચર્ચા કરાયેલ મુદ્દાઓની આ અપૂર્ણ સૂચિ છે.
રોગ વિશે મૂળભૂત ખ્યાલો
હીટસ્ટ્રોક કેટલો ખતરનાક છે? જ્યારે હવાનું તાપમાન ખૂબ ઊંચું હોય અને માનવ શરીર સામાન્ય ગરમીનું નિયમન પ્રદાન કરવામાં સક્ષમ ન હોય ત્યારે રોગના લક્ષણો અને સારવાર અતિશય ગરમ થવા સાથે સંકળાયેલા છે. હીટસ્ટ્રોક બે સ્વરૂપોમાં આવે છે:
- શરીરની ઓવરહિટીંગ ત્યારે થાય છે જ્યારે તે સક્રિય શારીરિક પ્રવૃત્તિને આધિન હોય છે. આ રોગ એવા લોકોમાં વધુ જોવા મળે છે જેમના રોજિંદુ જીવનરમતગમત સાથે સંકળાયેલ છે, જ્યારે તમારે નિયમિતપણે અને લાંબા સમય સુધી કંટાળાજનક એકવિધ કસરતો કરવી પડે છે. આ ફોર્મઆ રોગ એવા લોકોમાં પણ જોવા મળે છે જેમની વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિઓમાં એવા રૂમમાં ભારે શારીરિક શ્રમનો સમાવેશ થાય છે જ્યાં તે હંમેશા ગરમ અને ભરાયેલા હોય છે, અને ત્યાં કોઈ વેન્ટિલેશન નથી.
- બીજું સ્વરૂપ ક્લાસિક છે. તે હકીકતને કારણે છે કે ગરમીના સ્ટ્રોક દરમિયાન ઘરની અંદર અથવા બહારનું તાપમાન ખૂબ ઊંચું હોય છે. મોટેભાગે, રોગનું આ સ્વરૂપ બાળકો અથવા વૃદ્ધ લોકોને અસર કરે છે.
જો પીડિતને પ્રાથમિક સારવાર ન મળે, તો આ ખરેખર તેના સ્વાસ્થ્યને ધમકી આપી શકે છે. હકીકત એ છે કે વ્યક્તિ તેના પર્યાવરણની કોઈપણ પરિસ્થિતિઓને સ્વીકારે છે. જ્યારે હવાનું તાપમાન વધે છે, ત્યારે શરીર વધુ સક્રિય રીતે ગરમી ઉત્પન્ન કરે છે. થર્મોરેગ્યુલેશનની પ્રક્રિયા પરસેવો ગ્રંથીઓ અને ત્વચા સાથે સંકળાયેલી છે. જો તેમની સ્થિતિ સારી હોય, તો પરસેવો અસરકારક રીતે થાય છે અને શરીર વધુ ગરમ થતું નથી. માહિતી માટે: એક કલાકમાં એક લિટર પરસેવો છૂટી શકે છે.
પુખ્ત અથવા બાળકમાં ક્લાસિક હીટસ્ટ્રોક ત્યારે થાય છે જ્યારે તેનું શરીર ઊંચા તાપમાને અનુકૂલન કરવામાં અસમર્થ હોય છે. ત્વચા અને રક્તવાહિની તંત્રના ઘણા ક્રોનિક રોગો દ્વારા સામાન્ય પરસેવો અવરોધાય છે. રોગનું આ સ્વરૂપ શિશુઓ, પૂર્વશાળાના બાળકો અને વૃદ્ધોમાં પણ જોવા મળે છે.
હીટસ્ટ્રોક માટે કોણ વધુ સંવેદનશીલ છે?
- ખલાસીઓ કે જેઓ પોતાને ઉષ્ણકટિબંધીય આબોહવામાં શોધે છે જેમાં તેઓ અનુકૂળ નથી.
- કામદારો, સ્થળ વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિજે હોટ શોપ છે.
- શેરીમાં સતત રહેવા સાથે સંકળાયેલ કૃષિ વ્યવસાયના લોકો.
- ગરમ હવામાનમાં કૂચ કરતા સૈનિકો.
- યોગ્ય શારીરિક તાલીમ વિના પ્રવાસીઓ અને પર્યટનની જ અયોગ્ય સંસ્થા.
- સાથે લોકો ક્રોનિક રોગોહૃદય અને રક્ત વાહિનીઓ, અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમઅને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓજેઓ સ્થૂળતાથી પીડાય છે. પીડિતોની આ શ્રેણી માટે મૃત્યુ દર ખૂબ ઊંચો છે.
હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણોને પ્રભાવિત કરતા પરિબળો
- પ્રત્યક્ષ સૂર્યના કિરણોજે વ્યક્તિને પ્રભાવિત કરે છે.
- હવાની ભેજ અનુમતિપાત્ર ધોરણો કરતાં ઘણી વધારે છે.
- વ્યક્તિ હાયપરટેન્શનથી પીડાય છે વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા, હૃદય રોગ.
- અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીની કામગીરી વિક્ષેપિત થાય છે.
- શરીરનું અધિક વજન.
- થી નશો વધુ પડતો ઉપયોગદારૂ
- ધૂમ્રપાનનું વ્યસન.
- નર્વસ બ્રેકડાઉન્સ.
હીટ સ્ટ્રોકની ડિગ્રી
જો જરૂરી હોય તો હીટ સ્ટ્રોકના કિસ્સામાં શું કરવું તે આશ્ચર્ય ન થાય તે માટે, તમારે પીડિતને પ્રથમ સહાય પૂરી પાડવા માટે તેની ડિગ્રી જાણવાની જરૂર છે. જ્યારે તે 40 ડિગ્રી બહાર હોય ત્યારે રોગની પ્રથમ ડિગ્રી જોવા મળે છે. પરંતુ માનવીઓ થર્મોરેગ્યુલેશન માટે સ્થિર અનુકૂલન ધરાવે છે. તેનું ગરમીનું ઉત્પાદન શરીર પર થર્મલ લોડ સાથે સુસંગત છે. દ્વારા શરીરમાંથી ગરમી દૂર થાય છે એરવેઝઅને ત્વચા. વ્યક્તિની સુખાકારી સંતોષકારક છે, જો કે સુસ્તી, સુસ્તી અને કોઈપણ હલનચલન કરવામાં અનિચ્છાની ફરિયાદો હોઈ શકે છે.
જ્યારે હવાનું તાપમાન શૂન્યથી પચાસ ડિગ્રી ઉપર હોય ત્યારે વ્યક્તિને હીટસ્ટ્રોક થઈ શકે છે. રોગના લક્ષણો અને સારવાર થર્મલ સ્ટ્રેસ સાથે સંકળાયેલા છે, જેના પરિણામે શરીરમાં ગરમી એકઠી થાય છે અને ભેજનું બાષ્પીભવન વળતર મળતું નથી. જે વ્યક્તિ તેને પ્રાપ્ત કરે છે તે થર્મોરેગ્યુલેશન માટે આંશિક અનુકૂલન ધરાવે છે. શરીરનું તાપમાન આડત્રીસ ડિગ્રી સુધી વધે છે. તીવ્રતા પલ્મોનરી વેન્ટિલેશન, પલ્સ ઝડપી થાય છે. આ રોગની બીજી ડિગ્રી છે.
જો વ્યક્તિની થર્મોરેગ્યુલેટ કરવાની ક્ષમતા ખોરવાઈ જાય તો ત્રીજી ડિગ્રી હીટ સ્ટ્રોક સાઠ ડિગ્રી કે તેથી વધુના આસપાસના તાપમાને મેળવી શકાય છે. આ કિસ્સામાં, શરીરનું તાપમાન ચાલીસ ડિગ્રી સુધી વધે છે, પલ્સ તીવ્રપણે વધે છે (મિનિટમાં 160 ધબકારા સુધી), ત્વચા લાલ થઈ જાય છે અને પરસેવાના ટીપાંથી ઢંકાય છે. પીડિતને માથાનો દુખાવો, મંદિરોમાં દબાણ, હૃદયના ધબકારામાં વધારો અને તરસ છે. આસપાસ ફરવું મુશ્કેલ બની શકે છે.
મુ છેલ્લી ડિગ્રી, ચોથું, વ્યક્તિમાં થર્મોરેગ્યુલેશન માટે શરીરની અનુકૂલનક્ષમતાનો સંપૂર્ણ અભાવ હોય છે. દર્દીની સ્થિતિ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર, નર્વસ અને અન્ય પ્રણાલીઓના તીવ્ર વિક્ષેપ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ રોગ એસિડિસિસ અને સાથે હોઈ શકે છે રેનલ નિષ્ફળતા. ખાવું મહાન તકહીટસ્ટ્રોકનો ભોગ બનેલી વ્યક્તિમાં પલ્મોનરી એડીમા અને સેરેબ્રલ હેમરેજ.
લક્ષણો અને સારવાર
- વ્યક્તિ ભરાઈ અને નબળાઈની લાગણી અનુભવે છે.
- હું તીવ્ર તરસથી પીડાઈ રહ્યો છું, જે માથાનો દુખાવો અને હૃદયના સંકોચન સાથે છે.
- પીઠ અને હાથપગમાં દુખાવો થાય છે.
- શરીરનું તાપમાન 40 o C અને તેથી વધુ સુધી વધે છે.
- ત્વચા નિસ્તેજ થઈ જાય છે, શુષ્ક અને ગરમ બને છે.
- પરસેવો નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે અથવા સંપૂર્ણપણે બંધ થાય છે.
- આંખો અને હોઠની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન વાદળી થઈ જાય છે.
- શ્વાસની તકલીફ દેખાય છે.
- હૃદયના ધબકારા નોંધપાત્ર રીતે વધે છે.
- બ્લડ પ્રેશર ઓછું થઈ જાય છે.
- પેશાબ નબળો છે.
- મૂંઝવણ છે અથવા વ્યક્તિ ચેતના ગુમાવે છે.
- આંચકી અને ક્યારેક લકવો થાય છે.
- જો તમે આ રોગને ગંભીરતાથી ન લો તો કોમા થાય છે અને પછી મૃત્યુ થાય છે.
જરૂરી નથી કે હીટસ્ટ્રોકના તમામ ચિહ્નો એક વ્યક્તિમાં જોવા મળે. છેવટે, તેમનો દેખાવ ઘણા પરિબળો પર આધારિત છે: ઉંમર, સામાન્ય સ્થિતિઆરોગ્ય, ક્રોનિક રોગોની હાજરી, આસપાસના તાપમાન અને ભેજ, ઓરડાના વેન્ટિલેશનની ડિગ્રી. પરંતુ આ રોગના બે અથવા વધુ લક્ષણોની હાજરી ચિંતાજનક હોવી જોઈએ. તબીબી સહાય લેવી વધુ સારું છે.
મુ મજબૂત ઉત્તેજનાપીડિતને "ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન" અથવા "અમિનાઝિન" આપવામાં આવે છે; આંચકીના કિસ્સામાં - "સિબાઝોન", "સેડક્સેન", "ફેનોબાર્બીટલ". જ્યારે કાર્ડિયાક પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો થાય છે - "કોર્ડિયામિન", "કૅફીન", "સ્ટ્રોફેન્થિન". દર્દી જે શ્વાસ લે છે તે ઓક્સિજનને કાર્બન ડાયોક્સાઇડ સાથે મિશ્રિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
પીડિતને કેવી રીતે મદદ કરવી?
જો હીટસ્ટ્રોક માટે પ્રાથમિક સારવાર તાત્કાલિક પૂરી પાડવામાં આવે તો તે સારું છે. પછી તમે ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓ ટાળી શકો છો. છેવટે, ઘણા લોકો ક્રોનિક રોગોથી પીડાય છે. તેનાથી તેમની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થશે. જો તમને હીટસ્ટ્રોક હોય તો શું કરવું?
- પ્રથમ, એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરો. ડૉક્ટરના આવવાની રાહ જોતી વખતે, પીડિતાના શરીરને ઠંડુ કરવાનું શરૂ કરો. આ કરવા માટે, તેને છાયામાં મૂકવું જોઈએ.
- જો તમે નબળાઈ અને ઉબકા અનુભવો છો, તો દર્દીએ સુપિન પોઝિશન લેવી જોઈએ, એટલે કે, આડી. જો તેને ઉલ્ટી થવા લાગે, તો તેને ગૂંગળામણથી બચાવવા માટે તેની બાજુ પર ફેરવો.
- માથા અને કપાળના પાછળના ભાગમાં ઠંડા કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો. તમે બરફ અથવા ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
- તાજી, ઠંડી હવાનો શક્તિશાળી પુરવઠો તાત્કાલિક પૂરો પાડવો જોઈએ.
- જો શક્ય હોય તો, તમારે પીડિતના શરીર પર ઠંડુ પાણી રેડવાની અથવા તેને સ્નાન કરવામાં મદદ કરવાની જરૂર છે.
- જો તમારી ચેતના અસ્પષ્ટ છે, તો તમારા નાકમાં એમોનિયા લાવો.
હીટ સ્ટ્રોક માટે પ્રાથમિક સારવાર વ્યક્તિનું જીવન બચાવી શકે છે. એટલા માટે તે પ્રદાન કરવામાં સક્ષમ બનવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ યાદ રાખો!
સારવાર
જો ડૉક્ટરને હીટ સ્ટ્રોકના ચિહ્નો જોવા મળે છે, તો પ્રથમ વસ્તુ એ તાપમાન ઘટાડવું છે. આ કરવા માટે, પીડિતને કાળજીપૂર્વક શેડમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવે છે અને શરીરને પ્રતિબંધિત કરતા કપડાંથી મુક્ત કરવામાં આવે છે.
આગળ તેઓ માથા પર ઠંડા મૂકી અને ડાબી બાજુછાતી, તે વિસ્તારમાં જ્યાં હૃદય સ્થિત છે. આ પછી, શરીરમાં પ્રવાહીની પૂરતી માત્રા દાખલ કરવામાં આવે છે. સ્પષ્ટ ચેતના સાથે, તેઓ તેને પીવા માટે ઘણું આપે છે ઠંડુ પાણિઅથવા ચા.
હીટ સ્ટ્રોકના પરિણામો અને તેના જોખમો
વ્યક્તિ હંમેશા રોગની શરૂઆતની નોંધ લેતો નથી, અને તેની લાંબા સમયથી ચાલતી બિમારીઓ માટે અસ્વસ્થતા, માથાનો દુખાવો અને કેટલાક અન્ય લક્ષણોને આભારી હોઈ શકે છે. અને આ સમયે, મગજ શરીરને આદેશો આપે છે: નબળાઇને વશ ન થવું અને શરીરના તાપમાનના શાસનમાં નિષ્ફળતા પર પ્રતિક્રિયા ન કરવી. વ્યક્તિ પડછાયામાં જશે, પરંતુ ઘણી વાર તે ખૂબ મોડું થઈ ગયું હોય છે.
લોકો ઘરમાં હોય ત્યારે પણ હીટસ્ટ્રોક થાય છે. સ્વીકારવા માટે પૂરતું છે ગરમ સ્નાનઅથવા બિનવેન્ટિલેટેડ વિસ્તારમાં કસરતના સાધનો પર લાંબા સમય સુધી કસરત કરો. હીટસ્ટ્રોકના પરિણામો બદલાય છે: એક વ્યક્તિ માટે તે થોડા કલાકો માટે સૂવું પૂરતું છે અને બધું પસાર થઈ જશે, પરંતુ બીજા માટે તે હૃદયસ્તંભતામાં સમાપ્ત થઈ શકે છે.
નિવારણ
- ગરમ હવામાનમાં, સુતરાઉ કાપડ, છૂટક ફિટ અને હળવા રંગોના કપડાં પહેરો. ગરમ અને ભેજવાળા હવામાનમાં, તમારે રમતગમત અને શારીરિક કસરતમાં તમારી પ્રવૃત્તિ મર્યાદિત કરવી જોઈએ. જ્યારે તે ઠંડુ હોય ત્યારે અન્ય સમયે આ કરવાનું વધુ સારું છે: સાંજે અથવા સવારે.
- તમારા વર્કઆઉટ પહેલા અને પછી પુષ્કળ પ્રવાહી પીવાનું ભૂલશો નહીં.
- કાર્બોરેટેડ પાણી અને કેફીનનો વપરાશ મર્યાદિત કરો. તેઓ પ્રવાહી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
- તાલીમ પહેલાં અને પછી આલ્કોહોલ ધરાવતા પીણાં પીશો નહીં (તેઓ શરીરમાંથી પ્રવાહી પણ દૂર કરે છે).
- જો તમે કોઈપણ દવાઓ લઈ રહ્યા છો, તો તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. તેઓ શરીરના તાપમાનને નિયંત્રિત કરવાની શરીરની ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે.
ઉનાળો એ વેકેશન, બીચ પર આરામ કરવાનો અને સામાન્ય રીતે આનંદ કરવાનો સમય છે. પરંતુ જો તમે લેશો તો આ આનંદ છવાયેલો હોઈ શકે છે સૂર્યસ્નાનઅનિયંત્રિતપણે. અલબત્ત, તમે સૂર્યના કિરણોમાં બાસ્ક કરવા માંગો છો, અને તે જ સમયે તમારી ત્વચાને એક સુંદર ડાર્ક ચોકલેટ શેડ આપો, જે પાનખરમાં પણ તમને ગરમ હવામાનની યાદ અપાવે છે. ઉનાળાના દિવસો. પરંતુ ટેન સાથે, તમે અજાણતા હીટસ્ટ્રોક મેળવી શકો છો, અને પછી તમારા વેકેશનનો એક ભાગ મનોરંજન માટે નહીં, પરંતુ હીટસ્ટ્રોકની સારવારમાં ખર્ચ કરવો પડશે. પરંતુ જો તમે હંમેશા સાવચેત રહો અને તમારા સ્વાસ્થ્યની સારી કાળજી રાખો તો પણ, હીટસ્ટ્રોક માટે પ્રાથમિક પ્રાથમિક સારવાર અગાઉથી શીખી લેવી વધુ સારું છે. ભગવાન મનાઈ કરે, પરંતુ તમારી નજીકના કોઈને તેની જરૂર પડી શકે છે. બાળકોમાં હીટ સ્ટ્રોકની સારવાર માટે ખાસ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે, કારણ કે બાળકોનું શરીરઅતિશય નબળું અને ઓવરહિટીંગ માટે ઓછું પ્રતિરોધક. તેથી, અમે તમને હીટ સ્ટ્રોકની સારવાર અને અટકાવવાની રીતો શીખવા અને/અથવા બ્રશ કરવા પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ.
હીટસ્ટ્રોક શું છે?હીટસ્ટ્રોક એ અનિવાર્યપણે ઓવરહિટીંગ છે, અથવા વધુ સ્પષ્ટ રીતે, ખૂબ ઊંચા આસપાસના તાપમાનની પ્રતિક્રિયા છે. એક નિયમ તરીકે, તે તરત જ થતું નથી, પરંતુ ખુલ્લા સૂર્યમાં હોવાના થોડા સમય પછી. શરીર તેના પોતાના પર થર્મોરેગ્યુલેશન પૂરું પાડતું નથી તે પહેલાં કેટલો સમય પસાર કરવો જોઈએ તે સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ, ઉંમર, વજન અને કેટલાક અન્ય પરિબળો પર આધારિત છે. પરંતુ વહેલા અથવા પછીના સમયમાં, લગભગ કોઈ પણ વ્યક્તિ ગરમીમાં અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, અને જેઓ રક્તવાહિની તંત્રના રોગોથી પીડાય છે, તેમના માટે ઓવરહિટીંગ જીવલેણ પણ હોઈ શકે છે.
હીટ સ્ટ્રોક ક્રમિક તબક્કામાં વિકસે છે: 
તમે સ્વતંત્ર રીતે એવી વ્યક્તિને મદદ કરી શકો છો જેણે હમણાં જ વધુ ગરમ થવાનું શરૂ કર્યું છે. આ કરવા માટે, તમારે સમયસર તેની સ્થિતિની નોંધ લેવાની જરૂર છે. તમારામાં અને તમારી આસપાસના લોકોમાં, હંમેશા આવા પર ધ્યાન આપો બાહ્ય ચિહ્નોહીટ સ્ટ્રોક:
- ચહેરા અને શરીરની લાલાશ, બિનઆરોગ્યપ્રદ બ્લશ;
- શુષ્કતા અને ત્વચાના તાપમાનમાં વધારો;
- મુશ્કેલી અથવા ઝડપી શ્વાસ, શ્વાસની તકલીફ;
- "મિડજેસ" અને/અથવા આંખો સામે અંધારું થવું, ચક્કર આવવું;
- સ્નાયુઓની નબળાઇ, ખેંચાણ;
- ઉબકા અને/અથવા ઉલટી;
- અનૈચ્છિક પેશાબ.
હીટસ્ટ્રોક માટે પ્રથમ સહાય
બાળકો, વૃદ્ધો અને જેમનું શરીર એક યા બીજા કારણોસર નબળું પડી ગયું હોય તેઓમાં હીટ સ્ટ્રોક ( દારૂનો નશો, ઓછી કેલરી ખોરાક, ફૂડ પોઈઝનીંગવગેરે) તંદુરસ્ત સક્રિય લોકો કરતાં વધુ વખત થાય છે. જેઓ જોખમમાં છે તેઓએ સૂર્યની ઝળહળતી કિરણોમાં ઓછી વાર જવું જોઈએ અને છાંયડો, ઠંડકમાં વધુ સમય પસાર કરવો જોઈએ અને કુદરતી ફેબ્રિકની ટોપીઓ અને કપડાંથી પોતાને સુરક્ષિત રાખવાની ખાતરી કરો. પ્રકાશ શેડ્સ. જો આ સાવચેતીઓ અવગણવામાં આવી હોય અથવા મદદ ન કરી હોય, તો તમારે નીચેની ક્રિયાઓ દ્વારા શક્ય તેટલી વહેલી તકે પીડિતને મદદ કરવાની જરૂર છે:
- જો તમને વધારે ગરમ લાગે, તો તરત જ શેડમાં જાઓ, પરંતુ હજી વધુ સારું, ઠંડા રૂમમાં જાઓ. જો તમને કોઈ બીજામાં ઓવરહિટીંગના લક્ષણો દેખાય, તો તરત જ તેને ત્યાં સૂર્યથી છુપાવો.
- એકવાર તમે તમારી જાતને ઠંડા અને/અથવા સંદિગ્ધ વિસ્તારમાં શોધી લો, પછી આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો અને ઊંડો શ્વાસ લો, શાંતિથી. મુક્ત હવાનું પરિભ્રમણ સુનિશ્ચિત કરો, પંખો અથવા એર કંડિશનર ચાલુ કરો, પરંતુ ડ્રાફ્ટમાં બેસશો નહીં, કારણ કે શરીર વધુ ગરમ થવાથી નબળું પડી જાય છે અને શરદી સહેલાઈથી પકડે છે. કેટલીકવાર ચાહક અથવા મેગેઝિન સાથે સરળ ફેનિંગ પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
- ચુસ્ત અને ચુસ્ત કપડાં, કોઈપણ એક્સેસરીઝ અને ઘરેણાં દૂર કરો. ઠંડું સ્નાન અથવા તાજું ફુવારો લો. આરામદાયક સ્થિતિ લો, બેસીને અથવા સૂઈ જાઓ, જેમાં શરીર તણાવ અથવા દબાણ અનુભવતું નથી.
- આગળનું કાર્ય પુનઃસ્થાપિત કરવાનું છે પાણીનું સંતુલન. આ કરવા માટે, ગેસ વિના ઘણું સ્વચ્છ અથવા ખનિજ ટેબલ ઠંડુ (ઠંડું નહીં!) પાણી પીવો, જે કુદરતી રીતે એસિડિફાઇડ થઈ શકે છે. લીંબુ સરબત. પીવા ઉપરાંત, રસદાર અને પાણીયુક્ત ફળો અને શાકભાજી ખાઓ: કાકડીઓ, તરબૂચ, સાઇટ્રસ ફળો. તે બધામાં પોટેશિયમ અને ફાઇબર હોય છે, જે પાણી-મીઠું ચયાપચયને સામાન્ય બનાવવા માટે જરૂરી છે.
- અગાઉની તમામ ટીપ્સ સંબંધિત છે પ્રકાશ સ્વરૂપહીટસ્ટ્રોક, જેમાં તમે તમારી જાતને મદદ કરી શકો છો. પરંતુ જો પરિસ્થિતિ વધુ જટિલ છે, તો તમારે પીડિતને ઠંડા રૂમમાં ખસેડીને, તેને કપડાં ઉતારીને અને તેની પીઠ પર સુવડાવીને મદદ કરવાની જરૂર છે.
- પછી ઠંડા પાણીમાં પલાળેલા સ્પોન્જથી શરીરને સાફ કરો અને તેને પીવો. મુ ગંભીર નિર્જલીકરણજરૂર પડી શકે છે ખાસ દવા(ઉદાહરણ તરીકે, રેજિડ્રોન અથવા એનાલોગ) ખનિજોનું સ્તર અને જળ સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે.
- પીડિતની હથેળીઓ અને પગને ઠંડામાં લપેટી લેવા માટે તે ઉપયોગી છે ભીના ટુવાલતેમની સપાટી અને મોટી ધમનીઓને ઠંડુ કરવા. તમારી છાતી પર બીજો ટુવાલ મૂકી શકાય છે. આ કિસ્સામાં, તેને પંખો લગાવવાની અને/અથવા નજીકના પંખાને ચાલુ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
- માથાના પાછળના ભાગમાં (માથાની નીચેની જગ્યા) અને કપાળ પર પણ કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ લગાવો. તેઓ ટુવાલમાંથી પણ બનાવી શકાય છે અથવા વિશિષ્ટ બેગનો ઉપયોગ કરી શકાય છે જે પ્રમાણભૂત પ્રાથમિક સારવાર કીટ (કહેવાતા "હાયપોથર્મિક બેગ") માં શામેલ છે.
- ભીની, ઠંડી ચાદર વડે તમારા પગથી ગરદન સુધી તમારા શરીરને લપેટીને અથવા ઢાંકવાથી નુકસાન થતું નથી.
- જો સનસ્ટ્રોક પીડિત વ્યક્તિને ઉલ્ટી થવા લાગે તો ગૂંગળામણ ન થાય તેનું ધ્યાન રાખો. આ કરવા માટે, તમારે તેને ટેકો આપવાની અને તમારી પીઠ પર પડેલી સ્થિતિને અસ્થાયી રૂપે વધુ આરામદાયક સ્થિતિમાં બદલવાની જરૂર છે.
- જો તમે ચેતના ગુમાવો છો, તો તમે એક બોટલ લાવી શકો છો એમોનિયા, જેમાંથી વરાળ, જ્યારે શ્વાસમાં લેવામાં આવે છે, ત્યારે મૂર્છામાં રાહત આપે છે.
- જો ઉપરોક્ત તમામ પદ્ધતિઓ તમને અથવા અન્ય વ્યક્તિને મદદ ન કરી હોય, તો તમારે કૉલ કરવાની જરૂર છે એમ્બ્યુલન્સ. ડૉક્ટર આવે ત્યાં સુધી, પીડિતને ઠંડુ રાખવાનું ચાલુ રાખો અને પછી તેને તબીબી સંભાળમાં સ્થાનાંતરિત કરો.
- જો હીટસ્ટ્રોક આંચકી તરીકે પ્રગટ થાય તો તમારે તાત્કાલિક એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવી જોઈએ, ગંભીર ટાકીકાર્ડિયા(150 થી વધુ હૃદયના ધબકારા પ્રતિ મિનિટ), પેટમાં અને શરીરના અન્ય ભાગોમાં દુખાવો, ઉધરસ, પ્રકાશનો ડર અને 39 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઉપરનું તાપમાન.
- દર્દીને હોસ્પિટલમાં લઈ જઈ શકાય છે, જ્યાં હીટસ્ટ્રોક પછી સારવાર કરવામાં આવશે સચોટ નિદાન. હીટ સ્ટ્રોકની તીવ્રતાના આધારે, દવાઓ મૌખિક રીતે, ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલરલી અને/અથવા નસમાં લેવા માટે સૂચવવામાં આવશે, ખાસ કરીને જો હુમલા હાજર હોય.
- ક્લિનિકલ સેટિંગમાં, હીટ સ્ટ્રોકની સારવાર ગ્લુકોઝ (નસમાં) અને સોડિયમ ક્લોરાઇડ (સબક્યુટેનીયસ) સાથે કરવામાં આવે છે. જો હ્રદયના સ્નાયુઓ વધુ પડતા ગરમ થવાને કારણે નબળા પડી ગયા હોય તો સોડિયમ કેફીન બેન્ઝોએટ પણ સબક્યુટેનીયસ રીતે આપવામાં આવે છે.
- ઓવરહિટીંગની તીવ્રતા અને સમયગાળો હીટ સ્ટ્રોકની સારવાર પછી પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળાની લંબાઈને અસર કરે છે. તેમાં ઘણા દિવસો લાગી શકે છે બેડ આરામ. આ સમયગાળા દરમિયાન, શરીરનું તાપમાન હજુ પણ વધી શકે છે અને ઝડપથી ઘટી શકે છે.
- હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણો સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી દર્દીને સલાહ આપવામાં આવે છે ખાસ આહાર. તેમાં આહારમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું પ્રમાણ ઘટાડવું અને વધારવું - છોડ ઉત્પાદનો, સમૃદ્ધ આહાર ફાઇબરઅને ખનિજો. જરૂરી પુષ્કળ પ્રવાહી પીવું, સમાવેશ થાય છે શુદ્ધ પાણી, હર્બલ ડેકોક્શન્સ, કુદરતી કોમ્પોટ, બ્રેડ kvass, એસિડિફાઇડ ચા, વગેરે.
- હીટસ્ટ્રોકમાંથી સાજા થવા પર, છાશ ખાવાથી મદદ મળી શકે છે. સારવાર અને પુનર્વસન દરમિયાન તે દિવસમાં બે કે ત્રણ વખત એક ગ્લાસ લેવામાં આવે છે.
- હીટ સ્ટ્રોકની સારવાર દરમિયાન અને તેના પછી થોડા સમય માટે આલ્કોહોલિક પીણાં, સિગારેટ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ પર પ્રતિબંધ છે. મેનૂમાંથી કોફી અને મજબૂત ચાને બાકાત રાખવું પણ વધુ સારું છે.
