શરદીની સારવાર માટે અસરકારક પદ્ધતિઓ. શરદી માટે પરંપરાગત વાનગીઓ

શરદી - ચોક્કસ નિશાનીપાનખરની શરૂઆત. વીજળીની ઝડપે ચેપ ફેલાય છે અને દવાઓ હંમેશા સમસ્યાને હલ કરવામાં સક્ષમ હોતી નથી. જ્યાં ઉપયોગ ન કરવો દવાઓ, શરદી માટે લોક ઉપાયો બચાવમાં આવશે.

શરદી ક્યાંથી આવે છે?

શરદી અને ફ્લૂનું કારણ બનેલા વાયરસ જ્યારે શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે ત્યારે તે હંમેશા બીમારીનું કારણ નથી. જો કે, જો રોગપ્રતિકારક તંત્રનિષ્ફળ જાય છે, પછી સાનુકૂળ પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ વાયરસનો ગુણાકાર થાય છે અને વ્યક્તિ બીમાર પડે છે.

વાયરસના પ્રજનન માટે અનુકૂળ પરિબળો અને રોગકારક વનસ્પતિ:

• હાઈપોથર્મિયા ( નીચા તાપમાનશરીર);
• ક્રોનિક રોગો (ચેપનો કાયમી સ્ત્રોત);
• નબળાઇ, ચેપી હુમલા સામે લડવામાં અસમર્થતા;
• અતિશય શારીરિક અને માનસિક ઓવરલોડ, તણાવ.

શરદીના ચિહ્નો

શ્વસન ચેપને બેક્ટેરિયલ પ્રકૃતિના રોગો સાથે ભેળસેળ ન કરવી જોઈએ, કારણ કે સારવારનો અભિગમ મૂળભૂત રીતે અલગ છે. ARI ની લાક્ષણિકતા છે:

1. શરીરના તાપમાનમાં મધ્યમ મર્યાદામાં વધારો (38-38.5 0 સુધી);
2. સામાન્ય નબળાઇ અને અસ્વસ્થતા;
3. નાસોફેરિંજલ મ્યુકોસામાંથી પ્રતિક્રિયાનો વિકાસ - સોજો અને અનુનાસિક ભીડ;
4. રોગના ચિહ્નોમાં ધીમે ધીમે વધારો;
5. ગળાના શ્વૈષ્મકળામાં હાયપરિમિયા;
6. જ્યારે ચેપ શ્વસન માર્ગમાં ફેલાય છે, ત્યારે ખાંસી દેખાય છે, ઉધરસમાં વિકસે છે, સામાન્ય રીતે ત્રીજા કે ચોથા દિવસે;
7. માથાનો દુખાવો.

જો સમયસર પગલાં લેવામાં ન આવે તો, રોગ શ્વસન અને શ્વસનમાંથી ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે કાર્ડિયો-વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ.

શરદીની સારવાર કેવી રીતે કરવી

આદર્શરીતે, સારવાર નિષ્ણાત દ્વારા સૂચવવી જોઈએ. કોઈપણ બીમારીમાં, તે ફ્લૂ હોય, ગળામાં દુખાવો હોય કે પછી સામાન્ય શરદી, સક્ષમ સારવાર માટે વ્યવસ્થિતતા અને સુસંગતતા મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ જો ત્યાં અરજી કરવાની તક હોય તબીબી સંભાળના, તો પછી તમારે ઘરે શરદી સામે લડવા માટે રચાયેલ પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.

દવાની સંકુચિત લક્ષિત ક્રિયાથી વિપરીત, પરંપરાગત દવા માત્ર શરદીને હરાવી અને લક્ષણોને દૂર કરે છે, પરંતુ શરીરને મજબૂત બનાવે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને ઉત્તેજિત કરે છે અને ટ્રિગર કરે છે. કુદરતી પ્રતિક્રિયાઓમાંદગી પછી શરીરને પુનઃસ્થાપિત કરવા.

શરદી સામે આવશ્યક તેલ

શરદી, વહેતું નાક અને ઉધરસના કેટરરલ અભિવ્યક્તિઓને દૂર કરવા માટે, આવશ્યક તેલ પર આધારિત મલમ મદદ કરે છે. તે એન્ટિવાયરલ અને પ્રદાન કરે છે એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અસર, ગરમ કરે છે, શરીરના સ્વરને વધારે છે, ખેંચાણ દૂર કરે છે.

મલમ તૈયાર કરવા માટે તમારે આની જરૂર પડશે:

• 7 મિલી અશુદ્ધ તેલશિયા - તેનો ઉપયોગ આધાર તરીકે થાય છે;
• 3 ગ્રામ ઘન નાળિયેર તેલ;
• 1 ગ્રામ પીળા મીણ;
• 1 ડ્રોપ અને લવંડર;
• લીંબુ તેલના 3 ટીપાં;
• નીલગિરી તેલના 3 ટીપાં;
• તેલના 2 ટીપાં.

પાણીના સ્નાનમાં દંતવલ્ક બાઉલમાં બેઝ ઓઇલ અને મીણને ઓગળી લો. જગાડવો અને તાપ પરથી દૂર કરો. મિશ્રણને થોડું ઠંડુ કરો, તેને સખત થવા દીધા વિના, આવશ્યક તેલ ઉમેરો. મલમને કાચની બોટલમાં ત્રણ મહિનાથી વધુ સમય સુધી સંગ્રહિત કરો.

મલમનો ઉપયોગ છાતી, પીઠ અને પગને ઘસવા માટે થાય છે. દવા વયસ્કો અને બાળકો માટે યોગ્ય છે, સુખદ સુગંધ ધરાવે છે. વિરોધાભાસ છે વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતામલમ ઘટકો. બાળરોગમાં, 1 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકોની સારવાર માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, શિયા અને બદામના માખણની માત્રા બમણી કરવી જોઈએ.

મલમનો ઉપયોગ પોઈન્ટ કોટરાઈઝેશન માટે થઈ શકે છે.

આવશ્યક ઘસવું

ઘટકો:

• આધાર તરીકે 20 મિલી વનસ્પતિ તેલ;
• 15 ગ્રામ મૂળભૂત ઘન કોકો બટર;
• 4 ગ્રામ મીણ;
• ફિર તેલના 10 ટીપાં;
• તેલના 20 ટીપાં.

ઘસવું આવશ્યક મલમની જેમ જ તૈયાર કરવામાં આવે છે અને તેનો ઉપયોગ પીઠ, છાતી અને પગની મસાજ માટે થાય છે. ઘસ્યા પછી, તમારે ગરમ મોજાં અને કોટન ટી-શર્ટ પહેરવાની જરૂર છે.

મધ - શરદીના ઉપચાર તરીકે

મધમાં વિટામિન હોય છે, ખનિજો, ઉત્સેચકો જેમાં બળતરા વિરોધી હોય છે અને એન્ટિવાયરલ અસર, તેથી શસ્ત્રાગારમાં વૈકલ્પિક ઔષધમધ પર આધારિત ઘણી વાનગીઓ છે.

મધ, લીંબુ, આદુ

ઝાટકો વિના મોટા લીંબુમાંથી બીજ દૂર કરો અને વર્તુળોમાં કાપો. આદુના મૂળને છોલીને તેને લીંબુ સાથે બ્લેન્ડરમાં પીસી લો. પરિણામી મિશ્રણને એક ગ્લાસ મધ સાથે રેડો, સારી રીતે ભળી દો અને રેફ્રિજરેટરમાં ગ્લાસ કન્ટેનરમાં સ્ટોર કરો.

1 ટીસ્પૂન. શરદી માટે નિવારક પગલાં તરીકે સવારે ખાલી પેટ પર મિશ્રણ ખાવામાં આવે છે અને જો રોગ શરીર પર હુમલો કરે છે તો દિવસમાં ત્રણ વખત લેવામાં આવે છે. મિશ્રણનો ઉપયોગ કરી શકાય છે શુદ્ધ સ્વરૂપઅથવા ઉમેરો ગરમ ચા.

મધ સાથે આઈસ્ડ ચા

લિન્ડેન અથવા કેમોલી ફૂલો પર ઉકળતા પાણી રેડવું અને તેને ઉકાળવા દો. પીણું તાણ અને ઠંડુ કરો, એક ચમચી મધ ઉમેરો, શરદીની સારવાર માટે પીવો. તમારે ગરમ ચામાં મધ ઉમેરવું જોઈએ નહીં, કારણ કે તે તેના હીલિંગ ગુણધર્મો ગુમાવે છે.

લસણ અને મધ

લસણ એ વાયરસ સામેનો પ્રથમ ઉપાય છે. તેની રચનામાં સમાવિષ્ટ પદાર્થો રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરે છે અને શરીરને સુરક્ષિત કરે છે.

દવા તૈયાર કરવા માટે, તમારે છાલવાળા લસણને ક્રશ અથવા માંસ ગ્રાઇન્ડરમાંથી પસાર કરવાની જરૂર છે અને મધ સાથે સમાન ભાગોમાં ભળી દો. તૈયાર મિશ્રણને રેફ્રિજરેટરમાં સ્ટોર કરો અને અઠવાડિયા દરમિયાન 1 ચમચી લો. l રાત માટે.

દારૂ એ નશા નથી, પરંતુ દવા છે

મધ્યમ ડોઝમાં, મજબૂત આલ્કોહોલિક પીણાં શરદી સામે લડવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ શરૂઆત સમાન ઉપચારતે યાદ રાખવું જોઈએ કે મોટી માત્રામાં દવા ઝેર બની જાય છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આલ્કોહોલિક પીણાં સાથેની સારવાર બિનસલાહભર્યા છે.

વોડકા + કાળા મરી

વોડકાના ગ્લાસમાં ½ ટીસ્પૂન હલાવો. કાળા મરી અને એક ગલ્પ માં પીવો. તે પછી, પ્રથમ ઊની મોજાં પહેરીને, કવર હેઠળ પથારીમાં સૂઈ જાઓ. ઉત્પાદન તમને સારી રીતે પરસેવો કરવામાં મદદ કરશે, અને પરસેવાની સાથે રોગ દૂર થઈ જશે.

વોડકા + રાસબેરિઝ

રાસબેરિઝમાં ડાયફોરેટિક અને એન્ટિપ્રાયરેટિક અસરો હોય છે. રાસબેરિઝ સાથે ચા પીવામાં આવે છે એલિવેટેડ તાપમાનઅને ગળું. તમે ઉપયોગ કરીને દવા તૈયાર કરી શકો છો દારૂ આધારિત.

તાજા રાસબેરિઝને સૉર્ટ કરો, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની મૂકો કાચની બરણીઅને વોડકા રેડો. રેફ્રિજરેટરમાં સ્ટોર કરો, અગવડતાના પ્રથમ સંકેત પર, ચામાં 1 ચમચી ઉમેરો. l દિવસમાં ત્રણ વખત.

Mulled વાઇન

ગરમ વાઇન, સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ પીણું, જે ઠંડા હવામાનમાં ગરમ ​​થાય છે, શરીરને રોગનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે.

તેને તૈયાર કરવા માટે, દંતવલ્કના બાઉલમાં 0.2 લિટર પાણીને બોઇલમાં લાવો. 3 લવિંગના ફૂલ, એક તજની લાકડી, એક ચપટી એલચી અને વરિયાળી ઉમેરો. ઢાંકણની નીચે પાણીને પલાળવા દો (10-15 મિનિટ). 0.7 લિટર ડ્રાય રેડ વાઇન, સફરજન અને નારંગીના ટુકડા (ઝાટકો સાથે) પાણીમાં રેડો. પીણું બોઇલમાં લાવ્યા વિના ગરમ કરવામાં આવે છે અને ગરમીથી દૂર કરવામાં આવે છે. 30 મિનિટ પછી, 1 ચમચી ઉમેરો. l મધ નાના ભાગોમાં ગરમ ​​​​પીવો.

બીયર + મધ

ગરમ બીયરના ગ્લાસમાં 1 ટીસ્પૂન ઉમેરો. મધ, નાના ચુસકીમાં પીવો, સારી રીતે પરસેવો કરવા માટે ધાબળા નીચે સૂઈ જાઓ.

કોગ્નેક + મધ

ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા કોગ્નેકમાં આરામ કરવાની ક્ષમતા છે વોકલ કોર્ડ, લેરીન્જાઇટિસ અને બિન-બંધ સારવાર. રોગ રોકવા માટે, 1 tbsp. l ચામાં કોગ્નેક ઉમેરો અથવા મધ સાથે 100 ગ્રામ પીવો.

દૂધ પીવો, તમે સ્વસ્થ રહેશો!

દૂધ અને લસણ

ગરમ દૂધમાં લસણનો રસ ઉમેરો: ગ્લાસ દીઠ 10 ટીપાં અને સૂતા પહેલા નાના ચુસકામાં પીવો.

અનુનાસિક ભીડ માટે

લસણની 5 લવિંગને ક્રશ કરો અને તેને એક ગ્લાસ ગરમ દહીંવાળા દૂધ (કીફિર) સાથે મિક્સ કરો. 30 મિનિટ માટે છોડી દો. 1 tbsp લો. l દર 2 કલાકે.

મધ + દૂધ

0.2 લિટર દૂધને ઉકાળો અને ઓરડાના તાપમાને ઠંડુ કરો. 1 tsp ઉમેરો. મધ, જગાડવો, રાત્રે પીવો.

દૂધ + સોડા

એક ગ્લાસ ગરમ દૂધમાં અડધી ચમચી હલાવો. ખાવાનો સોડાઅને નાની ચુસકીમાં પીવો. પીણું ગળામાં દુખાવો અને બળતરામાં મદદ કરે છે.

દૂધ + ડુંગળી

એક મધ્યમ ડુંગળીને ઝીણી સમારી લો અને તેનો રસ નીચોવો. કાચમાં ગરમ દૂધ 1 ચમચી જગાડવો. ડુંગળીનો રસ, રાત્રે પીવો.

વધુમાં

જો શરીર દૂધ, લસણ અથવા ડુંગળી સહન કરતું નથી, જો મધ બિનસલાહભર્યું હોય અથવા સંજોગોને કારણે સારવાર કેવી રીતે કરવી આલ્કોહોલિક પીણાંપ્રતિબંધિત?

ચહેરા પર છે સક્રિય બિંદુઓ, જેની અસરો શરદીનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે:

• નાકની પાંખોની નજીક બંને બાજુના બિંદુઓ વહેતા નાકને સરળ બનાવશે અને ભીડમાં રાહત આપશે;
• શરદી માટે, તમારે ભમર વચ્ચે અને કાનના ટ્રેગસની નજીકના બિંદુને મસાજ કરવાની જરૂર છે.

વધુમાં, તમારે એ સુનિશ્ચિત કરવાની જરૂર છે કે દર્દી જે રૂમમાં આરામ કરી રહ્યો છે તે વેન્ટિલેટેડ છે, હવાનું તાપમાન 22 0 સે.થી વધુ ન હોય, રૂમને દરરોજ કરવું જરૂરી છે. ભીની સફાઈ, સમયસર લિનન્સ અને કપડાં બદલો.

દર્દીને પુષ્કળ ગરમ પીણાં પીવા અને વિટામિન અને ખનિજ સંકુલ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

જો, પગલાં લીધા પછી, રોગ દૂર થતો નથી, અથવા સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે, તો તમારે તબીબી સહાય લેવી જ જોઇએ. શરદીની સારવાર માટે કઈ દવાઓ અને કેવી રીતે લેવી તે અંગે ડૉક્ટર ભલામણો આપશે.

પાનખર અથવા વસંતના આગમન સાથે, તારીખ શરદીઘણી વખત વધે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન હવામાન એટલું ભ્રામક હોઈ શકે છે કે સવારમાં ચમકતો સૂર્ય ઠંડા હવામાન અને સાંજે વરસાદને માર્ગ આપે છે.

આના પરિણામે તીવ્ર ઘટાડોતાપમાન અને યોગ્ય કપડાંનો અભાવ, શરીરમાં વાયરસના પ્રસાર માટે અનુકૂળ પરિસ્થિતિઓ બનાવવામાં આવે છે જે ચેપના વિકાસને ઉશ્કેરે છે. અને ઘણા લોકો રોગની પ્રગતિથી પોતાને બચાવવા માટે દવાઓ લે છે.

પરંતુ થોડા લોકો જાણે છે કે શરદીની સારવાર કરવી લોક ઉપાયોઘરે ખૂબ જ અસરકારક અને સ્વાદમાં પણ સુખદ હોઈ શકે છે અને શરીરને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના રોગનો સારી રીતે સામનો કરવામાં મદદ કરે છે.

ઠંડીની પ્રકૃતિ

નૉૅધ!

સામાન્ય રીતે, માનવ શરીરમાં મોટી સંખ્યામાં સુક્ષ્મસજીવો હોય છે જેનો રોગપ્રતિકારક તંત્ર સફળતાપૂર્વક સામનો કરે છે. જો કે, હાયપોથર્મિયાના ક્ષણે, વ્યક્તિનું રક્ષણ નિષ્ફળ થઈ શકે છે, અને વાયરસ ક્રિયાની સ્વતંત્રતા પ્રાપ્ત કરશે.

અને તેમ છતાં તાપમાનમાં ફેરફાર એ માત્ર શરદીનું કારણ છે, પરંતુ વાસ્તવિક કારણોનીચેનામાં આવેલું છે:

1. સુક્ષ્મસજીવોનો અનિયંત્રિત પ્રસાર, જેમાંથી લગભગ 250 પ્રકારના વાયરસ અને પેથોજેનિક બેક્ટેરિયા.
2. ક્રોનિક રોગોની હાજરી (ઉદાહરણ તરીકે, કાકડાનો સોજો કે દાહ અથવા એલર્જી) પેથોજેનિક સુક્ષ્મજીવાણુઓના જુબાનીમાં ફાળો આપે છે.
3. નબળી પ્રતિરક્ષા રોગના વિકાસ માટે પૂર્વશરતો બનાવે છે, અને શ્વસન રોગકારક જીવાણુઓ માટે લાંબા ગાળાની રોગપ્રતિકારક મેમરી સાથે એન્ટિબોડીઝનો અભાવ માત્ર પરિસ્થિતિને વધારે છે.
4. જઠરાંત્રિય માર્ગની કોઈપણ વિકૃતિ શરીરને નોંધપાત્ર રીતે નબળી પાડે છે, જે શરદીના વિકાસ માટે શરતો બનાવે છે.
5. વિવિધ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓસામાન્ય વિક્ષેપ ઉશ્કેરે છે શારીરિક પ્રક્રિયાઓ, જે ચેપી એજન્ટોની સંખ્યામાં વધારો તરફ દોરી જાય છે.

શીત લક્ષણો

ઘણા લોકો ઘણીવાર શરદીને ફ્લૂ અથવા ગળામાં દુખાવો સાથે મૂંઝવણમાં મૂકે છે, પરંતુ આ રોગોમાં વિવિધ લક્ષણો હોય છે, જેના કારણે વિવિધ અભિગમોતેમની સારવાર માટે. કોઈપણ શ્વસન ચેપ સામાન્ય રીતે શરીરના તાપમાનમાં વધારો સાથે હોય છે, જે પેથોજેન્સની ક્રિયા માટે શરીરની રોગપ્રતિકારક પ્રતિક્રિયા સાથે સંકળાયેલ છે.

પરંતુ તેમ છતાં, સામાન્ય શરદીમાં અન્ય સમાન રોગોની જેમ ગંભીર રીતે ઉશ્કેરાયેલા લક્ષણો નથી:

• તાપમાન સામાન્ય રીતે 38.5 °C કરતા વધુ વધતું નથી;
• શરીરની નબળાઇ શરદી સાથે થઈ શકે છે, પરંતુ ફલૂની જેમ ઉચ્ચારવામાં આવતી નથી;
• વાયરસ અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં ચેપ લગાડે છે, જેનાથી વહેતું નાક થાય છે;
• રોગનો વિકાસ ધીમે ધીમે થાય છે, જે ઘણીવાર એક સામાન્ય અસ્વસ્થતા તરીકે જોવામાં આવે છે;
• સામાન્ય રીતે ગળાના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર લાલાશ જોવા મળે છે;
• શરદી સાથે, ઉધરસ ફક્ત 3-4 મા દિવસે દેખાય છે, જ્યારે નાસોફેરિન્ક્સમાંથી ચેપ નીચલા ભાગમાં ફેલાય છે. એરવેઝ;
• માથાનો દુખાવો સામાન્ય રીતે કોઈપણ શ્વસન રોગ સાથે આવે છે, પરંતુ, અન્ય તમામ લક્ષણોની જેમ, તે સમયસર સારવારથી ખૂબ જ ઝડપથી દૂર થઈ જાય છે.

નૉૅધ!

શરદીનો વિકાસ અનિયંત્રિત બની શકે છે અને વધુ ગંભીર બીમારીઓના સ્વરૂપમાં ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે. ઘટનાઓના આ કોર્સને રોકવું એકદમ સરળ છે, પરંતુ લક્ષણોની શરૂઆત પછીના પ્રથમ 1-2 દિવસમાં આ કરવું આવશ્યક છે.

શરદીની પ્રથમ લાગણી પર કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપવી?

આ શ્વસન રોગ ભાગ્યે જ આભારી છે મહાન મહત્વતેમના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ પર યોગ્ય ધ્યાન આપ્યા વિના. અલબત્ત, શરીરના ઝડપી સ્વ-ઉપચારના કિસ્સાઓ છે, પરંતુ આ માત્ર સારી રીતે કાર્યરત રોગપ્રતિકારક તંત્ર દ્વારા જ સુનિશ્ચિત કરી શકાય છે.

મોટાભાગની પરિસ્થિતિઓમાં, લોકો ફક્ત અગવડતાને અવગણે છે, તેમની સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ કરવાનું ચાલુ રાખે છે. અને તેમ છતાં દર્દી ઘણીવાર મધ અને રાસબેરિઝ સાથે વધુ ચા પીવાથી પ્રવાહીની માત્રામાં સાહજિક રીતે વધારો કરે છે, પરંતુ એક અઠવાડિયામાં પણ શરદી પર કાબુ મેળવવો હંમેશા શક્ય નથી.

જ્યારે શરદીના પ્રથમ લક્ષણો દેખાય ત્યારે આવા કિસ્સાઓમાં શું કરવું?

જો શક્ય હોય તો, ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવાથી સમસ્યા ઉકેલવામાં મદદ મળશે. સ્થાનિક થેરાપિસ્ટ, એક નિયમ તરીકે, વિશે એક વિચાર છે લાક્ષણિક પેથોજેન્સચોક્કસ પ્રદેશમાં શરદી અને ભલામણ કરી શકે છે અસરકારક પદ્ધતિઓરોગથી છુટકારો મેળવવા માટે.

જો ડૉક્ટર પાસે જવું મુશ્કેલીઓથી ભરપૂર છે, તો પછી રોગની સારવાર ફક્ત લોક ઉપચારોને સોંપી શકાય છે, જેમાંથી ઘણા બધા છે. આજે તમે શીખીશું કે લોક ઉપાયો સાથે શરદીની સારવાર કેવી રીતે કરવી.

શરદીની સારવાર માટે લોક ઉપાયો

ઘણા લોકો કુદરતી દવાઓને ઓછો અંદાજ આપે છે, જો કે તે ઘણી વખત દવાઓ કરતાં વધુ અસરકારક હોય છે. તે જાણીતું છે રસાયણોપર લક્ષિત અસર પડે છે ચોક્કસ લક્ષણઅથવા રોગનું કારણ, પરંતુ સામાન્ય મજબૂતીકરણતેઓ શરીરમાં ભાગ્યે જ ફાળો આપે છે.

આવશ્યક તેલ સાથે એન્ટી-કોલ્ડ મલમ

આ હીલિંગ મલમ શરદી, ઉધરસ અને વહેતું નાકની રોકથામ અને સારવારમાં ખૂબ મદદરૂપ છે. તેની રચનામાં આવશ્યક તેલનો આભાર, તેમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ છે, એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો, ગરમ કરે છે, ટોન કરે છે, ખેંચાણ દૂર કરે છે અને મૂડ સુધારે છે. આ મલમનો ઉપયોગ મચ્છરના કરડવા સામે પણ સફળતાપૂર્વક થાય છે.

ઘટકો:

• મૂળભૂત શિયા માખણ (તમારે અશુદ્ધ લેવાની જરૂર છે) - 7 મિલીલીટર;
• પાયાની નાળિયેર તેલ(માખણ) - 3 મિલીલીટર;
• મીણ પીળો રંગ- 1 ગ્રામ;
• એફ. તેલ ચા વૃક્ષ- 1 ડ્રોપ;
• એફ. લવંડર તેલ - 1 ડ્રોપ;
• એફ. લીંબુ તેલ - 3 ટીપાં;
• એફ. નીલગિરી તેલ - 3 ટીપાં;
• એફ. ફિર તેલ - 2 ટીપાં.

તૈયાર મલમનું વજન: 10 મિલીલીટર.

તૈયારી:

1. પાણીના સ્નાનમાં મીણ અને મૂળ તેલનો ટુકડો ઓગળે. બધું બરાબર મિક્સ કરો અને સ્ટોવ પરથી ઉતારી લો.
2. ચાલો રાહ જુઓ જ્યાં સુધી મિશ્રણ થોડું ઠંડુ ન થાય જેથી તે ગરમ ન હોય, પણ સ્થિર પણ ન થાય, આવશ્યક તેલ ઉમેરો અને ફરીથી ભળી દો.
3. તૈયાર ઠંડા મલમને સ્વચ્છ જારમાં રેડો અને ઢાંકણને ચુસ્તપણે બંધ કરો. શેલ્ફ લાઇફ ત્રણ મહિના છે.

અરજી:

શરદી, તીવ્ર શ્વસન ચેપ, ફલૂ, વાયરલ ચેપ માટે, તમારે ઘસવાની જરૂર છે છાતી, પાછળ, પગલાંઓ મસાજ. પ્રક્રિયા પછી, ગરમ જેકેટ અને મોજાં પર મૂકો.

નૉૅધ!

મલમનો ઉપયોગ એક વર્ષનાં બાળકોની સારવાર માટે થઈ શકે છે. બાળક માટે તેને તૈયાર કરતી વખતે, અમે બેઝ ઓઇલની માત્રા બમણી કરીએ છીએ.

સળીયાથી માટે એન્ટી-કોલ્ડ મલમ

ઘટકો:

• પાયાની વનસ્પતિ તેલ(તમે સૂર્યમુખી પણ લઈ શકો છો) - 20 મિલીલીટર;
• મૂળભૂત કોકો બટર - 15 મિલીલીટર;
• મીણ - 4 ગ્રામ.
• એફ. સાઇબેરીયન ફિર તેલ - 10 ટીપાં;
• એફ. ઋષિ તેલ - 20 ટીપાં.

તૈયારી અને ઉપયોગ:

પાણીના સ્નાનમાં મીણ ઓગળે આધાર તેલ. પછી સ્નાનમાંથી દૂર કરો, સહેજ ઠંડુ કરો અને આવશ્યક તેલ ઉમેરો. એક બરણીમાં રેડો અને ઢાંકણ સાથે બંધ કરો.

પીઠ, છાતી અને પગની મસાજ માટે શરદી અને હાયપોથર્મિયા માટે તૈયાર મલમનો ઉપયોગ કરો.

મધ સાથે વાનગીઓ

મધ સાથે શરદીની સારવાર પ્રાચીન સમયથી પ્રચલિત છે. મધમાખી ઉત્પાદનશરીર પર બળતરા વિરોધી, બેક્ટેરિયાનાશક અને પુનઃસ્થાપન અસર ધરાવે છે. મધની રચના મેક્રો- અને માઇક્રોએલિમેન્ટ્સમાં એટલી સમૃદ્ધ છે કે તેના જેવી દવા શોધવી મુશ્કેલ છે.

મધ, આદુ અને લીંબુ

દરેક ઘટકના ફાયદાકારક ગુણો અલગથી ઉપયોગમાં લેવાતા હોવા છતાં પણ સાબિત થયા છે, અને આ ઉત્પાદનો એકસાથે અસરકારક રીતે બળતરાથી રાહત આપે છે અને શરદીની વધુ પ્રગતિને ધીમું કરે છે. દવા તૈયાર કરવા માટે તમારે નીચેની રેસીપીનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે:

1. એક મોટા લીંબુને છોલીને બીજ કાઢો અને તેના ટુકડા કરો.
2. લીંબુ સાથે મીટ ગ્રાઇન્ડરમાંથી લગભગ 300 ગ્રામ આદુ પસાર કરો.
3. 200 ગ્રામ મધ ઉમેરો, સારી રીતે ભળી દો અને પરિણામી મિશ્રણને ઢાંકણ સાથે જારમાં મૂકો.
4. તમે તેનો ઉપયોગ તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં કરી શકો છો, 1 tsp. ભોજન પહેલાં, અથવા તેને ચામાં ઉમેરવું અથવા ગરમ પાણી.
5. IN નિવારક હેતુઓ માટેદિવસ દીઠ એક માત્રા પૂરતી છે, અને સારવાર માટે - દિવસમાં ત્રણ વખત.

મધ સાથે ચા

મધ સાથે ચાના ફાયદાઓ વિશે સાંભળ્યું ન હોય તેવી વ્યક્તિને શોધવાનું કદાચ મુશ્કેલ છે. પરંતુ દરેક જણ જાણે નથી કે 40 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઉપરના તાપમાને કોઈપણ પ્રોટીન ડિનેચર, એમિનો એસિડના મિશ્રણમાં ફેરવાય છે.

મધ સાથે ચા કેવી રીતે ઉકાળવી જેથી તે સ્વસ્થ હોય?

1. ચા 40 ° સે સુધી ઠંડી હોવી જોઈએ.
2. વાપરવા માટે વધુ સારું લીલી ચા, મોટી સંખ્યામાં કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટો ધરાવે છે.
3. તમે ફક્ત ચમચી વડે મધ ખાઈ શકો છો - તેને પ્રવાહીમાં ઉમેરવું બિલકુલ જરૂરી નથી.

મધ સાથે લસણ

આ છોડ સમાવે છે સક્રિય પદાર્થો, જે અસરકારક રીતે સુક્ષ્મસજીવોની મોટા ભાગની જાતો સામે લડે છે. ફાર્માસિસ્ટોએ પણ લસણની આ અસરની પ્રશંસા કરી, તેના આધારે ઘણી દવાઓનું ઉત્પાદન કર્યું.

1. લસણ એક છીણી પર અદલાબદલી છે.
2. મધ સાથે સમાન પ્રમાણમાં મિશ્રિત.
3. રેફ્રિજરેટરમાં 2-3 કલાક માટે મૂકો.
4. તમારે 1 ચમચી લેવું જોઈએ. સૂવાનો સમય પહેલાં અને ઓછામાં ઓછા 5 દિવસ માટે.

વોડકા અને અન્ય આલ્કોહોલિક પીણાં સાથેની વાનગીઓ

જોકે આલ્કોહોલિક પીણાંનો ઉપયોગ આનંદ માટે લાંબા સમયથી કરવામાં આવે છે, ત્યાં પણ ઘણા છે ઔષધીય પ્રિસ્ક્રિપ્શનોતેમના પર આધારિત.

મરી સાથે વોડકા

દરેક વ્યક્તિ સ્વતંત્ર રીતે તેમની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવામાં સક્ષમ છે, અને, એક નિયમ તરીકે, શરીર સહેજ અસ્વસ્થતા સાથે નજીકની બીમારીની ચેતવણી આપશે. આવા કિસ્સાઓમાં, શરદી સંપૂર્ણ બળમાં પોતાને પ્રગટ કરે તે પહેલાં તેને ફટકો મારવો ઉપયોગી છે.

આલ્કોહોલ સાથે મિશ્રિત મરીની જાણીતી વોર્મિંગ અસર લોકો દ્વારા લાંબા સમયથી ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, પરંતુ તમારે એક અથવા બીજાથી દૂર ન થવું જોઈએ - મરીનો મોટો જથ્થો પેટમાં ગૂંચવણો પેદા કરશે, અને તેનો દુરુપયોગ કરશે. વોડકા માત્ર શરીરને નબળું પાડશે.

માટે યોગ્ય સારવારઅરજી કરવાની જરૂર છે નીચેની રીતે:

1. એક ચપટી જગાડવો જમીન મરી(કાળો કે લાલ) 100 ગ્રામ વોડકામાં.
2. એક ગલ્પ માં પીવો.
3. ગરમ મોજાં પહેરો અને ધાબળા નીચે સારી રીતે પરસેવો પાડો.
4. બીજે દિવસે સવારે ઠંડીનો કોઈ પત્તો નહીં હોય.

રાસબેરિઝ સાથે વોડકા

ઘણા લોકો નિયમિતપણે રાસ્પબેરી ચાનો નિવારક માપ તરીકે ઉપયોગ કરે છે, તેના વિશે જાણીને હીલિંગ ગુણધર્મો. જોકે આ બેરીમાંથી જામમાં આવું નથી ફાયદાકારક અસર, પરંતુ અહીં માં તાજાતે થોડા દિવસોમાં શરદીથી છુટકારો મેળવી શકે છે.

અને જો બાળકો રાસબેરિઝ સાથે ગરમ ચા પસંદ કરે છે, તો પુખ્ત વયના લોકો તેને વોડકામાં ઉમેરી શકે છે:

1. બરણીમાં બેરી મૂકો, પરંતુ તેમને દબાવો નહીં.
2. તેને વોડકા સાથે ટોચ પર ભરો અને તેને સમગ્ર શિયાળા માટે રેફ્રિજરેટરમાં મૂકો.
3. શરદીના કિસ્સામાં, 2 ચમચી ઉમેરો. ચા રેડવાની ક્રિયા.
4. ગરમ ધાબળા હેઠળ પરસેવો.

મસાલા સાથે ગરમ વાઇન - મુલ્ડ વાઇન

નૉૅધ!

ઘણા યુરોપિયન દેશોમાં વાઇન હંમેશા ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. તેમ છતાં તે સામાન્ય રીતે હળવાશ માટે માત્ર પાતળા સ્વરૂપમાં જ ઉપયોગમાં લેવાતું હતું, તે હતું ઔષધીય હેતુઓપીણું અને પાણી ખૂબ જ ભાગ્યે જ મિશ્રિત હતા. આધુનિક ઉપચારની વાનગીઓએટલા વૈવિધ્યસભર છે કે તેઓ તમને માત્ર તંદુરસ્ત જ નહીં, પણ સ્વાદિષ્ટ દવા પણ તૈયાર કરવાની મંજૂરી આપે છે.

મસાલા અને ફળોના ઉમેરા સાથે વાઇનનો વ્યાપકપણે વોર્મિંગ એજન્ટ તરીકે ઉપયોગ થાય છે, જેને કેટલાક દેશોમાં મલ્ડ વાઇન કહેવામાં આવે છે:

1. એક નાની શાક વઘારવાનું તપેલું માં, એક ગ્લાસ પાણી ઉકાળો.
2. તજ, લવિંગ, એલચી અને વરિયાળી ઉમેરવામાં આવે છે.
3. ગરમ કર્યા વિના 10 મિનિટ માટે છોડી દો.
4. રેડ વાઇનની 1 બોટલમાં રેડો (પ્રાધાન્ય સૂકી અથવા અર્ધ-સૂકી).
5. લીંબુનો ઝાટકો અને સફરજનના થોડા ટુકડા ઉમેરો.
6. 80 °C પર લાવો અને ગરમીથી દૂર કરો.
7. અડધા કલાક માટે ઠંડુ કરો, ત્યારબાદ 2 ચમચી મધ ઉમેરવામાં આવે છે.
8. પીણું પીવા માટે તૈયાર છે.

મધ સાથે બીયર

સારી રીતે પરસેવો કરીને, તમે ઝડપથી તમારા શરીરને ઝેરી પદાર્થોમાંથી મુક્ત કરી શકો છો, જે તમારા સ્વાસ્થ્યને નોંધપાત્ર રીતે સુધારશે.

1. આ હેતુ માટે ગરમ બીયરનો ગ્લાસ સારો છે, પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં બાફેલી નથી!
2. પીણામાં 1 ચમચી મધ ઉમેરવાથી તમને ખૂબ જ ઉપયોગી દવા મળે છે.

મધ સાથે કોગ્નેક

જ્યારે શરદી હમણાં જ શરૂ થાય છે, ત્યારે તેને રોકવા માટે અહીં એક સારી રીત છે: વધુ વિકાસ 100 ગ્રામ ગરમ કોગ્નેક છે, જે 1 ચમચી મધ સાથે ખાવું જોઈએ.

નૉૅધ!

જો કે, તમારે પીણાનો દુરુપયોગ કરવો જોઈએ નહીં, અન્યથા શરીર નબળું પડી જશે અને રોગ પ્રગતિશીલ સ્વરૂપ લેશે.

દૂધ સાથે વાનગીઓ

દૂધ એ પ્રોટીન, વિટામિન અને શર્કરાનો ભંડાર છે જે બીમાર શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. શરદી દરમિયાન ઘણા ખોરાક આંતરડા પર સખત થઈ શકે છે, તેથી દૂધ એ બંને રીતે ઉપયોગી થશે દવા, અને જરૂરી તત્વોના સ્ત્રોત તરીકે.

જો કે, કેટલાક લોકો બાળપણથી જ અસહિષ્ણુ હોય છે આ ઉત્પાદન, તેથી આ રીતે ઉપચાર દરેક માટે યોગ્ય નથી.

લસણ સાથે દૂધ

જો કે લસણમાં ઉચ્ચારણ એન્ટિવાયરલ અસર હોય છે, તે આંતરડાના મ્યુકોસાને પણ બાળી શકે છે. જો કે, દૂધ સાથે સંયોજનમાં, ગેસ્ટ્રોઇંટેસ્ટાઇનલ માર્ગ પરની અસર નોંધપાત્ર રીતે નબળી પડી શકે છે અને ખરેખર ઔષધીય પીણું બનાવી શકાય છે.

થી પ્રારંભિક તબક્કોશરદી

1. દૂધનો ગ્લાસ હળવો ગરમ કરો.
2. લસણના રસના દસ ટીપાં ઉમેરો.
3. તમારે સૂતા પહેલા પીવાની જરૂર છે.

વહેતું નાક માટે

1. એક ગ્લાસ ખાટા દૂધને થોડું ગરમ ​​કરો.
2. લસણની પાંચ કચડી લવિંગ ઉમેરો.
3. અડધા કલાક માટે છોડી દો.
4. દિવસમાં 5-6 વખત ગરમ લો, 1 ચમચી.

કફ સાથે ઉધરસ માટે

1. એક ગ્લાસ ખાટા દૂધ અથવા છાશને થોડું ગરમ ​​કરો.
2. 1 tsp માં રેડો. લસણનો રસ.
3. 1 tbsp લો. દિવસમાં પાંચ વખત.

મધ સાથે દૂધ

કોઈપણ શરદી આ રેસીપી સાથે અદૃશ્ય થઈ જશે! લોક ઉપાયો સાથેની સારવાર તમામ કિસ્સાઓમાં ઝડપથી શક્ય નથી, પરંતુ ઘણા લોકો બાળપણથી દૂધ અને મધથી પરિચિત છે.

આ ઘટકોના હીલિંગ ગુણધર્મો ખાસ કરીને જ્યારે એકસાથે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે ત્યારે સ્પષ્ટ થાય છે:

1. એક ગ્લાસ દૂધ ઉકાળવું જ જોઇએ.
2. 1 ચમચી. દૂધ ઠંડુ થાય પછી જ મધ ઉમેરો.
3. પીવો અને ગરમ ધાબળા હેઠળ પથારીમાં જાઓ.
4. 38 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઉપરના શરીરના તાપમાને ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી શક્ય બગાડસ્થિતિ

ડુંગળી સાથે દૂધ

ડુંગળીનો લોક દવામાં પણ વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે, જેનો રસ વિશ્વસનીય રીતે નાશ કરે છે રોગકારક સૂક્ષ્મજીવાણુઓ, બળતરા દૂર કરે છે અને શરીરને મજબૂત બનાવે છે. હીલર્સ કોઈપણ માટે સલાહ આપે છે શ્વસન ચેપડુંગળીની વરાળમાં શ્વાસ લો.

શરદીથી છુટકારો મેળવવા માટે, નીચેની રેસીપીની લાંબા સમયથી ભલામણ કરવામાં આવે છે:

1. 1 મધ્યમ ડુંગળીને ગ્રાઇન્ડ કરો.
2. જાળીનો ઉપયોગ કરીને પલ્પને સ્વીઝ કરો.
3. એક ગ્લાસ ગરમ દૂધમાં 1 ચમચી ઉમેરો. પરિણામી રસ.
4. તમારે સૂતા પહેલા પીવાની જરૂર છે.

શરદી માટે વધારાના પગલાં

નૉૅધ!

અરજી ઔષધીય ટિંકચરઆપશે હકારાત્મક અસરમોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, જોકે માટે જલ્દી સાજા થાઓદર્દી માટે આરામ બનાવવો જરૂરી છે. જો કોઈ વ્યક્તિનું તાપમાન 38 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઉપર વધે તો બેડ આરામનિષ્ફળ વગર બતાવ્યું.

નાના લક્ષણો માટે, નીચેના નિયમોનું પાલન કરવું પૂરતું છે:

1. દર્દીના ઓરડામાં તાપમાન ઓછામાં ઓછું 22-24 ° સે હોવું જોઈએ.
2. સમયાંતરે ઓરડામાં વેન્ટિલેટ કરો, પરંતુ દર્દી ડ્રાફ્ટમાં ન રહેવો જોઈએ.
3. દિવસમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર, રૂમને ભીની સાથે સાફ કરો જંતુનાશક.
4. તમારા આહારને એવી રીતે ડિઝાઇન કરો કે તમારા શરીરને પ્રાપ્ત થાય પર્યાપ્ત જથ્થોજરૂરી પોષક તત્વો, વિટામિન્સ અને ખનિજો.
5. ચા, ઉકાળો, ગરમ પાણી વગેરેના રૂપમાં પુષ્કળ પ્રવાહી પીવો.

નિષ્કર્ષ

પ્રથમ નજરમાં, શરદી એક હાનિકારક રોગ જેવું લાગે છે. અને તેમ છતાં કેટલાક લોકો આભાર સારી રોગપ્રતિકારક શક્તિતેઓ ખૂબ જ ભાગ્યે જ બીમાર પડે છે, પરંતુ મોટાભાગના લોકો માટે આ રોગ મોસમી રીતે પ્રગટ થાય છે: પાનખર અને વસંતમાં. તમારા પોતાના પર શરદીનો સામનો કરવા માટે, તાત્કાલિક ઘરે ડૉક્ટરને કૉલ કરવો અથવા હોસ્પિટલની મુલાકાતમાં જવું જરૂરી નથી.

ઘરે લોક ઉપાયો સાથે શરદીની સારવાર કરવા માટે, હીલર્સ સમય-પરીક્ષણ ઉપાયોની ભલામણ કરે છે જેનો ઉપયોગ નિવારણ માટે અને પહેલેથી જ આવી ગયેલી બીમારી માટે ઉપચાર તરીકે બંને કરી શકાય છે.

જ્યારે તમને શરદી થાય છે ત્યારે લોકો મોંઘી દવાઓને બદલે તમારી મદદે આવે છે. પરંપરાગત પદ્ધતિઓસારવાર અમે આ લેખમાં મોસમી રોગો સામે લડવાની સૌથી અસરકારક રીતો એકત્રિત કરી છે.

પાનખર અને વસંત એ સમયગાળો છે જ્યારે શરદી રોગચાળામાં વિકસે છે. આ સમયે, ઘણા લોકો, જાહેરાત પર વિશ્વાસ કરીને, દવાની શોધમાં ફાર્મસીમાં જાય છે. તેઓ ત્યાં ઘણા પૈસા છોડી દે છે, જો કે ત્યાં પરંપરાગત પદ્ધતિઓ છે જે ઓછી અસરકારક રીતે સુરક્ષિત કરી શકતી નથી.

મોસમી રોગો માટે લોક ઉપચાર જે સલામત છે અને તેમાં કોઈ નથી આડઅસરો, પ્રાચીન સમયથી જાણીતા છે. ઘણી પેઢીઓએ તેનો ઉપયોગ કર્યો છે, નોંધપાત્ર રકમની બચત કરી છે.

શરદી અને ફલૂની સારવાર

ચાલો ભૂલશો નહીં કે નબળાઇ, ઉધરસ, ગળામાં દુખાવો અને અનુનાસિક ભીડ એ ફ્લૂના પ્રથમ સંકેતો છે. અને આ લક્ષણો પ્રત્યે બેદરકારી આખરે ગંભીર બીમારી તરફ દોરી શકે છે. આ તબક્કે, એક સરળ પદ્ધતિ જે મોટાભાગના લોકો માટે સુલભ છે - ગરમ ફુવારો અથવા ગરમ સ્નાન સાથે ગરમ થવું - એક ઉત્તમ સહાયક હશે. 10-15 મિનિટ ગરમ સ્નાનબનશે એક મહાન રીતેઅટકાવવું ગંભીર બીમારીઓ. પછી પાણી પ્રક્રિયાતમારે ગરમ વસ્ત્રો પહેરવા જોઈએ, તમારી જાતને ધાબળોથી ઢાંકીને બે કલાક આરામ કરવો જોઈએ. ભૂલશો નહીં કે ગરમ થવું એ દૈનિક પ્રક્રિયા છે.

4 ચમચી મધ અને થોડી માત્રા સાથે દૂધ માખણરાત્રે નશામાં માત્ર નથી સારો ઉપાયશરદીની સારવાર, પણ પ્રતિરક્ષા જાળવવા માટે નિવારણની એકદમ અસરકારક રીત.

વહેતું નાક માટે લોક ઉપાયો

લસણ હોવા છતાં ખરાબ સ્વાદ, તે સામાન્ય શરદીની સારવાર અને અટકાવવાના અનિવાર્ય માધ્યમોમાંનું એક છે. લસણની 4 કચડી લવિંગને 200 મિલી પાણીમાં નાખીને ધીમા તાપે વીસ મિનિટ સુધી ઉકાળો. આ સાધનઇન્હેલેશન માટે અસરકારક.

સાથે બીટરૂટ મોટી રકમવિટામિન બી માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી, પણ સામાન્ય શરદી માટે લોક ઉપચારની સૂચિમાં પણ યોગ્ય સ્થાન ધરાવે છે. તમારે દિવસમાં ત્રણ કરતા વધુ વખત 3 ટીપાં નાખવા જોઈએ બીટનો રસ. જો બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા થાય છે, તો રસને થોડી માત્રામાં પાણીથી પાતળો કરો.

ખાંસી અને શરદી માટેના ઉપાયો

ઘણા વર્ષોથી ઉધરસની સારવાર માટે બટાટાના ઇન્હેલેશનનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. સરળ રેસીપી અને અસરકારકતા આ પદ્ધતિતેમની લોકપ્રિયતામાં ફાળો આપ્યો. 3-4 બાફેલા બટાકાને પ્યુરીમાં કચડી નાખવા જોઈએ, પરિણામી સમૂહમાં 1 ચમચી સૂકી સરસવ અને 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો મધ ઉમેરો. જગાડવો આ મિશ્રણ, તમે ઇન્હેલેશન શરૂ કરી શકો છો. આ કરવા માટે, પરિણામી મિશ્રણને પ્લેટ અથવા કપમાં મૂકો અને, ધાબળોથી ઢંકાયેલો, આ કન્ટેનર પર 10-15 મિનિટ સુધી શ્વાસ લો. તાવ ધરાવતા દર્દીઓ માટે આ પદ્ધતિની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

ઉપરાંત, ઉધરસ માટે સસ્તું અને અસરકારક ઉપાયો પૈકી એક છે ગ્લિસરીન, મધ અને લીંબુના રસનું મિશ્રણ. આ ઉપાયની 1 ચમચી દિવસમાં ઘણી વખત લેવાથી, તમે ઝડપથી હેરાન કરનારી બિમારીથી છુટકારો મેળવશો.

એક અનિવાર્ય સાધનગળામાં દુખાવો સામે લડવા માટે, ગાર્ગલ કરો. 250 મિલી માં ઉકાળેલું પાણીતમારે 1 થી 1 ના પ્રમાણમાં મીઠું અને સોડા ઉમેરવું જોઈએ, પછી આ દ્રાવણમાં આયોડિનના 3 ટીપાં ઉમેરો અને જ્યાં સુધી પદાર્થો સંપૂર્ણપણે ઓગળી ન જાય ત્યાં સુધી જગાડવો. તમારે દિવસમાં 3-4 વખત આ સોલ્યુશનથી ગાર્ગલ કરવું જોઈએ.

નીલગિરી, જે અકલ્પનીય એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો ધરાવે છે, છે એક સારો મદદગારગળાની સારવાર કરતી વખતે. માત્ર 1 ચમચી નીલગિરી અને 200 મિલી હૂંફાળા પાણીનું સરળ મિશ્રણ બળતરા સામે ઉત્તમ ઉપાય છે. દિવસમાં 3 વખત મૌખિક રીતે લો.

આ ક્ષણે જ્યારે શરદી વ્યક્તિને આગળ નીકળી જાય છે, ત્યારે અમે વિવિધ લોક ઉપાયો શોધીએ છીએ અથવા દવાઓ લઈએ છીએ. પરંતુ સારવાર સાથે પણ તે ભૂલશો નહીં કુદરતી દવાઓત્યાં કેટલાક contraindications છે. શ્રેષ્ઠ વિકલ્પઆ કિસ્સામાં, સ્વ-દવા ન કરો, પરંતુ ડૉક્ટરની સલાહ લો. તમારા સ્વાસ્થ્ય અને પૈસા બચાવો, પરંપરાગત દવાઓની સલાહને અનુસરો અને બટનો દબાવવાનું ભૂલશો નહીં અને

08.09.2017 07:53

માથાનો દુખાવો શા માટે થાય છે અને આધાશીશી કોને હુમલો કરવાનું પસંદ કરે છે? આ શા માટે ખતરનાક છે જૂના દિવસોમાં તેઓ પ્રતિકૂળતામાંથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવ્યો. જાણો...

જો તમે યોગ્ય દવાઓ પસંદ કરો તો તમે શરદીને ખૂબ જ ઝડપથી મટાડી શકો છો. તમારે શરદીને કારણે ઉધરસ અથવા વહેતું નાકથી છુટકારો મેળવવા માટે ગોળીઓ લેવાનો પણ આશરો લેવો પડતો નથી. આવો જાણીએ કયો શરદીનો ઉપાય શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. પરંપરાગત વાનગીઓ ઝડપથી રોગનો સામનો કરી શકે છે અને તમને પરત કરી શકે છે સારો મૂડ. પરંપરાગત દવાઓનો ઉપયોગ કરવા માટે અહીં કેટલીક ટીપ્સ આપી છે:

શરદી માટે શ્રેષ્ઠ લોક ઉપાય

પુખ્ત વયના લોકો માટે, જ્યારે શરદીના પ્રથમ સંકેતો દેખાય છે, ત્યારે તમે ગરમ બીયર-આધારિત પીણુંનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ શ્રેષ્ઠ ઉપાયશરદી સામેની લડાઈમાં અને ખૂબ અસરકારક. બનાવવાની રીત: જાડા ફીણ બને ત્યાં સુધી 2 જરદીને 2 ચમચી ખાંડ સાથે પીસી લો. 500 મિલી લો. લાઇટ બીયર, 45 ડિગ્રી સુધી ગરમ કરો અને 1/2 ટીસ્પૂન ઉમેરો. l તજ, લવિંગની બે લાકડીઓ અને એક લીંબુનો ઝાટકો. એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં જરદીનું મિશ્રણ રેડો અને, જગાડવાનું બંધ કર્યા વિના, ગરમ બીયર ઉમેરો. હલાવતા રહો, ધીમા તાપે 5 મિનિટ સુધી ગરમ કરો, પછી સહેજ ઠંડુ કરો. રાત્રે, એક ગ્લાસ ગરમ પીણું પીવો, વૂલન મોજાં પહેરો, તમારી જાતને ધાબળો અને પરસેવોથી ઢાંકો. ખૂબ અસરકારક સારવાર.

શરદી માટે શ્રેષ્ઠ ઉધરસ ઉપાય

જ્યારે તમને શરદી હોય ત્યારે સૂકી ઉધરસથી ઝડપથી છુટકારો મેળવવા માટે, ડુંગળીનું મિશ્રણ મદદ કરે છે. તેને તૈયાર કરવા માટે, લસણની એક લવિંગ, દસ ડુંગળીના વડા લો, છાલ ઉતાર્યા પછી માંસ ગ્રાઇન્ડરમાંથી પસાર કરો, એક લિટર દૂધ ઉમેરો અને લગભગ 40 મિનિટ સુધી ધીમા તાપે પકાવો, પછી ત્રણ ચમચી અને મધ ઉમેરો. શરદીની સારવાર કરતી વખતે, ભોજન પહેલાં દિવસમાં 3 વખત મિશ્રણનો એક ચમચી લો. તેને ખાલી પેટે ન લેવું જોઈએ જેથી ગેસ્ટ્રિક મ્યુકોસાને નુકસાન ન થાય.

આ લોક ઉપાય ઉધરસ માટે અસરકારક છે. સમાન ભાગોમાં લીંબુનો રસ, ગ્લિસરીન અને મધ લો, બધું મિક્સ કરો. 1 tsp લો. દિવસમાં ત્રણ વખત.

તાજી સ્ક્વિઝ્ડ મૂળોનો રસ મદદ કરશે ગંભીર ઉધરસ, મૌખિક રીતે લો. આ ઉપાયમાં બળતરા વિરોધી અને કફનાશક ગુણધર્મો છે. તેને તૈયાર કરવા માટે, મૂળાના રસનો એક ભાગ (કાળો), બે ભાગ મધ અને મિશ્રણ લો. એક ચમચી લો, દિવસમાં ચાર વખત.

શરદી માટે વહેતું નાક માટે શ્રેષ્ઠ ઉપાય

જો તમને વહેતું નાક હોય, તો તમે ગરમ પાણી અને સોડાનો ઉપયોગ કરીને તમારા નાકને કોગળા કરી શકો છો. જ્યારે શરદી શરૂ થાય છે, ત્યારે ઇન્હેલેશન કરવું વધુ સારું છે, ઉકળતા પાણી પર શ્વાસ લો ફિર તેલઅથવા કેમોલીનો ઉકાળો.

ફ્રાઈંગ પેનમાં બરછટ મીઠું ગરમ ​​કરો. રેડવું ગરમ મીઠુંએક થેલીમાં અને સાઇનસ પર લાગુ કરો. મીઠું સારું છે કારણ કે તે તમને ગરમ રાખે છે ઘણા સમય સુધી.

લસણ વિવિધ શરદી સામે લડવા માટે સારું છે. શરદીના પ્રથમ લક્ષણો પર, તમે નીચેના લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી શકો છો: એક ગ્લાસ દૂધમાં લસણની 6 કચડી લવિંગને પાતળું કરો. સ્ટોવ પર મૂકો અને બોઇલ પર લાવો, પછી ઠંડુ કરો, દિવસમાં ઘણી વખત એક ચમચી લો.

શરદીના કારણે ગળામાં દુખાવો માટે શ્રેષ્ઠ ઉપાય

જો તમને ગળામાં દુખાવો હોય, તો ગાર્ગલિંગ મદદ કરશે. વિવિધ ઉકાળોજડીબુટ્ટીઓ તમે આમાંથી પસંદ કરી શકો છો: કેમોલી, ઋષિ, ત્રિરંગો વાયોલેટ. તેઓ નીચે પ્રમાણે તૈયાર કરવામાં આવે છે: 200 ગ્રામ પાણી દીઠ એક ચમચી જડીબુટ્ટી. જડીબુટ્ટી પર ઉકળતા પાણી રેડવું અને લગભગ 20 મિનિટ માટે છોડી દો. મૌખિક રીતે લઈ શકાય છે અથવા પાંચ વખત ધોઈ શકાય છે.

શ્રેષ્ઠ માધ્યમો પણ છે:

કેમોલી, ઋષિ અથવા ના decoctions સાથે gargling ખારા ઉકેલ;

ગળામાં ગોળીઓ, જેમ કે સ્ટ્રેપ્સિસ, મિન્ટન, સેપ્ટોલેટ (મુખ્ય વસ્તુ સૂચવેલ ડોઝનું પાલન કરવું છે);

ઘટાડો, અથવા હજી વધુ સારું સંપૂર્ણ નિષ્ફળતાધૂમ્રપાન, દારૂ, મસાલેદાર અને ખારા ખોરાકમાંથી;

પુષ્કળ પ્રવાહીનું સેવન, પ્રાધાન્ય ચા, ઉકાળો અથવા ફળોના પીણાંના સ્વરૂપમાં (બધું ગરમ ​​​​પીવું);

શ્રેષ્ઠ લોક ઉપાયો માટે સમય-ચકાસાયેલ વાનગીઓ

સૌથી પ્રસિદ્ધ અને અસરકારક લોક ઉપાયો પૈકી એક છે વોડકાના ગ્લાસ સાથે મરીના ચમચીને ભેગું કરવું. અસર સામાન્ય રીતે તરત જ અનુભવાય છે. આ એ હકીકતને કારણે થાય છે કે મરી રક્તવાહિનીઓને ફેલાવે છે. વોડકા માત્ર "સ્વાદ સોફ્ટનર" તરીકે સેવા આપે છે અને "વધારાની" હૂંફ ઉમેરે છે.

સૌથી વધુ જાણીતો ઉપાયશરદી, શરદીની સારવાર માટે - બેડ આરામ. થોડા સમય માટે ઘરની જવાબદારીઓ, કામ, ટીવી વિશે ભૂલી જવું અને માત્ર મૌન અને આરામમાં રહેવું યોગ્ય છે.

એન્ટિપ્રાયરેટિક એન્ટિબાયોટિક્સને બદલે, જે, માર્ગ દ્વારા, હંમેશા મદદ કરવામાં સક્ષમ નથી, તે ઉકાળવું વધુ સારું છે જડીબુટ્ટી ચા. તેમાં લિન્ડેન, કરન્ટસ, રાસબેરી, રોવાન, ફુદીનો, લેમન મલમ,

શરદીના પ્રથમ લક્ષણો પર, અમારી દાદીમાઓએ આ લોક ઉપાયની ભલામણ કરી: દિવસ દરમિયાન, તાજી ડુંગળીની વરાળ શ્વાસમાં લો અથવા લસણની લવિંગ કાપી, તેને જાળીમાં લપેટી અને તમારા નાકમાં મૂકો. અસરકારકતા એ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે કે ડુંગળી અને લસણમાં ફાયટોનસાઇડ્સ હોય છે, જે ઘણા શરદીના વાયરસને મારી નાખે છે.

જો તમારી પાસે ઘરે કુંવાર અથવા કાલાંચો ઉગાડતા હોય, તો તમારે દવા ખરીદવા ફાર્મસીમાં જવાની જરૂર નથી. આ છોડનો સ્ક્વિઝ્ડ અને મિશ્રિત રસ - શ્રેષ્ઠ દવા. તેને દિવસમાં ઘણી વખત નાકમાં થોડા ટીપાં નાખવાની જરૂર છે.

જો તમારું તાપમાન 38.5 o થી ઉપર વધે છે, જો તમને શરદી હોય તો ખાવા-પીવાથી દૂર રહેવું વધુ સારું છે. વધુ પ્રવાહી. આ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે કે દરમિયાન સખત તાપમાનકેટલાક ડિહાઇડ્રેશન શરૂ થાય છે, અને ખોરાક ખરાબ રીતે પાચન થાય છે. અને ખોરાકને પચાવવામાં ઘણી ઊર્જા ખર્ચવામાં આવે છે, જેનો ઉપયોગ શરદીમાંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે થઈ શકે છે.

શરદી માટે શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપચાર

જો તમને લાગે સામાન્ય અસ્વસ્થતાઅને કવર હેઠળ ક્રોલ કરવાની અને મૌન રહેવાની ઇચ્છા અનુભવો, કારણ કે તમારું આખું શરીર દુખે છે અને તમારું માથું દુખે છે - આગળના સંકેતોની રાહ જોશો નહીં, પરંતુ જાઓ. સારવારનો કોર્સ તરત જ શરૂ થવો જોઈએ. દરેક વ્યક્તિ વર્ષમાં એક કરતા વધુ વખત શરદી પકડે છે. અને, સંભવતઃ, દરેક પાસે દવાઓનો સ્ટોક છે જે સમયની કસોટી પર ઉતરી આવ્યો છે. પરંતુ એવું પણ બને છે કે કોઈ વ્યક્તિ પ્રથમ વખત બીમાર પડે છે, અને પછીની બધી સારવાર સલાહ માત્ર ઉપયોગી જ નહીં, પણ અસરકારક પણ હશે.

તમે નજીકની ફાર્મસીમાં જઈને લોક ઉપાયો વિના સાજા થવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. લગભગ બધા આધુનિક અર્થશરદી સામે સમાવે છે લોડિંગ ડોઝપેરાસીટામોલ અને વિટામીન C¸ જે શરદીથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવા માટે જરૂરી છે.

શરદીના પ્રથમ લક્ષણો પર તે જરૂરી છે ગરમ ફુવારો. તે તમારી પીઠ અને છાતીને ગરમ કરવામાં મદદ કરશે.

સ્નાન કર્યા પછી, તમારે તમારી જાતને સાંકડી અને ગરમ ટુવાલથી ઘસવાની જરૂર છે અને ધાબળામાં લપેટીને પથારીમાં જવાની જરૂર છે. આ પરસેવો કરવા અને આમ તાપમાનથી છુટકારો મેળવવા માટે કરવામાં આવે છે.

તમારા પગના "તાપમાન" પર સતત દેખરેખ રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે, એટલે કે, તેમને ગરમ રાખો. આ હેતુઓ માટે, ઠંડા ઉપાય જેમ કે સરસવના ઉમેરા સાથે પગના સ્નાન અથવા રાત્રે સરસવની “ગરમ પાણીની બોટલ”, જે તેમાં રેડવામાં આવેલ સૂકી સરસવવાળા ગરમ મોજાં અથવા ફાર્મસીમાં ખરીદેલ બાળકોના મસ્ટર્ડ પ્લાસ્ટર છે, તે યોગ્ય છે. આ હેતુઓ માટે.

તમારે ગરમ હર્બલ ચા પીવાની જરૂર છે, કદાચ મધ અથવા પ્રોપોલિસના ઉમેરા સાથે. ચા માટે યોગ્ય છે કેમોલી, ફુદીનો, કોલ્ટસફૂટ, લીંબુ મલમ, કિસમિસ અથવા તૈયાર હર્બલ ચાજે ફાર્મસીઓમાં વેચાય છે.

ફાર્મસીઓમાં વેચાતા ઠંડા ટીપાંને બદલે, કુંવાર અથવા કાલાંચોનો રસ, લસણ અથવા ડુંગળીનો રસ યોગ્ય છે. ફાયટોનસાઇડ ધરાવતા ઉત્પાદનો શરદી માટે શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. ડુંગળી અને લસણના વરાળને શ્વાસમાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, લીંબુ, કેમોમાઇલ, આદુ, ઋષિ, માંથી ઇન્હેલેશનના ઉમેરા સાથે ઇન્હેલેશન્સ કરો. બટાકાનો સૂપ.

જો તાપમાન 38.5 થી ઉપર વધી ગયું છે, તો પછી તમે તેને આલ્કોહોલ અથવા પાણી અને સરકો સાથે શરીરને ઘસવા જેવા ઉપાયથી નીચે લાવી શકો છો.

સ્ટાર મલમ વહેતું નાક સાથે મદદ કરે છે.

જ્યારે તમને શરદી હોય ત્યારે તે તમને ગરમ રાખવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. બેજર ચરબીજેમણે તેમની છાતી અને પીઠને ઘસવાની જરૂર છે, ગરમ કપડાં પહેરીને સૂઈ જવું જોઈએ.

શરદી સાથેની ગંભીર ઉધરસ માટે, મધ સાથે મિશ્રિત ડુંગળીના રસ જેવા લોક ઉપચારની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમારે દર બે કલાકે એક ચમચી લેવાની જરૂર છે.

અને, અલબત્ત, શ્રેષ્ઠ દવા બીમારી પહેલા નિવારણ છે. આમાં તાજી હવામાં વારંવાર ચાલવું, એપાર્ટમેન્ટને પ્રસારિત કરવું, વિટામિન સંકુલ, યોગ્ય પોષણ, વિટામિન્સ સમૃદ્ધઅને ખનિજો.

ઘરે શરદીની સારવાર કેવી રીતે કરવી? કદાચ દરેક વ્યક્તિએ આ પ્રશ્ન પૂછ્યો. આ એટલા માટે છે કારણ કે સંપૂર્ણપણે બધા લોકો, યુવાન અને વૃદ્ધ, સંવેદનશીલ છે. (ઘરે) માં વધુને વધુ લોકપ્રિય થઈ રહ્યું છે છેલ્લા વર્ષો. જો કે, આ સૌથી વધુ નથી સલામત પદ્ધતિ. દવાઓ લેવાનું બંધ કરવું ખૂબ ખર્ચાળ હોઈ શકે છે ગંભીર પરિણામો. ઘરે ઘણી રીતો છે. આ લેખ તમને મૂળભૂત પદ્ધતિઓ વિશે જણાવશે અને પરંપરાગત દવાઓની કેટલીક વાનગીઓ જણાવશે.

તમે ઘરે શરદીની સારવાર કરો તે પહેલાં ...

અલબત્ત, બીમાર વ્યક્તિ ઝડપથી શરદીના ચિહ્નોથી છુટકારો મેળવવા અને રોગને દૂર કરવા માંગે છે. જો કે, તમારે તરત જ જાણીતી દવાઓ ન લેવી જોઈએ અને વિચાર્યા વગર દવાઓ લેવી જોઈએ. તમે કરેક્શન શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ. ડૉક્ટર તમારી બીમારીના કારણોને ચોક્કસ રીતે નક્કી કરવામાં સક્ષમ હશે. આ પછી, નિષ્ણાત તમને સોંપશે જટિલ સારવાર, જેની અસર આવવામાં લાંબો સમય રહેશે નહીં.

સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, શરદીનું કારણ નક્કી કરવું હિતાવહ છે. આ નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ, બેક્ટેરિયલ ચેપ હોઈ શકે છે, વાયરલ પેથોલોજીઅથવા બળતરા પ્રક્રિયા. તેમાંથી એકની તીવ્રતાના કારણે શરદી પણ થઈ શકે છે ક્રોનિક રોગો. આ તમામ કિસ્સાઓમાં, સારવાર વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે. ચાલો ડોકટરોની મૂળભૂત સલાહને ધ્યાનમાં લઈએ જે શરદીથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.

વાયરલ જખમ

જો તે વાયરસના ગુણાકારને કારણે થાય છે તો ઘરે શરદીની ઝડપથી કેવી રીતે સારવાર કરવી? આ કિસ્સામાં, દવાઓ વધારવા માટે વપરાય છે રોગપ્રતિકારક સંરક્ષણશરીર ઉપરાંત, તેમાંના ઘણા એન્ટિવાયરલ પ્રવૃત્તિ ધરાવે છે. તે નોંધવું યોગ્ય છે કે વાયરસથી થતી શરદી હવા દ્વારા અને ટીપાં દ્વારા પ્રસારિત થાય છે. આનો અર્થ એ છે કે તમે તેને ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિ સાથેની સામાન્ય વાતચીત દરમિયાન મેળવી શકો છો.

ઘરે? સૌથી વધુ લોકપ્રિય ઉત્પાદનો નીચે મુજબ છે: ગોળીઓ "એર્ગોફેરોન" અને "એનાફેરોન", સોલ્યુશન "રેફેરોન" અને "ઇન્ટરફેરોન" તૈયાર કરવા માટેના પાવડર, રેક્ટલ સપોઝિટરીઝ"કિપફેરોન" અને "જેનફેરોન". ડોકટરો ઘણીવાર ઓસિલોકોસીનમ, આર્બીડોલ અને આઇસોપ્રિનોસિન જેવા સંયોજનો પણ સૂચવે છે. તે બધા રોગપ્રતિકારક શક્તિને અસર કરે છે અને તેને સુધારવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, દવાઓ વાયરસ સામે લડે છે. તેઓ સુક્ષ્મસજીવોના પ્રસારને અટકાવે છે અને તેમને માનવ શરીરમાંથી દૂર કરે છે. તે નોંધવું યોગ્ય છે કે સૂચિબદ્ધ બધી દવાઓની વ્યક્તિગત ડોઝ રેજીમેન છે. તેથી જ તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારે ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓનો કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરવો જોઈએ.

બેક્ટેરિયલ ચેપ

જો તે બેક્ટેરિયલ ફ્લોરાના પ્રસારને કારણે થાય છે તો ઘરે શરદીની ઝડપથી કેવી રીતે સારવાર કરવી? આ કિસ્સામાં, ડોકટરો એવી દવાઓ સૂચવે છે જેમાં શોધાયેલ સુક્ષ્મસજીવો સંવેદનશીલ હોય છે. તે કહેવું યોગ્ય છે કે બેક્ટેરિયલ ચેપની સારવાર કરતા પહેલા તે ચોક્કસ પરીક્ષણ લેવા યોગ્ય છે. આ હેતુ માટે, ફેરીંક્સ, નસ અથવા માંથી સામગ્રી એકત્રિત કરી શકાય છે મૂત્રાશય. કેટલીકવાર અનુનાસિક માર્ગોમાંથી સ્પુટમ અથવા લાળનો ઉપયોગ પરીક્ષણ માટે થાય છે. આ પ્રકારની શરદીનો ચેપ લાળ દ્વારા અથવા ઘરના સંપર્ક દ્વારા થઈ શકે છે.

આ કિસ્સામાં ઘરે શરદીની સારવાર કેવી રીતે કરવી? જો તમે હાથ ધરવા માટે અસમર્થ છો બેક્ટેરિયોલોજીકલ પરીક્ષાઅને તે દવાને ઓળખો કે જેના માટે પરિણામી સુક્ષ્મસજીવો સંવેદનશીલ હોય છે, તો તે એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ કરવા યોગ્ય છે વ્યાપક શ્રેણીક્રિયાઓ આમાં "સુમમેડ", "એમોક્સિકલાવ", "બિસેપ્ટોલ", "મેક્રોપેન" અને તેથી વધુનો સમાવેશ થાય છે. તે કહેવું યોગ્ય છે કે તે રાહત છે પેથોલોજીકલ સ્થિતિસારવારના ત્રીજા દિવસે પહેલેથી જ થવું જોઈએ. નહિંતર, અમે ધારી શકીએ છીએ કે પસંદ કરેલ દવા તમારા કિસ્સામાં બિનઅસરકારક છે. તેને બીજી દવા સાથે બદલવાની જરૂર છે સક્રિય પદાર્થ. તે જ સમયે, તમારે હંમેશા યાદ રાખવું જોઈએ કે એન્ટીબેક્ટેરિયલ દવાઓ રોગપ્રતિકારક તંત્ર પર મજબૂત અસર કરે છે, તેને દબાવી દે છે. આ જુલમ દ્વારા આવે છે. સામાન્ય વનસ્પતિ. પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે રક્ષણાત્મક કાર્યોશરીર, સારવાર પછી સારવારનો કોર્સ લેવો જરૂરી છે ફાયદાકારક બેક્ટેરિયા. આ “Linex”, “Acipol”, “Normobakt”, “Enterol” વગેરે હોઈ શકે છે.

તાપમાનમાં વધારો

જો તે તાવ સાથે હોય તો ઘરે શરદીની ઝડપથી કેવી રીતે સારવાર કરવી? હાલમાં ફાર્માસ્યુટિકલ કંપનીઓતેઓ "થેરાફ્લુ", "ફર્વેક્સ", "કોલ્ડક્ટ" અને તેથી વધુ જેવી રચનાઓ પ્રદાન કરે છે. તે બધા પેરાસિટામોલના આધારે તૈયાર કરવામાં આવે છે. તેથી જ તાપમાન ઘટાડવા માટે આ દવા લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તાવ, શરદી અને પણ દૂર કરે છે માથાનો દુખાવો ibuprofen આધારિત ઉત્પાદનો કરી શકો છો. તેમાં નુરોફેન, ઇબુફેન વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. તેઓ સસ્પેન્શન, ગોળીઓ અથવા સ્વરૂપમાં હોઈ શકે છે રેક્ટલ સપોઝિટરીઝ. નિમસુલાઇડ ધરાવતી તૈયારીઓ ઓછી અસરકારક નથી. આમાં "Nise" અને "Nimulid" નો સમાવેશ થાય છે. તે નોંધવું યોગ્ય છે કે નવીનતમ દવાઓમાં બળતરા વિરોધી પ્રવૃત્તિ પણ છે.

થર્મોમીટર માર્ક 38 ડિગ્રી ડિવિઝનને પાર કરે પછી જ ઘરમાં તાપમાન ઘટાડવાનું શરૂ થવું જોઈએ. જો તમે આ સ્થિતિને સામાન્ય રીતે સહન કરો છો, તો ડોકટરો 38.5 ડિગ્રી સુધી રાહ જોવાની ભલામણ કરે છે. તે આ તાપમાનના વાતાવરણમાં છે કે મોટાભાગના પેથોલોજીકલ સુક્ષ્મસજીવો મૃત્યુ પામે છે. તે નોંધવું યોગ્ય છે કે કેટલાક બાળકોને હુમલા થવાની સંભાવના છે. તેમને પહેલાથી જ 37.5 ડિગ્રી તાપમાનમાં એન્ટિપ્રાયરેટિક્સની જરૂર છે. તેથી જ, બાળક માટે ઘરે શરદીનો ઉપચાર કરતા પહેલા, તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની અને પ્રિસ્ક્રિપ્શન લેવાની જરૂર છે.

વહેતું નાક સામે અસરકારક લડાઈ

લગભગ હંમેશા, શરદી સાથે, અનુનાસિક માર્ગોમાંથી મ્યુકોસ પ્રવાહીનું વિભાજન થાય છે. આ નોંધપાત્ર અગવડતાનું કારણ બને છે. આ સ્થિતિ એ હકીકત દ્વારા પણ જટિલ છે કે અનુનાસિક ભીડ થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિ વ્યવહારીક રીતે શ્વાસ લઈ શકતો નથી. આંતરિક પેશીઓ ગંભીર રીતે સોજો અને સોજો બની જાય છે. આ કિસ્સામાં શું કરવું? ઘરે શરદીની ઝડપથી સારવાર કેવી રીતે કરવી?

પ્રથમ તમારે અનુનાસિક ફકરાઓને સાફ કરવાની અને તેમને કોગળા કરવાની જરૂર છે. તમારા નાકને સારી રીતે તમાચો. જો પેથોલોજી માં થાય છે નાનું બાળક, એટલે કે, એસ્પિરેટરનો ઉપયોગ કરવો અર્થપૂર્ણ છે. લાળ દૂર કર્યા પછી, દિવાલો કોગળા આંતરિક પોલાણનાક આ Aqualor અને Aquamaris જેવી દવાઓની મદદથી કરી શકાય છે. ડોકટરો પણ કેટલીકવાર નિયમિત ખારા ઉકેલનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે. દરેક અનુનાસિક પેસેજમાં થોડા ટીપાં દાખલ કરો, પછી સફાઈ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો. વહેતું નાકની સારવાર કરવાની ઘણી રીતો છે. તાજેતરમાં સૌથી અસરકારક અને લોકપ્રિય દવાઓ પૈકીની એક પિનોસોલ છે. તે કહેવું યોગ્ય છે કે તે હર્બલ તેલના આધારે બનાવવામાં આવે છે. તેથી જ તેનો ઉપયોગ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પણ થઈ શકે છે.

જો તમારી શરદી છે વાયરલ મૂળ, તો પછી "Irs-19", "Derinat", "Grippferon" અને તેથી વધુ જેવી રચનાઓનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તે બધા ઘણા વાયરસ સામે સક્રિય છે, અને શરીરના રોગપ્રતિકારક સંરક્ષણને સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે.

બેક્ટેરિયલ પેથોલોજી માટે, ડોકટરો ઘણીવાર ઇસોફ્રા, પોલિડેક્સા, પ્રોટાર્ગોલ અથવા સિયલોર જેવી દવાઓની ભલામણ કરે છે. તદુપરાંત, રચનાના દરેક વહીવટ પહેલાં, કોગળા કરીને મૃત સુક્ષ્મસજીવોના અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળાને સાફ કરવું જરૂરી છે.

ગળા અને ગળાના દુખાવાને દૂર કરે છે

ઘરે શરદીનો ઇલાજ કેવી રીતે કરવો? ઘણી વાર આ સ્થિતિ સાથે હોય છે પીડાદાયક સંવેદનાઓગળામાં તે જ સમયે, પેથોલોજીની ઘટનાની પ્રકૃતિ આ લક્ષણને બિલકુલ અસર કરતી નથી. તમે દવાઓ વડે ગળામાં દુખાવો દૂર કરી શકો છો સ્થાનિક ઉપયોગ. આ સ્પ્રે હોઈ શકે છે જેને સીધા કંઠસ્થાન અથવા કાકડા પર છાંટવાની જરૂર છે. ડૉક્ટરો પણ વારંવાર ગળા અને કાકડાની સારવાર માટે ઉકેલોનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. વધુ અનુકૂળ સ્વરૂપઉપયોગ માટે તેમની પાસે ગોળીઓ છે જેને ઓગળવાની જરૂર છે.

વચ્ચે અસરકારક દવાઓતમે "ક્લોરોફિલિપ્ટ" અથવા "લ્યુગોલ" પસંદ કરી શકો છો. આ સંયોજનો કાકડા પર લાગુ થાય છે. તેઓ ખૂબ જ અસરકારક છે બેક્ટેરિયલ શરદી. ડોકટરો નીચેના સ્પ્રે પણ સૂચવે છે: “ટેન્ટમ વર્ડે”, “ઇન્ગાલિપ્ટ”, “કેમેટોન”, “મિરામિસ્ટિન” અને તેથી વધુ. આ દવાઓ માત્ર બેક્ટેરિયાને જ દૂર કરતી નથી, પણ ફંગલ ઇન્ફેક્શન સામે પણ લડે છે. લોઝેન્જ કેપ્સ્યુલ્સમાં વધુ ઉચ્ચારણ analgesic અસર હોય છે. તેમાંથી "સ્ટોપ એન્જીન", "ગેમીડિન", "સ્ટ્રેપ્સિલ્સ" અને તેથી વધુ છે. તેમની પાસે બળતરા વિરોધી અને એનેસ્થેટિક અસરો છે. અલગથી, તે "લિઝોબેક્ટ" ડ્રગનો ઉલ્લેખ કરવા યોગ્ય છે, જેનો ઉપયોગ નાના બાળકો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ દ્વારા કરી શકાય છે.

વિવિધ પ્રકારની ઉધરસ સામે લડવું

જો તમને ઘરે શરદી હોય તો શું કરવું? આ સ્થિતિઘણીવાર ઉધરસ સાથે. જો કે, તે ભીનું અથવા સૂકું હોઈ શકે છે. મોટેભાગે, આ લક્ષણ માટે, ડોકટરો નીચેની દવાઓ સૂચવે છે: "ડૉક્ટર મોમ", "એમ્બ્રોબેન", "સિનેકોડ", "ગેર્બિયન", "કોડેલેક" અને અન્ય ઘણી. તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે સૂચનાઓને કાળજીપૂર્વક વાંચવી આવશ્યક છે. તમારા પ્રકારની ઉધરસને અનુકૂળ હોય તેવી દવાનો જ ઉપયોગ કરો.

ઇન્હેલેશન્સનો ઉલ્લેખ કરવામાં કોઈ નિષ્ફળ થઈ શકે નહીં. આ પદ્ધતિ ખૂબ સારી છે અને ટૂંકા સમયઉધરસ દૂર કરે છે. પ્રક્રિયા માટે, ડોકટરો સૂચવે છે નીચેની દવાઓ: "બેરોડ્યુઅલ", "પલ્મીકોર્ટ", "લેઝોલવન" અને નિયમિત ખારા ઉકેલ. યાદ રાખો કે તમારે હંમેશા ડોઝનું પાલન કરવું જોઈએ અને સખત રીતે કરવું જોઈએ મર્યાદિત જથ્થોદરરોજ ઇન્હેલેશન.

તમારા શરીરમાં રહેલા ઝેરી તત્વોથી છુટકારો મેળવો

તમે ઘરે જે પણ પસંદ કરો છો, તમારે સૂચનાઓ અનુસાર સખત રીતે તેનો ઉપયોગ કરવો આવશ્યક છે. દરેક દવા યકૃત અને પેટ પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. આ માત્ર રોગના કોર્સને વધારે છે. આ કિસ્સામાં શું કરવું? ડોકટરો સોર્બેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. આ દવાઓ શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરવામાં અને તેને અસરગ્રસ્ત સુક્ષ્મસજીવોથી શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરશે, જે તાવની સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે.

અસરકારક સોર્બેન્ટ્સમાં "એન્ટરોજેલ", "પોલીસોર્બ", " સક્રિય કાર્બન"," Smectu" અને અન્ય. તેનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તમારે એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ નિયમનું પાલન કરવાની જરૂર છે. આ દવાઓનો ઉપયોગ અન્ય દવાઓની જેમ એક જ સમયે કરશો નહીં. તેમની વચ્ચેનો વિરામ ઓછામાં ઓછો બે કલાકનો હોવો જોઈએ. નહિંતર, તે ફક્ત કામ કરશે નહીં.

પુષ્કળ પ્રવાહી પીવો

ઘરે લોક ઉપાયો સાથે શરદીની સારવારમાં હંમેશા પુષ્કળ પ્રવાહી પીવાનો સમાવેશ થાય છે. ઉપયોગ દરમિયાન ઔષધીય સુધારણા પુષ્કળ પ્રવાહી પીવુંઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિમાં પણ ફાળો આપશે.

સરેરાશ દૈનિક ધોરણએક વ્યક્તિ માટે 2 લિટર પાણી છે. બાળકોમાં, આ વોલ્યુમની ગણતરી અલગ રીતે કરવામાં આવે છે. દરેક કિલોગ્રામ વજન માટે, બાળકને 100 મિલીલીટર પાણીની જરૂર હોય છે. સરળ પીવાના પ્રવાહીની સાથે, તમારે ગરમ ચા અને ફળ પીણાં પીવાની જરૂર છે. જો તમને ગળામાં દુખાવો હોય, તો ગરમ પીણાં ટાળો. તેઓ કંઠસ્થાનના સોજાવાળા વિસ્તારને વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

ભૂખ એ પુનઃપ્રાપ્તિનો માર્ગ છે

ઘરે શરદીનો ઇલાજ કેવી રીતે કરવો? ઘણી વાર વ્યક્તિની માંદગી દરમિયાન, ઘણા લોકો બળપૂર્વક ખોરાક લે છે અને આશ્ચર્યચકિત થાય છે કે શરદી લાંબા સમય સુધી ઓછી થતી નથી. હકીકતમાં, અહીં બધું ખૂબ જ સરળ છે. શરીર તેની મુખ્ય શક્તિ બેક્ટેરિયા અથવા વાયરસ સામે લડવા માટે સમર્પિત કરે છે. જેના કારણે વ્યક્તિની ભૂખ મરી જાય છે. ડૉક્ટર્સ કહે છે કે તમારે તમારી જાતને ખાવા માટે દબાણ ન કરવું જોઈએ. થોડા દિવસની ભૂખ કંઈપણ ગંભીર તરફ દોરી જશે નહીં. જો કે, શરીર ઝડપથી અને અસરકારક રીતે પેથોલોજીને દૂર કરવામાં સક્ષમ હશે.

યાદ રાખો કે ખાવાનો ઇનકાર કરવાનો અર્થ એ નથી કે તમારે પીવાનું મર્યાદિત કરવાની જરૂર છે. પ્રવાહી દર્દીના શરીરમાં સતત પ્રવેશવું જોઈએ. આ રીતે તે વહેતું નાક અને પરસેવો દરમિયાન થતા નુકસાનને ભરપાઈ કરી શકશે.

પરંપરાગત વાનગીઓ અને સાબિત પદ્ધતિઓ

ઘરે શરદીથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો? ઘણા દર્દીઓ પરંપરાગત દવા અને દાદીની વાનગીઓનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરે છે. જો કે, આ પદ્ધતિઓ હંમેશા અસરકારક હોતી નથી. તેથી જ જો તમારી સારવાર ત્રણ દિવસમાં હકારાત્મક પરિણામ ન આપે તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

• રાસબેરિઝનો ઉપયોગ એન્ટિપ્રાયરેટિક તરીકે થઈ શકે છે. તમે છોડના પાંદડાઓનો ઉકાળો વાપરી શકો છો અથવા બેરી જામ સાથે ચા બનાવી શકો છો. વોડકા સાથે ઘસવાનું તાપમાન ઘટાડવા માટે પણ તે ખૂબ જ સારું છે. આ કરવા માટે, તમારે એકથી એકના ગુણોત્તરમાં આલ્કોહોલને પાણીથી પાતળું કરવાની જરૂર છે. આ પછી, રચનાને આખા શરીર પર ઉદારતાથી ઘસવામાં આવે છે.
• ગળાના દુખાવા માટે મધ સાથે ગરમ દૂધ ખૂબ જ ઉપયોગી છે. આ કરવા માટે, દૂધને આરામદાયક તાપમાને ગરમ કરો અને તેમાં 2 ચમચી મધ ઉમેરો. જો અસર ઘણી વખત વધશે વધારાના ઘટકમાખણ હશે.
• તમે ડુંગળી અથવા લસણ સાથે વહેતા નાકની સારવાર કરી શકો છો. આ ઉત્પાદનો છે કુદરતી એન્ટિબાયોટિક. લસણ અને ડુંગળીમાંથી રસ સ્વીઝ કરો. તે પછી, તેમાં થોડા ટીપાં ઉમેરો ઓલિવ તેલઅને એક મિલીલીટર ખારા સોલ્યુશન. દરેક નસકોરામાં દર છ કલાકે બે ટીપાં નાખો.
• વાઇરલ ઇન્ફેક્શન સામેની લડાઇમાં ઇચિનેસિયાનો ઉકાળો ઉત્તમ છે. સૂકી વનસ્પતિ ખરીદો અને તેનો ચા તરીકે ઉપયોગ કરો. તમે પણ પી શકો છો આદુ પીણું. આ કરવા માટે, આદુના મૂળને પીસી લો અને ઉકળતા પાણીથી ઉકાળો.
• મસ્ટર્ડ પ્લાસ્ટર, જાર, બાથ અને અન્ય હીટિંગ જેવા માધ્યમોનો ઉપયોગ માત્ર તાપમાનની ગેરહાજરીમાં જ થઈ શકે છે. આ પછી, તમારી જાતને ધાબળામાં લપેટીને સૂવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તમે વિવિધ હર્બલ ટી વડે અસર વધારી શકો છો. કેમોલી અને થાઇમ, ઋષિ અને કેલેંડુલા બળતરાથી સારી રીતે રાહત આપે છે.

ઘરે હોઠ પર શરદીનો ઇલાજ કેવી રીતે કરવો?

ઘણીવાર ચેપ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન અને પેશીઓને અસર કરે છે. હોઠ પર દેખાતી શરદીને ઘણીવાર હર્પીસ કહેવામાં આવે છે. તે વાયરસ છે. તેથી જ, તેને દૂર કરવા માટે, એન્ટિવાયરલ અને ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટરી સંયોજનો લેવા જરૂરી છે. માટે હાલમાં દવાઓ છે સ્થાનિક એપ્લિકેશન. તેમાંથી Zovirax, Acyclovir, Viferon છે.

તમે લોક વાનગીઓનો ઉપયોગ કરીને ઘરે તમારા હોઠ પર શરદીની સારવાર પણ કરી શકો છો. આમ, ટૂથપેસ્ટ સાથે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને વારંવાર લુબ્રિકેશન સૂકવવા પ્રોત્સાહન આપે છે. તે જ સમયે, તમે કેમોલી ઉકાળો સાથે ઠંડાને ધોઈ શકો છો અથવા તેને સેલેન્ડિન તેલથી લુબ્રિકેટ કરી શકો છો.

થોડું નિષ્કર્ષ

હવે તમે જાણો છો કે ઘરે શરદીની સારવાર કેવી રીતે કરવી. ડૉક્ટરોની ભલામણ વિના દવાઓનો ઉપયોગ કરવાની ડૉક્ટરો ભારપૂર્વક ભલામણ કરતા નથી. જો કે, ઘણીવાર વ્યક્તિ સંપર્ક કરવાને બદલે તેના પોતાના પર પેથોલોજીનો સામનો કરવાનું પસંદ કરે છે તબીબી સંસ્થા. યાદ રાખો કે આ યુક્તિ ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે. જો સારવાર પછી તમને ત્રણ દિવસમાં સારું ન લાગે, તો તમારે તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી જોઈએ.

યાદ રાખો, કે એન્ટીબેક્ટેરિયલ દવાઓદૂર કરવામાં સક્ષમ નથી વાયરલ ચેપ. ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર વિશે પણ એવું જ કહી શકાય. એન્ટિવાયરલ દવાઓબેક્ટેરિયલ પેથોલોજીને દૂર કરવામાં સક્ષમ નથી. ડોકટરો ઘણીવાર એક જ સમયે બંને દવાઓ સૂચવે છે. આ તરફ દોરી જાય છે ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિઅને રોગપ્રતિકારક શક્તિ પુનઃસ્થાપિત. તમારી જાતને યોગ્ય રીતે સારવાર કરો અને બીમાર થશો નહીં!