એડીને સોયની જેમ પ્રિક કરે છે. ગંભીર હીલના દુખાવાના ખતરનાક પરિણામો: શું કરવું

જ્યારે કંઈક દુઃખ થાય છે, ત્યારે તે હંમેશા અગવડતા લાવે છે. સ્ટીચિંગ, પીડા, મજબૂત, નીરસ, તીક્ષ્ણ - પીડા વિવિધ સ્વરૂપોમાં આવે છે. IN આધુનિક વિશ્વઅમે ઝડપથી તેનો સામનો કરવાનું શીખ્યા - મેં એક ગોળી લીધી અને ભૂલી ગયો. પરંતુ જ્યારે તમે સરળ હલનચલનમાં પીડા અનુભવો ત્યારે શું કરવું? ચાલો જવાબ શોધવાનો પ્રયત્ન કરીએ: આવું કેમ થાય છે?

હીલનો દુખાવો ગંભીર અગવડતાનું કારણ બને છે

માનવ પર્યાવરણ એ વિવિધ ઘટનાઓની શ્રેણી છે, તેથી રોગના સ્ત્રોતને તમારી આસપાસ જોવાની જરૂર છે. યાદ રાખો કે તમે કેટલી વાર ઇજાગ્રસ્ત થયા હતા, ત્યાં ઉઝરડા હતા, અસ્થિબંધન અથવા સ્નાયુઓને નુકસાન થયું હતું?

હીલનો દુખાવો બર્નિંગ, ગોળીબાર અને તીવ્ર હોઈ શકે છે. દરેક પ્રકારની પીડાનું પોતાનું કારણ હોય છે.

ડંખ મારવી એ પગ અથવા સાંધામાં ઇજાઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. શૂટિંગમાં દુખાવો મોટે ભાગે ઊંચી હીલ પહેરેલી સ્ત્રીઓની લાક્ષણિકતા છે. તે એવા લોકોમાં તીવ્ર (ગંભીર રીતે) દુખે છે જેઓ તેમની હીલને વારંવાર લોડ (દોડતા, કૂદતા) ને આધિન કરે છે.

આ ઉપરાંત, રોગો પણ તેમનું કામ કરે છે, જેનું કારણ બની શકે છે.

• હીલ સ્પુર એ એક પ્રકારની વૃદ્ધિ છે જે કળતર કરે છે અને ચાલવામાં દખલ કરે છે. મોટેભાગે, એવા લોકોમાં સ્પર્સ રચાય છે જેઓ અસ્વસ્થતા અથવા ચુસ્ત જૂતા પહેરે છે. આ વૃદ્ધિ નક્કી કરવા માટે, એક્સ-રે લેવો જરૂરી છે. તે ખૂબ જ દુખે છે અને વ્યક્તિ તેની હીલ પર ઊભા રહેવા માટે સંપૂર્ણપણે અસમર્થ છે.
• પગનાં તળિયાંને લગતું fasciitis એ અંગૂઠાથી હીલ સુધી જોડાયેલી પેશીઓનો રોગ છે.
• ચેપી રોગો. વિવિધ ચેપજે હાડકા અને સાંધાના રોગો તરફ દોરી શકે છે.
• એચિલીસ કંડરાના ભંગાણ અથવા બળતરાને કારણે અકિલિસ કંડરાની બળતરા. આ કિસ્સામાં, પીડા એડીની નજીક રચાય છે અને તેમાં ફેલાય છે.
• સાંધાના રોગો - સંધિવા, સંધિવા અને અન્ય રોગો.

પરંતુ જો અગવડતાનું કારણ છે બાહ્ય પરિબળ, તો પછી તમે તમારી જાતને મદદ કરી શકો છો. જ્યારે તે અસ્વસ્થતાવાળા જૂતાની વાત આવે છે, ત્યારે તે એક સરળ ફિક્સ છે. ફક્ત તમારી જાતને આરામદાયક પગરખાં ખરીદવા માટે પૂરતું છે, પ્રાધાન્યમાં ઓર્થોપેડિક, હીલ 5 સેન્ટિમીટરથી વધુ નહીં. જ્યારે પીડાનું કારણ ઈજા છે, ત્યારે તમે ઈજાના સ્થળે ઠંડા કોમ્પ્રેસ લાગુ કરી શકો છો, એનેસ્થેટિક મલમથી ઘસડી શકો છો અથવા ગોળી લઈ શકો છો.

તમારા પગને પ્રેમ કરો - આરામદાયક પગરખાં પહેરો

સમસ્યાને કેવી રીતે ઠીક કરવી?

ઘણા લોકોને રમત રમવાનું ગમે છે સુંદર શરીર, પરંતુ તેઓ તેમના સ્વાસ્થ્ય વિશે ભૂલી જાય છે. તેથી, તમારી રાહ સહિત તમારા પગની સમસ્યાઓ ટાળવા માટે, તમારે તે યાદ રાખવાની જરૂર છે:

• રમતો દોડવું અથવા ચાલવું ઘણું બધું આપે છે ભારે ભારઅમારા પગ પર, તેઓ સાયકલિંગ અથવા સ્વિમિંગ દ્વારા બદલી શકાય છે.
• જો તમારી પાસે હોય વધારે વજન, તો પછી તેનાથી છુટકારો મેળવવો વધુ સારું છે, કારણ કે તે તમારા શરીર અને તમારા પગ બંને માટે હાનિકારક છે.
• જ્યારે તમારા પગ સપાટ હોય, ત્યારે તમારે આરામદાયક અથવા ઓર્થોપેડિક શૂઝ પહેરીને પગના સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધનને સારી સ્થિતિમાં રાખવાનું ભૂલવું જોઈએ નહીં.
• કરવાનું પણ ભૂલશો નહિ વિવિધ કસરતોપગ માટે.

ઉદાહરણ તરીકે, કામ પર સખત દિવસ પછી, જ્યારે તમને તમારા પગમાં ભારે લાગે છે, ત્યારે તમે આરામદાયક કસરતો કરી શકો છો. શરૂ કરવા માટે, એક સરળ કસરતથી પ્રારંભ કરો - સીધા ઊભા રહો, તમારા હાથને તમારી પીઠની નીચે રાખો, પછી ધીમે ધીમે તમારા અંગૂઠા પર ઉભા રહો અને ત્રણથી પાંચ સેકન્ડ સુધી આ સ્થિતિમાં રહો, પ્રારંભિક સ્થિતિમાં પાછા આવો. દસ વખત પુનરાવર્તન કરો. આગળ બીજી કસરત છે - તમારે ઓછામાં ઓછા ત્રણ મિનિટ માટે તમારા અંગૂઠા પર રૂમની આસપાસ ચાલવાની જરૂર છે, અને તમારે તમારી પીઠ સાથે હંમેશની જેમ અને આગળ ચાલવાની જરૂર છે. છેલ્લે, જગ્યાએ ચલાવો. અમે બે મિનિટ દોડીએ છીએ, અમારા ઘૂંટણને અમારી છાતીને સ્પર્શ કરીએ છીએ, અને પછી બે મિનિટ માટે અમારી રાહ અમારા નિતંબ સુધી ઉંચી કરીએ છીએ. આ કરવાથી સરળ કસરતો, તમે થાકેલા પગ વિશે ભૂલી જશો અને હંમેશા સક્રિય રહેશો.

પરંપરાગત દવાઓની પદ્ધતિઓ

આધુનિક દવા ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર છે અને મોટી સંખ્યામાં સારવાર અને નિવારણ પદ્ધતિઓ પ્રદાન કરી શકે છે. પ્રથમ તમારે તમારી જીવનશૈલીનું વિશ્લેષણ કરવાની અને શા માટે તે શોધવાની જરૂર છે. અમને યાદ છે કે શું ત્યાં ઇજાઓ, ઉઝરડા હતા, શું ઓપરેશન કરવામાં આવ્યું હતું, વગેરે. જો હા, તો તમારે વળગી રહેવાની જરૂર છે બેડ આરામઉપયોગ કરીને બે અઠવાડિયાની અંદર દવાઓ, મસાજ, લેસર થેરાપી. જો પીડા દૂર ન જાય, તો શ્રેણીબદ્ધ પ્રયોગશાળા પરીક્ષણોલોહી, જે એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલિટિસ અથવા સંધિવાનું સંકેત હોઈ શકે છે. ચાલો જોઈએ કે આ રોગો શા માટે થાય છે અને શું કરવાની જરૂર છે.

કેલ્શિયમ ક્ષારોના સંચયને કારણે કરોડરજ્જુના સાંધામાં બળતરા થવાને કારણે એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ થાય છે. આ કરોડરજ્જુની ક્ષતિગ્રસ્ત લવચીકતા અથવા ગતિશીલતાના અભાવ તરફ દોરી જાય છે. પુરુષોની ઊંચી ટકાવારી જોખમમાં છે. તે ક્રોનિક છે.

સંધિવા એ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરને કારણે થતો રોગ છે. પરિણામે, યુરિક એસિડ ક્ષાર, જેને વૈજ્ઞાનિક રીતે urates કહેવાય છે, સાંધામાં જમા થાય છે. આ રોગ એવા લોકોને અસર કરે છે જેઓ વારંવાર સેવન કરે છે મોટી માત્રામાંમાંસ અને આલ્કોહોલિક પીણાં. ચાલીસ વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો ઘણીવાર સંધિવાથી પીડાય છે.

પરંપરાગત દવામાં મદદ જોઈએ છીએ

ફાયદો પરંપરાગત દવાએ છે કે તે પરંપરાગત કરતાં વધુ સુલભ અને ખૂબ સસ્તું છે. પરંતુ તે હજુ પણ યાદ રાખવા યોગ્ય છે પરંપરાગત પદ્ધતિઓડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ તેનો ઉપયોગ કરવાની છૂટ છે. જ્યારે આ તબક્કો પૂર્ણ થાય, ત્યારે તમે પ્રક્રિયાઓ શરૂ કરી શકો છો. તેથી, તમારે કેટલીક સરળ વાનગીઓ યાદ રાખવી જોઈએ:

• પાણીના સ્નાન. જુદા જુદા તાપમાનના વૈકલ્પિક પાણી માટે તે ખૂબ જ સારું છે, તમારા પગને પહેલા ગરમ પાણીમાં ડૂબવું, ક્યારેક અંદર ઠંડુ પાણિ. ડુબાડી શકાય છે ડાબો પગઠંડીમાં, અને ઉકળતા પાણીમાં જમણી બાજુ, અથવા ઊલટું.
• ઠંડા મસાજ. આઇસ ક્યુબનો ઉપયોગ કરીને, તે જગ્યાને મસાજ કરો જ્યાં તેને દુખાવો થાય છે. ઠંડા પાણીમાં પલાળેલા ટુવાલ પણ કામ કરશે.

ખોરાક કે જે તમને પીડાથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે:

• એક ઇંડા (શેલ સાથે), સરકો (75 મિલીલીટર), અને લો માખણ(100 ગ્રામ), બધું સારી રીતે મિક્સ કરો અને ત્રણ અઠવાડિયા માટે રેફ્રિજરેટરમાં મૂકો. જ્યારે મલમ તૈયાર થઈ જાય, ત્યારે તેને બાફેલી હીલ પર લગાવો અને મોજાં પર મૂકો. જો તમને બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા લાગે છે, તો ઠંડા પાણીથી કોગળા કરો.
• કોબીના ત્રણ માથા કાપીને ઉકળતા પાણીમાં મૂકો અને ત્રીસ મિનિટ માટે છોડી દો. પછી વધુ પાણી ઉમેરો અને સ્નાન તૈયાર કરો. તમારા પગને વીસ મિનિટ માટે વરાળ કરો.
• લો અખરોટ(આશરે 30 - 40 ટુકડાઓ) અને એક લિટર પાણીથી ભરો. સીધા નીચે બે અઠવાડિયા માટે રેડવું સૂર્ય કિરણો. પરિણામી ઉત્પાદનનો ઉપયોગ રાત્રે કોમ્પ્રેસ તરીકે કરો.
• લસણ કોમ્પ્રેસ. લસણને કાપો અને રાતોરાત વ્રણ સ્થળ પર લાગુ કરો. સવારે, મસાજ (મસાજ) કરો.
• એમોનિયા અને માખણ મિક્સ કરો અને ત્રીસ મિનિટ સુધી હીલ પર લગાવો.

તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર વિકલ્પ પસંદ કરો

નિષ્કર્ષમાં, હું કહેવા માંગુ છું કે તમારું સ્વાસ્થ્ય તમારા હાથમાં છે અને ફક્ત તમે જ નિર્ણય લઈ શકો છો. મને નથી લાગતું કે તેને વળગી રહેવું એટલું મુશ્કેલ છે સામાન્ય છબીજીવન જો યોગ્ય પોષણ, પછી તે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની અને સંતુલિત હોવી જોઈએ; જો રમતગમત રમતી હોય, તો મધ્યમ અને શક્ય ભાર. પરંતુ યાદ રાખો કે ફક્ત તમારા શરીરને જાણવું અને નિષ્ણાતની સલાહ લેવી તમને ટાળવામાં મદદ કરશે ગંભીર સમસ્યાઓ. સ્વ-દવામાં સાવચેત અને સાવચેત રહો (કોઈ કારણોસર આ અમને સૌથી વધુ લાગે છે યોગ્ય નિર્ણય), આત્યંતિક ક્રિયાઓનો આશરો લેશો નહીં, કારણ કે તમારી જાતને અપંગ કરવા કરતાં ધીમે ધીમે સારવાર લેવી વધુ સારું છે. દવાઓ પસંદ કરતી વખતે, જાગ્રત રહો, જાહેરાતો પર વધુ વિશ્વાસ ન કરો, ફાર્માસિસ્ટની સલાહ લેવી વધુ સારું છે. તમારી સંભાળ રાખો અને બધું સારું થઈ જશે.

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને તેના પગ અથવા હાથમાં દુખાવો થાય છે, ત્યારે વિશેષ મહત્વએક નિયમ તરીકે, તે આ હકીકતને કોઈ મહત્વ આપતો નથી.

અમે હીલના દુખાવાને થાક સાથે સાંકળીએ છીએ, વધારો થયો છે શારીરિક પ્રવૃત્તિ, વજન ઉપાડવું. જેમાં પીડાદાયક સંવેદનાઓપગ અને રાહમાં એક સામાન્ય, તાર્કિક ઘટના બની જાય છે.

જો નીચલા હાથપગમાં દુખાવો વ્યવસ્થિત હોય, તો વગર દેખાય છે દેખીતું કારણઅને અસુવિધાનું કારણ બને છે, તો પછી એકમાત્ર સાચો ઉપાય એ છે કે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી, જે પરીક્ષણો, પરીક્ષા અને પરીક્ષાના આધારે, બીમારીના કારણને ઓળખી શકશે અને દવા લખી શકશે. પર્યાપ્ત સારવાર.

હીલ્સ શા માટે દુખે છે તે પ્રશ્નનો કોઈ સ્પષ્ટ જવાબ નથી. આ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે કે દરેક વ્યક્તિ વ્યક્તિગત છે, જેનો અર્થ છે કે પીડાનું કારણ અલગ હોઈ શકે છે. પરંતુ કેટલાક મુખ્ય પરિબળો છે જે નીચલા હાથપગમાં દુખાવો ઉશ્કેરે છે. આમાં શામેલ છે:

• ઇજાઓ, ઘા અથવા તિરાડો;
• રોગો જે સમગ્ર શરીરને અસર કરે છે;
• વાયરલ રોગો, ચેપ;
• દાહક પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓસાંધાને અસર કરે છે;
• અતિશય ભાર;
• લાંબા સમય સુધી તમારા પગ પર રહેવું.

એક નિયમ તરીકે, હીલનો દુખાવો એવા લોકો માટે લાક્ષણિક છે જેમની પ્રવૃત્તિઓમાં લાંબા સમય સુધી રહેવાનો સમાવેશ થાય છે ઊભી સ્થિતિ, ભારે વસ્તુઓ વહન. ઉદાહરણ તરીકે, લોડર્સ, સેલર્સ, સિક્યુરિટી ગાર્ડ અને અન્ય. પરંતુ મોટેભાગે રોગનું કારણ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ છે જે ફક્ત પગને જ નહીં, પણ સમગ્ર શરીરની સ્થિતિને પણ નકારાત્મક અસર કરે છે.

જો તમારી હીલ દુખે છે, તો તમારે મદદ લેવાની જરૂર છે. તબીબી સંભાળ. સમસ્યાના સ્ત્રોતને શોધવાનું હિતાવહ છે, કારણ કે સારવારની અસરકારકતા અને કાર્યક્ષમતા આના પર નિર્ભર છે. જલદી દર્દી નિષ્ણાત તરફ વળે છે, પુનર્વસન માટે ઓછો સમય, પ્રયત્ન અને પૈસાની જરૂર પડશે.

વધુમાં, પીડા કારણે થઈ શકે છે તીવ્ર વધારોવજન જ્યારે વ્યક્તિ ઝડપથી અને અનિયંત્રિત રીતે સ્વસ્થ થાય છે, ત્યારે મુખ્ય ભાર નીચલા અંગો પર જાય છે. આ કિસ્સામાં, પીડાની પ્રકૃતિ વ્યવસ્થિત બને છે, એટલે કે, દરેક હિલચાલ સાથે અગવડતાપોતાને ઓળખાવશે. સમસ્યાને અવગણવાથી ખતરનાક પરિણામો આવી શકે છે.

હીલના દુખાવાને કારણે પણ થઈ શકે છે સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો. મોટેભાગે, તેમની સારવાર કરવી મુશ્કેલ હોય છે, જેનો અર્થ છે કે તેઓ પગના હાડકાંના વિકૃતિ અથવા સાંધાના અફર વિનાશ તરફ દોરી જાય છે. તેથી, તમે પરીક્ષામાં વિલંબ કરી શકતા નથી. પ્રથમ લક્ષણો પર, તમારે તમારા સ્થાનિક ચિકિત્સક સાથે મુલાકાતમાં જવાની જરૂર છે. તે પછીથી દર્દીને નિષ્ણાત પાસે મોકલશે.

જો ચાલતી વખતે તમારી હીલ્સ દુખે છે, તો પછી અગવડતા ઈજાને કારણે હોઈ શકે છે. નીચેનું અંગ. તદુપરાંત, ઈજા તાજેતરમાં, ઘણા વર્ષો પહેલા થઈ શકે છે. ઉઝરડા, અવ્યવસ્થા અને અસ્થિભંગ દાયકાઓ પછી પણ દેખાઈ શકે છે. કોઈપણ સંજોગોમાં, તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની અને સારવાર લેવાની જરૂર છે જે પીડાને ઘટાડે છે અથવા સંપૂર્ણપણે દૂર કરે છે.

જો તાજેતરમાં પગ અથવા પગમાં ઈજા થઈ હોય, તો તમારે જાણવાની જરૂર છે કે રોગના લક્ષણો અલગ હોઈ શકે છે. એક નિયમ તરીકે, માઇક્રોટ્રોમાનું મુખ્ય સંકેત એ હીલ વિસ્તારમાં દુખાવો છે. ચાલતી વખતે હીલનો દુખાવો નીચેની ઇજાઓને કારણે થઈ શકે છે:

• કંડરા મચકોડ અથવા ભંગાણ;
• ઉઝરડા વિવિધ ડિગ્રીભારેપણું;
• epiphysitis એ એક રોગ છે જે તેના ઉદાસી પરિણામોને લીધે ખતરનાક છે;
• હીલના હાડકા સહિત પગના હાડકાંનું ફ્રેક્ચર.

આ કિસ્સામાં, ઈજા ક્યાં તો છુપાયેલ અથવા સીધી હોઈ શકે છે. સૌથી ખતરનાક એ છુપી ઇજા છે, કારણ કે જ્યારે ખર્ચાળ સારવાર અને લાંબા ગાળાના પુનર્વસનની જરૂર હોય ત્યારે વ્યક્તિને તેના વિશે ખૂબ મોડું ખબર પડી શકે છે. મંદ, સખત વસ્તુ સાથેના કંડરાની અસરને કારણે સીધી ઇજા થઇ શકે છે અને છુપી ઇજાને કારણે થઇ શકે છે. તીવ્ર ઘટાડોવાછરડાના સ્નાયુઓ.

ઇજાઓ સામાન્ય રીતે સરળતાથી ઓળખી શકાય છે, બંને દૃષ્ટિની અને સ્પર્શેન્દ્રિય રીતે. પગને ધબકારા મારતી વખતે, દર્દી તીવ્ર પીડા અનુભવે છે. પરીક્ષા પર, ઉચ્ચારણ સોજો દેખાય છે, જે પગની સમગ્ર સપાટી પર ફેલાય છે. ઉપરાંત, જ્યારે પગમાં ઇજા થાય છે, ત્યારે તેની હિલચાલ નબળી પડે છે. તેથી, વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે વાળીને સીધી થઈ શકતી નથી પગની ઘૂંટી સંયુક્ત. અને કેટલીકવાર આ કરવું લગભગ અશક્ય છે.

હીલનો દુખાવો, જેનાં કારણો ઇજાઓ સાથે સંકળાયેલા છે, લગભગ તરત જ દેખાય છે. હીલના હાડકાંના ઉઝરડા મોટાભાગે એવા લોકોમાં જોવા મળે છે જેઓ વ્યવસાયિક રીતે રમતો રમે છે. એક નિયમ તરીકે, આ જમ્પર્સ, દોડવીર અથવા દોડવીરો છે. આ ઉપરાંત, અસફળ ઉતરાણ અથવા પતનને કારણે હીલનો ઉઝરડો થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, પતનની ઊંચાઈ વ્યવહારીક રીતે કોઈ મહત્વ નથી.

પગમાં ઉઝરડા સાથે તીક્ષ્ણ છે, બર્નિંગ પીડા. તેઓ ચાલવા અને હલનચલન સાથે ખરાબ થઈ શકે છે. ઉઝરડાનો ભય એ છે કે તે નજીકના પેશીઓ અને હાડકાંમાં બળતરા તરફ દોરી શકે છે. તેથી, જો તમને હીલના હાડકામાં ઉઝરડાની શંકા હોય, તો તમારે તાત્કાલિક ઓર્થોપેડિસ્ટ અથવા સર્જનનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

રોગો જે હીલનો દુખાવો કરે છે

આજે ત્યાં છે મોટી રકમસ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો જે રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. માં નિષ્ફળતાને કારણે રોગપ્રતિકારક તંત્રથવાનું શરૂ કરો પેથોલોજીકલ ફેરફારોસંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ માનવ પેશીઓમાં. ઉદાહરણ તરીકે, સાંધાના સંધિવાથી ચાલતી વખતે હીલમાં તીવ્ર શૂટિંગનો દુખાવો થઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, જો કોઈ વ્યક્તિને સંધિવા, સંધિવા જેવા રોગો હોય વિવિધ સ્વરૂપો, ankylosing spondylitis, પછી દુખાવો તેની સાથે સતત રહેશે.

બેચટેરેવ રોગ છે ક્રોનિક રોગ, જે કરોડરજ્જુ અને કેટલાક સાંધાઓમાં થતી બળતરા પ્રક્રિયાઓ સાથે છે. વધુમાં, આવા કારણે તીવ્ર પીડા થઈ શકે છે ખતરનાક રોગ, જેમ કે એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલિટિસ. આ રોગ સાથે, પ્રથમ લક્ષણ એ હીલમાં દુખાવોનો દેખાવ છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે સ્પૉન્ડિલોઆર્થરાઇટિસ સાથે, સાંધાઓની લવચીકતા અને કરોડરજ્જુની ડિસ્કની સાંકડી ક્ષતિગ્રસ્ત છે.

હીલનો દુખાવો, જેની સારવાર પછી જ સૂચવવામાં આવે છે વ્યાપક સર્વેઅને રોગના કારણને ઓળખવા, આવી સાથે હોઈ શકે છે સંકળાયેલ લક્ષણો, જેમ કે હીલના હાડકાની અખંડિતતાનું ઉલ્લંઘન, પગમાં સોજો અથવા તાપમાનમાં વધારો. જો તમને કોઈ રોગની શંકા હોય કે જે હીલના દુખાવાનું કારણ બની શકે છે, તો તમારે વ્યાપક નિદાન કરાવવું આવશ્યક છે.

રુમેટોઇડ સંધિવા માનવો માટે ખતરનાક પરિણામો અને ગંભીર અભિવ્યક્તિઓથી ભરપૂર છે. મોટેભાગે, રોગ પ્રમાણભૂત સારવાર માટે પ્રતિસાદ આપવાનું મુશ્કેલ છે, તેથી દુ: ખદ ગૂંચવણોનું ઊંચું જોખમ છે, જેમાં અપંગતા અને અસરગ્રસ્ત સાંધાઓનો સંપૂર્ણ વિનાશ શામેલ છે. સામાન્ય રીતે, રુમેટોઇડ સંધિવા સાથે હીલનો દુખાવો ત્યારે જ થાય છે જ્યારે ખસેડવામાં અથવા ચાલતા હોય. પરંતુ સમય જતાં તેઓ કાયમી અને વધુ તીવ્ર, બર્નિંગ બની જાય છે.

ચેપ અને તીવ્ર દાહક પ્રક્રિયાઓને કારણે હીલનો દુખાવો

જ્યારે તમારા પગની હીલ્સને નુકસાન થાય છે, તો પછી, સૌપ્રથમ, તમારે વાયરલની હાજરીને બાકાત રાખવાની જરૂર છે અને ચેપી રોગો, જે સાંધામાં બળતરા ઉશ્કેરે છે અને જોડાયેલી પેશીઓ. જો પીડાનું કારણ છે બળતરા પ્રક્રિયાઓ, તો તમારે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી કે નજીકના સાંધા અને પેશીઓને અસર થશે, કારણ કે બળતરા ફક્ત એક જ જગ્યાએ સ્થાનીકૃત છે અને શરીરના અન્ય ભાગોને અસર કરતી નથી.

વધુમાં, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો સારવાર માટે સરળ અને ઝડપી છે. પરંતુ આવું પરિણામ ત્યારે જ આવી શકે છે જ્યારે હીલનો દુખાવો બળતરા અથવા ચેપને કારણે થાય છે. આવા રોગોમાં શામેલ છે:

• ક્ષય રોગ;
• પગનાં તળિયાંને લગતું fasciitis;
• ગાગલુંગ-શિન્ઝ રોગ અને અન્ય.

સૂચિબદ્ધ કેટલાક રોગો અત્યંત દુર્લભ છે, પરંતુ એવા રોગો પણ છે જે રશિયામાં દરેક પાંચમા વ્યક્તિને અસર કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ટ્યુબરક્યુલોસિસ, જે માત્ર ફેફસાંને જ નહીં, પણ સાંધા અને હાડકાંને પણ અસર કરે છે. જો તમારી હીલ દુખે છે, તો તેના પર પગ મૂકવા માટે દુઃખ થાય છે, પછી અગવડતાનું કારણ ટ્યુબરક્યુલોસિસ સુક્ષ્મસજીવો હોઈ શકે છે, જે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં સીધા સ્થાનીકૃત છે.

હીલના ક્ષય રોગને જાડું થવું અને મંદન દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, ગંભીર સોજોઅને ચાલતી વખતે દુખાવો. સમય જતાં, પડોશી પેશીઓનો ચેપ થાય છે, જે ફિસ્ટુલાસ અને અન્ય સપ્યુરેશનની રચના તરફ દોરી જાય છે. વધુમાં, હીલ પર કોષો અને પેશીઓનું મૃત્યુ છે.

હીલ સ્પર્સને કારણે પણ દુખાવો થઈ શકે છે. આ રોગ વાયરલ છે, તેથી જો એક સ્પુર દેખાય છે, તો પછી થોડા સમય પછી પગની સમગ્ર સપાટી પર હીલ સ્પર્સ દેખાઈ શકે છે. તેઓ ન્યૂનતમ શ્રમ સાથે પણ હીલમાં દુખાવો કરે છે. એક્સ-રેનો ઉપયોગ કરીને રોગનું નિદાન કરી શકાય છે. તે સફળતાપૂર્વક સારવાર અને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવામાં આવે છે.

સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરીને તમે સમજી શકો છો કે તમારી હીલ્સ શા માટે દુખે છે. અભ્યાસ શિરાયુક્ત રક્તતમને લગભગ બધું જ ઓળખવા દે છે બળતરા રોગોઅને ચેપ. યુરિક એસિડ અથવા ચોક્કસ માર્કર્સ જેવા મૂલ્યોની ઉન્નતિ સંધિવા અથવા સૉરિયાટિક સંધિવાને ઓળખવામાં મદદ કરે છે.

રુમેટોલોજિસ્ટ અથવા ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ પર્યાપ્ત સારવાર સૂચવી શકે છે. નિષ્ણાતની પસંદગી પીડાના સ્ત્રોત પર આધારિત છે. સારવાર ઘણા તબક્કામાં હાથ ધરવામાં આવે છે. પ્રથમ પગલું પ્રાપ્ત કરવાનું છે દવાઓ, અને પછી ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ સૂચવવામાં આવે છે.

જો હીલમાં પીડાદાયક સંવેદનાઓ સવારમાં દેખાય છે અથવા સતત ચાલુ રહે છે, તો તમારે નિષ્ણાતની સલાહ લેવાની જરૂર છે, કારણ કે બિમારીના એક સાથે ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. તે યાદ રાખવું જોઈએ કે સ્વ-દવા ખતરનાક પરિણામો તરફ દોરી શકે છે, કારણ કે હીલ વિસ્તારમાં દુખાવો થતો નથી. સ્વતંત્ર રોગ, જેનો અર્થ છે કે અન્ય રોગો છે જેની જરૂર છે તાત્કાલિક સારવાર. તમે પીડાને અવગણી શકતા નથી, તેથી નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવાનો એકમાત્ર યોગ્ય નિર્ણય છે.

પગ જમીન પર અસરના બળને તટસ્થ કરે છે અને પ્રદાન કરે છે યોગ્ય વિતરણવજન પગના અંગૂઠાથી હીલ્સ સુધીના સ્મૂથ રોલ તણાવથી રાહત આપે છે કરોડરજ્જુનીઅને પગના સાંધા. કારણે એનાટોમિકલ માળખુંઅને ચરબીનું સ્તર, તેઓ મહાન દબાણનો સામનો કરે છે. હાડપિંજરના 26 હાડકાંમાંથી, હીલનું હાડકું સૌથી મોટું છે.

જો કે, છિદ્રાળુ સ્પોન્જી બોન પેશી કોમ્પેક્ટ બોન પેશીની ઘનતામાં હલકી ગુણવત્તાવાળા હોય છે, તેથી ભારે ભાર હેઠળ પગમાં અગવડતા થાય છે. જ્યારે, પગ પર પગ મૂકવો અશક્ય છે. રૂઢિચુસ્ત સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, પગને આરામ આપવામાં આવે છે. જો સ્થિતિ સામાન્ય પર પાછી આવતી નથી, તો એક વ્યાપક પરીક્ષા કરવામાં આવે છે.

હીલના દુખાવાના કારણો

જ્યારે પેશીઓ અને રક્તવાહિનીઓ સંકુચિત હોય ત્યારે અગવડતા વધુ સામાન્ય છે. છેલ્લા અસ્વસ્થતા સાથે ઊંચી હીલ અથવા પગરખાંમાં ચાલવાને કારણે થતી મામૂલી અતિશય મહેનત ઉપરાંત, દેખાવમાં અન્ય ઘણા પરિબળો છે. આ ચળવળ દરમિયાન બાહ્ય ભારમાં વધારો દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે. શરીરનું વજન દબાય છે કેલ્કેનિયસ, એચિલીસ કંડરા, પગની ઘૂંટીના અસ્થિબંધન અને સોજો અને લાલાશનું કારણ બને છે. ચેતા અને કેશિલરી ચેનલોના નેટવર્કના પેસેજ દ્વારા ઇજાની સંવેદનશીલતા સમજાવવામાં આવે છે. પ્રકૃતિ જખમના વિસ્તાર અને સ્થાનિકીકરણની સાઇટ પર આધારિત છે.

ગંભીર ઉઝરડા પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવામોટેભાગે સવારે અગવડતા ઉશ્કેરે છે. તે હોઈ શકે છે ડાયાબિટીક એન્જીયોપેથી, જેના કારણે ધમનીઓ અને નસો વિકૃત થાય છે, જે રક્ત પરિભ્રમણને નબળી પાડે છે અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓપેશીઓમાં. જો દર્દી જોરદાર દુખાવોહીલમાં, તો પછી એક કારણ એ જોડાયેલી પેશીઓની બળતરા છે. પેથોલોજી અસંખ્ય ગૂંચવણો સાથે છે અને પગના સાંધાને અસર કરે છે. ચાલતી વખતે સોજો, સ્થળાંતરનો દુખાવો પ્રથમ તમને પરેશાન કરે છે, પછી સતત તમને સતાવે છે.

હીલમાં શું દુખાવો થાય છે:

• હાડકું સબક્યુટેનીયસ પેશી, સાયનોવિયલ બુર્સા;
• અસ્થિબંધન અને સંપટ્ટ;
• પીલાયેલી ચેતા;
• ઇન્ટરટેર્સલ સાંધા.

જો તે બાજુ પર દુખે છે

આ બાજુની ટેલોફિબ્યુલર અસ્થિબંધનની મચકોડ અથવા ક્રેક સૂચવે છે. આવા પરિણામોનું કારણ બને તે અસામાન્ય નથી. પ્રક્રિયા સેવર રોગના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે - એપોફિસાઇટિસ - માં વિકૃતિઓ કોમલાસ્થિ પેશી, જે મોટેભાગે બાળકો અને રમતવીરોને અસર કરે છે. પ્રવૃત્તિ એચિલીસ કંડરા અને અસ્થિબંધન પર તાણ પેદા કરી શકે છે, પગનાં તળિયાંને લગતું fasciitis, પેરીઓસ્ટાઇટિસ. તિરાડ હીલ ટ્યુબરકલના અપવાદ સાથે, આઘાતજનક મૂળની અન્ય સમસ્યાઓ સારવાર પછી ટ્રેસ વિના અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

જ્યારે તમે પીઠમાં અગવડતા અનુભવો છો

ટિબિયલ ચેતાના ટર્સલ કેનાલનું કમ્પ્રેશન સાથે છે પીડા સિન્ડ્રોમપાછળ થી. મોટેભાગે તે ત્યારે થાય છે જ્યારે હીલ ટ્યુબરકલ અથવા હેગ્લંડની વિકૃતિ (એકિલિસ કંડરા પર વૃદ્ધિ), બર્સિટિસ પર ક્રેક રચાય છે.

કારણો:

• રમતગમતની ઇજાઓ;
• ઉઝરડા;
• અતિશય શારીરિક પ્રવૃત્તિ;
• વજન ઉપાડવું;
• ઊંચાઈ પરથી પડવું.

અંદરથી ડંખ મારતો દુખાવો

યુરોજેનિટલ પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકાસ કરો, આંતરડાની પેથોલોજીઓઅથવા અસ્થિ ટ્યુબરક્યુલોસિસ, ઓસ્ટિઓમેલિટિસ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે. હલનચલન કરતી વખતે ઝણઝણાટ અને સળગતી સંવેદનાઓ - ફેસિયા અથવા પેશીઓના વસ્ત્રોને નુકસાન, પાતળા થવાનું પરિણામ સબક્યુટેનીયસ ચરબી. આંશિક અથવા કારણે એટ્રોફી રચાય છે સંપૂર્ણ વિનાશપ્રોટીન રચના - કોલેજન તંતુઓ. આ કિસ્સામાં, જ્યારે વૉકિંગ, એક વ્યક્તિ અંદર ખીલી લાગે છે.

વિડિયો

વિડિઓ - હીલ પીડા

પીડાની પ્રકૃતિ

તેઓ સ્થાનિકીકરણ અને તીવ્રતામાં ભિન્ન છે. કેટલીકવાર તેઓ ગંભીર બીમારીના લક્ષણ તરીકે દેખાય છે અથવા પગની પેથોલોજીના વિકાસની નિશાની છે.

અગવડતાનું કારણ આ હોઈ શકે છે:

• છુપાયેલી ઇજાઓ;
• પેશી ચેપ;
• અસ્થિભંગ;
• રોગપ્રતિકારક
• ચેપી
• અંતઃસ્ત્રાવી રોગો.

ઇટીઓલોજી પર આધાર રાખીને, તીવ્ર, નીરસ અને શૂટિંગ છે. તે હોઈ શકે છે ઉહrhithromelalgia, લોહીના તીવ્ર ધસારાને કારણે, વ્યક્તિ શા માટે કરે છેસમગ્ર પગમાં સળગતી સંવેદનાથી પીડાય છે. મેટાટેર્સલ ન્યુરલજીઆ શક્ય છે, જ્યારે ચેતા પર બાહ્ય દબાણ પગના તમામ ભાગોમાં છરાબાજીનો દુખાવો ઉશ્કેરે છે. વિનાશક પ્રક્રિયાઓના વિકાસ માટે અન્ય દૃશ્યો પણ શક્ય છે.

પ્રણાલીગત રોગો

સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો રક્ષણાત્મક પ્રણાલીની ખામીના પરિણામે દેખાય છે, જ્યારે કોષો પેશીઓને વિદેશી તરીકે સમજવાનું શરૂ કરે છે અને તેનો નાશ કરે છે. રસ્તામાં નબળાઈ, ભૂખ ન લાગવી, ક્રોનિક થાક. ટ્રિગર્સ રોગપ્રતિકારક રોગ - મનોવૈજ્ઞાનિક પાસાઓ, કંડરા અને સાંધાની ઇજાઓ, ચેપ.

સંધિવા, સંધિવા, ચેપી સંધિવા

મીઠું જમા થવાથી થતી બળતરા યુરિક એસિડ, કારણ તીવ્ર સ્થિતિવી સાંધા અંગૂઠા, પગમાં, કારણ સ્થાનિક વધારોતાપમાન મુ લાંબી પ્રવાહસહન: એચિલીસ કંડરા, પગની ઘૂંટી, પોપ્લીટલ સાંધા. થોડા વર્ષો પછી, રોગ ક્રોનિક બની જાય છે.

એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલિટિસ

ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ સાંધાઓની બળતરા અસ્થિબંધનનું ઓસિફિકેશન અને ગતિશીલતાના નુકશાન તરફ દોરી જાય છે. તેથી નામ - એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલિટિસ અથવા ફ્યુઝન. પ્રથમ લક્ષણો પૈકી એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ- પ્રગતિશીલ પીડા, સ્થિર શરીરની સ્થિતિ સાથે તીવ્ર બને છે. આ રોગને સારવારની જરૂર છે, અન્યથા ભવિષ્યમાં સંપૂર્ણ અસ્થિરતાનું જોખમ રહેલું છે. ડૉક્ટરની મુલાકાત લેતી વખતે, 95% કેસોમાં ડૉક્ટર એક નિષ્કર્ષ કાઢે છે - ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ. પ્રગતિશીલ લક્ષણો સાથે, દર્દીને ઓર્થોપેડિસ્ટ, રુમેટોલોજિસ્ટ પાસે તપાસ માટે મોકલવામાં આવે છે અને પછી ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ પદ્ધતિઓપરીક્ષાઓ નિદાન કરે છે.

બળતરા રોગો

બર્સિટિસ આગળ અથવા પાછળના સાયનોવિયલ એચિલીસ કંડરાની બળતરા ઉશ્કેરે છે. મોટેભાગે કંડરા અથવા હીલના હાડકામાં નાની ઇજાઓ પછી થાય છે.

1. એપોનોરોસિસની બળતરા, પ્લેટ જે પગની કમાનને ટેકો આપે છે, તે હીલ પર પ્રોટ્રુઝન અને નરમ પેશીઓના વિકૃતિ તરફ દોરી જાય છે.

1. કેલ્કેનિયલ કંદની ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોપથી અથવા એસેપ્ટિક ન્યુરોસિસને શિન્ઝ રોગ કહેવામાં આવે છે. પેથોલોજી મોટેભાગે છોકરીઓને અસર કરે છે કિશોરાવસ્થા. ઘટનાનું કારણ સંપૂર્ણ રીતે સ્પષ્ટ કરવામાં આવ્યું નથી, પરંતુ હારની હકીકત વેસ્ક્યુલર વિકૃતિઓપછી ભૂતકાળના ચેપ, ઇજાઓ.

અસ્થિ ક્ષય રોગ

તીવ્ર હીલનો દુખાવો સાંધાના એપિફિસિસમાં વિકસે છે, પછી તે ફેલાય છે સાયનોવિયલ પટલ, કોમલાસ્થિ અને હીલને અસર કરે છે. લક્ષણો: સોજો, સ્નાયુ સંકોચન, સંયુક્તની આંશિક ગતિશીલતા, સેરસ પ્રવાહી સાથે બહુવિધ ફોલ્લાઓ. મુ અકાળ સારવારઅસ્થિબંધન ઉપકરણ સંપૂર્ણપણે નાશ પામે છે.

કેલ્કેનિયલ ટ્યુબરોસિટીની ઑસ્ટિઓમેલિટિસ

પ્યુર્યુલન્ટ-નેક્રોટિક બળતરા, અસર કરે છે મજ્જા, પેશી, પેરીઓસ્ટેયમ. બાળકોમાં વધુ સામાન્ય. હિપ્સ અને પગની ઘૂંટીઓ પર વિકાસથી વિપરીત, જ્યાં તેઓ તરત જ દેખાય છે તીક્ષ્ણ પીડા, નીચલા એનાટોમિક ઝોનમાં સ્પષ્ટ લક્ષણોશોધી શકાય તેમ નથી. પેથોલોજી ડાયાબિટીક અલ્સરની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે, સ્ટેફાયલોકોકસ અથવા ફૂગ સાથેના ઘાના ચેપ પછી તિરાડો. ચેપ અને બળતરા ફેલાતા નથી. તેઓ એક ફોકસમાં સ્થાનીકૃત છે અને ઉપચાર માટે સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે

હીલ-પ્લાન્ટર પીડાના અન્ય કારણો

પેરિફેરલની પેથોલોજીઓ નર્વસ સિસ્ટમપગની કમાનના વળાંક કાર્યની વિકૃતિઓ દ્વારા પ્રગટ થાય છે, ત્વચામાં ટ્રોફિક ફેરફારો, અદ્યતન તબક્કો- એનાટોમિકલ ઝોનની નિષ્ક્રિયતા.

એકમાત્ર માં સારકોમા સાથે તેઓ નબળા દેખાય છે ગંભીર લક્ષણો. સમય જતાં તેઓ પ્રભાવિત થાય છે નરમ કાપડઅથવા પેથોલોજી ઓસ્ટોજેનિક પાત્ર ધારણ કરે છે અને હાડકાંને અસર કરે છે. જ્યારે તમારી હીલ્સ દુખે છે, ત્યારે પીડાનાશક દવાઓ શરૂઆતમાં મદદ કરે છે. સમય જતાં, લક્ષણોમાં વધારો સાથે તીવ્ર સંવેદનાઓ તીવ્ર બને છે. આનાથી હીલના હાડકામાં ફ્રેક્ચર થવાની સંભાવના ઘણી વધી જાય છે.

યુરોજેનિટલ અને આંતરડાના ચેપવી છુપાયેલ સ્વરૂપ, પછી ભલે તે સૅલ્મોનેલોસિસ હોય કે ગોનોરિયા, જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવામાં સમાપ્ત થાય છે. મારી હીલ્સ ખૂબ દુખે છે ટ્રોફિક અલ્સરડાયાબિટીસ, રોગપ્રતિકારક રોગવિજ્ઞાન, ટ્યુબરક્યુલોસિસ, સિફિલિસમાં પેશી પોષણ વિકૃતિઓ દ્વારા રચાય છે. તેઓ નુકસાન કરે છે ત્વચા આવરણઅને હાડકાંમાં બેસલ સ્તરોમાં પ્રવેશ કરે છે. હીલિંગના લાંબા સમય પછી, ડાઘ રચાય છે.

મારે કયા ડૉક્ટર સાથે મુલાકાત લેવી જોઈએ?

હીલના દુખાવાની સારવાર કેવી રીતે કરવી? સૌ પ્રથમ, સમસ્યા ટ્રોમેટોલોજિસ્ટને સંબોધવામાં આવે છે. જો તેઓ સ્થળાંતર કરે છે અને અનુભવાય છે વિવિધ સ્થળો, રુમેટોલોજિસ્ટ સાથે પરામર્શ જરૂરી છે. કદાચ તેઓ પ્રણાલીગત રોગને કારણે થાય છે અથવા પૃષ્ઠભૂમિ સામે રચાય છે મેટાબોલિક વિકૃતિઓ. જ્યારે અલ્સર દેખાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ તેની હાજરી ધારી શકે છે ડાયાબિટીસ. એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ શંકાઓની પુષ્ટિ કરવામાં અથવા દૂર કરવામાં મદદ કરશે. વજન ઘટાડવું, એનિમિયા, ખરાબ લાગણી, શૂઝ સાથેની સમસ્યાઓ એ ઓન્કોલોજિસ્ટ સાથે મુલાકાત લેવાનું એક કારણ છે.

ડૉક્ટર લેબોરેટરી અને ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ પરીક્ષણ સૂચવે છે:

1. બાયોકેમિસ્ટ્રી અને સામાન્ય વિશ્લેષણલોહી
2. એક્સ-રે.
3. જો તમને પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવાની શંકા હોય તો - માઇક્રોબાયોલોજીકલ અભ્યાસઅને સેરોલોજીકલ વિશ્લેષણ.
4. મુ લાક્ષણિક લક્ષણો- ગાંઠ માર્કર્સ માટે પરીક્ષણો.
5. અસ્થિ ટ્યુબરક્યુલોસિસ અને ઓસ્ટીયોમેલિટિસને ઓળખવા માટે - બાયોપ્સી.

આ કિસ્સામાં, ડૉક્ટરની આગળની ક્રિયાઓ પરીક્ષણ પરિણામો અને ક્લિનિકલ ચિત્ર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

સારવારની પદ્ધતિઓ

જો તીક્ષ્ણ છરા મારવાની પીડાઅન્ય રોગની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થયું નથી:

આ લક્ષણોથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારા પગને વરાળ કરો અને ઘસવું બિન-સ્ટીરોઇડ દવાઓ(NSAIDs) - 1% -5% ડીક્લોફેનાક, ફાસ્ટમ જેલ, કેટોપ્રોવીન. જઠરાંત્રિય રોગોની ગેરહાજરીમાં નિમેસિલ, ફેનિગન, ડેક્સાલ્ગિન, કેતન સૂચવવામાં આવે છે, જે મધ્યમ-તીવ્રતાના હીલના દુખાવામાં રાહત આપવામાં મદદ કરશે.

પ્રણાલીગત રોગોની સારવારની પદ્ધતિઓ

અન્ય પેથોલોજીઓને કારણે હીલના દુખાવા માટે, ઉપચારનો ધ્યેય તેમને દૂર કરવાનો છે. પ્રણાલીગત રોગોબળતરા વિરોધી સૂત્રો, સાયટોસ્ટેટિક્સ, સોનાના ક્ષાર, ઇમ્યુનોસપ્રેસન્ટ્સ સાથે સારવાર.

સાથે દર્દીઓ સંધિવાનીલખો

• રીમિકેડ, મેટાટ્રેસેટ, સાયક્લોફોસ્વેન;
• મલેરિયા વિરોધી દવાઓ - રેસોકિન, ખિંગામાઇન, સલ્ફોનામાઇડ્સ અને ડી-પેનિસિલામાઇન, સલ્ફોનામાઇડ્સ.

હીલ બર્સિટિસની સારવાર મૂળભૂત ઇમ્યુનોસપ્રેસિવ દવાઓ અને એન્ઝાઇમ અવરોધકો સાથે કરવામાં આવે છે. IN તીવ્ર સમયગાળો 2% લિડોકેઇન નાકાબંધી કરો. મુ ચેપી સ્વરૂપપ્રથમ, પેથોજેનનો પ્રકાર ઓળખવામાં આવે છે (ગોનોકોકસ, સ્પિરોચેટ), પછી ઉપચાર સૂચવવામાં આવે છે. પુનરાવર્તિત પેથોલોજીના કિસ્સામાં, મૂત્રાશયને પંચર કરવામાં આવે છે અને પોલાણને એન્ટિસેપ્ટિક સોલ્યુશન્સથી ધોવામાં આવે છે.

બતાવેલ:

• NSAID દવાઓ;
• કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ;
• સોજો દૂર કરવા માટે મલમ.

જો યુરોજેનિટલ ચેપને કારણે તમારી હીલ દુખે તો શું કરવું? એન્ટિબાયોટિક્સ મદદ કરશે. ટ્રોફિક જખમ દવાઓ સાથે દૂર કરવામાં આવે છે જે સુધારે છે rheological ગુણધર્મોરક્ત અને સક્રિય રક્ત પરિભ્રમણ.

ઈજાના કિસ્સામાં:

ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લોહીનો પ્રવાહ ઓછો કરવા માટે, ડાઇમેક્સાઇડ સાથે ઠંડુ લાગુ કરો અને તેને ચુસ્તપણે પાટો કરો. 2 દિવસ પછી, અસ્વસ્થતા દૂર કરવા માટે હેપરિન અને આઇબુપ્રોફેન સાથે ગરમ એપ્લિકેશન સૂચવવામાં આવે છે. ટ્રોક્સેવન અને લ્યોટોન એડીમાને દૂર કરવા માટે યોગ્ય છે. વૈકલ્પિક રીતે ઉપયોગ કરો વોડકા કોમ્પ્રેસ. સોજો ઓછો થયા પછી, સોલને ફાઇનલગોન, ગેવકેમેન અથવા ફાઇનલગોનથી લ્યુબ્રિકેટ કરવામાં આવે છે.

અસ્થિભંગ માટે:

હાડકાની અંદર અથવા બહારની તરફ વિસ્થાપન તળિયાના ભાગમાં ઉઝરડા સાથે છે. પગની ઘૂંટીમાં પરિભ્રમણ એડીમાને કારણે મર્યાદિત છે અને સબટાલર સંયુક્તમાં અશક્ય છે. અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, ઘૂંટણ સુધી સ્થિરતા લાગુ કરવામાં આવે છે. પ્લાસ્ટર કાસ્ટ 4 અઠવાડિયાથી 2 મહિનાના સમયગાળા માટે વણાટની સોય સાથે.

IN મુશ્કેલ કેસોકંડરા ફાટવાના કિસ્સામાં, હીલ સ્પુરશસ્ત્રક્રિયા સૂચવવામાં આવે છે. પગનાં તળિયાંને લગતું fasciitis સાથે 90% દર્દીઓમાં, અસર પછી છે રૂઢિચુસ્ત સારવાર 9 મહિના પછી દેખાય છે. સારવાર ibuprofen અને voltaren લેવા પર આધારિત છે. કેટલીકવાર સોજો દૂર કરવા કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ પણ આપવામાં આવે છે.

બધા કિસ્સાઓમાં, ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ પેશીઓના પુનર્જીવન માટે સૂચવવામાં આવે છે - ચુંબકીય, લેસર, મેન્યુઅલ ઉપચાર, ફોનોફોરેસીસ. નિવારણ હેતુઓ માટે, તમારે યોગ્ય પગરખાં પસંદ કરવાની જરૂર છે, જો અગવડતા હોય, તો ફાર્મસીમાંથી ઇન્સ્ટેપ સપોર્ટ અને હીલ પેડ્સનો ઉપયોગ કરો, તમારા શૂઝને ભેળવો અને સ્નાન કરો.