શરદી શા માટે થાય છે અને તેના વિશે શું કરવું. અચાનક ધ્રુજારી

પ્રથમ તમારે સમજવું જરૂરી છે કે ઠંડી શું છે અને તેની ઘટનાની પદ્ધતિ. શરદી એ શરીરની એવી સ્થિતિ છે જે હળવા અથવા તીવ્ર ધ્રુજારી સાથે હોય છે, જે સબક્યુટેનીયસ સ્નાયુઓ અને નજીકની રક્ત વાહિનીઓ અને રુધિરકેશિકાઓના તાત્કાલિક તણાવની ક્ષણે થાય છે. તે ઘણીવાર વ્યક્તિને એવું અનુભવે છે કે તે "ઠંડી રહ્યો છે"; ગરમીમાં પણ તે ખરેખર ઠંડુ થઈ શકે છે.

શરદીનું કારણ બને તેવા પરિબળો અને કારણો

શરદીનું કારણ હોઈ શકે છે આસપાસના તાપમાનમાં તીવ્ર ઘટાડો, ગંભીર તાણઅને તેથી વધુ. ઘણીવાર વ્યક્તિ ઠંડી દરમિયાન "સ્થિર" થઈ જાય છે; આ સ્થિતિ શરીરના તાપમાનમાં વધારો કર્યા વિના થાય છે.

ત્યાં ઘણા પરિબળો છે જે શરદીનું કારણ બની શકે છે, પરંતુ તેના દેખાવના ઘણા કારણો શરીરની સામાન્ય કામગીરીમાં ખામીનું પરિણામ છે. જો તમને તાવ વિના વ્યવસ્થિત શરદીને કારણે તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે કોઈ ચિંતા હોય, અને તમે તમારી જાતે કારણો શોધી શકતા નથી, તો તમારા સ્થાનિક ચિકિત્સક દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા નિષ્ણાતો દ્વારા તબીબી તપાસ કરાવવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરવામાં આવે છે. છેવટે, જો ત્યાં ઠંડી હોય, તો કારણો પણ હોવા જોઈએ.

ઘણીવાર કારણ કે વ્યક્તિ અચાનક ધ્રુજારી શરૂ કરે છે તે ગંભીર પેથોલોજી અથવા રોગ હોઈ શકે છે જેને સતત તબીબી દેખરેખ અને સારવારની જરૂર હોય છે. જે વ્યક્તિ પોતે તેનું ચોક્કસ નિદાન જાણતી નથી અથવા ડૉક્ટર નથી, તે ચોક્કસ જવાબ આપી શકતી નથી કે જો તેને સારું લાગે અને તેને તાવ પણ ન હોય તો તે શા માટે ધ્રૂજી રહ્યો છે?

શરદીના મુખ્ય કારણોની સૂચિ

અહીં સૌથી સામાન્ય પરિબળોની સૂચિ છે જે શરદીનું કારણ બને છે, જે ઘણીવાર શરીરના તાપમાનમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર વિના થાય છે:

1. શરીર ખાલી થીજી ગયું છે. કદાચ તે હાયપોથર્મિક હતો. આ શરદીના મુખ્ય કારણોમાંનું એક છે. ભલામણો - ગરમ ગરમ પીણું. જો શક્ય હોય તો, તમારે ગરમ વસ્ત્રો પહેરવા જોઈએ, પગરખાં પહેરવા જોઈએ અથવા તમારી જાતને ધાબળો અથવા ધાબળામાં લપેટી લેવી જોઈએ. જો ભીના થવાના પરિણામે ઠંડું થાય છે, તો તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે કપડાં બદલવા જોઈએ અને સૂકા કપડાં પહેરવા જોઈએ. તમારે આમાં વિલંબ કરવો જોઈએ નહીં, કારણ કે લાંબા સમય સુધી હાયપોથર્મિયા અનિવાર્યપણે ગંભીર ગૂંચવણો સાથે ગંભીર શરદીના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.
2. શરીરને હજુ પણ શરદી લાગી અને તે બીમાર પડી ગયોઅથવા શ્વસન ચેપ લાગ્યો. શરીરને આવા નુકસાન સાથે થતી ઠંડી શરૂઆતમાં તાપમાનમાં વધારો કર્યા વિના થઈ શકે છે. ભલામણો - પુષ્કળ પ્રવાહી ગરમ કરો, ગરમ પગ સ્નાન કરો, વિટામિન્સ. જો તમારી તબિયત બગડે છે અને તમારું તાપમાન ઝડપથી વધે છે, તો એન્ટિપ્રાયરેટિક દવાઓ લો અને ડૉક્ટરને જુઓ.
3. ચેપી રોગો અને ઝેર. પ્રથમ કલાકોમાં, તેઓ શરીરના તાપમાનમાં મજબૂત ફેરફાર વિના થાય છે, પરંતુ તે ખૂબ જ નોંધપાત્ર ઠંડીનું કારણ બની શકે છે, ઘણીવાર ગેસ્ટ્રિક અથવા આંતરડાની વિકૃતિઓ (ઉલટી, ઝાડા) અને પુષ્કળ પરસેવો સાથે. ભલામણો: જો ગંભીર ઉલ્ટી અથવા ઝાડા થાય છે, તો એન્ટિમેટિક અથવા આંતરડાને મજબૂત બનાવતી દવાઓ લો અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરને જુઓ.
4. ગંભીર તણાવ. નર્વસ સિસ્ટમના અતિશય તાણને કારણે એવી શક્તિની શરદી થાય છે કે કેટલીકવાર શરીર તેના માલિકનું પાલન કરવાનું બંધ કરી દે છે અને સીધા ધ્રુજારીથી કંપી જાય છે. તે તાપમાનમાં વધારો કર્યા વિના આગળ વધે છે. આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? તણાવ દરમિયાન, એડ્રેનાલિનનો મોટો જથ્થો લોહીમાં મુક્ત થાય છે, જે માનસિકતા અને ચેતાકોષોને અકાળે નિષ્ફળ થવાથી અને શરીરને બંધ થવાથી અટકાવે છે. ભલામણો: શામક દવાઓ લો અને શાંત થવાનો અને આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમે સૂઈ શકો તો સારું. ઊંઘ દરમિયાન, નર્વસ સિસ્ટમ ઝડપથી સામાન્ય થઈ જાય છે.
5. કદાચ તે એલર્જી. ફૂડ ગ્રેડ, ધૂળ, ઊન, વગેરે માટે. આપણે યાદ રાખવું જોઈએ કે ઠંડી શરૂ થવાના થોડા સમય પહેલા શું ખાધું કે પીધું હતું. જો આ પહેલાં, આવા ખોરાક ખાધા પછી થયું હોય, તો આ ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાનું કારણ છે. અપ્રિય ઠંડી ઉપરાંત, તાપમાનમાં વધારો થઈ શકે છે, ત્વચા પર ખંજવાળ આવે છે, છીંક આવે છે, આંસુ અથવા સ્નોટ દેખાઈ શકે છે. ભલામણો: એન્ટિએલર્જિક દવાઓ લો, અને જો પ્રતિક્રિયા ફરી આવે, તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લો.
6. હાયપોટેન્શન/હાયપરટેન્સિવ કટોકટી. હાયપોટેન્શન સાથે, બ્લડ પ્રેશરમાં તીવ્ર ઘટાડો થાય છે, રક્ત વાહિનીઓ અને રુધિરકેશિકાઓને સ્વરથી વંચિત કરે છે. હાયપરટેન્શન સાથે, તેનાથી વિપરીત, ઉપરની તરફ દબાણમાં તીવ્ર જમ્પ છે, વધેલા ભાર સાથે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોના સ્વરમાં તીવ્ર વધારો. બંને કિસ્સાઓમાં, શરદી શરીરના તાપમાનમાં વધારો કર્યા વિના થાય છે, પરંતુ તેની સાથે તીવ્ર પરસેવો પણ હોઈ શકે છે, જે ફક્ત ઠંડી લાગવી, ઉલટી થવી અથવા ઉલટી થવી અને નબળાઇને વધુ તીવ્ર બનાવે છે. વધુમાં, દબાણમાં તીવ્ર વધારો એ શરદીનું કારણ છે.
7. વી.એસ.ડી- વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા એ હજી થોડો અભ્યાસ કરાયેલ રોગ છે જેમાં રુધિરકેશિકાઓ અને રક્તવાહિનીઓ તેમનો સ્વર ગુમાવે છે, અને, આ સ્થિતિમાં, દર્દીને વારંવાર અને તદ્દન નોંધપાત્ર શરદીનો અનુભવ થાય છે, કેટલીકવાર આખા ધ્રુજારી સાથે પણ. શરીર અને હાથપગમાં સતત ઠંડકની લાગણી. પછીનું સૌથી સામાન્ય કારણ, હાયપોથર્મિયા પછી, શરીરના તાપમાનમાં વધારો કર્યા વિના લાંબી ઠંડી છે. ભલામણો - ડૉક્ટર દ્વારા નિરીક્ષણ, જીવનપદ્ધતિનું પાલન.
8. અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીની ખામીઅચાનક અને તીવ્ર ઠંડીના હુમલા પણ થઈ શકે છે, જે પરસેવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, સંભવિત તાવ અને ચેતનાના નુકશાન સાથે પણ હોઈ શકે છે. ઘટનાઓના આ વળાંકને તાત્કાલિક તબીબી હસ્તક્ષેપની જરૂર છે, કારણ કે ડાયાબિટીસ મેલીટસમાં તીવ્ર વધારો થઈ શકે છે. ભલામણો - થાઇરોઇડ ગ્રંથિ સંબંધિત સંભવિત રોગો માટે તબીબી તપાસ, અને જો ડાયાબિટીસની પુષ્ટિ થાય છે - રક્ત ખાંડ, આહાર અને તબીબી જીવનપદ્ધતિનું સતત પાલન. ડાયાબિટીસ મેલીટસ એ ખૂબ જ ગંભીર અને જીવલેણ રોગ છે, જેને સમયસર ઓળખવું અને તાત્કાલિક સારવાર શરૂ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
9. સ્ત્રી મેનોપોઝ. શરીરના પુનર્ગઠનના આ સમયગાળા દરમિયાન, સ્ત્રીઓ ઘણીવાર હોર્મોનલ અસંતુલનનો અનુભવ કરે છે, જેના કારણે ઠંડી લાગે છે, કેટલીકવાર તીવ્ર ગરમીની લાગણી અને તાપમાનમાં વધારો થાય છે. ભલામણો - હોર્મોનલ ઉપચાર (કડકથી ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ!).
10. માસિક ચક્ર. ઘણીવાર ઠંડીનું કારણ લોહીની ખોટ (પ્રથમ દિવસે) હોય છે. શરદીની સાથે નીચલા પેટમાં તીવ્ર દુખાવો, હતાશા અને અકલ્પનીય થાકની લાગણી થઈ શકે છે. ભલામણો: તણાવ ઓછો કરો, સ્નાન, પેઇનકિલર્સ અને જો જરૂરી હોય તો, એન્ટિપ્રાયરેટિક્સ લેવાનું ટાળો. જો સતત દુખાવો, ભારે રક્તસ્રાવ અથવા ઉચ્ચ તાવ હોય, તો ડૉક્ટરને બોલાવો.

રાત્રે અચાનક અને તીવ્ર ઠંડી. શું બાબત છે?

જો શરદી રાત્રે દેખાય છે, અચાનક અને ગંભીર રીતે વ્યક્તિ જાગી જાય છે, તો સંભવતઃ તેના દેખાવના કારણો નીચેના પરિબળોમાં રહે છે:

આફ્ટરવર્ડ

અહીં વર્ણવેલ કારણો અને તેમને દૂર કરવા માટેની પદ્ધતિઓ સ્વ-દવા માટે માર્ગદર્શિકા નથી. તાવ વિના શરદી, જેનાં કારણો અસ્પષ્ટ છે, તે બીમારીનું આશ્રયદાતા હોઈ શકે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, જો તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે સહેજ પણ શંકા હોય, તો તમારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ અને તેમના દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી પરીક્ષા અને સારવારમાંથી પસાર થવું જોઈએ, જો કોઈ હોય તો. સારવાર દરમિયાન, સૂચિત જીવનપદ્ધતિનું પાલન કરવું અને સમયસર સૂચિત દવાઓ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.

અને તેથી - ઘણા વર્ષોથી સારા સ્વાસ્થ્યને જાળવવાની શ્રેષ્ઠ રીત નિવારણ હંમેશા રહી છે અને રહી છે. તમારી સંભાળ રાખો અને સ્વસ્થ બનો!

જ્યારે કોઈ પુખ્ત અથવા બાળકને તાવ વિના રાત્રે ઠંડી લાગે છે, ત્યારે કારણો ખૂબ જ અલગ હોઈ શકે છે. ઘણી વાર, આવા લક્ષણ પ્રારંભિક ચેપી પ્રક્રિયા સાથે સંકળાયેલા હોય છે, ઉદાહરણ તરીકે, શ્વસન વાયરલ ચેપ સાથે. જો કે, અન્ય કિસ્સાઓમાં, સ્થિતિના કારણો એટલા સ્પષ્ટ નથી. જો રાત્રે શરદી દેખાય અને સ્ત્રી કે પુરુષમાં બે કે તેથી વધુ રાત સુધી ચાલુ રહે, તો તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ડાયગ્નોસ્ટિક પરીક્ષા અમને અપ્રિય લક્ષણનું કારણ નક્કી કરવા અને અસરકારક સારવાર સૂચવવા દેશે.

શરદી એ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ માત્ર એક લક્ષણ છે

સામાન્ય માહિતી

શરીરના તાપમાનમાં વધારો સાથે રાત્રિના શરદી થઈ શકે છે, અથવા તે એકમાત્ર ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિ હોઈ શકે છે. સહવર્તી તાવ સાથે, દર્દીને ધ્રુજારી અને પરસેવો વધે છે. શરીરની આવી પ્રતિક્રિયાઓ તાપમાન ઘટાડવાનું લક્ષ્ય છે, જે તેને વધુ ગરમ થવાથી રક્ષણ આપે છે. આ પરિસ્થિતિ આંતરિક અવયવોમાં વિવિધ ચેપી પ્રક્રિયાઓમાં જોવા મળે છે, મોટેભાગે શ્વસનતંત્રમાં.

જો રાત્રે શરદી તાવ સાથે ન હોય, તો આ અંતઃસ્ત્રાવી, રક્તવાહિની અથવા નર્વસ સિસ્ટમના ગંભીર રોગોના વિકાસને સૂચવી શકે છે. દરેક વ્યક્તિ માટે તે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે કે ધ્રુજારી એ માત્ર એક ક્લિનિકલ લક્ષણ છે જે મોટી સંખ્યામાં રોગો સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે.

રાત્રે શરદી કેમ થાય છે?

વ્યક્તિ કંપવા લાગે છે તેના ઘણા મુખ્ય કારણો છે. મોટેભાગે, આવા લક્ષણ શ્વસનતંત્રના ચેપી જખમ (ARVI, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, વગેરે) માટે રોગપ્રતિકારક તંત્રની પ્રતિક્રિયા સાથે સંકળાયેલા છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, રાત્રે ધ્રુજારી અને પરસેવો એ ચેપના પ્રથમ લક્ષણો છે. કેટલાક બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં, રોગના વિકાસ વિના ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ સવારે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં, એઆરવીઆઈ, ન્યુમોનિયા અથવા અન્ય ફેફસાના પેથોલોજી હજુ પણ વિકાસ પામે છે, ઉધરસ, વહેતું નાક વગેરે સાથે.

શરદી એ વાયરસનો કુદરતી પ્રતિભાવ છે

ધ્રુજારી, વધતો પરસેવો અને તાપમાનમાં ફેરફાર એ રોગના લક્ષણો છે, અને સ્વતંત્ર રોગ નથી, જેનું નિદાન અને સારવાર સૂચવતી વખતે ધ્યાનમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

બીજું સૌથી સામાન્ય કારણ સામાન્ય હાયપોથર્મિયા છે, જે વધારાની ગરમી ઉત્પન્ન કરવા માટે સ્નાયુ તંતુઓના રેન્ડમ સંકોચનનું કારણ બને છે. આ કિસ્સામાં, એક મગ ગરમ ચા પીધા પછી, વ્યક્તિએ પોશાક પહેરવો જોઈએ અને પોતાને બે ધાબળાથી ઢાંકવું જોઈએ. શરદી અને અતિશય પરસેવો વિવિધ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, ભય વગેરેમાં થઈ શકે છે.

અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના રોગો (થાઇરોઇડ ગ્રંથિને નુકસાન, વગેરે) બાળકો સહિત કોઈપણ વયના લોકોમાં ગંભીર ધ્રુજારી તરફ દોરી જાય છે. ખૂબ જ સ્પષ્ટ રીતે, જ્યારે મેનોપોઝલ સ્ત્રીઓમાં તાવ વિના રાત્રે શરદી થાય છે ત્યારે સમાન પરિસ્થિતિ પોતાને પ્રગટ કરે છે.

સ્ત્રીઓમાં લક્ષણો

સ્ત્રીઓમાં રાત્રે ઠંડી હોર્મોનલ ફેરફારો સાથે સંકળાયેલી છે. તે ઘણીવાર સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝ અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થાય છે. આ શારીરિક પરિસ્થિતિઓ એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં ફેરફાર દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, એક મહત્વપૂર્ણ સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન જે શરીરમાં થર્મોરેગ્યુલેશનની પ્રક્રિયાને નિયંત્રિત કરે છે. આ સ્થિતિ હાયપોથાલેમસ અને અપૂરતી વેસ્ક્યુલર સ્વરમાં નિષ્ક્રિયતા તરફ દોરી જાય છે, જે ધ્રુજારી અને પરસેવો વધે છે.

મેનોપોઝ દરમિયાન સ્ત્રીઓમાં આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો એ રાત્રે અપ્રિય લક્ષણોનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે.

કેટલીકવાર ગરમ ફ્લેશ પછી, સ્ત્રીઓ ઠંડી અનુભવે છે

ગાયનેકોલોજિસ્ટ્સ પણ કહે છે કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રીઓમાં સમાન ફરિયાદો થઈ શકે છે, જે હોર્મોનલ સ્તરોમાં ફેરફાર દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓ

વર્ણવેલ લક્ષણો કોઈ સ્વતંત્ર રોગ નથી, પરંતુ કેટલીક પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓના માત્ર અભિવ્યક્તિઓ છે. આ સંદર્ભમાં, જો તમને રાત્રે ધ્રુજારી અને તાવ આવે છે, તો તમારે હંમેશા તબીબી સુવિધામાંથી વ્યાવસાયિક તબીબી સહાય લેવી જોઈએ. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે સ્વ-સારવારનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ નહીં. આ અંતર્ગત રોગની પ્રગતિ અને તેની ગૂંચવણોની ઘટના તરફ દોરી શકે છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક એલ્ગોરિધમ નીચે મુજબ છે:

• સામાન્ય પ્રેક્ટિશનર દર્દીની તમામ ફરિયાદો તેમજ જીવન અને માંદગીની માહિતી એકત્રિત કરે છે;
• દર્દીની સામાન્ય ક્લિનિકલ તપાસ હાથ ધરવામાં આવે છે, અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના અંગોનું મૂલ્યાંકન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, મુખ્યત્વે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ;
• સામાન્ય રક્ત અને પેશાબ પરીક્ષણ તમને સ્વાસ્થ્યમાં સામાન્ય અસાધારણતાને ઓળખવા, તેમજ બળતરા રોગોની ઝડપથી પુષ્ટિ કરવા અથવા બાકાત કરવાની મંજૂરી આપે છે;
• જો જરૂરી હોય તો, ચિકિત્સક અન્ય ડોકટરો સાથે પરામર્શ સુનિશ્ચિત કરી શકે છે, જેમ કે પલ્મોનોલોજિસ્ટ, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ, ગાયનેકોલોજિસ્ટ વગેરે. આ નિષ્ણાતો આધુનિક લેબોરેટરી અને ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને વધુ ઊંડાણપૂર્વકની તપાસ કરે છે.

રાત્રે શરદીનું કારણ સમજવામાં ડૉક્ટર તમને મદદ કરી શકે છે.

સક્ષમ પરીક્ષા હાથ ધરવાથી અમને બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં રાત્રિના શરદીના કારણો ઓળખવા દે છે. ચોક્કસ દર્દી માટે અસરકારક, સલામત સારવાર સૂચવવા માટે ચોક્કસ નિદાન જરૂરી છે.

સારવાર અભિગમ

સૂચિત સારવાર લક્ષણોના તાત્કાલિક કારણ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. જો દર્દીને બેક્ટેરિયલ મૂળના ચેપી રોગનું નિદાન થાય છે, તો ઉપચારમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ એજન્ટો (એમોક્સિસિલિન, એઝિથ્રોમાસીન, વગેરે), તેમજ એન્ટિપ્રાયરેટિક દવાઓ (પેરાસીટામોલ) નો સમાવેશ થવો જોઈએ, જે તાપમાન ઘટાડવામાં અને સ્નાયુઓના ધ્રુજારીનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. જો રોગ વાયરસ સાથે સંકળાયેલો હોય, તો ઉપચાર પ્રકૃતિમાં પુનઃસ્થાપિત છે અને તેમાં બેડ આરામ અને પુષ્કળ પ્રવાહી પીવાનો સમાવેશ થાય છે.

દવાઓની પસંદગી એ હાજરી આપતા ચિકિત્સકનું કાર્ય છે, જે દર્દીની સક્ષમ પરીક્ષા કરવા અને તેના સંકેતો અને વિરોધાભાસનું મૂલ્યાંકન કરવામાં સક્ષમ છે.

શરીરનો નશો, જે શરદીનું કારણ પણ બની શકે છે, તેને સંપૂર્ણપણે અલગ અભિગમની જરૂર છે. તેને દૂર કરવા માટે, વિવિધ મૂત્રવર્ધક પદાર્થો (ડાઇક્લોરોથિયાઝાઇડ, ટોર્સેમાઇડ), તેમજ આંતરડાની એન્ટરસોર્બેન્ટ્સ (એન્ટરોજેલ, પોલિસોર્બ, વગેરે) સૂચવવામાં આવે છે. જો દર્દીને ભાવનાત્મક તાણ હોય, તો છોડ આધારિત શામક દવાઓ અને મનોચિકિત્સકની મુલાકાત સારી રોગનિવારક અસર દર્શાવે છે.

અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના રોગો માટે, ડૉક્ટર દવાઓના વિવિધ જૂથોનો ઉપયોગ કરીને સુધારાત્મક ઉપચાર સૂચવે છે, જે તમને શરીરમાં મુખ્ય હોર્મોન્સનું સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવાની મંજૂરી આપે છે. દવાઓ લેવા ઉપરાંત, કેટલાક દર્દીઓને ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ, ઇલેક્ટ્રોસ્લીપ, વગેરેના સ્વરૂપમાં ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ માટે સૂચવવામાં આવી શકે છે.

શરદી એ ચેપી રોગોનો સામાન્ય આશ્રયસ્થાન છે

પુખ્ત વયના લોકો અને બાળકોમાં રાત્રે ઠંડીનો દેખાવ ચેપી રોગ અથવા વધુ ગંભીર રોગો સહિત અન્ય રોગોના વિકાસને સૂચવી શકે છે. જો સવારે ધ્રુજારી અથવા તાવ ચાલુ રહે અથવા સતત બે રાત સુધી થાય, તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જરૂરી છે. ડૉક્ટર ક્લિનિકલ પરીક્ષા કરશે, વધારાની પરીક્ષા પદ્ધતિઓ લખશે અને અસરકારક સારવાર પસંદ કરવામાં સક્ષમ હશે. નહિંતર, જો કોઈ વ્યક્તિ અથવા બાળકના માતાપિતા પોતાની સારવાર કરવાનું નક્કી કરે છે, તો અંતર્ગત રોગ ઝડપથી પ્રગતિ કરી શકે છે, જે આંતરિક અવયવોને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડે છે અને અનિચ્છનીય પરિણામો તરફ દોરી જાય છે.

તાપમાનમાં વધારો સાથે ચેપી રોગો દરમિયાન દરેક વ્યક્તિમાં શરદી થાય છે. આ કિસ્સામાં, ધ્રુજારી એ એક રક્ષણાત્મક પદ્ધતિ છે જે ઝડપથી પેથોજેનને દૂર કરવામાં અને શરીરની અંદર ગરમી જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે. જો કે, એવું બને છે કે જ્યારે શરીરનું તાપમાન એલિવેટેડ ન હોય ત્યારે તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં ઠંડી જોવા મળે છે. કયા કિસ્સાઓમાં તાવ વિના શરદી થાય છે તેની નીચે વિગતવાર ચર્ચા કરવામાં આવી છે.

શરદીના દેખાવ માટે પ્રમાણભૂત પદ્ધતિ નીચે મુજબ છે:

1. રોગપ્રતિકારક શક્તિનું સક્રિયકરણ શરીરના તાપમાનમાં વધારો સાથે છે.
2. ગરમીને ઝડપી બનાવવા અને શરીરની અંદર ગરમી જાળવી રાખવા માટે, સુપરફિસિયલ રક્ત વાહિનીઓમાં ખેંચાણ થાય છે, જે ગરમીના સ્થાનાંતરણને ઘટાડે છે.
3. અંદર ગરમી જાળવવા માટે, ઉર્જા ઉત્પાદનમાં વધારો થાય છે, જેના માટે સ્નાયુ સંકોચન વધે છે અને શરદી થાય છે.
4. ત્વચાના નાના સ્નાયુઓના ખેંચાણને કારણે ગરમીના સ્થાનાંતરણમાં ઘટાડો પણ પ્રાપ્ત થાય છે, જે "ગુઝ બમ્પ્સ" તરીકે ઓળખાતા પિમ્પલ્સ દ્વારા પ્રગટ થાય છે.

ચેપી રોગોથી સંબંધિત ન હોય તેવી પરિસ્થિતિઓમાં, ઠંડી માત્ર એક ઉદ્દેશ્ય જ નહીં, પણ વ્યક્તિલક્ષી સંવેદના પણ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ન્યુરોસિસ સાથે, વાસ્તવિક સ્નાયુ સંકોચન થતું નથી, પરંતુ ત્વચા પર ચેતા અંતની બળતરાને કારણે વ્યક્તિ ધ્રુજારી અનુભવી શકે છે. ઠંડી લાગવી એ શરદીના સંપર્કના પ્રતિભાવમાં સામાન્ય અને કુદરતી રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા છે. શરીર અંદર ગરમી જાળવી રાખવા માટે છિદ્રોને ઝડપથી બંધ કરે છે અને સક્રિય સ્નાયુ સંકોચનનો સંકેત આપે છે, જેના પરિણામે ઊર્જા અને ગરમીનું ઉત્પાદન વધે છે.

નર્વસ સિસ્ટમની અસ્થિરતા અથવા મજબૂત ઉત્તેજક પરિબળોના સંપર્કમાં, ઉદાહરણ તરીકે, ઉત્તેજના અથવા ભય દરમિયાન, પણ શરદી થઈ શકે છે. આવી અગવડતા એ હાયપરટેન્શન, ઉબકા અને કેટલીક હોર્મોનલ વિકૃતિઓ સાથેનું લાક્ષણિક સહવર્તી લક્ષણ છે. શરદીના સૌથી સામાન્ય કારણોની નીચે ચર્ચા કરવામાં આવી છે.

અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ

અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓમાં ઠંડીના વિકાસની પદ્ધતિ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં ફેરફાર છે. હાયપર- અથવા હોર્મોન્સનું હાઇપોસેક્રેશન ગરમી ઉત્પાદન પ્રક્રિયાઓ, પેથોલોજીકલ વાસોસ્પેઝમ અથવા વધુ પડતા ચેતાસ્નાયુ વહનના અયોગ્ય નિયમન તરફ દોરી જાય છે. રુધિરકેશિકાઓનું સંકુચિત થવું, હાથ અને પગની ઠંડક ઘણીવાર હાઇપોથાઇરોડિઝમ અથવા ડાયાબિટીસ સાથે જોવા મળે છે.

હાયપરટેન્સિવ કટોકટી દરમિયાન અથવા મેનોપોઝ દરમિયાન હોર્મોનલ અસ્થિરતા દરમિયાન, ખાસ કરીને ગરમ ફ્લૅશ દરમિયાન ઠંડીની લાક્ષણિક સ્થિતિ. આ પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળવાનો માર્ગ ડ્રગ રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી છે, જે હોર્મોનલ સંતુલનને સામાન્ય બનાવે છે અને પેથોલોજીકલ લક્ષણોને દૂર કરે છે.

અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ માત્ર રોગવિજ્ઞાનવિષયક જ નહીં, પણ શારીરિક પણ હોઈ શકે છે. માસિક સ્રાવ દરમિયાન અથવા ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ અઠવાડિયામાં ચક્રીય હોર્મોનલ ફેરફારોના સમયગાળા દરમિયાન સ્ત્રીને ઠંડીનો અનુભવ થઈ શકે છે.

ડાયાબિટીસ

ડાયાબિટીસ મેલીટસમાં શરદી અને શરદીની લાગણી ગ્લુકોઝના ઉપયોગની પ્રક્રિયામાં બગાડ અને ગરમીના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો થવાને કારણે થાય છે. વધુમાં, ડાયાબિટીસ મેલીટસ રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ અને રક્ત વાહિનીઓમાં ડીજનરેટિવ ફેરફારો સાથે છે. વેસ્ક્યુલર દિવાલ પાતળી અને લોહીનો પ્રવાહ ધીમો થવાથી હાથપગની શરદી અને ઠંડકની વ્યક્તિલક્ષી લાગણી થાય છે.

દર્દીઓ, એક નિયમ તરીકે, ગરમ ચા અને ધાબળોથી લાભ મેળવતા નથી, કારણ કે સારવાર અંતર્ગત રોગને દૂર કરવાનો હેતુ હોવો જોઈએ. મોટેભાગે ડાયાબિટીસ મેલીટસમાં, રાત્રે શરદી થાય છે. હાઈપોગ્લાયકેમિક સ્થિતિ પોતે પણ ઠંડીનું કારણ બની શકે છે. ડાયાબિટીસ મેલીટસમાં, જ્યારે દર્દી દવાની ખૂબ મોટી માત્રા લે છે ત્યારે આવું થાય છે. નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન થવાને કારણે હાઈપોગ્લાયકેમિઆ ખતરનાક છે અને હંમેશા ધ્રુજારી સાથે રહે છે. બાળકોમાં એસીટોન કટોકટી દરમિયાન સમાન સ્થિતિ જોવા મળે છે.

એનિમિયા

જે લોકો સતત શરદી રહે છે તેઓને તપાસવાની અને લોહીમાં હિમોગ્લોબિનનું સ્તર નક્કી કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ ડિસઓર્ડરના વધારાના લક્ષણોમાં સામાન્ય નબળાઈ, બરડ નખ અને વાળ ખરવા અને ચક્કર આવવાનો સમાવેશ થાય છે. ઈજા અથવા આંતરિક રક્તસ્રાવને કારણે પણ એનિમિયા થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિ નિસ્તેજ ત્વચા, અસ્વસ્થતા, ચક્કર અને હાથપગમાં ઠંડકની લાગણી અનુભવશે.

તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ

કેટલાક શ્વસન રોગો શરીરના તાપમાનમાં વધારો કર્યા વિના અથવા તેમાં થોડો વધારો સાથે થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, શરદી પ્રમાણભૂત પદ્ધતિ (વાસોકોન્સ્ટ્રક્શન અને સ્નાયુ સંકોચન) દ્વારા થાય છે, જેનો હેતુ શરીરની અંદર ગરમી જાળવી રાખવાનો છે. આ કુદરત દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે, કારણ કે રોગકારક સૂક્ષ્મજીવો ઊંચા તાપમાને ઓછી સારી રીતે ટકી રહે છે. ગ્લુકોઝના ઉપયોગની પ્રક્રિયાઓને વધારવા માટે સ્નાયુ સંકોચન જરૂરી છે, જે થર્મલ એનર્જી પરમાણુઓના ઉત્પાદન સાથે હોય છે.

મનો-ભાવનાત્મક ઓવરલોડ

તાવ વગર થતી ઠંડીના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક તાણ છે. મજબૂત અનુભવો પછી, વ્યક્તિને ખરાબ લાગશે, અને નર્વસ સિસ્ટમ સક્રિય થશે, જે માત્ર શરદીની વ્યક્તિલક્ષી લાગણી જ નહીં, પણ વાસ્તવિક સ્નાયુ સંકોચન તરફ દોરી જશે. મનો-ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિ સ્થિર થયા પછી અગવડતા દૂર થાય છે. જો તાણને કારણે સ્નાયુ સંકોચન થયું હોય, તો દર્દીને શામક દવાઓનો કોર્સ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

શરીરના હાયપોથર્મિયા

ઠંડીનો સંપર્ક શરીરને સક્રિયપણે ગરમી ઉત્પન્ન કરવા અને બાયોકેમિકલ પ્રક્રિયાઓને વેગ આપવા દબાણ કરે છે. આ સ્થિતિ ફક્ત ધ્રુજારી સાથે જ નહીં, પણ નખની નીલાપણું, હોઠની સાયનોસિસ અને ત્વચાના સામાન્ય નિસ્તેજ સાથે પણ છે. શરદીના સીધા સંપર્કના પરિણામે, શરીરનું એકંદર તાપમાન 35 ડિગ્રી અથવા તેનાથી ઓછું થઈ જાય છે, અને દર્દી સુસ્ત અને થાકી જાય છે.

રુધિરવાહિનીઓ સાંકડી થવા અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના સિગ્નલોના વિક્ષેપને કારણે લક્ષણો જોવા મળે છે. ખેંચાણ રક્ત પરિભ્રમણમાં મંદી, મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર અને શરીરના દૂરના વિસ્તારોને ગરમ કરવામાં શરીરની અસમર્થતા તરફ દોરી જાય છે.

આવી ઠંડીને દૂર કરવા માટે, વ્યક્તિને ફક્ત ગરમ કરવા માટે તે પૂરતું છે. જો તમે ગંભીર રીતે હાયપોથર્મિક હો તો તમારા પગને ગરમ પાણીથી વરાળ કરવી અશક્ય છે, કારણ કે આનાથી નાના વાસણો ફાટી શકે છે. જો તમે ઘરે હાયપોથર્મિયાના લક્ષણોથી છુટકારો મેળવી શકતા નથી, તો તમારે ગંભીર આરોગ્ય પરિણામોને ટાળવા માટે એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવાની જરૂર છે.

ટ્યુબરક્યુલોસિસ

મોટેભાગે, ક્ષય રોગ સાથે ઠંડી સાંજે દેખાય છે. રોગ સાથે, સબફેબ્રીલ મૂલ્યોમાં તાપમાનમાં સતત વધારો થાય છે, જો કે, રાત્રિની નજીક, થર્મોમીટર રીડિંગ્સ વધી શકે છે. દર્દી સ્વતંત્ર રીતે શરદી અને ક્ષય રોગને જોડી શકતા નથી, તેથી આ કિસ્સામાં ડૉક્ટર સાથે પરામર્શ ફરજિયાત છે. વધારાના લક્ષણોમાં સતત ઉધરસ, નબળાઈ અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફનો સમાવેશ થાય છે.

દર્દીને સતત પરસેવો આવવો એ તેની સાથેનું લક્ષણ છે, જે શરીર શરીરનું તાપમાન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું હોવાને કારણે થાય છે. જો કે, છિદ્રો દ્વારા પ્રવાહીને દૂર કરવાથી સ્થિતિ ઓછી થતી નથી અને શરદી દૂર થતી નથી. એકવાર નિદાનની પુષ્ટિ થઈ જાય પછી, દર્દીને જટિલ અને લાંબી સારવારનો સામનો કરવો પડશે, જેની સફળતા મોટાભાગે જીવનશૈલીમાં ગોઠવણો, રોગપ્રતિકારક શક્તિની સ્થિતિ અને રોગના તબક્કા પર આધારિત છે.

દારૂનો નશો

આલ્કોહોલના મોટા ડોઝ પીધા પછી અથવા ક્રોનિક મદ્યપાન સાથે, વ્યક્તિ અંગોમાં ધ્રુજારી શરૂ કરે છે અને આખા શરીરમાં કંપારી શકે છે. ધ્રુજારી એ ઝેરના ગંભીર તબક્કા અને લોહીમાં ઝેરની મોટી માત્રાની હાજરી સૂચવે છે. ધ્રુજારી હાથની હથેળીમાં શરૂ થાય છે અને અન્ય લોકો માટે ધ્યાનપાત્ર હોઈ શકે છે. આ લક્ષણના દેખાવ માટેની પદ્ધતિ એ કેન્દ્રિય અને સ્વાયત્ત નર્વસ સિસ્ટમ પર આલ્કોહોલની નુકસાનકારક અસર છે. મોટી સંખ્યામાં ઝેર ચેતાસ્નાયુ નિયમનની નિષ્ફળતા અને આવેગના પેથોલોજીકલ ટ્રાન્સમિશન તરફ દોરી જાય છે.

જો તમારા હાથમાં ધ્રુજારી દેખાય છે, તો સોર્બેન્ટ્સ લેવાનું પૂરતું નથી. દર્દીને મગજની સ્થિતિની તપાસ કરવા અને તેના નુકસાનની માત્રા નક્કી કરવા માટે નાર્કોલોજિસ્ટ અથવા ન્યુરોલોજીસ્ટની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આલ્કોહોલના નિયમિત સેવન સાથે, દર્દીની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે અને ઠંડી તીવ્ર બને છે. ભારે ધાતુઓ મગજનો નાશ કરવાનું ચાલુ રાખે છે, જેના પછી અન્ય આંતરિક અવયવોની કામગીરીમાં વિક્ષેપ આવે છે. શરદી હાથ પર સૌથી વધુ ધ્યાનપાત્ર છે, પરંતુ શરીરને પણ અસર કરી શકે છે.

તેની તીવ્રતા દર્દીની સરળ ક્રિયાઓ કરવામાં અસમર્થતા તરફ દોરી જાય છે. દર્દીને થોડા શબ્દો લખવાનું કહીને તમે ધ્રુજારીની તપાસ કરી શકો છો. ગંભીર મદ્યપાન સાથે, મગજના કાર્યો અને સ્નાયુઓના વિકૃતિઓના હતાશાના સ્વરૂપમાં ગૂંચવણો શરૂ થાય છે. આશ્રિત મદ્યપાન આભાસ, દ્રશ્ય વિક્ષેપ અને ચિંતાથી પીડાય છે.

વેજિટોવેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા

આ સ્થિતિ ઓટોનોમિક સિસ્ટમના વિક્ષેપ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, તેથી જ આંતરિક અવયવો પર તેની અસર અપૂરતી છે. એવું માનવામાં આવે છે કે જ્યારે દર્દીને ક્રોનિક તણાવ હોય ત્યારે આ સ્થિતિ અનુકૂલન પદ્ધતિ છે. સારવાર માટે, તે મૂળ કારણ અથવા અંતર્ગત રોગને શોધવા માટે જરૂરી છે જે સ્વાયત્ત પ્રણાલીના વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે. વિક્ષેપ પોતાને હતાશા, અસ્પષ્ટ હતાશા અને અસ્વસ્થતા, તેમજ હાથના ધ્રુજારી અને આખા શરીરના શરદીના સ્વરૂપમાં પ્રગટ કરી શકે છે.

બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો

કોઈપણ દિશામાં બ્લડ પ્રેશરમાં ફેરફાર ઘણીવાર શરદી સાથે હોય છે. સતત હાયપરટેન્શનથી પીડાતા દર્દીઓ નિયમિતપણે આ લક્ષણનો અનુભવ કરે છે. અતિશય વેસ્ક્યુલર સ્પાઝમ અને હાથપગના અપૂરતા વોર્મિંગને કારણે નબળા પરિભ્રમણ દ્વારા ઠંડીની લાગણી સમજાવવામાં આવે છે.

સિન્ડમ રેનાઉડ

આ રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિ હાથપગમાં નાના જહાજોના ખેંચાણ સાથે છે. વાસોકોન્સ્ટ્રક્શન એટલું મજબૂત છે કે તે ટ્રોફિક ડિસઓર્ડરની અનુગામી ઘટના અને ન્યુરોસિસના દેખાવ સાથે ટર્મિનલ ધમનીઓને નુકસાન તરફ દોરી જાય છે. મોટેભાગે, બંને હાથને અસર થાય છે. ઇસ્કેમિક હુમલા દરમિયાન, સહાનુભૂતિ પ્રણાલીના સ્વરમાં વધારો થાય છે, જે ઠંડીની લાગણીમાં વધારો કરે છે.

મગજના વાહિનીઓના એથરોસ્ક્લેરોસિસ

આ રોગ શરદી, પરસેવો વધવા અને ઠંડીની લાગણી સાથે છે. રક્ત વાહિનીઓમાં અવરોધ, રક્ત પ્રવાહમાં અવરોધ અને નાની નળીઓમાં અપૂરતા રક્ત પુરવઠાને કારણે સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. જ્યારે મગજને નુકસાન થાય છે, ત્યારે તેના કાર્યો નબળા પડે છે, જે ચેતાસ્નાયુ વહનને નકારાત્મક અસર કરે છે અને ઠંડીના દેખાવમાં ફાળો આપે છે.

પેટના રોગો

પેટના રોગો વિવિધ રીતે શરદી થઈ શકે છે. તેમાંથી એક જઠરાંત્રિય માર્ગમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ છે, અન્ય પેથોજેનિક બેક્ટેરિયા દ્વારા ઝેરનું ઉત્પાદન છે. પેટના કેટલાક રોગો ઉબકા અને ઉલટીની લાગણી સાથે હોય છે, જે ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીમાં વિક્ષેપ અને ઠંડીના દેખાવનું કારણ બને છે. અપચો અને આંતરડાના ચેપ સાથે લોહીમાં ઝેરનું શોષણ વધે છે, જે શરદી તરફ દોરી જાય છે.

સ્ત્રીઓ માટે કારણો

સ્ત્રીઓ માટે હોર્મોનલ સ્થિરતા વિશેષ મહત્વ ધરાવે છે. તેના ચક્રીય ફેરફારો અથવા રોગવિજ્ઞાનવિષયક વિક્ષેપો લક્ષણોના દેખાવનું કારણ બની શકે છે જે સામાન્ય રીતે ગેરહાજર હોવા જોઈએ. સ્ત્રી શરીરના કાર્ય સાથે સંબંધિત ઠંડીના મુખ્ય કારણો નીચે આપેલ છે.

પ્રિમેન્સ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ

જો ગર્ભાધાન થતું નથી, તો શરીર માસિક ચક્રના ગુપ્ત તબક્કા માટે તૈયારી કરવાનું શરૂ કરે છે. એન્ડોમેટ્રીયમના એક્સ્ફોલિયેશનની પ્રક્રિયાને હોર્મોનલ સ્તરોમાં મજબૂત ફેરફારોની જરૂર છે. માસિક સ્રાવ પહેલા ઠંડી લાગવી એ રોગવિજ્ઞાનવિષયક નથી અને ચિંતાનું કારણ ન હોવું જોઈએ. તે હંસના બમ્પ્સ અને નિસ્તેજ ત્વચાના દેખાવ સાથે હોઈ શકે છે. લક્ષણના દેખાવ માટેની પદ્ધતિ પણ તાપમાનમાં થોડો વધારો સાથે સંકળાયેલી છે જે નિર્ણાયક દિવસો પહેલા થાય છે.

શરીર છિદ્રોને બંધ કરીને અને સ્નાયુઓના સંકોચનને ઉત્તેજિત કરીને થર્મલ સંતુલન જાળવવાનો પ્રયાસ કરે છે. વધુમાં, માસિક સ્રાવ પહેલાના સમયગાળા દરમિયાન, સ્ત્રીઓ ઘણીવાર ચીડિયા બની જાય છે અને ખાસ કરીને તાણ પ્રત્યે તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપે છે, જે શરદીનું કારણ પણ બની શકે છે, પરંતુ આ સમયે નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીને કારણે થાય છે.

મેનોપોઝ અથવા મેનોપોઝ

મેનોપોઝમાં શરીરનું સંક્રમણ પણ હોર્મોનલ સ્તરોમાં ફેરફાર સાથે છે. જનન અંગોના કામકાજની સમાપ્તિ ઉપરાંત, સ્ત્રીઓ ઘણીવાર રક્તવાહિનીઓ સાથે સમસ્યાઓ વિકસાવે છે અને હાયપરટેન્શનનું નિદાન કરે છે, જે ઠંડીના દેખાવ માટે વધારાનું કારણ બની જાય છે. મેનોપોઝ દરમિયાન, ઠંડીની લાગણી ગરમ સામાચારો દ્વારા બદલવામાં આવે છે. હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી દ્વારા લક્ષણો દૂર કરવામાં આવે છે, જે ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવવી જોઈએ.

ગર્ભાવસ્થા

ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં, શરદી ઘણી વાર થાય છે અને તે બીમારીની નિશાની નથી. ડોકટરો આને હોર્મોનલ ફેરફારો, તેમજ સમગ્ર જીવતંત્રની કામગીરીમાં ગંભીર ફેરફારો દ્વારા સમજાવે છે. સફળ વિભાવના સાથે, નિર્ણાયક દિવસોને બદલે, સ્ત્રીને પ્રોજેસ્ટેરોનની સાંદ્રતામાં વધારો અને શરીરના એકંદર તાપમાનમાં વધારો થાય છે. જે મહિલાઓ ટોક્સિકોસિસનો અનુભવ કરે છે તેઓ ખાસ કરીને વારંવાર શરદીની ફરિયાદ કરે છે. જો તમે કોઈ રસપ્રદ પરિસ્થિતિમાં છો, તો તમારે એન્ટિપ્રાયરેટિક્સ અથવા અન્ય દવાઓ લેવા માટે ઉતાવળ કરવી જોઈએ નહીં. ડૉક્ટરને અપ્રિય લક્ષણોની જાણ કરવી જરૂરી છે, જે અગવડતાના કારણોને ઓળખશે અને સલામત ભલામણો આપશે.

બાળકોમાં કારણો

વધુ વખત, બાળકને ચેપી રોગોને કારણે ઠંડી લાગે છે. તાવ વિના, હાઈપોગ્લાયકેમિઆ અથવા હાઈપોથર્મિયા દરમિયાન ધ્રુજારી થઈ શકે છે. જો બાળક ખાલી ઠંડુ હોય, તો તમારે તેને ગરમ અને સૂકા કપડાંમાં બદલવાની જરૂર છે, તેને ધાબળામાં લપેટીને તેને ગરમ ચા આપો. ડાયાબિટીસ મેલીટસ તેમજ સ્વાદુપિંડની અપરિપક્વતામાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતામાં ઘટાડો જોવા મળે છે, જે એસિટોનેમિક સ્થિતિ તરફ દોરી જાય છે. લોહી અને પેશાબમાં એસીટોન વધવાના પ્રારંભિક સંકેતોમાંની એક હથેળીના ધ્રુજારી છે.

ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું

જ્યારે તમે ઠંડીનું કારણ જાણો છો, ત્યારે તમે પરિસ્થિતિની ગંભીરતાનું મૂલ્યાંકન કરી શકો છો. જો શરદી અચાનક દેખાય છે, તો રાહ જોવાની અને સાથેના લક્ષણો પર ધ્યાન આપવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો એક કે બે દિવસ પછી અગવડતા દૂર થઈ જાય, તો ચિંતા કરવાની જરૂર નથી.

સ્ત્રીઓએ માસિક ચક્રના તબક્કાને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ, અને પુરુષોએ કામ પર તણાવની હાજરીને ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. જો શરદીની સાથે નબળાઇ, ઉલટી, ઝાડા, તીવ્ર પેટમાં દુખાવો અથવા અન્ય અપ્રિય લક્ષણો હોય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. ચેતવણીના લક્ષણોને સ્ત્રી સ્રાવના રંગમાં ફેરફાર, હૃદયના ધબકારા અને શ્વાસમાં વધારો અને ગંભીર નબળાઈ પણ માનવામાં આવે છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

જો તમને તાવ વિના શરદીની ફરિયાદ હોય, તો તમારે તમારા ચિકિત્સક અથવા બાળરોગ ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. ડૉક્ટર એક વ્યાપક પરીક્ષા કરશે અને દર્દીની જીવનશૈલીનું પાછલા દિવસે અથવા તો અઠવાડિયામાં પણ વિશ્લેષણ કરશે. એક લાયક નિષ્ણાત શરદી અને કોઈપણ અંગ પ્રણાલીના વિક્ષેપ વચ્ચેના સંબંધને ઓળખવામાં સક્ષમ હશે. આ પછી, દર્દીને વધુ વિશિષ્ટ નિષ્ણાતને સંદર્ભિત કરવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ન્યુરોલોજીસ્ટ, ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ અથવા સ્ત્રીરોગચિકિત્સક.

નિદાનને સ્પષ્ટ કરવા માટે, વધારાના અભ્યાસો હાથ ધરવામાં આવે છે, જેમાંથી સૂચવવામાં આવી શકે છે:

• પેશાબ અને લોહીની ક્લિનિકલ તપાસ
• ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ
• મગજના એમઆરઆઈ
• હોર્મોન સ્તરો નક્કી કરવા માટે બાયોકેમિકલ અભ્યાસ

સારવાર

શરદી એ સ્વતંત્ર રોગ કે નિદાન નથી. તે દર્દીના લક્ષણોમાંના એક તરીકે ગણવું જોઈએ, જે વ્યક્તિની સુખાકારી અને નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીને દર્શાવે છે. શરદી માટે કોઈ જાદુઈ ગોળી નથી. સારવાર ઓળખાયેલ ઇટીઓલોજી પર આધારિત હોવી જોઈએ.

• હાયપોથર્મિયાના કિસ્સામાં, તે વ્યક્તિને બહાર અને અંદર બંને ગરમ કરવા માટે પૂરતું છે. તેને ધાબળોથી ઢાંકીને ગરમ ચા આપો.
• શારીરિક અતિશય પરિશ્રમ અથવા ગંભીર ભાવનાત્મક તાણની સારવાર આરામ સાથે કરવામાં આવે છે અને સારવારના ઓછામાં ઓછા કોર્સ માટે શામક દવાઓ લેવી જરૂરી છે. સ્પા ટ્રીટમેન્ટ, સ્વિમિંગ, યોગ, આર્ટ થેરાપી ઉપયોગી થશે.
• કોઈ દેખીતા કારણ વિના શરદીની નિયમિત ઘટના હોર્મોનલ વિકૃતિઓની હાજરી સૂચવી શકે છે. આ કિસ્સામાં, સારવાર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવવી જોઈએ અને મોટે ભાગે મૌખિક હોર્મોનલ દવાઓ પર આધારિત હશે.
• હાઈપોગ્લાયસીમિયા દરમિયાન થતી ઠંડીમાં ગ્લુકોઝ લેવાથી ઝડપથી રાહત મળે છે. મુખ્ય કાર્બોહાઇડ્રેટ અનામતની સમયસર ભરપાઈ ગંભીર ગૂંચવણોને રોકવામાં મદદ કરશે. જે લોકો સમાન સમસ્યાનો સામનો કરે છે તેઓ હંમેશા સાવચેત રહેવું જોઈએ, કારણ કે હાઈપોગ્લાયકેમિઆની સ્થિતિ માત્ર બાળક માટે જ નહીં, પણ પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ અત્યંત અનિચ્છનીય છે.
• જો સામાન્ય પરીક્ષણો અને અભ્યાસો કોઈ સમસ્યા જાહેર કરતા નથી, તો ન્યુરોલોજીકલ ઈટીઓલોજીની ઉચ્ચ સંભાવના છે. આ કિસ્સામાં સારવાર ફક્ત નિષ્ણાત દ્વારા જ થવી જોઈએ. કુટુંબમાં, કામ પર અને જીવનના અન્ય ક્ષેત્રોમાં અનુકૂળ વાતાવરણ બનાવીને મૂળભૂત ઉપચારની અસરકારકતા વધારી શકાય છે. નકારાત્મક લાગણીઓ નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરી અને માળખાકીય સ્થિતિ પર નકારાત્મક અસર કરે છે. થોડા સમય માટે વેકેશન પર જવા, એક રસપ્રદ, શાંત પ્રવૃત્તિ શોધવા, તમારા પ્રિયજન સાથેના સંબંધો સુધારવા અને શક્ય તેટલું તણાવ ટાળવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

નિવારણ

ઉપર આપેલા કારણોને ધ્યાનમાં લેતા, ઠંડીથી બચવું એકદમ સરળ છે. વ્યક્તિ સ્વતંત્ર રીતે માત્ર કેટલાક કારણોને અટકાવી શકે છે - હાયપોથર્મિયા, હાઈપોગ્લાયકેમિઆ, તણાવ. તે સમજવું જોઈએ કે દરેક ઠંડી રોગવિજ્ઞાનવિષયક નથી, ઉદાહરણ તરીકે, ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક અઠવાડિયામાં અથવા માસિક સ્રાવ પહેલાના સમયગાળામાં. યોગ્ય જીવનશૈલી, સારા પોષણ, અનુકૂલનક્ષમ ક્ષમતાઓમાં વધારો અને આત્મવિશ્વાસની મદદથી વધુ ગંભીર સમસ્યાઓ (અંતઃસ્ત્રાવી રોગો, વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા, ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર) ટાળી શકાય છે.

શરદીની નિયમિતતા, તેની તીવ્રતાની ડિગ્રી અને તમારી જીવનશૈલી સાથેના તેના સંબંધ પર ધ્યાન આપો. જો કારણ તમારા માટે સ્પષ્ટ છે, અને શરદી ઝડપથી દૂર થઈ જાય છે અને અસ્વસ્થતાનું કારણ નથી, તો ચિંતા કરવાની કોઈ જરૂર નથી, અને તમે સમસ્યાનો જાતે સામનો કરી શકો છો. અસ્પષ્ટ પરિસ્થિતિઓમાં અથવા આરોગ્યમાં નોંધપાત્ર બગાડ સાથે, તમે લાયક નિષ્ણાતની મદદ વિના અને તાવ વિના શરદીના મુખ્ય કારણને ઓળખ્યા વિના કરી શકતા નથી.

વિડિઓ: જેઓ હંમેશા ઠંડા હોય છે તેમના માટે 3 પરીક્ષણો

શિયાળામાં, મોટેભાગે તમે તમારી જાતને ધાબળામાં લપેટવા માંગો છો અને કંઈપણ કરશો નહીં. પરંતુ એવું બને છે કે પ્રશ્ન વર્ષના સમય વિશે નથી, પરંતુ શરીરની સ્થિતિ વિશે છે. આજે આપણે શોધીશું કે જો આના માટે કોઈ દેખીતા કારણો ન હોય, જેમ કે નીચું આજુબાજુનું તાપમાન, અને જો ઠંડી દરમિયાન શરીરનું તાપમાન ન વધે તો શું કરવું જોઈએ.

શરદીના ચિહ્નો

મુખ્ય નિશાની જેના દ્વારા તમે કહી શકો છો કે કોઈ વ્યક્તિને શરદી થાય છે તે શરદીની લાગણી છે. તમારી જાતને ધાબળામાં લપેટી અથવા ગરમ વસ્ત્રો પહેરવાની ઇચ્છા હોઇ શકે છે, તેમજ નબળાઇ પણ હોઇ શકે છે. જો તમને ખાતરી છે કે આજુબાજુનું તાપમાન પૂરતું ગરમ ​​છે, પરંતુ ઠંડીની લાગણી અદૃશ્ય થઈ નથી, તો આ ચોક્કસપણે ઠંડી છે.

સૌ પ્રથમ, તમારે એ સમજવાની જરૂર છે કે આ રોગનું માત્ર એક લક્ષણ છે, રોગ નથી. બીજું, એ જાણવું અગત્યનું છે કે શા માટે શરીર આ રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે અને પ્રતિક્રિયા પોતે શા માટે થાય છે.

જ્યારે વ્યક્તિને ઠંડી લાગે છે, ત્યારે નીચે મુજબ થાય છે: પેરિફેરલ વાહિનીઓ ખેંચાણમાં જાય છે, જેના કારણે તે ઘટે છે - આ રીતે શરીર ગરમીના બાષ્પીભવનને નિયંત્રિત કરે છે. વધુમાં, ધ્રુજારી દેખાઈ શકે છે, જેની મદદથી શરીર તે જ ગરમી ઉત્પન્ન કરે છે. જેનો તેની પાસે હવે અભાવ છે.

તમને ખબર છે? મસ્તિકરણના સ્નાયુઓ ધ્રુજારીથી પ્રથમ અસર પામે છે, તેથી કહેવત છે કે “દાંત દાંતને સ્પર્શતું નથી,” જેનો અર્થ થાય છે ભારે ઠંડીની લાગણી.

ઉપરાંત, હાયપોથર્મિયાની ક્ષણે, વ્યક્તિનું ચયાપચય તીવ્રપણે વેગ આપવાનું શરૂ કરે છે અને વળાંકની પ્રતિબિંબિત ઇચ્છા દેખાય છે.

આમ, આપણે સમજીએ છીએ કે ઠંડીનો સીધો સંબંધ શરીરમાં ગરમીની અછત સાથે છે, અને તેના લાક્ષણિક લક્ષણોનો હેતુ તાપમાનમાં વધારો અને ખૂટતી ગરમી ઉત્પન્ન કરવાનો છે.

કારણો

હવે જ્યારે આપણે સમજીએ છીએ કે તાપમાનમાં વધારો કર્યા વિના જ્યારે આપણને શરદી થાય છે ત્યારે આપણા શરીરમાં શું થાય છે, આ લક્ષણ બરાબર શા માટે ઉદ્ભવ્યું તે શોધવાનો સમય છે. હાયપોથર્મિયાનું કારણ શું છે તે જાણીને, તમે અપ્રિય લક્ષણને દૂર કરવા માટે સૌથી યોગ્ય રીત પસંદ કરી શકો છો. ચાલો મુખ્ય કારણો જોઈએ કે શા માટે તમને ઠંડી લાગે છે.

ફ્લૂ અને સાર્સ

જ્યારે રોગ વિકાસના પ્રારંભિક તબક્કામાં હોય છે, ત્યારે તમે શરીરના તાપમાનમાં વધારો જોશો નહીં, પરંતુ હિમની લાગણી અનુભવો છો. જો શરીરમાં વાયરસ હોય, તો આવા લક્ષણ હાનિકારક બેક્ટેરિયા સામે લડવાનું સાધન બની શકે છે.
વધુમાં, તે ઠંડીની લાગણી દ્વારા છે કે શરીર તમને સૂચિત કરે છે કે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ છે. આ પરિસ્થિતિમાં લક્ષણનો સામનો કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે ગરમ ચા પીવી, જેમાં તમારે મધ અથવા રાસબેરિઝ ઉમેરવી જોઈએ - આ ઉત્પાદનો તાવ ઘટાડે છે અને શરીરને ગરમ કરે છે. તમે ગરમ પગ સ્નાન પણ કરી શકો છો.

રુધિરાભિસરણ તંત્રનું ઉલ્લંઘન

તે ઘણીવાર તે લોકોને સ્થિર કરે છે જેમને રક્ત પરિભ્રમણની સમસ્યા હોય છે. આમ, નબળા રક્ત પરિભ્રમણ ગરમીના અભાવ તરફ દોરી જાય છે. તમે શારીરિક પ્રવૃત્તિ વધારીને આ સમસ્યાનો સામનો કરી શકો છો. જો તમે ખૂબ હલનચલન કરો છો અને તમારું રક્ત પરિભ્રમણ યોગ્ય રીતે કામ કરતું નથી, તો ડૉક્ટરની મદદ લો.

હાયપોથર્મિયા

બહાર અથવા ઓછા હવાના તાપમાનવાળા રૂમમાં લાંબો સમય ગાળવાથી રક્તવાહિનીઓ સાંકડી થાય છે અને તમે ખૂબ ઠંડી અનુભવો છો. આવી સ્થિતિમાં સૌથી સારી બાબત એ છે કે એક કપ ગરમ પીણું પીવું અને પોતાની જાતને ધાબળોથી ઢાંકી લો.

મહત્વપૂર્ણ! જો તમને ઠંડી લાગતી હોય તો તમારે ગરમ ધાબળા હેઠળ ક્રોલ ન કરવું જોઈએ. છેવટે, શરીર પહેલેથી જ ગરમી ઉત્પન્ન કરી રહ્યું છે અને તમારી જાતને તમારી "મદદ" આંતરિક અવયવોના વધુ ગરમ થવામાં પરિણમી શકે છે.

તણાવ

વ્યક્તિ માટે અસ્વસ્થતા હોય તેવી પરિસ્થિતિઓ અથવા વાતાવરણમાં ફેરફાર ઘણીવાર તણાવનું કારણ બને છે. આ પ્રતિબિંબિત થાય છે, સૌ પ્રથમ, માનવ ચેતાતંત્રની સ્થિતિમાં.

તે જ સમયે, તે નર્વસ સિસ્ટમ છે જે શરીરના તાપમાન અને ગરમીની માત્રા પર નજર રાખે છે, તેથી જો વ્યક્તિ ખૂબ જ નર્વસ હોય અથવા તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિનો અનુભવ કરી રહી હોય તો ઠંડીની લાગણી થઈ શકે છે. આ જ કારણોસર, નબળાઇ દેખાય છે, ઠંડીની લાગણી સાથે.

તમે એકલા ગરમીથી આ કારણનો સામનો કરી શકશો નહીં, પરંતુ તમે લક્ષણોને ઘટાડી શકો છો. આ કરવા માટે, ગરમ કેમોલી ચા અથવા લીંબુ મલમ ચા પીવો. આ છોડ નર્વસ સિસ્ટમ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે અને શાંત અસર ધરાવે છે. વિડિઓ: શરદી દૂર કરવાની પદ્ધતિઓ

આંતરસ્ત્રાવીય વિકૃતિઓ

ગરમીના નુકશાનનું આ કારણ સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓમાં થાય છે. તે શરીરમાં અમુક હોર્મોન્સની અછત સાથે સંકળાયેલું છે, જે ઘણીવાર મેનોપોઝ દરમિયાન થાય છે.

આ સમયગાળા દરમિયાન ગરમીનો અહેસાસ પણ થઈ શકે છે. શરીરની કામગીરીને સામાન્ય બનાવવા માટે, ડૉક્ટરની મદદ લો - સારવાર હોર્મોન ઉપચાર દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે.

મહત્વપૂર્ણ! તમારા પોતાના પર આવી કાર્યવાહી હાથ ધરવા માટે પ્રતિબંધિત છે. હોર્મોન્સનો ઉપયોગ કરતી થેરપી ફક્ત નિષ્ણાતની દેખરેખ હેઠળ કરવામાં આવે છે, અન્યથા તમે શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો.

ચેપ

ચેપી રોગો માત્ર ઠંડીની લાગણીના દેખાવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. વધુમાં, શરીર થાકી જાય છે, ઉબકા આવી શકે છે, અને ત્વચા નિસ્તેજ થઈ જશે.

આ કિસ્સામાં, તમારા પોતાના પર કોઈપણ પગલાં લેવાનું અસુરક્ષિત છે: તમારે તે નિર્ધારિત કરવાની જરૂર છે કે શરીરની આ સ્થિતિ કયા પ્રકારનો ચેપ લાવી રહી છે. મદદ માટે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો, જે તમારા માટે યોગ્ય સારવાર સૂચવે છે.

જઠરાંત્રિય માર્ગની તકલીફ

પેટના રોગો પણ શરદી જેવા લક્ષણ દ્વારા વ્યક્ત કરી શકાય છે. આ ખાસ કરીને જઠરનો સોજો અથવા પેટનું કેન્સર ધરાવતા લોકોને લાગુ પડે છે.

જો તમને આમાંથી કોઈ એક નિદાનનું અગાઉ નિદાન ન થયું હોય, તો તમારે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને નિદાન કરાવવું જોઈએ. વધુમાં, તમને પેટમાં દુખાવો, તેમજ હાર્ટબર્ન અથવા ઝાડા થઈ શકે છે, જે શરીર દ્વારા હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડના વધેલા ઉત્પાદન સાથે સંકળાયેલા છે.

ડાયાબિટીસ

આ રોગ ત્વચા હેઠળ સ્થિત રક્ત વાહિનીઓની સ્થિતિને નકારાત્મક અસર કરે છે. પરિણામે, હવાના તાપમાનમાં ફેરફારની પ્રતિક્રિયા ધીમી પડી જાય છે.

તે જહાજો કે જે સીધા તાપમાન નિયમન કેન્દ્ર અને મગજ સાથે જોડાયેલા છે તે પણ ડાયાબિટીસના વિકાસથી પીડાય છે. આ રોગના દર્દીઓ હાથપગના પોષણમાં પણ બગાડ અનુભવે છે. શરીરમાં આ બધા ફેરફારો વારંવાર ઠંડીની લાગણી તરફ દોરી શકે છે.

આ રોગની મુખ્ય લાક્ષણિકતા કફોત્પાદક ગ્રંથિની ખામી છે, ખાસ કરીને કફોત્પાદક ગ્રંથિ ઉત્પન્ન કરે તેવા હોર્મોન્સના સ્તરમાં ઘટાડો. એડ્રેનલ હોર્મોનની હાજરી મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તેની ઉણપ સાથે, ઠંડીની લાગણી જોવા મળશે, તેમજ મૂડમાં બગાડ અને નબળાઇનો દેખાવ.

આ રોગ હુમલાઓમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે, જે દરમિયાન વ્યક્તિને ઠંડી લાગે છે, એટલે કે, વાસોસ્પેઝમ. રામરામ, આંગળીઓ, કાનની કોમલાસ્થિ અને નાકની ટોચ આ અસરને આધિન છે. હુમલો બે કિસ્સાઓમાં થાય છે: વ્યક્તિ નીચા હવાનું તાપમાન ધરાવતી જગ્યાએ હોય અથવા ખૂબ નર્વસ હોય.

આ એક એવો રોગ છે જેમાં થાઇરોઇડ ગ્રંથિની કામગીરી બગડે છે. હોર્મોન ઉત્પાદનનું સ્તર ઘટે છે, જે શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાને અસર કરે છે અને તેને ધીમું કરે છે.

આ રોગ કાં તો સ્વતંત્ર નિદાન હોઈ શકે છે અથવા થાઈરોઈડ ગ્રંથિની બળતરા અથવા કેન્સર સાથે હોઈ શકે છે. હાઇપોથાઇરોડિઝમ પુખ્ત વયના પુરુષો અને સ્ત્રીઓ તેમજ બાળકો બંનેને અસર કરી શકે છે.
હાઇપોથાઇરોડિઝમના લક્ષણો

બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો

બ્લડ પ્રેશરમાં તીવ્ર ફેરફાર પણ ઠંડીની લાગણી તરફ દોરી જાય છે. હાયપરટેન્સિવ દર્દીઓ મોટેભાગે શરદી અનુભવે છે, કારણ કે તેમનું બ્લડ પ્રેશર અસ્થિર છે - તે કાં તો તીવ્ર ઘટાડો થાય છે અથવા ઝડપથી વધે છે. આ સંદર્ભે, આ લક્ષણ ઉદભવે છે.

સારવારમાં તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓની મદદથી સૂચકોના સમયસર નિયમનનો સમાવેશ થાય છે.

મહત્વપૂર્ણ! જો તમે હાયપરટેન્સિવ છો, તો તમારા બ્લડ પ્રેશરને મોનિટર કરો અને સમયસર જરૂરી દવાઓ લો. જો તમે તમારી સ્થિતિની અવગણના કરો છો અને તમારા બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરતા નથી, તો તમને સ્ટ્રોક થઈ શકે છે.

વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયાથી પીડાતા લોકો મોટાભાગે ઠંડા હાથપગ સાથે રહે છે, અને કોઈપણ વોર્મિંગની અસર ખૂબ જ ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આ રક્ત વાહિનીઓની પોતાની સ્થિતિને કારણે છે, તેમના નીચા સ્વર.
આ સમસ્યાને દવા વડે હલ કરી શકાય છે, પરંતુ અમે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવાના માધ્યમો પર ધ્યાન આપવાનું સૂચન કરીએ છીએ - કસરત, ઠંડા પાણીથી ધોવા. આ સાથે, તમે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને એક સાથે મજબૂત કરશો, જેનો અર્થ છે કે તમે ઠંડીની લાગણીથી છુટકારો મેળવી શકો છો.

આઘાત

આંચકાના ઘણા પ્રકારો છે, પરંતુ તેમાંથી દરેક સાથે નીચે મુજબ થાય છે: કાં તો વાસણોમાં સામાન્ય કરતાં ઓછું લોહી હશે, અથવા વાહિનીઓ વિસ્તરશે, પરંતુ લોહીનું પ્રમાણ સમાન રહેશે. વ્યક્તિ એનાફિલેક્ટિક (એલર્જનને કારણે), પીડા (શારીરિક આઘાતને કારણે), ચેપી-ઝેરી અને હાયપોવોલેમિક આંચકો અનુભવી શકે છે.

તમને ખબર છે? એ હકીકત હોવા છતાં કે આલ્કોહોલિક પીણાં રક્તવાહિનીઓને ફેલાવવામાં મદદ કરે છે, અમે તેને વોર્મિંગ એજન્ટ તરીકે ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરતા નથી. પરિણામે, તમારી સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે, બેહોશ થવા સુધી પણ. પરંતુ જો શરદીનું કારણ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ છે, તો તમે શામક - વેલેરીયન અથવા મધરવોર્ટ પ્રેરણા પી શકો છો.

દારૂનો નશો

આલ્કોહોલિક પીણાઓના વપરાશને લીધે, રક્ત વાહિનીઓ વિસ્તરે છે, અને તેઓ જે ગરમી ઉત્પન્ન કરે છે તે ખૂબ જ ઝડપથી બાષ્પીભવન થાય છે. પછી શરીરનું તાપમાન ઘટે છે અને વ્યક્તિ ઠંડી અનુભવે છે.

દવાઓ લેવી

કાયમી સેવનથી શરીરને ઠંડક પણ મળે છે.

આ દવાઓ રક્ત વાહિનીઓને ફેલાવવામાં મદદ કરે છે, જે ગરમીનું ઝડપી બાષ્પીભવન અને શરીરની સમાન ઝડપી ઠંડક તરફ દોરી જાય છે. આ કિસ્સામાં, તમે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લઈ શકો છો અને દવા બદલી શકો છો.

ગંભીર બીમારી

લાંબી માંદગી શરીરના થાક તરફ દોરી જાય છે - રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો થાય છે, મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ પીડાય છે, લાંબા ગાળાની સારવારથી થાકી જાય છે. એ નોંધવું અગત્યનું છે કે જો એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ દ્વારા ઉત્પાદિત હોર્મોન્સનું સ્તર ઘટશે, તો તમારા શરીરનું તાપમાન ઘટશે, તમારી રક્તવાહિનીઓ સંકુચિત થશે અને તમને ઠંડી લાગશે.

આ કિસ્સામાં, જ્યારે માપવામાં આવે છે ત્યારે શરીરનું તાપમાન સામાન્ય કરતાં ઓછું હશે, એટલે કે, 36.6 ° સે.

જો રોગ હજી વિકસિત થયો નથી, તો વ્યક્તિ નબળાઇ અનુભવે છે, શક્તિનો અભાવ અનુભવે છે, સામાન્ય કરતાં વધુ વખત ચીડાઈ જાય છે અને નબળી એકાગ્રતાથી પીડાય છે. સમયાંતરે અનિદ્રા, દિવસ દરમિયાન સુસ્તી, કાન અથવા કાનમાં અવાજ અને માથાનો દુખાવો પણ શક્ય છે.

બાળકોમાં

ઉપરોક્ત તમામ કારણો બાળકો અને કિશોરો માટે પણ લાક્ષણિક છે, પરંતુ કોઈ મદદ કરી શકતું નથી પરંતુ યુવાન શરીરની લાક્ષણિકતાઓ પર ધ્યાન આપે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, શરીર વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા માટે ભરેલું છે.

કિશોર વયે આલ્કોહોલ અથવા ડ્રગ્સનો ઉપયોગ કરે છે જે રક્ત વાહિનીઓને ફેલાવે છે તેવી શક્યતાને બાકાત રાખવી પણ અશક્ય છે. ઘણા તણાવને કારણે કિશોરોને ઠંડી લાગવી એ અસામાન્ય નથી. 20 વર્ષથી ઓછી ઉંમરની છોકરીઓમાં પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થાને કારણે પણ શરદી થઈ શકે છે.

સ્ત્રીઓ વચ્ચે

સ્ત્રીનું શરીર પુરુષ કરતાં કંઈક અંશે અલગ છે. આ સંદર્ભે, અમે શરદીના કારણો સૂચવીએ છીએ જે ફક્ત સ્ત્રીઓની લાક્ષણિકતા છે.

સ્ત્રીને ઠંડી લાગે છે જો:

સ્ત્રીઓમાં રાત્રે ઠંડક

રાત્રે સ્ત્રીને પરેશાન કરતી ઠંડીનો અહેસાસ હાઈપોથાઈરોડિઝમ જેવા રોગની નિશાની છે.

કેવી રીતે લડવું અથવા શું કરવું

જ્યારે ગરમીનો અભાવ હોય ત્યારે ઠંડી લાગતી હોવાથી, તમે શક્ય તેટલી ઝડપથી શરીરને ગરમ કરવામાં મદદ કરી શકો છો. આ કરવા માટે, ફક્ત ગરમ ચા પીવો, ગરમ પાણીમાં તમારા હાથ ધોવા અથવા ગરમ પગ સ્નાન કરો.

જો તે ખૂબ ગરમ ન હોય તો તમે તમારી જાતને ધાબળો અથવા ધાબળામાં લપેટી શકો છો. પછી તમે શરીરની અંદરનું તાપમાન જરૂરી કરતા વધારે થવાનું કારણ બની શકો છો, તમારા આંતરિક અવયવો વધુ ગરમ થશે.
જો તમને આંચકાને કારણે શરદી થાય છે, તો ડૉક્ટરને કૉલ કરો. સ્વતંત્ર ક્રિયાઓ માત્ર નુકસાન કરી શકે છે. અમે આંચકા પછી ગરમ પ્રવાહી પીવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરતા નથી.

જો ત્રણ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકને ઠંડીની લાગણી થાય છે, તો તમારે તાત્કાલિક એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવો જોઈએ. તમારે તમારા બાળકની જાતે સારવાર ન કરવી જોઈએ - તમે શરીરના તાપમાનમાં ઘટાડો થવાનું કારણ અને બાળકના શરીરની લાક્ષણિકતાઓ જાણ્યા વિના બાળકને નુકસાન પણ કરી શકો છો.

ઠંડી અને ઠંડીની લાગણી ખાસ કરીને અપ્રિય બની જાય છે. આ પીડાદાયક સ્થિતિ મોટેભાગે તાવ સાથે થાય છે, પરંતુ કેટલીકવાર તે મોટે ભાગે સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્યની પૃષ્ઠભૂમિ સામે તેના પોતાના પર વિકસે છે. અને આજે આપણે તાવ વિના શરદી કેમ થાય છે તે વિશે વાત કરીશું; આપણે પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં આ ઘટનાના કારણો જોઈશું.

"બોલમાં વળાંક" કરવાની ઇચ્છા;

વિવિધ પ્રકારના ફૂડ પોઈઝનિંગ (આંતરડાના ચેપ);

પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર બળતરા નુકસાન;

બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં તાવ વિના ઠંડીના 10 મુખ્ય કારણો

શરદી, પીડાદાયક અનુભવો, ઇજાઓ, વય-સંબંધિત ફેરફારો, વિવિધ તીવ્રતાની બીમારીઓ, આ બધા પરિબળો એકબીજાથી વધુ કે ઓછા પ્રમાણમાં અલગ પડે છે. તેમની પાસે જે સામાન્ય છે તે એ છે કે તેઓ ઘણીવાર શરદી સાથે હોય છે, જેના કારણો અને દૂર કરવા માટેની ભલામણો નીચે ચર્ચા કરવામાં આવશે.

શરદી સાથે ઠંડી લાગે છે

શરદી એકલી આવતી નથી, પરંતુ અપ્રિય લક્ષણોના અનુભવોના સંપૂર્ણ સમૂહ સાથે. તેમાંથી, સૌથી વધુ નોંધનીય છે શરદી, જેમાં શરીર સ્નાયુઓમાં નાના ખેંચાણ સાથે ધ્રુજારી કરે છે, અને દાંત અનૈચ્છિક રીતે એકબીજા સામે ક્લિક કરે છે. આ લક્ષણના વધુ શું અભિવ્યક્તિઓ હોઈ શકે છે?

જ્યારે શરદી સાથે શરદી શરૂ થાય છે, ત્યારે આ સૂચવે છે કે વ્યક્તિએ વાયરસ સામે લડવાનું શરૂ કર્યું છે જેણે તેને શરદીથી અપંગ બનાવ્યો છે.

જ્યારે બાહ્ય વાતાવરણમાં તાપમાનમાં ઘટાડો થાય છે, ત્યારે આંતરિક અવયવોમાં ગરમીનું સ્તર પણ ઘટે છે, કોઈક રીતે આની ભરપાઈ કરવા માટે, સ્નાયુઓ ઉડી સંકોચન કરે છે, ગરમી ઉત્પન્ન કરે છે. આ, કદાચ, એક અલગ કેસ છે જ્યારે સ્નાયુઓ તેમના પરના ભારથી સંકોચાય છે, પરંતુ ગરમી છોડવા માટે. જ્યારે આપણને શરદી થાય છે, ત્યારે ગરમીની અછતને કારણે આપણને ઠંડી લાગે છે.

જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગોને કારણે ઠંડી

આજે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવા માટે પાચન રોગો એ ખૂબ જ સામાન્ય કારણ છે. આ બિમારીઓનો વ્યાપ એ હકીકતને કારણે છે કે મોટી સંખ્યામાં અવયવો જઠરાંત્રિય માર્ગની રચનામાં સામેલ છે, અને પાચન પ્રક્રિયા પોતે જ ઓવરલોડ છે અને લગભગ કોઈ વિક્ષેપ વિના. તે આશ્ચર્યજનક નથી કે પાચન સમસ્યાઓ એ આપણા સમયનો આપત્તિ છે અને તે શરદી સાથે લાક્ષાણિક રીતે હોઈ શકે છે.

ઉબકા અને શરદી, પોતે જ, પાચન તંત્રના રોગોને સ્પષ્ટપણે સૂચવતા નથી. શરદી એ મુખ્યત્વે દવાઓ લેવાથી થતા ગંભીર નશાની નિશાની છે, ગર્ભાવસ્થા, ફૂડ પોઇઝનિંગ, ગભરાટ અને ઉબકા સાથે તે પોતે જ પ્રગટ થાય છે.

બ્લડ પ્રેશરમાં નોંધપાત્ર ફેરફારો સાથે ઠંડી

એલિવેટેડ તાપમાનની ગેરહાજરીમાં ઠંડક એ પોતાનામાં એક અસામાન્ય ઘટના છે અને તેના પર ગંભીર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. તેથી, ઠંડીની સાથે, પીડા, સૂવાની ઇચ્છા અને નબળાઇ છે.

વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમના રોગોવાળા લોકો ઘણીવાર ત્વચાની નીચે "ગુઝબમ્પ્સ ભાગી જાય છે" ની લાગણી અનુભવે છે, ઠંડી લાગે છે. આ રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓને કારણે છે, બ્લડ પ્રેશરમાં ફેરફાર સાથે.

બ્લડ પ્રેશરમાં મજબૂત જમ્પના સમયગાળા દરમિયાન શરદી થાય છે. જ્યારે દબાણ સામાન્ય થઈ જાય છે, ત્યારે શરદી તેની જાતે જ દૂર થઈ જશે.

અંતઃસ્ત્રાવી રોગોમાં ઠંડી

થાઇરોઇડ રોગને કારણે થર્મોરેગ્યુલેશનમાં ક્ષતિ એ શરદીનું સામાન્ય કારણ છે. આ બાબત એ છે કે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ ગરમી વિનિમય પ્રક્રિયાના નિયમનમાં સામેલ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે.

મેનોપોઝ દરમિયાન, સ્ત્રીઓ ઘણીવાર ઠંડી અનુભવે છે. આ વય-સંબંધિત ફેરફારોને કારણે છે, જે દરમિયાન સામાન્ય હોર્મોનલ સ્તરમાં ઘટાડો થાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, ઠંડીથી બચવા માટે, તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે મળીને ખૂટતા હોર્મોન્સ લેવાનો કોર્સ પસંદ કરવાની જરૂર છે, જે તમારી સુખાકારીની સ્થિરતા પર હકારાત્મક અસર કરશે.

તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં અને નર્વસ અતિશય પરિશ્રમ દરમિયાન ઠંડી લાગે છે

કામ પર અથવા તમારા અંગત જીવનમાં મુશ્કેલી સામાન્ય રીતે વધુ કે ઓછા ધ્યાનપાત્ર ઠંડી સાથે હોય છે. આને તાપમાન સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી, પરંતુ તાણના સ્વરૂપમાં બાહ્ય ઉત્તેજના માટે રક્ષણાત્મક પ્રણાલીઓનું સક્રિયકરણ.

સતત ઠંડા હાથપગ ધરાવતા લોકોમાં વેસ્ક્યુલર ટોન ઘટ્યો છે. તેઓ વારંવાર ગરમ થવાની ઇચ્છા ધરાવે છે, પરંતુ આ કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. વિરોધાભાસી પાણીની પ્રક્રિયાઓ, વાસણ, સખત, બાથહાઉસની મુલાકાત લેવી - આ બધું ઠંડી ન અનુભવવામાં મદદ કરે છે અને વાસણોને જરૂરી સ્વર આપે છે.

ચેપના પરિણામે ઠંડી લાગે છે

તમે ચેપને ઓળખીને અને સારવારનો કોર્સ પસંદ કર્યા પછી તેને કારણે થતી ઠંડીથી છુટકારો મેળવી શકો છો.

વાયરસ દ્વારા છોડવામાં આવતા હાનિકારક ઘટકો પણ ઠંડીમાં ઉબકા ઉમેરશે.

શરદીને કારણે લાંબા સમય સુધી તાણ પછી શરદી

હાયપોથર્મિયા દરમિયાન ઠંડીની ઘટનાની પ્રકૃતિ રુધિરવાહિનીઓની શરદીની પ્રતિક્રિયા સાથે સંકળાયેલી છે. આમ, જ્યારે લાંબા સમય સુધી શરદીના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે રક્તવાહિનીઓ ઠંડી પડે છે, અને તે સાંકડી થાય છે, રક્ત પ્રવાહ વિક્ષેપિત થાય છે, અને ઠંડી દેખાય છે.

મૂળભૂત રીતે, ઠંડી સામેની લડાઈ તમામ પ્રકારના રોગોના પ્રારંભિક નિવારણના તબક્કે શરૂ થાય છે. પદ્ધતિસરની તબીબી પરીક્ષાઓ પણ આ બાબતમાં ફાળો આપશે.

તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ અને તીવ્ર શ્વસન ચેપ દરમિયાન થીજી જાય છે

જ્યારે શરીરનું તાપમાન 37 ડિગ્રી સુધી વધે છે, ત્યારે તમારે તેને એન્ટિપ્રાયરેટિક દવાઓ સાથે નીચે લાવવું જોઈએ નહીં. તાવ અને શરદી જે શરીરને હચમચાવે છે તે રોગપ્રતિકારક શક્તિના સક્રિયકરણના સૂચક છે, અને શરીર ફક્ત રોગકારક વાયરસ સામે લડવાનું શરૂ કરે છે. જ્યારે તાપમાન 38 ડિગ્રી અને તેનાથી ઉપર વધે ત્યારે ઘંટડી વગાડવી જરૂરી છે. હકીકત એ છે કે આવા તાપમાન શરીરને બાળી નાખે છે, અને માત્ર વાયરસ જ નહીં, તેથી એન્ટિપ્રાયરેટિક્સ લેવામાં આવે છે.

ઉપયોગી વિડિઓ, તાવ વિના ARVI દરમિયાન ઠંડી વિશે કોમરોવ્સ્કી

આહાર અને ઠંડી

સ્ત્રીઓ, અને ઘણી વાર છોકરીઓ, તમામ પ્રકારના આહાર માટે નવી ફેન્ગલ્ડ રેસિપીને અનુસરે છે, તેમને પાતળી બનવા, વધારાના પાઉન્ડ ગુમાવવા અને તેમની ત્વચા સુધારવા માટે બોલાવે છે. પરંતુ આવી ભલામણો હંમેશા તંદુરસ્ત આહારના ધોરણોને અનુરૂપ હોતી નથી.

નબળા પોષણના પરિણામે, ચયાપચય ધીમું થઈ શકે છે, હંસની મુશ્કેલીઓ અને ઠંડી સાથે. સુખાકારી પુનઃસ્થાપિત કરવા અને શરદીથી છુટકારો મેળવવા માટે, અમે આહારનો વધુ પડતો ઉપયોગ ન કરવાની અને તેમની રચનામાં સંતુલિત ખોરાક ખાવાની ભલામણ કરી શકીએ છીએ.

પોસ્ટ ટ્રોમેટિક ઠંડી

ઇજાઓ હંમેશા અપ્રિય, પીડાદાયક અને મુશ્કેલીકારક હોય છે. જટિલ હાડકાના અસ્થિભંગ લાંબા સમય સુધી પથારી સુધી મર્યાદિત હોય છે અને કાસ્ટ પહેરવાથી બોજો હોય છે. ઘાયલ થવું, હકીકતમાં, નર્વસ સિસ્ટમ માટે શક્તિની કસોટી છે. ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીઓની સાથે, ચેતા અંતને પણ અસર થાય છે, જે, નિષ્ણાતો દ્વારા સંપૂર્ણ રીતે અભ્યાસ ન કરેલા કારણોસર, શરીરમાં ઠંડી, "હંસ બમ્પ્સ" ની સંવેદનાઓ સાથે તેમના વિનાશ પર પ્રતિક્રિયા આપે છે.

ઇજાને સાજા કરવાના હેતુથી શરીરના સંરક્ષણના સક્રિયકરણ પછી પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક શરદીથી છુટકારો મેળવવો, અને સફળ સારવારની પ્રક્રિયામાં ઠંડીની સંપૂર્ણ સમાપ્તિ થાય છે.

પુખ્ત વયના લોકો માટે

બાળકો માટે

તમારા પત્ર માટે આભાર!

તમારો પ્રતિસાદ પ્રાપ્ત થયો છે અને વ્યવસ્થાપકને મોકલવામાં આવ્યો છે.

તાવ વિના શરદી: અસ્વસ્થતાનું કારણ. તાવ વિના શરદી: કારણો અને સારવાર પદ્ધતિઓ

શરદી એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં વ્યક્તિ અસ્વસ્થ, ઠંડી અને શરદી અનુભવે છે. આ લક્ષણો ત્વચાની નીચે સ્થિત નાના વાસણોના અચાનક ખેંચાણને કારણે વિકસે છે. ઠંડી લાગવી એ કોઈ રોગ નથી - તે તાપમાન અને મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરમાં અચાનક ફેરફારો માટે શરીરની પ્રતિક્રિયા છે. ચાલો તાવ વિના શરદીના મુખ્ય કારણો અને એવી પરિસ્થિતિઓ જોઈએ જેમાં તમારે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે.

તાવ વિના શરદી: મુખ્ય કારણો

મોટેભાગે, તાવ વિના ઠંડી નીચેના કારણોસર વિકસે છે:

1. ગંભીર હાયપોથર્મિયા. તે જ સમયે, વ્યક્તિની રક્તવાહિનીઓ મોટા પ્રમાણમાં સાંકડી થાય છે અને રક્ત પરિભ્રમણ ધીમો પડી જાય છે. આ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર તરફ દોરી જાય છે. આ સ્થિતિમાં, ઠંડી અને શરદી થઈ શકે છે. તેને દૂર કરવું સરળ છે - ફક્ત એક કપ ગરમ ચા પીવો અને ગરમ કરો.

2. શરદી અને તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, તાપમાન હંમેશા વધી શકતું નથી. શરદી એ વાયરસની કુદરતી (પ્રતિભાવ) પ્રતિક્રિયા છે, જે આમ વ્યક્તિનું રક્ષણ કરે છે અને બીમારીનો સંકેત આપે છે.

3. શરીરના ચેપી જખમ. શરદી ઉપરાંત, વ્યક્તિ ઉબકા, શક્તિ ગુમાવવી અને નિસ્તેજ અનુભવી શકે છે. સારવાર પહેલાં, આ કિસ્સામાં તે રોગના મૂળ કારણને ઓળખવા માટે જરૂરી છે.

4. ગંભીર ભાવનાત્મક તાણ અથવા તાણ. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિના શરીરનું તાપમાન વધશે નહીં, પરંતુ તે શાબ્દિક રીતે "બીમાર" અનુભવશે. આ એ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવ્યું છે કે શરીર આમ તાણના સ્વરૂપમાં બળતરા પર પ્રતિક્રિયા આપશે, કારણ કે નર્વસ સિસ્ટમ શરીરમાં અન્ય તમામ "મિકેનિઝમ્સ" સાથે સીધી રીતે જોડાયેલ છે.

5. એલર્જીક પ્રતિક્રિયા. મોટેભાગે, એલર્જન ઉત્પાદન ખાધા પછી વ્યક્તિ આ સ્થિતિમાં ઠંડી અનુભવે છે. તે મધ, બદામ, સ્ટ્રોબેરી વગેરે હોઈ શકે છે.

એલર્જીના લક્ષણોમાં સામાન્ય રીતે માઈગ્રેન, શરીર પર ચકામા, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને નબળાઈનો સમાવેશ થાય છે.

6. વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા. આ રોગથી પીડિત લોકો લગભગ હંમેશા ખૂબ ઠંડા પગ અને હાથ હોય છે. તેમના માટે ગરમ થવું મુશ્કેલ છે કારણ કે તેમની રક્તવાહિનીઓ નબળા સ્વરમાં છે.

આ જહાજોની કામગીરીને સામાન્ય બનાવવા માટે, તમારે તમારી પ્રતિરક્ષાને સખત અને મજબૂત કરવાનું શરૂ કરવું જોઈએ.

7. બ્લડ પ્રેશરની વિકૃતિઓ. સામાન્ય રીતે, બ્લડ પ્રેશરમાં તીવ્ર ઘટાડો અથવા વધારો સાથે ઠંડીનો વિકાસ થાય છે. તદુપરાંત, જો કોઈ વ્યક્તિને હાયપરટેન્શન હોવાનું નિદાન થયું હોય, તો તે આ લક્ષણ નિયમિતપણે અનુભવશે, કારણ કે દબાણમાં કૂદકા ખૂબ વારંવાર બનશે.

આ સ્થિતિમાં, બ્લડ પ્રેશર રીડિંગ્સનું સતત નિરીક્ષણ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, હાયપરટેન્શન સરળતાથી સ્ટ્રોકનું કારણ બની શકે છે.

8. અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ પણ તાવ વિના ઠંડીનું કારણ બની શકે છે. આ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને થાઇરોઇડ ગ્રંથિના રોગો હોય છે, ત્યારે સામાન્ય થર્મોરેગ્યુલેટરી પ્રક્રિયા વિક્ષેપિત થાય છે. એટલે કે, ગ્રંથિ જરૂરી હોર્મોન ઉત્પન્ન કરવાનું બંધ કરે છે, જે ગરમી જાળવવામાં સીધો સામેલ છે.

મોટેભાગે, આ સ્થિતિ ડાયાબિટીસવાળા લોકોમાં જોવા મળે છે. આ કિસ્સામાં, તેમનું રક્ત પરિભ્રમણ મોટા પ્રમાણમાં અશક્ત છે. ધીમે ધીમે, અસરગ્રસ્ત વાહિનીઓ પાતળી બને છે અને રક્ત પરિભ્રમણ ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે. આ થર્મોરેગ્યુલેશનમાં તીવ્ર બગાડ તરફ દોરી જાય છે.

ડાયાબિટીસ મેલીટસ અથવા થાઇરોઇડ ગ્રંથિના અન્ય રોગોને લીધે શરદીથી છુટકારો મેળવવા માટે, સૌ પ્રથમ, તમારે તેના મૂળ કારણની સારવાર કરવાની જરૂર છે (તે રોગ કે જે અસ્વસ્થતાને ઉત્તેજિત કરે છે).

9. પરાકાષ્ઠા. આ સમયગાળા દરમિયાન, સ્ત્રીઓને ઠંડીનો અનુભવ પણ થઈ શકે છે. તે હોર્મોન્સની અછત અને શરીરના સામાન્ય "પુનઃરચના" ના પરિણામે વિકસે છે. તે જ સમયે, સ્ત્રીને હોટ ફ્લૅશ પણ લાગે છે.

આ સ્થિતિ માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર હોર્મોન ઉપચાર છે. તે નિષ્ણાત દ્વારા સૂચવવામાં આવવી જોઈએ. આ દવાઓ ડૉક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના લેવી જોઈએ નહીં.

10. માસિક સ્રાવ. હકીકત એ છે કે આવા સમયગાળા દરમિયાન કેટલીક સ્ત્રીઓ ખાસ કરીને શરીરમાં થતા ફેરફારો વિશે તીવ્રપણે જાગૃત હોય છે. જો કે, તેઓ માત્ર શરદીથી જ નહીં, પણ પેટમાં તીવ્ર દુખાવો, ઉબકા, થાક અને માથાના દુખાવાથી પણ પીડાઈ શકે છે. આ બધા લક્ષણો, એક નિયમ તરીકે, માસિક સ્રાવના પ્રથમ દિવસોમાં જ જોવા મળે છે.

તાવ વિના રાત્રે શરદી: કારણો

રાત્રે દેખાતી ઠંડીની પોતાની વિશિષ્ટતાઓ હોય છે. સામાન્ય રીતે તે આવી પરિસ્થિતિઓના વિકાસને સૂચવે છે:

1. ડાયાબિટીસ મેલીટસ.

2. હાઇપરહિડ્રોસિસ (અતિશય પરસેવો). તે જ સમયે, ઠંડી એ શરીરની શરદી પ્રત્યેની સામાન્ય પ્રતિક્રિયા છે કારણ કે વ્યક્તિ રાત્રે ઠંડી અને ભીની ચાદર પર સૂશે.

3. હેમોરહોઇડ્સ, અથવા તેના બદલે તેની ગૂંચવણો. આ કિસ્સામાં, શરીર ગુદામાર્ગના રોગની અપૂરતી સારવાર માટે ઠંડી સાથે પ્રતિક્રિયા કરશે.

4. હતાશા અને નર્વસ તણાવ. તે જ સમયે, સ્વપ્નમાં પણ વ્યક્તિ ખૂબ જ ચિંતિત રહેશે. આ તેના સ્વાસ્થ્યને માત્ર શરદી સાથે જ નહીં, પણ માઇગ્રેઇન્સ, ન્યુરોસિસ અને જઠરાંત્રિય માર્ગમાં વિકૃતિઓ સાથે પણ અસર કરી શકે છે. આ કારણોસર, આ સ્થિતિમાં, તાત્કાલિક ન્યુરોલોજીસ્ટનો સંપર્ક કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

તાવ વિના શરદી: કારણો અને સારવાર

શરદીની સારવાર માટેની સૌથી અસરકારક પદ્ધતિઓ છે:

1. જો આ લક્ષણ હાયપોથર્મિયા પછી વિકસે છે, તો પછી તમે આવશ્યક તેલ સાથે ગરમ સ્નાન કરી શકો છો.

2. જો શરદીને કારણે શરદી થાય છે, તો તમારે તમારી જાતને ગરમ ધાબળામાં લપેટીને મધ સાથે લેમન ટી પીવી જોઈએ. પુષ્કળ પ્રવાહી પીવાની પણ સલાહ આપવામાં આવે છે જેથી શરીર ઝડપથી ચેપ પર કાબુ મેળવી શકે.

3. જો આ સ્થિતિ અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવી હતી, તો પછી હોર્મોન્સ માટે રક્ત પરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે. જો તે થાઇરોઇડ હોર્મોન્સની અછત દર્શાવે છે, તો એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ જરૂરી દવા સારવાર લખી શકે છે.

4. જો ઠંડીનું કારણ વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા છે, તો તમારે રક્તવાહિનીઓને મજબૂત કરવા માટે દવાઓ લેવાની જરૂર છે. ખરાબ ટેવો છોડવી અને યોગ્ય ખાવાનું શરૂ કરવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

5. જો ગંભીર તાણ અથવા નર્વસ તણાવને કારણે શરદી થાય છે, તો તેને શાંત કરવા અને ફુદીનાની ચા પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ખાટા બેરીના ઉકાળો અને મધ સાથે ગરમ દૂધ પણ મદદ કરશે.

તાવ વિના શરદી: કારણો અને નિવારણ

સદનસીબે, આ અપ્રિય લક્ષણ અટકાવી શકાય છે. આ કરવા માટે, તમારે ફક્ત નીચેની ભલામણોને અનુસરવાની જરૂર છે:

1. હાયપોથર્મિયા ટાળો (હવામાન માટે યોગ્ય પોશાક).

2. તમારી મનો-ભાવનાત્મક સ્થિતિને નિયંત્રિત કરો અને સમયસર તાણ પર ધ્યાન આપો. તણાવના ચિહ્નોમાં સામાન્ય રીતે સમાવેશ થાય છે:

"આખી દુનિયાથી" છુપાવવાની ઇચ્છા;

કામકાજમાં સમસ્યાઓ.

1. શારીરિક થાક ટાળો.

2. ડાયાબિટીસ મેલીટસ માટે, વ્યાપક સારવાર હાથ ધરો અને રોગથી થતી ગૂંચવણો ટાળો.

3. જો તમારા હાથપગ સતત ઠંડા રહે છે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો અને તેનું કારણ જાણો. જો વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા મળી આવે, તો તેની સારવાર કરો.

5. રમતો રમો.

6. ખરાબ ટેવો છોડી દો.

7. તમારા આહાર પર નજર રાખો.

8. અચાનક દબાણ વધવાના કિસ્સામાં, આ સૂચકાંકોનું સતત નિરીક્ષણ કરો અને અચાનક ફેરફારો ટાળો.

તાવ વિના ઠંડી લાગવાના કારણો અથવા ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું

તેની હાનિકારકતા હોવા છતાં, જો શરદી ચોક્કસ વધારાના લક્ષણો સાથે હોય, તો વ્યક્તિ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી વધુ સારું છે. આવા અભિવ્યક્તિઓ છે:

1. એવી સ્થિતિ જેમાં વ્યક્તિ શરદી, ઉબકા, ઉલટી અને ઝાડાથી પીડાય છે. આ એક તીવ્ર આંતરડાના ચેપને સૂચવી શકે છે જેને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે. આ કિસ્સામાં, તમે ચિકિત્સક અથવા ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટની મદદ લઈ શકો છો.

2. શરીર પર ફોલ્લીઓ અને ઠંડી સાથે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ એ એલર્જીના વિકાસને સૂચવી શકે છે.

3. વહેતું નાક, ઉધરસ, નબળાઈ અને શરીરમાં દુખાવો ફ્લૂ અથવા શરદીનો સંકેત આપી શકે છે. આ સ્થિતિમાં, ચિકિત્સકની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

4. જો શરદીની સાથે વિચિત્ર લક્ષણો (તાવ, ચામડીની લાલાશ, તેના પર મોટા ફોલ્લા દેખાવા વગેરે), ખાસ કરીને વિદેશી દેશોની મુલાકાત લીધા પછી, તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ચેપી રોગના નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે.

5. જો શરદી નિયમિતપણે અને લગભગ એક જ સમયે પુનરાવર્તિત થાય છે, તો પછી કાર્ડિયોલોજિસ્ટની સલાહ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પરીક્ષા અને પ્રક્રિયાઓની શ્રેણી પછી, ડૉક્ટર હાયપરટેન્શનને ઓળખી શકે છે અને યોગ્ય સારવાર સૂચવી શકે છે.

© 2012-2018 “મહિલાનો અભિપ્રાય”. સામગ્રીની નકલ કરતી વખતે, મૂળ સ્રોતની લિંક આવશ્યક છે!

પોર્ટલના મુખ્ય સંપાદક: એકટેરીના ડેનિલોવા

ઈમેલ:

સંપાદકીય ફોન નંબર:

તાવ વિના શરદીના કારણો

તમે માનો છો કે તમે સંપૂર્ણ સ્વસ્થ વ્યક્તિ છો, જો કે, કેટલીકવાર તમે ગંભીર ઠંડી, નબળાઇ અને અન્ય અપ્રિય લક્ષણો જોશો. આ સ્થિતિના લક્ષણો કારણ વિના ઉદ્ભવતા નથી, ખાસ કરીને જો તેઓ માત્ર રાત્રે જ નહીં, પણ દિવસ દરમિયાન પણ પુનરાવર્તિત થવાનું શરૂ કરે છે. શરીરનું તાપમાન, સામાન્ય નબળાઈ, દુખાવો અને માથાનો દુખાવો એ શરીરની ગંભીર સમસ્યાઓ સૂચવી શકે છે.

કારણો

સૌ પ્રથમ એ સમજવું જરૂરી છે કે શરીરનું તાપમાન વધ્યા વિના સ્ત્રીઓમાં ઠંડી લાગવી એ ખૂબ જ અસામાન્ય લક્ષણ છે. શરદીની સાથે, માથાનો દુખાવો, દુખાવો અને નબળાઇ જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે, અને આ ઘણીવાર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થાય છે, જે ખાસ કરીને જોખમી છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રીમાં શરીરના તાપમાનમાં વધારો કર્યા વિના શરદી થવાના કારણો અને માત્ર નીચેના પરિબળોના પરિણામે ઉદ્દભવી શકે છે:

હાયપોથર્મિયા પછી ઠંડી લાગે છે

સ્ત્રીઓ અથવા બાળકોને શા માટે તાવ આવતો નથી, પરંતુ દુખાવો અને શરદી થાય છે તેનું કારણ કાળજીપૂર્વક સમજવું જરૂરી છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ ઘટના ખાસ કરીને ખતરનાક બની શકે છે. શરદીની ક્રિયાની નીચેની પદ્ધતિ છે: ઠંડીના પ્રભાવ હેઠળ, રક્ત વાહિનીઓની સાંકડી થાય છે, રક્ત પ્રવાહમાં તીવ્ર મંદી શરૂ થાય છે, શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં તીવ્ર વિક્ષેપ થાય છે, શરીરમાં ઠંડી અને પીડાની લાગણી થાય છે. . ઠંડા સ્થળે લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં આવ્યા પછી, ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ગરમ પીણાં અને સૂકી ગરમીની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ARVI સાથે ઠંડી લાગે છે

શરદી દરમિયાન, શરીરના તાપમાનમાં થોડો સમય વધારો થતો નથી, પરંતુ દુખાવો, માથાનો દુખાવો અને અન્ય લક્ષણો જોવા મળે છે, જે શરીરની રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ ઘટના ખાસ કરીને ગંભીર છે, આ કિસ્સામાં તેને કોઈપણ રીતે ગરમ કરવાનો પ્રયાસ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેથી લક્ષણો વધુ વિકસિત ન થાય. આગળ, રાસબેરિનાં જડીબુટ્ટીઓ અથવા મધ, કરન્ટસ અથવા સ્ટ્રોબેરી સાથે ચાનો ગરમ પ્રેરણા પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પછી તમારે પથારીમાં જવાની અને સૂવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે.

ચેપને કારણે શરદી

મોટેભાગે, શરીરના તાપમાનમાં વધારો અને પીડાનું કારણ શરીરમાં ચેપની હાજરીને કારણે થાય છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ ખાસ કરીને ગંભીર છે, આ કિસ્સામાં તરત જ રોગનું કારણ નક્કી કરવું અને યોગ્ય સારવાર સૂચવવી જરૂરી છે. જો ઠંડીમાં ઉબકા ઉમેરવામાં આવે છે, તો આ સૂચવે છે કે વાયરસ હાનિકારક પદાર્થો છોડવાનું શરૂ કર્યું છે.

જ્યારે તાણ આવે છે ત્યારે ઠંડી લાગે છે

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્ત્રીઓએ નર્વસ ન થવું જોઈએ, કારણ કે આ ઠંડી તરફ દોરી શકે છે. આ ઘટનાનું કારણ એ છે કે શરીર વિવિધ તાણ માટે રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા વિકસાવે છે, જે શરીરમાં ધ્રુજારી દ્વારા પ્રગટ થાય છે. જો તમે તાણ સહન કર્યું હોય, તો તમારે તમારી જાતને શાંતિ પ્રદાન કરવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે, શામક દવાઓ પીવો અને ખાટા બેરીના ઇન્ફ્યુઝન, બેરી ઇન્ફ્યુઝન, મૌસ અને લીંબુ સાથેની ચાના રૂપમાં પુષ્કળ પ્રવાહી પીવાની ખાતરી કરો.

ઘણી વાર તે વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા જેવા નિદાનવાળા લોકોને સ્થિર કરે છે. તેઓ લગભગ હંમેશા ઠંડા હાથ અને પગ હોય છે, અને તેમના માટે ગરમ થવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે રોગ દરમિયાન રક્ત વાહિનીઓનો સ્વર ખૂબ જ ખરાબ હોય છે. વાસણો યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે, કોન્ટ્રાસ્ટ શાવર લેવાની, બાથહાઉસની મુલાકાત લેવાની અને તમારી જાતને સખત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પાણીની બધી પ્રક્રિયાઓ ઠંડા અને ઠંડા પાણીથી બદલવી જોઈએ. આવા સ્ટીમ રૂમ પછી, તે ખૂબ જ ઉપયોગી છે, જૂની રશિયન પરંપરા અનુસાર, ઠંડા પાણી સાથે બરફના છિદ્રમાં ડૂબકી મારવી.

શરીરમાંથી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં ઉદ્ભવતા તમામ અનિચ્છનીય પદાર્થોને દૂર કરવા માટે, લિંગનબેરીના પાંદડાઓના ઉકાળોથી શરીરમાંથી વિપુલ પ્રમાણમાં અને ઝડપી પેશાબનો પ્રવાહ સ્થાપિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. અને ખાતરી કરો કે તમારી જાતને અતિશય મહેનત ન કરો અને તમારી સંભાળ રાખો, તમારા શરીરને નર્વસ થાકમાં ન લાવો.

બાળકમાં ઠંડી લાગે છે

બાળકમાં ઠંડી લાગવી એ ઉચ્ચ તાપમાનની પૃષ્ઠભૂમિ સામે આવી શકે છે; તે પીડા, માથાનો દુખાવો અને અન્ય લક્ષણો સાથે હોઈ શકે છે. પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં, એવું બને છે કે જ્યારે બાળકના શરીરનું સામાન્ય તાપમાન હોય ત્યારે પીડા દેખાય છે. જો તમે તમારા બાળકમાં શરદી જોશો, તો આ એક ગંભીર બીમારી સૂચવે છે જેને અવગણી શકાય નહીં.

આ ઘટનાના કારણો વધુ પડતા કામ, અતિશય તાણ, ઊંઘનો અભાવ અથવા થાઇરોઇડ ગ્રંથિની નબળી કામગીરી હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, બાળકને શામક ગોળી આપ્યા પછી, તેને પથારીમાં મૂકવું જરૂરી છે. દુખાવો અને દુખાવો દૂર થાય તે માટે, જો તમારા બાળકને યોગ્ય આરામ મળે તો તે સારું રહેશે. જો શરદી બંધ ન થાય, તો એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે ખચકાટ વિના ડૉક્ટરને કૉલ કરો (ખાસ કરીને જો તમે નાનું બાળક હોવ) અથવા એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દ્વારા તપાસ કરાવો.

અસામાન્ય બ્લડ પ્રેશરને કારણે ઠંડી લાગે છે

બ્લડ પ્રેશરમાં તીવ્ર વધારો અથવા ઘટાડો થવાના કિસ્સામાં, શરીર ઘણીવાર ઠંડી સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે. જો કોઈ વ્યક્તિને હાયપરટેન્શન હોય, તો તેની રક્ત વાહિનીઓમાં પહેલાથી જ કેટલાક ફેરફારો થયા છે, પરિણામે રુધિરાભિસરણ ડિસઓર્ડર થાય છે. તીવ્ર ઠંડીનું અભિવ્યક્તિ હાયપરટેન્સિવ કટોકટી દરમિયાન થાય છે. દબાણ સામાન્ય થઈ ગયા પછી, શરદી તેમની જાતે જ દૂર થઈ જાય છે.

અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના વિક્ષેપને કારણે ઠંડી લાગે છે

જો કોઈ વ્યક્તિને થાઇરોઇડ ગ્રંથિના રોગો હોય, તો તે ઘણી વાર તાપમાનમાં વધારો કર્યા વિના ઠંડી અનુભવે છે. આ એ હકીકતના પરિણામે થાય છે કે તે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ છે જે શરીરમાં થર્મોરેગ્યુલેશનની પ્રક્રિયા માટે જવાબદાર છે. આ ગ્રંથિ એક ખાસ હોર્મોન ઉત્પન્ન કરે છે જે આ કાર્યમાં સીધા સામેલ છે.

જો વ્યક્તિને ડાયાબિટીસ હોય તો તેને ઘણી વાર ઠંડી લાગે છે. આ કિસ્સામાં, આ ઘટના ત્યારે થાય છે જ્યારે રક્ત પરિભ્રમણ ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે. રોગને લીધે, રક્ત વાહિનીઓને ઘણીવાર નુકસાન થાય છે, તેમાં કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ દેખાય છે, હાથપગની વાહિનીઓ (ખાસ કરીને નીચલા) ઝડપથી પાતળા થવાનું શરૂ કરે છે, ખાસ કરીને પ્રારંભિક તબક્કામાં, રક્ત પ્રવાહમાં વિક્ષેપ થાય છે, અને, તદનુસાર, શરીરમાં તાપમાન પ્રક્રિયાઓમાં ખલેલ. આ કિસ્સામાં, ભલામણોનો હેતુ મુખ્ય રોગની સારવાર માટે છે.

મેનોપોઝ દરમિયાન સ્ત્રીઓને શરદી પણ થઈ શકે છે. આ ઘટના ખૂબ જ લોકપ્રિય છે જ્યારે, ઉંમર સાથે, શરીરમાં હોર્મોન્સની અછત અનુભવાય છે. સ્થિતિને સ્થિર કરવા માટે, હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી સૂચવવી જરૂરી છે.

• ભાવનાત્મક તાણ;
• હાયપોથર્મિયા;
• શારીરિક તાણ;
• રોગોની હાજરી નક્કી કરવા માટે સમયસર તબીબી પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થવું.

સારાંશમાં

આજે અમે સૌથી વધુ લોકપ્રિય કારણો પર ધ્યાન આપ્યું છે કે શા માટે સાથેના તાપમાન વિના ઠંડી પડી શકે છે અને અમે વાચકનું ધ્યાન એ હકીકત તરફ દોરવા માંગીએ છીએ કે આવી ઠંડી વિવિધ રોગોને કારણે થઈ શકે છે જે અત્યંત જોખમી હોઈ શકે છે. તેથી, જો શરદી ઘણી વાર પુનરાવર્તિત થવાનું શરૂ થાય તો કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે સ્વ-દવા ન કરવી જોઈએ; આ કિસ્સામાં, તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. અને યોગ્ય પરીક્ષા પૂર્ણ થયા પછી જ, તે સ્પષ્ટ થશે કે આ અભિવ્યક્તિઓ કેટલા જોખમી છે.

જ્યારે મને શરદી થાય છે ત્યારે આ મારી સાથે વારંવાર થાય છે - પ્રથમ દિવસે મને માથાનો દુખાવો અને શરદી થાય છે. અને પહેલાથી જ બીજામાં, તાપમાન વધે છે. જો શક્ય હોય તો, હું તરત જ ઘરે સૂવાનો પ્રયત્ન કરું છું: લીંબુ સાથેની ચા, એક ઇન્ફ્લુસિડ ટેબ્લેટ અને શક્ય તેટલો આરામ. સામાન્ય રીતે હું ત્રણ કે ચાર દિવસમાં સામાન્ય થઈ જાઉં છું.

તાવ વિના શરદીના કારણો: સ્ત્રીઓ અને પુરુષોમાં, બાળકોમાં

શરીરની વિકૃતિઓ હંમેશા તાવ અને પીડા સાથે નથી હોતી. તાવ વિના ઠંડી ઘણી વાર ચિંતા અને આશ્ચર્યનું કારણ બને છે. આ ઘટનાનું કારણ, પ્રથમ નજરમાં, શોધવાનું સરળ નથી. પરંતુ માંદગી પહેલાની ઘટનાઓનું વિશ્લેષણ તમને ઘણા પ્રશ્નોના જવાબો શોધવામાં મદદ કરશે અને તમારી જાતને ઠંડીની બાધ્યતા લાગણીથી મુક્ત કરશે.

જો આંતરિક અવયવોમાં ગરમીનું સ્તર બદલાય છે, તો સ્નાયુઓ તેને છોડવાનો પ્રયાસ કરે છે, તેથી તેઓ બારીક સંકોચન કરવાનું શરૂ કરે છે. પછી એક વ્યક્તિ હંસના બમ્પ્સ અને ધ્રુજારીના દેખાવની નોંધ લે છે - કેટલીકવાર એટલી મજબૂત હોય છે કે તેના દાંત બકબક કરે છે. આ પ્રક્રિયા ઘણી વખત હાયપોથાલેમસની તીવ્ર પુનઃરચનાનું કારણ બને છે જેથી લોહીમાં ચેપ દાખલ થાય તો શરીરનું તાપમાન વધારે રહે છે. પરંતુ શરદીનું આ એકમાત્ર કારણ નથી, કારણ કે કેટલીકવાર તમને તાવ વિના ઠંડી લાગે છે. તેથી, ચાલો આકૃતિ કરીએ કે જ્યારે કોઈ હાયપરથર્મિયા ન હોય ત્યારે પણ ગરમીનું વિનિમય શા માટે વિક્ષેપિત થાય છે.

"રહસ્યમય ઠંડી" ક્યાંથી આવે છે?

સ્નાયુઓમાં ઠંડી અને ધ્રુજારીની લાગણી એ નીચેના પરિબળો પ્રત્યે માનવ શરીરની સંપૂર્ણ અનુમાનિત પ્રતિક્રિયા છે.

• ગરમ ન હોય તેવા ઓરડામાં લાંબા સમય સુધી રોકાણ, બહાર ઠંડા હવામાનમાં, અથવા, તેનાથી વિપરીત, વધુ ગરમ

બાહ્ય વાતાવરણમાં ગરમીનો અભાવ એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે શરીર તેના પોતાના પર ગરમ થવાનો પ્રયાસ કરે છે, તેથી ઠંડી અનિવાર્ય છે. અને શરીરના ઓવરહિટીંગ થર્મોરેગ્યુલેશનમાં વિક્ષેપ પાડે છે.

• તાણ, ભય, મજબૂત લાગણીઓ, ચિંતા, વધારે કામ

અસાધારણ પરિસ્થિતિ અથવા લાંબા સમય સુધી કાર્યના સ્વરૂપમાં બાહ્ય ઉત્તેજનાના પ્રભાવના પ્રતિભાવમાં રક્ષણાત્મક પ્રણાલીઓ સક્રિય થાય છે.

થાઇરોઇડ ગ્રંથિ ગરમી વિનિમય પ્રક્રિયા માટે જરૂરી હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે. આ અંગની ક્ષતિગ્રસ્ત કામગીરી સામાન્ય થર્મોરેગ્યુલેશનને અશક્ય બનાવે છે.

આ પેથોલોજીમાં હેમેટોપોએટીક અંગોને નુકસાન રક્ત વાહિનીઓના પાતળા અને ભરાયેલા થવાથી ભરપૂર છે. પરિણામે, રક્ત પ્રવાહ બગડે છે અને આંતરિક અવયવોનું તાપમાન ઘટે છે.

જ્યારે બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો થાય છે, ત્યારે રક્ત પરિભ્રમણ હંમેશા વિક્ષેપિત થાય છે - અંગોને અપર્યાપ્ત રક્ત પુરવઠો તેમના હાયપોથર્મિયાને ઉશ્કેરે છે.

• ઝેર, પાચન રોગો, ખોરાકની એલર્જી, મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર

શરીરમાં ઝેર અથવા એલર્જનનો પ્રવેશ, જઠરાંત્રિય માર્ગમાં વિક્ષેપ અને અયોગ્ય ચયાપચય ચોક્કસપણે રક્ષણાત્મક કાર્યના સક્રિયકરણ સાથે સંકળાયેલા છે.

ગંભીર ઇજા દરમિયાન, પેશીઓ અને હાડકાં ઉપરાંત, ચેતા અંતને નુકસાન થાય છે. ડોકટરો દ્વારા સંપૂર્ણપણે સમજી ન શકાય તેવી પદ્ધતિને લીધે, તેઓ ઠંડું થવાની લાગણીનું કારણ બને છે.

જો કોઈ વ્યક્તિ હાયપોથર્મિક હોય અથવા ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસથી સંક્રમિત હોય, તો તરત જ તાવ આવે તે જરૂરી નથી: ચેપનું પ્રથમ સંકેત શરદી હોઈ શકે છે. ઉપરાંત, જ્યારે રોગપ્રતિકારક શક્તિ ખૂબ ઓછી હોય ત્યારે ચેપ સાથે તાવ આવતો નથી.

આને વધારે પડતો પરસેવો કહેવામાં આવે છે. તે તમને રાત્રે પણ પરેશાન કરી શકે છે. સ્વાભાવિક રીતે, બીમાર વ્યક્તિને ભીની ચાદર પર આરામ કરવો પડે છે અને સ્થિર થવું પડે છે.

અલગથી, તે કહેવું જોઈએ કે કયા કારણોસર તાવ વિના તીવ્ર ઠંડી દેખાય છે. છેવટે, આ સ્થિતિ ખૂબ જ ભયાનક છે અને તમને ઘણી અપ્રિય મિનિટોમાંથી પસાર થવા દે છે. આની સાથે ગંભીર શરદી:

1. Raynaud's સિન્ડ્રોમ - વેસ્ક્યુલર સ્પાસમને કારણે;
2. મેલેરિયા - લોહીમાં વિદેશી વાયરસના પ્રવેશના પરિણામે.

સ્ત્રીઓમાં તાવ વિના ઠંડીના ખાસ કારણો હોઈ શકે છે. હોર્મોનલ સ્તરોમાં વધઘટ, જે ગરમીના વિનિમયમાં વિક્ષેપ પેદા કરે છે, તે સમયગાળા દરમિયાન માનવતાના અડધા ભાગના પ્રતિનિધિઓમાં અસામાન્ય નથી:

1. માસિક સ્રાવ
2. ગર્ભાવસ્થા;
3. મેનોપોઝ (રાત્રે સ્ત્રીઓમાં તાવ વિના ઠંડી લાગવાનું મુખ્ય કારણ વય-સંબંધિત ફેરફારો છે).

તદુપરાંત, સ્ત્રીઓ ઘણીવાર ચયાપચયમાં બગાડને કારણે "સ્થિર" થાય છે જ્યારે તેઓ તંદુરસ્ત આહારના નિયમોનું ઉલ્લંઘન કરે છે જ્યારે ડોકટરો દ્વારા માન્ય ન હોય તેવા કોઈપણ આહારનો ઉપયોગ કરીને વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરે છે.

જો પુરુષોમાં તાવ વિના શરદી થાય છે, તો સામાન્ય કારણો ઉપરાંત, કોઈ નકારાત્મક અસરની શંકા કરી શકે છે:

1. ભારે શારીરિક કાર્ય;
2. અતિશય રમત પ્રશિક્ષણ;
3. પુરૂષ ક્લાઇમેક્ટેરિક સિન્ડ્રોમ.

જો બાળકને તાવ વિના ઠંડી લાગે તો તેના સંભવિત કારણો શું છે? બાળકોની લાક્ષણિકતા છે:

1. અતિસંવેદનશીલતાને કારણે વધુ પડતું કામ;
2. નવી છાપ, લાગણીઓ, માનસિક તાણની વિપુલતાને કારણે અતિશય તાણ;
3. ઊંઘનો અભાવ;
4. થાઇરોઇડ ગ્રંથિ સાથે સમસ્યાઓ.

ઠંડીથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો?

જો તમે હાયપોથર્મિયા પછી ધ્રુજારી શરૂ કરો છો, તો નીચેના તમને ગરમ થવામાં મદદ કરશે:

• પ્લેઇડ અથવા વૂલન કપડાં;
• ગરમ હીટિંગ પેડ;
• પીણાં: ગરમ ચા અથવા કોફી, થોડો રેડ વાઇન.

ઠંડા રૂમમાં જઈને ઓવરહિટીંગની અસરોને દૂર કરી શકાય છે. જો તમે ભાવનાત્મક રીતે તણાવમાં છો અથવા વધારે કામ કરતા હો, તો તમારે શામક હર્બલ દવા લેવાની અને પથારીમાં જવાની જરૂર છે. ઝેરના કારણે નશોના કિસ્સામાં, શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થોને દૂર કરવા માટે શોષકની જરૂર પડે છે; એલર્જીના કિસ્સામાં, તમારે એન્ટિહિસ્ટેમાઈન લેવી પડશે.

ડૉક્ટરની દરમિયાનગીરી જરૂરી છે, જે તમને આના કારણે ઠંડી લાગે તો સારવાર કેવી રીતે કરવી અને શું લેવું તે સમજાવશે:

• ઇજાઓ;
• અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીની પેથોલોજીઓ;
• હાયપરટેન્શન;
• જઠરાંત્રિય માર્ગને નુકસાન;
• વધારો પરસેવો;
• રેનાઉડ સિન્ડ્રોમ.

જો તમને લાંબી સફરમાંથી પાછા ફર્યા પછી ખૂબ જ ઠંડી લાગવા લાગે તો કોઈપણ સંજોગોમાં તબીબી સુવિધાનો સંપર્ક કરવામાં વિલંબ કરશો નહીં, કારણ કે તે મેલેરિયા હોઈ શકે છે, એક ખતરનાક રોગ. જ્યારે મેનોપોઝ દરમિયાન શરદી તમને પરેશાન કરે છે, ત્યારે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો કે કઈ હોમિયોપેથિક અથવા હોર્મોનલ દવા તમારી સ્થિતિને ઓછી કરશે. એવું બને છે કે બાળક શરદીની ગેરવાજબી લાગણીની ફરિયાદ કરે છે - તેને શામક ગોળી આપો અને તેને પથારીમાં મૂકો. અને જો આ પગલાં નકામી છે, તો બાળરોગ ચિકિત્સકને કૉલ કરો અને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ સાથે મુલાકાત લો.

ભવિષ્યમાં ગરમીના વિનિમયમાં વિક્ષેપ ન થાય તે માટે, ક્લિનિકમાં નિયમિતપણે નિવારક પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થવું અને મંજૂરી આપશો નહીં:

• ઠંડા અથવા ગરમીના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં;
• તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ;
• અતિશય શારીરિક પ્રવૃત્તિ.

સાથોસાથ ઉચ્ચ તાપમાન વિના ઠંડીનું પોતાનું સ્પષ્ટીકરણ છે. આ સ્થિતિ મોટાભાગે ખૂબ ઠંડા અથવા ગરમ હવામાન, ભાવનાત્મક અનુભવો અને થકવી નાખનારી પ્રવૃત્તિઓને કારણે થાય છે. પરંતુ કારણોની સૂચિ સંપૂર્ણ નથી, તેથી બેદરકારી સાથે ઠંડીની સારવાર કરશો નહીં. જો તેઓ વારંવાર પુનરાવર્તિત થાય છે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો, કારણ કે આ ગંભીર બીમારીનું અભિવ્યક્તિ હોઈ શકે છે.

• ઔષધીય છોડ (249)
• એરોમાથેરાપી (26)
• આધુનિક સારવાર (1838)
• લોક ઉપચાર (259)
• ફાર્મસીમાંથી દવાઓ (605)

પ્રિય વાચકો, અમને તમારી કૃતજ્ઞતા, તેમજ ટીકા અને કોઈપણ ટિપ્પણીઓ સ્વીકારવામાં આનંદ થશે. સાથે મળીને અમે આ સાઇટને વધુ સારી બનાવીએ છીએ.

તાવ વિના શરદીના કારણો અને તેની સારવારની પદ્ધતિઓ

નબળાઇ અને સુસ્તી, આખા શરીરમાં ઠંડીની લાગણી, પરંતુ તાપમાનમાં વધારો થતો નથી - આ સ્થિતિ લગભગ દરેકને પરિચિત છે. તાવ વિના શરદી ઘણા કારણોસર થાય છે, પરંતુ તે હંમેશા તેની સાથે અગવડતા લાવે છે, જીવનની સામાન્ય લયને વિક્ષેપિત કરે છે અને તમને સૌથી ખરાબની અપેક્ષા રાખે છે.

તાવ વિના ઠંડીના ચિહ્નો

તોળાઈ રહેલી માંદગીની લાગણી, અસ્વસ્થતા, આખા શરીરમાં ઠંડક, થીજી ગયેલા હાથ અને બર્ફીલા પગ (તેઓ સ્પર્શ માટે ઠંડા હોય છે), ઘણીવાર પરસેવો, ક્યારેક દાંત પણ બકબક - આ બધા શરદીના સંકેતો છે. આવા કિસ્સાઓમાં, તીવ્ર ઠંડી હોવા છતાં, શરીરનું તાપમાન વધતું નથી, અને કેટલીકવાર સહેજ પણ ઘટે છે.

ઠંડી સાથે, ઝડપી થાક થાય છે અને સૂવાની ઇચ્છા થાય છે. અપ્રિય લક્ષણો બીમારીની લાગણીનું કારણ બને છે, અને લોકો આ સ્થિતિ વિશે કહે છે: "ઠંડક", "ઠંડક", "ઠંડુ".

જો બાળકને શરદી થાય છે, તો બાળક સુસ્ત, નિસ્તેજ હશે, બાળકોના દાંત વારંવાર બકબક કરે છે, તેમના હાથ અને પગ ઠંડા હોય છે, બીમારીના ચિહ્નો હોય છે, પરંતુ ત્યાં કોઈ તાપમાન નથી, તેઓ તરંગી છે, રડે છે અને પથારીમાં જાય છે. એક અયોગ્ય સમય.

આ લક્ષણો ઘણા કારણોસર જોવા મળે છે, પરંતુ તેમની પ્રકૃતિ સમાન છે - તે ત્વચાની નીચે સ્થિત રક્ત વાહિનીઓની ખેંચાણ છે. તેમના લ્યુમેનના સંકુચિત થવાથી સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ થાય છે (જેના કારણે દાંત વારંવાર બકબક કરે છે).

જો કે શરદી એ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ માત્ર એક રોગનું લક્ષણ છે, તે ચોક્કસપણે આ છે જે ઘણીવાર વ્યક્તિને સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ પર ધ્યાન આપવા માટે દબાણ કરે છે.

શરદીના કારણો

તાવ વિના શરદી ઘણા કારણોસર થાય છે. તેમની વચ્ચે મનોવૈજ્ઞાનિક અને તબીબી બંને હશે. કેટલીકવાર ઠંડક માત્ર ચોક્કસ સમયે જ થાય છે - રાત્રે અને પછી તેઓ રાત્રિના શરદી વિશે વાત કરે છે, અને અન્ય કિસ્સાઓમાં તે સતત સાથી બની જાય છે અથવા એક વાર થાય છે, ફક્ત ચોક્કસ સ્પષ્ટ કારણોના પરિણામે. પ્રથમ બે કિસ્સાઓમાં, શરદી એક જટિલ રોગને સંકેત આપશે જેને દવાની સારવારની જરૂર પડશે. ઠંડીના અલગ કિસ્સાઓમાં, અપ્રિય સંવેદનાઓને દૂર કરવા માટે વોર્મિંગ પ્રક્રિયાઓ પૂરતી હશે.

આ સ્થિતિના કારણો પૈકી નીચેના છે.

• વાયરલ રોગો (ફ્લૂ, એઆરવીઆઈ, આંતરડાના ચેપ). અહીં, ઠંડી સામાન્ય નશોનું પરિણામ છે.
• તણાવ, જ્યારે ઠંડી એ માનસિક તાણની પ્રતિક્રિયા હોય છે.
• હાયપોથર્મિયા. અહીં, વાસોકોન્સ્ટ્રક્શન એ શરદીની કુદરતી પ્રતિક્રિયા છે.
• હોર્મોનલ અસંતુલન. એવા કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં થર્મોરેગ્યુલેશન માટે હોર્મોન્સ પણ જવાબદાર હોય છે.
• રુધિરાભિસરણ તંત્રના વિક્ષેપના પરિણામે વેસ્ક્યુલર સ્પામ્સ.

ક્યારેક તાવ સાથે શરદી થાય છે. આવા કિસ્સાઓમાં, તે વાસોસ્પેઝમને કારણે થાય છે, પરંતુ તેને ઓળખવું વધુ સરળ છે; તમારે ફક્ત તાપમાન માપવાની જરૂર છે.

ચેપી રોગોના કિસ્સામાં ઊંચા તાપમાને ધ્રુજારી. અહીં, ઠંડી હંમેશા વાયરલ અથવા બેક્ટેરિયલ ચેપની નિશાની છે.

શરદીના કારણોના મુખ્ય પ્રકારો

શરદીના તમામ કારણોને તેમની ઘટનાની પ્રકૃતિ અનુસાર વિભાજિત કરી શકાય છે. તેના સ્વભાવના આધારે, આ અપ્રિય સ્થિતિને કઈ પદ્ધતિઓ દ્વારા દૂર કરી શકાય છે તેના પર નિર્ભર રહેશે. શરદીના કેટલાક સૌથી સામાન્ય પ્રકારોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

શરદીના પ્રારંભિક તબક્કાના ચિહ્નોમાંનું એક એ ઠંડીની લાગણી છે. જો તમે તમારા સમગ્ર શરીરમાં શરદીની લાગણી અનુભવો છો, નબળાઇ અને ઠંડીની લાગણી અનુભવો છો, અને તેની સાથે ગળામાં અપ્રિય દુ:ખાવો અનુભવો છો, તો મોટે ભાગે તે શરદી અથવા ફ્લૂ છે.

બાળકમાં, વાયરલ શરદી અથવા ફ્લૂ દરમિયાન શરદી વધુ સ્પષ્ટ થાય છે; તેના અંગો ઠંડા થઈ જશે, તેની ચામડી નિસ્તેજ થઈ જશે, અને બાળક શાબ્દિક રીતે ધ્રુજારી કરશે અને તેના દાંત બકબક કરશે.

લક્ષણોની સારવારમાં આરામ અને ગરમ પીણાં (પ્રાધાન્યમાં હર્બલ ટી)નો સમાવેશ થાય છે. જો તમને શંકા છે કે તમને શરદી છે, તો તમે ગરમ ફુટ બાથ અથવા ગરમ ફુવારો લઈ શકો છો. આ તમને ગરમ રાખવામાં મદદ કરશે અને વાયરસ સામે લડવા માટે શરીરના સંરક્ષણને સક્રિય કરશે.

હાયપોથર્મિયાના પરિણામે ક્યારેક તીવ્ર શરદી, અંદરથી શરદીની લાગણી, બકબક દાંત અને ઠંડા હાથપગ જોવા મળે છે. તદુપરાંત, કોઈ વ્યક્તિ પોતાને ગરમ ઓરડામાં જોયા પછી તાવ વિના શરદી દેખાય છે; તે સ્નાયુ સંકોચનનું પરિણામ છે, જે આ રીતે શરીરમાં ક્ષતિગ્રસ્ત થર્મોરેગ્યુલેશનને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.

શરદીથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે લીંબુ અને મધ સાથે ગરમ ચા પીવાની જરૂર છે, સારો ગરમ ફુવારો લો અથવા ગરમ પગ સ્નાન કરો. અગવડતાને દૂર કરવા ઉપરાંત, તે શરદીને રોકવામાં મદદ કરશે.

રુધિરાભિસરણ તંત્રમાં વિક્ષેપ

જો રુધિરાભિસરણ તંત્ર વિક્ષેપિત થાય છે, તો ઠંડી પણ થઈ શકે છે. અહીં, ઠંડીના ચિહ્નો નાની રુધિરકેશિકાઓના સંકુચિત થવાનું પરિણામ છે. તે થાય છે:

• બ્લડ પ્રેશર (બીપી) માં અચાનક ફેરફાર સાથે. આ રીતે રક્તવાહિનીઓ આ પરિબળ પર પ્રતિક્રિયા આપે છે. શારીરિક શ્રમ, ઉત્તેજના અથવા દિવસના ચોક્કસ સમયે ઠંડી લાગતી હોય તેવા કિસ્સામાં બ્લડ પ્રેશરમાં ફેરફારની શંકા થવી જોઈએ.

બ્લડ પ્રેશરને માપીને અને તેને સામાન્ય બનાવવા માટે યોગ્ય પગલાં લઈને કારણ નક્કી કરી શકાય છે. આ કિસ્સામાં, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ અથવા ન્યુરોલોજીસ્ટ સાથે પરામર્શ મહત્વપૂર્ણ છે.

ચક્કર, ટિનીટસ, સામાન્ય નબળાઈ અને શરદીના લક્ષણોની હાજરીમાં VSD શંકાસ્પદ થઈ શકે છે.

ઠંડીની સ્થિતિને દૂર કરવા માટે, તમારે સખત, કોન્ટ્રાસ્ટ શાવર, રશિયન સ્નાન અથવા સૌના પછી ઠંડા ફુવારોની જરૂર પડશે અથવા સ્વિમિંગ પૂલ સારું છે. ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા સારવારની જરૂર પડી શકે છે.

જો લાંબા ગાળાના આહારના પરિણામે બ્લડ પ્રેશર ખલેલ પહોંચે છે. અસંતુલિત પોષણ સાથે લાંબા ગાળાના આહાર શરીરમાં વિક્ષેપ ઉશ્કેરે છે, જે તાવ વિના શરદી તરીકે પોતાને પ્રગટ કરશે. તેને દૂર કરવા માટે, તમારે સંતુલિત આહારની જરૂર પડશે, ધૂમ્રપાન છોડવું (વેસ્ક્યુલર ખેંચાણ ઉશ્કેરે છે), સખત અને શારીરિક કસરત.

સતત ઠંડી લાગવાના કારણોમાં ક્રોનિક સ્ટ્રેસ હશે. આ કિસ્સામાં, ઠંડા હાથપગ અને આંતરિક શરદીની લાગણી સાથે, થાક, ચીડિયાપણું, અશક્ત ધ્યાન અને યાદશક્તિ જેવા લક્ષણો જોવા મળશે.

શરદીની ટૂંકા ગાળાની લાગણી વચ્ચે પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ હશે. જટિલ અકસ્માતો, અસ્થિભંગ અથવા અન્ય ઇજાઓના કિસ્સામાં, ઠંડીના લક્ષણો આવી શકે છે. પરંતુ તેઓ પ્રથમ સહાય પછી દેખાશે અને તણાવ અને આઘાતનું પરિણામ હશે.

શરદીની સ્થિતિ અલગ ગંભીર તાણ સાથે થાય છે. તદુપરાંત, ઠંડીની લાગણી મુશ્કેલ પરિસ્થિતિ દરમિયાન અને તેના પૂર્ણ થયા પછી બંને દેખાય છે.

તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાં ઠંડીથી રાહત મેળવવા માટે, તમારે શામક (વેલેરિયન, ફુદીનો, કેમોમાઈલ) સાથે ગરમ પીણું પીવું જોઈએ, જો તમે વધુ સારી રીતે સૂઈ શકો. ક્રોનિક તણાવ માટે મનોચિકિત્સક અને ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા સારવારની જરૂર પડશે.

જો કોઈ બાળક તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ પછી ધ્રૂજતું હોય, તો પછી અપ્રિય લક્ષણને દૂર કરવા માટે તેને આરામ આપવા માટે પૂરતું છે (તેને સૂવા દેવાનું વધુ સારું છે), તેને ફુદીનો, વેલેરીયન સાથે ગરમ હર્બલ કલાક આપો અને તેને ગરમથી ઢાંકી દો.

શરદીની લાગણી થાઇરોઇડના કેટલાક રોગોની લાક્ષણિકતા છે. હકીકત એ છે કે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ દ્વારા ઉત્પાદિત હોર્મોન્સ પણ શરીરમાં થર્મોરેગ્યુલેશન માટે જવાબદાર છે. જો જરૂરી હોર્મોન્સ પૂરતા પ્રમાણમાં ઉત્પન્ન થતા નથી, તો ઠંડીની લાગણી થાય છે. આમ, ઠંડક એ ડાયાબિટીસ મેલીટસ, ગોઇટર અને અમુક પ્રકારની ગાંઠોની લાક્ષણિકતા છે.

મેનોપોઝ દરમિયાન હોર્મોનલ અસંતુલન પણ ઠંડીની લાગણી ઉશ્કેરે છે. આ કિસ્સામાં, તાપમાનમાં વધારો કર્યા વિના ઠંડી, શારીરિક અથવા ભાવનાત્મક પ્રવૃત્તિના સમયગાળા દરમિયાન, અચાનક મૂડ સ્વિંગ સાથે, ઘણીવાર રાત્રે થાય છે.

જઠરાંત્રિય માર્ગની તકલીફ

અગવડતાને દૂર કરવા માટે, તમારે ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટની સલાહ લેવી પડશે, અંતર્ગત રોગની પરીક્ષા અને સારવાર કરવી પડશે. શરદી અને ઠંડીની અપ્રિય લાગણીને જાતે જ દૂર કરવી શક્ય બનશે નહીં.

વાયરલ અથવા બેક્ટેરિયલ ચેપના કિસ્સામાં: ARVI, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, ગળામાં દુખાવો, વાયરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોકોલાઈટિસ, ફૂડ પોઈઝનિંગ, હેપેટાઈટીસ, શરદી એ પ્રથમ લક્ષણોમાં હશે.

શરીરના સામાન્ય નશાને કારણે તાપમાન વિના અહીં તે ઠંડું છે. શરદીની સાથે, ઉબકા, ઝાડા, ઉલટી દેખાશે, ફોલ્લીઓ અથવા ફોલ્લાઓ શક્ય છે, સામાન્ય નબળાઇ અને થાક ખૂબ જ મજબૂત છે, અને વારંવાર પરસેવો થાય છે. વાયરસ અથવા બેક્ટેરિયા પહેલેથી જ તેમની પ્રવૃત્તિઓ શરૂ કરી ચૂક્યા છે, પરંતુ રોગપ્રતિકારક તંત્રએ હજુ સુધી સક્રિય ક્રિયાઓ શરૂ કરી નથી. જ્યારે તાપમાન વધે છે, ત્યારે ઠંડી એટલી હેરાન કરવાનું બંધ કરશે.

જો શરદીનું કારણ ચેપી હોય, તો ચેપી રોગના નિષ્ણાત સાથે તાત્કાલિક પરામર્શ, પરીક્ષણ અને ચેપની સારવારની જરૂર પડશે.

રાત્રે ઠંડીના કારણો

રાત્રે શરદી ઘણા કારણોસર થાય છે.

1. મેનોપોઝની શરૂઆત ઘણીવાર સ્ત્રીઓમાં તાવ વિના ઠંડીનું કારણ બને છે.
2. અતિશય પરસેવો (હાયપરહિડ્રોસિસ) પણ મધ્યરાત્રિમાં ઠંડીનું કારણ બની શકે છે. આ કિસ્સામાં, ભીના શણ અને ચાદરને કારણે ઠંડીની લાગણી થાય છે.
3. સારવાર ન કરાયેલ હેમોરહોઇડ્સ ગુદામાર્ગમાં બળતરા પ્રક્રિયાને ઉત્તેજિત કરે છે, જે મધ્યરાત્રિમાં ઠંડીની લાગણીનું કારણ બને છે.
4. ડાયાબિટીસ મેલીટસમાં થર્મોરેગ્યુલેશનનું ઉલ્લંઘન મોટેભાગે રાત્રે થાય છે.

રાત્રે શરદી દૂર કરવા માટે, તમારે દર્દીની ઊંઘ પર દેખરેખ રાખવાની જરૂર પડશે, તેમજ ઘણા પરીક્ષણો (ખાંડ માટે, ગુપ્ત રક્ત માટે) કરવા પડશે. ફરિયાદો ચિકિત્સકને સંબોધિત કરવી જોઈએ.

જો તાવ વિના શરદી થાય છે, તો તેનું કારણ હંમેશા થર્મોરેગ્યુલેશનનું ઉલ્લંઘન છે અને ત્વચાની નીચે સીધી નાની રુધિરકેશિકાઓની ખેંચાણ છે. આ સંવેદનાઓનું કારણ માત્ર એક સુપરફિસિયલ કારણ છે. છુપાયેલા પરિબળો સ્થાપિત કરવા માટે, તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી પડશે અને કેટલાક પરીક્ષણો હાથ ધરવા પડશે.

કેટલીકવાર શરદી એ બળતરા રોગનો પ્રારંભિક તબક્કો હોય છે, અને તેનું આશ્રયસ્થાન શરદી હોય છે, અને તાપમાન રોગનું તાર્કિક ચાલુ રહે છે.

સારવાર મેળવો અને સ્વસ્થ બનો!