નવજાત શિશુની સ્પર્શેન્દ્રિય ઉત્તેજના. નવજાત શિશુઓ માટે પ્રાથમિક પુનર્જીવન સંભાળ

હિમેટોલોજિસ્ટ

ઉચ્ચ શિક્ષણ:

હિમેટોલોજિસ્ટ

સમરા રાજ્ય તબીબી યુનિવર્સિટી(SamSMU, KMI)

શિક્ષણનું સ્તર - નિષ્ણાત
1993-1999

વધારાનું શિક્ષણ:

"હેમેટોલોજી"

રશિયન મેડિકલ એકેડમીઅનુસ્નાતક શિક્ષણ

લોહીમાં હિમોગ્લોબિનનું નીચું સ્તર દરેકને સ્પષ્ટ છે. તેનો અર્થ એનિમિયાની એક અથવા બીજી ડિગ્રી છે. લ્યુકોસાયટોસિસ પણ ઘણા લોકો માટે પરિચિત શબ્દ છે. પરંતુ "થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા" નું નિદાન ઘણાને મૂંઝવણમાં મૂકે છે. તેનો અર્થ એ છે કે લોહીમાં પ્લેટલેટ્સની સંખ્યામાં ઘટાડો, જે એરિથ્રોસાઇટ્સ અને લ્યુકોસાઇટ્સ સાથે છે. આકારના તત્વોલોહી થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા સ્વતંત્ર પ્રાથમિક રોગ (મોટાભાગે જન્મજાત) અથવા ગૌણ (અન્ય રોગો સાથે) હોઈ શકે છે.

પ્લેટલેટ્સની ભૂમિકા અને થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાનો ભય

પ્લેટલેટ્સ નાના હોય છે સપાટ કોષોકોર વિના - રક્ત વાહિનીઓની અખંડિતતા જાળવવામાં, લોહીની ખોટ અટકાવવા અને સામાન્ય રક્ત ગંઠાઈ જવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તેઓ લાલ અસ્થિ મજ્જા દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, અને તેમની રચનાની પ્રક્રિયા નિયંત્રિત થાય છે.

યુ સ્વસ્થ વ્યક્તિપ્લેટલેટની સંખ્યા 150,000-400,000 પ્રતિ μL ની રેન્જમાં હોવી જોઈએ. જ્યારે તેમાંના પૂરતા પ્રમાણમાં ન હોય ત્યારે, રુધિરકેશિકાઓની અભેદ્યતા વધે છે, જે ત્વચા પરના લાલ ફોલ્લીઓમાં વ્યક્ત થાય છે - ડાયાપેટિક હેમરેજ. જહાજોને રક્ષણ વિના છોડી દેવામાં આવે છે, તેથી જ તેમની દિવાલો નુકસાનકારક પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ પાતળી બને છે. શરીર પર ફોલ્લીઓ દેખાય છે - નાના, મધ્યમ અને મોટા ઉઝરડા, જે પટ્ટાઓમાં જોડાય છે અને મોટા ફોલ્લીઓ. આ રીતે થ્રોમ્બોસાયટોપેનિક પુરપુરા વિકસે છે.

હળવો થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા એસિમ્પટમેટિક છે. સ્ત્રીઓમાં નાકમાંથી રક્તસ્રાવ, નાની ઇજાઓથી ઉઝરડા, અને ભારે અને લાંબા સમય સુધી ગાળાની વૃત્તિ હોઈ શકે છે.

પ્લેટલેટની સંખ્યામાં ઘટાડો 20-50 હજાર પ્રતિ μl - સરેરાશ ડિગ્રીરોગની તીવ્રતા. તેનું લક્ષણ લાલ અથવા જાંબલી ફોલ્લીઓનો દેખાવ છે જે વિના થાય છે દૃશ્યમાન કારણો. જો પ્લેટલેટની સંખ્યા 20,000/μl કરતાં ઓછી હોય, તો દર્દીને ગંભીર જોખમ રહેલું છે આંતરિક રક્તસ્રાવઅને અંગોમાં હેમરેજ થાય છે.

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા માટે સારવારની યુક્તિઓની પસંદગી તેના મૂળ, પ્રકાર અને ગંભીરતા પર આધારિત છે. ઉપયોગ કરવામાં આવે છે રૂઢિચુસ્ત પદ્ધતિઓ - હોર્મોન ઉપચાર, ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલન્ટ્સ સાથે સારવાર, એન્ટિબોડીઝ અને તેમના વિઘટન ઉત્પાદનોના લોહીને શુદ્ધ કરવા માટે પ્લાઝમાફેરેસીસ.

પ્લેટલેટના વિનાશની સ્વયંપ્રતિરક્ષા પ્રક્રિયાઓના કિસ્સામાં, દવાઓ કે જે રોગપ્રતિકારક તંત્રને દબાવી દે છે તે સૂચવવામાં આવે છે. તરીકે વધારાના ઘટકથ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાની સારવાર લોક ઉપચાર દ્વારા કરવામાં આવે છે. જો ઉપચાર 4-6 મહિનામાં પરિણામ લાવતું નથી, તો હાથ ધરો શસ્ત્રક્રિયાબરોળ દૂર કરવા માટે.

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા સામે પરંપરાગત દવા

લોક ઉપાયો સાથેની સારવારનો હેતુ મજબૂત બનાવવાનો છે વેસ્ક્યુલર દિવાલો, લોહીમાં પ્લેટલેટ માસમાં વધારો અને પરિણામે, રક્તસ્રાવમાં ઘટાડો. મહત્વપૂર્ણ ઘટકોમાંનું એક ઘર સારવાર- આહાર ઉપચાર.

યોગ્ય પોષણ

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા ધરાવતા દર્દીઓ માટે કોઈ વિશેષ આહાર વિકસિત નથી. આહારશાસ્ત્રમાં તેઓને એક સામાન્ય ટેબલ બતાવવામાં આવે છે. અને હજુ સુધી, ડોકટરો બદલવાની જરૂરિયાત વિશે વાત કરે છે ખાવાની ટેવ. આહારમાં પ્રાણી અને વનસ્પતિ પ્રોટીનની પૂરતી માત્રા હોવી જોઈએ. એ કારણે શાકાહારી ખોરાકથ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાના કિસ્સામાં બાકાત.

રોગનું કારણ ગંભીર ડિગ્રી પેટમાં રક્તસ્ત્રાવ. પ્રક્રિયાના પ્રકાર અને રસોઈની પદ્ધતિ પસંદ કરતી વખતે આને ધ્યાનમાં રાખવું આવશ્યક છે. તેને કચડી નાખવું જોઈએ જેથી મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ઇજા ન થાય જઠરાંત્રિય માર્ગ. ગરમ, ઠંડા, મસાલેદાર, ધૂમ્રપાન અને ચરબીયુક્ત ખોરાક. અમારે લોહી પાતળું કરનાર ઉત્પાદનો છોડી દેવા પડશે અને મેનૂમાં ખોરાકનો સમાવેશ કરવો પડશે, વિટામિન્સ સમૃદ્ધ B12 અને ફોલિક એસિડ. ભોજન અપૂર્ણાંક હોવું જોઈએ. જો તમને થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા હોય તો તમે શું ખાઈ શકો અને શું ન ખાઈ શકો.

અધિકૃત ઉત્પાદનો	પ્રતિબંધિત ખોરાક (મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ઇજા પહોંચાડવી અને પ્લેટલેટની સંખ્યા ઘટાડવી)	વિટામિન બી 12 ધરાવતા ખોરાક	ફોલિક એસિડ ધરાવતા ખોરાક
લીવર	ગરમ મસાલા, ચટણીઓ અને મરીનેડ્સ	લીલા સલાડ	કઠોળ
ચીઝ	અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો	પાલક	બ્રોકોલી અને બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ
ઇંડા જરદી	રંગો ધરાવતા ઉત્પાદનો	શતાવરીનો છોડ	આખા ઘઉંની બ્રેડ
બિયાં સાથેનો દાણો	તૈયાર ખોરાક	રાઈ અથવા આખા ઘઉંના લોટમાંથી બનાવેલ બેકડ સામાન	એવોકાડો
નટ્સ	અથાણું શાકભાજી	કોળુ	ગાજર
જવ porridge	વિનેગર	એવોકાડો	સલગમ
ઓટમીલ	દારૂ	જરદાળુ	લીંબુ
મકાઈ	સીફૂડ	બીફ આડપેદાશો (હૃદય, જીભ, યકૃત)	નાશપતીનો અને સફરજન
ખમીર	ચરબીયુક્ત માછલી	સસલું માંસ	તરબૂચ
બીટ	લસણ	ઓછી ચરબીવાળા ડેરી ઉત્પાદનો
દાડમ	કોફી
દુર્બળ માંસ અને માછલી	તજ
	કાકડીઓ, ઝુચીની, મૂળા
	ચેરી, કિસમિસ અને નારંગી
	મશરૂમ્સ

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા માટેના આહારમાં કેલરી વધુ હોવી જોઈએ, અને ખોરાક સરળતાથી સુપાચ્ય હોવો જોઈએ. તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની (સ્ટ્રોબેરી, જંગલી સ્ટ્રોબેરી, રાસબેરી), શાકભાજી (કોબી, બીટ, જડીબુટ્ટીઓ, કાળો મૂળો), ફળો (સફરજન, કેળા) ના તાજા સ્ક્વિઝ્ડ રસ ઉપયોગી છે. કરન્ટસ, બ્લેકબેરી અને તેના પાંદડાના ઉકાળો દ્વારા પેઢામાંથી રક્તસ્રાવ ઓછો થશે. આ આહાર એનિમિયાને અટકાવશે જે લાંબા સમય સુધી રક્તસ્રાવ સાથે વિકસે છે.

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા માટે ઔષધીય વનસ્પતિઓ

લોકો વચ્ચે ઔષધીય વનસ્પતિઓ, પ્લેટલેટનું સ્તર વધારવાને હેમોસ્ટેટિક કહેવામાં આવે છે. એકસાથે અને અલગથી, તેઓ નાના હેમરેજને રોકવા, ઘટાડવામાં મદદ કરે છે બાહ્ય અભિવ્યક્તિઓથ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા.

સૌથી સામાન્ય અને અસરકારક વાનગીઓ:

1. ખીજવવું જ્યુસ અને દૂધ, 1:1 રેશિયોમાં મિશ્રિત. 7 દિવસ માટે, દવાના ત્રણ પિરસવાનું લો (1 સર્વિંગ - 100 મિલી). પછી તેઓ કરે છે સપ્તાહ વિરામઅને કોર્સ પુનરાવર્તન કરો.
2. તેલ તલતમારા સવારના કચુંબરમાં ઉમેરો અથવા ખાલી પેટ પર સવારે ઉત્પાદનનો એક ચમચી પીવો.
3. બીટરૂટનો રસ. શાકભાજીને છીણવામાં આવે છે, 8 કલાક માટે ખાંડ સાથે રેડવામાં આવે છે, પછી ચીઝક્લોથ દ્વારા સ્ક્વિઝ કરવામાં આવે છે. તમારે તેને સવારના નાસ્તાના થોડા સમય પહેલા 14 દિવસ સુધી પીવું જોઈએ. એક મહિનાના વિરામ પછી, કોર્સ પુનરાવર્તિત થાય છે.
4. થી હેમોસ્ટેટિક સંગ્રહ તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિઅને ભરવાડનું પર્સ (40 ગ્રામ સૂકી કાચી સામગ્રી) અને કેમોમાઈલ (20 ગ્રામ). મિશ્રણ પાણીના સ્નાનમાં રેડવામાં આવે છે અને દિવસમાં બે વખત એક ગ્લાસ લેવામાં આવે છે.
5. 3 ચમચીની માત્રામાં વર્બેના, ખીજવવું, ગુલાબ હિપ્સ, સ્ટ્રોબેરી અને યારોનો સંગ્રહ ઉકળતા પાણી (0.5 લિટર) સાથે રેડવામાં આવે છે અને અડધા કલાક માટે રેડવામાં આવે છે. પ્રેરણાની આ રકમ 7 દિવસ માટે પૂરતી છે. તે ઘણા મહિનાઓ સુધી લઈ શકાય છે.

સૂચિબદ્ધ જડીબુટ્ટીઓ ઉપરાંત, તમે કેસર, બ્લુબેરી, મિસ્ટલેટોમાંથી ચા ઉકાળી અને પી શકો છો. પક્ષી knotweed, પાર્ટીશનો અખરોટ. કોઈપણ હર્બલ સારવાર માટે ઉપસ્થિત ચિકિત્સક સાથે સંમત થવું આવશ્યક છે.

જીવનશૈલીમાં ફેરફાર

મુ તીવ્ર અભ્યાસક્રમથ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા દર્દીને સૂચવવામાં આવે છે બેડ આરામ. જેમ જેમ પ્લેટલેટ કાઉન્ટ નજીક આવે છે નીચી મર્યાદાધોરણો, દર્દીની ભલામણ કરવામાં આવે છે પ્રકાશ જિમ્નેસ્ટિક્સઅને મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિ, લાંબા સમય સુધી હાઇકિંગજો શક્ય હોય તો, ખુલ્લા તડકામાં નહીં.

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા માટે, પૂર્ણ રાતની ઊંઘઓછામાં ઓછા 8 કલાક અને દરરોજ - 1-2 કલાક. પ્લેટલેટના વિનાશનું કારણ વાયરલ ચેપ હોઈ શકે છે, તેથી વાયરલ અથવા ચેપી રોગોથી પીડાતા લોકોના સંપર્કને બાકાત રાખવામાં આવે છે.

નાના, રંગહીન શરીર કે જે લોહીમાં ગંઠાવાનું નિર્માણ કરી શકે છે તેને દવામાં પ્લેટલેટ્સ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે. તેમનું મુખ્ય કાર્ય અવરોધિત કરવાનું છે શક્ય રક્તસ્રાવ. જ્યારે લોહીમાં પ્લેટલેટ્સની અછત હોય છે, ત્યારે ઉચ્ચ સંભાવના હોય છે ગંભીર રક્ત નુકશાન. પ્લેટલેટની ઓછી સંખ્યાને થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા કહેવાય છે.

આવા રોગના વિકાસ માટે ઘણા કારણો છે (ગર્ભાવસ્થા, અગાઉની કીમોથેરાપી, એલર્જી, તાવ). જ્યારે પરીક્ષણના પરિણામો નીચા પ્લેટલેટ સ્તર દર્શાવે છે, ત્યારે ડૉક્ટર સાથે તાત્કાલિક પરામર્શ જરૂરી છે, કારણ કે તેમની દેખરેખ હેઠળ, પ્લેટલેટની ગણતરી કુદરતી માધ્યમો દ્વારા ઝડપથી વધારી શકાય છે.

જો વ્યક્તિના પ્લેટલેટ કાઉન્ટમાં ઘટાડો થાય છે અને બીમારી થવા લાગે છે, તો પછી નાના અને જીવલેણ બંને રોગો થવાનું જોખમ વધી જાય છે. ખતરનાક રોગો. થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાના કોર્સની વિશિષ્ટતાને લીધે, રોગને ઓળખવા માટે ઘણા પગલાંઓનું પાલન કરવું જરૂરી છે. પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે ડૉક્ટર સાથે પરામર્શ માટે જવું, પછી ઉદ્ભવતા અસામાન્ય લક્ષણોનું વિશ્લેષણ કરો, તેમાં શામેલ છે:

• નિયમિત નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ;
• રોકવામાં અસમર્થતા ઘણા સમય સુધીકટમાંથી નજીવો રક્તસ્ત્રાવ;
• પેઢામાંથી રક્તસ્ત્રાવ;
• પેશાબમાં લોહીના ફોલ્લીઓ, તેમજ સ્ટૂલમાં;
• વિપુલ પ્રમાણમાં રક્તસ્ત્રાવમાસિક સ્રાવ દરમિયાન;
• petechiae દેખાવ, એટલે કે, પર લાલ ફોલ્લીઓ ત્વચાઅથવા કારણહીન ઉઝરડા.

ધ્યાન આપો!આ સંકેતોએ તમને ચેતવણી આપવી જોઈએ અને નિષ્ણાત દ્વારા તપાસ કરાવવાનો સંકેત આપવો જોઈએ. છેવટે, પ્લેટલેટ્સમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થઈ શકે છે જીવલેણ પરિણામનાની ઈજા સાથે પણ (રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરવામાં અસમર્થતા, લોહી ગંઠાઈ જવાની ક્ષમતાનો અભાવ).

પ્લેટલેટ્સમાં ઘટાડો ઉશ્કેરતા કારણો

1. વારસાગત પ્રકૃતિના રોગો.
2. લ્યુકેમિયા અથવા ડિસફંક્શન મજ્જા.
3. બરોળની વિકૃતિઓ.
4. કીમોથેરાપી અથવા શક્તિશાળી દવાઓ લેવાના પરિણામો.
5. સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો (એડ્સ સહિત).
6. બેક્ટેરિયલ રક્ત ચેપ.
7. ગર્ભાવસ્થા અને પોસ્ટપાર્ટમ સમયગાળો.
8. ખતરનાક, પરંતુ દુર્લભ રોગ- થ્રોમ્બોસાયટોપેનિક આઇડિયોપેથિક પુરપુરા (ઉચ્ચ સ્તરગંઠાવાનું).

પ્લેટલેટના ધોરણો

શું હું મારી જાતે મારા પ્લેટલેટનું સ્તર વધારી શકું?

ઘરે, તમે ત્રણ પગલામાં તમારી પ્લેટલેટની ગણતરીને સ્થિર કરી શકો છો.

પગલું 1.આહાર પર પુનર્વિચાર કરવો જરૂરી છે, કારણ કે લોહીની ગણતરી ખાયેલા ખોરાક અને શરીરમાં પ્રવેશતા વિટામિન્સ પર આધારિત હોઈ શકે છે. તેથી, આયર્નથી સમૃદ્ધ ખોરાક તેમજ પૂરતા પ્રમાણમાં શાકભાજી અને ફળો ખાવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

પગલું 2.પર ભાર મૂકે છે યોગ્ય આહારઅને ચરબીયુક્ત ખોરાક છોડી દો, મસાલેદાર ખોરાક. પ્લેટલેટના નીચા સ્તરથી પીડિત વ્યક્તિએ સોસેજ, ચરબીયુક્ત, તૈયાર ખોરાક, પેટ્સ અને અન્ય સમૃદ્ધ માછલી અને માંસની વાનગીઓ ખાવાનું ભૂલી જવું જોઈએ.

પગલું 3.ડૉક્ટરની સલાહ લો જે ખાસ દવાઓ લખશે જે પ્લેટલેટની ગણતરીને સામાન્ય કરવામાં મદદ કરશે જો આ સાથે પ્રાપ્ત કરી શકાતું નથી. યોગ્ય પોષણ.

પ્લેટલેટનું સ્તર કેવી રીતે વધારવું?

તમારે દવાઓ લેવાનું શરૂ કરવું જોઈએ જો ડૉક્ટર તેમને સૂચવવા માટે જરૂરી માને છે. સહેજ ઘટાડા સાથે, વિટામિન-ખનિજ સંકુલ અથવા આહારને કારણે સૂચક સામાન્ય થાય છે.

દવા

નામ	છબી	નું સંક્ષિપ્ત વર્ણન
પ્રેડનીસોલ		હોર્મોનલ જૂથમાંથી એક દવા, જે કીમોથેરાપી પછી ઘણી વાર સૂચવવામાં આવે છે. દવાનું મુખ્ય કાર્ય અસ્થિ મજ્જાનું ઉત્તેજના, પ્લેટલેટના સ્તરનું સામાન્યકરણ છે
એતમઝીલત		આ દવાનું એનાલોગ પણ ડીસીનોન છે. આ હેમોસ્ટેટિક દવાઓના જૂથની દવાઓ છે, જે લોહીના ગંઠાઈ જવાને નોંધપાત્ર રીતે સુધારે છે. પ્લેટલેટની સંખ્યા વધારવા માટે આ દવાઓનો ઉપયોગ થતો નથી
કોડકોર		આ દવાનો મુખ્ય ફાયદો એ છે કે તેમાં સંપૂર્ણપણે કુદરતી છે હર્બલ ચાપ્લેટલેટ્સને શું અસર કરે છે
વિકાસોલ		એક દવા જેનો ઉપયોગ રક્તસ્રાવ અટકાવવા માટે નિવારક તરીકે થાય છે
ડેરીનાટ		એક કૃત્રિમ દવા જે આધારે બનાવવામાં આવે છે ન્યુક્લિક એસિડસૅલ્મોન લોહી ગંઠાઈ જવાની ક્ષમતા પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. પ્રોફીલેક્ટીક તરીકે ઉપયોગ થાય છે
થ્રોમ્બોપોએટીન		ડૉક્ટર એક શક્તિશાળી દવા લખી શકે છે જે યકૃતમાં પ્લેટલેટ્સના નિર્માણને પ્રોત્સાહન આપે છે

કાળજીપૂર્વક!લોહીના ગંઠાઈને સુધારવા અથવા પ્લેટલેટ વધારવા માટેની દવાઓ રક્ત પરીક્ષણના પરિણામો પછી અને ડૉક્ટરની સલાહ પર જ સૂચવવી જોઈએ. તે સ્વતંત્ર રીતે આવા પસંદ કરવા માટે પ્રતિબંધિત છે દવાઓ.

વિટામિન સંકુલ

રોગનું ચોક્કસ કારણ સ્થાપિત થયા પછી જ માત્રાત્મક સૂચક વધારી શકાય છે. આ એ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવ્યું છે કે પ્લેટલેટ્સમાં ઘટાડો વિટામિન બી 12 ની અછતને કારણે થઈ શકે છે, આમ, જ્યારે તે ફરી ભરાય છે, ત્યારે પ્લેટલેટ્સનું સ્તર સામાન્ય થાય છે.

નૉૅધ!પ્લેટલેટ્સમાં વધારો કુદરતી રીતેખૂબ લાંબા સમય સુધી થાય છે, તેથી નિષ્ણાતો ભલામણ કરે છે જટિલ સારવારસ્વાગત સ્વરૂપમાં વિટામિન સંકુલઅને વિશેષ આહારનો ઉપયોગ.

વિટામિન નંબર 1

વિટામિન જે પાણીમાં શક્ય તેટલી ઝડપથી ઓગળી શકે છે અને શરીર દ્વારા ઝડપથી શોષાય છે તે વિટામિન સી છે. તે મજબૂતીકરણના કાર્યનો સારી રીતે સામનો કરે છે. રોગપ્રતિકારક તંત્ર, અને પ્લેટલેટના ઉત્પાદનને સામાન્ય બનાવવામાં પણ મદદ કરે છે.

હકીકત એ છે કે તમે તેને ફાર્મસીમાં શોધી શકો છો છતાં મોટી સંખ્યામાવિટામિન અને ખનિજ સંકુલ, તમારે ફક્ત ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરવું જોઈએ, જેના પર આધારિત છે વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓદર્દી અને પરીક્ષણ પરિણામો.

આહાર લક્ષણો

જ્યારે લોહીની ગણતરીમાં સમસ્યાઓ જોવા મળે છે, ત્યારે સૌ પ્રથમ તમારે આહાર પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે; જો તે જરૂરી સૂક્ષ્મ તત્વો અને વિટામિન્સ સાથે સંતુલિત ન હોય, તો પછી આ પૃષ્ઠભૂમિ સામે સુખાકારી અને અન્ય પેથોલોજીઓમાં નોંધપાત્ર બગાડ થઈ શકે છે. .

તેથી, જો પ્લેટલેટની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે, તો તમારે નીચેના ઉત્પાદનો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ:

• ગોમાંસ, ડુક્કરનું માંસ (યકૃત);
• ફળો (કેળા, નારંગી, દાડમ, સફરજન);
• અનાજ (બિયાં સાથેનો દાણો, ચોખા);
• ચિકન અને ક્વેઈલ ઇંડા;
• ફળો (બીટ, ગાજર, કોળું);
• દરિયાઈ માછલી (વરાળ રસોઈ);
• ગ્રીન્સ (પીસેલા, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ);
• તલ, અખરોટ;
• પીણાં ( દાડમનો રસ, લીલી ચા);
• ફ્લેક્સસીડ તેલ (સલાડ ડ્રેસિંગ અને ખોરાક પૂરક- ભોજન પહેલાં દરરોજ એક ચમચી લો).

જો તમારી પ્લેટલેટની સંખ્યા ઓછી હોય તો યોગ્ય પોષણ માટેની ભલામણો

1. આહારમાં મોટી માત્રા શામેલ હોવી જોઈએ તાજા બેરી, ફળો, શાકભાજી અને ચરબીયુક્ત ખોરાકને બાકાત રાખો.
2. ઉત્પાદનો પસંદ કરતી વખતે, ફ્લેવરિંગ એડિટિવ્સની હાજરી પર ધ્યાન આપો; તેમને ટાળવું વધુ સારું છે.
3. લોહીને પાતળું કરી શકે તેવા ખોરાકનો વપરાશ ઓછો કરો, જેમાં આદુ, રાસબેરિઝ, ઓલિવ તેલનો સમાવેશ થાય છે.
4. આલ્કોહોલિક પીણાં અને સિગારેટ ટાળો.
5. કોફી અને કેફીન યુક્ત ઉત્પાદનોનો વપરાશ ઓછો કરો.

તે મહત્વનું છે!યોગ્ય પોષણ માટે આભાર, તમે થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાના વિકાસને અટકાવી શકો છો અને શરીરને ગંભીર પરિણામોથી સુરક્ષિત કરી શકો છો. ઇનકાર ખરાબ ટેવોઅને આલ્કોહોલનું સેવન લોહીની ગણતરીને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરી શકે છે.

વિડિઓ - થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા: શું કરવું?

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન

સગર્ભાવસ્થામાં લોહીની ગણતરીની નિયમિત દેખરેખ જરૂરી છે, તેથી ગંઠન પરીક્ષણો વારંવાર કરવામાં આવે છે. આ જરૂરી છે કારણ કે પ્રારંભિક તબક્કાપ્લેટલેટ્સમાં ઘટાડો કસુવાવડની ધમકી આપે છે, પછીના મહિનાઓમાં - અકાળ ડિલિવરી, અને બાળજન્મ દરમિયાન - ભારે રક્તસ્રાવ બંધ કરવામાં અસમર્થતા.

મૂળ કારણો નીચું સ્તરસગર્ભા સ્ત્રીઓમાં પ્લેટલેટની સંખ્યા પ્રારંભિક gestosis દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. આ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાજેમાં પ્લેસેન્ટા દ્વારા ખાસ પદાર્થના ઉત્પાદનને કારણે પ્રવાહી લોહીને છોડી દે છે. નિદાન કરો આ પેથોલોજીબાહ્ય લક્ષણો પર આધારિત:

• વધેલી સોજો જોવા મળે છે;
• કિડની સમસ્યાઓ;
• બ્લડ પ્રેશર નોંધપાત્ર રીતે વધે છે;
• એક્લેમ્પસિયાના હુમલા, જે મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે - સેરેબ્રલ હેમરેજ.

ગંભીર પરિણામોને રોકવા માટે, પ્લેટલેટના સ્તરને સમયસર સામાન્ય બનાવવું જરૂરી છે. આ કરવા માટે, સગર્ભા સ્ત્રીઓને ભલામણ કરવામાં આવે છે:

1. લો પ્લેટલેટ્સનું મૂળ કારણ શોધો અને દૂર કરો.
2. લોહીની ગણતરીને નકારાત્મક અસર કરતી દવાઓ ટાળો.
3. પર જાઓ આહાર ખોરાક, જે વિટામિન્સ અને પ્રોટીનની મોટી માત્રા પર આધારિત છે.
4. વિટામિન B12 અને કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ હોર્મોન્સ સાથે ઉપચાર હાથ ધરો.
5. ફોલિક એસિડ લો.
6. ઇન્ટરફેરોન ઇન્જેક્શન આપો.
7. રક્ત રોગના વિકાસ સાથે આત્યંતિક પદ્ધતિસારવાર પ્લેટલેટ ટ્રાન્સફ્યુઝન છે.

સંદર્ભ! ખતરનાક સ્તરપ્લેટલેટ્સ માત્ર રક્ત પરીક્ષણ દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે, પછી ડૉક્ટર પસંદ કરે છે સાચો કોર્સસારવાર પુખ્ત વયના લોકો માટે, ધોરણ અંદર છે60,000 થી 350,000 mm ક્યુબ.

પ્લેટલેટનું સ્તર ઝડપથી વધારવા માટે કેટલીક વાનગીઓ

મહાન કુદરતી ઉત્તેજકપ્લેટલેટ્સ ખીજવવું છે. ત્યાં ઘણી સરળ વાનગીઓ છે.

રેસીપી 1

ઔષધીય પીણું તૈયાર કરવા માટે તમારે 5 મિલી લેવાની જરૂર છે. 50 મિલી દીઠ ખીજવવું રસ. દૂધ ઘટકો મિશ્ર કરવામાં આવે છે અને ત્રણ અઠવાડિયા માટે દિવસમાં ત્રણ વખત પીવામાં આવે છે. જો કોઈ વ્યક્તિમાં લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા હોય, તો દૂધને બદલે ઉકાળેલું પાણી લો.

રેસીપી 2

250 મિલી માટે. માત્ર 10 ગ્રામ સૂકી ખીજવવું જરૂરી છે. ઘટકો મિશ્ર અને પાંચ મિનિટ માટે ઉકાળવામાં આવે છે. પછી સૂપ બે કલાક માટે રેડવામાં આવે છે. સ્વીકારો તૈયાર ઉત્પાદનતમારે 125 મિલીની જરૂર છે. દિવસમાં ત્રણ વખત. સારવારની અવધિ 21 દિવસ છે.

વિડિઓ - પ્લેટલેટ કાઉન્ટ કેવી રીતે વધારવું

તલના તેલથી સારવાર

ઉત્પાદન થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા સાથે સારી રીતે સામનો કરે છે. સારવારના કોર્સમાં ભોજન પહેલાં ત્રીસ મિનિટ પહેલાં એક ચમચી દિવસમાં ત્રણ વખત તેલ લેવાનો સમાવેશ થાય છે. સારવારનો સમયગાળો તલના તેલના વપરાશ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે (સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમ - 2 લિટર). એ નોંધવું અગત્યનું છે કે વધારાની દવા ઉપચાર બાકાત છે.

ત્યાં ઘણા છે સરળ નિયમોજે પ્લેટલેટના સ્તરને સામાન્ય રાખવામાં મદદ કરશે:

1. તમારે દરરોજ પૂરતું પાણી પીવું જોઈએ. દૈનિક ધોરણ 8 ચશ્મા દ્વારા નક્કી કરવું જોઈએ. પાણી ગરમ હોય કે ઠંડું એ કોઈ ફરક પડતો નથી.
5

ઓછી પ્લેટલેટ કાઉન્ટ, જેને થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એવી સ્થિતિ છે જેમાં લોહી ગંઠાઈ જવાનું સ્તર ખૂબ જ ઓછું હોય, જો અસુરક્ષિત ન હોય તો. થ્રોમ્બોસાયટોપેનિઆ ધરાવતા લોકો માટે, નાનામાં નાની ચીરીઓ, કટ અથવા ઉઝરડા પણ ગંભીર ઇજાઓ બની શકે છે કારણ કે રક્તસ્રાવ બંધ કરવો ખૂબ મુશ્કેલ છે. કેન્સર ધરાવતા ઘણા લોકોને પ્લેટલેટની ઓછી સંખ્યાની સમસ્યા હોય છે કારણ કે કીમોથેરાપી અને રેડિયેશન બંને આ ઝડપથી વિકસતા પ્લેટલેટનું કારણ બનેલા કોષોને દૂર કરવા માટે કામ કરે છે. કેન્સર કોષો. થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા એનિમિયાને કારણે પણ થઈ શકે છે, ઉષ્ણકટિબંધીય તાવઅથવા અન્ય રોગો. પ્લેટલેટના સ્તરમાં ઘટાડો અટકાવવો તે પછીથી તેને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરવા કરતાં વધુ સરળ છે. અસ્તિત્વમાં છે ચોક્કસ ઉત્પાદનોઅને પદ્ધતિઓ કે જે પ્લેટલેટના સ્તરને સ્વસ્થ સ્તરે રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. ઓછી પ્લેટલેટ ગણતરીને કેવી રીતે અટકાવવી તે જાણવા માટે પગલું 1 જુઓ.

પગલાં

તમારા આહારમાં ફેરફાર

ધીમે ધીમે તમારા આહારમાં ફેરફાર કરો, કરિયાણા અને ખાંડવાળા ખોરાકને દૂર કરો.તેમને કાચા સાથે બદલો, તાજુ ભોજનપોષણ. તમારા શરીરને નવા આહારમાં ટેવવા માટે ઓછામાં ઓછા 2 અઠવાડિયાનો સમય આપો, કારણ કે તમારા આહારમાંથી ખાંડ, મીઠું અને અન્ય પ્રિઝર્વેટિવ્સને દૂર કરવાને કારણે ઉપાડના લક્ષણો અને તૃષ્ણાઓ આવી શકે છે.

તેને વળગી રહો સંતુલિત પોષણતાજા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ.ખરીદી કરવા માટે વારંવાર કરિયાણાની દુકાને રોકો તાજા શાકભાજીઅને ફળો, કારણ કે તેમની સામગ્રી પોષક તત્વોસમય જતાં ઘટે છે. ફ્રોઝન અથવા તૈયાર ખોરાક કરતાં હંમેશા તાજા ખોરાક પસંદ કરો.

જ્યારે પણ શક્ય હોય, કાર્બનિક ઉત્પાદનો પસંદ કરો.કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ચોક્કસ પ્રકારોજંતુનાશકો અને ખાતરો ઓટોઇમ્યુન રોગોને વધુ ખરાબ કરવા માટેનું કારણ બને છે, જે ઓછી પ્લેટલેટની સંખ્યા તરફ દોરી શકે છે. ઓર્ગેનિક માંસ, માછલી, શાકભાજી અને અનાજ ખાઓ.

બને તેટલા લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી ખાઓ.તેની અંદર ઉચ્ચ સામગ્રીવિટામિન K, કેલ્શિયમ અને અન્ય ખનિજો જે લોહીના ગંઠાઈ જવાને પ્રોત્સાહન આપે છે.

રસોઈ કરતી વખતે, ઠંડા-દબાવેલા તેલનો ઉપયોગ કરો. તલ નું તેલપ્લેટલેટની સંખ્યામાં વધારો કરવામાં ખાસ કરીને મદદરૂપ હોવાનું જણાયું છે. શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ સંતૃપ્ત ચરબી, ઘણીવાર ફ્રાઈંગ ફૂડમાં ઓલિવ અને કેનોલા તેલનો ઉપયોગ થાય છે.

જો તમને સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ, એનિમિયા હોય અથવા સારવાર ચાલી રહી હોય કેન્સર, તમે જે શાકભાજી રાંધો છો તે ભાગ્યે જ પ્રક્રિયા કરો. તમારા શરીર માટે ભાગ્યે જ મીઠાવાળા ખોરાકનો સામનો કરવો ખૂબ સરળ રહેશે. જો તાજો ખોરાક સુપાચ્ય હોય તો તમને વધુ પોષક તત્વો મળશે.

નિયમિત ખાઓ પ્રોટીન ઉત્પાદનોઓછી ચરબી.દુર્બળ માંસ પસંદ કરો કે જે પણ સમાવે છે ઓછી સામગ્રી સંતૃપ્ત ચરબી. પ્રોટીનના અન્ય સ્ત્રોતોનો સમાવેશ થાય છે સફેદ માછલી, આખા અનાજ, કઠોળ અને કેટલાક બદામ.

ડ્રગ સારવાર

1. એસ્પિરિન, નેપ્રોક્સેન અને આઇબુપ્રોફેન લેવાનું ઓછું કરો અથવા બંધ કરો.આ બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ લોહીને પાતળું કરે છે, રક્તસ્રાવ અને નીચા પ્લેટલેટ સ્તરનું જોખમ વધારે છે.

   થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાના પ્રથમ લક્ષણો પર તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.આ લક્ષણોમાં નાક, ગુદામાર્ગ અથવા પેઢામાંથી રક્તસ્રાવ, વધુ પડતું રક્તસ્ત્રાવ અને વારંવાર રક્તસ્રાવનો સમાવેશ થાય છે.

   તેને હોસ્પિટલમાં સ્ટોરેજ માટે છોડી દો સ્વસ્થ લોહીજો તમે વારંવાર એનિમિયાથી પીડાતા હોવ અથવા કેન્સરની સારવાર લઈ રહ્યા હોવ. ભવિષ્યમાં ઓછી પ્લેટલેટની સંખ્યાને રોકવા માટે જો જરૂરી હોય તો ઘણી હોસ્પિટલો તમારા પોતાના લોહીનો સંગ્રહ કરીને તમને મદદ કરી શકે છે. તમારા ચોક્કસ કિસ્સામાં આ એક સારું નિવારક માપ છે કે કેમ તે જોવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે તપાસ કરો.

   તમારે Newmega (Oprelvekin) લેવી જોઈએ કે નહીં તે જાણવા માટે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો ઉચ્ચારણ ક્રિયાપ્લેટલેટના સ્તરમાં ઘટાડો અટકાવવા માટે. કેન્સરના ઘણા દર્દીઓ લે છે આ દવા, કેવી રીતે નિવારક માપ, કારણ કે પ્લેટલેટના સ્તરમાં ઘટાડો અટકાવવો તે પછીથી તેને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરવા કરતાં વધુ સરળ છે.

• પપૈયાનો રસ અને પાંદડા તમને મદદ કરશે!
• વધુ પીવો નાળિયેરનો રસ. તે તમારા પ્લેટલેટના સ્તરને ઝડપથી વધારવામાં મદદ કરશે.
• બકરીનું દૂધ પ્લેટલેટનું સ્તર વધારવામાં પણ મદદ કરે છે.
• કીવી ખાઓ.
• જ્યારે તમે ખાઓ, ત્યારે તમારા ખોરાકને સારી રીતે અને ધીરે ધીરે ચાવો. ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સ માને છે કે તે તમારા શરીરમાં પાચન અને ખનિજોના શોષણમાં મદદ કરે છે.
• તમારા આહારમાં કોઈપણ ઉમેરો કરતા પહેલા હંમેશા તમારા ડૉક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટ સાથે તપાસ કરો. આ તમને ટાળવામાં મદદ કરશે હાનિકારક પરિણામોદવાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ.
• PDSA એ અહેવાલ આપ્યો છે કે જે લોકોએ "તમારા પ્રકાર માટે યોગ્ય ખાય છે" યોજના ખાધી છે તેઓ ડૉ. પીટર જે. ડી'અડામોએ લોહીમાં પ્લેટલેટ્સની સંખ્યામાં વધારો કર્યો.
• IN ચાઇનીઝ દવા, એગ્રીમોનિયા (બર્ડોક) પ્લાન્ટનો ઉપયોગ થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાની સારવાર માટે થાય છે. ઈન્ટરનેટ પર તમે આઈડિયોપેથિક થ્રોમ્બોસાયટોપેનિક પુરપુરા (આઈટીપી) અથવા વર્લહોફ રોગ સામે ઉપાય શોધી શકો છો, જેમાં આ છોડનો અર્ક પણ છે.

ચેતવણીઓ

• જો તમને તમારા પગ અથવા પગ પર નાના લાલ અથવા જાંબલી ફોલ્લીઓ દેખાય તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને મળો. તેમને પેટેચીયા કહેવામાં આવે છે અને તે નાના હેમરેજ છે અને થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાની નિશાની છે.
• જો તમે થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાથી પીડાતા હો, તો મોટા ટાળો શારીરિક પ્રવૃત્તિ, મારામારી, છરીઓનો ઉપયોગ અને અન્ય તીક્ષ્ણ વસ્તુઓ. કેટલીકવાર આ અતિશય આંતરિક અને બાહ્ય રક્તસ્રાવમાં પરિણમી શકે છે.
• જો તમને એસ્પિરિન અથવા અન્ય બળતરા વિરોધી દવાઓ સૂચવવામાં આવી હોય તો તમે લેવાનું બંધ કરો તે પહેલાં તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા - ગંભીર બીમારી, લોહીમાં પ્લેટલેટ્સની સંખ્યામાં ઘટાડો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. બાળકો અને વૃદ્ધોમાં સૌથી વધુ ઘટના દર નોંધવામાં આવી હતી. આ રોગ ખતરનાક છે કારણ કે તે વારસાગત થઈ શકે છે. થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાની સારવાર ઘણી રીતે કરવામાં આવે છે: દવાઓ, સર્જિકલ હસ્તક્ષેપઅને લોક ઉપચાર. ચાલો છેલ્લા વિકલ્પ પર નજીકથી નજર કરીએ.

શરીરમાં રહેલા પ્લેટલેટ્સ લોહીના ગંઠાઈ જવા માટે જવાબદાર છે અને તેમની ઉણપ માનવ જીવન માટે ખૂબ જ જોખમી છે. જો દર્દીને અચાનક લોહી નીકળવાનું શરૂ થાય (બાહ્ય અથવા આંતરિક), તો લોહીની ગંઠાઈ જવાની ક્ષમતા ઓછી હોવાને કારણે રોકવું મુશ્કેલ બનશે અને આ જીવલેણ બની શકે છે. થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા તરીકે પ્રગટ થઈ શકે છે સ્વતંત્ર રોગઅથવા અન્ય પેથોલોજી (કેન્સર, થ્રોમ્બોસિસ, અસ્થિ મજ્જાને નુકસાન) નું લક્ષણ હોઈ શકે છે. મદ્યપાન કરનાર અને કિરણોત્સર્ગી કિરણોત્સર્ગના સંપર્કમાં આવતા લોકો પણ આ રોગનો ભોગ બની શકે છે. અને કેટલીકવાર થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા ફક્ત એક પરિણામ હોઈ શકે છે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાકોઈપણ પદાર્થો માટે.

રોગનો ઉપચાર કરવા માટે, તે સ્થાપિત કરવા માટે સૌ પ્રથમ જરૂરી છે ચોક્કસ કારણતે, અને માત્ર એક અનુભવી ડાયગ્નોસ્ટિશિયન આ કરી શકે છે. થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા જન્મજાત (ખૂબ જ સામાન્ય) અથવા હસ્તગત (એટલું સામાન્ય નથી) હોઈ શકે છે. નીચેના પરિબળો શરીરમાં પ્લેટલેટના ઘટાડાને અસર કરે છે:

• એલર્જી (ચોક્કસ દવાઓ માટે);
• વિવિધ પ્રકારના ચેપ;
• થાઇરોટોક્સિકોસિસ ( વધુ ઉત્પાદનથાઇરોઇડ હોર્મોન્સ);
• ફોલિક એસિડ અથવા વિટામિન B12 ની ઉણપ;
• નશો;
• બળતરા પ્રક્રિયાઓ;
• બીમાર માતાથી બાળકમાં રોગનું પ્રસારણ (દુર્લભ કિસ્સાઓમાં).

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા લાક્ષણિકતા છે:

• વારંવાર નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ;
• સ્ટૂલ અને પેશાબમાં લોહીની હાજરી;
• નાના ફોલ્લીઓ (મુખ્યત્વે નીચલા હાથપગ પર);
• માસિક સ્રાવ દરમિયાન ભારે રક્તસ્રાવ;
• લોહીનું મોટું નુકસાન (નાના ઘા સાથે પણ);
• પેઢામાંથી રક્તસ્ત્રાવ;
• સમગ્ર શરીરમાં ઉઝરડાની ઘટના (વધેલી કેશિલરી નાજુકતાને કારણે).

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા ખતરનાક છે કારણ કે તે સાથે નથી પીડા સિન્ડ્રોમ્સઅને દર્દીને ચિંતાનું કારણ નથી, પરંતુ કોઈપણ સમયે તે આંતરિક રક્તસ્રાવને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. સેરેબ્રલ હેમરેજ ખાસ કરીને ખતરનાક છે, કારણ કે તે જીવલેણ હોઈ શકે છે. કપટી રોગનો સમયસર ઇલાજ કરવા માટે, જો ઉપરોક્ત લક્ષણોમાંથી એક પણ દેખાય તો તમારે તાત્કાલિક નિદાન માટે જવું જોઈએ.

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાની સારવાર સાથે મળીને હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ ખાસ સારવાર. દર્દીને જરૂર છે:

1. તમારા આહાર પર નજર રાખો.
2. પૂરતી ઊંઘ લો.
3. ચેપી અને વાયરલ બિમારીઓથી પીડિત દર્દીઓ સાથે સંપર્ક ટાળો.
4. તાજી હવામાં વધુ વાર ચાલવા જાઓ.
5. દિવસ દરમિયાન 2-3 કલાકની ઊંઘ લો.
6. સવારે કસરત કરો, ગરમ ફુવારો લો.
7. બનવાનું નથી ઘણા સમયસૂર્યની અંદર.

લોક ઉપાયોમાંથી મદદ

લોક ઉપાયો સાથે થ્રોમ્બોસાયટોપેનિઆની સારવારનો હેતુ કાં તો તે રોગને દૂર કરવા અથવા પ્લેટલેટના સ્તરમાં વધારો કરવાનો છે. ચાલો જાણીએ કેટલીક અસરકારક ઘરેલું વાનગીઓ.

લોક વાનગીઓ સાથે પ્લેટલેટના સ્તરમાં વધારો

રોગના ઉપચાર માટે, લોહીમાં પ્લેટલેટ્સની સંખ્યાને મૂળ ધોરણમાં લાવવા જરૂરી છે. શક્ય તેટલું તાજા બીટ ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે - સમારેલી અને ખાંડ સાથે છંટકાવ. આ પદ્ધતિ તે લોકો માટે યોગ્ય છે જેમને આંતરડાના રોગો અને વલણ નથી. બીટના નાના ભાગોથી પ્રારંભ કરવાની અને ધીમે ધીમે તેમને વધારવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. હીલિંગ ખોરાકની યાદીમાં દાડમ, પર્સિમોન્સ અને વિટામિન A અને C ધરાવતા ખોરાકનો પણ સમાવેશ થાય છે. આ માછલી, પાલક, અખરોટ, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અને ઘંટડી મરી છે.

મસાલેદાર ખોરાક અને મસાલા, આલ્કોહોલિક પીણાં અનિચ્છનીય છે. સામાન્ય રીતે, આહારનો હેતુ પ્રાણી પ્રોટીનની પૂરતી માત્રા મેળવવાનો છે અને છોડની ઉત્પત્તિ, તેમજ વિટામિન્સ.

ઘણી વાર, થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાનું કારણ શરીરમાં ફોલિક એસિડનો અભાવ છે. નીચેના ઉત્પાદનો તેને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરશે:

• ઇંડા જરદી;
• યકૃત;
• લીલોતરી અને ઘેરા લીલા શાકભાજી (વટાણા, પાલક અને બ્રોકોલી, એવોકાડો, ઝુચીની, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, કિવિ).

રાઈ અને ઘઉંનો લોટ, કઠોળ, જરદાળુ, તરબૂચ, શતાવરીનો છોડ, કોળું. સાચું, આ બધું તાજું સેવન કરવું જોઈએ, ત્યારથી ગરમીની સારવારભાગ ઉપયોગી ગુણધર્મોઅદૃશ્ય થઈ જશે.

ડૉક્ટરો આ રોગની સારવાર કરવાની ભલામણ કરે છે બીટનો રસ. હીલિંગ અમૃત તૈયાર કરવા માટે, તમારે તાજા બીટને છીણવું અને પરિણામી સમૂહને દાણાદાર ખાંડ (1 ચમચી.) સાથે મિશ્રિત કરવાની જરૂર છે. આ મિશ્રણને આખી રાત રહેવા દો અને સવારે ગાળી લો. કેટલાક અઠવાડિયા સુધી નાસ્તો કરતા પહેલા ખાલી પેટે તૈયાર જ્યુસ પીવો, પછી બ્રેક લો. સારવારના કુલ 3 કોર્સની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

નોટવીડ પોલીગોનમનું પ્રેરણા અસરકારક રીતે થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા સામે લડે છે. તેને તૈયાર કરવા માટે, સૂકા જડીબુટ્ટી (1 ચમચી) પર ઉકળતા પાણી (1 કપ) રેડો, ઠંડુ કરો અને 3 દિવસ માટે રેફ્રિજરેટરમાં મૂકો. તૈયાર પ્રેરણા 1 ​​tbsp લો. l ખાવું પહેલાં દિવસમાં એકવાર.

આ બાબતે ખીજવવું ઓછું ઉપયોગી નથી. ખીજવવુંનો રસ (5 મિલી) દૂધ (50 મિલી) સાથે ભેગું કરો અને સારી રીતે ભળી દો. દરેક ભોજન પહેલાં પીણાંની આ હીલિંગ ડ્યૂઓ પીવો. જો તમને દૂધથી એલર્જી હોય, તો ઉત્પાદન બદલી શકાય છે સાદું પાણી. લોહીમાં પ્લેટલેટ્સની સંખ્યાને સ્થિર કરવા માટે, સૌ પ્રથમ, તમારે દારૂ અને ધૂમ્રપાન પર પ્રતિબંધ મૂકવાની જરૂર છે.

નિવારક પગલાં

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાનો ભોગ બનવાનું ટાળવા માટે, સંખ્યાબંધ નિવારક પગલાંનું પાલન કરવું જરૂરી છે:

1. બદલાવુ સક્રિય છબીજીવન
2. વપરાશ મર્યાદિત કરો અથવા તમારા જીવનમાંથી આલ્કોહોલિક પીણાંને સંપૂર્ણપણે દૂર કરો.
3. કાર્યકારી દિવસ દરમિયાન તમારી ઊર્જાનું યોગ્ય રીતે વિતરણ કરો.
4. વિકાસ કરો સાચો મોડપોષણ.

આ રોગના સામાન્ય કારણોમાંનું એક શરીરમાં વિટામિન B12 અને Cની ઉણપ છે. થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાને રોકવા માટે, શક્ય તેટલા સાઇટ્રસ ફળો અને વિટામિન સી સમૃદ્ધ બેરી ખાઓ: લીંબુ, નારંગી, કરન્ટસ, ચેરી. વિટામીન B12 માછલી, ઝીંગા, મસલ, ડુક્કરનું માંસ અને તેમાં જોવા મળે છે બીફ લીવર.

જે વ્યક્તિઓ દારૂ તરફ આકર્ષાય છે તેઓ એક અલગ વિષયને પાત્ર છે. શરીર માટે પ્લેટલેટ્સ ઉત્પન્ન કરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે, જે ફક્ત રોગના વિકાસનું કારણ બને છે. તેથી, જ્યારે પ્રથમ લક્ષણો દેખાય છે, ત્યારે દર્દીએ તરત જ દારૂ પીવાનું બંધ કરવું જોઈએ. તે નોંધવામાં આવ્યું છે કે જો થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા ફક્ત મદ્યપાન દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે, તો તેની સારવાર કરવાની કોઈ જરૂર નથી - તમારે ફક્ત આલ્કોહોલિક પીણા છોડી દેવાની જરૂર છે, અને રોગ 3-4 દિવસમાં તેના પોતાના પર જશે.

ફરજિયાત નિવારક ક્રિયાઓની સૂચિમાં રમતોનો પણ સમાવેશ થાય છે. તે સાબિત થયું છે કે લોક ઉપાયો સાથે થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાની સારવાર આપે છે હકારાત્મક પરિણામો. જો કે, તમારે ઉપરોક્ત બધી વાનગીઓ વિચાર્યા વિના લાગુ કરવી જોઈએ નહીં. હોમ હીલિંગ ફક્ત નિષ્ણાતની પરવાનગીથી જ થઈ શકે છે, કારણ કે ખોટી સારવાર પદ્ધતિ ફક્ત પરિસ્થિતિને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે.

એનિમિયા, ચેપ, બળતરા રોગઅથવા ઓન્કોલોજીકલ રોગોપ્લેટલેટ્સમાં ઘટાડો થઈ શકે છે. શું ઘરે લોહીમાં પ્લેટલેટનું સ્તર વધારવું શક્ય છે, પરીક્ષણના પરિણામોને ઝડપથી કેવી રીતે વધારવું અને આ સમયગાળા દરમિયાન શું ખાવું, લેખ વર્ણવે છે.

ઓછી પ્લેટલેટ્સના કારણો

જ્યારે પ્લેટલેટ્સ 150*10 9 /l ની નીચે આવે છે, ત્યારે થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા વિકસે છે. જો પ્લેટલેટ્સમાં ઘટાડો નજીવો છે અને તેની પ્રતિક્રિયા તરીકે ઉદ્ભવ્યો છે નકારાત્મક પ્રભાવમાંદગી, પછી મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં આહાર અને લોક ઉપાયો ઝડપથી હિમેટોપોઇઝિસની સ્થિતિમાં સુધારો કરી શકે છે અને લોહીમાં બ્લડ પ્લેટલેટનું સ્તર વધારી શકે છે.

ગંભીર થ્રોમ્બોસાયટોપેનિઆના કિસ્સામાં, જ્યારે મૂલ્યો 50 * 10 9 / l ની નીચે આવે છે, અને ઘટના પોતે જ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, કીમોથેરાપી અથવા અન્ય ગંભીર કારણોસર, તો પછી વિશ્લેષણના પરિણામોને વધારવું શક્ય બનશે. દવાઓ

જ્યારે લોહીમાં પ્લેટલેટ્સમાં ઘટાડો 25 -30 * 10 9 / l કરતાં ઓછો હોય, ત્યારે દર્દીને દાતા પ્લેટલેટ્સનું ટ્રાન્સફ્યુઝન તેમને વધારવામાં મદદ કરે છે. લોહીમાં પ્લેટલેટ્સના ઉત્પાદન માટે જવાબદાર હોર્મોન થ્રોમ્બોપોએટીનનું ઇન્જેક્શન અને બ્લડ પ્લેટલેટ્સની સંખ્યા વધારવા માટે બરોળને આંશિક રીતે દૂર કરવાની પણ જરૂર પડી શકે છે.

ગંભીર થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા સાથે પણ, આહાર પોષણની સકારાત્મક અસર થાય છે; તેની મદદથી, પ્લેટલેટ્સમાં વધારો કરવો અને લોહીની ગણતરી સ્થિર અને સામાન્ય રાખવી શક્ય છે.

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા માટે પોષણ

જો તમે શરીરમાં વિટામિન સી, કે, બી9, ખનિજો કેલ્શિયમ, આયર્ન, ઝીંક જેવા પોષક તત્ત્વોની ઉણપની ભરપાઈ કરો તો લોહીમાં નીચા સ્તરે પણ આહાર અને લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને પ્લેટલેટ્સની સંખ્યામાં વધારો કરવો શક્ય બનશે.

પ્લેટલેટ્સમાં ઘટાડો થવાનું કારણ માત્ર નવા કોષોના સંશ્લેષણ માટે પોષક તત્ત્વોનો અભાવ જ નહીં, પણ નાના આંતરડામાં વિટામિન્સ અને ખનિજોના શોષણનું ઉલ્લંઘન પણ હોઈ શકે છે.

વિટામિનની ઉણપને કેવી રીતે દૂર કરવી

પ્લેટલેટ્સમાં ઘટાડો વિટામિન સીની અછતને કારણે થાય છે. દરરોજ 300 - 400 ગ્રામ તાજી વનસ્પતિઓ અને ફળો ઉણપને ભરવામાં મદદ કરશે. જથ્થાત્મક રીતે, આ બે ટેન્ગેરિન, એક નારંગી, ટામેટાં, કાકડીઓ અને જડીબુટ્ટીઓના સલાડના બે સર્વિંગને અનુરૂપ છે.

બિયાં સાથેનો દાણો, શતાવરીનો છોડ, પાલક, લીલી ડુંગળી, ટામેટાં, બીટ શરીરમાં વિટામિન B9 ભંડાર વધારવામાં મદદ કરશે. ફોલિક એસિડ એ થ્રોમ્બોપોઇઝિસનું ઉત્તેજક છે - પ્લેટલેટ ઉત્પાદન.

આ વિટામિન નવા બ્લડ પ્લેટલેટ્સના ઉત્પાદન માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. તમારે ફક્ત તે યાદ રાખવાની જરૂર છે ફોલિક એસિડગરમીની સારવાર દરમિયાન નાશ પામે છે.

વિટામીન K, જે એન્ટિહેમોરહેજિક તરીકે ઓળખાય છે, લોહીમાં પ્લેટલેટ્સની સંખ્યા વધારવામાં મદદ કરે છે. આ સંયોજન લોહીના ગંઠાઈ જવાની પ્રક્રિયામાં સામેલ છે; જો તેની ઉણપ હોય, તો પ્રોથ્રોમ્બિન સમય, રક્ત ગંઠાઈ જવાનો સૂચક, લંબાય છે.

એન્ટિહેમોરહેજિક વિટામિન આંતરડાના માઇક્રોફલોરા દ્વારા સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે અને તેને ખોરાક સાથે પૂરા પાડવામાં આવે છે, પરંતુ પિત્તાશયની બળતરાને કારણે આંતરડામાં તેનું શોષણ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. ચાલુ ડાઇનિંગ ટેબલકોબીજ, પાલક, ઈંડા, લીવર, બ્રોકોલી, કેલ્પ અને વિટામિન K ધરાવતા અન્ય ખોરાક હાજર હોવા જોઈએ.

ખનિજની ઉણપને કેવી રીતે ભરપાઈ કરવી

પ્લેટલેટના ઉત્પાદન માટે કેલ્શિયમ જરૂરી છે. આ મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ છે પર્યાપ્ત જથ્થોડેરી ઉત્પાદનોમાં જોવા મળે છે.

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયામાં રક્ત પ્લેટલેટ્સ વધારવા માટે ડેરી ઉત્પાદનોના ઉપયોગ અંગે વિરોધાભાસી મંતવ્યો છે. એવા પુરાવા છે કે ડેરી ઉત્પાદનો ઝડપ વધારી શકે છે સ્વયંપ્રતિરક્ષા પ્રક્રિયાઓ. આનો અર્થ એ છે કે સ્વયંપ્રતિરક્ષા થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાના કિસ્સાઓમાં, ડેરી ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ સાવધાની સાથે થવો જોઈએ.

હિમેટોપોઇઝિસ માટે, ખોરાકમાંથી આયર્નની પૂરતી માત્રા મેળવવી જરૂરી છે. આ ખનિજ માંસ, ઓફલ, સૂકા મશરૂમ્સમાં જોવા મળે છે. કોળાં ના બીજ, જરદી ચિકન ઇંડા, બ્રુઅરનું યીસ્ટ, કોકો.

આહારમાં ઓમેગા -3 એસિડ હોવું જોઈએ, જે પુષ્કળ પ્રમાણમાં હોય છે ફેટી પ્રકારોમાછલી, ઇંડા, અળસીનું તેલ. પરંતુ આ સંદર્ભે, તે વધુપડતું ન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. અધિક ઓમેગા-3 પ્લેટલેટ એકત્રીકરણમાં દખલ કરે છે (એકસાથે વળગી રહેવું), જે રક્તસ્રાવ અને આંતરિક રક્તસ્રાવનું જોખમ વધારે છે.

આહાર લક્ષણો

આહારમાં એવા ખોરાક હોવા જોઈએ જે લોહીમાં પ્લેટલેટ્સ વધારે છે:

• સસલું, ટર્કી, બીફ;
• offal - યકૃત, કિડની;
• સફેદ માછલી;
• બિયાં સાથેનો દાણો;
• આખું અનાજ;
• કઠોળ - મગફળી, કઠોળ;
• બદામ - હેઝલનટ, અખરોટ, બદામ, પાઈન નટ્સ.

આહારમાં વિટામિન સીના સ્ત્રોત હોવા જોઈએ, જે પાંદડાવાળા લીલાં, ફળો અને શાકભાજીમાં વિપુલ પ્રમાણમાં હોય છે. ગાજર, લીલા સફરજન, લિંગનબેરી ઉપયોગી છે. પ્લેટલેટ્સ વધારવા માટે ગ્રીન ટી પીવી ઉપયોગી છે.

દરરોજ 2 કીવી ફળો ખાવાથી એનિમિયા, ચેપ, વિટામિન બીની ઉણપ જેવી પરિસ્થિતિઓમાં બ્લડ પ્લેટલેટ્સની સંખ્યા વધારવામાં મદદ મળશે.

ડેન્ગ્યુ તાવ સાથેના રહેવાસીઓ દક્ષિણપૂર્વ એશિયા, આનાથી પ્રભાવિત આફ્રિકા વાયરલ રોગ, પ્લેટલેટ્સ વધારવા માટે પિટાયા ફળ ખાવાનો આશરો લેવો.

કયો ખોરાક લોહીમાં પ્લેટલેટ વધારે છે અને તેનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે?

• બેરી ચોકબેરી 50 ટુકડાઓની માત્રામાં 3 અઠવાડિયા માટે દરરોજ વપરાશ કરો.
• લીંબુ અને મધનું મિશ્રણ મજબૂત બનાવે છે રક્તવાહિનીઓઅને હિમેટોપોઇસીસ પર સામાન્ય રીતે હકારાત્મક અસર કરે છે, કારણ કે તેમાં ઊર્જા સપ્લાયર તરીકે વિટામિન સી (લીંબુ), ફ્રુક્ટોઝનો મોટો જથ્થો છે.
• તમે દરરોજ દાડમનો રસ પી શકો છો, અને પેટને નુકસાન ન પહોંચાડવા માટે, તે 2: 1 ના ગુણોત્તરમાં પાણીથી ભળી જાય છે.

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા માટે આહારમાંથી શું બાકાત રાખવું

આલ્કોહોલ અને કાર્બોરેટેડ પીણાંને આહારમાંથી સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવું જોઈએ. લોહીને પાતળું કરનાર ખોરાકનો વપરાશ પણ મર્યાદિત છે.

તમારે લસણ, ડુંગળી, તજ અને આદુનો ઉપયોગ ઓછો કરવાની જરૂર છે. પ્રાણીની ચરબી, ચરબીયુક્ત, ધૂમ્રપાન કરાયેલ માંસ અને તળેલા ખોરાકનો વપરાશ ઘટાડવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

માંસ ખાતી વખતે તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ. તેમ છતાં માંસ તંદુરસ્ત છે અને પ્લેટલેટ્સ વધારવામાં મદદ કરે છે, તે ઘણી વખત ખૂબ ચરબી ધરાવે છે, તેમજ હોર્મોન્સ અને એન્ટિબાયોટિક્સ જે પ્રાણીઓને વૃદ્ધિને ઝડપી બનાવવા માટે ઉમેરવામાં આવે છે.

ક્યારે ઓછી પ્લેટલેટ્સડાયગ્નોસ્ટિક્સમાંથી પસાર થવું જરૂરી છે પાચન તંત્ર. જો આંતરડામાં શોષણ પ્રક્રિયાઓ વિક્ષેપિત થાય છે, તો પાચન કાર્યો પુનઃસ્થાપિત થાય ત્યાં સુધી આહારનું સખત પાલન નકામું રહેશે.

Celiac રોગ, એક રોગ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે અતિસંવેદનશીલતાધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય. આ સંયોજન ઘઉં, રાઈ, ઓટ્સ અને જવમાં જોવા મળે છે.

જો, સેલિયાક રોગના કિસ્સામાં, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ધરાવતા તમામ ખોરાકને આહારમાંથી બાકાત રાખવામાં આવે છે, તો દવાઓ અથવા લોક ઉપચાર વિના લોહીમાં પ્લેટલેટ્સની સંખ્યા ઝડપથી વધારી શકાય છે, કારણ કે આંતરડામાં શોષણ પ્રક્રિયાઓ પુનઃસ્થાપિત થાય છે. તદુપરાંત, સેલિયાક રોગવાળા દર્દીઓ માટે આ વૃદ્ધાવસ્થામાં પણ સાચું છે.

તમારે તમારા આહારને ડાર્ક દ્રાક્ષ, ટામેટાં અને બ્લૂબેરી સુધી મર્યાદિત રાખવો જોઈએ. વનસ્પતિ તેલમાત્ર ઠંડા-દબાવેલ દૂધનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, અને તેને ફ્રાય કરવા માટે નહીં, પરંતુ તેને તૈયાર વાનગીઓમાં ઉમેરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

દવાઓ

પ્લેટલેટ સંશ્લેષણ, થ્રોમ્બોપોએટીનને ઉત્તેજિત કરતા હોર્મોન સાથે સારવાર કરીને પ્લેટલેટની સંખ્યામાં વધારો શક્ય છે. થ્રોમ્બોપોઇસીસ ઉત્તેજકોમાં દવાઓ રેવોલેડ અને એન્પ્લેટનો સમાવેશ થાય છે.

પરીક્ષાના પરિણામોના આધારે, ડૉક્ટર લોહીમાં પ્લેટલેટ્સ વધારવા માટે દવાઓ લખી શકે છે:

• કોડકોર;
• ડેરીનાટ;
• હોર્મોનલ એજન્ટો - પ્રિડનીસોલોન;
• ઇટામસીલેટ;
• એઝેથિઓપ્રિન;
• એમિનોકાપ્રોઇક એસિડ + વિકાસોલ - જટિલ ઉપચાર.

વિટામિન્સ અને ઉત્પાદનો કે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે તે પ્લેટલેટ્સ વધારવામાં મદદ કરશે:

• પનાવીર;
• ફોલિક એસિડ;
• એસ્કોરુટિન;
• ascorbic એસિડ;
• ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન.

પરંપરાગત પદ્ધતિઓ

પરંપરાગત દવા પ્લેટલેટ્સ વધારવા માટે બિયાં સાથેનો દાણોના ફૂલો, ગુલાબના હિપ્સ, ડેંડિલિઅન મૂળ, સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ અને ગાંઠનો ઉપયોગ કરવાનું સૂચન કરે છે.

લોક ઉપાયો સાથેની સારવાર લાંબા ગાળાની છે. ઔષધીય વનસ્પતિઓની મદદથી લોહીમાં પ્લેટલેટ્સ વધારવામાં એક મહિનાથી વધુ સમય લાગી શકે છે. સારવારને આહાર સાથે જોડવી જોઈએ.

રેસીપી 1

ખીજવવું, ગુલાબ હિપ્સ, વર્બેના, યારો અને સ્ટ્રોબેરીના પાંદડા જેવી ઔષધીય વનસ્પતિઓ પ્લેટલેટ્સ વધારવામાં મદદ કરે છે. થર્મોસમાં આ જડીબુટ્ટીઓ ઉકાળવા માટે અનુકૂળ છે.

પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે 3 કોષ્ટકો. કોઈપણ જડીબુટ્ટીઓના ચમચી અથવા આ છોડના મિશ્રણને થર્મોસમાં રેડવામાં આવે છે, અને પછી ઉકળતા પાણી (0.5 એલ) રેડવામાં આવે છે. 30 મિનિટ પછી. અડધો ગ્લાસ દિવસમાં 3 વખત તાણ અને પીવો. સારવારનો સમયગાળો એક અઠવાડિયા છે.

રેસીપી 2

• તેઓ 4.5 ટેબલ લે છે. l કેમોલી ફૂલો, 9 ટેબલ. l પેપરમિન્ટ અને ભરવાડનું પર્સ;
• 1 સેવા માટે સેવા તૈયાર કરવા માટે, તે 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો લેવા માટે પૂરતું છે. સંગ્રહ, ઉકળતા પાણી રેડવું, પાણીના સ્નાનમાં 15 મિનિટ સુધી ગરમ કરો;
• 2 આર પીવો. દિવસ દીઠ 1 ગ્લાસ.

રેસીપી 3

સવારે ખાલી પેટે 1 ચમચી તલનું તેલ અને દરેક ભોજન પહેલાં એક ચમચી લો. સલાડમાં તલનું તેલ ઉમેરી શકાય છે.

તલનું સેવન કરવાથી લોહીમાં પ્લેટલેટ્સ વધે છે, જેને ક્રશ કરીને સલાડ અને મુખ્ય કોર્સમાં ઉમેરી શકાય છે.

રેસીપી 4

ખીજવવું તૈયારીઓની મદદથી પરીક્ષણ પ્રદર્શનમાં સુધારો કરવો શક્ય બનશે. પાંદડા અને દાંડી યુવાન ખીજવવું શકે છેરસ સ્વીઝ, decoctions, રેડવાની ક્રિયા તૈયાર.

ફાર્મસી પેકેજ્ડ સૂકા ખીજવવું વેચે છે. સૂચનાઓમાં લખ્યા મુજબ તેને ઉકાળી શકાય છે, આ પ્લેટલેટ્સ વધારવામાં પણ મદદ કરશે.

ખીજવવું રસ

દરેક ભોજન માટે તૈયાર કરો તાજો ઉપાયયુવાન ખીજવવું માંથી:

• 50 મિલી રસ બહાર કાઢો;
• સમાન પ્રમાણમાં દૂધ ઉમેરો;
• ભોજન પહેલાં દિવસમાં 3 વખત 2 અઠવાડિયા માટે લો. ચમચી

ખીજવવું પ્રેરણા

દવા સવારે તૈયાર કરવામાં આવે છે, 3 ડોઝમાં પીવામાં આવે છે:

• 10 ગ્રામ સૂકી ખીજવવું ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે થર્મોસમાં બાફવામાં આવે છે;
• 20 મિનિટ માટે છોડી દો;
• ફિલ્ટર

રેસીપી 5

લોહીમાં પ્લેટલેટ્સની સંખ્યા વધારવા માટે, લોકપ્રિય ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો સૌથી અનુકૂળ છે જે ઘરમાં રસોડામાં હંમેશા ઉપલબ્ધ હોય છે, જેમ કે બીટ, લીંબુ અને દાડમ.

બીટનો રસ સ્વીઝ કરો, સ્વાદ અનુસાર ખાંડ ઉમેરો અને ભોજન પહેલાં લો. સારવારનો કોર્સ કેટલાક મહિનાનો છે. એક સમયે 1 ટેબલ સ્વીકારવામાં આવે છે. ચમચી

રેસીપી 6

• સાંજે, 15 મિનિટ માટે 3 કોષ્ટકો ઉકાળો. અસત્ય 0.5 લિટર ઉકળતા પાણીમાં છાલ વગરના ઓટ્સ;
• સવાર સુધી ગરમ જગ્યાએ રાખો;
• સવારે તાણ અને સમગ્ર દિવસમાં ઘણી વખત પીવો.

પપૈયાના પાનમાં એવા પદાર્થો હોય છે જે લોહીમાં પ્લેટલેટનું સ્તર વધારવામાં મદદ કરે છે. 15 મિનિટ માટે તાજા અથવા સૂકા પાંદડા ઉકાળો, આ પ્રેરણા 2 આર પીવો. એક દિવસમાં.

નિષ્કર્ષ

જો તમે કાર્ય અને આરામના શેડ્યૂલને અનુસરો છો, અને તે વિશે ભૂલશો નહીં તો પ્લેટલેટ્સ ઝડપથી વધારવાનું શક્ય બનશે મોટર પ્રવૃત્તિરોગપ્રતિકારક શક્તિને સખત અને મજબૂત બનાવે છે. કોઈપણ લોક ઉપાયડૉક્ટરની ભલામણ વિના ઉપયોગ કરશો નહીં; ડૉક્ટરની બધી સૂચનાઓનું પાલન કરો.

થ્રોમ્બોસાયટોપેનિઆનો ભય, ખાસ કરીને 50*10 9 /l ની નીચેના સ્તર સાથે, આંતરિક હેમરેજનું જોખમ છે, ઇજાઓ લાંબા સમય સુધી રક્તસ્રાવ, જે આઘાતજનક રમતો પર પ્રતિબંધ લાદે છે.