અચાનક વિકાસશીલ સ્નાયુ નબળાઇ, ગરમી કે ઠંડી લાગવી, ચીકણો પરસેવોઅને ગંભીર ઉબકાની લાગણી સાથે ચક્કર. આ તમામ ચિહ્નો સૂચવે છે કે મગજની રચનામાં રક્ત પુરવઠાના અભાવને કારણે વળતરની પ્રક્રિયા વિકસી રહી છે. Presyncope, સૂચવે છે પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાસજીવ માં. તે શું છે અને તેનું કારણ શું છે - ચાલો આ લેખમાં તેને શોધવાનો પ્રયાસ કરીએ. અમે પણ વિચારણા કરીશું લાક્ષણિક લક્ષણોપ્રિસિનકોપ અને ફર્સ્ટ એઇડ વિકલ્પો, તમારા માટે સહિત. દરેક વ્યક્તિએ જાણવું જોઈએ કે અચાનક હુમલાની સ્થિતિમાં શું કરવું જોઈએ, કારણ કે ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓબેહોશ થઈ શકે છે સંભવિત જોખમમાનવ જીવન માટે. ઉદાહરણ તરીકે, જો પીડિત આ સમયે ડ્રાઇવિંગ કરી રહ્યો હોય વાહનઅથવા કેરેજવેમાં શેરી ક્રોસ કરે છે. પ્રાથમિક સારવાર આપતી વખતે મુખ્ય કાર્ય એ સંપૂર્ણ વિકસિત મૂર્છાના વિકાસને અટકાવવાનું છે.
પ્રિસિનકોપના કારણો (તે શા માટે થાય છે)
શરૂઆતમાં, તે સમજવું યોગ્ય છે કે પ્રિસિનકોપના કયા કારણો આવા લક્ષણને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. મૂર્છા પહેલાની સ્થિતિ શા માટે થાય છે તે ઉપર પહેલેથી જ લખ્યું છે. આ લગભગ હંમેશા મગજમાં અપર્યાપ્ત રક્ત પ્રવાહ છે. જો કે, ત્યાં અન્ય પરિબળો છે, જેમાંથી પ્રથમ સ્થાન ચેપી અને ઓન્કોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓને કારણે નશો દ્વારા કબજે કરવામાં આવે છે.
રોગો પૈકી, નીચેના સંભવિત પેથોલોજીઓનો ઉલ્લેખ કરી શકાય છે:
- આંતરડાના ચેપ (સાલ્મોનેલોસિસ, મરડો, પેટ ફલૂઅને અન્ય);
- હેલ્મિન્થિક ઉપદ્રવમોટા આંતરડાના પોલાણમાં અને પિત્તાશય;
- મોટા પ્રમાણમાં રક્ત નુકશાન પછી એનિમિયા અને સ્થિતિ;
- હાયપોટેન્શનના પ્રકાર સહિત વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા (નીચા લોહિનુ દબાણ);
- સર્વાઇકલ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વર્ટેબ્રલ ધમની સિન્ડ્રોમ (રક્ત પ્રવાહની પ્રક્રિયા ઓસિપિટલ ભાગોમગજ);
- રસાયણો સહિત ઝેર, કાર્બન મોનોક્સાઈડ;
- મસાલેદાર વાયરલ હેપેટાઇટિસ(અને ક્રોનિક પ્રક્રિયાની તીવ્રતા દરમિયાન);
- કોરોનરી હૃદય રોગ અને હૃદયની લયમાં ખલેલ;
- ક્રોનિક કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર નિષ્ફળતા;
- ક્રોનિક રેનલ અને યકૃત નિષ્ફળતા;
- થાઇરોઇડ રોગો.
સગર્ભાવસ્થા અને નિર્જલીકરણ સિન્ડ્રોમ સમાનરૂપે પ્રિસિનકોપનું કારણ બની શકે છે. બંને કિસ્સાઓમાં, પેથોલોજી શરીરમાં ફરતા રક્તની અપૂરતી માત્રા દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે. તમે ફક્ત લઈને જ વળતર આપી શકો છો મોટી માત્રામાંસ્વચ્છ પીવાનું પાણી.
બીજાને સંભવિત કારણોઆભારી શકાય છે દારૂનો નશોઅને હેંગઓવર સિન્ડ્રોમ, નિકોટિન વ્યસન, ઝેરી પદાર્થોના શ્વાસમાં લેવાથી, પિત્તાશયમાં પિત્તનું સ્થિરતા. સ્વાદુપિંડની સ્થિતિ અને ઇન્સ્યુલિન (કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના શરીરના શોષણ માટે જવાબદાર હોર્મોન) તરત જ ઉત્પન્ન કરવાની તેની ક્ષમતા પર ધ્યાન આપવું પણ યોગ્ય છે. ક્ષતિગ્રસ્ત ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા સાથે, દર્દીઓ ઘણીવાર ખાધા પછી અથવા ખાલી પેટ પર હળવા માથાનો અનુભવ કરે છે. આ કિસ્સામાં, શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી અને પસાર થવું જરૂરી છે સંપૂર્ણ પરીક્ષા. ક્ષતિગ્રસ્ત ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાના તબક્કે, વિકાસને અટકાવવાનું શક્ય છે ડાયાબિટીસઆહારની મદદથી અને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં સુધારો.
પ્રિસિનકોપના ચિહ્નો અને લક્ષણો: ચક્કર, ઉબકા
પ્રિસિનકોપના લાક્ષણિક લક્ષણો સામાન્ય રીતે અચાનક વિકસે છે અને તે પહેલાથી અસ્તિત્વમાં રહેલા સંખ્યાબંધ પરિબળો દ્વારા ટ્રિગર થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જેમ કે:
- ભરાયેલા ઓરડામાં રહેવું;
- આસપાસના તાપમાનમાં વધારો;
- ચુસ્ત કપડાં;
- શારીરિક કસરત;
- ખોરાક અને મીઠી ચા પીવી;
- તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ.
presyncope સાથે ચક્કર સૌથી વધુ છે લાક્ષણિક ચિહ્નઉબકાના હુમલા સાથે. ઉલટી અત્યંત દુર્લભ છે અને તે સૂચવી શકે છે યકૃત નિષ્ફળતા, રેનલ નિષ્ફળતાઅથવા આંતરડાના ચેપ. મૂર્છા પહેલાની અવસ્થા દરમિયાન ઉબકા, જ્યારે માથું ચક્કર આવે છે, તે ઘણીવાર ડિસઓર્ડરની નિશાની છે સ્વાયત્ત કાર્યનર્વસ સિસ્ટમ. ટ્રાન્સમિશન વિક્ષેપ થાય છે ચેતા આવેગમગજની રચનાઓ માટે, જે સોલર પ્લેક્સસની બળતરા અને ઉબકાના હુમલાને ઉશ્કેરે છે.
નીચા બ્લડ પ્રેશર, બ્રેડીકાર્ડિયા (હૃદયના ધબકારા પ્રતિ મિનિટ 40 થી ઓછા ધબકારા), ક્રોનિક એનિમિયા (હિમોગ્લોબિનનું સ્તર 100 ની નીચે) ધરાવતા લોકોમાં સતત હળવા માથાનો દુખાવો હોઈ શકે છે.
હૃદયના ધબકારાની લાગણી એ વળતરની પ્રતિક્રિયા છે; શરીર હૃદયના ધબકારા વધારીને મગજને પૂરતા પ્રમાણમાં ઓક્સિજન અને ગ્લુકોઝ પ્રદાન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.
ઉપર વર્ણવેલ તમામ ચિહ્નો કે જે હુમલાઓ સાથે છે તે તબીબી સહાય મેળવવાનું ગંભીર કારણ છે. જો કે, ઘરે પણ, તમારે જાણવાની જરૂર છે કે તમે તમારી અથવા તમારા પ્રિયજનોની સ્થિતિને દૂર કરવા માટે કેવી રીતે પ્રાથમિક સારવાર આપી શકો છો.
જો તમને ચક્કર આવે તો શું કરવું: પ્રાથમિક સારવાર
તમારે પહેલા પ્રદાન કરવા માટે અલ્ગોરિધમ જાણવાની જરૂર છે તબીબી સંભાળચેતનાના નુકશાન સાથે, સંપૂર્ણ વિકસિત મૂર્છાના વિકાસને રોકવા માટે સક્ષમ થવા માટે. આ તરફ દોરી શકે છે વેસ્ક્યુલર પતન, અને તે પણ કારણ બની જાય છે અચાનક બંધહૃદય મૂર્છાના કિસ્સામાં પ્રથમ શું કરવું, શું પગલાં લેવા જોઈએ? ચાલો બધી ક્રિયાઓનું વિગતવાર વિશ્લેષણ કરવાનો પ્રયાસ કરીએ.
તેથી, પ્રથમ તમારે પ્રવાહની ખાતરી કરવાની જરૂર છે તાજી હવાઅને ઉધાર લો આરામદાયક સ્થિતિ. જો શક્ય હોય તો, તમારા માથાને સહેજ ઉંચા રાખીને સૂવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ રીતે તમે મગજમાં સામાન્ય રક્ત પુરવઠાની ખાતરી કરી શકો છો. જો ગળાની આસપાસ ચુસ્ત સ્કાર્ફ, ટાઈ અથવા કોલર હોય, તો તે તરત જ દૂર કરવા જોઈએ.
ઊંડો લયબદ્ધ શ્વાસ લોહીને ઓક્સિજનથી સંતૃપ્ત કરશે. જો એપાર્ટમેન્ટમાં ગેસ લીક અથવા હાનિકારક ધૂમાડાની હાજરીની શંકા કરવાનું કારણ હોય, તો તમારે તાજી હવા માટે તરત જ રૂમ છોડવો જોઈએ. આ જ કાર્બન મોનોક્સાઇડ ઝેરને લાગુ પડે છે (ઉદાહરણ તરીકે, આગમાં અથવા અયોગ્ય રીતે સજ્જ બાથહાઉસની મુલાકાત લીધા પછી).
શ્વાસ લેવાની પ્રક્રિયાને ઉત્તેજીત કરવા માટે ઇન્હેલેશનનો ઉપયોગ કરી શકાય છે એમોનિયા. આ અત્યંત કાળજીપૂર્વક કરવું જોઈએ. 100 મિલીથી વધુની માત્રામાં ગરમ મીઠી ચા પીવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ત્યારબાદ, કટોકટી પસાર થયા પછી, તમારે દરરોજ ઓછામાં ઓછું 2.5 લિટર પાણી પીવાની જરૂર છે, એસ્પર્કમ અથવા પેનાંગિન, 1 ટેબ્લેટ દિવસમાં 3 વખત લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ દવાઓ પાણી પુનઃસ્થાપિત કરશે ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલનરક્ત, અને મગજ અને હૃદયના સ્નાયુઓને રક્ત પુરવઠામાં સુધારો કરે છે. કારણ શોધવાની જરૂર છે પેથોલોજીકલ સ્થિતિ.
જો તે સિન્ડ્રોમ છે ક્રોનિક થાક, પછી જટિલ વિટામિન્સ લેવાનું મહત્વપૂર્ણ છે અને ખનિજ પૂરક, તમારા કામ અને આરામ શેડ્યૂલને સામાન્ય બનાવો, નિયમિત પર ધ્યાન આપો શારીરિક પ્રવૃત્તિ. લો બ્લડ પ્રેશર અને એનિમિયા સાથે, તમારે શક્ય તેટલી ઝડપથી આ પેથોલોજીનું કારણ શોધવાની જરૂર છે. આ ગાંઠો અને હેલ્મિન્થિક ઉપદ્રવ હોઈ શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, ડૉક્ટરની મદદ જરૂરી છે.
સર્વાઇકલ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસની તીવ્રતાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ચક્કર અને મૂર્છાની સ્થિતિ માટે, નિયમિત રોગનિવારક કસરતો, જે સ્નાયુઓ અને મગજને રક્ત પુરવઠામાં સુધારો કરે છે. પણ મદદ કરે છે મેન્યુઅલ ઉપચાર, રીફ્લેક્સોલોજી, મસાજ અને અન્ય ઘણી સારવાર.
શ્રેણીઓ:// થી
મૂર્છા (સિન્કોપ, સિંકોપ) એ એક નિયમ તરીકે, મગજના રક્ત પ્રવાહમાં ટૂંકા ગાળાના ઘટાડાથી અચાનક ટૂંકા ગાળાની ચેતનાની ખોટ છે. તે ઘણીવાર કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમના પતન અને વિક્ષેપ સાથે હોય છે.
મૂર્છા વિશ્વની લગભગ ત્રીજા ભાગની વસ્તીમાં થાય છે, અને વચ્ચે સ્વસ્થ લોકો, અને હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓના પેથોલોજીથી પીડિત લોકોમાં.
મૂર્છાના કારણો
1. ન્યુરોજેનિક - તમામ મૂર્છાના 50% થી વધુ.
2. કાર્ડિયોજેનિક - તમામ મૂર્છાના 25%.
3. વેસ્ક્યુલર ડિસઓર્ડર(માથા અને ગરદનના વાસણોમાં નોંધપાત્ર એથરોસ્ક્લેરોટિક થાપણો, ક્ષણિક ઇસ્કેમિક હુમલા, સ્ટ્રોક).
4. અચાનક વધારો ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ દબાણ(ગાંઠ, હાઇડ્રોસેફાલસ, સેરેબ્રલ હેમરેજ).
5. લોહીમાં ઓક્સિજન, ખાંડ, ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સની સામગ્રીમાં ઘટાડો (હાયપોક્સિયા, એનિમિયા, હાઈપોગ્લાયકેમિઆ, રેનલ અને લીવર નિષ્ફળતા).
6. રક્ત પરિભ્રમણમાં ઘટાડો (રક્તસ્ત્રાવ, અતિશય પેશાબ, ગંભીર ઝાડા).
7. કાર્બન મોનોક્સાઇડ, મશરૂમ્સ, આલ્કોહોલ, વગેરે સાથે ઝેર.
8. માનસિક વિકૃતિઓ (હાયપરવેન્ટિલેશન સિન્ડ્રોમ, હિસ્ટરીકલ ન્યુરોસિસ).
9. ચેતનાના નુકશાનના અન્ય સ્વરૂપો પણ છે જે એપીલેપ્સી, આઘાતજનક મગજની ઇજા, ચેપ વગેરેના પરિણામે થાય છે.
મૂર્છાની સ્થિતિ અંતર્ગત મુખ્ય પેથોફિઝીયોલોજીકલ મિકેનિઝમ્સ છે અપૂરતું સેવનમગજને ઓક્સિજન અથવા ગ્લુકોઝ, તેમજ જપ્તી પ્રવૃત્તિ. ચેતનાના નુકશાન સાથે એપિલેપ્ટોઇડ હુમલાની શક્યતાને બાકાત રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. બંને કિસ્સાઓમાં વ્યક્તિ પડી જાય છે અને ભાન ગુમાવે છે, પરંતુ આ બે સંપૂર્ણપણે છે વિવિધ રાજ્યોજેને વિવિધ સારવારની જરૂર છે.
મૂર્છાના ચિહ્નો
મૂર્છાની શરૂઆતને ઉશ્કેરતા પરિબળો છે અગાઉના ઉપવાસ, વધુ કામ, દારૂનો દુરૂપયોગ, ચેપ, તાજેતરના ગંભીર બીમારીઓ, થર્મલ અથવા સનસ્ટ્રોક, નશો, મગજની આઘાતજનક ઇજા, ભરાયેલા ઓરડામાં રહેવું વગેરે. ઉત્તેજના, ડર, લોહીની દૃષ્ટિએ, તીવ્ર દુખાવોઅસર અને ઇજાઓના કિસ્સામાં.
તોળાઈ રહેલા મૂર્છાના પ્રથમ ચિહ્નો ઘણીવાર કાનમાં વાગવા સાથે ચક્કર આવે છે, માથામાં ખાલીપણાની લાગણી હોય છે, ગંભીર નબળાઇ, બગાસું ખાવું. પછી આંખોમાં અંધારું આવે છે, ઠંડા પરસેવો, માથાનો દુખાવો, ઉબકા, હાથપગની નિષ્ક્રિયતા, આંતરડાની પ્રવૃત્તિમાં વધારો. ત્વચા નિસ્તેજ બને છે, નાડી નબળી અને થ્રેડી હોય છે, અને બ્લડ પ્રેશર ઘટે છે. આંખો પહેલા ભટકાય છે, પછી બંધ થાય છે, ચેતનાની ટૂંકા ગાળાની ખોટ થાય છે (10 સે સુધી), અને દર્દી પડી જાય છે. પછી ચેતના ધીમે ધીમે પુનઃસ્થાપિત થાય છે, આંખો ખુલે છે, શ્વાસ અને કાર્ડિયાક પ્રવૃત્તિ સામાન્ય થાય છે. મૂર્છા પછી થોડો સમય રહે છે માથાનો દુખાવોનબળાઈ, અસ્વસ્થતા.
મૂર્છાના 3 તબક્કાઓ છે:
મૂર્છા (પ્રેસિન્કોપલ સ્ટેટ) - માથામાં હળવાશની લાગણી, આંખોમાં અંધારું થવું, કાન ભરાયેલા, પરસેવો થવો. થોડી સેકંડથી 1-2 મિનિટ સુધી ચાલે છે.
મૂર્છા (સિંકોપ તબક્કો) - ચેતનાની ખોટ થાય છે થોડો સમય, એક માણસ પડે છે, ત્વચાનિસ્તેજ, ભીનાશ, છીછરા શ્વાસ, નબળા નાડી, લો બ્લડ પ્રેશર, વિસ્તરેલ વિદ્યાર્થીઓ. થોડી સેકંડથી 1 મિનિટ સુધી ચાલે છે.
પોસ્ટસિંકોપ (પોસ્ટ-સિન્કોપ) તબક્કો - સભાનતામાં આવ્યા પછી, વ્યક્તિ અનુભવે છે સામાન્ય નબળાઇ, નબળાઇ, ચક્કર, અસ્વસ્થતા, જ્યારે મેમરી સચવાય છે. તબક્કાની અવધિ ઘણી મિનિટો છે.
આવી મૂર્છા જીવન માટે જોખમી નથી અને તે જાતે જ દૂર થઈ જાય છે.
હૃદયરોગના કારણે મૂર્છા અને મોટા જહાજો . મોટેભાગે, આવી મૂર્છા હૃદયની લયમાં વિક્ષેપ (એરિથમિયા) ને કારણે થાય છે. દ્વારા વર્ગીકૃત અચાનક નુકશાનચેતના, પડવું, ત્વચાની તીક્ષ્ણ નિસ્તેજ, જે પાછળથી લાલાશ દ્વારા બદલી શકાય છે, શક્ય વિકાસહુમલા 5-10 સેકન્ડ સુધી હૃદયના સંકોચનની ગેરહાજરી સુધી 20 ધબકારા પ્રતિ મિનિટથી નીચે હૃદયના ધબકારા ઘટવા સાથે એરિથમિયાને કારણે મૂર્છા, નિયમ પ્રમાણે, કારણ નથી. અચાનક મૃત્યુ. જો 200 થી વધુ ધબકારા પ્રતિ મિનિટના હૃદયના ધબકારામાં અચાનક વધારો સાથે એરિથમિયાને કારણે મૂર્છા આવે છે, તો આ ઘણી વાર અચાનક મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે.
સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર રોગને કારણે મૂર્છા અથવા સિસ્ટમમાં રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ વર્ટેબ્રલ ધમનીઓખાતે સર્વાઇકલ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ. અચાનક થાય છે, ઘણી વાર અંદર ઊભી સ્થિતિશરીર, 1 મિનિટ સુધી ચાલે છે, મૂંઝવણ વિના, ઝડપથી સમાપ્ત થાય છે. એક નિયમ તરીકે, તેઓ જીવન માટે જોખમ ઊભું કરતા નથી.
બેહોશીનું કારણ બને તેટલી વહેલી તકે ઓળખી લેવું જોઈએ. આ કરવા માટે, તમારે તેની અવધિ, ચેતનાના નુકશાનની ઝડપ અને તેની પુનઃપ્રાપ્તિ, મૂર્છાના અગ્રદૂતની હાજરી, મેમરી લોસને સ્પષ્ટ કરવાની જરૂર છે. આ ઉપરાંત, મૂર્છાના સંભવિત ઉત્તેજક પરિબળો, અગાઉના રોગો, ભૂતકાળમાં મૂર્છાની હાજરી, તેમજ ઇન્ટરેક્ટલ સમયગાળામાં સુખાકારી શોધવા માટે જરૂરી છે.
મૂર્છા માટે પરીક્ષા
જો મૂર્છાનું કારણ અસ્પષ્ટ હોય અથવા દર્દીની સ્થિરતા વિશે સહેજ પણ શંકા હોય, તો તાત્કાલિક તબીબી ટીમને બોલાવવી જરૂરી છે. સિંકોપનો અનુભવ કરનાર દર્દી માટે પ્રારંભિક મૂલ્યાંકન યોજનામાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- સામાન્ય રક્ત વિશ્લેષણ;
- રક્ત ખાંડ પરીક્ષણ;
- ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ;
- એક્સ-રે પરીક્ષાછાતીના અંગો.
મૂર્છા માટે પ્રથમ સહાય
- પીડિતનું શરીર આપો આડી સ્થિતિ, અને પગ માથા કરતા ઊંચા હોવા જોઈએ (આનાથી મગજમાં રક્ત પુરવઠામાં સુધારો થશે), અને માથું બાજુ તરફ વળવું જોઈએ (જીભને ડૂબતી અટકાવવા). તમે વ્યક્તિને ફ્લોર પર સૂઈ શકો છો. સ્નાયુઓની નબળાઈની લાગણી પસાર ન થાય ત્યાં સુધી તમારે આડી સ્થિતિ જાળવવાની જરૂર છે.
- પીડિતના કોલરનું બટન ખોલો અથવા ચુસ્ત કપડાં ઢીલા કરો અને ચહેરા પર સ્પ્રે કરો ઠંડુ પાણિ. તમારા ગાલ થપ્પડ.
- ગ્લુકોમીટર (જો ઉપલબ્ધ હોય તો) નો ઉપયોગ કરીને તમારું બ્લડ પ્રેશર અને બ્લડ સુગરનું સ્તર માપો.
- પીડિતને એમોનિયા વરાળ શ્વાસમાં લેવા દો.
- જો તમને ઠંડી લાગતી હોય, તો વ્યક્તિને ધાબળો અથવા ગરમ ધાબળામાં લપેટો.
- ચેતનાના પાછા ફર્યા પછી અને નબળાઇના અદ્રશ્ય થઈ ગયા પછી, તમારે ધીમે ધીમે અને કાળજીપૂર્વક ઉઠવાની જરૂર છે, પ્રથમ બેઠકની સ્થિતિમાં થોડો સમય પસાર કરવો.
મૂર્છાને રોકવા માટે તમારે આ કરવાની જરૂર છે:
ના પાડી ખરાબ ટેવો(વાપરવુ આલ્કોહોલિક પીણાં, ધૂમ્રપાન).
જ્યારે તમે અસ્વસ્થતા અનુભવો છો, ત્યારે ઉપયોગ કરો ખારા ખોરાક, હોથોર્ન, લેમનગ્રાસ, મજબૂત કોફી અથવા ચાનું ટિંકચર, ખાસ કરીને લો બ્લડ પ્રેશર સાથે.
જાગ્યા પછી, પથારીમાં બેસો અને તે જાતે કરો હળવા મસાજહાથ, સર્વાઇકલ-ઓસીપીટલ પ્રદેશ, ખાતરી કરો કે ત્યાં કોઈ ચક્કર નથી, માથામાં અતિશય હળવાશ નથી, અને પછી જ ઉઠો.
જ્યારે તમે મૂર્છાના ચિહ્નો દેખાય ત્યારે ફર્નિચર પર પકડવામાં સક્ષમ થાઓ, શ્વાસ બહાર કાઢતા ધીમે ધીમે ઉઠો.
તબીબી આંકડા કહે છે કે તેમના જીવનકાળ દરમિયાન ઓછામાં ઓછા એક વખત, ગ્રહનો દર ત્રીજો રહેવાસી "બેહોશ" થઈ ગયો. આમાંના મોટાભાગના હુમલા સ્વયંસ્ફુરિત અને એક વખતના સ્વભાવના હોય છે, કેટલીકવાર તે ચોક્કસ રોગનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. બેહોશી બાળપણમાં અથવા વૃદ્ધાવસ્થામાં વ્યક્તિને પરેશાન કરી શકે છે, એક નિયમ તરીકે, તે બાળકને જન્મ આપતી વખતે થાય છે. કઈ પરિસ્થિતિઓમાં ચેતનાના નુકશાનના આ હુમલાથી માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે કોઈ ખતરો નથી, અને ક્યારે તેને અવગણવું જોઈએ નહીં?
મૂર્છા શું છે?
બોલતા સરળ શબ્દોમાં, મૂર્છા એ અચાનક ચેતનાની ખોટ છે. આ સ્થિતિના કારણો મગજના ચયાપચયની અણધારી વિકૃતિઓ છે. મગજના રક્ત પ્રવાહમાં ઘટાડો થવાને કારણે મેટાબોલિક દરમાં ઘટાડો થાય છે. આ રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિ મોટેભાગે એક વ્યક્તિને અણધારી રીતે આગળ નીકળી જાય છે, પરંતુ માં દુર્લભ કિસ્સાઓમાંત્યાં અમુક પ્રકારના પૂર્વગામીઓ પણ છે: વ્યક્તિ નબળી પડી જાય છે, ચેતનામાં વાદળછાયું લાગે છે અને આંખોની સામે "ફોલ્લીઓ" ચમકી શકે છે. એકવાર ઘટાડો થયો સ્નાયુ ટોનખૂબ જ પહોંચે છે નીચા સૂચકાંકો, જે પછી વ્યક્તિ ઝડપથી પડી જાય છે, આ સ્થિતિને "પગ આપવી" તરીકે દર્શાવી શકાય છે;
મૂર્છાના લક્ષણો:
- મનુષ્યોમાં પરસેવો વધવો
- તેનું હૃદય ઝડપથી ધબકતું હોય છે
- હુમલા પહેલા અને પછી ઉબકા આવી શકે છે
- ગંભીર ચક્કર, અવકાશમાં અભિગમ ગુમાવવો
- ત્વચા નિસ્તેજ અને આરસ બની જાય છે
- દ્રષ્ટિ બગડે છે, જેના કારણે આંખો સમક્ષ વસ્તુઓ અસ્પષ્ટ થઈ જાય છે
- સભાનતા પાછા ફર્યા પછી, તૂટેલી અને હતાશ સ્થિતિ દેખાઈ શકે છે, દર્દી તેના બદલે સૂઈ જશે.
મૂર્છાના પ્રકાર
ચેતનાના નુકશાનનો હુમલો તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલો ખતરનાક અથવા હાનિકારક છે તેનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે, તે નક્કી કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે કયા પ્રકારની મૂર્છા "તમને નીચે પછાડી દીધી". આ કરવા માટે, ચાલો લાક્ષણિકતાઓ પર નજીકથી નજર કરીએ વિવિધ પ્રકારોશરીરની આ રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિ, જે અલગ પડે છે, સૌ પ્રથમ, તેમની ઘટનાના કારણોમાં.
સૌથી સામાન્ય પ્રકાર વાસોવાગલ સિંકોપ છે, જે સૌથી સરળ પ્રકાર છે. વાસોવાગલ સિંકોપ, અથવા વાસોમોટર સિંકોપ, જેને અન્યથા કહેવામાં આવે છે, તે ઘણીવાર બાળકોમાં જોવા મળે છે. નીચેના પ્રકારો પણ અલગ પડે છે:
- ન્યુરોજેનિક
- લાગણીશીલ
- માલાડેપ્ટિવ
- ડિસ્કર્ક્યુલેટરી
- સોમેટોજેનિક
- કાર્ડિયોજેનિક
- એનીમિક
- હાઈપોગ્લાયકેમિક
- આત્યંતિક
- હાયપોક્સિક
- હાયપોવોલેમિક
- માદક
- દવા
- હાયપરબેરિક.
મૂર્છા: કારણો
વ્યક્તિ ચેતના ગુમાવવાનું કારણ શું છે? સૌ પ્રથમ, મગજના પરિભ્રમણના ગંભીર પ્રતિબંધ સાથે, એટલે કે, મૂર્છા એ મગજમાં લોહીના પ્રવાહમાં ઘટાડો થવાનું પરિણામ છે. આ ઘટાડાના કારણો વિવિધ હોઈ શકે છે:
- ઘટાડો અથવા તીવ્ર વધારો સ્વરજહાજો આ ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીર આડીથી ઊભી સ્થિતિમાં ખૂબ જ ઝડપથી વધે છે, પગની ધમનીઓ ઝડપથી પ્રતિક્રિયા આપી શકતી નથી અને ટોન થઈ જાય છે, લોહીમાં સ્થિર થાય છે. નીચલા અંગો, અને મગજ આ સમયે "ભૂખમરી" છે. આ ઘટના ચોક્કસ જૂથોના વપરાશને કારણે થઈ શકે છે દવાઓ, લાંબી માંદગી પછી શરીરના નબળા પડવાના કિસ્સામાં. ભાગ્યે જ, આ સ્થિતિ સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ વ્યક્તિમાં દેખાઈ શકે છે.
- અપરિપક્વ વનસ્પતિ પ્રણાલી, બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, ક્રોનિક વેજિટેટીવ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા. આ રોગ સાથે, શરીરના અવયવો અને પેશીઓ સંપૂર્ણ રીતે કાર્ય કરી શકતા નથી અચાનક ફેરફારોવાતાવરણમાં, જેમ કે તાપમાન અથવા દબાણ
- ભય અથવા હતાશા
- બ્લડ પ્રેશરમાં ઝડપી ઘટાડો
- મગજને ખોરાક પૂરો પાડતી નસોમાં વિસંગતતા
- દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ ક્રોનિક રોગો નીચું સ્તરલોહીમાં ગ્લુકોઝ
- હૃદયના સ્નાયુઓની પેથોલોજીઓ, કારણ કે તે મગજના પોષણ સાથે સીધો સંબંધ ધરાવે છે
- કાર્ડિયાક પ્રવૃત્તિનો તીક્ષ્ણ અને ટૂંકા ગાળાના સ્ટોપ, તે વિવિધ રોગોને કારણે થઈ શકે છે
- એનિમિયા અથવા ઝેરના પરિણામો
- આત્યંતિક પરિસ્થિતિઓ પર્યાવરણઅને અસામાન્ય હવાની રચના સાથે.
કિશોરો, બાળકો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓના વારંવાર મૂર્છા પર ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ. જો સગર્ભા સ્ત્રી બેહોશ થઈ જાય, તો તમારે તાત્કાલિક એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવી જોઈએ, કારણ કે લાંબા સમય સુધી હુમલો ગર્ભના સ્વાસ્થ્યને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.
મૂર્છાની સ્થિતિનું નિદાન
મૂર્છા સામાન્ય રીતે ખૂબ જ અચાનક થાય છે અને તેને અટકાવવી મુશ્કેલ છે, પરંતુ તેમ છતાં તેનું નિદાન નીચેની રીતે કરી શકાય છે:
- સૌ પ્રથમ, ડૉક્ટરે દર્દીની મુલાકાત લેવી જોઈએ, તેની ફરિયાદો સાંભળવી જોઈએ અને સ્પષ્ટ કરવું જોઈએ કે કેટલી વાર અને શા માટે મૂર્છા આવે છે.
- ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા તપાસ કરાવવી જોઈએ, અને મૂર્છાના બેસે વચ્ચેના અંતરાલોમાં લક્ષણો શોધવા મુશ્કેલ છે. હુમલા દરમિયાનનો અભ્યાસ નોંધપાત્ર છે, તે તમને તે નિર્ધારિત કરવાની મંજૂરી આપે છે કે હુમલો શા માટે થયો, કેટલી સભાનતા ઉદાસ છે, ચામડીની ભેજ, બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયના ધબકારાની ભૂમિકા ભૂમિકા ભજવે છે.
- તે જરૂરી પણ છે ક્લિનિકલ વિશ્લેષણલોહી, ગ્લુકોઝનું સ્તર, હિમોગ્લોબિન અને લાલ રક્ત કોશિકાઓનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે
- જો મૂર્છા વારંવાર થાય છે, પરંતુ તેનું કારણ હજી સ્પષ્ટ થયું નથી, તો હૃદયનો ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ સૂચવવામાં આવે છે.
- સર્વાઇકલ વાહિનીઓની ડોપ્લરોગ્રાફીનો ઉપયોગ ક્યારેક થાય છે
- દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ સાથે પરામર્શ સૂચવવામાં આવે છે.
સારવાર
![](https://i1.wp.com/lekhar.ru/wp-content/uploads/2015/11/940261.jpg)
કારણ કે મૂર્છા એ કોઈ ચોક્કસ રોગ નથી, પરંતુ તેનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે તેના બદલે એક લક્ષણમાંદગી, તેના માટે સારવાર કાર્યક્રમ પસંદ કરવાનું લગભગ અશક્ય છે. પરંતુ જો આવા હુમલાઓ માત્ર એક જ વાર ન થાય, પરંતુ વ્યક્તિને સતત ત્રાસ આપે છે, તો તે વર્તનના મૂળભૂત નિયમોને જાણવું યોગ્ય છે. જો તમારી બાજુમાં કોઈ વ્યક્તિ ચેતના ગુમાવી બેસે છે, તો પછી આ ઘટનાના કારણો શોધવા પહેલાં પણ, વ્યક્તિને પ્રથમ સહાય પૂરી પાડવી જરૂરી છે. ક્રિયાઓનો અલ્ગોરિધમ આના જેવો દેખાય છે:
- જો તમે જોયું કે કોઈ વ્યક્તિના પગ માર્ગ આપવાનું શરૂ કરે છે, તે પોતાનું સંતુલન ગુમાવે છે અને જમીન પર પડવાનું જોખમ લે છે, તો તમારે તેને પકડવાની જરૂર છે. આ કરવું એટલું સરળ નથી, કારણ કે મૂર્છા, એક નિયમ તરીકે, અચાનક આવે છે, દર્દી અને તેની આસપાસના લોકોને આશ્ચર્યચકિત કરે છે. જો વ્યક્તિનું વજન ભારે હોય અને તમને લાગે કે તમે તેને પકડી શકતા નથી અથવા તેને પડતાં બચાવી શકતા નથી, તો ઉશ્કેરાટથી બચવા માટે તમારા હાથ તમારા માથા નીચે રાખવાનો પ્રયાસ કરો.
- જો તમે પડી રહેલા નાગરિકને પકડ્યો હોય અને તેની પાસે ફટકો મારવાનો સમય ન હોય, તો હવે તે જરૂરી છે કે તેનું માથું તેના પગના સ્તરથી નીચે હોય, આ રીતે તમે મગજના રક્ત પ્રવાહની પુનઃસ્થાપનને ઉત્તેજીત કરશો. જ્યારે સગર્ભા સ્ત્રી બેહોશ થાય છે, ત્યારે તે પ્રદાન કરવા યોગ્ય છે સલામત મુદ્રાજે ગર્ભ પરનું દબાણ દૂર કરે છે. જો કોઈ સ્ત્રી તેના પેટ પર પડે છે, તો તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે કૉલ કરવો જોઈએ એમ્બ્યુલન્સ
- પ્રથમ તક પર, શેરીમાંથી હવાની ઍક્સેસ પ્રદાન કરો, નજીકની વિંડો ખોલો. પીડિતની ગરદનને ચુસ્ત કપડાથી મુક્ત કરવી પણ યોગ્ય છે.
- પછી તમે તેનો ચહેરો ભીનો કરી શકો છો ઠંડુ પાણી, અને જો શક્ય હોય તો, કપાસના ઊન પર લાગુ એમોનિયાની વરાળને શ્વાસમાં લેવા દો. કટિંગ દુર્ગંધસુષુપ્ત ચેતનાને જાગૃત કરશે
- પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે મગજ પોષણટૂંકા ગાળામાં, તમે વ્યક્તિને કેન્ડી અથવા ખાંડનો ટુકડો આપી શકો છો. જો તે હજી પણ ચેતના પાછો મેળવતો નથી, તો તે નસમાં ગ્લુકોઝ સોલ્યુશનનું સંચાલન કરવા યોગ્ય છે.
જો તમને ઘણી વખત મૂર્છાનો અનુભવ થયો હોય, તો તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. હુમલાઓ વચ્ચે તમને નીચેની પદ્ધતિ સૂચવવામાં આવશે: પુનઃસ્થાપન સારવાર, જે મગજના પોષણને વધારશે:
- સમય સમય પર લેવા વર્થ દવાઓ, જે શરીરને પર્યાવરણમાં અચાનક થતા ફેરફારોને સ્વીકારવામાં મદદ કરે છે
- પણ ભલામણ કરી છે અભ્યાસક્રમમાં પ્રવેશવેટોનિક્સ - દવાઓ કે જે વેનિસ ટોનને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે
- દર્દીને વિટામિન સી, તેમજ એ અને બી સૂચવવામાં આવે છે
- બાકાત રાખવું જોઈએ આત્યંતિક પરિસ્થિતિઓઆસપાસની વાસ્તવિકતા.
મૂર્છાના હુમલાનું નિવારણ
જે વ્યક્તિ ઘણીવાર ચેતનાના નુકશાનથી ભાંગી પડે છે તેણે ગાઢ અને સંતુલિત આહાર લેવો જોઈએ. તેના આહારમાં ફાઇબર હોવું આવશ્યક છે તે શાકભાજી અને ફળોમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. દર્દીને મસાલેદાર, તળેલા અથવા ખૂબ ખારા ખોરાક ન ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આવા વ્યક્તિએ વારંવાર ખાવું જોઈએ, પરંતુ નાના ભાગોમાં. શારીરિક રીતે શરીર પર ખૂબ તાણ ન નાખો અને ભારે પ્રશિક્ષણ; આત્યંતિક પ્રજાતિઓરમતગમત પરંતુ તે જ સમયે તમારે નેતૃત્વ ન કરવું જોઈએ બેઠાડુ છબીજીવન શ્રેષ્ઠ દૃશ્યતેમના માટે રમત સ્વિમિંગ છે. આલ્કોહોલિક પીણા, તેમજ ધૂમ્રપાન પીવાનું સંપૂર્ણપણે બંધ કરવું અને દૈનિક ચાલવાનો સમય બે કલાક સુધી વધારવો પણ જરૂરી છે.
મૂર્છા એ ચેતનાની અચાનક અસ્થાયી ખોટ છે, સામાન્ય રીતે પતન સાથે.
અસ્થાયી રૂપે ચેતનાના નુકશાન સાથે સંકળાયેલી અન્ય સ્થિતિઓથી તેને અલગ પાડવા માટે ડોકટરો ઘણીવાર મૂર્છાને સિંકોપ કહે છે, જેમ કે જપ્તીઅથવા ઉશ્કેરાટ.
મૂર્છા ખૂબ જ સામાન્ય છે, 40% જેટલા લોકો તેમના જીવનમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત ચેતના ગુમાવે છે. પ્રથમ મૂર્છા એપિસોડ સામાન્ય રીતે 40 વર્ષની ઉંમર પહેલા થાય છે. જો ચેતનાના નુકશાનનો પ્રથમ એપિસોડ 40 વર્ષની ઉંમર પછી થાય છે, તો આ ગંભીર સંકેત આપી શકે છે લાંબી માંદગી. સૌથી સામાન્ય ન્યુરોજેનિક સિંકોપ મોટે ભાગે જોવા મળે છે કિશોરાવસ્થાછોકરીઓમાં.
સિંકોપનું તાત્કાલિક કારણ મગજમાં ઓક્સિજન સમૃદ્ધ રક્તના પ્રવાહમાં વિક્ષેપ છે. તેના કાર્યો અસ્થાયી રૂપે ક્ષતિગ્રસ્ત છે, અને વ્યક્તિ ચેતના ગુમાવે છે. આ સામાન્ય રીતે ભરાયેલા ઓરડામાં, ખાલી પેટ પર, ભય સાથે, ગંભીર ભાવનાત્મક આંચકા સાથે અને કેટલાક લોકોમાં, લોહીના દેખાવ સાથે અથવા શરીરની સ્થિતિમાં અચાનક ફેરફાર સાથે થાય છે. વ્યક્તિ ખાંસી, છીંક અથવા મૂત્રાશય ખાલી કરતી વખતે પણ બેહોશ થઈ શકે છે.
મૂર્છા માટે પ્રથમ સહાય એ વ્યક્તિને પડતી અટકાવવા અને તેને ઈજાથી બચાવવા માટે હોવી જોઈએ. જો કોઈને ખરાબ લાગતું હોય, તો તેને ટેકો આપો અને હળવેથી તેમને નીચે સુવડાવો, તેમના પગ ઉપર ઉભા કરો અથવા તેમને નીચે બેસો. બારીઓ ખોલીને અને તમારા કોલરને અનબટન કરીને તાજી હવા આપો. ટાળવા માટે ગભરાટ ન બનાવવાનો પ્રયાસ કરો મોટું ક્લસ્ટરલોકો, ભીડ અને ભરાવ. જ્યારે મૂર્છા આવે છે, ત્યારે ચેતના સામાન્ય રીતે થોડી સેકંડમાં પાછી આવે છે, ઘણી વાર 1-2 મિનિટની અંદર, પરંતુ કેટલાક પ્રકારની મૂર્છાને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર હોય છે.
જો કોઈ વ્યક્તિ 2 મિનિટમાં ભાનમાં ન આવે, તો તમારે લેન્ડલાઈન ફોનથી 03, મોબાઈલ ફોનથી 112 અથવા 911 પર કૉલ કરીને એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવો જોઈએ.
મૂર્છાના લક્ષણો
મૂર્છા સામાન્ય રીતે પહેલાં થાય છે અચાનક નબળાઇઅને ચક્કર, ત્યારપછી ચેતનાની ટૂંકી ખોટ, સામાન્ય રીતે થોડીક સેકંડ માટે. આ ત્યારે થઈ શકે છે જ્યારે વ્યક્તિ બેઠી હોય, ઊભી હોય અથવા ખૂબ ઝડપથી ઊભી હોય.
કેટલીકવાર ચેતનાની ખોટ અન્ય ટૂંકા ગાળાના લક્ષણો દ્વારા થઈ શકે છે:
- બગાસું
- અચાનક સ્ટીકી પરસેવો;
- ઉબકા
- વારંવાર ઊંડા શ્વાસ;
- અવકાશ અને સમય માં દિશાહિનતા;
- અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ અથવા આંખો પહેલાં ફોલ્લીઓ;
- ટિનીટસ
પતન પછી, માથું અને હૃદય સમાન સ્તરે હોય છે, તેથી રક્ત મગજમાં વધુ સરળતાથી પહોંચે છે. સભાનતા લગભગ 20 સેકન્ડમાં પાછા આવવી જોઈએ, બેહોશી 1-2 મિનિટ સુધી ચાલે છે. વધુ લાંબી ગેરહાજરીચેતના - એલાર્મ સિગ્નલ. આ કિસ્સામાં, તમારે એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવાની જરૂર છે.
બેહોશ થયા પછી, તમે 20 થી 30 મિનિટ સુધી નબળાઈ અને મૂંઝવણ અનુભવી શકો છો. વ્યક્તિ થાકેલા, સુસ્તી, ઉબકા અને પેટમાં અસ્વસ્થતા અનુભવી શકે છે, અને પતન પહેલાં શું થયું તે કદાચ યાદ ન હોય.
મૂર્છા કે સ્ટ્રોક?
સ્ટ્રોક દરમિયાન ચેતનાની ખોટ થઈ શકે છે - સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માત. સ્ટ્રોક, મૂર્છાથી વિપરીત, હંમેશા તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાનની જરૂર પડે છે અને તે જીવન માટે જોખમી છે. જો વ્યક્તિ 2 મિનિટથી વધુ સમય સુધી ભાનમાં ન આવે અથવા બેહોશ થયા પછી પીડિત વિકસે તો સ્ટ્રોકની શંકા થઈ શકે છે. નીચેના લક્ષણો:
- ચહેરો એક બાજુ તરફ વળ્યો છે, વ્યક્તિ સ્મિત કરી શકતો નથી, તેના હોઠ ઝૂકી ગયા છે અથવા તેની પોપચાંની નીચી થઈ ગઈ છે;
- નબળાઈ અથવા નિષ્ક્રિયતાને લીધે વ્યક્તિ એક અથવા બંને હાથ ઉપાડવા અને તેમને સીધા રાખવામાં અસમર્થ છે;
- વાણી અસ્પષ્ટ બની જાય છે.
મૂર્છાના કારણો (ચેતનાનું નુકશાન)
સિંકોપ દરમિયાન સભાનતા ગુમાવવી એ મગજમાં લોહીના પ્રવાહમાં અસ્થાયી ઘટાડા સાથે સંકળાયેલ છે. આ પ્રકારના રુધિરાભિસરણ વિકારના કારણો ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર છે.
ચેતનાના નુકશાનના કારણ તરીકે નર્વસ સિસ્ટમમાં વિક્ષેપ
મોટેભાગે, ચેતનાનું નુકશાન ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમની અસ્થાયી ખામી સાથે સંકળાયેલું છે. આ પ્રકારની મૂર્છા કહેવામાં આવે છે ન્યુરોજેનિક અથવા વનસ્પતિ સિંકોપ.
ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ હૃદયના ધબકારા અને બ્લડ પ્રેશર નિયમન સહિત બેભાન શરીરના કાર્યો માટે જવાબદાર છે. વિવિધ બાહ્ય ઉત્તેજના, ઉદાહરણ તરીકે, ભય, લોહી, ગરમી, પીડા અને અન્યની દૃષ્ટિ - ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીને અસ્થાયી રૂપે વિક્ષેપિત કરી શકે છે, જે બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો અને મૂર્છા તરફ દોરી જાય છે.
ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમનું કાર્ય હૃદયની મંદી સાથે પણ સંકળાયેલું છે, જે બ્લડ પ્રેશરમાં ટૂંકા ગાળાના ઘટાડા તરફ દોરી જાય છે અને મગજમાં રક્ત પુરવઠામાં વિક્ષેપ લાવે છે. તેને વાસોવાગલ સિંકોપ કહેવામાં આવે છે.
કેટલીકવાર ઉધરસ, છીંક કે હસતી વખતે ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ ઓવરલોડ થઈ જાય છે અને ચેતનાનું નુકશાન થાય છે. આ પ્રકારની મૂર્છાને સિચ્યુએશનલ કહેવામાં આવે છે.
વધુમાં, મૂર્છા એક સીધી સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી ઊભા રહેવા સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ઉભી રહે છે અથવા બેસે છે, ત્યારે ગુરુત્વાકર્ષણને કારણે કેટલાક લોહી નીચે તરફ વહે છે અને હાથ અને પગમાં પૂલ થાય છે. સામાન્ય રક્ત પરિભ્રમણ જાળવવા માટે, હૃદય થોડું સખત કામ કરવાનું શરૂ કરે છે, રક્તવાહિનીઓથોડું સાંકડું, શરીરમાં પૂરતું બ્લડ પ્રેશર જાળવવું.
કેટલાક લોકોમાં, આ પદ્ધતિ વિક્ષેપિત થાય છે, અને હૃદય અને મગજને રક્ત પુરવઠો અસ્થાયી રૂપે વિક્ષેપિત થાય છે. જવાબમાં, હૃદય ખૂબ જ ઝડપથી ધબકવાનું શરૂ કરે છે, અને શરીર નોરેપિનેફ્રાઇન ઉત્પન્ન કરે છે, એક તણાવ હોર્મોન. આ ઘટનાને પોસ્ચરલ ટાકીકાર્ડિયા કહેવામાં આવે છે અને તે ચક્કર, ઉબકા, પરસેવો, ઝડપી ધબકારા અને બેહોશી જેવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.
કેરોટીડ સાઇનસ સિન્ડ્રોમ
કેરોટીડ સાઇનસ એ ગરદનના મધ્ય ભાગની બાજુની સપાટી પરનો સપ્રમાણ વિસ્તાર છે. આ એક મહત્વપૂર્ણ ક્ષેત્ર છે, સંવેદનાત્મક કોષોથી સમૃદ્ધ છે - રીસેપ્ટર્સ, જે સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર, હૃદયની કામગીરી અને જાળવવા માટે જરૂરી છે. ગેસ રચનાલોહી જ્યારે તેઓ આકસ્મિક રીતે કેટલાક લોકો સિંકોપ (મૂર્છા) અનુભવી શકે છે યાંત્રિક અસરકેરોટીડ સાઇનસ માટે - આને કેરોટીડ સાઇનસ સિન્ડ્રોમ કહેવામાં આવે છે.
ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન એ વૃદ્ધોમાં મૂર્છાનું કારણ છે
મૂર્છાનું બીજું સૌથી સામાન્ય કારણ બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો હોઈ શકે છે જ્યારે વ્યક્તિ અચાનક ઊભી થાય છે - ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન. આ ઘટના વૃદ્ધ લોકોમાં વધુ સામાન્ય છે, ખાસ કરીને 65 વર્ષની ઉંમર પછી.
આડીથી ઊભી સુધી શરીરની સ્થિતિમાં તીવ્ર ફેરફાર ગુરુત્વાકર્ષણના પ્રભાવ હેઠળ શરીરના નીચેના ભાગોમાં લોહીના પ્રવાહ તરફ દોરી જાય છે, જેનું કારણ બને છે. લોહિનુ દબાણકેન્દ્રીય જહાજોમાં પડે છે. સામાન્ય રીતે નર્વસ સિસ્ટમ હૃદયના ધબકારા વધારીને, રક્તવાહિનીઓને સંકુચિત કરીને અને આમ બ્લડ પ્રેશરને સ્થિર કરીને તેનું નિયમન કરે છે.
મુ ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શનનિયમનકારી તંત્ર ખોરવાઈ ગયું છે. એ કારણે ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિત્યાં કોઈ દબાણ નથી, અને અમુક સમયગાળા માટે મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણ વિક્ષેપિત થાય છે. બેહોશ થવા માટે આ પૂરતું છે.
ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શનના સંભવિત કારણો:
- ડિહાઇડ્રેશન એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં શરીરમાં પ્રવાહીનું પ્રમાણ ઘટે છે અને બ્લડ પ્રેશર ઘટે છે, જેનાથી હૃદયને સ્થિર થવું મુશ્કેલ બને છે, અને મૂર્છાનું જોખમ વધે છે;
- ડાયાબિટીસ મેલીટસ - વારંવાર પેશાબ સાથે, જે નિર્જલીકરણ તરફ દોરી શકે છે, વધુમાં, ઉચ્ચ સ્તરબ્લડ સુગર બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માટે જવાબદાર ચેતાને નુકસાન પહોંચાડે છે;
- દવાઓ - હાયપરટેન્શન માટેની કોઈપણ દવાઓ, તેમજ કોઈપણ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શનનું કારણ બની શકે છે;
- ન્યુરોલોજીકલ રોગો- રોગો જે અસર કરે છે નર્વસ સિસ્ટમ, (ઉદાહરણ તરીકે, પાર્કિન્સન રોગ) ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શનનું કારણ બની શકે છે.
હૃદય રોગ - કાર્ડિયાક સિંકોપનું કારણ
હૃદય રોગ મગજમાં રક્ત પુરવઠામાં વિક્ષેપ પણ લાવી શકે છે અને ચેતનાના કામચલાઉ નુકશાન તરફ દોરી શકે છે. આ પ્રકારની મૂર્છાને કાર્ડિયાક સિંકોપ કહેવામાં આવે છે. ઉંમર સાથે તેનું જોખમ વધે છે. અન્ય જોખમ પરિબળો:
- હૃદયના કોષમાં દુખાવો (એન્જાઇના);
- હૃદયરોગનો હુમલો થયો;
- હૃદયના સ્નાયુની રચનાની પેથોલોજી (કાર્ડિયોમાયોપેથી);
- ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ (ECG) પર અસાધારણતા;
- ચેતવણીના લક્ષણો વિના પુનરાવર્તિત અચાનક મૂર્છા.
જો તમને શંકા છે કે મૂર્છા હૃદય રોગને કારણે છે, તો તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ.
રીફ્લેક્સ એનોક્સિક સ્પાસમ
રીફ્લેક્સ એનોક્સિક આંચકી એ મૂર્છાનો એક પ્રકાર છે જે ઓવરલોડને કારણે ટૂંકા ગાળાના કાર્ડિયાક અરેસ્ટ પછી વિકસે છે વાગસ ચેતા. તે 12 ક્રેનિયલ ચેતાઓમાંની એક છે જે માથાથી નીચે ગરદન, છાતી અને પેટની પોલાણ. રિફ્લેક્સ એનોક્સિક હુમલા નાના બાળકોમાં વધુ સામાન્ય છે, ખાસ કરીને જ્યારે બાળક અસ્વસ્થ હોય.
મૂર્છાના કારણોનું નિદાન
મોટેભાગે, મૂર્છા જોખમી નથી અને તેને સારવારની જરૂર નથી. પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં, બેહોશ થયા પછી, તમારે કોઈ રોગને કારણે ચેતનાનું નુકસાન થયું છે કે કેમ તે શોધવા માટે તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. ન્યુરોલોજીસ્ટનો સંપર્ક કરો જો:
- પ્રથમ વખત મૂર્છા આવી;
- તમે નિયમિતપણે સભાનતા ગુમાવો છો;
- ચેતનાના નુકશાનને કારણે ઇજા;
- તમને ડાયાબિટીસ અથવા હૃદય રોગ છે (જેમ કે એન્જેના);
- ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મૂર્છા આવી;
- બેહોશ થતાં પહેલાં તમને તમારામાં દુખાવો થતો હતો છાતી, અનિયમિત ઝડપી અથવા ધબકારા;
- બ્લેકઆઉટ દરમિયાન, પેશાબ અથવા શૌચ અનૈચ્છિક રીતે થયું;
- તમે થોડી મિનિટો માટે બેભાન હતા.
નિદાન દરમિયાન, ડૉક્ટર મૂર્છા અને તાજેતરના સંજોગો વિશે પૂછશે અગાઉના રોગો, અને બ્લડ પ્રેશર પણ માપી શકે છે અને સ્ટેથોસ્કોપનો ઉપયોગ કરીને હૃદયના ધબકારા સાંભળી શકે છે. વધુમાં, ચેતનાના નુકશાનના કારણોનું નિદાન કરવા માટે વધારાના સંશોધનની જરૂર પડશે.
ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ (ECG)જ્યારે શંકા હોય કે મૂર્છા હૃદયરોગને કારણે થઈ હોય ત્યારે સૂચવવામાં આવે છે. ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ (ECG) હૃદયની લય રેકોર્ડ કરે છે અને વિદ્યુત પ્રવૃત્તિહૃદય ઇલેક્ટ્રોડ્સ (નાની સ્ટીકી ડિસ્ક) હાથ, પગ અને છાતી સાથે જોડાયેલા હોય છે અને વાયરનો ઉપયોગ કરીને ECG મશીન સાથે જોડાયેલા હોય છે. દરેક ધબકારા એક વિદ્યુત સંકેત બનાવે છે. ECG આ સંકેતોને કાગળ પર નોંધે છે, કોઈપણ અસાધારણતા રેકોર્ડ કરે છે. પ્રક્રિયા પીડારહિત છે અને લગભગ પાંચ મિનિટ લે છે.
કેરોટીડ સાઇનસ મસાજમૂર્છાના કારણ તરીકે કેરોટીડ સાઇનસ સિન્ડ્રોમને નકારી કાઢવા માટે ડૉક્ટર દ્વારા કરવામાં આવે છે. જો મસાજથી ચક્કર આવે છે, હૃદયની લયમાં ખલેલ અથવા અન્ય લક્ષણો જોવા મળે છે, તો પરીક્ષણ હકારાત્મક માનવામાં આવે છે.
રક્ત પરીક્ષણોતમને ડાયાબિટીસ અને એનિમિયા (એનિમિયા) જેવા રોગોને બાકાત રાખવા દે છે.
બ્લડ પ્રેશર માપનઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન શોધવા માટે સુપિન અને સ્થાયી સ્થિતિમાં. ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શનમાં, જ્યારે વ્યક્તિ ઊભી થાય છે ત્યારે બ્લડ પ્રેશર ઝડપથી ઘટી જાય છે. જો પરીક્ષણના પરિણામો તબીબી સ્થિતિ દર્શાવે છે, જેમ કે હૃદય રોગ અથવા ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન, તો તમારા ડૉક્ટર સારવાર સૂચવી શકે છે.
મૂર્છા માટે પ્રથમ સહાય
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ બેહોશ થઈ જાય ત્યારે ચોક્કસ પગલાં લેવા જોઈએ. માથામાં લોહીના પ્રવાહમાં વધારો કરવા માટે વ્યક્તિને એવી રીતે સ્થાન આપવું જરૂરી છે. આ કરવા માટે, ફક્ત તમારા પગ નીચે કંઈક મૂકો, તેને ઘૂંટણ પર વાળો અથવા તેને ઉપર કરો. જો તમારી પાસે સૂવા માટે ક્યાંય ન હોય, તો તમારે નીચે બેસીને તમારા ઘૂંટણની વચ્ચે તમારું માથું મૂકવાની જરૂર છે. આમ કરવાથી સામાન્ય રીતે મૂર્છા અટકાવવામાં મદદ મળશે.
જો કોઈ વ્યક્તિ 1-2 મિનિટની અંદર ચેતનામાં પાછો ન આવે, તો તમારે નીચેના કરવાની જરૂર છે:
- તેને તેની બાજુ પર મૂકો, એક પગ અને એક હાથ દ્વારા સપોર્ટેડ;
- તમારા માથાને પાછળ નમાવો અને તમારી રામરામને ખોલવા માટે ઉપાડો
એરવેઝ; - તમારા શ્વાસ અને પલ્સની સતત દેખરેખ રાખો.
પછી તમારે લેન્ડલાઇન ફોનથી 03, મોબાઇલ ફોનથી 112 અથવા 911 પર કૉલ કરીને એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવો જોઈએ અને ડૉક્ટરો આવે ત્યાં સુધી વ્યક્તિ સાથે રહેવું જોઈએ.
મૂર્છા પછી સારવાર
મોટાભાગની મૂર્છાને સારવારની જરૂર હોતી નથી, પરંતુ તમારા ડૉક્ટર માટે તેને નકારી કાઢવું મહત્વપૂર્ણ છે શક્ય રોગોજે ચેતનાના નુકશાનનું કારણ બની શકે છે. જો બાદમાં તપાસ દરમિયાન મળી આવે, તો તમારે સારવારની જરૂર પડશે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને ડાયાબિટીસ હોવાનું નિદાન થયું હોય, તો આહાર, કસરત અને દવાઓ તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. સારવાર કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોબ્લડ પ્રેશરમાં વધઘટ, લયમાં વિક્ષેપ અથવા એથરોસ્ક્લેરોસિસ સાથે સંકળાયેલ પણ વારંવાર સિંકોપની સંભાવનાને ઘટાડે છે.
જો મૂર્છા એ ન્યુરોજેનિક પ્રકૃતિની હોય અથવા પરિસ્થિતિગત હોય, તો તમારે તે કારણોને ટાળવાની જરૂર છે જે સામાન્ય રીતે ચેતનાના નુકશાન તરફ દોરી જાય છે: ભરાયેલા અને ગરમ ઓરડાઓ, ઉત્તેજના, ભય. તમારા પગ પર ઊભા રહીને ઓછો સમય પસાર કરવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમે લોહી જોઈને બેહોશ થઈ જાઓ અથવા તબીબી મેનિપ્યુલેશન્સ, આ વિશે ડૉક્ટર અથવા નર્સને જાણ કરો, પછી પ્રક્રિયા જૂઠની સ્થિતિમાં હાથ ધરવામાં આવશે. જ્યારે તે નક્કી કરવું મુશ્કેલ હોય છે કે કઈ પરિસ્થિતિઓને કારણે તમે બેહોશ થઈ જાઓ છો, ત્યારે તમારા ડૉક્ટર તમારા મૂર્છાના સ્પેલ્સની આસપાસના સંજોગોને રેકોર્ડ કરવા માટે સિમ્પટમ ડાયરી રાખવાની ભલામણ કરી શકે છે.
કેરોટીડ સાઇનસ સિન્ડ્રોમને કારણે થતા મૂર્છાને રોકવા માટે, તમારે ગરદનના વિસ્તાર પર દબાણ લાવવાનું ટાળવું જોઈએ - ઉદાહરણ તરીકે, ઊંચા, ચુસ્ત કોલરવાળા શર્ટ પહેરવા નહીં. કેટલીકવાર કેરોટીડ સાઇનસ સિન્ડ્રોમની સારવાર માટે ત્વચાની નીચે પેસમેકર દાખલ કરવામાં આવે છે - એક નાનું ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણ, જે નિયમિત હૃદયની લય જાળવવામાં મદદ કરે છે.
ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન ટાળવા માટે, તમારા શરીરની સ્થિતિને અચાનક ન બદલવાનો પ્રયાસ કરો. પથારીમાંથી ઉઠતા પહેલા, બેસો, સ્ટ્રેચ કરો, થોડી શાંતિ કરો ઊંડા શ્વાસો. ઉનાળામાં તમારે પાણીનો વપરાશ વધારવો જોઈએ. તમારા ડૉક્ટર પણ ભલામણ કરી શકે છે અપૂર્ણાંક ભોજનઅને નાના ભાગો અને મીઠાના સેવનમાં વધારો. કેટલીક દવાઓ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડી શકે છે, પરંતુ તમારે તમારા ડૉક્ટરની મંજૂરીથી જ નિયત દવાઓ લેવાનું બંધ કરવું જોઈએ.
બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો રોકવા અને મૂર્છા અટકાવવા માટે, ખાસ હલનચલન છે:
- ક્રોસિંગ પગ;
- નીચલા શરીરમાં સ્નાયુ તણાવ;
- તમારા હાથને મુઠ્ઠીમાં બાંધવા;
- હાથ સ્નાયુ તણાવ.
ટેકનોલોજી યોગ્ય અમલઆ હિલચાલ શીખવાની જરૂર છે. ભવિષ્યમાં, આ હલનચલન તોળાઈ રહેલા મૂર્છાના લક્ષણો જોયા પછી કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ચક્કર.
ક્યારેક મૂર્છા પછી સારવાર માટે દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જોકે દવા ઉપચારડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવવી જોઈએ.
વધુમાં, સિંકોપ બનાવી શકે છે ખતરનાક પરિસ્થિતિકામ પર ઉદાહરણ તરીકે, ભારે સાધનો અથવા ખતરનાક પદ્ધતિઓનું સંચાલન કરતી વખતે, ઊંચાઈ પર કામ કરતી વખતે, વગેરે. નિદાન પૂર્ણ થયા પછી હાજરી આપતા ચિકિત્સક સાથે કેસ-દર-કેસના આધારે કાર્ય ક્ષમતાના મુદ્દાઓ ઉકેલવામાં આવે છે.
બેહોશ થયા પછી મારે કયા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ?
NaPopravka સેવાનો ઉપયોગ કરીને તમે એક સારા ન્યુરોલોજીસ્ટ શોધી શકો છો જે નિદાન કરશે સંભવિત કારણોમૂર્છા અને જો જરૂરી હોય તો સારવાર સૂચવો.
જો તમારી ચેતના ગુમાવવાના એપિસોડ્સ આ લેખમાં વર્ણવેલ નથી તેવા અન્ય લક્ષણો સાથે છે, તો યોગ્ય નિષ્ણાત પસંદ કરવા માટે "કોણ તેની સારવાર કરે છે" વિભાગનો ઉપયોગ કરો.
લગભગ દરેક વ્યક્તિએ તેના જીવનમાં મૂર્છાની સ્થિતિનો અનુભવ કર્યો છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે ત્યાં અસામાન્ય રીતે મોટી સંખ્યામાં કારણો છે જે મૂર્છાનું કારણ બને છે, અને થોડા લોકો તે બધાને ટાળવામાં સફળ થયા છે. જો કે, તમારે મૂર્છાને ગંભીરતાથી લેવી જોઈએ અને જાણવું જોઈએ કે તમારી આંખોની સામે બેહોશ થઈ ગયેલા વ્યક્તિને તમે કેવી રીતે મદદ કરી શકો.
મૂર્છા શું છે?
આ ચેતનાની અચાનક ખોટ છે જેના કારણે થાય છે તીવ્ર ઘટાડોબ્લડ પ્રેશર અને, પરિણામે, મગજમાં રક્ત પુરવઠો.
એક નિયમ તરીકે, જે લોકો મૂર્છિત થવા માટે સંવેદનશીલ હોય છે તે અલગ છે લો બ્લડ પ્રેશરવિવિધ વેસ્ટિબ્યુલર વિકૃતિઓ સાથે.
બેહોશ થવાનું કારણ શું હોઈ શકે?
- સાયકોટ્રોમા, તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ, ગંભીર ભય;
- રક્ત નુકશાન અને વિશ્લેષણ માટે નિયમિત રક્ત સંગ્રહ પણ;
- ગંભીર પીડા, ખાસ કરીને અનપેક્ષિત, ઇજાના પરિણામે;
- બેઠક અથવા સૂવાની સ્થિતિમાંથી અચાનક વધારો;
- દબાણપૂર્વક લાંબા ગાળાની ગતિશીલતા (ઉદાહરણ તરીકે, શાળામાં પાઠ દરમિયાન);
- ગર્ભાવસ્થા;
- ભરાયેલા ઓરડામાં રહેવું;
- ગંભીર ઓવરહિટીંગ;
- તમારા શ્વાસને પકડી રાખવું;
- કુપોષણ અથવા કસરતના અભાવને કારણે નબળાઇ;
- એનિમિયા
- હૃદય અને ફેફસામાં વિક્ષેપ.
એક નિયમ મુજબ, અચાનક નિસ્તેજતા, માથામાં હલકાપણું, ઉબકા, ચક્કર, આંખોમાં અંધારું પડવું અને કાનમાં રણકવા જેવા લક્ષણો દ્વારા મૂર્છા પહેલા જોવા મળે છે. ક્યારેક તે બધા ત્યાં છે. પરંતુ વધુ વખત નહીં, દર્દી ચેતના ગુમાવે છે અને ધીમે ધીમે ફ્લોર પર ડૂબી જાય છે. તેનો શ્વાસ છીછરો બની જાય છે. નાડી કાંડા પર શોધી શકાતી નથી, પરંતુ કેરોટીડ ધમનીતે છે. સામાન્ય રીતે, મૂર્છા 10-50 સેકન્ડ સુધી ચાલે છે, જેના પછી દર્દી તેના હોશમાં આવે છે. બેહોશ થયા પછી થોડા સમય માટે, તે હજી પણ નબળાઇ અને ઉબકા અનુભવે છે.
બેહોશ થઈ ગયેલી વ્યક્તિને તમે કેવી રીતે મદદ કરી શકો?
તેને તેની પીઠ પર મૂકો. તમારા પગને તમારા શરીરથી 30-40 સેન્ટિમીટર ઊંચા કરો. આ સ્થિતિમાં, માથામાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે. તમારે આ સ્થિતિમાં 15-20 મિનિટ સુધી રહેવું જોઈએ. તમારા કોલર અને કોઈપણ કપડાં કે જે તમારા શ્વાસને પ્રતિબંધિત કરે છે તેને અનબટન કરો.
તાજી હવાના પ્રવાહની ખાતરી કરવી જરૂરી છે. વધુમાં, તમે દર્દીના માથામાં પલાળીને અરજી કરી શકો છો ઠંડુ પાણિટુવાલ. વ્યક્તિ ઝડપથી ભાનમાં આવે તે માટે, તેના નાકમાં એમોનિયા લાવો.
યાદ રાખો કે જો મૂર્છા પાંચ મિનિટથી વધુ ચાલે છે, તો તમારે એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવી જ જોઈએ. કેફીન અથવા કોર્ડિઆમાઇનના ઇન્જેક્શનની જરૂર પડી શકે છે.
ચેતનાના નુકશાનને કેવી રીતે અટકાવવું?
જો તમે મજબૂર છો ઘણા સમયભરાયેલા ઓરડામાં અથવા પરિવહનમાં ઊભા રહો, સમયાંતરે તમારા સ્નાયુઓને તણાવ અને આરામ આપો. આ રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત કરે છે.
જો તમને બેહોશ થવાની સ્થિતિ નજીક આવી રહી હોય, તો નીચે બેસીને તમારા માથાને શક્ય તેટલું નીચું કરવાનો પ્રયાસ કરો - જો શક્ય હોય તો, તેને તમારા ઘૂંટણ પર મૂકો. તમે આ કરો ત્યારે થોડા ઊંડા શ્વાસ લો.
જો તમે અથવા તમારા સંબંધી માટે ભરેલું હોય મૂર્છા અવસ્થાઓ, નિવારણ કાળજી લો. તમે નિયમિત જરૂર છે શારીરિક કસરત, ઉત્તેજનાનું સ્તર ઘટાડવું વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણ. જો હોય તો ધમનીનું હાયપોટેન્શનસ્વીકારો પુનઃસ્થાપનઅને દવાઓ કે જે બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો કરે છે.