ઘર રુમેટોલોજી લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને તમારા ગાલ પર દાઢી ઉગાડવા. મારા ગાલ પર દાઢી કેમ નથી ઉગતી? શુ કરવુ? આંતરિક દાઢી વૃદ્ધિને ઉત્તેજીત કરવાની કુદરતી રીતો

લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને તમારા ગાલ પર દાઢી ઉગાડવા. મારા ગાલ પર દાઢી કેમ નથી ઉગતી? શુ કરવુ? આંતરિક દાઢી વૃદ્ધિને ઉત્તેજીત કરવાની કુદરતી રીતો

દરેક સમયે, દાઢી મજબૂત સેક્સમાં પુરૂષવાચી અને પરિપક્વતાનું પ્રતીક રહી છે. કેટલાક લોકો માટે, આ એક અથવા બીજા ધાર્મિક ચળવળ સાથે જોડાયેલા હોવાનો સંકેત પણ છે. દરેક સમયે, દાઢી માટેની ફેશન કાં તો ખાસ લોકપ્રિયતા મેળવી અથવા પડછાયાઓમાં ઝાંખું થઈ ગઈ. યુ આધુનિક પુરુષોપસંદગીની સ્વતંત્રતા છે: કોઈ દાઢી વધારવાનો પ્રયત્ન કરે છે, વધુ પુરૂષવાચી અને સેક્સી બનવા માંગે છે; કેટલાક લોકો, તેનાથી વિપરીત, સૌંદર્યલક્ષી કારણોસર તેમના ચહેરાને સરળ રીતે હજામત કરે છે; કેટલાક લોકો માટે, દાઢી તેમને બિલકુલ અનુકૂળ નથી. કોઈ પણ સંજોગોમાં, જો તમે દાઢી વધારવા માંગતા હો, પરંતુ આ સાથે સંકળાયેલી કેટલીક મુશ્કેલીઓ છે, તો તે સમસ્યાને સમજવી અને તર્કસંગત ઉકેલ શોધવા યોગ્ય છે.

વાળ કેમ ઉગતા નથી?

રામરામ અને ગાલ પરના વાળ ખૂબ જ ધીરે ધીરે વધે છે અથવા બિલકુલ વૃદ્ધિ થતી નથી તે હકીકતનું કારણ ઘણા પરિબળો હોઈ શકે છે. સમસ્યા હલ કરવા માટે, તમારે તમારી પરિસ્થિતિમાં કયું પરિબળ સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે તે શોધવાની જરૂર છે:

  • ઉંમર. આ કારણ સૌથી સરળ અને સૌથી સામાન્ય છે. જો માણસ હજી 18 વર્ષનો નથી, તો પછી સમસ્યા વિશે નબળી વૃદ્ધિચહેરાના વિસ્તારમાં વાળ વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. આ સામાન્ય ઘટનાતરુણાવસ્થાતે હજી ચાલુ છે, તેથી જ દાઢી અને મૂછો તેમની જાડાઈથી ખુશ થવાની કોઈ ઉતાવળમાં નથી. ધૈર્ય રાખવું અને થોડી રાહ જોવી યોગ્ય છે - કુદરત પોતે જ બધું કરશે.
  • આનુવંશિકતા. જીન્સ તે વિસ્તાર છે માનવ શરીર, જે વૈજ્ઞાનિકો હજુ સુધી સંપૂર્ણ રીતે સમજી શક્યા નથી. પરંતુ એક વસ્તુ સ્પષ્ટ છે: જો કોઈ માણસના પરિવારમાં ટાલના ફોલ્લીઓ સામાન્ય હોય, અથવા જો તેના પિતા, દાદા અથવા પરદાદા પણ જાડા દાઢીની બડાઈ કરી શકતા ન હોય, તો આ સમસ્યા તેને સારી રીતે પસાર થઈ શકે છે. આ પરિસ્થિતિમાં, પરંપરાગત માધ્યમો કોઈપણ રીતે મદદ કરશે નહીં - આનુવંશિકતા સામે લડવાનો કોઈ અર્થ નથી. આવી સ્થિતિમાં, ગંભીર હસ્તક્ષેપ જરૂરી હોઈ શકે છે - વાળના ફોલિકલ્સનું આરોપણ. સારું, અથવા તમે ફક્ત વર્તમાન પરિસ્થિતિ સાથે શરતો પર આવી શકો છો.
  • આ ઉપરાંત, બીજી પરિસ્થિતિ શક્ય છે: પરિવારના મોટાભાગના પુરુષો માટે, ચહેરાના વાળ અન્ય લોકો કરતાં ખૂબ પાછળથી વધવા લાગે છે. ક્યારેક તે થાય છે. જો આ કારણ છે, તો તમારે કુદરતને તેનું કામ કરવાની તક આપવી જોઈએ - તમારો સમય તમારા ચહેરા પર જાડી દાઢી સાથે બતાવવાનો આવશે.
  • રાષ્ટ્રીયતા. આ પરિબળ પણ એક સારું કારણ છે. દરેક રાષ્ટ્રીયતા ચહેરાના વાળ અલગ રીતે ઉગે છે. આ ઘણા પરિબળોને કારણે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે કાકેશસ, જ્યોર્જિયા અને આર્મેનિયાના રહેવાસીઓ પર ધ્યાન આપો છો, તો તમે જોશો કે તેમના વાળ ફક્ત ચહેરા પર જ નહીં, પરંતુ સમગ્ર શરીરમાં સારી રીતે વધે છે. પરંતુ, ઉદાહરણ તરીકે, ચાઇનીઝ અને કોરિયનોમાં, વનસ્પતિ ખૂબ નબળી છે અને ત્રીસ વર્ષની નજીક દેખાવાનું શરૂ કરે છે. જે લોકો ઉત્તરમાં રહે છે ગ્લોબ, સ્કેન્ડિનેવિયનો, સામાન્ય રીતે ગાઢ ચહેરાના વાળની ​​બડાઈ કરી શકતા નથી.
  • હોર્મોનલ અસંતુલન. તરુણાવસ્થા દરમિયાન, ઘણા પુરુષોને કારણે સમસ્યાઓનો અનુભવ થાય છે... ખામીહોર્મોન આ સમયે, ટેસ્ટોસ્ટેરોન પૂરતી માત્રામાં ઉત્પન્ન થાય છે મોટી માત્રામાંઅને સમગ્ર શરીરના કાર્યને સક્રિયપણે અસર કરે છે. વિલક્ષણ નિષ્ફળતા એ માત્ર એ હકીકત માટે જ નહીં કે ચહેરાના વિસ્તારમાં વાળ ઉગતા નથી, પણ અન્ય માટે પણ નોંધપાત્ર કારણ હોઈ શકે છે. ગંભીર પરિણામો. જો તમારા ગાલ અને રામરામ પરની દાઢી આ જ કારણસર વધતી નથી, તો તમારે વર્તમાન પરિસ્થિતિને તમારા પોતાના પર પ્રભાવિત કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ નહીં. ફક્ત અહીં મદદ કરો વ્યાવસાયિક સારવાર. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે સમયસર ડૉક્ટર પાસેથી મદદ લેવી - હોર્મોન્સ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરે છે.
  • નબળા ચહેરાના વાળ વૃદ્ધિનું બીજું એક સામાન્ય કારણ અયોગ્ય શેવિંગ છે. જો કે ઘણા પ્રોફેશનલ્સ કહે છે કે આ દાવો પાયાવિહોણો છે, તેને છૂટ આપવી જોઈએ નહીં. હકીકત એ છે કે જો તમે ખોટી રીતે હજામત કરો છો, તો ચહેરાના વાળ ધીમે ધીમે અથવા અસમાન રીતે વધવા માંડે છે. મુખ્ય કારણ વાળના બંધારણમાં વિક્ષેપ છે. આને કારણે, વાળની ​​​​જાડાઈનો ભોગ બની શકે છે.
  • એવિટામિનોસિસ. દાઢી હજુ પણ સમાન વાળ છે અને તેને અન્ય કોઈપણની જેમ કાળજી અને પોષણની જરૂર છે. જો કોઈ માણસ ખરાબ રીતે ખાય છે અથવા ઘણીવાર બીમાર રહે છે, તો શરીરમાં પોષક તત્ત્વો અને ખનિજોની અછત અનુભવાય છે. આ ચહેરાના વાળને પણ ખૂબ અસર કરે છે. વિટામિન્સ માત્ર વાળના વિકાસમાં સક્રિય ભાગ લેતા નથી, પરંતુ તે નવા ફોલિકલ્સની રચના માટે પણ જવાબદાર છે, અને તેથી વાળની ​​​​વૃદ્ધિની જાડાઈ માટે.
  • વધારે વજન પુરુષોમાં ચહેરાના વાળના વિકાસ પર પણ અસર કરે છે. તેથી જો તમે વધારાના પાઉન્ડથી પીડાતા હોવ, તો તમારે આ મુદ્દા વિશે વિચારવું જોઈએ.
કારણો ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર હોઈ શકે છે. દરેક ચોક્કસ પરિસ્થિતિમાં જવાબ શોધવા માટે, તબીબી વિશ્લેષણ કરવું જરૂરી છે. કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં, કારણ તદ્દન સરળતાથી દૂર કરી શકાય છે, અન્યમાં સખત પગલાંની જરૂર પડશે.

શુ કરવુ

જો પુરુષોમાં ચહેરાના વાળનો નબળો વિકાસ આનુવંશિકતા, જાતીય વિકાસ અથવા તેના વિલંબને કારણે થતો નથી, તો પછી એવી ઘણી ભલામણો છે જે દાઢી વધારવામાં મદદ કરશે:

  • યોગ્ય પોષણ. તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, અને માત્ર દાઢી માટે જ નહીં, કે શરીર બધું પ્રાપ્ત કરે છે આવશ્યક વિટામિન્સઅને ખનિજો. વધુમાં, અમે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા વિશે ભૂલી ન જોઈએ સ્વચ્છ પાણી. તમારે દરરોજ સરેરાશ 2 લિટર પીવાની જરૂર છે.
  • દૂર કરો ખરાબ ટેવો, ખાસ કરીને જેમ કે ધૂમ્રપાન અને વધુ પડતો ઉપયોગદારૂ
  • પૂરતી ઊંઘ મેળવવાનો પ્રયાસ કરો. ગેરહાજરી સારો આરામ- આ તણાવ છે. અને તણાવ હંમેશા વાળની ​​​​સ્થિતિ અને તેની વૃદ્ધિને નકારાત્મક અસર કરે છે.
  • મસાજ મેળવો. તમારી આંગળીઓથી ગાલ અને રામરામની માલિશ કરવી ખૂબ જ સરળ છે. આ પ્રક્રિયામાં કંઈ જટિલ નથી. પરંતુ રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો થવાને કારણે પરિણામ વધુ સક્રિય વૃદ્ધિ થઈ શકે છે.
  • કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓ. જો કે મોટાભાગના પુરુષો સૌંદર્ય પ્રસાધનોને ફક્ત સ્ત્રીનો વિશેષાધિકાર માને છે, તેમ છતાં તેનો ઉપયોગ વાળના વિકાસને નુકસાન પહોંચાડશે નહીં. તમારા ચહેરાને દરરોજ ધોવા, એક્સ્ફોલિએટર્સ અને પૌષ્ટિક ક્રીમનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવામાં અને ગ્રંથિની કામગીરીને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ મળશે.
  • રમતગમત. કસરત કરવાથી ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું ઉત્પાદન વધે છે. દૈનિક સરળ કસરતોઅથવા જોગિંગ ગાલ અને રામરામ પર વધુ સક્રિય અને સમાન વાળના વિકાસ માટે તમામ પરિસ્થિતિઓ બનાવશે.
  • બરાબર હજામત કરવી. આ પ્રક્રિયા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જેથી તે અગવડતા ન લાવે અને ન થાય નકારાત્મક પરિણામોતે દરમિયાન ફીણ અને જેલનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે, તેમજ ખાસ આફ્ટરશેવ ક્રીમનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.
  • માસ્ક. જો ગાલ અને રામરામ પર દાઢી વધતી નથી, તો માસ્કનો ઉપયોગ એ એક ઉત્તમ ઉપાય છે. માસ્ક માટે ઘણી વાનગીઓ છે જે વાળના વિકાસને વેગ આપવા માટે મદદ કરે છે. તેમના સક્રિય ઘટકો મસ્ટર્ડ, તજ, લાલ મરી છે. મુખ્ય વસ્તુ તે વધુપડતું નથી. આવા માસ્ક, ગરમી ઉત્પન્ન કરીને, રક્ત પરિભ્રમણને સક્રિય કરે છે અને વાળના ફોલિકલ્સમાં તેના પ્રવાહને સક્રિય કરે છે. પરંતુ તે મહત્વનું છે કે માસ્ક સારી રીતે ગરમ થાય અને બર્નનું કારણ ન બને - ચહેરાની ત્વચા ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે. પણ એક ઉત્તમ ઉપાયવાળ વૃદ્ધિ માટે એરંડાનો ઉપયોગ છે અને બર્ડોક તેલ. જો તમે તેમને ઘસશો મસાજની હિલચાલઅને લગભગ એક કલાક માટે છોડી દો (અને જો શક્ય હોય તો, પછી આખી રાત), પછી થોડી પ્રક્રિયાઓ પછી વાળ ઝડપથી વધવા લાગશે.

જો તમે બધી પદ્ધતિઓનો પ્રયાસ કર્યો છે, પરંતુ ત્યાં કોઈ નોંધપાત્ર પરિણામ નથી, તો આ સૂચવે છે કે કારણ વધુ ઊંડું છે. શરીરમાં એક પ્રકારની ખામી સર્જાઈ હતી, જેની સાથે સામાન્ય રીતેસામનો કરી શકતા નથી. આ કિસ્સામાં, તમારે પસાર થવાની જરૂર છે વ્યાપક પરીક્ષાડોકટરો નોંધપાત્ર રીતે નબળા ચહેરાના વાળ વૃદ્ધિ માત્ર એક પરિણામ છે, પરંતુ કારણ તદ્દન ગંભીર હોઈ શકે છે. તેથી, જો તમારા ગાલ અને રામરામ પરની દાઢી સારી રીતે વધતી ન હોય તો તમારે જાતે શું કરવું તે વિશે વિચારવું જોઈએ નહીં.

જો તમારા ગાલ અને રામરામ પર દાઢી વધતી નથી, તો નિરાશ થવાની જરૂર નથી. મુખ્ય વસ્તુ પસંદ કરવાનું છે યોગ્ય અર્થઅને ધીરજ રાખો. ઉપરોક્ત ક્રિયાઓ, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, સમસ્યાનો સંપૂર્ણ રીતે સામનો કરવામાં મદદ કરે છે, અને ટૂંકા ગાળા પછી તમે સુઘડ, ફેશનેબલ રીતે સુવ્યવસ્થિત દાઢીના રૂપમાં જાડા ચહેરાના વાળની ​​બડાઈ કરી શકશો.

ઘણા પુરૂષો માટે, દાઢી રાખવી તેમની નાણાકીય પરિસ્થિતિ કરતાં ઓછી મહત્વની નથી અથવા સામાજિક સ્થિતિ. અલબત્ત, માં આધુનિક વિશ્વ, જો દાઢી વધતી નથી, તો તમે ક્લીન-શેવ ચિન સાથે આસપાસ ચાલી શકો છો, રશિયન બોયર્સનો સમય અને તેમની ચિંતાઓ એ હકીકતને કારણે છે કે પીટર મેં દાઢી કાપી નાખવા અને હજામત કરવાનો આદેશ આપ્યો હતો. તેમ છતાં દાઢીવાળા પુરુષો આજની તારીખે ઘણી સ્ત્રીઓમાં પ્રિય છે, એક નક્કર ગૌણ લૈંગિક લાક્ષણિકતા સૂચવે છે કે પુરુષ તેના ટેસ્ટોસ્ટેરોન સ્તરો અને જાતિયતા સાથે ઠીક છે.

તો જો દાઢી ન વધે તો શું કરવું, આ સમસ્યા પાછળના કારણો શું છે અને જરૂરી લંબાઈના સ્ટબલ ઉગાડવા માટે શું કરવાની જરૂર છે - તમે આ લેખમાં આ વિશે વિગતવાર વાંચી શકો છો.

જો તમારી દાઢી 18 કે તેથી વધુ ઉંમરે નબળી રીતે વધે છે નાની ઉમરમા, કંઈપણ કરવાની કે ગભરાવાની જરૂર નથી; જ્યારે હોર્મોન્સનું સ્તર અસ્થિર હોય તેવા સમયે દાઢી ઉગાડવી એ માત્ર શક્તિ, સમય અને જ્ઞાનતંતુઓનો વ્યય છે. પરંતુ જો 25 વર્ષની ઉંમરે ચહેરાના વાળ વધતા નથી, તો કંઈક કરવાની જરૂર છે - આ સંજોગોમાં નિષ્ણાત સાથે પરામર્શની જરૂર પડશે; દાઢી કેમ વધતી નથી તે જાણવા માટે એક માણસને એન્ડ્રોલોજિસ્ટ અથવા એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની સલાહ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તેના ગાલ અને રામરામ. વિગતવાર પરીક્ષા આ હકીકતનું કારણ શોધવામાં મદદ કરશે, પછી ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે શું કરવું.

વાળ એ માનવ શરીરની સ્થિતિનું એક પ્રકારનું સૂચક છે, અને જો દાઢી ધીમે ધીમે વધે છે, તો તે કારણો વિશે વિચારવું યોગ્ય છે, ખાસ કરીને જો દાઢી 30 વર્ષની ઉંમરે નબળી રીતે વધે છે.

સ્ટબલ ઉગાડવામાં લાંબો સમય શા માટે લે છે તેના કારણો:

  1. ઉંમર માપદંડ. વ્યાખ્યા મુજબ, કિશોરવયના ચહેરાના વાળ જાડા ન હોઈ શકે, અને જો દાઢી 20 વર્ષ કે તેથી વધુ ઉંમરે વધતી નથી, તો તે ગભરાવું ખૂબ જ વહેલું છે. દરેક માટે તરુણાવસ્થા ક્યારે સમાપ્ત થાય છે? જુવાન માણસઅલગ છે, અને 18 વર્ષની ઉંમરના કેટલાક છોકરાઓની ચિન પર પહેલાથી જ જાડા સ્ટબલ હોય છે, જ્યારે અન્ય હજુ પણ ઉપરના હળવા ફ્લુફથી સંતુષ્ટ હોય છે. ઉપરનો હોઠ.
  2. આનુવંશિક પરિબળ. જો તમારા પિતા અને દાદાની હંમેશા ક્લીન-શેવ ચિન્સ હોય તો દાઢી કેવી રીતે વધારવી? કદાચ તમારે એ હકીકત વિશે ચિંતા ન કરવી જોઈએ કે તમારી દાઢી સારી રીતે વધી રહી નથી; આનુવંશિકતા સાથે દલીલ કરવી લગભગ અશક્ય છે, તેથી તમારે કંઈ કરવાની જરૂર નથી.
  3. વિલંબિત જાતીય વિકાસ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઉલ્લંઘન હોર્મોનલ સ્તરોઅને, પરિણામે, પછીથી જાતીય વિકાસદાઢી ન વધવાનું કારણ હોઈ શકે છે. કામમાં નિષ્ફળતા અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમએન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દ્વારા સુધારવું આવશ્યક છે, સ્વ-વહીવટ હોર્મોનલ દવાઓસખત રીતે બિનસલાહભર્યું.
  4. ખોટી શેવિંગ. કેટલીકવાર પુરુષો એ વિશે વિચારતા નથી કે શા માટે દાઢી સ્થાનો પર વધે છે, દાઢી પર ટાલના ફોલ્લીઓ ગાલ અથવા રામરામ પર રચાય છે અને વાળ પોતે જ સ્ટાઇલ કરવા મુશ્કેલ છે. ખોટી પસંદગીશેવિંગ એક્સેસરીઝ અથવા વાળના બંધારણને સતત નુકસાન એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે પુરુષોની દાઢી નબળી રીતે, ધીમે ધીમે વધે છે અથવા અવ્યવસ્થિત દેખાવ ધરાવે છે.
  5. સ્થૂળતા. જો તમારી દાઢી વધતી બંધ થઈ ગઈ છે, તો તમારે તમારા વજન પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. અતિશય શરીરની ચરબીપુરુષોમાં, તેઓ એસ્ટ્રોજન (સ્ત્રીઓમાં મુખ્ય હોર્મોન) ના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે, જે ટેસ્ટોસ્ટેરોનના ઉત્પાદનને દબાવી દે છે, જે ગૌણ પુરુષ જાતીય લાક્ષણિકતાઓ માટે જવાબદાર હોર્મોન છે. શુ કરવુ? વજન ગુમાવી!

સ્થૂળતાને કારણે વાળનો વિકાસ ધીમો પડી શકે છે.

આ કિસ્સામાં તમારે શું કરવું જોઈએ? તમારી દાઢી પહેલાની જેમ વધે તે માટે, તમારે વજન ઘટાડવું જોઈએ, ચરબી જમા થાય તેવા ખોરાકને છોડી દેવો જોઈએ અને કસરત કરવી જોઈએ.

સ્ટબલ મેળવવા માટેના તમામ અસરકારક વિકલ્પો

દાઢી ઉગાડવા માટે, તમારે અરીસાની સામે ઊભા રહીને કુદરતના અન્યાય વિશે ફરિયાદ ન કરવી જોઈએ, કાર્ય કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ કરવા માટે, પ્રથમ પગલું એ તમામ કારણોનો અભ્યાસ કરવાનું છે જે ચહેરાના જાડા વાળ મેળવવા માટે માણસ માટે અવરોધક બની શકે છે.

જો આનુવંશિકતા, ખામી અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓઅને ઉંમરને બાકાત રાખવામાં આવ્યા હતા અને ચહેરાના વાળ શા માટે ખૂબ જ ધીરે ધીરે વધે છે તે વિશે ડૉક્ટરનો અભિપ્રાય મામૂલી કારણો પર આધારિત છે, તે તમારા આહાર અને જીવનશૈલી પર પુનર્વિચાર કરવા યોગ્ય છે.

પુરુષો શા માટે ધીમે ધીમે દાઢી ઉગાડે છે અને દાઢી વધારવા માટે શું કરવાની જરૂર છે:

  • સમય અને ધીરજ

કેટલીકવાર તમારે ફક્ત દરેક વસ્તુને તેના માર્ગ પર જવા દેવાની અને 3-4 અઠવાડિયા સુધી સ્ટબલને સ્પર્શ ન કરવાની જરૂર છે; ઉગાડેલા વાળ આખરે ઇચ્છિત વોલ્યુમ અને જાડાઈ પ્રાપ્ત કરશે, અને તે પછી જ દાઢીને સમાયોજિત કરી શકાય છે.

  • પાણી, ખનિજો અને વિટામિન્સ

શરીરમાં શુદ્ધ પાણીનો પૂરતો વપરાશ (ઓછામાં ઓછું 2-2.5 લિટર) કોષોને ઘડિયાળની જેમ કામ કરવા દેશે, ચયાપચય સ્થિર રહેશે, અને તે બધુ જ છે. જીવન પ્રક્રિયાઓજરૂર મુજબ આગળ વધશે. જો દાઢી ગાલ, રામરામ પર ન વધે અને મૂછ પાતળી હોય, આહાર ખોરાકસાથે વધેલી સામગ્રીતેલ અને પ્રોટીન સમસ્યા હલ કરવામાં મદદ કરશે. દાઢી વૃદ્ધિ માટે, તમારા આહારમાં માછલી, ઇંડા, કઠોળ, બદામ અને માંસનો સમાવેશ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. વિટામિન A, C અને Eની ઉચ્ચ સામગ્રી સાથે શાકભાજી અને ફળો ચયાપચયને ઉત્તેજીત કરે છે, રક્ત પ્રવાહને વેગ આપે છે અને પોષણ આપે છે. વાળના ફોલિકલ્સઅને વાળના વિકાસને ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરે છે.

  • બી વિટામિન્સ ફાયદાકારક છે

દાઢીની વૃદ્ધિ માટે ખોરાકમાં તેનું સેવન કરવું જરૂરી છે. પર્યાપ્ત જથ્થોબી વિટામિન્સ.

B1 - વાળના વિકાસને ટેકો આપે છે.

B3, 5 - રક્ત પરિભ્રમણ સુધારે છે.

B6 (પાયરિડોક્સિન), તેની ઉણપ વાળ ખરવા અને ડેન્ડ્રફ તરફ દોરી જાય છે.

B7 (vit. H, biotin) – આપે છે ઝડપી વૃદ્ધિસ્ટબલ અને વાળ જાડું થવું.

એટી 9 ( ફોલિક એસિડ) - વાળને જાડા કરે છે, તેને તાકાત આપે છે.

B12 - ઓક્સિજન સાથે સંતૃપ્ત થાય છે અને પોષક તત્વો પૂરા પાડે છે.

સિદ્ધાંતો બનાવતી વખતે માણસ માટે શું યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે દૈનિક પોષણ? દાઢી વૃદ્ધિ માટે તમારે ખોરાકમાંથી વિટામિન્સ અને ખનિજોની જરૂર છે, તમારે તમારી જાતને ખાવા માટે દબાણ કરવું જોઈએ તંદુરસ્ત ખોરાકજેથી ફાયદાકારક પદાર્થો પાચનતંત્ર અને લોહી દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશી શકે. બી વિટામિન્સથી સમૃદ્ધ માસ્ક, શેમ્પૂ, સ્પ્રે અને જેલ્સ એકલા શક્તિહીન છે; તમે તેનો ઉપયોગ આખા વર્ષ માટે કરી શકો છો, પરંતુ હજી પણ તે મેળવી શકાતું નથી. ઇચ્છિત પરિણામ, કારણ કે વિટામિન્સ વાળ અને ત્વચા દ્વારા નબળી રીતે શોષાય છે.

તરીકે ઉપયોગી પૂરકવિટામિન અને ખનિજ સંકુલની ભલામણ કરવામાં આવે છે; તેમના ઉપયોગ પર, તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની પણ જરૂર છે જેથી વિટામિન ઉપચાર મહત્તમ ફાયદાકારક હદ સુધી થાય અને અપેક્ષિત પરિણામ "ઉત્પાદિત કરે" - એક જાડી, તંદુરસ્ત દાઢી.

શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને તાણ વિરોધી

ઘણા પુરુષો ફરિયાદ કરે છે: "મારી દાઢી કેમ નબળી રીતે વધી રહી છે અને વૃદ્ધિ પ્રક્રિયાને ઝડપથી ઉત્તેજીત કરવા માટે હું તે કેવી રીતે કરી શકું?"

વ્યાયામ, રમતગમત, સવારે વર્કઆઉટટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર વધારવામાં અને તમામ અંગો અને પેશીઓને સારા રક્ત પુરવઠામાં મદદ કરશે. માનવ શરીરમાં પ્રવેશતા તમામ પોષક તત્ત્વો ઝડપથી તેમના ગંતવ્ય સુધી પહોંચશે, ખાસ કરીને, દાઢી અને મૂછના વિકાસને વેગ આપશે.

અતિશય શારીરિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક તાણ કોઈપણ વ્યક્તિ માટે ફાયદાકારક નથી; માણસ માટે, તે ટેસ્ટોસ્ટેરોનની માત્રામાં ઘટાડો સાથે ભરપૂર છે, જીવનશક્તિ, શુષ્કતા, પાતળું અને જંતુનું નુકશાન. સ્વસ્થ ઊંઘ, યોગ, ધ્યાન પાઠ ચિંતા ઘટાડવા, દૂર કરવામાં મદદ કરશે નર્વસ તણાવઅને સમગ્ર શરીરની કામગીરી પુનઃસ્થાપિત કરો.

પ્રસ્તુત દેખાવ માટે ઉત્પાદનો

જો દાઢી વધવા માંગતી નથી, તો તમે તેનો ઉપયોગ સ્ટબલ વૃદ્ધિ માટે "મેજિક કિક" તરીકે કરી શકો છો. લોક વાનગીઓ, ખાસ કરીને નીલગિરી તેલ. તેના પર આધારિત સોલ્યુશન 1:5 ના દરે તૈયાર કરવામાં આવે છે, એટલે કે, પાણીના 5 ટીપાં માટે - 1 ડ્રોપ તેલ. પરિણામી મિશ્રણ ત્વચા અને વાળને સંપૂર્ણ રીતે પોષણ આપે છે અને moisturizes.

સરસવ અને આમળાનું તેલ - આ ઘટકો વાળના ફોલિકલ્સ, 60 મિલી તેલ અને 3 ચમચી પોષણ માટે સૌથી ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. l સૂકા મસ્ટર્ડ પાવડરને મિક્સ કરો, રામરામના વિસ્તારમાં લાગુ કરો અને 20 મિનિટ માટે છોડી દો.

ચૂનોનો રસ અને તજ દાઢીના વિકાસને ઉત્તેજીત કરે છે; મિશ્રણ તૈયાર કરવું સરળ છે: તમારે 2 ચમચી લેવાની જરૂર છે. l રસ અને 1 ચમચી. l તજ, સારી રીતે ભળી દો અને સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં લાગુ કરો.

તરીકે દવાઓતમે Minoxidil અને Finasteride ની ભલામણ કરી શકો છો. પ્રથમનો ઉપયોગ માથા પર વાળના વિકાસને ઉત્તેજીત કરવા માટે થાય છે, પરંતુ એક સાધન તરીકે જે આપશે વધેલી વૃદ્ધિદાઢી, તે પણ બંધબેસે છે. ઘરે તેનો ઉપયોગ કરવો મુશ્કેલ નથી, પરંતુ ડોઝ અને ઉપયોગની આવર્તન ડૉક્ટર પાસેથી મેળવવી જોઈએ; બધું સખત રીતે વ્યક્તિગત છે.

ફિનાસ્ટેરાઇડ એ પુરુષોમાં ઉંદરી માટે ઉપયોગમાં લેવાતી હોર્મોનલ દવા છે; તેનો સ્વતંત્ર ઉપયોગ સખત રીતે બિનસલાહભર્યું છે, કારણ કે તે કારણ બની શકે છે ગંભીર ફટકોસમગ્ર હોર્મોનલ સિસ્ટમ પર.

માણસની દાઢી કેવી રીતે વધે છે તેના પર ઘણું નિર્ભર છે; મજબૂત સેક્સના કેટલાક સભ્યો માટે, ઇચ્છિત બાહ્ય લાક્ષણિકતાઓ પ્રાપ્ત કરવામાં આ એક ગંભીર અવરોધ છે.

જે પુરૂષો દાઢી વધારવાનું નક્કી કરે છે તેઓ ઘણીવાર ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે: વાળ ખોટી દિશામાં વધે છે, રંગ અસંતોષકારક છે, વૃદ્ધિ ધીમી છે.

આ બધી ક્ષણો ભયંકર રીતે હેરાન કરે છે, પરંતુ કદાચ સૌથી અપ્રિય બાબત એ છે કે વાળના કોટની અસમાનતા, જ્યારે વાળ પેચ અથવા ઝુંડમાં વધે છે. અને આ પણ છે: વૃદ્ધિ દરેક જગ્યાએ સામાન્ય છે, પરંતુ દાઢી ગાલ પર વધતી નથી - પછી શું કરવું?

વાળ કેમ અસમાન રીતે વધે છે?

પ્રથમ, ચાલો આ શા માટે થાય છે તે શોધી કાઢીએ. સાથે શરૂઆત કરીએ વય પ્રતિબંધો: કિશોરોમાં, પ્રથમ સ્ટબલ, એક નિયમ તરીકે, પ્રથમ ઉપલા હોઠની ઉપર અને રામરામ પર દેખાય છે; તેના ઉપર, વાળ મોટાભાગે બિલકુલ વધતા નથી. પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે પાંચથી દસ વર્ષમાં તેઓ ત્યાં રહેશે નહીં; વાળનો વિસ્તાર નોંધપાત્ર રીતે વિસ્તરી શકે છે.

હવે વલણ વિશે: દરેક વ્યક્તિની પોતાની ત્વચા હોય છે, તેની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ હોય છે. કદાચ તે ગાલના વિસ્તારમાં છે કે વાળનો વિકાસ અન્ય વિસ્તારોની તુલનામાં ધીમો છે.

કેટલીકવાર શરીરમાં પૂરતા પ્રમાણમાં વિટામિન્સ અને એમિનો એસિડ હોતા નથી, તેથી જ ગાલ પરની દાઢી સારી રીતે વધતી નથી. એક વધુ મહત્વપૂર્ણ પરિબળઅયોગ્ય શેવિંગ અથવા આક્રમક સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ છે: ત્વચાના ઉપલા સ્તરોને નુકસાન થઈ શકે છે, જે અટકાવે છે સામાન્ય વૃદ્ધિવાળ

આપણે હોર્મોનલ સિસ્ટમની સ્થિતિ વિશે ભૂલવું જોઈએ નહીં: નીચું સ્તરટેસ્ટોસ્ટેરોન ચહેરાના વાળ અને ખાસ કરીને ગાલના વિસ્તારમાં નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે. અને, અલબત્ત, ત્વચારોગ સંબંધી રોગો, જેની હાજરીની વ્યક્તિને શંકા પણ થઈ શકે છે. અહીં તમારે નિષ્ણાતની સલાહ લેવાની જરૂર છે.

તમારા ગાલ પર વાળ ઉગાડવા માટે શું કરવાની જરૂર છે?

આ વિચિત્ર લાગે છે, પરંતુ સલાહનો પ્રથમ ભાગ આ હશે: કંઈપણ કરતા પહેલા, થોડી રાહ જોવી વધુ સારું છે. જો તમારા ગાલ પર દાઢી વધતી નથી, તો તમે લાંબા સમય સુધી કારણો શોધી શકો છો, પરંતુ ઘણી વાર સારો નિર્ણયકેટલાક અઠવાડિયા સુધી હજામત નહીં કરે. કદાચ, એક મહિનો પસાર થશે, અને પ્રભાવશાળી વાળ.

તે કેવી રીતે હોઈ શકે? સમગ્ર મુદ્દો એ છે કે વિવિધ વિસ્તારોત્વચા, વાળમાંથી ઉગે છે વિવિધ ઝડપે, એ હકીકત હોવા છતાં કે આ વિસ્તારો એકબીજાની ખૂબ નજીક છે. તમારા ગાલ પરના વાળ તમારી રામરામ અથવા ગરદન પરના વાળ કરતાં બમણા ધીમા વધી શકે છે, પરંતુ તે હજી પણ વધે છે. તે તારણ આપે છે કે તમારે તમારી દાઢીને હજામત કરવાની અથવા કાપવાની જરૂર નથી, બધું પાછું વધે ત્યાં સુધી રાહ જુઓ? ચોક્કસપણે તે રીતે નથી.

જ્યારે ગાલ ધીમે ધીમે વાળથી ઢંકાઈ રહ્યા છે, ત્યારે "ઝડપી વિભાગો" ને સહેજ ટૂંકા કરવાની જરૂર છે જેથી ચહેરાના વાળની ​​એકંદર લંબાઈ લગભગ સમાન હોય. એ નોંધવું જોઇએ કે આ પરિસ્થિતિ ફક્ત ગાલ સાથે જ નહીં, પણ અન્ય સ્થળોએ પણ થઈ શકે છે. ક્યારેક સ્ટબલ શાબ્દિક રીતે પેચમાં દેખાય છે અને દાઢી ઝુંડમાં વધે છે.

એવું ન વિચારો કે સુંદર દાઢીવાળા બધા જાડા અને એકસરખા વાળ ધરાવે છે. ઘણા વધ્યા છે લાંબા વાળદાઢીમાં અંતર છુપાવો અને એવું લાગે છે કે તે નક્કર છે - આ એકદમ સામાન્ય છે.

યોગ્ય રીતે સંરચિત આહાર સાથે જ દાઢી સારી રીતે વધે છે.

તેલ અને માસ્ક.

તમારા ગાલ પર વાળના વિકાસને બીજું કેવી રીતે ઝડપી બનાવવું?

તમે સ્વ-મસાજ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો: તમારા ગાલની ત્વચાને ઘસવાથી તેમાં લોહીનો પ્રવાહ વધશે, જેનો અર્થ છે કે વાળના ફોલિકલ્સને પોષક તત્વોના પુરવઠામાં વધારો થશે.

જો ગાલ પર ઉગતા દાઢીના વાળ મસાજને પ્રતિસાદ આપતા નથી, તો તમે ખાસ બળતરા માસ્ક અજમાવી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, માખણ, લાલ મરી અને ઇંડાનું મિશ્રણ. આ માસ્ક, ત્વચા માં ઘસવામાં, કારણ બનશે તીવ્ર બળતરા, જે, ઉપર જણાવ્યા મુજબ, રક્ત પ્રવાહમાં વધારો કરશે. આવા સાધનો માટે ઘણા બધા વિકલ્પો છે, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તેનો ઉપયોગ કરવો સક્રિય ઘટકો, જેમ કે સરસવ, લસણ અથવા મરી.

ઠીક છે, વાળની ​​​​સ્થિતિ સુધારવા માટે, તમે તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો: એરંડા, બોરડોક, સાપ તેલ. તેઓ માત્ર વાળના બંધારણને પોષશે નહીં ઉપયોગી પદાર્થો, પરંતુ તંદુરસ્ત ગ્લો પણ ઉમેરશે, ત્વચાને ભેજયુક્ત કરશે અને તેના રક્ષણાત્મક ગુણધર્મોને વધારશે.

પૂરક

જો તમે બધા લોક ઉપાયો અજમાવ્યા છે, પરંતુ કોઈ કારણોસર તમારા ગાલ પરની દાઢી પહેલાની જેમ વધતી નથી, તો કદાચ દવાનો આશરો લેવાનો સમય આવી ગયો છે.

તમારે પ્રથમ વસ્તુ લાગુ કરવાની જરૂર છે પુરુષોની વિટામિન સંકુલ, ફાર્મસીમાં વેચાય છે. યોગ્ય રીતે સંરચિત આહાર સાથે પણ, ઝીંક, મેગ્નેશિયમ, વિટામીન B6 જેવા કેટલાક તત્વોનો અભાવ હોઈ શકે છે.

ઉપયોગ કરી શકાય છે ખાસ દવાઓ, વાળ વૃદ્ધિ વેગ. તેમાં મિનોક્સિડીલ સ્પ્રેનો સમાવેશ થાય છે. તેને તમારા ગાલ પર છાંટ્યાના કેટલાક અઠવાડિયા પછી, નવા વાળ દેખાશે; સમગ્ર અભ્યાસક્રમમાં એક કે બે મહિનાથી વધુ સમય લાગી શકે છે. અસર સ્પષ્ટ હશે, પરંતુ, કમનસીબે, ઉત્પાદનનો ઉપયોગ બંધ કર્યા પછી, વૃદ્ધિ અટકી જશે અને, સંભવત,, નવા ઉગાડવામાં આવેલા વાળ ખરી જશે.

છેલ્લો મુદ્દો છે હોર્મોનલ દવાઓ. ખાસ કરીને, આ એવા એજન્ટો છે જે ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્ત્રાવને વધારે છે. તેઓ માત્ર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ અને યોગ્ય પરીક્ષણોમાંથી પસાર થઈ શકે છે.

નિષ્કર્ષ.

તેથી, દાઢી નબળી રીતે વધે છે, ગાલ પર થોડા વાળ છે, પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે તે ત્યાં ઉગાડવામાં આવી શકતું નથી. મુખ્ય વસ્તુ નિરાશા અને ધીરજ રાખવાની નથી. તમારે બધી બાજુઓથી આ સમસ્યાનો સંપર્ક કરવાની, તમારી ક્રિયાઓનું વિશ્લેષણ કરવાની, તારણો કાઢવાની, કારણો અને ભૂલોને ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે અને અંતે તમારા બધા પ્રયત્નો ફળશે.

મારી દાઢી નથી વધી રહી, શું સમસ્યા છે? સમસ્યાઓ વારંવાર ઊભી થાય છે વી અસમાન વૃદ્ધિહેરલાઇન,ગાલ અને રામરામના વિસ્તારમાં સ્થિત છે.

અલબત્ત, ચોક્કસ સ્વચ્છ ગાલકોઈ પણ માણસને થતું નથી, પરંતુ કેટલીકવાર તે ઉંમર અથવા આનુવંશિક અવલંબનને કારણે નબળી રીતે વધે છે.

જો વૈભવી દાઢીનો સમય હજી આવ્યો નથી, તો પછી હોર્મોનલ સિસ્ટમચહેરાના વાળ વૃદ્ધિ માટે સંકેત આપશે નહીં.

કેટલાક માટે, લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી ક્ષણ સોળ વર્ષની ઉંમરે આવે છે, અને અન્ય લોકો માટે. તમે સમાન બ્રશથી દરેકને કાપી શકતા નથી.

ઉદાહરણ તરીકે, એશિયનોમાં, હોર્મોનલ પ્રવૃત્તિની ટોચ ફક્ત ત્રીજા દાયકામાં જ જોવા મળે છે, જ્યારે કોકેશિયનો હાઇ સ્કૂલમાં પહેલેથી જ એક ભવ્ય દાઢી ઉગાડવાનું શરૂ કરી શકે છે. અલબત્ત, માત્ર ટેસ્ટોસ્ટેરોન જ દાઢી વૃદ્ધિ અને વાળની ​​જાડાઈ માટે જવાબદાર નથી. જીનોટાઇપ સહિતના તમામ પરિબળોને એકસાથે ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ.

આનુવંશિકતા માટે, તે નોંધી શકાય છે જન્મ સ્થળ અને દાઢીની જાડાઈ વચ્ચેનો સંબંધ.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં સોનેરી ઉત્તરીય પુરુષોને ચહેરાના વાળ ઉગાડવામાં મુશ્કેલી પડે છે, જ્યારે કાળી ત્વચાવાળા દક્ષિણના કાળા વાળવાળા પુરુષો નાની ઉંમરે હજામત કરવાનું શરૂ કરે છે.

સાચું, મુસ્લિમો, તેમના ધર્મના ઉપદેશોનું પાલન કરે છે, તેનાથી વિપરિત, દાઢી ઉગાડે છે જેથી કરીને તેમના પુરુષત્વનો નાશ ન થાય. આસ્થાવાનો માને છે કે ચોક્કસ લંબાઈ ફક્ત સર્વશક્તિમાન પ્રત્યેની તેમની ભક્તિને વ્યક્ત કરે છે, પરંતુ તેમને શક્તિ અને શાણપણ પણ આપે છે.

મારી દાઢી અને મૂછ કેમ નથી વધતી? મહત્વની ભૂમિકા જાડા દાઢી સાથે ચહેરાના વિકાસની બાબતોમાં, આનુવંશિકતા ભૂમિકા ભજવે છે.

આ પુરુષોની સહાયક સામાન્ય રીતે પિતા અથવા દાદા પાસેથી વારસામાં મળે છે, ઘણી વાર કાકા અથવા પરદાદા પાસેથી.

અહીં સખત પત્રવ્યવહારની મંજૂરી નથી, પરંતુ સંયોગો ઘણી વાર બને છે જે વિચારવા યોગ્ય છે.

માણસની દાઢી કેમ વધતી નથી તે બીજો પ્રશ્ન અસમાન તરુણાવસ્થા છે.

ચહેરા પર વિવિધ હોર્મોનલ અસંતુલન થઈ શકે છે.

સેક્સ હોર્મોન્સ આ પ્રક્રિયાને ધીમી કરી શકે છે અથવા તેમાં વધારાની ઝડપ ઉમેરી શકે છે.

રામરામ અને ગાલ પર વાળનો વિકાસ આ જ કારણસર ધીમો હોઈ શકે છે.

આધુનિક દવા સરળતાથી આવી સમસ્યાઓનું નિરાકરણ લાવે છે: મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે અનુભવી નિષ્ણાત પર વિશ્વાસ કરવો.

શેવિંગ એ એક કળા છે.જો તમે યોગ્ય હલનચલનનું ઉલ્લંઘન કરો છો, તો તમે વાળના ફોલિકલ્સને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો. નાશ પામે છે, તેઓ લાંબા સમય સુધી ચહેરાની ચામડી પર વાળ વૃદ્ધિના ઇચ્છિત દરનું ઉત્પાદન કરશે નહીં.

અને જો, મોટી મુશ્કેલી સાથે, વધવા માટે મોટી દાઢીમદદથી વિવિધ માધ્યમો, તે તંદુરસ્ત, જાડા અને ચળકતા દેખાશે નહીં, અને બધા કારણ કે વાળના ફોલિકલ્સને નુકસાન થયું છે.

તેને કેવી રીતે વધવું?

મારે દાઢી જોઈએ છે, પણ તે વધતી નથી. મારી દાઢી સ્થાનો પર કેમ નથી વધતી?

જ્યારે વાત આવે છે ત્યારે દરેક માણસ અધીરાઈનો અનુભવ કરે છે ...

આપણે એ સમજવું જોઈએ સરળ ગાલ સાથે સૂઈ જવું અને બીજા દિવસે દાઢીવાળા સુંદર માણસ તરીકે જાગવું અશક્ય છે.

જો દાઢી ન વધે તો કેવી રીતે ઉગાડવી? કેટલીકવાર તમારે ફક્ત રાહ જોવાની, વિરામ લેવાની, પર્યટન પર જવાની અથવા કામમાંથી વિરામ લેવાની જરૂર છે.

તમે રણદ્વીપ પર ક્યાંક ખોવાઈ જઈ શકો છો અને કાસ્ટ અવે ફિલ્મમાં ટોમ હેન્ક્સની ભૂમિકા અજમાવી શકો છો.

જો દાઢી ન વધે તો કેવી રીતે ઉગાડવી? ડૉક્ટરો ભલામણ કરે છે કે તમારી જાતને પીવા માટે મર્યાદિત ન કરો. વાળના વિકાસને ધીમો પડતા અટકાવવા માટે, તમારે દરરોજ ઓછામાં ઓછું બે લિટર પાણી પીવું જરૂરી છે. હકીકતમાં, તમારે દર કલાકે એક ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ.

મારી દાઢી નથી વધી રહી, મારે શું કરવું જોઈએ? ખાવાની જરૂર છે સાથે વધુ ઉત્પાદનો ઉચ્ચ સામગ્રીતેલ અને પ્રોટીન- આ ઇંટો ગાલ અને રામરામ પર જાડા વાળના નિર્માણમાં મદદ કરશે.

વાળ પ્રોટીનથી બનેલા હોય છે, તેથી તેને માંસ, માછલી, ઈંડાથી પોષણ આપવું જરૂરી છે અને બદામ અને કઠોળ વિશે ભૂલશો નહીં.

પરંતુ મીઠાઈઓને આહારમાંથી બાકાત રાખવી જોઈએ. તે લાંબા સમયથી સાબિત થયું છે કે ખાંડ વાળને નુકસાન પહોંચાડે છે, તેને નબળા અને પાતળા થ્રેડોમાં ફેરવે છે. તેના માલિક સહિત, આવી દાઢી કોઈને ગમશે નહીં. મીઠી સોડા, ખાંડવાળી ચા અને ચોકલેટ બાર સાથે નીચે!

વાળના વિકાસને ઉત્તેજીત કરવા માટેની વૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિઓ હવે દરેક માટે ઉપલબ્ધ છે. યોગ્ય દવાઓકોઈપણ ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે. અલબત્ત, તમારે પ્રથમ અનુભવી ડૉક્ટર, આ ક્ષેત્રના નિષ્ણાત સાથે સંપર્ક કરવો જોઈએ.

વાપરવા માટે સૌથી સરળ દવામિનોક્સિડીલ છે.

તેમના સક્રિય પદાર્થોમાત્ર ઝડપી વાળ વૃદ્ધિ જ નહીં, પણ ગાલ પર પાતળા વિસ્તારોની ગોઠવણી પણ પ્રદાન કરે છે.

સામાન્ય રીતે, આ દવાનો ઉપયોગ એવા કિસ્સાઓમાં થાય છે કે જ્યાં દાઢી છૂટીછવાઈ હોય અને ટફ્ટ્સમાં વધે.

માટે હકારાત્મક અસરમદદની જરૂર હોય તેવા સ્થળોએ ટ્યુબમાંથી દવાને ત્વચા પર સ્ક્વિઝ કરવામાં આવે છે અને હળવા માલિશ કરવાની હિલચાલ સાથે ઘસવામાં આવે છે.

મુશ્કેલીમાં ન આવવા માટે, તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે સળીયાની ચોક્કસ માત્રા અને આવર્તન માટે તપાસ કરવી જોઈએ.

સ્તર વધારવા માટે પુરૂષ હોર્મોન્સચહેરા પરના કર્લ્સ માટે જવાબદાર લોકો બીજાને મદદ કરશે ફાર્માસ્યુટિકલ દવા- ફિનાસ્ટેરાઇડ. તે માત્ર ચહેરા પર જ નહીં, પણ શરીર પર પણ વાળના વિકાસને અસરકારક રીતે ઉત્તેજિત કરે છે.

દવાનું પ્રકાશન સ્વરૂપ ગોળીઓ છે. તમે તેમને લેવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.આ સામાન્ય ટાળવામાં મદદ કરશે આડઅસરો.

પરંપરાગત પદ્ધતિઓ

પરંતુ લોક ઉપચારની વ્યવહારીક કોઈ આડઅસર નથી, પરંતુ તે હંમેશા અસરકારક હોતી નથી. માનૂ એક સાબિત વાનગીઓ મરી માસ્ક છે, જે લાલ મરીના ટિંકચરના ચમચીમાંથી તૈયાર કરવામાં આવે છે.

એક ચમચી પણ સામેલ છે ઓલિવ તેલઅને એક ચમચી કુંવારનો રસ. બધા ઘટકો કાચા સાથે મિશ્ર કરવામાં આવે છે ઇંડા જરદીએક સમાન સમૂહ પ્રાપ્ત થાય ત્યાં સુધી. આ મિશ્રણ ચહેરા પર લાગુ પડે છે અને એક કલાકના એક ક્વાર્ટર માટે બાકી છે. તમે તેને ગમે તેટલું પુનરાવર્તન કરી શકો છો, કોઈ નુકસાન અને સંપૂર્ણ લાભ નહીં.

માંથી બનાવેલ માસ્ક સરસવ પાવડરઅને આથો દૂધ ઉત્પાદનો. કેફિર અથવા આથો બેકડ દૂધ, અલબત્ત, વાળ તેમના પોતાના પર ઝડપથી વધવા માટે સક્ષમ નથી. તેમની ક્રિયા વાળના ફોલિકલ્સની સ્થિતિ સુધારવા માટે છે.

તંદુરસ્ત ફોલિકલ્સ જાડા, ચમકદાર વાળ પેદા કરે છે. ડેરી ઉત્પાદનોસામાન્ય રીતે મસાજની હિલચાલ સાથે ચહેરાની ચામડીમાં ઘસવામાં આવે છે અને અડધા કલાક સુધી થોડો સમય બાકી રહે છે. પછી કોગળા કરો અને દાઢીને શેમ્પૂથી ધોઈ લો.

સૌથી સામાન્ય મેયોનેઝ એક રસપ્રદ અસર ધરાવે છે. જો તમે તેને જાતે તૈયાર કરો તો તે શ્રેષ્ઠ છે - પછી તે અસરકારક રીતે પોષણ કરશે વાળના ફોલિકલ્સઅને પ્રદાન કરો હકારાત્મક ક્રિયાપર દેખાવદાઢી

વધુમાં, હોમમેઇડ મેયોનેઝમાં કોઈ પ્રિઝર્વેટિવ્સ અથવા અન્ય રસાયણો નથી. રંગહીન મહેંદી પણ સારી છે - થોડી માત્રામાં પાણીમાં ભેળવવામાં આવે છે, તે માત્ર વાળના ફોલિકલ્સને જ મજબૂત બનાવે છે, પણ વાળના વિકાસની ગતિને પણ સેટ કરે છે.

વેચાણ પર ઉત્પાદનો

તમે વેચાણ પર ઘણા ઉત્પાદનો શોધી શકો છો, જેમાં માત્ર સમાવે છે કુદરતી ઘટકો . તમારે ફક્ત કુદરતી ઘટકોમાંથી બનાવેલ સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

હકીકત એ છે કે કૃત્રિમ પદાર્થોની અસ્થાયી અસર હોય છે અને ઉપાડ પછી બધું સામાન્ય થઈ જાય છે. તમારે યાદ રાખવાની જરૂર છે કે જો રચનામાં હોર્મોન્સ હોય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ દવાનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

તેલ સાથે બ્લેક ફોમથોંગ ક્રીમમાં તલ અને લીલી ચાની શક્તિ સમાયેલ છે જાયફળ. તેમાં દૂધનું તેલ પણ હોય છે, જે વાળને ભવ્ય ચમક આપે છે.

ટ્રાયસ તેલ લાંબા ગાળાના ઉપયોગ માટે યોગ્ય છે,જે નિષ્ક્રિય વાળના ફોલિકલ્સને સક્રિય કરવામાં અને વાળ આપવામાં મદદ કરે છે સ્વસ્થ દેખાવ. તે માત્ર ગરમ જ નહીં, પણ ચહેરાની ત્વચાને પોષણ પણ આપે છે. તેમાં લાલ મરી અને તજનો અર્ક, તેમજ સુગંધિત હોય છે આવશ્યક તેલઆદુ

જો તમારી દાઢી જાડી ન થાય તો શું કરવું?

તંદુરસ્ત રહેવા માટે તમારે વિટામિન્સ લેવાની જરૂર છે, દરેક વ્યક્તિ આ જાણે છે. પરંતુ બધા પુરુષો VitaBeard દાઢીના વિટામિન્સ લેતા નથી જે થોડા વર્ષો પહેલા યુએસમાં ઉપલબ્ધ હતા.

તેમની લોકપ્રિયતા કારણે છે સ્ટેમોક્સિડાઇનની હાજરી. લોરિયલ રિસર્ચના વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા શોધાયેલ આ ઘટક સ્ટેમ સેલ સંશોધનનું ઉત્પાદન છે. તે વૃદ્ધિ માટે ઉપલબ્ધ તમામ ફોલિકલ્સને હલાવી દે છે અને ગાલ પરના વાળની ​​ઘનતામાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે.

ગાલ પર દાઢી

ગાલ પરની દાઢી નબળી રીતે વધે છે. તે ગાલ પરના વાળની ​​ઘનતા છે જે દાઢીને વૈભવી દેખાવ આપે છે, પરંતુ ઘણા પુરુષો આ પ્રાપ્ત કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે.

મારા ગાલ પર દાઢી કેમ નથી વધતી, મારે શું કરવું જોઈએ? ઘણી વાર દોષિત વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓશરીર

તેથી, રામરામ પર પણ નબળા વાળના વિકાસના મુખ્ય કારણને ઓળખ્યા પછી આ સમસ્યા ઉકેલી શકાય છે.

દાઢી કેવી રીતે ઉગાડવી જો તે તમારા ગાલ પર ન વધે? ગાલના વિસ્તારમાં છૂટાછવાયા વાળને કારણે હોઈ શકે છે અપર્યાપ્ત સ્તરટેસ્ટોસ્ટેરોન

હોર્મોનલ સમસ્યાઓ સામાન્ય છે અંતઃસ્ત્રાવી રોગો. એક લાયક એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ તમને આ સમજવામાં મદદ કરશે. તમારે તમારી થાઇરોઇડની સ્થિતિ તપાસવાની જરૂર પડી શકે છે.

ત્વચા સંબંધી રોગો, તેમજ વિટામિનની ઉણપ, જે આપણી ઉંમરમાં સામાન્ય છે, તે પણ વાળના ઇચ્છિત વિકાસને અવરોધે છે. ફાસ્ટ ફૂડઅને અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો.

છેલ્લી ભૂમિકા નથી જીનેટિક્સ પણ ભૂમિકા ભજવે છે. બ્રુનેટ્સ સામાન્ય રીતે દાઢી વૃદ્ધિ વિશે ફરિયાદ કરતા નથી, કુદરતી બ્લોડેશથી વિપરીત.

વધવા માટે શું કરવું?

જો તમારા ગાલ પર દાઢી ન વધે તો શું કરવું? વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા વાળના વિકાસને ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરશે.

ચરબીયુક્ત સ્ત્રાવના કણો અને ચામડીના ટુકડા દાઢી ઉગાડવાની પ્રગતિને ધીમું કરી શકે છે.

એ કારણે તમારે તમારી ત્વચાને નિયમિતપણે સાફ કરવાની જરૂર છે સૌંદર્ય પ્રસાધનોઘર્ષક કણો સાથે- સ્ક્રબ્સ.

તમારી દાઢીને નિયમિતપણે અથવા નક્કર શેમ્પૂથી ધોવાનો અંત મોઇશ્ચરાઇઝિંગ લોશન સાથે થવો જોઈએ. જો તે નીલગિરી સાથેનું ઉત્પાદન હોય તો તે વધુ સારું રહેશે.

મારી દાઢી સારી રીતે વધી રહી નથી, મારે શું કરવું જોઈએ? ખૂબ અસરકારક શારીરિક કસરત, કારણ કે તેઓ પુરૂષ હોર્મોન્સનું સ્તર વધારે છે અને ચયાપચયને વેગ આપે છે, તેમજ રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો કરે છે.

આ બધા વિટામિન્સ અને પરવાનગી આપે છે પોષક તત્વોતમારા ગંતવ્ય સુધી ઝડપથી પહોંચો, જે દાઢી વૃદ્ધિના દર પર હકારાત્મક અસર કરે છે. જો શક્ય હોય તો, તે તણાવ સામે લડવા યોગ્ય છે, જે વાળ ખરવા ઉશ્કેરે છે.

અપૂરતી ઊંઘ પણ દાઢી વધારવામાં ખરાબ મદદ કરે છે. તમારે સંપૂર્ણ ઊંઘ લેવાની જરૂર છે.

તમારે હળવું ખાવું જોઈએ વિટામિન એ, સી અને ઇથી સમૃદ્ધ ખોરાક.

નિષ્કર્ષમાં, એ નોંધવું જોઈએ કે જો દાઢી ધીમે ધીમે વધે છે, તો દાઢીનો વિકાસ ઝડપી થશે, અને વાળ જાડા અને તેજસ્વી બનશે તો જ સંકલિત અભિગમસમસ્યા હલ કરવા માટે. જો લોક વાનગીઓ સાથે સંયોજનમાં ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તે શ્રેષ્ઠ છે દવાઓઅને સાચો મોડપોષણ, આરામ અને ઊંઘ.

પુરૂષો દરરોજ દાઢી અને મૂછના વાળને હજામત કરવા અથવા કાપવામાં ઘણો સમય અને પ્રયત્નો ખર્ચે છે. જો કે, મજબૂત સેક્સનો એક પણ પ્રતિનિધિ ચહેરાના વાળને કાયમ માટે છુટકારો મેળવવા માટે સંમત થશે નહીં. છેવટે, સ્ટબલ એ પુરુષાર્થ, શૈલી અને તરુણાવસ્થાની નિશાની છે. તેથી જ જ્યારે લોકો તેમના ગાલ પર સ્ટબલ ન હોય ત્યારે તેઓ અત્યંત ચિંતિત હોય છે. તેઓ નબળી વૃદ્ધિના કારણો અને સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવવાના માર્ગોમાં રસ ધરાવે છે.

શા માટે ચહેરા પર સ્ટબલ ઉગતું નથી, પરંતુ તેના બદલે ગાલ અને રામરામ પર ફ્લફ છે? આ પ્રશ્ન ઘણીવાર કિશોરો દ્વારા પૂછવામાં આવે છે જેઓ ઝડપથી હિંમતવાન છોકરાઓમાં ફેરવવા માંગે છે. નિષ્ણાતો છોકરાઓને તેમના ગાલના હાડકાં પર વાળના વિકાસને વેગ આપવા માટે કંઈ ન કરવાની સલાહ આપે છે, પરંતુ તરુણાવસ્થા પૂર્ણ થાય ત્યાં સુધી રાહ જોવાની સલાહ આપે છે. આ સમયગાળાના અંત સુધી, દાઢી અને મૂછો અત્યંત અપ્રિય દેખાવ ધરાવે છે: તેઓ અસમાન ઘનતા અને વાળની ​​​​લંબાઈ સાથે અસમાન રીતે વધે છે.

સ્ટબલની વૃદ્ધિ કઈ ઉંમરે અપેક્ષિત છે? તરુણાવસ્થાની પ્રક્રિયા દરેક કિશોર માટે વ્યક્તિગત રીતે થાય છે. કેટલાક લોકો માટે તે હાઇ સ્કૂલમાં સમાપ્ત થાય છે, અન્ય લોકો 20 વર્ષ પછી પુરૂષવાચીના ચિહ્નો પ્રાપ્ત કરે છે. મોડું પરિવર્તનનું કારણ હોઈ શકે છે આનુવંશિક વલણ. તેથી, તમે તમારા ચહેરાના વાળ વિશે કંઈ કરો તે પહેલાં, તમારા પરિવારની જૂની પેઢી પાસેથી જાણો કે તેઓએ કઈ ઉંમરે શેવિંગ કરવાનું શરૂ કર્યું.

સ્ટબલના વિકાસની સીધી અસર વ્યક્તિની રાષ્ટ્રીયતા પર પડે છે. હા, પુરુષો પૂર્વીય દેશોતેઓ હંમેશા તેમના ઘેરા, ગાઢ ચહેરાના વાળ માટે પ્રખ્યાત છે, જે યુવાન પુરુષો પર વહેલાસર દેખાય છે નાની ઉંમરે. સ્લેવિક અને ઉત્તરીય લોકોના પ્રતિનિધિઓ અંતમાં પરિપક્વતાની સંભાવના ધરાવે છે.

તેમના ગાલ પર સ્ટબલ 22-25 વર્ષ પછી વારંવાર દેખાય છે. એશિયનો, ભારતીયો અને દૂર ઉત્તરના લોકો જરાય જડ ઉગાડતા નથી. આધુનિક લોકોતેમની રાષ્ટ્રીયતા ચોક્કસપણે નક્કી કરવાની તક નથી, તેથી કારણ ધીમી વૃદ્ધિમૂછો એશિયા અથવા ઉત્તરીય દેશોના સંબંધી હોઈ શકે છે.

તબીબી સમસ્યાઓ

જો પુખ્ત પુરુષોમાં સ્ટબલ નબળી રીતે વધે છે, તો તેઓએ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. ત્યાં ઘણા છે તબીબી કારણો, મૂછોની સ્થિતિને અસર કરે છે. સૌ પ્રથમ, આ ટેસ્ટોસ્ટેરોનની ઉણપ છે, કારણ કે તે આ હોર્મોન છે જે ફોલિકલ્સને કામ કરવા દબાણ કરી શકે છે. સંપૂર્ણ બળ. દર્દી હોર્મોન્સ માટે રક્ત પરીક્ષણ કરે છે, અને પરિણામોના આધારે, નિષ્ણાત હોર્મોન ઉપચાર સૂચવે છે. તમે ટેસ્ટોસ્ટેરોન સપ્લિમેન્ટ્સ કઈ રીતે લઈ શકો છો?

મોટેભાગે, ટેસ્ટોસ્ટેરોનની ઉણપને કારણે ચહેરાના વાળ વધતા નથી.

  • મૌખિક. ટેબ્લેટ્સ સૌથી નબળી અને સૌથી નમ્ર અસર ધરાવે છે, તેથી તે લોકો માટે તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે નાના વિચલનધોરણમાંથી અથવા પ્રોફીલેક્ટીક એજન્ટ તરીકે.
  • ઇન્જેક્ટેબલ. આ પદ્ધતિનો ફાયદો એ છે કે મ્યુકોસ પેશીઓની બળતરાની ગેરહાજરી. મૌખિક પોલાણઅને સમાન ટેસ્ટોસ્ટેરોન સ્તર જાળવી રાખવાની ક્ષમતા તૈલી ઇન્જેક્શન પ્રવાહીને આભારી છે જે તેના ઘટકોમાં ધીમે ધીમે વિઘટન કરે છે.
  • પર્ક્યુટેનિયસ. ગાલ અને રામરામ પર છૂટાછવાયા સ્ટબલ ત્વચા પર લગાડવામાં આવેલા ખાસ જેલ દ્વારા પુરૂષ સેક્સ હોર્મોન્સ સાથે શરીરને સંતૃપ્ત કર્યા પછી જાડા થઈ જશે.
  • સબક્યુટેનીયસ. આ પદ્ધતિમાં કેપ્સ્યુલનું પ્રત્યારોપણ સામેલ છે નાના કદનાભિ વિસ્તારમાં ત્વચા હેઠળ. ધીમે ધીમે ટેસ્ટોસ્ટેરોન મુક્ત કરીને, ઇમ્પ્લાન્ટ શરીરમાં આ હોર્મોનનું ચોક્કસ સ્તર જાળવી રાખે છે.

ગાલ પર ટાલની જગ્યા અથવા ઘણા ટાલના ફોલ્લીઓ કે જેના પર વાળ ખરાબ રીતે વધે છે તે વિકાસને કારણે થઈ શકે છે. સ્વયંપ્રતિરક્ષા પ્રક્રિયાઓ. તેથી, કેટલાક પુરુષોના શરીરમાં, કોષો રોગપ્રતિકારક તંત્રભૂલથી વાળના ફોલિકલ્સને વિદેશી તત્વો તરીકે ઓળખો. શ્વેત રક્તકણો ફોલિકલ્સ પર હુમલો કરે છે અને તેમની કામગીરી નબળી પાડે છે. આ સ્થળોએ સ્ટબલ ઝડપથી વધવા માટે, તમારે આ કરવાની જરૂર છે ડાયગ્નોસ્ટિક ટેસ્ટઅને આ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાના કારણને દૂર કરે છે.

ખરાબ રીતે વધતા ચહેરાના વાળ ક્યારેક ત્વચાની બિમારીઓનું લક્ષણ છે જેમ કે સેબોરેહિક ત્વચાકોપઅથવા દાદ. આ ઉપરાંત, ટાલ પડવી અથવા ગાલ પર સ્ટબલ પડવી એ અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના રોગોની ગૂંચવણ હોઈ શકે છે, પાચનતંત્રઅથવા વેનેરીલ રોગો. અંતર્ગત સમસ્યાની સારવાર કર્યા પછી, દર્દીઓ નોંધે છે કે તેમની દાઢી ફરીથી ઝડપથી અને જાડી થઈ રહી છે.

અયોગ્ય કાળજી

એક ગેરસમજ છે કે જ્યારે ચહેરા પર સ્ટબલ ઝડપથી વધે છે વારંવાર પ્રક્રિયાઓશેવિંગ આ પૌરાણિક કથાને 1963માં સાયન્સ ડાયજેસ્ટ મેગેઝિનના સંપાદકો દ્વારા રદ કરવામાં આવી હતી. અનુભવી રીતતેઓએ જોયું કે વાળ કાપવા કે હજામત કરવાથી તેમની રચના બદલાતી નથી અથવા બલ્બની સ્થિતિ અથવા વૃદ્ધિ દરને અસર થતી નથી. જો કે, નીરસ બ્લેડ અને નબળી-ગુણવત્તાવાળી ગાલ સંભાળ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ તમારી મૂછો અને દાઢીનો દેખાવ બગડી શકે છે.

વારંવાર શેવિંગ કરવાથી દાઢી ઝડપથી વધતી નથી.

સ્ટબલ ઉગાડવા માટે શું કરવું? સૌ પ્રથમ, સ્વચ્છતા પ્રક્રિયાઓને અવગણશો નહીં. મૂછો અને દાઢી પર ઉપકલા, પરસેવો, ધૂળ અને ખોરાકના કણો એકઠા થાય છે. તેથી, સવારે અને સાંજે ધોવાનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. જો ચહેરાની ચામડી સાફ ન કરવામાં આવે, તો તેના પર ખીલ, ફોલ્લીઓ અને સ્ક્રેચેસ દેખાશે, જેની જગ્યાએ નબળા વાળવાળા વિસ્તારો હશે. આને કારણે, વ્યક્તિનો એકંદર દેખાવ નોંધપાત્ર રીતે બગડશે.

સ્ટબલને જાડું કેવી રીતે બનાવવું? આ કરવા માટે, તમારે અઠવાડિયામાં ઘણી વખત સૂકી સરસવ અથવા મરીના પ્રેરણાના આધારે માસ્ક બનાવવાની જરૂર છે. આ ઘટકો રીસેપ્ટર્સને બળતરા કરે છે ત્વચા, ઓક્સિજન અને પોષક તત્ત્વો સાથે વધુ લોહી ગાલ પર વહી જાય છે.

આ લોહીનો હુમલો નિષ્ક્રિય વાળના ફોલિકલ્સને જાગૃત કરે છે, અને થોડા અઠવાડિયા પછી વ્યક્તિ વધુ બરછટ થઈ જાય છે, એટલે કે તેની દાઢી વધુ સારી દેખાય છે.

પોષણશાસ્ત્રીઓ પણ જાણે છે કે સ્ટબલ કેવી રીતે ઉગાડવું. હકીકત એ છે કે વાળના શાફ્ટમાં વિવિધ પ્રોટીન હોય છે, અને તેની સપાટી ચરબી અને એસિડથી ઢંકાયેલી હોય છે, માણસના આહારમાં પોષક તત્વોનો સમાવેશ થવો જોઈએ. તંદુરસ્ત વાનગીઓ. તેથી, માં દૈનિક મેનુસમાવેશ કરવો જ જોઇએ નીચેના ઉત્પાદનોવીજ પુરવઠો:

  1. આથો દૂધ ઉત્પાદનો.
  2. માછલી અને માંસની ઓછી ચરબીવાળી જાતો.
  3. તાજા શાકભાજી અને ફળો.
  4. ગ્રીન્સ, મશરૂમ્સ, બદામ.

વસંત-શિયાળાના સમયગાળા દરમિયાન, વિટામિન-ખનિજ સંકુલ લઈને વિટામિનની ઉણપને ફરીથી ભરવી આવશ્યક છે. જો વાળના ઠાંસીઠાંસીને તમામ જરૂરી પદાર્થો પ્રાપ્ત થાય તો દાઢી ઉગાડવી ખૂબ સરળ બનશે. છેવટે, અછતને કારણે ચોક્કસપણે ઉપયોગી તત્વોમજબૂત સેક્સના ઘણા પ્રતિનિધિઓમાં સ્ટબલ વધવાનું બંધ થઈ ગયું છે. તમે તેને ફાર્મસીઓમાં ખરીદી શકો છો વિટામિન તૈયારીઓ, ખોપરી ઉપરની ચામડી અને ચહેરાના વાળના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે રચાયેલ છે. નિયમિત ઉપયોગના થોડા મહિના પછી, માણસ જોશે કે તેની સ્ટબલ ખૂબ ઝડપથી વધે છે.

જો તમારા ચહેરા પરનો સ્ટબલ પૂરતો ઝડપથી વધતો ન હોય તો શું કરવું? વિકાસમાં મંદીનાં કારણો શું છે? અને ટૂંકા ગાળામાં જાડી દાઢીને કેવી રીતે મદદ કરવી? નિષ્ણાતો યુવાન પુરુષોને સમયની ઉતાવળ ન કરવાની સલાહ આપે છે, અને પુખ્ત પુરૂષો જેઓ તેમના ગાલ પરના વાળની ​​સ્થિતિથી અસંતુષ્ટ છે તેઓ ડૉક્ટરની સલાહ લો. જો પરીક્ષણો રોગના વિકાસને બતાવતા નથી, તો તમારા આહારને મજબૂત કરવા, વિટામિન્સ લેવા અને ઉચ્ચ ગુણવત્તાની ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો ખરીદવા જરૂરી છે.



સાઇટ પર નવું

>

સૌથી વધુ લોકપ્રિય