નેમાટોડ જીવાતો છે રાઉન્ડવોર્મ્સ, જે જમીન અને ભૂગર્ભ છોડની પેશીઓમાં રહે છે. નેમાટોડ્સના ઘણા પ્રકારો છે (સ્ટ્રોબેરી, ડુંગળી, સ્ટેમ, રુટ-નોટ), જેનું વર્ણન તમે આ પૃષ્ઠ પર શોધી શકો છો. અમે તમારા ધ્યાન પર નેમાટોડ્સના ફોટા અને બગીચામાં નેમાટોડ્સનો સામનો કરવા માટેની ભલામણો પણ લાવીએ છીએ.
શાકાહારી કૃમિ અને અન્ય પ્રજાતિઓ વચ્ચેનો તફાવત એ છે કે તેમની પાસે ખૂબ જ છે નાના કદ(0.2 મીમી).
નેમાટોડ્સ, છોડના જંતુઓ, છોડના રસને ખવડાવે છે. શાકભાજીના પાકને માત્ર પુખ્ત વ્યક્તિઓ દ્વારા જ નહીં, પરંતુ તેમના લાર્વા દ્વારા પણ નુકસાન થાય છે. સૌથી વધુ વ્યાપક રૂટ-નોટ અને સ્ટ્રોબેરી નેમાટોડ્સ છે.
સ્ટ્રોબેરી નેમાટોડ એ એક માઇક્રોસ્કોપિક કૃમિ છે જે સ્ટ્રોબેરીના ઉપરના જમીનના ભાગો પર સ્થાયી થાય છે અને છોડની પેશીઓને ગંભીર રીતે ચેપ લગાડે છે, જેના પરિણામે તેઓ વૃદ્ધિમાં ગંભીર રીતે અટકી જાય છે. તેમનાં પાંદડાં અને પેટીઓલ્સ લાલ, કરચલીવાળા અને નાના થઈ જાય છે. મુ ગંભીર હારપાંદડાની પાંખડીઓ ફૂલી જાય છે. છોડ નબળી પાક પેદા કરે છે.
એક નિયમ મુજબ, જંતુ નજીકમાં ઉગતા ચેપગ્રસ્ત છોડ તેમજ કેટલાક નીંદણમાંથી વાવેતર સામગ્રી સાથે ફેલાય છે. સ્ટ્રોબેરી નેમાટોડ સામે લડવાનાં પગલાં સામેલ છે નિવારક પગલાં. અસરગ્રસ્ત છોડને ખોદવો અને બાળી નાખવો, બ્લીચ વડે તેઓ જે જગ્યા રોકે છે તેની સારવાર કરવી અને નીંદણને કાળજીપૂર્વક દૂર કરવી જરૂરી છે.
ડુંગળી નેમાટોડ અને જીવાતનો ફોટો સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો
ડુંગળી નેમાટોડ, જેનો ફોટો ઉપર રજૂ કરવામાં આવ્યો છે, તે તમામ પ્રકારની ડુંગળી અને લસણને નુકસાન પહોંચાડે છે. પુખ્ત લાર્વા છોડના રસને ખવડાવે છે, જેના કારણે તેઓ વિકૃત અને સ્ટંટ થઈ જાય છે. જંતુ દ્વારા નુકસાન પામેલા છોડની પેશી છૂટક, દાણાદાર અને ભૂખરા રંગના બને છે. ભીંગડા એકબીજા સાથે ચુસ્તપણે બંધબેસતા નથી, તેથી બલ્બ સ્પર્શ માટે નરમ બની જાય છે. છોડ પણ સ્યુડોસ્ટેમના જાડા થવાનો અનુભવ કરે છે, પાંદડા મરી જાય છે અને પાયામાં લોબ્યુલ્સ પીળી પડે છે.
ડુંગળી નેમાટોડ છોડના બલ્બ, પીછા અને તીરમાં સ્થાનીકૃત છે. તે નાના કીડા જેવું લાગે છે સફેદ. બલ્બ, માટી અને બીજ માં overwinters. સૂકા ડુંગળીના ભીંગડા અને સૂકા લસણમાં, ડુંગળીનો નેમાટોડ 2-4 વર્ષ સુધી સધ્ધર રહે છે. માદાઓ છોડની પેશીઓમાં ઇંડા મૂકે છે. છોડના મૃત્યુ પછી, જંતુઓ જમીનમાં જાય છે અને બીજા છોડમાં જાય છે. જો કે, નેમાટોડ્સ ફક્ત ઉચ્ચ ભેજની સ્થિતિમાં જ આ કરી શકે છે.
જંતુ મુખ્યત્વે બીજ દ્વારા ફેલાય છે. નેમાટોડથી ચેપગ્રસ્ત છોડના રોપાઓ કદરૂપું અને જાડા હોય છે. ચેપ પાંદડા દ્વારા અથવા બલ્બ દ્વારા પણ થઈ શકે છે. તે સ્થળોએ જ્યાં જંતુ પ્રવેશ કરે છે, તે રચાય છે સફેદ સ્પોટ. નેમાટોડ ભવિષ્યના મૂળના વિકાસ બિંદુ દ્વારા પુખ્ત છોડમાં પ્રવેશ કરે છે. નબળા ચેપ સાથે, નમૂનાઓ સામાન્ય રીતે તંદુરસ્ત લોકોથી અલગ હોતા નથી, પરંતુ સમય જતાં, પેશીઓનો વિનાશ અંદરથી શરૂ થાય છે, નાના પોલાણ છોડીને.
ડુંગળી નેમાટોડનો સામનો કરવા માટે, બીજ અને ડુંગળીના રોપાઓનું થર્મલ જીવાણુ નાશકક્રિયા 50 ° સે તાપમાને 10-15 મિનિટ માટે પાણીમાં હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ. વાવેતર માટે, માત્ર તંદુરસ્ત વાવેતર સામગ્રીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. વધુમાં, પાકના પરિભ્રમણનું અવલોકન કરવું જરૂરી છે, તે જ જગ્યાએ ડુંગળી અને લસણ ઉગાડવું 3-4 વર્ષ પછી નહીં.
સ્ટોરેજમાં ડુંગળીનો સંગ્રહ કરતા પહેલા, સ્ટોરેજ રૂમને જંતુમુક્ત કરવામાં આવે છે, અને બલ્બને 5-7 દિવસ માટે 35-37 °C તાપમાને ગરમ અને સૂકવવામાં આવે છે. સંગ્રહ દરમિયાન, હવામાં ભેજ 70% થી વધુ ન હોવો જોઈએ.
બગીચામાં સ્ટેમ નેમાટોડ્સ સામે લડવું
સ્ટેમ નેમાટોડ મુખ્યત્વે ડુંગળી અને લસણને નુકસાન પહોંચાડે છે, પરંતુ તે સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, કાકડીઓ અને મૂળામાં પણ મળી શકે છે. પુખ્ત વયના લોકો અને લાર્વા છોડના રસને ખવડાવે છે, જે ધીમી વૃદ્ધિ અને વિકૃતિનું કારણ બને છે.
સ્ટેમ નેમાટોડ 1-1.5 મીમી લાંબા થ્રેડ જેવા નાના કૃમિ જેવો દેખાય છે. જંતુ બીજ, માટી, ડુંગળી અને લસણના બલ્બમાં શિયાળો કરે છે. સ્ટેમ નેમાટોડ આ છોડના સૂકા ભીંગડામાં પણ ચાલુ રહે છે. તદુપરાંત, તેની કાર્યક્ષમતાનો સમયગાળો 2-4 વર્ષ છે. ડુંગળી નેમાટોડની જેમ પ્રજનન કરે છે.
નેમાટોડ સામે લડતા પહેલા, છોડના બીજને 10-15 મિનિટ માટે 45 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધી ગરમ કરેલા પાણીમાં થર્મલી જંતુમુક્ત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. માત્ર તંદુરસ્ત બીજ જ વાવવા જોઈએ.
રૂટ-નોટ નેમાટોડ સામે લડવાનાં પગલાં
રુટ-નોટ નેમાટોડ લગભગ તમામ શાકભાજીના પાકને અસર કરે છે. નેમાટોડ જંતુના ફોટા પર ધ્યાન આપો:
પિત્ત એક સાંકડા અગ્રવર્તી છેડા સાથે પિઅર-આકારના, દૂધિયું સફેદ રંગના અને નર કૃમિના આકારના હોય છે. એક નિયમ તરીકે, તેઓ છોડના પેશીઓમાં રહે છે. સ્ત્રીઓ બ્લોબના રૂપમાં મ્યુકોસ કોથળીમાં 2,000 જેટલા ઇંડા મૂકે છે બ્રાઉન, મૂળની સપાટી પર બહાર નીકળે છે. રુટ-નોટ નેમાટોડથી ઉપજની ખોટ 50-80% કરતા વધી જાય છે. ક્ષતિગ્રસ્ત છોડના મૂળ પર, સોજો રચાય છે - પિત્ત, પિનહેડનું કદ ચિકન ઇંડા. મૂળ પર પિત્તાશયની રચના પાણી પુરવઠામાં અવરોધ ઊભો કરે છે અને છોડના સામાન્ય પોષણમાં વિક્ષેપ પાડે છે, પરિણામે ગરમ સની હવામાનમાં છોડ સુકાઈ જાય છે. પ્રકાશસંશ્લેષણની પ્રક્રિયા વિક્ષેપિત થાય છે, તેથી છોડ અટકી જાય છે, જે ઉપજમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે અને ઘણી વાર છોડના મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે.
નેમાટોડના કારણે મૂળને નજીવું નુકસાન પણ પેશીઓમાં પ્રવેશને સરળ બનાવે છે પેથોજેનિક બેક્ટેરિયા, ફૂગ અને વાયરસ.
શાકભાજીના પાકને બચાવવા માટે, પાક રોટેશનના નિયમોનું પાલન કરવું જરૂરી છે અને પાક 5 વર્ષ પછી તેના મૂળ સ્થાને પાછો ફરે છે. તે દૂર કરવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે છોડ રહે છેલણણી પછી નેમાટોડ-પ્રતિરોધક જાતોનો ઉપયોગ કરો.
સ્ટ્રોબેરી અથવા સ્ટ્રોબેરી નેમાટોડ એ એક માઇક્રોસ્કોપિક કૃમિ છે જે છોડને ભારે નુકસાન પહોંચાડે છે. અસરગ્રસ્ત છોડ સક્રિય રીતે વધતા અટકે છે અને સુકાઈ જાય છે. અદ્યતન કિસ્સાઓમાં, તે પાકને નુકસાન તરફ દોરી જાય છે. આ સમસ્યામાંથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવો મુશ્કેલ છે. સૌથી વધુ શ્રેષ્ઠ ઉપાયસમયસર નિવારણ નેમાટોડ્સ સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે.
વર્ણન
નેમાટોડ એ ખૂબ જ ખાઉધરો અને કઠોર જીવાત છે. સમ ઇંડા જમીનમાં 10 વર્ષ સુધી રહી શકે છે, અને પછી હેચ. તે શોધવું સરળ નથી; આ રાઉન્ડવોર્મનું કદ 1 મિલીમીટરથી 2 સેન્ટિમીટર સુધીનું છે.
નેમાટોડ શું છે - જૈવિક વર્ણન
નેમાટોડ અથવા નેમાટોડ્સ છે રાઉન્ડવોર્મ, ફિલમ પ્રોટોસ્ટોમ્સ સાથે સંબંધિત છે. શરીરનો રંગ સફેદ હોય છે, ક્યારેક પીળો હોય છે.
નર અને માદા શરીરના આકાર દ્વારા સરળતાથી અલગ પડે છે. માદાઓ ગોળાકાર હોય છે કારણ કે તેઓ પોતાની અંદર ઇંડા વહન કરે છે.
નેમાટોડના મુખના ભાગો નાના ફોર્સેપ્સ જેવા હોય છે. આ અંગની મદદથી, તે સ્ટેમ અથવા મૂળ સાથે સખત રીતે જોડાયેલ છે બગીચો સ્ટ્રોબેરી. જે પછી તે છોડના રસને સક્રિયપણે ખવડાવે છે.
સંદર્ભ!ઇંડા અને પુખ્ત વયના નેમાટોડ વોર્મ્સ જમીનમાં સંતાઈ જાય છે. આ એક અતિરિક્ત સંજોગો છે જે તેમને શોધવા અને દૂર કરવા મુશ્કેલ બનાવે છે.
નેમાટોડ્સના પ્રકાર
સ્ટ્રોબેરી અથવા બગીચાની સ્ટ્રોબેરી પાંદડા અને સ્ટેમ સ્વરૂપોથી પ્રભાવિત થાય છે.
સ્ટ્રોબેરી પર નેમાટોડ
સ્ટ્રોબેરી પર તે છોડની ઉપજ ધરમૂળથી ઘટાડી શકે છે. શ્રેષ્ઠ તેના વિકાસનો સમય મેમાં શરૂ થાય છે - જૂનની શરૂઆતમાં.તે આ સમયે છે કે ફૂલો અને ફળોની રચના થાય છે, જે છોડને મોટા પ્રમાણમાં નબળા બનાવે છે. તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની નાની અને નીચ બની જાય છે અને તેમનો આકર્ષક સ્વાદ ગુમાવે છે.
વિશિષ્ટતાઓ! સારી નિવારણનેમાટોડ જખમ આ જીવાતની અસરો સામે પ્રતિરોધક જાતો છે.
અસરગ્રસ્ત છોડ કેવો દેખાય છે?
નેમાટોડને નરી આંખે જોવું અત્યંત મુશ્કેલ છે. તેની હાજરી પરોક્ષ સંકેતો દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે:
ઝાડીઓનો વિકાસ ઝડપથી ધીમો પડી જાય છે, છોડ જમીન પર "દબાયેલા" હોય તેવું લાગે છે. ચેપગ્રસ્ત છોડ દ્વારા ફેલાય છે.
સંદર્ભ!ચેપગ્રસ્ત રોપાઓ તપાસ્યા પછી ઓળખી શકાય છે. માટીના કોમામાં તમે સફેદ ટપકાં જેવા દેખાતા જોઈ શકો છો સોજી. ઇંડાથી ભરેલા માદા નેમાટોડ્સ આના જેવા દેખાય છે.
તેનાથી શું નુકસાન થઈ શકે છે?
વિવિધ પ્રકારના નેમાટોડ્સ જમીનમાં રહે છે. પણ તેઓ છોડની આસપાસ ઉચ્ચ સાંદ્રતામાં જ ખતરનાક છે.
દાંડી અને પાંદડાને જોડીને, કૃમિ તેમાંથી રસ ચૂસી લે છે. તે જ સમયે, તેઓ છોડમાં એક ખાસ રસાયણ દાખલ કરે છે.
તે દાંડી અથવા પાંદડાને જીવાત માટે વધુ યોગ્ય બનાવે છે.
બીજો કોઈ ગંભીર ખતરો- આ ચેપથી ક્ષતિગ્રસ્ત છોડનો ચેપ છે.
1 દીઠ 1,000 થી વધુ કૃમિની સાંદ્રતા પર નેમાટોડ ગંભીર ખતરો બની જાય છે. ચોરસ મીટર. સ્ત્રીઓની પ્રચંડ પ્રજનન ક્ષમતાને કારણે આ શક્ય છે. એક સમયે, તેઓ એક સમયે 2-000 ઇંડા મૂકવા સક્ષમ છે.
ધ્યાન આપો!નેમાટોડ વધુમાં વાયરલ અને ફંગલ રોગોના વાહક તરીકે સેવા આપે છે.
સ્ટ્રોબેરી નેમાટોડનો ફોટો
રોગ સામે કેવી રીતે લડવું
એકવાર નેમાટોડ દેખાય છે, તેમાંથી છુટકારો મેળવવો ખૂબ મુશ્કેલ હશે. સાઇટ પરથી દૂર કરવાની પ્રક્રિયામાં 3 મહિના કરતાં વધુ સમય લાગી શકે છે.આ માટે નીચેની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે:
- કૃષિવિજ્ઞાન (આમાં પૃથ્વીની ઊંડી ખોદકામ, જમીનનું ઑપ્ટિમાઇઝેશન અને વાવેતર સ્થળ બદલવાનો સમાવેશ થાય છે);
- યાંત્રિક (ગરમ પાણી સાથે છોડની રુટ સિસ્ટમની સારવાર);
- રાસાયણિક (નેમાટીસાઇડ સારવાર);
- જૈવિક (પલંગની બાજુમાં છોડ રોપવું, જેની નિકટતા નેમાટોડ્સ દ્વારા સહન કરવામાં આવતી નથી).
નેમાટોડ્સ સામેની લડાઈ વિશે વધુ માહિતી નીચેની વિડિઓમાં મળી શકે છે:
ગંભીર રીતે અસરગ્રસ્ત છોડોને તાત્કાલિક નાશ કરવો જોઈએ. આ તંદુરસ્ત છોડના ચેપને અટકાવશે. આ પગલાંના સંયોજન દ્વારા શ્રેષ્ઠ અસર પ્રાપ્ત થાય છે.
સંદર્ભ!કોઈ વિસ્તારમાંથી નેમાટોડ્સથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવો અશક્ય છે. પરંતુ તમે તેની રકમને સ્વીકાર્ય રકમ સુધી ઘટાડી શકો છો.
લોક ઉપાયો સાથે સારવારની પદ્ધતિ
ચકાસવા માટે લોક ઉપાયોગરમ પાણીની સારવારનો સમાવેશ થાય છે.પદ્ધતિ અસરકારક છે પ્રારંભિક તબક્કોમૂળ ચેપ. આમ, જો માદા નેમાટોડ્સ પૃથ્વીના રુટ કોમામાં જોવા મળે તો રોપાઓને "ઇલાજ" કરવું શક્ય છે. આ માટે:
- એક પરિપક્વ ઝાડવું ખોદવું. જો આપણે રોપાઓ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, તો તે પોટ્સમાંથી કાળજીપૂર્વક દૂર કરવામાં આવે છે;
- મૂળમાંથી માટી અને નેમાટોડ્સને સંપૂર્ણપણે ધોઈ લો. આ પાણીનો ઉપયોગ અન્ય છોડને પાણી આપવા અથવા ખાતર બનાવવા માટે થવો જોઈએ નહીં;
- છોડના મૂળ પાણીના કન્ટેનરમાં ડૂબી જાય છે. 45 - 50 સે પાણીનું તાપમાન માત્ર પુખ્ત કૃમિ જ નહીં, પણ ઇંડાના મૃત્યુની ખાતરી કરશે. વધુ ઉપયોગ કરી શકતા નથી ગરમ પાણીજેથી ઝાડવું નુકસાન ન થાય. 5 થી 20 મિનિટ માટે રાખો.
નેમાટોડ નિયંત્રણ વિશે વધુ જાણો જૈવિક પદ્ધતિઓનીચેની વિડિઓમાંથી:
આ પછી, ઝાડવું કાળજીપૂર્વક નવી જગ્યાએ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરવામાં આવે છે અને પુષ્કળ પ્રમાણમાં પાણીયુક્ત થાય છે. સારી અસરનેમાટોડ્સ માટે ઝેરી હોય તેવા છોડના ઉકાળો સાથે છંટકાવ પણ આપે છે. તે હોઈ શકે છે:
- મેરીગોલ્ડ્સ (10 લિટર પાણી દીઠ 1 કિલોગ્રામ ફુલાવો, ફિલ્ટર કરેલ દ્રાવણ સાથે છોડને સ્પ્રે કરો;
- કેલેંડુલા (1 લિટર પાણી દીઠ 1 ચમચી ફૂલો);
- મોટા નાસ્તુર્ટિયમ (પાણીના 1 લિટર દીઠ 300 ગ્રામ છોડ);
- ડુંગળી (5 લિટર પાણી દીઠ સૂકા છોડના 30 ગ્રામ).
રાસાયણિક નેમાટોડોસાયટ્સથી વિપરીત, છંટકાવ હર્બલ ઉપચારફૂલો અને અંડાશયની રચનાના સમયગાળા દરમિયાન ઉત્પન્ન કરી શકાય છે.
રસાયણો સાથે કેવી રીતે સારવાર કરવી
સૌથી વધુ લોકપ્રિય નેમાટીસાઇડ્સમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
સોલ્યુશન તૈયાર કરવામાં આવે છે અને ડ્રગ સાથે સમાવિષ્ટ સૂચનો અનુસાર ઉપયોગમાં લેવાય છે. સામાન્ય રીતે ફૂલો શરૂ થાય તે પહેલાં સારવાર હાથ ધરવામાં આવે છે.
કાળજીપૂર્વક!નેમાટીસાઇડ્સ અત્યંત ઝેરી છે. નો ઉપયોગ કરીને કાર્ય હાથ ધરવું આવશ્યક છે વ્યક્તિગત અર્થરક્ષણ તેમાં રેસ્પિરેટર, મોજા અને જાડા કપડાનો સમાવેશ થાય છે.
નેમાટોડ્સ માટે પ્રતિરોધક સ્ટ્રોબેરીની જાતો
જો સાઇટ પર પહેલેથી જ આવી સમસ્યા છે, તો તે ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે ખાસ ધ્યાનનિવારણ
સૌથી વધુ એક અસરકારક પગલાં- આ જંતુ-પ્રતિરોધક જાતોનો ઉપયોગ.તેમાંના સૌથી લોકપ્રિય:
- ઉત્સવ;
- સેક્સન;
- પૌત્રી;
- પર્લ મસલ;
- રોકેટ.
તે જ સમયે, તેઓ વાયરલ અને ફંગલ ચેપ માટે મજબૂત પ્રતિરક્ષા ધરાવે છે.
વિશિષ્ટતાઓ!પ્રતિરોધક જાતોનો ઉપયોગ એ બગીચાના સ્ટ્રોબેરીના સૌથી ખતરનાક ફંગલ રોગોની રોકથામ છે.
નિવારણ પગલાં
નેમાટોડ ચેપ અટકાવવાનાં પગલાંમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- ઉચ્ચ ગુણવત્તાની વાવેતર સામગ્રી. મોટેભાગે, ચેપગ્રસ્ત રોપાઓ દ્વારા ચેપ થાય છે. તેને નર્સરી અથવા વિશ્વસનીય સ્ટોર્સમાં ખરીદવા યોગ્ય છે;
- પેરાડ્રિયન અથવા ફોસ્ડ્રિન જેવી દવાઓ સાથે છોડના મૂળની પૂર્વ-વાવેતર સારવાર;
- જમીનમાં ખાતર ઉમેરવું. તેમાં રહેલી ફૂગ નેમાટોડ્સનો નાશ કરે છે;
- બીજી જગ્યાએ નિયમિત ટ્રાન્સફર. તે દર 4-5 વર્ષે કરવાની જરૂર છે.
સ્ટ્રોબેરી પથારીની બાજુમાં સક્રિય સુગંધવાળા છોડ રોપવામાં મદદ મળે છે.:
તેઓ સ્ટ્રોબેરી પથારીની પરિમિતિની આસપાસ વાવેતર કરી શકાય છે, વિશ્વસનીય રક્ષણ પૂરું પાડે છે.
સ્ટ્રોબેરી નેમાટોડ સામે લડતી વખતે ભૂલો
નેમાટોડ્સનું જોખમ ઘટાડવા માટે, સામાન્ય ભૂલોનું પુનરાવર્તન ન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે:
- જંતુનાશકોનો ઉપયોગ.તેઓ જંતુઓ સામે અસરકારક છે, પરંતુ નેમાટોડ્સ સામે સંપૂર્ણપણે નકામી છે;
- અસરગ્રસ્ત છોડને ખાતરમાં ફેંકવું.નેમાટોડ ઇંડામાં 10 વર્ષ સુધી ઉત્તમ જીવનશક્તિ હોય છે.
હળવા ચેપગ્રસ્ત છોડોને અવગણવું જોખમી છે. આ તબક્કે, અસરગ્રસ્ત છોડ સમયસર સાજા થઈ શકે છે. 1-2 ખરાબ દેખાતી ઝાડીઓ પણ તમને ચેતવણી આપવી જોઈએ.
નેમાટોડ અથવા રાઉન્ડવોર્મ એ બગીચાના સ્ટ્રોબેરીની સૌથી ખતરનાક જીવાતોમાંની એક છે. આ માઇક્રોસ્કોપિક વોર્મ્સ છોડના પાંદડા, બેરી, મૂળ અને દાંડીને ચેપ લગાડે છે. સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવવો મુશ્કેલ છે, કારણ કે ઇંડા અને પુખ્ત વયના લોકો ખૂબ સખત હોય છે. દૂષિત વાવેતર સામગ્રી અથવા માટી દ્વારા ફેલાય છે.
ઉપયોગી વિડિયો
નીચેની વિડિઓમાં નેમાટોડ નિયંત્રણ વિશે વધુ જાણો:
ના સંપર્કમાં છે
કાજુ એ Anacardiaceae કુટુંબમાં વૃક્ષોની એક જીનસ છે. તેઓ ખૂબ ઊંચા નથી, તેઓ પહોંચે છે મહત્તમ ઊંચાઈબાર મીટર. ઐતિહાસિક રીતે, એમેઝોન નદીના તટપ્રદેશમાં, ટિકુના ભારતીયો દ્વારા વસવાટ કરેલા પ્રદેશમાં વૃક્ષો ઉગ્યા હતા. તેઓએ જ સૌ પ્રથમ કૃષિ પાક તરીકે કાજુની ખેતી કરવાનું શરૂ કર્યું.
ભારતીયો માત્ર વૃક્ષોના ફળો જ નહીં, પણ જૂના વૃક્ષોમાંથી નીકળતી છાલ, લાકડું અને ગમ રેઝિનનો પણ ઉપયોગ કરતા હતા. આ નામ "અકાઝુ" શબ્દો પરથી આવે છે, જેનો અર્થ થાય છે વૃક્ષ, અને "કાઝુ", જેનો ખાસ અર્થ થાય છે કાજુ ફળ. એક વૈકલ્પિક નામ પણ છે - "મારાન્હાઓ".
ફળ એક નાનું વક્ર અખરોટ છે જે દેખાવમાં કળી જેવું લાગે છે. તે સફરજનની જેમ મોટા, વધુ ઉગાડેલા દાંડી પર ઝાડ સાથે જોડાયેલ છે. તે પણ ખાવામાં આવે છે. કમનસીબે, આપણા અક્ષાંશોને માત્ર બદામ જ પૂરા પાડવામાં આવે છે. સફરજન કાચા ખાવામાં આવે છે. તેનો ઉપયોગ જ્યુસ, લિકર અને અન્ય પીણાં બનાવવા માટે પણ થાય છે, જે લેટિન અમેરિકા અને પોર્ટુગલમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. બિન-ખાદ્ય ઉત્પાદનો સહિત અન્ય ઉત્પાદનો, ઝાડમાંથી બનાવવામાં આવે છે અને તેની છાલ પોતે જ બનાવે છે.
તમારે જાણવાની જરૂર છે કે તમે સુપરમાર્કેટમાં જે અખરોટ ખરીદો છો તે એક ફળ છે જેની છાલ ઉતારવામાં આવી છે અને જરૂરી રીતે તળેલી છે. કાચા બદામશેલમાં અથવા ફક્ત તેમાંથી ખેંચાયેલો જ ખાઈ શકાતો નથી, કારણ કે ત્વચા પર પણ તેઓ એલર્જીક બર્ન્સ છોડી શકે છે.
જો તમને ખાતરી ન હોય તો, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ ટાળવા માટે તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા બદામને ફરીથી શેકી લેવાનું શ્રેષ્ઠ છે. શેકેલા ફળો ખાવા સંપૂર્ણપણે સલામત છે.
આપણે બધા જાણીએ છીએ કે કાજુના ફાયદા અને નુકસાન, અન્ય કોઈપણ ઉત્પાદનની જેમ, તે શું ધરાવે છે તેના દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. અખરોટ સમૃદ્ધ છે વનસ્પતિ ચરબીઅને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, જેમાં ફ્રુક્ટોઝનો સમાવેશ થાય છે.
100 ગ્રામ ઉત્પાદનમાં 30 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ અને લગભગ 44 ગ્રામ ચરબી હોય છે. ખાંડ - લગભગ 6 ગ્રામ, બાકીનું ઉચ્ચ-પરમાણુ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ફાઇબર છે. પ્રોટીન - 18 ગ્રામ. ઉત્પાદનની કેલરી સામગ્રી 554 કેસીએલ છે.
વિટામિન્સ
કાજુમાં વિટામિન E (ટોકોફેરોલ્સ), B1, B3, B6, PP (પીપી) ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. નિકોટિનિક એસિડ), K. ઉત્પાદનના 100 ગ્રામમાં તેમાંથી સૌથી મહત્વપૂર્ણ સામગ્રીઓ:
- આલ્ફા ટોકોફેરોલ - 0.9 મિલિગ્રામ,
- ગામા ટોકોફેરોલ - 5.31 મિલિગ્રામ,
- B1 - 0.45 મિલિગ્રામ,
- B3 - 0.8 મિલિગ્રામ,
- B6 - 0.4 મિલિગ્રામ,
- ફોલિક એસિડ - 25 મિલિગ્રામ,
- નિકોટિનિક એસિડ - 5.8 મિલિગ્રામ,
- K - 34.1 mcg
તે નોંધવું યોગ્ય છે કે વિટામિન K સામગ્રી એટલી ઊંચી છે કે વપરાશ મોટી માત્રામાંબદામ ખોરાકમાં લીલા શાકભાજીની અછતને આંશિક રીતે ભરપાઈ કરી શકે છે, જે આપણા શરીરમાં આ વિટામિનનો મુખ્ય સપ્લાયર છે.
સૂક્ષ્મ અને મેક્રો તત્વો
કાજુ આયર્ન, સિલિકોન, કોપર, કોબાલ્ટ અને અન્ય ટ્રેસ તત્વોથી સમૃદ્ધ છે. 100 ગ્રામ દીઠ સામગ્રી:
- પોટેશિયમ - 600 મિલિગ્રામ
- ફોસ્ફરસ - 530 મિલિગ્રામ
- સિલિકોન - 60 મિલિગ્રામ
- મેગ્નેશિયમ - 283 મિલિગ્રામ
મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ્સ:
- કોપર - 2.1 મિલિગ્રામ
- બોરોન - 18 એમસીજી
- આયર્ન - 6.5 મિલિગ્રામ
- વેનેડિયમ - 30 એમસીજી
- કોબાલ્ટ - 7.3 એમસીજી
- મેંગેનીઝ - 1.5 મિલિગ્રામ
- સેલેનિયમ - 15 એમસીજી
- મોલીબડેનમ - 28 એમસીજી
- ઝીંક - 5.7 મિલિગ્રામ
- સ્ટ્રોન્ટિયમ - 225 એમસીજી
જેમ તમે જોઈ શકો છો, કાજુ અમને કોપર અને સિલિકોનનો શ્રેષ્ઠ પુરવઠો પૂરો પાડે છે. ઉત્પાદનના 100 ગ્રામમાં તેમની દૈનિક જરૂરિયાતોમાંથી બે અથવા વધુ હોય છે.
આ વિડિયોમાં પ્રોગ્રામનો એક અંશો છે, જે તમામ વિશે વાત કરે છે ઉપયોગી પદાર્થોઉત્પાદનમાં સમાયેલ છે, તેમજ સંભવિત નુકસાન.
ઔષધીય ગુણધર્મો અને વિરોધાભાસ
સૌ પ્રથમ, વધતા દાંતવાળા બાળકો માટે કાજુ સહિત કોઈપણ બદામની ભલામણ કરી શકાય છે. ઉત્પાદન દાળને બનાવવામાં મદદ કરે છે યોગ્ય ડંખ. તે જ સમયે, જે લોકોના દાંત આંશિક રીતે ખૂટે છે તેઓને સખત ખોરાકથી પેઢામાં બળતરા થઈ શકે છે.
જે બાળકોના દાંત હજુ પણ કપાઈ રહ્યા છે તેઓએ આ જ કારણસર બદામ ન ચાવવા જોઈએ. IN છેલ્લા ઉપાય તરીકે, તમે અખરોટને ખૂબ જ બારીક ક્રશ કરી શકો છો અથવા બ્લેન્ડરમાં પીસી શકો છો.
પ્રાચીન સમયમાં, ભારતીયો પણ દાંતના દુઃખાવાને દૂર કરવા માટે બારીક અખરોટનો ઉપયોગ કરતા હતા, જોકે મને લાગે છે કે હવે દંત ચિકિત્સક પાસે જવું વધુ સારું છે.
કાજુ પાચન પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. તેઓ આંતરડાની દિવાલોને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરે છે અને ખોરાકના પાચન દરમિયાન પેટની સ્નાયુ પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજીત કરે છે. આ ઉત્પાદન પેટને ખૂબ સારી રીતે ટોન કરે છે અને તે કામ કરે છે. પરંતુ જો તમને કોલાઇટિસ અથવા અલ્સર હોય, તો ફરીથી, સમસ્યાઓ ટાળવા માટે ઉપયોગ કરતા પહેલા બદામને બારીક કાપવું વધુ સારું છે.
સામાન્ય રીતે, બદામ વધુ સારી રીતે શોષાય તે માટે, તેમને શક્ય તેટલું બારીક ગ્રાઉન્ડ કરવાની જરૂર છે, પરંતુ તે જ સમયે તેઓ પેટ અને આંતરડાને એટલી સારી રીતે ટોન કરશે નહીં.
એલર્જીની સંભાવના ધરાવતા લોકો દ્વારા કાજુનું સેવન ન કરવું જોઈએ. જોકે એલર્જેનિસિટી ઊંચી નથી, તેમ છતાં ઘટના પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓકદાચ.
બોડીબિલ્ડિંગ સાથે સંકળાયેલા લોકો માટે, ઉત્પાદન અનિવાર્ય હશે, કારણ કે આ બદામમાં કોપરનું પ્રમાણ ખૂબ વધારે છે. અને તાંબુ એ એક પદાર્થ છે જે સૌથી વધુ સક્રિય રીતે પ્રોટીન સંશ્લેષણને પ્રોત્સાહન આપે છે, તેથી, સ્નાયુ સમૂહ બનાવે છે.
સમાન હેતુઓ માટે, ગર્ભવતી અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ કાજુનું સેવન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે - ગર્ભના વિકાસ અને દૂધના ઉત્પાદન માટે, શરીરને ઘણાં પ્રોટીનનું સંશ્લેષણ કરવું પડે છે. અલબત્ત, આ કિસ્સામાં તમારે શરીર પ્રદાન કરવાની જરૂર છે જરૂરી એમિનો એસિડ, આવશ્યક વસ્તુઓ સહિત, જે મુખ્યત્વે માંસ, માછલી, ઇંડા અને ડેરી ઉત્પાદનોમાં જોવા મળે છે.
તાંબાની સામગ્રી કાજુને વધુ મજબૂત બનાવે છે કાર્ડિયો-વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમનું. જો તમે પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રોટીનયુક્ત ખોરાક ખાશો અને પ્રોટીન સંશ્લેષણ માટે ઉત્પ્રેરક તરીકે કાજુનો ઉપયોગ કરશો તો હૃદયના સ્નાયુઓ અને વેસ્ક્યુલર સ્નાયુઓ મજબૂત થશે. એ મજબૂત જહાજો- આ સંચય સામે રક્ષણ છે કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓઅને સામાન્ય ધમની દબાણ. મજબૂત હૃદય સ્નાયુ હૃદયરોગના હુમલા સામે રક્ષણ આપે છે અને તમને તણાવનો સામનો કરવા દે છે. આ ગરમીમાં ખાસ કરીને સાચું છે, કારણ કે વર્ષના આ સમયે હૃદય સૌથી વધુ તીવ્રતાથી કામ કરે છે.
કાજુનો ઉપયોગ વજન ઘટાડવા માટે પણ કરી શકાય છે. કાજુની મદદથી એમિનો એસિડ ચરબીમાં રૂપાંતરિત થશે નહીં, પરંતુ પ્રોટીનમાં રૂપાંતરિત થશે. જો તમે વધુ તમારા આહારમાં પૂરક છો શારીરિક કસરત- કાજુ સાથે ચરબી પણ વધુ અસરકારક રીતે બાળવામાં આવશે, કારણ કે તેમાં રહેલા સૂક્ષ્મ તત્વો ચયાપચયને વેગ આપે છે.
પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં રોગોની સારવાર માટે ઉપયોગ કરો
સત્તાવાર દવા કાજુને ફક્ત ખાદ્ય ઉત્પાદન તરીકે જ માને છે, અને નહીં ઔષધીય વનસ્પતિ. તે જ સમયે, માં લોક દવાઆ છોડ શોધે છે વિશાળ એપ્લિકેશન. પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, કાજુનો ઉપયોગ ભારતીયો દ્વારા દાંતના દુઃખાવાને દૂર કરવા માટે કરવામાં આવતો હતો. તેનો ઉપયોગ અન્ય રોગો માટે પણ થાય છે.
શ્રેષ્ઠ દૈનિક માત્રાપુખ્ત વયના લોકો માટે બદામ - 30-50 ગ્રામ. જો તમે દર 2-3 દિવસે 100 ગ્રામ અખરોટ ખાશો તો કંઈ ખોટું નથી.
માટે આભાર મહાન સામગ્રીમેગ્નેશિયમ, હાયપરટેન્સિવ દર્દીઓ અને ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે કાજુના ફાયદા સ્પષ્ટ છે. પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, પ્રોટીન સંશ્લેષણને પ્રભાવિત કરવાની ક્ષમતા એથ્લેટ્સ, સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો ધરાવતા લોકો માટે ઉપયોગી થશે. બધા પર, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોઅને ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ- કાજુ ખાવા માટેનો મુખ્ય સંકેત.
ભારતમાં, કાજુ વધારવામાં મદદ કરે છે તેવું માનવામાં આવે છે પુરૂષ શક્તિ. કદાચ આ જ કારણ છે કે સ્થાનિક રીતે ઉત્પાદિત ઉત્પાદનની ગુણવત્તા ઓછી હોવા છતાં કાજુ પુરુષોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, કાજુનું સેવન કરીને હૃદય અને રક્તવાહિનીઓને મજબૂત કરવાથી માત્ર પુરુષ શક્તિ પર સકારાત્મક અસર પડશે.
નટ્સની ચામડીમાંથી કાર્ડોયલ રેઝિન કાઢવામાં આવે છે, જેનો ઉપયોગ ચામડીના રોગો માટે થાય છે, પરંતુ વેચાણ માટે શેલમાં બદામ શોધવાનું એટલું સરળ નથી; આ ઉગાડતા વિસ્તારો માટે ભલામણ છે.
કાજુ એક સારા એન્ટીઑકિસડન્ટ છે અને વાળ ખરવા અને કેન્સરની ગાંઠોની રચના અટકાવે છે.
આરોગ્યપ્રદ વાનગીઓ
કાજુ હોવાથી ખોરાક ઉત્પાદન, અને પુખ્ત વયના લોકો માટે તેની ભલામણ કરેલ દૈનિક માત્રા 30-50 ગ્રામ છે, તબીબી પ્રિસ્ક્રિપ્શનોહું માત્ર બદામમાંથી એક સાથે ક્યારેય આવ્યો નથી.
નટ્સ તેમના કુદરતી સ્વરૂપમાં શ્રેષ્ઠ રીતે ખાવામાં આવે છે, એટલે કે, ચાવવામાં આવે છે. કચડી અથવા કચડી શકાય છે અને સલાડ અથવા અન્ય ઠંડા વાનગીઓમાં ઉમેરી શકાય છે.
જ્યારે ગરમ વાનગીઓમાં ઉમેરવામાં આવે છે, ત્યારે બદામ નરમ થઈ જાય છે અને તેમાંના કેટલાક વિટામિન્સ નાશ પામે છે, તેથી રસોઈના અંતે આ કરવું વધુ સારું છે. પકવવા માટે પણ એવું જ કહી શકાય.
તે જ સમયે, નબળા પાચનવાળા લોકો માટે તે ખોરાકના ઘન ટુકડાઓને શરીરમાં પ્રવેશતા અટકાવવા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે.
બદામ ખરીદવી અને સંગ્રહિત કરવી: શા માટે બદામ ક્યારેક નુકસાન પહોંચાડી શકે છે?
તેઓ લગભગ કોઈપણ સુપરમાર્કેટમાં ખરીદી શકાય છે. બેગ અથવા જારમાં સુંદર રીતે પેક કરીને, સૂકવવામાં આવે છે, તેનો ઉપયોગ ખોરાક તરીકે, નાસ્તા તરીકે અને થાકેલા બીજને બદલવા માટે થાય છે. તમે કાં તો સાદા બદામ ખરીદી શકો છો અથવા મીઠું ચડાવેલું અથવા મીઠું ચડાવેલું ખરીદી શકો છો.
આ બદામનો સ્વાદ હળવો, અસંતૃપ્ત હોય છે, અને જો તે ખાસ મીઠું ચડાવેલું ન હોય, તો તે થોડી મીઠી હોય છે. તે થોડી નબળી સુગંધ અને સ્વાદની ઓછી સમૃદ્ધિ દ્વારા પરિચિત મગફળીથી અલગ પડે છે. તેઓ વજન દ્વારા પણ વેચાય છે, પરંતુ, મારા મતે, પેકેજિંગમાં ખરીદવું વધુ સારું છે, તેથી તેઓ સ્ટોરમાં સીધા નુકસાન માટે ઓછા સંવેદનશીલ હોય છે. મેં હંમેશા વેચાણ પર માત્ર છાલવાળા બદામ જ જોયા છે, છાલ વગર.
કાજુ મુસલીમાં આવશ્યક ઘટક છે. લગભગ તમામ ઉત્પાદકો આ બદામને મ્યુસ્લીમાં ઉમેરે છે, ત્યારથી ફાયદાકારક લક્ષણોકાજુ આ ઉત્પાદન માટે જરૂરી બનાવે છે આરોગ્યપ્રદ ભોજનવ્યક્તિ. ઘણા લોકો તેમના ઉત્પાદનોમાં કાજુ ઉમેરે છે. રમતગમતનું પોષણ, ઉદાહરણ તરીકે, સમાન કાર્બોહાઇડ્રેટ-સંતુલિત મ્યુસ્લી અને ખાસ રમતના અનાજમાં.
છેલ્લે, તેઓ ઘણીવાર કન્ફેક્શનરી ઉત્પાદનમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે અને ઘર રસોઈ. કચડી અને આખા બદામ કેક અને પેસ્ટ્રી પર છાંટવામાં આવે છે, અને અંદર કાજુ સાથેની મીઠાઈઓ ચોકલેટ અને ફિલિંગના સ્તર હેઠળ બનાવવામાં આવે છે.
કાજુના ફાયદા અને નુકસાન પણ સંગ્રહ પદ્ધતિ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. જો ઔદ્યોગિક સંગ્રહ દરમિયાન કાજુને સડો અથવા જંતુઓ દ્વારા નુકસાન ન થાય તે માટે ઝેરી વાતાવરણનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હોય, તો ફાયદો પહેલેથી જ શંકાસ્પદ છે. તદુપરાંત, પહેલેથી જ છાલવાળા ફળો સમાન પ્રક્રિયાને આધિન છે.
તેથી, સ્ટોર પર કાજુ ખરીદતી વખતે, ખાવું તે પહેલાં તેને હંમેશા સારી રીતે ધોઈ લો, ખાસ કરીને જો તે વજન દ્વારા વેચવામાં આવે. સામાન્ય વિક્રેતાઓ પાસેથી જ ખરીદો, કોઈ પણ સંજોગોમાં, બજારમાંથી ખરીદી કરવાનું ટાળો. સ્પોર્ટ્સ ન્યુટ્રિશન સ્ટોર્સ શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ છે; ત્યાં ખૂબ જ છે ઉચ્ચ નિયંત્રણઉત્પાદનની ગુણવત્તા માટે, જો કે કિંમત પણ યોગ્ય છે.
કાજુ ધરાવતા બદામ અને મુસલી બંનેને રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત કરવા જોઈએ. તેઓ ઘણા મહિનાઓ સુધી ત્યાં રહી શકે છે. ઠંડી, સૂકી જગ્યાએ, પેકેજિંગમાં પણ, બદામ એક મહિના કરતાં વધુ સમય માટે સંગ્રહિત કરી શકાય છે.
હાલમાં, નરમ, પૌષ્ટિક અને અત્યંત સ્વાદિષ્ટ બદામ, તેમના આકારમાં અલ્પવિરામની યાદ અપાવે છે, સમગ્ર વિશ્વમાં પ્રખ્યાત છે. આ ફળોને સૌપ્રથમ અમેરિકન ટિકુના આદિવાસીઓ દ્વારા પ્રશંસા કરવામાં આવી હતી, જેમને આ વૃક્ષો આધુનિક બ્રાઝિલની ભૂમિમાં મળ્યાં હતાં. આદિવાસીઓએ આ છોડને અકાજુનું હુલામણું નામ આપ્યું, જેનો અર્થ પીળા ફળો થાય છે; પોર્ટુગીઝો, આ નામ અપનાવીને, "કાજુ" કહે છે, જે પાછળથી બ્રિટિશરો દ્વારા આધુનિક "કાજુ" માં રૂપાંતરિત કરવામાં આવ્યું હતું. આ બદામની વિશિષ્ટતા એ હકીકતમાં રહેલી છે કે તેઓ તેમના પ્રકારનાં એકમાત્ર એવા છે જે ફળની અંદરથી નહીં, પરંતુ તેની બહારથી પાકે છે. આ નાની વાનગીઓમાં સમાયેલ તત્વોની વિવિધતા નિષ્ણાતો વચ્ચે કાજુના ફાયદા અને નુકસાન વિશે વારંવાર ચર્ચાઓ તરફ દોરી જાય છે.
આજકાલ, અખરોટ, જેને સમગ્ર વિશ્વમાં સારી રીતે લાયક વિતરણ પ્રાપ્ત થયું છે, તે માત્ર લેટિન અમેરિકામાં જ નહીં, તેના ઐતિહાસિક વતન, પણ એકદમ ગરમ આબોહવા ધરાવતા અન્ય દેશોમાં પણ ઉગે છે, કુલજેમાંથી બત્રીસ છે, જે તેના અભૂતપૂર્વ પાત્ર દ્વારા સુવિધા છે. કાજુ એશિયન રાંધણકળાનો એક અભિન્ન ભાગ બની ગયો છે, અને તે હકીકતને કારણે કે તે સરળતાથી લાંબી મુસાફરી સહન કરે છે, સીઆઈએસ દેશોમાં ગોરમેટ્સ દ્વારા તેની ખૂબ પ્રશંસા કરવામાં આવી છે. કાજુ શરીરમાં લાવી શકે તેવા ફાયદા અને નુકસાનનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે, તમારે આ બદામની રચના અને તેના ગુણધર્મો વિશે જાણવાની જરૂર છે.
એક સો ગ્રામ ઉત્પાદનમાં શામેલ છે:
- 53 ગ્રામ ચરબી;
- 26 ગ્રામ પ્રોટીન;
- 13 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ.
કાજુની કેલરી સામગ્રી 100 ગ્રામ દીઠ આશરે 620-630 kcal હોવાનો અંદાજ છે, જો કે, આ ફળોને ખૂબ ચરબીયુક્ત ગણી શકાય નહીં, કારણ કે તેઓ ચરબીની સામગ્રીની દ્રષ્ટિએ મગફળી અથવા બદામ કરતાં સરળતાથી આગળ છે. આ ઉપરાંત, બદામમાં ઘણું બધું હોય છે ઉપયોગી તત્વોઅને વિટામિન્સ વિવિધ જૂથોઉદાહરણ તરીકે, તેમાં B વિટામિન્સ, વિટામિન E અને PP, સ્ટાર્ચ, કેરોટીન, પ્રોટીન, ફાઇબર, ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ્સ, સોડિયમ, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, આયર્ન અને સેલેનિયમ હોય છે. સંતૃપ્તિ વિવિધ પ્રકારનાખનિજો શરીર માટે કાજુ કેવી રીતે ફાયદાકારક છે તેની સંપૂર્ણ સૂચિનું સંકલન કરવાનું શક્ય બનાવે છે.
કાજુના ફાયદાકારક ગુણધર્મો અને વિરોધાભાસ
શું પ્રશ્ન પર વૈજ્ઞાનિકો સંપૂર્ણપણે એકમત છે મહાન લાભવ્યક્તિ માટે આ સ્વાદિષ્ટ અખરોટ લાવી શકે છે. જાપાનીઝ સંશોધકોએ શોધ્યું છે કે તેમાં ટ્રેસ તત્વો છે જે રોકવામાં મદદ કરે છે નકારાત્મક અસરબેક્ટેરિયા ચાલુ દાંતની મીનો, આ જ કારણ છે કે દંત ચિકિત્સકો કાજુ લેવાની ભલામણ કરે છે. ભારતમાં, કાજુને ઉત્કટ ખોરાક તરીકે વર્ગીકૃત કરવાનો રિવાજ છે, કારણ કે તે "પ્રજ્વલિત કરે છે આંતરિક આગ", આ હકીકતની વૈજ્ઞાનિક રીતે પુષ્ટિ કરવામાં આવી છે, તે જાણવા મળ્યું છે કે વિટામિન ઇ સામગ્રી અખરોટને કામોત્તેજક બનાવે છે. એ જ હિંદુઓ સાપના કરડવા માટે મારણ તરીકે કાજુના ઉકાળોનો ઉપયોગ કરે છે; તે જ દવા વિવિધ માટે પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. ત્વચારોગ સંબંધી રોગો, જેમ કે સૉરાયિસસ અથવા ખરજવું, તેમજ મસાઓ અને તિરાડોને દૂર કરવા માટે.
પેટ માટે કાજુનો ફાયદો તેની મજબૂત અને પુનઃસ્થાપિત કરવાની ક્ષમતામાં રહેલો છે પાચન પ્રક્રિયાપેટ માટે અને આંતરડાની વિકૃતિઓ, હાર ચેપી રોગોઅને મરડો. આ ફળોમાં પણ છે એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો, જેનો ઉપયોગ ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, બ્રોન્કાઈટિસ, અસ્થમા જેવા રોગોનો સામનો કરવા માટે થઈ શકે છે; કાજુ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની સારવારની પ્રક્રિયામાં પણ લાભ આપે છે. પર ફાયદાકારક પ્રભાવને નકારવા માટે અસાઈની ક્ષમતા સ્થાપિત કરવામાં આવી છે સામાન્ય પ્રતિરક્ષામાનવ, નિયમિત માપેલ સેવનથી જંતુઓ અને વાયરસ સામે શરીરના સંરક્ષણમાં સુધારો થાય છે.
સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે કાજુના ફાયદા નિર્વિવાદ છે; વિટામિન્સ અને ખનિજોના આવા સમૃદ્ધ સમૂહની હાજરી માતા અને બાળક બંનેના સ્વાસ્થ્ય પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. જો કે, મહત્તમ માટે હકારાત્મક અસરદરરોજ ત્રીસ ગ્રામથી વધુ ઉત્પાદન ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી; વધુમાં, માંદગીના કિસ્સામાં આ રકમને વધુ ઘટાડવા યોગ્ય છે. જઠરાંત્રિય માર્ગમાતાના ખાતે.
ફાયદાઓ ઉપરાંત, કાજુના નુકસાન પર ધ્યાન આપવામાં આવતું નથી: તેના કાચા સ્વરૂપમાં, આ ફળો ખૂબ જ ખતરનાક હોઈ શકે છે, કારણ કે શેલની નીચે અખરોટ કાર્ડોલથી ઢંકાયેલું છે, જે ત્વચાને નુકસાન, બળે, લાલાશ, પીડા, ખીલ અને ફોલ્લા. એકવાર શરીરની અંદર, તે ગૂંગળામણ, સોજોનું કારણ બની શકે છે શ્વસન માર્ગ. આ સંદર્ભે, વેચાણ પહેલાં, બધા બદામ પસાર થાય છે ગરમીની સારવાર, જે કાર્ડોલ ફિલ્મને દૂર કરે છે.
કાજુ - ફાયદા અને નુકસાન, કેલરી સામગ્રી અને રચના: વિડિઓ
"કાજુ" શબ્દ એ સદાબહાર વૃક્ષોમાંથી એક છે જે ગરમ આબોહવા ધરાવતા દેશોમાં ઉગે છે અને આ વૃક્ષના ફળો. તેમાંથી આવે છે અંગ્રેજી શબ્દકાજુ અને પોર્ટુગીઝ કાજુ. સાહિત્યમાં તે Anacardium occidentalis, Indian walnut અને acaju નામોથી જોવા મળે છે.
સમગ્ર વિશ્વમાં જાણીતું લેટિન નામ "એનાકાર્ડિયમ ઓક્સિડેન્ટેલ" જેવું લાગે છે, પરંતુ ઘણા દેશોના વૈજ્ઞાનિકોના કાર્યોમાં તમે આ છોડના અન્ય સમકક્ષ નામો શોધી શકો છો:
- જર્મન વનસ્પતિશાસ્ત્રી અને ચિકિત્સક જોસેફ ગેર્ટનરના કાર્યોમાં - અકાજુબા ઓક્સિડેન્ટાલિસ.
- એનાકાર્ડિયમ માઇક્રોકાર્પમ તરીકે બ્રાઝિલના વનસ્પતિશાસ્ત્રી અને કીટશાસ્ત્રી એડોલ્ફો ડ્યુકના કાર્યોમાં.
- ફ્રેન્ચ પ્રકૃતિવાદી જીન બાપ્ટિસ્ટ પિયર એન્ટોઈન ડી મોનેટ લેમાર્ક - કેસુવિયમ પોમિફેરમ.
- કેવી રીતે કેસુવિયમ રેનિફોર્મ - સ્પેનિશ સાધુ અને વનસ્પતિશાસ્ત્રી ફ્રાન્સિસ્કો મેન્યુઅલ બ્લેન્કોના લખાણોમાં.
- અને કેસુવિયમ સોલિટેરિયમની જેમ - બ્રિટીશ વનસ્પતિશાસ્ત્રી જોનાથન સ્ટોક્સ દ્વારા.
આ પ્રકારનો છોડ એનાકાર્ડિયમ જીનસ, સુમાકેસી અથવા એનાકાર્ડિયાસી પરિવારનો છે. કાજુ મૂળ બ્રાઝિલના છે.
વનસ્પતિશાસ્ત્રના દૃષ્ટિકોણથી, કાજુ એ બીજ (ફળો) છે, પરંતુ તેમના ગુણધર્મો અને રચનાની દ્રષ્ટિએ તે અખરોટ છે.
દેખાવ
એનાકાર્ડિયમ ઓક્સિડેન્ટાલિસ એ સદાબહાર ઉષ્ણકટિબંધીય છોડ છે, જે પિસ્તાનો નજીકનો સંબંધી છે.
કાજુના થડ વળાંકવાળા હોય છે અને 10-12 મીટરની ઊંચાઈ સુધી પહોંચે છે.
તાજ ગાઢ અને વ્યાપકપણે ફેલાયેલો છે. તે લગભગ 10-12 મીટર વ્યાસ સુધી પહોંચે છે. શાખાઓ ટૂંકી અને નીચી છે.
વૈકલ્પિક રીતે ગોઠવાયેલા પાંદડા હોય છે અંડાકાર આકારઅને નક્કર ધાર. પાંદડાઓની ચામડી ગાઢ અને અભેદ્ય હોય છે, જે પાંદડામાંથી પાણીના ઝડપી બાષ્પીભવનને અટકાવે છે. પાંદડા ચામડાવાળા, લંબગોળ આકારના હોય છે. તેઓ લંબાઈમાં 20 સે.મી. અને પહોળાઈમાં 10 સે.મી. સુધી હોય છે.
ફૂલો પાંચ-પાંખડીવાળા, સાંકડા, છેડે પોઇન્ટેડ હોય છે. લંબાઈમાં 7-15 મીમી સુધી પહોંચો. વધુ વખત તેઓ ગુલાબી હોય છે. પેનિકલના આકારમાં એકત્રિત.
છોડ એક રસપ્રદ ફળ આકાર ધરાવે છે, કારણ કે ... બે ભાગો સમાવે છે:
- ફળ વળાંકવાળા ડ્રુપ (સખત શેલ) ના સ્વરૂપમાં હોય છે, જેની અંદર 3 સેમી લંબાઈ અને 2 સેમી પહોળાઈ સુધી તેલયુક્ત બીજ હોય છે.
- મોટા માંસલ પિઅર-આકારની રચના (ખોટા ફળ, હાઇપોકેરિયમ), જે ખાદ્ય પણ છે. તેમની લંબાઈ 5-11 સે.મી. અંદરથી તેઓ ખૂબ જ નરમ અને રસદાર હોય છે. તદ્દન ખાદ્ય, ખાટા સ્વાદ છે.
નીચેનો વિડિયો આ ફળને પિઅર-આકારના આધાર સાથે સ્પષ્ટપણે બતાવે છે.
અકાજુના ફળને "કાજુ સફરજન" અને આ સફરજનના છેડે બનેલા "કાજુ" કહેવાય છે. સફરજન એ વૃક્ષનું સાચું ફળ નથી.
પાકેલા સફરજન પીળા અને તેજસ્વી રંગના હોય છે ગુલાબી રંગ. તેઓનું પરિવહન કરી શકાતું નથી, તેથી તમે તેને ફક્ત ત્યાં જ અજમાવી શકો છો જ્યાં તે સીધી રીતે વધે છે. બદામ માટે, તેઓ અલ્પવિરામ જેવું જ હૂકવાળા આકાર ધરાવે છે, અને શેલ ધરાવે છે.
કર્નલ ઉપરાંત, શેલમાં કોસ્ટિક ફિનોલિક રેઝિન હોય છે, જેની સાથે સંપર્ક કરવા પર તમે મેળવી શકો છો રાસાયણિક બર્ન. આ કારણોસર, તમે તમારા ખુલ્લા હાથથી કર્નલને શેલમાંથી અલગ કરી શકતા નથી!
તેઓ સૌપ્રથમ તળવામાં આવે છે અને તે પછી જ શેલ અને ચામડીથી મેન્યુઅલી અલગ કરવામાં આવે છે. કદાચ આ જ કારણે કાજુની કિંમત ઘણી વધારે છે.
એનાકાર્ડિયા વૃક્ષોમાં શક્તિશાળી રુટ સિસ્ટમ હોય છે, જેના કારણે તેઓ 100 વર્ષ સુધી જીવી શકે છે.
પ્રકારો
ધ પ્લાન્ટ લિસ્ટની સત્તાવાર વેબસાઇટ એનાકાર્ડિયમ જીનસની 20 પ્રજાતિઓ રજૂ કરે છે. તેમાંથી સૌથી વધુ લોકપ્રિય એનાકાર્ડિયમ ઓક્સિડેન્ટાલિસ અથવા કાજુનું વૃક્ષ છે જે આપણે વિચારી રહ્યા છીએ.
તે ક્યાં વધે છે
બ્રાઝિલ કાજુ માટે મૂળ ભૂમિ માનવામાં આવે છે. ત્યાં જ તેઓએ કૃત્રિમ રીતે તેની ખેતી કરવાનું શરૂ કર્યું. આજે તે વિશ્વના 32 દેશોમાં ઉગાડવામાં આવે છે, જ્યાં આબોહવા ગરમ અને પ્રમાણમાં ભેજવાળી છે.
આમ, પશ્ચિમી એનાકાર્ડિયમ આજે મળી શકે છે:
- ભારતમાં;
- થાઇલેન્ડમાં;
- અઝરબૈજાનમાં;
- ઈરાનમાં;
- ઇન્ડોનેશિયામાં;
- પશ્ચિમ આફ્રિકન દેશોમાં;
- વિયેતનામમાં;
- એનાકાર્ડિયમના વતન અને દક્ષિણ અમેરિકાના અન્ય દેશોમાં.
ફળો એકત્ર કરવા અને સંગ્રહિત કરવાની પદ્ધતિ
અકાજુ ફળોનો સંગ્રહ કેટલાક તબક્કામાં સંપૂર્ણ પાક્યા પછી જ હાથ ધરવામાં આવે છે:
- અકાજુ સફરજન સાથે બદામ દૂર કરવામાં આવે છે.
- તેમનાથી અલગ.
- ઝેરી તેલ (ફેનોલિક રેઝિન) ને બેઅસર કરવા માટે, તેઓ પ્રથમ તળેલા છે.
- જે પછી તેઓ શેલ અને પાતળા શેલથી સાફ થાય છે.
અકાજો કર્નલો કાચા અને તળેલા બંને રીતે ખાવામાં આવે છે. તમારે તેમને સંગ્રહિત કરવાની જરૂર છે:
- 30 દિવસ માટે ઠંડા રૂમમાં સૂકા, ચુસ્તપણે બંધ કન્ટેનરમાં.
- ફ્રીઝરમાં સ્થિર, જ્યાં તેઓ 12 મહિના સુધી ચાલશે.
- ફક્ત થોડા મહિના માટે રેફ્રિજરેટ કરો.
સૌથી મોટા નિકાસકારો
લગભગ 35.1 હજાર કિમી² જમીન કાજુના ઝાડ દ્વારા કબજે કરવામાં આવી છે. FAO મુજબ, વિશ્વભરમાં દર વર્ષે 2.7 મિલિયન ટન કાજુનું ઉત્પાદન થાય છે.
નીચે સૌથી વધુ 10 છે સૌથી મોટા ઉત્પાદકો, જે તે જ સમયે સમગ્ર વિશ્વમાં આ અદ્ભુત અખરોટના મુખ્ય સપ્લાયર્સ છે:
- વિયેતનામ - 958 હજાર ટન.
- નાઇજીરીયા - 581 હજાર ટન.
- ભારત - 695 હજાર ટન.
- કોટ ડી'આઇવોર - 246 હજાર ટન.
- બ્રાઝિલ - 220 હજાર ટન.
- ઇન્ડોનેશિયા - 145 હજાર ટન.
- ફિલિપાઇન્સ - 112 હજાર ટન.
- તાંઝાનિયા - 79 હજાર ટન.
- મોઝામ્બિક - 68 હજાર ટન.
- ગિની-બિસાઉ - 65 હજાર ટન.
કેવી રીતે પસંદ કરવું અને ક્યાં ખરીદવું
Acajou બદામ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ, આરોગ્યપ્રદ અને છે મૂલ્યવાન ઉત્પાદન. જ્યારે મીઠું ચડાવેલું અને તળવામાં આવે છે, ત્યારે તે ઉચ્ચ-કેલરી ઉત્પાદન બની જાય છે. આ હોવા છતાં, તેઓ હજી પણ સમાન ચિપ્સ અને પોપકોર્ન કરતાં વધુ તંદુરસ્ત છે.
કાજુને ચોકલેટ અથવા મધની અંદર પીસીને પણ વેચવામાં આવે છે.
આખા કાજુ ખરીદવું વધુ સારું છે, કારણ કે તે લાંબા સમય સુધી સંગ્રહિત કરી શકાય છે.આજે આ સરળતાથી અને અલગ અલગ રીતે કરી શકાય છે:
- સ્ટોર્સ, શોપિંગ સેન્ટર્સ, સુપર અને હાઇપરમાર્કેટમાં ખરીદી કરો.
- ઑનલાઇન સ્ટોર સાઇટ્સ પર ઓર્ડર.
લાક્ષણિકતાઓ
- કાજુ, અન્ય બદામથી વિપરીત, ઓછી ચરબી ધરાવે છે.
- ફ્રાઇડ કર્નલો એક સુખદ મીઠી સ્વાદ ધરાવે છે.
- રચનામાં રહેલા રાસાયણિક તત્વો મૌખિક બેક્ટેરિયાનો નાશ કરવામાં સક્ષમ છે.
- અકાજો નટ્સ એ ઓછી એલર્જેનિક પ્રોડક્ટ છે.
- એનાકાર્ડિયમ બીજ તેલ એ ચોક્કસ ગંધ સાથેનું સ્પષ્ટ, સહેજ પીળું પ્રવાહી છે.
પોષણ મૂલ્ય અને કેલરી સામગ્રી
ઊર્જા મૂલ્યકાજુ 100 ગ્રામ ઉત્પાદન દીઠ લગભગ 600 kcal છે.
તેઓ સમાવેશ થાય છે:
- 18.22 ગ્રામ પ્રોટીન;
- 43.85 ગ્રામ ચરબી
- 30.19 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ;
- 5.91 ગ્રામ ડિસકેરાઇડ્સ
બદામ સમાવે છે:
- ચરબી - 48% સુધી;
- પ્રોટીન - 21% સુધી;
- કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ - 30% સુધી.
કાજુનું દૈનિક સેવન લગભગ 30 ગ્રામ છે. સરેરાશ, એક અખરોટનું વજન 1.5 ગ્રામ છે. તે. તમે દિવસમાં 20 બદામ ખાઈ શકો છો.
રાસાયણિક રચના
રાસાયણિક રચનાઅકાઝુ બદામ ઉપયોગીની સંપૂર્ણ શ્રેણી દ્વારા રજૂ થાય છે રાસાયણિક તત્વો:
- વિટામિન્સ: C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, E, K, PP અને કેરોટીન.
- ખનિજો: મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ, જસત, આયર્ન, સોડિયમ, મેંગેનીઝ, કોપર, સેલેનિયમ
- એન્ટીઑકિસડન્ટો.
- એલિમેન્ટરી ફાઇબર.
- ફાયટોસ્ટેરોલ્સ.
- ઓર્ગેનિક એસિડ્સ અને એમિનો એસિડ્સ (આવશ્યક રાશિઓ સહિત: મેથિઓનાઇન, ટ્રિપ્ટોફન, લાયસિન, ગ્લાયસીન).
રચનામાં ખાસ કરીને ઘણું મેગ્નેશિયમ છે (270 મિલિગ્રામ%). તેથી આ મહાન ઉત્પાદનહાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસ અને હૃદયના દર્દીઓ માટે. મોટી ઉંમરના લોકોને આ અખરોટનું સેવન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
ફાયદાકારક લક્ષણો
અકાજો તેલમાં નીચેના ફાયદાકારક ગુણધર્મો છે:
- એન્ટિસેપ્ટિક;
- ટોનિક;
- એન્ટીઑકિસડન્ટ;
- એન્ટીબેક્ટેરિયલ;
- એન્ટિમાઇક્રોબાયલ;
- મારણ;
- એન્ટિડિસેન્ટરિક;
- પૌષ્ટિક;
- પેઇનકિલર;
- ત્વચાને નરમ પાડવી.
તેઓ બહુઅસંતૃપ્ત ફેટી એસિડથી સમૃદ્ધ છે, જે:
- ઉર્જા આપો,
- પ્રદાન કરો ફાયદાકારક પ્રભાવહૃદય પર, રક્તવાહિનીઓ અને મગજ,
- હું રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરું છું,
- જીવલેણ રોગોના વિકાસને અટકાવો.
અકાજુ નટ્સના ફાયદા સ્પષ્ટ છે, પરંતુ વધુ માત્રામાં સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.
"સૌથી મહત્વપૂર્ણ વસ્તુ વિશે" પ્રોગ્રામનો વિડિયો જુઓ અને શા માટે કેટલાક વૈજ્ઞાનિકો કાજુને "ભવિષ્યનો ખોરાક" કહે છે તે શોધો.
દવામાં અરજી
અકાજુ નટ્સના ફાયદા સ્પષ્ટ છે.
તેમનો આભાર ઔષધીય ગુણધર્મોતેઓ ઘણા રોગોની સારવાર અને નિવારણ માટે દવામાં વપરાય છે:
- નિયમિત ઉપયોગકાજુની થોડી માત્રા તમારા શરીરને જરૂરી પોષક તત્વો પ્રદાન કરશે.
- અકાજો ફળ બેક્ટેરિયાને મારી શકે છે મૌખિક પોલાણ. કાજુની આ મિલકતનો ઉપયોગ આફ્રિકન ચિકિત્સકો દ્વારા પણ કરવામાં આવતો હતો. તેઓએ જ રોગગ્રસ્ત દાંતની સારવાર માટે અકાજુ બદામનો ભૂકો કર્યો હતો. અને જાપાની નિષ્ણાતોના તાજેતરના અભ્યાસોએ અકાજુ નટ્સની આ વિશેષતાની પુષ્ટિ કરી છે.
- ભારતીય અખરોટમાં રહેલા ટોકોફેરોલ્સ મહિલાઓના પ્રજનન કાર્ય પર ફાયદાકારક અસર કરે છે અને પુરુષ શરીર. આ તેમને કામોત્તેજક તરીકે ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે.
- શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારે છે.
- ઘટના અટકાવે છે ત્વચા રોગોજેમ કે સૉરાયિસસ અને ખરજવું.
- મસાઓ, ઘા, ત્વચાકોપ અને તિરાડોની સારવાર કરે છે. આ કરવા માટે, તેઓ અકાજુ શેલને ઉકાળો.
- રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે.
- નિયમિત સેવન કરવાથી લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું થાય છે.
- એનાકાર્ડિયમના વતનમાં, બ્રોન્કાઇટિસ અને અસ્થમા જેવા શ્વસન રોગોની સારવાર તેના ફળોની મદદથી કરવામાં આવતી હતી.
- ભારતીય અખરોટ માટે સારી છે સામાન્ય કામગીરીહૃદય અને વેસ્ક્યુલર આરોગ્ય. સારવાર માટે ભલામણ કરેલ ડાયાબિટીસઅને જઠરાંત્રિય રોગોઅને મરડો પણ.
- એનિમિયા અને થાક માટે પોષણશાસ્ત્રીઓ દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- પ્રાચીન કાળથી, ભારતીયો સાપના કરડવા માટે મારણ તરીકે અકાજુ અખરોટના શેલનો ઉકાળો ઉપયોગ કરે છે.
આ ઉપરાંત, તેમની પાસે નીચેના ગુણધર્મો છે:
- એન્ટિપ્રાયરેટિક મિલકત અને મજબૂત સામાન્ય મજબૂતીકરણ અસર. તેઓ પછી તાકાત પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે ગંભીર બીમારીઓઅને કામગીરી.
- વધુમાં, તેઓ કોલેસ્ટ્રોલ અને રક્ત ખાંડના સ્તરને ઘટાડે છે અને ડિપ્રેશનમાં મદદ કરે છે.
- તેઓ હાડકાં અને દાંતને મજબૂત બનાવે છે.
- સાંધા અને પીઠના રોગોમાં ઉપયોગી.
- સ્થૂળતાની સારવાર માટે આહારમાં વપરાય છે.
ચામડીના રોગો માટે
મધ સાથે પાસ્તા
1 ભાગ મધથી 2 ભાગ અખરોટ લો. બધું મિક્સ કરો અને દાંતના દુઃખાવા અને પેઢાની વિવિધ બળતરા માટે ઉપયોગ કરો.
અખરોટનું દૂધ
ઉપરોક્ત રોગોની સારવારમાં અને જીવલેણ નિયોપ્લાઝમની રોકથામ માટે સૂચવવામાં આવે છે.
30 ગ્રામ. બદામને મોર્ટારમાં ગ્રાઇન્ડ કરો, ધીમે ધીમે 100 મિલી ઉમેરો. ઉકાળેલું પાણી.
આ "દૂધ" ને એક મહિના સુધી જમવાના 30 મિનિટ પહેલા સવારે ખાલી પેટ લો.
ટાલ પડવી
વાળ ખરવા દરમિયાન વાળને મજબૂત બનાવવું
માં ઘસવું ખોપરી ઉપરની ચામડીકાજુ માખણ, સ્નાન કેપ સાથે આવરી. ટુવાલ લપેટી અને 1 કલાક માટે છોડી દો. શેમ્પૂથી ધોઈ નાખો.
તમે સામાન્ય રીતે 1 મહિના સુધી તમારા વાળ કેટલી વાર ધોઈ રહ્યા છો તેના આધારે દરરોજ અથવા દર બીજા દિવસે પ્રક્રિયા હાથ ધરો.
પિત્તાશયની રચનાને રોકવા માટે
1 મહિના માટે દરરોજ, દરરોજ 10-15 બદામ ખાઓ અથવા તેને 2 ચમચી સાથે બદલો. દરરોજ કાજુ માખણ (સલાડ, પોર્રીજ વગેરે સાથે).
જ્યારે વજન ઘટે છે
વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરતા લોકો માટે, અકાજુ નટ્સ ખૂબ જ કેલરીવાળા ખોરાકને બદલી શકે છે. હકીકત એ છે કે એકાજુ બદામ સૌથી વધુ કેલરી ઉત્પાદન નથી છતાં, તેઓ શરીરને સારી રીતે સંતૃપ્ત કરે છે અને ભૂખને સંતોષે છે. તેથી, તેઓ સલાડ, શાકભાજી અને ચોખાની વાનગીઓમાં સલામત રીતે ઉમેરી શકાય છે.
નુકસાન
આડઅસરો"કાજુ ઓવરડોઝ" આના સ્વરૂપમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે:
- ઉબકા
- ઝાડા
- ઉલટી
- ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અને ખંજવાળના સ્વરૂપમાં.
કાજુ કાચા ખાવાથી ખતરનાક બની શકે છે.
- ત્વચા સાથે સંપર્ક કરવાથી બર્ન થઈ શકે છે.
- જો ઇન્જેસ્ટ કરવામાં આવે તો ગંભીર કારણ બની શકે છે એલર્જીક પ્રતિક્રિયા, ગૂંગળામણ અને કંઠસ્થાન ના સોજો.
બિનસલાહભર્યું
મને લાગે છે કે બદામ ફક્ત એવા લોકો માટે જ બિનસલાહભર્યા છે વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાઅને એલર્જી. અન્ય કોઈ વિરોધાભાસ ઓળખવામાં આવ્યાં નથી.
પરંતુ તેઓ લીવર રોગ ધરાવતા લોકો દ્વારા ખૂબ સાવધાની સાથે ઉપયોગ કરી શકાય છે.
તેમને બાળકો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓને સાવધાની સાથે આપો, કારણ કે... તેઓ એલર્જી પેદા કરી શકે છે.
તેલ
તેના બીજમાંથી કાજુનું તેલ કાઢવામાં આવે છે. તેમાં ઘણા વિટામિન્સ, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન, વિવિધ પ્રકારો ફેટી એસિડ્સ, ગ્લિસરાઈડ્સ અને અન્ય ઉપયોગી રાસાયણિક તત્વો. તેના ગુણોની દ્રષ્ટિએ, તે ઓલિવની નજીક છે.
બદામથી વિપરીત, તે વધુ છે ઉચ્ચ કેલરી ઉત્પાદન: 100 ગ્રામ માખણમાં 700 કિલોકલોરી હોય છે.
વિશાળ એપ્લિકેશન છે:
- એથરોસ્ક્લેરોસિસમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડવા માટે વપરાય છે.
- પેટ, આંતરડા, રક્તવાહિની તંત્ર, સંધિવા, સંધિવા અને આર્થ્રોસિસની સારવાર માટે વપરાય છે
- ફાર્માસ્યુટિકલ્સમાં તે દાંતના દુઃખાવા, સંધિવા, ખરજવું માટે ઘણી દવાઓમાં ઉમેરવામાં આવે છે. શ્વસન રોગો, ડાયાબિટીસ, હાયપરટેન્શન અને નપુંસકતા.
- મસાજ તેલ તૈયાર કરવા માટે આધાર તરીકે ઉપયોગ થાય છે.
- તેના કાયાકલ્પ માટે આભાર અને નરમ પાડતી મિલકતઔદ્યોગિક અને ઘરેલું કોસ્મેટોલોજીમાં સક્રિયપણે ઉપયોગ થાય છે.
- મેક્સિકન લોકો ફ્રીકલ્સને હળવા કરવા માટે તેલનો ઉપયોગ કરે છે.
- વેનેઝુએલાના રહેવાસીઓ જ્યારે ગળામાં દુખાવો થાય છે ત્યારે તેઓ તેમના ગળામાં તેલ લગાવે છે.
- હૈતીમાં, કાજુના તેલનો ઉપયોગ મસાઓ અને દાંતના દુખાવાની સારવાર માટે થાય છે.
- કાજુનું માખણ પણ એન્ટીબેક્ટેરિયલ છે, ખાસ કરીને હાનિકારક બેક્ટેરિયામૌખિક પોલાણ.
- પ્રાચીન આફ્રિકન ઉપચાર કરનારાઓ દાંત અને પેઢાના રોગોની સારવાર માટે મધના ઉમેરા સાથે અકાજુ તેલનો ઉપયોગ કરતા હતા.
- એરોમાથેરાપીમાં તેલનો વ્યાપક ઉપયોગ થાય છે.
રસ
અકાજોના પિઅર આકારના ફળોમાંથી રસ કાઢવામાં આવે છે. પશ્ચિમી એનાકાર્ડિયમ ઉગાડવામાં આવે છે તેવા દેશોમાં લોકો આ રસ પીવાનું પસંદ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, દક્ષિણ અમેરિકન દેશોમાં તે સમાન લોકપ્રિયતા ભોગવે છે નારંગીનો રસવિશ્વભરમાં
અરજી
રસોઈમાં
સફરજન, બદામ અને અકાજુ તેલનો ઉપયોગ રાંધણ હેતુઓ માટે થાય છે. સફરજન ઝડપથી બગડે તેવું લાગે છે. તેથી, આનંદ કરો તાજા સફરજનકાજુ અને તેની સાથે રસોઈ ફક્ત એવા દેશોમાં જ શક્ય છે જ્યાં એનાકાર્ડિયમની ખેતી થાય છે.
આ દેશોના રહેવાસીઓ સફરજન સાથે અકાજુ રાંધે છે:
- સાચવે છે અને જામ;
- કોમ્પોટ્સ;
- આલ્કોહોલિક પીણાં;
- જેલી
- ભારતમાં, અકાજુ સફરજનનો ઉપયોગ ચટણી બનાવવા માટે થાય છે;
- દેશોમાં લેટીન અમેરિકા"કેજુઇના" પીવો;
- ગોવામાં - ફેની લિકર.
રસોઈ દરમિયાન કાજુ ઉમેરવામાં આવે છે:
- પ્રથમ અને બીજા અભ્યાસક્રમો.
- સલાટોવ.
- ચટણીઓ.
- મીઠાઈઓ.
- કન્ફેક્શનરી ઉત્પાદનો.
સુગંધ વધારવા માટે અખરોટની કર્નલોતેલમાં આછું તળવું.
ચાલો વાનગીઓ, સલાડ અને મીઠાઈઓ તૈયાર કરવામાં ભારતીય બદામનો ઉપયોગ કરવા માટેની કેટલીક વાનગીઓ જોઈએ.
ચોખાની વાનગી
- ચોખા - 1 ગ્લાસ.
- અકાજો નટ્સ - 50 ગ્રામ.
- પાણી - 750 મિલી.
- લીંબુ - અડધા.
- હળદર - 1 ચમચી.
- સરસવના દાણા - 1 ચમચી.
- ઓલિવ તેલ - 1 ચમચી.
- દરિયાઈ મીઠું.
- ટંકશાળ.
ચોખા પર પહેલાથી ઉકાળેલું પાણી રેડવું. થોડું મીઠું અને હળદર ઉમેરો. ચોખા તૈયાર થાય ત્યાં સુધી રાંધવા. એક કડાઈને તેલ સાથે ગરમ કરો અને તેમાં બદામ તળી લો. તેમાં સરસવ ઉમેરો અને તેને પણ ફ્રાય કરો. પછી કનેક્ટ કરો બાફેલા ચોખાશેકેલા બદામ અને બીજ સાથે. અડધા લીંબુનો રસ નિચોવી લો. તેને ચોખા ઉપર રેડો. ફુદીનો સાથે છંટકાવ અને વાનગી સર્વ કરો.
બ્રી ચીઝ સાથે સલાડ
બ્રી ચીઝ અને ભારતીય બદામ સાથે સલાડ માટેની રેસીપી
- ટામેટાં - 1 પીસી.
- પિઅર - 1 પીસી.
- કાજુ - 50 ગ્રામ.
- લીંબુ - 1 પીસી.
- સલાડ - 1 ટોળું.
- અરુગુલા - 1 ટોળું.
- બ્રી ચીઝ - 125 ગ્રામ.
- ઓલિવ તેલ - 6 ચમચી. l
- મધ - 1 ચમચી.
- બાલસામિક સરકો - 1 ચમચી.
- મીઠું.
- ગ્રાઉન્ડ મરી.
પ્રથમ ડ્રેસિંગ તૈયાર કરો. આ કરવા માટે, લીંબુમાંથી રસ સ્વીઝ કરો અને મધ સાથે 1 ચમચી મિક્સ કરો. સરકો ઉમેરો અને ઓલિવ તેલ. સ્વાદ માટે મીઠું અને મરી ઉમેરો. સારી રીતે ભેળવી દો. એક નાનો બાઉલ લો અને તેમાં સલાડને તમારા હાથથી કાપી લો. ડ્રેસિંગ સાથે અરુગુલા અને ઝરમર વરસાદ ઉમેરો. પ્લેટો પર નાના ભાગોમાં વિભાજીત કરો. પિઅરને પાતળા સ્લાઇસેસમાં કાપો અને લીંબુના રસ સાથે છંટકાવ કરો. ટામેટાને સ્લાઈસમાં અને ચીઝને ક્યુબ્સમાં કાપો. કાજુને શેકીને અડધા ભાગમાં તોડી લો. પ્રથમ ગ્રીન્સ પર પિઅર મૂકો, પછી ટામેટાં. ચીઝ અને બદામ સાથે છંટકાવ. પ્લેટોને સરકોના ટીપાંથી સુશોભિત કરી શકાય છે.
જુઓ આગામી વિડિઓ- તમને ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ મળશે આહાર રેસીપીઝીંગા અને કાજુ સાથે કચુંબર.
ડેઝર્ટ બર્ફી
200 ગ્રામ ઓગળે માખણઅને પરપોટા દેખાય ત્યાં સુધી રાંધો. હલાવતા સમયે, 200 ગ્રામ ખાંડ ઉમેરો.
જ્યારે પરપોટા દેખાય છે, ત્યારે 200 ગ્રામ ખાટી ક્રીમ ઉમેરો. એક ફીણ દેખાવા જોઈએ. ગરમીમાંથી દૂર કરો અને 15 ગ્રામ વેનીલા ખાંડ ઉમેરો. બીટ.
400 ગ્રામ મિલ્ક પાવડર ઉમેરો. જાડા સમૂહ બને ત્યાં સુધી હરાવ્યું. બેટરને મોલ્ડમાં રેડો અને ઉપર લગભગ 200 ગ્રામ કાજુ છાંટો. બદામ પર થોડું દબાવો જેથી તે કણકમાં થોડો ઘૂસી જાય.
એક કલાક માટે રેફ્રિજરેટરમાં મૂકો. ટુકડાઓમાં કાપીને ટેબલ પર સર્વ કરો.
કોસ્મેટોલોજીમાં
દવાની જેમ, કાજુના ગુણધર્મો કોસ્મેટોલોજીમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે. વાળ, ચહેરો અને શરીર માટે વિવિધ ક્રિમ અને માસ્કમાં કાજુ તેલ ઉમેરવામાં આવે છે.
તેમાં અદ્ભુત ગુણધર્મો છે:
- ત્વચાને કાયાકલ્પ કરે છે.
- રંગ સુધારે છે.
- દંડ કરચલીઓ દૂર કરે છે અને તેમના નવા દેખાવને અટકાવે છે.
- પગ પર તિરાડો અને કોલસના ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપે છે.
- તમારા હાથની ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે અને તેની સંભાળ રાખે છે.
- નખની બરડપણું દૂર કરે છે અને તેમની વૃદ્ધિમાં સુધારો કરે છે.
- ખોપરી ઉપરની ચામડી પર ખંજવાળ દૂર કરે છે (જોજોબા તેલ સાથેનું મિશ્રણ અસરકારક છે).
- વાળ ખરતા દૂર કરે છે અને તેને મજબૂત બનાવે છે.
ચહેરા પરની લાલાશ દૂર કરવા માટે માસ્ક
સૂર્યના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી ચહેરા પર લાલાશ આવી શકે છે. તેઓ કાજુ તેલ, ગેરેનિયમ, લવંડર અથવા ગુલાબનો ઉપયોગ કરીને દૂર કરી શકાય છે. આ કરવા માટે, અન્ય છોડના તેલના થોડા ટીપાં સાથે 1 ચમચી કાજુ તેલ ઉમેરો. ત્વચાના સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં લાગુ કરો અને થોડા સમય માટે છોડી દો.
મસાજ મિશ્રણ
નો ઉપયોગ કરીને બોડી મસાજ કરી શકાય છે સ્વચ્છ તેલએનાકાર્ડિયમ, અને અન્ય તેલ સાથે મિશ્રણમાં. તે તમામ પ્રકારની ત્વચાને અનુરૂપ છે. તમે જરદાળુ, બદામ, આલૂ અને દ્રાક્ષના બીજ મિક્સ કરી શકો છો.
ક્રીમ, ટોનિક, લોશનની અસર સુધારવા માટે, તમે તેમાં કાજુનું માખણ ઉમેરી શકો છો. 100 મિલી શેમ્પૂ અથવા હેર કન્ડીશનર માટે તમારે 10 મિલી કાજુ તેલ ઉમેરવાની જરૂર છે.
ઘરે
- બ્રાઝિલમાં, કાજુના બીજનું તેલ કામોત્તેજક છે.
- કાજુના ઝાડના થડમાંથી ગુંદર કાઢવામાં આવે છે.
- શેલમાંથી એનાકાર્ડિયા તેલ સાથે ફળદ્રુપ લાકડું સડો અટકાવે છે.
- શાકભાજી, માંસ, સલાડ, પીણાં અને મીઠાઈઓ બનાવતી વખતે કાજુના ફળો ઉમેરવામાં આવે છે.
- કોસ્મેટોલોજી અને દવામાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે.
- દક્ષિણ અમેરિકન ભારતીયો લાંબા સમયથી કાજુના લાકડાનો ઉપયોગ માત્ર રસોઈ અને દવામાં જ નહીં, પણ બાંધકામ અને વિવિધ વસ્તુઓના ઉત્પાદનમાં પણ કરે છે. આ કિસ્સામાં, માત્ર ફળોનો ઉપયોગ થતો ન હતો, પણ થડ, મૂળ અને ઝાડના પાંદડા પણ.
- આફ્રિકામાં છૂંદણા માટે માદક પદાર્થ તરીકે ઉપયોગ થાય છે.
- કાજુના શેલનો ઉપયોગ મિકેનિકલ એન્જિનિયરિંગમાં બ્રેક પેડ્સ અને તેના લાઇનિંગ, ફાર્માસ્યુટિકલ્સ અને શિપબિલ્ડિંગમાં વોટર-રિપેલન્ટ કોટિંગ્સના ઉત્પાદન માટે થાય છે.
વધતી જતી
વિદેશી વૃક્ષોના પ્રેમીઓ માટે, કાજુ એ ભગવાનની સંપત્તિ છે. તે કાળજીમાં અભૂતપૂર્વ છે, પરંતુ તેને ઉષ્ણકટિબંધીય આબોહવા જેવી પરિસ્થિતિઓની જરૂર છે.
વેસ્ટર્ન એનાકાર્ડિયમના વાવેતર અને વૃદ્ધિ માટેના તબક્કા અને નિયમો:
- કાજુ બીજ દ્વારા વાવવામાં આવે છે.
- ખુલ્લું મેદાનઆ વૃક્ષ માટે યોગ્ય નથી, તેથી તેને કન્ટેનર અને પોટ્સમાં વાવવાની જરૂર છે.
- શૂન્ય તાપમાને છોડ મરી જાય છે, તેથી તેની ખાતરી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે સખત તાપમાનરૂમમાં જ્યાં કાજુનું ઝાડ સ્થિત હશે.
- વાવેતર કરતા પહેલા, તમારે બીજ ભીના કરવાની જરૂર છે. દિવસમાં 2 વખત પાણી બદલો.
- અગાઉથી છોડ માટે પોટ્સ તૈયાર કરો. જમીન હળવી સુસંગતતાની હોવી જોઈએ જેથી તેમાં ભેજ ન રહે.
- બે દિવસ પછી, એક વાસણમાં એક બીજ વાવો.
- 2-3 અઠવાડિયા પછી, પ્રથમ અંકુર દેખાવા જોઈએ.
- કાજુના વાસણ તડકાવાળી જગ્યાએ રાખવા જોઈએ.
- પર્યાપ્ત ભેજની ખાતરી કરવા માટે વારંવાર સ્પ્રે કરો.
- આ કાંકરાનો ઉપયોગ કરીને પણ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. આ કરવા માટે, ટ્રેને કાંકરાથી ભરો અને તેમાં પાણીનું સ્તર ઓછું રાખો.
- તમે નિયમિત સાર્વત્રિક ખાતરો સાથે ફળદ્રુપ કરી શકો છો જે અન્ય ઇન્ડોર છોડ માટે યોગ્ય છે.
- જીવનના પ્રથમ વર્ષોમાં, શાખાઓ દેખાય તે પછી, તાજને નિયમિતપણે ટ્રિમ કરો. આ વૃક્ષને યોગ્ય આકાર આપશે.
- આ ઝડપથી વિકસતું વૃક્ષ તમને બીજા વર્ષમાં તેના ફળોથી આનંદિત કરશે.
- ભારતીય જાતિટિકુના, જે આજે પણ બ્રાઝિલમાં રહે છે, તેઓ લાંબા સમયથી કાજુના ઝાડના ફળો, મૂળ, થડ અને પાંદડાઓનો ખોરાક બનાવવા, રોગોની સારવાર કરવા, ઝૂંપડીઓ બાંધવા વગેરે માટે ઉપયોગ કરે છે. તે તેમની પાસેથી આવ્યું વિદેશી નામબદામ અકાજુ - અકાજુ, જેનો અર્થ થાય છે "પીળા ફળ", અને જેમાંથી પોર્ટુગીઝ નામ કાજુ રચાયું હતું - કાજુ, જેનો અર્થ થાય છે "ફળ". પોર્ટુગીઝમાં "વૃક્ષ પોતે" કાજુઇરો જેવો સંભળાય છે, જેણે પાછળથી જન્મ આપ્યો અંગ્રેજી નામકાજુ, જે કાજુ જેવું લાગે છે. જો કે, વેનેઝુએલાના લોકો તેમને મેરે કહે છે અને પડોશી દેશોના સ્પેનિશ-ભાષી રહેવાસીઓ એ જ નામના મરાન્હાઓ રાજ્યના માનમાં, જ્યાં આ વૃક્ષો જોવા મળ્યા હતા.
- આફ્રિકામાં, કાજુનો ઉપયોગ ટેટૂ બનાવવાના સાધન તરીકે પણ થાય છે.
- બ્રાઝિલિયનો તેનો ઉપયોગ કામોત્તેજક તરીકે કરે છે.