શું સ્કિઝોફ્રેનિક સાથે જીવન શક્ય છે? સ્કિઝોફ્રેનિઆ: અભિવ્યક્તિઓ, સ્કિઝોફ્રેનિઆવાળા મહાન લોકો, સ્કિઝોફ્રેનિક સાથે કેવી રીતે જીવવું

સ્કિઝોફ્રેનિઆ એ માનસિક વિકારનું સૌથી કમજોર અને સતત સ્વરૂપ છે. આ રોગ વ્યક્તિના ભણતર, કામ, અંગત સંબંધો અને સમાજમાં દખલ કરે છે. ડબ્લ્યુએચઓ અનુસાર, પાંચ વર્ષમાં, સ્કિઝોફ્રેનિયાને ટોચની પાંચ રોગોમાંની એક બનવાની દરેક તક છે જે વ્યક્તિને તેની કામ કરવાની ક્ષમતાથી વંચિત કરે છે. આ સૂચક મુજબ, તે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર પેથોલોજીઓને પણ આગળ નીકળી શકે છે.

આ રોગ વિશ્વની લગભગ 1% વસ્તીને અસર કરે છે, એક દિશામાં અથવા બીજી દિશામાં સહેજ વધઘટ સાથે. ઉદાહરણ તરીકે, રશિયામાં લગભગ 0.5 મિલિયન લોકો સ્કિઝોફ્રેનિઆથી પીડાય છે, યુએસએમાં - લગભગ 2.4 મિલિયન. આ જૂથના મોટાભાગના દર્દીઓ શહેરોમાં રહે છે અને સામાજિક અને આર્થિક રીતે વંચિત જૂથોના છે. આંકડાકીય રીતે, સ્કિઝોફ્રેનિઆ અલ્ઝાઈમર રોગ, ડાયાબિટીસ અથવા મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ કરતાં વધુ લોકોને અસર કરે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિયાની સારવાર ખૂબ ખર્ચાળ છે. ઉદાહરણ તરીકે, યુ.એસ.માં તે કરદાતાઓને સરકારી લાભો અને તબીબી ખર્ચ સહિત કુલ રાષ્ટ્રીય ઉત્પાદનના 2% ખર્ચ કરે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆનો અર્થ વિભાજીત વ્યક્તિત્વ નથી, જેમ કે મીડિયામાં વારંવાર વર્ણવવામાં આવે છે. તેના બદલે, તે આનુવંશિકતા, મગજના શરીરવિજ્ઞાન અને અન્ય પરિબળોને કારણે થતી વિકૃતિઓનું સંકુલ છે. આ રોગ કામ કરવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે અને તે સામાન્ય રીતે અસાધ્ય હોય છે, જો કે તેને સતત દવા વડે સુધારી શકાય છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆના વૈશ્વિક કારણો

સ્કિઝોફ્રેનિઆની પ્રકૃતિ મુખ્યત્વે આનુવંશિક છે, પરંતુ વધુ ઉત્તેજક ઉત્તેજના હોય છે, તેનો સામનો કરવાની સંભાવના વધારે છે. આજકાલ, સ્કિઝોફ્રેનિઆ અને અન્ય માનસિક બિમારીઓ તરફ દોરી જતા પરિબળોમાંનું એક માનસિકતા પર વધતું દબાણ છે. આધુનિક માણસ. ટેક્નોલોજીઓ દેખાય છે અને વિકસિત થાય છે, અને માનવસર્જિત આપત્તિઓ અને અન્ય કટોકટીઓનું જોખમ વધે છે. સામાન્ય રીતે, માનવતા વૃદ્ધ છે, અને, જેમ જાણીતું છે, માનસિક વિકૃતિઓ ઘણીવાર વૃદ્ધાવસ્થામાં વિકસે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ એ એક રોગ છે જે મહાન લોકોને પણ અસર કરે છે

નિમ્ન સામાજિક સ્તરના લોકોમાં આ રોગ વધુ વખત જોવા મળે છે, પરંતુ એવું બને છે કે સેલિબ્રિટીઓ પણ તેનાથી પીડાય છે, જેમાં ઘણા વિશ્વ વિખ્યાત વૈજ્ઞાનિકો, લેખકો, અભિનેતાઓ અને પોપ સ્ટાર્સનો સમાવેશ થાય છે. અહીં તેમાંથી થોડાક છે:

વિન્સેન્ટ વેન ગો. જોકે પ્રખ્યાત ફ્રેન્ચ પ્રભાવવાદી ચિત્રકારનું ક્યારેય સત્તાવાર રીતે નિદાન થયું ન હતું, ઘણા ઇતિહાસકારો માને છે કે તેઓ સ્કિઝોફ્રેનિઆથી પીડાતા હતા.

બ્રાયન વિલ્સન. બીચ બોય્ઝ ફ્રન્ટમેન બ્રાયન વિલ્સન, જે હવે 73 વર્ષનો છે, તેને સ્કિઝોફેક્ટિવ ડિસઓર્ડર હોવાનું નિદાન થયું હતું. વિલ્સન ઘણીવાર આભાસ કરે છે અને અવાજો સાંભળે છે.

સિડ બેરેટ. પિંક ફ્લોયડના સ્થાપકોમાંના એક, તબીબી નિષ્ણાતો અને તેમની નજીકના લોકો અનુસાર, સ્કિઝોફ્રેનિક હતા. તેને બાયપોલર ડિસઓર્ડર અને એસ્પર્જર્સ સિન્ડ્રોમ હતો.

જ્હોન હિંકલી જુનિયર યુએસ પ્રમુખ રોનાલ્ડ રીગનની હત્યાનો પ્રયાસ કરનાર વ્યક્તિ સ્કિઝોફ્રેનિયાથી પીડિત હતો.

એડ્યુઅર્ડ આઈન્સ્ટાઈન. એક તેજસ્વી ભૌતિકશાસ્ત્રી અને ગણિતશાસ્ત્રીનો પુત્ર પણ સ્કિઝોફ્રેનિક હતો. નિદાન 1930 માં કરવામાં આવ્યું હતું. તેમના સમગ્ર જીવન દરમિયાન, એડ્યુઅર્ડ આઈન્સ્ટાઈનને ઘણી વખત વિશિષ્ટ ક્લિનિકમાં દાખલ કરવામાં આવ્યા હતા.

જ્હોન નેશ. વિશ્વ વિખ્યાત અમેરિકન ગણિતશાસ્ત્રી (ફિલ્મ "એ બ્યુટીફુલ માઇન્ડ" તેમના વિશે ફિલ્માવવામાં આવી હતી) ને સત્તાવાર રીતે સ્કિઝોફ્રેનિઆ હોવાનું નિદાન થયું હતું.

સ્કિઝોફ્રેનિઆના પ્રકારોનું આધુનિક વર્ગીકરણ

તમે પ્રારંભિક કિશોરાવસ્થામાં સ્કિઝોફ્રેનિઆ વિકસાવી શકો છો. રોગની પ્રારંભિક શરૂઆત સામાન્ય રીતે કમજોર, આજીવન અભ્યાસક્રમમાં પરિણમે છે જે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે અલગ પડે છે. તીવ્રતા છ મહિનાથી વધુ સમય સુધી ટકી શકે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિયાને વર્ગીકૃત કરવા માટે પાંચ મુખ્ય રોગ પેટાપ્રકારનો ઉપયોગ થાય છે.

કેટાટોનિક સ્કિઝોફ્રેનિઆ

કેટાટોનિક પ્રકારના સ્કિઝોફ્રેનિયા ધરાવતા લોકો સ્પષ્ટપણે અયોગ્ય વર્તન કરે છે. તેઓ અવરોધિત અથવા વધુ પડતા સક્રિય હોઈ શકે છે, અને આ વર્તનમાં કોઈ બાહ્ય ઉત્તેજના નથી.

કેટાટોનિક લોકોના ચહેરાના વિચિત્ર હાવભાવ હોઈ શકે છે, અન્ય લોકોની વર્તણૂકનું અનુકરણ કરી શકે છે અથવા તેમના પછી શબ્દોનું પુનરાવર્તન કરી શકે છે. આવા સ્કિઝોફ્રેનિયા મૂડ સ્વિંગ, બાયપોલર ડિસઓર્ડર, ડિપ્રેશન અથવા સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના રોગોમાં પણ પ્રગટ થાય છે. નર્વસ સિસ્ટમ(ઉદાહરણ તરીકે પાર્કિન્સન રોગ).

પેરાનોઇડ સ્કિઝોફ્રેનિઆ

સતાવણી અથવા ભવ્યતાના ભ્રમણાઓમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. શ્રાવ્ય આભાસ આવા ભ્રમણાઓ સાથે હોઈ શકે છે અને સામાન્ય રીતે તેમની થીમ સાથે સંબંધિત હોય છે.

મુખ્ય લક્ષણો ગુસ્સો, ચીડિયાપણું અને અતિશય ચિંતા છે. પેરાનોઇડ ભ્રમણાથી પીડિત લોકો ખાસ કરીને વ્યસ્ત અને હિંસાનો શિકાર બને છે.

રસપ્રદ રીતે, પેરાનોઇડ સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા લોકોમાં રોગના અન્ય પેટા પ્રકારો ધરાવતા દર્દીઓની સરખામણીમાં ઓછી તકલીફ હોય છે. ઘણીવાર તેઓ જીવી શકે છે સામાન્ય જીવન, કામ કરો અને તમારી સંભાળ રાખો. પેરાનોઇડ સ્કિઝોફ્રેનિઆ સામાન્ય રીતે વૃદ્ધાવસ્થામાં શરૂ થાય છે અને ધીમે ધીમે બગડે છે.

હેબેફ્રેનિક સ્કિઝોફ્રેનિઆ

હેબેફ્રેનિક સ્કિઝોફ્રેનિઆ પોતાને અવ્યવસ્થિત વાણી અને વર્તનમાં પ્રગટ કરે છે - અસંગત શબ્દોમાં, અણધારી ક્રિયાઓ કે જેનો દર્દી દ્વારા વ્યક્ત કરાયેલા વિચારો સાથે કોઈ સંબંધ નથી. વિચિત્ર રીતભાત, હાવભાવ અને વર્તન સામાન્ય લક્ષણો છે.

આ પ્રકારનો સ્કિઝોફ્રેનિઆ સામાન્ય રીતે સ્વ-સંભાળ અને અન્ય લોકો સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં સમસ્યાઓ સાથે હોય છે.

અભેદ્ય સ્કિઝોફ્રેનિઆ

આ પ્રકારની બીમારીમાં કોઈ કેટાટોનિયા, પેરાનોઈયા અથવા અવ્યવસ્થિત વાણી નથી. અવિભાજિત સ્કિઝોફ્રેનિઆ ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર સહિત અન્ય બિમારીઓ જેવું લાગે છે. પરંતુ બિન-માનસિક બિમારીઓથી પીડિત લોકો, સ્કિઝોફ્રેનિકથી વિપરીત, તેમની સ્થિતિને સમજે છે અને સારવારની જરૂરિયાતને સમજે છે.

શેષ સ્કિઝોફ્રેનિઆ

શેષ સ્કિઝોફ્રેનિઆનું નિદાન થાય છે જ્યારે તે ઠીક થાય છે સ્પષ્ટ લક્ષણો- ભ્રમણા, આભાસ અને અવ્યવસ્થિત વર્તન, પરંતુ શેષ લક્ષણો રહે છે, સંક્ષિપ્તમાં પોતાને અસંગત વાણી તરીકે પ્રગટ કરે છે અથવા વિચિત્ર વર્તન. તેઓ અનિશ્ચિત સમય સુધી ટકી શકે છે, પરંતુ કેટલીકવાર, તદ્દન ભાગ્યે જ, સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ થાય છે.

નિયમ પ્રમાણે, સ્કિઝોફ્રેનિઆના 20% દર્દીઓ નોંધપાત્ર સુધારો અનુભવે છે, 40% દર્દીઓ સમયાંતરે બગાડનો અનુભવ કરે છે, અને અન્ય 40% અસમર્થ રહે છે. રોગનો કોર્સ સારવાર અને તેને ઉશ્કેરનાર પરિબળો પર આધારિત છે.

સંબંધો બનાવવા અને જાળવવાની ક્ષમતા સામાન્ય રીતે સામાજિક અને વ્યવસાયિક બંને રીતે અવરોધાય છે. સ્કિઝોફ્રેનિયા ધરાવતા લગભગ 65% લોકો લગ્ન કરતા નથી. વધુમાં, આ માનસિક વિકાર ધરાવતા દર્દીઓમાં વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવાની ક્ષમતા નબળી હોય છે.

સ્કિઝોફ્રેનિક સાથે જીવતી વખતે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે

નિદાન થયા પછી, સારવારનો કોર્સ સૂચવવામાં આવ્યો છે અને પૂર્ણ કરવામાં આવ્યો છે, પરિવાર અને મિત્રો દર્દીને નવા સંજોગોમાં સ્વીકારવામાં મદદ કરી શકે છે અને તીવ્રતા રોકવા માટે નિવારક યોજનાનું પાલન કરી શકે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિક સાથે જીવતા લોકોએ ફરીથી થવાના સંકેતોથી વાકેફ હોવા જોઈએ:

• આભાસ - દ્રશ્ય, શ્રાવ્ય, સ્પર્શેન્દ્રિય, અવાસ્તવિક ધોરણે અને/અથવા બાહ્ય કારણો વિના;
• રેવ
• ભ્રમણા એ વિકૃત વિચારો છે, પોતાની અને અન્યની સમાન ધારણા. વ્યક્તિની ક્ષમતાઓ, જ્ઞાન અથવા વિચારોમાં અવાસ્તવિક માન્યતા.
• આત્મઘાતી લાગણીઓ;
• અસામાજિક, આક્રમક વર્તન;
• અવ્યવસ્થિત વિચારસરણી;
• લાગણીઓ વ્યક્ત કરવામાં મુશ્કેલી, નિષેધ વર્તન: સ્થિરતા, હલનચલન અથવા બોલવામાં અસમર્થતા, મૂર્ખતા.

વિવિધ અંદાજો અનુસાર, સ્કિઝોફ્રેનિયા ધરાવતા લગભગ 20% લોકો ઓછામાં ઓછા એક વખત આત્મહત્યાનો પ્રયાસ કરે છે. તેથી, સમયસર દર્દીની વર્તણૂકમાં ફેરફાર જોવાનું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

જો કુટુંબના સભ્યો અથવા મિત્રોએ નોંધ્યું કે વ્યક્તિ લાંબા સમયથી એકલી છે અથવા તે એવી વસ્તુઓ કરવા માંગતી નથી જે તેને અગાઉ આનંદદાયક લાગતી હોય અથવા તે સ્પષ્ટ રીતે વિચિત્ર રીતે વર્તે છે, તો તે તબીબી સલાહ લેવી યોગ્ય છે.

દર્દીની સારવાર માટેની ઇચ્છાને સતત પ્રોત્સાહન આપવું અને તેના આત્મવિશ્વાસને મજબૂત કરવામાં મદદ કરવી જરૂરી છે. તમે તેની સાથે જીમમાં જઈ શકો છો, તેને પાર્ટ-ટાઇમ જોબ શોધી શકો છો, તેને તેના ઘેરા વિચારોથી વિચલિત કરી શકો છો, તેની સાથે ચર્ચમાં જઈ શકો છો. સ્કિઝોફ્રેનિઆના દર્દીની સારવાર માટે અને તીવ્રતા અટકાવવા માટે આ તમામ પ્રકારના આધાર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

જ્યારે સ્કિઝોફ્રેનિઆથી પીડિત વ્યક્તિનો સામનો કરવો પડે છે, ત્યારે આપણામાંના મોટાભાગના લોકોને ખબર નથી હોતી કે આવી વ્યક્તિ સાથે કેવી રીતે વર્તવું. ઘણા લોકો ઘૃણાસ્પદ વર્તન કરે છે, સંપર્ક જાળવવાનો પ્રયાસ ન કરે, વાતચીતમાં ન જોડાય. તમે ક્યારેય જાણતા નથી કે સ્કિઝોફ્રેનિકના માથામાં શું આવી શકે છે?

પરંતુ બીમાર લોકો તમારા અને મારા જેવા જ લોકો છે. આટલી ગંભીર બીમારીએ તેમને અસર કરી એમાં તેમની ભૂલ નથી. હા, તીવ્રતાના સમયગાળા દરમિયાન તેઓ આભાસ, ભ્રામક વિચારો, વિવિધ ડર, આક્રમક અને અણધાર્યા અને જીવલેણ કૃત્યોને આધિન હોઈ શકે છે. પરંતુ તે તેમની ભૂલ નથી. આ બધા રોગના પરિણામો છે.

પ્રતિકૂળ વર્તણૂક આપણામાંના દરેકમાં હતાશા અને આક્રમકતાનું કારણ બને છે, પરંતુ પછી સંપૂર્ણ સામાન્ય માનસ ધરાવતા લોકો વિશે આપણે શું કહી શકીએ? આમ, આપણે જાતે સ્કિઝોફ્રેનિઆના દર્દીઓને ઉશ્કેરીએ છીએ, તેમને અણધાર્યા ક્રિયાઓ તરફ ધકેલીએ છીએ.

સ્કિઝોફ્રેનિઆથી પીડિત વ્યક્તિની બાજુમાં રહેતા વ્યક્તિએ તેની ક્રિયાઓ પ્રત્યે પૂરતો પ્રતિસાદ આપવાનું, સ્કિઝોફ્રેનિકને મદદ કરવાનું, તેનું રક્ષણ કરવાનું અને તેને ટેકો આપવાનું શીખવું જોઈએ. સંબંધીઓએ સહનશીલતા શીખવી જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, જો દર્દીના નિવેદનોમાં ભ્રામક વિચારો હોય, તો આ વ્યક્તિથી નારાજ થવાની જરૂર નથી, તે તેની ભૂલ નથી, પરંતુ માત્ર રોગનું પરિણામ છે.

સ્કિઝોફ્રેનિક સાથે કેવી રીતે જીવવું?

આવા દર્દી સાથે રહેવું સરળ કાર્ય નથી. તમે આવા વ્યક્તિને કેટલો પ્રેમ કરો છો, ભલે તમે તેનું કેટલું રક્ષણ કરો, તેના માથામાં શું છે તે તમે ક્યારેય જાણશો નહીં. પરંતુ જો ભાગ્યએ હુકમ કર્યો છે કે તમારે સ્કિઝોફ્રેનિઆવાળા વ્યક્તિની બાજુમાં રહેવું પડશે, તો તમારે બીમાર વ્યક્તિ અને તમારી જાતને બંનેને મદદ કરવા માટે બધું કરવાની જરૂર છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ દરમિયાન, તીવ્રતાના સમયગાળા અને ઇન્ટરેક્ટલ સમયગાળાને અલગ પાડવું જરૂરી છે.

રોગની તીવ્રતા દરમિયાન દર્દીને કેવી રીતે મદદ કરવી

તીવ્રતા દરમિયાન, વિવિધ આભાસ (શ્રવણ, દ્રશ્ય), ભ્રામક વિચારો (વિશેષ મહત્વ, શોધ, સુધારણા) અને ભય દેખાઈ શકે છે. દર્દીઓ ઘરેથી ભાગી શકે છે, ભટકાઈ શકે છે, આક્રમક બની શકે છે અને પોતાને અથવા અન્યને નુકસાન પણ કરી શકે છે.

આવા સમયગાળા દરમિયાન, શક્ય તેટલી વહેલી તકે માનસિક સ્થિતિમાં ફેરફારની નોંધ લેવી અને તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી જરૂરી છે. જો કોઈ દર્દી સારવાર લેવાનો ઇનકાર કરે છે, પરંતુ તેનું વર્તન એવું છે કે તે પોતાની સંભાળ લઈ શકતો નથી અને, પીડાદાયક આભાસના પ્રભાવ હેઠળ, પોતાને અથવા અન્યને ચિત્તભ્રમણાનું કારણ બની શકે છે, તો તેને બળજબરીથી માનસિક હોસ્પિટલમાં સારવાર લેવાની ફરજ પડી શકે છે. .

માં પણ દવાઓ લેવી જરૂરી છે આંતરીક સમયગાળો. આ રીતે, તમે રોગના કોર્સને શક્ય તેટલું ધીમું કરી શકો છો અને તીવ્રતાના વિકાસને અટકાવી શકો છો. જો કોઈ વ્યક્તિ દરરોજ ગોળીઓ લેવાનો ઇનકાર કરે છે, તો પછી તમે નિવારક ઇન્જેક્શનનો આશરો લઈ શકો છો, જે દર ત્રણથી ચાર અઠવાડિયામાં એકવાર આપવામાં આવે છે.

લેખો વાંચવાની ખાતરી કરો:

લેખ પર ટિપ્પણીઓ: 138

તાતીઆના

04.01.2016 | 16:09

1. ઇન્ના

   01.02.2016 | 13:56

   ઝમી

   21.02.2016 | 03:10

   1. અન્ના ઝૈકિના

      09.03.2016 | 23:42

      1. ઓક્સાના

         31.10.2016 | 12:51

         1. સર્ગેઈ

            05.12.2016 | 19:08

            અન્ના ઝૈકિના

            02.02.2017 | 01:09

            અન્ના ઝૈકિના

            19.01.2017 | 19:03

      મારિયા

      24.03.2017 | 14:33

      1. સ્વેત્લાના

         05.04.2017 | 13:02

         અન્ના ઝૈકિના

         24.06.2017 | 13:52

   લીલ્યા

   14.03.2017 | 23:17

લિસા

04.02.2016 | 10:05

1. અન્ના ઝૈકિના

   06.03.2016 | 02:30

   1. તાતીઆના

      13.05.2018 | 12:32

એન્ડ્રે

16.02.2016 | 01:53

1. અન્ના ઝૈકિના

   08.03.2016 | 00:33

ઓલ્ગા

23.02.2016 | 18:33

1. અન્ના ઝૈકિના

   13.03.2016 | 23:20

એન્જેલિના

02.03.2016 | 23:36

1. અન્ના ઝૈકિના

   21.03.2016 | 00:13

પીટર

10.03.2016 | 12:23

1. અન્ના ઝૈકિના

   27.04.2016 | 23:53

ઈરિના

11.05.2016 | 16:23

1. લારિસા

   19.05.2016 | 02:09

   1. નતાલિયા

      23.11.2016 | 11:45

      1. અન્ના ઝૈકિના

         29.01.2017 | 22:40

         એલેના

         03.04.2018 | 07:40

અન્ના ઝૈકિના

07.08.2016 | 17:02

રાયસા

26.12.2016 | 14:40

એલેના

13.05.2016 | 15:25

1. કેટ

   21.05.2016 | 00:25

   અન્ના ઝૈકિના

   07.08.2016 | 17:13

રુસલાન

24.05.2016 | 03:06

1. અન્ના ઝૈકિના

   11.08.2016 | 23:54

બી...એફ...

10.06.2016 | 12:18

1. બી...એફ...

   10.06.2016 | 12:29

   1. અન્ના ઝૈકિના

      02.09.2016 | 19:10

નતાલિયા

12.06.2016 | 10:35

1. અન્ના ઝૈકિના

   04.09.2016 | 00:13

   1. ઈરિના

      13.12.2016 | 12:22

      1. અન્ના ઝૈકિના

         20.03.2017 | 22:34

   રાયસા

   25.12.2016 | 11:15

   1. અન્ના ઝૈકિના

      12.06.2017 | 19:05

એન્જેલિકા

13.06.2016 | 16:50

1. અન્ના ઝૈકિના

   04.09.2016 | 00:27

   1. નતાલિયા

      23.11.2016 | 12:41

      1. અન્ના ઝૈકિના

         29.01.2017 | 22:43

14.07.2016 | 00:12

1. અન્ના ઝૈકિના

   13.10.2016 | 23:48

લિકા

08.08.2016 | 13:13

1. લિકા

   08.08.2016 | 14:13

   1. અન્ના ઝૈકિના

      18.10.2016 | 22:40

માશા

26.08.2016 | 00:13

અન્ના ઝૈકિના

18.10.2016 | 22:37

રાયસા

25.12.2016 | 11:24

સ્વેત્લાના

23.08.2016 | 10:33

1. અન્ના ઝૈકિના

   06.11.2016 | 00:16

અન્ના

13.09.2016 | 22:31

1. લ્યુડમિલા

   14.10.2016 | 11:41

   અન્ના ઝૈકિના

   18.11.2016 | 15:05

   1. ઓલ્ગા

      02.12.2017 | 21:52

ઓલોલોલ

14.09.2016 | 03:11

1. વાલેરા

   20.09.2016 | 14:20

   1. રોર્શચ

      02.10.2016 | 22:37

      1. અન્ના ઝૈકિના

         18.01.2017 | 00:07

   અન્ના ઝૈકિના

   21.11.2016 | 20:42

લ્યુડમિલા

14.10.2016 | 11:36

1. અન્ના ઝૈકિના

   19.01.2017 | 01:14

જુલિયાના

19.10.2016 | 16:42

1. અન્ના ઝૈકિના

   19.01.2017 | 01:58

અન્ના

26.10.2016 | 10:59

1. રાયસા

   26.12.2016 | 14:53

   અન્ના ઝૈકિના

   19.01.2017 | 14:07

અરિના

15.11.2016 | 23:05

1. અન્ના ઝૈકિના

   20.01.2017 | 01:16

માલ્યુતા

16.11.2016 | 12:51

1. અન્ના

   20.11.2016 | 14:53

   અન્ના ઝૈકિના

   20.01.2017 | 01:20

નાસ્ત્ય

21.12.2016 | 04:47

1. અન્ના ઝૈકિના

   21.03.2017 | 00:21

   ઓલ્ગા

   30.11.2017 | 17:44

ઝાયર

22.12.2016 | 22:02

1. અન્ના ઝૈકિના

   21.03.2017 | 00:34

મિલા

02.03.2017 | 00:59

1. અન્ના ઝૈકિના

   19.06.2017 | 19:56

નતાલિયા

03.03.2017 | 12:12

1. અન્ના ઝૈકિના

   24.06.2017 | 10:35

અલા

07.03.2017 | 19:49

1. અન્ના ઝૈકિના

   24.06.2017 | 10:43

વિક્ટોરિયા મોરોઝોવા, નરવા

27.03.2017 | 03:36

1. અન્ના ઝૈકિના

   24.06.2017 | 14:03

   એલેના

   03.02.2018 | 15:00

સ્વેત્લાના

05.04.2017 | 13:14

1. અન્ના ઝૈકિના

   24.06.2017 | 14:43

સ્વેત્લાના

05.04.2017 | 13:41

1. અન્ના ઝૈકિના

   24.06.2017 | 14:47

મારિયા

21.04.2017 | 18:46

1. અન્ના ઝૈકિના

   04.07.2017 | 23:44

નતાલિયા

રશિયામાં, લગભગ 1 મિલિયન લોકોને સ્કિઝોફ્રેનિયા છે. તે મોટે ભાગે યુવાન લોકો (18-19 વર્ષની વયના) માં નિદાન થાય છે. જલદી તે ઓળખાય છે, વધુ સફળતાપૂર્વક તેના અભિવ્યક્તિઓ સરભર કરી શકાય છે. સૌથી સામાન્ય રીતે નિદાન કરાયેલ ડિસઓર્ડર પેરાનોઇડ સ્કિઝોફ્રેનિયા છે.

દર્દી વિચિત્ર રીતે વર્તે છે, પોતાની જાત સાથે વાત કરી શકે છે, પ્રદર્શન કરી શકે છે અતિશય પ્રવૃત્તિ, વિડિયો કેમેરા માટે ઘરની શોધ કરો, કમ્પ્યુટરનો નાશ કરો, કારણ કે તેને ખાતરી છે કે કોઈ તેને શોધવા માંગે છે. સામાન્ય રીતે તે ઊંઘવાનું બંધ કરે છે, ભયભીત છે કે કોઈ તેને નુકસાન પહોંચાડવા માંગે છે. તે અતાર્કિક વિશ્વમાં રહે છે, ઉદાહરણ તરીકે, તે માને છે કે તેણે ચિપ્સ રોપ્યા છે, લોકો તેના વિચારો સાંભળે છે. તે માને છે કે ફિલ્મો કે ટીવી કાર્યક્રમો તેના જીવનના આધારે બનાવવામાં આવે છે, સ્ક્રીન પરના ઉદ્ઘોષક તેને વ્યક્તિગત રીતે સંબોધે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા દર્દી અવાજો સાંભળવાનું શરૂ કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, કેટલીક ઘટનાઓ પર ટિપ્પણીઓ: "તે મહાન છે કે તમે તે કર્યું." જેમ જેમ રોગ વધે છે તેમ તેમ આભાસ વધુ આક્રમક બને છે. ઘણીવાર અવાજો દર્દીની ટીકા કરે છે (ઘણી વખત અપમાનજનક શબ્દો સાથે) અથવા તેની જાતિયતાની મજાક ઉડાવે છે: “દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે તમે કેવા છો. "

આભાસ આજુબાજુ બનેલી દરેક વસ્તુની ચિંતા કરે છે. એક સમયે, દર્દીઓ પોલીસ, માફિયાથી ડરતા હતા, હવે તેઓ વધુ વખત સેન્ટ્રલ બ્યુરો ઑફ ઇન્વેસ્ટિગેશન, ઇસ્લામિક સ્ટેટથી ડરતા હોય છે. દર્દીની હાજરીમાં મોટેથી કંઈક બોલવાથી તેની માનસિક લાગણીઓ પર અસર થશે. ડર દુઃખને જન્મ આપે છે, કેટલીકવાર આક્રમકતા, કારણ કે વ્યક્તિ કોઈ એવી વ્યક્તિની સામે પોતાનો બચાવ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે જે તેને માનવામાં આવે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆના નકારાત્મક લક્ષણોનું વર્ચસ્વ

દર્દી મૌન બની જાય છે, પાછી ખેંચી લે છે અને વિચારવાનો સમય પસાર કરે છે. ભાવનાત્મકતા નિસ્તેજ છે, નિર્ણય લેવામાં મુશ્કેલીઓ, ઉદાસીનતા, ધીમી ગતિ, પોતાની જાતની ઓછી કાળજી - આ સ્કિઝોફ્રેનિઆના કહેવાતા "અદ્રશ્ય" ચિહ્નો છે.

દર્દી ઘણીવાર કોઈપણ તાર્કિક જોડાણ વિના વિષયથી બીજા વિષય પર કૂદકો મારે છે. આવી વ્યક્તિ સાથે સંવાદ કરવો અશક્ય છે. કેટલીકવાર વિચિત્ર શબ્દો અને ભાષાની રચનાઓનો ઉપયોગ કરે છે. જોક્સ પર હસતા નથી અને અમૂર્ત વિચાર કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે. સમસ્યા એ છે કે આ વર્તન તંદુરસ્ત લોકોમાં થાય છે, તેથી. તમારે તમારી આસપાસના લોકોના વર્તન પ્રત્યે સતર્ક રહેવાની જરૂર પડશે.

સ્કિઝોફ્રેનિકને વધારાની પ્રવૃત્તિઓ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો

સ્કિઝોફ્રેનિયાએ વ્યક્તિને જાહેર જીવનમાંથી બાકાત રાખવો જોઈએ નહીં. જે લોકો સારવાર હેઠળ છે, તેઓ તેમનો અભ્યાસ પૂરો કરે છે, કામ કરે છે, પરિવાર શરૂ કરે છે. માંદગી ભેદભાવનો આધાર બની શકે નહીં.

સદનસીબે, આ સાથેની પરિસ્થિતિ વધુ સારી અને સારી થઈ રહી છે. આ એક મહાન યોગ્યતા છે જાહેર સંગઠનોદર્દીઓ કે જેઓ સ્કિઝોફ્રેનિયા વિશે જ્ઞાન ફેલાવે છે અને દર્દીઓને સામાન્ય જીવન તરફ ધકેલે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિકના જીવનમાં રમતગમતનો સમાવેશ કરવો, તેને પૂરતી ઊંઘ લેવાની તક આપવી અને તેના પર જવાબદારીઓનો બોજ ન નાખવો મહત્વપૂર્ણ છે. સ્કિઝોફ્રેનિયા ધરાવતી વ્યક્તિએ પણ તણાવનો સામનો કરવાનું શીખવું જોઈએ.

દર્દીને મનોચિકિત્સકને જોવા માટે સમજાવવાનો પ્રયાસ કરો

મનોવિજ્ઞાની નિદાન કરશે નહીં. જો તમે મનોવૈજ્ઞાનિકને મળવાનું નક્કી કરો છો, તો એવા એકને પસંદ કરો કે જે હોસ્પિટલમાં કામ કરે અથવા હોય ક્લિનિકલ અનુભવ- સમસ્યાને વધુ સારી રીતે સમજે છે અને, જો જરૂરી હોય તો, મનોચિકિત્સક સાથે પરામર્શને પ્રોત્સાહિત કરે છે. તીવ્ર પરિસ્થિતિઓમાં, કટોકટી માનસિક વિભાગમાં જવું યોગ્ય છે - ત્યાં એવા ડોકટરો છે જે સલાહ આપી શકે છે.

માં મનોચિકિત્સકને મળવાની રાહ જોઈ રહ્યા છીએ જાહેર દવાખાનાલાંબી, પરંતુ વહેલું નિદાન અને સારવાર રોગનો સામનો કરવાની સારી તક આપે છે. માનસિક લક્ષણો ધરાવતી વ્યક્તિ ઘણીવાર માને છે કે આખું વિશ્વ બીમાર છે અને તે નથી, તેથી તે પોતે ડૉક્ટર પાસે જશે નહીં.

સારવાર શરૂ કરવામાં વિલંબ કરશો નહીં - દર્દી મનોવિકૃતિમાંથી સ્વસ્થ થયા પછી, તે તેની પ્રશંસા કરશે. જો તમે ખૂબ મોડું ડૉક્ટર પાસે ગયા તો તમારી જાતને દોષ ન આપો - યાદ રાખો કે સ્કિઝોફ્રેનિઆ એક કપટી રોગ છે. કેટલીકવાર માતાપિતા અથવા ભાગીદારો પોતે શું કરવું તે શોધવા માટે નિષ્ણાત પાસે આવે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા લોકો, એક નિયમ તરીકે, કહે છે કે તેઓ તેમને પાગલ બનાવવા અને તેમને હોસ્પિટલમાં બંધ કરવા માંગે છે. તેઓ મનોચિકિત્સકની મુલાકાતથી ડરતા હોય છે.

ખાતરી કરો કે દર્દી દવાઓ લે છે

સ્કિઝોફ્રેનિઆ તબક્કાવાર થાય છે. લક્ષણોની તીવ્રતા (માનસિક સ્થિતિ) પછી, માફી થાય છે (સ્થિરીકરણનો તબક્કો), જેના પછી તીવ્ર સ્થિતિ ફરીથી આવી શકે છે. પુનરાવર્તિત માનસિક સ્થિતિઓ વચ્ચેના અંતરાલ, તેમની અવધિ અને લક્ષણોની તીવ્રતા એ વ્યક્તિગત બાબત છે.

સારવાર ફરીથી થવાનું જોખમ ઘટાડે છે. નવી પેઢીની દવાઓ હકારાત્મક અને નકારાત્મક બંને લક્ષણો ઘટાડે છે, સુખાકારીમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરે છે અને તેની આડઅસર ઓછી હોય છે. આનો આભાર, સામાન્ય રીતે કાર્ય કરવું શક્ય છે, જો કે તેઓ ભલામણ અનુસાર સતત લેવામાં આવે છે.

કમનસીબે, સ્કિઝોફ્રેનિઆના 70-80% દર્દીઓ, જ્યારે તેઓ સારું લાગે છે, તેમની દવાઓ લેવાનું બંધ કરે છે, અને રોગ પાછો આવે છે, અને મનોવિકૃતિની દરેક ઉથલપાથલ અગાઉના એક કરતા વધુ મજબૂત હોય છે અને તેની સારવાર કરવી વધુ મુશ્કેલ છે. આદર્શ વિકલ્પદર્દીઓ અને તેની સાથેની વ્યક્તિઓ માટે આધુનિક લાંબા-અભિનયની દવાઓ છે. તેઓ દર 2 અઠવાડિયામાં અથવા મહિનામાં એકવાર અથવા દર 3 મહિનામાં એકવાર પણ ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર રીતે સંચાલિત થાય છે.

સ્કિઝોફ્રેનિકની સ્થિતિને સ્વીકારતા શીખો

દર્દી સાથે દલીલ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, કારણ કે તમે કંઈપણ શીખી શકશો નહીં, પરંતુ તમે ગુસ્સો લાવી શકો છો અને તેની સ્થિતિ વધુ ખરાબ કરી શકો છો. જો તે કહે છે કે તે અવાજો સાંભળે છે, તો તે કેવી રીતે અનુભવે છે તે સમજવાનો પ્રયાસ કરો. કદાચ તે "ભયંકર ભયભીત" છે.

દર્દીને એવું ન કહો કે કોઈ તેને નિયંત્રિત કરતું નથી, આ ફક્ત એકબીજા પ્રત્યે દુશ્મનાવટનું કારણ બનશે. આવા કિસ્સાઓમાં, કહેવું શ્રેષ્ઠ છે: હું જોઉં છું કે તમે જે સાંભળો છો તેનાથી તમે ડરશો. હું આ સમજું છું અને તેમાં વિશ્વાસ કરું છું. તમારી જગ્યાએ કોઈપણ ડરશે - આવી પ્રતિક્રિયા દર્દીમાં આત્મવિશ્વાસ વધારી શકે છે. તમારે તમારી વાતચીતમાં નિષ્ઠાવાન બનવાની જરૂર છે. તમે ડોળ કરી શકતા નથી કે ત્યાં કોઈ સમસ્યા નથી.

રોગના જટિલ કારણો

સ્કિઝોફ્રેનિયા ઘણા પરિબળોને કારણે થાય છે, પરંતુ માત્ર એક જ નહીં. આનુવંશિક વલણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ આનુવંશિકતા માત્ર રોગનું જોખમ વધારે છે, અન્ય પરિબળો પણ મહત્વપૂર્ણ છે. તે ખૂબ જ તણાવપૂર્ણ હોઈ શકે છે. યુવાન લોકો માટે, આ પરીક્ષાઓ, નાખુશ પ્રેમ, શરૂઆત છે પુખ્ત જીવનઅથવા પ્રેમમાં પડવું. સ્કિઝોઇડ વ્યક્તિત્વ ધરાવતા લોકો જેઓ પોતાની દુનિયામાં રહે છે, અસ્વસ્થતાવાળા અને શંકાસ્પદ હોય છે, તેઓ બીમાર થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

તમારી વાતચીતના સ્વરથી સાવચેત રહો

સ્કિઝોફ્રેનિઆના દર્દીઓ ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે અને કોઈપણ અધીરાઈને જોખમ તરીકે અર્થઘટન કરે છે. તમારો અવાજ ઊંચો કરશો નહીં અથવા ગુસ્સો દર્શાવશો નહીં, કારણ કે આ ફક્ત અપરાધની પહેલેથી જ તીવ્ર લાગણીને વધારે છે.

ગરમ અને દયાળુ બનવાનો પ્રયાસ કરો, પરંતુ વધુ પડતા સહાનુભૂતિ રાખવાનું ટાળો. ગેરસમજ અને પ્રિયજનોની અતિશય સુરક્ષાને લીધે, દર્દીઓ ઘણીવાર પોતાને બહારની દુનિયાથી અલગ પડે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિયા ધરાવતા લોકો ભયભીત બની શકે છે

જવાબદારીઓ સાથેનો બોજ, જીવનનો મુશ્કેલ સમય, કૌટુંબિક સંબંધોમાં બગાડ - આ બધું સતત માનસિક તાણની સ્થિતિનું કારણ બને છે.

આ બધું એ હકીકતમાં ફાળો આપે છે કે કેટલાક સંભાળ રાખનારાઓ પોતે હતાશાની આરે છે અથવા તેમને વ્યાવસાયિક સહાયની જરૂર છે. તેથી, દર્દીની સંભાળને એવી રીતે ગોઠવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તે તમારા માટે, કામ અને આરામ માટે સમય શોધી શકે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ સાથે કેવી રીતે જીવવું?

વાચકે કદાચ પહેલાથી જ સાંભળ્યું હશે કે સ્કિઝોફ્રેનિક્સ સરેરાશ ટૂંકા જીવન જીવે છે, વધુ વખત બીમાર પડે છે, તેમના જીવનની ગુણવત્તા સામાન્ય રીતે ઓછી હોય છે, અને તેમનો મૂડ પણ ઓછો હોય છે. સ્કિઝોફ્રેનિયા સાથે કેવી રીતે જીવવું તે પ્રશ્નનો બહુ અર્થ નથી. ઓછામાં ઓછા આ સ્વરૂપમાં. આ શબ્દ પોતે સિન્ડ્રોમની સંપૂર્ણ શ્રેણી અને ઘણા બધા લક્ષણોને છુપાવે છે. હતાશા થાય છે વિવિધ પ્રકારોઅને જુદી જુદી રીતે આગળ વધે છે. કેટલાક માટે, આવા નસીબદાર છે, શરત ગંભીર પ્રતિબંધો લાદતી નથી. મોટેભાગે, સંપૂર્ણ રીતે સારું ન હોવા છતાં, "સંવેદનશીલ સંબંધી ભ્રમણાઓ સાથે પેરાનોઇડ સ્કિઝોફ્રેનિઆ" નું નિદાન ધરાવતા લોકો તદ્દન સહનશીલ રીતે જીવે છે. આ સ્વરૂપ ક્રોનિક છે અને પેરાનોઇયા અને હતાશા વચ્ચેનો ક્રોસ છે. પેરાનોઇડ સ્કિઝોફ્રેનિયાના દર્દીઓ પણ સામાન્ય રીતે જીવી શકે છે. આ પ્રકારના સ્કિઝોફ્રેનિઆના તમામ કિસ્સાઓ સાથે સંકળાયેલા નથી ગંભીર સિન્ડ્રોમચિત્તભ્રમણા, આભાસ. સમય જતાં, લોકો તેમની લાક્ષણિકતાઓને અનુકૂલિત કરવામાં અને કેટલાક જરૂરી કાર્યો કરવા માટે મેનેજ કરે છે. અલબત્ત, આ ડિસઓર્ડરના જીવલેણ અભિવ્યક્તિના તીવ્ર સ્વરૂપ વિશે કહી શકાય નહીં.

3 મહત્વપૂર્ણ પગલાં

જો આપણે સ્કિઝોફ્રેનિઆવાળા લોકો કેવી રીતે જીવે છે તે વિશે વાત કરીએ, તો આપણી પાસે ત્રણ મુખ્ય તબક્કાઓ છે.

1. હોસ્પિટલમાં દાખલ થતાં પહેલાં.
2. ઇનપેશન્ટ સારવાર દરમિયાન.
3. ડિસ્ચાર્જ પછી, બહારના દર્દીઓના નિરીક્ષણના સમયગાળા દરમિયાન.

આ બધા, અલબત્ત, પેથોજેનેસિસના તબક્કા નથી, પરંતુ સ્કિઝોફ્રેનિઆ સાથેનું જીવન તેના પોતાના, વાસ્તવિક સમયગાળાના સ્વરૂપમાં છે. નોંધ કરો કે હોસ્પિટલમાં દાખલ ન હોઈ શકે, પરંતુ અમે સરેરાશ ક્લાસિક વિકલ્પ પર વિચાર કરી રહ્યા છીએ.

હોસ્પિટલ જતા પહેલા

આ સૌથી ખરાબ સમયગાળો છે. સ્કિઝોફ્રેનિયા ધરાવતા લોકો અને તેમના સંબંધીઓ હજુ પણ જાણતા નથી કે તેમની સાથે શું ખોટું છે અને શા માટે. સંબંધીઓ વિચારી શકે છે કે તેઓ તેને પોતાની જાત પર મૂકી રહ્યા છે. જો દર્દી યુવાન હોય, તો તેઓ તેને ડ્રગ એડિક્ટ છે કે કેમ તે જોવા માટે પણ હલાવો. તે ભ્રમિત છે, અને આ કાલ્પનિક માટે ભૂલથી છે. જો તે પુખ્ત છે અને પીવે છે, તો તેઓ તેને નશામાં ચિત્તભ્રમણા માને છે. બીજું શું? રશિયામાં બે નહીં, પરંતુ ચાર સમસ્યાઓ છે, માત્ર મૂર્ખ અને રસ્તાઓ જ નહીં, પણ ચોર અને મદ્યપાન પણ છે. લોકો સામાન્ય રીતે સ્કિઝોફ્રેનિયા વિશે તરત જ વિચારતા નથી.

અહીં સમસ્યા એ છે કે જ્યારે હોસ્પિટલમાં જવાનો સમય આવી ગયો છે, અને નિદાન ફક્ત હવામાં છે, તેઓ હજી પણ અંત સુધી આશા રાખે છે કે તેઓ તમને જવા દેશે. અને અહીં યુક્તિ છે... કેટલાક, થોડા, પરંતુ કેટલાક વાસ્તવમાં પ્રકાશિત થાય છે. સ્કિઝોફ્રેનિઆ એ એવી વસ્તુ છે જેની આગાહી બિલકુલ કરી શકાતી નથી, અને તે સમજવું મુશ્કેલ છે કે રોગની પ્રગતિના ક્લાસિકલ પેટર્નની હાજરીમાં આટલો વિશ્વાસ ક્યાંથી આવે છે. તે જવા દે છે, પછી કદાચ તે ફરીથી બંધ થઈ જશે. પરંતુ લગભગ પાંચ વર્ષમાં. અને તમે હંમેશા તેને સમયસર માનસિક હોસ્પિટલમાં પહોંચી શકો છો. તેણી ચોક્કસપણે ક્યાંય જતી નથી.

મનોચિકિત્સા વિષય પરના કોઈપણ લેખમાં આ લખવામાં આવશે નહીં, પરંતુ અમે સ્વતંત્રતા લઈએ છીએ. ડોકટરોનો સંપર્ક કરવાના ક્ષણે પરિસ્થિતિનું અસ્પષ્ટ મૂલ્યાંકન કરવું અશક્ય છે. પણ મદદની જરૂર છે એવો અભિપ્રાય પ્રારંભિક તબક્કા, પદાર્પણ પહેલાં પણ, પર્યાપ્ત વાજબી. સાચો અભિપ્રાય. પરંતુ ઉતાવળ કરવા માટે ક્યાંય નથી તે હકીકત ઓછી સાચી નથી. ઉદાહરણ તરીકે, તમે કલ્પના કરી શકો તેના કરતાં ઘણા વધુ લોકો આભાસ અનુભવે છે, પરંતુ તે ભયંકર કંઈપણમાં સમાપ્ત થતું નથી. સારું હતું શ્રાવ્ય આભાસ, દાખ્લા તરીકે. દુઃખી થવાનું કોઈ કારણ નથી. પરંતુ જ્યારે તેઓ સતત દેખાય છે, અને દર્દી પોતે ધ્વનિ સ્ત્રોતની વાસ્તવિકતામાં વિશ્વાસ કરે છે, તો પછી આ સારવારની જરૂરિયાત માટે પહેલેથી જ એક માપદંડ છે.

જ્યારે બધું - ચેતના લાંબા સમય સુધી સામનો કરી શકતી નથી, તો તમારે મનોચિકિત્સક પાસે જવાની જરૂર છે. પરંતુ દરેક જણ આ પણ કરતું નથી. પરંતુ આ પહેલેથી જ એક મોટું સ્વ-નુકસાન છે ...

આ સમયે પરિવારો તૂટી જાય છે. સ્કિઝોફ્રેનિઆથી પીડિત વ્યક્તિ સાથે કેવી રીતે જીવવું તે પ્રશ્ન હજી ઊભો થયો નથી; કોઈને ખબર નથી કે આ થઈ રહ્યું છે. હજુ સુધી કોઈ નિદાન નથી. દર્દીઓ તેમની નોકરી ગુમાવે છે, દારૂ પીવાનું શરૂ કરે છે, શેતાની સ્વ-વિનાશમાં જોડાય છે, જરૂરી નથી કે તે સીધી આત્મહત્યા કરે, અને ભયભીત થાય છે. તેઓ નીચા જુસ્સા સાથે ભયમાં જીવે છે. સામાન્ય રીતે F20 પર તે ઘટે છે - કોઈ ઉત્સાહ નથી. જો માત્ર ઉત્સાહપૂર્વક કંઈક કહેવાની ઇચ્છા હોય, પરંતુ તે પછી પણ તે ખૂબ લાંબું ચાલતું નથી.

કોઈને ખબર નથી કે વ્યક્તિને સ્કિઝોફ્રેનિયા કેમ થાય છે. પરંતુ જે ચોક્કસ છે તે એ છે કે કશું જ જાણીતું નથી. જો કારણ સ્થાપિત થઈ શક્યું હોત, તો તે લાંબા સમય પહેલા ઓળખાઈ ગયું હોત. તેથી, ખૂબ જ અજાણી, અનિશ્ચિતતા, અસ્પષ્ટતાને આપેલ તરીકે લેવી જોઈએ અને સંજોગો અનુસાર, વ્યક્તિની શ્રેષ્ઠ શક્તિ અને ક્ષમતાઓ અનુસાર કાર્ય કરવું જોઈએ.

સારવાર સમયગાળા દરમિયાન

જો હોસ્પિટલ મોટી અને સારી છે, તો તેમાં પ્રથમ-એપિસોડ વિભાગ છે, અને તેઓ સમાન વય જૂથના લોકોને વોર્ડમાં એકત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. એન્ટિસાઈકોટિક્સ અને અન્ય દવાઓ વિટામિન્સ જેવી જ નથી, પરંતુ મોટે ભાગે આડઅસર માટેના જુસ્સો પ્રથમ પેઢીની દવાઓના દિવસોમાં ફૂલેલા અને પાછા રચાય છે. આધુનિક લોકો "સ્માર્ટ" છે અને ઘણા લોકોને મદદ કરે છે.

અહીં કહેવા માટે કંઈ નથી. તેમની સારવાર મુખ્યત્વે દવાઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે. વિવિધ પ્રક્રિયાઓ પણ સૂચવવામાં આવી શકે છે. ડૉક્ટર અને તબીબી સંસ્થાના આધાર પર આધાર રાખે છે. ડરશો નહીં, નાગરિકો! લોબોટોમી અને ઈલેક્ટ્રિક શોક જેવી કે વન ફ્લુ ઓવર ધ કોયલ નેસ્ટ નો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો નથી. કેટલાક દમનકારી પગલાં ફક્ત ઉપચારની પદ્ધતિ તરીકે જ શક્ય છે, પરંતુ હવે તે ભૂતકાળની વાત છે. તેઓ તમને ત્યાં નુકસાન પહોંચાડશે નહીં, બધું સારું થઈ જશે.

સારવારના અંતે, ડૉક્ટર પોતે વિકલાંગ જૂથની જરૂરિયાત વિશે પૂછી શકે છે, અથવા પૂછશે નહીં, અથવા કમિશનને રેફરલ લખવાનો ઇનકાર પણ કરી શકે છે. ડૉક્ટરો પણ અણધાર્યા છે. કમિશન અલગ-અલગ હોઈ શકે છે અને તમામ કાગળો મેળવવા માટેની પ્રક્રિયા પણ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. તે એક કાયમી પ્રક્રિયા છે અને એક મહિના સુધી ચાલે છે. પરંતુ પરિણામે, જૂથની સોંપણી સાથે કામ કરવાની ક્ષમતાની ડિગ્રી વિશે તૈયાર નિષ્કર્ષ દેખાઈ શકે છે, અથવા અન્ય કમિશન માટે રેફરલ હોઈ શકે છે, જે જૂથને પહેલેથી જ સોંપશે, પરંતુ માત્ર એક મુલાકાતમાં, આ પરીક્ષાના પરિણામો પર આધારિત છે. અને પછી તમારે પેન્શન ફંડમાં પણ જવું પડશે, જ્યાં જૂથને પેન્શન સોંપવામાં આવશે. ભવિષ્ય હવે સ્કિઝોફ્રેનિયા સાથે સંકળાયેલું નથી. કોઈપણ જૂથને સોંપવામાં આવે છે, તે રીતે પેન્શન સોંપવામાં આવશે. કાર્યકારી અને બિન-કાર્યકારી જૂથો છે. જો તે ત્રીજું છે, તો તે કામ કરી રહ્યું છે. અને પ્રથમ અને બીજું બંને હોઈ શકે છે. પેન્શન પોતે સામાજિક હોઈ શકે છે અથવા સેવાની કુલ લંબાઈને ધ્યાનમાં લઈ શકે છે. જો કમિશન હોસ્પિટલમાં થાય છે અને ત્યાં એક જૂથને સોંપવામાં આવે છે, તો સૌથી મુશ્કેલ બાબત પીએફમાં છે. ખાસ કરીને ગંભીર ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકો માટે.

સામાન્ય રીતે આ બધું હોસ્પિટલમાં બીજા દાખલ થયા પછી જ સંબંધિત બને છે. પ્રથમ પછી, તમારે નિવૃત્તિ જેવી કંઈપણ અપેક્ષા રાખવાની જરૂર નથી. જો કે તે બધું ગંભીરતા પર આધારિત છે. એવું પણ બની શકે કે પહેલો એપિસોડ દર્દીને ઉજ્જવળ ભવિષ્યની આશાથી વંચિત રાખે. ખાસ કરીને જો દર્દી પાસે પૈસા હોય તો જૂથ મેળવવાની સંભાવના વધે છે. આશ્ચર્ય પામશો નહીં, કેટલાક લોકો લાંચ લેતા નથી, પરંતુ અન્ય લે છે. બધા મનોચિકિત્સકો માટે ખાતરી આપવી મુશ્કેલ છે. એવા કિસ્સાઓ છે કે જ્યારે લોકોને નાનપણથી જ સ્કિઝોફ્રેનિયા થયો હોય, પરંતુ તેમને ક્યારેય કોઈ અપંગતા આવી ન હોય. અને કોઈએ તેમના બાથરૂમમાં બે વાર મગર જોયો અને તે પહેલાથી જ પ્રથમ જૂથ મેળવી રહ્યો છે.

જો કોઈ જૂથની જરૂર ન હોય, તો પછી ખાનગી દવાખાનામાં સારવાર કરવી જોઈએ. તેઓ ત્યાં કમિશનને રેફરલ પણ લખી શકે છે, પરંતુ જો દર્દી તેની વિનંતી કરે તો જ. જો તે પૂછતો નથી, તો પછી કોઈને તેના નિદાન વિશે ખબર નહીં હોય.

મને સ્કિઝોફ્રેનિયા હોવાનું નિદાન થયું છે, આગળ કેવી રીતે જીવવું?

અહીં બે રસ્તા છે. ડિસ્ચાર્જ પછી, તમારે લાંબા સમય સુધી કેટલીક દવાઓ લેવાની જરૂર છે. ઠીક છે, તેનો ફાયદો એ છે કે મનોચિકિત્સક સાથે વાત કરવી, પરંતુ ક્લિનિકમાં, હોસ્પિટલમાં નહીં. કેટલાક તે કરે છે, જ્યારે અન્ય છોડી દે છે. વિવિધ કારણોસર - તેઓને લાગે છે કે તેઓ નિસ્તેજ અને ખૂબ સુસ્ત બની રહ્યા છે, માથાનો દુખાવો અથવા કામવાસના ગુમાવવાનો અનુભવ કરે છે. આમાંના મોટાભાગના રિસેનિક માટે, બીજો એપિસોડ આવવામાં લાંબો સમય લાગતો નથી.

સારવાર પછી, બધું થોડું સ્પષ્ટ થઈ જાય છે. તેના વિચારોની વાસ્તવિકતા, વાજબીપણું અને સચ્ચાઈ વિશે સૌથી વધુ ખાતરી આપનાર પણ હજુ અમુક અંશે સમજે છે કે તે બીમાર છે અને એક કારણસર હોસ્પિટલમાં હતો, અને તેનું નિદાન બદલાની ભાવનાથી નહીં, પરંતુ હકીકતને કારણે થયું હતું. એક ડિસઓર્ડર. દ્વારા ઓછામાં ઓછુંઓછામાં ઓછી થોડી સમજ ઉભરી આવે છે.

પરિવારના સભ્યો સાથેના સંબંધો ભલે સુધરતા ન હોય, પરંતુ અહીં પણ તેઓ સમયાંતરે યાદ કરે છે કે જો કોઈ ગુનો થશે તો તે બીમાર વ્યક્તિ સામે થશે.

પોતે સ્કિઝોફ્રેનિક

શું સ્કિઝોફ્રેનિઆ સાથે જીવવું શક્ય છે? ભગવાન જાણે. સારું, ચાલો પ્રયત્ન કરીએ, આપણી પાસે ગુમાવવાનું કંઈ નથી... દર્દીએ શું કરવું જોઈએ? સિન્ડ્રોમના ઘણા પ્રકારો, પ્રકારો અને પેટા પ્રકારો છે, પરંતુ બધા દર્દીઓને ત્રણ પ્રકારમાં વિભાજિત કરી શકાય છે.

1. જેઓ એ પણ સ્વીકારતા નથી કે આ બકવાસ, માંદા વિચારો, વિકૃત ધારણા છે. તેથી તેને ખાતરી છે કે તેના વિચારો તેની આસપાસના લોકો સાંભળશે અને ઓછામાં ઓછું તેના માથા પર દાવ છે. એન્ટિસાઈકોટિક્સ આભાસમાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ વિચારધારા પોતે તેમના નિયંત્રણની બહાર છે. તેઓએ શું કરવું જોઈએ તે વિશે વાત કરવાનો કોઈ અર્થ નથી, કારણ કે તેઓ તેમના ભ્રમના કેદ છે. તેઓએ શું કરવું જોઈએ તે વિષય અમે બંધ કરીએ છીએ. તેમને અન્ય શ્રેણીઓમાં કેવી રીતે સ્થાનાંતરિત કરવું તે વિશે વિચારવાનો અમને ફક્ત અધિકાર છે.
2. જેઓ ક્યારેક સમજે છે કે ચિત્તભ્રમણા એ ચિત્તભ્રમણા છે, અને અવાજો એ આભાસ છે. આ ક્યારેક બે સ્વરૂપમાં આવે છે. સમજણ અસ્થાયી માફીના સમયગાળા દરમિયાન જ આવે છે. જ્યારે તે ચિત્તભ્રમિત હોય છે, ત્યારે તે ગંભીર હોય છે, પરંતુ જ્યારે તે માફીમાં હોય છે, ત્યારે તે સમજે છે કે તે ચિત્તભ્રમિત હતો. આ પ્રથમ પ્રકાર છે. અને બીજું વધુ સારું છે. દર્દી અવાજ સાંભળે છે, પરંતુ તેમ છતાં તે સમજે છે કે આ બધું તેના મનના અર્થઘટનની રમત છે.
3. ત્રીજો પ્રકાર સૌથી અદ્ભુત છે. આ ક્ષણે જ્યારે સ્કિઝોઇડ પ્રક્રિયાઓ ચાલુ થાય છે, ત્યારે તેઓ કંઈપણ સમજી શકતા નથી અને અવાજોના સંબંધમાં કંઈપણ કરવા માંગતા નથી. તેઓ તે જ રીતે વિભાજિત થયા. એક ભાગ ભ્રમણા દ્વારા મોહિત થાય છે, અને બીજો ચાલુ થાય છે અને કેટલાક પ્રયત્નો સાથે, કદાચ ઇરાદાની શક્તિ, રેગિંગ ભાગને શાંત કરે છે. આ કામ કરતું નથી, તે હંમેશા કામ કરતું નથી, લગભગ ક્યારેય નહીં, પરંતુ ચેતનાનો એક ભાગ પહેલેથી જ બળવો કરી ચૂક્યો છે અને તેના અધિકારો માટે લડી રહ્યો છે. ત્રીજો પ્રકાર વધુ સારુંકે તેને આભાસને અવગણવાનું અને પીડાદાયક વિચારોને કાપી નાખવાનું શીખવવું સરળ છે. તેમની સાથે લડવું નકામું છે - તમારે તેમને ધ્યાનમાં ન લેવાનું શીખવાની જરૂર છે. માત્ર સમજણ પૂરતી નથી; તમારે તેને રચનાત્મક રીતે અવગણવાની પણ જરૂર છે.

તમારી દુનિયામાં સ્કિઝોફ્રેનિઆના નિદાન સાથે કેવી રીતે જીવવું તે પ્રશ્નનો આ સંપૂર્ણ જવાબ છે. પરંતુ સામાજિક અર્થમાં, તમારે અનુકૂલન કરવાની જરૂર છે. અપંગતા આપેલ - સારું. બીજા અને ત્રીજા જૂથમાં ચૂકવવામાં આવતા પૈસા પર જ જીવવું મુશ્કેલ છે. આપણે આવકના વધારાના સ્ત્રોતો શોધવાની જરૂર છે. તેઓએ તે બિલકુલ આપ્યું નથી - તમારે પ્રવૃત્તિનો પ્રકાર બદલવાની અને ઍક્સેસિબલ હોય તે પસંદ કરવાની જરૂર છે.

ઉપચારની દ્રષ્ટિએ, કંઈપણ શક્ય છે. પરંતુ અહીં સલાહનો એક ભાગ છે જે તદ્દન વાજબી લાગે છે. જો આપણે માફી દરમિયાન મનોરોગ ચિકિત્સા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, તો મનોચિકિત્સકની ભાગીદારીથી તેનું સંચાલન કરવું વધુ સારું છે. અને બીજી બધી વસ્તુઓ ફક્ત એટલા માટે કરો કે તમને તે ગમે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ચાલો આપણી જાતને પૂછીએ કે શું સ્કિઝોફ્રેનિક પ્રાર્થના કરી શકે છે. સારું, શા માટે નહીં? દરેક વ્યક્તિ કરી શકે છે. ફક્ત સ્કિઝોફ્રેનિઆ માટે પ્રાર્થનાઓ વાંચવાની જરૂર નથી. આ અર્થમાં હાનિકારક છે કે તેઓ ડિસઓર્ડરની હાજરી જાહેર કરે છે. ભગવાનને પ્રેમ કરો, તેથી તેને આ કારણોસર પ્રાર્થના કરો, અને નિદાનને કારણે નહીં.

આ જ ધ્યાન અને યોગને લાગુ પડે છે. સક્રિય પેરાનોઇડ લક્ષણોની ક્ષણે, આ ફક્ત કામ કરશે નહીં. સારું, તો પછી શા માટે પરેશાન કરો અને તમારી જાતને વણઉકેલ્યા કાર્યો સેટ કરો? અને જો માફી સ્થિર છે, તો તમે પ્રેક્ટિસ કરી શકો છો. માત્ર સિદ્ધાંત પર - જ્યાં સુધી તે સુખદ છે અને અસ્વસ્થતાનું કારણ નથી.

યાદ રાખો કે સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા લોકો કેટલા સમય સુધી જીવે છે તે પ્રશ્નનો કોઈ સ્પષ્ટ જવાબ નથી. કેટલાક ઓછામાં ઓછા 100 વર્ષના હશે, જ્યારે અન્ય બીજા એપિસોડ દરમિયાન આત્મહત્યા કરશે. ચાલો શ્રેષ્ઠની આશા રાખીએ. તેથી બધું ખરેખર ખરાબ છે. ચિત્ર શા માટે ખરાબ કરવું? લોકોને સ્કિઝોફ્રેનિયા, ડિપ્રેશન પણ શા માટે થાય છે તે આપણે ક્યારેય જાણીશું નહીં. પરંતુ આપણે જાણીએ છીએ કે આ જીવનનો અંત નથી.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ સાથે કેવી રીતે જીવવું? નિદાન એ મૃત્યુદંડ નથી

વિશ્વમાં આ રોગની આસપાસ ઘણા પૂર્વગ્રહો છે, જે ફક્ત વિષયની સામાન્ય અજ્ઞાનતા પર આધારિત છે. તેથી જ ખોટા મંતવ્યો સામે લડવાની સૌથી અસરકારક પદ્ધતિઓનો અભ્યાસ કરવામાં આવે છે વિશ્વસનીય માહિતીઆ રોગની પ્રકૃતિ. જો તમને અથવા કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને સ્કિઝોફ્રેનિઆ હોવાનું નિદાન થયું હોય, તો તમે સંપૂર્ણ જ્ઞાન સાથે સજ્જ છો, તો તમારા માટે આ બીમારીનો સામનો કરવાનું શીખવું, તેને સ્વીકારવું અને તમારા જીવનની ગુણવત્તાને મહત્તમ બનાવવા માટે યોગ્ય રીતે વર્તવું તમારા માટે સરળ બનશે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ શું છે અને તે કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે?

આપણે સ્કિઝોફ્રેનિઆ સાથે કેવી રીતે જીવવું તે વિશે વાત કરીએ તે પહેલાં, ચાલો આ નિદાનનો અર્થ શું છે અને રોગ પોતે કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે તે શોધી કાઢીએ.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ એ એક જટિલ ક્રોનિક રોગ અથવા અનેક માનસિક વિકૃતિઓનું જૂથ છે જે વિચાર પ્રક્રિયાઓ અને ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓના ભંગાણ સાથે સંકળાયેલ છે, અને જેમાં બદલી ન શકાય તેવા ફેરફારોવ્યક્તિત્વ

આધુનિક વિશ્વમાં આ રોગ તદ્દન દુર્લભ નથી. આંકડા અનુસાર, ગ્રહ પર દરેક સોમા વ્યક્તિ આ નિદાનનો સામનો કરે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ એ માનસિક વિજ્ઞાનની મુખ્ય સામાજિક અને ક્લિનિકલ સમસ્યાઓમાંની એક છે. આ નિદાન ધરાવતા લોકો હોસ્પિટલોમાં જોવા મળતા તમામ માનસિક રીતે બીમાર લોકોમાંથી લગભગ 60% છે, અને તેમાંથી 80% અસમર્થતા અથવા અપંગતા ધરાવતા લોકો છે.

આ રોગ કોઈપણ ઉંમરે વિકસી શકે છે, પરંતુ મોટેભાગે તે જીવનશૈલી, રહેઠાણ, કાર્ય વગેરેને ધ્યાનમાં લીધા વિના, લગભગ 30 વર્ષની ઉંમરે પોતાને પ્રગટ કરે છે. પુરુષોમાં, પ્રથમ લક્ષણો વધુ દેખાય છે નાની ઉમરમા(17-24) સ્ત્રીઓ કરતાં. ચાલીસ વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં, સ્કિઝોફ્રેનિઆના પ્રથમ લક્ષણો ઘણી ઓછી વાર જોવા મળે છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે સ્કિઝોફ્રેનિયા વિવિધ સોમેટિક ગૂંચવણો અથવા સ્વ-વિનાશક વર્તનનું કારણ બને છે.

આ રોગ જુદી જુદી રીતે થઈ શકે છે (એટલે ​​​​કે, વિવિધ ક્લિનિકલ સ્વરૂપો છે). વધુ નરમાશથી, વ્યક્તિને અસમર્થ બનાવ્યા વિના, અને તેને સામાજિક રીતે આગળ વધતા અટકાવ્યા વિના સક્રિય જીવન, નોકરી હોય, કુટુંબ હોય, અમુક પ્રતિબંધો સાથે શક્ય તેટલું સંપૂર્ણ લાગે. અને તે મુશ્કેલ છે, દર્દીના જીવનની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરે છે અથવા અપંગતા તરફ દોરી જાય છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ વિક્ષેપ વિના થઈ શકે છે, એટલે કે, લક્ષણો લગભગ સતત સમાન સ્તરે દેખાય છે. અથવા પેરોક્સિસ્મલ સામયિક પ્રકૃતિ ધરાવે છે: તીવ્રતાનો સમયગાળો અને માફીનો સમયગાળો (નબળા અથવા ગેરહાજર લક્ષણો સાથે). નિયમ પ્રમાણે, માફીના સમયગાળા દરમિયાન, વ્યક્તિ કામ અને પરિવારમાં પાછા આવી શકે છે અને સામાન્ય જીવન જીવી શકે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ છ સ્તરો પર પોતાને પ્રગટ કરે છે:

• વિચાર પ્રક્રિયાઓનું ઉલ્લંઘન.
• ભાવનાત્મક સ્થિતિનું ઉલ્લંઘન (જેમાં વિશ્વ અને લોકો પ્રત્યેના ભાવનાત્મક પ્રતિભાવના સ્તરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે).
• ઇચ્છાશક્તિમાં ઘટાડો (ઉદાસીનતા).
• ધારણાના શ્રાવ્ય અને દ્રશ્ય ભ્રમણા (આભાસ).
• ભ્રામક વિકૃતિઓ.
• સામાજિક વર્તણૂકીય ફેરફારો (આજુબાજુના વિશ્વ અને તેમાંના લોકોમાંથી ઉપાડ તરીકે લાક્ષણિકતા).

સ્કિઝોફ્રેનિઆના નિદાન સાથે કેવી રીતે જીવવું

જો એવું લાગે છે કે સ્કિઝોફ્રેનિઆ એ મૃત્યુની સજા છે, અને તમારા બાકીના જીવન માટે તમારું ભાગ્ય એ માનસિક હોસ્પિટલ અને એકલતા છે, તો આ બિલકુલ નથી. અલબત્ત, લક્ષણોની તીવ્રતા અને કોર્સ પર ઘણું નિર્ભર છે, પરંતુ નિદાન હોવા છતાં વધુ કે ઓછું સંપૂર્ણ, સુખી જીવન જીવવું તદ્દન શક્ય છે. હા, તમારે દર્દી અને તેના પ્રિયજનો તરફથી ઘણા પ્રયત્નો કરવા પડશે. તમે નિરાશ થઈ શકતા નથી અને છોડી શકતા નથી. તમારે રોગને આપેલ તરીકે સ્વીકારવો જોઈએ અને શક્ય તેટલું આરામથી તેની સાથે જીવવાનું શીખવું જોઈએ. કેવી રીતે અને કઈ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને, અમે નીચે વિચારણા કરીશું.

પદ્ધતિ એક. શ્રેષ્ઠ સારવાર સિસ્ટમ શોધવી

1. અસરકારક સારવાર વ્યૂહરચના વિકસાવવી જોઈએ.

કમનસીબે, સ્કિઝોફ્રેનિયા એ ખૂબ જ ગંભીર બીમારી છે જેને ગંભીર સારવારની જરૂર છે અને તે તમારા જીવનનો અભિન્ન ભાગ હશે. આ રોગ આજે પણ સંવેદનશીલ નથી સંપૂર્ણ સારવાર, અને તમામ ઉપચારનો હેતુ માત્ર લક્ષણો ઘટાડવા અને સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા દર્દીઓના જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવાનો છે. જો કે, યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલ એન્ટિસાઈકોટિક્સ અને સાયકોટ્રોપિક્સ માફીના સમયગાળાને નોંધપાત્ર રીતે લંબાવી શકે છે, જે સ્કિઝોફ્રેનિક્સને સામાન્ય જીવન જીવવા દે છે.

2. સારવારનો કોર્સ ફક્ત મનોચિકિત્સક દ્વારા સૂચવવામાં આવવો જોઈએ અને તેના દ્વારા સખત રીતે નિયંત્રિત થવો જોઈએ.

ડૉક્ટર વય, લક્ષણોની પ્રકૃતિ અને શારીરિક સ્થિતિને ધ્યાનમાં લે છે. જો તમે તમારા સ્વાસ્થ્યમાં બગાડ જોશો, તો તમારે તમારા ડૉક્ટરને સૂચિત કરવું જોઈએ.

રોગ માટે ફાર્માકોથેરાપી વિશે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે?

• દવાઓ લેવાની અસર ધીમે ધીમે વિકસે છે.
• દવાઓની પસંદગી અવલોકન કરેલ ક્લિનિકલ ચિત્ર પર આધારિત છે માનસિક બીમારીઅને શારીરિક (સોમેટિક) સ્થિતિ.
• મોટેભાગે, આધુનિક દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જેમાં હોય છે ઉચ્ચ સ્તરસુરક્ષા તમામ સંભવિત આડઅસરો અગાઉથી સૂચિત કરવામાં આવે છે.
• દવાઓ સૂચવતી વખતે જોખમને ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે શક્ય ઓવરડોઝઆત્મહત્યાના હેતુ માટે.
• સાયકોટ્રોપિક્સ "વર્તણૂકીય ઝેરી" કારણ બની શકે છે - સુસ્તી, ઉદાસીનતા, સુસ્તી. તેથી, જ્યાં સુધી આ આડઅસર ઓછી ન થાય ત્યાં સુધી ડોઝ અને સારવારની પદ્ધતિને સમાયોજિત કરવામાં આવે છે.
• સ્થિર હકારાત્મક અસર પ્રાપ્ત કર્યા પછી, દવાઓની માત્રા ધીમે ધીમે ઘટાડવામાં આવે છે.

3. મનોવૈજ્ઞાનિક ઉપચાર મેળવવાનો વિચાર કરો.

આ માત્ર સારવાર યોજનાનું સખતપણે પાલન કરવામાં જ નહીં, પણ તમારી જાતને, તમારી લાગણીઓને વધુ સારી રીતે સમજવામાં, રોગ પ્રત્યે પર્યાપ્ત વલણ વિકસાવવા, તેને સ્વીકારવામાં અને તેની સાથે ખુશીથી જીવવાનું શીખવામાં મદદ કરશે.

ઉપચાર સત્રો વ્યક્તિગત અથવા કુટુંબ હોઈ શકે છે.

4. સામાજિક ઉપચારનો વિચાર કરો.

આવા વર્ગોમાં તેઓ નોકરી કેવી રીતે શોધવી, સમાજમાં કેવી રીતે સંપર્ક કરવો, એકલતા કેવી રીતે દૂર કરવી, કેવી રીતે ટાળવું તે શીખવે છે. તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓજે સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે, વાતચીત કરવા અને સમાજમાં રહેવા માટે જરૂરી નવી ટેવો કેવી રીતે વિકસાવવી વગેરે. વર્ગો વ્યક્તિગત અથવા જૂથ ધોરણે હાથ ધરવામાં આવી શકે છે.

5. જો તમને સ્કિઝોફ્રેનિયા હોવાની શંકા હોય, તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લો.

આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે વહેલા રોગનું નિદાન થાય છે અને સારવાર શરૂ થાય છે, હકારાત્મક પરિણામની સંભાવના વધારે છે. તમારે જેમાંથી પસાર થવું પડશે તે વિશે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ સાથે તમારા અનુભવો અને ઇરાદાઓ વિશે વાત કરવી પણ અનાવશ્યક રહેશે નહીં. આ તમારી સ્થિતિને સરળ બનાવશે.

પદ્ધતિ બે. તમારા રોજિંદા જીવનમાં ગોઠવણો કરો

1. તમારી બીમારીને ગ્રાન્ટેડ લો.

જો તમે નિદાન સાથે શરતો પર આવી શકો, તો સારવાર ખૂબ સરળ અને વધુ અસરકારક બનશે. રોગને નકારવાથી કંઈપણ સારું થશે નહીં, ખાસ કરીને કારણ કે રોગ પ્રગતિ કરે છે અને તેના લક્ષણો વધુ ખરાબ થાય છે. તદનુસાર, સમયસર સારવાર શરૂ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. અને બે મહત્વપૂર્ણ સત્યો સ્વીકારો. હા, તમે બીમાર છો અને તે મુશ્કેલ હશે. હા, જો તમે તેમાં થોડો પ્રયત્ન કરો તો તમે સામાન્ય જીવન જીવી શકો છો.

2. તમારે તમારી જાતને યાદ કરાવવું જોઈએ કે સંપૂર્ણ રીતે જીવવાની દરેક તક છે.

નિદાન સાંભળવાનો આંચકો વ્યક્તિ અને તેના સંબંધીઓ માટે સંપૂર્ણ અગ્નિપરીક્ષા બની જાય છે. ઘણા લોકોએ એમ પણ કહ્યું કે તેઓ વધુ ગંભીર અને ગંભીર, પરંતુ સમાજ માટે વધુ સ્વીકાર્ય કંઈક સાથે બીમાર થશે. અને આવી પ્રતિક્રિયા તદ્દન સ્વાભાવિક છે, જો આપણે એ હકીકતને યાદ રાખીએ કે સ્કિઝોફ્રેનિઆ સાથે ઘણા પૂર્વગ્રહો સંકળાયેલા છે. ઘણા લોકો માને છે કે તે વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વને આમૂલ રીતે બદલી નાખે છે, તે હવે રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓ કરી શકશે નહીં, કામ અને કુટુંબ હવે તેના માટે નથી. આ ખોટું છે. સારવારના યોગ્ય રીતે નિર્ધારિત અને વ્યવસ્થિત અભ્યાસક્રમ સાથે, લક્ષણોના નકારાત્મક પરિણામોને ઘટાડી શકાય છે.

3. તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ ટાળો.

આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે અનુભવી તાણની પૃષ્ઠભૂમિ સામે તીવ્રતાનો સમયગાળો મોટાભાગે થાય છે. તણાવ ચોક્કસ વ્યક્તિ, સ્થળ અથવા પરિસ્થિતિ સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે. તેથી, તણાવની સ્થિતિને ઉત્તેજિત કરી શકે તેવા પરિબળોથી પોતાને જાણીજોઈને મર્યાદિત કરવા યોગ્ય છે.

4. તમારી જાતને હંમેશા કોઈને કોઈ બાબતમાં વ્યસ્ત રાખો.

સમયગાળા દરમિયાન જ્યારે લક્ષણોમાં રાહત સૌથી વધુ અસરકારક હોય છે, તમારે તમારા રોજિંદા જીવનમાં પાછા ફરવું જોઈએ અને તમારી દિનચર્યાને પ્રવૃત્તિઓથી ભરવી જોઈએ. ખાલી સમયનો અભાવ અને કંટાળાને કારણે તમને તમારી બીમારી વિશે ન વિચારવાની તક મળશે. જો શક્ય હોય તો કામ પર જાઓ, મિત્રોને મળો, તમને રસ પડે તેવી વસ્તુઓ કરો.

પદ્ધતિ ત્રણ. સપોર્ટ સિસ્ટમ બનાવવાની જરૂર છે

1. તમારી જાતને ફક્ત એવા લોકોથી ઘેરી લો જે તમને સમજી શકે.

આ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે તમને તે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને ટાળવા દેશે જે તમારી બીમારી વિશે કંઈ જાણતા ન હોય તેવા લોકોને સમજાવવા સાથે સંકળાયેલા છે. જેઓ તમને સમજે છે અને નિષ્ઠાપૂર્વક સાથ આપે છે તેમની સાથે જ સમય વિતાવો. આવી સ્થિતિમાં, એકલતા સામાન્ય રીતે બિનસલાહભર્યા છે. જેઓ તમારી લાગણીઓ અને સ્થિતિને સમજી શકતા નથી, જેઓ યોગ્ય ધ્યાન આપવા, કુનેહ આપવા તૈયાર નથી અને સહાનુભૂતિ દર્શાવવા માટે સક્ષમ નથી તેવા લોકોને ટાળો.

2. એકલતા એ ટાળવા માટેનો દુશ્મન છે.

એ હકીકત હોવા છતાં કે તમે ઉદાસીનતા, થાક અને સુસ્તીની લાગણી અને લોકો સાથે વાતચીત કરવામાં અનિચ્છાથી ઘેરાયેલા હોઈ શકો છો, તમારે આને ટાળવું જોઈએ નહીં. તમારા વિચારો એકત્રિત કરવા અને લોકો સુધી પહોંચવા મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ તે અત્યંત જરૂરી છે. માણસ એક સામાજિક જીવ છે, તેથી સમાજમાં ઇરાદાપૂર્વકના સંપર્કોથી પોતાને વંચિત રાખવું એ એકાંત અને હતાશાનો નિશ્ચિત માર્ગ છે.

તમારા પ્રિયજનો, પ્રિયજનો અથવા તમને રુચિ ધરાવતા લોકો સાથે વધુ વાતચીત કરો.

3. તમારું પોતાનું સમર્થન વર્તુળ બનાવો.

આ કુટુંબ, મિત્રો અથવા જૂથ ઉપચાર સત્રોમાં હાજરી આપતા લોકો હોઈ શકે છે. તમે જેમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો તે બધા જેઓ નજીક છે અથવા સમજી શકે છે.

સંબંધીઓએ પણ રોગની પ્રકૃતિનો અભ્યાસ કરવા માટે સમય ફાળવવો જોઈએ અને તમારા જીવનની ગુણવત્તા અને રોગ સાથે અનુકૂલન સુધારવા માટે તેમની પોતાની અસરકારક વ્યૂહરચના વિકસાવવી જોઈએ.

4. તમે જે લોકો પર વિશ્વાસ કરી શકો છો તેમની સાથે તમે જે અનુભવો છો તે વિશે વાત કરો.

જ્યારે કોઈ રોગનો સામનો કરવો પડે છે, ત્યારે વ્યક્તિ એકલતા અનુભવી શકે છે, સમાજના સામાન્ય વર્તુળથી અલગ પડી શકે છે. આ લાગણીને દૂર કરવા માટે, તમારે કોઈ પર વિશ્વાસ કરવાની જરૂર છે, તેની સાથે વાત કરો, તમારા ડર અને અનુભવો વિશે વાત કરો. જો ઇન્ટરલોક્યુટર વ્યવહારિક સલાહ સાથે મદદ ન કરી શકે, તો પણ તે મદદ કરશે. તમારા અનુભવોને મોટેથી બોલવાથી, તમે તેમને વધુ ઊંડાણથી સમજી શકો છો.

5. જો ઉપલબ્ધ હોય, તો મનોવૈજ્ઞાનિક સમર્થન જૂથોમાં જોડાઓ.

મનોવૈજ્ઞાનિકો સાથે કામ કરવું અને તમે જેમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો તેવા લોકો સાથે વાતચીત કરવાથી તમને એકલા અને એકલા ન અનુભવવામાં મદદ મળશે. આવા સંદેશાવ્યવહાર તમને ઝડપથી નિદાન સાથે શરતોમાં આવવા અને રોગના પરિણામોનો સામનો કરવાનું શીખવામાં મદદ કરશે. તે એક ઊંડી ગેરસમજ છે કે સ્કિઝોફ્રેનિઆ એ મૃત્યુદંડ છે અને જીવનનો અંત છે. આ બિલકુલ સાચું નથી. હા, નિદાન કરવાની અને તેની સાથે શરતોમાં આવવાની હકીકત માત્ર દર્દી માટે જ નહીં, તેના પરિવાર માટે પણ આઘાતજનક છે. પરંતુ જીવન ત્યાં સમાપ્ત થતું નથી. તેણી સમાન નહીં હોય, પરંતુ તે સંપૂર્ણ અને ખુશ હોઈ શકે છે. જ્યાં સુધી તમે તમારી સારવાર યોજનાનું ચુસ્તપણે પાલન કરશો, જ્યાં સુધી તમે તમારી આસપાસ શું થઈ રહ્યું છે તે વિશે સ્પષ્ટપણે વાકેફ છો અને ભ્રામક યોજનાઓ બનાવશો નહીં, તમે તેનો સામનો કરશો અને જીવવાનું ચાલુ રાખશો.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા વ્યક્તિ સાથે રહેવું

સ્કિઝોફ્રેનિયા છે અસાધ્ય રોગમાનવ માનસ, જે આસપાસના વિશ્વની દ્રષ્ટિની વિકૃતિ સાથે છે. સમગ્ર વસ્તીના 1% લોકોને આ રોગ છે, જે સ્કિઝોફ્રેનિઆની ગંભીર પ્રગતિ સૂચવે છે. આ રોગ ધરાવતા લોકો માટે સંપૂર્ણપણે અલગ લક્ષણો છે. સામાન્ય રીતે તેઓ આસપાસના હુકમના વિરોધ તરીકે, તેમના પોતાના કાયદા અને માન્યતાઓ સાથે તેમના પોતાના વિશ્વની રજૂઆતમાં વ્યક્ત થાય છે. સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતી વ્યક્તિ તેના પોતાના "હું" ને સંપૂર્ણપણે અલગ રીતે વ્યક્ત કરી શકે છે:

ક્રિયાઓમાં (દર્દીની ક્રિયાઓ ઘણીવાર નૈતિક ધોરણોનો વિરોધાભાસ કરે છે);

વાતચીતમાં (વાર્તાલાપ દરમિયાન અજાણ્યા શબ્દો હોઈ શકે છે, સ્પષ્ટ સત્યોની વિરુદ્ધ સમજણમાં એક વિચિત્ર માન્યતા, ખોટા નિવેદનો હોઈ શકે છે).

આભાસ દેખાય છે (તે પણ જોઈ શકે છે આ ક્ષણકંઈક કે જે ખરેખર અસ્તિત્વમાં નથી);

વાણી અશક્ત છે (ફક્ત બાંધકામમાં જ નહીં, પણ વાક્યના સિમેન્ટીક લોડમાં પણ ભૂલો હોઈ શકે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, દર્દી બકવાસ બોલે છે, શબ્દસમૂહો કે જેમાં કારણ-અને-અસર સંબંધ નથી, વગેરે);

અન્ય ઇન્દ્રિયોનું કાર્ય વિકૃત છે: અવાજ/રંગ/સ્વાદની ધારણા સામાન્ય વ્યક્તિની જેમ સંપૂર્ણપણે અયોગ્ય હોઈ શકે છે;

ફૂલેલું આત્મસન્માન દેખાય છે, જેના પરિણામે તે અનન્ય લાગે છે અથવા એવી વ્યક્તિ કે જેની પાસે બીજા બધાની તુલનામાં મોટી સંખ્યામાં ફાયદા છે;

એક મૂર્તિ દેખાય છે (દવામાં તેને સુપર-સિગ્નિફિકન્ટ આકૃતિ કહેવાય છે). તે કોઈ પણ હોઈ શકે છે, જરૂરી નથી કે કોઈ સંબંધી, પરંતુ એક કાલ્પનિક વ્યક્તિ અથવા સંપૂર્ણ અજાણી વ્યક્તિ (ઉદાહરણ તરીકે, વેચાણકર્તા). દર્દી માને છે કે મૂર્તિ તેની ક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરે છે અને તેને સતત પ્રભાવિત કરે છે. તેના માટે, તે વારસા માટે એક ઉદાહરણ છે, જ્યારે સ્કિઝોફ્રેનિઆવાળા દર્દી જે પુનરાવર્તન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, તેની સાથે વાસ્તવિક વ્યક્તિઅને તેના વર્તનને તેની સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી. આવી આકૃતિ એક સામૂહિક છબી છે જેમાં સંપૂર્ણપણે અલગ લોકોની સુવિધાઓ મિશ્રિત છે.

ફોબિયા વધુ બગડે છે (અત્યંત ભય પ્રતિનિધિઓ માટે લાક્ષણિક છે ખતરનાક બીમારી, ચિંતાની લાગણી, કાલ્પનિક સતાવણી વગેરે સાથે)

સર્જનાત્મકતા અથવા માનસિક પ્રવૃત્તિ માટેની નવી ક્ષમતાઓ શોધવામાં આવે છે, વૈજ્ઞાનિક શોધો શક્ય છે (ઘણા પ્રખ્યાત લોકો, કલા અને વિજ્ઞાન બંનેમાં, સ્કિઝોફ્રેનિઆથી બીમાર હતા).

2. તમારી સુખાકારીનું નિરીક્ષણ કરો: ઉશ્કેરાટ દરમિયાન, દર્દીઓ ઘરેથી ભાગી શકે છે, ભટકી શકે છે અને વિચિત્ર અને ડરામણી વસ્તુઓ કરી શકે છે. લક્ષણોને તરત ઓળખો અને તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન મેળવો.

3. હેતુ માટે શોધો. દર્દીને ઇન્ટરેક્ટલ સમયગાળા દરમિયાન કોઈ શોખ અથવા વ્યવસાય શોધવામાં મદદ કરો જે આવક પેદા કરી શકે.

4. દર્દીને ઉત્તેજીત કરો, તેને મદદ કરવા માટે કહો અને કરેલા કામ માટે હંમેશા તેની પ્રશંસા કરો.

5. દવાઓના સેવન પર દેખરેખ રાખો જે રોગની તીવ્રતાને અટકાવી શકે.

કૌટુંબિક સાઇટ

સૌથી મોંઘી વસ્તુઓ પણ છબીને કોઈપણ વિગત જેટલી રૂપાંતરિત કરવામાં સક્ષમ નથી: પછી ભલે તે વાળમાં ફૂલ હોય, પટ્ટો હોય, બ્રોચ હોય, હેરપિન હોય અથવા અસામાન્ય આકારબ્લાઉઝ પર કફ. છબીની વિગતો આપણા પ્રતિબિંબ છે આંતરિક વિશ્વ, અમારા દ્વારા તેની ધારણા. તેઓ અમારા કપડાને અંતિમ સ્પર્શ આપે છે, ત્યાં ફેશન પ્રત્યેના અમારા વલણ પર ભાર મૂકે છે.

ઓટમીલ એ એક ઉત્પાદન છે જે ફક્ત રસોઈમાં જ નહીં, પણ વ્યાપકપણે જાણીતું છે ઘરેલું કોસ્મેટોલોજી. અનાજની રચના અને પોષક ગુણો તેને મુખ્ય ઘટકોમાંથી એક બનાવે છે આરોગ્ય સુધારણા આહારઅને ત્વચા સંભાળ સારવાર.

અમે સૌથી મોંઘા સ્પાની પસંદગી બનાવી છે અને કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓવિશ્વ, જેની સરખામણીમાં મહારાણી ક્લિયોપેટ્રાની ટેવો, જેમ કે ગધેડાના દૂધમાં સ્નાન કરવું અથવા સોનેરી માસ્કમાં સૂવું, નાના પ્રાદેશિક કેન્દ્રના રહેણાંક વિસ્તારમાં સ્થિત બ્યુટી સલૂનની ​​સેવાઓ જેવી લાગે છે.

યોગી પોષણના મુખ્ય સિદ્ધાંતો શું છે અને યોગની પ્રેક્ટિસ કરતી વખતે તમારે કયા ખોરાક અને વાનગીઓ ટાળવા જોઈએ? તમારા આહાર સાથે પ્રયોગ કરો, તમારા આત્માને પ્રેરિત કરે, તમારા મનને શુદ્ધ કરે અને શક્ય તેટલું સંતુલિત ખોરાક પસંદ કરો.

અને છેવટે, cherished નંબર ભીંગડા પર દેખાય છે! ધ્યેય હાંસલ કરવાનો આનંદ તમારા નવા દેખાવની એક નવી વિગત દ્વારા બગાડી શકાય છે - સેગી ત્વચા. ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે શું કરવું અને ઝોલ કેવી રીતે અટકાવવું?

એક બીમારી સાથે જીવવું: સ્કિઝોફ્રેનિયા - અભ્યાસનો ઇતિહાસ

સ્કિઝોફ્રેનિઆનો નોંધપાત્ર અભ્યાસ પ્રમાણમાં તાજેતરમાં શરૂ થયો હતો: લગભગ સો વર્ષ પહેલાં. જર્મન મનોચિકિત્સક એમિલ ક્રેપેલિને એક પીડાદાયક સ્થિતિનું વર્ણન કર્યું, જેને તેઓ "ડિમેન્શિયા પ્રેકૉક્સ" કહે છે, જેમાં વિચારસરણીની નોંધપાત્ર વિકૃતિ અને સામાજિક પ્રવૃત્તિમાં લગભગ સંપૂર્ણ ખોટ હતી.

એમિલ ક્રેપેલિન () - પ્રખ્યાત જર્મન મનોચિકિત્સક જેમણે પ્રથમ બેને ઓળખ્યા અંતર્જાત રોગો: મેનિક-ડિપ્રેસિવ સાયકોસિસ અને "ડિમેન્શિયા પ્રેકૉક્સ" (સ્કિઝોફ્રેનિઆ).

આ પરિણામ ખૂબ જ આબેહૂબ લક્ષણોથી આગળ હતું: દર્દીઓએ તેમની પોતાની વિશેષ મહાનતા અને તુચ્છતા વિશે વાહિયાત વિચારો વ્યક્ત કર્યા, અને વિચિત્ર અને ક્યારેક ખતરનાક ક્રિયાઓ કરી. ક્રેપેલિનને અનુસરીને, ઇ. બ્લ્યુલરે આ પેથોલોજીનો અભ્યાસ કરવાનું શરૂ કર્યું, જે ફક્ત સ્કિઝોફ્રેનિઆની લાક્ષણિકતા "નકારાત્મક" લક્ષણોને ઓળખવામાં સક્ષમ હતા - તે ફેરફારો જે દર્દીના વ્યક્તિત્વમાં વિકૃતિ તરફ દોરી જાય છે અને તેને નેતૃત્વ કરવાની ક્ષમતાથી વંચિત કરે છે. સંપૂર્ણ જીવન. તે બ્લ્યુલર હતા જેમણે "સ્કિઝોફ્રેનિઆ" શબ્દ બનાવ્યો, જેનો અર્થ થાય છે "આત્માનું વિભાજન."

યુજેન બ્લ્યુલર () એક પ્રખ્યાત જર્મન મનોચિકિત્સક છે જેમણે સ્કિઝોફ્રેનિઆ શબ્દ બનાવ્યો હતો.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ માટે મૂળભૂત માપદંડો રચાયા પછી, સક્રિય કાર્યફાળવણી દ્વારા અલગ સ્વરૂપોઅને લક્ષણો આ રોગ. ક્રેશ્મર, હ્યુબર, કેન્ડિન્સકી, સ્નેઝનેવ્સ્કી અને અન્ય ઘણા લોકો જેવા પ્રખ્યાત મનોચિકિત્સકોના કાર્યો સ્કિઝોફ્રેનિઆને સમર્પિત હતા. તેમની મદદથી અમે ઓળખી કાઢી વિવિધ પ્રકારોપ્રવાહો અને ખાસ સ્વરૂપોસ્કિઝોફ્રેનિઆ, જેમ કે "હાયપોકોન્ડ્રીકલ", "કિશોર", "ફેબ્રીલ", વગેરે. જો કે, આ તમામ સ્વરૂપો સામાન્ય લાક્ષણિકતાઓ દ્વારા એકીકૃત છે - નકારાત્મક ફેરફારો E. Bleuler દ્વારા વર્ણવેલ વ્યક્તિત્વ.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા વ્યક્તિ સાથે કેવી રીતે રહેવું

સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે રહેવું અતિ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. જો કે, તે યાદ રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમારા પ્રિયજનને તમારી જરૂર છે, ભલે એવું લાગે કે આ કેસ નથી. તમારું જીવન અને તમારા પ્રિયજનના જીવનને વધુ આરામદાયક કેવી રીતે બનાવવું તે જાણવા માટે આગળ વાંચો.

પગલાં સંપાદિત કરો

4 માંથી ભાગ 1: તમને જરૂરી બધી માહિતી શોધો સંપાદિત કરો

તમારા પ્રિયજન માટે તમે જે કરી શકો તે પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે તેઓ શું પસાર કરી રહ્યા છે. સ્કિઝોફ્રેનિઆની લાક્ષણિકતાઓ વિશે જાગૃતિ એ શાંતિપૂર્ણ અને સ્વસ્થ સહઅસ્તિત્વ તરફનું પ્રથમ પગલું છે.

4 માંથી ભાગ 2: ક્રિયા સંપાદિત કરો

4 નો ભાગ 3: માનસિક વિરામનો સામનો કરવાનું શીખો સંપાદિત કરો

મનોવિક્ષિપ્ત ભંગાણ એ આભાસ અને ભ્રમણા સાથેનો રોગ ફરી વળે છે. જો દર્દી દવાઓ લેતો નથી અથવા બાહ્ય સંજોગોથી નકારાત્મક અસર કરે છે તો આવા ભંગાણ થઈ શકે છે.

4 માંથી ભાગ 4: તમારી જાતની કાળજી લો સંપાદિત કરો

માનસિક રીતે બીમાર વ્યક્તિની સંભાળ રાખવી એ કંટાળાજનક છે અને તે તમારા જીવન પર અસર કરશે. મોટે ભાગે, તમારે ઘણાં ઘરગથ્થુ સાથે વ્યવહાર કરવો પડશે અને ભાવનાત્મક સમસ્યાઓ. આ જ કારણ છે કે તમારા વિશે ભૂલશો નહીં તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

એક જ એપાર્ટમેન્ટમાં સ્કિઝોફ્રેનિક સાથે કેવી રીતે રહેવું

સ્કિઝોફ્રેનિયા ગંભીર છે માનસિક વિકૃતિ, જે મોટાભાગે દર્દીના જીવન દરમિયાન તેની સાથે રહે છે. રોગના લક્ષણોમાંનું એક સામાજિક નિષ્ક્રિયતા છે, જે દર્દીની બાજુમાં રહેતા વ્યક્તિના ભાવિને જટિલ બનાવે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સ્કિઝોફ્રેનિકના પ્રિયજનો માટે, સમસ્યા માત્ર આભાસ અને ભ્રમણા જેવા ઉત્પાદક લક્ષણો સામેની લડત નથી, પણ મદદ કરવાના ધ્યેય સાથે દર્દી સાથે વાતચીત સ્થાપિત કરવાની પ્રક્રિયા પણ છે. આ લેખમાં આપણે સ્કિઝોફ્રેનિક સાથે કેવી રીતે જીવવું તે પ્રશ્નના સૌથી સમજી શકાય તેવા જવાબો આપવાનો પ્રયત્ન કરીશું.

સ્કિઝોફ્રેનિક સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરવી. આચારના સામાન્ય નિયમો

સ્કિઝોફ્રેનિઆનું નિદાન કરાયેલ વ્યક્તિમાં સંખ્યાબંધ લાક્ષણિકતાઓ હોય છે જે તેની વાસ્તવિકતાને અન્ય લોકો દ્વારા અવલોકન કરતા અલગ પાડે છે. જો કે, આનો અર્થ એ નથી કે તેને પ્રેમ, સમર્થન અને સમજણ જેવી સાર્વત્રિક માનવ વસ્તુઓની જરૂર નથી. દર્દીના પરિવાર અને મિત્રોનું મુખ્ય કાર્ય તેને શક્ય તેટલું શ્રેષ્ઠ વિશ્વ સાથે અનુકૂલન કરવામાં મદદ કરવાનું છે અને તેને સંભાળ અને ધ્યાન આપવાનું છે.

સ્કિઝોફ્રેનિક ધરાવતા પરિવારમાં રહેતા લોકોને મુખ્ય સલાહ એ છે કે ધીરજ રાખો.

દર્દી સાથે વાતચીત અત્યંત મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે સ્કિઝોફ્રેનિકના કેટલાક વળગાડ વિશે ચર્ચામાં પ્રવેશવું જોઈએ નહીં: જો તે માને છે કે તેના સરેરાશ પાડોશીએ તેને છેતર્યો છે, તો તેનાથી વિપરીત અકાટ્ય પુરાવા પ્રદાન કરવાની જરૂર નથી, આ કોઈ મદદ કરશે નહીં. કોઈ વક્રોક્તિ નથી, તે સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા લોકો માટે પણ અગમ્ય છે. કટોકટી વચ્ચેના સમયગાળામાં દર્દીઓ સાથે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે વાતચીત કરવી તે અંગેની કેટલીક ટીપ્સ અહીં આપી છે, જેથી તેમને ઉશ્કેરવામાં ન આવે:

• સ્પષ્ટ, શાંત, નીચા અવાજમાં બોલો;
• ક્યારેય દલીલ કરશો નહીં;
• દર્દી સાથે વાતચીતને અવગણશો નહીં;
• નિષ્ઠા દર્શાવશો નહીં, બાળકની જેમ વર્તે છે અને સ્વભાવનું સમર્થન કરે છે;
• મોટાભાગના નિવેદનો સાથે સંમત થાઓ, ભૂલશો નહીં કે દર્દી સ્વ-ટીકાથી સંપૂર્ણપણે ગેરહાજર છે.

આગળ આપણે એવી પરિસ્થિતિ વિશે વાત કરીશું જ્યાં દર્દીએ તીવ્ર મનોવિકૃતિનો અનુભવ કર્યો. સૌ પ્રથમ, સમજો કે દરેક સ્કિઝોફ્રેનિક ઉશ્કેરાટ દરમિયાન તમારા માટે અને પોતાને માટે જોખમ ઊભું કરતું નથી. પરંતુ આ તદ્દન શક્ય છે, કારણ કે દર્દી જે વિકૃત વાસ્તવિકતા જુએ છે, શ્રાવ્ય અને દ્રશ્ય આભાસ સાથે, તે તેને બદલી ન શકાય તેવી ક્રિયાઓ તરફ દબાણ કરી શકે છે. તેથી, જો તમે તમારા સ્કિઝોફ્રેનિક મિત્રને હુમલો થવાનું શરૂ કરે તે ક્ષણને પકડો, તો તમારી સલામતી વિશે વિચારો, પરંતુ તેના માટે શક્ય તેટલું ધ્યાન ન આપ્યું.

તમારે બહારથી એવું ન બતાવવું જોઈએ કે તમે અત્યારે શું થઈ રહ્યું છે તે વિશે ચિંતિત છો, પરંતુ દર્દી આક્રમક બને તો એકાંત યોજના વિશે વિચારો. કોઈ પણ સંજોગોમાં સ્કિઝોફ્રેનિક વ્યક્તિ દ્વારા ઉચ્ચારવામાં આવતી બધી બકવાસ પર પ્રશ્ન ન કરો, સ્કિઝોફ્રેનિક દ્વારા અનુભવાતી લાગણીઓ અને લાગણીઓને અવમૂલ્યન ન કરો. જો તે ડરતો હોય, તો તેને ખાતરી ન આપો કે ત્યાં કોઈ ખતરો નથી, સહાનુભૂતિ બતાવો અને મદદ અને રક્ષણ કરવાની તૈયારી બતાવો.

શારીરિક સંપર્ક ટાળો, હાથ પકડશો નહીં અથવા આલિંગન કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં સિવાય કે દર્દી તમને આમ કરવાનું કહે. તે જ સમયે, ડાઇવ ન કરો અને સ્કિઝોફ્રેનિકને "પસંદ" કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, તે બરાબર શું જુએ છે અથવા કોના અવાજો સાંભળે છે તે શોધશો નહીં. અને તેથી પણ વધુ, "સાથે રમો" નહીં; આ ફક્ત આક્રમકતાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. તમારું કામ વિચલિત કરવાનું છે. વિષય બદલો, પ્રવૃત્તિ સૂચવવાનો પ્રયાસ કરો, ફોકસ બદલો. જો ગેરવાજબી ગુસ્સો અચાનક તમારા માર્ગ પર આવે તો સમજણ અને કરુણા બતાવો.

સ્કિઝોફ્રેનિક્સ ઘણીવાર તેમની બધી સમસ્યાઓ માટે અન્યને દોષ આપવાનું પસંદ કરે છે. એક તરફ, આ સંબંધીઓ અને મિત્રો માટે અતિ ક્રૂર છે જેઓ દર્દીને નિષ્ઠાપૂર્વક પ્રેમ કરે છે અને તેની સંભાળ રાખવામાં પોતાને સમર્પિત કરે છે, પરંતુ બીજી બાજુ, એક સ્કિઝોફ્રેનિક, માંદગીને કારણે, તે સ્વીકારવામાં અસમર્થ છે કે કોઈ પણ દોષિત નથી. તેની યાતના માટે. તેથી જ, એક તરફ, તે અફસોસની વાત છે, માત્ર લોહીના સંબંધીઓ જ બીમાર વ્યક્તિની સંભાળ લે છે. પતિ-પત્ની મોટાભાગે નૈતિક રીતે આ કસોટીનો સામનો કરી શકતા નથી, અથવા ફક્ત પોતાને અને તેમના બાળકોના ડરથી, તેઓ છૂટાછેડા લે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિક પતિ સાથે કેવી રીતે રહેવું

તે ગમે તેટલું વિચિત્ર લાગે, માનસિક રીતે જ્યારે તે પરિસ્થિતિ માટે અસામાન્ય નથી સ્વસ્થ સ્ત્રીસભાનપણે તેના જીવનને સ્કિઝોફ્રેનિયાના દર્દી સાથે જોડે છે. આંકડા મુજબ, વિશ્વની લગભગ 1% વસ્તી આ ડિસઓર્ડરથી પીડાય છે. અલબત્ત, વિતરણ દેશ દ્વારા અથવા શહેર દ્વારા એકસરખું નથી, પરંતુ સ્કિઝોફ્રેનિકને મળવું તદ્દન શક્ય છે.

આવી વ્યક્તિના પ્રેમમાં પડવું કેટલાક માટે મુશ્કેલ નથી. આ ઘણા પરિબળોને કારણે છે. પ્રથમ, દર્દી ઘણીવાર ખૂબ બુદ્ધિશાળી હોય છે અને આઉટ ઓફ ધ બોક્સ વિચાર, બીજું, ગાંડપણ પોતે, જ્યાં સુધી તમે તેનો વ્યવહારમાં સામનો ન કરો ત્યાં સુધી, તે ખૂબ જ આકર્ષક છે, ત્રીજું (અને આ એક સ્વસ્થ જીવનસાથી માટેનો પ્રશ્ન છે) કેટલાક ફક્ત અજાણતાં તેમના જીવનમાં મુશ્કેલીઓ ઊભી કરવાનું પસંદ કરે છે, અને પછી તેઓ દુઃખ સાથે અથવા ગર્વથી દૂર થાય છે.

એવી અન્ય પરિસ્થિતિઓ છે જ્યારે ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિ તેના જીવનસાથીથી સમસ્યાને વધુ ખરાબ ન થાય ત્યાં સુધી છુપાવે છે, અને આ લગ્ન પછી અને બાળકોના જન્મ પછી બંને થઈ શકે છે. એક રીતે અથવા બીજી રીતે, કોઈક સમયે પ્રશ્ન ઊભો થઈ શકે છે: સ્કિઝોફ્રેનિક પતિ સાથે કેવી રીતે જીવવું? અલબત્ત, કોઈ ચોક્કસ જવાબ હોઈ શકતો નથી; સ્કિઝોફ્રેનિયા પોતે જ સૂચવે છે વ્યાપક શ્રેણીસ્વરૂપો અને પ્રકારો. કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં, નિયમિત હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું જરૂરી છે, અને માત્ર ત્યારે જ માફીનો સમયગાળો લાંબો હશે અને વ્યક્તિ આ સમય દરમિયાન સામાન્ય રીતે કામ કરશે.

કેટલીકવાર, દર્દીને પ્રમાણમાં સામાન્ય જીવન જીવવા માટે, વ્યવસ્થિત રીતે એન્ટિસાઈકોટિક્સ લેવા અને મનોરોગ ચિકિત્સા સત્રો પસાર કરવા માટે તે પૂરતું છે. તે મહત્વનું છે કે દર્દીનો પોતાનો વ્યવસાય, શોખ અથવા કામ હોય. કેવી રીતે ઓછા લોકોહલકી ગુણવત્તાવાળા લાગે છે - એટલું સારું.

દર્દી સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરવી? મહત્તમ સમજણ અને સહાનુભૂતિ બતાવો, ભલે તે અશક્ય લાગે. સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા લોકો માફીના સમયગાળા દરમિયાન પૂરતા પ્રમાણમાં અસ્તિત્વમાં હોઈ શકે છે; કેટલાક તો આજીવન માફીમાં પણ જાય છે (આને અમુક અંશે પુનઃપ્રાપ્તિ કહી શકાય).

જો તમારો પુત્ર સ્કિઝોફ્રેનિક હોય તો શું કરવું?

આ સૌથી પીડાદાયક વિષય છે. માતાપિતા કે જેઓ આ સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છે, કમનસીબે, અત્યંત દુઃખદ પરિસ્થિતિમાં છે. મમ્મી-પપ્પા ગમે તેટલા કાળજી અને પ્રેમાળ હોય, ભલે તેઓ તેમના પુત્રને રોગ સામે લડવામાં કેટલી મદદ કરે, તેઓ સતત વિચારથી દૂર રહેશે - જ્યારે તેઓ જશે ત્યારે શું થશે? હું તમને વધુ ડરાવવા માંગતો નથી, પરંતુ ખાતરી કરવા માટે કંઈ નથી. સૌથી વધુ સારું જીવનદર્દી માટે મનોચિકિત્સક, ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ અને સાયકોથેરાપિસ્ટ દ્વારા નિયમિત દેખરેખ સાથે જ શક્ય છે.

માત્ર ખાસ સૂચવવામાં આવેલ એન્ટિસાઈકોટિક્સનો વ્યવસ્થિત ઉપયોગ લક્ષણોમાં રાહત આપી શકે છે અને માનવ માનસને સામાન્ય રીતે કાર્ય કરવા દે છે.

પરંતુ મુખ્ય સમસ્યા એ છે કે સ્કિઝોફ્રેનિકોની થોડી ટકાવારી સ્વેચ્છાએ દવાઓ લેવા અને ઉપચાર કરાવવા માટે તૈયાર છે. મુખ્ય સમસ્યા એ છે કે દરેક વ્યક્તિના મેનિક વિચારો તેની વિરુદ્ધ કાવતરું કરે છે, વાયરટેપિંગ કરે છે, તેના માથામાંથી વિચારોની ચોરી કરે છે, મોટાભાગના દર્દીઓને પુનઃપ્રાપ્તિ માટે યોગ્ય માર્ગને અનુસરવાની મંજૂરી આપતા નથી.

વધુમાં, આપણે દવાઓ લેવાની આડઅસરો વિશે ભૂલવું જોઈએ નહીં: માથાનો દુખાવો, અનિદ્રા, અથવા તેનાથી વિપરીત, સુસ્તી, વિચારો અને હલનચલનનું અવરોધ. અલબત્ત, આ બધું અપ્રિય છે, પરંતુ તે ભયંકર આભાસ, દ્રષ્ટિકોણ અને અવાજો કરતાં ચોક્કસપણે વધુ સારું છે જે અન્યની હત્યા અથવા આત્મહત્યાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. પરંતુ બીમારી આપણને પ્રાથમિકતાઓને યોગ્ય રીતે સેટ કરવાની મંજૂરી આપતી નથી. સ્કિઝોફ્રેનિક પુત્ર સાથેની મુખ્ય માતા-પિતાની સમસ્યાઓ વાલી પૂરી પાડવા સાથે સંબંધિત છે (તે સમયગાળા માટે જ્યારે તેઓ પોતે તેને મદદ કરી શકતા નથી) જે તેને ઉપચાર કરાવવા, દવાઓ લેવા અથવા જો જરૂરી હોય તો હોસ્પિટલમાં જવા માટે પ્રેરિત કરશે.

બાકીના માટે, એક જ એપાર્ટમેન્ટમાં સ્કિઝોફ્રેનિક સાથે રહેવું એ વાક્ય નથી, પરંતુ એક ગંભીર કસોટી છે, પછી ભલેને બીમાર હોય - પતિ, પત્ની, બાળક. તેથી જ મનોવૈજ્ઞાનિકો દર્દીની સંભાળ રાખતા લોકોને વ્યક્તિગત મનોરોગ ચિકિત્સા કરાવવાની સલાહ આપે છે.

શું વ્યક્તિ સમજે છે કે તેને સ્કિઝોફ્રેનિયા છે?

આ પ્રશ્નનો જવાબ કુદરતી રીતે બદલાય છે. વિવિધ ડિગ્રીઓબીમારીઓ, વિવિધ લોકોઅને વિવિધ સમયગાળાજીવન - આ બધું અમને અસ્પષ્ટ જવાબ આપવા અથવા આંકડા પ્રદાન કરવાની મંજૂરી આપતું નથી. સામાન્ય રીતે, જે દર્દીઓને ડૉક્ટર દ્વારા જોવામાં આવે છે અને માફીના સમયગાળા દરમિયાન નિયમિતપણે એન્ટિસાઈકોટિક્સ લે છે, તેઓ સ્પષ્ટપણે સમજી શકે છે કે તેમને કોઈ સમસ્યા છે અને તેને હલ કરવામાં તેમને બરાબર શું મદદ કરે છે. કમનસીબે, ઘણા લોકો સારવારનો ઇનકાર કરે છે, જે તેમની પરિસ્થિતિને વધારે છે અને માત્ર રોગની પ્રગતિમાં ફાળો આપે છે. આવી સ્થિતિમાં સ્કિઝોફ્રેનિકને કેવી રીતે મદદ કરવી?

બધું હોવા છતાં, તમારી હૂંફ આપવાનું ચાલુ રાખો, સમજવાનો પ્રયાસ કરો, વધુ વાતચીત કરો, સારવાર શરૂ કરવા માટે હળવાશથી સમજાવો. અન્ય કોઈ પણ કિસ્સામાં, અપેક્ષા રાખશો નહીં કે તે પરિસ્થિતિને સમજે. તેની વાસ્તવિકતામાં, તે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે, અને તમે અને તમારું સમગ્ર અસંવેદનશીલ બાહ્ય વિશ્વ પાગલ છે. અને દલીલ કરવાનો કોઈ અર્થ નથી.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ સાથે લોકો કેટલો સમય જીવે છે?

આ નિદાનવાળા દર્દીઓ કેટલો સમય જીવે છે તે પ્રશ્ન પણ અસ્પષ્ટ છે. સરેરાશ, સ્કિઝોફ્રેનિક્સ માનસિક રીતે સ્વસ્થ લોકો કરતાં ટૂંકા જીવન જીવે છે. પરંતુ આ બરાબર શું વાજબી છે? સૌ પ્રથમ, ઉચ્ચ જોખમઆત્મહત્યા, બીજું, જીવનશૈલી - દર્દીઓ અસ્વસ્થતા અને અસ્વચ્છ પરિસ્થિતિઓમાં જીવે છે, ત્રીજું, તમાકુનું ધૂમ્રપાન અને કોકેઈનનો ઉપયોગ. છેલ્લા મુદ્દા વિશે, એક પૂર્વધારણા દર્દીઓની ધૂમ્રપાનની વિશેષ વ્યસનને સરળતાથી સમજાવે છે.

એક પ્રાયોગિક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સ્કિઝોફ્રેનિઆ ન્યુરોટ્રાન્સમીટરના ઉત્પાદનમાં વિક્ષેપ સાથે સંકળાયેલું છે, ખાસ કરીને ડોપામાઇન, અને નિકોટિન અને કોકેન તેનું સ્તર વધારવામાં મદદ કરે છે. તેથી, કેટલીકવાર તે સ્વીકારવું વધુ સારું છે કે તમારા સ્કિઝોફ્રેનિક પતિ સ્ટીમ એન્જિનની જેમ ધૂમ્રપાન કરે છે - તે આમ ડોપામાઇનના સ્તરને સામાન્ય બનાવે છે, સાહજિક રીતે પોતાને સાજા કરે છે. ઠીક છે, કોઈપણ ધૂમ્રપાન કરનાર સંમત થશે કે આ પ્રક્રિયા ચિંતાના સ્તરને ઘટાડે છે અને શાંત થવામાં મદદ કરે છે - દર્દી સમાન વસ્તુનો અનુભવ કરે છે.

સ્વાભાવિક રીતે, આ તમામ પરિબળો સ્કિઝોફ્રેનિકની આયુષ્ય પર નકારાત્મક અસર કરે છે. વધુમાં, અપેક્ષિત આયુષ્યમાં ઘટાડા માટેનું એક મહત્વનું કારણ એ છે કે મેનિક શંકા ઘણીવાર દર્દીમાં ઉદ્ભવતા કોઈપણ રોગની સામાન્ય સારવારની મંજૂરી આપતી નથી, એક પણ માનસિક કાર્ય સાથે સંબંધિત નથી.

અને તેમ છતાં, સ્કિઝોફ્રેનિક્સ કેટલો સમય જીવે છે? જે કહેવામાં આવ્યું છે તેના આધારે, ના, સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતી વ્યક્તિનું આયુષ્ય નોંધપાત્ર રીતે ઓછું હોય છે.

સ્કિઝોફ્રેનિકને હોસ્પિટલમાં કેવી રીતે દાખલ કરી શકાય?

જો સ્કિઝોફ્રેનિક વ્યક્તિની વર્તણૂક અન્ય લોકો અથવા પોતાના જીવન અને આરોગ્યને જોખમમાં મૂકે તો જ કોર્ટ દ્વારા ફરજિયાત હોસ્પિટલમાં દાખલ થવા અને ત્યારબાદની સારવારનો આદેશ આપી શકાય છે. મનોચિકિત્સકોનું કમિશન કોર્ટને આવો અભિપ્રાય આપી શકે છે. વાસ્તવમાં, આ એવા કિસ્સાઓમાં થાય છે જ્યાં તીવ્ર મનોવિકૃતિની ક્ષણમાં પકડાયેલા લોકો પોલીસને બોલાવે છે. વ્યવહારમાં, વ્યક્તિને વાસ્તવમાં છીનવી લેવા માટે, ત્યાં ઘણાં કારણો અને જીવન માટે નિર્વિવાદ જોખમ હોવા જોઈએ.

દર્દીને સૂવા માટે સમજાવવું વધુ સારું છે હોસ્પિટલ સારવારસ્વેચ્છાએ આ કરવા માટે, સંબંધીઓને આ રોગ વિશે બધું જાણવાની જરૂર છે, દર્દીની દુર્દશા શક્ય તેટલી સરળ બનાવવા માટે કેવી રીતે વાતચીત કરવી અને હુમલા દરમિયાન કેવી રીતે વર્તવું તે જાણવું જોઈએ. કૌટુંબિક મનોરોગ ચિકિત્સા માફી દરમિયાન ઘણી મદદ કરે છે. સ્કિઝોફ્રેનિઆથી પીડિત વ્યક્તિએ એવો વિચાર સ્થાપિત કરવાની જરૂર છે કે તેનું નિદાન કલંક નથી, પરંતુ ડાયાબિટીસ અથવા હાયપરટેન્સિવ દર્દીઓ જેવી જ સમસ્યા છે, જેઓ રોજિંદી દવાઓ વિના કરી શકતા નથી.

લેખને સમાપ્ત કરીને, હું ફરી એકવાર મનોવૈજ્ઞાનિકોની સલાહ તરફ ધ્યાન દોરવા માંગુ છું કે જેઓ જીવતા હોય અને સ્કિઝોફ્રેનિક વ્યક્તિની સંભાળ રાખતા હોય તેઓ નિષ્ફળ વિના વ્યક્તિગત મનોરોગ ચિકિત્સા કરાવે. આ તમને હંમેશા સંતુલિત અને શાંત રહેવામાં મદદ કરશે, જે તમારા પ્રિયજનની સારવાર પર પણ ફાયદાકારક અસર કરશે.

આ વિડિયો સ્કિઝોફ્રેનિક્સના સામાજિક અનુકૂલન અને રોગની સારવારમાં મનોરોગ ચિકિત્સાનું મહત્વ વિશે વાત કરે છે.

LLC "નવી તકો"

વર્ષ 2014. સ્કિઝોફ્રેનિઆ સાથે "જીવતા" લોકોના અનુભવો વિશેના લેખો, તેમજ તેના વિશેના મૂળભૂત વૈજ્ઞાનિક તથ્યો. ભાગ 1.

સ્કિઝોફ્રેનિયા સાથેનું જીવન (નતાલિયા વ્લાદિમીરોવા (નેવિનોમિસ્ક, રશિયા) દ્વારા અનુવાદ)

સ્કિઝોફ્રેનિયા શું છે?

સ્કિઝોફ્રેનિયા એ એક ગંભીર માનસિક બીમારી છે જે વ્યક્તિની વિચારવાની, અનુભવવાની અને વર્તવાની રીતને અસર કરે છે. ઘણા લોકોને વાસ્તવિક અને કાલ્પનિક અનુભવો વચ્ચેનો તફાવત જણાવવામાં, તાર્કિક રીતે વિચારવામાં, લાગણીઓ વ્યક્ત કરવામાં અથવા તે મુજબ કાર્ય કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ ઘણીવાર કિશોરાવસ્થામાં અથવા પ્રારંભિક પુખ્તાવસ્થામાં વિકસે છે અને વિશ્વભરમાં આશરે 26 મિલિયન લોકોને અસર કરે છે. જોકે હાલમાં સ્કિઝોફ્રેનિયા માટે કોઈ રસી નથી, ત્યાં એક ઉપચાર છે જે મોટાભાગના લોકો માટે અસરકારક છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆનું નિદાન કરાયેલ દરેક વ્યક્તિમાં સમાન લક્ષણો નથી. 2 ડિસઓર્ડરની વ્યાખ્યા વ્યાપક છે, તેમાં લક્ષણોના ઘણાં વિવિધ સંભવિત સંયોજનો શામેલ છે, અને તે દેશ-દેશમાં બદલાઈ શકે છે. સ્કિઝોફ્રેનિઆનું નિદાન સામાન્ય રીતે મનોચિકિત્સક દ્વારા કરવામાં આવે છે, પરંતુ સ્કિઝોફ્રેનિઆ સાથેના ઘણા લક્ષણો છે જેને કોઈપણ ઓળખી શકે છે. કેટલાક લોકો માટે, સ્કિઝોફ્રેનિઆ "પ્રારંભિક મનોવિકૃતિ" અથવા "પ્રોડ્રોમલ" તબક્કાથી શરૂ થાય છે. મુખ્ય વિશેષતાઓઆ તબક્કામાં શામેલ છે:

લાગણીઓ નીરસ છે અથવા અસંગત લાગે છે;

વાણી અસંગત અને સમજવી મુશ્કેલ છે;

અસામાન્ય વિચારોમાં વ્યસ્તતા છે;

અસંબંધિત વસ્તુઓમાં જોડાણો શોધવાનો પ્રયાસ કરવો (ઉદાહરણ તરીકે, ટીવી પરના લોકો તમારી સાથે વાત કરે છે);

અવાસ્તવિકતાની સતત લાગણી;

વસ્તુઓના ગુણધર્મોમાં ફેરફાર - સ્પષ્ટ અવાજો, ગંધ.

કેટલાક લોકો પ્રારંભિક મનોવિકૃતિ અથવા પ્રોડ્રોમનો અનુભવ કરી શકે છે જે ક્યારેય સ્કિઝોફ્રેનિઆ તરફ આગળ વધતો નથી. અન્ય લોકો કે જેઓ સ્કિઝોફ્રેનિઆ વિકસાવે છે તેઓ ક્યારેય પ્રારંભિક મનોવિકૃતિ (પ્રોડ્રોમલ સ્ટેજ) ના ચિહ્નો બતાવતા નથી, અને તેથી અમે પ્રારંભિક સારવાર માટે પસંદ કરી શકતા નથી. તે જ સમયે, એવા લોકો છે જેમને લક્ષણો છે અને મળે છે પ્રારંભિક સારવાર, પરંતુ, તેમ છતાં, તેઓ સ્કિઝોફ્રેનિઆ વિકસાવે છે. લક્ષણો કે જે પાછળથી દેખાઈ શકે છે તેને ઘણીવાર ત્રણ શ્રેણીઓમાં જૂથબદ્ધ કરવામાં આવે છે: હકારાત્મક, નકારાત્મક અને જ્ઞાનાત્મક. "સકારાત્મક" અને "નકારાત્મક" શબ્દો ભ્રામક હોઈ શકે છે. અનિવાર્યપણે, હકારાત્મક લક્ષણો સૂચવે છે કે કંઈક હાજર છે જે સામાન્ય રીતે ત્યાં હોતું નથી. નકારાત્મક લક્ષણ એ છે કે જ્યારે કંઈક હોવું જોઈએ જે ખૂટે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિયા ગમે ત્યાં અને કોઈને પણ થઈ શકે છે. જો કે, વિવિધ પ્રદેશોમાં સ્કિઝોફ્રેનિઆનું નિદાન કરનારાઓમાં તફાવત છે, તેઓ અનુભવે છે તે લક્ષણોમાં, નિદાન કેવી રીતે કરવામાં આવે છે અને વિવિધ સમાજો આ પ્રકારના દર્દીઓને કેવી રીતે જુએ છે અને પ્રતિભાવ આપે છે. સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા લોકોની સારવારમાં પણ નોંધપાત્ર અસમાનતા છે, તેઓ ક્યાં રહે છે તેના આધારે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન જણાવે છે કે સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા 50% લોકો પ્રાપ્ત કરી શકતા નથી પર્યાપ્ત સારવાર, અને સ્કિઝોફ્રેનિયાની સારવાર ન કરાયેલા 90% લોકો વિકાસશીલ દેશોમાં રહે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ એ સારવાર યોગ્ય વિકાર છે. આ ડિસઓર્ડર સાથે જીવતા વિશ્વભરના લાખો લોકો માટે, એવી સારવારો છે જે લક્ષણો ઘટાડવામાં અને ઘર, કાર્યાલય અને શાળામાં કાર્ય કરવાની ક્ષમતાને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. ઘણા લોકો માટે લાંબા ગાળાની ઉપચાર જરૂરી છે, પરંતુ સારવારના અન્ય વિકલ્પો/સેવાઓ પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે. જેમાં ટોક થેરાપી, સ્વ-સહાય જૂથો, વ્યવસાયિક પુનર્વસન, સમુદાય કાર્યક્રમો અને પીઅર સપોર્ટનો સમાવેશ થાય છે. સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા લોકોએ તેમના માટે કામ કરતી સારવાર યોજના વિકસાવવા માટે આરોગ્ય વ્યવસાયિકો અને તેમના પરિવારો બંને સાથે કામ કરવું જોઈએ.

1. સ્કિઝોફ્રેનિઆ. જીનીવા (સ્વિત્ઝર્લેન્ડ): વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા; www.who.int/mental_health/management/schizophrenia/en/

2. કેનેડિયન સ્કિઝોફ્રેનિયા સોસાયટી. સ્કિઝોફ્રેનિયા વિશે મૂળભૂત હકીકતો: પરિવારોને મદદ કરતા પરિવારો. ઑન્ટેરિયો (કેનેડા): કૅનેડિયન સ્કિઝોફ્રેનિયા સોસાયટી.પી. 4. સ્કિઝોફ્રેનિયા (બોર્ડ બુક)

સ્કિઝોફ્રેનિયા: તે હજુ પણ તે જ છે જે તે પહેલા હતું

જેફરી ગેલર, એમડી, એમપીએચ

એક બોલ્ડ નિવેદન: સ્કિઝોફ્રેનિઆ વિશેની અમારી સમજણમાં પ્રગતિ, એક મૂળભૂત અપવાદ સાથે, છેલ્લી અડધી સદીમાં આશ્ચર્યજનક રીતે ઓછી પ્રગતિ થઈ છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ એ લક્ષણોની શ્રેણી છે જેને મનોચિકિત્સા એ ડિસઓર્ડર તરીકે લેબલ કરેલું છે. DSM-IV-TR (ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલ ઓફ મેન્ટલ ડિસઓર્ડર્સ, અમેરિકન સાયકિયાટ્રિક એસોસિએશન દ્વારા 2000 માં સુધારેલ) સ્કિઝોફ્રેનિઆ માટે નીચેના નિદાન માપદંડોને અનુમાનિત કરે છે: નીચેના લક્ષણોમાંથી બે (અથવા વધુ) સમયનો નોંધપાત્ર ભાગ રજૂ કરે છે. મહિનો (1) ભ્રમણા, ભ્રમણા (2) આભાસ (3) અવ્યવસ્થિત વાણી (4) અત્યંત અવ્યવસ્થિત અથવા સ્થિર વર્તન (5) નકારાત્મક લક્ષણો, એટલે કે, લાગણીશીલ સુસ્તી, એલોજીયા (વાણીની ગરીબી), અથવા ઇચ્છાનો અભાવ, પ્રેરણા. આ નિદાન સૂચવવા માટે આ લક્ષણોમાંથી માત્ર એક જ જરૂરી છે: જો ભ્રમણા અથવા આભાસ વ્યક્તિના વર્તન અથવા વિચારો પર ચાલતી ભાષ્ય તરીકે અવાજનો સમાવેશ કરે છે, અથવા જો ત્યાં બે અથવા વધુ અવાજો એકબીજા સાથે વાતચીત કરતા હોય. માંદગીની શરૂઆત પછીના સમયના નોંધપાત્ર ભાગ માટે, કાર્ય, આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધો, અથવા સ્વ-સંભાળ જેવા કાર્યના એક અથવા વધુ મુખ્ય ક્ષેત્રો બીમારી (હુમલો) ની શરૂઆત પહેલા પ્રાપ્ત કરેલા સ્તરથી નોંધપાત્ર રીતે નીચે થઈ જાય છે. ક્ષતિના સતત ચિહ્નો છે જે છ મહિના સુધી ચાલુ રહે છે.

1950 ના દાયકાના મધ્યમાં જ્યારે ક્લોરપ્રોમેઝિન ઉપલબ્ધ બન્યું ત્યારે સ્કિઝોફ્રેનિઆની સારવારમાં એક મહત્વપૂર્ણ પગલું આગળ વધ્યું. બીજી સંખ્યાબંધ દવાઓ અનુસરવામાં આવી, જે બધી તદ્દન સમસ્યારૂપ આડઅસર સાથે, ઘણી ઇટ્રાપીરામીડલ આડઅસર શ્રેણીમાં છે, જેમ કે હેલોપેરીડોલ, થિયોથિક્સેન, પરફેનાઝીન, ટ્રિફ્લુરોપેરાઝિન. એમિનાઝીનના પાંત્રીસ વર્ષ પછી, ક્લોઝાપીન, એન્ટિસાઈકોટિક દવાઓની નવી પેઢી, રજૂ કરવામાં આવી, ત્યારબાદ 1990ના દાયકામાં ઓલાન્ઝાપીન, રિસ્પેરીડોન અને ક્વેટીઆપીન; 2000 ના દાયકાની શરૂઆતમાં ziprasidone અને aripiprazole નો પ્રચાર કરવામાં આવ્યો હતો. બાદમાંના બેને શરૂઆતમાં વધુ અસરકારક અને ઓછા આડઅસર સાથે, અસરકારક સંશોધનના આધારે અને જ્યારે તેઓ માટે પ્રસ્તાવિત કરવામાં આવ્યા હતા સામાન્ય ઉપયોગ, પછી અસાધારણતાના કોઈ દાવા કરવામાં આવ્યા ન હતા (ક્લોઝાપીન એકમાત્ર અપવાદ હતો). આમ, છેલ્લા 10 વર્ષોમાં, એન્ટિસાઈકોટિક દવાઓની ત્રીજી પેઢી ઉપલબ્ધ બની છે, ઉદાહરણ તરીકે, લ્યુરાસીડોન, પેલીપેરીડોન. આ દવાઓ પહેલા કરતાં વધુ અસરકારક રહેશે કે કેમ તે જોવાનું બાકી છે. આ તમામ દવાઓ લક્ષણોની સારવાર કરે છે; સ્કિઝોફ્રેનિયાના કારણોને કોઈ સંબોધતું નથી.

આમ, સ્કિઝોફ્રેનિઆ એ લક્ષણોનું એક જૂથ છે જે એક અથવા ઘણા રોગો હોઈ શકે છે; કારણ હજુ નક્કી કરવાનું બાકી છે; અને ત્યાં દવાઓનો કોર્ન્યુકોપિયા છે જે તેના લક્ષણોની સારવાર કરી શકે છે, પરંતુ નોંધપાત્ર આડઅસરોની કિંમતે. સુંદર ચિત્ર નથી.

જ્યારે ઉપરોક્તમાંથી કોઈ પણ વધુ પડતું આશ્વાસન આપતું નથી, ત્યારે સ્કિઝોફ્રેનિઆ વિશેના અમારા વિચારોમાં મૂળભૂત ફેરફાર તેના અભ્યાસક્રમની ચિંતા કરે છે. સ્કિઝોફ્રેનિઆને અકાળ ઉન્માદ તરીકે જોવાથી અથવા "માનસચિકિત્સાનું કેન્સર" તરીકે લેબલ કરવામાં આવે તો તે બગાડ તરફ દોરી જાય છે અને, જો વિસ્મૃતિ નહીં, તો જાહેર માનસિક સંસ્થાઓમાં પાછા ફરવું, સ્કિઝોફ્રેનિઆને હવે એક ડિસઓર્ડર ગણવામાં આવે છે જેને વ્યક્તિ દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાય છે, સારવારના સંયોજન સાથે, તેમના જીવનનું પુનર્નિર્માણ કરીને જીવવાનો અધિકાર છે. સબસ્ટન્સ એબ્યુઝ એન્ડ મેન્ટલ હેલ્થ સર્વિસીસ ઑફ અમેરિકા (SAMHSA) મુજબ, પુનઃપ્રાપ્તિ એ "પરિવર્તનની પ્રક્રિયા છે જેના દ્વારા લોકો તેમના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીમાં સુધારો કરે છે, જીવે છે અને તેમની સંપૂર્ણ ક્ષમતા સુધી પહોંચવા માટે પ્રયત્ન કરે છે." સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતી વ્યક્તિ પુનઃપ્રાપ્તિમાં રહેલી વ્યક્તિ હોઈ શકે છે.

જ્યારે મનોચિકિત્સા સ્કિઝોફ્રેનિઆના કારણોને સમજવા અને સારવાર વિકસાવવા માટે સંઘર્ષ કરે છે, ત્યારે સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા લોકો સમાજમાં યોગદાન આપતી વ્યક્તિઓ હોઈ શકે છે. સ્કિઝોફ્રેનિયા ધરાવતા લોકો સામેના કલંકના કેટલાક પાસાઓ પણ ઘટી રહ્યા છે. થોડા સમય પહેલા, જ્યારે અમે શેરીમાં એકલવાયા રાહદારીને મળ્યા, મોટેથી વાત કરતા અને તેના હાથ હલાવીને, અમને ફક્ત એક જ વિચાર આવ્યો: "તે પાગલ છે." હવે, અમે આ પાગલ માણસને વિચાર સાથે ચૂકવીએ છીએ - તે આપણા સમાજનો બીજો સભ્ય છે જે વાત કરે છે સેલ ફોનહેડસેટ દ્વારા.

જેફરી ગેલર, એમડી, એમપીએચ

વર્ચેસ્ટર રિકવરી સેન્ટર અને હોસ્પિટલ

મેસેચ્યુસેટ્સ મેડિકલ સ્કૂલ યુનિવર્સિટી

સમૃદ્ધિ એ માત્ર સર્વાઈવલ નથી

જેનેટ મેઘર, એ.એમ

સર્વાઈવલ

તમને સાંભળીને આશ્ચર્ય થશે નહીં કે જે વ્યક્તિએ ઘણી માનસિક સ્વાસ્થ્ય કટોકટી સહન કરી છે, અસંખ્ય ઇમરજન્સી રૂમની મુલાકાત લીધી છે, પ્રસંગોપાત માનસિક સંસ્થાઓમાં રહી છે, ઘણી વખત બેઘર રહી છે, દુર્વ્યવહારનો અનુભવ કર્યો છે અને માનસિક, જાતીય અને ભાવનાત્મક ખતરો અનુભવ્યો છે. દુરુપયોગ, જેણે મોટા ભાગનો ખર્ચ કર્યો છેલ્લા દાયકામોટામાં તબીબી સંસ્થામાનસિક રીતે બીમાર લોકો માટે, અંતમાં મૂંઝવણ, આઘાત, વિમુખ અને અસામાજિક બની ગયા. આવા અનુભવોએ પુનર્વસન અને પુનઃપ્રાપ્તિ માટેની તકોને ઓળખવા પર ઊંડી અસર કરી છે.

માનવ જીવનના આ સમયગાળા દરમિયાન અધોગતિની પ્રક્રિયા વાસ્તવમાં પ્રચંડ માત્રામાં પ્રાપ્ત કરવાની પ્રક્રિયા હતી. ભાવનાત્મક આઘાત, જેમાંથી તે અસંભવિત છે કે કોઈપણ પરિણામ વિના પુનઃપ્રાપ્ત થશે. આ વ્યક્તિને એક વ્યક્તિ તરીકે જોઈને, આપણે માનસિક બિમારીના વિકાસ દ્વારા વ્યક્તિ જે પ્રક્રિયાઓ તરફ દોરવામાં આવી હતી તેના પરિણામે થતા નુકસાન, આઘાત અને જીવનભરના પરિણામોને આપણે સ્તરે જોઈ શકીએ છીએ. સ્કિઝોફ્રેનિઆ ફક્ત વર્ણવેલ આઘાત અથવા અનુગામી મૂંઝવણ, પરાકાષ્ઠા અને વ્યક્તિના અલગતા માટે દોષિત ન હતું. અને માત્ર કેટલાક વ્યક્તિત્વ તત્વોએ તેણીને અત્યંત ગંભીર માનસિક બીમારીમાં વિકાસ કરતા અટકાવી. આપણે આ તત્વો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ અને સ્કિઝોફ્રેનિયાથી પીડિત વ્યક્તિ માટે સામાન્ય જીવનમાં પાછા આવવાની શક્યતાઓ ખોલવા માટે સારવાર પ્રક્રિયામાં તેમને પ્રકાશિત કરવા જોઈએ.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ એ આ માણસના વ્યક્તિત્વનો એક ભાગ હતો (અને કદાચ હજુ પણ છે) આ બધા આઘાતથી ઉપર બેસીને પોતાનો ભયંકર અને અસહ્ય બોજ બનાવતો હતો. આ ભાર લોકોને સંપૂર્ણપણે તોડી નાખે છે. સ્કિઝોફ્રેનિઆનો અંગત અનુભવ આપણામાંના જેઓ તેની સાથે રહે છે તે લોકોને ખાતરી આપે છે કે તે અમાનવીય બનાવવામાં, આપણને નિર્બળ બનાવવામાં અને આશાઓ કે સપનાઓ બનાવવાની અને પોષવાની કોઈપણ ક્ષમતાને આપણામાંથી ભૂંસી નાખવામાં, આપણો વિશ્વાસ ભૂંસી નાખવામાં, આપણી અંગત કિંમતની ભાવનાને દૂર કરવામાં અને આપણી ભાવનાઓને દૂર કરવામાં અતિ પારંગત છે. વિવેકબુદ્ધિ. આપણને અવશેષો તરીકે છોડીને, માનવીના શેલ તરીકે, લાગણીથી સંપૂર્ણપણે મુક્ત, સંદેશાવ્યવહારમાં વ્યક્તિગત મહત્વની ભાવના અથવા બીજા કોઈની સાથે વિશ્વાસપૂર્વક સંબંધ રાખવાની ક્ષમતા.

સ્કિઝોફ્રેનિઆના અનુભવ સાથે સંકળાયેલા વિવિધ આઘાત સાથે જીવતા લોકો આ તબક્કે તેમના ડિસઓર્ડરની પ્રગતિ જોશે જેમાં તેઓ એવા નિષ્ણાતો બનવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે જેનો અનુભવ તેમના ભયંકર પરિણામથી થયો છે - સતત વ્યક્તિગત ભાગોના વિનાશનો સામનો કરવો પડે છે. વ્યક્તિત્વ જે બનાવે છે જેને આપણે માણસ કહીએ છીએ.

આવા નુકસાનમાં નીચેનામાંથી અમુક અથવા બધાનો સમાવેશ થઈ શકે છે - સત્તાની ખોટ, સમજદારી, અસરકારક રીતે અને સતત વાતચીત કરવાની ક્ષમતા, પ્રતિષ્ઠા, મિત્રો, કુટુંબીજનો, શૈક્ષણિક તકોની ખોટ, નોકરી અથવા કામ કરવાની ક્ષમતા, અથવા તમારું ઘર, તમારો સામાન, તમારી સંભાવના, તમારું કુટુંબ, નુકશાન શારીરિક પ્રવૃત્તિ, બગડવી દેખાવ, આરોગ્ય સંભાળનો અભાવ, તમારા ભવિષ્યની ખોટ અને ઘણીવાર તમારા સામાજિક જોડાણો.

“અમે શોધીએ છીએ કે આપણે ડિવ્યક્તિકરણની પ્રક્રિયામાંથી પસાર થઈ રહ્યા છીએ, જે “વ્યક્તિત્વ” ની વિભાવનામાંથી બીમાર “સ્કિઝોફ્રેનિક” ની વિભાવનામાં સંક્રમણ છે... આપણી વ્યક્તિત્વ અને સ્વની ભાવના ધીમે ધીમે એટ્રોફી તરીકે... વ્યક્તિ ઘટતી જાય છે અને "બીમારી" ધીમે ધીમે સર્વશક્તિમાન "તે" નું સ્વરૂપ ધારણ કરે છે... જેની સામે આપણે શક્તિહીન છીએ... આપણે જે "હું" ની કલ્પના કરી હતી તે ધીમે ધીમે ઓગળી જાય છે અને વધુ ને વધુ દૂર થતી જાય છે, જે સ્વપ્ન હતું. બીજા કોઈને. ભવિષ્ય અંધકારમય અને ખાલી લાગે છે, અને વધુ દુઃખ સિવાય બીજું કશું વચન આપતું નથી. અને વર્તમાન ક્ષણોની અનંત શ્રેણી બની જાય છે, સિગારેટ પછી સિગારેટની ઉજવણી થાય છે. આપણે જે સહન કરીએ છીએ તેમાંથી ઘણું બધું અવગણવામાં આવે છે. આપણા જીવનનો સંદર્ભ લાંબા સમયથી અવગણવામાં આવ્યો છે. અમારી સાથે કામ કરનારા નિષ્ણાતોએ ભૌતિક વસ્તુઓના વિજ્ઞાનનો અભ્યાસ કર્યો - માનવ વિજ્ઞાન નહીં" - પેટ્રિશિયા ડીગન, "રિસ્ટોરેશન એન્ડ ધ કોન્સ્પિરસી ઓફ હોપ", ધ MHS 1996 કોન્ફરન્સ, બ્રિસ્બેન, ઓસ્ટ્રેલિયા.

સ્કિઝોફ્રેનિયા સાથે જીવતા લોકો એક રહસ્ય છે કારણ કે તેમના અસ્તિત્વના માપદંડ તેમને હીરોનો દરજ્જો આપે છે.

અનિવાર્યપણે, તેઓએ ઘણું નુકસાન, આઘાત અને વ્યક્તિગત અને ભાવનાત્મક તકલીફો સહન કરવી પડી છે, તેમ છતાં તેઓ દબાણ કરવાનું ચાલુ રાખે છે, તેમના જીવન પર નિયંત્રણ મેળવે છે અને ઘણીવાર નવી મિત્રતા અને સામનો કરવાની રીતો બનાવે છે. આ હોવા છતાં, તેઓ ટકી રહ્યા છે.

કોઈપણ કે જે તેમની મૂંઝવણ અને સ્કિઝોફ્રેનિઆ સાથે જીવવાથી આવતા ભાવનાત્મક ટોલમાંથી તેમનો માર્ગ શોધી શકે છે, મારા મતે, એક સાચો હીરો છે. માત્ર પ્રયત્નો અને હિંમત જે જીવનને ઘેરી લે છે અને દિવસેને દિવસે ટકી રહે છે, તે અપવાદ વિના, હીરોની સફર છે. તબીબી વ્યાવસાયિકો અથવા સંભાળ રાખનારાઓ દ્વારા આ ક્યારેય સંપૂર્ણ રીતે માન્ય નથી. હું માનું છું કે માણસ કલાકો કલાકે ટકી રહેવા માટે જે પ્રયત્નો કરે છે તેની સમજ હોવી જોઈએ, જીવનશક્તિની છેલ્લી ઝાંખીને જાળવી રાખવા જે તેના હૃદયમાં સુષુપ્ત અવશેષ તરીકે સુષુપ્ત છે. આ સમયે તેની વ્યક્તિગત જગ્યામાં તે એક સંપૂર્ણ ચમત્કાર છે. આ ફ્લિકર જે કોઈ તેને જુએ છે તે બતાવે છે કે એક સ્પાર્ક છે જેને બળતણની જરૂર છે, અને આ માણસ, આ હીરોએ જે કર્યું છે તેના માટે માન્યતા હોવી જરૂરી છે.

"તે તદ્દન શક્ય છે કે પવિત્ર વૃક્ષ હજુ પણ જીવે છે, અને તે પક્ષીઓ તેના ફૂલોના તાજમાં ગાય છે" (બ્લેક એલ્ક, ભારતીય મુખ્ય).

આ લેખના લેખક તરીકે, મેં પ્રાથમિક સ્ત્રોત તરીકે મારા પોતાના જીવનમાં સ્કિઝોફ્રેનિયા વિશેના મારા અંગત અનુભવો અને સમજણનો ઉપયોગ કર્યો છે. હું મારા વીસના દાયકાથી સ્કિઝોફ્રેનિઆ સાથે જીવી રહ્યો છું અને એવા તબક્કે પહોંચ્યો છું જ્યાં હું મારા જીવનમાં નોંધપાત્ર લક્ષણો વિના બાકી રહેલા લક્ષણો સાથે સંતોષકારક જીવન જીવવા સક્ષમ હોવાનો ખૂબ જ વિશ્વાસ ધરાવતો હતો. નકારાત્મક અસર. મેં સ્કિઝોફ્રેનિઆ સ્વીકાર્યું છે અને હવે તેને એવી સમસ્યા તરીકે જોતો નથી કે જેને "સારવાર" અથવા દૂર કરવાની જરૂર છે, પરંતુ મારા "સામાન્ય" પાસા તરીકે કે જેને ફક્ત નિયંત્રિત અને સંચાલિત કરવાની જરૂર છે. આ માનસિકતા પ્રેક્ટિસ કરવી અને શીખવી મુશ્કેલ છે, પરંતુ તે મારા જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા અને મારી કેટલીક બાકી રહેલી સંભાવનાઓને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે ઘણું બધું કરે છે.

પરિણામ એ આવ્યું કે હું સંપૂર્ણ અને સમૃદ્ધ જીવન જીવતી વ્યક્તિ બની ગયો છું. હું ઉત્સાહ અને ઉર્જા સાથે ક્ષેત્રમાં યોગદાન આપી શકું છું માનસિક સ્વાસ્થ્યસરકારના ઉચ્ચ સ્તરે, સ્થાનિક, રાજ્ય, રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય. આ કાર્યમાં હું જે કરું છું તેનો એક ભાગ વિશ્વભરમાં માનસિક અથવા ભાવનાત્મક વિકૃતિઓ સાથે જીવતા લોકો માટે વધુ માન્યતા અને આદર માટે લોબી કરવાનો છે. માનસિક સ્વાસ્થ્યના કાર્યમાં, નૈતિક પ્રક્રિયા શું ન હોવું જોઈએ તેના પર કડક માંગણીઓ મૂકે છે - "અમારા વિના આપણા વિશે કંઈ નથી", અને જો આવું હોય, તો વધુ આદરપૂર્ણ અને માનવીય નીતિઓ, સંબંધો અને સેવાઓ અને ઓછા અપમાનજનક ગેરસમજણો હશે. આખરે, આ ઉપભોક્તા/વપરાશકર્તા//સર્વાઈવર નેક્સસની સાચી ભાગીદારી હશે, તેમજ તમામ પ્રકારની સારવાર અને વ્યાવસાયિક વિકાસની જરૂરિયાતોમાં આ લોકોના માનવ અધિકારોમાં સુધારો અને માન્યતા હશે.

યોગ્ય સમર્થન અને વ્યક્તિની ક્ષમતાઓ પર નિર્ભરતા ચોક્કસપણે સારા પરિણામો લાવશે.

ઘણીવાર સ્કિઝોફ્રેનિયા સાથે જીવતા લોકો જેઓ સશક્ત છે તેઓ માત્ર ટકી રહેવા કરતાં વધુ કરી શકશે - તેઓ ખીલશે.

સમૃદ્ધિ

સ્કિઝોફ્રેનિઆ સાથે જીવતા વ્યક્તિ માટે કે જેઓ અસ્તિત્વથી આગળ વધીને કાર્યક્ષમતા તરફ આગળ વધવા માંગે છે, તેઓએ આ પ્રવાસ શરૂ કરતા પહેલા આમાં શું મદદ કરી શકે છે અથવા અવરોધી શકે છે તે શોધવાની જરૂર પડશે. જો સ્કિઝોફ્રેનિઆ મારો જીવન સાથી છે, તો મારે આગળનો રસ્તો શોધવાની જરૂર છે જેથી કરીને મારા જીવન પર તેની અસર ઓછી થાય, જેથી આ "બોજ" નો સામનો કરી શકાય, જેથી તે મારા માટે મેનેજ કરી શકાય અને તેને દૂર કરવા માટે તેને ઓછું કરી શકાય. બાહ્ય આઘાતના પરિણામો. આગળનો માર્ગ આશાવાદી માનસિકતા વિકસાવવાનો છે.

આશાઓ અને સપનાઓ સાથે આગળ વધવાની આજની સમજને પુનઃસ્થાપનની યાત્રા કહેવામાં આવે છે.

"પુનઃપ્રાપ્તિ લાગુ પડતી નથી અંતિમ ઉત્પાદનઅથવા પરિણામ. આનો અર્થ એ નથી કે કોઈ વ્યક્તિ "સાજા" થઈ ગઈ છે, અથવા તેનો અર્થ એ નથી કે કોઈ વ્યક્તિ ફક્ત સમુદાયમાં સ્થિર અથવા સપોર્ટેડ છે. પુનઃપ્રાપ્તિમાં ઘણીવાર સ્વમાં પરિવર્તનનો સમાવેશ થાય છે, જ્યાં વ્યક્તિ તેની મર્યાદા સ્વીકારે છે અને શોધે છે નવી દુનિયાતકો. પુનઃપ્રાપ્તિનો વિરોધાભાસ એ છે કે આપણે શું કરી શકતા નથી અથવા હોઈ શકતા નથી તે સ્વીકારીને, આપણે શોધવાનું શરૂ કરીએ છીએ કે આપણે કોણ હોઈ શકીએ અને આપણે શું કરી શકીએ. તેથી પુનઃપ્રાપ્તિ એક પ્રક્રિયા છે. તે જીવનનો એક માર્ગ છે.

આ એક સ્થિતિ છે અને આ મુશ્કેલ કાર્યનો સંપર્ક કરવાનો માર્ગ છે. તે સંપૂર્ણ રેખીય પ્રક્રિયા નથી...પુનઃપ્રાપ્તિની તેની ઋતુઓ હોય છે, નવા માર્ગો પૂરા પાડવા માટે અંધકારમાં ઊગવાનો સમય હોય છે અને પછી જ્યારે તે ભડકે છે સૂર્યપ્રકાશ. પરંતુ સૌથી અગત્યનું, પુનઃપ્રાપ્તિ એ એક ધીમી, ઇરાદાપૂર્વકની પ્રક્રિયા છે જે એક સમયે એક ચમચી થાય છે." પેટ્રિશિયા ડીગન, "પુનઃસ્થાપન અને આશાનું કાવતરું". MHS કોન્ફરન્સ 1996, બ્રિસ્બેન, ઓસ્ટ્રેલિયા.

જો આપણે "પુનઃપ્રાપ્તિ" માટેના માર્ગની પ્રકૃતિ જોઈએ અથવા સ્કિઝોફ્રેનિઆ સાથે જીવવાના પરિણામો સાથે વ્યવહાર કરીએ, તો મારા પાથની આવશ્યકતાઓ છે:

હું સમજું છું કે મારા લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવું શક્ય છે; હું તેમને સમજું છું, પરંતુ હું તેમને પ્રાસંગિક ગણું છું અને તેમની સાથે વાર્તાલાપ કરવાની રીતો શીખું છું જેથી તેઓ હવે મારા જીવન પર પ્રભુત્વ ન મેળવી શકે.

હું સંપૂર્ણ જીવનની આશા રાખું છું.

હું જોખમો લેવા સક્ષમ છું અને મારી ક્રિયાઓમાંથી શીખી શકું છું.

હું મારા લક્ષણો અને વિક્ષેપકારક વૃત્તિઓનો સામનો કરવા માટે અસરકારક વ્યૂહરચના વિકસાવી શકું છું.

હું મારા નિદાન અથવા સામાજિક ગેરફાયદાને ધ્યાનમાં લીધા વિના, અન્ય લોકો દ્વારા પ્રેમ અને પ્રેમ કરી શકું છું.

મારે મારા વિચારો શેર કરવા પડશે કારણ કે મારી પાસે વિચારો છે અને તે મૂલ્યવાન ચાલ ઓફર કરી શકે છે. અન્ય લોકો આને પ્રોત્સાહિત કરશે, જેનાથી આત્મવિશ્વાસ વધશે અને આત્મસન્માન વધશે.

હું તણાવની સામાન્ય શ્રેણી અનુભવું છું અને મારી સિદ્ધિઓ અને પડકારોનો સામનો કરવા અને દસ્તાવેજીકરણ કરવાની રીતોની યોજના કરવાની જરૂર છે.

હું સ્વતંત્ર રીતે જીવી શકું છું અને મારા જીવનની જરૂરિયાતોનું સંચાલન કરી શકું છું - જો જરૂરી હોય તો સમય સમય પર સમર્થન સાથે.

હું ધ્યેય નક્કી કરવા, પૈસા કમાવવા અને મારી જાતને ટેકો આપવા માટે સક્ષમ અને સક્ષમ છું.

હું મારા જીવનમાં આઘાત અને નુકસાનને દૂર કરવામાં સક્ષમ છું અને મારા સમુદાયમાં યોગદાન આપી શકું છું.

હું અન્ય લોકોની જેમ આદર્શો અને શક્યતાઓ વિશે આશા અને સ્વપ્ન જોઈ શકું છું.

લોકો વચ્ચે સહાયક સંબંધો આ પ્રક્રિયાની સફળતા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. યોગ્ય અને શક્ય ટેકો આપવો એ એકમાત્ર વસ્તુ છે જે વ્યક્તિને વિકાસ કરવાનું શરૂ કરવા દે છે. તે ધીમું હશે, પરંતુ અસરકારક જાગૃતિસતત સમર્થન સાથે. હું આ પ્રક્રિયામાંથી પસાર થયો છું અને સ્કિઝોફ્રેનિયા સાથે જીવતા મારા સાથીદારો સંપૂર્ણ અને પરિપૂર્ણ જીવન જીવવા માટે સમાન તકોને પાત્ર છે.

આપણને માત્ર ટકી રહેવાનો જ નહીં, પણ ફળદાયી જીવન જીવવાની તક મળવાનો પણ અધિકાર છે.

જેનેટ મેઘર એએમ

રાષ્ટ્રીય માનસિક આરોગ્ય કમિશનર (2012-

સ્કિઝોફ્રેનિયા સાથે જીવવું

વ્યાચેસ્લાવ રુડનેવ દ્વારા અનુવાદ (મિખાઈલોવસ્ક, રશિયા)

હું 1987 થી સ્કિઝોફ્રેનિયા સાથે જીવી રહ્યો છું, જ્યારે હું 24 વર્ષનો હતો. મને છ વખત હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યો, ત્રણ અધવચ્ચેના મકાનોમાં રહેતો હતો અને એક આત્મહત્યાનો પ્રયાસ કર્યો હતો. હું પેરાનોઇયા, ભ્રમણા જેવા સકારાત્મક લક્ષણોથી પીડાતો હતો, એવું માનીને કે હું અન્ય લોકોના મન, અવાજો અને આભાસ વાંચી શકું છું. મેં નકારાત્મક અથવા ઉણપના લક્ષણોનો અનુભવ કર્યો છે જેમ કે પ્રેરણા અને ઊર્જાનો અભાવ, ખુશીનો અભાવ, ભાવનાત્મક સુખાકારીમાં ઘટાડો અને હતાશા. સ્કિઝોફ્રેનિયા એ મારા જીવનમાં સૌથી મુશ્કેલ અવરોધનો સામનો કરવો પડ્યો છે.

માનસિક બીમારી પછી જીવન છે

હવે હું પુનર્વસવાટના ક્ષેત્રમાં નિષ્ણાત જેવો અનુભવ કરું છું, અને બીમારીમાંથી સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થવાની મારી દ્રષ્ટિ એ છે કે જ્યારે તમે હવે જે છો તેનાથી અલગ વ્યક્તિ બનવા માંગતા નથી. આ વ્યાખ્યા ફક્ત માનસિક બીમારી અથવા સ્કિઝોફ્રેનિયાથી પીડાતા લોકો માટે જ નહીં, આપણા બધા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. હવે હું ત્રણ બાળકો અને નાના પબ્લિશિંગ હાઉસ (www.magpiemags.com) ના માલિક સાથે પરિણીત છું. હું સમાજનો સક્રિય સભ્ય છું, અને ખૂબ જાણીતો છું ઉત્તર અમેરિકા. શું આ હાંસલ કરવું સરળ હતું? ના. આનો અર્થ એ છે કે જીવનની સારી ગુણવત્તા તરફ હંમેશા આગળ વધવું.

મેં માનસિક બિમારીથી પીડિત સેંકડો લોકો સાથે વાત કરી છે, અને વ્યક્તિ માટે બીમારીમાંથી સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થવા માટે સૌથી અગત્યની બાબત એ તક હતી. લોકોએ તેમની પુનઃપ્રાપ્તિ યાત્રા ક્યાંથી શરૂ કરવી, તેમના જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા માટે કઈ દિશામાં આગળ વધવું તે સમજવા માટે તકો શોધવા અને ઓળખવાની જરૂર છે. દર્દીઓના પરિવારના સભ્યો અને તેમના વાલીઓ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હકીકત એ છે કે તેઓ અન્ય વ્યક્તિ માટે પ્રારંભિક નિર્ણય લઈ શકતા નથી. વ્યક્તિ પોતે જ તેના જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા માંગે છે, પરંતુ તે નોંધવું યોગ્ય છે કે પ્રેરણાના અભાવને આત્મસન્માનના અભાવથી અલગ પાડવું જોઈએ. વહેલા અથવા પછીના સમયમાં માનસિક બીમારીથી પીડિત દરેક વ્યક્તિ આત્મસન્માનનો અભાવ અનુભવે છે. એક વ્યક્તિ ખૂબ જ સંવેદનશીલ પ્રાણી છે, અને તમારે માનસિક બીમારીથી પીડિત વ્યક્તિ પર વધારે દબાણ ન કરવું જોઈએ, અને તે ધીમે ધીમે તેના આત્મસન્માનની ભાવનાને પુનઃસ્થાપિત કરશે, અને તેનો તમારા પરનો વિશ્વાસ પાછો આવશે.

મારી સારવાર પદ્ધતિ મારા કેસમાં કામ કરે છે. તે અજમાયશ અને ભૂલ દ્વારા વિકસાવવામાં આવ્યું હતું, પરંતુ મને સ્કિઝોફ્રેનિયાના કોઈ સકારાત્મક લક્ષણો નથી. પરંતુ તે માત્ર અડધી યુદ્ધ છે. એકવાર આપણે સ્થિર થઈ જઈએ, આપણે સામાજિક કૌશલ્યો અને આપણી પોતાની પુનઃપ્રાપ્તિ પેટર્ન બનાવવા જેવા મનોવૈજ્ઞાનિક મુદ્દાઓ પર કામ કરવાનું શરૂ કરવાની જરૂર છે. આપણે સમાજથી અલગ થવાનું બંધ કરવાની અને આપણું જીવન બનાવવાનું શરૂ કરવાની જરૂર છે, જે કહેવા કરતાં સરળ છે. તે મૂર્ખ લાગે છે, પરંતુ ઘણા લોકોને જીવનની જરૂર છે. સૂત્ર યાદ છે "જીવનભર ઊંઘશો નહીં"? આ તે છે જેના માટે આપણે પ્રયત્ન કરવો જોઈએ - આપણા જીવન પર નિયંત્રણ મેળવવા માટે. મારા કિસ્સામાં, હું પાંચ વર્ષ સુધી મનોવિશ્લેષણમાં હતો, ખરેખર જીવ્યા વિના આત્મહત્યા કરવાની રીતો વિશે વિચારતો હતો. હું મારા જીવનમાં અટવાઈ ગયો છું. પરંતુ મને સમજાયું કે મને શું ડર લાગે છે. તે પાંચ વર્ષ પહેલા સાતમાં અને પછી દસમાં ફેરવાયા. હું સામાન્ય રીતે કહું છું કે જો વસ્તુઓ બદલાતી નથી, તો તે સમાન રહેશે. મને સમજાયું કે મને ક્રિયા માટે દબાણની જરૂર છે. મને જીવનની જરૂર છે.

આ સમયે મને આત્મસન્માનની સમસ્યા હતી અને મને યાદ છે કે મારા શાળાના શિક્ષકે મને શું કહ્યું હતું. તેણીએ કહ્યું, "બિલ, જો તમે સારું લખવાનું શીખશો નહીં, તો તમે જીવનમાં ક્યારેય સફળ નહીં થઈ શકો." મેં તેના પંજા વડે ચિકનની જેમ લખ્યું. આ યાદ રાખીને, મેં મારી જાતને કહ્યું: "હું લોકોને સાબિત કરીશ કે હું કંઈક કરી શકું છું." મેં મારા શહેરની સાહિત્યિક સોસાયટીનો સંપર્ક કર્યો અને તેમને કહ્યું કે હું વાંચી અને લખી શકું છું, પરંતુ મારા હસ્તાક્ષર ખૂબ જ ખરાબ હતા અને હું સુલેખન શીખવા માંગુ છું. આ મારા જીવનમાં એક વાસ્તવિક સીમાચિહ્નરૂપ હતું. સુલેખન પાઠથી મને વાતચીત કરવાની, મિત્રો બનાવવાની તક મળી અને ટૂંક સમયમાં મને સ્કાઉટિંગ ચળવળ વિકસાવવામાં મદદ કરવાનું કહેવામાં આવ્યું. તે ક્ષણથી, મેં ઘણા મિત્રો બનાવ્યા, સક્રિય બન્યો અને સમાજનો સભ્ય બન્યો.

માનસિક બીમારી પછી જીવન છે. હું છેલ્લા 20 વર્ષથી SZMagazine માં યોગદાન આપનાર છું અને મેં હમણાં જ મારી આત્મકથા અને સંસ્મરણો પૂરા કર્યા છે, જેને Crying Without Tears: Bill McFee's Journey of Hope and Recovery from Schizophrenia.

CEO/સ્થાપક, Magpie Media Inc.

સ્કિઝોફ્રેનિયા સાથે જીવવું - વ્યક્તિગત અનુભવ

સ્કિઝોફ્રેનિયા સાથેનું જીવન, પ્રથમ 35 વર્ષ...

હું 35 વર્ષથી સ્કિઝોફ્રેનિયાના નિદાન સાથે જીવી રહ્યો છું. જ્યારે હું કિશોર વયનો હતો ત્યારે મને નિદાન થયું હતું. આ મારું પ્રથમ નિદાન ન હતું, પરંતુ તે નિદાન હતું જેણે મને ત્રાટક્યું. જ્યારે મને તે મળ્યું, ત્યારે મને લાગ્યું કે મારું જીવન સમાપ્ત થઈ ગયું છે. હું પરીક્ષાઓની તૈયારી કરી રહ્યો હતો - હું અર્થશાસ્ત્રી બનવા માંગતો હતો. પછી મેં વિચાર્યું - કોઈને સ્કિઝોફ્રેનિક અર્થશાસ્ત્રીની જરૂર નથી.

અપેક્ષાઓ

હું મારા વિચારોમાં એકલો ન હતો. એક વસ્તુ જે મને સૌથી વધુ ત્રાટકી હતી તે પુનઃપ્રાપ્તિ માટે ખૂબ ઓછી આશા હતી. તબીબી કર્મચારીઓમાં આ ખાસ કરીને નોંધનીય હતું, તેઓએ જે જોયું તે એક લેબલ હતું - જે વ્યક્તિ હું હતો, અથવા બની શકતો હતો, તે ગયો હતો. જો મોટી સંખ્યામાં લોકો, ખાસ કરીને નિષ્ણાતો, તમારા કેસને નિરાશાજનક માને છે, તો વહેલા કે પછી તમે પોતે જ તેના પર વિશ્વાસ કરશો. હું નસીબદાર છું કે જે લોકો મારી પાસેથી ખરેખર શીખ્યા છે તેઓ હજુ પણ મારી પાસેથી કંઈક હાંસલ કરવાની અપેક્ષા રાખે છે. ખાસ કરીને એકે મને સ્થાનિક દર્દી સહાયક સંસ્થામાં સક્રિયપણે સામેલ થવા માટે સહમત કર્યા, જેનાથી મને નિષ્ક્રિય દર્દી બનવાને બદલે મારી જાતને અને અન્ય લોકો માટે યોગદાન આપવા માટે સશક્તિકરણનો અનુભવ થયો.

મિત્રો અને સંબંધો

સદભાગ્યે, મારી પાસે એવા મિત્રો હતા જેઓ "જૂના" મારામાં વિશ્વાસ રાખતા હતા. મેં નવા લોકો સાથે પણ મિત્રો બનાવ્યા, જેમાંથી ઘણા લોકો સારવારની દ્રષ્ટિએ હું જેમાંથી પસાર થઈ રહ્યો હતો તે જ વસ્તુઓમાંથી પસાર થઈ રહ્યા હતા. એ હકીકત એ છે કે મેં એવા લોકો સાથે સમય વિતાવ્યો કે જેમણે મારી પાસે જે હતું તે સહન કર્યું હતું અને તેમાંથી બચી ગયો હતો અને વિકાસ થયો હતો તે ખૂબ જ પ્રેરણાદાયક હતું અને આમાંના ઘણા લોકો બાકી રહ્યા હતા. સારા મિત્રૌમારી માટે. મારા બધા મિત્રો મારી સાથે વાતચીત કરવાનું ચાલુ રાખી શક્યા ન હતા, અને કેટલીકવાર હું ખૂબ જ એકલતા અને સમાજથી એકલતા અનુભવતો હતો, પરંતુ એવા સમયે હતા જ્યારે માત્ર મારા મિત્રોએ જ મને જીવવા અને આગળ વધવામાં મદદ કરી હતી.

સારવાર પદ્ધતિઓ

વિવિધ સારવારો ઘણીવાર નકામી હતી. એવું લાગે છે કે તે સરળ છે - સારવાર કાં તો મદદ કરે છે અથવા તે નથી. જો તે મદદ કરે છે, તો સારું. લોકોની ઍક્સેસ હોવી જોઈએ શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિઓસારવાર, જો આ કિસ્સો ન હોય, તો એવું ન કહી શકાય કે તે કોઈની ભૂલ છે, પરંતુ જે સારવાર ખરેખર કામ કરતી નથી તેનો ઉપયોગ લોકો પર થવો જોઈએ નહીં. સ્વ-સહાય, સ્વ-સંસ્થા અને અન્ય લોકોનો ટેકો દર્દીઓની વધતી સંખ્યામાં મદદ કરે છે. તેઓએ મને મદદ કરી અને વધુમાં, તેઓએ મને બીજાઓને મદદ કરવાની તક આપી.

જોબ

માનસિક સ્વાસ્થ્ય ક્ષેત્રમાં પ્રવેશ્યા પહેલા અને પછી બંને રીતે મારું કાર્ય મારા માટે હંમેશા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ રહ્યું છે. હું હંમેશા કામ કરી શકતો ન હતો, અને જ્યારે હું મારા સૌથી ખરાબ સમયે હતો ત્યારે મારા કેટલાક શ્રેષ્ઠ એમ્પ્લોયરો અત્યંત સહાયક હતા. અને તેમ છતાં કામ ઘણીવાર તણાવ સાથે સંકળાયેલું હોય છે, હું હંમેશા માનું છું કે કામ ન કરવું એ વધુ ખરાબ છે. કામે મારા જીવનને અર્થ અને હેતુ આપ્યો છે.

માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં મારા કામે મને માનસિક બીમારી ધરાવતી વ્યક્તિ તરીકે મારો અનુભવ લેવાની અને અન્યને મદદ કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરવાની તક આપી છે. મને એવા લોકોને મળવાની તક મળી છે જેઓ માનસિક બીમારીથી ખૂબ પ્રભાવિત થયા છે પરંતુ તેમને મહાન વસ્તુઓ પ્રાપ્ત કરતા રોક્યા નથી. સાથે મળીને અમે આંતરરાષ્ટ્રીય સમુદાયનો હિસ્સો બન્યા, અને સાથે મળીને અમે મજબૂત બન્યા.

ભાવિ

જ્યારે મને પ્રથમ નિદાન થયું, ત્યારે મેં વિચાર્યું કે મારું જીવન સમાપ્ત થઈ ગયું છે. હવે, 35 વર્ષ પછી, મને લાગે છે કે તે મારો બીજો ભાગ છે. હું જે લોકોની કાળજી રાખું છું, જેઓ મારા માટે ઘણું અર્થપૂર્ણ છે, તેઓ નિદાન જોતા નથી, તેઓ એક વ્યક્તિને જુએ છે. તે એક રસપ્રદ 35 વર્ષ છે, અને મારી નજર ભવિષ્ય અને નવી સિદ્ધિઓ પર છે.

સ્કિઝોફ્રેનિયા સાથે કેવી રીતે જીવવું તે દરેક વ્યક્તિ જાણતી નથી. તેમની આસપાસના લોકો એવા દર્દી સાથે વાતચીત કરવાનું ટાળવાનો પ્રયાસ કરે છે જેને આ રોગ હોવાનું નિદાન થયું છે. આ કારણે, તેની સ્થિતિ નોંધપાત્ર રીતે બગડી શકે છે. હકીકતમાં, સ્કિઝોફ્રેનિઆ એ મૃત્યુદંડ નથી. લોકો ઘણા વર્ષો સુધી આ રોગ સાથે જીવી શકે છે. તેઓ અને તેમના પ્રિયજનોને માત્ર માનસિક વિકૃતિઓ વિશેની માહિતીથી પરિચિત થવાની જરૂર છે.

આપણે શોધવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે રસપ્રદ શોખતમારા માટે અને તેના માટે શક્ય તેટલો સમય ફાળવો

પેથોલોજીનો સંપૂર્ણ ઉપચાર થઈ શકતો નથી. તેથી, સ્કિઝોફ્રેનિઆના વિકાસની ક્ષણથી, વ્યક્તિએ તીવ્રતા અને માફીના સમયગાળાનો અનુભવ કરવો પડે છે.

યોગ્ય અને સમયસર સારવાર સાથે, માનસિક વિકાર વ્યક્તિના સામાજિક અનુકૂલન પર નોંધપાત્ર અસર કરતું નથી.

જો દર્દીને સામાન્ય જીવનમાં પાછા ફરવામાં રસ હોય, તો તેણે આવા નિદાન સાથે જીવવાનું શીખવું જોઈએ. સૌ પ્રથમ, તેણે મનોચિકિત્સકોની સરળ ભલામણોને અનુસરવાની જરૂર છે:

• તરત જ છોડી દેવાની જરૂર નથી. આવી ક્ષણો પર પ્રિયજનોને દૂર ન કરવું તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તેમનો ટેકો નોંધપાત્ર રીતે માફીની શક્યતાઓને વધારે છે;
• કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે તમારી જાતને બીજાઓથી અલગ રાખવાનો પ્રયાસ ન કરવો જોઈએ. આ પગલાં માત્ર પેથોલોજીના કોર્સને જટિલ બનાવે છે;
• રોગના અસ્તિત્વને નકારવા અને સારવારનો ઇનકાર કરવાનો કોઈ અર્થ નથી. આવી ક્રિયાઓ દ્વારા દર્દી પોતાને વધુ નુકસાન પહોંચાડે છે;
• તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવાની કાળજી લેવી જરૂરી છે. યોગ્ય ખાવું, કસરત કરવી અને પૂરતો આરામ કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે;
• તમારે એવી પ્રવૃત્તિ શોધવી જોઈએ જે તમને લાંબા સમય સુધી મોહિત કરી શકે;
• છુટકારો મેળવવાની જરૂર છે ખરાબ ટેવો, કારણ કે તેઓ માનસિક વિકારની પ્રગતિમાં ફાળો આપે છે.

અસ્તિત્વમાં છે વિવિધ વાર્તાઓજે લોકો તેમના નિદાન છતાં ખુશીથી સામાન્ય જીવન જીવે છે. આનો અર્થ એ છે કે જો તમે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ અને સૂચનાઓનું પાલન કરો તો રોગ પર વિજય પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા દર્દીઓનું પુનર્વસન

સ્કિઝોફ્રેનિયાના દર્દીનું પુનર્વસન તેની બીમારી વિશે જાગૃતિ સાથે શરૂ થાય છે. કોઈ પણ ડૉક્ટર એવી વ્યક્તિને મદદ કરી શકશે નહીં જે નિદાનને સ્વીકારતો નથી અને ઉપચારનો સ્પષ્ટપણે ઇનકાર કરે છે.

નિષ્ણાતે દર્દીને સમજાવવું જ જોઇએ કે સ્કિઝોફ્રેનિઆ એક ક્રોનિક રોગ છે. આનો અર્થ એ છે કે તેણીએ તેના બાકીના જીવન માટે તેની સારવારનો સામનો કરવો પડશે.

માનસિક બીમારી ધરાવનાર વ્યક્તિ પ્રકાશ સ્વરૂપ, ફરજિયાત અલગતાની જરૂર નથી. સ્કિઝોફ્રેનિઆવાળા આવા વ્યક્તિની આસપાસ રહેવું જોખમી નથી, કારણ કે તે જીવન માટે ગંભીર ખતરો નથી. દર્દી તેમાં ભાગ લેવા સક્ષમ છે વિવિધ વિસ્તારોસમાજ, અને તે પ્રવૃત્તિના પ્રકારનો પણ આનંદ માણે છે જેમાં તે રોકાયેલ છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા લોકોએ તેની તીવ્રતાના સમયગાળાની બહાર સાયકોથેરાપિસ્ટ દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ લેવી જોઈએ. તેઓ રીલેપ્સ અટકાવવામાં મદદ કરે છે. તમારે આવી દવાઓ લેવાની આવર્તન અને તેમના ડોઝ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ. તમારા પોતાના પર ઉપચાર બંધ કરવાના નિર્ણયો લેવા સખત પ્રતિબંધિત છે.

રોગની માફીનો અનુભવ કરતા દર્દી માટે સાયકોથેરાપ્યુટિક સારવારની જરૂર પડશે. તેના નજીકના લોકોએ તેમાં ભાગ લેવો જ જોઈએ. યોગ્ય રીતે હાથ ધરવામાં આવેલ પુનર્વસન તમને છુટકારો મેળવવા માટે પરવાનગી આપે છે ગંભીર લક્ષણોસ્કિઝોફ્રેનિઆ અને દર્દીના સામાજિક અનુકૂલનમાં ફાળો આપે છે.

મનોસામાજિક પુનર્વસન

જૂથ વર્ગોમાં એક લાયક નિષ્ણાત તમને સામાજિક અને અન્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે

ઘણા પુરુષો અને સ્ત્રીઓ દાયકાઓ કે તેથી વધુ સમયથી માનસિક બીમારી સાથે જીવે છે. સ્કિઝોફ્રેનિયા ધરાવતા લોકો જેઓ તેમની સારવાર જવાબદારીપૂર્વક લે છે તેઓ ખાસ કરીને લાંબુ જીવન જીવે છે. આધુનિક ઉપચારઆવા નિદાન સાથે, તેનો હેતુ માત્ર દબાવવાનો નથી ક્લિનિકલ સંકેતોપેથોલોજી, પણ સામાન્ય જીવનમાં પાછા આવવા માટે સક્ષમ વ્યક્તિના સર્વગ્રાહી વ્યક્તિત્વની રચના પર પણ.

ઉપચાર અને પુનર્વસન દરમિયાન, અનુભવી ડોકટરો દર્દીને શીખવે છે કે કેવી રીતે તેના પર્યાવરણના લોકો સાથે યોગ્ય રીતે સંપર્ક કરવો. તેઓ તેને કહે છે કે આપેલ મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાં કેવી રીતે વર્તવું.

સાયકોથેરાપ્યુટિક અભ્યાસક્રમો એવા લોકો સાથે કામ કરવાના ઘણા અસરકારક સ્વરૂપો પ્રદાન કરે છે જેમને સામાજિક અનુકૂલન સાથે સમસ્યા હોય છે. તેમને જૂથ, વ્યક્તિગત અને પારિવારિક તાલીમમાં હાજરી આપવા માટે ઓફર કરવામાં આવે છે.

સામાજિક તાલીમનો ઉદ્દેશ્ય વ્યક્તિને તેના ડિસઓર્ડરનો અસરકારક રીતે સામનો કરવા અને તેના ફરીથી થવા તરફ દોરી જતા પરિબળોને ટાળવા માટે શીખવવાનો છે.

દર્દીને તાલીમના સફળ અમલીકરણમાં રસ હોવો જોઈએ. તેને નજીકના સંબંધીઓ અને મિત્રોના સમર્થનની જરૂર પડશે જે વ્યક્તિને પીડાદાયક સ્થિતિમાંથી બહાર લાવવામાં સક્ષમ છે.

રોજગાર

દર્દીઓ ઘણીવાર મનોચિકિત્સકોને પૂછે છે કે તેઓ સ્કિઝોફ્રેનિઆના નિદાન સાથે કેવી રીતે જીવી શકે છે. આવી માનસિક વિકૃતિ ધરાવતી વ્યક્તિના રોજગારનો પ્રશ્ન પણ સુસંગત રહે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆનું હળવું સ્વરૂપ વ્યક્તિત્વના ઊંડા વિકૃતિ સાથે નથી. તેના વિકાસ સાથે, સામાન્ય સંદેશાવ્યવહાર અને સરળ ક્રિયાઓ કરવામાં કૌશલ્યની ખોટ નથી. તેથી, દર્દી તેની કામ કરવાની ક્ષમતા ગુમાવતો નથી.

ડોકટરો સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા દર્દીઓને ઉત્તેજનાની બહાર સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં જોડાવાનું ચાલુ રાખવા દે છે. પરંતુ તેઓ અતિશય પરિશ્રમ ટાળવા માટે ભારને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવાની ભલામણ કરે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆથી પીડિત વ્યક્તિ કેટલો સમય જીવી શકે તે પ્રશ્નનો જવાબ સીધો જ સંખ્યાબંધ પરિબળો પર આધાર રાખે છે. સૌ પ્રથમ, દર્દીનું સામાજિક અનુકૂલન અને માનસિક બીમારી સામે લડવાની તેની ઇચ્છાને ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે.

સારવારનો ઇનકાર સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા દર્દીની આયુષ્યમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરી શકે છે. અન્ય ગંભીર રોગનો કોર્સ, જેની સારવાર કરવી મુશ્કેલ છે, તેની પણ અસર થાય છે.

વાતચીતમાં મુશ્કેલીઓ

સ્કિઝોફ્રેનિકના સંબંધીઓ હંમેશા સમજી શકતા નથી કે માનસિક વિકારથી પીડિત વ્યક્તિ સાથે કેવી રીતે વર્તવું. આ એક કારણ છે કે લોકો બીમાર વ્યક્તિની કંપનીથી પોતાને દૂર રાખવાનું પસંદ કરે છે, કારણ કે જ્યારે તેઓ તેમના સંપર્કમાં હોય ત્યારે તેઓ અસ્વસ્થતા અનુભવે છે. ડર પણ શક્ય છે, કારણ કે અન્ય લોકો સમજી શકતા નથી કે સ્કિઝોફ્રેનિઆના નિદાનવાળા વ્યક્તિ પાસેથી તેઓએ બરાબર શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ.

સૌથી મુશ્કેલ બાબત એ છે કે સ્કિઝોફ્રેનિઆની તીવ્રતા અનુભવતા દર્દી સાથે સંપર્ક સ્થાપિત કરવો. માફીમાં, તે સમાજ માટે સંપૂર્ણપણે સલામત છે.

સ્કિઝોફ્રેનિકની નજીકના લોકોએ તેની વર્તણૂકને યોગ્ય રીતે પ્રતિસાદ આપવાનું શીખવું જોઈએ, તેના પ્રયત્નોમાં તેને ટેકો આપવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ અને દર્દીના શોખમાં રસ દર્શાવવો જોઈએ. તેનાથી નારાજ થવાનો કોઈ અર્થ નથી સમસ્યારૂપ પરિસ્થિતિઓ, કારણ કે તે પોતે તેની પોતાની ક્રિયાઓ માટે જવાબદાર નથી.

ચિંતા કેવી રીતે દૂર કરવી

જો આંતરિક અગવડતા થાય, તો તમે પાણીની કાર્યવાહી કરી શકો છો

સ્કિઝોફ્રેનિઆ એક અસ્વસ્થતાની સ્થિતિ સાથે છે, જે ઘણીવાર તેની તીવ્રતા તરફ દોરી જાય છે. તેથી, માનસિક વિકૃતિઓ માટે સંવેદનશીલ પુરુષો અને સ્ત્રીઓએ તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે શીખવાની જરૂર છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે ચિંતા ન કરવી જોઈએ, કારણ કે તે વ્યક્તિના વર્તન અને વિચારોને શ્રેષ્ઠ રીતે પ્રભાવિત કરતી નથી.

જે દર્દીઓ પહેલેથી જ જાણે છે કે તેઓ માનસિક વિકાર સાથે કેવી રીતે જીવે છે તેઓ ચિંતાનો સામનો કરવા માટે નીચેની ભલામણોને અનુસરે છે:

1. તમારે સમયસર ખલેલ પહોંચાડનારા વિચારો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.
2. એવી પરિસ્થિતિઓની સૂચિ બનાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે જેમાં તમે ખૂબ જ બેચેન અનુભવો છો. આપણે તરત જ રસ્તાઓ શોધવાની જરૂર છે ઝડપી બહાર નીકળોમુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાંથી.
3. જો ચિંતા ત્રાટકી જાહેર સ્થળ, તમારે એક અલાયદું ખૂણો શોધવાની અને શાંત થવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે. તમારે ભીડથી ભાગવાનો પ્રયાસ ન કરવો જોઈએ, કારણ કે આ ફક્ત તમારી સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરશે.
4. ન લેવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરવામાં આવે છે માદક પદાર્થો, આલ્કોહોલિક પીણાંઅને કોફી. તેઓ માત્ર ચિંતાની લાગણીમાં વધારો કરે છે.
5. એક સુખદ વ્યક્તિને શોધવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, જેની સાથે વાતચીત તમને શક્ય તેટલું શાંત કરવામાં મદદ કરશે.

સારી રીતે સામનો કરવામાં મદદ કરે છે ચિંતાની સ્થિતિઆરામ શાંત, સુખદાયક સંગીત સાથે ધ્યાન સત્રો ચલાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ગરમ સ્નાન તમને આરામ અને તમારા વિચારોને શાંત કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

યોગ્ય વર્તન

માનસિક વિકૃતિઓ ધરાવતા લોકો સાથે કામ કરવાનો અનુભવ ધરાવતા ડૉક્ટર પાસે સ્કિઝોફ્રેનિઆ માટે સારવારની વ્યૂહરચના પસંદ કરવી જરૂરી છે. નિષ્ણાતે સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમને સંપૂર્ણપણે નિયંત્રિત કરવો આવશ્યક છે. આવી પેથોલોજી માટે સ્વ-દવા અસ્વીકાર્ય છે, કારણ કે તમારા પોતાના પર રોગના ચિહ્નોનો સામનો કરવો અશક્ય છે.

દર્દીના સંબંધીઓ અને મિત્રો તેની ઉપચારમાં કયા સ્તરે ભાગ લેશે તે અંગે ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરવામાં આવે છે. તેઓએ કુટુંબમાં તંદુરસ્ત સંબંધોની ખાતરી કરવી જોઈએ, જેમ કે તેઓ પાસે છે મોટો પ્રભાવસારવારની સફળતા પર.

સ્કિઝોફ્રેનિયા ધરાવતા દર્દીને સતત દેખરેખની જરૂર હોય છે. તમારે તેને એકલા ન છોડવું જોઈએ, ખાસ કરીને રોગની તીવ્રતા દરમિયાન.

પરિવાર તરફથી મદદ મળે

માનસિક વિકારથી પીડિત વ્યક્તિના દરેક પગલાને નિયંત્રિત કરવાની જરૂર નથી, ફક્ત તેના પર નજર રાખવી વધુ સારું છે

દર્દીએ એકલા સ્કિઝોફ્રેનિઆની તીવ્રતાનો અનુભવ ન કરવો જોઈએ. આ ક્ષણો પર, તેને સૌથી વધુ તેમના પરિવારના પ્રિયજનોના સમર્થન અને સંભાળની જરૂર છે.

દર્દીની સંભાળ મધ્યમ હોવી જોઈએ. તમારે સ્કિઝોફ્રેનિકને વધુ પડતું સમર્થન આપવું જોઈએ નહીં, કારણ કે આ તેને બધી સ્વતંત્રતાથી વંચિત કરી શકે છે, જે પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા અને પુનઃપ્રાપ્તિના કોર્સને નકારાત્મક અસર કરે છે.

દર્દી એવા શબ્દોમાં બોલી શકે છે જે તેના સંબંધીઓ માટે અગમ્ય છે. આ કિસ્સામાં, તમારે તેને એકસાથે સંગીત સાંભળવા અથવા ડ્રોઇંગ લેવા માટે આમંત્રિત કરવું જોઈએ. આ રીતે વ્યક્તિને પોતાના વિચારો અલગ સ્વરૂપમાં વ્યક્ત કરવાની તક મળશે.

પરિવારના દરેક સભ્ય કે જેઓ સ્કિઝોફ્રેનિયા ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે ઘરમાં રહે છે તેમણે તેમના શબ્દો અને વર્તન પર નિયંત્રણ રાખવું જોઈએ. તમારે તેને તમારી નિરાશા બતાવવી જોઈએ નહીં, કારણ કે આ પરિસ્થિતિ પ્રત્યેની તેની એકંદર ધારણાને નકારાત્મક અસર કરશે. સ્કિઝોફ્રેનિકના સંબંધીઓએ રોગની તીવ્રતા માટે તૈયાર રહેવું જોઈએ. મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાં વ્યક્તિને તાત્કાલિક મદદ કરવા માટે સક્ષમ થવા માટે તેઓએ આવી પરિસ્થિતિમાં પગલાંની યોજના ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ.

માનસિક વિકાર ધરાવતા દર્દીના સંબંધીઓએ તેમના જીવનમાં તેમની ભૂમિકા જવાબદારીપૂર્વક લેવી જોઈએ. છેવટે, તે તેમની ક્રિયાઓ અને સમર્થન છે જે વ્યક્તિની પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયા અને સામાજિક જીવનમાં તેના અનુકૂલનની સફળતા પર અસર કરે છે.

ડ્રગ સારવાર

દવાઓ લીધા વિના સ્થિર માફી પ્રાપ્ત કરવી લગભગ અશક્ય છે. સ્કિઝોફ્રેનિઆવાળા દર્દીની સારવારનો સંપૂર્ણ કોર્સ ઉપયોગ સાથે હોવો જોઈએ દવાઓ, જેની ક્રિયા ચિંતા અને માનસિક વિકારના અન્ય લક્ષણોને દૂર કરવાનો છે.

જો કોઈ સ્કિઝોફ્રેનિક ચિંતાની લાગણીઓથી પરેશાન હોય, તો શામક દવાઓ, બીટા બ્લૉકર અને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ તેમની સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

ડ્રગ થેરાપી સાથે, દર્દીઓ સ્કિઝોફ્રેનિઆના લક્ષણોનો વધુ સારી રીતે સામનો કરી શકે છે જે તેમને પરેશાન કરે છે. તે રોગના ફરીથી થવાની સંખ્યામાં પણ ઘટાડો કરે છે.

સાથેના દર્દીઓને શક્તિશાળી દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે ગંભીર કોર્સમાનસિક વિકૃતિ. જો રોગ નાના લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, તો પછી દર્દીઓ મનોરોગ ચિકિત્સા દ્વારા મેળવવામાં આવે છે.

સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે રહેવું અતિ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. જો કે, તે યાદ રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમારા પ્રિયજનને તમારી જરૂર છે, ભલે એવું લાગે કે આ કેસ નથી. તમારું જીવન અને તમારા પ્રિયજનના જીવનને વધુ આરામદાયક કેવી રીતે બનાવવું તે જાણવા માટે આગળ વાંચો.

પગલાં

ભાગ 1

બધા શોધો જરૂરી માહિતી

તમારા પ્રિયજન માટે તમે જે કરી શકો તે પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે તેઓ શું પસાર કરી રહ્યા છે. સ્કિઝોફ્રેનિઆની લાક્ષણિકતાઓ વિશે જાગૃતિ એ શાંતિપૂર્ણ અને સ્વસ્થ સહઅસ્તિત્વ તરફનું પ્રથમ પગલું છે.

રોગ વિશે મૂળભૂત માહિતી જાણો.સ્કિઝોફ્રેનિઆ એ એક ગંભીર માનસિક વિકાર છે જેને દવા અને ઉપચાર વડે નિયંત્રિત કરી શકાય છે. સ્કિઝોફ્રેનિઆ વ્યક્તિના વિચારો, લાગણીઓ અને સમગ્ર વિશ્વની દ્રષ્ટિને અસર કરે છે. આ કારણોસર, દર્દીઓ ભ્રમિત થઈ શકે છે અથવા આભાસનો અનુભવ કરી શકે છે.

આભાસ અને ભ્રમણા વિશે જાણો.આભાસનો અનુભવ કરવો એ એવી વસ્તુ જોવા અથવા સાંભળવી છે જે ખરેખર ત્યાં નથી. ભ્રમિત થવું એ સત્ય તરીકે સ્વીકારવું છે જે હકીકતમાં વાસ્તવિકતાને અનુરૂપ નથી.

• ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ વ્યક્તિ એવા અવાજો સાંભળે છે જે અન્ય લોકો સાંભળી શકતા નથી, તો તે આભાસનો અનુભવ કરે છે. અને જો તેને નિશ્ચિતપણે ખાતરી છે કે કોઈ તેના વિચારો વાંચે છે, તો આ ભ્રમણાનું અભિવ્યક્તિ છે.

1. સ્કિઝોફ્રેનિઆના અન્ય લક્ષણોનું અન્વેષણ કરો.વાસ્તવિકતા (સાયકોસિસ) સાથેનો સંપર્ક ગુમાવવો એ સ્કિઝોફ્રેનિયાનું મુખ્ય લક્ષણ હોવા છતાં, તે એકમાત્ર નથી. સ્કિઝોફ્રેનિયાના દર્દીઓમાં ઉદાસીનતા, વાણીની સમસ્યાઓ, હતાશા, યાદશક્તિમાં ઘટાડો અને વારંવાર મૂડ સ્વિંગ પણ જોવા મળે છે.

   સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા દર્દીની સ્થિતિ શું વધારી શકે છે તે શોધો.જો વ્યક્તિ સારવાર બંધ કરે તો લક્ષણો સામાન્ય રીતે વધુ ખરાબ થાય છે. આલ્કોહોલ અથવા માદક દ્રવ્યોના દુરૂપયોગ, અન્ય બીમારીઓ, મનોવૈજ્ઞાનિક તણાવ અથવા દવાઓની આડઅસરને કારણે પણ બગડી શકે છે.

   સ્કિઝોફ્રેનિયાની સારવાર વિશે જાણો.સ્કિઝોફ્રેનિઆનો સંપૂર્ણ ઉપચાર થઈ શકતો નથી, તેમ છતાં યોગ્ય સારવાર લક્ષણો ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. લગભગ અડધા દર્દીઓ જેઓ ડોકટરોની દેખરેખ હેઠળ છે તેઓ નોંધપાત્ર સુધારાની નોંધ લે છે. તે યાદ રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે સ્કિઝોફ્રેનિઆની સારવાર માત્ર દવાઓ સુધી મર્યાદિત નથી. જો દવાઓ મનોરોગ ચિકિત્સા સાથે પૂરક હોય તો દર્દીઓની સ્થિતિ ઝડપથી સુધરે છે.

   વાસ્તવિક બનો.આંકડા દર્શાવે છે કે 20-25% દર્દીઓ માફીનો અનુભવ કરી શકે છે, પરંતુ 50% સતત અથવા અમુક વધઘટ સાથે સ્કિઝોફ્રેનિઆના લક્ષણોનો અનુભવ કરશે. ઘણા લોકો માને છે કે તેમનો પ્રેમ અને ટેકો કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને સાજા કરી શકે છે. અલબત્ત, આ એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, પરંતુ અપેક્ષાઓ વધારવી અને તે વાસ્તવિકતાને અનુરૂપ છે તેની ખાતરી કરવી તે હજુ પણ વધુ સારું છે.

ભાગ 2

પગલાં લેવા

રિલેપ્સના પ્રથમ સંકેતોને ઓળખવાનું શીખો.સાયકોસિસના પુનઃપ્રાપ્તિની વહેલી તપાસ અને તાત્કાલિક સારવાર સંપૂર્ણ રીલેપ્સને અટકાવી શકે છે. જો કે, એ સમજવું અગત્યનું છે કે સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા લોકોમાં વારંવાર રીલેપ્સ થાય છે અને તેને સંપૂર્ણપણે અટકાવવું અશક્ય છે, ભલેને સૌથી વધુ વધુ સારી સારવાર. ઉથલપાથલના ચિહ્નો ઓળખવા હંમેશા સરળ હોતા નથી (કારણ કે તે વિવિધ છે), પરંતુ ખાસ ધ્યાન આપો:

• વ્યક્તિના વર્તનમાં સૂક્ષ્મ ફેરફારો, જેમાં ભૂખ અને ઊંઘની સમસ્યાઓ, ચીડિયાપણું, દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં રસ ગુમાવવો અને હતાશ મૂડનો સમાવેશ થાય છે.

1. ખાતરી કરો કે દર્દી હોસ્પિટલમાંથી પાછા ફર્યા પછી સારવાર ચાલુ રાખે છે.તે ડોકટરોની સલાહને અનુસરવાનું અને દવાઓ લેવાનું બંધ કરી શકે છે, જે સામાન્ય રીતે લક્ષણોમાં પાછા ફરે છે. સારવાર વિના, કેટલાક સ્કિઝોફ્રેનિકો ખોરાક, આશ્રય અને કપડાં સહિત પોતાની અને તેમની જરૂરિયાતોની સંભાળ રાખવામાં અસમર્થ બની જાય છે. તમારા પ્રિયજનને જે જોઈએ તે બધું મળે તેની ખાતરી કરવાની અહીં કેટલીક રીતો છે:

   • તમારી દવા લેવાનું મોનિટર કરો. જો તમે જોયું કે દર્દીની એપોઇન્ટમેન્ટ્સ ખૂટી રહી છે, પછી ભલે તે ઇરાદાપૂર્વક હોય કે ન હોય, પગલાં લો.
   • દવાઓના નામ, ડોઝ અને દર્દી પર તેની અસર લખો. સ્કિઝોફ્રેનિઆ ધરાવતા લોકો સામાન્ય રીતે સંપૂર્ણપણે અવ્યવસ્થિત હોય છે, બધી માહિતીનો ટ્રૅક રાખવાની જવાબદારી તમારા ખભા પર આવે છે - ઓછામાં ઓછું જ્યાં સુધી સારવાર પરિણામો બતાવવાનું શરૂ ન કરે ત્યાં સુધી.

2. ખાતરી કરો કે દર્દી અગ્રણી છે તંદુરસ્ત છબીજીવનહજુ સુધી અજાણ્યા કારણોસર, સ્કિઝોફ્રેનિક્સ દારૂ અને માદક દ્રવ્યોના દુરૂપયોગની સંભાવના ધરાવે છે. તેમને સ્થૂળતા, ડાયાબિટીસ અને રોગનું જોખમ પણ વધારે છે કાર્ડિયો-વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમનું. તમારા પ્રિયજનને આ પડકારોને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે, તેમને યોગ્ય ખાવું અને નિયમિત વ્યાયામ કરીને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો. દા.ત.

   • સાથે રોજ ફરવા જવાની ઓફર. અથવા જીમમાં વર્કઆઉટ રૂટીન પ્લાન કરો અને તેને ત્યાં લઈ જાઓ.
   • રેફ્રિજરેટરને વિવિધતાથી ભરો તંદુરસ્ત ખોરાક. દર બે દિવસમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર રાત્રિભોજન તૈયાર કરવાની ઓફર કરો અને ફળો, શાકભાજી, આખા અનાજ અને ઉચ્ચ પ્રોટીનયુક્ત ખોરાકનું સંતુલિત ભોજન પીરસો.
   • જ્યારે તમે બીમાર વ્યક્તિની આસપાસ હોવ ત્યારે મોટા પ્રમાણમાં આલ્કોહોલ અને કોઈપણ ગેરકાયદેસર પદાર્થો પીવાનું ટાળો. આ રીતે તે વિનાશક માર્ગ અપનાવવા માટે ઓછો લલચાશે.

3. દર્દી સાથે એવી રીતે વાતચીત કરો કે તે તમને સમજે.સ્કિઝોફ્રેનિઆ મગજને અસર કરે છે, જેના કારણે મોટાભાગના દર્દીઓ વાતચીત કરવામાં થોડી મુશ્કેલી અનુભવે છે. દર્દીને તમને સમજવામાં મદદ કરવા માટે, શાંત, અવાજમાં પણ ધીમેથી અને સ્પષ્ટ રીતે બોલો. તકરાર થાય તે પહેલાં તેને અટકાવવાનું શીખો, કારણ કે તણાવ કોઈ પ્રિય વ્યક્તિની સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

   • તમારા અવાજમાં સહાનુભૂતિ સાથે બોલવાનો પ્રયાસ કરો. સ્કિઝોફ્રેનિક્સ અસંસ્કારી અને નકારાત્મક અભિવ્યક્તિઓ માટે સારો પ્રતિસાદ આપતા નથી, તેથી તમારા અવાજમાં પ્રેમથી વાત કરવાથી તમને વાતચીત સુધારવામાં મદદ મળશે.

4. દર્દીના ભ્રામક વિચારો વિશે લાંબી વાતચીત ટાળો.મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, આ વધુ તણાવ પેદા કરશે. આવી વાતચીતોને અવગણશો નહીં, પરંતુ લાંબી ચર્ચાઓમાં પણ સામેલ થશો નહીં. સમયસર વાતચીત બંધ કરવાનું શીખો.

   ધીરજ રાખો.કેટલીકવાર તમને એવું લાગે છે કે દર્દી જાણીજોઈને તમને ઉશ્કેરવાનો અથવા નારાજ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે. આવા કિસ્સાઓમાં, ધીરજની પ્રતિભાને યાદ રાખો. આક્રમકતા અથવા ચીડિયાપણું સાથે આવી ક્રિયાઓનો ક્યારેય જવાબ આપશો નહીં - તંગ વાતાવરણ સ્કિઝોફ્રેનિઆના ફરીથી થવા તરફ દોરી શકે છે. તેના બદલે, એવી તકનીકો પર કામ કરો જે તમને શાંત રહેવામાં મદદ કરશે. દાખ્લા તરીકે:

   • દસ અથવા પાછળની તરફ ગણો.
   • શ્વાસ લેવાની કસરતનો અભ્યાસ કરો.
   • પરિસ્થિતિમાં સામેલ થવાને બદલે, તમારી જાતને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરો.

5. પ્રેમ અને ચિંતા બતાવો.ક્રિયાઓ અને શબ્દો દ્વારા દર્શાવવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તમારા પ્રિયજનને તેમની ઓળખ જાળવવાના સંઘર્ષમાં ટેકો આપો છો. જો કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ જાણે છે કે તમે તેને અને તેની માંદગીને બિનશરતી સ્વીકારો છો, તો આ તેને પોતાને અને પરિસ્થિતિને સ્વીકારવામાં મદદ કરશે અને સ્વેચ્છાએ સારવાર માટે સંમત થશે.

   ખાતરી કરો કે દર્દીનું વાતાવરણ તેના માટે આરામદાયક રહે.ઘણા સ્કિઝોફ્રેનિકોને લોકોની મોટી ભીડ ગમતી નથી. જો કોઈ બીમાર વ્યક્તિની મુલાકાત લે છે, તો મહેમાનોને નાના જૂથોમાં અથવા એક સમયે એક સાથે આવવા દો. દર્દીને એવું કંઈક કરવા દબાણ કરશો નહીં જે તે કરવા માંગતો નથી. તેને જે ગમે છે તે કરવાની તક આપો અને તેને ઉતાવળ ન કરો.

ભાગ 3

માનસિક વિરામનો સામનો કરવાનું શીખો

મનોવિક્ષિપ્ત ભંગાણ એ આભાસ અને ભ્રમણા સાથેનો રોગ ફરી વળે છે. જો દર્દી દવાઓ લેતો નથી અથવા બાહ્ય સંજોગોથી નકારાત્મક અસર કરે છે તો આવા ભંગાણ થઈ શકે છે.

આક્રમકતા માટે તૈયાર રહો.ફિલ્મોમાં, સ્કિઝોફ્રેનિક્સને હંમેશા હિંસક અને બેકાબૂ તરીકે દર્શાવવામાં આવે છે, પરંતુ વાસ્તવમાં તેઓ ભાગ્યે જ એવા હોય છે. જો કે, કેટલાક આભાસ અને ભ્રમણાઓના પ્રભાવ હેઠળ આક્રમક રીતે કાર્ય કરી શકે છે. આ કિસ્સામાં, તેઓ પોતાને અને અન્ય લોકો માટે જોખમી બની શકે છે.

• સ્કિઝોફ્રેનિયા ધરાવતા લોકોમાં આત્મહત્યા કરવાનું જોખમ 5% હોય છે, જે આંકડાકીય સરેરાશ કરતા નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે.

1. બ્રેકડાઉન દરમિયાન દર્દીને કંઈક સાબિત કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં.માનસિક વિરામ દરમિયાન, લોકો વાસ્તવિકતા સાથેનો સંપર્ક ગુમાવે છે, તેથી તેમની સાથે દલીલ ન કરવી તે વધુ સારું છે. ભૂલશો નહીં કે દર્દી માટે, આભાસ તેની કલ્પનાનું ઉત્પાદન નથી, તે તદ્દન વાસ્તવિક છે. તે ખરેખર એવી વસ્તુઓને સમજે છે જે તમારા માટે અસ્તિત્વમાં નથી. તેથી તેના દર્શનો વિશે તેની સાથે દલીલ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો.

   વિશ્વ વિશે તમારા વિચારોમાં શાંત અને સ્થિર બનો.જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તમને તેમના ભ્રમિત વિચારોથી મનાવવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તેને જણાવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે વિશ્વને તે જ રીતે જોતા નથી. દર્દીને કહો કે કેટલીક બાબતો વિશે તમારા વિચારો અલગ હોઈ શકે છે - આ તેને યાદ કરાવશે કે તે બીમાર છે. પરંતુ ભ્રમિત વિચારોના આધારે ઝઘડામાં ન પડો.

   • જો દર્દીને લાગે છે કે તમે તેની દ્રષ્ટિ પર પ્રશ્ન કરી રહ્યા છો, તો વાતચીતનો વિષય બદલવાનો પ્રયાસ કરો અથવા તમારા મંતવ્યો એકીકૃત થાય તે તરફ તેનું ધ્યાન દોરો.

2. દયાળુ બનો.જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ માનસિક વિરામનો અનુભવ કરે છે, ત્યારે તેને પ્રેમ, દયા અને સમજણ દર્શાવવાનું ચાલુ રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સારી વસ્તુઓ વિશે વાત કરો, જૂની યાદ રાખો સારા સમય. જો દર્દી આક્રમક રીતે વર્તે છે, તો સુરક્ષિત અંતર રાખો, પરંતુ પ્રેમ અને સમર્થન દર્શાવવાનું ચાલુ રાખો.