માનવ શરીર પર ભૌતિક પરિબળોની ક્રિયા કરવાની પદ્ધતિ. રોગનિવારક શારીરિક પરિબળોની સામાન્ય લાક્ષણિકતાઓ

ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમના અભ્યાસ માટે કાર્યાત્મક પરીક્ષણ. અવકાશમાં શરીરની સ્થિતિમાં ફેરફાર સાથે પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે.1. ઓર્થોસ્ટેટિક પરીક્ષણ. જ્યારે આડા પડતી સ્થિતિમાંથી સ્થાયી સ્થિતિમાં જતા હોય ત્યારે હૃદયના ધબકારાનાં ફેરફારો નોંધવામાં આવે છે. આ પરીક્ષણ પહેલા 5-મિનિટના આરામથી પડેલી સ્થિતિમાં કરવામાં આવે છે, જેના અંતે હૃદયના ધબકારા 15 સેકન્ડ માટે ગણવામાં આવે છે, પછી વિષય ધીમે ધીમે ઉભો થાય છે, પ્રથમ 15 સેકન્ડ માટે હૃદયના ધબકારા ગણાય છે. પ્રદર્શનમાં તફાવત 12-18 ધબકારાથી વધુ ન હોવો જોઈએ. 18 થી વધુ ધબકારા ના ધબકારા માં વધારો વ્યાપ સૂચવે છે સહાનુભૂતિપૂર્ણ વિભાજનઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ; 12 થી ઓછા ધબકારા - પેરાસિમ્પેથેટિક વિભાગના સ્વરમાં વધારો. પ્રશિક્ષિત સંસ્થામાં, આ વિભાગો ગતિશીલ સંતુલનની સ્થિતિમાં હોય છે 3. ક્લિનોસ્ટેટિક પરીક્ષણ. જ્યારે સ્થાયી સ્થિતિ (ઓર્થોસ્ટેટિક) થી નીચાણવાળી સ્થિતિમાં (ક્લિનોસ્ટેટિક) ખસેડવામાં આવે છે, ત્યારે પલ્સ 4-12 ધબકારા ઘટાડે છે. પદ્ધતિ: વિષય છેલ્લી 15 સેકન્ડ માટે 5 મિનિટ માટે રહે છે. પલ્સ ગણો. પછી તે ધીમે ધીમે સૂઈ જાય છે, પલ્સ પ્રથમ 15 સેકંડ માટે ગણવામાં આવે છે. સૂચવેલ આંકડાની નીચે હૃદયના ધબકારામાં ઘટાડો એ ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમના પેરાસિમ્પેથેટિક વિભાગનું વર્ચસ્વ સૂચવે છે.

15. શારીરિક તાલીમ માટે તબીબી જૂથોશારીરિક શિક્ષણ માટેની શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં, વિદ્યાર્થીઓ અને વિદ્યાર્થીઓને તેમના સ્વાસ્થ્ય અને શારીરિક વિકાસની સ્થિતિના આધારે ત્રણ જૂથોમાં વહેંચવામાં આવે છે: મૂળભૂત, પ્રારંભિક અને વિશેષ. આરોગ્ય અને શારીરિક વિકાસમાં વિચલનો વિના અથવા નાના વિચલનો ધરાવતા લોકોમાંથી મુખ્ય જૂથ રચાય છે, પરંતુ શારીરિક તંદુરસ્તીમાં પાછળ નથી. આ જૂથમાં, ગ્રેડ I સ્કોલિયોસિસ અને અન્ય નાના પોસ્ચરલ ડિસઓર્ડરની હાજરીમાં, સાયકલિંગ, બોક્સિંગ અને રોઇંગની મંજૂરી નથી; જો તમે નજીકની દૃષ્ટિ ધરાવતા હો, તો તમારે ડાઇવિંગ, સ્કી જમ્પિંગ, વેઇટલિફ્ટિંગ અથવા આલ્પાઇન સ્કીઇંગમાં જોડાવું જોઈએ નહીં. પ્રારંભિક જૂથમાં ઉચ્ચારણ વિના આરોગ્ય અથવા શારીરિક વિકાસમાં વિચલનો ધરાવતા વિદ્યાર્થીઓ અને વિદ્યાર્થીઓનો સમાવેશ થાય છે કાર્યાત્મક વિકૃતિઓ, શારીરિક શિક્ષણ કાર્યક્રમ હાથ ધરવા માટે અપૂરતી શારીરિક તૈયારી સાથે. આ વિદ્યાર્થીઓ મુખ્ય જૂથમાં અભ્યાસ કરે છે, પરંતુ તીવ્ર શારીરિક વ્યાયામ કરતી વખતે તેમના માટે ભાર ઓછો થાય છે, શૈક્ષણિક ધોરણો પસાર કરવાની સમયમર્યાદા લંબાવવામાં આવે છે; તેઓ સ્પર્ધા કરતા નથી. તેઓને વધારાના વર્ગો અને મનોરંજક પ્રવૃત્તિઓ પ્રદાન કરવામાં આવે છે અને મુખ્ય જૂથમાં સ્થાનાંતરિત કરવા માટે તેમને તૈયાર કરવાનો પ્રયાસ કરવામાં આવે છે. એક વિશેષ જૂથમાં આરોગ્ય અને શારીરિક વિકાસમાં નોંધપાત્ર વિચલનો ધરાવતા વિદ્યાર્થીઓનો સમાવેશ થાય છે, જે શૈક્ષણિક સંસ્થામાં તેમના અભ્યાસમાં દખલ કરતા નથી, પરંતુ જેમાં શારીરિક શિક્ષણના વર્ગો તેમના માટે બિનસલાહભર્યા છે. તેમની માંદગીને ધ્યાનમાં રાખીને, તેમને અલગથી વર્ગો આપવામાં આવે છે, અથવા તેઓ રોગનિવારક કસરત મેળવે છે તબીબી સંસ્થાઓ. જ્યારે તેમના સ્વાસ્થ્ય અને શારીરિક તંદુરસ્તીમાં સુધારો થાય છે, ત્યારે તેમના સ્થાનાંતરણનો મુદ્દો પ્રારંભિક જૂથ. મુલતવી રાખ્યા પછી તીવ્ર રોગોવિદ્યાર્થીઓને અસ્થાયી ધોરણે વર્ગોમાંથી મુક્ત કરવામાં આવે છે અને રોગની તીવ્રતા (એક અઠવાડિયાથી ઘણા મહિનાઓ સુધી) ધ્યાનમાં લેતા, સખત વ્યક્તિગત ધોરણે તેમને ફરી શરૂ કરવામાં આવે છે.

16. વેલનેસ ટ્રેનિંગ સ્પોર્ટ્સ ટ્રેનિંગથી અલગ છે. જો રમતગમતની તાલીમમાં પસંદ કરેલ રમતમાં મહત્તમ મોટર પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે શારીરિક પ્રવૃત્તિનો ઉપયોગ શામેલ હોય, તો પછી આરોગ્ય તાલીમ - સ્તર વધારવા માટે ભૌતિક સ્થિતિ. તેથી, આ પ્રકારની તાલીમમાં વપરાતી શારીરિક પ્રવૃત્તિની પ્રકૃતિ અને શક્તિ અલગ છે. રમતગમતની તાલીમમાં, અતિશય લોડનો ઉપયોગ મોટા પ્રમાણમાં થાય છે, અને આરોગ્ય તાલીમમાં, લોડ કે જે શરીરની કાર્યાત્મક ક્ષમતાઓ કરતાં વધી જતા નથી, પરંતુ તે હીલિંગ અસરનું કારણ બને તેટલા તીવ્ર હોય છે. રમતગમતની તાલીમની જેમ, આરોગ્ય-સંબંધિત શારીરિક કસરતોની અસરકારકતા કસરતની આવર્તન અને અવધિ, ઉપયોગમાં લેવાતા માધ્યમોની તીવ્રતા અને પ્રકૃતિ અને કામ અને આરામની પદ્ધતિ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

17. રક્તવાહિની તંત્ર પર શારીરિક પ્રવૃત્તિની અસરરમતવીરની કાર્યાત્મક સ્થિતિ પ્રતિક્રિયાના પ્રકાર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે કાર્ડિયો-વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમશારીરિક પ્રવૃત્તિ પર અને, ખાસ કરીને, કાર્યાત્મક પરીક્ષણ પછી. તે જાણીતું છે કે નિર્ણાયક ભારને વહન કરવા માટે, કાર્યકારી અંગો અને પેશીઓને વધુ જરૂર છે પોષક તત્વોઅને ઓક્સિજન, જે તેમને લોહી દ્વારા પહોંચાડવામાં આવે છે. હૃદયના કામમાં વધારો (પલ્સ વધે છે અને સિસ્ટોલિક દબાણ વધે છે) દ્વારા વધુ રક્ત પ્રવાહ સુનિશ્ચિત થાય છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં શરીરના અનુકૂલન માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ એ કાર્યકારી પેરિફેરલ જહાજોના લ્યુમેનનું વિસ્તરણ અને અનામત રુધિરકેશિકાઓનું ઉદઘાટન છે. આ કિસ્સામાં, પેરિફેરલ રુધિરાભિસરણ તંત્રનો પ્રતિકાર ઘટે છે અને પરિણામે, ડાયાસ્ટોલિક દબાણ ઘટે છે. તેથી, તંદુરસ્ત પ્રશિક્ષિત લોકોમાં, શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે કાર્યાત્મક પરીક્ષણના જવાબમાં, હૃદયના ધબકારા વધે છે (લોડ માટે પર્યાપ્ત), વધારો સિસ્ટોલિક દબાણ, મૂળના 150% થી વધુ નહીં. ડાયસ્ટોલિક દબાણઘટે છે અથવા સમાન સ્તરે રહે છે; પલ્સ દબાણ વધે છે. આ પ્રકારની પ્રતિક્રિયા નોર્મોટોનિક છે.

18. તબીબી શિક્ષક. કબજે કરનાર વ્યક્તિઓની દેખરેખ શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને રમતો (પ્રવૃત્તિની ઘનતા, શારીરિક ભાર વળાંક) શારીરિક પ્રવૃત્તિનું નિરીક્ષણ અને નિયંત્રણ શરીરના પ્રતિભાવોનું નિરીક્ષણ કરીને કરવામાં આવે છે. પલ્સ મોનિટરિંગ સરળ અને સુલભ છે. કસરત દરમિયાન તેની આવર્તનમાં ફેરફારની ગ્રાફિકલ રજૂઆતને શારીરિક ભાર વળાંક કહેવામાં આવે છે. હૃદયના ધબકારા અને મહત્તમ લોડમાં સૌથી વધુ વધારો સામાન્ય રીતે સત્રની મધ્યમાં પ્રાપ્ત થાય છે - આ સિંગલ-પીક વળાંક છે. સંખ્યાબંધ રોગો માટે, વધેલા લોડ પછી લોડ ઘટાડવો અને પછી તેને ફરીથી વધારવો જરૂરી છે; આ કિસ્સાઓમાં વળાંકમાં અનેક શિરોબિંદુઓ હોઈ શકે છે. તમારે કસરત કર્યા પછી 3-5 મિનિટ પછી તમારી પલ્સ પણ ગણવી જોઈએ. વર્ગોની ઘનતા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, એટલે કે. વાસ્તવિક કસરતનો સમય, પાઠના કુલ સમયની ટકાવારી તરીકે દર્શાવવામાં આવે છે. દર્દીઓમાં, ઘનતા ધીમે ધીમે 20-25 થી 50% સુધી વધે છે. સામાન્ય શારીરિક તાલીમના જૂથોમાં પ્રશિક્ષણ પદ્ધતિ પર સેનેટોરિયમ-રિસોર્ટ સારવાર દરમિયાન, 80-90% વર્ગોની ઘનતા સ્વીકાર્ય છે. વ્યક્તિગત સ્વતંત્ર કસરતો પ્રશિક્ષક દ્વારા હાથ ધરવામાં આવતી ઉપચારાત્મક કસરતોને પૂરક બનાવે છે, અને પછીથી સૂચનાઓ પ્રાપ્ત કરવા માટે પ્રશિક્ષકની સામયિક મુલાકાતો સાથે જ સ્વતંત્ર રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે.

19.પુનર્વસનપરસ્પર જોડાયેલા તબીબી, મનોવૈજ્ઞાનિક અને સામાજિક ઘટકોની ગતિશીલ પ્રણાલી છે (ચોક્કસ પ્રભાવો અને પ્રવૃત્તિઓના સ્વરૂપમાં) જેનો ઉદ્દેશ્ય માત્ર સ્વાસ્થ્યને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને જાળવવા માટે જ નહીં, પરંતુ બીમાર વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વ અને સામાજિક સ્થિતિની સંપૂર્ણ પુનઃસ્થાપન (જાળવણી) પર પણ છે. અથવા અપંગ વ્યક્તિ. પુનર્વસન- ગુમાવેલી ક્ષમતાઓની પુનઃસ્થાપના. આરોગ્યસંભાળમાં પુનર્વસનની સર્વગ્રાહી પ્રણાલીની રચના રાજ્ય, સમાજ અને વ્યક્તિ માટે ખૂબ મહત્વ ધરાવે છે અને તેમાં ડોકટરો, મનોવૈજ્ઞાનિકો, સામાજિક કાર્યકરો અને અન્ય નિષ્ણાતોના પ્રયત્નોનું સંગઠન અને સંકલન સામેલ છે. આરોગ્યસંભાળમાં પુનર્વસવાટ એ લાંબા ગાળાની સરકારી નીતિ હોવી જોઈએ જેનો હેતુ શ્રેષ્ઠ અને સંપૂર્ણ પાયે (વિવિધ ક્ષેત્રોમાં: શિક્ષણ, લેઝર, વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિઓ વગેરે) તીવ્ર અને ક્રોનિક રોગો, ઇજાઓ, ઇજાઓ, વ્યક્તિઓના મહત્વપૂર્ણ કાર્યોને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે. અથવા વિકાસલક્ષી અસાધારણતા છે. આધુનિક WHO ની વ્યાખ્યા અનુસાર, "પુનઃસ્થાપન એ શ્રેષ્ઠ કાર્ય ક્ષમતા માટે વ્યક્તિને તૈયાર કરવા (ફરીથી તાલીમ આપવા) માટે તબીબી, સામાજિક, શિક્ષણશાસ્ત્રીય અને વ્યાવસાયિક પગલાંનો સંકલિત ઉપયોગ છે." આ નીતિનો અમલ અનેક શરતો દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે: 1. સમાજની આધ્યાત્મિક પરિપક્વતા, તેના સભ્યોને સમાજમાં એકીકરણ સુનિશ્ચિત કરવા માટે અસરકારક સહાય પૂરી પાડવાની જરૂરિયાતથી વાકેફ;
2. દર્દીઓની સૌથી મોટી સંભવિત ટકાવારીમાં શ્રેષ્ઠ પુનર્વસન અસર પ્રાપ્ત કરવા માટેના તેમના પ્રયત્નોનું સંકલન કરતી વિશેષ સંસ્થાઓના નેટવર્કને ધિરાણ આપવું;
3. દવા અને સંબંધિત વિજ્ઞાનના વિકાસનું સ્તર, વ્યાવસાયિક તકનીકોપુનર્વસન

21. દર્દીના પુનર્વસનને ત્રણ તબક્કામાં વહેંચી શકાય છે . સ્ટેજ 1- ક્લિનિકલ. - સારવાર અને પુનર્વસન વચ્ચે સીમાઓ દોરવી જરૂરી છે. સારવારનો હેતુ રોગના અભિવ્યક્તિને દૂર કરવા અથવા ઘટાડવાનો છે. પુનર્વસનનો હેતુ વ્યક્તિના શારીરિક, શ્રમ અને સામાજિક અનુકૂલનને પ્રાપ્ત કરવાનો છે. ઉદ્દેશ્યો: ઇટીઓલોજિકલ, નુકસાનકારક પરિબળને દૂર કરવું, અગ્રણી ઘટાડવું અને દૂર કરવું મોર્ફોલોજિકલ ફેરફારોઅસરગ્રસ્ત અંગો અને પ્રણાલીઓમાં, વળતર, અને પછી કાર્યોની પરિણામી અપૂરતીતાને દૂર કરવી. પુનર્વસનનાં પગલાં રોગની પ્રકૃતિ, સ્થિતિની ગંભીરતા અને દર્દીની ઉંમર પર આધાર રાખે છે. તેઓ હોસ્પિટલમાં અને ઘરે સારવારના કિસ્સામાં બંને હાથ ધરવામાં આવી શકે છે. આ ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ, શારીરિક ઉપચાર, આહાર પોષણ, રોગનિવારક રક્ષણાત્મક શાસન, તેમજ શાસન છે. મોટર પ્રવૃત્તિ. પ્રવૃત્તિઓનો હેતુ સારવાર અને રોગની પ્રકૃતિ, પીડાદાયક પ્રક્રિયાઓ સાથે સંકળાયેલા ભયને દૂર કરવાનો છે. જ્યારે અસરગ્રસ્ત અંગનું કાર્ય પુનઃસ્થાપિત થાય છે અથવા ખોવાયેલા કાર્યોને પૂરતા પ્રમાણમાં વળતર આપવામાં આવે છે ત્યારે પુનર્વસન તબક્કો સમાપ્ત થાય છે. સ્ટેજ 2- સેનેટોરિયમ. - પુનર્વસન પગલાંઅસરગ્રસ્ત અવયવો અને પ્રણાલીઓના કાર્યોને સામાન્ય બનાવવા તેમજ અન્ય અવયવો અને પ્રણાલીઓના કાર્યોને પુનઃસ્થાપિત અને સામાન્ય બનાવવા તેમજ સમયગાળા દરમિયાન બાકી રહેલા વિચલનોને દૂર કરવાના હેતુથી અવશેષ અસરો. તે જ સમયે, દર્દીની શારીરિક પ્રવૃત્તિને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને વિસ્તૃત કરવા પર ધ્યાન આપવામાં આવે છે. તે વિશિષ્ટ સેનેટોરિયમ અથવા હોસ્પિટલો અથવા પુનર્વસવાટ કેન્દ્રોના પુનર્વસન વિભાગોમાં હાથ ધરવામાં આવે છે. આ સંસ્થાઓ મનોરોગ ચિકિત્સા, શારીરિક ઉપચાર, ફિઝિયોથેરાપી, ઉપચારાત્મક અને રક્ષણાત્મક મોટર શાસન અને આહાર સારવાર સાથે સંયોજનમાં ડ્રગ થેરાપીની મદદથી દર્દીઓના વ્યાપક પુનર્વસન માટે શ્રેષ્ઠ પરિસ્થિતિઓ બનાવે છે. આહાર, જીવનપદ્ધતિ, ફિઝીયોથેરાપી, કસરત ઉપચાર અને અન્ય સારવાર પદ્ધતિઓ પ્રાથમિક મહત્વ ધરાવે છે.આ તબક્કે, રોગની પ્રતિક્રિયાને ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે અને સારવાર કરવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, સેનેટોરિયમ સ્ટેજ પછી, પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા દ્વારા અસરગ્રસ્ત સિસ્ટમના કાર્યાત્મક સૂચકાંકો આરામ પર અને ડોઝ લોડ હેઠળ બંનેને સામાન્ય કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાની પ્રવૃત્તિના ક્લિનિકલ, રેડિયોલોજીકલ અને અન્ય ચિહ્નોની ગેરહાજરી છે. સ્ટેજ 3 -અનુકૂલનશીલ, અથવા વ્યાવસાયિક શ્રમ. - દર્દીની સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ મોર્ફોલોજિકલ અને સામાન્યકરણ સાથે પ્રાપ્ત થાય છે કાર્યાત્મક લાક્ષણિકતાઓ, અને જીવનની પરિસ્થિતિઓમાં સંપૂર્ણ અનુકૂલન. સંકેતો અનુસાર, વ્યાવસાયિક માર્ગદર્શન, વ્યાવસાયિક તાલીમ અને તર્કસંગત રોજગારનો ઉપયોગ થાય છે. પૂર્ણતા એ તમામ આરોગ્ય પરિમાણોની પુનઃસંગ્રહ છે, જે મોર્ફોફંક્શનલ લાક્ષણિકતાઓના સમૂહનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે જે તમામ અવયવો અને સિસ્ટમોની સામાન્ય કામગીરીને સુનિશ્ચિત કરે છે.

23.શારીરિક ઉપચારના શારીરિક પાયા. ફિઝિયોથેરાપી- એક પદ્ધતિ જે ઉપચારાત્મક સાથે ભૌતિક સંસ્કૃતિના માધ્યમોનો ઉપયોગ કરે છે નિવારક હેતુઓ માટેમાટે જલ્દી સાજુ થવુંઅને રોગની ગૂંચવણોના વિકાસને અટકાવે છે. વ્યાયામ ઉપચાર એ ઉચ્ચ અને સ્થાયી રોગનિવારક અસર મેળવવા માટે, તેમજ રોગોની પ્રગતિને રોકવા અને શરીરના નબળા કાર્યો અને વ્યક્તિની કાર્ય કરવાની ક્ષમતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે શારીરિક કસરત દ્વારા દર્દીઓની સારવાર કરવાની એક પદ્ધતિ છે. રોગના વિકાસના યોગ્ય તબક્કે, વિવિધ સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ દરમિયાન, નર્વસ રોગોના ક્લિનિકમાં, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન, યુરોલોજિકલ રોગો, જખમ સાથે, ઉપચારાત્મક હેતુઓ માટે શારીરિક કસરતોનો ઉપયોગ કરવા માટે સૂચવવામાં આવે છે. જઠરાંત્રિય માર્ગ, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર, શ્વસન, અંતઃસ્ત્રાવી, પેશાબ, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ્સવગેરે. વિરોધાભાસ મર્યાદિત છે અને, નિયમ તરીકે, કામચલાઉ: 1. જનરલ ગંભીર સ્થિતિદર્દી.2. તીવ્ર પીડા.3. આક્રમક તત્પરતા.4. રક્તસ્રાવમાં વધારો થવાનો ભય 5. શરીરનું તાપમાન 6. હાયપરટેન્સિવ કટોકટી. 7. ઓન્કોલોજીકલ રોગો.

24. કસરત ઉપચારની પદ્ધતિસરની પાયાકસરત ઉપચારની સામાન્ય અને વિશિષ્ટ પદ્ધતિઓ છે. વ્યાયામ ઉપચારની સામાન્ય પદ્ધતિ વર્ગો (પ્રક્રિયાઓ), શારીરિક કસરતોનું વર્ગીકરણ, શારીરિક પ્રવૃત્તિના ડોઝ, સારવારના કોર્સના જુદા જુદા સમયગાળામાં વર્ગો ચલાવવા માટેની યોજના, એક અલગ પાઠ (પ્રક્રિયા) બનાવવા માટેના નિયમો, સ્વરૂપો પૂરા પાડે છે. વ્યાયામ ઉપચારની અરજી, અને ચળવળની સ્થિતિઓના આકૃતિઓ. ખાનગી કસરત ઉપચાર તકનીકો રોગ, ઇજાના ચોક્કસ નોસોલોજિકલ સ્વરૂપ માટે બનાવાયેલ છે અને દર્દીની ઇટીઓલોજી, પેથોજેનેસિસ, ક્લિનિકલ લાક્ષણિકતાઓ, ઉંમર અને શારીરિક તંદુરસ્તીને ધ્યાનમાં લેતા વ્યક્તિગત છે. અસરગ્રસ્ત પ્રણાલીઓ અને અવયવોને પ્રભાવિત કરવા માટેની વિશેષ કસરતોને સામાન્ય મજબૂતીકરણની કસરતો સાથે જોડવી જોઈએ, જે સામાન્ય અને વિશેષ તાલીમ પૂરી પાડે છે. શારીરિક વ્યાયામ તેમને સમજાવ્યા અથવા દર્શાવ્યા પછી કરવામાં આવે છે. સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના કાર્બનિક જખમવાળા વૃદ્ધ દર્દીઓમાં, કસરતનું પ્રદર્શન અને મૌખિક સમજૂતીને જોડવી જોઈએ. વર્ગો દરમિયાન શાંત વાતાવરણ હોવું જોઈએ, દર્દીને બહારની વાતચીત અથવા અન્ય બળતરાથી વિચલિત ન થવું જોઈએ. શારીરિક વ્યાયામથી પીડા વધારવી જોઈએ નહીં, કારણ કે પીડા પ્રતિબિંબીત રીતે વાસોસ્પઝમ અને ચળવળની જડતાનું કારણ બને છે. વ્યાયામ કે જે પીડાનું કારણ બને છે તે સ્નાયુઓના પ્રારંભિક છૂટછાટ પછી, શ્વાસ બહાર કાઢવાની ક્ષણે, શ્રેષ્ઠ પ્રારંભિક સ્થિતિમાં થવી જોઈએ. વર્ગોના પ્રથમ દિવસથી, દર્દીને શીખવવું જોઈએ યોગ્ય શ્વાસઅને સ્નાયુઓને આરામ કરવાની ક્ષમતા. જોરશોરથી કસરત કર્યા પછી હળવાશ પ્રાપ્ત કરવી સરળ છે સ્નાયુ તણાવ. અંગોના એકપક્ષીય જખમ સાથે, આરામની તાલીમ તંદુરસ્ત અંગ સાથે શરૂ થાય છે. વર્ગોની સંગીતની સાથોસાથ તેમની અસરકારકતામાં વધારો કરે છે.

25. માં આરોગ્ય તાલીમ કાર્યક્રમ ખાસ જૂથ INવિશેષ જૂથમાં વિશેષ તબીબી જૂથને તબીબી પરીક્ષા અનુસાર સોંપવામાં આવેલા વિદ્યાર્થીઓનો સમાવેશ થાય છે. તેઓ લિંગ, રોગની પ્રકૃતિ અને વિદ્યાર્થીઓના શરીરની કાર્યાત્મક ક્ષમતાઓને ધ્યાનમાં લઈને પૂર્ણ થાય છે. અભ્યાસ જૂથનું કદ શિક્ષક દીઠ 8 થી 15 લોકો સુધીનું છે. વિશેષ શૈક્ષણિક વિભાગમાં શારીરિક શિક્ષણમાં શૈક્ષણિક પ્રક્રિયા મુખ્યત્વે આનો હેતુ છે: આરોગ્યને મજબૂત બનાવવું, શરીરને સખત બનાવવું, શારીરિક પ્રભાવનું સ્તર વધારવું; શારીરિક વિકાસમાં કાર્યાત્મક વિચલનોનું શક્ય નાબૂદી; માંદગી પછી શેષ અસરો દૂર; વિદ્યાર્થીઓ માટે જરૂરી અને સ્વીકાર્ય વ્યાવસાયિક રીતે લાગુ કૌશલ્યો અને ક્ષમતાઓનું સંપાદન. આ કાર્યક્રમમાં સ્વાસ્થ્ય અને શારીરિક વિકાસમાં વિચલનોને દૂર કરવા માટેના ખાસ સાધનોનો પણ સમાવેશ થાય છે. ખાસ ધ્યાનઆરોગ્યની સ્થિતિમાં વિચલનોને ધ્યાનમાં લેતા, તબીબી દેખરેખ, સ્વ-નિયંત્રણ અને શારીરિક શિક્ષણની પદ્ધતિઓના મુદ્દાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. સામાન્ય અને વ્યવસાયિક રીતે લાગુ શારીરિક તાલીમ કાર્યાત્મક ક્ષમતાઓને ધ્યાનમાં રાખીને હાથ ધરવામાં આવે છે. આ તૈયારીમાં મુખ્ય વસ્તુ એ લાગુ કસરતની તકનીકમાં નિપુણતા, અવયવો અને પ્રણાલીઓની કાર્યાત્મક અપૂર્ણતાને દૂર કરવી અને શરીરની કામગીરીમાં વધારો છે. આ જૂથના પ્રશિક્ષણ સત્રોમાં ખૂબ મહત્વ એ છે કે વ્યવસ્થિતતા, સુલભતા અને વ્યક્તિગતકરણના સિદ્ધાંતોનું અમલીકરણ, ભારની કડક માત્રા અને તેના ધીમે ધીમે વધારો. વિશિષ્ટ જૂથમાં વર્ગોના આરોગ્ય-સુધારણા અભિગમ હોવા છતાં, તેઓને માત્ર ઉપચારાત્મક હેતુઓ સુધી ઘટાડવું જોઈએ નહીં. શિક્ષકોએ એ સુનિશ્ચિત કરવા માટે પ્રયત્ન કરવો જોઈએ કે વિદ્યાર્થીઓ પર્યાપ્ત બહુમુખી અને વિશેષ શારીરિક તંદુરસ્તી પ્રાપ્ત કરે, તેમની શારીરિક વિકાસઅને આખરે પ્રિપેરેટરી ગ્રુપમાં ટ્રાન્સફર કરવામાં આવ્યા હતા.

27. વૃદ્ધ દર્દીઓના પુનર્વસનની સુવિધાઓવ્યાખ્યાયિત નીચેના લક્ષણોવૃદ્ધાવસ્થામાં પુનર્વસન:વૃદ્ધાવસ્થામાં રીડેપ્ટેશનની પ્રક્રિયાઓ ધીમી હોય છે, તેથી પુનર્વસન માટે વધુ સમયની જરૂર પડે છે. વળતરની ક્ષમતાઓ મર્યાદિત છે, તેથી પુનર્વસન કાર્યક્રમો તેમના માટે પૂરતા હોવા જોઈએ. વૃદ્ધ લોકોના તબીબી પુનર્વસનમાં પ્રાથમિકતા બિન-દવા પ્રકારની પુનર્વસન સારવારને આપવામાં આવે છે, કારણ કે નશો અને ઉંમર સાથે એલર્જી ઝડપથી વિકસે છે. ફિઝિયોથેરાપીની પરંપરાગત પદ્ધતિઓ સાથે, ચુંબકીય ક્ષેત્રની સારવાર, હીટ થેરાપી, હાઇડ્રોથેરાપી, ક્લાસિકલ મસાજ, શારીરિક ઉપચાર - માં પુનર્વસન કાર્યક્રમસમાવેશ થાય છે: વ્યવસાયિક ઉપચાર, જૂથ અને મનો-સુધારણાના વ્યક્તિગત સ્વરૂપો અને મનોરોગ ચિકિત્સા. ફિઝિયોથેરાપીમાં કેન્દ્રિય સ્થાન ધરાવે છે શારીરિક પુનર્વસનસારવારની સૌથી જૈવિક આધારિત પદ્ધતિ તરીકે વૃદ્ધો. નિયમિત કસરત તમામ અવયવો અને પ્રણાલીઓના કાર્ય પર હકારાત્મક અસર કરે છે. શારીરિક ઉપચાર માટે આભાર, વૃદ્ધાવસ્થાના લાક્ષણિક રોગોની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે. રોજિંદા જીવનમાં સ્વતંત્રતા જાળવવી એ સૌ પ્રથમ, ગતિશીલતા પર આધાર રાખે છે, જે બદલામાં સ્નાયુઓ, હાડકાં અને સાંધાઓની કામગીરી દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. જીરોન્ટોલોજિકલ પ્રેક્ટિસમાં મનોરોગ ચિકિત્સા શારીરિક, માનસિક અને સામાજિક કાર્યો, કુશળતા અને ક્ષમતાઓને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને સક્રિય કરવા તેમજ વૃદ્ધ દર્દી પોતાની જાતે સામનો ન કરી શકે તેવી ચોક્કસ સમસ્યા પરિસ્થિતિઓને ઉકેલવા માટેના મનોરોગ ચિકિત્સા પગલાંના સમૂહનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. વૃદ્ધાવસ્થાના ક્લિનિક્સ અને વૃદ્ધ લોકો માટે વિશેષ સંસ્થાઓમાં, જૂથ મનોરોગ ચિકિત્સા પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ થાય છે. વૃદ્ધ લોકો માટે જૂથ મનોરોગ ચિકિત્સાનાં ધ્યેયો તેમને સામાજિક પ્રભાવમાં સામેલ કરવા, આત્મસન્માન વધારવા, સ્વતંત્રતાને મજબૂત કરવા અને સતત બદલાતી વાસ્તવિકતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો છે. નીચેના પરિબળોને ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે: 1. મલ્ટીપલ ઓર્ગન પેથોલોજી અને, સૌથી ઉપર, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમમાંથી પેથોલોજી - હૃદયની નિષ્ફળતા; પોસ્ટ-ઇન્ફાર્ક્શન કાર્ડિયોસ્ક્લેરોસિસ; ધમની ફાઇબરિલેશન; ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન. 2. મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની વિશેષતાઓ: ઓસ્ટીયોપોરોસિસ, સ્નાયુ સમૂહ અને સ્નાયુઓની શક્તિમાં ઘટાડો, 3. સંતુલન જાળવવાનું ક્ષતિગ્રસ્ત કાર્ય, જેમાં વ્યક્ત થાય છે: અસ્થિરતા, જેના પરિણામે ગતિશીલતામાં ઘટાડો થાય છે (ખાસ કરીને શિયાળામાં; પેરેસીસની ગેરહાજરીમાં પડવાની વૃત્તિ અને ગંભીર એટેક્સિયા 4. ડોપામાઇનની ઉણપના તત્વો (પાર્કિન્સનિઝમની ડિગ્રી સુધી પહોંચતા નથી): હલનચલનની ધીમીતા, હીંડછા બદલવી, હાઇપોમિયા 5. સંવેદનાત્મક અવયવોની વિકૃતિઓ, અવકાશમાં હલનચલન કરવું મુશ્કેલ બનાવે છે અને સામાન્ય અભિગમ: દ્રષ્ટિમાં ઘટાડો (મોતીયો, ગ્લુકોમા, ગંભીર પ્રેસ્બાયોપિયા, વગેરે.); સાંભળવાની ખોટ. 6. ક્ષતિગ્રસ્ત પેશાબ. 7. જ્ઞાનાત્મક કાર્યોમાં ઘટાડો (સામાન્ય વૃદ્ધત્વ સાથે - હળવા ડિગ્રી સાથે): ધ્યાન, કામ કરવાની યાદશક્તિ, વિચાર પ્રક્રિયાઓ ધીમી અને અનુકૂલનશીલ ક્ષમતાઓમાં સંકળાયેલ ઘટાડો. 9 ભાવનાત્મક-સ્વૈચ્છિક વિકૃતિઓ - વૃદ્ધો અને વૃદ્ધાવસ્થામાં, આધેડ અને યુવાન લોકો કરતાં વધુ વખત, ડિપ્રેશન, અસ્થિરતા અને ઉદાસીનતા વિકસે છે, પુનર્વસન અને નિવારક પગલાં હાથ ધરવા માટે ક્ષતિગ્રસ્ત પ્રેરણા સાથે. 10. ઊંઘમાં ખલેલ: દિવસની ઊંઘ, અસ્વસ્થ, તૂટક તૂટક રાત્રિની ઊંઘ સાથે. 11. સામાજિક સમસ્યાઓ: એકલતા, સામાજિક સ્તરે આઇસોલેશન; આર્થિક સમસ્યાઓ; અન્ય લોકો તરફથી વડીલો પ્રત્યે અપમાનજનક વલણ, સામાજિક અને તબીબી કામદારો

28. શારીરિક પુનર્વસનના સ્વરૂપો, માધ્યમો અને પદ્ધતિઓ b-xચોક્કસ શારીરિક વ્યાયામની સિસ્ટમ છે કસરત ઉપચારનું સ્વરૂપ; આ ઉપચારાત્મક કસરતો, સવારની આરોગ્યપ્રદ કસરતો, ડૉક્ટર અથવા પ્રશિક્ષકની ભલામણ પર દર્દીઓ માટે સ્વતંત્ર કસરતો છે; ડોઝ વૉકિંગ, હેલ્થ પાથ, પાણીમાં શારીરિક કસરતો અને સ્વિમિંગ, સ્કીઇંગ, રોઇંગ, કસરત મશીનો પર તાલીમ, યાંત્રિક સાધનો, રમતો (વોલીબોલ, બેડમિન્ટન, ટેનિસ), નાના શહેરો. શારીરિક વ્યાયામ ઉપરાંત, કસરત ઉપચારમાં મસાજ, હવા અને પાણીની સખ્તાઈ, વ્યવસાયિક ઉપચાર અને શારીરિક ઉપચાર (ઘોડા પર સવારી)નો સમાવેશ થાય છે. આરોગ્યપ્રદ જિમ્નેસ્ટિક્સબીમાર અને સ્વસ્થ માટે બનાવાયેલ છે. રાતની ઊંઘ પછી સવારે તેને હાથ ધરવાને સવારની આરોગ્યપ્રદ જિમ્નેસ્ટિક્સ કહેવામાં આવે છે; તે અવરોધ પ્રક્રિયાઓને દૂર કરવામાં અને ઉત્સાહ વધારવામાં મદદ કરે છે. ફિઝિયોથેરાપી- સારવાર અને પુનર્વસન હેતુઓ માટે શારીરિક કસરતોનો ઉપયોગ કરવાનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર. ક્ષતિગ્રસ્ત અવયવો અને પ્રણાલીઓના પુનઃસ્થાપનને હેતુપૂર્વક પ્રભાવિત કરવાની વિવિધ કસરતો દ્વારા ક્ષમતા, કસરત ઉપચાર પદ્ધતિમાં આ સ્વરૂપની ભૂમિકા નક્કી કરે છે. નાના જૂથ (3-5 લોકો) અને જૂથ (8-15 લોકો) પદ્ધતિઓમાં, ગંભીર રીતે બીમાર દર્દીઓ માટે વર્ગો (પ્રક્રિયાઓ) વ્યક્તિગત રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે. દર્દીઓને નોસોલોજી અનુસાર જૂથોમાં જૂથબદ્ધ કરવામાં આવે છે, એટલે કે. સમાન રોગ સાથે; ઈજાના સ્થાન અનુસાર. અલગ-અલગ રોગોના દર્દીઓને એક જૂથમાં જોડવું ખોટું છે. રોગનિવારક જિમ્નેસ્ટિક્સમાં હાથ ધરવામાં આવતી જિમ્નેસ્ટિક પદ્ધતિ સૌથી વધુ વ્યાપક બની છે. બાળકો સાથે કામ કરતી વખતે રમત પદ્ધતિ તેને પૂરક બનાવે છે. રમતગમત પદ્ધતિનો ઉપયોગ મર્યાદિત હદ સુધી અને મુખ્યત્વે સેનેટોરિયમ અને રિસોર્ટ પ્રેક્ટિસમાં થાય છે. કસરત ઉપચારના મુખ્ય માધ્યમો શારીરિક કસરતો છે અને કુદરતી પરિબળોપ્રકૃતિ ત્યાં ઘણી શારીરિક કસરતો છે, અને તે શરીરને જુદી જુદી રીતે અસર કરે છે.

29. વ્યાયામશરીર પર ટોનિક (ઉત્તેજક), ટ્રોફિક, વળતર અને સામાન્ય અસર ધરાવે છે. શારીરિક ઉપચારના મુખ્ય માધ્યમો શારીરિક કસરતો અને કુદરતી પરિબળો છે, વધારાના માધ્યમો મિકેનૉથેરાપી છે, એટલે કે સિમ્યુલેટર અને બ્લોક ઇન્સ્ટોલેશન પરની કસરતો. સામાન્ય મજબૂતીકરણની કસરતોનો હેતુ આરોગ્યને સુધારવા અને સમગ્ર શરીરને મજબૂત બનાવવાનો છે. ખાસ કસરતો મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના એક અથવા બીજા ભાગને પસંદગીયુક્ત રીતે અસર કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, કરોડરજ્જુ જ્યારે તે વિકૃત થાય છે. ટ્રંક સ્નાયુઓ માટે કસરતો પર સામાન્ય મજબૂત અસર હોય છે સ્વસ્થ વ્યક્તિ. કરોડરજ્જુના રોગવાળા દર્દી માટે, તેઓ ખાસ કસરતોનું જૂથ બનાવે છે, કારણ કે તે કરોડરજ્જુને ઠીક કરવામાં, સામાન્ય રીતે અથવા કોઈપણ ભાગમાં તેની ગતિશીલતા વધારવામાં, આસપાસના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા વગેરેમાં મદદ કરે છે. શારીરિક વ્યાયામ, પ્રકૃતિના આધારે. સ્નાયુ સંકોચન, ગતિશીલ (આઇસોટોનિક) અને સ્થિર (આઇસોમેટ્રિક) માં વિભાજિત થાય છે. ગતિશીલ કસરતો એવી કસરતો છે જેમાં સ્નાયુઓ આઇસોટોનિક રીતે કામ કરે છે. આ કિસ્સામાં, છૂટછાટના સમયગાળા સાથે વૈકલ્પિક સંકોચનનો સમયગાળો, એટલે કે, અંગો અને ધડના સાંધા ગતિમાં હોય છે. ગતિશીલ કસરતનું ઉદાહરણ ધડને આગળ, બાજુ તરફ વાળવું વગેરે છે. સ્નાયુનું સંકોચન જેમાં તે તણાવ પેદા કરે છે પરંતુ તેની લંબાઈ બદલાતી નથી તેને આઇસોમેટ્રિક કહેવામાં આવે છે. આ સંકોચનનું સ્થિર સ્વરૂપ છે. આઇસોમેટ્રિક સ્નાયુ તણાવનો ઉપયોગ લયબદ્ધ (30-50 પ્રતિ મિનિટની આવર્તન પર હલનચલન કરવા) અને લાંબા ગાળાના (3 સેકન્ડ અથવા વધુ માટે સ્નાયુ તણાવ) તણાવના સ્વરૂપમાં થાય છે. ઇજા અથવા માંદગી પછી 2 જી થી 3 જી દિવસ સુધી લયબદ્ધ સ્નાયુ તણાવ સૂચવવામાં આવે છે. પ્રથમ, દર્દી એક સ્વતંત્ર પદ્ધતિસરની તકનીક તરીકે કસરત કરે છે, અને ભવિષ્યમાં તેને ઉપચારાત્મક જિમ્નેસ્ટિક્સ વર્ગોમાં શામેલ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. એક પાઠ દરમિયાન તાણની શ્રેષ્ઠ સંખ્યા 10-12 છે. 2-3 સેકન્ડના એક્સપોઝર સાથે ઇજા અથવા માંદગી પછી 3જી થી 5મા દિવસે લાંબા ગાળાના આઇસોમેટ્રિક સ્નાયુ તણાવ સૂચવવામાં આવે છે, ત્યારબાદ તેને વધારીને 5-7 સે. લાંબા સમય સુધી એક્સપોઝર (7 સેકન્ડથી વધુ) શ્વાસ રોકી રાખવાના સ્વરૂપમાં અને હૃદયના ધબકારા વધવાના સ્વરૂપમાં અચાનક વનસ્પતિ પરિવર્તન લાવી શકે છે. સુધારાત્મક (સુધારાત્મક) કસરતો એ શારીરિક કસરતો છે જેમાં અંગો અને ધડ અથવા વ્યક્તિગત શરીરના ભાગોની હલનચલન વિવિધ વિકૃતિઓ (ગરદન, છાતી, કરોડરજ્જુ) ને સુધારવાનો છે. આ કસરતોમાં, પ્રારંભિક સ્થિતિ અને તાકાત તણાવ અને સ્ટ્રેચિંગનું શ્રેષ્ઠ સંયોજન મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. પાણીમાં શારીરિક કસરતો, પાણીની અંદર મસાજ, ટ્રેક્શન ટ્રીટમેન્ટ અને જળચર વાતાવરણમાં સ્થિતિ સુધારણા, રોગનિવારક સ્વિમિંગ પાણીમાં શરીરનું વજન ઘટાડવા, શરીર પર હાઇડ્રોસ્ટેટિક અસર, થર્મલ પરિબળના પ્રભાવ અને ભાવનાત્મક ક્ષેત્ર પર હકારાત્મક અસર પર આધારિત છે. દર્દી.

30. હોસ્પિટલમાં મોટર મોડના પ્રકારો અને તેમની લાક્ષણિકતાઓમૂવમેન્ટ મોડ (એક્ટિવિટી મોડ) એ શારીરિક પ્રવૃત્તિઓની એક સિસ્ટમ છે જે દર્દી દિવસ દરમિયાન અને સારવાર દરમિયાન કરે છે. સખત બેડ આરામગંભીર રીતે બીમાર દર્દીઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે. જટિલતાઓને રોકવા માટે, સ્થિર શ્વાસ લેવાની કસરતો, નિષ્ક્રિય કસરતો અને પ્રકાશ મસાજનો ઉપયોગ થાય છે. વિસ્તૃત પથારી આરામસામાન્ય સંતોષકારક સ્થિતિ માટે સૂચવવામાં આવે છે. દિવસમાં ઘણી વખત 5 થી 40 મિનિટ સુધી પથારીમાં બેસવાની સ્થિતિમાં સંક્રમણની મંજૂરી આપો. 12 ધબકારા પ્રતિ મિનિટના હૃદય દરમાં અનુમતિપાત્ર વધારા સાથે શારીરિક પ્રવૃત્તિના નાના ડોઝ સાથે ઉપચારાત્મક કસરતોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. વોર્ડ શાસનદિવસ દરમિયાન 50% સુધીની બેઠકની સ્થિતિ, 100-150 મીટર સુધીના અંતર માટે 60 પગલાં પ્રતિ મિનિટની ગતિએ વિભાગની આસપાસની હિલચાલ, 20-25 મિનિટ સુધી ચાલતી રોગનિવારક કસરતો, જેમાં વધારો થાય છે. કસરત પછી હૃદયના ધબકારા 18-24 ધબકારા/મિન્ના ફ્રી મોડવોર્ડ ઉપરાંત, તેમાં 1લાથી 3જા માળે સીડીઓ ઉપર જવાનું, 1 કિમી સુધીના અંતર માટે 60-80 પગલાં પ્રતિ મિનિટની ઝડપે પ્રદેશની આસપાસ ચાલવું, દર 150-200 મીટર આરામ સાથે. રોગનિવારક કસરતો જીમમાં દિવસમાં 1 વખત સૂચવવામાં આવે છે, પાઠનો સમયગાળો 25-30 મિનિટનો હોય છે, તેના પછી હૃદય દરમાં 30-32 ધબકારા પ્રતિ મિનિટનો વધારો થાય છે. વર્ગો દરમિયાન પલ્સ રેટ પુખ્તો માટે 108 ધબકારા/મિનિટ અને બાળકો માટે 120 ધબકારા/મિનિટથી વધુ ન હોવો જોઈએ. સેનેટોરિયમ-રિસોર્ટ પરિસ્થિતિઓમાં, સૌમ્ય, સૌમ્ય-તાલીમ અને તાલીમ શાસનનો ઉપયોગ થાય છે. સૌમ્ય મોડમુખ્યત્વે હોસ્પિટલમાં મફત શાસનને અનુરૂપ છે, જેમાં દર 20-30 મિનિટે આરામ સાથે 3 કિમી સુધી ચાલવાની પરવાનગી, રમતો, સ્વિમિંગ (જો તૈયાર અને સખત હોય તો). સૌમ્ય-તાલીમમોડ સરેરાશ શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે પરવાનગી આપે છે: 1 કલાકમાં 4 કિમી સુધી ચાલવું, ટ્રેકિંગ, ઓછામાં ઓછા 10-12 ડિગ્રી સેલ્સિયસના હવાના તાપમાને સ્કીઇંગ, 20-30 મીટર રોઇંગ સાથે સંયોજનમાં નૌકાવિહાર, હળવા વજનની પરિસ્થિતિઓ સાથે રમતગમતની રમતો અમલીકરણ તાલીમ મોડએવા કિસ્સાઓમાં વપરાય છે જ્યાં વિવિધ અવયવો અને સિસ્ટમોના કાર્યોમાં કોઈ ઉચ્ચારણ વિચલનો નથી. સામાન્ય નિયમો અનુસાર દોડવાની અને રમતગમતની રમતોની મંજૂરી છે.

31. શારીરિક કસરતોનું વર્ગીકરણ.વ્યાયામ ઉપચારમાં શારીરિક કસરતોને ત્રણ જૂથોમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે: જિમ્નેસ્ટિક્સ, એપ્લાઇડ સ્પોર્ટ્સ અને ગેમ્સ. જિમ્નેસ્ટિક કસરતોમાં સંયુક્ત હલનચલનનો સમાવેશ થાય છે. તેમની મદદથી, તમે શરીરની વિવિધ પ્રણાલીઓ અને વ્યક્તિગત સ્નાયુ જૂથો, સાંધાઓ, સ્નાયુઓની તાકાત વિકસાવવા અને પુનઃસ્થાપિત કરવા, ઝડપ, સંકલન વગેરેને પ્રભાવિત કરી શકો છો. બધી કસરતો સામાન્ય વિકાસલક્ષી (સામાન્ય મજબૂતીકરણ), વિશેષ અને શ્વાસ (સ્થિર અને ગતિશીલ) માં વિભાજિત કરવામાં આવે છે. ). સામાન્ય મજબૂતીકરણની કસરતોશરીરને સાજા કરવા અને મજબૂત કરવા, શારીરિક પ્રભાવ અને મનો-ભાવનાત્મક સ્વર વધારવા, રક્ત પરિભ્રમણ અને શ્વાસને સક્રિય કરવા માટે વપરાય છે. આ કસરતો વિશેષ વ્યક્તિઓની રોગનિવારક અસરને સરળ બનાવે છે. ખાસ કસરતોમસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ પર પસંદગીયુક્ત રીતે કાર્ય કરો. સામાન્ય રીતે ખાસ કસરતો સામાન્ય વિકાસલક્ષી લોકો સાથે સંયોજનમાં વપરાય છે. જિમ્નેસ્ટિક કસરતોને જૂથોમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે: એનાટોમિકલ લાક્ષણિકતાઓ અનુસાર; કસરતની પ્રકૃતિ દ્વારા; પ્રજાતિઓ દ્વારા; પ્રવૃત્તિ પર આધારિત; વપરાયેલ પદાર્થો અને અસ્ત્રોના આધારે. કસરતના અન્ય જૂથો પણ તેમની પ્રકૃતિ દ્વારા અલગ પડે છે. ઉદાહરણ તરીકે, સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝનો ઉપયોગ સાંધાની જડતાની સારવાર માટે થાય છે. માનસિક રીતે કાલ્પનિક (ફેન્ટમ), આઇડોમોટર કસરતો અથવા કસરતો "સંકોચન માટે આવેગ મોકલવા" માનસિક રીતે કરવામાં આવે છે અને તેનો ઉપયોગ સ્થિરતા, પેરિફેરલ લકવો અને પેરેસીસ દરમિયાન ઇજાઓ માટે થાય છે. રીફ્લેક્સ કસરતોમાં તાલીમ પામેલા લોકોથી દૂરના સ્નાયુઓને પ્રભાવિત કરવાનો સમાવેશ થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, પેલ્વિક કમરપટો અને હિપ્સના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે, ખભાના કમરપટના સ્નાયુઓને મજબૂત કરતી કસરતોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. નિષ્ક્રિય કસરતો તે છે જે પ્રશિક્ષકની મદદથી, દર્દીના સ્વૈચ્છિક પ્રયત્નો વિના, સક્રિય સ્નાયુ સંકોચનની ગેરહાજરીમાં કરવામાં આવે છે. જ્યારે દર્દી સક્રિય હિલચાલ કરી શકતો નથી, સાંધામાં જડતા અટકાવવા, યોગ્ય મોટર એક્ટ (પેરેસીસ અથવા અંગોના લકવો માટે) ફરીથી બનાવવા માટે નિષ્ક્રિય કસરતોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. રિલેક્સેશન એક્સરસાઇઝ સ્નાયુ ટોન ઘટાડે છે અને આરામ માટે શરતો બનાવે છે. દર્દીઓને સ્વિંગિંગ હલનચલન અને ધ્રુજારીનો ઉપયોગ કરીને "સ્વૈચ્છિક" સ્નાયુઓમાં રાહત શીખવવામાં આવે છે. છૂટછાટ ગતિશીલ અને આંકડાકીય કસરતો સાથે વૈકલ્પિક છે. રમતગમત અને લાગુ કસરતો રમતગમત અને લાગુ કસરતોમાં ચાલવું, દોડવું, ક્રોલ કરવું અને ચડવું, બોલ ફેંકવો અને પકડવો, રોઇંગ, સ્કીઇંગ, સ્કેટિંગ, સાઇકલિંગ, હેલ્થ પાથ (મીટર ક્લાઇમ્બીંગ), હાઇકિંગનો સમાવેશ થાય છે. વૉકિંગનો સૌથી વધુ ઉપયોગ થાય છે - વિવિધ પ્રકારના રોગો અને લગભગ તમામ પ્રકારો અને કસરતના પ્રકારો માટે. ચાલતી વખતે શારીરિક પ્રવૃત્તિનું પ્રમાણ પાથની લંબાઈ, પગથિયાનું કદ, ચાલવાની ગતિ, ભૂપ્રદેશ અને મુશ્કેલી પર આધારિત છે. પ્રારંભિક અને આયોજન કસરત તરીકે વર્ગો શરૂ કરતા પહેલા ચાલવાનો ઉપયોગ થાય છે. ચાલવું જટિલ હોઈ શકે છે - અંગૂઠા પર, હીલ્સ પર, ક્રોસ સ્ટેપમાં ચાલવું, અડધા-બેસવામાં, ઊંચા ઘૂંટણ સાથે. ખાસ ચાલવું - ક્રેચ પર, લાકડી સાથે, પ્રોસ્થેસિસ પર. તેનો ઉપયોગ નીચલા હાથપગને નુકસાન માટે થાય છે. ચાલવાની ગતિ આમાં વિભાજિત કરવામાં આવી છે: ધીમી - 60-80 પગલાં પ્રતિ મિનિટ, મધ્યમ - 80-100 પગલાં પ્રતિ મિનિટ, ઝડપી - 100-120 પગલાં પ્રતિ મિનિટ અને ખૂબ જ ઝડપી - 120-140 પગલાં પ્રતિ મિનિટ. રમતોને વધતા લોડના ચાર જૂથોમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે: ઑન-સાઇટ; બેઠાડુ જંગમ રમતગમત વ્યાયામ ઉપચાર ક્રોકેટ, બોલિંગ, નાના શહેરો, રિલે રેસ, ટેબલ ટેનિસ, બેડમિન્ટન, વોલીબોલ, ટેનિસ અને અન્ય તત્વોનો ઉપયોગ કરે છે. રમતગમતની રમતો(બાસ્કેટબોલ, ફૂટબોલ, હેન્ડબોલ, વોટર પોલો). કાર્યવાહીમાં નૃત્ય અને નૃત્યના પગલાંના ઘટકો પણ સામેલ હોવા જોઈએ. કસરત ઉપચારમાં, યાંત્રિક ઉપકરણો અને સ્થાનિક (સ્થાનિક) ના સિમ્યુલેટર અને સામાન્ય ક્રિયા. મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના રોગો અને ઇજાઓના પરિણામોવાળા દર્દીઓમાં તેમની હિલચાલને મર્યાદિત કરતી વખતે અને નબળા સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવતી વખતે સાંધાના વિકાસ માટે, સ્થાનિક યાંત્રિક ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરીને કસરતો સૂચવવામાં આવે છે - ઉપચારાત્મક જિમ્નેસ્ટિક્સ પ્રક્રિયાઓના વધારા તરીકે. સામાન્ય હેતુની કસરત મશીનો અને યાંત્રિક ઉપકરણો - કસરત બાઇક, રોઇંગ મશીન, ટ્રેડમિલ અને અન્ય - કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો માટે સૂચવવામાં આવે છે, શ્વસન તંત્ર, બાહ્ય બંધારણીય સ્થૂળતા અને વળતર તબક્કામાં અન્ય રોગો.

32. શ્વાસ લેવાની કસરતોબધી કસરતોમાં શ્વાસ લેવાનો સમાવેશ થાય છે. શ્વાસ લેવાની કસરતોને નીચેનામાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે: ગતિશીલ, સ્થિર. ગતિશીલ શ્વાસ લેવાની કસરતો હાથ, ખભા કમરપટો અને ધડની હિલચાલ સાથે જોડાય છે; સ્થિર (શરતી) ડાયાફ્રેમ, ઇન્ટરકોસ્ટલ સ્નાયુઓ અને પેટના સ્નાયુઓની ભાગીદારી સાથે હાથ ધરવામાં આવે છે અને અંગો અને ધડની હિલચાલ સાથે જોડવામાં આવતા નથી. શ્વાસ લેવાની કસરતનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તમારે તમારા શ્વાસને વધુ તીવ્ર બનાવવો જોઈએ. સ્થિર સંપૂર્ણ પ્રકારના શ્વાસ સાથે, તમામ શ્વસન સ્નાયુઓ (ડાયાફ્રેમ, પેટની પ્રેસ, ઇન્ટરકોસ્ટલ સ્નાયુઓ) ઇન્હેલેશન અને શ્વાસ બહાર કાઢવાની પ્રક્રિયામાં સામેલ છે. સંપૂર્ણ શ્વાસ એ સૌથી શારીરિક છે; ઇન્હેલેશન દરમિયાન, પાંસળી ઉપર, આગળ અને બાજુઓ તરફની હિલચાલના પરિણામે ડાયાફ્રેમના ઘટાડાને કારણે અને પૂર્વવર્તી અને બાજુની દિશામાં છાતી ઊભી દિશામાં વિસ્તરે છે. સ્થિર શ્વાસ લેવાની કસરતોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: શ્વસનના પ્રકારમાં ફેરફાર કરતી કસરતો: 1) ઉપર વર્ણવેલ સંપૂર્ણ પ્રકારનો શ્વાસ; 2) છાતીનો પ્રકાર શ્વાસ; 3) ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ; 4) ડોઝ્ડ પ્રતિકાર સાથેની કસરતો: 4) પ્રતિકાર સાથે ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ - પ્રશિક્ષકના હાથ કોસ્ટલ કમાન (છાતીની મધ્યની નજીક) ની ધારના ક્ષેત્રમાં સ્થિત છે; 5) પેટના ઉપરના ચોરસ પર રેતીની થેલી (0.5 થી 1 કિગ્રા સુધી) મૂકીને ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ; 6) ઉપલા થોરાસિક દ્વિપક્ષીય શ્વાસોચ્છવાસને દૂર કરવા પ્રતિકાર સાથે, જે પ્રશિક્ષક દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે, સબક્લાવિયન પ્રદેશમાં તેના હાથથી દબાવીને; 7) નીચલા પાંસળીના વિસ્તારમાં પ્રશિક્ષકના હાથના દબાણથી પ્રતિકાર સાથે ડાયાફ્રેમની ભાગીદારી સાથે નીચલા થોરાસિક શ્વાસ; 8) જ્યારે પ્રશિક્ષકના હાથ દ્વારા છાતીના ઉપરના ભાગમાં દબાવવામાં આવે ત્યારે પ્રતિકાર સાથે જમણી તરફ ઉપલા થોરાસિક શ્વાસ; 9) ઇન્ફ્લેટેબલ રમકડાં, બોલનો ઉપયોગ. સામાન્ય અને ખાસ શ્વાસ લેવાની કસરતો છે. સામાન્ય શ્વાસ લેવાની કસરતો વેન્ટિલેશનમાં સુધારો કરે છે અને મુખ્ય શ્વસન સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે છે. ફેફસાના રોગો, પેરેસીસ અને લકવો માટે ખાસ શ્વાસ લેવાની કસરતનો ઉપયોગ થાય છે. શ્વસન સ્નાયુઓ. ડ્રેનેજ શ્વાસ લેવાની કસરતો એવી કસરતો છે જે શ્વાસનળીમાંથી શ્વાસનળીમાં સ્ત્રાવના પ્રવાહને પ્રોત્સાહન આપે છે, ત્યારબાદ ઉધરસ દરમિયાન સ્પુટમ બહાર આવે છે. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાંથી સ્રાવના વધુ સારા પ્રવાહ માટે, સ્થિર અને ગતિશીલ શ્વાસ લેવાની કસરતોનો ઉપયોગ થાય છે. ડ્રેનેજ કસરતો પેટ પર, પીઠ પર, પલંગના પગના છેડા સાથે ઉભા, બેસવાની, સ્થાયી થવા સાથે પ્રારંભિક સ્થિતિમાં હાથ ધરવામાં આવે છે. પ્રારંભિક સ્થિતિની પસંદગી જખમના સ્થાન પર આધારિત છે. 33. સ્થિતિ દ્વારા સારવારઆ વિવિધ ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરીને અંગોના વિશિષ્ટ સ્થાન, અને કેટલીકવાર આખા શરીરને ચોક્કસ સુધારાત્મક સ્થિતિમાં સંદર્ભિત કરે છે. પોઝિશનલ ટ્રીટમેન્ટનો હેતુ એક અથવા વધુ સાંધા અથવા સ્નાયુ જૂથોમાં રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિને રોકવા અને દૂર કરવાનો છે, તેમજ સ્નાયુ કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે શારીરિક રીતે અનુકૂળ સ્થિતિ બનાવવાનો છે. આ ખાસ કરીને તમામ પ્રકારના સંકોચન અને પેથોલોજીકલ સિંકાઇનેસિસ અને સિનર્જીને રોકવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. અંગની સ્થિતિ તેની પેથોલોજીકલ સ્થિતિ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે; વળાંકવાળા અંગના વિસ્તરણ માટે પ્લાસ્ટર અને વિનાઇલ પ્લાસ્ટિક સ્પ્લિન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, સાંધામાં વળાંક માટે રોલર્સ, પરિભ્રમણ વિરોધી પટ્ટીઓ સ્થિતિસ્થાપક પટ્ટીઓ સાથે ફિક્સ્ડ છે. અંગ, આઠ આકારની ફિક્સિંગ પાટો. જો કે, તે યાદ રાખવું જોઈએ કે એક સાથે અંગના ઘણા ભાગોમાં લાંબા સમય સુધી કરેક્શન, ઇચ્છિત છૂટછાટના તબક્કાને અનુસરીને, ઝડપથી સ્પેસ્ટિક તબક્કામાં પરિણમી શકે છે, જે હાલની પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. અમે વિવિધ વિકલ્પો અને એકબીજા સાથે સંયોજનો સાથે સ્થિતિકીય સારવારના અપૂર્ણાંક, વૈકલ્પિક અને બિન-કઠોર ઉપયોગની ભલામણ કરીએ છીએ, પરંતુ મૂળભૂત લાક્ષણિક પ્રારંભિક સ્થિતિનો ઉપયોગ કરીને. સામાન્ય સ્થિતિની સારવારમાં ઓર્થોસ્ટેટિક કાર્યને ખાસ રોટરી ટેબલ પર તાલીમ આપવાનો સમાવેશ થાય છે - કહેવાતા ઓર્થોસ્ટેટિક જિમ્નેસ્ટિક્સ.

34. કસરત ઉપચાર સૂચવવા માટે સંકેતો અને વિરોધાભાસલગભગ તમામ સમસ્યાઓ, ઇજાઓ અને તેમના પરિણામો માટે કોઈપણ ઉંમરે શારીરિક ઉપચાર સૂચવવામાં આવે છે તેનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે: આંતરિક રોગોના ક્લિનિકમાં; ન્યુરોલોજી અને ન્યુરોસર્જરીમાં; ટ્રોમેટોલોજી અને ઓર્થોપેડિક્સમાં; શસ્ત્રક્રિયા પછી, આંતરિક અવયવો સાથે સમસ્યાઓની સારવાર કરો; બાળરોગમાં; પ્રસૂતિશાસ્ત્ર અને સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનમાં; phthisiology માં; મનોચિકિત્સા માં; નેત્ર ચિકિત્સામાં - અસંગત મ્યોપિયા માટે; ઓન્કોલોજીમાં - આમૂલ સારવાર પછી મેટાસ્ટેસિસ વિનાના દર્દીઓમાં. વિરોધાભાસની સૂચિ ખૂબ જ નાની છે અને મુખ્યત્વે કેન્સરના તીવ્ર તબક્કાના પ્રારંભિક સમયગાળા અથવા ક્રોનિક રોગોની તીવ્રતા, ઇજાના તીવ્ર સમયગાળા, સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ અને રક્તસ્રાવના સંકેતો સાથે ચિંતા કરે છે. . કસરત ઉપચારના ઉપયોગ માટે સામાન્ય વિરોધાભાસ: તીવ્ર ચેપી અને બળતરા રોગોઉચ્ચ શરીરનું તાપમાન અને સામાન્ય નશો સાથે; રોગનો તીવ્ર સમયગાળો અને તેના પ્રગતિશીલ કોર્સ; જીવલેણ નિયોપ્લાઝમતેમની આમૂલ સારવાર પહેલાં, મેટાસ્ટેસેસ સાથે જીવલેણ નિયોપ્લાઝમ; ગંભીર માનસિક મંદતા (ઉન્માદ) અને માનસિક બીમારીગંભીર ક્ષતિગ્રસ્ત બુદ્ધિ સાથે; મોટા જહાજો અને ચેતા થડની નજીક વિદેશી શરીરની હાજરી; તીવ્ર વિકૃતિઓકોરોનરી અને સેરેબ્રલ પરિભ્રમણ; તીવ્ર થ્રોમ્બોસિસઅને એમબોલિઝમ; રક્ત પરિભ્રમણ અને શ્વાસના વિઘટન સાથે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર નિષ્ફળતામાં વધારો; રક્તસ્ત્રાવ; દર્દીની સામાન્ય ગંભીર સ્થિતિ; નોંધપાત્ર રીતે ઉચ્ચારણ પીડા સિન્ડ્રોમ; નકારાત્મક ECG ગતિશીલતા, કોરોનરી પરિભ્રમણના બગાડને સૂચવે છે; એટ્રિઓવેન્ટ્રિક્યુલર બ્લોક. કસરત ઉપચાર સૂચવવા માટે અસ્થાયી વિરોધાભાસ: ક્રોનિક રોગોની તીવ્રતા; રોગ દરમિયાન ગૂંચવણો; આંતરવર્તી ચેપી રોગો અથવા પ્રકૃતિમાં બળતરા; તીવ્ર ઇજાઓ; રોગની પ્રગતિ અને દર્દીની સ્થિતિના બગાડને સૂચવતા ચિહ્નોનો દેખાવ; વેસ્ક્યુલર કટોકટી (હાયપરટેન્સિવ, હાયપોટોનિક અથવા સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર સાથે); હૃદયની લયમાં ખલેલ: સાઇનસ ટાકીકાર્ડિયા (100 ધબકારા/મિનિટથી વધુ), બ્રેડીકાર્ડિયા (50 ધબકારા/મિનિટ કરતાં ઓછી), પેરોક્સિસ્મલ અથવા ધમની ફાઇબરિલેશન, 1:10 થી વધુની આવર્તન સાથે એક્સ્ટ્રાસિસ્ટોલ્સ.

35. એલજી સંકુલના બાંધકામની યોજનાકસરત ઉપચાર હાથ ધરવા માટે, એક પાઠ યોજના (પ્રક્રિયા) બનાવવામાં આવી છે, જે વિભાગો, વિભાગોની સામગ્રી, ડોઝ, લક્ષ્ય સેટિંગ (વિભાગના કાર્યો) અને પદ્ધતિસરની સૂચનાઓ સૂચવે છે. આકૃતિ કસરતોની સૂચિ આપતું નથી, પરંતુ વર્ગીકરણમાં અસ્તિત્વમાં છે તેમાંથી કયો ઉપયોગ કરવો જોઈએ તે સૂચવે છે. યોજના અનુસાર, કસરતોનો સમૂહ તૈયાર કરવામાં આવે છે - પ્રારંભિક સ્થિતિ, કસરતનું વર્ણન, તેની માત્રા (પુનરાવર્તનની સંખ્યા અથવા મિનિટમાં અવધિ) અને પદ્ધતિસરની સૂચનાઓ (જો વ્યક્તિગત કસરતો માટે જરૂરી હોય તો). કસરત ઉપચારનો કોર્સ સમયગાળામાં વહેંચાયેલો છે: પ્રારંભિક, મુખ્ય અને અંતિમ (અથવા સારવારના કોર્સની શરૂઆત, મધ્ય અને અંત). તદનુસાર, દરેક સમયગાળા માટે, યોજનાઓ અને કસરતોના સેટ તૈયાર કરવામાં આવે છે. પ્રારંભિક વિભાગ વિશેષ કસરતો કરવા માટેની તૈયારી પૂરી પાડે છે અને ધીમે ધીમે તેમને ભારમાં સમાવે છે. વિભાગનો સમયગાળો સમગ્ર પાઠના સમયના 10-20% લે છે. મુખ્ય વિભાગમાં, વર્ગો સારવાર અને પુનર્વસનની સમસ્યાઓનું નિરાકરણ કરે છે અને સામાન્ય મજબૂતીકરણની કસરતો સાથે વૈકલ્પિક રીતે વિશેષ કસરતોનો ઉપયોગ કરે છે. વિભાગની અવધિ: - કુલ વર્ગ સમયના 60-80%. અંતિમ વિભાગમાં, ભાર ધીમે ધીમે ઘટાડવામાં આવે છે. શરીરના પ્રતિભાવોનું અવલોકન કરીને શારીરિક પ્રવૃત્તિનું નિરીક્ષણ અને નિયમન કરવામાં આવે છે. પલ્સ મોનિટરિંગ સરળ અને સુલભ છે. કસરત દરમિયાન તેની આવર્તનમાં ફેરફારની ગ્રાફિકલ રજૂઆતને શારીરિક ભાર વળાંક કહેવામાં આવે છે. હૃદયના ધબકારા અને મહત્તમ લોડમાં સૌથી વધુ વધારો સામાન્ય રીતે સત્રની મધ્યમાં પ્રાપ્ત થાય છે - આ સિંગલ-પીક વળાંક છે. સંખ્યાબંધ રોગો માટે, વધેલા લોડ પછી લોડ ઘટાડવો અને પછી તેને ફરીથી વધારવો જરૂરી છે; આ કિસ્સાઓમાં વળાંકમાં અનેક શિરોબિંદુઓ હોઈ શકે છે. તમારે કસરત કર્યા પછી 3-5 મિનિટ પછી તમારી પલ્સ પણ ગણવી જોઈએ.વ્યાયામની ઘનતા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, એટલે કે. વ્યાયામના વાસ્તવિક અમલનો સમય, પાઠના કુલ સમયની ટકાવારી તરીકે દર્શાવવામાં આવે છે. સ્થિર b-x માં ઘનતા ધીમે ધીમે 20-25 થી 50% સુધી વધે છે. સામાન્ય શારીરિક તાલીમના જૂથોમાં તાલીમ મોડમાં સાન-કુર સારવાર દરમિયાન, 80-90% વર્ગોની ઘનતા સ્વીકાર્ય છે. વ્યક્તિગત સ્વ-સત્રો પ્રશિક્ષક દ્વારા હાથ ધરવામાં આવતી શારીરિક જિમ્નેસ્ટિક્સને પૂરક બનાવે છે, અને પછીથી સૂચનાઓ મેળવવા માટે પ્રશિક્ષકની સામયિક મુલાકાતો સાથે સ્વતંત્ર રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે.

36. PH દરમિયાન શારીરિક પ્રવૃત્તિની માત્રાકસરત ઉપચારમાં ડોઝ એ પ્રક્રિયા દરમિયાન દર્દીને પ્રાપ્ત થતી શારીરિક પ્રવૃત્તિની કુલ રકમ છે). લોડ શ્રેષ્ઠ હોવો જોઈએ અને દર્દીની કાર્યાત્મક ક્ષમતાઓને અનુરૂપ હોવો જોઈએ. લોડને ડોઝ કરવા માટે, તમારે સંખ્યાબંધ પરિબળોને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ જે લોડની માત્રાને પ્રભાવિત કરે છે, તેને વધારવું અથવા ઘટાડવું: 1) પ્રારંભિક સ્થિતિઓ નીચે સૂવું, બેસવું - ભારને હળવો કરો, ઊભા રહો - તેને વધારવો. 2) સ્નાયુ જૂથોનું કદ અને સંખ્યા. નાના જૂથો (પગ, હાથ) ​​નો સમાવેશ - ભાર ઘટાડે છે; મોટા સ્નાયુઓ માટે કસરતો - વધારો. 3) ગતિ કંપનવિસ્તાર: મોટું, ધ વધુ ભાર. 4) સમાન કસરતની પુનરાવર્તનોની સંખ્યા: તેને વધારવાથી ભાર વધે છે. 5) અમલનો દર: ધીમો, મધ્યમ, ઝડપી. 6) વ્યાયામનું લયબદ્ધ અમલ ભારને સરળ બનાવે છે. 7) વ્યાયામ કરવામાં ચોકસાઈની આવશ્યકતા: શરૂઆતમાં તે ભાર વધારે છે, પછી, જ્યારે સ્વચાલિતતા વિકસિત થાય છે, ત્યારે તે ઘટે છે. 8) સંકલન માટે જટિલ કસરતો - ભાર વધારવો, તેથી તે પ્રથમ દિવસોમાં સમાવિષ્ટ નથી. 9) આરામની કસરતો અને સ્થિર શ્વાસ લેવાની કસરતો - ભાર ઘટાડે છે: વધુ શ્વાસ લેવાની કસરત, ભાર ઓછો. સામાન્ય મજબૂતીકરણ અને વિશિષ્ટ લોકો માટે તેમનો ગુણોત્તર 1:1 હોઈ શકે છે; 1:2; 1:3; 1:4; 1:5. 10) રમતિયાળ રીતે વર્ગો દરમિયાન હકારાત્મક લાગણીઓ ભારને સહન કરવામાં મદદ કરે છે. 11) કસરત કરતી વખતે દર્દી દ્વારા પ્રયત્નોની વિવિધ ડિગ્રીઓ: ભારમાં ફેરફાર. 12) વિવિધ સ્નાયુ જૂથોને વૈકલ્પિક કરીને લોડને દૂર કરવાનો સિદ્ધાંત: તમને શ્રેષ્ઠ લોડ પસંદ કરવાની મંજૂરી આપે છે. 13) વસ્તુઓ અને અસ્ત્રોનો ઉપયોગ માત્ર વધારો જ નહીં, પણ ભારમાં ઘટાડો પણ અસર કરે છે. પાઠમાં કુલ શારીરિક પ્રવૃત્તિ તેની તીવ્રતા, અવધિ, ઘનતા અને વોલ્યુમ પર આધારિત છે. તીવ્રતા ચોક્કસ થ્રેશોલ્ડ સ્તરને અનુરૂપ છે: શરૂઆતમાં 30-40% થી અને સારવારના અંતે 80-90%. ઇન્ટેન્સિટી થ્રેશોલ્ડ નક્કી કરવા માટે, સાયકલ એર્ગોમીટર પર 50 થી 500 kgm/m અથવા તેથી વધુની શક્તિ સાથે સહનશીલતા મર્યાદા સુધી લોડ કરો. લોડનો સમયગાળો તાલીમ સમયને અનુરૂપ છે. લોડ ડેન્સિટીનો ખ્યાલ વાસ્તવમાં કસરત કરવા માટે વિતાવેલા સમયનો સંદર્ભ આપે છે અને કુલ કસરત સમયની ટકાવારી તરીકે દર્શાવવામાં આવે છે. લોડ વોલ્યુમ એ પાઠમાં કરવામાં આવેલ કુલ કાર્ય છે. પાઠ દરમિયાન વિક્ષેપો વિના સમાનરૂપે કસરતો કરવાને સતત પદ્ધતિ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે; કુલ ભૌતિક ભાર કસરતની તીવ્રતા અને અવધિ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. કસરતો વચ્ચેના વિરામ સાથે અંતરાલ (અલગ) પદ્ધતિ સાથે, ભાર કસરતની ઘનતા પર આધારિત છે.

37. ભૌતિક ભાર LH ના શારીરિક વળાંકશરીરના પ્રતિભાવોનું અવલોકન કરીને શારીરિક પ્રવૃત્તિનું નિરીક્ષણ અને નિયમન કરવામાં આવે છે. પલ્સ મોનિટરિંગ સરળ અને સુલભ છે. કસરત દરમિયાન તેની આવર્તનમાં ફેરફારની ગ્રાફિકલ રજૂઆતને શારીરિક ભાર વળાંક કહેવામાં આવે છે. હૃદયના ધબકારા અને મહત્તમ લોડમાં સૌથી વધુ વધારો સામાન્ય રીતે સત્રની મધ્યમાં પ્રાપ્ત થાય છે - આ સિંગલ-પીક વળાંક છે. સંખ્યાબંધ રોગો માટે, વધેલા લોડ પછી લોડ ઘટાડવો અને પછી તેને ફરીથી વધારવો જરૂરી છે; આ કિસ્સાઓમાં વળાંકમાં અનેક શિરોબિંદુઓ હોઈ શકે છે. તમારે કસરત કર્યા પછી 3-5 મિનિટ પછી તમારી પલ્સ પણ ગણવી જોઈએ.

38. મસાજ માટે ક્લિનિકલ અને ફિઝિયોલોજિકલ તર્ક. મસાજના પ્રકારો મસાજ દરમિયાન, યાંત્રિક બળતરા માનવ શરીર પર લાગુ થાય છે. આ કિસ્સામાં, પેશીઓમાં જડિત મિકેનોરેસેપ્ટર્સ ઉત્તેજિત થાય છે, અને યાંત્રિક ઉત્તેજનાની ઊર્જામાં રૂપાંતરિત થાય છે. ચેતા આવેગ, જે ચેતા માર્ગો સાથે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં પ્રવેશ કરે છે. જ્યારે મસાજના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે મિકેનોરેસેપ્ટર્સ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને સ્નાયુઓના સ્વરની સ્થિતિ, રુધિરકેશિકાઓમાં રક્ત પુરવઠો અને વાહિનીઓમાં દબાણ વિશે સંકેત આપે છે. શરીરના પ્રતિભાવો સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં રચાય છે, જે વિવિધ અવયવો અને પેશીઓમાં અપ્રિય માર્ગો દ્વારા ફેલાય છે. બધી મસાજ તકનીકો તેમની અસર પ્રતિબિંબિત રીતે પ્રગટ કરે છે. શરીર પર મસાજની ક્રિયાની પદ્ધતિમાં, ચોક્કસ ભૂમિકા સંબંધિત છે રમૂજી પરિબળ. મસાજ, રુધિરકેશિકાઓના વિસ્તરણ દ્વારા, ગરમીના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે અને મસાજ કરેલ વિસ્તારની ત્વચા અને પેશીઓનું તાપમાન વધારે છે. તાપમાન રીસેપ્ટર્સની ઉત્તેજના વાસોમોટર કેન્દ્રમાં પ્રસારિત થાય છે મેડુલા ઓબ્લોન્ગાટા, પછી ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમના સહાનુભૂતિશીલ અને પેરાસિમ્પેથેટિક વિભાગોમાં અને વાહિનીઓના લ્યુમેનના કદમાં રીફ્લેક્સ ફેરફાર થાય છે. મસાજના વિવિધ પ્રકારો છે: રમતગમત, રોગનિવારક, આરોગ્યપ્રદ, કોસ્મેટિક. સ્પોર્ટ્સ મસાજ રમતવીરો દ્વારા સારો એથલેટિક આકાર, પ્રવેગક જાળવવા માટે વપરાય છે પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાઓતીવ્ર તાલીમ અને સ્પર્ધાત્મક ભારણ પછી, રમતગમતનું પ્રદર્શન વધારવા અને તે મુજબ, ઉચ્ચ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા. માસોથેરાપીશારીરિક ઉપચાર સાથે સંયોજનમાં, તે હોસ્પિટલો, ક્લિનિક્સ, સેનેટોરિયમ, તબીબી અને શારીરિક તાલીમ ક્લિનિક્સ અને આરોગ્ય કેન્દ્રોમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે. મસાજ નિવારણ, સારવાર અને પુનર્વસનની સ્વતંત્ર પદ્ધતિ પણ હોઈ શકે છે. સેગમેન્ટલ રીફ્લેક્સ મસાજઆ ક્રિયા એ હકીકત પર આધારિત છે કે કોઈપણ રોગ માત્ર સ્થાનિક જ નથી, પરંતુ કરોડરજ્જુના સમાન ભાગોમાંથી ઉત્પન્ન થતા વિભાગ-સંબંધિત રચનાઓમાં રીફ્લેક્સ ફેરફારોનું કારણ બને છે. આવા રીફ્લેક્સ ફેરફારો ત્વચા, સ્નાયુઓ, જોડાયેલી પેશીઓમાં થાય છે અને તે બદલામાં, પ્રાથમિક ધ્યાનને અસર કરે છે. IN ક્લાસિક મસાજ સમાન અસર પોઈન્ટ પર લાગુ થાય છે જે ટોપોગ્રાફિકલી શરીરની સપાટી પર ચેતાના બહાર નીકળવાના બિંદુએ ચેતાના પ્રક્ષેપણને અનુરૂપ હોય છે. હાર્ડવેર મસાજતમામ પ્રકારના મસાજને પૂરક બનાવે છે. તેની જાતો છે: કંપન, શૂન્યાવકાશ, પાણી (હાઈડ્રોમાસેજ), વગેરે. પાણી મસાજ- આ હાથ દ્વારા અથવા ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવતી પાણી અને મસાજ તકનીકોની સંયુક્ત અસર છે. પાણીની અંદર શાવર-મસાજનો ઉપયોગ થાય છે; મેન્યુઅલ મસાજ, પાણીની નીચે બ્રશ વડે મસાજ વગેરે. આરોગ્યપ્રદ મસાજઆરોગ્ય સુધારવા, સારી શારીરિક અને માનસિક કામગીરી જાળવવા માટે વપરાય છે સવારની કસરતોસ્વ-મસાજના સ્વરૂપમાં અથવા મસાજ ચિકિત્સકની મદદથી. કોસ્મેટિક મસાજચહેરા, ગરદન, હાથની ચામડીના વૃદ્ધત્વને રોકવા માટે વપરાય છે. ચામડીના રોગો માટે, ઉપચારાત્મક મસાજનો ઉપયોગ થાય છે.

39. ઉપચારાત્મક મસાજ સૂચવવા માટે સંકેતો અને વિરોધાભાસએસએસના રોગો. આ મસાજનો હેતુ રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા, હૃદયના સ્નાયુના સ્વરમાં વધારો અને રક્તવાહિની તંત્રની કામગીરીને સામાન્ય બનાવવાનો છે. આવા મસાજની એપ્લિકેશનની શ્રેણી વ્યાપક છે: હૃદયની ખામી, એન્જેના પેક્ટોરિસ, કોરોનરી ધમની બિમારીથી લઈને હાયપરટેન્શન અને હાયપોટેન્શન સુધી. નર્વસ સિસ્ટમના રોગો માટે, રોગનિવારક મસાજનો ઉપયોગ પણ ખૂબ જ વ્યાપકપણે થાય છે: જો કે, ત્યાં સંખ્યાબંધ વિરોધાભાસ અને ચેતવણીઓ છે - ઉદાહરણ તરીકે, રેડિક્યુલાટીસ અને તીવ્ર ન્યુરલિયાના કિસ્સામાં, મસાજ અત્યંત કાળજીપૂર્વક હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ. એથરોસ્ક્લેરોસિસ, સ્ટ્રોક, બાળકો માટે મસાજની ભલામણ કરવામાં આવે છે મગજનો લકવો, ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ, નર્વસ સિસ્ટમના સ્થાનિક જખમ. થેરાપ્યુટિક મસાજ એ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અને રોગોની સારવારની "મનપસંદ" પદ્ધતિઓમાંની એક છે. મસાજની મદદથી, તેઓ મીઠાના થાપણોથી છુટકારો મેળવે છે અને સાંધા, સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધનની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે. મસાજમાં એનાલજેસિક અસર પણ હોય છે. ઇજાઓ, અસ્થિભંગ, સાંધા અને કરોડના રોગો - રોગનિવારક મસાજ સફળતાપૂર્વક આ બિમારીઓનો સામનો કરે છે. રોગનિવારક મસાજ માટે વિરોધાભાસરોગનિવારક મસાજ કરતા પહેલા, તમારે બધા વિરોધાભાસને ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે. તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે મસાજ માટેના વિરોધાભાસ કેટલીકવાર અસ્થાયી હોય છે. તેથી, બધી તીવ્ર બળતરા અને પ્યુર્યુલન્ટ પ્રક્રિયાઓ સમાપ્ત થયા પછી, તાવની સ્થિતિ અને નર્વસ સિસ્ટમના રોગોની તીવ્રતા પસાર થશે. ઓટોનોમિક સિસ્ટમવગેરે, તમે મસાજ સારવાર શરૂ કરી શકો છો. બિનસલાહભર્યું: 1) તીવ્ર કાર્ડિયાક અપૂર્ણતા (મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, કોરોનરી રક્ત પુરવઠામાં ઘટાડો, રક્ત નુકશાન, પલ્મોનરી એડીમા); 2) વિવિધ રક્ત રોગો; 3) તીવ્ર બળતરા, થ્રોમ્બોસિસ, ટ્રોફિક વિકૃતિઓ સાથે કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો; 4) લસિકા ગાંઠો અને રક્ત વાહિનીઓની બળતરા, પીડાદાયક, વિસ્તૃત લસિકા ગાંઠો, ત્વચાને વળગી રહે છે; 5) હૃદયની એન્યુરિઝમ, એરોટા, રુધિરવાહિનીઓ; 6) એક્ટ એફ ટ્યુબરક્યુલોસિસ; 7) સાથે સંકળાયેલ રક્તસ્રાવ અલ્સર, સ્ત્રી જનન વિસ્તાર અને ઇજાઓ સાથે સમસ્યાઓ; 8) સર્જિકલ સારવાર પહેલાં કોઈપણ સ્થાનની જીવલેણ અને અન્ય ગાંઠો. ફાઈબ્રોઈડ માટે સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ વિના, હાથ, પગ, પગ અને કોલર વિસ્તારની મસાજ કરવાની મંજૂરી છે; 9) હાયપોટોનિકની હાજરી અથવા હાયપરટેન્સિવ કટોકટી; 10) તીવ્ર મ્યોકાર્ડિયલ ઇસ્કેમિયા; 11) (ORZ); પુનઃપ્રાપ્તિ પછી 2-5 દિવસ પછી મસાજ કરી શકાય છે. તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, બાળજન્મ પછી અને ગર્ભપાત પછી બે મહિના સુધી પેટ, કટિ પ્રદેશ, જાંઘના સ્નાયુઓને મસાજ કરી શકતા નથી.

40. મૂળભૂત અને સહાયક મસાજ તકનીકોવર્ગીકરણ ચાર મુખ્ય તકનીકોને ઓળખે છે: સ્ટ્રોકિંગ, ઘસવું, ગૂંથવું, વાઇબ્રેશન અને તેમની જાતો અથવા સહાયક તકનીકો જે વિવિધ ફેરફારોમાં મુખ્ય તકનીકને પુનરાવર્તિત કરે છે. સ્ટ્રોકિંગ- મસાજ કરનાર હાથ ત્વચા પર ચડી જાય છે અને તેને ગડીમાં ખસેડ્યા વિના ઉત્પન્ન થાય છે વિવિધ ડિગ્રીઅંતર્ગત પેશી પર દબાણ. સપાટ અને પરબિડીયું સ્ટ્રોકિંગ છે. જ્યારે ફ્લેટ સ્ટ્રોકિંગ થાય છે, ત્યારે હાથ સીધો થાય છે, આંગળીઓ બંધ હોય છે અને તે જ પ્લેનમાં હોય છે. સ્ટ્રોકિંગને પકડતી વખતે, અંગૂઠો પાછો ખેંચી લેવામાં આવે છે અને હાથ માલિશ કરેલા વિસ્તારને પકડે છે. સ્ટ્રોકિંગ સુપરફિસિયલ હોઈ શકે છે, પ્રયાસ વિના હાથ ધરવામાં આવે છે અથવા પેશીઓ પર જોરદાર દબાણ સાથે ઊંડા હોઈ શકે છે. સ્ટ્રોકિંગની વિવિધતા (સહાયક તકનીકો): ટોંગ-આકારની, રેક-આકારની, કાંસકો-આકારની, ક્રોસ-આકારની ઇસ્ત્રી. ઘસતાં -હાથ મસાજ કરેલ વિસ્તારને પકડે છે અને ત્વચા પર સરકતો નથી, પરંતુ અંતર્ગત પેશીઓને વિસ્થાપિત કરે છે, જ્યારે ત્વચા ફોલ્ડમાં જાય છે. સળીયાથી લસિકા અને રુધિરવાહિનીઓ સાથે અને લસિકા અને રક્તના પ્રવાહની વિરુદ્ધ બંને હાથ ધરવામાં આવે છે. ઘસવાથી ડાઘની પેશીઓ નરમ થાય છે, રક્ત પ્રવાહ વધે છે, દુખાવો ઓછો થાય છે અને પેશીઓ ખેંચાય છે. ઘસતી વખતે હલનચલનની દિશા સાંધાના આકાર, સ્નાયુઓની રચના, ડાઘની સ્થિતિ, સંકોચન પર આધારિત છે. એક અથવા બે હાથથી અલગથી તકનીક કરો - હાથ વિરુદ્ધ દિશામાં સમાંતર આગળ વધે છે; "બોજવાળા હાથ" સાથે - એક હાથ બીજા પર મૂકવામાં આવે છે; હલનચલન ગોળાકાર, ગોળાકાર (સર્પાકાર) અથવા ઝિગઝેગ હોઈ શકે છે. માથાની ચામડી, સાંધા, રજ્જૂ, હાથ, પગ, આંતરકોસ્ટલ જગ્યાઓ અને પીઠને ઘસવા માટે તમારી આંગળીઓનો ઉપયોગ કરો. મોટા સાંધા - ઘૂંટણ, ખભા, હિપ - હાથની કોણીની ધાર સાથે ઘસવામાં આવે છે. નિતંબ, પીઠ, જાંઘ અને પેટ હથેળી અથવા તેના સહાયક ભાગ વડે ઘસવામાં આવે છે. ઘસવું એ સાંધાના રોગો, સંકોચન, ડાઘ અને સંલગ્નતા માટે વપરાય છે. તકનીકોની વિવિધતા: હેચિંગ, પ્લાનિંગ, સોઇંગ, રેક જેવું ઘસવું, કાંસકો જેવું ઘસવું, ટોંગ જેવું ઘસવું. ગૂંથવું- માલિશ કરાયેલ સ્નાયુને પકડવામાં આવે છે, ઉપાડવામાં આવે છે અને ખેંચવામાં આવે છે, સ્ક્વિઝ્ડ કરવામાં આવે છે અને, જેમ કે તે સ્ક્વિઝ્ડ થાય છે. ત્યાં તૂટક તૂટક અને સતત ગૂંથવું, તેમજ રેખાંશ અને ત્રાંસી દિશામાં ગૂંથવું છે. લોન્ગીટ્યુડિનલ ગૂંથવું એક અથવા બે હાથથી કરવામાં આવે છે, ટ્રાંસવર્સ - બે હાથથી. ગૂંથવાની તકનીકોની વિવિધતા: ફેલ્ટિંગ, રોલિંગ, સ્લાઇડિંગ, સ્ટ્રેચિંગ, દબાવવું, કાંસકો જેવું ગૂંથવું, ટોંગ જેવું ગૂંથવું, ટ્વિચિંગ, સ્ક્વિઝિંગ. કંપન- આ મસાજ તકનીકો છે જે મસાજ કરેલ પેશીઓને વિવિધ ગતિ અને કંપનવિસ્તાર સાથે ઓસીલેટરી હિલચાલમાં લાવે છે. આ સ્પંદનો શરીરમાં ઊંડે સુધી ફેલાય છે અને આંતરિક અવયવો, રક્તવાહિનીઓ અને ચેતાઓના કંપનનું કારણ બને છે. ત્યાં સતત અને તૂટક તૂટક સ્પંદનો છે.સતત સ્પંદનોમાં સમાવેશ થાય છે: ધ્રુજારી, ધ્રુજારી, ધ્રુજારી; તૂટક તૂટક કંપનની તકનીકોમાં શામેલ છે: પંચરિંગ, ટેપિંગ, પૅટિંગ, ચોપિંગ, ક્વિલ્ટિંગ.

41. ચહેરાની મસાજમસાજની તકનીક. તકનીકો લસિકા વાહિનીઓ અને સ્નાયુ તંતુઓની દિશા અનુસાર કરવામાં આવે છે. લસિકા વાહિનીઓ ચહેરાની મધ્ય રેખાથી બંને દિશામાં ચાલે છે: નાક, આંખો, ગાલના ઉપરના અડધા ભાગથી ખૂણા સુધી. નીચલું જડબું; રામરામથી - નીચે ગળાના આગળના ભાગ સુધી. - મસાજ થેરાપિસ્ટ દર્દીની પાછળ હોય છે અને બંને હાથથી મસાજ કરે છે. ચહેરાના મસાજ પહેલાં, રક્ત પરિભ્રમણ અને લસિકા ડ્રેનેજને સુધારવા માટે કોલર વિસ્તારની મસાજ કરવામાં આવે છે. બધી તકનીકોનો ઉપયોગ થાય છે: સ્ટ્રોકિંગ, સળીયાથી, ઘૂંટવું, કંપન. ચહેરા પરની અસર કપાળની મધ્યથી મંદિરો સુધી સ્ટ્રોક અને ઘસવાથી શરૂ થાય છે. આંખો અને મોંની આજુબાજુ, આ વિસ્તારોમાંથી રેડિયલ રેખાઓ સાથે જુદી જુદી દિશામાં ગૂંથવાની સાણસીનો ઉપયોગ થાય છે. કપાળના સ્નાયુઓને ભેળવવું એ મોટા અને સાથે કરવામાં આવે છે તર્જની આંગળીઓ, આંખના સોકેટ તરફ ઉપરથી નીચે સુધી દબાવીને. મોંની આસપાસના સ્નાયુઓને ચહેરા પર મસાજની હિલચાલની દિશામાં ભેળવી દેવામાં આવે છે. સંકેતો: ચહેરાના નરમ પેશીઓની ઇજાઓ, ખોપરીના હાડકાંને નુકસાન. પ્રક્રિયાની અવધિ 5-6 થી 10-15 મિનિટ સુધીની છે. ચહેરાના પેરિફેરલ ચેતાના બહાર નીકળવાના બિંદુઓની મસાજમાં ટ્રાઇજેમિનલ નર્વ (સુપ્રોર્બિટલ, ઇન્ફ્રોર્બિટલ, ચિન) ની શાખાઓને પ્રભાવિત કરવાનો સમાવેશ થાય છે. ખોપરીમાંથી આ શાખાઓ જે હાડકાના મુખમાંથી બહાર આવે છે તે લાઇનમાં હોય છે. સુપ્રોર્બિટલ નર્વને ભમરની નીચલી આંતરિક ધારના વિસ્તારમાં મધ્ય આંગળી વડે તૂટક તૂટક બિંદુ સ્પંદનનો ઉપયોગ કરીને માલિશ કરવામાં આવે છે. ઇન્ફ્રોર્બિટલ નર્વ ભ્રમણકક્ષાની નીચેની ધારની મધ્યથી નીચેની તરફ 0.5 સે.મી. માનસિક ચેતા અગ્રવર્તી અને વચ્ચેની મધ્યમાં પ્રક્ષેપિત થાય છે પાછળની ધારનીચલા જડબાની નીચેની ધારથી 2.5-3 સે.મી. ઓસીપીટલ ચેતા (મોટા અને નાના) નું પ્રક્ષેપણ મેસ્ટોઇડ પ્રક્રિયા અને ઓસીપીટલ બાહ્ય પ્રોટ્રુઝનથી બહારની તરફ પ્રથમ સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રા વચ્ચેના અંતરની મધ્યમાં સ્થિત છે. ચહેરાના જ્ઞાનતંતુ સ્ટાઈલોઈડ પ્રક્રિયામાં ખોપરીમાંથી બહાર નીકળી જાય છે - બાહ્ય શ્રાવ્ય નહેરથી નીચેની તરફ 1-1.5 સે.મી.

જીઆર સેલ મસાજ મસાજ દરમિયાન દર્દીની સ્થિતિ: તેની પીઠ પર સૂવું. બધી મસાજ તકનીકોનો ઉપયોગ થાય છે. તેઓ બંને હાથની હથેળીઓ સાથે સ્ટર્નમથી કોલરબોન (પહેલી ક્ષણ) સુધી ઉપરની તરફ કમાનવાળી રીતે પ્રહાર કરતી સપાટ સપાટીથી શરૂ થાય છે અને પછી સ્ટર્નમની ઉપરની મધ્યરેખાથી તેઓ તેમના હાથને એક્સેલરી ફોસા (બીજી ક્ષણ) તરફ લઈ જાય છે. પુરૂષોમાં ઘસવું આંગળીઓના પેડ્સ સાથે હાથના સહાયક ભાગનો ઉપયોગ કરીને ગોળાકાર રીતે કરવામાં આવે છે, સ્ત્રીઓમાં - રેક જેવી રીતે, સ્તનધારી ગ્રંથિને બાયપાસ કરીને. સ્ટર્નમ, કોલરબોન્સ, કોસ્ટલ કમાનો ગોળાકાર રીતે ઘસવું; સોઇંગનો ઉપયોગ ઇન્ટરકોસ્ટલ જગ્યાઓમાં થાય છે. આગળના ભાગ પર તમારી હથેળીઓને દબાવીને ભેળવી દો બાજુની સપાટીછાતી છાતીને ખેંચવાનું પ્રથમ બાજુઓથી છાતીને પકડીને હાથ ધરવામાં આવે છે, જ્યારે દર્દી કરે છે ઊંડા શ્વાસ, શ્વાસ બહાર કાઢતી વખતે, મસાજ ચિકિત્સક છાતીને સંકુચિત કરે છે. કંપન - આંતરકોસ્ટલ જગ્યાઓ પર ઇફ્લ્યુરેજનો ઉપયોગ કરો, ધ્રુજારી, થપ્પડ મારવી, કાપો (માત્ર પુરુષો), ક્વિલ્ટિંગ

પાછળ મસાજમસાજ દરમિયાન દર્દીની સ્થિતિ: તેના પેટ પર પડેલો; કોરોનરી ધમની બિમારીવાળા દર્દીઓમાં - બેસવાની સ્થિતિમાં, આરામથી ઝુકાવવું. ઉપલા અને મધ્ય પીઠમાં ચળવળની દિશા કરોડરજ્જુથી એક્સેલરી ફોસા અને સુપ્રાક્લેવિક્યુલર પ્રદેશ સુધી, લમ્બોસેક્રલ પ્રદેશમાં - કરોડરજ્જુથી ઇન્ગ્યુનલ ફોલ્ડ સુધી છે. લસિકા ઉપરની તરફ સુપ્રાક્લેવિક્યુલર અને એક્સેલરી વિસ્તારો તરફ, નીચેની તરફ જંઘામૂળના વિસ્તાર તરફ જાય છે. પીઠ પર, લેટિસિમસ ડોર્સી, લોંગિસિમસ અને ટ્રેપેઝિયસ સ્નાયુઓની માલિશ કરવામાં આવે છે. પેરાવેર્ટિબ્રલ-સુપરફિસિયલ અને ડીપ પ્લેન સ્ટ્રોકિંગનો ઉપયોગ બાજુની સપાટી પર થાય છે - સમગ્ર હથેળી, તેના સહાયક ભાગને આવરી લે છે. આંગળીઓના છેડાથી ઘસવું, પીઠના નીચેના ભાગ, સેક્રમ, આંતરિક ધાર અને સ્કેપુલાના ખૂણાની સ્પિનસ પ્રક્રિયાઓને સ્ટ્રોક કરો. લેટિસિમસ અને ટ્રેપેઝિયસ સ્નાયુઓને આંગળીઓ અને હાથના સહાયક ભાગથી પેરાવેર્ટેબ્રલી રીતે ઘસવામાં આવે છે; તેઓ કાંસકો જેવી અને રેક જેવી તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે, હાથની કોણીની ધાર સાથે સ્કેપુલાના ખૂણાને ઘસવામાં આવે છે. સોઇંગ, પીઠનો પ્લાનિંગ, ટ્રેપેઝિયસ સ્નાયુની ઉપરની ધારને પાર કરવાનો ઉપયોગ થાય છે. લૅટિસિમસ અને ટ્રેપેઝિયસ સ્નાયુઓને અસર કરતી પ્રેશર, શિફ્ટિંગ, સ્ટ્રેચિંગની તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને રેખાંશ અને ટ્રાંસવર્સ દિશામાં ગૂંથવું પેરાવેર્ટેબ્રલી રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે. પાછળની સમગ્ર સપાટી પર કંપન લાગુ કરવામાં આવે છે, ચાલુ સ્પાઇનસ પ્રક્રિયાઓઅને ઇન્ટરકોસ્ટલ જગ્યાઓ સાથે (પંચર, ધ્રુજારી, પૅટિંગ, ચોપિંગ). ખભાના બ્લેડ (હૃદયના પ્રક્ષેપણની જગ્યા) અને લમ્બોસેક્રલ પ્રદેશમાં (કિડનીના પ્રક્ષેપણની જગ્યા) વચ્ચે મૂક્કો મારવાનો ઉપયોગ કરશો નહીં. સંકેતો: કરોડરજ્જુ, છાતી, રક્તવાહિની તંત્રના રોગો, શ્વસન અંગો, આંતરિક અવયવોના રોગો અને ઇજાઓ.

પેટની મસાજમસાજ દરમિયાન દર્દીની સ્થિતિ: તેની પીઠ પર સૂવું. પેટની માલિશ કરતી વખતે હલનચલનની દિશા ઘડિયાળની દિશામાં હોય છે, જે નાભિની આસપાસ સ્ટ્રોકથી શરૂ થાય છે. પેટના સ્નાયુઓને આરામ આપવા માટે જમણા હાથની ત્રણ કે ચાર આંગળીઓનો હળવો ઉપયોગ કરો. આ પછી, તમારા હાથની હથેળીથી પેટને સ્ટ્રોક કરો, તેની સમગ્ર સપાટીને આવરી લો. જો કોઈ પીડા ન હોય, તો તમે સર્પાકાર સળીયાથી વાપરી શકો છો: પ્લાનિંગ, સોઇંગ, ક્રોસિંગ, શેડિંગ. નોંધપાત્ર રીતે ઉચ્ચારણ ચરબીના જથ્થા સાથે, ગૂંથવું, પૅટિંગ સાથે કંપન, ધ્રુજારી, ધ્રુજારી સલાહભર્યું છે. સંકેતો: જઠરાંત્રિય માર્ગના ક્રોનિક રોગો, કબજિયાત સાથે; પેટની શસ્ત્રક્રિયા પછી સંલગ્નતા, સ્થૂળતા.

મસાજ ટોચ ઓવરનેએનાટોમિકલ ડેટા. ઉપલા અંગમાં ઉપલા અંગની કમરપટ્ટી (સ્કેપ્યુલા, કોલરબોન) અને તેની સાથે જોડાયેલ ઉપલા અંગનો સમાવેશ થાય છે. ઉપલા અંગની હિલચાલની શ્રેણી સાંધા પર આધારિત છે. ખભાના કમરપટમાં સ્કેપુલા, હાંસડી, હ્યુમરસના માથાના હાડકાંનો સમાવેશ થાય છે અને તેમને આવરી લેતા સ્નાયુઓ (ડેલ્ટોઇડ, ટ્રેપેઝિયસ, વગેરે). એક્સેલરી ફોસાના વિસ્તારમાં છે ન્યુરોવાસ્ક્યુલર બંડલ, જેમાં એક્સેલરી ધમની અને નસ, બ્રેકીયલ પ્લેક્સસની ચેતા થડનો સમાવેશ થાય છે, જેમાંથી એક્સેલરી (એક્સેલરી), અલ્નાર, રેડિયલ અને મધ્ય ચેતા. પુરવઠા ધમની રક્તઉપલા અંગને સબક્લેવિયન ધમની દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે, જેમાંથી એક્સેલરી ધમની ઉદભવે છે; તેની ચાલુતા બ્રેકીયલ ધમની છે, જે રેડિયલ અને અલ્નર ધમનીમાં વિભાજિત છે. સબક્લાવિયન નસ દ્વારા વેનસ આઉટફ્લો હાથ ધરવામાં આવે છે. આંગળીઓની લસિકા વાહિનીઓ હથેળી પર ચાલુ રહે છે, પછી આગળના હાથ, ખભા સુધી જાય છે અને લસિકા થડમાં વહે છે, જે જમણી બાજુએ જમણી લસિકા નળીમાં વહે છે, અને ડાબી બાજુએ થોરાસિક નળી. લસિકા ગાંઠોકોણીના વળાંકમાં અને બગલમાં સ્થિત છે. મસાજ દરમિયાન દર્દીની સ્થિતિ: બેસવું અથવા સૂવું. હાથ સરેરાશ શારીરિક સ્થિતિમાં હોવો જોઈએ. મસાજની તકનીક. એક કે બે હાથથી માલિશ કરો. એક્સપોઝરનો ક્રમ: આંગળીઓ, હાથ, કાંડાનો સાંધો, આગળનો હાથ, કોણીના સાંધા, ખભા, ખભા સંયુક્ત.

નીચલા ભાગની મસાજ એનાટોમિકલ - ટોપોગ્રાફિકલ ડેટા. બેલ્ટ નીચેનું અંગઅથવા પેલ્વિક કમરપટમાં કોસીજીયલ, સેક્રલ અને બે પેલ્વિક હાડકાંનો સમાવેશ થાય છે. મુક્ત નીચલા અંગના હાડકામાં ઉર્વસ્થિ, નીચલા પગના હાડકાં (ટિબિયા અને ફાઇબ્યુલા) અને પગનો સમાવેશ થાય છે. નીચલા હાથપગમાંથી લસિકા બે ગાંઠો તરફ નિર્દેશિત થાય છે - જંઘામૂળ અને પેરીનિયમમાં. ગ્લુટીલ પ્રદેશ અને જાંઘના ઉપરના અડધા ભાગમાંથી, લસિકા ઇન્ગ્યુનલ ગાંઠોમાં વહે છે. રક્તવાહિનીઓ સામાન્ય ઇલિયાક ધમનીમાંથી આવે છે. જાંઘની અગ્રવર્તી સપાટી પર, વિકસિત સ્નાયુઓ સાથે, સુપરફિસિયલ રીતે સ્થિત સ્નાયુઓ સારી રીતે સંકોચાયેલ છે: સ્નાયુ જે જાંઘના લટા ફેસિયા, સાર્ટોરિયસ, ક્વાડ્રિસેપ્સ અને તેના પર ખેંચે છે. આંતરિક સપાટી- સ્નાયુઓ જે જાંઘને જોડે છે. આ વિસ્તારમાંથી મોટા જહાજો પસાર થાય છે - ફેમોરલ ધમની અને નસ, મહાન સેફેનસ નસ, જે ફેમોરલ નસમાં વહે છે. ઉપર બંધ ફેમોરલ ધમનીપસાર થાય છે ફેમોરલ ચેતા, અગ્રવર્તી જાંઘ ના સ્નાયુઓ innervating. જાંઘની પાછળ દ્વિશિર, સેમિમેમ્બ્રેનોસસ અને સેમિટેન્ડિનોસસ સ્નાયુઓ છે. સિયાટિક ચેતા આ સ્નાયુઓ વચ્ચેથી પસાર થાય છે, જે પોપ્લીટલ ફોસામાં ત્વચાની શાખાઓમાં વિભાજિત થાય છે: ટિબિયલ અને પેરોનિયલ ચેતા. ઘૂંટણની સાંધાના વિસ્તારમાં ઘણા સાયનોવિયલ (મ્યુકોસ) બર્સી હોય છે, અને પોપ્લીટલ ફોસામાં ન્યુરોવાસ્ક્યુલર બંડલ હોય છે. વાછરડાની સ્નાયુ નીચલા પગની પાછળ સ્થિત છે; તેનું શક્તિશાળી કેલ્કેનિયલ કંડરા એડીના હાડકાના ટ્યુબરકલ સાથે જોડાયેલ છે. નીચલા પગની આગળની સપાટી પર સ્થિત છે: અગ્રવર્તી ટિબિઆલિસ સ્નાયુ(પગનું વિસ્તરણ કરનાર), આંગળીઓના લાંબા વિસ્તરણકર્તા (II-V આંગળીઓ), લાંબા વિસ્તરણકર્તા અંગૂઠોપગ, નીચલા પગની બહાર - લાંબા અને ટૂંકા પેરોનિયસ સ્નાયુઓ. મસાજ દરમિયાન દર્દીની સ્થિતિ: નીચે સૂવું, અંગને સરેરાશ શારીરિક સ્થિતિ આપવી. મસાજની તકનીક. સંકેતો અનુસાર, નીચલા અંગોની મસાજ સામાન્ય અને સેગમેન્ટમાં બંને હાથ ધરવામાં આવે છે.

42. 06/18/87 નંબર 817 "મસાજ નર્સના વર્કલોડના ધોરણો પર" કામના સંગઠનને સુધારવા માટે નર્સોમેડિકલ વર્કર્સની ટ્રેડ યુનિયનની સેન્ટ્રલ કમિટી સાથેના કરારમાં, જુલાઈ 17, 1968 નંબર 548 ના રોજ યુએસએસઆરના મંત્રી પરિષદના ઠરાવના આધારે આરોગ્યસંભાળ સંસ્થાઓમાં મસાજ પર 1. હું મંજૂર કરું છું: 1.1. એપ્લિકેશન અનુસાર મસાજ પ્રક્રિયાઓ કરવા માટે પરંપરાગત એકમો. 1.2. લોડ દર નર્સકામના 6.5 કલાક માટે મસાજ માટે 30 પરંપરાગત મસાજ એકમો. 2. હું ઓર્ડર આપું છું: યુનિયન અને સ્વાયત્ત પ્રજાસત્તાકના આરોગ્ય પ્રધાનો, આરોગ્ય અધિકારીઓના વડાઓ: 2.1. આ ઓર્ડર દ્વારા મંજૂર પરંપરાગત મસાજ એકમો અને લોડ ધોરણોનો ઉપયોગ કરીને મસાજ નર્સોના કાર્યના તર્કસંગત સંગઠનની ખાતરી કરો. 2.2. આ ઓર્ડરને જરૂરી જથ્થામાં પુનઃઉત્પાદિત કરો અને તેને સંબંધિત આરોગ્ય સંભાળ સંસ્થાઓમાં વિતરિત કરો. 3. યુએસએસઆરના આરોગ્ય મંત્રાલયના 21 ડિસેમ્બર, 1984 નંબર 1440ના આદેશના પરિશિષ્ટ 2ને ધ્યાનમાં લો. મંત્રી ઇ.આઇ. ચાઝોવ

ભૌતિક પરિબળોની ક્રિયા કરવાની પદ્ધતિઓ (ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ).

કુદરતી ભૌતિક પરિબળો સૂર્ય, હવા અને પાણી છે. ઔષધીય હેતુઓ માટે ઊર્જાનો ઉપયોગ એ પૂર્વનિર્ધારિત પરિબળ છે. તમામ શારીરિક પરિબળોમાં ન્યુરોહ્યુમરલ અસર હોય છે: એનાલેજિક, ચયાપચયને સામાન્ય બનાવે છે, સ્ત્રાવ અને મોટર કાર્યોને સામાન્ય બનાવે છે, બળતરા પ્રક્રિયાઓ ઓછી થાય છે, ચેતા ટ્રોફિઝમમાં સુધારો થાય છે, અને પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાઓ ઉન્નત થાય છે.

શારીરિક પદ્ધતિઓના ઉપયોગ માટે સામાન્ય વિરોધાભાસ: શરીરની ગંભીર સ્થિતિ, ગંભીર થાક, રક્તસ્રાવની વૃત્તિ, જીવલેણ નિયોપ્લાઝમ, રક્ત રોગો, ગંભીર CHF અને સ્ટેજ 2 શ્વસન નિષ્ફળતા, ક્ષતિગ્રસ્ત યકૃત અને કિડની કાર્ય, 37.5 થી ઉપર.

III. કરાર સમય. તેમાં એક એપાર્ટમેન્ટ અને જંગમ મિલકતના ટ્રાન્સફર માટેની કાર્યવાહી

V. એક પ્લોટ દોરો જે મુજબ ઇવાનવની ક્રિયાઓ કલાના ભાગ 2 ના ફકરા "e" હેઠળ લાયક હોવી જોઈએ. 105, ભાગ 2 કલા. ક્રિમિનલ કોડના 167, અને પેટ્રોવની ક્રિયાઓ - આર્ટના ભાગ 5 હેઠળ. 33, ભાગ 2 કલા. ક્રિમિનલ કોડની 167.

એ) દેશના પ્રદેશોના સામાજિક અને આર્થિક વિકાસના બજેટ નિયમન માટેની પદ્ધતિઓ

વ્યાખ્યા અને અભ્યાસનો વિષય
ફિઝીયોથેરાપી.
શરીરની પ્રતિક્રિયાઓની રચનાની પદ્ધતિઓ
ભૌતિક પરિબળો માટે.
ઔષધીય ઉપયોગના મૂળભૂત સિદ્ધાંતો
ભૌતિક પરિબળો.
પદ્ધતિઓનું વર્ગીકરણ
ફિઝિયોથેરાપી

ફિઝિયોથેરાપી

- તબીબી વિજ્ઞાનનું એક ક્ષેત્ર જે શરીર પરની અસરોનો અભ્યાસ કરે છે
કુદરતી અને કૃત્રિમ ભૌતિક પરિબળોનો ઉપયોગ
દર્દીઓની સારવાર અને વસ્તીના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે.
"ફિઝિયોથેરાપી" શબ્દ ગ્રીક શબ્દો φυσι ζ (ગ્રીક.
- પ્રકૃતિ) અને ϑεραπεια (થેરાપી, સારવાર) અને શાબ્દિક અનુવાદમાં
એટલે કે કુદરતી (શારીરિક) પરિબળો સાથે દર્દીઓની સારવાર કરવી.
માનવીય જ્ઞાનના ક્ષેત્ર તરીકે ફિઝિયોથેરાપીમાં તમામ વિશેષતાઓ છે
વિજ્ઞાન: વિષય, શ્રેણીઓ, પદાર્થ, પદ્ધતિ અને મૂળભૂત
પેટર્ન

ફિઝીયોથેરાપીના અભ્યાસનો વિષય ઉપચારાત્મક ભૌતિક પરિબળો છે.

શરીર પર વિવિધ શારીરિક પરિબળોની અસર
અન્ય વિજ્ઞાનોને પણ ગણવામાં આવે છે (ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટોબાયોલોજી,
ફોટોબાયોલોજી, બાયોક્લાઇમેટોલોજી, હાઇડ્રોજિયોલોજી, હાઇજીન, ઇકોલોજી
અને વગેરે).
ફિઝિયોથેરાપી એ ઉપચાર કરનારા શારીરિક પરિબળોના ગુણધર્મોનો અભ્યાસ કરે છે
જેનો ઉપયોગ દર્દીઓની સારવાર માટે થાય છે.
કુદરતી ઉપચાર પરિબળો, તેમની રચના માટેની શરતો અને
તર્કસંગત ઉપયોગ, તેમજ ઉપાય સંસાધનો
ફિઝીયોથેરાપીના સ્વતંત્ર વિભાગમાં સંયુક્ત - સ્પા
ઉપચાર, જે છે અભિન્ન ભાગવિકાસલક્ષી વિજ્ઞાન
રિસોર્ટ્સ - બાલેનોલોજી.

ફિઝીયોથેરાપી શ્રેણીઓ

સમાનતા દ્વારા સંયુક્ત ખ્યાલોનો સમૂહ
મૂળ (ચળવળનું ભૌતિક સ્વરૂપ
બાબત), ફિઝીયોથેરાપીની શ્રેણીઓ બનાવે છે -
ઉપચાર શારીરિક પરિબળ,
સારવારની શારીરિક પદ્ધતિ,
ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયા તકનીક.

પરિબળોની ચોક્કસ ક્રિયા માટે માપદંડ:

લક્ષ્ય અંગ પર એક અલગ અસર;
ઉર્જા સ્વરૂપોની યોગ્ય પસંદગી
કોષ પટલમાં આયન ચેનલોની પ્રકૃતિ;
ન્યૂનતમ સાથે અસરનો ઝડપી વિકાસ
ઊર્જા ખર્ચ.

ઉપચારાત્મક ભૌતિક પરિબળો

રોગનિવારક ભૌતિક પરિબળ (પ્રવાહ, ક્ષેત્રો, કિરણોત્સર્ગ, ખનિજ
પાણી, આબોહવા, રોગનિવારક કાદવ) - ચળવળનું ભૌતિક સ્વરૂપ
બાબત કે જે અસરની રોગનિવારક પ્રકૃતિ નક્કી કરે છે
શરીરના વિવિધ અવયવો અને સિસ્ટમો.
તેમના મૂળના આધારે, ઉપચારાત્મક ભૌતિક પરિબળોને બે ભાગમાં વહેંચવામાં આવે છે:
જૂથો - કૃત્રિમ અને કુદરતી.
કુદરતી અને કૃત્રિમ ઉપચાર પરિબળોનો સમાવેશ થાય છે
વિવિધ ભૌતિક પરિબળોના અનન્ય સંયોજનો છે:
ઇલેક્ટ્રોથેરાપ્યુટિક, મેગ્નેટોથેરાપી, મિકેનોથેરાપી,
ફોટોથેરાપ્યુટિક, ક્લાઇમેટોથેરાપી, બાલનોથેરાપી,
કાદવ ઉપચાર, થર્મોથેરાપી, હાઇડ્રોથેરાપી, રેડિયોથેરાપી

(ઉલાશિક, 2008).

1. વિવિધ પરિમાણોના ઇલેક્ટ્રિક પ્રવાહોના ઉપયોગ પર આધારિત પદ્ધતિઓ
(સતત, ચલ પલ્સ)::
ગેલ્વેનાઇઝેશન,
ઔષધીય ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ,
ઇલેક્ટ્રોસ્લીપ
ટ્રાન્સસેરેબ્રલ અને શોર્ટ-પલ્સ ઈલેક્ટ્રોએનલજેસિયા,
ડાયડાયનેમિક ઉપચાર,
એમ્પ્લીપલ્સ ઉપચાર,
હસ્તક્ષેપ ઉપચાર,
વિદ્યુત ઉત્તેજના,
વધઘટ
સ્થાનિક darsonvalization,
અલ્ટ્રાટોનોથેરાપી.

સારવારની શારીરિક પદ્ધતિ - ચોક્કસ ઉપચારાત્મક શારીરિક પરિબળનો ઉપયોગ કરવાની પદ્ધતિઓનો સમૂહ

ભૌતિકના ચાર મુખ્ય જૂથો છે
સારવારની પદ્ધતિઓ (પોનોમારેન્કો જી.એન., 2006).
લાક્ષણિક પેથોલોજીકલ મોડ્યુલેટ કરવા માટેની પદ્ધતિઓ
પ્રક્રિયાઓ
સિસ્ટમોટ્રોપિક પદ્ધતિઓ.
ઓર્ગેનોટ્રોપિક પદ્ધતિઓ.
કાર્યાત્મક રાજ્ય મોડ્યુલેશન પદ્ધતિઓ
શરીર

ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયા તકનીક

- તકનીકોનો સમૂહ (ઓપરેશન)
ચોક્કસનો વ્યવહારિક ઉપયોગ
સારવારની શારીરિક પદ્ધતિ.

ભૌતિક ઉપચારના અભ્યાસનો હેતુ

ખુલ્લી વ્યક્તિ છે
ઉપચારાત્મક અને આરોગ્ય લાભો સાથે ભૌતિક પરિબળો
હેતુ
આવી અસરના પરિણામોનું મૂલ્યાંકન કરી શકાય છે
સીધી પ્રક્રિયા દરમિયાન અથવા
પરોક્ષ રીતે, ડેટા એક્સ્ટ્રાપોલેટ કરીને
પ્રાણીઓ પર કરવામાં આવેલ પ્રયોગ અથવા
રોગનિવારકના ગાણિતિક મોડેલિંગનો ઉપયોગ કરીને
શરીર પર શારીરિક અસર.

ફિઝિયોથેરાપી પદ્ધતિ - વૈજ્ઞાનિક જ્ઞાન માટે મૂળભૂત - ડાયાલેક્ટિકલ-મટીરિયલિસ્ટિક

તે મોર્ફોફંક્શનલ આકારણી પદ્ધતિઓને જોડે છે
સાથે પેશીઓ પર ઉપચારાત્મક શારીરિક પરિબળોની અસરો
સાથે દર્દીઓની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટેની ક્લિનિકલ પદ્ધતિઓ
વિવિધ રોગો
જ્યારે પ્રાપ્ત પરિણામોનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે
પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને ડાયાલેક્ટિકલ તર્ક- વિશ્લેષણ,
સંશ્લેષણ, અમૂર્તતા, ઇન્ડક્શન, કપાત,
ઔપચારિકતા, વગેરે.
ફિઝિયોથેરાપી મૂળભૂત સાથે ગાઢ રીતે સંબંધિત છે
વિજ્ઞાન (બાયોફિઝિક્સ, બાયોકેમિસ્ટ્રી, સામાન્ય અને
પેથોલોજીકલ ફિઝિયોલોજી, ઇમ્યુનોલોજી, વગેરે) અને
ક્લિનિકલ શાખાઓ.

રોગનિવારક શારીરિક પરિબળો પ્રત્યે શરીરની પ્રતિક્રિયાઓ રચવા માટેની પદ્ધતિઓ

કોઈપણ ભૌતિક પરિબળની ઉપચારાત્મક અસર નક્કી કરવામાં આવે છે
તેના પ્રભાવ હેઠળ વિકાસશીલ અસરોનું સંયોજન. અને તેમને
રચના અને વિકાસ આના દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે:
ભૌતિક પરિબળના વિશિષ્ટ ગુણધર્મો, જે આધારિત છે
સમયસર અને
જગ્યા
ભૌતિક (વિદ્યુત, ચુંબકીય, યાંત્રિક,
થર્મલ અને અન્ય) "લક્ષ્ય" પેશીઓના ગુણધર્મો, જે આપેલ પરિબળની ઊર્જાનું શોષણ નક્કી કરે છે;
આપેલ માટે શરીરની પસંદગીયુક્ત સંવેદનશીલતાની હાજરી
પરિબળ નિર્ધારણ નીચા થ્રેશોલ્ડતેની સંવેદનાત્મક દ્રષ્ટિ;
શરીરના અનુકૂલન અને પ્રતિક્રિયાશીલતાના કાર્યાત્મક અનામત.

શારીરિક પરિબળોની રોગનિવારક અસરોની રચનામાં શરીરની પ્રતિક્રિયાઓ:

સ્થાનિક
રીફ્લેક્સ-સેગમેન્ટલ અને
શરીરની સામાન્યકૃત (સામાન્ય) પ્રતિક્રિયાઓ.
શરીરની વિવિધ સિસ્ટમો, એકબીજાને ગૌણ, તેમની જોગવાઈમાં ભાગ લે છે.
સ્થાનિક પ્રતિક્રિયાઓ પર દેખાય છે મર્યાદિત વિસ્તારશરીર અને પરિણામે ઉદભવે છે
સોમેટોસેન્સરી સિસ્ટમ અને સ્થાનિક વેસ્ક્યુલર પરિબળોના અફેરન્ટ્સનું સક્રિયકરણ
નિયમન
તેમની રચનાની પદ્ધતિઓ ઊર્જાના સ્વરૂપ પર આધાર રાખે છે જે લાક્ષણિકતા છે
તેમાંથી દરેક (વિદ્યુત, ચુંબકીય, પ્રકાશ, યાંત્રિક અને થર્મલ).
મિકેનિઝમ્સ ચોક્કસ રીસેપ્ટર્સ અને સૌથી સંવેદનશીલ દ્વારા સક્રિય થાય છે
જૈવિક રચનાઓ, યાંત્રિક અને પ્રકાશ ઊર્જાના રીસીવરો, મિકેનોરસેપ્ટર્સ અને ફોટોરિસેપ્ટર્સ, તેમજ રચનાઓ કે જે પસંદગીયુક્ત રીતે અનુભવે છે
ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક અને થર્મલ પરિબળો (ચેતા અને સ્નાયુ તંતુઓ,
થર્મોમેકેનોસેન્સિટિવ ત્વચા તંતુઓ).

યાંત્રિક પરિબળોની પ્રતિક્રિયાઓ

તેમના પરિમાણો પર આધાર રાખે છે અને કાયદા અનુસાર આગળ વધે છે
સંવેદનાત્મક શરીરવિજ્ઞાન:
સંલગ્ન પ્રતિભાવોનું કંપનવિસ્તાર બિનરેખીય રીતે આધાર રાખે છે
ભૌતિક પરિબળની તીવ્રતા પર,
આવી પ્રતિક્રિયાઓની આવર્તન પસંદગી અવકાશી અને માળખાકીય સુવિધાઓને કારણે છે
રીસેપ્ટર ઉપકરણો, અને તેઓ પોતે જ રચાય છે
ક્રિયાની શરૂઆતથી પ્રથમ સેકન્ડની અંદર
પરિબળ એ.

થર્મલ પરિબળો અસર કરે છે

થર્મોમેકેનોસેન્સિટિવ ત્વચા રચનાઓ પર, અને ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક રાશિઓ પર - ઉત્તેજક રાશિઓ પર
કાપડ
તેઓ ચેતા તંતુઓની આવેગ પ્રવૃત્તિને મોડ્યુલેટ કરવામાં સક્ષમ છે.
આ કિસ્સામાં ઉદભવતી પ્રતિક્રિયાઓમાં તીવ્રતા પર બિનરેખીય અવલંબન નથી અને
આવર્તન પરિબળ અને સમય સાથે વિકાસ.
આ કિસ્સામાં, ધમનીઓના સ્વરમાં અને રુધિરકેશિકાઓ અને વેન્યુલ્સના વ્યાસમાં ફેરફારો થાય છે.
માઇક્રોવાસ્ક્યુલેચર આવી સ્થાનિક અસરો ચેતાક્ષ રીફ્લેક્સ અને જૈવિક પ્રકાશન દ્વારા બંને અનુભવાય છે સક્રિય પદાર્થો(બ્રેડીકીનિન,
પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ, પદાર્થ પી, સાઇટોકીન્સ, નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડ) અને મધ્યસ્થીઓ (નોરેપીનેફ્રાઇન,
એસિટિલકોલાઇન, હિસ્ટામાઇન, સેરોટોનિન અને એડેનોસિન), તેમજ આયન સંતુલનમાં ફેરફાર
પેશીઓ - હાયપરિયોનિયા).

મોનોન્યુક્લિયર ફેગોસાઇટ્સના H 2 હિસ્ટામાઇન રીસેપ્ટર્સ દ્વારા મુક્ત હિસ્ટામાઇન પરમાણુઓ મુક્ત કર્યા
કેમોટેક્ટિક પરિબળો, સંશ્લેષણના સ્ત્રાવને અટકાવે છે
પૂરક સિસ્ટમના મેક્રોફેજ. આની બાજુમાં
બળતરા મધ્યસ્થીઓના સ્ત્રાવમાં ઘટાડો સક્રિય થાય છે
માં ગ્રાન્યુલેશન પેશીઓનું પ્રસાર અને પરિપક્વતા
બળતરા સ્થળ. સમાન અસરોધરાવે છે
પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન E 2, ચક્રીય ન્યુક્લિયોટાઇડ્સની સિસ્ટમ પર ક્રિયા કરવાની પદ્ધતિ હજુ સુધી સ્પષ્ટ કરવામાં આવી નથી
અંત મેક્રોફેજ અને માસ્ટ કોષો ત્વચામાં સ્થળાંતર કરે છે
ત્વચા અને બિન-વિશિષ્ટ સેલ્યુલર પ્રતિરક્ષા સક્રિય કરો
તેની બેક્ટેરિયાનાશક સિસ્ટમના પરિબળો.

એસિટિલકોલાઇન અને અન્ય કોલિનોમિમેટિક એજન્ટો
(ઉદાહરણ તરીકે, પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન તેની ક્રિયા કરે છે
પર 26 ભૌતિક ઉપચાર વિવિધ કોષોનો પરિચય
સિસ્ટમ સાથે સંકળાયેલ કોલિનર્જિક રીસેપ્ટર્સ દ્વારા
phosphotidylinositedes અને cGMP. ત્યારે થાય છે
આ પ્લાઝમાલેમાની અભેદ્યતા વધારે છે
કોષો, એક્સોનલ પરિવહનનું સક્રિયકરણ
ટ્રોફોજેન્સ અને ઓક્સિજન વપરાશમાં વધારો
વિસ્તારમાં પેશીઓના ચયાપચય અને ટ્રોફિઝમને બદલો
હીલિંગ શારીરિક ઊર્જાનું શોષણ
પરિબળ એ. વધુમાં, જૈવિક રીતે સક્રિય
સંયોજનોમાં સ્થાનિક અસરકર્તા હોય છે
સ્થાનિક પ્રભાવો પર પ્રભાવ
મફત ચેતા અંત અને ચેતા
વાહક

આમ, ઉપચારાત્મક અસરોના વિવિધ "લક્ષ્યો" ઉપરાંત
ભૌતિક પરિબળો, તેમની પ્રાથમિક પદ્ધતિઓ
ધારણા તેઓ શોષણ પદ્ધતિઓમાં તફાવતો પર આધારિત છે
ભૌતિક પરિબળોની ઊર્જા.
સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં પ્રવેશતા સિગ્નલ સિગ્નલોની સુવિધાઓ
આવેગ પ્રવાહ ચોક્કસ દિશા નક્કી કરે છે
દરેક અંગની બિનશરતી રીફ્લેક્સ પ્રતિક્રિયાઓ.
શારીરિક પ્રત્યે શરીરની પ્રાથમિક પ્રતિક્રિયાઓની આવી વિવિધતા
ઊર્જાના વિવિધ સ્વરૂપો સાથેના પરિબળો નીચેનામાં પોતાને પ્રગટ કરે છે
શરીરના સામાન્યકૃત પ્રતિભાવોની રચનાના તબક્કા.

સોમેટિક, વિસેરલ અને ઓટોનોમિક રીફ્લેક્સ.
તેઓ પેશીઓના આયનીય સંતુલનમાં ફેરફાર તરફ દોરી જાય છે અને મોડ્યુલેટીંગ અસર ધરાવે છે
સુપ્રાસ્પાઇનલ સ્ટ્રક્ચર્સ પર ચડતા આવેગ પ્રવૃત્તિના પ્રવાહો પર.
ઈન્ટરકેલરી દ્વારા સંવેદનાત્મક ચેતા તંતુઓમાંથી અફેરન્ટ આવેગ
ચેતાકોષો સાથે કરોડરજ્જુના અગ્રવર્તી શિંગડાના મોટર ચેતાકોષોને સક્રિય કરે છે
અસરકર્તા આવેગ પ્રવાહની અનુગામી રચના, જે
સુધી ફેલાય છે વિવિધ સંસ્થાઓ, અનુરૂપ સેગમેન્ટલ ધરાવે છે
નવીનતા તેમની સાથે, ડોર્સલ મૂળ દ્વારા તેઓ કરોડરજ્જુમાં પ્રવેશ કરે છે.
ઓટોનોમિક ચેતા તંતુઓ સાથે આવેગ સંકેતો, જે પેરિફેરલ ઓટોનોમિક ગેંગલિયામાં બંધ થાય છે અને ઉચ્ચારણ ટ્રોફિક અસર ધરાવે છે
મેટામેરના પેશી પર, જે કરોડરજ્જુના આપેલ સેગમેન્ટથી સંબંધિત છે.

રીફ્લેક્સ પ્રતિક્રિયાઓ પરિણામે ઊભી થાય છે

વિસેરલ અને સોમેટિક અફેરન્ટ્સની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા
પલ્સ ફ્લો અને વિવિધ ઇફેક્ટર્સ પર તેમનું સ્વિચિંગ
કરોડરજ્જુ, બલ્બર અને કોર્ટિકલ સ્ટ્રક્ચર્સના સ્તરે થાય છે.
મગજના પડોશી વિસ્તારોમાં ઉત્તેજનાનું ઇરેડિયેશન
વર્તમાનના મજબૂતીકરણ અને નવાની રચના બંનેનું કારણ બને છે
જટિલ રીતે સંગઠિત રીફ્લેક્સ પ્રતિક્રિયાઓ. પ્રતિભાવ મેનેજરો
દ્વારા વિવિધ પ્રભાવકોને સંકેતો પ્રાપ્ત કરી શકાય છે
નીચે તરફના આવેગનું સરળ વિચલન વિવિધમાં વહે છે
અસરકર્તા

રીફ્લેક્સ પ્રતિક્રિયાઓ

ચડતા પ્રસારના પરિણામે સામાન્યકૃત પ્રતિક્રિયાઓ રચાય છે
આવેગ કરોડરજ્જુના અગ્રવર્તી શિંગડાથી ઉપરના ભાગોમાં વહે છે
મગજ, તેમજ રોગનિવારક ભૌતિકના સીધા પ્રભાવ હેઠળ
સબકોર્ટિકલ સ્ટ્રક્ચર્સ પરના પરિબળો જે અફેરન્ટ માર્ગો અને અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓનું સંચાલન કરે છે. સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના ઓવરલાઇંગ ભાગોમાં આવે છે
ઇમ્પલ્સ સ્ટ્રીમ્સ મોડલી અસ્પષ્ટ છે અને નિવેશ દ્વારા પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે અને
સોમેટિક અને વિસેરલ સાથે સંકળાયેલ મધ્યવર્તી ન્યુરોન્સ
ઇફરન્ટ વાહક.

કેન્દ્રીય માળખામાં ચેતાકોષોના જોડાણના પ્રતિભાવની રચનાની પદ્ધતિ

તે કેન્દ્રીય ચેતાકોષો પર સંપાત પર આધારિત છે
વિસેરલ અને સોમેટિકમાંથી અફેરન્ટ આવેગ વહે છે
તેમના અનુગામી સમીકરણ સાથે વાહક.
સોમેટિક અને વિસેરલ અફેરન્ટ્સના એકીકરણની પદ્ધતિઓ
સિગ્નલો સમાન હોય છે અને માત્ર માત્રાત્મક રીતે અલગ પડે છે
સંકલનની લાક્ષણિકતાઓ. તે સક્રિયકરણમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે
હાયપોથાલેમસ અને ઉત્પાદન દ્વારા મુક્ત કરનારા પરિબળોનું ન્યુરોસ્ત્રાવ
કફોત્પાદક ગ્રંથિ દ્વારા ઉષ્ણકટિબંધીય હોર્મોન્સ સ્તરના અનુગામી કરેક્શન સાથે
લોહીમાં પેપ્ટાઇડ હોર્મોન્સ (તેમના સ્ત્રાવને સક્રિય કરીને), તેમજ
સ્ટેરોઇડ હોર્મોન્સ અને પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સના સંશ્લેષણની ઉત્તેજના. IN
આવી ન્યુરોહ્યુમોરલ પ્રક્રિયાઓના પરિણામે,
કાર્યાત્મક પ્રવૃત્તિ અને ચયાપચયમાં સંકલિત ફેરફારો
શરીરના વિવિધ પેશીઓમાં.

શરીરની સામાન્ય અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયાઓ જે પ્રકૃતિમાં ફેલાયેલી છે.

શરીરના પ્રતિભાવોની તીવ્રતા અને તેમાં વિવિધ પ્રકારની સહભાગિતાની ડિગ્રી
ન્યુરોએન્ડોક્રાઇન રેગ્યુલેશનની લિંક્સ સંખ્યા અને વિસ્તાર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે
ઊર્જા શોષણ. તે જ સમયે, તે પરંપરાગત રીતે માનવામાં આવે છે કે વધારો સાથે
પરિબળની તીવ્રતામાં સ્થાનિકનો ક્રમિક સમાવેશ થાય છે,
સેગમેન્ટલ રીફ્લેક્સ અને સામાન્યીકૃત પ્રતિક્રિયાઓ જે અનુસાર વિકાસ પામે છે
આંતરિક અવયવોના કાર્યોના નિયમન માટે અને આ અર્થમાં સાર્વત્રિક પદ્ધતિઓ
અવિશિષ્ટ તેઓ શરીરના એકંદર પ્રતિકારને વધારવાનો હેતુ ધરાવે છે અને
વધારો કાર્યાત્મક અનામતતેના અનુકૂલન. તે જ સમયે, દરેક ઉપચારાત્મક
શારીરિક પરિબળ પણ શરીર પર ચોક્કસ અસર કરી શકે છે (માત્ર સહજ
તેને) ક્રિયા.

સામાન્યકૃત પ્રતિક્રિયાઓ

સામાન્યકૃત પ્રતિક્રિયાઓ
ઉદભવતી સામાન્ય પ્રતિક્રિયાઓ સહકારી પ્રક્રિયાઓ સાથે સંકળાયેલ છે,
સક્રિય જૈવિક વાતાવરણમાં વિકાસશીલ, જેમાં મુખ્યત્વે સમાવેશ થાય છે
ઉત્તેજક પેશીઓ. પ્રતિભાવો આ કિસ્સામાં મુક્ત કારણે રચાય છે
વિવિધ પેશીઓના કોષોના મેક્રોએર્ગ્સમાં સંગ્રહિત ઊર્જા, જેનું મૂલ્ય નોંધપાત્ર છે વધુ ઊર્જાભૌતિક પરિબળોને અસર કરે છે. તેઓ શું લાવે છે
જૈવિક માળખાં ઊર્જા પુનઃવિતરણના એક પ્રકારનું "ટ્રિગર" તરીકે કામ કરે છે
કોષો અને પેશીઓની મુક્ત ઊર્જા, તેમના ચયાપચયમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર અને
કાર્યાત્મક ગુણધર્મો, એટલે કે, તે "માહિતીયુક્ત" ની સુવિધાઓ ધરાવે છે
અસર. આવી પ્રતિક્રિયાઓ મુખ્યત્વે સ્થાનિક ક્રિયાને કારણે વિકસે છે
જૈવિક સંચાર ચેનલો (અફેરન્ટ વાહકના ત્વચા પ્રક્ષેપણના ક્ષેત્રો,
અંતર્ગત પેશીઓ અને આંતરિક અવયવો, મોટર બિંદુઓમાં સ્થિત છે,
ઓટોનોમિક ગેંગ્લિયા અને એક્યુપંક્ચર પોઈન્ટ), સાથે નિર્ધારિત જોડાણો ધરાવે છે
શરીરની વિવિધ સિસ્ટમો.

રોગનિવારક અસરોની રચનાની પદ્ધતિના વિશિષ્ટ અને બિન-વિશિષ્ટ ઘટકો

ચોક્કસ અને બિન-વિશિષ્ટ ઘટકો
રોગનિવારક અસરોની રચનાની પદ્ધતિ
કાર્યાત્મક ન્યુરોહ્યુમોરલ ફેરફારોમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે
(બાયોફિઝિકલ, બાયોકેમિકલ, ઇમ્યુનોલોજિકલ, વગેરે).
તેઓ પ્રતિક્રિયાશીલતા અને સ્થિતિસ્થાપકતામાં વધારો કરે છે
શરીર, તેની ગતિશીલતાના સ્તરમાં વધારો
કાર્યાત્મક અનામત અને નુકસાન પુનઃસ્થાપિત
અનુકૂલન પ્રણાલીનો રોગ.
નથી ચોક્કસ પ્રતિક્રિયાઓસજીવ કફોત્પાદક-એડ્રેનોકોર્ટિકલ સિસ્ટમની વધેલી પ્રવૃત્તિમાં પ્રગટ થાય છે
ઉષ્ણકટિબંધીય હોર્મોન્સનું અનુગામી પ્રકાશન અને સક્રિયકરણ
આંતરિક સ્ત્રાવના લેઝ.
ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સ અને કેટેકોલામાઇન લોહીમાં પ્રવેશ કરે છે
વિવિધ પેશીઓમાં એડ્રેનર્જિક રીસેપ્ટર્સની આકર્ષણમાં વધારો, અને
હાઇડ્રોકોર્ટિસોન બળતરાના એક્સ્યુડેટીવ તબક્કાને મર્યાદિત કરે છે અને
રોગપ્રતિકારક શક્તિનું કારણ બને છે.

ફિઝિયોડાયગ્નોસ્ટિક્સ

તેમાંના સૌથી સામાન્ય ઇલેક્ટ્રોડાયગ્નોસ્ટિક્સ છે અને
તેનો પ્રકાર છે ઇલેક્ટ્રોડોન્ટોડાયગ્નોસિસ,
ડાયગ્નોસ્ટિક ફોટોરીથેમા,
ત્વચાની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિનો અભ્યાસ (કહેવાતા ગેલ્વેનિક ત્વચા પ્રતિભાવ - GSR),
ઇલેક્ટ્રોપંક્ચર ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓ

ફિઝીયોથેરાપીના નિયમો

કાયદો એ સાર્વત્રિકતાનું એક સ્વરૂપ છે (એંગલ્સ એફ.), જે સામાન્ય વ્યક્ત કરે છે
આપેલ વર્ગની તમામ ઘટનાઓમાં સહજ સંબંધો
ભૌતિક પરિબળની ઉપચારાત્મક અસર સંયોજન દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે
તેના પ્રભાવ હેઠળ વિકાસશીલ પરસ્પર જોડાયેલ પ્રક્રિયાઓ.
ભૌતિક ઉપચારની વિવિધતાનો કાયદો - મલ્ટિમોડલ થેરાપ્યુટિક
ભૌતિક પરિબળોમાં વિજાતીય અનુભૂતિની રચના હોય છે
(લક્ષ્યો), રોગનિવારકની પરમાણુ, સેલ્યુલર અને પ્રણાલીગત પદ્ધતિઓ
ક્રિયાઓ

ફિઝિયોથેરાપી પદ્ધતિઓનું વર્ગીકરણ

1. વિદ્યુતના ઉપયોગ પર આધારિત પદ્ધતિઓ
વિવિધ પરિમાણોના પ્રવાહો (સતત, વૈકલ્પિક
સ્પંદનીય): ગેલ્વેનાઇઝેશન, ઔષધીય ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ,
ઇલેક્ટ્રોસ્લીપ, ટ્રાન્સસેરેબ્રલ અને શોર્ટ-પલ્સ
ઇલેક્ટ્રોનાલજેસિયા, ડાયડાયનેમિક ઉપચાર,
એમ્પ્લીપલ્સ ઉપચાર, હસ્તક્ષેપ ઉપચાર,
વિદ્યુત ઉત્તેજના, વધઘટ, સ્થાનિક
darsonvalization, ultratonotherapy).
2. વિદ્યુતના ઉપયોગ પર આધારિત પદ્ધતિઓ
ક્ષેત્રો: ફ્રેન્કલિનાઇઝેશન, અતિ-ઉચ્ચ આવર્તન ઉપચાર,
ચેપી ઉપચાર.
3. વિવિધ ઉપયોગ પર આધારિત પદ્ધતિઓ
ચુંબકીય ક્ષેત્રો: મેગ્નેટોથેરાપી, ઇન્ડક્ટોથર્મી.

ફિઝિયોથેરાપી પદ્ધતિઓનું વર્ગીકરણ

4. અલ્ટ્રાહાઇ ફ્રિકવન્સી ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક ફિલ્ડના ઉપયોગ પર આધારિત પદ્ધતિઓ:
ડેસીમીટર અને સેન્ટીમીટર ઉપચાર, અત્યંત ઉચ્ચ આવર્તન ઉપચાર, ટેરાહર્ટ્ઝ
ઉપચાર
5. ઓપ્ટિકલના ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક ઓસિલેશનના ઉપયોગ પર આધારિત પદ્ધતિઓ
શ્રેણી: ઇન્ફ્રારેડ, દૃશ્યમાન, યુવી અને લેસરનો ઉપચારાત્મક ઉપયોગ
રેડિયેશન
6. યાંત્રિક સ્પંદનોના ઉપયોગ પર આધારિત પદ્ધતિઓ: કંપન ઉપચાર,
અલ્ટ્રાફોનોથેરાપી.
7. ઉપયોગ-આધારિત પદ્ધતિઓ તાજા પાણી, ખનિજ જળ અને તેમના
કૃત્રિમ એનાલોગ: હાઇડ્રોથેરાપી, બાલેનોથેરાપી.

ફિઝિયોથેરાપી પદ્ધતિઓનું વર્ગીકરણ

8. ગરમ (હીટ-થેરાપ્યુટિક) માધ્યમોના ઉપયોગ પર આધારિત પદ્ધતિઓ: સારવાર
પેરાફિન, ઓઝોકેરાઇટ, નેપ્થાલન, ઔષધીય કાદવ, રેતી, માટી.
9. સંશોધિત અથવા વિશિષ્ટ હવા વાતાવરણના ઉપયોગ પર આધારિત પદ્ધતિઓ:
ઇન્હેલેશન થેરાપી, બેરોથેરાપી, એરોયોનોથેરાપી, ક્લાઇમેટોથેરાપી.
10. એક સાથે પર આધારિત સંયુક્ત ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પદ્ધતિઓ
એક અથવા અલગથી ઘણા ઉપચારાત્મક ભૌતિક પરિબળોનો ઉપયોગ કરીને
જૂથો: ઇન્ડક્ટોથર્મોઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ, વેક્યૂમ-ડાર્સનવલાઇઝેશન, મેગ્નેટિક લેસર થેરાપી અને
વગેરે

પ્રભાવશાળી ઉપચાર પદ્ધતિ અનુસાર તેમના વિભાજનના આધારે ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પદ્ધતિઓનું સિન્ડ્રોમિક-પેથોજેનેટિક વર્ગીકરણ

ક્રિયા (જી.એન. પોનોમારેન્કો, 2000).
પીડાનાશક પદ્ધતિઓ:
1. કેન્દ્રીય પ્રભાવની પદ્ધતિઓ
2. પેરિફેરલ એક્સપોઝરની પદ્ધતિઓ
બળતરાની સારવાર માટેની પદ્ધતિઓ:
1. વૈકલ્પિક-એક્સ્યુડેટીવ તબક્કો
2. પ્રોલિફેરેટિવ તબક્કો
3. રિપેરેટિવ રિજનરેશન
સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ પર પ્રેફરન્શિયલ પ્રભાવની પદ્ધતિઓ:
1. શામક
2. સાયકોસ્ટિમ્યુલન્ટ્સ
3. ટોનિક

પેરિફેરલ પર પ્રેફરન્શિયલ અસરની પદ્ધતિઓ
નર્વસ સિસ્ટમ:
1. એનેસ્થેટીક્સ
2. ન્યુરોસ્ટીમ્યુલન્ટ્સ
3. ટ્રોફોસ્ટીમ્યુલેટીંગ
4. બળતરા મુક્ત ચેતા અંત
સ્નાયુ તંત્રને પ્રભાવિત કરવાની પદ્ધતિઓ:
1. માયોસ્ટીમ્યુલેટીંગ
2. મસલ રિલેક્સન્ટ્સ
મુખ્યત્વે હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓને પ્રભાવિત કરવાની પદ્ધતિઓ:
1. કાર્ડિયોટોનિક
2. હાયપોટેન્સિવ
3. વાસોડિલેટર અને એન્ટિસ્પેસ્મોડિક્સ
4. વાસોકોન્સ્ટ્રિક્ટર્સ
5. લસિકા ડ્રેનેજ (ડિકોન્જેસ્ટન્ટ)

મુખ્યત્વે રક્ત પ્રણાલીને પ્રભાવિત કરવાની પદ્ધતિઓ:
1. હાયપરકોગ્યુલેબલ
2. હાયપોકોએગ્યુલન્ટ્સ
3. હેમોસ્ટીમ્યુલેટીંગ
4. હેમોડેસ્ટ્રકટીવ
મુખ્યત્વે શ્વસન માર્ગના સંપર્કમાં આવવાની પદ્ધતિઓ:
1. બ્રોન્કોડિલેટર
2. મ્યુકોકિનેટિક
3. એલ્વિઓલોકેપિલરી પરિવહનને મજબૂત બનાવવું

ત્વચા અને જોડાયેલી પેશીઓને પ્રભાવિત કરવાની પદ્ધતિઓ:
1. મેલાનિન-ઉત્તેજક અને ફોટોસેન્સિટાઇઝિંગ
2. પરબિડીયું
3. એસ્ટ્રિન્જન્ટ્સ
4. એન્ટિપ્ર્યુરિટીક
5. ડાયફોરેટિક
6. કેરાટોલિટીક
7. ડિફિબ્રોસિંગ
8. કનેક્ટિવ પેશી ચયાપચયનું મોડ્યુલેટીંગ

જીનીટોરીનરી સિસ્ટમને પ્રભાવિત કરવાની પદ્ધતિઓ:
1. મૂત્રવર્ધક પદાર્થ
2. સુધારાત્મક ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન
3. ઉત્તેજક પ્રજનન કાર્ય
અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીને પ્રભાવિત કરવાની પદ્ધતિઓ:
1. હાયપોથાલેમસ અને કફોત્પાદક ગ્રંથિને ઉત્તેજિત કરે છે
2. થાઇરોઇડ ઉત્તેજક
3. એડ્રેનલ ઉત્તેજક
4. સ્વાદુપિંડને ઉત્તેજિત કરે છે

ચયાપચય સુધારણા પદ્ધતિઓ:
1. ઉત્તેજક ઉત્તેજક
2. પ્લાસ્ટિક
3. આયન સુધારણા
4. વિટામિન-ઉત્તેજક
રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને બિન-વિશિષ્ટ પ્રતિકારને મોડ્યુલેટ કરવાની પદ્ધતિઓ:
1. ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેટીંગ
2. ઇમ્યુનોસપ્રેસિવ
3. હાઇપોસેન્સિટાઇઝિંગ
વાયરસ, બેક્ટેરિયા અને ફૂગને પ્રભાવિત કરવાની પદ્ધતિઓ:
1. એન્ટિવાયરલ
2. જીવાણુનાશક અને માયકોસાઇડલ

જઠરાંત્રિય માર્ગને પ્રભાવિત કરવાની પદ્ધતિઓ:
1. ઉત્તેજક ગુપ્ત કાર્યપેટ
2. પેટના સ્ત્રાવના કાર્યને નબળું પાડવું
3. આંતરડાના મોટર કાર્યને મજબૂત બનાવવું
4. આંતરડાના મોટર કાર્યને નબળું પાડવું
5. choleretic

ઇજાઓ, ઘા અને બર્ન માટે સારવાર પદ્ધતિઓ:
1. ઘા અને ઇજાઓના ઉપચારને ઉત્તેજિત કરે છે
2. વિરોધી બર્ન
જીવલેણ નિયોપ્લાઝમની સારવારની પદ્ધતિઓ:
1. ઓન્કોડસ્ટ્રક્ટિવ
2. સાયટોલિટીક
હાલમાં, પોનોમારેન્કો ઉપરોક્ત વર્ગીકરણને સક્રિયપણે શુદ્ધ કરી રહ્યું છે.

સંયુક્ત ફિઝીયોથેરાપી પદ્ધતિઓનું વર્ગીકરણ

1. સંયુક્ત પદ્ધતિઓ ઔષધીય ઇલેક્ટ્રોફોરેસિસઅને ગેલ્વેનાઇઝેશન:
વેક્યુમ ઇલેક્ટ્રોફોરેસિસ
એરોઈલેક્ટ્રોફોરેસીસ
ઇલેક્ટ્રોફોનોફોરેસિસ
ક્રાયોઈલેક્ટ્રોફોરેસિસ
ઈન્ડક્ટોથર્મોઈલેક્ટ્રોફોરેસિસ
ગેલ્વેનોઈન્ડક્ટોથર્મી
ગેલ્વેનિક કાદવ સારવાર
હાઇડ્રોગેલ્વેનિક બાથ
ગેલ્વેનોએક્યુપંક્ચર

2. પલ્સ ઉપચારની સંયુક્ત પદ્ધતિઓ:
ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર
ડાયડાયનામોઇન્ડક્ટોથર્મી
વેક્યુમ ઇલેક્ટ્રોપંક્ચર
3. સંયુક્ત ફોટોથેરાપી પદ્ધતિઓ:
ઇન્ફ્રારેડ, દૃશ્યમાન અને યુવી કિરણોનો સંયુક્ત ઉપયોગ
મેગ્નેટિક લેસર થેરાપી
MIL ઉપચાર
લેસર ફોરેસીસ
ફોનોલેઝર ઉપચાર
ફોટોવેક્યુમ ઉપચાર

4. સંયુક્ત હાઇડ્રોથેરાપી પદ્ધતિઓ:
વાઇબ્રેટિંગ બાથ
વમળ સ્નાન
પાણીની અંદર શાવર મસાજ
સંયુક્ત સ્નાન (કાર્બન ડાયોક્સાઇડ-રેડોન, પર્લ-રેડોન, સલ્ફાઇડ-રેડોન, વગેરે)
ગંદકી સ્નાન
લેસર શાવર

5. સંયુક્ત કાદવ ઉપચાર પદ્ધતિઓ:
ગેલ્વેનિક માટી
મ્યુડેઈલેક્ટ્રોફોરેસીસ
ડાયડાયનામો કાદવ સારવાર
પેલોફોનોથેરાપી
એમ્પ્લીપલ્સ કાદવ સારવાર
ગંદકી સ્નાન
મુડિન્ડક્ટોથર્મી
મડ ઇન્ડક્ટોથર્મોઇલેક્ટ્રિક

6. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ઉપચારની સંયુક્ત પદ્ધતિઓ:
ઇલેક્ટ્રોફોનોફોરેસિસ
ફોનોડિયાડાયનામોફોરેસિસ
ફોનોએમ્પ્લીપલ્સફોરેસિસ
મેગ્નેટોફોનોફોરેસિસ
વેક્યુમ ફોનોથેરાપી

7. સંયુક્ત ઉચ્ચ આવર્તન પદ્ધતિઓ
ઉપચાર:
વેક્યુમ ડાર્સોનવલાઇઝેશન
મુડિન્ડક્ટોથર્મી
ઈન્ડક્ટોથર્મોઈલેક્ટ્રોફોરેસિસ
8. ચુંબકીય ઉપચારની સંયુક્ત પદ્ધતિઓ:
દવાઓની મેગ્નેટોફોરેસિસ
વાઇબ્રોમેગ્નેટિક ઉપચાર
પેલોમેગ્નેટિક ઉપચાર
ક્રાયોમેગ્નેટિક ઉપચાર

ભૌતિક પરિબળોના ઉપચારાત્મક ઉપયોગના મૂળભૂત સિદ્ધાંતો

ઉપચારાત્મક ભૌતિકનો તર્કસંગત ઉપયોગ
ચોક્કસ દર્દીમાં પરિબળો સૂચવે છે
પ્રકારની સખત રીતે ભિન્ન પસંદગીનું પાલન
વપરાયેલી ઊર્જા અને ચોક્કસ તકનીકો
પ્રક્રિયાઓ., ઇટીઓલોજિકલ અને પેથોજેનેટિક
આ ભૌતિકના ઉપયોગની માન્યતા
પરિબળો, મુખ્ય પ્રકૃતિ ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ,
રોગના કોર્સની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ,
શરીરની પ્રારંભિક કાર્યાત્મક સ્થિતિ અને
વિશિષ્ટતા રોગનિવારક અસરપસંદ કરેલ પરિબળ.

ઇટીઓલોજિકલ, પેથોજેનેટિકની એકતાનો સિદ્ધાંત
અને લાક્ષાણિક ફિઝીયોથેરાપી.
સબએક્યુટ અને ક્રોનિક ઇનફ્લેમેટરી રોગો માટે
ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓનું લક્ષ્ય હોવું જોઈએ
પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાનું નિરાકરણ, તેના અવશેષોને દૂર કરવું
અભિવ્યક્તિઓ અને વિવિધ ક્ષતિગ્રસ્ત કાર્યોનું સામાન્યકરણ
અંગો અને સિસ્ટમો. પીડા સિન્ડ્રોમની હાજરી માટે તે જરૂરી છે
પ્રથમ બે અથવા ત્રણ પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન કપિંગ, પહેલાથી
પીડા અદ્રશ્ય, નિરાકરણ અને
બળતરા વિરોધી ઉપચાર ઓછી અસરકારક છે. મૂળમાં
આ સિદ્ધાંત કારણો વચ્ચેના ગાઢ સંબંધમાં રહેલો છે
સામાન્ય, સેગમેન્ટલ રીફ્લેક્સનું રોગનિવારક શારીરિક પરિબળ
અને સ્થાનિક પ્રતિક્રિયાઓ.

અસરોની પર્યાપ્તતાનો સિદ્ધાંત

- ભૌતિક પરિબળની માત્રા અને તેની અરજીની પદ્ધતિનો પત્રવ્યવહાર
પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાની તીવ્રતા અને તબક્કો, તેની લાક્ષણિકતાઓ
ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ, સહવર્તી રોગો અને સામાન્ય
શરીરની સ્થિતિ.

શારીરિક પરિબળો સાથે વ્યક્તિગત સારવારનો સિદ્ધાંત

શારીરિક પરિબળો સાથે વ્યક્તિગત સારવારનો સિદ્ધાંત
ભૌતિક પરિબળોનો ઉપયોગ કરતી વખતે, ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ ફરજિયાત છે
ધ્યાનમાં લો
દર્દીની ઉંમર, લિંગ અને બંધારણ;
સહવર્તી રોગોની હાજરી;
ચોક્કસ ઉપયોગ માટે વ્યક્તિગત વિરોધાભાસની હાજરી
ભૌતિક પરિબળ;
શરીરની પ્રતિક્રિયાશીલતા અને અનુકૂલનશીલ-વળતરની તાલીમની ડિગ્રી
મિકેનિઝમ્સ;
શરીરના મુખ્ય કાર્યોની બાયોરિથમિક પ્રવૃત્તિ.
તે જ સમયે, પ્રથમ પછી ઉચ્ચારણ રોગનિવારક અસરની ગેરહાજરી
પ્રક્રિયાઓ રદ કરવા અથવા બદલવા માટેનો આધાર નથી
અન્ય લોકો માટે ભૌતિક પરિબળ.
ફિઝિયોથેરાપીના વ્યક્તિગતકરણ માટે એક અનિવાર્ય સ્થિતિ એ સર્જન છે
દર્દીઓમાં હકારાત્મક મનો-ભાવનાત્મક મૂડ.

ભૌતિક પરિબળો સાથે કોર્સ સારવાર સિદ્ધાંત

મોટાભાગના ભૌતિક પરિબળોની શ્રેષ્ઠ ઉપચારાત્મક અસર થાય છે
સારવારના કોર્સના પરિણામે.
કેટલાક નોસોલોજિકલ સ્વરૂપો માટે સમયગાળો 6-8 છે, અન્ય માટે 8-12 છે,
ઓછી વાર 14-20 પ્રક્રિયાઓ.
આ કિસ્સામાં, મોર્ફોફંક્શનલ ફેરફારો જે પછી થાય છે
પ્રારંભિક પ્રક્રિયાઓ પછીની પ્રક્રિયાઓ દ્વારા વધુ ઊંડી અને મજબૂત કરવામાં આવે છે. પર આધાર રાખીને
પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા પ્રક્રિયાઓના ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓની ગતિશીલતા હાથ ધરવામાં આવે છે
દરરોજ અથવા દર 1-2 દિવસે.
ભૌતિક પરિબળોની ઉપચારાત્મક અસરોનો સારાંશ લાંબા ગાળાની પૂરી પાડે છે
ફિઝિયોથેરાપીના કોર્સની અસર, જે તેના પૂર્ણ થયા પછી ચાલુ રહે છે.
એક શારીરિક પરિબળ સાથે સારવારની લાંબી અવધિ તરફ દોરી જાય છે
શરીરનું અનુકૂલન અને તેની રોગનિવારક ક્રિયાની અસરકારકતાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે.
અભ્યાસક્રમની અવધિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે વ્યક્તિલક્ષી મૂલ્યાંકન ઉપરાંત તે જરૂરી છે
દર્દી, તેની સ્થિતિના ઉદ્દેશ્ય સૂચકાંકોની ગતિશીલતાને પણ ધ્યાનમાં લે છે.

રોગનિવારક પરિબળોના સંકલિત ઉપયોગનો સિદ્ધાંત

બે મુખ્ય સ્વરૂપોમાં હાથ ધરવામાં આવે છે - સંયોજન અને
ભૌતિક પરિબળોનું સંયોજન. સંયુક્ત
સારવારમાં એક સાથે અનેકના સંપર્કમાં સમાવેશ થાય છે
ભૌતિક પરિબળો ચાલુ
પેથોલોજીકલ ફોકસ. સંયોજન સારવારમાં, શારીરિક પરિબળો
ઉપયોગ કરવામાં આવે છે
ક્રમશઃ, વિવિધ સમય અંતરાલ સાથે. અરજી
આ સિદ્ધાંત
મર્યાદિત: બધા ભૌતિક પરિબળો એકબીજા સાથે સુસંગત નથી

ભૌતિક પરિબળો સાથે શ્રેષ્ઠ સારવારનો સિદ્ધાંત

સિદ્ધાંત શ્રેષ્ઠ સારવારભૌતિક પરિબળો
શારીરિક પરિબળોમાં અસમાન ઉપચારાત્મક અસરકારકતા હોય છે
ચોક્કસ રોગની સારવારમાં.
રોગનિવારક પરિબળના પરિમાણો અને તેની અરજીની પદ્ધતિ હોવી આવશ્યક છે
શ્રેષ્ઠ, એટલે કે પાત્ર અને તબક્કાને શક્ય તેટલું મેચ કરો
પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા.
રોગના તીવ્ર સમયગાળામાં, મુખ્યત્વે ઓછી તીવ્રતાની દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે.
સેગમેન્ટલ-મેટામેરિક ઝોન પર ભૌતિક પરિબળો.
સબએક્યુટ અને ક્રોનિક તબક્કામાં, પરિબળની તીવ્રતા વધે છે અને
ઘણીવાર પેથોલોજીકલ ફોકસ પર સીધું કાર્ય કરે છે.
તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, બળતરાના સેરોસ-અલ્ટરેટિવ તબક્કામાં તેઓ સૂચવે છે
એરિથેમલ ડોઝ (3-10 બાયોડોઝ) વધારવામાં અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ,
અને રિપેરેટિવ-રિજનરેટિવમાં - સબરીથેમલમાં (1/4-1/2 બાયોડોઝ).
છેલ્લે, સારી પ્રતિક્રિયાશીલતા સાથે સામાન્ય અલ્ટ્રાવાયોલેટ ઇરેડિયેશન
દર્દીને મૂળભૂત યોજના અનુસાર સૂચવવામાં આવે છે, નબળા દર્દીઓમાં - અનુસાર
ધીમી રીતે, અને શારીરિક રીતે મજબૂત લોકો માટે - ઝડપી રીતે.

નાના ડોઝ સિદ્ધાંત

ઔષધીયની વિશિષ્ટ ક્રિયાના અભિવ્યક્તિના આધારે
ભૌતિક પરિબળો માત્ર ત્યારે જ જ્યારે નાના ડોઝમાં વપરાય છે;
મોટ્ટા પાયા પર
એક્સપોઝરની તીવ્રતા, ચોક્કસ પ્રતિક્રિયાઓ બદલવામાં આવે છે
અવિશિષ્ટ
અસરો

શારીરિક પરિબળો સાથે ગતિશીલ સારવારનો સિદ્ધાંત

ગતિશીલ શારીરિક સારવારનો સિદ્ધાંત
પરિબળો
ફિઝિયોથેરાપી વર્તમાન સ્થિતિને અનુરૂપ હોવી જોઈએ
દર્દી, દર્દીની સારવારના સમગ્ર સમયગાળા દરમિયાન ઉપયોગમાં લેવાતા ભૌતિક પરિબળોના પરિમાણોમાં સતત સુધારો,
પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા અને સ્થિતિના તબક્કાને અનુરૂપ
દર્દી, શારીરિક ની તીવ્રતા અને આવર્તન બદલો
પરિબળ, સ્થાનિકીકરણ, વિસ્તાર અને તેની અવધિ
અસરો, સારવાર સંકુલમાં સમાવેશ સાથે
વધારાના ઉપચારાત્મક શારીરિક પરિબળો.
આ ભિન્નતા દર્દીના શારીરિક પરિબળોને અસર કરતા અનુકૂલનને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, તેમને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે. ક્લિનિકલ અસરકારકતા.

ભૌતિક પરિબળો સાથે જટિલ સારવારનો સિદ્ધાંત

ભૌતિક પરિબળો સાથે જટિલ સારવારનો સિદ્ધાંત
પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાની પોલિસિસ્ટમ પ્રકૃતિ જરૂરિયાત નક્કી કરે છે
ઉપચારાત્મક ભૌતિક પરિબળોનો સંકલિત ઉપયોગ.
તે બે મુખ્ય સ્વરૂપોમાં હાથ ધરવામાં આવે છે: સંયુક્ત અને
સંયુક્ત
સંયોજન સારવારમાં એક સાથે ક્રિયાનો સમાવેશ થાય છે
ઘણા શારીરિક પરિબળોને કારણે પેથોલોજીકલ ફોકસ.
સંયોજન સારવારમાં, તેનો ઉપયોગ ક્રમિક રીતે થાય છે
વિવિધ સમય અંતરાલ, 1-2 દિવસ સુધી પહોંચે છે અથવા
વૈકલ્પિક અભ્યાસક્રમો.
ભૌતિક પરિબળો સાથે જટિલ સારવારની ઉચ્ચ કાર્યક્ષમતા
તેમના સિનર્જિઝમ, પોટેન્શિએશન, નવાના અભિવ્યક્તિના આધારે
રોગનિવારક અસરો, તેમજ અવધિમાં વધારો
શારીરિક પરિબળોની અસર.

સાતત્યનો સિદ્ધાંત

તે પાત્ર છે અને
અગાઉની સારવારની અસરકારકતા.
ઉપચારના પુનરાવર્તિત અભ્યાસક્રમો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે
ચોક્કસ સમયગાળો:
કાદવ ઉપચાર માટે આ અંતરાલ 6 મહિના છે,
બાલેનોથેરાપી માટે - 4 મહિના,
ઇલેક્ટ્રોમિકેનિકલ પદ્ધતિઓ માટે - 2 મહિના.

ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓના યોગ્ય પ્રિસ્ક્રિપ્શનનો સિદ્ધાંત

સિદ્ધાંત સાચો હેતુફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ
વાજબી અને તર્કસંગત ઉપયોગ
રોગનિવારક સંકુલમાં ભૌતિક પરિબળો
ઘટનાઓ

પેથોલોજીકલ રીતે બદલાયેલા અંગોમાંથી પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓના અભિવ્યક્તિઓ જે અભણને કારણે થઈ શકે છે

પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓના અભિવ્યક્તિઓ
પેથોલોજીકલ રીતે બદલાયેલ અંગો કે જે થઈ શકે છે
ભૌતિક પરિબળોના અભણ પ્રિસ્ક્રિપ્શન સાથે
અપૂરતી ફિઝિયોથેરાપીની મુખ્ય નિશાની તીવ્રતા છે
પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા અને દર્દીની અયોગ્ય અનુકૂલન પ્રતિક્રિયાની રચના. આવા
પ્રતિક્રિયા મુખ્યત્વે સામાન્ય હોઈ શકે છે (માં નોંધપાત્ર ફેરફારો વિના
અસરગ્રસ્ત અંગ અથવા સિસ્ટમ) અથવા સ્થાનિક (ફોકલ).
વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર સિન્ડ્રોમના પ્રકાર અનુસાર સામાન્ય પ્રતિક્રિયાના કિસ્સામાં,
સુખાકારીમાં પ્રતિકૂળ ફેરફારો થાય છે, વધારો થાય છે
ચીડિયાપણું, થાક, કામગીરીમાં ઘટાડો, ઊંઘમાં ખલેલ,
તાપમાનના વળાંકમાં ફેરફાર, અતિશય પરસેવો, નાડીની ક્ષમતા,
લોહિનુ દબાણવગેરે. પેથોલોજીકલની તીવ્રતા હોઈ શકે છે
સહવર્તી જખમોમાં અભિવ્યક્તિઓ

ફિઝીયોથેરાપી માટે સામાન્ય વિરોધાભાસ:

જીવલેણ નિયોપ્લાઝમ,
પ્રણાલીગત રક્ત રોગો,
દર્દીની અચાનક સામાન્ય થાક (કેશેક્સિયા),
સ્ટેજ III હાયપરટેન્શન,
મગજના વાહિનીઓના ઉચ્ચારણ એથરોસ્ક્લેરોસિસ,
વિઘટનના તબક્કામાં રક્તવાહિની તંત્રના રોગો,
રક્તસ્રાવ અથવા તેની વૃત્તિ,
દર્દીની સામાન્ય ગંભીર સ્થિતિ,
તાવની સ્થિતિ (દર્દીના શરીરનું તાપમાન 38 ° સે ઉપર હોય છે),
સક્રિય પલ્મોનરી ટ્યુબરક્યુલોસિસ,
વારંવાર હુમલા સાથે વાઈ,
ગંભીર આંચકીના હુમલા સાથે ઉન્માદ,
સાયકોમોટર આંદોલનના લક્ષણો સાથેના મનોરોગ.

ધ્યાન આપવા બદલ આભાર!

વેસિલી મિખાઈલોવિચ બોગોલ્યુબોવ ગેન્નાડી નિકોલાઈવિચ પોનોમારેન્કો

સામાન્ય ફિઝિયોથેરાપી
તબીબી વિદ્યાર્થીઓ માટે પાઠયપુસ્તક

શારીરિક ઉપચાર જૂથો

ઊર્જાના પ્રકારો અને તેના વાહકોના પ્રકારો પર આધાર રાખીને, તેઓ તફાવત કરે છે
રોગનિવારક શારીરિક વિવિધ જૂથો
9 પરિબળોની ફિઝીયોથેરાપીનો પરિચય (બોગોલ્યુબોવ વી.એમ., પોનોમારેન્કો જી.એન.,
1996), જે મુજબ ફિઝીયોથેરાપીના વિભાગો વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવ્યા છે:
ઇલેક્ટ્રોથેરાપી, ચુંબકીય ઉપચાર, ફોટોથેરાપી, હાઇડ્રોથેરાપી,
થર્મોથેરાપી, વગેરે.

પ્રદાન કરવામાં ફિઝિયોથેરાપીનું સ્થાન આરોગ્ય ઉપાય સેવાઓ. ભૌતિક પરિબળો સાથે શરીરની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાની મૂળભૂત બાબતો

સેનેટોરિયમ અને રિસોર્ટ પ્રેક્ટિસમાં, કુદરતી ઉપચાર સંસાધનોની સાથે, હાર્ડવેર ફિઝિયોથેરાપીની પદ્ધતિઓનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે.

ફિઝિયોથેરાપી (ગ્રીક ફિઝિસ - પ્રકૃતિ, થ્યુપિયા - સંભાળ, સારવાર) એ એક તબીબી શિસ્ત છે જે દર્દીઓની સારવાર, રોગો અટકાવવા અને તબીબી પુનર્વસન માટે ઉપયોગમાં લેવાતા શારીરિક પરિબળોની શરીર પરની અસરનો અભ્યાસ કરે છે.

આ તબીબી વિજ્ઞાનના અભ્યાસનો વિષય કોઈપણ રોગનિવારક ભૌતિક પરિબળો (આકૃતિ જુઓ) હોવાથી, કુદરતી શારીરિક પરિબળોના ઉપચારાત્મક ઉપયોગના ક્ષેત્રમાં બાલેનોલોજી અને ફિઝિયોથેરાપીમાં ઘણું સામ્ય છે. તે જ સમયે, બાલેનોલોજી ખાસ કરીને સારવારની હાર્ડવેર પદ્ધતિઓને ધ્યાનમાં લેતી નથી, અને ફિઝિયોથેરાપી બાલેનોલોજી, સ્પા વ્યવસાયનું સંગઠન અને અન્ય સંખ્યાબંધ બાલેનોલોજી ક્ષેત્રોનો અભ્યાસ કરતી નથી.

ફિઝિયોથેરાપીની અસંખ્ય પદ્ધતિઓ શારીરિક ઉત્તેજનાની ક્રિયા પર આધારિત છે જે વ્યક્તિના કુદરતી વાતાવરણ (તાજા, ગરમી, ઠંડી, યાંત્રિક તાણ, વીજળીના વિવિધ સ્વરૂપો) દર્શાવે છે.

રિસોર્ટમાં ભૌતિક હાર્ડવેર સારવાર પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ મુખ્ય ઉપચારમાં વધારા તરીકે થાય છે. તેમની પાસે કુદરતી ઉપચાર પરિબળોની અસરને સક્ષમ કરવાની ક્ષમતા છે, પુનર્વસન પ્રક્રિયાઓને નોંધપાત્ર રીતે ઝડપી બનાવે છે અને દવાઓના વપરાશને ઘટાડવાનું શક્ય બનાવે છે. સ્પષ્ટ સંકેતો વિના, બાલેનોલોજિસ્ટ્સ સામાન્ય રીતે ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ ન લખવાનો પ્રયાસ કરે છે, તેમની સારવાર કુદરતી પરિબળો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. જો કે, સંખ્યાબંધ કેસોમાં, તબીબી અને આરોગ્ય તકનીકોના ઝડપી વિકાસને કારણે, નવી સારવાર પદ્ધતિઓનું નિર્માણ અને અમલીકરણ, કૃત્રિમ પરિબળો (ઉદાહરણ તરીકે, કૃત્રિમ સ્પેલિયોથેરાપી (ખાસ સજ્જ રૂમમાં), બેરોથેરાપી, ડિટેન્સર પદ્ધતિઓ, મોનિટર આંતરડા. ક્લીન્ઝિંગ, એસપીએ ટેક્નોલોજી)નો ઉપયોગ કુદરતી કરતાં વધુ સક્રિય રિસોર્ટમાં થાય છે.

મોટાભાગના શારીરિક પરિબળોની સૌથી ઉચ્ચારણ ઉપચારાત્મક અસર સારવારના કોર્સના પરિણામે થાય છે. તેની અવધિ 6 - 12 છે, ઓછી વાર 14 - 20 પ્રક્રિયાઓ. દરેક પ્રક્રિયાની ઉપચારાત્મક અસરોનો સરવાળો બે થી ચાર મહિના માટે અને કુદરતી ઉપચાર પરિબળો (બાલનોથેરાપી, કાદવ, આબોહવા) સાથે 6 થી 12 મહિના માટે આફ્ટર ઇફેક્ટ પ્રદાન કરે છે.

ભૌતિક પરિબળોની ક્રિયા કરવાની પદ્ધતિ

સૌથી વધુ માં સામાન્ય સ્વરૂપભૌતિક પરિબળોની ક્રિયાની પદ્ધતિને નીચે પ્રમાણે રજૂ કરી શકાય છે. સક્રિય પરિબળની ઊર્જા શરીર દ્વારા ભૌતિક શરીર તરીકે શોષાય છે. આ તબક્કામાં, બધી પ્રક્રિયાઓ ભૌતિક કાયદાઓનું પાલન કરે છે, જે શરીરમાં સક્રિય પરિબળના પ્રવેશની ઊંડાઈ નક્કી કરે છે, જેમાં પેશીઓનો પ્રકાર વધુ હદ સુધીઊર્જા શોષાય છે અને પ્રાથમિક શોષણ અસરો થાય છે (ગરમીની રચના, ઉત્તેજિત અણુઓના મુક્ત રેડિકલ વગેરે).

પેશીઓમાં સક્રિય પરિબળની ઊર્જાના પ્રાથમિક, ભૌતિક શોષણની સાથે, ભૌતિક પરિબળની ઊર્જાને જૈવિક પ્રક્રિયાઓમાં રૂપાંતરિત કરવાની જટિલ અને ઓછી અભ્યાસ પ્રક્રિયાઓ વિકસે છે. રીસેપ્ટર્સ, ચેતા અથવા અન્ય ઉત્તેજક પેશીઓની ઉત્તેજના થાય છે, પેશીઓ માટે આયનો અને પીએચ વાતાવરણના સામાન્ય ગુણોત્તરમાં ફેરફાર થાય છે અને જૈવિક રચના થાય છે. સક્રિય સંયોજનો. પેશીઓની સ્થિતિમાં સ્થાનિક ફેરફારો નર્વસ અને હ્યુમરલ માર્ગો દ્વારા ફેલાય છે, જે વિવિધ સિસ્ટમો અને ન્યુરોએન્ડોક્રાઇન નિયમનને અસર કરે છે. શારીરિક પરિબળોની ક્રિયાનું પરિણામ એ શરીરની બિન-વિશિષ્ટ અને ચોક્કસ પ્રતિક્રિયાઓ છે.

VI. દવાઓની ફાર્માકોલોજીકલ અસર પર વિવિધ પરિબળોના પ્રભાવની સુવિધાઓ.

VI. ઇન્સ્યુલિન આધારિત ડાયાબિટીસ મેલીટસની સારવારના આધુનિક સિદ્ધાંતો

VII. આંખના રોગોની સારવાર માટે વપરાતી દવાઓની આડઅસર

વિવિધ રોગનિવારક શારીરિક પરિબળોની શરીર પરની અસર વધુ કે ઓછી સમાન રીતે વિકસે છે અને જીવંત પ્રણાલીઓની કામગીરીના સૌથી મહત્વપૂર્ણ સિદ્ધાંતોના આધારે, ખાસ કરીને, શરીર અને બાહ્ય વાતાવરણની એકતાના સિદ્ધાંતના આધારે ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે. જીવનનો સાર્વત્રિક કાયદો એ હોમિયોસ્ટેસિસ જાળવવા માટે બદલાતી પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓમાં શરીરનું અનુકૂલન (અનુકૂલન) છે. આ પ્રક્રિયા અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયાઓની જટિલ સિસ્ટમ દ્વારા સુનિશ્ચિત કરવામાં આવે છે, જેનો આધાર બિનશરતી રીફ્લેક્સ છે. રોગનિવારક ભૌતિક પરિબળોની ક્રિયા પ્રત્યે શરીરનો પ્રતિભાવ, જે જટિલ ભૌતિક અને રાસાયણિક ઉત્તેજના છે જે તેમાં ઊર્જા (પદાર્થ, માહિતી) લાવે છે અને તેમાં પરિવર્તન લાવે છે, તે પ્રણાલીગત અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયા તરીકે પણ કામ કરે છે. આ પ્રતિક્રિયાની રચના, લક્ષણો અને તીવ્રતા પરિબળની શારીરિક પ્રકૃતિ અને માત્રા અને પ્રારંભિક કાર્યકારી સ્થિતિ, જીવતંત્રના વ્યક્તિગત ગુણો અને પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાની પ્રકૃતિ બંને પર આધાર રાખે છે.

ભૌતિક પરિબળો એ એક સાથે અવિશિષ્ટ અને ચોક્કસ ક્રિયાના માધ્યમ છે. તે બાદમાં છે જે ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક અસરોના વિશેષ મૂલ્યને નિર્ધારિત કરે છે અને રક્ષણાત્મક અને વળતર-અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયાઓની સામાન્ય ઉત્તેજના સાથે, ક્ષતિગ્રસ્ત શરીરના કાર્યો, વિવિધ પેથોજેનેટિક અને સેનોજેનેટિક મિકેનિઝમ્સ અને રોગના વ્યક્તિગત લક્ષણોને અલગ રીતે પ્રભાવિત કરવાનું શક્ય બનાવે છે.

ભૌતિક પરિબળના ઉપયોગ પછી શરીરમાં બનતી ઘટનાઓની સાંકળને શરતી રીતે ત્રણ મુખ્ય તબક્કામાં વિભાજિત કરી શકાય છે: ભૌતિક, ભૌતિક-રાસાયણિક, જૈવિક.

દરમિયાન શારીરિક તબક્કોસક્રિય પરિબળની ઊર્જા જૈવિક પ્રણાલી, પેશીઓ, કોષો અને તેમના પર્યાવરણમાં સ્થાનાંતરિત થાય છે. શરીર સાથે ભૌતિક પરિબળોની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા પ્રતિબિંબ, માર્ગ, વિક્ષેપ અને ઊર્જાના શોષણ સાથે છે. ઉર્જાનો માત્ર શોષાયેલ ભાગ જ શરીર પર અસર કરે છે. વિવિધ કાપડ માનવ શરીરભૌતિક ઊર્જાને શોષવાની અસમાન (પસંદગીયુક્ત) ક્ષમતા હોય છે. આમ, યુએચએફ ઇલેક્ટ્રિક ફિલ્ડની ઉર્જા ડાઇલેક્ટ્રિક ગુણધર્મો (હાડકા, ચરબી) સાથેના પેશીઓ દ્વારા વધુ મજબૂત રીતે શોષાય છે અને માઇક્રોવેવ્સનું શોષણ, તેનાથી વિપરિત, મુખ્યત્વે પાણી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ - સ્નાયુ, રક્તની ઉચ્ચ સામગ્રીવાળા પેશીઓમાં જોવા મળે છે. , લસિકા, વગેરે. ઘૂંસપેંઠની ઊંડાઈ ઓછી મહત્વની નથી, અથવા શરીરમાં ઊર્જા શોષણનું સ્તર. જેમ જાણીતું છે, ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પરિબળો આ સૂચકમાં ખૂબ જ નોંધપાત્ર રીતે અલગ પડે છે: તેમાંના કેટલાક ઘણા મિલીમીટરમાં પ્રવેશ કરે છે અને ત્વચા દ્વારા સંપૂર્ણપણે શોષાય છે, જ્યારે અન્ય સમગ્ર ઇન્ટરઇલેક્ટ્રોડ જગ્યામાં પ્રવેશ કરે છે. દરેક ભૌતિક પરિબળ પાસે ઉર્જાનું શોષણ કરવાની પોતાની પદ્ધતિ પણ હોય છે. અમુક ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે વિવિધ પેશીઓના શોષણ અને ગરમી પરના ડેટા દ્વારા આને સમજાવી શકાય છે. આ તમામ તફાવતો, સામાન્ય રીતે, વ્યક્તિગત ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પરિબળોની ક્રિયાના વિશિષ્ટ લક્ષણોની, ભૌતિક તબક્કે પહેલેથી જ રચના માટેના આધાર તરીકે સેવા આપે છે.

ભૌતિક રાસાયણિક ફેરફારોની ઘટના સાથે ઊર્જા શોષણ થાય છે. વ્યક્તિગત કોષોમાં ગરમીનું વિતરણ. અને તેમનું વાતાવરણ. તેઓ બનાવે છે ભૌતિક-રાસાયણિક તબક્કોશરીર પર શારીરિક પરિબળોની અસરો. સૌથી વધુ અભ્યાસ કરાયેલ પ્રાથમિક અસરોમાં ગરમીનું ઉત્પાદન (પેશીઓની ગરમી), pH માં ફેરફાર, કોશિકાઓ અને પેશીઓમાં આયનોની સાંદ્રતા અને ગુણોત્તર, પદાર્થોના મુક્ત સ્વરૂપોની રચના, મુક્ત રેડિકલનું નિર્માણ, બાયોપોલિમર્સની અવકાશી રચના (રૂપાંતરણ) માં ફેરફાર. , મુખ્યત્વે પ્રોટીન. ભૌતિક પરિબળોની પ્રાથમિક ક્રિયાની અન્ય સંભવિત પદ્ધતિઓમાં પાણીના ભૌતિક રાસાયણિક ગુણધર્મોમાં ફેરફાર, ધ્રુવીકરણ અને બાયોઈલેક્ટ્રેટ અસરો, કોષોના વિદ્યુત ગુણધર્મોમાં ફેરફાર અને જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થો (પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ, સાયટોકાઈન્સ, નાઈટ્રિક ઑકસાઈડ, મધ્યસ્થીઓ વગેરે)નો સમાવેશ થાય છે. .). સામાન્ય રીતે, ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પરિબળોની ક્રિયાના પરિણામે, વિવિધ ભૌતિક અને રાસાયણિક સ્વરૂપો રચાય છે જે મેટાબોલિક પ્રતિક્રિયાઓમાં પ્રવેશવા માટે સક્ષમ હોય છે, અથવા શારીરિક અને રાસાયણિક ફેરફારો થાય છે જે શરીરમાં શારીરિક અને રોગવિજ્ઞાનવિષયક બંને પ્રક્રિયાઓને અસર કરે છે. પરિણામે, ભૌતિક રાસાયણિક ફેરફારો એ ભૌતિક પરિબળની ઊર્જાને શરીરની જૈવિક રીતે નોંધપાત્ર પ્રતિક્રિયામાં રૂપાંતરિત કરવા માટે એક પ્રકારનું ટ્રિગર મિકેનિઝમ છે.

ભૌતિક-રાસાયણિક ફેરફારોના પરિણામો તેમના સ્વભાવ, જૈવિક મહત્વ, અસરનું સ્થાનિકીકરણ, તેઓ જે પેશીઓમાં થાય છે તેના મોર્ફો-ફંક્શનલ વિશિષ્ટતા પર આધાર રાખે છે. ત્વચામાં ભૌતિક-રાસાયણિક ફેરફારો, સબક્યુટેનીયસ ચરબી, સ્નાયુ પેશીમુખ્યત્વે ભૌતિક પરિબળોની સ્થાનિક ક્રિયા નક્કી કરે છે. જો તેઓ અંતઃસ્ત્રાવી અંગોમાં થાય છે, તો તેઓ મોટે ભાગે ઉપચારાત્મક શારીરિક પરિબળોની ક્રિયાના હ્યુમરલ ઘટકને નિર્ધારિત કરે છે. ચેતા રચનાઓ દ્વારા ઊર્જાનું પ્રેફરન્શિયલ શોષણ (રીસેપ્ટર્સ, ચેતા તંતુઓ, મગજની રચનાઓ, વગેરે.) અને તેમાં થતા ભૌતિક રાસાયણિક ફેરફારો એ શારીરિક પરિબળોના ઉપયોગ માટે શરીરના રીફ્લેક્સ પ્રતિભાવની રચના માટેનો આધાર છે. આ કિસ્સામાં, ભૌતિક પરિબળો પર આ રચનાઓની પ્રતિક્રિયાઓ સંવેદનાત્મક શરીરવિજ્ઞાનના નિયમો અનુસાર આગળ વધે છે.

એ ધ્યાનમાં રાખવું અગત્યનું છે કે એક ભૌતિક પરિબળ ઘણી ભૌતિક અને રાસાયણિક અસરો કરી શકે છે, અને વિવિધ ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ સમાન પ્રાથમિક ફેરફારોનું કારણ બની શકે છે. આ મુખ્યત્વે ઉપચારાત્મક શારીરિક પરિબળોની ક્રિયાની સાર્વત્રિક પદ્ધતિ, શરીર પરના તેમના પ્રભાવમાં સામાન્ય અને વિશિષ્ટની એકતા, ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પદ્ધતિઓના ઉપયોગ માટે સંકેતો અને વિરોધાભાસમાં સમાનતા અને તફાવતો નક્કી કરે છે.

ત્રીજો તબક્કો જૈવિક છે. તે શરીરની જૈવિક પ્રણાલીઓ દ્વારા ભૌતિક ઉર્જાના શોષણના પરિણામે અંગો અને પેશીઓમાં તાત્કાલિક અને પ્રતિબિંબિત ફેરફારોનો સમૂહ છે. હાઇલાઇટ કરો સ્થાનિક, રીફ્લેક્સ-સેગમેન્ટલઅને સામાન્ય (સામાન્યકૃત)તેમના અસંખ્ય ઘટકો સાથે શરીરની પ્રતિક્રિયાઓ.

સ્થાનિક ફેરફારો પેશીઓમાં થાય છે જેણે ભૌતિક પરિબળની ઊર્જાને શોષી લીધી છે. તેઓ ચયાપચય, પ્રાદેશિક રક્ત પરિભ્રમણ અને માઇક્રોકાર્ક્યુલેશન, પ્રસરણ પ્રક્રિયાઓ, કોષોની મિટોટિક પ્રવૃત્તિ અને તેમની કાર્યકારી સ્થિતિ, મુક્ત રેડિકલની રચના, જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થો વગેરેમાં વ્યક્ત થાય છે. સ્થાનિક પરિવર્તનો પેશી ટ્રોફિઝમના નવા સ્તરની રચના તરફ દોરી જાય છે, સ્થાનિક રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયાઓને સક્રિય કરે છે અને તેમનામાં રોગ દ્વારા વિક્ષેપિત સંબંધોને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં ફાળો આપે છે. સમાન પાળી, પરંતુ રીસેપ્ટર્સ, ન્યુરોવાસ્ક્યુલર પ્લેક્સસ અને પેરિફેરલ ચેતામાં થાય છે, તે નર્વસ અને હ્યુમરલ અફેરેન્ટેશનના સ્ત્રોત તરીકે સેવા આપે છે - શરીરમાં પ્રણાલીગત પ્રતિક્રિયાઓની રચના માટેનો આધાર.

સ્થાનિક પ્રતિક્રિયામાં મહત્વની ભૂમિકા વિરોધી કોશિકાઓ (માસ્ટ, પ્લાઝ્મા, એન્ટોક્રોમાફિન, વગેરે) ના કાર્યના ભૌતિક પરિબળો દ્વારા ઉત્તેજનાની છે. પ્રાદેશિક હોમિયોસ્ટેસિસ જાળવવા અને સ્થાનિક નુકસાનને દૂર કરવાના હેતુથી રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયાઓની જમાવટની આ એક પદ્ધતિ છે. વધુમાં, આ કોષો (પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ, પ્લાઝમાકિનિન્સ, સાયટોકાઇન્સ, પદાર્થ પી, નાઈટ્રિક ઓક્સાઇડ) અને મધ્યસ્થીઓ (હિસ્ટામાઇન, નોરેપીનેફ્રાઇન, એસિટિલકોલાઇન, સેરોટોનિન) દ્વારા સંશ્લેષિત જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થોને આભારી છે, વિરોધી કોષો માત્ર સ્થાનિક પ્રતિક્રિયાઓની રચનામાં ભાગ લે છે. પણ રમૂજી ફેરફારો.

સ્થાનિક પાળીને કારણે, જે લાંબા ગાળાની બળતરાનો સ્ત્રોત છે, તેમજ ચેતા રીસેપ્ટર્સમાં સીધા ભૌતિક રાસાયણિક ફેરફારોને કારણે અને અન્ય ચેતા રચનાઓ, ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક અસરોના પ્રતિભાવમાં, શરીરની સામાન્ય પ્રતિક્રિયા રચાય છે. તે, પહેલેથી જ ભારપૂર્વક જણાવ્યું છે તેમ, પ્રકૃતિમાં પ્રણાલીગત છે અને અનુકૂલનશીલ-વળતરલક્ષી અભિગમ ધરાવે છે. શરીરની આ અભિન્ન પ્રતિક્રિયાનો અગ્રણી ઘટક એ એક રીફ્લેક્સ એક્ટ છે, જેની નર્વસ અને હ્યુમરલ કડીઓ નજીકથી એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે. તે પર ભાર મૂકવો જોઈએ કે સ્થાનિક અને વચ્ચે ગાઢ સંબંધ સામાન્ય પ્રતિક્રિયાઓમોટાભાગે ત્વચાની રચના અને કાર્યોની વિશિષ્ટતાઓને કારણે સુનિશ્ચિત કરવામાં આવે છે, જે મોટાભાગના ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પરિબળો માટે પ્રવેશ દ્વાર છે.

આ પ્રતિક્રિયા નીચે પ્રમાણે યોજનાકીય રીતે રજૂ કરી શકાય છે. સંલગ્ન માર્ગો સાથે ભૌતિક પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ થતા બાહ્ય- અને ઇન્ટરઓરેસેપ્ટર્સની ઉત્તેજના મુખ્યત્વે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ (CNS) ના તે ભાગો સુધી પહોંચે છે જે શરીરની અનુકૂલનશીલ પદ્ધતિઓ (સબકોર્ટિકલ ન્યુક્લી, લિમ્બિક-રેટીક્યુલર કોમ્પ્લેક્સ, હાયપોથાલેમસ) ને નિયંત્રિત કરે છે. નર્વસ અફેરેન્ટેશન અને હ્યુમરલ ફેરફારો, જેની પ્રકૃતિ ભૌતિક પરિબળોની પ્રકૃતિ અને પરિમાણો પર આધારિત છે, આ ચેતા કેન્દ્રોની કાર્યાત્મક સ્થિતિમાં ફેરફારોનું કારણ બને છે. આ ચોક્કસ હોમિયોસ્ટેટિક પ્રતિક્રિયાઓને ઉત્તેજિત કરતી અફેરન્ટ આવેગના પ્રવાહની રચના (અફેરન્ટ સિગ્નલોના સંપાત અને સમીકરણને કારણે) માં પ્રગટ થાય છે. તેમની મુખ્ય વિશેષતા એ છે કે તેઓ અગાઉ સ્થાપિત શારીરિક મિકેનિઝમ્સ અનુસાર વિકાસ કરે છે અને તેનો હેતુ શારીરિક પરિબળ અને પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓમાં વિક્ષેપિત સંતુલનને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે. - પુનઃસંગ્રહ માટેરોગ અને હાલના પાળી દ્વારા ક્ષતિગ્રસ્ત કાર્યો, શરીરની પ્રતિક્રિયાશીલતા અને રોગપ્રતિકારક સંરક્ષણમાં વધારો, સેનોજેનેટિક મિકેનિઝમ્સને મજબૂત બનાવવું, વળતર અને અનુકૂલનશીલ પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજીત કરવી. ભૌતિક પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ હોમિયોસ્ટેટિક નિયમન વિવિધ પદ્ધતિઓ દ્વારા સુનિશ્ચિત કરવામાં આવે છે અને કાર્યાત્મક સિસ્ટમોસેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની અગ્રણી ભૂમિકા સાથે, માળખાકીય સંસ્થાના સાર્વત્રિક સિદ્ધાંતો જે શરીરની અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયાઓના વિકાસની પ્રક્રિયાઓની એકતા નક્કી કરે છે.

જ્ઞાનતંતુ કેન્દ્રોમાંથી નીકળતી અપ્રિય આવેગ અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓ સહિત આંતરિક અવયવો સુધી પહોંચે છે અને શરીરની સામાન્ય અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયામાં તેમને સામેલ કરે છે. આ વિવિધ આંતરિક અવયવોની પ્રવૃત્તિમાં ગતિશીલ પરિવર્તન, સામાન્ય ચયાપચય અને ટ્રોફિક ફેરફારો અને શરીરના સંસાધનોની ગતિશીલતા સાથે છે. અને તેમ છતાં ઘણા અવયવો અને પ્રણાલીઓ શરીરની સામાન્ય પ્રતિક્રિયાની રચનામાં ભાગ લે છે, પેથોલોજીકલ ફોકસના ક્ષેત્રમાં સૌથી મોટા ફેરફારો થાય છે, જે મહાન રોગનિવારક મહત્વ ધરાવે છે અને તેના સિદ્ધાંતના દૃષ્ટિકોણથી સારી રીતે અર્થઘટન કરવામાં આવે છે. પ્રબળ A.A. ઉક્તોમ્સ્કી.

તમામ અવયવો અને પ્રણાલીઓની અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયામાં સહભાગિતા મુખ્યત્વે વ્યાપક અથવા સઘન ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ, તેમજ વિશિષ્ટ ઝોન (એક્યુપંક્ચર પોઇન્ટ, કોલર ઝોન, ઝાખારીન-ગેડ ઝોન, વગેરે) ના સંપર્કમાં આવ્યા પછી જોવા મળે છે. મર્યાદિત ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક અસરો સામાન્ય રીતે ગતિશીલ ફેરફારો સાથે હોય છે. બળતરા ત્વચાની સપાટી જેવા જ મેટામર સાથે જોડાયેલા અંગો અને પેશીઓમાં. આ પાળી સેગમેન્ટલ (મેટામેરિક) પ્રતિક્રિયાઓના પ્રકાર અનુસાર અનુભવાય છે.

સેરેબ્રલ કોર્ટેક્સ ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક અસરો માટે શરીરના પ્રતિભાવમાં સક્રિય ભાગ લે છે. કન્ડિશન્ડ ઉત્તેજના, બિનશરતી સાથે સંયુક્ત, જે ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પદ્ધતિ છે, શરીર પર તેની અસરને નોંધપાત્ર રીતે બદલી શકે છે, ઉપયોગના કોર્સના કિસ્સામાં, નર્વસ સિસ્ટમ અને તેના દ્વારા નિયંત્રિત શારીરિક પ્રણાલીઓ વચ્ચે નવા કાર્યાત્મક સંબંધો વિકસાવી શકે છે, જે પણ રોગનિવારક અસરને અસર કરે છે. પરિણામે, ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન રીફ્લેક્સ પ્રતિક્રિયા શરતી અને બિનશરતી હોય છે. આનો મુખ્ય પુરાવો એ ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક અસરોના પ્રતિભાવમાં કન્ડિશન્ડ રીફ્લેક્સ જોડાણોની રચનાની શક્યતા છે. વિશેષ અભ્યાસો અને અસંખ્ય ક્લિનિકલ અવલોકનો અનુસાર, ઘણી ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ પછી, જ્યારે ઉપકરણ બંધ કરવામાં આવે ત્યારે આ અસરની શારીરિક અસર લાક્ષણિકતા પણ શોધી કાઢવામાં આવે છે.

ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક અસરો માટે સ્થાનિક અને સામાન્ય બંને પ્રતિક્રિયાઓના અમલીકરણ માટે, ખાસ કરીને સારવાર દરમિયાન, ઊર્જા અને પ્લાસ્ટિક સપોર્ટની જરૂર છે. શરીરના ઉર્જા સંસાધનો અને પ્લાસ્ટિકના ભંડારનું એકત્રીકરણ, ઉત્તેજિત કાર્યોની જોગવાઈ, ફિઝિયોથેરાપી દરમિયાન જોવા મળતી રક્ષણાત્મક-અનુકૂલનશીલ અને વળતરની પ્રક્રિયાઓ શરીરની પ્રણાલીગત અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયાનો એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે. મોટા પ્રમાણમાં, તે ઉત્સેચકોના અનુકૂલનશીલ સંશ્લેષણને કારણે સમજાય છે. આ પ્રક્રિયાઓનું પરિણામ ચયાપચયનું નવું સંકલન અને શરીરની કાર્યાત્મક ક્ષમતાઓમાં વધારો થશે. હ્યુમરલ સિસ્ટમ અને અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓ ભૌતિક પરિબળોને કારણે થતા ફેરફારોના ઊર્જાસભર અને પ્લાસ્ટિક સમર્થનમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. અંતઃસ્ત્રાવી અવયવોની ચોક્કસ પ્રવૃત્તિ પર શારીરિક પરિબળની સીધી અસર સહિત વિવિધ પદ્ધતિઓના કારણે ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રભાવો પ્રત્યે શરીરના પ્રતિભાવમાં તેનો સમાવેશ થાય છે.

ભૌતિક ઉપાયોના ઉપયોગમાં સાતત્યનો સિદ્ધાંત

ભૌતિક પરિબળો સૂચવતા પહેલા, ડૉક્ટરે સ્પષ્ટપણે કલ્પના કરવી જોઈએ કે દર્દીને પહેલાં કયા સારવારના પગલાં સૂચવવામાં આવ્યા હતા, તેણે તેમને કેવી રીતે સહન કર્યું અને સારવારનું પરિણામ શું આવ્યું.

વિદ્યુત પ્રક્રિયાઓ સૂચવતી વખતે, દર્દીઓ માટે તેમની સહનશીલતા જાણવી મહત્વપૂર્ણ છે. ઇલેક્ટ્રિક પ્રવાહ, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ બાથ વગેરેમાં અસહિષ્ણુતા છે.

સાતત્યના સિદ્ધાંતમાં અનુગામી ફિઝીયોથેરાપી અને બાલેનોથેરાપી માટે દવાની તૈયારીનો પણ સમાવેશ થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, શરીરમાં ક્રોનિક ઇન્ફ્લેમેટરી ફોસીના કિસ્સામાં.

આ સિદ્ધાંત એવા કિસ્સાઓમાં પણ જોવા મળે છે જ્યાં સારવારના એક કોર્સ પછી, ફિઝીયોથેરાપીના પુનરાવર્તિત અથવા અન્ય કોર્સની ભલામણ કરવી જરૂરી છે.

ભૌતિક રોગનિવારક એજન્ટો (PHT) ના પ્રારંભિક પ્રિસ્ક્રિપ્શનનો સિદ્ધાંત

એફએલએસ તીવ્ર સમયગાળામાં સૂચવી શકાય છે, સંખ્યાબંધ રોગો અને ઇજાઓની શરૂઆતમાં: માથા પર ઠંડી - મગજના ઉશ્કેરાટ અથવા ઉઝરડા સાથે; આંતરડાની વિદ્યુત ઉત્તેજના - વિકાસશીલ પેરેસીસ સાથે; પલ્સ કરંટ - તીવ્ર માટે પીડા સિન્ડ્રોમ્સ; યુએચએફ ઇપી - તીવ્ર બળતરા પ્રક્રિયાઓ માટે; તબીબી કપીંગ (વેક્યુમ થેરાપી) - તીવ્ર ન્યુમોનિયા માટે; ગરમ અથવા ગરમ સ્નાન- પિત્તાશયના હુમલા દરમિયાન. આ સિદ્ધાંત લાંબી પ્રક્રિયાઓમાં ભૌતિક પરિબળના સમયસર વહીવટને પણ સૂચિત કરે છે.

ભૌતિક રોગનિવારક એજન્ટોના પર્યાપ્ત વ્યક્તિગત પ્રિસ્ક્રિપ્શનનો સિદ્ધાંત (ફિઝિયોથેરાપીના વ્યક્તિગતકરણનો સિદ્ધાંત)

એક અથવા વધુ વિવિધ શારીરિક પ્રક્રિયાઓ કરવા માટેની પદ્ધતિઓ પેશી, અંગ, સિસ્ટમ અથવા જીવતંત્રની અનુકૂલનશીલ ક્ષમતાઓને અનુરૂપ હોવી જોઈએ. વીસામાન્ય રીતે, રોગના વિકાસની લાક્ષણિકતાઓ, તેનો તબક્કો. આ સિદ્ધાંત બાળકો, વૃદ્ધો અને પીટી હાથ ધરવા માટેની પદ્ધતિસરની સુવિધાઓ પણ પ્રદાન કરે છે ઉંમર લાયક(જેરિયાટ્રિક પીટી), નબળા દર્દીઓમાં, ગંભીર બીમારીઓ અને ઇજાઓ સાથે.

ભૌતિક હીલિંગ એજન્ટોના વિશિષ્ટ ગુણધર્મોનો ઉપયોગ કરવાનો સિદ્ધાંત

દરેક રોગનિવારક ભૌતિક પરિબળ તેની ક્રિયાની પદ્ધતિની કેટલીક વિશિષ્ટ, સહજ લક્ષણો ધરાવે છે, જે મહત્તમ ઉપચારાત્મક અસરકારકતા પ્રાપ્ત કરવાનું શક્ય બનાવે છે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, ઉદાહરણ તરીકે, ઘૂસણખોરી, તાજા ડાઘ અને સંલગ્નતા પર ઉચ્ચારણ શોષી શકાય તેવી અસર ધરાવે છે. UHF EP ની પેશીઓમાં ઊંડા પ્યુર્યુલન્ટ ફોસી પર વિશિષ્ટ બળતરા વિરોધી અસર છે.

100 થી 1000 mg/l સુધી હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડની સાંદ્રતામાં વધારો સાથે હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ સ્નાન પેશીઓમાં પેરિફેરલ રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરે છે. અન્ય કોઈ પીટી એજન્ટ રક્ત માઇક્રોસિરક્યુલેશનની આવી સક્રિયકરણ પ્રદાન કરતું નથી. ઠંડા પાણી અને હવાની પ્રક્રિયાઓ શરીરની રોગપ્રતિકારક સંરક્ષણ પ્રણાલીને સૌથી વધુ ઉત્તેજિત કરે છે.

અલબત્ત, પીટીમાં શારીરિક પરિબળોની ચોક્કસ વિનિમયક્ષમતા હોય છે, જો કે, કોઈ ચોક્કસ દર્દી માટે તેમને પસંદ કરતી વખતે, જેમની રોગનિવારક ક્રિયાની પદ્ધતિ રોગની લાક્ષણિકતાઓ માટે સૌથી પર્યાપ્ત હોય તેવા લોકોને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ.

શ્રેષ્ઠ ડોઝ સૂચવવાનો સિદ્ધાંત

ફિઝીયોથેરાપીમાં, શક્તિ અને અસરની અવધિના આધારે ચાર ડોઝ વિકલ્પો છે: ખૂબ નબળા (માહિતીપ્રદ), નબળા, મધ્યમ શક્તિ અને મજબૂત. બીમાર જીવતંત્રની અનુકૂલનશીલ ક્ષમતાઓ પર આધાર રાખીને, રોગની પ્રકૃતિ, તેના વિકાસના તબક્કા અને પ્રક્રિયાની તીવ્રતા, ડોઝ બનાવવા માટેના વિકલ્પોમાંથી એક પસંદ કરવામાં આવે છે. સારવારના કોર્સના ભાગ રૂપે, પ્રક્રિયાઓની માત્રા બદલાઈ શકે છે: નબળા ડોઝ ધીમે ધીમે મધ્યમ ડોઝમાં ફેરવાય છે, મજબૂત ડોઝ નબળી પડી શકે છે, વગેરે.

ગંભીર તીવ્ર પીડા સિન્ડ્રોમ માટે, FF ના નબળા એનાલજેસિક ડોઝ સામાન્ય રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે. લાંબા ગાળાના, સુસ્ત ક્રોનિક રોગના કિસ્સામાં, FF ના ઉચ્ચ અથવા મધ્યમ ડોઝ સાથે શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત થાય છે. FF ની હળવી અસરો વૃદ્ધ અને વૃદ્ધ લોકો, બાળકો, કમજોર દર્દીઓ તેમજ બીમારી અને ઈજાના તીવ્ર સમયગાળામાં યોગ્ય છે.

શ્રેષ્ઠ ડોઝના સિદ્ધાંતો અને ઉપચારના વ્યક્તિગતકરણ વચ્ચે ગાઢ સંબંધ છે, કારણ કે ચોક્કસ દર્દી માટે પ્રક્રિયાના શ્રેષ્ઠ પરિમાણોની પસંદગી હંમેશા વ્યક્તિગત હોય છે.

ફિઝીયોથેરાપીની જટિલતાના સિદ્ધાંત

ઘણા ક્રોનિક પોલિએટીઓલોજિકલ રોગોની જટિલ ઉપચાર હંમેશા મોનોથેરાપી કરતાં વધુ અસરકારક હોય છે, કારણ કે તેમાં પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાના વિવિધ ભાગો પર મલ્ટિસિસ્ટમિક અસરોનો સમાવેશ થાય છે. આ સંદર્ભમાં, સામાન્ય અને સ્થાનિક પીટી પ્રક્રિયાઓનું સંયોજન નોંધપાત્ર રસ ધરાવે છે.

સામાન્ય પ્રક્રિયાઓ શરીરની વિવિધ પ્રણાલીઓ (નર્વસ, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર, અંતઃસ્ત્રાવી, રોગપ્રતિકારક, વગેરે) ની કામગીરી પર અને તેમના દ્વારા, સ્થાનિક રોગવિજ્ઞાન પ્રક્રિયાના કોર્સ પર મુખ્યત્વે સામાન્ય અસર ધરાવે છે. તેના ફોકલ અભિવ્યક્તિઓ (સ્થાનિક રક્ત પ્રવાહ, પેશીઓની અભેદ્યતા, ફેગોસાયટોસિસ, જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થોનું ઉત્પાદન, પેશીઓનું પુનર્જીવન, વગેરે) પર સ્થાનિક લોકોનો વધુ પ્રભાવ છે.

એક વ્યક્તિમાં એક અથવા અનેક રોગોની સારવાર માટે સંકુલની રચના કરી શકાય છે. બીજા કિસ્સામાં, પેશીઓ અને શરીરના અનુકૂલનના વિક્ષેપનું જોખમ વધે છે. રોગનિવારક સંકુલમાં માત્ર શારીરિક પરિબળોનો સમાવેશ થઈ શકે છે, જે ઘણીવાર સેનેટોરિયમ-રિસોર્ટની સ્થિતિમાં જોવા મળે છે અથવા તેમાં શારીરિક ઉપચાર, મસાજ, મનોરોગ ચિકિત્સા, દવાઓ વગેરેનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

ગતિશીલ ફિઝીયોથેરાપીનો સિદ્ધાંત

ઘણા ડોકટરોના કામમાં સામાન્ય ખામીઓમાંની એક, ખાસ કરીને રિસોર્ટ સંસ્થાઓના ડોકટરો, ઉપચાર દરમિયાન સારવાર સંકુલના પરિમાણોની સ્થિરતા છે.

દર્દીઓ સમાન ઇલેક્ટ્રો-, બાલ્નીઓ- અને પેલોઇડ પ્રક્રિયાઓને અલગ રીતે સહન કરે છે. સારવાર દરમિયાન, મધ્યમ અને ગંભીર ફિઝિયો-બાલનીઓરેક્શન્સ વિકસી શકે છે અને શરીરની સ્થિતિમાં તબક્કાવાર ફેરફારો જોવા મળી શકે છે. વધુમાં, એલ.એચ. ગરકાવી, ઇ.બી. કુઝાકીના અને એમ.એ. ઉકોલોવાના મૂળભૂત સંશોધન અનુસાર, સારવાર દરમિયાન શારીરિક પ્રભાવના નબળા ડોઝને ધીમે ધીમે વધારવો જોઈએ, અને મધ્યમ ડોઝને મોજામાં બદલવો જોઈએ, મજબૂત ડોઝને નબળા પાડવો જોઈએ.

આમ, અભ્યાસક્રમ દરમિયાન સારવાર સંકુલના ડોઝ અને બંધારણમાં ફેરફાર કરવો જરૂરી છે. ફિઝિયોથેરાપીના ડોઝના સુધારણામાં સારવાર દરમિયાન પ્રાપ્ત વધારાના ડેટાના આધારે પાણીના તાપમાન, ઇલેક્ટ્રિક પ્રવાહ અથવા અલ્ટ્રાસાઉન્ડની તીવ્રતા, પ્રભાવનો વિસ્તાર, સમયગાળો, પ્રક્રિયાઓની ફેરબદલ વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, અસરના પરિમાણોને એક પ્રક્રિયામાં બદલવું શક્ય છે.

જૈવિક લયને ધ્યાનમાં લેવાનો સિદ્ધાંત

પરંપરાગત રીતે ક્ષણિક, દૈનિક, માસિક, વાર્ષિક અને તીવ્રતામાં અન્ય સામયિક ફેરફારો કહેવાય છે વિવિધ કાર્યશરીર, પીટી સૂચવતી વખતે તેઓ ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ. ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સાધનો જાણીતા છે, કાર્ડિયાક પ્રવૃત્તિની ક્ષણિક લય (સિનકાર્ડન ઉપકરણો, શ્પિલ્ટ પ્રેશર ચેમ્બર), સ્નાયુ બાયોકરન્ટ્સ (મિયોટોન, મિઓકોર ઉપકરણો, વગેરે), ઇલેક્ટ્રોએન્સફાલોગ્રામ રિધમ્સ (ઇલેક્ટ્રોસ્લીપ ઉપકરણોના કેટલાક મોડેલો) ના ડેટાના ઉપયોગના આધારે.

સર્કેડિયન લયને ધ્યાનમાં લેતા ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ સૂચવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે: ટોનિક - દિવસના પહેલા ભાગમાં વધુ સારું, બીજા ભાગમાં શામક દવાઓ, ઇલેક્ટ્રોસ્લીપ ~ દિવસના મધ્યમાં વધુ યોગ્ય, ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ, દવાના આધારે - માં અલગ સમયદિવસ રોગોની મોસમી તીવ્રતાની રોકથામ માટે સંકુલમાં શારીરિક પરિબળોનો સમાવેશ કરી શકાય છે.

ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સાયકોથેરાપ્યુટિક પોટેન્શિએશનનો સિદ્ધાંત

તે જાણીતું છે કે દર્દીની સારવાર કરતી વખતે, સૂચન, સ્વ-સંમોહન અને ઓફિસો અને ફિઝિયોથેરાપી વિભાગોમાં તબીબી કર્મચારીઓની વર્તણૂક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. વિવિધ લેખકોના મતે, PT માં મનોરોગ ચિકિત્સા ઘટકનું ઉચ્ચ મહત્વ છે (30-40%). ઓફિસમાં અવ્યવસ્થા, બેદરકારીભર્યું વલણ, ઉદાસીનતા અને સ્ટાફની અસભ્યતા નિઃશંકપણે સારવાર પર નકારાત્મક અસર કરે છે.

તેનાથી વિપરીત, સ્વચ્છતા, સુઘડતા, વ્યવસ્થિતતા, શિષ્ટાચાર અને દર્દીઓ પ્રત્યે ડોકટરોનું મૈત્રીપૂર્ણ વલણ FLS ના ઉપયોગની અસરકારકતામાં વધારો કરે છે. નિયત ફિઝિયોથેરાપી પ્રક્રિયાઓનું તબીબી કર્મચારીઓ દ્વારા ઉચ્ચ મૂલ્યાંકન અને તેમની ઉપયોગીતાની ચોક્કસ પુષ્ટિ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. દર્દીઓને સમયસર જણાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે ઓની શક્યતા અગવડતા, રોગની અસ્થાયી તીવ્રતા, મુખ્યત્વે સારવારની શરૂઆતમાં, શારીરિક પ્રતિક્રિયાઓની ઘટના.

એફએલએસના પ્રોફીલેક્ટીક ઉપયોગનો સિદ્ધાંત

આવા ભૌતિક (ભૌતિક-રાસાયણિક) પરિબળો જેમ કે હવા, નીલાતીત કિરણો, એરો- અને હાઇડ્રો-એરોઅન્સ, સૌના, તાજા અને ખનિજ પાણી, સામાન્ય મસાજપ્રાથમિક શારીરિક નિવારણના સામાન્ય માધ્યમો છે. તેમની સહાયથી, લોકો સખત અને સાજા થાય છે (સ્વસ્થ અને નબળા સ્વાસ્થ્યવાળા બંને).

ગૌણ અને તૃતીય નિવારણમાં (પ્રકરણ I જુઓ), ભૌતિક રોગનિવારક એજન્ટોના સમગ્ર શસ્ત્રાગારનો ઉપયોગ થાય છે.

શારીરિક પરિબળોની શારીરિક અને ઉપચારાત્મક ક્રિયાની પદ્ધતિઓ

ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રભાવો માટે શરીરની પ્રતિક્રિયાઓ મુખ્યત્વે સ્થાનિક હોઈ શકે છે, પ્રભાવના સ્થળથી દૂર (સેગમેન્ટ્સમાં રીફ્લેક્સ, વગેરે) અને સામાન્ય.

અસ્થાયી ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક (ફિઝિયોપેથિક) પ્રતિક્રિયાઓ છે (બાલેનોલોજીમાં - બાલેનોલોજિકલ પ્રતિક્રિયાઓ), પ્રથમ 2-3 પ્રક્રિયાઓ પછી વધુ વખત વિકાસ પામે છે અને ખૂબ જ ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે - શરૂઆતના 2-4 દિવસ પછી (અનુકૂલન પ્રતિક્રિયાઓ): ન્યુરાસ્થેનિક, વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર, ત્વચા -એલર્જિક, આર્ટિક્યુલર-સ્નાયુબદ્ધ, ડિસપેપ્ટિક, તાપમાન, રોગના તીવ્રતાના પ્રકાર અનુસાર, હેમેટોલોજીકલ. તીવ્રતા પર આધાર રાખીને, પ્રતિક્રિયાઓ સબક્લિનિકલ, હળવા, મધ્યમ અથવા ગંભીર હોઈ શકે છે.

મોટાભાગના દર્દીઓ પાસે પ્રથમ બે વિકલ્પો હોય છે. પ્રતિક્રિયાઓની તીવ્રતા અને પ્રકૃતિ શરીર અને તેના અવયવોની પ્રારંભિક સ્થિતિ, રોગના તબક્કે, પ્રભાવના સ્થળ અને વિસ્તાર (જૈવિક રીતે સક્રિય બિંદુઓ, વિસ્તારો અને ઝોન), તેની તીવ્રતા અને અવધિ પર આધારિત છે, પર ચોક્કસ ગુણધર્મોભૌતિક પરિબળો, ફેરબદલની લયમાંથી, પ્રક્રિયાઓની પુનરાવર્તિતતા. ફિઝિયોપ્રોફિલેક્ટિક પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન તંદુરસ્ત વ્યક્તિઓમાં પણ પીટી પ્રતિક્રિયાઓ જોવા મળે છે.

ફિઝિયોથેરાપી દરમિયાન પેશીઓમાં શું થઈ શકે છે: રક્ત પ્રવાહમાં ફેરફાર (વધારો અથવા ઘટાડો), પેશીઓની અભેદ્યતા, મેટાબોલિક દર, સ્નાયુ ટોન, ચેતા તત્વોની ઉત્તેજના, જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થોની રચનાની તીવ્રતા. શારીરિક પરિબળોમાં ડિસેન્સિટાઇઝિંગ, એન્ટિસેપ્ટિક અસર હોઈ શકે છે.

તેઓ કિડની, પિત્તાશય અને મૂત્રાશયમાં પથરીનો નાશ કરી શકે છે, નાના પેપિલોમાસ, હેમેટોમાસ, મસાઓ વગેરેને દૂર કરી શકે છે. શારીરિક પરિબળો મગજ અને કરોડરજ્જુની રચનાની ઉત્તેજના બદલી શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ઇલેક્ટ્રિક સ્લીપમાં), સ્ત્રાવને પ્રભાવિત કરે છે. અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓ, ઘણી શરીર પ્રણાલીઓની સામાન્ય મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિમાં બદલાવ આવે છે.

કેટલીક પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓમાં, રોગનિવારક અસર મેળવવા માટે એક પ્રક્રિયા પૂરતી છે (પિત્તાશય અથવા નેફ્રોલિથિઆસિસ માટે ગરમ સ્નાન, તીવ્ર શ્વસન ચેપ માટે સોનામાં હાયપરથર્મિયા, પીડા સિન્ડ્રોમ માટે કરોડરજ્જુની મેનીપ્યુલેશન વગેરે). જો કે, બીમારીઓ અને ઇજાઓ પછી પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળામાં, સાથે ક્રોનિક પેથોલોજીઘણી પ્રક્રિયાઓ ધરાવતી સારવારનો કોર્સ પણ ઘણીવાર અપૂરતો હોય છે. આ કિસ્સાઓમાં, સારવાર ઘણીવાર જટિલ હોય છે, જેમાં 2-3નો સમાવેશ થાય છે વિવિધ પ્રભાવો. નિયુક્ત અભ્યાસક્રમોનું પુનરાવર્તન કરોસારવાર માત્ર ફિઝિયોથેરાપી, કસરત ઉપચાર, મસાજ, દવાઓ અને મનોરોગ ચિકિત્સા સાથે ફિઝીયોથેરાપીને જોડી શકાય છે (પરિશિષ્ટ 1).

ફિઝિકલ થેરાપ્યુટિક ફેક્ટર્સ (PTF)નો ઉપયોગ શુદ્ધ રીતે કરી શકાય છે સ્થાનિક ઉપચાર અસર: અલ્સર, ઘા, સ્થાનિક બળતરા અને અન્ય પ્રક્રિયાઓની સારવાર; ત્વચા, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન, આંખો, કાન, ગળું, નાક, સાંધા વગેરેના રોગો માટે.

મેળવવા માટે FLF ને પેશીઓના સ્વાસ્થ્ય માટે સ્થાનિક રીતે સંચાલિત કરી શકાય છે અંતર પર રીફ્લેક્સ રોગનિવારક અસર. ઉદાહરણ: ડાબા હાથને ગરમ કરવાથી કોરોનરી રક્ત પ્રવાહ સુધરે છે અને કંઠમાળના હુમલાને નબળા અથવા દૂર કરી શકે છે.

ફિઝીયોથેરાપી સારવાર દ્વારા સંબોધિત કરી શકાય છે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ, મગજ અથવા કરોડરજ્જુ (ઇલેક્ટ્રોસ્લીપ, માઇક્રોવેવ્સ અથવા UHF EF, વગેરે) પ્રતિ સોમેટિક રોગનિવારક અસર. ખાસ કરીને, ઈલેક્ટ્રોસ્લીપ એ શ્વાસનળીના અસ્થમા, ગેસ્ટ્રિક અલ્સર, એન્ડાર્ટેરિટિસ, હાયપરટેન્શન અને કોરોનરી હૃદય રોગ વગેરે માટે સૂચવવામાં આવે છે. તે જ સમયે, FLF મગજના ઘણા રોગો માટે અસરકારક છે: ન્યુરોસિસ, સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર પેથોલોજી, મગજની ઇજાઓના પરિણામો અને એન્સેફાલીટીસ.

પદ્ધતિઓ વિકસિત અને લાગુ કરવામાં આવી રહી છે અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓ પર શારીરિક રોગનિવારક અસરો: મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ, થાઇરોઇડ, ગોઇટર, ગોનાડ્સ, વગેરે. એક ઉદાહરણ: પ્રણાલીગત ક્રોનિક બળતરા પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન, મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ માઇક્રોવેવ્સથી ઇરેડિયેટ થાય છે.

યુવી કિરણો અને લેસરોનો ઉપયોગ થાય છે લોહી પર સીધી અસર, ખાસ કરીને, કોરોનરી ધમની બિમારીના કેટલાક સ્વરૂપો સાથે. રક્તનું યુવી ઇરેડિયેશન પણ સેપ્ટિક પરિસ્થિતિઓમાં કરવામાં આવે છે.

ઉપરોક્ત તમામ ઉપરાંત, ત્યાં ઘણા છે સામાન્ય ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક અસરો: સામાન્ય પાણી અને હવા સ્નાન, સામાન્ય ફ્રેન્કલિનાઇઝેશન, ડાર્સનવલાઇઝેશન, ગેલ્વેનાઇઝેશન, વગેરે.

શારીરિક પરિબળો સાથે શરીરને સખત બનાવવું

બાહ્ય વાતાવરણની બગડતી સ્થિતિમાં, હવામાન અને આબોહવા પરિબળોમાં ફેરફાર અને માનવ શરીર પર તેમની વધતી જતી અસર, તંદુરસ્ત અને બીમાર વ્યક્તિને સખત બનાવવાનું વધુને વધુ મહત્વપૂર્ણ બની રહ્યું છે.

સખ્તાઇના મૂળભૂત નિયમો:

• શરીરની સ્થિતિ માટે પર્યાપ્ત સખ્તાઇની એક અથવા વધુ પદ્ધતિઓ અને તકનીકોની પસંદગી (ઠંડા અથવા ઠંડુ પાણી, હવા પ્રક્રિયાઓ, સૂર્ય કિરણો, કૃત્રિમ અલ્ટ્રાફિલ્ટરેશન, ક્લાઇમેટોકીનેટિક પ્રક્રિયાઓ, વગેરે.)
• સખ્તાઇના પરિબળોના સંપર્કમાં ડોઝ (અથવા ડોઝ) માં સતત વધારો;
• વ્યવસ્થિત અને પુનરાવર્તિત સખ્તાઇ પ્રક્રિયાઓ;
• સખ્તાઇની પ્રક્રિયાઓ અને તકનીકોનું વ્યક્તિગતકરણ; શ્રેષ્ઠ સ્નાયુ પ્રવૃત્તિની શરતો હેઠળ સખ્તાઇનું અમલીકરણ;
• સામાન્ય અને સ્થાનિક સખ્તાઇ તકનીકોનો ઉપયોગ.

પાણી સખતતે 37-38 ° સે થી 10-12 ° સે સુધી ધીમે ધીમે ઘટતા તાપમાને રબડાઉન, ડૂચ, શાવર, પીવાના પાણીની મદદથી વધુ વખત હાથ ધરવામાં આવે છે.

કોર્સની શરૂઆતમાં, તાપમાન 2-3 દિવસમાં 1-2 ° સે ઘટે છે. પછી તે સ્થિર રીતે નીચું રહે છે.

38-42°C અને 15-20°Cના વિરોધાભાસી તાપમાને બાથ, શાવર અને પાણીથી ડૂસવાની પ્રક્રિયાઓ પણ સખત બની રહી છે. ખુલ્લા પાણીમાં તરવું આ બાબતમાં ઉપયોગી થઈ શકે છે. કોર્સની શરૂઆતમાં એક સખત પ્રક્રિયાનો સમયગાળો 2-3-5 મિનિટ છે, અને પછી ધીમે ધીમે વધે છે અને વ્યક્તિગત બને છે.

પાણી સાથે સખ્તાઇ સામાન્ય અને સ્થાનિક હોઈ શકે છે: ઠંડા અને ઠંડા તાપમાને પગ સ્નાન; ઠંડા અને ઠંડા તાજા અથવા ખનિજ પાણી પીવું, અનુનાસિક પોલાણને ધીમે ધીમે ઘટતા તાપમાનના પાણીથી ધોઈ નાખવું. દરિયાના પાણીમાં આખું વર્ષ સ્વિમિંગ (શિયાળામાં સ્વિમિંગ) કરીને પણ શરીરને મજબૂત બનાવી શકાય છે, પરંતુ તે દરેક માટે આગ્રહણીય નથી.

હવા સખ્તાઇડોઝ્ડ એર બાથ, વોક અને તાજી ઠંડી અને ઠંડી હવામાં કામના સ્વરૂપમાં કરી શકાય છે.

નગ્ન હવામાં સ્નાન કરતી વખતે હવાના તાપમાનનું સ્વીકૃત વિભાજન: પવનની ગેરહાજરીમાં અને શ્રેષ્ઠ હવા ભેજ સાથે સૂર્યપ્રકાશના સીધા સંપર્કમાં વ્યક્તિ દ્વારા: ગરમ +22-26°C, ઉદાસીન તાપમાન +21-22°C, ઠંડુ +9 -16°C અને ઠંડી -1-8°C. જ્યારે ઠંડા, સાધારણ ઠંડા અને ઠંડા તાપમાને હવાના સંપર્કમાં આવે ત્યારે સખ્તાઈ થાય છે.

ત્યાં ઠંડા લોડ છે: નાના, મધ્યમ, મોટા અને મહત્તમ.

ક્લાઇમેટોથેરાપી પરના પુસ્તકો અને માર્ગદર્શિકાઓના પ્રકરણો વિવિધ હવામાન પરિમાણો માટે ઠંડા ભારની ગણતરી માટે વિશેષ કોષ્ટકો પ્રદાન કરે છે.

રિસોર્ટ સંસ્થાઓમાં, આબોહવા પેવેલિયનમાં અને દરિયાકિનારા પર સામૂહિક સખ્તાઇની પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન, તેમની અવધિ કમ્પ્યુટરનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે.

સૂર્યપ્રકાશ અને હવા સાથે સખતખાસ કોષ્ટકો અને કમ્પ્યુટર પ્રોગ્રામ્સનો ઉપયોગ કરીને સૂર્યપ્રકાશમાં થર્મલ અને અલ્ટ્રાવાયોલેટ એક્સપોઝરની તીવ્રતાની ગણતરી કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે.

ઉનાળામાં સામાન્ય સ્થિતિમાં, સખ્તાઇ આબોહવા પેવેલિયનમાં અથવા દક્ષિણ યુક્રેનના દરિયાકિનારા પર સવારે (7-10) અથવા વહેલી સાંજે (16-19) માં હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ.

ઉચ્ચ હવાના તાપમાન અને ઠંડા પાણી સાથે સખતસૌના અને સ્ટીમ બાથમાં હાથ ધરવામાં આવે છે. શરીરના ઓવરહિટીંગને ડોઝ કરવાથી અંતઃસ્ત્રાવી, રક્તવાહિની અને રોગપ્રતિકારક તંત્રની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજિત કરવામાં આવે છે, ચયાપચયમાં વધારો થાય છે, બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો થાય છે અને કિડની અને પેશાબની કામગીરીમાં સુધારો થાય છે. નિયમ પ્રમાણે, સ્નાનમાં સખ્તાઈમાં શરીરને પરસેવાના રૂમ અથવા સ્ટીમ રૂમમાં ગરમ ​​કરવું અને પછી ઠંડી અથવા ની વિરોધાભાસી અસરનો સમાવેશ થાય છે. ઠંડુ પાણિપૂલ, સ્નાન અથવા ફુવારોમાં.

સૌનામાં શુષ્ક હવાનું મહત્તમ તાપમાન 100-110 ડિગ્રી સેલ્સિયસ છે, અને સ્ટીમ બાથમાં ભેજવાળી હવા 50-55 ° સે છે. સ્વેટ રૂમ અથવા સ્ટીમ રૂમની પ્રથમ મુલાકાતનો સમયગાળો 3-5 મિનિટ છે, ત્યારબાદ પાણી અને આરામના વિરોધાભાસી સંપર્કમાં આવે છે. પ્રભાવના કોર્સની શરૂઆતમાં એક સત્ર માટે, પરસેવો રૂમ (સ્ટીમ રૂમ) ની 2-3 મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ભવિષ્યમાં, મુલાકાતો અને સત્રોનો સમય ધીમે ધીમે વધે છે.

ખુલ્લા પગે ચાલવું. સખ્તાઇનું એક માધ્યમ ઠંડા અથવા ભીના ઘાસ પર, ઠંડી રેતી પર, બરફ પર, ઠંડા માળ અને ફૂટપાથ પર ખુલ્લા પગે ચાલવું હોઈ શકે છે. ખૂબ ઠંડી ન હોય તેવી જમીનમાં ઉઘાડપગું ચાલવાનું શરૂ કરો - 9-10 મિનિટની ટૂંકી પ્રક્રિયામાં, પછી ધીમે ધીમે તેને લંબાવો. ઉઘાડપગું ચાલ્યા પછી, ગરમ પગ સ્નાન કરવું ઉપયોગી છે.

હેતુઓ સામાન્ય આરોગ્ય સુધારણાઘરેલું અને ઔદ્યોગિક પરિસરના એરો- અને હાઇડ્રો-એરોયોનાઇઝેશન દ્વારા શરીરને સેવા આપી શકાય છે.

કુદરતી પરિબળો ઉપરાંત, હાર્ડવેર ફિઝિયોથેરાપીના લગભગ સમગ્ર શસ્ત્રાગારનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, ખાસ કરીને ગૌણ અને તૃતીય નિવારણના હેતુઓ માટે.

શરીરના બિન-વિશિષ્ટ પ્રતિકારને વધારવા માટે, તે પ્રસ્તાવિત થઈ શકે છે અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગલાંબી અને મધ્યમ શ્રેણીઓ (A અને B), ટ્રાન્સસેરેબ્રલ ઇલેક્ટ્રોથેરાપીની પદ્ધતિઓ, સામાન્ય ફ્રેન્કલિનાઇઝેશન અને એરોયોનોથેરાપી, લેસર થેરાપી, જેમાં ILBI અથવા પર્ક્યુટેનીયસ રક્ત ઇરેડિયેશન, મિલિમીટર રેઝોનન્સ થેરાપી, મેગ્નેટિક થેરાપી, એરોસોલ, વિટામિન્સની ઇલેક્ટ્રોએરોસોલ થેરાપી, એડેપ્ટોજેન્સ.

અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો પ્રાથમિક અને માટે વપરાય છે ગૌણ નિવારણરિકેટ્સ, વય-સંબંધિત ઑસ્ટિયોપોરોસિસ, રિલેપ્સના ત્રીજા નિવારણ માટે અને "સૂર્ય ભૂખમરો" સાથે સંકળાયેલ અન્ય વિકૃતિઓ.

નિવારક હેતુઓ માટે, બાલ્નોથેરાપીનો ઉપયોગ કરી શકાય છે: કાર્બન ડાયોક્સાઇડ, રેડોન, હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ, સોડિયમ ક્લોરાઇડ, આયોડિન-બ્રોમિન બાથ વગેરે.

ઉપરોક્ત ભૌતિક પરિબળો ગૌણ અને ખાસ કરીને તૃતીય નિવારણના એજન્ટ તરીકે વિશેષ મહત્વ ધરાવે છે, કારણ કે તેઓ રોગના ઇટીઓપેથોજેનેટિક સારને ખાસ પ્રભાવિત કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ન્યુરોસિસ માટે ઇલેક્ટ્રોસ્લીપ ઉપચાર, ધમનીનું હાયપરટેન્શન; રક્તનું ઇન્ટ્રાવાસ્ક્યુલર લેસર ઇરેડિયેશન - ગંભીર માઇક્રોસિરક્યુલેશન ડિસઓર્ડરવાળા વિવિધ રોગો માટે. હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ બાથમાં લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ ઘટાડવાની ક્ષમતા હોય છે, જે એથરોસ્ક્લેરોસિસની રોકથામ માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

વી.વી. કેન્ટ્સ, આઈ.પી. શ્માકોવા, એસ.એફ. ગોંચારુક, એ.વી. કાસ્યાનેન્કો