એક્યુપંક્ચર પોઈન્ટ પર મસાજ કરો. એક્યુપંક્ચર મસાજ - સામાન્ય માહિતી

એક્યુપંક્ચર મસાજ- અનન્ય રોગનિવારક અને પ્રોફીલેક્ટીકજૈવિક રીતે સક્રિય બિંદુઓને પ્રભાવિત કરવાના સિદ્ધાંત પર આધારિત હીલિંગ પદ્ધતિ. તે મજબૂત બને છે શારીરિક સ્થિતિમાનવ, રોગને રોકવામાં મદદ કરે છે અને જીવનભર આરોગ્ય સહાય પૂરી પાડે છે.

એક્યુપંક્ચર મસાજના સિદ્ધાંતને સમજવા માટે, તમારે પ્રાચ્ય દવા સાથે થોડું પરિચિત થવાની જરૂર છે. પ્રાચીન પ્રાચ્ય ચિકિત્સકોએ નોંધ્યું કે જો ક્વિ ઊર્જાનું સંતુલન ખલેલ પહોંચે છે ( મહત્વપૂર્ણ ઊર્જા, સમગ્ર વિશ્વ અને માનવ શરીરને પ્રસારિત કરે છે), તો પછી આ અસંતુલન શરીરના અવયવો અને સિસ્ટમોની ખામી તરફ દોરી જાય છે. તેઓએ એવી પણ દલીલ કરી હતી કે માનવ શરીર પર "મહત્વપૂર્ણ" બિંદુઓ છે જે સ્થિતિ અને કાર્ય માટે જવાબદાર છે આંતરિક સિસ્ટમો, વ્યક્તિના તમામ આંતરિક અવયવો એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે, અને વ્યક્તિ પ્રકૃતિનો એક ભાગ છે. જો તમે એક્યુપંક્ચર મસાજનો ઉપયોગ કરીને આ બિંદુઓને પ્રભાવિત કરો છો, તો તમે માત્ર નિયંત્રિત કરી શકતા નથી સામાન્ય સ્થિતિવ્યક્તિ, પણ આંતરિક અવયવોની સારવાર માટે. એક્યુપંક્ચર મસાજની ઉત્પત્તિ પ્રાચીન ચીનમાં હજારો વર્ષો પહેલા શરૂ થઈ હતી; ત્યારથી તે લાંબા સમયથી પૂર્વથી આગળ વધી ગઈ છે અને સમગ્ર વિશ્વમાં ડોકટરો દ્વારા તેનો સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

એક્યુપંક્ચર મસાજ શું છે?

એક્યુપંક્ચર મસાજ નીચેના સિદ્ધાંતો પર આધારિત છે: જટિલ સારવારદરેક રોગ, તમામ પ્રકારની સારવારનું સંપૂર્ણ સંચાલન અને વ્યક્તિગત અભિગમદરેક વ્યક્તિગત દર્દી માટે. આ પ્રકારની મસાજ એકદમ સસ્તું છે; તેને વધારાના સાધનો અથવા જટિલ ઉપકરણોની જરૂર નથી.

એક્યુપંક્ચર મસાજ પોઈન્ટ પર દબાણ લાગુ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે, જે નાના બળથી શરૂ થવું જોઈએ, ધીમે ધીમે વધવું જોઈએ અને પછી ફરીથી ઘટાડવું જોઈએ. જ્યારે આંગળીના ટેરવે સક્રિય બિંદુઓ પર દબાવવામાં આવે છે, ત્યારે દર્દી નિષ્ક્રિયતા, પીડા અને કેટલીકવાર પીડાની લાગણી અનુભવે છે, જો કે મસાજ કરેલ બિંદુની ક્રિયાનો વિસ્તાર ખૂબ નાનો છે. જે સ્થિતિમાં મસાજ કરવામાં આવશે તે મહત્વપૂર્ણ છે - તે અનુકૂળ અને આરામદાયક હોવું જોઈએ.

એક્યુપંક્ચર મસાજ સાથે સમસ્યાઓ હલ:

એક્યુપંક્ચર મસાજનો મુખ્ય હેતુ પીડાને દૂર કરવાનો છે, સ્નાયુ ખેંચાણઅને નર્વસ તણાવ. એક્યુપંક્ચર મસાજનો ઉપયોગ અન્ય પ્રકારની મસાજ સાથે સંયોજનમાં થાય છે: મનોરંજન, ઉપચારાત્મક. તેનો ઉપયોગ એવા લોકોના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે પણ થાય છે જેમની ત્વચા મસાજની સારવાર માટે પીડાદાયક પ્રતિક્રિયા આપે છે. આ મસાજની મદદથી સમસ્યાઓ દૂર કરી શકાય છે વધારે વજનઅને સેલ્યુલાઇટ, તેમજ સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં ત્વચાની સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે. મસાજ માથાનો દુખાવો પણ લડે છે અને, સૌથી અગત્યનું, પુનઃસ્થાપિત કરે છે સામાન્ય કામગીરીશરીરની તમામ સિસ્ટમો.

એક્યુપંક્ચર મસાજની તકનીકો અને પદ્ધતિઓ:

એક્યુપ્રેશરની મુખ્ય તકનીકો છે: સતત સ્ટ્રોકિંગ અથવા હળવો સ્પર્શ, આંગળી અથવા હથેળીનું દબાણ, ઊંડા દબાણ. ભૂલશો નહીં કે એક્યુપંક્ચર મસાજ, અન્ય કોઈપણની જેમ, દર્દીને "પોઝિટિવ ચાર્જ" પહોંચાડવો આવશ્યક છે, તેથી ચોક્કસ નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:

• સક્રિય બિંદુઓ પરની અસર ત્વચાની સપાટી પર ચોક્કસ અને લંબરૂપ હોવી જોઈએ;
• સ્ટ્રોકિંગ સતત હોવું જોઈએ;
• હલનચલન રોટેશનલ અથવા વાઇબ્રેટિંગ હોવી જોઈએ;
• પરિભ્રમણ ઘડિયાળની દિશામાં કરવામાં આવે છે;
• સ્ટ્રોકિંગની ગતિ જાળવી રાખવી આવશ્યક છે;
• ઊંડા દબાણ લાંબા સમય સુધી કરી શકાતું નથી.

એક્યુપંક્ચર મસાજની વિશેષતાઓ:

તેની અસર એક્યુપંક્ચર મસાજની તીવ્રતા અને અવધિ પર આધારિત છે: ટોનિક અથવા સુખદાયક.

ટોનિંગ મસાજ ટૂંકા, મજબૂત દબાણ અને તૂટક તૂટક વાઇબ્રેશનનો ઉપયોગ કરીને 30-60 સેકંડથી વધુ સમય માટે કરવામાં આવે છે, અને હંમેશા સૂર્યાસ્ત પહેલાં જ કરવામાં આવે છે.

એક સુખદ મસાજ સરળ રોટેશનલ સ્ટ્રોક અને બિંદુની ઊંડાઈમાં વિલંબ સાથે આંગળીના ટેરવે ધીમે ધીમે દબાણ સાથે કરવામાં આવે છે. એક બિંદુ પર અસરનો સમયગાળો 3 થી 5 મિનિટનો છે, 3-4 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે.

સત્ર શરૂ કરતા પહેલા, દર્દીએ આરામ કરવો જોઈએ, તેની લાગણીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ અને હકારાત્મક પરિણામ. સારવારનો કોર્સ પૂરો કરવો જરૂરી છે હકારાત્મક અસરએક્યુપંક્ચર મસાજ.

મસાજ માટે વિરોધાભાસ

એક્યુપંક્ચર મસાજ કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે, કારણ કે... ત્યાં ચોક્કસ વિરોધાભાસ છે:

• જીવલેણ અને ની હાજરી સૌમ્ય ગાંઠો;
• ક્ષય રોગ;
• ઊંડા જખમ આંતરિક અવયવો;
• રક્ત રોગો;
• માનસિક વિકૃતિઓ;
• ચેપી રોગો;
• ગર્ભાવસ્થા;
• હૃદય અને કિડનીના રોગો.

એક્યુપંક્ચર મસાજ માસિક સ્રાવ દરમિયાન કરવામાં આવતી નથી, એક રાજ્યમાં દારૂનો નશો, જમ્યા પછી એક કલાકની અંદર અથવા ખાલી પેટે, તેમજ મોલ્સ, મસાઓ, તમામ પ્રકારના વિસ્તારોમાં ખુલ્લા ઘા, બળે છે. સંબંધિત વય પ્રતિબંધો, તે એક્યુપ્રેશર 75 વર્ષથી વધુ ઉંમરના વૃદ્ધો અને 1 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના નાના બાળકોની સારવાર માટે ઉપયોગ થતો નથી.

સમગ્ર મસાજ કોર્સ દરમિયાન કોફીનું સેવન ન કરવું જોઈએ. મજબૂત ચા, મજબૂત પીણાં, મસાલેદાર અને ખારી વાનગીઓ.

જો તમારી પાસે સમય, તક અથવા મુલાકાત લેવાની ઇચ્છા ન હોય મસાજ પાર્લર, એક્યુપંક્ચર મસાજ ઘરે કરી શકાય છે - તે પૂરતું છે. આ નાના જથ્થાના કાચ અથવા પ્લાસ્ટિકના જહાજો છે, જેની ડિઝાઇનમાં ધાતુના શંકુનો સમાવેશ થાય છે, જેના દ્વારા જૈવિક રીતે સક્રિય બિંદુઓને અસર થાય છે.

ચોક્કસ, તમે દરેક વિશે સાંભળ્યું છે અનન્ય પદ્ધતિસારવાર જે અમારી પાસે આવી પ્રાચીન ચીન- એક્યુપંક્ચર મસાજ અથવા, વધુ સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જ્યારે તમારી આંગળીઓ વડે શરીરના ચોક્કસ બિંદુને માલિશ કરીને, તમે પીડાને પ્રભાવિત કરી શકો છો અને ઉપચાર પ્રક્રિયાને પણ ઝડપી બનાવી શકો છો. અલબત્ત, એક્યુપંક્ચર મસાજ એ આખું વિજ્ઞાન છે, જે સમજવું એટલું સરળ નથી, અને કદાચ દરેકને તેમાં રસ નહીં હોય. જો કે, પ્રાચીન ચીની દવાઓના કેટલાક રહસ્યો વિશે જાણવાથી કોઈને નુકસાન થશે નહીં.

અમે સૂચવીએ છીએ કે તમે તમારી જાતને કેટલીક મૂળભૂત તકનીકોથી પરિચિત કરો જે તમારા માટે ઉપયોગી હોઈ શકે અને તમને મદદ કરી શકે કઠીન સમય. તેથી, ચાલો જોઈએ કે કેવી રીતે છુટકારો મેળવવા માટે એક્યુપંક્ચર મસાજનો ઉપયોગ કરવો:

• પીઠનો દુખાવો
• માથાનો દુખાવો
• તણાવ
• શરદી

આ તકનીકોને યાદ રાખવા માટે, આ લેખ વાંચતી વખતે તેમને કરવાનો પ્રયાસ કરો અને તમે જોશો કે તેમાં કંઈ જટિલ નથી, પરંતુ આ જ્ઞાન તમને ઝડપથી અને અસરકારક રીતે અપ્રિય લક્ષણોથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.

દૂર કરો અથવા ઓછામાં ઓછું ઘટાડો પીડાદાયક પીઠના નીચેના ભાગમાં સંવેદનાઓ(કરોડ, સ્નાયુઓ...) શક્ય છે જો તમે બળપૂર્વક વારંવાર એક હાથની આંગળીઓને સાથે ચલાવો અંગૂઠોબીજી બાજુ. નેઇલ તરફ હલનચલન થવી જોઈએ. મસાજ અંગૂઠાબંને હાથ એકાંતરે કરવા જોઈએ. તમારી આંગળીઓને મસાજ કર્યા પછી, તમારી હથેળીના મધ્યમાં હળવેથી સ્ટ્રોક કરો.

ઝડપથી માથાનો દુખાવો છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે પહેલા તમારા અંગૂઠાની ટોચ પર સૌથી સંવેદનશીલ બિંદુ શોધવાનું રહેશે (તમે આ વિસ્તારને પિંચ કરીને આ કરી શકો છો) અને તેને સારી રીતે મસાજ કરો. અંગૂઠોવિરુદ્ધ હાથ. આ ટેકનિક બંને હાથના અંગૂઠા પર થવી જોઈએ.

જો તમને એવું લાગે, તમે તમારી જાતને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી અને કોઈપણ ક્ષણે સ્નેપ કરવા માટે તૈયાર છો, અથવા તમે ફક્ત મુશ્કેલ મનોવૈજ્ઞાનિક પરિસ્થિતિમાં છો, એક્યુપંક્ચર મસાજનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો તણાવ હરાવ્યો. આ કરવા માટે, તમારે દરેક હાથની હથેળીના કેન્દ્રબિંદુને થોડી મિનિટો સુધી મસાજ (ગોળ હલનચલન કરો) કરવાની જરૂર છે. તમારે આ બિંદુને વિરુદ્ધ હાથના અંગૂઠાથી મસાજ કરવાની જરૂર છે.

જો તમને પ્રારંભિક લાગેઅથવા તમે લાંબા સમય સુધી તેનાથી છૂટકારો મેળવી શકતા નથી, આ તકનીકનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો: તમારી હથેળી પરના બિંદુને રિંગ અને મધ્યમ આંગળીઓના પાયા વચ્ચેના અંતર કરતાં સહેજ નીચું ઓળખો (જો મજબૂત દબાણતેના પર, તમે થોડો દુખાવો અનુભવશો) અને તેને થોડી મિનિટો સુધી મસાજ કરો. ચળવળની દિશા ઘડિયાળની વિરુદ્ધ દિશામાં છે. આ માલિશ બંને હથેળીઓ પર કરવી જોઈએ.

આ ઉપચાર પદ્ધતિ પહેલાથી જ હજારો વર્ષ જૂની છે, અને તે પૂર્વમાં ઉદ્દભવેલી છે. વધુમાં, આમાં અમ્મા અને શિયાત્સુનો સમાવેશ થાય છે. સ્વસ્થ વ્યક્તિઆ ટેકનિક અનેક રોગો સામે રક્ષણ આપશે અને દર્દી માટે તે સ્વાસ્થ્ય અને બીમારી વચ્ચે જીવન રક્ષક સેતુ બની જશે. વધુમાં, આવી અસર નોંધપાત્ર રીતે મજબૂત કરવામાં મદદ કરશે શારીરિક સ્વાસ્થ્યરોગોના વિકાસને અટકાવો, ખાતરી કરો લાંબુ જીવન. આવા મસાજનું દરેક સત્ર પાછલા એક કરતા અલગ છે, કારણ કે તે માત્ર શારીરિક જ નહીં, પણ માનસિક પાસાઓને પણ અસર કરે છે, અને તે ઊંડાણમાં જડિત છે.

ફુટ એક્યુપંક્ચર: મસાજના વિશાળ ફાયદા

જૈવિક રીતે સક્રિય બિંદુઓ પગની સપાટી પર વ્યાપકપણે રજૂ થાય છે. માનવ પગ કયા રહસ્યો છુપાવે છે તેની આપણે કલ્પના પણ કરી શકતા નથી; તેના પર સ્થિત મસાજ પોઇન્ટ ખૂબ મહત્વ ધરાવે છે. પગનું એક્યુપંક્ચર શું છે તેનો ખ્યાલ રાખવો મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તેના પર કાર્ય કરીને, તમે માત્ર સમગ્ર શરીરની તંદુરસ્તી જ સુધારી શકતા નથી, પણ નુકસાન પણ કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, પગનું એક્યુપંક્ચર એવું છે કે પગનો દરેક વિસ્તાર આંતરિક અવયવો અથવા શરીરના ભાગો માટે જવાબદાર છે. બાહ્ય ભાગ માનવ પગસાથે સંકળાયેલ:

• ખભા;
• કોણી;
• ઘૂંટણ

મિડફૂટ છે:

• પેટ;
• પેટ;
• આંતરડા
• સ્વાદુપિંડ;
• યકૃત;
• પિત્તાશય;
• બરોળ;
• કિડની

• પેલ્વિક વિસ્તાર;
• પ્રજનન તંત્ર;
• પેશાબની વ્યવસ્થા;
• ગુદા

આંતરિક પગનું પગથિયું કરોડરજ્જુનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. જેમ તમે જોઈ શકો છો, એક્યુપંક્ચર પગની મસાજ એ એક વાસ્તવિક કલા છે, જે, નિપુણતા પ્રાપ્ત કરીને, તમારા સ્વાસ્થ્યને સમૃદ્ધ બનાવી શકે છે. કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે એક્યુપંક્ચર પોઈન્ટપ્રક્રિયામાં ભૂલો કર્યા વિના બધું યોગ્ય રીતે કરવા માટે પગ. નિરક્ષર પ્રભાવ માત્ર નુકસાન કરી શકે છે.

એક્યુપંક્ચર ચહેરાની મસાજ તેજસ્વી સુંદરતા અને યુવાની આપશે

એક્યુપંક્ચર ફેશિયલ મસાજ જેવી પ્રભાવની પદ્ધતિનો આશરો લેવો ખૂબ જ ઉપયોગી છે. ચહેરાના એક્યુપંક્ચર એ હાથ, પગ અને પગના એક્યુપંકચર મસાજ જેટલું લોકપ્રિય છે. નિષ્ણાતો નોંધે છે કે ચહેરાના બિંદુઓ પર દબાણ લાગુ કરવાથી આખા શરીરને આરામ કરવામાં મદદ મળશે. ખેંચાણ, થાક અને તાણ દૂર થાય છે, માઇક્રોકાર્ક્યુલેશન સુધરે છે, દંડ કરચલીઓ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. સૌથી વધુ લોકપ્રિય પદ્ધતિઓમાંની એક એ છે કે કોઈ ચોક્કસ બિંદુને મોટા અથવા સાથે અસર કરવી તર્જનીહાથ તમે ફરતી હલનચલન પણ કરી શકો છો. યાદ રાખો કે પહેલા તમે 30 સેકન્ડ માટે પસંદ કરેલ બિંદુ પર હળવું દબાણ કરો. આ સ્થાનિક રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરશે. પછી તમારે ઘડિયાળની દિશામાં નવ ગોળાકાર પરિભ્રમણ કરવાની જરૂર છે. પછી - ઊલટું. એક બિંદુને 3 થી 4 મિનિટ માટે ઉત્તેજિત કરી શકાય છે.

એક્યુપંક્ચર મસાજ: વિરોધાભાસ

એક્યુપંક્ચર મસાજ શરીર પર ગંભીર અસર કરે છે, તેથી તમારે ફક્ત એક વ્યાવસાયિક પર વિશ્વાસ કરવો જોઈએ. ઘણીવાર સોયનો ઉપયોગ આવી અસરો માટે થાય છે, જે પ્રક્રિયાને જટિલ બનાવે છે.

એક્યુપંક્ચર મસાજ પ્રતિબંધિત છે:

• સગર્ભા સ્ત્રીઓ;
• સાથે વ્યક્તિઓ ક્રોનિક રોગોયકૃત, કિડની, સ્વાદુપિંડ;
• ફંગલ અને વાયરલ રોગોવાળા વ્યક્તિઓ;
• સંવેદનશીલ લોકો;
• ઉચ્ચ ઉત્તેજના ધરાવતા વ્યક્તિઓ.

જો તમને એક્યુપંક્ચરની ખોટી અસરોનો સામનો કરવો પડે, તો નીચેની બાબતો થઈ શકે છે:

• દબાણમાં તીવ્ર ઘટાડો;
• હાથ અને પગની ઠંડક;
• ચહેરાની નિસ્તેજતા;
• વધારો પરસેવો;
• ઉઝરડાનો દેખાવ;
• ઉલટી

આવા કિસ્સાઓમાં, તમારે સત્રમાં વિક્ષેપ પાડવો જોઈએ અને સપાટી પરથી બધી સોય દૂર કરવી જોઈએ. ત્વચાઅને સહાય પૂરી પાડે છે.

એક્યુપંક્ચર ફેસ લિફ્ટિંગ - ચાઇનીઝ એક્યુપ્રેશર

એક્યુપંક્ચર અને ચાઈનીઝ એક્યુપ્રેશર પ્રાચીન છે પૂર્વીય પદ્ધતિઓહીલિંગ અને યુવા અને સુંદરતા જાળવવા. ચાઇનામાં, આ તકનીકોનો ઉપયોગ સદીઓથી કરવામાં આવે છે, પરંતુ પશ્ચિમી વિશ્વમાં તેઓ થોડા દાયકાઓ પહેલા જ લોકપ્રિય બન્યા હતા, મોટાભાગે આભાર વાસ્તવિક અસરત્વચા કડક. ચહેરાની એક્યુપ્રેશર મસાજ માત્ર તેના અંડાકારને સુધારવામાં જ મદદ કરે છે, પરંતુ ડાઘ રેખાઓને પણ નરમ પાડે છે, સ્ટ્રેચ માર્ક્સ દૂર કરે છે, શ્યામ ફોલ્લીઓ, સોજો, ખીલ. જ્યારે એક્યુપંક્ચર શરીરને શાબ્દિક અને શાબ્દિક અર્થમાં વધુ ઊંડે અસર કરે છે, સમગ્ર જીવતંત્રની કામગીરીને વધુ સઘન રીતે સમાયોજિત કરે છે.

એક્યુપંક્ચર ફેસ લિફ્ટના ફાયદા

પરંપરાગત એક્યુપંક્ચર ફેસ લિફ્ટિંગ જૈવિક સક્રિય બિંદુઓ પર સ્થાપિત પાતળી સોયની ચોક્કસ અસર પર આધારિત છે. ઊર્જા મેરીડીયન. એક્યુપંક્ચર મસાજ ફક્ત આ ટેકનોલોજીના સંવેદનશીલ સંશોધકના હાથને આધીન છે, કારણ કે સોયનું સ્થાન નક્કી કરવું એ ખૂબ જ નાજુક અને નાજુક કાર્ય છે. તેથી, જરૂરી તબીબી લાયકાતો અને યોગ્ય પ્રમાણપત્ર ધરાવતા નિષ્ણાત જ એક્યુપંક્ચર કરી શકે છે. એક્યુપંક્ચર લિફ્ટિંગ સક્રિય થાય છે કુદરતી પ્રક્રિયાઓત્વચા કાયાકલ્પ. આ તેનો મુખ્ય ફાયદો છે. તકનીકના ફાયદાઓમાં આ પણ છે:

• વિશાળ વય શ્રેણી (25 થી 75 વર્ષ સુધી);
• પ્રારંભિક તૈયારીની જરૂર નથી;
• પીડા રાહત અથવા અન્ય દવાઓની જરૂર નથી;
• તમામ પ્રકારની ત્વચા માટે યોગ્ય;
• એક્યુપંક્ચર પછી કોઈ દૃશ્યમાન નિશાન રહેતું નથી;
• પ્રક્રિયાઓ પછી પુનર્વસન સમયગાળો નથી;
• ઉપાડવા ઉપરાંત, તમને સામાન્ય હીલિંગ અસર મળે છે;
• અન્ય કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓ સાથે સારી રીતે જાય છે;
• આ ચહેરાની ત્વચા કડક થવાનું પરિણામ માત્ર થોડી પ્રક્રિયાઓ પછી નોંધનીય છે.

એક્યુપંક્ચરની વિશિષ્ટતા એ હકીકતમાં રહેલી છે કે જ્યારે પેશી શારીરિક રીતે પંચર થાય છે, ત્યારે દર્દીને તીવ્ર પ્રતિક્રિયાનો અનુભવ થતો નથી. ચેતા અંત. તેનાથી વિપરીત, પ્રક્રિયા પીડારહિત છે, અને નર્વસ સિસ્ટમઆરામ કરે છે, સ્નાયુ તણાવ દૂર થાય છે, રાહત આપે છે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ. એક્યુપંક્ચર ફેસ લિફ્ટિંગને ચૂસવું એ દરેક રીતે સુખદ છે, ખાસ કરીને કારણ કે તે પરંપરાગત રીતે આરામના વાતાવરણમાં થાય છે, જેમાં એરોમાથેરાપી અને ધ્યાનની ધૂન હોય છે.

એક્યુપંક્ચર અને મેન્યુઅલ ચાઇનીઝ મસાજ માટે ચહેરા પરના મુખ્ય મુદ્દાઓ

પ્રાચીન ચાઇનીઝ એટલેસમાં ચહેરાના સેંકડો જૈવિક સક્રિય બિંદુઓમાંથી કયા આંતરિક અવયવો માટે લઘુ-પ્રક્ષેપણ છે તે વિશે વ્યાપક જ્ઞાન ધરાવે છે. અમે અંદર છીએ સામાન્ય રૂપરેખાઅમે તમને આ પત્રવ્યવહારોનો પરિચય કરાવીશું જેથી પ્રક્રિયા દરમિયાન તમે સમજી શકો કે ચાઈનીઝ એક્યુપ્રેશર અને એક્યુપંક્ચર ફેસલિફ્ટ તમારા ચહેરા અને આખા શરીર પર શું હીલિંગ ફેરફારો કરે છે:

1. રામરામનો મધ્ય ભાગ (રંગ સ્વસ્થ બને છે, ચયાપચય ઝડપી બને છે, અને પુનર્જીવિત પ્રક્રિયાઓત્વચાના કોષો અને આંતરિક અવયવોમાં, હળવા અને મહેનતુ મૂડ દેખાય છે).
2. હોઠના ખૂણાઓની લાઇનને દૃષ્ટિની રીતે ચાલુ રાખતા વિસ્તારો (પ્રક્રિયાઓની શ્રેણી પછી નાસોલેબિયલ ત્રિકોણઓછા ઉચ્ચારણ).
3. નાકની પાંખોની નજીકના વિસ્તારો (નાસોલેબિયલ ફોલ્ડ્સ ઓછા ઊંડા બને છે, પસાર થાય છે ક્રોનિક થાક, ઝેર દૂર થાય છે અને આંતરડાના કાર્યમાં સુધારો થાય છે).
4. નાકનો પુલ અને આંખોના આંતરિક ખૂણાઓ ઉપર ડૂબી ગયેલા બિંદુઓ (સોજો, "બેગ", આંખોની નીચે ઉઝરડા અદૃશ્ય થઈ જાય છે, વેગ આપે છે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ, કિડની કાર્ય સુધરે છે; અભિવ્યક્તિઓ પસાર થાય છે શરદી, વહેતું નાક અને નેત્રસ્તર દાહ સહિત).
5. ભમરની પટ્ટાઓની ઉપરના વિસ્તારો (પોપચાંને મેન્યુઅલ ઉત્તેજનાથી પણ કડક કરવામાં આવે છે, જ્યારે એક્યુપંક્ચર ફેસ લિફ્ટિંગ વ્યવહારીક રીતે કપાળ પરથી વય-સંબંધિત કરચલીઓ દૂર કરે છે; પોપચાનો સોજો પણ ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે, અને ઊર્જાનો પ્રવાહ અનુભવાય છે).

આ મુખ્ય મુદ્દાઓ છે જેની સાથે નિષ્ણાતો કામ કરે છે, અને જ્ઞાન સામાન્ય નકશોતેમના સ્થાનો માત્ર મૂળભૂત છે. એક્યુપંક્ચર લિફ્ટિંગ દરેક વ્યક્તિ માટે સોય દાખલ કરવાની વિવિધ ઊંડાણો પર કરવામાં આવે છે, અને દરેક ચહેરા પર અસર બિંદુઓ શોધવાનું એક અલગ કૌશલ્ય છે. નીચે આપણે જોઈશું કે ફેસલિફ્ટ માટે ચાઈનીઝ એક્યુપ્રેશર અને એક્યુપંક્ચર પ્રક્રિયાઓ કેવી રીતે થાય છે.

ચાઈનીઝ એક્યુપ્રેશર મસાજ કરવું

એક્યુપ્રેશરમાં ઘણી જાતો છે, પરંતુ સામાન્ય સારચહેરાને તેની યુવાની અને સુંદરતામાં પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે જ નહીં, પણ જટિલ અસરદ્વારા અંગો સુધી જૈવિક બિંદુઓઅને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં સુધારો. લગભગ દરેક ચાઇનીઝ એક્યુપ્રેશર ટેકનિક પ્લાસ્ટિક, લસિકા ડ્રેનેજ, ઑસ્ટિયોપેથિક અને રીફ્લેક્સોલોજી અસરોને જોડે છે.

પ્રથમ, દર્દી આરામદાયક સ્થિતિ લે છે. ચાલુ તૈયારીનો તબક્કોત્વચા સાફ અને ગરમ થાય છે. ચાઇનીઝ ચહેરાની મસાજ ત્રણ આંગળીઓથી કરવામાં આવે છે - અંગૂઠો, ઇન્ડેક્સ અને મધ્યમ. પ્રક્રિયા દરમિયાન, માસ્ટર સરળતાથી, ત્વચાને ખેંચ્યા વિના, સક્રિય બિંદુઓ પર કાર્ય કરે છે. તમે સામાન્ય શાંત અને આરામ અનુભવો છો. પ્રક્રિયાના અડધા કલાકની અંદર, સુખદ આંતરિક મૌનની સ્થિતિ પ્રાપ્ત થાય છે. સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમમાં 10-15 પ્રક્રિયાઓ શામેલ છે જે દર બીજા દિવસે કરવાની જરૂર છે. પ્રક્રિયામાં, ચહેરાની ચામડી કડક થઈ જાય છે, તેનો રંગ સુધરે છે, ડાઘ અને ખેંચાણના ગુણ ઓછા ઉચ્ચારણ થાય છે, અને શરીર તેના સુખદ સ્વર અને હળવાશને પાછું મેળવે છે.

ચિની એક રસપ્રદ વિવિધતા બિંદુ તકનીક- ગુઆશા સ્ક્રેપરનો ઉપયોગ કરીને ચહેરાની મસાજ. આ સૌથી જૂની પદ્ધતિ, જેનો ઉપયોગ ચાઇનીઝ મહારાણીઓ દ્વારા કરવામાં આવતો હતો, જેઓ કોઈપણ ઉંમરે તેમની પોર્સેલેઇનની સરળતા અને ત્વચાની સુંદરતા માટે અલગ હતી.

એક્યુપંક્ચર ફેસ લિફ્ટિંગ ટેકનિક

શરૂઆતમાં, ચહેરાને સૌંદર્ય પ્રસાધનો, શેરીની ધૂળથી સાફ કરીને સારવાર કરવી આવશ્યક છે એન્ટિસેપ્ટિક સોલ્યુશન. એક્યુપંક્ચર ફેસ લિફ્ટિંગમાં મહત્તમ આરામનો સમાવેશ થાય છે, તેથી તે અંદર કરવામાં આવે છે આરામદાયક સ્થિતિઆડો પડેલો. સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રેઅને સ્નાયુઓને એનાટોમિકલ પેડ દ્વારા ટેકો આપવામાં આવે છે, વાળ આવરી લેવામાં આવે છે.

ડૉક્ટર નાજુક રીતે નક્કી કરે છે મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓઅને કાળજીપૂર્વક, ઉતાવળ વિના, આ સ્થળોએ સોય દાખલ કરો. દાખલ કરવાનો કોણ શરૂઆતમાં સીધો હોય છે, પરંતુ જરૂરી ઊંડાઈએ સોય ત્વચાની નીચે સહેજ વળે છે - દર્દી માટે આ તકનીક લગભગ અગોચર છે અને વર્તમાનના નાના તરંગની જેમ પીડારહિત રીતે જોવામાં આવે છે.

એક્યુપંક્ચર ફેસ લિફ્ટિંગનું એક સત્ર 5-20 મિનિટ ચાલે છે, જે દરમિયાન કોઈ દુખાવો થતો નથી - માત્ર સંવેદના સંપૂર્ણ આરામ, મનની શાંતિ અને સંવાદિતા. માસ્ટર સોયને તે ક્રમમાં દૂર કરે છે જેમાં તેઓ દાખલ કરવામાં આવ્યા હતા, તે પણ ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક - શરૂઆતમાં તે ધીમે ધીમે ખેંચે છે, પછી તેને ત્વચાની સપાટીના સ્તરથી સરળતાથી છીનવી લે છે. આ કિસ્સામાં, ત્યાં ક્યારેય ઉઝરડા નથી, લગભગ કોઈ લોહી નથી, અને નાની ચેનલો જેના દ્વારા સોય દાખલ કરવામાં આવી હતી તે લગભગ બે દિવસમાં સંપૂર્ણપણે મટાડવામાં આવે છે.

પ્રથમ દિવસોમાં, જ્યારે ચેનલોને કડક કરવામાં આવી રહી છે, ત્યારે તે ટાળવું જરૂરી છે અચાનક ફેરફારોતાપમાન અને સીધા સૂર્યપ્રકાશ માટે લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં, તે અતિશય ટાળવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે શારીરિક પ્રવૃત્તિ. તમારે થોડા સમય માટે સૌંદર્ય પ્રસાધનો, મસાજ અને હાર્ડવેર પ્રક્રિયાઓ વિશે પણ ભૂલી જવું જોઈએ.

સત્રો અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર કરવામાં આવે છે. સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમમાં 10-15 પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે, જે દરમિયાન તમારે ફિલર્સ અથવા બોટોક્સની રજૂઆત વિશે વિચારવું પણ જોઈએ નહીં, તે સમય અને નાણાંનો વ્યય થશે. તેથી તમે પ્રાયોગિક રીતે અનુભવ કરશો કે એક્યુપંક્ચર ફેસ લિફ્ટિંગ પછી તમારું ચયાપચય કેટલું વેગ આપે છે, કારણ કે આ વિદેશી પદાર્થો શરીરમાંથી આશ્ચર્યજનક રીતે ઝડપથી દૂર થઈ જશે.

એક્યુપંક્ચર ફેસ લિફ્ટિંગ અને ચાઈનીઝ એક્યુપ્રેશર મસાજ એ અનન્ય તકનીકો છે જેણે સમય જતાં તેમની અસરકારકતા સાબિત કરી છે. સૌંદર્ય અને આરોગ્ય પ્રત્યેનો ચાઇનીઝ અભિગમ તે જ સમયે ખૂબ જ સરળ અને સુસંસ્કૃત છે: શરીરની સુંદરતા અને આરોગ્ય આત્માની સુંદરતા અને આરોગ્યને અનુરૂપ છે. એક્યુપંક્ચર અને મેન્યુઅલની પ્રાચીન તકનીકોનો ઉપયોગ બિંદુ અસર, તમે કાયાકલ્પ પ્રક્રિયાઓની "સલૂન ગુણવત્તા" અનુભવતા નથી, પરંતુ તેમના સૌથી ઊંડા સબટેક્સ્ટ - તમે બનો છો નાનો ચહેરો, મજબૂત, શરીર અને આત્મામાં વધુ સુમેળભર્યું.

એક્યુપંક્ચર ફેસ લિફ્ટિંગ અને ચાઈનીઝ એક્યુપ્રેશર પર પરામર્શ માટે ટેલિફોન

8 911 276 68 06 - પરામર્શ અને સારવાર હાથ ધરવામાં આવે છે શ્રેષ્ઠ નિષ્ણાતોહેનાન એકેડેમી ઓફ ટ્રેડિશનલ ચાઈનીઝ મેડિસિન

પલ્સ ડાયગ્નોસ્ટિક્સ અને પરામર્શ + હર્બલ દવાઓની વાનગીઓની પસંદગી - 700 ઘસવું. પ્રમોશન!

પલ્સ ડાયગ્નોસ્ટિક્સ અને પરામર્શ હવે અમારી સાથે મફત છે! (જો તે સત્રના દિવસે જ થાય)

મુખ્ય એક્યુપંક્ચર પોઈન્ટ

માનવ ચહેરા પર જૈવિક રીતે સક્રિય બિંદુઓ છે, જે આંતરિક અવયવોના અંદાજો પણ છે. તેઓ પરંપરાગત દ્વારા સક્રિયપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે ચાઇનીઝ દવા. તેમનો આંતરસંબંધ અને અસરકારક સંયોજન તદ્દન જટિલ છે. તેથી, અહીં, માહિતીના હેતુઓ માટે, અમે તેમાંથી ફક્ત સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્થાન વિશે વાત કરીશું:

નાકની પાંખોની બાજુઓ પર. નાસોલેબિયલ ફોલ્ડ્સની ઊંડાઈ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, આંતરડાની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજિત કરે છે, રાહત આપે છે સામાન્ય થાક, શરીરના બિનઝેરીકરણને વેગ આપે છે.

શાંગ-યિંગ-ઝિયાંગ (EX-HN8)

ટોપોગ્રાફી શાંગ-યિંગ-ઝિયાંગ (EX-HN8):

અનુનાસિક પાંખ અને અનુનાસિક શંખના કોમલાસ્થિના આંતરછેદ પર, નાસોલેબિયલ ગ્રુવની ઉપરની ધાર પર.

પદ્ધતિ:

ઈન્જેક્શન વળેલું છે, ઉપર તરફ, સોય દાખલ કરવાની ઊંડાઈ 0.3-0.5 ક્યુન છે, થર્મોપંક્ચર લાગુ છે.

ભમરની મધ્યથી ઉપર (બે આંગળીઓ ઉંચી ભમ્મર રીજ). આંગળીઓ (એક્યુપ્રેશર) વડે તેમની નિયમિત ઉત્તેજના પણ કપાળ અને લિફ્ટને ઉત્કૃષ્ટ પ્રશિક્ષણ અસર આપે છે. ઉપલા પોપચા. સવારના પફનેસને ઝડપથી દૂર કરે છે, દેખાવને વધુ ખુલ્લો બનાવે છે અને ઊર્જા આપે છે.

યાંગ-બાઈ (GB-14) (陽白, યાંગ-બાઈ - યાંગ સ્પષ્ટતા) - વધારાના સંકેત

ટોપોગ્રાફી:ભમરની મધ્યથી ઉપર 1 ક્યુન; સુપ્રાક્રેનિયલ સ્નાયુના આગળના પેટ પર પ્રક્ષેપિત; અહીં સુપ્રોર્બિટલ ધમની અને નસની શાખાઓ પસાર થાય છે, સિસ્ટમમાંથી સુપ્રોર્બિટલ ચેતાની બાજુની શાખાના અંત ટ્રાઇજેમિનલ ચેતા.
તકનીક:ઈન્જેક્શન લગભગ આડું છે, ઉપર તરફ, સોય દાખલ કરવાની ઊંડાઈ 5 - 10 મીમી છે; થર્મોપંક્ચરનો સમયગાળો મર્યાદિત છે (5 મિનિટ સુધીના દૂરના સંપર્કમાં).
સંકેતો:માથાનો દુખાવો, ચક્કર, રાત્રિ અંધત્વઅને અન્ય આંખના રોગો, ટ્રાઇજેમિનલ ન્યુરલજીઆ, ચહેરાના લકવો અને ચહેરાના સ્નાયુઓનું સંકોચન, ઊંઘમાં ખલેલ.

રામરામનું કેન્દ્ર . શરીરની સામાન્ય સ્થિતિ માટે જવાબદાર. તેના સંપર્કમાં આવવાથી મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ અને કોષોના પુનર્જીવનને વેગ મળે છે, મૂડ સુધારે છે અને રંગ સુધારે છે.

1. (CV.24) ચેંગ-જિઆંગ (承漿, ચેંગ-જિઆંગ - લાળ રીસીવર)

ટોપોગ્રાફી:ચિન-લેબિયલ ગ્રુવની મધ્યમાં; પર પ્રક્ષેપિત નીચેનો ભાગઓર્બિક્યુલરિસ ઓરિસ સ્નાયુમાં પ્રવેશ ચહેરાની ચેતા; નીચેની ભઠ્ઠી ધમની, એક શાખા, અહીંથી પસાર થાય છે ચહેરાની ધમની, ઉતરતી લેબિયલ નસ, માનસિક ચેતા (ટ્રાઇજેમિનલ નર્વની ત્રીજી શાખામાંથી).

તકનીક:ડાયરેક્ટ અથવા ઓબ્લિક ઈન્જેક્શન, સોય દાખલ કરવાની ઊંડાઈ 5 - 10 મીમી; થર્મોપંક્ચરનો સમયગાળો મર્યાદિત છે (5 મિનિટ સુધીના દૂરના સંપર્કમાં).

મોં વિસ્તાર. હોઠના ખૂણાઓથી 45 ના ખૂણા પર 1.5 સે.મી. ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓ જે નાસોલેબિયલ ત્રિકોણને સરળ બનાવવામાં મદદ કરે છે, જે ઘણા લોકો માટે છે સમસ્યા વિસ્તાર, સાચી ઉંમર છતી કરે છે.

ડી-કેંગ (ST-4) (地倉, dì-cāng - ધરતીનો સ્ટોરરૂમ)

ટોપોગ્રાફી:મોંના ખૂણાના સ્તરે દોરેલી આડી રેખા સાથે વિદ્યાર્થીમાંથી પસાર થતી ઊભી રેખાના આંતરછેદ પર, તેમાંથી આશરે 1 સેમી બહારની તરફ; ઓર્બિક્યુલરિસ ઓરિસ સ્નાયુ, બકલ સ્નાયુ પર પ્રક્ષેપિત; અહીં ચહેરાની ધમની અને નસની શાખાઓ, બકલ ધમની અને નસ, ઇન્ફ્રોર્બિટલ નર્વ, ટ્રાઇજેમિનલ નર્વ સિસ્ટમ સાથે સંકળાયેલી બકલ ચેતા અને ચહેરાના ચેતાની બકલ શાખા પસાર થાય છે.

નાકનો પુલ. હોલો આંખોના આંતરિક ખૂણાઓની ઉપર છે. તેમની ઉત્તેજના તમને આંખોની નીચે ઉઝરડા, બેગ અને સોજોથી છુટકારો મેળવવાની મંજૂરી આપે છે, કિડનીના કાર્યમાં સુધારો કરે છે, નેત્રસ્તર દાહથી રાહત આપે છે અને વહેતું નાક પણ બંધ કરે છે.

કિંગ-મિંગ (UB-1) (睛明, જિંગ-મિંગ - આંખની ચમક)

ટોપોગ્રાફી:ડિપ્રેશનમાં અંદરની તરફ અને આંખના અંદરના ખૂણેથી સહેજ ઉપરની તરફ (લગભગ 0.3 સે.મી.); પોપચાના મધ્યસ્થ અસ્થિબંધન પર પ્રક્ષેપિત; અહીં કોણીય ધમની પસાર થાય છે, જે ચહેરાની ધમની, કોણીય નસ, સબટ્રોક્લિયર, સુપ્રાટ્રોક્લિયર અને નેસોસિલરી ચેતા (શાખાઓ) માંથી નીકળી જાય છે ઓપ્ટિક ચેતાટ્રાઇજેમિનલ નર્વ સિસ્ટમમાંથી).
તકનીક:આંગળીના ટેરવાથી આંખના આંતરિક ખૂણાને હળવાશથી દબાવીને, સીધું ઇન્જેક્શન કરવામાં આવે છે, સોય દાખલ કરવાની ઊંડાઈ 3 - 5 મીમી છે, થર્મોપંક્ચર બિનસલાહભર્યું છે.

સ્વાભાવિક રીતે, આ ફક્ત સૌથી મહત્વપૂર્ણ ક્ષેત્રો છે, અને તે પછી પણ તેઓનું નામ ખૂબ જ આશરે છે. ચોક્કસ સ્થાનપોઈન્ટ્સ અને તેમાં સોય દાખલ કરવાની ઊંડાઈ એક લાયક નિષ્ણાત દ્વારા વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે.

સાઇટ પરની બધી માહિતી ફક્ત સંદર્ભ માટે છે અને રશિયન ફેડરેશનના નાગરિક સંહિતાના કલમ 437 ની જોગવાઈઓ દ્વારા વ્યાખ્યાયિત કરાયેલ જાહેર ઓફર નથી.

ક્વિ ઊર્જાના ઉપદેશો અનુસાર, આપણી આંતરિક ઊર્જા આપણને સાજા કરી શકે છે જો તે યોગ્ય રીતે પ્રગટ થાય અને નિર્દેશિત કરવામાં આવે. આંતરિક ઊર્જાને સંતુલિત કરવા માટે સંપૂર્ણ તકનીકો છે જેથી તે નુકસાન ન કરે, પરંતુ તેનાથી વિપરીત, આપણી સ્થિતિ સુધારે છે. આ તકનીક ચીનમાં ઉદ્ભવે છે, જ્યાં આંગળીઓ અથવા સોયનો ઉપયોગ કરીને ચીની એક્યુપંક્ચર મસાજની પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે. ઘરે, તમે સાદડીઓનો ઉપયોગ કરીને આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરી શકો છો જેના પર કાંટા હોય છે - સોય જે શરીર પર સમાન અસર કરે છે.

એક્યુપંક્ચર ચહેરાની મસાજ:
ચહેરા પર ઘણા બધા બિંદુઓ છે જે તમારી સ્થિતિ બદલી શકે છે, તમારો મૂડ સુધારી શકે છે અને તમારા ચહેરાના હાવભાવ પણ બદલી શકે છે. સવારે, તમે સ્વતંત્ર રીતે એક્યુપંક્ચર પોઈન્ટ્સની મસાજ કરી શકો છો, આંતરિક ઊર્જાના યોગ્ય ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરી શકો છો અને તે જ સમયે રોગોની સારવાર અને નિવારણ કરી શકો છો:

તાજની મસાજ: હતાશામાં એક બિંદુ છે, જ્યારે ઉત્તેજિત થાય છે, અનિદ્રા અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને માથાનો દુખાવો અદૃશ્ય થઈ જાય છે;


નાકની નજીક આંખોના ખૂણાને માલિશ કરવાથી દ્રષ્ટિ સુધરે છે;


ભમરની શરૂઆતમાં બિંદુઓ પર દબાવવાથી: દૂર થાય છે આગળનો દુખાવોઅને ચક્કર;


મંદિરોની મસાજ માઇગ્રેનને દૂર કરે છે;


નીચે બિંદુ મસાજ નીચલા હોઠતણાવ ઘટાડે છે.

વધુ વિગતવાર પદ્ધતિઓચહેરાના મસાજ વિશે અસંખ્ય ગ્રંથોમાં વાંચી શકાય છે પ્રાચ્ય દવાઅને એક્યુપંક્ચર મસાજ.

એક્યુપંક્ચર બોડી મસાજ:
શરીર પર ઉત્તેજક પોઈન્ટ માત્ર તાણથી રાહત આપે છે, પરંતુ પીડામાં પણ રાહત આપે છે અને વજન પણ ઘટાડે છે. જો તમે ખાસ સાદડી ખરીદો છો, તો તમે ઘરે માલિશ કરી શકો છો, મુદ્રામાં અને રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે, જે લોહીમાં ભીડને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, તમને શક્તિ આપે છે અને તમને અંદરથી ઊર્જાથી ભરે છે. સાદડી પર 3 થી 10 મિનિટ સુધી કસરત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, પછી સમય વધારી શકાય છે, ત્વચા અને તમારા સમગ્ર શરીરના અનુકૂલન પર આધાર રાખીને. આવા કોટિંગની પિન અને સોય પર સૂવું ખૂબ જ ઉપયોગી છે અને વિવિધ નિષ્ણાતો દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવે છે.

એક્યુપંક્ચર પગની મસાજ:
પગ પરના વિવિધ બિંદુઓને ઉત્તેજિત કરવાથી સાંધાનો દુખાવો, ઘૂંટણનો દુખાવો, સોજો અને થાક દૂર થાય છે. ફુટ મસાજનો મુખ્ય હેતુ એક્યુપંકચર ફુટ મસાજ છે. પગ પર એવા સૌથી વધુ બિંદુઓ છે જે માત્ર તાણને દૂર કરે છે, પણ સાજા પણ કરે છે માથાનો દુખાવો, રોગો જઠરાંત્રિય માર્ગ, હૃદય, દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ અને ઘણું બધું. એક્યુપંક્ચર ફુટ મસાજ એક્યુપંક્ચરનો ઉપયોગ કરીને, સૌમ્ય અને ઉપયોગ કરીને કરી શકાય છે યોગ્ય મસાજહાથ, અને સાદડીની મદદથી પણ. જો તમે પ્રથમ પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન 2-5 મિનિટ માટે સાદડી પર ચાલો છો, તો લગભગ તમામ બિંદુઓ ઉત્તેજિત થશે, જેના પછી તમે કરોડરજ્જુમાં મજબૂતાઈ અને રાહત અનુભવશો.

તમારા શરીરને સાજા કરવા, તેને નવીકરણ કરવા અને તેને શક્તિ આપવા માટે, તમારે કંટાળાજનક વર્ગોમાં જવાની જરૂર નથી, જે રામબાણ નથી અને કેટલીકવાર નુકસાન પણ કરી શકે છે. ચોક્કસ કિસ્સાઓવ્યાયામ માટે contraindications સાથે. એક્યુપંક્ચર એક્યુપ્રેશર તમને માથાનો દુખાવો અને અનિદ્રા વિના પાતળી, સ્વસ્થ, સીધી મુદ્રામાં મદદ કરશે! માત્ર થોડી પ્રક્રિયાઓ, અને તમે પહેલાથી જ સુધારણા અને આંતરિક ઊર્જાના પ્રકાશનનો અનુભવ કરશો, જે, એવું લાગે છે કે તમે પહેલાં ક્યારેય અનુભવ્યું નથી.
પૂર્વના લોકો લાંબા સમય સુધી જીવે છે તે કંઈ માટે નથી, તમારે નિષ્ણાતોની ભલામણો સાંભળવી જોઈએ અને હાનિકારક અને અસરકારક પ્રક્રિયા.
યાદ રાખો, આપણે આપણું સ્વાસ્થ્ય છીએ, આપણે કેવું અનુભવીએ છીએ! ડ્રગ-મુક્ત ઉપચાર અને મસાજ તમને હળવાશની લાગણી આપશે!