અસ્થિભંગ પછી હાડકાંને ઝડપથી કેવી રીતે મટાડવું. અસ્થિભંગ પછી હાડકાના ઉપચારને કેવી રીતે ઝડપી બનાવવું

અસ્થિભંગ પછી, વ્યક્તિને હોય છે ઘણા સમયપ્લાસ્ટર કાસ્ટ પહેરો જેથી કરીને હાડકાંના કોલસ બને અને ટુકડાઓ એકસાથે વધે. આ ઘણીવાર ઘણી અસુવિધા લાવે છે; ઇજાગ્રસ્ત અંગમાં લાંબા સમય સુધી સ્થિરતાને કારણે, વેનિસ સ્ટેસીસ, સ્નાયુ એટ્રોફી વિકસે છે. આજે, દવા હાડકાના ઉપચારને વેગ આપવા, રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા અને અસ્થિ પેશી પુનઃસ્થાપનને પ્રોત્સાહન આપવા દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે. આ ઉત્પાદનોનો નિયમિત ઉપયોગ તમને પુનર્વસન સમયગાળો ઘટાડવાની મંજૂરી આપે છે, સહિત બને એટલું જલ્દીસામાન્ય જીવનમાં પાછા ફરો.

અસ્થિભંગ પછી, શરીરને હાડકાંના ટુકડાઓ અને સ્નાયુઓને સાજા થવા માટે, નવીકરણ અને રક્ત પરિભ્રમણને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે લાંબા સમયની જરૂર પડે છે. કેટલાક લોકો માટે, પુનર્જીવનની પ્રક્રિયામાં વધુ સમય લાગતો નથી, જ્યારે અન્ય લોકો માટે અંગની કામગીરીને સંપૂર્ણપણે પુનઃસ્થાપિત કરવામાં છ મહિનાથી વધુ સમય લાગી શકે છે. બધું માત્ર અસ્થિભંગના સ્થાન પર જ નહીં, પણ ઉંમર, હાજરી પર પણ આધાર રાખે છે ક્રોનિક રોગો.

પુનર્વસન સમયગાળાની અવધિ નીચેના પરિબળો દ્વારા પ્રભાવિત થાય છે:

• ક્ષતિગ્રસ્ત હાડકાનો વ્યાસ અને અસ્થિભંગનો પ્રકાર. હાથ, હાથ અથવા પગની બિન-વિસ્થાપિત ઇજાઓ એકદમ ઝડપથી રૂઝાય છે. પેલ્વિસ, હ્યુમરસ અથવા ફેમરના અસ્થિભંગ માટે, દર્દી ઘણા મહિનાઓ સુધી કાસ્ટમાં હોવો જોઈએ;
• પ્રથમ સહાય પૂરી પાડવાનો સમય. અગાઉની પીડા રાહત અને અંગ ફિક્સેશન કરવામાં આવ્યું હતું, વધુ અનુકૂળ પૂર્વસૂચન;
• જો અસ્થિભંગ પછીના પ્રથમ દિવસે અનુગામી ફિક્સેશન સાથે ટુકડાઓનું સ્થાનાંતરણ કરવામાં આવે તો જટિલતાઓનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઓછું થાય છે;
• દર્દીની ઉંમર. વૃદ્ધ લોકોમાં, રક્ત પરિભ્રમણ બગડે છે અને ખનિજ ચયાપચય, જેના પરિણામે કેલ્શિયમ સંપૂર્ણપણે શોષાય નથી. તેથી, હાડકાના પેશીઓના પુનર્જીવનની પ્રક્રિયા યુવાન લોકો કરતા ઘણો લાંબો સમય લે છે;
• સામાન્ય સ્થિતિદર્દી ડાયાબિટીસ, હાડકાના ગાંઠના જખમ, વિટામિનની ઉણપ, સમસ્યાઓ થાઇરોઇડ ગ્રંથિ- આ રોગોની અપૂર્ણ સૂચિ છે જેના માટે પુનર્વસન સમયગાળો ઘણી વખત વધી શકે છે.

હાડકાના મિશ્રણની પ્રક્રિયાને કેવી રીતે ઝડપી બનાવવી?

ક્ષતિગ્રસ્ત હાડકાના કાર્યોને શક્ય તેટલી ઝડપથી પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, તમારે ડૉક્ટરની બધી ભલામણોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે. પરિપૂર્ણ કરો શારીરિક કસરત, મસાજ, ટ્રોમેટોલોજિસ્ટની સલાહ લીધા વિના દવાઓ લેવા પર પ્રતિબંધ છે. આનાથી ટુકડાઓનું વારંવાર વિસ્થાપન અને હાડકાંનું અયોગ્ય સંમિશ્રણ થઈ શકે છે.

સફળ પુનર્વસન માટેના મૂળભૂત નિયમો:

• પ્રોટીન અને કેલ્શિયમ ધરાવતા ખોરાકથી સમૃદ્ધ સંપૂર્ણ પોષણ. આહારમાં પર્યાપ્ત માત્રામાં હોવું જોઈએ તાજા શાકભાજીઅને ફળો, તમારે કુટીર ચીઝ, ચીઝ, ઇંડા, માછલી અને માંસ પણ ખાવાની જરૂર છે;
• કોલસની રચના પછી મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિ સૂચવવામાં આવે છે; માત્ર થોડા અઠવાડિયા પછી ડૉક્ટર તમને કસરતો કરવાની મંજૂરી આપી શકે છે;
• પ્લાસ્ટરને દૂર કર્યા પછી મસાજ સૂચવવામાં આવે છે. નિયમિત સત્રો રક્ત પ્રવાહને સુધારવામાં મદદ કરશે, વેનિસ અને લસિકા ભીડ ઘટાડવામાં મદદ કરશે;
• હાડકાંના ઝડપી ઉપચાર માટે અસ્થિભંગ માટેની દવાઓ કડક સંકેતો અનુસાર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. આ કેલ્શિયમ સપ્લિમેન્ટ્સ, વિટામિન્સ અથવા કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ હોઈ શકે છે. માત્ર ડૉક્ટર દવાઓ, ડોઝ અને વહીવટની આવર્તનનું સૌથી અસરકારક જૂથ પસંદ કરી શકે છે.

કેલ્શિયમ તૈયારીઓ

આજે, ફાર્માકોલોજિકલ માર્કેટમાં ઘણી દવાઓ છે જેમાં કેલ્શિયમ હોય છે. એવું લાગે છે કે આ સૂક્ષ્મ તત્વ હાડકાની પેશીઓનો એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે; અસ્થિભંગ દરમિયાન કેલ્શિયમ લેવું ફાયદાકારક રહેશે, અને કેવી રીતે વધુ માત્રા, વ્યક્તિ માટે વધુ સારું. પરંતુ તે એટલું સરળ નથી. પ્રથમ, કેટલીક તૈયારીઓમાં કેલ્શિયમ એવા સ્વરૂપમાં હોય છે જે શરીર દ્વારા નબળી રીતે શોષાય છે. બીજું, ડોઝનું સખતપણે પાલન કરવું અને સમયાંતરે લોહીમાં આ સૂક્ષ્મ તત્વનું સ્તર તપાસવું જરૂરી છે. છેવટે, વધારાનું કેલ્શિયમ સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે રુધિરાભિસરણ તંત્ર, કિડની અને પિત્તાશયમાં પત્થરોની રચનાને પ્રોત્સાહન આપે છે. તેથી, દવાની પસંદગી વિશેષ ધ્યાન સાથે સંપર્ક કરવો આવશ્યક છે.

કેલ્શિયમ ધરાવતી દવાઓના ઘણા જૂથો છે:

• મોનોકોમ્પોનન્ટ ઉત્પાદનો;
• ભાગ સંયોજન દવાઓવિટામિન D3, મેગ્નેશિયમ અને ફોસ્ફરસનો સમાવેશ થાય છે. આ ઘટકો કેલ્શિયમની જૈવઉપલબ્ધતામાં સુધારો કરે છે, જેનાથી તે શરીર દ્વારા વધુ સરળતાથી શોષાય છે;
• કેલ્શિયમ સાથે વિટામિન સંકુલ.

દવા એક મોનોકોમ્પોનન્ટ છે અને તેનો ઉપયોગ અસ્થિભંગમાં હાડકાંને સાજા કરવા માટે થાય છે. ઈન્જેક્શન માટે ગોળીઓ અને ampoules સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે.

એપ્લિકેશનની વિશેષતાઓ:

• ભોજન પહેલાં ટેબ્લેટ લેવું આવશ્યક છે. વહીવટ અને ડોઝની આવર્તન ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવી જોઈએ. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, દવા દિવસમાં 3 વખત સૂચવવામાં આવે છે. પુખ્ત વયના લોકો માટે મહત્તમ દૈનિક માત્રા 9 જી છે;
• કેલ્શિયમ ગ્લુકોનેટ હોસ્પિટલ સેટિંગમાં ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર અને નસમાં સંચાલિત કરી શકાય છે;
• વધુ સારી રીતે શોષણ માટે, વધારાના વિટામિન ડી 3 લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે;
• સગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન, દવા સૂચવવામાં આવે છે જો ઉપયોગથી ફાયદો તેના કરતા ઘણો વધારે હોય શક્ય જોખમ. આ કિસ્સામાં, લોહીમાં કેલ્શિયમના સ્તરનું નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે.

નૉૅધ!કેલ્શિયમ ધરાવતી ગોળીઓ સાથે લેવી વધુ સારું છે સ્વચ્છ પાણી. કોફી અને ચા સક્રિય પદાર્થના શોષણને નબળી પાડે છે.

વચ્ચે આડઅસરોસૌથી સામાન્ય છે કબજિયાત, ઉબકા, ઉલટી અને પેટમાં અગવડતા. જેમ જેમ ડોઝ વધે છે, હાયપરક્લેસીમિયાના લક્ષણો વિકસી શકે છે: સુસ્તી, નબળાઇ, ચીડિયાપણું, પેટમાં દુખાવો, ઉલટી, હૃદયની લયમાં ખલેલ, બ્લડ પ્રેશર વધવું, સ્નાયુઓમાં દુખાવો.

તમે ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી અથવા સૂચનાઓને કાળજીપૂર્વક વાંચ્યા પછી જ અસ્થિભંગ દરમિયાન હાડકાંને સાજા કરવા માટે કેલ્શિયમ ધરાવતી દવાઓ લઈ શકો છો. આ જૂથની દવાઓના ઉપયોગ માટે ગંભીર વિરોધાભાસ છે:

• ડ્રગના ઘટકોમાં અસહિષ્ણુતા;
• લોહીના ગંઠાવાનું અથવા ગંભીર એથરોસ્ક્લેરોસિસ બનાવવાની વૃત્તિ;
• શરીરમાં કેલ્શિયમની વધેલી સાંદ્રતા;
• રેનલ અથવા યકૃત નિષ્ફળતા.
• કિડની પત્થરોની હાજરી.

ભાગ આ દવાતેમાં ફક્ત કેલ્શિયમ જ નહીં, પણ વિટામિન ડી 3, મેગ્નેશિયમ, જસત, તાંબુ અને અન્ય ટ્રેસ તત્વો પણ શામેલ છે. આ મિશ્રણ આંતરડામાં ઘટકોના શોષણમાં સુધારો કરે છે અને શરીરને કેલ્શિયમ શોષવામાં મદદ કરે છે.

એપ્લિકેશનની વિશેષતાઓ:

• દવા ગોળીઓમાં ઉપલબ્ધ છે. ડોઝ અને વહીવટની આવર્તન ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. પુખ્ત વયના લોકો માટે સવારે અને સાંજે 1 ગોળી લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે; બાળકો માટે, દરરોજ 1 ગોળી પૂરતી છે;
• નૉૅધ!દવામાં વિટામિન ડી 3 હોય છે, તેથી તેને વધારામાં લેવાની જરૂર નથી, આ ઓવરડોઝ તરફ દોરી શકે છે;
• મુખ્ય વિરોધાભાસમાં હાયપરક્લેસીમિયા, દવાના ઘટકોની એલર્જી, કિડનીના પત્થરોની હાજરી અને લોહીના ગંઠાવાનું જોખમ વધે છે;
• જો દવા લીધા પછી ઉબકા, ઉલટી, ચક્કર આવે છે, અગવડતાહૃદયના ક્ષેત્રમાં, તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે;
• સગર્ભા સ્ત્રીઓ દ્વારા તબીબી દેખરેખ હેઠળ કેલ્સેમીન લેવાની છૂટ છે.

હાડકાંના ઝડપી ઉપચાર માટે કેલ્શિયમ-ડી3 નાયકોમ્ડ ફ્રેક્ચર માટે સૂચવવામાં આવે છે. હકીકત એ છે કે રચનામાં કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડી 3 શામેલ છે, દવા સારી રીતે શોષાય છે જઠરાંત્રિય માર્ગ, શરીરમાં સમાનરૂપે વિતરિત થાય છે. સ્વાગત આ સાધનતમને હાડકાના પુનર્જીવનને વેગ આપવા અને સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની ઉણપને ભરવા માટે પરવાનગી આપે છે.

ખાસ નિર્દેશો:

• દવા ફોર્મમાં ઉપલબ્ધ છે ચાવવા યોગ્ય ગોળીઓનારંગી અથવા ફુદીનાના સ્વાદ સાથે, જે ખાસ કરીને બાળકોમાં લોકપ્રિય છે;
• દર્દીની સ્થિતિની ગંભીરતાને આધારે, વહીવટની આવર્તન અને અવધિ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે, ઉંમર લક્ષણો. સરેરાશ માત્રા દરરોજ 2-3 ગોળીઓ છે;
• એક નોંધપાત્ર ફાયદો એ છે કે ખોરાકને ધ્યાનમાં લીધા વિના દવા લઈ શકાય છે;
• લગભગ કોઈ આડઅસર નથી. કેલ્શિયમ-ડી3 નાયકોમ્ડ દર્દીઓ દ્વારા સારી રીતે સહન કરવામાં આવે છે, દવાની સમીક્ષાઓ હકારાત્મક છે;
• ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન, લોહીમાં કેલ્શિયમની અનુગામી દેખરેખ સાથે કડક સંકેતો અનુસાર ડૉક્ટર દ્વારા દવા સૂચવવામાં આવે છે.

નીચેના કેસોમાં દવા ન લેવી જોઈએ:

• ખાતે એલિવેટેડ સ્તરશરીરમાં કેલ્શિયમ અથવા વિટામિન ડી 3;
• ફિનાઇલકેટોન્યુરિયાવાળા દર્દીઓને સાવધાની સાથે સૂચવવું જોઈએ;
• ડ્રગના ઘટકો પ્રત્યે એલર્જીક પ્રતિક્રિયા એ સંપૂર્ણ વિરોધાભાસ છે;
• ગંભીર રેનલ નિષ્ફળતા અથવા સારકોઇડોસિસના કિસ્સામાં, દવાનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળવું વધુ સારું છે.

ઑસ્ટિઓજેનોન સૌથી વધુ એક છે અસરકારક દવાઓતૂટેલા હાડકા સાથે. તેમાં કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસ, કોલેજન તેમજ નોન-કોલેજન પેપ્ટાઈડ્સ હોય છે. આ ઉપાયનો મુખ્ય ફાયદો એ છે કે કેલ્શિયમ સીધું હાડકાં સુધી પહોંચાડવામાં આવે છે, તેની ઉણપને ભરપાઈ કરે છે, કિડનીમાં જમા થતું નથી અને યુરોલિથિયાસિસને ઉત્તેજિત કરતું નથી.

વિશિષ્ટ રચના માટે આભાર, સૂક્ષ્મ તત્વોનું પ્રકાશન ધીમે ધીમે થાય છે. પરિણામે, હાયપરક્લેસીમિયા અને એરિથમિયાનું જોખમ ન્યૂનતમ છે.

ઑસ્ટિઓજેનના મુખ્ય ગુણધર્મો:

• કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસ ચયાપચયનું નિયમન;
• ઑસ્ટિઓબ્લાસ્ટ્સનું ઉત્તેજના - અસ્થિ પેશી પૂર્વગામી;
• ઓસ્ટિઓક્લાસ્ટ પ્રવૃત્તિમાં અવરોધ, આમ નવા કોષોની રચના હાડકામાં પ્રબળ છે;
• કોલેજન અને નોન-કોલેજન પેપ્ટાઈડ્સ પુનર્જીવન પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે;
• ઑસ્ટિઓજેનોન હાડકાના ખનિજ માળખાના નિર્માણને પ્રોત્સાહન આપે છે: કેલ્શિયમ ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારમાં એકઠા થાય છે, પેશીઓને વધુ ગાઢ બનાવે છે.

પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે, દવાને લાંબા સમય સુધી લેવી જોઈએ, સરેરાશ 3-5 મહિના. દૈનિક માત્રાઅને વહીવટની આવર્તન ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. દિવસમાં 2 વખત હાડકાના ફ્રેક્ચર માટે ગોળીઓ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ઑસ્ટિઓજેનોન દર્દીઓ દ્વારા સારી રીતે સહન કરવામાં આવે છે; તે નીચેના કેસોમાં બિનસલાહભર્યું છે:

• જો તમે ડ્રગના ઘટકોમાંથી એક માટે અસહિષ્ણુ છો;
• બાળપણમાં;
• શરીરમાં કેલ્શિયમના વધેલા સ્તર સાથે.

અસ્થિભંગ દરમિયાન હાડકાંના ઝડપી ઉપચાર માટેની દવાઓ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવવી જોઈએ. વિટામિન્સ અથવા chondroprotectors ખરીદતા પહેલા પણ, નિષ્ણાત સાથે પરામર્શ જરૂરી છે.

કોન્ડ્રોઇટિન કોમલાસ્થિ પેશીઓના વધુ વિનાશને અટકાવે છે, અને ખાસ કરીને ઇન્ટ્રા-આર્ટિક્યુલર ફ્રેક્ચર માટે અસરકારક છે. સક્રિય ઘટકો કોલેજન અને હાયલ્યુરોનની રચનાને પ્રોત્સાહન આપે છે. ઉત્પાદનનો નિયમિત ઉપયોગ તમને કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસના ચયાપચયને પુનઃસ્થાપિત કરવાની અને હાડકાના ઉપચારની પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવા દે છે.

દવાના પ્રકાશનના ઘણા સ્વરૂપો છે:

• કેપ્સ્યુલ્સ તમારે લાંબા સમય સુધી દવા લેવાની જરૂર છે, અસર સારવાર શરૂ કર્યાના 2-3 મહિના પછી થાય છે. પુખ્ત વયના લોકો માટે ભલામણ કરેલ માત્રા દિવસમાં 2 વખત 1 કેપ્સ્યુલ છે (સઘન તબક્કો 1 મહિના સુધી ચાલે છે), પછી જાળવણી ડોઝ પર સ્વિચ કરો - દિવસ દીઠ 1 કેપ્સ્યુલ. ભોજન પહેલાં 20 મિનિટ પહેલાં કોન્ડ્રોઇટિન લેવામાં આવે છે;
• જો જરૂરી હોય તો, ડૉક્ટર ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ઇન્જેક્શન આપી શકે છે. ઇન્જેક્શન દર બીજા દિવસે આપવામાં આવે છે, સારવારનો કોર્સ સરેરાશ 2 મહિના છે;
• જેલ નથી મોટી સંખ્યામાદવા અસ્થિભંગની સાઇટ પર ત્વચા પર લાગુ થવી જોઈએ અને થોડી ઘસવું જોઈએ. 2-3 મહિના માટે દરરોજ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ટેરાફ્લેક્સ

આ દવા Chondroitin નું એનાલોગ છે અને chondroprotectors ના જૂથની છે. ટેરાફ્લેક્સ એ અસ્થિભંગ માટે અસરકારક દવા છે, પુનઃપ્રાપ્તિને પ્રોત્સાહન આપે છે કનેક્ટિવ પેશી, તેના વધુ વિનાશને અટકાવે છે. પણ સક્રિય ઘટકોદવા ઈજાના સ્થળે પીડા અને દાહક પ્રતિક્રિયા ઘટાડે છે.

વિરોધાભાસ:

• ગર્ભાવસ્થા, સ્તનપાન;
• ફિનાઇલકેટોન્યુરિયા;
• દવાના કોઈપણ ઘટકોની એલર્જી.

હાડકાની અખંડિતતા પુનઃસ્થાપિત કરવી - મુશ્કેલ કાર્ય. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં પુનર્વસન કેટલાક મહિનાઓ લે છે. આ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવા માટે, ડોકટરો જટિલ સારવાર પસંદ કરે છે: હાડકાના અસ્થિભંગ પછી કેલ્શિયમ ધરાવતી ગોળીઓ, કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ, નોન-સ્ટીરોડલ બળતરા વિરોધી દવાઓ, કસરત શારીરિક ઉપચારઅને યોગ્ય પોષણ. પુનર્વસન સમયગાળા દરમિયાન પણ, મમીયોસ અને ફિઝીયોથેરાપીનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે.

હાડકાંનું ફ્રેક્ચર અથવા બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો સખત પેશીઓને નુકસાન - ગંભીર ઉલ્લંઘનશરીર માટે, લાંબા ગાળાના પુનર્વસનની જરૂર છે અને લાયક સારવાર. તમામ આરોગ્ય પ્રવૃતિઓનો ઉદ્દેશ્ય વિકાસને અટકાવવાનો છે બળતરા પ્રક્રિયાઅને ત્યાં વળતર હતું સ્નાયુ ટોન. અસ્થિભંગ કેટલા સમય સુધી સાજો થાય છે અને હીલિંગને કેવી રીતે ઝડપી બનાવવું તે જાણવા માટે, તમારે જાણવાની જરૂર છે કે હીલિંગ કેટલા તબક્કામાં થાય છે. વધુમાં, તે બધા તેના પર આધાર રાખે છે કે કયા હાડકાને નુકસાન થયું છે; ઇજાની તીવ્રતા અને વિસ્તાર મહત્વપૂર્ણ છે.

સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળો, એટલે કે, અસ્થિભંગને સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે, તે નીચેના દરેક તબક્કાઓમાંથી પસાર થાય છે તે ઝડપ પર સીધો આધાર રાખે છે:

• પ્રથમ માંથી કન્ડેન્સ્ડ માસની રચના છે રક્ત કોશિકાઓ, જે પછી અસ્થિ પેશીમાં રૂપાંતરિત થાય છે. સરેરાશ, આ સમયગાળો 4 થી 10 દિવસ લે છે.
• બીજું એ છે કે રચાયેલી ગંઠાઇ ખાસ સંસ્થાઓથી ભરેલી હોય છે જે પુનર્જીવન (ઓસ્ટિઓબ્લાસ્ટ્સ અને ઑસ્ટિઓક્લાસ્ટ) કરે છે. પ્રતિનિધિત્વ સૂક્ષ્મ તત્વો એક પ્રકારનું પુલ જોડાણ બનાવે છે જે તૂટેલા ભાગોને એકબીજાની સાપેક્ષમાં આગળ વધતા અટકાવે છે.
• ત્રીજું કેલસનો દેખાવ છે, જે ઈજાના 14-17 દિવસ પછી શરૂ થાય છે (જો હાડકું સંપૂર્ણપણે તૂટી ગયું હોય, તો સમયગાળો વધે છે; જ્યારે તે તૂટી જાય છે, તે ઘટે છે).
• ચોથું - 4 થી 12 અઠવાડિયા સુધી લે છે, સંપૂર્ણ પુનર્જીવન અને હાડકાંનું મિશ્રણ થાય છે. રક્ત પ્રવાહસંપૂર્ણ રીતે પસાર થાય છે, પેશીઓ ઓક્સિજનથી સમૃદ્ધ થાય છે, ભૌતિક સ્વરૂપ પરત કરે છે.

હાડકાના કઠણ પેશીઓ એકસાથે કેટલી ઝડપથી વધે છે તે વ્યક્તિની રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને અન્ય ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, તેથી સમયગાળો ચોક્કસ રીતે નક્કી કરવું અશક્ય છે. લાયકાત ધરાવતા નિષ્ણાતો પણ દર્દીની સામાન્ય સ્થિતિના આધારે માત્ર અંદાજિત ગણતરીઓ કરે છે. અસ્થિભંગ કેવી રીતે સાજો થાય છે તે નક્કી કર્યા પછી, આ પ્રક્રિયાને કેવી રીતે ઝડપી બનાવવી અને આ માટે શું જરૂરી છે તે સ્પષ્ટ કરવું જરૂરી છે.

ઉપલા અંગની કમરબંધી (ગૂંચવણો વિના) 3-4 અઠવાડિયામાં સંપૂર્ણપણે પુનઃસ્થાપિત થાય છે, તાલુસઅને નીચલા પગ - 4-5 અઠવાડિયા, ટિબિયા અને નજીકના હાડકાં - 2-3 મહિના, અને ઉર્વસ્થિ - 5 મહિના સુધી.

પ્રભાવિત પરિબળો

અસ્થિભંગ દરમિયાન હાડકાંનું સાજા થવું એ ઈજાના પોતાના અને સામાન્ય રીતે શરીરના ઘણા લક્ષણો પર આધારિત છે:

• વૃદ્ધાવસ્થામાં પુનર્જીવન ધીમું થાય છે, સેલ્યુલર સંયોજનોની રચના ઓછી ઉત્પાદક છે;
• હાડકાનો આકાર જેટલો જટિલ અને તેનું કદ જેટલું મોટું હશે, તેટલો સમય ફ્યુઝન લેશે;
• ઓપન ફ્રેક્ચરબળતરાના જોખમને ફરીથી વ્યાખ્યાયિત કરે છે, જે બદલામાં પુનઃપ્રાપ્તિ અવધિને લંબાવશે;
• સ્વતંત્ર અયોગ્ય સારવાર ગૂંચવણો અને સંખ્યાબંધ પેથોલોજીઓ તરફ દોરી શકે છે;
• નજીકની ઇજાઓ, ભંગાણ અને મચકોડ પેશીઓને ઝડપથી એકસાથે વધવા દેતા નથી;
• કેવી રીતે યોગ્ય રીતે અને ઝડપથી પ્રથમ સહાય પૂરી પાડવામાં આવી હતી તેના પર ઘણું નિર્ભર છે;
• જો સાજા થયેલ અસ્થિભંગને ફરીથી ઇજા થાય તો તેને સાજા થવામાં ઘણો સમય લાગશે;
• નબળી પ્રતિરક્ષા, મોટી સંખ્યામાં ઇજાઓ, અન્ય રોગો - આ બધું શરીરની પુનર્જીવિત કાર્યક્ષમતાને ધીમું કરે છે;
• સાથે સમસ્યાઓ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓપુનઃપ્રાપ્તિને અસર કરે છે.

હીલિંગ સમયગાળાની પ્રવેગકતા

• તમારી દિનચર્યા, પોષણ, કાસ્ટ પહેરવાનો સમય અને દવાઓઅને જેમ.
• અસ્થિભંગ સ્થળ પર તાણ ન મૂકશો, શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને અચાનક હલનચલન ટાળો.
• વધુ કેલ્શિયમ યુક્ત ખોરાક (દૂધ, માછલી, તલ) અને દવાઓ (કેલ્સેમીન) નું સેવન કરો.
• તમારા શરીરને વિટામિન ડી આપો ( માછલીની ચરબી) અને સી (સાઇટ્રસ ફળો, સાર્વક્રાઉટ).

વૈકલ્પિક ઔષધ

બોન ફ્યુઝનના સમયગાળા દરમિયાન, અનુસાર પરંપરાગત ઉપચારકો, નીચેની વાનગીઓનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે:

• ઇંડા શેલોને પાવડરમાં ગ્રાઇન્ડ કરો અને ખોરાકમાં 20 ગ્રામ ઉમેરો;
• પેકેજ દાખલ પર દર્શાવેલ રેસીપી અનુસાર તૈયાર મમિયો પીવો;
• દરિયાઈ સોડા અને આયોડિન સાથે સ્નાન;
• છૂંદેલા બટાકા, કોબી અને અન્ય શાકભાજી સાથે સંકુચિત કરો.

ફ્યુઝ્ડ વિસ્તારને સતત તબીબી દેખરેખ અને કાળજીની જરૂર છે; સારવારની પદ્ધતિ પસંદ કરતી વખતે આને ધ્યાનમાં લો.

નિવારણ

અસ્થિભંગ પછી હાડકાં કેવી રીતે સાજા થાય છે તે શોધી કાઢ્યા પછી, તમારે સ્પષ્ટ કરવું જોઈએ શક્ય માર્ગોઇજા અટકાવો. નુકસાન ન થાય તે માટે સખત પેશીઓ, તેમને શારીરિક રીતે ઓવરલોડ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો. તમારા આહારનું ધ્યાન રાખો; તેમાં શાકભાજી, ફળો, દૂધ, માંસ અને માછલીનો સમાવેશ થવો જોઈએ. ખરાબ ટેવો (આલ્કોહોલ, નિકોટિન) થી છુટકારો મેળવો અને ઓછી કોફી પીઓ (કેલ્શિયમ લીચ કરો). વધુ મુલાકાત લો તાજી હવાઅને શારીરિક ઉપચાર વિશે ભૂલશો નહીં.

સંબંધિત પોસ્ટ્સ:

• 
  અસ્થિભંગ પછી હાડકું શા માટે સારું થતું નથી અને શું...

• ટુકડાઓના છેડા પર પોષણથી વંચિત નેક્રોટિક હાડકાના પેશીઓના રિસોર્પ્શન સાથે ઇજા પ્રત્યે તાત્કાલિક સ્થાનિક પેશીઓની પ્રતિક્રિયા, સેલ્યુલર રિજનરેટની રચના અને નિયોએન્જીયોજેનેસિસને કારણે ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારમાં રક્ત પરિભ્રમણની પુનઃસ્થાપના;
• પેરીઓસ્ટીલ અને એન્ડોસ્ટીલ કોલસની રચના દ્વારા ટુકડાઓનું ફિક્સેશન;
• ટુકડાઓના વાસ્તવિક મિશ્રણનો સમયગાળો - મધ્યસ્થી કોલસની રચના;
• કાર્યાત્મક અનુકૂલનનો સમયગાળો એ હાડકાના બંધારણની લાંબા ગાળાની પુનઃરચના છે.

અસ્થિભંગના ઉપચાર માટે કેલસ રચના જરૂરી નથી. ટુકડાઓની આદર્શ સરખામણીને આધીન, અસ્થિભંગની સપાટીઓ વચ્ચેનો નજીકનો સંપર્ક અને તેમની સંપૂર્ણ સ્થિરતા, જાળવણી અથવા ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિરક્ત પુરવઠાનું પૂરતું સ્તર (કેટલાક પ્રકારના ઑસ્ટિઓસિન્થેસિસ સાથે) ઑસ્ટિઓન સાતત્યની સીધી પુનઃસ્થાપના થાય છે કોમ્પેક્ટ પદાર્થહાડકાના ટુકડા - પ્રાથમિક ફ્યુઝન. આ પેરીઓસ્ટીલ કેલસની પ્રારંભિક રચના વિના અને કાર્ટિલેજિનસની ભાગીદારી વિના એક ફ્યુઝન છે. તંતુમય પેશીઅથવા બરછટ તંતુમય હાડકા. રેડિયોલોજિકલ રીતે, તે દૃશ્યમાન કોલસની રચના વિના અથવા ભાગ્યે જ ધ્યાનપાત્ર કોલસની રચના સાથે કેટલાક અઠવાડિયામાં અસ્થિભંગ રેખાના અદ્રશ્ય થવાથી પ્રગટ થાય છે.

જો પ્રાથમિક ફ્યુઝન માટેની સૂચિબદ્ધ શરતો ગેરહાજર હોય તો કેલસ રચાય છે. પ્રથમ તબક્કામાં થતી પ્રક્રિયાઓ એક્સ-રે ઈમેજમાં અદ્રશ્ય રહે છે. કેટલીકવાર તમે પ્રથમ દિવસોમાં ફ્રેક્ચર લાઇનના વિસ્તરણને અવલોકન કરી શકો છો, જે ટુકડાઓના છેડા પર અસ્થિ પેશીના રિસોર્પ્શનને કારણે છે. તેમાં આ વ્યવહારિક રીતે મહત્વપૂર્ણ છે દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, જ્યારે અસ્થિભંગ રેખા પ્રથમ છબી પર દેખાતી નથી, પરંતુ આવા રિસોર્પ્શનને કારણે 10-12 દિવસ પછી દૃશ્યમાન બને છે.

પેરીઓસ્ટેયમ, એન્ડોસ્ટેયમ અને કોષો ફેલાવતા મજ્જાતફાવત કરો, જો ત્યાં પૂરતા પ્રમાણમાં રક્ત પુરવઠો હોય, ઓસ્ટિઓબ્લાસ્ટ્સમાં, જે અસ્થિ પેશી જમા કરે છે. રેટિક્યુલોફાઈબ્રસ ઓસ્ટિઓજેનિક રિજનરેટ હાડકાના પુનર્જીવિતમાં રૂપાંતરિત થાય છે. ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારમાં એન્જીયોજેનેસિસ કોષના પ્રસાર અને ભિન્નતા કરતાં વધુ ધીમેથી થાય છે, તેથી તે કોન્ડ્રોબ્લાસ્ટ્સ અને કોન્ડ્રોસાયટ્સમાં રૂપાંતરિત થાય છે. આમ, રિજનરેટમાં ત્રણ ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે: રેટિક્યુલોફાઈબ્રસ ઑસ્ટિઓજેનિક, કાર્ટિલાજિનસ અને તંતુમય પેશી. પુનર્જીવનની બિનતરફેણકારી પરિસ્થિતિઓમાં (રક્ત પરિભ્રમણની ધીમી પુનઃસ્થાપના, ટુકડાઓની ગતિશીલતા), ટુકડાઓના છેડા મુખ્યત્વે કાર્ટિલેજિનસ પેરીઓસ્ટેયલ કોલસ દ્વારા જોડાયેલા અને સ્થિર થાય છે, જે અસ્થિ કોલસથી વિપરીત, સઘન રક્ત પુરવઠાની જરૂર નથી. જેમ એન્જીયોજેનેસિસ વધે છે કોમલાસ્થિ પેશીએન્કોન્ડ્રલ ઓસિફિકેશન દ્વારા અસ્થિમાં રૂપાંતરિત.

હાડકાના પેશીના પુનર્જીવનના એક્સ-રે ચિહ્નો બીજા તબક્કામાં દેખાય છે. પ્રથમ સંકેત જ્યારે લાંબા diaphyseal અસ્થિભંગ ટ્યુબ્યુલર હાડકાં અસ્થિ જમ્પર્સ અથવા ટુકડાઓના છેડા વચ્ચેના પુલનો દેખાવ છે જે અસ્થિની પેરીઓસ્ટીલ સપાટી સાથે અસ્થિભંગ રેખાને ઓવરલેપ કરે છે ( પેરીઓસ્ટીલ કોલસ). તે ડાયાફિસિસના અસ્થિભંગમાં સૌથી વધુ ઉચ્ચારવામાં આવે છે, જ્યાં પેરીઓસ્ટેયમ વધુ સક્રિય હોય છે. સમાન પુલ, પરંતુ સામાન્ય રીતે ઓછા ઉચ્ચારણ, એન્ડોકોર્ટિકલ સપાટી સાથે પણ શોધી શકાય છે ( એન્ડોસ્ટીયલ કોલસ). એન્ડોસ્ટીયલ કેલસ શરૂઆતથી જ ઓસિયસ છે. આમ, કેલસ એ હાડકા પરનો એક પ્રકારનો "પેચ" છે, જે ટુકડાઓને જોડે છે.

કેલસ શરૂઆતમાં આદિમ, બરછટ-તંતુમય, સામાન્ય રીતે નબળા ખનિજકૃત હાડકાનો સમાવેશ કરે છે ( પ્રાથમિક કોલસ), જે પાછળથી રિસોર્પ્શનમાંથી પસાર થાય છે અને પરિપક્વ લેમેલર હાડકાની પેશી દ્વારા બદલવામાં આવે છે ( ગૌણ કોલસ). પ્રાથમિક અને ગૌણ ફ્રેક્ચર હીલિંગ સાથે ગેરસમજ ન થવી જોઈએ. રેડિયોગ્રાફ્સ પર પ્રાથમિક કોલસ છૂટક અને કોમળ દેખાય છે.

રેડિયોગ્રાફ્સ પર પેરીઓસ્ટીલ અને એન્ડોસ્ટીલ કોલસની શોધનો અર્થ એ નથી કે ટુકડાઓનું મિશ્રણ. કોલસની ભૂમિકા એ છે કે તે ટુકડાઓને ઠીક કરે છે, તેમના છેડાને જોડે છે અને તેથી અસ્થિ પેશીની સાતત્યતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે જરૂરી સ્થિરતા પ્રદાન કરે છે ( ગૌણ ફ્યુઝન). ટુકડાઓની સતત ગતિશીલતાની સ્થિતિમાં, પુનર્જીવન ઇજાને પાત્ર છે, અને અસ્થિ પેશીના પુનર્જીવનની પ્રક્રિયામાં વિક્ષેપ પડે છે. આમ, ઉચ્ચારણ પેરીઓસ્ટીલ કોલસની હાજરી સૂચવે છે કે શરૂઆતથી જ હાડકાના ટુકડાઓની અપૂરતી સ્થિતિ અથવા અપૂરતી સ્થિરતા હતી, અથવા પછીનું ગૌણ વિસ્થાપન થયું હતું.

ત્રાંસી અને સર્પાકાર અસ્થિભંગમાં, એન્ડોસ્ટીયલ કોલસ પ્રબળ હોય છે, જ્યારે પેરીઓસ્ટીલ કોલસ નાનું હોય છે. જો ટુકડાઓ વચ્ચેનું અંતર ત્રાંસી રીતે આગળના અને ધનુની પ્લેન બંનેની તુલનામાં ચાલે છે, તો પાતળી પેરીઓસ્ટીલ પુલ ઘણીવાર પ્રમાણભૂત અંદાજોમાં રેડિયોગ્રાફ્સ પરના સમોચ્ચ પર દેખાતા નથી. તેનાથી વિપરીત, પ્રક્ષેપણ ઓવરલે તીક્ષ્ણ અંતબીજા ટુકડાના છેડા પરનો ટુકડો, ખાસ કરીને જો સહેજ બાજુની વિસ્થાપન હોય, તો તે અસ્થિ પુલનું અનુકરણ કરી શકે છે. IN સમાન કેસોઅસ્થિભંગ રેખાને ઓવરલાઈન કરતા હાડકાના પુલને ધાર-રચના સ્થિતિમાં લાવવા માટે ત્રાંસી અંદાજોમાં વધારાના રેડિયોગ્રાફની જરૂર છે. આવા રેડિયોગ્રાફ ખાસ કરીને મેટલ સ્ટ્રક્ચર્સના પ્રોજેક્શનલ સુપરપોઝિશનના કિસ્સામાં ઉપયોગી છે.

જો રેડિયોગ્રાફ્સ પર કેલસનો દેખાવ ટુકડાઓના તબીબી રીતે નિર્ધારિત ફિક્સેશનની તુલનામાં વિલંબિત થાય છે, તો આ કાર્ટિલેજિનસ કોલસના અસ્થિ કોલસમાં પરિવર્તનમાં વિલંબને પ્રતિબિંબિત કરે છે અને અસ્થિભંગના ઉપચાર માટે ઓછી અનુકૂળ પરિસ્થિતિઓ સૂચવે છે (મુખ્યત્વે ટુકડાઓની ગતિશીલતાની જાળવણી) . ઓસ્ટીયોપોરોસિસવાળા દર્દીઓ સહિત, કોલસનું ખનિજકરણ ઝડપથી થાય છે. અપવાદ ક્ષતિગ્રસ્ત ફોસ્ફરસ-કેલ્શિયમ ચયાપચય ધરાવતા દર્દીઓ છે, અને ખાસ કરીને વિટામિન ડીની ઉણપ અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત ચયાપચય સાથે.

પેરીઓસ્ટીલ કોલસનું પ્રમાણ મુખ્યત્વે ટુકડાઓના વિસ્થાપનની ડિગ્રીના પ્રમાણમાં છે. નોંધપાત્ર વિસ્થાપન સાથે, પેરોસીયસ નરમ પેશીઓમાં પણ કોલસ રચાય છે. આ કિસ્સામાં, પેરીઓસ્ટીલ અને પેરોસ્ટીલ કેલસ, હાડકાની બાજુની સપાટીઓ સાથે વિકાસ પામે છે, માત્ર ફિક્સેશન જ નહીં, પણ ટુકડાઓનું મિશ્રણ પણ પ્રદાન કરે છે. સહેજ વિસ્થાપન સાથેના ટુકડાઓ વચ્ચેના અંતરને ચાલુ રાખવા સાથે એક વિશાળ કોલસ અસ્થિભંગ વિસ્તારની અસ્થિરતા સૂચવી શકે છે. ટુકડાઓના કોણીય વિસ્થાપનની હાજરીમાં, આવા કોલસ એ બાજુ પર વધુ વિકસિત થાય છે જેમાં કોણ ખુલ્લું હોય છે.

ટુકડાઓનું ફિક્સેશન વિકાસ માટે શરતો બનાવે છે મધ્યસ્થી કોલસ, અસ્થિભંગ સપાટીઓ (ફ્યુઝનનો ત્રીજો તબક્કો) વચ્ચે સીધો રચાય છે. મધ્યસ્થી કોલસ હંમેશા મુખ્યત્વે અસ્થિ હોય છે અને ડેસ્મલ પ્રકાર અનુસાર રચાય છે. મધ્યસ્થી કોલસ બનાવવા માટે, ઓછામાં ઓછા 100 માઇક્રોન પહોળાઈના ટુકડાઓ વચ્ચેનું અંતર જરૂરી છે. જો ગેપ નાનો હોય, તો તેમાં પુનઃજનનનો વિકાસ મુશ્કેલ છે અને તેના વિસ્તરણ (ટુકડાઓના છેડાનું રિસોર્પ્શન) માટે સમય જરૂરી છે.

અસ્થિભંગનો ઉપચાર, એટલે કે અસ્થિભંગની સપાટીઓ વચ્ચે અસ્થિ પેશીની સાતત્યની પુનઃસ્થાપના, મધ્યસ્થી કોલસને કારણે ચોક્કસપણે થાય છે. પેરીઓસ્ટીલ અને એન્ડોસ્ટીલ કોલસ એ અસ્થાયી રચનાઓ છે જે ટકાઉ મધ્યસ્થી કોલસની રચના પછી વિવિધ ડિગ્રીઓમાં ઉચ્ચારણ ઘટાડામાંથી પસાર થાય છે. એક્સ-રે ઇમેજમાં, મધ્યસ્થ કોલસની રચના અસ્થિભંગ રેખાની દૃશ્યતામાં ધીમે ધીમે બગાડ દ્વારા પ્રગટ થાય છે, એકબીજા સામેના ટુકડાઓના છેડાની સપાટીઓની સ્પષ્ટતા ગુમાવવી.

ટ્રોમા ક્લિનિશિયનના દૃષ્ટિકોણથી, ફ્રેક્ચર ફ્યુઝન એ ટુકડાઓ વચ્ચે પૂરતા પ્રમાણમાં મજબૂત જોડાણ સૂચવે છે, જે અંગને યાંત્રિક ભારને આધિન થવા દે છે. આવી પરિસ્થિતિઓ બનાવવામાં આવે છે જ્યારે મજબૂત પેરીઓસ્ટીલ અને એન્ડોસ્ટીલ કોલસ પહેલેથી જ રચાય છે. મધ્યમ યાંત્રિક ભાર મધ્યસ્થી કોલસને નુકસાન પહોંચાડી શકે નહીં. ફ્રેક્ચર હીલિંગનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે, ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ્સને દરેક અસ્થિભંગના સ્થાન માટે પ્રાયોગિક રીતે સ્થાપિત સમય ફ્રેમ દ્વારા માર્ગદર્શન આપવામાં આવે છે. જો કે, રેડિયોગ્રાફી આપે છે મહત્વની માહિતી. ક્લિનિકલ અને રેડિયોલોજીકલ સંકેતો બંને ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે: પેરીઓસ્ટીલ કોલસની તીવ્રતા, તેની ઘનતા અને હાડકાના પરિઘની આસપાસની હદ, ટુકડાઓ વચ્ચેના અંતરની પહોળાઈ. લેમેલર હાડકામાંથી સેકન્ડરી કોલસ સાથે નબળા ખનિજયુક્ત પ્રાથમિક કોલસને બદલીને કેલસની ઘનતામાં વધારો દ્વારા અમુક અંશે નક્કી કરી શકાય છે. પેરીઓસ્ટીલ કોલસની ઘનતા, જે કોર્ટિકલ હાડકાની ઘનતા સુધી પહોંચે છે, અને ટુકડાઓ વચ્ચેના અંતરની પહોળાઈ 2-3 મીમી કરતા વધુ નથી, તે ટુકડાઓના પૂરતા પ્રમાણમાં મજબૂત ફિક્સેશનના રેડિયોલોજીકલ સંકેતો તરીકે ગણી શકાય. આ શરતો હેઠળ, તમે સ્થિર લોડ સહિત અંગ પર કાળજીપૂર્વક અને ધીમે ધીમે વધતા ભાર તરફ આગળ વધી શકો છો. નીચેનું અંગપ્લાસ્ટર કાસ્ટમાં.

મજબૂત મધ્યસ્થી કોલસની રચના અને અસ્થિ પેશીની સાતત્ય પુનઃસ્થાપિત હોવા છતાં, અસ્થિભંગ રેખા લાંબા સમય સુધી શોધી શકાય છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે બરછટ-ફાઇબર હાડકાને પેરીઓસ્ટિયલ અને એન્ડોસ્ટીયલ કોલસમાં લેમેલર હાડકા દ્વારા પાછળથી રચાતા મધ્યસ્થ કોલસની તુલનામાં અગાઉ બદલવામાં આવે છે. જ્યારે આ રિપ્લેસમેન્ટ પ્રક્રિયા ચાલુ રહે છે, ત્યારે લેમેલર હાડકાની સરખામણીમાં બરછટ-ફાઇબર હાડકાનું નબળું ખનિજીકરણ, તેમજ પહેલાના ધીમે ધીમે રિસોર્પ્શન, અસ્થિભંગની રેખાના સ્થળે ઓછી ઘનતાનું કારણ બને છે.

યાંત્રિક લોડિંગની શરૂઆત સાથે થાય છે રચાયેલા કોલસનું પુનર્નિર્માણ- અધિક હાડકાના પેશીઓનું રિસોર્પ્શન, ટ્રેબેક્યુલાના પાતળા અને સંપૂર્ણ રિસોર્પ્શન સાથે લોડિંગ પરિસ્થિતિઓમાં ટ્રેબેક્યુલર સ્ટ્રક્ચરનું અનુકૂલન અને અન્ય જાડું થવું. આ પ્રક્રિયા (ફ્યુઝનનો ચોથો તબક્કો) મહિનાઓ અને વર્ષો સુધી ચાલુ રહે છે.

મુ સ્પોન્જી સ્ટ્રક્ચર સાથે હાડકાંના ફ્રેક્ચર, જ્યાં મુખ્ય યાંત્રિક મહત્વ કોર્ટિકલ સ્તર નથી, પરંતુ હાડકાના ટ્રેબેક્યુલા અને નિષ્ક્રિય પેરીઓસ્ટેયમનું નેટવર્ક છે, પેરીઓસ્ટેયલ કોલસ નબળી રીતે વ્યક્ત કરવામાં આવે છે અને એક્સ-રે ઇમેજમાં ઘણીવાર કેપ્ચર થતું નથી. આમાં મોટી સંખ્યામાં હાડકાના ટ્રેબેક્યુલાના અસ્થિભંગનો સમાવેશ થતો હોવાથી, ટ્રેબેક્યુલર નેટવર્કની સાતત્ય પુનઃસ્થાપિત બહુવિધ એન્ડોસ્ટીયલ કોલ્યુસને કારણે થાય છે. અસ્થિ પેશીના પુનર્જીવનનો સ્ત્રોત જે હાડકાના બીમને સોલ્ડ કરે છે તે એન્ડોસ્ટેયમ છે. આવા અસ્થિભંગનો ઉપચાર માઈક્રોફ્રેક્ચરની જેમ મધ્યવર્તી કાર્ટિલેજિનસ સ્ટેજ વિના, ડેસ્મલ પ્રકાર અનુસાર થાય છે.

આવા અસ્થિભંગના ઉપચારનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે, વ્યક્તિએ હીલિંગના દૃશ્યમાન સંકેતો પર આધાર રાખવો પડતો નથી. વિપરીત પ્રશ્ન પૂછવો તે વધુ યોગ્ય છે: અસ્થિભંગના ઉપચારને સૂચવતા કોઈ ચિહ્નો છે? નથી થઈ રહ્યું? આ ચિહ્નોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: ટુકડાઓના છેડાઓની કિનારીઓ પર ભાર મૂકીને તેમની સીમાંકન વધારવી, ટુકડાઓની કિનારીઓ સાથે કોમ્પેક્શન અને ફ્રેક્ચર લાઇનને પહોળી કરવી. હાડપિંજરના આ ભાગોમાં ફ્રેક્ચર નોનયુનિયનના ચિહ્નોની ગેરહાજરી એ એકમાત્ર પુરાવો હોઈ શકે છે કે અસ્થિભંગ મજબૂત થઈ રહ્યું છે. વધુમાં, જેમ જેમ આ અસ્થિભંગ મટાડે છે તેમ, કેન્સેલસ હાડકાના કોમ્પેક્શનનો ટ્રાંસવર્સ બેન્ડ દેખાઈ શકે છે જે અગાઉની છબીઓ (એન્ડોસ્ટીલ કેલસ) પર ગેરહાજર હતો. તે જ સમયે, અગાઉ નિર્ધારિત અસ્થિભંગ રેખા અને ઘનતામાં અન્ય ફેરફારો અદૃશ્ય થઈ જાય છે: છાપ અસ્થિભંગ સાથે - એક કોમ્પેક્શન ઝોન, જે હાડકાના બીમના સંકોચનના ક્ષેત્રને પ્રતિબિંબિત કરે છે, અસરગ્રસ્ત અસ્થિભંગ સાથે - એક કોમ્પેક્શન સ્ટ્રીપના સમેશનને કારણે ઇમ્પેક્શન સાઇટ પર ટુકડાઓનું કોર્ટિકલ સ્તર.

ચાલો આપણે સૌથી નોંધપાત્ર પરિબળોની નોંધ લઈએ જે હીલિંગની સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે.

• ઘણા લોકો અસ્થિભંગના ઉપચાર માટે એક મહત્વપૂર્ણ સ્થિતિ માને છે હિમેટોમાસ, જે અસ્થિભંગ દરમિયાન ઉદ્ભવે છે અને તેમાં ફાઈબરિનની ખોટને કારણે ગોઠવવામાં આવે છે, જેનાં તંતુઓ પ્રથમ ટુકડાઓને ફ્યુઝ કરે છે. અસ્થિભંગના સ્થળે ઓપરેશન દરમિયાન હિમેટોમાને બહાર કાઢવા અને ખુલ્લા અસ્થિભંગ દરમિયાન બહાર નીકળતા લોહીના પ્રવાહની પ્રતિકૂળ અસર થાય છે. જો કે, અસ્થિભંગના ઉપચાર માટે હેમેટોમાને અનુકૂળ પરિબળ ગણવાનું કોઈ કારણ નથી; વધુમાં, તે તેના બદલે હીલિંગ સાથે દખલ કરે છે.
• ઉપચાર માટે પ્રતિકૂળ માનવામાં આવે છે કાર્ટિલેજિનસ કોલસનો વિકાસ. કેટલાક સર્જનો આવા કેલસને અવરોધ તરીકે એક્સાઇઝ કરે છે રૂઝઅસ્થિભંગ તે જ સમયે, તેઓ દાવો કરે છે કે સમસ્યા કાર્ટિલજિનસ કોલસમાં જ નથી, પરંતુ ટુકડાઓના અપૂરતા ફિક્સેશન અને અપર્યાપ્ત રક્ત પુરવઠામાં છે.
• ઇન્ટ્રા-આર્ટિક્યુલર ફ્રેક્ચર સાથે, હેમેટોમા સંયુક્ત પોલાણમાં ફેલાય છે, અને ટુકડાઓ વચ્ચે ઘૂસી જાય છે. સાયનોવિયલ પ્રવાહીતેમના ફ્યુઝનને અટકાવે છે.
• અસ્થિભંગના વિસ્તારમાં પેશીઓ પર કોઈપણ યાંત્રિક તાણ હીલિંગમાં દખલ કરે છે, જે વધારાની કોલસની રચના તરફ દોરી જાય છે, હીલિંગમાં વિલંબ થાય છે અથવા તો સ્યુડાર્થ્રોસિસ પણ થાય છે.
• ટુકડાઓના છેડા વચ્ચેના સંપર્કનો અભાવ તેમની વચ્ચેના નરમ પેશીઓ અથવા તેમના વિસ્થાપનને કારણે.
• અસ્થિભંગના વિસ્તારમાં નાના સ્નાયુ સમૂહ, જે રક્ત પુરવઠાને અવરોધે છે (ઉદાહરણ: પગનો દૂરનો ત્રીજો ભાગ).
• સ્નાયુઓની આસપાસના અસ્થિમજ્જાને અથવા પેરીઓસ્ટેયમને નોંધપાત્ર નુકસાન. પેરીઓસ્ટેયમને નોંધપાત્ર નુકસાન અને નાના સ્નાયુ સમૂહ અથવા બાદમાં વ્યાપક નુકસાન સાથે, ફ્રેક્ચર સાઇટ પર રક્ત પુરવઠાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં ફીડિંગ ધમની સિસ્ટમની ભૂમિકા વધે છે. તેનાથી વિપરીત, આ સિસ્ટમને નોંધપાત્ર નુકસાનના કિસ્સામાં, રક્ત પુરવઠાનો મુખ્ય સ્ત્રોત પેરીઓસ્ટેયમની વાહિનીઓ બની જાય છે, જે સ્નાયુ વાહિનીઓ સાથે નજીકથી જોડાયેલ છે.

હીલિંગ ઝડપથી થાય છે, ટુકડાઓના છેડાનો સપાટી વિસ્તાર જેટલો મોટો, તેટલો વધુ નબળા સ્નાયુઓ, જેનું સંકોચન ટુકડાઓ વચ્ચેની સ્થિરતાને વિક્ષેપિત કરી શકે છે અને તેમના વિસ્થાપન તરફ દોરી શકે છે, લિવર જેટલું નાનું છે, જે સ્નાયુઓના બળને વધારી શકે છે. ઝડપી ઉપચારહાડકાના આર્ટિક્યુલર છેડાના સ્પોન્જી ભાગમાં ફ્રેક્ચર ટ્રેબેક્યુલર હાડકાના મોટા સપાટી વિસ્તાર દ્વારા તરફેણ કરવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, અસ્થિભંગની સારવાર ત્રિજ્યાસામાન્ય જગ્યાએ તે ઝડપથી થાય છે, કારણ કે ટુકડાઓના છેડાનો સપાટી વિસ્તાર, જેમાં સ્પોન્જી હાડકાનો સમાવેશ થાય છે, તે મોટો છે, અને લિવર, જે સ્નાયુઓની શક્તિને વધારે છે, ટૂંકો છે. ફેમોરલ ડાયાફિસિસના "લાંબા" ત્રાંસી અસ્થિભંગ સાથે, "ટૂંકા" ત્રાંસી અથવા ત્રાંસા અસ્થિભંગ કરતાં ફ્યુઝન માટેની પરિસ્થિતિઓ વધુ અનુકૂળ હોય છે. મોટો વિસ્તારટુકડાઓના છેડા અને ટૂંકા લિવરની સપાટી. ઉર્વસ્થિના પેર્ટ્રોકેન્ટરિક અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, ટુકડાઓના છેડાની સપાટી મોટી હોય છે, પરંતુ તેના કારણે મજબૂત સ્નાયુઓહિપ અને મોટા લિવર (આ સ્નાયુઓ અસ્થિભંગની જગ્યાથી દૂર જોડાયેલા છે) ત્યાં વિસ્થાપનનું જોખમ છે.

હું ડૉક્ટર નથી, પરંતુ મેં આ વિષય પર તેમની મજાક સાંભળી છે: વ્યક્તિ ગમે તેટલી ઉંમરનો હોય, અસ્થિભંગને સાજા થવામાં ઘણા દિવસો લાગશે.

તે ક્યાં પર આધાર રાખે છે ... અને તેથી સરેરાશ 3-12 મહિના

સ્ટેજ એક: ગંઠાઈ રચના

એલેના ફિલાટોવા

સ્ટેજ બે: હીલિંગ કોશિકાઓ ગંઠાઈને ભરે છે

અસ્થિભંગ માટે, તમારે જિલેટીન (જેલીયુક્ત માંસ) સાથે ઉત્પાદનો ખાવાની જરૂર છે

સ્ટેજ ત્રીજો: કોલસ રચના

ડોકટરો જાણે છે કે ઇજાગ્રસ્ત અંગ પર ભારનો અભાવ અને તેની લાંબા ગાળાની નિષ્ક્રિયતા ફ્રેક્ચર પછી હાડકાના સંપૂર્ણ સંલગ્નતાની રચનાને ધીમું કરે છે. તેથી, ઇજાગ્રસ્ત અંગને કુદરતી રીતે, વાજબી મર્યાદામાં ખસેડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. અનુમતિપાત્ર મર્યાદા. પરંતુ એવા સમયે હોય છે જ્યારે ન્યૂનતમ હિલચાલ પણ અશક્ય હોય છે. જો આવી સ્થિતિમાં તમે ઇજાગ્રસ્ત અંગને પ્રભાવિત કરો છો ઇલેક્ટ્રિક આંચકો, શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન હાડકામાં ઉદ્ભવતા બાયોકરન્ટ્સના ઓસિલેશનની આવર્તન સાથે એકરુપ હોય છે - સકારાત્મક ગતિશીલતા જોવા મળે છે. તે જ સમયે, અસ્થિરતા જાળવવામાં આવે છે અને હાડકાં તેમને જરૂરી ભાર પ્રાપ્ત કરે છે. અને પરિણામે ઝડપથી જાય છેઅસ્થિ સંલગ્નતા રચનાની પ્રક્રિયા

સ્ટેજ 4: હાડકાના છેડાનું મિશ્રણ

અસ્થિભંગ એ ઇજાના પરિણામે હાડકાની અખંડિતતામાં સંપૂર્ણ અથવા આંશિક વિક્ષેપ છે. અસ્થિભંગ ખુલ્લા અથવા બંધ હોઈ શકે છે. ખુલ્લા અસ્થિભંગ સાથે, ચામડીની અખંડિતતાનું ઉલ્લંઘન છે. ઘાની સપાટી રચાય છે અને ચેપ લાગી શકે છે. સ્વાભાવિક રીતે આ તરફ દોરી જાય છે વિવિધ ગૂંચવણોઅને ધીમી પુનઃપ્રાપ્તિ. ઇજાઓથી હાડકાની તિરાડો અને હાડકાના ટ્યુબરકલ્સ કે જેમાં સ્નાયુઓ જોડાયેલા હોય તેના આંસુ પણ થઈ શકે છે. અસ્થિભંગ અને ડિસલોકેશનનું સંયોજન શક્ય છે

તેને નુકસાન ન થાય તે માટે, હીલિંગ સમયગાળા દરમિયાન ક્ષતિગ્રસ્ત હાડકાને સ્થિર રાખવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સમય જતાં, કોલસમાં ફેરવાય છે સખત હાડકું. ઓસિફિકેશન એ અંતિમ પ્રક્રિયા છે જેમાં તૂટેલું હાડકું એકસાથે આવે છે અને તેને સાજો ગણવામાં આવે છે

નીચેની રચનાનું સેવન કરીને સારી અસર પ્રાપ્ત થાય છે: ત્રણ સખત બાફેલા ઇંડાના શેલને સૂકવી, અંદરની ફિલ્મ દૂર કરો, પાવડરમાં ભૂકો કરો અને એક લીંબુમાંથી સ્ક્વિઝ્ડ કરેલો રસ ઉમેરો. રેફ્રિજરેટરમાં સ્ટોર કરો અને લીંબુના રસમાં છીણેલા ઈંડાના છીણ ઓગળી જાય પછી દિવસમાં બે વખત એક ચમચી લેવાનું શરૂ કરો. તીવ્ર અથવા ક્રોનિક રોગોની હાજરી અને અપૂરતી મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ હાડકાના સંમિશ્રણની પ્રક્રિયાને ધીમી કરે છે.

rostmaster.ru

- વિભાગમાંથી લેખ કટોકટીની પરિસ્થિતિઓસર્જરીમાં

મોટા ભાગના તૂટેલા હાડકાં વિકૃતિ વિના સંપૂર્ણ રૂઝ આવે છે - ખાસ કરીને બાળકોમાં. પરંતુ સાથે પુખ્ત વયના લોકોમાં ખરાબ આરોગ્યઅને નબળું રક્ત પરિભ્રમણ, હાડકાં ઘણીવાર ખોટી રીતે સાજા થાય છે

અસ્થિભંગને સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

હાડકાં જુદાં જુદાં હોય છે - સ્પોન્જી, ટ્યુબ્યુલર. અને ત્યાં વિવિધ પ્રકારના અસ્થિભંગ છે - ખુલ્લા, બંધ, સંયુક્ત, વિસ્થાપન સાથે, પરિભ્રમણ સાથે અને વિના. હાડકાંના ફ્રેક્ચરવાળા લોકોની ઉંમર અને લિંગ પણ અલગ-અલગ હોય છે, જે હાડકાંને સાજા કરવામાં મહત્ત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. અગાઉ, હાડકાના અસ્થિભંગ પહેલા, દર્દીઓ (ઓસ્ટીયોપોરોસીસ, આર્થ્રોસિસ, સંધિવા) અને તંદુરસ્ત હોઈ શકે છે. આ હાડકાના ઉપચારના સમયને અસર કરી શકતું નથી.

જો તમારા હાડકાં તૂટી ગયા હોય, તો તમારે મીઠાઈઓ મર્યાદિત કરવાની જરૂર નથી. બિલકુલ મીઠાઈ નથી માનવ શરીરમેળવી શકતા નથી. ખાંડમાં સુક્રોઝ હોય છે, જે મદદ કરે છે ઝડપી ફ્યુઝનઅસ્થિભંગ પછી હાડકાં.

ઘરેલું વૈજ્ઞાનિકોએ, સોવિયેત સમયગાળામાં, એવી પદ્ધતિઓ વિકસાવી કે જે તાજા અસ્થિભંગ માટે નિર્દેશિત વિદ્યુત પ્રવાહનો ઉપયોગ કરવાનું શક્ય બનાવે છે, જ્યારે કોઈ કારણોસર હાડકાના ટુકડાઓનું સંમિશ્રણ વિક્ષેપિત થાય છે, તેમજ બિન-સંયુક્ત અસ્થિભંગ, ખોટા સાંધાઓ, અને કેટલીક હાડકાની ખામી. ક્લિનિકલ અવલોકનો દર્શાવે છે કે ઘણા કિસ્સાઓમાં કે જેને ડોકટરો મુશ્કેલ કહે છે, વિદ્યુત ઉત્તેજના સારા પરિણામો આપે છે.

, જે કેલ્શિયમને યોગ્ય રીતે શોષવા દે છે. તે માછલીના તેલ અને ફેટી માછલી (હેરિંગ, ટ્રાઉટ) માં જોવા મળે છે

જેમ જેમ લોકોની ઉંમર વધે છે તેમ તેમ તેમના હાડકાં હળવા અને પાતળા થતા જાય છે. આમ, સિત્તેર વર્ષની વ્યક્તિ પાસે હાડપિંજર હોય છે જે ચાલીસ વર્ષની વ્યક્તિ કરતાં ત્રીજા ભાગનું હળવું હોય છે. હાડકાની ઘનતામાં આ ઘટાડો અથવા ઓસ્ટીયોપોરોસિસ ત્યારે થાય છે જ્યારે કુદરતી હાડકાના ભંગાણ અને સમારકામ વચ્ચેનું સંતુલન ખોરવાય છે. લગભગ તમામ વૃદ્ધ લોકો ઓસ્ટીયોપોરોસિસથી પીડાય છે, પરંતુ માં વિવિધ સ્વરૂપો: પાતળા અને બેઠાડુ લોકોમાં આ રોગ વધુ ગંભીર છે, ખાસ કરીને જો તેમના સંબંધીઓ પણ ઓસ્ટીયોપોરોસીસથી પ્રભાવિત હોય. ઘણા લોકોને ખબર નથી હોતી કે તેઓને ઓસ્ટીયોપોરોસીસ છે જ્યાં સુધી તેઓ સાદી પડતી વખતે કાંડા અથવા ઉર્વસ્થિ તૂટી ન જાય. આવા અસ્થિભંગ વૃદ્ધ વ્યક્તિને પથારીવશ છોડી શકે છે અને તેના માટે જીવલેણ પણ બની શકે છે

હાડકાના ઉપચારના અંતિમ તબક્કામાં, કહેવાતા વુલ્ફના કાયદાને ટ્રિગર કરવામાં આવે છે, હાડકા ફરીથી મજબૂત બને છે, વિવિધ ભારનો સામનો કરવા સક્ષમ બને છે.

જ્યારે મુમિયો અને ગુલાબ તેલનું મિશ્રણ પીવાથી અસ્થિભંગ મટાડવાનો દર વધે છે.

અસ્થિભંગનું સ્થાન પણ મહત્વપૂર્ણ છે. તૂટેલા હાથ, ગતિહીન સ્થિતિમાં નિશ્ચિત, દોઢથી બે મહિનામાં સાજા થઈ જાય છે. પગ, ક્રૉચનો ઉપયોગ કરતી વખતે પણ, તેને સાજા થવામાં બમણો સમય લાગે છે કારણ કે તે ચોક્કસ ભાર અનુભવે છે.

હાડકાના મિશ્રણની પ્રક્રિયાને કેવી રીતે ઝડપી બનાવવી

અસ્થિભંગને સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે? આ પ્રશ્ન ઘણા દર્દીઓને રસ છે. અસ્થિભંગને સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે તે પ્રશ્નનો સૌથી સક્ષમ નિષ્ણાત પણ જવાબ આપશે નહીં. તે ઘણા પરિબળો અને દરેક ચોક્કસ કેસ પર આધાર રાખે છે

ફ્રેક્ચર પછી તૂટેલું હાડકું તરત જ મટાડવાનું શરૂ કરે છે. અસ્થિભંગની સારવાર ચાર મુખ્ય તબક્કાઓમાંથી પસાર થાય છે

1. સરેરાશ, અસ્થિભંગ માટે, 3-4 અઠવાડિયા.
2. પ્રશ્નો વધુ સચોટ રીતે પૂછો અને તમને વધુ સાચા જવાબો મળશે.
3. હાડકાં ઝડપથી સાજા થાય તે માટે શારીરિક પ્રવૃત્તિ જરૂરી છે. જો કે, વ્યાયામ કાર્યક્રમમાં હાડકાંને પાતળા કરવા માટે સંખ્યાબંધ પ્રતિબંધોની જરૂર પડે છે
4. હાલમાં, અસ્થિભંગના હીલિંગ સમયને લંબાવવાનું વલણ છે. સૌ પ્રથમ, આ કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ વગેરે જેવા તત્વોના વ્યાપક અપૂરતા વપરાશ સાથે સંકળાયેલું છે. અને એ પણ, વસ્તીમાં ફેલાવો, ખાસ કરીને 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં, વિટામિન ડીની ઉણપ, જે પ્રવાહને સુનિશ્ચિત કરે છે. આંતરડામાંથી કેલ્શિયમ લોહીમાં અને પછી હાડકામાં જાય છે
5. તમે વિટામિન સી વિના પણ કરી શકતા નથી, કારણ કે તે કોલેજન સંશ્લેષણને પ્રોત્સાહન આપે છે. કોલેજન, બદલામાં, ઘણા પેશીઓનો આધાર છે. સાઇટ્રસ ફળો, કીવી, ગ્રીન્સ, સાર્વક્રાઉટ ખાઓ
6. નાના અને મજબૂત શરીર, અસ્થિભંગ દરમિયાન ઝડપી હાડકાની સારવાર થાય છે. તેથી, બાળકો અને યુવાન લોકોમાં, વૃદ્ધ લોકોની તુલનામાં બધું જ ઝડપથી સામાન્ય થઈ જાય છે. અસ્થિભંગ પછી હાડકાના ઉપચાર માટે કોઈ ધોરણો નથી. કેટલાક માટે, હાડકાં થોડા અઠવાડિયામાં (3-4 અઠવાડિયા), અન્ય લોકો માટે 2 મહિનામાં અને અન્ય લોકો માટે સમાન અસ્થિભંગ સાથે, હાડકાં 1.5 વર્ષ સુધી સાજા થઈ જાય છે.
7. ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ્સ સ્વીકારે છે કે અસ્થિભંગની યોગ્ય સારવાર પછી પણ, ગૂંચવણોનો દર 7% સુધી પહોંચે છે. જટિલ અને સંમિશ્રિત અસ્થિભંગની સારવાર કરવી મુશ્કેલ છે, અને તેમની સંખ્યા છે છેલ્લા વર્ષોઘણો વધારો થયો છે.

પ્લાસ્ટર કાસ્ટ લગાવ્યા પછી, જ્યાં ફ્રેક્ચર થયું હોય તે વિસ્તારની સંપૂર્ણ સ્થિરતા સુનિશ્ચિત કરવી જરૂરી છે. હાડકાના ટુકડાઓના અયોગ્ય ફ્યુઝન અને વિસ્થાપનને રોકવા માટે આ જરૂરી છે. અસ્થિરતા, એટલે કે, તૂટેલા હાડકાનું સંપૂર્ણ સ્થિરીકરણ, જ્યાં સુધી હાડકા સંપૂર્ણપણે સાજા ન થાય ત્યાં સુધી જાળવવું આવશ્યક છે. જો હાડકાં ખોટી રીતે ભળી ગયા હોય, ઇજાગ્રસ્ત અંગ દુખે છે, સર્જિકલ સારવાર કરવામાં આવે છે.

અસ્થિભંગ સાથે સહાયતા

કરતાં વૃદ્ધ માણસ, ઇજાઓ મટાડવામાં વધુ સમય લે છે

રક્ત પ્રથમ તૂટેલા હાડકાના છેડે એકઠું થાય છે, એક ચીકણું સમૂહ બનાવે છે જેને ક્લોટ કહેવાય છે. ગંઠાઈમાંથી રેસા બને છે, જે હાડકાના નવા પેશીના વિકાસનો આધાર બને છે

વ્લાદિમીર કોવલ્કોવ

તમારે નિષ્ણાતની સલાહની જરૂર પડશે ભૌતિક સંસ્કૃતિઅને ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ. તમે જૂથમાં શારીરિક કસરત કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો

વધુમાં, વિટામિન ડી અસંખ્ય પદાર્થોની રચનામાં વધારો કરે છે જે સામાન્ય અસ્થિભંગના ઉપચાર માટે જરૂરી છે.

ઘણા ડોકટરો ફ્રેક્ચરવાળા દર્દીઓને જિલેટીનનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે. જેલીવાળા માંસ ખાસ કરીને ઉપયોગી છે, તે ખૂબ પૌષ્ટિક પણ છે

અસ્થિ વિસ્થાપન વિના અસ્થિભંગ માટે, બહારના દર્દીઓની સારવાર સામાન્ય રીતે સૂચવવામાં આવે છે. રૂઢિચુસ્ત સારવાર. અસ્થિભંગની સારવારના સિદ્ધાંતો સૌથી વધુ સરળ છે મહત્વપૂર્ણઅસ્થિ અખંડિતતા પુનઃસ્થાપિત છે. દર્દીને ફિક્સિંગ પાટો આપવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે પ્લાસ્ટર કાસ્ટ. આ તમને પીડા ઘટાડવા અને અંગોની સ્થિરતા સુનિશ્ચિત કરવા દે છે. ગૂંચવણો સાથે અસ્થિભંગ માટે, અસ્થિ ટુકડાઓ સાથે ગંભીર અસ્થિભંગ માટે, વિસ્થાપન સાથે, શસ્ત્રક્રિયા. સૌથી ગંભીર કિસ્સાઓમાં, મેટલ વણાટની સોય સાથે ફિક્સેશનનો ઉપયોગ થાય છે

અસ્થિભંગ માટે, ફિઝીયોથેરાપીનો કોર્સ પણ અનિવાર્ય છે. સ્નાયુ ટોન જાળવવા અને રક્ત પરિભ્રમણ વધારવા માટે, મસાજ કરવું જરૂરી છે ફેફસાં સાથે ત્વચાટેપિંગ અને સ્ટ્રોકિંગ હલનચલન. વધારે વજનપેશીના ઝડપી પુનર્જીવનમાં દખલ કરે છે

હાડકાં માટે જરૂરી કેલ્શિયમ ધરાવતા કુટીર ચીઝ, દૂધ અને દહીંના વપરાશમાં વધારો કરીને અસ્થિભંગની ઉપચાર પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવી શકાય છે.

vyvihi.ru

હાડકાં ઝડપથી એકસાથે વધે તે માટે - KRASGMU.NET પર ઘરે જ સારવાર

ઉંમર સાથે, શરીરમાં કેલ્શિયમની અછતને કારણે હાડકાં બરડ બની જાય છે અને તેથી તે સરળતાથી તૂટી જાય છે.

ટૂંક સમયમાં, હાડકાંને સાજા કરનારા કોષો-ઓસ્ટિઓક્લાસ્ટ્સ અને ઑસ્ટિઓબ્લાસ્ટ્સ-ગંઠાઈને ભરે છે. ઑસ્ટિઓક્લાસ્ટ્સ હાડકાની જેગ્ડ કિનારીઓને સરળ બનાવવાનું શરૂ કરે છે, અને ઑસ્ટિઓબ્લાસ્ટ્સ તેના છેડા વચ્ચેનું અંતર ભરે છે. થોડા દિવસો પછી, આ કોષો એક દાણાદાર પુલ બનાવે છે જે હાડકાના છેડાને જોડે છે

તે ક્યાં અને કોણ છે તેના પર આધાર રાખીને... જ્યારે હું 10 વર્ષનો હતો ત્યારે મારી એક તૂટેલી કોણી હતી, તે 10 દિવસમાં ઠીક થઈ ગઈ હતી, પરંતુ પુખ્ત વયના લોકોમાં તે વધુ સમય લઈ શકે છે

ઓહ, પ્રિયતમ, કેટલું નસીબદાર

તમે અઠવાડિયામાં 3-5 વખત અડધો કલાક ચાલી શકો છો. અસ્થિભંગ પછી પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળા દરમિયાન, પુનઃપ્રાપ્તિને ઝડપી બનાવવી અને તેને દૂર કરવું મહત્વપૂર્ણ છે પીડાદાયક સંવેદનાઓઅસ્થિભંગ સાથે સંકળાયેલ

કેલ્શિયમ કાર્બોનેટ (શુદ્ધ ચાક) + કોલેકેલ્સીફેરોલ (વિટામિન ડી3) પર આધારિત તૈયારીઓ ક્ષતિગ્રસ્ત હાડકાંના ઉપચારને ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરશે. તે જ સમયે, અસ્થિભંગના ઉપચારમાં 30% દ્વારા પ્રવેગક છે.

શું અસ્થિભંગ દરમિયાન હાડકાના ઉપચારને ઝડપી બનાવવું શક્ય છે?

જો ફ્યુઝન ખૂબ ધીમું હોય, તો ડૉક્ટર સલાહ આપી શકે છે ચોક્કસ દવા, જે આ પ્રક્રિયા પર હકારાત્મક અસર કરે છે

• શું હાડકાના મિશ્રણની પ્રક્રિયાને કોઈક રીતે ઝડપી બનાવવી શક્ય છે? હા, તે પ્રભાવિત થઈ શકે છે. નીચે કેટલીક ઉપયોગી ટીપ્સ છે:
• https://www.youtube.com/watch?v=Sxttuhb4yyU​
• વિષયવસ્તુ પર પાછા ફરો
• આ કિસ્સામાં, તમારે ચોક્કસપણે વિટામિન ડી લેવું જોઈએ, કારણ કે તે કેલ્શિયમના શોષણને પ્રોત્સાહન આપે છે. નાના હાડકાં એકસાથે ખૂબ ઝડપથી વધે છે. આંગળીના ફાલેન્કસનું અસ્થિભંગ સાજા થવામાં લગભગ ત્રણ અઠવાડિયા લાગે છે, પગના ટિબિયા અને ફાઇબ્યુલાના અસ્થિભંગમાં ઘણા મહિનાઓ લાગે છે. અસ્થિભંગના 6-10 દિવસ પછી, કોષોનો દાણાદાર પુલ હાડકાનો સમૂહ બની જાય છે જેને કહેવાય છે. કોલસ તે નાજુક છે અને જો અચાનક ખસેડવામાં આવે તો તે તૂટી શકે છે. તેથી જ તૂટેલા હાડકાને સાજા કરતી વખતે ગતિહીન રહેવું જોઈએ. પાછળથી, કોલસ સખત હાડકામાં ફેરવાય છે
• ક્રિસ્ટીના ઝાલ્ટેન
• વ્યાયામ માત્ર પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવશે નહીં, પરંતુ પતન થવાના કિસ્સામાં અનુગામી ઇજા (ફ્રેક્ચર) ના જોખમને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરશે, અને સંતુલન, મુદ્રા, સુગમતા અને સંકલનમાં પણ સુધારો કરશે.

અસ્થિ ફ્રેક્ચર માટે ફિઝીયોથેરાપી

કેલ્શિયમ ચેતા વહન, સ્નાયુ સંકોચનના નિયમનમાં પણ સામેલ છે અને તે રક્ત કોગ્યુલેશન સિસ્ટમનો એક ઘટક છે. વિટામિન D3 શરીરમાં કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસના વિનિમયને નિયંત્રિત કરે છે (હાડકાં, દાંત, નખ, વાળ, સ્નાયુઓ). રિસોર્પ્શન (રિસોર્પ્શન) ઘટાડે છે અને હાડકાની ઘનતામાં વધારો કરે છે, શરીરમાં કેલ્શિયમની અછતને ભરપાઈ કરે છે, દાંતના ખનિજકરણ માટે જરૂરી છે.

ફિઝીયોથેરાપી અસ્થિ સંયોજનની પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવા માટે સૂચવવામાં આવે છે. ઈજા પછી બીજા-5મા દિવસે ફિઝિયોથેરાપી શરૂ થવી જોઈએ. પીડા રાહત, એડીમા દૂર કરવા, હેમરેજિસના રિસોર્પ્શન અને હાડકાના પુનર્જીવનને વેગ આપવા માટે, નીચેનાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે: યુએચએફ ઉપચાર, જે એનાલેજિસિક અસર ધરાવે છે, તે પેશીઓની સોજો ઘટાડે છે, ઓછી આવર્તન ચુંબકીય ઉપચાર, હસ્તક્ષેપ પ્રવાહો.

ડૉક્ટરની બધી સૂચનાઓનું પાલન કરો. જો તેણે એક મહિના માટે કાસ્ટ પહેરવાનું કહ્યું, તો તમારે એવું ન વિચારવું જોઈએ કે 2 અઠવાડિયા પછી તેને દૂર કરી શકાય છે.

અસ્થિભંગ પછી કઈ ગૂંચવણો ઊભી થાય છે? ક્રોનિક કમ્પાર્ટમેન્ટ સિન્ડ્રોમ થઈ શકે છે જો હાથ અથવા પગના નરમ પેશીઓ લાંબા સમય સુધી દબાણને આધિન હોય. ખુલ્લા અસ્થિભંગમાં ઘા સળગી શકે છે, ઑસ્ટિઓમેલિટિસ થઈ શકે છે, ખોટા સાંધા, ટુકડાઓ ખોટી રીતે સાજા થઈ શકે છે અને અંગની લંબાઈ પણ બદલાઈ શકે છે. જટિલતાઓને નિદાન કરવામાં ઘણી મદદ કરે છે એક્સ-રે પરીક્ષા. તે દર્શાવે છે કે અસ્થિભંગ કેટલી સારી રીતે સાજા થઈ રહ્યું છે

અસ્થિભંગના મટાડવાનો દર સમયસર અને યોગ્ય રીતે પૂરી પાડવામાં આવતી પ્રાથમિક સારવાર તેમજ ડૉક્ટરની ભલામણોને અનુસરવામાં વ્યક્તિની જવાબદારી પર આધારિત છે.

સૂર્યપ્રકાશના પ્રભાવ હેઠળ માનવ શરીરમાં વિટામિન ડી ઉત્પન્ન થઈ શકે છે. ચિકન ઇંડાની જરદીમાં તે ઘણું બધું છે.

તમારા હાડકાંને ઝડપથી સાજા કરવા માટે શું કરવું

ખૂબ ગંભીર અસ્થિભંગને ખભા અથવા ઉર્વસ્થિની ગરદનના અસ્થિભંગ તરીકે ગણવામાં આવે છે, જેમાં એક વર્ષ સુધી સર્જરી અને વધુ પુનર્વસનની જરૂર પડે છે. આ કિસ્સાઓમાં, શસ્ત્રક્રિયા કરવી આવશ્યક છે, અન્યથા હાડકાં મટાડશે નહીં અને દર્દી પથારીવશ રહેશે.

અસ્થિભંગના 3-10 અઠવાડિયા પછી, નવું રક્તવાહિનીઓફ્રેક્ચર સાઇટ પર કેલ્શિયમ સપ્લાય કરવાનું શરૂ કરો. તે નવી હાડકાની પેશીઓને મજબૂત બનાવે છે. આ પ્રક્રિયા, જેને ઓસિફિકેશન કહેવાય છે, તે હાડકાના છેડાને જોડે છે

તે અસ્થિભંગ ક્યાં છે તેના પર નિર્ભર છે. સરેરાશ 2 અઠવાડિયાથી 3 મહિના સુધી

કઈ જગ્યા પર આધાર રાખે છે?

ચાલવાને તમારા જીવનનો ફરજિયાત ભાગ બનાવો રોજિંદુ જીવન. ખરાબ હવામાન અથવા લપસણો શેરીઓમાં અવરોધ હોવો જરૂરી નથી: તમે ઘરે, મોટા સ્ટોર્સ અથવા અન્ય ઇન્ડોર વિસ્તારોમાં ચાલી શકો છો. જો શારીરિક કસરત તમારા માટે મુશ્કેલ હોય, તો તમે દર બીજા દિવસે કરી શકો છો. હંમેશા તમારા શરીરને સાંભળો.

વિટામિન ડી3 આંતરડામાં કેલ્શિયમનું શોષણ વધારે છે. કેલ્શિયમ અને વિટામીન D3 નો ઉપયોગ પેરાથાઈરોઈડ હોર્મોન (PTH) ના ઉત્પાદનને અટકાવે છે, જે હાડકાના રિસોર્પ્શનમાં વધારો (હાડકામાંથી કેલ્શિયમનું લીચિંગ) ઉત્તેજક છે.

અસ્થિભંગ માટે પોષણ

લાંબા સમય સુધી, અસ્થિ પેશીને ખૂબ જ નિષ્ક્રિય પદાર્થ તરીકે જોવામાં આવતું હતું, જે વિદ્યુત સંભવિતતા પેદા કરવામાં અસમર્થ હતું. અને ફક્ત અમારી સદીના મધ્યમાં, સંશોધકોએ શોધ્યું કે વિદ્યુત પ્રક્રિયાઓ હાડકાંમાં, તેમજ અન્ય અવયવોમાં થાય છે. જ્યારે અસ્થિમાં મેટલ સ્ક્રૂ દાખલ કરવામાં આવ્યા ત્યારે વિદ્યુત સંકેતોની પ્રકૃતિમાં પણ ફેરફાર જોવા મળ્યો હતો, જેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે અસ્થિભંગની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાતા મેટલ સ્ટ્રક્ચર્સને સુરક્ષિત કરવા માટે થાય છે.

ઇજાગ્રસ્ત અંગને ખસેડવા અથવા અસર ન કરવાનો પ્રયાસ કરો અને વધુ પડતા તાણને ટાળો. નહિંતર, હાડકાં શિફ્ટ થઈ જશે, અથવા નાજુક હાડકાંનો કોલસ તૂટી જશે

હાલમાં, કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ અને વિટામિન ડીની ઉણપને કારણે તમામ પ્રકારના અસ્થિભંગની સંખ્યામાં વધારો (ઇન્ટરનેશનલ ઓસ્ટીયોપોરોસીસ એસોસિએશન મુજબ), તેમજ અસ્થિભંગના ઉપચારના સમયને લંબાવવા તરફ વલણ છે. શરીરમાં. ઇજાગ્રસ્ત મોટાભાગના લોકો કામ કરવાની ઉંમરના હોવાથી, આ એક સામાજિક સમસ્યામાં ફેરવાય છે

અસ્થિભંગ માટે શારીરિક પ્રવૃત્તિ

ખુલ્લા અસ્થિભંગ સાથે, ઘામાં ચેપ દાખલ ન કરવો તે મહત્વપૂર્ણ છે. સહાય પૂરી પાડતી વખતે, ઇજાગ્રસ્ત અંગને તબીબી સ્પ્લિન્ટનો ઉપયોગ કરીને સ્થિર કરવામાં આવે છે, અથવા ઇમ્પ્રુવાઇઝ્ડ માધ્યમોનો ઉપયોગ થાય છે - બોર્ડ, પ્લાયવુડ. કરોડરજ્જુ અને પેલ્વિક હાડકાંના ફ્રેક્ચરવાળા દર્દીઓને પરિવહન કરતી વખતે, સખત સ્ટ્રેચરનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.

વિટામિન સી, જે સાઇટ્રસ ફળો, કરન્ટસ અને મીઠી મરીમાં જોવા મળે છે, તે કોલેજનની રચનામાં મદદ કરે છે. અને જેલીવાળું માંસ ખાવાથી શરીરને જિલેટીન મળે છે, જે હાડકાના પેશીઓને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે જરૂરી છે.

આંકડા દર્શાવે છે કે 10-20% વૃદ્ધ દર્દીઓ હિપ ફ્રેક્ચર પછી પ્રથમ વર્ષમાં મૃત્યુ પામે છે. તમામ અસ્થિભંગમાં સૌથી ગંભીર અને ખતરનાક એ કરોડરજ્જુનું ફ્રેક્ચર છે

આ પછી, હાડકું મજબૂત બને છે અને તેને સાજો માનવામાં આવે છે. જો કે કાસ્ટ દૂર કરી શકાય છે, તેમ છતાં સાજા થયેલા હાડકાને ફ્રેક્ચર પહેલા જેટલું મજબૂત બનવામાં લગભગ એક વર્ષ લાગશે.

નિકોલાઈ માલિશેવ

શારીરિક પ્રવૃત્તિ સુધરે છે શારીરિક સ્થિતિ: શારીરિક રીતે સક્રિય લોકોમાં વધુ ઊર્જાઅને તેઓ ઓછા સક્રિય લોકો જેટલા ઝડપથી થાકતા નથી. બીજા શબ્દો માં, શારીરિક પ્રવૃત્તિતમને સારું અનુભવવામાં અને જીવનમાંથી વધુ મેળવવામાં મદદ કરે છે

krasgmu.net

હાડકાંને સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

અસ્થિભંગ પછી પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળા દરમિયાન, વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોનો સંપૂર્ણ સમૂહ જરૂરી છે.

તે રસપ્રદ છે કે લોડ હેઠળ બાયોપોટેન્શિયલ ઉત્પન્ન કરવાની મિલકત શરીરમાંથી દૂર કરાયેલા હાડકાંમાં પણ સાચવવામાં આવી હતી, અને ખાસ સારવાર કરાયેલા હાડકામાં પણ, જેમાં ફક્ત "બેર" સ્ફટિકીય આધાર, કહેવાતા મેટ્રિક્સ, બાકી હતા. આ ડેટાનું પૃથ્થકરણ કરતાં નિષ્ણાતો એવા નિષ્કર્ષ પર આવ્યા કે હાડકાની પેશીઓમાં એવી રચનાઓ હોય છે જે અનન્ય પીઝોક્રિસ્ટલ્સની જેમ કામ કરે છે.
હાડકાંને મજબૂત કરવા માટે કેલ્શિયમની જરૂર પડે છે. તમે તેને તલના બીજ, ડેરી ઉત્પાદનો અને માંથી મેળવી શકો છો નાની માછલી, જે હાડકાં સાથે ખાઈ શકાય છે. કુટીર ચીઝ ખાસ કરીને આ સૂક્ષ્મ તત્વથી સમૃદ્ધ છે, તેથી તેના પર ખૂબ જ ઝુકાવ

હાડકાના ફ્રેક્ચરની સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય હાડકાના ટુકડાઓનું સંપૂર્ણ મિશ્રણ અને ખોવાયેલા કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે. હાડકાં ઝડપથી અને યોગ્ય રીતે એકસાથે વધે તે માટે, લેખમાં પ્રસ્તુત વિવિધ ભલામણોનું પાલન કરવું જરૂરી છે.

અસ્થિભંગ પછી તરત જ હાડકાં સાજા થવા લાગે છે. ફ્યુઝનના બે પ્રકાર છે - પ્રાથમિક અને માધ્યમિક. પ્રાથમિક કિસ્સામાં, જ્યારે હાડકાંનું જોડાણ ભરોસાપાત્ર હોય છે, ત્યારે હાડકાના કોલસની રચનાની જરૂર હોતી નથી, અને પ્રક્રિયા પોતે જ સરળતાથી અને સારા રક્ત પુરવઠા સાથે આગળ વધે છે. ગૌણ ફ્યુઝન સાથે, કારણે મજબૂત કોલસ બનાવવાની જરૂર છે સક્રિય ગતિશીલતાઅસ્થિ તત્વો.

શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા અને ઝડપ વધારવા માટે પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાઓતમારે રોઝશીપનો ઉકાળો લેવાની જરૂર છે.

મોટેભાગે લોકો તેમના હાથ અને પગ તોડી નાખે છે, ઓછી વાર તેમના નાક, જડબા, પાંસળી, કોલરબોન, ખૂબ જ ભાગ્યે જ પેલ્વિક હાડકાંઅને ખભા બ્લેડ.

જે. ઝેકાર્ડી

ગંભીર અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, ઉદાહરણ તરીકે, ડિસ્પ્લેસમેન્ટ અને ફ્રેગમેન્ટ, છ મહિનાની અંદર ફ્યુઝન થાય છે.

તે અસ્થિભંગની જટિલતા પર આધાર રાખે છે

સારાંશ માટે, આપણે કહી શકીએ કે અસ્થિ સંમિશ્રણ એ એક જટિલ પ્રક્રિયા છે જે ઘણા પરિબળોથી પ્રભાવિત છે. પરંતુ અમારી ટીપ્સ તમારા હાડકાંને ઝડપથી સાજા કરવામાં મદદ કરશે

હાડકાંને ઝડપથી સાજા કરવામાં મદદ કરવા માટે, તમારા આહારમાં પૂરતું કેલ્શિયમ, વિટામિન ડી અને પ્રોટીન હોવું જોઈએ. દરરોજ તે કોઈપણ એક ગ્લાસ પીવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે આથો દૂધ પીણું- કીફિર, દહીં અને 100 ગ્રામ ઓછી ચરબીવાળું સોફ્ટ કોટેજ ચીઝ ખાઓ. કેલ્શિયમ વધુ સારી રીતે શોષાય તે માટે, ખોરાકમાં વિટામિન ડી પણ હોવો જોઈએ. કૉડ લિવરમાં તે ઘણો હોય છે, તેલયુક્ત માછલી. અસ્થિભંગ દરમિયાન, શરીરને પ્રોટીનની જરૂર હોય છે, કારણ કે તેમાંથી એક છે બાંધકામનો સામાનહાડકાં સોલિડ પ્રોટીન સમૃદ્ધ છે ઓછી ચરબીવાળી ચીઝ, દુર્બળ મરઘાં, માંસ, માછલી, ઇંડા. મરઘાં અને માંસને બાફેલું ખાવું આરોગ્યપ્રદ છે

નબળા પ્રવાહો અસ્થિ પેશીના પુનર્જીવન પર નોંધપાત્ર અસર કરી શકે છે; ઉપલબ્ધ માહિતી નિષ્ણાતોને અસ્થિ પેશી પર લક્ષિત અસરો માટે ક્લિનિકમાં વિદ્યુત ઉત્તેજનનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે.

વિટામીન ડી પણ જરૂરી છે

કેટલીકવાર હાડકાં ખૂબ લાંબા સમય સુધી સાજા થતા નથી, અને તમારે મહિનાઓ સુધી કાસ્ટમાં ચાલવું પડે છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધ લોકો માટે. હાડકાં અને સાંધા ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત થાય તે માટે, તેમની જરૂર છે ખનિજોઅને વિટામિન્સ.

હાડકાંને સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે? આ પ્રક્રિયા નીચેની યોજનાને અનુસરે છે: સૌપ્રથમ, તૂટેલા હાડકાના છેડે લોહીના ગંઠાવામાંથી તંતુઓ બને છે જેથી હાડકાની પેશી બનાવવામાં મદદ મળે. થોડા દિવસો પછી, ઓસ્ટીયોક્લાસ્ટ અને ઓસ્ટીયોબ્લાસ્ટ નામના ચોક્કસ કોષો એક દાણાદાર પુલ બનાવે છે જે હાડકાના છેડાને જોડે છે. પછી એક કોલસ રચાય છે, જે બંધારણમાં ખૂબ જ નાજુક હોય છે

સિલિકોન - સલગમ, જેરુસલેમ આર્ટિકોક, કોબીજ ધરાવતા ખોરાકનું સેવન કરવું ઉપયોગી છે.

અસ્થિબંધન અને સ્નાયુઓનું ભંગાણ હીલિંગ પ્રક્રિયાને નોંધપાત્ર રીતે ધીમું કરે છે. ત્યાં જેટલા વધુ અસ્થિભંગ છે અને તે વધુ જટિલ છે (કમી, ખુલ્લા અથવા વિસ્થાપિત અસ્થિભંગ), તેની સારવારમાં વધુ સમય લાગશે.

"ફ્રેક્ચર કેવી રીતે મટાડે છે".

વ્લાદિમીર પોપોવ

મેક્સિમ એન્ટ્રોપોવ