શું સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ કરવું શક્ય છે? ગર્ભાશયની યોગ્ય રીતે મસાજ કેવી રીતે કરવી? જો હું સ્વસ્થ હોઉં તો શું મારે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની મસાજની જરૂર છે?

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ એ એકદમ પ્રાચીન પ્રક્રિયા છે જેણે તેની સુસંગતતા ગુમાવી નથી. 100 વર્ષ પહેલાંની જૂની હસ્તપ્રતોમાં પણ મસાજ, તેને કરવાની ટેકનિક અને સામાન્ય ભલામણો. સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ શું છે અને તે શું છે? પ્રક્રિયા દરમિયાન, સ્ત્રીના પ્રજનન અંગોને અસર થાય છે: ગર્ભાશય, ફેલોપિયન ટ્યુબ અને સર્વિક્સ. ગર્ભાશયની મસાજ સ્ત્રીને રાહત આપવા માટે કરવામાં આવે છે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન સમસ્યાઓઅને તમને માતૃત્વના આનંદનો અનુભવ કરવામાં મદદ કરે છે.

લાંબા સમય સુધી, પ્રક્રિયા ભૂલી ગઈ હતી, અને માત્ર છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં તેઓએ તેને યાદ રાખ્યું હતું અને તેને વ્યવહારમાં સફળતાપૂર્વક લાગુ કરવાનું શરૂ કર્યું હતું. મહાન રકમમસાજના કોર્સ પછી વંધ્યત્વનું નિદાન કરાયેલી સ્ત્રીઓ સફળતાપૂર્વક ગર્ભધારણ કરવામાં આવી હતી, તેને અવધિ સુધી લઈ જવામાં આવી હતી અને જન્મ આપ્યો હતો તંદુરસ્ત બાળકો. મોટાભાગના પ્રતિનિધિઓ વાજબી અડધાસ્ત્રી વિસ્તારની અન્ય ઘણી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવ્યો, જેના માટે દવાઓ મદદ કરી ન હતી.

મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પ્રક્રિયાનો હેતુ પેલ્વિક અંગોમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા, ગર્ભાશયની સ્વર વધારવા અને સંલગ્નતાને દૂર કરવાનો છે. ઘણીવાર પ્રક્રિયા ગર્ભાશય આપવા માટે સૂચવવામાં આવે છે સામાન્ય સ્થાન, સુધારો સામાન્ય સ્થિતિમહિલા ઘનિષ્ઠ અંગોઅને પ્રજનન તંત્રની કામગીરી પુનઃસ્થાપિત કરો.

પ્રક્રિયા દરમિયાન, રક્ત પરિભ્રમણ માત્ર સ્થાનિક રીતે જ નહીં, પરંતુ સમગ્ર શરીરમાં સુધરે છે. આ તમને દૂર કરવાની મંજૂરી આપે છે બળતરા પ્રક્રિયાઓ, ભીડ, પોષણમાં સુધારો આંતરિક અવયવો.

પ્રક્રિયા પછી, પેલ્વિક અંગોના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવામાં આવે છે. આ પેશાબ અને જનન અંગોની ઘણી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવામાં, પેશાબના લિકેજને દૂર કરવામાં અને સંવેદનાઓને વધુ આબેહૂબ બનાવવામાં મદદ કરે છે. ઘનિષ્ઠ કાર્યવગેરે

પ્રક્રિયા ક્યારે સૂચવવામાં આવે છે?

કાર્યાત્મક અથવા કાર્બનિક પ્રકૃતિના કોઈપણ રોગને ઝડપથી દૂર કરવામાં આવે છે જો તેની મદદથી તેની વ્યાપક સારવાર કરવામાં આવે. દવાઓઅને કેટલીક પ્રક્રિયાઓ. આ સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ પર પણ લાગુ પડે છે, જે જનનાંગોને અંદર લાવવામાં મદદ કરશે ચાલુ પરિસ્થિતિ, એટલે કે, તેમની કાર્યક્ષમતામાં વધારો અને જીવનની ગુણવત્તાને વધુ ખરાબ કરતી ઘણી અપ્રિય ક્ષણોથી સ્ત્રીને બચાવો.

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ માટે સૂચવવામાં આવે છે:

1. ગર્ભાશય અથવા પડોશી અવયવોમાં ક્રોનિક દાહક ઘટના, જેના પરિણામે સેક્રમ, કોક્સિક્સ, ગર્ભાશય અથવા અંડાશયમાં દુખાવો થાય છે માસિક સ્રાવ પહેલાનો સમયગાળો. સ્ત્રી શરીર માસિક સ્રાવ દરમિયાન અથવા તે પહેલાં પીડાદાયક લક્ષણો સાથે પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે. પરિણામ સ્વરૂપ ક્રોનિક બળતરાગર્ભાશયની સ્થિતિ બદલાઈ શકે છે, જે પીડા, ભારેપણાની લાગણી વગેરે સાથે છે.
2. રોગવિજ્ઞાનવિષયક પરિસ્થિતિઓ, જન્મજાત અથવા ગર્ભપાત પછી ઉદ્ભવતા, સ્ત્રી પ્રજનન અંગમાં દાહક ઘટના, મુશ્કેલ જન્મ. સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ શામેલ છે જટિલ ઉપચારએમેનોરિયા અને તેના પરિણામો સાથે અપ્રિય બીમારી- વંધ્યત્વ માટે.
3. ગર્ભાશય ફાઇબ્રોસિસ અને સૅલ્પાઇટીસ, જે લાંબા સમય સુધી ભીડને કારણે થાય છે (તેઓ ઘણીવાર હોર્મોનલ અસંતુલન, બળતરા પ્રક્રિયાઓ વગેરેને કારણે થાય છે). રક્તવાહિનીઓ અને સ્નાયુઓ પર યાંત્રિક અને રીફ્લેક્સ અસરોને કારણે પેલ્વિક અંગોલિક્વિડેશન થાય છે સ્થિરતા, રક્ત પરિભ્રમણ અને લસિકા પ્રવાહ સુધરે છે.
4. ગર્ભપાતના પરિણામે જનન અંગોના કાર્યમાં વિક્ષેપ અથવા પેથોલોજીકલ બાળજન્મ. ગર્ભાશયની મસાજ ગર્ભાવસ્થાના સમાપ્તિના 4 અઠવાડિયા પછી અને મુશ્કેલ બાળજન્મના 12 અઠવાડિયા પછી સૂચવવામાં આવે છે. પ્રક્રિયાનો હેતુ સામાન્ય જનરેટિવ અને માસિક કાર્ય જાળવવાનો છે, ભીડ, ફાઇબ્રોસિસ, ફાઇબ્રોમેટોસિસ અને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોઆ અંગોમાં નસો.
5. ગર્ભાશયની પ્રોલેપ્સ, તેના વધેલી ગતિશીલતા. આ કિસ્સામાં, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની મસાજ કોલોન મસાજ જેવી પ્રક્રિયાઓ સાથે કરવામાં આવે છે, ખાસ સંકુલકસરતો તેઓ પેલ્વિક અને પેટના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે.
6. હસ્તગત પ્રકૃતિની ફ્રિજિડિટી, જે ગર્ભાવસ્થાના કૃત્રિમ સમાપ્તિ, મુશ્કેલ બાળજન્મ, દાહક પ્રક્રિયા, ઍનોર્ગેમિયા વગેરે પછી વિકસી શકે છે. આ પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ કરીને અને દવાઓસમસ્યાને અસરકારક રીતે ઉકેલી શકાય છે.
7. પીડાદાયક માસિક સ્રાવ, માસિક અનિયમિતતા.

વાજબી અડધાના તમામ પ્રતિનિધિઓ માટે આ સારવાર પ્રક્રિયા જરૂરી છે. જેમને રોગો છે તેમના માટે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પ્રકૃતિ, મસાજ તેમને છુટકારો મેળવવા અને પાછા ફરવામાં મદદ કરશે સામાન્ય કામગીરીજીનીટોરીનરી સિસ્ટમના અંગો. જે મહિલાઓ સ્વસ્થ જનનાંગો રાખવા માંગે છે તેઓએ નિવારક પગલા તરીકે મસાજ કરાવવી જોઈએ. જો, મસાજ ઉપરાંત, ફિઝીયોથેરાપી કરવામાં આવે છે, બિંદુ અસરો, ગર્ભાશયના જોડાણો વધુ સક્રિય રીતે હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે.

તમારે ક્યારે માલિશ ન કરવી જોઈએ?

અન્ય કોઈપણ પ્રક્રિયાની જેમ, જનનાંગો પર સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની અસરો કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે બિનસલાહભર્યા હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને, પ્રક્રિયા આ માટે બિનસલાહભર્યું છે:

• માસિક સ્રાવની હાજરી;
• એલિવેટેડ શરીરનું તાપમાન;
• પેલ્વિક અંગોમાં તીવ્ર અને સબએક્યુટ બળતરા;
• જનન અંગોના ક્રોનિક રોગો, જેનું કારણ છુપાયેલ ચેપ હોઈ શકે છે;
• ગર્ભાશય અથવા જોડાણમાં ગાંઠો;
• ઘનિષ્ઠ અંગોના ટ્યુબરક્યુલોસિસ;
• જો ગોનોકોસી વિસર્જન સ્ત્રાવમાં હાજર હોય;
• trichomonas colpitis અથવા urethritis;
• પેશીઓ અથવા સ્ત્રાવમાં પરુની હાજરી;
• જનન અંગો અને આંતરડાની પેથોલોજીના રોગો;
• ગર્ભાશયની જન્મજાત અસામાન્ય સ્થિતિ;
• ગર્ભાવસ્થા અથવા સ્તનપાન;
• 1-3 મહિના માટે બાળજન્મ અથવા ગર્ભપાત પછી;
• ઉદભવ અગવડતાપ્રક્રિયા દરમિયાન અથવા પછી.

મસાજ સૂચવતા પહેલા, ડૉક્ટર આંતરિક અવયવોની તપાસ કરશે, ચેપની હાજરી અથવા ગેરહાજરી માટે પરીક્ષણનો ઓર્ડર આપશે અને એનામેનેસિસ એકત્રિત કરશે. પછી, પરીક્ષાના આધારે, નિષ્ણાત મસાજ કોર્સ અને દવાની પદ્ધતિ (જો જરૂરી હોય તો) સુનિશ્ચિત કરશે.

એક્ઝેક્યુશન તકનીક

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ પ્રક્રિયા તબીબી સંસ્થામાં પ્રસૂતિવિજ્ઞાની-સ્ત્રીરોગચિકિત્સક દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે, કારણ કે તે તબીબી મેનિપ્યુલેશન્સ સાથે સંબંધિત છે. સ્ત્રી પર સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ કેવી રીતે કરવામાં આવે છે? પ્રક્રિયા હાથ ધરવા માટે, દર્દી પરીક્ષા દરમિયાન તે જ રીતે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન ખુરશી પર બેસે છે (ઓછી સામાન્ય રીતે, ઘૂંટણની-કોણીની સ્થિતિમાં દર્દી સાથે મેનીપ્યુલેશન્સ હાથ ધરવામાં આવે છે).

મેનીપ્યુલેશન દરમિયાન શક્ય તેટલું યોનિમાર્ગ અને પેટના સ્નાયુઓને આરામ કરવા માટે સ્ત્રીએ પોતાને શક્ય તેટલું આરામદાયક બનાવવું જોઈએ. સત્ર શરૂ થાય તે પહેલાં, નિષ્ણાત દર્દીને અગવડતા ટાળવા માટે યોગ્ય રીતે શ્વાસ કેવી રીતે લેવો તે બતાવશે.

તમારે ફક્ત માનસિક જ નહીં, પણ શારીરિક રીતે પણ પ્રક્રિયા માટે અગાઉથી તૈયારી કરવાની જરૂર છે. ખાસ કરીને, તમારે સત્રના 2.5-3 કલાક પહેલા ખોરાક અને પ્રવાહીના સેવનને બાકાત રાખવું જોઈએ, તમારા આંતરડા અને મૂત્રાશયને ખાલી કરો. તમારે ચોક્કસપણે તમારા જનનાંગોને ધોવા અને વધારાના વાળથી છુટકારો મેળવવાની જરૂર છે.

પ્રક્રિયા દરમિયાન, ડૉક્ટર બંને હાથથી ગર્ભાશયની માલિશ કરે છે. એક હાથથી, નિષ્ણાત અંદરથી અંગ અને તેના જોડાણો પર કાર્ય કરે છે, અને બીજા સાથે તે પેરીટોનિયમ દ્વારા મેનીપ્યુલેશન્સ કરે છે. પ્રક્રિયા દરમિયાન મૂત્રમાર્ગ અને ક્લિટોરલ વિસ્તારને અસર થતી નથી. ગર્ભાશયને ખસેડવા અથવા સીધા કરવા માટે ઘણી પ્રક્રિયાઓ સૂચવવામાં આવે છે.

સામાન્ય રીતે, સમગ્ર મસાજ 4 મિનિટ (શરૂઆતમાં) થી 25 મિનિટ સુધી ચાલે છે. કોઈપણ અપ્રિય સંવેદનાને ટાળવા માટે પ્રક્રિયાનો સમય ધીમે ધીમે વધારવામાં આવે છે. મસાજ દરરોજ અથવા દર બીજા દિવસે કરવામાં આવે છે, કેટલાક પર આધાર રાખીને વ્યક્તિગત પરિબળોદર્દીનું આરોગ્ય. માસિક સ્રાવની શરૂઆત દરમિયાન વિરામ સાથે સારવારનો કોર્સ 1-2 મહિના સુધી ચાલે છે.

આજે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજની ઘણી તકનીકો છે. દરેક પ્રક્રિયા દરમિયાન, નિષ્ણાત સ્થિતિ રેકોર્ડ કરે છે મહિલા આરોગ્ય, ફેરફારો અને સંભવિત સુધારાઓ. જો સ્વાસ્થ્ય બગડે છે, તો બીજી તકનીક પસંદ કરવામાં આવે છે, અથવા પ્રક્રિયા રદ કરવામાં આવે છે.

ઘરે કરી રહ્યા છીએ

સામાન્ય રીતે, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મેનીપ્યુલેશન હોસ્પિટલ સેટિંગમાં કરવામાં આવે છે, પરંતુ પ્રક્રિયાની નાજુકતાને જોતાં અને વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓકેટલીક સ્ત્રીઓનું પાત્ર, તે ઘરે કરી શકાય છે. વ્યાવસાયિક દૃષ્ટિકોણથી આ કરવું વધુ મુશ્કેલ હશે, પરંતુ સમય જતાં તમે ડૉક્ટર કરતાં વધુ ખરાબ અંગોને પ્રભાવિત કરવાનું શીખી શકો છો.

તમે જાતે જનનાંગોની મસાજ કરો તે પહેલાં, તમારે પસાર થવું આવશ્યક છે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પરીક્ષાઅને રોગો, ચેપ અને અન્ય અસામાન્યતાઓની હાજરીને બાકાત રાખવા માટે પરીક્ષણો લો જે મેનિપ્યુલેશન કરવા માટે વિરોધાભાસી છે. આગળ, તમારે બધા નિયમો અનુસાર ઘરે પ્રક્રિયા માટે તૈયારી કરવાની જરૂર છે (તમારા મૂત્રાશય અને આંતરડા ખાલી કરો, તમારી જાતને ધોઈ લો), પસંદ કરો. અનુકૂળ સમયઅને મેનીપ્યુલેશન માટે એક સ્થળ.

મસાજ મેળવવી હાથ સાફ કરો, પ્રક્રિયા એન્ટિસેપ્ટિક સોલ્યુશનઅને અંગોમાં ચેપ લાગતો અટકાવવા લેટેક્સથી સુરક્ષિત. યોગ્ય એન્ટિસેપ્ટિક સાથે ધોવા પછી જનનાંગોની સારવાર પણ કરવામાં આવે છે. તમારા હિપ્સને ઉપર કરવા માટે, તમે તમારી પીઠની નીચે ઓશીકું અથવા અન્ય કોઈ સાધન મૂકી શકો છો.

પ્રક્રિયા આરામ સાથે શરૂ થાય છે. આ કરવા માટે, તમારે શ્વાસ લેવાની કસરત કરવી જોઈએ અને પેટના સ્નાયુઓને આરામ કરવો જોઈએ. પછી તમારે તમારી તર્જની અને મધ્યમ આંગળીઓને યોનિમાં દાખલ કરવાની જરૂર છે (નખ કાપવા જોઈએ) અને ધીમેધીમે, મસાજની હિલચાલનો ઉપયોગ કરીને, અંગની દિવાલોને ખેંચો. આ નરમાશથી, ધીમે ધીમે, યોનિમાર્ગને તૈયાર કરીને અને આરામ કરવા માટે થવું જોઈએ.

ગર્ભાશય અને ફેલોપિયન ટ્યુબને હળવા ગોળાકાર હલનચલન સાથે ગૂંથવામાં આવે છે, મેનીપ્યુલેશન દરમિયાન સહેજ દબાણ સાથે, આ રીતે અંડાશયની માલિશ કરવામાં આવે છે. તે જ સમયે, પેટના સ્નાયુઓને ખેંચવા માટે તમારા બીજા હાથની આંગળીઓનો ઉપયોગ કરો: સરળ, સહેજ દબાણ સાથે.

પ્રક્રિયા દરમિયાન, સ્ત્રીને અગવડતા અથવા પીડા અનુભવવી જોઈએ નહીં. જો આવું થાય, તો તમારે મેનીપ્યુલેશનને છોડી દેવાની અને ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની જરૂર છે. અંગો અથવા રોગોમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ હોઈ શકે છે.

પ્રક્રિયા પૂર્ણ કર્યા પછી, રક્ત પરિભ્રમણને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે થોડી મિનિટો માટે તમારા પેટ પર સૂઈ જાઓ. જો તમારે પ્રોલેપ્સ્ડ ગર્ભાશયને વધારવાની જરૂર હોય, તો તમે કરી શકો છો રાતની ઊંઘપેટ પર હાથ ધરે છે. સારવાર અને પ્રોફીલેક્ટીક પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન, તમારે જાતીય સંભોગ ટાળવો જોઈએ.

બધી સ્ત્રીઓ ઘરે મસાજ કરી શકે છે, પરંતુ ગુણવત્તાયુક્ત પ્રક્રિયા માટે, સત્ર શરૂ કરતા પહેલા, તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ જે તમને આ અંગે સૂચના આપશે. યોગ્ય અમલઅને ઉપાડો જરૂરી સાધનો. કદાચ નિષ્ણાતની દેખરેખ હેઠળ 1 સત્ર, અને પછીના સત્રો ઘરે સ્વતંત્ર રીતે હાથ ધરવાનું વધુ સારું છે. પ્રક્રિયા ઘણી સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે, પરંતુ તેને કેટલાક વિટામિન્સ અને દવાઓ લેવા સાથે જોડવું આવશ્યક છે. વંધ્યત્વના સંબંધમાં મસાજ અસરકારક છે, પરંતુ માં વધુ હદ સુધીતેને કેવી રીતે અટકાવવું. આવી સમસ્યાની સારવાર માટે, વધુ એક જટિલ અભિગમ, ઉલ્લંઘનના કારણ પર આધાર રાખીને.

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ એ આંતરિકને પ્રભાવિત કરવાની પ્રક્રિયા છે પ્રજનન અંગો સ્ત્રી શરીરલાક્ષણિક મસાજ હલનચલન દ્વારા.

ગાયનેકોલોજિકલ મસાજ દોઢ સદીથી વધુ સમયથી જાણીતી અને સફળતાપૂર્વક પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવી છે. તેઓ સૌપ્રથમ 1861 માં તેના વિશે શીખ્યા, ટૂર બ્રાંડ નામના વૈજ્ઞાનિકને આભારી, જેમણે અત્યાર સુધી અજાણી મસાજ તકનીક વિકસાવી.

તેમના માટે આભાર હકારાત્મક અસરસ્ત્રીના શરીર પર, રશિયા સહિત વિશ્વના ઘણા દેશોમાં મસાજને લોકપ્રિયતા મળી છે. પાછળથી, તે સમયના પ્રખ્યાત પ્રસૂતિશાસ્ત્રીઓએ સુધારી અને જાણીતી તકનીકને સંપૂર્ણતામાં લાવી.

IN આધુનિક વિશ્વ, વાજબી જાતિના ઘણા પ્રતિનિધિઓને જીનીટોરીનરી સિસ્ટમની કેટલીક સમસ્યાઓ અને રોગોનો સામનો કરવો પડે છે. નથી સક્રિય છબીજીવન આવા સમાવેશ થાય છે અપ્રિય ઘટના, જેમ કે નીચલા શરીરમાં રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ, અને ઘટાડો સ્નાયુ ટોન. આ લક્ષણો દેખાવથી ભરપૂર છે વિવિધ ડિગ્રીઓબળતરા પ્રક્રિયાઓ, ઘૂંસપેંઠ પેથોજેનિક બેક્ટેરિયા, તેમજ નીચલા પેટમાં દુખાવો.

તાજેતરમાં, દવા અને ફાર્માકોલોજીના વિકાસને કારણે, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની મસાજ અયોગ્ય રીતે પૃષ્ઠભૂમિમાં ઝાંખું થઈ ગઈ છે. અને આ, તે હકીકત હોવા છતાં ફાયદાકારક અસરચાલુ જીનીટોરીનરી સિસ્ટમઅને આખું સ્ત્રીનું શરીર ફક્ત વિશાળ છે.

શરીર પર અસર

મસાજ હાથ ધરવાના નીચેના લક્ષ્યો છે:

• પેલ્વિક અંગોમાં રક્ત પરિભ્રમણ પુનઃસ્થાપિત કરો;
• કન્જેસ્ટિવ અને બળતરા પ્રક્રિયાઓ દૂર કરો;
• હોર્મોનલ સ્તરને સામાન્ય બનાવવું;
• ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ માટેની તૈયારી;
• જાતીય સંવેદનાઓને સામાન્ય બનાવવી;
• નાબૂદ નકારાત્મક પરિણામો સ્થાનાંતરિત કામગીરીઅને રોગો.

મસાજ માટે સંકેતો

• સંલગ્નતા;
• ગર્ભાશય વિસ્થાપન;
• મુશ્કેલ જન્મ, ગર્ભપાત, કસુવાવડના પરિણામો;
• ગર્ભાશય ફાઇબ્રોસિસ, સ્નાયુઓની નિષ્ફળતા;
• નમ્રતા, ઓછી જાતીય ઇચ્છા;
• માસિક અનિયમિતતા, પીડાદાયક સમયગાળો;
• વંધ્યત્વનું નિદાન, ગર્ભાવસ્થા વહન કરવામાં અસમર્થતા.

એક્ઝેક્યુશન તકનીક

માં સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની મસાજ ઑબ્સ્ટેટ્રિશિયન-સ્ત્રીરોગચિકિત્સક દ્વારા થવી જોઈએ તબીબી સંસ્થાઓ, કારણ કે આ પ્રકારમસાજ એક રોગનિવારક પ્રક્રિયા છે.

સ્ત્રી પ્રમાણભૂત પરીક્ષા દરમિયાન સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની ખુરશી પર આરામથી બેસે છે. કેટલીકવાર, અમુક પરિબળોને લીધે, ઘૂંટણ-કોણીની સ્થિતિમાં મસાજ કરી શકાય છે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે દર્દી આરામદાયક છે અને પેટ અને યોનિમાર્ગના સ્નાયુઓને આરામ આપવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે. સત્ર શરૂ થાય તે પહેલાં, નિષ્ણાત બતાવે છે સાચી તકનીકશ્વાસ, જે સમગ્ર પ્રક્રિયા દરમિયાન સ્ત્રી દ્વારા અવલોકન કરવું આવશ્યક છે.

તમે ખાવું પછી થોડા કલાકો કરતાં પહેલાં મસાજ શરૂ કરી શકો છો; આંતરડા અને મૂત્રાશય ખાલી કરવું આવશ્યક છે.

મસાજની હિલચાલ બે હાથથી કરવામાં આવે છે: એક ગર્ભાશયને અંદરથી ચારે બાજુથી ધબકારા કરે છે, બીજો ઉપરથી પેટને ધીમેથી દબાવો. બહાર નીકળો મૂત્રમાર્ગઅને ભગ્નને સ્પર્શ ન કરવો જોઈએ. જો ધ્યેય તબીબી પ્રક્રિયા, ગર્ભાશયને ખસેડવા અથવા સીધા કરવા માટે છે, આ કેટલાક સત્રોમાં ધીમે ધીમે કરવામાં આવે છે.

મસાજનો સમયગાળો ચાર મિનિટથી શરૂ થાય છે, અને ધીમે ધીમે સમય વધે છે, એક કલાકના એક ક્વાર્ટર સુધી. તમારા સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ પર આધાર રાખીને અને શારીરિક સૂચકાંકોસ્ત્રી શરીર, પ્રક્રિયા દરરોજ અથવા દર બીજા દિવસે હાથ ધરવામાં આવે છે. સત્રોની સંખ્યા 30 થી 60 સુધી બદલાય છે અને, જો જરૂરી હોય તો, વધુ, જે 1.5-4 મહિના લે છે. માસિક સ્રાવ દરમિયાન વિરામ છે.

કોઈપણ સ્ત્રીરોગચિકિત્સકે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજની ઘણી તકનીકોમાં માસ્ટર હોવું આવશ્યક છે. તમામ સત્રો દરમિયાન, ડૉક્ટર સ્ત્રીના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો અથવા બગાડ વિશે નોંધ રાખે છે. જો બીજો વિકલ્પ અવલોકન કરવામાં આવે છે, તો તકનીકમાં ફેરફાર કરવો જરૂરી છે અથવા, માં છેલ્લા ઉપાય તરીકે, તેને હાથ ધરવાનો ઇનકાર કરો.

ઘરે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ છે તે હકીકત હોવા છતાં તબીબી પ્રક્રિયા, આ પ્રવૃત્તિ હજી પણ ખૂબ જ ઘનિષ્ઠ છે, અને દરેક સ્ત્રી તેના સંકોચ અથવા અન્ય કારણોસર તેને અજમાવવા માટે સંમત થતી નથી.

વાજબી જાતિના પ્રતિનિધિઓ જેઓ મેળવવા માંગે છે હકારાત્મક અસરઅન્ય વ્યક્તિઓની સંડોવણી વિના ઘરે કરવામાં આવતી મસાજમાંથી, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લેવાની અને કોઈ ગાંઠ અથવા જાતીય સંક્રમિત રોગો નથી તેની ખાતરી કરવા માટે ભારપૂર્વક ભલામણ કરવામાં આવે છે.

મસાજ શરૂ કરતા પહેલા, સ્થાન તપાસવાની ખાતરી કરો. એક નિયમ મુજબ, જો ઘરમાં કોઈ સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન ખુરશી પડેલી ન હોય, તો તેની જગ્યા એક પલંગ લે છે.

તમારે તમારા હાથને સારી રીતે ધોવાની જરૂર છે, અને પછી બાહ્ય જનનેન્દ્રિયોની સારવાર કરો. એન્ટિસેપ્ટિક. સગવડ માટે, પીઠના નીચેના ભાગમાં ઓશીકું, ગાદી અથવા રોલ્ડ ટુવાલ મૂકો જેથી હિપ્સ ઉંચી સ્થિતિમાં હોય. ફરજિયાત નિયમમસાજ કરતી વખતે, તે આરામ છે. થોડા કરવાની જરૂર છે ઊંડા ચક્રશ્વાસ લેવો, પછી તે સામાન્ય થાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ અને પેટના સ્નાયુઓને આરામ આપો.

હવે તમે મસાજ શરૂ કરી શકો છો. પ્રથમ, બે આંગળીઓ (અનુક્રમણિકા અને મધ્યમ) કાળજીપૂર્વક અંદર દાખલ કરવામાં આવે છે, અને યોનિની દિવાલોને હળવા, મસાજની હિલચાલ સાથે ગૂંથવામાં આવે છે. ત્યાં કોઈ અચાનક અથવા મજબૂત હલનચલન ન હોવી જોઈએ. જ્યારે ગર્ભાશય kneading અને ફેલોપીઅન નળીઓ, તમે હળવાશથી દબાવી શકો છો અને હળવા ગોળાકાર હલનચલનનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ જ અંડાશયના મસાજ પર લાગુ પડે છે.

સાથે જ સમયે આંતરિક મસાજ, પેટના સ્નાયુઓ ગૂંથેલા છે. ઉપરાંત, બીજા હાથની આંગળીઓની મજબૂત, સરળ હલનચલન સાથે નહીં.

ખુબ અગત્યનું! કોઈ નહિ મસાજ ચળવળતેનાથી અગવડતા ન થવી જોઈએ, ઘણી ઓછી પીડા. જો આવું થાય, તો પ્રજનન અંગોના બળતરા અથવા અન્ય રોગો હોઈ શકે છે.

મસાજ પછી, રક્ત પરિભ્રમણને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે તમારા પેટ પર 15 મિનિટ સુધી સૂવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. મસાજના દિવસોમાં, તમારે જાતીય પ્રવૃત્તિથી પણ દૂર રહેવું જોઈએ. પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે સાચી સ્થિતિગર્ભાશય, તમે રાત્રે તમારા પેટ પર સૂઈ શકો છો.

જો કે, તમે ઘરે જાતે મસાજ કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારા અંગત સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી અનાવશ્યક રહેશે નહીં; પરીક્ષા પછી, તે સ્ત્રી માટે યોગ્ય એક અથવા બીજી મસાજ તકનીકની ભલામણ કરશે.

બિનસલાહભર્યું

કોઈપણ પ્રકારની મસાજની જેમ, ત્યાં અમુક મર્યાદાઓ છે. નીચેના કિસ્સાઓમાં સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ કરી શકાતી નથી.

• ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન.
• તાવ, ચેપી રોગો.
• સર્વાઇકલ ધોવાણ.
• કિડની અને યકૃતના કેટલાક રોગો વેનેરીલ રોગો, તેમજ ક્ષય રોગ.
• જો બાળજન્મ અથવા સર્જરી પછીનો સમય બે મહિનાથી વધુ ન હોય.
• માસિક સ્રાવ.
• આંતરિક જનન અંગોના કેન્સર.
• અતિસંવેદનશીલતાના કિસ્સામાં અને પીડામસાજ દરમિયાન.

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ લાક્ષણિક સ્ત્રી રોગોથી રાહત આપે છે અને સમગ્ર શરીરને મજબૂત બનાવે છે. જો ત્યાં કોઈ વિરોધાભાસ નથી, તો આ મસાજ ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મની તૈયારીમાં પણ કરી શકાય છે, જે આને મોટા પ્રમાણમાં સુવિધા આપશે. શારીરિક પ્રક્રિયાઓ. અલબત્ત, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ એ વંધ્યત્વની રોકથામ છે, પરંતુ જો સમાન સમસ્યાપહેલેથી જ હાજર છે, મસાજ પુનઃપ્રાપ્તિની 100% તક પ્રદાન કરી શકતું નથી. પરંતુ તે સફળ પરિણામની શક્યતાઓમાં નોંધપાત્ર વધારો કરશે.

એસ ક્લાસ વિકીમાંથી સામગ્રી

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજસ્ત્રીના જનન અંગોના મેન્યુઅલ મેનીપ્યુલેશનની એક તકનીક છે, જેનો ઉપયોગ આ અવયવોની અંદર અને બહાર લોહીના પ્રવાહ અને લસિકા પ્રવાહને સુધારવા માટે થાય છે.

સંકેતો

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજનો ઉપયોગ નીચેની પેથોલોજીઓ માટે થાય છે:

• સ્ત્રીઓમાં જનન અંગોની ક્રોનિક બળતરા, જે ભાગ્યે જ બગડે છે;
• ગર્ભાશયની ઓછી ગતિશીલતા, તેની ખોટી સ્થિતિ, વિસ્થાપન, વળાંક;
• ક્રોનિક કસુવાવડ;
• હસ્તગત અથવા જન્મજાત એનાટોમિકલી ખામીયુક્ત ગર્ભાશય;
• અંડાશય અને ગર્ભાશયની કાર્યાત્મક વિકૃતિઓ;
• સ્ત્રીઓમાં જાતીય વિકૃતિઓ;
• પીડાદાયક ગર્ભાશય;
• વિવિધ સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન દરમિયાનગીરીઓ (ગર્ભપાત, કસુવાવડ, બાળજન્મ, પેલ્વિક વિસ્તારમાં ઓપરેશન) ને કારણે ગૂંચવણો (સંલગ્નતા, ઘૂસણખોરી);
• માસિક ચક્રમાં વિક્ષેપ (એમેનોરિયા).

બિનસલાહભર્યું

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજમાં નીચેના સંબંધિત વિરોધાભાસ છે:

• કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો મોટું કદયોનિમાં;
• માસિક સ્રાવ;
• સ્ત્રીઓમાં જનન અંગોના ક્રોનિક બળતરા રોગો;
• હાઇડ્રોસાલ્પિનક્સ (જલોદર) ગર્ભાસય ની નળી), અંડાશયમાં રીટેન્શન કોથળીઓ.

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ આ માટે સંપૂર્ણપણે બિનસલાહભર્યું છે:

• ગર્ભાશય તેમજ એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા;
• પેલ્વિસમાં અંગોના તીવ્ર, સબએક્યુટ બળતરા રોગો;
• સ્ત્રી જનન અંગોના ટ્યુબરક્યુલોસિસ;
• પેલ્વિક અંગોની ગાંઠો;
• પેલ્વિક નસોની થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ.

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ તકનીક

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની મસાજ મસાજ ટેબલ પર અથવા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન ખુરશી પર કરવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, દર્દી સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પરીક્ષા દરમિયાનની જેમ જ સુપિન સ્થિતિ ધારે છે. જો શક્ય હોય તો, આંતરડા તેમજ મૂત્રાશયને ખાલી કરવું જોઈએ.
મેનીપ્યુલેશન બે હાથનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે: યોનિમાં પ્રથમ પલપેટની આંગળીઓ, અને બીજી - ચાલુ. પેટ. શરૂઆતમાં, ગર્ભાશયની ગતિશીલતા અને તેની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે, અને પેથોલોજીકલ રીતે બદલાયેલ વિસ્તારો નક્કી કરવામાં આવે છે. ગંભીર પીડાના કિસ્સામાં, તમારે નિષ્ણાતને જાણ કરવાની જરૂર છે. સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ કર્યા પછી, તમારે વીસ મિનિટ માટે આરામ કરવાની જરૂર છે. પ્રક્રિયાનો સમયગાળો શરૂઆતમાં ત્રણથી પાંચ મિનિટનો હોય છે અને ધીમે ધીમે સમગ્ર કોર્સ દરમિયાન વધે છે. ડૉક્ટર સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ સત્રોની અવધિ અને સંખ્યા વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરે છે (નિદાન મુખ્ય માપદંડ છે). સરેરાશ, દસથી વીસ સત્રોની જરૂર પડે છે, અને અંડાશયના હાયપોફંક્શન અને ગર્ભાશયના અવિકસિતતા માટે - સાઠ સુધી. એક નિયમ મુજબ, પ્રક્રિયાઓ દરરોજ અથવા દર બીજા દિવસે એકથી બે મહિના માટે કરવામાં આવે છે, ઓછી વાર - વધુ લાંબી અવધિ, અને ટૂંકા ચક્રીય અભ્યાસક્રમો.

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજની અસરકારકતા

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ ગર્ભાશયમાં લસિકા અને રક્ત પરિભ્રમણમાં નોંધપાત્ર ફેરફારોનું કારણ બને છે, પેલ્વિક વિસ્તારની પેશીઓ, પડોશી અંગો અને સંપૂર્ણ રીતે પેટની પોલાણ. મેન્યુઅલ પ્રભાવ હેઠળ, એન્ડોથેલિયલ સપાટી રીસેપ્ટર્સ બળતરા થાય છે, સ્વર વધે છે વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ, સહિત પેટની અને પેલ્વિક પોલાણ. લોહીનું પરિભ્રમણ વધુ સારી રીતે થવા લાગે છે.
સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજની મદદથી પેશીઓમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધારીને, લસિકા પ્રવાહ એક સાથે ઝડપી થાય છે, જે એસ્ક્યુડેટીવ પ્રવાહીના ઝડપી શોષણનું કારણ બને છે, જે પેલ્વિસમાં પેશીઓ અને અવયવોમાં એકઠા થાય છે. તે જ સમયે, બળતરા ઘૂસણખોરી નરમ બને છે, સંલગ્નતા, ખાસ કરીને ગાઢ, નાના બને છે અને ઉકેલાઈ જાય છે. અવશેષ દાહક ઘટનાને દૂર કરવામાં લસિકા પ્રવાહના મહત્વને કારણે, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની મસાજ પરિઘથી કેન્દ્ર સુધી, લસિકા પ્રવાહની દિશામાં કરવામાં આવે છે. લસિકા વાહિનીઓલસિકા ગાંઠો માટે.
સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની મસાજ ગર્ભાશયના સ્નાયુઓ પર માત્ર સીધી જ નહીં, પણ પરોક્ષ અસર પણ કરે છે. બાદમાંની મસાજ દરમિયાન, પેટની દિવાલની મસાજ એક સાથે કરવામાં આવે છે, પરિણામે, તેના સ્ટ્રાઇટેડ સ્નાયુઓ મજબૂત થાય છે, આંતરડાના સ્નાયુઓનો સ્વર વધે છે અને પેરીસ્ટાલિસ વધે છે. આ શરીરના. આ, રીફ્લેક્સ સ્તરે, ગર્ભાશય અને આંતરડાના સ્નાયુઓના ટોનિક સંકોચનનું કારણ બને છે, જે મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે પીડાતા દર્દીઓમાં સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગો, સામાન્ય રીતે આંતરડાની તકલીફ પણ હોય છે. સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તે મજબૂત બને છે મસ્ક્યુલો-લિગામેન્ટસ ઉપકરણગર્ભાશય, પેલ્વિક ફ્લોરમાં સ્નાયુઓ, તેના સંપટ્ટ અને જોડાયેલી પેશી પ્લેટો. આ કિસ્સામાં, મસાજમાં દ્વિ પાત્ર હોઈ શકે છે.
મસાજ કરતી વખતે બે હાથ વડે બળનો સામાન્ય ઉપયોગ અસ્થિબંધન ઉપકરણ પર શક્તિવર્ધક અસર ધરાવે છે, અને આંચકા સાથે અથવા સાથે મસાજ કરે છે. મહાન તાકાત- લકવાગ્રસ્ત પ્રભાવ. તે પણ ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ દરમિયાન સ્ટ્રોક અને હળવા ઘૂંટણથી પેશીઓ નરમ થાય છે, અને આંચકાના સ્વરૂપમાં આંચકા તેમને તંગ અને સંકુચિત કરે છે. આ સંદર્ભે, ગર્ભાશયની માલિશ કરતી વખતે, તેના અસ્થિબંધન ઉપકરણ, પેશીઓના હાયપોટેન્શનના કિસ્સામાં, ગર્ભાશયના શિશુવાદ, તેના ખોટી સ્થિતિ(બળતરાને કારણે નહીં), ભીડ, લાગુ બળના આધારે સંભવિત પ્રતિક્રિયાને સખત રીતે ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે. સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની મસાજ અંડાશય, સ્ત્રાવ અને સ્ત્રાવની સ્થિતિ પર પરોક્ષ અસર કરે છે (રક્ત પરિભ્રમણના સામાન્યકરણ અને ચયાપચયમાં વધારો દ્વારા). માસિક કાર્યગર્ભાશય અંગ. મસાજ વલ્વા અને પર ફાયદાકારક અસર કરે છે ત્વચાપેટ: ત્વચાની હાયપરિમિયા થાય છે, તાપમાનમાં સ્થાનિક વધારો થાય છે, બાહ્ય ત્વચાના કેરાટિનાઇઝ્ડ જૂના કોષો દૂર થાય છે, ત્વચાના શ્વસનમાં સુધારો થાય છે, સેબેસીયસ પેશીઓ ખુલે છે, અને પરસેવો. સામાન્ય રીતે, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની મસાજ સમગ્ર પેલ્વિક અને પેટની પોલાણના સ્વરમાં વધારો કરે છે. વધુમાં, દર્દીઓની સામાન્ય સ્થિતિ સામાન્ય થાય છે, ચીડિયાપણું ઘટે છે, પીડા અદૃશ્ય થઈ જાય છે, પ્રભાવ વધે છે અને કાર્યો સામાન્ય થાય છે. મૂત્રાશય, આંતરડા અને સ્ત્રીની ઊંઘ, તેની ભૂખ સુધરે છે. તેમાં પણ ફેરફાર છે

વિનંતી કરો અને અમારા નિષ્ણાતો તમને સલાહ આપશે.

તમારી વિનંતી બદલ આભાર.

જરૂર વધારાની માહિતી?

તમારા પ્રશ્નનો જવાબ મળ્યો નથી?

એક વિનંતી અને અમારા નિષ્ણાતો છોડો
તમને સલાહ આપશે.

મેળવો
પરામર્શ

તમારી વિનંતી બદલ આભાર.
તમારી અરજી સ્વીકારવામાં આવી છે. અમારા નિષ્ણાત ટૂંક સમયમાં તમારો સંપર્ક કરશે

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ – અસરકારક પદ્ધતિસારવાર મોટી માત્રામાં"સ્ત્રી" રોગો. શું મહત્વનું છે કે આ પણ સૌથી શારીરિક પદ્ધતિ છે, દવાઓના ઉપયોગ અને એલર્જીના જોખમ વિના. અમારું ક્લિનિક તેના પ્રદર્શનાત્મક પરિણામો અને સલામતીને ધ્યાનમાં લઈને આ પ્રકારની ઉપચારની સક્રિયપણે પ્રેક્ટિસ કરે છે.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે?

આ પ્રકારની મસાજમાં બધું જ છે હકારાત્મક બિંદુઓ, અન્ય કોઈપણ મસાજની જેમ - રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે, સ્નાયુઓ આરામ કરે છે, સક્રિય થાય છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર. આ, બદલામાં, સમગ્ર કાસ્કેડ શરૂ કરે છે ઉપયોગી પ્રક્રિયાઓ- કોષો ઓક્સિજનથી સંતૃપ્ત થાય છે, કાયાકલ્પ થાય છે, સંલગ્નતા અને ડાઘ ઓગળવા લાગે છે, ક્રોનિક ઇનફ્લેમેટરી પ્રક્રિયાઓ ઓછી થાય છે... આ મસાજ તેમાં અજોડ છે, તમે ગમે તેટલું ઇચ્છો, તમે રક્ત પ્રવાહને સુધારી શકતા નથી અને સ્નાયુઓને "ખેંચ" કરી શકતા નથી. તમારા પોતાના પર ગર્ભાશય. તદુપરાંત, પ્રક્રિયા દરમિયાન, ગર્ભાશયનું થોડું વિસ્થાપન થાય છે, જે તેની સ્થિતિ (વક્ર ગર્ભાશય, વગેરે) માં હસ્તગત વિસંગતતાઓને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ માટે સંકેતો

1. ક્રોનિક બળતરા રોગોસ્ત્રી જનન અંગો (ગર્ભાશય અને તેના જોડાણો). આ તે લોકો માટે ખાસ કરીને સાચું છે જેઓ ઘણીવાર ઉપાંગ વિસ્તારમાં અથવા સેક્રમમાં નીચલા પેટમાં દુખાવો અનુભવે છે. તમે ઘણી પ્રક્રિયાઓ પછી અસર અનુભવશો.
2. સૅલ્પાઇટિસ અને ફાઇબ્રોસિસ (ઘણી વખત "સારવાર ન કરાયેલ" દાહક પ્રક્રિયાઓના પરિણામે).
3. એમેનોરિયા અને વંધ્યત્વ.
4. અગાઉના ગર્ભપાત અને કસુવાવડ.
5. ફ્રિજિડિટી (હસ્તગત, જન્મજાત નથી)

ઘણા કિસ્સાઓમાં, ગર્ભાશયની સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની મસાજનો ઉપયોગ દવા (અને હાર્ડવેર પણ) સારવાર સાથે થવો જોઈએ, આ કિસ્સામાં અસર પરસ્પર મજબૂત બને છે અને રોગ કોઈ નિશાન વિના અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

અમારા ક્લિનિકમાં તમારી પાસે સારવારના તમામ તબક્કાઓ - દવા, ફિઝિયોથેરાપી અને અન્ય તકનીકોને જોડવાની તક છે. SM ક્લિનિકના ગાયનેકોલોજિસ્ટ તમને સૌથી વધુ વિશે વિગતવાર જણાવશે પસંદગીની પદ્ધતિઓપરીક્ષા પછી તમારા માટે સારવાર, અને પછી અમારા રિસેપ્શનિસ્ટ તમને પ્રક્રિયાના સમગ્ર અભ્યાસક્રમની કિંમત વિશે સલાહ આપશે.

બિનસલાહભર્યું

પદ્ધતિ ગમે તેટલી શારીરિક અને સારી હોય, તેમાં ચોક્કસ વિરોધાભાસ પણ છે:

• સ્ત્રી જનન અંગો (બાહ્ય અથવા આંતરિક) ની તીવ્ર બળતરા પ્રક્રિયાઓ;
• માસિક સ્રાવનો સમય;
• ગર્ભાશય અને તેના જોડાણોના નિયોપ્લાઝમની હાજરી;
• એલિવેટેડ તાપમાન(37 અને ઉપર);
• ESR માં વધારો 20 mm/h થી વધુ;
• ગર્ભાવસ્થા (અથવા તેની શંકા);
• જનન અંગોના ટ્યુબરક્યુલોસિસ;
• જન્મજાત વિકૃતિઓગર્ભાશયની સ્થિતિ;
• સ્તનપાન;
• તીક્ષ્ણ પીડામસાજ દરમિયાન ઊભી થતી સમસ્યાઓ;
• બાળજન્મ, ગર્ભપાત અથવા કસુવાવડ પછી 2 મહિનાની અંદર.

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

પ્રક્રિયા SM-ક્લિનિકમાં થાય છે નીચેની રીતે. સ્ત્રી 2 માંથી એક સ્થિતિમાં છે (સારવારના હેતુ પર આધાર રાખીને) - કાં તો ક્લાસિકલી સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન ખુરશી પર, અથવા ઘૂંટણ-કોણીની સ્થિતિમાં પલંગ પર. સ્ત્રીરોગચિકિત્સક બે હાથથી કામ કરે છે - એક યોનિમાર્ગની બાજુથી, અને બીજો અગ્રવર્તી પેટની દિવાલ પર દબાવીને. આ કિસ્સામાં, ગર્ભાશય અને ઉપાંગને ધીમેધીમે ડૉક્ટરના હાથ વચ્ચે સ્ક્વિઝ કરવામાં આવે છે અને ધીમેધીમે માલિશ કરવામાં આવે છે. માલિશ કરવાથી દુખાવો થવો જોઈએ નહીં. જો તમને દુખાવો લાગે, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં. તેના ભાગ માટે, સ્ત્રીનું કાર્ય તેના પેટને શક્ય તેટલું આરામ કરવાનું છે. તમારા એબીએસને તાણવાથી, તમે પ્રક્રિયામાં દખલ કરો છો. અમારી પાસે અનુભવી ગાયનેકોલોજિસ્ટ છે જે તમને સ્પષ્ટપણે સમજાવશે કે અગવડતા ટાળવા માટે પ્રક્રિયા દરમિયાન યોગ્ય રીતે શ્વાસ કેવી રીતે લેવો.

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજને સ્ત્રી બિમારીઓની સારવારના સૌથી અસરકારક અને કાર્યક્ષમ સંસ્કરણોમાંનું એક માનવામાં આવે છે, જ્યારે પુનરાવર્તિત થાય છે, ત્યારે ઘનિષ્ઠ પેશીઓ પર પ્રભાવનો સંપૂર્ણ કાર્યક્રમ પુનઃઉત્પાદિત થાય છે. સ્ટ્રોકિંગ, લાઇટ પ્રેશર, સ્ટ્રેચિંગ, લાઇટ પ્રેશર, હલનચલન અથવા હળવા ઘર્ષણ જેવા પ્રક્રિયાના આવા ક્લાસિક ઘટકો સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ ચોક્કસપણે હકારાત્મક ફેરફારોની ખાતરી આપશે.

તદુપરાંત, નિષ્ણાતોના મતે, નોંધપાત્ર પરિવર્તનો માત્ર તે પેશીઓમાં જ થાય છે જે મસાજ કરવામાં આવે છે, પણ વિસ્તરે છે. પડોશી અંગો, અને તે જ સમયે પ્રતિબિંબિત થાય છે સારા રસ્તેઅને સમગ્ર સ્ત્રીના શરીરમાં.

વ્યવહારમાં સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજનો સાર

તરત જ ભાર મૂકવો મહત્વપૂર્ણ છે કે વ્યવસાયિક રીતે કરવામાં આવેલા સત્ર સાથે, ધ ધમની પરિભ્રમણ, એ વેનિસ સ્ટેસીસ, તેનાથી વિપરીત, ઘટે છે જરૂરી ધોરણ, કોષની પ્રવૃત્તિ ઉત્તેજીત થાય છે અને પ્રોટીન ભંગાણ વધે છે. તે ચરબીના શોષણને પણ વેગ આપે છે અને એકંદર ચયાપચયમાં વધારો કરે છે - આવા ફેરફારો મુખ્ય કારણ બની જાય છે કે વાજબી જાતિ સમાન અભિગમનો આશરો લેવાનું નક્કી કરે છે.

વધુમાં, એક અનુભવી મસાજ સ્ક્રિપ્ટ વારાફરતી લસિકાના પ્રવાહને અસર કરે છે અને એક્ઝ્યુડેટીવ પ્રવાહીના શોષણને પ્રોત્સાહન આપે છે: તે પેલ્વિસના અંગો અને પેશીઓમાં એકઠા થાય છે અને તેને કાળજીપૂર્વક વિખેરવાની જરૂર છે.

આ કિસ્સામાં, સંલગ્ન બળતરા ઘૂસણખોરી સામાન્ય રીતે તેમની લાક્ષણિક સ્થિતિ (ખાસ કરીને કોમ્પેક્ટેડ સંલગ્નતાની નજીક) કરતાં ઘણી નરમ બની જાય છે, ધીમે ધીમે ઘટે છે અને, છેવટે, સારા સ્વાસ્થ્યનું વચન આપતું.

આવા મોટા પાયે મદદ સાથે સમાંતર, યકૃત અને કિડનીની પ્રવૃત્તિ ક્રમમાં મૂકવામાં આવે છે, પલ્સ સંપૂર્ણ બને છે, ગેસ વિનિમય દિવસ દરમિયાન અગવડતા પેદા કરતું નથી. સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ શરીરના નજીકના વિસ્તારો પર નોંધપાત્ર અસર કરે છે, એટલે કે, તે મોટાભાગના સ્નાયુઓ અને તમામ પેલ્વિક અંગોને અસર કરે છે, અસ્થિબંધન ઉપકરણને પણ અસર કરે છે. તેથી, તે પ્રખ્યાત અને મહત્વપૂર્ણ છે હીલિંગ સૂક્ષ્મતાશિશુવાદ, ભીડ, અયોગ્ય રીતે સ્થિત અંગો અથવા બળતરા સાથે.

સામાન્ય રીતે, આ ઉપચારતેનો ભાગ્યે જ નિવારક માપ તરીકે ઉપયોગ થાય છે અને તેના અમલીકરણ અને પસંદ કરેલ તકનીક માટે સ્પષ્ટ રીતે વ્યાખ્યાયિત લક્ષ્યો દ્વારા અલગ પડે છે.

વ્યાવસાયિક સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

સ્ત્રીઓ માટે બળતરા, વધારો ઝડપથી દૂર કરવાનો ધ્યેય નક્કી કર્યા પછી પ્રજનન વયમાતા બનવાની તક, વર્ણવેલ તકનીકે હજી સુધી મોટા પાયે લોકપ્રિયતા મેળવી નથી, પરંતુ નાના વર્તુળોમાં માંગ છે. જો કે, આ ઉપદ્રવ એક વત્તા છે, કારણ કે ઑફર્સની ઓછી સંખ્યા વચ્ચે, આ ક્ષેત્રમાં વાસ્તવિક નિષ્ણાત શોધવાનું ખૂબ સરળ છે. છેવટે, તે એક અનુભવી મસાજ ચિકિત્સકની પસંદગી છે જે સમગ્ર ઉપચાર માટે સ્વર સેટ કરે છે, દર્દીની સલામતી અને સકારાત્મક પરિણામની ખાતરી આપે છે.

શ્રેષ્ઠ સ્થાન તૈયાર કરવાનું પણ એટલું જ મહત્વનું છે: સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન ખુરશીસારી રીતે એડજસ્ટેબલ ટિલ્ટ અને ફૂટરેસ્ટ સાથે. સ્વીકારવા માટે આરામદાયક સ્થિતિઅને પ્રક્રિયા દરમિયાન તણાવ ન અનુભવો, સ્ત્રીએ ધાર પર બેસવું જોઈએ, તેના પગ ફેલાવવા જોઈએ અને તેમને પગના પગ પર આરામ કરવો જોઈએ - પરીક્ષા દરમિયાન લગભગ પ્રમાણભૂત સ્થિતિનું પુનરાવર્તન કરવું. સત્ર દરમિયાન, તમારે શાંતિથી અને આરામથી સૂવું જોઈએ, અને જો અચાનક દુખાવો થાય છે, તો ઝબૂકશો નહીં અને તરત જ ડૉક્ટરને અગવડતાની જાણ કરો.

ઉદાહરણ તરીકે, રેટ્રોફ્લેક્શન સાથે, પેલ્પેશન દરમિયાન પીડા થઈ શકે છે (કારણે ઝડપી ધબકારા) અને નવા નિશાળીયા માટે આ એક સામાન્ય પરિસ્થિતિ છે; તમારે તેના માટે તૈયાર રહેવાની જરૂર છે, ખાતરી કરો કે તે ગભરાટમાં ન આવે.

અનુસાર ક્લાસિક યોજના, ડૉક્ટર બંને હાથથી જરૂરી મેનિપ્યુલેશન્સ કરે છે: એક શરીર પર અંદરથી, યોનિમાંથી કાર્ય કરે છે, બીજાએ બહારથી પ્રક્રિયાને ટેકો આપવો જોઈએ, પેટ પર સ્ટ્રોકિંગ હલનચલન કરવી જોઈએ.

ખાસ મલમ અને ક્રીમનો ઉપયોગ કરો

તમારે વિશિષ્ટ મલમ અથવા ક્રીમની પણ જરૂર પડશે જેનો ઉપયોગ ઇન્ડેક્સ અને લુબ્રિકેટ કરવા માટે થાય છે મધ્યમ આંગળીઓએક હાથ (જેઓ પેલ્વિક પોલાણ દ્વારા મસાજને નિયંત્રિત કરે છે). જ્યારે ગર્ભાશયની વાત આવે ત્યારે અહીં તમારે અત્યંત સાવચેત રહેવાની જરૂર છે, ખાસ કરીને જો સ્ત્રી વિસ્થાપનના નિદાનથી પીડાતી હોય, અથવા ડાઘ અને સંલગ્નતાની હાજરીમાં. સોફ્ટ સ્ટ્રોકિંગ સાથે સમાંતર, બીજા હાથે પેટની પોલાણની સાથે ત્વચા પર માલિશ કરવાની હિલચાલ કરવી જોઈએ.

આ બ્રશની આંગળીઓને લુબ્રિકેટ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, જેથી સ્પર્શની સંવેદના ઓછી ન થાય - વાજબી જાતિના પ્રતિનિધિએ તેમને અનુભવવું જોઈએ અને તે નક્કી કરવું જોઈએ કે તે સુખદ છે કે અગવડતાનું કારણ છે, અને તે લય બદલવા યોગ્ય છે કે કેમ. વિશેષજ્ઞે મૂત્રમાર્ગ અને ભગ્ન વિસ્તારની આસપાસ અત્યંત સાવધાની સાથે કામ કરવું જોઈએ, કારણ કે તે વધેલી યુક્તિ સાથે.

મંજૂર ફોર્મેટ પર આધાર રાખીને મહિલા રોગોઅને સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજના ઉદ્દેશિત લક્ષ્યો, તકનીક પોતે જ અલગ છે. ખાસ કરીને, પ્રારંભિક પ્રક્રિયાઓ સામાન્ય રીતે 2 થી 5 મિનિટ સુધી ચાલે છે, જે દર્દીની નવા અભિગમને સ્વીકારવાની ક્ષમતા પર આધાર રાખે છે. પછીથી, તમે ધીમે ધીમે દરેક મુલાકાતની શક્તિ અને સમયમર્યાદામાં વધારો કરી શકો છો: સરેરાશ, તે લગભગ 10 મિનિટ ચાલે છે.

તમારી સુખાકારી વિશે ભૂલશો નહીં

તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે સત્ર દરમિયાન દર્દીની સુખાકારી અને મૂડનું સતત નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે, તેની યોગ્ય કામગીરી કરવાની ક્ષમતા. શ્વાસ લેવાની કસરતો(બાળકના જન્મથી આંશિક ડબિંગ) અને તમારા પેટના સ્નાયુઓને આરામ આપો. વધુમાં, સ્ત્રીએ આગામી પ્રક્રિયા માટે પહેલેથી જ આંશિક રીતે તૈયાર થવું જોઈએ - ખાવું પછી 2 કલાક કરતાં વધુ ઝડપી નહીં.

થોડા કલાકો અગાઉ આંતરડા ખાલી કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, અને મૂત્રાશય - કલાકની નજીક, મસાજથી શરૂ કરીને, અને વ્યાવસાયિકની ફરજોમાં જનનાંગોને એન્ટિસેપ્ટિક સોલ્યુશનથી સારવાર કરવાનો સમાવેશ થાય છે.

સમીક્ષાઓ અનુસાર, કેટલીકવાર ઇચ્છિત અસર મેળવવામાં ઘણો લાંબો સમય લાગે છે. પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં, પરિણામ તમારી અપેક્ષાઓને પૂર્ણ કરશે અને અનુભવાયેલી અસુવિધાઓ માટે વળતર કરતાં વધુ: સ્ત્રી આખરે ગર્ભવતી થઈ શકશે, સારું અનુભવશે, તેણીનું ચયાપચય સામાન્ય થઈ જશે, અને જાતીય સંભોગ દરમિયાન સંવેદનશીલતામાં સુધારો થશે.

આખો કોર્સ દરેક વખતે વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે અને કુલ 2 અઠવાડિયાથી 2-3 મહિના સુધી ચાલે છે, અને રાત્રે તમે તમારા પેટ પર સૂઈ શકો છો. અને સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ પ્રક્રિયા પછી, મહિલાએ તેના પેટ પર ઓછામાં ઓછા 10-15 મિનિટ આરામ કરવો જોઈએ.

તે જ સમયે, ભવિષ્ય માટે આયોજિત સત્રોને ફિઝિયોથેરાપી અને ઑસ્ટિયોપેથિક સારવાર સાથે જોડવાનું શ્રેષ્ઠ છે (અર્થ આંતરડાની ઉપચાર, કોલોન મસાજ). અનુભવી ડોકટરો ભાર મૂકે છે કે યોગ્ય રીતે પસંદ થયેલ છે જિમ્નેસ્ટિક કસરતોઅને વારંવાર મુલાકાતમૂત્રાશય શૌચાલય (આશરે 2-3 કલાક પછી).

નોર્બેકોવ અનુસાર સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજની વિગતો

જો તમે અમલના નિયમોમાં નોર્બેકોવ પર આધાર રાખતા હો, તો ઓટોમસાજની સામ્યતા એટલી બધી આવરી લેશે નહીં. શારીરિક બિંદુઓસ્ત્રી શરીરના અંગો પર અસર, કેટલી મનોવૈજ્ઞાનિક બાજુતૈયારી બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, અહીં દર્દીએ આડકતરી રીતે નાના પેલ્વિસ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ નહીં, પરંતુ પોતાને સમજાવવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ કે તે સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ છે. પણ આવા માં સરળ સંસ્કરણવિના કરી શકતા નથી ખાસ કસરતો, જે ગર્ભાશયના સ્નાયુઓને યોગ્ય ઉત્તેજના બનાવવા માટે જરૂરી છે.

જો આપણે મસાજના પરંપરાગત સ્વરૂપ સાથે સમાંતર દોરીએ, જેની પ્રગતિનું નિરીક્ષણ લાયક સ્ત્રીરોગચિકિત્સક દ્વારા કરવું આવશ્યક છે, તો માનસિક પ્રભાવનું એક સરળ સંસ્કરણ ઘરે અને તેની ભાગીદારી વિના કરી શકાય છે. વધારાના લોકો. જો કોઈ સ્ત્રીને કોઈ બીજા પર વિશ્વાસ ન કરવો હોય તો તે વધુ સારું રહેશે, કારણ કે નોર્બેકોવની પદ્ધતિ અનુસાર, તેણે સ્વ-સંમોહનના મુખ્ય તબક્કાઓ ખાનગીમાં પૂર્ણ કરવા આવશ્યક છે.

મસાજ દરમિયાન મુખ્ય કાર્યો

વિશેષ રીતે, મુખ્ય કાર્યએક વ્યક્તિ જે તેના સ્વાસ્થ્યને વ્યવસ્થિત રાખવા અને ગુણવત્તા સ્થાપિત કરવાનો પ્રયત્ન કરે છે ઘનિષ્ઠ ક્ષેત્રતમારા જીવનમાં, તમારી જાત પર વિશ્વાસ કરવાનું શીખવું અને તે જ સમયે "અંદરથી" અને શારીરિક રીતે તમારા પોતાના શરીરના તમામ પાસાઓનો કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરવો એ મૂળભૂત રીતે મહત્વપૂર્ણ છે. જો આપણે મસાજને સંપૂર્ણ રીતે ધ્યાનમાં લઈએ, તો તે પેલ્વિક અને પેટની પોલાણના પેશીઓના સ્વરને સંપૂર્ણ રીતે સુધારે છે, અને તમને દર્દીની સામાન્ય સ્થિતિને ક્રમમાં મૂકવાની મંજૂરી આપે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, પ્રદર્શનનું સ્તર વધારવું, ચીડિયાપણું ઘટાડવું અને તીવ્ર પ્રતિક્રિયાઓતણાવ પર, પીડા સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરો, ભૂખ જાળવી રાખો, મજબૂત અને રક્ષણ કરો શાંત ઊંઘ, આંતરડા અને મૂત્રાશયની કાર્યક્ષમતા પર દેખરેખ રાખો.

માટે સંકેતો અને વિરોધાભાસ

આરોગ્ય સંભાળના કોઈપણ સ્વરૂપની જેમ, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ મુખ્યત્વે રોગોની સાંકડી શ્રેણી માટે વિકસાવવામાં આવી હતી. ચોક્કસ નિદાન માટે, નિષ્ણાતની હસ્તક્ષેપ એ માત્ર એક વધારાની ભલામણ નથી, પરંતુ અપ્રિય સંવેદનાઓને દૂર કરવા માટે એક ફરજિયાત પગલું છે. તેથી, નીચેના મુદ્દાઓ પ્રારંભ કરવા માટે પૂર્વજરૂરીયાતો હોઈ શકે છે:

• ગર્ભાશયની વિક્ષેપિત સ્થિતિ અને વિસ્થાપન;
• અદ્યતન બળતરા પ્રક્રિયાઓ;
• પેરીયુટેરિન પેશી સાથે સમસ્યાઓ;
• આંતરિક જનન અંગોને આવરી લેતા પેરીટોનિયમમાં વિક્ષેપો;
• ગર્ભાશય અથવા અંડાશયની નજીક સેક્રમ, કોક્સિક્સમાં સમયાંતરે દુખાવો;
• પછાત વળાંક (યોનિમાંથી પ્રોલેપ્સ અને પ્રોલેપ્સનો પ્રારંભિક તબક્કો);
• જન્મજાત હીનતા (એમેનોરિયા, વંધ્યત્વ);
• ઘનિષ્ઠ અંગોની કાર્યાત્મક ખામીઓ;
• રચનામાં ખામીઓ અસ્થિબંધન ઉપકરણઅને પેલ્વિક ફ્લોર.

પરંતુ પૂર્વજરૂરીયાતો ઉપરાંત, ત્યાં સંપૂર્ણપણે અલગ વિગતો છે. દરેક સ્ત્રીને વિરોધાભાસની ટૂંકી સૂચિ યાદ રાખવી જોઈએ જે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન મસાજ પર પ્રતિબંધ મૂકે છે અને તેમાં શામેલ છે:

• પેલ્વિક અંગોના તીવ્ર રોગો;
• ગોનોરિયા અને ટ્યુબરક્યુલોસિસ;
• પેલ્વિક નસોની થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ;
• ઘનિષ્ઠ અંગોની ગાંઠો;
• ગર્ભવતી થવાનો સમય છે.

પ્રેક્ટિસ મુજબ, વ્યાવસાયિકના યોગ્ય અભિગમ અને જટિલતા સાથે, અસર ખરેખર તમામ અપેક્ષાઓ પર રહે છે અને પરવાનગી આપે છે. બને એટલું જલ્દીમાત્ર તમારા સ્વાસ્થ્યને જ નહીં, પણ સુધારે છે જાતીય જીવન. તેથી, શક્ય તેટલી કાળજીપૂર્વક અભ્યાસક્રમ પસંદ કરવા અને આયોજન કરવાના મુદ્દાનો સંપર્ક કરો - માત્ર યોગ્ય સંસ્થા સાથે જ તમે અપેક્ષિત પરિણામોને સંપૂર્ણપણે પ્રાપ્ત કરી શકશો.

આ લેખ સર્જન દ્વારા તૈયાર અને સંપાદિત કરવામાં આવ્યો હતો