આંતરિક અવયવોની જૂની સ્લેવોનિક મસાજ - વિસેરલ થેરાપી - વિસેરલ ચિરોપ્રેક્ટિક - પેટની મેન્યુઅલ થેરાપી - પેટની મસાજ. ઓલ્ડ સ્લેવોનિક (વિસેરલ) મસાજ - સારવારની એક પ્રાચીન રશિયન પદ્ધતિ

નમસ્તે.

વિસેરલ ચિરોપ્રેક્ટિકની તકનીક પ્રાચીન સમયથી જાણીતી છે. IN આધુનિક દવાપેટની મસાજ અયોગ્ય રીતે ભૂલી ગઈ હતી અને લાંબા વર્ષોરોગોની સારવાર અથવા નિવારણ માટે ઉપયોગ થતો નથી. રશિયામાં, આંતરરાષ્ટ્રિય ચિરોપ્રેક્ટિક એલેક્ઝાન્ડર ઓગુલોવ દ્વારા પુનઃજીવિત કરવામાં આવ્યું હતું, પરંપરાગત ઉપચારના પ્રોફેસર અને ડૉક્ટર, જર્મનીમાં ઇન્ટરનેશનલ એકેડેમી ઓફ નેચરલ સાયન્સના સભ્ય, પ્રમુખ પ્રોફેશનલ એસોસિએશનવિસેરોપેથ, સીઇઓશૈક્ષણિક અને આરોગ્ય કેન્દ્રઅગ્રદૂત.

તેની તકનીક અનન્ય છે, જે પ્રાચીન સ્લેવિક ઉપચારકોના જ્ઞાન પર આધારિત છે. આ લેખમાં હું તમને કહીશ કે ઓગુલોવની પેટની મસાજ અથવા ઓલ્ડ રશિયન વિસેરલ પેટની મસાજ શું છે. તમે મારામાં વિસેરલ ચિરોપ્રેક્ટિક માટેના સિદ્ધાંતો, સંકેતો અને વિરોધાભાસથી તમારી જાતને પરિચિત કરી શકો છો.

ઓગુલોવ અનુસાર વિસેરલ મસાજની પદ્ધતિ

વિસેરલ થેરાપી મુજબ, વિસ્થાપનને કારણે રોગો વિકસે છે આંતરિક અવયવો. પરિણામે, શરીરના એક અથવા બીજા ભાગનો રક્ત પુરવઠો અને વિકાસ વિક્ષેપિત થાય છે, જે વિક્ષેપિત થાય છે. મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓઅને સમગ્ર શરીરની કામગીરીને નબળી પાડે છે. પ્રોફેસર ઓગુલોવ, દવાના પ્રાચીન સ્લેવિક જ્ઞાનનો ઉલ્લેખ કરતા, રોગોના વિકાસની વિસેરલ થિયરી આગળ મૂકે છે. સિદ્ધાંત મુજબ, શરીરમાં 3 મગજ કેન્દ્રો છે.

તેમાંથી બે સત્તાવાર દવા માટે જાણીતા છે - હેડ અને કરોડરજજુ. જો કે, અન્ય નિયમનકારી ચેતા કેન્દ્ર છે જે કાર્યને પ્રભાવિત કરે છે આંતરડાના અંગોઅને શરીરના દૂરના ભાગો. આ પેટનું મગજ છે - એક ક્લસ્ટર ચેતા કોષોપેરીટોનિયમ દ્વારા આવરી લેવામાં આવેલા અંગોના ક્ષેત્રમાં: અન્નનળી, પેટ, યકૃત, પિત્તાશય, આંતરડા, સ્વાદુપિંડ. તેમના ટોપોગ્રાફિક સ્થાનનું ઉલ્લંઘન માત્ર પાચન તંત્રની કામગીરીમાં જ નહીં, પણ હૃદય, રુધિરવાહિનીઓ, સાંધાઓની કામગીરીમાં પણ ફેરફાર તરફ દોરી જાય છે. કરોડરજ્જુની, મગજ.

આંતરિક અવયવો પેટની પોલાણએકબીજા સાથે અને શરીરની અન્ય કાર્યાત્મક સિસ્ટમો સાથે નજીકથી જોડાયેલા છે રક્તવાહિનીઓઅને ચેતા થડ. એક સિસ્ટમમાં ફેરફાર અનિવાર્યપણે શરીરના દૂરના ભાગોમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જશે. ઓગુલોવ અનુસાર વિસેરલ ચિરોપ્લાસ્ટીની પદ્ધતિ આ પોસ્ટ્યુલેટ પર આધારિત છે. ચોક્કસ ક્રમમાં ઊંડા દબાવીને હલનચલન સાથે પેટની મસાજ સમગ્ર જીવતંત્રને સાજા કરે છે.

આંતરિક અવયવોની માલિશ તમારી આંગળીઓથી કરવામાં આવે છે, ઘણી વાર તમારી મુઠ્ઠીથી અથવા સુધારેલા માધ્યમોથી. પ્રક્રિયા દરમિયાન, દર્દી શરીરના તે ભાગોમાં પીડા અને અગવડતા અનુભવે છે જ્યાં છે ભીડલોહી અને લસિકા, અને ચેતા તંતુઓ વધુ પડતા ખેંચાયેલા અને તંગ છે. નિસર્ગોપચારક શરીરના આ સમસ્યાવાળા વિસ્તારો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે ખાસ ધ્યાન. અંગને ગૂંથ્યા પછી અને દબાવ્યા પછી, એક અથવા ઘણા સત્રોમાં દુખાવો દૂર થઈ જાય છે. પ્રક્રિયા સરેરાશ એક કલાક સુધી ચાલે છે. વિસેરલ મસાજ તમને રોગોનું નિદાન કરવા અને હાથ ધરવા માટે પરવાનગી આપે છે અસરકારક ઉપચારખર્ચાળ ઉપયોગ વિના દવાઓ.

એલેક્ઝાંડર ઓગુલોવના જણાવ્યા મુજબ, પ્રાચીન રશિયન તકનીક લગભગ તમામ રોગોનો ઇલાજ કરી શકે છે, તે અંગોના પણ જે પેટની પોલાણથી દૂર સ્થિત છે. આ માત્ર સુવિધા નથી સામાન્ય સિસ્ટમરક્ત પ્રવાહ, લસિકા પ્રવાહ, ચેતા તંતુઓ, પરંતુ તે પણ અંતઃસ્ત્રાવી જોડાણહોર્મોન્સ દ્વારા આંતરિક સ્ત્રાવ. પેટના મગજને યોગ્ય રીતે પ્રભાવિત કરીને, તમે બધાની કામગીરી પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો કાર્યાત્મક સિસ્ટમોશરીર વર્સેટિલિટી, ઉચ્ચ કાર્યક્ષમતાઅને વિસેરલ તકનીકની ઉપલબ્ધતા આરોગ્ય જાળવવાનું અને શરીર પર રાસાયણિક દવાઓની આક્રમક અસરોને ટાળવાનું શક્ય બનાવે છે.

સ્વ-મસાજ તકનીક

હું સૂચન કરું છું કે તમે સ્વ-મસાજ તકનીકનો પ્રયાસ કરો જે કોઈપણ માસ્ટર કરી શકે. પ્રક્રિયા એકદમ સરળ અને અસરકારક છે, જો કે મસાજ તકનીકો માટેની ભલામણોનું સખતપણે પાલન કરવામાં આવે. અરજી સ્વતંત્ર ટેકનિશિયનતે આપતું નથી ઝડપી પરિણામો, જેમ કે નિષ્ણાત સાથેના સત્ર પછી, પરંતુ સાથે નિયમિત ઉપયોગઆરોગ્ય જાળવી શકે છે અને રોગોના વિકાસને અટકાવી શકે છે.

પેટના મગજનું કેન્દ્ર, લેખકના જણાવ્યા મુજબ, પિત્તાશયના વિસ્તારમાં સ્થિત છે. સત્ર પેટની દિવાલ પર અંગના પ્રક્ષેપણથી શરૂ થાય છે. તમારે સખત દબાવવાની જરૂર છે પેટની પોલાણના સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં પીડાની લાગણી સ્વીકાર્ય છે, પરંતુ પીડા સિન્ડ્રોમતીવ્ર હોવું જરૂરી નથી. અગવડતાના તબક્કે, તમારે 2-3 મિનિટ સુધી લંબાવવાની જરૂર છે, પછી સૂચિત પદ્ધતિ અનુસાર પ્રક્રિયા ચાલુ રાખો. નાના ઉલ્લંઘન માટે, પ્રથમ સત્ર પછી પીડા અદૃશ્ય થઈ જાય છે. IN અદ્યતન કેસો 2-7 પ્રક્રિયાઓ અથવા વધુની જરૂર પડી શકે છે.

તમારી પીઠ પર પ્રારંભિક સ્થિતિ, પગ ઘૂંટણ પર વળેલા, પેટ હળવા.

1. પ્રથમ બિંદુ પિત્તાશય છે. સ્ટર્નમના નીચલા છેડા અને નાભિ વચ્ચેની રેખાના 2/3 પર, 2 આંગળીની પહોળાઈને જમણી તરફ ખસેડો. અગવડતા દેખાય ત્યાં સુધી બે આંગળીઓથી દબાવો. તમે તમારી આંગળીઓ નીચે ગર્જના (પિત્તની હિલચાલ) અનુભવી શકો છો.
2. બીજો મુદ્દો સ્વાદુપિંડનો છે. અમે ડાબી હાયપોકોન્ડ્રિયમની દિશામાં ત્રાંસી રેખા સાથે બે આંગળીઓ દબાવીએ છીએ. તેના ઊંડા સ્થાનને કારણે અંગની મસાજ તરત જ શક્ય બનશે નહીં. પ્રથમ સત્રોમાં, સપાટીની પેશીઓ (સ્નાયુઓ, એપોનોરોસિસ, અસ્થિબંધન) ના તાણને સરળ બનાવવું જરૂરી છે.
3. ત્રીજો મુદ્દો યકૃત છે. અમે જમણી પાંસળીના તળિયેથી બે આંગળીની પહોળાઈને પીછેહઠ કરીએ છીએ. જમણા હાયપોકોન્ડ્રિયમ હેઠળ બે આંગળીઓ મૂકો અને બે વાર દબાવો. જ્યારે ઉબકા આવે છે, દબાણ છોડો, પછી માલિશ કરવાનું ચાલુ રાખો.
4. ચોથો બિંદુ બરોળ છે. અમે અમારી આંગળીઓને સમાન પ્રક્ષેપણમાં ખસેડીએ છીએ, પરંતુ ડાબા હાયપોકોન્ડ્રિયમ હેઠળ. અમે નીચેની ડાબી પાંસળી હેઠળ પેશીને બે વાર દબાણ કરીએ છીએ. મુ તીવ્ર દુખાવોઅમે બંધ કરીએ છીએ, પછી પ્રક્રિયા ચાલુ રાખીએ છીએ.

આ તમામ બિંદુઓ અગ્રવર્તી પેટની દિવાલ પર "ઘરની છત" બનાવે છે.


5. પાંચમો બિંદુ એ ileocecal વાલ્વનો વિસ્તાર છે, જ્યાં નાનું આંતરડુંમાં જાય છે નાનું આંતરડું. વાલ્વની અપૂર્ણતા દ્વારા ખોરાક બોલસની હિલચાલના વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે પાચનતંત્ર, પોષક ઘટકોનું અશક્ત શોષણ, માઇક્રોફ્લોરાનું મોટામાંથી નાના આંતરડામાં સ્થળાંતર. આંગળીઓ નાભિ અને ખૂણા વચ્ચેની રેખા પર મૂકવામાં આવે છે પેલ્વિક હાડકું(બહાર નીકળેલી ઓસીકલ) ઇલિયાક પ્રોટ્યુબરન્સમાંથી એક તૃતીયાંશ. તમારા હાથની નીચે અસ્વસ્થતા, ગડગડાટ અને આંતરડાની હિલચાલ દેખાય ત્યાં સુધી દબાણ કરો (પેરીસ્ટાલિસિસ).
6. સર્પાકાર. અમે ઇલિઓસેકલ કેનાલના પ્રક્ષેપણથી જમણા હાયપોકોન્ડ્રિયમ સુધી, પછી ડાબા હાયપોકોન્ડ્રિયમ, પછી નીચે ઇલિયાક પ્રદેશ સુધી, પેરીયમબિલિકલ પ્રદેશમાં વર્તુળ બનાવીને અમારી આંગળીઓને સર્પાકારમાં દબાવીએ છીએ. હાથનું દબાણ નાભિની દિશામાં હોવું જોઈએ.
7. છઠ્ઠું બિંદુ નાભિ છે. નાભિ પર ઊભી રીતે દબાવો.

છેલ્લા ત્રણ બિંદુઓને "મોટા સર્પાકાર" માં જોડવામાં આવે છે અને તે વિસેરલ મસાજનો બીજો તબક્કો છે. એક્ઝેક્યુશનની સરળતા માટે, પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ કરીને કરી શકાય છે પ્લાસ્ટિક બોટલ(પ્રાધાન્ય 0.5 લિટરની ક્ષમતા સાથે) સ્ટોપર સાથે. પ્લગ સાથે સાંકડી અંત સાથે પેટ પર દબાવો. પ્રક્રિયા દરરોજ હાથ ધરવામાં આવે છે, પથારીમાં જતા પહેલા પથારીમાં સૂવું. સ્વ-મસાજ પહેલાં, તમારે શાંત થવાની, આરામ કરવાની, જવા દેવાની જરૂર છે. નકારાત્મક વિચારો. આ ઉપચારને વધુ અસરકારક બનાવશે.

હું લેખના વિષય પર વિડિઓ જોવાનું સૂચન કરું છું.

અને બે મસાજ તકનીકો સાથેના બે વિડિઓઝ. એક નજર નાખો અને તમે જાતે મસાજ કેવી રીતે કરવું તે શીખી શકશો.

ઓગુલોવ અનુસાર વિસેરલ મસાજ - સરળ અને અસરકારક ઉપાયશરીરને મજબૂત કરવા અને આયુષ્ય પ્રાપ્ત કરવા માટે. મસાજની તકનીક શીખો, તેનો નિયમિત ઉપયોગ કરવામાં આળસ ન કરો અને તમે સ્વસ્થ રહેશો.

ટૂંક સમયમાં હું તમને બે અદ્ભુત તકનીકો વિશે જણાવીશ આરોગ્ય લાભોતેઓ ઓગુલોવની મસાજ કરતા હલકી ગુણવત્તાવાળા નથી અને કેટલીક રીતે તેને વટાવી પણ જાય છે. આ નૌલી અને ઉદિયાના બંધા છે.
બ્લોગ પૃષ્ઠો પર ટૂંક સમયમાં મળીશું.

આંતરિક અવયવોની સ્વ-મસાજ માટે સૌમ્ય તકનીક

આ લખાણ એક સરળ અને નમ્ર મસાજ તકનીકનું વર્ણન કરે છે, જે પેટની મસાજનો એક ભાગ છે જે તમારી જાતને અને પ્રિયજનોને સુરક્ષિત રીતે કરી શકાય છે (ત્રણ નિયમોનું અવલોકન કરવું). નિષ્ણાતોને વધુ જટિલ મેનિપ્યુલેશન્સ કરવા દો. મસાજનો માત્ર પ્રથમ રાઉન્ડ (નીચે વર્ણવેલ) કરવાથી, તમે હજી પણ પરિણામો પ્રાપ્ત કરશો, ફક્ત "ઝડપી" તરીકે નહીં, ઉદાહરણ તરીકે, સાથે ગંભીર બીમારી, નિષ્ણાત સાથે બે અઠવાડિયાને બદલે, તમે 1-2-3 મહિનામાં તમારી જાતને સાજા કરી શકશો. શું તમે ઉતાવળમાં છો? વર્ષોની “મહેનત” દ્વારા આપણે રોગો કમાઈએ છીએ.

આંતરિક અવયવોની સ્વ-મસાજ માટેના નિયમો:

1. સહેજ પીડા માટે! તમારે ગંભીર પીડા સહન કરવાની જરૂર નથી, જ્યાં સુધી તે સહેજ દુખે નહીં ત્યાં સુધી દબાણને હળવું કરો!

2. ત્રણ મિનિટથી વધુ સમય માટે એક પ્રેસ! આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જેથી ઇસ્કેમિયા ન થાય ( ઓક્સિજન ભૂખમરોપેશીઓમાં). ઇસ્કેમિયા મોટે ભાગે તે વિસ્તારમાં તીવ્ર પીડા તરીકે પ્રગટ થાય છે જ્યાં તમે રક્ત પુરવઠો કાપી નાખ્યો છે (હંમેશા હાથમાં નહીં, પરંતુ નીચે).
જો પીડા પસાર થઈ ગઈ હોય, તો અમે ત્રણ મિનિટ રાહ જોયા વિના હાથ ખસેડીએ છીએ.
જો પીડા ત્રણ મિનિટમાં દૂર ન થાય, તો પણ અમે હાથ ખસેડીએ છીએ. પછી અમે તેની સાથે વધુ કામ કરવા માટે ફરીથી આ બિંદુ પર પાછા આવી શકીએ છીએ.

3. ધીમેધીમે દબાવો, ધીમેધીમે તમારા હાથને દૂર કરો. નરમનો અર્થ નબળા નથી.

આંતરિક અવયવોની મસાજ માટેની પ્રક્રિયા:

1. અમે આ રીતે પ્રથમ બિંદુ શોધીએ છીએ: નાભિથી સ્ટર્નમના તળિયે અમે 1/3, બે આંગળીઓ જમણી બાજુએ મૂકીએ છીએ (લંબાઈ નહીં, પરંતુ આંગળીઓની પહોળાઈ). આ પિત્તાશયનો રીફ્લેક્સ પોઈન્ટ છે. અમે તેના પર ઊભી રીતે દબાવીએ છીએ (વર્ણન ધ્યાનમાં લે છે કે વ્યક્તિ તેની પીઠ પર પડેલો છે, તેના ઘૂંટણને આંશિક રીતે વળાંક સાથે). સહેજ પીડા માટે. કેટલીકવાર તમારા હાથની નીચે ઝરણું વહેતું હોય તેવું લાગે છે, આ મૂત્રાશયમાંથી આંતરડામાં પિત્તનો પ્રવાહ છે.

સંપૂર્ણ પિત્તાશયના મુખ્ય ચિહ્નો: ચક્કર, ઉબકા, મંદિરોમાં દુખાવો અને ઘણીવાર, માથાના આગળના ભાગમાં, જ્યારે બેસવું ત્યારે ઘૂંટણમાં કર્કશ, ઘૂંટણમાં દુખાવો (સામાન્ય રીતે જમણી બાજુએ). તેમજ પાચન વિકૃતિઓ, ક્રોનિક રોગો nasopharynx (નાસિકા પ્રદાહ, sinusitis સહિત), હરસ અને કાયમની અતિશય ફૂલેલી ગાંઠો, ગરદન, જમણા ખભા અને સ્કેપુલા હેઠળ દુખાવો, સાંધાના રોગો. પિત્તાશયને દૂર કરવાથી પાચન બંધ થાય છે અને સાંધા તૂટી જાય છે. આ કિસ્સામાં, યકૃતની દૈનિક મસાજ કરવી જરૂરી છે, જે, જ્યારે મોટું થાય છે, ત્યારે પિત્તાશયના કાર્યને કબજે કરે છે. સંભવિત અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ (નિષ્ક્રિયતા થાઇરોઇડ ગ્રંથિ), કામવાસનામાં ઘટાડો, ડિસઓર્ડર માસિક ચક્ર.

જ્યારે આ બિંદુ દબાવવામાં આવે છે, ત્યારે લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ધ માથાનો દુખાવોમંદિરોમાં અથવા માથાના આગળના ભાગમાં, અથવા પરિવહનમાં હવે "બીમારી" નથી, સાંધા ફરીથી લ્યુબ્રિકેટ થાય છે, અને ઈજાનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઓછું થાય છે (રમતોમાં).

2. પ્રથમ બિંદુથી આપણે 1/3 રેખા સાથે ડાબી પાંસળી સુધી બધી રીતે દબાવીએ છીએ. સ્વાદુપિંડનું પ્રક્ષેપણ.

ગ્રંથિ પોતે જ એકદમ ઊંડે સ્થિત છે, અને મસાજ દરમિયાન, ઘણી વખત નોંધપાત્ર સમય (દૈનિક મસાજના એક અઠવાડિયા) પછી જ ત્યાં સુધી પહોંચવું શક્ય છે, જ્યાં સુધી તમામ ઓવરલાઇંગ પેશીઓ આરામ ન કરે. જો ગ્રંથિમાં સમસ્યાઓ પેટ અને નાના આંતરડાના ઓમેંટમ સાથે તેના અસ્થિબંધનને ખેંચીને કારણે થાય છે, તો પેટની મસાજ એકમાત્ર છે. અસરકારક પદ્ધતિસારવાર

અમે દરેક બિંદુને ઊભી રીતે દબાણ કરીએ છીએ.
લાક્ષણિકતા પેથોલોજીસ્વાદુપિંડ - ડાયાબિટીસ (બ્લડ સુગર લેવલમાં વધારો અથવા ઘટાડો), એલર્જી, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ચેપી રોગો માટે સંવેદનશીલતા, બાળકોમાં વૃદ્ધિ મંદતા.

જો તમે પેટની માલિશ કરો છો, તો તમને પરિણામ મળશે; જો તમે નહીં કરો, તો કોઈ પરિણામ આવશે નહીં, નારાજ થવા માટે કોઈ નહીં હોય.

3. જમણું હાયપોકોન્ડ્રિયમ. યકૃત વિસ્તાર. અમે કોસ્ટલ કમાનોના કોણ નીચે બે આંગળીઓ શરૂ કરીએ છીએ. અમે પાંસળીની સાથે ઊભી રીતે દબાવીએ છીએ અને પાંસળીની નીચે જમણી બાજુએ નહીં, પરંતુ 45º ના ખૂણા પર, જાણે કે અંદર સુધી દબાવીએ છીએ. અમે ઉપરથી નીચે સુધી બે વાર સમગ્ર હાયપોકોન્ડ્રિયમમાંથી પસાર થઈએ છીએ. જો દબાવતી વખતે ઉબકા કે માથાનો દુખાવો દેખાય, તો પ્રથમ બિંદુને દબાવો અને જ્યાં સુધી સંપૂર્ણ પિત્તાશયના દુખાવો અને લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી પકડી રાખો. પછી અમે લીવર મસાજ ચાલુ રાખીએ છીએ.

અતિશય યકૃત કાર્યના લક્ષણો: જમણા હાયપોકોન્ડ્રિયમમાં દુખાવો, માથાનો દુખાવો, ત્વચા પીળી, શુષ્ક ગળું, તેમજ આંખમાં દુખાવો, ચીડિયાપણું, અનિદ્રા.

યકૃતની નિષ્ફળતાના લક્ષણો: આંતરડાની અસ્વસ્થતા, પેલ્વિક પીડા, નિસ્તેજ રંગત્વચા, તેમજ નબળાઇ અને ઝડપી થાક, હતાશા, દ્રષ્ટિમાં ઘટાડો અને સંધિકાળ અંધત્વ. સ્ત્રીઓમાં, ગર્ભાશયની લંબાઇ, પેશાબની અસંયમ અને હેમોરહોઇડ્સ શક્ય છે.

4. ડાબું હાયપોકોન્ડ્રીયમ. દરેક બિંદુને ઉપરથી નીચે સુધી પસાર કરીને, 45º ના ખૂણા પર અંદરની તરફ પણ દબાવો. બરોળનો રીફ્લેક્સ ઝોન.
જો બરોળમાં વિકૃતિઓ હોય, તો નાકમાંથી રક્તસ્રાવ અને અન્ય રક્તસ્રાવ (ગર્ભાશય સહિત) અને હેમરેજિક અભિવ્યક્તિઓ શક્ય છે.
હોઠની શુષ્કતા અને નિસ્તેજ, સ્વાદ સંવેદનામાં ફેરફાર.

ઉપર વર્ણવેલ સમગ્ર મસાજ એકસાથે "ઘરની છત" બનાવે છે.

5. આગળનો મુદ્દો: જમણા પેલ્વિક હાડકાના ખૂણેથી નાભિ સુધી 1/3. ઇલિયોસેકલ વાલ્વનો વિસ્તાર, નાના આંતરડાના મોટા આંતરડામાં સંક્રમણનું સ્થળ. અહીં સેકમ, એપેન્ડિક્સ, ચડતાની શરૂઆત છે કોલોન. વાલ્વનો સોજો ઘણીવાર પેટનું ફૂલવું દ્વારા પ્રગટ થાય છે (બેક્ટેરિયા બિન-કાર્યકારી વાલ્વ દ્વારા મોટા આંતરડામાંથી નાના આંતરડામાં પ્રવેશ કરે છે, જ્યાં તે ન હોવું જોઈએ), અને તે દબાવીને અને બે ચમચી સુવાદાણા લેવાથી સોજો દૂર કરવા માટે પૂરતું છે. પાણી સાથે મૌખિક રીતે બીજ, પછી પેટનું ફૂલવું અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

IN પ્રાચ્ય દવાનાના આંતરડાનું હૃદય સાથે મજબૂત જોડાણ છે. જ્યારે પેટ ફૂલેલું હોય છે, ત્યારે ડાયાફ્રેમ અને તેની પાછળ પડેલું હૃદય સંકુચિત થાય છે, જે તરફ દોરી જાય છે. વિવિધ રોગોહાર્ટ, હાર્ટ એટેક અને સિન્ડ્રોમ અચાનક મૃત્યુ(ઊંઘી ગયો અને જાગ્યો નહીં - તેનું હૃદય બંધ થઈ ગયું, પરંતુ તે તારણ આપે છે કે તેણે સાંજે કંઈક ખોટું ખાધું).

6. આગળ એક સર્પાકારમાં. મોટો વળાંક. દરેક બિંદુને દબાવીને, અમે જમણી પાંસળી પર વધીએ છીએ; ડાબી પાંસળીમાંથી આપણે નીચે જઈએ છીએ,
નીચલા પેટની સાથે. અમે તેને એકદમ હળવાશથી, લગભગ 30° આડી સમતલ પર દબાણ કરીએ છીએ, જેથી પેરીનેફ્રિક જગ્યા પર દબાણ ન આવે. અને નાભિની ફરતે બીજો વળાંક, નાભિથી લગભગ 5-6 સે.મી.ના અંતરે આપણે સ્ટીપર એંગલ પર દબાવીએ છીએ, લગભગ 60º આડી પ્લેન પર, એક નાનો વળાંક. જો તમે માનસિક રીતે આચરણ કરો છો ઊભી અક્ષનાભિ દ્વારા, પછી આ અક્ષની દિશામાં, બધા દબાવવાનું ઊંડા હશે. આ મહત્વપૂર્ણ છે જેથી અંગ (આંતરડા) ને અકુદરતી દિશામાં વિસ્થાપિત ન થાય. અહીં હું ઉલ્લેખ કરવા માંગુ છું કે સ્ત્રીઓની સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પેટ અને નાના આંતરડાની નીચેથી શરૂ થાય છે. આ અવયવોમાં સોજો પેલ્વિક અંગોને રક્ત પુરવઠાને અવરોધે છે, જે તરફ દોરી જાય છે વિવિધ સમસ્યાઓ. સ્ત્રીરોગચિકિત્સક નિમ્ન સારવાર કરે છે, કારણને દૂર કર્યા વિના, અપૂરતા રક્ત પુરવઠાના પરિણામો સાથે જ કામ કરે છે. શા માટે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સફર નિયમિત બની જાય છે, આખા શરીર માટે જીવનને જટિલ બનાવે છે? આડઅસરોદવાઓ અને મેનીપ્યુલેશન્સ, ઓપરેશનના પરિણામો, વગેરે.

7. નાભિ. તેના પર ઊભી રીતે દબાવો. તેના દ્વારા આપણે રક્તવાહિનીઓમાંથી સોજો દૂર કરી શકીએ છીએ, પેલ્વિક અંગો, કિડની અને નીચલા હાથપગમાં રક્ત પુરવઠામાં સુધારો કરી શકીએ છીએ.

પોઈન્ટ 5, 6 અને 7 ને "સર્પાકાર" માં જોડવામાં આવે છે.

થોડા સામાન્ય શબ્દો. પેટની માલિશ કરીને, આપણે આપણી જાતને સાજા કરી રહ્યા નથી અથવા પ્રિય વ્યક્તિ, અમે ફક્ત શરીરને સ્વસ્થ થવામાં મદદ કરી રહ્યા છીએ.

તમારે આ મસાજ તમારી જાતને દરરોજ, એકવાર રાત્રે, પથારીમાં સૂઈને, જ્યારે તમને ઉતાવળ ન હોય ત્યારે કરવી જોઈએ. નીચે સૂઈ જાઓ, તમારા ઘૂંટણને વાળો અને તમારા પેટની માલિશ કરો. પ્રાધાન્ય રેકી/જીવંત સ્થિતિમાં. માટે સ્વતંત્ર કાર્યપ્લાસ્ટિકની અડધા લિટરની બોટલ સારી રીતે કામ કરે છે, તમે કૉર્ક સાથે દબાવશો. જ્યારે પેટનો દુખાવો સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે, ત્યારે દર બેથી ત્રણ અઠવાડિયામાં એકવાર અથવા કોઈપણ અગવડતાના કિસ્સામાં નિવારક પગલાં તરીકે મસાજ કરવા માટે તે પૂરતું છે. ઉદાહરણ તરીકે, આજે તમે રજા પર છો અને તમારા પોતાના આનંદ માટે તમારા શરીરને વધુ પડતા ખોરાકથી ઝેર આપો છો, હું તમને બીજા દિવસે મસાજ કરવાની સલાહ આપું છું જેથી ઝેરના પરિણામો ઝડપથી દૂર થઈ જાય. અથવા તેઓએ કંઈક ખોટું ખાધું.

વિસેરલ થેરાપીમાં સ્થિતિનું સ્વ-નિરીક્ષણ

વિસેરલ થેરાપીના ઘણા સત્રો પછી, દર્દી તેની સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવાનું શીખી શકે છે અને તેના આંતરિક અવયવોના કાર્યમાં ઉદ્ભવતા વિક્ષેપને તાત્કાલિક દૂર કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, માં વિકૃતિઓ માટે સ્વ-સહાય અથવા આંતરડાની સ્વ-ઉપચાર પિત્તાશયએ હકીકતનો સમાવેશ થાય છે કે વ્યક્તિ, તેની મુઠ્ઠી અને આંગળીઓનો ઉપયોગ કરીને, હળવો દુખાવો દેખાય ત્યાં સુધી પિત્તાશયના વિસ્તારમાં દબાણ લાગુ કરે છે (ફિગ. 1).

આ પ્રકાશની પૃષ્ઠભૂમિ સામે પીડા, જે પિત્તાશયની ઉત્તેજનાની પ્રક્રિયાની શરૂઆતમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે, દબાણ બળ બદલ્યા વિના, સમય વિલંબ સાથે વિરામ કરવામાં આવે છે. જ્યારે પીડાની ધારણાનું સ્તર ઘટે છે અથવા સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે, ત્યારે મુઠ્ઠી પીડાની શોધમાં હાયપોકોન્ડ્રીયમ સાથે નીચલી ખસે છે. બીજું શોધી કાઢ્યા પછી પીડા ઝોન, એ જ સિદ્ધાંત અનુસાર, એક નવો દબાણ કરવામાં આવે છે - પીડા ઝોનમાં સમય વિલંબ સાથે, જેના પછી મૂક્કો ફરીથી હાયપોકોન્ડ્રિયમની નીચે ખસેડવામાં આવે છે.

જમણા હાયપોકોન્ડ્રિયમ (પેરીગેલરી સ્પેસ) સાથેના સમગ્ર વિસ્તારને એનેસ્થેટાઇઝ કરવામાં આવે ત્યાં સુધી આ કરવામાં આવે છે. તમને કેવું લાગે છે તેના આધારે દરરોજ સંકોચનની સંખ્યા વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે, પરંતુ ત્રણથી વધુ ન હોવી જોઈએ - સવારે, જમવાના સમયે અને સૂતા પહેલા સાંજે. ભોજન પહેલાં 30-40 મિનિટ પહેલાં ખાલી પેટે પિત્તાશયને ઉત્તેજિત કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, પ્રથમ સુપિન સ્થિતિમાં, પછી બેઠક અથવા સ્થાયી સ્થિતિમાં.

ઓલ્ડ સ્લેવિક વિસેરલ થેરાપીમાં, માટીના વાસણો જેવા સુધારેલા માધ્યમો, કાચની બરણીઓ, ખાસ ગર્ભાધાન સાથે ચુસ્તપણે ટ્વિસ્ટેડ કાગળ અથવા રાગ ટ્યુબ. આગળની પોસ્ટમાં આપણે કેટલાક ઉપલબ્ધ સાધનોનો ઉપયોગ કરીને કેટલીક સ્વ-સહાય તકનીકો જોઈશું.

હાલમાં, ઘણાનો ઉપયોગ દવામાં થાય છે વિવિધ પ્રકારોમાલિશ તેમાંથી સૌથી વધુ લોકપ્રિય અને માંગમાંની એક છે વિસેરલ મસાજ, જે મેન્યુઅલ થેરાપીનો એક પ્રકાર છે જેમાં ઊંડા દબાણનો ઉપયોગ કરીને પેટના અંગો (ઉદાહરણ તરીકે, પેટ) ને પ્રભાવિત કરવાનો સમાવેશ થાય છે - આ સુધારે છે અને સામાન્ય સ્થિતિ. આચાર સમાન ઉપચારમાત્ર જેઓ જાણે છે અને જોઈએ લાયક નિષ્ણાત.

વિસેરલ ઉપચાર - તે શું છે?

વિસેરલ ચિરોપ્રેક્ટિક અથવા આંતરડાની ઉપચારએ એક વિશિષ્ટ ટેકનિક છે જેમાં શરીર અને આંતરિક અવયવોના ઊંડા પેશી પર હાથની શારીરિક અસરનો સમાવેશ થાય છે. આ પ્રકારની મસાજ એ અંગોના મેન્યુઅલ (મેન્યુઅલ) કરેક્શનની પદ્ધતિ છે. તકનીકનો હેતુ પેરીસ્ટાલિસિસ, અંગની કામગીરી અને રક્ત પરિભ્રમણને સામાન્ય બનાવવાનો છે.

વિસેરલ મેન્યુઅલ ઉપચારદર્દીના આંતરિક અવયવોની રચનાત્મક રીતે યોગ્ય સ્થિતિને પુનઃસ્થાપિત કરવાની તક પૂરી પાડે છે. હકીકત એ છે કે હાડપિંજરની રચના સાથે સંકળાયેલ રોગો બળતરા પ્રક્રિયાઓઅને સર્જિકલ હસ્તક્ષેપક્ષેત્રમાં વિવિધ ફેરફારો તરફ દોરી જાય છે અસ્થિબંધન ઉપકરણઅને પેટની પોલાણની અંદરના અવયવોનું વિસ્થાપન. સારવાર માટેના સંકેતોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ત્વચા રોગો;
• જઠરાંત્રિય માર્ગની કામગીરીમાં વિક્ષેપ;
• સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન સમસ્યાઓ(ગર્ભાશયનું લંબાણ, માસિક અનિયમિતતા);
• નાભિમાં હર્નિઆસ, ઇન્ગ્વીનલ, લીનીઆ આલ્બા;
• પિત્તાશય, સ્વાદુપિંડ, યકૃતના રોગો;
• ઇએનટી રોગો;
• નિવારણ ડાયાબિટીસઅને સ્વાદુપિંડનો સોજો;
• હૃદયના રોગો, રક્તવાહિનીઓ, કિડની, મૂત્રાશય, શ્વસન માર્ગ;
• આધાશીશી

આંતરડાની પેટની મસાજ

હાથની મદદથી પેટની થેરપી હવે ઓલ્ડ સ્લેવોનિકની જાતોમાંની એક તરીકે તેનું બીજું જીવન શોધી રહી છે. તબીબી સંસ્કૃતિ, જે એક સમયે બહારથી સ્વીકારવામાં આવતી ન હતી સત્તાવાર દવા. એન્ટિબાયોટિક કૂચ દરમિયાન આ બે દિશાઓમાં અંતર વધી ગયું છે. જો કે, જૂના રોગોનું સ્થાન નવા રોગોએ લીધું છે, પરિણામે કેટલીક જૂની સારવારની જરૂર છે.

ઓગુલોવ અનુસાર વિસેરલ મસાજ, જે વિકસાવવામાં આવી હતી શિરોપ્રેક્ટરએલેક્ઝાન્ડર ઓગુલોવ, રજૂ કરે છે ઓલ્ડ સ્લેવોનિક મસાજ, પુરુષો અને બંને માટે યોગ્ય સ્ત્રી શરીર. તે ઘણી મેન્યુઅલ પદ્ધતિઓથી નોંધપાત્ર રીતે અલગ છે, કારણ કે... અન્ય ઘણી તકનીકોમાં, અસર સ્નાયુઓ, સાંધાઓ પર થાય છે, ચેતા અંતપીઠ અને અંગો.

તમે પ્રદર્શન કરો તે પહેલાં આંતરિક મસાજ, નિષ્ણાત તેના ક્લાયંટના પેટની તપાસ કરે છે કે તે કોઈપણ અસ્તિત્વમાં રહેલા અસ્થિબંધનને નુકસાન પહોંચાડે છે. પરીક્ષા પછી, તે સીધા સત્રમાં આગળ વધે છે. આ પ્રક્રિયાઉપચાર અને શરીરના નિદાન માટે બંનેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. દબાણ સાથે, ડૉક્ટર ત્વચા-વિસેરલ જોડાણો તપાસી શકે છે અને તેના વિશે તારણો દોરી શકે છે ખામીડિસઓર્ડરની પ્રકૃતિને ઓળખવા માટે કોઈપણ અંગ.

પેટની વિસેરલ સ્વ-મસાજ

આ પ્રકારની મસાજનો મુખ્ય સિદ્ધાંત પેટના વિસ્તારને પ્રભાવિત કરવાનો છે. ઓગુલોવ અનુસાર પેટની સ્વ-મસાજ કરતા પહેલા, ક્રોનિક રોગો, પીડા અને કામ સંબંધિત વિકૃતિઓ ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે. જીનીટોરીનરી સિસ્ટમઆંતરડાની નિયમિતતા. આ પછી જ પેટની પ્રારંભિક પેલ્પેશન કરી શકાય છે, એટલે કે. પેલ્પેશન દ્વારા નિદાન. આ પ્રકારની મસાજ ઘરે સ્વતંત્ર રીતે હળવી રીતે હાથ ધરવી જરૂરી છે:

• શરૂ કરતા પહેલા, પેટ નરમ હોવું જોઈએ, ગઠ્ઠો અથવા પેટનું ફૂલવું વગર.
• પર છીછરા અને હળવા દબાણ સાથે મસાજ શરૂ કરવી જરૂરી છે ઉપલા વિસ્તારપેટની પોલાણ.
• આ પછી, તમારે હળવા હાથે મસાજ કરવાની જરૂર છે અને સમગ્ર પોલાણ પર દબાવો.
• આંગળીના ટેરવા અને હથેળીની સમગ્ર સપાટી પર દબાણ કરવું જોઈએ.
• પછી હલનચલન પેટના ઉપલા ભાગની મધ્યમાંથી સરળ પરંતુ ઊંડા ધબકારા સાથે પસાર થવી જોઈએ.

આંતરિક અવયવોની મસાજ

તૈયારી કર્યા પછી, પેટના આંતરિક અવયવોની મસાજ કરવામાં આવે છે, જેમાં નાભિના વિસ્તાર તરફ કાળજીપૂર્વક આગળ વધવું શામેલ છે:

• સ્વાદુપિંડની માલિશ, જે નાભિથી 2 આંગળીઓના અંતરે સ્થિત છે, કરવામાં આવે છે અંગૂઠા. આ વિસ્તાર પર દબાણ ઊંડું છે, અને દર્દીને આ ક્ષણે આરામ કરવો જોઈએ.
• પેટના વિસ્તારમાં સમાન દબાણ લાગુ પડે છે.
• આગળ, આંતરડાનું કામ કરવામાં આવે છે, જેના માટે હલનચલન આગળ કરવામાં આવે છે ઇલિયમ, પછી - તેની સાથે અને કોલોનની રેખા સાથે જવું.
• પછી જીનીટોરીનરી સિસ્ટમ અને કિડનીની સારવાર કરવામાં આવે છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, વિસ્તાર હેઠળ દબાણ લાગુ કરવામાં આવે છે પ્યુબિક હાડકુંઅને મૂત્રાશય, અને બીજામાં, કિડનીની બાજુની જગ્યા કાળજીપૂર્વક કામ કરે છે.

બિનસલાહભર્યું

રીફ્લેક્સ ઝોન A. Ogulov અનુસાર ફળ છે આખી જિંદગીઅવલોકનો અને સંશોધન કે જેણે આધુનિક મસાજ થેરાપિસ્ટનું કામ સરળ બનાવ્યું છે. પણ આ તકનીકઆંતરિક અવયવોની ઉપચાર દરેક માટે યોગ્ય નથી, કારણ કે કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે હાનિકારક હોઈ શકે છે સામાન્ય આરોગ્યદર્દી વિસેરલ મસાજ તરીકે ઓળખાતી તકનીક માટેના વિરોધાભાસની સૂચિમાં શામેલ છે:

• તીવ્ર સ્વરૂપક્ષય રોગ;
• ઓન્કોલોજીના કોઈપણ સ્વરૂપો;
• અંગના કાર્યની પેથોલોજીકલ ગંભીર વિકૃતિઓ;
• સિફિલિસ;
• થ્રોમ્બોસિસ;
• આંતરિક રક્તસ્રાવ;
• ચેપી રોગોતાપમાન સાથે;
• થ્રોમ્બોસિસ;
• ગેંગરીન;
• દવાની સ્થિતિ;
• માનસિક વિકૃતિ.

વિડિઓ: આંતરડાની સ્વ-મસાજ

2439 02/14/2019 5 મિનિટ.

પ્રાચીન સમયમાં કોઈ ઉચ્ચ તબીબી તકનીકો ન હતી, કોઈ શક્તિશાળી દવાઓ ન હતી, કોઈ નવીન સાધનો ન હતા. દર્દીઓને માત્ર જડીબુટ્ટીઓ, રક્તસ્રાવ અને મસાજ દ્વારા સારવાર આપવામાં આવતી હતી.

હેન્ડ હીલિંગ પદ્ધતિઓ પણ લોકપ્રિય છે આધુનિક વિશ્વ, કારણ કે તેઓ ખરેખર અસરકારક છે અને દર્દી તરફથી મહાન બલિદાનની જરૂર નથી.

બિનસલાહભર્યું

સ્વાભાવિક રીતે, તમામ પ્રકારોની જેમ, વિસેરલ મસાજમાં પણ સંખ્યાબંધ વિરોધાભાસ છે.
લોકોને આ તકનીકનો આધિન ન કરવો જોઈએ:

• શંકાસ્પદ આંતરિક રક્તસ્રાવ સાથે;
• માયલોપથી સાથે;
• સાથે તીક્ષ્ણ પીડાપેટમાં;
• સાથે છિદ્રિત અલ્સરપેટ;
• કેન્સર સાથે;
• વેનેરીઅલ રોગો સાથે;
• થ્રોમ્બોસિસ સાથે;
• ગેંગરીન સાથે;
• તીવ્ર ચેપી બળતરા માટે સારવાર દરમિયાન;
• એલિવેટેડ તાપમાન સાથે;
• મગજના રોગો સાથે;
• સાથે ઓપન ફોર્મક્ષય રોગ;
• ગંભીર કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર પેથોલોજીઓ સાથે;
• દવાઓ અથવા દારૂના પ્રભાવ હેઠળ.

ઓગુલોવ અનુસાર મસાજ તકનીક

એલેક્ઝાન્ડર ઓગુલોવે ઓલ્ડ સ્લેવોનિક મસાજનો ઉપયોગ કર્યો જટિલ સારવારના ભાગ રૂપે.

શરીરનું પ્રથમ નિદાન કર્યા વિના સત્રોનું સંચાલન કરવું અશક્ય છે, કારણ કે તમામ વિરોધાભાસને બાકાત રાખવું આવશ્યક છે.

પછી લેબોરેટરી ડાયગ્નોસ્ટિક્સ પેલ્પેશન તમામ અવયવોની પેટની દિવાલ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે. આ આંતરિક અવયવોની સ્થિતિ નક્કી કરવાનું શક્ય બનાવે છે.

સીધું મારી જાતને આંતરડાની મસાજ શરૂ થાય છેનીચલા પાંસળી હેઠળ સ્થિત વિસ્તારમાંથી. જેમ જેમ દર્દી શ્વાસ બહાર કાઢે છે તેમ, નિષ્ણાત પેટ પર દબાવો, પિત્તાશયમાં ખેંચાણ દૂર કરવામાં અને યકૃતને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, આ તકનીકની મદદથી, આંતરડાને ઇચ્છિત દિશામાં ફેરવવામાં આવે છે, અને દરેક અંગ કુદરતી સ્થિતિ લે છે.

જૂના રશિયન મસાજમાં, ફક્ત આંગળીઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેનું બળ હલનચલન કરવામાં આવે છે ત્યારે બદલાય છે.

વિડિઓ પર: ઓગુલોવ અથવા ઓલ્ડ રશિયન વિસેરલ પેટની મસાજ અનુસાર પેટની મસાજ

સ્વ-મસાજ

વિસેરલ મસાજનું હલકો અને અસંસ્કારી સંસ્કરણ તમારા અથવા તમારા પ્રિયજનો પર કરી શકાય છે.

સાચું, સ્વ-મસાજથી તેને સાજા થવામાં થોડો વધુ સમય લાગશે: વ્યાવસાયિક સાથે 2 અઠવાડિયાને બદલે, તમે 1 - 3 મહિનામાં તમારું સ્વાસ્થ્ય સુધારી શકો છો.

મસાજ કરતી વખતે ત્રણ સરળ નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:

1. તમારી જાતને નુકસાન ન કરો તીવ્ર દુખાવોઅને જો સંવેદનાઓ અસહ્ય હોય તો દબાણ ઓછું કરો.
2. પેશીઓની ઓક્સિજન ભૂખમરો ટાળવા માટે એક પ્રેસ 3 મિનિટથી વધુ ચાલવો જોઈએ નહીં. અને જો દબાવતી વખતે દુખાવો 3 મિનિટ પહેલાં પસાર થઈ જાય, તો પછી હાથ ફરીથી ગોઠવી શકાય છે.
3. દબાણ નબળું ન હોવું જોઈએ, પરંતુ નરમ હોવું જોઈએ.

શોધવા માટે પ્રથમ બિંદુ, નાભિથી નીચલા પાંસળી સુધીના અંતરનો ત્રીજો ભાગ ખસેડો, પછી 2 આંગળીની પહોળાઈ જમણી બાજુએ ખસેડો. પિત્તાશયના રીફ્લેક્સ બિંદુને સહેજ પીડાદાયક ન થાય ત્યાં સુધી ઊભી રીતે દબાવવામાં આવે છે.

પ્રથમ બિંદુ પર અસર પછી ચાલો બીજા તરફ આગળ વધીએ. પ્રથમ બિંદુથી ડાબી પાંસળી સુધી, અંતરનો ત્રીજો ભાગ ખસેડો અને સ્વાદુપિંડના પ્રક્ષેપણ પર તમારી જાતને શોધો. આ અંગ ખૂબ જ ઊંડે સ્થિત છે, તેથી તે એક અઠવાડિયા માટે દૈનિક સત્રો પછી જ પહોંચી શકાય છે.

મુદ્દાની તપાસ કરો, જે કોસ્ટલ કમાનોના કોણની નીચે બે આંગળીઓ મૂકવામાં આવે છે. આ યકૃત વિસ્તાર છે. તમારે તેના પર ઊભી રીતે નહીં, પરંતુ પાંસળીની નીચે સહેજ જઈને 45 ડિગ્રીના ખૂણા પર દબાવવાની જરૂર છે. ઇચ્છિત અસર મેળવવા માટે, તમારે સમગ્ર હાયપોકોન્ડ્રિયમમાંથી બે વાર જવાની જરૂર છે.

ચોથો ઝોનડાબા હાયપોકોન્ડ્રિયમમાં સ્થિત છે. આ બરોળનો વિસ્તાર છે.

શોધવા માટે પાંચમો મુદ્દો, જમણા પેલ્વિક હાડકાના ખૂણેથી નાભિ સુધી 1/3 બાજુ પર રાખો. આ તે છે જ્યાં નાના આંતરડા મોટા આંતરડાને મળે છે અને જ્યાં પરિશિષ્ટ સ્થિત છે.

વિડિઓ પર: આંતરડાની પેટની મસાજ, સ્વ-મસાજ

ઘરે નખ મજબૂત કરવા માટેની શ્રેષ્ઠ વાનગીઓ.

અગ્રદૂત વિસેરલ પ્રેક્ટિસ

શિરાયુક્ત અને લસિકા ભીડ, ખેંચાણ, આંતરિક અવયવોનું એકબીજાની તુલનામાં લંબાણ સૌથી વધુ છે. સામાન્ય કારણઉદભવ પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓશરીર સૂચિત પદ્ધતિ બાહ્ય પ્રભાવપેટના આંતરિક અવયવો પર, ઓગુલોવની પદ્ધતિ આ પેથોલોજીઓને અસરકારક રીતે દૂર કરવાનું શક્ય બનાવે છે.

વિસેરલ પ્રેક્ટિસની પ્રક્રિયામાં, નિષ્ણાત ચોક્કસ કાયદાઓ અનુસાર, જરૂરી ખૂણા પર તેના હાથ વડે રોગગ્રસ્ત અંગ પર માપેલ દબાણ લાગુ કરે છે.

પરિણામે, અંગોના કાર્યો પુનઃસ્થાપિત અને સામાન્ય થાય છે, અને આ બદલામાં, સમગ્ર શરીરની સ્થિતિ, આયુષ્ય, કાર્યક્ષમતાને અસર કરે છે. મનો-ભાવનાત્મક સ્થિતિ. પ્રાચીન કાળથી, આંતરિક અવયવોની મસાજનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે લોક દવામાં ટકી રહેવા માટે મદદ કરવાના સાધન તરીકે આત્યંતિક પરિસ્થિતિઓ. ભારે શારીરિક કાર્ય, ઘરેલું ઇજાઓ, તેમજ યુદ્ધો આનું મુખ્ય કારણ હતું.

તે સમયે માનવ જીવન સાથેના વિવિધ ઘા અને ઇજાઓએ લોકોને દૂર કરવાના માર્ગો શોધવાની ફરજ પાડી હતી સમાન ઘટના. અને અલબત્ત, સૌથી મૂળભૂત સંકેત કે જેણે લોકોને તેમના પેટમાં કામ કરવાની ફરજ પાડી હતી તે પીડા હતી. આંતરિક અવયવોની મસાજ દ્વારા ઇજા અથવા માંદગીની પ્રથમ ક્ષણે પીડિતની સ્થિતિને દૂર કરવાથી આવી પ્રવૃત્તિઓ સાથે સંકળાયેલા લોકોને શોધવા વિશે વિચારવાની ફરજ પડી હતી. વધારાના ભંડોળ, જે તેના પુનર્વસનમાં વધુ મદદ કરશે. જેમ કે ઔષધિઓ, જળો, મધમાખીઓ, પોટ્સ, સ્પેલ્સ, વગેરે પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયામાં વધારો કરે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, શરીર પર હેમેટોમાસ બનાવવા માટે પોટ્સ મૂકવામાં આવ્યા હતા. રુધિરાબુર્દ, જેમ આપણે હવે કહી શકીએ છીએ, આ વિષયને વૈજ્ઞાનિક દૃષ્ટિકોણથી ધ્યાનમાં લેતા, સ્થાનિક રોગપ્રતિકારક શક્તિની સમસ્યાને હલ કરી, દર્દીના શરીર પર તેમની પ્લેસમેન્ટની જગ્યાએ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સક્રિય કરી.

જળોનો ઉપયોગ અંગોને રક્ત પુરવઠો સુધારવા અને રક્ત નિષ્કર્ષણ માટે કરવામાં આવતો હતો.

પીડિતના મનોવૈજ્ઞાનિક અને માનસિક સમર્થન માટે કાવતરાં, વગેરે.

આજે, આવી હીલિંગ તકનીકોને વિસેરલ પ્રેક્ટિસ કહેવામાં આવે છે.

શરીર પર મસાજની અસર