ગર્ભનિરોધકની સૌથી અસરકારક પદ્ધતિઓ. અનિયમિત સંબંધો માટે અસરકારક ગર્ભનિરોધક

મારિયા સોકોલોવા

વાંચવાનો સમય: 12 મિનિટ

એ એ

મોટાભાગના આધુનિક પદ્ધતિઓગર્ભનિરોધક 100% ગેરંટી આપતું નથી, ખાસ કરીને કારણ કે ત્રીજા કરતાં વધુ મહિલાઓ એક અથવા બીજી પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને ગર્ભવતી બને છે.

ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટેની કઈ પદ્ધતિઓ ઓછામાં ઓછી વિશ્વસનીય માનવામાં આવે છે?

કૅલેન્ડર પદ્ધતિ અને સલામત દિવસોની ગણતરી - શું તેનો અર્થ છે?

પદ્ધતિનો આધાર- ગણતરી સલામત દિવસો. આ વગર ગમે છે ખતરનાક દિવસોવ્યાખ્યાયિત કરો? શુક્રાણુની સધ્ધરતા લગભગ ત્રણ દિવસની હોય છે, ઇંડાનું ગર્ભાધાન ઓવ્યુલેશન પછી બે દિવસમાં થાય છે . આમ, ઓવ્યુલેશનના દિવસે (બંને દિશામાં) બે દિવસ ઉમેરવા જોઈએ: ત્રીસ દિવસના ચક્ર માટે તે પંદરમો દિવસ હશે, અઠ્ઠાવીસ દિવસના ચક્ર માટે તે તેરમો દિવસ હશે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ દિવસોમાં ગર્ભવતી થવાનું જોખમ રહેલું છે, પરંતુ બાકીના દિવસોમાં તમે "ચિંતા કરશો નહીં."

દોષ:

મુખ્ય ગેરલાભ એ પદ્ધતિ છે માત્ર આદર્શ ચક્ર માટે સારું . પરંતુ શું એવી ઘણી સ્ત્રીઓ છે જેઓ આની બડાઈ કરી શકે છે? છેવટે, ઓવ્યુલેશનનો સમય ઘણા પરિબળોથી પ્રભાવિત છે:

• હવામાન
• ક્રોનિક રોગો
• તણાવ
• અન્ય પરિબળો

એ હકીકતનો ઉલ્લેખ કરવાની જરૂર નથી કે એવી સ્ત્રીઓ છે જે સલામત સમયગાળા દરમિયાન ગર્ભવતી બને છે. તેથી, આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે ઓછામાં ઓછું કરવું જોઈએ આખા વર્ષ માટે તમારા ચક્રનો અભ્યાસ કરો . આંકડા મુજબ, દરેક ચોથી મહિલા કૅલેન્ડર પદ્ધતિનો ઉપયોગ કર્યા પછી ગર્ભવતી બને છે.

શું તાપમાન સંરક્ષણ પદ્ધતિ કામ કરે છે?

ગર્ભનિરોધકની તાપમાન પદ્ધતિનો આધાર
ઇંડા પરિપક્વતાના તબક્કા અનુસાર સ્ત્રીનું તાપમાન (રેક્ટલી માપવામાં આવે છે) બદલાય છે: 37 ડિગ્રીથી નીચે - ઓવ્યુલેશન પહેલાં, 37 ઉપર - પછી . સલામત દિવસો નક્કી કરવામાં આવે છે નીચેની રીતે: તાપમાન દરરોજ સવારે છ મહિનાથી એક વર્ષ સુધી માપવામાં આવે છે (જમણે પથારીમાં, ઓછામાં ઓછા પાંચથી દસ મિનિટ માટે). આગળ, પ્રાપ્ત પરિણામોની તુલના કરવામાં આવે છે, ઓવ્યુલેશનનો દિવસ ઓળખવામાં આવે છે, અને ગર્ભાવસ્થા માટે જોખમી સમયગાળાની ગણતરી કરવામાં આવે છે. તે સામાન્ય રીતે ઓવ્યુલેશનના 4 દિવસ પહેલા શરૂ થાય છે અને ચાર દિવસ પછી સમાપ્ત થાય છે.

દોષ:

કેલેન્ડર પદ્ધતિની જેમ, આ પદ્ધતિ જો માસિક ચક્ર આદર્શ હોય તો જ લાગુ પડે છે . વધુમાં, તે તેની ગણતરીમાં ખૂબ જટિલ છે.

Coitus interruptus

પદ્ધતિનો આધારદરેક માટે જાણીતું છે - સ્ખલન પહેલાં જાતીય સંભોગમાં વિક્ષેપ.

પદ્ધતિનો ગેરલાભ:

આ પદ્ધતિની અવિશ્વસનીયતા માણસના સંપૂર્ણ આત્મ-નિયંત્રણ સાથે પણ થાય છે. શા માટે? જાતીય સંભોગની શરૂઆતથી જ શુક્રાણુની એક અલગ માત્રા મુક્ત થઈ શકે છે . તદુપરાંત, તે બંને ભાગીદારો દ્વારા અજાણ રહે છે.

ઉપરાંત, પદ્ધતિની ઓછી અસરકારકતા મૂત્રમાર્ગમાં શુક્રાણુની હાજરી દ્વારા સમજાવી શકાય છે, જે અગાઉના સ્ખલનથી સાચવેલ છે. આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતી સો મહિલાઓમાંથી ત્રીસ ગર્ભવતી બને છે.

સંભોગ પછી ડચિંગ

પદ્ધતિનો આધાર- પોટેશિયમ પરમેંગેનેટ, તમારા પોતાના પેશાબ, હર્બલ ડેકોક્શન્સ અને અન્ય પ્રવાહી સાથે યોનિમાર્ગને ડચિંગ.

પદ્ધતિનો ગેરલાભ:

આ પદ્ધતિતે માત્ર સગર્ભાવસ્થાને કારણે જ ખતરનાક છે, જેનું તમે બિલકુલ આયોજન કર્યું નથી, પણ આવા પરિણામો સાથે પણ:

• યોનિમાર્ગના માઇક્રોફલોરાનું ઉલ્લંઘન.
• યોનિમાર્ગમાં ચેપ.
• યોનિમાર્ગ.

ડચિંગ પદ્ધતિની અસરકારકતાના કોઈ પુરાવા નહોતા, અને ના. તે ગર્ભાવસ્થા સામે રક્ષણ આપતું નથી.

શુક્રાણુનાશક લુબ્રિકન્ટ્સ - પદ્ધતિ કેટલી વિશ્વસનીય છે?

પદ્ધતિનો આધાર- શુક્રાણુનાશકો સાથે ક્રીમ, સપોઝિટરીઝ, જેલી અને ફીણનો ઉપયોગ. આ ઉત્પાદનોની ડબલ અસર છે:

• ફિલર બનાવે છે યાંત્રિક સીમા .
• ખાસ ઘટક શુક્રાણુઓને દૂર કરે છે .

દોષ:

શુક્રાણુનાશક દવાઓનો ઉપયોગ કરતી સો ટકા સ્ત્રીઓમાંથી ત્રણમાંથી એક ગર્ભવતી બને છે. એટલે કે, પદ્ધતિ 100% અસરકારક નથી. પદ્ધતિના નીચેના ગેરફાયદા પણ ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ:

• અમુક પ્રકારના શુક્રાણુનાશકો નિયમિત ઉપયોગ સાથે અસરકારકતા ગુમાવો બંને ભાગીદારોના સજીવોની આદતને કારણે.
• શુક્રાણુનાશક નોનોક્સીનોલ-9 સામગ્રીને કારણે જોખમી માનવામાં આવે છે જે વિનાશનું કારણ બને છે ત્વચા. અને જનનાંગોમાં તિરાડો એ ચેપનો સીધો માર્ગ છે.
• શુક્રાણુનાશકોના ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓનું ઉલ્લંઘન ગર્ભાવસ્થાના જોખમને ગુણાકાર કરે છે .

મૌખિક ગર્ભનિરોધક ક્યારે નિષ્ફળ જાય છે?

પદ્ધતિનો આધાર- નિયમિત સેવન હોર્મોનલ દવાઓ (ગોળીઓ). સામાન્ય રીતે, સગર્ભાવસ્થા સામે રક્ષણની આ પદ્ધતિનો અભ્યાસ કરતી સ્ત્રીઓમાંથી સો ટકામાંથી પાંચ ટકા ગર્ભવતી બને છે.

પદ્ધતિનો ગેરલાભ:

• નબળી યાદશક્તિ ઘણીવાર ગર્ભાવસ્થાનું કારણ બને છે: તમે ગોળી લેવાનું ભૂલી ગયા છો, અને રક્ષણ માટે જરૂરી પદાર્થની શરીરમાં સાંદ્રતા ઘટે છે. અને માર્ગ દ્વારા, તમારે તેમને પીવાની જરૂર છે સતત અને ખૂબ લાંબા સમય માટે .
• તેની પણ નોંધ લેવી જોઈએ મુખ્ય ખામીઆવી ગોળીઓ. જેમ કે - શરીર માટે પરિણામો , ભલે આ ચોથી પેઢીના હોર્મોન્સ હોય. સંભવિત પરિણામો- મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર, વજનમાં વધારો, .
• સમાંતરે.
• ઘણા દવાઓ કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો અથવા સંપૂર્ણપણે દૂર કરો ગર્ભાવસ્થા સામે આ રક્ષણ.
• ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિ સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગો સામે રક્ષણ આપતું નથી .

આપણા લોકો હંમેશા તેમની શોધમાં ઘડાયેલું છે, જેના પરિણામે, પ્રાચીન કાળથી, લોકો પાસે ગર્ભનિરોધકની પોતાની ઘણી "ઘરે બનાવેલી" પદ્ધતિઓ છે, જે, અલબત્ત, એકદમ નકામી છે.

સૌથી અવિશ્વસનીય અને ખતરનાક ગર્ભનિરોધક - પરંપરાગત પદ્ધતિઓ

• જાતીય સંભોગ દરમિયાન યોનિમાં ટેમ્પન.બિનઅસરકારક અને ખતરનાક: યોનિમાર્ગના માઇક્રોફ્લોરામાં વિક્ષેપ, ઇજાનું જોખમ અને બંને ભાગીદારો માટે શંકાસ્પદ આનંદનો કોઈ પ્રશ્ન નથી. અસર માટે, ટેમ્પોન ગર્ભાવસ્થા સામે રક્ષણ કરશે નહીં.
• સ્તનપાન.એવું માનવામાં આવે છે કે આ સમયગાળા દરમિયાન ગર્ભવતી થવું અશક્ય છે. અલબત્ત, બાળકના જન્મ પછી તરત જ માસિક ચક્રમાં સુધારો થતો નથી તે જોતાં, ગર્ભવતી થવાનું જોખમ ઓછું થાય છે, પરંતુ તે ચોક્કસપણે બાકાત નથી. અને અનુમાન લગાવવું અશક્ય છે કે તમારી પ્રજનન પ્રણાલી પહેલેથી જ જાગી ગઈ છે કે કેમ. ઘણી સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ, નિષ્કપટપણે માને છે કે તેઓ "સ્તનપાન દ્વારા સુરક્ષિત" છે, જન્મ આપ્યા પછી થોડા મહિનામાં ગર્ભવતી થઈ. તેથી, આશા રાખવી કે તમને "વહન કરવામાં આવશે" એ ઓછામાં ઓછું, અવિવેકી છે.
• સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગો.ગર્ભાવસ્થા સામે આ બીજી પૌરાણિક "સંરક્ષણ" છે. હકીકતમાં, ત્યાં માત્ર એક જ છે સ્ત્રી રોગગર્ભવતી થવાના જોખમને દૂર કરે છે - આ.
• યોનિમાર્ગ ડચ.બીજી વાર્તા છે કે પાણીનું મજબૂત દબાણ, જેનો ઉપયોગ જાતીય સંભોગ પછી યોનિમાર્ગને ધોવા માટે થાય છે, તે શુક્રાણુઓને "દૂર" કરી શકે છે. માનશો નહીં. જ્યારે તમે પથારીમાંથી બાથરૂમ તરફ દોડી રહ્યા હતા, ત્યારે શુક્રાણુ પહેલાથી જ ભંડારી ઇંડા પર "કૂદકો" કરી શકે છે.
• અંદર લીંબુ.દંતકથા કે યોનિમાં સર્જન એસિડિક વાતાવરણશુક્રાણુના મૃત્યુની ખાતરી કરે છે. શું ભોળી સ્ત્રીઓ ઉપયોગ કરતી નથી - લીંબુની છાલ, પાવડર સાઇટ્રિક એસિડ, બોરિક એસિડ અને એસ્કોર્બિક એસિડ પણ! આ પ્રક્રિયાની એકમાત્ર અસર એસિડના ઓવરડોઝને કારણે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનું આંતરિક બર્ન છે.
• હર્બલ ડેકોક્શન્સ."અને મારી દાદી (મિત્ર...) એ મને સલાહ આપી..." આ લોક પદ્ધતિ પર ટિપ્પણી કરવા યોગ્ય પણ નથી. શું તમે કલ્પના કરી શકો છો કે તમારે આ (કોઈપણ) ઉકાળો પીવાની કેટલી જરૂર છે, અને તેમાંના બધા શુક્રાણુઓને "ડૂબવા" માટે તે કેટલી સાંદ્રતા હોવી જોઈએ? આમાં પ્રેરણા પણ શામેલ છે અટ્કાયા વગરનુસેક્સ પછી અને બીટનો રસ- ગેસ્ટ્રોનોમિક, પરંતુ નકામું.
• સાબુ લોન્ડ્રી સાબુયોનિમાર્ગમાં દાખલ કરવામાં આવે છે.તેવી જ રીતે. માઇક્રોફ્લોરાના વિક્ષેપ સિવાય કોઈ અસર નહીં, બેક્ટેરિયલ યોનિનોસિસઅને અન્ય "આનંદ".
• ડચિંગ.એક નિયમ તરીકે, પેપ્સી-કોલા, પેશાબ, પોટેશિયમ પરમેંગેનેટ, વગેરેનો ઉપયોગ કરીને, આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ પેપ્સી-કોલા (જે માર્ગ દ્વારા, કેટલને ડીસ્કેલ કરી શકે છે) યોનિમાર્ગ તરફ દોરી જાય છે. રોગો આ એક ખૂબ જ મજબૂત રસાયણ છે જે ગર્ભાવસ્થાને અટકાવતું નથી. પેશાબમાં પણ ગર્ભનિરોધક ગુણધર્મો નથી. પરંતુ પેશાબ સાથે ચેપ લાગવાની સંભાવના છે. પોટેશિયમ પરમેંગેનેટ માટે - તે ગર્ભનિરોધક અસરએટલું નાનું કે આવા ડચિંગ ગર્ભાવસ્થા સામે મદદ કરશે નહીં. પોટેશિયમ પરમેંગેનેટની મજબૂત સાંદ્રતા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ખૂબ જ ગંભીર બર્નનું કારણ બનશે.
• એસ્પિરિન ટેબ્લેટ સેક્સ પછી યોનિમાં દાખલ કરવામાં આવે છે.પદ્ધતિની અત્યંત ઓછી કાર્યક્ષમતા. પોટેશિયમ પરમેંગેનેટ સાથેની પદ્ધતિની સમકક્ષ.
• સેક્સ પછી જમ્પિંગ.તમે સેક્સ પછી એક કપ કોફી અને ધૂમ્રપાન પણ પી શકો છો. શુક્રાણુ પાસા નથી અને યોનિમાર્ગની બહાર હલાવી શકાતા નથી. અને તેમની ચળવળની ગતિ, માર્ગ દ્વારા, ત્રણ મિલીમીટર પ્રતિ મિનિટ છે.
• મસ્ટર્ડ માં પગ વરાળ.એકદમ અર્થહીન પ્રક્રિયા. અને તે કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે કે કેવી રીતે એક છોકરી, પ્રેમના કૃત્ય પછી, તેના પગ પલાળવા માટે બેસિન માટે દોડે છે.
• જાતીય સંભોગ પહેલાં શિશ્નના માથાને કોલોનથી ઘસવું.બિનઅસરકારક. આ ઉપરાંત, તમારે તે "અનફર્ગેટેબલ" સંવેદનાઓ વિશે યાદ રાખવું જોઈએ જે આ પ્રક્રિયા પછી માણસની રાહ જોશે.
• "તમે તમારા સમયગાળા દરમિયાન ગર્ભવતી થઈ શકતા નથી!"બિલકુલ અસત્ય. ના, ઘણી સ્ત્રીઓ માટે, માસિક સ્રાવ ખરેખર એવો સમયગાળો છે જે દરમિયાન ગર્ભવતી થવું અશક્ય છે. પરંતુ ત્યાં ઘણા અપવાદો છે કે જે મુજબ માસિક સ્રાવને એક રક્ષણ ગણવામાં આવે છે ઓછામાં ઓછું, ગેરવાજબી. તદુપરાંત, એ હકીકતને ધ્યાનમાં લેતા કે ગર્ભાશયના શ્વૈષ્મકળામાં શુક્રાણુનો અસ્તિત્વ દર ત્રણ દિવસ સુધીનો છે. આ "પૂંછડીવાળાઓ" ખૂબ, ખૂબ જ મક્કમ છે.

થી રક્ષણ જેવી બાબતમાં અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થા, તમારે શંકાસ્પદ લોક પદ્ધતિઓ પર વિશ્વાસ ન કરવો જોઈએ.

આપણે પ્રાચીન સમયમાં જીવતા નથી, અને આજે દરેક સ્ત્રીને તક મળે છે નિષ્ણાત સાથે પરામર્શ માટે જાઓ અને તમારા માટે આદર્શ ગર્ભનિરોધક વિકલ્પ પસંદ કરો .

તેઓ ઘણા જૂથોમાં વહેંચાયેલા છે:
1. જાતીય સંભોગથી દૂર રહેવું. ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિ 100% અસરકારક છે;
2. શારીરિક કાયદાઓ પર આધારિત પદ્ધતિઓનું જૂથ અને અત્યંત વિશ્વસનીય નથી. આ પદ્ધતિઓ શરીરને કોઈપણ રીતે અસર કરતી નથી અને કોઈ નથી આડઅસરોઅને વિરોધાભાસ, અને તેથી અપવાદ વિના બધા લોકો દ્વારા ઉપયોગ કરી શકાય છે. જેમ કે શારીરિક પદ્ધતિઓગર્ભાવસ્થા નિવારણમાં કૅલેન્ડર, લયબદ્ધ, તાપમાનની પદ્ધતિઓ, લેક્ટેશનલ એમેનોરિયા અને વિક્ષેપિત જાતીય સંભોગનો સમાવેશ થાય છે;
3. ગર્ભાશયની પોલાણમાં શુક્રાણુના પ્રવેશ માટે ભૌતિક અવરોધના ઉપયોગ પર આધારિત પદ્ધતિઓનું જૂથ. આ પદ્ધતિઓ તદ્દન અસરકારક છે અને સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગોના ચેપને અટકાવે છે. પદ્ધતિઓના આ જૂથમાં કોન્ડોમ, યોનિમાર્ગ ડાયફ્રેમ્સ અને કેપ્સનો ઉપયોગ શામેલ છે;
4. ગર્ભાશયની પોલાણમાં શુક્રાણુના પ્રવેશ માટે રાસાયણિક અવરોધોના ઉપયોગ પર આધારિત પદ્ધતિઓનું જૂથ. આ પદ્ધતિઓ અત્યંત અસરકારક છે અને માનવ શરીર પર પ્રણાલીગત અસર કરતી નથી. હાલમાં, પદ્ધતિઓના આ જૂથમાં શુક્રાણુનાશક સપોઝિટરીઝ, જેલ્સ, લુબ્રિકન્ટ્સ, સ્પ્રે, ગોળીઓ, વગેરેનો સમાવેશ થાય છે;
5. અત્યંત અસરકારક હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક;
6. ઉચ્ચ સ્તરની અસરકારકતા સાથે ગર્ભનિરોધકની અન્ય પદ્ધતિઓ, જેમ કે ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણ અથવા વંધ્યીકરણ.

મિકેનિઝમ અને ક્રિયાના પ્રકાર અનુસાર, તમામ ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓ નીચેના પ્રકારોમાં વહેંચાયેલી છે:

• હોર્મોનલ પદ્ધતિઓ;
• ઇન્ટ્રાઉટેરિન;
• અવરોધ;
• સર્જિકલ;
• પોસ્ટકોઇટલ;
• જૈવિક.

ગર્ભનિરોધકની હોર્મોનલ પદ્ધતિઓ

ગર્ભનિરોધકની હોર્મોનલ પદ્ધતિઓ કૃત્રિમ સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સ ધરાવતી ગોળીઓ લેવા પર આધારિત છે, જે ઓવ્યુલેશનને દબાવી દે છે અને ગર્ભાવસ્થાને અશક્ય બનાવે છે. હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક મૌખિક, ઇન્જેક્ટેબલ, ઇમ્પ્લાન્ટેબલ અથવા ટ્રાન્સડર્મલ હોઈ શકે છે. મૌખિક હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક ગોળીઓ છે, ઇન્જેક્ટેબલ ગર્ભનિરોધક ઇન્જેક્શન છે, અને ઇમ્પ્લાન્ટેબલ અથવા ટ્રાન્સડર્મલ ગર્ભનિરોધક પેચ અથવા ઇમ્પ્લાન્ટ છે.

મૌખિક ગર્ભનિરોધક એસ્ટ્રોજન-પ્રોજેસ્ટોજેન અને સંપૂર્ણ રીતે ગેસ્ટેજેન સંયુક્ત છે. સંયોજન દવાઓબે પ્રકારના સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સ ધરાવે છે - એસ્ટ્રોજેન્સ અને ગેસ્ટેજેન. અને gestagenic રાશિઓ, તે મુજબ, પ્રોજેસ્ટેરોન જૂથમાંથી માત્ર એક હોર્મોન ધરાવે છે. પ્રોજેસ્ટિન ગર્ભનિરોધકને મિની-પિલ્સ પણ કહેવામાં આવે છે. હાલમાં, મૌખિક ગર્ભનિરોધક અન્ય લોકોમાં સૌથી સામાન્ય છે. હોર્મોનલ પદ્ધતિઓગર્ભાવસ્થા નિવારણ.

દરેક સ્ત્રી માટે મૌખિક ગર્ભનિરોધક વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવા જોઈએ, હાલના રોગો, માસિક ચક્રના પ્રકાર, હોર્મોનલ સ્તરો વગેરેને ધ્યાનમાં રાખીને. હોર્મોનલ ગોળીઓ ઓવ્યુલેશનના વિકાસને અટકાવે છે અને એન્ડોમેટ્રીયમની સ્થિતિમાં પણ ફેરફાર કરે છે, ફળદ્રુપ ઇંડાને ગર્ભાશયમાં રોપતા અટકાવે છે. આ ક્રિયા માટે આભાર, હોર્મોનલ ગોળીઓ અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થા સામે વિશ્વસનીય રીતે રક્ષણ આપે છે. મૌખિક ગર્ભનિરોધક માસિક સ્રાવ દરમિયાન ખોવાઈ ગયેલા લોહીની અવધિ અને જથ્થાને પણ ઘટાડે છે, પીડાને દૂર કરે છે અને બળતરા પેથોલોજીના વિકાસના જોખમને ઘટાડે છે.

આધુનિક મૌખિક ગર્ભનિરોધક દવા ડેલ્સિયામાં સક્રિય ઘટકો, એથિનાઇલ એસ્ટ્રાડિઓલ અને ડ્રોસ્પાયરેનોનનું સૌથી વધુ અભ્યાસ કરાયેલ સંયોજન છે. આ સંયોજન પુનઃસ્થાપિત કરે છે હોર્મોનલ સંતુલન, ચક્રને સામાન્ય બનાવવામાં, શરીરનું સ્થિર વજન જાળવવામાં, તેલયુક્ત ત્વચા અને વાળને દૂર કરવામાં, ચિંતા ઘટાડવા અને મૂડ સુધારવામાં મદદ કરે છે. શ્રેષ્ઠ મોડરિસેપ્શન - 7 દિવસના શારીરિક વિરામ સાથે 21 દિવસ માટે એક ટેબ્લેટ.

અન્ય પદ્ધતિઓ કરતાં મૌખિક ગર્ભનિરોધકના ફાયદા અને ગેરફાયદા છે. આમ, અસંદિગ્ધ ફાયદાઓમાં સમાવેશ થાય છે ઉચ્ચ કાર્યક્ષમતા, ઉપયોગમાં સરળતા અને હકારાત્મક ક્રિયાસ્ત્રીની પ્રજનન પ્રણાલી પર. ગેરફાયદામાં માથાનો દુખાવો, ઉબકા, ચીડિયાપણું, મૂડ સ્વિંગ વગેરે જેવી આડઅસરોનો સમાવેશ થાય છે. વધુમાં, સંયુક્ત ગર્ભનિરોધક વેસ્ક્યુલર રોગો (થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ, હાયપરટેન્શન, ભૂતકાળમાં સ્ટ્રોક, વગેરે), યકૃત, સ્થૂળતા, જીવલેણ ગાંઠોઅને રક્તસ્ત્રાવ. ધૂમ્રપાન કરતી 35 વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓ દ્વારા સંયુક્ત ગર્ભનિરોધક ન લેવા જોઈએ. વિપરીત સંયુક્ત ગર્ભનિરોધક, gestagen mini-pills 35 વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓ માટે યોગ્ય છે. સ્તનપાન દરમિયાન મીની-ગોળીઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

ટ્રાન્સડર્મલ ગર્ભનિરોધક એ હોર્મોન્સ ધરાવતું પેચ છે જે ધીમે ધીમે મુક્ત થાય છે અને લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે. હોર્મોન્સના ધીમે ધીમે પ્રકાશન સાથે આ લાંબી ક્રિયા પણ યોનિમાર્ગની રિંગ્સની લાક્ષણિકતા છે.

ઇન્જેક્ટેબલ ગર્ભનિરોધક એ કૃત્રિમ હોર્મોન્સ ધરાવતા ઇન્જેક્શન છે જે ઘણા મહિનાઓ સુધી લાંબા સમય સુધી ગર્ભાવસ્થા સામે રક્ષણ પૂરું પાડે છે.

ઇમ્પ્લાન્ટેબલ ગર્ભનિરોધક એ કૃત્રિમ હોર્મોન્સ ધરાવતા પ્રત્યારોપણ છે જે ત્વચાની નીચે ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે, જે સક્રિય પદાર્થનું ધીમે ધીમે પ્રકાશન અને લાંબા સમય સુધી ચાલતી અસર પ્રદાન કરે છે.

ઇન્ટ્રાઉટેરિન ગર્ભનિરોધક

ઇન્ટ્રાઉટેરિન ગર્ભનિરોધક પ્રાચીન સમયથી જાણીતું છે. આ પદ્ધતિનો સાર એ ગર્ભાશયમાં પરિચય છે વિદેશી શરીર, જે ફળદ્રુપ ઇંડાને એન્ડોમેટ્રીયમ સાથે જોડતા અટકાવે છે. પ્રાચીન ઇજિપ્તવાસીઓ પણ પ્રાણીઓને ગર્ભવતી ન થાય તે માટે ઊંટના ગર્ભાશયમાં કાંકરા નાખતા હતા. સૌથી સામાન્ય પદ્ધતિ ઇન્ટ્રાઉટેરિન ગર્ભનિરોધકએક સર્પાકાર છે. IUD સરળ અથવા હોર્મોનલ હોઈ શકે છે. હોર્મોનલ ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણો સમાવે છે નાના ડોઝહોર્મોન્સ જે ધીમે ધીમે મુક્ત થાય છે અને ઇંડાના ગર્ભાધાનને વધુ અટકાવે છે. IUD 1,2 અથવા 5 વર્ષ માટે મૂકવામાં આવે છે, જે દરમિયાન તે સ્ત્રીઓને અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાથી રક્ષણ આપે છે.

ગર્ભનિરોધકની અવરોધ પદ્ધતિઓ

ગર્ભનિરોધકની અવરોધ પદ્ધતિઓમાં યાંત્રિક અને રાસાયણિક બંધારણો, શુક્રાણુને ફેલોપિયન ટ્યુબમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે અને ઇંડાને ફળદ્રુપ કરે છે. ગર્ભનિરોધકની અવરોધક પદ્ધતિઓમાં કોન્ડોમ, યોનિમાર્ગ ડાયાફ્રેમ્સ, સર્વાઇકલ કેપ્સ અને શુક્રાણુનાશક જેલ, સપોઝિટરીઝ, ગોળીઓ અને સ્પ્રેનો સમાવેશ થાય છે. કોન્ડોમ શુક્રાણુઓને સ્ત્રીના જનન માર્ગમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે, અને કેપ્સ અને ડાયાફ્રેમ તેમને ગર્ભાશયની પોલાણમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે. શુક્રાણુનાશકોમાં એવા પદાર્થો હોય છે જે શુક્રાણુઓને મારી નાખે છે. જો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો ગર્ભનિરોધકની અવરોધ પદ્ધતિઓ અત્યંત અસરકારક છે.

ગર્ભનિરોધકની સર્જિકલ પદ્ધતિ

ગર્ભનિરોધકની સર્જિકલ પદ્ધતિમાં સ્ત્રી કે પુરુષને વંધ્યીકૃત કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ પદ્ધતિ સંપૂર્ણ વિશ્વસનીયતા પૂરી પાડે છે, કારણ કે તે કૃત્રિમ વંધ્યત્વ બનાવે છે. જો કે, સર્જિકલ વંધ્યીકરણ અસર કરતું નથી જાતીય કાર્ય. સ્ત્રીઓની નસબંધી પાટો અથવા કટીંગ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે ફેલોપીઅન નળીઓ, અને વાસ ડિફરન્સ ખેંચીને પુરુષ. વંધ્યીકરણ પછી, બાળકોને જન્મ આપવાની ક્ષમતા પુનઃસ્થાપિત કરવી અશક્ય છે.

પોસ્ટકોઇટલ ગર્ભનિરોધક

પોસ્ટકોઇટલ ગર્ભનિરોધકને કટોકટી ગર્ભનિરોધક પણ કહેવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિનો સાર એ છે કે અસુરક્ષિત જાતીય સંભોગ પછી ત્રણ દિવસની અંદર હોર્મોનલ ગોળીઓ લેવી જરૂરી છે જે ગર્ભાવસ્થાને અટકાવશે, ભલે ઇંડાનું ગર્ભાધાન થયું હોય. ઇમરજન્સી ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ જ્યારે જરૂરી હોય ત્યારે જ કરવો જોઈએ, ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ મહિલા પર બળાત્કાર થયો હોય અથવા કોન્ડોમ તૂટી જાય, વગેરે. પોસ્ટકોઇટલ ગર્ભનિરોધકનો પ્રાથમિક ગર્ભનિરોધક તરીકે ઉપયોગ કરી શકાતો નથી.

પોસ્ટકોઇટલ ગર્ભનિરોધક દવાઓમાં એસ્કેપેલ, પોસ્ટિનોર, ડેનાઝોલ અથવા મિફેપ્રિસ્ટોનનો સમાવેશ થાય છે. કટોકટી ગર્ભનિરોધક માટે કોઈપણ દવાનો ઉપયોગ ગંભીર રીતે અસંતુલન કરશે કાર્યાત્મક સ્થિતિસ્ત્રી પ્રજનન તંત્ર. આ વિક્ષેપ એટલો ગંભીર હોઈ શકે છે કે તે અંડાશયના નિષ્ક્રિયતા તરફ દોરી શકે છે.

ગર્ભનિરોધકની જૈવિક પદ્ધતિઓ

ગર્ભનિરોધકની જૈવિક પદ્ધતિઓ શારીરિક લાક્ષણિકતાઓ પર આધારિત છે સ્ત્રી શરીર, તેમજ જાતીય સંભોગના સાર પર. પ્રતિ જૈવિક પદ્ધતિઓતાપમાન અને કૅલેન્ડર પદ્ધતિઓ, તેમજ વિક્ષેપિત જાતીય સંભોગનો સમાવેશ થાય છે. તાપમાન અને કૅલેન્ડર પદ્ધતિઓ ખતરનાક દિવસોને ઓળખવા પર આધારિત છે કે જેના પર ગર્ભાવસ્થા થઈ શકે છે. આ દિવસોની ગણતરી કર્યા પછી, સ્ત્રીને આ સમયગાળા દરમિયાન જાતીય સંભોગને બાકાત રાખવાની જરૂર છે. માસિક ચક્રના બાકીના દિવસોમાં, તમે જાતીય સંભોગ કરી શકો છો, કારણ કે ગર્ભાવસ્થાની સંભાવના ઓછી છે. આ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ ફક્ત નિયમિત માસિક ચક્ર સાથે સંપૂર્ણ સ્વસ્થ સ્ત્રીઓ દ્વારા જ થઈ શકે છે.

કૅલેન્ડર પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતી વખતે, સ્ત્રીઓ તેમના પોતાના માસિક ચક્રની લંબાઈના આધારે ખતરનાક દિવસોની ગણતરી કરે છે. અને તાપમાન પદ્ધતિના ઉપયોગ માટે મૂળભૂત તાપમાન (ગુદામાર્ગમાં) નું દૈનિક માપન જરૂરી છે. જ્યારે તાપમાન 0.4 - 0.5 ડિગ્રી વધે છે, તેનો અર્થ એ છે કે ઓવ્યુલેશન થયું છે. તેની શરૂઆતના 4 - 5 દિવસ એ દિવસો છે કે જેમાં ગર્ભાવસ્થા થવાની સંભાવના સૌથી વધુ હોય છે. કેટલાક માસિક ચક્ર પર તાપમાન માપવા અને ચાર્ટના આધારે ગણતરી કરવી જરૂરી છે, ખતરનાક દિવસો કે જેના પર તમે જાતીય સંભોગ કરી શકતા નથી, કારણ કે ગર્ભાવસ્થાની સંભાવના મહત્તમ છે.

Coitus interruptus એ ગર્ભનિરોધકની ખૂબ જ વિશ્વસનીય પદ્ધતિ નથી, કારણ કે તે એ હકીકત પર આધારિત છે કે જ્યારે પુરુષ ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેકની નજીક આવે છે, ત્યારે સ્ત્રીના જનન માર્ગમાં શુક્રાણુને પ્રવેશતા અટકાવવા માટે યોનિમાંથી શિશ્ન દૂર કરવું આવશ્યક છે. આ પદ્ધતિને માણસ તરફથી તીવ્ર ધ્યાનની જરૂર છે. ઘણીવાર પુરૂષો પાસે તેમના શિશ્નને બહાર કાઢવાનો સમય નથી, અને યોનિમાર્ગમાં સ્ખલન થાય છે. વધુમાં, જાતીય સંભોગ દરમિયાન, શુક્રાણુના નાના ટીપાં છોડવામાં આવે છે, જે ગર્ભાવસ્થા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં છે.

ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.

ગર્ભનિરોધક એ અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાને રોકવાનો એક માર્ગ છે. માનવજાતના સમગ્ર ઇતિહાસમાં, આમાંની ઘણી પદ્ધતિઓની શોધ કરવામાં આવી છે: સામાન્ય "તમારા નસીબ પર આધાર રાખીને" થી લઈને ઘરેલું પ્રાણીઓના ડ્રોપિંગ્સથી પોતાને બચાવવાના વિચાર સુધી. સદનસીબે, હવે ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓ વિકસાવવામાં આવી છે, જેનું વર્ણન તમને બેહોશ થવાનું મન કરાવતું નથી.

ગર્ભનિરોધક કેવી રીતે પસંદ કરવું

રક્ષણની પદ્ધતિ પસંદ કરતા પહેલા, તમારે તે યાદ રાખવાની જરૂર છે સલામત સેક્સ- આ તે નથી જે સગર્ભાવસ્થા તરફ દોરી જતું નથી, પરંતુ તે છે જે તમને એચઆઇવી અને હેપેટાઇટિસ સહિતના જાતીય સંક્રમિત ચેપને પકડવાથી અટકાવે છે.

જો તમારી પાસે નિયમિત જીવનસાથી ન હોય, જો તમે બંને તમારી એચ.આય.વી સ્થિતિ (એટલે ​​કે, કોઈ પ્રમાણપત્ર નથી) જાણતા નથી, જો તમારી પાસે નવો જીવનસાથી છે, તો તમે ફક્ત કોન્ડોમ વડે તમારી જાતને સુરક્ષિત કરી શકો છો.

જેઓ લાંબા સમયથી સંબંધમાં છે અને પરીક્ષણ કરાવવાનું ભૂલતા નથી અથવા દાનમાં રસ ધરાવતા હોય તેમના માટે ગર્ભનિરોધકની પસંદગી વધુ વ્યાપક છે, અને પસંદગી પદ્ધતિની અસરકારકતા પર આધારિત હોવી જોઈએ.

• સૈદ્ધાંતિક અસરકારકતા દર્શાવે છે કે આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરનાર સોમાંથી કેટલી સ્ત્રીઓ એક વર્ષમાં ગર્ભવતી બની હતી. તદુપરાંત, તેઓએ આ પદ્ધતિનો સંપૂર્ણ ઉપયોગ કર્યો: સૂચનાઓ અનુસાર.
• પ્રાયોગિક અસરકારકતા દર્શાવે છે કે કેટલી સ્ત્રીઓ ગર્ભવતી બની હતી વાસ્તવિક દુનિયા, જ્યાં ગર્ભનિરોધકનો પણ આદર્શ રીતે ઉપયોગ કરી શકાતો નથી. ઉદાહરણ તરીકે, ભાગીદારો સમયસર કોન્ડોમ પહેરતા નથી, સ્ત્રીઓ ગોળીઓ ચૂકી જાય છે અથવા સમયસર ગર્ભનિરોધક બદલવા માટે ડૉક્ટર પાસે જવાનું ભૂલી જાય છે.

અમે વાસ્તવિકતાની નજીકનો ડેટા જ બતાવીશું. કેવી રીતે ઓછી સંખ્યાદરેક પદ્ધતિના વર્ણનમાં "અસરકારકતા" ફકરામાં, વધુ સારું: આનો અર્થ એ છે કે ઓછી સ્ત્રીઓઆ ઉપાયનો ઉપયોગ કરતી વખતે ગર્ભવતી થઈ. આંકડાઓ એક સ્રોતથી બીજામાં સહેજ અલગ હોવાથી, અમે સૂચવીએ છીએ મહત્તમ રકમગર્ભાવસ્થા - માત્ર કિસ્સામાં.

અને તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવાનું ભૂલશો નહીં કે કઈ પદ્ધતિ તમારા માટે યોગ્ય છે.

હોર્મોનલ પદ્ધતિઓ

ઘણા લોકો હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક વિશે જાણે છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે તેનો અર્થ માત્ર ગોળીઓ જ હોય ​​છે. પરંતુ હોર્મોન્સ શરીરમાં અલગ અલગ રીતે પહોંચાડી શકાય છે.

ગોળીઓ

કાર્યક્ષમતા: 9.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

ફાયદા

જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે ખૂબ જ ઉચ્ચ કાર્યક્ષમતા.

ખામીઓ

ટેબ્લેટ્સ મોંઘા છે, ખાસ કરીને નવી અને સૌથી સલામત, તેમાં ઘણા વિરોધાભાસ અને આડઅસરો છે. સંખ્યાબંધ પરિબળો (દવાઓ, માંદગી, તણાવ) ને લીધે દવાઓ ઓછી અસરકારક બને છે.

ઇન્જેક્શન

કાર્યક્ષમતા: 6.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

ગોળીઓની જેમ, તમારે દરરોજ ઇન્જેક્શનના સ્વરૂપમાં હોર્મોન્સ લેવાની જરૂર નથી, પરંતુ દર થોડા અઠવાડિયામાં એકવાર.

ફાયદા

ગોળીઓની જેમ જ, પરંતુ તમારે દરરોજ દવા લેવા વિશે વિચારવાની જરૂર નથી.

ખામીઓ

ગોળીઓની જેમ જ, વત્તા તમારે વારંવાર ઇન્જેક્શન માટે ક્લિનિકમાં આવવાની જરૂર છે.

રિંગ્સ

કાર્યક્ષમતા: 9.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

રિંગ, જેમાં હોર્મોન્સની માત્રા હોય છે, તેને યોનિમાં દાખલ કરવી જોઈએ અને મહિનામાં એકવાર બદલવી જોઈએ.

ફાયદા

ગોળીઓની જેમ જ, ઉપરાંત તમારે આખા મહિના માટે દવા વિશે યાદ રાખવાની જરૂર નથી.

ખામીઓ

તે રિંગ સ્થાપિત કરવા માટે અસ્વસ્થતા હોઈ શકે છે, અને કેટલીકવાર અંદર વિદેશી શરીરની લાગણી હોય છે.

પ્લાસ્ટર

કાર્યક્ષમતા: 9.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

હોર્મોન્સની માત્રા સાથેનો પેચ ત્વચા પર ગુંદરવાળો હોવો જોઈએ અને અઠવાડિયામાં એકવાર બદલવો જોઈએ.

ફાયદા

ગોળીઓની જેમ જ, ઉપરાંત તમારે દરરોજ દવા વિશે યાદ રાખવાની જરૂર નથી.

ખામીઓ

પેચ સાથે ફરવું હંમેશા અનુકૂળ નથી; તે એક અસામાન્ય પદ્ધતિ છે.

પ્રત્યારોપણ

કાર્યક્ષમતા: 0.09.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

ત્રણ વર્ષ સુધી હોર્મોનની માત્રા સાથે ત્વચાની નીચે રોપવામાં આવે છે.

ફાયદા

તે અસરકારક રીતે કાર્ય કરે છે, તમે લાંબા સમય સુધી ગર્ભનિરોધક વિશે ભૂલી શકો છો.

ખામીઓ

ગોળીઓની જેમ જ, વધુમાં, જ્યાં ઇમ્પ્લાન્ટ નાખવામાં આવે છે તે જગ્યામાં સોજો આવી શકે છે.

અવરોધ પદ્ધતિઓ

અવરોધ પદ્ધતિઓ ગર્ભાશયમાં શુક્રાણુના માર્ગમાં અવરોધ બનાવે છે. આ ગર્ભનિરોધકની કેટલીક સૌથી પ્રાચીન પદ્ધતિઓ છે, જેમાં વિવિધ અસરકારકતા છે.

પુરૂષ કોન્ડોમ

કાર્યક્ષમતા: 18.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

જાતીય સંભોગ પહેલાં, લેટેક્સ અથવા અન્ય સામગ્રીઓથી બનેલા કોન્ડોમ શિશ્ન પર મૂકવામાં આવે છે (તેઓ લેટેક્સથી એલર્જી ધરાવતા લોકો માટે શોધ કરવામાં આવી હતી). કોન્ડોમ શુક્રાણુને જાળવી રાખે છે અને તેમાંથી પ્રસારિત થતા જંતુઓ માટે અવરોધ બનાવે છે જૈવિક પ્રવાહીઅને નજીકના સંપર્કમાં.

ફાયદા

કોન્ડોમ સસ્તું છે અને કોઈપણ ફાર્મસી અથવા સુપરમાર્કેટમાં વેચાય છે, તે અસરકારક છે, તેમાં કોઈ વિરોધાભાસ નથી અને તેનો ઉપયોગ કરવો સરળ છે. અને ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિ જાતીય સંક્રમિત ચેપ સામે શ્રેષ્ઠ રક્ષણ આપે છે.

ખામીઓ

તમારે તેમને કેવી રીતે મૂકવું તે શીખવું પડશે. અને મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તમારા પાર્ટનરને સમજાવવું કે "તે કોન્ડોમ સાથે એવું નથી લાગતું" - આ એક ખૂબ જ ખરાબ બહાનું છે.

સ્ત્રી કોન્ડોમ

કાર્યક્ષમતા: 21.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

સિદ્ધાંત પુરૂષ કોન્ડોમ જેવો જ છે: પોલીયુરેથીન ટ્યુબ હોય છે, માત્ર સ્ત્રી કોન્ડોમના છેડે સખત રિંગ્સ હોય છે. સંભોગ પહેલાં, તમારે યોનિમાં લેટેક્સ બેગ દાખલ કરવાની અને જાતીય સંભોગ પછી તેને દૂર કરવાની જરૂર છે.

ફાયદા

STI સામે રક્ષણ આપે છે.

ખામીઓ

તેઓ દરેક માટે અનુકૂળ નથી અને માનસિક અગવડતા લાવે છે.

સર્વિકલ કેપ્સ અને ડાયાફ્રેમ્સ

કાર્યક્ષમતા: 12.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

આ સ્ત્રી કોન્ડોમના નાના સંસ્કરણો છે: તે યોનિને આવરી લેતા નથી, પરંતુ માત્ર સર્વિક્સને આવરી લે છે, જેથી શુક્રાણુ તેમાં પ્રવેશ કરી શકતા નથી. ડાયાફ્રેમ્સ મોટા છે, કેપ્સ નાની છે.

ફાયદા

સેક્સ પહેલાં તરત જ તેને ઇન્સ્ટોલ કરવું જરૂરી નથી - તે અગાઉ (થોડા કલાકો પહેલાં) કરી શકાય છે.

ખામીઓ

જ્યારે તમે પ્રથમ વખત તેનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તેને કેવી રીતે ઇન્સ્ટોલ કરવું અને તેને દૂર કરવું તે વિશે સમજવું મુશ્કેલ બની શકે છે. કદ પસંદ કરવા માટે તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે, પરંતુ પદ્ધતિની અસરકારકતા ઓછી છે.

જળચરો

કાર્યક્ષમતા: 18-36(પ્રથમ નંબર એ સ્ત્રીઓ માટે છે જેમણે જન્મ આપ્યો નથી, બીજો નંબર એ સ્ત્રીઓ માટે છે જેમણે જન્મ આપ્યો છે).

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

ગર્ભનિરોધક સ્પોન્જ એ એક પ્રકારની કેપ છે જે શુક્રાણુનાશકમાં પલાળેલા સ્પોન્જમાંથી બનાવવામાં આવે છે. એટલે કે, સ્પોન્જ વારાફરતી અવરોધ બનાવે છે અને શુક્રાણુઓની પ્રવૃત્તિ ઘટાડે છે.

ફાયદા

સેક્સના થોડા કલાકો પહેલા ઇન્સ્ટોલ કરી શકાય છે.

ખામીઓ

કેપ્સ અને ડાયાફ્રેમ્સ જેવા જ, ઉપરાંત શુક્રાણુનાશક માટે સંભવિત એલર્જી.

શુક્રાણુનાશક

કાર્યક્ષમતા: 28.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

શુક્રાણુનાશકો એવા પદાર્થો છે જે ગર્ભાશયના પ્રવેશદ્વારને બંધ કરે છે અને શુક્રાણુઓની પ્રવૃત્તિને દબાવી દે છે, જેનાથી ગર્ભાવસ્થાની સંભાવના ઘટી જાય છે. સક્રિય ઘટકોઅલગ છે અને ચોક્કસ દવા પર આધાર રાખે છે. માં ઉપલબ્ધ છે વિવિધ સ્વરૂપો: મીણબત્તીઓ, ક્રીમ, એરોસોલ્સ.

ફાયદા

સસ્તું, થોડા વિરોધાભાસ અને આડઅસરો સાથે.

ખામીઓ

કેટલીકવાર તેનો ઉપયોગ કરવામાં અસુવિધાજનક હોય છે: ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારે થોડા સમય માટે શુક્રાણુનાશક દાખલ કરવાની જરૂર હોય ચોક્કસ સમયજાતીય સંભોગ પહેલાં, અને આ સમયની ચોક્કસ ગણતરી કરી શકાતી નથી. કેટલીકવાર તેઓ ભાગીદારમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ અને અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે.

ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણો

ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણો એ ફક્ત એક મહિલાનો વ્યવસાય છે. IUDs કોઈપણ ઉંમરે સ્થાપિત કરી શકાય છે; તેમના દૂર કર્યા પછી ગર્ભાવસ્થામાં કોઈ સમસ્યા નથી, પરંતુ એક પ્રથા છે જેમાં નલિપરસ સ્ત્રીઓઅને 25 વર્ષથી ઓછી ઉંમરની સ્ત્રીઓને IUD આપવામાં આવતી નથી - તેઓ ગૂંચવણોથી ડરે છે.

કોપર સાથે સર્પાકાર

કાર્યક્ષમતા: 0.8.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

વિદેશી શરીર - તાંબાની કોઇલ - ગર્ભાશયમાં સ્થાનિક દાહક પ્રતિક્રિયા પેદા કરે છે અને ઇંડાને રોપતા અટકાવે છે.

ફાયદા

લાંબા સમય સુધી ઇન્સ્ટોલ કરે છે, તેમાં દખલ કરતું નથી રોજિંદુ જીવન, અત્યંત અસરકારક.

ખામીઓ

ત્યાં વિરોધાભાસ અને આડઅસરો છે: અનિયમિત લોહિયાળ મુદ્દાઓ, માસિક સ્રાવ તીવ્ર બને છે. ફક્ત ડૉક્ટર જ તે નક્કી કરી શકે છે.

હોર્મોન્સ સાથે સર્પાકાર

કાર્યક્ષમતા: 0.2.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

સર્પાકારની ક્રિયામાં હોર્મોન્સની માત્રા ઉમેરવામાં આવે છે, આ સર્પાકારની ગર્ભનિરોધક અસરને વધારે છે.

ફાયદા

ખૂબ ઊંચી વિશ્વસનીયતા, લાંબા સમય સુધી ચાલતી અસર.

ખામીઓ

ઇન્સ્ટોલેશનમાંથી વિરોધાભાસ અને આડઅસરો છે, જેમ કે નિયમિત સર્પાકારના કિસ્સામાં છે.

ચક્ર ગણતરી પદ્ધતિઓ

ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિઓ ઘણીવાર એકની ક્રિયા દ્વારા અન્યને વધારવા માટે એકસાથે પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે. પરંતુ આવા કિસ્સાઓમાં પણ, આ સૌથી અસરકારક ઉકેલો નથી.

કૅલેન્ડર પદ્ધતિ

કાર્યક્ષમતા: 20.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

ગર્ભવતી થવા માટે, તમારે એક પરિપક્વ ઇંડાની જરૂર છે જે લગભગ એક દિવસમાં વિભાવના માટે તૈયાર છે. તેથી, જો તમે ઓવ્યુલેશનના સમયની ગણતરી કરો, જ્યારે ઇંડા અંડાશયમાંથી મુક્ત થાય છે, અને ઓવ્યુલેશન પહેલાં અને પછી ઘણા દિવસો સુધી સેક્સ ન કરો, તો તમે ગર્ભવતી થઈ શકશો નહીં.

ફાયદા

પદ્ધતિને કોઈ ખર્ચની જરૂર નથી, તમારે ચક્રને મોનિટર કરવા માટે ફક્ત કૅલેન્ડરની જરૂર છે.

ખામીઓ

આ એક અચોક્કસ પદ્ધતિ છે. તે ફક્ત તે જ સ્ત્રીઓમાં કામ કરી શકે છે જેમનું ચક્ર આદર્શ છે અને ઓવ્યુલેશન હંમેશા એક જ સમયે થાય છે. અને આવી સ્ત્રીઓને શોધવાનું સરળ નથી, ખાસ કરીને કારણ કે વિવિધ પરિબળો - તણાવથી દવાઓ સુધી - ચક્રને અસર કરી શકે છે. તેથી, ચક્રના કોઈપણ દિવસે સ્ત્રી ગર્ભવતી બની શકે છે.

તાપમાન માપન

સિદ્ધાંતમાં કાર્યક્ષમતા: 20.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

આ અનિવાર્યપણે એક કૅલેન્ડર પદ્ધતિ છે, માત્ર ચોકસાઈ માટે વધારાના માપ સાથે. સિદ્ધાંતમાં, ઓવ્યુલેશનના દિવસે, મૂળભૂત તાપમાનમાં તીવ્ર વધારો થાય છે. એટલે કે, જો કેટલાક મહિનાઓ સુધી તમે છોડ્યા વિના દરરોજ સવારે યોનિ અથવા ગુદામાર્ગમાં તાપમાન માપો છો, તો પછી ઓવ્યુલેશનના દિવસે તમે વધારો જોઈ શકો છો.

ફાયદા

પદ્ધતિ કેલેન્ડર પદ્ધતિ કરતાં 20 રુબેલ્સ વધુ ખર્ચાળ છે: તમારે થર્મોમીટર ખરીદવાની જરૂર છે.

ખામીઓ

છોડ્યા વિના તાપમાન માપવામાં ઘણો સમય લાગે છે, અને જાગ્યા પછી તરત જ, ધાબળાની નીચેથી બહાર નીકળ્યા વિના તે વધુ સારું છે. ઘણા પરિબળોને ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ, કારણ કે તાપમાન માત્ર ઓવ્યુલેશનને કારણે જ નહીં વધે. પદ્ધતિ શ્રમ-સઘન છે, પરંતુ ખૂબ સચોટ પણ નથી.

Coitus interruptus

કાર્યક્ષમતા: 22.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

શુક્રાણુ યોનિમાર્ગમાં પ્રવેશે તે પહેલા તમારે જાતીય સંભોગ સમાપ્ત કરવાની જરૂર છે. આ બરાબર ગર્ભનિરોધક નથી, કારણ કે શુક્રાણુ પણ લુબ્રિકન્ટમાં સમાયેલ છે.

ફાયદા

નકામું.

ખામીઓ

તમારે હંમેશા એ વાતની ચિંતા કરવાની હોય છે કે શું તમે ખરેખર સેક્સને રોકી શકો છો કે નહીં. રસપ્રદ સ્થળ, અને પછી ચિંતા કરો કે આ વખતે થયું કે નહીં.

વંધ્યીકરણ

નસબંધી એ એક સર્જિકલ પ્રક્રિયા છે જેના પછી કુદરતી રીતે બાળકો જન્માવવું અશક્ય છે. દવામાં કોઈ ચોક્કસ સંખ્યાઓ ન હોવાથી, ભૂતિયાની તક રહે છે, પરંતુ તે માત્ર તે જ છે, ભૂતિયા (ઉદાહરણ તરીકે, પ્રક્રિયામાં ભૂલની ઘટનામાં).

રશિયામાં વંધ્યીકરણ પર પ્રતિબંધ છે: તે ફક્ત બે બાળકો સાથે 35 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો દ્વારા જ કરી શકાય છે.

મહિલા

કાર્યક્ષમતા: 0.5.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાન, ફેલોપિયન ટ્યુબ બંધ અથવા દૂર કરવામાં આવે છે જેથી અંડાશયમાંથી ઇંડા નળી અથવા ગર્ભાશયમાં પ્રવેશી ન શકે.

ફાયદા

જીવન માટે અત્યંત અસરકારક, ગર્ભનિરોધક.

ખામીઓ

સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ, પ્રક્રિયા પછી બાળકની કલ્પના માત્ર IVF ની મદદથી જ શક્ય છે.

મેન્સ

કાર્યક્ષમતા: 0.15.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

ઓપરેશન દરમિયાન, સર્જન વાસ ડિફરન્સને બાંધે છે અથવા આંશિક રીતે દૂર કરે છે, તેથી શુક્રાણુ સ્ખલનમાં પ્રવેશતા નથી.

ફાયદા

અત્યંત અસરકારક, કોઈ આડઅસર અથવા વિરોધાભાસ નથી, અને તમારા બાકીના જીવન માટે ધ્યાન આપવાની જરૂર નથી.

ખામીઓ

શસ્ત્રક્રિયા, તમે તમારો વિચાર બદલી શકતા નથી અને બાળકની કલ્પના કરી શકતા નથી.

પરંપરાગત પદ્ધતિઓ

અસંખ્ય ઉપાયો જેમ કે લીંબુ અથવા અન્ય કોઈ રસ સાથે ડુચિંગ કરવાથી થોડી શુક્રાણુનાશક અસર થઈ શકે છે, પરંતુ તેમની અસરકારકતા શૂન્ય થઈ જાય છે. પરંતુ બળતરાના સ્વરૂપમાં અપ્રિય પરિણામો છે, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓઅને તમને અપ્રિય સંવેદના થવાની ખાતરી છે.

આજે, સ્ત્રીઓ માટે ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓની વિશાળ પસંદગી છે જે અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાને રોકવા અને જાળવી રાખવામાં મદદ કરશે મહિલા આરોગ્યતંદુરસ્ત બાળકોની સંભાવના માટે.

આંકડા અનુસાર, લગભગ અડધી છોકરીઓ વીસ વર્ષની ઉંમરે પહોંચતા પહેલા જ તેમની કૌમાર્ય ગુમાવે છે. તદુપરાંત, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં છોકરીઓના લગ્ન નથી થયા. બે તૃતીયાંશ સત્તર વર્ષની ઉંમર પહેલા તેમની પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા સમાપ્ત થઈ જાય છે. આંકડા, અલબત્ત, હતાશાજનક છે. તમે દરેક વસ્તુ માટે નૈતિકતાની સ્વતંત્રતાને દોષી ઠેરવી શકો છો, તમામ પ્રકારના પ્રતિબંધો રજૂ કરી શકો છો, વગેરે. જો કે, ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓ વિશે મૂળભૂત જ્ઞાન કરતાં વધુ અસરકારક કંઈ હોઈ શકે નહીં, જે દરેક છોકરી પાસે હોવી જોઈએ. માત્ર જ્ઞાન છોકરીઓ અને યુવતીઓમાં ગર્ભપાતની સંખ્યા ઘટાડવામાં મદદ કરશે જેમણે હજી સુધી માતૃત્વના આનંદનો અનુભવ કર્યો નથી, જે તેમની સાથે લાવે છે. વિવિધ રોગો સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન ગુણધર્મો, વંધ્યત્વ અને ત્યારપછી ગર્ભાવસ્થાને ટર્મ સુધી લઈ જવામાં અસમર્થતા. ઓન્કોલોજીના ક્ષેત્રમાં અમેરિકન નિષ્ણાતોના સંશોધન મુજબ, તે પ્રથમ ગર્ભપાત છે જે સ્તનધારી ગ્રંથીઓ અને ગર્ભાશયના કેન્સરના વિકાસને ઉશ્કેરે છે.

ગર્ભનિરોધકનો મુદ્દો સેક્સ્યુઅલી સક્રિય યુવાન છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓ માટે ટોચની પ્રાથમિકતા હોવી જોઈએ કે જેઓ ઓછામાં ઓછા તેમના ભવિષ્ય વિશે થોડી ચિંતિત હોય. તો તમારે ગર્ભનિરોધક વિશે શું જાણવાની જરૂર છે અને કઈ પદ્ધતિઓ અસ્તિત્વમાં છે?

ગર્ભનિરોધકનો અર્થ છે કેઝ્યુઅલ સંબંધો અથવા નિયમિત જાતીય પ્રવૃત્તિ દરમિયાન બિનઆયોજિત ગર્ભાવસ્થાની ઘટનાને અટકાવવી. દરેક સ્ત્રી પોતાના માટે સૌથી શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિ પસંદ કરી શકે છે. આ કિસ્સામાં, કેટલીક ઘોંઘાટ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ, જેમાંથી આપણે ગેરહાજરીને પ્રકાશિત કરવી જોઈએ પેથોલોજીકલ અસરોશરીર પર, ઉચ્ચ ગર્ભનિરોધક વિશ્વસનીયતા અને પદ્ધતિની સલામતી, પ્રક્રિયાની વિપરીતતા (એટલે ​​​​કે, તેમની ક્રિયાના અંત પછી ગર્ભાવસ્થામાં કોઈ અવરોધો નથી), સુલભ અને ઉપયોગમાં સરળ બનો. કોઈપણ ગર્ભનિરોધકની અસરકારકતા પર્લ ઇન્ડેક્સ દ્વારા વ્યક્ત કરવામાં આવે છે, જે વર્ષ દરમિયાન ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતી 100 સ્ત્રીઓમાં ગર્ભાવસ્થાની સંખ્યા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

સ્ત્રીઓ માટે ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓ જૂથોમાં વહેંચાયેલી છે:
જૂથ 1 - જાતીય પ્રવૃત્તિથી સંપૂર્ણ ત્યાગ માટે પ્રદાન કરે છે. આ પદ્ધતિ એકદમ અસરકારક છે.

જૂથ 2 - ઓછી અસરકારકતા સાથે ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓનો સમાવેશ કરે છે, પરંતુ જે સ્ત્રી શરીર પર કોઈ ફાયદાકારક અથવા નુકસાનકારક અસરો ધરાવતી નથી (લયબદ્ધ પદ્ધતિ (ઓવ્યુલેશનના સમયગાળા દરમિયાન જાતીય સંભોગથી દૂર રહેવું અથવા આ સમયગાળા દરમિયાન ઉપયોગ વધારાના ભંડોળગર્ભનિરોધક), તૂટક તૂટક સેક્સ, લેક્ટેશનલ એમેનોરિયા પદ્ધતિ, તાપમાન પદ્ધતિ, કૅલેન્ડર પદ્ધતિ).

જૂથ 3 - ઓછી અસરકારકતા સાથે ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓ જે હાનિકારક અસરો ધરાવતી નથી, પરંતુ તે જ સમયે કેટલીક દર્શાવે છે રક્ષણાત્મક ગુણધર્મોસ્ત્રીના શરીર માટે (કોન્ડોમ, યોનિમાર્ગ ડાયફ્રેમ). તેમનો ફાયદો એ છે કે તેઓ ચેપની શક્યતાને અટકાવે છે વેનેરીલ રોગો, STDs, AIDS.

જૂથ 4 - ગર્ભનિરોધકની અત્યંત અસરકારક પદ્ધતિઓ (હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક).

જૂથ 5 - ગર્ભનિરોધકની અત્યંત અસરકારક પદ્ધતિઓ, પરંતુ સંખ્યાબંધ ગૂંચવણોના વિકાસના જોખમ સાથે (ઇન્ટ્રાઉટેરિન ગર્ભનિરોધક, સ્ત્રીઓ અથવા પુરુષોની સર્જિકલ વંધ્યીકરણ).

ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓ આમાં વહેંચાયેલી છે:

• હોર્મોનલ;
• ગર્ભાશય;
• અવરોધ;
• સર્જિકલ;
• પોસ્ટકોઇટલ

ગર્ભનિરોધકની હોર્મોનલ પદ્ધતિ.
આ પદ્ધતિમાં શામેલ છે: સંયુક્ત (એસ્ટ્રોજન-ગેસ્ટેજેન) મૌખિક ગર્ભનિરોધક (સીઓસી), જે એસ્ટ્રોજન અને ગેસ્ટેજેનની સતત માત્રા સાથે મોનોફાસિક ઓરલ એજન્ટોમાં વિભાજિત થાય છે, બે તબક્કા (પ્રથમ 10 ગોળીઓમાં એસ્ટ્રોજન હોય છે, અને બાકીની અગિયાર સંયુક્ત હોય છે) , થ્રી-ફેઝ (ત્રણ પ્રકારની ગોળીઓનો સમાવેશ થાય છે, તેમના સેવનથી માસિક ચક્ર દરમિયાન એસ્ટ્રોજેન્સ અને ગેસ્ટેજેનનો સ્ત્રાવ ફરીથી થાય છે), યોનિમાર્ગની રિંગ્સ અને ટ્રાન્સડર્મલ ગર્ભનિરોધક સિસ્ટમ (એવરા ગર્ભનિરોધક પેચ), પ્રોજેસ્ટિન ઓરલ ગર્ભનિરોધક(મિલી-પિલી), લાંબા-અભિનય ઇન્જેક્શન ગર્ભનિરોધક, ઇમ્પ્લાન્ટેશન ગર્ભનિરોધક (હોર્મોનલ ઇમ્પ્લાન્ટ).

મૌખિક ગર્ભનિરોધક એ આજે ​​ગર્ભનિરોધકની સૌથી સામાન્ય અને લોકપ્રિય પદ્ધતિઓ છે. ગર્ભનિરોધકનું આ જૂથ દરેક સ્ત્રી માટે વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે, તેની શારીરિક લાક્ષણિકતાઓ, સ્થિતિને ધ્યાનમાં લેતા. હોર્મોનલ સ્તરો, તેમજ હાલના રોગો. ત્રીજી પેઢીની જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ સ્ત્રીના સામાન્ય માસિક ચક્રને ફરીથી બનાવે છે અને તેની વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈ આડઅસર થતી નથી. તેમની ક્રિયાનો હેતુ ઓવ્યુલેશનને પ્રોત્સાહન આપતા હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને અટકાવવાનો છે. તેમના પ્રભાવ હેઠળ, એન્ડોમેટ્રીયમમાં કેટલાક ફેરફારો થાય છે, જેના કારણે ફળદ્રુપ ઇંડા રોપવામાં સક્ષમ નથી. આ ઉપરાંત, ગર્ભનિરોધકનું આ જૂથ માસિક સ્રાવની અવધિ, તે જ સમયગાળા દરમિયાન રક્ત નુકશાનનું પ્રમાણ ઘટાડે છે અને ઘટાડે છે. પીડાદાયક સંવેદનાઓ, અને બળતરા રોગોનું જોખમ પણ ઘટાડે છે.

સંયુક્ત મૌખિક ગર્ભનિરોધકના તેમના ગેરફાયદા છે. મૂળભૂત રીતે, તેમને લેતી વખતે, ઉબકા, ચક્કર, માથાનો દુખાવો, ચીડિયાપણું અને મૂડ સ્વિંગ થઈ શકે છે.

ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિના મુખ્ય ફાયદાઓમાં ઉચ્ચ કાર્યક્ષમતાનો સમાવેશ થાય છે, હકારાત્મક અસરસ્ત્રીના શરીર પર, પ્રજનન કાર્ય, ઉપયોગમાં સરળતા, પ્રક્રિયાની વિપરીતતા સહિત. તે સાબિત થયું છે કે જે સ્ત્રીઓ નિયમિતપણે બે વર્ષ સુધી ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિ લે છે, પ્રજનન પ્રણાલી અને માસ્ટોપેથીના કેન્સરની ઘટનાઓ ઓછી થાય છે.

સીઓસીમાં કેટલાક વિરોધાભાસ છે, જેમાં થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ, ગર્ભાવસ્થા, વેસ્ક્યુલર હાઇપરટેન્શન, સ્ટ્રોક, યકૃત રોગ અથવા તકલીફ, હોર્મોન આધારિત ગાંઠો, સ્થૂળતા, ઓન્કોલોજી, અજાણ્યા ઇટીઓલોજીનું રક્તસ્ત્રાવ. વધુમાં, ધૂમ્રપાન કરતી 35 વર્ષથી વધુ ઉંમરની મહિલાઓ દ્વારા COC નો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં.

પ્રોજેસ્ટિન મૌખિક ગર્ભનિરોધકમાં માત્ર પ્રોજેસ્ટિન હોય છે. આ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ પુખ્ત સ્ત્રીઓ દ્વારા શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે. એક નિયમ તરીકે, તેમનો ઉપયોગ ભારે અને સાથે સ્ત્રીઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે પીડાદાયક માસિક સ્રાવ, mastalgia, PMS ( માસિક સ્રાવ પહેલાનું સિન્ડ્રોમ). આ જૂથના ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ સ્તનપાન દરમિયાન પણ થઈ શકે છે, અને તેઓ કોઈપણ રીતે દૂધની ગુણવત્તા અને જથ્થાને અસર કરતા નથી.

અનિચ્છનીય સગર્ભાવસ્થા સામે પૂરતા પ્રમાણમાં લાંબા ગાળાની સુરક્ષા ઇન્જેક્ટેબલ ગર્ભનિરોધક અથવા સબક્યુટેનીયલી નાખવામાં આવેલા પ્રત્યારોપણ દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે. આ દવાઓ ડોઝમાં સતત ખાસ હોર્મોન્સ છોડે છે જે ગર્ભાવસ્થાને અટકાવે છે. ગર્ભનિરોધકના આ જૂથનો ઉપયોગ કરતી વખતે, ઉપયોગ કરતી વખતે સમાન આડઅસરો હોય છે મૌખિક દવાઓગર્ભનિરોધક.

ઇન્ટ્રાઉટેરિન ગર્ભનિરોધક (IUC).
ઇન્ટ્રાઉટેરિન ગર્ભનિરોધક પૈકી, સૌથી સામાન્ય IUD છે. પ્લાસ્ટિક અથવા કોપરમાંથી બનાવેલ, IUD ઝડપથી અને પીડારહિત રીતે સ્ત્રીના ગર્ભાશયમાં બે કે 5 વર્ષ સુધી દાખલ કરવામાં આવે છે. આધુનિક ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણો હોર્મોન્સના ડોઝ છોડે છે જે ઇંડાના ગર્ભાધાનને અટકાવે છે. તેની ક્રિયાનો હેતુ શુક્રાણુઓની સદ્ધરતા ઘટાડવા, એન્ડોમેટ્રીયમના શુક્રાણુનાશક ગુણધર્મોને વધારવા, ઇંડાની સધ્ધરતા ઘટાડવા અને ફેલોપિયન ટ્યુબમાં અવરોધ ઉભો કરવા અને ગર્ભાશયના સંકોચન કાર્યને વધારવાનો છે, જેના કારણે ગર્ભાવસ્થા થતી નથી. ગર્ભાધાનના પરિણામે પણ.

ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિમાં પણ તેના વિરોધાભાસ છે. મુખ્ય છે ગર્ભાવસ્થા, ગર્ભાશય અથવા તેના સર્વિક્સની ઓન્કોલોજી, ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ, પ્રજનન તંત્રના ચેપ.

ગર્ભનિરોધક અને શુક્રાણુનાશકોની અવરોધ પદ્ધતિઓ.
આમાં શામેલ છે: પુરૂષ કોન્ડોમ, યોનિમાર્ગ ડાયાફ્રેમ્સ, સર્વાઇકલ કેપ્સ અને શુક્રાણુનાશકો.

ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિ યોનિ (કોન્ડોમ), સર્વિક્સ (કેપ્સ, ડાયાફ્રેમ્સ) માં શુક્રાણુના માર્ગમાં યાંત્રિક અવરોધો બનાવે છે અને શુક્રાણુઓની પ્રવૃત્તિ (શુક્રાણુનાશકો) ને પણ અવરોધે છે. ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિની અસરકારકતા સીધા ઉપયોગ પર આધારિત છે.

ગર્ભનિરોધકની સર્જિકલ પદ્ધતિ.
ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિ સમગ્ર વિશ્વમાં વ્યાપક છે. તેની અસરકારકતા સંપૂર્ણ છે, કારણ કે ગર્ભાધાન થતું નથી. સર્જિકલ ગર્ભનિરોધક અથવા નસબંધીનો આશરો લેવામાં આવે છે જો પરિણીત યુગલે નક્કી કર્યું હોય કે તેમને હવે બાળકો ન હોવા જોઈએ. આ પદ્ધતિ પર કોઈ અસર થતી નથી જાતીય કાર્ય. સ્ત્રી વંધ્યીકરણલેપ્રોસ્કોપિક સર્જરીનો ઉપયોગ કરીને ફેલોપિયન ટ્યુબના અવરોધ દ્વારા, પુરુષો માટે - વાસ ડિફરન્સના બંધન દ્વારા કરવામાં આવે છે. વંધ્યીકરણ પછી, બાળકોને જન્મ આપવાની ક્ષમતા પુનઃસ્થાપિત કરવી અશક્ય છે.

પોસ્ટકોઇટલ ગર્ભનિરોધક અથવા કટોકટી પદ્ધતિગર્ભનિરોધક.
કટોકટી ગર્ભનિરોધક એ એક સામૂહિક ખ્યાલ છે જે ગર્ભનિરોધકની વિવિધ પદ્ધતિઓને જોડે છે, જેનો ઉપયોગ અસુરક્ષિત જાતીય સંભોગ પછીના પ્રથમ 1-3 દિવસમાં બિનઆયોજિત ગર્ભાવસ્થાની શરૂઆતને અટકાવે છે. કટોકટી ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ એવા કિસ્સાઓમાં થાય છે કે જ્યાં અન્ય માધ્યમો દ્વારા સંરક્ષિત જાતીય સંભોગ થયો નથી, તેમજ એવા કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં ગર્ભાવસ્થા સગર્ભા માતાના જીવન માટે જોખમ ઊભું કરી શકે છે. જો બળાત્કારનો ભોગ બનેલી સ્ત્રીઓ માટે કટોકટી અથવા પોસ્ટ-કોઈટલ ગર્ભનિરોધકની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જો કોન્ડોમની અખંડિતતા તૂટી ગઈ હોય, જો ગર્ભનિરોધક ઉપકરણ સંપૂર્ણપણે અથવા અપૂર્ણ રીતે બહાર પડી જાય, જો જાતીય સંભોગમાં વિક્ષેપ આવે, જ્યારે સ્ખલન અગાઉ થયું હોય, તેમજ અનિયમિત લૈંગિક જીવન ધરાવતી સ્ત્રીઓ. આ પ્રકારગર્ભનિરોધક કાયમી ઉપયોગ માટે બનાવાયેલ નથી, તેને ગર્ભનિરોધક તરીકે ગણી શકાય નહીં.

આ પ્રકારના ગર્ભનિરોધકમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: ઉચ્ચ-ડોઝ gestagenic દવા પોસ્ટિનોર. જાતીય સંભોગ પછી તરત જ લેવામાં આવે છે અને 12 કલાક પછી, 2 ગોળીઓ, 50 એમસીજી એસ્ટ્રોજન ધરાવતી મૌખિક ગર્ભનિરોધક (12 કલાકના અંતરાલ સાથે 2 ગોળીઓ 2 વખત) - ડેનાઝોલ 400 મિલિગ્રામ 12 કલાકના અંતરાલ સાથે 3 વખત, મિફેપ્રિસ્ટોન 600 મિલિગ્રામ એકવાર અથવા 2000 માસિક ચક્રના બીજા તબક્કામાં 5 દિવસ માટે દરરોજ mg.

ગર્ભનિરોધકની દરેક સૂચિબદ્ધ પદ્ધતિઓ સ્ત્રીની પ્રજનન પ્રણાલીની કાર્યાત્મક સ્થિતિમાં ગંભીર હસ્તક્ષેપનો સમાવેશ કરે છે, જેનું ઉલ્લંઘન અંડાશયના નિષ્ક્રિયતાના વધુ વિકાસનું કારણ બની શકે છે.

તાપમાન અને ગર્ભનિરોધકની કેલેન્ડર પદ્ધતિઓ.
તાપમાન અને કેલેન્ડર પદ્ધતિઓનો જ ઉપયોગ કરી શકાય છે તંદુરસ્ત સ્ત્રીઓનિયમિત માસિક ચક્ર સાથે. જો કે, આ પદ્ધતિઓ અસરકારક નથી અને હલકી ગુણવત્તાવાળા છે આધુનિક અર્થ. મોટેભાગે, આ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે, સ્ત્રીઓ ગણતરીમાં ભૂલો કરે છે.

તાપમાન પદ્ધતિ તે સમયગાળાને ઓળખવા પર આધારિત છે જે દરમિયાન, શારીરિક કારણોસર, વિભાવના અશક્ય છે. માસિક ચક્ર દરમિયાન, સ્ત્રી દરરોજ સવારે ઉઠ્યા પછી તરત જ ગુદામાર્ગમાં થર્મોમીટર દાખલ કરીને તેનું મૂળભૂત તાપમાન માપે છે. જ્યારે તાપમાન 0.4-0.5 ડિગ્રી વધે છે, ત્યારે ઓવ્યુલેશન થાય છે. 2-3 દિવસ પછી, વિભાવના માટે પ્રતિકૂળ દિવસો અનુસરે છે. ગર્ભાધાનની શક્યતા આગામી ઓવ્યુલેશનના 4-5 દિવસ પહેલા થાય છે.

ગર્ભનિરોધકની કૅલેન્ડર પદ્ધતિમાં માસિક સ્રાવની શરૂઆતની તારીખ અને તેના અંતને ઓળખવા માટે માસિક રેકોર્ડિંગનો સમાવેશ થાય છે. પ્રતિકૂળ દિવસોવિભાવના માટે.

વિક્ષેપિત જાતીય સંભોગ.
ગર્ભનિરોધકની સૌથી લોકપ્રિય, પરંતુ વિશ્વસનીય પદ્ધતિ વિક્ષેપિત કોઈટસ છે, જેમાં પુરુષ સ્ખલન પહેલાં યોનિમાંથી શિશ્ન દૂર કરે છે. જાતીય સંભોગ દરમિયાન, માણસે સતત પોતાની જાતને નિયંત્રિત કરવી જોઈએ, જે માનસિક રીતે મુશ્કેલ છે. વધુમાં, જાતીય સંભોગ દરમિયાન, પુરુષો શુક્રાણુના ટીપાં છોડે છે, જેને નિયંત્રિત કરવું સંપૂર્ણપણે અશક્ય છે. આ ડ્રોપ ગર્ભાધાન થવા માટે પૂરતું છે.

ગર્ભનિરોધકની એક અથવા બીજી પદ્ધતિની પસંદગી સ્ત્રીરોગચિકિત્સક સાથે મળીને કરવી જોઈએ, જે ધ્યાનમાં લે છે શારીરિક લાક્ષણિકતાઓઅને આરોગ્યની સ્થિતિ તમને તમારા માટે સૌથી શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ જણાવશે.

ઘણા વિકાસશીલ દેશોમાં, જેમાં કમનસીબે આપણો પણ સમાવેશ થાય છે, ગર્ભપાત હજુ પણ અનિચ્છનીય સગર્ભાવસ્થાને રોકવાની સૌથી વ્યાપક રીતોમાંની એક છે. પણ આવું કેમ થાય છે? કાં તો આ મૂળભૂત લૈંગિક શિક્ષણનો અભાવ છે, અથવા વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યની સંપૂર્ણ અવગણના છે, અથવા "આપણા દેશમાં કોઈ સેક્સ નથી" જેવા જૂના સોવિયેત નિવેદનોના પડઘા છે, જે માતાપિતાને તેમના બાળકોને યોગ્ય રીતે અને શરમ વગરના નિયમો વિશે કહેવાથી અટકાવે છે. સલામત જાતીય વર્તન. પરંતુ હજુ પણ, સંભવતઃ સંયોજનમાં ઉપરોક્ત તમામ પરિબળોનો પ્રભાવ છે.

આંકડા મુજબ, ગર્ભપાત દરેક પાંચમી મહિલામાં વંધ્યત્વ તરફ દોરી જાય છે. જો તમે ગર્ભપાત પછી અને તે દરમિયાન ઊભી થતી અન્ય ગૂંચવણોની પ્રચંડ સંખ્યાને ધ્યાનમાં ન લો તો પણ, વંધ્યત્વનું જોખમ તમને આશ્ચર્યચકિત કરવા માટે પૂરતું હોવું જોઈએ કે શું જુગાર "મીણબત્તીની કિંમત" છે.

આધુનિક દવા અનિચ્છનીય સગર્ભાવસ્થા સામે રક્ષણ મેળવવા માટેના વિશાળ શસ્ત્રાગાર પ્રદાન કરે છે. ભવિષ્યમાં તમે જે કર્યું તેનો અફસોસ ન કરવા માટે (અમારો અર્થ ગર્ભપાત છે), તમારે ફક્ત ગર્ભનિરોધકની પદ્ધતિ નક્કી કરવાની જરૂર છે જે તમારા માટે વ્યક્તિગત રીતે યોગ્ય છે.

ચાલો હાલની પદ્ધતિઓની વિશ્વસનીયતા સાથે પ્રારંભ કરીએ.

ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓની વિશ્વસનીયતા:

ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિ	વિશ્વસનીયતાની ડિગ્રી
વિક્ષેપિત જાતીય સંભોગ	80% - 85%
કૅલેન્ડર પદ્ધતિ("સુરક્ષિત દિવસો" પદ્ધતિ) *	80% - 90%
માપન પદ્ધતિ મૂળભૂત તાપમાન *	80% - 90%
યોનિમાર્ગ ડચિંગ	10% - 15%
કોન્ડોમ	90% - 95%
ડાયાફ્રેમ (યોનિ કેપ)	90% - 95%
ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણો (સર્પાકાર)	90% - 92%
હોર્મોનલ ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણો(સર્પાકાર)	90% - 97%
રાસાયણિક ગર્ભનિરોધક (ક્રીમ, સપોઝિટરીઝ, ટેમ્પન્સ)	79% - 90%
હોર્મોનલ ગોળીઓ ( મૌખિક ગર્ભનિરોધક)	96,5% - 97%
હોર્મોનલ ઇન્જેક્શન	96,5% - 97%
હોર્મોનલ પ્રત્યારોપણ	99% - 99,8%
હોર્મોનલ રિંગ NuvaRing	99%
હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક પેચ એવરા	99,4%
તબીબી વંધ્યીકરણ	99,8% - 99,9%
ઇમરજન્સી પોસ્ટકોઇટલ ગર્ભનિરોધક	-

* વિશ્વસનીયતાની આ ડિગ્રી ફક્ત નિયમિત સાથે જ શક્ય છે માસિક ચક્ર.

Coitus interruptus

આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવા માટેની સાચી ટેકનિક નીચે મુજબ છે: પુરુષે સ્ખલન (સ્ખલન) પહેલાં તરત જ સ્ત્રીની યોનિમાંથી શિશ્ન કાઢી નાખવું જોઈએ. સ્ખલન પોતે ગમે ત્યાં થઈ શકે છે, પરંતુ સ્ત્રીની યોનિમાં નહીં.

અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટેની આ પદ્ધતિની લોકપ્રિયતા સમજી શકાય તેવું છે. તેને જરૂર નથી સામગ્રી ખર્ચ, સંભોગ દરમિયાન ભાગીદારોના જનનાંગોની સંવેદનશીલતા ઘટાડતી નથી. જો કે, તેની હકારાત્મક બાજુઓ કરતાં ઘણી વધુ નકારાત્મક બાજુઓ છે. પ્રથમ, પદ્ધતિ ખૂબ અવિશ્વસનીય છે. આ એ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવ્યું છે કે જાતીય સંભોગ દરમિયાન પુરુષમાંથી મુક્ત થતા "લુબ્રિકેટિંગ" (પ્રી-સેમિનલ) પ્રવાહીમાં 10 થી 20 મિલિયન શુક્રાણુઓ હોય છે, જે ઇંડાને ફળદ્રુપ કરવા માટે પૂરતા કરતાં વધુ હોય છે. અને જો તમને ખાતરી હોય કે તમારા પાર્ટનરનું સ્ખલનની પ્રક્રિયા પર ઉત્તમ નિયંત્રણ છે, તો પછી કોઈ પણ માણસ "લુબ્રિકેટિંગ" પ્રવાહીના પ્રકાશનને નિયંત્રિત કરી શકશે નહીં (દૂર ભારતમાં કદાચ થોડા યોગીઓ સિવાય, અને તે પણ અસંભવિત છે). બીજું, રક્ષણની આ પદ્ધતિના લાંબા ગાળાના ઉપયોગ પર નકારાત્મક અસર પડે છે મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિભાગીદારો, કારણ કે જાતીય સંભોગમાં વિક્ષેપ એ શારીરિક નથી. ઘણા અભ્યાસોએ તે સાબિત કર્યું છે નિયમિત ગેરહાજરીકુદરતી સંતોષ સ્ત્રીઓમાં જાતીય શીતળતા, પુરુષોમાં નપુંસકતા અને તીવ્ર ઘટાડોબંને ભાગીદારોમાં જાતીય ઇચ્છા. ત્રીજે સ્થાને, વિક્ષેપિત જાતીય સંભોગ તમને સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગો, તેમજ એડ્સ અને વાયરલ હેપેટાઇટિસ. તેથી, કેઝ્યુઅલ સેક્સ માટે આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવો અસ્વીકાર્ય છે.

કૅલેન્ડર પદ્ધતિ ("સુરક્ષિત દિવસો" પદ્ધતિ)

કૅલેન્ડર પદ્ધતિ જૂથની છે કુદરતી પદ્ધતિઓઅનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થા અટકાવે છે. પદ્ધતિનો સાર એ છે કે સ્ત્રી અંડાશય (ઓવ્યુલેશન) માંથી ઇંડા મુક્ત થયા પછી માત્ર કેટલાક દિવસો માટે ગર્ભધારણ કરવામાં સક્ષમ છે - એટલે કે, ઇંડાના જીવન દરમિયાન. સૈદ્ધાંતિક રીતે, ઓવ્યુલેશન મધ્યમાં થાય છે માસિક ચક્ર- લગભગ તેના 11-15મા દિવસે. તે આ સમયગાળો છે જે વિભાવના માટે અનુકૂળ માનવામાં આવે છે, અને બાકીનો સમય સ્ત્રી ગર્ભધારણ કરવામાં સક્ષમ નથી. પરંતુ આ માત્ર સૈદ્ધાંતિક છે. મધ્યમાં ઓવ્યુલેશન સાથેનું નિયમિત 28-દિવસનું માસિક ચક્ર ફક્ત 30% સ્ત્રીઓમાં જ જોવા મળે છે. અને આ નિયમ કરતાં અપવાદ છે. તે ધ્યાનમાં લેવું પણ જરૂરી છે કે સ્ત્રીની યોનિમાર્ગમાં શુક્રાણુ 9 દિવસ સુધી સધ્ધર રહી શકે છે. અને જો આ સમયગાળા દરમિયાન ઓવ્યુલેશન થાય છે, તો પછી ખાતરી કરો કે તેઓ તેમના લક્ષ્યને ચૂકી જશે નહીં. કૅલેન્ડર પદ્ધતિ ખૂબ જ "શ્રમ-સઘન" છે, કારણ કે સલામત દિવસોને યોગ્ય રીતે ગણવા માટે, સ્ત્રીએ તેના માસિક ચક્રમાં કોઈપણ ફેરફારો વિશે જાગૃત હોવું આવશ્યક છે, એટલે કે, ઓછામાં ઓછા માટે નિયમિતપણે રેકોર્ડ રાખો. ગયું વરસ. સંમત થાઓ, દરેક સ્ત્રી આવા પરાક્રમ માટે સક્ષમ નથી.

પરંતુ ચાલો ઉદાસી વસ્તુઓ વિશે વાત ન કરીએ, કારણ કે આપણા જીવનમાં કંઈપણ અશક્ય નથી. અને જો તમે ખરેખર ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવા માંગતા હો, તો તેનો ઉપયોગ કરો. તેની અસરકારકતા સીધી તમારી સંસ્થા અને મૂળભૂત ગાણિતિક કુશળતાની હાજરી પર આધારિત છે.

તમે હજુ પણ "સુરક્ષિત" દિવસોની ગણતરી કેવી રીતે કરશો?

સૌ પ્રથમ, તે સ્પષ્ટપણે સમજવું જરૂરી છે કે માસિક ચક્રનો પ્રથમ દિવસ તે દિવસ તરીકે ગણવામાં આવે છે જે માસિક સ્રાવ (સ્ત્રાવ) શરૂ થાય છે. છેલ્લો દિવસ એ પછીનો પહેલો દિવસ છે અને બીજું કંઈ નથી.

તમને રુચિ હોય તેવા દિવસોની સ્પષ્ટતા અને ગણતરીમાં સરળતા માટે, એક ટેબલ બનાવો. પ્રથમ સ્તંભમાં, મહિનો સૂચવો, બીજામાં, માસિક ચક્રની શરૂઆતની તારીખ, અને ત્રીજામાં, તેની અવધિ.

માસ	ચક્રના પ્રથમ દિવસની તારીખ	ચક્ર અવધિ
જાન્યુઆરી	10	-
ફેબ્રુઆરી	7	28
કુચ	5	26
એપ્રિલ	1	27
મે	1	30
જૂન	29	28
જુલાઈ	27	29
ઓગસ્ટ	27	30
સપ્ટેમ્બર	24	28
ઓક્ટોબર	21	28
નવેમ્બર	18	27
ડિસેમ્બર	13	29

આ કિસ્સામાં, કોષ્ટક ડેટા દર્શાવે છે કે સૌથી ટૂંકું ચક્ર છવ્વીસ દિવસ (માર્ચ) છે અને સૌથી લાંબું ચક્ર ત્રીસ દિવસ (ઓગસ્ટ) છે. એટલે કે, માસિક ચક્રના સમયગાળામાં કોઈ સ્પષ્ટ નિયમિતતા નથી.

ટૂંકા (26-દિવસ) ચક્રમાં, ઓવ્યુલેશન માસિક સ્રાવની શરૂઆતના લગભગ ચૌદ દિવસ પહેલા થાય છે - ચક્રના 12મા દિવસે. એક દિશામાં અથવા બીજી દિશામાં 3 દિવસની અંદર ઓવ્યુલેશનની શરૂઆતમાં સંભવિત વિચલનોને ધ્યાનમાં લેતા, અમે નિષ્કર્ષ પર આવી શકીએ છીએ કે નિર્દિષ્ટ સમયગાળાના દરેક ચક્રમાં સંભવિત વિભાવનાનો સમયગાળો 9 થી 15 દિવસ સુધીનો છે.

લાંબા (30-દિવસ) ચક્રમાં, ઓવ્યુલેશન પણ માસિક સ્રાવના 14 દિવસ પહેલા, એટલે કે, 16મા દિવસે થાય છે. સંભવિત ત્રણ-દિવસીય વિચલનો દૂર થતા નથી અને તેમને પણ ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે. આ કિસ્સામાં, સંભવિત વિભાવનાનો સમયગાળો માસિક ચક્રના 13 થી 19 મા દિવસ સુધીનો હોય છે.

માસિક ચક્રમાં આટલી થોડી ફેરબદલ સાથે પણ (સૌથી લાંબી અને ટૂંકી ચક્રની અવધિ વચ્ચેનો તફાવત માત્ર 4 દિવસનો છે), આગામી એકની અવધિની આગાહી કરવી અશક્ય બની જાય છે. તેથી, અમે વર્ણવેલ ઉદાહરણમાં સ્ત્રીએ ધારવું જોઈએ કે ઓવ્યુલેશન ચક્રના 9 અને 19 દિવસની વચ્ચે થઈ શકે છે. અને જો આપણે વધુમાં શુક્રાણુની સદ્ધરતા અને શક્ય તે ધ્યાનમાં લઈએ પુનરાવર્તિત ઓવ્યુલેશનજો તમારી પાસે સક્રિય જાતીય જીવન છે, તો વ્યવહારીક રીતે કોઈ "સુરક્ષિત" દિવસો બાકી રહેશે નહીં.

તેથી અમે પુનરાવર્તન કરીએ છીએ: કાર્યક્ષમ ઉપયોગગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિ માત્ર ઓવ્યુલેશનના અનુમાનિત સમય સાથે નિયમિત માસિક ચક્ર સાથે જ શક્ય છે.

મૂળભૂત તાપમાન માપન પદ્ધતિ

આ પદ્ધતિ પણ લાગુ પડે છે કુદરતી રીતોગર્ભાવસ્થા આયોજન. તેનો સાર નીચે મુજબ છે. ઓવ્યુલેશન પહેલાં, એસ્ટ્રોજનની ક્રિયાને કારણે મૂળભૂત તાપમાન નીચા સ્તરે રાખવામાં આવે છે, ઓવ્યુલેશન પછી, પ્રોજેસ્ટેરોન તાપમાનને ઊંચા સ્તરે વધારે છે. મૂળભૂત તાપમાનમાં વધારો એનો અર્થ એ છે કે ઓવ્યુલેશન પહેલેથી જ થયું છે.મૂળભૂત તાપમાનને માપતી વખતે, તમારે ઘણા નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:

1. પથારીમાંથી બહાર નીકળ્યા વિના, દરરોજ સવારે તે જ સમયે તાપમાન માપવું જરૂરી છે
2. માસિક સ્રાવ સહિત સમગ્ર ચક્ર દરમ્યાન તાપમાન માપવું જોઈએ
3. માપનનો સમયગાળો દરેક વખતે સમાન હોવો જોઈએ (ઉદાહરણ તરીકે, નિયમિત ગ્લાસ થર્મોમીટરનો ઉપયોગ કરતી વખતે - 5 મિનિટ)
4. સમગ્ર ચક્ર દરમ્યાન તમારે સમાન થર્મોમીટરનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે.

પ્રમાણભૂત તાપમાન વધારો પ્રકાર સ્પષ્ટપણે સ્તર દર્શાવે છે નીચા તાપમાન, પછી ડિગ્રીના ઓછામાં ઓછા બે દસમા ભાગ અને આગલા સ્તરનો તીવ્ર વધારો ઉચ્ચ તાપમાન, જે વર્તમાન ચક્રના અંત સુધી રહે છે. માસિક ચક્રના બીજા અને પ્રથમ તબક્કાના સરેરાશ તાપમાન વચ્ચેનો તફાવત ઓછામાં ઓછો 0.4-0.5 ડિગ્રી હોવો જોઈએ.

ઉપર વર્ણવેલ કેલેન્ડર પદ્ધતિ સાથે સંયોજનમાં ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે આ પદ્ધતિની અસરકારકતા વધે છે.

ગેરલાભઅનિચ્છનીય સગર્ભાવસ્થાથી કુદરતી રક્ષણની ઉપરોક્ત તમામ પદ્ધતિઓ, તેમની ઓછી અસરકારકતા ઉપરાંત, સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગો, એઇડ્સ અને વાઇરલ હેપેટાઇટિસ થવાનું જોખમ પણ વધારે છે.

યોનિમાર્ગ ડચિંગ

આ પદ્ધતિનો સાર એ છે કે સ્ત્રીની યોનિમાર્ગમાં પહેલેથી જ હાજર શુક્રાણુઓને વિવિધ સાથે પ્રભાવિત કરવું રસાયણો, તેમને મારી નાખવા સક્ષમ. વિવિધનો વારંવાર ઉપયોગ થાય છે એન્ટિસેપ્ટિક્સ, ઉદાહરણ તરીકે, મિરામિસ્ટિન, ક્લોરહેક્સિડાઇન અને અન્ય. હકીકતમાં, આ પદાર્થો તમને અનિચ્છનીય સગર્ભાવસ્થાથી બચાવવા માટે સક્ષમ નથી કારણ કે, એક: શુક્રાણુ અત્યંત મોબાઈલ હોય છે, બે: તેમાંના અસામાન્ય રીતે ઘણા બધા હોય છે, ત્રણ: તેઓ સર્વાઈકલ કેનાલના લાળમાં કેવી રીતે છુપાવવું તે જાણે છે. , જે તેમને જંતુનાશકો માટે અગમ્ય બનાવે છે.

તે ઉપરોક્ત કારણો છે જે આ પદ્ધતિની ઓછી કાર્યક્ષમતા નક્કી કરે છે.

તે યાદ રાખવું પણ જરૂરી છે કે યોનિમાર્ગના શ્વૈષ્મકળામાં સૂક્ષ્મજીવાણુઓ પ્રત્યે આક્રમક દવાઓના વારંવાર સંપર્કમાં આવવાથી માઇક્રોફ્લોરાની સામાન્ય રચનામાં વિક્ષેપ પડે છે અને ત્યારબાદ ડિસબાયોસિસ નામની સ્થિતિના વિકાસ થાય છે. જેમાં પ્રજનન તંત્રસ્ત્રીઓ સુક્ષ્મસજીવોમાં રહે છે જે સામાન્ય રીતે કાં તો ખૂબ નાના હોય છે અથવા તો બિલકુલ અસ્તિત્વમાં ન હોવા જોઈએ (ઉદાહરણ તરીકે, કેન્ડીડા ફૂગ).

કોન્ડોમ

ગર્ભનિરોધકના સાધન તરીકે કોન્ડોમની ક્રિયા કરવાની પદ્ધતિ એ યોનિમાં શુક્રાણુના પ્રવેશ માટે યાંત્રિક અવરોધ ઊભો કરવાનો છે. તેથી, તેનો ઉપયોગ સંપૂર્ણપણે બિનઅસરકારક છે આ ઉત્પાદનનીજ્યારે તેને નુકસાન થાય ત્યારે જ રક્ષણ જોવા મળે છે. તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે પરિણામી ખામી તદ્દન નાની હોઈ શકે છે અને ઘણીવાર તે નોંધવું લગભગ અશક્ય છે.

તેના ઉપયોગ દરમિયાન કોન્ડોમના નુકસાનના જોખમને ઘટાડવા માટે, તમારે ચોક્કસ નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે. પ્રથમ, તમારે તેને શિશ્ન પર મૂકતા પહેલા તેની અખંડિતતા તપાસવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં (ઉદાહરણ તરીકે, ફુલાવીને અથવા પાણી ભરીને), કારણ કે આ નોંધપાત્ર રીતે નુકસાનનું જોખમ વધારે છે; , તમારે કોન્ડોમ સાથે વધારાના લુબ્રિકન્ટનો એકસાથે ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં તેલ આધારિત, કારણ કે તેઓ લેટેક્સની શક્તિને ઘટાડી શકે છે - ફક્ત લુબ્રિકન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી છે પાણી આધારિત, ચોથું, કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવા માટેની સૂચનાઓનું સખતપણે પાલન કરવું જરૂરી છે.

યાદ રાખો, કે યોગ્ય ઉપયોગકોન્ડોમ ફક્ત 90% - 95% કિસ્સાઓમાં તમને અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાથી બચાવશે નહીં, પરંતુ જાતીય સંક્રમિત રોગોના સંક્રમણના જોખમને 90% સુધી ઘટાડે છે.

ડાયાફ્રેમ (યોનિ કેપ)

ડાયાફ્રેમ એ કોન્ડોમનું સ્ત્રી સંસ્કરણ છે. તેમાં શ્રેષ્ઠ લેટેક્ષ પણ હોય છે. યોનિમાર્ગ કેપનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી જરૂરી છે, કારણ કે ડાયાફ્રેમનો ઉપયોગ કરવાની અસરકારકતા તેના કદની યોગ્ય પસંદગી પર સીધો આધાર રાખે છે, જે સ્પષ્ટપણે યોનિ અને સર્વિક્સના કદને અનુરૂપ હોવા જોઈએ. યોનિમાર્ગ કેપકોન્ડોમની જેમ, તે બનાવે છે યાંત્રિક અવરોધશુક્રાણુના માર્ગ પર, પરંતુ, બાદમાં વિપરીત, સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગો સામે રક્ષણ આપતું નથી.

ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિનું નકારાત્મક પાસું, ચેપ સામે રક્ષણ કરવામાં તેની અસમર્થતા ઉપરાંત, યોનિમાં કેપને યોગ્ય રીતે સ્થાપિત કરવાની જરૂરિયાત પણ છે. સંમત થાઓ કે દરેક સ્ત્રી પ્રથમ વખત આ યોગ્ય રીતે કરી શકશે નહીં.

ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણો (સર્પાકાર)

IUD ની ગર્ભનિરોધક અસર નીચે મુજબ છે. ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણના પગમાં તાંબાનો સમાવેશ થાય છે, જે, જ્યારે ગર્ભાશયની પોલાણમાં છોડવામાં આવે છે, ત્યારે એવું વાતાવરણ બનાવે છે જેનું અસ્તિત્વ શુક્રાણુ અને ઇંડા માટે અશક્ય છે. કોપર સ્થાનિક એસેપ્ટીકના વિકાસને પણ ઉશ્કેરે છે (ભાગીદારી વિના રોગાણુઓ) બળતરા પ્રતિક્રિયા, જે બદલામાં, શુક્રાણુ અને ઇંડાને સંપૂર્ણ રીતે કાર્ય કરવાની મંજૂરી આપતું નથી. ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિની અસરકારકતા સરેરાશ 80% છે.

અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટેની કોઈપણ પદ્ધતિની જેમ, IUD નો ઉપયોગ હકારાત્મક અને નકારાત્મક બાજુઓ ધરાવે છે.

સાથે શરૂઆત કરીએ હકારાત્મકબાજુઓ

• IUD દાખલ કર્યા પછી તરત જ કાર્ય કરવાનું શરૂ કરે છે અને ગર્ભનિરોધકની વધારાની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર નથી;
• IUD ની સ્થાપના લાંબા ગાળાની ગર્ભનિરોધક અસર સૂચવે છે (6 વર્ષ સુધી) અને IUD ઘણીવાર તેની સમાપ્તિ તારીખને કારણે નહીં, પરંતુ વધુ વખત સ્ત્રીની ગર્ભવતી બનવાની ઇચ્છાને કારણે દૂર કરવામાં આવે છે;
• ગર્ભાશયની પોલાણમાંથી IUD દૂર કર્યા પછી તરત જ ગર્ભધારણ કરવાની ક્ષમતા પુનઃસ્થાપિત થાય છે.

પ્રતિ નકારાત્મક IUD નો ઉપયોગ કરવાના પાસાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ગર્ભાશય પોલાણમાં વિદેશી શરીરની હાજરી હંમેશા ચેપ માટે ખુલ્લા પ્રવેશદ્વાર છે;
• ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતી વખતે, સ્ત્રીરોગચિકિત્સક દ્વારા નિયમિત (ઓછામાં ઓછા દર છ મહિનામાં એકવાર) પરીક્ષા જરૂરી છે;
• IUD ની હાજરી વધુ પ્રચંડતાનું કારણ બની શકે છે માસિક પ્રવાહ, તેમજ તેમની પીડા ઉશ્કેરે છે;
• IUD સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગો સામે રક્ષણ આપતું નથી;
• નલિપરસ સ્ત્રીઓ માટે IUD નો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

ઉપરાંત, IUD નો ઉપયોગ કરતા પહેલા, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી જરૂરી છે જે IUD દાખલ કરવા માટેના વિરોધાભાસની હાજરી નક્કી કરશે (ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ સ્ત્રીને કોઈ જનન ચેપ હોય તો IUD ઇન્સ્ટોલ કરી શકાતું નથી).

ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવાના સૌથી અપ્રિય પરિણામોમાંનું એક વિકાસનું જોખમ છે એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થાસર્પાકાર દૂર કર્યા પછી. ઘણા અભ્યાસોએ સાબિત કર્યું છે કે IUD નો ઉપયોગ કરતી સ્ત્રીઓમાં એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થાનું જોખમ 4 ગણું વધારે છે.

આંતરસ્ત્રાવીય આંતરસ્ત્રાવીય ઉપકરણો (સર્પાકાર)

હોર્મોનલ ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણોથી અલગ પડે છે નિયમિત વિષયોકે, તાંબાના ઘટક ઉપરાંત, તેમાં હોર્મોન લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ પણ હોય છે, જે ગર્ભાવસ્થાને અટકાવે છે. એટલે કે, હોર્મોનની ક્રિયા સ્થાનિક બળતરાની અસરમાં ઉમેરવામાં આવે છે, જે પરંપરાગત સર્પાકારના ઉપયોગની તુલનામાં પદ્ધતિની ઉચ્ચ અસરકારકતા નક્કી કરે છે.

વિરોધાભાસમાં મૂળભૂત તફાવતો, હકારાત્મક અને નકારાત્મક અસરો હોર્મોનલ IUDનિયમિત ઉપયોગની તુલનામાં, ના. સ્ત્રીને માત્ર એટલું જ જાણવાની જરૂર છે કે હોર્મોનલ IUD દૂર કર્યા પછી ગર્ભ ધારણ કરવાની ક્ષમતા વધુ ઝડપથી પુનઃસ્થાપિત કરી શકાય છે. ઘણા સમય. તેથી, તેને દૂર કર્યાના 6 મહિના પછી, 50% સ્ત્રીઓમાં ગર્ભાવસ્થા થાય છે, અને એક વર્ષ પછી, લગભગ બધી સ્ત્રીઓ પહેલેથી જ ગર્ભધારણ કરવામાં સક્ષમ છે (98%).

રાસાયણિક ગર્ભનિરોધક (ક્રીમ, સપોઝિટરીઝ, ટેમ્પન્સ)

રાસાયણિક ગર્ભનિરોધક ઘણી અસરોને જોડે છે: ગર્ભનિરોધક, એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટિવાયરલ. આ દવાઓમાં એન્ટિસેપ્ટિક પદાર્થો હોય છે જે શુક્રાણુ અને પેથોજેન્સ બંનેને સક્રિય રીતે અસર કરે છે ચેપી રોગો, વાયરસ સહિત. પરંતુ, કમનસીબે, મોનો મોડમાં આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવો (અન્ય માધ્યમોના સમાંતર ઉપયોગ વિના) હંમેશા અસરકારક નથી.

તેમને ઉપયોગ કરતી વખતે, તે યાદ રાખવું જરૂરી છે કે એસિડ, જે છે રાસાયણિક ગર્ભનિરોધક, જ્યારે આલ્કલી સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે, ત્યારે તે તટસ્થ થઈ જાય છે, જે સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી અસરમાં ઘટાડો કરે છે. એટલા માટે તમારે રાસાયણિક ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરીને જાતીય સંભોગ પહેલાં અને પછી સાબુનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં (સાબુમાં આલ્કલાઇન પ્રતિક્રિયા હોય છે).

ફરીથી, તે પ્રેક્ટિસથી જાણીતું છે કે મીણબત્તીઓ અને ક્રીમની ક્રિયાનો સમયગાળો પેકેજિંગ પર ઉત્પાદકના દાવા કરતાં ઘણો ઓછો છે. તેથી, આગામી જાતીય સંભોગ પહેલાં (જો તે અગાઉના એક પછીના ટૂંકા ગાળામાં થાય તો પણ), નવી સપોઝિટરી અથવા ક્રીમનો ભાગ દાખલ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ ઉપદ્રવ ગર્ભનિરોધક ટેમ્પન્સ પર લાગુ પડતું નથી. તેમની ક્રિયા 12 થી 16 કલાક સુધી ચાલે છે.

સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ માટે આ પદ્ધતિ અનુકૂળ છે, કારણ કે ગર્ભનિરોધકમાં સમાયેલ પદાર્થ માત્ર સ્થાનિક અસર ધરાવે છે અને તે લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશતું નથી, અને તે મુજબ, સ્તન દૂધમાં.

રાસાયણિક ગર્ભનિરોધક (તેમજ ડચિંગ સાથે) ના વારંવાર ઉપયોગનું નકારાત્મક પરિણામ એ સામાન્ય રચનામાં વિક્ષેપ છે. યોનિમાર્ગ માઇક્રોફ્લોરાડિસબેક્ટેરિયોસિસની રચના સાથે.

હોર્મોનલ ગોળીઓ

ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિ ખૂબ લાંબા સમય પહેલા મળી નથી, પરંતુ તેનો દેખાવ ખુલ્યો નવયુગઅનિચ્છનીય સગર્ભાવસ્થા સામે રક્ષણની સમસ્યાના ઉકેલમાં. સાર હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકઓવ્યુલેશનને રોકવા માટે છે - અંડાશયમાંથી પરિપક્વ ઇંડાનું પ્રકાશન. અને જો શુક્રાણુની દ્રષ્ટિના ક્ષેત્રમાં ઇંડા દેખાતું નથી, તો પછી તેઓ નિષ્ક્રિય બેસે છે, તેને ફળદ્રુપ કરવામાં અસમર્થ છે.

જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકની અસરકારકતા 100% ની નજીક હોય છે, પરંતુ તે યાદ રાખવું જોઈએ કે ઉપયોગ હોર્મોનલ ગોળીઓસેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગોથી તમારું રક્ષણ કરતું નથી.

હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક પસંદ કરવા માટેના નિયમો

સૌથી વધુ યોગ્ય પદ્ધતિમૌખિક ગર્ભનિરોધક પસંદ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી. તે દરેક વસ્તુને ધ્યાનમાં લઈને તમારી સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિનું વ્યાપક મૂલ્યાંકન કરવામાં સક્ષમ હશે શક્ય વિરોધાભાસઅને પછી હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકની ભલામણ કરો, જે કરશે શ્રેષ્ઠ માર્ગતમારા માટે યોગ્ય.

આજે મૌખિક ગર્ભનિરોધકના નીચેના જૂથો છે:

1. સંયુક્ત મૌખિક ગર્ભનિરોધક (COCs)- આ દવાઓમાં gestagens અને estrogens બંને હોય છે. હોર્મોન્સની માત્રાના આધારે, દવાઓ જૂથોમાં વહેંચાયેલી છે:
   • માઇક્રોડોઝ્ડ COCs. તેમાં હોર્મોન્સની સૌથી નાની માત્રા હોય છે અને તેથી તે યુવાન નલિપેરસ સ્ત્રીઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે જેઓ નિયમિત જાતીય જીવન જીવે છે.
   • ઓછી માત્રામાં COCs. અગાઉના જૂથની દવાઓ કરતાં હોર્મોન્સની માત્રા થોડી વધારે છે. માઇક્રોડોઝ સીઓસીની બિનઅસરકારકતા (ઓવ્યુલેશન હજી પણ થયું છે) ના કિસ્સામાં સમાન જૂથની સ્ત્રીઓને સૂચવવામાં આવે છે.
   • મધ્યમ-ડોઝ COCs. દવાઓના આ જૂથમાં હોર્મોન્સની સરેરાશ માત્રા હોય છે. તે સ્ત્રીઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે જેમણે જન્મ આપ્યો છે અને જેઓ નિયમિત જાતીય જીવન ધરાવે છે.
   • ઉચ્ચ ડોઝ COCs. આ દવાઓનો ઉપયોગ ગર્ભનિરોધક તરીકે નહીં, પરંતુ સારવાર તરીકે થાય છે હોર્મોનલ રોગો. ઉપર સૂચિબદ્ધ દવાઓના તમામ જૂથોની બિનઅસરકારકતાના કિસ્સામાં જન્મ આપનારી સ્ત્રીઓ માટે અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે તેમના ઉપયોગની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
2. પ્રોજેસ્ટિન મૌખિક ગર્ભનિરોધક
   સ્તનપાન દરમિયાન બાળજન્મ પછી સ્ત્રીઓ દ્વારા આ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, તેમજ COC લેવાના વિરોધાભાસના કિસ્સામાં પણ. દવાઓના આ જૂથનો સફળતાપૂર્વક સારવાર માટે પણ ઉપયોગ થાય છે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગો(ગર્ભાશય ફાઇબ્રોઇડ્સ, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ).

કાર્યક્ષમતા ગર્ભનિરોધક અસરહોર્મોનલ દવાઓ તેમના ઉપયોગની શુદ્ધતા પર સીધો આધાર રાખે છે. ગોળીઓ દિવસના એક જ સમયે, સૂચનોમાં દર્શાવેલ શેડ્યૂલ અનુસાર સખત રીતે લેવી જોઈએ.

તે યાદ રાખવું આવશ્યક છે કે ડ્રગ લેવાના પ્રથમ મહિનામાં, ગર્ભનિરોધક અસર અપૂર્ણ છે, કારણ કે આ સમયે શરીર નવી ઓપરેટિંગ પરિસ્થિતિઓમાં "ટેવાય છે". તદનુસાર, પ્રથમ મહિનામાં તેને વધારાના રક્ષણના કેટલાક અન્ય માધ્યમોનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

કેટલીક દવાઓ (પેઇનકિલર્સ, એન્ટિબાયોટિક્સ, વગેરે) હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકની અસરકારકતા ઘટાડી શકે છે, તેથી આ બાબતેવધારાના રક્ષણનો ઉપયોગ કરવો પણ જરૂરી છે.

જો તમે જાતે જ યોગ્ય ગર્ભનિરોધક દવા પસંદ કરી હોય અને તમને કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ કે આડઅસરનો અનુભવ ન થયો હોય, તો પણ સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત ટાળી શકાતી નથી, કારણ કે તમે પસંદ કરેલી દવા કેટલી અસરકારક રીતે ઓવ્યુલેશનને અવરોધે છે તે નક્કી કરવું જરૂરી છે. અને માત્ર એક નિષ્ણાત જ માસિક ચક્રના 11-13 દિવસે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા કરીને તેનું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે.

સૌથી વધુ વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

જો તમે પેકેજમાંથી બીજી ગોળી લેવાનું ચૂકી જાઓ તો કેવી રીતે વર્તવું?

ટેબ્લેટ શક્ય તેટલી ઝડપથી લેવી જોઈએ. જો વહીવટના નિયત સમયથી 12 કલાકથી ઓછો સમય પસાર થઈ ગયો હોય, તો પછી ખાલી લો બીજી ગોળીઅને અન્ય કંઈપણ વિશે ચિંતા કરશો નહીં. આ કિસ્સામાં, દવાની ગર્ભનિરોધક અસર ઓછી થતી નથી. જ્યારે શક્ય હોય ત્યારે તમારી આગલી ટેબ્લેટ લો (વહેલા તેટલું સારું). જો 12 થી વધુ, અને તેથી પણ વધુ 24 કલાક પસાર થઈ ગયા હોય, તો તે પહેલાં જરૂરી છે નવું પેકેજિંગસુરક્ષાના વધારાના માધ્યમોનો ઉપયોગ કરો, કારણ કે ગર્ભાવસ્થાનું જોખમ વધે છે.

જો તમને આડઅસરોનો અનુભવ થાય અને તેમની તીવ્રતા તમારી સુખાકારીને ખૂબ અસર કરે તો તમારે શું કરવું જોઈએ?

જો તમે દવા લેતી વખતે ઉચ્ચાર આડઅસરો અનુભવો (તીવ્ર માથાનો દુખાવો, વધેલ બ્લડ પ્રેશર, હતાશ મૂડ, અચાનક વજનમાં વધારો), તો સંભવતઃ આ દવા તમારા માટે યોગ્ય નથી અને તમારે તેને બીજી, ઓછી માત્રામાં બદલવાની જરૂર છે.

જો પીરિયડ્સ વચ્ચે સ્પોટિંગ દેખાય તો શું કરવું?

આનો અર્થ એ પણ છે કે દવા તમારા માટે યોગ્ય નથી અને તમારે તેને બીજી, ઉચ્ચ માત્રામાં બદલવાની જરૂર છે.

જો હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક લેવાથી અઠવાડિયાના વિરામ દરમિયાન માસિક સ્રાવ શરૂ ન થાય તો શું કરવું?

આનો અર્થ એ છે કે પસંદ કરેલી દવામાં સમાવિષ્ટ હોર્મોન્સની માત્રા તમારા માટે ખૂબ વધારે છે. ગર્ભનિરોધકને હોર્મોન્સની ઓછી માત્રા ધરાવતી દવામાં બદલવું જરૂરી છે.

તમે હોર્મોનલ ગોળીઓ કેટલો સમય લઈ શકો છો?

અમુક અંશે હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક હજી પણ અંડાશયની પ્રવૃત્તિને વિક્ષેપિત કરે છે, તેથી 2-3 વર્ષથી વધુ સમય સુધી વિક્ષેપ વિના દવાઓ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ પછી, તમારે ઓછામાં ઓછા છ મહિના માટે વિરામ લેવાની જરૂર છે. આ સમય દરમિયાન, અંડાશય તેમના કાર્યને સંપૂર્ણપણે પુનઃસ્થાપિત કરે છે.

ફરી એકવાર, એક રીમાઇન્ડર: ફક્ત સ્ત્રીરોગચિકિત્સક જ સૌથી યોગ્ય દવા પસંદ કરી શકે છે. પરંતુ જો તમે તે જાતે કરવાનું નક્કી કરો છો, તો પછી ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ ખૂબ કાળજીપૂર્વક વાંચો. માત્ર તેનું કડક પાલન વિશ્વસનીય ગર્ભનિરોધક અસરને સુનિશ્ચિત કરશે અને વિકાસના જોખમને ઘટાડે છે. આડઅસરો. જો તમે દવા લેતી વખતે અસ્વસ્થતા અનુભવો છો, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

હોર્મોનલ ઇન્જેક્શન

પદ્ધતિનો સાર નીચે મુજબ છે. આ પ્રકારના ગર્ભનિરોધક માટે વપરાતી દવાઓમાં હોર્મોન લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ હોય છે, જે વહીવટ પછી ધીમે ધીમે મુક્ત થાય છે, પરિણામે લોહીમાં તેની સતત સાંદ્રતા 2-3 મહિના સુધી જાળવવામાં આવે છે. આ લાંબા ગાળાના ગર્ભનિરોધકની પદ્ધતિ છે.

જેમ કે ગોળીઓ લેતી વખતે, પ્રથમ ઇન્જેક્શન પછી 20-30 દિવસ સુધી ગર્ભનિરોધક અસર અપૂર્ણ છે અને આ સમયગાળા દરમિયાન વધારાના રક્ષણના માધ્યમોનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટેની આ પદ્ધતિની નકારાત્મક અસર એ અંડાશયના કાર્યના "નિરોધ" ની અસર છે. તે આ કારણે છે કે હોર્મોનલ ઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ ફક્ત તે સ્ત્રીઓ દ્વારા જ થઈ શકે છે જેમણે જન્મ આપ્યો છે. હોર્મોનલ ગોળીઓ પસંદ કરવા સાથે, તમારે તમારા સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા અને ઓળખવા માટે સૌ પ્રથમ સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી જોઈએ. સહવર્તી રોગોઅને પદ્ધતિના ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસ નક્કી કરવા.

હોર્મોનલ પ્રત્યારોપણ

હોર્મોનલ કેપ્સ્યુલ્સના આરોપણનો સંદર્ભ આપે છે લાંબા ગાળાની પદ્ધતિઓગર્ભનિરોધક. ક્રિયાની પદ્ધતિ સમાન છે હોર્મોનલ ઇન્જેક્શન: લોહીમાં તેમની સતત સાંદ્રતા જાળવી રાખીને હોર્મોન્સનું ધીમે ધીમે પ્રકાશન. આ પદ્ધતિની ખાસિયત એ છે કે તે 5 વર્ષ સુધી સંપૂર્ણ ગર્ભનિરોધક અસર પૂરી પાડે છે.

પ્રત્યારોપણનો ઉપયોગ ફક્ત તે સ્ત્રીઓ દ્વારા જ થઈ શકે છે જેમણે જન્મ આપ્યો છે, કારણ કે આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતી વખતે અંડાશયના કાર્યનું "નિરોધ" ખૂબ તીવ્ર હોય છે, અને નલિપેરસ યુવાન છોકરીઓમાં પુનઃપ્રાપ્તિ ન થવાનું ઉચ્ચ જોખમ હોય છે. પ્રજનન કાર્યદવાની અસર સમાપ્ત થયા પછી. કેપ્સ્યુલને ખભા, આગળના ભાગમાં સબક્યુટેનીયલી ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે, આંતરિક સપાટીજાંઘ અથવા નીચલા પેટ (વૈકલ્પિક).

હોર્મોનલ રિંગ NovaRing

હોર્મોનલ રિંગ છે ગર્ભનિરોધક, જે સ્ત્રીની યોનિમાં દાખલ કરવામાં આવે છે. NuvaRing ની ક્રિયા એ હોર્મોન્સના માઇક્રોડોઝનું દૈનિક પ્રકાશન છે જે ઓવ્યુલેશનની શરૂઆતને અટકાવે છે. હોર્મોનલ ગોળીઓ, શોટ્સ અને પ્રત્યારોપણથી વિપરીત, રિંગમાંથી મુક્ત થતા હોર્મોન્સ મુખ્યત્વે સ્થાનિક રીતે કાર્ય કરે છે. આ સાથે થઈ શકે તેવી આડઅસરોનું જોખમ ઘટાડે છે પ્રણાલીગત અસરશરીર પર હોર્મોન્સ. વધુમાં, રિંગમાંથી મુક્ત થતા હોર્મોન્સની સાંદ્રતા સૌથી ઓછી માત્રા ધરાવતા COCs કરતાં ઘણી ઓછી છે.

માસિક ચક્રના 1 થી 5 માં દિવસ સુધી સ્ત્રીની યોનિમાં નુવારિંગ દાખલ કરવામાં આવે છે. તેની સ્થિતિસ્થાપકતાને લીધે, તે સૌથી વધુ લે છે આરામદાયક સ્થિતિ, અનુકૂલન વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓસ્ત્રીની યોનિ. રિંગની ગર્ભનિરોધક અસર 21 દિવસ સુધી ચાલે છે, એટલે કે, આગામી માસિક ચક્રમાં નવી રિંગ દાખલ કરવી આવશ્યક છે.

આ પદ્ધતિનો ગેરલાભ એ છે કે રીંગ સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગો સામે રક્ષણ આપતી નથી.

ગર્ભનિરોધક હોર્મોનલ પેચ એવરા (એવરા)

એવરા ગર્ભનિરોધક પેચ લાંબા ગાળાના હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકની પદ્ધતિ છે. પેચ અઠવાડિયામાં એકવાર ત્વચા પર લાગુ થાય છે; આ સમયગાળા પછી તેને બદલવું આવશ્યક છે. પેચની ક્રિયા, લાંબા ગાળાના ગર્ભનિરોધકની અન્ય પદ્ધતિઓની જેમ, હોર્મોન્સનું લોહીમાં ધીમે ધીમે પ્રકાશન છે જે ઓવ્યુલેશનને અટકાવે છે.

એક મુખ્ય હકારાત્મક અસરોએવરા પેચનો ફાયદો તેની સગવડ છે. તે ત્વચા સાથે નિશ્ચિતપણે જોડાયેલ છે, જ્યારે પાણીના સંપર્કમાં આવે ત્યારે તે બહાર આવતું નથી, અને જ્યારે સંપર્કમાં આવે ત્યારે તેના ગુણધર્મો ગુમાવતા નથી. સૂર્ય કિરણો. પેચ તમારી પસંદગીના નિતંબ, પેટ, ખભા બ્લેડ અથવા ખભા પર લાગુ થાય છે.

એવરા પેચની આડઅસરો માઇક્રોડોઝ્ડ COCs જેવી જ છે. જો તમે પસંદ કર્યું છે આ પદ્ધતિગર્ભનિરોધક, સંભવિત વિરોધાભાસની હાજરીનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે પ્રથમ સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી પણ જરૂરી છે.

તબીબી વંધ્યીકરણ

આ આમૂલ પદ્ધતિગર્ભનિરોધક, જેનો ઉપયોગ ફક્ત તે સ્ત્રીઓ દ્વારા જ થઈ શકે છે જેમને 100% ખાતરી છે કે તેઓ ફરી ક્યારેય ગર્ભવતી થવા માંગશે નહીં. પદ્ધતિનો સાર એ બંને ફેલોપિયન ટ્યુબને છેદે છે. આનાથી ઇંડા અને શુક્રાણુનું મળવાનું અશક્ય બને છે.

તબીબી વંધ્યીકરણ પછી કુદરતી પ્રજનન કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવું અશક્ય છે.

તબીબી વંધ્યીકરણ ઘણી રીતે શક્ય છે:

• નિયમિત શસ્ત્રક્રિયા પેટના ચીરા સાથે. લાંબી પુનઃપ્રાપ્તિ અવધિ અને ચીરાના સ્થળે ડાઘની અનુગામી હાજરીને કારણે તેનો ભાગ્યે જ વંધ્યીકરણના હેતુ માટે ઉપયોગ થાય છે.
• લેપ્રોસ્કોપિક પદ્ધતિ. ઓપરેશન ચીરા દ્વારા નહીં, પરંતુ અગ્રવર્તી પેટની દિવાલના નિયંત્રણ હેઠળના પંચર દ્વારા કરવામાં આવે છે. ઓપ્ટિકલ સાધનો. ઓછી આઘાતજનક સર્જરી પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળોટૂંકા, પંચર સાઇટ્સ પરના ડાઘ લગભગ અદ્રશ્ય છે
• કલ્ડોસ્કોપિક પદ્ધતિ. ઓપરેશન પંચર દ્વારા કરવામાં આવે છે પાછળની દિવાલયોનિ આ સૌથી પ્રગતિશીલ પદ્ધતિ છે, કારણ કે ગૂંચવણોની સંખ્યા ન્યૂનતમ છે અને ત્યાં કોઈ ડાઘ બાકી નથી.

પુરુષો તબીબી વંધ્યીકરણની પદ્ધતિનો પણ ઉપયોગ કરી શકે છે. ગર્ભનિરોધક અસર હાંસલ કરવા માટે, વાસ ડિફરન્સ ખાલી બંધાયેલ છે, જેના પરિણામે શુક્રાણુ અંડકોષમાંથી બહાર નીકળી શકતા નથી. ઓપરેશન સ્થાનિક એનેસ્થેસિયા હેઠળ બહારના દર્દીઓને આધારે કરવામાં આવે છે.

કટોકટી ગર્ભનિરોધક (જાતીય સંભોગ પછી)

કટોકટી (પોસ્ટકોઇટલ, કટોકટી ગર્ભનિરોધક), આયોજિત વિપરીત, જાતીય સંભોગ પછી તરત જ અથવા તેના પછીના પ્રથમ 1-3 દિવસ દરમિયાન ઉપયોગ થાય છે. ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિનો સાર એ છે કે ઇંડાના ગર્ભાધાનની પ્રક્રિયાઓ અને/અથવા ફળદ્રુપ ઇંડાના પ્રત્યારોપણને કારણે ઓવ્યુલેશનના અવરોધ, ઇંડા પરિવહનમાં વિક્ષેપ અને/અથવા એન્ડોમેટ્રીયમ (ગર્ભાશયના શ્વૈષ્મકળામાં) ની રચનામાં ફેરફારને કારણે.

આપણા સમયમાં કટોકટી ગર્ભનિરોધકની સૌથી વિશ્વસનીય અને લોકપ્રિય પદ્ધતિ એ 1.5 મિલિગ્રામ લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ ધરાવતી દવાની એક વખતની (અથવા બે ડોઝમાં વિભાજિત) માત્રા છે. ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ અસુરક્ષિત જાતીય સંભોગ (બળાત્કાર પછી સહિત) પછી થઈ શકે છે, જો કોન્ડોમની અખંડિતતા તૂટી ગઈ હોય, જો સંયુક્ત મૌખિક ગર્ભનિરોધકની ત્રણ કે તેથી વધુ ગોળીઓ ચૂકી ગઈ હોય, ઈન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણ બહાર પડી જાય અને અન્ય સમાન સંજોગોમાં. દ્વારા વધેલું જોખમઅનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાનો વિકાસ.

મહાન કાર્યક્ષમતા કટોકટી ગર્ભનિરોધકઅસુરક્ષિત સંભોગ પછી પ્રથમ 24 કલાકની અંદર લેવામાં આવે ત્યારે નોંધવામાં આવે છે, સંભોગ પછી 72 કલાક સુધી અસરકારકતા સ્વીકાર્ય રહે છે અને વધુ કરતાં તીવ્ર ઘટાડો થાય છે અંતમાં સમયગાળો. તે સમજવું અગત્યનું છે કે લેવોનોર્જેસ્ટ્રલ આધારિત કટોકટી ગર્ભનિરોધક ગર્ભપાત નથી અને ગર્ભાશયની પોલાણની દિવાલમાં ઇંડા રોપવામાં આવે ત્યાં સુધી જ તે કાર્ય કરી શકે છે. તેથી, પુષ્ટિ થયેલ ગર્ભાવસ્થા ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં કટોકટી ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ અર્થહીન છે.

લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલ, જે કટોકટી ગર્ભનિરોધકનો એક ભાગ છે, તે ગર્ભ માટે જોખમ ઊભું કરતું નથી જે પ્રત્યારોપણના તબક્કામાંથી પસાર થઈ ગયું છે, તેથી ગર્ભમાં ખામીના વિકાસના ભયથી કટોકટી ગર્ભનિરોધક લેતી વખતે થતી ગર્ભાવસ્થાને સમાપ્ત કરવાની જરૂર નથી.

કટોકટી ગર્ભનિરોધક ફક્ત "કટોકટી" પરિસ્થિતિમાં ઉપયોગ માટે બનાવાયેલ છે અને આયોજિત ગર્ભનિરોધક તરીકે નિયમિત ઉપયોગ માટે યોગ્ય નથી, કારણ કે, પ્રથમ, સતત ઉપયોગ સાથે તેમની અસરકારકતા આધુનિક આયોજિત ગર્ભનિરોધકની અસરકારકતા કરતાં ઘણી ઓછી છે, અને બીજું, નિયમિત ઉપયોગ. કટોકટી ગર્ભનિરોધક માસિક અનિયમિતતાનું કારણ બની શકે છે.

નિષ્કર્ષ

બાળજન્મ એ સ્ત્રી શરીરનું એક વિશિષ્ટ કાર્ય છે, અને કોઈ પણ સંજોગોમાં તેની સાથે બેદરકારીપૂર્વક સારવાર કરવી જોઈએ નહીં. તમારી ગર્ભાવસ્થા ઇચ્છિત અને સમયસર છે તેની ખાતરી કરવા માટે, તમારા માટે યોગ્ય ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિ પસંદ કરો. તે પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી જેની અસરકારકતા 50-60% થી ઓછી છે.
.