સ્તનપાન કરતી વખતે ધૂમ્રપાનના પરિણામો. ધૂમ્રપાન અને સ્તનપાન: બાળકને ભરપાઈ ન થઈ શકે તેવું નુકસાન કેવી રીતે ન કરવું? શું સ્તનપાન દરમિયાન નિકોટિન દૂધમાં જાય છે?

તે કોઈ રહસ્ય નથી કે ધૂમ્રપાન સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી છે, ખાસ કરીને સગર્ભા સ્ત્રીના સ્વાસ્થ્ય માટે. ધૂમ્રપાન કેટલું જોખમી છે? સ્તનપાન? અનુસાર નવીનતમ સંશોધન WHO, સ્તનપાન પણ ધૂમ્રપાન કરતી સ્ત્રી, બોટલ ફીડિંગ કરતાં સ્તનપાનની તરફેણમાં વજન ધરાવે છે.

આ અભ્યાસ વિશે સાંભળ્યા પછી, ઘણી સ્ત્રીઓ, ધૂમ્રપાન છોડવાનો પ્રયાસ કરતી, તરત જ હળવા થઈ ગઈ અને વિચારવા લાગી કે તેમના ધૂમ્રપાનનું કોઈ પરિણામ નથી. હાનિકારક અસરોબાળક દીઠ. હકીકતમાં, પરિસ્થિતિ એવી છે કે સ્તનપાનનો મુદ્દો હંમેશા સંબંધિત છે, પછી ભલેને નર્સિંગ માતા કેવી રીતે વર્તે છે. IN આ બાબતેઅમે ઉપયોગને બાકાત રાખીએ છીએ નાર્કોટિક દવાઓઅને દારૂ.

શું તે જ સમયે સ્તનપાન અને ધૂમ્રપાન કરવું શક્ય છે?

ઘણી સ્ત્રીઓ તેમના શાંત અયોગ્ય વર્તનનીચેની દંતકથાઓમાં ઊંડો વિશ્વાસ કરીને નવજાત શિશુના સંબંધમાં:

• સ્તન દૂધ ઝેર અને નિકોટિનને તટસ્થ કરી શકે છે જે ધૂમ્રપાન કરતી માતામાંથી તેમાં આવે છે. આ દંતકથા એક વાસ્તવિક ભ્રમણા છે અને ધૂમ્રપાન કરતી માતાઓમાં આત્મસંતોષનું કારણ છે. સ્તન દૂધ, અલબત્ત, ધરાવે છે અનન્ય રચના, પરંતુ તે તે હાનિકારકથી છુટકારો મેળવી શકતો નથી રાસાયણિક સંયોજનોજેનાથી એક મહિલા તેને ભરે છે. મસાલેદાર અને મજબૂત ખાવા જેવા ખોરાકમાં આવા નાના ફેરફારો સાથે પણ દૂધનો સ્વાદ બદલાય છે સુગંધિત મસાલા. નિકોટિન વિશે આપણે શું કહી શકીએ, જેનું એક ટીપું "ઘોડાને મારી નાખે છે"!
• બાળકને કોઈ અગવડતા પહોંચાડ્યા વિના સ્ત્રીના શરીરમાં નિકોટિન નાશ પામે છે! આ સંપૂર્ણ બકવાસ છે! નિકોટિન અંદર જાય છે માતાનું દૂધઅને તેની અસર બાળક પર પુખ્ત વયની જેમ જ થાય છે - વેસ્ક્યુલર સ્પામ્સ થાય છે, અંગોને રક્ત પુરવઠો ખોરવાય છે, અને બળતરા થાય છે નર્વસ સિસ્ટમ. બાળકો ઘણીવાર તરંગી બની જાય છે, ખૂબ રડે છે, ખાય છે અને ખરાબ રીતે ઊંઘે છે.
• દૂધનું પ્રમાણ ધૂમ્રપાન કરતી મમ્મીતેણી ધૂમ્રપાન કરે છે કે નહીં તેના આધારે બદલાતું નથી! આ નિવેદનને રદિયો આપવામાં આવે છે વૈજ્ઞાનિક સંશોધન, જે સાબિત કરે છે કે સ્તન દૂધનું ઉત્પાદન 25% જેટલો ઘટાડો થયો છે હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિસ્ત્રીઓ - હોર્મોન પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર, જે દૂધ ઉત્પાદન માટે જવાબદાર છે, ઘટે છે. જો કોઈ સ્ત્રી જન્મ આપ્યા પછીના પ્રથમ દિવસોમાં પણ સિગારેટની સંખ્યા ઘટાડતી નથી, તો આ ટૂંક સમયમાં દૂધની અછત તરફ દોરી શકે છે અને બાળકને સ્તનપાન કરાવવાની અસમર્થતા તરફ દોરી જાય છે!
• સ્તન દૂધમાં સમાન સ્વાદ પરિમાણો હોય છે. આ પણ એક દંતકથા છે! માતાનું દૂધ તેની પાસે રહેલી દરેક વસ્તુને પ્રતિબિંબિત કરે છે સ્વાદ પસંદગીઓ. ડુંગળી અને લસણ ખાવાથી પણ દૂધનો સ્વાદ બદલાઈ જાય છે.

નિકોટિન તેને ચોક્કસ ગંધ આપે છે જે નવજાત શિશુઓને હંમેશા ગમતું નથી, તેથી જ તેઓ સ્તનપાનનો ઇનકાર કરી શકે છે.

શું સ્તનપાન કરાવતી વખતે ધૂમ્રપાન કરવું શક્ય છે?

જો કોઈ સ્ત્રી ખરાબ આદતથી છૂટકારો મેળવી શકતી નથી, તો તેણીનું ધૂમ્રપાન ઓછું કરવું જોઈએ ન્યૂનતમ જથ્થોએક દિવસ સિગારેટ. ધૂમ્રપાન કરતી સ્ત્રીનું દૂધ, જો કે તે બાળકની સુખાકારીને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે, પરંતુ, વૈજ્ઞાનિકોએ સાબિત કર્યું છે કે, આ નુકસાન ખોરાક માટેના કૃત્રિમ સૂત્રોના નુકસાન કરતાં અનેક ગણું ઓછું છે. માતા ધૂમ્રપાન કરતી નવજાત શિશુ માટેના જોખમોને કેવી રીતે ઘટાડવું:

• માતાએ બાળકને ખવડાવ્યા પછી તરત જ ધૂમ્રપાન કરવું જોઈએ અને પછીના ખોરાક સુધી ફરીથી ધૂમ્રપાન ન કરવું જોઈએ. આ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે કે હાનિકારક ઝેર ધૂમ્રપાન કર્યા પછી એક કલાકની અંદર દૂધમાં પ્રવેશ કરે છે અને એક કલાક પછી આંશિક રીતે દૂર થઈ જાય છે. તેથી, ધુમાડાના વિરામ પછી થોડા કલાકો કરતાં પહેલાં બાળકને ખવડાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે!
• બાળક હોય તેવા રૂમમાં ક્યારેય ધૂમ્રપાન ન કરો. નિષ્ક્રિય ધૂમ્રપાનસીધા કરતાં ઓછું નુકસાનકારક નથી
• સિગારેટની સંખ્યા ઘટાડીને દરરોજ પાંચ કરો!
• નિયમિત સિગારેટને ઇલેક્ટ્રોનિક સાથે બદલવા યોગ્ય છે. આ છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે ખરાબ ટેવ. વધુમાં, સ્ત્રીના શરીર પર તેની અસર થોડી નબળી હોય છે.
• રાત્રે ધૂમ્રપાન છોડી દેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. રાત્રિ એ હોર્મોન પ્રોલેક્ટીનના સક્રિયકરણનો સમય છે, જે માતાના સ્તનમાં દૂધના ઉત્પાદન માટે જવાબદાર છે. રાત્રે ધૂમ્રપાન તેને સક્રિય રીતે ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
• દરરોજ ઓછામાં ઓછું બે લિટર પ્રવાહી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, દૂધની ઝેરી અસર ઘટાડે છે.
• સંપૂર્ણ પોસ્ટપાર્ટમ પોષણમાં ઘરેલું મૂળનો સમાવેશ થાય છે તાજા ફળોઅને શાકભાજી, માંસ, માછલી, ડેરી ઉત્પાદનો. તમાકુનું ધૂમ્રપાન માત્ર શરીરમાં પ્રવેશતા વિટામિન સીને સક્રિય રીતે મારી નાખે છે, પરંતુ તે પણ છે નકારાત્મક પ્રભાવઅન્યને આત્મસાત કરવા માટે પોષક તત્વોઉત્પાદનોમાંથી. જો મેનુ અલ્પ અને થોડું પૌષ્ટિક છે, તો તેણીનું દૂધ નહીં હોય ઉપયોગી પદાર્થોનવજાત માટે!
• સ્તનપાન કરતી વખતે વિટામિન્સ લેવા અને ધૂમ્રપાન કરવા વિશે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

અને દરેક વ્યક્તિ ગર્ભાશયમાં ગર્ભના વિકાસ પર તેના પ્રભાવને જાતે જાણે છે. શું આ ખરેખર આવું છે - ડોકટરો તપાસ કરીને વ્યવહારમાં તે શોધી કાઢે છે મોટી રકમશિશુઓ અને ધૂમ્રપાન શિશુઓને કેવી રીતે અસર કરે છે તે વિશે યોગ્ય નિષ્કર્ષ દોરે છે. તેથી ધૂમ્રપાન ખરેખર આવા કારણ બને છે ભરપાઈ ન થઈ શકે તેવું નુકસાનનાના માણસને જે ગર્ભમાં છે અને વિશ્વમાં તેના જન્મ પછી?શું તે ભેગા કરવું શક્ય છેસ્તનપાન કરતી વખતે ધૂમ્રપાન?

ચોક્કસ પ્રશ્નનો જવાબ આપવા માટે - સ્તનપાન દરમિયાન ધૂમ્રપાન નવજાતને કેવી રીતે અસર કરે છે, તમારે વિશિષ્ટ સાહિત્ય વાંચવાની જરૂર છે. અનિવાર્યપણે, સ્તનપાન અને ધૂમ્રપાન સ્વીકાર્ય નથી. આ કોઈ પણ સંજોગોમાં સ્તનપાન કરાવતી બધી સ્ત્રીઓને લાગુ પડે છે. એક સરળ ઉદાહરણ છે જ્યારે કલ્પના કરવી શક્ય છે કે તમને શૂન્યાવકાશ ચેમ્બરમાં મૂકવામાં આવ્યા હતા અને અંદર જવા દો કાર્બન મોનોક્સાઈડ, અને પછી તેઓ તેને ઉમેરતા રહ્યા, તેને શ્વાસ લેવાનો પ્રયાસ કર્યો.

ઓછી માત્રામાં, ધૂમ્રપાન કરનારના ફેફસાં દહન ઉત્પાદનને સાફ કરવા અને પ્રક્રિયા કરવામાં સક્ષમ હશે, પરંતુ જો તે શરીરમાં પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવેશી જાય નાનું બાળકઅને આ ઉપરાંત, જો તમે આ દરરોજ, અથવા તો દર કે બે કલાક કરો છો, તો ફેફસાંને સ્વ-સફાઈ કરવી પહેલેથી જ મુશ્કેલ છે, તે પ્રદૂષિત થઈ જાય છે. તેથી, સ્તનપાન કરાવતી માતાએ ક્યારેય બાળકની નજીક ન જવું જોઈએ. નિકોટિન સીધા સ્તન દૂધમાં જાય છે.

હકીકત એ છે કે ફેફસાના કોષો પાસે પ્રક્રિયા કરવા માટે સમય નથી કાર્બન ડાયોક્સાઇડ, ઉધરસ, ઉલટી, ગૂંગળામણ થવા લાગે છે, અને છેવટે તે શક્ય છે જીવલેણ પરિણામ. પરિણામો ઉલટાવી શકાય તેવું હોઈ શકે છે. જો બાળક માટે પૂરતો ઓક્સિજન ન હોય તો ઓક્સિજન ભૂખમરો, જે જીવન માટે જોખમ ઉભું કરે છે.

સ્તનપાન દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરવા માટે શા માટે વિરોધાભાસ છે?

સ્તનપાન અને ધૂમ્રપાનના સંયોજનને લગતા નિદાનના પરિણામે, તે બહાર આવ્યું છે કે ઘણી માતાઓ શું થઈ રહ્યું છે તેને નોંધપાત્ર મહત્વ આપ્યા વિના આવું થવા દે છે.

એમ કહીને સમજાવવું કે ધૂમ્રપાન કરનાર સિગારેટ સાથે સ્તનપાન કરાવતો નથી, પરંતુ બાળકથી દૂર જાય છે જેથી તે માનવામાં આવે છે કે તે ગંદી હવા શ્વાસમાં ન લે. ઘણી માતાઓ ખરેખર માને છે કે તે બદલી ન શકાય તેવું છે કે સ્ત્રીઓ એક જ સમયે ધૂમ્રપાન અને સ્તનપાનને મંજૂરી આપે છે.

તે નોંધવું યોગ્ય છે કે સ્તનપાન ક્યારેક બાળકો માટે પણ બિનસલાહભર્યું હોય છે, ખાસ કરીને જેઓ શસ્ત્રક્રિયાના પરિણામે ફેફસાંના વિસ્તરણ સાથે જન્મ્યા હતા. સિઝેરિયન વિભાગ, અકાળ બાળકો અથવા નબળા વજન સાથે જન્મેલા. આ બધા પરિબળો નથી કે જે બિનસલાહભર્યા છે.

શું સ્તનપાન દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરવું શક્ય છે?

ધૂમ્રપાન કરતી માતાઓ દ્વારા પૂછવામાં આવેલા પ્રશ્નનો જવાબ - શું સ્તનપાન કરાવતી વખતે ધૂમ્રપાન સ્વીકાર્ય છે - અસ્પષ્ટ છે: તે નથી. તો શા માટે તમારે સ્તનપાન દરમિયાન ધૂમ્રપાન ન કરવું જોઈએ, અને બાળકના વિકાસ માટે આનો અર્થ શું છે? અમે આ મુદ્દાને શક્ય તેટલું ઊંડાણપૂર્વક ધ્યાનમાં લેવાનો પ્રયત્ન કરીશું.

સ્તનપાન કરતી વખતે ધૂમ્રપાનથી ગંભીર નુકસાન સ્પષ્ટ છે. તેથી, આપણે હવે કાર્ય કરવાની જરૂર છે. તમારા બાળક માટે પરાક્રમ કરો અને ધૂમ્રપાન છોડો, કારણ કે બાળક બધું અનુભવે છે અને સમજે છે કે તેની માતા શું કરી રહી છે. તેના અવયવો દર સેકન્ડે વિકસે છે, અને તેના કોષો ખૂબ જ ઝડપથી વિભાજિત થાય છે, અને તેમને ઓક્સિજનની જરૂર પડે છે, જે તેઓ ગર્ભાશયમાં પહેલા માતાના શરીરમાંથી અને પછી પર્યાવરણમાંથી લે છે.

બાળકના જન્મ પછી, એક ખાસ ક્ષણ આવે છે જ્યારે સ્તનપાન દરમિયાન ધૂમ્રપાન ખાસ કરીને તેના ધૂમ્રપાન અને નકારાત્મક પદાર્થોથી નુકસાનકારક હોય છે. સ્તનપાન કરતી વખતે ધૂમ્રપાન કરવું અનિચ્છનીય છે કારણ કે નજીકમાં એક બાળક છે જે ગંદી હવામાંથી ધુમાડો શ્વાસમાં લે છે, તમાકુનો ધુમાડો, તેમજ સિગારેટની દહન પ્રક્રિયામાંથી કચરો, તેમજ હાનિકારક પદાર્થો.

વ્યાપક હાનિકારક અસરો

સ્તનપાન કરાવતી માતા દ્વારા નિયમિત ધૂમ્રપાન કરવાથી નવજાત શિશુને કાયમી ભરપાઈ ન થઈ શકે તેવું નુકસાન થાય છે. આ પ્રક્રિયા હેતુપૂર્વક પણ ન થવા દો. નાનું "દૂધ" બાળક, એક અથવા બીજી રીતે, પોતાને પરિસ્થિતિનો બંધક બનાવે છે અને તે બધું સહન કરવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે જે અનિવાર્યપણે ટાળી શકાયું હોત જો તેની માતાએ તેના ખાતર, ભવિષ્યમાં તેના સ્વાસ્થ્ય માટે ફક્ત ધૂમ્રપાન છોડી દીધું હોત. .

બાળક સક્રિય રીતે વધી રહ્યું છે, દરેક સાથે વિકાસ કરી રહ્યું છે, અને જો તમે સગર્ભા વખતે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો તમે તેના અગાઉના વિકાસને ધીમું કરી શકો છો. મગજના કોષો જે રચાય છે તે પ્રાપ્ત થતા નથી પર્યાપ્ત જથ્થોઓક્સિજન, જેથી તેઓ મૃત્યુ પામે છે અથવા અવિકસિત બની શકે છે.

ચેતા કોષો પણ ઓક્સિજન મેળવશે નહીં અને ભૂખે મરશે, જે પાછળથી પરિણમી શકે છે ખામીમગજ અને શિશુની અપરિપક્વ ચેતાતંત્ર બંને.

ચોક્કસપણે નિયમિત ધૂમ્રપાનખોરાક આપતી વખતે સ્તન નું દૂધબાળકના માનસ પર અસર કરે છે. રક્ષા દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરવાથી નવજાત શિશુના શરીર પર આવી હાનિકારક, વ્યાપક અસર થાય છે. આ પ્રક્રિયાને અટકાવી શકાય છે, કારણ કે તે બાળક પર નકારાત્મક અસર કરે છે.

તમારી જાતને એક પ્રશ્ન પૂછો: શું હું સ્તનપાન કરતી વખતે બીજી સિગારેટનો ઇનકાર કરી શકું છું, જે મારા અને મારા સંતાનોના જીવનને બરબાદ કરે છે?

બાળકની હાજરીમાં ધૂમ્રપાન કરવું કે નહીં?

ધૂમ્રપાન કરતી માતાઓ પણ પ્રશ્ન પૂછે છે: શું બાળકની ગેરહાજરીમાં ધૂમ્રપાન કરવું શક્ય છે, અને તે પણ જો બાળક સક્રિય રીતે વૃદ્ધિ પામે છે અને ખાસ તૈયાર કરેલ અનુકૂલિત સૂત્રનો ઉપયોગ કરે છે, અને સ્તનપાન ન કરે? ઘણી માતાઓ બાળકની નજીકના ધૂમ્રપાન પ્રત્યે નકારાત્મક વલણ ધરાવે છે, અને તેની ગેરહાજરીમાં તેઓ ખોવાયેલા સમયની ભરપાઈ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે અને સામાન્ય કરતાં પણ વધુ ધૂમ્રપાન કરે છે.

દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે ધૂમ્રપાન અને સ્તનપાન એ અસંગત ખ્યાલો છે, તેથી જે માતાઓ વારંવાર ધૂમ્રપાન કરે છે તેઓ તેમના બાળકને અનુકૂળ ફોર્મ્યુલા ખવડાવવા તરફ સ્વિચ કરે છે. આ દ્વારા તેઓ બાળક માટે તેમની ચિંતા વ્યક્ત કરે છે, તેને સિગારેટની ગંધ અને સ્વાદથી દૂર કરે છે.

તેઓ તેમની ક્રિયાઓને એ હકીકત દ્વારા પ્રોત્સાહિત કરે છે કે આવા નિર્ણયમાં ફાળો આવશે વધુ સારો વિકાસઅને વૃદ્ધિ, કારણ કે ધૂમ્રપાન હજુ પણ સ્તનપાનને નકારાત્મક અસર કરે છે.

જો કે, ઘણી માતાઓ ભૂલી જાય છે કે બાળકના જન્મ પછી તેમનું સ્થાન લગભગ હંમેશા બાળકની નજીક છે. અને નિકોટિનનું ઝેર સ્ત્રીના સ્તન દૂધને નકારાત્મક અસર કરે છે. તમાકુના ધુમાડાની ગંધ એટલી તીવ્ર હોય છે કે બાળકો તેને દૂરથી, તેમજ ખરાબ રીતે ન ધોાયેલા હાથ, વાળ અને ચહેરાની ચામડી, ગરદન અને શરીરના અન્ય ભાગોમાંથી પણ તેને સૂંઘી શકે છે.

તેથી, ધૂમ્રપાન કરતી માતાને બાળકમાંથી દૂર કરવાથી તેને મદદ થશે નહીં, કારણ કે તમે હજી પણ બાળકની નજીક છો, અને તે સિગારેટની ગંધ લે છે, તેમજ માતા જે શ્વાસ બહાર કાઢે છે તે ધુમાડો શ્વાસ લે છે. આ વિશે વિચારો અને જેઓ ધૂમ્રપાન કરતા હતા અથવા તેઓ પોતે ધૂમ્રપાન કરતા માતાપિતાની ભૂમિકામાં હતા તેમાંથી વધુ સારી રીતે શોધો - તમે આ વ્યસનમાંથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવી શકો છો.

ઘણીવાર બાળરોગ નિષ્ણાત કોમરોવ્સ્કીની વેબસાઇટના મુલાકાતીઓ સ્તનપાન કરતી વખતે ધૂમ્રપાન કરવું શક્ય છે કે કેમ તે વિશે ચોક્કસ પ્રશ્ન પૂછે છે. ઉપરાંત, યુવાન માતાઓ સ્તનપાનના પ્રશ્નમાં રસ ધરાવે છે, જો આ આદત વર્ષોથી વિકસાવવામાં આવી હોય.

આ કિસ્સામાં, ડૉ. કોમરોવ્સ્કી વાચકોના પ્રશ્નોના જવાબ આપે છે, સમજાવે છે કે કોઈ પણ સંજોગોમાં, ધૂમ્રપાન હાનિકારક છે, ભલે બાળક તેની માતાને ક્યારેય ધૂમ્રપાન કરતું ન જોતું હોય, અને તેથી પણ વધુ, માતાના જણાવ્યા મુજબ, તે તેની પાસેથી શીખી શકતું નથી. સ્તનપાન કરતી વખતે ધૂમ્રપાન કરવું એ બાળક સામે ગુનો છે.

આ સમયગાળા દરમિયાન તેનું જીવન સીધું તેની માતા પર નિર્ભર છે. સ્તનપાન દરમિયાન સ્ત્રી જે રીતે વર્તે છે તેની સીધી અસર નવજાત શિશુ પર પડે છે.

બાળરોગ નિષ્ણાત કોમરોવ્સ્કી કહે છે કે યુવાનોમાં લોકપ્રિય ધૂમ્રપાનની આદત એક ખરાબ આદત છે અને ખાસ કરીને સ્તનપાન દરમિયાન તેને નાબૂદ કરવાની જરૂર છે. જો તમે ખરેખર માનો છો કે તમે તમારા બાળકને આ રીતે તમાકુના ધુમાડાની હાનિકારક અસરોથી બચાવી શકો છો, તો તમે ખોટા છો. સ્તનપાન કરતી વખતે ધૂમ્રપાન કરનારાઓએ નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ જે અનુગામી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એકવાર અને બધા માટે આ સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદ કરશે.

ગુણદોષનું વજન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, અને તમારે ખરાબ ટેવ પર પાછા ફરતા પહેલા બે વાર વિચારવું જોઈએ. સ્તનપાન કરતી વખતે ધૂમ્રપાન તેની સાથે વહન કરે છે ગંભીર પરિણામો. આ એક સંપૂર્ણ નુકસાન છે, જ્યાં સકારાત્મક પાસાઓના અને ન હોઈ શકે.

ગમે તેટલું દુ:ખની વાત હોય, ઘણી નવી માતાઓ સક્રિય ધૂમ્રપાન કરતી હોય છે જેઓ તેમના બાળકોને "સ્વસ્થ મન અને સ્વભાવના" હોય ત્યારે તેઓ કેવા જોખમમાં મૂકે છે તેની જાણ હોતી નથી. ધન્ય સ્મૃતિ" ચાલો જોઈએ કે સ્તનપાન કરતી વખતે ધૂમ્રપાન શા માટે અનિચ્છનીય નથી, પરંતુ અસ્વીકાર્ય છે.

આ લેખમાંથી તમે શીખી શકશો:

ફોરમ પર, વિષયો ઘણીવાર બનાવવામાં આવે છે જેમાં યુવાન માતાઓ લગભગ સમાન પ્રશ્ન પૂછે છે:

"જો હું સ્તનપાન કરાવું છું, તો શું હું ધૂમ્રપાન કરી શકું?"

“હું ખરેખર ધૂમ્રપાન કરવા માંગુ છું, પરંતુ મને બાળકને નુકસાન પહોંચાડવાનો ડર છે. અથવા કદાચ બધું એટલું ડરામણું નથી જેટલું મને લાગે છે?

પર ફોરમ સભ્યોના મંતવ્યો આ મુદ્દોવિભાજિત છે: કેટલાક આગ્રહ કરે છે કે સ્તનપાન દરમિયાન ધૂમ્રપાનને ચોક્કસપણે મંજૂરી નથી, અન્ય લોકો આ લખે છે:

"સારું, જો તમને ખરેખર તે જોઈએ છે, તો પછી તમે કરી શકો છો."

"હા, ધૂમ્રપાન, હું ધૂમ્રપાન/ધૂમ્રપાન કરું છું, અને બધું સારું છે."

તેથી કોણ સાચું છે, અને શંકાસ્પદ આનંદ શું હોઈ શકે છે - આગળ વાંચો.

સ્તનપાન કરતી વખતે ધૂમ્રપાનની મુશ્કેલીઓ

નર્સિંગ માતાએ સમજવાની પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે નિકોટિન એક પ્રકાર છે ... માદક પદાર્થ, પ્રકાશ હોવા છતાં, પરંતુ એક દવા! કોઈપણ દવાની જેમ, તે કાયમી વ્યસનનું કારણ બને છે અને તરત જ લોહીમાં સમાઈ જાય છે, પછી રક્તવાહિનીઓસહિત તમામ શરીર પ્રણાલીઓમાં ફરે છે સ્તનધારી ગ્રંથીઓ, એક સાથે તેમને તમાકુ ઉત્પાદનોના દહન ઉત્પાદનો સાથે સંતૃપ્ત કરવું:

• બ્યુટેન;
• કેડમિયમ;
• કાર્બન મોનોક્સાઈડ;
• એમોનિયમ;
• મિથેનોલ;
• આર્સેનિક
• મિથેન
• બ્યુટેન અને અન્ય ઘણા અન્ય હાનિકારક પદાર્થો.

ઉપરાંત, સિગારેટ પ્રેમીઓએ જાણવાની જરૂર છે કે નિકોટિન દૂધમાં એકઠા થઈ શકે છે, જે શિશુઓ માટે ગંભીર નશોનું જોખમ ઊભું કરે છે. ધૂમ્રપાન, ખાસ કરીને નિયમિત ધૂમ્રપાન, તે ફાયદાકારક બનાવે છે અને કુદરતી ઉત્પાદન બાળક ખોરાકભયંકર ઝેરમાં.

સારું, હવે માતા અને બાળક બંનેની રાહ જોતા ખોરાક આપતી વખતે ધૂમ્રપાનના અન્ય જોખમો વિશે:

• સ્તનપાનમાં ઘટાડો;
• માતાના ચયાપચયની પ્રવેગકતા, જે તેના શરીરને નોંધપાત્ર રીતે "ખરી જાય છે";
• ઊંઘ અને ભૂખમાં વિક્ષેપ;
• ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમમાં વિક્ષેપ;
• શ્વાસનળીના કાર્યમાં વધારો અને અનુગામી અવરોધ;
• વિકાસલક્ષી વિલંબ;
• ઘટાડો પ્રતિરક્ષા;
• વિક્ષેપ જઠરાંત્રિય માર્ગ.

સંશોધન દર્શાવે છે કે જે બાળકોની માતાઓ સ્તનપાન કરતી વખતે ધૂમ્રપાન કરે છે:

• નબળા વજનમાં વધારો;
• વિવિધ પ્રકારની એલર્જીથી પીડાય છે;
• અલગ-અલગ છે વધેલી ઉત્તેજના, આક્રમકતા અને ચીડિયાપણું;
• આંતરડાના કોલિકના લાંબા સમય સુધી હુમલાથી પીડાય છે;
• વારંવાર અને કોઈ કારણ વગર રડવું;
• ગંભીરતાથી પીડાય છે શરદી, બ્રોન્કાઇટિસ, ન્યુમોનિયા અને ખોટા ક્રોપ સહિત;
• બાદમાં તેઓ મૂળભૂત કૌશલ્યોમાં નિપુણતા મેળવે છે;
• પુષ્કળ પ્રમાણમાં થૂંકવું;
• અતિસાર, કબજિયાત અને ખેંચાણ માટે ગંભીરપણે સંવેદનશીલ;
• ઘણીવાર લક્ષણોથી મૃત્યુ પામે છે અચાનક મૃત્યુજીવનના પ્રથમ વર્ષમાં શિશુઓ (સ્લીપ એપનિયા).

પૂરતું દૂધ નથી

સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ, જ્યારે બીજી સિગારેટ પ્રગટાવે છે, ત્યારે તેઓએ સમજવું જોઈએ કે તેઓ પોતે "દૂધ" હોર્મોન પ્રોલેક્ટીનના ઉત્પાદનની પ્રક્રિયાને ધીમી કરી રહ્યા છે, જેનો અર્થ છે કે તેમના દૂધની માત્રા અને ગુણવત્તા સમય જતાં અદૃશ્ય થઈ જશે.

આવા સંજોગોમાં સ્તનપાનને પુનઃસ્થાપિત કરવું લગભગ અશક્ય છે - એવું લાગે છે કે કુદરત પોતે જ બાળકનું રક્ષણ કરે છે અને માતાને અસુરક્ષિત પ્રાણીને ઝેર આપવાની મંજૂરી આપતી નથી.

સ્તન દૂધનો ઇનકાર

સ્તનપાન કરતી વખતે સ્ત્રીને બીજી સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે તે છે તેના બાળક દ્વારા દૂધનો ઇનકાર. અને આ આશ્ચર્યજનક નથી: નિકોટિન તેને એક વિચિત્ર કડવો સ્વાદ અને તમાકુની ગંધ આપે છે, જેના માટે બાળકો અત્યંત સંવેદનશીલ હોય છે. બહુ ઓછા લોકો દુર્ગંધવાળો પદાર્થ ખાવા માંગે છે.

ધીમો દૂધ પ્રવાહ

ધૂમ્રપાનથી રક્તવાહિનીઓ તેમજ દૂધની નળીઓ પર સાંકડી અસર પડે છે. તે આશ્ચર્યજનક નથી કે બાળક માટે દૂધનો જરૂરી હિસ્સો સંપૂર્ણ રીતે મેળવવો ખૂબ જ મુશ્કેલ બની જાય છે.

પીડાદાયક કોલિક

ધૂમ્રપાન કરતી માતાઓ તેમના બાળકોને ગંભીર કોલિક માટે ખુલ્લા પાડે છે, જે તેમના નાના અને મોટા આંતરડામાં રીસેપ્ટર્સના સક્રિયકરણ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે. હુમલાનો સમયગાળો બમણો થાય છે, અને કોઈપણ જાણીતી રીતે દુઃખ દૂર કરવું શક્ય નથી.

એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ પ્રત્યે સંવેદનશીલતામાં વધારો

ધૂમ્રપાન કરતી નર્સિંગ માતાઓના બાળકોને એલર્જી થવાની સંભાવના લગભગ 100% છે, અને એલર્જીના કારક એજન્ટને ઓળખવું અત્યંત મુશ્કેલ છે. આનું કારણ ટોક્સિન્સ છે જે બ્લોક કરે છે રક્ષણાત્મક કાર્યોતેમના અવિકસિત રોગપ્રતિકારક તંત્ર, જેના કારણે રોગ શક્તિ મેળવે છે, અસંખ્ય ફોલ્લીઓ, લાલાશ, ખંજવાળ અને અન્ય લક્ષણોના રૂપમાં વાદળીમાંથી પોતાને પ્રગટ કરે છે.

ઓછું વજન

નર્સિંગ માતા દ્વારા ધૂમ્રપાન એ ઓછા વજનની સમસ્યા સાથે સીધો સંબંધ ધરાવે છે અને માનસિક વિકાસતેનું બાળક. આવું થાય છે કારણ કે કાર્બન મોનોક્સાઇડ (અને તેના ઘટકો) લોહીમાં ઓક્સિજનના સંતૃપ્તિને અટકાવે છે, જે મગજને અસર કરે છે, અને નિકોટિન કામને ગંભીરપણે જટિલ બનાવે છે. પાચન તંત્ર, અને પરિણામે, ખોરાક નબળી રીતે પાચન થાય છે, અને બાળકના શરીરને તેના વિકાસ માટે જરૂરી એવા પોષક તત્વો પ્રાપ્ત થતા નથી.

શું સ્તનપાનને ધૂમ્રપાન સાથે જોડીને બાળકનું રક્ષણ કરવું શક્ય છે?

ઉપરોક્ત તમામ માહિતી વાંચ્યા પછી પણ, સ્તનપાન અને ધૂમ્રપાનને સંયોજિત કરવાની સંભાવનાનો પ્રશ્ન ઘણા લોકો માટે ખુલ્લો રહેશે. ન્યાયાધીશ બનવાનું તમારા પર છે, પરંતુ WHO દાવો કરે છે કે "તે વધુ સારું છે ધૂમ્રપાન કરતી માતાકૃત્રિમ ખોરાક કરતાં," બાળકને તેના પર નિકોટિનની હાનિકારક અસરોથી બચાવવાની ઘણી રીતો અહીં છે:

• જ્યાં બાળક છે ત્યાં તમે ધૂમ્રપાન કરી શકતા નથી. જો તમે આરામ કરવા માંગતા હો, તો બાલ્કનીમાં જાઓ અને તમારી પાછળના દરવાજાને ચુસ્તપણે બંધ કરો;
• તમે દરરોજ ધૂમ્રપાન કરો છો તે સિગારેટની સંખ્યા મર્યાદિત કરો. ઓછું હાનિકારક પદાર્થોમાતાના શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, બાળકને માતાના દૂધ દ્વારા ઓછું મળે છે;

કોલંબસે અમેરિકાની શોધ કરી અને વિશ્વને તમાકુનો પરિચય કરાવ્યો તેને એક સદી કરતાં વધુ સમય વીતી ગયો છે. મધ્ય યુગમાં, સિગારનું ધૂમ્રપાન કરવું અને તમાકુને સૂંઘવું એ ઉમરાવોનો વિશેષાધિકાર હતો અને તેનો ઉપયોગ પેઇનકિલર તરીકે, માઇગ્રેન અને અન્ય બિમારીઓ માટેના ઉપાય તરીકે થતો હતો. સમય જતાં, ધૂમ્રપાનની ફેશન વસ્તીના તમામ વર્ગોમાં ફેલાઈ ગઈ.

આજે તે કોઈ રહસ્ય નથી કે સિગારેટ વ્યસનકારક છે અને જીવન ટૂંકી કરે છે. જો કે, સાયકોસ્ટિમ્યુલન્ટ તરીકે કામ કરતા જે ઉત્સાહનું કારણ બને છે, નિકોટિન પુરુષ વસ્તીના ત્રીજા ભાગને તમાકુની ગુલામીમાં રાખે છે. ધૂમ્રપાન કરતી સ્ત્રીઓ વિશે શું કહી શકાય? તેમની સંખ્યા સતત વધી રહી છે. પરંતુ જે સ્ત્રી ધૂમ્રપાન કરે છે તે માત્ર તેના સ્વાસ્થ્યને જ જોખમમાં મૂકે છે, પરંતુ તેના ભાવિ બાળકોના સ્વાસ્થ્યને પણ જોખમમાં મૂકે છે. જો તેણીને પહેલેથી જ બાળક હોય તો શું? શું સ્તનપાન કરાવતી વખતે ધૂમ્રપાન સ્વીકાર્ય છે? શું નિકોટિન માતાના દૂધમાં જાય છે? અને કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ માર્ગજો કુટુંબમાં કોઈ ધૂમ્રપાન કરે તો બાળકની સંભાળ લેશે?

ધૂમ્રપાનથી સીધું નુકસાન

પ્રથમ, ચાલો સંખ્યાઓમાં યાદ કરીએ કે ધૂમ્રપાન માનવ શરીરને શું નુકસાન પહોંચાડે છે:

• વ્યસન ઝડપથી વિકસે છે: ધૂમ્રપાન શરૂ કરનારા 10% લોકો પ્રથમ સિગારેટના બે દિવસ પછી તૃષ્ણા અનુભવે છે, અને 30% લોકો એક મહિનામાં વ્યસન વિકસાવે છે.
• અભ્યાસો અનુસાર, ધૂમ્રપાન એક મહિલાનું જીવન લગભગ 10 વર્ષ ઓછું કરે છે.
• તમાકુના ધુમાડામાં લગભગ 4 હજાર હાનિકારક પદાર્થો હોય છે, તેમાંથી 70 ઓન્કોલોજીનો સીધો માર્ગ છે.
• વિશ્વભરમાં, દર 10 સેકન્ડે એક ધૂમ્રપાન કરનારનું મૃત્યુ થાય છે. ધૂમ્રપાન કરનારની અડધી વસ્તી 35 થી 63 વર્ષની વય વચ્ચે જીવનના પ્રથમ તબક્કામાં મૃત્યુ પામે છે.
• 20મી સદીમાં તમાકુ ઉત્પાદનોલગભગ 100 મિલિયન લોકો માર્યા ગયા. ધૂમ્રપાનને સ્વૈચ્છિક ધીમી આત્મહત્યા સાથે સરખાવી શકાય.
• ધૂમ્રપાન કરનારાઓને થવાની શક્યતા વધુ હોય છે સામાન્ય લોકોફેફસાના કેન્સર, સ્ટ્રોક અને મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, ક્રોનિક અવરોધક રોગોથી પીડાય છે બ્રોન્કોપલ્મોનરી સિસ્ટમ, જઠરનો સોજો.

નિકોટિન અને સ્તનપાન: હકીકતો

કોઈ પણ સમજદાર સ્ત્રી સ્તનપાન દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરવાનું શરૂ કરતી નથી; બ્રેકડાઉન ફક્ત ભારે તણાવમાં જ થઈ શકે છે. પરંતુ એક નિયમ તરીકે, સ્તનપાન કરાવતી માતાઓની ખરાબ ટેવ પણ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આવી હતી. ગર્ભ માટે નિકોટિનના નુકસાન વિશે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે?

• દરેક પાંચમું બાળક ઓછા વજન સાથે જન્મે છે, દરેક દસમું બાળક અકાળે જન્મે છે.
• જે બાળકોની માતાઓ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરે છે તેઓ સ્થૂળતા અને ડાયાબિટીસથી 3 ગણા વધારે છે.
• શ્વાસનળીના અસ્થમાના વિકાસની સંભાવના વધે છે.
• ધૂમ્રપાન કરતી સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં માનસિક-ભાવનાત્મક વિકલાંગતા (ઓટીઝમ) ધરાવતા બાળકને જન્મ આપવાનું જોખમ 40% વધી જાય છે.

સગર્ભા માતાના ધૂમ્રપાનમાં છુપાયેલી સમસ્યાઓના આઇસબર્ગની આ માત્ર એક ટોચ છે. પરંતુ નિકોટિન કેવી રીતે અસર કરે છે તે વિશે વાત કરીએ શિશુદૂધ દ્વારા.

શું નિકોટિન સ્તન દૂધમાં જાય છે? બેશક. જોકે માં ટકાવારીબાળકને ફક્ત 1/10 સિગારેટ પીવામાં આવે છે, આ ધીમે ધીમે અને પદ્ધતિસર રીતે બાળકના શરીરને ઝેરથી ઝેર આપવા માટે પૂરતું છે, ખાસ કરીને કારણ કે બાળક પ્રમાણમાં ઓછું વજનશરીરો.

નિકોટિનને સ્તન દૂધ છોડવામાં કેટલો સમય લાગે છે? અર્ધ-જીવન આશરે 1.5 કલાક ચાલે છે, જે દરમિયાન દૂધમાં હાનિકારક પદાર્થોનું પ્રમાણ અડધું થઈ જશે. પરંતુ તમામ ઘટકોને સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવા માટે, હાનિકારક, તે લગભગ બે દિવસ લેશે. અને જો માતા સતત ધૂમ્રપાન કરે છે, તો નિકોટિનની સાંદ્રતા ચોક્કસ સ્તરે રહે છે, કારણ કે જે ઉત્સર્જન થાય છે તેને નવા ભાગ સાથે બદલવામાં આવે છે.

સ્તન નું દૂધ - અનન્ય ઉત્પાદન, જે માતા તેના બાળકને આપી શકે છે. તો શા માટે તેને ઝેર આપો?

નિકોટિન સ્તન દૂધને કેવી રીતે અસર કરે છે?

• નિકોટિન પ્રોલેક્ટીનના ઉત્પાદનને દબાવી દે છે, જે સ્તન દૂધના ઉત્પાદન અને પુરવઠા માટે જવાબદાર હોર્મોન છે. આનો અર્થ એ છે કે ધૂમ્રપાન કરતી સ્ત્રીઓમાં સ્તનપાન ઝડપથી ઘટે છે અને અકાળે બંધ થાય છે. સામાન્ય રીતે, સ્તનપાન મહત્તમ છ મહિના સુધી ચાલે છે.
• દૂધની નળીઓ સહિત રક્તવાહિનીઓના ખેંચાણ અને સંકોચન માટે આ જ પદાર્થ જવાબદાર છે.
• દૂધનો નિકોટિન સ્વાદ સંપૂર્ણપણે અપ્રિય છે. અલબત્ત, ભૂખ્યું બાળક હજી પણ સ્તનને વળગી રહેશે, પરંતુ જો તે બોલી શકે, તો તે કહેશે કે તે કેટલું સ્વાદહીન છે.

સામાન્ય દંતકથાઓ

દૂધ પર નિકોટિનની અસરો અંગે ઘણી સામાન્ય ગેરસમજો છે:

• નિકોટિન દૂધમાં પ્રવેશતું નથી, ફક્ત માતાના સમગ્ર શરીરમાં ફરે છે. તે સાચું નથી. જ્યારે તમાકુનો ધુમાડો શ્વાસમાં લેવામાં આવે છે, ત્યારે નિકોટિન પ્રથમ ફેફસાંમાં અને પછી ધૂમ્રપાન કરતી સ્ત્રીના લોહીમાં પ્રવેશ કરે છે. મહત્તમ સાંદ્રતાઅડધા કલાકની અંદર. અને લોહી છે પરિવહન વ્યવસ્થાઆપણું શરીર, તેથી નિકોટિન, અન્ય તત્વોની જેમ, અવયવો અને પેશીઓના દરેક કોષમાં પહોંચાડવામાં આવે છે, અને સ્તન દૂધ કોઈ અપવાદ નથી.
• માતાનું દૂધ નિકોટિનથી થતા નુકસાનને તટસ્થ કરે છે, તેથી તમે ધૂમ્રપાન કરી શકો છો. તે એક દંતકથા છે. કોઈ નહિ એસિડ-બેઝ પ્રતિક્રિયાઓનથી થઈ રહ્યું. એકમાત્ર ફાયદો એ છે કે દૂધ દ્વારા બાળકના શરીરમાં પ્રવેશતા નિકોટિન તેના ફેફસાં પર ઓછી અસર કરે છે જો બાળક નિષ્ક્રિય રીતે સિગારેટનો ધુમાડો શ્વાસમાં લે છે.

ધૂમ્રપાન: બાળક માટે પરિણામો

તમાકુ ઉત્પાદનો વિદેશી છે માનવ શરીરસામાન્ય રીતે, અને ખાસ કરીને શિશુઓ માટે અસ્વીકાર્ય. એક અંશે અથવા બીજી રીતે, પરિણામ આવવામાં લાંબુ રહેશે નહીં, અને પ્રતિક્રિયા બાળકનું શરીરનીચે મુજબ હોઈ શકે છે:

• અશાંત વર્તન. જો પુખ્ત વયના લોકો કેટલાક કિસ્સાઓમાં "શાંત થવા માટે" ધૂમ્રપાન કરે છે, તો પણ બાળકની માનસિકતા મોટે ભાગે ઉત્સાહિત હોય છે, બાળક ચીડિયા અને ધૂંધળું બને છે. આ બાળકોમાં ઉચ્ચ સંવેદનશીલતા થ્રેશોલ્ડ હોય છે, અને તેથી તેઓ કોલિકથી પીડાય છે, જે 2-3 કલાક ચાલે છે, સામાન્ય કરતાં બમણી વાર.
• વારંવાર રિગર્ગિટેશન. આ લક્ષણઆ ખાસ કરીને એવા બાળકો માટે સાચું છે જેમની માતાઓ દિવસમાં સિગારેટનું પેકેટ પીવે છે. થઈ રહ્યું છે સતત નશોશરીર યાદ રાખો કે દિવસમાં 20 સિગારેટ એ એક માત્રા છે જે તમારા બાળકને ઝેર આપી શકે છે.
• રોગ માટે નબળાઈ. આ વિષય પર હાથ ધરવામાં આવેલા અભ્યાસો માતાના ધૂમ્રપાન અને વચ્ચેના જોડાણની પુષ્ટિ કરે છે વારંવાર બિમારીઓ શ્વસનતંત્રબાળક, જેમ કે બ્રોન્કાઇટિસ અને ન્યુમોનિયા.
• નબળા વજનમાં વધારો. સૌ પ્રથમ, નિકોટિન હોર્મોન પ્રોલેક્ટીનના પ્રકાશનને અસર કરે છે, તે નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે. આનો અર્થ એ થાય કે ઉત્પાદિત દૂધનું પ્રમાણ ઘટે છે. આ ઉપરાંત, બાળકો સામાન્ય કરતાં વધુ વાર બર્પ કરે છે. આમ, તેઓ ઘણીવાર ઓછા વજનવાળા બની જાય છે.
• પોષક તત્વોનું નબળું શોષણ. ઉદાહરણ તરીકે, દૂધમાં વિટામિન સીની સાંદ્રતા ધૂમ્રપાન ન કરનારાઓ કરતાં ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં ઓછી હોય છે. હાયપોવિટામિનોસિસ વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોના અશક્ત શોષણ સાથે થાય છે.
• અચાનક શિશુ મૃત્યુ સિન્ડ્રોમ વિકસાવવાનું જોખમ. જો કે આવા દુ:ખદ સંજોગોની ઘટના માટેના વિશ્વસનીય કારણો હજુ સુધી મળ્યા નથી, તે જાણીતું છે કે નિકોટિન (ભલે તે દૂધ દ્વારા અથવા બાળકના ફેફસામાં પ્રવેશ કરે છે) રક્ત વાહિનીઓને સંકુચિત કરે છે અને જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં શિશુ મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે.

શું કૃત્રિમ ખોરાક એ ઉકેલ છે?

સત્તામાં હોવાથી નિકોટિન વ્યસનઅને નવજાતને બચાવવા માટેની રીતો શોધી રહી છે, કેટલીક માતાઓ વિચારે છે: કદાચ તેઓએ બાળકને કૃત્રિમ ખોરાકમાં સ્થાનાંતરિત કરવું જોઈએ અને પોતાને મૂર્ખ બનાવવું જોઈએ નહીં? આ પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો લાગે છે, પરંતુ અંતે દરેક જણ ગુમાવે છે: બાળકને તે મૂલ્યવાન પોષણ મળતું નથી જેનો તે હકદાર છે, અને માતા તેના શરીરને ઝેર આપવાનું ચાલુ રાખે છે.

શ્રેષ્ઠ અને સૌથી વધુ યોગ્ય ઉકેલધૂમ્રપાન છોડવાનું છે.હા, આ માટે મજબૂત પ્રેરણા હોવી જોઈએ, પરંતુ તમારા પોતાના બાળકના સ્વાસ્થ્ય અને ભવિષ્ય માટે લડવું તેનાથી ઉમદા શું હોઈ શકે! બે જીવન દાવ પર હોય ત્યારે શું આટલું મોટું બલિદાન છોડવું? નિઃશંકપણે, નર્સિંગ માતા પાસે લડવા માટે કંઈક છે.

સ્તનપાન દરમિયાન માતા ધૂમ્રપાન કરવાનું ચાલુ રાખે છે તે હકીકતને ધ્યાનમાં રાખીને પણ, આ સ્તનપાન બંધ કરવાનું કારણ નથી

એવા કિસ્સામાં જ્યાં માતા પાસે ધૂમ્રપાન છોડવાની ઇચ્છાશક્તિ નથી, વિશ્વભરના બાળરોગ ચિકિત્સકો સ્તનપાન બંધ ન કરવાની ભલામણ કરે છે, કારણ કે એવું માનવામાં આવે છે કે ધૂમ્રપાનથી થતા નુકસાનના પરિણામો કરતાં ઓછું છે. કૃત્રિમ ખોરાક. પરંતુ પછી તમારે ઓછામાં ઓછું તમે ધૂમ્રપાન કરો છો તે સિગારેટની સંખ્યા ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે.

શું સિગારેટના વિકલ્પો છે?

ખરાબ ટેવથી છૂટકારો મેળવવાના પ્રયાસમાં, ધૂમ્રપાન કરનારા લોકોસિગારેટને બદલી શકે તેવા વિકલ્પો પર વિચાર કરી રહ્યાં છે. શું તેઓ ખરેખર અસરકારક છે? એક અથવા બીજી પદ્ધતિને પ્રાધાન્ય આપવાનું નક્કી કરતી વખતે તમારે કઈ ઘોંઘાટ જાણવાની જરૂર છે?

ઇ-સિગ્સ

ઈ-સિગારેટ વધુ સુરક્ષિત લાગે છે કારણ કે વ્યક્તિ કાર્સિનોજેન્સથી ભરેલા તમાકુના ધુમાડાને શ્વાસમાં લેતી નથી. જો કે, તેના કારતૂસમાં નિકોટિન સાથેનું પ્રવાહી હોય છે, જે વરાળને શ્વાસમાં લે છે જેમાંથી માતાને ઘણું બધું મળે છે. મોટી માત્રાનિયમિત સિગારેટ પીવા કરતાં.

આમ, વ્યસન ફક્ત નવા, વધુ ખતરનાક સ્વરૂપમાં ફેરવાય છે. ધૂમ્રપાનની વિધિ પોતે પણ યથાવત છે. આ કારણોસર, WHO સ્તનપાન કરાવતી માતાઓને ઈ-સિગારેટ પીવાથી સખત નિરુત્સાહિત કરે છે.

નિકોટિન પેચો

નિકોટિન ધરાવતા પદાર્થોમાંથી બનાવેલ ટ્રાંસડર્મલ પેચ સ્તનપાનના સમયગાળા માટે "સૌથી સલામત" છે, કારણ કે દૂધમાં તેની સાંદ્રતા 60% ઘટી જાય છે, અને ધૂમ્રપાનની વિધિ પોતે જ ગેરહાજર છે. જો કે, બધું એટલું રોઝી નથી: પેચ સાથે, ઓછી માત્રામાં ઝેર સતત ખૂબ જ છે. શ્રેષ્ઠ ખોરાકનવજાત શિશુઓ માટે.

ધૂમ્રપાન બંધ કરવાની એક રીત

નિકોટિન સાથે ચ્યુઇંગ ગમ

થોમસ હેલ, એક પ્રખ્યાત અમેરિકન બાળરોગ ચિકિત્સક, અભ્યાસોની શ્રેણીમાં જાણવા મળ્યું છે કે ચ્યુઇંગ ગમ પછી દૂધમાં નિકોટિનનું સ્તર 17 નેનોગ્રામ / મિલી છે, જ્યારે સિગારેટ પીધા પછી આ આંકડો વધીને 44 થઈ જાય છે. આ પદ્ધતિ બાળક માટે ઓછી હાનિકારક છે અને તેથી એક વિકલ્પ તરીકે ભલામણ કરવામાં આવે છે.

જો ગમમાં નિકોટિન હોય, તો તમારે તેની માત્રા પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે

મુખ્ય નિયમ ચ્યુઇંગ ગમનો દુરુપયોગ કરવાનો નથી, પરંતુ જ્યારે ધૂમ્રપાન કરવાની અનિવાર્ય ઇચ્છા દેખાય ત્યારે જ તેનો ઉપયોગ કરવો. ઉપયોગ કર્યા પછી તમારા બાળકને ખવડાવો નિકોટિન ગમતે 2-3 કલાક કરતાં પહેલાંની સલાહ આપવામાં આવે છે.

નિકોટિન વિના ઉત્પાદનો

સાથે સામનો મનોવૈજ્ઞાનિક અવલંબનસ્વાદિષ્ટ, અથવા વધુ સારી છતાં તંદુરસ્ત નાસ્તો મદદ કરશે. સુકા ફળો નર્સિંગ માતા માટે યોગ્ય છે: કિસમિસ, સૂકા જરદાળુ, કેટલાક બદામ, તેમજ સફરજન અને બીજ. ઉપાડના લક્ષણોમાં ઘણીવાર માથાનો દુખાવો અને ચીડિયાપણું શામેલ હોય છે. પછી તમારી પાસે શામક અને શામક દવાઓ હોવી જોઈએ જે હાથ પર સ્તનપાન દરમિયાન સલામત છે.

ધૂમ્રપાન માટે ઉત્તમ વિકલ્પ

અને, અલબત્ત, તમારે ધૂમ્રપાન છોડવા માટે પ્રેરિત ધ્યેયની જરૂર છે. માર્ગ દ્વારા, જે બાળકને થોડા સમય માટે દૂધ સાથે નિકોટિન મળી રહ્યું છે તેને પણ ઉપાડના લક્ષણો હોઈ શકે છે. તેથી, તમારે બાળરોગના ન્યુરોલોજીસ્ટની દેખરેખ હેઠળ ધૂમ્રપાન છોડવાની જરૂર છે.

જો આદત ઇચ્છા કરતાં વધુ મજબૂત હોય

એવું બને છે કે તમામ પ્રયત્નો કરવા છતાં, ખરાબ આદતને દૂર કરવી શક્ય નથી. નિરાશ થશો નહીં, ફરીથી અને ફરીથી પ્રયાસ કરો. આ દરમિયાન, લડાઈ ચાલુ રહે છે, તમારા પ્રિય બાળક પર નિકોટિનની અસર ઘટાડવા માટે સંકલ્પબદ્ધ રહો:

• તમે દરરોજ ધૂમ્રપાન કરો છો તે સિગારેટની સંખ્યા ઓછી કરો. ત્યાં 5 અથવા ઓછા હોવા જોઈએ.
• ખોરાક આપતા પહેલા અથવા તરત જ ધૂમ્રપાન કરશો નહીં. પહેલા બાળકને ખવડાવવું શ્રેષ્ઠ છે, અને પછી તમાકુનો ધુમાડો શ્વાસમાં લેવો, જ્યારે યાદ રાખો કે તમે સિગારેટ પીધી ત્યારથી ખવડાવવામાં 2-3 કલાક પસાર થવા જોઈએ.
• બાળક ન બનવું જોઈએ નિષ્ક્રિય ધૂમ્રપાન કરનાર, તેથી જો કોઈ ઘરમાં ધૂમ્રપાન કરે છે, તો ખાતરી કરો કે તે કોઈ નિયુક્ત જગ્યાએ છે, ઉદાહરણ તરીકે, બાલ્કનીમાં.
• રાત્રે આ આદત બંધ કરો. પ્રોલેક્ટીન રાત્રે ઉત્પન્ન થાય છે. તેથી, જો તમે લાંબા સમય સુધી સ્તનપાન જાળવવા માંગતા હો, તો 21 વાગ્યાથી સવારે 7 વાગ્યા સુધી સિગારેટ પર સખત પ્રતિબંધ છે.
• વધુ પાણી પીવો.
• અંતિમ ધ્યેય વિશે ભૂલશો નહીં - ધૂમ્રપાન છોડવું.

ભૂતકાળમાં ધૂમ્રપાન: માતાનો અભિપ્રાય

તાત્યાના, 22 વર્ષની. સારાટોવ
જ્યારે મને ખબર પડી કે હું ગર્ભવતી છું ત્યારે મેં ધૂમ્રપાન છોડી દીધું. જન્મ આપ્યા પછી, મેં સ્તનપાન કરાવ્યું, સિગારેટ વિશે પણ વિચાર્યું નહીં. હવે અમે 10 મહિનાના છીએ, અમે એક વર્ષ સુધીમાં ખોરાક પૂરો કરવાની યોજના બનાવીએ છીએ, પરંતુ મારી ધૂમ્રપાન ફરી શરૂ કરવાની કોઈ યોજના નથી. મારી 5 વર્ષની આદતને દૂર કરવા માટે મને પ્રોત્સાહિત કરવા બદલ મારા પુત્રનો આભાર.

કસુષા, 19 વર્ષની. નિઝની નોવગોરોડ
શરમજનક બાબત એ છે કે બાળકો દરેક બાબતમાં તેમના માતાપિતાનું અનુકરણ કરવાનો પ્રયત્ન કરે છે, અને તેમની માતાને ધૂમ્રપાન કરતી જોઈને, બાળક આને ધોરણ તરીકે સમજશે. છેવટે, ક્રિયાઓ બાળકોને શબ્દો કરતાં વધુ પ્રભાવિત કરે છે.

ઇરિના, 32 વર્ષની. વોરોનેઝ
છોકરીઓ, હું ધૂમ્રપાન કરતો હતો! પરંતુ મને લાગે છે કે બાળક અને સિગારેટ સુસંગત ખ્યાલો નથી. સ્તનપાન કરતી વખતે ધૂમ્રપાન કરવું એ ગુનો છે. અને જો તે સહન કરવું ખૂબ મુશ્કેલ હોય તો પણ, તમારે સંપૂર્ણ સ્વાર્થ સામે લડવાની જરૂર છે, અને વૈજ્ઞાનિક રીતે આધારિત બહાનાઓ શોધવાની જરૂર નથી.

અમે અંતિમ ધ્યેય હાંસલ કરવા માટેના તમામ પ્રયત્નોને દિશામાન કરીએ છીએ!

ચાલો સારાંશ આપીએ. ધૂમ્રપાન હાનિકારક છે. આ એક સત્યવાદ છે. સ્તનપાન કરતી વખતે ધૂમ્રપાન કરવાથી બાળકના સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર પડે છે. પરંતુ આ લેખનો હેતુ પ્રવચન આપવાનો નથી, પરંતુ વ્યસન સાથે સંઘર્ષ કરી રહેલા દરેકને ટેકો આપવાનો છે. પ્રિય માતાઓ, તમે ધૂમ્રપાન છોડી શકો છો, છોડશો નહીં, તમારી અને તમારા બાળકોની સંભાળ રાખો.

ધૂમ્રપાન એક હાનિકારક આદત છે જે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેના સ્વાસ્થ્યને નકારાત્મક અસર કરે છે. આજકાલ, સ્ત્રીઓને ધૂમ્રપાન કરતી જોવાનું વધુને વધુ સામાન્ય બની રહ્યું છે. આ દરેક પુખ્ત વ્યક્તિની સભાન પસંદગી છે. પરંતુ સ્તનપાન કરતી વખતે ધૂમ્રપાનના પરિણામો શું છે? છેવટે, ઘણી સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થા પછી આ ખરાબ ટેવમાં પાછી આવે છે. ધૂમ્રપાન માતાના દૂધને કેવી રીતે અસર કરે છે? આ મુદ્દાની વિગતવાર ચર્ચા થવી જોઈએ.

સ્તનપાન અને ધૂમ્રપાન

ઘણી નવી માતાઓ ફરીથી આ હાનિકારક આદતમાં પાછા ફરવાનું નક્કી કરે છે, એવું માનતા દરેક નકારાત્મક પરિણામોગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ટાળવામાં વ્યવસ્થાપિત. વાસ્તવમાં આ સાચું નથી. ધૂમ્રપાન માતાના દૂધને કેવી રીતે અસર કરે છે? નિકોટિન, સ્ત્રીના શરીરમાં પ્રવેશે છે, દૂધમાં રહે છે. તેથી, સ્તનપાન કરતી વખતે આ ઝેર બાળક દ્વારા ખવાય છે. દૂધ પર નિકોટિનની નકારાત્મક અસરો નીચે પ્રમાણે પ્રગટ થાય છે:

1. સ્તન દૂધ તમામ હાનિકારક પદાર્થોથી સંતૃપ્ત થાય છે જે સ્ત્રી ધૂમ્રપાન કરતી વખતે મેળવે છે.
2. ઝેર ચોક્કસપણે દૂધમાં જાય છે, અને પછી બાળકના શરીરમાં જાય છે. આ બાળકના કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર અને અન્ય સિસ્ટમોને અસર કરે છે.
3. સિગારેટ ઉત્પાદિત દૂધની માત્રામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરે છે. સ્તનપાનમાં ઘટાડો થાય છે, પરિણામે બાળકને પ્રાપ્ત થાય છે અપૂરતી રકમપોષક તત્વો અને નબળા વજનમાં વધારો.
4. માતાના દૂધની ગુણવત્તા બગડે છે. તે તેનો રંગ અને ગંધ બદલે છે. આવા ફેરફારોના પરિણામે, બાળક અમુક સમયે સ્તનપાનનો ઇનકાર કરી શકે છે.

તેથી, સ્તનપાન દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરવાનું નક્કી કરતા પહેલા, તમારે દરેક વસ્તુનું વજન કરવું જોઈએ ખતરનાક પરિણામો.

બાળકને નુકસાન

સ્તનપાન દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરવાથી નવજાત શિશુને ભરપાઈ ન થઈ શકે તેવું નુકસાન થઈ શકે છે, જે ઘાતક પરિણામો તરફ દોરી જાય છે. બાળકોમાં સૌથી સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ છે:

1. સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની ઉત્તેજના. બાળકને સ્લીપ ડિસઓર્ડર છે, તેને સતત ઊંઘનો અભાવ છે અને તે નર્વસ સ્થિતિમાં છે. આ સ્થિતિ સાથે સતત ધૂન રહે છે.
2. નકાર રોગપ્રતિકારક સંરક્ષણ. જે બાળકનું શરીર માતાના દૂધ દ્વારા નિકોટિન મેળવે છે તેને શરદી, વાઇરલ અને અન્ય ચેપી રોગો થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
3. જઠરાંત્રિય માર્ગની કામગીરીમાં વિક્ષેપ. બાળકને નિયમિત કોલિક હોય છે, જેના કારણે તેને ઘણી પીડા થાય છે, કારણ કે તે તેની સાથે છે તીવ્ર પીડા. બાળક વારંવાર દૂધ ફેંકે છે, જેનાથી વજન ઓછું થાય છે અને ક્યારેક તો વજન પણ ઘટે છે.
4. વિકાસલક્ષી વિલંબ. તે ખાસ કરીને એવા બાળકોમાં ઉચ્ચારવામાં આવે છે જેમની માતાઓએ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ ખરાબ ટેવ છોડી નથી. આવા બાળકો તેમના સાથીદારો કરતાં પાછળથી ચાલવા અને વાત કરવાનું શરૂ કરે છે.
5. પોષક તત્વોની અપૂરતી માત્રા. નિકોટિન સાથેનું દૂધ ઘણા વિટામિન્સ અને અન્ય ફાયદાકારક પદાર્થો ગુમાવે છે, જે બાળકના શરીરની સામાન્ય સ્થિતિને નકારાત્મક અસર કરે છે.
6. વધેલી સંવેદનશીલતા શ્વસનતંત્રપેથોજેનિક વાયરસ અને બેક્ટેરિયા માટે. આવા બાળકો ઘણીવાર પીડાય છે ક્રોનિક રોગોઉપલા અને નીચલા શ્વસન માર્ગ, નાની ઉંમરથી શરૂ કરીને.
7. ગંભીર વિકાસની તક કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો. નિકોટિન સ્ત્રી અને તેના બાળક બંનેમાં વાસોસ્પઝમનું કારણ બને છે.

તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે! નિકોટિન સાથેનું દૂધ બાળકને આ ઝેરનું વ્યસની બનાવે છે! તેથી, તેને આ ખરાબ આદત વિકસાવવાનું જોખમ છે કિશોરાવસ્થાનોંધપાત્ર રીતે વધે છે.

ઘણી માતાઓ માને છે કે જીવનના પ્રથમ વર્ષ પછી, માતાના દૂધની કોઈ નકારાત્મક અસરો નથી. હકીકતમાં, દૂધમાં નિકોટિન મેળવવાની પ્રક્રિયા બદલાતી નથી. જો બાળકે 1 વર્ષ પછી સ્તનપાન છોડ્યું ન હોય, અને માતા હજી પણ ધૂમ્રપાન કરવાનું શરૂ કરવા માંગે છે, તો તમારે અમુક ખોરાકના નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે. આ નિકોટિનની હાનિકારક અસરોને ઘટાડવામાં મદદ કરશે એક વર્ષનું બાળક. સ્તનપાન કરાવતી માતાએ નીચેના નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ:

1. બાળક હોય તેવા રૂમમાં ક્યારેય ધૂમ્રપાન ન કરો. બાળકને સિગારેટની ગંધથી બચાવવા માટે આ ફક્ત બહાર જ કરવું જોઈએ.
2. બદલો નિયમિત સિગારેટઇલેક્ટ્રોનિક સંસ્કરણ. ઇ-સિગ્સવચ્ચે ખાસ કરીને લોકપ્રિય છે આધુનિક લોકો. તે શરીરને ઘણું ઓછું નુકસાન પહોંચાડે છે, અને તેની અસર નિયમિત સિગારેટ જેવી જ છે.
3. સ્મોક બ્રેક પછી, તમારા બાળકને સ્તનપાન ન કરાવો. તમે તમારા બાળકને કેટલા સમય પછી ખવડાવી શકો છો? સમયગાળો ઓછામાં ઓછો 2 કલાકનો હોવો જોઈએ. તેથી, ખોરાક આપ્યા પછી તરત જ ધૂમ્રપાન કરવું વધુ સારું છે.
4. રાત્રે ખરાબ ટેવો ટાળો. રાત્રે, માતા વધુ સક્રિય રીતે દૂધ ઉત્પન્ન કરે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરવામાં આવતી સિગારેટ ઉત્પાદિત દૂધની માત્રામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરી શકે છે.
5. વાપરવુ મોટી સંખ્યામાદરરોજ શુદ્ધ પાણી. આ માતાના શરીરમાંથી નિકોટિનને વધુ ગતિશીલ રીતે દૂર કરવામાં મદદ કરશે. દરરોજ વપરાશમાં લેવાયેલા પાણીની માત્રા ઓછામાં ઓછી 2 લિટર હોવી જોઈએ.
6. સારી રીતે ખાઓ અને લો જટિલ વિટામિન્સ. આ માતાના શરીરમાં પોષક તત્વોની અછતને ભરવામાં મદદ કરશે, ત્યાં તેમની સાથે સ્તન દૂધને સમૃદ્ધ બનાવશે.
7. ધૂમ્રપાન કર્યા પછી કપડાં બદલો. તમારે તમારા દાંત સાફ કરવા અને તમારા હાથ ધોવા જોઈએ જેથી તમારા બાળકને અપ્રિય ગંધ ન આવે.
8. તમારા બાળક સાથે વિતાવો મહત્તમ રકમમાટે સમય તાજી હવા, જો હવામાન પરિસ્થિતિઓ પરવાનગી આપે છે.

યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ! સ્તનપાન દરમિયાન, ધૂમ્રપાન કરાયેલ સિગારેટની સંખ્યા ઓછામાં ઓછી રાખવી જોઈએ, એટલે કે, દરરોજ 4-5 ટુકડાઓથી વધુ નહીં.

માતાને નુકસાન

એ કહેવાની જરૂર નથી કે ધૂમ્રપાન દરેક વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. છેવટે, દરેક વ્યક્તિ નાની ઉંમરથી જ આ ખૂબ સારી રીતે જાણે છે. સ્તનપાન દરમિયાન સ્ત્રી માટે ધૂમ્રપાન કેમ જોખમી છે? સ્તનપાન દરમિયાન સ્ત્રીની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી જાય છે. નબળા શરીરને હાનિકારક પદાર્થોનો ડોઝ મળે છે, જેનાથી સ્વાસ્થ્ય બગડે છે.

ઉપરાંત સામાન્ય સ્થિતિશરીર, ધૂમ્રપાન કરતી સ્ત્રીમાં, ત્વચા તેની સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે. દૂધની ખોટ સ્તનના આકારમાં ઉલટાવી શકાય તેવું બગાડ તરફ દોરી જાય છે, જેનાથી ચોક્કસ મનોવૈજ્ઞાનિક સંકુલ થાય છે.

ઉપરાંત, એક તરંગી બાળક જેની ઊંઘમાં ખલેલ છે નકારાત્મક અસરમમ્મી પર. તેણી ક્રોનિક થાક વિકસાવવાનું શરૂ કરે છે.

યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ! નકારાત્મક પરિણામોની સંખ્યાએ સ્ત્રીને વિચારવું જોઈએ કે આ ખરાબ ટેવથી દૂર રહેવું વધુ સારું છે! બાળકનું સ્વાસ્થ્ય, ખાસ કરીને જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં, ભવિષ્યમાં તેના સામાન્ય અને સમયસર વિકાસની ચાવી છે.

આધુનિક માતાપિતામાં ઘણા વર્ષોનો અનુભવ ધરાવતા જાણીતા બાળરોગ, એવજેની કોમરોવ્સ્કી, આ સમસ્યા પર પોતાનો અભિપ્રાય ધરાવે છે. તે, અલબત્ત, વ્યસનથી દૂર રહેવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરે છે. પરંતુ જો માતા પાસે આ કરવા માટેની ઇચ્છાશક્તિ નથી, તો તેણે દરરોજ સિગારેટ પીવાની સંખ્યા ઓછી કરવી જોઈએ, અને રાત્રે ધૂમ્રપાન કરવાનું પણ બંધ કરવું જોઈએ.

મમ્મીએ તેના શરીરને વિટામિન્સ અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ બનાવવા માટે જટિલ વિટામિન્સ લેવા જોઈએ. તમારે તમારા બાળક સાથે દરરોજ ચાલવા વિશે પણ ભૂલવું જોઈએ નહીં, શારીરિક પ્રવૃત્તિઅને તાપમાનની સ્થિતિ.

તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે! ધૂમ્રપાન કરતી માતાનું બાળક તેની સાથે "ધૂમ્રપાન" કરે છે! એટલે કે, તે નિકોટિન પર સમાન નિર્ભરતા વિકસાવે છે.

ભવિષ્યમાં બાળક માટે પરિણામો

સ્તનપાન દ્વારા અનૈચ્છિક રીતે નિકોટિનના સંપર્કમાં આવતા બાળકોને કિશોરાવસ્થા અને પુખ્તાવસ્થામાં નીચેની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે:

• ચીડિયાપણું અને આક્રમકતામાં વધારો;
• યાદ રાખવાની નબળી ક્ષમતા, જે શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં શૈક્ષણિક પ્રદર્શનને નકારાત્મક અસર કરે છે;
• ક્રોનિક શ્વસન રોગોની ઘટના;
• માનસિક અને શારીરિક વિકાસમાં મંદી.

ખરાબ આદત છોડવી

સ્તનપાન કરતી વખતે ધૂમ્રપાન કેવી રીતે છોડવું? સ્તનપાન કરાવતી માતાએ આ પ્રથા એકવાર અને બધા માટે છોડી દેવી જોઈએ. ખરાબ ટેવઇચ્છાશક્તિ બતાવીને. મોટેભાગે, છોડવાની અનિચ્છા સાથે સંકળાયેલ છે મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓબાળપણ થી. એટલે કે, સ્ત્રીને ચોક્કસ માત્રામાં કાળજીની જરૂર હોય છે, પરંતુ તેણે નવા બાળકની સંભાળ પોતે જ લેવી જોઈએ. તેથી, તેના પરિવાર અને મિત્રોએ આ મુશ્કેલ સમયમાં તેને ટેકો આપવો જોઈએ.