શા માટે બાળક તેના દાંતને ખૂબ પીસે છે? બાળક તેની ઊંઘમાં દાંત કેમ પીસે છે: બાળકોમાં દાંત પીસવાના કારણો

અનૈચ્છિક દાંત ગ્રાઇન્ડીંગ સિન્ડ્રોમ સત્તાવાર રીતે છે તબીબી નામ"બ્રુક્સિઝમ". પુખ્ત વયના લોકોમાં, બ્રુક્સિઝમની ઘટના મુખ્યત્વે ઊંઘ દરમિયાન જોવા મળે છે, પરંતુ બાળકોમાં તે જાગરણ દરમિયાન પણ થઈ શકે છે. જો તમારી પાસે એકદમ છે સ્વસ્થ બાળક, પરંતુ અમુક સમયે તમે નોંધ્યું કે તે તેના દાંત પીસતો હતો, નિદાન કરવા માટે ઉતાવળ કરશો નહીં. બાળકોમાં બ્રુક્સિઝમ ઘણીવાર તેના પોતાના પર જ જાય છે ખાસ સારવાર. તમારું બાળક તેના દાંત પીસે છે તેના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. ચાલો તેમના વિશે વધુ વાત કરીએ.

બાળપણના બ્રુક્સિઝમના કારણો

જ્યારે બાળક તેના દાંત પીસવાની વિચિત્ર "આદત" વિકસાવે છે, ત્યારે ઘણા માતા-પિતા ખૂબ જ ચિંતિત થવાનું શરૂ કરે છે, તેમના બાળકના સ્વાસ્થ્ય સાથે બધું ઠીક છે કે કેમ તેની ચિંતા કરે છે. એવું કહેવું જ જોઇએ કે બ્રુક્સિઝમ સૌથી દૂર છે ખતરનાક રોગજો કે, જો તેની સારવારને લાંબા સમય સુધી અવગણવામાં આવે છે, તો પરિણામો ખૂબ ગંભીર હોઈ શકે છે (દાંત અને પેઢાને નુકસાનથી લઈને, દેખાવ સાથે સમાપ્ત થાય છે. ક્રોનિક પીડાજડબાના સાંધામાં). જો કોઈ બાળક સમયાંતરે તેના દાંત પીસે છે, અને ગ્રાઇન્ડીંગનો સમયગાળો 20 સેકંડથી વધુ ન હોય, તો તમારે આ અભિવ્યક્તિનું નિરીક્ષણ કરવાનું ચાલુ રાખવું જોઈએ, પરંતુ તમારે ચોક્કસપણે બાળકોના ક્લિનિક તરફ દોડવું જોઈએ નહીં. જેમ આપણે અગાઉ કહ્યું તેમ, મોટાભાગના બાળકોમાં આ લક્ષણ સામયિક હોય છે અને હસ્તક્ષેપ વિના તેની જાતે જ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. બહારની મદદ. આ બધા સાથે, દાંત પીસવાનું માત્ર ઊંઘ દરમિયાન જ નહીં, પણ જાગરણ દરમિયાન પણ જોઇ શકાય છે. ગંભીર બ્રુક્સિઝમ માટે, જે વારંવાર અને તીવ્ર દાંત પીસવા દ્વારા પ્રગટ થાય છે, માતાપિતાની પ્રતિક્રિયા, અલબત્ત, સંપૂર્ણપણે અલગ હોવી જોઈએ. આ કિસ્સામાં, દાંત ગ્રાઇન્ડીંગ પાત્ર છે ખાસ ધ્યાનઅને યોગ્ય સારવાર. બે બાળરોગ નિષ્ણાતો - એક દંત ચિકિત્સક અને એક ન્યુરોલોજીસ્ટ-એ આ રોગના કારણોને સમજવા જોઈએ. જો પરીક્ષા બ્રુક્સિઝમની ઉત્પત્તિની ન્યુરોલોજીકલ પ્રકૃતિની પુષ્ટિ કરે છે, તો પણ દંત ચિકિત્સકની મદદની જરૂર પડશે. ડૉક્ટર જરૂરી લેશે નિવારક પગલાંદાંતના દંતવલ્કના ઘર્ષણ અને પેઢાને થતી ઈજાને રોકવા માટે. વધુ શક્યતા, થોડો દર્દીદાંતના વિનાશને રોકવા માટે વ્યક્તિગત માઉથ ગાર્ડ અથવા ખાસ રક્ષણાત્મક પેડ્સ પહેરવાની ભલામણ કરવામાં આવશે. બદલામાં, માતાપિતાએ પણ સખત મહેનત કરવી પડશે. બ્રુક્સિઝમ સામે લડતી વખતે, બાળકની આંતરિક માનસિક આરામ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને સાંજનો સમય. સૂતા પહેલા, લાંબા સમય સુધી ટીવી જોવાનું, કમ્પ્યુટર પર રમવાનું અને ખાસ કરીને આઉટડોર ગેમ્સ ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. બાળકના માનસને શાંત કરવા અને બાળકને મજબૂત બનાવવા માટે, તંદુરસ્ત ઊંઘ, તમે તેને એક સારું પુસ્તક વાંચી શકો છો, કંઈક વિશે વાત કરી શકો છો, સુખદ સંગીત સાંભળી શકો છો અથવા બહાર થોડું ચાલવા જઈ શકો છો. યાદ રાખો કે બ્રુક્સિઝમની સારવારની પ્રક્રિયામાં તમે તમારા બાળકને જેટલી હૂંફ, પ્રેમ અને સંભાળ આપો છો, તેટલી વહેલી તકે તમે ખલેલ પહોંચાડતા અવાજોથી રાત્રે જાગવાનું બંધ કરશો.

રાત્રે દાંત પીસવા (બ્રુક્સિઝમ) - એક લક્ષણ વિવિધ રોગો. બાળક તેની ઊંઘમાં શા માટે દાંત પીસે છે તે નક્કી કરવા માટે, તમારે ભાવનાત્મક સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવાની અને બાળકની તપાસ કરવાની જરૂર છે. બ્રુક્સિઝમને અવગણવાથી અપ્રિય પરિસ્થિતિઓ અને રોગોના વિકાસ થઈ શકે છે.

ગ્રાઇન્ડીંગ અવાજ કેવી રીતે આવે છે?

બ્રુક્સિઝમ મેસ્ટિકેટરી સ્નાયુઓના સંકોચનને કારણે રાત્રે થાય છે. સામાન્ય રીતે, જમતી વખતે દાંત એકબીજાને સ્પર્શે છે, જે ઘર્ષણનું કારણ બને છે. હળવા સ્થિતિમાં, જડબાં સ્પર્શ કરે છે, પરંતુ ઘર્ષણ થતું નથી. બ્રુક્સિઝમ સાથે, જડબાના સ્નાયુઓ તંગ હોય છે, દાંત એકબીજા સામે કડક રીતે દબાવવામાં આવે છે, અને બાળક તેમને પીસે છે.

બ્રુક્સિઝમ એ એક સામાન્ય ઘટના છે. દર ત્રીજાથી પાંચમા બાળકમાં દાંત પીસવાની સમસ્યા થાય છે. પૂર્વશાળાની ઉંમર. છોકરાઓ છોકરીઓ કરતાં વધુ વખત તેમના દાંત પીસતા હોય છે.

બાળકોમાં બ્રુક્સિઝમના લક્ષણો

નાઇટ રેટલ્સ એ માત્ર બાળકની સમસ્યા નથી. આ ઘટના પુખ્ત વયના લોકોમાં પણ જોવા મળે છે, પરંતુ ઘણી ઓછી વાર.

બાળકનો ધ્રુજારીનો અવાજ ફક્ત રાત્રે જ સાંભળી શકાતો નથી. કેટલીકવાર સમસ્યા દિવસના પ્રકાશના કલાકો દરમિયાન થાય છે. સામાન્ય રીતે હુમલો લાંબો સમય ચાલતો નથી, લગભગ 10 સેકન્ડ.

જો સમયાંતરે કોઈ લક્ષણ જોવા મળે છે અને બાળકની સ્થિતિ બદલાતી નથી, તો માતાપિતાએ ચિંતા ન કરવી જોઈએ. જો કોઈ બાળક તેની ઊંઘમાં વારંવાર અને લાંબા સમય સુધી દાંત પીસતું હોય, અને સવારે તે ચિડાય છે અને ફરિયાદ કરે છે માથાનો દુખાવો, તેમજ જડબાના સ્નાયુઓમાં, નિષ્ણાતની સલાહ લેવાનું આ એક કારણ છે.

કેટલીકવાર માતાપિતા આ લક્ષણ વિશે જાણતા નથી, ઉદાહરણ તરીકે, જો બાળક મોટું હોય અને બીજા રૂમમાં સૂઈ જાય.

બ્રુક્સિઝમના હુમલા જે એક મહિના કરતા વધુ સમય સુધી ચાલે છે તેને સારવારની જરૂર છે.

બાળક તેની ઊંઘમાં દાંત કેમ પીસે છે? ડૉક્ટર કોમરોવ્સ્કી તમને કારણો વિશે જણાવશે

1. બાળકની માનસિકતાની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ છે. બાળકો તણાવ અને ભાવનાત્મક તાણને અલગ રીતે સહન કરે છે. નાના પણ નર્વસ તણાવબાળકના શરીરને અસર કરી શકે છે, જે રાત્રે દાંત પીસવા દ્વારા પ્રગટ થાય છે. બ્રુક્સિઝમ સૂચવે છે કે બાળકની નર્વસ સિસ્ટમ ખરાબ થઈ ગઈ છે અને સંતુલન બહાર છે.
2. જ્યારે બાળકના દાંત ફૂટે છે અથવા જ્યારે તેઓને દાળ દ્વારા બદલવામાં આવે છે ત્યારે ગ્રાઇન્ડીંગ ઘણીવાર સાંભળી શકાય છે. આવી પ્રક્રિયાઓ ખંજવાળ અને અગવડતા સાથે હોય છે; બાળક તેના દાંતને ખંજવાળ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે અને તેને પીસે છે. દાંત ચડાવવા દરમિયાન, દિવસના બ્રુક્સિઝમ જોવા મળે છે.
3. મેલોક્લ્યુઝનના સ્વરૂપમાં પેથોલોજી, તેમજ જડબાના સાંધાના રોગો, રાત્રે ગ્રાઇન્ડીંગ દ્વારા પ્રગટ થાય છે.
4. મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે વારસાગત પરિબળ. જો માતાપિતામાંથી કોઈ એક બ્રુક્સિઝમથી પીડાય છે, તો બાળકમાં નાઇટ ગ્રાઇન્ડીંગનું જોખમ વધે છે.
5. જે બાળકો ખરાબ સપના, ઊંઘમાં ચાલવા અથવા ઊંઘની અન્ય વિકૃતિઓથી પીડાય છે તેઓ વારંવાર દાંત પીસતા હોય છે. આ તે બાળકોને પણ લાગુ પડે છે જેઓ ઊંઘમાં નસકોરાં બોલે છે અને બોલે છે.
6. એડેનોઇડ્સ, વહેતું નાક, ઓટાઇટિસ મીડિયા ક્ષતિગ્રસ્ત અનુનાસિક શ્વાસ અને અગવડતા દ્વારા પ્રગટ થાય છે. બાળક મુક્તપણે શ્વાસ લઈ શકતું નથી, ખાસ કરીને રાત્રે, બેચેન છે, અને તેના દાંત પીસે છે.
7. સ્નાયુઓના સંકોચન અને નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીને અસર કરતા સૂક્ષ્મ તત્વોની અછત સાથે, બ્રક્સિઝમ થાય છે. આ રીતે કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, બી વિટામિન્સ અને એમિનો એસિડની ઉણપ પોતાને પ્રગટ કરે છે.
8. મુ અપર્યાપ્ત ભારજડબા પર, જ્યારે બાળક નરમ, શુદ્ધ ખોરાક ખાય છે, ત્યારે બાળક રાત્રે તેના જડબાને પ્રતિબિંબિત કરે છે.

તે સંબંધિત છે રાત્રિનો ખડખડાટકીડા સાથે દાંત? જૂની પેઢી વિશ્વાસપૂર્વક બ્રુક્સિઝમના પ્રથમ અભિવ્યક્તિઓ પર કૃમિની હાજરી જાહેર કરે છે. પરંતુ હેલ્મિન્થ્સની હાજરી અને નાઇટ ગ્રાઇન્ડીંગ વચ્ચે કોઈ સીધો સંબંધ નથી.

બ્રુક્સિઝમ હેલ્મિન્થિયાસિસથી પીડાતા બાળકો અને તંદુરસ્ત બાળકો બંનેમાં થઈ શકે છે. ખરેખર, સાથે બાળકોમાં દાંત ગ્રાઇન્ડીંગ હેલ્મિન્થિક ઉપદ્રવખરાબ થઈ રહ્યું છે. આનું કારણ હેલ્મિન્થ્સ સાથે સંકળાયેલ અગવડતા છે.

શા માટે બાળક દિવસ-રાત દાંત પીસે છે? દિવસના સમય અને રાત્રિના સમયે બ્રુક્સિઝમ વચ્ચેનો તફાવત

ભાવનાત્મક બાળકો માટે દિવસના બ્રુક્સિઝમ વધુ લાક્ષણિક છે, જ્યારે નાની મુશ્કેલીઓ પણ લાગણીઓના વંટોળ લાવે છે. બાળક પ્રતિબિંબિત રીતે તેના દાંતને ક્લેન્ચ કરે છે અને એક લાક્ષણિક ક્રીક બનાવે છે. નિષ્ણાતો દિવસના બ્રુક્સિઝમને ખરાબ ટેવને આભારી છે, પેથોલોજીને નહીં.

બાળકને મદદ કરી શકે છે વ્યાવસાયિક મનોવિજ્ઞાનીજે બાળક પ્રત્યેનો અભિગમ શોધશે અને ધીમેધીમે તેને તેની ક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરવાનું શીખવશે. દિવસ દરમિયાન દાંત પીસવા માટે બાળકને ઠપકો આપવો અને શિક્ષા કરવી અસ્વીકાર્ય છે; આ સમસ્યાને વધારશે અને અન્ય વિકૃતિઓ તરફ દોરી જશે.

અસ્તિત્વમાં છે ખાસ પદ્ધતિઓઅને કસરતો કે જે તમારા બાળકને બ્રક્સિઝમનો સામનો કરવાનું શીખવી શકે.

જ્યારે દાંત કાઢે છે, ત્યારે બાળક તેના દાંતને ક્લેન્ચ કરે છે, સ્ક્રેચ કરે છે અને કરડે છે. આ રીતે બાળક તેના શરીર સાથે પ્રયોગ કરે છે, કંઈક નવું કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. દાંત પીસવાથી બાળકને ઘણી વાર આનંદ થાય છે; બ્રુક્સિઝમને સમસ્યા ન ગણવી જોઈએ. બાળકને નરમાશથી બતાવવા માટે તે પૂરતું છે કે આ કરવા યોગ્ય નથી, તમે ટીથર ખરીદી શકો છો.

નાઇટ બ્રુક્સિઝમ અનૈચ્છિક રીતે થાય છે, અને બાળક તેને નિયંત્રિત કરી શકતું નથી.

ઘણીવાર નાઇટ ગ્રાઇન્ડીંગ અન્ય અભિવ્યક્તિઓ સાથે હોય છે:

• ગ્રાઇન્ડીંગ, ક્રેકીંગ, દાંતને ક્લિક કરવું, જે 10 - 15 સેકન્ડ સુધી ચાલે છે અને સમયાંતરે પુનરાવર્તિત થાય છે;
• હુમલા દરમિયાન વધે છે ધમની દબાણ, પલ્સ રેટ, બાળક ઝડપી શ્વાસ લે છે.

શા માટે દાંત પીસવાની સારવાર કરવી યોગ્ય છે?

માતાપિતા વારંવાર પૂછે છે કે શું તેનો આશરો લેવા યોગ્ય છે દવા ઉપચારરાત્રે દાંત પીસવા સાથે. જો બ્રુક્સિઝમને રોગ માનવામાં આવતો નથી, તો કદાચ તમારે તેના પર ધ્યાન આપવું જોઈએ નહીં?

બ્રુક્સિઝમ એવી ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે જે પ્રથમ નજરમાં અદ્રશ્ય છે. સમય જતાં, ફેરફારો વધુ સ્પષ્ટ બને છે અને રોગો થાય છે.

બ્રુક્સિઝમના પરિણામો નીચે મુજબ છે:

1. દિવસની ઊંઘ.બાળક રાત્રે સંપૂર્ણપણે આરામ કરી શકતું નથી, પોતાને નિમજ્જન કરે છે ઊંડા સ્વપ્ન, તેના સ્નાયુઓ તંગ રહે છે. આવી રાત પછી, બાળક અશાંત, સુસ્ત અને તરંગી જાગે છે.જ્ઞાનાત્મક કાર્યો ક્ષતિગ્રસ્ત છે, ધ્યાન ગુમાવે છે અને શૈક્ષણિક કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો થાય છે. તદુપરાંત, થાક દરરોજ એકઠા થાય છે, બાળક યોગ્ય રીતે આરામ કરી શકતું નથી.
2. દાંતની મીનો ખરી જાય છે. બાળક તેની ઊંઘમાં તેના જડબાં સાથે સક્રિયપણે કામ કરે છે, દાંતનું દંતવલ્ક સતત આધીન છે યાંત્રિક અસર. બાળકોના દાંતનું પાતળું દંતવલ્ક ધીમે ધીમે ખરી જાય છે, જેના કારણે દાંતની સંવેદનશીલતા વધે છે અને પેઢાના રોગ થાય છે. બાળક ખાટા, મીઠી, ગરમ, ઠંડા ખાવાનો ઇનકાર કરે છે.જો તમે જોયું કે તમારું બાળક ખાતી વખતે પીડા અનુભવે છે અથવા અમુક ખોરાક ખાઈ શકતા નથી, તો નિષ્ણાતની સલાહ લો. આ સૂચવી શકે છે અતિસંવેદનશીલતાદાંત, દાંતની સમસ્યાઓ.જો દંતવલ્ક નોંધપાત્ર રીતે દૂર થઈ જાય, તો મેલોક્લુઝન થાય છે. જો તમે સમસ્યા ચૂકી જાઓ છો, તો મેલોક્લ્યુઝન નિશ્ચિત થઈ જાય છે અને વિકૃત રહે છે.
3. નર્વસ સિસ્ટમ વિકૃતિઓ. ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર બ્રુક્સિઝમના લાંબા ગાળા દરમિયાન પોતાને પ્રગટ કરે છે, જ્યારે નિશાચર દાંત પીસવાનું લાંબા સમય સુધી શોધી શકાતું નથી. પછી બાળકો વિવિધ નિષ્ણાતો પાસે જાય છે અને લાંબા સમય સુધી સમસ્યાનો સામનો કરી શકતા નથી.

બ્રુક્સિઝમ દરમિયાન ન્યુરોલોજીના ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ વિવિધ હોય છે અને ઘણીવાર અન્ય રોગોની જેમ "માસ્ક્ડ" હોય છે. બાળકો માથા, ચહેરા અને ગરદનમાં દુખાવાની ફરિયાદ કરે છે. શક્ય ચક્કર, દ્રષ્ટિ અને સુનાવણીમાં ઘટાડો.

બ્રુક્સિઝમનું નિદાન

જો તમે બ્રક્સિઝમના ચિહ્નો જોશો, તો પ્રથમ વસ્તુ તમારા બાળકની ઊંઘનું નિરીક્ષણ કરવું છે. હુમલા કેટલો સમય ચાલે છે, કેટલી વાર ક્રેકીંગ દેખાય છે તેના પર ધ્યાન આપો.

નોંધ કરો કે બાળક આગલા દિવસે કેવી રીતે વર્તે છે, શું ત્યાં કોઈ ભાવનાત્મક અથવા હતા શારીરિક પ્રવૃત્તિ. તે અવલોકન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે શું સમસ્યા દિવસ દરમિયાન પોતાને પ્રગટ કરે છે અને બાળકની સ્થિતિ ખલેલ પહોંચાડે છે કે કેમ.

પછી માતાપિતાએ નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. નિદાનને સ્પષ્ટ કરવા માટે, ડોકટરો પોલિસોમ્નોગ્રાફિક અભ્યાસ હાથ ધરવાની ભલામણ કરે છે. આ ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિ તમને જડબાના સ્નાયુઓના સંકોચનને રેકોર્ડ કરવાની મંજૂરી આપે છે જે અનૈચ્છિક રીતે થાય છે. પદ્ધતિ છુપાયેલા પેથોલોજીથી બ્રુક્સિઝમને અલગ પાડવામાં મદદ કરે છે અને વાઈના વિકાસના જોખમમાં બાળકો માટે અનિવાર્ય છે.

દંત ચિકિત્સક બ્રુક્સિઝમનું નિદાન કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. ડૉક્ટર બાળકની મૌખિક પોલાણની તપાસ કરે છે, દાંત અને પેઢાંની સ્થિતિ નક્કી કરે છે અને દંતવલ્કના વસ્ત્રો પર ધ્યાન આપે છે.

શંકાસ્પદ કેસોમાં, દંત ચિકિત્સક ખાસ બ્રક્સ ચેકરનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. આ સોફ્ટ પ્લાસ્ટિક અથવા રબરનું બનેલું માઉથ ગાર્ડ છે; જ્યારે બાળક સૂતું હોય ત્યારે તેને પહેરવામાં આવે છે. સવારે, મોં રક્ષકની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે; વિકૃત વિસ્તારો આ સ્થળોએ દાંત પર તાણ સૂચવે છે.

સચોટ નિદાન કરવા અને યોગ્ય સારવાર સૂચવવા માટે, બાળકને સંબંધિત નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી જોઈએ. આવા બાળકોની તપાસ દંત ચિકિત્સક, ન્યુરોલોજીસ્ટ અને મનોવિજ્ઞાની દ્વારા કરવામાં આવે છે.

જો બાળક તેની ઊંઘમાં દાંત પીસે તો શું કરવું?

જો બ્રુક્સિઝમની ઘટના ભાગ્યે જ જોવા મળે છે, તો બાળક શાંતિથી ઊંઘે છે, અને ખુશખુશાલ અને ખુશખુશાલ જાગે છે, તો તમે તમારી જાતને મર્યાદિત કરી શકો છો. સામાન્ય ભલામણોરાત્રે દાંત પીસવાની સારવાર.

1. દૈનિક શાસન.બાળકને ઊંઘ અને જાગવાનો સમય સ્પષ્ટપણે સમજવો જોઈએ, નિયમિતપણે ચાલવું જોઈએ તાજી હવાઅને પૂરતો આરામ કરો.
2. સંતુલિત આહાર. સંતુલિત આહાર બાળકને તમામ વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વો પ્રદાન કરશે અને બાળકના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપશે. તમારા આહારમાંથી ખૂબ દૂર કરો મીઠો ખોરાક, ચરબીયુક્ત, ભારે ખોરાક, રંગો અને પ્રિઝર્વેટિવ્સ.તમારે રાત્રે તમારા બાળકને વધારે ખવડાવવું જોઈએ નહીં, કારણ કે આનાથી બાળકની ઊંઘ પણ અસ્વસ્થ થઈ જશે. તમારે સૂવાના 2 કલાક પહેલા રાત્રિભોજન કરવાની જરૂર છે.
3. ચાલો નક્કર ખોરાકદિવસ દરમીયાન. દિવસના પ્રકાશના કલાકોમાં તમારા નાનાને સફરજન, ગાજર અને કોબી સાથે સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરો. તમારા ચ્યુઇંગ સ્નાયુઓને રાત્રે સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિ ઘટાડવા માટે કામ કરવા દો.
4. ઊંઘ માટે તૈયારી. તમારા બાળકને સુતા પહેલા શાંત રમતો રમીને શાંત કરવાનો પ્રયાસ કરો. તમારા બાળકને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે ગરમ સ્નાન, પુસ્તકો વાંચવા, લોરીઓ.જો સૂવાનો સમય પહેલાં બાળક ઢીલું થઈ જાય, તો બાળકને શાંત કરવાની ખાતરી કરો. અતિશય ઉત્તેજિત બાળક શાંતિથી સૂઈ શકતું નથી.
5. કૌટુંબિક વાતાવરણ. બાળકોનું વર્તન કૌટુંબિક સંબંધોનું અરીસાનું પ્રતિબિંબ છે. ઘરેલું, આરામદાયક વાતાવરણ બનાવો. બાળકોની હાજરીમાં વસ્તુઓને ક્યારેય ન ગોઠવો.

બાળકની વિનંતીઓ પ્રત્યે સચેત અને ધીરજ રાખવાનો પ્રયાસ કરો, તેની સાથે વધુ સમય વિતાવો, બાળકને આલિંગવું અને ચુંબન કરો. માતાપિતા સાથેનો સંપર્ક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ઘણા ચેતવણી આપે છે મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓભવિષ્યમાં.

જો બ્રુક્સિઝમનું નિદાન સ્થાપિત થયું હોય, તો બાળકને જરૂર પડશે એક જટિલ અભિગમસમસ્યા દૂર કરવા માટે.

બ્રુક્સિઝમ માટે સારવાર પદ્ધતિઓ

1. મનોવૈજ્ઞાનિક. બ્રુક્સિઝમથી પીડાતા બાળકોને જરૂર છે મનોવૈજ્ઞાનિક આધાર, ધ્યાન અને સમજ. એક સક્ષમ મનોવિજ્ઞાની પરિવારને સમસ્યાને દૂર કરવામાં અને વિશ્વાસપાત્ર સંબંધો સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે.
2. સોમેટિક. બ્રુક્સિઝમ, રોગોની ગૂંચવણોની સારવાર મૌખિક પોલાણ, ગમ, ડંખ કરેક્શન, કૌંસની પસંદગી.
3. દવા. રાહત આપતી દવાઓ લેવી નર્વસ તણાવઊંઘને ​​સામાન્ય બનાવવી:ટી enoten, glycine, દવાઓ છોડની ઉત્પત્તિ(વેલેરિયન રુટ). તમે સુખદાયક સ્નાન લઈ શકો છો.ઘટાડવા માટે સંકોચનસ્નાયુઓને ઘણીવાર કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ અને બી વિટામિન્સ સૂચવવામાં આવે છે.
4. ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક. ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી મસાજ, ચહેરાના સંકોચન. ગાલના હાડકાના વિસ્તારમાં 10-15 મિનિટ માટે ગરમ કોમ્પ્રેસ લાગુ કરવામાં આવે છે, પ્રક્રિયા દિવસમાં 2 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. કોમ્પ્રેસ આરામ કરવામાં મદદ કરે છે, સ્નાયુઓમાં તણાવ અને દુખાવો દૂર કરે છે.

મુ ગંભીર લક્ષણોબ્રુક્સિઝમને રોકવા માટે, નિષ્ણાતો દાંતના મીનોને સાચવવા માટે સૂતી વખતે ખાસ માઉથગાર્ડ પહેરવાની ભલામણ કરે છે. તેઓ બાળકના મૌખિક પોલાણની તમામ લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં લેતા, વ્યક્તિગત રીતે બનાવવામાં આવે છે. માઉથ ગાર્ડ પહેરવાથી બાળકના ડંખમાં થતા ફેરફારોને અટકાવે છે, જડબાના સાંધા પરના તાણથી રાહત મળે છે અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો ઓછો થાય છે.

જોકે માઉથ ગાર્ડ છે અસરકારક પદ્ધતિબ્રુક્સિઝમની ગૂંચવણોના નિવારણ અને સારવાર માટે, તેમને સંપૂર્ણ સારવાર તરીકે ગણવામાં આવવી જોઈએ નહીં. નાઇટ ગ્રાઇન્ડીંગના કારણને ઓળખવા માટે, તે જરૂરી છે વ્યાપક પરીક્ષાબાળક.

નાઇટ ગ્રાઇન્ડીંગની રોકથામ

સમસ્યાના વિકાસને રોકવા માટે, તમારે બાળકના મૌખિક પોલાણના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. તમારા બાળકને તેના દાંતની સંભાળ રાખવા, પેઢાના રોગની સમયસર સારવાર કરવા અને તેના દાંત ભરવા શીખવો.

તમારા બાળકને તણાવથી બચાવવા અને પરિવારમાં વાતાવરણમાં સુધારો કરવાનો પ્રયાસ કરો. લાગણીશીલ બાળકોને ટેકો આપવાની જરૂર છે અને તેમના પોતાના પર શાંત થવાનું શીખવવું જોઈએ. મોટા બાળકોને સ્વ-આરામની તકનીકો શીખવવી જોઈએ.

જો તમારું બાળક ઊંઘમાં દાંત પીસતું હોય, તો પછી સુધી ડૉક્ટર પાસે જવાનું ટાળશો નહીં. આ વિકાસને અટકાવશે નકારાત્મક પરિણામો, તમને મુશ્કેલીમાંથી ઝડપથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.

ચાલો તેનો સરવાળો કરીએ

ઘણા માતાપિતાને રાત્રે દાંત પીસવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. ઘણીવાર આ અલ્પજીવી હુમલાઓ છે જે તેમના પોતાના પર જાય છે અને દવા સારવારજરૂરી નથી.

જો દાંત પીસવું એ એક ખાનગી ઊંઘનો સાથી બની જાય છે, તો તમારે ચોક્કસપણે હુમલાની અવધિ અને આવર્તન પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. સમસ્યા પણ બગાડ દ્વારા સૂચવવામાં આવશે સામાન્ય સ્થિતિબાળક, નબળાઇ, ચીડિયાપણું, થાક, અશક્ત એકાગ્રતા.

પ્રથમ શંકાસ્પદ લક્ષણો પર, તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ, જે પરીક્ષાઓનો સમૂહ લખશે અને સમસ્યાના કારણોને સમજશે. બ્રુક્સિઝમના કિસ્સામાં, સમયસર સારવાર ગૂંચવણોના વિકાસને અટકાવશે અને બાળકના સ્વાસ્થ્યને બચાવશે.

ક્યારેક રાત્રે બાળકોના રૂમમાંથી જે આવે છે તે બાળકના શાંત નસકોરા નથી, પરંતુ મોટેથી દાંત પીસવાનું છે. ઘણા માતાપિતા ચિંતા કરવાનું શરૂ કરે છે અને તેમના બાળક શા માટે દાંત પીસે છે તે પ્રશ્નનો જવાબ શોધે છે. પ્રથમ વસ્તુ જે માતાના મગજમાં આવે છે તે એ છે કે બાળકને કૃમિ છે. આ જૂની પૌરાણિક કથા હજુ પણ ઘણી સ્ત્રીઓના મનમાં સતાવે છે. પરંતુ દવાએ લાંબા સમયથી હેલ્મિન્થ્સ અને દાંત ગ્રાઇન્ડીંગ વચ્ચેના સંબંધને રદિયો આપ્યો છે. જોકે ચોક્કસ કારણડોકટરો આ પેથોલોજીના મૂળનું નામ આપી શકતા નથી.

દાંત પીસવાને તબીબી ભાષામાં બ્રક્સિઝમ કહેવામાં આવે છે. તેના દેખાવ માટે ઘણા કારણો છે. જો બાળકને આવા હુમલાઓ અવારનવાર થાય છે અને તે ઘણી મિનિટો સુધી ચાલે છે, તો માતાપિતાએ ચિંતા ન કરવી જોઈએ. પરંતુ એવા કિસ્સામાં જ્યારે ક્રેકીંગ 30 મિનિટ સુધી ચાલુ રહે છે અને દિવસમાં ઘણી વખત પુનરાવર્તિત થાય છે, ત્યારે આ સમસ્યાને ગંભીરતાથી સંબોધવા અને બાળકમાં બ્રુક્સિઝમનું કારણ શોધવાનો પ્રયાસ કરવો જરૂરી છે.

બાળક શા માટે દાંત પીસે છે?

સામાન્ય રીતે, દાંત પીસવા 2-3 વર્ષની ઉંમરે દેખાય છે અને ધીમે ધીમે દૂર થઈ જાય છે, 6 વર્ષની ઉંમરે સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. ઉપર જણાવ્યા મુજબ, વાસ્તવિક કારણોનિષ્ણાતો બ્રુક્સિઝમની ઉત્પત્તિ સ્થાપિત કરી શકતા નથી, નવા સિદ્ધાંતો આગળ મૂકે છે. જો કે, તેઓએ કેટલાક પરિબળોને ઓળખ્યા છે જે squeaking કારણ બની શકે છે.

તેથી, મોટેભાગે બાળક નીચેના કારણોસર તેના દાંત પીસે છે:

• દાતણ. બાળકના દાંતના દેખાવના સમયગાળા દરમિયાન, બાળક ગુંદરમાં અપ્રિય, પીડાદાયક સંવેદનાઓ અનુભવે છે. ખંજવાળ અને પીડાને દૂર કરવા માટે, તે તેના વધતા દાંતને ખંજવાળ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે, જેનાથી પીસવાનો અવાજ આવે છે. આ કિસ્સામાં, બ્રુક્સિઝમ બહારના હસ્તક્ષેપ વિના, તેના પોતાના પર જાય છે;
• મેલોક્લુઝન. ડંખની રચના 3 વર્ષ સુધી થાય છે. આનુવંશિકતા, લાંબા સમય સુધી પેસિફાયર અથવા આંગળી ચૂસવી, ક્રોનિક ENT રોગો અને જડબાના હાડકાંની ક્ષતિગ્રસ્ત વૃદ્ધિ સહિત સંખ્યાબંધ કારણો મેલોક્લુઝનના વિકાસનું કારણ બની શકે છે. કેટલીકવાર બાળક અર્ધજાગૃતપણે તેના જડબાને જરૂરી દિશામાં સંરેખિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, જે બ્રુક્સિઝમ તરફ દોરી જાય છે. આ કિસ્સામાં, દંત ચિકિત્સક પેથોલોજીથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. ખોટા ડંખ સાથે, બાળક સામાન્ય રીતે તેની ઊંઘમાં તેના દાંત પીસે છે;
• કેલ્શિયમનો અભાવ. ઘણા નિષ્ણાતો શરીરમાં કેલ્શિયમની અછતના કિસ્સામાં બ્રુક્સિઝમના હુમલાઓનું અવલોકન કરે છે;
• તાણ અને નર્વસ તણાવ. દાંત પીસવાનું સૌથી સામાન્ય કારણ તણાવ છે જેણે નકારાત્મક અસર કરી છે નર્વસ સિસ્ટમ. બાળકનું માનસ પરિવર્તન માટે ખૂબ જ સંવેદનશીલ છે બાહ્ય પરિબળો. અચાનક દૂધ છોડાવવું, માતાની લાંબી ગેરહાજરી, વિવિધ બાળ સંભાળ સંસ્થાઓની પ્રથમ મુલાકાત, માતાપિતાના છૂટાછેડા અને વધુ જેવી ઘટનાઓ બાળકની નર્વસ સિસ્ટમને વધુ ઉત્તેજિત કરી શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, બાળક રમતો દરમિયાન અથવા ઊંઘમાં શાંત થઈ શકતું નથી. તેથી, બાળક વારંવાર દિવસ અને રાત તેના દાંત પીસે છે;
• વારસાગત વલણ. જો માતાપિતામાંથી એક બાળપણમાં બ્રુક્સિઝમથી પીડાય છે, તો પછી ઉચ્ચ સંભાવનાબાળકને આ પેથોલોજી વારસામાં મળશે કુદરતી પ્રતિક્રિયાતમામ પ્રકારની બળતરા માટે;
• વિવિધ રોગો. તે અસંભવિત છે કે દાંત પીસવાથી કૃમિ થાય છે. જો કે, શરીરમાં હેલ્મિન્થ્સની હાજરી માટે તમારા બાળકને તપાસવાથી નુકસાન થતું નથી. એડીનોઇડ્સ, પોલીપ્સ અથવા સાઇનસાઇટિસ સાથે બ્રુક્સિઝમ થવાની ઉચ્ચ સંભાવના પણ છે, જે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને મોંમાં લાળની અછત સાથે છે. જો બાળક તેના દાંત પીસે છે, તો આ સમયે લાળ વધે છે, જે તેની સ્થિતિને ઘટાડે છે.

જો તમારું બાળક રાત્રે અથવા દિવસ દરમિયાન દાંત પીસે તો શું કરવું

જો માતાપિતા તેમના બાળકમાં બ્રુક્સિઝમના હુમલાની નોંધ લે છે, તો સૌ પ્રથમ તેને અવલોકન કરવું જરૂરી છે: તેઓ કેટલી વાર પુનરાવર્તિત થાય છે અને હુમલા કેટલો સમય ચાલે છે.

• એવા કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં દાંત ચડાવવા દરમિયાન ક્રેકીંગ દેખાય છે, બાળકની સ્થિતિને દૂર કરવા માટે ખાસ જેલનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે. જો તમે જોશો કે તમારું બાળક દિવસ દરમિયાન તેના દાંત પીસે છે, તો તે પર્યાવરણીય રમકડાંનો ઉપયોગ કરવા માટે અસરકારક રહેશે જે તે ચાવી શકે છે અને આમ તેના પેઢાં ખંજવાળ કરી શકે છે;
• જો તમને ખોટો ડંખ હોય, તો તમારે દંત ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. તે કારણો નક્કી કરવામાં મદદ કરશે પેથોલોજીકલ વિકાસજડબાં: વારસાગત વલણઅથવા ખરીદેલ ખરાબ ટેવો. નિષ્ણાતની ભલામણો પરીક્ષા દરમિયાન અને માતાપિતા સાથેની વાતચીતના પરિણામે પ્રાપ્ત માહિતીની સંપૂર્ણતા પર આધારિત રહેશે;
• જો કોઈ બાળક તેના દાંત પીસે છે, તો તે માત્ર દંત ચિકિત્સકની સલાહ લેવા માટે જ નહીં, પણ બાળકના સામાન્ય સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરવા માટે પણ ઉપયોગી થશે. વિશ્લેષણના પરિણામોના આધારે, તે ધારી શકાય છે સંભવિત કારણબ્રુક્સિઝમનો દેખાવ અને લક્ષિત સારવાર સૂચવો. સામાન્ય રીતે યોગ્ય નિદાનઅને ઉપચાર માત્ર અંતર્ગત રોગથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ તેની સાથેના પરિબળ - દાંત પીસવાથી પણ;
• જ્યારે પણ શક્ય હોય, ત્યારે તમારા બાળકને તણાવથી બચાવો. જેમ તમે તેને આખો દિવસ જુઓ છો, તેના પર ધ્યાન આપો ભાવનાત્મક સ્થિતિ. માતા-પિતા નોંધ કરી શકે છે કે કંઈક બાળક હતાશ અથવા ચિંતાજનક છે. કદાચ તે હાયપરએક્ટિવ છે અને મૂડ સ્વિંગનો અનુભવ કરે છે અથવા પ્રવૃત્તિઓથી ઓવરલોડ છે. આ કિસ્સામાં, નકારાત્મક અને ઉત્તેજક પરિબળોને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરવો અને બાળકને મહત્તમ ધ્યાન આપવું જરૂરી છે. જો કોઈ કારણ ભાવનાત્મક અતિશય ઉત્તેજના અથવા તાણ તરફ દોરી જાય છે, જેના પછી તમે સાંભળ્યું છે કે બાળક તેની ઊંઘમાં તેના દાંત પીસતું હોય છે, તો સૂતા પહેલા તેની નર્વસ સિસ્ટમને આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો. આ હેતુ માટે, ડોકટરો રોજિંદા દિનચર્યામાં ફરજિયાત સાંજે ચાલવાની ભલામણ કરે છે, હળવું રાત્રિભોજનઅને સાથે બાથરૂમ સુખદાયક ઔષધો. તમારા બાળક દ્વારા પ્રકૃતિના અવાજો સાથે સંગીત સાંભળવાથી નર્વસ સિસ્ટમ અને સારી ઊંઘ માટે અનુકૂળ વાતાવરણ ઊભું થશે;
• કેટલીકવાર બાળક તેના દાંત પીસે છે અને તે જે અવાજ કરે છે તે પસંદ કરે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, તેનું ધ્યાન ફેરવવું જરૂરી છે. જો બાળક પૂરતું સ્માર્ટ છે, તો પછી તમે સમજાવી શકો છો કે આવા મનોરંજનથી શું થઈ શકે છે.

લાક્ષણિક રીતે, બ્રુક્સિઝમ છે બાળપણસમય સાથે પસાર થાય છે. જો કે, તેની ઘટનાના કારણો શોધવા અને તમારા બાળકને તેના દાંતનો નાશ કરતી આદતથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરવી વધુ સારું છે.

એવી માન્યતા છે કે દાંત પીસવાથી કીડા થાય છે. જો કે, આ સમસ્યા વધુ લક્ષણો છુપાવી શકે છે ગંભીર ઉલ્લંઘનભૌતિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક આરોગ્યબાળક.

લેખમાં: બાળકની ઊંઘમાં દાંત પીસવા, સારવાર, કયા ડોકટરોનો સંપર્ક કરવો, લક્ષણો, તમને શું ચેતવણી આપવી જોઈએ, બ્રુક્સિઝમના હુમલાને અટકાવી શકાય છે કે કેમ.

બાળકોમાં દાંત પીસવાનું સામાન્ય કારણ

તણાવ છે. પરંતુ બાળકોના સંબંધમાં તણાવનો અમારો અર્થ શું છે?

રસપ્રદ આંકડા છે: પુખ્ત વયના લોકોમાં બ્રુક્સિઝમનો વ્યાપ 3% છે, અને બાળકોમાં તે 40% સુધી પહોંચે છે.

તે ખૂબ જ નાના બાળકોમાં થઈ શકે છે જેમણે હમણાં જ દાંત વિકસાવ્યા છે અને 7-8 વર્ષની ઉંમરે દૂર થઈ જાય છે. શા માટે? કારણ કે આપણે જેને તણાવ તરીકે સમજીએ છીએ, તે નાનાઓ માટે છાપ છે.

બાળક બરફ અથવા ફૂલ જુએ છે - આ એવી છાપ છે જેના વિશે તે આબેહૂબ સપના જુએ છે.

અધ્યયન હાથ ધરવામાં આવ્યા છે જેમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે બ્રુક્સિઝમ સાથે, ક્રેકીંગની સમાંતર, હૃદયની પ્રવૃત્તિમાં વધારો, દબાણમાં વધારો (બાળકોમાં તે વધે છે તે હદે), અને હૃદયના ધબકારા વધે છે.

એટલે કે, જીવંત અનુભવો માટે વનસ્પતિની પ્રતિક્રિયા થાય છે.

એક નિયમ તરીકે, ધીમે ધીમે, નર્વસ સિસ્ટમના સ્થિરીકરણ અને બાળકના માનસિક અનુકૂલનની સ્થિરતા સાથે, બ્રુક્સિઝમ બંધ થાય છે.

જો ક્રેકીંગ બંધ ન થાય, તો તમારે કારણો શોધવાની જરૂર છે. અન્ય લોકોમાં, શારીરિક અને માનસિક તણાવ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને શાળા-વયના બાળકોમાં. લેખમાં નાઇટ ક્રેકીંગના કારણો વિશે વધુ વાંચો.

બ્રુક્સિઝમના લક્ષણો. માતાપિતાએ શું ધ્યાન આપવું જોઈએ

ઊંઘમાં દાંત પીસતા બાળકો વારંવાર તેમના માતા-પિતાનું ધ્યાન રાખતા નથી. અંગેની ફરિયાદોથી તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ

• ચાવતી વખતે, મોં ખોલતી વખતે દુખાવો;
• ચહેરા, માથા, સાંધામાં દુખાવો નીચલું જડબુંઅને માં ટેમ્પોરલ પ્રદેશસવારે ઉઠ્યા પછી;
• પીઠ અને ગરદનમાં તણાવ;
• ક્યારેક કાનમાં અવાજ આવે છે.
• દિવસની ઊંઘ અને થાક: ક્રેકીંગ વિક્ષેપ પાડે છે સારી ઊંઘ, જેના કારણે બાળકને પૂરતો આરામ મળતો નથી.

અવલોકન કરો કે તમારું બાળક ઊંઘમાં દાંત પીસે છે કે નહીં, અથવા તેની સાથે રૂમ શેર કરતા ભાઈ કે બહેનને આવું કરવા માટે કહો. જો તમારા ડરની પુષ્ટિ થાય અને તમારું બાળક રાત્રે દાંત પીસતું હોય, તો ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાનું ટાળશો નહીં.

તબીબી સંશોધનોએ સાબિત કર્યું છે: બ્રુક્સિઝમ સાથે સંકળાયેલ સ્લીપ ડિસઓર્ડર લાળ અથવા પેશાબની અસંયમનું કારણ બની શકે છે..

તમારે કયા ડોકટરોનો સંપર્ક કરવો જોઈએ? સારવાર

દંત ચિકિત્સક સાથે પરામર્શ જરૂરી છે.

અસમાન દાંતને કારણે ગ્રાઇન્ડીંગ થઈ શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે). દંત ચિકિત્સક ચીપેલા દંતવલ્ક, અસામાન્ય વસ્ત્રો અને સંવેદનશીલતા માટે દાંતની તપાસ કરે છે.

બાળકના દાંતવાળા પૂર્વશાળાના બાળકો માટે, તબીબી હસ્તક્ષેપ જરૂરી નથી.

પરંતુ સાથે શાળાના બાળકો કાયમી દાંતસમયસર દાંતના સડોની પ્રક્રિયાને રોકવા અને ખતરનાક પરિણામો ટાળવા માટે મદદ જરૂરી છે:

• વક્રતા, વિભાજન, દાંતનું ઢીલું પડવું અને તેના પેશીઓને નુકસાન (ડેન્ટાઇન અને દંતવલ્ક);
• દાંત અને પેઢામાં વધેલી સંવેદનશીલતા;
• ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર પ્રદેશ અને ડંખની રચનાનું ઉલ્લંઘન;
• માથાનો દુખાવો, કાનમાં દુખાવો, ચહેરાનો દુખાવો, ચાવવાનો દુખાવો;
• અસ્થિક્ષયનો વિકાસ;
• પાચન વિકૃતિઓ, વગેરે.

ડેન્ટલ તકનીકોમાં શામેલ છે:

• જડબાને બંધ થતા અટકાવવા માટે ઊંઘ દરમિયાન મોંમાં દાખલ કરવામાં આવતી વિવિધ સ્પ્લિન્ટ્સનો ઉપયોગ.
• વ્યક્તિગત માઉથ ગાર્ડ્સનું ઉત્પાદન. તેની આદત થવામાં થોડો સમય લાગે છે, પરંતુ તે ઝડપથી સારી રક્ષણાત્મક અસર આપે છે. કમનસીબે, આ પદ્ધતિબાળકના દાંતવાળા બાળકો પર ઉપયોગ કરી શકાતો નથી. કેટલાક દાંત દાળ હોવા જરૂરી છે.

બાળરોગ પરીક્ષાસામાન્ય રીતે નક્કી કરવાનો હેતુ:

• સહવર્તી પરિસ્થિતિઓ (અતિ સક્રિયતા, પોસ્ટ ટ્રોમેટિક, તણાવ),
• પૃષ્ઠભૂમિ રોગો (અવરોધ શ્વસન માર્ગ, વાઈ, અસ્થમા, વગેરે),
• દવાઓ કે જે દાંત પીસવાનું કારણ બને છે.

ડૉક્ટર તમારા બાળકને ઘણા પ્રશ્નોના જવાબ આપવા માટે કહી શકે છે, જેમ કે:

• સૂતા પહેલા તમને કેવું લાગે છે?
• શું તમે ઘરે કે શાળામાં કંઈપણ વિશે ચિંતિત છો?
• શું તમે કોઈની સાથે નારાજ છો?
• તમે સુતા પહેલા શું કરો છો?

સર્વે નક્કી કરવામાં મદદ કરશે મનોવૈજ્ઞાનિક કારણબ્રુક્સિઝમ

પરીક્ષાના પરિણામોના આધારે, બાળરોગ નિષ્ણાત તમને નિષ્ણાત ડોકટરો પાસે મોકલશે:

• એક ન્યુરોલોજીસ્ટને જે બાળકની ચિંતા ઘટાડવાના હેતુથી સારવાર કાર્યક્રમ તૈયાર કરશે;
• ENT નિષ્ણાત અથવા અન્યને.

બ્રુક્સિઝમ હુમલાઓનું નિવારણ

સૌ પ્રથમ, બાળકને શાંત કરવા અને બનાવવાનું લક્ષ્ય રાખવું જોઈએ મૈત્રીપૂર્ણ વાતાવરણકુટુંબમાં. છેવટે, તે પહેલાથી જ ચોક્કસ માટે જાણીતું છે કે સ્ક્વિકિંગ બાળકો તણાવ, અસ્વસ્થતા અને હાયપરએક્ટિવિટી માટે સંવેદનશીલ હોય છે.

સૂતા પહેલા આરામ કરો:

ગરમ સ્નાન. અહીં તમારે વ્યક્તિગત રીતે સંપર્ક કરવાની જરૂર છે, કેટલાક બાળકો પાણી પ્રક્રિયાતેનાથી વિપરીત, તે ઉત્તેજિત કરે છે.

સ્નાયુઓને આરામ કરવા માટે હળવા મસાજ અને સ્ટ્રેચિંગ કસરતો.

કેમોલી, લવંડર, લીંબુ મલમ, ફુદીનોમાંથી બનાવેલ સુખદ ચા. ખાતરી કરો કે તમને ઘાસની એલર્જી નથી.

એક પુસ્તક વાંચવું, અને અમે નાનાઓને પરીકથાઓ વાંચીએ છીએ.

ચિત્ર - મહાન માર્ગઘણા મોટા બાળકો માટે શાંત થાઓ.

બાળકો માટે સુખદ સંગીત સાંભળવું. તે સલાહભર્યું છે કે તેઓ પરિચિત છે, આ દ્રષ્ટિને સરળ બનાવે છે અને ઊંઘમાં સુધારો કરે છે.

સૂવાનો સમય પહેલાં એક કલાક દૂર કરો:

કમ્પ્યુટર અને વિડિયો ગેમ્સ, ટીવી જોવા, મહેમાનો સાથે વાતચીત કરવા, ખાસ કરીને અજાણ્યા લોકો સહિત સક્રિય રમતો.

મજબૂત લાગણીઓ, નકારાત્મક અને હકારાત્મક બંને, રાત્રે દાંત પીસવા તરફ દોરી જાય છે.

અમે દરરોજ બાળક સાથે વાતચીત કરીને સમાપ્ત કરીએ છીએ:

બાળક માટે દિવસની છાપને કંઈક સુખદ બનાવવા માટે અને બાળક સારી લાગણીઓ સાથે સૂઈ જાય તે માટે મમ્મી અથવા નજીકની કોઈ વ્યક્તિ સાથે રાત્રિ પહેલાંની વાતચીત મહત્વપૂર્ણ છે. કારણ કે ઘણીવાર ઊંઘ એ દરેક વસ્તુનું ચાલુ રહે છે જે બાળક દિવસ દરમિયાન અનુભવે છે.

કેટલીકવાર અસ્વસ્થતાના કારણો પુખ્ત વયના લોકોના પરિપ્રેક્ષ્યમાં મુશ્કેલ શાળા સોંપણી અથવા કિન્ડરગાર્ટનમાં સહપાઠીઓને દુશ્મનાવટ તરીકે નજીવી વસ્તુઓ હોઈ શકે છે.

અમે બનેલી ઘટનાઓની ચર્ચા કરીએ છીએ અને તેમના પ્રત્યેના વલણ વિશે પૂછીએ છીએ. બાળકને સમયસર આરામ આપવા અને સલામતીની ભાવના આપવા માટે અમે કોઈપણ ચિંતાઓ અને સમસ્યાઓથી વાકેફ રહેવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ. ફક્ત સલામત વિશ્વમાં જ બાળકો ખુશ થાય છે, ભયથી મુક્ત થાય છે અને તેમની સંપૂર્ણ સર્જનાત્મક ક્ષમતા પ્રગટ કરે છે.

તમારી પુત્રી અથવા પુત્રના મૂડ પર ધ્યાન આપો:

જો તે અસ્વસ્થ હોય, ગુસ્સે હોય અથવા પીછેહઠ કરે, અને આ લાગણીઓ રાત્રે દાંત પીસવા સાથે સુસંગત હોય, તો વિલંબ કરશો નહીં મનોવૈજ્ઞાનિક સહાય, તમારું અથવા નિષ્ણાત.

ખાતરી કરો કે તમારું બાળક દિવસ દરમિયાન પીવે છે પર્યાપ્ત જથ્થોસ્વચ્છ પાણી.

બપોરે ટાળોચોકલેટ અને કેફીન ધરાવતાં પીણાં: કોકા-કોલા અને અન્ય કાર્બોનેટેડ પીણાં, ચા, કોફી.

ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો:

શિશુઓના ઘણા માતા-પિતા, તેમના પ્રથમ બાળકના દાંતના દેખાવ સાથે, જ્યારે બાળક તેની ઊંઘમાં તેના દાંત પીસવાનું શરૂ કરે છે ત્યારે સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. એક લોકપ્રિય ગેરસમજ તરત જ સૂચવે છે કે આ ઘટના મોટા આંતરડામાં કૃમિને કારણે છે. આ નિવેદન ખોટું છે અને લાંબા સમયથી તબીબી સંશોધન દ્વારા તેનું ખંડન કરવામાં આવ્યું છે.

"લોકોમાં એક દંતકથા છે: "જો કોઈ બાળક તેના દાંત પીસે છે, તો તેનો અર્થ એ કે તેને કીડા છે." ડરવાની જરૂર નથી, આ દંતકથાનો કોઈ આધાર નથી. જે બાળકો તેમના દાંત પીસતા હોય છે, તેમનામાં કૃમિ અન્ય લોકો કરતા વધુ સામાન્ય નથી.
પરંતુ તે હજી પણ પીસવાનું કારણ (બ્રુક્સિઝમ) શોધવા યોગ્ય છે, કારણ કે તે દાંત માટે તાત્કાલિક ખતરો છે.

દવામાં, ઊંઘ દરમિયાન દાંત પીસવા કહેવામાં આવે છે બ્રુક્સિઝમ. દંતચિકિત્સકો, ન્યુરોલોજીસ્ટ અને સોમ્નોલોજિસ્ટ્સ (સ્લીપ નિષ્ણાતો) આ રોગનો અભ્યાસ કરે છે.

બ્રુક્સિઝમના કારણો

બ્રુક્સિઝમના કારણો ચોક્કસ માટે જાણીતા નથી અને આ ઘટનાના સંશોધકો વચ્ચે વૈજ્ઞાનિક વિવાદનું કારણ બને છે. મોટાભાગના નિષ્ણાતો માને છે કે બ્રુક્સિઝમ આના કારણે થઈ શકે છે:

• વારસાગત પરિબળો. જો બંને માતાપિતા (અથવા તેમાંથી એક) બાળપણમાં તેમના દાંત પીસવાની ટેવ ધરાવતા હોય, તો સંભવતઃ, તે સંતાન દ્વારા વારસામાં મળશે.
• દાતણ. અપ્રિય સંવેદના, નવા દાંતના દેખાવ સાથે સંકળાયેલ, બાળકને તેના પેઢાં ખંજવાળવા માટે તેના મોંમાં કંઈપણ નાખવા દબાણ કરો. કેટલીકવાર આ બધામાં પ્રથમ દાંત () ની ક્રેકીંગ ઉમેરવામાં આવે છે.
• અભ્યાસ કરે છે પોતાનું શરીર. બાળક નોંધે છે કે તેના મોંમાં "કંઈક" દેખાયું છે જે પહેલાં ત્યાં ન હતું. એક નવું ચાલવા શીખતું બાળક બકબક કરી શકે છે અને તેના દાંત પીસી શકે છે કારણ કે તેને તે ગમે છે.
• મેલોક્લુઝન.
• પોલિપ્સ, એડીનોઇડ્સ અને સાઇનસાઇટિસને કારણે અનુનાસિક શ્વાસની વિકૃતિઓ. આ કિસ્સામાં, બાળક શુષ્ક મોંને કારણે તેના દાંત પીસે છે - આ લાળના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે.
• શરીરમાં કેલ્શિયમ અને એમિનો એસિડનો અભાવ.
• તણાવ, નકારાત્મક ભાવનાત્મક અનુભવો, વિવિધ નર્વસ સિસ્ટમ વિકૃતિઓ.
• ઊંઘની વિકૃતિઓ. IN આવા કેસબ્રેક્સિઝમને નસકોરા, એન્યુરેસિસ, સ્વપ્નો, નિદ્રાધીનતા, વગેરે જેવી ઘટનાઓ સાથેના જૂથ તરીકે વર્ગીકૃત કરી શકાય છે.
• અસામાન્ય જડબાનો વિકાસ અને ડેન્ટલ મેલોક્લ્યુશન. બાળક તેના દાંત પીસવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો હોય તેવું લાગે છે.
• દૂધ છોડાવવું. અણનમ અને નકારાત્મક ભાવનાત્મક અનુભવો ક્યારેક અસ્થાયી બ્રુક્સિઝમનું કારણ બને છે.
• એપીલેપ્ટીક હુમલાના પ્રથમ અભિવ્યક્તિઓ (દુર્લભ કિસ્સાઓમાં).

મોટેભાગે, બ્રુક્સિઝમ, જે દૂર જાય છે શાળા વય, 2-3 વર્ષનાં બાળકો સંવેદનશીલ હોય છે. પરંતુ તે જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં બાળકોમાં પણ જોવા મળે છે., કિશોરો અને પુખ્ત વયના લોકો.

બ્રુક્સિઝમ એ સલામત ઘટના નથી, પરંતુ, સદભાગ્યે, તે સંપૂર્ણપણે સાધ્ય છે.

સતત ઘર્ષણથી દાંતના દંતવલ્કના પાતળા થવા, માઇક્રોક્રેક્સનો દેખાવ અને તેની રચનામાં વિક્ષેપ થાય છે. સામાન્ય ડંખ. બ્રુક્સિઝમનું કારણ બની શકે છે સ્નાયુ તણાવગરદનમાં, પીઠમાં, માથાનો દુખાવો અને દાંતના દુઃખાવા સાથે.

જો તમે જોયું કે તમારું બાળક તેના દાંતને ઘણું પીસવાનું શરૂ કરે છે (આ દિવસ અને રાત્રે બંને સમયે થઈ શકે છે), તો તમારે ન્યુરોલોજીસ્ટ અને ડેન્ટિસ્ટનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે. નિષ્ણાતો તમને એ સમજવામાં મદદ કરશે કે તમારું બાળક શા માટે દાંત પીસે છે અને વ્યક્તિગત સારવાર પસંદ કરશે.

બ્રુક્સિઝમની સારવાર

જો તમારું બાળક રાત્રે તેના દાંત પીસતું હોય, તો ન્યુરોલોજીસ્ટ ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાની હાજરીને ઓળખી શકશે. આવા રોગોને દવા દ્વારા અને માત્ર નિષ્ણાતની દેખરેખ હેઠળ સુધારવામાં આવે છે.

માતાઓ માટે નોંધ!

હેલો ગર્લ્સ) મેં વિચાર્યું ન હતું કે સ્ટ્રેચ માર્ક્સની સમસ્યા મને પણ અસર કરશે, અને હું તેના વિશે પણ લખીશ))) પરંતુ ત્યાં જવા માટે ક્યાંય નથી, તેથી હું અહીં લખી રહ્યો છું: મને ખેંચાણથી કેવી રીતે છુટકારો મળ્યો બાળજન્મ પછી ગુણ? જો મારી પદ્ધતિ તમને મદદ કરશે તો મને ખૂબ આનંદ થશે...

બાળકને સૂચવવામાં આવી શકે છે વેલેરીયન, ટેનોટેન, ગ્લાયસીન, મેગ્ને બી 6 .

તરીકે જટિલ ઉપચારએરોમાથેરાપી અને શામક હર્બલ તૈયારીઓ સૂચવવામાં આવે છે.

કેટલીકવાર દંત ચિકિત્સકો, બ્રુક્સિઝમની સારવાર માટે, ખાસ રક્ષણાત્મક માઉથગાર્ડ્સ (ઓવરલે) પહેરવાનું સૂચન કરે છે જે બાળકના દાંતને દંતવલ્કના ઘર્ષણથી સુરક્ષિત કરશે. એ પરિસ્થિતિ માં પીડાદાયક સંવેદનાઓ, બ્રુક્સિઝમ માટે, કેમોલી ઉકાળો સાથે કોગળા અને અરજી ગરમ કોમ્પ્રેસચહેરાના નીચલા વિસ્તાર પર.

જો બાળક દિવસ દરમિયાન દાંત પીસતો હોય પરંતુ રાત્રે શાંતિથી સૂતો હોય, તો તમારે નિષ્ણાતને પણ મળવું જોઈએ.ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, દાંત પીસવાની સમસ્યા શિશુમાં બંને દાંતને કારણે થઈ શકે છે, malocclusion, અને ફક્ત "પ્રયોગ" કરવાની ઇચ્છા.

દાંત કાઢતી વખતે, બાળક ચાવી શકે તેવો ઉપયોગ કરો. પીડાને દૂર કરવા માટે એનેસ્થેટિક જેલ્સનો ઉપયોગ કરો. તમારા બાળકને નવા રમકડાથી ખંજવાળથી વિચલિત કરો, ઉત્તેજક રમત. બાળકોની નર્વસ સિસ્ટમ પર ફાયદાકારક અસર પડે છે શારીરિક કસરતરમતો અને તાજી હવામાં ચાલવું.

બ્રુક્સિઝમની સારવાર કરતી વખતે (દિવસ અને રાત્રિના સમયે), ડોકટરો આગ્રહ રાખે છે કે તમે નીચેની ભલામણોને અનુસરો:

• ઊંઘ, આરામ અને ખોરાકના સમયપત્રકનું અવલોકન કરો.
• તર્કસંગત અને તમારા બાળકને પ્રદાન કરો સારું પોષણ. નાના ધ્રુજારીવાળા શ્વાનને ચાવવા માટે સખત સફરજન, ગાજર અને કોબી આપવી જોઈએ. સક્રિય કાર્ય maasticatory સ્નાયુઓદિવસ દરમિયાન તેમની રાત્રિની પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો કરશે.
• તમારા આહારમાંથી ખાંડ, રંગો સાથેનો ખોરાક, સ્વાદો અને ફાસ્ટ ફૂડને દૂર કરો.
• સૂવાના સમયના 2 કલાક પહેલા તમારા બાળકને રાત્રિભોજન ખવડાવો. આ નિયમ બેડ પહેલાં સ્તનપાન પર લાગુ પડતો નથી. રાત્રિભોજન પછી પીણાં માટે, ફક્ત સ્વચ્છ પાણી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
• સૂતા પહેલા, તમારા બાળકને શાંત મૂડમાં મૂકવાનો પ્રયાસ કરો: પુસ્તકો વાંચવા અને ઘોંઘાટીયા રમતો નહીં આ માટે યોગ્ય છે.
• તમારા બાળક સાથે વધુ સચેત અને દર્દી માતાપિતા બનવાનો પ્રયાસ કરો. કદાચ તમારા નાનામાં સ્નેહનો અભાવ છે. જે બાળકો પ્રેમ નથી કરતા પ્રારંભિક બાળપણ, મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓની વિશાળ શ્રેણી સાથે મોટા થાઓ.
• પરિવારમાં અનુકૂળ વાતાવરણ બનાવો. કૌભાંડો અને તાણ નાજુક બાળકના માનસ માટે નકારાત્મક, કેટલીકવાર બદલી ન શકાય તેવા પરિણામોનો સમાવેશ કરે છે.

સ્નોવફ્લેક:આંતરડા અને જઠરાંત્રિય માર્ગ સાથે સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે. અથવા કદાચ સૂતા પહેલા તેને ઘણી બધી છાપ મળે છે...

સ્વેત્લાના બોરીસોવા:આ નર્વસ તણાવ, મારી સાથે પણ એવું જ થયું, નબળા શામક દવાઓ આપવી અને રાત્રે શાંત રમતો પસંદ કરવી, ટીવી અને આઉટડોર રમતોને બાકાત રાખવી જરૂરી છે.

લયલા-વલીલા:જો કોઈ બાળક ઊંઘમાં દાંત પીસતું હોય, તો તેનો અર્થ એ નથી કે તેને કૃમિ છે, તેનો અર્થ અતિશય ઉત્તેજના અને અસ્થિર નર્વસ સિસ્ટમ છે. આવા કિસ્સાઓમાં ડૉક્ટરો કંઈક સુખદાયક પીવા અથવા રૂમમાં વેલેરીયનની ખુલ્લી બોટલ મૂકવાનું સૂચન કરે છે (ગોળીઓ સાથે નહીં. , પરંતુ પ્રવાહી)

કેસેનિયા ત્યાગ્લો:હું, એક મનોવૈજ્ઞાનિક તરીકે, એવું માનવું છું કે બ્રુક્સિઝમનું કારણ તણાવ છે, અને નાના બાળકોમાં તે ઘણું છે. કેટલીકવાર આપણે તેના વિશે વિચારતા નથી. મમ્મી-પપ્પાએ એકબીજા સામે અવાજ ઉઠાવ્યો અને ધ્યાન આપ્યું નહીં , પરંતુ બાળક યાદ કરે છે અને ચિંતા કરે છે, પરંતુ હેલ્મિન્થ્સ વિશે શું, તમારા માટે વિચારો, લોકો તેમના શહેરો ક્રિએટ કરશે...)))

માતાઓ માટે નોંધ!

હેલો છોકરીઓ! આજે હું તમને કહીશ કે હું કેવી રીતે આકાર મેળવ્યો, 20 કિલોગ્રામ ગુમાવ્યો અને આખરે ભયંકર સંકુલથી છુટકારો મેળવ્યો. જાડા લોકો. હું આશા રાખું છું કે તમને માહિતી ઉપયોગી લાગશે!