નીચેના બાળકોમાં અસ્વસ્થતાના લક્ષણો શાળા વયઅને તેના નિદાન માટેની પદ્ધતિઓ

બાળકોમાં અસ્વસ્થતાનું નિદાન

તાજેતરમાં હાથ ધરાયેલા પ્રાયોગિક અભ્યાસો દ્વારા પુરાવા મળ્યા મુજબ, પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતા એ સૌથી સામાન્ય ઘટના છે (આઈ.વી. ડુબ્રોવિના, વી.આઈ. ગારબુઝોવ, એ.આઈ. ઝખારોવ, ઈ.બી. કોવાલેવા અને અન્ય).

મનોવિજ્ઞાનમાં, ચિંતાને વ્યક્તિની અસ્વસ્થતા અનુભવવાની વૃત્તિ તરીકે સમજવામાં આવે છે, એટલે કે. ભાવનાત્મક સ્થિતિ, જે અનિશ્ચિત ભયની પરિસ્થિતિઓમાં ઉદ્ભવે છે અને ઘટનાઓના પ્રતિકૂળ વિકાસની અપેક્ષામાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. .

એ.એમ. પેરિશિયોનર ચિંતાને "સંકટની અપેક્ષા સાથે સંકળાયેલ ભાવનાત્મક અસ્વસ્થતાનો અનુભવ, તોળાઈ રહેલા ભયની પૂર્વસૂચન સાથે" તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરે છે.

A.M અનુસાર. પેરિશિયનો, "ચિંતાનું એકીકરણ અને મજબૂતીકરણ "મનોવૈજ્ઞાનિક વર્તુળ" ની પદ્ધતિ દ્વારા થાય છે, જે નકારાત્મક ભાવનાત્મક અનુભવના સંચય અને ઊંડાણ તરફ દોરી જાય છે, જે બદલામાં, નકારાત્મક પૂર્વસૂચન આકારણીઓ ઉત્પન્ન કરે છે અને મોટાભાગે વાસ્તવિક અનુભવોની પદ્ધતિ નક્કી કરે છે, યોગદાન આપે છે. ચિંતાના વધારા અને જાળવણી માટે."

ચિંતા વધીબાળકના માનસના તમામ ક્ષેત્રોને અસર કરે છે: લાગણીશીલ-ભાવનાત્મક, વાતચીત, નૈતિક-સ્વૈચ્છિક, જ્ઞાનાત્મક.

ચિંતાની વય-સંબંધિત ગતિશીલતાની શોધખોળ, લવરેન્ટિવા ટી.વી. સૂચવે છે કે છ વર્ષનો બાળક, બે વર્ષના બાળકથી વિપરીત, હવે ભય અથવા આંસુ બતાવી શકશે નહીં. તે માત્ર તેની લાગણીઓની અભિવ્યક્તિને મોટા પ્રમાણમાં નિયંત્રિત કરવાનું, તેને સાંસ્કૃતિક રીતે સ્વીકૃત સ્વરૂપમાં મૂકવાનું શીખે છે, પણ તેનો સભાનપણે ઉપયોગ કરવાનું પણ શીખે છે, તેના અનુભવો વિશે અન્ય લોકોને જાણ કરે છે, તેમને પ્રભાવિત કરે છે.

પરંતુ પૂર્વશાળાના બાળકો હજુ પણ સ્વયંસ્ફુરિત અને આવેગજન્ય રહે છે. તેઓ જે લાગણીઓ અનુભવે છે તે તેમના ચહેરા પર, તેમની મુદ્રામાં, હાવભાવમાં અને તેમના સમગ્ર વર્તનમાં સરળતાથી વાંચી શકાય છે. માટે વ્યવહારુ મનોવિજ્ઞાનીબાળકનું વર્તન, લાગણીઓની અભિવ્યક્તિ - મહત્વપૂર્ણ સૂચકઆંતરિક વિશ્વને સમજવામાં નાનો માણસ, તેના સૂચવે છે માનસિક સ્થિતિ, સુખાકારી, સંભવિત વિકાસની સંભાવનાઓ.

મનોવૈજ્ઞાનિકો નીચેના લક્ષણોની નોંધ લે છે જે લાક્ષણિકતા હોઈ શકે છે બેચેન બાળક: હતાશા, ખરાબ મૂડ, મૂંઝવણ, બાળક ભાગ્યે જ સ્મિત કરે છે અથવા કૃતજ્ઞતાપૂર્વક કરે છે, માથું અને ખભા ઝૂકી રહ્યા છે, ચહેરાના હાવભાવ ઉદાસી અથવા ઉદાસીન છે. આવા કિસ્સાઓમાં, વાતચીત અને સંપર્ક સ્થાપિત કરવામાં સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. બાળક વારંવાર રડે છે, સરળતાથી નારાજ થાય છે, ક્યારેક વગર દેખીતું કારણ. તે ઘણો સમય એકલા વિતાવે છે અને તેને કંઈપણમાં રસ નથી. પરીક્ષા પર, આવા બાળક હતાશ છે, પહેલનો અભાવ છે અને સંપર્ક કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે.

બેચેન બાળકો સામાન્ય રીતે ખૂબ જ અવિશ્વાસુ હોય છે અને તેઓમાં અસ્થિર આત્મસન્માન હોય છે. અજાણ્યાના ડરની તેમની સતત લાગણી એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે તેઓ ભાગ્યે જ પહેલ કરે છે. આજ્ઞાકારી હોવાથી, તેઓ અન્ય લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત ન કરવાનું પસંદ કરે છે, તેઓ ઘરે અને કિન્ડરગાર્ટન બંનેમાં અનુકરણીય વર્તે છે, તેઓ માતાપિતા અને શિક્ષકોની આવશ્યકતાઓને સખત રીતે પૂર્ણ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે - તેઓ શિસ્તનું ઉલ્લંઘન કરતા નથી, તેઓ તેમના રમકડાં સાફ કરે છે. તેઓ અન્ય લોકો પર સારી છાપ બનાવવાનો પ્રયાસ કરે છે અને કેવી રીતે વર્તવું તે નિશ્ચિતપણે જાણે છે જેથી કોઈ સમસ્યા અથવા ટિપ્પણીઓ ન થાય. આવા બાળકોને નમ્ર, શરમાળ કહેવામાં આવે છે. જો કે, તેમનું અનુકરણીય વર્તન, ચોકસાઈ અને શિસ્ત એક રક્ષણાત્મક પ્રકૃતિની છે - બાળક નિષ્ફળતા ટાળવા માટે બધું જ કરે છે.

બેચેન બાળકો ઝડપથી થાકી જાય છે, થાકી જાય છે અને અન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં સ્વિચ કરવું મુશ્કેલ બને છે. આ સતત વોલ્ટેજને કારણે થાય છે.

બેચેન બાળકો જે થાય છે તેના માટે વધુ જવાબદારી અનુભવે છે; ભલે તે બહારથી દેખાતું ન હોય, તે વાતચીતમાં આવે છે.

ઘણીવાર બેચેન બાળકો અયોગ્ય રીતે ઉચ્ચ આત્મસન્માન દર્શાવે છે. તેઓ સ્વીકારવા માંગે છે અને એટલા વખાણવા માંગે છે કે તેઓ ઘણી વાર ઈચ્છાપૂર્ણ વિચાર કરે છે. આને છેતરપિંડી પણ કહી શકાય નહીં - તે એક રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા છે.

મનોવૈજ્ઞાનિક સંરક્ષણની પ્રતિક્રિયા અન્ય લોકો પર નિર્દેશિત આક્રમકતાના સ્વરૂપમાં પણ પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે. હા, સૌથી વધુ એક જાણીતી પદ્ધતિઓ, જે ઘણીવાર બેચેન બાળકો દ્વારા પસંદ કરવામાં આવે છે, તે એક સરળ નિષ્કર્ષ પર આધારિત છે: "કોઈપણ વસ્તુથી ડરવું નહીં, તમારે તેમને મારાથી ડરવાની જરૂર છે." આક્રમકતાનો માસ્ક ફક્ત અન્ય લોકોથી જ નહીં, પણ બાળકથી પણ ચિંતાને કાળજીપૂર્વક છુપાવે છે. જો કે, તેમના આત્મામાં ઊંડાણપૂર્વક તેઓ હજી પણ સમાન ચિંતા, મૂંઝવણ અને અનિશ્ચિતતા ધરાવે છે, નક્કર સમર્થનનો અભાવ છે.

મનોવૈજ્ઞાનિક સંરક્ષણની પ્રતિક્રિયા એવી વ્યક્તિઓ કે જેમની પાસેથી "ખતરો" આવે છે તેમની સાથે વાતચીત કરવાનો ઇનકાર કરવામાં આવે છે. આવું બાળક એકલવાયું, પાછું ખેંચાયેલું અને નિષ્ક્રિય હોય છે.

તે પણ શક્ય છે કે બાળક "કાલ્પનિક દુનિયામાં જઈને" માનસિક સુરક્ષા મેળવે. કલ્પનાઓમાં, બાળક તેના અદ્રાવ્ય તકરારને સપનામાં ઉકેલે છે, તેની અપૂર્ણ જરૂરિયાતો પૂરી થાય છે. વાસ્તવિકતાથી અલગ થવું એ અવ્યવસ્થિત કલ્પનાઓની સામગ્રીમાં રહેલું છે, જેમાં વાસ્તવિક ક્ષમતાઓ અને ક્ષમતાઓ અને બાળકના વિકાસ માટેની સંભાવનાઓ સાથે કંઈ સામ્ય નથી. આવા બાળકો તેમના આત્મામાં ખરેખર શું છે તે વિશે બિલકુલ સ્વપ્ન નથી જોતા, જેમાં તેઓ ખરેખર પોતાને વ્યક્ત કરી શકે.

એવું નોંધવામાં આવ્યું છે કે છોકરાઓ અને છોકરીઓમાં ચિંતાના અનુભવની તીવ્રતા અને ચિંતાનું સ્તર અલગ અલગ હોય છે. પૂર્વશાળા અને પૂર્વશાળાના યુગમાં, છોકરાઓ છોકરીઓ કરતાં વધુ બેચેન હોય છે. તેઓ તેમની ચિંતાને કઈ પરિસ્થિતિઓ સાથે સાંકળે છે, તેઓ તેને કેવી રીતે સમજાવે છે અને તેઓ શેનો ડર રાખે છે તેના પર તે નિર્ભર કરે છે. અને મોટા બાળકો, આ તફાવત વધુ નોંધપાત્ર છે. છોકરીઓ તેમની અસ્વસ્થતાને અન્ય લોકો માટે જવાબદાર ગણે છે. જે લોકો સાથે છોકરીઓ તેમની ચિંતાને સાંકળી શકે છે તેમાં માત્ર મિત્રો, કુટુંબીજનો અને શિક્ષકોનો જ સમાવેશ થતો નથી. છોકરીઓ કહેવાતા થી ડરતી હોય છે " ખતરનાક લોકો"- શરાબીઓ, ગુંડાઓ, વગેરે. છોકરાઓ, બીજી બાજુ, શારીરિક ઇજાઓ, અકસ્માતો, તેમજ માતાપિતા અથવા પરિવારની બહારથી અપેક્ષા રાખી શકાય તેવી સજાઓથી ડરતા હોય છે: શિક્ષકો, શાળાના આચાર્ય વગેરે.

એમ. ક્રાવત્સોવા, બેચેન બાળકોના લાક્ષણિક અભિવ્યક્તિઓ અનુસાર, શરતી રીતે કેટલાક જૂથોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે, જેમાંથી દરેકની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ છે:

"ન્યુરોટિક્સ" સોમેટિક અભિવ્યક્તિઓ ધરાવતા બાળકો (ટિક્સ, એન્યુરેસીસ, સ્ટટરિંગ, વગેરે). તેમની સાથે મનોવૈજ્ઞાનિક કાર્ય માટે આ સૌથી મુશ્કેલ શ્રેણી છે, કારણ કે સમસ્યા સંપૂર્ણપણે મનોવૈજ્ઞાનિક સીમાઓથી આગળ વધે છે. વધુમાં, અસ્વસ્થતાના સાયકોસોમેટિક અભિવ્યક્તિઓ સાથે કામ કરવા માટે ધીરજ અને આત્મવિશ્વાસની જરૂર છે, જેનો સામાન્ય રીતે કિન્ડરગાર્ટન મનોવિજ્ઞાની પાસે અભાવ હોય છે.

આવા બાળકોને ઘણીવાર ન્યુરોલોજીસ્ટ અને કેટલીકવાર મનોચિકિત્સકની સલાહની જરૂર હોય છે. કમનસીબે, આધુનિક માતાપિતા "મનોચિકિત્સક" શબ્દથી એટલા ડરતા હોય છે કે તેઓ હંમેશા તેને જોવા માટે સંમત થતા નથી. આ પ્રકારના બેચેન બાળકો સાથે કામ કરતી વખતે, તમારે સૌ પ્રથમ, તેમને બોલવાની તક આપવાની, તેમના પ્રત્યે સદ્ભાવના અનુભવવાની અને તેમના ડરમાં રસ લેવાની જરૂર છે. માતાપિતાને આશ્વાસન આપવું અને તેમને સોમેટિક અભિવ્યક્તિઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત ન કરવા માટે પૂછવું પણ જરૂરી છે.

મનોવૈજ્ઞાનિકનું કાર્ય બાળક માટે આરામ અને સ્વીકૃતિની પરિસ્થિતિ બનાવવાનું છે, આઘાતજનક પરિબળને શોધવા અને ઘટાડવાનું છે. આવા બાળકો માટે ડર દોરવા માટે તે ઉપયોગી છે; પ્રવૃત્તિની કોઈપણ અભિવ્યક્તિ તેમને મદદ કરશે, ઉદાહરણ તરીકે, ઓશિકાઓને "અથડાવવું", નરમ રમકડાંને આલિંગવું.

"નિષેધ." આ ખૂબ જ સક્રિય, ભાવનાત્મક રીતે ઉત્તેજક બાળકો છે જેમાં ઊંડો છુપાયેલ ભય હોય છે. તેઓ શિસ્તનું ઉલ્લંઘન કરનાર બની શકે છે, જાણી જોઈને હાસ્યનો ઢોંગ કરી શકે છે, કારણ કે તેઓ તેમની સફળતાના અભાવને કારણે વાસ્તવમાં એક બનવાથી ખૂબ ડરતા હોય છે. એવું લાગે છે કે વધેલી પ્રવૃત્તિ સાથે તેઓ ડરને ડૂબવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે.

તેઓને હળવી કાર્બનિક વિકૃતિઓ હોઈ શકે છે જે કિન્ડરગાર્ટન અને પછી શાળામાં નવી સામગ્રીના સફળ એસિમિલેશનમાં દખલ કરે છે (સ્મરણશક્તિ, ધ્યાન, દંડ મોટર કુશળતા સાથે સમસ્યાઓ).

આવા બાળકોને અન્ય લોકો તરફથી મૈત્રીપૂર્ણ વલણ, શિક્ષકો, માતાપિતા અને સાથીદારોના સમર્થનની જરૂર હોય છે. આપણે તેમનામાં સફળતાની લાગણી પેદા કરવાની જરૂર છે, તેમને તેમની પોતાની શક્તિમાં વિશ્વાસ કરવામાં મદદ કરવી જોઈએ. વર્ગો દરમિયાન, તેમની પ્રવૃત્તિ માટે આઉટલેટ આપવું જરૂરી છે.

"શરમાળ." આ સામાન્ય રીતે શાંત, મોહક બાળકો હોય છે. તેઓ બોર્ડ પર જવાબ આપવામાં ડરતા હોય છે, હાથ ઉંચો કરતા નથી, પહેલ કરતા નથી, સાથીદારો સાથે વાતચીત કરતા નથી અને ખૂબ જ મહેનતું અને મહેનતું હોય છે. તેઓ શિક્ષકને કંઈક વિશે પૂછવામાં ડરતા હોય છે, જો તે પોતાનો અવાજ ઉઠાવે તો તેઓ ખૂબ ડરી જાય છે (જરૂરી નથી કે તેમના પર). તેઓ ચિંતા કરે છે જો તેઓએ કંઇક કર્યું નથી, અને ઘણી વાર નાની મુશ્કેલીઓને કારણે રડે છે. જ્યાં સુધી તેઓ વચન આપેલું બધું ન કરે ત્યાં સુધી તેઓ આરામ કરશે નહીં. તેઓ સ્વેચ્છાએ મનોવિજ્ઞાની સાથે વાતચીત કરે છે, પોતાના વિશે વાત કરે છે અને કાર્યો પૂર્ણ કરે છે.

આવા બાળકોને તેમની રુચિ અનુસાર પસંદ કરાયેલા સાથીદારોના જૂથ દ્વારા મદદ કરવામાં આવશે. પુખ્ત વયના લોકોએ તેમને મદદ પૂરી પાડવી જોઈએ, મુશ્કેલીઓના કિસ્સામાં, શાંતિથી પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળવાનો માર્ગ આપવો જોઈએ, બાળકના ભૂલો કરવાના અધિકારને ઓળખવો જોઈએ અને વધુ પ્રશંસા કરવી જોઈએ.

"બંધ". અંધકારમય, મૈત્રીપૂર્ણ બાળકો. તેઓ કોઈપણ રીતે ટીકા પર પ્રતિક્રિયા આપતા નથી, તેઓ પુખ્ત વયના લોકોના સંપર્કમાં ન આવવા, ઘોંઘાટીયા રમતો ટાળવા અને અલગથી બેસવાનો પ્રયાસ કરે છે. તેઓને વર્ગમાં સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે કારણ કે તેઓ કોઈ પણ બાબતમાં રસ ધરાવતા નથી અને પ્રક્રિયામાં સામેલ નથી. એવું લાગે છે કે તેઓ સતત દરેક પાસેથી યુક્તિઓની અપેક્ષા રાખે છે.

આવા બાળકો સાથે કામ કરતી વખતે, તેમની રુચિઓ પર નિર્માણ કરવું, ભાગીદારી અને સદ્ભાવના દર્શાવવી જરૂરી છે. તેમના માટે બોલવું પણ ઉપયોગી છે, અને પછી સમાન રુચિ ધરાવતા સાથીદારોના જૂથમાં જોડાઓ.

પૂર્વશાળા અને પ્રાથમિક શાળા વયના બાળકોમાં અસ્વસ્થતાનું નિદાન

ચિંતા પરીક્ષણ આર. ટેમ્મલ, એમ. ડોરકી, વી. આમીન

ધ્યેય: બાળકની ચિંતાનું સામાન્ય સ્તર નક્કી કરવું.

આ પરીક્ષણ તમને બાળક માટે જીવનની સંખ્યાબંધ લાક્ષણિક પરિસ્થિતિઓના સંબંધમાં અસ્વસ્થતાને ઓળખવા દે છે, અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરે છે. અસ્વસ્થતા, વધુમાં, ભાવનાત્મક સ્થિતિના પ્રકાર તરીકે ગણવામાં આવે છે, જેનું કાર્ય વ્યક્તિગત સ્તરે વિષયની સલામતીને સુનિશ્ચિત કરવાનું છે.

ચોક્કસ પરિસ્થિતિના સંબંધમાં વ્યક્તિ દ્વારા અનુભવાતી ચિંતા આમાં તેના નકારાત્મક ભાવનાત્મક અનુભવ પર આધારિત છે અને સમાન પરિસ્થિતિઓ. અસ્વસ્થતાનું વધતું સ્તર ચોક્કસ સામાજિક પરિસ્થિતિઓમાં બાળકની અપૂરતી ભાવનાત્મક અનુકૂલન સૂચવે છે. અસ્વસ્થતાની ડિગ્રીનો પ્રાયોગિક નિર્ધારણ ચોક્કસ પરિસ્થિતિ પ્રત્યે બાળકનું આંતરિક વલણ દર્શાવે છે અને કુટુંબ, કિન્ડરગાર્ટન અને શાળામાં સાથીદારો અને પુખ્ત વયના લોકો સાથેના તેના સંબંધોની પ્રકૃતિ વિશે પરોક્ષ માહિતી પ્રદાન કરે છે.

નોલેજ બેઝમાં તમારું સારું કામ મોકલો સરળ છે. નીચેના ફોર્મનો ઉપયોગ કરો

વિદ્યાર્થીઓ, સ્નાતક વિદ્યાર્થીઓ, યુવા વૈજ્ઞાનિકો કે જેઓ તેમના અભ્યાસ અને કાર્યમાં જ્ઞાન આધારનો ઉપયોગ કરે છે તેઓ તમારા ખૂબ આભારી રહેશે.

પર પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું http://www.allbest.ru/

પરિચય

1.2 "ચિંતા", "પરિસ્થિતિની ચિંતા" અને "વ્યક્તિગત ચિંતા" ની વિભાવનાઓનો સાર

1.3 પ્રાથમિક અને વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતાના કારણો અને તેના અભિવ્યક્તિના લક્ષણો

વિભાગ 2. પ્રયોગમૂલક સંશોધનનાની અને મોટી પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતા

2.1 નમૂનાના અભ્યાસ અને લાક્ષણિકતાઓનો પ્રયોગમૂલક આધાર

2.2 સાયકોડાયગ્નોસ્ટિક સંશોધનની સંસ્થા અને પદ્ધતિઓ

2.3 માત્રાત્મક અને ગુણાત્મક વિશ્લેષણપ્રાપ્ત પરિણામો

વિભાગ 3. સુધારાત્મક કાર્યક્રમ

3.1 સામાન્ય લાક્ષણિકતાઓ સુધારણા કાર્યક્રમ

નિષ્કર્ષ

ગ્રંથસૂચિ

પરિચય

અભ્યાસની સુસંગતતા બેચેન બાળકોની સંખ્યામાં વધારો થવાને કારણે છે, જે વધેલી ચિંતા, અનિશ્ચિતતા અને ભાવનાત્મક અસ્થિરતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. અસ્વસ્થતાનો ઉદભવ અને એકીકરણ બાળકની વય-સંબંધિત જરૂરિયાતોના અસંતોષ સાથે સંકળાયેલું છે. ચિંતા એ કિશોરાવસ્થામાં વ્યક્તિત્વની સ્થિર રચના બની જાય છે. આ પહેલાં, તે વિકૃતિઓની વિશાળ શ્રેણીનું વ્યુત્પન્ન છે. અસ્વસ્થતાનું એકીકરણ અને મજબૂતીકરણ "દુષ્ટ મનોવૈજ્ઞાનિક વર્તુળ" ની પદ્ધતિ દ્વારા થાય છે, જે નકારાત્મક ભાવનાત્મક અનુભવના સંચય અને ગહનતા તરફ દોરી જાય છે, જે બદલામાં, નકારાત્મક પૂર્વસૂચન આકારણીઓ ઉત્પન્ન કરે છે અને મોટાભાગે વાસ્તવિક અનુભવોની પદ્ધતિને નિર્ધારિત કરે છે, જેમાં ફાળો આપે છે. ચિંતામાં વધારો અને જાળવણી.

દરેક માટે વય અવધિત્યાં ચોક્કસ ક્ષેત્રો, વાસ્તવિકતાના પદાર્થો છે જે હાજરીને ધ્યાનમાં લીધા વિના મોટાભાગના બાળકોમાં ચિંતામાં વધારો કરે છે વાસ્તવિક ખતરોઅથવા સ્થિર રચના તરીકે ચિંતા. આ "વય-સંબંધિત ચિંતાના શિખરો" એ સૌથી નોંધપાત્ર સમાજશાસ્ત્રીય જરૂરિયાતોનું પરિણામ છે. મનોવૈજ્ઞાનિક અસ્વસ્થતા પૂર્વશાળા

"વય-સંબંધિત ચિંતાના શિખરો" દરમિયાન, અસ્વસ્થતા બિન-રચનાત્મક તરીકે દેખાય છે, જે ગભરાટ અને નિરાશાની સ્થિતિનું કારણ બને છે. બાળક તેની ક્ષમતાઓ અને શક્તિઓ પર શંકા કરવાનું શરૂ કરે છે. પરંતુ અસ્વસ્થતા માત્ર શૈક્ષણિક પ્રવૃત્તિઓને જ અવ્યવસ્થિત કરે છે, તે વ્યક્તિગત માળખાને નષ્ટ કરવાનું શરૂ કરે છે. તેથી, વધેલી અસ્વસ્થતાના કારણોનું જ્ઞાન સુધારણા અને વિકાસલક્ષી કાર્યની રચના અને સમયસર અમલીકરણ તરફ દોરી જશે, પ્રાથમિક અને વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતા ઘટાડવા અને પર્યાપ્ત વર્તનની રચના કરવામાં મદદ કરશે.

અભ્યાસનો હેતુ: જુનિયર અને વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના બાળકોમાં અસ્વસ્થતાના અભિવ્યક્તિના લક્ષણોને ઓળખવા.

અભ્યાસનો હેતુ: પ્રાથમિક અને વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતાનું અભિવ્યક્તિ.

અભ્યાસનો વિષય: પ્રાથમિક અને વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતાના કારણો

સંશોધન પૂર્વધારણા. અમારો અભ્યાસ એ ધારણા પર આધારિત હતો કે જુનિયર અને વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ઉચ્ચ અસ્વસ્થતા મોટી સંખ્યામાં ભયની હાજરી સાથે સંકળાયેલી છે અને પ્રિસ્કુલરના વ્યક્તિત્વમાં ભાવનાત્મક તકલીફના વિકાસમાં ફાળો આપે છે, તેથી સમયસર સુધારણા ચિંતા ઘટાડવામાં મદદ કરશે. પૂર્વશાળાના બાળકો

અભ્યાસના હેતુ અને પૂર્વધારણા અનુસાર, અમે નીચેની સમસ્યાઓ હલ કરી:

1. નાની અને મોટી પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતાના જ્ઞાનનું સૈદ્ધાંતિક અને પદ્ધતિસરનું વિશ્લેષણ કરો

2. પસંદ કરેલી પદ્ધતિઓના આધારે, નાની અને મોટી પૂર્વશાળાના બાળકોમાં અસ્વસ્થતાના અભિવ્યક્તિના લક્ષણોનો અભ્યાસ કરો.

3. ઉપયોગ કરીને ગાણિતિક પદ્ધતિઓનાના અને મોટા પ્રિસ્કુલર્સમાં ચિંતાનું તુલનાત્મક વિશ્લેષણ કરો.

4. પ્રાથમિક અને વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતા સુધારવા માટે સુધારાત્મક અને વિકાસલક્ષી વર્ગોનો કાર્યક્રમ વિકસાવો.

અભ્યાસનો સૈદ્ધાંતિક અને પદ્ધતિસરનો આધાર છે: જ્ઞાનના સામાન્ય વૈજ્ઞાનિક સિદ્ધાંતો, જટિલ, વ્યવસ્થિત અને વ્યક્તિલક્ષી અભિગમો - સિદ્ધાંતો શાસ્ત્રીય મનોવિશ્લેષણ(એસ. ફ્રોઈડ), વ્યક્તિગત મનોવિજ્ઞાન (એ. એડલર), ન્યુરોટિક વ્યક્તિત્વની વિભાવના (કે. હોર્ની), વ્યક્તિત્વના માનવતાવાદી સિદ્ધાંતની વિભાવના અને સિદ્ધાંતો (ઇ. ફ્રોમ), વ્યક્તિગત એટ્રિબ્યુશનનો સિદ્ધાંત (એ. વી. પેટ્રોવ્સ્કી) ), મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રકૃતિ અને ચિંતાની વય ગતિશીલતા (પ્રિખોઝાન એ.એમ.).

અભ્યાસનો પ્રાયોગિક આધાર: અભ્યાસ 3-3.5 અને 6 વર્ષની વયના કેર્ચમાં પૂર્વશાળા શૈક્ષણિક સંસ્થા નંબર 53 માં જુનિયર અને વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના બાળકોમાં હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો. આ પ્રયોગમાં 50 લોકોએ ભાગ લીધો હતો. 50 વિષયોમાંથી: 25 લોકો જુનિયર પૂર્વશાળાના જૂથમાં હતા, જેમાંથી 15 છોકરીઓ અને 10 છોકરાઓ હતા, અને 25 લોકો વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના જૂથમાં હતા, જેમાંથી 14 છોકરીઓ અને 11 છોકરાઓ હતા.

અમારા લક્ષ્યો અને ઉદ્દેશ્યો હાંસલ કરવા અને પૂર્વધારણાની પુષ્ટિ કરવા માટે, અમે મનોવૈજ્ઞાનિક સંશોધનની નીચેની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કર્યો:

1) ચિંતા પરીક્ષણ (આર. ટેમ્મલ, એમ. ડોરકી, વી. આમેન).

2) પદ્ધતિ "અપૂર્ણ વાક્યો".

3) આર. બર્ન્સ અને એસ. કૌફમેન દ્વારા પરીક્ષણ "કાઇનેટિક ફેમિલી ડ્રોઇંગ"

4) પ્રોજેક્ટીવ ડ્રોઇંગ ટેસ્ટ "અસ્તિત્વમાં ન હોય તેવું પ્રાણી".

5) બેચેન બાળકને ઓળખવા માટે શિક્ષકો અને માતા-પિતાના પ્રશ્નો "ચિંતિત બાળકને ઓળખવા માટેના માપદંડ."

6) ગાણિતિક આંકડાઓની પદ્ધતિઓ (પિયર્સન સહસંબંધ વિશ્લેષણ, ક્યૂ - રોઝેનબૌમ માપદંડ.

અભ્યાસનું પ્રાયોગિક મહત્વ: સંશોધન ડેટાનો ઉપયોગ મનોવૈજ્ઞાનિકો અને યુનિવર્સિટીના શિક્ષકોની વ્યવહારિક પ્રવૃત્તિઓમાં તેમજ મનોવૈજ્ઞાનિક પરામર્શ ક્ષેત્રના નિષ્ણાતો માટે મનોવૈજ્ઞાનિક અને શિક્ષણશાસ્ત્રના કાર્યક્રમો અને બાળકો સાથે કામ કરવા માટેની તાલીમોના વિકાસ માટે મૂળભૂત સામગ્રી તરીકે થઈ શકે છે. પ્રાથમિક અને વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાની ઉંમર.

માળખું થીસીસ. થીસીસની રચનામાં પરિચય, ત્રણ વિભાગો, તારણો, નિષ્કર્ષ, 58 સ્ત્રોતો અને એપ્લિકેશનોના સંદર્ભોની સૂચિનો સમાવેશ થાય છે. કાર્યમાં 7 કોષ્ટકો અને 5 ચિત્રો છે.

વિભાગ 1. નાની અને મોટી પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતાની મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ

1.1 ઘરેલું મનોવિજ્ઞાન અને વિદેશી વૈજ્ઞાનિક શાળાઓમાં ચિંતાની સમસ્યાનો અભ્યાસ કરવાના સૈદ્ધાંતિક પાસાઓ

મનોવિશ્લેષકો અને મનોચિકિત્સકો દ્વારા મનોવિજ્ઞાનમાં ચિંતાની સમજણ દાખલ કરવામાં આવી હતી. મનોવિશ્લેષણના ઘણા પ્રતિનિધિઓ અસ્વસ્થતાને જન્મજાત વ્યક્તિત્વના લક્ષણ તરીકે માનતા હતા, જે વ્યક્તિની શરૂઆતમાં સહજ સ્થિતિ તરીકે.

મનોવિશ્લેષણના સ્થાપક 3. ફ્રોઈડે દલીલ કરી હતી કે વ્યક્તિમાં અનેક જન્મજાત ડ્રાઈવો હોય છે - વૃત્તિ જે ચાલક બળવ્યક્તિનું વર્તન તેનો મૂડ નક્કી કરે છે. 3. ફ્રોઈડ માનતા હતા કે સામાજિક પ્રતિબંધો સાથે જૈવિક ડ્રાઈવોની અથડામણ ન્યુરોસિસ અને ચિંતાને જન્મ આપે છે. જેમ જેમ વ્યક્તિ મોટી થાય છે તેમ તેમ મૂળ વૃત્તિ અભિવ્યક્તિના નવા સ્વરૂપો પ્રાપ્ત કરે છે. જો કે, નવા સ્વરૂપોમાં તેઓ સંસ્કૃતિના પ્રતિબંધોનો સામનો કરે છે, અને વ્યક્તિને તેની ઇચ્છાઓને ઢાંકવા અને દબાવવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે. વ્યક્તિના માનસિક જીવનનું નાટક જન્મથી શરૂ થાય છે અને જીવનભર ચાલુ રહે છે. ફ્રોઈડ આ પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળવાનો કુદરતી માર્ગ "કામવાસના ઉર્જા" ના ઉત્કર્ષમાં જુએ છે, એટલે કે, અન્ય તરફ ઊર્જાની દિશામાં. જીવન લક્ષ્યો: ઉત્પાદન અને સર્જનાત્મક. સફળ ઉત્કર્ષ વ્યક્તિને ચિંતામાંથી મુક્ત કરે છે.

વ્યક્તિગત મનોવિજ્ઞાનમાં, એ. એડલર ન્યુરોસિસની ઉત્પત્તિ પર નવો દેખાવ આપે છે. એડલરના મતે, ન્યુરોસિસ ડર, જીવનનો ડર, મુશ્કેલીઓનો ડર, તેમજ લોકોના જૂથમાં ચોક્કસ પદની ઇચ્છા જેવી પદ્ધતિઓ પર આધારિત છે, જે વ્યક્તિ, કેટલીક વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ અથવા સામાજિક પરિસ્થિતિઓને કારણે, કરી શકે છે. હાંસલ નથી. એટલે કે, તે સ્પષ્ટપણે દૃશ્યમાન છે કે ન્યુરોસિસ એવી પરિસ્થિતિઓ પર આધારિત છે જેમાં વ્યક્તિ, ચોક્કસ સંજોગોને લીધે, એક અંશે અથવા બીજી રીતે ચિંતાની લાગણી અનુભવે છે.

અસ્વસ્થતાની સમસ્યા નિયો-ફ્રોઇડિયનો અને સૌથી ઉપર કે. હોર્ની વચ્ચે વિશેષ સંશોધનનો વિષય બની હતી.

હોર્નીના સિદ્ધાંતમાં, વ્યક્તિની અસ્વસ્થતા અને બેચેનીના મુખ્ય સ્ત્રોતો જૈવિક ડ્રાઈવો અને સામાજિક પ્રતિબંધો વચ્ચેના સંઘર્ષમાં મૂળ નથી, પરંતુ તે ખોટા માનવ સંબંધોનું પરિણામ છે.

પુસ્તકમાં " ન્યુરોટિક વ્યક્તિત્વઅમારા સમયની" હોર્ની 11 ન્યુરોટિક જરૂરિયાતોની યાદી આપે છે.

ઘણી હદ સુધી, કે. હોર્ની એસ. સુલિવાનની નજીક છે. તેઓ "આંતરવ્યક્તિત્વ સિદ્ધાંત" ના સર્જક તરીકે ઓળખાય છે. વ્યક્તિ અન્ય લોકો અથવા આંતરવ્યક્તિત્વ પરિસ્થિતિઓથી અલગ થઈ શકતી નથી. જન્મના પ્રથમ દિવસથી, બાળક લોકો સાથે અને સૌ પ્રથમ, તેની માતા સાથેના સંબંધોમાં પ્રવેશ કરે છે. બધા વધુ વિકાસઅને વ્યક્તિનું વર્તન આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધો દ્વારા નક્કી થાય છે. સુલિવાન માને છે કે વ્યક્તિમાં પ્રારંભિક ચિંતા, અસ્વસ્થતા હોય છે, જે આંતરવ્યક્તિત્વ (આંતરવ્યક્તિગત) સંબંધોનું ઉત્પાદન છે.

સુલિવાન, હોર્નીની જેમ, ચિંતાને વ્યક્તિત્વના મૂળભૂત ગુણધર્મોમાંના એક તરીકે જ નહીં, પણ તેના વિકાસને નિર્ધારિત કરનાર પરિબળ તરીકે પણ માને છે. પ્રતિકૂળ સામાજિક વાતાવરણ સાથેના સંપર્કના પરિણામે નાની ઉંમરે ઉદ્ભવ્યા પછી, વ્યક્તિના જીવન દરમિયાન અસ્વસ્થતા સતત અને હંમેશા હાજર રહે છે. વ્યક્તિ માટે ચિંતામાંથી છુટકારો મેળવવો એ "કેન્દ્રીય જરૂરિયાત" અને તેના વર્તનનું નિર્ધારણ બળ બની જાય છે. વ્યક્તિ વિવિધ "ગતિશીલતા" વિકસાવે છે, જે ભય અને અસ્વસ્થતાથી છુટકારો મેળવવાનો એક માર્ગ છે.

ઇ. ફ્રોમ અસ્વસ્થતાની સમજને અલગ રીતે અપનાવે છે. હોર્ની અને સુલિવાનથી વિપરીત, ફ્રોમ સમાજના ઐતિહાસિક વિકાસની સ્થિતિથી માનસિક અસ્વસ્થતાની સમસ્યાનો સંપર્ક કરે છે.

ઇ. ફ્રોમ માને છે કે મધ્યયુગીન સમાજના યુગમાં તેની ઉત્પાદન પદ્ધતિ અને વર્ગ માળખું સાથે, માણસ મુક્ત ન હતો, પરંતુ તે એકલો અને એકલો ન હતો, તે આવા ભય અનુભવતો ન હતો અને મૂડીવાદ હેઠળ આવી ચિંતાઓ અનુભવતો ન હતો, કારણ કે તે વસ્તુઓથી, પ્રકૃતિથી, લોકોથી "અલગ" ન હતો. માણસ પ્રાથમિક સંબંધો દ્વારા વિશ્વ સાથે જોડાયેલો હતો, જેને ફ્રોમ "કુદરતી સામાજિક સંબંધો" કહે છે જે આદિમ સમાજમાં અસ્તિત્વ ધરાવે છે. "નકારાત્મક સ્વતંત્રતા" દ્વારા ઉત્પન્ન થતી ચિંતામાંથી છૂટકારો મેળવવા માટે, વ્યક્તિ આ સ્વતંત્રતામાંથી છૂટકારો મેળવવાનો પ્રયત્ન કરે છે. તે સ્વતંત્રતામાંથી છટકી જવાનો એકમાત્ર રસ્તો જુએ છે, એટલે કે, પોતાની જાતને ભૂલી જવાના પ્રયાસમાં અને તે રીતે પોતાની જાતમાં ચિંતાની સ્થિતિને દબાવી દેવાનો પ્રયાસ કરે છે.

આમ, આપણે નિષ્કર્ષ પર આવી શકીએ છીએ કે અસ્વસ્થતા ભયની પ્રતિક્રિયા પર આધારિત છે, અને ભય એ શરીરની અખંડિતતા જાળવવા સંબંધિત અમુક પરિસ્થિતિઓમાં જન્મજાત પ્રતિક્રિયા છે.

માનવામાં આવેલા સિદ્ધાંતોનું વિશ્લેષણ અને વ્યવસ્થિતકરણ કરીને, અમે ચિંતાના ઘણા સ્રોતોને ઓળખી શકીએ છીએ, જે લેખકો તેમના કાર્યોમાં પ્રકાશિત કરે છે: સંભવિતને લીધે ચિંતા શારીરિક નુકસાન. આ પ્રકારની અસ્વસ્થતા અમુક ઉત્તેજનાના જોડાણના પરિણામે ઉદભવે છે જે પીડા, ભય અથવા શારીરિક તકલીફને ધમકી આપે છે.

પ્રેમની ખોટને કારણે ચિંતા (માતાનો પ્રેમ, સાથીદારોનો સ્નેહ). અસ્વસ્થતા અપરાધની લાગણીને કારણે થઈ શકે છે, જે સામાન્ય રીતે 4 વર્ષની ઉંમર કરતાં પહેલાં દેખાતી નથી. મોટા બાળકોમાં, અપરાધની લાગણી સ્વ-અપમાન, પોતાની જાત પર નારાજગી અને પોતાને અયોગ્ય હોવાનો અનુભવ દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.

પર્યાવરણને માસ્ટર કરવામાં અસમર્થતાને લીધે ચિંતા. તે ત્યારે થાય છે જ્યારે વ્યક્તિને લાગે છે કે તે પર્યાવરણની સમસ્યાઓનો સામનો કરી શકતો નથી.

હતાશાની સ્થિતિમાં ચિંતા પણ થઈ શકે છે. હતાશાને એવા અનુભવ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે જે જ્યારે ઇચ્છિત ધ્યેય અથવા મજબૂત જરૂરિયાતને પ્રાપ્ત કરવામાં અવરોધ હોય ત્યારે થાય છે. નિરાશાનું કારણ બને તેવી પરિસ્થિતિઓ અને ચિંતાની સ્થિતિ (માતાપિતાનો પ્રેમ ગુમાવવો વગેરે) વચ્ચે સંપૂર્ણ સ્વતંત્રતા નથી.

ચિંતા દરેક વ્યક્તિ માટે એક અથવા બીજી ડિગ્રી માટે સામાન્ય છે. નાની અસ્વસ્થતા ધ્યેય હાંસલ કરવા માટે ગતિશીલ તરીકે કામ કરે છે. ચિંતાની ગંભીર લાગણીઓ "ભાવનાત્મક રીતે અપંગ" બની શકે છે અને નિરાશા તરફ દોરી જાય છે. વ્યક્તિ માટે અસ્વસ્થતા સમસ્યાઓ રજૂ કરે છે જેનો સામનો કરવાની જરૂર છે. આ હેતુ માટે, વિવિધ સંરક્ષણ પદ્ધતિઓ(રસ્તો).

અસ્વસ્થતાની ઘટનામાં, કુટુંબના ઉછેર, માતાની ભૂમિકા અને બાળક અને માતા વચ્ચેના સંબંધને ખૂબ મહત્વ આપવામાં આવે છે. બાળપણનો સમયગાળો વ્યક્તિત્વના અનુગામી વિકાસને પૂર્વનિર્ધારિત કરે છે.

કે. રોજર્સ ભાવનાત્મક સુખાકારીને અલગ રીતે જુએ છે. તે વ્યક્તિત્વને માનવ અનુભવના વિકાસના ઉત્પાદન તરીકે અથવા ચેતના અને વર્તનના સામાજિક સ્વરૂપોના જોડાણના પરિણામે વ્યાખ્યાયિત કરે છે.

રોજર્સ વ્યક્તિત્વનો મુખ્ય સંઘર્ષ અને બે વ્યક્તિત્વ પ્રણાલી વચ્ચેના સંબંધમાંથી મુખ્ય ચિંતા મેળવે છે - સભાન અને બેભાન. જો આ સિસ્ટમો વચ્ચે સંપૂર્ણ કરાર છે, તો પછી વ્યક્તિ સારો મૂડ, તે પોતાની જાતથી સંતુષ્ટ છે, શાંત છે. અને, તેનાથી વિપરીત, જ્યારે બે સિસ્ટમો વચ્ચે સુસંગતતાનું ઉલ્લંઘન થાય છે, ત્યારે સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. વિવિધ પ્રકારનાચિંતાઓ, ચિંતાઓ અને ચિંતા. મુખ્ય સ્થિતિ જે આ ભાવનાત્મક સ્થિતિઓને અટકાવે છે તે વ્યક્તિની તેના આત્મસન્માનને ઝડપથી સુધારવાની અને જો નવી જીવનશૈલીની જરૂર હોય તો તેને બદલવાની ક્ષમતા છે. આમ, રોજર્સના સિદ્ધાંતમાં સંઘર્ષનું નાટક "બાયોસોસીઓ" પ્લેનમાંથી પ્લેનમાં સ્થાનાંતરિત થાય છે જે વ્યક્તિના જીવનની પ્રક્રિયામાં તેના પોતાના વિશેના વિચારો વચ્ચે ઉદ્ભવે છે, જે ભૂતકાળના અનુભવ અને આ અનુભવના પરિણામે રચાય છે, જે તેણે પ્રાપ્ત કરવાનું ચાલુ રાખે છે. આ વિરોધાભાસ ચિંતાનો મુખ્ય સ્ત્રોત છે.

મુખ્ય કૃતિઓનું વિશ્લેષણ દર્શાવે છે કે અસ્વસ્થતાના સ્વરૂપને સમજવામાં, વિદેશી લેખકોમાં બે અભિગમો શોધી શકાય છે - સ્વાભાવિક રીતે માનવ મિલકત તરીકે ચિંતાની સમજ, અને વ્યક્તિ પ્રત્યે પ્રતિકૂળ બાહ્ય વિશ્વની પ્રતિક્રિયા તરીકે અસ્વસ્થતાની સમજ. , એટલે કે, જીવનની સામાજિક પરિસ્થિતિઓમાંથી ચિંતા દૂર કરવી.

ચાલો રશિયન મનોવિજ્ઞાનમાં ચિંતાની સમસ્યાને ધ્યાનમાં લઈએ. મનોવૈજ્ઞાનિક સાહિત્યમાં વ્યક્તિ ચિંતાની વિભાવનાની વિવિધ વ્યાખ્યાઓ શોધી શકે છે, જો કે મોટાભાગના સંશોધકો તેને અલગ-અલગ ધ્યાનમાં લેવાની જરૂરિયાત પર સહમત છે - એક પરિસ્થિતિગત ઘટના તરીકે અને વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓસંક્રમણ સ્થિતિ અને તેની ગતિશીલતાને ધ્યાનમાં લેતા.

અસ્વસ્થતાને ભાવનાત્મક સ્થિતિ તરીકે અને વ્યક્તિત્વની લાક્ષણિકતા અથવા સ્વભાવની સ્થિર મિલકત તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આર.એસ.ની વ્યાખ્યા મુજબ. નેમોવા "ચિંતા એ વ્યક્તિની ચિંતાની સ્થિતિમાં રહેવાની, ખાસ કરીને સામાજિક પરિસ્થિતિઓમાં ભય અને અસ્વસ્થતાનો અનુભવ કરવાની સતત અથવા પરિસ્થિતિકીય રીતે પ્રગટ થતી મિલકત છે."

A.V ની વ્યાખ્યા મુજબ. પેટ્રોવ્સ્કી: "અસ્વસ્થતા એ ચિંતાનો અનુભવ કરવાની વ્યક્તિની વૃત્તિ છે, જે વ્યક્તિગત તફાવતોના મુખ્ય પરિમાણોમાંની એક છે, જે સામાન્ય રીતે ન્યુરોસાયકિક અને ગંભીર સોમેટિક રોગોમાં વધે છે સાયકોટ્રોમાના પરિણામોનો અનુભવ કરતા લોકો, ઘણા જૂથોમાં વ્યક્તિગત તકલીફના વિચલિત વ્યક્તિલક્ષી અભિવ્યક્તિઓ ધરાવતા વ્યક્તિઓ."

આધુનિક સંશોધનઅસ્વસ્થતાનો ઉદ્દેશ્ય પરિસ્થિતિગત ચિંતા, ચોક્કસ બાહ્ય પરિસ્થિતિ સાથે સંકળાયેલી અને વ્યક્તિગત ચિંતા વચ્ચે તફાવત કરવાનો છે, જે વ્યક્તિની સ્થિર મિલકત છે, તેમજ વ્યક્તિ અને તેના પર્યાવરણ વચ્ચેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાના પરિણામે અસ્વસ્થતાનું વિશ્લેષણ કરવાની પદ્ધતિઓ વિકસાવવાનો છે. .

જી.જી. અરાકેલોવ, એન.ઇ. લિસેન્કો, બદલામાં, નોંધ કરો કે ચિંતા એ પોલિસેમેન્ટિક મનોવૈજ્ઞાનિક શબ્દ છે જે સમયના મર્યાદિત બિંદુએ વ્યક્તિની ચોક્કસ સ્થિતિ અને કોઈપણ વ્યક્તિની સ્થિર મિલકત બંનેનું વર્ણન કરે છે.

ઘરેલું મનોવૈજ્ઞાનિકો માને છે કે તે અપૂરતું છે ઉચ્ચ સ્વ-મૂલ્યાંકનબાળકોમાં તે અયોગ્ય ઉછેરના પરિણામે વિકસે છે, પુખ્ત વયના લોકો દ્વારા બાળકની સફળતાઓ, પ્રશંસા અને તેની સિદ્ધિઓની અતિશયોક્તિ, અને શ્રેષ્ઠતા માટેની જન્મજાત ઇચ્છાના અભિવ્યક્તિ તરીકે નહીં.

શરૂઆતમાં, અસ્વસ્થતા વાજબી છે, તે બાળક માટે વાસ્તવિક મુશ્કેલીઓને કારણે થાય છે, પરંતુ સતત, બાળકના પોતાના પ્રત્યેના વલણની અપૂરતીતા, તેની ક્ષમતાઓ, લોકો મજબૂત બને છે, અયોગ્યતા વિશ્વ પ્રત્યેના તેના વલણનું સ્થિર લક્ષણ બની જશે, અને પછી અવિશ્વાસ, શંકા અને અન્ય સમાન લક્ષણો કે જે વાસ્તવિક ચિંતા છે તે ચિંતા બની જશે જ્યારે બાળક તેના માટે નિરપેક્ષપણે નકારાત્મક હોય તેવા કોઈપણ કિસ્સામાં મુશ્કેલીની અપેક્ષા રાખે છે.

આમ, એલ.એસ. સ્લેવિના, લાગણીશીલ વર્તનવાળા બાળકોના અભ્યાસ માટે સમર્પિત, દર્શાવે છે કે બાળકોમાં જટિલ ભાવનાત્મક અનુભવો અયોગ્યતાની અસર સાથે સંકળાયેલા છે.

આ અભ્યાસોને અસ્વસ્થતાને સમજવા માટે સૈદ્ધાંતિક આધાર તરીકે ગણી શકાય, વાસ્તવિક અસ્વસ્થતાના પરિણામે જે બાળકના જીવનમાં અમુક પ્રતિકૂળ પરિસ્થિતિઓમાં ઉદ્ભવે છે, તેની પ્રવૃત્તિ અને સંદેશાવ્યવહારની પ્રક્રિયામાં ઉદભવતી રચનાઓ તરીકે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એક સામાજિક ઘટના છે, જૈવિક નથી.

વ્યક્તિત્વના લક્ષણ તરીકે અસ્વસ્થતાની રચના માટેની પદ્ધતિ તરત જ રચાતી નથી, પરંતુ ધીમે ધીમે, નકારાત્મક વ્યક્તિગત વલણ અને પર્યાપ્ત સમજવાની વૃત્તિઓ તરીકે. વિશાળ વર્તુળપરિસ્થિતિઓને ધમકી આપવી અને ચિંતાની સ્થિતિ સાથે તેમને પ્રતિક્રિયા આપો. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, "ઉચ્ચ સ્તરની ચિંતા ઉશ્કેરતી પરિસ્થિતિઓના પુનરાવર્તિત પુનરાવર્તન સાથે, આ સ્થિતિનો અનુભવ કરવાની સતત તૈયારી બનાવવામાં આવે છે." અસ્વસ્થતાના સતત અનુભવો નોંધવામાં આવે છે અને વ્યક્તિત્વનું લક્ષણ બની જાય છે - ચિંતા.

એ.એમ. પ્રિખોઝાન નોંધે છે કે "ચિંતા અને ચિંતા સમાજના જીવનના ઐતિહાસિક સમયગાળા સાથે જોડાણ દર્શાવે છે, જે ભયની સામગ્રી, ચિંતાના "વયના શિખરો" ની પ્રકૃતિ, અસ્વસ્થતાના અનુભવની આવર્તન, વ્યાપ અને તીવ્રતામાં પ્રતિબિંબિત થાય છે. છેલ્લા દાયકામાં આપણા દેશમાં બેચેન બાળકો અને કિશોરોની સંખ્યામાં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે.

A.I. ઝખારોવ માને છે કે અસ્વસ્થતા શરૂઆતમાં શરૂ થાય છે બાળપણઅને પ્રતિબિંબિત કરે છે "...સમૂહ (પહેલા માતા, પછી અન્ય વયસ્કો અને સાથીદારો) સાથે સંબંધ ગુમાવવાની ધમકી પર આધારિત ચિંતા." અસ્વસ્થતાની ઉત્પત્તિનો વિચાર વિકસાવતા, તે લખે છે કે “સામાન્ય રીતે 7 મહિનાથી 1 વર્ષ 2 મહિનાના સમયગાળામાં વિકાસશીલ બાળકો દ્વારા અનુભવાતી ચિંતા ચિંતાના અનુગામી વિકાસ માટે પૂર્વશરત હોઈ શકે છે. પ્રતિકૂળ સંજોગોમાં (બાળકની આસપાસના પુખ્ત વયના લોકોમાં ચિંતા અને ડર, જીવનના આઘાતજનક અનુભવો), અસ્વસ્થતા ચિંતામાં વિકસે છે... આમ સ્થિર પાત્ર લક્ષણોમાં ફેરવાય છે. પરંતુ વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાની ઉંમર પહેલાં આવું થતું નથી. “7ની નજીક અને ખાસ કરીને 8 વર્ષની ઉંમરે... આપણે પહેલેથી જ વ્યક્તિત્વના લક્ષણ તરીકે ચિંતાના વિકાસ વિશે વાત કરી શકીએ છીએ, એક ચોક્કસ ભાવનાત્મક સ્થિતિ તરીકે ચિંતાની મુખ્ય લાગણી અને કંઈક ખોટું કરવાનો ભય, મોડું થવું, સામાન્ય રીતે મળવું નહીં. સ્વીકૃત જરૂરિયાતો અને ધોરણો."

ના કામમાં એ.એમ. પેરિશિયન લોકો "દુષ્ટ મનોવૈજ્ઞાનિક વર્તુળ" ની પદ્ધતિના સંપર્કમાં આવે છે જેમાં ચિંતા એકીકૃત અને મજબૂત થાય છે, જે પછી નકારાત્મક ભાવનાત્મક અનુભવના સંચય અને ગહનતા તરફ દોરી જાય છે, જે બદલામાં, નકારાત્મક પૂર્વસૂચનાત્મક મૂલ્યાંકનોને જન્મ આપે છે અને મોટે ભાગે પદ્ધતિ નક્કી કરે છે. વર્તમાન અનુભવો, ચિંતાના વધારા અને જાળવણીમાં ફાળો આપે છે.

G. Sh. Gabdreeva નોંધે છે કે "વ્યક્તિગત ચિંતાની ઉત્પત્તિ મનોવૈજ્ઞાનિક સ્વ-સરકારની પદ્ધતિની અપૂરતી રચના અથવા ઉલ્લંઘનમાં રહેલી છે. વ્યક્તિલક્ષી મોડેલ અને વાસ્તવિકતા વચ્ચેની વિસંગતતા, અયોગ્ય રીતે એલિવેટેડ અસ્વસ્થતાના અભિવ્યક્તિ સાથે, નિયમનકારી પ્રક્રિયાઓમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી શકે છે. પછી અસ્વસ્થતા એક વ્યક્તિત્વ લક્ષણ તરીકે સ્થાપિત થાય છે અને એક પ્રભાવશાળી પાત્ર લક્ષણ તરીકે વિકસે છે."

કમનસીબે, વિચારણા હેઠળની સમસ્યા પર ઉપરોક્ત મોટી સંખ્યામાં કામો હોવા છતાં, બાળપણની ચિંતાના અભ્યાસ પર અપૂરતું ધ્યાન આપવામાં આવ્યું છે. તાજેતરમાં, કામો દેખાવાનું શરૂ થયું છે જે પૂર્વશાળાના બાળકોમાં અસ્વસ્થતાના વિકાસની વિશિષ્ટતાઓને પ્રતિબિંબિત કરે છે, જેમાં 3 વર્ષની ઉંમરથી શરૂ થતા બાળકોમાં તેના સ્તરનું મૂલ્યાંકન કરવાની સંભાવના છે. અસ્વસ્થતાના ઉદભવ અને વિકાસની તપાસ કરતા મોટાભાગના અભ્યાસો સાયકોડાયનેમિક અભિગમ અપનાવે છે. લેખકો જેઓ તેને શેર કરે છે તે હકીકત પરથી આગળ વધે છે કે પહેલાથી જ પૂર્વશાળાની ઉંમરે તેઓ એકદમ સ્પષ્ટ રીતે પ્રગટ થયા છે. વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓસૌથી વધુ નર્વસ પ્રવૃત્તિબાળક, જે ગુણધર્મો પર આધારિત છે નર્વસ પ્રક્રિયાઓઉત્તેજના અને અવરોધ અને તેમના વિવિધ સંયોજનો. A.I. Zakharov નોંધે છે કે ગુણધર્મો નર્વસ સિસ્ટમ(તાકાત, ગતિશીલતા, સંતુલન) એકદમ સ્પષ્ટ રીતે પ્રગટ થાય છે બાહ્ય વર્તન. મજબૂત નર્વસ સિસ્ટમવાળા બાળકો લાંબા સમય સુધી કામ કરી શકે છે અથવા રમી શકે છે, નિયમ તરીકે, તેઓ ઉચ્ચ ભાવનાત્મક સ્વર ધરાવે છે, ધ્યાન જે તેમની ઉંમરની મર્યાદામાં સ્થિર હોય છે અને અસામાન્ય પરિસ્થિતિમાં નેવિગેટ કરવાની સારી ક્ષમતા હોય છે. આ બાળકો પ્રમાણમાં ઝડપથી સ્વિચ કરી શકે છે નવો પ્રકારપ્રવૃત્તિઓ, તેમની પાસે ઉચ્ચ ગતિ અને કાર્યની તીવ્રતા છે. નબળા નર્વસ સિસ્ટમવાળા બાળકો સુસ્ત હોય છે, બધી ક્રિયાઓમાં ધીમા હોય છે, તેઓ કામમાં સામેલ થવામાં ધીમા હોય છે, સ્વિચ કરવામાં અને સ્વસ્થ થવામાં લાંબો સમય લે છે. તેઓ ધીમે ધીમે કામ કરે છે, પરંતુ ખૂબ જ ઝડપથી વિચલિત થાય છે. પ્રવૃત્તિની ગતિ અને તીવ્રતા ઓછી છે. નર્વસ સિસ્ટમના ગુણધર્મોના અભ્યાસ પરના અસંખ્ય કાર્યોએ માનસિક સ્થિતિઓની ગતિશીલતામાં તેની શક્તિની મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકાને ખાતરીપૂર્વક દર્શાવી છે, જે સીધો સંકેત આપે છે કે બેચેન સ્થિતિ એ નર્વસ સિસ્ટમની નબળાઇ અને અસ્તવ્યસ્ત પ્રકૃતિનું સૂચક છે. નર્વસ પ્રક્રિયાઓ.

બીજી બાજુ, તે જાણીતું છે કે જો સ્વભાવના વિકાસમાં અગ્રણી પરિબળ આનુવંશિક, બંધારણીય પરિબળ છે, તો તે પર્યાવરણીય અને સામાજિક પ્રભાવ સાથે પાત્રમાં પોતાને પ્રગટ કરશે. આ વિચાર બાળપણની ચિંતાના કારણોને ધ્યાનમાં લેવા માટે સામાજિક અભિગમને વ્યાખ્યાયિત કરે છે.

આમ, સંખ્યાબંધ અભ્યાસોમાં, પૂર્વશાળાના બાળકોમાં અસ્વસ્થતાનું મુખ્ય કારણ બાળક અને તેના માતાપિતા વચ્ચે, ખાસ કરીને તેની માતા સાથેના અયોગ્ય ઉછેર અને બિનતરફેણકારી સંબંધો માનવામાં આવે છે. "બાળકની માતા દ્વારા અસ્વીકાર અને અસ્વીકાર પ્રેમ, સ્નેહ અને રક્ષણની જરૂરિયાતને સંતોષવાની અશક્યતાને કારણે તેનામાં ચિંતાનું કારણ બને છે." આ કિસ્સામાં, ભય ઊભો થાય છે: બાળક માતૃત્વના પ્રેમની શરત અનુભવે છે. બાળકની પ્રેમની જરૂરિયાતને સંતોષવામાં નિષ્ફળતા તેને કોઈપણ રીતે તેનો સંતોષ મેળવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરશે. બાળકમાં અસ્વસ્થતાની ઉચ્ચ સંભાવના "હાયપરપ્રોટેક્શનના પ્રકાર (અતિશય કાળજી, નાનો નિયંત્રણ, મોટી સંખ્યામાં પ્રતિબંધો અને પ્રતિબંધો, સતત પાછા ખેંચવા) દ્વારા" ઉછેરમાં જોવા મળે છે.

કે. હોર્ની નોંધે છે કે અસ્વસ્થતાનો ઉદભવ અને એકત્રીકરણ બાળકની અગ્રણી વય-સંબંધિત જરૂરિયાતોના અસંતોષ સાથે સંકળાયેલું છે, જે હાયપરટ્રોફાઇડ બની જાય છે.

બાળપણની ચિંતા એ માતાની વ્યક્તિગત ચિંતાનું પરિણામ હોઈ શકે છે, જે બાળક સાથે સહજીવન સંબંધ ધરાવે છે. તે જ સમયે, માતા, પોતાને બાળક સાથે એક તરીકે અનુભવે છે, તેને મુશ્કેલીઓ અને જીવનની મુશ્કેલીઓથી બચાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, ત્યાં બાળકને પોતાની જાત સાથે "બાંધે છે", તેની અસ્વસ્થતા અનુસાર, તેને અસ્તિત્વમાં નથી, પરંતુ કાલ્પનિકથી બચાવે છે, જોખમો પરિણામે, બાળક જ્યારે માતા વગર રહે છે ત્યારે તે ચિંતા અનુભવે છે, તે સરળતાથી ખોવાઈ જાય છે, ચિંતિત અને ભયભીત થઈ જાય છે. પ્રવૃત્તિ અને સ્વતંત્રતાને બદલે, નિષ્ક્રિયતા અને નિર્ભરતા વિકસે છે. A.I. ઝખારોવ એ પણ નોંધે છે કે જો પિતા બાળકને ઉછેરવામાં ભાગ લેતા નથી, તો પછી બાળક વધુ હદ સુધીતેની માતા સાથે જોડાયેલ બને છે, અને જો માતા વ્યક્તિગત રીતે બેચેન હોય, તો તે તેની ચિંતાને વધુ સરળતાથી સ્વીકારે છે. જ્યારે બાળક તેના અસંસ્કારી, ગરમ સ્વભાવના પાત્રને કારણે તેના પિતાથી ડરતો હોય ત્યારે પણ આ વ્યક્ત થાય છે.

એન.વી. Imedadze નોંધો નીચેના કારણોકૌટુંબિક સંબંધોની પ્રકૃતિને કારણે પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતા.

· માતાપિતાની અતિશય સુરક્ષાવાદ, વાલીપણું.

· બીજા બાળકના જન્મ પછી પરિવારમાં સર્જાયેલી પરિસ્થિતિઓ.

· બાળકનું નબળું અનુકૂલન - પોશાક, સ્વતંત્ર રીતે ખાવા, પથારીમાં જવું વગેરેની અસમર્થતાને કારણે ચિંતા ઊભી થાય છે.

પૂર્વશાળાના યુગમાં, માનસિક પ્રક્રિયાઓ પણ સઘન રીતે વિકસિત થાય છે, વિચારસરણી વધુ અર્થપૂર્ણ બને છે, અને કારણ-અને-અસર સંબંધોનું વિશ્લેષણ અને શોધ કરવાની વૃત્તિ દેખાય છે. તે જાણીતું છે કે વ્યક્તિના વ્યક્તિગત ગુણો તેની માનસિક પ્રક્રિયાઓમાં તેમની વિશિષ્ટ અભિવ્યક્તિ શોધે છે.

એ.ઓ. પ્રોખોરોવ નોંધે છે કે માનસિક સ્થિતિઓના સંબંધનો અભ્યાસ માનસિક પ્રક્રિયાઓઅને શારીરિક પ્રતિક્રિયાશીલતાની લાક્ષણિકતાઓ દર્શાવે છે કે પરિસ્થિતિઓ માનસિક પ્રક્રિયાઓના અભિવ્યક્તિની શ્રેણી નક્કી કરે છે, જે બાદની દિશાહીન ગતિશીલતાને સ્થિરીકરણ અને પ્રવૃત્તિની ઉચ્ચ ઉત્પાદકતા અથવા લાક્ષણિકતાઓમાં ઘટાડો અને તેમની ઉત્પાદકતામાં ઘટાડો તરફ વિભાજિત કરે છે. એસ.એલ. રુબિનસ્ટીને લખ્યું હતું કે માનસિક પ્રક્રિયાઓ "વ્યક્તિત્વના માનસિક ગુણધર્મો અને અવસ્થાઓથી, તેની સિદ્ધિઓના સ્તરના સહસંબંધથી અને અગાઉની પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન વિકસિત થયેલી તેની આકાંક્ષાઓના સ્તરથી અલગ કરી શકાતી નથી... જેનો અર્થ વ્યક્તિત્વમાં ચોક્કસ રીતે થાય છે. એકંદર તરીકે આંતરિક પરિસ્થિતિઓતમામ માનસિક પ્રક્રિયાઓમાં, આવા એકલતાને બાકાત રાખે છે... માનસિક ગુણધર્મો અને માનસિક પ્રક્રિયાઓને એકબીજાથી અલગ પાડવી એ બાહ્ય અને આંતરિક પરિસ્થિતિઓ વચ્ચેના અંતરનું વ્યુત્પન્ન પરિણામ છે... હકીકતમાં, વ્યક્તિના જીવનમાં દરેક વસ્તુ એકબીજા સાથે જોડાયેલી હોય છે."

જો કે સંખ્યાબંધ કૃતિઓ સામાન્ય રીતે માનસિક સ્થિતિઓ અને માનસિક પ્રક્રિયાઓ વચ્ચેના જોડાણને નોંધે છે, વ્યક્તિત્વના લક્ષણો, ખાસ કરીને અસ્વસ્થતા અને પૂર્વશાળાના બાળકોમાં માનસિક પ્રક્રિયાઓ વચ્ચેના જોડાણની પ્રકૃતિનો આજ સુધી ખાસ અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો નથી.

ચિંતા અને પ્રવૃત્તિ વચ્ચેના સંબંધને ધ્યાનમાં લેતા, એ નોંધવું જોઈએ કે "વધેલી ચિંતા કોઈપણ પ્રવૃત્તિને અવ્યવસ્થિત કરી શકે છે (ખાસ કરીને નોંધપાત્ર). એ.એમ. પ્રિખોઝાન માને છે કે ઉચ્ચ અસ્વસ્થતા પૂર્વશાળા અને પ્રાથમિક શાળા વયના બાળકોના પ્રદર્શન પર મુખ્યત્વે નકારાત્મક, અવ્યવસ્થિત અસર કરે છે. આવા બાળકોમાં, તમે વર્ગમાં અને બહારના વર્તનમાં તફાવત જોઈ શકો છો. “વર્ગની બહાર, આ જીવંત, મિલનસાર અને સ્વયંસ્ફુરિત બાળકો છે; તેઓ શિક્ષકના પ્રશ્નોના જવાબ શાંત, મૂંઝાયેલા અવાજમાં આપે છે અને કદાચ હડકવા પણ શરૂ કરે છે. તેમની વાણી કાં તો ખૂબ જ ઝડપી અને ઉતાવળમાં અથવા ધીમી અને મહેનતવાળી હોઈ શકે છે. એક નિયમ મુજબ, મોટર ઉત્તેજના થાય છે, બાળક તેના હાથથી કપડાં વડે ફિડ કરે છે, કંઈક ચાલાકી કરે છે.

X. ગ્રાફે, બાળકોની ચિંતાનો અભ્યાસ કરતી વખતે, પ્રવૃત્તિ પર તેના પ્રભાવની પણ તપાસ કરી, ખાસ કરીને ફૂટબોલમાં બાળકોની રમત પર. તેણે જોયું કે સૌથી ખરાબ ખેલાડીઓ સૌથી વધુ ચિંતિત હતા. તેમના સંશોધન દરમિયાન, X. ગ્રાફે એ હકીકતની સ્થાપના કરી કે બાળકની ચિંતાનું સ્તર પેરેંટલ કેર સાથે સંકળાયેલું છે, એટલે કે, બાળકમાં ઉચ્ચ અસ્વસ્થતા પેરેંટલ કેરનું પરિણામ છે.

અસ્વસ્થતાની વિશ્લેષિત લાક્ષણિકતાઓના આધારે, એવું માની શકાય છે કે તેનું ઉચ્ચ સ્તર અભિવ્યક્તિઓને વધારી શકે છે. નકારાત્મક પાસાઓમાં વર્ણવેલ છે વિકાસલક્ષી મનોવિજ્ઞાન 7 વર્ષની કહેવાતી કટોકટી.

બી.સી. મર્લિન તણાવને માનસિક તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરે છે, નહીં નર્વસ તણાવ, "અત્યંત મુશ્કેલ પરિસ્થિતિ" માં ઉદ્ભવે છે.

"તણાવ" ની વિભાવનાના અર્થઘટનમાં તમામ મતભેદો હોવા છતાં, બધા લેખકો સંમત થાય છે કે તણાવ એ નર્વસ સિસ્ટમમાં અતિશય તણાવ છે જે ખૂબ જ સમયે થાય છે. મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓ. તે સ્પષ્ટ છે કારણ કે તણાવને ચિંતા સાથે ઓળખી શકાતો નથી, જો માત્ર એટલા માટે કે તણાવ હંમેશા વાસ્તવિક મુશ્કેલીઓને કારણે થાય છે, જ્યારે ચિંતા તેમની ગેરહાજરીમાં પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે. અને તાણ અને અસ્વસ્થતા તાકાતની દ્રષ્ટિએ જુદી જુદી સ્થિતિઓ છે. જો તાણ નર્વસ સિસ્ટમમાં અતિશય તણાવ છે, તો પછી આવા તણાવ ચિંતા માટે લાક્ષણિક નથી.

એવું માની શકાય છે કે તણાવની સ્થિતિમાં ચિંતાની હાજરી ભય અથવા મુશ્કેલીની અપેક્ષા સાથે તેની પૂર્વસૂચન સાથે ચોક્કસપણે સંકળાયેલી છે. તેથી, તાણની પરિસ્થિતિમાં અસ્વસ્થતા સીધી ઊભી થતી નથી, પરંતુ આ પરિસ્થિતિઓની શરૂઆત પહેલાં, તેમની આગળ. ચિંતા, એક રાજ્ય તરીકે, મુશ્કેલીની અપેક્ષા છે. જો કે, વિષય કોની પાસેથી મુશ્કેલીની અપેક્ષા રાખે છે તેના આધારે ચિંતા અલગ હોઈ શકે છે: પોતાની પાસેથી (પોતાની નિષ્ફળતા), ઉદ્દેશ્ય સંજોગોમાંથી અથવા અન્ય લોકો પાસેથી.

તે મહત્વનું છે કે, સૌ પ્રથમ, તણાવ અને હતાશા બંને હેઠળ, લેખકો વિષયમાં ભાવનાત્મક તકલીફની નોંધ લે છે, જે ચિંતા, બેચેની, મૂંઝવણ, ભય અને અનિશ્ચિતતામાં વ્યક્ત થાય છે. પરંતુ આ ચિંતા હંમેશા વાજબી છે, વાસ્તવિક મુશ્કેલીઓ સાથે સંકળાયેલ છે.

તે જાણીતું છે કે બદલાતા સામાજિક સંબંધો બાળક માટે નોંધપાત્ર મુશ્કેલીઓ ઊભી કરે છે. બેચેન રાજ્ય, ભાવનાત્મક તાણ મુખ્યત્વે બાળકની નજીકના લોકોની ગેરહાજરી સાથે, પર્યાવરણમાં ફેરફાર, સામાન્ય પરિસ્થિતિઓ અને જીવનની લય સાથે સંકળાયેલું છે.

અસ્વસ્થતાના ચિહ્નોના બે મોટા જૂથોને ઓળખી શકાય છે: પ્રથમ શારીરિક ચિહ્નો છે જે સ્તરે થાય છે સોમેટિક લક્ષણોઅને સંવેદનાઓ; બીજું માનસિક ક્ષેત્રમાં થતી પ્રતિક્રિયાઓ છે. મોટેભાગે, સોમેટિક ચિહ્નો શ્વાસ અને ધબકારા, સામાન્ય આંદોલનમાં વધારો અને સંવેદનશીલતાના થ્રેશોલ્ડમાં ઘટાડો સાથે પોતાને પ્રગટ કરે છે. માથામાં અચાનક હૂંફ આવવા જેવી પરિચિત સંવેદનાઓ, ઠંડી અને ભીની હથેળીઓ પણ ચિંતાના સંકેતો સાથે છે.

અસ્વસ્થતાની મનોવૈજ્ઞાનિક અને વર્તણૂકીય પ્રતિક્રિયાઓ વધુ વૈવિધ્યસભર, વિચિત્ર અને અણધારી હોય છે. અસ્વસ્થતા, એક નિયમ તરીકે, નિર્ણયો લેવામાં મુશ્કેલી અને હલનચલનનું અશક્ત સંકલન કરે છે. કેટલીકવાર બેચેન અપેક્ષાનો તણાવ એટલો મોટો હોય છે કે વ્યક્તિ અજાણતાં પોતાને પીડા આપે છે.

વિકાસનો દરેક સમયગાળો તેના પોતાના અસ્વસ્થતાના પ્રવર્તમાન સ્ત્રોતો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. હા, માટે બે વર્ષનું બાળકઅસ્વસ્થતાનો સ્ત્રોત છ વર્ષના બાળકોમાં માતાથી અલગતા છે, તેમના માતાપિતા સાથે ઓળખની પર્યાપ્ત પેટર્નનો અભાવ; કિશોરાવસ્થામાં - સાથીદારો દ્વારા નકારી કાઢવાનો ભય.

જો કે, ફળદાયી કાર્ય માટે, નિર્દોષ માટે સંપૂર્ણ જીવનચોક્કસ સ્તરની ચિંતા જરૂરી છે. તે સ્તર જે વ્યક્તિને થાકતું નથી, પરંતુ તેની પ્રવૃત્તિનો સ્વર બનાવે છે. આવી અસ્વસ્થતા વ્યક્તિને લકવાગ્રસ્ત કરતી નથી, પરંતુ, તેનાથી વિપરીત, તેને અવરોધો દૂર કરવા અને સમસ્યાઓ હલ કરવા માટે એકત્ર કરે છે. તેથી જ તેને રચનાત્મક કહેવામાં આવે છે. તે તે છે જે શરીરના જીવનનું અનુકૂલનશીલ કાર્ય કરે છે.

સૌથી મહત્વની ગુણવત્તા કે જે ચિંતાને રચનાત્મક તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરે છે તે ચિંતાજનક પરિસ્થિતિને સમજવાની, શાંતિથી, ગભરાટ વિના, તેને સમજવાની ક્ષમતા છે. પોતાની ક્રિયાઓનું વિશ્લેષણ અને આયોજન કરવાની ક્ષમતા આની સાથે નજીકથી સંબંધિત છે.

સમજશક્તિની તમામ મુશ્કેલીઓને દૂર કરીને જ ચિંતાની સ્થિતિ સંપૂર્ણપણે દૂર થઈ શકે છે, જે અવાસ્તવિક અને બિનજરૂરી છે.

જો કે, મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં અમે ચિંતાના વિનાશક અભિવ્યક્તિ સાથે કામ કરી રહ્યા છીએ. રચનાત્મક ચિંતાને વિનાશક અસ્વસ્થતાથી અલગ પાડવી ખૂબ મુશ્કેલ છે, અને વ્યક્તિ ફક્ત શૈક્ષણિક પ્રવૃત્તિઓના ઔપચારિક પરિણામો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતું નથી. જો ચિંતા બાળકના અભ્યાસને વધુ સારી બનાવે છે, તો આ તેના ભાવનાત્મક અનુભવોની રચનાત્મકતાની ખાતરી આપતું નથી. તે તદ્દન શક્ય છે કે બાળક, "નોંધપાત્ર" પુખ્ત વયના લોકો પર આધારિત છે અને તેમની સાથે ખૂબ જ જોડાયેલ છે, આ લોકો સાથે નિકટતા જાળવવા માટે સ્વતંત્ર ક્રિયાઓ છોડી દેવા માટે સક્ષમ છે. એકલતાનો ડર અસ્વસ્થતાને જન્મ આપે છે, જે વિદ્યાર્થીને ફક્ત પ્રેરિત કરે છે, તેને પુખ્ત વયના લોકોની અપેક્ષાઓ પૂરી કરવા અને તેમની નજરમાં તેની પ્રતિષ્ઠા જાળવવા માટે તેની તમામ શક્તિને દબાણ કરવા દબાણ કરે છે.

બી. કોચુબે, ઇ. નોવિકોવા લિંગ અને વય લાક્ષણિકતાઓના સંબંધમાં ચિંતાને ધ્યાનમાં લે છે.

એવું માનવામાં આવે છે કે પૂર્વશાળા અને પ્રાથમિક શાળા વયના છોકરાઓ છોકરીઓ કરતાં વધુ બેચેન હોય છે. તેમને ટિક્સ, હડતાલ અને એન્યુરેસિસ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. આ ઉંમરે તેઓ પ્રતિકૂળ અસરો પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળો, જે રચના માટે જમીનને સરળ બનાવે છે વિવિધ પ્રકારોન્યુરોસિસ

9-11 વર્ષની ઉંમરે, બંને જાતિઓમાં અનુભવોની તીવ્રતા ઓછી થાય છે, અને 12 વર્ષ પછી, છોકરીઓમાં ચિંતાનું સામાન્ય સ્તર સામાન્ય રીતે વધે છે, અને છોકરાઓમાં તે સહેજ ઘટે છે.

તે બહાર આવ્યું છે કે છોકરીઓની ચિંતાની સામગ્રી છોકરાઓની અસ્વસ્થતાથી અલગ છે, અને બાળકો જેટલા મોટા છે, આ તફાવત વધુ નોંધપાત્ર છે. છોકરીઓની ચિંતા વધુ વખત અન્ય લોકો સાથે સંકળાયેલી હોય છે; તેઓ અન્ય લોકોના વલણ વિશે ચિંતિત છે, તેમની પાસેથી ઝઘડો અથવા અલગ થવાની સંભાવના છે. 15-16 વર્ષની વયની છોકરીઓમાં ચિંતાનું મુખ્ય કારણ તેમના પરિવાર અને મિત્રો પ્રત્યેનો ડર, તેમને મુશ્કેલી ઊભી કરવાનો ડર, તેમના સ્વાસ્થ્ય અને મનની સ્થિતિ વિશેની ચિંતાઓ છે.

11-12 વર્ષની ઉંમરે, છોકરીઓ ઘણીવાર તમામ પ્રકારના વિચિત્ર રાક્ષસો, મૃતકોથી ડરતી હોય છે અને એવી પરિસ્થિતિઓમાં પણ ચિંતા અનુભવે છે જે પરંપરાગત રીતે લોકો માટે ચિંતાજનક હોય છે. આ પરિસ્થિતિઓને પ્રાચીન કહેવાતી હતી કારણ કે તેઓ આપણા દૂરના પૂર્વજો, પ્રાચીન લોકો: અંધકાર, વાવાઝોડું, અગ્નિ, ઊંચાઈઓને ડરાવે છે. 15-16 વર્ષની ઉંમરે, આવા અનુભવોની તીવ્રતા નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે.

છોકરાઓને સૌથી વધુ શું ચિંતા કરે છે તે એક શબ્દમાં વર્ણવી શકાય છે: હિંસા. છોકરાઓ શારીરિક ઇજાઓ, અકસ્માતો, તેમજ સજાથી ડરતા હોય છે, જેનો સ્ત્રોત માતાપિતા અથવા પરિવારની બહારના અધિકારીઓ છે: શિક્ષકો, શાળાના આચાર્ય.

ઘણા મનોવૈજ્ઞાનિકોના મતે, ચિંતાનું સ્તર 11 વર્ષની ઉંમર પછી ઝડપથી વધવા માંડે છે, 20 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં તેની ટોચે પહોંચે છે અને 30 વર્ષની ઉંમરે ધીમે ધીમે ઘટતું જાય છે. અસ્વસ્થતાનું કારણ હંમેશા બાળકનો આંતરિક સંઘર્ષ, તેની પોતાની સાથેની અસંગતતા, તેની આકાંક્ષાઓની અસંગતતા હોય છે, જ્યારે તેની ઇચ્છાબીજાનો વિરોધાભાસ કરે છે, એક જરૂરિયાત બીજા સાથે દખલ કરે છે.

અમે A.M ના નિષ્કર્ષ સાથે સહમત થઈ શકીએ છીએ. પેરિશિયનો કે બાળપણમાં ચિંતા એ એક સ્થિર વ્યક્તિગત રચના છે જે એકદમ લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે. તેની પોતાની પ્રેરક શક્તિ છે અને બાદમાં વળતર અને રક્ષણાત્મક અભિવ્યક્તિઓના વર્ચસ્વ સાથે વર્તનમાં અમલીકરણના સ્થિર સ્વરૂપો છે. કોઈપણ જટિલ મનોવૈજ્ઞાનિક રચનાની જેમ, અસ્વસ્થતા એક જટિલ રચના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જેમાં ભાવનાત્મકના વર્ચસ્વ સાથે જ્ઞાનાત્મક, ભાવનાત્મક અને ઓપરેશનલ પાસાઓનો સમાવેશ થાય છે અને તે પારિવારિક વિકૃતિઓની વિશાળ શ્રેણીનું વ્યુત્પન્ન છે.

નિષ્કર્ષ: આમ, સંખ્યાબંધ અભ્યાસોમાં, પૂર્વશાળાના બાળકોમાં અસ્વસ્થતાનું મુખ્ય કારણ બાળક અને તેના માતાપિતા વચ્ચે, ખાસ કરીને તેની માતા સાથેના અયોગ્ય ઉછેર અને બિનતરફેણકારી સંબંધો માનવામાં આવે છે. "બાળકની માતા દ્વારા અસ્વીકાર અને અસ્વીકાર પ્રેમ, સ્નેહ અને રક્ષણની જરૂરિયાતને સંતોષવાની અશક્યતાને કારણે તેનામાં ચિંતાનું કારણ બને છે." આ કિસ્સામાં, ભય ઊભો થાય છે: બાળક માતૃત્વના પ્રેમની શરત અનુભવે છે. બાળકની પ્રેમની જરૂરિયાતને સંતોષવામાં નિષ્ફળતા તેને કોઈપણ રીતે તેનો સંતોષ મેળવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરશે. "હાયપરપ્રોટેક્શનના પ્રકાર દ્વારા (અતિશય કાળજી, નાનો નિયંત્રણ, મોટી સંખ્યામાં પ્રતિબંધો અને પ્રતિબંધો, સતત પાછા ખેંચવા)" દ્વારા ઉછેરમાં બાળકમાં ચિંતાની ઉચ્ચ સંભાવના જોવા મળે છે.

આમ, અમે નિષ્કર્ષ પર આવી શકીએ છીએ કે વર્તનના નકારાત્મક સ્વરૂપો આના પર આધારિત છે: ભાવનાત્મક અનુભવ, ચિંતા, અગવડતા અને વ્યક્તિની સુખાકારી વિશે અનિશ્ચિતતા, જેને ચિંતાનું અભિવ્યક્તિ ગણી શકાય.

પૂર્વશાળાની સંસ્થાઓ બાળક માટે સામાજિક જીવનની દુનિયા ખોલનાર સૌપ્રથમ છે. પરિવાર સાથે સમાંતર, તે બાળકને ઉછેરવામાં મુખ્ય ભૂમિકાઓમાંથી એક લે છે.

આમ, પૂર્વશાળા સંસ્થાઓબાળકના વ્યક્તિત્વના વિકાસમાં નિર્ણાયક પરિબળોમાંનું એક બની જાય છે. જીવનના આ સમયગાળા દરમિયાન તેના ઘણા મૂળભૂત ગુણધર્મો અને વ્યક્તિગત ગુણો રચાય છે;

1.2 "ચિંતા", "પરિસ્થિતિની ચિંતા" અને "વ્યક્તિગત ચિંતા" ના ખ્યાલોનો સાર

"એલાર્મ" શબ્દ રશિયનમાં 18મી સદીના પહેલા ભાગથી જાણીતો હતો અને તેનો અર્થ "યુદ્ધની નિશાની" હતો. પાછળથી, "ચિંતા" નો ખ્યાલ દેખાયો. મનોવૈજ્ઞાનિક શબ્દકોશ આ શબ્દની નીચેની સમજૂતી આપે છે: "અસ્વસ્થતા એ એક વ્યક્તિગત મનોવૈજ્ઞાનિક લક્ષણ છે, જે વ્યક્તિની અસ્વસ્થતાના વારંવાર અને તીવ્ર અનુભવોની વૃત્તિમાં પ્રગટ થાય છે, તેમજ તેની ઘટના માટે નીચા થ્રેશોલ્ડમાં. નર્વસ પ્રક્રિયાઓની નબળાઈને કારણે તેને વ્યક્તિગત રચના અને/અથવા સ્વભાવની મિલકત તરીકે ગણવામાં આવે છે."

વ્યક્તિગત અસ્વસ્થતાને એક સ્થિર વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતા તરીકે સમજવામાં આવે છે જે વિષયની અસ્વસ્થતા પ્રત્યેની વલણને પ્રતિબિંબિત કરે છે અને પરિસ્થિતિઓના એકદમ વ્યાપક "ચાહક" ને જોખમી તરીકે સમજવાની તેની વલણને ધારે છે, તેમાંથી દરેકને ચોક્કસ પ્રતિક્રિયા સાથે પ્રતિસાદ આપે છે. વ્યક્તિત્વના વલણ તરીકે, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ચોક્કસ ઉત્તેજનાઓને ખતરનાક, તેની પ્રતિષ્ઠા, આત્મસન્માન અને ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓ સાથે સંકળાયેલ આત્મસન્માન માટે જોખમો તરીકે માને છે ત્યારે ચિંતા સક્રિય થાય છે.

પરિસ્થિતિ અથવા પ્રતિક્રિયાત્મક અસ્વસ્થતા એક સ્થિતિ તરીકે વ્યક્તિલક્ષી અનુભવી લાગણીઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે: તણાવ, ચિંતા, ચિંતા, ગભરાટ.

આ સ્થિતિ આ રીતે થાય છે ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાતણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ માટે અને સમય જતાં તીવ્રતા અને ગતિશીલતામાં અલગ હોઈ શકે છે.

અત્યંત બેચેન તરીકે વર્ગીકૃત કરાયેલી વ્યક્તિઓ તેમના આત્મસન્માન અને વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં કાર્ય કરવા માટે જોખમ અનુભવે છે અને ચિંતાની ઉચ્ચારણ સ્થિતિ સાથે ખૂબ જ તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપે છે. જો કોઈ મનોવૈજ્ઞાનિક પરીક્ષણ કોઈ વિષયમાં ઉચ્ચ સ્તરની વ્યક્તિગત ચિંતા દર્શાવે છે, તો આ ધારણા કરવાનું કારણ આપે છે કે તે વિવિધ રીતે ચિંતાની સ્થિતિ વિકસાવશે. વિવિધ પરિસ્થિતિઓઅને ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ તેની યોગ્યતા અને પ્રતિષ્ઠાના મૂલ્યાંકનની ચિંતા કરે છે.

સ્પીલબર્ગરની વિભાવના મુજબ, વ્યક્તિએ એક સ્થિતિ તરીકે ચિંતા અને વ્યક્તિત્વની લાક્ષણિકતા તરીકે ચિંતા વચ્ચે તફાવત કરવો જોઈએ. ચિંતા એ તોળાઈ રહેલા ભયની પ્રતિક્રિયા છે, વાસ્તવિક અથવા કાલ્પનિક, પ્રસરેલી ભાવનાત્મક સ્થિતિ, બિન-ઉદ્દેશીય ભય, ભયની અનિશ્ચિત લાગણી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, ભયથી વિપરીત, જે ખૂબ ચોક્કસ ભયની પ્રતિક્રિયા છે. ચિંતા એ એક વ્યક્તિગત મનોવૈજ્ઞાનિક લક્ષણ છે જેમાં વિવિધ બાબતોમાં ચિંતાનો અનુભવ કરવાની વૃત્તિનો સમાવેશ થાય છે. જીવન પરિસ્થિતિઓ, તે સહિત જેમની ઉદ્દેશ્ય લાક્ષણિકતાઓ આની સંભાવના નથી. લેખકના દૃષ્ટિકોણથી, ઉલ્લેખિત બે જાતિઓ વચ્ચેના તફાવતોને માપવાનું શક્ય છે માનસિક અભિવ્યક્તિઓ, જેને એ-સ્ટેટ (ચિંતા એ એક રાજ્ય છે) અને એ-લક્ષણ (ચિંતા એ એક લક્ષણ છે) તરીકે નિયુક્ત કરવામાં આવે છે, એટલે કે, અસ્થાયી, ક્ષણિક લક્ષણો અને પ્રમાણમાં કાયમી વલણ વચ્ચે. સ્પીલબર્ગરના સિદ્ધાંતમાં અસ્વસ્થતાની સમજ નીચેની જોગવાઈઓ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે: એવી પરિસ્થિતિઓ કે જે વ્યક્તિ માટે ચોક્કસ જોખમ ઊભું કરે છે અથવા વ્યક્તિગત રીતે નોંધપાત્ર છે તે તેનામાં ચિંતાની સ્થિતિનું કારણ બને છે. વ્યક્તિલક્ષી રીતે, અસ્વસ્થતા વિવિધ તીવ્રતાની અપ્રિય ભાવનાત્મક સ્થિતિ તરીકે અનુભવાય છે; અસ્વસ્થતાના અનુભવની તીવ્રતા ધમકીની ડિગ્રી અથવા અનુભવના કારણના મહત્વના પ્રમાણસર છે. અસ્વસ્થતાના અનુભવની અવધિ આ પરિબળો પર આધારિત છે.

નિષ્કર્ષ: અત્યંત બેચેન વ્યક્તિઓ એવી પરિસ્થિતિઓ અથવા સંજોગોને અનુભવે છે જેમાં સંભવિતપણે નિષ્ફળતા અથવા ધમકીની શક્યતા વધુ તીવ્રતાથી હોય છે;

અસ્વસ્થતાની પરિસ્થિતિ વર્તનમાં ફેરફાર સાથે છે અથવા વ્યક્તિની સંરક્ષણ પદ્ધતિઓને ગતિશીલ બનાવે છે. વારંવાર પુનરાવર્તિત તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ લાક્ષણિક સંરક્ષણ પદ્ધતિઓના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.

સ્પીલબર્ગરનો ખ્યાલ મનોવિશ્લેષણના પ્રભાવ હેઠળ રચાયો હતો. એક લક્ષણ તરીકે અસ્વસ્થતાના ઉદભવમાં, તે બાળકના વિકાસના પ્રારંભિક તબક્કામાં માતાપિતા સાથેના સંબંધોને તેમજ બાળપણમાં ડરના નિર્ધારણ તરફ દોરી જતી કેટલીક ઘટનાઓને અગ્રણી ભૂમિકા સોંપે છે.

1.3 અસ્વસ્થતાના કારણો અને નાના બાળકોમાં તેના અભિવ્યક્તિના લક્ષણો અને જૂની પૂર્વશાળાની ઉંમર

આધુનિક લોકપ્રિય વિજ્ઞાન સાહિત્યમાં, "ચિંતા" અને "ચિંતા" ના ખ્યાલો ઘણીવાર મૂંઝવણમાં હોય છે. જો કે, આ સંપૂર્ણપણે અલગ શરતો છે. ચિંતા એ ચિંતા અને ચિંતાના એપિસોડિક અભિવ્યક્તિઓ છે. શારીરિક ચિહ્નોચિંતા એ હૃદયના ધબકારા છે, છીછરા શ્વાસ, શુષ્ક મોં, ગળામાં ગઠ્ઠો, પગમાં નબળાઈ. જો કે, શારીરિક રાશિઓ ઉપરાંત, ત્યાં પણ છે વર્તન સંકેતોઅસ્વસ્થતાના અભિવ્યક્તિઓ: બાળક તેના નખ કરડવાનું શરૂ કરે છે, ખુરશી પર રોકે છે, ટેબલ પર તેની આંગળીઓ ડ્રમ કરે છે, તેના વાળ ખેંચે છે, તેના હાથમાં વિવિધ વસ્તુઓ ફેરવે છે, વગેરે.

ચિંતાની સ્થિતિ હંમેશા નકારાત્મક સ્થિતિ તરીકે ગણી શકાય નહીં. કેટલીકવાર તે અસ્વસ્થતા છે જે સંભવિત ક્ષમતાઓના એકત્રીકરણનું કારણ બને છે. આમ, જ્યારે પીછો કરનારથી ભાગી જાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ સામાન્ય, શાંત સ્થિતિમાં કરતાં ઘણી વધારે દોડવાની ઝડપ વિકસાવે છે.

આ સંદર્ભમાં, ગતિશીલ ચિંતા (જે વધારાના સ્વર આપે છે) અને હળવાશની ચિંતા (જે વ્યક્તિને લકવાગ્રસ્ત કરે છે) વચ્ચે તફાવત કરવામાં આવે છે. વ્યક્તિ કેવા પ્રકારની અસ્વસ્થતાનો અનુભવ કરશે તે મોટાભાગે બાળપણમાં વાલીપણાની શૈલી પર આધારિત છે. જો માતાપિતા બાળકને તેની લાચારી વિશે સતત સમજાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, તો પછી ભવિષ્યમાં ચોક્કસ ક્ષણોમાં તે આરામની ચિંતાનો અનુભવ કરશે, પરંતુ જો તેનાથી વિપરીત, માતાપિતા તેમના પુત્ર અથવા પુત્રીને અવરોધોને દૂર કરીને સફળતા પ્રાપ્ત કરવા માટે સેટ કરે છે, તો પછી નિર્ણાયક ક્ષણો પર તે ગતિશીલ ચિંતાનો અનુભવ કરશે.

એકલ, એટલે કે, અવારનવાર બનતી, ચિંતાના અભિવ્યક્તિઓ સ્થિર સ્થિતિમાં વિકસી શકે છે, જેને "ચિંતા" કહેવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, "ચિંતા" અને "ભય" શબ્દો સ્પષ્ટપણે અલગ હોવા જોઈએ.

E. Izard "ડર" ના ખ્યાલને ચોક્કસ લાગણી તરીકે અર્થઘટન કરે છે, જેને એક અલગ શ્રેણી તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. તે નોંધે છે કે ચિંતામાં ઘણી લાગણીઓ હોય છે, જેમાંથી એક ડર છે.

આમ, ચિંતાની સ્થિતિમાં સમાવિષ્ટ લાગણીઓમાં, મુખ્ય એક ભય છે, જો કે ઉદાસી, શરમ, અપરાધ, વગેરે પણ "ચિંતા" અનુભવમાં હાજર હોઈ શકે છે.

કોઈપણ ઉંમરે લોકો ભયની લાગણી અનુભવે છે, પરંતુ દરેક વયમાં કહેવાતા "વય-સંબંધિત ડર" પણ હોય છે, જેનો અભ્યાસ અને ઘણા નિષ્ણાતો દ્વારા વિગતવાર વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે ડરના પ્રથમ અભિવ્યક્તિઓ બાળપણમાં પહેલાથી જ બાળકોમાં જોવા મળે છે. બે થી ત્રણ વર્ષના સમયગાળામાં, બાળકોના ડરના ભંડારમાં વિસ્તરણ થાય છે, અને, એક નિયમ તરીકે, તે ચોક્કસ પ્રકૃતિના હોય છે.

બે વર્ષની ઉંમરે, બાળકો મોટાભાગે ડરતા હોય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાથી, અને લગભગ ત્રણ વર્ષની ઉંમરથી, ચોક્કસ ભયની સંખ્યામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે, અને તે સાંકેતિક ભય દ્વારા બદલવામાં આવે છે, જેમ કે અંધકારનો ભય. અને એકલતા. 6-7 વર્ષની ઉંમરે, વ્યક્તિના પોતાના મૃત્યુનો ભય અગ્રણી બની જાય છે, અને 7-8 વર્ષની ઉંમરે, માતાપિતાના મૃત્યુનો ભય પ્રબળ પરિબળ બની જાય છે. 7 થી 11 વર્ષની ઉંમર સુધી, બાળક "ખોટું હોવાનો," કંઈક ખોટું કરવાથી, સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત આવશ્યકતાઓ અને ધોરણોને પૂર્ણ ન કરવા માટે સૌથી વધુ ડરતો હોય છે.

આમ, બાળકમાં ડરની હાજરી એ ધોરણ છે, પરંતુ જો ત્યાં ઘણા બધા ડર હોય, તો આપણે પહેલાથી જ બાળકના પાત્રમાં ચિંતાની હાજરી વિશે વાત કરવી જોઈએ.

I. Ranschburg અને P. Popper એ એક રસપ્રદ પેટર્ન જાહેર કરી: બાળકની બુદ્ધિ જેટલી વધારે છે, તેટલો વધુ ડર તે અનુભવે છે.

ચિંતાના કારણોનો પ્રશ્ન હાલમાં ખુલ્લો રહે છે. જો કે, ઘણા લેખકો પ્રિસ્કુલર્સમાં ચિંતાના વધતા સ્તરના કારણો પૈકી એક માને છે અને જુનિયર શાળાના બાળકોમાતાપિતા-બાળકના સંબંધોનું ઉલ્લંઘન માનવામાં આવે છે.

ઇ. યુ. બ્રેલે બાળપણની અસ્વસ્થતાની રચનાને અસર કરતા સામાજિક-માનસિક પરિબળોને ઓળખવાના હેતુથી એક વિશેષ અભ્યાસ હાથ ધર્યો હતો. આ અભ્યાસે તેણીને નિષ્કર્ષ પર આવવાની મંજૂરી આપી કે માતાપિતાના તેમના કામ, નાણાકીય પરિસ્થિતિ અને જીવનની સ્થિતિ પ્રત્યે અસંતોષ જેવા સામાજિક-માનસિક પરિબળો બાળકોમાં ચિંતાના વિકાસ પર નોંધપાત્ર અસર કરે છે.

A.I. ઝાખારોવ માને છે કે વૃદ્ધ પ્રિસ્કુલર્સ અને નાના શાળાના બાળકોમાં, ચિંતા હજુ સુધી સ્થિર પાત્ર લક્ષણ નથી અને તે યોગ્ય મનોવૈજ્ઞાનિક અને શિક્ષણશાસ્ત્રીય સુધારણા સાથે પ્રમાણમાં ઉલટાવી શકાય તેવું છે.

જો કે, તે ચોક્કસપણે પૂર્વશાળાના યુગમાં છે કે કહેવાતી શાળાની ચિંતા રચવાનું શરૂ કરે છે. તે સામાન્ય રીતે સ્વીકારવામાં આવે છે કે તે શીખવાની માંગ સાથે બાળકની અથડામણ અને તેમને મળવાની અશક્યતાના પરિણામે ઉદ્ભવે છે. તદુપરાંત, મોટાભાગના પ્રથમ-ગ્રેડર્સ ખરાબ ગ્રેડને કારણે નહીં, પરંતુ શિક્ષકો, માતાપિતા અને સાથીદારો સાથેના સંબંધોને બગાડવાની ધમકીને કારણે ચિંતિત છે.

છોકરાઓ અને છોકરીઓ બંને અસ્વસ્થતા માટે સંવેદનશીલ હોઈ શકે છે, પરંતુ નિષ્ણાતો માને છે કે પૂર્વશાળાના છોકરાઓ વધુ બેચેન હોય છે, 9-11 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં ગુણોત્તર સમાન થઈ જાય છે, 12 વર્ષ પછી છોકરીઓમાં ચિંતાના સ્તરમાં તીવ્ર વધારો થાય છે. તે જ સમયે, છોકરીઓની ચિંતા છોકરાઓની ચિંતા કરતાં સામગ્રીમાં અલગ છે: છોકરીઓ અન્ય લોકો (ઝઘડાઓ, છૂટાછેડા, વગેરે) સાથેના સંબંધો વિશે વધુ ચિંતિત છે, છોકરાઓ તેના તમામ પાસાઓમાં હિંસા વિશે વધુ ચિંતિત છે.

મોટેભાગે, જ્યારે બાળક સ્થિતિમાં હોય ત્યારે અસ્વસ્થતા વિકસે છે (પરિસ્થિતિ) આંતરિક સંઘર્ષ. તેને કહી શકાય:

1. બાળક પર નકારાત્મક માંગણીઓ મૂકવામાં આવે છે, જે તેને અપમાનિત કરી શકે છે અથવા તેને આશ્રિત સ્થિતિમાં મૂકી શકે છે;

3. માતાપિતા અને/અથવા કિન્ડરગાર્ટન દ્વારા બાળક પર મુકવામાં આવેલી વિરોધાભાસી માંગણીઓ.

મનોવિજ્ઞાનમાં, ચિંતાને વ્યક્તિની અસ્વસ્થતા અનુભવવાની વૃત્તિ તરીકે સમજવામાં આવે છે, એટલે કે. એક ભાવનાત્મક સ્થિતિ જે અનિશ્ચિત જોખમની પરિસ્થિતિઓમાં ઉદ્ભવે છે અને ઘટનાઓના પ્રતિકૂળ વિકાસની અપેક્ષામાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. બેચેન લોકો સતત, ગેરવાજબી ભયમાં જીવે છે. તેઓ વારંવાર પોતાને પ્રશ્ન પૂછે છે: "જો કંઈક થાય તો શું?" વધેલી અસ્વસ્થતા કોઈપણ પ્રવૃત્તિને અવ્યવસ્થિત કરી શકે છે (ખાસ કરીને નોંધપાત્ર લોકો), જે બદલામાં નીચા આત્મસન્માન અને આત્મ-શંકા તરફ દોરી જાય છે ("હું કંઈ કરી શક્યો નથી!"). આમ, આ ભાવનાત્મક સ્થિતિ ન્યુરોસિસના વિકાસ માટેના એક પદ્ધતિ તરીકે કાર્ય કરી શકે છે, કારણ કે તે વ્યક્તિગત વિરોધાભાસને વધુ ગાઢ બનાવવામાં ફાળો આપે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ઉચ્ચ સ્તરની આકાંક્ષાઓ અને નીચા આત્મસન્માન વચ્ચે).

બેચેન વયસ્કોની લાક્ષણિકતા દરેક વસ્તુ બેચેન બાળકોને પણ આભારી હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે આ અસ્થિર આત્મસન્માનવાળા ખૂબ જ અવિશ્વસનીય બાળકો છે. અજાણ્યાના ડરની તેમની સતત લાગણી એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે તેઓ ભાગ્યે જ પહેલ કરે છે. આજ્ઞાકારી હોવાથી, તેઓ અન્ય લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત ન કરવાનું પસંદ કરે છે, તેઓ ઘરે અને કિન્ડરગાર્ટન બંનેમાં અનુકરણીય વર્તે છે, તેઓ માતાપિતા અને શિક્ષકોની આવશ્યકતાઓને સખત રીતે પૂર્ણ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે - તેઓ શિસ્તનું ઉલ્લંઘન કરતા નથી, તેઓ તેમના રમકડાં સાફ કરે છે. આવા બાળકોને નમ્ર, શરમાળ કહેવામાં આવે છે. જો કે, તેમનું અનુકરણીય વર્તન, ચોકસાઈ અને શિસ્ત એક રક્ષણાત્મક પ્રકૃતિની છે - બાળક નિષ્ફળતા ટાળવા માટે બધું જ કરે છે.

ચિંતાની ઈટીઓલોજી શું છે? તે જાણીતું છે કે અસ્વસ્થતાની ઘટના માટે પૂર્વશરત એ વધેલી સંવેદનશીલતા (સંવેદનશીલતા) છે. જો કે, અતિસંવેદનશીલતા ધરાવતું દરેક બાળક બેચેન બનતું નથી. એક કારણ એ છે કે પુખ્ત વયના લોકો સાથે, ખાસ કરીને માતાપિતા અને સાથીદારો સાથેના સંદેશાવ્યવહારમાં બાળકનો અસંતોષ. હૂંફ, સ્નેહનો અભાવ, પરિવારના સભ્યો વચ્ચે મતભેદ, માતાપિતા સાથે નજીકના ભાવનાત્મક સંપર્કોનો અભાવ બાળકમાં બેચેન અને નિરાશાવાદી વ્યક્તિગત અપેક્ષાઓનું નિર્માણ તરફ દોરી જાય છે. તેઓ બાળકની અનિશ્ચિતતા, અસુરક્ષાની ભાવના અને પુખ્ત વયના અનુમાનિત નકારાત્મક વલણના સંબંધમાં ક્યારેક ડર દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

પુખ્ત વયના લોકોનું આ વલણ બાળકમાં હઠીલાપણું, માતાપિતાની માંગનું પાલન કરવાની અનિચ્છા ઉશ્કેરે છે, એટલે કે, તે પુખ્ત વયના અને બાળકો વચ્ચે ગંભીર "માનસિક" અવરોધ છે. જ્યારે નજીકના, તીવ્ર ભાવનાત્મક સંપર્કો, જેમાં બાળક પરોપકારી પરંતુ એક વ્યક્તિ તરીકે મૂલ્યાંકનાત્મક વલણની માંગ કરે છે, તે તેનામાં આત્મવિશ્વાસપૂર્વક આશાવાદી વ્યક્તિગત અપેક્ષાઓ બનાવે છે. તેઓ સંભવિત સફળતા, પ્રશંસા અને નજીકના પુખ્ત વયના લોકોની મંજૂરીના અનુભવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. માતાપિતા તેમના બાળક સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરે છે તેના પર ઘણું નિર્ભર છે. કેટલીકવાર તેઓ વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે બેચેન વ્યક્તિત્વ. ઉદાહરણ તરીકે, ચિંતાતુર બાળકનો ઉછેર માતા-પિતા દ્વારા થવાની સંભાવના છે જેઓ એક પ્રકારનું અતિશય રક્ષણાત્મક ઉછેર પ્રદાન કરે છે (અતિશય કાળજી, નાનો નિયંત્રણ, મોટી સંખ્યામાં પ્રતિબંધો અને પ્રતિબંધો, સતત પાછા ખેંચવું).

આ કિસ્સામાં, પુખ્ત વયના અને બાળક વચ્ચેનો સંદેશાવ્યવહાર સ્વભાવમાં સરમુખત્યારશાહી હોય છે, બાળક પોતાનામાં અને તેનામાં વિશ્વાસ ગુમાવે છે. પોતાની તાકાત, તે સતત નકારાત્મક મૂલ્યાંકનથી ડરતો હોય છે, ચિંતા કરવાનું શરૂ કરે છે કે તે કંઈક ખોટું કરી રહ્યો છે, એટલે કે. અસ્વસ્થતાની લાગણી અનુભવે છે, જે પકડી શકે છે અને સ્થિર વ્યક્તિગત રચનામાં વિકાસ કરી શકે છે - ચિંતા.

અતિશય રક્ષણાત્મક ઉછેરને સહજીવન સાથે જોડી શકાય છે, એટલે કે. બાળક અને માતાપિતામાંથી એક, સામાન્ય રીતે માતા વચ્ચેનો અત્યંત ગાઢ સંબંધ. આ કિસ્સામાં, પુખ્ત વયના અને બાળક વચ્ચેનો સંદેશાવ્યવહાર ક્યાં તો સરમુખત્યારશાહી અથવા લોકશાહી હોઈ શકે છે (પુખ્ત વ્યક્તિ તેની માંગણીઓ બાળકને જણાવતો નથી, પરંતુ તેની સાથે સલાહ લે છે અને તેના અભિપ્રાયમાં રસ ધરાવે છે). ચોક્કસ લાક્ષણિક લાક્ષણિકતાઓ ધરાવતા માતાપિતા - બેચેન, શંકાસ્પદ, પોતાને વિશે અચોક્કસ - તેમના બાળકો સાથે આવા સંબંધો સ્થાપિત કરવાની સંભાવના છે. બાળક સાથે ગાઢ ભાવનાત્મક સંપર્ક સ્થાપિત કર્યા પછી, આવા માતાપિતા તેના પુત્ર અથવા પુત્રીને તેના ડરથી ચેપ લગાડે છે, એટલે કે. ચિંતાની રચનામાં ફાળો આપે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, બાળકો અને માતાપિતા, ખાસ કરીને માતાઓમાં ડરની માત્રા વચ્ચે સંબંધ છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, બાળકો દ્વારા અનુભવાતા ડર બાળપણમાં માતાઓમાં સહજ હતા અથવા હવે તે પોતાને પ્રગટ કરે છે. ચિંતાની સ્થિતિમાં એક માતા અનૈચ્છિક રીતે બાળકના માનસને એવી ઘટનાઓથી બચાવવાનો પ્રયાસ કરે છે જે તેને કોઈક રીતે તેના ડરની યાદ અપાવે છે. ઉપરાંત, ચિંતાના પ્રસારણ માટેનું માધ્યમ એ બાળક માટે માતાની સંભાળ છે, જેમાં ગેરસમજ, ભય અને ચિંતાઓ સિવાય બીજું કંઈ નથી.

માતાપિતા અને શિક્ષકોની અતિશય માંગ જેવા પરિબળો બાળકમાં ચિંતામાં વધારો કરી શકે છે, કારણ કે તેઓ ક્રોનિક નિષ્ફળતાની પરિસ્થિતિનું કારણ બને છે. તેની વાસ્તવિક ક્ષમતાઓ અને પુખ્ત વયના લોકો તેની પાસેથી અપેક્ષા રાખે છે તેવી ઉચ્ચ સ્તરની સિદ્ધિઓ વચ્ચે સતત વિસંગતતાઓનો સામનો કરીને, બાળક ચિંતા અનુભવે છે, જે સરળતાથી ચિંતામાં વિકસે છે. અસ્વસ્થતાની રચનામાં ફાળો આપતું બીજું પરિબળ એ વારંવાર ઠપકો છે જે અપરાધની લાગણીનું કારણ બને છે ("તમે એટલું ખરાબ વર્તન કર્યું કે તમારી માતાને માથાનો દુખાવો થયો," "તમારા વર્તનને કારણે, તમારી માતા અને હું વારંવાર ઝઘડો કરીએ છીએ"). આ કિસ્સામાં, બાળક તેના માતાપિતા સમક્ષ દોષિત હોવાનો સતત ડર રાખે છે.

ભાવનાત્મક તકલીફનું બીજું નોંધપાત્ર કારણ એ છે કે બાળકની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ, તેના આંતરિક વિશ્વની વિશિષ્ટતાઓ (છાપ, સંવેદનશીલતા, ડરના ઉદભવ તરફ દોરી જાય છે).

બાળકોના ડરના કારણો ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર છે. તેમનો દેખાવ બાળકના જીવનના અનુભવ, સ્વતંત્રતાના વિકાસની ડિગ્રી, કલ્પના, ભાવનાત્મક સંવેદનશીલતા, ચિંતા કરવાની વૃત્તિ, અસ્વસ્થતા, ડરપોક અને અનિશ્ચિતતા પર સીધો આધાર રાખે છે. મોટેભાગે, ભય પીડા દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, સ્વ-બચાવની વૃત્તિ.

ઘણીવાર કારણ મોટી સંખ્યામાંબાળકોમાં ભયનું મુખ્ય કારણ એ છે કે અસંખ્ય ચેતવણીઓ, જોખમો અને ચિંતાઓની હાજરીમાં લાગણીઓ વ્યક્ત કરવામાં માતાપિતાનો સંયમ. માતાપિતાની વધુ પડતી કડકતા પણ ભયના ઉદભવમાં ફાળો આપે છે. પુખ્ત વયના લોકોની ગેરવાજબી રીતે કડક સ્થિતિ અને શિક્ષણના અપૂરતા માધ્યમો નર્વસ સિસ્ટમના અતિશય તાણ તરફ દોરી જાય છે અને ભયના ઉદભવ માટે ફળદ્રુપ જમીન બનાવે છે. શિક્ષણના આવા માધ્યમોમાં ધમકીઓ, ગંભીર અથવા શારીરિક સજા (લાપ, હાથ, માથા, ચહેરા પર માર), હલનચલન પર કૃત્રિમ પ્રતિબંધ, બાળકની રુચિઓ અને ઇચ્છાઓની અવગણના વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. જો કે, આ ફક્ત માતાપિતાના સંબંધમાં જ થાય છે. બાળક જેવા સમાન લિંગના, એટલે કે, માતા જેટલી દીકરીને પ્રતિબંધિત કરે છે અથવા પિતા પુત્રને મનાઈ કરે છે, તેટલું વધુ વધુ શક્યતાતેમનામાં ભયનો ઉદભવ. સતત ધાકધમકી એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે બાળકો શક્તિહીન બની જાય છે, તર્ક કરવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે અને તીવ્ર ભાવનાત્મક અગવડતા અનુભવે છે.

...

ભય અને ચિંતા, સમાનતા અને તફાવતોની વ્યાખ્યા. વરિષ્ઠ પૂર્વશાળા અને પ્રાથમિક શાળા વયના બાળકોમાં ભયનું અભિવ્યક્તિ. મનો-સુધારણા કાર્યના મૂળભૂત સિદ્ધાંતો. બાળકોમાં ચિંતા અને ડર પર સાયકોકોરેક્શનલ કાર્યના પ્રભાવના પરિણામો.

કોર્સ વર્ક, 10/31/2009 ઉમેર્યું

અસ્વસ્થતાનો ખ્યાલ અને અસ્વસ્થતાના કારણો, વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના બાળકોમાં તેના અભિવ્યક્તિની સુવિધાઓ. વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના બાળકોમાં માતાપિતા-બાળક સંબંધોની પ્રકૃતિ અને અસ્વસ્થતા વચ્ચેના સંબંધનો પ્રયોગમૂલક અભ્યાસ.

કોર્સ વર્ક, 04/09/2011 ઉમેર્યું

ચિંતિત બાળકોની મનોવૈજ્ઞાનિક અને શિક્ષણશાસ્ત્રની લાક્ષણિકતાઓ અને લાક્ષણિકતાઓ. વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના બાળકોમાં અસ્વસ્થતાના સુધારણામાં કલા ઉપચારની શક્યતાઓ. આર્ટ થેરાપી પદ્ધતિઓ દ્વારા વૃદ્ધ પૂર્વશાળાના બાળકોમાં અસ્વસ્થતાના સુધારણા માટેના કાર્યક્રમનો વિકાસ.

થીસીસ, 04/05/2015 ઉમેર્યું

વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના બાળકોમાં અસ્વસ્થતાના લક્ષણો: વિકાસના કારણો, સ્વરૂપો અને અભિવ્યક્તિના પ્રકારો, તેના અભ્યાસક્રમની સુવિધાઓ. પૂર્વશાળાના બાળકોમાં અસ્વસ્થતાના અભિવ્યક્તિની લિંગ લાક્ષણિકતાઓનો અભ્યાસ કરવાની સંસ્થા, તબક્કા અને પદ્ધતિઓ.

થીસીસ, 12/24/2017 ઉમેર્યું

ઘરેલું અને વિદેશી મનોવિજ્ઞાનમાં બાળક-પિતૃ સંબંધોનો અભ્યાસ. પ્રાથમિક શાળા વયના બાળકોની મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ. પ્રથમ-ગ્રેડર્સમાં અસ્વસ્થતાના અભિવ્યક્તિઓ. પ્રથમ-ગ્રેડર્સમાં ચિંતા ઘટાડવા માટે માતાપિતા માટે ભલામણો.

કોર્સ વર્ક, 06/27/2012 ઉમેર્યું

વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના બાળકોમાં અસ્વસ્થતાના સ્તરનું વ્યાપક નિદાન, સેન્ટ પીટર્સબર્ગની રાજ્ય શૈક્ષણિક સંસ્થા સ્પેશિયલ ચિલ્ડ્રન્સ હોમ નંબર 4 ના આધારે માનસિક વિકલાંગતાવાળા બાળકોમાં અસ્વસ્થતા દૂર કરવાના હેતુથી સાયકોકોરેક્શન પ્રોગ્રામનો વિકાસ.

કોર્સ વર્ક, 05/30/2013 ઉમેર્યું

પરિસ્થિતિમાં સંવેદનાત્મક ધ્યાન અને મોટર તણાવમાં પ્રારંભિક પ્રારંભિક વધારોની સ્થિતિ તરીકે ચિંતા શક્ય ભય: દેખાવના કારણો, મુખ્ય પ્રકારો. પ્રાથમિક શાળા વયના બાળકોમાં અસ્વસ્થતાના લક્ષણોની વિચારણા.

થીસીસ, 12/16/2012 ઉમેર્યું

ગંભીર વાણી ક્ષતિવાળા બાળકોની લાક્ષણિકતાઓ. બાળપણની ચિંતાની પ્રકૃતિ અને ઉત્પત્તિ. આધુનિક રમત ઉપચારની મુખ્ય દિશાઓ. SLI સાથે પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતાને દૂર કરવા અથવા ઘટાડવા માટે સુધારણા કાર્યક્રમનો વિકાસ.

ચિંતા એ વ્યક્તિની વ્યક્તિગત મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતા છે, એક પાત્ર લક્ષણ જે પોતાને વધેલી ચિંતા અને ચિંતાની સ્થિતિમાં આવવાની વૃત્તિમાં પ્રગટ થાય છે તે જીવનની પરિસ્થિતિઓમાં, જે આપેલ વ્યક્તિના મતે, તેના માટે માનસિક જોખમ વહન કરે છે અને તેના માટે મુશ્કેલીઓ, નિષ્ફળતા અથવા હતાશામાં પરિણમી શકે છે. ચિંતાની આ વ્યાખ્યા આર.એસ. નેમોવના શબ્દકોશમાં આપવામાં આવી છે.

G. M. Kodzhaspirova ના શબ્દકોશમાં, ચિંતા એ વ્યક્તિની વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં અસ્વસ્થતા અનુભવવાની વધેલી વૃત્તિ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવી છે, જેમાં સામાજિક લાક્ષણિકતાઓનો સમાવેશ થાય છે જે આ સૂચિત કરતી નથી.

પૂર્વશાળાના વર્ષો દરમિયાન ચિંતાનો અભ્યાસ અને નિરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે કારણ કે તે તેમના જીવનમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. અસ્વસ્થતાના વિકાસના સ્તરનો અભ્યાસ કરવો જરૂરી છે. ખૂબ ઊંચા અને ખૂબ જ નીચું સ્તરમનોવૈજ્ઞાનિક સાહિત્યમાં અસ્વસ્થતાના વિકાસને અપૂરતી ભાવનાત્મક અને સંવેદનાત્મક અભિવ્યક્તિ તરીકે ગણવામાં આવે છે, જે ભાવનાત્મક અને સંવેદનાત્મક ગેરવ્યવસ્થાની નિશાની છે. અસ્વસ્થતાના વિકાસનું ખૂબ જ નીચું સ્તર એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે બાળકો ભય અનુભવતા નથી, અને ખૂબ ઊંચું સ્તર વ્યક્તિગત અસ્વસ્થતામાં વિકસિત થવાની ધમકી આપે છે, જેમાં ભાવનાત્મક સ્થિતિનું ઉલ્લંઘન થાય છે.

કિન્ડરગાર્ટનમાં શિક્ષણ અને ઉછેર સાથે સંકળાયેલી મોટાભાગની સમસ્યાઓ બાળકની ભાવનાત્મક અસ્થિરતાને કારણે થાય છે, જેમાં ચિંતાની લાગણીઓનો સમાવેશ થાય છે. અસ્વસ્થતાના કારણોને જાણ્યા વિના, તેના વિકાસની પદ્ધતિઓ, રૂપાંતર, અન્ય રાજ્યોમાં પરિવર્તન, બાળક સાથે શું થઈ રહ્યું છે, તેની ક્રિયાઓના સાચા હેતુઓ શું છે અને, સૌથી અગત્યનું, કેવી રીતે કરવું તે સમજવું ઘણીવાર ફક્ત અશક્ય છે. તેને મદદ કરો. પરિણામે, કેળવણીકારનું કાર્ય માત્ર જ્ઞાનના વાહક બનવાનું, વિદ્યાર્થી માટે શિક્ષક બનવાનું જ નથી, પણ અમુક અંશે મનોચિકિત્સક પણ છે, એક બેચેન બાળકને રચનાત્મક રીતે તેને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, માનસિક શાંતિ મેળવે છે, તેથી જરૂરી છે. તેના સંપૂર્ણ વિકાસ માટે.

બાળકોમાં અસ્વસ્થતાને દબાવવા માટે રમતોની સિસ્ટમ.

તમારા ડરને દોરો, તેને જીતી લો (5 વર્ષથી બાળકો માટે)

કસરત કરતા પહેલા, બાળક સાથે વાત કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે: "તમે શેનાથી ડરશો, જ્યારે તમે ડરશો, અથવા જ્યારે તમે ખૂબ ડરી ગયા છો." પછી બાળકને જે ડર છે તે દોરવાનું કહેવામાં આવે છે. તમારે કાગળ, પેન્સિલો અથવા પેઇન્ટની મોટી શીટની જરૂર પડશે. ડ્રોઇંગ કર્યા પછી, તે બરાબર શેનો ડર છે તે વિશે ફરીથી વાત કરો. પછી કાતર લો અને બાળકને "ડર" ને નાના ટુકડાઓમાં કાપવા માટે કહો, અને નાનાને પણ નાના ટુકડાઓમાં કાપવા માટે, તમારે આમાં બાળકને મદદ કરવાની જરૂર છે. જ્યારે "ડર" નાના ટુકડાઓમાં તૂટી જાય છે, ત્યારે બાળકને બતાવો કે આ નાના ટુકડાઓને કાગળના મોટા ટુકડામાં લપેટી લેવાનું અશક્ય છે, કચરાપેટીમાં જાઓ અને તેને ફેંકી દો, પછી બધો કચરો ફેંકી દો. બાળક.

નોંધો: 1-2 અઠવાડિયા પછી કસરતનું પુનરાવર્તન કરો. ડરના નિરૂપણમાં શું બદલાયું છે તે જુઓ (રંગ, પ્લોટ, રચના).

તમારો ડર જણાવો (5 વર્ષથી નાના બાળકો માટે)

સહભાગીઓની લઘુત્તમ સંખ્યા 2 છે, વધુ, વધુ ઉત્પાદક કસરત. નજીકના, ગોપનીય વર્તુળમાં, પુખ્ત વયના લોકો બાળકોના ડર વિશે વાત કરે છે: "પણ જ્યારે હું તમારા જેવો હતો, ત્યારે. " પછી તે પ્રશ્ન પૂછે છે: “શું તમને ક્યારેય આવું થયું છે? ""અને કોને શેનો ડર લાગે છે, મને કહો! બાળકો, જો ઇચ્છિત હોય, તો જ્યારે તેઓ ભયભીત હતા ત્યારે પરિસ્થિતિઓ વિશે વાત કરો.

દરેક વખતે પ્રસ્તુતકર્તા તે વ્યક્તિને હાથ ઉંચો કરવા માટે પૂછે છે જેને સમાન અનુભવ હતો.

ચેતવણી: ખાતરી કરો કે વાર્તાઓના પ્લોટ અલગ છે, બાળકોના તમામ સંભવિત ડરની ચર્ચા કરો: અંધકાર, એકલતા, મૃત્યુ, અજાણ્યાઓ, પ્રાણીઓ, દુષ્ટ પરીકથાના પાત્રો વગેરે.

માસ્ક (6 વર્ષથી નાના બાળકો માટે)

સહભાગીઓની ન્યૂનતમ સંખ્યા 2 છે, પરંતુ રમત જેટલી વધુ, વધુ રસપ્રદ અને ઉપયોગી છે. તમારે પેઇન્ટ, કાગળ અને એડહેસિવ ટેપની જરૂર પડશે. તેઓ કાગળ પર ડરામણા માસ્ક દોરે છે, પછી દરેક સહભાગી પોતાના માટે કોઈપણ એક પર પ્રયાસ કરે છે, થોડા સમય માટે તેમાં રહે છે, તેઓ "જંગલી" નૃત્ય કરી શકે છે, આસપાસ દોડી શકે છે અને એકબીજાનો પીછો કરી શકે છે. પછી માસ્કની ધાર્મિક વિધિ થાય છે, દરેક હાથ જોડે છે, એકબીજાને સ્મિત કરે છે, અને તમે સરળતાથી નૃત્ય કરી શકો છો.

ટીપ: તમારા ચહેરા પર માસ્ક સુરક્ષિત રાખવા માટે, એડહેસિવ ટેપ અથવા એડહેસિવ ટેપનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે.

એક બાળક જૂથ છોડી દે છે, બાકીના કોરિડોર બનાવે છે (2 સમાંતર રેખાઓ બનાવે છે). બાળકને તેના શબ્દો બંધ કરીને આ કોરિડોર સાથે ચાલવું જોઈએ, જ્યારે બાકીના બાળકોએ તેને સ્પર્શ કરવો જોઈએ. તદુપરાંત, સ્પર્શ અલગ હોવા જોઈએ.

www.maam.ru

પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતા | આ મારી મુશ્કેલીઓ છે

પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતાની લાગણી ક્યાંથી આવે છે? ખાસ કરીને એવા બાળકોમાં કે જેમના માતાપિતા તેમને કોઈપણ તણાવ અને ચિંતાથી બચાવે છે. પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતા એ લાગણીઓની સ્થિર સ્થિતિ છે. આવી લાગણીઓ મુશ્કેલીની એક પૂર્વસૂચનાને સતત યાદ અપાવે છે, અને આનાથી બાળક ભય પેદા કરે છે.

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને અસ્વસ્થતા હોય છે, ત્યારે તે કોઈપણ કારણોસર ગભરાટ અનુભવે છે, અગમ્ય ભય અનુભવે છે, અનિશ્ચિત પરંતુ વાસ્તવિક ખતરાની લાગણી અનુભવે છે.

બાળકને નજીકથી જુઓ. બેચેન બાળક એ ચિંતિત બાળક છે. તે કોઈ કારણ વગર ચિંતા કરે છે, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતો નથી, અનુભવો કરે છે સતત દબાણ, ખાસ કરીને ચહેરા અને ગરદનના વિસ્તારમાં.

અને એક બેચેન બાળક પણ: - કપડાં, વાળ પર ખેંચવું અથવા તેના હાથમાં કંઈક ફેરવવું. - નખ, પેન્સિલ વગેરે કરડે છે. - અસંગત રીતે બોલે છે અને તેની ક્રિયાઓની સાચીતાની પુષ્ટિ માંગે છે - ભયંકર સપનાની ફરિયાદ કરે છે અને ઊંઘવામાં તકલીફ પડે છે

બાળપણની ચિંતા સાથે શું કરવું?

બાળકને માતાપિતાના પ્રેમની ખાતરી આપો. પછી ભલેને બાળક પાસે હવે માત્ર સફળતા છે કે પછી તે મુશ્કેલીમાં છે.

વધુ વખત આલિંગવું અને ચુંબન કરો, આ તમારા બાળકને વધુ આત્મવિશ્વાસ અનુભવવામાં મદદ કરશે. બેચેન બાળકોને પ્રેમની અતિશયોક્તિભરી તરસ હોય છે. અને આવા બાળકો પણ પોતાનો સ્નેહ આપવા માંગે છે.

તમારા બાળકની તમામ સફળતાની આબેહૂબ ઉજવણી કરો. બાળક જે કરી શકતું ન હોય તેવી કોઈ વસ્તુની ક્યારેય માંગ ન કરો.

વધુ વખત એવી પરિસ્થિતિઓ બનાવો કે જેમાં બાળક 100% સફળ થશે.

શૈક્ષણિક પ્રભાવોમાં સતત રહેવું જરૂરી છે. પહેલાં જે મંજૂરી આપવામાં આવી હતી તેને પ્રતિબંધિત કરશો નહીં, ક્રૂર સજાની ધમકી આપશો નહીં.

બેચેન બાળકને આરામ કરવાનું શીખવો

જો માતાપિતા બેચેન બાળકને આરામ કરવાનું શીખવે તો તે ખૂબ જ સરસ રહેશે. નારાજગી અથવા ગંભીર ચિંતાના સમયે, હંમેશા તમારા બાળકને હળવા મસાજથી મદદ કરો.

બેચેન બાળકોમાં ઘણીવાર ચિંતાતુર માતાપિતા હોય છે, તેથી એક સાથે કેવી રીતે આરામ કરવો તે શીખો:

પ્રથમ, તંગ થઈ જાઓ અને સૈનિક બનો, અને પછી શક્ય તેટલું હળવાશ અનુભવો, તમારે ડોરમેટ બનવાની જરૂર છે. આ કસરતની ગતિ દરેક વખતે ઝડપી બને છે. તમારે આરામદાયક સ્નાયુબદ્ધ સ્થિતિમાં સમાપ્ત કરવાની જરૂર છે.

અમે રસના વિષય પર સામગ્રી પ્રદાન કરીએ છીએ:

Vrublevskaya Lyubov Viktorovna કિન્ડરગાર્ટન નંબર 187 JSC રશિયન રેલ્વેના પ્રથમ ક્વાર્ટર કેટેગરીના શિક્ષક, માતાપિતા માટે ઓમ્સ્ક કન્સલ્ટેશન "બાળકોમાં ચિંતાનું અભિવ્યક્તિ"

ધ્યેય: સમસ્યાની સુસંગતતા પર માતાપિતાનું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું; વિશે વિચારો અને જ્ઞાનનું વિસ્તરણ સંભવિત કારણોબાળકોમાં અસ્વસ્થતાનો ઉદભવ, આવા બાળકો સાથે વાતચીત કરવાની રીતો.

બધા બાળકો અલગ છે. કેટલાક શાંત છે, અન્ય બુલિઝ છે, અન્ય બુલિઝ અને તોફાની લોકો છે. તેઓ બધાને પ્રેમ, સ્નેહ, સંભાળની જરૂર છે. તે બધા વખાણ અને પુરસ્કારોને પાત્ર છે.

પરંતુ બેચેન બાળકોને ખાસ કરીને અમારી મદદ અને સમર્થનની જરૂર હોય છે.

ચિંતા શું છે? તમે કેવી રીતે જાણો છો કે તમારા બાળકને ચિંતા છે? ચિંતાતુર બાળક સાથે પુખ્ત વ્યક્તિએ કેવું વર્તન કરવું જોઈએ?

આજે આપણે આ વિશે વાત કરીશું.

"એલાર્મ" શબ્દ રશિયનમાં 18મી સદીના પહેલા ભાગથી જાણીતો હતો અને તેનો અર્થ "યુદ્ધની નિશાની" હતો. પાછળથી, "ચિંતા" નો ખ્યાલ દેખાયો.

IN આધુનિક સાહિત્ય"ચિંતા" અને "ચિંતા" ના ખ્યાલો ઘણીવાર મૂંઝવણમાં હોય છે. જો કે, આ સંપૂર્ણપણે અલગ શરતો છે.

ચિંતા એ ચિંતા અને ચિંતાનું એપિસોડિક અભિવ્યક્તિ છે. પરંતુ ચિંતાની સ્થિતિ હંમેશા નકારાત્મક સ્થિતિ તરીકે ગણી શકાય નહીં. કેટલીકવાર તે અસ્વસ્થતા છે જે વ્યક્તિને વધારાની આવેગ આપે છે, જે જીવન અને આરોગ્ય બંનેને જાળવવામાં મદદ કરે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે પીછો કરનારથી ભાગી જાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ સામાન્ય, શાંત સ્થિતિમાં કરતાં ઘણી વધારે દોડવાની ઝડપ વિકસાવી શકે છે. આ એક ગતિશીલ ચિંતા છે જે વધારાની પ્રેરણા આપે છે.

પરંતુ રાહતની ચિંતા પણ છે જે વ્યક્તિને લકવાગ્રસ્ત કરે છે (ઉદાહરણ આપો). વ્યક્તિ કેવા પ્રકારની અસ્વસ્થતાનો અનુભવ કરશે તે મોટાભાગે બાળપણમાં વાલીપણાની શૈલી પર આધારિત છે. જો કોઈ બાળક સતત લાચારી અંગે સહમત હોય ("તમે તે જાતે કરી શકતા નથી...", "તમે નથી જાણતા કે કેવી રીતે...", "હું તે કરવાને બદલે...", વગેરે), પછી પછીથી ચોક્કસ ક્ષણો પર તે આરામની ચિંતાનો અનુભવ કરવાનું શરૂ કરે છે. જો, તેનાથી વિપરિત, પુખ્ત વયના લોકો અવરોધોને દૂર કરીને સફળતા હાંસલ કરવાનો ધ્યેય રાખે છે, તો પછી નિર્ણાયક ક્ષણો પર બાળક ગતિશીલ ચિંતાનો અનુભવ કરશે.

સિંગલ, એટલે કે. અવારનવાર બનતી અસ્વસ્થતાના અભિવ્યક્તિઓ સ્થિર સ્થિતિમાં વિકાસ કરી શકે છે, જેને "ચિંતા" કહેવામાં આવે છે. ચિંતા કોઈપણ સાથે સંકળાયેલ નથી ચોક્કસ પરિસ્થિતિઅને લગભગ હંમેશા દેખાય છે. આ સ્થિતિ લગભગ કોઈપણ પ્રકારની પ્રવૃત્તિમાં વ્યક્તિ સાથે હોય છે.

તેથી, ચિંતા એ બેચેની અને ઉત્તેજનાનું એપિસોડિક અભિવ્યક્તિ છે. ચિંતા એ ચિંતાની સ્થિર સ્થિતિ છે.

ઉદાહરણ તરીકે, એવું બને છે કે બાળક તહેવારમાં પ્રદર્શન કરતા પહેલા નર્વસ હોય છે. પરંતુ આ ચિંતા હંમેશા પોતાને પ્રગટ કરતી નથી; કેટલીકવાર તે જ પરિસ્થિતિઓમાં તે શાંત રહે છે. આ ચિંતાનું અભિવ્યક્તિ છે.

જો ચિંતાની સ્થિતિ ઘણીવાર સમાન પરિસ્થિતિઓમાં પુનરાવર્તિત થાય છે, અને અન્ય વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં પણ થાય છે (જ્યારે અજાણ્યા પુખ્ત વયના લોકો, બાળકો સાથે વાતચીત કરતી વખતે; વર્ગ દરમિયાન કોઈ પ્રશ્નનો જવાબ આપતી વખતે, વગેરે), તો આપણે ચિંતા વિશે વાત કરવી જોઈએ.

અસ્વસ્થતાના કારણો:

I. મોટાભાગના વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે ચિંતાના મુખ્ય કારણોમાંનું એક માતાપિતા-બાળકના સંબંધોમાં વિક્ષેપ છે:

1. પુખ્તો દ્વારા કરવામાં આવતી વિરોધાભાસી માંગણીઓ.

2. અપૂરતી જરૂરિયાતો (મોટેભાગે વધુ પડતી). ઉદાહરણ તરીકે, માતાપિતા વારંવાર તેમના બાળકને પુનરાવર્તન કરે છે કે તેણે શાંતિથી શ્રેષ્ઠ, ઉત્તમ વિદ્યાર્થી બનવું જોઈએ. આવા માતાપિતા એ હકીકત સાથે સંમત થવા માંગતા નથી કે તેમના બાળકને ફક્ત "સારા" અથવા "5" કરતાં વધુ પ્રાપ્ત થાય છે, અને બાળક પાસેથી તેના માટે અશક્ય શું છે તે માંગે છે.

3. નકારાત્મક માંગણીઓ જે બાળકને અપમાનિત કરે છે અને તેને આશ્રિત સ્થિતિમાં મૂકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ બાળકને કહેવામાં આવે: "જો તમે મને કહો કે તમારા મોટા ભાઈએ મારી ગેરહાજરીમાં કેવું વર્તન કર્યું, તો હું પપ્પાને કહીશ નહીં કે તમે મને સાંભળ્યું નથી," વગેરે.

4. બાળકમાં અસ્વસ્થતાના કારણોમાંનું એક પુખ્ત વયના લોકો તરફથી હૂંફ અને સ્નેહનો અભાવ છે. તદુપરાંત, દેખીતી રીતે સમૃદ્ધ પરિવારોના બાળકો પણ આ ઉણપ અનુભવી શકે છે. તેથી, બાળક તરફનું કોઈપણ પગલું, પ્રશંસા, સ્નેહ તેને મદદ કરે છે, આરામ અને રક્ષણની લાગણી બનાવે છે.

II. બાળકની ચિંતા મોટે ભાગે તેની આસપાસના પુખ્ત વયના લોકોની ચિંતાના સ્તર પર આધારિત છે. માતાપિતાની ઉચ્ચ ચિંતા બાળકને પસાર કરવામાં આવે છે. જો પુખ્ત વયના લોકો તેમના કામ, રહેવાની સ્થિતિ અને નાણાકીય પરિસ્થિતિથી સંતુષ્ટ ન હોય તો બાળકની ચિંતાનું સ્તર વધે છે.

IV. બાળકો એવા પરિવારોમાં ઓછા ચિંતિત હોય છે જ્યાં તેમની સાથે માયાળુ વર્તન કરવામાં આવે છે. તે પરિવારોમાં જ્યાં ઘણીવાર તકરાર થાય છે, બાળકોમાં ચિંતા પણ વધે છે.

શાના જેવું લાગે છે બેચેન બાળક?

જ્યારે કોઈ બાળક પોતાને નવી જગ્યાએ શોધે છે, ત્યારે તે તેની આસપાસની દરેક વસ્તુ પર નજર નાખે છે, ડરપોક, લગભગ શાંતિથી હેલો કહે છે, અને નજીકની ખુરશીની ધાર પર બેચેન રીતે બેસે છે. તેને કોઈ મુશ્કેલીની અપેક્ષા હોય તેવું લાગે છે.

આ બાળકો અતિશય ચિંતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તદુપરાંત, કેટલીકવાર તેઓ ઘટનાથી જ નહીં, પરંતુ તેની પૂર્વસૂચનથી ડરતા હોય છે. તેઓ અસહાય અનુભવે છે, નવી રમતો રમવા, નવી પ્રવૃત્તિઓ શરૂ કરવામાં ડરતા હોય છે.

તેમના આત્મસન્માનનું સ્તર નીચું છે, આવા બાળકો વિચારે છે કે તેઓ દરેક બાબતમાં અન્ય કરતા ખરાબ છે, તેઓ સૌથી કદરૂપું, મૂર્ખ અને અણઘડ છે. આ બાળકો પોતાની જાતની ખૂબ જ માંગણી કરતા હોય છે. તેઓ તમામ બાબતોમાં પુખ્ત વયના લોકો પાસેથી મંજૂરી અને પ્રોત્સાહન માગે છે.

પુખ્ત વ્યક્તિએ તેના બાળકને બેચેન થવાથી રોકવા માટે શું કરવું જોઈએ?

જો બાળક પહેલેથી જ બેચેન હોય તો શું? હું તેને કેવી રીતે મદદ કરી શકું?

ચાલો ચિંતા અટકાવવા અને બેચેન બાળકને મદદ કરવા માટેના મૂળભૂત નિયમો જોઈએ.

I. બાળકના આત્મસન્માનમાં વધારો.

અલબત્ત, ટૂંકા સમયમાં બાળકનું આત્મસન્માન વધારવું અશક્ય છે. દરરોજ લક્ષિત કાર્ય હાથ ધરવા જરૂરી છે. તું શું કરી શકે છે:

1. બાળકને નામથી બોલાવો.

2. બાળકની પ્રશંસા કરો:

અન્ય લોકોની હાજરીમાં વખાણ કરો (ઉદાહરણ તરીકે, સામાન્ય રાત્રિભોજન દરમિયાન, શેરીમાં);

મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે વખાણ નિષ્ઠાવાન હોવા જોઈએ, કારણ કે ... બાળકો જૂઠાણા પર ખૂબ જ તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપે છે;

બાળકને ખબર હોવી જોઈએ કે શા માટે તેની પ્રશંસા કરવામાં આવી રહી છે, તમે ફક્ત તેની પ્રશંસા કરી શકતા નથી;

નાની સફળતાઓ માટે પણ વખાણ કરો; આ સફળતાઓ બાળક માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

3. બાળકની ક્ષમતાઓને ધ્યાનમાં લો, તે જે કરી શકતો નથી તે તેની પાસેથી માંગશો નહીં. તેને મદદ કરો ફરી એકવાર, આધાર પૂરો પાડે છે.

4. એવા શબ્દો ટાળો કે જે બાળકના ગૌરવને બગાડે છે ("ગધેડો", "મૂર્ખ", વગેરે)

5. તમારા બાળકની ક્યારેય અન્યો સાથે સરખામણી ન કરો! તમારા બાળકની સિદ્ધિઓની તુલના તેના પોતાના પરિણામો સાથે કરો, ઉદાહરણ તરીકે, એક અઠવાડિયા પહેલા.

II. તમારા વર્તનનું સંચાલન કરવાની ક્ષમતા શીખવી.

એક નિયમ તરીકે, બેચેન બાળકો તેમની સમસ્યાઓ વિશે ખુલ્લેઆમ વાત કરતા નથી, કેટલીકવાર તેમને છુપાવે છે. અને જો કોઈ બાળક કહે છે કે તે કંઈપણથી ડરતો નથી, તો તેનો અર્થ એ નથી કે તેના શબ્દો સાચા છે. મોટે ભાગે, આ અસ્વસ્થતાનું અભિવ્યક્તિ છે, જે બાળક સ્વીકારી શકતું નથી અથવા સ્વીકારવા માંગતું નથી.

બાળક સાથે તેની લાગણીઓ, ઉત્તેજક પરિસ્થિતિઓમાં અનુભવો વિશે વાત કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે (તેને તેની બાજુમાં બેસીને, તેને ગળે લગાવીને, તેની સાથે આંખનો સંપર્ક કરીને - ઝુકાવવું). બતાવો કે બહાદુર એ નથી કે જે કંઈપણથી ડરતો નથી, પરંતુ તે જે ડરને કેવી રીતે દૂર કરવો તે જાણે છે. આવા વાર્તાલાપ બાળકને સમજવામાં મદદ કરશે કે અન્ય લોકોને પણ તે જ સમસ્યાઓ છે જે તેઓ માનતા હતા કે તેઓ ફક્ત તેમના માટે લાક્ષણિક છે.

તમારા બાળક સાથે પરીકથાઓ લખો. આ બાળકને તેની ચિંતા અને ડરને શબ્દોમાં વ્યક્ત કરવાનું શીખવશે. અને જો તે તેમને કાલ્પનિક પાત્રને આભારી છે, તો પણ આ આંતરિક અનુભવના ભાવનાત્મક બોજને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને અમુક અંશે બાળકને શાંત કરે છે.

તમારા બાળક સાથે રમો. રમતમાં, બાળક ચોક્કસ, સૌથી ઉત્તેજક પરિસ્થિતિઓમાં પોતાને નિયંત્રિત કરવાનું શીખે છે. ઉદાહરણ તરીકે, "શાળા" ની રમત, જ્યાં એક "ભયાનક" શિક્ષક (માતા) પાઠ શીખવે છે.

આવી રમતમાં, બાળક આવા શિક્ષક સાથે પાઠ દરમિયાન બ્લેકબોર્ડ પર જવાબ આપવાની કુશળતાનો અભ્યાસ કરે છે.

III. સ્નાયુ તણાવ રાહત.

1. આરામ (બાળક શાંત, સુખદ સંગીત માટે આરામ કરે છે; જો નજીકમાં કોઈ પુખ્ત હોય તો તે વધુ સારું છે)

2. ત્વચા સંપર્ક માટે રમતો. મસાજ.

ફક્ત શરીરને ઘસવું (પેટ, ગરદન અને માથું ખાસ કરીને બેચેન બાળકોમાં તંગ છે - તેથી વારંવાર માથાનો દુખાવો);

પ્રેમાળ સ્પર્શ;

પીઠ પર "રેખાંકન" (વ્યાયામ "સારા ચાક").

3. શ્વાસ દ્વારા તણાવ દૂર કરવો.

"ઊંડો શ્વાસ" - એક ઊંડો શ્વાસ લો, તમારા શ્વાસને પકડી રાખો, 5 સુધી ગણતરી કરો, ધીમે ધીમે શ્વાસ બહાર કાઢો;

"બલૂન" - બલૂનને ફુલાવો - શ્વાસમાં લો - બાજુઓ પર હાથ, ડિફ્લેટ કરો - શ્વાસ બહાર કાઢો - સંકુચિત કરો (ખૂબ જ સરળ રીતે) અથવા પેટ પર હાથ: નિસાસો - બલૂન ફુલાવો, શ્વાસ બહાર કાઢો - ડિફ્લેટ કરો;

જ્યારે તણાવમાં હોય, ત્યારે શ્વાસ થોરાસિક હોય છે, અને શાંત સ્થિતિમાં - પેટનો શ્વાસ.

માતાપિતા માટે પરામર્શ ડાઉનલોડ કરો

સામગ્રી dochkolenok.ru

પૂર્વશાળાની ઉંમરમાં ચિંતાની સમસ્યા - ઉસુરી વિકી

મૂળભૂત લાગણીઓના સંયોજનમાંથી આવી જટિલ ભાવનાત્મક સ્થિતિ ઊભી થાય છે ચિંતા, જે ભય, ગુસ્સો, અપરાધ અને રસ-ઉત્તેજનાને જોડી શકે છે.

અસ્વસ્થતાનું ચોક્કસ સ્તર- એક કુદરતી અને ફરજિયાત વ્યક્તિત્વ લક્ષણ. દરેક વ્યક્તિની પોતાની શ્રેષ્ઠ અથવા ઇચ્છિત સ્તરની ચિંતા હોય છે - આ કહેવાતી ઉપયોગી ચિંતા છે.

ચિંતા- એક મનોવૈજ્ઞાનિક લક્ષણ, વ્યક્તિની સ્થિર મિલકત, તેના માટે એક લાક્ષણિક લક્ષણ. એટલે કે, જો કોઈ વ્યક્તિ વારંવાર ચિંતાની સ્થિતિ અનુભવે છે, તો તે બેચેન માનવામાં આવે છે.

ચિ. સ્પીલબર્ગર ચિંતાના બે પ્રકાર છે: વ્યક્તિગતઅને પરિસ્થિતિગત(પ્રતિક્રિયાશીલ).

અંગતઅસ્વસ્થતા ભય (વ્યક્તિત્વના લક્ષણ તરીકે અસ્વસ્થતા) ધરાવતું ઉદ્દેશ્ય સલામત સંજોગોની વિશાળ શ્રેણીને ધારે છે.

સિચ્યુએશનલઅસ્વસ્થતા સામાન્ય રીતે ચોક્કસ પરિસ્થિતિની ટૂંકા ગાળાની પ્રતિક્રિયા તરીકે ઊભી થાય છે જે વ્યક્તિને ઉદ્દેશ્યથી ધમકી આપે છે.

એ. એમ. પ્રીખોઝાન સંબંધિત પરિસ્થિતિઓના આધારે અસ્વસ્થતાના પ્રકારોને ઓળખે છે:

-શીખવાની પ્રક્રિયા સાથે – શૈક્ષણિક ચિંતા;

-તમારા વિશેના વિચારો સાથે – સ્વ-અહેવાલિત ચિંતા;

-સંચાર સાથે – આંતરવ્યક્તિત્વ ચિંતા.

અસ્વસ્થતાના કારણો

પૂર્વશાળાના બાળકમાં અસ્વસ્થતાના કારણો શોધવા એ શિક્ષક માટે એક મહત્વપૂર્ણ કાર્ય છે, કારણ કે ઉલ્લંઘનનું કારણ સ્થાપિત કરવું એ સુધારાત્મક અને વિકાસલક્ષી પ્રોગ્રામ બનાવવાનો આધાર છે.

તે જાણીતું છે કે અસ્વસ્થતાની ઘટના માટે પૂર્વશરત છે વધેલી સંવેદનશીલતાનર્વસ સિસ્ટમની (સંવેદનશીલતા). જો કે, અતિસંવેદનશીલતા ધરાવતું દરેક બાળક બેચેન બનતું નથી.

ઘણું માતાપિતા તેમના બાળક સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરે છે તેના પર આધાર રાખે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તેઓ બેચેન વ્યક્તિત્વના વિકાસનું કારણ બની શકે છે.

એ.એસ. મકારેન્કોએ દલીલ કરી, "મને એક પણ કેસની ખબર નથી, જ્યારે તંદુરસ્ત શૈક્ષણિક વાતાવરણ વિના સંપૂર્ણ પાત્ર ઉદભવશે, અથવા, તેનાથી વિપરીત, જ્યારે યોગ્ય શૈક્ષણિક કાર્ય હોવા છતાં વિકૃત પાત્ર બહાર આવશે."

બાળકો અને માતાપિતા, ખાસ કરીને માતાઓમાં ડરની માત્રા વચ્ચે સીધો સંબંધ છે. ચિંતાની સ્થિતિમાં એક માતા અનૈચ્છિક રીતે બાળકના માનસને એવી ઘટનાઓથી બચાવવાનો પ્રયાસ કરે છે જે તેને કોઈક રીતે તેના ડરની યાદ અપાવે છે.

બાળકની ચિંતામાં વધારો કરી શકે તેવા પરિબળોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: પુખ્ત વયના લોકો તરફથી વધુ પડતી માંગ, કારણ કે તેઓ ક્રોનિક નિષ્ફળતાની પરિસ્થિતિનું કારણ બને છે.

અસ્વસ્થતાની રચનામાં ફાળો આપતું બીજું પરિબળ છે વારંવાર ઠપકો, અપરાધની લાગણીઓનું કારણ બને છે. આ કિસ્સામાં, બાળક તેના માતાપિતા સમક્ષ દોષિત હોવાનો સતત ડર રાખે છે.

ઘણીવાર બાળકોમાં ચિંતાનું કારણ હોય છે અસંખ્ય ચેતવણીઓની હાજરીમાં લાગણીઓ વ્યક્ત કરવામાં માતાપિતાનો સંયમ- "હું તમારા વિશે ખૂબ ચિંતિત છું, જો તમને કંઈ ન થાય તો."

મનોવિજ્ઞાની અનુસાર એમ. કુઝમિના કુટુંબમાં અસ્વસ્થતાના ઘણા કારણો છે:

કૌટુંબિક સંબંધોની પરંપરાવાદ.આ પરિવારોમાં, બાળક સાથેના સંબંધો "જરૂરી" અને "જવાબદારી" ના સિદ્ધાંત પર બાંધવામાં આવે છે.

સંદેશાઓ અને સીધી ધમકીઓ ખોલો.સામાન્ય રીતે આવા પરિવારોમાં બાળકને કહેવામાં આવે છે: "હવે જાઓ..." અથવા "જો તમે કિન્ડરગાર્ટન ન જાવ, તો હું...".

બાળકનો અવિશ્વાસ.ઘણા માતા-પિતા તેમના બાળકોના ખિસ્સા તપાસે છે અને "ગુપ્ત" સ્થાનો તપાસે છે. બાળકને કોની સાથે મિત્રતા કરવી તે કહેવામાં આવે છે.

માતાપિતાનું અંતર.ઘણા માતાપિતા મુલાકાત લેવા જાય છે, થિયેટરમાં જાય છે અથવા બાળકો વિના વેકેશન પર જાય છે. બાળક ત્યજી દેવાયું લાગે છે; તેની પાસે તેની સમસ્યાઓ અને ચિંતાઓ વિશે વાત કરવા માટે કોઈ નથી.

આવા બાળકોમાં એકલતાનો ડર હોય છે.

પરિવારમાં જોડાણનો અભાવ.આ એવા પરિવારો છે જ્યાં દરેકનું પોતાનું અંગત જીવન હોય છે.

વૃદ્ધો પ્રત્યે નકારાત્મક વલણ.કેટલાક પરિવારોમાં, વૃદ્ધ લોકો બિનજરૂરી બોજ બની જાય છે; વૃદ્ધ લોકો અને નાના બાળકો મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે એકબીજાની નજીક હોય છે અને ઘણીવાર અસ્પષ્ટ જોડાણમાં એક થાય છે.

બાળકની ચિંતા શિક્ષક અને બાળક વચ્ચેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાની વિચિત્રતા, વ્યાપને કારણે પણ થઈ શકે છે. સરમુખત્યારશાહી સંચાર શૈલીઅથવા આવશ્યકતાઓ અને મૂલ્યાંકનોની અસંગતતા.

બાળકની ચિંતાને કારણે થાય છે અસંગત શિક્ષકકારણ કે તે તેને તેના પોતાના વર્તનની આગાહી કરવાની તક આપતું નથી. શિક્ષકની માંગણીઓની સતત પરિવર્તનશીલતા, તેના મૂડ પર તેના વર્તનની અવલંબન, ભાવનાત્મક ક્ષમતાબાળકમાં મૂંઝવણ, કોઈ ચોક્કસ કિસ્સામાં તેણે શું કરવું જોઈએ તે નક્કી કરવામાં અસમર્થતા.

ચિંતા ઊભી થાય સ્પર્ધાત્મક પરિસ્થિતિઓમાં, સ્પર્ધા. એક બાળક, પોતાને સ્પર્ધાની પરિસ્થિતિમાં શોધે છે, તે કોઈપણ કિંમતે ઉચ્ચતમ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે પ્રથમ બનવાનો પ્રયત્ન કરશે.

બીજી પરિસ્થિતિ - વધેલી જવાબદારીની સ્થિતિ. જ્યારે બાળક તેમાં પડે છે, ત્યારે તેની ચિંતા પુખ્ત વ્યક્તિની આશાઓ અને અપેક્ષાઓ પૂરી ન થવાના અને તેના દ્વારા નકારી કાઢવાના ભયને કારણે થાય છે.

સૂચિબદ્ધ પરિબળો ઉપરાંત, માં ફિક્સેશનના પરિણામે અસ્વસ્થતા પણ ઊભી થાય છે ભાવનાત્મક મેમરીમજબૂત ભયહુમલા, અકસ્માત, શસ્ત્રક્રિયા અથવા ગંભીર બીમારી સહિત, જોખમને રજૂ કરતી અથવા વાસ્તવમાં જીવન માટે તાત્કાલિક જોખમ ઊભું કરતી કોઈપણ વસ્તુનો સામનો કરતી વખતે.

પૂર્વશાળાના બાળકોમાં અસ્વસ્થતાનું અભિવ્યક્તિ

બેચેન બાળકો- આ સામાન્ય રીતે અસ્થિર આત્મગૌરવ ધરાવતા અત્યંત અવિશ્વાસુ બાળકો હોય છે. અજાણ્યાના ડરની તેમની સતત લાગણી એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે તેઓ ભાગ્યે જ પહેલ કરે છે.

આજ્ઞાકારી હોવાથી, તેઓ અન્ય લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત ન કરવાનું પસંદ કરે છે, તેઓ ઘરે અને કિન્ડરગાર્ટન બંનેમાં અનુકરણીય વર્તે છે, તેઓ માતાપિતા અને શિક્ષકોની આવશ્યકતાઓને સખત રીતે પૂર્ણ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે - તેઓ શિસ્તનું ઉલ્લંઘન કરતા નથી, તેઓ તેમના રમકડાં સાફ કરે છે. આ બાળકોને ક્યારેક નમ્ર અથવા શરમાળ ગણવામાં આવે છે. જો કે, તેમનું અનુકરણીય વર્તન, ચોકસાઈ અને શિસ્ત એક રક્ષણાત્મક પ્રકૃતિની છે - બાળક નિષ્ફળતા ટાળવા માટે બધું જ કરે છે.

દરેક વય સમયગાળા માટે ત્યાં છે ચોક્કસ વિસ્તારો, વાસ્તવિકતાની વસ્તુઓ કે જે મોટાભાગના બાળકોમાં અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે, સ્થિર રચના તરીકે વાસ્તવિક ખતરો અથવા ચિંતાની હાજરીને ધ્યાનમાં લીધા વગર.

આ "વય સંબંધિત ચિંતા"સૌથી નોંધપાત્ર પરિણામ છે સામાજિક જરૂરિયાતો. 6-7 વર્ષની ઉંમરે, શાળામાં અનુકૂલન મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે.

યુ બેચેન બાળકન્યુરોટિક લક્ષણો વિકસી શકે છે. અવિશ્વાસુ, શંકાઓ અને ખચકાટથી ભરેલું, ડરપોક, બેચેન બાળક અનિર્ણાયક, આશ્રિત, ઘણીવાર શિશુ અને અત્યંત સૂચક હોય છે.

આવા બાળક અન્ય લોકોથી ડરતા હોય છે અને હુમલા, ઉપહાસ અને અપમાનની અપેક્ષા રાખે છે. તે રમતમાં કાર્ય સાથે, કાર્ય સાથે સામનો કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે. આ અન્ય લોકો પર નિર્દેશિત આક્રમકતાના સ્વરૂપમાં મનોવૈજ્ઞાનિક સંરક્ષણ પ્રતિક્રિયાઓની રચનામાં ફાળો આપે છે.

આમ, સૌથી પ્રસિદ્ધ પદ્ધતિઓમાંની એક, જે ચિંતિત બાળકો ઘણીવાર પસંદ કરે છે, તે એક સરળ નિષ્કર્ષ પર આધારિત છે: "કંઈપણથી ડરવું નહીં, તમારે તેમને મારાથી ડરવાની જરૂર છે." આક્રમકતાનો માસ્ક ફક્ત અન્ય લોકોથી જ નહીં, પણ બાળકથી પણ ચિંતાને કાળજીપૂર્વક છુપાવે છે.

તેમ છતાં, તેમના આત્મામાં ઊંડાણપૂર્વક તેઓ હજુ પણ સમાન ચિંતા, મૂંઝવણ અને અનિશ્ચિતતા, નક્કર સમર્થનનો અભાવ ધરાવે છે. ઉપરાંત, મનોવૈજ્ઞાનિક સંરક્ષણની પ્રતિક્રિયા એવી વ્યક્તિઓ કે જેમની પાસેથી "ખતરો" આવે છે તેમની સાથે વાતચીત કરવાનો ઇનકાર કરવામાં આવે છે. આવું બાળક એકલવાયું, પાછું ખેંચાયેલું અને નિષ્ક્રિય હોય છે.

એ પણ શક્ય છે કે બાળક અંદર જઈને મનોવૈજ્ઞાનિક રક્ષણ મેળવે કાલ્પનિક દુનિયા. કલ્પનાઓમાં, બાળક તેના અદ્રાવ્ય તકરારને સપનામાં ઉકેલે છે, તેની અપૂર્ણ જરૂરિયાતો સંતોષાય છે.

કલ્પનાઓ- બાળકોમાં રહેલા અદ્ભુત ગુણોમાંનો એક.

સામાન્ય (રચનાત્મક) કલ્પનાઓ વાસ્તવિકતા સાથે તેમના સતત જોડાણ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. બેચેન બાળકો વાસ્તવિકતાથી વિરામ અનુભવે છે.

બેચેનીની મુખ્ય લાગણી અને કંઈક ખોટું કરવાના, સાચું ન કરવા, સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત આવશ્યકતાઓ અને ધોરણોને પૂર્ણ ન કરવાના ડર સાથે અસ્વસ્થતા 7 વર્ષની નજીક વિકસે છે. મોટી માત્રામાંઅદ્રાવ્ય અને અગાઉની ઉંમરના ભયથી ઉદ્દભવે છે.

એ નોંધ્યું છે કે છોકરાઓ અને છોકરીઓમાં ચિંતાના અલગ-અલગ સ્તર હોય છે. પૂર્વશાળા અને પ્રાથમિક શાળા યુગમાં છોકરો સૌથી વધુ બેચેનછોકરીઓ કરતાં. આ તેઓ તેમની ચિંતાને કઈ પરિસ્થિતિઓ સાથે સાંકળે છે, તેઓ તેને કેવી રીતે સમજાવે છે અને તેઓ શેનો ડર રાખે છે તેની સાથે સંબંધ ધરાવે છે.

અને મોટા બાળકો, આ તફાવત વધુ નોંધપાત્ર છે. છોકરીઓતેઓ તેમની ચિંતાને અન્ય લોકો માટે જવાબદાર ગણાવે છે. જે લોકો સાથે છોકરીઓ તેમની ચિંતાને સાંકળી શકે છે તેમાં માત્ર મિત્રો, કુટુંબીજનો અને શિક્ષકોનો જ સમાવેશ થતો નથી.

છોકરીઓકહેવાતા ભયભીત છે "ખતરનાક લોકો"- દારૂડિયાઓ, ગુંડાઓ, વગેરે. છોકરાઓતેઓ ભયભીત છે શારીરિક ઇજાઓ, અકસ્માતો, અને સજા, જેની અપેક્ષા માતા-પિતા અથવા પરિવારની બહારથી કરી શકાય છે: શિક્ષકો, શાળાના આચાર્ય વગેરે.

પૂર્વશાળાના બાળકો (4 થી 7 વર્ષ સુધીના) માં અસ્વસ્થતાની તપાસ પ્રોજેકટિવનો ઉપયોગ કરીને પણ કરી શકાય છે. તકનીકો: અભિવ્યક્ત - “કુટુંબનું ચિત્ર”, “વ્યક્તિ દોરો”, “ઘર, વૃક્ષ, વ્યક્તિ”,અર્થઘટનાત્મક - "ચિંતા પરીક્ષણ"અને વગેરે

બાળકોમાં વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાઅને પ્રાથમિક શાળા વયઅસ્વસ્થતા હજુ સુધી સ્થિર વ્યક્તિત્વનું લક્ષણ નથી અને યોગ્ય મનોવૈજ્ઞાનિક અને શિક્ષણશાસ્ત્રના પગલાં સાથે પ્રમાણમાં ઉલટાવી શકાય તેવું છે, અને જો શિક્ષકો અને માતાપિતા જરૂરી ભલામણોનું પાલન કરે તો બાળકની ચિંતામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરવો પણ શક્ય છે.

બાળકમાં અસ્વસ્થતા નક્કી કરવા માટેના માપદંડ:

• સતત ચિંતા

• મુશ્કેલી, ક્યારેક કંઈપણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા

• સ્નાયુ તણાવ (ઉદાહરણ તરીકે, ચહેરા, ગરદનમાં)

• ચીડિયાપણું

• ઊંઘમાં ખલેલ

એવું માની શકાય છે કે બાળક બેચેન છે જો ઉપર સૂચિબદ્ધ માપદંડોમાંથી ઓછામાં ઓછું એક તેના વર્તનમાં સતત પ્રગટ થાય છે.

ચિંતાના ચિહ્નો:

1. થાક્યા વિના લાંબો સમય કામ કરી શકાતું નથી.
2. તેને કોઈપણ વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે.
3. કોઈપણ કાર્ય બિનજરૂરી ચિંતાનું કારણ બને છે.
4. કોઈ કાર્ય કરતી વખતે, તે ખૂબ જ તંગ અને અવરોધિત હોય છે.
5. અન્ય કરતા વધુ વખત શરમ અનુભવે છે.
6. ઘણીવાર તંગ પરિસ્થિતિઓ વિશે વાત કરે છે.
7. એક નિયમ તરીકે, અજાણ્યા વાતાવરણમાં blushes.
8. તે ફરિયાદ કરે છે કે તેને ભયંકર સપના છે.
9. તેના હાથ સામાન્ય રીતે ઠંડા અને ભીના હોય છે.
10. તેને વારંવાર આંતરડાની હિલચાલ અસ્વસ્થ હોય છે.
11. ઉત્તેજિત થવા પર ઘણો પરસેવો થાય છે
12. બેચેનીથી ઊંઘે છે અને ઊંઘવામાં તકલીફ પડે છે.
13. તે ડરપોક છે અને ઘણી વસ્તુઓથી ડરે છે.
14. સામાન્ય રીતે બેચેન અને સરળતાથી અસ્વસ્થ.
15. ઘણીવાર આંસુ રોકી શકતા નથી.
16. સારી રીતે રાહ જોવી સહન કરતું નથી.
17. નવી વસ્તુઓ લેવાનું પસંદ નથી.
18. મારામાં, મારી ક્ષમતાઓમાં વિશ્વાસ નથી.
19. મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવાનો ડર.

દરેક વસ્તુ માટે એક પોઇન્ટ આપવામાં આવે છે.

ઉચ્ચ ચિંતા- 15-20 પોઈન્ટ.

સાયકો-જિમ્નેસ્ટિક્સ (એમ. આઈ. ચિસ્ત્યાકોવા, આર. વી. ઓવચારોવા, વગેરે);

સાયકો-જિમ્નેસ્ટિક રમતો અને કસરતો.

પરંતુ તેમ છતાં, પૂર્વશાળાના યુગમાં મુખ્ય, અગ્રણી પ્રકારની પ્રવૃત્તિ રમત છે, અને હું માનું છું કે તે યોગ્ય રીતે સંગઠિત અને પસંદ કરેલ નાટકને આભારી છે કે બાળકની વિવિધ ભાવનાત્મક મુશ્કેલીઓ દૂર કરી શકાય છે. હું મારા કામમાં પ્લે થેરાપીનો ઉપયોગ કરું છું:

1. અભિનય માટે સમર્પિત ડ્રામેટાઇઝેશન રમતો જીવન સમસ્યાઓ, બાળક સાથે બનેલી પરિસ્થિતિઓ.

2. શિક્ષણલક્ષી રમતોના તત્વો જેમાં શૈક્ષણિક કાર્યોની રચના અને અમલીકરણ સામેલ છે. બેચેન બાળકોને તેમની પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન કરવાની પ્રક્રિયા શીખવતી વખતે તેમનું મહત્વ મહાન છે.

3. નિયમો સાથેની આઉટડોર રમતો - તેનો હેતુ સ્નાયુ તણાવનું સ્વ-નિયમન વિકસાવવાનો છે, જે વ્યક્તિની ભાવનાત્મક સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા વિકસાવવા તરફના પ્રથમ પગલાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે.

વરિષ્ઠ પૂર્વશાળાના બાળકોમાં અસ્વસ્થતાને દૂર કરવાના મારા વ્યવહારુ કાર્યમાં, મેં નિર્ધારિત કર્યું છે કે ચિંતા દૂર કરવા અને આત્મસન્માન વધારવા માટે GCD માં સાયકો-જિમ્નેસ્ટિક્સના ઘટકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે અસ્વસ્થતા સુધારણા વધુ અસરકારક છે.

તાલીમ ચક્ર શરૂ કરતા પહેલા, તે હાથ ધરવા જરૂરી છે ડાયગ્નોસ્ટિક પરીક્ષાબાળકો અઠવાડિયામાં એકવાર મનોવિજ્ઞાનીની ઑફિસમાં વર્ગો યોજવામાં આવે છે. તેમની અવધિ 30-35 મિનિટ છે.

એક જૂથમાં 10 થી વધુ બાળકો નથી.

બાળકોની અસ્વસ્થતાને સુધારવાની પ્રક્રિયામાં, હું સંગઠન પર ખૂબ ધ્યાન આપું છું સમુહકાર્યમાતાપિતા સાથે.

માતાપિતા સાથેના કાર્યના પ્રથમ સ્વરૂપોમાંનું એક શૈક્ષણિક છે - માતાપિતા માટેના ખૂણામાં જૂથોમાં પરામર્શની રચના જે માતાપિતાને સમજી શકાય તેવું છે. હું પેરેન્ટ્સ-ટીચર મીટિંગ્સમાં ભાગ લઉં છું, જ્યાં અમે માતાપિતા સાથે રમીએ છીએ અને રમત દ્વારા, વ્યવહારીક રીતે હારી ગયા પછી, માતાપિતા સમજે છે કે બધું એટલું મુશ્કેલ નથી જેટલું તે વાસ્તવિકતામાં લાગે છે અને આસપાસના લોકો વિચારે છે.

ઉપરોક્ત તમામમાંથી, હું ભાર આપવા માંગુ છું: માં નજીકથી સંપર્કમનોવૈજ્ઞાનિક, શિક્ષક અને માતા-પિતા, બેચેન બાળકોને ટેકો આપવો, તેમના સંસાધનો અને ગુણો પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે જે તેમને જીવન તેમની સમક્ષ મૂકે છે તે કાર્યોનો સામનો કરવા દે છે, તે ભૂલશો નહીં કે અમે પૂર્વશાળાના બાળકો સાથે કામ કરીએ છીએ અને તે પ્રાપ્ત કરવું વાસ્તવિક છે. માત્ર રમત દ્વારા હકારાત્મક પરિણામ.

આ વિષય પર:

સ્ત્રોત nsportal.ru

કેવી રીતે દુઃખી માતાપિતા પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતાને આકાર આપે છે

લાગણીઓ બાળકોના જીવનમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે: તેઓ તેમને વાસ્તવિકતા સમજવામાં અને તેનો પ્રતિસાદ આપવામાં મદદ કરે છે. વર્તનમાં પ્રગટ થાય છે, તેઓ બાળકને શું પસંદ કરે છે, ગુસ્સો કરે છે અથવા તેને નારાજ કરે છે તે વિશે પુખ્ત વ્યક્તિને જાણ કરે છે.

આ ખાસ કરીને બાળપણમાં સાચું છે, જ્યારે મૌખિક સંચાર ઉપલબ્ધ નથી. જેમ જેમ બાળક વધે છે તેમ તેમ તેનું ભાવનાત્મક વિશ્વ સમૃદ્ધ અને વધુ વૈવિધ્યસભર બને છે.

મૂળભૂત (ભય, આનંદ, વગેરે) થી તે લાગણીઓની વધુ જટિલ શ્રેણી તરફ આગળ વધે છે: ખુશ અને ગુસ્સો, આનંદિત અને આશ્ચર્ય, ઈર્ષ્યા અને ઉદાસી. લાગણીઓનું બાહ્ય અભિવ્યક્તિ પણ બદલાય છે. આ હવે એવું બાળક નથી જે ભય અને ભૂખથી રડે છે.

પૂર્વશાળાની ઉંમરે, બાળક લાગણીઓની ભાષા પ્રાપ્ત કરે છે - સમાજમાં સ્વીકૃત અભિવ્યક્તિના સ્વરૂપો શ્રેષ્ઠ શેડ્સદેખાવ, સ્મિત, હાવભાવ, મુદ્રાઓ, હલનચલન, અવાજના સ્વભાવ વગેરે દ્વારા અનુભવો.

<Тревожное детство - болезненная юность>

બીજી બાજુ, બાળક લાગણીઓની હિંસક અને કઠોર અભિવ્યક્તિને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતામાં નિપુણતા મેળવે છે. પાંચ વર્ષનો બાળક, બે વર્ષના બાળકથી વિપરીત, હવે ભય કે આંસુ બતાવી શકશે નહીં. તે ફક્ત તેની લાગણીઓની અભિવ્યક્તિને મોટા પ્રમાણમાં નિયંત્રિત કરવાનું, તેને સાંસ્કૃતિક રીતે સ્વીકૃત સ્વરૂપમાં મૂકવાનું શીખે છે, પણ તેનો સભાનપણે ઉપયોગ કરવાનું પણ શીખે છે, તેના અનુભવો વિશે અન્ય લોકોને જાણ કરે છે, તેમને પ્રભાવિત કરે છે.

પરંતુ પૂર્વશાળાના બાળકો હજુ પણ સ્વયંસ્ફુરિત અને આવેગજન્ય રહે છે. તેઓ જે લાગણીઓ અનુભવે છે તે તેમના ચહેરા પર, તેમની મુદ્રામાં, હાવભાવમાં અને તેમના સમગ્ર વર્તનમાં સરળતાથી વાંચી શકાય છે.

બાળકની વર્તણૂક અને તેની લાગણીઓની અભિવ્યક્તિ એ નાના વ્યક્તિની આંતરિક દુનિયાને સમજવામાં એક મહત્વપૂર્ણ સૂચક છે, જે તેની માનસિક સ્થિતિ, સુખાકારી અને સંભવિત વિકાસની સંભાવનાઓ દર્શાવે છે. ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિ મનોવિજ્ઞાનીને બાળકની ભાવનાત્મક સુખાકારીની ડિગ્રી વિશેની માહિતી પ્રદાન કરે છે. ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિ હકારાત્મક અથવા નકારાત્મક હોઈ શકે છે.

<"Добрая" мама - залог хорошего самочувствия ребенка>

બાળકની નકારાત્મક પૃષ્ઠભૂમિ આના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે:

ખરાબ મિજાજ;

મૂંઝવણ.

બાળક ભાગ્યે જ સ્મિત કરે છે અથવા તે ઉત્સાહપૂર્વક કરે છે, માથું અને ખભા નીચા છે, ચહેરાના હાવભાવ ઉદાસી અથવા ઉદાસીન છે. આવા કિસ્સાઓમાં, વાતચીત અને સંપર્ક સ્થાપિત કરવામાં સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. બાળક વારંવાર:

સહેલાઈથી નારાજ, ક્યારેક કોઈ દેખીતા કારણ વગર;

એકલા ઘણો સમય વિતાવે છે;

પરીક્ષા દરમિયાન, આવા બાળક હતાશ છે, પહેલનો અભાવ છે અને સંપર્ક કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે.

આવી બાળકની ભાવનાત્મક સ્થિતિનું એક કારણ અસ્વસ્થતાના વધેલા સ્તરનું અભિવ્યક્તિ હોઈ શકે છે.

અસ્વસ્થતાને વ્યક્તિની અસ્વસ્થતા અનુભવવાની વૃત્તિ તરીકે સમજવામાં આવે છે, એટલે કે, એક ભાવનાત્મક સ્થિતિ જે અનિશ્ચિત જોખમની પરિસ્થિતિઓમાં ઉદ્ભવે છે અને ઘટનાઓના પ્રતિકૂળ વિકાસની અપેક્ષામાં પોતાને પ્રગટ કરે છે.

બેચેન લોકો સતત, ગેરવાજબી ભયમાં જીવે છે. તેઓ વારંવાર પોતાને પ્રશ્ન પૂછે છે: "જો કંઈક થાય તો શું?" વધેલી અસ્વસ્થતા કોઈપણ પ્રવૃત્તિને અવ્યવસ્થિત કરી શકે છે (ખાસ કરીને નોંધપાત્ર લોકો), જે બદલામાં, નીચા આત્મસન્માન અને આત્મ-શંકા તરફ દોરી જાય છે ("હું કંઈ કરી શકતો નથી!").

આમ, આ ભાવનાત્મક સ્થિતિ ન્યુરોસિસના વિકાસ માટેના એક પદ્ધતિ તરીકે કાર્ય કરી શકે છે, કારણ કે તે વ્યક્તિગત વિરોધાભાસને વધુ ગાઢ બનાવવામાં ફાળો આપે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ઉચ્ચ સ્તરની આકાંક્ષાઓ અને નીચા આત્મસન્માન વચ્ચે).

બેચેન વયસ્કોની લાક્ષણિકતા દરેક વસ્તુ બેચેન બાળકોને પણ આભારી હોઈ શકે છે.

સામાન્ય રીતે આ ખૂબ જ આત્મવિશ્વાસ ધરાવતા બાળકો નથી, અસ્થિર આત્મસન્માન સાથે. અજાણ્યાના ડરની તેમની સતત લાગણી એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે તેઓ ભાગ્યે જ પહેલ કરે છે.

<"Запуганный" ребенок - больной ребенок!">

આજ્ઞાકારી હોવાથી, તેઓ અન્ય લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત ન કરવાનું પસંદ કરે છે, તેઓ ઘરે અને કિન્ડરગાર્ટન બંનેમાં અનુકરણીય વર્તે છે, તેઓ માતાપિતા અને શિક્ષકોની આવશ્યકતાઓને સખત રીતે પૂર્ણ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે - તેઓ શિસ્તનું ઉલ્લંઘન કરતા નથી, તેઓ તેમના રમકડાં સાફ કરે છે. આવા બાળકોને નમ્ર, શરમાળ કહેવામાં આવે છે. જો કે, તેમનું અનુકરણીય વર્તન, ચોકસાઈ અને શિસ્ત એક રક્ષણાત્મક પ્રકૃતિની છે - બાળક નિષ્ફળતા ટાળવા માટે બધું જ કરે છે.

ચિંતા કેવી રીતે વિકસે છે?

અસ્વસ્થતાની ઘટના માટે પૂર્વશરત એ વધેલી સંવેદનશીલતા (સંવેદનશીલતા) છે.

જો કે, અતિસંવેદનશીલતા ધરાવતું દરેક બાળક બેચેન બનતું નથી. માતાપિતા તેમના બાળક સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરે છે તેના પર ઘણું નિર્ભર છે. કેટલીકવાર તેઓ બેચેન વ્યક્તિત્વના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ચિંતાતુર બાળકનો ઉછેર માતા-પિતા દ્વારા થવાની સંભાવના છે જેઓ એક પ્રકારનું અતિશય રક્ષણાત્મક ઉછેર પ્રદાન કરે છે (અતિશય કાળજી, નાનો નિયંત્રણ, મોટી સંખ્યામાં પ્રતિબંધો અને પ્રતિબંધો, સતત પાછા ખેંચવું).

આ કિસ્સામાં, બાળક સાથે પુખ્ત વયના લોકોનો સંદેશાવ્યવહાર સ્વભાવમાં સરમુખત્યારશાહી છે, બાળક પોતાની જાતમાં અને તેની પોતાની ક્ષમતાઓમાં વિશ્વાસ ગુમાવે છે.

<Ребенок, потерявший уверенность в себе, теряет постепенно и свое психическое здоровье>

તે સતત નકારાત્મક મૂલ્યાંકનથી ડરતો હોય છે, ચિંતા કરવાનું શરૂ કરે છે કે તે કંઈક ખોટું કરી રહ્યો છે, એટલે કે, તે ચિંતાની લાગણી અનુભવે છે, જે પકડી શકે છે અને સ્થિર વ્યક્તિગત રચનામાં વિકાસ કરી શકે છે - ચિંતા.

અતિશય રક્ષણાત્મક વાલીપણાને સહજીવન સાથે જોડી શકાય છે, એટલે કે, બાળક અને માતાપિતામાંના એક, સામાન્ય રીતે માતા વચ્ચેનો અત્યંત ગાઢ સંબંધ. આ કિસ્સામાં, પુખ્ત વયના અને બાળક વચ્ચેનો સંદેશાવ્યવહાર સરમુખત્યારશાહી અને લોકશાહી બંને હોઈ શકે છે (પુખ્ત વ્યક્તિ તેની માંગણીઓ બાળકને જણાવતો નથી, પરંતુ તેની સાથે સલાહ લે છે અને તેના અભિપ્રાયમાં રસ ધરાવે છે).

ચોક્કસ લાક્ષણિક લાક્ષણિકતાઓ ધરાવતા માતાપિતા તેમના બાળકો સાથે આવા સંબંધો સ્થાપિત કરવા માટે સંવેદનશીલ હોય છે:

બેચેન;

શંકાસ્પદ;

પોતાની જાત વિશે અચોક્કસ.

બાળક સાથે ગાઢ ભાવનાત્મક સંપર્ક સ્થાપિત કર્યા પછી, આવા માતાપિતા તેના પુત્ર અથવા પુત્રીને તેના ડરથી ચેપ લગાડે છે, એટલે કે, ચિંતાની રચનામાં ફાળો આપે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, બાળકો અને માતાપિતા, ખાસ કરીને માતાઓમાં ડરની માત્રા વચ્ચે સંબંધ છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, બાળકો દ્વારા અનુભવાતા ડર બાળપણમાં માતાઓમાં સહજ હતા અથવા હવે તે પોતાને પ્રગટ કરે છે.

ચિંતાની સ્થિતિમાં એક માતા અનૈચ્છિક રીતે બાળકના માનસને એવી ઘટનાઓથી બચાવવાનો પ્રયાસ કરે છે જે તેને કોઈક રીતે તેના ડરની યાદ અપાવે છે. ઉપરાંત, ચિંતાના પ્રસારણ માટેનું માધ્યમ એ બાળક માટે માતાની સંભાળ છે, જેમાં ગેરસમજ, ભય અને ચિંતાઓ સિવાય બીજું કંઈ નથી.

માતાપિતા અને શિક્ષકોની અતિશય માંગ જેવા પરિબળો બાળકમાં ચિંતામાં વધારો કરી શકે છે, કારણ કે તેઓ ક્રોનિક નિષ્ફળતાની પરિસ્થિતિનું કારણ બને છે.

તેની વાસ્તવિક ક્ષમતાઓ અને પુખ્ત વયના લોકો તેની પાસેથી અપેક્ષા રાખે છે તેવી ઉચ્ચ સ્તરની સિદ્ધિઓ વચ્ચે સતત વિસંગતતાઓનો સામનો કરીને, બાળક ચિંતા અનુભવે છે, જે સરળતાથી ચિંતામાં વિકસે છે.

અસ્વસ્થતાની રચનામાં ફાળો આપતું બીજું પરિબળ એ વારંવાર નિંદાઓ છે જે અપરાધની લાગણીનું કારણ બને છે:

1) "તમે એટલું ખરાબ વર્તન કર્યું કે તમારી માતાને માથાનો દુખાવો થયો";

2) "તમારા વર્તનને કારણે, મારી માતા અને હું વારંવાર ઝઘડો કરીએ છીએ."

આ કિસ્સામાં, બાળક તેના માતાપિતા સમક્ષ દોષિત હોવાનો સતત ડર રાખે છે.

ઘણીવાર બાળકોમાં મોટી સંખ્યામાં ડરનું કારણ અસંખ્ય ચેતવણીઓ, જોખમો અને ચિંતાઓની હાજરીમાં લાગણીઓ વ્યક્ત કરવામાં માતાપિતાનો સંયમ છે. માતાપિતાની વધુ પડતી કડકતા પણ ભયના ઉદભવમાં ફાળો આપે છે.

<Злые родители - лучшие условия для формирования тревожности у ребенка>

જો કે, આ ફક્ત બાળક જેવા જ લિંગના માતાપિતાના સંબંધમાં જ થાય છે, એટલે કે, માતા જેટલી વધુ એક પુત્રીને પ્રતિબંધિત કરે છે અથવા પિતા પુત્રને પ્રતિબંધિત કરે છે, તેટલી વધુ શક્યતાઓ તેમનામાં ડરનો વિકાસ થાય છે. ઘણીવાર, વિચાર્યા વિના, માતાપિતા તેમના બાળકોમાં ક્યારેય ન સમજાય તેવી ધમકીઓ દ્વારા ડર પેદા કરે છે જેમ કે: "તમારા કાકા તમને બોરીમાં લઈ જશે," "હું તમને છોડીશ," વગેરે.

સૂચિબદ્ધ પરિબળો ઉપરાંત, હુમલો, અકસ્માત, શસ્ત્રક્રિયા અથવા ગંભીર માંદગી સહિત, ભયનું પ્રતિનિધિત્વ કરતી અથવા જીવન માટે તાત્કાલિક જોખમ ઊભું કરતી કોઈપણ વસ્તુનો સામનો કરતી વખતે મજબૂત ભયની ભાવનાત્મક યાદશક્તિમાં સ્થિરતાના પરિણામે ભય પણ ઉદ્ભવે છે.

જો બાળકની અસ્વસ્થતા વધે છે, ભય દેખાય છે - અસ્વસ્થતા માટે અનિવાર્ય સાથી, તો પછી ન્યુરોટિક લક્ષણો વિકસી શકે છે.

સ્વ-શંકા, એક પાત્ર લક્ષણ તરીકે, પોતાની જાત પ્રત્યે, વ્યક્તિની શક્તિઓ અને ક્ષમતાઓ પ્રત્યેનું સ્વ-અવમૂલ્યન વલણ છે. અસ્વસ્થતા, એક પાત્ર લક્ષણ તરીકે, જીવન પ્રત્યે નિરાશાવાદી વલણ છે જ્યારે તેને ધમકીઓ અને જોખમોથી ભરપૂર તરીકે રજૂ કરવામાં આવે છે.

અનિશ્ચિતતા ચિંતા અને અનિર્ણાયકતાને જન્મ આપે છે, અને આ બદલામાં, અનુરૂપ પાત્ર બનાવે છે.

આમ, જે બાળક પોતાના વિશે અચોક્કસ હોય છે, શંકાઓ અને ખચકાટથી ભરેલું હોય છે, ડરપોક, બેચેન બાળક અનિર્ણાયક હોય છે, સ્વતંત્ર નથી હોતું, ઘણીવાર શિશુ અને અત્યંત સૂચક હોય છે.

એક અસુરક્ષિત, બેચેન વ્યક્તિ હંમેશા શંકાસ્પદ હોય છે, અને શંકાસ્પદતા અન્ય લોકો પર અવિશ્વાસને જન્મ આપે છે. આવા બાળક અન્ય લોકોથી ડરતા હોય છે અને હુમલા, ઉપહાસ અને અપમાનની અપેક્ષા રાખે છે. તે રમતમાં કાર્ય સાથે, કાર્ય સાથે સામનો કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે.

આ અન્ય લોકો પર નિર્દેશિત આક્રમકતાના સ્વરૂપમાં મનોવૈજ્ઞાનિક સંરક્ષણ પ્રતિક્રિયાઓની રચનામાં ફાળો આપે છે.

આમ, સૌથી પ્રસિદ્ધ પદ્ધતિઓમાંની એક, જે બેચેન બાળકો ઘણીવાર પસંદ કરે છે, તે એક સરળ નિષ્કર્ષ પર આધારિત છે: "કંઈપણથી ડરવું નહીં, તમારે તેમને મારાથી ડરવાની જરૂર છે."

આક્રમકતાનો માસ્ક ફક્ત અન્ય લોકોથી જ નહીં, પણ બાળકથી પણ ચિંતાને કાળજીપૂર્વક છુપાવે છે. તેમ છતાં, તેમના આત્મામાં ઊંડાણપૂર્વક તેઓ હજુ પણ સમાન ચિંતા, મૂંઝવણ અને અનિશ્ચિતતા, નક્કર સમર્થનનો અભાવ ધરાવે છે.

ઉપરાંત, મનોવૈજ્ઞાનિક સંરક્ષણની પ્રતિક્રિયા એવી વ્યક્તિઓ કે જેમની પાસેથી "ખતરો" આવે છે તેમની સાથે વાતચીત કરવાનો ઇનકાર કરવામાં આવે છે. આવું બાળક એકલવાયું, પાછું ખેંચાયેલું અને નિષ્ક્રિય હોય છે.

એવું પણ શક્ય છે કે બાળક "કાલ્પનિક દુનિયામાં જઈને" માનસિક સુરક્ષા મેળવે.

કલ્પનાઓમાં, તે સપનામાં તેના અદ્રાવ્ય તકરારને ઉકેલે છે, તેની અપૂર્ણ જરૂરિયાતો સંતોષાય છે.

કલ્પનાઓ એ બાળકોમાં સહજ અદ્ભુત ગુણોમાંનો એક છે. સામાન્ય રચનાત્મક કલ્પનાઓ વાસ્તવિકતા સાથે તેમના સતત જોડાણ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. એક તરફ, બાળકના જીવનની વાસ્તવિક ઘટનાઓ તેની કલ્પનાને વેગ આપે છે (કલ્પનાઓ જીવન ચાલુ રાખવા લાગે છે); બીજી બાજુ, કલ્પનાઓ પોતે વાસ્તવિકતાને પ્રભાવિત કરે છે - બાળક તેના સપનાને સાકાર કરવાની ઇચ્છા અનુભવે છે.

બેચેન બાળકોની કલ્પનાઓમાં આ ગુણધર્મોનો અભાવ છે. સ્વપ્ન જીવન ચાલુ રાખતું નથી, પરંતુ તેનો વિરોધ કરે છે. વાસ્તવિકતાથી આ જ અલગતા અવ્યવસ્થિત કલ્પનાઓની સામગ્રીમાં હાજર છે, જેનો વાસ્તવિક ક્ષમતાઓ અને ક્ષમતાઓ અથવા બાળકના વિકાસ માટેની સંભાવનાઓ સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી. આવા બાળકો તેમના આત્મામાં ખરેખર શું છે તે વિશે બિલકુલ સ્વપ્ન નથી જોતા, જેમાં તેઓ ખરેખર પોતાને વ્યક્ત કરી શકે.

અસ્વસ્થતાની મુખ્ય લાગણી અને કંઈક ખોટું કરવાના ભય સાથે, સાચું ન કરવું, સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત જરૂરિયાતો અને ધોરણોને પૂર્ણ ન કરવું, 7 અને ખાસ કરીને 8 વર્ષની નજીક વિકસે છે, મોટી સંખ્યામાં વણઉકેલ્યા ડર સાથે ચિંતા. પહેલાની ઉંમરથી.

<Грозные родители ->બેચેન બાળકો >

પૂર્વશાળાના બાળકો અને પ્રાથમિક શાળાના બાળકો માટે ચિંતાનો મુખ્ય સ્ત્રોત પરિવાર છે. પાછળથી, પહેલેથી જ કિશોરો માટે, કુટુંબની આ ભૂમિકા નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે; પરંતુ શાળાની ભૂમિકા બમણી થાય છે.

એવું નોંધવામાં આવ્યું છે કે છોકરાઓ અને છોકરીઓમાં ચિંતાના અનુભવની તીવ્રતા અને ચિંતાનું સ્તર અલગ અલગ હોય છે. પૂર્વશાળા અને પ્રાથમિક શાળા યુગમાં, છોકરાઓ છોકરીઓ કરતાં વધુ બેચેન હોય છે.

આ તેઓ તેમની ચિંતાને કઈ પરિસ્થિતિઓ સાથે સાંકળે છે, તેઓ તેને કેવી રીતે સમજાવે છે અને તેઓ શેનો ડર રાખે છે તેની સાથે સંબંધ ધરાવે છે. અને મોટા બાળકો, આ તફાવત વધુ નોંધપાત્ર છે.

છોકરીઓ તેમની અસ્વસ્થતાને અન્ય લોકો માટે જવાબદાર ગણે છે. જે લોકો સાથે છોકરીઓ તેમની ચિંતાને સાંકળી શકે છે તેમાં માત્ર મિત્રો, કુટુંબીજનો અને શિક્ષકોનો જ સમાવેશ થતો નથી. છોકરીઓ કહેવાતા "ખતરનાક લોકો" - શરાબીઓ, ગુંડાઓ વગેરેથી ડરતી હોય છે. છોકરાઓ શારીરિક ઇજાઓ, અકસ્માતો, તેમજ માતાપિતા પાસેથી અથવા પરિવારની બહારની પાસેથી અપેક્ષા રાખી શકાય તેવી સજાઓથી ડરતા હોય છે: શિક્ષકો, શાળાના આચાર્યો વગેરે પાસેથી.

અસ્વસ્થતાના નકારાત્મક પરિણામો એ હકીકતમાં વ્યક્ત કરવામાં આવે છે કે, સામાન્ય રીતે બૌદ્ધિક વિકાસને અસર કર્યા વિના, ઉચ્ચ ડિગ્રીની અસ્વસ્થતા સર્જનાત્મક વિચારસરણીની રચનાને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે, જેના માટે નવા અને અજાણ્યાના ભયના અભાવ જેવા વ્યક્તિત્વના લક્ષણો કુદરતી છે.

<Творчество - состояние спокойного человека>

તેમ છતાં, વરિષ્ઠ પૂર્વશાળા અને પ્રાથમિક શાળા વયના બાળકોમાં, અસ્વસ્થતા હજુ સુધી એક સ્થિર પાત્ર લક્ષણ નથી અને જ્યારે યોગ્ય મનોવૈજ્ઞાનિક અને શિક્ષણશાસ્ત્રના પગલાં હાથ ધરવામાં આવે ત્યારે તે પ્રમાણમાં ઉલટાવી શકાય તેવું છે. જો શિક્ષકો અને બાળકોને ઉછેરતા માતાપિતા જરૂરી ભલામણોનું પાલન કરે તો તે નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકાય છે.

આત્મસન્માન એ વ્યક્તિનું પોતાનું, તેની ક્ષમતાઓ, ક્ષમતાઓ, ગુણો અને અન્ય લોકોમાં સ્થાનનું મૂલ્યાંકન છે. તે વ્યક્તિની મૂળભૂત રચનાઓનો ઉલ્લેખ કરે છે અને મોટે ભાગે તેની પ્રવૃત્તિ, પોતાની જાત અને અન્ય લોકો પ્રત્યેનું વલણ નક્કી કરે છે.

સામાન્ય અને ખાનગી આત્મસન્માન વચ્ચે તફાવત છે. ખાનગી આત્મસન્માન હશે, ઉદાહરણ તરીકે, વ્યક્તિના દેખાવની કેટલીક વિગતો, વ્યક્તિગત પાત્ર લક્ષણોનું મૂલ્યાંકન. સામાન્ય અથવા વૈશ્વિક આત્મગૌરવ એ મંજૂરી અથવા અસ્વીકારને પ્રતિબિંબિત કરે છે જે વ્યક્તિ પોતાના સંબંધમાં અનુભવે છે.

તે પોતાની જાતને પર્યાપ્ત અને અપૂરતી રીતે મૂલ્યાંકન કરી શકે છે (તેની સફળતાઓ અને સિદ્ધિઓને વધુ પડતો અંદાજ અથવા ઓછો અંદાજ). આત્મસન્માન ઉચ્ચ અને નીચું હોઈ શકે છે, અને સ્થિરતા, સ્વતંત્રતા અને જટિલતાની ડિગ્રીમાં બદલાય છે.

વૈશ્વિક આત્મસન્માનની રચનાની પ્રક્રિયા વિરોધાભાસી અને અસમાન છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે ખાનગી મૂલ્યાંકન, જેના આધારે વૈશ્વિક આત્મસન્માન રચાય છે, તે સ્થિરતા અને પર્યાપ્તતાના વિવિધ સ્તરે હોઈ શકે છે. વધુમાં, તેઓ એકબીજા સાથે જુદી જુદી રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે:

સુસંગત રહો;

સ્ત્રોત www.vash-psiholog.info

એલેના ગેરાસિમોવા
પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતા અને બાળપણનો ડર

પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતા અને બાળપણનો ડર.

સંશોધન મુજબ, દરેક બીજા બાળકને એક અથવા બીજી ઉંમરે અનુભવ થાય છે ભય. બે થી નવ વર્ષની વયના બાળકો મોટેભાગે આનાથી પ્રભાવિત થાય છે. આ ઉંમરે, બાળક પહેલેથી જ ઘણું જુએ છે અને જાણે છે, પરંતુ તેમ છતાં, બેલગામ, બધું સમજી શકતું નથી બાળકોનીકાલ્પનિક વિશ્વ વિશેના વાસ્તવિક વિચારો દ્વારા હજુ સુધી નિયંત્રિત નથી.

દરેક ને બાળકોનીવય કહેવાતા "વય-સંબંધિત" દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે ભય":

1 થી 3 વર્ષ સુધી, નિશાચર ભય;

ઘણીવાર જીવનના 2 જી વર્ષમાં દેખાય છે અણધાર્યા અવાજોનો ડર, એકલતાનો ડર, પીડાનો ડર;

3-5 વર્ષની ઉંમરે, બાળકો લાક્ષણિકતા ધરાવે છે એકલતાનો ડર, અંધકાર અને બંધ જગ્યા;

5-7 વર્ષની ઉંમરે નેતા બને છે મૃત્યુનો ડર;

7 થી 11 વર્ષની ઉંમરના, બાળકો "ખોટા હોવા"નો, કંઈક ખોટું કરવાથી, સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત આવશ્યકતાઓ અને ધોરણોને પૂર્ણ ન કરવાથી સૌથી વધુ ડરતા હોય છે.

આમ, હાજરી ભયબાળકમાં સામાન્ય છે, પરંતુ જો ઘણા ભય છે, તો પછી આપણે પહેલાથી જ હાજરી વિશે વાત કરવી જોઈએ બાળકના પાત્રમાં ચિંતા. તો તે શું છે ભય?

ભય- આ એક અપ્રિય અને પીડાદાયક લાગણી છે જે કોઈ અસ્પષ્ટ ધમકી અથવા નિકટવર્તી ભયને કારણે થાય છે.

આ ભય વાસ્તવિક હોઈ શકે છે, વાસ્તવમાં અસ્તિત્વમાં છે અથવા કાલ્પનિક હોઈ શકે છે, કલ્પનાની મૂર્તિ. ઑબ્જેક્ટ્સ બાળપણનો ડરઅનંત રીતે વૈવિધ્યસભર છે, અને તેમની લાક્ષણિકતાઓ બાળકના જીવનના અનુભવ, તેની કલ્પનાના વિકાસની ડિગ્રી અને બાળકના વ્યક્તિત્વના ચોક્કસ ગુણો પર સીધો આધાર રાખે છે. ઉપલબ્ધતા પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ડરપોતે, એક નિયમ તરીકે, કોઈ પ્રકારની પેથોલોજી નથી, તે સામાન્ય રીતે વય-સંબંધિત, પ્રકૃતિમાં ક્ષણિક હોય છે, પરંતુ તે જ સમયે તે બાળકના ભાવનાત્મક અને વ્યક્તિગત ક્ષેત્રમાં ચોક્કસ મુશ્કેલીનો સંકેત આપે છે.

ટાઇપોલોજીકલ લક્ષણો પૂર્વશાળાના બાળકોઅનુભવી રહ્યા છીએ ભય, પોતાને મુખ્યત્વે ભાવનાત્મક સંવેદનશીલતા, પ્રભાવક્ષમતા અને ભાવનાત્મક નબળાઈમાં પ્રગટ કરે છે.

ચાર પ્રકારની પરિસ્થિતિઓ છે બાળકોમાં ડર:

1. અનુકરણ;

2. મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાત;

3. સિસ્ટમ "સજા - દુશ્મની - અપરાધ";

4. નવીનીકરણીય ભય.

ચાલો તેમને જાણીએ વધુ વિશિષ્ટ રીતે:

અનુકરણ પરિસ્થિતિ.

અનુકરણ એ એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે જેમાં બાળક ઘણાને અપનાવે છે પુખ્ત ડર, ખાસ કરીને માતાઓ. આ ડર મેળવ્યો, અથવા અધોગતિ થઈ શકે છે જો માતા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગંભીર ભાવનાત્મક તાણ સહન કરે છે. એક માતા જે કૂતરા અથવા ગર્જનાથી ડરતી હોય છે, બેભાનપણે, તે જાણ્યા વિના, અભિવ્યક્ત કરે છે તમારા બાળક માટે ડર. બાળક, તેની માતાની વર્તણૂકનું અનુકરણ કરીને, આખરે તે જ ડરનો અનુભવ કરે છે જે આવા કિસ્સાઓમાં ઉદ્ભવે છે. ઘણી વાર આવા બાળક માટે તેની માતાને જોવા માટે તે પૂરતું છે સાવધાનકારણ કે તે પણ ચિંતા કરવા લાગે છે. જો કે પુખ્ત વ્યક્તિ પોતાની જાતને સાઉન્ડ તર્કથી શાંત કરી શકે છે, એક બાળક, કમનસીબે, હજુ સુધી તે કરી શકતું નથી.

અહીં એક બીજું કારણ પણ છે, જ્યારે, તેનાથી વિપરીત, ખૂબ કાળજી રાખતી માતા બાળકને ચેતવણી આપે છે કે જેથી તે પોતાને નુકસાન ન પહોંચાડે અથવા નુકસાન ન પહોંચાડે, ત્યાં સતત રેડાય છે. ચિંતા અને ભય. જો તમે બાળકને ભય વિશે સતત ચેતવણી આપો છો, તો તે તેની અનિવાર્યતા અનુભવશે. જો બાળક આ ભયને જાણતો નથી, તો પણ તેને અસ્પષ્ટ લાગણી છે. ચિંતા.

મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાતની સ્થિતિ.

મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાત એ એક તીવ્ર માનસિક અનુભવ છે જે બાળકના મન પર કાયમી છાપ છોડી દે છે. કૂતરા દ્વારા કરડવા અથવા ઘોડા પરથી પડવા જેવા એપિસોડ માત્ર શારીરિક રીતે આઘાતજનક નથી. પણ માનસિક રીતે. એક બાળકને મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાત શું કારણ બની શકે છે તે બીજા માટે ટ્રેસ વિના પસાર થઈ શકે છે. આ આઘાત બાળકની ભાવનાત્મક સ્મૃતિમાં લાંબા સમય સુધી રહે છે.

સિસ્ટમ "સજા - દુશ્મની - અપરાધ".

અમે અહીં કોઈ ખાસ બાબતો વિશે વાત નથી કરી રહ્યા. ભય, પરંતુ તે છાપના ઊંડા આધાર વિશે જે પરિણમી શકે છે ભય. જ્યારે માતાપિતા તેમના બાળક પર બૂમો પાડે છે, ત્યારે તેમના માટે એક વસ્તુ સ્પષ્ટ છે: માતાપિતા ચિડાઈ જાય છે અને અસ્થાયી રૂપે તેમના પ્રત્યેનો પ્રેમ ગુમાવે છે. જો બાળક સતત બૂમો પાડે છે, ધમકીઓ આપે છે, સજા કરે છે, તો તેના માતાપિતા પ્રત્યેની દુશ્મનાવટ ધીમે ધીમે તેનામાં એકઠા થાય છે, અને પરિણામે, તેમના પ્રત્યે અપરાધની લાગણી. બાળકને ખ્યાલ આવે છે કે તે જેને પ્રેમ કરે છે તે લોકો પ્રત્યે તેણે પ્રતિકૂળ લાગણીઓ વિકસાવી છે. પરિણામે, તે સમજે છે કે આ દુશ્મનીને છુપાવવાની જરૂર છે, અને તેથી તે આ લાગણીથી ડરે છે. એક નિયમ તરીકે, આવા બાળક અન્ય લોકો પ્રત્યે આક્રમક બને છે.

આ પ્રણાલીનું બીજું કારણ માતાપિતાના આદેશોનું પાલન કરવામાં અસમર્થતા છે. બાળકો પર આપણી વધુ પડતી માંગ સામાન્ય વાતાવરણ બનાવી શકે છે પરિવારમાં ભય:

1. જ્યારે બાળકને ડર લાગે છે કે તેના માતાપિતા તેને છોડી દેશે અને તેને પ્રેમ કરવાનું બંધ કરશે;

2. જ્યારે બાળક તેની ગરિમા ગુમાવવાનું શરૂ કરે છે, જેનો અર્થ છે કે તે વધુ અપરાધનો અનુભવ કરે છે.

તે સમજીને દુઃખ થાય છે કે તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેનાથી તમે ભયભીત છો, તેથી બાળકો બેભાનપણે સહન કરે છે અન્ય પદાર્થનો ડર, જે, તેના વર્તનમાં, તે વ્યક્તિ જેવું લાગે છે જેનાથી તે ખરેખર ડરતો હોય છે.

બાળપણનો ડરએક ઑબ્જેક્ટથી બીજા ઑબ્જેક્ટમાં જઈ શકે છે, તે વસ્તુઓ તરફ જે બાળક પહેલા બિલકુલ ડરતું ન હતું. આ સહયોગી જોડાણ ખૂબ દૂરનું હોઈ શકે છે અને અમારા માટે વિચિત્ર.

નવીનીકરણીય ભય.

આ એવા કિસ્સાઓ છે જ્યારે ભયતે આપણને લકવાગ્રસ્ત કરે છે અને મદદ માટે બોલાવવા દબાણ કરે છે. એક વસ્તુથી ડરવું એટલે દુનિયાની દરેક વસ્તુથી ડરવું. બાળક જે ઈન્જેક્શનથી ડરવું, ટૂંક સમયમાં સિરીંજ, ડૉક્ટર, ડૉક્ટરની ઑફિસ અને હોસ્પિટલની ગંધથી પણ ડરશે.

1. આત્મસન્માનમાં વધારો. તમારા બાળકને નામથી સંબોધો, નાની સફળતા માટે પણ તેની પ્રશંસા કરો અને અન્ય બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોની હાજરીમાં તેની ઉજવણી કરો.

2. બાળકને ચોક્કસ, સૌથી ઉત્તેજક પરિસ્થિતિઓમાં પોતાને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા શીખવવી. સામાન્ય રીતે, ચિંતાજનકબાળકો તેમની સમસ્યાઓ ખુલ્લેઆમ જણાવતા નથી, અને કેટલીકવાર તેમને છુપાવી પણ દે છે. તેથી, જો કોઈ બાળક પુખ્ત વયના લોકોને કહે છે કે તે કંઈપણથી ડરતો નથી, તો તેનો અર્થ એ નથી કે તેના શબ્દો સાચા છે. મોટે ભાગે, આ એક અભિવ્યક્તિ છે ચિંતા, જે બાળક ઇચ્છતું નથી અને સ્વીકારી શકતું નથી. સમસ્યાની સંયુક્ત ચર્ચામાં બાળકને સામેલ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. અન્ય બાળકો સાથે બાળકની તુલના કરવાની જરૂર નથી; તેણે અગાઉ મેળવેલા પરિણામો સાથે તેની સિદ્ધિઓની તુલના કરવી વધુ સારું છે. બાળકને જવાબ આપવા માટે ઉતાવળ કે દબાણ ન કરવું જોઈએ; ધીરજ રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે. વાતચીત કરતી વખતે, આંખનો સંપર્ક સ્થાપિત કરો.

3. સ્નાયુ તણાવ રાહત. સાથે ચિંતાજનકબાળકોને ત્વચા-થી-ત્વચાના સંપર્ક સાથે સંકળાયેલી રમતોનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. માતાપિતા માટે સ્નાયુઓના અતિશય તણાવને દૂર કરવા ચિંતાજનકબાળકોને વધુ વખત બાળક સાથે સ્પર્શેન્દ્રિય સંપર્કનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે nkom: તેને સ્ટ્રોક કરો, તેને ગળે લગાડો. માતા-પિતાનો સ્નેહભર્યો સ્પર્શ મદદરૂપ થશે ચિંતાજનકબાળક વિશ્વમાં આત્મવિશ્વાસ અને વિશ્વાસની ભાવના પ્રાપ્ત કરશે, અને આ તેને બચાવશે ઉપહાસનો ડર, વિશ્વાસઘાત. રિલેક્સેશન એક્સરસાઇઝ, મસાજ અને ખાલી શરીરને ઘસવું ખૂબ જ ઉપયોગી છે. તાત્કાલિક માસ્કરેડ શો (માસ્ક, કોસ્ચ્યુમ અને માત્ર જૂના પુખ્ત કપડાં).

લક્ષણો પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ચિંતા,

જેના પર તમારે ધ્યાન આપવું જોઈએ.

1. બાળકે વધુ વખત આત્મ-શંકા દર્શાવવાનું શરૂ કર્યું;

2. બાળકે બાધ્યતા હિલચાલ વિકસાવી છે (આંગળીઓ ચૂસે છે, નખ કરડે છે);

3. જો બાળક સ્ટટર કરવાનું શરૂ કરે છે;

4. બાળકે પથારીમાં ભીનાશ વિકસાવી છે;

5. બાળક વધુ તરંગી બની ગયું છે;

IN પૂર્વશાળાઅને પ્રાથમિક શાળા વય મુખ્ય કારણો પૈકી એક છે ચિંતા અને ભયબાળકોમાં ડિસઓર્ડર રહે છે બાલિશ- માતાપિતાના સંબંધો, બાળકમાં આંતરિક સંઘર્ષની હાજરીને કારણે વિકસે છે, જે હોઈ શકે છે કહેવાય છે:

પુખ્ત વયના લોકો દ્વારા કરવામાં આવતી વિરોધાભાસી માંગણીઓ;

અપૂરતી જરૂરિયાતો (મોટાભાગે વધુ પડતી કિંમતવાળી);

નકારાત્મક માંગણીઓ જે બાળકને અપમાનિત કરે છે અને તેને આશ્રિત સ્થિતિમાં મૂકે છે.

મૈત્રીપૂર્ણ વલણ સાથે, બાળકો ઓછા છે બેચેનજ્યાં વારંવાર તકરાર થાય છે. એક રસપ્રદ તથ્ય એ છે કે માતાપિતાના છૂટાછેડા પછી, જ્યારે પરિવારમાં કૌભાંડોનો અંત આવ્યો હોય તેવું લાગતું હતું, ત્યારે સ્તર ચિંતાબાળક ઘટતું નથી, પરંતુ, એક નિયમ તરીકે, ઝડપથી વધે છે.

ચિંતાજો પુખ્ત વયના લોકો તેમના કામ, રહેવાની સ્થિતિ અને નાણાકીય પરિસ્થિતિથી સંતુષ્ટ ન હોય તો વધે છે. કદાચ એટલે જ આજકાલ નંબર ચિંતાજનકબાળકો સતત વધી રહ્યા છે. ચિંતાબાળક મોટે ભાગે સ્તર પર આધાર રાખે છે ચિંતાતેની આસપાસના પુખ્ત વયના લોકો. એક નિયમ તરીકે, માતાપિતા બેચેન બાળકો પોતે ખૂબ બેચેન હોય છે, અને તેથી આત્મસન્માન ઓછું હોય છે, સ્નાયુ તણાવથી પીડાય છે, પોતાને અને તેમની ક્રિયાઓથી સંતુષ્ટ નથી. આવા માબાપને, સૌ પ્રથમ, બાળકને મદદ કરતા પહેલા સ્વ-શિક્ષણમાં જોડાવવાની જરૂર છે, પુખ્ત વયે પોતાની કાળજી લેવી જોઈએ, કારણ કે ઉચ્ચ ચિંતાશિક્ષક અથવા માતાપિતાને બાળકમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવે છે. માતાપિતાએ તે યાદ રાખવું જોઈએ એલાર્મબાળક તેનામાં અચાનક થતા ફેરફારોને કારણે થઈ શકે છે જીવન: ખસેડવું, શિક્ષકો બદલવું, ફર્નિચરને ફરીથી ગોઠવવું.

માતા-પિતાની ક્રિયાઓ શું હોવી જોઈએ, ચાલો આપણે થોડા ઘડીએ નિયમો:

1. આ સમયગાળા દરમિયાન, બાળક પર તમારી માંગણીઓ સેટ કરવી જરૂરી છે;

2. સજા ન કરવાનો પ્રયાસ કરો;

3. હંમેશા દુશ્મનાવટ પર ધ્યાન ન આપો;

4. તેના પ્રત્યેના તમારા પ્રેમને સાબિત કરીને, તેની સાથે સમાનરૂપે અને અપરિવર્તનશીલ વર્તન કરો;

6. પુખ્ત વયના લોકો પોતાને વિશે શાંત હોવા જોઈએ ભય.

7. માતા-પિતાએ તેમના બાળકો સાથે શક્ય તેટલું વધુ વાતચીત કરવી જોઈએ, ગોઠવોસંયુક્ત રજાઓ, પ્રાણી સંગ્રહાલયની સફર, થિયેટરમાં, પ્રદર્શનોમાં. અને મોટા શહેરોના રહેવાસીઓ વધુ વખત પ્રકૃતિમાં જાય છે.

8. કારણ કે ચિંતાજનકબાળકોને ઘણી વાર કોઈને પ્રેમ કરવાની અને સ્નેહ કરવાની જરૂર હોય છે, ઘરમાં પોતાનું હોવું સરસ રહેશે પ્રાણીઓ: બિલાડી, કૂતરો, હેમસ્ટર અથવા પોપટ. તમારા પ્રિય પાલતુની સંભાળ એકસાથે કરવાથી માતા-પિતા અને બાળક વચ્ચે સહકારના રૂપમાં ભાગીદારી બનાવવામાં મદદ મળશે.

9. માતાપિતા ચિંતાજનકબાળકને તેના પ્રેમની ખાતરી આપવા માટે બધું જ કરવું જોઈએ (સફળતાને ધ્યાનમાં લીધા વિના). તેઓ તેમની ક્રિયાઓ, પુરસ્કારો અને સજાઓમાં સુસંગત હોવા જોઈએ.

10. ઉછેરની બાબતોમાં કોઈ પણ સંજોગોમાં પારિવારિક મતભેદને મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં.

11. શિક્ષકો અને માતા-પિતા વચ્ચે બાળક પ્રત્યે સર્વસંમત અભિગમ કેળવવો એટલો જ મહત્વપૂર્ણ છે.

12. યાદ રાખો કે બાળક સાથે ભાવનાત્મક સંપર્ક એ શ્રેષ્ઠ દવા છે!

અમે તમને સફળતાની ઇચ્છા કરીએ છીએ!

ગ્રંથસૂચિ.

1. ક્રાયઝેવા એન.એલ. બાળકોની ભાવનાત્મક દુનિયાનો વિકાસ. માતાપિતા અને શિક્ષકો માટે લોકપ્રિય માર્ગદર્શિકા. - યારોસ્લાવલ: ડેવલપમેન્ટ એકેડમી, 1996.-208

2. મક્ષંતસેવા એલ.વી. ચિંતાઅને બાળકોમાં તેના ઘટાડાની શક્યતા,

મુલાકાત લેવા માટે નવા નિશાળીયા કિન્ડરગાર્ટન. //અને. "મનોવૈજ્ઞાનિક વિજ્ઞાન અને

શિક્ષણ", 1998, નંબર 2.

3. માં મનોવિજ્ઞાની પૂર્વશાળા: વ્યવહારિક પ્રવૃત્તિઓમાં પદ્ધતિસરની ભલામણો / ઇડી. ટી. વી. લવરેન્ટિવા. – એમ.: નવી શાળા, 1996. – 144 પૃષ્ઠ.

4. પ્રિખોઝાન એ.એમ. કારણો, નિવારણ અને કાબુ ચિંતા. //અને. "મનોવૈજ્ઞાનિક વિજ્ઞાન અને શિક્ષણ" 1998, №2.

5. સ્ટેપનોવ એસ.એસ. નાના માટે મોટી સમસ્યાઓ બાળક: માતાપિતાને મનોવિજ્ઞાનીની સલાહ. - મોસ્કો: શિક્ષણ શાસ્ત્ર - પ્રેસ, 1995 - 168 પૃ.

6. સવિના ઇ., શનિના એન. બેચેન બાળકો. /અને. « પૂર્વશાળા શિક્ષણ» , 1996, નંબર 4.