મિશ્ર ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરના લક્ષણો. ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમ

અસ્વસ્થતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર ન્યુરોસિસની શ્રેણી સાથે સંબંધિત છે; મનોવૈજ્ઞાનિકો અને મનોચિકિત્સકો એલાર્મ સંભળાવી રહ્યા છે - આધુનિક સમાજસામનો કરવામાં સંપૂર્ણપણે અસમર્થ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, જે આવા રોગોથી પીડાતા દર્દીઓની ઊંચી ટકાવારી સમજાવે છે. અસ્વસ્થતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરને આરામ કરવાની તકનીકો અને સમયસર આરામની મદદથી પહેલા રોકી શકાય છે.

IsraClinic સલાહકારો આ વિષય પરના કોઈપણ પ્રશ્નોના જવાબ આપવા માટે ખુશ થશે.

હું પુષ્ટિ કરું છું કે હું વ્યક્તિગત ડેટાની પ્રક્રિયા માટે સંમતિની શરતો સ્વીકારું છું.

નામ પોતે જ ચિંતાજનક છે ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરસૂચવે છે કે દર્દીના નિદાનમાં એક સાથે બે ઘટકો હોય છે - અને ચિંતા. આ એક રોગ છે જે જીવન સાથે છે આધુનિક લોકોઅને તેમના જીવનની ગુણવત્તાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે. વિશેષજ્ઞો વિશ્વ સંસ્થાઆરોગ્યસંભાળ કાર્યકરો ચેતવણી આપે છે: જો આપણે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓનો પ્રતિકાર કરવાનું શરૂ ન કરીએ, આરામ કરવાનું શીખીશું નહીં અને માનસિક સ્વચ્છતાની ગંભીરતા અને ઉપયોગિતાને સમજી શકતા નથી, તો 5 વર્ષમાં ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર અગ્રણી સ્થાન લેશે. કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોઅપંગતાને કારણે ગુમાવેલા વર્ષોની સંખ્યા દ્વારા.

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરના લક્ષણો

(TDR) એ ન્યુરોસિસના જૂથમાંથી એક રોગ છે, જે સતત ચિંતાની લાગણી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તદુપરાંત, અસ્વસ્થતા વ્યક્તિમાં વાસ્તવિક ધમકીના પ્રતિભાવ તરીકે નહીં, પરંતુ ભયની ચોક્કસ લાગણી તરીકે દેખાય છે જે ડિપ્રેસિવ ઘટક અને નીચા મૂડની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ઊભી થાય છે.

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરના તમામ લક્ષણોને બે ક્લસ્ટરમાં વિભાજિત કરી શકાય છે - શારીરિક અભિવ્યક્તિઓઅને મનોવૈજ્ઞાનિક અભિવ્યક્તિઓ.

શારીરિક લક્ષણો:

• કાર્ડિયોપલમસ
• અંગો અને શરીરમાં ધ્રુજારી
• હૃદયમાં દુખાવો, છાતીમાં કળતર
• જઠરાંત્રિય માર્ગમાં વિક્ષેપ
• સ્નાયુમાં દુખાવો, આંચકી

મનોવૈજ્ઞાનિક લક્ષણો:

• નિમ્ન મૂડ તીવ્ર ફેરફારોમૂડ
• સતત લાગણીચિંતા, ચિંતા
• ભાવનાત્મક ક્ષમતા
• ઊંઘમાં ખલેલ
• થાક વધ્યો, નબળાઈ, ઉદાસીનતા
• યાદ રાખવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો, યાદશક્તિમાં ક્ષતિ

સામાન્ય રીતે, લક્ષણો તણાવ જેવા જ હોય ​​છે, પરંતુ ડૉક્ટર નિદાન કરવા માટે ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરનું નિદાન,લક્ષણો ઓછામાં ઓછા કેટલાક અઠવાડિયા સુધી ચાલુ રહેવા જોઈએ.

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરના કારણો

સાથેના દર્દીઓમાં ડિસઓર્ડરનો વ્યાપ સમાન રીતે નોંધવામાં આવે છે નીચું સ્તરજીવન, અને ઉચ્ચ સાથે દર્દીઓ વચ્ચે સામાજિક પરિસ્થિતિઓ. સ્ત્રીઓ તેમની લાગણીશીલતાને કારણે પુરૂષો કરતાં વધુ વખત ટીડીડીથી પીડાય છે. આ ઉપરાંત, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અથવા બાળજન્મ પછી, માસિક ચક્રમાં ફેરફાર સાથે હોર્મોનલ ફેરફારોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે આ રોગ સ્ત્રીઓમાં વિકસી શકે છે.

સૌથી સામાન્ય પૈકી નીચેના છે:

• સામાજિક-આર્થિક સ્થિતિમાં ફેરફાર (નોકરી ગુમાવવી, આવકમાં ઘટાડો)
• ગંભીર ભાવનાત્મક અશાંતિ (છૂટાછેડા, માંદગી, મૃત્યુ)
• આલ્કોહોલ અને ડ્રગનો દુરૂપયોગ (કારણે સાયકોએક્ટિવ પદાર્થોચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર વિકસાવી શકે છે)
• આનુવંશિક કારણો(જો તમારા કોઈ નજીકના સંબંધીઓમાં TDR જોવા મળે છે, તો રોગ થવાની સંભાવના ઝડપથી વધી જાય છે)
• ઉંમર (વૃદ્ધ લોકોમાં, બાળકો અને પૌત્રોના ઉછેર, પરિચિતોના મૃત્યુ અને એકલતાના પ્રતિભાવ તરીકે ટીડીડીનું નિદાન ઘણી વાર થાય છે)

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરની સારવાર

જો ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરનું નિદાનપુષ્ટિ, કેસની ગંભીરતા અને રોગના કોર્સના આધારે સારવારની વ્યૂહરચના ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. કેટલાક સારવાર પ્રોગ્રામ વિકલ્પો શક્ય છે.

• ડ્રગ સારવાર. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સૂચવવામાં આવે છે આધુનિક પેઢી, વધારાની શામક દવાઓની ભલામણ કરી શકાય છે. તેઓ ભાવનાત્મક ક્ષેત્રને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે, સરળ બનાવે છે ભાવનાત્મક ક્ષમતા, ચિંતા ઓછી કરો. પરિણામે, શરીરમાં મેટાબોલિક અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રક્રિયાઓ સામાન્ય થાય છે. સારવારના પ્રથમ પરિણામો સારવાર શરૂ કર્યાના એક અઠવાડિયા પછી જોઈ શકાય છે, રોગનિવારક અસર 3-4 અઠવાડિયામાં પ્રાપ્ત થાય છે.
• સાયકોથેરાપ્યુટિક સારવાર. પરીક્ષા પછી, ડૉક્ટર મનોરોગ ચિકિત્સાનો કોર્સ સૂચવે છે, જે વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે. આ જ્ઞાનાત્મક બિહેવિયરલ થેરાપી, સપોર્ટિવ થેરાપી, ફેમિલી થેરાપી, હોલિસ્ટિક સાયકોથેરાપી, હિપ્નોથેરાપી હોઈ શકે છે. મનોરોગ ચિકિત્સા પ્રક્રિયામાં, દર્દી અસ્વસ્થતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરના અભિવ્યક્તિઓથી છુટકારો મેળવે છે, તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવાનું શીખે છે અને તેમને યોગ્ય રીતે પ્રતિસાદ આપે છે. આમ, મનોરોગ ચિકિત્સા પ્રક્રિયામાં, પહેલેથી અસ્તિત્વમાં છે તે ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરની સારવાર જ નહીં, પણ વિકાસની રોકથામ પણ થાય છે. માનસિક બીમારીઆગળ

ઇઝરાયેલમાં ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરની સારવાર

ઇઝરાયેલમાં, વ્યાપક ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરની સારવાર. જટિલતા એટલે સંયોજન દવા સારવાર, વધારાની મનોરોગ ચિકિત્સા તકનીકો સાથે મનોરોગ ચિકિત્સા. વધારાની તકનીકો વિવિધ સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે રચાયેલ છે. ઉદાહરણ તરીકે, હિપ્પોથેરાપી ચિંતા ઘટાડે છે, રોગ અને ડરના મનોવૈજ્ઞાનિક અભિવ્યક્તિઓથી રાહત આપે છે. આર્ટ થેરાપી સર્જનાત્મક લોકોની સંભવિતતાને અનલૉક કરવા અને મૂડ સ્થિરીકરણ તરફ દોરી જવા માટે રચાયેલ છે. સંગીત ઉપચારનો ઉપયોગ તણાવને દૂર કરવા અને ભાવનાત્મક સ્થિતિને સામાન્ય બનાવવા માટે થાય છે. મોશે ફેલ્ડેનક્રાઈસ પદ્ધતિ અનુસાર સ્પોર્ટ્સ થેરાપીનો ઉપયોગ રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા માટે, કસરત દરમિયાન મન અને શરીરને "જોડવામાં" કરવામાં આવે છે. રોગના વિકાસની પદ્ધતિઓ, કારણો અને સારવારની પદ્ધતિઓ સમજવા દર્દી માટે ગ્રંથ ચિકિત્સા જરૂરી છે. હાઇડ્રોથેરાપી અને યોગ ઉપચારનો ઉપયોગ આરામ માટે થાય છે.

બધા સૂચિબદ્ધ ક્લિનિક તકનીકો « ઇસરા ક્લિનિક» ઘણા લાંબા સમયથી અને સફળતાપૂર્વક તેનો ઉપયોગ કરે છે. IN ઇઝરાયેલમાત્ર સૌથી અદ્યતન અને અસરકારક રીતોસારવાર કે જે પોતાને અસરકારક સાબિત કરી છે. ઉદાહરણોમાં સફળતાપૂર્વક સાજા થયેલા ડઝનેક દર્દીઓનો સમાવેશ થાય છે. પ્રશ્ન માટે સારવાર કેટલો સમય ચાલે છે, ડોકટરો જવાબ આપે છે: 1 થી 1.5 મહિના સુધી. આ તે જ છે જે ઉપચારના સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમ માટે જરૂરી છે જે અસર બતાવશે.

વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન અનુસાર, વિશ્વમાં 300 મિલિયન લોકો ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરથી પીડાય છે. ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, 2020 સુધીમાં આ ડિસઓર્ડર વિકલાંગતા તરફ દોરી જતા રોગોની યાદીમાં બીજું સ્થાન લેશે. મનોવૈજ્ઞાનિકો-જાહેરશાસ્ત્રીઓ ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર કહે છે રોગ XXI. તે તારણ આપે છે કે સમગ્ર વસ્તી જોખમમાં છે? ડિસઓર્ડરના લક્ષણો અને સારવારની સુવિધાઓ વિશે લેખમાંથી શોધો.

સ્ત્રીઓમાં ચિંતાની સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે. હોર્મોનલ ફેરફારોમાસિક સ્રાવ, ગર્ભાવસ્થા, મેનોપોઝ દરમિયાન જોખમ વધે છે. બીજું કારણ સ્ત્રીઓની કુદરતી રીતે વધેલી લાગણીશીલતા છે.

પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં ડિસઓર્ડરના અન્ય કારણો:

• બેરોજગારી, અયોગ્યતાની લાગણી, ઇન્ટરવ્યુમાં નિષ્ફળતા, નોકરીની શોધ;
• દારૂ, ડ્રગ વ્યસન, ખરાબ ટેવો;
• માતાપિતામાં ન્યુરોસિસ;
• સામાજિક, અલગતા, નિવૃત્તિ, સામાજિક નિષ્ક્રિયતા.

વધુમાં, જોખમ જૂથમાં ધરાવતા લોકોનો સમાવેશ થાય છે ક્રોનિક રોગોસતત અગવડતા સાથે.

લક્ષણો

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર - માનસિક સ્થિતિ, જેમાં ચિંતા અને ચિંતા સમાન રીતે પ્રબળ છે. ચિંતા અસ્પષ્ટ છે. માણસ સમજતો નથી ચોક્કસ કારણ, એલાર્મનો પદાર્થ. ડિપ્રેસિવ વૃત્તિઓ પણ કાયમી અને અનિશ્ચિત હોય છે. આ ક્લિનિકલ સ્થિતિ, ફોર્મ .

લક્ષણો અને તેમની ગંભીરતા ડિસઓર્ડરના સ્ટેજ પર આધાર રાખે છે, વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓવ્યક્તિત્વ લોકપ્રિય લક્ષણો:

• અસ્વસ્થતાના અચાનક હુમલા;
• બાધ્યતા બેચેન વિચારોજે ચોક્કસ પરિબળ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે;
• સતત લાગણી;
• ખાલીપણું;
• બળતરા
• હતાશ, નિરાશાવાદી મૂડ;
• અસ્થિરતા, નબળાઇ, કામગીરીમાં ઘટાડો;
• મૂડ સ્વિંગ;
• તણાવ, ધમકીની લાગણી.

બેચેન-ડિપ્રેસિવ વ્યક્તિઓ ભય અનુભવે છે જ્યાં તે અસ્તિત્વમાં નથી અને અસ્તિત્વમાં નથી. આ સમજી શકાય તેવું છે, પરંતુ અમે બીજા લેખમાં કારણો વિશે વાત કરીશું.

નામના ચિહ્નો છે ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ. પરંતુ ડિસઓર્ડર હજી પણ શારીરિક સ્તરે પોતાને અનુભવે છે:

• સ્ટૂલ, જઠરાંત્રિય માર્ગની વિકૃતિઓ;
• કાર્ડિયોપાલમસ;
• માથાનો દુખાવો, ચક્કર;
• અંગો ધ્રુજારી;
• વધારો પરસેવો;
• ડિસપનિયા;
• વારંવાર પેશાબ;
• ઊંઘની સમસ્યાઓ;
• હિમનદી, હાથપગની ભીનાશ;
• છાતીમાં દબાણ, ગૂંગળામણની લાગણી;
• ઠંડી
• પેટ દુખાવો;
• શારીરિક તાણ, સ્નાયુઓમાં દુખાવો.

વધુમાં, જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતાઓ બગડે છે: એકાગ્રતા, ઝડપ અને વાણીમાં ઘટાડો.

દર્દી માત્ર પોતાના વિશે જ નહીં, પણ પ્રિયજનોના જીવનની પણ ચિંતા કરે છે. શરીર સતત સ્થિતિમાં છે, સિસ્ટમો મર્યાદા સુધી કામ કરી રહી છે. સંસાધનોનો ક્ષય થાય છે, જે માનસ, પ્રતિરક્ષા અને આંતરિક અવયવોના કાર્યને અસર કરે છે.

ટૅગ કરેલ શારીરિક લક્ષણો- દોડવા, લડવા અને પોતાનો બચાવ કરવા માટે શરીરની તૈયારીનું પરિણામ. આ ભય, ભયની પ્રતિક્રિયા છે. ઘણીવાર વ્યક્તિ આ લક્ષણો સાથે ડોકટરોની મુલાકાત લેવાનું શરૂ કરે છે. સ્વાભાવિક રીતે, ચિકિત્સકો અને અન્ય નિષ્ણાતો કારણ શોધી શકતા નથી. વહેલા-મોડા દર્દી મનોચિકિત્સક પાસે પહોંચે છે, પરંતુ આવું થશે તે હકીકત નથી. માત્ર 1/3 દર્દીઓ નિષ્ણાતોની મદદ લે છે.

ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ

જો ડિસઓર્ડર અદ્યતન છે, તો પછી ઉમેર્યું ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ. હુમલા સાથેના લક્ષણો:

• ચક્કર, ચેતનાના નુકશાન અને માથાનો દુખાવો;
• હૃદય દરમાં અચાનક વધારો;
• વધારો પરસેવો;
• હવાનો અભાવ;
• ઉબકા
• ચેતના અને મૃત્યુના વિચારને કારણે ભય;
• છાતીનો દુખાવો.

અનુભવ, ઉત્તેજના, વધેલી ચિંતાગભરાટ ભર્યા હુમલા પહેલા. આ એ હકીકતની પ્રતિક્રિયા છે કે વ્યક્તિ લાંબા સમયથી તણાવની સ્થિતિમાં હોય છે. પરંતુ યાદ રાખો કે બેચેન અને હતાશ લોકો હંમેશા તણાવમાં રહે છે. તદનુસાર, ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ આવવામાં લાંબો સમય નથી.

ગભરાટ વધુ ભય અને ચિંતાનું કારણ બને છે. જો કે હુમલો પોતે 10 મિનિટથી વધુ ચાલતો નથી, તેમ છતાં વ્યક્તિ આવા પુનરાવર્તનોથી ડરતો હોય છે. મગજ હુમલો અને તે જ્યાં થયું તે સ્થળ અથવા આસપાસના લોકો અને અન્ય રેન્ડમ પરિબળોને જોડે છે. ધીમે ધીમે વ્યક્તિ સમાજથી સાવ અલગ થઈ જાય છે. પરંતુ, જેમ આપણે સમજીએ છીએ, આ હુમલાઓની સંખ્યામાં ઘટાડો કરતું નથી.

સારવાર

ડૉક્ટર પ્રથમ નિદાન કરે છે. આ કરવા માટે, તે ચિંતા અને હતાશાના સ્તરને ઓળખવા માટે પરીક્ષણ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે. મનોચિકિત્સક એનામેનેસિસ એકત્રિત કરે છે અને જે લક્ષણો દેખાયા છે તે રેકોર્ડ કરે છે. નિદાન કરવા માટે, 2 અઠવાડિયા માટે ઓછામાં ઓછા 5 ચિહ્નોનું સ્થિર અભિવ્યક્તિ જરૂરી છે.

ચાલુ પ્રારંભિક તબક્કાડિસઓર્ડર સરળતાથી સુધારી શકાય છે. સારવારમાં મનોરોગ ચિકિત્સા અને દવાઓનો સમાવેશ થાય છે. મુ યોગ્ય પસંદગીદવાઓ, પરિણામ એક અઠવાડિયામાં નોંધનીય છે, અને સ્થાયી અસર - 3 અઠવાડિયા પછી. એક નિયમ તરીકે, ડૉક્ટર એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને શામક દવાઓ સૂચવે છે.

સ્વ-દવા ન કરો! તે વિશેન્યુરોહ્યુમોરલ સિસ્ટમ પર અસર વિશે. બિનવ્યાવસાયિક હસ્તક્ષેપ પરિસ્થિતિને જટિલ બનાવશે.

મનોરોગ ચિકિત્સા પણ કડક રીતે વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે. કઈ દિશાઓનો ઉપયોગ થાય છે:

• કૌટુંબિક મનોરોગ ચિકિત્સા;
• સંમોહન
• શરીર લક્ષી ઉપચાર;
• સ્વતઃ તાલીમ;
• ગેસ્ટાલ્ટ ઉપચાર;
• જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય મનોરોગ ચિકિત્સા;
• સર્વગ્રાહી અને સહાયક મનોરોગ ચિકિત્સા.

મનોચિકિત્સક દર્દી સાથે મળીને જીવન સુધારણા યોજના વિકસાવે છે. તણાવના પરિબળોના પ્રભાવને વધારવો અને ઘટાડવો મહત્વપૂર્ણ છે. ક્લાયન્ટે છૂટછાટ અને છૂટછાટની તકનીકો શીખવી જોઈએ. ઓછું નહિ મહત્વપૂર્ણ તબક્કો- દિનચર્યા, કામ અને આરામ, ઊંઘમાં સુધારો.

સારવાર વિના, ક્લાયંટની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે. ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ ઉમેરવામાં આવે છે. ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ દ્વારા જટિલ ડિસઓર્ડરને સારવાર માટે વધુ સમયની જરૂર પડે છે અને તેને સુધારવું વધુ મુશ્કેલ છે. મનોચિકિત્સક વધારાની દવાઓ સૂચવે છે.

મનોવિજ્ઞાનમાં, તે કોઈપણ રાજ્યને ધ્યાનમાં લેવાનો રિવાજ છે જેમાં વ્યક્તિ શરીરની પ્રતિક્રિયા છે, જેનો હેતુ તેના ભાવનાત્મક અને માનસિક સંતુલનને જાળવવાનો છે. તેથી જ અસ્વસ્થતા અને ડર જેવી પ્રતિક્રિયાઓ, જે ડિપ્રેશન તરફ દોરી જાય છે, તે હાનિકારક માનવામાં આવતી નથી, કારણ કે તે ઘણીવાર માનસિકતાના રક્ષણાત્મક માર્ગની વાત કરી શકે છે. જો કે, જો કોઈ વ્યક્તિ પોતાના સ્વૈચ્છિક પ્રયાસો દ્વારા તેને દૂર કરી શકતી નથી તો આ પરિસ્થિતિઓને સારવારની જરૂર છે.

જોકે ચિંતા કરી શકે છે રક્ષણાત્મક કાર્ય- વ્યક્તિને જોખમોથી બચાવવા માટે, તે દખલ પણ કરી શકે છે. મનોવિજ્ઞાનમાં, ચિંતાના વિકારના ઘણા પ્રકારો છે. અમુક અંશે, તેઓ ડિપ્રેશન સાથે સંકળાયેલા છે, જે સતત ચિંતિત વ્યક્તિની પાસે આવે છે.

દરરોજ વ્યક્તિગત અનુભવે છે વિવિધ લાગણીઓઅને . લાગણીઓ એ ચોક્કસ ઉત્તેજના માટે શરીરની પ્રતિક્રિયા છે. ભાવનાત્મક ઉત્તેજના એ ધોરણમાંથી વિચલનનો સંકેત છે, કારણ કે જ્યારે વ્યક્તિ સંતુલિત અને શાંત અનુભવે છે ત્યારે તે સામાન્ય માનવામાં આવે છે.

ચિંતા એ એવી સ્થિતિ છે જે વ્યક્તિને સંપૂર્ણપણે કબજે કરે છે. ચિંતાના ફાયદા કે નુકસાન વિશે વાત કરવાની જરૂર નથી. તે કયા કારણોસર ઉદ્ભવ્યું તેના આધારે, ચિંતા ફાયદાકારક છે કે નુકસાનકારક. ઉદાહરણ તરીકે, હજી સુધી ન બન્યું હોય તે પહેલાં પરિણામ રૂપે બનવું નુકસાનકારક છે. તે વ્યક્તિને પોતાની જાતને "ધીમી" કરવા દબાણ કરે છે જેથી અનિચ્છનીય ઘટના સાકાર ન થાય. જો કોઈ વ્યક્તિ આગામી ઇન્ટરવ્યુ વિશે ચિંતિત હોય તો શું? વ્યક્તિ તેના માટે જઈ શકતો નથી, અન્યથા તેને ઇચ્છિત પદ માટે પોસ્ટ પ્રાપ્ત થશે નહીં.

અસ્વસ્થતાના ફાયદા ત્યારે દેખાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પહેલેથી જ પોતાને એવી પરિસ્થિતિમાં શોધી કાઢે છે જે તેને કંઈકથી ધમકી આપે છે. પછી તમારી સંવેદનાઓને નિયંત્રિત ન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે તમારા જીવનને બચાવી શકે છે.

ચિંતા એ લગભગ કુદરતી સ્થિતિ છે આધુનિક માણસ. દરેક પગલા પર, વ્યક્તિ જોખમમાં હોઈ શકે છે, જે જીવનકાળ દરમિયાન સંચિત વિવિધ આંતરિક ભય દ્વારા પ્રબળ બને છે. જો કે, ફક્ત આપણી આસપાસની દુનિયા સાથે અનુકૂલન જ વ્યક્તિની ચિંતાનું સ્તર ઘટાડી શકે છે, ખાસ કરીને જો તે નોંધે છે કે તેનો જીવન પ્રત્યેનો અભિગમ કામ કરી રહ્યો છે. જો આ અનુકૂલન ન થાય, તો ચિંતા ડિપ્રેશનમાં ફેરવાઈ જશે, જેને મનોવિજ્ઞાનમાં ચિંતા કહેવામાં આવે છે.

હતાશા અને ચિંતા શું છે?

ચિંતા અને ડિપ્રેશન વચ્ચેનો તફાવત સામાન્ય છે. જો કે, મનોવૈજ્ઞાનિકો જાણે છે કે તેઓ ઘણીવાર એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે. હતાશા અને ચિંતા શું છે? ડિપ્રેશન છે કાયમી સ્થિતિજેમાં એક વ્યક્તિ રહે છે. અસ્વસ્થતા એ એક લાગણી છે જે અમુક બાહ્ય ઉત્તેજનાના પ્રતિભાવમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે.

તે નોંધનીય છે કે બધા લોકો બેચેન સ્થિતિમાં હોઈ શકે છે. જો કે, દરેક વ્યક્તિ ડિપ્રેશનનો અનુભવ કરતી નથી.

• ચિંતા અથવા ડર લાગે તેવા કેટલાક ચીડની પ્રતિક્રિયા તરીકે ચિંતા છે. જલદી ચીડિયાપણું તમને પરેશાન કરવાનું બંધ કરે છે, ચિંતા ધીમે ધીમે દૂર થાય છે.
• પાત્રની ગુણવત્તા તરીકે ચિંતા છે. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિ માત્ર ત્યારે જ બેચેન બને છે જ્યારે તેને કંઈક પરેશાન કરે છે, પણ જ્યારે વાસ્તવિક ખતરોઅસ્તિત્વમાં નથી.

બીજા કિસ્સામાં, આપણે ડિપ્રેશનના વિકાસ વિશે વાત કરી શકીએ છીએ કુદરતી સ્થિતિબેચેન વ્યક્તિ માટે. "ડિપ્રેસિવ પર્સનાલિટી" શબ્દનો અહીં પહેલેથી ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે. આ ઘણીવાર તે લોકોમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે જેમના પરિવારના વાતાવરણમાં એવા લોકો હોય છે જેઓ હતાશા અને ચિંતાનો શિકાર હોય છે.

કમનસીબે, ડિપ્રેશન અને ચિંતાને ઓળખવા માટે કોઈ સાધન પદ્ધતિઓ નથી. આ શરતો શરીર પર નીચે મુજબ ચિહ્નિત થયેલ છે:

1. ડિપ્રેશન સાથે, લોહીના પ્લાઝ્મામાં કોર્ટિસોલનું સ્તર વધે છે.
2. અસ્વસ્થતા સાથે, આગળના ભાગની નળીઓમાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે.

આ સ્થિતિઓને ઓળખવાની અન્ય રીતો માત્ર દર્દી સાથે વાત કરીને, એનામેનેસિસ એકત્રિત કરવા, પરીક્ષણ પ્રશ્નાવલિ વગેરે લેવાથી છે. વ્યક્તિ વિશે ઉદ્દેશ્ય અને વિગતવાર માહિતી મેળવવા સંબંધીઓની મુલાકાત પણ લેવામાં આવે છે. મનોચિકિત્સકોને નીચેના મુદ્દાઓમાં રસ છે:

• શું વ્યક્તિ તાજેતરમાં બદલાઈ ગઈ છે? અહીં મહત્વપૂર્ણ પાસાઓ banavu:

1. સામાજિક નિષ્ક્રિયતા.
2. લાચારી.
3. રુચિઓ બદલવી.
4. અન્ય પર નિર્ભરતા.
5. તમારી બોલવાની રીત બદલવી.
6. વાતચીત માટે અન્ય વિષયો દેખાયા.

• શું તમારું સ્વપ્ન બદલાઈ ગયું છે?
• શું એકાગ્રતામાં કોઈ સમસ્યા છે?
• શું વ્યક્તિને સામાન્ય કામ કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે?

ચિંતા અને હતાશા એ સ્થિર સ્થિતિ નથી. સમય જતાં, તેમના લક્ષણો બદલાઈ શકે છે. આમ, બેચેન ડિપ્રેશન ગભરાટ, બાધ્યતા અથવા મનોગ્રસ્તિમાં ફેરવાઈ શકે છે ચિંતા ડિસઓર્ડર.

બેચેન ડિપ્રેશન ભ્રામક વિચારો સાથે છે જે સ્વ-દોષ અને સજા પર આધારિત છે. વ્યક્તિ બધી મુશ્કેલીઓ માટે પોતાને દોષી ઠેરવે છે, અને તે તેના માટે કઈ સજા ભોગવશે તે વિશે કલ્પના કરવાનું પણ શરૂ કરે છે. ઘણીવાર સજા ખૂબ જ અતિશયોક્તિપૂર્ણ અથવા અવાસ્તવિક હોય છે. જો કે, આ ચિંતાના પ્રભાવ હેઠળ થાય છે, જેમાંથી વધુ, ડિપ્રેશન વધુ ખરાબ થાય છે.

ચિંતા અને ડિપ્રેશન મોટાભાગે વૃદ્ધ લોકોમાં જોવા મળે છે. તેમના ઉન્મત્ત વિચારોઅનિશ્ચિતતા, નિરાશા, લાચારીની લાગણીઓ ઉશ્કેરે છે, જે ગરીબીના વિચાર તરફ દોરી જાય છે. મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓને ટાળવા અને વાસ્તવિક સજાનો સામનો ન કરવા માટે વ્યક્તિ અગાઉથી પસ્તાવો કરવા માંગે છે.

લક્ષણો બેચેન ડિપ્રેશનછે:

• અપરાધના નિવેદનો, આત્મહત્યાના વિચાર, મેનિક ભ્રમણા.
• મેનિયા, અપરાધ અને દારૂના સેવન દ્વારા બદલાઈ ગયું છે.
• લાંબા વિરામ સાથે ધીમી અને તંગ ભાષણ.
• સ્થિર ચહેરાના હાવભાવ.
• ધીમી હલનચલન.
• દિવસના પહેલા ભાગમાં ખિન્નતા, બીજા ભાગમાં ચિંતા.
• રુચિઓ અને આનંદની લાગણીઓ ગુમાવવી.

શારીરિક બાજુથી, બેચેન હતાશાના નીચેના ચિહ્નો દેખાય છે:

1. ઊંઘમાં ખલેલ.
2. મૂંઝવણ, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી.
3. ભૂખ ડિસઓર્ડર.
4. શક્તિ ગુમાવવી અને શારીરિક નબળાઇ.
5. ક્ષતિગ્રસ્ત ધ્યાન.
6. ધબકારા.
7. ચીડિયાપણું.
8. શુષ્ક મોં.
9. પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો અને થાક.
10. ધ્રુજારી.
11. ટેન્શન.
12. આત્મઘાતી વિચારો અથવા ક્રિયાઓ.
13. વાણી અથવા હલનચલનની મંદતા અથવા આંદોલન.
14. ચક્કર.
15. જાતીય ઇચ્છામાં ઘટાડો.

ભય, ચિંતા અને હતાશા

ડિપ્રેશન માત્ર ચિંતામાંથી જ નહીં, પણ ભયથી પણ ઉદ્ભવી શકે છે. જો અસ્વસ્થતા એ કોઈ પ્રકારના ભયની પ્રતિક્રિયા છે, તો પછી ભય એ એવી સ્થિતિ છે જે સતત વ્યક્તિની સાથે રહે છે. ડરનો અર્થ શું છે જે ડિપ્રેશન તરફ દોરી જાય છે? કાલ્પનિક ક્રિયાઓના પરિણામો પ્રત્યેની પ્રતિક્રિયા કે જે વ્યક્તિ ભવિષ્યમાં કરી શકે છે અને તેના માટે સજા થઈ શકે છે.

ભય શું છે? લોકો કેમ ડરે છે? આધુનિક માણસનો ઘણો ડર તેનાથી સંબંધિત નથી વાસ્તવિક ખતરો, પરંતુ અપ્રિય ઘટનાઓની ચોક્કસ અપેક્ષાઓ સાથે. જો લોકો સમક્ષપોતાને ડરથી પરેશાન કરતા નહોતા, પરંતુ જ્યારે કંઈક ખરેખર તેમને ધમકી આપે ત્યારે જ ડરતા હતા, પછી આજકાલ વ્યક્તિ દરેક વસ્તુથી અને દરેકથી ડરતી હોય છે, સતત તાણ અનુભવે છે.

ડર એ ભવિષ્યમાં સંભવિત નિષ્ફળતાઓનો વિચાર છે. વ્યક્તિ ભવિષ્યમાં નિષ્ફળ થવા માંગતી નથી, તેથી તે ચિંતિત, ભયભીત, ચિંતિત છે. આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? કારણ કે બાળપણથી જ માતા-પિતા તેમના બાળકોને તેઓ જે પરિણામની અપેક્ષા રાખે છે તેની ચિંતા કરવાનું શીખવે છે. બાળકને કયો ગ્રેડ મળશે તેની ચિંતા છે. મોટે ભાગે, જો આ મૂલ્યાંકન તેના માતાપિતાની વર્તણૂકને પ્રભાવિત કરતું નથી, જેઓ તેની પ્રશંસા કરશે અથવા ઠપકો આપશે તેની તેને કોઈ પરવા નથી.

અને આ વર્તન બાળપણમાં રચાય છે, જ્યારે માતાપિતા તેમના બાળકોને તેમની ક્રિયાઓના પરિણામો વિશે ચિંતા કરવાનું શીખવે છે. એક તરફ, બાળકને એ હકીકતની ટેવ પાડવી જરૂરી છે કે દરેક ક્રિયા ચોક્કસ પરિણામ દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે. પરંતુ બીજી બાજુ તે મુદ્દા પર આવે છે કે સારું પરિણામબાળકની પ્રશંસા કરવામાં આવે છે, અને જો તે ખરાબ છે, તો તેને સજા કરવામાં આવે છે. તેથી બાળક તેની ક્રિયાઓના પરિણામો વિશે ચિંતા કરવાનું શીખે છે, કારણ કે તે પછી તેને પ્રેમ અથવા નફરત કરવામાં આવશે.

આ પ્રકારનો ભય એક હસ્તગત ઘટના છે. વાસ્તવિક ભય ફક્ત એક વાસ્તવિક ખતરો સાથે સંકળાયેલો છે જે આ ક્ષણે વ્યક્તિને થઈ રહ્યો છે. અને બીજા બધાને એવો ડર લાગે છે આ ક્ષણવ્યક્તિને ધમકી આપવામાં આવતી નથી, પરંતુ તે ફક્ત તેની કલ્પનામાં જ દેખાય છે, તે દૂરના અને બિનજરૂરી છે. અને માત્ર વ્યક્તિ પોતે જ પસંદ કરે છે કે શું તે કોઈ વસ્તુથી ડરવું કે જે તેને ખરેખર ધમકી આપતું નથી અથવા પોતાને તણાવમાં ન મૂકે.

જો કોઈ વ્યક્તિ તેની સાથે શું થઈ શકે છે તે વિશે તેના કાલ્પનિક વિચારોને સ્વીકારતો નથી, તો તે કાર્ય કરવાનું શરૂ કરે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ તેના પોતાના ડરને વશ થઈ જાય, તો પછી તેઓ તેને ભરે છે, તેને શક્યતાઓ અને ક્રિયાઓની જગ્યામાં મર્યાદિત કરે છે. વ્યક્તિ સજા ન થાય તે માટે કાર્ય ન કરવાનું પસંદ કરે છે. જો કે, આનાથી તેને ડર, ભવિષ્ય માટેની ચિંતા અને તેનાથી રાહત મળતી નથી ડિપ્રેસિવ સ્થિતિજીવન પ્રત્યેના અસંતોષને કારણે.

જો તમે ડરશો, તો ભય દૂર થશે નહીં. જો તમે કાબુ પોતાનો ડર, તો તમારે મુશ્કેલ કાર્યો અને સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડશે જે વ્યક્તિને સફળતાથી અલગ કરે છે.

ચિંતા અને ડિપ્રેશનની સારવાર

જો કે, વ્યક્તિ પહેલેથી જ તેના પોતાનામાં ડૂબી શકે છે ભાવનાત્મક સ્થિતિઓકે તે હવે તેમની સાથે લડવા માટે સક્ષમ નથી. આ કિસ્સામાં અસ્વસ્થતા અને હતાશાની સારવાર નિષ્ણાતોની મદદ વિના કરી શકાતી નથી, જો શરતોનો વધુ ઊંડાણપૂર્વક અભ્યાસ કરવો જરૂરી છે, તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

નાબૂદી માટે ચિંતાની સ્થિતિચિંતા વિરોધી દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે:

• ટિઝરસીન.
• ડિપ્રેશન માટે એમીટ્રિપ્ટીલાઇન.
• સેડક્સેન 30 મિલિગ્રામ નસમાં.
• અસ્વસ્થતા.
• પ્રોઝેક (ફ્લુઓક્સેટીન).
• ઈન્કાઝાન.
• પેટિલિલ (ડેસિપ્રામિન).
• સેફેડ્રિન.
• મોક્લોબેમાઇડ (ઓરોરિક્સ).
• સિડનોફેન.
• બેથોલ.

જેઓ દવાઓ અને જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપીનો આશરો લેવા માંગતા નથી તેમના માટે વૈકલ્પિક સારવાર વિકલ્પ એ કસરત છે. શારીરિક કસરતવ્યક્તિને તેના કાલ્પનિક વિચારોમાંથી છટકી જવા અને નાની નાની બાબતોની ચિંતા કરવાનું બંધ કરવામાં મદદ કરો. જો કોઈ વ્યક્તિ તેની મનપસંદ રમત રમે તો તે સારું છે.

ચિંતા અને હતાશાથી શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પ્રભાવિત થતું નથી. જો કે, માનસિકતા નોંધપાત્ર રીતે પીડાય છે, જે સમાવવાનું શરૂ કરે છે વિવિધ રીતેતમારી જાતને સુરક્ષિત કરો. અહીં તમે નિષ્ણાતોની મદદ વિના કરી શકતા નથી. જલદી સારવાર શરૂ થાય છે, વધુ સારું.

નીચે લીટી

જો કોઈ વ્યક્તિ તેની સ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના છોડતી નથી, તો પરિણામ હકારાત્મક હોઈ શકે છે. અસ્વસ્થતા અને હતાશાને દૂર કરવાના તમામ પ્રયત્નોનું નિર્દેશન તમને એવી પરિસ્થિતિઓથી છુટકારો મેળવવાની મંજૂરી આપશે જે વ્યક્તિને પોતાને વ્યક્ત કરવામાં અને કોઈપણ સફળતા પ્રાપ્ત કરવામાં નોંધપાત્ર રીતે અટકાવે છે. જો વ્યક્તિ આત્મહત્યાના વિચારો કરે તો જ ચિંતા અને હતાશા આયુષ્યને અસર કરે છે.

તમારે વ્યક્તિના માથામાં રહેલા ડરથી છૂટકારો મેળવવો જોઈએ. વ્યક્તિ તેની સાથે શું થઈ શકે તેનાથી ડરતી હોય છે. પરંતુ જો તે હજી સુધી ન થયું હોય તો શા માટે નર્વસ થવું? વ્યક્તિ ભવિષ્યથી ડરે છે જે તે તેના માથામાં દોરે છે. પરંતુ આ ભવિષ્યમાં બને કે ન થાય. તે બધું તેના પર નિર્ભર છે કે તે શું કરશે:

1. જો તે ભયભીત છે, તો તે "ભયંકર" ભવિષ્યની રચનાને ઉશ્કેરશે.
2. જો તે ડરતો નથી, તો તે પરિસ્થિતિ અનુસાર કાર્ય કરશે અને તેનું લક્ષ્ય પ્રાપ્ત કરશે.

તે ડર નથી જે તમને માર્ગદર્શન આપે છે, પરંતુ તમે - તમારો ડર. અને આ સમજણમાં પોતાને પ્રગટ થવી જોઈએ કે ભય એ ભવિષ્યનું એક ચિત્ર છે જે તમે તમારા માટે દોર્યું છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમે કંઈક ડરામણી અને ખરાબ થવાની અપેક્ષા રાખો છો, પરંતુ તે હજી સુધી બન્યું નથી. જો તે ન થાય તો શું? તે તારણ આપે છે કે તમે તમારી શક્તિ, ચેતા અને સમય બગાડ્યો. તમારા માટે ભવિષ્યના ડરામણા ચિત્રો દોરશો નહીં. પહેલેથી જ શું થઈ રહ્યું છે તેનાથી જ ડરશો. અને તે વધુ સારું છે, અલબત્ત, આનાથી ડરવું પણ નહીં.

જે થઈ ગયું છે તેનાથી ડરશો નહીં. આ ભૂતકાળની વાત છે. તમારે આનાથી ડરવાની જરૂર નથી. ભવિષ્યમાં શું થશે તેનાથી ડરશો નહીં કારણ કે તે હજી સુધી બન્યું નથી અને કદાચ બનશે નહીં. જે ન થાય તે માટે તમારી ચેતા શા માટે બગાડો? વર્તમાનથી ડરશો નહીં, ભલે તે તમને ખરેખર ડરાવે. તમારી સંયમ જાળવવાનો પ્રયાસ કરો. આ તમને એક મજબૂત વ્યક્તિ બનાવશે.

ડર તમારા માથામાં છે. તમે ભવિષ્યનું એક ભયંકર ચિત્ર દોરો છો, જે હજુ સુધી બન્યું નથી અને બિલકુલ બનશે નહીં. તો, જ્યારે તમે ખુશ રહી શકો ત્યારે વર્તમાન ક્ષણમાં શા માટે ડર અને સમય બગાડવો?

વિકલ્પોની સંખ્યા માનસિક વિકૃતિઓમૂડ ડિસઓર્ડર સહિત, અલબત્ત, અને તમામ મુખ્ય પ્રકારનાં સંયોજનોનું વૈજ્ઞાનિક સાહિત્યમાં લાંબા સમયથી વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે. ભલે તે ગમે તેટલું અનન્ય લાગે ચોક્કસ કેસ, અમે વિશ્વાસ સાથે કહી શકીએ કે કોડમાં કંઈક આવું જ બન્યું છે. લક્ષણોની આશ્ચર્યજનક વિવિધતા પાછળ તેમની વ્યવહારિક અભિવ્યક્તિની નીરસ એકવિધતા રહેલી છે. કેટલીક વિકૃતિઓ એટલી સ્થિર રીતે વિશ્વભરમાં હાથ જોડીને ચાલે છે કે તેઓ તેમના સંયોજનમાં પ્રકાશિત થવાને પણ લાયક છે. વ્યક્તિગત પ્રજાતિઓ જટિલ રાજ્યો. આનું ઉદાહરણ ફોબિક અસ્વસ્થતા ડિસઓર્ડર છે (ICD-10 - શ્રેણી F40 મુજબ) અને મિશ્ર ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર (F41.2). મનોચિકિત્સા પરના તમામ સંદર્ભ પુસ્તકોમાં "ચિંતા" શબ્દ તેના વિવિધ સ્વરૂપોમાં ફેલાયેલો છે તે ધ્યાનમાં લેતા, અને દરેક વ્યક્તિ આ દ્વારા કંઈક અલગ સમજે છે, સામાન્ય લોકોના મનમાં, અને મનોરોગ ચિકિત્સા અને મનોચિકિત્સા ક્ષેત્રના જ્ઞાનનો બોજ નથી, મૂંઝવણ ઊભી થાય છે. તે સમજી શકાય તેવું છે કારણ કે બધા લોકો સમયાંતરે વિચિત્ર અસ્વસ્થતાની લાગણી અનુભવે છે, તેમજ તે વિવિધ રીતે વ્યક્ત કરી શકાય છે. જો કે, સ્વભાવમાં ભિન્ન છે બેચેન વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર, જેને કેટલીકવાર ટાળી શકાય તેવું અથવા ટાળનાર વ્યક્તિત્વ વિકાર કહેવાય છે, અને સામાન્યકૃત ચિંતા ડિસઓર્ડર. બંને કિસ્સાઓમાં અસ્વસ્થતાનો ઉલ્લેખ કરવાનો અર્થ એ નથી કે તે સમાન છે અને જીવનમાં અને સારવારની દ્રષ્ટિએ સમાન પરિણામોનો સમાવેશ કરે છે.

અસ્વસ્થતા સહિત મોટાભાગની વ્યક્તિત્વ વિકૃતિઓ, સામાજિક ઉપાડની સતત ઇચ્છા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે

સાચી સમજણ ઊભી કરવા માટે, બે બાબતો સમજવી જરૂરી છે.

1. મનોચિકિત્સામાં નિદાન તે રીતે કરવામાં આવતું નથી.આ ચોક્કસ સારવાર પદ્ધતિ દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે. ફરીથી, સમય-ચકાસાયેલ અને મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં અસરકારક હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે.
2. મનોચિકિત્સા એવી કોઈ પણ વસ્તુ સાથે વ્યવહાર કરતું નથી જે મનોરોગ સાથે સંબંધિત નથી, પરંતુ તે મુખ્યત્વે મનોરોગ સાથે કામ કરે છે.ન્યુરોસિસ પણ મુખ્યત્વે ત્યારે રસ ધરાવે છે જ્યારે તેઓ સાયકોસીસ જેવું લાગતું હોય તેવા અન્ય કોઈ ચિહ્નો દર્શાવે છે.

ચાલો ઉદાહરણ તરીકે મદ્યપાન લઈએ. આ ક્ષણે, તેના નાના શેતાન સાથે વ્યક્તિને ક્યાં દિશામાન કરવી આલ્કોહોલિક ચિત્તભ્રમણાઉદ્ભવ્યું? નહી તો સ્પષ્ટ સંકેતોમનોવિકૃતિ, પછી દવાની સારવાર માટે. તે ત્યાં થોડા અઠવાડિયા સુધી સૂશે અને શેતાન અદૃશ્ય થઈ જશે. પરંતુ વ્યક્તિમાં બીજું કંઈક શોધી શકાય છે, તેની પાસે અમુક પ્રકારનો "માંસાહારી" ચિત્તભ્રમણા છે, વધુ લક્ષણો છે, માનસિકતા વિચિત્ર રીતે તેમની સાથે ભરેલી છે, કેટલીકવાર સમાન નિદાન સાથે, પરંતુ માનસિક આશ્રય, સારું, તેઓ પહેલેથી જ ત્યાં એક નજર કરશે, તેથી જ પરીક્ષા ચેમ્બર અસ્તિત્વમાં છે, જોવા માટે.

આ બધું શા માટે કહેવાય છે? આપણે બધા જાણીએ છીએ કે દુનિયામાં કેટલા ફોબિયા છે. એવું લાગે છે કે કેટલાક નાગરિકો જોકરો, કૂતરા, કરોળિયાથી ડરે છે. તેઓ દરેક વસ્તુથી ડરતા હોય છે... મોટાભાગે, તે બધું મનોચિકિત્સકો વિશે છે. મનોચિકિત્સામાં "ફોબિયા" ની વિભાવના થોડો અલગ અર્થ લે છે. મૂળભૂત રીતે, આ એવા ભય છે જે એક અથવા બીજી રીતે હાયપોકોન્ડ્રિયા સાથે જોડાયેલા છે, પરંતુ આ બાબતમાં ઍગોરાફિબિયા અને સામાજિક ડરની અભિવ્યક્તિ ગંભીર હોવી જોઈએ. આ બધું ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે અથવા ન પણ હોઈ શકે. અન્ય તમામ ફોબિયા માટે, પ્રભાવશાળી ભૂમિકા તેમના અભિવ્યક્તિના સ્વરૂપ દ્વારા ભજવવામાં આવે છે.

ડર જે પ્રથમ નજરમાં હાનિકારક લાગે છે, જેમ કે કરોળિયાનો ડર, તે મનોરોગ ચિકિત્સા સાથે પણ સંબંધિત હોઈ શકે છે. પરંતુ કોઈ હાનિકારક સમસ્યા સાથે મનોચિકિત્સક પાસે જવાનો પ્રયાસ કરો. તેમને કહો કે તમને કૂતરાથી ડર લાગે છે અથવા પીડા, કરોળિયા, ઉંદરનો ડર છે. અને તે અથવા તેણી ભીના જમીનમાં માથામાં અથવા દિવાલોમાં અવાજો વિશે પૂછવાનું શરૂ કરશે. આશ્ચર્ય પામશો નહીં - આ સંભવિત દર્દીના પ્રથમ ઇન્ટરવ્યુ માટે ખાસ ડિઝાઇન કરાયેલ પ્રશ્નાવલિ છે. તો... જો મનોચિકિત્સક નક્કી કરે છે કે તમારામાં ઉત્પાદક લક્ષણો નથી, તો અમે ભ્રમણા અને આભાસ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, અને નકારાત્મક મુદ્દાઓ મર્યાદાથી આગળ વધતા નથી, તો પછી... કદાચ મનોચિકિત્સકો અથવા ન્યુરોસાયકિયાટ્રિસ્ટને નહીં, પરંતુ તે ફક્ત તમને નરકમાં મોકલશે. . કરોળિયાના ડર માટે મનોરોગ ચિકિત્સા માટે રસ ધરાવે છે, તેઓને પલંગની ઉપર છત પરથી લટકાવવાની જરૂર છે, માથામાં, શરીરમાં બરડો, રેફ્રિજરેટરમાંથી બહાર નીકળવું અને આખી જગ્યા ભરવાની જરૂર છે. પછી આ ઉદ્યોગમાંથી "કરોળિયા" છે, અન્યથા તે રસપ્રદ નથી.

મનોચિકિત્સામાં કોઈપણ નિદાન એ રીતે કરવામાં આવતું નથી, તે જરૂરી સારવાર દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે.

તેથી જ ICD માં F40 શ્રેણી એગોરાફોબિયાથી શણગારવામાં આવે છે, સામાજિક ફોબિયાઅને અન્ય". સમાન વિનાશક સંભવિત હોય તેવી કોઈપણ વસ્તુ માટે આ પરંપરાગત હોદ્દો છે. લેખકે થોડી મજાક કરી અને કરોળિયા વિશે અતિશયોક્તિ કરી જેણે બધું જ કબજે કર્યું છે. ત્યાં કોઈ ઉત્પાદક લક્ષણો ન હોઈ શકે. જરા કલ્પના કરો કે એવી વ્યક્તિના જીવનની કલ્પના કરો કે જેને ઘરની બહાર નીકળતાની સાથે જ પેનિક એટેક આવે છે. આ ગભરાટના વિકાર સાથે F40.01 એગોરાફોબિયા છે. હુમલાઓ ગભરાટ ભર્યા હુમલા જેવા કંઈક હોઈ શકે છે, પરંતુ ગભરાટ સંપૂર્ણ માનસિક પણ હોઈ શકે છે, સોમેટિક સમસ્યાઓના સ્પેક્ટર્સ વિના. તે ઘર છોડે છે, અને તેના પગ ડરથી રસ્તો આપે છે. તમે એવું જીવી શકતા નથી! પરંતુ જ્યારે કોઈ પણ રીતે આ રીતે જીવવું અશક્ય છે, ત્યારે દર્દી મનોરોગના પંથકમાં સમાપ્ત થાય છે.

ચિંતા-ફોબિક ડિસઓર્ડર: લક્ષણો

તેને ચિંતા-ફોબિક ડિસઓર્ડર કહેવું વધુ સારું છે ફોબિક બેચેન. તે ફોબિયા છે જે આ નાટકમાં પ્રથમ આવે છે. ચિંતા એક પ્રકારની છે પુરાવા આધારફોબિયા ઍગોરાફોબિયાના કિસ્સાને ધ્યાનમાં લો. શેરીઓ અને ચોરસ, ઉદ્યાનો અને જંગલો, સામૂહિક ફાર્મ બજારો અને શોપિંગ સેન્ટરોથી કોઈ ડરતું નથી. દર્દી સ્વ-ઓળખની સમસ્યાઓના સ્તરે કંઈક અનુભવે છે.

અને આ સંપૂર્ણપણે તર્કસંગત લાગણી છે. એપાર્ટમેન્ટ છોડતી વખતે, વ્યક્તિ મેઇલબોક્સમાં બિલ જુએ છે, અને સમન્સ પણ. તે વધુ આગળ વધે છે, અને પછી... તેઓ જાહેરાતોથી લલચાવે છે, આતંકવાદથી ડરાવે છે, છેતરે છે, ટીકા કરે છે, નિંદા કરે છે. દરેક વ્યક્તિ કોઈને કોઈ સામાજિક દબાણ હેઠળ છે. ચાલો આમાં શેરીઓમાં ગોપનિકો, કામ પર જુલમી બોસ ઉમેરીએ. આ બધું દબાવશે, દબાવશે... ચોક્કસ ક્ષણે, તાકાત સમાપ્ત થઈ જશે, અને તમે તમારા શેલમાં છુપાવવા માંગો છો. અને અહીં તર્કસંગતના અતાર્કિક પરિવર્તનનો સમયગાળો પહેલેથી જ ઉદ્ભવે છે. નકારાત્મક પ્રતિક્રિયા. આપણે શિકારીઓની દુનિયામાં રહીએ છીએ અને આજુબાજુ માત્ર પ્રતિકૂળ સંસ્થાઓ જ છે તે જાગૃતિ, દિવાલોની બહારની જગ્યાથી ડરવાનું કારણ નથી જે ભ્રામક સંરક્ષણ બનાવે છે. હકીકતમાં, તમારા એપાર્ટમેન્ટની દિવાલો પણ તમારું રક્ષણ કરતી નથી. સારું, મોસ્કોમાં નવીનીકરણ પ્રોજેક્ટ લો. હવે દિવાલો અહીં છે, જો કોઈને તેમની જરૂર હોય, તો દિવાલો હશે. હા, અને જો જેમને પ્રવેશ કરવાની જરૂર હોય તો તમે કોઈપણ દરવાજામાંથી પ્રવેશ કરી શકો છો. દર્દી આને સારી રીતે સમજે છે, પરંતુ તે જેસ્ટાલ્ટની પાછળ છુપાવે છે, જે તેનામાં સંગઠનો ઉભો કરે છે જે તેને પોતાને સંપૂર્ણ રીતે ઓળખવા દે છે. "હું ઘરમાં છું" ની યાદ અપાવે છે, જે અમે બાળકો તરીકે ટેગ રમતી વખતે કહ્યું હતું. ભીડમાં, શહેરમાં, દિવાલોની બહાર, તે જીવવા માટે ભયભીત છે, અને માત્ર શારીરિક રીતે હાજર રહેવા માટે જ નહીં. એટલા માટે ફોબિક અસ્વસ્થતા ડિસઓર્ડર બે મુખ્ય પ્રકારો દ્વારા રજૂ થાય છે - ઍગોરાફોબિયા અને સામાજિક ફોબિયા.

ચિંતા-ફોબિક ડિસઓર્ડર ભય અને અસ્વસ્થતાની લાગણીઓ સાથે છે, અને આવી લાગણીઓ વ્યક્તિના જીવનની કોઈપણ ઘટના દરમિયાન ઊભી થાય છે.

મુખ્ય નિશાની આ છે. વ્યક્તિ તેની રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓ કરે છે અને પ્રમાણમાં સારું અનુભવે છે. તેથી તેણે ખોરાક તૈયાર કર્યો, ઇન્ટરનેટ પર સમાચાર વાંચ્યા, થોડી ટિપ્પણી લખી સામાજિક નેટવર્ક. બધું સારું છે, કંઈપણ મુશ્કેલીનું નિશાન નથી. પરંતુ કેટલાક કારણોસર તેને સવારે 11 વાગ્યે એપાર્ટમેન્ટ છોડવાની જરૂર છે. આનો ખૂબ જ વિચાર તમને વધુ ખરાબ લાગે છે. શરૂ થાય છે કાર્ડિયોપલમસ, વિચિત્ર લાગણીહળવા ડિરેલાઇઝેશન-વ્યક્તિગતીકરણ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે અથવા હાઇપરવેન્ટિલેશનના લક્ષણો દેખાય છે. એક વ્યક્તિ, બાળકની જેમ, વિશ્વમાં જવા માટે લાંબા સમય સુધી તૈયારી કરવાનું શરૂ કરે છે. અને આ બધી તૈયારી તરંગીતાથી ભરેલી છે. તે બિંદુ સુધી જ્યાં તે આશ્ચર્ય કરે છે કે શું તે તેના પગરખાં પહેરતી વખતે ખૂબ જ વળે છે - દબાણ હવે વધશે.

દરેક વ્યક્તિ આને અલગ રીતે વ્યક્ત કરે છે. લેખક, તેની નીડરતા માટે તેને માફ કરવામાં આવે, તે વિચારે છે કે આ આખા "સર્કસ" માં એક ઘડાયેલું ગૂંચવણ શોધી શકાય છે - અનુસાર નાનું લક્ષણબધા પાત્ર સિન્ડ્રોમમાંથી. બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકારનું એક તત્વ છે, કારણ કે દરેક વ્યક્તિ આ સ્થિતિ "લડવા" માટે પોતપોતાની રીતો સાથે આવે છે. તેમાંથી 90% ધાર્મિક પ્રકૃતિના છે. કદાચ તે આના જેવું છે - એક વ્યક્તિ પર્યાપ્ત દૂર આવી ગયો છે, તે તેના પગ પર વિશ્વમાં ચાલે છે, અને અચાનક તેને ડર લાગે છે કે તેણે તેની સાથે વેલિડોલ અથવા નાઇટ્રોગ્લિસરિન લીધું નથી. તે જ સમયે, આ ક્ષણે તેના હૃદય સાથે બધું બરાબર છે. પરંતુ તેને ખાતરી છે કે તે ખરાબ હશે અને ફક્ત તેની "મનપસંદ" ગોળીઓ જ તેને બચાવી શકે છે. મુદ્દો તેમનામાં નથી, અલબત્ત, પરંતુ તે હકીકતમાં છે કે તેઓ તાવીજની ભૂમિકા ભજવે છે અને મુક્તિની વિધિનો ભાગ બને છે.

કેટલાક લક્ષણો અન્યની પાછળ છુપાયેલા છે. ઉદાહરણ તરીકે, ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ સાથેની ચિંતા-ફોબિક ડિસઓર્ડર તમામ ધ્યાન પોતાને હુમલાઓ તરફ નિર્દેશિત કરવા દબાણ કરે છે - કટોકટી, હુમલા, તેમની તમામ સામગ્રી સાથે. જો કે, કાળજીપૂર્વક વિશ્લેષણ બતાવશે કે અમુક અંશે માનસિક સ્વચાલિતતા પણ છે. કેટલીકવાર કોઈપણ રીતે નહીં, પરંતુ સીધા સ્પષ્ટ હોય છે. એક વ્યક્તિ નિખાલસપણે તેના વિચારોને એવું નથી, પરાયું તરીકે માને છે. પરંતુ આ બધું "વ્યક્તિગતીકરણ" ની રચનામાં ડૂબી ગયું છે, જો કે સારમાં તે કેન્ડિન્સકી-ક્લેરમ્બોલ્ટ સિન્ડ્રોમ છે. તેથી સુપ્રસિદ્ધ ટીન ફોઇલ ટોપીઓ, જે ઍગોરાફોબિક્સ વિશેની અમેરિકન ફિલ્મોના હીરોને રમતગમત પસંદ છે. આ પ્રકારની મૂવીમાં ઘણી બકવાસ છે, પરંતુ ટ્રેન્ડને યોગ્ય રીતે કેપ્ચર કરવામાં આવ્યો છે. આવા ડિસઓર્ડરના કિસ્સામાં આ મુખ્ય લક્ષણ નથી, પરંતુ અન્ય લોકો દ્વારા વિચારોની "શ્રાવ્યતા" અને વિચારની સ્વાયત્તતાની લાગણી હોઈ શકે છે.

ચિંતા-ફોબિક ડિસઓર્ડર: સારવાર

તે બધા તેના પર નિર્ભર કરે છે કે દર્દી પોતાના માટે કયા લક્ષ્યો નક્કી કરે છે.ફક્ત તે જ, ભલે તેના સંબંધીઓ તેને સ્થાપિત કરવા માટે સમજાવે. અહીં આદર્શ ચિત્રની રફ રૂપરેખા છે. શારીરિક રીતે બીમાર વ્યક્તિ, ભલે તે કોઈ વસ્તુથી બીમાર હોય, પણ તેને ચાર દિવાલોની અંદર રહેવાથી બિલકુલ રોકતી નથી. માત્ર છ મહિના પહેલા જ તે સક્રિય હતો અને સતત આગળ પાછળ દોડતો હતો. અચાનક ઍગોરાફોબિયા શરૂ થયો, એક પ્રકારનો ફોબિક અસ્વસ્થતા ડિસઓર્ડર તરીકે. તત્વો સાથે પણ ગભરાટના વિકાર. આદર્શ ઉપચાર એ કોઈ ઉપચાર નથી. તે ઊભો થયો અને ગયો - કોઈ જાહેર સ્થળની મુલાકાત લેવા ગયો, કાફેમાં ખાધું, પાર્કની આસપાસ ભટક્યો અને જીવંત અને સારી રીતે ઘરે પાછો ફર્યો. શું તમને ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ થયા છે? હા, તો શું?.. ચોક્કસ તબક્કે દર્દીઓ પોતે સારી રીતે સમજે છે કે આ ભૂત સાથે નૃત્ય છે. તેણે ભૂત તરફ ધ્યાન આપ્યું નહીં અને ... તે પડ્યો નહીં, કંઈપણ તોડ્યું નહીં, ઝાડીઓમાં તેનું હૃદય અટકી પડ્યું નહીં. કિમેરા માત્ર એક કિમેરા હોવાનું બહાર આવ્યું.

ચિંતા-ફોબિક ડિસઓર્ડર સાથે, સામાજિક ડર, નોસોફોબિયા, ગભરાટ અને અન્ય વિકૃતિઓ થાય છે

આ દુનિયામાં દરેક જણ હીરો નથી? ચાલો કહીએ... ચિંતાને દૂર કરવા માટે તેને વળગી રહેવું સારું છે. તેણીનું અસ્તિત્વ છે તે સારું છે. તેણી ખરેખર શું છે? તે માનસિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરવાની વ્યક્તિલક્ષી રીત છે. હા, ત્યાં - મગજના ઊંડાણોમાં આ ક્ષણે ચયાપચય સ્પષ્ટપણે ખૂબ જ છે ઉચ્ચ સ્તર. રાસાયણિક અને વિદ્યુત સંકેતો મગજના અમુક ભાગોમાં ધસી આવે છે જાણે ત્યાં જોરદાર વાવાઝોડું આવી રહ્યું હોય. તેને દબાવી શકાય છે, પરંતુ તમારે કાળજીપૂર્વક દબાવવાની જરૂર છે. માનસિક પ્રવૃત્તિને શાંત કરવાની મુખ્ય રીત એન્ટિસાઈકોટિક્સ છે. પરંતુ માં આ બાબતેઆ સંપૂર્ણપણે જરૂરી નથી, અથવા તેના બદલે, સંપૂર્ણપણે બિનજરૂરી છે. એન્ટી-એન્ઝાયટી અસર સાથે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ તદ્દન પર્યાપ્ત છે. તેઓ મુખ્યત્વે જરૂરી છે કારણ કે, અમે પુનરાવર્તન કરીએ છીએ, થોડા હીરો છે. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ મૂળભૂત રીતે કંઈપણ બદલતા નથી. એક મહિનાનો અભ્યાસક્રમ મટાડતો નથી, તે માત્ર લક્ષણોથી રાહત આપે છે, પરંતુ આ સમય દરમિયાન વ્યક્તિ એવી રીતે જીવે છે કે જાણે કોઈ ગભરાટ, ડર, તેના શરીર પર અવિશ્વાસ ન હોય, સામાજિક જોડાણો અને સામાન્ય જીવન જીવવાની ક્ષમતા પુનઃસ્થાપિત થાય છે.

મનોરોગ ચિકિત્સા ચિંતા-ફોબિક વિકૃતિઓ- આ પગલાંનો સમૂહ છે જેનો હેતુ વાસ્તવિકતાને પરીકથા બનવાનો છે, અને ઊલટું નહીં. જે અસ્તિત્વમાં નથી તેના કારણે વ્યક્તિ ખૂબ જ વાસ્તવિક અગવડતા અનુભવે છે. પછી તે ઍગોરાફોબિયા હોય, સામાજિક ડર હોય અથવા કાલ્પનિક સોમેટિક રોગો અથવા પરિસ્થિતિઓ સાથે સંબંધિત કંઈક હોય. જો તમે સમગ્ર સંકુલ પર ધ્યાન આપતા નથી, તો પછી તે પીછેહઠ કરશે તેવી સંભાવના ઘણી વધારે છે.

એક જ સમયે ચિંતા અને હતાશા

અને, અમે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ વિશે વાત કરવાનું શરૂ કર્યું ત્યારથી, અન્ય પ્રકારનો સંયુક્ત ડિસઓર્ડર મિશ્ર ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર છે. આને સામાન્યકૃત અસ્વસ્થતા ડિસઓર્ડર અને એક જ સમયે થતા હતાશા કહી શકાય. જો કે, બંનેના લક્ષણો એકબીજા પર પ્રવર્તતા નથી. અસ્વસ્થતા આગળ આવે છે કારણ કે તે તેજસ્વી છે અને તમને તમારી જાત પર વધુ ધ્યાન આપવા માટે બનાવે છે.

ડિપ્રેસિવ વ્યક્તિત્વ વિકૃતિઓ પણ ચિંતા સાથે થાય છે

બાયપોલરથી વિપરીત લાગણીશીલ ડિસઓર્ડરજ્યારે ઘેલછા અને હતાશાના તબક્કાઓ વૈકલ્પિક હોય છે, ત્યારે બધું એક જ સમયે થાય છે. તે જ સમયે, તે અવલોકન કરવામાં આવે છે પર્યાપ્ત જથ્થોબંને વિકૃતિઓનું નિદાન કરવા માટેના લક્ષણો. જો કે, કારણ કે આ એટલું દુર્લભ નથી, અને નિદાનનો સમૂહ બનાવવો તે સંપૂર્ણપણે યોગ્ય નથી, આ "મેલેન્જ" ઘણા વર્ષોથી એક સ્વાયત્ત નોસોલોજિકલ એકમ છે.

મિશ્ર ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર: લક્ષણો

ચિંતા એ કોઈ ચોક્કસ વસ્તુ સાથે સંકળાયેલ નથી અને તે કોઈ પણ વસ્તુનો ડર નથી. વ્યક્તિ માત્ર એક અસ્પષ્ટ લાગણી અનુભવે છે, અને તે આપત્તિના પરિબળ તરીકે હંમેશા ભય સાથે સંકળાયેલું નથી. ઉદાહરણ તરીકે, એક દર્દીએ કહ્યું કે તે સવારે 5 વાગ્યે જાગી ગયો. તેને એવું લાગતું હતું કે તેણે કંઈક કર્યું નથી, તેણે કંઈક ખોટું કર્યું છે, તેણે થોડું કર્યું છે, કે આ બધું ખરાબ રીતે સમાપ્ત થશે. અને તેમનું કામ કોમ્પ્યુટર સાથે સંબંધિત હતું. તે તરત જ પોતાને કામમાં નાખી શકે છે, કંઈક તપાસી શકે છે, કંઈક ફરીથી કરી શકે છે, અંદર કંપન કરતી ઉત્તેજનાની અગમ્ય લાગણીને ડૂબવા માટે કંઈક કરી શકે છે.

ત્યાં માનસિક લક્ષણો છે, ચિંતાની આ સૌથી અસ્પષ્ટ લાગણી, અને વનસ્પતિ - ઝડપી ધબકારા, પરસેવો, પેટમાં બળતરા અથવા રેક્ટલ સિન્ડ્રોમ પણ છે.

ડિપ્રેશન હંમેશની જેમ જ પોતાને પ્રગટ કરે છે અને સામાન્ય માપદંડો અનુસાર તેનું નિદાન થાય છે.

કોઈ વ્યક્તિ કોઈ ચોક્કસ કારણોસર ચિંતાનો અનુભવ કરે છે, પરંતુ તે જ રીતે, કોઈ દેખીતા કારણ વગર.

તે લાક્ષણિકતા છે કે ઉપર વર્ણવેલ વિકૃતિઓના તમામ લક્ષણો તાણની પ્રતિક્રિયા તરીકે પણ દેખાઈ શકે છે, પરંતુ તે પછી તેને અન્ય નિદાન હેઠળ વર્ગીકૃત કરવું આવશ્યક છે: "અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયાઓની વિકૃતિ." પછી માં ઉલ્લંઘન ભાવનાત્મક ક્ષેત્રઅને વ્યક્તિલક્ષી તકલીફ મુખ્યત્વે અમુક સ્પષ્ટ ઘટના - નુકશાન દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે પ્રિય વ્યક્તિ, બીજા દેશમાં સ્થળાંતર અને તેના જેવા... આ કિસ્સામાં, મનોરોગ ચિકિત્સા વધુ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે.

આ મિશ્ર કેટેગરીનો ઉપયોગ ત્યારે થવો જોઈએ જ્યારે ચિંતા અને ડિપ્રેશન બંનેના લક્ષણો હાજર હોય, પરંતુ નિદાનની ખાતરી આપી શકે તેટલું ગંભીર અથવા સ્પષ્ટ રીતે પ્રબળ અથવા ગંભીર નથી. જો ડિપ્રેશનની ઓછી ડિગ્રી સાથે ગંભીર ચિંતા હોય, તો ચિંતા અથવા ફોબિક ડિસઓર્ડર માટેની અન્ય શ્રેણીઓમાંની એકનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જ્યારે ડિપ્રેશન અને ચિંતાજનક લક્ષણો, અને તેઓ અલગ નિદાનની ખાતરી આપવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં ઉચ્ચારવામાં આવે છે, પછી બંને નિદાન કોડેડ હોવા જોઈએ અને વર્તમાન શ્રેણીનો ઉપયોગ થવો જોઈએ નહીં; જો વ્યવહારિક કારણોસર માત્ર એક જ નિદાન કરી શકાય છે, તો ડિપ્રેશનને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ. કેટલાક સ્વાયત્ત લક્ષણો હોવા જોઈએ (જેમ કે

જેમ કે ધ્રુજારી, ધબકારા, શુષ્ક મોં, પેટમાં ગડગડાટ, વગેરે),

ભલે તેઓ ચંચળ હોય; આ શ્રેણીનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો નથી જો ત્યાં માત્ર ચિંતા અથવા અતિશય ચિંતા વગર સ્વાયત્ત લક્ષણો. જો આ ડિસઓર્ડરના માપદંડોને પૂર્ણ કરતા લક્ષણો નોંધપાત્ર જીવન સંક્રમણ અથવા તણાવપૂર્ણ જીવનની ઘટનાઓ સાથે નજીકના જોડાણમાં જોવા મળે છે, તો શ્રેણી

પ્રમાણમાં હળવા લક્ષણોના આ મિશ્રણવાળા દર્દીઓને પ્રારંભિક રજૂઆતમાં વારંવાર અવલોકન કરવામાં આવે છે, પરંતુ વસ્તીમાં તેમાંથી ઘણા વધુ છે જે ડોકટરોના ધ્યાન પર આવતા નથી.

સમાવેશ થાય છે:

બેચેન ડિપ્રેશન (હળવા અથવા વધઘટ).

બાકાત:

ક્રોનિક બેચેન ડિપ્રેશન (ડાયસ્થિમિયા) (F34.1).

F41.3 અન્ય મિશ્ર ચિંતા વિકૃતિઓ

આ કેટેગરીનો ઉપયોગ એવા વિકારો માટે થવો જોઈએ જે સામાન્યીકૃત ગભરાટના વિકાર માટે F41.1 ના માપદંડને પૂર્ણ કરે છે અને આ અન્ય વિકૃતિઓ માટેના માપદંડોને પૂર્ણપણે સંતોષ્યા વિના, F40 થી F49 માં અન્ય વિકૃતિઓની સ્પષ્ટ (જો કે ઘણી વખત ક્ષણિક) લક્ષણો ધરાવે છે. સામાન્ય ઉદાહરણો ઓબ્સેસિવ-કમ્પલ્સિવ ડિસઓર્ડર (F42.x), ડિસોસિએટીવ (રૂપાંતરણ) ડિસઓર્ડર (F44.-), સોમેટાઈઝેશન ડિસઓર્ડર (F45.0), અવિભાજિત સોમેટોફોર્મ ડિસઓર્ડર (F45.1) અને હાઇપોકોન્ડ્રીકલ ડિસઓર્ડર (F45.2) છે. જ્યારે આ ડિસઓર્ડર માટેના માપદંડોને પૂર્ણ કરતા લક્ષણો જીવનમાં નોંધપાત્ર ફેરફારો અથવા તણાવપૂર્ણ ઘટનાઓ સાથે નજીકના જોડાણમાં જોવા મળે છે, ત્યારે શ્રેણી

F43.2х, અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયાઓનો વિકાર.

F41.8 અન્ય ઉલ્લેખિત ચિંતા વિકૃતિઓ

તે નોંધવું જોઇએ:

સમાવેશ થાય છે:

બેચેન ઉન્માદ.

બાકાત:

ડિસોસિએટીવ (રૂપાંતર) ડિસઓર્ડર (F44.-).

F41.9 ચિંતા ડિસઓર્ડર, અસ્પષ્ટ

સમાવેશ થાય છે:

ચિંતા NOS.

/F42/ બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર

મુખ્ય લક્ષણ પુનરાવર્તિત બાધ્યતા વિચારો અથવા ફરજિયાત ક્રિયાઓ છે. (સંક્ષિપ્તતા માટે, લક્ષણોનો સંદર્ભ આપવા માટે "બાધ્યતા" ને બદલે "બાધ્યતા" શબ્દનો પછીથી ઉપયોગ કરવામાં આવશે.) બાધ્યતા વિચારો એ વિચારો, છબીઓ અથવા ડ્રાઇવ્સ છે જે દર્દીના મગજમાં ફરીથી અને ફરીથી સ્ટીરિયોટાઇપિકલ સ્વરૂપમાં આવે છે. તેઓ લગભગ હંમેશા પીડાદાયક હોય છે (કારણ કે તેમની પાસે આક્રમક અથવા અશ્લીલ સામગ્રી હોય છે અથવા ફક્ત કારણ કે તેઓ અર્થહીન માનવામાં આવે છે), અને દર્દી ઘણીવાર તેનો પ્રતિકાર કરવાનો અસફળ પ્રયાસ કરે છે. તેમ છતાં, તેઓ એકના પોતાના વિચારો તરીકે જોવામાં આવે છે, ભલે તેઓ અનૈચ્છિક રીતે ઉદ્ભવતા હોય અને અસહ્ય હોય. અનિવાર્ય ક્રિયાઓ અથવા ધાર્મિક વિધિઓ એ સ્ટીરિયોટાઇપ વર્તણૂકો છે જે વારંવાર પુનરાવર્તિત થાય છે. તેઓ આંતરિક આનંદ પ્રદાન કરતા નથી અને આંતરિક રીતે લાભદાયી કાર્યોને પૂર્ણ કરવા તરફ દોરી જતા નથી. તેમનો અર્થ કોઈપણ ઉદ્દેશ્ય અસંભવિત અટકાવવાનો છે

દર્દીને અથવા દર્દીને નુકસાન પહોંચાડતી કોઈપણ ઘટના.

સામાન્ય રીતે, જો કે જરૂરી નથી, દર્દી દ્વારા આવા વર્તનને અર્થહીન અથવા નિરર્થક માનવામાં આવે છે અને તે તેનો પ્રતિકાર કરવાના પ્રયાસોનું પુનરાવર્તન કરે છે; ખૂબ લાંબા ગાળાની પરિસ્થિતિઓમાં પ્રતિકાર ન્યૂનતમ હોઈ શકે છે. અસ્વસ્થતાના સ્વાયત્ત લક્ષણો સામાન્ય છે, પરંતુ સ્પષ્ટ સ્વાયત્ત ઉત્તેજના વિના આંતરિક અથવા માનસિક તણાવની પીડાદાયક લાગણીઓ પણ સામાન્ય છે. બાધ્યતા લક્ષણો, ખાસ કરીને બાધ્યતા વિચારો અને હતાશા વચ્ચે મજબૂત સંબંધ છે. ઓબ્સેસિવ-કમ્પલ્સિવ ડિસઓર્ડર ધરાવતા દર્દીઓ ઘણીવાર ડિપ્રેસિવ લક્ષણો અનુભવે છે, અને રિકરન્ટ ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર (F33.-) ધરાવતા દર્દીઓ ડિપ્રેસિવ એપિસોડ દરમિયાન બાધ્યતા વિચારો વિકસાવી શકે છે. બંને પરિસ્થિતિઓમાં, ડિપ્રેસિવ લક્ષણોની તીવ્રતામાં વધારો અથવા ઘટાડો સામાન્ય રીતે બાધ્યતા લક્ષણોની તીવ્રતામાં સમાંતર ફેરફારો સાથે હોય છે.

બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર પુરુષો અને સ્ત્રીઓને સમાન રીતે અસર કરી શકે છે, અને વ્યક્તિત્વના લક્ષણો ઘણીવાર એનાકાસ્ટિક લક્ષણો પર આધારિત હોય છે. શરૂઆત સામાન્ય રીતે બાળપણ અથવા કિશોરાવસ્થામાં થાય છે. અભ્યાસક્રમ ચલ છે અને ઉચ્ચારણ ડિપ્રેસિવ લક્ષણોની ગેરહાજરીમાં, તેનો ક્રોનિક પ્રકાર વધુ સંભવિત છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક સૂચનાઓ:

સચોટ નિદાન માટે, બાધ્યતા લક્ષણો અથવા ફરજિયાત વર્તણૂકો, અથવા બંને, ઓછામાં ઓછા સતત 2 અઠવાડિયાના સમયગાળામાં સૌથી વધુ દિવસો પર થવું જોઈએ અને તે તકલીફ અને ક્ષતિનું કારણ હોવું જોઈએ. બાધ્યતા લક્ષણોમાં નીચેના લક્ષણો હોવા જોઈએ:

એ) તેમને દર્દીના પોતાના વિચારો અથવા આવેગ તરીકે ગણવામાં આવે છે;

b) હોવી જોઈએ ઓછામાં ઓછુંએક વિચાર અથવા ક્રિયા કે જેનો દર્દી અસફળપણે પ્રતિકાર કરે છે, પછી ભલે એવા અન્ય હોય કે જેનો દર્દી લાંબા સમય સુધી પ્રતિકાર ન કરે;

c) ક્રિયા કરવાનો વિચાર પોતે જ સુખદ ન હોવો જોઈએ (માત્ર તણાવ અથવા ચિંતા ઘટાડવા આ અર્થમાં સુખદ માનવામાં આવતું નથી);

ડી) વિચારો, છબીઓ અથવા આવેગ અપ્રિય રીતે પુનરાવર્તિત હોવા જોઈએ.

તે નોંધવું જોઇએ:

અનિવાર્ય ક્રિયાઓનું પ્રદર્શન તમામ કિસ્સાઓમાં ચોક્કસ બાધ્યતા ભય અથવા વિચારો સાથે સંકળાયેલું હોવું જરૂરી નથી, પરંતુ આંતરિક અસ્વસ્થતા અને/અથવા અસ્વસ્થતાની સ્વયંસ્ફુરિત લાગણીથી છુટકારો મેળવવાનો હેતુ હોઈ શકે છે.

વિભેદક નિદાન:

ઓબ્સેસિવ-કમ્પલ્સિવ ડિસઓર્ડર અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર વચ્ચે તફાવત કરવો મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કારણ કે 2 પ્રકારના લક્ષણો ઘણીવાર એકસાથે જોવા મળે છે. તીવ્ર એપિસોડમાં, તે ડિસઓર્ડરને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ જેના લક્ષણો પ્રથમ આવ્યા હતા; જ્યારે બંને હાજર હોય પરંતુ એક પણ પ્રબળ ન હોય, ત્યારે સામાન્ય રીતે ડિપ્રેશનને પ્રાથમિક ગણવું વધુ સારું છે. મુ ક્રોનિક વિકૃતિઓજેનાં લક્ષણો બીજાનાં લક્ષણોની ગેરહાજરીમાં મોટે ભાગે ચાલુ રહે છે તેને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ.

પ્રસંગોપાત ગભરાટના હુમલા અથવા હળવા ફોબિક લક્ષણો નિદાનમાં અવરોધ નથી. જો કે, સ્કિઝોફ્રેનિઆ, ગિલ્સ ડે લા ટોરેટ સિન્ડ્રોમ અથવા કાર્બનિક માનસિક વિકારની હાજરીમાં વિકસે તેવા મનોગ્રસ્તિ લક્ષણોને આ શરતોનો ભાગ ગણવામાં આવે છે.

જો કે બાધ્યતા વિચારો અને અનિવાર્ય ક્રિયાઓ સામાન્ય રીતે સાથે હોય છે, કેટલાક દર્દીઓમાં આ પ્રકારના લક્ષણોમાંથી એકને પ્રબળ તરીકે સ્થાપિત કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે તેઓ પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે. વિવિધ પ્રકારોઉપચાર

સમાવેશ થાય છે:

બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ ન્યુરોસિસ;

બાધ્યતા ન્યુરોસિસ;

એનાનકાસ્ટ ન્યુરોસિસ.

બાકાત:

બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વ્યક્તિત્વ (વિકાર) (F60.5x).

F42.0 મોટે ભાગે કર્કશ વિચારોઅથવા વિચારવું (માનસિક ચ્યુઇંગ)

તેઓ વિચારો, માનસિક છબીઓ અથવા ક્રિયા માટે આવેગનું સ્વરૂપ લઈ શકે છે. તેઓ સામગ્રીમાં ખૂબ જ અલગ છે, પરંતુ વિષય માટે લગભગ હંમેશા અપ્રિય છે. ઉદાહરણ તરીકે, સ્ત્રીને આ ડરથી સતાવવામાં આવે છે કે તેણી આકસ્મિક રીતે તેના પ્રિય બાળકને મારવા માટે આવેગમાં આત્મસાત થઈ શકે છે, અથવા અશ્લીલ અથવા નિંદાકારક અને સ્વ-પુનરાવર્તિત છબીઓ માટે પરાયું દ્વારા. કેટલીકવાર બિનમહત્વપૂર્ણ વિકલ્પો વિશે અનંત અર્ધ-દાર્શનિક અનુમાન સહિત, વિચારો ફક્ત નકામા હોય છે. વિકલ્પો વિશે આ બિન-નિર્ણયાત્મક તર્ક એ અન્ય ઘણી બાધ્યતા અફવાઓનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે અને ઘણીવાર રોજિંદા જીવનમાં તુચ્છ પરંતુ જરૂરી નિર્ણયો લેવામાં અસમર્થતા સાથે જોડાય છે. બાધ્યતા અફસોસ અને હતાશા વચ્ચેનો સંબંધ ખાસ કરીને મજબૂત છે: બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકારના નિદાનને માત્ર ત્યારે જ પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ જો ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરની ગેરહાજરીમાં રમૂન થાય અથવા ચાલુ રહે.

F42.1 મુખ્યત્વે ફરજિયાત ક્રિયા