જીવનમાંથી સુસ્ત ઊંઘના ઉદાહરણો. સુસ્ત ઊંઘ - રસપ્રદ તથ્યો

સોપોર, આ ચોક્કસ સ્થિતિએક વ્યક્તિ જેમાં શરીર ગાઢ નિંદ્રામાં પડે છે. પ્રથમ નજરમાં, આવા સ્વપ્ન કોમા જેવું જ છે, પરંતુ હકીકતમાં તે તેનાથી મૂળભૂત રીતે અલગ છે. તે દરમિયાન, વ્યક્તિ પ્રતિક્રિયા આપતો નથી બાહ્ય ઉત્તેજના, ગતિહીન અને તેને જગાડવો લગભગ અશક્ય. ઊંઘ દરમિયાન, જીવન માટે જરૂરી બધી પ્રક્રિયાઓ ઝડપથી ઘટે છે અને ધીમી પડે છે. આવા સ્વપ્ન 2-3 કલાકથી ઘણા વર્ષો સુધી ટકી શકે છે.

નાર્કોલેપ્ટિક રાજ્યના કારણો

આવા સ્વપ્નની ઘટનાના કારણો સંપૂર્ણપણે જાણીતા નથી, કારણ કે ... પાસે અલગ પાત્રઅને અભિવ્યક્તિ. એક લાંબા સમય સુધી પડવું ઊંઘની સ્થિતિતે લોકો જેમણે સહન કર્યું છે:

• ગંભીર તાણ, ભાવનાત્મક આંચકો;
• માથાની ઇજાઓ;
• ઇલેક્ટ્રિક આંચકો;
• ગંભીર ઝેર;
• ઉપવાસ અથવા નિર્જલીકરણ;
• વધારે કામ;
• પીડા આંચકો.

સુસ્ત ઊંઘ આના કારણે થઈ શકે છે:

• અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીની ગંભીર વિકૃતિઓ;
• નર્વસ સિસ્ટમના રોગો;
• ઊંઘમાં ચાલવું;
• અનિદ્રા;
• ગંભીર રક્ત નુકશાન
• અને અન્ય પ્રકારની ઊંઘની વિકૃતિઓ.

ઘણા તબીબી નિષ્ણાતોઅને વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે જે લોકો લાગણીશીલતામાં વધારો કરે છે અને વારંવાર ઉન્માદથી પીડાતા હોય છે તેઓ આ સ્થિતિ માટે સંવેદનશીલ હોય છે.

સુસ્ત ઊંઘના લક્ષણો

સુસ્ત ઊંઘમાં માનવ સ્થિતિ મૃત્યુ સમાન છે. હા, તેઓ નિશ્ચિત છે નીચેના ચિહ્નો LA:

• ધબકારા ધીમો પડી જાય છે;
• સ્પ્રુસનો શ્વાસ નોંધપાત્ર છે;
• શરીરનું તાપમાન પર્યાવરણ જેવું જ બને છે;
• સ્પર્શ, અવાજો, પીડા અથવા પ્રકાશ અસરો માટે કોઈ પ્રતિક્રિયા નથી;
• વૃદ્ધત્વ અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ ધીમી પડે છે.

લક્ષણોના અભિવ્યક્તિઓ રોગની તીવ્રતા પર આધારિત છે. તે ભારે અથવા હળવા હોઈ શકે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, વ્યક્તિ પાસે હજી પણ ખોરાક અને પાણીની કુદરતી જરૂરિયાતો છે. રોગના તબક્કાને અલગ પાડવું મુશ્કેલ છે, દર્દી કયા તબક્કે સુસ્ત ઊંઘના હળવા સ્વરૂપમાંથી ગંભીર સ્થિતિમાં ગયો તે નક્કી કરવું મુશ્કેલ છે.

IN હળવા સ્વરૂપવ્યક્તિ પાસે હજી પણ તેની આસપાસ શું થઈ રહ્યું છે તેનું વિશ્લેષણ કરવાની, યાદ રાખવાની અને સમજવાની ક્ષમતા હોય છે. જોકે શું થઈ રહ્યું છે તેની કોઈ પ્રતિક્રિયા નથી. શરીર સ્થિર છે, પરંતુ વ્યક્તિ સમાનરૂપે શ્વાસ લે છે, શરીરનું તાપમાન થોડું ઓછું થાય છે, અને સ્નાયુઓ હળવા હોય છે. ચાવવાની અને ગળી જવાની ક્ષમતા પણ રહે છે. આવા લોકોના જીવનને ટેકો આપવો જ જોઇએ ખાસ કાળજીતેમને ફીડિંગ ટ્યુબ દ્વારા ખોરાક અને પાણી આપીને.

સુસ્ત ઊંઘનું એક જટિલ સ્વરૂપ આના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે:

• નિસ્તેજ ત્વચા;
• બ્લડ પ્રેશર ઘટે છે;
• સ્નાયુઓ અને રક્ત વાહિનીઓની કૃશતા;
• પ્રકાશ, ભાગ્યે જ નોંધપાત્ર શ્વાસ;
• પલ્સ વ્યવહારીક રીતે સુસ્પષ્ટ નથી;
• કેટલાક રીફ્લેક્સ ખૂટે છે;
• ખોરાક અથવા પાણીના વપરાશની જરૂર નથી;
• શરીરનું તાપમાન નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે.

પરિણામે, શરીરનું નિર્જલીકરણ થાય છે, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ વિક્ષેપિત થાય છે, અને માનસિક વિકાસ સ્થગિત થાય છે.

તે કોમાથી કેવી રીતે અલગ છે?

સ્વ-જાગૃતિ પછી, જે ઘણા કલાકો, દિવસો, અઠવાડિયાથી દાયકાઓ સુધી ટકી શકે છે, દર્દીની ઉંમર ઝડપથી થાય છે અને વાસ્તવિક મૃત્યુની સંભાવના છે. આ સ્થિતિ કોમા જેવી જ છે. માત્ર, સુસ્ત ઊંઘમાં હોવાથી, ઊંઘનારને અનુભવ થતો નથી પેથોલોજીકલ ફેરફારોમગજ અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન થતું નથી. માંથી જાગ્યા પછી પણ લાંબી ઊંઘ, વ્યક્તિ સ્વસ્થ લાગે છે.

તફાવત એ છે કે આ સ્થિતિમાં વ્યક્તિ પોતાની જાતે શ્વાસ લે છે, તેનું શરીર ધીમી ગતિમાં કામ કરે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે યોગ્ય સંભાળ પૂરી પાડવી:

• ખોરાક
• ધોવા
• બેડસોર્સ ટાળવા માટે શરીરને ફેરવવું;
• કચરાના ઉત્પાદનોને દૂર કરવું.

કોમામાંથી દર્દીને બહાર લાવવા માટે, દવાઓ સાથે વિશેષ સારવાર જરૂરી છે, અને તેનું જીવન જાળવવા માટે વિશેષ સાધનોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

કોમેટોઝ રાજ્યથી વિપરીત, જેના પછી દર્દી જીવનભર અપંગ રહેવાનું જોખમ લે છે, જે લોકો સુસ્તીથી જાગૃત થાય છે, ઊંઘની અવધિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ લાગે છે.

આ પ્રકારની ઊંઘ ખતરનાક છે, કારણ કે ઘણા લોકો તેને મૃત્યુ સાથે મૂંઝવણમાં મૂકે છે. તેથી, ઇતિહાસ જાણે છે કે લોકોને જીવંત દફનાવવામાં આવ્યા હતા. આધુનિક દવાનવીનતમ નિદાન પ્રક્રિયાઓ અને સાધનોનો ઉપયોગ કરીને સુસ્ત ઊંઘને ​​મૃત્યુથી અલગ કરવામાં સક્ષમ છે. આ કરવા માટે, નીચેના પગલાં લેવામાં આવે છે:

1. દરમિયાન મગજ અને હૃદયની કામગીરી નક્કી કરો ECG સહાયઅને EKF. આનો આભાર, આ અવયવોના નબળા કાર્યને પણ રેકોર્ડ કરી શકાય છે.
2. સૂચકાંકો અને મૃત્યુના ચિહ્નો નક્કી કરવા માટે કાળજીપૂર્વક તપાસ કરો: કેડેવરિક ફોલ્લીઓત્વચા પર, સુન્ન શરીર, સડો.
3. તેઓ રક્ત પરીક્ષણ કરે છે અને તેનું પરિભ્રમણ તપાસે છે.

આ અને અન્ય મેનિપ્યુલેશન્સ પણ રેકોર્ડ કરી શકાય છે સહેજ ચિહ્નોજીવન, તે સ્પષ્ટ કરો કે વ્યક્તિ સુસ્ત ઊંઘમાં પડી ગયો છે.

સુસ્તીની ઘટના માટે પૂર્વધારણાઓ

હાલમાં, આ સ્થિતિની ઘટના માટે ત્રણ સિદ્ધાંતો છે:

1. કારક એજન્ટ એ ચેપ છે જે, વાયરલ કણો અને બેક્ટેરિયાની મદદથી, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને નકારાત્મક અસર કરે છે, તેમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ ઉશ્કેરે છે.
2. અતિશય ઉત્તેજના, ગંભીર આંચકો માટે મગજની રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા.
3. વૃદ્ધત્વ જનીન સાથે સંકળાયેલ વિકૃતિઓ.

આ રોગનો સંપૂર્ણ અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો નથી, તેથી તેની ઘટનાના કારણો નક્કી કરવામાં મદદ કરવા માટે કોઈ ચોક્કસ તથ્યો નથી.

બીમારી સાથે સંકળાયેલ ફોબિયા

આજે ઘણા લોકોને મૃત્યુનો ડર હોય છે અથવા જીવતા દાટી દેવાનો ડર હોય છે. આ ભય ગુપ્ત સ્ત્રોતો અને કાલ્પનિક માહિતી દ્વારા બળતણ છે. આ ડરને થનાટોફોબિયા કહેવાય છે. તે બાધ્યતા, અનિયંત્રિત, સમજાવી ન શકાય તેવું છે અને એક ચિંતા વિકાર છે.

આવા ફોબિયાથી પીડિત લોકો સતત ડરતા હોય છે, પછી ભલે તેનું કોઈ કારણ ન હોય. વ્યક્તિઓ પણ પ્રભાવશાળીતા, શંકાસ્પદતા, ચિંતા અને આત્મવિશ્વાસના અભાવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ફોબિયાને આ રીતે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે માનસિક વિકૃતિઓ, વિશિષ્ટ નિદાન અને સારવારની જરૂર છે.

સુસ્તીમાં ડૂબી જવાના જાણીતા કિસ્સાઓ

ઇતિહાસ એવા કિસ્સાઓ જાણે છે જ્યારે પ્રખ્યાત લોકો અચાનક સુસ્ત ઊંઘમાં પડ્યા અને તેમાંથી અચાનક જાગી ગયા:

• 14મી સદીના ઇટાલિયન કવિ ફ્રાન્સેસ્કો પેટ્રાર્ક, 40 વર્ષની વયે, ભોગ બન્યા ગંભીર રોગ, જે પછી તે ઘણા દિવસો સુધી સુસ્તીની સ્થિતિમાં પડી ગયો. તેણે જીવનના કોઈ ચિહ્નો દર્શાવ્યા ન હોવાથી, લોકોએ નક્કી કર્યું કે તે મૃત્યુ પામ્યો છે. તે તેના અંતિમ સંસ્કાર દરમિયાન જાગી ગયો, ત્યારબાદ તે બીજા 30 વર્ષ જીવ્યો.
• ગિનિસ બુક ઑફ રેકોર્ડ્સમાં 34 વર્ષની મહિલાનો સમાવેશ થાય છે જે તેના પતિ સાથે ઝઘડા પછી 20 વર્ષ સુધી સૂઈ ગઈ હતી.
• એક ભારતીય અધિકારીને અજાણ્યા કારણોસર હોદ્દા પરથી અણધારી રીતે હટાવ્યા બાદ 7 વર્ષ સુધી આવી સ્થિતિમાં પડ્યો. મેલેરિયાના કારણે જાગૃતિ આવી હતી. પહેલા તેણે તેની આંખો ખોલી, થોડા સમય પછી તે પોતાની રીતે બેસી શક્યો, અને તેની દ્રષ્ટિ પાછી આવી. હું એક વર્ષ પછી લાંબી ઊંઘની અસરોથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવ્યો.
• એવું માનવામાં આવે છે કે પ્રખ્યાત રશિયન લેખક નિકોલાઈ ગોગોલને જીવંત દફનાવવામાં આવ્યા હતા. તે પીડાય છે માનસિક બીમારી, ખુલ્લી પડી હતી નર્વસ વિકૃતિઓ, અને તેની પત્નીના મૃત્યુ પછી, તેણે તેનું મન ગુમાવ્યું અને ટૂંક સમયમાં મૃત્યુ પામ્યો. તેમના મૃત્યુ પછી ત્રીજા દિવસે તેમને દફનાવવામાં આવ્યા હતા. જ્યારે કબર ખોલવામાં આવી, થોડા સમય પછી, ખબર પડી કે તેનું માથું વળેલું છે, તેથી ઘણાએ લેખકની સુસ્ત ઊંઘ વિશે વાત કરવાનું શરૂ કર્યું.

એવી ઘણી વાર્તાઓ છે જ્યાં વ્યક્તિ ઘરે આવા સ્વપ્નમાં પડી શકે છે અને જાગ્યા પછી તેના હોશમાં આવી શકે છે. કેટલાક લગભગ તરત જ મૃત્યુ પામ્યા, જ્યારે અન્ય કેટલાક સમય માટે જીવ્યા. કેટલાકને જીવતા દફનાવવામાં આવ્યા હતા, દફન કર્યા પછી તેમને બચાવવા માટે સમય ન હતો.

એન્સેફાલીટીસ ઇકોનોમોના લક્ષણો અને પ્રકારો

પ્રથમ વિશ્વ યુદ્ધ દરમિયાન આ રોગનો વારંવાર ફાટી નીકળ્યો હતો. વધુ વખત નહીં, તે સમાપ્ત થયું જીવલેણ. આજકાલ, ઇકોનોમોની એન્સેફાલીટીસ દુર્લભ છે.

આ રોગ 2 પ્રકારોમાં વહેંચાયેલો છે:

• ક્રોનિક
• મસાલેદાર

રોગના તીવ્ર અભ્યાસક્રમ દરમિયાન, મગજની બળતરા થાય છે. IN ક્રોનિક સ્ટેજથઈ રહ્યા છે ગંભીર ઉલ્લંઘનમગજ, માનસિક ફેરફારો જોવા મળે છે.

કારણભૂત એજન્ટો હજુ સુધી ઓળખાયા નથી. એવું માનવામાં આવે છે કે તે પ્રસારિત થાય છે એરબોર્ન ટીપું દ્વારા. રોગ દરમિયાન, લક્ષણો જેમ કે:

• શરીરના તાપમાનમાં વધારો;
• માથાનો દુખાવો;
• ઝાંખી દ્રષ્ટિ;
• ઉબકા
• ઉલટી
• અતિશય ઊંઘ;
• અનિદ્રા;
• અને અન્ય ઊંઘની વિકૃતિઓ.

જાગ્યા પછી, દર્દી અગવડતા, બહારના અવાજ અને અયોગ્ય પરિસ્થિતિઓ હોવા છતાં તરત જ સૂઈ શકે છે. રોગના તબક્કાઓને અલગ પાડવું લગભગ અશક્ય છે. પુનઃપ્રાપ્તિ માટેનું પૂર્વસૂચન પ્રતિકૂળ છે; એક નિયમ તરીકે, વ્યક્તિનું મૃત્યુ થાય છે, એટલે કે મૃત્યુ.

સુસ્ત ઊંઘ વિશે રસપ્રદ તથ્યો

સુસ્ત ઊંઘ સાથે સંકળાયેલી ઘણી દંતકથાઓ અને દંતકથાઓ છે. વ્યક્તિનો તેના પ્રત્યેનો ડર અસંખ્ય અસત્ય વાર્તાઓને જન્મ આપે છે જે ડર અને ચિંતાનું કારણ બને છે. શંકાસ્પદ લોકો. રોગને સંપૂર્ણ રીતે ન સમજવાથી તે એક રહસ્યવાદી અને ભયાનક પાત્ર આપે છે.

સુસ્ત ઊંઘ વિશે રસપ્રદ તથ્યો:

• 18મી સદીમાં, જ્યારે ડોકટરોએ આ રોગની સત્તાવાર જાહેરાત કરી, ત્યારે યુરોપમાં ગભરાટ ફેલાયો. જીવતા દફનાવવામાં આવવાના ભયે લોકોને અસંખ્ય કાયદાઓ પસાર કરવા માટે પ્રેરિત કર્યા. તેઓએ નિર્ધારિત સમય પહેલાં મૃતકને દફનાવવાની મનાઈ ફરમાવી હતી, અને કેટલાક શબપેટીઓમાં બિલ્ટ-ઇન ઘંટ અથવા નળીઓ સપાટી સુધી વિસ્તરેલી હતી. આનાથી જાગૃત વ્યક્તિને બહારની દુનિયા સુધી પહોંચવાની છૂટ મળી.
• રશિયામાં, ખાસ કરીને આઉટબેકમાં, આ રોગને શેતાની માનવામાં આવતો હતો. તેથી, સારવાર માટે, એક પાદરીને શેતાનને બહાર કાઢવાના સંસ્કાર કરવા માટે બોલાવવામાં આવ્યા હતા.
• એવું માનવામાં આવે છે કે આવી સ્થિતિમાં પ્રવેશવા માટે, શરીરને મજબૂત આંચકો, આંચકોની જરૂર છે, તે થાકી જવું જોઈએ. આ કિસ્સામાં, "સુસ્ત ઊંઘ" શબ્દનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા, પ્રતિકૂળ પરિસ્થિતિઓમાં વ્યક્તિને ટકી રહેવામાં મદદ કરે છે.

તે રસપ્રદ છે કે ભૂતકાળમાં તેઓએ નિદ્રાધીન વ્યક્તિને વિવિધ ક્રૂર રીતે જગાડવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો. આ માટે અમે ઉપયોગ કર્યો ઠંડુ પાણી, ઉકળતા પાણી, વીજળી અને અન્ય ઘણી પીડાદાયક અસરો. પરંતુ આ બધાએ સકારાત્મક પરિણામ આપ્યું નથી.

રોગવિજ્ઞાનવિષયક ઊંઘ માટે નિદાન અને સારવારની પદ્ધતિઓ

જોકે સુસ્ત ઊંઘની ઘટના એક રહસ્ય રહે છે, આધુનિક તકનીકો, દવાના ક્ષેત્રમાં નવું જ્ઞાન અને સંશોધન દર્દીની સ્થિતિને ચોક્કસ રીતે નક્કી કરવાનું શક્ય બનાવે છે. એટલે કે, તેને ઓળખવા માટે મૃત્યુ, ક્લિનિકલ સ્થિતિ અથવા સુસ્ત ઊંઘ છે. મુખ્ય વસ્તુ આ છે વ્યક્તિગત અભિગમદરેક વ્યક્તિગત કેસ માટે.

આ હેતુ માટે, એક ખાસ પરીક્ષા નક્કી કરવા માટે હાથ ધરવામાં આવે છે જૈવિક મૃત્યુજ્યારે જીવનના કોઈ ચિહ્નો નથી. અથવા, મગજની પ્રવૃત્તિ અને હૃદયની કામગીરી શોધી કાઢવામાં આવે છે, પલ્સ અનુભવાય છે, અને શ્વાસની હાજરી અનુભવાય છે. તેથી, જીવતા દાટી જવાના ભયનો કોઈ આધાર નથી. આજે, એક બિનઅનુભવી ડૉક્ટર અથવા ઇન્ટર્ન પણ ઓળખી શકે છે કે વ્યક્તિ મૃત્યુ પામી છે કે પડી છે બેભાનઊંઘ.

આવી વ્યક્તિની જરૂર નથી ખાસ સારવાર, કારણ કે નીચેની પ્રક્રિયાઓ સહિત કાળજી જરૂરી છે:

• સંબંધીઓનું અવલોકન.
• જીવનને ઘટાડવા માટે ટેકો આપવા માટે યોગ્ય પરિસ્થિતિઓ પ્રદાન કરવી આડઅસરોજે જાગ્યા પછી દેખાઈ શકે છે: સ્વચ્છ, અલગ રૂમમાં, સારી રીતે વેન્ટિલેટેડ, નિયમિત સફાઈ કરો, ખોરાક આપો, સ્વચ્છતા પ્રક્રિયાઓ. ઓરડામાં તાપમાનનું નિરીક્ષણ કરવું અને શરીરના હાયપોથર્મિયા અથવા ઓવરહિટીંગને અટકાવવું પણ જરૂરી છે.
• સૂતા વ્યક્તિ સાથે વાત કરો. વાંચો, ગાઓ, તેની આસપાસ શું થઈ રહ્યું છે તે વિશે તેને કહો, તેના અસ્તિત્વને હકારાત્મક લાગણીઓથી ભરવાનો પ્રયાસ કરો.
• લો બ્લડ પ્રેશરના કિસ્સામાં, કેફીન ઇન્જેક્શન આપવામાં આવે છે અને ઇમ્યુનોથેરાપી કરવામાં આવે છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઊંઘની ગોળીઓનો ઉપયોગ જાગવા માટે થાય છે. પ્રથમ, ઊંઘની ગોળી નસમાં આપવામાં આવે છે, અને પછી ઉત્તેજક. આ પદ્ધતિની ટૂંકા ગાળાની અસર છે, કારણ કે સ્લીપર 10 મિનિટ માટે જાગે છે અને પછી ફરીથી સ્વિચ કરે છે.

એ પરિસ્થિતિ માં ગાઢ ઊંઘ, તે ચિકિત્સક અથવા ફિઝિયોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરવો જરૂરી છે જે લિટર્જિકલ સ્લીપ અને કોમા વચ્ચેના તફાવતને સમજે છે, જે સ્લીપરના જીવન માટે જોખમ ઊભું કરે છે. અત્યાર સુધી મળી નથી અસરકારક પદ્ધતિઓરોગની સારવાર. નિવારક પગલાં તરીકે, નિષ્ણાતો તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને ટાળવાની ભલામણ કરે છે અને તંદુરસ્ત છબીજીવન

ઘણી સદીઓથી, વૈજ્ઞાનિકો એ સમજવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે કે રાત્રિના આરામ દરમિયાન લોકોનું શું થાય છે, પરંતુ કેટલીક ઘટનાઓ મળી નથી. વૈજ્ઞાનિક સમજૂતી. તાજેતરમાં, માટે આભાર નવીનતમ સાધનો, somnologists આગળ વધ્યા અને પ્રકાશિત રસપ્રદ તથ્યોઊંઘ વિશે.

ઘણીવાર "માનવ પરિબળ" શબ્દની પાછળ ઊંઘની મામૂલી અભાવ હોય છે:

• અમેરિકન ઓટોમોબાઈલ એસોસિએશનના જણાવ્યા મુજબ, દર છઠ્ઠો ટ્રાફિક અકસ્માત ડ્રાઈવર થાક (એકાગ્રતામાં ઘટાડો, ડ્રાઇવિંગ કરતી વખતે ઊંઘી જવું)ને કારણે થાય છે.
• લગભગ 70 મિલિયન અમેરિકનોને ઊંઘની વિકૃતિઓ છે. યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં દર વર્ષે, ઊંઘનો અભાવ 2.5 મિલિયનથી વધુ ઇજાઓ અને 25,000 મૃત્યુનું કારણ બને છે.
• નિયોન ચિહ્નો અને તોફાની સાથે મોસ્કોમાં નાઇટલાઇફલગભગ 80% રહેવાસીઓ વિવિધ વિશે ફરિયાદ કરે છે...
• કેટલાક નિષ્ણાતો માને છે કે માનવ પરિબળ, જે તકનીકી સમસ્યાઓ સાથે, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં થ્રી માઇલ આઇલેન્ડ ન્યુક્લિયર પાવર પ્લાન્ટમાં અકસ્માતનું કારણ બને છે, તે ઊંઘનો અભાવ છે.
• એક્ઝોન વાલ્ડેઝ ટેન્કરનો અકસ્માત, જેના પરિણામે 28 હજાર ચોરસ કિલોમીટરના વિસ્તારમાં સમુદ્રમાં ઓઇલ સ્લિકની રચના થઈ હતી, તે સાધનોની નિષ્ફળતા અને અપૂર્ણ ક્રૂને કારણે થયો હતો. શિફ્ટ 12-14 કલાક ચાલી હતી, ખલાસીઓએ ઓવરટાઇમ કામ કર્યું હતું.

ઊંઘની અછતને કારણે સ્વાસ્થ્યને પણ નુકસાન થાય છે:

• નિષ્ણાતોએ શોધી કાઢ્યું છે કે જે લોકો 6 કલાક કે તેથી ઓછી ઊંઘ લે છે, તેમના લોહીમાં જીવલેણ પદાર્થો એકઠા થાય છે, ધ્યાન, દ્રષ્ટિ અને બુદ્ધિ નબળી પડે છે.
• ઊંઘથી વંચિત લોકોમાં, મગજના ચોક્કસ કેન્દ્રો પ્રદર્શિત થાય છે વધેલી પ્રવૃત્તિ. પરિણામે, ચીડિયાપણું દેખાય છે, એક હોર્મોન ઉત્પન્ન થાય છે જે ભૂખનો સંકેત આપે છે, અને ક્રિયાઓનું વિશ્લેષણ કરવાની ક્ષમતા ઘટે છે.
• IN ક્લિનિકલ હોસ્પિટલઓહિયો નિષ્કર્ષ પર આવ્યા કે નબળી ગુણવત્તાની ઊંઘ ત્વચાની સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે. ત્રણ ઊંઘ વિનાની રાતો 30% ભેજનું નુકસાન તરફ દોરી જાય છે.
• તાજેતરમાં, ન્યુરોસાયન્સ જર્નલમાં હાથ ધરવામાં આવેલા એક પ્રયોગના પરિણામો પ્રકાશિત થયા છે મેડિકલ યુનિવર્સિટીપેન્સિલવેનિયા. ઉંદરમાં લાંબા ગાળાની ઊંઘની અછતને કારણે લોકસ કોરોલિયસમાં 25% ચેતાકોષો મૃત્યુ પામ્યા હતા. મગજના આ કોષો નોરેપાઇનફ્રાઇન છોડે છે. લોકસ કોર્યુલિયસની રચનાનો વિનાશ મોટર અવરોધ, યાદશક્તિની ક્ષતિ અને માનસિક વિકૃતિઓનું કારણ બને છે.
• જે વ્યક્તિ નસકોરાં લે છે તે તેના પાડોશીને દરરોજ સરેરાશ 20 વખત જગાડે છે, જેને આ કારણોસર દિવસમાં લગભગ એક કલાક ઊંઘ નથી આવતી.
• માસિક સ્રાવ પહેલા પ્રોજેસ્ટેરોનમાં ઘટાડો અડધા સ્ત્રીઓની ઊંઘમાં વિક્ષેપ પાડે છે.
• બંને જાતિના કાયમી ઊંઘ-વંચિત પ્રતિનિધિઓ સેક્સમાં રસ ગુમાવે છે.
• લગભગ 30% બ્રિટિશ લોકો તેમના નોંધપાત્ર અન્યને દોષ આપે છે ઊંઘનો ક્રોનિક અભાવનસકોરાને કારણે, ધાબળો પર ખેંચાણ, બેડોળ મુદ્રા.
• hDEC2 જનીનમાં પરિવર્તન ધરાવતા લોકો કદાચ પૂરતી ઊંઘ ન લે. તેમના માટે ચાર કલાકનો આરામ પૂરતો છે. આ લક્ષણ વારંવાર વારસામાં મળે છે.

અકલ્પનીય કિસ્સાઓ

• માનવ ઊંઘ વિશે રસપ્રદ તથ્યો કે જે વૈજ્ઞાનિકો સમજાવી શકતા નથી:
  આધેડ ઓસ્ટ્રેલિયન ખેડૂત ક્લિફ યંગે 875 કિલોમીટરની મેરેથોન જીતી હતી. તેણે આ અંતર 5 દિવસ, 15 કલાક અને 4 મિનિટમાં પાર કર્યું. વૃદ્ધ પુરુષજ્યારે મારા યુવાન, સારી રીતે તૈયાર થયેલા વિરોધીઓ સૂતા હતા ત્યારે હું વ્યવહારીક રીતે આરામ કરતો નહોતો અને દોડતો હતો.
• પ્રથમ વિશ્વયુદ્ધ દરમિયાન, મંદિરમાં ઘાયલ થયેલા હંગેરિયન સૈનિકના આગળના ભાગનો ભાગ નાશ પામ્યો હતો. ઘાયલ થયા પછી, તે 40 વર્ષ સુધી ઊંઘ વિના જીવ્યો અને સારું લાગ્યું.
• ગંભીર ફ્લૂએ સ્વીડનના ઓલાફ એરિક્સનને 46 વર્ષ સુધી ઊંઘમાંથી વંચિત રાખ્યો. જ્યારે તેને શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર હતી ત્યારે તે વ્યક્તિ એનેસ્થેસિયા હેઠળ પણ સૂઈ શક્યો ન હતો.
• સોમ્નોલોજિસ્ટ સુસ્તીના કારણો સમજાવી શકતા નથી; તેઓ વિવિધ સંસ્કરણો આગળ મૂકે છે, પરંતુ કોઈ ચોક્કસ નિષ્કર્ષ પર આવ્યા નથી.

1916 અને 1927 ની વચ્ચે સુસ્ત ઊંઘમાં મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડો નોંધવામાં આવ્યો હતો. અને સુસ્ત ઊંઘ વિશે કેટલીક વધુ માહિતી:

• ઊંઘ માટે રેકોર્ડ ધારક સ્વીડન કેરોલિન ઓલ્સન છે, જે 42 વર્ષ સુધી સૂતી હતી. જાગૃત થયા પછી, સ્ત્રી 32 વર્ષ જીવી.
• 1983 માં, એક રશિયન કાર્યકર કરિયાણાની લાઇનમાં સુસ્ત સ્થિતિમાં પડ્યો અને 9 વર્ષ પછી જાગી ગયો.
• સુસ્ત ઊંઘ વિશેના નવા રસપ્રદ તથ્યો અમેરિકાથી આવ્યા છે. ત્રણ વર્ષની ગ્રેટા સ્ટારગલ અકસ્માત બાદ 17 વર્ષ સુધી સૂતી હતી. 1996 માં, છોકરી તેના હોશમાં આવી. તેણી જેવી દેખાતી હતી પુખ્ત સ્ત્રી, પરંતુ બુદ્ધિ અને રુચિઓ હતી ત્રણ વર્ષનું બાળક. મમ્મીએ ગ્રેટાને અભ્યાસ કરવામાં અને સમાજ સાથે અનુકૂલન કરવામાં મદદ કરી.

આશ્ચર્ય પામવાની તૈયારી કરો

• સલાહકાર પછી રાષ્ટ્રીય સુરક્ષાલેફ્ટનન્ટ જનરલ સ્કોક્રોફ્ટ મીટિંગ દરમિયાન સૂઈ ગયા; રાષ્ટ્રપતિ જ્યોર્જ એચ. ડબલ્યુ. બુશે રિસેપ્શનમાં ઊંઘી ગયેલા મંત્રીઓને પુરસ્કાર આપવા માટે ઈનામ બનાવ્યું.
• ઊંઘ વિશે રસપ્રદ તથ્યો પેન્સિલવેનિયાના નિષ્ણાતો દ્વારા સ્થાપિત કરવામાં આવ્યા હતા. સ્ત્રીઓ રહે છે પુરુષો કરતાં લાંબુકારણ કે તેઓ ગાઢ ઊંઘમાં વધુ સમય વિતાવે છે. તેઓ માને છે કે પ્રકૃતિએ આમ નાના બાળકોની સંભાળ રાખવાની શક્તિ ગુમાવવાની ભરપાઈ કરી. સુંદર સેક્સના પ્રતિનિધિઓ માટે ગાઢ ઊંઘનો સમયગાળો 70 મિનિટ છે, અને પુરુષો માટે માત્ર 40.
• અમેરિકન નિષ્ણાતોએ અભ્યાસ કર્યો મોટું જૂથ ઓફિસ કર્મચારીઓઅને જાણવા મળ્યું કે જે કર્મચારીઓ નિયમિતપણે કામ પર સૂઈ જાય છે તેઓ તેમના સાથીદારો કરતાં વધુ ઉત્પાદક હોય છે. ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટો માને છે કે જે લોકોના કામમાં તણાવ અને માનસિક તણાવનો સમાવેશ થાય છે તેઓએ દિવસ દરમિયાન 20 મિનિટની નિદ્રા લેવી જરૂરી છે.
• બ્રિટિશ સંરક્ષણ મંત્રાલયે ચશ્માનું પરીક્ષણ કર્યું જે સૂર્યોદયનું અનુકરણ કરે છે. ઓપ્ટિકલ ફાઇબર પ્રોજેક્ટ તેજસ્વી પ્રકાશરેટિનાની ધારની આસપાસ. મગજની આ યુક્તિ તમને 36 કલાક સુધી જાગતા રહેવા દે છે.
• 2011 માં લંડનના બાર્બિકન થિયેટરમાં, તેઓએ અસામાન્ય પ્રદર્શન કર્યું, જે દરમિયાન પ્રેક્ષકો, તેમના પલંગ પર સૂઈ ગયા. નાસ્તો કાર્યક્રમમાં સામેલ હતો.
• જાપાનમાં, તમે કામ પર નિદ્રા લઈ શકો છો. તમારે ફક્ત સાચવવાની જરૂર છે ઊભી સ્થિતિ. જો જરૂરી હોય તો, સૂઈ રહેલો વ્યક્તિ ઝડપથી કાર્ય પ્રક્રિયામાં સામેલ થઈ જાય છે, અને ટૂંકા આરામ પછી તે વધુ સારું કામ કરે છે.
• અમેરિકામાં, 16% નોકરીદાતાઓ કામ પર સૂવાના વિસ્તારો આપવા માટે સંમત થાય છે.

અને ઊંઘ વિશે 10 વધુ નોંધપાત્ર તથ્યો:

1. સેચેનોવ ફર્સ્ટ મોસ્કો સ્ટેટ મેડિકલ યુનિવર્સિટીના વૈજ્ઞાનિકોએ શોધ્યું કે જો તમે ઘણા દિવસો માટે અનામતમાં સૂઈ જાઓ છો, તો પછીની સખત મહેનત અથવા અભ્યાસના સમયગાળા દરમિયાન ઊંઘની અછતને સહન કરવું સરળ બનશે.
2. સાથેના દર્દીઓમાં સ્લીપ એપનિયાઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન એ બમણું સામાન્ય છે.
3. બહેરા હાવભાવ.
4. જે લોકો જન્મથી અંધ હોય છે તેઓ સ્વપ્ન જુએ છે. તેઓ શ્રાવ્ય અને સ્પર્શેન્દ્રિય સંકેતો ધરાવે છે.
5. સૂઈ રહેલી વ્યક્તિની ગંધ પ્રત્યે પ્રતિક્રિયા આપવાની ક્ષમતા અક્ષમ છે. આ હકીકત કાર્બન મોનોક્સાઇડ અથવા ઘરગથ્થુ મોનોક્સાઇડ દ્વારા લોકોના ઝેરને સમજાવે છે.
6. ગ્રહના મોટાભાગના રહેવાસીઓ 20:00 થી 01:00 UTC (23:00 થી 04:00 મોસ્કો સમય) સુધી ઊંઘે છે.
7. આયર્લેન્ડ અને ગ્રેટ બ્રિટનમાં, એલાર્મ ઘડિયાળોની શોધ થઈ તે પહેલાં, કારખાનાઓએ સવારે કામદારોને જગાડવા માટે લોકોને રાખ્યા હતા.
8. નવા ચંદ્ર દરમિયાન, વ્યક્તિ વધુ સારી રીતે ઊંઘે છે.
9. પ્રથમ એલાર્મ ઘડિયાળ ઈંગ્લેન્ડમાં 1787 માં બનાવવામાં આવી હતી. તે સવારે 4 વાગે જ જાગી શકતો હતો.
10. સૌથી લાંબુ સ્વપ્ન (168 મિનિટ) ડેવિડ પોવેલમાં રેકોર્ડ કરવામાં આવ્યું હતું, જેની સ્લીપ ક્લિનિકમાં તપાસ કરવામાં આવી હતી. તબીબી કેન્દ્રસિએટલ.

વણઉકલ્યા રહસ્યો

સ્વપ્નમાં વ્યક્તિને શા માટે સંકેતો અને વિવિધ વિચારો મળે છે તેનો અભ્યાસ વનરોલોજિસ્ટ્સ, મનોવિશ્લેષકો અને જાદુગરો દ્વારા કરવામાં આવે છે. તેઓએ સપના વિશે રસપ્રદ તથ્યો પ્રદાન કર્યા:

• સૌથી સામાન્ય સપના વ્યભિચાર વિશે છે.
• સપનાના આધારે, 75% લોકોએ ડેજા વુ અસરનો અનુભવ કર્યો.
• અસુરક્ષિત લોકોના સપના વધુ તીવ્ર અને આબેહૂબ હોય છે.
• સોમનોલોજિસ્ટ્સે એક પ્રયોગ હાથ ધર્યો હતો જેમાં સહભાગીઓ સ્વપ્ન જોવાની તકથી વંચિત હતા. ત્રણ દિવસ પછી, પ્રાયોગિક લોકોએ મનોવિકૃતિના પ્રથમ ચિહ્નો દર્શાવ્યા: અશક્ત ધ્યાન, કામ પર પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો, મૂડ સ્વિંગ અને ડર. જ્યારે અભ્યાસ સહભાગીઓ ફરીથી સ્વપ્ન જોવામાં સક્ષમ હતા ત્યારે ચિહ્નો અદૃશ્ય થઈ ગયા.
• ઘણા લોકો વારંવાર સતાવણી, જીવલેણ પરિસ્થિતિઓ, પૈસાની ખોટ અને ભાગી જવાના સપના જુએ છે. નિષ્ણાતો માને છે કે જીવન માટે જોખમી સપનામાં, લોકો ભયથી બચવાનું શીખે છે.
• રાત્રિ ઘુવડ માટે ખરાબ સપના વધુ સામાન્ય છે. આ માટે કોર્ટિસોલ જવાબદાર છે. સ્ટ્રેસ હોર્મોન વહેલી સવારે સક્રિય રીતે ઉત્પન્ન થાય છે, જ્યારે "લાર્ક્સ" જાગે છે અને "રાત્રિ ઘુવડ" સ્વપ્ન જુએ છે.
• કેનેડિયન મનોવૈજ્ઞાનિક જેન ગેકેનબેચે તારણ કાઢ્યું હતું કે રમનારાઓ સ્પષ્ટ સ્વપ્ન જોવાની પ્રેક્ટિસમાં ઝડપથી નિપુણતા મેળવે છે.
• IN આબેહૂબ સપનાત્યાં કોઈ અવાજો નથી.
• જાગ્યાના દસ મિનિટ પછી, વ્યક્તિ 90% સપના ભૂલી જાય છે.

સપનામાં ઉપયોગી વિચારો આવે છે

ઘણા પ્રખ્યાત લોકોજ્યારે તેઓ સૂતા હતા ત્યારે નોંધપાત્ર શોધો કરી. ઊંઘ વિશેની હકીકતો દર્શાવે છે કે ઊંઘી વ્યક્તિનું મગજ અર્થપૂર્ણ રીતે કામ કરે છે, સર્જનાત્મક વિચારસરણીને ઉત્તેજિત કરે છે:

• મેન્ડેલીવને સામયિક તત્વોના કોષ્ટકના સ્વરૂપમાં સમજ હતી.
• પોલ મેકકાર્ટનીએ પ્રખ્યાત મેલોડી "ગઈકાલે" નું સપનું જોયું.
• એરક્રાફ્ટ ડિઝાઇનર એન્ટોનોવને એન્ટી એરક્રાફ્ટની પૂંછડી કેવી હોવી જોઈએ તે અંગે સંકેત મળ્યો.
• નોબેલ પુરસ્કાર વિજેતા ફાર્માકોલોજિસ્ટ ઓટ્ટો લેવીએ ચેતા આવેગના રાસાયણિક પ્રસારણ વિશે શોધ કરી હતી.
• ગ્રિબોયેડોવે ભાવિ કોમેડી "દુઃખથી વિટ" ના ટેક્સ્ટના ટુકડાઓનું સ્વપ્ન જોયું.

માનવ ઊંઘ હજુ પણ એક રહસ્ય છે. વૈજ્ઞાનિકોએ હજુ પણ સુસ્તીના હુમલામાંથી કેવી રીતે બહાર નીકળવું અને સપના ઉકેલવાનું શીખવું તે શોધવાનું બાકી છે. નવા તથ્યો ટૂંક સમયમાં દેખાશે.

વપરાયેલ સાહિત્યની સૂચિ:

• કોવરોવ જી.વી. (સંપાદિત.) ઝડપી માર્ગદર્શિકાક્લિનિકલ સોમનોલૉજી M: "MEDpress-inform", 2018 માં.
• Poluektov M.G. (ed.) નિદ્રાશાસન અને ઊંઘની દવા. એ.એન.ની યાદમાં રાષ્ટ્રીય નેતૃત્વ. નસ અને Ya.I. લેવિના એમ.: "મેડફોરમ", 2016.
• એ.એમ. પેટ્રોવ, એ.આર. જીનીઆતુલિન ઊંઘની ન્યુરોબાયોલોજી: આધુનિક દેખાવ (ટ્યુટોરીયલ) કાઝાન, સ્ટેટ મેડિકલ યુનિવર્સિટી, 2012.

સુસ્ત ઊંઘ એ એક એવી સ્થિતિ છે જેનો દરેક વ્યક્તિ ડર અનુભવે છે, અને પોતે સુસ્તીનો ડર, અથવા તેના બદલે, મૃત માટે ભૂલથી થવાનો ડર, તેનું પોતાનું નામ પણ છે - ટેફોફોબિયા. સુસ્ત ઊંઘમાં વ્યક્તિ ગતિહીન બની જાય છે, પરંતુ તેના મહત્વપૂર્ણ કાર્યો જાળવી રાખે છે - તેના ધબકારા હોય છે, મગજની પ્રવૃત્તિ, અને જેઓ "જાગ્યા" તેમણે કહ્યું કે તેઓએ તેમની આસપાસ જે કંઈ થઈ રહ્યું છે તે સાંભળ્યું પણ છે.

સુસ્તીના સ્વરૂપો

સુસ્ત ઊંઘ સાથે સંકળાયેલા ઘણાં રસપ્રદ તથ્યો છે, જેને જો કે, રમુજી કહી શકાય નહીં.

હા ત્યાં છે વિવિધ આકારોસુસ્તી વધુ સાથે નરમ સ્વરૂપ, શ્વાસ અને ધબકારા ઊંઘી વ્યક્તિના સ્તરે રહે છે, અને વધુ સાથે તીવ્ર સ્વરૂપો- આ 2-3 હૃદયના ધબકારા પ્રતિ મિનિટ છે.

કેટલાક કિસ્સાઓ સૂચવે છે કે સુસ્ત ઊંઘ ઘણીવાર કોમા પહેલા હોય છે, જેમાં માથામાં ઇજાઓ, ગંભીર રક્ત નુકશાન અને ઝેર હોય છે.

વૈજ્ઞાનિકોએ એક પેટર્ન પણ નોંધ્યું: જેઓ ઘણી વખત કાકડાનો સોજો કે દાહથી પીડાય છે તેઓ મોટેભાગે સુસ્ત ઊંઘથી પીડાય છે. તદુપરાંત, આવા કિસ્સાઓમાં સુસ્તી સામાન્ય રીતે રોગ પછી તરત જ થાય છે. આનાથી થિયરીના વિકાસને વેગ મળ્યો કે સુસ્ત ઊંઘ સ્ટેફાયલોકોકસ ઓરિયસના પરિવર્તનને કારણે થાય છે.

સુસ્ત ઊંઘ વિશેની સૌથી રસપ્રદ તથ્યોમાંની એક કહેવાતી સુસ્તી રોગચાળો છે જે છેલ્લા સદીના 20-30 ના દાયકામાં યુરોપમાં ત્રાટકી હતી. મગજને સંક્રમિત કરતા ચોક્કસ વાયરસ દ્વારા આ સ્થિતિને સમજાવનારાઓની આ ચોક્કસપણે મુખ્ય દલીલ છે.

સૌથી લાંબા સુસ્ત સપના

સત્તાવાર રીતે, નેપ્રોપેટ્રોવસ્કમાં સૌથી લાંબી સુસ્ત ઊંઘ રેકોર્ડ કરવામાં આવી હતી. આ 34 વર્ષીય નાડેઝડા લેબેડિના સાથે થયું, જે પારિવારિક ઝઘડા પછી પથારીમાં ગયો અને 20 વર્ષ પછી જાગી ગયો. આ સમય દરમિયાન, તેના પતિનું અવસાન થયું, તેની પુત્રી આશ્રયમાં ગઈ, અને નાડેઝડા તેની માતાના અંતિમ સંસ્કારના દિવસે જાગી ગઈ. તેની પુત્રીની આંખોમાં આંસુ સાથે તેણીને ભાનમાં મળી.

એકેડેમિશિયન આઈ.પી. દ્વારા સુસ્ત ઊંઘનું અવલોકન અને અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો હતો. પાવલોવ. તેણે એક માણસની તપાસ કરી જે 22 વર્ષથી સુસ્ત હતો. જાગ્યા પછી, માણસે કહ્યું કે તેણે બધું સાંભળ્યું અને સમજ્યું, પરંતુ ન તો કંઈ કહી શક્યો કે ન તો કંઈ કરી શક્યો, તેનું શરીર નબળાઇથી દૂર થઈ ગયું હતું.

ગોગોલ: સુસ્ત સ્વપ્ન અથવા દંતકથા?

કદાચ સૌથી વધુ વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નજે આ વિષયના સંબંધમાં પૂછવામાં આવે છે - શું તે કોઈ દંતકથા છે, અથવા ગોગોલને ખરેખર સુસ્ત સ્વપ્ન થયું છે. લેખકને આખી જીંદગી જીવંત દફનાવવામાં ડર હતો, અને તેની પાસે આના કારણો હતા. બાળપણમાં, તે મેલેરિયાથી પીડાતો હતો અને આખી જીંદગી હુમલાનો ભોગ બન્યો હતો, જેના પછી તે લાંબી ઊંઘમાં પડી ગયો હતો. તેથી, તેણે બેસીને સૂવાનું પસંદ કર્યું જેથી તેની ઊંઘ વધુ સંવેદનશીલ બને.

જ્યારે લેખકને દફનાવવામાં આવ્યો ત્યારે જાણવા મળ્યું કે ખોપરી તેની બાજુમાં પડી હતી. જો કે, આધુનિક વૈજ્ઞાનિકોએ કોફિન બોર્ડના અસમાન બગાડની મિલકતમાં આ માટે સમજૂતી શોધી કાઢી છે.

સુસ્ત ઊંઘ એ ખાસ પ્રકારની ઊંઘ છે પીડાદાયક સ્થિતિમાનવ, ગાઢ ઊંઘની યાદ અપાવે છે.

તે લાક્ષણિકતા ધરાવે છે:

કોઈપણ બાહ્ય ઉત્તેજનાના પ્રતિભાવનો અભાવ;
- સંપૂર્ણ સ્થિરતા;
- જીવનની તમામ પ્રક્રિયાઓમાં તીવ્ર મંદી.

સુસ્ત ઊંઘ વિશે વિડિયો ફિલ્મો દ્વારા પુરાવા મળ્યા મુજબ, વ્યક્તિ ઘણા કલાકોથી લઈને કેટલાક અઠવાડિયા સુધી સુસ્ત ઊંઘની સ્થિતિમાં રહી શકે છે અને અસાધારણ કિસ્સાઓમાં તે વર્ષો સુધી ટકી શકે છે. સુસ્ત ઊંઘની સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરવા માટે પણ હિપ્નોસિસનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

સુસ્ત ઊંઘના કારણો

અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે સુસ્ત ઊંઘના કારણો સંપૂર્ણપણે અલગ હોઈ શકે છે. મોટેભાગે, ઉન્માદ સ્ત્રીઓમાં સુસ્તી જોવા મળે છે. ટ્રાન્સફર મજબૂત ભાવનાત્મક તાણસુસ્ત ઊંઘ પણ લાવી શકે છે. એક જાણીતો કિસ્સો છે જ્યારે એક યુવતીનો તેના પતિ સાથે જોરદાર ઝઘડો થયો હતો, જેના પછી તે સૂઈ ગઈ હતી, અને 20 વર્ષ પછી જ જાગી ગઈ હતી. સુસ્તીના ઘણા કિસ્સાઓ પછી થાય છે જોરદાર મારામારીમાથા પર, કાર અકસ્માતો, પ્રિયજનોના નુકશાનથી તણાવ.
બ્રિટીશ વૈજ્ઞાનિકોના અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે ઘણા દર્દીઓ સુસ્ત ઊંઘમાં આવતા પહેલા ગળામાં દુખાવોથી પીડાતા હતા, જો કે, તેઓને એ હકીકતની સત્તાવાર પુષ્ટિ મળી નથી કે આમાં બેક્ટેરિયા સામેલ હતા. પરંતુ હિપ્નોસિસ વ્યક્તિને સુસ્તીની સ્થિતિમાં મૂકી શકે છે. ભારતીય યોગીઓ, ધ્યાન કરીને અને શ્વાસને ધીમું કરવાની તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને, પોતાનામાં કૃત્રિમ સુસ્તી પ્રેરિત કરવામાં સક્ષમ છે.

સુસ્ત ઊંઘના લક્ષણો

સુસ્તીની સ્થિતિમાં વ્યક્તિની ચેતના સામાન્ય રીતે સચવાય છે; તે તેની આસપાસની ઘટનાઓને સમજવા અને યાદ રાખવા માટે સક્ષમ છે, પરંતુ કોઈપણ રીતે પ્રતિક્રિયા કરવામાં સક્ષમ નથી. આ સ્થિતિને નાર્કોલેપ્સી અને એન્સેફાલીટીસથી અલગ પાડવી જોઈએ. સૌથી ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ચિત્ર અવલોકન કરવામાં આવે છે કાલ્પનિક મૃત્યુ: ત્વચા નિસ્તેજ અને ઠંડી થઈ જાય છે, વિદ્યાર્થીઓની પ્રકાશની પ્રતિક્રિયા અટકે છે, નાડી અને શ્વાસ નક્કી કરવા મુશ્કેલ છે, ધમની દબાણપડવું અને મજબૂત પીડાદાયક ઉત્તેજના પણ પ્રતિભાવનું કારણ નથી. ઘણા દિવસો સુધી વ્યક્તિ ખાઈ-પી શકતી નથી, મળ અને પેશાબનું ઉત્સર્જન અટકી જાય છે, ગંભીર ડિહાઈડ્રેશન અને વજન ઘટે છે. આળસના હળવા કેસોમાં, શ્વાસ સમાન રહે છે, સ્નાયુઓ આરામ કરે છે, અને કેટલીકવાર આંખો પાછી વળે છે અને પોપચા ધ્રૂજે છે. પરંતુ ગળી જવાની અને ચાવવાની હિલચાલ કરવાની ક્ષમતા સચવાય છે, અને પર્યાવરણની ધારણા પણ આંશિક રીતે સાચવી શકાય છે. જો દર્દીને ખવડાવવું અશક્ય છે, તો તે વિશેષ ચકાસણીનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે.

સુસ્તીના લક્ષણો ખૂબ ચોક્કસ નથી, અને તેમના સ્વભાવ અંગે હજુ પણ ઘણા પ્રશ્નો છે. કેટલાક ડોકટરો માને છે કે તેનું કારણ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર છે, જ્યારે અન્ય લોકો આને સ્લીપ પેથોલોજીના પ્રકાર તરીકે જુએ છે. નવીનતમ સંસ્કરણઅમેરિકન યુજેન એઝર્સ્કીના સંશોધનને કારણે લોકપ્રિય બન્યા, જેમણે એક રસપ્રદ પેટર્ન જોયું: એક વ્યક્તિ જે તબક્કામાં છે ધીમી ઊંઘ(ઓર્થોડોક્સ), સંપૂર્ણપણે ગતિહીન, અને માત્ર અડધા કલાક પછી તે ટોસ કરવાનું અને ફેરવવાનું શરૂ કરી શકે છે અને શબ્દો ઉચ્ચારશે. જો ચોક્કસપણે આ સમયે (આ ક્ષણે REM ઊંઘ) તેને જગાડો, પછી જાગૃતિ ખૂબ જ સરળ અને ઝડપી હશે, અને જે જાગે છે તે બધું યાદ કરે છે જે તેણે સપનું જોયું હતું. આ ઘટના પાછળથી એ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવી હતી કે વિરોધાભાસી ઊંઘના તબક્કામાં નર્વસ સિસ્ટમની પ્રવૃત્તિ ખૂબ ઊંચી છે. અને સુસ્તીના પ્રકારો મોટાભાગે સુપરફિસિયલ છીછરી ઊંઘના તબક્કા જેવું લાગે છે, તેથી જ્યારે આ સ્થિતિમાંથી બહાર નીકળો ત્યારે લોકો તેમની આસપાસ જે બન્યું તે બધું વિગતવાર વર્ણન કરી શકે છે.

જો સ્થિર સ્થિતિ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે, તો પછી વ્યક્તિ તેમાંથી પાછા ફરે છે, નુકસાન વિના, વેસ્ક્યુલર એટ્રોફી, બેડસોર્સ, બ્રોન્ચી અને કિડનીને સેપ્ટિક નુકસાન પ્રાપ્ત કર્યા છે.

આળસ સાથે સંકળાયેલ ફોબિયા

પર્યાપ્ત વિડિયો અને ફોટો સુસ્તી જોયા પછી, ઘણા લોકો પરંપરાગત રીતે સુસ્તી સાથે સંકળાયેલા ડરનો અનુભવ કરવાનું શરૂ કરે છે - જીવંત દફનાવવામાં આવે છે.

1772 માં, ઘણા યુરોપિયન દેશોકાયદેસર રીતે મૃત્યુની પુષ્ટિ થયાના ત્રીજા દિવસે જ મૃતકને દફનાવવાની જરૂર હતી. તે રમુજી છે કે 19મી સદીના અંતમાં અમેરિકામાં, કેટલાક સ્થળોએ શબપેટીઓ બનાવવામાં આવી હતી જે એવી રીતે ડિઝાઇન કરવામાં આવી હતી કે કાલ્પનિક મૃત વ્યક્તિ, ત્યાં જાગી જાય ત્યારે, એલાર્મ વધારી શકે. ગોગોલની સુસ્ત ઊંઘ વિશે જાણીતી દંતકથા છે, જો કે તે અવિશ્વસનીય છે, પરંતુ હકીકત એ છે કે તે, અન્ય પ્રખ્યાત લોકો (નોબેલ, ત્સ્વેતાએવા, શોપેનહૌર) ની જેમ ટેફોફોબિયાથી પીડાય છે તે એક ઐતિહાસિક હકીકત છે, કારણ કે તેમની નોંધોમાં તેઓએ તેમના પ્રિયજનોને પૂછ્યું હતું કે તેઓ શું કરે છે. અંતિમ સંસ્કારમાં ઉતાવળ કરવી.

મૃત્યુથી સુસ્તી કેવી રીતે અલગ કરવી?

સુસ્તીની સ્થિતિમાં વ્યક્તિ જરાય પ્રતિક્રિયા આપતી નથી પર્યાવરણ. જો તમે ઓગાળવામાં મીણ રેડવાની અથવા ગરમ પાણી, ત્યાં કોઈ પ્રતિક્રિયા થશે નહીં, સિવાય કે દર્દીના વિદ્યાર્થીઓ પીડા પર પ્રતિક્રિયા આપે. વર્તમાનના પ્રભાવ હેઠળ, શરીરના સ્નાયુઓ ઝબૂકવામાં સક્ષમ છે, ઇલેક્ટ્રોએન્સફાલોગ્રામ નબળા દર્શાવે છે મગજની પ્રવૃત્તિ, અને ECG હૃદયના ધબકારા રેકોર્ડ કરે છે.

અધ્યયનોએ બતાવ્યું છે કે માત્ર થોડો સમયસુસ્તીવાળા દર્દીનું મગજ ઊંઘની સ્થિતિમાં હોય છે, અને બાકીનો સમય તે જાગતો હોય છે અને અવાજ, પ્રકાશ, પીડા, ગરમીના સંકેતો અનુભવે છે, પરંતુ શરીરને પ્રતિભાવ આદેશો આપતું નથી.

સુસ્ત ઊંઘના જાણીતા કિસ્સાઓ

સુસ્ત ઊંઘના કિસ્સાઓ ખાસ કરીને પ્રથમ વિશ્વયુદ્ધ દરમિયાન અને પછી ઘણીવાર જોવા મળ્યા હતા, જ્યારે સુસ્તીનો રોગચાળો હતો, અને ઘણા સૈનિકો અને ફ્રન્ટ લાઇન યુરોપિયન શહેરોના રહેવાસીઓ ઊંઘી ગયા હતા અને જાગી શક્યા ન હતા. પછી રોગચાળો રોગચાળામાં પરિણમ્યો.

એક ઓગણીસ વર્ષની આર્જેન્ટિનાની છોકરીને ખબર પડી કે તેના મૂર્તિ પ્રમુખ કેનેડીની હત્યા કરવામાં આવી છે, તે સાત વર્ષ માટે બહાર નીકળી ગઈ.

આવી જ કહાની એક મુખ્ય ભારતીય અધિકારી સાથે બની હતી જે... અજ્ઞાત કારણોસરઓફિસમાંથી હટાવી. સંજોગો સ્પષ્ટ થવાની રાહ જોયા વિના, અધિકારી સુસ્તીમાં પડી ગયો, જેમાં તે સાત વર્ષ રહ્યો. સદનસીબે, તેને યોગ્ય કાળજી આપવામાં આવી હતી: તેના નસકોરામાં દાખલ કરાયેલી નળીઓ દ્વારા પોષણ, પથારીને ટાળવા માટે તેના શરીરને સતત ફેરવવું, શરીરની મસાજ, તેથી શક્ય છે કે આવી સ્થિતિમાં તે લાંબા સમય સુધી સૂઈ ગયો હોત, પરંતુ મેલેરિયાએ દરમિયાનગીરી કરી. સંક્રમણ પછી પહેલા દિવસે તેના શરીરનું તાપમાન 40 ડિગ્રી સુધી ઉછળ્યું હતું, પરંતુ બીજા દિવસે તે ઘટીને 35 ડિગ્રી થઈ ગયું હતું. આ દિવસે, ભૂતપૂર્વ અધિકારી તેની આંગળીઓ ખસેડવામાં સક્ષમ હતા, પછી તેની આંખો ખોલી, અને એક મહિના પછી તેણે માથું ફેરવ્યું અને તેની જાતે બેસી શક્યો. તેની દ્રષ્ટિ ફક્ત છ મહિના પછી જ પાછી આવી, અને તે એક વર્ષ પછી તેની આળસને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવામાં સક્ષમ હતો, અને છ વર્ષ પછી તે 70 વર્ષનો થયો.

14મી સદીના મહાન ઇટાલિયન કવિ ફ્રાન્સેસ્કો પેટ્રાર્ક પછી ગંભીર બીમારીઘણા દિવસો સુધી સુસ્તીની સ્થિતિમાં પડ્યો. તેણે જીવનના કોઈ ચિહ્નો દર્શાવ્યા ન હોવાથી, તેને મૃત માનવામાં આવતો હતો. કવિ નસીબદાર હતો કે તે અંતિમ સંસ્કારના સમયે કબરની ધાર પર શાબ્દિક રીતે જાગવામાં સફળ રહ્યો. પરંતુ તે સમયે તે માત્ર 40 વર્ષનો હતો, તે પછી તે જીવી શક્યો અને બીજા ત્રીસ વર્ષનું સર્જન કરી શક્યો.

ઉલ્યાનોવસ્ક પ્રદેશની એક મિલ્કમેઇડ, તેના પતિની ધરપકડ પછી, લગ્ન પછી તરત જ, સુસ્તીના હુમલાઓ થવા લાગ્યા, જે સમયાંતરે પુનરાવર્તિત થયા. તેણીને ડર હતો કે તેણી એકલા બાળકને ઉછેરી શકશે નહીં અને ઉપચાર કરનાર પાસેથી ગર્ભપાત કરાવ્યો. તે વર્ષોમાં ગર્ભપાત પર પ્રતિબંધ હોવાથી, અને પડોશીઓને તેના વિશે જાણ થઈ, તેઓએ તેણીની જાણ કરી, પરિણામે દૂધવાળીને સાઇબિરીયામાં દેશનિકાલ કરવામાં આવ્યો, જ્યાં તેણીને પ્રથમ હુમલો થયો. રક્ષકોએ તેણીને મૃત માન્યું, જો કે, તેણીની તપાસ કરનાર ડૉક્ટર સુસ્તીનું નિદાન કરવામાં સક્ષમ હતા. તેણે આ માટે સખત મહેનત અને તણાવ પ્રત્યે શરીરની પ્રતિક્રિયાને જવાબદાર ગણાવી હતી. જ્યારે દૂધની દાસી તેના વતન ગામમાં પાછા ફરવા માટે સક્ષમ હતી, ત્યારે તેણીએ ફરીથી ખેતરમાં કામ કરવાનું શરૂ કર્યું, અને સુસ્તી તેના દરેક જગ્યાએથી આગળ નીકળી ગઈ: કામ પર, સ્ટોરમાં, ક્લબમાં. ગ્રામજનો, આ વિચિત્રતાઓથી ટેવાયેલા, તેમની આદત પડી ગયા અને દરેક નવા કેસ સાથે તેઓ તેને હોસ્પિટલ લઈ ગયા.

નોર્વેમાં એક અનોખો કિસ્સો સામે આવ્યો, જ્યાં પછી મુશ્કેલ જન્મએક નોર્વેજીયન મહિલા સુસ્તીની સ્થિતિમાં આવી ગઈ, જેમાં તે 22 વર્ષ સુધી રહી. વર્ષોથી, તેણીના શરીરની વૃદ્ધત્વ બંધ થઈ ગઈ છે, જે નિદ્રાધીન પરીકથાની સુંદરતાને સરખાવે છે. જાગ્યા પછી, તેણીએ તેની યાદશક્તિ ગુમાવી દીધી, અને તેની બાજુમાં, તેણીની નાની પુત્રીને બદલે, તેણીને લગભગ સમાન વયની પુખ્ત છોકરી મળી. કમનસીબે, જાગૃત સ્ત્રી તરત જ ઝડપથી વૃદ્ધ થવા લાગી અને માત્ર પાંચ વર્ષ જીવી.

સૌથી લાંબુ સુસ્ત સપના એક 34 વર્ષીય રશિયન મહિલા સાથે થયું જેણે તેના પતિ સાથે ઝઘડો કર્યો. આઘાતમાં હોવાથી, તેણી સૂઈ ગઈ અને 20 વર્ષ પછી જ જાગી ગઈ, જેની નોંધ ગિનીસ બુક ઑફ રેકોર્ડ્સમાં પણ કરવામાં આવી હતી.

ગોગોલની વાત કરીએ તો, તેના ઉત્સર્જનની આસપાસ તેની ખોપરી અથવા ફરતી ખોપરી વિશે માત્ર અસ્પષ્ટ અને વિરોધાભાસી અફવાઓ હતી.

સુસ્તી અસંખ્ય રહસ્યો અને દંતકથાઓમાં છવાયેલી છે. પ્રાચીન સમયમાં પણ, "મૃત" અથવા જીવંત દફનાવવામાં આવેલા પુનરુત્થાનના કિસ્સાઓ જાણીતા હતા. સાથે તબીબી બિંદુદ્રષ્ટિ, સુસ્ત ઊંઘ ખૂબ જ છે ગંભીર બીમારીઓ. આ અવસ્થામાં શરીર થીજી જાય છે, બધું મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓસસ્પેન્ડ કરવામાં આવ્યા છે. ત્યાં શ્વાસ છે, પરંતુ તે નોંધવું લગભગ અશક્ય છે. પર્યાવરણની કોઈ પ્રતિક્રિયા નથી. ચાલો આ રોગના મુખ્ય કારણો અને તેને કેવી રીતે અટકાવી શકાય તે સમજવાનો પ્રયાસ કરીએ.

અનુસાર આધુનિક વિચાર, સુસ્તી અનેક ગંભીર રોગો સાથે સંબંધિત છે ક્લિનિકલ ચિહ્નો. ચાલો તેમને વધુ વિગતવાર જોઈએ:

1. કાર્યોમાં અચાનક મંદી આંતરિક અવયવો, તેમજ ચયાપચય.
2. શ્વાસોચ્છવાસ દૃષ્ટિની રીતે શોધી શકાતો નથી.
3. બાહ્ય ઉત્તેજના (પ્રકાશ, ધ્વનિ), પીડા માટે કોઈ અથવા દબાયેલી પ્રતિક્રિયા નથી.
4. વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા ધીમી પડી જાય છે. પરંતુ જાગૃત થયા પછી, વ્યક્તિ ઝડપથી જૈવિક વય સાથે પકડે છે.

શા માટે વ્યક્તિ સુસ્ત ઊંઘમાં પડે છે તેનો હજુ કોઈ સ્પષ્ટ જવાબ નથી. ચાલો વૈજ્ઞાનિકોના મુખ્ય સંસ્કરણોને ધ્યાનમાં લઈએ.

કાલ્પનિક મૃત્યુના કારણો

હકીકતમાં, તે સાબિત થયું છે કે સુસ્તી સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી શારીરિક ઊંઘ. ઇલેક્ટ્રોએન્સફાલોગ્રામના પરિણામોનો અભ્યાસ દર્શાવે છે કે તમામ બાયોકરન્ટ્સ જાગૃતિની સ્થિતિમાં સૂચકોને અનુરૂપ છે. ઉપરાંત, માનવ મગજબાહ્ય ઉત્તેજના માટે સુસ્તીમાં પ્રતિક્રિયા કરવા સક્ષમ.

સમકાલીન લોકો અનુસાર, સુસ્તી આત્યંતિક તબક્કે થાય છે ઉન્માદ ન્યુરોસિસ. તેથી, આ રોગને "હિસ્ટરીકલ સુસ્તી" પણ કહેવામાં આવે છે. આ સિદ્ધાંત કેટલાક જાણીતા તથ્યો દ્વારા સમર્થિત છે:

1. કાલ્પનિક મૃત્યુ મજબૂત પછી આવે છે નર્વસ આંચકો. છેવટે, ઉન્માદની સંભાવના ધરાવતા લોકો રોજિંદા સૌથી નાની સમસ્યાઓ પર પણ વધુ પડતી પ્રતિક્રિયા આપે છે.
2. ચાલુ પ્રારંભિક તબક્કોસહાનુભૂતિશીલ નર્વસ સિસ્ટમ (જે વિવિધ આંતરિક અવયવોમાં આવેગનું સંચાલન કરવા માટે જવાબદાર છે) પ્રક્રિયાને પ્રતિક્રિયા આપે છે, સામાન્ય રીતે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ. બ્લડ પ્રેશર અને શરીરના તાપમાનમાં વધારો, શ્વાસની ગતિ અને હૃદયની કામગીરીમાં વધારો.
3. આંકડાકીય અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સુસ્ત ઊંઘ ઘણીવાર યુવાન સ્ત્રીઓમાં થાય છે. તે આ શ્રેણી છે જે ઉન્માદ ન્યુરોસિસ માટે સંવેદનશીલ છે.

ખરેખર, નાડેઝડા આર્ટેમોવના લેબેડિના નામની મહિલા, જે 20 વર્ષ સુધી સૂતી હતી, તેનો ગિનીસ બુક ઑફ રેકોર્ડ્સમાં સમાવેશ કરવામાં આવ્યો હતો. 1974 માં જાગૃત થયા પછી, તેણીને સંપૂર્ણ સ્વસ્થ જાહેર કરવામાં આવી હતી.

પરંતુ વિશ્વભરમાં અન્ય પણ છે પ્રખ્યાત પ્રતિનિધિઓજે પુરુષો ભયંકર ભાવિ સહન કરે છે. સેવા પછી, અંગ્રેજી પાદરી 6 દિવસ માટે સુસ્તીમાં ડૂબી ગયો. દંતકથા અનુસાર, નિકોલાઈ વાસિલીવિચ ગોગોલની શોધ તેના પુનઃ દફન દરમિયાન કરવામાં આવી હતી અસામાન્ય સ્થિતિઅને ફાટેલા કપડા સાથે. વૈજ્ઞાનિકો આ વ્યક્તિઓની બીમારીને તેમના વ્યવસાય સાથે સંકળાયેલા નૈતિક અનુભવો દ્વારા પણ સમજાવે છે.

એક પણ વૈજ્ઞાનિકે સુસ્તીનું રહસ્ય ખોલ્યું હોવાનો દાવો કર્યો નથી. એવા લોકો છે જેઓ વારંવાર ઉન્મત્ત ઊંઘમાં પડ્યા છે. તેઓ ચોક્કસ સંકેતોના આધારે અગાઉથી સ્થિતિની આગાહી કરવાનું પણ શીખ્યા.

મૂળભૂત સિદ્ધાંતો અને પૂર્વધારણાઓ

સંશોધનના પરિણામે વૈજ્ઞાનિક ઇવાનપેટ્રોવિચ પાવલોવ એવા નિષ્કર્ષ પર આવ્યા કે મગજની આચ્છાદનમાં અતિશય ઉત્તેજના, તેમજ સબકોર્ટિકલ રચનાઓ માટે શરીરની પ્રતિક્રિયા તરીકે સુસ્ત ઊંઘ આવે છે. નબળી નર્વસ સિસ્ટમ ખાસ કરીને બળતરાના પ્રભાવ માટે સંવેદનશીલ હોય છે.

પ્રાણીઓ પરના પ્રયોગો દર્શાવે છે કે જ્યારે કોઈ ચોક્કસ રોગાણુના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે પ્રારંભિક તબક્કે તે સક્રિય થાય છે. સંરક્ષણ પદ્ધતિ. પછી વિષયો (શ્વાન) ગતિહીન થીજી ગયા, કારણ કે તેઓ તેમની કન્ડિશન્ડ અને હારી ગયા હતા બિનશરતી પ્રતિક્રિયાઓ. બધી મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયાઓ માત્ર ચૌદ દિવસ પછી સંપૂર્ણપણે પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવી હતી.

વૈકલ્પિક સિદ્ધાંત પણ છે. સુસ્તીની ઘટના આનુવંશિકતા સાથે સંકળાયેલી છે. વૃદ્ધત્વ જનીન (ઓટોસોમલ રીસેસીવ વારસા) ની નિષ્ક્રિયતા રોગની વિરલતાને સમજાવે છે.

ચેપી સિદ્ધાંતના સમર્થકોનો અભિપ્રાય છે કે સુસ્ત ઊંઘ બેક્ટેરિયા, તેમજ વાયરલ કણોના સંપર્કને કારણે થાય છે. રોગના ગુનેગારોને ડિપ્લોકોકસ બેક્ટેરિયા અને વાયરસ માનવામાં આવે છે. સ્પેનિશ ફ્લૂ. રોગપ્રતિકારક તંત્રકેટલીક વ્યક્તિઓમાં, તે એવી રીતે બાંધવામાં આવે છે કે રક્ષણાત્મક કોષો બળતરાના સ્થળે CNS (સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ) માં ચેપને મંજૂરી આપે છે.

તમે વાર્તામાંથી સુસ્ત ઊંઘ વિશે તબીબી તથ્યો શીખી શકો છો:

જીવન અને મૃત્યુ વચ્ચેની સરહદ

આવા રોગનું અસ્તિત્વ ઘણા લોકોને ડરાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઈંગ્લેન્ડમાં, તે શબઘરમાં ઘંટની હાજરીની ખાતરી કરવા માટે કાયદાકીય સ્તરે સ્થાપિત થયેલ છે. એક વ્યક્તિ, સુસ્ત ઊંઘમાંથી જાગ્યા પછી, મદદ માટે કૉલ કરી શકશે. સ્લોવાકિયામાં, મૃતકના શબપેટીમાં સેલ ફોન મૂકવામાં આવે છે.

પ્રભાવશાળી લોકો મૃત્યુના ભય અને જીવંત દફનાવવામાં આવવાની સંભાવનાના ફોબિયાથી પ્રભાવિત થાય છે. ટેફોફોબિયા જેવી સ્થિતિ વ્યાપક બની છે. પરંતુ જીવંત વ્યક્તિને દફનાવવાની સંભાવના આધુનિક વિશ્વઘણા કારણોસર શૂન્ય સુધી ઘટાડી. ચાલો તેમને વધુ વિગતમાં જોઈએ.

ઉન્મત્ત ઊંઘના હળવા અને ગંભીર સ્વરૂપો જાણીતા છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, એક વ્યક્તિમાં, દૃશ્યમાન જુલમ હોવા છતાં મહત્વપૂર્ણ કાર્યો, જીવનના ચિહ્નો સરળતાથી ઓળખી શકાય છે. નકાર સ્નાયુ ટોન, અને અસ્થિરતા પણ શ્વાસ લેવાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે.

ગંભીર કિસ્સાઓમાં, વ્યક્તિ મૃત્યુ પામી હોવાનું જણાય છે. નાડી નક્કી કરવી અને શ્વાસને ઓળખવો ખૂબ મુશ્કેલ છે. ત્વચાનિસ્તેજ અને ઠંડા થઈ જવું. પ્રકાશ પ્રત્યે વિદ્યાર્થીઓની કોઈ પ્રતિક્રિયા નથી. પીડાદાયક ઉત્તેજના માટે કોઈ પ્રતિસાદ નથી. પરંતુ ઊંડા સુસ્ત ઊંઘ, ઘટનાની વિરલતા હોવા છતાં, ડૉક્ટર દ્વારા સરળતાથી નિદાન કરવામાં આવે છે.

આધુનિકમાં તબીબી સંસ્થાઓત્યાં છે પર્યાપ્ત જથ્થોમૃત્યુની વિશ્વસનીય પુષ્ટિ કરવા માટે સાધનો અને જ્ઞાન. ડોકટરો કરી શકે છે ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ પદ્ધતિઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામનો ઉપયોગ કરીને હૃદયના બાયોકરન્ટ્સને રેકોર્ડ કરવા માટે આંતરિક અવયવોની મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિનું મૂલ્યાંકન. મગજની પ્રવૃત્તિ ઇલેક્ટ્રોએન્સફાલોગ્રાફી દ્વારા તપાસવામાં આવે છે.

સામાન્ય અરીસાનો ઉપયોગ કરીને વ્યક્તિની સીધી તપાસ કરીને, શ્વાસોશ્વાસ શોધી શકાય છે. પરંતુ આ પદ્ધતિ હંમેશા કામ કરતી નથી. હૃદયના અવાજો પણ સંભળાય છે.

સુસ્ત ઊંઘ દરમિયાન, આંગળીના નાનો ચીરો અથવા પંચર કેશિલરી રક્તસ્રાવનું કારણ બને છે.

હકીકતમાં, સુસ્ત સ્થિતિ ડરામણી ન હોવી જોઈએ. ઊંઘ માનવ જીવન માટે જોખમી નથી. બધા અંગો કામ કરવાનું ચાલુ રાખે છે. લાંબા સમય સુધી સુસ્તી થાક તરફ દોરી જાય છે. તેથી, આવા લોકોને કૃત્રિમ પોષણ આપવામાં આવે છે. મુ યોગ્ય કાળજીલાંબી ઊંઘ પછી પણ, આંતરિક અવયવોના તમામ કાર્યો સંપૂર્ણપણે પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં સક્ષમ છે.

સુસ્ત ઊંઘ અને કોમા: તફાવત

આ રોગો મૂંઝવણમાં હોઈ શકે છે. પરંતુ તેઓ ખૂબ જ અલગ છે. કોમાપરિણામે ઉદભવે છે શારીરિક વિકૃતિઓ(ગંભીર નુકસાન અથવા ઈજા). નર્વસ સિસ્ટમમાટે કામ કરતું નથી સંપૂર્ણ બળ, અને જીવન પ્રવૃત્તિને ટેકો આપે છે ખાસ ઉપકરણો. કોમામાં, વ્યક્તિ બાહ્ય ઉત્તેજનાને પ્રતિસાદ આપવામાં અસમર્થ હોય છે.

વ્યક્તિ થોડા સમય પછી સુસ્ત ઊંઘમાંથી સ્વતંત્ર રીતે બહાર આવવા માટે સક્ષમ છે. કોમા પછી સભાનતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, ઉપચારના લાંબા કોર્સની જરૂર પડશે.

સુસ્તી કેવી રીતે અટકાવવી?

ડૉક્ટરો રોગના કારણ વિશે સર્વસંમતિ પર આવી શકતા નથી. તેથી, અત્યારે પણ સુસ્તીની સારવાર અને નિવારણની કોઈ સમાન પદ્ધતિ નથી. અહેવાલો અનુસાર, લોકોએ ઉદાસીન તેમજ સુસ્તીથી બચવા માટે ઘણા નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ.