ચિંતા-ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમની સારવાર. ચિંતા ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરનો ઇલાજ કેવી રીતે કરવો

ખરાબ મૂડને ડિપ્રેશન કહેવું સામાન્ય છે. સદનસીબે, ઘણા લોકોને એ પણ ખ્યાલ નથી હોતો કે તેઓ સત્યથી કેટલા દૂર છે. વાસ્તવિક હતાશા એ એક ગંભીર બીમારી છે, એક માનસિક વિકાર જે વ્યક્તિને જીવનના આનંદથી વંચિત રાખે છે.

રોગના અભિવ્યક્તિઓ બહુપક્ષીય છે. ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરના ઘણા પ્રકારો છે. તેમની વચ્ચે ચિંતાજનક ડિપ્રેશન સામાન્ય છે.

રોગના લક્ષણો

નિરાધાર ચિંતા અને ચિંતા એ લગભગ તમામ પ્રકારના ડિપ્રેશનનું લક્ષણ છે. તેઓ 90% દર્દીઓ દ્વારા અનુભવાય છે. તેના વ્યાપક વ્યાપને લીધે, તે ચિંતાજનક ડિપ્રેશન છે જેનો અર્થ થાય છે જ્યારે લોકો સામાન્ય રીતે ડિપ્રેશન વિશે વાત કરે છે.

• સાઇટ પરની બધી માહિતી ફક્ત માહિતીના હેતુ માટે છે અને તે ક્રિયા માટે માર્ગદર્શિકા નથી!
• તમને સચોટ નિદાન આપી શકે છે માત્ર ડૉક્ટર!
• અમે કૃપા કરીને તમને સ્વ-દવા ન કરવા માટે કહીએ છીએ, પરંતુ નિષ્ણાત સાથે મુલાકાત લો!
• તમને અને તમારા પ્રિયજનો માટે આરોગ્ય!

રોગનું આ સ્વરૂપ હતાશા અને ઉત્તેજક ચિંતાને જોડે છે જેનું કોઈ વાજબી કારણ નથી. લક્ષણોને અલગ પાડવું મુશ્કેલ છે કારણ કે તે સમાન છે. તેમને એક ડિસઓર્ડરના અભિવ્યક્તિ તરીકે ગણવામાં આવે છે.

એવું માનવામાં આવે છે કે ખિન્નતા, ઉદાસીનતા અને હતાશા જૈવિક પરિબળોને કારણે થાય છે. અસ્વસ્થતાનું કારણ વ્યક્તિની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓમાં રહેલું છે.

સીમાઓ વ્યાખ્યાયિત કરવી મુશ્કેલ છે; ગભરાટના વિકારને વિવિધ દ્રષ્ટિકોણથી જોઈ શકાય છે:

• અસ્વસ્થતા એ બાહ્ય ઉત્તેજના પ્રત્યે શરીરની પ્રતિક્રિયાની મનો-શારીરિક પદ્ધતિ છે;
• આ એક પાત્ર લક્ષણ છે;
• રોગ

ચિંતા રચનાનો માર્ગ

બેચેન વિચારો મનુષ્ય માટે સામાન્ય છે. તેમના માટે તદ્દન સમજી શકાય તેવા કારણો છે. પરિસ્થિતિ બદલાય છે, ચિંતા દૂર થાય છે. આ સામાન્ય ઘટના. લોકો માટે સ્વભાવે ઓછું કે વધુ બેચેન થવું એ પણ સામાન્ય બાબત છે. પરંતુ જ્યારે વિચારો સતત હોય છે અને જીવનમાં દખલ કરે છે, ત્યારે આ પેથોલોજીકલ અસ્વસ્થતા છે, એક ક્લિનિકલ કેસ.

રચનાના માર્ગો સ્પષ્ટ છે. વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે ડૉક્ટર સમક્ષ પોતાનો ડર છુપાવતો નથી અને ખુલે છે. તે સ્પષ્ટ છે કે બેચેન વિચારોનું સામાન્યીકરણ થઈ રહ્યું છે અને બેચેન અપેક્ષાઓ તીવ્ર બની રહી છે.

ડૉક્ટર નોંધે છે કે દર્દી નર્વસ, મિથ્યાડંબરયુક્ત અને નર્વસ છે. દર્દી ઊંઘવામાં મુશ્કેલી અને ખરાબ સપનાની ફરિયાદ કરે છે. તે હંમેશા મુશ્કેલીની શોધમાં રહે છે. તે ઘણીવાર પોતાને દોષી ઠેરવે છે અને સ્વ-ફ્લેગેલેશનની સંભાવના ધરાવે છે. નિર્ણય લેવાથી તે ગભરાય છે.

બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર સાથે હતાશા સાથેના ક્લિનિકલ સંકેતો છે:

• અપરાધની લાગણી, વ્યક્તિગત અયોગ્યતા;
• ભૂતકાળનું પુનરાવર્તન, પ્રતિબદ્ધ અથવા કાલ્પનિક ભૂલોનું વિશ્લેષણ;
• ભાવિ નિર્ણયોના નકારાત્મક પરિણામોમાં વિશ્વાસ, આ પરિણામોની આગાહી કરવાનો પ્રયાસ;
• શાશ્વત શંકાઓ, ખૂબ પીડાદાયક, પુનરાવર્તિત.

સોમેટાઈઝ્ડ ડિપ્રેશન સોમેટિક અસ્વસ્થતાથી અલગ પડે છે. વ્યક્તિ પોતાના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે:

• સહેજ શારીરિક બિમારી અને અવયવોની કામગીરીમાં ફેરફાર નોંધવામાં આવે છે;
• આરોગ્ય માટે સતત ખતરો છે;
• ગંભીર બીમારીની અપેક્ષા છે. બીમારીઓનું અનુકરણ કરવામાં આવે છે. ઓટોનોમિક અને એન્ડોક્રાઈન ડિસઓર્ડર થાય છે. વ્યક્તિ ન્યુરોડર્માટીટીસ, બુલીમીયા, મંદાગ્નિ, અંડાશયની તકલીફ, ઇરેક્ટાઇલ ડિસઓર્ડર અને ન્યુરોસિસથી બીમાર થઈ શકે છે.

હાયપોકોન્ડ્રીયલ ડિપ્રેશન ડિપ્રેશન અને ગભરાટના હુમલાને જોડે છે:

• જોખમનો વિચાર ખૂબ જ અતિશયોક્તિપૂર્ણ છે;
• વાસ્તવિક અથવા કાલ્પનિક સોમેટિક પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાનું મૂલ્યાંકન અત્યંત નકારાત્મક રીતે કરવામાં આવે છે.

ચિંતાજનક હતાશાના લક્ષણો

ચિંતાજનક ડિપ્રેશન છે ન્યુરોટિક ડિસઓર્ડર, લાક્ષણિકતા મોટી રકમઅભિવ્યક્તિઓ (લક્ષણો). વ્યક્તિની સ્વ-જાગૃતિ બદલાતી નથી; વ્યક્તિ તેની બીમારીથી વાકેફ છે.

ઘણા લોકો ડોકટરો તરફ વળ્યા વિના, તેમના પોતાના પર રોગ સામે લડે છે. અને નિરર્થક. બેચેન ડિપ્રેશન માટેનો પૂર્વસૂચન હકારાત્મક છે; તે મટાડી શકાય છે અથવા દર્દીના જીવનની ગુણવત્તામાં ઘણો સુધારો કરી શકાય છે. આ કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, ન્યુરોલોજીસ્ટ અને થેરાપિસ્ટ દ્વારા કરવામાં આવે છે.

આ રોગનું મુખ્ય લક્ષણ ચિંતા છે. તે અસ્પષ્ટ છે, કારણોની જાગૃતિ વિના. કોઈ ચોક્કસ વસ્તુનો ડર નહીં, પરંતુ અજાણ્યા ભયની લાગણી. આ સંવેદના એડ્રેનાલિનના ઉત્પાદનનું કારણ બને છે, જે ભાવનાત્મક સ્થિતિને તીવ્ર બનાવે છે. તે એક દુષ્ટ વર્તુળ હોવાનું બહાર આવ્યું છે.

દર્દીઓ એવી કેટલીક ઘટનાઓથી ડરતા હોય છે જે બની શકે કે ન પણ બને, તેમણે સાંભળેલા કે વાંચેલા રોગો, મૃત્યુ. કોઈપણ ઘટનાઓ તેમને મુશ્કેલીના આશ્રયદાતા લાગે છે.

આ લોકો પોતાના વિશે, ભવિષ્ય વિશે ખૂબ જ અચોક્કસ હોય છે, તેઓ નિર્ણય લેવામાં, બિનજરૂરી કંઈક કહેવાથી ડરતા હોય છે. તેઓ અન્ય લોકો અને કોઈપણ ઘટનાઓથી સાવચેત છે. તેઓ ફોબિયા વિકસાવે છે. આ બંધ જગ્યાઓનો ડર હોઈ શકે છે; કેટલાક ભીડમાં હોઈ શકતા નથી.

જો વ્યક્તિને કંઈક નવું કરવાનો નિર્ણય લેવો હોય તો લક્ષણો તીવ્ર બને છે. ભારે વિચારોની સાથે સાથે ચિંતા પણ વધે છે. બહારથી, આ હાથ સળવળાટ, હોઠ કરડવા, વર્બોસિટી અને મૂંઝવણમાં પ્રગટ થઈ શકે છે. ભારે વિચારો, વાસ્તવિકતાની અપૂરતી સમજ, શારીરિક બિમારીઓ આત્મહત્યા તરફ દોરી શકે છે.

લક્ષણોને ક્લિનિકલ અને વનસ્પતિમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે:

ક્લિનિકલ:

સતત લાગણીહતાશા, ઉદાસી, ખરાબ મૂડ; ઘોડા ની દોડ ભાવનાત્મક સ્થિતિ; કોઈ દેખીતા કારણ વગર ઉદાસીનતા, ખિન્નતા, નિરાશા; ભૂતકાળની રુચિઓ અને લક્ષ્યો પ્રત્યે ઉદાસીનતા, જીવનમાંથી આનંદનો અભાવ; નબળી ઊંઘ - અનિદ્રા અથવા અતિશય ઊંઘ, થાક, નબળાઇ; તાણ, ચીડિયાપણું, આંસુ; અસ્વસ્થતા, ચિંતા, ઘણીવાર વ્યક્તિ માટે અજાણ્યા મૂળ, નકારાત્મક ઘટનાઓની અપેક્ષા, પોતાના અને પ્રિયજનોના ભાવિ પ્રત્યે સૌથી ખરાબ, નિરાશાવાદી વલણ; નિમ્ન આત્મગૌરવ, એક નજીવી વ્યક્તિ તરીકે પોતાની જાતની જાગૃતિ, આંતરિક શૂન્યતાની લાગણી; અસ્પષ્ટ હલનચલન અને ક્રિયાઓ; નબળી ભૂખ; વેરવિખેર ધ્યાન, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા, નવી વસ્તુઓ શીખવામાં મુશ્કેલી, વિચારવાની ઝડપમાં ઘટાડો.

વનસ્પતિ:

આંતરિક ધ્રુજારી, ધ્રુજારી; હૃદય દરમાં વધારો; ગળામાં ગઠ્ઠો, ભારેપણું, ગૂંગળામણ; પરસેવો, ભીની હથેળીઓ; હૃદય અને સૌર નાડીમાં દુખાવો; શરદી, ગરમ સામાચારો; વારંવાર પેશાબ; પેટમાં દુખાવો, અસ્વસ્થતા; સ્નાયુમાં દુખાવો; શુષ્ક મોં

જ્યારે તાણ આવે છે, ત્યારે ઘણા લોકો આ સંવેદનાઓનો અનુભવ કરે છે. જો ઘણા લક્ષણો એકસાથે દેખાય છે અને ચાલુ રહે છે, તો આ ડૉક્ટર પાસે જવાનું એક કારણ છે.

જોખમ જૂથ

બીમાર થવાનું જોખમ આશરે 20 ટકા છે. આ એક સામાન્ય સંખ્યા છે, તે દરેક માટે સમાન નથી. પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓને આ રોગ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. સ્ત્રી સામાન્ય રીતે તેનો સમય ઘરે વિતાવે છે, જ્યારે તે જ સમયે તે ઉત્પાદનમાં કામ કરે છે. આ ડબલ લોડમાં પરિણમે છે.

સ્વભાવે સ્ત્રી પુરુષ કરતાં વધુ લાગણીશીલ હોય છે. આ પણ એક પરિબળ છે વધેલું જોખમ. હોર્મોનલ ફેરફારો પણ ભૂમિકા ભજવે છે. સ્ત્રી શરીર- , માસિક સ્રાવ, .

અન્ય કયા પરિબળો રોગની શરૂઆત અને ચિંતાજનક હતાશાના કારણોને પ્રભાવિત કરી શકે છે? આપણા જીવનમાં તેમાંના ઘણા છે:

• નોકરી ગુમાવવી;
• ખરાબ ટેવો - દવાઓ અને દારૂ;
• આનુવંશિકતા;
• નિવૃત્તિ વય;
• અપૂરતું શિક્ષણ;
• કેટલાક સોમેટિક રોગો.

નોકરી ગુમાવવી અને શોધવામાં મુશ્કેલી નવા લોકોતે તેમના માટે મુશ્કેલ છે, ખાસ કરીને પુરુષો. કેટલાક લોકો રસ્તામાં ઘણા અસફળ ઇન્ટરવ્યુને અપમાન માને છે; કુટુંબમાં નાણાકીય ખામીઓથી કોઈ ખુશ થઈ શકતું નથી.

તમારે ડ્રગ્સ અને આલ્કોહોલ વિશે વાત કરવાની જરૂર નથી. વ્યક્તિ પર તેમની વિનાશક અસર જાણીતી છે. કામચલાઉ રાહત આપતી વખતે, તેઓ વ્યક્તિને વધુ ઊંડા ડિપ્રેશનમાં ડૂબી જાય છે.

આનુવંશિકતા વિશે કોઈ ચોક્કસ ડેટા નથી, પરંતુ તે જાણીતું છે કે બીમાર માતાપિતાના બાળકો અન્ય લોકો કરતા વધુ વખત સમાન રોગથી પીડાય છે.

વૃદ્ધ લોકો ચિંતા ડિપ્રેશન માટે ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે. તેઓ તેમની અસલામતી વિશે યોગ્ય રીતે ચિંતિત છે; એક પછી એક, મિત્રો અને સંબંધીઓ, તેમની પેઢી, છોડી રહ્યા છે. આ લોકોમાં તેમની વર્તણૂક અને ઓછી સંયમની ટીકા કરવાની થ્રેશોલ્ડ ઓછી હોય છે.

તમે તેમના તરફથી આ રીતે જીવવાની અશક્યતા વિશે નિવેદનો સાંભળી શકો છો, કે ધીરજ સમાપ્ત થઈ ગઈ છે અને કોઈ તાકાત નથી. તેઓ બેચેન મૂર્ખમાં પડી શકે છે અથવા, તેનાથી વિપરીત, બિનજરૂરી રીતે હલનચલન કરી શકે છે.

એક નાનું શિક્ષણ ક્યારેક તમને જોઈતું જીવન મેળવવામાં રોકે છે. વધુમાં, વ્યક્તિ પાસે હંમેશા પોતાની જાતને, તેની ક્ષમતાઓ અને ક્ષમતાઓનું મૂલ્યાંકન કરવાની ક્ષમતા હોતી નથી.

ગંભીર બીમારીઓ ધરાવતા લોકો ઘણીવાર હતાશ થઈ જાય છે. અન્યને મદદ કરવા કરતાં તેમને મદદ કરવી વધુ મુશ્કેલ છે.

સારવાર

એવું ન કહી શકાય કે તમામ ડિપ્રેશન સાધ્ય છે. જો કે, પરિણામો સારા છે, લાંબા ગાળાની માફી છે, અને કેટલીકવાર રોગ પાછો આવતો નથી. સારવાર સામાન્ય રીતે જટિલ હોય છે - ફિઝીયોથેરાપી,.

દવાઓ	મોટેભાગે, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને ટ્રાંક્વીલાઈઝર્સના સંકુલનો ઉપયોગ થાય છે. તેઓ સ્વાયત્ત પ્રક્રિયાઓનું નિયમન કરે છે અને નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરે છે. સારવારના પાંચમા દિવસે સુધારણા થાય છે, ચાર અઠવાડિયા પછી મહત્તમ અસર થાય છે. ખાવું નકારાત્મક પરિણામોઆ દવાઓ: ઘેનની દવા, કાર ચલાવવા પર પ્રતિબંધ, ચોક્કસ સાધનોનો ઉપયોગ; બ્લડ પ્રેશર ઘટે છે; વ્યક્તિ વધુ જાડી થઈ રહી છે; વ્યસન, ડોઝ વધારવાની જરૂર છે; દવા તરત જ બંધ કરવી અશક્ય છે; ડોઝ ધીમે ધીમે ઘટાડવો પડશે.
મનોરોગ ચિકિત્સા	મનોરોગ ચિકિત્સા સારા પરિણામો આપે છે, કારણ કે આઘાતજનક પરિસ્થિતિમાં તે ઘણીવાર તેના પ્રત્યે વ્યક્તિનું વલણ જેટલું મહત્વપૂર્ણ હોતું નથી. બિહેવિયરલ સાયકોથેરાપી અહીં મદદ કરી શકે છે. વ્યક્તિએ સતત તેના વિશે વિચારવું જોઈએ નહીં અપ્રિય ઘટના, ઘટનાઓ દ્વારા ફરીથી અને ફરીથી સ્ક્રોલ કરો અને તે જ સમયે કંઈ કરશો નહીં. શું કરવું, પરિસ્થિતિમાંથી કેવી રીતે બહાર નીકળવું તે વિશે તેના વિચારો હોવા જોઈએ. ચિકિત્સક તેને નવા વર્તન દૃશ્યો શીખવામાં મદદ કરશે. દર્દીની સ્વસ્થ થવાની ઇચ્છા અને આ પ્રક્રિયામાં તેની ભાગીદારી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. મનોરોગ ચિકિત્સક દ્વારા સારવાર દવાની સારવારને મજબૂત બનાવશે અને ડિપ્રેશનને નવી સાથે પાછા આવવાથી અટકાવશે. તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિજે જીવનમાં ટાળી શકાય તેમ નથી.
ફિઝિયોથેરાપી	જો રોગ છે સક્રિય તબક્કો, ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પદ્ધતિઓ લાગુ કરો. તેઓ નિષ્ક્રિય સમયગાળામાં પણ ઉપયોગમાં લેવાય છે - લક્ષણોના સંકુલને દૂર કરવા. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ઇલેક્ટ્રોકોનવલ્સિવ ઉપચાર હોસ્પિટલ સેટિંગમાં સૂચવવામાં આવે છે. ચિંતા ડિપ્રેશનના નિદાન સાથે પરિપૂર્ણ જીવન તદ્દન શક્ય છે. આ માટે દવાઓ અને અન્ય સારવાર છે. દર્દીએ પોતે પુનઃપ્રાપ્તિ માટે પ્રયત્ન કરવો જોઈએ; ડોકટરો પાસે મદદ કરવાની શક્તિશાળી તકો છે.

તે તેની સ્થિતિથી વાકેફ છે અને તેની ગંભીર છે.

ગભરાટના વિકાર, રોગોના આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણ મુજબ, 5 જૂથોમાં વહેંચાયેલા છે, જેમાંથી એકને મિશ્ર ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર કહેવામાં આવે છે, જેની ચર્ચા કરવામાં આવશે.

ચિંતા વિરુદ્ધ ડિપ્રેશન

નામ પહેલેથી જ સંકેત આપે છે કે આ પ્રકારનો ડિસઓર્ડર 2 શરતો પર આધારિત છે: હતાશા અને ચિંતા. જો કે, તેમાંથી કોઈ પ્રબળ નથી. બંને શરતો ઉચ્ચારવામાં આવે છે, પરંતુ એક જ નિદાન કરવું અશક્ય છે. કાં તો ચિંતા કે ડિપ્રેશન.

એકમાત્ર લાક્ષણિકતા એ છે કે હતાશાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, અસ્વસ્થતા વધે છે અને પ્રચંડ પ્રમાણમાં લે છે. આમાંની દરેક સ્થિતિ અન્ય સિન્ડ્રોમની અસરને વધારે છે. કેટલાક ડર અને ચિંતાઓનાં કારણો છે, પરંતુ તે ખૂબ જ નાના છે. જો કે, વ્યક્તિ સતત નર્વસ ટેન્શનમાં હોય છે અને તેને ભય અને ભયનો અનુભવ થાય છે.

બેચેન વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડરનું કારણ બને તેવા પરિબળોની તુચ્છતા એ હકીકત સાથે જોડાયેલી છે કે દર્દીની મૂલ્ય પ્રણાલીમાં સમસ્યા કોસ્મિક સ્કેલ સુધી વધે છે, અને તેને તેમાંથી કોઈ રસ્તો દેખાતો નથી.

અને શાશ્વત ચિંતા પરિસ્થિતિની પર્યાપ્ત ધારણાને અવરોધે છે. ડર સામાન્ય રીતે તમને વિચારવા, મૂલ્યાંકન કરવા, નિર્ણયો લેવા, વિશ્લેષણ કરવાથી અટકાવે છે, તે ફક્ત લકવાગ્રસ્ત છે. અને આધ્યાત્મિક અને સ્વૈચ્છિક લકવોની આ સ્થિતિમાં વ્યક્તિ નિરાશાથી પાગલ થઈ જાય છે.

કેટલીકવાર અસ્વસ્થતા બિનપ્રેરિત આક્રમકતા સાથે હોય છે. પ્રચંડ આંતરિક તાણ, જે કોઈપણ રીતે ઉકેલવામાં આવતું નથી, તે લોહીમાં તાણ હોર્મોન્સના પ્રકાશનને ઉશ્કેરે છે: એડ્રેનાલિન, કોર્ટિસોલ, તેઓ શરીરને લડાઈ, બચાવ, ઉડાન, સંરક્ષણ માટે તૈયાર કરે છે.

પરંતુ દર્દી આમાં કશું કરતું નથી, ચિંતા અને બેચેનીની સંભવિત સ્થિતિમાં રહે છે. જેમને બહાર નીકળવાનો કોઈ રસ્તો નહોતો મળ્યો સક્રિય ક્રિયાઓ, સ્ટ્રેસ હોર્મોન્સ હેતુપૂર્વક નર્વસ સિસ્ટમને ઝેર આપવાનું શરૂ કરે છે, જે ચિંતાનું સ્તર વધારે છે.

વ્યક્તિ ધનુષ્યની જેમ તંગ હોય છે: સ્નાયુઓ તંગ, કંડરાના પ્રતિબિંબ વધે છે. એવું લાગે છે કે તે ગનપાઉડરના પીપડા પર બેઠો છે, ભયંકર રીતે ભયભીત છે કે તે વિસ્ફોટ કરશે અને હજી પણ આગળ વધતો નથી. કદાચ ડિપ્રેશન ચિંતાને ઢાંકી દે છે અને કમનસીબ વ્યક્તિને પોતાને બચાવવાનાં પગલાં લેવાથી અટકાવે છે. ચોક્કસ કિસ્સામાં - એવી સ્થિતિમાંથી મુક્તિ કે જે તેને મારી નાખે છે.

• ગર્જનાવાળા ધબકારા જે માથામાં સ્પષ્ટપણે અનુભવાય છે;
• માથું, કુદરતી રીતે, ફરતું હોય છે;
• હાથ અને પગ ધ્રુજારી રહ્યા છે, ત્યાં પૂરતી હવા નથી;
• મોં "સુકાઈ જવા"ની લાગણી અને ગળામાં ગઠ્ઠો, બેભાન અવસ્થા અને મૃત્યુની તોળાઈ રહેલી ભયાનકતા આ ચિત્રને પૂર્ણ કરે છે.

ગભરાટના વિકાર સાથે ગભરાટ ભર્યો હુમલો

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર, જે ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ સાથે જોડાય છે, તે સામાન્ય છે.

ચિંતા ન્યુરોસિસ, સરળ રીતે કહીએ તો, ડર, હંમેશા તેની આત્યંતિક ડિગ્રીમાં વિકાસ કરી શકે છે - ગભરાટ. ગભરાટના હુમલામાં 10 થી વધુ લક્ષણો હોય છે. 4 થી ઓછા ચિહ્નો નિદાન કરવા માટે આધાર પૂરા પાડતા નથી, પરંતુ ચાર કે તેથી વધુ સીધી વનસ્પતિ કટોકટી છે.

લક્ષણો કે જે PA ના વિકાસને સૂચવે છે:

• કાર્ડિયોપલમસ, પલ્સ અને રક્ત વાહિનીઓના સામાન્ય ધબકારા, સ્થિતિ એવી રીતે અનુભવાય છે કે જાણે આખા શરીરમાં કંઈક ધબકતું હોય;
• ભારે પરસેવો (કરા પરસેવો);
• હાથ અને પગના ધ્રુજારી સાથે શરદી થવી;
• હવાના અભાવની લાગણી (એવું લાગે છે કે તમે ગૂંગળામણમાં છો);
• ગૂંગળામણ અને શ્વાસોચ્છવાસ;
• હૃદયમાં પીડાની સંવેદના;
• ઉલટી કરવાની અરજ સાથે ગંભીર ઉબકા;
• તીવ્ર ચક્કર (તમારી આંખોની સામે બધું "ચલિત" છે) અને માથાનો દુખાવો;
• પર્યાવરણની ક્ષતિગ્રસ્ત દ્રષ્ટિ અને સ્વ-દ્રષ્ટિ;
• ગાંડપણનો ડર, એવી લાગણી કે તમે હવે તમારી ક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી;
• સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ (નિષ્ક્રિયતા આવે છે, કળતર, ઠંડા હાથ અને પગ);
• ગરમ સામાચારો, ઠંડા તરંગો;
• એવું લાગે છે કે તમે કોઈપણ સમયે મરી શકો છો.

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમમાં ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ એવા કિસ્સાઓમાં થાય છે કે જ્યાં આ મિશ્ર ડિસઓર્ડરમાં ચિંતા ડિપ્રેશન કરતાં વધુ સ્પષ્ટ હોય છે. ગભરાટની હાજરી વધુ સચોટ નિદાન માટે પરવાનગી આપે છે.

આ હુમલાઓની ખાસિયત એ છે કે તેઓ હંમેશા ચોક્કસ ફોબિયા સાથે સંકળાયેલા હોય છે. ગભરાટ એ એવી સ્થિતિ છે જ્યારે ભયાનકતા તેમાંથી છટકી શકવામાં અસમર્થ હોવાની લાગણી સાથે જોડાયેલી હોય છે. એટલે કે, છટકી જવા માટે દુસ્તર અવરોધો છે.

ઉદાહરણ તરીકે, ગભરાટના હુમલા અચાનક શેરીમાં, સ્ટોરમાં, બજારમાં, સ્ટેડિયમમાં (ખુલ્લી જગ્યાઓનો ડર) થઈ શકે છે. હુમલો એલિવેટર, સબવે અથવા ટ્રેનમાં પણ થઈ શકે છે (બંધ જગ્યાઓનો ડર).

હુમલા ટૂંકા (એક મિનિટથી 10) અથવા લાંબા (લગભગ એક કલાક) હોઈ શકે છે. તે કાં તો સિંગલ-શોટ અથવા "કાસ્કેડ" હોઈ શકે છે. તેઓ અઠવાડિયામાં બે વખત દેખાય છે, પરંતુ કેટલીકવાર હુમલાની સંખ્યા ઓછી હોઈ શકે છે અથવા સામાન્ય દર કરતાં બમણી હોઈ શકે છે.

અસ્વસ્થતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરના કારણો

ચિંતાજનક હતાશા નીચેના કારણો અને પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે:

1. ગંભીર ટૂંકા ગાળાના તણાવ, અથવા ક્રોનિક, બીમારીનું સ્વરૂપ લે છે.
2. શારીરિક અને માનસિક થાક, જેમાં વ્યક્તિ અંદરથી "બળે છે".
3. સમાન વિકૃતિઓનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ.
4. લાંબા ગાળાની, ગંભીર માંદગી, જેની સાથે કઠોર સંઘર્ષ "જીવવું કે ન જીવવું" ના પ્રશ્ન સમાન છે.
5. ટ્રાંક્વીલાઈઝર, એન્ટિસાઈકોટિક્સ, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અથવા એન્ટીકોનવલ્સન્ટ્સના જૂથમાંથી દવાઓનો અનિયંત્રિત ઉપયોગ.
6. "જીવનની ધાર" એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં વ્યક્તિ જીવનમાંથી "બાકાત" અનુભવે છે. આ નોકરી ગુમાવવા, અસહ્ય દેવાં, પોતાને યોગ્ય જીવનધોરણ પ્રદાન કરવામાં અસમર્થતા અને કામની શોધમાં વધુને વધુ નિષ્ફળતાઓ સાથે થાય છે. પરિણામ એ તમારા ભવિષ્ય માટે નિરાશા અને ભયની સ્થિતિ છે.
7. મદ્યપાન અને માદક દ્રવ્યોનું વ્યસન, જે નર્વસ સિસ્ટમને અવક્ષય કરે છે, મગજના કોષો અને સમગ્ર શરીરને નષ્ટ કરે છે, જે ગંભીર સોમેટિક અને સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડર તરફ દોરી જાય છે.
8. ઉંમર પરિબળ. પેન્શનરો કે જેઓ પોતાની સાથે શું કરવું તે જાણતા નથી, મેનોપોઝ દરમિયાન મહિલાઓ, માનસિક વિકાસના સમયગાળામાં કિશોરો, પુરુષો કે જેઓ "મિડલાઇફ કટોકટી" માં હોય છે જ્યારે તેઓ જીવનને નવેસરથી શરૂ કરવા અને તેમાં બધું બદલવા માંગે છે: કુટુંબ, કાર્ય, મિત્રો, પોતે.
9. બુદ્ધિ અથવા શિક્ષણનું નીચું સ્તર (અથવા બંને). બુદ્ધિ અને શિક્ષણનું સ્તર જેટલું ઊંચું હશે, વ્યક્તિ તણાવનો સામનો કરવા, તેની ઘટનાની પ્રકૃતિ, ક્ષણિક સ્થિતિને સમજે છે. તેના શસ્ત્રાગારમાં વધુ ભંડોળઅને સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડર સુધી તેમને ટ્રિગર કર્યા વિના કામચલાઉ મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવાની તકો.

બહારથી અને અંદરથી એક નજર

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરમાં લાક્ષણિક રૂપરેખા અને લક્ષણો છે:

• સામાજિક વાતાવરણમાં અનુકૂલન કરવાની વ્યક્તિની કુશળતાની સંપૂર્ણ અથવા આંશિક ખોટ;
• ઊંઘમાં વિક્ષેપ (રાત્રે જાગવું, વહેલા ઉઠવું, ઊંઘવામાં લાંબો સમય લેવો);
• ઓળખાયેલ ઉત્તેજક પરિબળ (નુકસાન, નુકસાન, ભય અને ડર);
• ભૂખ ન લાગવી (વજનમાં ઘટાડો સાથે નબળી ભૂખ, અથવા, તેનાથી વિપરીત, "ખાવું" ચિંતા અને ડર);
• સાયકોમોટર આંદોલન (અવ્યવસ્થિત મોટર પ્રવૃત્તિ: અવ્યવસ્થિત હલનચલનથી "પોગ્રોમ્સ" સુધી) સાથે ભાષણ આંદોલન ("મૌખિક વિસ્ફોટ");
• ગભરાટના હુમલા ટૂંકા અથવા લાંબા, એક વખત અથવા પુનરાવર્તિત હોય છે;
• આત્મહત્યાના વિચારોની વૃત્તિ, આત્મહત્યાના પ્રયાસો, પૂર્ણ આત્મહત્યા.

નિદાનની સ્થાપના

નિદાન કરતી વખતે, ક્લિનિકલ ચિત્રના પ્રમાણભૂત પદ્ધતિઓ અને આકારણીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

• ઝુંગ ડિપ્રેશન સ્કેલ અને બેક ડિપ્રેશન ઈન્વેન્ટરીનો ઉપયોગ ડિપ્રેસિવ સ્થિતિની ગંભીરતાને ઓળખવા માટે થાય છે;
• લ્યુશર રંગ પરીક્ષણ તમને વ્યક્તિની સ્થિતિ અને તેના ન્યુરોટિક વિચલનોની ડિગ્રીનું ઝડપથી અને સચોટ વિશ્લેષણ કરવાની મંજૂરી આપે છે;
• હેમિલ્ટન સ્કેલ અને મોન્ટગોમરી-આસબર્ગ સ્કેલ ડિપ્રેશનની ડિગ્રીનો ખ્યાલ આપે છે અને પરીક્ષણ પરિણામોના આધારે, ઉપચારની પદ્ધતિ નક્કી કરવામાં આવે છે: મનોરોગ ચિકિત્સા અથવા દવા.

ક્લિનિકલ ચિત્ર મૂલ્યાંકન:

• અસ્વસ્થતા અને ડિપ્રેસિવ લક્ષણોની હાજરી;
• ડિસઓર્ડરના લક્ષણો અપૂરતા છે અને નથી સામાન્ય પ્રતિક્રિયાતણાવ પરિબળ માટે;
• લક્ષણોની અવધિ (તેમના અભિવ્યક્તિની અવધિ);
• ગેરહાજરી અથવા શરતોની હાજરી કે જેમાં લક્ષણો દેખાય છે;
• ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરના લક્ષણોની પ્રાથમિકતા, તે નક્કી કરવું જરૂરી છે કે ક્લિનિકલ ચિત્ર એક અભિવ્યક્તિ છે કે કેમ સોમેટિક રોગ(એન્જાઇના પેક્ટોરિસ, અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ).

"સાચા ડૉક્ટર" માટેનો માર્ગ

પ્રથમ વખત થતો હુમલો સામાન્ય રીતે દર્દી દ્વારા રોગના લક્ષણ તરીકે ગણવામાં આવતો નથી. તે સામાન્ય રીતે અકસ્માત તરીકે લખવામાં આવે છે, અથવા તેઓ સ્વતંત્ર રીતે તેની ઘટનાને સમજાવવા માટે વધુ કે ઓછા બુદ્ધિગમ્ય કારણ શોધે છે.

એક નિયમ તરીકે, તેઓ આંતરિક રોગને નિર્ધારિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે જે આવા લક્ષણોને ઉશ્કેરે છે. કોઈ વ્યક્તિ તરત જ તેના ગંતવ્ય પર પહોંચતી નથી - મનોચિકિત્સક પાસે.

ડોકટરોની સફર ચિકિત્સકથી શરૂ થાય છે. ચિકિત્સક દર્દીને ન્યુરોલોજીસ્ટને સ્થાનાંતરિત કરે છે. ન્યુરોલોજીસ્ટ, સાયકોસોમેટિક અને વેજિટેટીવ-વેસ્ક્યુલર ડિસઓર્ડર શોધીને, શામક દવાઓ સૂચવે છે. જ્યારે દર્દી દવા લે છે, ત્યારે તે ખરેખર શાંત થઈ જાય છે અને વનસ્પતિના લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જાય છે. પરંતુ સારવારનો કોર્સ બંધ કર્યા પછી, હુમલાઓ પુનરાવર્તિત થવાનું શરૂ થાય છે. ન્યુરોલોજીસ્ટ તેના હાથ ઉપર ફેંકે છે અને પીડિતને મનોચિકિત્સક પાસે મોકલે છે.

મનોચિકિત્સક ફક્ત હુમલાઓથી જ નહીં, પરંતુ સામાન્ય રીતે કોઈપણ લાગણીઓથી પણ કાયમી રાહત આપે છે. ભારે માનસિક દવાઓથી સ્તબ્ધ, દર્દી દિવસો સુધી સ્વિચ-ઓફ સ્થિતિમાં હોય છે, અને મીઠી અડધી ઊંઘમાં જીવનને જુએ છે. શું ડર, શું ગભરાટ!

પરંતુ મનોચિકિત્સક, "સુધારણાઓ" જોઈને, એન્ટિસાઈકોટિક્સની ઘાતક માત્રા ઘટાડે છે અથવા તેને રદ કરે છે. થોડા સમય પછી, દર્દી ચાલુ થાય છે, જાગે છે, અને બધું ફરીથી શરૂ થાય છે: ચિંતા, ગભરાટ, મૃત્યુનો ભય, ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર વિકસે છે, અને તેના લક્ષણો ફક્ત વધુ ખરાબ થાય છે.

જ્યારે દર્દી તરત જ મનોચિકિત્સકને જુએ ત્યારે શ્રેષ્ઠ પરિણામ આવે છે. યોગ્ય નિદાન અને પર્યાપ્ત સારવાર દર્દીના જીવનની ગુણવત્તામાં ઘણો સુધારો કરશે, પરંતુ જો દવાઓ બંધ કરવામાં આવે તો બધું સામાન્ય થઈ શકે છે.

સામાન્ય રીતે, કારણ અને અસર સંબંધો મનમાં એકીકૃત થાય છે. જો સુપરમાર્કેટમાં ગભરાટનો હુમલો થાય છે, તો વ્યક્તિ આ સ્થાનને ટાળશે. જો સબવેમાં અથવા ટ્રેનમાં, તો આ પ્રકારના પરિવહનને ભૂલી જવામાં આવશે. સમાન સ્થળોએ અને સમાન પરિસ્થિતિઓમાં આકસ્મિક દેખાવ અન્ય ગભરાટના સિન્ડ્રોમનું કારણ બની શકે છે.

ઉપચાર પદ્ધતિઓની સંપૂર્ણ શ્રેણી

સાયકોથેરાપ્યુટિક સહાયમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• તર્કસંગત સમજાવટની પદ્ધતિ;
• નિપુણતા આરામ અને ધ્યાન તકનીકો;
• મનોચિકિત્સક સાથે વાતચીત સત્રો.

ડ્રગ સારવાર

દવાઓના નીચેના જૂથોનો ઉપયોગ ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરની સારવારમાં થાય છે:

1. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ (પ્રોઝેક, ઇમિપ્રામાઇન, એમીટ્રિપ્ટીલાઇન) ચેતા કોષો (નોરેપીનેફ્રાઇન, ડોપામાઇન, સેરોટોનિન) માં જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થોના સ્તરને અસર કરે છે. દવાઓ ડિપ્રેશનના લક્ષણોને દૂર કરે છે. દર્દીઓનો મૂડ સુધરે છે, ખિન્નતા, ઉદાસીનતા, અસ્વસ્થતા, ભાવનાત્મક અસ્થિરતા અદૃશ્ય થઈ જાય છે, ઊંઘ અને ભૂખ સામાન્ય થાય છે અને માનસિક પ્રવૃત્તિનું સ્તર વધે છે. સારવારનો કોર્સ એ હકીકતને કારણે લાંબો છે કે એન્ટી-ડિપ્રેશન ગોળીઓ તરત જ કાર્ય કરતી નથી, પરંતુ તે શરીરમાં એકઠા થયા પછી જ. એટલે કે, તમારે અસર માટે થોડા અઠવાડિયા રાહ જોવી પડશે. તેથી, ટ્રાંક્વીલાઈઝર એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સાથે સંયોજનમાં સૂચવવામાં આવે છે, જેની અસર 15 મિનિટમાં સ્પષ્ટ થઈ જાય છે. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ વ્યસનકારક નથી. તેઓ દરેક દર્દી માટે વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે અને તે જીવનપદ્ધતિ અનુસાર સખત રીતે લેવામાં આવે છે.
2. ટ્રાંક્વીલાઈઝર (ફેનાઝેપામ, એલ્ઝેપામ, સેડુક્સેન, એલેનિયમ) સફળતાપૂર્વક ચિંતા, ગભરાટના હુમલા, ભાવનાત્મક તાણ અને સોમેટિક વિકૃતિઓનો સામનો કરે છે. તેમની પાસે સ્નાયુઓને હળવા કરનાર, એન્ટિકોનવલ્સન્ટ અને વનસ્પતિ સ્થિર અસર છે. તેઓ લગભગ તરત જ કાર્ય કરે છે, ખાસ કરીને ઇન્જેક્શનમાં. પરંતુ અસર ઝડપથી સમાપ્ત થશે. ગોળીઓ વધુ ધીમેથી કાર્ય કરે છે, પરંતુ પ્રાપ્ત પરિણામકલાકો સુધી ચાલે છે. દવાઓ સતત વ્યસનકારક હોવાના કારણે સારવારના અભ્યાસક્રમો ટૂંકા હોય છે.
3. જો ચિંતા-ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમ ઓટોનોમિક ડિસફંક્શન દ્વારા જટિલ હોય તો બીટા-બ્લૉકર જરૂરી છે; તેઓ વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર લક્ષણોને દબાવી દે છે. તેઓ દબાણમાં વધારો, વધતા હૃદયના ધબકારા, એરિથમિયા, નબળાઇ, પરસેવો, ધ્રુજારી અને ગરમ ચમક દૂર કરે છે. દવાઓના ઉદાહરણો: એનાપ્રીલિન, એટેનોલોન, મેટોપ્રોલોલ, બેટાક્સોલોલ.

ફિઝીયોથેરાપી પદ્ધતિઓ

કોઈપણ મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિની સારવારમાં ફિઝિયોથેરાપી એ એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પદ્ધતિઓમાં શામેલ છે:

• મસાજ, સ્વ-મસાજ, ઇલેક્ટ્રિક મસાજ સ્નાયુ તણાવ, શાંત અને ટોનથી રાહત આપે છે;
• ઇલેક્ટ્રોસ્લીપ આરામ આપે છે, શાંત કરે છે અને સામાન્ય ઊંઘને ​​પુનઃસ્થાપિત કરે છે.
• ઇલેક્ટ્રોકોન્વલ્સિવ સારવાર મગજની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજિત કરે છે અને તેના કાર્યની તીવ્રતા વધારે છે.

હોમિયોપેથી અને પરંપરાગત સારવાર

હર્બલિઝમ એ ઔષધીય વનસ્પતિઓ અને સુખદાયક હર્બલ મિશ્રણ સાથેની સારવાર છે:

• જિનસેંગ - ઉત્તેજક ટિંકચર, અથવા દવાના ટેબ્લેટ સ્વરૂપો, કાર્યક્ષમતા, પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે અને થાક દૂર કરે છે;
• મધરવોર્ટ, હોથોર્ન, વેલેરીયનમાં ઉત્તમ શાંત અસર હોય છે;
• શિસાન્ડ્રા ટિંકચર એ એક શક્તિશાળી ઉત્તેજક છે, જે ખાસ કરીને ઉદાસીન, સુસ્ત, અવરોધિત નાગરિકોને સક્રિય જીવન માટે જાગૃત કરવાની ક્ષમતાને કારણે હતાશા માટે સૂચવવામાં આવે છે.

• જેન્ટિયન હર્બ - જેઓ હતાશ છે તેમના માટે;
• આર્નીકા મોન્ટાના એ એક દવા છે જે ડિપ્રેસિવ અને ચિંતાના લક્ષણો બંનેને દૂર કરે છે;
• સંમોહન - અનિદ્રા, તીવ્ર ઉત્તેજનાથી રાહત આપે છે;
• એલ્મના પાંદડા અને છાલ - સહનશક્તિ વધારે છે, થાક દૂર કરે છે.

સિન્ડ્રોમ નિવારણ

માનસિક રીતે હંમેશા સ્થિર રહેવા માટે, નીચેની શરતોનું અવલોકન કરવું આવશ્યક છે:

• નકારાત્મક લાગણીઓ પર ધ્યાન ન આપો;
• તમારી આસપાસ "હેલ્થ ઝોન" ગોઠવો, એટલે કે: નિકોટિન, આલ્કોહોલ છોડી દો, યોગ્ય ખાઓ, સક્રિય રીતે આગળ વધો, શક્ય રમતોમાં જોડાઓ;
• તમારી જાતને શારીરિક અથવા માનસિક રીતે વધારે કામ ન કરો;
• પૂરતી ઊંઘ મેળવો;
• તમારા "કમ્ફર્ટ ઝોન" ને વિસ્તૃત કરો: લોકો સાથે વાતચીત કરો અને મળો, મુસાફરી કરો, રસ ધરાવતા ક્લબની મુલાકાત લો;
• એવું કંઈક શોધો જે તમને મોહિત કરશે અને કોઈ જગ્યા છોડશે નહીં બેચેન વિચારોઅને ડિપ્રેસિવ પરિસ્થિતિઓ.

દૂરગામી પરિણામો

જ્યારે અવગણવામાં આવે છે પેથોલોજીકલ લક્ષણોતમે શારીરિક અને માનસિક બિમારીઓનો સમૂહ ખરીદી શકો છો:

• ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓની સંખ્યા અને અવધિમાં વધારો;
• હાયપરટેન્શન, રક્તવાહિની રોગોનો વિકાસ;
• પાચન તંત્રની નિષ્ક્રિયતા, પેપ્ટીક અલ્સરનો વિકાસ;
• કેન્સરની ઘટના;
• માનસિક બીમારીનો વિકાસ;
• મૂર્છા અને આક્રમક સિન્ડ્રોમ.

દર્દીઓના જીવનની ગુણવત્તા, તેમની વ્યાવસાયિક કુશળતા અને વૈવાહિક સંબંધો પણ મોટા પ્રમાણમાં પીડાય છે. આખરે, આ બધું વ્યક્તિ સમાજ સાથે કોઈક રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરવાનું બંધ કરી શકે છે અને ફેશનેબલ રોગ - સામાજિક ફોબિયા પ્રાપ્ત કરી શકે છે.

સૌથી દુઃખદ અને બદલી ન શકાય તેવી ગૂંચવણ એ એવી પરિસ્થિતિ છે જ્યારે વ્યક્તિ પોતાનો જીવ લે છે.

આ વિભાગ તેમના પોતાના જીવનની સામાન્ય લયને ખલેલ પહોંચાડ્યા વિના, યોગ્ય નિષ્ણાતની જરૂર હોય તેવા લોકોની કાળજી લેવા માટે બનાવવામાં આવ્યો હતો.

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમ કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે?

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમ એ ન્યુરોસિસમાંનું એક છે જે ચિંતા, ખિન્નતા, ખિન્નતા અને હતાશાની લાગણીઓમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ તેની સમસ્યાને ઓળખે અને ડૉક્ટરની સલાહ લે તો આ ડિસઓર્ડરનો ઉપચાર થઈ શકે છે. આવી બિમારીની સારવાર માત્ર મનોચિકિત્સક દ્વારા જ કરી શકાતી નથી; હવે કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, સાયકોથેરાપિસ્ટ અને ન્યુરોલોજીસ્ટ પણ આમાં સામેલ છે.

આવા ન્યુરોસિસના કારણો વ્યક્તિગત જીવનમાં મુશ્કેલીઓ છે, વ્યાવસાયિક ક્ષેત્રમાં, અપ્રિય જીવનની ઘટનાઓ જે માનસિકતા માટે મજબૂત આઘાત બની હતી. પરંતુ તમારે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવામાં વિલંબ ન કરવો જોઈએ; પ્રારંભિક તબક્કામાં સમસ્યાને દૂર કરવી વધુ સારું છે, જ્યારે તેનો ઇલાજ કરવો વધુ સરળ અને ઝડપી છે.

ડિસઓર્ડરના લક્ષણો

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમ, લક્ષણો, તેની સારવાર ક્લિનિકલ લાક્ષણિકતાઓ અને પેથોલોજીના વિકાસના તબક્કાના આધારે હાથ ધરવામાં આવે છે. આ ડિસઓર્ડરના ચિહ્નો ઘણી રીતે અન્ય ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડરના ચિહ્નો જેવા જ છે, તેથી આ સ્થિતિનું નિદાન કરવું કેટલીકવાર ખૂબ મુશ્કેલ હોય છે. ડિસઓર્ડરના મુખ્ય લક્ષણો છે:

1. હીનતાની લાગણી, જે અપરાધ અને નિમ્ન આત્મસન્માન સાથે છે.
2. આત્મહત્યાના વિચારો અને વૃત્તિઓનો ઉદભવ.
3. ઝડપી અથવા મુશ્કેલ શ્વાસ.
4. ટાકીકાર્ડિયા, સ્ટર્નમમાં દુખાવો.
5. નબળાઇ, થાક વધારો.
6. વારંવાર માથાનો દુખાવો, ક્યારેક તદ્દન તીવ્ર.
7. ઊંઘની વિકૃતિઓ.
8. ખિન્નતા, હતાશા, આંસુ.
9. જાતીય ઇચ્છામાં ઘટાડો.

ઉપરાંત, સૂચિબદ્ધ ચિહ્નો ઉપરાંત, સ્ટૂલ, પેશાબ અને અન્ય ઘણા લક્ષણોની સમસ્યાઓ કેટલીકવાર નોંધવામાં આવે છે કે વ્યક્તિ મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ સાથે પણ સંકળાયેલ નથી.

પરંતુ વાસ્તવિક મુશ્કેલીઓ પહેલાં ભયની કોઈ લાગણી હોતી નથી, ફક્ત ભયની અસ્પષ્ટ સંવેદનાઓ દેખાય છે. આ એક દુષ્ટ વર્તુળ બનાવે છે. લાગણી સતત ચિંતાએડ્રેનાલિનના ઉત્પાદનને ઉશ્કેરે છે, જે દેખાવમાં ફાળો આપે છે નર્વસ ઉત્તેજનાઅને ચિંતા.

ન્યુરોસિસના તમામ લક્ષણો 2 મોટા વર્ગોમાં વહેંચાયેલા છે. આમાં ક્લિનિકલ સંકેતો અને સ્વાયત્ત અભિવ્યક્તિઓ શામેલ છે. પ્રતિ ક્લિનિકલ સંકેતોઆભારી હોઈ શકે છે:

1. ભાવનાત્મક સ્થિતિમાં સતત અચાનક ફેરફારો.
2. બેચેનીમાં વધારો અને ચિંતાની સતત લાગણી.
3. ઊંઘ સાથે સતત સમસ્યાઓ.
4. સંબંધીઓ વિશે સતત ચિંતાઓ, કંઈક નકારાત્મક બનશે તેવી અપેક્ષા.
5. નિયમિત તણાવ અને ચિંતા જે તમને સામાન્ય રીતે ઊંઘી જતા અટકાવે છે.
6. થાક, નબળાઇ.
7. એકાગ્રતામાં બગાડ, વિચારવાની ઝડપ, કામ કરવાની ક્ષમતા અને નવી માહિતીની ધારણા.

વનસ્પતિ ચિહ્નોમાં શામેલ છે:

1. વારંવાર ધબકારા.
2. કંપારી.
3. ગળામાં ગઠ્ઠાની લાગણી.
4. પરસેવો વધવો, હથેળીઓમાં ભેજ.
5. ગરમ સામાચારો અથવા ઠંડીની લાગણી.
6. વારંવાર પેશાબ.
7. અસામાન્ય આંતરડાની હિલચાલ, પેટમાં દુખાવો.
8. માયાલ્જીઆ, સ્નાયુ તણાવ.

ન્યુરોસિસ ઘણીવાર ડિપ્રેશન સાથે હોય છે. આવા નિદાન માટે સામાન્ય લક્ષણોનો સંગ્રહ જરૂરી છે જે કેટલાંક અઠવાડિયા કે મહિનાઓ સુધી ચાલે છે.

કોને ન્યુરોસિસની વૃત્તિ વધી છે?

મુખ્ય જોખમ જૂથ સ્ત્રીઓ છે. આ વધુ લાગણીશીલતા, સંવેદનશીલતા, કુટુંબ અને કારકિર્દી બંને માટેની જવાબદારીને કારણે છે. જો કોઈ સ્ત્રીને ખબર નથી કે કેવી રીતે આરામ કરવો અને ભાવનાત્મક તાણને કેવી રીતે દૂર કરવું, તે ન્યુરોસિસ માટે સંવેદનશીલ છે. સ્થિતિને ઉશ્કેરતા પરિબળોમાં હોર્મોનલ સ્તરોમાં ફેરફાર, બાળકને જન્મ આપવાનો સમયગાળો, માસિક સ્રાવ, પોસ્ટપાર્ટમ સમયગાળો અને મેનોપોઝલ ફેરફારોનો સમાવેશ થાય છે. ડિસઓર્ડર માટેના જોખમી પરિબળોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

1. કામનો અભાવ. આ સમયગાળા દરમિયાન, કામની દુનિયામાંથી બહાર ફેંકાઈ જવાની તીવ્ર લાગણી, પોતાની જાતને પૂરી પાડવામાં અસમર્થતા અને નિરર્થક કામની સતત શોધ. તાણ ડિસઓર્ડરના પ્રથમ ચિહ્નોના દેખાવને ઉશ્કેરે છે.
2. ડ્રગ્સ અને આલ્કોહોલિક પીણાં. આવા વ્યસનો વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વનો નાશ કરે છે, તેને સતત હતાશા તરફ દોરી જાય છે. એ સતત ડિપ્રેશનબહાર નીકળવાના માર્ગની શોધને ઉશ્કેરે છે, જે વ્યક્તિ નવી માત્રામાં શોધે છે. આ એક દુષ્ટ વર્તુળ બનાવે છે જેને બહારની મદદ લીધા વિના તોડવું ઘણીવાર અશક્ય હોય છે.
3. ખરાબ આનુવંશિકતા. તે સાબિત થયું છે કે માનસિક રીતે બીમાર લોકોના બાળકોમાં આ ડિસઓર્ડર વધુ વખત દેખાય છે.
4. ઉન્નત વય. આ સમયગાળા દરમિયાન, વ્યક્તિ નિવૃત્તિને કારણે તેના સામાજિક મહત્વની ખોટને તીવ્રપણે અનુભવે છે. બાળકો મોટા થયા છે, તેમના પોતાના પરિવારો છે, તેઓને માતાપિતા, મિત્રો અને નોંધપાત્ર અન્ય રજાઓની ઓછી જરૂર લાગે છે, વાતચીત ઓછી અને ઓછી થાય છે. આવા લોકોને તેમના બાળકો અને પૌત્રોના જીવનમાં સતત સમર્થન, સંડોવણીની જરૂર હોય છે, તેઓને મહત્વપૂર્ણ લાગે છે.
5. ગંભીર સોમેટિક બિમારીઓ. અસાધ્ય રોગ વિકસી રહેલા વ્યક્તિ દ્વારા ઘણીવાર ડિપ્રેશનનું ગંભીર સ્વરૂપ ઉદભવે છે.

ડિસઓર્ડર માટે ઉપચાર

ઉત્પાદન પછી સચોટ નિદાનનિષ્ણાત જટિલ સારવાર સૂચવે છે. તેમાં મનોરોગ ચિકિત્સા સાથે જોડાયેલી દવાઓ લેવાનો સમાવેશ થાય છે. આ ન્યુરોસિસની મનોવૈજ્ઞાનિક અસરનો હેતુ આત્મસન્માન વધારવા, લાગણીઓ પર નિયંત્રણ વધારવા, તણાવ પ્રતિકાર વિકસાવવા અને હતાશા સામે લડવાનો છે.

ડ્રગ થેરાપીમાં ટ્રાંક્વીલાઈઝર, ચિંતા વિરોધી દવાઓ અને હર્બલ તૈયારીઓનો સમાવેશ થાય છે. મુખ્ય વસ્તુ એ નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવાનું છે જે સક્ષમ ઉપચાર પ્રદાન કરશે; તે સ્વ-દવા અને જાતે નિદાન કરવા માટે અસ્વીકાર્ય છે.

ઘણીવાર ડૉક્ટર એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને ટ્રાંક્વીલાઈઝર સૂચવે છે. તેઓ શરીરમાં વનસ્પતિ પ્રક્રિયાઓને નિયમન કરવામાં મદદ કરે છે, તેમને સામાન્ય બનાવે છે અને સુવ્યવસ્થિત કરે છે. આવી દવાઓ નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરવામાં, ઊંઘની ગુણવત્તા સુધારવામાં અને લોહીમાં સ્ટ્રેસ હોર્મોન્સની સાંદ્રતાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. આવા જટિલ ઉપચારખૂબ અસરકારક. સારવાર ઓછામાં ઓછા એક મહિના સુધી ચાલે છે.

ડ્રગની સારવાર ઉપરાંત, મનોવિજ્ઞાનીની મુલાકાત લેવી પણ જરૂરી છે. અસ્વસ્થતા-ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમ વિકસાવવાની સંભાવના વધી જાય છે જો કોઈ વ્યક્તિ સતત કોઈપણ તણાવને ખૂબ જ સખત અનુભવે છે, જો તે સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે ટેવાયેલ ન હોય, પરંતુ બધું જ પોતાની જાતને રાખવાનું વલણ રાખે છે અને જો પરિસ્થિતિ તેને અનુકૂળ ન હોય તો શાંતિથી સહન કરે છે.

આ કિસ્સામાં, વર્તણૂકીય મનોરોગ ચિકિત્સા એ ડ્રગની સારવારમાં શ્રેષ્ઠ ઉમેરો હશે, તેની અસરકારકતામાં વધારો કરશે અને સમસ્યામાંથી ઝડપથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.

મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે વ્યક્તિ પોતે તેની સમસ્યાને સમજે છે અને તેને ઉકેલવા માટે પ્રયત્ન કરે છે.

જો તે સંપૂર્ણ રીતે જીવવાનું શીખે છે અને વારંવાર ભાવનાત્મક તાણનો સામનો કરે છે, તો તે ડિસઓર્ડર પર કાબુ મેળવી શકશે.

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર

તે જાણીતું છે કે ડિપ્રેશન છે વર્તમાન સમસ્યા 21મી સદીના લોકોમાં. તે જીવનની ઝડપી ગતિ સાથે સંકળાયેલ ઉચ્ચ માનસિક-ભાવનાત્મક તાણને કારણે વિકસે છે. ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર માનવ જીવનની ગુણવત્તાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે, તેથી તમારે વ્યક્તિગત માનસિક સ્વચ્છતા જાળવવાનું શીખવાની જરૂર છે.

ગભરાટના વિકારના કારણો

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમ ન્યુરોસિસ (ICD-10) ના જૂથ સાથે સંબંધિત છે, અને તેની સાથે છે વિવિધ પ્રકારનાશારીરિક અને માનસિક વિકૃતિઓ. ડિપ્રેશનના સૌથી સામાન્ય કારણો નીચે મુજબ છે.

• ડિપ્રેશન માટે વારસાગત વલણ;
• ઘણી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ;
• મગજની સ્થિતિમાં કાર્બનિક ફેરફારો (ઉઝરડા, ઇજાઓ પછી);
• લાંબા ગાળાની ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ લક્ષણો;
• શરીરમાં સેરોટોનિન અને આવશ્યક એમિનો એસિડની ઉણપ;
• બાર્બિટ્યુરેટ્સ, એન્ટિકોનવલ્સન્ટ્સ અને એસ્ટ્રોજન દવાઓ લેવી.

નર્વસ સિસ્ટમ રોગના લક્ષણો

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરનું મુખ્ય લક્ષણ સતત નિરાધાર ચિંતા છે. એટલે કે, એક વ્યક્તિ તોળાઈ રહેલી આપત્તિ અનુભવે છે જે તેને અથવા તેના પ્રિયજનોને ધમકી આપે છે. બેચેન-ડિપ્રેસિવ સ્થિતિનો ભય એક દુષ્ટ વર્તુળમાં રહેલો છે: અસ્વસ્થતા એડ્રેનાલિનના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે, જે નકારાત્મક ભાવનાત્મક તાણને તીવ્ર બનાવે છે. આ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતા દર્દીઓ મૂડના અભાવ, વ્યવસ્થિત ઊંઘમાં ખલેલ, એકાગ્રતામાં ઘટાડો, શરદી અને સ્નાયુઓમાં દુખાવોની ફરિયાદ કરે છે.

સ્ત્રીઓમાં પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશન

ઘણી સ્ત્રીઓ બાળજન્મ પછી તરત જ ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ લક્ષણો અનુભવે છે, જેને બાળપણની ઉદાસી કહેવામાં આવે છે. આ સ્થિતિ કેટલાક કલાકોથી એક અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે. પરંતુ કેટલીકવાર યુવાન માતાઓમાં હતાશા અને અસ્વસ્થતા ગંભીર સ્વરૂપ લે છે, જે મહિનાઓ સુધી ટકી શકે છે. અસ્વસ્થતાની સ્થિતિની ઇટીઓલોજી હજુ પણ ચોક્કસપણે જાણીતી નથી, પરંતુ ડોકટરો મુખ્ય પરિબળોને નામ આપે છે: આનુવંશિકતા અને હોર્મોનલ ફેરફારો.

ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરના પ્રકાર

અસ્વસ્થતા સાચા ભયથી અલગ છે કારણ કે તે આંતરિક ભાવનાત્મક સ્થિતિ, વ્યક્તિલક્ષી દ્રષ્ટિનું ઉત્પાદન છે. આ ડિસઓર્ડર માત્ર ભાવનાત્મક સ્તરે જ નહીં, પણ શરીરની પ્રતિક્રિયાઓ દ્વારા પણ પ્રગટ થાય છે: પરસેવો, ઝડપી ધબકારા અને અપચો. આ રોગના ઘણા પ્રકારો છે, જે લક્ષણોમાં ભિન્ન છે.

સામાન્ય ચિંતા

આ સિન્ડ્રોમ સાથે, દર્દી સ્થિતિનું કારણ જાણ્યા વિના લાંબા સમયથી અસ્વસ્થતા અનુભવે છે. બેચેન ડિપ્રેશન થાક, જઠરાંત્રિય માર્ગમાં વિક્ષેપ, મોટર બેચેની અને અનિદ્રા તરીકે પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમ ઘણીવાર ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ ધરાવતા લોકોમાં જોવા મળે છે અથવા દારૂનું વ્યસન. સામાન્યકૃત અસ્વસ્થતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર કોઈપણ ઉંમરે વિકસે છે, પરંતુ સ્ત્રીઓ પુરુષો કરતાં વધુ વખત તેનાથી પીડાય છે.

બેચેન-ફોબિક

તે જાણીતું છે કે ફોબિયા છે તબીબી નામકોઈ વસ્તુનો અતિશયોક્તિપૂર્ણ અથવા અવાસ્તવિક ડર કે જે કોઈ ખતરો નથી. ડિસઓર્ડર પોતાને જુદી જુદી રીતે પ્રગટ કરે છે: કરોળિયાનો ડર, સાપ, વિમાનમાં ઉડવું, લોકોની ભીડમાં રહેવું, તીક્ષ્ણ વસ્તુઓ, તરવું, જાતીય સતામણી વગેરે. અસ્વસ્થતા-ફોબિક સિન્ડ્રોમ સાથે, દર્દી આવી પરિસ્થિતિનો સતત ભય વિકસાવે છે.

મિશ્ર

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિમાં એક મહિના કે તેથી વધુ સમય માટે ડિપ્રેશનના ઘણા લક્ષણો હોય, ત્યારે ડૉક્ટરો "મિશ્ર ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર" નું નિદાન કરે છે. તદુપરાંત, લક્ષણો કોઈપણ દવાઓ લેવાથી થતા નથી, પરંતુ દર્દીના સામાજિક, વ્યાવસાયિક અથવા જીવનના અન્ય કોઈપણ ક્ષેત્રની ગુણવત્તાને વધુ ખરાબ કરે છે. મુખ્ય લક્ષણો:

• ધીમી વિચારસરણી;
• આંસુ
• ઊંઘમાં ખલેલ;
• નીચું આત્મસન્માન;
• ચીડિયાપણું;
• ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી.

ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરનું નિદાન

દર્દીમાં ડિપ્રેશનનું નિદાન કરવાની મુખ્ય પદ્ધતિ પ્રશ્નાર્થ રહે છે. ડિપ્રેશનના લક્ષણોની ઓળખ વિશ્વસનીય વાતાવરણ, સહાનુભૂતિની ભાવના અને દર્દીને સાંભળવાની ડૉક્ટરની ક્ષમતા દ્વારા સુવિધા આપવામાં આવે છે. મનોરોગ ચિકિત્સા પ્રેક્ટિસમાં, પેથોલોજીના સ્તરને નિર્ધારિત કરવા માટે ખાસ HADS ડિપ્રેશન અને અસ્વસ્થતા સ્કેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. પરીક્ષણ દર્દી માટે કોઈ મુશ્કેલીઓનું કારણ નથી, વધુ સમય લેતો નથી, પરંતુ નિષ્ણાતને યોગ્ય નિદાન કરવાની તક આપે છે.

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમની સારવાર

અસ્વસ્થતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરની સારવાર માટેની સામાન્ય વ્યૂહરચના એ દવાઓ, હોમિયોપેથિક ઉપચારો, હર્બલ ઉપચારો અને લોક વાનગીઓનું સંકુલ સૂચવવાનું છે. બિહેવિયરલ સાયકોથેરાપી, જે ડ્રગ થેરાપીની અસરને મોટા પ્રમાણમાં વધારે છે, તે પણ મહત્વપૂર્ણ છે. ચિંતા-ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમની જટિલ સારવારમાં ફિઝિયોથેરાપીનો પણ સમાવેશ થાય છે.

દવા

દવાની સારવાર ડિપ્રેસિવ-એન્ઝાઈટી ડિસઓર્ડરથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. સાયકોટ્રોપિક અસરો સાથે ઘણી પ્રકારની દવાઓ છે, જેમાંથી દરેક તેના પોતાના ક્લિનિકલ લક્ષણોને અસર કરે છે:

1. ટ્રાંક્વીલાઈઝર. જ્યારે ડિપ્રેશનની અન્ય સારવારો કામ ન કરતી હોય ત્યારે શક્તિશાળી સાયકોટ્રોપિક દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેઓ આંતરિક તણાવ અને ગભરાટથી છુટકારો મેળવવામાં, આક્રમકતા અને આત્મહત્યાના ઇરાદાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
2. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ. તેઓ બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર (ઓબ્સેસિવ સ્ટેટ્સ) ધરાવતી વ્યક્તિની ભાવનાત્મક સ્થિતિને સામાન્ય બનાવે છે અને ઉત્તેજના અટકાવે છે.
3. ન્યુરોલેપ્ટિક્સ. દર્દીની અયોગ્ય લાગણીઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે. દવાઓ મગજના તે વિસ્તારને અસર કરે છે જે માહિતીને સમજવાની અને તર્કસંગત રીતે વિચારવાની ક્ષમતા માટે જવાબદાર છે.
4. શામક. શામક દવાઓ કે જેનો ઉપયોગ નર્વસ તાણને દૂર કરવા, ઊંઘને ​​સામાન્ય બનાવવા અને ઉત્તેજનાનું સ્તર ઘટાડવા માટે થાય છે.
5. નૂટ્રોપિક્સ. તેઓ પ્રભાવ વધારવા અને રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા માટે મગજના વિસ્તારોને અસર કરે છે.
6. આલ્ફા અને બીટા બ્લોકર્સ. એડ્રેનાલિનને પ્રતિસાદ આપતા રીસેપ્ટર્સને બંધ કરવામાં સક્ષમ. લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર વધે છે, લ્યુમેનને તીવ્રપણે સાંકડી કરે છે રક્તવાહિનીઓ, વનસ્પતિ પ્રક્રિયાઓનું નિયમન કરે છે.

સાયકોથેરાપ્યુટિક પદ્ધતિઓ

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર ધરાવતી દરેક વ્યક્તિને દવા ઉપચાર અથવા હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાની જરૂર નથી. ઘણા મનોચિકિત્સકો મનોરોગ ચિકિત્સા પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં હતાશાની સારવાર કરવાનું પસંદ કરે છે. નિષ્ણાતો વિવિધ તકનીકો વિકસાવી રહ્યા છે, લિંગ લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં લેતા, વિવિધમાં સ્વીકારવામાં આવે છે સામાજિક જૂથો. કેટલાક દર્દીઓ એક પછી એક પરામર્શ માટે વધુ અનુકૂળ હોય છે, જ્યારે અન્ય જૂથ સેટિંગમાં સારવાર કરવામાં આવે ત્યારે ઉત્તમ પરિણામો દર્શાવે છે.

જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર

કોગ્નિટિવ બિહેવિયરલ થેરાપી વડે ચિંતા ડિસઓર્ડરનો ઈલાજ કરી શકાય છે. તેનો ઉપયોગ વ્યસન, ફોબિયા અને ચિંતા સહિત ડિપ્રેસિવ લક્ષણોની વિશાળ શ્રેણીને દૂર કરવા માટે થાય છે. સારવાર દરમિયાન, લોકો તેમના વર્તનને પ્રભાવિત કરતી તેમની વિનાશક વિચારસરણીની પદ્ધતિને ઓળખે છે અને બદલી નાખે છે. થેરાપીનો ધ્યેય એ છે કે વ્યક્તિ વિશ્વના કોઈપણ ખ્યાલને નિયંત્રિત કરી શકે છે અને તેની સાથે હકારાત્મક રીતે સંપર્ક કરી શકે છે.

હિપ્નોસિસ

ક્યારેક ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર ધરાવતા દર્દી પર હિપ્નોસિસની અસર સૌથી અસરકારક ઉપચાર પદ્ધતિ છે. આધુનિક ટ્રાંસ ટેક્નિક્સનો આભાર, વ્યક્તિના નકારાત્મક વલણ અને વાસ્તવિકતાની ધારણા બદલાય છે. સંમોહનની મદદથી, દર્દીઓ ઝડપથી ઘેરા, બાધ્યતા વિચારોથી છુટકારો મેળવે છે, ક્રોનિક ડિપ્રેશન. વ્યક્તિનો બેચેન વ્યક્તિત્વ વિકાર દૂર થઈ જાય છે, તેને શક્તિનો શક્તિશાળી ચાર્જ અને આંતરિક સંતોષની કાયમી લાગણી પ્રાપ્ત થાય છે.

વિડિયો

સાઇટ પર પ્રસ્તુત માહિતી માત્ર માહિતીના હેતુ માટે છે. સાઇટની સામગ્રી સ્વ-સારવારને પ્રોત્સાહિત કરતી નથી. માત્ર એક લાયક ડૉક્ટર નિદાન કરી શકે છે અને તેના આધારે સારવાર માટે ભલામણો કરી શકે છે વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓચોક્કસ દર્દી.

લોગિન પેનલ

જો તમે હજુ સુધી સિસ્ટમમાં નોંધાયેલ નથી, તો હમણાં જ સરળ નોંધણી દ્વારા જાઓ. જો તમે પાસવર્ડ ગુમાવો છો, તો એકાઉન્ટમાં પાસવર્ડ પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયા પર જાઓ.

ડિપ્રેસિવ અને ચિંતા વિકૃતિઓ

ચિંતા સામાન્ય સાયકોપેથોલોજિકલ ડિસઓર્ડર - ડિપ્રેશન અને ચિંતા - ના નિદાન અને સારવાર અંગે ડોકટરોની જાગૃતિમાં વધારો કરવાનો મુદ્દો દરરોજ વધુને વધુ સુસંગત બની રહ્યો છે.

આધુનિક પરિસ્થિતિઓમાં, ખાસ કરીને સોમેટિક પેથોલોજી ધરાવતા દર્દીઓમાં, આ મનોરોગવિજ્ઞાનવિષયક વિકૃતિઓના નોંધપાત્ર પ્રસારને જોતાં, અને નવા, સુરક્ષિત એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સનો ઉદભવ, યુરોપ અને ઉત્તર અમેરિકાના મોટાભાગના દેશોમાં હળવા અને મધ્યમ હતાશાનું નિદાન અને સારવાર પ્રથમ વખત હાથ ધરવામાં આવે છે. -લાઇન ડોકટરો, તેમજ થેરાપિસ્ટ, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, ન્યુરોલોજીસ્ટ, ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજીસ્ટ વગેરે, પશ્ચિમ યુરોપ, યુએસએ અને કેનેડામાં 80% એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ મનોચિકિત્સકો દ્વારા સૂચવવામાં આવતા નથી.

ઇન્ટરનેશનલ સાઇકિયાટ્રિક એસોસિએશન અને ઇન્ટરનેશનલ કમિટી ફોર ધી પ્રિવેન્શન એન્ડ ટ્રીટમેન્ટ ઓફ ડિપ્રેસન એ ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરના નિદાન અને સારવાર પર એક શૈક્ષણિક કાર્યક્રમ રજૂ કર્યો છે, જે ઘણા પ્રદેશોમાં લાગુ કરવામાં આવ્યો છે. 1998 માં, આ પ્રોગ્રામ રશિયામાં શરૂ કરવામાં આવ્યો હતો, અને 2002 માં, યુક્રેનમાં સામગ્રી પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી. પાછલા વર્ષોમાં, યુક્રેનમાં આ સમસ્યા પર વૈજ્ઞાનિક પ્રકાશનોની સંખ્યા વધી રહી છે, પરંતુ વ્યવહારુ અમલીકરણ અપૂરતું રહે છે. તાલીમ નિષ્ણાતો માટે પણ કોઈ રાષ્ટ્રીય કાર્યક્રમ નથી. મોટાભાગના ડોકટરો આ સમસ્યાના મહત્વને નોંધે છે, પરંતુ ડિપ્રેશનના નિદાન અને સારવારમાં પોતાને સક્ષમ માનતા નથી. તેથી, તમામ વિશેષતાના ડોકટરો માટે ડિપ્રેસિવ અને ગભરાટના વિકારના નિદાન અને સારવારની કુશળતામાં નિપુણતા મેળવવી ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.

ડિપ્રેશનને વિભાજિત કરવામાં આવે છે: સાયકોજેનિક, એન્ડોજેનિક અને સોમેટોજેનિક. સાયકોજેનિક ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર પરિણામે અથવા મનોવૈજ્ઞાનિક અને તણાવપૂર્ણ પ્રકૃતિના કારણોના પ્રભાવ હેઠળ ઊભી થાય છે. એન્ડોજેનસ ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરનો અર્થ એ છે કે તે હતાશા જે સ્કિઝોફ્રેનિયા અને મેનિક-ડિપ્રેસિવ સાયકોસિસમાં વિકસે છે. સોમેટોજેનિક ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર વિવિધ સોમેટિક રોગો (હૃદય, અંતઃસ્ત્રાવી, જઠરાંત્રિય માર્ગ, વગેરે) માં જોવા મળે છે. શરીરના નશાના કિસ્સામાં ડિપ્રેશન પણ આવી શકે છે, ચેપી રોગો, ડ્રગ વ્યસન અને મદ્યપાન. ઘણી વાર માં ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસકહેવાતી સુપ્ત ડિપ્રેશન જોવા મળે છે, જ્યારે ડિપ્રેસિવ લક્ષણો પોતાને કામમાં વિક્ષેપ તરીકે ઢાંકવામાં આવે છે વિવિધ અંગોઅને સિસ્ટમો, સતત માથાનો દુખાવો, ઊંઘમાં ફેરફાર અને દર્દી દ્વારા તેને ઓળખવામાં આવતી નથી.

વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન મુજબ, વિશ્વની વસ્તીના 10 થી 20% લોકો તેમના જીવન દરમિયાન તબીબી રીતે નોંધપાત્ર ડિપ્રેસિવ પરિસ્થિતિઓની ઘટનાની જાણ કરે છે. રોગચાળાના અભ્યાસના પરિણામો અનુસાર, આપણા ગ્રહના દરેક આઠમા રહેવાસીને ડિપ્રેસિવ પરિસ્થિતિઓના સંબંધમાં ચોક્કસ ફાર્માકોથેરાપીની જરૂર છે. 60% કિસ્સાઓમાં, એક નિયમ તરીકે, અપૂરતી અથવા અપૂરતી ઉપચારના કિસ્સામાં, પુનરાવર્તિત ડિપ્રેસિવ એપિસોડ્સ થાય છે. ડિપ્રેશનના લગભગ અડધા દર્દીઓ ડોકટરો પાસે જતા નથી અને લગભગ 80% ઈન્ટર્નિસ્ટ અને જનરલ પ્રેક્ટિશનરો દ્વારા સારવાર કરવામાં આવે છે.

ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરનો વિકાસ મુખ્ય ચેતાપ્રેષકોના વિનિમયમાં વિક્ષેપ સાથે સંકળાયેલો છે: સેરોટોનિન, નોરેપિનેફ્રાઇન અને ડોપામાઇન મગજના કેન્દ્રીય માળખામાં (લિમ્બિક સિસ્ટમ), જે કેન્દ્રમાં આવતી માહિતીના ભાવનાત્મક મહત્વનું મૂલ્યાંકન કરવામાં સામેલ છે. નર્વસ સિસ્ટમ(CNS) અને માનવ વર્તનનો ભાવનાત્મક ઘટક બનાવે છે. આંતરિક અવયવોની સ્થિતિ અને ડિપ્રેશનના લક્ષણોના સોમેટાઈઝેશન સાથે ડિપ્રેશનનો બે-માર્ગીય કારણ અને અસર સંબંધ ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ અને અંતઃસ્ત્રાવી નિયમનના કેન્દ્રો સાથે કેન્દ્રીય માળખાં અને સેરેબ્રલ કોર્ટેક્સના ગાઢ સંબંધ દ્વારા સમજાવી શકાય છે. .

કોરોનરી હૃદય રોગ (CHD) ધરાવતા 20% દર્દીઓમાં, મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન પછી 30-50% દર્દીઓમાં અને સ્ટ્રોક પછી 30-50% દર્દીઓમાં ડિપ્રેશનનું નિદાન થાય છે. INTERHEART અભ્યાસમાં મનો-ભાવનાત્મક પરિબળોને પ્રભાવિત કરવાના મહત્વની પુષ્ટિ કરવામાં આવી હતી, જ્યાં તીવ્ર મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શનના જોખમમાં તેમનું યોગદાન ડાયાબિટીસ મેલીટસ અને ધૂમ્રપાન કરતા હલકી ગુણવત્તાવાળા નહોતું. છેલ્લા કેટલાક દાયકાઓમાં, કોરોનરી ધમની બિમારીવાળા દર્દીઓમાં ડિપ્રેશન અને પૂર્વસૂચન વચ્ચેના સંબંધની 60 થી વધુ આંતરરાષ્ટ્રીય સંભવિત અભ્યાસોમાં તપાસ કરવામાં આવી છે. એવું જાણવા મળ્યું હતું કે એન્જીયોગ્રાફિકલી પુષ્ટિ થયેલ કોરોનરી હાર્ટ ડિસીઝ ધરાવતા દર્દીઓમાં ગંભીર ડિપ્રેશન એ એક વર્ષ દરમિયાન કોરોનરી ઘટનાઓનું સૌથી નોંધપાત્ર અલગ અનુમાન છે. મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શનનો ઇતિહાસ ધરાવતા અને ડિપ્રેશનથી પીડાતા દર્દીઓનો મૃત્યુદર ડિપ્રેશનના ચિહ્નો વિનાની વ્યક્તિઓ કરતાં 3-6 ગણો વધારે છે. ડિપ્રેશનના કિસ્સામાં, દર્દીઓ ઘણીવાર સારવાર સંબંધિત ડોકટરોની ભલામણોને અનુસરતા નથી. કોરોનરી હૃદય રોગ ધરાવતા દર્દીઓમાં ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરની મહત્વની ભૂમિકાને જોતાં, અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશને 2008 માં "ડિપ્રેશન અને IHD: સ્ક્રીનીંગ અને સારવાર માર્ગદર્શિકા" વિકસાવી અને રજૂ કરી, જે IHD અને ડિપ્રેશન ધરાવતી વ્યક્તિઓને ઓળખવા માટે સ્ક્રીનીંગની જરૂરિયાત પર ભાર મૂકે છે. વધારાની સારવાર. તે જ સમયે, ENRICHD અભ્યાસના પરિણામો દર્શાવે છે કે હતાશા ધરાવતા દર્દીઓના જૂથમાં જેઓ પીડાતા હતા તીવ્ર હાર્ટ એટેકમ્યોકાર્ડિયમ અને પ્રાપ્ત સેરોટોનિન રીઅપટેક ઇન્હિબિટર્સ, મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શનના મૃત્યુ અથવા પુનરાવૃત્તિની ઘટનાઓમાં 42% ઘટાડો નોંધવામાં આવ્યો હતો જે ડિપ્રેસનવાળા દર્દીઓમાં દરની તુલનામાં નોંધવામાં આવ્યો હતો જેમને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સૂચવવામાં આવી ન હતી.

મોટાભાગના દર્દીઓમાં, હતાશાના અભિવ્યક્તિઓ ગભરાટના વિકાર સાથે નજીકથી સંબંધિત છે. અસ્વસ્થતા એ બિનતરફેણકારી જીવન પરિબળો માટે માનવ શરીરની સામાન્ય પ્રતિક્રિયા છે. પરંતુ જો તે કોઈ કારણ વિના અથવા તીવ્રતામાં થાય છે અને સમયગાળો ઘટનાના વાસ્તવિક મહત્વ કરતાં વધી જાય છે અને દર્દીના જીવનની ગુણવત્તાને વધુ ખરાબ કરે છે, તો આ સ્થિતિને પેથોલોજીકલ તરીકે ગણવામાં આવે છે.

અસ્વસ્થતા ડિસઓર્ડર આંતરિક તણાવ, આરામ અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતાના અભિવ્યક્તિઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. લાક્ષણિક લક્ષણોમાં સતત આંતરિક તણાવ અને વધારો પરસેવો શામેલ છે. દર્દીઓ રોજિંદા કામ દરમિયાન ચિંતામાં વધારો દર્શાવે છે અને નિરાશાવાદી આગાહી કરે છે; મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તેમને ઊંઘવામાં મુશ્કેલી થાય છે. ફોબિયાસ, અથવા ભય, પણ ચિંતાના વિકારનું અભિવ્યક્તિ છે. રોગચાળાના અભ્યાસના પરિણામો દર્શાવે છે કે સમગ્ર જીવન દરમિયાન 25% વસ્તીમાં ચિંતાની વિકૃતિઓ જોવા મળે છે.

સામાન્ય પ્રેક્ટિશનરોની સલાહ લેતા 10-16% દર્દીઓમાં ગભરાટના વિકારના લક્ષણોનું નિદાન થાય છે. આધુનિક વૈજ્ઞાનિક સંશોધનના પરિણામો અનુસાર, ગભરાટના વિકાર ધરાવતા દર્દીઓમાં કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ગૂંચવણોના જોખમમાં વધારો નોંધવામાં આવ્યો છે. ધ્યાનમાં લેવામાં આવતી પદ્ધતિઓમાં, મુખ્ય ભૂમિકા કોરોનરી ધમની બિમારી અને કોમોર્બિડ અસ્વસ્થતા ધરાવતા દર્દીઓમાં સેરોટોનિન-મધ્યસ્થી પ્લેટલેટ પ્રતિક્રિયાના સ્તરમાં વધારો સાથે સંબંધિત છે (ચિંતા અને પ્લેટલેટ કાર્ય વચ્ચે સ્વતંત્ર સહસંબંધનું અસ્તિત્વ સાબિત થયું છે). તે જ સમયે, એકલા ડિપ્રેશનવાળા દર્દીઓ અથવા પેથોસાયકોલોજિકલ ડિસઓર્ડર વિનાની વ્યક્તિઓ કરતાં ડિપ્રેશન અને ચિંતાના સંયોજનવાળા દર્દીઓમાં પ્લેટલેટની પ્રતિક્રિયા નોંધપાત્ર રીતે વધારે હતી.

પેથોલોજી ધરાવતા દર્દીઓ માટે ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરનો નોંધપાત્ર વ્યાપ પણ લાક્ષણિક છે. પાચનતંત્ર. ડિપ્રેશનનું નિદાન ઘણીવાર પાચનતંત્રના રોગોમાં થાય છે જેમ કે ફંક્શનલ ડિસપેપ્સિયા, ફંક્શનલ પિત્ત સંબંધી વિકૃતિઓ, બાવલ સિંડ્રોમ, અને વિવિધ મૂળના ક્રોનિક ડિફ્યુઝ લિવર રોગોના કિસ્સામાં ( વાયરલ હેપેટાઇટિસ, આલ્કોહોલિક લિવર ડિસીઝ, લિવર સિરોસિસ, હેપેટિક એન્સેફાલોપથી), તેમજ ઇન્ટરફેરોન ઉપચાર હેઠળના દર્દીઓમાં. કોમોર્બિડ ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર અન્ય ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજીકલ રોગોની લાક્ષણિકતા છે. આમ, અમેરિકન રાષ્ટ્રીય સર્વેક્ષણના પરિણામો અનુસાર, ગેસ્ટ્રિક અલ્સર અને ડ્યુઓડેનમસામાન્ય ચિંતાની આવર્તનમાં 4.5 ગણો વધારો, ગભરાટના હુમલામાં 2.8 ગણો વધારો થયો છે. એવું જાણવા મળ્યું છે કે અસ્વસ્થતાના સ્તરમાં વધારો પેપ્ટીક અલ્સર માટે વધેલા હીલિંગ સમય સાથે સંકળાયેલ છે. વિવિધ લેખકો અનુસાર, પેપ્ટીક અલ્સર રોગવાળા 35-50% દર્દીઓમાં ડિપ્રેશન જોવા મળે છે. પાચનતંત્રના પેથોલોજીવાળા 20% થી વધુ દર્દીઓને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સની જરૂર હોય છે. કોમોર્બિડ ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર અન્ય ક્રોનિક રોગોના કિસ્સામાં પણ સામાન્ય છે: એન્ડોક્રિનોલોજિકલ ( ડાયાબિટીસ, હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ, હાઇપોથાઇરોડિઝમ, વગેરે), પલ્મોલોજિકલ (ક્રોનિક અવરોધક પલ્મોનરી રોગ), સંધિવા ( સંધિવાની, પ્રણાલીગત લ્યુપસ એરીથેમેટોસસ, અસ્થિવા), ઓન્કોલોજીકલ, ન્યુરોલોજીકલ (સ્ટ્રોક, પાર્કિન્સન રોગ, વગેરે), ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ વૃદ્ધોમાં એકસાથે થાય છે. ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરને પણ યુવાન દર્દીઓમાં, તેમજ બાળજન્મ પછી સ્ત્રીઓમાં ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.

ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરનું નિદાન

ડિપ્રેશન અને અસ્વસ્થતાના નિદાન માટેની મુખ્ય પદ્ધતિ દર્દીને પ્રશ્ન કરે છે. સાયકોપેથોલોજિકલ ડિસઓર્ડરની ઓળખ સાથે ડૉક્ટર અને દર્દી વચ્ચે વાતચીતના વિશ્વાસપૂર્ણ વાતાવરણ, પરસ્પર સમજણ અને સહાનુભૂતિની ભાવના, તેમજ અસરકારક પ્રતિસાદ (સાંભળવાની, ચર્ચા કરવાની, સ્પષ્ટ રીતે પ્રશ્નો પૂછવાની ક્ષમતા) સાથે છે. પદ્ધતિસરની સામગ્રીવર્લ્ડ સાયકિયાટ્રિક એસોસિએશન "માનસિક આરોગ્ય કૌશલ્યમાં ડોકટરોની તાલીમ" ડોકટરોની વાતચીત શૈલીના મુખ્ય પાસાઓને વ્યાખ્યાયિત કરે છે, જે દર્દીની ભાવનાત્મક સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા સાથે સંકળાયેલ છે:

1. અનુકૂળ આંખનો સંપર્ક સ્થાપિત કરો
2. દર્દીની ફરિયાદો સ્પષ્ટ કરો
3. સહાનુભૂતિ સાથે ટિપ્પણીઓ કરો
4. દર્દીના મૌખિક અને બિનમૌખિક સંકેતો પર ધ્યાન આપો
5. વાતચીત દરમિયાન તબીબી ઇતિહાસની નોંધો વાંચશો નહીં
6. દર્દીની વધુ પડતી વાચાળતા પર નિયંત્રણ રાખો

NICE (નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ફોર હેલ્થ એન્ડ ક્લિનિકલ એક્સેલન્સ- રાષ્ટ્રીય સંસ્થાહેલ્થ એન્ડ ક્લિનિકલ ઇમ્પ્રૂવમેન્ટ, યુકે) દ્વારા ડિપ્રેશનની તપાસ કરવા માટે, બે પ્રશ્નો પૂછવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે: “શું તમે વારંવાર નીચા મૂડ, ઉદાસી અથવા નિરાશાની લાગણીની જાણ કરી છે? ગયા મહિને? અને "છેલ્લા મહિના દરમિયાન, શું તમે વારંવાર એવી બાબતોમાં રસ અથવા આનંદનો અભાવ જોયો છે જે સામાન્ય રીતે તમને આનંદ આપે છે?" અસ્વસ્થતા માટે સ્ક્રીનીંગ કરવા માટે ઉપયોગમાં લઈ શકાય તેવા પ્રશ્નોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: "શું તમે છેલ્લા મહિનામાં મોટાભાગે બેચેન, તંગ અને બેચેન અનુભવો છો?" અને "શું તમને વારંવાર આંતરિક તણાવ અને ચીડિયાપણું, તેમજ ઊંઘમાં ખલેલ હોય છે?"

ડિપ્રેસિવ એપિસોડના મુખ્ય ચિહ્નો

1. ઉદાસીન મૂડ, દર્દીના સામાન્ય ધોરણની તુલનામાં સ્પષ્ટ છે, લગભગ દરરોજ અને મોટાભાગના દિવસ દરમિયાન જોવા મળે છે, ખાસ કરીને સવારે, જેનો સમયગાળો પરિસ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના ઓછામાં ઓછો 2 અઠવાડિયા હતો (મૂડ હતાશ, ઉદાસી હોઈ શકે છે, ચિંતા, ચિંતા, ચીડિયાપણું, ઉદાસીનતા, આંસુ, વગેરે) સાથે.
2. સામાન્ય રીતે હકારાત્મક લાગણીઓ સાથે સંકળાયેલી પ્રવૃત્તિઓમાં રસ અને આનંદમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો (નુકસાન).
3. શારીરિક અને બૌદ્ધિક તાણ દરમિયાન ઉર્જા અને પ્રવૃત્તિમાં પ્રેરિત ઘટાડો, થાકમાં વધારો.

ડિપ્રેસિવ એપિસોડના વધારાના ચિહ્નો

1. ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો, બેદરકારી.
2. આત્મસન્માન અને આત્મવિશ્વાસમાં ઘટાડો.
3. અપરાધ અને અપમાનના વિચારોની હાજરી.
4. ભવિષ્યની અંધકારમય અને નિરાશાવાદી દ્રષ્ટિ.
5. આત્મઘાતી કલ્પનાઓ, વિચારો, ઇરાદાઓ, તૈયારીઓ.
6. ઊંઘની વિકૃતિઓ (ઊંઘ આવવામાં મુશ્કેલી, મધ્યરાત્રિમાં અનિદ્રા, વહેલી જાગરણ).
7. ઘટાડો (વધારો) ભૂખ, ઘટાડો (વધારો) શરીરના વજન.

હળવા ડિપ્રેસિવ એપિસોડ નક્કી કરવા માટે, ઓછામાં ઓછા બે મુખ્ય અને બે વધારાના લક્ષણો જણાવવા માટે તે પૂરતું છે. ત્રણથી ચાર વધારાના લક્ષણો સાથે સંયોજનમાં ડિપ્રેશનના બે મુખ્ય લક્ષણોની હાજરી મધ્યમ ડિપ્રેશન સૂચવે છે. ડિપ્રેશનના તમામ ત્રણ મુખ્ય લક્ષણો અને ઓછામાં ઓછા ચાર વધારાના લક્ષણો ગંભીર ડિપ્રેશન સૂચવે છે. તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે વિવિધ પ્રકારના ડિપ્રેશનને લીધે આત્મહત્યાનું સંભવિત જોખમ રહેલું છે. જો દર્દીમાં આત્મહત્યાના લક્ષણો જોવા મળે છે, તો મનોચિકિત્સકની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

"માસ્ક્ડ ડિપ્રેસન" ના નિદાન દરમિયાન ખાસ મુશ્કેલીઓ ઊભી થાય છે, જે આંતરિક અવયવોના કાર્યાત્મક વિકૃતિઓ (પલ્મોનરી હાઇપરવેન્ટિલેશન સિન્ડ્રોમ, કાર્ડિયોન્યુરોસિસ, ઇરિટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ), અલ્જીયા (સેફાલ્જીયા, ફાઈબ્રોમીઆલ્જીઆ, ન્યુરલજીયા, એબ્ડોમિનાલ્જિયા, પેથોલોજીકલ ડિસઓર્ડર) તરીકે પ્રગટ થાય છે. ડ્રગ વ્યસન, અસામાજિક વર્તન, ઉન્માદ પ્રતિક્રિયાઓ).

વૈજ્ઞાનિક સાહિત્યે અન્ય ભાવનાત્મક વિકૃતિઓને વ્યવસ્થિત કરી છે જે ડિપ્રેશનની શરૂઆતમાં સ્પષ્ટપણે ઉદ્ભવે છે:

1. ડિસફોરિયા એ અંધકારમય, ખીજવાળું, ચીડિયા, ગુસ્સાવાળો મૂડ છે અને કોઈપણ પ્રત્યે વધેલી સંવેદનશીલતા સાથે બાહ્ય ઉત્તેજના. કેટલીકવાર તે નિરાશાવાદને કાસ્ટિક પીકીનેસ સાથે ભડકાવી દે છે, તો ક્યારેક ગુસ્સો, શ્રાપ, ધમકીઓ અને સતત આક્રમકતા સાથે.
2. હાયપોટીમિયા એ સતત હતાશ મૂડ છે, જે સામાન્ય પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો સાથે જોડાય છે. માનસિક પ્રવૃત્તિઅને વર્તન મોટર પ્રવૃત્તિ.
3. સબડિપ્રેસન એ સતત નીચા મૂડ છે, જે એકંદર માનસિક પ્રવૃત્તિ અને વર્તણૂકીય મોટર પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો સાથે જોડાય છે. સૌથી લાક્ષણિક ઘટકો સોમેટોવેગેટિવ ડિસઓર્ડર છે, આત્મસન્માનમાં ઘટાડો અને વ્યક્તિની સ્થિતિને પીડાદાયક તરીકે ઓળખવી.

ICD-10 માં, ગભરાટના વિકારને "પૅનિક ડિસઓર્ડર" (F41.0), "સામાન્યકૃત ચિંતા ડિસઓર્ડર" (F41.1) અને "મિશ્ર ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર" (F41.2) શીર્ષકો હેઠળ વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.

ગભરાટના વિકારનું મુખ્ય લક્ષણ ગંભીર અસ્વસ્થતા (ગભરાટ) ના પુનરાવર્તિત હુમલાઓ છે, જે ચોક્કસ પરિસ્થિતિ અથવા કોઈ ચોક્કસ સંજોગો સુધી મર્યાદિત નથી, અને પરિણામે, અણધારી બની જાય છે. પ્રબળ લક્ષણો છે: અચાનક ધબકારા, છાતીમાં દુખાવો, ગૂંગળામણ, ચક્કર અને અવાસ્તવિકતાની લાગણી (વ્યક્તિગતીકરણ અથવા ડિરેલાઇઝેશન). ઘણા દર્દીઓ મૃત્યુનો ડર અનુભવે છે અને આત્મ-નિયંત્રણ ગુમાવે છે. ચિંતા અને ભય એટલો મજબૂત હોઈ શકે છે કે તેઓ શાબ્દિક રીતે દર્દીની ઇચ્છાને લકવો કરી દે છે. ગભરાટનો હુમલો સામાન્ય રીતે થોડી મિનિટો સુધી ચાલે છે; સ્થિતિ ધીમે ધીમે (30 મિનિટથી 1 કલાક સુધી) સામાન્ય થાય છે. પરંતુ આ પછી, દર્દી નવા હુમલાથી ડરતો રહે છે. ગભરાટ ભર્યા હુમલાથી અલગ હોવું જોઈએ પેરોક્સિઝમલ ટાકીકાર્ડિયા, ધમની ફાઇબરિલેશન અને કંઠમાળનો હુમલો.

સામાન્યકૃત અસ્વસ્થતા ડિસઓર્ડર આંતરિક તણાવના લક્ષણો અને આરામ અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ કિસ્સામાં, સતત આંતરિક કંપન, વધારો પરસેવો અને વારંવાર પેશાબ પણ લાક્ષણિકતા છે. દર્દીઓ દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન ચિંતામાં વધારો કરે છે અને નિરાશાવાદી આગાહી કરે છે અને ઊંઘવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે. ફોબિયાસ અથવા ડર, એ પણ ચિંતાના વિકારનું અભિવ્યક્તિ છે. મિશ્ર ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરનું નિદાન જ્યારે ચિંતા અને ડિપ્રેશન બંને હોય ત્યારે કરવામાં આવે છે.

ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસમાં કોમોર્બિડ અસ્વસ્થતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરના નિદાન માટે, તે વિકસાવવામાં આવ્યું છે. મોટી સંખ્યામારેટિંગ સ્કેલ અને પ્રશ્નાવલિ. હોસ્પિટલની ચિંતા અને ડિપ્રેશન સ્કેલ (HADS)નો વ્યાપકપણે સ્ક્રીનીંગ અભ્યાસ માટે ઉપયોગ થાય છે. સ્કેલ એ.એસ. દ્વારા પ્રસ્તાવિત કરવામાં આવ્યો હતો. ઝિગમન્ડ અને આર.પી. સ્નેથ 1983માં અને તેમાં 14 નિવેદનોનો સમાવેશ થાય છે, જેમાંથી 7 ડિપ્રેસિવ (D) અને 7 ચિંતા (T) ડિસઓર્ડરને અનુરૂપ છે, જેને અલગથી ગણવામાં આવે છે.

પૂરું નામ _________________________________________________

આ પ્રશ્નાવલી તમારા ડૉક્ટરને તમે કેવું અનુભવો છો તે સમજવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે. દરેક વિધાનને ધ્યાનથી વાંચો અને ગયા અઠવાડિયે તમને કેવું લાગ્યું તે શ્રેષ્ઠ રીતે મેળ ખાતો જવાબ પસંદ કરો. તમે પસંદ કરેલ જવાબની બાજુમાં વર્તુળ તપાસો. દરેક વિધાન વિશે વધુ લાંબો વિચાર કરશો નહીં, કારણ કે તમારી પ્રથમ પ્રતિક્રિયા હંમેશા સૌથી સાચી હશે.

હું તણાવ અનુભવું છું, હું અસ્વસ્થતા અનુભવું છું

સમયે સમયે, ક્યારેક

મને તે બિલકુલ લાગતું નથી

કંઈક કે જે મને ખૂબ આનંદ આપે છે અને હવે મને સમાન લાગણીઓ આપે છે

તે કદાચ સાચું છે

બહુ ઓછી અંશે આ વાત સાચી છે

તે સંપૂર્ણપણે સાચું નથી

મને ડર લાગે છે, એવું લાગે છે કે કંઈક ભયંકર બની શકે છે

આ સાચું છે, ભય ખૂબ જ મજબૂત છે.

આ વાત સાચી છે, પણ ભય બહુ મજબૂત નથી

ક્યારેક, પરંતુ તે મને પરેશાન કરતું નથી

મને તે બિલકુલ લાગતું નથી

હું હસવા અને આ અથવા તે ઘટનામાં કંઈક રમુજી જોવા માટે સક્ષમ છું.

તે કદાચ સાચું છે

બહુ ઓછી અંશે આ વાત સાચી છે

એવું બિલકુલ નથી

મારા માથામાં અસ્પષ્ટ વિચારો ફરતા હોય છે

સમયનો મોટા ભાગનો ભાગ

સમય સમય પર અને તે વારંવાર નહીં

હું ખુશખુશાલ અનુભવું છું

મને તે બિલકુલ લાગતું નથી

લગભગ બધા સમય

હું સરળતાથી બેસી શકું છું અને આરામ કરી શકું છું

તે કદાચ સાચું છે

મને લાગે છે કે મેં બધું જ ધીમે ધીમે કરવાનું શરૂ કર્યું

લગભગ બધા સમય

હું આંતરિક તણાવ અથવા ધ્રુજારી અનુભવું છું

મને તે બિલકુલ લાગતું નથી

હું મારા દેખાવનું ધ્યાન રાખતો નથી

હું આમાં પૂરતો સમય નથી આપતો

મને લાગે છે કે મેં આ માટે ઓછો સમય ફાળવવાનું શરૂ કર્યું છે

હું પહેલાની જેમ જ મારી સંભાળ રાખું છું

હું બેચેની અનુભવું છું, મારે સતત ખસેડવાની જરૂર છે

તે કદાચ સાચું છે

અમુક અંશે આ સાચું છે

મને તે બિલકુલ લાગતું નથી

હું માનું છું કે મારી પ્રવૃત્તિઓ (પ્રવૃત્તિઓ, શોખ) મને સંતોષની લાગણી લાવી શકે છે

હંમેશની જેમ બરાબર

હા, પણ પહેલાની જેમ નથી

સામાન્ય કરતાં નોંધપાત્ર રીતે ઓછું

મને એવું બિલકુલ નથી લાગતું

મને અચાનક ગભરાટની લાગણી થાય છે

બિલકુલ થતું નથી

હું માણી શકું છું રસપ્રદ પુસ્તક, રેડિયો અથવા ટેલિવિઝન કાર્યક્રમો

HADS આકારણી માપદંડ: 0-7 પોઈન્ટ – સામાન્ય; 8-10 પોઈન્ટ - સબક્લીનિકલી વ્યક્ત ચિંતા / હતાશા; 11 અથવા વધુ - તબીબી રીતે નોંધપાત્ર ચિંતા/ડિપ્રેશન

દર્દીની પ્રશ્નાવલિ માટે, રેટિંગ સ્કેલ (કોષ્ટકની 4થી અને 5મી કૉલમ) અને મૂલ્યાંકન માપદંડો આપવામાં આવવો જોઈએ નહીં.

તબીબી રીતે નોંધપાત્ર ચિંતા અથવા હતાશાનું નિદાન કરાયેલા દર્દીઓને મનોચિકિત્સક સાથે પરામર્શ માટે સંદર્ભિત કરવો જોઈએ. ડિપ્રેશન અને આત્મહત્યાના વિચારો ધરાવતા દર્દીઓને પણ મનોચિકિત્સકની સલાહ લેવી જરૂરી છે. 1-1.5 મહિના માટે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ ઉપચારની અપૂરતી અસરકારકતાના કિસ્સામાં, તેમજ ડિપ્રેશનના ઇતિહાસની હાજરીમાં, જેને મનોચિકિત્સક દ્વારા સારવારની જરૂર છે. સબક્લિનિકલ અસ્વસ્થતા અથવા ડિપ્રેશનના કિસ્સાઓમાં, સારવાર સામાન્ય પ્રેક્ટિશનર (GP) દ્વારા સૂચવવામાં આવી શકે છે.

રોગનિવારક પ્રેક્ટિસમાં ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરની સારવાર

NICE ક્લિનિકલ માર્ગદર્શિકા અનુસાર ડિપ્રેશન: પ્રાથમિક અને ગૌણ સંભાળમાં હતાશા માટે કાળજી, પુખ્ત વયના લોકોમાં હતાશાની સારવાર (કોર આવૃત્તિ), અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન માર્ગદર્શિકા હતાશા અને કોરોનરી હૃદય રોગ: સ્ક્રીનીંગ અને સારવાર માટે ભલામણો અને યુક્રેનિયન નિષ્ણાતોની વૈજ્ઞાનિક વિકાસ, સારવાર હળવા અને સાધારણ ગંભીર ડિપ્રેસિવ અને ગભરાટના વિકારની સારવાર પ્રથમ પંક્તિના ડોકટરો દ્વારા કરી શકાય છે.

ના દર્દીઓ માટે NICE ક્લિનિકલ માર્ગદર્શિકા અનુસાર હળવી ડિપ્રેશનજો સ્વ-સહાય કાર્યક્રમ હાથ ધરવામાં આવે તો એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સૂચવ્યા વિના સારવાર શક્ય છે, જેમાં દર્દીની સ્થિતિના અનુગામી મૂલ્યાંકન સાથે યોગ્ય લેખિત સામગ્રી, ઊંઘ નિયમન કાર્યક્રમ અને કમ્પ્યુટર-આધારિત જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચારનો સમાવેશ થાય છે. આપણા દેશમાં, આવા કાર્યક્રમો હજુ સુધી ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસમાં ખાસ કરીને વ્યાપક બન્યા નથી. માહિતીની સામગ્રી વધારવા અને દર્દીઓને સારવારમાં ભાગ લેવા આકર્ષવા માટે, "ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર" પત્રિકા વિકસાવવામાં આવી હતી.

કોમોર્બિડ અસ્વસ્થતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર ધરાવતા દર્દીઓની સારવાર સોમેટોજેનિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક ઘટકો વચ્ચેના મુશ્કેલ સંબંધને ધ્યાનમાં રાખીને રચાયેલ હોવી જોઈએ. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ડિપ્રેસિવ અને/અથવા ગભરાટના વિકારને દૂર કરવા માટે દવાઓના પ્રિસ્ક્રિપ્શન સાથે સોમેટિક બિમારીની સારવાર માટે દવાઓને જોડવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. એવી દવાઓનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે કે જેની અસરકારકતા અને સલામતી પુરાવા-આધારિત દવાના દૃષ્ટિકોણથી સાબિત થઈ છે, દર્દીને સુલભ સ્તરે સમજાવવા માટે કે પુનઃપ્રાપ્તિ માટે નર્વસ સિસ્ટમમાં બાયોકેમિકલ પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવી જરૂરી છે જે ખલેલ પહોંચાડે છે. રોગ, ક્રોનિક તણાવ, સાયકોટ્રોમેટિક પરિસ્થિતિઓ, વગેરે. દર્દી સાથે સારવાર યોજનાની ચર્ચા કરવી જરૂરી છે, દવાની પદ્ધતિના પાલનનું મહત્વ દર્શાવે છે અને ચેતવણી પણ આપે છે કે ક્લિનિકલ અસર ધીમે ધીમે વિકસે છે. મોટાભાગના દર્દીઓ મનો-ભાવનાત્મક ક્ષેત્રને અસર કરતી દવાઓ સૂચવવા માટે તાર્કિક અભિગમને પર્યાપ્ત રીતે સમજે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વ્યાપક સાયકોથેરાપ્યુટિક પુનર્વસનમાં પરિવારના સભ્યોને સામેલ કરવું ઉપયોગી છે.

મુખ્ય જૂથો ફાર્માકોલોજીકલ દવાઓજેનો ઉપયોગ ઉપચારાત્મક પ્રેક્ટિસમાં થાય છે: બીજી પેઢીના એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ (સેરોટોનિન રીપ્ટેક ઇન્હિબિટર્સ), ટ્રાંક્વીલાઈઝર, અન્ય ફાર્માકોલોજીકલ જૂથોની દવાઓ.

પાચનતંત્રના રોગો માટે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સૂચવવા માટેના મુખ્ય સંકેતો પાચનતંત્રની કાર્યાત્મક વિકૃતિઓ, ક્રોનિક ફેલાયેલા યકૃતના રોગો, ક્રોનિક સ્વાદુપિંડમાં સતત પીડા સિન્ડ્રોમ, સ્થૂળતા અને ખાવાની વિકૃતિઓવાળા દર્દીઓમાં કોમોર્બિડ અસ્વસ્થતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર છે. મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શનથી પીડાતા દર્દીઓ, ધમનીના હાયપરટેન્શન, કોરોનરી ધમની બિમારી અને ન્યુરોસિર્ક્યુલેટરી ડાયસ્ટોનિયા ધરાવતા દર્દીઓને ખાસ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. જો અન્ય ક્રોનિક રોગોના ચિહ્નો (સ્ટ્રોક, ડાયાબિટીસ, અસ્થિવા, વગેરે) મળી આવે તો એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સૂચવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ

બહારના દર્દીઓની સારવાર માટે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ પસંદ કરતી વખતે, સલામતી, સહનશીલતા, અન્ય દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાનું જોખમ, પ્રભાવ પર અસરનો અભાવ, ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે. હકારાત્મક અસરએન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સાથે અગાઉની સારવાર. પુરાવા-આધારિત દવાઓની આવશ્યકતાઓ અનુસાર, સેરોટોનિન રીઅપટેક ઇન્હિબિટર્સને ડિપ્રેશન અને ચિંતાના લક્ષણો ધરાવતા દર્દીઓની સારવાર માટે પસંદગીની દવાઓ તરીકે ગણવામાં આવે છે. તેઓ કાર્ડિયોટોક્સિક અસરો પ્રદર્શિત કરતા નથી, શારીરિક અથવા કારણ આપતા નથી માનસિક અવલંબન. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ ઉપચારની ક્લિનિકલ અસર સારવારની શરૂઆતના 1-3 અઠવાડિયા પછી દેખાય છે. જો 4-6 અઠવાડિયા સુધી એન્ટીડિપ્રેસન્ટની કોઈ ક્લિનિકલ અસર ન હોય, તો મનોચિકિત્સકની સલાહ લેવી અને તેને બીજી દવા સાથે બદલવી જરૂરી છે.

એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સના ઉપયોગના પ્રારંભિક સમયગાળા દરમિયાન, દર્દીએ ઓછામાં ઓછા દર 2 અઠવાડિયામાં એકવાર ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ અને સારવારની સંભવિત આડઅસરો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ, જે મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં તેમના પોતાના પર જાય છે. હકારાત્મક રોગનિવારક અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે, ડૉક્ટરની મુલાકાતની આવર્તન દર 6-12 અઠવાડિયામાં એકવાર હોવી જોઈએ. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સાથે સારવારની અવધિ 6-12 મહિના છે. જો ક્લિનિકલ અસર પ્રાપ્ત કર્યા પછી તરત જ સારવાર બંધ કરવામાં આવે છે, તો ફરીથી થવાની સંભાવના નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. પુનરાવર્તિત ડિપ્રેસિવ એપિસોડ્સના કિસ્સામાં વૃદ્ધ વ્યક્તિઓ, તેમજ ભૂતકાળમાં ક્રોનિક ડિપ્રેશનની હાજરીમાં, લાંબા ગાળાની (ઓછામાં ઓછા 3 વર્ષ) અથવા એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સની આજીવન પ્રિસ્ક્રિપ્શનની ભલામણ કરવી જોઈએ.

સેરોટોનિન રીઅપટેક ઇન્હિબિટર જૂથમાંથી એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સૂચવતી વખતે, તેમની લાક્ષણિકતાઓ ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે:

ફ્લુઓક્સેટીન એ ઉત્તેજક અસર સાથે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ છે. એનાલજેસિક દવાઓની અસરને વધારે છે. ડિપ્રેશન માટે ભલામણ કરેલ વિવિધ મૂળના, ગભરાટનો ભયઅને બુલીમીઆ નર્વોસા, માસિક સ્રાવ પહેલાની ડિસફોરિક વિકૃતિઓ. ફાયદો એ શામક દવાઓની ગેરહાજરી છે. સંભવિત આડઅસરો: વધેલી ઉત્તેજના, ચક્કર, આક્રમક તૈયારીમાં વધારો, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ. હકારાત્મક અસર મોટે ભાગે 5-10 દિવસ પછી દેખાય છે, મહત્તમ અસર દર બીજા દિવસે થાય છે, અને સ્થિર માફી 3 મહિના પછી થાય છે. ગભરાટ-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરના કિસ્સામાં, પ્રથમ સપ્તાહ દરમિયાન બેન્ઝોડિએઝેપિન ટ્રાંક્વીલાઈઝર સાથે ફ્લુઓક્સેટાઈન એકસાથે સૂચવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, જે ટ્રાયસાયક્લિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સની લાક્ષણિકતાની ગૂંચવણો વિના શામક અસર પ્રાપ્ત કરવાનું શક્ય બનાવે છે.

પેરોક્સેટીન એ સંતુલિત એન્ટીડિપ્રેસન્ટ છે. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ અને એન્ક્સિઓલિટીક બંને અસરો ઉત્પન્ન કરે છે. પરંતુ તે ધ્યાનમાં રાખવું આવશ્યક છે કે આ સૌથી ઓછા પસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન રીપ્ટેક અવરોધકોમાંનું એક છે (નોરેપીનેફ્રાઇનના પુનઃઉપટેકને આંશિક રીતે અસર કરે છે અને મસ્કરીનિક રીસેપ્ટર્સને અવરોધે છે, જે શામક અસરનું કારણ બને છે). સંભવિત આડઅસરો: ઉબકા, શુષ્ક મોં, ઉત્તેજના, સુસ્તી, અતિશય પરસેવો, જાતીય તકલીફ.

સર્ટ્રાલાઇનમાં શામક, ઉત્તેજક અથવા એન્ટિકોલિનર્જિક અસર નથી. સંભવિત આડઅસરો: ઝાડા, ડિસપેપ્સિયા, સુસ્તી, હાયપરહિડ્રોસિસ, ચક્કર, માથાનો દુખાવો, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ.

સિટાલોપ્રામ. આ ડ્રગનો ફાયદો એ રોગનિવારક અસરની ઝડપ (સારવારના 5-7 દિવસ) છે. સંભવિત આડઅસરો: શુષ્ક મોં, સુસ્તી, હાઇપરહિડ્રોસિસ, ચક્કર, માથાનો દુખાવો, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ.

એસ્કીટાલોપ્રામ મહત્તમ પસંદગી સાથે સેરોટોનિન રીઅપટેક અવરોધકોના જૂથનો સભ્ય છે. ઉપર સ્થાપિત ઉચ્ચ કાર્યક્ષમતાડિપ્રેશનવાળા દર્દીઓમાં એસ્કીટાલોપ્રામ વિરુદ્ધ સિટાલોપ્રામ મધ્યમ તીવ્રતા. સાયટોક્રોમ P450 ની પ્રવૃત્તિ પર દવાની થોડી અસર છે, જે તેને સંયુક્ત પેથોલોજીના કિસ્સામાં ફાયદા આપે છે જેને પોલિફાર્માકોથેરાપીની જરૂર હોય છે.

સામાન્ય રીતે આશાસ્પદ તબીબી પ્રેક્ટિસમેલાટોનર્જિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ એગોમેલેટીનનો ઉપયોગ છે, જે ઉચ્ચારણ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ અસર અને અનન્ય વધારાના લાભ ધરાવે છે - ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિવિક્ષેપિત ઊંઘ-પ્રવૃત્તિ ચક્ર અને ઉત્તમ સહનશીલતા પ્રોફાઇલ. એગોમેલેટીન ઊંઘની ગુણવત્તા અને સમયગાળો સુધારે છે અને દિવસ દરમિયાન સુસ્તીનું કારણ નથી, જે કામ કરવાનું ચાલુ રાખતા દર્દીઓ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. મુખ્ય ઊંઘની વિક્ષેપના કિસ્સામાં, દવાનો નોંધપાત્ર ક્લિનિકલ લાભ છે.

Ademetionine – (-) S-adenosyl-L-methionine એ મેથિઓનાઇનનું સક્રિય ચયાપચય છે જેમાં સલ્ફર, કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટ અને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ છે જે યકૃતમાં રચાય છે. યકૃતમાં Ademethionine ના જૈવસંશ્લેષણમાં ઘટાડો એ ક્રોનિક લીવર નુકસાનના તમામ સ્વરૂપોની લાક્ષણિકતા છે. Ademethionine ની એન્ટીડિપ્રેસન્ટ પ્રવૃત્તિ 20 થી વધુ વર્ષોથી જાણીતી છે અને તેને એટીપિકલ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ - એક ઉત્તેજક માનવામાં આવે છે. ડિપ્રેશન, મદ્યપાન અને ડ્રગ વ્યસનની સારવાર માટે વપરાય છે. લાક્ષણિકતા એ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ અસરનો એકદમ ઝડપી વિકાસ અને સ્થિરીકરણ છે (અનુક્રમે પ્રથમ અને બીજા અઠવાડિયા દરમિયાન), ખાસ કરીને જ્યારે 400 મિલિગ્રામ/દિવસની માત્રામાં પેરેંટેરલી સંચાલિત કરવામાં આવે છે. જ્યારે પાચનતંત્રના રોગોવાળા દર્દીઓને દવા સૂચવવામાં આવે ત્યારે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ અને હેપેટોપ્રોટેક્ટીવ અસરોનું સંયોજન ફાયદાકારક છે.

ટ્રાંક્વીલાઈઝર

ટ્રાંક્વિલાઈઝર્સ (લેટિન ટ્રાન્ક્વિલોમાંથી - શાંત થવા માટે), અથવા એન્ક્સિઓલિટીક્સ (લેટિન ચિંતામાંથી - ચિંતા, ભય). એંક્સિઓલિટીક અસર ઉપરાંત, ટ્રાન્ક્વીલાઈઝર્સની મુખ્ય ક્લિનિકલ અને ફાર્માકોલોજિકલ અસરો શામક, સ્નાયુ રિલેક્સન્ટ, એન્ટિકોનવલ્સન્ટ, હિપ્નોટિક અને વનસ્પતિ સ્થિરતા છે. આ જૂથના ક્લાસિક પ્રતિનિધિઓ બેન્ઝોડિએઝેપાઇન્સ છે, જે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના તમામ સ્તરે GABAergic નિષેધને વધારે છે અને ઉચ્ચારણ વિરોધી ચિંતા અસર ધરાવે છે, જે વિવિધ ઇટીઓલોજીની અસ્વસ્થતાની સ્થિતિની સારવારમાં નોંધપાત્ર સફળતા પ્રાપ્ત કરવાનું શક્ય બનાવે છે. જો કે, સંચયની પ્રક્રિયામાં ક્લિનિકલ અનુભવક્લાસિકલ બેન્ઝોડિયાઝેપાઇન્સ (ક્લોરડિયાઝેપોક્સાઇડ, ડાયઝેપામ, ફિનાઝેપામ, વગેરે) નો ઉપયોગ, આ દવાઓની આડઅસરો તરફ વધુ ધ્યાન આપવાનું શરૂ થયું છે, જે ઘણીવાર તેમની હકારાત્મક અસરને નકારી કાઢે છે અને વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. ગંભીર ગૂંચવણો. તેથી, આ જૂથની દવાઓ, તેમની ઝડપી ક્લિનિકલ અસર સહિત, ગભરાટના હુમલાની સારવાર માટે બહારના દર્દીઓને આધારે ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પરંતુ જ્યારે બેન્ઝોડિએઝેપાઇન્સ સૂચવવામાં આવે છે, ત્યારે ડ્રગ પર નિર્ભરતાની સંભાવનાને ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે, તેથી સારવારનો કોર્સ બે અઠવાડિયા સુધી મર્યાદિત હોવો જોઈએ.

કોમોર્બિડ ગભરાટના વિકારની સારવાર માટેની સંભાવનાઓ નવી પેઢીની ચિંતાઓ (એટીફોક્સીન, અફોબાઝોલ) ના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલી છે.

Etifoxine એ એક અસ્વસ્થતા છે જે ડાયરેક્ટ GABA mimetic તરીકે કામ કરે છે. બેન્ઝોડિએઝેપિન્સની તુલનામાં તેના ઘણા ફાયદા છે, કારણ કે તે સુસ્તી અને સ્નાયુઓમાં આરામનું કારણ નથી, માહિતીની ધારણાને અસર કરતું નથી, અને વ્યસન અને ઉપાડ સિન્ડ્રોમના વિકાસ તરફ દોરી જતું નથી. અસ્વસ્થતા ઉપરાંત, તે વનસ્પતિ-સ્થિર અસર ધરાવે છે અને ઊંઘમાં સુધારો કરે છે. દવાનો ઉપયોગ રોજિંદા જીવનમાં થઈ શકે છે. જ્યારે ગભરાટના વિકારના પ્રારંભિક તબક્કામાં સૂચવવામાં આવે ત્યારે તેની અસરકારકતા વધુ સ્પષ્ટ થાય છે. Etifoxine નો ઉપયોગ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, ઊંઘની ગોળીઓ અને કાર્ડિયાક દવાઓ સાથે એકસાથે થઈ શકે છે.

અફોબાઝોલ એ 2-મર્કેપ્ટોબેન્ઝિમિડાઝોલ ડેરિવેટિવ છે, એક પસંદગીયુક્ત એન્સિઓલિટીક જે ક્રિયાની અનન્ય પદ્ધતિ ધરાવે છે અને તે GABA-A બેન્ઝોડિયાઝેપિન રીસેપ્ટર સંકુલના મેમ્બ્રેન મોડ્યુલેટરના જૂથ સાથે સંબંધિત છે. દવામાં સક્રિય ઘટક સાથે ચિંતા-વિષયક અસર હોય છે, જે સંમોહન અસર સાથે હોતી નથી અને તેમાં સ્નાયુઓને હળવા કરવાની સુવિધાઓ હોતી નથી, નકારાત્મક પ્રભાવમેમરી અને ધ્યાનના સૂચકાંકો પર. તેના ઉપયોગ દરમિયાન, ડ્રગ પરાધીનતા રચાતી નથી અને ઉપાડ સિન્ડ્રોમ વિકસિત થતો નથી. અસ્વસ્થતાના અભિવ્યક્તિઓને ઘટાડવી અથવા દૂર કરવી (વ્યગ્રતા, ખરાબ લાગણીઓ, ભય, ચીડિયાપણું), તાણ (આંસુ, ચિંતા, આરામ કરવામાં અસમર્થતા, અનિદ્રા, ભય), સ્વાયત્ત વિકૃતિઓ(શુષ્ક મોં, પરસેવો, ચક્કર), જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ (ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી) સારવારના 5-7 દિવસે જોવા મળે છે. મહત્તમ અસર 4 અઠવાડિયામાં પ્રાપ્ત થાય છે અને સારવારના કોર્સના અંત પછી સરેરાશ 1-2 અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે. અફોબાઝોલ ખાસ કરીને એવી વ્યક્તિઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે જેઓ મુખ્યત્વે અસ્થેનિક લક્ષણો ધરાવે છે, જેમાં નબળાઈ અને ભાવનાત્મક નબળાઈની લાગણી, ભાવનાત્મક રીતે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ તરફ વલણ. દવા ઇથેનોલની નાર્કોટિક અસરને અસર કરતી નથી અને ડાયઝેપામની ચિંતાજનક અસરને વધારે છે.

"એટીપિકલ ટ્રાંક્વીલાઈઝર" માં મેબીકાર, ફેનિબુટા ટ્રાયઓક્સાઝીન વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.

મેબીકાર - દિવસના ટ્રાંક્વીલાઈઝર-એડેપ્ટોજેન વિશાળ એપ્લિકેશન, જે, nxiolytic ઉપરાંત, નૂટ્રોપિક, એન્ટિહાઇપોક્સિક અને વનસ્પતિ સ્થિર અસરો ધરાવે છે. ધમનીના હાયપરટેન્શન અને કોરોનરી ધમની બિમારીવાળા દર્દીઓમાં દવાની અસરકારકતા સાબિત થઈ છે. સંભવિત આડઅસરો: ડિસપેપ્ટિક લક્ષણો, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ, હાયપોથર્મિયા, બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો.

ફેનીબટ જીએબીએર્જિક ન્યુરોટ્રાન્સમીટર ટ્રાન્સમિશનને સુધારે છે, જે નોટ્રોપિક, એન્ટિએસ્થેનિક અને વનસ્પતિ સ્થિર અસરનું કારણ બને છે. શક્ય આડઅસરો: ઉબકા અને સુસ્તી. તે પાચનતંત્રના ઇરોઝિવ અને અલ્સેરેટિવ જખમવાળા દર્દીઓ માટે સાવધાની સાથે સૂચવવું જોઈએ.

અન્ય ફાર્માકોલોજિકલ જૂથોની દવાઓ

ગ્લાયસીન એમિનો એસિડથી સંબંધિત છે જે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનું નિયમન કરે છે. તે એક અવરોધક ચેતાપ્રેષક છે, માનસિક કાર્યક્ષમતામાં વધારો કરે છે, ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરને દૂર કરે છે, વધેલી ચીડિયાપણું, ઊંઘને ​​સામાન્ય બનાવે છે. તેનો ઉપયોગ વૃદ્ધ લોકો, બાળકો, કિશોરો દ્વારા કરી શકાય છે વિચલિત સ્વરૂપોવર્તન. મદ્યપાનના કિસ્સામાં, તે માત્ર એથિલ આલ્કોહોલ ઓક્સિડેશનના ઝેરી ઉત્પાદનોને નિષ્ક્રિય કરવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ આલ્કોહોલ માટે પેથોલોજીકલ તૃષ્ણાને પણ ઘટાડે છે, આલ્કોહોલિક ચિત્તભ્રમણા અને મનોવિકૃતિના વિકાસને અટકાવે છે.

મેગ્ને-બી6 એ એક મૂળ દવા છે, જે માઇક્રોએલિમેન્ટ મેગ્નેશિયમ અને પેરોક્સિનનું મિશ્રણ છે, જે એકબીજાની અસરને સંભવિત બનાવે છે. મનો-ભાવનાત્મક તાણ, અસ્વસ્થતા, ક્રોનિક માનસિક અને કિસ્સાઓમાં વપરાય છે શારીરિક થાક, સ્લીપ ડિસઓર્ડર, માસિક સ્રાવ પહેલા અને હાઇપરવેન્ટિલેશન સિન્ડ્રોમ. મોનોથેરાપી તરીકે અથવા અન્ય દવાઓ સાથે સંયોજનમાં સૂચવી શકાય છે. આલ્કોહોલ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરતું નથી, આલ્કોહોલિક હેંગઓવર સિન્ડ્રોમની સારવાર માટે વપરાય છે.

હર્બલ ઉપચાર

ડિપ્રેસિવ અને ગભરાટના વિકારવાળા દર્દીઓની સારવારમાં હર્બલ દવાઓનો ઉપયોગ ક્લિનિકલ માર્ગદર્શિકા દ્વારા નિયંત્રિત નથી, જે પુરાવા આધારિત દવાઓના માપદંડને પૂર્ણ કરે છે. તેથી, નિદાન કરાયેલ ડિપ્રેસિવ અને/અથવા ગભરાટના વિકાર ધરાવતા દર્દીઓને યોગ્ય આધુનિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ/એન્ક્સિઓલિટીક્સ સૂચવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પરંતુ હર્બલ દવાઓનો ઉપયોગ તણાવ-પ્રેરિત મનોરોગવિજ્ઞાનની સ્થિતિ અને સ્વાયત્ત વિકૃતિઓને રોકવા માટે થઈ શકે છે.

લોક ચિકિત્સામાં, વેલેરીયન, ડોગ ખીજવવું, હોથોર્ન, મિન્ટ, હોપ્સ અને કેટલીક અન્ય જેવી સુખદાયક ઔષધોનો લાંબા સમયથી ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેને ફાયટોટ્રાન્કીલાઈઝર કહેવામાં આવે છે. તેમના આધારે, મોટી સંખ્યામાં હર્બલ દવાઓ વિકસાવવામાં આવી છે, જે ફાર્માકોલોજિકલ માર્કેટમાં વ્યાપકપણે રજૂ થાય છે. પરંપરાગત રીતે, વેલેરીયન, હોથોર્ન, વગેરેના ટિંકચરનો ઉપયોગ થાય છે.

ચિંતા ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર એ એક મિશ્ર વિકાર છે જેમાં ચિંતા અને હતાશા બંને હોય છે. આ સંયોજન એકદમ સામાન્ય છે, કારણ કે ગંભીર તણાવ અથવા સામાજિક નિષ્ફળતા હેઠળ, ચિંતા અને હતાશા બંને વર્તમાન પરિસ્થિતિ માટે એકદમ સામાન્ય ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ છે. આ સંયોજન ઘણીવાર થાય છે જો કોઈ વ્યક્તિને પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળવાનો સ્વીકાર્ય રસ્તો દેખાતો નથી, અને તે જ સમયે તે ડરામણી છે કે "હું સમસ્યા હલ કરી શકતો નથી" અને તે જ સમયે ઉદાસી, ઉદાસી કે "હું મારી જાતને શોધી શકું છું. આવી પરિસ્થિતિ અને હું તેમાંથી બહાર નીકળી શકતો નથી." બહાર જાઓ."

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરના લક્ષણો

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર ચિંતા સ્પેક્ટ્રમ લક્ષણો અને ડિપ્રેસિવ સ્પેક્ટ્રમ લક્ષણો બંને પેદા કરે છે. અમારી વેબસાઇટ પર તેમના વિશે વિગતવાર લેખ છે, પરંતુ અમે અહીં તેમના પર ધ્યાન આપીશું નહીં. ગભરાટના વિકારના લક્ષણો ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર છે અને અમારી વેબસાઇટ પર કેટલીક વિગતોમાં પણ વર્ણવેલ છે. પરંતુ હતાશાની લાક્ષણિકતા સામાન્ય લક્ષણો છે, તે નીચેની આકૃતિમાં સ્પષ્ટપણે દર્શાવવામાં આવ્યું છે:

દરેક વ્યક્તિ વ્યક્તિગત છે, તેથી લક્ષણોનું ચિત્ર દરેક માટે અલગ હશે. નિદાન માટે, પરિસ્થિતિના તમારા મનોવૈજ્ઞાનિક અનુભવોથી પ્રારંભ કરવું વધુ સારું છે; ત્યાં ચિંતા અને નિરાશાની લાગણી હોવી જોઈએ. મોટેભાગે, આ અનુભવોના અમુક પ્રકારના શારીરિક સોમેટિક અભિવ્યક્તિઓ હશે, વિવિધ પીડા, પીડાદાયક સ્થિતિ, થાક.

ડિપ્રેસિવ અને ગભરાટના વિકારના ત્રણ સંભવિત સંયોજનો છે:

• ડિપ્રેસિવ લક્ષણો સાથે સંયોજનમાં ગભરાટના વિકારનું વર્ચસ્વ;
• અસ્વસ્થતાના લક્ષણો સાથે સંયોજનમાં હતાશાનું વર્ચસ્વ;
• મિશ્ર ચિંતા-ડિપ્રેસિવ સ્થિતિ, જેમાં કયું વર્ચસ્વ છે તે ઓળખવું શક્ય નથી (ICD-10 મુજબ F41.2 નિદાન)

ડિપ્રેશન - ચિંતા ડિસઓર્ડરના પરિણામે

સૌથી સામાન્ય વિકલ્પ એ છે કે જ્યારે હાલના ગભરાટના વિકાર ઉપરાંત ડિપ્રેશન દેખાય છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ લાંબા સમયથી ચિંતાની સમસ્યામાં હોય અને આ સમસ્યાને હલ કરવામાં અસમર્થ હોય. તે જ સમયે, પરિસ્થિતિની નિરાશા વિશે વિચારો આવવાનું શરૂ થાય છે, કે તમારે તમારું આખું જીવન આ તણાવમાં, વધેલી ચિંતા સાથે, વિવિધ અવગણો અને ચોક્કસ સામાજિક અપૂર્ણતા સાથે જીવવું પડશે. તે આશ્ચર્યજનક નથી કે આ પૃષ્ઠભૂમિ સામે હતાશા સરળતાથી ઊભી થઈ શકે છે. આંકડા અનુસાર, લગભગ અડધી ડિપ્રેશન ચિંતા ડિસઓર્ડરની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે.તેથી, જ્યારે ગભરાટનો વિકાર દેખાય છે, ત્યારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે નિષ્ણાત સાથે કામ કરવાનું શરૂ કરવું અને ડિપ્રેશન સાથે સમસ્યા વધુ ખરાબ થાય તે પહેલાં સમસ્યાનું નિરાકરણ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

તણાવના સામાન્ય પ્રતિભાવ તરીકે ચિંતા અને હતાશા

કેટલીકવાર ચિંતા અને હતાશા એ કેટલાક માટે એક જ માનસિક પ્રતિક્રિયા હોય છે ગંભીર તાણ. આ એટલા માટે છે કારણ કે ચિંતા અને ડિપ્રેશન બંને સમાન લક્ષણો ધરાવે છે. ન્યુરોટિક વ્યક્તિત્વજેમ કે હીનતા અને અસ્વીકારની લાગણીઓ, વધેલી સંવેદનશીલતાટીકા, સંકોચ, સામાજિક અને રોજિંદા તણાવ, વગેરે માટે નબળાઈ. આમ, માટે ચોક્કસ પ્રકારોવ્યક્તિ તેના જીવનમાં અમુક પ્રકારના તણાવ પ્રત્યે સામાન્ય બેચેન-ડિપ્રેસિવ પ્રતિક્રિયા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

તણાવના ચોક્કસ સ્તરે (અને બેચેન લોકો માટે આ ખૂબ જ નજીવો તણાવ હોઈ શકે છે) એવી લાગણી છે કે "પરિસ્થિતિ નિયંત્રણ બહાર જઈ રહી છે." અને આ ખૂબ જ ડરામણી થવાનું શરૂ થઈ રહ્યું છે. પરિસ્થિતિ પર નિયંત્રણ જાળવવા વ્યક્તિ મોબિલાઈઝેશન મોડમાં જાય છે. હોર્મોનલ સિસ્ટમ રમતમાં આવે છે. કફોત્પાદક ગ્રંથિ એડ્રેનોકોર્ટિકોટ્રોપિક હોર્મોન સ્ત્રાવ કરે છે, જે બદલામાં એડ્રેનલ ગ્રંથીઓને કોર્ટિસોલ સ્ત્રાવ કરવા માટે ઉત્તેજિત કરે છે. કોર્ટિસોલ વ્યક્તિમાં ઉત્તેજના વધે છે, જે ઊંઘને ​​નકારાત્મક અસર કરે છે. જો આ વારંવાર અથવા સતત થાય છે, તો વ્યક્તિ આખરે ખાલી થાકી જાય છે, તાણનો સામનો કરવા માટે તેની પાસે કોઈ તાકાત નથી રહેતી અને ડિપ્રેશનમાં સરી પડે છે. આ કિસ્સામાં, ડિપ્રેશન શારીરિક અને માનસિક બંને વિનાશ સાથે હશે. આ બધા સાથે, પરિસ્થિતિ પર નિયંત્રણ ગુમાવવાનો ભય નોંધપાત્ર રીતે વધશે, જે ગંભીર ચિંતા વિકૃતિઓ જેમ કે હાઈપોકોન્ડ્રીકલ ડિસઓર્ડર, OCD વગેરે તરફ દોરી શકે છે.

ચિંતાજનક હતાશા

અસ્વસ્થતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરનું ઉદાહરણ ચિંતાજનક ડિપ્રેશન છે, જે ચિંતાની ઉચ્ચારણ લાગણી સાથે ડિપ્રેશનનો એક પ્રકાર છે. બેચેન ડિપ્રેશનનો પાયો અપેક્ષાની પેથોલોજીકલ પ્રતિક્રિયાઓ છે. વ્યક્તિને અમુક પ્રકારની તોળાઈ રહેલી આપત્તિ, અસ્પષ્ટ અસ્વસ્થતા, કેટલીક ઘટનાઓ, લોકો, ક્રિયાઓ, ક્રિયાઓ વિશે ડર હોય છે જે બાધ્યતા બની જાય છે. ઘણી વાર આવા અનુભવો સામાજિક સ્થિતિ અથવા નાણાકીય પરિસ્થિતિમાં બગાડની અપેક્ષા સાથે સંકળાયેલા હોય છે. જો ગેરકાયદેસર ક્રિયાઓ થઈ હોય, તો તપાસ અથવા ન્યાયિક કાર્યવાહીની અપેક્ષાની પ્રતિક્રિયા તરીકે ચિંતાજનક હતાશા વિકસી શકે છે. આ ડિસઓર્ડર એવા લોકોમાં થઈ શકે છે જેઓ પસ્તાવો અનુભવે છે કારણ કે તેઓએ કોઈની સાથે નારાજગી, દગો અથવા છેતરપિંડી કરી છે. તેઓ તોળાઈ રહેલી આપત્તિ વિશે વિચારે છે જો તેમની છેતરપિંડી મળી આવે અથવા તેમના વિશ્વાસઘાત તેમના જીવનસાથીને ખબર પડે. ઉદાસીનતા અને સુસ્તી સાથેના ક્લાસિક ડિપ્રેશનથી વિપરીત, વર્તનમાં મૂંઝવણ અથવા સાયકોમોટર આંદોલનનું વર્ચસ્વ છે. કેટલીકવાર આવી વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી એક જગ્યાએ બેસી શકતી નથી, સતત ફોન પર કંઈક કરે છે, તેના નખ કરડે છે અને બેચેન દેખાવ ધરાવે છે. ચિંતા સિન્ડ્રોમલાક્ષણિક વનસ્પતિના અભિવ્યક્તિઓ સાથે છે, જેમ કે ટાકીકાર્ડિયા, વધેલા બ્લડ પ્રેશર, સ્નાયુઓની ટોન, ધ્રુજારી, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ, કબજિયાત, હવાના અભાવની લાગણી, વિવિધ અપ્રિય સંવેદનાઓ, ખાસ કરીને હૃદયના વિસ્તારમાં, વગેરે. કહી શકાય કે આ કિસ્સામાં ડિપ્રેશનની સાથે બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકારનો પણ સમાવેશ થાય છે.

ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરની સારવાર

સૌથી અસરકારક જટિલ સારવાર, ફાર્માકોલોજી અને મનોરોગ ચિકિત્સાનું સંયોજન, જેનો હેતુ ડિસઓર્ડરના કારણોને દૂર કરવાનો છે. ફાર્માકોલોજી તરીકે, સૌથી અસરકારક અને આધુનિક ઉપાય – .

જો તમે લક્ષણો અનુભવો છો, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે નિષ્ણાતની મદદ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ જેટલું વહેલું થાય છે, તેટલી સરળ સમસ્યા હલ થાય છે. જો સમસ્યા છ મહિના કરતાં ઓછી જૂની છે, તો પછી એક નિયમ તરીકે, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સનો ઉપયોગ કર્યા વિના માત્ર મનોવિજ્ઞાની સાથે કામ કરવું તેને ઉકેલવા માટે પૂરતું છે.

વધારાના પરિબળોમાં સારી ઊંઘનો સમાવેશ થાય છે, સારું વેકેશન, સારો ખોરાક અને તાજી હવામાં ચાલવું. તમે એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો કરવાના હેતુથી વિટામિન્સ અથવા અન્ય દવાઓનો કોર્સ લઈ શકો છો.

આધુનિક વિશ્વ વારંવાર આપણને રોજિંદા તણાવ, ઉચ્ચ ભાવનાત્મક અને માનસિક તાણના સ્વરૂપમાં આશ્ચર્ય સાથે રજૂ કરે છે, જેમાં જીવંત સંદેશાવ્યવહારમાં ખામીઓ અને હકારાત્મક લાગણીઓ છે. જે પ્રાપ્ત થયું છે તેમાં આનંદ કેવી રીતે કરવો તે વ્યક્તિ ભૂલી ગયો છે અને આંતરિક અનામત પુનઃસ્થાપિત કરવાની ક્ષમતા ગુમાવી દીધી છે.

તે આશ્ચર્યજનક નથી કે માનસિકતા તેને સહન કરી શકતી નથી. અને ડિસઓર્ડર વચ્ચે ડિપ્રેશન અગ્રણી સ્થાન ધરાવે છે. તે જ સમયે, લક્ષણોના પ્રથમ અભિવ્યક્તિઓ પર, ન્યુરોલોજીસ્ટ અને મનોરોગ ચિકિત્સકો સામાન્ય રીતે ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર વિશે વાત કરે છે, જે ડિપ્રેશન નામના રોગમાં વિકસી શકે છે.

ચિંતાજનક હતાશા એ અન્ય તમામ હતાશાઓમાં અગ્રણી સ્થાનો પૈકીનું એક સ્થાન ધરાવે છે

ખરેખર, આજે તેમાંના ઘણા બધા છે. તે જ સમયે, વર્ગીકરણ સતત અપડેટ કરવામાં આવે છે. બાહ્ય પ્રભાવોની પ્રતિક્રિયાના પ્રકાર પર આધાર રાખીને આજે છે:

• ઉન્માદ;
• ભયજનક;
• હાયપોકોન્ડ્રિયાકલ;
• ખિન્ન.

આજે આપણે ચિંતાજનક હતાશામાં રસ ધરાવીએ છીએ, કારણ કે તે ઘણી વાર તબીબી પ્રેક્ટિસમાં થાય છે.

પરિસ્થિતિઓ બદલાય છે - રોગ બદલાય છે

આજે, હતાશા અને ચિંતા એ એવા ખ્યાલો છે જે એકબીજાથી અલગ થવું મુશ્કેલ છે. તેથી, માત્ર એક લાયક ડૉક્ટર જ યોગ્ય નિદાન કરી શકે છે અને સારવાર પસંદ કરી શકે છે. તેમ છતાં જો આપણે ડિપ્રેશનના કોર્સના ક્લાસિક સંસ્કરણને ધ્યાનમાં લઈએ, તો ચિંતા એ મુખ્ય લક્ષણ નથી. આ એક વૈકલ્પિક અથવા વધારાની વિશેષતા છે.

પરંતુ આધુનિક વિશ્વમાં, મનોચિકિત્સકોને એ હકીકતનો સામનો કરવો પડે છે કે ડિસઓર્ડરનો લાક્ષણિક કોર્સ, તેના લાક્ષણિક નીચા મૂડ સાથે, વ્યવહારીક રીતે થતો નથી. પરંતુ ચિંતા ડિપ્રેશનનું વધુ અને વધુ વખત નિદાન કરવામાં આવે છે. આ એક વિશિષ્ટ ડિસઓર્ડર છે જે પોતાને એક વિશિષ્ટ રીતે પ્રગટ કરે છે.

માત્ર એક લાયક ડૉક્ટર જ પસંદ કરી શકે છે યોગ્ય સારવારબેચેન ડિપ્રેશન માટે

ડાયગ્નોસ્ટિક લક્ષણો

એવા લોકોનું એક ચોક્કસ વર્તુળ છે કે જેઓ માટે સૌથી વધુ સંભાવના છે પ્રકાશ સ્વરૂપોચિંતા. આનો અર્થ એ છે કે પ્રતિકૂળ સંજોગોમાં, તેમની પાસે ગંભીર ડિસઓર્ડર કમાવવાની દરેક તક હોય છે. નિદાન એ રીતે કરવું અત્યંત જરૂરી છે કે નિદાનમાં કોઈ ભૂલ ન થાય. જો કે, ત્યાં ન તો પ્રયોગશાળા છે કે ન તો ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ પદ્ધતિઓ જે આને કરવાની મંજૂરી આપે છે. દર્દીને સમજવા માટે, તમારે તેની સાથે વ્યક્તિગત રીતે વાત કરવી જોઈએ.

ચિંતા અને હતાશા ઘણી વાર ભ્રમણા સાથે હોય છે.આ કારણના વાદળોને સૂચવતું નથી, પરંતુ તે ફક્ત વ્યક્તિના પોતાના જીવન પર જ નહીં, પણ તેના પ્રિયજનો પર પણ છાપ છોડી દે છે. એક બીમાર વ્યક્તિને ખાતરી છે કે તેના બધા "ગુનાઓ", ઘણી વખત અતિશયોક્તિપૂર્ણ, જવાબ આપવો પડશે. આ અભિવ્યક્તિ ડિપ્રેશનની નિશાની નથી. અહીં જે વધુ મહત્વનું છે તે ચિંતાનું સ્તર છે, જે રોગના સમગ્ર સમયગાળા દરમિયાન બદલાય છે.

ઉત્તેજના અને માફીના સમયગાળા

તણાવ જેટલો મજબૂત, ભય, ચિંતા અને હતાશા વધુ સ્પષ્ટ. તેથી, જો તમારી પાસે કોઈ જવાબદાર ઇવેન્ટ આવી રહી છે કે જેના માટે પ્રયત્નોના ગંભીર રોકાણની પણ જરૂર પડશે, તો તમારે તે લેવા યોગ્ય છે કે કેમ તે વિશે વિચારવું જોઈએ. તીવ્રતાનો સમયગાળો ખાસ કરીને ઉચ્ચારવામાં આવે છે જો, 100% આપ્યા પછી, તમે નિષ્ફળ ગયા. એક વ્યક્તિ આવરી લેવામાં આવે છે ઉન્મત્ત વિચારો"હું દોષિત છું અને સજાને પાત્ર છું."

અસ્વસ્થતા વ્યક્તિગત નીચા મૂલ્યથી ભરેલા હતાશાજનક વિચારોમાં ફાળો આપે છે. તદુપરાંત, તે જેટલું મજબૂત છે, ડિપ્રેશન વધુ સ્પષ્ટ થાય છે. નિરાશા અને ભવિષ્યના ભયની લાગણી છે. આ કિસ્સામાં, રોગ સાઇનસૉઇડની જેમ આગળ વધે છે. ઘેલછાનો સમયગાળો અને હળવા છટાઓ થાય છે.

તણાવ જેટલો મજબૂત, ચિંતા, ભય અને હતાશા વધુ સ્પષ્ટ.

લક્ષણો, અથવા દર્દી માટે શું અપેક્ષા રાખવી

આજે આપણે જેની વાત કરી રહ્યા છીએ તે વાચકને સ્પષ્ટ કરવા માટે, અમે ચિંતાજનક હતાશા શબ્દમાં વધુ ઊંડો અભ્યાસ કરવા માંગીએ છીએ. લક્ષણો એ ડિસઓર્ડરનું સૌથી સ્પષ્ટ અભિવ્યક્તિ છે જે આપણે નરી આંખે જોઈ શકીએ છીએ. જો આપણે બધા લક્ષણોને અલગથી ધ્યાનમાં લઈએ, તો આપણને નીચેની સૂચિ મળે છે:

• અતિશય ભયભીત થવાની વૃત્તિ. અનિશ્ચિતતા વ્યક્તિની લાક્ષણિકતા બની જાય છે. તે દરેક નિર્ણયને કાળજીપૂર્વક તોલવાનો પ્રયાસ કરે છે, પરંતુ હજી પણ બહારની મદદ લીધા વિના એક વિકલ્પ પસંદ કરવાનું નક્કી કરી શકતું નથી.
• ભવિષ્ય અંધકારમય પ્રકાશમાં જોવા મળે છે, અપેક્ષાઓ માત્ર નિરાશાવાદી છે.
• આત્મગૌરવમાં તીવ્ર ઘટાડો થાય છે, દર્દી પોતાને સંપૂર્ણપણે નકામા તરીકે મૂલ્યાંકન કરે છે.
• ચિંતા અને ચિંતા છે.
• તમે જેટલું આગળ જાઓ છો, તેટલી નબળાઈની લાગણી પોતાને પ્રગટ કરે છે; તમે સતત ઘરે સૂવા માંગો છો અને ક્યાંય બહાર ન જશો.
• સંબંધીઓ નોંધે છે કે દર્દી વધેલી ચીડિયાપણું અને સાવચેતી બતાવવાનું શરૂ કરે છે.
• તે જ સમયે, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલીઓ વિકસે છે, વ્યક્તિ માથામાં સંપૂર્ણ ખાલીપણું નોંધે છે. હકીકત એ છે કે વ્યક્તિ સતત થાક અનુભવે છે તેની સમાંતર, તે ઊંઘમાં વિક્ષેપ નોંધે છે. આ મુખ્યત્વે ઊંઘવામાં મુશ્કેલી છે.

દર્દીના અનુભવો ખરેખર અવિશ્વસનીય છે. તેઓ ભયજનક જોખમોથી ભરેલા છે. દર્દીઓ દર મિનિટે કાલ્પનિક અથવા ખરેખર ભયજનક માટે રાહ જુએ છે, પરંતુ ઘણી વખત અતિશયોક્તિપૂર્ણ કમનસીબી. દર્દીઓ ખૂબ જ ચિંતિત છે કે તેઓ ગંભીર રીતે બીમાર થઈ શકે છે અને મૃત્યુ પામે છે. તેઓ કાળજીપૂર્વક તેમની શારીરિક સંવેદનાઓનું અવલોકન કરે છે અને સહેજ અગવડતાને જીવલેણ બીમારીની નિશાની માને છે.

બેચેન ડિપ્રેશન સાથે, કોઈપણ કારણ વિશેની ચિંતા સ્પષ્ટપણે પ્રગટ થાય છે

વધારાના ઘટક, ભય

અમે પહેલેથી જ કહ્યું છે કે વ્યક્તિ સતત ભવિષ્ય વિશે અનિશ્ચિતતા અનુભવે છે, તેમજ અણધારી અને અણધારી ઘટનાઓનો ડર પણ અનુભવે છે. તે આ ડર છે જે બેચેન ડિપ્રેશનનો માર્ગ નક્કી કરે છે; તે દરરોજ ફેલાય છે. કોઈ પણ વિચારથી ચિંતા વધી જાય છે કે તે વ્યવસાયમાં ઉતરવાનો અને નિર્ણય લેવાનો સમય છે.

જેમ જેમ સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે તેમ, નિકટવર્તી આપત્તિ વિશે વિચારોની તીવ્રતા વધે છે.ચિંતા અને ડર તેની પરાકાષ્ઠા પર પહોંચે છે અને તેની સાથે મૂંઝવણ, નિરાશાની લાગણી અને કોઈ રસ્તો શોધવામાં અસમર્થતા સાથે ભયાનક વેદના છે. જેમાં વિશિષ્ટ લક્ષણોદર્દીઓમાં તેમના હોઠ કરડવાથી અને હાથ વીંટાવાની સાથે ઉચ્ચારણ મોટર આંદોલન દર્શાવવાનું વલણ છે. આ સ્થિતિમાં વ્યક્તિ પરસેવો, ધબકારા, છાતીમાં દુખાવો અને પેટના વિસ્તારમાં અસ્વસ્થતાની ફરિયાદ કરે છે. તે જ સમયે, દર્દીઓ સામાન્ય રીતે વિલાપ કરે છે, વિલાપ કરે છે અને પુનરાવર્તન કરે છે કે તેઓ તેને સહન કરી શકતા નથી.

બગાડની પ્રગતિ

આ સામાન્ય રીતે અચાનક થતું નથી. કમજોર અનિદ્રાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે સ્થિતિ ધીમે ધીમે બગડી રહી છે. દર્દીઓ નોંધે છે કે સવાર પહેલાના કલાકો સંપૂર્ણપણે અસહ્ય બની જાય છે. તે આ સમયે છે કે નકારાત્મક અનુભવો તેમની અત્યંત તીવ્રતા સુધી પહોંચે છે અને આત્મઘાતી ક્રિયાઓ સાથે ઉગ્ર નિરાશાના અચાનક હુમલામાં પરિણમી શકે છે. હા, બેચેન ડિપ્રેશન ઘણીવાર આત્મહત્યાના પ્રયાસોમાં સમાપ્ત થાય છે. તેથી, જો તમને કોઈ પ્રિય વ્યક્તિમાં સમાન ડિસઓર્ડરની શંકા હોય, તો પછી તેને મદદ લેવા માટે સમજાવવાનો પ્રયાસ કરો.

નિરાશાના હુમલાઓ ખાસ કરીને સવાર પહેલાના કલાકોમાં સામાન્ય છે

સારવાર

જેમ તમે જોઈ શકો છો, આ ડિસઓર્ડરખૂબ ગંભીર છે, અને તેથી સમયસર પસંદગી કરવી અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે અસરકારક ઉપચાર. તેને અમલમાં મૂકવા માટે, પદ્ધતિઓની સંપૂર્ણ શ્રેણીનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે, જે એકસાથે ચિંતાજનક હતાશા જેવા ભયંકર રોગને હરાવવાનું શક્ય બનાવે છે. સારવાર એકદમ ધીમી છે, તેથી ધીરજ રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે. આ ડિસઓર્ડર સાથે કામ કરવાની પદ્ધતિઓના ચાર જૂથો છે:

• સામાન્ય જૈવિક પ્રભાવની પદ્ધતિઓ. આ ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર હોઈ શકે છે, ફિઝીયોથેરાપી, સ્વિમિંગ અને ઘણું બધું.
• ડ્રગ ઉપચાર. દવાઓની પ્રિસ્ક્રિપ્શન સખત રીતે વ્યક્તિગત છે. બેચેન ડિપ્રેશન માટે, દર્દીને માત્ર એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ જ નહીં, પણ ટ્રાંક્વીલાઈઝર પણ સૂચવવામાં આવી શકે છે. તેઓ તમને અવ્યવસ્થિત અસરને દૂર કરવા દે છે.
• ફિઝીયોથેરાપી અથવા હીટ ટ્રીટમેન્ટ. આ પદ્ધતિઓ સામાન્ય રીતે રોગના સક્રિય તબક્કામાં સ્થિતિને સ્થિર કરવા માટે સૂચવવામાં આવે છે. ગંભીર ચિંતા ડિપ્રેશન માટે, ઇલેક્ટ્રોકોનવલ્સિવ ઉપચાર સૂચવવામાં આવી શકે છે.
• હર્બલ દવા, સુખદાયક અને ઊંઘને ​​સામાન્ય બનાવતી જડીબુટ્ટીઓ.
• મનોરોગ ચિકિત્સા અને મનોસુધારણા. આ સાયકોથેરાપ્યુટિક પગલાંનું એક વિશાળ સંકુલ છે જેનો હેતુ વિકૃત વિચારસરણીને સુધારવા, લાચારી અને વિનાશની લાગણીને સ્તર આપવાનો છે.

શાંત ઔષધો ઘણી પરિસ્થિતિઓમાં મદદ કરે છે

નિષ્કર્ષને બદલે

કોઈપણ ભાવનાત્મક વિકૃતિ- આ તમારી જાતને વિશ્વથી દૂર રાખવાનું કારણ નથી, અને ચિંતાજનક હતાશા કોઈ અપવાદ નથી. તમારી સમસ્યામાં તમે એકલા નથી; પૃથ્વી પર સમાન લક્ષણો સાથે જીવતા અન્ય સેંકડો લોકો છે.

કદાચ તમારી વચ્ચે માત્ર એટલો જ તફાવત છે કે તેઓ પહેલેથી જ મદદ માટે નિષ્ણાતો તરફ વળ્યા છે, અને તમે હજી સુધી નથી કર્યું. મનોવૈજ્ઞાનિકો, મનોચિકિત્સકો અને ન્યુરોલોજીસ્ટ લોકોના જીવનનો આનંદ પાછો લાવવા માટે ચોક્કસ કામ કરે છે.