છોકરાઓમાં PMS શું છે?

પુરુષોમાં PMS? કોઈપણ પુરુષ પ્રતિનિધિ જ્યારે આવી અભિવ્યક્તિ સાંભળશે ત્યારે ગુસ્સે થશે. વાનગીઓ તોડવી, કેન્ડી પર અતિશય ખાવું તે સ્ત્રીનો વિશેષાધિકાર માનવામાં આવે છે, નિર્ણાયક દિવસો. સામાન્ય રીતે, જો કોઈ પુરુષ સ્ત્રીની પ્રતિક્રિયાને તેના માટે સંપૂર્ણપણે વાજબી, પર્યાપ્ત અથવા ફક્ત સમજી શકાય તેવું નથી માને, તો તે પોતાનો હાથ હલાવીને કહે છે કે તેણીને PMS છે. પરંતુ વિજ્ઞાનીઓના મતે પુરુષોની સાથે સાથે સ્ત્રીઓમાં પણ ચીડિયાપણું અને અયોગ્ય વર્તનના હુમલા વધી જાય છે. આ ઘટના શું છે અને તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો?

પુરુષોમાં ચીડિયાપણું

કોઈ તેને બાજુ પર બ્રશ કરશે અને કહેશે કે આ નારાજ મહિલાઓની અટકળો છે. કોઈને કુવાડે સિન્ડ્રોમ, અથવા પુરુષોમાં સ્યુડો-ગર્ભાવસ્થા વિશે યાદ હશે. આ એક એવી સ્થિતિ છે જ્યાં પુરુષો બધું જ અનુભવે છે ગૌણ ચિહ્નોગર્ભાવસ્થા: ટોક્સિકોસિસ, સ્વાદ વિકૃતિ, પાચન સમસ્યાઓ. કેટલાક નાઈટ્સ પણ પેટ વધવા લાગે છે. અલબત્ત, જીવન તેમની અંદર પાકી રહ્યું છે એટલા માટે નહીં, પરંતુ પેટની દિવાલ પર ચરબી જમા થવાનું સરળ કારણ છે. અને પેટનું ફૂલવું (પાચનની સમસ્યાને કારણે) આંતરડામાં વાયુઓથી સોજો આવે છે.

આ બધું થાય છે કારણ કે મજબૂત જાતિના કેટલાક પ્રતિનિધિઓ તેમના બીજા અડધા ભાગની વેદનાની આદત પાડવા માટે ખૂબ વલણ ધરાવે છે. અતિશય સહાનુભૂતિ એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે તેઓ અસ્વસ્થતા અનુભવે છે જે તેમને સહન કરવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે તેની તુલનામાં અગવડતા અનુભવે છે. ભાવિ માતા. પરંતુ શું એવું બની શકે કે ખાસ કરીને સંવેદનશીલ પુરુષો તેમની સ્ત્રીઓને તેમના માસિક સ્રાવમાંથી પસાર થવામાં "મદદ" કરે?

જેમ તે બહાર આવ્યું છે, ના. પુરૂષો માટે, તેમના પોતાના, પુરૂષ પીએમએસ છે, જેની સાથે સંકળાયેલ નથી મહિલા ચક્ર. અલબત્ત, તેને અલગ રીતે કહેવામાં આવે છે. આ સંક્ષેપનો ઉપયોગ, જે બંને જાતિના પ્રતિનિધિઓ દ્વારા વ્યાપકપણે સાંભળવામાં આવે છે, તે માત્ર એ નિર્દેશ કરવાનો પ્રયાસ છે કે પુરુષો પણ અમુક પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ ચીડિયાપણું અને અયોગ્ય પ્રતિક્રિયાઓ માટે સંવેદનશીલ હોય છે.

કારણો

પુરૂષોના મૂડ સ્વિંગને સામાન્ય રીતે સિન્ડ્રોમ કહેવામાં આવે છે પુરૂષ ચીડિયાપણું, અથવા બાંધકામ અને સ્થાપન કાર્ય.

કોઈપણ ઘટના માટે હંમેશા એક કરતાં વધુ કારણો હોય છે. બાંધકામ અને સ્થાપન કાર્ય કોઈ અપવાદ નથી. કારણોના બે મુખ્ય જૂથોને ઓળખી શકાય છે:

1. મનોવૈજ્ઞાનિક.
2. શારીરિક.

આ વિભાજન શરતી છે, કારણ કે માનસિકતામાં થતા ફેરફારો શરીરવિજ્ઞાનમાં ફેરફાર કરે છે, અને ઊલટું. જો સ્ત્રીઓની ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિમાં ફેરફાર હોય અને વધેલી ચીડિયાપણુંસ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં ઘટાડા સાથે સંકળાયેલા છે, તો પછી પુરુષોમાં એક ચીડિયા અને ગ્રુચી મૂડ ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરમાં ઘટાડો દ્વારા સમજાવી શકાય છે.

ટેસ્ટોસ્ટેરોન 3 વસ્તુઓ દ્વારા "ખાઈ જાય છે":

• તણાવ.
• રોગ.
• ઉંમર (વધુ સ્પષ્ટ રીતે, વય-સંબંધિત ફેરફારો).

કોઈપણ મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ, કામ અથવા શાળામાં નિષ્ફળતા, વ્યક્તિગત કરૂણાંતિકાઓ, અતિશય પ્રવૃત્તિશારીરિક અથવા બૌદ્ધિક, અતિશય જાતીય પ્રવૃત્તિ પણ, ઊંઘની અછત - આ બધું તણાવપૂર્ણ હોઈ શકે છે જે અસર કરશે હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ. ટેસ્ટોસ્ટેરોનના વધઘટના પ્રભાવ હેઠળ, મૂડ, સમસ્યાઓને લીધે ગુલાબી નથી, સંપૂર્ણપણે શોકમય બની જાય છે.

આવી સ્થિતિમાં, એક યુવાન વ્યક્તિ પણ SMR ના ચિહ્નો બતાવી શકે છે.

શારીરિક સમસ્યાઓ

કસરત મશીનો પર વધુ પડતી કસરત સમાન સ્થિતિ તરફ દોરી શકે છે. યુવાનોને તેમના સ્નાયુઓને સક્રિયપણે "પમ્પ અપ" કરવાની આદત હોય છે, કેટલીકવાર અચૂક. જો આને જોડવામાં આવે, ઉદાહરણ તરીકે, માતાપિતાના ડાચા ખાતે સક્રિય અભ્યાસ અથવા નવીનીકરણ કાર્ય અને મિત્રો સાથે નાઇટ આઉટ, તો તમારે આશ્ચર્ય ન થવું જોઈએ જો જુવાન માણસમાસિક સ્રાવ પહેલાના વર્તનના તમામ ચિહ્નો દેખાશે.

અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ SMR ના ચિહ્નોના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે. વધુમાં, કોઈપણ ક્રોનિક અથવા ગંભીર બીમારી- આ શરીર માટે તણાવ છે. પરિણામે, હોર્મોનનું સ્તર વધઘટ થાય છે અને બિનપ્રેરિત આક્રમકતા, ચીડિયાપણું, ગુસ્સો.

આક્રમકતાના હેતુઓ હોઈ શકે છે, પરંતુ કોઈપણ કિસ્સામાં પ્રતિક્રિયા આ અથવા તે સમસ્યાને પાત્ર કરતાં વધુ હિંસક છે.

ઉંમર

પુરૂષ મેનોપોઝ, અથવા વય-સંબંધિત વૃદ્ધત્વસજીવ - SMR માટે અન્ય કારણ. લાક્ષણિક ઉંમરઆ ઘટનાથી પીડિત પુરુષો માટે - 40-45 વર્ષ. આ ઉંમરથી જ માણસનું શરીર પસાર થવાનું શરૂ કરે છે ઉલટાવી શકાય તેવા ફેરફારો, ગોનાડ્સનું હાઇપોફંક્શન વિકસે છે.

પુરુષોમાં મેનોપોઝનો સમયગાળો 40-70 વર્ષનો હોય છે. તે સમયે:

1. ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર ઘટે છે.
2. ભાવનાત્મક ક્ષેત્રમાં ક્ષમતા દેખાય છે.
3. દૂર થઈ જાય છે જાતીય કાર્ય(જાતીય સંભોગનો સમયગાળો ઓછો થાય છે, સ્ખલન ઝડપી થાય છે, જાતીય ઇચ્છાઘટે છે).

આ ફેરફારો ડાયસ્ટોનિયા અને હૃદયમાં દુખાવો સાથે છે.

પુરુષોમાં શારીરિક ફેરફારોમનોવૈજ્ઞાનિક કટોકટી તરફ દોરી જાય છે. આત્મ-શંકા દેખાય છે, કોઈની પુરૂષવાચી યોગ્યતા સાબિત કરવાની ઇચ્છા.

શબ્દ " પુરૂષ મેનોપોઝ"દરેક જણ આને યોગ્ય માનતા નથી, કારણ કે પુરુષોમાં હોર્મોનના સ્તરમાં ઘટાડો સ્ત્રીઓની જેમ તીવ્રપણે થતો નથી, અને કેટલાક પુરુષો જાળવવામાં સક્ષમ છે. પ્રજનન કાર્યમૃત્યુ સુધી. તેમ છતાં બધું અપ્રિય લક્ષણોપુરુષો પોતાને મેનોપોઝ અનુભવે છે, એટલે કે:

• પરસેવો.
• તાજા ખબરો.
• કબજિયાત.
• ચક્કર.
• દબાણમાં ફેરફાર.
• ચહેરાની ત્વચાની હાયપરિમિયા, વગેરે.

સાહિત્યમાં, આ ઘટનાને એન્ડ્રોપોઝ અથવા વય-સંબંધિત એન્ડ્રોજનની ઉણપ કહી શકાય. તેની પુષ્ટિ કરી શકાય છે પ્રયોગશાળા પદ્ધતિઓસેક્સ હોર્મોન્સ માટે ટેસ્ટ લઈને.

ફાળો આપવો પ્રારંભિક વિકાસએન્ડ્રોજનની ઉણપ ઘણા પરિબળોને કારણે થાય છે:

• ટેસ્ટોસ્ટેરોન ઉત્પન્ન કરતા અંગોની પેથોલોજીઓ, એટલે કે, અંડકોષ અને મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ (ઓર્કિટિસ, પેરોટીટીસ, નિયોપ્લાઝમ, વગેરે).
• રેડિયેશન એક્સપોઝર.
• રાસાયણિક રીએજન્ટ્સ.
• ઝેર અને નશો, જેમાં આલ્કોહોલ અને ધૂમ્રપાનને કારણે થાય છે.

સૌ પ્રથમ, એક માણસ જાતીય કાર્યમાં ઘટાડો નોંધે છે, જાતીય અસંતોષ વિકસે છે અને અદૃશ્ય થઈ જાય છે. સવારે ઉત્થાન, દરમિયાન શિશ્નની સંવેદનશીલતા ઘટે છે જાતીય સંપર્ક. આ ફેરફારો આખરે ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિ પર વિશેષ અસર કરે છે.

બાંધકામ અને સ્થાપન કાર્યના સંકેતો

ટેસ્ટોસ્ટેરોન વધઘટના મુખ્ય ચિહ્નો તેના સ્તરમાં અસ્થાયી ઘટાડો અને સતત એન્ડ્રોજનની ઉણપ માટે સામાન્ય છે:

1. ઝડપી થાક.
2. ચીડિયાપણું.
3. ખરાબ મૂડ, ડિપ્રેશન સુધી પહોંચે છે.
4. સુસ્તી.
5. જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ (ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી, ગેરહાજર માનસિકતા, વગેરે).
6. ફેરફારો જાતીય પ્રવૃત્તિ(અદમ્ય ઇચ્છાથી તેની સંપૂર્ણ ગેરહાજરી સુધી).

ટેસ્ટોસ્ટેરોનના ઉત્પાદનમાં સતત વિક્ષેપ સાથે, પેથોલોજીકલ ફેરફારોશરીરમાં ખામી સાથે સંકળાયેલ છે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓઅને હૃદયનું કામ.

SMR શું છે તે વિશે થોડું સમજ્યા પછી, જે માણસ પોતાનામાં સમાન ચિહ્નો શોધે છે તેના માટે શું કરવું તે શોધવાનું બાકી છે. અને સૌ પ્રથમ, તમારે જાણવું જોઈએ કે તમારે બે વસ્તુઓ ન કરવી જોઈએ:

1. લક્ષણોને અવગણો.
2. ફોલ્લી વસ્તુઓ કરીને અને પ્રિયજનોને દૂર ધકેલીને તમારી પોતાની યોગ્યતા સાબિત કરવાનો પ્રયાસ કરો.

ઉત્પાદક વયના પુરુષોમાં પીએમએસ મોટાભાગે આક્રમક ફેરફારો સાથે સંકળાયેલું નથી, પરંતુ મામૂલી ઓવરવર્ક અને શરીરમાં પોષક તત્વોની અછત સાથે સંકળાયેલું છે. સૌ પ્રથમ તમારે જરૂર છે:

• ઊંઘને ​​સામાન્ય બનાવો. રાત્રિ આરામઓછામાં ઓછા 6 કલાક હોવા જોઈએ.
• તમારા કામની દિનચર્યાને સામાન્ય બનાવો, રમતગમત માટે જાઓ. દ્વારા ઓછામાં ઓછુંતમારા શેડ્યૂલમાં શામેલ કરો શારીરિક પ્રવૃત્તિ. અથવા બાકાત અતિશય ભારઅને તમારી જાતને સંપૂર્ણપણે આરામ કરવા દો.
• તમારા આહાર પર ધ્યાન આપો. તે સુમેળભર્યું અને સંપૂર્ણ હોવું જોઈએ.
• સ્વતઃ-તાલીમ કરો, છૂટછાટની પ્રેક્ટિસ તરફ વળો.
• દારૂ સાથે આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરવાનું ટાળો.
• સામાન્ય પર લાવો જાતીય જીવનજો કોઈ સમસ્યા હતી. નિયમિત, સંપૂર્ણ સેક્સ એ શ્રેષ્ઠ કુદરતી એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સમાંનું એક છે.
• તમારી જાતને એક શોખ શોધો. ઉદાહરણ તરીકે, શૂટિંગ રેન્જ પર જાઓ અથવા માછલી પકડવા જાઓ. પુરુષો માટે ડિપ્રેશન દૂર કરવા માટે શૂટિંગ રેન્જ એ બીજી સારી રીત છે.

પુરુષો અગ્રણી સક્રિય છબીજીવન, રમતગમત, આહાર પૂરવણીઓ લેવી, સારી રીતે ખાવું એ હાયપોકોન્ડ્રિયાના હુમલા અને દબાવી ન શકાય તેવી ચીડિયાપણું વિના સરળતાથી કરી શકાય છે.

ઉપચાર

ચીડિયાપણું સાથે વ્યવહાર ઇચ્છા બળ દ્વારાતે કામ કરતું નથી, અથવા માણસના જીવનના આ સમયગાળા દરમિયાન ગંભીર સમસ્યાઓઅને એક મોટો બોજ (શારીરિક, નૈતિક, બૌદ્ધિક), તમે દવા તરફ વળી શકો છો. ડોકટરોની મદદ આ હોઈ શકે છે:

1. દવા.
2. મનોવૈજ્ઞાનિક.
3. ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક

દિવસના ટ્રાન્ક્વીલાઈઝર્સ, નોન-ડિપ્રેસન્ટ નર્વસ સિસ્ટમ, તાણનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે (એડેપ્ટોલ, અફોબાઝોલ). કેટલીકવાર પુરુષોને ભલામણ કરવામાં આવે છે હર્બલ તૈયારીઓ શામક અસર(મધરવોર્ટ, નો-પાસિટ, વગેરે). જો કોઈ માણસ તેમને લે છે, તો તેણે સારવારના સમયગાળા માટે તેની જાતીય પ્રવૃત્તિ ઘટાડવા માટે તૈયાર રહેવું જોઈએ. આ દવાઓ શક્તિને અસર કરતી નથી, પરંતુ તેઓ શિશ્નને લોહીથી ભરતી વાહિનીઓ સહિત સરળ સ્નાયુઓને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે.

ડિપ્રેશનના કિસ્સામાં, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ (ફ્લુઓક્સેટીન) સૂચવવામાં આવી શકે છે. વય-સંબંધિત એન્ડ્રોજનની ઉણપના વિકાસના કિસ્સામાં, હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી હાથ ધરવામાં આવી શકે છે.

સારા પરિણામો આપે છે:

• વ્યવસાયિક મસાજ.
• ઓઝોન ઉપચાર.
• ગોળાકાર ફુવારો.
• એક્યુપંક્ચર.
• બાલેનોલોજિકલ પ્રક્રિયાઓ.

પુરુષોમાં PMS સામેની લડાઈનું એક મહત્વનું પાસું છે "ઘરમાં હવામાન." માં સ્ત્રીની જેમ માસિક ગાળોઅને સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સમજણ અને સમર્થનની જરૂર હોય છે, તેથી SMR ના હુમલાનો અનુભવ કરતા માણસને ઘરના આરામ અને માનવીય હૂંફની જરૂર હોય છે.

વિચિત્ર રીતે, પરંતુ માત્ર મહિલાઓ જ નહીં PMS સમયગાળોતેઓ પ્લેટો તોડી નાખે છે, શપથ લે છે અને તમામ પ્રકારની નાની નાની બાબતો અને નાનકડી બાબતો પર ચિડાઈ જાય છે.

પુરુષો પણ આ હાલાકીથી પ્રભાવિત થાય છે.

તેઓને ડિપ્રેસિવ-મેનિક પીરિયડ્સ પણ હોય છે. માર્ગ દ્વારા, તે આ સમયે છે કે તેઓ અત્યંત સરળ છે નકારાત્મક અસરનર્વસનેસ આવું કેમ થાય છે? ત્યાં ઘણા કારણો છે: ધ્યાનની ખામી, ભાવનાત્મક અસ્થિરતા અથવા હોર્મોન સ્તરોમાં કોઈ ફેરફાર. પુરુષોને ગમે તેટલો વાંધો હોય, પણ બધું જ PMS ના ચિહ્નોચહેરા પર! આગળ, આપણે પુરુષોમાં PMS વિશે વધુ વિગતવાર જાણીશું. જો કે, અમે તરત જ નોંધ લઈએ છીએ કે અમારા પુરુષોમાં આ ઘટનાને MIS (પુરુષ ચીડિયાપણું સિન્ડ્રોમ) કહેવામાં આવે છે.

તેથી, તે હવે વિજ્ઞાન દ્વારા જાણીતું અને સાબિત થયું છે કે એટલું જ નહીં સુંદર સ્ત્રીઓતેમને ચિડાઈ જવાનો અધિકાર છે અને તેના માટે કોઈ સજા થશે નહીં. છેવટે, દરેક વ્યક્તિ આ ઘટનાનું કારણ જાણે છે - માસિક સ્રાવ પહેલાનું સિન્ડ્રોમ. તેથી, અમે નોંધીએ છીએ કે જો વાજબી જાતિમાં PMS શું છે તે વધુ કે ઓછું સ્પષ્ટ છે, તો પુરુષોમાં PMS માટે, તે ફક્ત "ન વાંચેલ પુસ્તક" છે.

માણસને શું થાય છે અને શા માટે?

આ બધામાં પુરૂષ હોર્મોન ટેસ્ટોસ્ટેરોન ગુનેગાર છે. તે તેના પર છે કે બંને ભાવનાત્મક અને શારીરિક સ્થિતિતમારા પ્રિય બીજા અડધા. પુરુષોમાં હોર્મોનલ તોફાન એ કુદરતી ઘટના છે. તેથી, જો તમારો પસંદ કરેલો વ્યક્તિ અમુક સમય માટે કંઈક અંશે નર્વસ અને ચીડિયા બની જાય તો ગભરાશો નહીં. તે માત્ર હોર્મોનલ અસંતુલન, જે એક રસપ્રદ સંક્ષેપ SMR ધરાવે છે. લક્ષણો દરેક માટે જાણીતા છે: સુસ્તી, થોડો થાક, મૂડમાં ફેરફાર, હતાશા અને ગભરાટ પણ.

આવા કારણો નર્વસ બ્રેકડાઉન્સઅસંખ્ય અને વૈવિધ્યસભર નામ આપી શકાય છે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, જે સંપૂર્ણપણે કોઈપણ વાતાવરણમાં માણસને પછાડી શકે છે: કામ પર, ઘરે અને મિત્રોમાં પણ. આ સમયગાળા દરમિયાન, માનવતાના મજબૂત અર્ધના પ્રતિનિધિને ટેસ્ટોસ્ટેરોન અનામતની અવક્ષયનો અનુભવ થાય છે. તેથી જ પુરુષો થોડા નર્વસ અને તોફાની બની જાય છે.

આ ઘટનાને સરળતાથી અને સરળ રીતે કેવી રીતે ઓળખી શકાય?

શરૂઆતમાં, ચાલો તેના બદલે એકની નોંધ લઈએ મહત્વપૂર્ણ બિંદુ: SMR અને વ્યક્તિના ચારિત્ર્યની લાક્ષણિકતાઓ વચ્ચે તફાવત કરવો જરૂરી છે. કારણ કે આ બે સંપૂર્ણપણે અલગ અને અસંબંધિત ખ્યાલો છે.

જો નીચેના ચિહ્નોની પુષ્ટિ થાય તો બાંધકામ અને સ્થાપન કાર્ય તમારી "મુલાકાત" લઈ રહ્યું છે:

1. દિવસના સમયને ધ્યાનમાં લીધા વિના, માણસ થાકની લાગણીનો ભોગ બને છે.
2. તે તેની સફળતાઓ અને કામ પરની સમસ્યાઓ વિશે તેની સ્ત્રીની વાર્તાઓથી સંપૂર્ણપણે ઉદાસીન છે, તે તેના બાળકો અને તેના જેવા નિષ્ફળતાઓથી બિલકુલ પરેશાન નથી.
3. સતત ઊંઘવા માંગે છે.
4. જાતીય ઇચ્છાઓમાં વિવિધ ફેરફારો થાય છે.

આ સમયગાળા દરમિયાન, સ્ત્રીએ નિરાશ ન થવું જોઈએ અને વિચારવું જોઈએ કે પુરુષ તેના પ્રત્યે ઉદાસીન બની ગયો છે. માં જ આ ક્ષણમાણસને મદદની જરૂર છે કારણ કે તેને ખૂબ ગંભીર સમસ્યાઓ છે.

શું આ ઘટના પુરુષો સાથે થાય છે? નીચેની માહિતી હકારાત્મક જવાબ આપે છે. ગાયક વિભાગમાં તાલીમ દરમિયાન, પુરુષોને ચોક્કસ દિવસોમાં ગાવા પર પ્રતિબંધ છે. આવું ક્યારે થાય છે તે બરાબર ઓળખવું બિલકુલ મુશ્કેલ નથી: આ સમયગાળા દરમિયાન અવાજ ખૂબ જ ખરબચડી લાગવા માંડે છે, ભલે તે શરૂઆતમાં ઉંચો હોય. કોઈપણ વોલ્ટેજ વોકલ કોર્ડઆ દિવસો તદ્દન પરિણમી શકે છે નકારાત્મક પરિણામો, એટલે કે, અવાજની સંપૂર્ણ ખોટ. તે રસપ્રદ છે, પરંતુ સ્ત્રીઓ માટે ચિત્ર સંપૂર્ણપણે વિરુદ્ધ છે! નિર્ણાયક દિવસોમાં, તેઓ ખાસ કરીને મોટેથી અને ભવ્ય રીતે ગાઈ શકે છે. જો કે, કોઈપણ ઓવરવોલ્ટેજ પણ વિનાશક પરિણામો તરફ દોરી જાય છે.

પુરૂષ ચીડિયાપણું સિન્ડ્રોમ કોઈપણ ઉંમરે થવાનો સમય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે 20 વર્ષના છોકરાઓને પણ અસર કરે છે. જોકે સૌથી મોટો ખતરોતે 40-45 વર્ષના પુરુષો માટે રજૂ કરે છે. હકીકત એ છે કે તે આ સમયે છે કે માણસ તેની લૈંગિકતા વિશેની શંકાઓથી દૂર થઈ જાય છે અને તેની વ્યાવસાયિક સિદ્ધિઓ વિશે વિચારવાનું અને તેનું વિશ્લેષણ કરવાનું શરૂ કરે છે. તે ભયથી ત્રાસી ગયો છે કે તેની ઉંમર નિર્ણાયક છે અને બધી સૌથી આબેહૂબ, ભાવનાત્મક અને યાદગાર વસ્તુઓ ખૂબ પાછળ રહી ગઈ છે. પુરુષો માટે આવા વિચિત્ર "નિર્ણાયક દિવસો" અનિયમિતતા દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, પરંતુ જો તે થાય છે, તો ખાતરી કરો, તેનો કોઈ અંત હશે નહીં.

જો તમને પુરુષ ચીડિયાપણું સિન્ડ્રોમ હોય તો શું કરવું

હાલમાં, ત્યાં ઘણી અસરકારક અને સાબિત પદ્ધતિઓ છે જેની સાથે માણસને આ ઘટનાનો સામનો કરવામાં મદદ કરવી એકદમ સરળ છે:

1. સારું સ્વપ્ન. જે પણ વ્યક્તિ પૂરતી ઊંઘ નથી લેતી તે કંઈક અંશે ચિડાઈ જાય છે. વિશેષ અર્થસારું અને ગુણવત્તાયુક્ત ઊંઘકામ કરતા માણસ માટે છે. તેથી, તેને આવી તક પૂરી પાડવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
2. ખોરાક. ખાસ ધ્યાનમાણસના પોષણ પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. તે સંપૂર્ણ અને સંપૂર્ણ હોવું જોઈએ આવશ્યક વિટામિન્સઅને ખનિજો.
3. શાંત.
4. સેક્સ. વર્ષોથી જૂની અને સાબિત પદ્ધતિ. તે નિર્વિવાદપણે અસરકારક છે. જો આ સંદર્ભમાં બધું સારું છે, તો પછી "શા માટે" પ્રશ્ન ક્યારેય ઉભો થવો જોઈએ નહીં.

http://www.youtube.com/watch?v=6vPwFANUoTA&feature=youtu.be
નિષ્કર્ષમાં, અમે તે નોંધીએ છીએ એકમાત્ર વ્યક્તિજે સ્ત્રી પુરુષને પુરૂષ ચીડિયાપણું સિન્ડ્રોમનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે તે તેની પ્રિય સ્ત્રી છે. તેણીના સમર્થન અને ધ્યાન પર તે નિર્ભર કરે છે કે તેઓ આ સમયગાળામાંથી કેટલી સરળતાથી પસાર થશે.

સર્વિક્સમાંથી સ્મીયરની M માઇક્રોસ્કોપી ( સર્વાઇકલ કેનાલ) અને/અથવા યોનિ, જેને ઘણીવાર "ફ્લોરા સ્મીયર" કહેવામાં આવે છે - આ સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનના તમામ પરીક્ષણોમાં સૌથી સામાન્ય (અને, પ્રમાણિકપણે, ઓછામાં ઓછી માહિતીપ્રદ) છે. વધુ વખત, સામગ્રી સર્વિક્સ અને યોનિમાર્ગ બંનેમાંથી લેવામાં આવે છે, પરંતુ કેટલીકવાર ડૉક્ટર ફક્ત એક જ સ્થાનમાંથી લેવાનું નક્કી કરી શકે છે (સર્વાઇકલ નહેરમાં બળતરા માટે, ઉદાહરણ તરીકે, ફક્ત સર્વાઇકલ કેનાલમાંથી; અથવા જો ત્યાં કોઈ લક્ષણો હોય તો યોનિમાર્ગ માઇક્રોફ્લોરાનું ઉલ્લંઘન, ફક્ત યોનિમાંથી).

માઇક્રોસ્કોપી સૌથી વધુ પરવાનગી આપે છે સામાન્ય રૂપરેખાયોનિમાર્ગના માઇક્રોફ્લોરાની રચનાનું મૂલ્યાંકન કરો, તેમજ યોનિમાર્ગ / સર્વાઇકલ મ્યુકોસા પર લ્યુકોસાઇટ્સની સંખ્યાની ગણતરી કરો. STI નું નિદાન કરવા માટે, તેમજ બેક્ટેરિયલ યોનિનોસિસ, વલ્વોવાજિનલ કેન્ડિડાયાસીસ અને એરોબિક યોનિનાઇટિસ, સમીયર ખૂબ માહિતીપ્રદ નથી, અને તેથી યુક્તિઓ "જો સ્મીયરમાં બધું બરાબર છે, તો વધુ પરીક્ષણો કરવાની જરૂર નથી"મૂળભૂત રીતે ખોટું; આ નિદાન કરવા માટે વધુ સંવેદનશીલ પદ્ધતિઓની જરૂર છે.

એવું માનવામાં આવે છે કે સમીયર માઇક્રોસ્કોપીનો મુખ્ય હેતુ છે સર્વાઇકલ/યોનિનલ કેનાલના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર બળતરા ઓળખો, પરંતુ આજે સર્વિક્સમાં લ્યુકોસાઇટ્સની સંખ્યા માટે કોઈ ધોરણો નથી, અને તેથી માત્ર માઇક્રોસ્કોપી દ્વારા "સર્વાઇટીસ" (સર્વાઇકલ કેનાલની બળતરા) નું નિદાન કરવું અશક્ય છે.

ચાલો જોઈએ કે માઇક્રોસ્કોપી દરમિયાન જે પરિમાણોનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે તેનો અર્થ શું છે. ઉદાહરણ તરીકે, અમે એક પ્રયોગશાળામાંથી એક ફોર્મ લીધું છે; ફોર્મનો પ્રકાર અને પરિમાણોની સંખ્યા બદલાઈ શકે છે.

લ્યુકોસાઈટ્સ,સર્વિક્સ(દૃશ્યના ક્ષેત્રમાં, હવે પછી "દૃશ્યના ક્ષેત્રમાં")

માઇક્રોસ્કોપના દૃશ્યના એક ક્ષેત્રમાં સર્વાઇકલ નહેરમાંથી સમીયરમાં લ્યુકોસાઇટ્સની સંખ્યા.

લ્યુકોસાઇટ્સની સંખ્યા શ્વૈષ્મકળામાં બળતરાની હાજરી/ગેરહાજરીને દર્શાવે છે. ધોરણને આંખ દીઠ 10 સુધીની લ્યુકોસાઇટ ગણતરી માનવામાં આવે છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં, આ આંકડો ઘણો વધારે હોઈ શકે છે અને સામાન્ય રીતે p/z માં 30-40 સુધી પહોંચી શકે છે. એક્ટોપિયા ધરાવતા દર્દીઓમાં સ્મીયરમાં લ્યુકોસાઇટ્સની સંખ્યામાં વધારો જોવા મળે છે સ્તંભાકાર ઉપકલા(ક્યારેક "" કહેવાય છે). જો સર્વાઇકલ કેનાલમાં શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યામાં વધારો થાય છે, તો સર્વાઇસાઇટિસનું નિદાન સામાન્ય રીતે કરવામાં આવે છે.

ઉપકલા, સર્વિક્સ(p/zr માં)

માઇક્રોસ્કોપના દૃશ્યના એક ક્ષેત્રમાં સર્વાઇકલ કેનાલમાંથી સ્મીયરમાં ઉપકલા કોષોની સંખ્યા (એટલે ​​​​કે, સર્વાઇકલ કેનાલને લાઇન કરનારા કોષો).

સ્મીયરમાં ઉપકલા હોવું જોઈએ; આ એક સંકેત છે કે ડૉક્ટર નહેરમાં "ચડ્યા" અને ત્યાંથી સામગ્રી મેળવી. આ સૂચક સામાન્યતા/પેથોલોજી સૂચવતું નથી, પરંતુ માત્ર સ્મીયરની ગુણવત્તા દર્શાવે છે.

લાલ રક્ત કોશિકાઓ, સર્વિક્સ(p/zr માં)

માઇક્રોસ્કોપના દૃશ્યના એક ક્ષેત્રમાં સર્વાઇકલ કેનાલમાંથી સ્મીયરમાં એરિથ્રોસાઇટ્સ (લાલ રક્ત કોશિકાઓ) ની સંખ્યા.

સામાન્ય રીતે લાલ રક્તકણો ન હોવા જોઈએ. લાલ રક્ત કોશિકાઓ દેખાય છે જો:

1. મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સક્રિય બળતરા છે,
2. સર્વિક્સના બિન-બળતરા રોગો છે (બંને સૌમ્ય અને જીવલેણ).

માઇક્રોફ્લોરા(જથ્થા)

બેક્ટેરિયા જે સર્વિક્સમાંથી સ્મીયરમાં જોઈ શકાય છે.

સર્વાઇકલ કેનાલમાં કોઈ માઇક્રોફ્લોરા નથી, પરંતુ યોનિમાંથી બેક્ટેરિયાનું ટ્રાન્સફર છે. કેટલાક બેક્ટેરિયા બળતરા પેદા કરી શકે છે. સળિયા મોટેભાગે લેક્ટોબેસિલી હોય છે, સામાન્ય વનસ્પતિયોનિ તેથી, જો આપણે સર્વાઇકલ કેનાલમાં કોઈપણ જથ્થામાં સળિયા જોયે, તો આ ધોરણ છે. અન્ય તમામ વિકલ્પો યોનિમાર્ગ માઇક્રોફ્લોરાના ઉલ્લંઘનના પુરાવા છે અથવા બળતરા પ્રક્રિયાસર્વિક્સમાં જ.

લ્યુકોસાઇટ્સ, યોનિ(p/zr માં)

દૃશ્યના એક માઇક્રોસ્કોપ ક્ષેત્રમાં યોનિમાર્ગ સ્મીયરમાં લ્યુકોસાઇટ્સની સંખ્યા.

લ્યુકોસાઈટ્સની સંખ્યા યોનિમાર્ગ શ્વૈષ્મકળામાં બળતરાની હાજરી/ગેરહાજરીને દર્શાવે છે. ધોરણને આંખ દીઠ 10 સુધીની લ્યુકોસાઇટ ગણતરી માનવામાં આવે છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં, આ આંકડો ઘણો વધારે હોઈ શકે છે અને સામાન્ય રીતે p/z માં 30-40 સુધી પહોંચી શકે છે. મોટેભાગે, યોનિમાર્ગ મ્યુકોસામાં બળતરાનું કારણ કેન્ડીડા ("થ્રશ"), ટ્રાઇકોમોનાસ અથવા આંતરડાની વનસ્પતિ છે. જો યોનિમાર્ગમાં લ્યુકોસાઇટ્સની સંખ્યામાં વધારો થાય છે, તો સામાન્ય રીતે કોલપાઇટિસ અથવા વેજિનાઇટિસનું નિદાન કરવામાં આવે છે.

ઉપકલા, યોનિ(p/zr માં)

માઈક્રોસ્કોપના દૃશ્યના એક ક્ષેત્રમાં યોનિમાર્ગના સમીયરમાં ઉપકલા કોષોની સંખ્યા (એટલે ​​​​કે, તે કોષો જે યોનિની દિવાલોને રેખા કરે છે).

સમીયરમાં એપિથેલિયમ હોવું જોઈએ. આ સૂચક સામાન્યતા/પેથોલોજી સૂચવતું નથી, પરંતુ માત્ર સ્મીયરની ગુણવત્તા દર્શાવે છે.

લાલ રક્ત કોશિકાઓ, યોનિ(p/zr માં)

માઈક્રોસ્કોપના દૃશ્યના એક ક્ષેત્રમાં યોનિમાર્ગના સમીયરમાં એરિથ્રોસાઇટ્સ (લાલ રક્ત કોશિકાઓ) ની સંખ્યા.

સામાન્ય રીતે લાલ રક્તકણો ન હોવા જોઈએ. જ્યારે લાલ રક્ત કોશિકાઓ દેખાય છે

1. સામગ્રી લેતી વખતે ડૉક્ટરે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ખંજવાળ કરી હતી (પછી ડૉક્ટરને યાદ હશે કે સ્મીયર લેવાના સમયે લોહી દેખાયું હતું),
2. યોનિમાર્ગ શ્વૈષ્મકળામાં સક્રિય બળતરા છે,
3. યોનિમાર્ગના બિન-બળતરા રોગો છે (બંને સૌમ્ય અને જીવલેણ).

માઇક્રોફ્લોરા(જથ્થા)

બેક્ટેરિયા કે જે યોનિમાર્ગના સમીયરમાં જોઈ શકાય છે.

આ પરિમાણ મુખ્યત્વે યોનિમાર્ગના માઇક્રોફ્લોરાની સ્થિતિને પ્રતિબિંબિત કરે છે. સામાન્ય રીતે, ત્યાં સળિયા હોય છે (કેટલા જથ્થામાં કોઈ ફરક પડતો નથી, તે મહત્વનું છે કે ફક્ત તે જ હાજર છે). નિષ્કર્ષના પ્રકારો - "મિશ્રિત", "કોકો-બેસિલરી", "કોકલ" યોનિમાર્ગ માઇક્રોફ્લોરાની રચનામાં વિક્ષેપ દર્શાવે છે.

"કી" કોષો(જથ્થા)

સામાન્ય રીતે તેઓ ત્યાં ન હોવા જોઈએ. " મુખ્ય કોષો" ચિહ્નો પૈકી એક છે. જો કે, નિદાન કરવા માટે તેમની એકલા હાજરી પૂરતી નથી.

ફંગલ બીજકણ, ફંગલ માયસેલિયમ

યોનિમાં ફૂગના અસ્તિત્વના બે સ્વરૂપો (મોટેભાગે, કેન્ડીડા).

માયસેલિયમ એ વધુ "આક્રમક" સ્વરૂપ છે (ફંગલ પ્રવૃત્તિનું સૂચક), બીજકણ એક નિષ્ક્રિય સ્વરૂપ છે. મોટેભાગે, બીજકણ જોવા મળે છે તંદુરસ્ત સ્ત્રીઓ, માયસેલિયમ - કેન્ડિડાયાસીસના કિસ્સામાં, પરંતુ અવલંબન કડક નથી (એટલે ​​​​કે, કેન્ડિડાયાસીસના કિસ્સામાં બીજકણ પણ હાજર હોઈ શકે છે).

સ્લીમ

સર્વિક્સ અને યોનિમાર્ગ બંનેમાંથી સ્મીયરમાં લાળ સામાન્ય હોઈ શકે છે. લાળનું પ્રમાણ સામાન્યતા/પેથોલોજી સૂચવતું નથી.

ટ્રાઇકોમોનાસ

ટ્રાઇકોમોનાસયોનિમાર્ગ, સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ચેપ. તે સામાન્ય ન હોવું જોઈએ. જો મળી આવે, તો સારવાર જરૂરી છે.

ડિપ્લોકોકસ(ગોનોકોસી, ગ્રામ-ડિપ્લોકોસી)

નીસેરિયાગોનોરિયા, સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ચેપ. તે સામાન્ય ન હોવું જોઈએ. પરંતુ! અન્ય, બિન-ખતરનાક બેક્ટેરિયા પણ આ રીતે દેખાઈ શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, અન્ય નીસેરિયા, જે સામાન્ય રીતે મોં અને યોનિમાં રહી શકે છે). તેથી, માઇક્રોસ્કોપી દ્વારા ડિપ્લોકોસીને ઓળખતી વખતે, તે જરૂરી છે વધારાની પરીક્ષાડીએનએ શોધવા માટે પીસીઆર જેવી અન્ય પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને નેઇસેરિયા ગોનોરિયાઅને/અથવા વાવણી ચાલુ રાખો નેઇસેરિયા ગોનોરિયા.

PZR અથવા PZR2 એ રિલે સુરક્ષા ઉપકરણ છે.

1. હેતુ

1.1. P3R2-3-1-(6-80A) પ્રકારનાં શેષ વર્તમાન ઉપકરણો (ત્યારબાદ ઉપકરણો તરીકે ઓળખવામાં આવે છે) આ માટે બનાવાયેલ છે:

વીજ વપરાશની મર્યાદાને વટાવનાર ગ્રાહકથી વિદ્યુત નેટવર્કનું રક્ષણ કરવું, - ગ્રાહકના વિદ્યુત ઉપકરણોને પ્રમાણભૂત મૂલ્યોથી ઉપરના નેટવર્ક વોલ્ટેજને ઓળંગવાથી રક્ષણ આપવું, - વીજળીની ચોરી અટકાવવી, - ગ્રાહકની વિદ્યુત અગ્નિ સલામતીમાં વધારો કરવો, - ગુણવત્તામાં સુધારો કરવો. વીજળીનું.

1.2. PZR ઉપકરણ ઓવરહેડ વિદ્યુત લાઇનોના આધાર પર, રૂમમાં, પાવર અને ડિસ્ટ્રિબ્યુશન બોર્ડમાં હવાના તાપમાને - 40 °C થી + 45 °C અને સાપેક્ષ ભેજ 25 °C પર 98% સુધી મૂકવામાં આવે છે.

1.3. PZR ઉપકરણો રશિયાના સ્ટેટ સ્ટાન્ડર્ડ નંબર ROSS UA .ME20 ની પ્રમાણપત્ર પ્રણાલી દ્વારા પ્રમાણિત છે. A02255 અને UkrSEPRO સિસ્ટમ નંબર UA 1.081.0004462-04.

3. ડિઝાઇન અને કામગીરી

3.1. PZR ઉપકરણમાં ઇલેક્ટ્રોનિક કંટ્રોલ યુનિટ, ચુંબકીય સ્ટાર્ટર, સ્વિચિંગ રિલે અને માઉન્ટિંગ પેનલ સાથે મેટલ કેસમાં સ્થિત સર્કિટ બ્રેકરનો સમાવેશ થાય છે.

3.2. PZR ઉપકરણ નીચેના પરિમાણોનો ઉપયોગ કરીને પાવર ગ્રીડને નિયંત્રિત કરે છે:

ઓપરેટિંગ વર્તમાન વપરાશ; - રેટ કરેલ વિભેદક વર્તમાન; - શોર્ટ સર્કિટ વર્તમાન; - ધોરણથી ઉપરનું ઓવરવોલ્ટેજ (248+2V).

PZR ઉપકરણનું સંચાલન સિદ્ધાંત નીચે મુજબ છે:

જો ગ્રાહક વીજળીના પુરવઠા માટે તકનીકી શરતો દ્વારા સ્થાપિત પાવર મર્યાદાને ઓળંગે છે, તો PZR ઉપકરણ ગ્રાહકને વીજ પુરવઠાને સામયિક મોડમાં સ્વિચ કરે છે, જેમાં 5 સેકન્ડનો હોલ્ડિંગ સમયગાળો અને 180 સેકન્ડનો શટડાઉન વિરામનો સમયગાળો હોય છે. , જે લાલ ફ્લેશિંગ સંકેત પ્રકાશ દ્વારા સૂચવવામાં આવશે. આ મોડમાં, જ્યાં સુધી ઉપભોક્તા લોડ પાવર ઘટાડવા માટે પગલાં ન લે ત્યાં સુધી PZR ઉપકરણ આપોઆપ ચાલુ અને બંધ થશે.

જો ગ્રાહકના નેટવર્કમાં શોર્ટ સર્કિટ કરંટ થાય અને સર્કિટ બ્રેકર (PZR ઉપકરણનું પોતાનું રક્ષણ) ટ્રીપ કરે, તો આ ઉપકરણ પર બુઝાયેલ સૂચક પ્રકાશ દ્વારા સૂચવવામાં આવશે. શોર્ટ સર્કિટ કરંટનું કારણ દૂર કરવું અને સર્કિટ બ્રેકરને સ્વિચ કરીને વીજ પુરવઠો પુનઃસ્થાપિત કરવો જરૂરી છે. ધ્યાન આપો! PZR માં, સર્કિટ બ્રેકરને વીજળીના પુરવઠા માટે T.U. સબસ્ક્રાઇબરને ફાળવવામાં આવેલી પાવર કરતાં એક પગલું વધારે સેટ કરવામાં આવે છે. તેથી, સ્વચાલિત સ્વીચનું સક્રિયકરણ ઇલેક્ટ્રિકલ નેટવર્કના સંચાલન માટેના નિયમોનું ઉલ્લંઘન સૂચવે છે.

ગ્રાહકના નેટવર્કમાં લિકેજ કરંટ દેખાય છે જે રેટેડ ડિસ્કનેક્ટિંગ ડિફરન્સિયલ કરંટ કરતાં વધી જાય છે, PZR ઉપકરણ શટડાઉન પોઝ દરમિયાન ગ્રાહકને નેટવર્કથી ડિસ્કનેક્ટ કરે છે. આ સમયગાળા પછી, PZR ઉપકરણ ચાલુ થાય છે, પરંતુ જો લિકેજ પ્રવાહોના કારણોને દૂર કરવામાં ન આવે, તો તે ગ્રાહકને ફરીથી બંધ કરશે. જ્યારે 30mA ના લિકેજ કરંટ પર સેટ હોય ત્યારે આ ફંક્શન RCD ની જેમ કામ કરે છે.

સ્ટાન્ડર્ડ 248+2V (ઘરગથ્થુ વિદ્યુત ઉપકરણો માટે રક્ષણનો પહેલો તબક્કો) કરતા ઉપરના વિદ્યુત નેટવર્કમાં ઓવરવોલ્ટેજની ઘટનામાં અને 265+2V (ઓફિસ સાધનો માટે રક્ષણનો બીજો તબક્કો) ઉપરના વોલ્ટેજમાં ત્વરિત વધારો થવાના કિસ્સામાં, PZR ઉપકરણ ગ્રાહકને શટડાઉન વિરામ સમય માટે નેટવર્કથી ડિસ્કનેક્ટ કરશે. આ સમયગાળા પછી, ઉપકરણ ચાલુ થશે, પરંતુ જો ઓવરવોલ્ટેજ દૂર કરવામાં ન આવે, તો તે ગ્રાહકને ફરીથી બંધ કરશે.

PZR ઉપકરણનો ઉપયોગ પરવાનગી આપે છે:

તકનીકી શરતો દ્વારા સબસ્ક્રાઇબરને ફાળવેલ પાવર વપરાશને આપમેળે નિયંત્રિત કરો; - સ્થાપિત પાવર મર્યાદાથી ઉપર વીજળીના વપરાશને મર્યાદિત કરીને પાવર ગ્રીડની ભીડ ઘટાડવી; - જમીનનો ઉપયોગ "ખોટા શૂન્ય", ફેઝ-શિફ્ટિંગ ટ્રાન્સફોર્મર અથવા અન્ય સમાન પદ્ધતિ તરીકે કરીને ચોરીથી વીજળીના નુકસાનને દૂર કરો; - ઉપભોક્તા ઘરગથ્થુ વિદ્યુત ઉપકરણો અને ઓફિસ સાધનોને નેટવર્ક ઓવરવોલ્ટેજથી સુરક્ષિત કરો. - પાવર લાઇન સાથે સમાન રીતે લોડનું વિતરણ કરીને વીજળીની ગુણવત્તા પર ગ્રાહકની અસરને ઘટાડે છે. - તબક્કા દ્વારા પાવર વપરાશ મર્યાદાને આપમેળે મર્યાદિત કરીને વર્તમાનમાં તબક્કાના અસંતુલનને ઘટાડે છે. - કંડક્ટરના વર્તમાન ઓવરલોડને મર્યાદિત કરીને આગ સલામતીમાં વધારો; - પાવર ગ્રીડ પર લિકેજ કરંટના પ્રભાવને મર્યાદિત કરીને વિદ્યુત સલામતી વધારવી.

3.3. PZR ઉપકરણોમાં પ્રકાશ સંકેત છે:

સૂચકનો લીલો પ્રકાશ સામાન્ય વીજ વપરાશ સૂચવે છે; - સૂચકની લાલ લાઇટ - વધુ પડતા વર્તમાન વપરાશને કારણે વીજ પુરવઠા નેટવર્કથી ગ્રાહકને ડિસ્કનેક્ટ કરવા વિશે; - સૂચકની ચમકતી લાલ લાઇટ - લિકેજ કરંટ (વિભેદક વર્તમાન) ને કારણે ઉપભોક્તાનું જોડાણ તૂટી જવા વિશે; - ફ્લેશિંગ લીલો પ્રકાશસૂચક - ઓવરવોલ્ટેજને કારણે ઉપભોક્તા ડિસ્કનેક્શન વિશે; - સૂચક પ્રકાશની ગેરહાજરી - વીજળીનો અભાવ અથવા ઉપકરણની નિષ્ફળતા સૂચવે છે.

4. ઇન્સ્ટોલેશન અને ઓપરેટિંગ સૂચનાઓ

4.1. ઉપકરણોની સ્થાપના અને ઇન્સ્ટોલેશન ફક્ત સલામતી નિયમો અને તકનીકી નિયમો અનુસાર પ્રમાણિત એનર્જી નેટવર્ક સંસ્થાઓના નિષ્ણાતો દ્વારા જ હાથ ધરવામાં આવી શકે છે.

4.2. ઉપકરણો ઇન્સ્ટોલ કરતા ઇલેક્ટ્રિકલ કર્મચારીઓ ઇન્સ્ટોલેશન દરમિયાન આ પાસપોર્ટથી ગ્રાહકને પરિચિત કરવા માટે બંધાયેલા છે.

4.3. ધ્યાન આપો! સલામતીનું સ્તર વધારવા માટે, ગ્રાહક નેટવર્કમાં 30 એમએ કરતા વધુ ના ઓપરેટિંગ કરંટ સાથે આરસીડી ઇન્સ્ટોલ કરવું જરૂરી છે, પસંદગીની આવશ્યકતાઓના પાલનને આધિન. PZR માં વપરાતી RCD 100 કે તેથી વધુ MA ના ઓપરેટિંગ કરંટ માટે ગોઠવવામાં આવી છે અને તે ઑબ્જેક્ટ પ્રોટેક્શનના બીજા તબક્કા તરીકે તેમજ વીજળીની ચોરી અટકાવવા માટે કામ કરે છે.

4.4. PZR2-3-1-… ઉપકરણ સબસ્ટેશન પર, વિતરણ બોર્ડમાં અથવા સપોર્ટ પર ઇન્સ્ટોલ કરેલું છે. VL-04 લાઈનોના વિદ્યુત આધારો પર ઉપકરણોની સ્થાપના ફિગ. 1 માં દર્શાવેલ આકૃતિ અનુસાર ઉપકરણ રેકને ક્લેમ્પિંગ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે, ટ્રાવર્સ (એંગલ 40x40x4) અને ક્લેમ્પ X10 નો ઉપયોગ કરીને, જેના પરિમાણો ફિગમાં બતાવવામાં આવ્યા છે. 3.

4.5. ઉપકરણોને તબક્કાના ક્રોસ-સેક્શનમાં અને ફિગ 2 અનુસાર તટસ્થ વાયર ઇન્સ્ટોલ કરવા આવશ્યક છે:

સંપર્ક "01" "0" પાવર સપ્લાય VL-04 સાથે જોડાયેલ છે; - સંપર્ક "F1" VL-04 પાવર સપ્લાય નેટવર્કના તબક્કા વાયર સાથે જોડાયેલ છે; - સંપર્ક "02" સબ્સ્ક્રાઇબરના "0" વાયર સાથે જોડાયેલ છે; - સબ્સ્ક્રાઇબરનો ફેઝ વાયર સંપર્ક "F2" સાથે જોડાયેલ છે.

ઉપકરણના સંપર્કોના ચિહ્નો તેમના હાઉસિંગ પર બતાવવામાં આવે છે. ખોટો કનેક્શન ઉપકરણની નિષ્ફળતા તરફ દોરી જાય છે.

4.6. ઇલેક્ટ્રિકલ ઇન્સ્ટોલેશન નિયમો DNAOP 0.00 1.32-01 અનુસાર "P3R2-3-1 ના કવરેજ વિસ્તારમાં, તટસ્થ કાર્યકારી વાયરને ગ્રાઉન્ડેડ તત્વો અને તટસ્થ રક્ષણાત્મક વાહક સાથે જોડાણ ન હોવું જોઈએ."

4.7. ઓપરેશન દરમિયાન, ઉપકરણોને સમયાંતરે જાળવણીની જરૂર પડે છે (સંપર્કોને કડક કરવા, ધૂળ દૂર કરવા વગેરે). જાળવણી અવધિ ઓપરેટિંગ સંસ્થા દ્વારા સેટ કરવામાં આવે છે