זכויות יוצרים בתמונה Thinkstockכיתוב תמונה אנשים עם טחורים עלולים לחוות אי נוחות בישיבה על משטח קשה.
מעט מדבר בעד הסטריאוטיפ הזה, אבל יש מידע רב כיצד להימנע מבעיה זו, מבטיח הכתב.
אם אתה אדם רגיש, אולי עדיף לך לקרוא משהו אחר. אני אבין אותך.
אבל שאף אחד לא יגיד שבטור הזה ("מיתוסים רפואיים") הם מתביישים לדבר על דברים לא נוחים או לא נעימים כשצריך להפריך מיתוס אחר.
דוגמה לאוכל הכל שלנו הוא חומר זה המוקדש לרעיונות עממיים על טחורים.
אם כבר מדברים על בעיה זו, ניתן לומר שני דברים בוודאות.
ראשית, היא נפוצה באופן מפתיע: עד 50% מהאנשים סבלו ממחלה זו לפחות פעם אחת בחייהם.
שנית, התפיסה שישיבה על משטח קר (ולעתים קרובות לח) היא הגורם לטחורים מתבררת כרחוקה מאוד מהאמת בבדיקה מעמיקה יותר.
מה זה טחורים?
לפני שנפנה למחקר של הנתונים הזמינים, לא יועיל להסביר מהם טחורים באופן כללי.
טחורים הם גושים גבשושיים מגרדים שנוצרים ממקלעות כלי הדם הממוקמות בפי הטבעת. לפעמים הם מרגישים כמו כדורים רכים למגע - חלקם אפילו משווים אותם לאשכול קטן של ענבים.
אנשים עם טחורים עלולים לחוות אי נוחות בישיבה על משטחים קשים – אולי זו הסיבה למיתוס על הסכנות שבחשיפה לקור.
אבל בהתחשב בכך שאחת הדרכים להקל על הכאב, במיוחד כאשר מתפתחים קרישי דם, היא קומפרסים קרים, ישיבה בקור באותה מידה יכולה להיות שימושית.
הקשר בין טמפרטורה להתפתחות טחורים כמעט ולא נחקר.
עם זאת, במחקר שנערך בשנת 2009 בגרמניה, ישיבה על משטח קר נחשבה לאחד הגורמים הרבים שיכולים להשפיע על הופעת מחלה זו.
מדענים השוו שתי קבוצות של אנשים: חלקם חוו כאב הקשור לצניחת ודחיסה של טחורים, אחרים לא.
מהרמה כבדה ועד לשיעול, התעטשות, אכילת מזון חריף ושימוש במגבונים לחים להיגיינה אינטימית, אף אחד מהגורמים שנחקרו (אפילו ישיבה על משטחים קרים) לא נמצא כמשפיע על הסבירות לפתח טחורים.
(חומרי לימוד באנגלית מתפרסמים, אך קחו בחשבון שהם מכילים צילומים רלוונטיים, מפחידים למדי).
למרות שלטחורים אין שום קשר לישיבה על משטחים קרים או חמים - וככל הנראה לא לשום גורם אחר שנחקר על ידי מדענים גרמנים, לפחות דבר אחד ברור.
ליתר דיוק, מדוע החלק המסוים הזה בגוף נתון לבעיה כזו.
חוּלשָׁה
הרופאה אן רובינסון מסבירה: "זו רק אחת מנקודות התורפה של הגוף". הסיבה היא ששלוש מערכות ורידים שונות מתחברות בפי הטבעת.
נפיחות קלה של ורידים אלו עשויה להועיל שכן היא מקדמת התרחבות של הקורפוס הקברנוזה ומונעת בריחת שתן בצואה.
עם זאת, הנפיחות המוגזמת שלהם מובילה לבליטות של הוורידים לתוך פי הטבעת, מה שגורם לאי נוחות וכאב.
דימום לא נשלל. במקרה של התרחשותם, יש צורך לעבור בדיקה רפואית, שכן דימום יכול להיות גם סימפטומים של סרטן המעי.
כל דבר שגורם לזרימת דם לאיברי האגן (למשל הריון) מסבך את מהלך הטחורים. עצירות מפעילה לחץ על הוורידים ומאלצת את האדם לדחוף כל כך חזק שהטחורים עלולים ליפול ולגרום לכאב, כולל כאב חד.
אבל זה לא כל כך נורא. יש מידע על איך למנוע את התרחשות מחלה זו.
מדענים גרמנים מצאו שאלו שמרבים להתקלח או לאמבט מפתחים טחורים בתדירות נמוכה יותר, ואלו שדוחפים חזק במהלך יציאות, להיפך, נמצאים בסיכון מוגבר.
למניעת טחורים, כל מה שמונע עצירות שימושי - מזונות עתירי סיבים (ירקות, דגנים ואגוזים), פעילות גופנית לשמירה על משקל תקין ושתייה מרובה של מים.
בנוסף, חשוב לא לרסן את הדחף המתאים, אלא ללכת מיד לשירותים. אגב, אני מקווה שאתה לא קורא את המאמר הזה בזמן שאתה יושב על האסלה.
מחקרים מראים שאנשים שקוראים בשירותים מבלים יותר זמן מהנדרש ובסופו של דבר לוחצים שלא לצורך.
הגבלת אחריות.כל המידע הכלול במאמר זה מסופק למידע כללי בלבד ואין לקחת אותו כתחליף לייעוץ של הרופא או איש מקצוע אחר בתחום הבריאות. ה-BBC אינו אחראי לתוכן של אתרים חיצוניים המקושרים אליהם במאמר זה ואינו מאשר כל מוצר או שירות מסחרי שהוזכר או מומלץ בכל אחד מהאתרים הללו. במקרה של בעיות בריאותיות, פנה מיד לרופא שלך.
לא רק נשים מסכנות את בריאותן כשהן שוחות במים קרים, לובשות טייץ דק בקור או יושבות בקור... לגברים זה מסוכן לא פחות. אבל רבים מהם, בעיקר צעירים, מזניחים את הכללים הפשוטים למניעת היפותרמיה, משום שהם מאמינים שבריאותם לא תסבול מהקור בשום צורה. עם זאת, גברים, כמו גם נשים, רגישים למחלות קשות רבות הקשורות להיפותרמיה, כולל פלג הגוף התחתון.
לדוגמה, ישיבה על משטח קר (אדמה, בטון, ספסל וכו') טומנת בחובה השלכות רבות מאוד לא נעימות. היפותרמיה של פלג הגוף התחתון יכולה לעורר התפתחות של תהליכים דלקתיים, כולל: נפיחות של שק האשכים, דלקת של הערמונית ומחלות זיהומיות אחרות.
אם זה קרה שישבת בקור, הבטן התחתונה כואבת, אשכים, כמובן, אתה צריך לחשוב מה לעשות במקרה זה. התשובה פשוטה - הגשת בקשה מוקדם ככל האפשר. זה יעזור למנוע סיבוכים רציניים. נדבר על אילו מחלות נובעות לרוב מהיפותרמיה בגוף הגברי בעמוד זה www .. נדבר גם על כמה מתכונים עממיים שיעזרו להקל על המצב הכואב. עם זאת, השימוש בהם אינו מבטל ביקור מוקדם אצל הרופא.
דלקת של הערמונית:
קל מאוד להצטנן בבלוטת הערמונית. כדי לעשות זאת, מספיק ללכת בקור במכנסיים בהירים, ג'ינס דק, לצלול למים קפואים או לשבת על משטח קר.
תסמינים:
לכל גבר יש מחלה אחרת. עם זאת, ישנם מספר סימנים נפוצים שעליכם לשים לב אליהם, אלו הם: כאבים חריפים בפרינאום, פי הטבעת, איברי המין, כאבים בבטן התחתונה. הכאב מוחמר בישיבה. יש הטלת שתן תכופה, מלווה בכאב, צריבה. ובכן, ישבנו על הקור - מה לעשות עכשיו?!
אמצעים הדרושים לטיפול
מחלה דלקתית זו טומנת בחובה בעיות רבות, סיבוכים בעתיד, ולכן יש להתחיל בטיפול בהקדם האפשרי. למטופל נקבע קורס של אנטיביוטיקה, אנטי דלקתיות, סוכנים הורמונליים, אימונומודולטורים. נעשה שימוש בשיטות פיזיותרפיה, נקבע קורס של עיסוי ערמונית.
אם המחלה אינה מטופלת, ייתכן שטיפול תרופתי לא יהיה יעיל. ואז רק שיטות כירורגיות יעזרו. רוצה ל?! כנראה שלא...
תרופה עממית
מוזגים כוס אלכוהול איכותי (96%) לצנצנת. הוסף 40 גרם פרופוליס. סוגרים היטב את הצנצנת, מנערים אותה, מכניסים אותה לחדר חשוך למשך 10 ימים. קח 30 כובע. עם חלב.
בערב מערבבים היטב את הטינקטורה ושמן הזית תוך שמירה על היחס: 1::4. מחממים מעט באמבט מים כדי שיהיה חם בנוחות. הכינו מיקרוקליסטר ללילה (50 מ"ל). קורס של 10 חוקנים, בערב כל יומיים.
דלקת בכליות
אחת הסיבות העיקריות להתפתחות התהליך הדלקתי היא היפותרמיה. קל להתקרר בכליות אפילו בערב קיץ קריר: הם שחו במים קרים, ישבו במים קרים, ולאחר זמן מה הופיעו תסמינים לא נעימים:
תסמינים
הכל מתחיל בתחושת אי נוחות, כאב או כאב חד בבטן התחתונה, כאב בעת מתן שתן. בנוסף, עלולות להתפתח בחילות, הקאות, חום וחום. שתן הופך מעונן, חול, תכלילים מדממים עשויים להופיע.
מה לעשות אם ישבת בקור במקרה זה?
על מנת למנוע סיבוכים חמורים, חשוב מאוד להתחיל טיפול טיפולי מקצועי בזמן. לחולה נקבע קורס של אנטיביוטיקה (תמיד בנפרד), תרופות אנטי דלקתיות. הראה מנוחה במיטה, דיאטה מיוחדת עם הרבה נוזלים.
תרופה עממית
קוצצים דק את שורשי הפטרוזיליה והסלרי. מערבבים עם אספרגוס קצוץ, פרי שומר. קח את כל הצמחים באותה מידה. לשים 1 כף. ל. תערובת בקערת אמייל. מוזגים שם כוס וחצי של מי שתייה צוננים. המתן 6 שעות. לאחר מכן מרתיחים הכל, מנמיכים את האש למינימום, מבשלים 10 דקות. מסירים מהכיריים, עוטפים במגבת. תן לזה להתקרר לבד. יש לשתות את כל המרק, לאחר סינון, למשך יום.
דלקת של האפידידימיס
במהלך דייט הם ישבו על אשך קר, הם התקררו... זה קורה ככה. אם גבר לבוש קלות, אפילו ישיבה קצרה על ספסל קר, קרקע או משטח אחר עלולה להוביל למחלה דלקתית מהיפותרמיה של שק האשכים. מחלות קשות יכולות לפתח, במיוחד, דלקת של האפידימיס. מחלה זו נקראת אפידידיטיס.
תסמינים:
בנוכחות תהליך חריף, הבטן התחתונה כואבת, מתנפחת, שק האשכים והאשכים כואבים, מופיעות כאבים במפשעה וטמפרטורת הגוף עולה. יש חולשה כללית. יש תחושת צריבה בעת מתן שתן. הכאב מוחמר על ידי יציאות.
מה לעשות?
אתה צריך ללכת לישון, לקרוא לרופא. הרופא ירשום קורס של אנטיביוטיקה. תרופות אלה ניתנות תמיד בנפרד לאחר הבדיקות הדרושות. כמו כן רושמים תרופות: Safotsid, Tavanik, Vitaprost. אולי הרופא ימליץ להשתמש במשחה של וישנבסקי באופן מקומי. במקרה של suppuration של התוספתן, המטופל מוצג ניתוח.
תרופה עממית
כסיוע, אתה יכול להשתמש בחליטה מאוסף הצמחים: מערבבים את אותה כמות של עלים מיובשים מרוסקים, עשבי תיבול סילאן, שורשי חרדה קצוצים דק. מוסיפים את אותה כמות של עלי ליבנה, גרגרי ערער. יוצקים 2 כפות. ל. בכלי אמייל. יוצקים חצי ליטר מים רותחים. מבודדים היטב את הכלים, המתינו עד שיתקרר. שתו חצי כוס שלוש פעמים ביום. אל תשכח להתאמץ קודם.
לסיכום השיחה שלנו, כדאי לזכור שקל יותר למנוע כל מחלה מאשר לטפל בה במשך זמן רב ויקר מאוד. כדי לא להתקרר יתר על המידה, אל תזניחו אמצעי מניעה אלמנטריים: אם קר בחוץ, לבשו מכנסיים או ג'ינס מבודדים. ללבוש תחתונים תרמיים, ללבוש תחתונים או מכנסי טרנינג. וכמובן, לא לשחות במים קפואים, להתגונן מהרוח הקרירה, להשתדל לא להרטיב את הרגליים בקור, לא לשבת בקור. להיות בריא!
נערות צעירות כמעט אף פעם לא מקשיבות למבוגרים שלהן, במיוחד כשזה מגיע לאופנה. צעירים מאמינים שהדור המבוגר לא מבין כלום בכלל, לא באופנה ולא איך להתנהג במקומות שונים.
למה בנות לא יכולות לשבת בקור
דאגה במיוחד למבוגרים היא תקופת הסתיו, שבה הקיץ עדיין בראשם, ובחוץ כבר ניכרת ירידה בטמפרטורה. כפי שכולם יודעים, במזג האוויר הקשה של אוקטובר, התהדרו בנעלי לקט ובגרביונים דקים. אם המצעד הזה נסגר על ידי מיני, אז מתברר שהילדה מעולם לא הייתה לפגישה של רופא. לפעמים זה קורה, אבל לעתים רחוקות ביותר. לאחר מצעד כזה, ב-90% מהמקרים, מתרחשת גמול. במהלך היום היא התהדרה, ובלילה החלה בביקורים תכופים וכואבים מאוד בשירותים. למי שאינם חברים עם הראש, זה נקרא דלקת שלפוחית השתן חריפה. אם אתה לא שם לב לזה מיד ולא להתייעץ עם רופא, אז אתה יכול לחכות בבטחה לטמפרטורה של +40 ולאשפוז חירום. אין לזלזל בדלקת בכליות. מחלה מסוג זה משפיעה לעיתים קרובות על מערכת הרבייה, יכולה לגרום לבעיות חמורות בכליות בהריון עתידי. זה נקרא היפותרמיה, אז לנשים מומלץ שבמקרה זה, ובמהלך הווסת, אסור לשחות במים קרים, מכיוון שכל זה מוביל לתוצאות חמורות בעתיד.
לצעירות האופנה אומרים כל הזמן שאם היא רוצה לסבך את חייה, אז מספיק להסתובב בנעליים מחוץ לעונה למשך יום, במיוחד במזג אוויר רטוב וקריר, ומובטחות צרות באזור השתן-איבר המין.
ישיבה בקור בדרך כלל לא מומלצת לכולם, ועוד יותר לבנות. הנה דרך ישירה לאדנקסיטיס - דלקת בשחלות וסל מלא של מחלות הקשורות להיפותרמיה של האגן הקטן. לכן, חשוב שעם תחילת מזג האוויר הקר, בנות יתחילו ללבוש משהו ארוך - מעיל גשם, מעיל, מעיל עור כבש ארוך בחורף.
באופן כללי, אתה לא צריך להתבדח עם מחלות הנגרמות על ידי היפותרמיה של איברי האגן. דלקת שלפוחית השתן לבדה שווה משהו. על פי תצפיות רפואיות, יותר מ-98% מהנשים סבלו מדלקת שלפוחית השתן. סימנים אופייניים לדלקת שלפוחית השתן הם הטלת שתן תכופה וכואבת, בריחת שתן, כאבי גב, חום גבוה. כתוצאה מכך - דלקת עולה בכליות, בעיות בהריון, חוסר יכולת להיכנס להריון בכלל.
בנות! אתה צריך לדעת שאם האופנה באה במקום הראשון וז'קט קצר וחולצה חשובים יותר מהבריאות שלך ומהעתיד שלך כאישה, אז הגוף עצמו יתחיל להתחמם, ויגדיל את שכבת השומן במקומות לא מוגנים.
רגינה ליפניאגובה במיוחד עבור
טֶקסט:קסניה אקינשינה
רוב הנשים במרחב הפוסט-סובייטיהמשפט "אל תשב על אבן - אתה תקרר את הכליות שלך" הוא מוכר, שנאמר תחילה על ידי סבתות ואמהות, ולאחר מכן על ידי מורים ואפילו זרים בפארק או ברחוב. שוחחנו עם רופא - האורולוג והאורוגניקולוג אלכסיי טולמצ'ב וניסינו להבין מאיפה מגיעות מחלות כליות ושלפוחית השתן והאם הן קשורות לעובדה שמישהו יושב על מדרגות קרירות.
האם כליות יכולות "לקפוא"?
הכליות ממוקמות די רחוק מפני השטח, מתחת לכמה שכבות של רקמות. הטמפרטורה בתוך גוף האדם נשמרת ברמה אופטימלית, וכאשר היא יורדת אפילו בכמה מעלות, מופיעים תסמינים בולטים ולא נעימים של היפותרמיה: מקצב לב מוגבר וחוסר קואורדינציה קלה ועד להפחתת רפלקסים ותרדמת. ברור שבמצב כזה לא סביר שאדם ימשיך לשבת על רצפת אבן ולהמשיך לעשות את מה שהוא עושה - ולהיפך, תלמידים שקוראים שוב הרצאות בראש צלול תוך כדי ישיבה על המדרגות מאוים בהיפותרמיה. איברים פנימיים יכולים להתקרר אם אדם ישן מספר שעות בקור ללא בגדים – ואז ככל הנראה יידרש טיפול רפואי, לא רק למערכת השתן.
עוד ב-1988, מינסוטה ערכה מחקר על השפעת טמפרטורות קיצוניות על הכליות של חולדות: כליות מבודדות עברו חימום ל-41 מעלות וקירור ל-30. אפילו בצורה זו, הרחק מההשפעה האפשרית של הטמפרטורות במציאות, המבנה והתפקוד של הכליות היו מופרעים הרבה יותר בעת חימום; טמפרטורות נמוכות לא הזיקו מעט. כלומר, ניתן להניח שהקור אינו נורא עבור הכליות כפי שנהוג להאמין, במיוחד כי כמעט בלתי אפשרי להפחית באמת את הטמפרטורה שלהן.
באופן כללי, ידוע אילו גורמים משפיעים על תפקוד הכליות: ביניהם צריכת תרופות שונות, תהליכי גידול, עלייה בלחץ הדם ועוד, אך קור אינו ביניהם. דלקת של הכליות - פיילונפריטיס - יכולה להתפתח גם כאשר חיידקים נכנסים לתוכם (מלמטה למעלה, משלפוחית השתן), או כאשר יציאת השתן מופרעת, למשל, על ידי אבן שנתקעה בחלל השופכן. זו לא מחלה שכיחה כל כך, בניגוד לדלקת שלפוחית השתן (דלקת שלפוחית השתן) או השופכה (דלקת השופכה), שכל אישה חמישית בעולם נתקלה בה לפחות פעם אחת בחייה.
האם דלקת שלפוחית השתן יכולה להתפתח מקור?
לא הוא לא יכול; דלקת שלפוחית השתן ברוב המוחלט של המקרים נגרמת על ידי זיהום חיידקי. לרוב, E. coli נכנס לשלפוחית השתן, אך לפעמים חיידקים אחרים הופכים לגורם; במקרה זה, אנחנו בדרך כלל מדברים על חיידקים המאכלסים את גוף האדם בדרך כלל, ולא על זיהומים אקזוטיים. דרכי השתן בדרך כלל סטריליות, ואם נכנסים אליה חיידקים, למשל מהמעיים או מפני השטח של העור, עלולה להתפתח דלקת. כמובן, ישנם גם מקרים בהם דלקת שלפוחית השתן נגרמת על ידי זיהום פטרייתי או מחלות מין ספציפיות.
לרוב, חיידקים נכנסים לשופכה, ממנה הם עולים לשלפוחית השתן, עם בעיות בהיגיינה אישית או במהלך יחסי מין - במקרה האחרון, אנו יכולים לדבר על הפלורה המיקרוביאלית של האישה עצמה ושל בן זוגה. אצל נשים, השופכה קצרה, רחבה וממוקמת בסמוך לפרוזדור הנרתיק – והאנטומיה הזו, למרבה הצער, תורמת לזיהום. לפעמים דלקת שלפוחית השתן חריפה מתרחשת לאחר שינוי בן זוג - כך יכולה השופכה להגיב למיקרופלורה חדשה ויוצאת דופן.
דלקת שלפוחית השתן היא גם לא זיהומית; זה יכול להיגרם על ידי תרופות מסוימות, קרינה, אלרגיות לקוטלי זרע או קצף אמבטיה. קורה שהדלקת נגרמת מטראומה - למשל לאחר הכנסת קטטר לשלפוחית השתן. ישנם גורמים מסוימים המגבירים את הסיכון: זוהי נוכחות של פעילות מינית, חריגות מולדות אנטומיות, הריון וגיל המעבר (עקב שינויים הורמונליים), אצירת שתן. יחד עם זאת, חשיפה לקור אינה חלה על הגורמים או גורמי הסיכון לדלקת שלפוחית השתן ודלקת השופכה.
אז למה זה קורה אחרי שחייה במים קרים?
ובכל זאת קורה שאחרי חשיפה לקור אדם מבחין בסימפטומים האופייניים לדלקת שלפוחית השתן: כאבים ואי נוחות בבטן התחתונה, כאבים במתן שתן, הטלת שתן תכופה, לפעמים אפילו דם בשתן או חום. במקרה זה אפשר לדבר על החמרה של דלקת שלפוחית השתן כרונית - והגורם לה הוא זיהום שלא טופל פעם אחת. אין הוכחות חותכות לכך שקור יכול לעורר התלקחות: ניסוי אחד מצא קשר בין רגליים קרות להופעת תסמיני דלקת שלפוחית השתן, אבל התכנון של המחקר הזה מוטל בספק, ולו רק בגלל מספר המשתתפים הנמוך מאוד.
יתכן שבמקרים רבים הישיבה בקור או הרחצה הופכת למנחה נפשית בלבד ודלקת שלפוחית השתן הייתה מתעוררת או מחמירה בכל מקרה, אך היא זכורה בדיוק כדבר שקרה לאחר חשיפה לקור. אתה צריך להבין שלעתים קרובות מאוד "אחרי" לא אומר
"עקב". אל תאשים את עצמך בחוסר משמעת; עדיף להתייעץ עם רופא בהקדם האפשרי, לעבור בדיקה ולהבין את אפשרות הטיפול הטובה ביותר.
מה לעשות ואיך לטפל?
עבור דלקת שלפוחית השתן חריפה, בדרך כלל רושמים אנטיביוטיקה רחבת טווח, שתייה מרובה של נוזלים, ולא מקיימת יחסי מין עד שהדלקת חולפת, מה שעשוי להירשם על ידי רופא כללי. אם דלקת שלפוחית השתן חוזרת בתדירות גבוהה, עדיף לפנות לאורולוג לבדיקות נוספות כמו אולטרסאונד או ציסטוסקופיה (בדיקת שלפוחית השתן באמצעות מכשיר מיוחד). בדלקת שלפוחית השתן כרונית, ניתן לרשום טיפול ארוך יותר; הרופא עשוי להמליץ גם על מתן עצמי של אנטיביוטיקה ללא מרשם במקרה של החמרה, כדי לא לרוץ למרפאה בכל פעם.
גם התייעצות עם רופא נשים לא תזיק: יתכן שדלקת שלפוחית השתן מחמירה פעמים רבות עקב המיקום הספציפי או הניידות המוגברת של השופכה. במהלך ההיריון, הסיכון לדלקת בשופכה ולדלקת שלפוחית השתן עולה עקב שינויים במצב ההורמונלי, ונשים המועדות לזיהומים אלו צריכות להקדיש תשומת לב מיוחדת להיגיינה אישית ולהשתמש בקונדומים. אבל אתה לא צריך לדאוג לשבת בקור - הצהרות על הסכנה שלה הן מוגזמות.
