למה אומרים שתאי עצב לא מתחדשים. האם תאי עצב באמת מתחדשים? נוירונים במוח מתאוששים או לא

יש מיתוס שתאי עצב אינם מתחדשים. זה מוסבר בדרך כלל על ידי היחלשות התפקוד הקוגניטיבי אצל אנשים מבוגרים. עם זאת, מחקרים אחרונים על תיקון תאי עצב הפריכו אמונות מבוססות.

הטבע הניח בתחילה מספר כזה של תאי עצב שהמוח האנושי יכול היה לתפקד כרגיל במשך מספר מסוים של שנים. במהלך היווצרות העובר נוצר מספר עצום של נוירונים במוח, שמתים עוד לפני לידת הילד.

כאשר תא מת מסיבה כלשהי, תפקידו משותף בין נוירונים פעילים אחרים, מה שמאפשר לא להפריע לעבודת המוח.

דוגמה לכך היא השינויים המתרחשים במוח במספר מחלות סניליות, למשל במחלת פרקינסון. ביטויים קליניים של הפתולוגיה אינם מורגשים עד שההשפלה פוגעת ביותר מ-90% מהנוירונים במוח. זה מוסבר על ידי העובדה כי נוירונים מסוגלים לקחת על עצמם את התפקוד של "חברים" מתים, ובכך, עד האחרון לשמור על תפקוד תקין של המוח האנושי ומערכת העצבים.

מדוע תאי עצב מתים

ידוע שהחל מגיל 30 מופעל תהליך המוות של נוירונים במוח. זאת בשל בלאי של תאי עצב, שחווים עומס אדיר לאורך חייו של אדם.

הוכח כי מספר הקשרים העצביים במוח של קשיש בריא נמוך בכ-15% בהשוואה לאדם צעיר בגיל 20.

הזדקנות רקמת המוח היא תהליך טבעי שלא ניתן להימנע ממנו. הקביעה שלא ניתן לשקם תאי עצב מבוססת על העובדה שפשוט אין צורך לשחזר אותם. בתחילה, הטבע הניח אספקה ​​של נוירונים המספיקה לתפקוד תקין לאורך חיי אדם. בנוסף, נוירונים מסוגלים לקחת על עצמם את תפקידיהם של תאים מתים, ולכן המוח אינו סובל גם אם חלק ניכר מהנוירונים מת.

התאוששות של נוירונים במוח

בכל יום נוצר מספר מסוים של קשרים עצביים חדשים במוח של כל אדם. עם זאת, בשל העובדה שמספר רב של תאים מתים מדי יום, יש הרבה פחות קשרים חדשים מאשר מתים.

הקשרים העצביים של המוח באדם בריא אינם משוחזרים, כי הגוף פשוט לא צריך את זה. תאי עצב שמתים עם הגיל מעבירים את תפקידם לנוירון אחר וחיי אדם נמשכים ללא כל שינוי.

אם מסיבה כלשהי היה מוות המוני של נוירונים, ומספר הקשרים האבודים עולה פעמים רבות על הנורמה היומית, וה"שורדים" הנותרים לא יכולים להתמודד עם הפונקציות שלהם, מתחיל תהליך ההתחדשות הפעילה.

כך הוכח שבמקרה של מוות המוני של נוירונים, ניתן להשתיל כמות קטנה של רקמת עצב, שלא רק שלא תידחה על ידי הגוף, אלא גם תוביל להופעה מהירה של מספר רב של קשרים עצביים חדשים.

אישור קליני של התיאוריה

אמריקאי טי וואליס נפצע קשה בתאונת דרכים, שבעקבותיה נקלע לתרדמת. בשל מצבו הווגטטיבי לחלוטין של החולה, התעקשו הרופאים לנתק את וואליס מהמכונות, אך משפחתו סירבה. האיש שהה כמעט שני עשורים בתרדמת, ולאחר מכן פקח לפתע את עיניו וחזר להכרה. להפתעת הרופאים, מוחו שיקם את הקשרים העצביים שאבדו.

למרבה ההפתעה, לאחר התרדמת, המטופל יצר קשרים חדשים, שונים מאלה שהיו לפני האירוע. לפיכך, אנו יכולים להסיק שהמוח האנושי בוחר באופן עצמאי את דרכי ההתחדשות.

כיום, גבר יכול לדבר ואפילו להתבדח, אבל לגופו ייקח הרבה זמן לשחזר את הפעילות המוטורית בשל העובדה שבמשך שני עשורים של תרדמת, השרירים התנוונו לחלוטין.

מה מזרז מוות של נוירונים

תאי עצב מתים כל יום בתגובה לכל גורם שמגרה את מערכת העצבים. בנוסף לפציעות או מחלות, רגשות ומתח עצבי פועלים כגורם כזה.

הוכח כי מוות תאי עולה באופן משמעותי בתגובה ללחץ. בנוסף, מתח מאט באופן משמעותי את התהליך הטבעי של שיקום רקמת החיבור של המוח.

כיצד לשחזר נוירונים במוח

אז איך לשחזר תאי עצב? ישנם מספר תנאים, אשר מילוים יסייע למנוע מוות המוני של נוירונים:

• דיאטה מאוזנת;
• רצון טוב כלפי אחרים;
• חוסר מתח;
• סטנדרטים מוסריים ואתיים בני קיימא ותפיסת עולם.

כל זה הופך את חייו של אדם לחזקים ויציבים, ולכן מונע מצבים בתגובה אליהם אובדים תאי עצב.

יש לזכור שהתרופות היעילות ביותר לשיקום מערכת העצבים הן היעדר מתח ושינה טובה. זה מושג על ידי יחס ויחס מיוחדים לחיים, שעל כל אדם לעבוד עליהם.

תרופות לשיקום עצבים

אתה יכול לשחזר תאי עצב בשיטות עממיות פשוטות המשמשות להקלת מתח. מדובר בכל מיני מרתחים טבעיים של צמחי מרפא המשפרים את איכות השינה.

בנוסף, קיימת תרופה בעלת השפעה חיובית על בריאות מערכת העצבים, אך יש להתייעץ עם רופא. תרופה זו שייכת לקבוצת הנוטרופיות - תרופות המשפרות את זרימת הדם וחילוף החומרים במוח. תרופה אחת כזו היא Noopept.

גלולת "קסם" נוספת לבריאות מערכת העצבים היא ויטמינים מקבוצת B. ויטמינים אלו הם הלוקחים חלק ביצירת מערכת העצבים, מה שאומר שהם ממריצים את חידוש תאי העצב. לא בכדי נרשמים ויטמינים מקבוצה זו למספר הפרעות נוירולוגיות שנגרמו כתוצאה מנזק לעצבים שונים.

הורמון האושר יסייע בשיקום תאי עצב, מה שממריץ גם את תהליך חידוש התאים.

תזונה מאוזנת, טיולים קבועים באוויר הצח, פעילות גופנית מתונה ושינה בריאה יעזרו להימנע מבעיות מוח בגיל מבוגר. יש לזכור שבריאות מערכת העצבים שלו נמצאת בידיו של כל אדם, לכן, על ידי בדיקה מחדש של אורח החיים בנוער, ניתן להימנע מהתפתחות של פתולוגיות סניליות שונות, ואז אין צורך לחפש תרופה שיכול לשחזר תאי עצב.

מערכת העצבים היא החלק המורכב והנחקר ביותר בגופנו. הוא מורכב מ-100 מיליארד תאים - נוירונים ותאי גליה, שהם פי 30 בערך. עד זמננו, מדענים הצליחו לחקור רק 5% מתאי העצב. כל השאר הם עדיין תעלומה שרופאים מנסים לפתור בכל אמצעי.

נוירון: מבנה ותפקודים

הנוירון הוא האלמנט המבני העיקרי של מערכת העצבים, אשר התפתח מתאי נוירו-רפקטור. תפקידם של תאי העצב הוא להגיב לגירויים על ידי התכווצות. מדובר בתאים המסוגלים להעביר מידע באמצעות דחף חשמלי, אמצעים כימיים ומכאניים.

לצורך ביצוע פונקציות, נוירונים הם מוטוריים, תחושתיים ובינוניים. תאי עצב תחושתיים מעבירים מידע מקולטנים למוח, תאים מוטוריים - לרקמות השריר. נוירונים ביניים מסוגלים לבצע את שתי הפונקציות.

מבחינה אנטומית, נוירונים מורכבים מגוף ומשני סוגים של תהליכים - אקסונים ודנדריטים. לרוב ישנם מספר דנדריטים, תפקידם לקלוט את האות מנוירונים אחרים וליצור קשרים בין נוירונים. אקסונים נועדו להעביר את אותו אות לתאי עצב אחרים. בחוץ, נוירונים מכוסים בממברנה מיוחדת, העשויה מחלבון מיוחד - מיאלין. הוא נוטה להתחדשות עצמית לאורך חיי האדם.

כמו מה זה נראה העברת אותו דחף עצבי? בואו נדמיין שהנחתם את היד על הידית החמה של המחבת. באותו רגע, הקולטנים הממוקמים ברקמת השריר של האצבעות מגיבים. בעזרת דחפים הם שולחים מידע למוח הראשי. שם "מתעכל" המידע ונוצר תגובה הנשלחת חזרה לשרירים המתבטאת סובייקטיבית בתחושת צריבה.

נוירונים, האם הם מתאוששים?

גם בילדות אמרה לנו אמי: שמור על מערכת העצבים, התאים לא מתאוששים. ואז ביטוי כזה נשמע איכשהו מפחיד. אם התאים לא משוחזרים, מה לעשות? איך להגן על עצמך מפני מותם? שאלות כאלה אמורות להיענות על ידי המדע המודרני. באופן כללי, לא הכל כל כך רע ומפחיד. לכל הגוף יש יכולת נהדרת לשקם, למה תאי עצב לא יכולים. ואכן, לאחר פציעות מוח טראומטיות, שבץ מוחי, כאשר יש נזק משמעותי לרקמת המוח, הוא משחזר איכשהו את התפקודים האבודים שלו. בהתאם, משהו קורה בתאי העצב.

אפילו בהתעברות, מוות של תאי עצב "מתוכנת" בגוף. חלק מהמחקרים מדברים על מוות 1% מהנוירונים בשנה. במקרה זה, בעוד 20 שנה, המוח היה נשחק עד שאי אפשר לאדם לעשות את הדברים הפשוטים ביותר. אבל זה לא קורה, והמוח מסוגל לתפקד במלואו בגיל מבוגר.

ראשית, מדענים ערכו מחקר על שיקום תאי עצב בבעלי חיים. לאחר פגיעה במוח אצל יונקים, התברר שתאי העצב הקיימים חולקו לשניים, ונוצרו שני נוירונים מן המניין, כתוצאה מכך שוקמו תפקודי המוח. נכון, יכולות כאלה נמצאו רק בבעלי חיים צעירים. צמיחת תאים לא התרחשה ביונקים זקנים. מאוחר יותר, נערכו ניסויים בעכברים, הם שוגרו לעיר גדולה, ובכך אילצו אותם לחפש מוצא. והם שמו לב לדבר מעניין, מספר תאי העצב בעכברי ניסוי גדל, בניגוד לאלו שחיו בתנאים רגילים.

בכל רקמות הגוף, תיקון מתרחש על ידי חלוקת תאים קיימים. לאחר מחקר על הנוירון, הרופאים הצהירו בתקיפות: תא העצב אינו מתחלק. עם זאת, זה לא אומר כלום. תאים חדשים יכולים להיווצר על ידי נוירוגנזה, שמתחילה בתקופה שלפני הלידה ונמשכת לאורך כל החיים. נוירוגנזה היא סינתזה של תאי עצב חדשים ממבשרים - תאי גזע, אשר לאחר מכן נודדים, מתמיינים והופכים לנוירונים בוגרים. הדיווח הראשון על שיקום כזה של תאי עצב הופיע ב-1962. אבל זה לא היה מגובה בשום דבר, אז זה לא משנה.

לפני כעשרים שנה, מחקר חדש הראה זאת נוירוגנזה קיימת במוח. בציפורים שהחלו לשיר הרבה באביב, הוכפל מספר תאי העצב. לאחר תום תקופת השירה, ירד שוב מספר הנוירונים. מאוחר יותר הוכח כי נוירוגנזה יכולה להתרחש רק בחלקים מסוימים של המוח. אחד מהם הוא האזור סביב החדרים. השני הוא ההיפוקמפוס, הממוקם ליד החדר הצדי של המוח, ואחראי על זיכרון, חשיבה ורגשות. לכן, היכולת לזכור ולהשתקף, משתנה לאורך החיים, עקב השפעת גורמים שונים.

כפי שניתן לראות מהאמור לעיל, למרות שהמוח עדיין לא נחקר ב-95%, יש מספיק עובדות המאשרות שתאי עצב משוחזרים.

תאי עצב לא מתחדשים? באילו תנאים הם מתים? בגלל לחץ? האם "בלאי על מערכת העצבים" אפשרי? שוחחנו על מיתוסים ועובדות עם אלכסנדרה פוצ'קובה, מועמדת למדעי הביולוגיה, חוקרת בכירה במעבדה לנוירוביולוגיה של שינה וערות של המכון לטיפול חינוכי גבוה והסניף הלאומי של האקדמיה הרוסית למדעים.

נוירונים ומתח

הפרעות במערכת העצבים

חייבות להיות סיבות חמורות למוות של תאי עצב. למשל, פגיעה מוחית וכתוצאה מכך פגיעה מלאה או חלקית במערכת העצבים. זה קורה בזמן שבץ, ויש שתי אפשרויות להתפתחות אירועים. במקרה הראשון, הכלי נחסם וחמצן מפסיק לזרום לאזור המוח. כתוצאה מרעב בחמצן, מתרחש מוות חלקי (או מלא) של תאים באזור זה. במקרה השני, הכלי מתפוצץ ומתרחש דימום במוח, התאים מתים, כי הם פשוט לא מותאמים לכך.

בנוסף ישנן מחלות כמו מחלת אלצהיימר ומחלת פרקינסון. הם פשוט קשורים למוות של קבוצות מסוימות של נוירונים. אלו תנאים קשים מאוד שאדם מקבל כתוצאה משילוב של גורמים רבים. למרבה הצער, לא ניתן לחזות את המחלות הללו בשלבים המוקדמים או להפוך אותן (למרות שהמדע לא מפסיק לנסות). לדוגמה, מחלת פרקינסון מתגלה כאשר ידיו של אדם רועדות, קשה לו לשלוט בתנועות. המשמעות היא ש-90% מהנוירונים באזור ששלטו בכל זה כבר מתו. לפני כן השתלטו התאים שנותרו בחיים על עבודת המתים. בעתיד, תפקודים נפשיים מופרעים ומופיעות בעיות בתנועה.

תסמונת אלצהיימר היא מחלה מורכבת שבה נוירונים מסוימים מתחילים למות בכל המוח. אדם מאבד את עצמו, מאבד את הזיכרון שלו. אנשים כאלה נתמכים בתרופות, אבל הרפואה עדיין לא יכולה לשחזר מיליוני תאים מתים.

ישנן מחלות אחרות, לא כל כך מוכרות ונפוצות, הקשורות למוות של תאי עצב. רבים מהם מתפתחים בגיל מבוגר. מספר עצום של מוסדות ברחבי העולם לומדים אותם ומנסים למצוא דרך לאבחן ולטפל, כי אוכלוסיית העולם מזדקנת.

נוירונים מתחילים לאט לאט לגווע עם הגיל. זה חלק מתהליך ההזדקנות הטבעי של האדם.

התאוששות תאי עצב ופעולת תרופות הרגעה

אם האזור הפגוע לא היה גדול במיוחד, ניתן לשחזר את הפונקציות עליהן היה אחראי. זה נובע מהפלסטיות של המוח, מהיכולת שלו לפצות. המוח האנושי יכול להעביר את המשימות שהחתיכה הנפטרת פתרה ל"כתפיים" של אזורים אחרים. תהליך זה מתרחש לא בשל שיקום תאי עצב, אלא בשל יכולתו של המוח לבנות מחדש באופן גמיש מאוד קשרים בין תאים. למשל, כשאנשים מחלימים משבץ, לומדים ללכת ולדבר שוב - זו עצם הפלסטיות.

כאן כדאי להבין: נוירונים מתים כבר לא חוזרים לעבודתם. מה שאבד אבוד לנצח. לא נוצרים תאים חדשים, המוח נבנה מחדש כך שהמשימות שביצע האזור הפגוע נפתרות שוב. לפיכך, ניתן בהחלט להסיק שתאי עצב בהחלט אינם מתאוששים, אך אינם מתים מאירועים המתרחשים בחיי היומיום של האדם. זה קורה רק עם פציעות קשות ומחלות הקשורות ישירות לכשל של מערכת העצבים.

אם תאי עצב היו מתו בכל פעם שהיינו עצבניים, מהר מאוד היינו הופכים לחוסר יכולת ואז באותה מהירות מפסיקים להתקיים. אם מערכת העצבים הפסיקה לחלוטין לעבוד, אז הגוף מת.

יצרני תרופות הרגעה טוענים ששימוש קבוע בהם במהלך חיים "מלחיצים" ישמור על תאי העצב שלנו. למעשה, הם פועלים להפחתת התגובה השלילית. תרופות הרגעה פועלות בצורה כזו שניסיון להגיב לרגש שלילי לא מתחיל כל כך מהר. תאים הם לגמרי לא רלוונטיים. באופן גס, הם עוזרים לא לאבד את העשתונות בחצי סיבוב, הם מבצעים את תפקיד המניעה. מתח רגשי הוא נטל לא רק על מערכת העצבים, אלא גם על האורגניזם כולו, שמתכונן להילחם באויב שאינו קיים. אז תרופות הרגעה עוזרות למנוע ממך להפעיל את מצב הילחם או ברח כשאתה לא צריך את זה.

הביטוי "בלאי של מערכת העצבים" משמש לעתים קרובות - עם זאת, מערכת העצבים אינה מכונית, הבלאי שלה אינו קשור לקילומטראז'. הנטייה לתגובות רגשיות היא בחלקה תורשה, בשילוב עם חינוך וסביבה.

התיאוריה של מערכת העצבים הסטטית והבלתי מתחדשת שלטה בקהילה המדעית במשך זמן רב למדי. מקובל היה כי לאורך כל חייו פועל המוח האנושי עם מספר הנוירונים (תאי עצב) שקיבל בלידה. המיתוס שתאי עצב אינם מתחדשים, אשר ניזון ממידע על מוות קבוע של נוירונים מהימים הראשונים לחייהם, הפך לנפוץ.

העובדה היא שתאי עצב חדשים אינם מופיעים במהלך החלוקה, כפי שקורה באיברים ורקמות אחרות בגוף, אלא נוצרים במהלך הנוירוגנזה. תהליך זה מתחיל בחלוקה של תאי אבות עצביים (או תאי גזע עצביים). לאחר מכן הם נודדים, מתבדלים ויוצרים נוירון הפועל במלואו. הנוירוגנזה היא הפעילה ביותר במהלך התפתחות העובר.

לראשונה, דיווח על היווצרות תאי עצב חדשים באורגניזם של יונק בוגר הופיע כבר ב-1962. אבל אז תוצאות עבודתו של ג'וזף אלטמן (ג'וזף אלטמן), שפורסמו בכתב העת Science, לא נלקחו ברצינות, וההכרה בנוירוגנזה התעכבה בכמעט עשרים שנה.

מאז הושגו עדויות שאין עוררין על קיומו של תהליך זה באורגניזם בוגר עבור ציפורי שיר, מכרסמים, דו-חיים ועוד כמה בעלי חיים. ורק בשנת 1998, הצליחו מדעני מוח בראשות פיטר אריקסון ופרד גייג' להדגים את היווצרותם של נוירונים חדשים בהיפוקמפוס האנושי, מה שהוכיח את קיומה של נוירוגנזה במוח הבוגר.

כעת חקר הנוירוגנזה הוא אחד התחומים בעלי העדיפות הגבוהה ביותר במדעי המוח. בפרט, מדענים ורופאים רואים בו פוטנציאל רב לטיפול במחלות ניווניות של מערכת העצבים, כמו מחלת אלצהיימר או מחלת פרקינסון.

עד כה, האמינו שהנוירוגנזה במוח היונקים הבוגרים ממוקמת בשני אזורים הקשורים לזיכרון (היפוקמפוס) ולריח (בולסות ריח).

אבל בשנים האחרונות, מדעני מוח מאוניברסיטת מישיגן (MSU) הראו לראשונה שמוח היונקים במהלך ההתבגרות מגדיל את מספר התאים באמיגדלה (אמיגדלה) ובאזורים המחוברים ביניהם. יתרה מכך, ישנה עלייה במספר הנוירונים, כמו גם תאי נוירוגליה - תאי עזר של רקמת העצבים.

השקדים מגיבים לגירויים חזותיים, שמיעתיים, ריח ועור, כמו גם לאותות מאיברים פנימיים. על סמך המידע המתקבל הם משתתפים ביצירת תגובות רגשיות ומוטוריות, התנהגות מתגוננת ומינית ועוד ועוד. האמיגדלה ממלאת תפקיד חשוב בתפיסה של ציוני דרך חברתיים מסוימים. לדוגמה, אוגרים משתמשים בו כדי לנתח את ריח הפרומונים, מה שמבטיח תקשורת בין בעלי חיים, ואנשים קולטים את הבעות הפנים ושפת הגוף של זה על סמך מידע חזותי.

"השערנו כי נוירונים חדשים שמתווספים לאזורים אלה במוח במהלך ההתבגרות יכולים להיות בעלי השפעה ישירה על ביצועי הרבייה של מבוגרים", אמרה מגי מוהר, המחברת הראשית של המחקר.

כדי לבחון את ההשערה שלו, מוהר, בשיתוף עם הפרופסור לפסיכולוגיה שריל סיסק, הזריק לאוגרים סורים צעירים (Mesocricetus auratus) סמן כימי שניתן להשתמש בו כדי לעקוב אחר הופעתם ותנועה נוספת של נוירונים חדשים. הזרקות בוצעו בין 28 ל-49 ימים לאחר הלידה. ארבעה שבועות לאחר ההזרקה האחרונה של התרופה, בהגיעם לגיל ההתבגרות, הורשו המכרסמים להזדווג, ולאחר מכן נותחו מוחותיהם.

על פי נתונים שפורסמו בכתב העת PNAS, תאי עצב חדשים שהופיעו במהלך ההתבגרות הועברו היישר אל השקדים והאזורים הסמוכים במוחם של אוגרים. וכמה מהם נכללו ברשתות עצביות המספקות התנהגות חברתית ומינית.

בהודעה הרשמית לעיתונות מדגישים החוקרים כי הם לא רק הצליחו להוכיח את הישרדותם של תאים חדשים בבגרות, אלא גם מראים שהם כלולים במוח ונועדו להסתגל לחיים "בוגרים".

מחברי העבודה אופטימיים מאוד ומקווים שעבודתם תשפוך אור על המוח האנושי. ואכן, למרות היחסים המורכבים יותר בין אנשים, תפקידי השקדים בנו ובאוגרים דומים מאוד. סביר להניח שתהליך היווצרותם של נוירונים חדשים במהלך ההתבגרות הוא המכריע ביכולתם של אנשים להתרועע בחברה האנושית הבוגרת.