האם תאי עצב יכולים להתחדש. תאי עצב לא מתחדשים? הגירה של תאי גזע בגוף

תאי עצב לא מתחדשים? באילו תנאים הם מתים? בגלל לחץ? האם "בלאי על מערכת העצבים" אפשרי? שוחחנו על מיתוסים ועובדות עם אלכסנדרה פוצ'קובה, מועמדת למדעי הביולוגיה, חוקרת בכירה במעבדה לנוירוביולוגיה של שינה וערות של המכון לטיפול חינוכי גבוה והסניף הלאומי של האקדמיה הרוסית למדעים.

נוירונים ומתח

הפרעות במערכת העצבים

חייבות להיות סיבות חמורות למוות של תאי עצב. למשל, פגיעה מוחית וכתוצאה מכך פגיעה מלאה או חלקית במערכת העצבים. זה קורה בזמן שבץ, ויש שתי אפשרויות להתפתחות אירועים. במקרה הראשון, הכלי נחסם וחמצן מפסיק לזרום לאזור המוח. כתוצאה מרעב בחמצן, מתרחש מוות חלקי (או מלא) של תאים באזור זה. במקרה השני, הכלי מתפוצץ ומתרחש דימום במוח, התאים מתים, כי הם פשוט לא מותאמים לכך.

בנוסף ישנן מחלות כמו מחלת אלצהיימר ומחלת פרקינסון. הם פשוט קשורים למוות של קבוצות מסוימות של נוירונים. אלו תנאים קשים מאוד שאדם מקבל כתוצאה משילוב של גורמים רבים. למרבה הצער, לא ניתן לחזות את המחלות הללו בשלבים המוקדמים או להפוך אותן (למרות שהמדע לא מפסיק לנסות). לדוגמה, מחלת פרקינסון מתגלה כאשר ידיו של אדם רועדות, קשה לו לשלוט בתנועות. המשמעות היא ש-90% מהנוירונים באזור ששלטו בכל זה כבר מתו. לפני כן השתלטו התאים שנותרו בחיים על עבודת המתים. בעתיד, תפקודים נפשיים מופרעים ומופיעות בעיות בתנועה.

תסמונת אלצהיימר היא מחלה מורכבת שבה נוירונים מסוימים מתחילים למות בכל המוח. אדם מאבד את עצמו, מאבד את הזיכרון שלו. אנשים כאלה נתמכים בתרופות, אבל הרפואה עדיין לא יכולה לשחזר מיליוני תאים מתים.

ישנן מחלות אחרות, לא כל כך מוכרות ונפוצות, הקשורות למוות של תאי עצב. רבים מהם מתפתחים בגיל מבוגר. מספר עצום של מוסדות ברחבי העולם לומדים אותם ומנסים למצוא דרך לאבחן ולטפל, כי אוכלוסיית העולם מזדקנת.

נוירונים מתחילים לאט לאט לגווע עם הגיל. זה חלק מתהליך ההזדקנות הטבעי של האדם.

התאוששות תאי עצב ופעולת תרופות הרגעה

אם האזור הפגוע לא היה גדול במיוחד, ניתן לשחזר את הפונקציות עליהן היה אחראי. זה נובע מהפלסטיות של המוח, מהיכולת שלו לפצות. המוח האנושי יכול להעביר את המשימות שהחתיכה הנפטרת פתרה ל"כתפיים" של אזורים אחרים. תהליך זה מתרחש לא בשל שיקום תאי עצב, אלא בשל יכולתו של המוח לבנות מחדש באופן גמיש מאוד קשרים בין תאים. למשל, כשאנשים מחלימים משבץ, לומדים ללכת ולדבר שוב - זו עצם הפלסטיות.

כאן כדאי להבין: נוירונים מתים כבר לא חוזרים לעבודתם. מה שאבד אבוד לנצח. לא נוצרים תאים חדשים, המוח נבנה מחדש כך שהמשימות שביצע האזור הפגוע נפתרות שוב. לפיכך, ניתן בהחלט להסיק שתאי עצב בהחלט אינם מתאוששים, אך אינם מתים מאירועים המתרחשים בחיי היומיום של האדם. זה קורה רק עם פציעות קשות ומחלות הקשורות ישירות לכשל של מערכת העצבים.

אם תאי עצב היו מתו בכל פעם שהיינו עצבניים, מהר מאוד היינו הופכים לחוסר יכולת ואז באותה מהירות מפסיקים להתקיים. אם מערכת העצבים הפסיקה לחלוטין לעבוד, אז הגוף מת.

יצרני תרופות הרגעה טוענים ששימוש קבוע בהם במהלך חיים "מלחיצים" ישמור על תאי העצב שלנו. למעשה, הם פועלים להפחתת התגובה השלילית. תרופות הרגעה פועלות בצורה כזו שניסיון להגיב לרגש שלילי לא מתחיל כל כך מהר. תאים הם לגמרי לא רלוונטיים. באופן גס, הם עוזרים לא לאבד את העשתונות בחצי סיבוב, הם מבצעים את תפקיד המניעה. מתח רגשי הוא נטל לא רק על מערכת העצבים, אלא גם על האורגניזם כולו, שמתכונן להילחם באויב שאינו קיים. אז תרופות הרגעה עוזרות למנוע ממך להפעיל את מצב הילחם או ברח כשאתה לא צריך את זה.

הביטוי "בלאי של מערכת העצבים" משמש לעתים קרובות - עם זאת, מערכת העצבים אינה מכונית, הבלאי שלה אינו קשור לקילומטראז'. הנטייה לתגובות רגשיות היא בחלקה תורשה, בשילוב עם חינוך וסביבה.

כפי שאמר הגיבור של ליאוניד ארמור, רופא המחוז: " הראש הוא חפץ אפל, לא נתון למחקר...". הצטברות קומפקטית של תאי עצב הנקראת המוח, למרות שהיא נחקרה על ידי נוירופיזיולוגים במשך זמן רב, מדענים עדיין לא הצליחו לקבל תשובות לכל השאלות הקשורות לתפקוד של נוירונים.

מהות השאלה

לפני זמן מה, עד שנות ה-90 של המאה הקודמת, האמינו שלמספר הנוירונים בגוף האדם יש ערך קבוע ואי אפשר לשחזר תאי עצב מוחיים שניזוקו אם יאבדו. בחלקו, האמירה הזו אכן נכונה: במהלך התפתחות העובר, הטבע מטיל מאגר תאים עצום.

עוד לפני הלידה, ילד שזה עתה נולד מאבד כמעט 70% מהנוירונים שנוצרו כתוצאה ממוות תאי מתוכנת - אפופטוזיס. מוות נוירוני נמשך לאורך כל החיים.

החל מגיל שלושים, תהליך זה מופעל - אדם מאבד עד 50,000 נוירונים מדי יום. כתוצאה מאובדנים כאלה, מוחו של אדם זקן מופחת בכ-15% בהשוואה לנפח שלו בצעירות ובגיל בוגר.

זה אופייני שמדענים מציינים תופעה זו רק בבני אדם.- ביונקים אחרים, לרבות פרימטים, ירידה במוח הקשורה לגיל, וכתוצאה מכך לא נצפית דמנציה סנילי. אולי זה נובע מהעובדה שבעלי חיים בטבע אינם חיים עד שנים מתקדמות.

מדענים מאמינים שהזדקנות רקמת המוח היא תהליך טבעי שנקבע על ידי הטבע, והוא תוצאה של אריכות ימים שנרכשת על ידי אדם. אנרגיית גוף רבה מושקעת על עבודת המוח, ולכן כאשר אין צורך בפעילות מוגברת, הטבע מפחית את צריכת האנרגיה של רקמת המוח, מוציא אנרגיה על תחזוקת מערכות גוף אחרות.

נתונים אלו אכן תומכים בביטוי הנפוץ שתאי עצב אינם מתחדשים. ולמה, אם הגוף במצב תקין לא צריך לשחזר נוירונים מתים - יש אספקה ​​של תאים, עם שפע שמיועד לכל החיים.

התבוננות בחולים הסובלים ממחלת פרקינסון הראתה שהביטויים הקליניים של המחלה מופיעים כאשר כמעט 90% מהנוירונים במוח התיכון האחראים לשליטה בתנועות מתים. כאשר נוירונים מתים, תאי עצב שכנים משתלטים על תפקידיהם. הם גדלים בגודלם ויוצרים קשרים חדשים בין נוירונים.

אז אם בחייו של אדם "...הכל הולך לפי התוכנית", נוירונים שאבדו בכמויות המשולבות גנטית אינם משוחזרים - פשוט אין צורך בכך.

ליתר דיוק, היווצרות של נוירונים חדשים מתרחשת. במהלך החיים, מיוצר כל הזמן מספר מסוים של תאי עצב חדשים. מוחם של פרימטים, כולל בני אדם, מייצר כמה אלפי נוירונים מדי יום. אבל האובדן הטבעי של תאי עצב עדיין גדול בהרבה.

אבל התוכנית עלולה להתפרק.מוות נוירוני יכול להתרחש. כמובן, לא בגלל היעדר רגשות חיוביים, אלא, למשל, כתוצאה מנזק מכני במהלך פציעות. כאן נכנסת לתמונה היכולת לחדש תאי עצב. מחקרים של מדענים מוכיחים שאפשרית השתלת רקמת מוח, שבה לא רק שהשתל אינו נדחה, אלא שהחדרה של תאים תורמים מובילה לשיקום רקמת העצבים של הנמען.

תקדים של טרי וואליס

בנוסף לניסויים בעכברים, המקרה של טרי וואליס, שבילה עשרים שנה בתרדמת לאחר תאונת דרכים קשה, יכול לשמש ראיה למדענים. קרובי משפחה סירבו להוריד את טרי מתמיכה בחיים לאחר שהרופאים אבחנו אותו במצב וגטטיבי.

לאחר הפסקה של עשרים שנה, טרי וואליס חזר להכרה. עכשיו הוא כבר יכול לבטא מילים משמעותיות, בדיחה. חלק מהתפקודים המוטוריים משוחזרים בהדרגה, אם כי זה מסובך על ידי העובדה שבמשך זמן כה ארוך של חוסר פעילות, כל שרירי הגוף התנוונו בגבר.

מחקר על מוחו של טרי וואליס על ידי מדענים מדגים תופעות פנומנליות: מוחו של טרי מצמיח מבנים עצביים חדשים כדי להחליף את אלה שאבדו בתאונה.

יתר על כן, לתצורות חדשות יש צורה ומיקום שונים מהרגילים. נראה שהמוח מצמיח נוירונים חדשים במקום שנוח לו יותר, מבלי לנסות לשקם את אלה שאבדו עקב פציעה. ניסויים שנערכו עם חולים במצב וגטטיבי הוכיחו שחולים מסוגלים לענות על שאלות ולהגיב לבקשות. נכון, ניתן לתקן זאת רק על ידי פעילות מערכת המוח באמצעות הדמיית תהודה מגנטית. גילוי זה יכול לשנות באופן קיצוני את היחס לחולים שנקלעו למצב וגטטיבי.

עלייה במספר הנוירונים הגוססים יכולה לתרום לא רק למצבים קיצוניים כמו פציעות מוח טראומטיות. מתח, תת תזונה, אקולוגיה - כל הגורמים הללו יכולים להגדיל את מספר תאי העצב שאבדו על ידי אדם. מצב הלחץ גם מפחית את היווצרותם של נוירונים חדשים. מצבי לחץ שחווים במהלך התפתחות העובר ובפעם הראשונה לאחר הלידה עלולים לגרום לירידה במספר תאי העצב בחיים עתידיים.

כיצד לשחזר נוירונים

במקום לשאול את הבעיה האם אפשר בכלל לשקם תאי עצב, אולי כדאי להחליט - האם כדאי? בדו"ח של פרופסור G. Hueter בקונגרס העולמי של פסיכיאטרים, הוא דיבר על התצפית על הטירונים של המנזר בקנדה. רבות מהנשים שנצפו היו בנות יותר ממאה שנים. וכולם הפגינו בריאות נפשית ונפשית מצוינת: לא נמצאו שינויים ניווניים סניליים אופייניים במוחם.

לדברי הפרופסור, ארבעה גורמים תורמים לשימור הנוירופלסטיות - היכולת לחדש את המוח:

• החוזק של קשרים חברתיים ויחסים ידידותיים עם יקיריהם;
• יכולת הלמידה ומימוש יכולת זו לאורך החיים;
• איזון בין הרצוי למה שבמציאות;
• השקפה בת קיימא.

כל הגורמים הללו היו בדיוק מה שהיה לנזירות.

חולים רבים מתעניינים בשאלה האם תאי עצב משוחזרים. תהליך זה תלוי בגורמים רבים, הידע על תכונות המוות ושיטות שיקום מערכת העצבים הוא שתורם לשימור בריאות מערכת העצבים.

גורמים רבים משפיעים על מצב תאי העצב. המטופלים מודאגים מהתפקיד של הגיל בשיעור המוות של תאי עצב, וכן האם תאי עצב משוחזרים באדם בהתאם לגיל. המדענים הגיעו למסקנה, כתוצאה מהמחקרים, שבגיל בוגר ובגיל מבוגר, מידת ההרס והפגיעה בתאי העצב מופחתת במקצת בהשוואה לצעירים. במובנים רבים, תהליך זה מוסבר בירידה בכמות המידע הנכנס, וכן בהיעדר הצורך של המוח לקלוט ולנתח אותו. מטופלים אינם מתמודדים עם עומס יתר ומצבי לחץ יומיומיים. כתוצאה מכך, מספר תאי העצב הדרושים על מנת לממש את המידע המתקבל מצטמצם.

תכונה ייחודית למבוגרים היא קצב העברה מהיר יותר של דחפים עצביים. כתוצאה מגורם זה, מצוין אופי טוב יותר של תקשורת בין-עצבית.

עם זאת, בגיל מבוגר ישנו תהליך מהיר של הזדקנות ומוות של נוירונים בהיעדר צורך לשנן מידע, כמו גם צורך בלמידה. שיעור המוות של הרכב תאי זה תלוי ברמת הלחץ הפיזי והאינטלקטואלי ובצורך בתקשורת בקבוצות שונות. על מנת לפתור את השאלה כיצד לעזור למערכת העצבים להתאושש, נדרש לקבל באופן קבוע מידע חדש ולנתח אותו.

מוות של תאי עצב בגופו של ילד

המאפיינים של העובר של גוף האדם הם הנחת מספר רב של תאי עצב בשלב של התפתחות תוך רחמית. בהדרגה, עוד לפני לידת ילד, מתרחש מוות של נוירונים. תהליך זה הוא פיזיולוגי, והוא אינו נושא אופי פתולוגי. כאשר נשאל האם מערכת העצבים משוחזרת, יש צורך לקחת בחשבון את המוזרויות של התפתחותם בתקופה העוברית.

עד לרגע הלידה מתים מספר רב של נוירונים, דבר שאינו משפיע על רווחתו הכללית של הילד ועל רמת המשך התפתחותו.

בשנים הראשונות לחיים מתרחשת קליטת המידע המקסימלית והעומס על הרכב הסלולר גדל לצורך ניתוח. זה בגלל כמות המידע הגדולה שאלמנטים לא פעילים מבחינה תפקודית נהרסים. לאחר מותם חלה עלייה בגודל התא, חיזוק קשרים חדשים ופיצוי על קשרים חדשים.

גורמים המשפיעים על מוות עצבי

חולים המודאגים ממוות של תאי עצב צריכים לקחת בחשבון לא רק את הגורמים המשפיעים על מצב הבריאות הנפשית, אלא גם את ההשפעה של השפעות פתוגניות שעלולות להחמיר את הבריאות הגופנית.

בין הגורמים העיקריים המשפיעים על האינדיקטורים הפיזיים לבריאות ומסוגלים לגרום למוות מופרז של ההרכב הסלולרי של מערכת העצבים, ישנם:

• איכות אוויר. המוח זקוק לאספקה ​​סדירה של אוויר המכיל כמות מספקת של חמצן כדי לבצע עבודה מלאה. חמצן הוא הכרחי לתפקוד מלא של המוח, בפרט מבנים בקליפת המוח. עקב אוויר מזוהם עם כמות גדולה של גזי פליטה ואבק, נשאפת תערובת אוויר המכילה אחוז נמוך יותר של חמצן מעורבב עם יסודות כימיים שונים. לכן אנשים המתגוררים באזורים עם אחוז גבוה של זיהום אוויר מדווחים לרוב על התפתחות של כאבי ראש, הפרעות זיכרון, כמו גם עייפות וחולשה. בשל ההשפעה הארוכה והקבועה של גורם זה, מצוין התפתחות של שינויים קבועים במבני המוח עם הרס של אלמנטים תאיים.
• שתיית אלכוהול ועישון כתוצאה מעישון קבוע מתרחשת לא רק שאיפה של חומרים רעילים אלא גם אספקה ​​לא מספקת של חמצן. כמו כן, העישון גורם לפגיעה בכלי הדם ובשאר מערכות הגוף, מה שמונע אספקה ​​מספקת של חומרים מזינים לתאי העצב. צריכת אלכוהול אינה גורמת למוות מיידי, אך היא עלולה לגרום להשפעה רעילה היוצרות פתולוגיות אחרות ההורסות בעקיפין מבנים בשלבים שונים. אנשים ששותים אלכוהול באופן קבוע מתמודדים עם מצבים כמו נפיחות של המוח עם ירידה הדרגתית בגודלו. במקרה זה ניתנת חשיבות רבה למשך הצריכה ולנפח האלכוהול. התעללות ארוכת טווח מובילה לירידה במספר התאים, כמו גם לצריכה תכופה של מנות גדולות הגורמות לאנצפלופתיה נגד הנגאובר.
• שינה לא מספקת. גוף האדם זקוק לפרק זמן מספיק כדי לשקם את הגוף. כדי שזה יקרה, נדרשת שינה סדירה. משך השינה הממוצע צריך להיות 7-8 שעות. ברגע זה, כל המבנים שקועים בתקופה של פחות פעילות. במצב זה מתרחשים תהליכים רבים, ביניהם תהליכים כמו שיקום מערכת העצבים והצטברות חומרי הזנה. אם יש בעיות בשינה, מומלץ למטופל להתייעץ עם מומחה על מנת לבחור תרופות המשפרות את ההירדמות ומקלות על עומס עצבים.

תיקון עצמי של תאי עצב

מדענים הפריכו את המיתוס בדבר היעדר מוחלט של שיקום קצות עצבים ותאים. תהליכי ההתחדשות של מבנים אלה של הגוף מתרחשים בשלושה אזורים. מאפיין ייחודי הוא היעדר תהליך החלוקה האופייני לאיברים ורקמות אחרים, אך צוין תהליך הנוירוגנזה.

מצב זה אופייני ביותר לשלבי התפתחות תוך רחמית. לאחר מכן, הם מתרחשים במהלך חלוקת תאי גזע, העוברים נדידה והתמיינות, שבשלב הסופי שלו נוצרים נוירונים חדשים.

תהליכים אלה מתנהלים באיטיות רבה, וגורמים חיצוניים ופנימיים יכולים להשפיע בנוסף על מהירותם. זה מה שמכריע את השאלה עד כמה מערכת העצבים משוחזרת.

דרכים לשיקום מערכת העצבים

בנוסף לשיקום עצמי, יש צורך לכלול כמה נהלים המאפשרים לך להתחיל את תהליכי השימור וההתחדשות. ביניהם:

תרגילים גופניים

רמת הפעילות הגופנית קשורה קשר הדוק לתהליכי הנוירוגנזה. קצב הלב וזרימת הדם, המשתנים במהלך פעילות גופנית, משפיעים על תהליכי הנוירוגנזה. רמה מספקת של פעילות גופנית גורמת לשטיפה של אנדורפינים, מה שמוביל לירידה ברמות הורמוני הלחץ, כמו גם לעלייה ברמות הטסטוסטרון. על מנת למנוע השפעות שליליות על מבנים תאיים, יש צורך לכלול תרגילים גופניים באורח החיים, המאפשרים שימור תאי עצב. זה עשוי להספיק למטופל ללכת באופן קבוע בקצב מהיר, לשחות או לרקוד.

אימון מנטלי

כדי לשמור על רמה מספקת של פעילות תפקודית של תאי המוח, יש צורך לאמן באופן קבוע זיכרון ואינטליגנציה. בין השיטות הללו:

• ניסיונות ללמוד שפות זרות. לימוד שפה זרה גורם לאדם לא רק לשנן מספר רב של מילים, להגדיל את אוצר המילים, אלא גם לנסות לנסח במדויק את הביטויים הדרושים.
• קריאות קבועות. הקריאה לא רק מפעילה תהליכי חשיבה, אלא גם מעוררת את החיפוש אחר קשרים שונים, שומרת על הדמיון ומגבירה את העניין במציאת מידע חדש.
• לומדים לנגן בכלי נגינה, מקשיבים לשירים.
  קבלת מידע חדש באמצעות נסיעות, קבלת תחומי עניין ותחביבים חדשים.
• אחת הדרכים היומיומיות והיעילות לשימור ואימון תאי מערכת העצבים היא כתיבה. עקב כתיבה ידנית מתרחשת לא רק התפתחות הדמיון, הפעלת מרכזי המוח ותיאום השרירים המוטוריים.

גירוי חשמלי

שיטה לא פולשנית זו מבוססת על שמירה על תאי מערכת העצבים במרכזים מסוימים. מנגנון הפעולה שלו מבוסס על הולכת זרמים בתדר נמוך בין אלקטרודות, המקובעות על חלקים שונים של ראש המטופל. כתוצאה ממספר קורסים של טיפול לא תרופתי זה, מתרחשת גירוי של פעילות המוח, כמו גם שיקום של נוירונים, עקב פעילות סלקטיבית של מנגנוני הגנה בתאי המוח. ישנה גם עלייה ברמת האנדורפין עם הסרוטונין.

מזון

בשל העובדה שלתאי עצב יש הרכב שומני בעיקרו, בפרט המבנים של מעטפת המיאלין, המבטיחים העברת דחפים עצביים, הגוף דורש צריכה יומית של חומר תזונתי זה. מועיל לתאי המוח ולתיקון המיאלין הוא השימוש בשומן בריא, שאינו גורם לתגובות דלקתיות. חומצות שומן אומגה 3 הן המועילות ביותר. השימוש במזונות נטולי שומן מוביל להרס של המבנים המרכיבים את מערכת העצבים.

זה נדרש רק לשלול לחלוטין שומן מוקשה, שנמצא בכמויות גדולות במרגרינה, כמו גם מוצרים העוברים עיבוד תעשייתי. שומנים בלתי רוויים, המגיעים מביצים, חמאה וגבינה, מועילים ביותר. בנוסף, כדי לשחזר תאי עצב, עליך להשתמש ב:

• כּוּרכּוּם. זה מגביר את הביטויים של גורמים נוירופתיים על מנת לבצע פונקציות נוירולוגיות.
• אוכמניות. היתרונות שלו מושגים בזכות הפלבנואידים הכלולים, הממריצים את הצמיחה של נוירונים חדשים.
• תה ירוק. מוצר זה גורם לצמיחת תאים חדשים במוח.

תרופות עממיות

שיטות אלו מאפשרות לכם להגיע להרגעה, להפיג עייפות ולהפחית מתח, על ידי שיפור איכות השינה. ביניהם:

• שתיית חלב חם מעורבב עם כפית דבש.
• תערובת של אגוזים, פירות יבשים, דבש ולימון. מזונות אלו עשירים בשומנים בריאים הדרושים למעטפת המיאלין, בנוסף יש להם ריח תזונתי מרוכז המונע היפוגליקמיה, הגורמת למוות או לדלדול תאי מוח.

התרופות הצמחיות הפופולריות ביותר הן:

• תה בתוספת נענע, מליסה ולריאן.
• אמבטיות עשויות על בסיס מרתח של עלה ליבנה, כמו גם מחטים.
• חליטות עם עוזרד, ולריאן ו-אמא.

טיפול תרופתי

תרופות שנקבעו למצבים פתולוגיים שונים יכולות לשפר תהליכי התחדשות. קבוצות אלו כוללות:

• כדורי שינה.
• Nootropics.
• תרופות נוגדות דיכאון.
• ויטמינים.

נטילת תרופות צריכה להתבצע רק מסיבות רפואיות לאחר האבחנה.

אם יש שאלות אם תאי עצב משוחזרים או לא, יש צורך להתייעץ עם מומחה ולנקוט באמצעים שמטרתם להשיק תהליכי הגנה.

וידאו: איך לשקם את מערכת העצבים

הזמן הנוכחי מכונה עידן חקר המוח. אחד הנושאים המעניינים ביותר בתחום המחקר המדעי על איבר זה היה היכולת של המוח לשנות את תכונותיו המבניות והתפקודיות בתגובה לחוויה האנושית לאורך החיים. במשך רוב ההיסטוריה, מדעני מוח הניחו שמבנה המוח הבסיסי נקבע מראש לפני הלידה, והשינויים היחידים שיכולים להתרחש בו הם ניווניים, תוצאה של מחלה, פציעה (זעזוע מוח, TBI). מדענים מודרניים כיוונו מחקר לשיקום המוח. לאילו מסקנות הם הגיעו? האם המוח מתאושש או לא?

תוצאות מחקר

שתי תגליות עיקריות בוצעו על ידי מדענים המעורבים ברשתות עצביות וחקר המוח האנושי. מחקר שפורסם ב-Cell Stem Cell מדווח כי רופאים יפנים החלו לטפח את המוח האנושי. כתב העת Science הציג חומר על האופן שבו הרס כימי נמנע על ידי גירוי התחדשות (עדכון) של רשת העצבים של המוח ושל עמוד השדרה.

- זוהי יחידה מבנית של רקמת עצבים, מתחת למיקרוסקופ, הדומה לגוף עם זרועות. המשימה של נוירון היא לקבל ולעבד מידע.

היפנים יצאו מתאי מוח, שהוכפלו פי עשרה על ידי טיפוח מתאים והועשרו בהתאם למבנה המוח של עובר אנושי. עוד נמצא שבחלקיקים המתקבלים של המדולה, שגודלם 1-2 מ"מ, מתעוררת באופן ספונטני פעילות עצבית הנמדדת בדחפים אלקטרומגנטיים. מדענים מהעיר קובה מאמינים שבעתיד ניתן יהיה ליצור מבני רקמת מוח שניתן יהיה להשתיל במקום חלקים שניזוקו ממחלה (שבץ איסכמי, טרשת נפוצה ועוד) או טראומה.

נוירונים במוח אינם מסוגלים להתחדש כמו עמיתיהם בקצות העצבים. דרך נוספת להציל חלקים פגומים במוח או בחוט השדרה (פציעות מובילות לעיתים קרובות לתוצאות חמורות, כולל שיתוק, תרדמת) היא להפעיל את האפשרות של התחדשות בשני האיברים העיקריים של מערכת העצבים. בניסויים על עכברים, צוות בראשות ד"ר צ'ה קיאן בבית הספר לרפואה של הרווארד בבוסטון הצליח לענות על השאלה האם תאי מוח מתחדשים על ידי שינוי התהליך בצורה כימית. בעכברים, מדענים הנדסו גנטית את שחרורו של mTOR, חומר המגיב להתחדשות עצבית. זה קיים ביילוד, אבל נהרס אצל מבוגר, במיוחד לאחר פציעות. הודות לתהליך זה, מדענים הצליחו לשחזר כמעט מחצית מעצב הראייה הפגוע תוך זמן קצר (שבועיים). אפילו היווצרות של אקסונים חדשים נרשמה.

צ'ה צ'יאן סיכם: "ידענו שאחרי סיום הפיתוח, הרשתות מפסיקות לגדול בגלל מנגנונים גנטיים. אנו מאמינים שאחד מהמנגנונים הללו יכול גם לשחזר התחדשות, לעצור מוות לאחר פציעות".

ההתקדמות ברפואת החירום הבטיחה יותר שורדים של חולים שנפגעו במוח. כיום ידוע שמוחו של מבוגר מסוגל לבנות מחדש את הקשרים התפקודיים שלו, ליצור קשרים חדשים ולשנות פרמטרים פיזיולוגיים. תופעה זו נקראת נוירופלסטיות, היא הפכה לבסיס שיטת הטיפול במחלות ממקורות שונים.

פחות תאים מתים ויותר נוצרים אצל אוטיסטים. אנו יכולים לומר כי אוטיזם, באופן פרדוקסלי, הוא הפרעה שיש לה השפעה מועילה על המוח.

ההיפוקמפוס והתאוששות המוח

לפי הנתונים העדכניים ביותר, המוח האנושי מכיל כ-85 מיליארד תאי עצב (נוירונים). ידוע שבמהלך החיים יש אובדן הדרגתי של תאים אלו (הם מתחילים למות בסביבות גיל 30).

אחד המחקרים הראשונים שעוררו עניין בפלסטיות המוח בקרב הדיוטות היה על ידי אלינור מגווייר מאוניברסיטת קולג' בלונדון. היא גילתה שלנהגי מוניות בלונדון יש היפוקמפוס הרבה יותר מפותח מאשר לנהגי אוטובוס. ההיפוקמפוס הוא החלק המוחי האחראי, בין היתר, על תפיסת המרחב. בהתחשב בעובדה שנהגי מוניות צריכים לזכור שמות רחובות רבים, מיקומם וחיבוריהם, הוצע כי שינוי זה נובע מהכשרת התמצאות במרחב שחסרה לנהגי האוטובוסים.

הבעיה במחקר הזה היא שהוא לא מבחין בין תפקוד מולד לנרכש. בהקשר זה, מחקרים על כנרים סיפקו תוצאות מעניינות, המראות שלנגנים אלה יש שטח פנים גדול בהרבה של הקורטקס המוטורי (המוטורי) הקשור לאצבעות יד שמאל. זה מתאים לעובדה שכאשר מנגנים בכינור, כל אצבע של יד שמאל חייבת לבצע תנועה עצמאית. במקביל, ביד ימין, כל האצבעות פועלות יחד. כנגד האפשרות של נטייה גנטית עומדת העובדה שההבדל בין ארגון ההמיספרה השמאלית והימנית עומד ביחס ישר לגיל שבו החלו הנגנים לנגן בכינור.

ארגון מחדש של קליפת המוח נצפה גם אצל אנשים עם ליקויים חזותיים או שמיעתיים מולדים. על פי עקרון "השתמש בו או שחרר אותו", פונקציה אחרת יכולה להשתמש בקליפת המוח שאינה בשימוש. אזורים שנועדו במקור לעיבוד גירויים חזותיים או שמיעתיים מופשטים מהם, והחלל שלהם משמש לתפקודים אחרים, כמו מישוש. ארגון מחדש הוא תוצאה של צמיחה של תהליכים ארוכים של נוירונים, אקסונים. לאחר פגיעת ראש עם נזק מוחי, ניתן לתקן קשרים עצביים או להחליף אותם בקשרים חדשים המפצים על אובדן התפקוד בחלק אחר של המוח.

אחת ההפתעות הגדולות ביותר של התקופה האחרונה היא הגילוי שהמוח הבוגר יכול, באזורים מסוימים, ליצור נוירונים חדשים לגמרי מתאי גזע, תהליך המושפע מהניסיון האנושי.

נוירוגנזה

מידע שלא ידוע לציבור הרחב הוא שהמוח יוצר תאים חדשים לאורך החיים. תופעה זו נקראת נוירוגנזה.

המוח האנושי מורכב מחלקים רבים (אך חידוש תאי אינו מתרחש בכולם). נוירוגנזה נצפית במקום האחראי על תחושות הריח, ובהיפוקמפוס, הממלא תפקיד חשוב כזיכרון.

המומחים גילו גם שמוחות פגומים מייצרים תאים חדשים. עדות לנוירוגנזה גבוהה יותר בזמן מחלה הוצגה על ידי אוניברסיטת ניו זילנד של אוקלנד, שחקרה אנשים עם מחלת הנטינגטון, שבה היכולות המנטליות של האדם יורדות, תנועות לא מתואמות מופיעות. היצירה של נוירונים חדשים הייתה אינטנסיבית ביותר ברקמות המושפעות ביותר. למרבה הצער, זה לא מספיק כדי לדכא את המחלה. זיהוי התנאים שבהם תהליך זה מתרחש וגירוי שלו עלולים להוביל לטיפול במחלת הנטינגטון או פרקינסון על ידי השתלת תאי גזע לאזורים הפגועים במוח.

בחקר הנוירופלסטיות של המוח, מדע הרפואה עושה את צעדיו הראשונים. השלב הבא הוא תיאור מדויק של התנאים שבהם מתרחשים השינויים שלו, הגדרה של השפעה ספציפית על תפקודים בודדים בחייו של אדם. כדי להבין ולהשתמש בידע של נוירופלסטיות, יש צורך גם לנתח את הגנים הקשורים לצמיחה של אקסונים או נוירונים מתאי גזע.

החשיבות של נוירוגנזה

על פי הערכות אחרונות, כ-700 תאי מוח חדשים מיוצרים מדי יום בהיפוקמפוס. במבט ראשון, מספר זה אינו נראה גדול, אך יצירת כל נוירון חדש חשובה מאוד, במיוחד למצבו הפסיכולוגי של אדם. אם יש הפסקה של היווצרות תאים חדשים, הפסיכוזה מתחילה להתבטא. שחזור הנוירונים במוח רלוונטי ללמידה, זיכרון, אינטליגנציה (לימוד מקומות מסוימים, התמצאות במרחב, איכות זיכרונות).

מחקרים מדעיים עדכניים הראו כי ניתן לשפר את הייצור של תאי מוח חדשים בעצמכם, כלומר. בבית. לאילו פעילויות יש השפעה חיובית על היווצרות נוירונים?

ייצור הנוירונים עולה:

• חינוך;
• מִין;
• אימון של תפקודים קוגניטיביים;
• זִכרוֹנִיוּת;
• פעילות גופנית (עזרה משמעותית);
• תזונה (ארוחות רגילות, הפסקות ארוכות יותר בין הארוחות)
• ויטמין P (פלבנואידים);
• אומגה 3 (גם נוגד דיכאון טוב).

ייצור נוירונים מפחית:

• לחץ;
• דִכָּאוֹן;
• חוסר השינה;
• תזונה עשירה בשומנים רוויים;
• הרדמה בשימוש במהלך הניתוח;
• כּוֹהֶל;
• סמים (במיוחד אמפטמינים);
• לעשן;
• גיל (נוירוגנזה נמשכת עם הגיל, אך מואטת).

נוירונים יכולים למות במספר מחלות:

• אפילפסיה - מוות תאים מתרחש במהלך התקף;
• osteochondrosis צוואר הרחם - נוירונים מתים עקב הפרעות במחזור הדם;
• הידרוצפלוס;
• אנצפלופתיה;
• טרשת נפוצה;
• מחלת פרקינסון - מחלה המאופיינת בהפרעה בניידות הרגליים, הידיים, סימני המוח הקטן (עקב פגיעה באמיגדלה);
• - מחלה המובילה לדמנציה, הפרעה בתפקודי דיבור (עקב פגיעה בקולטני דיבור).

נוירונים עשויים להפסיק באופן זמני להתעדכן בעת ​​נטילת תרופות מסוימות לסרטן. לכן, לאחר טיפול באונקולוגיה עם תרופות, אנשים סובלים מדיכאון. לאחר שחזור הנוירוגנזה, הדיכאון נעלם.

ניתן לומר בבטחה כי היווצרותם של תאי מוח חדשים אצל אנשים בריאים מתרחשת באופן טבעי. עם זאת, התהליך יאיץ או יאט, תלוי במידה רבה באדם עצמו.

מה תומך ביצירת נוירונים חדשים?

בנוסף לאפשרות של חידוש עצמי, המוח משתנה כל הזמן, מסתגל לסביבה החיצונית, מייעל את פעילותו בהתאם לתנאי החיים של האדם. במקרה של פציעה, שיכרון חמור עם רעלים, תרופות, מיקרו שבץ, הפרעות במחזור הדם מתרחשות (זרימת הדם למוח יורדת), מתפתחת היפוקסיה (הרעבה בחמצן), ניתן להעביר תפקודים מהאזורים הפגועים למקטעים שלמים, מחצי כדור אחד למשנהו . אז אדם מסוגל ללמוד דברים חדשים, ליצור הרגלים חדשים בכל גיל.

המוח מושפע מחיי היומיום, דרכי פעולה, הרגלים קבועים. לביטוי מקסימלי של יכולותיו הנפלאות, יש צורך בפעילות, גירוי פעילות המוח בכל הדרכים האפשריות.

גירוי חשמלי

גירוי חשמלי ממוקד תומך בשיתוף פעולה של נוירונים במרכז ספציפי. זהו טיפול לא פולשני ולא תרופתי המבוצע על ידי הולכת זרם נמוך דרך אלקטרודות המונחות על הראש. גירוי חשמלי מסוגל לשחזר את פעילות המוח ולשחזר נוירונים, מפעיל באופן סלקטיבי מנגנוני הגנה במוח, גורם לשחרור מוגבר של אנדורפינים וסרוטונין.

פעילות גופנית

פעילות גופנית ותהליך הנוירוגנזה קשורים קשר הדוק. עם עלייה בקצב הלב ובזרימת הדם דרך כלי הדם בזמן מאמץ גופני, רמות הגורמים המעוררים נוירוגנזה עולות. פעילות גופנית גם מטיחה אנדורפינים, ומפחיתה את הורמוני הלחץ (בעיקר קורטיזול). במקביל, רמות הטסטוסטרון עולות, מה שמקדם גם נוירוגנזה.

כדי למנוע את ההשפעות השליליות של ההזדקנות הן על הגוף והן על המוח, פעילות גופנית היא בחירה מצוינת. הוא משלב את שתי המטרות הללו. אין צורך להרים משקולות או לעשות תרגילים בחדר כושר. מספיק הליכה נמרצת קבועה, שחייה, ריקוד, רכיבה על אופניים. פעולות אלו מחזקות שרירים מוחלשים, משפרות את זרימת הדם, יכולות נפשיות.

כל פעולה שמטרתה להפחית מתח, מתח, מקדמת נוירוגנזה. בחר פעילות שמתאימה להעדפותיך.

רעננות נפשית

ישנן דרכים רבות לחדש נוירונים תוך שמירה על מחשבה רעננה וחדה. פעולות שונות יכולות לעזור בכך:

• קריאה - לקרוא כל יום; הקריאה גורמת לך לחשוב, לחפש קשרים, תומכת בדמיון, מעוררת עניין בכל דבר, כולל סוגים אפשריים אחרים של פעילות נפשית;
• למידה או פיתוח ידע של שפה זרה;
• נגינה בכלי נגינה, האזנה למוזיקה, שירה;
• תפיסה ביקורתית של המציאות, לימוד וחיפוש אמת;
• פתיחות לכל דבר חדש, רגישות לסביבה, תקשורת עם אנשים, טיולים, גילוי הטבע והעולם, תחומי עניין ותחביבים חדשים.

שיטה לא מוערכת ובו בזמן יעילה לתמיכה בפעילות המוח היא כתיבת יד. הוא תומך בזיכרון, מפתח דמיון, מפעיל את מרכזי המוח, מתאם את תנועת השרירים המעורבים בתהליך הכתיבה (עד 500). יתרון נוסף של כתיבת יד הוא שימור האלסטיות, ניידות המפרקים, שרירי היד, תיאום מוטוריקה עדינה.

מזון

בהקשר לנושא הנדון, יש לומר כי המוח האנושי הוא 70% שומן. שומן הוא חלק מכל תא בגוף, כולל. רקמת המוח, שבה בצורה של מיאלין הוא הבידוד המקיף את קצות העצבים. תאי מוח יוצרים אותו מסוכר, כלומר. אל תחכה לצריכת שומן מהמזון. אבל חשוב לאכול שומנים בריאים שאינם תורמים להתפרצות ולהתפתחות הדלקת. היתרונות הבריאותיים העיקריים הם שומני אומגה 3.

אנשים רבים, השומעים את המילה "שמן", נרעדים באופן בלתי רצוני. בניסיון לשמור על מותניים דקים, הם קונים מוצרים נטולי שומן. מזונות אלו אינם בריאים, לעיתים אף מזיקים, מכיוון שהשומן מוחלף בסוכר או במרכיבים אחרים.

הוצאת שומן מהתזונה היא טעות. המגבלה שלו חייבת להיות סלקטיבית לחלוטין. השומנים המוקשים המצויים במרגרינות, מזון מעובד תעשייתי, מזיקים לגוף. חומצות שומן בלתי רוויות, לעומת זאת, מועילות. ללא שומן הגוף אינו מסוגל לספוג ויטמינים A, D, E, K. הם מסיסים רק בשומן, שהם בעלי חשיבות רבה לפעילות המוח. אבל אתה צריך גם שומנים רוויים ממקורות מן החי (ביצים, חמאה, גבינה).

תזונה דלת קלוריות היא טובה, אבל היא צריכה להיות מגוונת, מאוזנת. ידוע שהמוח צורך הרבה אנרגיה. ספק את זה בבוקר. דייסת שיבולת שועל עם יוגורט וכפית דבש היא אפשרות ארוחת הבוקר המושלמת.

כיצד לשחזר את המוח בעזרת מוצרים ותרופות עממיות:

• כּוּרכּוּם. כורכומין משפיע על נוירוגנזה, מגביר את הביטוי של הגורם הנוירופתי, הדרוש למספר פונקציות נוירולוגיות.
• אוכמנית. הפלבנואידים הכלולים באוכמניות מעוררים את הצמיחה של נוירונים חדשים, משפרים את התפקודים הקוגניטיביים של המוח.
• תה ירוק. משקה זה מכיל EGCG (epigallocatechin gallate), המקדם את הצמיחה של נוירונים חדשים במוח.
• ברהמי. מחקרים קליניים שחקרו את ההשפעה על תפקוד המוח של צמח הברהמי (bacopa monnieri) הראו כי לאחר 12 שבועות של שימוש, השתפרו משמעותית הלמידה המילולית, הזיכרון ומהירות העיבוד של המידע שהתקבל אצל מתנדבים.

• שמש. חשיפה בריאה לאור השמש על הגוף - 10-15 דקות ביום. זה תורם ליצירת ויטמין D, משפיע על הפרשת סרוטונין, צמיחה של גורמים מוחיים המשפיעים ישירות על נוירוגנזה.
• חולם. השפע או המחסור בו משפיעים באופן משמעותי על פעילות המוח. חוסר שינה גורם לעיכוב של נוירוגנזה בהיפוקמפוס, משבש את איזון ההורמונים ומפחית את מידת הפעילות הנפשית.
• מִין. פעילות מינית מגבירה את הפרשת הורמוני האושר, אנדורפינים, מפחיתה חרדה, מתח, מתח, מקדמת נוירוגנזה.

ההשפעות החיוביות של מדיטציה על המוח האנושי והבריאות הכללית מתועדות מדעית. הוכח שוב ושוב כי מדיטציה קבועה מובילה לצמיחה של חומר אפור במספר אזורים במוח, כולל ההיפוקמפוס.

• מדיטציה מעוררת התפתחות של יכולות קוגניטיביות מסוימות, במיוחד קשב, זיכרון, ריכוז.
• מדיטציה משפרת את הבנת המציאות, מתמקדת בהווה ומונעת מהנפש להיות עמוסה בפחדים מהעבר או מהעתיד.
• במהלך מדיטציה, המוח פועל בקצב שונה. בשלבים הראשונים מתרחשת פעילות מוגברת, המתבטאת במשרעת גבוהה יותר של גלי α. בתהליך המדיטציה (בשלבים הבאים), עולים גלי δ, הקשורים להתחדשות הגוף, שיקום לאחר מחלות.
• מדיטציה הנעשית בערב מעוררת את המוח על ידי הגברת ייצור המלטונין, שהוא חלק מתהליך הנוירוגנזה. הגוף נרגע.

זהב מונואטומי

אורמוס, זהב מונואטומי (מונוטומי) קשור לעתים קרובות לאינטליגנציה מוגברת, לבריאות המוח הכללית. דיוויד הדסון, שגילה את האורמוס והחל בניתוח שלו, אמר שהחומר מסוגל לשקם את הגוף ברמה הגנטית. אנשי המקצוע של אורמוס טוענים גם שזהב מונואטומי יכול לתקן שגיאות DNA ואף להפעיל DNA רדום.

מה לא לעשות?

בריאות הנפש (לפי מומחים) חשובה יותר מהמצב הגופני עצמו. אז איך לתמוך בתפקוד המוח? קודם כל צריך לדעת מה מזיק לו.

אוויר מזוהם

המוח צורך כמות משמעותית של חמצן, הנחוצה לתפקודו התקין. אבל האדם המודרני חשוף כל הזמן לאוויר מזוהם (מפלטות כלי רכב, אבק מייצור תעשייתי). לאנשים מערים גדולות יש כאבי ראש תכופים, הפרעות בזיכרון לטווח קצר. שאיפה ארוכה יותר של אוויר מזוהם גורמת לשינויים קבועים במוח.

אלכוהול וסיגריות

בנוסף לגרימת סרטן, מחלות לב ומגוון בעיות בריאות אחרות, מחקר חדש מראה שאלכוהול וניקוטין עלולים לפגוע בתפקוד המוח.

בניגוד לאלכוהול, תרכובות ניקוטין אינן פוגעות ישירות בתאי המוח, אלא מובילות להפרעות נוירולוגיות אחרות, כולל. לטרשת נפוצה. צריכת אלכוהול ארוכת טווח, בולמוסים ארוכים, למעט "טרמנים הזויים" גורמים לחוסר איזון כימי המוביל להפרעות מבניות. הוכח שנפח הגולגולת יורד אצל אלכוהוליסטים.

חוסר השינה

הגוף, כולל המוח, מתאושש ככל האפשר במהלך השינה. מחסור ממושך בשינה יכול להמיט הרס על איבר קריטי. לגוף אין זמן ליצור נוירונים חדשים, והישנים מאבדים את יכולתם ליצור אינטראקציה עם תאי עצב. עבור נדודי שינה הנגרמים ממאמץ יתר, עדיף לקחת כדור שינה.

הרפיה לנוירונים

ישנן מספר נקודות על הראש המעוררות את מערכת העצבים המופרזת. הניחו את אצבעות שתי הידיים ממש מעל האוזניים, עסו בעדינות את העור, תוך הפעלת לחץ קל. עשה את אותו הדבר בחלק העליון של הראש. לבסוף, עסו את הרקות ואת שרירי הלעיסה על הלחיים.

אל תסגור את הראש

ודבר מעניין אחד. העובדה שהמוח צריך מספיק חמצן מוסברת לעיל. אבל האם ידעת שלילדים יכולות להיות בעיות עם זה? הם אוהבים להתחבא מתחת לשמיכה, לעתים קרובות להירדם ככה. במהלך השינה, כמות הפחמן הדו חמצני הנשוף עולה. זה מפחית את רמת החמצן, מה שמפריע לתפקוד התקין של המוח.

זה חל גם על מבוגרים. ודא שיש לך מספיק אוויר צח בזמן שאתה ישן.

שנה את המוח שלך

המסקנות של מדענים משמעותיות עבור כולם. מחקרים מראים שאנשים בכל הגילאים יכולים ללמוד דברים חדשים וליצור הרגלים חדשים. מה אנחנו לומדים בחיים, עם מי אנחנו מקיפים את עצמנו, מה ואיך אנחנו מחליטים לעשות, איך אנחנו חושבים, קובע מי אנחנו, איזה חזון של העולם יש לנו. ככל שאדם פתוח יותר לגירויים וידע חדשים, כך הוא מפתח את המוח שלו.

הודות לגישה אקטיבית, ניתן לבטל סטריאוטיפים רגילים אך חסרי ערך. בעזרת שיטות פסיכולוגיות שונות, ניתן להחליף את השבילים ה"דרוכים" במוח בחדשים. אפשר להפוך דפוסים נפשיים מטרידים למציאותיים, להחליף גישה שלילית כלפי העולם בגישה חיובית. הכל תלוי בהחלמה של המוח ובאדם עצמו.

בעולם של היום, מלא במתח, מתח רגשי ונפשי, כמו גם עבודה קשה, המוח האנושי חווה מתח מדהים, שלעיתים מביא למחלות שונות. הביטוי "תאי עצב לא משוחזרים" מוכר לכולם מהילדות המוקדמת, אולם האם זה נכון? שאלה: האם תאי עצב מתאוששים? שנוי במחלוקת מאוד וניתן לענות בביטחון גם ב"כן" וגם ב"לא".

רק לאחרונה גילו מדענים מדוע תאי עצב אינם מתחדשים. הסיבה לכך היא גן החלוקה, שנמצא במצב לא פעיל בנוירונים ובתאי שריר הלב. כל רקמה אחרת בגוף האדם מסוגלת להחליף מקבילות מתות או מוחלשות בעזרת חלוקה, במיוחד עבור תאים המטופואטיים ותאי אפיתל, אבל המוח האנושי לא.

זה מוצדק מבחינה לוגית, מכיוון שעור, דם, רקמת שריר, רקמת מעיים, כבד ועוד רבים אחרים הם חומרים מתכלים של הגוף המועברים עם חבורות, פצעים, במהלך ביצוע תפקידיהם ותחת השפעת הסביבה. יכולתם להתאושש חיונית להישרדות האורגניזם.

המוח והלב האנושיים, להיפך, הם האיברים המוגנים ביותר, שלמעשה אינם מושפעים מגורמים סביבתיים חיצוניים, ואם ניתן היה לשחזר אותם על ידי חלוקת תאים, הם היו גדלים לגדלים וצורות מדהימים, שלא יכולים להוביל לשום דבר. טוֹב. בנוסף, אם אחד האיברים החשובים ביותר ייפגע בצורה רצינית, שאר הגוף ימות בדקות הקרובות, ועד שהלב או המוח ירפאו, לא יהיה מי שיתפקד עבורם.

בלידה, הגוף מניח את המספר הנדרש של נוירונים, אשר גדל למספר הנדרש במהלך גדילת הילד.

לכן יש צורך לנסות לפתח ילדים ככל האפשר הן נפשית והן פיזית, העיקר לעשות זאת נכון כדי שהתועלת המיועדת לא תהפוך לנזק ממשי. מתכונה זו נולדה גם התיאוריה שאדם משתמש רק ב-10% מהמוח שלו, והשאר במצב לא פעיל. עם זאת, לא הראשון ולא השני עדיין מצאו ראיות מדעיות מספיקות.

מדוע תאי עצב מתים

למרות העובדה שמערכת העצבים האנושית מוגנת באופן אמין, תאי עצב עדיין מתים. זה קורה מסיבות רבות, שבהן האדם עצמו אשם.

המוות הגדול ביותר של תאי עצב מתרחש באופן טבעי בעובר האדם, שכן במהלך העובר נוצר עודף עצום מהם, אשר לפני הלידה מת בכ-70% מהכלל. נשאר רק המספר הדרוש לקיום.

במקום השני, תאים של מערכת העצבים ההיקפית מתים לרוב, מה שמתרחש עקב פציעות שונות של העור ורקמות אחרות, דלקות שונות.

מחלות זיהומיות, גנטיות ומחלות רבות הנגרמות מההשלכות הבלתי הפיכות של השפעות שליליות הורסים את מערכת העצבים האנושית. מחלות כאלה כוללות דלקת מוח, דלקת קרום המוח, פגיעה מוחית טראומטית, השפעות תרמיות חזקות של הסביבה, הן חום והן קור, תנודות טבעיות בטמפרטורת הגוף בזמן מחלה, הפרעות ניווניות בלתי הפיכות - אלצהיימר, פרקינסון, הנטינגטון ועוד רבות אחרות.

עם זאת, אחוז הגורמים הטבעיים למוות מוחי קטן למדי בהשוואה להשפעה האובדנית של האדם עצמו. עכשיו אנשים הקיפו את עצמם בכמות כל כך עצומה של חומרים רעילים, עד שאדם תוהה באופן לא רצוני איך האנושות, באופן כללי, לא גוועה.

המוח האנושי ומערכת העצבים ההיקפית נהרסים בשמחה רבה על ידי אלכוהול, עישון, סמים, סמים, חומרים משמרים וכימיקלים למזון, חומרי הדברה וכימיקלים ביתיים, היפוקסיה הנגרמת על ידי תכולה מוגברת של פחמן דו חמצני באטמוספרה, השפעות מלחיצות וכו'.

אם הכל ברור עם ההשפעה הרצחנית של פציעות וכימיה, אז אנשים רבים לא מזהים ברצינות את ההשפעה המלחיצה. זה נכון במיוחד עבור שכבות האוכלוסייה עם ההכנסה הנמוכה, הרואים בהיגיון לגבי סכנות הלחץ את מנת חלקו של מעמד חברתי קפריזי ועשיר, הרגיל לנחם.

במקרה של סכנה, בלוטות יותרת הכליה משחררות קורטיזול ואדרנלין, שנועדו להגביר את מהירות המוח ואת התגובות של מערכת העצבים ההיקפית כדי לפתור את הבעיה ולהציל את האורגניזם כולו. עם לחץ לטווח קצר, להורמונים יש זמן לעשות את עבודתם והם מוסרים מהדם. מתח מלחיץ מתמיד יוצר עודף הורמונים בדם, הגורם לעומס יתר ו"צריבה" של נוירונים. בנוסף, האותות החשמליים המתמשכים שבאמצעותם תאי עצב מעבירים מידע יכולים להצטבר ולשבש לחלוטין את כל המבנה העדין. אפילו לחץ קטן אך מתמיד עלול להוביל להשלכות חמורות, שכן ההורמונים שלו, אפילו בכמות מזערית, אינם מאפשרים לתאי המוח לחזור למצב מנוחה, אשר שוחק אותם מהר מאוד. הורמוני הלחץ מופרשים לאט מאוד, ולפעמים אפילו ימים לא מספיקים לניקוי מוחלט של הגוף, ועוד יותר מכך לא מספר שעות שינה בלילה.

האם זה נכון שתאי עצב אינם מתחדשים?

השאלה אם זה נכון שתאי עצב אינם מתחדשים עדיין שנויה במחלוקת. אם מערכת העצבים רק מתה ללא יכולת לשחזר את התאים שלה, אז האנושות בקושי הייתה שורדת, מתה אפילו בילדות ובגיל ההתבגרות.

ניסויים על תולעים וחרקים הראו שתאי העצב שלהם מסוגלים להתחלק, למרות שהם אינם מסוגלים לבצע משימות נפשיות.

אצל יונקים תאי המוח אינם מתחלקים, אלא מתחדשים למדי עם חדשים, כפי שנצפה בניסויים על חולדות שמוחן הושמד חלקית על ידי זרם חשמלי. תאים חדשים שנוצרו זוהו באמצעות חומר רדיואקטיבי מיוחד הנספג רק על ידי נוירונים חדשים שנוצרו.

עם ציפורי שיר, הסיפור מעניין אפילו יותר. מדענים שמו לב שבכל עונת הזדווגות, לאותה ציפור שיר, המבודדת מציפורים אחרות ומהקולות שהן משמיעות, יש טרילים חדשים והשירה הופכת להרבה יותר יפה. לאחר מחקר מפורט, התברר שהרבה תאי מוח מתים מלחץ רגשי מוגבר במהלך עונת ההזדווגות בציפורים, שמוחלפות בצורה מושלמת בחדשות, המחדשות מעת לעת את כל המוח.

גם אצל בני אדם תאי עצב משוחזרים בדרכים מסוימות. אצל מטופל ששורד את הניתוח, אובדת רגישות אזור החתך, אשר משוחזרת לאחר תקופה ארוכה. זה נובע מהפרה של קשרים עצביים בין תאי עצב, המתבצעים בעזרת אקסונים - תהליכים מיוחדים באורך מדהים להעברת דחפים. האקסון של תא אחד מסוגל להגיע לאורך של 120 ס"מ, וזה באמת מרשים, כי גובה האדם הממוצע הוא 1.5 - 2 מטרים. אם תדמיינו כמה תאי עצב והתהליכים שלהם נמצאים בגוף, תקבלו תמונה מדהימה של מערכת העצבים המורכבת ביותר, השוזרת את הגוף כולו וכל אחד מתאיו. כאשר הקשרים נשברים, נוירונים לאט מאוד אך די בקלות יוצרים אחרים, ומצמיחים תהליכים חדשים. על פי עיקרון זה, לעיתים משוחזרת רגישות הגפיים או תפקודי גוף מסוימים שאבדו כתוצאה מפגיעה פיזית קשה.

עם נזק מסוים למוח, קורה שאדם מאבד זיכרון. הוא משוחזר על ידי חידוש הקשרים העצביים שאבדו. אם לא הקשרים אבדו, אלא תאי העצב עצמם, אזי הקשרים החדשים שנוצרו של קצות העצבים יכולים לעזור לשחזר את התמונה הכוללת משאר פיסות המידע.

אבל לכל יכולת יש את הגבול שלה. נוירונים לא יכולים להצמיח קשרים חדשים בלי סוף, וללא היכולת לשחזר את מספרם, אדם ימות מהר מדי, יאבד את דעתו ורגישותו.

תהליך הנוירוגנזה בבני אדם מתבצע בשתי דרכים בלבד:

• הדרך הראשונה היא שנוירונים חדשים מיוצרים בכמות קטנה מאוד במוח. כמות זו כל כך קטנה שהיא אפילו לא מסוגלת להחליף תאים שמתים באופן טבעי.
• הדרך השנייה היא התחדשות טבעית של רקמת עצב מתאי הגזע של הגוף. תאי גזע הם תאים מיוחדים ללא הסמכה, המסוגלים לארגן מחדש רק פעם אחת לתוך כל תאים מארח. הם נמצאים בכמות גדולה למדי במח העצם, ובהיותם מונחים בגובה העובר, הם עצמם אינם מסוגלים להתחלק. לא הרבה אנשים יודעים שרקמות הגוף אינן מסוגלות להתחלק אינסופי: כל תא יכול להתחלק רק מספר מסוים של פעמים.

תאי גזע מתחילים לשמש עם נזק לרקמות גדול או עם שריד קטן של תאים מיוחדים המסוגלים להתחלק, להאריך משמעותית את חיי האדם.

המדע המודרני עובד על דרכים להשתלת תאי גזע המתקבלים מתינוקות שטרם נולדו בתחילת ההריון. לתאי גזע אין סימנים הקובעים את השתייכותם לאדם מסוים, ולכן הם אינם נדחים על ידי הנמען וממשיכים לבצע את תפקידיהם כראוי כאל ילידים. יחסית לאחרונה, הייתה פריחה של ממש בהשתלת תאי גזע לריפוי והתחדשות הגוף, אולם למרות האפקט המהמם, האופנה עברה מהר מאוד בגלל האחוז המדהים של סרטן באנשים שקיבלו מנת חיסון מעניק חיים . המדע עדיין לא הצליח להבין אם תאי הגזע המושתלים נולדים מחדש לתוך תאים סרטניים או שכמותם העודפת מעוררת סרטן, או אולי גורמים אחרים משפיעים. זה תלוי גם בחוסר מידע מספיק על המחלה עצמה.

השיטה השלישית טרם נרשמה על ידי המדע והיא בשלב הניסוי. המהות שלו טמונה בהשתלת RNA מבעלי חיים בעלי יכולת לחלק נוירונים לאדם על מנת להעביר לו יכולת זו. אבל בעוד הניסוי נמצא בשלב של שיקול תיאורטי ולא זוהו תופעות לוואי אפשריות.

אז יש אמת

בהתחשב בכל הגורמים הקשורים למוות של נוירונים במערכת העצבים האנושית והדרכים לשחזר את מספרם, מדענים עונים על השאלה האם תאי עצב אנושיים משוחזרים, ולא מאשר כן.