Раздулся глаз. Отек века на одном глазу: причины и лечение

Многие видели у себя или у близких отеки под глазами. Причин появления отечности может быть множество. Одни из них грозят серьезными последствиями, другие – не представляют вреда.

Отеки под глазами требуют определения причины и назначения соответствующего лечения. Они могут появляться и у мужчин, и у женщин.

Естественные причины отеков и мешков под глазами:

• Глаза отекут, если выпить много воды перед сном. А также если злоупотреблять алкоголем.
• Избыточное потребление соленой, копченой, консервированной пищи. Соли и консерванты нарушают выведение солей из организма, а они в свою очередь задерживают жидкость.
• Гормональные изменения. Иногда веки отекают у женщин перед менструациями. Гормон второй половины менструального цикла прогестерон задерживает воду в организме, что приводит к одутловатости лица.
• . Сон на неудобной подушке или с опущенной головой может способствовать возникновению отеков нижних век.
• После косметологических процедур (например, после мезотерапии) часто остаются отеки под глазами, причина которых в травматическом повреждении нежной кожи век.
• Сильный плач. При этом накапливается жидкость в рыхлой клетчатке век.
• Контакт с токсичными парами, дымами (например, табачный дым). Это возникает по аналогичному механизму, что и при плаче. Глаза начинают слезиться, как следствие, избыточная жидкость задерживается в веках.
• Возрастные изменения. Потеря эластичности тканей у пожилых людей, отложения жира, нарушение венозного оттока приводят к появлению отечности век.

Патологические причины:

• Аллергические реакции (в том числе отек Квинке). Развиваются при попадании аллергена в организм человека (мед, куриный белок, цитрусы, пыльца растений, декоративная косметика, некоторые лекарства и др.). В ответ активизируются антитела, которые, соединяясь с аллергеном, формируют комплекс «аллерген-антитело». Он вызывает развитие ряда симптомов. Человек будет жаловаться, что у него чешутся нижние и верхние веки, отекают, слезятся глаза.
• Заболевания сердца (кардиомиопатия, сердечная недостаточность). Отличительная характеристика сердечных отеков: появляются в вечернее время, плотные, синюшные. При сердечных заболеваниях отечность появляется и на других участках тела (голени, руки, живот), вплоть до полного отека всего тела – анасарки.
• Заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность) характеризуются отеками под глазами. Отличительная характеристика почечных отеков: они мягкие, бледные, появляются после пробуждения.
• Инородное тело. Любое инородное тело вызывает слезотечение, боль, покраснение склеры, отечность глаз.
• Травма. После ударов, повреждений, операций на органе зрения может сохраняться отек век. Человек дополнительно может жаловаться, что у него болит нижнее или верхнее веко.
• Воспалительные заболевания глаз (ячмень, конъюнктивит, кератит, хориоретинит). Более характерен отек верхних век. Иногда может распространяться на нижние веки.
• Онкологические заболевания (злокачественная опухоль – рак или опухоль доброкачественного характера). В этом случае отеки – вторичный симптом. В начале заболевания человек не замечает никаких изменений в своем состоянии здоровья. На более поздних стадиях появляются внешние проявления (покраснения, язвы, некроз, кровотечение), боль, нарушение функции.

Смотрите интересное видео о причинах отечности нижних век:

Диагностика

Однократно возникшие припухлости под глазами не требуют диагностики, если вы знаете причину (выпили большое количество жидкости на ночь, много плакали, неудобно спали).

Если же у вас сильные отеки появляются под глазами регулярно или отечность сопровождается зудом и покраснением под глазами, то следует пройти комплекс диагностических мероприятий:

• ОАК (общий анализ крови). Сдается кровь из вены.
• ОАМ (общий анализ мочи). Сдается средняя порция утренней мочи в стерильном контейнере.
• Б/Х крови (биохимический анализ крови). Сдается венозная кровь из локтевой вены утром натощак.
• ЭКГ (электрокардиография). Специальный прибор электрокардиограф при помощи присосок, устанавливаемых на область грудной клетки, считывает электрические импульсы сердца и фиксирует на бумаге.
• УЗИ абдоминальное. При помощи аппарата ультразвукового исследования на мониторе осматриваются внутренние органы человека: почки, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа.

К какому врачу обратиться? Если под глазом появилась небольшая припухлость, нижнее веко при этом красное, чешется, болит, то обратитесь к врачу-офтальмологу. Если отечность сопровождается симптомами болезней почек, сердца, то обратитесь для начала к терапевту. После первичного осмотра, расспроса, получения результатов анализов терапевт вас направит к специалисту узкого профиля.

Что делать, если опухли нижние веки

Чем лечить опухшее веко и ? Если опухло под глазами не из-за болезни, а в силу естественных причин, то подойдет любой с кофеином, конским каштаном, гиалуроновой кислотой («Кора», «Гарньер»).

Медикаментозная терапия назначается в зависимости от причины недуга:

1. Аллергические реакции. Требуется сочетанная терапия: кишечные адсорбенты + антигистаминные средства. Кишечные адсорбенты связывают и выводят комплексы «аллерген-антитело», обладают неспецифическим детоксикационным действием: «Полифепан», уголь активированный, «Полисорб». Антигистаминные средства блокируют медиатор воспаления гистамин: «Супрастин», «Цетрин». При отеке Квинке дополнительно вводят внутривенно стероидные гормоны: «Гидрокортизон», «Дексаметазон». Местно капают капли: «Дексаметазон», «Аллергодил».
2. Заболевания сердца лечит врач кардиолог, почек – нефролог. Требуется консультация узких специалистов для правильной постановки диагноза. Только так можно получить правильное лечение. В качестве вспомогательной терапии против отеков глаз можно использовать капли «Визин». Они сужают сосуды, оказывая противоотечное действие.
3. Инородное тело первым делом – извлечь. Как быстрое средство избавления от отека век – капли «Слеза натуральная» или «Визин».
4. Травма, удар, повреждение напоминают о себе наличием синяка под глазом. Мазь «Троксевазин» поможет от отека и .
5. Воспалительные заболевания глаз в неосложненной форме лечат назначением капель с антимикробным и противовоспалительным действием: «Тобрекс», «Альбуцид».
6. Онкологические заболевания. Доброкачественные новообразования наблюдает и лечит офтальмолог, злокачественные – онколог. Лечение должно быть направлено на основное заболевание. Для вспомогательной терапии подойдут капли «Визин», они уменьшат отечность.

Народные средства

Лечение отеков под глазами в домашних условиях не требует специальных знаний. Необходимые ингредиенты можно купить в аптеке и на рынке.

• Маска от отеков .

Если утром вы проснулись и увидели опухшие веки, то на помощь придет петрушка и картофель. Они содержат много витаминов и минералов, которые помогут быстро и эффективно избавиться от отеков под глазами.

Рецепт приготовления маски из петрушки: 1 чайную ложку петрушки растереть до кашицеобразной консистенции, смешать с 1 столовой ложкой сметаны. Полученную массу нанесите на закрытые веки, оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой.

Рецепт приготовления маски из картофеля: картофель измельчить на терке, кашицу уложить в марлевые салфетки, затем нанести на веки на 10–15 минут.

• Компресс от отеков .

Подойдут следующие травы для настоя: шалфей, ромашка, липа, укроп, арника, череда.

Рецепт приготовления: 1 чайную ложку выбранной травы залить 100 мл кипятка, дать настояться 10 минут. Получившийся настой разделить пополам: половину охладить, половину нагреть. Теперь нужно поочередно прикладывать на веки, смоченные то в холодном, то в горячем настое ватные диски. Если опухло под одним глазом, то достаточно делать компресс на один глаз.

• Фиточай .

Полезно при отеках век пить травяные чаи из ромашки, череды, шалфея. Хорошим эффектом обладает листовой зеленый чай. Фиточаи помогают вывести лишнюю жидкость из организма.

Дополнительно смотрите интересны видео-рецепт маски из петрушки:

Массаж

Устранению отеков после сна способствует массаж век. Как правильно выполнять?

Для начала нужно разобраться в анатомическом обосновании массажа. Лимфа – прозрачная жидкость, движущаяся по лимфатическим сосудам. Она ответственна за удаление вредных продуктов жизнедеятельности клеток. Из области глаз лимфа уходит и скапливается в двух группах лимфоузлов: в околоушных и поднижнечелюстных. Поэтому движения при массаже направлены в сторону этих узлов, т. е. в сторону виска и переносицы.

Массаж нужно делать легкими поколачивающими движениями подушечками пальцев ежедневно по 2–5 минут.

Приглашаем посмотреть видео о , который поможет справиться с отечностью:

Упражнения

Используйте глазные упражнения и делайте их с нами каждый день. В видео вы найдете комплекс упражнений и много интересных советов:

Если отеки не проходят, несмотря на примененные меры, то необходимо пройти обследование для поиска причины.

Профилактика

Отеков нижних век можно избежать, следуя рекомендациям:

• Ведение здорового образа жизни. Правильное питание: ограничение соленых, копченых, консервированных блюд. Отдых: ночной сон не меньше 7 часов на удобной подушке. Не пить много жидкости перед сном. Ежедневно прогуливаться на свежем воздухе.
• Своевременное лечение заболеваний внутренних органов (сердца, почек). В запущенных стадиях трудно будет справиться с проблемой отеков.
• Ношение солнцезащитных очков при солнечной погоде.
• Исключение или ограничение употребления алкоголя. Это поможет взрослым избежать отеков под глазами.
• Гимнастика для профилактики отеков. Ее можно делать несколько раз за день. Закройте глаза. На наружные уголки глаз положите указательные пальцы. Со всей силы зажмурьтесь и продержитесь в таком состоянии 6 секунд. Затем расслабьтесь, отдохните. Повторять не меньше 10 раз подряд.

Своевременно принятые меры помогут вам навсегда забыть об отеках век.

Делитесь статьей со своими друзьями и близкими. Оставляйте комментарии о своем опыте. Будьте здоровы.

Такое неприятное явление, как опухание глаз, знакомо многим людям. Возникает оно по множеству причин, начиная от наличия заболевания и кончая физиологическим проявлением.

Возможных причин опухания глаз существует множество, одни из них банальны и не опасны, а другие представляют угрозу для зрения.

К причинам можно отнести:

При временной отечности глаза по понятной причине тревогу бить не стоит. Если опухание появляется регулярно, то необходимо обратиться к специалисту.

Опух глаз: что делать?

Безусловно, опухшие веки выглядят не очень эстетично. Существует несколько способов избавления от припухлости, которые восстановят нормальный внешний вид достаточно быстро.

При опухании глаз может помочь:

1. Прикладывание холодных компрессов или тампонов с чаем.
2. Употребление отвара шиповника или чая с лимоном.
3. При глазных инфекциях хорошо поможет прикладывание тампонов, смоченных в растворе фурацилина, отвара ромашки или календулы.
4. При ячменях врачи рекомендуют воспользоваться раствором йода или спиртосодержащей жидкости для пролопывания гнойника.
5. При укусе насекомого или аллергической реакции можно принять «Лоратадин», «Супрастин», «Зиртек» или «Фенистил».

Заниматься самолечением можно только в том случае, если причина является довольно банальной и не представляет угрозы для здоровья.

Опухли глаза от слез: что делать?

Как правило, продолжительный плач оставляет после себя следы в виде опухания глаз. Такие отеки временны и сходят очень быстро.

При опухоли глаза от слез необходимо:

• прикладывать к глазам тампон, смоченный в чае, ромашке или соке свежего огурца;
• сделать легкий массаж век, при этом перед процедурой необходимо подержать пальцы в холодной воде;
• хорошо может помочь контрастное умывание, при этом необходимо слегка похлопывать веки ладонями;
• выполнять гимнастику для глаз, но упражнения не должны быть напряженными.

Если народные средства не помогают, то можно воспользоваться глазными каплями, снимающими отечность глаз.

Опухшие глаза после сна: что делать?

Нередко после сна у человека на глазах возникает опухоль. Это объясняется тем, что кровообращение во время сна нарушено, что провоцирует застой крови.

При опухании глаз после сна можно:

Следует учесть, что такие процедуры можно выполнять только при уверенности в том, что опухание органов зрение спровоцировано длительным сном, а не каким-то патологическим состоянием.

Что делать, если опух глаз у ребенка

Отечность глаз у ребенка – это повод обратиться за помощью к педиатру. Если опухоль была спровоцирована инфекцией, то специалист назначит соответствующее лечение. Так же, как и у взрослых, отечность век у детей может возникать под воздействием многих факторов.

Помочь ребенку можно следующим образом:

• как можно больше времени проводить на свежем воздухе;
• исключить длительное времяпровождение за компьютером и телевизором;
• детский сон должен быть здоровым и полноценным;
• сбалансированное питание, включающее необходимые микроэлементы и витамины.

Важно помнить, что если глаза ребенка опухли в течение нескольких минут, то следует незамедлительно вызвать скорую помощь.

Профилактика

К мерам профилактики можно отнести:

Бесспорно, соблюдение советов не всегда поможет предотвратить появление отечности. Иногда данный недуг возникает вследствие серьезного заболевания и мешает жить. В этом случае рекомендации дает специалист на основании исследования состояния здоровья больного.

Подведя итог, можно сказать, что опухшие глаза – это не всегда банальное неприятное явление, которое пройдет со временем. Иногда при появлении отечности требуется помощь грамотного специалиста.

Если причина отека глаз - аллергия, то для вас будет полезным следующее видео.

Отек глаз – частотное явление, для которого характерно чрезмерное скопление жидкости в тканях рассматриваемой части органа зрения. Подобное встречается либо на нижнем, либо на верхнем веке, присуще разным возрастным категориям людей и не в каждом случае означает прогрессирование патологии. Нередко от отёков не нужно предпринимать каких-либо лечебных мероприятий – буквально через несколько часов или пару суток внешний вид органа зрения нормализуется. Но рассматриваемое явление может быть симптомом и достаточно серьезного заболевания глаз, поэтому стоит внимательно отнестись даже к незначительной припухлости верхнего/нижнего века.

Причинами отечности глаз могут быть самые разные физиологические и патологические факторы.

В офтальмологии выделяют три большие группы причин, которые вызывают рассматриваемое состояние:

• увеличение кровяного давления в капиллярах;
• понижение количества белков (альбуминов) в крови, что приводит к самопроизвольному выталкиванию жидкости из кровеносных сосудов в ткани век;
• воспалительные заболевания органа зрения, токсическое воздействие на ткани век, нарушения нервно-регуляционных процессов.

В свою очередь спровоцировать вышеуказанные явления могут следующие факторы:

• неудобная поза во время ночного сна – оптимальным считается вариант полумягкого ложа с маленькой и не пуховой подушкой;
• неправильный образ жизни – увлечение алкогольными напитками и наркотическими веществами, нерациональное питание, хронический авитаминоз;
• травмирование глазницы или непосредственно глаза, которые сопровождаются формированием гематомы (синяк);
• слишком долгое пребывание под прямыми лучами солнца (ультрафиолетовые) без какой-либо защиты;
• употребление большего количества жидкости, чем организм нуждается;
• любовь к слишком соленым блюдам;
• высокое внутричерепное давление хронического характера;
• вынужденный прием антибактериальных средств, сульфаниламидов и салицилатов на протяжении длительного времени;
• нарушение гормонального баланса – например, у женщин в предменструальный период отек век считается нормальным явлением;
• проблемы с водным и лимфатическим балансом в организме;
• аллергическая реакция на внешние или внутренние раздражители.

Если рассматривать патологические причины появления отеков глаз, то к ним относятся:

• воспалительные процессы в роговичном слое глазного яблока;
• конъюнктивиты разного происхождения;
• воспаление век – ;
• ячмень инфекционной, бактериальной или вирусной этиологии;
• некоторые заболевания кожных покровов – например, дерматит;
• острые респираторно-вирусные инфекции;
• патологии щитовидной железы, в частности – гипотиреоз;
• злокачественные новообразования в органах зрения или в близлежащих отделах;
• воспаление носовых пазух, в частности – синуситы и фронтиты;
• абсцесс века;
• низкий уровень гемоглобина в крови;
• ангина;
• проблемы в работе мочевыделительной системы.

Отдельно стоит упомянуть и отек век, возникший после татуажа – относительно новой косметологической процедуры, которая позволяет на долгое время сохранить яркость макияжа. Суть данной процедуры сводится к введению красящего пигмента под кожу век специальной иглой. Это неизменно приводит к повреждению капилляров и отекам. В первые несколько дней такие травмированные веки представляют собой «врата» для инфекции, что может спровоцировать прогрессирование какого-либо заболевания органа зрения.

Симптомы

Определить рассматриваемое состояние достаточно легко – человек сам видит припухлость век и выраженное сужение глазной щели. Но в некоторых случаях (например, если прогрессирует отек верхнего века) определить начало проблемы можно по сопутствующим симптомам:

• кожа века становится гиперемированной (покрасневшей);
• возникает четкое ощущение чрезмерно натянутой кожи;
• имеется жжение, покалывание;
• наблюдается сильный зуд.

Не стоит относиться легкомысленно к отекам глаз! Это явление может быть «случайным», но может и сигнализировать о начале развития серьезного заболевания. Например, постоянные отеки по утрам наверняка означают присутствие проблем в работе почек и мочевыделительной системы, а это же явление по вечерам, возможно, «подскажет» об аллергии на декоративную косметику. Многие заболевания органов зрения, которые начинаются с незначительных отеков, приводят к частичной или полной слепоте. Избежать серьезных последствий удастся только с помощью консультации, обследования и получения назначений у офтальмолога.

Общие принципы решения проблемы

Лечение может проводиться с помощью медикаментов, но только после консультации с офтальмологом.

Существует несколько направлений в терапии, которые помогут избавиться от рассматриваемого явления.

Медикаментозная терапия

Прежде чем приступать к применению любых лекарственных препаратов, нужно пройти обследование у врача-окулиста и уточнить диагноз. Бесконтрольное использование глазных капель и мазей («соседка подсказала») нередко приводит к ухудшению состояния здоровья органов зрения. Кроме этого, некоторые медикаменты относятся к группе сильно аллергенных, а это может привести к ухудшению состояния.

Чаще всего в рамках медикаментозной терапии делают следующие назначения:

1. Антигистаминные препараты в виде таблеток или мазей. К таковым относятся Кромогексал, Кларитин, Опатанол, Тавегил и другие.
2. Глазные капли, содержащие в своем составе стероиды и/или растительные компоненты. В офтальмологической практике применяют Преднизолон, Гидрокортизон, Визин, Целестодерм и другие.
3. Мази для глаз с антибактериальным эффектом. Чаще всего выбор падает на офлоксацин, который в качестве активно действующего вещества входит в состав многих препаратов – например, Флоксал. Эту антибактериальную мазь используют и для лечения конъюнктивита, и для избавления от ячменя. Длительность курса лечения данным препаратом составляет не менее 5 дней, даже если все симптомы исчезли после двухразового применения лекарственного средства.

Физиотерапевтические процедуры

Нередко отек век удается снять массажем, но эта процедура показана только тем пациентам, у которых рассматриваемая проблема возникла на фоне нарушений в работе лимфодренажной системы. Специалист может проводить ручной или вакуумно-роликовый (аппаратный) массаж, целью в любом случае будет удаление скопившейся лимфы и улучшение естественного ее оттока.

Еще один вид физиотерапевтических процедур, которые эффективны при рассматриваемой проблеме – микротоки, которые представляют собой электростимуляцию. В медицине такие манипуляции называют массажем на клеточном уровне.

Народная медицина

Если отек век случается регулярно, но это не связано с заболеваниями органов зрения, то можно обратиться за помощью к народной медицине. Естественно, любые действия в этом направлении должны быть согласованы с врачом-офтальмологом. Нередко для получения разрешения на применение средств из категории народных требуется консультация и других узких специалистов – например, нефролога или кардиолога.

Народная медицина подразумевает прием отвара и настоя из петрушки, которые «работают» как противовоспалительное и мочегонное средство. Готовят их следующим образом:

1. Отвар. Приготовить 4 штуки петрушки с корнями и зеленью. Корни очистить и порезать на тонкие пластины, зелень – мелко порезать. Готовое растительное сырье нужно залить 1 литром воды, добавить 2 столовые ложки сахара и держать на малом нагреве без кипения в течение 30 минут. Готовый отвар принимают три раза в день, независимо от графика питания, в разовой дозировке 100 мл.
2. Настой. Понадобятся 2 столовые ложки семян петрушки, которые следует растереть в порошок (в ступке) и залить кипятком 250-300 мл. Полученную массу нужно протомить на огне (не допускать кипения) 15 минут, затем настоять в течение часа и принимать 4 раза в день вне графика питания по 1 столовой ложке.

Эффективным средством при рассматриваемом явлении считается и отвар на основе семян льна. Готовится он из 1 столовой ложки растительного сырья и 1 литра воды, массу кипятят 15 минут и настаивают не меньше 20 минут. Употребляют этот отвар в теплом виде в дозировке 0,5 стакана три раза в день, так как он обладает достаточно специфическим вкусом, то допускается его сочетание с любыми фруктовыми или овощными соками

Кроме этого, при хронических отеках можно употреблять чай с мятой, отвар липового цвета, приготовленный по классическому рецепту (1 столовая ложка сырья на стакан воды, проварить 10 минут).

Отдельным пунктом идут маски для глаз против отеков – их совсем необязательно покупать в готовом виде, народная медицина предлагает несколько рецептов их самостоятельного приготовления:

• зелень петрушки измельчить, смешать со сметаной в пропорции 1:2 соответственно, выложить смесь на марлевую салфетку и делать примочки на 10-15 минут к глазам;
• приготовить крепкий отвар из цветков ромашки лекарственной (2 столовые ложки сырья на стакан воды, проварить 10 минут) и делать примочки к отечному глазу на 10 минут;
• приготовить отвар корней фенхеля, календулы, тимьяна, мяты, шалфея (что-то одно) и делать холодные компрессы на 5-7 минут к проблемному глазу;
• смешать в равных пропорциях измельченную мякоть тыквы, огурца и мед, прикладывать к глазам на 10-15 минут;
• на 10 минут приложить к отекам свежий огурец (порезать на кружочки) или тертый сырой картофель.

Отек глаза – это повод посещения офтальмолога, особенно, если данное явление приобретает хроническую форму течения. Самостоятельное применение лекарственных препаратов или средств из категории «народная медицина» может привести к размытости клинической картины, симптомы станут менее выражены, и в последующем врачу будет тяжело поставить точный диагноз. Поэтому сначала нужно выяснить истинную причину рассматриваемого явления и только после этого предпринимать какие-то терапевтические меры.

Учитывая, насколько это распространённая проблема, почти каждая компания, производящая средства по уходу за кожей, имеет в своём ассортименте продукты, заявляющие о том, что они способны бороться с хроническими или временными проявлениями опухших глаз.

Однако действительно ли крем для кожи вокруг глаз, гель или сыворотка способны устранить отёки? К сожалению, нет. Однако не унывайте - есть вещи, благодаря которым вы можете уменьшить проявление проблемы опухших глаз, когда знаете основные причины и решения.

• Читайте также: . Главные причины ухудшения состояния кожи вокруг глаз и способы изменить ситуацию к лучшему.

10 проблем: почему опухают глаза и что можно сделать, чтобы исправить это!

Причины припухших глаз чаще всего заключаются в задержке жидкости, аллергических реакциях, кожных воспалениях из-за раздражения, значительном скоплении жира в области вокруг глаз или комбинации этих факторов.

Временное решение, предлагаемое косметической индустрией, - крем или гель-ролик для кожи вокруг глаз - только перераспределяет жидкость в этой области. Ролик не более эффективен, чем массаж, сделанный кончиками пальцев, но, безусловно, дороже! Некоторые считают, что продукты в упаковке с роликом полезны, но большинство не видит особого улучшения.
Ниже приведена информация об основных причинах опухших глаз, а также о том, что вы можете сделать, чтобы исправить это.

1. Положение во время сна

Из-за того, что голова во время сна лежит ровно, в области вокруг глаз скапливается жидкость. Держите голову немного приподнятой (убедитесь при этом, что шея как следует поддерживается) - это позволит предотвратить задержку жидкости в области глаз. Лёгкий массаж этой области с помощью подушечек пальцев сразу после пробуждения поможет уменьшить отёк, или, как упоминалось выше, вы можете использовать один из продуктов для глаз, оснащённых металлическим роликовым аппликатором.

2. Диета

Употребление алкоголя и рацион с высоким содержанием соли задерживают воду в организме и увеличивают отёчность вокруг глаз, которая может сохраняться в течение дня. Что можно сделать? Воздержитесь (или исключите) от потребления алкоголя, натрия и обработанных пищевых продуктов; добавьте в свой рацион противовоспалительные продукты (например, фрукты, овощи, лосось) и пейте много воды. Всё это может иметь ОГРОМНОЕ значение.

3. Контактные линзы

В самом лучшем случае контактные линзы могут вызвать раздражение, отёчность и, конечно, увеличить риск возникновения глазной инфекции. Убедитесь, что носите самый удобный тип контактных линз для коррекции зрения. В точности выполняйте рекомендации офтальмолога в вопросах очистки, ношения и замены линз. Используйте соответствующие глазные капли для увлажнения - это полезная профилактика. Любимой у научно-исследовательской группы является марка глазных капель Refresh!

4. Аллергические реакции

Аллергены, находящиеся в воздухе либо попадающие в ваш организм, когда вы трёте глаза руками, могут вызвать покраснения и впоследствии отёчность. Лучше всего не трогать глаза, потому что это не только растягивает кожу (способствуя её провисанию), но и увеличивает воспаление, усугубляя отёчность. Кроме того, обсудите со своим врачом вопрос использования антигистаминных или противоаллергических глазных капель для того, чтобы контролировать проявления аллергии, такие как насморк и зуд в глазах. Также может помочь прохладный (но не ледяной) компресс для глаз.

5. Сухая кожа

Сухость вокруг глаз может вызывать отёки, из-за сухости область вокруг глаз выглядит морщинистой и усталой. Существенно помочь в этом деле может хорошее увлажняющее средство, при этом вовсе не обязательно на нём должна быть надпись «крем для глаз» или «гель для глаз». Загляните в наш список рекомендованных кремов для кожи вокруг глаз и увлажняющих средств для лица, которые можно использовать для этой цели. И не забудьте каждое утро защищать кожу с помощью средств с SPF 15 или выше, вне зависимости от того, дождь на улице или солнечно!

6. Остатки макияжа

Косметика, когда вы не смыли её перед сном или просто ходите с ней слишком долго, может вызвать раздражение, а это верный путь к отёкшим глазам! Убедитесь в том, что тщательно снимаете макияж каждый вечер. Начните с мягкого очищающего средства без отдушки, а затем удалите остатки косметики (в том числе тушь) с помощью нежного средства для снятия макияжа с глаз (лучше всего подходят для области вокруг глаз те средства, которые не содержат не только отдушку, но и красители). Помните о том, что нельзя тереть и тянуть кожу вокруг глаз при удалении макияжа.

7. Слёзы

Вы собираетесь пережить тяжёлый момент? Вы только что увидели что-то душещипательное? Вне всяких сомнений, что слёзы зачастую приводят к отёчности. Почему? Когда вы плачете, кожа вокруг глаз воспаляется. Это раздражение, а также естественная потребность человека тереть глаза, когда он плачет, и приводят к отёчности. Средства для лечения этого не существует. Просто знайте одну вещь… Чем дольше вы плачете, тем больше опухает лицо.

8. Воздействие раздражителей

Если ваша декоративная косметика или средства по уходу за кожей (особенно те, которые вы наносите вокруг глаз) содержат различные раздражающие компоненты, их использование приводит к раздражению и воспалению, что практически гарантирует опухшие глаза. Такие ингредиенты, как ментол, камфора, спирт, эфирные масла, экстракты душистых растений или какой-либо аромат, не должны соприкасаться с вашей кожей, не говоря уже об области вокруг глаз.

9. Вредное воздействие солнца

Есть множество причин, по которым вам необходимо тщательно защищать кожу от солнца, но основная причина заключается в том, что воздействие солнечных лучей приводит к морщинам, потере упругости и эластичности кожи и появлению пигментации. Если у вас часто отекают глаза, знайте… в вашем случае эта область ещё более восприимчива к негативному воздействию солнца, если вы не защищаете кожу от него.

В результате повреждения, вызванного солнечными лучами, кожа в периорбитальной зоне теряет эластичность, что в свою очередь способствует тому, что в этой области накапливается больше жидкости. Кроме того, провисшая кожа ещё больше увеличивает эффект припухших глаз. Очень важно ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом, однако помните, что многие крема для глаз не содержат солнцезащитных элементов.

10. Скопление жировой ткани

У некоторых людей всегда отёкшие веки глаз, что обусловлено их генетикой. Как правило, это происходит из-за чрезмерного скопления жировой ткани вокруг глаз или потому, что жировые подушечки с течением времени скопились под лицевыми мышцами и начали провисать (обычно это называются мешками под глазами). Если это так, то единственный способ избавиться от проблемы - косметическая операция на веки (блефаропластика), которая почти всегда оказывается невероятно эффективной.

Отечность век представляет распространенную проблему как для женщин так и для мужчин, правда представители сильного пола редко предают этому значение. Но мешки под глазами не только косметический дефект, но и распространенный симптом многих заболеваний.

Самой частой причиной появления отеков под глазами является задержка жидкости, такие мешки проходят самостоятельно во второй половине дня, благодаря улучшению кровообращения и процесса выведения лишней жидкости в период бодрствования.

Если отечность сохраняется в течение всего дня, то это может свидетельствовать о разрастании клетчатки. Потемнение кожи под глазами также указывает на этот дефект, который чаще всего является генетической предрасположенностью. Даже небольшое увеличение в объеме клетчатки столь заметно, благодаря ее способности накапливать жидкость.

Также причиной появления покраснения под глазами и отеков и становиться снижение эластичности и растяжение мембраны с образованием грыжевого выпячивания, связанные с возрастными изменениями. Чем старше человек, тем чаще появляется у него отечность век.

Причины появления отёков под глазами по утрам

Давайте разбираться отчего могут возникать отёки пол глазами.

Если веки отекают только по утрам, то причиной этого может стать:

• застой лимфы;
• скопление жидкости;
• нехватка жидкости в организме;
• слезы перед сном;
• бессонница;
• высокое давление, заболевания почек, щитовидной железы или сердца.

Безобидные отёки

Не всегда отеки под глазами свидетельствуют о наличии какого-либо заболевания. Часто такое состояние век спровоцировано раздражителями, не представляющими опасности для здоровья:

Неправильное питание

• Часто причиной отекших по утрам глаз становиться лишняя жидкость, выпитая перед сном. Почки просто не успевают вывести из тела излишки воды, и она распределяется по тканям.
• Отрицательно на состояние век влияет алкоголь, соленая, копченая и пряная пища, которые нарушают физиологический процесс выведения жидкости из организма и удерживают ее.
• Недостаточное количество воды, выпитой в течение дня, так же приводит к образованию отеков под глазами. Тело при нехватке жидкости начинает активно запасать ее в тканях, поэтому старайтесь выпивать в сутки не меньше двух литров жидкости.

Реакция организма на различные раздражители

• Сильный плач может привести к отеку век. Усиленное выделение из слезного канала жидкости приводит к повышенному приливу крови в области глаз и, как следствие, происходит накопление жидкости в тканях окологлазной клетчатки.
• Продолжительное напряжение мышц глаза, вызванное продолжительным чтением, долгим сидением за компьютером, работой с мелкими предметами, вождением машины, и недостаток кислорода приводят к появлению отеков.
• Попадание на слизистую глаза едких испарений или инородного тела вызовет защитную реакцию в виде отека век. Это происходит за счет усиления работы слезных желез и притока крови к пострадавшему месту.
• Бессонница, недосыпание, прерывание сна отражается не только на физическом и психологическом самочувствии человека, но и на состоянии его глаз и на появлении отёков после сна.
• Нежелательно спать без подушки или с головой опущенной вниз. В таком положении нарушается нормальный лимфатический и венозный отток от головы, что приводит к появлению отечности вокруг глаз.
• В состав сигаретного дыма входит множество ядовитых веществ. Курение отравляет организм химикатами, вызывает гипоксию, что приводит к раздражению глаз и образованию отеков.
• Удар в область лба, глаза, переносицы или травма головы становятся причиной отечности век. Жидкость, появляющаяся при повреждении тканей и мелких капилляров, образует защитный отек. При даже небольшом повреждении в области глаза, необходимо посетить врача, чтобы избежать воспаления и нарушения работы органов зрения.

Кстати, сейчас читая нашу статью не забудьте сделать перерыв на упражнение для глаз. Упражнение очень простое: Встаньте перед окном и найдите две точки для фокуса, одна точка на самом стекле, вторая — точка на вдали и поочередно фокусируйте взгляд то на одной точке, то на второй. Так вы не только дадите глазами отдохнуть и позволите хрусталику глаза сохранять свои функции.

Физиологические причины

• Увеличение веса, возрастные изменения мышц, связок и кожного покрова могут проявиться отечностью век.
• Индивидуальная или наследственная особенность строения век и избыток жировой клетчатки.

Дополнительные факторы, провоцирующие отеки у женщин

• Использование некачественной косметики, особенно ее несвоевременное смывание, часто приводит к отекам век и раздражению глаз.
  Чрезмерное нанесение увлажняющих кремов на кожу вокруг глаз приводит к перенасыщению клеток тканей влагой.
• «Инъекции красоты» с Ботоксом ухудшают на некоторое время лимфоотток, что приводит к образованию отека век.
• Во время последнего триместра беременности, из-за большой нагрузки на почки, и в конце менструального цикла под действием эстрогенов организму женщины труднее выводить лишнюю жидкость, что провоцирует появление отеков.

Патологические причины

• Аллергическая реакция . Аллергеном может быть и вода с повышенным содержанием хлора, свет, еда, косметика и т.д. Отек наблюдается в течение длительного времени, если человек постоянно контактирует с аллергеном. Но стоит исключить влияние раздражающего фактора, и веки придут в свое нормальное состояние. Аллергия также проявляется зудом и резью в глазах, усиленным слезотечением и заложенностью носа. Отек аллергического характера быстро проходит, но так же легко возвращается при повторном воздействии раздражителя.
• Патология сердечнососудистой системы . Отекшие глаза и ноги, особенно в вечернее время могут быть признаками болезни сердца. Из-за плохого оттока от головы и лица венозной крови появляются односторонние отеки. Также проблемы с сосудами сопровождаются скачками артериального давления, холодной кожей верхних и нижних конечностей, головокружением. Сосудистые и сердечные отеки нуждаются в постоянном лечении и наблюдении специалиста.
• Заболевания печени . При таких проблемах помимо отека век также опухают руки, особенно пальцы. Наблюдаются изжога, тошнота, желтушность кожи и белков глаз, боль под правым подреберье, темная моча. Часто нарушения работы печени долго не проявляются, благодаря способности этого органа к самовосстановлению.
• Болезни почек сопровождаются не только отеком глаз, но и опуханием всего лица пациента. Если заболевание не лечить, то отеки распространятся на живот, ноги, поясницу, половые органы. Также симптомами проблем с почками являются дизурия, темная моча, гипертония. Для почечных отеков характерно перемещение их на другие части тела.
• Межпозвоночная грыжа в шейном отделе может стать причиной одностороннего отека глаз. Это заболевание проявляется головными болями, нарушением координации, болью в шее и т.д. Грыжа межпозвоночного диска может долгое время протекать бессимптомно, единственным признаком неблагополучия является появление отеков.
• Воспалительные процессы. Отеки такого характера возникают из-за инфекционного процесса, протекающего в расположенных рядом органах. Например, воспаление синуса носа может привести к отеку глаза с той же стороны. Конъюнктивит, воспаление лицевого нерва, слезного протока, ресничной луковицы и периорбитальной клетчатки также может привести к появлению отеков под глазами. Инфекционный очаг на лице или в области глаз представляет серьезную опасность!
• Заболевания глаз часто становятся причиной образования отеков, локализованных со стороны пораженного участка. К таким болезням относятся:

1. Блефарит – это воспаление века, сопровождающееся зудом, появлением чешуек и кровоточащих
2. Птоз – опущение верхнего века. Заболевание бывает как приобретенным в результате травмы или паралича глазного нерва или врожденным. По степени проявления птоз бывает частичным или полным.
3. Халязион – воспаление мейбомиевой железы в хронической форме. Заболевание проявляется образованием «горошины» под кожей века и его отеком.
4. Ячмень – воспаление сальной железы возле корня реснички или самого волосяного мешочка, часто гнойное. Проявляется болезненным отеком пораженного века, постоянным зудом.
5. Выворот века – патология, при которой происходит отхождение века от глаза и обнажение конъюнктивы. Чаще всего болезнь поражает нижнее веко и сопровождается его отеком и обильным слезотечением.
6. Склерит – воспаление склеры, сопровождается отеками и гиперимированием век и склеры

Заболевания щитовидной железы проявляется такими симптомами как отек глаз и всего лица, опухание конечностей и внутренних органов, увеличение веса вследствие замедления обмена веществ.

ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) и аденовирусные инфекции часто сопровождаются проявлениями конъюнктивита и отеками век, высокой температурой и болями в горле.

Если сильные отеки под глазами появляются часто и не проходят в течение дня, это свидетельствует о наличии у человека заболевания и стоит обратиться к врачу.

Когда нужно срочно обратиться к врачу?

Отечность век может вызвать множество причин, но если помимо мешков под глазами у вас наблюдаются следующие симптомы, нужно срочно обратиться к врачу:

• повышение температуры;
• болезненное мочеиспускание и изменение цвета мочи;
• головная боль;
• увеличение веса;
• боль в пояснице;
• выделения из носа;
• отдышка и увеличение размера шеи;
• нарушение менструального цикла;
• отеки в ногах.

Профилактика появления

Если отеки век только начали появляться и не превратились в постоянное явление, следует как можно скорей принять необходимые меры для профилактики этого неприятного явления.Что делать при появлении отеков под глазами:

• В первую очередь необходимо высыпаться. В среднем человеку нужно 8 часов для полноценного отдыха.
  Обязательно выпивать в течение дня не менее двух литров воды. Желательно за несколько часов до сна ограничить потребление жидкости.
• Откажитесь или сведите к минимуму потребление от курения, алкоголя, конфет и шоколада.
• Следите за количеством соли в вашей еде, ведь она способствует задержке жидкости в организме.
• Не переутомляйте глаза во время работы за компьютером, для этого каждый час делайте хотя бы десятиминутные перерывы.
• Не забываете удалять косметику перед сном и не злоупотребляйте увлажняющими кремами.
• Проводите время на свежем воздухе, но перед выходом на улицу нанесите на кожу век солнцезащитный крем.
• Употребляйте в пищу больше фруктов, овощей и ягод, богатых витамином С и клетчаткой.
• Регулярно делайте специальную гимнастику для глаз и век: нужно посмотреть вниз, вправо, вверх и влево, при этом стараться не жмуриться и двигать глазами плавно. Несколько раз закрыть и открыть глаза. Эти упражнения от отёков нужно делать несколько раз в течение дня.
• При отеках век прекрасно помогает лимфодренажный массаж, который можно сделать не только в косметическом салоне, но и самостоятельно дома. Это займет всего десять минут утром и вечером, но поможет справиться с отечностью. Начните с массажа головы, потом помассируйте от центра к вискам лоб, надавливая по нескольку раз на виски в течении четырех секунд. После этих манипуляций легко постукивая пальцами, фактически не нажимая на кожу помассируйте область вокруг глаз

Глаза – как говорится в известном изречении, зеркало души и очень важный и чувствительный орган человеческого организма. Даже небольшое раздражение, зуд, отек век или темные круги не только косметический эффект, оказывающий влияние на внешний образ современного человека, но и проблема, способная доставить существенный физический дискомфорт.

Стрессы, плохая экология, вредные привычки и неправильное питание – достаточно частые явления в жизни современного человека, приводящие к образованию «мешков» под глазами.

Если появление отеков вызвано слезами или потреблением большого количества жидкости перед сном, то этот эффект временный и не угрожающий здоровью. Но причиной отечности могут стать самые разные заболевания и нарушения нормального функционирования органов.

Например, нарушения работы сердца, почек или щитовидной железы, заболевания нервной системы и проблемы с пищеварительной системой. В таком случае косметические средства и народная медицина не выход и следует обратиться к врачу, чтобы выяснить и устранить первоначальную причину появления отеков под глазами.

Отеки могут появляться и под разными глазами: левым или правым. Тут стоит понаблюдать за отечностью, за продолжительностью и носит ли только косметический дефект. Если отек под правым глазом или левым не проходит, то за причиной появления нужно обратиться к врачу: офтальмологу или ЛОР-у, которые уже поставят диагноз и пропишут лечение. Возможно понадобиться пластика век.