Всем известна такая проблема, как гематома (в народе именуемая «синяком»). Потемнение и припухлость на коже образовываются в результате травмы, ушиба мягких тканей или повреждения мелких сосудов. Когда повреждены мягкие ткани, то синяка никак не избежать, человек к тому же испытывает боли, а на месте ушиба наблюдается отечность.
Можно ли быстро избавиться от гематомы?
Ускорить заживление на первых порах помогут ледяные компрессы. Холод – первый помощник в борьбе с отечностью и припухлостью, которые далее перерастают в синяк. Прикладывайте холод к месту ушиба, чередуя компрессы с тугими повязками. Он способствует сужению сосудов и оттоку крови от места ушиба. В результате вы не дадите синяку проявиться или быть слишком большим.
У некоторых людей даже при самых интенсивных мерах профилактики, синяки все же проявляются: большие и темные. Здесь напрашивается только одно объяснение – повышенная чувствительность кожи. Как следует действовать тогда?
Средства народной медицины для устранения синяков
Вот несколько действенных способов, позволяющих убрать синяки быстро, безболезненно и без вреда организму.
Средство 1. Бадяга
Лекарственное средство бадяга считается одним из самых действенных способов избавления тела от гематомы. Его получают из высушенных животных-губок и чаще используют в виде мелкого порошка.
Этот целебный порошок продается в аптеке. Нужно купить его и приготовить водный раствор в пропорции 2 к 1.
Далее смочите в растворе ткань и наложите компресс на место ушиба. Сделайте тугую перевязку и оставьте так на ночь. Такую процедуру повторяйте утром и вечером (каждый раз с новым компрессом), пока гематома не стухнет.
Заметим, что растворы на основе бадяги используют также для устранения синяков на лице (под глазами).
Средство 2. Спиртовой или водочный компресс
Такой способ избавления от синяка считается самым распространенным. Если вы собираетесь воспользоваться медицинским спиртом, то его нужно разбавить, а то можно сжечь кожу. Водка здесь подойдет как нельзя кстати.
Смочите ткань в жидкости и наложите компресс на ушибленное место. Можно вместо ткани для компресса смочить в водке бинт или отрез марли. Обмотали зону поражения спиртовым компрессом, а теперь оберните поверх полиэтиленом (так сказать, чтобы вызвать тепловой эффект). Такие процедуры обычно делают на ночь.
Средство 3. Лук и соль
Эффектом, практически аналогичным спиртовому, обладает свежий репчатый лук. Измельчите овощ в кашицу и прикладывайте, как компресс. Усилить эффективность средства поможет щепотка кухонной соли.
Каменная соль имеет ряд положительных качеств: очищает и обеззараживает, отшелушивает ороговевшие ткани, способствует быстрому рассасыванию синяков.
Приготовить средство для компресса легко: измельчите в кашицу несколько небольших луковиц и добавьте к ним 18 граммов соли. Частота смены примочки: 2-3 раза в день. Курс профилактики: до недели (в зависимости от масштаба и состояния повреждения).
Для избавления от синяков в области лица лучше такой компресс не использовать, так как луковые пары могут раздражать слизистую глаз и носа.
Средство 4. Свекла с медом
Натуральный продукт пчеловодства обладает антисептическими и заживляющими свойствами, а, значит, хорош и для избавления от синяков.
Возьмите свеклу, очистите ее от кожуры и измельчите на мелкой терке. Затем отожмите мякоть, удалите жидкость. В свекольную мякоть добавляем 1 столовую ложку меда, смешиваем. Полученный замес используем как примочку, закрепленную тугой повязкой. Держать такой компресс нужно не менее двух-трех часов. Курс лечения: ежедневно до выздоровления.
Средство 5. Горькая полынь
Это растение помогает избавиться от синяков на любом участке кожи (даже на лице).
Готовим средство: возьмите свежие стебли полыни и хорошенько их измельчите. Далее накладываем кашицу на синяк и забинтовываем.
Важно следить за тем, чтобы трава не высыхала, для этого или сменять вещество на свежее, или смачивать повязку водой. Сильные ушибы нужно хорошенько сдобрить полынной кашицей. Трава высохла – время сменить компресс.
Эффективнее полынный компресс будет, если в траву добавить ложку меда. Такие перевязки обновляют каждые два-три часа.
Средство 6. Уксус с йодом
Целебное обертывание на основе яблочного уксуса поможет быстрее избавиться от синяков. Готовим средство: 500 мл уксуса (напомним, яблочного), 35-50 г поваренной соли. Разведите соль в жидкости. А затем немного подогрейте раствор, опустив емкость в резервуар с горячей водой. В самом конце в раствор добавляем 4-5 капель йода.
Возьмите отрез марлевой ткани, смочите его в растворе и оберните место ушиба. Зафиксировать марлю нужно полиэтиленом и повязкой из плотной ткани. Длительность процедуры: от четверти до трети часа.
Средство 7. Целебная мазь от синяка, сделанная своими руками
Ингредиенты: луковица средних размеров, 100 мл растительного масла, 100 г воска, хозяйственное мыло – 1 ст. ложка.
Способ приготовления: очистите луковицу от кожуры. Найдите такую емкость, чтобы луковицу в ней можно было залить растительным маслом полностью. Добавьте масло. Теперь разместите емкость над огнем и кипятите до тех пор, пока лук не почернеет. Снимите емкость с огня, остудите луковку. Остатки жидкости из луковки выжмите в масло. Расплавьте воск, а потом добавьте его в масло. Натрите мыло на терку и добавьте необходимое количество в замес. Хорошенько смешайте все ингредиенты. Вот и получилась мазь, которую нужно поместить в холодильник для застывания.
Использовать это средство нужно несколько раз в день, смазывая зоны поражения. Хранят его в холодильнике.
И в заключение: если у вас есть хоть малейшие основания думать, что под синяком скрывается более серьезная травма, чем небольшой ушиб мягких тканей, то ни в коем случае нельзя заниматься самолечением в домашних условиях, а нужно немедленно обратиться к врачу.
Повреждение сустава – проблема, которую нельзя оставлять на потом. Лечим ушиб колена как можно быстро, правильно и самыми эффективными методами даже дома.
Коленный сустав - довольно сложный механизм, ушиб которого может иметь плачевные последствия. Тут расположены сотни нервных окончаний. Именно поэтому, когда ударяешься коленом, ощущаешь сильную боль, не проходящую какое-то время. Если боль усиливается, в течение часа нужно оказать первую помощь. Даже когда боль стихает, проблему не нужно оставлять без внимания. Рассмотрим ушиб колена, лечение в домашних условиях, и какие могут быть последствия.
Как распознать степень ушиба
Сразу после удара появляется сильная боль, а сила болевых ощущений зависит от того, насколько сильно поврежден сустав. Также могут появиться такие симптомы, как:
- отек;
- разрыв сосудов;
- гематома;
- невозможно двигать ногой.
Обычный ушиб колена позволяет двигаться, однако нарастающая гематома может усложнить это действие. При переломе или вывихе сгибать колено и наступать на ногу пациент не может вообще. Кровоизлияния бывают точечные и внутренние в зависимости от вида кровоподтека. В свою очередь скопление крови приводит к тому, что ткани коленного сустава сдавливаются и сильно болят, нарушается движение.
Нужно ли идти к врачу
Симптомы, при которых необходимо обратиться к врачу при ушибе, и когда опухло колено :
- постоянно усиливающаяся боль;
- не двигается сустав;
- при сгибе колена возникает боль;
- видимая деформация коленной чашечки;
- сильный отек и гематомы.
Травмы колена затрагивают несколько тканей человеческого организма, такие как:
- кожные покровы могут быть повреждены;
- мышечные ткани спазмируются;
- нарушение связок сказывается на возможности двигаться;
- повреждения хрящей приводит к тому, что кости трутся, отчего возникает сильная боль;
- разрывы сосудов – причина скопления крови внутри.
До похода в больницу нужно оказать первую помощь пациенту, чтоб избежать пагубных последствий.
Первые часы после ушиба
Травмы, полученные при падении, требуют незамедлительное лечение, особенно если есть повреждение чашечки. Нужно как можно быстрее определить, насколько силен ушиб коленного сустава и повреждены внутренние ткани. Сразу же делаем холодный компресс, чтобы гематома не распространялась. Холод держим около пятнадцати минут, не более. Далее, выполняем действия, описанные ниже.
- На сустав накладываем тугую повязку, чтобы снять напряжение с колена. Лучше делать перевязку эластичным бинтом.
- Обеспечиваем полный покой суставу. Желателен постельный режим. Это снимет нагрузку с ноги, ушибленной чашечки.
- Можно использовать обезболивающие кремы, купленные в аптеке, чтобы снять боль и воспаление. Например, «Кетонов», «Нурофен», «Финалгон».
- Обязательно делаем УЗИ коленного сустава, чтоб исключить переломы и трещины на кости колена. В этом случае самолечение приведет к плохим последствиям.
- Если боль не утихает больше трех дней, по направлению врача, стоит пройти физиотерапию. Достаточно десяти - пятнадцати процедур. Многие виды травмы колена позволяют проходить такое лечение.
- Как можно быстрее снять отечность и кровоподтек. Использовать тепло и делать согревающие компрессы категорически запрещено. От этого гематома будет еще больше и может привести к воспалению.
- Через двое суток после того как произошел ушиб колена, многие симптомы уменьшаются, и можно начинать лечение теплом. Ванны, компрессы рассасывают отек. Только если гематома поменяла цвет на более светлый оттенок.
- Если же кровоподтек держится и дальше, растирать колено нельзя, чтобы не началась закупорка сосудов.
Народные методы
Вот несколько эффективных народных средств, когда есть ушиб колена.
- Накладываем к ноге капустные листья, слегка надрезав их, чтоб выходил сок. Держим компресс несколько часов.
- Таким же методом накладываем повязку с творогом, фиксируя его на суставе клеенкой и бинтом. Оставляем на сутки.
- Вместо капусты можно использовать репчатый лук. Натираем головку лука, и накладываем на колено. Компресс оставляем на час, по возможности повторяя процедуру.
- Можно делать такой рецепт от травмы сустава: половину литра яблочного уксуса греем на водяной бане, смешиваем две столовые ложки морской соли, около десяти капель йода, и смачиваем марлю. Накладываем на сустав и бинтуем.
- Очень эффективно лечение настойкой арники. Смазываем поврежденный сустав, или делаем компресс.
- Хорошо справляется с воспалением и отечностью бодяга. Смешиваем порошок бодяги с теплой водой и размазываем на поврежденном месте. Повязка снимается, когда бодяга высохнет.
- Еще один распространенный способ лечения травмы в домашних условиях – прикладывать измельченные листья подорожника со свиным жиром по три или четыре раза в день.
При самых сложных случаях, когда есть ушиб колена и внутри сустава скапливается кровь, нужно делать пункцию.
Поддержка организма
Существует такой фермент – бромелайн, который помогает организму изнутри восстанавливаться, бороться с воспалительными и инфекционными очагами, снижает симптомы, болевые ощущения, восстанавливает подвижность суставов. Его вырабатывают из ананасов, и можно найти в любой аптеке препараты, содержащие бромелайн. Для большего эффекта параллельно с ним принимают витамины K и C:
- витамин K – помогает восстановить структуру сустава;
- витамин C – ускоряет выздоровление.
Все виды травмы колена требуют качественное лечение, иначе повреждения и нарушение целостности сустава, воспаление, деформируют хрящевые и костные ткани, повлекут за собой затруднение передвижения. Это доставляет массу неудобства, сказывается на работоспособности человека.
Появляются синяки на теле человека из-за того, что под кожей при ударе лопаются сосуды. В результате по поврежденному участку начинает разливаться кровь. Если синяк просто «оставить в покое», исчезнет он не ранее чем через две недели. При использовании же особых средств и приемов избавиться от гематомы можно будет быстрее. Однако ранее, чем через неделю, синяк, к сожалению, полностью исчезнет вряд ли и в этом случае.
Использование мази «Бадяга 911»
Это средство можно приобрести практически в любой аптеке. Стоит мазь «Бадяга» всего около 80-100 р. за тюбик. При ее использовании образовавшиеся от удара синяки под глазами (или в любом другом месте) на самом деле проходят довольно-таки быстро. Менее заметной при применении «Бадяги» гематома может стать уже буквально на следующий день.
Синяки эта мазь убирает неплохо. Но эффективность ее действия напрямую зависит от того, насколько правильно она будет использоваться. Мазать «Бадягой» синяк следует не менее 5-7 раз в день. Пропускать такие процедуры не стоит. Иначе это средство может и не помочь. К плюсам мази «Бадяга», помимо всего прочего, относят и то, что она очень хорошо впитывается в кожу, не имеет неприятного запаха и не оставляет жирных следов.
Иногда это средство продается и в виде порошка. Такую «Бадягу», чтобы вывести синяк, нужно просто развести чистой водой до состояния кашицы и использовать так же, как и мазь.
Если «Бадягу» по каким-нибудь причинам найти в продаже не удастся, можно заменить эту мазь и на какой-нибудь гель, содержащий вещество аргинин. Очень неплохо помогает от синяков, к примеру, средство из этой группы Sengara.
Как быстро убрать синяк: народные методы
Конечно же, для лечения синяка можно использовать и какие-нибудь домашнее средства. Компрессы от гематом очень неплохо делать, к примеру:
- посредством ваты или марли, смоченной в крепком соляном растворе (для глаза - использовать с осторожностью);
- с помощью помятого, давшего сок листа капусты или подорожника, закрепленного на поврежденном участке на пластыре.
Неплохим ответом на вопрос о том, как быстро убрать синяк в домашних условиях, может стать и обычный йод. Применяется это средство от гематом по очень простой технологии. На область синяка в данном случае нужно просто на ночь нанести частую йодовую сетку. Для галаза этот метод, возможно, подойдет и не слишком хорошо. Но некрасивые синяки на коленках или, к примеру, локтях с его использованием можно будет убрать довольно-таки быстро.
– следствие удара, ушиба, инъекции, при котором происходит кровоизлияние под кожу. От таких последствий хочется сразу избавиться, давайте разберёмся, как быстро убрать синяк, какие аптечные и подручные средства безопасны и эффективны.
Синяк появляется вследствие кровоизлияния под кожей
Аптечные и косметические средства от синяков
В аптеках продаётся много различных мазей, гелей, которые помогают быстро избавиться от гематом, отёков, боли и другими негативными последствиями ударов и травм.
Основные группы лекарственных препаратов для удаления гематом:
- Средства на основе гепарина – Гепариновая мазь, Лиотон, Тромблесс. Обладают антитромботическим и антисептическим действием, обезболивают, охлаждают, способствуют быстрому рассасыванию сгустков крови, отёков, с их помощью можно свести синяки на лице. Использовать препараты нужно 4–5 раз в сутки, нельзя смазывать открытые раны.
- – мазь на основе троксерутина. Устраняет ломкость сосудов, отёчность, воспалительные процессы, предотвращает рост гематом, идеально подходят для лечения кровоподтёков больших размеров на ноге, предплечье, бедре. Смазывать место удара нужно утром и вечером, препарат может вызвать аллергические реакции, поэтому его не рекомендуют наносить на открытые участки тела.
- Нестероидные противовоспалительные препараты – Диклофенак, Кетопрофен. Мази помогают быстро вылечить синяк, но имеют много противопоказаний и побочных реакций, использовать их можно не более недели, наносить их нужно на повреждённые участки 3–4 раза в сутки.
- Натуральные препараты на основе бадяги, окопника – Бадяга 911, Живокост бальзам, обладают анестезирующим и противоотёчным действием. Средства имеют минимальное количество противопоказаний, побочных реакций, поэтому подходят для лечения ушибов при беременности, у ребёнка. Гели следует наносить 3–4 раза в сутки, мазь можно наложить на ночь под повязку.
- Синяк Off – благодаря присутствию в составе вытяжки из пиявок, помогает не только быстро вывести синяк, но и замаскировать его. Средство подходит для устранения синяков под глазом, на щеке, на руке и других видимых частях тела. Гель нужно наносить 3–5 раз в день, нельзя использовать при проблемах со свёртываемостью крови.
Троксевазин помогает снять отечность
Согревающие мази нельзя использовать сразу после ушиба – это спровоцирует увеличение опухоли. Такие препараты нужно применять через 2–3 дня, когда пройдёт сильный отёк, чтобы ускорить процесс рассасывания синяка.
Первая помощь при любом ушибе – холод. К больному участку нужно приложить любой продукт из холодильника, чистый лёд использовать нельзя, его следует обернуть в несколько слоёв тонкой ткани, поражённую конечность лучше держать повыше. Если провести процедуру сразу, то синяк гематома будет небольшой, боль исчезнет практически сразу.
Народные средства от синяков
Домашние средства на основе подручных продуктов или натурального сырья – прекрасное средство для лечения гематом, особенно если под рукой не оказалось аптечных препаратов. Действуют они быстро, при этом редко вызывают аллергию.
Как быстро избавиться от синяка под и над глазом
Подкожно-жировая ткань на лице рыхлая, поэтому даже незначительный удар может спровоцировать образование сильного кровоподтёка, чаще всего появляются фингалы, глаз заплывает, временно ухудшается зрение.
Средства для лечения синяков под глазом:
- Компресс из лука – лучшее средство для устранения кровоподтёков, особенно если заплыл глаз. Измельчить 30–40 г овоща, добавить 15 г соды, оставить на 25 минут. Кашицу положить в мешочек из тонкой натуральной ткани, приложить к ушибленному месту, держать 30–50 минут, проводить сеансы 2–3 раза в день.
- Приготовить раствор из 10 г пищевой соли и 100 мл тёплой воды, охладить. В жидкости смочить марлю, прикладывать к гематоме над глазом, примочку можно держать 1–2 часа.
- Мёд поможет быстро устранить гематому на веке – смешать по 15 г муки, оливкового, подсолнечного или льняного масла, продукта пчеловодства, добавить 2 перепелиных сырых желтка. Смесью намазать повреждённую область, оставить на 3 часа.
Для приготовления компресса лук необходимо измельчить
Если после удара синяки появляются вокруг обоих глаз, следует незамедлительно обратиться к ЛОРу, хирургу, в травмпункт – такие симптомы могут свидетельствовать о переломе носа.
Как вывести синяки под глазами от недосыпания
Хроническое недосыпание, бессонница, работа за компьютером – основные факторы, которые провоцируют появление мешков и тёмных кругов под глазами. Радикально справиться с проблемой поможет только нормализация режима дня, но некоторые народные средства помогут сделать синяки мене заметными.
Как избавиться от синяков и тёмных кругов под глазами:
- Приготовить 2 миски, в одну налить горячий чёрный чай, в другую – охлаждённый зелёный чай. Попеременно смачивать в каждой ёмкости ватные диски, класть на глаза, держать по 3–5 минут. Общая продолжительность процедуры – не менее четверти часа.
- Петрушка обладает осветляющим и тонизирующим действием, помогает быстро устранить последствия недосыпа. Можно приготовить маску – измельчить в блендере 5 г корней растения, массу наложить под глаза, смыть через 10 минут. Эффективно устраняет мешки и отёчность косметический лёд – 10 г травы залить 150 мл кипятка, охладить, разлить в формы, заморозить, использовать каждое утро.
- Натереть на мелкой тёрке один средний сырой, очищенный клубень картофеля – массу помести между двумя слоями марли, положить на глаза. Продолжительность процедуры – 10 минут.
Компрессы с черным и зеленым чаем помогут избавиться от синяков под глазами от недосыпания
Чтобы предотвратить появление тёмных кругов под глазами, нужно каждый вечер делать массаж – ватные диски смочить в тёплом ромашковом настое или зелёном чае, капнуть 2–3 капли миндально масла. Втирать средство по массажным линиям на протяжении 4–5 минут.
Быстрый способ заживления гематом на лице и теле
Среди средств нетрадиционной медицины есть много простых рецептов из подручных средств, которые помогут быстро избавиться от кровоподтёков на любых участках тела, их можно применять в качестве первой помощи при ушибах, чтобы предотвратить рост гематомы.
Как быстро избавиться от кровоподтёков в домашних условиях:
- Сразу после удара или ушиба приложить к больному месту алоэ – необходимо брать нижние листья растения, помыть очистить, разрезать пополам.
- При гематомах любого размера можно использовать рисовый или картофельный крахмал – необходимое количество продукта нужно развести холодной водой до состояния густой сметаны, нанести на поражённую область, зафиксировать бинтом, за ночь синяк станет заметно светлее.
- Одно из лучших средств для избавления от синяков – натереть на мелкой тёрке по 20 г сырого картофеля, лука и тёмного хозяйственного мыла, добавить немного воды, чтобы получилась однородная густая кашица. Смесь наносить на марлю, прикладывать к месту ушиба, менять компресс каждые 30–60 минут. Уже через несколько часов гематома станет практически незаметной. Если нет времени готовить состав, можно просто мылом намыливать ватный диск, прикладывать к поражённой области.
Алоэ быстро избавит от гематомы
Если синяки появляются часто, нужно приготовить эффективное средство для первой помощи – в равных пропорциях смешать водку и очищенную воду, заморозить в формах для льда. После травмы протирать повреждённый участок несколько раз в сутки, чтобы кровоподтёк быстрее рассасывался.
Как убрать синяк после уколов
Шишки и синяки после уколов – распространённая проблема, особенно если лечиться приходится долго. Использовать лекарственные препараты для устранения проблемы не всегда безопасно, поскольку они могут вступить в реакцию с основными медикаментозными средствами, что вызовет сильные аллергические реакции. Поэтому лучше использовать домашние средства на основе натуральных ингредиентов.
Лучшие средства для борьбы с синяками после инъекций:
- Свежий лист капусты немного отбить, смазать мёдом, закрепить на поражённом участке, компресс можно держать всю ночь. Незначительные гематомы рассасываются за один день, при запущенных синяках лечение следует продолжать 7–10 дней.
- Йодная сетка – популярное средство для быстрого устранения последствий уколов, его используют даже в стационарах. Достаточно наносить ватной палочкой йод на место образования синяка 1–2 раза в сутки на протяжении 3–7 дней, проводить процедуру можно на второй день после образования гематомы.
- Если гематома появилась после внутривенной инъекции, необходимо развести водой небольшое количество любой косметической глины, смесь нанести на кровоподтёк, обмотать плёнкой и бинтом, держать компресс 2–3 часа.
Йодная сетка хорошо избавляет от синяков
Чем замаскировать синяк
Чтобы сделать бланш, синяк на щеке, гематому на шее менее заметным, последствия ушибов нужно правильно замаскировать при помощи декоративной косметики.
Правила маскировки гематом:
- Если есть отёк и припухлость, нужно перед нанесением косметических средств приложить холод.
- На место травмы наложить консилер тонким слоем – его нужно легко вбивать в кожу пальцами или губкой.
- Чтобы визуально обесцветить гематому, нужно правильно выбирать цвет консилера. Средство зелёного цвета поможет скрыть синеву, жёлтым лучше смазывать красные кровоподтёки. Если синяк заживает, то его пожелтевшие края следует смазывать консилером голубого или бледно-фиолетового цвета.
- Выровнять тон кожи при помощи основы под макияж, накладывать её нужно на всё лицо, чтобы не было заметной разницы в цвете.
- Кистью нанести прозрачную пудру.
Чтобы осветлить синяк, необходимо помазать его на ночь зубной пастой – следует выбирать средства без абразивных частиц и красителей.
Косметические средства помогут замаскировать синяки под глазами
Сколько проходит синяк
Скорость заживления синяка зависит от степени тяжести ушиба, области поражения, состояния сосудов, чувствительности эпидермиса. Если нет патологий в сосудистом русле, кровоснабжении, то небольшие синяки без использования лекарств и народных средств проходят за неделю, при правильном лечении – в течение 3–4 дней.
Через сколько дней сходит кровоподтёк:
- на теле – 12–15 дней;
- на руках – 7–10 дней;
- под глазом, на носу, лбу – 6–8 дней;
- на ногах – до 4 недель.
Чтобы быстрее прошли синяки, нужно использовать в комплексе средства народной медицины и медикаментозные препараты.
При сильных ушибах в качестве обезболивающего средства нельзя использовать Аспирин – лекарство разжижает кровь, синяк начнёт стремительно расти.
Причины появления синяков на ногах
Синяк на коленке или лодыжке после удара или неловкого движения – это дело обычное. Приложишь что-нибудь холодное, он через пару дней пройдёт и больше не появляется. Но вот когда и ходишь аккуратно, и нигде не ударялся, а синяки на ногах появляются сами собой, надо насторожиться и задуматься о причине их возникновения. Она может лежать глубоко в недрах нашего организма, дожидаясь удобного случая, чтобы вылезти наружу в виде какого-нибудь заболевания. Так не дадим врагу такой возможности, а заранее выясним, почему на ногах без видимой причины появляются пятна, похожие на синяки.
Причина 1. Гиповитаминоз
Если вдруг на ногах и на всём теле без всякой видимой причины стали появляться синяки, первым делом надо задуматься о нехватке витаминов крови и сосудов C, K и P. Как известно, витамин C укрепляет сосудистые стенки. При его недостатке они разрыхляются, из-за чего кровь может частично просачиваться под кожу, создавая гематомы. Витамин K отвечает за свёртываемость крови. Если в организме его не достаточно, развивается склонность к кровотечениям, как наружном, так и внутренним. Вот почему образовавшийся на ноге синяк долго не проходит. А витамин P предотвращает образование сосудистых бляшек, мешающий нормальному току.
Причина 2. Генетические заболевания крови
К ним относятся и тромбоцитопения, и гемофилия, и болезнь фон Виллебранда (БВ). Основным симптомом всех этих заболеваний является склонность к кровотечениям из-за нехватки тромбоцитов, элементов крови, закрывающих любые ранки и повреждения.
Причина 3. Нехватка кальция, селена и кобальта
Эти микроэлементы также как и витамины, поддерживают наши сосуды в надлежащем состоянии, предавая им необходимую эластичность и прочность. При их недостатке постоянные «беспричинные» синяки на ногах – не такая уж и редкость.
Причина 4. Болезни печени
Различные тяжёлые заболевания печени, гепатит, цирроз и им подобные, также могут являться серьёзной причиной образования синяков на ногах и всём теле. Ведь печень кроме очистительной функции отвечает ещё и за свёртываемость крови. А значит, сбой в её работе вполне может привести к внутренним и подкожным кровоизлияниям и гематомам.
Лечение постоянных синяков на ногах
Что же делать, если синяки на ногах образовываются без видимой причины и долго не проходят? Во-первых, обращаться к врачам и выяснять причину. Во-вторых, лечить заболевания, которые явились виновниками этих самых синяков. Медикаментозный комплекс назначит специалист. Вы же со своей стороны должны выполнять все его рекомендации, а также кушать больше овощей и фруктов для получения витаминов и нужных микроэлементов, не забывать о прогулках на свежем воздухе, соблюдать режим труда и отдыха. Одним словом, позаботьтесь о своём здоровье по максимуму, и результаты не заставят себя ждать. Желаю Вам скорейшего выздоровления!
