Потоотделение является одной из функций человеческого организма, и даже школьники младших классов без труда ответят, почему человек потеет. Количество влаги, выделяемое в обычных условиях, совсем незначительно. Оно не имеет специфического запаха и не доставляет каких-либо неудобств. Другое дело, когда человек начинает потеть так сильно, что рубашка и на спине становится совершенно мокрой. К тому же пот начинает отвратительно пахнуть. Это может произойти при выполнении тяжелой физической работы, на спортивной тренировке, после еды и даже во время сна. Отчего это происходит, следует рассмотреть подробнее.
Человеческое тело всегда имеет определенную температуру и колебания в меньшую или большую сторону даже на один градус приводят к резкому ухудшению самочувствия. Чтобы предохранить себя от перегревания, организм выделяет влагу, которая, испаряясь с поверхности кожного покрова, понижает температуру тела.
Состав выделяемого пота зависит от многих факторов. Это и интенсивность потоотделения, и наличие лекарственных препаратов в крови, и от общего состояния организма. Но в основном
пот состоит из воды, которая занимает около 99%. Кроме воды присутствуют соли, кислоты и органические соединения. Если человек потеет при выполнении тяжелой работы, то в поте будет обнаружена молочная кислота. С влагой выводятся на поверхность тела такие лекарственные вещества, как хинин, йод, бензойная кислота.
При потоотделении происходит интенсивное очищение организма от токсинов и ядовитых веществ. Чтобы ускорить процесс освобождения от шлаков, посещают бани и сауны. При нагревании тела поры расширяются, и количество выделяемого пота резко увеличивается.
Почему потеют во сне
Ответ на вопрос, почему человек потеет ночью во сне, очень прост. Обычно это связано с тем, что в комнате слишком высокая температура воздуха. Спальня должна хорошо проветриваться и температуру в помещении надо поддерживать от 20 до 22 градусов.
Постельное белье, сшитое из синтетического материала, не пропускающего воздух, или слишком теплое одеяло также может быть причиной избыточной потливости ночью.
Не исключено, что человека может бросить в пот во время ночного отдыха из-за недавно пережитого стресса или страшного сна.
Если все эти факторы отсутствуют, а почему человек сильно потеет во время ночного отдыха так и не выявлено, то причинами могут быть внутренние заболевания организма, а именно нарушения в работе сердечной и сосудистой системы, инфекционные заболевания, болезни кишечного тракта. может наблюдаться у больных гипергидрозом, а также у людей, принимающих некоторые лекарственные препараты.
Заметив повышенную потливость вовремя даже малейших физических нагрузок, надо проанализировать, какие именно части тела потеют больше всего и некоторое время проследить за своим состоянием. Эти данные помогут специалисту выявить причину сильного потоотделения во время нагрузок, которых может быть несколько.
- Самой распространенной причиной появления повышенной потливости во время работы является лишний вес. Все системы организма полного человека и без нагрузок работают в усиленном режиме. Позвоночник постоянно удерживает неестественно большую массу, а сердце должно обеспечить кровью огромный организм. Даже при минимальной нагрузке организм полного человека затрачивает намного больше энергии, нежели худого, в результате чего повышается температура тела и выделяется большое количество пота.
- У женщин повышенная потливость при нагрузках может стать беременность, особенно на ранних сроках.
- Если организм ослаб после только что перенесенного заболевания, он будет сильно потеть при малейшей нагрузке.
- Продолжительное лечение антибиотиками приведет к повышенной потливости при нагрузках. Ведь именно с потом удаляется из организма наибольшее количество лекарственных препаратов.
Почему человек потеет после еды
Многие люди . Это объясняется тем, что после плотного обеда создается дополнительная нагрузка на организм, заставляющая органы пищеварения усиленно работать. Как и при всякой другой физической нагрузке, организм начинает включать механизмы терморегуляции и при этом усиленно потеть.
Еще более усугубляет процесс потоотделения употребление острых, горячих и жирных блюд. Чтобы поменьше потеть, надо поменьше есть, особенно в жару и на ночь.
Сильно стимулирует . Недаром с помощью горячего чая жители жарких восточных стран справляются с жарой. Этот напиток вызывает обильное потоотделение, необходимое для восстановления теплового баланса организма.
Почему потеют после алкоголя
Обычно образ пьяного человека связан с отвратительным потным лицом. Но не всегда повышенная потливость после принятия алкоголя означает, что человек сильно пьян. У некоторых обильный пот покрывает лицо даже после бокала легкого шампанского.
Это происходит из-за того, что при употреблении алкоголя происходит нарушение работы мозга, который начинает не совсем адекватно реагировать на сигналы нервной системы. Алкоголь
увеличивает температуру тела, расширяет поры, в результате чего усиливается потоотделение. Кроме того, организм стремится вывести токсины, поступившие с алкоголем, наружу и поэтому выбрасывает большее количество пота.
Потоотделение является сложным, но вполне естественным процессом. Если избыточная потливость доставляет дискомфорт и неудобства при общении, надо обратиться к дерматологу и выбрать для себя подходящие средства защиты.
Начинает потеть. Всем известно, что у разных людей пот выделяется в разных количествах, различается и его состав. Однако некоторые сталкиваются с повышенным потоотделением, также известным как гипергидроз. Почему человек потеет сильно и как бороться с этим явлением?
В некоторых случаях гипергидроз возникает как побочный эффект применения лекарственных средств. Лучше всего сразу обратиться к врачу, дабы тот исключил наличие в организме какой-либо инфекции и установил настоящую причину чрезмерного потоотделения.
К слову, инфекционные заболевания очень часто являются ответом на вопрос о том, почему человек потеет сильно. Ярким примером тому может послужить туберкулез. Чаще всего он сопровождается частым и сильным кашлем, однако существуют также скрытые формы протекания болезни, при которых единственными симптомами, указывающими на ее наличие, являются общая слабость организма, а также потливость. Причиной последней также могут стать грипп и подобные ему вирусные инфекции. В данном случае, как правило, одним из основных симптомов также становится повышение температуры.
Говоря о том, почему человек потеет сильно, нелишним будет также сказать о заболеваниях Гипергидроз является сопутствующим симптомом для многих из них. Прежде всего это, конечно же, повышенная функция в народе также именуемая «зоб» или «пучеглазие». В результате резкого увеличения количества гормонов щитовидки в организме на шее человека появляется образование, похожее на птичий зоб (собственно, сама увеличенная железа), а глаза становятся чрезвычайно выпуклыми. Другие симптомы гиперфункции органа - учащенное сердцебиение, резкая смена эмоционального состояния. Среди эндокринных заболеваний, приводящих к гипергидрозу, присутствует также сахарный диабет. Соблюдая все рекомендации врача-эндокринолога, состояние можно стабилизировать и избавиться от чрезмерной потливости.
Еще одна причина того, почему человек потеет сильно, - онкологические заболевания. Для многих опухолевых процессов характерны такие симптомы, как повышение температуры и выделение большого количества пота. В особенности это можно отнести к опухолям кишечника, а также женских половых органов (в некоторых случаях).
Рассматривая причины того, почему человек очень сильно потеет, стоит сказать и о том, что многие женщины сталкиваются с подобной проблемой в период беременности. Причина этого - изменения гормонального фона организма. Иногда процессы потоотделения нормализуются еще в период вынашивания, но порой сохраняются даже в течение некоторого времени после родов. Увлекаться медицинскими препаратами, травяными настоями и даже традиционными гигиеническими дезодорантами беременным и кормящим мамочкам не рекомендуется, а потому стоит сделать акцент на стандартных мероприятиях типа душа, протирания потных мест влажным полотенцем или салфетками и т. д.
И, наконец, еще одной вероятной причиной того, от чего человек сильно потеет, являются нарушения в работе нервной системой. В данном случае пот может выделяться уже от малейшего волнения.
Важно помнить, что истинную причину гипергидроза может установить только врач, а потому, столкнувшись с этой проблемой, лучше не затягивайте визит в поликлинику, ведь может быть симптомом очень серьезных заболеваний.
Повышенная потливость может носить как локальный, так и общий характер. Причины появления болезни могут быть самыми различными - от достаточно легких отклонений в работе организма до серьезных и опасных заболеваний. В зависимости от интенсивности симптоматики, характера провоцирующих гипергидроз факторов можно выбрать те или иные методики, позволяющие ослабить или даже полностью устранить проблему.
Виды гипергидроза и причины его появления
Локальные формы
- Идиоматический гипергидроз. Обычно проявляется повышенным потоотделением в области ладоней, подмышечных впадин, ступней. Впервые симптоматика проявляется в возрасте от 15 до 30 лет. Данная разновидность болезни может периодически ослабевать или вовсе проходить без внешнего воздействия. Однако при затяжной симптоматике необходимо лечение, иначе болезнь трансформируется в хроническую форму. Что касается причины болезни, то одни ученые видят ее в увеличенном количестве регионарных мерокриновых потовых желез; другие - в чрезмерно интенсивной эмоциональный реакции на различные раздражители (стрессы, страх, тепло, физические нагрузки), вызывающей обильное выделение пота.
- Гипергидроз на фоне приема пищи. При данной форме течения заболевания повышенное потоотделение проявляется в области лба и верхней губы после того, как человек покушал. Причинами повышенного потоотделения в этом случае могут быть хирургические операции на слюнной железе или ее тяжелые инфекционные поражения.
- Также повышенное потоотделение может возникать при врожденной пахионихии или при витилиго, псориазе. Повышенное потоотделение наблюдается в местах расположения пятен, псориатических бляшек. Этимология заболевания в данных случаях является малоизученной.
Общий гипергидроз
В этом случае чрезмерное выделение пота может быть связано с:
- нарушениями в эндокринной системе; в частности, при сахарном диабете, климактерическом синдроме, гипогликемии;
- неврологическими расстройствами при инсульте, болезни Паркинсона, сифилисе и прочих заболеваниях;
- инфекциями: туберкулезом, малярией, септицемией и проч.;
- реакцией на прием лекарственных средств;
- опухолевыми образованиями: лимфомами, болезнью Ходжкина;
- психологическими факторами.
Как бороться с гипергидрозом
Средства для наружного применения
- Гели и мази против повышенного потоотделения. Они наносятся на те участки тела, которые в большей степени подвержены гипергидрозу. Так, раньше очень популярны были такие средства, как паста Теймурова, Формидрон. Но сегодня появились значительно более удобные в применении, усовершенствованные препараты, например, Формагель.
- Долгоиграющие спреи, производители которых обещают избавить вас от пота на несколько дней или даже недель. Такие средства врачи резко критикуют именно в силу их длительного воздействия на потовые железы, что может стать причиной развития очень опасных заболеваний.
Пероральные средства
- Можно воспользоваться седативными препаратами. Они помогут в том случае, если причина гипергидроза кроется в повышенной нервной возбудимости человека.
- В зависимости от этимологии заболевания врач может назначить и другие препараты для лечения той болезни, которая и провоцирует обильный пот (например, гормональные препараты, противоинфекционные средства).
Народная медицина
- Использование травяных отваров для протирания проблемных зон тела. Готовить их следует из коры дуба, полевого хвоща, ольховых шишек, мяты, коры ивы, зверобоя - из расчета 1 столовая ложка травы на 0, 5 литра воды. Можно делать ванночки из крепкого чая, кровохлебки (2 столовые ложки на 1 стакан кипятка).
- Для лица хорошо подойдет лосьон из настойки лаванды и лимонной воды.
- Для протирания подмышек можно использовать смесь из взятых в равных пропорциях 4% водного раствора борной кислоты, духов или туалетной воды и столового уксуса. Все ингредиенты перемешивают и составом протирают зону подмышек. После этого их можно немного обработать детской присыпкой.
- Стопы после мытья можно обработать отваром коры дуба, а после хорошо вытереть.
Другие способы
- Хирургические методы: эндоскопическая торакоскопическая симпатэктомия, кюретаж, липосакция подмышечных впадин (если речь идет о гипергидрозе именной этой зоны тела). Все эти способы являются низкотравматичными и либо устраняют проблему на достаточно долгий период, либо навсегда избавляют от нее человека. Также может использоваться малоинвазивное воздействие на потовые железы лазером.
- Гальванизация (ионофорез).
- Инъекции ботокса, диспорта.
Другие советы о том, как справиться с данной проблемой, вы найдете в статье
Потоотделение - явление, естественное для организма человека. Люди потеют, что способствует очищению организма и понижению температуры тела. Однако у некоторых может наблюдаться сильное потоотделение. Тогда это становится большой проблемой. Такое состояние, как повышенная потливость, называется гипергидроз. Он может возникать как вследствие определенных физиологических нарушений в работе организма, так и вследствие заболеваний.
Увеличенное потоотделение — недуг, сильно поражающий ладони, подмышки и лицо.Сильное потоотделение: характеристика заболевания
Прежде, чем разобраться, как избавиться от и женщин, выясним, что же такое гипергидроз и почему возникает интенсивное выделение пота.
Понятие «гипергидроз» обычно упоминают, чтобы описать чрезмерные, слишком сильные выделения пота у человека. Гипергидроз как правило не вызывает серьезных и опасных для здоровья последствий. Однако это - чрезвычайно дискомфортный синдром, значительно влияющий на повседневную жизнь человека. Чрезмерное потоотделение может вызвать, что угодно: жара, стресс, перемена обстановки
. Летом ситуация усугубляется, и иногда становится просто невыносимой.
Безусловно, пот - абсолютно нормальное для человека состояние. Более того, вместе с потом происходит избавление от токсинов и других вредных веществ. Потоотделение - защитная функция организма от перегрева. Однако когда у человека наблюдается гипергидроз, он, как правило, появляется вследствие определенных нарушений функционирования систем в организме. Также важно заметить, что при данном синдроме у человека зачастую постоянно потеет не все тело. Излишнее потение затрагивает лишь некоторые его части: ладони, подмышки, лицо.
Особенности чрезмерного потоотделения
Признаки гипергидроза определить крайне просто. Врачи выделяют основные сигналы. Главный - повышение объема пота. Также важно отметить, что пот - идеальное условие для размножения бактерий. Поэтому еще одним признаком того, что у вас слишком сильная потливость, может быть неприятный запах, от которого едва ли удастся избавиться.
При запущенных формах синдрома может образоваться раздражение на коже, и даже вероятно возникновение язв. Поэтому не игнорируйте проблему и не запускайте процесс, чтобы поскорее начать лечить неприятное расстройство. Обнаружив первые же симптомы болезни и то, что у вас повышена потливость, обратитесь к врачу.
Причины гипергидроза
Сильная потливость тела - признак, описывающий гиперфункцию потовых желез человека. Состояние, при котором человек сильно потеет, возникает, как правило, из-за нарушения функциональности потовых желез. Чаще всего проблема того, что не работают правильно, является следствием сильнейшей эмоциональной возбудимости.
Классификация видов гипергидроза
Чаще всего сильное потоотделение является самостоятельным заболеванием, и именуется первичным. Тогда возникает избыточный пот без каких-либо видимых причин, в буквальном смысле - из ничего. Однако иногда постоянная сильная потливость является сопутствующим симптомом к некоторым заболеваниям. В этом случае, ее называют вторичной. Но есть ряд других форм и видов патологии, что определяют врачи.
Первичный или идиопатический гипергидроз
Первичный гипергидроз не возникает вследствие какого-либо другого расстройства и не связан с побочным эффектом приема лекарств. При нем пот постоянно проявляется лишь на определенных участках кожи: фиксируется гипергидроз на кистях, ступнях, ладонях, лице.
Сильная потливость может проявляться с детства и у взрослых.
Повышенная потливость в этом случае часто начинается и развивается в детстве или подростковом возрасте, а не в пожилом, особенно, если речь идет о потливости рук и ног. Интересно отметить, что хотя люди с этим типом заболевания испытывают усиленное повышенное потоотделение по крайней мере несколько раз в неделю, они, как правило, не мучаются от него во время сна.
Причиной данного синдрома зачастую является наследственность. Однако пациенты не всегда знают, есть ли в их семье родственники, страдающие от этого синдрома, поскольку многие смущаются говорить о проблеме.
Вторичный гипергидроз
Другой основной тип - вторичный гипергидроз. Его особенность состоит в том, что повышенное потоотделение вызывается другим расстройством или является побочным эффектом приема лекарственных препаратов. Вот почему его называют вторичным - он не является основным симптомом.
Вторичный гипергидроз возникает в зрелом или пожилом возрасте, в то время как первичный начинается в детском или подростковом . Так как он связан с иным расстройством, это говорит о том, что лечение основывается, прежде всего, на искоренении основной причины. Причинами этого синдрома являются:
- побочный эффект от приема некоторых медикаментов;
- диабет;
- менопауза, климакс, пожилой возраст у женщин;
- низкий уровень сахара в крови;
- гиперфункция щитовидной железы;
- некоторые виды рака;
- инфаркт;
- неврологическое расстройство;
- инфекции дыхательных путей (туберкулез, ОРВИ).
Формы заболевания
Общая классификация предлагает делить патологию на две формы: генерализованный гипергидроз и локальный.
Генерализованный гипергидроз
Когда потливость проявляется на всех участках кожи, такая форма сильной потливости называется генерализованным гипергидрозом. Обильное потовыделение наблюдается по всему телу. Такая потливость требует полной диагностики и лечения. Чаще всего, потение на всех участках кожи вызывается другим серьезным недугом, которым болеешь. Эта форма требует незамедлительного лечения.
Локальный гипергидроз
Понятие «локальный гипергидроз» употребляют тогда, когда потливость проявляется лишь на определенных участках тела: ступнях, ладонях, в области подмышек.
Вкусовой
Этот вид гипергидроза подразумевает сильное постоянное потоотделение в области губ, около рта и возникает, в основном, после приема острой или горячей еды.
Иногда вкусовой гипергидроз появляется вследствие синдрома Фрея. Синдром Фрея (его иногда еще называют синдромом ушно-височного нерва или околоушно-височным гипергидрозом) подразумевает под собой резкую височную боль, сопровождающуюся с сильным потоотделением в данной области.
Аксиллярный (сильное потоотделение под мышками)
Наиболее распространенный вид чрезмерной потливости - аксиллярный гипергидроз, или обильная потливость в подмышечных впадинах. Чаще всего причиной данного вида повышенного потоотделения выступает сильное эмоциональное возбуждение. Аксиллярный гипергидроз практически всегда является формой первичного гипергидроза.
Краниальный (чрезмерное потение головы)
Краниальный гипергидроз или обильное потоотделение в области головы - также весьма распространенное явление. Чаще всего краниальный гипергидроз является первичным, однако иногда бывает вызван некоторыми заболеваниями, к примеру, сахарным диабетом, кавернозной опухолью, герпесом лица.
Плантарный (потливость стоп и ног)
Такая форма гипергидроза бывает как первичной, так и вторичной. К примеру, нередко плантарный гипергидроз спровоцирован ношением тесной, резиновой обуви, носков из синтетических материалов. Кроме непосредственно самого пота, подобная среда идеальна для размножения бактерий. Вот почему при таких условиях человек подвержен инфекционным заболеваниям, раздражениям и воспалениям.
Согласитесь, не очень приятно после быстрой ходьбы, пробежки или просто занятий спортом чувствовать льющийся по телу пот. И, наверное, нет человека, которому бы нравилось пахнуть потом или ощущать запах от других людей. Вы можете спросить: Если я сильно потею, что делать в такой ситуации? Давайте разберем причины, почему возникает чрезмерное потоотделение и как с ним бороться.
Бывает, что повышенное потоотделение человека преследует постоянно. И это не зависит от жары или физических нагрузок. Этот процесс называют гипергидроз. И совершенно ясно, что рано или поздно возникнет вопрос: Почему же я так сильно потею? Причины этого неприятного проявления мы обязательно рассмотрим.
Причины гипергидроза подмышек
Если у человека сильно потеют подмышки, то это не только постоянное чувство влажности и неприятного кислого запаха. Все может быть обусловлено развитием различных воспалительных заболеваний. И в результате, на коже появляется раздражение. Необходимо бороться не только с запахом, но и с микробами, которые все это вызывают.
Решение
Для того чтобы нормализовать выделение пота нужно:
- соблюдать личную гигиену,
- удалять волосы в данной области,
- не носить синтетические вещи,
- после душа наносить специальные антиперспирантные средства.
Если никакой из приведенных способов не помогает, то можно найти более радикальное решение. С помощью хирургического вмешательства можно удалить в зоне подмышек нервные узлы, или же применить уколы ботокса.
Причины гипергидроза стоп
Это проявление не вызывает ничего кроме дискомфорта. Гипергидроз может быть вызван повышенными стрессовыми ситуациями или другими факторами. Например, некачественная или плохо подобранная обувь, не соблюдение гигиены ног, нарушения в рационе питания.
Решение
Для нормализации нужно:
- применять ванночки для ног с лечебными травами. Подойдет дуб, ромашка, календула.
- носить удобную обувь.
- не надевать синтетические носки.
- обеспечьте стопам сухое состояние. Для этого можно использовать присыпки, листья шалфея.
Причины гипергидроза рук
Это явление возникает, чаще всего при стрессовых ситуациях, страхе, смущении, при жарком климате или плохой наследственности.
Решение
Для нормализации потоотделения необходимо:
- мыть руки, чередуя холодную и теплую воду.
- применять лечебные ванночки,
- протирать ладони косметическими, дезинфицирующими средствами.
Причины гипергидроза головы
Если у человека начала сильно потеть кожа головы, то это может быть обусловлено сильным расширением пор.
Решение
- пользоваться скрабами и лосьонами,
- применяйте косметические маски,
- протирайте кожу головы отваром чая или молоком.
Причины гипергидроза во время сна
Дело в том, что во время сна организм продолжает следить за теплорегуляцией, и во время любого колебания температуры образуется потоотделение. Но иногда повышенная потливость бывает вызвана бессонницей или переутомлением.
Решение
Для устранения проблемы нужно:
- принимать успокоительные средства, такие, как валерьяна, боярышник, пустырник.
- хорошо проветривать помещение,
- устранить раздражающие факторы.
Причины гипергидроза у ребенка
Процесс теплорегуляции у ребенка имеет свойство нормализоваться только к пяти или шести годам. Следует знать, что повышенное выделения пота может ничего не означать или наоборот указывать на наличие серьезного заболевания. Причина может так же заключаться в том, что малыш плотно укутан или одет не по погоде. Свою роль может сыграть так же повышенная активность или ослабленная иммунная система, гормональные изменения, неправильный рацион питания.
Решение
Для устранения повышенного потоотделения нужно устранить все факторы, которые могут этому способствовать. Но прежде всего проконсультируйтесь с детским врачем.
Как устранить гипергидроз
Следует знать, что гипергидроз может возникнуть вследствие какого-то заболевания. И если вы испробовали все средства, а ничего не изменилось и вы продолжаете так же сильно потеть, то обследуйте щитовидную железу, почки или пройдите полное медицинское обследование и сдайте все анализы. Тогда причину обязательно найдут и устранят.
