Артериальное давление – показатель того, насколько сильно кровь давит на стенки сосудов при сердечном сокращении. Этот параметр является одним из наиболее важных маркеров состояния здоровья человека. Верхний показатель при тонометрии, то есть измерении давления, называется систолическим давлением. Нижний – диастолическим. Разница между ними является пульсовым давлением, в норме оно варьируется от 35 до 45 мм рт. ст. Больший или меньший разрыв между систолой и диастолой может сигнализировать о нарушении функционирования нервной системы, сердца и сосудов.
Низкое пульсовое давление может являться физиологической особенностью человека или же симптомом патологического процесса. При этом в медицинской практике выделяют целый перечень различных болезней, которые приводят к подобным отклонениям. Некоторые из них отличаются доброкачественным течением, другие же свидетельствуют о затяжных нарушениях в работе органов и систем и приводят к развитию жизнеугрожающих состояний.
Норма артериального давления по возрастам
| Возраст | Средние показатели систолического давления | Средние показатели диастолического давления | Средние показатели пульсового давления |
|---|---|---|---|
| 20 | 116-123 | 72-76 | 44-47 |
| 30 | 120-129 | 75-79 | 45-50 |
| 40 | 127-130 | 80-81 | 47-49 |
| 50 | 130-135 | 83-85 | 48-52 |
| 60 | 132-137 | 85-87 | 47-50 |
| 65 и старше | 132-137 | 88-89 | 45-47 |
В норме у человека ударная волна, вызванная сокращением сердечной мышцы, вызывает сопротивление сосудистой стенки и упругую отдачу. Если сосуды недостаточно эластичные, скорость пульсовой волны увеличивается, а разница между систолическим и диастолическим давлением сокращается. Низкое пульсовое давление – это наиболее распространенная проблема среди пожилых людей. С возрастом начинает выбрасывать меньший объем крови, а стенки сосудов становятся более жесткими. Пульсовая волна уже не оказывает на них привычного давления, что приводит появлению минимальной разницы между систолой и диастолой. О снижении эластичности сосудов свидетельствуют следующие признаки:
- шум в ушах;
- зябкость, постоянно холодные пальцы рук и ног;
- утомляемость;
- ощущения давления в области висков.
Внимание! Низкое пульсовое давление у людей пожилого возраста, которое сопровождается одышкой и болью в грудной клетке, может свидетельствовать о развитии сердечной недостаточности. Такое состояние требует обязательного обращения к кардиологу.
Наследственный фактор также имеет значение. Высока вероятность развития низкого пульсового давления у людей, чьи ближайшие родственники страдают гипотонией или нейроциркуляторной дистонией. Недостаточная эластичность и повышенный тонус сосудистых стенок являются факторами, стимулирующими формирование патологии.
Помимо этого, низкое пульсовое давление у некоторых пациентов развивается под влиянием следующих факторов:
- неверно подобранная терапия при лечении гипертонии, из-за чего верхнее давление снижается, а нижнее остается прежним;
- сильное переохлаждение – при этом обычно резко снижается систолическое давление;
- эмоциональный стресс;
- психические заболевания, особенно пагубно на показатели пульсового давления влияют приступы панических атак;
- тяжелые физические нагрузки;
- длительное нахождение в душном, плохо проветриваемом помещении.
Для улучшения работы сердца и сосудов людям с низким пульсовым давлением следует соблюдать несколько рекомендаций:
- Придерживаться распорядка дня, при этом отводить для сна около восьми часов.
- Заниматься спортом на улице, бегом или спортивной ходьбой. Эта мера способствует повышению сократимости сердечной мышцы.
- Регулярно проветривать жилые и рабочие помещения.
- Постараться свести к минимуму количество негативных эмоций и стрессов.
- Принимать витамины А, Е и препараты, содержащие жирные кислоты Омега-3.
Патологические причины
Падение, особенно резкое, пульсового давления в абсолютном большинстве случаев происходит в результате развития серьезных патологий кровеносной системы. Также данное состояние может возникнуть из-за нарушений работы различных органов, чьи функции непосредственно влияют на состояние сердца и сосудов.
Нейроциркуляторная дистония
Нейроциркуляторная или вегето-сосудистая дистония – общее название симптомокомплекса, который включает различные отклонения в проводимости нервных клеток или сократительной функции миокарда. Патология не опасна для жизни пациента, однако сопровождается головной болью, перепадами давления, головокружением и рядом других нарушений, которые значительно ухудшают состояние больного. Одним из характерных признаков ВСД является низкое систолическое и достаточно высокое диастолическое давление. У пациентов с нейроциркуляторной дистонией пульсовое давление может составлять 10-25 мм рт. ст.
Терапия в данном случае должна быть направлена на укрепление сердечно-сосудистой системы и улучшение общего самочувствия пациента. Для этого больному рекомендуется принимать Аскофен , Цитрамон и Аспирин .
Внимание! При низком пульсовом давлении не рекомендуется использовать стандартные средства против гипотонии, так как эти лекарства способствуют повышению и диастолического давления.
Для улучшения кровотока и улучшения сократительной способности миокарда следует заниматься аквааэробикой или скандинавской ходьбой – прогулками с использованием специально разработанных палок. Также нормализации давления способствует закаливание, контрастный душ и выполнение гимнастики по утрам. Под руководством тренера пациенты с нейроциркуляторной дистонией могут заниматься кардио-упражнениями в спортзале.
Анемия
Анемия или малокровие – это патологическое состояние, при котором в организме человека вырабатывается недостаточное количество форменных элементов крови – эритроцитов. Также анемия развивается в том случае, если в организме больного по каким-либо причинам падает содержание гемоглобина.
Малокровие приводит к значительному повышению нагрузки на сердце, так как ему приходится быстрее сокращаться и гнать кровь по сосудам, чтобы компенсировать недостаток кислорода в органах и тканях. Однако сам миокард тоже испытывает гипоксию, в результате объем кровяного выброса снижается. При диагностике анемии специалист обязательно обращает внимание на следующие характерные симптомы:
- одышка;
- тахикардия;
- гипотония;
- низкое пульсовое давление.
Пациентам с малокровием необходимо сдать кровь и сделать ультразвуковое исследование для выявления причины развития патологии. Если внутренние кровотечения или нарушения работы органов кроветворения не были обнаружены, то больному назначаются железосодержащие препараты и предписывается ведение здорового образа жизни.
Видео — Разница между показателями систолического и диастолического давлений
Патологии почек
В клубочках почек вырабатывается гормон ренин. Он отвечает за нормальную регуляцию кровяного давления в организме человека. При острых воспалительных заболеваниях мочевыделительной системы выработка ренина резко увеличивается, что способствует повышению диастолического давления. Такое состояние обусловлено ишемией, то есть острым кислородным голоданием, почечной ткани в результате тяжелых воспалительных процессов, например, при остром пиелонефрите или кишечной колике.
Внимание! Подобные патологии представляют опасность для жизни человека и требуют экстренной диагностики и врачебного вмешательства.
Патологии почек, помимо снижения пульсового давления, проявляют себе иными симптомами:
- тупые, ноющие или пронзительные боли в пояснице;
- дизурия – задержка мочи;
- ощущение вздутия в животе;
- диспепсические явления: тошнота, метеоризм, диарея;
- однократная рвота, которая не приносит облегчения;
- озноб, лихорадка, приступы холодного пота.
Кардиогенный шок
Кардиогенный шок - острая сердечная недостаточность, при которой поражается миокард левого желудочка. В результате резко снижается его сократительная способность. При кардиогенном шоке резко падает систолическое давление, а диастолическое остается прежним или снижается незначительно.
У человека при данной патологии резко нарушается кровоснабжение различных органов, в том числе головного мозга. Чаще всего кардиогенный шок развивается на фоне инфаркта миокарда, острого отравления или миокардита – поражение сердечной мышцы воспалительного характера.
Внимание! Пациенту при кардиогенном шоке необходимо проведение экстренных реанимационных мероприятий. При отсутствии врачебного вмешательства в течение 20-40 минут после развития патологического состояния может наступить летальный исход.
Подобное нарушение характеризуется резким ухудшением самочувствия, острой болью в области грудной клетки, которая иррадиирует в плечо, подлопаточную область с левой стороны и нижнюю челюсть. Сознание пациента нарушено или отсутствует, кожные покровы бледные и холодные.
Больному при кардиогенном шоке необходимо оказать первую медицинскую помощь:
- Немедленно вызвать реанимационную бригаду.
- Уложить пострадавшего, при этом под ноги ему можно подложить подушку или поставить невысокую скамеечку.
- Расстегнуть или снять с больного тесную и давящую одежду и украшения.
- Укрыть пациента пледом или дать ему грелку.
- При интенсивной боли в сердце дать пострадавшему Нитроглицерин.
Гиповолемический шок является острым патологическим состоянием, при котором резко уменьшается объем циркулирующей в организме крови. Подобное нарушение может возникнуть из-за потери жидкости в связи с рвотой или диареей, а также при артериальном или профузном кровотечении. В большинстве случаев подобное состояние развивается на фоне тяжелых инфекционных или токсических заболеваний.
При данной патологии в почках начинает усиленно продуцироваться ренин, повышающий диастолическое давление. При этом из-за общей интоксикации организма сердце начинает работать слабо, снижается сила кровяного выброса. В результате систолическое давление быстро снижается до 80-85 мм рт. ст. и ниже, а диастолическое – повышается или остается на прежнем уровне.
Внимание! При гиповолемическом шоке необходимо немедленно установить причину развития патологии и начать лечение пациента. В противном случае больной может погибнуть.
Если шоковое состояние возникло в результате обильного наружного кровотечения, необходимо до приезда медиков наложить повязку на пораженный участок. При повреждении вены следует туго забинтовать непосредственно пострадавшую область. В случае артериального кровотечения нужно наложить жгут выше места ранения.
Видео — Что означает верхнее и нижнее давление?
Терапия низкого пульсового давления
Чтобы начать терапию патологического состояния, необходимо выявить его причину. Гиповолемический и кардиогенный шок лечат в стационаре в отделении интенсивной терапии. Пациенту назначают различные препараты, направленные на нормализацию работы сердечно-сосудистой системы, устранение основного заболевания и снятие болевого синдрома.
Если же низкое пульсовое давление обусловлено физиологическими факторами, стрессом или наследственной предрасположенностью, следует соблюдать ряд рекомендаций, направленных на укрепление здоровья и улучшение самочувствия:
- Принимать по назначению врача седативные средства.
- Заниматься физической активностью, бегом, кардио-нагрузкой.
- Чаще бывать на свежем воздухе.
- Обеспечивать себя положительными эмоциями.
- Больше отдыхать, высыпаться.
Низкое пульсовое давление свидетельствует о дефиците сократимости сердечной мышцы или недостаточной эластичности сосудов. Если уменьшение разницы между систолическим и диастолическим давлением сопровождается быстрым ухудшением самочувствия, необходимо срочно обратиться к врачу.
Средним уровнем давления, которое считают за норму, называют параметры 120/80, при этом промежуток между показателями составляет 40.
Если же разница повышается или меньше нормы, есть риск, что возникнут осложнения. Сами по себе состояния, при которых артериальное давление способно то повышаться, то понижаться, называют гипертонией и гипотонией. Это опасные состояния. К примеру, высокое давление ведет к гипертоническому кризу, параличу и пр. Что касается снижения АД ниже нормы, оно может стать причиной нарушения зрительных функций, остановки сердца, атрофии мозга.
Систолическим АД называют число интенсивности кровяного давления на сосуды изнутри в период, когда сердце сжимается. Поскольку показатель систолы говорит о состоянии функций сердца, коронарных артерий, порой давление может называться «сердечным» или «верхним». Станет ли выявляться высокое систолическое давление или тонометр выявит пониженное – зависит от габаритов левого желудочка, скорости сокращений сердца и выброса крови.
Давление диастолы – число в период, когда сердце расслаблено. Давление призвано свидетельствовать о сопротивлении, которое кровь, преодолевая сосуды, встречает.
Давление формируется в момент закрывания клапана аорты. Повысить или снизить его показатели может напряженность стенки артерий, которая может быть спровоцирована длительным сокращением гладкой мускулатуры.
Диастолическое давление в массе принято называть «почечным» или «нижним», поскольку этот орган продуцирует фермент, способный изменить тонус сосудов, снизить эластичность и проходимость артерий. Когда нижнее давление чересчур низкое, надо проверить щитовидку и почки. Как правило, нижнее АД нарастает до 60-летнего возраста, затем стабилизируется, может несколько понизиться.
Помимо того, что есть давление верхнее и нижнее, верхнего и нижнего средний показатель, при котором человек ощущает себя комфортно, называют «рабочим». Если даже есть некоторое различие между рабочим и нормальным давлением (90/60 или 140/90), то лечение при таком давлении не требуется.
Пульсовый показатель
Разность чисел между систолическим и диастолическим давлением называется у медиков пульсовым показателем. Нормальной установлена разница между верхним и нижним давлением в 30-50 мм. На разрыв между верхним и нижним давлением влияет растяжимость аорты и отделов крупных артерий. Учитывая, что аорта представляет собой эластичные волокна, неудивительно, почему она может растягиваться в несколько раз. Когда сокращается левый желудочек, наступает фаза систолы (сокращения), затем – расслабления (диастола).
Прежде, чем решать, что делать, если разность меж показателей АД отличается от нормы, нужно установить, какой из показателей отклоняется от нормативов. И невеликая, и большая разница между верхним и нижним давлением опасны для здоровья человека.
Пульсовая разница вне нормы
Если разность между систолой и диастолой становится большой, симптом может говорить о надвигающемся инфаркте миокарда или инсульте. Далее повышенное пульсовое давление порой приводит к замедлению активности сердца, брадикардии. Сердце при высоком показателе пульса перегружено, и когда систолическое давление поднимется выше 140, а нижнее выше 90, диагностируют артериальную гипертензию. Если систолическое АД в норме, а диастолическое снижено, внимание сложно сконцентрировать, возможны обмороки, тремор, головокружение и сонливость.
Высокое пульсовое давление говорит о поражении органов пищеварения, желчного пузыря, о туберкулёзе. Желательно обратиться к врачу, чтобы он определил причины состояния.
Пульсовая разница ниже нормы
Главная причина, по которой возникает небольшая разница между верхним и нижним давлением, это проблемы с сердцем и сосудами. Но не те, из-за которых случается большая разница между систолическим и диастолическим давлением. По большей мере тут речь идет о проблемах, не дающих кровотоку двигаться с нужной силой по сосудам.
Другим фактором, при котором не высокое диастолическое давление практически сравнивается с систолическим по цифрам, становится внутреннее кровотечение. Вместо циркуляции по сосудам кровь будет вытекать в брюшину, сосуды ослабнут и это отразится на перепадах давления – разность будет небольшая. И маленькая, и большая разница в АД негативно влияет на организм.
Сначала появляются мелкие факторы, снижающие качество жизни – головокружение, головная боль. Затем вероятно возникновение тахикардического приступа, почечной недостаточности, проблем с сердцем и сосудами.
Слишком большая и слишком маленькая разница АД
Итак, как говорилось выше, для такого параметра, как пульсовое давление норма равняется 40-50 единицам. Вдобавок, если верхнее давление высокое а нижнее низкое, но они находятся в пределах 130/90 или 110/60, можно быть относительно спокойным. Если же возникают боли в голове, пульсация в висках и затылке, слишком пониженное нижнее давление, можно пойти к врачу.
Если же разница более 70 и 80 единиц, а верхнее давление высокое нижнее низкое что принимать нужно срочно узнать у врача – терапевта или кардиолога. Такая разница говорит о том, что сосудистая система и сердце работают в режиме нагрузки, в итоге кровоток сильно давит на сосуды, состояние их и самой сердечной мышцы нарушается. Срочно нужно вызывать неотложку и рассказать, что высокое верхнее давление и низкое нижнее, а также указать цифры и сопутствующие симптомы.
Не менее серьезным считается ситуация, когда высокое диастолическое давление сопровождается повышенным систолическим и наоборот. Как понизить оба показателя, чтобы они были в пределах нормы? Найти причину дисбаланса.
К примеру, кроме проблем с сосудистыми руслами маленькая пульсовая разность может сигнализировать о патологии почек.
Одинаковое давление по обоим показателям
В некоторых ситуациях оба показателя практически одинаковы. Это говорит о наличии патологий сердца. Чтобы понять суть проблемы, нужно представлять процесс циркуляции. Сердце гонит кровь по сосудам, перекачивая её путем сокращений. Если по какой-то причине оно не может это выполнять, перестает наполняться кровью и сжимается сильнее, чем надо.
Именно о такой патологии можно говорить, если давление нижнее 110, а верхнее 120. Сразу следует вызывать врачей, но если нет такой возможности, можно использовать имеющиеся средства. Точнее, нужно будет повысить верхнее, и сбить нижнее давление, нижнего давления показания чтобы вернулись вниз, а верхнего – поднялись на норму для определенной пульсовой разницы.
Резко делать это нельзя. Лучше принять антагонисты, нормализующие ритм сердцебиения. Снизить давление помогут мочегонные препараты, а поднять — сладкий чай и цитрамон.
Показатели АД подвержены изменениям в результате разных факторов. Из внешних это режим дня и психоэмоциональные нагрузки, наличие вредных привычек и прием лекарств, истощение, чрезмерная работа и пр.
Нормалировав рацион и принимая витамины, снижая кол-во вредного холестерина в крови и избегая стрессов, можно поддержать нормальное состояние сосудистой системы и органов, не сталкиваясь с проблемным давлением.
Патологически большая или маленькая разница между систолическим и диастолическим артериальным давлением – это всегда ухудшение состояния человека, нарушение деятельности внутренних органов и систем.
Начальная стадия болезни характеризуется головными болями.
Маленький разрыв между значениями говорит о проблемах, не позволяющих крови преодолевать расстояние по сосудам с оптимальной скоростью. Маленькая разница может быть спровоцированная вегето-сосудистой дистонией (спазм сосудов), либо значительной внутренней кровопотерей.
При этом сердцу не хватает кровяной жидкости для работы, и оно будет чаще перебывать в состоянии расслабления. Пациент ощущает боль в голове и головокружение, его тошнит, наличествуют усталость и слабость в теле.
Впоследствии, если лечение не применено, малая разница в показателях приводит к сердечным недугам (тахикардии, кардиосклерозу, почечной недостаточности).
Причины отклонений
Пульсовая разница характеризует состояние кровеносных сосудов в период между сокращением миокарда и его расслаблением. Оптимальный показатель – не выше 50 мм. Идеальное значение варьируется от 35 до 45 мм.
Низкое ПД будет обозначать нарушение деятельности сосудов. Патология диагностируется, когда значение ниже 30 единиц. Также в тех случаях, когда оно
меньше 25% от верхнего артериального давления.
Например, для систолического значения 140 мм ртутного столба, допустимая граница нормы составляет 35. Если значение будет значительно отличаться, это говорит о патологических процессах в организме.
Маленькая разница между систолическим и диастолическим давлением 20, имеет следующие причины:
- Инсульт левого желудочка.
- Тахикардия.
- Аортальный стеноз.
- Внутреннее или внешнее кровотечение.
- Миокардит.
- Вегето-сосудистая дистония (ВСД).
- Ишемия почек, что привело к большой концентрации ренина.
Если этот показатель крайне низок, возрастает вероятность атрофических изменений в головном мозге. Малое пульсовое давление ведет к нарушению зрительного восприятия, дыхательному параличу, остановке сердца.
При низком ПД пациенты жалуются на постоянную сонливость, хроническую утомляемость, апатию, невнимательность и рассеянность, память, головокружения, вплоть до потери сознания.
Малая разница чаще всего наблюдается в молодом возрасте, большая присуща пациентам пожилой возрастной группы на фоне патологий сердечно-сосудистой системы.
Нервное перенапряжение влияет на дисбаланс верхнего и нижнего артериального давления. Разница в давлении (это называется «пульсовая разница давления») - важный фактор, определяющий самочувствие человека. Разрыв между верхним и нижним давлением должен находится в пределах 30 - 50 единиц (небольшая разница).
Допустимо небольшое отклонение от этих показателей. Изменения в их границах и между границами говорят о наличии недугов.
Перепад показателей за 50 единиц указывает на тяжелую нагрузку на сердце при перекачке крови. АД измеряют на обеих руках для большей достоверности.
При этом, оптимальная разница в значениях не должна превышать 5 мм. рт.
ст. Высокая разница между систолическим и диастолическим давлением бывает вследствие таких факторов:.
- проблемы в работе почек;
- нарушения сосудистой эластичности;
- сбой функции щитовидной железы;
- возраст пациента;
- стрессовые ситуации, шок;
- нехватка элементов железа в организме;
- изменения веса.
Высокая цифра верхнего показателя указывает на предельную функциональность миокарда; низкая цифра нижнего давления - неэластичность сосудов.
Профильный врач поможет определить причину скачков давления. Разность измерений должна стать сигналом для обращения к кардиологу. Исключительно доктор может установить точную причину изменений, выявить, какова нормальная граница для пациента и назначить лечение.
Почти все случаи - разные, поэтому прибегать к самолечению нельзя. Промежуток между границами может быть неверно измерен.
Это распространенная причина неправильных самодиагнозов. Измеряют АД исключительно сидя, с опорой для спины, в ровном положении и состоянии спокойствия.
При этом человек должен сидеть молча и расслабленно. Руки находятся приблизительно на уровне сердца.
Если систолические показатели превышают оптимальные 120 миллиметров, это зачастую говорит о следующих состояниях:
- начинающаяся гипертония;
- болезни сердца и/или сосудов;
- пожилой возраст;
- атеросклероз.
Когда же отклонение систолы происходит в сторону уменьшения, причин тоже может быть немало:
- чрезмерное длительное утомление;
- интенсивные физические упражнения, тренировки;
- травматизм головы;
- беременность;
- замедление пульса;
- стрессы и нервные потрясения;
- систематически малая продолжительность ночного отдыха;
- заболевания сердца;
- сахарный диабет.
Лечение при отклонениях
Давление 170 на 80, например, предполагает существенную разницу между систолическим и диастолическим давлением. Если нужно перепад увеличить либо уменьшить, врачи приходят к синтетическим препаратам для «подгонки» показателей. Такая практика непопулярна в медицине, к ней прибегают в редких случаях. Отклонения в разнице между верхним и нижним давлением обычно корректируют с помощью изменения привычек. Доктора рекомендуют:
- исключить курение;
- исключить алкоголь из употребления;
- включить занятия спортом;
- следовать диете;
- избегать стрессовых ситуаций;
- систематически проходить проверку здоровья.
Разбежка в разнице АД может отличатся от нормальных (принятых показателей), поэтому важно определиться с индивидуальной границей. Если ситуация не имеет хронического характера, не фиксируются резкие изменения или перепады, человеку нужно нормализовать сон, успокоиться, привести в норму сердечно-сосудистую систему.
Если отклонения носят постоянный характер, поможет только доктор.
Укажите своё давление
Двигайте ползунки
Опасность разницы в показателях
Если человек регулярно испытывает повышение кровяного давления, его здоровье подвергается опасности. Последствия могут оказаться довольно плачевными:
- возрастает более, чем на треть, риск заболеваний сердца и сосудов;
- риск нарушений кровообращения головного мозга увеличивается в 7 раз;
- повышается вероятность ишемических патологий;
- возможно 50% увеличение атеросклеротических и иных поражений сосудов ног.
Даже маленькая разность в артериальных показателях влечет такие дискомфортные ощущения, как:
- головные, в том числе и высокой интенсивности, боли;
- усталость и разбитость;
- сонливость даже при полноценном ночном отдыхе;
- тошнота и рвота;
- кратковременная потеря сознания.
Для собственного здоровья очень важно проводить постоянный контроль уровня кровяного давления. Ведь своевременная диагностика может помочь избежать запущенных болезней сердца, предотвратить инфаркт и выявить возможность появления других заболеваний сосудов, центральной нервной системы и даже отдельных внутренних органов. При измерении АД тонометром нужно понимать, какая должна быть разница между верхним давлением и нижним и что можно считать относительной нормой.
Артериальное давление и расшифровка показаний тонометра
Под этим определением врачи понимают давление, которое на стенки сосудов оказывает кровь. Это жизненно важный маркер диагностики состояния организма, которым пользуются медики по всему миру.
Для собственного здоровья очень важно проводить постоянный контроль уровня кровяного давления
В свою очередь АД делится на:
- верхнее (систолическое);
- нижнее (диастолическое).
Допустимая разница между верхним и нижним давлением, а также уровень обоих показаний ртутного столбика помогает определить различные заболевания. Поэтому таким мероприятием, как измерение АД, нельзя пренебрегать. Даже попросту посещая терапевта, вы столкнетесь с тем, что на каждом приеме врач измеряет ваши показатели АД.
Верхнее, или систолическое, давление является первой цифрой на тонометре. Это показатель, говорящий о том, с какой силой сердечная мышцы выталкивает кровь из себя в аорту и другие артерии. Это показатель сердечного сокращения. В норме у здорового человека он составляет 120 мм рт. ст. Допускаются отклонения в 10-15 единиц. Если человек себя чувствует нормально – значит, это его рабочее давление. А вот если показатель систолы приближается к 180-200 мм рт. ст., это уже говорит о наличии гипертонического криза.
Нижнее, или диастолическое, давление – это вторая цифра на вашем тонометре, она всегда будет меньше первой. Данный показатель сообщает нам о силе возврата крови из большого круга кровообращения обратно в сердце. В норме он составляет 70-80 мм рт. ст. Если он занижен, можно говорить о патологиях почек, вен нижних конечностей.
Общепринятая медицинская норма это - 120/80
По-другому разницу между выбросом и возвращением крови в сердечную мышцу называют пульсовым давлением. Норма разницы между верхним и нижним давлением составляет около 40 мм. рт. ст., при общепринятой медицинской норме 120/80. Но стоит помнить об особенностях организма, рабочем давлении. Например, замечено, что крупные мужчины зачастую обладают гипертонией, но на работоспособность и самочувствие она не влияет.
Особенности тонометров
Также при измерении нужно учитывать саму модификацию тонометра. Выделяют следующие разновидности тонометров:
- Одним из точных являются обычные механические приборы, в которых в фонендоскоп вы должны сами слышать биение своего сердца. Погрешность измерений будет минимальна. Но согласитесь, не каждый человек сможет пользоваться таким приспособлением. Особенно, если дело касается пожилых людей.
- На втором месте по точности идут полуавтоматы. Это такие приборы, где воздух в манжетку вы нагнетаете самостоятельно, с помощью присоединенной груши. Как правило, это нужно делать до звукового сигнала. Потом на дисплее вы видите свои показатели и пульс. Различие между механическим и полуавтоматическим прибором может достигать 20 единиц. И это считается нормой. Не стоит думать, что аппарат неисправен, просто там немного другая шкала.
- На третьем месте – автоматические приборы. Погрешность измерений может достигать 30 единиц. Но они удобны тем, что от вас требуется минимум физических затрат и навыков. Вы просто надеваете на руку манжетку и нажимаете кнопку на приборе. На мониторе видите показатели своего АД, пульс. Некоторые модели способны определять аритмию у человека.
Полуавтоматический тонометр DS-137
Более правильным считается метод двойного измерения. При нем человек должен два раза с периодичностью в 5 минут измерить давление на одной руке. Среднее арифметическое и будет более правильным показателем АД в настоящий момент.
Что может показать тонометр?
Многие заболевания, в том числе и те, которые не относятся к сердечно-сосудистым, можно диагностировать при помощи измерения АД. Помимо одновременного снижения или повышения показателей может диагностироваться:
- понижение только нижнего (диастолического) АД;
- повышение только систолического АД;
- медленный рост диастолического, а при этом резко растет систолическое давление;
- медленный рост систолического, а диастолическое АД повышается быстрыми темпами;
- рост диастолического при неизменном систолическом АД;
- отдельный рост нижнего давления.
Измерение артериального давления
Часто врачи опираются на норму разрыва между верхним и нижним давлением, это важно в диагностических целях. Особенно, если дело касается сердечника или пожилого человека. Например:
- Маленькая разница между верхним и нижним давлением может намекать на эндокринные нарушения, в частности на недостаток гормонов щитовидки.
- Большая разница между верхним и нижним давлением говорит об опасности инфаркта, особенно если систолическое давление повышается отдельно. Это свидетельствует об огромной нагрузке на стенки артерий, поэтому к подобным показателям нужно отнестись серьезно.
Варианты разницы
Для определения рабочего АД и допустимых отклонений нужно измерять себе давление в течение дня в состоянии покоя. Люди, которые имеют генетическую предрасположенность к гипертонии и гипотонии, должны, начиная с 18 лет, постоянно измерять АД и держать дома тонометр, чтобы контролировать любые изменения. Так вы будете знать свою норму, и в момент, когда станет плохо, сможете определить, в какую сторону изменились показания:
- Небольшая разница систолического и диастолического давления (30-40 мм. рт. ст.) говорит врачу о нарушениях в работе эндокринной системы, также это считается относительной нормой, если дело касается пожилого человека. При разнице менее 30 единиц нужно обращаться за квалифицированной помощью к кардиологу и терапевту. Вам будет назначено ЭКГ и УЗИ сердца. Данные исследования помогут выявить нарушения сократительной функции миокарда, атеросклеротические отложения в сосудах сердца и брюшины.
- Увеличенная разница между нижним и верхним давлением в 60-80 мм. рт. ст. может наблюдаться у сердечников «со стажем», при ишемической болезни сердца, тромбофлебите. Как и в предыдущем случае, нужно обратиться к доктору и пройти ряд исследований для диагностики заболеваний.
Стоит помнить, что показатели АД нужно оценивать в сумме с пульсом и другими особенностями. Только в некоторых случаях разница может прямо указывать на патологию в теле человека. Зачастую проблемы в разнице показаний систолы и диастолы говорят медицинскому работнику о наличии заболеваний сердца, сосудов, гипофиза, щитовидной железы.
В настоящее время практически каждая семья, которая следит за своим здоровьем, имеет дома тонометр. Современные модели дают максимум информации, а их цена доступна каждому человеку.
Если вы обеспокоены показателями своего АД, но после исследований врачи ничего не обнаружили, возможно, эти показания лично для вас являются нормой. Чтобы предотвратить появление сердечно-сосудистых заболеваний, рекомендуется периодически измерять давление и фиксировать цифры в отдельном блокноте. Так вы сможете проконтролировать любые изменения и обнаружить причину внезапного недомогания.
Чем отличается верхнее и нижнее артериальное давление (АД), известно не всем. Но многие знают, что норма составляет 120/80 мм ртутного столба. То есть, разрыв между верхним и нижним давлением 40 мм рт. ст.
АД – это давление крови на стенки артерии. Различают два вида: систолическое и диастолическое.
Верхнее давление называется в медицине систолическим, нижнее – диастолическим. В том случае, если показатель увеличивается до 50-60 мм рт. ст. и более, возрастает риск развития различных патологий. Большая разница между систолическим и диастолическим давлением – первый признак гипертонии. Если показатели меньше 40, это может свидетельствовать об атрофии мозга, нарушении зрения, предынфарктном состоянии.
Итак, разберемся, что означает верхнее и нижнее АД. Давление обеспечивается постоянной работой сердца и кровеносных сосудов, по которым движется кровь. При измерении АД на руке тонометром человек видит две цифры: к примеру, 120 и 80. Первое число – это систолическое давление, второе – диастолическое. У некоторых людей оно может быть всегда пониженным или повышенным. Это считается нормой и зависит от физиологических особенностей организма.
Пульсовое давление – это разница между систолическим и диастолическим артериальным давлением. Что это такое и о чем говорят показатели? Пульсовое АД указывает на эластичность сосудистых стенок. Чем значительнее разница между систолическим и диастолическим давлением (а нормой считается 120/80), тем большой риск возникает для здоровья. Высокое пульсовое давление негативно сказывается на движении крови по сосудам мозга. Последствия такого состояния – кислородное голодание мозга, или гипоксия.
Верхнее, или систолическое давление, – это уровень артериального давления крови на стенку артерии в момент максимального сокращения сердца. Один из факторов, влияющих на развитие инсульта.
Расшифровка:
- Оптимальное значение – 120.
- Верхняя граница нормы –130.
- Повышенное АД – 130-140.
- Небольшая гипертензия 140-170.
- Высокое АД – более 180.
Пониженное верхнее АД
Причины низкого систолического АД:
- усталость;
- чрезмерные физические нагрузки;
- период вынашивания плода;
- травмы головы;
- брадикардия;
- сахарный диабет;
- дисфункции клапана сердца.
При недосыпании, регулярных стрессах и физических нагрузках нарушается работа сердечной мышцы. Все это приводит к снижению показателей верхнего АД.
Период беременности характеризуется глобальной перестройкой организма, в том числе и кровеносной системы. Поэтому в этот промежуток времени практически у всех женщин наблюдается маленькая разница, ориентировочно на 10 ед.
Регулярные, значительные физические нагрузки, к примеру, у людей, занимающихся профессиональным спортом, приводят к тому, что организм переходит в режим так называемой экономии, снижает ритм сокращений сердечной мышцы. Это становится причиной понижения показателей.
Брадикардия определяется как снижение частоты сердечных сокращений, или замедление пульса, составляющее менее 60 уд/мин. Такое состояние характерно для миокардита, ишемии, атеросклероза. Зачастую приводит к инфаркту миокарда или инсульту.
При диабете нарушается дисбаланс глюкозы, увеличивается вязкость крови. Это одна из причин, по которой при диабете понижается систолическое АД.
Если снижается верхнее АД, человека ощущает следующие симптомы:
- головокружение;
- сонливость;
- апатичное состояние;
- повышенную потливость;
- нарушение памяти;
- мигрень;
- раздражение.
При таких симптомах следует пройти медицинское обследование, чтобы выявить истинную причину патологии.
Повышенное систолическое АД
Страданию повышенным систолическим артериальным давлением способствуют:
- заболевания сердечно-сосудистой, кровеносной систем;
- возраст;
- атеросклероз;
- стресс;
- злоупотребление алкоголем, курение;
- малоподвижный образ жизни;
- лишний вес;
- заболевания почечной системы, щитовидной железы;
- нарушения в работе клапана аорты.
К симптомам высокого систолического АД относятся:
- тошнота, рвота;
- нарушения сна;
- шум в ушах;
- тахикардия;
- отеки конечностей;
- онемение пальцев.
Часто увеличенное АД никак себя не проявляет, протекая бессимптомно. Потому доктора называют такое состояние «медленным убийцей». Как следствие возникает инфаркт миокарда. Необходимо раз в год проходить обследование даже здоровым людям. Расшифровку показателей нужно предоставить врачу, при выявленных нарушениях он назначит специфическое лечение.
Диастолическое давление
Диастолическое артериальное давление – это уровень давления крови на стенку артерии в момент максимального расслабления сердца. Норма: 70-80 мм рт. ст. По этому показателю определяют степень сопротивления мелких сосудов.
Расшифровка:
- Оптимальный показатель – 80.
- Верхняя граница нормы – 89.
- Повышенное АД – 90-95.
- Небольшая гипертензия – 95-110.
- Высокое АД – более 110.
Низкое диастолическое АД
При низких показателях низкого диастолического АД сначала оценивается состояние почек. Но встречаются и исключения. К примеру, в период менструации у большинства женщин показатели снижаются до 60. Объясняется это тем, что во время месячных женщина теряет определенное количество крови. Объем ее, соответственно, снижается, как и показатель. Поэтому если колебания наблюдаются только в этот период, дамам можно не волноваться.
Низким диастолическое АД может быть по следующим причинам:
- нарушения работы почек, надпочечников;
- анорексия либо длительные низкокалорийные диеты;
- туберкулез;
- аллергия;
- стресс, нервное напряжение, смена климата.
Понижение уровня АД характеризуется признаками:
- резкой слабостью;
- обмороками;
- нарушением работоспособности;
- ощущением нехватки воздуха;
- болезненностью в области груди различной интенсивности;
- ухудшением зрения, «мушками» перед глазами, снижением кровоснабжения мозга;
- тахикардией;
- рвотой.
При снижении диастолического АД могут возникать гипотонические кризы.
Повышенное диастолическое давление
Высокое давление свидетельствует о хорошем тонусе стенок периферийных сосудов. Но при этом происходит их утолщение, уменьшение просветов, что приводит к артериальной гипертензии — длительному повышению АД больше 140/90 мм рт. ст.
Причины, способствующие развитию нарушений:
- генетическая предрасположенность;
- вредные привычки;
- излишек веса;
- сахарный диабет;
- прием мочегонных препаратов;
- переживания любого рода;
- заболевания позвоночника.
Регулярные и продолжительные скачки давления – однозначное показание к проведению медицинского обследования. Самолечение может стать причиной нежелательных осложнений.
Профилактические меры
Чтобы показатели давления оставались в норме, необходимо придерживаться следующих правил:
- Не допускать сильного переутомления. Причем речь идет как о физическом, так и об эмоциональном перенапряжениях. Если стрессов не удается избежать, целесообразно пропить курс успокоительных препаратов.
- Забыть о вредных привычках. Курение, чрезмерное употребление алкоголя вызывают изменения в сосудах, делая их ломкими, проницаемыми.
- Вести здоровый образ жизни. Хотя бы один раз в день заниматься зарядкой, чаще двигаться, ходить пешком 40-60 минут.
- Правильно питаться. Многие продукты вызывают видоизменения сосудов. Жирная пища – это первая причина отложения «вредного» холестерина, деформирующего сосуды, а значит, образующего холестериновые бляшки. Как следствие, кровеносные русла становятся ломкими, теряют эластичность.
- Уделить внимание отдыху. Не забывать, что полноценный сон – это здоровье. Человек должен спать не менее 7 часов в день.
- Не злоупотреблять кофе и черным чаем: они содержат кофеин, оказывающий негативное влияние на работу кровеносной системы.
Разрыв между верхним и нижним давлением – тревожный «звоночек», повод обратиться в стационар. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Так можно лишь усугубить состояние организма. Не забывать, что многие патологии протекают скрытно, выявляясь уже на поздних стадиях. Узнать истинную причину, по которой систолическое и диастолическое давление нарушается, возможно только после тщательной диагностики согласно возрасту, симптомам и жалобам пациента.
