A respiração nasal livre é a base para a prevenção da rinite. Durante a estação fria, você precisa lavar o nariz todos os dias para remover bactérias, vírus, poeira e alérgenos da membrana mucosa a tempo. Hoje vamos falar sobre como lavar o nariz em casa.
Nosso consultor: otorrinolaringologista com 12 anos de experiência Nikolai Kuleshov, Moscou.
O principal erro é enxaguar o nariz com soro fisiológico. Não possui as propriedades necessárias para uma limpeza completa da cavidade nasal. Para esses fins, adultos e crianças ficam melhor com água mineral sem gás: Minskaya-4 ou Essentuki 17, ou soluções equilibradas para lavar o nariz de uma farmácia. Também é bom enxaguar o nariz com solução salina para corrimento nasal.
Você pode preparar uma solução semelhante em casa: misture bem 5 colheres de chá em 1 litro de água. sal.
Como lavar o nariz com corrimento nasal (rinite)
- Sente-se em uma posição confortável sobre uma pia ou banheira.
- Incline a cabeça para o lado. Segure a respiração por um tempo.
- Despeje o líquido aos poucos. Se você lavar a narina esquerda, incline a cabeça para a direita e vice-versa.
O fluido deve fluir da narina adjacente. Se você enxaguar com um regador, o líquido por gravidade, sem pressão, entra na cavidade nasal e você não pode ter medo do desenvolvimento de complicações. Tal técnica é considerada correta para enxaguar o nariz com uma solução salina ou qualquer outro líquido adequado.
Para crianças com mais de 3 anos, você pode enxaguar o nariz com a ajuda de "Cuco": ao lavar o nariz, você precisa dizer "cuco" para que o líquido não entre na garganta.
Estágios do resfriado comum (rinite) em crianças e adultos
rinite de 1º estágio
Acompanhado de coceira no nariz, dores no corpo, mal-estar geral.
Posso: aquecer o nariz, colocar emplastros de mostarda nos músculos da panturrilha, tomar antipiréticos, analgésicos ou medicamentos combinados para tratar um resfriado.
Você pode usar o dispositivo para magnetoterapia em casa (AMT).
2º estágio
A descarga profusa de muco do nariz é característica.
Posso: vasoconstritores (não use mais de 5-7 dias) à base de oximetazolina ou xilometazolina. As gotas são adequadas para crianças pequenas, spray para adultos.
Se você não sabe como lavar o nariz com ranho, primeiro goteje drogas vasoconstritoras e depois de 20 minutos. lave o nariz. O único jeito! Você pode usar gotas anti-sépticas para evitar a adição de uma infecção bacteriana, evite tomar antibióticos: sulfacil de sódio 20% (crianças) ou 30% (adultos).
3ª etapa
A descarga espessa é característica, uma dor de cabeça pode se juntar, a temperatura corporal pode aumentar.
? Posso: se a secreção do nariz não for apenas espessa, mas também esverdeada ou amarela, então, além de lavar o nariz, você pode usar independentemente preparações combinadas que incluem um anti-histamínico, antibacteriano, vasoconstritor (por exemplo, framicetina).
Eles ajudam a diluir o muco que se forma e facilitam a excreção.
Mas mesmo ao tomar drogas, você precisa continuar a enxaguar o nariz com solução salina ou outra coisa.
Complicações do resfriado comum em crianças e adultos
Se durante o tratamento dentro de 3-4 dias a condição não melhorar, o congestionamento aparecer no ouvido, a dor de cabeça aumentar, a temperatura subir, você não deve se automedicar, mas é melhor consultar um médico.
Estamos procurando a causa de um corrimento nasal em adultos e crianças
Por que mais, além de resfriados e alergias, o nariz está entupido?
- Curvatura septal. Os ataques são regulares na mesma narina;
- Gravidez. A composição do sangue muda e ocorre inchaço das membranas mucosas;
- Adenóides aumentadas. Causar congestão nasal e auricular em crianças menores de 5 anos;
- Pólipos no nariz. Formado devido à irritação crônica da membrana mucosa;
- Vias nasais estreitas. propriedade inata. A congestão nasal se manifesta durante a respiração intensa e frequente (por exemplo, durante esportes);
- estresse severo. A liberação de hormônios no sangue dilata os vasos sanguíneos - ocorre edema.
Um otorrinolaringologista comenta os métodos tradicionais de tratamento de um resfriado comum (rinite)
Pedimos a um otorrinolaringologista experiente que comentasse sobre receitas populares populares para lidar com a congestão nasal.
Beterraba cai contra o resfriado comum
Instilar suco de beterraba fresca três gotas até 4 vezes ao dia. Você pode misturar suco de beterraba com mel (70% de suco de beterraba e 30% de mel).
Opinião do médico: o mel é um produto extremamente alergênico, principalmente para crianças. A beterraba tem um efeito secretor (só aumenta o corrimento nasal). Este método não deve ser usado.
Tratamento de um nariz escorrendo com cebola
Rale a cebola, esprema o suco através de uma gaze, misture com um pouco de água. Umedeça um cotonete e coloque alternadamente em ambas as narinas por 8-10 minutos. Para não queimar a pele delicada, as narinas podem ser pré-lubrificadas com vaselina.
Opinião do médico: a vaselina ou qualquer outra preparação de óleo não deve ser lubrificada com a mucosa nasal, pois forma um filme e o muco não será liberado. Cebola queima a mucosa. O método não funciona.
Inalação de agulha para rinite
Despeje agulhas de pinheiro, abeto ou lariço por um dia com água fria. Após a composição, deixe ferver e despeje em uma chaleira para inalação. Inale o vapor de cada narina por 5 minutos. Você pode fazer 2-3 procedimentos por dia.
Opinião do médico: inalações dão um bom efeito. Você pode usar óleos essenciais. Também é útil usar um nebulizador para inalação: respire uma solução de gotas de antibiótico diluídas com soro fisiológico na proporção de 1:3. No quarto do paciente, o ar deve ser umidificado: com a ajuda de um aparelho especial, ou você pode pendurar uma toalha molhada no radiador. O método se encaixa.
Aquecendo com um ovo para sinusite
Ferva o ovo de galinha, descasque, deixe esfriar. Aplique no rosto na área do seio maxilar. Mantenha até esfriar completamente. Recomenda-se que esse aquecimento seja feito nos estágios posteriores da sinusite ou no início da doença. Você não pode aquecer na fase aguda!
Opinião do médico: você pode aquecer apenas no primeiro estágio da rinite. Com sinusite, dor de cabeça - você não pode aquecer! Isso só vai piorar o inchaço. Em vez de um ovo, você também pode usar um ímã (máquina de magnetoterapia AMT) ou usar uma máquina portátil de quartzo. O método é adequado apenas no primeiro estágio da rinite.
Desde os tempos soviéticos, os especialistas recomendam fortemente a lavagem regular do nariz com corrimento nasal, não apenas na fase de exacerbação da rinite, mas também na forma crônica da doença, com algumas patologias congênitas e adquiridas. Esse procedimento parece elementar à primeira vista, embora a maioria dos pacientes utilize enxaguantes sem nenhum esquema, muitas vezes realizando-o com má qualidade.
O segredo está em uma abordagem individual: em primeiro lugar, é necessário determinar a causa subjacente de um corrimento nasal (resfriados, doenças crônicas otorrinolaringológicas, sinusite, alergias) e, a partir disso, elaborar um novo regime de tratamento e selecione preparações especializadas para lavar o nariz com corrimento nasal.
As soluções são preparadas independentemente em casa ou compradas em farmácias, muitas vezes as drogas são combinadas com remédios populares para obter um efeito terapêutico mais pronunciado. Em qualquer caso, o tratamento sempre começa com uma consulta preliminar com um especialista.
Remoção de muco congestionado. Nosso corpo é projetado de tal forma que pode se livrar independentemente de secreções indesejadas, inclusive das cavidades nasais.
No entanto, com rinite grave, o muco pode se acumular e permanecer por muito tempo nos seios maxilares, causando congestão nasal persistente e auxiliando na inflamação da mucosa.
Com sinusite e muitas doenças crônicas, essa condição é bastante comum, e é por isso que lavar o nariz com coriza é um procedimento obrigatório.
Restauração da respiração pelo nariz. Com congestão nasal, você pode se sentir mal e ter um resfriado, é muito difícil fazer suas atividades habituais e dormir normalmente. O médico prescreverá medicamentos para lavar o nariz com corrimento nasal, dará recomendações e elaborará um esquema segundo o qual você precisará agir de forma independente.
Reduzir e eliminar o inchaço e a inflamação. Um nariz escorrendo geralmente está intimamente relacionado ao estado da própria mucosa nasal: enquanto os processos de inflamação ocorrerem e o inchaço for observado, ele não parará. É por isso que uma solução de lavagem nasal é usada. Com um resfriado, se tornará um remédio indispensável.
Redução da descarga do nariz. Assim que a inflamação perder sua força, o nariz escorrendo gradualmente passará. Não se esqueça de repetir a lavagem mesmo quando a condição melhorar. Isso evitará algumas possíveis complicações e reduzirá a gravidade dos sintomas.
Com que frequência devo repetir a lavagem nasal com corrimento nasal?
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Com exacerbação da rinite |
Com sinusite |
Para resfriado crônico |
Na prevenção de doenças |
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Pelo menos 5 vezes por dia. Ao mesmo tempo, geralmente não há restrições estritas: na ausência de contra-indicações para este procedimento, a lavagem do nariz com corrimento nasal grave pode ser repetida a cada 20-30 minutos. Nesse caso, após o procedimento, recomenda-se o uso de medicamentos com efeitos antimicrobianos, antibacterianos e anti-inflamatórios. Certifique-se de consultar o seu médico, pois contra-indicações e exceções são possíveis. |
Dependendo do curso e da natureza da doença, para fins preventivos e terapêuticos, o médico prescreve preparações únicas especializadas para lavar o nariz com coriza. A maioria deles é usada 1-2 vezes durante toda a terapia, pois permite que você "perfure" o nariz de maneira rápida e eficiente e melhore a respiração. O curso geralmente é repetido se o médico perceber a necessidade. |
1-2 vezes ao dia (de manhã e ao deitar), mesmo na ausência de manifestações visíveis de inflamação e coriza. O procedimento pode ser realizado de forma independente em casa. Para isso, é usada uma solução para lavar o nariz. Na rinite crônica, a terapia complexa também é recomendada, incluindo fisioterapia e possíveis operações. |
É suficiente realizar o procedimento 2-4 vezes por semana. É desejável aumentar o número de descargas durante a temporada de epidemias de infecções virais respiratórias agudas e infecções respiratórias agudas, bem como com contato frequente com pessoas doentes, após visitar locais lotados. Se houver fluxos periódicos do nariz, é melhor ser examinado por um especialista. |
Atenção! A frequência do procedimento depende em grande parte do tipo de medicamento, da composição da solução para lavar o nariz com resfriado. Assim, por exemplo, o uso de refrigerante e solução salina não é recomendado para ser realizado com muita frequência. As preparações farmacêuticas sempre possuem instruções de uso que devem ser rigorosamente seguidas, portanto, as informações da tabela são condicionais e generalizadas.
Como lavar o nariz com um resfriado?
Esta droga é vendida na forma de comprimidos dissolvidos, pó, tinturas concentradas. É necessário diluir a furatsilina (1 comprimido ou 1 colher de chá por copo de água), misturar bem e enxaguar o nariz. Esta droga tem uma poderosa propriedade anti-séptica. Pode não ajudar a parar o fluxo do nariz instantaneamente, mas os patógenos definitivamente não vão gostar.
Os remédios populares não curam, mas ajudam a eliminar o processo inflamatório, melhorar a respiração pelo nariz e reduzir a quantidade de secreção. Se não houver reação alérgica, os pacientes geralmente são recomendados a lavar o nariz com ervas para um corrimento nasal crônico.
Normalmente, uma infusão pré-preparada à base de camomila seca e sálvia é usada para lavar. Para preparar a mistura, uma pequena quantidade é derramada com 1 litro de água fervente, infundida e depois injetada nas cavidades nasais através de uma pipeta ou um enema especial para o nariz.
Remédios populares bem conhecidos que ainda são considerados bastante eficazes. O bicarbonato de sódio e o sal são conhecidos por terem propriedades antibacterianas. Se você observar a proporção proporcional de todos os ingredientes da solução, será possível preparar um remédio você mesmo.
Para enxaguar o nariz com uma solução salina para corrimento nasal, misture 8-10 g de sal com 1 litro de água fervida a uma temperatura morna. Para usar a solução de bicarbonato de sódio, misture 1/2 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio em 1 xícara de água.
Em uma farmácia, os farmacêuticos podem oferecer soluções e produtos medicinais prontos para lavar o nariz com coriza. Como regra, muitos medicamentos têm um mínimo de contra-indicações e efeitos colaterais devido a formulações naturais.
Alguns tipos de soluções de farmácia são medicamentos de pleno direito, antes de usar, recomenda-se consultar um especialista. Os medicamentos incluem Aqua Maris, Aqualor, Marimer, Humer, No-Sol, que incluem água do mar purificada com propriedades anti-sépticas.
A lavagem ou lavagem nasal é um dos métodos de tratamento que facilita seu fluxo. Ele permite que você se livre do muco, alivie o inchaço, lave os patógenos e reduza a inflamação. Alguns especialistas recomendam realizar o procedimento como medida preventiva no outono e inverno, outros até aconselham incluí-lo na lista de medidas diárias de higiene.
Variedades de lavagem
O procedimento para lavar o nariz no design moderno tem algumas opções, unidas sob esse nome comum. Estes na prática otorrinolaringológica incluem:
- Irrigação nasal. Este tipo de lavagem está entre os mais suaves. Um balão é levado à narina, a partir do qual a substância ativa é pulverizada uniformemente (geralmente cloreto de sódio, isto é, sal comum). A irrigação do nariz é realizada com a ajuda de preparações farmacêuticas especiais (dolphin, rhinolife). Um nebulizador funciona de maneira semelhante. Dados conhecidos sobre a penetração de gotas da droga nos seios maxilares. Este método é recomendado para pacientes com mucosa nasal danificada e sensível.
- Lavando com uma pêra ou caneca. Este método é o mais comum. É adequado para uso doméstico. Ao realizar a lavagem, é importante observar as precauções de segurança. Caso contrário, é possível que a infecção se espalhe da cavidade nasal e seios para o ouvido médio.
Objetivos do procedimento
Durante a lavagem nasal, os seguintes efeitos terapêuticos e higiênicos são alcançados:
Se excluirmos as finalidades higiênicas a que este procedimento serve, recomenda-se que seja realizado nos seguintes casos:
Regras para lavar o nariz em casa
chuveiro nasal
É permitido independentemente aplicar o método de lavagem usando uma pêra ou caneca nasal. Consiste em várias etapas:
Importante!É melhor evitar o aumento do assoar do nariz durante o procedimento, pois o líquido junto com o agente infeccioso pode entrar no ouvido médio e causar.
Regras para lavar o nariz em casa:
- Para o procedimento, é necessário preparar uma solução quente fresca.
- A temperatura ideal do líquido é 36-37°, o mais próximo possível da temperatura do corpo humano.
- Recomenda-se lavar em caso de doença até 3 vezes ao dia, para fins higiênicos - diariamente.
- Após o procedimento, é melhor não sair por 1-2 horas.
A lavagem é contraindicada quando:
- O nariz está entupido;
- Existem ou neoplasias malignas na cavidade;
- (neste caso, o médico deve decidir se a lavagem será útil);
- Frio complicado por otite;
- O paciente muitas vezes tem hemorragias nasais.
Contra-indicações para lavagem nasal
Comente.É melhor que o especialista primeiro mostre como enxaguar adequadamente o nariz. Isso reduzirá o risco de consequências indesejáveis e permitirá que você corrija erros no procedimento, se houver.
Irrigação nasal
O procedimento é realizado com a ajuda de medicamentos disponíveis no mercado aberto: Dolphin, Rhinolife. A irrigação não cria um calado reverso da solução, ela flui exclusivamente sob a influência da gravidade. Tal medida é uma das mais econômicas. Não é adequado para pessoas com congestão nasal grave.
A irrigação também é usada em casa. No kit, junto com o pó para preparo da solução, há um bico e instruções detalhadas para a realização do procedimento. O paciente deve estar em posição inclinada no momento da irrigação do nariz, isso pode ser inconveniente para os idosos. O método não tem outras desvantagens, é extremamente simples de implementar. O paciente simplesmente precisa pressionar o frasco apresentado à narina até que a solução flua da outra.
Lavagem nasal na prática pediátrica
Os procedimentos de irrigação realizados em crianças pequenas foram recentemente muito apreciados pelos especialistas em otorrinolaringologia. A aspiração como forma de irrigação nasal pode ser realizada desde o nascimento. Em uma criança com menos de um ano de idade, o canal nasal é estreito e curto, portanto, com resfriado ou alergia, obstrui facilmente. . Os bebês amamentados são desnutridos e dormem com congestão nasal, resultando em problemas de saúde e perda de peso.
Em casa, a aspiração é mais frequentemente usada. Especialistas modernos recomendam o uso do aspirador nasal Otrivin para remover o muco em vez de uma pêra. No artigo de E.P. Karpova e E.E. Vagina, publicado no Independent Medical Practitioner's Journal, afirma: “ A intensidade descontrolada de aspiração [pêra] pode levar a consequências negativas. Soprar ar no nariz do bebê implica empurrar as secreções para dentro“.
Muitas mães de bebês notam que é bastante difícil obter a habilidade de usar uma pêra ducha. Além disso, as crianças não gostam de manipulações desnecessárias, por isso é indesejável atrasar o processo. Todos esses argumentos falam a favor dos aspirantes profissionais.
Otrivin baby consiste em peças destacáveis que podem ser facilmente fervidas e substituídas. Um nariz com um cotonete é inserido na narina da criança, na qual o muco se deposita. Segue-se uma mangueira e um bocal, através do qual o adulto suga o segredo líquido. Os bicos podem ser substituídos para evitar a reinfecção. Mesmo assim, lavar o nariz de uma criança não é nada fácil. É melhor que ambos os pais realizem este procedimento: um é consertar o bebê e o segundo é aspirar.
Para crianças maiores, métodos como ducha nasal e irrigação já podem ser recomendados, descrito acima. Eles podem ser realizados a partir de 4 anos. Ao usar preparações farmacêuticas, é necessário prestar atenção às possíveis restrições adicionais indicadas nas instruções.
Autopreparação da solução de lavagem
Os ingredientes mais comuns para lavar o nariz em casa são:
As crianças menores podem lavar o nariz apenas com água morna. Este método é adequado se sua descarga for líquida, transparente e não contiver impurezas de pus.
Se for estabelecido que o nariz escorrendo é de outra natureza não alérgica, as decocções das seguintes ervas podem ser usadas como alternativa:
As decocções não devem ser muito fortes; ao lavar, não deve haver sensação de queimação ou formigamento.
Importante! Com rinite alérgica, vale a pena evitar lavar o nariz com componentes de origem vegetal, eles podem aumentar manifestações desagradáveis.
Preparações farmacêuticas para lavar o nariz
Esses medicamentos incluem:
Importante! Alguns médicos aconselham o uso de cloranfenicol como medicamento. Você não deve fazer isso, a solução antibiótica destina-se apenas a injeção ou instilação nos olhos. A levomicetina é bem absorvida pelas membranas mucosas do trato respiratório e pode causar alergias.
Separadamente, vale a pena considerar as preparações com água do mar. Sua ação e composição são quase idênticas. Esses medicamentos incluem:
- Aqualor;
- Aquamaris;
- Rapidez.
Eles diferem das soluções salinas auto-preparadas na presença de oligoelementos - magnésio, potássio, selênio, iodo e outros. Eles fornecem boa nutrição à membrana mucosa, aumentam o efeito terapêutico de outros produtos nasais usados após a lavagem.
Prós e contras do procedimento
o que As vantagens podem ser notadas nesta lavagem em comparação com outros métodos de tratamento:
- Ação local sem traumas desnecessários. Na prática médica soviética, era possível administrar uma droga no seio nasal apenas com a ajuda de uma punção, o que, é claro, criava o risco de infecção e era extremamente desagradável para o paciente. As preparações modernas permitem limpar a cavidade por lavagem e obter o efeito terapêutico desejado sem a intervenção de um cirurgião.
- Com sinusite, lavar o nariz ajuda a prevenir a propagação da infecção. Os seios maxilares estão localizados próximos às meninges e seios frontais. Com fenômenos purulentos estagnados, a lavagem reduz a probabilidade de infecção.
- Oportunidade para auto-estudo. O paciente pode lavar o nariz em casa, portanto, não é necessária nenhuma visita ao hospital. Além do óbvio conforto para o paciente, essa situação cria oportunidades para repouso no leito, exclui hipotermia e contato com outros portadores de infecções.
- O preço é outra vantagem importante. A lavagem mais simples com solução salina está disponível para qualquer paciente, independentemente do seu nível de renda.
- O procedimento pode ser realizado em qualquer idade, é indicado até para bebês desde o primeiro dia de vida.
A lavagem nasal também tem aspectos negativos:
Enxaguar o nariz é um procedimento eficaz para resfriados, facilitando seu curso. A questão de seu uso diário é controversa e não totalmente compreendida. Ao decidir sobre esse tipo de higiene, você precisa estar atento aos seus sentimentos e à condição da mucosa.
Vídeo: lavando o nariz no programa “Viva bem!”
Olá queridos leitores. A aproximação do inverno nos lembra que muito em breve a estação dos resfriados se abrirá. Mesmo que você tenha conseguido evitar doenças infecciosas graves, é improvável que um nariz escorrendo o contorne. Na maioria das vezes, ignoramos esse sintoma porque nos parece o mais inofensivo. Claro, você tem muita sorte se não pegar nenhuma infecção neste inverno. Mas, isso não significa que apenas resfriados graves devem ser tratados. Mesmo um simples corrimento nasal pode trazer as consequências não mais agradáveis, o que certamente resultará em uma doença crônica se for iniciada. Para que os processos inflamatórios da nasofaringe não evoluam para uma forma crônica de sinusite ou bronquite, é urgente lidar com o tratamento da rinite irritante. As gotas farmacêuticas dão apenas um efeito temporário, além disso, podem ser viciantes.
Portanto, enxaguar o nariz com várias soluções ajudará a se livrar desse sintoma. Mas, o melhor deles é considerado uma solução à base de sal, de preferência do mar. Mas como exatamente esse procedimento é realizado, devemos descobrir.
Como lavar o nariz de uma criança e um adulto em casa
A solução de sal ajudará a lidar com a congestão nasal ou a descarga copiosa de sua cavidade.
Não apenas alivia as principais manifestações, mas também elimina a própria causa do resfriado comum, que é a infecção no corpo.
Algumas pessoas fazem esse procedimento diariamente, principalmente no inverno. Assim, eles estão tentando evitar a doença que vem.
Mas você ainda não deve se empolgar com isso, porque o sal viola parcialmente a estrutura da mucosa nasal. Isso tornará o corpo mais vulnerável à infecção.
Se você lavar o nariz regularmente, antes de sair para o ar fresco, é melhor lubrificar o interior do nariz com pomada de oxolina. Assim, você eliminará o nariz escorrendo já existente e também protegerá seu corpo de novas doenças.
Todas as bactérias patogênicas que entraram na cavidade nasal serão retidas pela pomada. Assim, eles não poderão penetrar em nosso corpo, o que significa que você conseguiu evitar outro resfriado. Mas, ao chegar em casa, você deve remover imediatamente a pomada do nariz. E isso é feito com água morna.
O remédio preparado ajuda:
✔ Remova a estagnação do muco, tanto nos seios maxilares quanto na própria cavidade nasal. E com sinusite, essa solução ajudará a remover o pus que estagnou nos seios da face.
✔ Restaure a respiração adequada, porque a congestão nasal muitas vezes nos impede de dormir.
✔ Elimine o inchaço da membrana mucosa, o que também impede a respiração normal.
✔ Reduzir significativamente a quantidade de secreções que são produzidas pela mucosa durante o processo inflamatório.
O número de repetições do procedimento dependerá diretamente do estado da saúde humana. Se a lavagem for realizada como medida preventiva, uma vez por dia, por exemplo, pela manhã, será suficiente.
Mas para quaisquer doenças do nariz, que são acompanhadas de corrimento abundante, é melhor enxaguar o nariz cerca de 4 vezes ao dia.
Tais procedimentos também serão úteis para doenças da garganta, porque a solução também cairá na garganta. Assim, você poderá evitar as graves consequências da angina, que pode se manifestar como insuficiência renal ou cardíaca.
- Seringa. Este dispositivo é considerado o mais conveniente para realizar ações desse tipo. Permite que o líquido se espalhe uniformemente na cavidade nasal. Portanto, é melhor escolher uma seringa de borracha.
Incline a cabeça para a frente o máximo possível e vire-a ligeiramente para o lado. Então, despeje o remédio na narina superior e assoe imediatamente o nariz, depois vire a cabeça e faça o mesmo com a outra narina.
Pressione suavemente a parte de borracha da seringa para evitar que a solução entre no ouvido médio. De fato, junto com o líquido, toda a infecção se espalhará, o que pode até levar à otite média.
Se você sofre de congestão nasal grave, por 15 minutos, é melhor pingar o nariz com gotas especiais que ajudam a dilatar os vasos sanguíneos.
- Seringa. Esse instrumento também é usado para lavar o nariz, mas observe que a distribuição da solução será desigual. Além disso, existe o risco de jogar fora todo o líquido de uma só vez. Uma seringa é usada sem agulha, então é melhor colocá-la de lado imediatamente!
Despeje o líquido primeiro em uma narina, enquanto inclina a cabeça para a frente o máximo possível. O sucesso do procedimento está no fluxo de líquido da outra narina, portanto, você não deve se apressar.
A água deve passar pela nasofaringe, enquanto sua entrada na cavidade oral é considerada bastante normal. Mas, neste caso, você deve enxaguar a boca com urgência com água fervida morna.
- Vaso de lavagem. Para lavagens nasais domésticas, são vendidos pequenos bules especiais. Sua principal característica é um bico longo, que ajudará a realizar a lavagem correta.
Essa chaleira é chamada de "neti pot" e é feita de diferentes materiais: metal, cerâmica, plástico e até borracha.
Se você não tiver a oportunidade de comprar esse vaso, poderá comprar um regador de plástico simples (apenas um pequeno).
Você não pode usar um dispositivo para lavar o nariz, porque isso pode levar à infecção de pessoas saudáveis. Portanto, seria sensato comprar uma embarcação separada para cada membro da família.
Como lavar corretamente o nariz com uma solução preparada
A qualidade do produto depende das proporções corretas dos ingredientes que o formam. Claro, você não pode se incomodar e ir à farmácia para uma solução pronta.
Isso não apenas o salvará das nuances do cozimento, mas também garantirá a esterilidade completa.
Mas nem todos podem pagar por uma solução tão milagrosa, além disso, um remédio caseiro será muito mais barato.
E não esqueça que, mesmo antes de realizar um procedimento tão seguro, é necessário consultar um médico.
Existem muitas receitas para preparar soluções salinas, mas conheceremos apenas as mais eficazes.
1. Solução de sal em água
É considerada uma das soluções mais simples, pois seus principais ingredientes são água purificada e sal puro.
Assim, obtemos a forma clássica de soro fisiológico, que, em termos de sua concentração de cloreto de sódio, se aproximará da composição do plasma sanguíneo.
Quanto às proporções, apenas 9 g de sal serão suficientes para um litro de água. Bem, se você se propõe a preparar uma solução fresca todas as vezes, para um copo de água você precisará de meia colher de chá de sal.
Certifique-se de respeitar as proporções, porque uma grande quantidade de sal pode provocar uma queimadura da membrana mucosa. Além disso, é importante saber como lavar o nariz do seu filho corretamente com soro fisiológico.
2. Uma solução de sal com refrigerante
Tal remédio será duas vezes mais forte que o anterior, porque dois componentes combaterão a infecção. Um copo de água tem meia colher de chá de sal e a mesma quantidade de refrigerante.
O produto preparado é lavado, o que é realizado usando o dispositivo mais conveniente para você.
Mas esse método tem suas desvantagens, porque um alto teor de refrigerante pode perturbar a estrutura da membrana mucosa. Portanto, é melhor enxaguar o nariz com uma solução de soda salina não mais que duas vezes por semana.
3. Algumas gotas de iodo (como suplemento)
Com congestão nasal constante, a solução de iodo pode ajudar. A base, como sempre, será uma solução salina, à qual adicionamos uma colher de chá de refrigerante, após a qual você pode complementá-la imediatamente com algumas gotas de iodo.
Lavamos as passagens nasais várias vezes ao dia, mas o curso do tratamento não deve exceder três dias. Mas, o tratamento não termina aí, a melhor solução seria continuar lavando o nariz, mas com uma simples solução salina em água!
4. Com a adição de sal marinho
Este sal é mais concentrado, então você precisa adicioná-lo à água em quantidades menores. Você pode comprá-lo em qualquer farmácia, desde que seja natural e não contenha aditivos.
Para cozinhar, você precisa de meio litro de água purificada. Nesta quantidade de líquido, uma colher de chá de sal grosso é diluída.
É importante respeitar as proporções, pois mesmo um leve excesso da quantidade de sal pode causar queimaduras nos tecidos. Como resultado, as membranas mucosas secam e é improvável que isso ajude no processo de tratamento.
A solução será muito mais eficaz se você adicionar algumas gotas de tintura de eucalipto. A água comum pode ser substituída por chá verde fraco.
Solução de lavagem nasal - medicamentos
Tais fundos são bons porque não requerem nenhum processamento, pois já estão preparados para uso. As seguintes preparações farmacêuticas são consideradas os meios mais populares para lavar o nariz.
1. Aqua Maris
É feito com base em água do mar estéril, por isso geralmente é usado como substituto da solução salina. A água do mar aqui atua como um antisséptico que combate a infecção, o que ajuda a aliviar o processo inflamatório.
Além disso, suas substâncias ativas aliviam o inchaço da mucosa nasal.
É prescrito para exacerbações de doenças crônicas, cuja causa é o processo inflamatório. Além disso, é usado tanto para gestantes quanto para recém-nascidos.
2. Aqualor
Baseia-se na água do mar natural. Produzido separadamente para bebês e mães, e para toda a família.
O produto está disponível na forma de gotas, spray, além de um dispositivo especial para lavagem das vias nasais. Ao mesmo tempo, para cada categoria de idade há sua própria forma de liberação.
3. Marimer
Também é feito com base na água do mar. Tal solução ajuda a lidar tanto com as exacerbações do resfriado comum quanto com o curso crônico da doença. Elimina a congestão nasal e também normaliza a respiração.
Também é prescrito para exacerbações de reações alérgicas. Além disso, é seguro para crianças pequenas.
4. Úmero
A droga está disponível na forma de uma solução à base de água do mar. A garrafa está equipada com um bico especial que proporciona um uso confortável. Destina-se a crianças a partir de um mês de idade, bem como a mulheres grávidas.
5. Sem Sol
Acalma a respiração diluindo o muco e removendo-o das passagens nasais. Disponível na forma de gotas que eliminam o ressecamento da mucosa nasal. Além disso, eles suavizam os coágulos de muco, para que seja excretado por conta própria.
Lavar o nariz com sinusite, coriza, resfriados
Algumas pessoas preferem lavar o nariz como prevenção de doenças infecciosas, mas para outras, tal procedimento é uma necessidade. Portanto, se você deseja prevenir a doença, é melhor realizar essas ações não mais que duas vezes por dia.
Mas, se um nariz escorrendo "se formou" no contexto do desenvolvimento de algum tipo de doença, lavamos até quatro vezes ao dia.
Após a lavagem, é melhor não sair para o ar fresco por cerca de uma hora. De fato, nos seios da face certamente haverá um pouco de água, que, ao interagir com o frio, só agravará o estado geral do corpo.
O corrimento nasal “formado” pode ter várias causas, cada uma das quais mudará as características do curso da doença. Portanto, para cada doença haverá um tratamento individual. E isso significa que você não deve tratar um nariz escorrendo com as primeiras gotas nasais que aparecerem.
1. Sinusite
Um medicamento adequado e um curso de tratamento serão prescritos apenas pelo seu médico. Geralmente prescrevem meios especiais de lavagem, o que ajudará a evitar um procedimento desagradável, frequentemente usado no tratamento de sinusite - perfurar o nariz.
Tais procedimentos ajudarão não apenas a eliminar o nariz escorrendo, mas também a remover os depósitos purulentos dos seios nasais.
Os meios mais eficazes são:
Solução de furatsilina.
Com meios tão simples, você pode fazer lavagem nasal com sinusite.
2. Nariz escorrendo
Lavar o nariz ajuda a eliminar o muco formado, facilitar a respiração e aliviar o congestionamento. Quando o nariz respira corretamente, a pessoa dorme tranquilamente.
Os seguintes remédios ajudarão a se livrar do resfriado comum:
✔ Despeje a solução salina em um pires especial, incline-se e aspire lentamente alternadamente a solução com as narinas. Após o procedimento, você deve imediatamente assoar o nariz e também enxaguar a boca. Recomenda-se repetir o procedimento a cada duas horas.
✔ A solução de sal com a adição de iodo ajudará a lidar com a inflamação das amígdalas, que ocorre com dor de garganta. Então, enchemos a seringa com uma solução e nos inclinamos sobre o banho. Você precisa abrir bem a boca e colocar a língua para fora. Ao mesmo tempo, injete lentamente o produto na narina para que no final saia pela boca.
✔ Com o nariz escorrendo, você pode usar uma solução preparada com tintura de calêndula.
✔ Uma solução de furacilina ajudará a lidar com a rinite se o procedimento for realizado cerca de três vezes ao dia durante uma semana.
3. Congestão nasal
A lavagem das fossas nasais contribui para a normalização da respiração, o que não se consegue com simples gotas. Basicamente, os médicos recomendam fazer os procedimentos em casa.
Portanto, os seguintes recursos podem ajudá-lo:
- A solução é despejada em uma chaleira especial, após a qual uma narina é lavada primeiro e depois a outra.
- Salina.
- Solução de soda-sal.
Lavar o nariz em casa é fácil, você pode lavar o nariz tanto para crianças quanto para adultos. O principal é saber como enxaguar o nariz corretamente.
4. Resfriados
Agentes anti-sépticos ajudarão a lidar com processos inflamatórios:
✔ A solução salina é despejada nas palmas das mãos, após o que é sugada alternadamente pelas narinas.
✔ A solução fisiológica é despejada em um pires especial, após o qual, da mesma maneira, é retirada. É assim que ocorre o processo de lavagem.
Como lavar o nariz do seu filho corretamente com solução salina
Este procedimento está longe de ser agradável, mesmo para um adulto, muito menos para uma criança. Além disso, as crianças são bastante difíceis de tolerar tais procedimentos, então a responsabilidade recai sobre os ombros dos pais. Eles devem ensinar seu filho a lavar o próprio nariz.
- Se a criança já for relativamente adulta, será suficiente apenas mostrar a técnica em si mesmo.
- Somente os pais devem enterrar o nariz dos bebês. Deite o bebê de costas, virando a cabeça para um lado, e pingue 3 gotas da solução em cada narina. Em seguida, levante a cabeça e deixe a solução restante fluir.
Tal manifestação como nariz escorrendo não pode ser ignorada, mesmo que não interfira na vida normal de uma pessoa.
Mais cedo ou mais tarde, até mesmo uma doença tão inofensiva se tornará crônica, ou até se transformará em outra doença mais séria.
Portanto, é melhor não atrasar, mas iniciar imediatamente o tratamento. Nesse caso, a opção ideal seria enxaguar o nariz com uma solução caseira, que será útil para se livrar de problemas nasais.
Mas, não esqueça que antes de se envolver seriamente em autotratamento, é melhor consultar um médico.
Especialmente quando se trata da saúde de uma criança pequena. Afinal, seu corpo já está fraco, então apenas o pediatra deve calcular as proporções dos componentes do remédio prescrito.
Lavagem nasal adequada para adultos
- Se ambas as passagens nasais “não respiram” e você simplesmente não tem nada para respirar, então você precisa abaixar a cabeça para o lado e despejar o líquido na narina superior. É necessário estender o som "e" para evitar a entrada de líquido na garganta.
- Despeje meio litro de água na caneca de Esmarch e pendure-a sobre a pia a uma certa distância. Como se inalássemos a solução para que ela pudesse sair por outra saída.
Rinite, sinusite frontal, sinusite, alergias, resfriados e outras doenças geralmente causam corrimento nasal. O problema não pode ser ignorado, pois tal condição pode evoluir para uma forma crônica, causando dores de cabeça frequentes, insônia, perda gradual da audição, olfato.
Para se livrar do congestionamento, você precisa saber como lavar o nariz em casa. Para isso, podem ser utilizadas preparações farmacêuticas ou medicina alternativa. O procedimento permite remover o muco acumulado, liberar as vias nasais entupidas, eliminar o inchaço e neutralizar bactérias e fungos. Você será capaz de respirar profundamente novamente.
Executando o algoritmo
Para que a lavagem traga o máximo benefício, ela deve ser realizada em estrita conformidade com as instruções:
- Aplique um vasoconstritor nasal 10 minutos antes da irrigação para abrir os seios da face entupidos.
- Aqueça a solução escolhida a 30°C-35°C. Temperaturas mais baixas podem causar hipotermia. O volume ideal é de 200 ml para cada passagem nasal.
- Use um bulbo de borracha com ponta macia, uma seringa sem agulha, um creme ou um bule especial chamado “neti pot” (você encontra em pontos de venda de artigos orientais) para o procedimento. Também na rede de farmácias pode comprar um biberão para lavar.
- Incline a cabeça para a esquerda, insira a ponta do instrumento selecionado alguns milímetros na narina direita.
- Cuidadosamente, sem pressão, despeje a droga. Se você fez tudo certo, o líquido fluirá pela passagem nasal esquerda.
- Repita a manipulação, virando a cabeça na direção oposta.
- Após a lavagem, assoe o nariz, livrando-se dos restos da solução.
Tente prender a respiração durante o procedimento. Caso contrário, o líquido utilizado pode entrar na laringe, traqueia, brônquios ou canais auditivos.
etnociência
Se você tiver problemas respiratórios, poderá criar suas próprias soluções para lavar o nariz em casa.
Eles não são menos eficazes do que os produtos do mercado farmacêutico e lidam rapidamente com o congestionamento:
- Solução salina. Ferva 500 ml de água, resfrie a 30 ° C, adicione 5 g de sal de mesa ou marinho sem impurezas. Mexa bem, coe com gaze para se livrar de pequenos seixos e cristais não dissolvidos. Você terá uma solução salina isotônica clássica para lavagem. Você pode enriquecê-lo com 1-2 gotas de iodo, o que ajudará a aliviar a inflamação.
- Refrigerante(capaz de neutralizar a maioria dos microorganismos nocivos) e sal. Prepare a solução da maneira descrita acima, adicionando 1 colher de chá de refrigerante a ela. Misture bem, filtre o precipitado.
- Decocção de camomila. Despeje 1 colher de sopa de inflorescências secas com 0,5 litros de água, deixe fermentar por 60 minutos, coe. Essa solução reduzirá o inchaço, aliviará a membrana mucosa, melhorará a circulação sanguínea e lidará bem com a rinite alérgica.
- Calêndula. O método de preparação é semelhante à decocção da camomila. O produto tem propriedades antissépticas.
- Beterraba e mel. Combine 200 ml de água fervida morna e suco de beterraba espremido na hora. Adicione 2 colheres de sopa de mel natural líquido. O medicamento é capaz de destruir bactérias, aliviar a inflamação. Não o utilize para fins preventivos. Apenas para terapia.
- Própolis. Em 250 ml de água purificada morna, dilua 10 gotas de tintura de produto apícola, uma colher de chá de sal de mesa, 2 gotas de iodo.
- Celandine. Despeje 1 colher de chá de grama seca com 200 ml de água fervente, deixe por 2 horas. Adicione 5 g de sal, coe. Esta é uma composição concentrada que deve ser usada com muito cuidado ao executar a sinusite. Se você está preocupado com a rinite comum, tome 1 colher de sopa de erva para 1 litro de água, ferva por 3 minutos, coe, use conforme indicado.
Dando preferência a remédios populares, não se esqueça da intolerância individual e do possível desenvolvimento de uma reação alérgica.
É necessário lavar o nariz para fins medicinais 2-3 vezes ao dia. O curso dura de 7 a 14 dias. Antes de cada procedimento, certifique-se de usar gotas vasoconstritoras. Caso contrário, a irrigação se tornará menos eficiente. A única exceção é a respiração livre pelo nariz.
Se você não sentir alívio, não deixe de consultar um otorrinolaringologista.
