В последнее время многие жалуются на постоянную слабость и усталость, болезни до 10 раз за год. Вопрос – часто болею: что делать? – задают врачам, знакомым, народным целителям. Если вы относитесь к числу таких «счастливчиков», давайте попробуем вместе найти ответ на наболевший вопрос.
Коварные вирусы
Пальму первенства среди заболеваний держит, конечно же, простуда. Особенно одолевает она в осенне-зимне-весенний период. А это? года! Что же может служить причиной?
Ответ прост – вирусы. А обычные простуды от переохлаждения – явление редкое. Но как защититься от этих противных вирусов, если их не счесть? И, не успев оправиться от одного, ослабленный предыдущим «захватчиком» организм попадает в лапы другого.
Правило № 1 – обязательно долечиться. Мы спешим на работу, как только чувствуем малейшее улучшение состояния. А отсутствие температуры – не всегда показатель выздоровления. Известно, что вирусы остаются активными на протяжении 5 дней. После этого должно пройти еще дня три, чтобы организм смог с ними справиться.
Болезни носоглотки
Повышенной восприимчивости к вирусам способствует наличие хронических заболеваний – желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, носоглотки (тонзиллиты, гаймориты и др.). Носителям хронических неприятностей все силы следует направить на борьбу с ними. Например, если часто болит горло, что делать? Для профилактики надо полоскать горло раствором морской соли, отварами ромашки, календулы; использовать настойки эвкалипта, прополиса (несколько капель на стакан воды).
В запущенных случаях (гнойные пробки) отоларингологи рекомендуют два раза в год делать промывание миндалин. Оно выполняется врачом вручную или вакуумным способом аппаратом «Тозиллор».
При наличии гнойной составляющей надо сдать мазок на стафилококки и стрептококки. Вполне возможно, понадобится лечение антибиотиками. Но противомикробными средствами также не стоит увлекаться. Организм привыкает к их частому использованию, и иммунитет ослабляется.
Что такое иммунитет и как за него бороться
Иммунитет – это способность организма человека сопротивляться различным инфекциям, вирусам, чужеродным веществам.
Когда эта способность нарушается, врачи говорят об иммунодефиците. Причин его множество: неблагоприятные условия окружающей среды, некачественное питание, длительный прием лекарств, стрессы, отравления, бактериальные и вирусные инфекции и др.
Если есть подозрение на иммунодефицит, лучше обратиться к врачу-иммунологу. Он может порекомендовать обследование, например, иммунограмму. Это анализ крови из вены, показывающий количество лейкоцитов, лимфоцитов, иммуноглобулинов – клеток и молекул, отвечающих за способность организма отражать атаки вирусов и бактерий.
По результатам анализов назначается лечение (витаминные препараты, иммуномодуляторы).
Народные средства укрепления иммунитета
Повысить сопротивляемость организма можно и народными методами. Среди них большая роль отводится закаливающим процедурам. Если вы подумали, что речь идет об обливаниях ледяной водой и хождении босиком по снегу – не пугайтесь. К закаливанию относятся ежедневная порция свежего воздуха и физическая активность. Т.е. утренне-вечерние пробежки вполне могут объединить эти два пункта. Важно также поддержание чистоты и влажности в помещении (пересыхание слизистых оболочек повышает их восприимчивость к вирусам). Все эти советы можно дать родителям, задающимся вопросом: если ребенок часто болеет, что делать?
Чтобы не пичкать ребенка химическими витаминами и лекарствами, лучше использовать природные иммуностимуляторы: лук, чеснок, мед. В рационе должны быть свежие овощи и фрукты круглый год.
Причиной частых недугов у детей становится и заражение глистами или простейшими (лямблиями). Нужно сдать анализы на их наличие. В конце лета желательно для профилактики пропивать противоглистные средства.
Нервы как причина
Болезни могут появиться от нервного перенапряжения. Так, вопрос: часто болит голова, что делать? – задают, как правило, люди, чей рабочий график отличается повышенной интенсивностью. Это приводит к переутомлению, недосыпанию – отсюда и головные боли. Чтобы избавиться от них, достаточно научиться расслабляться (поехать на природу, пойти в театр, т.е. сменить обстановку). Можно попить успокаивающие травяные сборы. Но если головные боли не проходят – лучше обратиться к врачу. Ведь причиной их могут быть сосудистые проблемы (например, гипертония).
Причиной частых болезней могут быть и психологические проблемы: чувство неудовлетворенности, конфликтные ситуации. На здоровье ребенка могут оказать влияние именно проблемы в школе. Это не означает, что он притворяется больным, чтобы не идти на уроки. Конфликты с учителями, ровесниками, отставание по предметам могут способствовать ослаблению иммунитета. Поэтому родителям, чьи дети часто болеют, нужно выяснить, каково душевное состояние их чада.
Надеемся, что после прочтения этой статьи, проблема: очень часто болею, что делать? – станет мучить вас гораздо реже.
Родители не всегда понимают, почему ребёнок часто болеет простудными заболеваниями. Питание хорошее, на улице гуляет, спит положенное количество часов, а насморк, кашель и температура у малыша непременно появляются несколько раз в год.
Сложно представить жизнь без простуды. ОРЗ – своеобразная тренировка иммунной системы для борьбы с более серьёзными вирусными инфекциями. Малыш пару раз за год простудился (чаще в осенне-зимний период)? Паниковать не стоит. Если простуды постоянно «цепляются» к ребёнку, почитайте материал: вы разберётесь, в чём причина ОРЗ, как решить проблему.
Часто болеющие дети
Проблема простудных заболеваний существует в разных странах. Классификация учитывает возраст ребёнка, частоту заболеваний на протяжении года.
Проверьте, относится ли ваш малыш к категории ЧБД, что означает «Часто Болеющие Дети»:
- с рождения до 12 месяцев – ОРЗ диагностированы более 4 раз за год;
- от 1 года до 3 лет – ОРЗ отмечены более 6 раз за год;
- от 4 до 5 лет – ОРЗ были более 5 раз за год;
- возраст от 5 лет – дети перенесли более 4 простуд за год.
Совет! Если вы определили, что ОРЗ случаются у малыша слишком часто, обратите внимание на советы, как повысить защитные силы организма. Не откладывайте полезные мероприятия надолго, особенно, если сын или дочка болеют так часто, что одни симптомы простуды проходят, другие появляются вновь, и так по кругу, почти без перерыва.
Группа риска
Простудные заболевания часто беспокоят деток со сниженным иммунитетом. Защитные силы слабеют под действием многих факторов.
Проверьте, не находится ли ребёнок в группе риска. Если вы нашли один – два пункта, которые присутствуют в жизни сына или дочки, немедленно действуйте, измените сложившуюся ситуацию.
Провоцирующие факторы:
- неправильный режим дня, малоподвижный образ жизни, ребёнок редко гуляет на свежем воздухе;
- частые эмоциональные перегрузки: стрессы в школе, сложности в отношения с товарищами, период «раскачки» после каникул;
- длительное лечение иммуносупрессантами, стероидными гормонами, антибиотиками;
- кишечные инфекции, перенесённые в раннем возрасте, дисбактериоз;
- переезд в новую климатическую зону, другой часовой пояс;
- оперативное вмешательство, проведённое не так давно.
Слабый иммунитет – один из побочных эффектов вскармливания. Родители малыша-«искусственника» должны уделять больше внимания закаливанию, витаминотерапии, правильному питанию.
Причины частых простуд
Обратите внимание на основные факторы, снижающие иммунитет и сопротивляемость организма. Часто болеющие дети нередко сталкиваются с комплексным воздействием, вреда от которого намного больше.
Основные причины часто возникающих простуд у ребенка:
- вторичный иммунодефицит;
- не до конца вылеченное простудное заболевание;
- постоянное действие негативных факторов, снижающих защитные силы организма;
- врождённые нарушения иммунитета
Врачи выяснили, что большинство маленьких пациентов категории ЧБД имеют вторичный (приобретённый) иммунодефицит. Чаще всего защитные силы слабеют под влиянием комплекса негативных факторов.
Сложнее исправить ситуацию, когда малыш живёт в условиях постоянной нагрузки на иммунную систему. К сожалению, одна из причин частых простуд – неправильное поведение взрослых, незнание/нежелание выполнять элементарные правила.
Слабый фундамент для иммунной защиты
В первые годы жизни иммунитет формируется в кишечнике. Грудное молоко – основа для развития полезной микрофлоры. Раннее прикладывание к груди подарит крохе капельки ценного продукта – молозива, в котором содержатся биологически активные вещества, «запускающие» механизм формирования иммунитета.
Советы:
- кормите грудью хотя бы до года, в идеале – до полутора лет;
- при недостатке молока у мамы как можно дольше проводите смешанное вскармливание, не переходите сразу на детские смеси;
- предупреждайте кишечные инфекции;
- нельзя рано давать малышу блюда с «взрослого» стола;
- прикорм вводите постепенно, чтобы снизить нагрузку на неокрепший желудочек и кишечник.
Неправильное питание
Частые ошибки детей и родителей:
- кормление строго по расписанию (по желанию мамы), даже если ребёнок не голоден. Нельзя заставлять малыша есть, если организм сопротивляется. Учитывайте физиологические нормы для каждого возраста, не перекармливайте. Не «запихивайте» пищу, если ребёнок говорит, что наелся: вы провоцируете стресс, угнетаете иммунитет;
- перекусы между едой, замена полноценного завтрака или ужина сладостями с чаем, газировкой с красителями, консервантами, пристрастие к фастфуду;
- нежелание полоскать рот после еды. Остатки пищи, скапливающиеся на зубах и дёснах – подходящая среда для развития бактерий гниения, провоцирующих кариес. Проглатывание слюны с вредными бактериями ухудшает состояние желудка, кишечника;
- нехватка клетчатки, усиливающей перистальтику, предупреждающей оседание гниющих остатков на стенках кишечника;
- редкое употребление (недостаточный объём), постоянная термическая обработка овощей, фруктов, разрушение витаминов;
- употребление продуктов, не соответствующих возрасту. Например, многие родители дают малышу в год-полтора шоколад, хотя педиатры рекомендуют воздержаться от этого продукта до трёх лет.
Повышенные нагрузки
Обратите внимание на симптомы глистных инвазий:
- скрежетание зубами ночью;
- непреодолимая тяга к сладостям;
- плохой аппетит;
- повышенная потливость у ребёнка;
- слабость, раздражительность;
- часто трение области ануса;
- покашливание без других симптомов простуды.
Узнайте подробности о симптомах и лечении у детей разного возраста.
Инструкция по применению детского сиропа Нурофен описана странице.
По адресу прочтите о том, как быстро снять зубную боль у ребенка в домашних условиях.
Как уменьшить частоту простудных заболеваний
Важно действовать правильно, учитывать возраст ребёнка. Вначале проанализируйте, какие факторы провоцируют ОРЗ, что можно сделать немедленно. Нередко приходится перестраивать уклад жизни, но перемены идут на пользу часто болеющему ребёнку и остальным членам семьи.
Как действовать:
- запретите курение в квартире, на балконе;
- регулярно проветривайте помещение, ежедневно проводите влажную уборку;
- выбросите игрушки из токсичных материалов, замените качественными;
- больше гуляйте с учётом погоды, перестаньте кутать малыша;
- перейдите на здоровое питание, избегайте продуктов, провоцирующих аллергию;
- проверяйте влажность воздуха, особенно, при работающем кондиционере и в отопительный сезон. Слишком влажно – купите осушитель воздуха, при излишней сухости поможет увлажнитель;
- давайте юному пациенту только те лекарства, которые назначил врач. Самостоятельный подбор препаратов, особенно, антибиотиков, часто снижает иммунитет, вызывает побочные эффекты;
- часто болеющим деткам рекомендованы спортивные занятия на воздухе, не в закрытом помещении;
- при простуде давайте меньше животного белка, обеспечьте лёгкой, полезной пищей. Отличный вариант – куриный бульон, гречневая каша, травяные чаи, кисломолочные продукты, фрукты, овощи;
- после выздоровления откажитесь от походов в места большого скопления людей, посещения детского коллектива (для малышей). Симптомов простуды уже нет, но иммунная защита ещё слаба. Любой контакт с вирусами, микробами, часто витающими в закрытом помещении, где много детей (группе, классе), спровоцирует новый виток болезни.
Как поднять иммунитет часто болеющему ребенку? Методы укрепления организма:
- закаливание. Хороший эффект даёт обливание ножек прохладной водичкой, хождение по коврику из гальки («тропинка здоровья»), ванночки с морской водой. Закаливает плавание, воздушные ванны, прогулки на свежем воздухе. Начинайте закаливание, когда малыш полностью здоров;
- фитотерапия. Полезны витаминные отвары. Помогут ягоды, лекарственные травы. Полезна для здоровья: мята, мелисса, ромашка, шиповник, рябина, калина, клюква;
- чистый воздух. Краски, бытовая химия, лаки, табачный дым ухудшают качество воздуха, негативно воздействуют на органы дыхания. Откажитесь от использования/минимизируйте воздействие вредных веществ;
- оптимальная температура и влажность воздуха. Для хорошего сна поддерживайте в комнате у ребёнка +20 градусов, влажность – около 65%;
- дозированные нагрузки. Прислушайтесь к жалобам юного спортсмена (музыканта, художника), если ребёнок говорит, что сильно устаёт на уроках и в кружке (секции, музыкальной школе). Выберите одно направление для дополнительных занятий, минимизируйте нагрузки до разумного уровня;
- больше витаминов, отказ от вредной пищи. Рекомендовано здоровое питание, приём поливитаминов осенью – весной. В холодное время года поможет витаминная бомба. Соедините по стакану перемолотой кураги, орехов, изюма, влейте сок 1 лимона. При отсутствии аллергии прибавьте ½ стакана мёда. Давайте по чайной ложке утром и вечером;
- контроль деятельности кишечника. Следите, чтобы не было запоров/диареи. Улучшает перистальтику пища, богатая клетчаткой (фрукты, овощи, злаки). Предупреждайте дисбактериоз, одновременно с антибиотиками давайте малышу препараты, содержащие полезные лактобактерии (пробиотики). Вовремя лечите кишечные инфекции, учите деток мыть руки, фрукты, ягоды, овощи перед едой.
Основные меры:
- укрепление иммунитета с учётом рекомендаций из предыдущего раздела;
- достаточное поступление витаминов из пищи и поливитаминных комплексов;
- уменьшение частоты стрессовых ситуаций, спокойная обстановка в семье, детском саду, школе;
- полоскание полости рта, употребление травяных отваров;
- соблюдение гигиенических норм, мытьё рук по возвращению домой;
- регулярное проветривание комнаты, одежда по сезону;
- физические нагрузки: зарядка, посещение спортивных секций;
- контроль хронических патологий, минимизация риска рецидивов;
- отказ от продуктов, провоцирующих аллергию;
- недопущение пассивного курения;
- регулярные визиты к педиатру;
- при выявлении патологий различных органов – своевременное, полное лечение, недопущение перехода болезней в хроническую форму.
Теперь вы знаете, почему детки часто страдают от простудных заболеваний. Прислушайтесь к рекомендациям педиатров, смените образ жизни, уменьшите физические и психологические нагрузки для малыша. Ежедневные усилия по укреплению иммунитета обязательно принесут плоды: постепенно частота простуд снизится, малыш станет здоровее.
Роль иммунитета
Люди, оказавшиеся в аналогичных погодных условиях, по-разному реагируют на переохлаждение. Для одних этот эпизод проходит бесследно, другая часть отмечает легкое недомогание с минимальными катаральными явлениями. Состояние здоровья третьих может ухудшиться заметно, что вынуждает обращаться за помощью к врачу и даже получать стационарное лечение по поводу пневмонии, обострения хронического бронхита или другой патологии.
Следовательно, помимо непосредственного участия условно-патогенной флоры, в развитии простуды играет роль и иммунитет пациента, то есть способность организма отвечать защитной реакцией на попадание в него болезнетворного агента. В тех случаях, когда иммунитет сильный, пациент редко болеет, длительность заболевания короче, протекает оно легче.
Причиной частых простуд является именно низкий иммунитет.
Иммунитет начинает формироваться еще внутриутробно, поэтому напрямую имеет наследственную предрасположенность. В первые годы жизни ребенка он существенно зависит от типа вскармливания. Материнское молоко является уникальным средством для формирования сильного иммунитета у ребенка. Однако помимо генетической предрасположенности, все остальные факторы, способствующие усилению иммунитета, являются вполне корректируемыми современной медициной.
Факторы, влияющие на иммунитет
Что делать, если постоянные простуды влияют на качество жизни, выбор профессии, трудоспособность? В этом случае, если речь идет о взрослом пациенте, необходимо проанализировать следующие моменты:
В тех случаях, когда источником заболевания не являются инфекционные агенты, бактерии, вирусы и др., то для того, чтобы механизм простуды запустился, необходимо наличие провоцирующего фактора. Переохлаждения допускать нельзя.
Что делать, если часто отмечаются простуды в течение осенне-зимнего периода? В этом случае важно изучить режим дня, проанализировать, хватает ли времени для сна и отдыха. Следующим пунктом необходимо изучить меню, сбалансированность питания. Для здорового существования необходимо достаточное количество белков, витаминов, микроэлементов. Именно наличие овощей, фруктов, мяса, рыбы, орехов в пищевом рационе влияет на усиление иммунитета.
Что же касается несбалансированного питания, наличия в нем химически синтезированных продуктов, усилителей вкуса, красителей, то именно оно и может привести к развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта, и снижению иммунитета. Трудно представить, что на фоне выраженной патологии печени, поджелудочной железы или гастрита, не будет страдать иммунитет.
Факторами, снижающими иммунитет, являются и очаги хронической инфекции, такие как синуситы, кариес, грибковые поражения ногтей.
Кроме того, лечение некоторых хронических состояний нуждается в применении антибиотиков, кортикостероидных препаратов, иммунодепрессантов, что, в свою очередь, приводит к снижению иммунитета и развитию простудных заболеваний.
Что касается стресса, то доказанным фактом является роль положительных эмоций и смеха в повышении защитных сил организма. Позитивный настрой, прогулки на свежем воздухе, легкие физические упражнения способствуют укреплению защитных сил организма.
Таким образом, для тех, кто часто болеет простудой, необходимо проведение следующих мероприятий:
Отдельно необходимо коснуться такого действенного механизма, как закаливание и применение контрастного душа. Большой эффект принесут эти процедуры, если начинать их с детского возраста. Если родители замечают, что ребенок часто простывает, в то время, когда остальные дети остаются здоровыми, следует подумать о закаливании. Предварительно необходимо обязательно посоветоваться с педиатром.
В качестве профилактических средств, пациенты, которые часто болеют простудой, могут использовать и лекарственные препараты. Наиболее распространенными являются иммуностимуляторы:
- бронхомунал;
- иммунал;
- эхинацея;
- эвкалипт;
- элеутерококк;
- деринат;
- полиоксидоний.
Эфирные масла пихтового дерева, чайного, можжевельника также обладают иммуностимулирующим действием.
В тех случаях, когда простуды становятся постоянным спутником жизни, их частота и тяжесть проявлений нарастает, необходимо проконсультироваться с терапевтом или иммунологом. Специалист назначит обследования, способные отразить картину иммунного статуса пациента и в, дальнейшем, назначит корректирующее лечение.
Общепризнано, что горчичники являются одним из самых эффективных средств борьбы с кашлем. Их цена несравнима с современными популярными аптечными препаратами против простуды, что делает их более доступными для всех людей.
Почти все дети, выросшие в советское и постсоветское время, хотя бы раз в жизни ощущали на себе их действие. В последнее время данные пластыри ничуть не утратили свои лидерские позиции в борьбе с кашлем. Эффект от них обычно описывается, как что-то жгучее и «горящее», поэтому запрещается ставить их при повышенной температуре тела, она должна достигать не более 37 градусов.
Но как правильно ставить горчичники и, какие рекомендации необходимо обязательно соблюдать? Рассмотрим эти и другие вопросы более детально в нашей статье.
Инструкция к применению
Постановка горчичников занимает мало времени. Большинство людей думает, что данная процедура отнимет не менее часа, на практике же на это уйдет не более 20 минут. Распространен миф о том, что вид кашля обуславливает то, как поставить горчичник. На самом деле, применять горчичники нужно одинаково и при мокром, и при сухом кашле. Также их можно использовать в качестве противовоспалительного средства при пневмонии, перед процедурой необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Они могут справиться и с головной болью, и с болями в области сердца.
Чтобы горчичники оказали свое терапевтическое воздействие, они должны быть поставлены в соответствии с инструкцией. Необходимо подготовить следующие элементы для проведения процедуры:
- горчичные пластыри;
- емкость с водой оптимальной температуры – примерно 43°C;
- полотенце;
- детский крем или любое растительное масло;
- покрывало.
Приобретенную в аптеке упаковку с горчичными пакетиками необходимо распаковать, после чего окунуть примерно на 10 секунд в блюдо с теплой водой, а затем сразу их приложить к коже больного. Поверх пластырей помещается полотенце, а человека нужно тщательно укутать одеялом, покрывалом или пледом.
Существуют определенные рекомендации по времени, в течение которого нужно держать пакетики на теле: от 5 до 15 минут в зависимости от формы заболевания. При сухом кашле поставленный пластырь нужно держать не менее 10 минут, но и не более 25 минут. Использованный пластырь не подлежит повторному применению.
Если больной совсем не может терпеть «обжигающее» действие средства, то пластыри рекомендуется снять, так как возможна индивидуальная непереносимость. Но аллергию легко спутать с обычной паникой, возникшей у пациента, поэтому тем, у кого нет аллергии на горчичники, но терпеть действие препарата невыносимо, можно положить марлю между кожей и пластырями.
По истечении срока проведения процедуры, карточки нужно снять и бережно протереть тело ребенка или взрослого человека чистым полотенцем, а потом увлажнить кожу, используя растительное масло и опять закутать больного в одеяло.
Последовательность того, как ставить горчичники при бронхите ничем не отличается от постановки при пневмонии. Класть пластыри нужно либо между лопатками, либо на грудь, избегая области сердца.
Куда именно ставить горчичники и как часто?
Прежде чем начать лечение горчичниками, необходимо позаботиться о том, чтобы та зона, на которую будут накладывать пакетики, была чистой, в ней не было ран, порезов и других дефектов кожных покровов.
Так, как и куда располагать карточки правильно? При простуде данное средство размещают либо на груди, либо на верхнюю часть спины, либо в зоне между лопатками или под ними. Но иногда пластырь прикрепляют на ступни ног или икры. Поверх карточек необходимо надевать носки.
Рекомендуется ставить пластыри на спину при наличии заболеваний органов дыхания. Если возникли боли в горле, то ставят горчичники на грудную клетку. При высоком артериальном давлении их применяют на икрах, при головной боли – на задней стороне шеи. Поэтому ответ на вопрос о том, куда ставить горчичники, зависит напрямую от заболевания, которым страдает человек.
Как часто можно ставить горчичники? Их крайне не рекомендуется использовать постоянно. Максимальное количество применений этих пакетиков составляет 4 дня, то есть, если больной имеет сильный кашель, то горчичники ставят каждый день на протяжении 4 дней один раз в день.
Если улучшения здоровья не наступило в первые сутки после процедуры, то применение данного метода лечения стоит приостановить. Возможно, что такого рода терапевтические мероприятия для человека не окажут влияние ввиду индивидуальной особенности организма, либо заболевание уже перешло в более серьезную стадию.
Необходимо контролировать то, сколько раз были поставлены горчичники, так как излишнее увлечение данным самолечением может привести к побочным эффектам в виде образования аллергии.
Обычно горчичники ставят детям при появлении признаков простудного заболевания, но у людей часто возникает вопрос: «Можно ли ставить горчичники взрослым?» Ответ, конечно, однозначный – «да». У взрослых людей может появиться мигрень, подняться артериальное давление, возникнуть кашель, с чем легко справляются горчичники.
Зачем применять такие средства, если на данный момент в аптеке можно приобрести множество таблеток и сиропов, использование которых не требует времени? Горчичники делаются на основе натурального компонента и завоевали свою популярность благодаря действительно эффективному результату.
Современные же препараты могут вызвать привыкание, и цена их достигает высоких показателей. Время процедуры для взрослого составляет 10-15 минут, при возникновении нестерпимого жжения, пакетики нужно снять, а кожу пациента обработать теплой водой, затем смазать детским кремом.
Нужно помнить, что ставить горчичники на грудь, спину и другие части тела категорически запрещается при наличии острой респираторной инфекции.
Ее отличительными признаками является повышенная температура тела, неважное самочувствие и озноб.
Выше говорилось о том, когда можно использовать горчичники, но есть список заболеваний, при которых они категорически противопоказаны:
Также нельзя применять при беременности, во время кормления грудью и при наличии опухолей.
Таким образом, вопрос о том, как поставить горчичники, подробно разобран. При проведении процедуры нужно тщательно следить за сочувствием больного. В эффективности метода терапии можно даже не сомневаться.
Применение горчичников для прогревания все реже назначается врачами. Вместо этого современные доктора выписывают разнообразные сиропы, капли и таблетки. Однако не стоит навсегда забывать о таком старом и проверенном средстве. Данная статья расскажет вам о том, сколько держать горчичник в разных ситуациях. Вы узнаете об особенностях его применения и о противопоказаниях к использованию.
Сколько держать горчичник?
Применение этого средства еще несколько десятилетий назад было обширно распространено. Люди лечили данным медикаментом кашель, боль, воспаление и другие патологии. При этом потребители особо не задумывались, сколько нужно держать горчичники. Листы со жгучим напылением снимались тогда, когда терпеть жжение уже было невмоготу. Это неправильно.
В современных упаковках с горчичниками вы всегда сможете найти инструкцию по использованию. Там четко и ясно расписаны все ограничения и продолжительность процедуры. Если же вы делаете горчичник своими руками, то ситуация меняется. Ведь очень многое зависит от объема порошка и его вида. Средняя продолжительность прогревания может составлять от трех минут до суток. Рассмотрим отдельно каждую ситуацию с прогреванием и выясним, сколько времени держать горчичники в том или ином случае.
Лечение заболеваний дыхательных путей
Как вы знаете, чаще всего горчичники применяются при кашле. При этом он может быть вызван вирусами или бактериями. При аллергической форме патологии лучше данное средство не применять. Часто при простудах у пациента повышается температура тела. В этой ситуации горчичник нельзя держать ни одной минуты. Ставить его просто противопоказано, так как своими манипуляциями вы можете лишь усугубить самочувствие больного.
Если же у человека сухой кашель без лихорадки, то применение горчичников будет способствовать расширению бронхов и разжижению мокроты. На стадии выздоровления (при влажном кашле) средство ускорит регенерацию бронхов. Сколько держать горчичник в этих случаях? Продолжительность прогревания будет составлять примерно 5-15 минут. Если через меньшее количество времени вы почувствовали сильное жжение, то лучше прервать манипуляцию досрочно во избежание получения ожогов.
Прогревание ног
При первых признаках вирусной инфекции или простуды очень эффективно накладывать горчичные пакетики на стопы. Такую манипуляцию можно делать и при банальном переохлаждении. Воздействие тепла на стопы ног поможет вам избежать болезни и хорошо прогреет ткани. Сколько держать горчичник в такой ситуации? Желательно оставить пакетик в носках, надетых на ноги, на всю ночь. Если же такой возможности нет, то ограничьтесь пятью часами.
Прогревание стоп можно сделать и при помощи горчичной ванночки. Для этого налейте в таз воды температурой до сорока градусов. Туда же на дно поместите несколько горчичников. Поставьте ноги на бумажные пакетики и подержите до двадцати минут. Если необходимо прогреть и область икр, то для манипуляции можно приготовить ведро. После процедуры не рекомендуется ходить. Желательно надеть и укутаться одеялом.
Сколько держать горчичники детям?
Часто описанное средство применяется в педиатрии. При этом назначение делает не врач, а сам родитель. Такой подход признается безответственным. Стоит напомнить, что применение горчичников у детей первого года жизни категорически противопоказано. Более взрослым малышам препарат накладывается через тонкий барьер - пеленку. В этом случае вы сможете защитить нежную кожу ребенка от ожогов.
Лекарство нужно держать от 3 до 5 минут. При этом внимательно следите за реакцией ребенка. Как только малыш пожалуется на сильное жжение, пакетики нужно снять. Не стоит просить малыша потерпеть. Это часто заканчивается ожогами, которые могут быть не так безобидны, как кажется. После манипуляции обязательно протрите кожу ребенка влажным теплым полотенцем. Это необходимо для удаления остатков горчичного порошка. При сильном покраснении смажьте прогреваемое место кремом со смягчающим эффектом.
Небольшое подведение итогов
Мы вспомнили о старом и проверенном средстве для лечения многих недугов - горчичниках. Сейчас эти пакетики прописываются редко, они считаются, скорее, средством народной медицины. Также современные производители лекарств выпускают массу средств с аналогичным эффектом, но гораздо более безопасными последствиями. К таковым составам относятся кремы «Доктор Мом», «Викс» и другие. Альтернативой горчичнику может стать барсучий жир или мази, изготовленные на его основе. Перед применением пакетиков со жгучим порошком нужно обязательно посоветоваться с врачом, особенно когда речь идет о лечении ребенка. Крепкого вам здоровья и прекрасного самочувствия!
