Πώς να απαλλαγείτε από τη μεγάλη ακμή στο πρόσωπο. Θεραπεία της ακμής στο πρόσωπο στο σπίτι

Η εφηβική ακμή είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα που δημιουργεί αμφιβολίες για τον εαυτό τους στους εφήβους, καθώς και διάφορα συμπλέγματα. Δοκιμάζουν διάφορες μεθόδους για να απαλλαγούν από αυτά. Αλλά μερικές από αυτές τις μεθόδους δεν είναι πολύ αποτελεσματικές. Μερικοί έφηβοι βασανίζουν το δέρμα τους καθημερινά βγάζοντας σπυράκια. Η συμπίεση της ακμής απαγορεύεται αυστηρά, καθώς αυτό οδηγεί σε αύξηση της ακμής στο δέρμα του προσώπου, καθώς και στην εμφάνιση σημαδιών (ουλών). Τώρα ξέρουμε πώς να αντιμετωπίσουμε την ακμή στο πρόσωπο των εφήβων στο σπίτι.

Αιτίες ακμής.

Οι αιτίες της ακμής είναι διαφορετικές. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

1. Εφηβεία.

Η αιτία της ακμής στο πρόσωπο στους εφήβους είναι συχνά η εφηβεία. Η εφηβεία, με τη σειρά της, αυξάνει την παραγωγή σμήγματος στο σώμα ενός εφήβου και προκαλεί επίσης ορμονική έκρηξη.

2. Τρώγοντας πρόχειρο φαγητό.

Τα σπυράκια μπορεί να εμφανιστούν λόγω του γεγονότος ότι ένας έφηβος δεν τρώει σωστά. Οι έφηβοι λατρεύουν να τρώνε πατατάκια, κράκερ, γρήγορο φαγητό, καθώς και διάφορα άλλα τρόφιμα που βλάπτουν τον οργανισμό. Το πρόχειρο φαγητό συχνά στερείται βιταμίνης Β. Λόγω του υποσιτισμού, τα εξανθήματα στο δέρμα του προσώπου είναι συχνό φαινόμενο.

3. Δεν υπάρχουν αρκετές βιταμίνες στον οργανισμό.

Η βιταμίνη "Α" ρυθμίζει τους σμηγματογόνους αδένες. Με την έλλειψή του στο σώμα, αυξάνεται η πιθανότητα ακμής.

4. Λάθος περιποίηση δέρματος.

Κάθε άτομο έχει διαφορετικό τύπο δέρματος. Κάθε τύπος απαιτεί ατομική φροντίδα. Η ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος μπορεί να οδηγήσει σε ακμή. Επίσης στους άντρες, λίγος αφρός ξυρίσματος μπορεί να προκαλέσει ξεσπάσματα.

Μέθοδοι για να βοηθήσετε έναν έφηβο να απαλλαγεί από την ακμή.

Η ακμή στην εφηβεία είναι πολύ δύσκολο να αφαιρεθεί εντελώς, επειδή συμβαίνουν αλλαγές στο σώμα. Τώρα θα μάθουμε πώς να αντιμετωπίζουμε την ακμή στο πρόσωπο των εφήβων στο σπίτι.

1. Πλύσιμο.

Ένας έφηβος πρέπει να πλένεται σχολαστικά κάθε μέρα με καλλυντικά που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για αυτό το δέρμα. Με αυτό το πλύσιμο, το δέρμα θα καθαριστεί από τη βρωμιά, τη σκόνη και τον ιδρώτα. Είναι απαραίτητο να πλένεστε με τέτοια μέσα το πρωί, μετά από κάθε επίσκεψη στο δρόμο και πριν πάτε για ύπνο. Εάν κάνετε αυτές τις διαδικασίες, τότε δεν θα επιτρέψετε να συσσωρευτεί βρωμιά, σκόνη και ιδρώτας στο πρόσωπό σας.

Μια εναλλακτική λύση στα καλλυντικά είναι: σαπούνι πίσσας. Ο τρόπος εφαρμογής είναι ο ίδιος. Πλένουμε με αυτό το πρωί, μετά από μια βόλτα στο δρόμο και πριν πάμε για ύπνο.

2. Μάσκες.

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μάσκες για την ακμή. Τώρα θα μάθετε πώς να τα προετοιμάζετε και να τα χρησιμοποιείτε.

Μάσκα σαπουνιού πλυντηρίου.

Χρειαζόμαστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και ένα μικρό σαπούνι πλυντηρίου.

Για να ετοιμάσετε τη μάσκα, τρίψτε το σαπούνι, προσθέστε λίγο νερό και ανακατέψτε μέχρι να σχηματιστεί αφρός. Ο αφρός πρέπει να αναμειγνύεται με ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και στη συνέχεια να εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Πρέπει να περιμένετε τριάντα λεπτά. Μετά από τριάντα λεπτά, η μάσκα μπορεί να ξεπλυθεί.

Αυτή η μάσκα μπορεί να εφαρμοστεί τρεις φορές την εβδομάδα.

Μάσκα βρώμης.

Για αυτή τη μάσκα, θα χρειαστείτε κοσκινισμένο πλιγούρι βρώμης και νερό. Το νερό μπορεί να αντικατασταθεί με ένα φυτικό διάλυμα φασκόμηλου ή χαμομηλιού, τότε το αποτέλεσμα θα είναι καλύτερο.

Αυτή η μάσκα προετοιμάζεται εύκολα. Απλά πρέπει να αναμίξετε πλιγούρι βρώμης με νερό ή ένα φυτικό διάλυμα. Στη συνέχεια απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο και τρίψτε για είκοσι λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Μάσκα μαγιάς.

Για να προετοιμάσετε μια μάσκα, αγοράστε μαγιά και υπεροξείδιο του υδρογόνου.

Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας μαγιά με υπεροξείδιο του υδρογόνου. Ανακατεύουμε μέχρι να γίνει κρέμα. Αφού εφαρμόσετε στο δέρμα του προσώπου και περιμένετε είκοσι πέντε λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Η μαγιά περιέχει ιδιαίτερα ενεργά στοιχεία που απομακρύνουν τις βλαβερές ουσίες από το δέρμα του προσώπου.

Αυτές οι μάσκες θα είναι αποτελεσματικές εάν εφαρμόζονται τακτικά.

3. Κρέμα που επιβραδύνει την παραγωγικότητα των σμηγματογόνων αδένων.

Υπάρχουν κρέμες που όταν χρησιμοποιούνται βοηθούν στην επιβράδυνση της δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων. Πρέπει να σημειωθεί ότι τέτοιες κρέμες δεν πρέπει να σωθούν. Γιατί αν αγοράσετε μια φθηνή κρέμα, η χρήση της μπορεί να οδηγήσει σε ακόμα περισσότερη ακμή. Επομένως, πρέπει να αγοράζετε μόνο κρέμες υψηλής ποιότητας. Τότε θα είστε ευχαριστημένοι με το αποτέλεσμα.

4. Οινόπνευμα καμφοράς.

Λοιπόν, πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή στο πρόσωπο των εφήβων στο σπίτι;

Ένα οικονομικό φάρμακο για την ακμή είναι το αλκοόλ καμφοράς. Πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο και είναι φθηνό. Ο τρόπος εφαρμογής είναι πολύ απλός. Είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε οινόπνευμα σε ένα βαμβάκι και στη συνέχεια να σκουπίσετε τα σημεία ακμής. Με τον καιρό, η ακμή θα αρχίσει να στεγνώνει και να εξαφανίζεται. Και νέα θα εμφανιστούν πολύ σπάνια.

Μια συμβουλή που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από ένα σπυράκι που εμφανίστηκε πρόσφατα μέσα στη νύχτα.

Πολύ συχνά, η ακμή εμφανίζεται πριν από ένα σημαντικό γεγονός, όταν πρέπει να δείχνετε υπέροχη. Αλλά, πώς θα απαλλαγείτε από ένα σπυράκι μέσα σε μια νύχτα; Θα πρέπει να πλύνετε το πρόσωπό σας με σαπούνι πριν πάτε για ύπνο και στη συνέχεια να απλώσετε οδοντόκρεμα στην περιοχή όπου εμφανίζεται το σπυράκι. Η οδοντόκρεμα μπορεί να στεγνώσει ένα σπυράκι κατά τη διάρκεια της νύχτας και το πρωί δεν θα είναι πλέον ιδιαίτερα αισθητό.

Και έτσι, σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, μάθατε πώς να αντιμετωπίζετε την ακμή στο πρόσωπο των εφήβων στο σπίτι.

Ας συνοψίσουμε εν συντομία.

Οι έφηβοι πρέπει να τρώνε καλά, να φροντίζουν καλά το δέρμα τους και να τρώνε τροφές πλούσιες σε υγιεινές βιταμίνες.

Στο άρθρο, μάθαμε μεθόδους που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε την εμφάνιση της ακμής και τελικά να απαλλαγείτε από αυτές.

Να θυμάστε ότι σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να συνθλίψετε την ακμή! Όταν πιέζετε την ακμή, όλη η βρωμιά που βρίσκεται στο δέρμα εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτό οδηγεί στην εμφάνιση περισσότερης ακμής. Επίσης, στο σημείο που στριμώχτηκε το σπυράκι εμφανίζεται ένα ίχνος (ουλή).

Θα πρέπει να πλένετε καλά τα χέρια σας, γιατί ένα άτομο αγγίζει πολύ συχνά το πρόσωπό του με βρώμικα χέρια. Με αυτόν τον τρόπο «παραδίδει» βλαβερά μικρόβια απευθείας στο δέρμα του προσώπου. Προσπαθήστε να αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια.

Ελπίζω ότι οι συμβουλές σε αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την ακμή.

Υγεία να έχεις!

Τα σπυράκια μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα. Οι σχηματισμοί που ονομάζονται ακμή εμφανίζονται στο στήθος, το λαιμό, το πρόσωπο, την πλάτη και τους ώμους και σε άλλα μέρη που κρύβονται από ρούχα. Όταν αναζητάτε επιλογές για το πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από την ακμή, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη την αιτία της εμφάνισής τους.

Τα εξανθήματα είναι απλώς ένα μήνυμα από το σώμα για ένα πρόβλημα. Εάν καθαρίσετε απλώς το δέρμα χωρίς να δουλέψετε τι προκάλεσε την ακμή, τα σπυράκια θα επιστρέψουν.

Αιτίες ακμής σε πρόσωπο και σώμα

Οι φλύκταινες που ξεσπούν στο μέτωπο, τη μύτη, τα χείλη, τα μάγουλα, τους ώμους, το στήθος, την πλάτη, τους γλουτούς χωρίζονται σε:

• βλατίδες, μικρά εξανθήματα.
• φλύκταινες, λευκά πυώδη σπυράκια, που περιβάλλονται από ερυθρότητα, που εμφανίζονται μεμονωμένα ή σε μικρές ομάδες.
• κόμβοι στους οποίους αναπτύσσονται φλύκταινες στο στάδιο της διείσδυσης της φλεγμονής κάτω από το δέρμα.
• κυστικοί σχηματισμοί - η υποδόρια ακμή συνδυάζονται σε ένα μεγάλο.

Φλυκταινώδη εξανθήματα, ακμή, εμφανίζονται όταν διαταράσσονται οι σμηγματογόνοι αδένες. Αυτές οι αστοχίες προκαλούνται από λόγους όπως:

• Υπερβολική έκκριση λίπους από τους σμηγματογόνους αδένες.
• Υπερκεράτωση - πάχυνση και διεύρυνση της κεράτινης στιβάδας. Οι σμηγματογόνοι αδένες ξεχειλίζουν από βακτήρια, φλεγμονώνονται.
• Λήψη στεροειδών, αντιβιοτικών σε μεγάλες ποσότητες.
• Αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο, λόγω ασθενειών ή κατά την εφηβεία (λόγω εφηβείας).
• Ανεπαρκής προσωπική υγιεινή, ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος.
• Η κατάχρηση καλλυντικών προκαλεί εξανθήματα.
• Στρες, νευρική καταπόνηση.
• Διαταραγμένος μεταβολισμός, δυσλειτουργίες στο πεπτικό σύστημα.
• Αλλεργική αντίδραση σε ερεθιστικούς παράγοντες ή τσιμπήματα.
• Φορώντας ρούχα που εμποδίζουν το δέρμα να αναπνεύσει, το σώμα ιδρώνει, οι σμηγματογόνοι αδένες φλεγμονώνονται, εμφανίζονται εξανθήματα.

Γρήγοροι τρόποι για να απαλλαγείτε από την ακμή στο σπίτι

Ο καθαρισμός προσώπου από τα εξανθήματα γίνεται στα ινστιτούτα αισθητικής, αλλά είναι εύκολο να το κάνετε μόνοι σας. Όταν εμφανιστεί ένα πρόβλημα, αξίζει να μάθετε πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από την ακμή για πάντα. Να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να τα αποσπάσετε. Είναι εύκολο να φέρετε μια μόλυνση στην πληγή, η οποία απειλεί με συνέπειες:

• θα υπάρξει μια ουλή μετά την ακμή.
• θα εμφανιστούν πολλαπλά εξανθήματα από μικρότερα σπυράκια.
• υπάρχει κίνδυνος δηλητηρίασης αίματος.

Φάρμακα

Τα φθηνά φαρμακευτικά προϊόντα θα σας βοηθήσουν να καθαρίσετε το πρόσωπό σας από την ακμή. Για την καταπολέμηση των αποστημάτων, θα πρέπει να εφοδιαστείτε με τα ακόλουθα φάρμακα:

• Ιώδιο. Λιπαίνουν τα εξανθήματα χωρίς να πιέζουν. Το ιώδιο θα στεγνώσει την ακμή, θα εμφανιστεί μια κρούστα στη θέση τους. Αυτό το φάρμακο δεν είναι πολύ βολικό για τη θεραπεία της ακμής στο πρόσωπο, αφήνει σημάδια, είναι πιο κατάλληλο για φλύκταινες που κρύβονται κάτω από τα ρούχα.
• Θεραπευτικές αλοιφές - ichthyol, Vishnevsky. Χρησιμοποιείται ως γρήγορη θεραπεία για την ακμή σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου. Συνιστάται να αλείφετε αυτά τα κεφάλαια πριν τον ύπνο, να τα διατηρήσετε όλη τη νύχτα για μακροχρόνιο αποτέλεσμα. Τα φάρμακα βγάζουν το εσωτερικό πύον από το σπυράκι.
• Αλοιφή ψευδαργύρου. Αυτή η ασφαλής θεραπεία στο σπίτι για την ακμή προσώπου δεν απαιτεί συνταγή γιατρού. Περιέχει οξείδιο του ψευδαργύρου με βαζελίνη, στεγνώνει, εξουδετερώνει τη μόλυνση, αφαιρεί την ερυθρότητα, επουλώνει το δέρμα μετά από εξανθήματα.
• Αντιμικροβιακές αλοιφές και τζελ (με συνταγή γιατρού). Αυτά περιλαμβάνουν: αντιβιοτικά "Levomekol", "Skinoren", "Dalacin", "Baziron", ένα φάρμακο που βασίζεται σε ερυθρομυκίνη και ψευδάργυρο "Zinerit". Χρησιμοποιείται όταν το δέρμα έχει φλεγμονή λόγω μόλυνσης.

Μάθετε ποια θεραπεία ακμής είναι η πιο αποτελεσματική.

Συνταγές για σπιτικές μάσκες

Όταν υπάρχει πρόβλημα, πώς να αφαιρέσετε την ακμή από το πρόσωπο, μπορείτε να ξεκινήσετε με μάσκες καθαρισμού. Χρησιμοποιούνται 2-3 φορές την εβδομάδα μέχρι να λυθεί το πρόβλημα. Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο σπίτι:

• Μάσκα με σαπούνι πλυντηρίου. Θα χρειαστείτε ένα κομμάτι από αυτό το απορρυπαντικό, ψιλό αλάτι (ένα κουταλάκι του γλυκού). Τρίβουμε το σαπούνι, προσθέτουμε λίγο νερό, χτυπάμε τον αφρό. Απλώστε μια μικρή ποσότητα αφρού στο δέρμα του προσώπου, αντιμετωπίζοντας προσεκτικά τα εξανθήματα, κρατήστε για μισή ώρα, ξεπλύνετε.
• Μάσκα κεφίρ. Μια αποτελεσματική θεραπεία για το πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τη φλεγμονώδη ακμή: ανακατέψτε το κεφίρ με πλιγούρι βρώμης, θρυμματισμένο με ένα μπλέντερ. Προσθέστε μια σταγόνα χυμό λεμονιού, εφαρμόστε για 20 λεπτά.
• Μάσκα ακμής από πηλό. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας πράσινη άργιλο σε σκόνη, αραιώστε με ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο, την πρωτεΐνη ενός αυγού, τον πολτό του ώριμου ακτινιδίου, ξεφλουδισμένο. Τρίψτε τα πάντα, εφαρμόστε το προϊόν στο δέρμα, κρατήστε το για 10 λεπτά.

Λαϊκές θεραπείες

Εάν εξακολουθείτε να αποφασίζετε τι να κάνετε με την ακμή, προσπαθήστε να τη θεραπεύσετε με μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής. Η αποτελεσματικότητά τους επιβεβαιώνεται από ειδικούς. Για παράδειγμα, η διάσημη διατροφολόγος Esther Bloom ισχυρίζεται ότι οι σπόροι κολοκύθας βοηθούν στην αντιμετώπιση της ακμής και των σπυριών επειδή είναι πλούσιοι σε ψευδάργυρο. Δύο κουταλιές της σούπας αποφλοιωμένους σπόρους την ημέρα χρησιμοποιούνται για την πρόληψη και τη θεραπεία εξανθημάτων. Άλλες λαϊκές θεραπείες για να απαλλαγείτε από τα σπυράκια:

• Φλοιός βελανιδιάς. Περιέχει τανίνες που δημιουργούν ένα προστατευτικό φιλμ πάνω από την πληγή. Το θεραπευμένο απόστημα δεν ερεθίζεται ξανά, περνάει εύκολα. Για να προετοιμάσετε ένα αφέψημα, πρέπει να ρίξετε δύο κουταλιές της σούπας φλοιό με ένα ποτήρι καθαρό νερό, μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για μισή ώρα.
• Χυλός σκόρδου. Τρίψτε 4 σκελίδες σκόρδο, απλώστε το σε ένα πυκνό στρώμα στο πρόσωπο. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις προβληματικές περιοχές με διάστικτη ακμή: μέτωπο, μάγουλα, πηγούνι. Κρατήστε το φάρμακο για 20 λεπτά. Εάν χρειάζεστε ένα επείγον αποτέλεσμα, μπορείτε να εκτελέσετε τη διαδικασία το πρωί και το βράδυ.
• Πάγος. Το παγωμένο νερό ή τα θεραπευτικά αφεψήματα βοτάνων δροσίζουν το πρόσωπο, διεγείρουν τις μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα. Το δέρμα σκουπίζεται με κύβους κάθε μέρα, δύο φορές. Είναι σημαντικό το κρύο να μην επηρεάζει το πρόσωπο για μεγάλο χρονικό διάστημα: αρκεί μια γρήγορη επαφή. Ο πάγος μπορεί να παγώσει από αφεψήματα χαμομηλιού, υπερικό, φασκόμηλο. Για να πάρετε αφέψημα, ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένες πρώτες ύλες με βραστό νερό, αφήστε για 1-2 ώρες, ρίξτε σε καλούπια, παγώστε

• Το μέλι μπορεί να αφαιρέσει αποτελεσματικά τα χρόνια εξανθήματα. Εφαρμόζεται σε ένα παχύ στρώμα σε καθαρό δέρμα πριν από τη θεραπεία. Ξεπλύνετε μετά από 15 λεπτά.
• Ο χυμός λεμονιού είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τη θεραπεία του φλεγμονώδους, κοκκινισμένου δέρματος που είναι διάσπαρτο με αποστήματα. Τα εξανθήματα πρέπει να σκουπίζονται με μια φέτα λεμονιού, πιέζοντάς τα έτσι ώστε ο χυμός να υγραίνει το δέρμα. Απολιπαίνει την επιφάνεια, στεγνώνει την ακμή.
• Η οδοντόκρεμα αντιμετωπίζει εύκολα τα δερματικά εξανθήματα. Προκαλεί την ταχεία ωρίμανση του σπυριού, την απόσυρση του πύου προς τα έξω. Για να αφαιρέσετε τα σπυράκια, επιλέξτε μια κλασική λευκή πάστα, χωρίς πρόσθετα. Τα τζελ, οι χρωματιστές πάστες δεν είναι κατάλληλες, αλλά αν υπάρχουν φαρμακευτικά βότανα στη σύνθεση, αυτό είναι ευπρόσδεκτο. Η λευκαντική πάστα είναι κατάλληλη για την αφαίρεση λεκέδων μετά από εξανθήματα. Εφαρμόστε το φάρμακο ως εξής: εφαρμόστε στην ακμή, κατά το σημείο, το βράδυ, ξεπλύνετε το πρωί. Η μέθοδος δεν εφαρμόζεται σε ευαίσθητο δέρμα.
• Το ασπράδι αυγού βοηθά τα άτομα με λιπαρό δέρμα, αναπλάθει τα κύτταρα, αποκαθιστά τις περιοχές που έχουν υποστεί φλεγμονή. Διαχωρίζουμε προσεκτικά την πρωτεΐνη από τον κρόκο, χτυπάμε, απλώνουμε στο πρόσωπο, αφήνουμε για 20 λεπτά.
• Πλύσιμο με ξύδι. Αποδεδειγμένη λαϊκή θεραπεία, βοηθά στην απομάκρυνση των εξανθημάτων. Προσθέστε μηλόξυδο (ή χυμό λεμονιού) στο νερό που χρησιμοποιείται για το πλύσιμο. Αναλογίες: μία κουταλιά της σούπας ανά 1 λίτρο νερού.
• Φρέσκος χυμός αλόης. Το υγρό που στύβεται από τα φύλλα του φυτού χρησιμοποιείται, στην καθαρή του μορφή ή αραιωμένο με χυμό πατάτας σε αναλογίες 2:1. Αλείφεται στο δέρμα του προσώπου, σημεία όπου συσσωρεύεται η ακμή μέχρι να απορροφηθεί. Η περίσσεια αφαιρείται με μια χαρτοπετσέτα.
• Λοσιόν πεύκου. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας πευκοβελόνες, 2 φύλλα πλαντάνα, μια κουταλιά της σούπας καλέντουλα και χαμομήλι. Όλα ρίχνουμε 500 γραμμάρια βότκας, επιμένουμε μια εβδομάδα. Σουρώστε, ρίξτε σε ένα σκούρο γυάλινο δοχείο, σκουπίστε τα εξανθήματα το πρωί και το βράδυ.
• Καλέντουλα με μέλι Σε ένα ποτήρι παγωμένο βρασμένο νερό, βάλτε 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι, ίση ποσότητα βάμματος καλέντουλας. Ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί το μέλι, σκουπίστε το δέρμα δύο φορές την ημέρα, προσέχοντας την ακμή. Για να προετοιμάσετε ένα βάμμα καλέντουλας, ρίξτε 20 γραμμάρια λουλούδια σε 100 γραμμάρια βότκας, αφήστε για 14 ημέρες.

Αποτελεσματικές θεραπείες για σημάδια και κόκκινες κηλίδες μετά την ακμή

Η ακμή μπορεί να φύγει και να αφήσει σημάδια και κηλίδες ως ανάμνηση του εαυτού σας. Αυτά τα ίχνη είναι πιο αισθητά εάν η φλεγμονή ήταν παρατεταμένη. Οι λαϊκές θεραπείες θα σας βοηθήσουν να αφαιρέσετε τα ίχνη της ακμής:

• Πάστα σανδαλιού. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να αγοράσετε σκόνη σανταλόξυλου. Για την κατασκευή του είναι το ξύλο από κόκκινο σανταλόξυλο, ένα τροπικό δέντρο. Η σκόνη μουλιάζεται όλη τη νύχτα σε νερό ή γάλα. Εφαρμόστε την έτοιμη πάστα στο δέρμα, τσιμπήστε για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Η διαδικασία πρέπει να γίνεται κάθε μέρα, η διάρκεια εξαρτάται από τη φωτεινότητα των κηλίδων.
• χυμό λεμονιού. Θα πρέπει να τρίβεται σε περιοχές όπου υπάρχουν κηλίδες και ουλές από εξανθήματα καθημερινά. Αυτό το εργαλείο είναι επιθετικό, για λεπτό, ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιήστε με προσοχή.
• Παγωμένο αφέψημα μαϊντανού. Τρίψτε τα χόρτα, ρίξτε 200 ml βραστό νερό, αφήστε για 30 λεπτά, ρίξτε σε καλούπια, παγώστε. Σκουπίστε το δέρμα με παγάκια κάθε μέρα για 2-3 μήνες.
• ιατρική παραφίνη. Λιώστε ένα μικρό κομμάτι, εφαρμόστε με μια μπατονέτα στους λεκέδες. Περιμένετε να σκληρύνει το μείγμα, αφαιρέστε. Πριν την εφαρμογή, αλείψτε το δέρμα με μια θρεπτική κρέμα, μετά τη διαδικασία, κάντε το ίδιο.

Θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από κηλίδες, ουλές, σκουρόχρωμα στο δέρμα μετά από ακμή:

• Καθαρισμός με λέιζερ ή ηλεκτρική σκούπα, χημικό και υπερηχητικό peeling.
• Τζελ και αλοιφές για ουλές: "Kontratubeks", "Badyaga", "Klirvin" και άλλα φαρμακευτικά προϊόντα.

Βίντεο: πώς να αφαιρέσετε γρήγορα ένα σπυράκι σε 1 ημέρα

Μια τέτοια ενόχληση μπορεί να πηδήξει σε οποιονδήποτε. Κάποιος προσπαθεί να απαλλαγεί από τα αποστήματα με τη βοήθεια καλλυντικών. Κάποιος απλώς στριμώχνεται. Και κάποιοι αναζητούν την απάντηση στο ερώτημα πώς να απαλλαγείτε από ένα σπυράκι μέσα σε μια νύχτα.

Είναι δυνατόν; Αποδεικνύεται αρκετά. Αλλά μόνο αν ξέρετε τι να χρησιμοποιήσετε και σε ποια περίπτωση.

Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι πρέπει να κάνουμε σε αυτό το άρθρο. Και θα χρησιμοποιήσουμε όχι μόνο μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής, αλλά και αποδεδειγμένες από πολλά φάρμακα, μάσκες προσώπου και αφεψήματα βοτάνων.

Και καθένα από αυτά τα εργαλεία έχει ήδη αποδείξει την αποτελεσματικότητά του.

Πού εμφανίζονται πιο συχνά τα χέλια μίσους; Λοιπόν, φυσικά, στο πρόσωπό μας! Είναι ιδιαίτερα προσβλητικό όταν αναπηδούν πριν από ένα ραντεβού ή μια σημαντική συνάντηση.

Αλλά δεν χρειάζεται να απελπίζεστε! Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε μία από τις παρακάτω μεθόδους.

Θαλασσινό αλάτι

Αυτή είναι η απλούστερη και πιο προσιτή μέθοδος αντιμετώπισης της ακμής. Για να προετοιμάσετε ένα θεραπευτικό διάλυμα, πρέπει να αναμίξετε ένα μικρό κουτάλι με μερικές κουταλιές της σούπας νερό. Να τα ανακατεύουμε όλα.

Το αλάτι σίγουρα θα διαλυθεί, αλλά έτσι πρέπει να είναι.

Αφού σηκώσουμε μια μπατονέτα, βρέχουμε την άκρη της στο διάλυμα που προκύπτει και εφαρμόζουμε έτσι το διάλυμα στο σημείο της φλεγμονής. Μετά μην ξεπλύνετε. Μπορείτε να κάνετε τη διαδικασία πολλές φορές - είναι απολύτως ακίνδυνη.

Υπεροξείδιο του βενζολίου

Πώς να απαλλαγείτε από ένα σπυράκι κατά τη διάρκεια της νύχτας; Η ιδανική επιλογή σε αυτή την περίπτωση είναι η χρήση καλλυντικών παρασκευασμάτων που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Αυτή είναι μια εξαιρετική θεραπεία για την ακμή, τα μαύρα στίγματα και την ακμή, η οποία έχει καθιερωθεί εδώ και καιρό στη θεραπεία δερματολογικών παθήσεων.

Μπορείτε να επιλέξετε μια αλοιφή, διάλυμα, γέλη ή άλλη μορφή δοσολογίας. Η καλλυντική κρέμα είναι επίσης κατάλληλη. Η ιδανική επιλογή δοσολογίας είναι 2,5%. Αλλά είναι καλύτερα να αρνηθείτε μια λύση 10%. Έτσι δεν χρειάζεται πολύς χρόνος για να κάψει το δέρμα.

Τα κύρια περιουσιακά στοιχεία αυτής της κατηγορίας είναι:

• Καθαριστικό καθαριστικό χωρίς ακμή.
• Γαλάκτωμα περιποίησης Acne Free Repair Lotion.
• Εξολοθρευτής ακμής και μαύρων στιγμάτων χωρίς ακμή
• PanOxyl Acne Foaming Wash

Εφαρμόστε το προϊόν μόνο στο σημείο της φλεγμονής και σε καμία περίπτωση μην αγγίζετε το υγιές δέρμα.

Σαλικυλικό οξύ

Βοηθά να απαλλαγείτε από την ακμή κατά τη διάρκεια της νύχτας και Όπως το προηγούμενο φάρμακο, βοηθά στην καταπολέμηση των μικροβίων που προκαλούν φλεγμονή. Έχει επίσης αναζωογονητικές ιδιότητες του δέρματος.

Εάν το σαλικυλικό οξύ δεν είναι διαθέσιμο, η κανονική ασπιρίνη θα κάνει. Πρέπει να διαλυθεί σε νερό μέχρι την κατάσταση του χυλού και στη συνέχεια να εφαρμοστεί στο σημείο της φλεγμονής. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό πριν τον ύπνο.

Υποδόριο σπυράκι

Το υποδόριο ή το εσωτερικό σπυράκι είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο, εξάλλου είναι πολύ επώδυνο. Το να το ξεφορτωθείτε από τη μια μέρα στην άλλη είναι αρκετά δύσκολο, αλλά μπορείτε να προσπαθήσετε. Για να γίνει αυτό, ειδικοί στον τομέα της δερματολογίας συμβουλεύουν τη χρήση ορισμένων μεθόδων.

Μέλι

Είναι απαραίτητο να λιπάνετε την περιοχή της φλεγμονής με μια μπατονέτα, ενώ προσπαθείτε να μην αγγίξετε το υγιές δέρμα.

Όλες οι συνταγές που περιγράφονται παραπάνω θα βοηθήσουν τέλεια στην αντιμετώπιση της ακμής, η οποία μόλις αρχίζει να εκδηλώνεται.

Και επίσης στην περίπτωση που η ακμή βρίσκεται στη μέση της ανάπτυξής της.

Αλλά για να μην αναζητήσετε πληροφορίες για το πώς να απαλλαγείτε από ένα φλεγμονώδες και κοκκινισμένο σπυράκι κατά τη διάρκεια της νύχτας, θα πρέπει να γνωρίζετε τα βασικά προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της ακμής.

Εάν το σπυράκι έχει ήδη σκάσει

Πώς να αφαιρέσετε την ερυθρότητα και να εξαλείψετε τα υπολείμματα της φλεγμονής εάν έχετε ήδη στύψει ένα σπυράκι; Υπέροχα προϊόντα φαρμακείου που μπορούν να αγοραστούν χωρίς ιατρική συνταγή θα σας βοηθήσουν εδώ.

	Ένας μοναδικός αντιφλεγμονώδης παράγοντας που περιλαμβάνει: Χλωροεξιδίνη. Δεξπανθενόλη. Διεισδύει βαθιά στο δέρμα, αποκαθιστώντας τους κατεστραμμένους ιστούς, επουλώνει μικρές πληγές και δεν αφήνει ουλές ή ουλές μετά από αυτές.
Αλοιφή Pantoderm	Εφαρμόζεται σε κατεστραμμένο δέρμα και βελτιώνει την επούλωση. Χάρη στη φυσική βιταμίνη Β 5, βοηθά να απαλλαγείτε γρήγορα από μικρές πληγές, στις οποίες περιλαμβάνονται εκείνες που παραμένουν μετά από ένα συμπιεσμένο σπυράκι.
Αλοιφή dexpanthenol-chemopharm	Σχεδόν ένα πλήρες ανάλογο των δύο προηγούμενων φαρμάκων. Αφαιρεί την ερυθρότητα, εξαλείφει τον κνησμό, βοηθά να απαλλαγούμε από τον πόνο μετά το στύψιμο ενός σπυριού.
Κρέμα ή αλοιφή bepanthen	Εξαιρετικό προϊόν για την αποκατάσταση του κατεστραμμένου δέρματος. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πύον που δεν έχει συμπιεστεί πλήρως.
Γαλάκτωμα συνθομυκίνης	Σκοτώνει τα μικρόβια που προκαλούν φλεγμονή, οπότε η ερυθρότητα από ένα σπυράκι μπορεί να αφαιρεθεί κυριολεκτικά μέσα στη νύχτα μετά την πρώτη εφαρμογή.
Κρέμα-τζελ σελαντίνη μέλισσας	Επουλώνει αποτελεσματικά τις πληγές, ανακουφίζει από τον κνησμό, τη φλεγμονή, την ερυθρότητα. Έχει απολυμαντική, αντιβακτηριδιακή και αντιφλεγμονώδη δράση.
Αλοιφή sledocid	Που αποτελείται από: οξείδιο του ψευδαργύρου. Πράσινο τσάι. Υαλουρονικό οξύ. Εκχύλισμα άρνικας. Η αλοιφή βοηθά να απαλλαγούμε από τη φλεγμονή, την αυξημένη μελάγχρωση και επίσης έχει εξαιρετική επίδραση κατά των ουλών και των ουλών.

Πρόληψη

• Πλένετε το πρόσωπό σας κάθε πρωί και βράδυ με αφρούς ή αφρούς βοτάνων, τζελ ή βάλσαμα που προτείνει μια αισθητικός.
• Μην πηγαίνετε ποτέ για ύπνο με μακιγιάζ στο πρόσωπό σας.
• Ποτέ μην στεγνώνετε το πρόσωπό σας με πετσέτες. Αφήστε το δέρμα να στεγνώσει μόνο του.
• Μην αγγίζετε τα σπυράκια με τα χέρια σας. Πάντα υπάρχουν πολλά μικρόβια και λίπος στα δάχτυλα. Άρα διατρέχετε τον κίνδυνο να προκαλέσετε περισσότερη φλεγμονή.
• Προσπαθήστε να πίνετε έως και ενάμιση λίτρο καθαρού μη ανθρακούχου νερού την ημέρα.
• Χρησιμοποιήστε απολεπιστικά scrub προσώπου.

Και προσπαθήστε να επιλέξετε καλλυντικά με αλόη βέρα στη σύνθεση. Αυτό το καταπληκτικό φυτό βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής και της ερυθρότητας στο πρόσωπο, αν υπάρχουν. Αποτρέπει επίσης την ανάπτυξη νέων σπασμών.

Σε επαφή με

Για να απαλλαγείτε από την ακμή, τα μαύρα στίγματα και την ακμή, που μας φέρνουν τρομερή ενόχληση, πρέπει να επιλέξετε το σωστό προϊόν περιποίησης. Πρέπει να καλύπτει τις ανάγκες του δέρματος και να εξαλείφει ένα συγκεκριμένο πρόβλημα. Ωστόσο, δεν υπάρχουν καθολικές θεραπείες για την ακμή, ο καθένας πρέπει να βρει τη δική του θεραπεία - μπορεί να είναι αλοιφές, κρέμες, τζελ και μάσκες. Ας εξετάσουμε το καλύτερο.

Δερματικά εξανθήματα - σπυράκια, μαύρα στίγματα, ακμή, έλκη

Οι κύριες αιτίες της ακμής

Προκειμένου η θεραπεία της ακμής να φέρει το μέγιστο αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η αιτία που προκαλεί το σχηματισμό τους. Οδηγούν σε δερματικά εξανθήματα:

• συναισθηματικές ανατροπές, στρες, νευρική καταπόνηση, εμπειρίες.
• συχνή επαφή με χέρια ή τηλέφωνο, στην επιφάνεια του οποίου υπάρχουν μικρόβια.
• ορμονική ανισορροπία, νόσος του θυρεοειδούς.
• κληρονομικότητα;
• η χρήση κορτικοστεροειδών, αντισυλληπτικών χαπιών.
• ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, ιδίως των εντέρων·
• υποσιτισμός - το περιεχόμενο στη διατροφή γρήγορου φαγητού, λιπαρών και τηγανητών τροφίμων, καθώς και γλυκών και προϊόντων αρτοποιίας.
• αλλεργική αντίδραση;
• κακές συνήθειες - η νικοτίνη και το αλκοόλ προκαλούν μεταβολικές διαταραχές.
• λάθος επιλογή καλλυντικών, χρήση πολύ λιπαρών καλλυντικών.

Ο γιατρός θα βοηθήσει να διαπιστωθεί η πραγματική αιτία του εξανθήματος. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν γαστρεντερολόγο, ενδοκρινολόγο, αλλεργιολόγο, λοιμωξιολόγο, δερματολόγο, αιματολόγο. Θα βοηθήσουν επίσης διατροφολόγος και αισθητικός. Καθορίζοντας την αιτία εμφάνισης εξανθημάτων και εξαλείφοντάς τα, μπορείτε να βασιστείτε στο γεγονός ότι τα φάρμακα για την ακμή θα είναι αποτελεσματικά.

Δημοφιλείς θεραπείες για την ακμή

Η σύνθεση των καλλυντικών για την ακμή περιέχει αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριακά συστατικά που βοηθούν στην απαλλαγή από την ακμή. Η κριτική μας θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τα σωστά καλλυντικά περιποίησης δέρματος για το πρόσωπο και το σώμα σας.

Αλοιφές

1. Zinerit, 2. Σαλικυλική αλοιφή, 3. Levomikol, 4. Αλοιφή ερυθρομυκίνης, 5. Αλοιφή θείου, 6. Αλοιφή Ichthyol, 7. Αλοιφή Synthomycin

1. "Zinerit" - μια αλοιφή που περιέχει το αντιβιοτικό ερυθρομυκίνη, το οποίο καταστρέφει τα προπιονοβακτήρια και τον στρεπτόκοκκο, καθώς και ψευδάργυρο, που στεγνώνει το δέρμα και μειώνει την ένταση της έκκρισης των σμηγματογόνων αδένων. Το προϊόν καθαρίζει την επιφάνεια του δέρματος, εξαλείφει τα λευκά σπυράκια, τα μαύρα στίγματα, ακόμα κι αν η περιοχή των εξανθημάτων είναι πολύ μεγάλη. Χρησιμοποιήστε αυτή την αλοιφή προσεκτικά για άτομα με ξηρό καθώς και ευαίσθητο δέρμα. Η πορεία της θεραπείας είναι 10-12 εβδομάδες.
   → Κριτικές για την κρέμα "Zinerit",
2. Η σαλικυλική αλοιφή είναι ένα φάρμακο που περιέχει σαλικυλικό οξύ. Η συγκέντρωσή του μπορεί να φτάσει το 2%, 5%, ή 10% και 60%. Έχει έντονο αντισηπτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Μέσα για τον καθαρισμό από την πυώδη ακμή. Βοηθά επίσης στη λάμψη του δέρματος μετά την ακμή. Η μέγιστη διάρκεια συνεχούς χρήσης είναι έως και 3 εβδομάδες.
   → Κριτικές Σαλικυλική αλοιφή
3. "Levomekol" - ένα φάρμακο που προορίζεται για τη θεραπεία αποστημάτων, εξανθημάτων, προάγει την ταχεία επούλωση του δέρματος. Κατάλληλο για εφήβους που συχνά εμφανίζουν επώδυνα σπυράκια στο μέτωπό τους και σε άλλες περιοχές του προσώπου. Τα ενεργά συστατικά της αλοιφής είναι η μεθυλουρακίλη και η χλωραμφενικόλη. Έχουν ισχυρή αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε το προϊόν για 2-4 εβδομάδες.
4. Αλοιφή ερυθρομυκίνης - χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλους θεραπευτικούς παράγοντες. Το δραστικό συστατικό ED ερυθρομυκίνη καταπολεμά αποτελεσματικά την πυώδη ακμή. Η αλοιφή πρέπει να εφαρμόζεται συνεχώς για ένα μήνα το πολύ.
5. Αλοιφή θείου - περιέχει καταβυθισμένο θείο, το οποίο έχει ξηραντική και αντιμικροβιακή δράση. Ως αποτέλεσμα της χρήσης του, είναι δυνατό να απαλλαγείτε γρήγορα από την ακμή και τα εξανθήματα, καθώς το προϊόν μειώνει την ένταση της παραγωγής υποδόριου λίπους. Το φάρμακο είναι αποτελεσματικό για την υποδόρια ακμή. Τα σουλφίδια, τα οποία αποτελούν μέρος της αλοιφής, προάγουν την επούλωση των πληγών, η οποία βοηθά στην εξομάλυνση του δέρματος. Πρέπει να εφαρμόσετε το προϊόν για 2-3 εβδομάδες.
6. Η αλοιφή Ichthyol είναι ένα ισχυρό φάρμακο για την ακμή που περιέχει ιχθυόλη. Η χρήση του παρέχει μια ολοκληρωμένη θεραπεία, αφού η αλοιφή ανακουφίζει γρήγορα τη φλεγμονή, ελαχιστοποιεί τον πόνο που εμφανίζεται όταν εμφανίζεται εσωτερική ακμή. Αυτή είναι μια θεραπεία κηλίδων που εφαρμόζεται απαλά στην επιφάνεια ενός σπυριού για να επιταχύνει την ωρίμανση του. Χρησιμοποιείται μία φορά την ημέρα μέχρι να λυθεί το πρόβλημα.
7. Η αλοιφή Synthomycin είναι ένα καθαριστικό που ανακουφίζει γρήγορα τη φλεγμονή. Αποτελεσματικό κατά των ελκών, της ακμής, των εξανθημάτων, των μικρών κηλίδων. Περιέχει ένα αντιβιοτικό που καταστρέφει τα μικρόβια που προκαλούν ακμή. Η διάρκεια της θεραπείας με αυτή την αλοιφή είναι το πολύ 5 ημέρες. Αυτό είναι ένα φθηνό εργαλείο.

Όλες οι αλοιφές ακμής εφαρμόζονται 1-2 φορές την ημέρα σε καθαρό δέρμα. Τις περισσότερες φορές δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται, επειδή η σύνθεση των φαρμακευτικών προϊόντων περιέχει ενεργά συστατικά. Κατά τη χρήση τους, είναι πιθανές παρενέργειες όπως αλλεργική αντίδραση, ερυθρότητα, πρήξιμο, αλλά σπάνια εμφανίζονται. Οι αλοιφές για την ακμή ανήκουν στην κατηγορία των φθηνών θεραπειών.

Τζελ

Τα τζελ ακμής έχουν ελαφριά υφή και απορροφώνται γρήγορα. Υπάρχουν καλλυντικά και φάρμακα που πωλούνται στα φαρμακεία. Εξετάστε τα πιο αποτελεσματικά τζελ ακμής:

1. «Effezel», 2. «Dalacin», 3. «Metrogil», 4. «Oxygel», 5. «Skinoren Gel»

1. Το Effezel είναι ένα αποτελεσματικό τζελ που βοηθά στη θεραπεία της ακμής και των σπυριών ακόμα και στο πιο προχωρημένο στάδιο. Περιέχει baziron και differin, που απομακρύνουν γρήγορα εξανθήματα, ακμή, προάγουν την επούλωση και λείανση του δέρματος. Έχει αντιβακτηριδιακή και αντιφλεγμονώδη δράση, καθαρίζει καλά την επιφάνεια του δέρματος.
2. Το "Dalacin" είναι ένα φαρμακευτικό τζελ κατά της ακμής, το οποίο περιέχει ένα ισχυρό αντιβιοτικό κλινδαμυκίνη. Αυτό είναι ένα καθολικό φάρμακο που αντιμετωπίζει την ακμή, τα σπυράκια, τα μαύρα στίγματα, την ερυθρότητα και άλλα αισθητικά ελαττώματα. Το αποτέλεσμα της εφαρμογής εμφανίζεται μετά από 2-4 εβδομάδες. Η διάρκεια της πορείας της θεραπείας καθορίζεται από τον γιατρό, αλλά δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 5 εβδομάδες, καθώς το σώμα συνηθίζει στη δράση αυτού του φαρμάκου.
3. "Metrogil" - ένα τζελ για κόκκινη ακμή, εξανθήματα, που έχει αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριδιακή δράση. Το δραστικό συστατικό είναι η μετρονιδαζόλη. Αυτό το τζελ σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία δερματικών ελαττωμάτων, καθώς και για την πρόληψη της εμφάνισής τους. Το προϊόν χρησιμοποιείται για 3-6 εβδομάδες.
   → Κριτικές για το "Metrogil"
4. Το "Oxygel" είναι ένα τζελ που είναι κατάλληλο για τη θεραπεία της ακμής και της ακμής ήπιας ή μέτριας βαρύτητας. Το δραστικό συστατικό αυτού του φαρμάκου είναι το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Το εργαλείο πρέπει να χρησιμοποιείται προσεκτικά από τους ιδιοκτήτες του ευαίσθητου δέρματος, επειδή, όταν μπαίνει στην επιφάνειά του, το τζελ μπορεί να προκαλέσει κάψιμο και ερεθισμό. Η διάρκεια της πορείας χρήσης είναι το πολύ 2 εβδομάδες.
5. "Skinoren Gel" - το ενεργό συστατικό του αζελαϊκό οξύ παρέχει βακτηριοκτόνο και ξηραντικό αποτέλεσμα. Αυτό το εργαλείο ομαλοποιεί τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, βοηθά να απαλλαγούμε από την ακμή, τα σπυράκια, τα μαύρα στίγματα. Το τζελ αντιμετωπίζει αποτελεσματικά ακόμη και το πιο προχωρημένο στάδιο των εξανθημάτων, αλλά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε το πολύ για 14 ημέρες, γιατί στεγνώνει πάρα πολύ το δέρμα.
   → Κριτικές για το "Skinoren Gel",

Το gel εφαρμόζεται σε καθαρό δέρμα αρκετές φορές την ημέρα.

Κρέμες

Οι κρέμες είναι πολύ δημοφιλείς στην καταπολέμηση της ακμής. Εξετάστε μια λίστα με τα πιο αποτελεσματικά:

1. "Differin", 2. "Baziron", 3. "Clean Skin", 4. "Boro Plus"

1. Το Differin είναι μια καλή κρέμα προσώπου και σώματος που περιέχει αδαπαλένιο, που καταπολεμά την ακμή και τις κωμωδίες. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία, καθώς και την πρόληψη της ακμής, της ρύπανσης των πόρων.
2. Το Baziron είναι το καλύτερο φάρμακο για την ακμή για το ξηρό δέρμα. Παρέχει όχι μόνο αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα, αλλά ρυθμίζει επίσης τη διαδικασία έκκρισης σμήγματος, ενυδατώνει καλά την επιδερμίδα. Η κρέμα είναι πιο αποτελεσματική κατά της ακμής, των εξανθημάτων. Η διάρκεια χρήσης είναι 3-3,5 μήνες.
   → Κριτικές για το "Baziron",
3. Το Clean Skin της Garnier είναι ένα καθημερινό καλλυντικό προϊόν που καταπολεμά τα μαύρα στίγματα, τις κόκκινες κηλίδες. Κατάλληλο για όσους έχουν λιπαρό δέρμα καθώς το στεγνώνει πολύ. Το ξηρό δέρμα μετά από μερικές ημέρες χρήσης αυτού του προϊόντος μπορεί να αρχίσει να ξεφλουδίζει.
   → Κριτικές "Clear Skin" της Garnier
4. "Boro Plus" - αποτελείται από φυτικά συστατικά: σανταλόξυλο, κουρκουμά, αλόη και άλλα συστατικά. Έχει καλή αντιβακτηριακή και αντισηπτική δράση. Χρησιμοποιείται όταν εμφανίζονται αποστήματα, εξανθήματα, κατάλληλο για εφήβους και ενήλικες. Η κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται τρεις φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστεί το αισθητικό ελάττωμα.

Υπάρχουν πολλές κρέμες ακμής στην αγορά που έχουν σχεδιαστεί για την καθημερινή περιποίηση του δέρματος. Μπορούν να εφαρμοστούν συνεχώς για 1,5-2 μήνες, μετά τον οποίο αξίζει να κάνετε ένα διάλειμμα, αρχίζοντας να χρησιμοποιείτε άλλο καλλυντικό προϊόν. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή του εθισμού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστάται να φροντίζετε τον εαυτό σας πολλές επιλογές ταυτόχρονα, ώστε να μπορείτε να τις εναλλάσσετε - μια επισκόπηση των κρεμών ακμής για διαφορετικούς τύπους δέρματος μπορείτε να βρείτε εδώ.

Άλλες θεραπείες για την ακμή

1. Μάσκα "Keraknil" Ducray, 2. Καθαριστική πάστα Payot, 3. Θεραπευτική μάσκα διορθωτή StopProblem

1. Μάσκα "Keraknil" Ducray - έχει τριπλό αποτέλεσμα: απορροφά το υπερβολικό σμήγμα, καθαρίζει τους πόρους και αποτρέπει τη ρύπανση τους. Αποτελείται από πηλό, πολυϋδροοξύ, μικροσωματίδια κεριού. Η μάσκα εφαρμόζεται δύο φορές την εβδομάδα για 5 λεπτά. Η τακτική χρήση του ανακουφίζει από την ακμή, τα έλκη.
2. Payot Cleansing Paste - σχεδιασμένη για τη θεραπεία της υποδόριας ακμής. Περιέχει λανολίνη. Το προϊόν εφαρμόζεται σε καθαρό δέρμα πριν πάτε για ύπνο. Από πάνω είναι απαραίτητο να επικολλήσετε ένα έμπλαστρο και το πρωί αφαιρέστε το και πλύνετε. Αρκούν 3-5 εφαρμογές για να εξαφανιστεί το υποδόριο σπυράκι. Το προϊόν μπορεί να προκαλέσει ξεφλούδισμα του δέρματος.
   → Κριτικές σχετικά με την πάστα καθαρισμού Payot
3. Το StopProblem Therapeutic Masking Concealer είναι ένας αντιβακτηριδιακός παράγοντας που περιέχει σαλικυλικό οξύ, το οποίο στεγνώνει ένα σπυράκι. Ένα διορθωτικό χρώματος σάρκας εφαρμόζεται πάνω από το σπυράκι για να καλύψει τα σπυράκια. Ταυτόχρονα, τα ενεργά συστατικά του φαρμάκου συμβάλλουν στην απορρόφηση του αποστήματος και καθαρίζουν τους πόρους. Μετά από 2-4 ημέρες τακτικής εφαρμογής, το σπυράκι εξαφανίζεται.

Εάν φτιάξετε ένα πηγούνι από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα για την ακμή, το Differin, η σαλικυλική αλοιφή, το Skinoren Gel, το Baziron, το Keraknil Ducray, η αλοιφή Ichthyol, το Zenerit, το Boro Plus, το StopProblem, σίγουρα θα πέσει στο top 10, το "Oxygel".

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε ένα καλό τοπικό καθαριστικό δέρματος. Τα κυριότερα είναι:

1. Γιατί εμφανίζεται η ακμή. Εάν ο σχηματισμός τους προκαλείται από υπερβολική επέκταση των πόρων, χρειάζονται κεφάλαια που τους στενεύουν. Όταν η αιτία είναι η παρουσία ορισμένων βακτηρίων στο δέρμα, οι αντιβακτηριδιακές κρέμες και αλοιφές θα βοηθήσουν.
2. Τύπος δέρματος - είναι σημαντικό το καλλυντικό προϊόν να ταιριάζει με τον τύπο δέρματος. Τα σκευάσματα αποξήρανσης είναι κατάλληλα για λιπαρά δέρματα, αλλά για τα ξηρά θα είναι πολύ επιθετικά. Η χρήση προϊόντων περιποίησης δέρματος που δεν είναι κατάλληλα για έναν συγκεκριμένο τύπο δέρματος μπορεί να επιδεινώσει αισθητικά προβλήματα. Ιδιαίτερα προσεκτικά θα πρέπει να επιλέγετε προϊόντα για ευαίσθητες επιδερμίδες. Πρέπει οπωσδήποτε να έχουν απαλό αποτέλεσμα.
3. Εάν έχετε αλλεργίες, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα υποαλλεργικά προϊόντα.
4. Οι καλές κρέμες δεν περιέχουν προϊόντα πετρελαίου, καθώς και συνθετικά πρόσθετα, τεχνητές γεύσεις. Η παρουσία τους μπορεί επιπλέον να ερεθίσει το δέρμα, προκαλώντας την εμφάνιση νέων εξανθημάτων.

Είναι σημαντικό να επιλέξετε το εργαλείο που είναι κατάλληλο για εσάς.

Είναι πολύ σημαντικό τα προϊόντα ακμής να μην φράζουν τους πόρους, διαφορετικά το δέρμα θα λάβει ανεπαρκές οξυγόνο και αυτό επιδεινώνει την κατάστασή του, την εμφάνισή του και συμβάλλει στην εξάπλωση των εξανθημάτων.

Μια αποτελεσματική θεραπεία βοηθά στην ακμή, επειδή δρα με πολύπλοκο τρόπο. Παρέχει καλό καθαρισμό, ανακουφίζει από φλεγμονές, έχει αντιβακτηριδιακή και ξηραντική δράση. Επίσης, τα φάρμακα μειώνουν την παραγωγή σμήγματος, στενεύουν τους πόρους, με αποτέλεσμα να είναι δυνατή η αφαίρεση της ακμής. Το δέρμα γίνεται υγιές και περιποιημένο. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε ένα προϊόν που ταιριάζει με τον τύπο του δέρματός σας και να στραφείτε σε μια ισορροπημένη διατροφή.

Η χρήση τοπικών θεραπειών για την ακμή παρέχει μόνο το 50-60% του αποτελέσματος. Διαφορετικά, η αποτελεσματικότητα της θεραπείας καθορίζεται από την κατάσταση της υγείας και του τρόπου ζωής.

Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, η εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο συνδέεται με έξαρση της ακμής, η οποία είναι πολύ συχνή στους νέους, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και σε μεγαλύτερη ηλικία. Εάν υπάρχουν ακμή, πώς να τις αντιμετωπίσετε; Σε αυτό το άρθρο, θα αναλύσουμε αυτό το πρόβλημα λεπτομερώς.

Ιατρική περίθαλψη

Θα πρέπει να συνταγογραφείται εξωτερική θεραπεία για οποιαδήποτε μορφή ακμής. Πιο συχνά χρησιμοποιούνται:

• Συνθετικά ρετινοειδή (Adapalen, Differin, Retinoic αλοιφή).
• Υπεροξείδιο του βενζολίου.
• Αζελαϊκό οξύ (Skinoren).
• Αντιβακτηριδιακά εξωτερικά μέσα (Zinerit, Dalacin, κ.λπ.).
• Αντισηπτικά φάρμακα (Fucidin, Curiosin, Regetsin).

Οι ήπιες περιπτώσεις συνήθως αντιμετωπίζονται με σύγχρονα ρετινοειδή και αζελαϊκό οξύ για έξι μήνες. Ανάμεσα στα ρετινοειδή, θα ήθελα να επισημάνω το Adapalene, το οποίο έχει έντονη αντιφλεγμονώδη και ωμολυτική δράση. Αποτρέπει με επιτυχία την εμφάνιση νέων κωμωδών (απόφραξη του στόματος του τριχοθυλακίου). Ωστόσο, η κλινική αποτελεσματικότητα αρχίζει να παρατηρείται μετά από 15 ημέρες. Σημαντική βελτίωση στην κατάσταση του δέρματος σημειώνεται μετά από 3 μήνες.

Για την εξάλειψη της ακμής, το Skinoren χρησιμοποιείται ενεργά, το οποίο περιέχει αζελικό οξύ ως δραστικό συστατικό του φαρμάκου. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε το φάρμακο με τη μορφή γέλης, το οποίο δεν θα αλλάξει το pH του δέρματος. Έχει την ακόλουθη φαρμακολογική δράση:

• Αντιφλεγμονώδες.
• Αντιβακτηριδιακό.
• Κερατολυτικό (απολέπιση).

Οι πληγείσες περιοχές του δέρματος πρέπει να αντιμετωπίζονται δύο φορές την ημέρα. Για να λιπάνετε ολόκληρο το πρόσωπο, θα χρειαστείτε περίπου 2 γραμμάρια κρέμας. Κατά μέσο όρο, η πορεία της θεραπείας πρέπει να είναι τουλάχιστον τρεις μήνες. Τα πρώτα σημάδια βελτίωσης της κατάστασης του δέρματος μπορούν να παρατηρηθούν μετά από μερικές εβδομάδες. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η τακτική χρήση της κρέμας είναι το κλειδί για την επιτυχημένη θεραπεία ακμής. Η κρέμα Skinoren διατίθεται για εξωτερική χρήση χωρίς ιατρική συνταγή.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα κλινικών μελετών, το Regetsin είναι αρκετά αποτελεσματικό και ασφαλές για τη θεραπεία της ακμής. Μπορεί να συνταγογραφηθεί ως μονοθεραπεία ή σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα (ρετινοειδή, αντιβιοτικά). Χάρη στον ψευδάργυρο και το υαλουρονικό οξύ που περιέχονται στο Regecin, σχηματίζεται μια καλλυντική ουλή στα σημεία των βαθιών βλαβών. Οι περισσότεροι ασθενείς το ανέχονται καλά, χωρίς να σημειώνουν την εμφάνιση ανεπιθύμητων ενεργειών. Ως εκ τούτου, αυτό το φάρμακο συνιστάται συχνά για την πρόληψη αλλαγών μετά την ακμή στο πρόσωπο. Η διάρκεια της θεραπευτικής και προφυλακτικής πορείας καθορίζεται από τον επιβλέποντα ειδικό, λαμβάνοντας υπόψη τη φύση και τη σοβαρότητα των αλλαγών στο δέρμα.

Η καταπολέμηση της ακμής δεν είναι θέμα μιας εβδομάδας ή καν ενός μήνα. Χρειάζεται χρόνος και υπομονή για να πετύχεις.

Εξωτερική αντιβιοτική θεραπεία

Με την παρουσία έντονης φλεγμονώδους διαδικασίας στο δέρμα του προσώπου, συνιστάται η χρήση εξωτερικής αντιβιοτικής θεραπείας. Επιπλέον, θα πρέπει να συνταγογραφούνται αντιμικροβιακά για τα βλατιδωματώδη εξανθήματα (φλύκταινες) στο πρόσωπο. Μπορούν επίσης να συνδυαστούν με ρετινοειδή και αντισηπτικά (βενζοϋλοϋπεροξείδιο). Κατά κανόνα, οι εξωτερικοί αντιβακτηριδακοί παράγοντες χρησιμοποιούνται με:

• Μουπιροκίνη.
• Ερυθρομυκίνη.
• Φουσιδικό οξύ.
• Κλινδαμυκίνη.

Για παράδειγμα, για τη θεραπεία της ακμής ποικίλης σοβαρότητας, χρησιμοποιείται το φάρμακο Zinerit, το οποίο περιλαμβάνει δύο δραστικά συστατικά - ερυθρομυκίνη και οξικό ψευδάργυρο. Επιτρέπεται ραντεβού κατά τις περιόδους εγκυμοσύνης και θηλασμού. Η θεραπευτική πορεία είναι τουλάχιστον 3 μήνες. Η κλινική βελτίωση μπορεί να ανιχνευθεί ήδη δύο εβδομάδες μετά την έναρξη της θεραπείας.

Η έντονη αντιβακτηριακή δράση είναι χαρακτηριστική του φουσιδικού οξέος. Με εξωτερική χρήση, σημειώνεται βαθιά διείσδυση στο δέρμα στην περιοχή εφαρμογής του φαρμάκου. Σε ορισμένες περιπτώσεις καταγράφονται ανεπιθύμητες ενέργειες (αίσθηση κνησμού και καύσου, κόκκινες κηλίδες, αλλεργίες κ.λπ.). Εάν παρατηρηθεί αντίσταση στη δράση της Ερυθρομυκίνης, της Κλινδαμυκίνης και του Φουσιδικού οξέος, συνιστάται η αλοιφή Μουπιροκίνης. Ωστόσο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.

Αισθητικές επεμβάσεις

Πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή στο πρόσωπο με σύγχρονες μεθόδους; Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εξωτερική θεραπεία θα πρέπει να συμπληρώνεται με διάφορες πρόσθετες θεραπευτικές μεθόδους. Με μια πορεία τρεξίματος, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό που θα συνταγογραφήσει τη βέλτιστη πορεία θεραπείας.

Αισθητικές και φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες που είναι αποτελεσματικές για την απαλλαγή από την ακμή (μαύρα στίγματα) στο πρόσωπο:

• Χημικά πίλινγκ.
• Πίλινγκ με υπερήχους.
• Μάσκες με αντιφλεγμονώδη και ξηραντική δράση.
• Κρυοθεραπεία.
• Οξυγονοθεραπεία.
• Darsonvalization.
• Θεραπευτικό λέιζερ.
• Φωτοχρωμοθεραπεία.

Αρκετά συχνά χρησιμοποιείται ήπιο χημικό peeling με οξέα φρούτων. Ο καθαρισμός υλικού περιλαμβάνει ξεφλούδισμα με υπερήχους και καθαρισμό προσώπου με ηλεκτρική σκούπα. Ο καθαρισμός με υπερήχους παρέχει γενικά ένα αποδεκτό καλλυντικό αποτέλεσμα. Ο καθαρισμός του προσώπου με ηλεκτρική σκούπα πραγματοποιείται χάρη στην αρνητική πίεση, η οποία ανασύρει το μυστικό των σμηγματογόνων αδένων και απελευθερώνει τους πόρους από το φράξιμο. Πριν από αυτή τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να μαλακώσετε το δέρμα με ατμό ή μια θρεπτική μάσκα. Πρέπει να σημειωθεί ότι εάν κυριαρχούν φλεγμονώδη στοιχεία στο δέρμα (ειδικά οι φλύκταινες), δεν συνταγογραφείται καθαρισμός προσώπου.

Τα στάσιμα στοιχεία εξαλείφονται αποτελεσματικά με επιφανειακή κρυοθεραπεία. Η τοπική έκθεση σε υγρό άζωτο χρησιμοποιείται επίσης για προφυλακτικούς και θεραπευτικούς σκοπούς σε περίπτωση επιπλοκών της ακμής (έντονες ουλές, υπερμελάγχρωση). Το θεραπευτικό αποτέλεσμα εμφανίζεται μετά από πολλές διαδικασίες. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες στην κρυοθεραπεία είναι εξαιρετικά σπάνιες.

Η Darsonvalization θεωρείται η πιο κοινή φυσιοθεραπευτική μέθοδος για την αντιμετώπιση της ακμής. Η ουσία της διαδικασίας είναι η επίδραση των παλμικών ρευμάτων στο δέρμα. Το Darsonvalization έχει αντιφλεγμονώδες, καταλυτικό, αντισηπτικό και καυτηριαστικό αποτέλεσμα.

Εάν θέλετε να μάθετε πιο λεπτομερείς πληροφορίες για το πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή στο πρόσωπο, επικοινωνήστε με έναν εξειδικευμένο δερματολόγο.

καλλυντικά προϊόντα

Οι γενικές αρχές για την καταπολέμηση της ακμής με καλλυντικά προϊόντα είναι η χρήση:

• Φυσικό τζελ για πλύσιμο. Για τη χρήση του, ο τύπος του δέρματος (λιπαρό, ξηρό, πορώδες κ.λπ.) δεν έχει σημασία. Βοηθά στην ακμή (ακμή) και μειώνει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων που είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή σμήγματος.
• ενυδατικό γαλάκτωμα. Προσφέρει ενυδάτωση στο δέρμα και αποτρέπει την εμφάνιση διαφόρων εξανθημάτων στο πρόσωπο.
• Τζελ κανονικοποίησης. Συνιστάται για νεαρά κορίτσια και αγόρια. Ενυδατώνει καλά και εξαλείφει την υπερβολική παραγωγή λίπους από τους σμηγματογόνους αδένες.
• Αντιγηραντική κρέμα. Βοηθά στις μέτριες ρυτίδες, αποτρέπει την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στο δέρμα.
• Αντισηπτικό μολύβι. Έχει αντιβακτηριδιακή, απολυμαντική και αντιφλεγμονώδη δράση. Συνιστάται η λίπανσή τους με ακμή στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξής τους.

Τα ιατρικά καλλυντικά ενδείκνυνται για όλους τους ασθενείς με προβληματικό δέρμα, αυξημένη παραγωγή σμήγματος και τάση για απόφραξη πόρων (κομενδόνες). Σήμερα, το τζελ Cleanans είναι ευρέως δημοφιλές, το οποίο καθαρίζει τέλεια το δέρμα και δεν οδηγεί σε παραβίαση του προστατευτικού υδρολιπιδικού φιλμ. Μπορεί να ξεπλυθεί εύκολα με νερό.

Εάν αγόρια και κορίτσια έχουν λιπαρό δέρμα με τάση για ακμή, συνιστάται η χρήση του τζελ καθαρισμού Exfoliac. Η σειρά καλλυντικών Klerasil Ultra αντιπροσωπεύεται από λοσιόν και τζελ καθαρισμού. Αυτά τα φάρμακα παρουσιάζουν αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και σμηγματοκτόνες ιδιότητες. Με τη χρήση τους, το νεκρό επιθήλιο απολεπίζεται επιτυχώς, οι πόροι καθαρίζονται και το δέρμα του προσώπου απαλύνεται.

Τα ιατρικά καλλυντικά Sebium, που χρησιμοποιούνται για τη φροντίδα οποιουδήποτε τύπου δέρματος, διατίθενται με τη μορφή:

• μικκυλιακό διάλυμα.
• Μους τζελ καθαρισμού.
• Κρέμα.

Κάθε ένα από τα παραπάνω καλλυντικά παρασκευάσματα έχει τα δικά του χαρακτηριστικά χρήσης. Για να καθαρίσετε το δέρμα και να αφαιρέσετε το μακιγιάζ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μικκυλιακό διάλυμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί έως και δύο φορές την ημέρα. Δεν χρειάζεται να το ξεπλύνετε με νερό. Η μους πρέπει να εφαρμόζεται σε προ-βρεγμένο δέρμα. Στη συνέχεια κάντε αφρό και ξεπλύνετε απαλά με νερό. Κατά κανόνα, εφαρμόζεται το πρωί και το βράδυ. Ταυτόχρονα, η κρέμα Sebium έχει ηρεμιστική δράση, μειώνει τα σημάδια ερεθισμού, καθαρίζει αποτελεσματικά το δέρμα και εξασφαλίζει την ομαλοποίηση της μικροχλωρίδας που ζει στο δέρμα.

Είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να αντιμετωπίζετε την ακμή χωρίς την επίβλεψη γιατρού, καθώς τέτοιες δραστηριότητες είναι συχνά γεμάτες με σοβαρές επιπλοκές και συνέπειες.

Θεραπεία στο σπίτι

Πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή στο σπίτι; Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη βέλτιστη φροντίδα του δέρματος. Η εμφάνιση εξανθημάτων στο πρόσωπο σχετίζεται με τη συσσώρευση σμήγματος και νεκρού επιθηλίου στους πόρους (κομενδόνες), γεγονός που δημιουργεί καλές συνθήκες για την αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών. Επομένως, ο καθαρισμός του δέρματος του προσώπου από την έκκριση των σμηγματογόνων αδένων πρέπει να γίνεται προσεκτικά και τακτικά. Χάρη σε ειδικά σύγχρονα τζελ και λοσιόν που δεν περιέχουν οινόπνευμα, αυτή η διαδικασία για την εξάλειψη των κωμωδών θα είναι αρκετά αποτελεσματική.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι συνιστάται να μην εμπλακείτε στην απομάκρυνση της ακμής και των μαύρων στιγμάτων. Τέτοιες ενέργειες συχνά οδηγούν σε μόλυνση (λοίμωξη), η οποία μόνο επιδεινώνει την κατάσταση του δέρματος. Επιπλέον, μετά από εντατική συμπίεση της ακμής, μπορεί να εμφανιστούν ουλές και ουλές, που δεν είναι τόσο εύκολο να εξαλειφθούν.

• Δώστε προτίμηση σε μη φαγεσωρογόνα καλλυντικά που δεν θα «φράξουν τους πόρους». Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε μόνο εκείνα τα προϊόντα περιποίησης που θα συνταγογραφήσει η αισθητικός.


• Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ενεργή προστασία από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία (ηλιακό φως). Πριν βγείτε, απλώστε καθημερινά make-up με φίλτρα UV.
• Αφιερώστε χρόνο για να πλύνετε καλά το πρόσωπό σας. Η βέλτιστη συχνότητα είναι δύο φορές την ημέρα. Όταν πλένετε το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε φυσικά προϊόντα περιποίησης για να καθαρίσετε, να απαλύνετε και να ενυδατώσετε το δέρμα σας.
• Το λιπαρό δέρμα απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα. Η χρήση επιθετικών καλλυντικών που περιέχουν αλκοόλ αποθαρρύνεται έντονα. Οδηγούν στην καταστροφή της προστατευτικής υδρολιπιδικής μεμβράνης του δέρματος, η οποία συμβάλλει στην ενεργοποίηση των σμηγματογόνων αδένων για την παραγωγή ακόμη περισσότερου λίπους.
• Για βαθύ καθαρισμό του δέρματος, ο οποίος πρέπει να πραγματοποιείται έως και δύο φορές την εβδομάδα, χρησιμοποιήστε εξωτερικά σκευάσματα με ήπιες απολεπιστικές και στυπτικές ιδιότητες (για παράδειγμα, φυσικές μάσκες ή τζελ απολέπισης).
• Η μάσκα λεμονιού-αυγού θεωρείται εξαιρετική προφυλακτική κατά της εμφάνισης κωμωδών (μαύρων κουκίδων) στο δέρμα του προσώπου.
• Εάν έχετε έντονο λιπαρό δέρμα, τα ατμόλουτρα αντενδείκνυνται, καθώς μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση.
• Με μια συγκεκριμένη συχνότητα, είναι χρήσιμο να επισκέπτεστε ινστιτούτα αισθητικής για επαγγελματικές αισθητικές επεμβάσεις (για παράδειγμα, χημικά peeling).

Σύμφωνα με τους περισσότερους δερματοκοσμητολόγους, σε περίπτωση απροσδόκητης ακμής στο πρόσωπο, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να την καλύψετε με βάση ή να την πούδρατε.

δεν θα είναι δυνατό να τα κρύψετε και είναι πολύ πιθανό να ενισχυθεί η φλεγμονώδης διαδικασία. Ωστόσο, σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι κατάλληλο ένα ειδικό παρασκεύασμα κάλυψης που ονομάζεται ιατρικό κονσίλερ. Θα βοηθήσει όχι μόνο να λειάνει και να ενυδατώσει το δέρμα, αλλά και να κρύψει τα εξανθήματα. Με την παρουσία φλεγμονωδών στοιχείων στο δέρμα, ενδείκνυται η χρήση αντιβακτηριδιακής κρέμας, η οποία έχει και τονωτική δράση. Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχουν προβλήματα με την απόκτηση αυτών των φαρμάκων. Οι περισσότερες μάρκες καλλυντικών ειδικεύονται στην κυκλοφορία τους.

Εάν δεν καταπολεμήσετε αποτελεσματικά την ακμή στο πρόσωπο (μαύρα στίγματα), η ασθένεια αναπόφευκτα θα προχωρήσει.

Διατροφή

Εκτός από την ορμονική ανισορροπία, η ακατάλληλη διατροφή παίζει επίσης πολύ καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη της ακμής. Εξαιρούμε προϊόντα που προκαλούν αύξηση της παραγωγής σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες. Αξίζει να καθυστερήσετε να φάτε τηγανητά, καπνιστά, αλμυρά, πιπεράτα, λιπαρά και γλυκά. Βασιστείτε σε λαχανικά, φρούτα, δημητριακά, ψάρια.

Κορυφαίοι διατροφολόγοι έχουν εντοπίσει πολλά κύρια προϊόντα, η παρουσία των οποίων στη διατροφή θα βοηθήσει στην επούλωση του δέρματος και στην πρόληψη της εμφάνισης διαφόρων εξανθημάτων στο πρόσωπο:

• Ελαιόλαδο. Για να είναι το δέρμα σας νεανικό, ελαστικό και ελαστικό χρειάζεται καθημερινή πρόσληψη βιταμινών Α και Ε, που είναι πλούσιες σε ελαιόλαδο. Περιέχει επίσης απαραίτητα λιπαρά οξέα. Ανεξάρτητα από τον τύπο δέρματος, κατάλληλο για σκούπισμα προσώπου. Βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας και δεν φράζει τους πόρους.


• Πράσινο τσάι. Έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Βοηθά στη διατήρηση της νεανικότητας και της ελαστικότητας του δέρματος. Επίσης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μάσκα.
• ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ. Πλούσιο σε χρήσιμες βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα και λιπαρά οξέα. Η βιταμίνη Ε και το σελήνιο είναι ιδιαίτερα σημαντικά για το δέρμα.
• Σιτάρι. Τα δημητριακά, το ψωμί ολικής αλέσεως και τα ζυμαρικά ολικής αλέσεως βελτιώνουν την όψη του δέρματος. Η καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, χάρη στις φυτικές ίνες και τις βιταμίνες Β, έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών. Η θειαμίνη εμπλέκεται στις διαδικασίες αποκατάστασης σε περίπτωση βλάβης στην επιδερμίδα και το χόριο.
• Κρέας και ψάρι. Θεωρούνται οι πιο ολοκληρωμένες πηγές πρωτεΐνης. Τρώγοντας άπαχα κρέατα και ψάρια, θα έχετε μια υγιή επιδερμίδα και σφριγηλό δέρμα, καθώς και θα επιβραδύνετε την εμφάνιση των ρυτίδων.
• Εξαγνισμένο νερό. Πίνοντας αρκετό καθαρό νερό κάθε μέρα θα βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.

Αν θέλετε να έχετε τέλειο δέρμα, μην παραμελείτε ποτέ τη βοήθεια επαγγελματιών όπως δερματολόγου, διατροφολόγου κ.λπ.