Τι μπορεί να σημαίνει πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα. Τύποι και χαρακτηριστικά πόνου - Γιατί πονάει η πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες

Ο πόνος στο στέρνο μπορεί να υποδηλώνει προβλήματα στη σπονδυλική στήλη, την καρδιά ή την πνευμονοπάθεια, να είναι εκδήλωση έλκους και αποτέλεσμα διαφόρων τύπων τραυματισμών. Είναι αδύνατο να αγνοηθεί ένα τέτοιο σύμπτωμα και με την πρώτη ευκαιρία είναι απαραίτητο να εξεταστεί. Και για να ξέρετε με ποιον ειδικό να απευθυνθείτε, θα ήταν χρήσιμο να μελετήσετε λεπτομερώς τα χαρακτηριστικά σημάδια ασθενειών που προκαλούν πόνο στη μέση του θώρακα.

Οι καρδιακές παθήσεις ανησυχούν συχνότερα τους ηλικιωμένους. Ο πόνος πίσω από το στέρνο συνήθως εκδηλώνεται με στηθάγχη και μια προεμφραγματική κατάσταση και αυτές είναι οι πιο επικίνδυνες αιτίες.

στηθάγχη

Η ισχαιμική νόσος έχει διάφορες μορφές, μία από τις οποίες είναι η στηθάγχη. Προκαλεί αθηροσκλήρωση των καρδιακών αρτηριών, που χαρακτηρίζεται από αγγειοσυστολή λόγω της εναπόθεσης πλακών χοληστερόλης στα τοιχώματα. Αυτό μειώνει την κυκλοφορία του αίματος και η καρδιά δεν λαμβάνει τη σωστή ποσότητα οξυγόνου. Και η πείνα με οξυγόνο εκδηλώνεται με κρίσεις καρδιακού πόνου.

Με τη στηθάγχη, οι αισθήσεις πόνου πονούν στη φύση, εντοπίζονται πίσω από το στέρνο, ακτινοβολούν προς το αριστερό υποχόνδριο, την ωμοπλάτη, τον αριστερό ώμο. Ο πόνος εμφανίζεται συνήθως κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, όπως όταν ένα άτομο τρέχει, περπατά γρήγορα ή σηκώνει βαριά αντικείμενα. Μερικές φορές οι κρίσεις εμφανίζονται σε στιγμές μεγάλου ενθουσιασμού, όταν βγαίνουμε από τη ζέστη στο κρύο, μετά από ένα άφθονο γεύμα. Κατά την ανάπαυση, η κατάσταση ομαλοποιείται και ο πόνος σταδιακά υποχωρεί.

Συχνά οι κρίσεις συνοδεύονται από δύσπνοια, αίσθημα άγχους, το άτομο ζαλίζεται. Σε σπάνιες περιπτώσεις, υπάρχει ναυτία, έμετος. Για να ανακουφίσετε την κατάσταση, πρέπει να σταματήσετε αμέσως το φορτίο, να πάρετε μια άνετη θέση, να πάρετε ένα δισκίο νιτρογλυκερίνης κάτω από τη γλώσσα. Κατά κανόνα, μετά από 3-5 λεπτά ο πόνος υποχωρεί. Εάν αυτό δεν συμβεί, και η επίθεση διαρκεί περισσότερο από 10 λεπτά, ο ασθενής χρειάζεται ασθενοφόρο.

Η ασθένεια έχει διάφορες μορφές που διαφέρουν ως προς τη φύση της πορείας.

Μορφή στηθάγχης	Χαρακτηριστικά
	Η εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων οφείλεται στο φορτίο στο σώμα - τρέξιμο, γρήγορο περπάτημα, εκτέλεση σωματικής εργασίας. Λιγότερο συχνά, ο πόνος προκαλείται από έντονο ενθουσιασμό, υπερφαγία, κρύο ή ζέστη.
	Νόσος όψιμου σταδίου κατά την οποία η σωματική δραστηριότητα μειώνεται στο ελάχιστο και οι κρίσεις εμφανίζονται ακόμη και σε ηρεμία
	Οι κρίσεις συνοδεύονται πάντα από τα ίδια συμπτώματα, έχουν την ίδια ένταση πόνου
	Μια σπάνια μορφή της νόσου που εμφανίζεται σε νέους και μεσήλικες. Προκαλείται από σπασμούς των καρδιακών αρτηριών
	Χαρακτηρίζεται από την αυξανόμενη ένταση των προσβολών, την εξάπλωση του πόνου στο χέρι ή τη γνάθο. Τις περισσότερες φορές, αυτή η μορφή της νόσου υποδηλώνει επερχόμενη καρδιακή προσβολή.

Το έμφραγμα του μυοκαρδίου χαρακτηρίζεται από παρόμοια συμπτώματα, αλλά η ισχύς της εκδήλωσής τους είναι πολύ μεγαλύτερη. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος είναι παροξυσμικός, πιεστικός, μυρμήγκιασμα, κάψιμο, που διαρκεί περισσότερο από 15 λεπτά.

Ταυτόχρονα, ένα άτομο έχει δύσπνοια, κρύο κολλώδη ιδρώτα, εμφανίζεται φόβος θανάτου. Συχνά αυτή η κατάσταση συνοδεύεται από πονοκέφαλο, αυξημένη πίεση, αρρυθμία.

Ο πόνος μπορεί να ακτινοβολεί στο αριστερό χέρι, την ωμοπλάτη, την κάτω γνάθο ή τον αυχένα, οι κρίσεις μπορεί να επαναλαμβάνονται για μισή ώρα, το κεφάλι μπορεί να περιστρέφεται και ο συντονισμός των κινήσεων μπορεί να διαταραχθεί. Με την παρουσία τέτοιων συμπτωμάτων, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Αυτή η κατάσταση δεν είναι ανεκτή, καθώς μπορεί να συμβεί καρδιακή ανακοπή. Εάν τα συμπτώματα είναι λιγότερο έντονα, και ο πόνος ανακουφιστεί με τη λήψη νιτρογλυκερίνης, τότε η εξέταση από καρδιολόγο είναι εξαιρετικά απαραίτητη.

ασθένεια των πνευμόνων

Η πιο κοινή αιτία πόνου στο στήθος είναι οι πνευμονικές παθήσεις - πλευρίτιδα, βρογχίτιδα, πνευμονία, τραχειίτιδα και άλλες. Δεδομένου ότι οι πνεύμονες βρίσκονται στην κοιλότητα του θώρακα, τυχόν φλεγμονώδεις διεργασίες εκδηλώνονται αμέσως με πόνο στους μεσοπλεύριους μύες, στο διάφραγμα, δίνονται στον λαιμό και κάτω από τις ωμοπλάτες. Οι αισθήσεις του πόνου είναι αρχικά αδύναμες, πόνοι ή θαμπές στη φύση, τείνουν να αυξάνονται, ειδικά κατά την εισπνοή. Με την ανάπτυξη της νόσου, η ενόχληση στο στήθος γίνεται συνεχώς αισθητή, με έντονη αναπνοή υπάρχει οξύς πόνος, συριγμός, ένα άτομο ανησυχεί για βήχα.

Η πλευρίτιδα δεν θεωρείται ανεξάρτητη ασθένεια και εμφανίζεται στο πλαίσιο άλλων παθολογικών διεργασιών στους πνεύμονες. Κι όμως, οι υπεζωκοτικές αλλαγές προκαλούν σοβαρή ανησυχία, καθώς προκαλούν επικίνδυνες επιπλοκές. Η πλευρίτιδα συνήθως χωρίζεται σε 2 τύπους - μολυσματική και άσηπτη. Ο πρώτος τύπος προκαλείται από μύκητες, ιούς, μικροβακτήρια της φυματίωσης. Στον δεύτερο τύπο, η φλεγμονώδης διαδικασία αναπτύσσεται χωρίς τη συμμετοχή παθογόνου μικροχλωρίδας. Η πιο κοινή αιτία της άσηπτης πλευρίτιδας είναι ο καρκίνος και συμβάλλει επίσης στην εμφάνισή του με τη ρίψη ενζύμων από το πάγκρεας στην υπεζωκοτική κοιλότητα, αιμορραγίες κατά τη διάρκεια της επέμβασης.

Κύρια συμπτώματα:

• οξύς πόνος κατά την εισπνοή-εκπνοή.
• αδυναμία και γενική αδιαθεσία.
• ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας.
• ακούγεται ένας διακεκομμένος θόρυβος στο στήθος, που μοιάζει με το τσούξιμο του χιονιού.

Μερικές φορές ο ασθενής έχει πόνο στους θωρακικούς ή τραπεζοειδείς μύες. Χωρίς θεραπεία, η φλεγμονώδης διαδικασία γίνεται οξεία, το υπεζωκοτικό εξίδρωμα συσσωρεύεται στην κοιλότητα, οι ιστοί μπορεί να εμπλακούν.

Η τραχειίτιδα είναι μια φλεγμονή του βλεννογόνου της τραχείας. Η ασθένεια είναι οξεία και χρόνια, προκαλείται από ιούς, βακτήρια. Επίσης, η εμφάνιση της νόσου συμβάλλει σε ξηρό σκονισμένο αέρα, επιβλαβή αέρια και ατμούς. Η οξεία τραχειίτιδα συνήθως συνοδεύει ορισμένες ΩΡΛ ασθένειες - λαρυγγίτιδα, οξεία ρινίτιδα, φαρυγγίτιδα. Η χρόνια τραχειίτιδα αναπτύσσεται σε φόντο καρδιακών παθήσεων, παθολογιών των νεφρών, εμφυσήματος, κατάχρησης καπνίσματος, χρόνιας φλεγμονής των παραρρινίων κόλπων.

Συμπτώματα:

• ξηρός εμμονικός βήχας, ιδιαίτερα χειρότερος το πρωί.
• κρίσεις υστερικού βήχα κατά τη μετάβαση από τη ζέστη στο κρύο, ισχυρή έμπνευση, γέλιο.
• πόνος πίσω από το στέρνο και στον λάρυγγα.
• ελαφρά βραχνάδα?
• πυρετός τα βράδια?
• η εμφάνιση παχύρρευστων πτυέλων σε μικρές ποσότητες.

Η πορεία της νόσου στις περισσότερες περιπτώσεις είναι μακρά και συνοδεύεται από διάφορες επιπλοκές του αναπνευστικού συστήματος.

Βρογχίτιδα

Η φλεγμονή των βρόγχων μπορεί να προκληθεί από βακτηριακή λοίμωξη, ιούς, εισπνοή τοξικών ουσιών, σκόνη, καπνό. Συχνά η βρογχίτιδα αναπτύσσεται σε ασθματικούς.

Η ασθένεια δεν είναι επικίνδυνη, αλλά σε χρόνιες παθήσεις της καρδιάς και των πνευμόνων μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. Η λοιμώδης βρογχίτιδα είναι συνήθως άρρωστη στα τέλη του φθινοπώρου και το χειμώνα. Το κύριο σύμπτωμα είναι βήχας, στην αρχή ξηρός και υστερικός, μετά με πτύελα. Επιπλέον, ένα άτομο αισθάνεται πονόλαιμο, κόπωση, ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας.

Η χρόνια μορφή βρογχίτιδας χαρακτηρίζεται από μακρά πορεία - έως αρκετούς μήνες. Ο βήχας προκαλεί πόνο στο στέρνο, δυσκολία στην αναπνοή, αδυναμία. Οι κρίσεις βήχα επιδεινώνονται με το κάπνισμα, το να βρίσκεσαι σε δωμάτιο με σκόνη ή καπνό, στο κρύο. Μερικές φορές αυτή η κατάσταση συνοδεύεται από την ανάπτυξη εμφυσήματος.

Πνευμονία

Μια επικίνδυνη ασθένεια που προκαλείται από ιούς, βακτήρια και, σε σπάνιες περιπτώσεις, μύκητες. Τα πρώτα συμπτώματα είναι παρόμοια με ένα κρυολόγημα - ο ασθενής έχει πυρετό, πονοκέφαλο, αδυναμία στους μύες.

Με την ανάπτυξη φλεγμονής, εμφανίζονται άλλα σημάδια:

• πυρετός;
• οξύ πόνους στο στήθος?
• ιδρώνοντας;
• αυξημένος καρδιακός ρυθμός?
• βήχας.

Με βακτηριακή μορφή, βήχας με παχιά πτύελα, με ιογενή μορφή - ξηρή και υστερική. Εάν ο πόνος στο στήθος δεν υποχωρεί για αρκετές ώρες, αυξάνεται με την κίνηση, συνοδεύεται από πυρετό, ζάλη, ασφυξία, πρέπει να πάτε αμέσως σε πνευμονολόγο. Επίσης, δεν πρέπει να περιμένετε εάν πτύελα ανοιχτού κίτρινου ή πρασινωπού χρώματος, με ανάμειξη αίματος και σάπια οσμή, βγουν με βήχα.

Όλα αυτά τα συμπτώματα υποδηλώνουν την ανάπτυξη καταστροφικών διεργασιών στους πνεύμονες, οι οποίες, χωρίς έγκαιρη θεραπεία, μπορεί να είναι θανατηφόρες.

Μετατραυματικός πόνος

Ο τραυματισμός στο στήθος μπορεί να προκληθεί από μώλωπα, ισχυρή σύγκρουση με κάτι ή πτώση από ύψος. Σε αυτή την περίπτωση, τόσο οι μαλακοί ιστοί όσο και τα οστά του σκελετού μπορεί να καταστραφούν, ανάλογα με τη δύναμη της πρόσκρουσης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος εμφανίζεται αμέσως και δεν χρειάζεται να μαντέψουμε την αιτία, αλλά συμβαίνει επίσης να εμφανιστούν οι συνέπειες του τραυματισμού μετά από λίγο.

Τυπικά συμπτώματα μώλωπας:

• οξύς πόνος κατά τη στροφή και την κάμψη του κορμού.
• αιματώματα, οίδημα σε σημεία τραυματισμού.
• πόνος κατά την εισπνοή?
• πόνος κατά την ψηλάφηση της κατεστραμμένης περιοχής.

Είναι αδύνατο να προσδιοριστεί ανεξάρτητα ο βαθμός βλάβης, επειδή ακόμη και με ένα σύνδρομο μέτριου πόνου, οι συνέπειες ενός τραυματισμού μπορεί να είναι πολύ σοβαρές. Εάν παρατηρηθούν αυτά τα συμπτώματα, είναι επιτακτική η επίσκεψη σε χειρουργό ή τραυματολόγο. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια εξέταση ακτίνων Χ, η οποία θα επιτρέψει τον ακριβή προσδιορισμό όλων των τραυματισμών και την επιλογή της βέλτιστης θεραπείας.

Παθήσεις της σπονδυλικής στήλης

Μία από τις πιο κοινές αιτίες πόνου στο στέρνο είναι η βλάβη στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Η μεσοσπονδυλική κήλη, η σπονδύλωση, η οστεοχόνδρωση, η σκολίωση και άλλες παθολογίες μπορεί να προκαλέσουν έντονο πόνο στη μέση του θώρακα και χωρίς κατάλληλη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε αναπηρία.

Μπορείτε να προσδιορίσετε την παρουσία τέτοιων ασθενειών από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• θαμπός πόνος στο στήθος, μεταξύ των πλευρών, μεταξύ των ωμοπλάτων, ο οποίος επιδεινώνεται με το σήκωμα των χεριών, το σκύψιμο, την εισπνοή και την εκπνοή, την παραμονή σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.

  

• αίσθημα σφίξιμο στο στήθος?
• βραχυπρόθεσμες επιθέσεις πόνου στο στήθος.

  

• μούδιασμα των δακτύλων στα χέρια και ορισμένα μέρη της πλάτης.
• περιορισμός της κινητικότητας των αρθρώσεων του ώμου.
• μυικοί σπασμοί.

  

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της παθολογίας, οι εκδηλώσεις έχουν διαφορετική ένταση και διάρκεια. Συχνά, ο ασθενής έχει μόνο ήπιο πόνο για αρκετές εβδομάδες, χωρίς άλλα χαρακτηριστικά συμπτώματα. Για να απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία και να βελτιώσετε την κατάσταση, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε ενδελεχή εξέταση από ορθοπεδικό ή νευρολόγο. Το να αντέχεις και να ελπίζεις ότι όλα θα φύγουν από μόνα τους, με ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, είναι παράλογο, γιατί οι κατεστραμμένοι δίσκοι δεν μπορούν να ανακάμψουν μόνοι τους.

Νόσος του εντέρου

Ορισμένες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα μπορεί να εκδηλωθούν και με πόνο στο στήθος, με αποτέλεσμα να συγχέονται με καρδιακές παθήσεις. Για παράδειγμα, ένα έλκος στομάχου μεταμφιέζεται σε στηθάγχη για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, προκαλώντας πόνο στο υποχόνδριο, στην αριστερή ωμοπλάτη και στο στέρνο. Αυτό συχνά οδηγεί σε λανθασμένη διάγνωση και το άτομο προσπαθεί να ανακουφίσει την ενόχληση με φάρμακα για την καρδιά, για να επιδεινωθεί ως αποτέλεσμα.

Το πεπτικό έλκος έχει τις δικές του χαρακτηριστικές διαφορές:

• Οι κρίσεις πόνου διαρκούν αρκετές ώρες, όχι λεπτά, όπως στη στηθάγχη.
• κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, ο παλμός και η πίεση παραμένουν φυσιολογικά.
• ο πόνος υποχωρεί μετά τη λήψη αντισπασμωδικών και αντιόξινων.
• με την ανάπτυξη της νόσου, εντοπίζεται η σχέση του πόνου με την πρόσληψη τροφής, κάτι που δεν συμβαίνει με τις καρδιακές παθήσεις.

Πεπτικό έλκος - συμπτώματα, εκδηλώσεις

Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστούν καούρα, διαταραχές κοπράνων, μετεωρισμός και άλλα εμφανή σημάδια γαστρεντερικών παθολογιών. Επομένως, εάν ανησυχείτε για πόνο στο στέρνο και συνοδεύεται από τουλάχιστον 2-3 από αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γαστρεντερολόγο. Μετά τη διεξαγωγή της απαραίτητης έρευνας, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει την πιο αποτελεσματική θεραπεία.

Βίντεο - Το στέρνο πονάει στη μέση

Στο πρώτο μέρος του άρθρου, μιλήσαμε για το γιατί είναι τόσο σημαντικό να ακούς τα σήματα του σώματός σου και να είσαι σε συνεχή επαφή μαζί του. Εξετάσαμε το εργαλείο «αυτοσάρωσης» και πολλά παραδείγματα για το τι σημαίνει ο πόνος σας, πώς τα αρνητικά συναισθήματα της μίας ή της άλλης κατεύθυνσης και οι ψευδείς πεποιθήσεις μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία και την ευημερία συγκεκριμένων περιοχών του σώματός μας. Σε αυτό το μέρος του άρθρου, θα εξετάσουμε μερικά ακόμη παραδείγματα για το τι μπορεί να σημαίνει ο εντοπισμός του πόνου σε μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος. Ετσι,

- Γιατί πονάει η πλάτη στην περιοχή της καρδιάς;

Αδυναμία αποδοχής δώρων, κομπλιμέντα, φροντίδα, καλό. Σημαίνει όχι προθυμία να λάβεις - μόνο να δώσεις. Και αυτό δεν ισχύει μόνο για το πεδίο των ανθρώπινων αλληλεπιδράσεων. Αυτό σημαίνει την αδυναμία αποδοχής των χαρισμάτων του σύμπαντος στο σύνολό του.

Γιατί πονάει η πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες;

Αυτός είναι ένας τομέας βαθιών εγκάρδιων συναισθημάτων, ανιδιοτελούς αγάπης για τους αγαπημένους και για τον εαυτό του. Ο πόνος σε αυτό το μέρος σημαίνει ανεπαρκής για τον εαυτό σας. Είναι σημαντικό να επαναξιολογήσετε τα φορτία της ζωής σας και να επαναπροσανατολίσετε τα δικά σας ενδιαφέροντα.

Γιατί πονάει ο λαιμός σου;

Παρεμπιπτόντως, τα λαϊκά ρητά «τυχερός στο λαιμό», «κάτσε στο λαιμό μου». Η δυσφορία προκύπτει από ένα αφόρητο φορτίο που τοποθετείται στον εαυτό του. Η αποθέωση της υπερ-επιμέλειας των άλλων και απλώς η επιθυμία να μην αφήσουμε στενούς ανθρώπους να αναλάβουν την ευθύνη για τις δικές τους πράξεις και πράξεις.

- Γιατί πονάει το πίσω μέρος του κεφαλιού;

υπερφορτωμένος με τις ανησυχίες των άλλων, και το «εγώ» κάποιου απωθείται και ξεχνιέται.

- Γιατί πονάει το μπροστινό μέρος;

Δηλώνει επιμονή και απροθυμία να εγκαταλείψουν τις μη λειτουργικές, αλλά γνώριμες παλιές αντιδράσεις. Δεν αφήνεις νέες γνώσεις στη ζωή σου, φοβάσαι τις νέες πληροφορίες. Ταυτόχρονα, κάθε τι νέο είναι η ουσία και η άρνηση των ροών φρέσκιας ενέργειας οδηγεί σε στασιμότητα.

Γιατί πονάνε οι μύες του στόματός μου;

Καταπιεσμένα αρνητικά συναισθήματα από την παιδική ηλικία και ένα σφιγκτήρα στο μυαλό, ως αποτέλεσμα. Αυτό σημαίνει ότι μια συγκεκριμένη περιοχή στον εγκέφαλο είναι σφιγμένη (αυτό ισχύει για οποιουσδήποτε μύες στο πρόσωπο). Η συνειδητή στοχευμένη χαλάρωση αυτών των μυών κάθε φορά που το θυμάστε, θα ενεργοποιήσει την «αντίστροφη αντίδραση», δηλαδή, η κατάρρευση στην αντίστοιχη περιοχή του εγκεφάλου θα αφαιρεθεί σταδιακά και στο λεπτό επίπεδο, ευεργετικές αλλαγές θα συμβούν.

Γιατί πονάει το πρόσωπό σας;

Η κατάσταση των μυών του προσώπουκαθορίζουν τη στάση ζωής γενικότερα, καθώς και το γεγονός ότι η ζωή μας επιστρέφει ως μια σειρά γεγονότων. Δεν είναι τυχαίο ότι στο πρόσωπο κάνουμε την πιο πρωταρχική εντύπωση σε έναν άνθρωπο. Ως εκ τούτου, οι μειωμένοι, συνεχώς τεντωμένοι μύες του προσώπου μιλούν για την απόρριψη του περιβάλλοντος κόσμου και είναι με ένα τέτοιο «πέτρινο» πρόσωπο που ο κόσμος διατρέχει τον κίνδυνο να στραφεί σε ένα τέτοιο άτομο που απλώς τον «καθρεφτίζει».

Αν βρεις τέτοιο σφίξιμο στον εαυτό σου, τότε μπορείς να το διορθώσεις με τον εξής τρόπο. Είναι πολύ σημαντικό να «πιάσετε» τον εαυτό σας σε μια τόσο θετική κατάσταση, όταν υπάρχει ανάταση του πνεύματος, αποδοχή του εαυτού σας και αυτή τη στιγμή δώστε στοχευμένη προσοχή στο πώς ακριβώς νιώθουν οι μύες του προσώπου σας αυτή τη στιγμή, πόσο χαλαροί είναι .

Είναι σημαντικό να κοιτάξετε τον εαυτό σας στον καθρέφτη αυτή τη στιγμή, να δείτε τον εαυτό σας με ένα καθαρό, χαλαρό, αναπνέον, κατακόκκινο πρόσωπο και να θυμάστε αυτήν την κατάσταση. Και από τώρα και στο εξής, μάθετε να αναδημιουργείτε συνειδητά αυτή τη γαλήνια κατάσταση. Στην πορεία, αναζωογονεί επίσης το πρόσωπο και γεμίζει την επιδερμίδα με ενέργεια. Μπορείς και πρέπει να δείχνεις τη γλώσσα σου το πρωί και γενικά να κάνεις γκριμάτσες με κάθε δυνατό τρόπο.

- Γιατί πονάει η περιοχή του άνω θώρακα, του θυρεοειδούς, του θύμου;

Αίσθηση πέτρας στο στήθος. Αυτό συμβαίνει όταν δεν αφήνουμε τον εαυτό μας να πάει μπροστά, δεν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να αλλάξει.

- Γιατί πονάει το στομάχι μου;

Το πάνω μέρος είναι αυτοκατηγορία (γαστρίτιδα, δωδεκαδακτυλίτιδα), δυσαρέσκεια με τον εαυτό του. Είναι σημαντικό να αναθεωρήσετε τη στάση σας απέναντι στον εαυτό σας.

Γιατί πονάει το στομάχι;

Αυτό είναι κυριολεκτικά «δυσπεψία» ορισμένων γεγονότων στη ζωή σας, κάποιες ενέργειες ανθρώπων που δεν ανταποκρίνονται στις προσδοκίες σας. Το να νιώθετε «γεμάτος» σε αυτόν τον τομέα μπορεί να σημαίνει ότι θεωρείτε ότι η γνώμη και η εμπειρία σας υπερισχύουν της γνώσης και της εμπειρίας άλλων ανθρώπων.

Γιατί πονάει σε επίπεδο γυναικείων οργάνων;

Αυτά είναι παράπονα για άνδρες.

Αυτή η πρακτική «σάρωσης» γίνεται καλύτερα σε τακτική βάση. Αν βάλετε στόχο να διορθώσετε την υγεία σας και να απομακρύνετε την ενόχληση, τότε μπορείτε να κάνετε τα εξής. Σχεδιάστε συμβολικά σε ένα φύλλο χαρτί τα περιγράμματα του ανθρώπινου σώματος από την μπροστινή και την πίσω πλευρά ή απλώς εκτυπώστε το από το Διαδίκτυο. Αφήστε να έχετε πολλές τέτοιες εικόνες - μία για κάθε μέρα.

Αρχικά, για να αξιολογήσετε την αποτελεσματικότητα αυτής της τεχνικής, δοκιμάστε την για δέκα συνεχόμενες ημέρες ή τουλάχιστον μια εβδομάδα. Κάθε φορά μετά τη σάρωση, οι περιοχές που ανταποκρίθηκαν στο σώμα σας με δυσφορία, σκιάζονται στην εικόνα. Κάντε αυτή τη διαδικασία σε μια κατάλληλη στιγμή για εσάς το πρωί ή το βράδυ. Και μπορείτε να το κάνετε το πρωί και το βράδυ, μόνο θα βελτιωθεί.

Μετά από έναν καθορισμένο αριθμό ημερών, θα εκπλαγείτε όταν παρατηρήσετε ότι οι περιοχές για εκκόλαψη έχουν μειωθεί σημαντικά και μπορεί να συμβεί να έχουν εξαφανιστεί εντελώς, καθώς η υγεία σας έχει επανέλθει πλήρως στο φυσιολογικό. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη. Εξάλλου, το σώμα μας είναι ζωντανό και περιμένει από εμάς μόνο φροντίδα, στοργική στάση, αναγνώριση και τουλάχιστον λίγη ευγνωμοσύνη για κάθε δεύτερη δουλειά μας.

Δώστε προσοχή στο δικό σας και θα απαντήσει με χαρά σε αυτό το μήνυμά σας με μια αντίθετη επιθυμία να γίνετε καλύτεροι.Εξάλλου, το σώμα σου αντανακλά αυτό που σκέφτεσαι για αυτό και για τη ζωή γενικότερα.

Αν ο πόνος δεν υποχωρήσει

Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας, ζητήστε βοήθεια αμέσως! θα δείξει την αιτία του πόνου σας.

Φίλοι, αν σας άρεσε αυτό το άρθρο, μοιραστείτε το στα κοινωνικά δίκτυα. Αυτό είναι το μεγαλύτερο ευχαριστώ. Οι αναδημοσιεύσεις σας με ενημερώνουν ότι σας ενδιαφέρουν τα άρθρα μου, οι σκέψεις μου. Ότι σας είναι χρήσιμα και εμπνέομαι να γράφω και να ανακαλύπτω νέα θέματα.

Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως. Αλλά ο πόνος στο στήθος δεν σημαίνει ότι έχετε καρδιακά προβλήματα. Ίσως αυτό οφείλεται σε νευραλγία.

Συμπτώματα πόνου στο στήθος: ομοιότητες και διαφορές

Οι άνθρωποι που δεν τους αρέσει να πηγαίνουν σε γιατρούς (ιδιαίτερα οι άνδρες) συχνά προτιμούν να υπομένουν μια κρίση πόνου, σταματώντας την με ένα αναισθητικό. Αλλά το τίμημα ενός λάθους στο θέμα του πόνου στο στήθος μπορεί να είναι απαγορευτικό: αν δεν ζητήσετε έγκαιρα βοήθεια για καρδιακή προσβολή, ένα άτομο μπορεί να πεθάνει.

Από την άλλη πλευρά, πολλοί πρώτα απ 'όλα αμαρτάνουν στην καρδιά - τελικά, βρίσκεται στο στήθος και η μεσοπλεύρια νευραλγία, θεωρητικά, θα έπρεπε να είναι στο πλάι, μεταξύ των πλευρών; Στην πραγματικότητα, ο εντοπισμός του πόνου μπορεί να είναι διαφορετικός, επιπλέον, ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός στο χέρι και την πλάτη.

Η κύρια διαφορά μεταξύ καρδιακής προσβολής και νευραλγίας είναι η διάρκεια: οι κρίσεις μεσοπλεύριας νευραλγίας μπορεί να είναι αρκετά μεγάλες, έως και αρκετές ημέρες. Οι καρδιακοί πόνοι είναι σύντομοι - για παράδειγμα, μια κρίση στηθάγχης διαρκεί περίπου 5-10 λεπτά.

Οι νευραλγικοί πόνοι είναι οξείας φύσης και ο πόνος της στηθάγχης είναι θαμπός, καυστικός, με έλλειψη αέρα. Τα παλιά χρόνια, η στηθάγχη ονομαζόταν «στηθάγχη» ακριβώς λόγω της αίσθησης ότι ένας βαρύς και ψυχρός φρύνος κάθεται στο στήθος. Ο πόνος με στηθάγχη εξαπλώνεται σε ολόκληρη την περιοχή του θώρακα και το άτομο δυσκολεύεται να υποδείξει ακριβώς πού πονάει. Με τη νευραλγία, είναι συνήθως δυνατό να εντοπιστεί με ακρίβεια η κύρια θέση του πόνου.

Ένα άλλο πολύ χαρακτηριστικό σύμπτωμα της νευραλγίας είναι η μείωση ή η αύξηση της έντασης του πόνου ανάλογα με τη θέση του σώματος, την εισπνοή και την εκπνοή. Ο πόνος στην καρδιά δεν εξαρτάται από τη θέση του σώματος, με μία εξαίρεση - με έμφραγμα του μυοκαρδίου, ο πόνος κατά την κίνηση απλώς εντείνεται.

Ένα δισκίο νιτρογλυκερίνης μπορεί να σταματήσει μια προσβολή καρδιακού πόνου, αλλά δεν θα μπορέσει να σταματήσει την ανάπτυξη καρδιακής προσβολής. Επομένως, εάν ο πόνος συνεχιστεί μετά τη λήψη νιτρογλυκερίνης, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο.

Γιατί εμφανίζονται πόνοι στο στήθος;

Μια λογική ερώτηση - αν όλα ήταν σε σχετική τάξη με ένα άτομο με υγεία, γιατί οι κρίσεις εμφανίζονται αμέσως με μεγάλη ένταση; Στην πραγματικότητα, ελάχιστοι άνθρωποι εξετάζονται τακτικά από καρδιολόγο. Οι περισσότερες περιπτώσεις στηθάγχης είναι η λεγόμενη στηθάγχη καταπόνησης, η οποία εμφανίζεται μετά από σωματικό ή συναισθηματικό στρες. Εάν η επίθεση εμφανίστηκε μετά τον ύπνο, τότε αυτή είναι στηθάγχη ανάπαυσης.

Στην πραγματικότητα, η στηθάγχη είναι παραβίαση της παροχής αίματος στον ανθρώπινο καρδιακό μυ. Μια τέτοια συνεχής πείνα με οξυγόνο οδηγεί στην ανάπτυξη στεφανιαίας νόσου και καρδιακής προσβολής. Οι κύριοι παράγοντες κινδύνου εδώ είναι:

• αρτηριακή υπέρταση;
• παραβίαση του μεταβολισμού του λίπους και της αθηροσκλήρωσης.
• παραβίαση του μεταβολισμού των υδατανθράκων και αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
• συγγενείς ή επίκτητες καρδιακές ανωμαλίες.

Η μεσοπλεύρια νευραλγία είναι πόνος που διέρχεται από τον κορμό και τους κλάδους οποιουδήποτε από τα μεσοπλεύρια νεύρα (υπάρχουν 11 ζεύγη από αυτά και 12 ζεύγη είναι υποχόνδρινα νεύρα). Εμφανίζεται λόγω συμπίεσης, ερεθισμού ή φλεγμονής του νεύρου. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση νευραλγίας - αυτά είναι προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη (οστεοχόνδρωση, μετατόπιση και κήλη των μεσοσπονδύλιων δίσκων), λοιμώξεις (συμπεριλαμβανομένης της γρίπης), ισχιαλγία, νευρίτιδα, τραύμα, υποθερμία, υπερβολικός μυϊκός τόνος και άλλα.

Ποιοι γιατροί να επικοινωνήσετε για βοήθεια

Εάν έχετε πάει στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης, οι γιατροί θα σας βοηθήσουν να πλοηγηθείτε σε αυτό το ζήτημα αποκλείοντας ή επιβεβαιώνοντας καρδιακά προβλήματα. Εάν είχατε μια κρίση στηθάγχης, τότε δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς εξέταση από καρδιολόγο. Ωστόσο, ακόμα κι αν η επίθεση αποδείχθηκε νευραλγία, αξίζει να επισκεφτείτε έναν καρδιολόγο.

Με τη νευραλγία, τα πράγματα είναι κάπως πιο περίπλοκα - πρώτα απ 'όλα, θα χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν νευρολόγο, να κάνετε ακτινογραφία ή να υποβληθείτε σε τομογραφία. Αφού διευκρινιστεί η αιτία, ο γιατρός θα μπορεί να δώσει συστάσεις για θεραπεία ή να σας παραπέμψει για διαβουλεύσεις σε άλλους ειδικούς - για παράδειγμα, σε έναν οστεοπαθητικό.

Πόνος στο στήθος: τι να κάνετε

Το πρώτο βήμα είναι να σταματήσετε οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα και να καθίσετε ή να ξαπλώσετε. Συχνά είναι αδύνατο να ξαπλώσετε ακριβώς - σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να πάρετε μια ημι-ξαπλωμένη θέση, βάζοντας μαξιλάρια κάτω από την πλάτη σας. Είναι απαραίτητο να διασφαλίσετε τη ροή καθαρού αέρα στο δωμάτιο, να ξεκουμπώσετε το γιακά ενός πουκάμισου ή μπλούζας. Εάν η αιτία του πόνου δεν είναι ξεκάθαρη, θα πρέπει να πάρετε αμέσως 1-2 δισκία νιτρογλυκερίνης. Εάν δεν υπήρχε, τουλάχιστον η βαλιδόλη, η βαλοκορδίνη ή τα ανάλογα τους. Για να ηρεμήσετε, πρέπει να πάρετε επιπλέον βαλεριάνα ή κορβαλόλη. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η νιτρογλυκερίνη μπορεί να μειώσει δραματικά την αρτηριακή πίεση.

Εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει μέσα σε 10-15 λεπτά, καλέστε ένα ασθενοφόρο. Εάν ο πόνος είναι οξύς, δεν αλλάζει με αλλαγή στη θέση του σώματος, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο.

Με μια επίθεση νευραλγίας, μπορείτε να πάρετε παυσίπονα, να τυλίξετε το στήθος σας με ένα ζεστό κασκόλ, να χρησιμοποιήσετε αλοιφές με θερμαντικό και αναλγητικό αποτέλεσμα.

Στο μέλλον, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει συνεδρίες φυσιοθεραπείας, μπλοκ νεύρων νοβοκαΐνης, βελονισμό. Εάν η αιτία των επαναλαμβανόμενων κρίσεων νευραλγίας είναι η οστεοχονδρωσία, τότε θα πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια από χειροπράκτη, να παρακολουθήσετε θεραπευτικό μασάζ και γυμναστική. Κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης της νευραλγίας, δεν μπορείτε να κοιμηθείτε σε μια μαλακή επιφάνεια: το στρώμα πρέπει να είναι σκληρό.

Προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης πόνου στο στήθος, αλλά σε κάθε περίπτωση, μην αμελήσετε την εξέταση από τους γιατρούς, ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι η κρίση έχει περάσει χωρίς ίχνος.

Πηγή www.neboleem.net

Στομαχόπονοςμπορεί να προκύψει, για οποιονδήποτε λόγο, αλλά για να προσδιοριστεί τι μπορεί να σημαίνει, . Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι είναι εξαιρετικά παράλογο να πνίγουμε τον πόνο στην περιοχή του στομάχου με παυσίπονα. Αυτά τα φάρμακα μπορούν μόνο να καταπνίξουν τον πόνο, αλλά δεν θα εξαλείψουν την αιτία του και ο πόνος είναι ένα σήμα στενοχώριας που δίνεται από το σώμα.

Επιπλέον, τα περισσότερα παυσίπονα ερεθίζουν περαιτέρω την επένδυση του στομάχου. Δεν χρειάζεται να αναβληθεί η επίσκεψη στο γιατρό μέχρι ο πόνος να γίνει αφόρητος.

Αιτίες πόνου στο στομάχι

Οι κύριες αιτίες του πόνου:

Η πιο κοινή αιτία πόνου στο στομάχι είναι η φλεγμονή του βλεννογόνου του - γαστρίτιδα.

Διακρίνω:

• , η αιτία του οποίου ονομάζεται ο μικροοργανισμός Helicobacter pylori, εγκαθίσταται στο στομάχι, προκαλεί μια σειρά από διαταραχές στη βλεννογόνο μεμβράνη του.
• Ιογενής και μυκητιασική γαστρίτιδα, η οποία υποδηλώνει μείωση της ανοσίας.
• Διαβρωτική γαστρίτιδα, η οποία αναπτύσσεται με παρατεταμένη χρήση αλκοόλ, ναρκωτικών, πικάντικων τροφίμων.
• Η ηωσινοφιλική γαστρίτιδα είναι τις περισσότερες φορές αποτέλεσμα αλλεργικών αντιδράσεων.
• Οξεία γαστρίτιδα από στρες, η οποία μπορεί να προκληθεί από στρες ποικίλης προέλευσης, σοβαρούς τραυματισμούς και ασθένειες.
• Η ατροφική γαστρίτιδα προκαλείται συνήθως από λέπτυνση και ατροφία του γαστρικού βλεννογόνου.

Ο έντονος πόνος στο στομάχι μπορεί να προκαλέσει μια αρκετά κοινή ασθένεια - πεπτικό έλκος, οι κύριοι λόγοι ανάπτυξης των οποίων έγκεινται στον υποσιτισμό, το στρες και το ψυχικό στρες, τις ορμονικές διαταραχές, στην υπάρχουσα χολοκυστίτιδα και τη χρόνια χολολιθίαση, κληρονομικό παράγοντα. είναι μια χρόνια ασθένεια που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Στο πλαίσιο του πεπτικού έλκους μπορεί να αναπτυχθεί κακοήθης όγκος του στομάχου. Σε πρώιμο στάδιο, μπορεί να ξεπεραστεί και σε μεταγενέστερο στάδιο, η ασθένεια μπορεί να γίνει ανίατη.

Πολύποδες του στομάχουπου εκτός από πόνο συνοδεύονται από ναυτία, έμετο, αιμορραγία.

Πρόσθετες αιτίες πόνου στο στομάχι:

• Οι επώδυνες αισθήσεις στην περιοχή του στομάχου μπορεί να προκληθούν από υπερκατανάλωση τροφής, δυσκοιλιότητα, δυσπεψία, ένταση στους κοιλιακούς μυς ή σωματική υπερκόπωση. Ο πόνος σε αυτή την περιοχή μπορεί να υποδηλώνει τραύμα ή βλάβη στα κοιλιακά όργανα.
• Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στην περιοχή του στομάχου μετατρέπεται σε συνεχή πόνο και συνοδεύεται από ένταση στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Τέτοιες εκδηλώσεις οφείλονται σε σκωληκοειδίτιδα και απαιτούν άμεση ιατρική συμβουλή.
• Ο πόνος στο στομάχι στο φόντο των σπασμών, της διάρροιας, της ναυτίας και του εμέτου μπορεί να σημαίνει μια ιογενή λοίμωξη (λιγότερο συχνά βακτηριακή), η εκδήλωση της οποίας διαρκεί από μία έως τρεις ημέρες. Η πνευμονία και η αμυγδαλίτιδα συνοδεύονται συχνά από πόνο στο στομάχι, καθώς και διάρροια.
• Με τροφικές αλλεργίες, ο πόνος στο στομάχι μπορεί να προκαλέσει τη χρήση ορισμένων τροφίμων, αλλεργικές εκδηλώσεις.
• Ο πόνος στην περιοχή του στομάχου μπορεί να προκαλέσει. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από φόβους, καυγάδες, συγκρούσεις στην οικογένεια. Συχνά εμφανίζεται σε παιδιά και εφήβους όταν δεν θέλουν να πάνε σχολείο για ψυχολογικούς λόγους. Για τους ίδιους λόγους, οι ενήλικες μπορεί επίσης να εμφανίσουν σπαστικό πόνο στο στομάχι.

Ο πόνος είναι ένα πρόβλημα που κάθε άτομο αντιμετωπίζει κατά καιρούς. Μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά ή μπορεί να συνοδεύει ένα άτομο για πολλούς μήνες. Ο πόνος είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα διαφόρων ασθενειών. Σήμερα, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός φαρμάκων στην αγορά προς ελεύθερη πώληση που σας επιτρέπουν να αντιμετωπίσετε τον πόνο. Ωστόσο, δεν είναι πάντα απαραίτητο να τα χρησιμοποιείτε. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε γιατί εμφανίζεται ο πόνος, τι συμβαίνει, ποιες ασθένειες μπορεί να υποδεικνύει η εμφάνισή του, πότε μπορεί να αντιμετωπιστεί από μόνο του και πότε πρέπει να αναζητήσετε αμέσως βοήθεια από έναν ειδικό.

Γιατί εμφανίζεται ο πόνος; Ο πόνος είναι ένας αμυντικός μηχανισμός του σώματος, ένα σήμα σε ένα άτομο ότι κάτι δεν πάει καλά. Η αιτία του πόνου είναι ο ερεθισμός των υποδοχέων των ιστών ή των εσωτερικών οργάνων, των νευρικών απολήξεων που μεταδίδουν αυτή την ώθηση μέσω ειδικών νευρικών ινών στον νωτιαίο μυελό και στη συνέχεια στον εγκέφαλο, όπου αναλύεται αυτό το σήμα. Λαμβάνοντας υπόψη ότι ο πόνος είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος στη βλάβη, και ειδικά εάν ο πόνος είναι έντονος, πρέπει να λάβετε σοβαρά υπόψη αυτό το σύμπτωμα.

Πόνος σε ενήλικες

πόνος στις γυναίκες

Ανεξάρτητα από το φύλο και την ηλικία, ο πόνος έχει έναν μηχανισμό εμφάνισης, αλλά διαφορετικές αιτίες. Δεν υπάρχουν χαρακτηριστικά στο σύνδρομο πόνου στις γυναίκες σε σύγκριση με τους άνδρες, όλα εξαρτώνται από το όριο ευαισθησίας και από την ευαισθησία του κάθε ατόμου. Σύμφωνα με ορισμένους επιστήμονες, οι γυναίκες έχουν χαμηλότερο όριο ευαισθησίας, επομένως ο πόνος γίνεται πάντα πιο δυνατός για αυτές. Ίσως αυτό οφείλεται στον ψυχολογικό χρωματισμό του πόνου και στη συναισθηματική εμπειρία του ασθενέστερου φύλου (φόβος και άγχος - γιατί προέκυψε ο πόνος και τι γίνεται αν πρόκειται για κάποιο είδος ανίατης ασθένειας). Όσο για το σύνδρομο πόνου κατά τον τοκετό, μια γυναίκα προετοιμάζεται για αυτό ψυχολογικά εκ των προτέρων, επομένως το αντιλαμβάνεται με υπομονή.

Η εγκυμοσύνη είναι μια ιδιαίτερη περίοδος για μια γυναίκα και συχνά αυτό το διάστημα εμφανίζεται πόνος ποικίλης προέλευσης. Βασικά, εάν η εγκυμοσύνη προχωρήσει καλά, χωρίς σοβαρές παθολογίες, αυτή η ενόχληση σχετίζεται με την αναδιάρθρωση του σώματος και το φορτίο σε αυτό. Μπορεί να είναι πόνος στην πλάτη, στη μέση (ακριβέστερα στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης) και μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα νεφρικών προβλημάτων.

Πολύ πιο συχνά όμως ο λόγος της εμφάνισής του είναι κάτι άλλο. Ένα μεγάλο φορτίο τοποθετείται στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, καθώς η αναπτυσσόμενη μήτρα αλλάζει στάση και κέντρο βάρους, το οποίο αντανακλάται στη σπονδυλική στήλη. Τις περισσότερες φορές, τέτοιος πόνος εμφανίζεται από το δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο και εξαλείφεται είτε φορώντας έναν ειδικό επίδεσμο για τη μείωση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη, είτε με μασάζ και κολύμπι στην πισίνα (αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις).

Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι εάν ο πόνος στη μέση συνοδεύεται από προβλήματα με την ούρηση και αύξηση της θερμοκρασίας, τότε αυτό υποδηλώνει νεφρική νόσο (πυελονεφρίτιδα εγκύων). Επίσης, ένας οξύς και έντονος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, που ακτινοβολεί στη βουβωνική χώρα με πόνο κατά την ούρηση, υποδηλώνει ουρολιθίαση. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να δείτε έναν γιατρό.

Ο πόνος στην πλάτη που ακτινοβολεί στο πόδι, με αύξηση της έντασης κατά την κίνηση, είναι σημάδι τσιμπημένης νευρικής ρίζας, που απαιτεί άμεση προσφυγή σε νευρολόγο.

Ο πόνος στα πόδια είναι επίσης συχνός σύντροφος των μέλλουσες μητέρες. Εμφανίζεται λόγω αυξημένου βάρους. Εάν εμφανιστούν κράμπες στα πόδια, τότε αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα έλλειψης βιταμινών. Ο έντονος πόνος στο πόδι, που συνοδεύεται από τοπική ερυθρότητα και οίδημα των σαφηνών φλεβών, είναι σημάδι θρόμβωσης (σχηματισμός θρόμβου αίματος σε μια φλέβα και διαταραχή της ροής του αίματος σε αυτήν).

Ο πονοκέφαλος εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ακόμη και σε γυναίκες που δεν υπέφεραν από αυτό πριν από την εγκυμοσύνη. Η αιτία αυτού του πόνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι η υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση, καθώς και η ημικρανία. Εάν ο πονοκέφαλος συνοδεύεται από οίδημα και εμφάνιση πρωτεΐνης στα ούρα, αυτό μπορεί να είναι σημάδι όψιμης τοξίκωσης (προεκλαμψία).

Όσο για τον πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, εδώ πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί. Δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι σημάδι πρόωρου τοκετού. Σε κάθε περίπτωση, ο πόνος κατά την εγκυμοσύνη διαφορετικού εντοπισμού δεν πρέπει να περνά απαρατήρητος από τον θεράποντα ιατρό. Μη διστάσετε να ενημερώσετε τον γυναικολόγο σας σχετικά με αυτό.

Πόνος σε μητέρες που θηλάζουν

Το πιο ευάλωτο μέρος στις θηλάζουσες μητέρες είναι ο μαστικός αδένας. Ο πόνος στο στήθος όταν θηλάζει ένα μωρό είναι σημάδι φλεγμονής, ειδικά αν συνοδεύεται από υψηλό πυρετό. Η ουσία αυτού του πόνου έγκειται στο γεγονός ότι με ανεπαρκή απελευθέρωση του μαστικού αδένα, εμφανίζεται συσσώρευση περίσσειας γάλακτος (λακτόσταση).

Και το μητρικό γάλα είναι ένα εξαιρετικό έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια. Ως αποτέλεσμα, τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται και ξεκινά μια φλεγμονώδης διαδικασία που συνοδεύεται από υψηλό πυρετό, ερυθρότητα και πόνο στο στήθος. Σε μια τέτοια κατάσταση, δεν πρέπει να λάβετε θεραπεία μόνοι σας, αλλά πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό.

Ο μηχανισμός του πόνου δεν είναι διαφορετικός σε άνδρες και γυναίκες, αλλά η αντίληψη αυτού του συμπτώματος σε διαφορετικά φύλα είναι διαφορετική. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα ορισμένων μελετών, διαπιστώθηκε ότι οι άνδρες αντέχουν τον πόνο πιο εύκολα και αυτό οφείλεται στην παρουσία μεγαλύτερης ποσότητας της ορμόνης του φύλου τεστοστερόνη. Αυτό αφορά κυρίως τον χρόνιο πόνο, ο οποίος ενοχλεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και συχνά σχετίζεται με φλεγμονή.

Σε κάθε φλεγμονώδη διαδικασία, ειδικά κύτταρα «μακροφάγα» έρχονται σε άμυνα του οργανισμού, τα οποία προσπαθούν να αξιοποιήσουν την αιτία. Οι επιστήμονες στη μελέτη διαπίστωσαν ότι ο αριθμός αυτών των κυττάρων εξαρτάται από την ποσότητα της τεστοστερόνης. Επίσης, οι άνδρες βιώνουν λιγότερο συναισθηματικά το σύνδρομο πόνου, γι' αυτούς το κύριο πράγμα είναι να καταλάβουν πού πονάει, πόσο έντονος είναι ο πόνος και τι πρέπει να γίνει για να σταματήσει. Αλλά υπάρχει η άποψη ότι με μια σοβαρή παθολογική διαδικασία (ασθένεια), το όριο ευαισθησίας και για τα δύο φύλα γίνεται το ίδιο, μερικές φορές το ισχυρότερο φύλο είναι ακόμη πιο ευάλωτο.

Πόνος στα παιδιά

Μερικοί πιστεύουν ότι τα παιδιά δεν είναι σε θέση να αντιληφθούν το σύνδρομο πόνου τόσο επαρκώς όσο οι ενήλικες και ότι είναι χρήσιμο να υπομείνουν τον πόνο σε οποιοδήποτε τομέα στην παιδική ηλικία για να χτίσουν τη δύναμη της θέλησης. Αυτό, φυσικά, δεν είναι αλήθεια. Ο ουδός πόνου στα παιδιά αναπτύσσεται με τον ίδιο τρόπο όπως και στους ενήλικες. Απλώς ένα παιδί, λόγω ηλικίας, δεν μπορεί να περιγράψει σωστά την ένταση της αίσθησης του. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα παιδιά θυμούνται αυτό το αίσθημα πόνου για μεγάλο χρονικό διάστημα και το άγχος που τα συνοδεύει αυτή τη στιγμή μπορεί να επηρεάσει την περαιτέρω ανάπτυξή τους και να μειώσει την ποιότητα ζωής σε σύγκριση με υγιή παιδιά.

Επομένως, οι γονείς θα πρέπει να λάβουν σοβαρά υπόψη την κατάσταση εάν το παιδί τους παραπονιέται για πόνο. Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά παραπονιούνται για πονοκέφαλο.

Υπάρχουν δύο τύποι λόγων για τους οποίους εμφανίζεται πονοκέφαλος:

• λειτουργική (συναισθηματική υπερένταση, μεγάλος φόρτος εργασίας στο σχολείο, μακροχρόνια παραμονή στον υπολογιστή, έλλειψη καθαρού αέρα, διαταραχή ύπνου),
• οργανική, δηλαδή που σχετίζεται με τη νόσο (όγκοι και κύστεις του εγκεφάλου, αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση, μειωμένη παροχή αίματος στον εγκέφαλο). Εάν ο πονοκέφαλος συνοδεύεται από έμετο, σπασμούς, ζάλη ή απώλεια συνείδησης, θα πρέπει να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο.

Υπάρχει μια λανθασμένη άποψη ότι ένα βρέφος (από τη γέννηση έως τις 28 ημέρες της ζωής) δεν μπορεί να νιώσει καθόλου πόνο. Μάλιστα, μέχρι την 30η εβδομάδα της ενδομήτριας ανάπτυξης του εμβρύου, το νευρικό σύστημα του μωρού μπορεί ήδη να αισθάνεται και να αξιολογεί το σύνδρομο πόνου. Ένα άλλο ερώτημα είναι ότι δεν ξέρει πώς να το αναφέρει με κανέναν τρόπο, εκτός από το κλάμα. Επομένως, εάν το μωρό σας κλαίει πολύ συχνά, αρνείται να φάει και δεν κοιμάται, τότε πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Ο λόγος για αυτή τη συμπεριφορά μπορεί να είναι έντονος κοιλιακός πόνος ή πονοκέφαλος λόγω

• συγγενείς δυσπλασίες,
• τραυματισμός κατά τη γέννηση,
• παρουσία φλεγμονής
• ιατρικούς χειρισμούς
• συνέπειες της χειρουργικής επέμβασης.

Ένα χαρακτηριστικό της εκδήλωσης του πόνου σε ένα παιδί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι ότι το μωρό τον αντιλαμβάνεται με γενικευμένο τρόπο, δηλαδή αντιδρά και υποφέρει ολόκληρο το σώμα και όχι μόνο το μέρος όπου προέκυψε ο πόνος. Αυτό είναι επιβλαβές για το παιδί και αφήνει αρνητικό αποτύπωμα στο σχηματισμό του κεντρικού νευρικού συστήματος, το οποίο μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση διαφόρων καθυστερημένων συνεπειών στη συμπεριφορά και την ψυχολογική ανάπτυξη του μωρού.

Αιτίες πόνου

Ο πόνος μπορεί να είναι οξύς ή χρόνιος. Ο οξύς πόνος εμφανίζεται συνήθως ξαφνικά, πιο συχνά ως σύμπτωμα οξείας φλεγμονής ή βλάβης στην ακεραιότητα του ιστού (για παράδειγμα, τραύμα). Απαιτεί άμεση αντιμετώπιση για τη βελτίωση της ευεξίας και στο μέλλον, μετά την εξάλειψη της αιτίας της εμφάνισής της, δεν υποτροπιάζει. Όσον αφορά τον χρόνιο πόνο, είναι μακροχρόνιος, επαναλαμβανόμενος (δηλαδή υποτροπιάζων στο χρόνο), πιο συχνά πονάει στη φύση του και σχετίζεται με χρόνια νόσο.

Πονοκέφαλο

Ο πονοκέφαλος είναι η πιο κοινή εντόπιση του πόνου στους ανθρώπους. Κάθε άτομο στη ζωή του βίωσε αναγκαστικά και περισσότερες από μία φορές αυτό το σύνδρομο. Ο πόνος μπορεί να είναι παρών στην περιοχή του κροτάφους, στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή να χυθεί σε ολόκληρο το κεφάλι.

Η πιο κοινή αιτία σε αυτή την περίπτωση είναι η μείωση ή η αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Επομένως, εάν υποφέρετε συχνά από πονοκεφάλους, είναι απαραίτητο αυτή τη στιγμή να μετρήσετε την αρτηριακή σας πίεση ή να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για αυτό.

- ειδική αιτία του συνδρόμου πόνου. Συνοδεύεται από ναυτία, έμετο, φωτοφοβία. Εμφανίζεται σε επιληπτικές κρίσεις. Ο πόνος είναι τόσο έντονος που είναι αδύνατο να σηκώσετε το κεφάλι σας από το μαξιλάρι. Εάν υπάρχει αλλαγή στην ομιλία ή τη συμπεριφορά (διέγερση, παραισθήσεις, εξασθένηση της μνήμης) - αυτό είναι ένα σημάδι προβλημάτων με την κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία του εγκεφάλου, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Ο χρόνιος πόνος στο κεφάλι μπορεί να υποδηλώνει αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης, μια διαδικασία όγκου.

Υπάρχουν πολλές αιτίες πόνου στην κοιλιά:

• Η σκωληκοειδίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στην σκωληκοειδίτιδα του τυφλού εντέρου. Το πιο κοινό σύμπτωμα είναι ο πόνος στη δεξιά πλευρά. Ο πόνος στην αρχή εντοπίζεται συχνά στο στομάχι και μετά «κατέρχεται» προς τα κάτω. Συνοδεύεται από εμφάνιση ναυτίας και εμέτου, πυρετό. Αυτό όμως δεν συμβαίνει πάντα.
• Η περιτονίτιδα είναι μια φλεγμονή του περιτοναίου, εμφανίζεται ως επιπλοκή κάποιας διαδικασίας. Για παράδειγμα, με σκωληκοειδίτιδα, όταν δεν πραγματοποιήθηκε θεραπεία, η φλεγμονή συνεχίζεται και εμφανίζεται βλάβη στην ακεραιότητα του εντερικού τοιχώματος, ως αποτέλεσμα, όλο το περιεχόμενο εισέρχεται στην κοιλιακή κοιλότητα και εμφανίζεται περιτονίτιδα. Ο πόνος είναι πολύ δυνατός, σε όλη την κοιλιά. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής βρίσκει για τον εαυτό του μια αναγκαστική θέση στην οποία γίνεται ευκολότερος. Η κοιλιά γίνεται σκληρή σαν σανίδα. Το δέρμα είναι χλωμό, η αρτηριακή πίεση μειώνεται, ο παλμός και η αναπνοή γίνονται πιο συχνές.
• Τραυματισμός στην κοιλιά, με αποτέλεσμα βλάβη στα εσωτερικά όργανα
• Εντερική λοίμωξη - η εμφάνιση πόνου συνδυάζεται με ναυτία, έμετο, διάρροια, η θερμοκρασία αυξάνεται.
• Παθήσεις της χοληδόχου κύστης. Η οξεία χολοκυστίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στη χοληδόχο κύστη. Εμφανίζεται πόνος στη δεξιά πλευρά, κάτω από τα πλευρά, επιδεινούμενος από την πίεση, συνοδευόμενος από συμπτώματα ναυτίας και εμετού χολής, πικρίας στο στόμα, πυρετού. Συχνά ο πόνος εμφανίζεται μετά από μη συμμόρφωση με τη δίαιτα. Στη χολολιθίαση, ο οξύς πόνος εμφανίζεται όταν εμφανίζεται είτε οξεία φλεγμονή (οξεία πέτρινη χολοκυστίτιδα) είτε απόφραξη (δηλαδή κλείσιμο) του χοληδόχου πόρου από πέτρα. Στη δεύτερη περίπτωση συνοδεύεται από κιτρίνισμα του δέρματος.
• Παθήσεις του παγκρέατος. Η οξεία φλεγμονή του παγκρέατος, δηλαδή η οξεία παγκρεατίτιδα, στην οποία ο πόνος εντοπίζεται στο στομάχι και ακτινοβολεί προς την πλάτη, συνοδεύεται από ναυτία, έμετο. Μια παγκρεατική κύστη συνήθως δεν πονάει. Αλλά αν ξεκινήσει μια φλεγμονώδης διαδικασία σε αυτό, τότε αναπτύσσεται οξύς πόνος στην κοιλιά. Παγκρεατική νέκρωση - νέκρωση (δηλαδή θάνατος) τμήματος του παγκρέατος. Συχνά εμφανίζεται σε χρόνιους αλκοολικούς. Συνοδεύεται επίσης από έντονο πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα. Αυτή η κατάσταση απαιτεί επείγουσα φροντίδα, διαφορετικά είναι πιθανή μια θανατηφόρα έκβαση, όπως στην περίπτωση της περιτονίτιδας.
• Πεπτικό έλκος του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου - ο πόνος εμφανίζεται συχνά με άδειο στομάχι, συνοδευόμενος από ρέψιμο, πικρία στο στόμα, μειώνεται μετά το φαγητό.
• Η θρόμβωση των μεσεντερίων αρτηριών είναι η εμφάνιση θρόμβου αίματος στις αρτηρίες του εντέρου, ο οποίος διαταράσσει τη ροή του αίματος στα αγγεία. Ως αποτέλεσμα, η εντερική διατροφή επιδεινώνεται και επέρχεται νέκρωση των ιστών (θάνατος). Σε αυτή την περίπτωση, το σύνδρομο πόνου είναι πολύ ισχυρό. Η τελική διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης.
• Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να εμφανιστεί και σε στρεσογόνες καταστάσεις, χωρίς την παρουσία ασθενειών. Για παράδειγμα, σε παιδιά με συναισθηματική εμπειρία, καυγάδες στην οικογένεια, μπορεί να εμφανιστεί επίθεση κοιλιακού πόνου.

Αιτίες χρόνιου κοιλιακού πόνου:

• Χρόνια νόσος του εντέρου (νόσος του Crohn, ελκώδης κολίτιδα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, εκκολπωμάτωση)
• Η χρόνια χολοκυστίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονή της χοληδόχου κύστης, κατά την οποία, τη στιγμή της έξαρσης της διαδικασίας, εμφανίζεται πόνος στο δεξιό υποχόνδριο.
• Χρόνια παγκρεατίτιδα - χρόνια φλεγμονή του παγκρέατος
• Χρόνια γαστρίτιδα - φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου

Σε κάθε περίπτωση, μόνο ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει την ακριβή αιτία του πόνου.

Ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα στις γυναίκες σχετίζεται συχνότερα με γυναικολογικές παθήσεις και στους άνδρες με τον προστάτη αδένα, καθώς και το ουροποιητικό σύστημα. Η εμφάνισή του σε συνδυασμό με άλλα σημάδια μπορεί να υποδηλώνει τις ακόλουθες ασθένειες:

• Adnexitis - φλεγμονή των ωοθηκών και των σαλπίγγων, μπορεί να είναι μονόπλευρη και αμφοτερόπλευρη, ο πόνος συνοδεύεται από πυρετό, μπορεί να υπάρχει κολπική έκκριση
• Φλεγμονή ή ρήξη κύστης ωοθήκης - οξύς πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς, δεξιά ή αριστερά, ανάλογα με τη θέση της κύστης (στη δεξιά ή στην αριστερή ωοθήκη)
• Εμμηνορροϊκό σύνδρομο - πόνος κατά την έμμηνο ρύση
• Φλεγμονώδεις διεργασίες στη μήτρα
• Ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα στις εγκύους μπορεί να είναι σημάδι πρόωρου τοκετού.
• Κυστίτιδα - φλεγμονή της ουροδόχου κύστης, μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες, συνοδευόμενη από συχνή και επώδυνη ούρηση, πόνο κατά την ούρηση.
• Προστατίτιδα - φλεγμονή του προστάτη αδένα στους άνδρες
• Αδένωμα (όγκος) του προστάτη αδένα στους άνδρες

Οσφυαλγία

Οι αιτίες του πόνου στην πλάτη είναι τις περισσότερες φορές παθήσεις της σπονδυλικής στήλης ή του νευρομυϊκού πλαισίου της πλάτης. Μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα μιας ασθένειας άλλων εσωτερικών οργάνων:

• Οστεοχόνδρωση - δυστροφικές διαταραχές (μείωση ελαστικότητας, συνοχή, καταστροφή) στον χόνδρο των μεσοσπονδύλιων δίσκων
• Ισχιαλγία - συχνά οξύς πόνος στην πλάτη που σχετίζεται με προσβολή ή βλάβη στις νευρικές ρίζες του νωτιαίου μυελού
• Τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης - ρωγμές και κατάγματα των σπονδύλων, συμπεριλαμβανομένων των συμπιεστικών καταγμάτων (όταν οι σπόνδυλοι δεν αντέχουν την πίεση και σπάνε κάτω από το βάρος του σώματός τους), που συχνά συμβαίνουν με οστεοπόρωση (έλλειψη ασβεστίου στα οστά)
• Κήλη δίσκου
• Όγκοι της σπονδυλικής στήλης
• Μεταστάσεις καρκίνου από οποιοδήποτε όργανο στη σπονδυλική στήλη
• Ο πόνος ανάμεσα στις ωμοπλάτες μπορεί να υποδεικνύει στεφανιαία νόσο (καθώς ο πόνος στην καρδιά συχνά ακτινοβολεί προς την πλάτη)
• Παγκρεατίτιδα - πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα που ακτινοβολεί προς την πλάτη (πόνος στη ζώνη)

Ο πονόδοντος είναι ένας από τους πιο έντονους πόνους στο ανθρώπινο σώμα. Με φλεγμονή, εμφανίζεται οίδημα στην τρύπα όπου βρίσκεται το δόντι. Οι διαστάσεις αυτής της τρύπας είναι πολύ μικρές, και λόγω οιδήματος μειώνονται ακόμη περισσότερο, και το οδοντικό νεύρο συμπιέζεται. Επομένως, ο πόνος είναι δυνατός και αφόρητος.

Εάν έχετε πονόδοντο, πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο, γιατί εξαλείφοντας τον πόνο για λίγο, δεν θα εξαλείψετε την αιτία και εάν αφεθείτε χωρίς θεραπεία, μπορεί να χάσετε ένα δόντι ή να προκύψουν επιπλοκές. Οι κύριες αιτίες του πονόδοντου:

• Η τερηδόνα είναι βλάβη στο σμάλτο του δοντιού με τη δημιουργία κοιλότητας σε αυτό και την αναπαραγωγή βακτηρίων εκεί.
• Η πολφίτιδα είναι επιπλοκή της τερηδόνας εάν δεν θεραπευτεί έγκαιρα. Τα βακτήρια και η φλεγμονώδης διαδικασία διεισδύουν από την τερηδόνα βαθύτερα στους μαλακούς ιστούς του δοντιού, όπου βρίσκονται τα αγγεία
• Ροή - μια επιπλοκή της πολφίτιδας, όταν η φλεγμονή διεισδύει ακόμη πιο βαθιά και φτάνει στο περιόστεο και το οστό της γνάθου
• Ο πονόδοντος μετά το σφράγισμα ή η εξαγωγή δοντιού δεν είναι μακροχρόνιος (1-2 ημέρες) και τις περισσότερες φορές δεν είναι επικίνδυνος πόνος.
• Ρωγμές στο σμάλτο των δοντιών
• Τραύμα δοντιών

Πόνος στα πόδια

Οι αιτίες του πόνου στα πόδια μπορούν να χωριστούν σε 4 ομάδες:

• Παραβίαση της αρτηριακής ροής του αίματος.

Η πιο κοινή αιτία σε αυτή την ομάδα είναι η αποφρακτική αρτηριοσκλήρωση (αθηροσκλήρωση είναι η εμφάνιση πλακών χοληστερόλης στα αγγεία, στένωση του αυλού τους), η οποία οδηγεί σε χρόνια αρτηριακή ανεπάρκεια των κάτω άκρων και, ως αποτέλεσμα, σε πόνο. Στα αρχικά στάδια, αυτός ο πόνος εμφανίζεται όταν περπατάτε σε διαφορετικές αποστάσεις (ανάλογα με τη σοβαρότητα της διαδικασίας) και μειώνεται κατά την ηρεμία (ενώ δεν υπάρχουν σημάδια στο δέρμα των ποδιών), στη συνέχεια ανησυχεί κατά την ηρεμία (εμφανίζονται αλλαγές στο δέρμα των ποδιών - ερυθρότητα, πάχυνση, έλκη). Συχνότερα αυτή η ασθένεια εμφανίζεται σε καπνιστές και σακχαρώδη διαβήτη.

• Παραβίαση της φλεβικής ροής του αίματος.

Εμφανίζεται με κιρσούς των κάτω άκρων (όταν υπάρχει αστοχία ειδικών βαλβίδων στις φλέβες και το αίμα ρέει πίσω, αυξάνοντας έτσι τον όγκο του αίματος στα αγγεία, γεγονός που συμβάλλει στην επέκτασή τους) ή μετά από θρόμβωση (σχηματισμός θρόμβος αίματος) στις φλέβες. Με το σχηματισμό χρόνιας φλεβικής ανεπάρκειας, εμφανίζεται οίδημα των κάτω άκρων, πρώτα το βράδυ, μετά το απόγευμα ή το πρωί. Οι σπασμοί ανησυχούν. Οι διεσταλμένες φλέβες είναι σαφώς ορατές στο δέρμα των ποδιών, μερικές φορές ακόμη και σε ομάδες. Αργότερα, ερυθρότητα, σκλήρυνση και έλκη εμφανίζονται στα πόδια.

• Η παραβίαση της νευρομυϊκής συσκευής των κάτω άκρων είναι πολυνευροπάθεια (όταν διαταράσσεται η ευαίσθητη και κινητική νεύρωση).

Συχνά εμφανίζεται με διαβήτη ή κατάχρηση αλκοόλ. Οι ασθενείς παραπονιούνται για μυρμήγκιασμα, κάψιμο, ψυχρότητα των κάτω άκρων.

• Διάφορα τραύματα και τραύματα των κάτω άκρων

Η αιτία της ανάπτυξης οξέος πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να είναι προβλήματα με τη λειτουργία των νεφρών και τις ασθένειές τους:

• - η ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στα νεφρά (ένας νεφρός ή μπορεί να είναι αμφοτερόπλευρος), που συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας, πόνο κατά την ούρηση.
• ουρολιθίαση - εμφάνιση πέτρες στα νεφρά, όταν η πέτρα μετακινείται από το νεφρό, ο ασθενής παραπονιέται για έντονο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, εξάπλωση στη βουβωνική περιοχή και πόνο κατά την ούρηση.

Στις γυναίκες, ο πόνος στη μέση εμφανίζεται συχνά λόγω παθήσεων του αναπαραγωγικού συστήματος (αδεξίτιδα, κύστη ωοθηκών).

Ο πόνος στη μέση, που είναι χρόνιος, είναι συχνά αποτέλεσμα οσφυϊκής οστεοχόνδρωσης ή δισκοκήλης.

Πονόλαιμος

Πρώτα απ 'όλα, η αιτία του πονόλαιμου είναι λοιμώξεις (βακτήρια ή ιοί) που προκαλούν τη φλεγμονώδη διαδικασία:

• Η φαρυγγίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία που επηρεάζει τη βλεννογόνο μεμβράνη του φάρυγγα.

Ο πονόλαιμος συνδυάζεται με αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, ερυθρότητα στο λαιμό, δυσάρεστες και επώδυνες αισθήσεις κατά την κατάποση, ξηρό βήχα.

• Η λαρυγγίτιδα είναι μια φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης του λάρυγγα.

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται με κρυολογήματα ή μολυσματικές ασθένειες (οστρακιά, ιλαρά, κοκκύτη). Ο πονόλαιμος συνοδεύεται από βραχνάδα της φωνής (μέχρι απώλεια της ικανότητας ομιλίας), ξηρό βήχα, αίσθημα πονόλαιμου και μερικές φορές δυσκολία στην αναπνοή.

• Αμυγδαλίτιδα - φλεγμονή των αμυγδαλών (άλλο όνομα για την αμυγδαλίτιδα).

Χαρακτηρίζεται από έντονο πονόλαιμο, σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας, πόνο κατά την κατάποση, οι λεμφαδένες του ασθενούς είναι αισθητά μεγεθυσμένοι.

• Ένα παρααμυγδαλικό απόστημα εμφανίζεται όταν η πυώδης φλεγμονή εξαπλώνεται στον ιστό γύρω από την αμυγδαλή.

Μπορεί να εμφανιστεί στη μία πλευρά ή να είναι αμφοτερόπλευρη. Τα παιδιά και οι ενήλικες κάτω των 30 ετών προσβάλλονται συχνότερα. Ο πονόλαιμος συνδυάζεται με σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος έως και 40 βαθμούς, αδυναμία, εφίδρωση, ρίγη. Οι λεμφαδένες είναι διευρυμένοι και είναι δύσκολο για τον ασθενή να ανοίξει το στόμα του για εξέταση. Η θεραπεία πραγματοποιείται μόνο με χειρουργική επέμβαση - άνοιγμα του αποστήματος έτσι ώστε να βγει πύον.

• Κοιλιακό απόστημα.

Πίσω από τον φάρυγγα υπάρχει ένας χώρος όπου βρίσκονται οι λεμφαδένες και η ίνα (ιστός). Η πυώδης φλεγμονή αυτού του χώρου (λεμφαδένες, ιστός) ονομάζεται φαρυγγικό απόστημα. Η ασθένεια είναι κοινή στα παιδιά, λιγότερο συχνά στους ενήλικες. Η μόλυνση συνήθως εισέρχεται από το ρινοφάρυγγα ή το μέσο αυτί, καθώς και σε περιπτώσεις γρίπης, ιλαράς ή οστρακιάς. Ο έντονος πόνος στο λαιμό εκδηλώνεται πιο έντονα όταν προσπαθεί να καταπιεί, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, ο ασθενής κρατά το κεφάλι του με χαρακτηριστικό τρόπο (πεταχτό προς τα πίσω και γέρνει στην πληγείσα πλευρά).

Στα παιδιά, η αιτία του πονόλαιμου, που μπορεί να συνοδεύεται από εφίδρωση και ξηρό βήχα, μπορεί να είναι αδενοειδείς εκβλαστήσεις (αδενοειδίτιδα) ή ιγμορίτιδα. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζεται ερεθισμός των υποδοχέων που βρίσκονται στο λαιμό, που εκκρίνεται από το βλεννογόνο έκκριμα, το οποίο σε τέτοιες περιπτώσεις ρέει προς τα κάτω στο πίσω μέρος του φάρυγγα.

Επίσης, η αιτία του πονόλαιμου στους ενήλικες μπορεί να είναι άλλες παθολογικές καταστάσεις:

• Ασθένεια του γαστρεντερικού σωλήνα (συχνά συνοδεύεται από ένα είδος αίσθησης "κώματος στο λαιμό") - οισοφαγίτιδα, γαστρίτιδα, χολοκυστίτιδα, που συμβάλλουν στην εμφάνιση χρόνιας φαρυγγίτιδας.
• Ερεθισμός της ανώτερης αναπνευστικής οδού από τον καπνό, κατά το κάπνισμα
• Ατροφία του βλεννογόνου του φάρυγγα κατά τη διάρκεια ακτινοβολίας ή χημειοθεραπείας
• Καρδιοπάθεια - στηθάγχη ("στηθάγχη"), όταν ο πόνος εμφανίζεται πίσω από το στέρνο και εγκαταλείπει το λαιμό, ενώ πολλοί αισθάνονται ένα "κόμπο στο λαιμό", δυσκολία στην αναπνοή και το συνδέουν με ασθένεια του λαιμού.
• Ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων. Για παράδειγμα, η έλλειψη βιταμίνης Α οδηγεί σε ξηρούς βλεννογόνους και διαβρώσεις.
• Οδοντικά προβλήματα - ο πονόδοντος μπορεί να ακτινοβολεί στο λαιμό, προσομοιώνοντας έτσι μια ασθένεια (φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα)

Σε περίπτωση πονόλαιμου, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ωτορινολαρυγγολόγο (ιατρό ΩΡΛ).

Πόνος στο πλάι

Ο πόνος στο πλάι μπορεί να εντοπιστεί είτε στα δεξιά είτε στα αριστερά. Εάν η εμφάνισή του δεν προηγήθηκε από τραυματισμό ή μώλωπα, τότε αυτό είναι σημάδι ασθένειας ενός από τα εσωτερικά όργανα που βρίσκονται εκεί.

Οι αιτίες του πόνου στη δεξιά πλευρά μπορεί να είναι ασθένειες του πεπτικού συστήματος: σκωληκοειδίτιδα, χολοκυστίτιδα, (φλεγμονώδης ηπατική νόσος), χολολιθίαση. Επίσης, ένας τέτοιος πόνος μπορεί να υποδεικνύει την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας του δεξιού νεφρού (πυελονεφρίτιδα δεξιάς πλευράς). Στις γυναίκες, τέτοιες παθήσεις συνδέονται με ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος (φλεγμονή της δεξιάς ωοθήκης και της σάλπιγγας - δεξιόπλευρη αδεξίτιδα).

Η αιτία του πόνου στο πλάι στην αριστερή πλευρά μπορεί να είναι

• προβλήματα του εντέρου (εκκολπωματίτιδα),
• φλεγμονή του αριστερού νεφρού (αριστερόπλευρη πυελονεφρίτιδα),
• φλεγμονή του παγκρέατος (παγκρεατίτιδα),
• ασθένειες του σπλήνα (με λοιμώξεις ή ογκολογικές ασθένειες, που συνεπάγονται αύξηση του μεγέθους αυτού του οργάνου),
• οι γυναίκες έχουν αριστερή νεφρίτιδα.

Ο πόνος στις αρθρώσεις (αρθραλγία) μπορεί να εμφανιστεί ως σύμπτωμα μιας ανεξάρτητης ασθένειας των αρθρώσεων ή ως σύμπτωμα κάποιας άλλης ασθένειας. Επομένως, οι άνθρωποι που πιστεύουν ότι αν πονάει μια άρθρωση, τότε είναι σίγουρα αρθρίτιδα, κάνουν λάθος.

Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να είναι διαφορετικός:

• οξεία ή χρόνια
• επηρεάζουν μία ή περισσότερες αρθρώσεις,
• επηρεάζουν κυρίως μεγάλες αρθρώσεις ταυτόχρονα (για παράδειγμα, ισχίο, γόνατο, αγκώνας) ή μικρές (αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών),
• μπορεί να περιλαμβάνει συμμετρικές αρθρώσεις (στη δεξιά και την αριστερή πλευρά) ή να είναι ασύμμετρες.

Εάν ανησυχείτε για συχνούς χρόνιους πόνους στις αρθρώσεις, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε την αιτία, καθώς μπορεί να λειτουργήσει ως το πρώτο σύμπτωμα μιας σοβαρής ασθένειας.

Η ουσία του πόνου στις αρθρώσεις είναι ότι οι νευρικές απολήξεις που βρίσκονται στην αρθρική κάψουλα είναι ερεθισμένες. Ο ρόλος ενός ερεθιστικού μπορεί να είναι φλεγμονώδεις παράγοντες, τοξίνες, κρύσταλλοι αλατιού, αλλεργιογόνα, δικά τους αντισώματα. Με βάση αυτό, οι λόγοι μπορεί να είναι:

• Η αρθρίτιδα είναι μια βλάβη της άρθρωσης που μπορεί να είναι πρωτοπαθής (για παράδειγμα, ρευματοειδής ή σηπτική αρθρίτιδα, ασθένειες όπως ουρική αρθρίτιδα, σπονδυλίτιδα, νόσος του Still) και δευτεροπαθής, δηλαδή να είναι αποτέλεσμα κάποιων άλλων ασθενειών (συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, ηπατίτιδα, αντιδραστική ή ψωριασική αρθρίτιδα).
• Θυλακίτιδα - φλεγμονή που εντοπίζεται στον αρθρικό σάκο της άρθρωσης (πιο συχνά επηρεάζει την άρθρωση του ώμου, λιγότερο συχνά στον αγκώνα και το γόνατο). Μπορεί να είναι τραυματική, φυματιώδης, συφιλιδική.
• Καταστάσεις όγκου που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις - πολλαπλό μυέλωμα, οστεομυελίτιδα, οστικές μεταστάσεις, λευχαιμία.

Διάγνωση για πόνο

Εάν ανησυχείτε για τον πόνο, ανεξάρτητα από τη θέση του, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό, πρώτα σε έναν θεραπευτή που θα καθορίσει περαιτέρω τακτικές διάγνωσης και θεραπείας.

Συλλογή αναμνήσεων

Η λήψη ιστορικού είναι ένα από τα πιο σημαντικά στάδια στη διάγνωση οποιουδήποτε συμπτώματος και ασθένειας. Κατά τη συνέντευξη ενός ασθενούς, θα πρέπει να διευκρινιστούν οι ακόλουθες πληροφορίες:

• ακριβής εντοπισμός του πόνου
• πριν από πόσο καιρό δημιουργήθηκε
• υπάρχουν επεισόδια χωρίς πόνο,
• πού ακτινοβολεί αυτός ο πόνος (εκπέμπει),
• με αυτό που ο ασθενής συνδέει αυτόν τον πόνο (λάθη στη διατροφή, στρες, σωματική δραστηριότητα, τραύμα, υποθερμία),
• ποια είναι η ένταση του πόνου

Απαιτείται περαιτέρω εξέταση του ασθενούς: γενική (δηλαδή μέτρηση αρτηριακής πίεσης και σφυγμού, ακρόαση (ακρόαση με στηθοσκόπιο) των πνευμόνων και της καρδιάς, οπτική εξέταση του δέρματος και των βλεννογόνων).

Στη συνέχεια, ανάλογα με το πού εντοπίζεται ο πόνος, εξετάζεται η άμεση πηγή (εάν πονάει ο λαιμός, μετά εξέταση λαιμού, εάν στις αρθρώσεις - εξέταση άρθρωσης, πόνος στα πόδια - εξέταση κάτω άκρων και μέτρηση παλμών , εάν πόνος στην κοιλιά - ψηλάφηση της κοιλιάς) . Μετά από μια τέτοια αρχική εξέταση και ερώτηση, ο γιατρός αποκτά την εντύπωση και μια πιθανή διάγνωση, για να επιβεβαιώσει ποιες περαιτέρω εργαστηριακές και ενόργανες μέθοδοι έρευνας συνταγογραφούνται.

Υπάρχουν υποχρεωτικές τυπικές εργαστηριακές εξετάσεις που πρέπει να διενεργεί οποιοσδήποτε ασθενής, ανεξάρτητα από τη θέση του πόνου. Το:

• Πλήρης εξέταση αίματος - που παρακολουθεί το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης, των λευκοκυττάρων (αν είναι αυξημένα, τότε αυτό είναι σημάδι φλεγμονής), των ερυθροκυττάρων, του ESR (ρυθμός καθίζησης ερυθροκυττάρων), των αιμοπεταλίων.
• Ανάλυση ούρων - όπου μπορούν να ανιχνευθούν πρωτεΐνες και ερυθρά αιμοσφαίρια (με νεφρική νόσο), βακτήρια (με φλεγμονώδη διαδικασία), εκτιμάται το ειδικό βάρος των ούρων και οι ακαθαρσίες σε αυτά
• Όσον αφορά τη βιοχημική ανάλυση, η σύνθεση αυτής της ανάλυσης θα εξαρτηθεί από τη θέση του πόνου. Εξετάζονται υποχρεωτικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, τα ηπατικά ένζυμα (ALAT, ASAT), οι δείκτες νεφρικής λειτουργίας (κρεατινίνη, ουρία), οι ηλεκτρολύτες (νάτριο, κάλιο, χλωρίδια, ασβέστιο, μαγνήσιο).
• Εάν είναι απαραίτητο, εξετάζεται η λειτουργία της πήξης του αίματος (πηκογραφία)
• Εάν ο ασθενής παραπονιέται για πονόλαιμο, τότε είναι απαραίτητο να ληφθούν επιχρίσματα (ξύσεις) από τη μύτη και το λαιμό, προκειμένου να σπαρθεί η χλωρίδα και να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία.
• Εάν υπάρχει πόνος στην κοιλιά και υπάρχει παραβίαση των κοπράνων, τότε είναι απαραίτητη η μελέτη των κοπράνων (κοπροσκόπηση, σπορά περιττωμάτων για μολυσματικούς παράγοντες)
• Με πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς σε μια γυναίκα, κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γυναικολόγος θα πάρει σίγουρα επιχρίσματα από τον κόλπο για εξέταση.

Μέθοδοι ενόργανης έρευνας

Όσον αφορά τις μεθόδους ενόργανης έρευνας, υπάρχει επί του παρόντος ευρεία επιλογή. Η σκοπιμότητα χρήσης αυτής ή εκείνης της μεθόδου μπορεί να προσδιοριστεί μόνο από τον θεράποντα ιατρό με βάση τη συλλογή αναμνήσεων, τον εντοπισμό του πόνου και τα δεδομένα από άλλες εξετάσεις.

Έρευνα με βάση την ηλεκτρική ώθηση:

• Το ΗΚΓ (ηλεκτροκαρδιογράφημα) είναι μια απλή μέθοδος για τον αποκλεισμό της καρδιακής παθολογίας εάν ανησυχείτε για πόνο στο στήθος.
• ENMG (ηλεκτρονευρομυογραφία) των κάτω άκρων - μια μελέτη του νευρομυϊκού συστήματος των κάτω άκρων με πόνο στα πόδια, θα επιβεβαιώσει ή θα διαψεύσει τη διάγνωση της "πολυνευροπάθειας"

Ακτινολογικές εξετάσεις:

• Ακτινογραφία θώρακος - για τον αποκλεισμό της πνευμονικής νόσου
• Ακτινογραφία της κοιλιακής κοιλότητας - με πόνο στην κοιλιά, μπορεί να αποκλείσει την εντερική απόφραξη
• Ακτινογραφία της άνω και κάτω γνάθου για διευκρίνιση της οδοντιατρικής διάγνωσης για πονόδοντο
• Ακτινογραφία του κρανίου - για να διευκρινιστεί η αιτία του πονοκεφάλου
• Ακτινογραφία των αρθρώσεων - για πόνο στις αρθρώσεις

Υπερηχογράφημα (εξέταση υπερήχων) εσωτερικών οργάνων με χρήση μηχανής υπερήχων και ειδικού αισθητήρα υπερήχων:

• Υπερηχογράφημα της κοιλιακής κοιλότητας - για πόνο στην κοιλιά οποιουδήποτε εντοπισμού. Χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, μπορείτε να εξετάσετε τα κύρια όργανα που βρίσκονται στην κοιλιακή κοιλότητα (πάγκρεας, χοληδόχος κύστη, ήπαρ) και τα νεφρά.
• Υπερηχογράφημα των πυελικών οργάνων - για πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα στις γυναίκες για τον αποκλεισμό παθήσεων του αναπαραγωγικού συστήματος
• Υπερηχογράφημα του προστάτη αδένα στους άνδρες
• υπερηχογράφημα ουροδόχου κύστης
• Ο υπέρηχος των αγγείων των κάτω άκρων - η μελέτη των φλεβών και των αρτηριών, συνταγογραφείται απαραίτητα για πόνο στα πόδια.
• Υπερηχογράφημα των αγγείων του κεφαλιού και του λαιμού - θα βοηθήσει στον αποκλεισμό αγγειακών παθήσεων που οδηγούν σε ζάλη και πονοκέφαλο
• Υπερηχογράφημα της άρθρωσης - για να διευκρινιστεί η ασθένεια των αρθρώσεων

Ενδοσκοπικές μέθοδοι έρευνας με χρήση ενδοσκοπίου (εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να πάρετε ένα κομμάτι ιστού για ιστολογική εξέταση):

• FGDS (ινογαστροδωδεκαδακτυλοσκόπηση) - ένα ενδοσκόπιο εισάγεται μέσω του στόματος στον οισοφάγο και το στομάχι, που χρησιμοποιείται για κοιλιακό άλγος, για να αποκλειστούν ασθένειες του οισοφάγου, του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου.
• FCS (ινοκολονοσκόπηση) - εξέταση του εντέρου, το ενδοσκόπιο εισάγεται μέσω του ορθού.
• Η αρθροσκόπηση είναι μια μελέτη της άρθρωσης, με την οποία μπορείτε να δείτε τη δομή της άρθρωσης.

Έρευνα με χρήση τεχνολογίας υπολογιστών:

• Η αξονική τομογραφία (αξονική τομογραφία) ή η μαγνητική τομογραφία (μαγνητική τομογραφία) είναι μια σύγχρονη ερευνητική μέθοδος. Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πονοκεφάλους - CT ή μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου (που θα αποκλείσει εγκεφαλικό επεισόδιο, παρουσία κύστεων ή όγκων του εγκεφάλου), για πόνο στην πλάτη - MRI της σπονδυλικής στήλης (θα βοηθήσει στον εντοπισμό σημείων οστεοχονδρωσίας, κήλη δίσκων , όγκοι και καρκινικές μεταστάσεις)

Θεραπεία πόνου

Στη θεραπεία του συνδρόμου πόνου, μπορούν να διακριθούν τρεις μέθοδοι:

• Φαρμακευτικό (φαρμακολογικό), δηλαδή με τη βοήθεια φαρμάκων.
• Φυσική μέθοδος - φυσιοθεραπεία
• Ψυχολογική μέθοδος - εργασία με ψυχολόγους

Η χρήση φαρμάκων

Όλα τα παυσίπονα (αναλγητικά) που συνταγογραφούνται για την ανακούφιση του πόνου μπορούν να χωριστούν σε δύο μεγάλες ομάδες:

• Μη ναρκωτικά - ΜΣΑΦ - μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ασπιρίνη, ιβουπροφαίνη, δικλοφενάκη), καθώς και αναλγίνη, παρακεταμόλη, διμεξίδη.
• Ναρκωτικό - μορφίνη, προμεδόλη, φαιντανύλη, βουτορφανόλη.

Τα ναρκωτικά αναλγητικά συνταγογραφούνται και χρησιμοποιούνται μόνο από γιατρό, σε νοσοκομειακό περιβάλλον και με σύνδρομο ισχυρού πόνου.

Οποιοσδήποτε στη Ρωσία μπορεί να αγοράσει μη ναρκωτικά αναλγητικά σε φαρμακείο χωρίς συνταγή γιατρού. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι οποιοδήποτε φάρμακο έχει παρενέργειες και αντενδείξεις, επομένως είναι καλύτερο να το πάρετε μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Επίσης, αντισπασμωδικά (φάρμακα που μειώνουν τον σπασμό) χρησιμοποιούνται συχνά για την ανακούφιση του πόνου - no-shpa, παπαβερίνη, halidor, buscopan.

Υπάρχουν συνδυασμένα φάρμακα (αναλγητικό + αντισπασμωδικό), για παράδειγμα, pentalgin, spasmalgon.

Στη θεραπεία τραυματισμών, πόνου στις αρθρώσεις και πονόλαιμου, χρησιμοποιούνται τοπικά παυσίπονα με τη μορφή κρεμών, αλοιφών, παστίλιων. Περιλαμβάνουν όμως τα ίδια αναλγητικά.

Για τη θεραπεία ενός συγκεκριμένου τύπου πόνου, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα ακόλουθα φάρμακα:

• Πονοκέφαλος - χρησιμοποιούνται πενταλγίνη, σπασμαλγόνη, κιτραμόνη, αναλγίνη, σολπαδεΐνη.
• Πονόδοντος - Τα ΜΣΑΦ (κετονάλη, nise, nurofen) ή συνδυασμένα φάρμακα όπως το ibuclen (ιβουπροφαίνη + παρακεταμόλη) χρησιμοποιούνται συχνότερα.
• Κοιλιακό άλγος - buscopan και duspatalin (ειδικά παυσίπονα για φάρμακα της γαστρεντερικής οδού).
• Πόνος στις αρθρώσεις - Μπορεί να χρησιμοποιηθεί Aertal, movalis.

Για τα παιδιά, υπάρχουν παιδικές μορφές φαρμάκων για τον πόνο, στις περισσότερες περιπτώσεις σε μορφή σιροπιού ή υπόθετων (panadol, nurofen).

Ωστόσο, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία και να χρησιμοποιείτε φάρμακα χωρίς συνταγή γιατρού. Ο πόνος δεν είναι ασθένεια από μόνος του, αλλά σύμπτωμα. Η λανθασμένα επιλεγμένη θεραπεία όχι μόνο δεν μπορεί να εξαλείψει το πρόβλημα, αλλά και να δυσχεράνει την περαιτέρω διάγνωση ή να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Πόσο συχνά μπορούν να χρησιμοποιηθούν παυσίπονα;

«Το σύνδρομο πόνου δεν πρέπει να γίνεται ανεκτό, είναι καλύτερο να πάρετε ένα αναισθητικό φάρμακο». Αυτή η φράση μπορεί να θεωρηθεί με δύο τρόπους. Γιατί; Για παράδειγμα, εάν έχετε πόνο στο στομάχι, δεν ξέρετε γιατί, πάρτε παυσίπονα, ο πόνος υποχωρεί, αλλά δεν υποχωρεί εντελώς. Παίρνεις ξανά το φάρμακο και μετά συνειδητοποιείς ότι δεν μπορείς χωρίς γιατρό.

Αλλά όταν σας δει ένας γιατρός, το σύνδρομο πόνου θα μειωθεί και η κλινική εικόνα δεν θα είναι πλέον τόσο φωτεινή. Όλα αυτά δυσκολεύουν τη σωστή διάγνωση. Επομένως, εάν έχετε οξύ πόνο που δεν σας ενοχλούσε πριν, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Εάν γνωρίζετε πολύ καλά τι είδους πόνος είναι (για παράδειγμα, σε γυναίκες κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου ή πονοκέφαλος μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά), τότε μπορείτε να πάρετε το φάρμακο. Οι οδηγίες για κάθε φάρμακο περιγράφουν πόσο συχνά μπορείτε να το χρησιμοποιείτε. Αλλά συνήθως όχι περισσότερο από δύο ή τρεις ημέρες. Θα πρέπει πάντα να θυμάστε τις παρενέργειες και τις αντενδείξεις. Αλλά εάν μετά τη λήψη του χαπιού η κατάσταση δεν έχει βελτιωθεί, τότε είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Πότε είναι επιβλαβής η χρήση παυσίπονων;

Η χρήση παυσίπονων χωρίς συμβουλή γιατρού είναι σε κάθε περίπτωση ανεπιθύμητη. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου η χρήση τους μπορεί να προκαλέσει σημαντική βλάβη στην υγεία.

• Δεν συνιστάται η λήψη δύο παυσίπονων ταυτόχρονα ή με κάποιο διάστημα. Αφού κάποιος μπορεί να ενισχύσει το αποτέλεσμα του δεύτερου και να προκαλέσει μια επικίνδυνη παρενέργεια.
• Θα πρέπει πάντα να διαβάζετε τις οδηγίες και να μην αυξάνετε τη δόση του φαρμάκου, νομίζοντας ότι εάν πίνετε διπλάσια ποσότητα, τότε το αποτέλεσμα θα είναι μεγαλύτερο. Αυτό είναι επικίνδυνο!
• μην παίρνετε φάρμακα με αλκοόλ
• Εάν είστε οδηγός, τότε φροντίστε να διαβάσετε τις οδηγίες σχετικά με την επίδραση αυτού του φαρμάκου στη συγκέντρωση και την προσοχή.
• Σε χρόνιες ασθένειες, πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν συνεχώς ορισμένα φάρμακα, η αλληλεπίδρασή τους με παυσίπονα πρέπει να είναι γνωστή και είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικό αποτέλεσμα.
• Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φάρμακο που έχει συνταγογραφήσει γιατρός για τον γείτονά σας ή τον συγγενή σας, επειδή δεν είστε το ίδιο άτομο. Και αυτό δεν σημαίνει ότι θα βοηθήσει και εσάς. Αντίθετα, μπορεί να βλάψει την υγεία.
• Να θυμάστε πάντα ότι ένας φαρμακοποιός σε ένα φαρμακείο δεν είναι γιατρός και δεν γνωρίζει όλες τις ασθένειές σας, επομένως δεν μπορεί να σας συνταγογραφήσει με ακρίβεια και σωστά τη θεραπεία.
• Εάν η ημερομηνία λήξης του φαρμάκου έχει λήξει, τότε σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να το πάρετε.
• Επίσης, η χρήση παυσίπονων είναι επιβλαβής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν μόνο ορισμένα φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν, αλλά μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Υπάρχουν πολλές αντενδείξεις για τη φυσιοθεραπεία, επομένως αυτή η μέθοδος συνταγογραφείται μόνο από γιατρό. Εδώ είναι μερικές μόνο κοινές αντενδείξεις:

• Εάν το άτομο έχει ή έχει ιστορικό καρκίνου (κακοήθης όγκος) ή καλοήθους όγκου (όπως ινομυώματα της μήτρας στις γυναίκες)
• Διάφορες ασθένειες του αίματος (αναιμία, όταν η αιμοσφαιρίνη είναι χαμηλή)
• Εγκυμοσύνη
• Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος
• Υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση)
• Ασθένειες του ήπατος και των νεφρών με μειωμένη λειτουργία
• ψυχώσεις
• Επιληψία
• Οξείες μολυσματικές ασθένειες κ.λπ.

Ωστόσο, η φυσιοθεραπεία είναι μια εξαιρετική συμπληρωματική θεραπεία για την ανακούφιση από τον πόνο.

Για τον πόνο στην πλάτη, χρησιμοποιούνται δύο τύποι φυσιοθεραπείας: ασκήσεις φυσιοθεραπείας με μασάζ (βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και χαλαρώνει τους σφιγμένους μύες, γεγονός που μειώνει την ένταση του πόνου) και ηλεκτροθεραπεία - ηλεκτροφόρηση φαρμάκων (παράδοση του φαρμάκου απευθείας στο πονόχημα). Χρησιμοποιείται επίσης θεραπεία με λέιζερ, η οποία μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για κατεστραμμένο δέρμα.

Για πονοκεφάλους, χρησιμοποιείται ηλεκτροηχοθεραπεία (επιπτώσεις στο κεντρικό νευρικό σύστημα με τη βοήθεια ηλεκτρικής ώθησης χαμηλής συχνότητας), μασάζ της ζώνης του τραχήλου της μήτρας, λουτροθεραπεία (αυτή είναι θεραπεία νερού) - λουτρά με κωνοφόρα μαργαριτάρια, υδρομασάζ, γυμναστική στο νερό την πισίνα, καθώς και ασκήσεις φυσιοθεραπείας και ασκήσεις αναπνοής.

Για τον πονόδοντο, ενδείκνυται ηλεκτροφόρηση (χορήγηση αναισθητικού φαρμάκου με ρεύμα χαμηλής συχνότητας), μαγνητοθεραπεία και θεραπεία με λέιζερ.

Θεραπεία του οξέος πόνου

Ο οξύς πόνος εμφανίζεται συχνά στο πλαίσιο οξείας βλάβης στον ιστό ή στο εσωτερικό όργανο. Τέτοιος πόνος απαιτεί την άμεση χρήση παυσίπονων. Σε αυτή την περίπτωση, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο μη ναρκωτικά αναλγητικά (κετονάλη, nurofen, παρακεταμόλη) όσο και ναρκωτικά (για κατάγματα, μεγάλα εγκαύματα, έντονο πόνο στο στήθος κατά τη διάρκεια καρδιακής προσβολής), τα οποία χορηγούνται ενδομυϊκά ή ενδοφλεβίως μόνο από γιατρό.

Ο χρόνιος πόνος προκαλείται από μια χρόνια ασθένεια. Είναι μακρύ και επαναλαμβανόμενο. Η θεραπεία ενός τέτοιου πόνου απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και συνίσταται κυρίως στην εξάλειψη της νόσου που τον προκάλεσε.

Για τέτοιους πόνους, συνήθως συνταγογραφούνται μακροχρόνια παυσίπονα, υπό την επίβλεψη γιατρού και υπό την προστασία άλλων φαρμάκων, για την πρόληψη παρενεργειών.

Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, τότε είναι δυνατή η χρήση φυσιοθεραπείας. Και το πιο σημαντικό σημείο στον χρόνιο πόνο είναι ψυχολογικό. Χρησιμοποιεί αυτόματη προπόνηση, επικοινωνία με φίλους και οικογένεια, καθημερινούς περιπάτους στον καθαρό αέρα, καθώς και δημιουργικές δραστηριότητες. Όλα αυτά θα βοηθήσουν ένα άτομο να μην «κολλάει» στο σύνδρομο του πόνου και στην ίδια την ασθένεια και θα έχουν θετικό θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Πρόληψη του πόνου

Η καλύτερη θεραπεία για μια ασθένεια είναι η πρόληψη της εμφάνισης της νόσου (πρωτογενής πρόληψη) ή η πρόληψη της επανεμφάνισης της νόσου (δευτερεύουσα πρόληψη).

Η βάση για την πρόληψη του πόνου ή της ασθένειας που προκάλεσε αυτό το σύμπτωμα είναι μια ετήσια ιατρική εξέταση από γενικό ιατρό, οδοντίατρο, καθώς και για γυναίκες - εξέταση από γυναικολόγο, για άνδρες - από ανδρολόγο (ουρολόγο) με υποχρεωτικό πρότυπο μελέτες, οι οποίες συνταγογραφούνται από κάθε ειδικό στο προφίλ του. Αυτό θα αποτρέψει την ασθένεια ή θα την εντοπίσει στα αρχικά στάδια και θα τη θεραπεύσει έγκαιρα. Είναι επίσης απαραίτητο να λάβετε ανεξάρτητα μια σειρά μέτρων για την πρόληψη αυτού ή εκείνου του τύπου πόνου:

• Πόνος δοντιών - προσωπική υγιεινή (βούρτσισμα δοντιών δύο φορές την ημέρα, χρήση οδοντικού νήματος), επίσκεψη στον οδοντίατρο μία φορά το χρόνο.
• Πονοκέφαλος - τήρηση του σχήματος ύπνου και ανάπαυσης, εξάλειψη του στρες, βόλτες στον καθαρό αέρα, έλεγχος της αρτηριακής πίεσης, εξέταση από θεραπευτή και νευρολόγο.
• Πονόλαιμος - αποκλείστε την υποθερμία, αυξήστε την ανοσία (πάρτε σύμπλοκα βιταμινών 2 ​​φορές το χρόνο), σε περίπτωση χρόνιων ασθενειών, μην κάνετε αυτοθεραπεία, αλλά συμβουλευτείτε έναν γιατρό ΩΡΛ.
• Κοιλιακός πόνος - πιο συχνά η αιτία είναι ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, επομένως - η σωστή διατροφή, ο αποκλεισμός επιβλαβών ποτών και τροφίμων (πικάντικα, τηγανητά, αλμυρά, λιπαρά), αποκλείει το αλκοόλ και το άγχος. Σε χρόνιες παθήσεις, να παρακολουθείται από γαστρεντερολόγο.
• Πόνος στα πόδια - σωματική δραστηριότητα (περπάτημα), αποφυγή καπνίσματος. Εάν κάνετε καθιστική εργασία, τότε ένα διάλειμμα κάθε ώρα για 15 λεπτά με σωματικές ασκήσεις.
• Πόνος στην πλάτη - μασάζ και σωματικές ασκήσεις στη σπονδυλική στήλη.

Η κύρια πρόληψη του πόνου είναι ο υγιεινός τρόπος ζωής, η σωστή διατροφή, η εξάλειψη του στρες, η μέτρια σωματική δραστηριότητα, το περπάτημα στον καθαρό αέρα και η ετήσια ιατρική εξέταση από ειδικό.