Απίστευτα γεγονότα
Εάν ένα άτομο είχε το ίδιο όραμα με έναν αετό, τότε από το ύψος ενός κτιρίου 10 ορόφων θα μπορούσε να δει πώς ένα μυρμήγκι σέρνεται στο έδαφος, θα μπορούσατε να δείτε τις εκφράσεις στα πρόσωπα των καλαθοσφαιριστών που κάθονται στα πιο απομακρυσμένα σημεία του αίθουσα. Τα αντικείμενα απευθείας στο οπτικό σας πεδίο θα έχουν πολύ έντονα χρώματα, δείχνοντας μια αφάνταστη ποσότητα απόχρωσης.
Όσο περισσότερα μαθαίνουν οι επιστήμονες για την όραση του αετού, τόσο πιο εκπληκτικό τους φαίνεται. Χάρη στην αναπτυσσόμενη τεχνολογία, ορισμένα από τα οφέλη της όρασής τους μπορεί τελικά να βιώσουν οι άνθρωποι.
Όραμα αετού
Οι αετοί και άλλα αρπακτικά πουλιά μπορούν να δουν 4-5 φορές πιο μακριά από τον μέσο άνθρωπο. Οι ερευνητές διεξήγαγαν ειδικά πειράματα για να δοκιμάσουν την όραση των αετών: τα πουλιά έπρεπε να πετάξουν μέσα από ένα μακρύ τούνελ προς δύο οθόνες τηλεόρασης. Μία από τις οθόνες έδειχνε ένα όμορφο μοτίβο, έτσι τα πουλιά έδωσαν φυσικά προσοχή σε αυτό και οι ερευνητές, με τη σειρά τους, δοκίμασαν την οπτική τους οξύτητα μετρώντας την απόσταση από την οποία οι αετοί άρχισαν να πετούν προς τη σωστή κατεύθυνση.
Σύμφωνα με τον William Hodos, διακεκριμένο καθηγητή στο Πανεπιστήμιο του Maryland, ο οποίος μελετά την οπτική οξύτητα των πτηνών από το 1970, δύο χαρακτηριστικά των ματιών των αετών συμβάλλουν στην οπτική τους οξύτητα. Πρώτα, Ο αμφιβληστροειδής τους καλύπτεται πιο πυκνά με κύτταρα σε σχήμα κώνου που διακρίνουν τις ανοιχτόχρωμες αποχρώσεις, βοηθώντας τους έτσι να διακρίνουν λεπτότερες λεπτομέρειες. Σε αυτή την περίπτωση, μπορούμε να σχεδιάσουμε έναν παραλληλισμό με την κάμερα: όσο μεγαλύτερη είναι η πυκνότητα των pixel, τόσο ισχυρότερη είναι η ανάλυση της κάμερας.
Κατα δευτερον, Το μάτι τους είναι σχεδιασμένο με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορεί να ανιχνεύσει περισσότερο φως από ένα ανθρώπινο μάτι. "Τα κύτταρα μας που ανιχνεύουν φως είναι μόνο ελαφρώς κυρτά, ενώ τα κύτταρα στο μάτι του αετού έχουν πολύ μεγάλη κυρτότητα. Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι εξαιτίας αυτού, το μάτι λειτουργεί σαν τηλεφακός, γεγονός που του δίνει μια επιπλέον αύξηση στο οπτικό πεδίο », λέει ο Χόδος.
Επιπλέον, οι αετοί, όπως όλα τα πουλιά, έχουν έντονη χρωματική όραση. Βλέπουν φωτεινότερα χρώματα από εμάς, μπορούν να δουν περισσότερες αποχρώσεις και βλέπουν επίσης υπεριώδεις ακτίνες, μια ικανότητα που εξέλιξαν για να τους βοηθήσουν να αναγνωρίσουν τα ανακλαστικά ούρα από τα μικρά θηράματα. Ωστόσο, δεν υπάρχει τρόπος να γνωρίζουμε πώς μοιάζουν αυτά τα χρώματα, καθώς και το χρώμα του υπεριώδους. «Είναι σαν να προσπαθείς να εξηγήσεις σε έναν τυφλό εκ γενετής πώς μοιάζει το κόκκινο ή οποιοδήποτε άλλο χρώμα», συνεχίζει ο Χόδος.
Ζώντας με όραμα αετού
Η όραση του αετού δεν θα αλλάξει τον τρόπο που βλέπουμε τα περισσότερα από τα καθημερινά πράγματα γύρω μας. Δηλαδή, δεν θα επηρεάσει την ικανότητά μας να διαβάζουμε οθόνη υπολογιστή, ούτε να βρίσκουμε γάλα σε ένα υπερχειλισμένο ψυγείο, ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, θα αντιληφθούμε τον κόσμο και θα χρησιμοποιήσουμε τα μάτια μας διαφορετικά. Θα έχουμε μια νέα δύναμη και νέες δυνάμεις: θα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την ευκαιρία για να κυνηγήσουμε.
Εκτός από το να μπορούμε να βλέπουμε πιο μακριά και να αντιλαμβανόμαστε τα χρώματα πιο καθαρά, το οπτικό μας πεδίο θα διπλασιαστεί σχεδόν. Τυπικά, ένα ανθρώπινο οπτικό πεδίο είναι 180 μοίρες, το οπτικό πεδίο ενός αετού είναι 340 μοίρες, κάτι που θα παρείχε πλεονεκτήματα στην αυτοάμυνα και στο κυνήγι. Με την όραση του αετού, θα γυρνούσαμε συνεχώς τα κεφάλια μας. Για να βρείτε θήραμα ή οποιοδήποτε άλλο αντικείμενο που μας ενδιαφέρει, πρέπει να γυρίζετε συνεχώς το κεφάλι σας στο πλάι για να μετακινείτε τον «τηλεφακό» στο οπτικό πεδίο. Μόλις εντοπιστεί ένα αντικείμενο, η στερεοσκοπική όραση (συνδυάζοντας τις απόψεις και των δύο ματιών για να μετρηθεί η απόσταση) μπαίνει στο παιχνίδι για τη βαθμονόμηση της ταχύτητας κίνησης προς το αντικείμενο.
Ωστόσο, η κυνηγετική ικανότητα εξακολουθεί να συνοδεύεται από ορισμένα μειονεκτήματα. «Ένα μεγάλο μέρος του εγκεφαλικού όγκου των πουλιών είναι αφιερωμένο στην οπτική επεξεργασία, κάτι που δεν μπορεί να ειπωθεί για άλλα ζώα, πιθανώς εξαιτίας αυτού, δεν έχουν πολύ καλά ανεπτυγμένη αίσθηση όσφρησης και γεύσης», λέει ο Hodos. Είναι δύσκολο να πούμε πώς θα λειτουργούσε η ανθρώπινη γνωστική διαδικασία σε αυτή την περίπτωση. «Προφανώς, τα πουλιά έχουν περιοχές που φαίνεται να λειτουργούν όπως ο εγκεφαλικός φλοιός (υπεύθυνος για τη μνήμη, τη γλώσσα και τις περίπλοκες σκέψεις), αλλά αυτό είναι ένα αμφιλεγόμενο σημείο». Ωστόσο, όσον αφορά την ικανότητά τους να λύνουν προβλήματα, συμφωνούν αρκετά με αυτό που είναι ικανά τα περισσότερα θηλαστικά. Πολλά πουλιά έχουν εξαιρετικές αναμνήσεις.
Το όραμα είναι ένα δώρο που μας έχει δώσει η ίδια η φύση. Επομένως, θα πρέπει πάντα να αντιμετωπίζεται με μεγάλη προσοχή και να προστατεύεται με κάθε κόστος. Στην καθημερινότητά μας, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν κατά κάποιο τρόπο την υγεία των ματιών μας και γι’ αυτό αξίζει να φροντίσουμε να τους γνωρίσουμε και να τους κάνουμε πράξη.
Και αυτό μπορεί να βοηθήσει vision blog Νέος Κόσμος. Στους ανοιχτούς χώρους του, όποιος ενδιαφέρεται για την κατάσταση της όρασής του μπορεί να βρει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για την περιποίηση των ματιών. Μπορεί να μάθει πώς να τοποθετείται στο χώρο εργασίας, σε τι είδους φωτισμό να δουλεύει, τι να αποφεύγει με κάθε δυνατό τρόπο, τι φαγητό να τρώει και πολλά άλλα. Και όλοι πρέπει πραγματικά να τα γνωρίζουν όλα αυτά, αφού το μάτι μας είναι πολύ περίπλοκο στη δομή, και επομένως δεν είναι τόσο εύκολο να το φροντίσουμε. Πράγματι, ακόμη και μια συνηθισμένη έλλειψη βιταμίνης Α μπορεί να οδηγήσει σε νυχτερινή τύφλωση και το ακατάλληλο κάθισμα στο τραπέζι μπορεί να οδηγήσει σε στραβισμό ή να συμβάλει στην ανάπτυξη μυωπίας. Προειδοποιημένος σημαίνει προετοιμασμένος.
Εδώ είναι που αυτό το ρητό είναι χρήσιμο. Στους ανοιχτούς χώρους του ιστολογίου, μπορείτε να επικοινωνήσετε με μεγάλο αριθμό ατόμων και πολλοί από αυτούς έχουν παρόμοια προβλήματα, και επομένως μπορείτε να αναπληρώσετε το οπλοστάσιό σας με νέες συμβουλές και σκέψεις. Γενικά, είναι η πλήρης εμπειρία επικοινωνίας μεταξύ ατόμων με τις ίδιες παθήσεις που παίζει μεγάλο ρόλο στην πρόληψη διαφόρων οφθαλμικών παθήσεων και στη θεραπεία των τελευταίων με τη μέγιστη αποτελεσματικότητα. Η θεωρία, η οποία είναι μια δεκάρα στο Διαδίκτυο, είναι συνήθως αντιφατική. Και επομένως, αξίζει να εμπιστευτείτε μόνο άτομα που έχουν βιώσει την πορεία μιας συγκεκριμένης ασθένειας, θεραπεία με το ένα ή το άλλο φάρμακο, μια επέμβαση του ενός ή του άλλου χαρακτήρα. Η φύση των πληροφοριών στο ιστολόγιο είναι ενημερωτική και σας επιτρέπει να προειδοποιήσετε ένα άτομο για κάθε είδους λάθη που σχετίζονται με τη χρήση της οφθαλμικής του συσκευής.
Με τέτοιες γνώσεις, μπορείτε πάντα να ελέγξετε την εμφάνιση ορισμένων προβλημάτων και να τα αποτρέψετε στην αρχή. Στον σύγχρονο κόσμο αυτό είναι πολύ σημαντικό, αφού πολλές ειδικότητες σήμερα απαιτούν εξαιρετική όραση. Επομένως, ακόμη και ο πιο έξυπνος άνθρωπος, χωρίς υγιή μάτια, μπορεί να μην πάρει την επιθυμητή θέση ή δουλειά. Και ακόμη και όταν διαβάζετε προσεκτικά το ιστολόγιο, μην ξεχνάτε τη σημασία του να κάνετε διαλείμματα από την εργασία στον υπολογιστή. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να κάνετε παύση μετά από 45 λεπτά καθίσματος στην οθόνη για τουλάχιστον 15 λεπτά. Αυτή τη στιγμή, καλό είναι να ξεκουράζετε τα μάτια σας, κοιτάζοντας γύρω και μακριά. Και τότε τα μάτια σου θα είναι πάντα σαν του αετού.
Υπάρχουν πολλά ενδιαφέροντα στοιχεία για το όραμα ενός αετού - ακόμα και στα παιδικά παραμύθια και στη λαογραφία. Η συμπεριφορά του αετού στη φύση μελετάται συνεχώς και κάθε χρόνο γίνονται όλο και περισσότερες νέες ανακαλύψεις στον τομέα της ορνιθολογίας, που αφορούν άμεσα τα μάτια του αετού και η εκπληκτική όραση του αετού θεωρείται η καλύτερη στον κόσμο ανάμεσα σε όλα τα πουλιά και τα ζώα. Οι αετοί διανέμονται σχεδόν σε ολόκληρη την υδρόγειο, τους είδαν ακόμη και πολικοί εξερευνητές στα γεωγραφικά πλάτη της Αρκτικής.
Εκτός από το γεγονός ότι το όραμα ενός αετού θεωρείται το καλύτερο όραμα των έμβιων όντων στον κόσμο, είναι ο αετός που είναι το πιο ισχυρό και γρήγορο πουλί μεταξύ όλων των φτερωτών αδερφών και ακόμη. Το μόνο πράγμα στο οποίο ο αετός δεν είναι δυνατός είναι στο τρέξιμο, και όλοι τρέχουν καλύτερα, όπως ξέρουμε - και η ρέα.
Η όραση για έναν αετό είναι η βάση της επιβίωσής του. Η εξέλιξη της οπτικής συσκευής αυτών των πουλιών τα έκανε ιδιοκτήτες των πιο οξυδερκών ματιών μεταξύ όλων των ζωντανών πλασμάτων.
Χαρακτηριστικά Eagle Vision:
1. Διοφθαλμία, δηλαδή ο σχηματισμός μιας ενιαίας εικόνας στον εγκεφαλικό φλοιό ως αποτέλεσμα του συνδυασμού πληροφοριών που λαμβάνονται από κάθε μάτι. Χάρη σε αυτό, ο αετός μπορεί να εκτιμήσει με ακρίβεια την απόσταση από το επιθυμητό θήραμα και την ταχύτητα της κίνησής του.
2. Μοναδική διαμονή - σχεδόν αστραπιαία εστίαση στο αντικείμενο ενδιαφέροντος, ανεξάρτητα από την ταχύτητα της κίνησής του.
3. Ευρύ οπτικό πεδίο - 275 μοίρες (για σύγκριση, στους ανθρώπους είναι 180-190 μοίρες από τη μύτη μέχρι τους κροτάφους και μόνο 120-125 μοίρες από πάνω προς τα κάτω). Αυτό επιτρέπει στον αετό, χωρίς να γυρίσει το κεφάλι του, να αξιολογήσει την κατάσταση τόσο μπροστά όσο και πίσω.
4. Η καθαρή χρωματική όραση σας επιτρέπει να βλέπετε πολλές αποχρώσεις. Αυτό βοηθά τους αετούς να αναγνωρίσουν ένα κινούμενο αντικείμενο και να προσδιορίσουν την καταλληλότητά του ως τροφή.
5. Η θέση των ματιών αρκετά μακριά μεταξύ τους σας επιτρέπει να εκτιμήσετε με ακρίβεια την απόσταση από το έδαφος τη στιγμή της κατάδυσης.
6. Τα μάτια προστατεύουν όχι μόνο τα βλέφαρα, αλλά και τις μεμβράνες διέγερσης. Τα τελευταία είναι κλειστά όταν ο αετός απογειώνεται και βουτάει, προστατεύοντας τα μάτια από τη σκόνη, τον ήλιο, τον αντίθετο άνεμο κ.λπ. Λόγω της διαφάνειάς τους, με κλειστές μεμβράνες, η οπτική οξύτητα πρακτικά δεν μειώνεται.
Αν θυμάστε το ρητό - τυφλό κοτόπουλο - τότε μπορεί να υπάρχουν μεγάλες αμφιβολίες. Ένα κοτόπουλο που περπατάει κοτόπουλα, βλέποντας ένα σημείο στον ουρανό, αρχίζει να μαζεύει τους απογόνους του σε ένα σωρό και να τους κρύβει κάτω από θάμνους ή σε πυκνά αλσύλλια, μπορεί ακόμη και να οδηγήσει αμέσως τον γόνο του σε ένα εσωτερικό κοτέτσι. Πώς ξέρει για τον κίνδυνο; Φαίνεται ότι το κοτόπουλο υποσυνείδητα ξέρει ότι μια κουκκίδα στον ουρανό είναι είδος γερακίου , αετός, γεράκι , ένας χαρταετός είναι τεράστιος κίνδυνος όχι μόνο για τους απογόνους, αλλά και για την ίδια.
Πολλές φορές έχω παρακολουθήσει ένα κοτόπουλο να νευριάζει όταν βλέπει μια κουκκίδα στον ουρανό. Και κυριολεκτικά σε λίγα δευτερόλεπτα αυτό το σημείο μετατρέπεται ήδη σε έναν τεράστιο αετό, ο οποίος, έχοντας αρπάξει το κοτόπουλο, εξαφανίζεται επίσης αμέσως. Κάποτε ένας αετός μας έκλεψε ένα σουβλάκι κρέας. Στα βουνά της πόλης του Σότσι, οι αετοί είναι πάρα πολλοί και προκαλούν πολλά προβλήματα σε ζώα και ανθρώπους, γιατί είναι σχεδόν αδύνατο να τους τρομάξετε ή ακόμα και να τους πυροβολήσετε.
Υπάρχουν επίσης πληροφορίες για τον Αυτοκρατορικό Αετό στον ιστότοπο -.
Ας δούμε ένα σύντομο βίντεο που εξηγεί γιατί η όραση του αετού θεωρείται η καλύτερη στον κόσμο από όλα τα ζώα.
Στην εποχή της βιομηχανικής τεχνολογίας και της ψηφιακής τεχνολογίας, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να διατηρείτε την όραση, γιατί ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για να επισκεφτείτε έναν γιατρό είναι η μείωση της οξύτητας. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η ορατότητα επιδεινώνεται.
Δείτε τον κόσμο χωρίς γυαλιά
Η μειωμένη όραση έχει ισχυρό αρνητικό αντίκτυπο σε όλες τις πτυχές της κανονικής ζωής, αλλοιώνει τη γενική ευημερία και μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια κατάθλιψη και πολλά είδη εργασίας είναι γενικά αδύνατα χωρίς υγιή μάτια. Επομένως, ακόμη και η οικονομική ευημερία συνδέεται άμεσα με τα μάτια.
Αιτίες απώλειας όρασης, τι να κάνετε;
Οι πιο συχνές αιτίες απώλειας όρασης και τρόποι αποφυγής προβλημάτων:
- Εργασία με υπολογιστή
Η εργασία σε μια οθόνη υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς διακοπή είναι πολύ δύσκολη για τα μάτια. Το έντονο φως που προέρχεται από την οθόνη, οι κόρες που τρέχουν συνεχώς και η υπέρταση προκαλούν προβλήματα όρασης.
- Για να διατηρήσετε την υγεία των ματιών, αξίζει να μειώσετε τον χρόνο που αφιερώνετε στον υπολογιστή. Όταν διαβάζετε κείμενο από οθόνη για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο τόνος των μυών των ματιών επιδεινώνεται λόγω της μεγάλης καθυστέρησης στην εξέταση ενός σημείου.
- Η χρήση ενός πολύ μικρού μεγέθους γραμματοσειράς έχει επίσης αρνητικό αποτέλεσμα. Η γραμματοσειρά πρέπει να είναι ευανάγνωστη χωρίς να στραβοκοιτάζει. Βλέποντας συνεχώς τα ψιλά γράμματα, τα αγγεία του ματιού καταπονούνται, με αποτέλεσμα να φλεγμονώνεται ο βλεννογόνος του ματιού.
- Βλέπω τηλεόραση
Όλοι όσοι τους αρέσει να παρακολουθούν τηλεόραση με σβηστά φώτα πρέπει να είναι προσεκτικοί και να διατηρούν την όρασή τους. Λόγω της απότομης πτώσης του φωτισμού, η κόρη καταπονείται πολύ. Όταν προβάλλεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, η εικόνα γίνεται θολή, η καθαρότητα των αντικειμένων μειώνεται, μπορεί να εμφανιστούν έντονοι πονοκέφαλοι και κυματισμοί στα μάτια.
- Κακή στάση σώματος
Είναι δύσκολο να το πιστέψει κανείς, αλλά η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απώλεια της οπτικής οξύτητας. Με την πρώτη ματιά, πρόκειται για δύο εντελώς διαφορετικά προβλήματα. Αλλά η σπονδυλική στήλη είναι ένας αγωγός δύο αιμοφόρων αγγείων, η δραστηριότητα των οποίων εξασφαλίζει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και τα μάτια ενός ατόμου. Επομένως, εάν δεν μπορείτε να βρείτε την αιτία μιας ξαφνικής επιδείνωσης της ορατότητας, τότε δώστε προσοχή στην υγεία της σπονδυλικής στήλης.
Η συνήθης θέση του σώματος βλάπτει μερικές φορές τη σπονδυλική στήλη
Για να διατηρήσετε την όρασή σας, παρακολουθήστε τη στάση σας και την υγεία της σπονδυλικής σας στήλης και θα αποφύγετε προβλήματα. Προσπαθήστε να μην σηκώνετε πολύ βαριά πράγματα, καθίστε σωστά. Εάν ακολουθείτε έναν κυρίως καθιστικό τρόπο ζωής, προσπαθήστε να κάνετε διαλείμματα για προθέρμανση και γυμναστική.
- Ασθένειες
Λοιμώδεις ασθένειες και φλεγμονώδεις διεργασίες, υψηλή ή χαμηλή πίεση μπορεί να προκαλέσουν διαστολή ή στένωση των αιμοφόρων αγγείων. Δεδομένου ότι το ανθρώπινο σώμα είναι ένα, η κατάσταση των αγγείων επηρεάζει άμεσα την υγεία των ματιών.
- Κούραση
Η έντονη κόπωση μειώνει την οξύτητα όλων των αντιδράσεων του σώματος. Ακολουθήστε τον ρυθμό της ζωής σας, δεν χρειάζεται να κοροϊδεύετε το σώμα και να το φέρετε σε σωματική εξάντληση. Είναι απαραίτητο να τηρήσετε το καθεστώς της ημέρας, αρκεί να ξεκουραστείτε και να κοιμηθείτε.
Η υπερβολική εργασία οδηγεί επίσης σε πρόωρη γήρανση και η οπτική οξύτητα συνήθως μειώνεται με την ηλικία.
Πώς να διατηρήσετε την όραση; Πρόληψη
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να διατηρήσετε την καλή όραση και ακόμη και να τη βελτιώσετε. Υπάρχουν τόσο αποτελεσματικές μέθοδοι στο σπίτι όσο και φαρμακευτικές θεραπείες:
- Χαλάρωση. Συνιστάται να ξεκουράζετε τα μάτια. Όταν εργάζεστε σε υπολογιστή ή παρακολουθείτε τηλεόραση, μην ξεχνάτε να αποσπάτε την προσοχή σας για τουλάχιστον μερικά λεπτά.
- Ασκήσεις και γυμναστική. Εάν η κατάσταση δεν έχει ακόμη παραμεληθεί πολύ, τότε με τη βοήθεια ειδικής γυμναστικής για τα μάτια, μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα.
- Σχεδίαση. Μάθετε να ισορροπείτε τον χρόνο σας μεταξύ δουλειάς και παιχνιδιού.
- Οργάνωση του χώρου εργασίας. Εάν είστε αναγνώστης ή πρέπει να το κάνετε αυτό λόγω των επαγγελματικών σας δραστηριοτήτων, εφοδιαστείτε με έναν άνετο χώρο με επαρκή φωτισμό.
- Κατάλληλη διατροφή. Ο υποσιτισμός και η έλλειψη βιταμινών με την πάροδο του χρόνου έχει αρνητικό αντίκτυπο σε ολόκληρο το σώμα.
- Εάν έχει ήδη συμβεί ότι η όραση είναι εξασθενημένη, τότε πρέπει να δώσετε προσοχή σε αυτό και να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα. Κλείστε ένα ραντεβού με έναν γιατρό και πάρτε φακούς επαφής ή γυαλιά για εργασία σε υπολογιστή.
Σε περίπτωση όρασης μεγάλης κλίμακας, η διόρθωση με λέιζερ θα έρθει στη διάσωση. Χάρη στη σημερινή εξέλιξη της ιατρικής, δεν υπάρχουν πρακτικά απελπιστικές καταστάσεις και άλυτα ερωτήματα σχετικά με τον καλύτερο τρόπο διατήρησης της όρασης.
Έτσι, έχετε τα πράγματα που χρειάζεστε σύμφωνα με τις οδηγίες, οπότε ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε.
2 βήμα
Στην πραγματικότητα όλα είναι απλά. Καθόμαστε μπροστά στον καθρέφτη και κοιτάμε τη ζώνη του «τρίτου ματιού». Όχι, όχι απλώς παρακολουθώ, όπως μπορεί να νομίζετε. Το τρίτο μάτι ορίζεται ως εξής: παίρνουμε έναν καθρέφτη και κοιτάμε ένα σημείο πάνω από τη μύτη. Κοιτάς? Τώρα φέρτε σταδιακά τον καθρέφτη στο πρόσωπο. Θα δείτε ότι τα περιγράμματα δύο ματιών έχουν εμφανιστεί πάνω από τα μάτια. Συνεχίζουμε να φέρνουμε τον καθρέφτη και βλέπουμε ότι δύο «φάντασμα μάτια» έχουν σχηματίσει ένα. Βρίσκεται περίπου πάνω από τη γέφυρα της μύτης. Εάν έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, προχωρήστε στο επόμενο βήμα.
3 βήμα
Λοιπόν, θυμηθείτε τη θέση του τρίτου ματιού. Θυμάμαι? Τώρα πάμε στον καθρέφτη. Είναι καλύτερα να πάρετε έναν μεγάλο καθρέφτη. Καθίστε και κατευθύνετε το βλέμμα σας στο σημείο του τρίτου ματιού. Το καθήκον σας είναι να βρείτε μια τέτοια κατάσταση βλέμματος όταν μπορείτε να κοιτάξετε την περιοχή του τρίτου ματιού για 15 λεπτά χωρίς να ανοιγοκλείσετε. Αυτό είναι το μάτι του αετού. Μην προσπαθήσετε να έχετε αυτό το αποτέλεσμα αμέσως. Αυτό μπορεί να διαρκέσει τρεις εβδομάδες. Και αυτό είναι στην καλύτερη περίπτωση. Αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο. Θα νιώσετε πολύ πιο ευδιάθετοι, πιο ενεργητικοί και γενικά η κατάσταση θα είναι φοβερή. Θυμηθείτε, η δουλειά σας είναι να βρείτε το μάτι του αετού, όχι να το εκπαιδεύσετε, οπότε μην πιέζετε τον εαυτό σας στον καθρέφτη. Αυτή είναι μια πολύ σημαντική πτυχή της διδασκαλίας.
- Μην το παρακάνετε, 20 λεπτά την ημέρα μπορούν να αφιερωθούν για να βρείτε μια τέτοια εστίαση, αλλά δεν αξίζει τον κόπο πια.
- Να θυμάστε ότι αυτή είναι η επιλογή σας.
- Να θυμάστε ότι το να κοιτάτε πολύ καιρό σε ένα σημείο είναι κακό για τα μάτια, επομένως εξαρτάται από εσάς αν το χρειάζεστε ή όχι. Καλή τύχη!
