Πώς να «βάλετε» στη θέση τους τα χαμηλωμένα εσωτερικά όργανα. Θεραπεία με μηχανήματα kegel για πρόπτωση πυελικού οργάνου Πρόπτωση πυελικού οργάνου

Πολλές γυναίκες, ειδικά όσες έχουν κάνει φυσικό τοκετό, αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της πρόπτωσης του πυελικού εδάφους σε μια συγκεκριμένη ηλικία. Αυτή η κατάσταση αφορά όχι μόνο την υγεία των γυναικών, αλλά επίσης επηρεάζει αρνητικά τον τρόπο ζωής της γυναίκας γενικά - δημιουργεί εμπόδια σε μια πλήρη σεξουαλική ζωή, αθλητισμό και αναψυχή.

Ο "Letidor" ρώτησε τους ειδικούς ποιες είναι οι αιτίες της παθολογίας και τι να κάνει.

Τι είναι η πρόπτωση της μήτρας

Galina Stepanovna Lazarenko, μαιευτήρας-γυναικολόγος, PhD, γιατρός υπερηχογραφικής διάγνωσης

Η παράλειψη (πρόπτωση) της μήτρας είναι μια παθολογία κατά την οποία τα πυελικά όργανα μετατοπίζονται κάτω από το ανατομικό όριο, γεγονός που στις πιο σοβαρές περιπτώσεις οδηγεί σε πρόπτωση της μήτρας. Η παράλειψη των μυών του πυελικού εδάφους συνοδεύεται από ενόχληση, τραβηγμένους πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα, κολίτιδα, δυσκοιλιότητα και αργότερα παρουσία δυσουρικών διαταραχών (δυσκολία και συχνουρία, ακράτεια ούρων).

Αιτίες παράλειψης

Alana Azrailovna Morgoeva, μαιευτήρας-γυναικολόγος του δικτύου κέντρων αναπαραγωγής και γενετικής Nova Clinic

Η πρόπτωση πυελικού οργάνου είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει την κοινωνική υγεία της γυναίκας. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, μια τέτοια παθολογία ανιχνεύεται σχεδόν σε κάθε δεύτερη Ρωσίδα ηλικίας άνω των 50 ετών, μειώνοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής.

Η αιτία της ανάπτυξης της πρόπτωσης μπορεί να είναι μια γενετική και φυλετική προδιάθεση ( πιο συχνή στις Ασιάτισσες - περίπου. εκδ.). Εκτός από αυτό, υπάρχουν Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης παθολογίας:

• βαριά σωματική δραστηριότητα?
• κάπνισμα;
• χρόνιες πνευμονικές παθήσεις?
• ευσαρκία;
• ηλικία (μείωση της ποσότητας των ορμονών του φύλου).
• παθολογία του συνδετικού ιστού, η οποία μπορεί να εμφανιστεί, για παράδειγμα, με κιρσούς.

προκαλούν πρόπτωσηη μήτρα μπορεί:

• χειρουργική επέμβαση στα όργανα της πυέλου (εκβολή της μήτρας ή υπερκολπικός ακρωτηριασμός).
• τραυματισμοί των μυών του πυελικού εδάφους λόγω δύσκολου τοκετού.
• τοκετός (πιστεύεται ότι κάθε εγκυμοσύνη που διαρκεί περισσότερες από 20 εβδομάδες μπορεί να προκαλέσει πρόπτωση).

Galina Stepanovna Lazarenko

Τα αίτια εμφάνισης περιλαμβάνουν δυσπλασίες των πυελικών οργάνων, γενετική προδιάθεση, τραύμα κατά τον τοκετό, άρση βαρών βάρους άνω των 10 κιλών, καθώς και παρουσία καλοήθων σχηματισμών στη λεκάνη και υψηλή ενδοκοιλιακή πίεση σε φόντο παχυσαρκίας και δυσκοιλιότητας.

Πώς αντιμετωπίζεται η πρόπτωση πυελικού οργάνου;

Galina Stepanovna Lazarenko

Η θεραπεία εξαρτάται από τη σοβαρότητα και τις κλινικές εκδηλώσεις. Στους 1-2 βαθμούς, συνταγογραφείται συντηρητική θεραπεία: γυμναστική, γυναικολογικό μασάζ, γυναικείες ορμόνες φύλου - οιστρογόνα - με τη μορφή υπόθετων, αλοιφών, κολπικών δισκίων για τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας και του μεταβολισμού.

Ασθενείς με 3-4 βαθμούς βαρύτητας υπόκεινται σε χειρουργική επέμβαση.

Alana Azrailovna Morgoeva

Για να αποφευχθεί η πρόπτωση της μήτρας, μια γυναίκα πρέπει να ακούει προσεκτικά το σώμα της. Στην παραμικρή απόκλιση από τον κανόνα, θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως τη συμβουλή ενός ειδικού. Αυτό είναι ακόμη πιο σημαντικό για τον λόγο ότι στα αρχικά στάδια της νόσου, μπορεί να επιτευχθεί θετικό αποτέλεσμα μέσω της συντηρητικής θεραπείας. Καθώς η παθολογία εξελίσσεται, η χειρουργική επέμβαση γίνεται η μόνη μέθοδος για τη διόρθωση της πρόπτωσης πυελικών οργάνων. Πολλές επεμβάσεις έχουν αναπτυχθεί για τη διόρθωση της πρόπτωσης των πυελικών οργάνων. Σε κάθε περίπτωση, ο γιατρός διενεργεί ενδελεχή εξέταση, εφαρμόζει τις απαραίτητες διαγνωστικές μεθόδους εξέτασης, μετά τις οποίες αναπτύσσεται ένα αποτελεσματικό θεραπευτικό σχήμα ξεχωριστά για κάθε ασθενή.

Σχετικά με την πρόληψη της πρόπτωσης της μήτρας

Galina Stepanovna Lazarenko

Τα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν: απελευθέρωση των γυναικών από σκληρή σωματική εργασία, άρση βαρών, καθώς και φυσική αγωγή και ειδικές σωματικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ενδυνάμωση των κοιλιακών μυών και των μυών του πυελικού εδάφους.

Σημαντικό ρόλο παίζει η ορθολογική διαχείριση της εγκυμοσύνης, του τοκετού και της επιλόχειας περιόδου.

Alana Azrailovna Morgoeva

Ένα σημαντικό καθήκον είναι η πρόληψη της πρόπτωσης της μήτρας. Τα ακόλουθα μέτρα μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη παθολογίας:

• ακριβής διαχείριση του τοκετού και έγκαιρη διόρθωση των κενών.
• θεραπεία χρόνιων ασθενειών που συνοδεύονται από αύξηση της ενδοκοιλιακής πίεσης (δυσκοιλιότητα, όγκοι της κοιλιακής κοιλότητας).
• απώλεια βάρους, θεραπεία διατροφής?
• θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης για υποοιστρογονικές καταστάσεις.
• εκτέλεση ενός ειδικού σετ ασκήσεων.
• φυσικοθεραπεία?
• φορώντας κολπικό πεσσό.

Πρόπτωση των πυελικών οργάνων: προσωπική εμπειρία

Εκείνο το καλοκαίρι, όταν κατάλαβα για πρώτη φορά ότι κάτι δεν πήγαινε καλά με μένα, έγινα 45 χρονών. Ζούσα σε ένα εξοχικό σπίτι με μια κόρη τριών ετών, ο άντρας μου ήρθε να μας επισκεφτεί για το Σαββατοκύριακο και όλα ήταν καλά μέχρι που ένιωσα ότι κάτι με εμπόδιζε να περπατήσω και ότι κάτι υπήρχε στο σορτσάκι μου. Πρώτα σοκ, μετά προσπάθεια να αγγίξω αυτό το κάτι. Μια μικρή μαλακή τσάντα, σαν όγκος, ήταν κυριολεκτικά στην έξοδο από τον κόλπο.

Για να είμαι ειλικρινής, η πρώτη μου σκέψη ήταν ο καρκίνος.

Μετά ηρέμησα λίγο, μίλησα με τη μητέρα και την αδερφή μου και στο γυναικείο συμβούλιο αποφάσισαν ότι έμοιαζε με πρόπτωση της μήτρας.

Από εκείνη την ημέρα άρχισαν τα προβλήματα. Στην αρχή ήταν άβολο για μένα να περπατήσω, μετά αυτό το μέρος άρχισε να πέφτει τόσο πολύ που από καιρό σε καιρό έπρεπε να το γεμίζω κυριολεκτικά πίσω με τα χέρια μου. Ανησυχούσα τρομερά, μόνο που δεν βιαζόμουν να δω έναν γιατρό, ήταν κρίμα που ο καιρός ήταν καλός, αποφάσισα να περιμένω μέχρι το φθινόπωρο - να στείλω το παιδί στον κήπο και μετά να φροντίσω τον εαυτό μου.

είπε στον άντρα της. Έδειχνε να αντιδρά κανονικά, με κατανόηση. Αλλά άρχισαν τα προβλήματα στη σεξουαλική μου ζωή - πρώτον, ντρεπόμουν που όλα ήταν στραβά εκεί και, δεύτερον, κάθε φορά που η σεξουαλική επαφή γινόταν όλο και πιο επώδυνη.

Ήρθε το φθινόπωρο. Πήγα σε ένα ραντεβού με μια γυναικολόγο, επιβεβαίωσε την υποτιθέμενη διάγνωση - πρόπτωση πυελικού οργάνου, κάτι τέτοιο ακουγόταν.

Μου πρότεινε χειρουργική επέμβαση και μου έδωσε μερικές μέρες να σκεφτώ.

Σκέφτηκα 4 μήνες - μέχρι που η ζωή έγινε τόσο άβολη και άσχημη που ακόμη και να κλάψω. Αλλά δεν μπορούσα να κλάψω, να γελάσω, να βήξω, να πάω στην τουαλέτα - όλα έπεσαν αμέσως στο σορτς μου.

Ήδη τον χειμώνα, ήρθα ξανά στη ρεσεψιόν και μόνο τότε αποφάσισα τελικά να κάνω την επέμβαση. Χρειάστηκαν μερικές εβδομάδες για να συλλεχθούν οι απαραίτητες εξετάσεις και να υποβληθούν σε σημαντικές εξετάσεις.

Η επέμβαση διήρκεσε 4 ώρες. Προειδοποίησαν εκ των προτέρων ότι δεν ήταν γεγονός ότι θα μείνει η μήτρα.

Αυτές οι τεχνικές, που μετατράπηκαν σε καλές συνήθειες, θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε την ανάπτυξη μιας δυσάρεστης ασθένειας.

Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες μετά τον τοκετό (αμέσως ή με την πάροδο του χρόνου) είναι η πρόπτωση των πυελικών οργάνων. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί ως ακράτεια ούρων ή κοπράνων, ως πρόπτωση της μήτρας ή του ορθού. Τέτοια προβλήματα συνήθως επιλύονται με χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά σημαντικά σημεία που θα βοηθήσουν στην ενίσχυση αυτής της περιοχής. Να τι έχει να πει σχετικά η Katy Bowman, ειδικός στην εμβιομηχανική.

Πώς να ενισχύσετε την περιοχή της λεκάνης

1. Εάν έχετε πρόπτωση (πρόπτωση οργάνου), πρέπει να μειώσετε το φορτίο σε αυτό μέχρι να αποκαταστήσετε τους μύες που το συγκρατούν.

Προφανώς, εάν υπάρχει πρόπτωση, τότε οι μύες δεν αντιμετωπίζουν την εργασία.. Για κάποιο χρονικό διάστημα, οι σύνδεσμοι μπορεί να λειτουργούν αντί για αυτούς, αλλά αυτό είναι γεμάτο με διάστρεμμα. Ωστόσο, οι σύνδεσμοι δεν έχουν σχεδιαστεί για αυτό. Σταδιακά, θα τεντωθούν, σαν μια ελαστική ταινία σε μια παλιά κάλτσα. Ναι, έτσι είναι: οι σύνδεσμοι κρεμούν όχι από μεγάλη ηλικία, αλλά από ακατάλληλο χειρισμό.

2. Τακούνια κάτω, και το συντομότερο δυνατό.

Ο ευκολότερος τρόπος για να το καταλάβετε αυτό είναι με την παραπάνω εικόνα. Είναι αδύνατο να διορθωθεί το πρόβλημα εάν αγνοηθούν τα γεγονότα. Και το γεγονός είναι ότι τα παπούτσια με ανασηκωμένο τακούνι, αυξάνοντας το φορτίο στο μπροστινό μέρος του ποδιού, προκαλούν κύλιση ολόκληρου του σώματος. Η φτέρνα επηρεάζει άμεσα την εμβιομηχανική όλων των αρθρώσεων, συμπεριλαμβανομένης της ιερολαγόνιας και του μηριαίου.

Μερικές φορές οι άνθρωποι μιλούν για ένα τακούνι "λογικού" ύψους. Δεν υπάρχει τέτοιο τακούνι.Ένα τακούνι οποιουδήποτε ύψους προκαλεί αυτόματα αλλαγές στην εμβιομηχανική του σώματος.

Φυσικά, το πιο όμορφο θα ήταν να περπατάς ξυπόλητος στο έδαφος. Κρίμα που συνήθως πρέπει να φοράμε παπούτσια.

Μια εικόνα από ένα βιβλίο του ποδίατρου William A. Rossi δείχνει την αλλαγή στην κατανομή του φορτίου στο πόδι όταν φοράτε ψηλά τακούνια.

3. Το περπάτημα είναι καλό, αλλά ο διάδρομος όχι!

Ο διάδρομος δεν ενδείκνυται για άτομα με προβλήματα στην οσφυϊκή χώρα, στις αρθρώσεις του ισχίου και των γονάτων, καθώς και στο πυελικό έδαφος. Για να προχωρήσετε πραγματικά προς τα εμπρός χρησιμοποιώντας τους μύες σας, πρέπει να σπρώξετε από ένα στήριγμα.

Μπορείτε να νιώσετε καλά αυτή τη διαδικασία όταν κολυμπάτε ή όταν βυθίζετε το κουπί στο νερό. Εάν σκύβετε προς τα εμπρός για να αντισταθμίσετε την κίνηση του διαδρόμου, χρησιμοποιείτε τον αρθρικό σας χόνδρο για να αποτρέψετε μια πιθανή πτώση. Το σωστό περπάτημα είναι όταν χρησιμοποιείς τους μυς σου.

Η δυναμική οδήγησης είναι εντελώς διαφορετική. Ναι, καίτε πολλές θερμίδες στην πίστα, αλλά ταυτόχρονα αποδυναμώνετε τους μύες του πυελικού εδάφους.

4. Καμία πίεση στο ιερό οστό!

Εκτός από τους μύες του πυελικού εδάφους, τα όργανα συγκρατούνται επίσης στη θέση τους από συνδέσμους. Ένας από τους κύριους συνδέσμους συνδέει τη μήτρα στο ιερό οστό. Εάν το ιερό οστό πιεστεί στο πυελικό κύπελλο, η μήτρα μετακινείται προς τα κάτω. Έτσι, όταν κάθεστε, φροντίστε η λεκάνη σας να μην γέρνει προς τα εμπρός, αλλά προς τα πίσω.

Αυτές οι τεχνικές, που μετατράπηκαν σε καλές συνήθειες, θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε την ανάπτυξη μιας δυσάρεστης ασθένειας.δημοσίευσε

Μετάφραση Victoria Lebed

Έχετε ερωτήσεις - ρωτήστε τις

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Και να θυμάστε, απλώς αλλάζοντας την κατανάλωσή σας, αλλάζουμε τον κόσμο μαζί! © econet

Η πρόπτωση του κόλπου ή η πρόπτωση των πυελικών οργάνων στις γυναίκες, είναι μια διάγνωση που γίνεται συχνότερα στις γυναίκες μετά τον τοκετό και κατά την εμμηνόπαυση. Πολύ λιγότερο συχνά, οι γυναίκες πριν και μετά τα 30, καθώς και εκείνες που δεν έχουν γεννήσει, αντιμετωπίζουν αυτήν την ανωμαλία του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος.

Τι είναι η πρόπτωση πυελικού οργάνου;

Η πρόπτωση των πυελικών οργάνων είναι η φυσιολογική τους παραβίαση της θέσης. Η κάθοδος και η πρόπτωση των τοιχωμάτων του κόλπου (μήτρας) συμβαίνει όταν υπάρχει εξασθένηση των μυών του πυελικού εδάφους. Αυτή η παθολογία των οργάνων εκδηλώνεται επίσης με τη μορφή μετατόπισης του ορθού και της ουροδόχου κύστης.

Τι απειλεί την πρόπτωση της μήτρας και του κόλπου;

Δεδομένου ότι τα αρχικά στάδια προχωρούν σχεδόν ανεπαίσθητα, πολλές γυναίκες δεν υποψιάζονται καν την παρουσία παθολογίας. Αλλά η παρουσία παθολογίας και η έλλειψη θεραπείας επηρεάζει την ποιότητα της σεξουαλικής ζωής (και των δύο συντρόφων). Επίσης, οι γυναίκες μπορεί να «διαρρεύσουν» κατά τη χρήση ταμπόν και την εμφάνιση σοβαρών και επικίνδυνων προβλημάτων με την ούρηση και την αφόδευση.

Αν δεν αντιμετωπιστεί, η πρόπτωση της μήτρας ή των τοιχωμάτων του κόλπου μπορεί να οδηγήσει σε:

• την ανάπτυξη λοιμώξεων και στη συνέχεια σε πυελονεφρίτιδα και κυστίτιδα.
• πιθανές διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος στα όργανα της πυέλου και, ως αποτέλεσμα, σε οίδημα και ακόμη και θάνατο οργάνων.
• Η μερική και πλήρης πρόπτωση μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό της μήτρας ή του κόλπου, μόλυνση και έλκη.
• αυθόρμητες αποβολές και προβλήματα σύλληψης, καθώς και επιμήκυνση της περιόδου μετά τον τοκετό.

Μπορείτε να αποτρέψετε τυχόν συνέπειες επικοινωνώντας έγκαιρα με έναν γιατρό, καθώς και με τακτικές προληπτικές εξετάσεις.

Παράλειψη και πρόπτωση του κόλπου: συμπτώματα και ποικιλίες

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, στα αρχικά στάδια, η παθολογία δεν εκδηλώνεται με κανέναν τρόπο και μπορεί να μην ενοχλεί καθόλου τη γυναίκα, αλλά αργότερα η παράλειψη μπορεί να εκδηλωθεί από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• πόνοι έλξης (κάτω κοιλιά, κάτω μέρος της πλάτης και ιερό οστό).
• αίσθηση ξένου σώματος, βαρύτητα και πίεση στον κόλπο.
• πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή.
• φλεγμονώδεις διεργασίες στον κόλπο.
• μερικές φορές ακράτεια ή, αντίθετα, κατακράτηση ούρων.
• δυσκολία και δυσφορία κατά το περπάτημα.
• ξηρότητα και κάψιμο στην περιοχή του κόλπου.
• πιθανή υπερβολική κηλίδωση κ.λπ.

Η πρόπτωση των πρόσθιων και οπίσθιων τοιχωμάτων του κόλπου ή του τραχήλου της μήτρας, κατά κανόνα, προχωρά αργά (χωρίς συμπτώματα και σημεία) στο αρχικό στάδιο, αλλά όταν αρχίσει να εξελίσσεται, συμβαίνει αρκετά γρήγορα. Μπορεί επίσης να συνοδεύεται από μόλυνση και φλεγμονώδεις διεργασίες, γεγονός που περιπλέκει τη θεραπεία.

Ποικιλίες πρόπτωσης και πρόπτωσης της μήτρας και των τοιχωμάτων του κόλπου και τα συμπτώματά τους

Καθορίζονται διάφορα στάδια αυτής της νόσου, καθένα από τα οποία έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και σημεία, καθώς και μεθόδους και θεραπευτικά σχήματα. Μόνο ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να προσδιορίσει το στάδιο της νόσου και να συνταγογραφήσει θεραπεία, επομένως είναι σκόπιμο να υποβληθείτε έγκαιρα σε προληπτικές εξετάσεις από ειδικό.

Ποια είναι τα είδη και τα στάδια της παράλειψης;

• Η πρόπτωση των τοιχωμάτων του κόλπου (οπίσθιο, πρόσθιο ή και τα δύο) μπορεί να συνοδεύεται από πρόπτωση της ουροδόχου κύστης και εξασθένηση του μυϊκού τοιχώματος και του διαφράγματος του κόλπου (χωρίς το όργανο να υπερβαίνει την είσοδο και χωρίς να υπερβαίνει τα προβλεπόμενα ανατομικά όρια της ουροδόχου κύστης).
• Πρόπτωση τραχήλου της μήτρας (πρόπτωση): ολική ή μερική πρόπτωση και πρόπτωση με ολική ή μερική κολπική πρόπτωση.
• Πλήρης ή μερική παράλειψη και πρόπτωση των τοιχωμάτων με τμήμα της κύστης ή τμήμα του ορθού.

Παράλειψη και πρόπτωση του κόλπου: αιτίες

Η κύρια αιτία αυτής της ασθένειας είναι η εξασθένηση του μυϊκού τόνου και της δομής των πυελικών οργάνων, η οποία προκαλεί παραβίαση της κανονικής διάταξης των εσωτερικών οργάνων του ουρογεννητικού συστήματος και της κανονικής λειτουργίας του.

Επίσης, τα αίτια της πρόπτωσης και της πρόπτωσης της μήτρας και του κόλπου στις γυναίκες είναι:

• συχνές εγκυμοσύνες και τοκετός.
• η γέννηση ενός μεγάλου εμβρύου.
• δύσκολος τοκετός (επιπλεγμένος και παρατεταμένος, καθώς και τραύμα γέννησης και ρήξεις του περινέου).
• βαριά σωματική δραστηριότητα (αθλήματα, άρση βαρών κ.λπ.)
• αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία (μετά από 40 χρόνια, κατά την εμμηνόπαυση).
• εξασθένηση των κοιλιακών μυών και ελαστικότητα των συνδέσμων.
• συγγενείς ανωμαλίες?
• χρόνια δυσκοιλιότητα και χρόνιος βήχας, που οδηγεί σε αυξημένη ενδοκοιλιακή πίεση.
• υπέρβαρο, παχυσαρκία ή ξαφνική απώλεια βάρους.
• η παρουσία όγκων και νεοπλασμάτων.
• ασυνείδητη χειρουργική επέμβαση (αφαίρεση της μήτρας χωρίς στερέωση του κολπικού θόλου).
• κάπνισμα;
• διαταραχή του ήπατος και συσσώρευση υγρού στην κοιλιακή κοιλότητα.
• διεύρυνση της σπλήνας?
• ορμονικές διαταραχές κ.λπ.

Είναι πολύ σημαντικό να διαπιστωθούν έγκαιρα τα αίτια της πρόπτωσης της μήτρας σε μια γυναίκα: είτε πρόκειται για πρόπτωση των τοιχωμάτων του κόλπου ή της μήτρας μετά τον τοκετό είτε για αλλαγές ως αποτέλεσμα παραβίασης της παραγωγής ορμονών κατά την εμμηνόπαυση. Μια επακριβώς διαγνωσμένη ασθένεια και μια προσδιορισμένη αιτία μπορούν να επιτύχουν καλά αποτελέσματα στη θεραπεία. Το κύριο πράγμα εδώ δεν είναι να κάνετε αυτοθεραπεία και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν αισθάνεστε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα είναι να κλείσετε ένα ραντεβού και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Εάν δεν επισκέπτεστε τακτικά το ιατρείο του γυναικολόγου, τότε καλό είναι να ελέγχετε τη γενική κατάσταση του οργανισμού.

Παράλειψη κόλπου και μήτρας: θεραπεία, αρχικό ραντεβού

Στο αρχικό ραντεβού, ο γιατρός εξετάζει τον κόλπο και συλλέγει πληροφορίες για την κατάσταση του ασθενούς. Ήδη κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός θα μπορεί να εκτιμήσει τον βαθμό ανάπτυξης της νόσου και να δώσει οδηγίες για θεραπεία ή πρόσθετα διαγνωστικά.

Σε διάφορους βαθμούς, κατά την εξέταση, μπορείτε να προσδιορίσετε:

• θέση της πρόπτωσης της μήτρας ή του κόλπου.
• την κατάσταση των μυών και των συνδέσμων του πυελικού εδάφους.
• το στάδιο και η φύση των παραβιάσεων·
• φυσιολογικά αίτια πρόπτωσης ή πρόπτωσης κ.λπ.

Ο γιατρός θα κάνει επίσης ερωτήσεις σχετικά με την κατάσταση της υγείας σας και τις πιθανές αιτίες που οδήγησαν σε αυτήν την ασθένεια.

Διάγνωση της νόσου

Για κάθε συγκεκριμένη κλινική περίπτωση, ο γιατρός συνταγογραφεί εξετάσεις και δίνει οδηγίες για διάγνωση, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• (δύο αισθητήρες - διακοιλιακά και διακολπικά) των πυελικών οργάνων (μήτρα,);
• ορμονικές εξετάσεις?
• εξετάσεις ούρων για λοιμώξεις.
• άλλες εξετάσεις και εξετάσεις.

Σχέδιο θεραπείας για πρόπτωση ή πρόπτωση μήτρας (κολπική).

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης αυτού του προβλήματος. Ο γιατρός μπορεί να εφαρμόσει ένα από αυτά ήδη στην αρχική εξέταση, εφόσον το επιτρέπει το στάδιο της νόσου και η κατάσταση του ασθενούς. Μιλάμε για τη χρήση ειδικού δακτυλίου της μήτρας (πεσσάρι), που στηρίζει τη μήτρα και δεν την αφήνει να πέσει κάτω από ένα ορισμένο επίπεδο.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ο πεσσός δεν προορίζεται για τη θεραπεία της πρόπτωσης της μήτρας όπως άλλες μέθοδοι, αλλά μπορεί να εξαλείψει μια σειρά από συμπτώματα και να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής του ασθενούς. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας πεσσός συνταγογραφείται για την πρόληψη της πτώσης κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης ή πριν από μεγάλους περιπάτους, για παράδειγμα.

Μέθοδοι για τη θεραπεία της πρόπτωσης της μήτρας (τοιχώματα, τράχηλος):

• Η φυσικοθεραπεία (ένας από τους τρόπους είναι οι ασκήσεις Kegel) συνταγογραφείται όταν ο ασθενής έχει μικρά συμπτώματα πρόπτωσης και όταν δεν υπάρχουν μεμονωμένες αντενδείξεις. Αυτή η μορφή θεραπείας είναι σε θέση να θεραπεύσει πλήρως τον ασθενή και να ομαλοποιήσει την ποιότητα ζωής. Μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί μασάζ.
• Η χειρουργική θεραπεία (κολποπλαστική) συνταγογραφείται όταν είναι αδύνατο να συγκρατηθούν τα πυελικά όργανα με τη βοήθεια σωματικών ασκήσεων ή όταν χρησιμοποιούνται φάρμακα (αυτό είναι δυνατό όταν η μήτρα έχει πρόπτωση μετά τον τοκετό).
• Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης συνταγογραφείται συχνότερα για έλλειψη οιστρογόνων (με την εμμηνόπαυση). Μπορεί να είναι τόσο κολπικές κρέμες όσο και υπόθετα.

Εάν κατά τη διάγνωση εντοπίστηκαν και άλλες ασθένειες, όπως λοιμώξεις, τότε συνταγογραφείται πρόσθετη φαρμακευτική αγωγή. Δεδομένου ότι η πρόπτωση του τραχήλου της μήτρας μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική ενόχληση, και όχι μόνο σωματική, είναι δυνατόν να ορίσετε διαβουλεύσεις με ψυχοθεραπευτή ή ψυχολόγο.

Επανεισδοχή

Ο γιατρός παρακολουθεί τη θεραπεία κάθε ασθενούς ξεχωριστά, επομένως μετά από ένα διάστημα μετά την έναρξη της θεραπείας, το οποίο καθορίζεται από τον γιατρό, κλείνει ένα δεύτερο ραντεβού για την αξιολόγηση της πορείας της θεραπείας.

Εάν, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της εξέτασης, γίνει σαφές ότι όλα είναι καλά, τότε ο ασθενής επιτρέπεται να πάει σπίτι με οδηγίες για φυσιοθεραπεία και ανάρρωση πριν από το ραντεβού ελέγχου. Εάν η εξέταση δεν δείξει τις απαραίτητες βελτιώσεις, τότε είναι δυνατό να συνταγογραφηθούν πρόσθετες εξετάσεις και να εκπονηθούν νέα θεραπευτικά σχήματα για να προσδιοριστεί γιατί η προηγούμενη πορεία δεν λειτούργησε, πώς να αντιμετωπίσετε την πρόπτωση της μήτρας και τι να κάνετε στη συνέχεια. Καταρτίζεται επίσης ατομικό πρόγραμμα των επόμενων επισκέψεων.

Έλεγχος λήψης

Ένα ραντεβού παρακολούθησης προγραμματίζεται μετά το τέλος της θεραπείας για να βεβαιωθείτε ότι η θεραπεία έχει μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα. Ο ασθενής καλείται σε ένα ραντεβού σε 21-30 ημέρες ή αρκετούς μήνες, ανάλογα με το πόσο περίπλοκη ήταν η ασθένεια.

Αποτέλεσμα θεραπείας

Η παράλειψη (πρόπτωση) των πυελικών οργάνων θεραπεύεται πλήρως ή (σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις) επιτυγχάνεται σημαντική βελτίωση της κατάστασης. Οι όροι θεραπείας και πλήρους ανάρρωσης είναι αυστηρά ατομικοί. Εάν κατά τη διάγνωση εντοπίστηκαν σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις, τότε συνταγογραφείται θεραπεία (για λοιμώξεις) και στον σύντροφο.

Πρόληψη

Για να αποφευχθεί αυτή η παθολογία, είναι απαραίτητο να τηρείτε απλούς και οικονομικούς κανόνες:

• συμμόρφωση με τη διατροφή (σωστή και ορθολογική επιλογή προϊόντων).
• έλεγχος βάρους;
• σωματική δραστηριότητα (μέτρια ή μόνο ασκήσεις φυσιοθεραπείας).
• μην σηκώνετε βάρη (πάνω από 5 κιλά).

Και μην ξεχάσετε να κάνετε συνήθεια να επισκέπτεστε τακτικά για εξέταση: αυτό βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης και της ανάπτυξης διαφόρων ασθενειών και παθολογιών του ουρογεννητικού συστήματος.

Μία από τις κύριες παρανοήσεις που σχετίζονται με την υγεία των γυναικών και τη συγκεκριμένη παθολογία είναι ότι πολλές, έχοντας ανακαλύψει πρόπτωση ή πρόπτωση των γεννητικών οργάνων, δεν βιάζονται να πάνε στο γιατρό, γιατί δεν τους ενοχλεί ιδιαίτερα. Όμως, όπως κάθε άλλη ασθένεια, η πρόπτωση του ουρογεννητικού συστήματος μπορεί σταδιακά να επιδεινωθεί, οδηγώντας σε πιο περίπλοκη και δαπανηρή θεραπεία. Επομένως, είναι απαραίτητο να πάτε στον γιατρό.

Μπορείτε να λάβετε πιο χρήσιμες πληροφορίες για την περίπτωσή σας μόνο εάν συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Σας προσκαλούμε να κλείσετε ένα ραντεβού με οποιονδήποτε από τους γιατρούς του κέντρου μας καλώντας στον αριθμό που αναγράφεται σε αυτή τη σελίδα ή μέσω της ηλεκτρονικής φόρμας εγγραφής.

Η πρόπτωση της μήτρας είναι συνέπεια της αδυναμίας των μυών του πυελικού εδάφους να συγκρατήσουν τα εσωτερικά όργανα της μικρής λεκάνης στις θέσεις τους, τα οποία, υπό την πίεση των κοιλιακών οργάνων, μετατοπίζονται, γεγονός που οδηγεί σε πρόπτωση και στην τελικό στάδιο, πρόπτωση της μήτρας προς τα έξω.

Αυτή η διάγνωση είναι πολύ συχνή στη γυναικολογία. Δυστυχώς, η έγκαιρη ανίχνευση αυτής της παθολογίας είναι πολύ δύσκολη. Χωρίς προφανή λόγο, οι γυναίκες μπερδεύουν την ασθένεια με προβλήματα άλλων γυναικών που είναι παρόμοια σε συμπτώματα και μόνο όταν έρθει το επόμενο στάδιο πηγαίνουν στο γιατρό.

Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε τη θεωρία που χρειάζεστε για να κατανοήσετε την προέλευση και την πορεία της νόσου, η οποία θα σας επιτρέψει να αποφύγετε αυτήν την ασθένεια στο μέλλον ή να αποτρέψετε την περαιτέρω ανάπτυξή της. Και επίσης στο πρακτικό μέρος του υλικού, θα βρείτε χρήσιμες πληροφορίες για σωματικές ασκήσεις, οι οποίες έχουν αποδειχθεί πολύ αποτελεσματικές στην αποκατάσταση του μυϊκού τόνου.

1. Στο κάτω μέρος της κοιλιάς υπάρχουν πόνοι ελκυστικού χαρακτήρα. Μερικές φορές οι γυναίκες ανησυχούν για προβλήματα με την ούρηση και την αφόδευση (συχνοουρία, συνεχές αίσθημα γεμάτη κύστη, δυσκοιλιότητα).
2. Υπάρχει ένας συνεχής πόνος στην κοιλιά. Εάν μια γυναίκα βρίσκεται σε καθιστή θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε ο πόνος έχει αυξανόμενο χαρακτήρα. Μετά την αλλαγή της θέσης του σώματος, η επίδραση του πόνου μειώνεται.
3. Υπάρχει η αίσθηση της παρουσίας ξένου σώματος στον κόλπο. Έτσι, η ασθενής αισθάνεται μια διογκωμένη μήτρα. Αυτό είναι ένα δυσάρεστο και επικίνδυνο σημάδι που επιβεβαιώνει ότι η μήτρα έχει αρχίσει να κατεβαίνει.
4. Ξεκινούν συνεχή προβλήματα με τα έντερα και την ουροδόχο κύστη, πάνω στα οποία πιέζει η μήτρα.
5. Τα τοιχώματα του κόλπου κατακάθονται και σταδιακά επέρχεται η εκτροπή του.
6. Τα πυελικά όργανα κατεβαίνουν, το περιεχόμενο του περιτοναίου πέφτει στο πυελικό έδαφος. Η διόρθωση αυτής της κατάστασης είναι αρκετά δύσκολη.

Τα σημάδια της πρόπτωσης της μήτρας μπορεί να εκδηλωθούν με διαφορετικούς τρόπους. Εδώ όλα είναι ατομικά. Μερικές γυναίκες βιώνουν πόνο στην κοιλιά όταν περπατούν, άλλες χάνουν τη λίμπιντο τους και άλλες παραπονιούνται για προβλήματα με το απεκκριτικό σύστημα.

Κάθε ζώδιο αξίζει προσοχής. Δεν μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδικασία της πρόπτωσης της μήτρας που έχει ξεκινήσει. Εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί, τότε η μετατόπιση των πυελικών οργάνων θα προχωρήσει.

Συμπτώματα:

• τράβηγμα πόνους στην κοιλιά, στο κάτω μέρος της πλάτης, στο ιερό οστό.
• αίσθηση ξένου αντικειμένου στον κόλπο.
• πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή.
• κηλίδες και λευκόρροια?
• αλλαγές στην εμμηνορροϊκή λειτουργία.
• ουρολογικές διαταραχές (συχνή και δύσκολη ούρηση, ακράτεια ούρων).
• μόλυνση του ουροποιητικού συστήματος λόγω στασιμότητας (αναπτύσσεται κυστίτιδα, ουρολιθίαση, πυελονεφρίτιδα).
• πρωκτολογικές επιπλοκές (ακράτεια αερίων και κοπράνων, κολίτιδα, δυσκοιλιότητα).

Εάν η πρόπτωση προχωρήσει, τότε η γυναίκα μπορεί ανεξάρτητα να εντοπίσει το προεξέχον τμήμα της μήτρας. Είναι μια επιφάνεια που είναι ορατή από το γεννητικό κενό. Ο προεξέχων σχηματισμός κατά το περπάτημα υπόκειται σε τραυματισμό. Ως εκ τούτου, σχηματίζονται πληγές στην επιφάνειά του. Μπορούν να μολυνθούν και να αιμορραγήσουν.

Με αυτή την παθολογία, η κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα διαταράσσεται πάντα. Εμφανίζεται στασιμότητα, οίδημα ιστού και κυάνωση του βλεννογόνου. Εάν η μήτρα έχει μετατοπιστεί αρκετά, τότε η σεξουαλική ζωή γίνεται αδύνατη. Όλα αυτά συνοδεύονται από κιρσούς, καθώς διαταράσσεται η φλεβική εκροή στα κάτω άκρα.

Όταν ο τράχηλος πέφτει, η σεξουαλική ζωή μιας γυναίκας διαταράσσεται. Το σεξ δεν είναι ευχάριστο. Δεν λαμβάνει θετικά συναισθήματα και βιώνει πόνο. Σε αυτή την περίπτωση, ο κόλπος δεν τυλίγεται γύρω από τα γεννητικά όργανα του άνδρα, επομένως δεν υπάρχουν ευχάριστες αισθήσεις.

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές

• παραβίαση της μήτρας?
• παραβίαση των εντερικών βρόχων.
• πληγές των κολπικών τοιχωμάτων?
• μερική ή πλήρη πρόπτωση της μήτρας.

Γνωστά αίτια της νόσου

1. Βλάβη στους μύες που καλύπτουν το πυελικό έδαφος. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω τραύματος κατά τον τοκετό. Οι βαθιές ρήξεις στην περιοχή του περινέου μπορούν επίσης να προκαλέσουν μυϊκό πρόβλημα.
2. Συγγενείς δυσπλασίες της λεκάνης.
3. Παθολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στον συνδετικό ιστό.
4. Παθολογική εννεύρωση των μυών του πυελικού εδάφους.
5. Η διαδικασία της παράλειψης μπορεί να προκαλέσει κάποιες χειρουργικές επεμβάσεις.
6. Μερικές φορές η μήτρα κατεβαίνει μετά τον τοκετό.
7. Σημαντική εξασθένηση των μυών σε μεγάλη ηλικία. Συχνά, η παράλειψη εμφανίζεται κατά την εμμηνόπαυση.
8. Συνεχής σκληρή σωματική εργασία. Η τακτική άρση βαρών οδηγεί σε αυτή την ασθένεια.
9. Χρόνιος έντονος βήχας, επίμονη δυσκοιλιότητα.
10. Κληρονομικότητα. Εάν οι στενοί σας συγγενείς έχουν μια τέτοια πάθηση, τότε υπάρχει πιθανότητα να την έχετε. Επομένως, αξίζει να φροντίσετε για την πρόληψη της νόσου. Ένα προληπτικό μέτρο είναι η ενίσχυση των πυελικών μυών.
11. Γυναικολογικές παθήσεις - ινομυώματα, κύστεις, ινομυώματα δίνουν υπερβολικό φορτίο στο συνδεσμικό σύστημα, το οποίο οδηγεί σε παράλειψη.

Σε ποιο βαθμό είναι μοιρασμένη η διαδικασία;

Πρώτα- οι τοίχοι είναι ελαφρώς χαμηλωμένοι και το γεννητικό κενό ανοίγει.

Δεύτερος- τα τοιχώματα του ορθού, της ουροδόχου κύστης και του κόλπου κατεβαίνουν.

Τρίτος- ο τράχηλος πέφτει κάτω από το φυσιολογικό επίπεδο (πριν εισέλθει στον κόλπο).

Τέταρτος- υπάρχει μερική πρόπτωση της μήτρας (ο λαιμός της βρίσκεται κάτω από την είσοδο του κόλπου).

Πέμπτος- η μήτρα πέφτει εντελώς (αυτό συνοδεύεται από εκτροπή των τοιχωμάτων του κόλπου).

Η πρόπτωση της μήτρας συνοδεύεται πάντα από πρόπτωση του κόλπου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο κόλπος πέφτει. Μερικές φορές μπορείτε να δείτε τον πίσω ή τον μπροστινό τοίχο του.

Τύποι θεραπείας για την πρόπτωση της μήτρας

Το θεραπευτικό σχήμα εξαρτάται από τις ακόλουθες πτυχές:

1. Ο βαθμός πρόπτωσης της μήτρας.
2. Συναφείς γυναικολογικές παθολογίες.
3. Η ανάγκη διατήρησης της αναπαραγωγικής λειτουργίας.
4. Ο βαθμός χειρουργικού και αναισθητικού κινδύνου.
5. Ο βαθμός παραβίασης του παχέος εντέρου, καθώς και οι σφιγκτήρες των εντέρων και της ουροδόχου κύστης.

Όλοι αυτοί οι παράγοντες πρέπει να ληφθούν υπόψη. Στη συνέχεια, ο γιατρός καθορίζει την τακτική της θεραπείας, η οποία μπορεί να είναι συντηρητική ή χειρουργική. Στα αρχικά στάδια της νόσου χρησιμοποιείται φαρμακευτική θεραπεία. Περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων που περιέχουν οιστρογόνα.

Στον ασθενή συνταγογραφούνται επίσης αλοιφές που περιέχουν οιστρογόνα και μεταβολίτες. Πρέπει να εισάγονται στον κόλπο. Η συντηρητική θεραπεία περιλαμβάνει φυσικοθεραπεία και μασάζ. Οι γυναίκες με πρόπτωση μήτρας συνιστάται να απέχουν από βαριά σωματική εργασία. Εάν η θεραπεία δεν οδηγεί σε θετικές αλλαγές, τότε οι ειδικοί προτείνουν χειρουργική επέμβαση.

Εάν η κατάσταση είναι δύσκολη, αλλά είναι αδύνατο να πραγματοποιηθεί χειρουργική θεραπεία, τότε οι γιατροί συνταγογραφούν ειδικούς πεσσούς. Πρόκειται για δακτυλίους διαφορετικών διαμέτρων από χοντρό καουτσούκ. Μέσα σε κάθε πεσσό υπάρχει αέρας, που δίνει στο δαχτυλίδι μια ιδιαίτερη ελαστικότητα και ελαστικότητα. Ο πεσσός που εισάγεται στον κόλπο χρησιμεύει ως στήριγμα για τη μετατοπισμένη μήτρα. Ο δακτύλιος ακουμπάει στα τοιχώματα του κόλπου και στερεώνει τον αυχενικό σωλήνα.

Ο πεσσός δεν αφήνεται στον κόλπο για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς μπορεί να συμβάλει στη δημιουργία πληγών πίεσης. Τέτοιες συσκευές συνήθως συνταγογραφούνται για γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας. Εάν ο ασθενής υποβάλλεται σε μια πορεία θεραπείας με πεσσό, τότε συνιστάται να κάνει τακτικό πλύσιμο του κόλπου με αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων, υπερμαγγανικό κάλιο ή φουρατσιλίνη. Τουλάχιστον δύο φορές το μήνα, θα πρέπει να επισκέπτεται έναν γυναικολόγο.

Οι γυναίκες που πάσχουν από πρόπτωση μήτρας συνιστάται να ακολουθούν δίαιτα. Στόχος του είναι η ομαλοποίηση των λειτουργιών του γαστρεντερικού σωλήνα και η πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Οι γιατροί συνταγογραφούν επίσης τη χρήση επίδεσμου και θεραπευτικές ασκήσεις.

Γυμναστικές ασκήσεις

Το κύριο μέρος των ασκήσεων ασκεί τους κολπικούς και πυελικούς μύες. Έτσι, δίνεται έμφαση στη σύσπαση και χαλάρωση των μυών του κόλπου. Η γυμναστική στο σπίτι δεν απαιτεί ειδικές δεξιότητες. Όλες οι ασκήσεις είναι εύκολες και απλές στην εκτέλεση χωρίς τη βοήθεια εκπαιδευτή. Δεν χρειάζεστε εξοπλισμό. Η γυμναστική δεν απαιτεί πολύ χρόνο, αλλά φέρνει εξαιρετικά αποτελέσματα.

Οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις είναι αυτές που περιλαμβάνονται στο σύστημα Kegel. Ας τις απαριθμήσουμε:

1. συστολή σφιγκτήρα.

2. Τραβώντας προς τα πάνω το κάτω μέρος της κοιλιάς. Σχεδιάστε τους μύες που βρίσκονται στο κάτω μέρος της λεκάνης. Πρέπει να τραβηχτούν προς τα πάνω (προς το διάφραγμα).

3. Μίμηση προσπάθειας. Σπρώξτε τη μήτρα προς τα έξω. Αυτή η άσκηση μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο σε συνδυασμό με άλλες.

Είναι καλύτερο να εξασκηθείτε ενώ κάθεστε.Η πλάτη πρέπει να είναι ίσια. Αναπνεύστε ομοιόμορφα και κάντε τις ασκήσεις χωρίς βιασύνη. Κάθε κίνηση πρέπει να επαναλαμβάνεται πολλές φορές. Σταδιακά αυξήστε το φορτίο στους μύες. Μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε τις παρακάτω ασκήσεις στην προπόνησή σας στο σπίτι:

1. Εκτελείται σε όρθια θέση. Τα πόδια είναι ανοιχτά στο πλάτος των ώμων και τα χέρια είναι κλειστά πίσω από την πλάτη σε μια κλειδαριά. Σηκώστε τα κλειστά χέρια σας πίσω από την πλάτη σας. Σηκωθείτε στις μύτες των ποδιών σας και στρέψτε τη λεκάνη σας προς τα εμπρός. Αυτή τη στιγμή, είναι απαραίτητο να συμπιεστούν οι μύες του κόλπου. Μείνετε σε αυτή τη θέση για μερικά δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, πάρτε την αρχική θέση. Επαναλάβετε 10 φορές.

2. Κρατήστε μια μικρή λαστιχένια μπάλα ανάμεσα στα γόνατά σας. Περπατήστε σε αυτή τη θέση κυκλικά για 2-3 λεπτά.

3. Πρέπει να ξαπλώσετε ανάσκελα και να λυγίσετε τα γόνατά σας. Ανοίξτε τα πόδια σας στο πλάτος των ώμων. Φέρτε τα γόνατά σας μαζί, πιέζοντας τους κολπικούς μύες σας. Κρατήστε αυτή τη θέση για μερικά δευτερόλεπτα. Τα πόδια πρέπει να πιέζονται στο πάτωμα. Πάρτε την αρχική θέση. Επαναλάβετε 10 φορές.

4. Η αρχική θέση είναι ίδια με την προηγούμενη άσκηση. Εκτελέστε άρσεις πυέλου ενώ ταυτόχρονα σφίγγετε τους κολπικούς μύες. 10 φορές.

5. Η αρχική θέση είναι η ίδια. Η λεκάνη και το κάτω μέρος της πλάτης πιέζονται σταθερά στο πάτωμα. Σηκώστε τα ίσια πόδια σας σε ορθή γωνία. Ισιώστε τα γόνατά σας στο μέγιστο. Κρατήστε για λίγα δευτερόλεπτα και μετά χαμηλώστε τα πόδια σας. Κάντε ένα διάλειμμα και κάντε το ξανά. Συνιστάται να κάνετε 10 προσεγγίσεις.

6. Ξαπλώστε στο στομάχι σας και σέρνετε σαν πλαστούνα. Εκτελούμε κινήσεις προς τα εμπρός και προς τα πίσω. Περίπου δύο λεπτά.

Μια καλή πρόληψη της παράλειψης είναι η κλασική γιόγκα. Ως αποτέλεσμα της πρακτικής, η ασθένεια σταδιακά εξαφανίζεται. Εάν εξασκείτε τακτικά, θα είστε σε θέση να επιτύχετε καλά αποτελέσματα σε λίγους μήνες.

Λειτουργική μέθοδος θεραπείας

Αυτό το πρόβλημα λύνεται συχνά με χειρουργική επέμβαση. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό. Πριν όμως, οι γιατροί έκαναν επεμβάσεις στην κοιλιά.

Η χειρουργική επέμβαση γινόταν εάν η γυναίκα ήθελε να διατηρήσει την αναπαραγωγική της λειτουργία. Σήμερα η επέμβαση γίνεται λαπαροσκοπικά.

Ήδη την τρίτη ημέρα μετά την παρέμβαση, η γυναίκα παίρνει εξιτήριο. Η περίοδος ανάρρωσης διαρκεί περίπου ένα μήνα.

Δεν υπάρχουν ουλές μετά τη λαπαροσκόπηση. Αυτό μειώνει την πιθανότητα συμφύσεων. Η επέμβαση δεν έχει καμία επίδραση στην κατάσταση του κόλπου. Ως εκ τούτου, μια γυναίκα μπορεί να έχει μια φυσιολογική σεξουαλική ζωή μετά την ανάρρωση. Η ουσία της επέμβασης είναι ότι η μήτρα υποστηρίζεται με τη μορφή πλέγματος. Οι πιο πρόσφατες τεχνολογίες και υλικά καθιστούν δυνατή την αφαίρεση του πλέγματος μέσα στο σώμα.

Ταυτόχρονα, τίποτα δεν απειλεί την υγεία μιας γυναίκας. Το υλικό είναι ελαστικό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το πλέγμα απλώς τεντώνεται. Η λειτουργία σάς επιτρέπει να επιτύχετε καλά αποτελέσματα στο συντομότερο δυνατό χρόνο. Μια γυναίκα δεν χρειάζεται να εκπαιδεύει τους μύες ή να χρησιμοποιεί άλλες μεθόδους συντηρητικής θεραπείας.

Οι υποτροπές αποκλείονται. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, ο χειρουργός, εάν είναι απαραίτητο, διορθώνει τη θέση των εντέρων, της ουροδόχου κύστης και του κόλπου.

Θεραπεία της πρόπτωσης της μήτρας με λαϊκές θεραπείες

1. Πάρτε 2 φλιτζάνια ηλιέλαιο ψυχρής έκθλιψης. Ζεσταίνετε το και προσθέστε περίπου 200-250 g φυσικού κεριού σε αυτό. Μετά από αυτό, προσθέστε τον προ-ψιλοκομμένο βρασμένο κρόκο αυγού στο μείγμα. Ανακατέψτε τα πάντα καλά, αφαιρέστε από τη φωτιά και κρυώστε. Θα λάβετε μια αλοιφή που πρέπει να εφαρμοστεί στα ταμπόν. Τοποθετήστε τα στον κόλπο σας τη νύχτα.
2. Συνιστάται να ζεστάνετε τα γεννητικά όργανα χρησιμοποιώντας πίσσα. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε ζεστές πέτρες, ψιλοκομμένο σκόρδο και πίσσα σε ένα εμαγιέ δοχείο. Τυλίξτε τις άκρες του δοχείου με ένα πανί για να μπορείτε να καθίσετε πάνω του. Η διαδικασία διαρκεί περίπου 10-15 λεπτά.
3. Πάρτε ένα αλκοολούχο βάμμα από βάλσαμο λεμονιού ή ρίζες αστράγαλου. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε το φάρμακο πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα. Το βάμμα μπορεί να γίνει με το χέρι. Ανακατέψτε το επιθυμητό φυτό με αλκοόλ (αναλογία 1: 9). Εγχύστε για περίπου 10 ημέρες.
4. Κάντε μπάνιο με αφέψημα από φύλλα πικραλίδας. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε 20 g φύλλα με 2 λίτρα βραστό νερό. Αφήστε το αφέψημα για 2-3 ώρες. Μετά από αυτό, προσθέστε το σε ένα ζεστό μπάνιο. Η διαδικασία διαρκεί περίπου 15 λεπτά.

Θεραπεία μασάζ

Το μασάζ της μήτρας θεωρείται πολύ αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης της νόσου. Η διαδικασία γίνεται από έμπειρο γυναικολόγο. Ομαλοποιεί την κατάσταση της μήτρας, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα. Ταυτόχρονα, εξαλείφεται η κάμψη της μήτρας, βελτιώνονται οι λειτουργίες των εντέρων, αυξάνεται ο τόνος του σώματος και εξαφανίζονται οι συμφύσεις. Η συνεδρία πραγματοποιείται συνήθως σε γυναικολογική καρέκλα.

Το μασάζ πρέπει να γίνεται μόνο από ειδικό που γνωρίζει την τεχνική της εφαρμογής του.Λαμβάνει υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς, γνωρίζει τις πιθανές αντιδράσεις και επιλέγει τη βέλτιστη ένταση των κινήσεων. Η διάρκεια της συνεδρίας καθορίζεται επίσης ξεχωριστά. Εάν κατά τη διάρκεια του μασάζ εμφανιστεί πόνος, τότε αλλάζει η τακτική.

Ο γιατρός ενεργεί στη μήτρα, εφαρμόζοντας ψηλάφηση. Με το ένα χέρι εκπονεί το όργανο από μέσα και με το άλλο κάνει μασάζ στην αντίστοιχη περιοχή στο στομάχι. Αυτό καθιστά δυνατή τη διεξαγωγή ενδελεχούς ψηλάφησης της μήτρας από όλες τις πλευρές. Ορισμένες γυναίκες έχουν θετικά αποτελέσματα μόνο μετά από σημαντικό αριθμό συνεδριών.

Η διάρκεια της διαδικασίας είναι από 5 έως 20 λεπτά. Πολλά εξαρτώνται από την αρχική κατάσταση της μήτρας. Κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας θεραπείας, συνιστάται στους ασθενείς να κοιμούνται μόνο στο στομάχι τους. Η επίδραση του γυναικολογικού μασάζ ξεπερνά κάθε προσδοκία - οι μεταβολικές διεργασίες ομαλοποιούνται, η ευαισθησία βελτιώνεται, η πολυαναμενόμενη σύλληψη εμφανίζεται μετά τη στειρότητα.

Επίδεσμος ως ο πιο βολικός τρόπος θεραπείας

Ο πιο βολικός τρόπος αποκατάστασης από την παράλειψη των πυελικών οργάνων θεωρείται ο επίδεσμος. Διατηρεί τη μήτρα σε φυσιολογικό επίπεδο. Αυτό είναι το κύριο πλεονέκτημά του.

Η χρήση ενός συστήματος επίδεσμου δεν προκαλεί κανένα πρόβλημα σε μια γυναίκα. Αλλά ως μόνιμο μέτρο, ο επίδεσμος δεν χρησιμοποιείται. Χρησιμοποιείται μόνο προσωρινά.

Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν έναν επίδεσμο για την πρόπτωση της μήτρας. Πρέπει να χρησιμοποιείται μέχρι οι μύες και να αποκτήσουν φυσιολογικό τόνο.

Ο σχεδιασμός του επιδέσμου για τη στήριξη της μήτρας είναι διαφορετικός από τον σχεδιασμό άλλων συστημάτων επιδέσμου. Περικυκλώνει τους γοφούς και διέρχεται από το περίνεο.Έτσι η συσκευή στηρίζει τη μήτρα από κάτω και από τα πλάγια.

Η στερέωση της δομής παρέχεται με Velcro. Εάν είναι απαραίτητο, αφαιρείται εύκολα.Ο επίδεσμος δεν συνιστάται να φορεθεί για περισσότερες από 12 ώρες την ημέρα. Διαφορετικά, θα έχει υπερβολική επίδραση στα όργανα της πυέλου. Για να ξεκουραστεί το σώμα, πρέπει να αφαιρεθεί κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης.

Η επίδραση της νόσου στην τρέχουσα και μελλοντική εγκυμοσύνη

Σε ορισμένες γυναίκες, η πρόπτωση της μήτρας οδηγεί σε γρήγορη σύλληψη και τοκετό. Πολύ συχνά, οι ασθενείς διαπιστώνουν ότι έχουν πρόπτωση όταν υποβάλλονται στην πρώτη εξέταση για εγκυμοσύνη. Μια ήπια μορφή της νόσου μπορεί να περάσει απαρατήρητη, αλλά ο τοκετός με πρόπτωση μήτρας συνοδεύεται από δυσκολίες. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συμβουλεύουν να εξεταστούν για αυτήν την παθολογία ακόμη και πριν από τη σύλληψη.

Η θεραπεία της πρόπτωσης πρέπει να πραγματοποιείται πριν από την εγκυμοσύνη.Οι μελλοντικές μητέρες που υποφέρουν από αυτή την ασθένεια βιώνουν πόνους στην κοιλιά. Δυσκολεύονται να σταθούν και να περπατήσουν. Η παράλειψη απειλεί την υγεία της μητέρας και του μωρού. Ως εκ τούτου, οι περισσότερες έγκυες γυναίκες με πρόπτωση εισάγονται στο νοσοκομείο για συντήρηση. Τέτοιες γυναίκες σχεδόν δεν περπατούν για να αποφύγουν τον πρόωρο τοκετό.

Εάν ο γιατρός διέγνωσε πρόπτωση σε έγκυο γυναίκα, τότε της συνταγογραφείται η υποχρεωτική χρήση επίδεσμου. Αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος για να στηρίξετε τα εσωτερικά όργανα στη σωστή θέση. Ο επίδεσμος αφαιρεί το υπερβολικό φορτίο από τη σπονδυλική στήλη, κάτι που είναι επίσης πολύ σημαντικό. Μερικές φορές οι γυναικολόγοι συνιστούν την εκτέλεση ασκήσεων Kegel κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.Οι ασκημένοι μύες διευκολύνουν την υπομονή της εγκυμοσύνης.

Εάν τέτοιες μέθοδοι δεν βοηθήσουν, τότε στη γυναίκα συνταγογραφείται πεσσός. Ένας δακτύλιος που εισάγεται στον κόλπο θα βοηθήσει στη συγκράτηση της μήτρας. Επιλέγοντας τη βέλτιστη θεραπεία, ο γιατρός λαμβάνει υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς. Η ασφάλεια του εμβρύου προέχει. Μερικές φορές οι γυναικολόγοι εγκρίνουν τη χρήση μεθόδων παραδοσιακής ιατρικής.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η θέση της μήτρας ελέγχεται από γιατρό. Μεγάλη σημασία έχει το βάρος της εγκύου. Δεν πρέπει να υπερβαίνει τον κανόνα. Ως εκ τούτου, μια γυναίκα συνιστάται να ακολουθεί μια δίαιτα. Εάν το έμβρυο είναι πολύ μεγάλο, τότε οι σύνδεσμοι της μήτρας μπορεί να μην υποστηρίξουν το βάρος του. Τότε θα υπάρξει πρόωρος τοκετός.

Η διαδικασία του τοκετού σε γυναίκες με παράλειψη θα πρέπει να συμβαίνει με τέτοιο τρόπο ώστε να ασκείται φειδωλή επίδραση στα εσωτερικά γεννητικά όργανα μιας γυναίκας. Η καλύτερη επιλογή είναι η επιλογή ειδικών θέσεων κατά τη γέννηση του μωρού. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί δεν τραβούν το κεφάλι τεχνητά. Επιπλέον, τα χέρια και τα πόδια του παιδιού πρέπει επίσης να αφαιρούνται πολύ προσεκτικά. Η επαγγελματική ραφή των κενών που σχηματίζονται κατά τον τοκετό είναι σημαντική. Εάν η επεξεργασία τους ήταν ανεπιτυχής, τότε η παράλειψη πηγαίνει στον επόμενο βαθμό.

περισσότερο...

Οικία ζωή με πρόπτωση μήτρας

Η ασθένεια δημιουργεί πολλά προβλήματα στην οικεία ζωή. Το στάδιο ανάπτυξης της παθολογίας είναι σημαντικό. Το ζήτημα της πιθανότητας σεξουαλικών σχέσεων πρέπει να αποφασίζεται από τον γιατρό. Πολλοί ασθενείς αντενδείκνυνται στις συζυγικές απολαύσεις όταν η μήτρα είναι πρόπτωση. Η σεξουαλική επαφή μπορεί να οδηγήσει σε επιτάχυνση της διαδικασίας πρόπτωσης των πυελικών οργάνων.

Στα αρχικά στάδια της νόσου, μια γυναίκα μπορεί να μην αισθάνεται καμία ενόχληση. Αν όμως ανησυχείτε για έντονους πόνους, τότε το συζυγικό χρέος θα πρέπει να αποκλειστεί. Εάν αυτό δεν γίνει, μπορεί να εμφανιστεί οίδημα της μήτρας. Αυτό απειλεί με πολύ έντονο πόνο, στον οποίο το ζήτημα της ευχαρίστησης εξαφανίζεται από μόνο του. Εάν κάνετε σεξ με το πρόσθιο τοίχωμα του κόλπου χαμηλωμένο, τότε μπορεί να εμφανιστεί η εκτροπή του. Ακολουθεί πρόπτωση της μήτρας.

Μοιράσου με φίλους!

Πολλές γυναίκες, ειδικά όσες έχουν κάνει φυσικό τοκετό, αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της πρόπτωσης του πυελικού εδάφους σε μια συγκεκριμένη ηλικία. Αυτή η κατάσταση αφορά όχι μόνο την υγεία των γυναικών, αλλά επίσης επηρεάζει αρνητικά τον τρόπο ζωής της γυναίκας γενικά - δημιουργεί εμπόδια σε μια πλήρη σεξουαλική ζωή, αθλητισμό και αναψυχή.

Ο "Letidor" ρώτησε τους ειδικούς ποιες είναι οι αιτίες της παθολογίας και τι να κάνει.

Τι είναι η πρόπτωση της μήτρας

Galina Stepanovna Lazarenko, μαιευτήρας-γυναικολόγος, PhD, γιατρός υπερηχογραφικής διάγνωσης

Η παράλειψη (πρόπτωση) της μήτρας είναι μια παθολογία κατά την οποία τα πυελικά όργανα μετατοπίζονται κάτω από το ανατομικό όριο, γεγονός που στις πιο σοβαρές περιπτώσεις οδηγεί σε πρόπτωση της μήτρας. Η παράλειψη των μυών του πυελικού εδάφους συνοδεύεται από ενόχληση, τραβηγμένους πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα, κολίτιδα, δυσκοιλιότητα και αργότερα παρουσία δυσουρικών διαταραχών (δυσκολία και συχνουρία, ακράτεια ούρων).

Αιτίες παράλειψης

Alana Azrailovna Morgoeva, μαιευτήρας-γυναικολόγος του δικτύου κέντρων αναπαραγωγής και γενετικής Nova Clinic

Η πρόπτωση πυελικού οργάνου είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει την κοινωνική υγεία της γυναίκας. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, μια τέτοια παθολογία ανιχνεύεται σχεδόν σε κάθε δεύτερη Ρωσίδα ηλικίας άνω των 50 ετών, μειώνοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής.

Η αιτία της ανάπτυξης της πρόπτωσης μπορεί να είναι μια γενετική και φυλετική προδιάθεση ( πιο συχνή στις Ασιάτισσες - περίπου. εκδ.). Εκτός από αυτό, υπάρχουν Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης παθολογίας:

• βαριά σωματική δραστηριότητα?
• κάπνισμα;
• χρόνιες πνευμονικές παθήσεις?
• ευσαρκία;
• ηλικία (μείωση της ποσότητας των ορμονών του φύλου).
• παθολογία του συνδετικού ιστού, η οποία μπορεί να εμφανιστεί, για παράδειγμα, με κιρσούς.

προκαλούν πρόπτωσηη μήτρα μπορεί:

• χειρουργική επέμβαση στα όργανα της πυέλου (εκβολή της μήτρας ή υπερκολπικός ακρωτηριασμός).
• τραυματισμοί των μυών του πυελικού εδάφους λόγω δύσκολου τοκετού.
• τοκετός (πιστεύεται ότι κάθε εγκυμοσύνη που διαρκεί περισσότερες από 20 εβδομάδες μπορεί να προκαλέσει πρόπτωση).

Galina Stepanovna Lazarenko

Τα αίτια εμφάνισης περιλαμβάνουν δυσπλασίες των πυελικών οργάνων, γενετική προδιάθεση, τραύμα κατά τον τοκετό, άρση βαρών βάρους άνω των 10 κιλών, καθώς και παρουσία καλοήθων σχηματισμών στη λεκάνη και υψηλή ενδοκοιλιακή πίεση σε φόντο παχυσαρκίας και δυσκοιλιότητας.

Πώς αντιμετωπίζεται η πρόπτωση πυελικού οργάνου;

Galina Stepanovna Lazarenko

Η θεραπεία εξαρτάται από τη σοβαρότητα και τις κλινικές εκδηλώσεις. Στους 1-2 βαθμούς, συνταγογραφείται συντηρητική θεραπεία: γυμναστική, γυναικολογικό μασάζ, γυναικείες ορμόνες φύλου - οιστρογόνα - με τη μορφή υπόθετων, αλοιφών, κολπικών δισκίων για τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας και του μεταβολισμού.

Ασθενείς με 3-4 βαθμούς βαρύτητας υπόκεινται σε χειρουργική επέμβαση.

Alana Azrailovna Morgoeva

Για να αποφευχθεί η πρόπτωση της μήτρας, μια γυναίκα πρέπει να ακούει προσεκτικά το σώμα της. Στην παραμικρή απόκλιση από τον κανόνα, θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως τη συμβουλή ενός ειδικού. Αυτό είναι ακόμη πιο σημαντικό για τον λόγο ότι στα αρχικά στάδια της νόσου, μπορεί να επιτευχθεί θετικό αποτέλεσμα μέσω της συντηρητικής θεραπείας. Καθώς η παθολογία εξελίσσεται, η χειρουργική επέμβαση γίνεται η μόνη μέθοδος για τη διόρθωση της πρόπτωσης πυελικών οργάνων. Πολλές επεμβάσεις έχουν αναπτυχθεί για τη διόρθωση της πρόπτωσης των πυελικών οργάνων. Σε κάθε περίπτωση, ο γιατρός διενεργεί ενδελεχή εξέταση, εφαρμόζει τις απαραίτητες διαγνωστικές μεθόδους εξέτασης, μετά τις οποίες αναπτύσσεται ένα αποτελεσματικό θεραπευτικό σχήμα ξεχωριστά για κάθε ασθενή.

Σχετικά με την πρόληψη της πρόπτωσης της μήτρας

Galina Stepanovna Lazarenko

Τα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν: απελευθέρωση των γυναικών από σκληρή σωματική εργασία, άρση βαρών, καθώς και φυσική αγωγή και ειδικές σωματικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ενδυνάμωση των κοιλιακών μυών και των μυών του πυελικού εδάφους.

Σημαντικό ρόλο παίζει η ορθολογική διαχείριση της εγκυμοσύνης, του τοκετού και της επιλόχειας περιόδου.

Alana Azrailovna Morgoeva

Ένα σημαντικό καθήκον είναι η πρόληψη της πρόπτωσης της μήτρας. Τα ακόλουθα μέτρα μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη παθολογίας:

• ακριβής διαχείριση του τοκετού και έγκαιρη διόρθωση των κενών.
• θεραπεία χρόνιων ασθενειών που συνοδεύονται από αύξηση της ενδοκοιλιακής πίεσης (δυσκοιλιότητα, όγκοι της κοιλιακής κοιλότητας).
• απώλεια βάρους, θεραπεία διατροφής?
• θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης για υποοιστρογονικές καταστάσεις.
• εκτέλεση ενός ειδικού σετ ασκήσεων.
• φυσικοθεραπεία?
• φορώντας κολπικό πεσσό.

Πρόπτωση των πυελικών οργάνων: προσωπική εμπειρία

Εκείνο το καλοκαίρι, όταν κατάλαβα για πρώτη φορά ότι κάτι δεν πήγαινε καλά με μένα, έγινα 45 χρονών. Ζούσα σε ένα εξοχικό σπίτι με μια κόρη τριών ετών, ο άντρας μου ήρθε να μας επισκεφτεί για το Σαββατοκύριακο και όλα ήταν καλά μέχρι που ένιωσα ότι κάτι με εμπόδιζε να περπατήσω και ότι κάτι υπήρχε στο σορτσάκι μου. Πρώτα σοκ, μετά προσπάθεια να αγγίξω αυτό το κάτι. Μια μικρή μαλακή τσάντα, σαν όγκος, ήταν κυριολεκτικά στην έξοδο από τον κόλπο.

Για να είμαι ειλικρινής, η πρώτη μου σκέψη ήταν ο καρκίνος.

Μετά ηρέμησα λίγο, μίλησα με τη μητέρα και την αδερφή μου και στο γυναικείο συμβούλιο αποφάσισαν ότι έμοιαζε με πρόπτωση της μήτρας.

Από εκείνη την ημέρα άρχισαν τα προβλήματα. Στην αρχή ήταν άβολο για μένα να περπατήσω, μετά αυτό το μέρος άρχισε να πέφτει τόσο πολύ που από καιρό σε καιρό έπρεπε να το γεμίζω κυριολεκτικά πίσω με τα χέρια μου. Ανησυχούσα τρομερά, μόνο που δεν βιαζόμουν να δω έναν γιατρό, ήταν κρίμα που ο καιρός ήταν καλός, αποφάσισα να περιμένω μέχρι το φθινόπωρο - να στείλω το παιδί στον κήπο και μετά να φροντίσω τον εαυτό μου.

είπε στον άντρα της. Έδειχνε να αντιδρά κανονικά, με κατανόηση. Αλλά άρχισαν τα προβλήματα στη σεξουαλική μου ζωή - πρώτον, ντρεπόμουν που όλα ήταν στραβά εκεί και, δεύτερον, κάθε φορά που η σεξουαλική επαφή γινόταν όλο και πιο επώδυνη.

Ήρθε το φθινόπωρο. Πήγα σε ένα ραντεβού με μια γυναικολόγο, επιβεβαίωσε την υποτιθέμενη διάγνωση - πρόπτωση πυελικού οργάνου, κάτι τέτοιο ακουγόταν.

Μου πρότεινε χειρουργική επέμβαση και μου έδωσε μερικές μέρες να σκεφτώ.

Σκέφτηκα 4 μήνες - μέχρι που η ζωή έγινε τόσο άβολη και άσχημη που ακόμη και να κλάψω. Αλλά δεν μπορούσα να κλάψω, να γελάσω, να βήξω, να πάω στην τουαλέτα - όλα έπεσαν αμέσως στο σορτς μου.

Ήδη τον χειμώνα, ήρθα ξανά στη ρεσεψιόν και μόνο τότε αποφάσισα τελικά να κάνω την επέμβαση. Χρειάστηκαν μερικές εβδομάδες για να συλλεχθούν οι απαραίτητες εξετάσεις και να υποβληθούν σε σημαντικές εξετάσεις.

Η επέμβαση διήρκεσε 4 ώρες. Προειδοποίησαν εκ των προτέρων ότι δεν ήταν γεγονός ότι θα μείνει η μήτρα.