Αποτελεσματική θεραπεία για τη βλαστική αγγειακή δυστονία. Πώς να απαλλαγείτε από το VSD μια για πάντα

Η φυτοαγγειακή δυστονία (VVD) είναι μια από τις πιο κοινές ασθένειες. Η ασθένεια μπορεί να συνοδεύει ένα άτομο σε όλη του τη ζωή και να χαλάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής του. Δεν μπορείτε να ανεχθείτε μια τέτοια διάγνωση, ειδικά επειδή μπορείτε να την αντιμετωπίσετε στο σπίτι. Η θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας στο σπίτι θα οδηγήσει σε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα μόνο εάν υπάρχει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, η σωστή χρήση των φαρμάκων και η εφαρμογή διαδικασιών ευεξίας.

Η βλαστική-αγγειακή δυστονία είναι μια διφορούμενη ασθένεια που περιλαμβάνει ένα ολόκληρο φάσμα παθολογιών του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Με βάση τα συμπτώματα, είναι σύνηθες να διακρίνουμε τρεις τύπους της νόσου.

1. Καρδιακός.
2. Αγγείων.
3. Μικτός.

Ακόμα κι αν αντιμετωπίζετε τη φυτο-αγγειακή δυστονία στο σπίτι, πρέπει να επιλέξετε φάρμακα ανάλογα με τον τύπο της νόσου. Με καρδιακή δυστονία, παρατηρούνται καρδιακές αρρυθμίες (ταχυκαρδία, εξωσυστολία). Ο αγγειακός τύπος χαρακτηρίζεται από άλματα της αρτηριακής πίεσης. Με μικτό τύπο, αντίστοιχα, υπάρχουν εκδηλώσεις του πρώτου και του δεύτερου τύπου. Για κάθε τύπο ασθένειας, συνταγογραφείται μια πορεία θεραπείας χρησιμοποιώντας ένα σύμπλεγμα φαρμάκων διαφορετικών κατευθύνσεων.

Ηρεμιστικά, γνωστά σε όλους και πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή, μπορούν να βοηθήσουν σε μια ήπια ασθένεια. Αυτά περιλαμβάνουν φυτικές θεραπείες όπως η μητρική βαλεριάνα και η βαλεριάνα. Οι ενήλικες ασθενείς συνταγογραφούνται επίσης με Persen και Novo-Passit. Τα ισχυρότερα περιλαμβάνουν φάρμακα με την προσθήκη βαρβιτουρικών:

• φυσαλίδες?
• κορβαλόλη;
• βαλοκαρδίνη.

Η θεραπεία με ηρεμιστικά δικαιολογείται με πιο εμφανείς διαταραχές του νευρικού συστήματος. Για να ανακουφίσετε το εμμονικό άγχος και το άγχος, εφαρμόστε:

• αφοβαζόλη;
• adaptol;
• μπουσπιρόνη.

Τα αντιψυχωσικά όχι μόνο μπορούν να ηρεμήσουν τα νεύρα, αλλά και να ομαλοποιήσουν το έργο της καρδιάς. Αυτά περιλαμβάνουν:

• ριδαζίνη;
• neurispin?
• σουλπιρίδιο.

Συχνά η ασθένεια προκαλεί χρόνιες διαταραχές του ύπνου. Τα συνταγογραφούμενα υπνωτικά χάπια επιτρέπουν στον ασθενή όχι μόνο να κοιμάται καλά, αλλά και να απαλλαγεί από πονοκεφάλους και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα με VVD. Προτεινόμενες θεραπείες:

• ζοπικλόνη?
• donormil;
• ζολπιδέμη.

Τα αντικαταθλιπτικά έχουν σχεδιαστεί για να ξυπνούν στους ασθενείς ένα ενδιαφέρον για τη ζωή, το οποίο τόσο συχνά τους λείπει. Για να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη και την απάθεια, τα ακόλουθα φάρμακα θα σας βοηθήσουν:

• παροξετίνη?
• σερτραλίνη;
• αμιτριπτυλίνη.

Η ασθένεια οδηγεί σε τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα όπως εξασθενημένη μνήμη και συγκέντρωση. Για την αποκατάσταση αυτών των λειτουργιών, συνταγογραφούνται νοοτροπικά:

• πιρακετάμη;
• γλυκίνη?
• παντογαμ.

Είναι αδύνατο να θεραπευθεί η ασθένεια χωρίς σταθερή εργασία της εγκεφαλικής κυκλοφορίας. Τα ακόλουθα φάρμακα μπορούν να διακριθούν για τη βελτίωση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο:

• Stugeron?
• Cavinton;
• οξυβραλός

Το Cavinton είναι σε θέση να ενισχύσει τα αιμοφόρα αγγεία και να μειώσει ελαφρώς την αρτηριακή πίεση. Τα ακόλουθα φάρμακα είναι επίσης αποτελεσματικά στην υπερτασική μορφή VVD:

• βισοπρολόλη;
• αναπριλίνη;
• μετοπρολόλη.

Εάν όμως η ασθένεια σχετίζεται με υπόταση, η πίεση θα πρέπει να αυξηθεί. Για το σκοπό αυτό, τα φυσικά βάμματα είναι τέλεια:

• τζίνσενγκ?
• λεμονόχορτο?
• rhodiola rosea.

Για τη θεραπεία χρησιμοποιούνται επίσης αντιοξειδωτικά, φυτοφάρμακα και σύμπλοκα βιταμινών. Δεν συνιστάται η λήψη αντιψυχωσικών και ηρεμιστικών για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε κάθε περίπτωση, τα φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται από τον θεράποντα ιατρό, ακόμη και αν πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή.

Φυσικοθεραπεία στο σπίτι

Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι υλικού για τη θεραπεία της VVD, αλλά στο σπίτι η επιλογή των διαδικασιών είναι επίσης πολύ μεγάλη. Υπάρχουν τεχνικές μασάζ και αυτομασάζ σχεδιασμένες ειδικά για διαφορετικούς τύπους ασθενειών. Αποτελεσματικές και υδάτινες διαδικασίες.

Επεξεργασία νερού

Το ντους αντίθεσης είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες στη θεραπεία της VVD. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας βασίζεται στην ενεργό παραγωγή διεγερτικών ορμονών από τον οργανισμό, η οποία συμβαίνει με εναλλασσόμενη έκθεση σε ζεστό και κρύο νερό. Όταν χρησιμοποιείτε ντους αντίθεσης, η σύσπαση του καρδιακού μυός αυξάνεται και η ροή του αίματος επιταχύνεται. Σε αυτό το πλαίσιο, ο μεταβολισμός αυξάνεται. Η στένωση και η διαστολή των αιμοφόρων αγγείων αυξάνει τον τόνο τους και τα κάνει λιγότερο εύθραυστα. Η χρήση ενός ντους αντίθεσης δεν θα προκαλέσει μεγάλες δυσκολίες, αλλά πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς κανόνες.

1. Θα πρέπει πάντα να ξεκινάτε τη διαδικασία με ζεστό νερό και να τελειώνετε με κρύο νερό.
2. Η αλλαγή του νερού από ζεστό σε κρύο πρέπει να γίνεται κάθε 30-60 δευτερόλεπτα, ενώ ο χρόνος λήψης ζεστού νερού πρέπει να είναι πάντα μεγαλύτερος από το δροσερό.
3. Συνολικά, πρέπει να κάνετε 3 κύκλους, δηλαδή 3 δόσεις ζεστού νερού να αλλάξουν σε κρύο νερό 3 φορές.
4. Δεν είναι απαραίτητο να κάνετε υπερβολική αντίθεση θερμοκρασίας, ειδικά κατά τις πρώτες διαδικασίες.
5. Πρέπει να ρίξετε σε όλο το σώμα, εκτός από το κεφάλι.

Μια συνεδρία ντους αντίθεσης θα πρέπει να είναι ευχάριστη. Εάν αυτό δεν συμβεί, τότε κάτι γίνεται λάθος και δεν μπορεί κανείς να υπολογίζει στα οφέλη της διαδικασίας. Μετά από κάθε μήνα εφαρμογής μιας τέτοιας διαδικασίας, είναι απαραίτητο να κάνετε ένα διάλειμμα δύο εβδομάδων. Οι ασθενείς με χαμηλή αρτηριακή πίεση θα πρέπει να κάνουν ντους αντίθεσης με προσοχή.

Ασκήσεις ευεξίας

Η σωματική δραστηριότητα είναι πολύ σημαντική για τη θεραπεία της VVD, αλλά θα πρέπει να γίνεται σωστά. Η σωματική δραστηριότητα δεν πρέπει να είναι έντονη, ειδικά για αρχάριους. Είναι επιθυμητό να διεξάγετε μαθήματα στον καθαρό αέρα και αν βρίσκεστε στο σπίτι, τότε το δωμάτιο δεν πρέπει να είναι βουλωμένο. Το σύμπλεγμα δεν πρέπει να περιλαμβάνει ασκήσεις όπου ο ασθενής είναι ανάποδα και με αυξημένη πίεση, το κεφάλι δεν πρέπει να πέφτει κάτω από το επίπεδο του θώρακα. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν το κολύμπι, το ελαφρύ τρέξιμο μεσαίων αποστάσεων, το πινγκ-πονγκ και παρόμοια παιχνίδια.

φυσικές θεραπείες

Η βλαστική-αγγειακή δυστονία υπήρχε πάντα, επομένως υπάρχουν λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας.

Σε αυξημένη πίεση

Για να ετοιμάσετε το αφέψημα θα χρειαστείτε:

• σπόροι κύμινου και γλυκό χόρτο τριφυλλιού - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι
• κόκκοι βρώμης, αποξηραμένα φραγκοστάφυλα και τριαντάφυλλα - 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια?
• αθάνατο, βάλσαμο λεμονιού και κράταιγος - 4 κ.σ. κουτάλια?
• cudweed βάλτου - 6 κουταλιές της σούπας. κουτάλια?
• καλέντουλα και μητρικό βότανο - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια?
• μυρωδάτη rue - 1,5 κουταλιές της σούπας. κουτάλια.

Όλα τα εξαρτήματα πρέπει να γεμίζονται με 0,5 λίτρα. βραστό νερό και αφήστε το να βράσει. Λαμβάνετε 6 φορές την ημέρα, 30 γρ.. Η σύνθεση μπορεί να φαίνεται μεγάλη, αλλά αυτή είναι η καλύτερη επιλογή για την υπερτασική μορφή VVD.

Εάν η πίεση είναι χαμηλή

Σε αυτή την περίπτωση, η σύνθεση του αφεψήματος θα είναι η εξής:

• φραγκόσυκο ταρτάρ και φύλλα σημύδας - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλια?
• φύλλα knotweed, φράουλες, ελεκαμπάνη και τσουκνίδες - 2 κ.σ. κουτάλια?
• τριαντάφυλλα - 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια.

Ανακατεύουμε όλα τα βότανα και παίρνουμε 3 κ.σ. κουτάλια του προκύπτοντος μείγματος, ρίξτε σε ξεχωριστό μπολ και βράστε με βραστό νερό σε ποσότητα 0,5 λίτρων. Λαμβάνετε τρεις φορές την ημέρα, 40 λεπτά πριν από τα γεύματα, 50 g το καθένα. Πρέπει να θυμάστε ότι οποιοδήποτε αφέψημα βοτάνων πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο και όχι περισσότερο από 3 ημέρες.

αρωματοθεραπεία

• κώνοι λυκίσκου - 3 μέρη.
• φτέρη - 2 μέρη?
• φύλλα δάφνης - 1 μέρος.

Πρέπει να κρεμάσετε την τσάντα όχι μόνο στην κρεβατοκάμαρα, αλλά ακριβώς πάνω από το κεφάλι σας. Το απερχόμενο άρωμα θα δρα συνεχώς καταπραϋντικά. Για να ενισχύσετε τη δράση, μπορείτε να πιείτε τσάι χαμομηλιού.

Επιλέγοντας τον σωστό τρόπο ζωής

Μια τέτοια διφορούμενη ασθένεια όπως η βλαστική-αγγειακή δυστονία δεν μπορεί να νικηθεί χωρίς έλεγχο του τρόπου ζωής κάποιου. Με αυτή την ασθένεια, είναι απαράδεκτο να καπνίζετε και να πίνετε αλκοόλ σε σημαντικές δόσεις. Καθένα από αυτά τα χόμπι επηρεάζει την αρτηριακή πίεση, η οποία, με υπερτασικό ή μικτό τύπο συνδρόμου, σχετίζεται με κίνδυνο έξαρσης. Υπάρχουν μερικοί ακόμη απλοί αλλά σημαντικοί κανόνες.

1. Περάστε αρκετό χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Τα μέρη για περπάτημα πρέπει να επιλέγονται όσο το δυνατόν πιο ήσυχα, ώστε να μπορείτε να χαλαρώσετε πλήρως.
2. Η έλλειψη ύπνου επιδεινώνει την ασθένεια, επομένως πρέπει να δημιουργήσετε άνετες συνθήκες για ύπνο. Πρέπει επίσης να τηρείτε το καθεστώς της ημέρας και να μην ξενυχτάτε.
3. Βρείτε ένα χόμπι που θα μπορούσε να αποσπάσει την προσοχή από τις ανησυχίες και να ενισχύσει το νευρικό σύστημα. Ένα τέτοιο χόμπι είναι για όλους, αρκεί να είναι χαρά.
4. Υπάρχουν κάποιες διατροφικές οδηγίες. Ξηροί καρποί, αποξηραμένα βερίκοκα, όσπρια, τριανταφυλλιές και μελιτζάνες είναι χρήσιμα για το VSD. Τα λιπαρά και υπερβολικά αλμυρά τρόφιμα μπορούν να επιδεινώσουν την ασθένεια.

Στην καθημερινή ζωή, πρέπει να παρακολουθείτε τα συναισθήματά σας. Οι εκδηλώσεις θυμού, απόγνωσης, άγχους δεν πρέπει να κυριαρχούν στο μυαλό. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ελέγχετε συνεχώς τα συναισθήματά σας, αυτό μπορεί να οδηγήσει στο αντίθετο αποτέλεσμα. Αυτό πρέπει να ληφθεί μέριμνα χωρίς επιμονή. Το να μην δίνεις σημασία στα μικρά πράγματα είναι μια τέχνη που μπορεί και πρέπει να μάθει.

Ο όρος VVD χρησιμοποιείται στην πρακτική τους μόνο από γιατρούς των χωρών της ΚΑΚ, στη Δύση δεν υπάρχει τέτοια ασθένεια. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει κάποια σύγχυση.

Ορισμένοι ειδικοί δεν αναγνωρίζουν την ύπαρξη φυτο-αγγειακής δυστονίας σε ενήλικες, ενώ άλλοι, αντίθετα, τη θεωρούν μια υπό όρους νοσολογική μορφή.

Το σύμπλεγμα των συμπτωμάτων και των αιτιών της δυστονίας είναι εκτεταμένο, επομένως η εξέταση πρέπει να είναι ολοκληρωμένη και ειδική. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, το σύνδρομο δεν σχετίζεται με κάποια σοβαρή ασθένεια, καθώς αποτελεί ένδειξη λειτουργικών διαταραχών.

Τι είναι λοιπόν με απλά λόγια; Η βλαστική αγγειακή δυστονία είναι μια μειωμένη ζωτική δραστηριότητα των αγγείων του κυκλοφορικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που σχετίζονται με παραβίαση ή συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν τον εγκεφαλικό ιστό με τροφή στην περιοχή του αυχενικού σπονδύλου. Η VVD μπορεί να μετατρέψει τη ζωή ενός ενήλικα σε κόλαση, επειδή αυτή η ασθένεια συμβάλλει στη διαταραχή του καρδιαγγειακού συστήματος και του γαστρεντερικού σωλήνα και μπορεί επίσης να προκαλέσει ψυχικές διαταραχές.

Για να μάθετε εάν είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από τη φυτο-αγγειακή δυστονία για πάντα, πρέπει να γνωρίζετε τα συμπτώματά της και τα τρέχοντα θεραπευτικά σχήματα, συμπεριλαμβανομένων των λαϊκών θεραπειών. Αυτές οι πτυχές της VVD στους ενήλικες θα εξετάσουμε στο άρθρο.

Ταξινόμηση

Μέχρι σήμερα, δεν έχει αναπτυχθεί μια ενοποιημένη ταξινόμηση του VVD. Σύμφωνα με διάφορους συγγραφείς, η αυτόνομη δυσλειτουργία διαφέρει σύμφωνα με μια σειρά από τα ακόλουθα κριτήρια:

1. Μικτού τύπου. Εμφανίζεται όταν υπάρχει σύγκρουση μεταξύ παρασυμπαθητικού και συμπαθητικού. Μοιάζει με αγώνα για ηγεσία στο νευρικό σύστημα και αυτό επίσης δεν είναι φυσιολογικό.
2. υποτονικού τύπου.. Εάν κατά τη διάρκεια της ημέρας κυριαρχεί σημαντικά το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα, το σώμα κατακλύζεται από ενέργεια, αλλά δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει τις δυνάμεις του, εμφανίζεται κατάθλιψη, υπόταση κ.λπ.
3. Κατά υπερτασικό τύπο. Εάν το συμπαθητικό νευρικό σύστημα επικρατεί όλη την ημέρα, ένα άτομο αισθάνεται έναν καρδιακό παλμό, ένα αίσθημα φόβου, το σώμα κουράζεται γρήγορα, κοιμάται άσχημα, το παρασυμπαθητικό δεν μπορεί να αντεπεξέλθει και η δύναμη δεν αποκαθίσταται.

Ανάλογα με τη φύση των κρίσεων που περιπλέκουν τα συμπτώματα της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας, διακρίνονται οι συμπαθοεπινεφριδικές, οι κολπευτικές και οι μικτές κρίσεις. Οι ελαφριές κρίσεις χαρακτηρίζονται από μονοσυμπτωματικές εκδηλώσεις, προχωρούν με έντονες βλαστικές μετατοπίσεις, διαρκούν 10-15 λεπτά.

Οι κρίσεις μέτριας βαρύτητας έχουν πολυσυμπτωματικές εκδηλώσεις, έντονες βλαστικές αλλαγές και διάρκεια από 15 έως 20 λεπτά. Η σοβαρή πορεία των κρίσεων εκδηλώνεται με πολυσυμπτωματικά, σοβαρές διαταραχές του αυτόνομου συστήματος, υπερκίνηση, σπασμούς, προσβολή που διαρκεί περισσότερο από μία ώρα και εξασθένηση μετά την κρίση για αρκετές ημέρες.

Οι λόγοι

Γιατί συμβαίνει το VSD και τι είναι αυτό; Η βλαστική-αγγειακή δυστονία είναι παραβίαση του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Το ANS είναι υπεύθυνο για τη διατήρηση της εσωτερικής ισορροπίας στο ανθρώπινο σώμα, επηρεάζοντας όλα τα όργανα και τα συστήματα οργάνων. Οι παραβιάσεις του έργου του ANS εκδηλώνονται συχνότερα με τη μορφή παραβιάσεων της λειτουργίας της κυκλοφορίας του αίματος, της πέψης, της μεταφοράς θερμότητας.

Στους ενήλικες ο επιπολασμός του συνδρόμου είναι υψηλός στην ηλικιακή ομάδα 20-30 ετών, ενώ στις γυναίκες οι εκδηλώσεις δυστονίας είναι συχνότερες από ότι στους άνδρες. Σε μεγάλη ηλικία, η πιθανότητα εμφάνισης VSD μειώνεται απότομα.

Μεταξύ των εξωτερικών παραγόντων, συμβάλλοντας στην εμφάνιση σημείων VVD, διακρίνουν:

• σοβαρό στρες, κατάθλιψη.
• σοβαρή ιογενής λοίμωξη?
• έκθεση σε ηλεκτρικό ρεύμα?
• έκθεση σε ραδιενεργό
• υπερβολική ηλιοφάνεια.
• δυσμενής οικολογία·
• αλκοολισμός, εθισμός στα ναρκωτικά?
• αϋπνία, ψυχική κόπωση.
• τραυματική εγκεφαλική βλάβη?
• παρατεταμένη βακτηριακή νόσο (για παράδειγμα,).

Η ομάδα κινδύνου επηρεάζει έναν αρκετά μεγάλο αριθμό του πληθυσμού:

1. Γυναίκες. Παραδόξως, οι γυναίκες, από τη φύση τους, είναι πιο συναισθηματικές, ευάλωτες και δεκτικές. Αντίστοιχα, η ψυχική κατάσταση διαταράσσεται πιο εύκολα.
2. Έφηβοι, έγκυες γυναίκες, γυναίκες κατά την έναρξη της εμμηνόπαυσης (οξείς ορμονικές διαταραχές).
3. Άτομα των οποίων η εργασία σχετίζεται στενά με τα ταξίδια (συνεχής εγκλιματισμός), έναν καθιστικό τρόπο ζωής.
4. Άνδρες και γυναίκες με διάγνωση αυχενικής οστεοχόνδρωσης.
5. Ζώντας σε συνεχή ψυχοσυναισθηματική δυσφορία.
6. Η VVD μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που έχουν υποστεί τραύμα κατά τη γέννηση, πείνα με οξυγόνο, ακόμη και κατά τη γέννηση.
7. Οι καχύποπτοι και αγχωμένοι άνθρωποι κινδυνεύουν επίσης.
8. Άτομα στα οποία η πλειοψηφία των μελών της οικογένειας έχει διαγνωστεί με VVD (κληρονομική προδιάθεση).
9. Υποφέρουν από χρόνια νοσήματα.

Η ασθένεια εκδηλώνεται με ορισμένα συμπτώματα που εμφανίζονται παροξυσμικά ή είναι μόνιμα. Επιπλέον, η παρουσία επίμονων συμπτωμάτων υποδηλώνει συγγενή αστάθεια του νευρικού συστήματος.

Συνήθη σημεία VVD σε ενήλικες

Η βλαστική-αγγειακή δυστονία στους ενήλικες έχει πολύ διαφορετικά συμπτώματα ανάλογα με το αδύναμο σημείο του σώματος που αντιδρά στο ερέθισμα.

Ωστόσο, πιο συχνά, οι ειδικοί σημειώνουν τέτοια σημάδια:

• εξάψεις θερμότητας?
• αγγειόσπασμος;
• επιφανειακός ύπνος?
• ακόμα και τα πόδια
• λιποθυμικές καταστάσεις?
• δυνατός καρδιακός παλμός?
• απάθεια και έλλειψη δύναμης.
• σοβαρή έλλειψη αέρα.
• συχνοί πονοκέφαλοι και ακόμη και ημικρανίες.
• σε όλες τις εκφάνσεις του.
• εσωτερικό τρόμο και διάφορες εκδηλώσεις φόβων.
• πόνος στις αρθρώσεις, ανεξάρτητα από και?
• κρύα χέρια ανά πάσα στιγμή, ακόμη και σε θετικές θερμοκρασίες και ζέστη.
• νευρωτικές αποκλίσεις από την υπερδιέγερση στην ενεργητική παθητικότητα.

Αυτά είναι τα πιο χαρακτηριστικά σημάδια της VVD, τα οποία οι ενήλικες συχνά αγνοούν, αποδίδοντας σε μεμονωμένα φυσιολογικά χαρακτηριστικά.

Συμπτώματα βλαστικής-αγγειακής δυστονίας

Στην περίπτωση της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας, τα συμπτώματα είναι πολύ διαφορετικά, γεγονός που οφείλεται στην πολύπλευρη επίδραση στο σώμα του ANS, το οποίο ρυθμίζει τις κύριες αυτόνομες λειτουργίες - αναπνοή, παροχή αίματος, εφίδρωση, ούρηση, πέψη κ.λπ.

Από αυτή την άποψη, υπάρχουν διάφορες ομάδες συμπτωμάτων βλαστικής-αγγειακής δυστονίας σε ενήλικες σύμφωνα με τις κυρίαρχες παραβιάσεις της δραστηριότητας διαφόρων συστημάτων του σώματος. Αυτές οι διαταραχές μπορεί να εμφανιστούν μεμονωμένα ή σε συνδυασμό μεταξύ τους:

1. Στο καρδιαγγειακό σύστημα: παραβιάσεις του καρδιακού ρυθμού (επιτάχυνση ή διακοπή), διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης, πόνος στο αριστερό μισό του θώρακα.
2. Στο αναπνευστικό σύστημα: αίσθημα έλλειψης αέρα, ασφυξία, δύσπνοια, δύσπνοια, γρήγορη αναπνοή.
3. Στο πεπτικό σύστημα: αντανακλαστικό ναυτίας και φίμωσης, μετεωρισμός, ρέψιμο, καούρα, δυσκοιλιότητα και διάρροια.
4. Στο θερμορυθμιστικό σύστημα: ρίγη, κρύο στα άκρα, αυξημένη εφίδρωση, πυρετός στο πλαίσιο του στρες.
5. στο αιθουσαίο σύστημα: ζάλη, προσυγκοπή;
6. Στο ουροποιητικό σύστημα: συχνοουρία, πόνος και κνησμός στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.
7. Στη συναισθηματική σφαίρα: άγχος, άγχος, φοβίες, αυξημένη κόπωση, μειωμένη απόδοση, συνεχές συναισθηματικό στρες, χαμηλή διάθεση, δακρύρροια, όρεξη και διαταραχές ύπνου.

Η πορεία της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας μπορεί να είναι λανθάνουσα, μπορεί να είναι μόνιμη ή μπορεί να εκδηλωθεί παροξυσμική (φυτικές κρίσεις). Τις περισσότερες φορές, οι κρίσεις συμβαίνουν σε φόντο ψυχικής και σωματικής υπερέντασης, με αυξημένο συναισθηματικό στρες, καθώς και με διάφορες μολυσματικές ασθένειες. Η διάρκειά τους μπορεί να κυμαίνεται από αρκετά λεπτά έως αρκετές ώρες.

Επιθέσεις έξαρσης της VVD

Μια επίθεση φυτο-αγγειακής δυστονίας ξεκινά απότομα, ξαφνικά. Ένα άτομο έχει ξαφνικά καρδιακό παλμό, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, το δέρμα γίνεται χλωμό, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται και αναπτύσσονται ρίγη. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, ένα άτομο έχει έναν έντονο έντονο φόβο. Μετά την κρίση απελευθερώνεται μεγάλη ποσότητα ελαφρών ούρων και αναπτύσσεται σοβαρή αδυναμία, μέχρι τρέμουλο στα πόδια και αδυναμία φυσιολογικής κίνησης. Την περίοδο μετά την κρίση, είναι δυνατή μια απότομη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Επιπλέον, η έξαρση του VSD μπορεί να εμφανιστεί με τη μορφή κολπευτικής κρίσης. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση μιας απότομης λιποθυμίας, της οποίας προηγούνται βραχυπρόθεσμα φαινόμενα προσυγκοπής (για παράδειγμα, σκούρασμα στα μάτια, θόρυβος στο κεφάλι, σοβαρή αδυναμία, αίσθημα μη πραγματικότητας του τι συμβαίνει). Επίσης, κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει οξύ και έντονο πόνο στην κοιλιά, επιτακτική επιθυμία να αδειάσει τα έντερα, αυξημένη κινητικότητα του πεπτικού σωλήνα, μειωμένη πίεση, βραδυκαρδία, αυξημένη εφίδρωση, καθώς και αίσθημα θερμότητας. ναυτία, μελαγχολία και έντονο φόβο.

Διαγνωστικά VVD

Για να καταλάβουμε πώς να θεραπεύουμε τη βλαστική αγγειακή δυστονία, είναι απαραίτητο όχι μόνο να διαγνώσουμε την ασθένεια, αλλά και να προσδιορίσουμε την αιτία της ανάπτυξής της.

Επομένως, για τη σωστή διάγνωση της VVD, είναι απαραίτητος ο επαγγελματισμός, καθώς και η συνοχή της εργασίας τέτοιων ειδικών όπως καρδιολόγου, νευροπαθολόγος, θεραπευτής. Είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν άλλες διαγνώσεις που έχουν παρόμοια συμπτώματα.

Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να περάσετε ορισμένες εξετάσεις:

• ηλεκτροεγκεφαλογραφία υπολογιστή,
• ηλεκτροκαρδιογραφία,
• μαγνητικό πυρηνικό συντονισμό,
• φυτικές δοκιμές.

Φυσικά, τα διαγνωστικά θα ανατεθούν με βάση τα αποτελέσματα μιας συνομιλίας με τον ασθενή, αφού διαβάσετε τα παράπονά του.

Θεραπεία της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας

Όταν ανιχνεύεται βλαστική-αγγειακή δυστονία, η θεραπεία πραγματοποιείται ανάλογα με τον τύπο του συνδρόμου και η θεραπευτική στρατηγική θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη και άλλες υπάρχουσες σωματικές παθήσεις.

Το σύμπλεγμα θεραπείας περιλαμβάνει φαρμακευτικές μεθόδους για τη διαχείριση της VVD και μη φαρμακευτικές μεθόδους, οι οποίες μερικές φορές μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικές και ακόμη και να αντικαταστήσουν τη βασική φαρμακευτική θεραπεία.

Επομένως, η θεραπεία με αυτό το σύνδρομο θα πρέπει να ξεκινά όχι με τη χρήση φαρμάκων, αλλά με αλλαγή στη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε:

• επαρκές καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης·
• ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή?
• επαρκές επίπεδο σωματικής δραστηριότητας·
• απόρριψη κακών συνηθειών.
• εξάλειψη των επαγγελματικών κινδύνων·
• αποφυγή στρεσογόνων καταστάσεων ή ανάπτυξη αντίστασης στο στρες.
• ομαλοποίηση του δείκτη μάζας σώματος.

Οι ακόλουθες μέθοδοι έχουν επίσης μεγάλη επίδραση στη θεραπεία της VVD:

• Διαδικασίες νερού?
• Ρεφλεξολογία?
• μασοθεραπεία.

Επίσης, το φυσικοθεραπευτικό αποτέλεσμα θα εξαρτηθεί από το είδος της δυσλειτουργίας του αυτόνομου συστήματος.

• με βαγοτονία, συνταγογραφείται ηλεκτροφόρηση με ασβέστιο, καφεΐνη και μεζατόν.
• με συμπαθητικοτονία - με παπαβερίνη και βρώμιο, μαγνήσιο και αμινοφυλλίνη.

Εάν αυτά τα μέτρα, που στοχεύουν σε ένα γενικό ενισχυτικό αποτέλεσμα, δεν βοηθήσουν πολύ, τότε συνταγογραφούνται φαρμακευτικά σκευάσματα. Επιλέγονται ξεχωριστά για κάθε ασθενή, ξεκινούν με ελάχιστες δόσεις και φθάνουν σταδιακά στην επιθυμητή συγκέντρωση. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στην απαλλαγή από χρόνιες εστίες μόλυνσης στο σώμα, στη θεραπεία ενδοκρινικών και άλλων παθολογιών.

Φαρμακευτική θεραπεία της VVD σε ενήλικες

Η θεραπεία της φυτοαγγειακής δυστονίας πραγματοποιείται κυρίως σύμφωνα με τα συμπτώματα. Είναι αδύνατο να πούμε ακριβώς ποια φάρμακα θα συνταγογραφηθούν για θεραπεία, εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά της περίπτωσης, επιλέγονται μόνο μετά την εξέταση του ασθενούς.

Πρώτα απ 'όλα, συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά. Η δοσολογία επιλέγεται με βάση τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Εκτός από αυτά, συνταγογραφούνται αντιυπερτασικά φάρμακα ή, αντίθετα, καφεΐνη για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Οι βιταμίνες Β, το ginseng και οι β-αναστολείς θεωρούνται υποχρεωτικά.

Μια ειδική ομάδα στη θεραπεία της VVD είναι τα νοοτροπικά φάρμακα (όπως Nootropil, Piracetam), τα οποία έχουν την ικανότητα να βελτιώνουν τις ενεργειακές διαδικασίες και την παροχή αίματος στον εγκέφαλο, αυξάνοντας την αντίσταση του εγκεφάλου στην πείνα με οξυγόνο. Αυτά τα φάρμακα ενεργοποιούν τις πνευματικές λειτουργίες, βελτιώνουν τη μνήμη του εγκεφάλου. Ωστόσο, δεν μπορούν να ληφθούν από μόνα τους.

Εξετάστε ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της φυτοαγγειακής δυστονίας:

1. Persen. Έχει ηρεμιστικό και χαλαρωτικό αποτέλεσμα.
2. Novo-passit. Το φυτικό παρασκεύασμα έχει έντονη ηρεμιστική δράση, βοηθά στην καταπολέμηση των φόβων και του άγχους.
3. Corvalol. Ηρεμεί το σώμα, προάγει τον φυσιολογικό ύπνο. Έχει επίσης ένα ελαφρύ χαλαρωτικό αποτέλεσμα.
4. Valocormid. Έχει αντισπασμωδική, χαλαρωτική και καρδιοτονωτική (μειώνοντας το φορτίο στην καρδιά) δράση. Διορθώνει τη διεγερσιμότητα του νευρικού συστήματος.
5. Normatens. Ένας παράγοντας που καταπολεμά την υπέρταση. Επίσης, το φάρμακο προκαλεί αγγειοδιαστολή, ελαχιστοποιεί τη συνολική αντίσταση των περιφερειακών αγγείων. Κάνει τον φυσιολογικό ύπνο βαθύτερο.
6. Azaphen. Εξαλείφει το άγχος, βελτιώνει τη διάθεση, εξαλείφει τη θλίψη.
7. Βινποσετίνη. Ένα φάρμακο που βελτιώνει την εγκεφαλική κυκλοφορία. Παράγει αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα.

Έτσι, το φάσμα των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της VVD είναι αρκετά ευρύ. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, παράλληλα με τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί αποτελεσματική συμπτωματική θεραπεία με στόχο τη διακοπή των επώδυνων εκδηλώσεων της VVD.

Εναλλακτική θεραπεία της βλαστικής αγγειακής δυστονίας

Η χρήση λαϊκών μεθόδων ταξινομείται ανάλογα με τον τύπο του VVD:

1. Στο φυτικές διαταραχές κατά υποτονικό τύποΧρησιμοποιούνται βότανα όπως ginseng, aralia, αμμώδης αθάνατη, zamaniha, eleutherococcus, leuzea που μοιάζει με καρθάκου, άρκευθος, bearberry, κινέζικη μανόλια αμπέλι, lingonberry. Προορίζονται για βελτιώνουν την ευεξία και αυξάνουν την αρτηριακή πίεση.
2. Στο διαταραχές υπερτασικού ή μικτού τύπουΤα φυτικά παρασκευάσματα και τα φυτά με ηρεμιστική δράση χρησιμοποιούνται ευρέως: μέντα, βαλεριάνα, φασκόμηλο, μητρική βότανα, ρίζα παιώνιας, βάλσαμο λεμονιού, λυκίσκος. Αυτά τα βότανα είναι το αντίθετο. καταπραΰνουν και μειώνουν την αρτηριακή πίεση.

Η βλαστική αγγειακή δυστονία είναι κατά κύριο λόγο μια διαταραχή του νευρικού συστήματος. Επομένως, στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία του VVD με λαϊκές θεραπείες βασίζεται στη χρήση καταπραϋντικών αφεψημάτων φαρμακευτικών φυτών με τη λειτουργία της ομαλοποίησης της αρτηριακής πίεσης και της δραστηριότητας του καρδιακού μυός.

1. Λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες, τα άνθη της καλέντουλας, η ρίζα και το ρίζωμα της βαλεριάνας, οι καρποί του κύμινου, το μητρικό βότανο, οι σπόροι άνηθου, ανακατέψτε καλά. 1 κουταλάκι του γλυκού συλλογής ανά 200 ml βραστό νερό, αφήστε να σταθεί για δύο ώρες, διηθήστε. Χρήση με φυτική - αγγειακή δυστονία 4-5 φορές 1 κ.σ. κουτάλι την ημέρα.
2. Χρησιμοποιούμε 0,5 μερίδια καρπού αρκεύθου, 0,5 μερίδες ριζώματος καλαμιού, 2 μερίδια τριαντάφυλλου, 2 μερίδια χόρτο αχύρου, 1 μερίδιο φύλλο φράουλας, 1 μερίδιο χόρτο Veronica, 1 μερίδιο βότανο, 1 μερίδιο κιχώριο λουλούδια, ανακατέψτε. Ας πάρουμε 2 κ.σ. μεγάλο. συλλογή, προσθέστε 500 ml βραστό νερό, επιμείνετε σε ένα θερμός όλη τη νύχτα. Φιλτράρουμε και παίρνουμε το έγχυμα σε 3 δόσεις με άδειο στομάχι.
3. Βάμμα Motherwort. Πάρτε 40 - 50 σταγόνες 3 - 4 φορές την ημέρα. Όσον αφορά την αποτελεσματικότητα, αυτό το φάρμακο ξεπερνά ακόμη και το βάμμα βαλεριάνας. Ανακουφίζει από τον πόνο στην καρδιά, ανακουφίζει από νευρικό σοκ και αίσθημα παλμών.
4. Είναι απαραίτητο να αναμίξετε 200 ml φυσικού Cahors, μέλι και φρεσκοστυμμένους χυμούς από καρότα, σκόρδο, λεμόνι, ραπανάκι και παντζάρια. Πάρτε αυτό το φάρμακο 15 ml (κουταλιά της σούπας) μισή ώρα πριν από το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό.
5. Ψιλοκομμένο ρίζωμα βαλεριάνας - 15 g, yarrow - 50 g, βάλσαμο λεμονιού - 10 g ρίξτε 1 λίτρο ζεστό νερό, βάλτε σε μια μικρή φωτιά και βράστε για 20 λεπτά, φιλτράρετε. Πίνετε αφέψημα με φυτική - αγγειακή δυστονία, 150 ml 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
6. 200 g αποξηραμένα βερίκοκα, 25 g καρύδια, σταφίδες χωρίς κουκούτσι, σύκα - κατά προτίμηση αποξηραμένα, ψιλοκόψτε τα πάντα. Χρησιμοποιήστε 1 φορά την ημέρα για 1 κ.σ. κουτάλι πίνοντας κεφίρ. Η πορεία της θεραπείας είναι ένας μήνας, κάντε ένα διάλειμμα για 1 εβδομάδα και επαναλάβετε. Το μείγμα είναι χρήσιμο για βλαστική - αγγειακή δυστονία και έχει και γεύση.
7. Ένα ποτήρι σπόρους άνηθου και 10 γραμμάρια θρυμματισμένης ξηρής ρίζας βαλεριάνας ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό σε ένα θερμός, αφήνουμε να σταθεί για δύο ημέρες, φιλτράρουμε, μετά προσθέτουμε 50 γραμμάρια μέλι, σουρώνουμε. Πιείτε 2 κ.σ. κουτάλια πριν από τα γεύματα.

Τα θεραπευτικά βότανα δεν προκαλούν εθισμό και εθισμό, μπορούν να ληφθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Έχουν μια ήπια θεραπευτική επίδραση στο σώμα. Επιπλέον, είναι δυνατό να προσδιοριστεί γρήγορα εάν είναι κατάλληλα για θεραπεία σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Ωστόσο, προτού αρχίσετε να παίρνετε λαϊκές θεραπείες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για αντενδείξεις.

Φυσιοθεραπεία

Οι μέθοδοι φυσικοθεραπευτικής θεραπείας αυτής της αυτόνομης διαταραχής περιλαμβάνουν:

• ηλεκτρούπνος?
• ηλεκτροφόρηση;
• επαγωγική θερμότητα;
• darsonvalization;
• γαλβανισμός?
• θεραπεία λέιζερ?
• μαγνητική θεραπεία?
• αεροϊονοθεραπεία.

Η φυσιοθεραπεία στη θεραπεία της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας στοχεύει στη ρύθμιση του αγγειακού τόνου, στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού και στην εξάλειψη του πόνου. Η φύση, η κανονικότητα και η ένταση των διαδικασιών επιλέγονται από τον γιατρό σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά της νόσου.

Μασάζ

Το μασάζ για τη φυτική νεύρωση πρέπει να πραγματοποιείται σύμφωνα με τον τύπο της νόσου. Στον υπερτασικό τύπο συνιστάται μασάζ στη ζώνη του γιακά, στα πόδια και στην κοιλιά. Οι τεχνικές κρουστών μαζί με το χτύπημα θα πρέπει να αποκλείονται.

Με την υποτασική φυτο-αγγειακή δυστονία, γίνεται βελονισμός και γενικό μασάζ, χρησιμοποιώντας στοιχεία όπως χαϊδεύοντας, τρίψιμο, ζύμωμα, δόνηση. Το μασάζ βοηθά στην ομαλοποίηση της λειτουργικότητας του νευρικού συστήματος, στην εξάλειψη των πονοκεφάλων, στη βελτίωση του ύπνου του ασθενούς.

Φυσικές ασκήσεις

Ανακούφιση της κατάστασης φέρνουν καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα, μέτρια άσκηση. Είναι ιδιαίτερα καλό να επισκέπτεστε την πισίνα τακτικά, το κολύμπι συνιστάται από όλους τους γιατρούς. Σκι στο χειμερινό δάσος, πεζοπορία - ό,τι δίνει αρκετό φορτίο στους μύες και φέρνει χαρά.

Το τελευταίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό. Η άσκηση πρέπει να είναι ευχάριστη. Μπορείτε να κάνετε την ανάπτυξη του χορού της κοιλιάς ή του λάτιν χορού. Η κίνηση στη μουσική, η ζωντανή επικοινωνία είναι μια εξαιρετική θεραπεία για την κατάθλιψη.

Πρόληψη VVD: πώς να αποφύγετε κρίσεις

Αυτά τα προληπτικά μέτρα θα βοηθήσουν στην αποφυγή κρίσεων που μπορεί να εμφανιστούν σε άτομα που πάσχουν από VVD.

Πρώτα απ 'όλα, αφορά την τήρηση ορισμένων κανόνων:

1. Ορθολογική ισορροπημένη διατροφή με την απόρριψη του πρόχειρου φαγητού(αλμυρό, πικάντικο, τηγανητό, αλευρωμένο, γλυκό, γρήγορο φαγητό κ.λπ.)
2. Πλήρης νυχτερινή ανάπαυση(ο ύπνος πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 8 ώρες σε καλά αεριζόμενο χώρο).
3. Αθλητισμός (απαιτείται: 10-15 λεπτά πρωινές ασκήσεις και 2-3 φορές την εβδομάδα επίσκεψη στο αθλητικό τμήμα).
4. Καθημερινά 1-2 ώρες βόλτες στο ύπαιθρο;
5. Εναρμόνιση εργασιακή δραστηριότητα και ανάπαυση;
6. Απόρριψη κακές συνήθειες.

Έτσι, η φυτοαγγειακή δυστονία είναι μια ασθένεια που δεν αποτελεί απειλή για την ανθρώπινη ζωή, αλλά ταυτόχρονα μειώνει σημαντικά την ποιότητά της. Η παρουσία οποιωνδήποτε σημείων VVD είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Εξάλλου, μόνο η έγκαιρη και σωστή θεραπεία αποτελεί εγγύηση βελτίωσης της κατάστασης, αυξάνοντας έτσι τις πιθανότητες να απαλλαγείτε από το VVD για πάντα.

Η φυτοαγγειακή ή νευροκυκλική δυστονία (VSD ή NCD) είναι μια κοινή ονομασία για έναν αριθμό συμπτωμάτων και σημείων που υποδηλώνουν διαταραχή στην εργασία του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Αυτό σημαίνει δυσλειτουργίες στη λειτουργία των συμπαθητικών και παρασυμπαθητικών τμημάτων του NS, τα οποία είναι υπεύθυνα για όλες τις διεργασίες στο σώμα που δεν μπορούμε να ελέγξουμε συνειδητά.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι τέτοιων παραβιάσεων, πώς είναι η διάγνωση της VVD, η θεραπεία και η πρόληψη - θα εξετάσουμε σταδιακά.

Τι είναι το VSD;

Προκειμένου να εξηγηθεί τι είναι η VVD με απλά λόγια, είναι πρώτα απαραίτητο να διευκρινιστεί η προέλευση του ίδιου του όρου και η σημασία που δίνουν σε αυτόν τόσο οι γιατροί όσο και οι ανειδίκευτοι ειδικοί στο σπίτι.

Πόσο χρονών είναι η δυστονία και γιατί δεν είχε ακουστεί στην αρχή του παρελθόντοςαιώνας?

Ο διεθνής κατάλογος που ταξινομεί όλους τους τύπους γνωστών ασθενειών (επίσης γνωστό ως ICD-10) δεν αναγνωρίζει την αυτόνομη δυσλειτουργία ως ανεξάρτητη νόσο. Αυστηρά μιλώντας, ο ίδιος ο όρος VVD επινοήθηκε από σοβιετικούς γιατρούς, αλλά έχει διατηρηθεί και χρησιμοποιείται με επιτυχία μέχρι σήμερα. Αντιμέτωποι με τα ίδια συμπτώματα σε ασθενείς από άλλες χώρες (σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 80% του πληθυσμού πάσχει από VSD), οι δυτικοί συνάδελφοι δύσκολα θα συμφωνούσαν με μια τέτοια διάγνωση.

Δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό, αλλά πρέπει να γίνει κατανοητό ότι δεν πρόκειται για μια συγκεκριμένη ασθένεια (λοίμωξη, ιό, νεόπλασμα), η οποία μπορεί να εξαλειφθεί με τη λήψη φαρμάκων ή επεμβάσεων, αλλά για βαθιές αλλαγές στο έργο ολόκληρου του οργανισμού, ελέγχεται από το αυτόνομο νευρικό σύστημα.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της διάγνωσης;

Το NCD εκδηλώνεται σε διαφορετικές ηλικίες, διαφορετικά συμπτώματα και βαρύτητα. Οι περισσότεροι ασθενείς βιώνουν εξαιρετικά σκληρές δυστονικές κρίσεις, ή τις λεγόμενες κρίσεις. Ανησυχώ περισσότερο ψυχολογικά παρά σωματικά. Οι επιθέσεις παροξύνσεων μπορεί να προκαλέσουν πόνο και ταλαιπωρία, να διαταράξουν τον συνήθη τρόπο ζωής, να δώσουν λόγο για υποψίες για πιο σοβαρές παραβιάσεις.

Ένας από τους κλάδους της νόσου είναι η εγκεφαλική αγγειοδυστονία - μια παθολογία στην οποία διαταράσσεται ο τόνος των εγκεφαλικών αγγείων. Η ζάλη, οι πτώσεις πίεσης, οι πονοκέφαλοι και η αϋπνία γίνονται συχνοί σύντροφοι του NDC και η επιδείνωση της κατάστασης σας αναγκάζει να αναζητήσετε βοήθεια από ειδικούς.

Ποιος συνταγογραφεί τη θεραπεία;

Κατά κανόνα, το τυπικό βήμα για ασθενείς που δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τις βλαστικές κρίσεις και υποφέρουν από ορισμένα συμπτώματα που είναι εκτός του κανόνα είναι να επικοινωνήσουν με έναν νευρολόγο. Αλίμονο, αυτό δεν είναι πάντα αρκετό. Για μια πλήρη εξέταση, μπορεί να απαιτηθεί η βοήθεια άλλων ειδικών. Το NCD επηρεάζει το έργο διαφόρων συστημάτων οργάνων και μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε καθένα από αυτά: σε ορισμένες περιπτώσεις, επηρεάζεται το καρδιαγγειακό σύστημα, σε άλλες, το πεπτικό ή το αναπνευστικό σύστημα, σε άλλες, η νεύρωση αναπτύσσεται μετά τη δυστονία, η οποία απαιτεί βοήθεια ειδικευμένου ψυχοθεραπευτή.

Ανάλογα με το τι προκάλεσε τη νευροκυκλική δυστονία, η θεραπεία θα πραγματοποιηθεί σε διάφορες κατευθύνσεις.

Συμπτώματα

Η καταθλιπτική κατάσταση, η κόπωση και ο πονοκέφαλος στη φυτοαγγειακή δυστονία είναι οι πρώτοι καμπανάκια κινδύνου. Ωστόσο, σίγουρα συμπληρώνονται από μια σειρά από άλλα σημάδια που είναι σημαντικό να απομονωθούν εγκαίρως από τη συνολική εικόνα της πάθησης.

Τα οικιακά μικροπράγματα άβολης ευεξίας, τα οποία τελικά εξελίσσονται σε χρόνιο πόνο και παρενέργειες, μπορούν να χωριστούν σε πολλά τμήματα:

Προβλήματα με την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία

Αυτή η υποενότητα περιλαμβάνει όχι μόνο ένα κοινό σύμπτωμα - κανονικό πόνο στην καρδιά, αλλά και μια σειρά από άλλα συμπτώματα, που συχνά αποδίδονται σε μια κοινή αδιαθεσία:

• Τραγούισμα, πόνος ή φτερούγισμα της καρδιάς, ειδικά στο ύψος της συναισθηματικής δυσφορίας ή κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού.
• Πονοκέφαλοι, ημικρανίες.
• Αποπροσανατολισμός στο χώρο, ζάλη, αδυναμία.
• Μια κατάσταση κοντά σε λιποθυμία.
• Θόρυβος στα αυτιά.
• Αύξηση της πίεσης (υπέρταση, υπόταση).
• Αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό με μικρή σωματική καταπόνηση.

Ανάλογα με τα χαρακτηριστικά των καρδιακών προβλημάτων, η δυστονία μπορεί να είναι υπερτονικού, υποτονικού και μικτού τύπου.

Πεπτικά προβλήματα

Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να παρατηρηθούν από τη βρεφική ηλικία. Η ιδιότροπη διάθεση του μωρού στο φαγητό, η έλλειψη όρεξης μπορεί να είναι σημάδι μιας μελλοντικής παθολογίας. Εκτός από τα προβλήματα με την όρεξη, η VVD μπορεί επίσης να εκδηλωθεί:

• Ναυτία.
• Δυσκοιλιότητα.
• Υγρό σκαμπό.
• Έμετος (συμπεριλαμβανομένων λόγω άγχους και συναισθηματικών εκρήξεων).

Σε περίπτωση κληρονομικής προδιάθεσης, οι αγχωτικές εμπειρίες και η παρατεταμένη δυστονία μπορεί να προκαλέσουν έλκος στομάχου ή διαβήτη.

Αναπνευστικά προβλήματα

Η δυσκολία στην αναπνοή είναι ένα κοινό σύμπτωμα ενός ασθενούς που παθαίνει κρίση πανικού. Ωστόσο, εκτός από την ΠΑ, τα συμπτώματα μπορούν επίσης να εκφραστούν απουσία έξαρσης κρίσης με τις ακόλουθες μορφές:

• Αίσθηση «ογκώματος» στο λαιμό.
• Αδυναμία αναπνοής, αίσθημα συστολής του θώρακα.
• Αίσθημα έλλειψης οξυγόνου.
• Δύσπνοια.

Όταν νιώθετε ασφυξία, ειδικά κατά τη διάρκεια της ΠΑ, το πρώτο βήμα είναι να βοηθήσετε το άτομο να χαλαρώσει και να ηρεμήσει. Η αδυναμία εισπνοής παρέχεται κατά κύριο λόγο από τον ψυχολογικό παράγοντα του πανικού.

Άλλα σημάδια

Εκτός από τα παραπάνω (τόσο μεμονωμένα όσο και σε συνδυασμό), τα ακόλουθα θεωρούνται επίσης συμπτώματα δυστονίας:

• Πολλή ούρηση.
• Ανοργασμία (δυσλειτουργία της σεξουαλικής επαφής).
• Υπεριδρωσία (υπερβολική εφίδρωση).
• Αλλεργικές αντιδράσεις.
• Σπασμοί και μυϊκοί σπασμοί.
• Καταστάσεις οριακής νεύρωσης (άγχος, ευερεθιστότητα, φόβος, αίσθημα κατάθλιψης, απάθεια, αϋπνία, PA κ.λπ.).

Όποια και αν είναι τα σημάδια, διαταράσσουν τη συνήθη πορεία των πραγμάτων και φέρνουν ένα αίσθημα απόλυτης απογοήτευσης στη ζωή ενός ατόμου. Ελλείψει άλλης σοβαρής διάγνωσης στην οποία θα μπορούσαν να αποδοθούν τα εκδηλωμένα προβλήματα, η απώλεια του ελέγχου πάνω στο σώμα του προκαλεί σύγχυση, αίσθημα ανικανότητας να αντιμετωπίσει την κατάσταση και πανικοβάλλει για να αναζητήσει λύση.

Οι λόγοι

Το ερώτημα εάν η VVD μπορεί να θεραπευτεί χωρίς τη βοήθεια ειδικών είναι συζητήσιμο. Οι πρωταρχικές αιτίες που προκάλεσαν την ανάπτυξη του συνδρόμου είναι σημαντικές.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν η διάγνωση δεν αποκάλυψε μια πρόσθετη παθολογία εκτός από τις συνθήκες ζωής και την ψυχολογική κατάσταση του ασθενούς, η ιατρική στο σπίτι και η αυτόματη εκπαίδευση θα λύσουν το πρόβλημα.

Σε άλλες, όταν, εκτός από τη στοιχειώδη ψυχοσωματική, το πρόβλημα έχει τις ρίζες του στο επίπεδο των παθήσεων της καρδιάς, των πνευμόνων, του γαστρεντερικού συστήματος, των ενδοκρινικών διαταραχών και των προβλημάτων του ουρογεννητικού συστήματος, η θεραπεία της VVD στο σπίτι δεν συνιστάται χωρίς να ακολουθούνται οι οδηγίες του ειδικός σε αυτόν τον τομέα.

Διάγνωση παρόμοιων ασθενειών

Η θεραπεία της νευροκυκλικής δυστονίας συχνά συνορεύει με άλλες παρόμοιες δυσλειτουργίες. Το αυτόνομο νευρικό σύστημα του ανθρώπου είναι ένας πολύπλοκος και πολύπλευρος μηχανισμός. Για να απαλλαγείτε εντελώς από το πρόβλημα, πρέπει να γνωρίζετε ακριβώς την αιτία του. Το ΗΚΓ, μια σειρά εξετάσεων και η συνεννόηση με νευρολόγο, καρδιολόγο, ενδοκρινολόγο, ψυχοθεραπευτή (ανάλογα με την πορεία της νόσου) είναι απαραίτητα.

Εάν ο γιατρός διέγνωσε ασθενο-βλαστικό σύνδρομο, η θεραπεία θα στοχεύει στην εξάλειψη της χρόνιας αδυναμίας, των θαμπών πονοκεφάλων και της παρατεταμένης αϋπνίας, της απάθειας, της υπότασης και της λιποθυμίας.

Η θεραπεία του ασθενονευρωτικού συνδρόμου στοχεύει πρωτίστως στη σταθεροποίηση της ψυχικής κατάστασης του ασθενούς με τη χρήση ψυχοθεραπείας, ηρεμιστικών και, σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, αντικαταθλιπτικών.

Η ιατρική συμβουλή είναι απαραίτητη σε κάθε περίπτωση: πώς αντιμετωπίζεται η VVD σε έναν δεδομένο ασθενή εξαρτάται από τη σωστή διάγνωση - θα καθορίσει εάν η αρχική αιτία του προβλήματος (είτε πρόκειται για παρατεταμένη ασθένεια, ψυχοτραύμα ή παθολογία) αντιμετωπίζεται πραγματικά ή εάν Η εξοικονόμηση διορθωτικών μέτρων αποκλείει μόνο προσωρινά τις συνέπειες.

Ποιος θεραπεύεται από VSD;

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε: η δυστονία δεν είναι αναπηρία και δεν είναι πρόταση, μπορεί και πρέπει να αντιμετωπιστεί.

Ναι, μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να απαλλαγούμε από ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων - από αρκετές εβδομάδες έως αρκετούς μήνες, μερικές φορές έως και αρκετά χρόνια σε περίπτωση επανεμφάνισης κρίσεων και επιστροφής σε έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής.

Ωστόσο, η δυστονία είναι ιάσιμη. Αρκούν όσοι έχουν θεραπεύσει την VVD και έχουν καταφέρει να ξεπεράσουν ακόμη και μια κληρονομική προδιάθεση. Στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε περισσότερα από ένα φόρουμ που ενώνουν στην επικοινωνία και την ανταλλαγή εμπειριών όσους υπέφεραν από φυτικές κρίσεις, αλλά δεν φοβήθηκαν να λάβουν τα απαραίτητα μέτρα.

Ποιες είναι οι εναλλακτικές στην παραδοσιακή θεραπεία;

Όλοι όσοι έχουν περάσει μια κρίση χρόνιου πόνου και κρίσεων πανικού και κατάφεραν να τις αντιμετωπίσουν θα διηγηθούν μια μοναδική ιστορία. Για κάποιους, τα μοναστηριακά τσάγια, τα αφεψήματα βοτάνων από τις συνταγές της προγιαγιάς και τα θεραπευτικά χαλαρωτικά μασάζ γίνονται σωτηρία. Άλλοι παραδέχονται ότι η αυτόματη προπόνηση, οι καταφατικές τεχνικές και η ψυχανάλυση έλυσαν το σωματικό πρόβλημα μέσω θετικών νοητικών στάσεων.

Ως εναλλακτική λύση, το δίκτυο συχνά προσφέρει θεραπεία για VVD με ύπνωση, ψυχοπρογραμματισμό και μαθήματα σωματικών πρακτικών σε ένα θεραπευτήριο και την προφύλαξη σπα.

Ψυχοθεραπεία

Για να γνωρίζει πώς να θεραπεύεται η VVD σε έναν ασθενή, ο γιατρός είναι υποχρεωμένος να τον παραπέμψει, μεταξύ άλλων, σε ψυχολόγο (ψυχοθεραπευτή, ψυχίατρο, ανάλογα με την παραμέληση της περίπτωσης) για βοήθεια.

Η βλαστική κατάσταση του ανθρώπινου νευρικού συστήματος επηρεάζεται τόσο από αλλαγές στο έργο του κεντρικού νευρικού συστήματος (υπεύθυνο για τον συνειδητό έλεγχο όλων των φυσικών και ψυχολογικών διεργασιών), όσο και απευθείας από τα εσωτερικά όργανα. Αυτό σημαίνει ότι βρίσκεται υπό «διπλό χτύπημα» και είναι αδύνατο να «επισκευαστεί η βλάβη» αφενός, στερώντας από τον δεύτερο την προσοχή.

Πώς να εφαρμόσετε την ψυχολογία για αποκατάσταση;

Στην πράξη, αυτό σημαίνει ότι η VVD αντιμετωπίζεται κατά το ήμισυ με φυσιολογική (συμπεριλαμβανομένης της φαρμακευτικής αγωγής) βοήθεια και ψυχοθεραπεία. Πολύ συχνά, ο ίδιος ο ασθενής μπορεί να ονομάσει την περίοδο από την οποία ξεκίνησε η επιδείνωση της κατάστασης, ωθώντας τον να συμβουλευτεί έναν γιατρό. Κατά κανόνα, αυτή είναι η εμφάνιση στη ζωή μιας σειράς ισχυρών παραγόντων άγχους, συγκρούσεων στην οικογένεια ή στην εργασία, η παρουσία ανεπίλυτων εργασιών, ο φόβος να μην αντιμετωπίσουμε τους οποίους υπονόμευσε ασυναίσθητα το σώμα από μέσα, προσηλωμένο στο το ιδιο ΠΡΟΒΛΗΜΑ.

Ο φόβος και η αίσθηση ανικανότητας μπροστά σε ένα άλυτο πρόβλημα, που κρατούν το σώμα και όλα τα συστήματα υποστήριξης της ζωής στο παρασκήνιο, οδηγούν στην ανάπτυξη κλινικής νεύρωσης.

Γιατί η νεύρωση επηρεάζει τη δυσλειτουργία του αυτόνομου συστήματος;

Η κατάσταση του στρες κρατά σε αγωνία όχι μόνο τον εγκέφαλο. Οποιαδήποτε ψυχολογική κατάσταση, είτε είναι άγχος, άγχος, συναισθηματική έξαρση ή παρακμή, απόγνωση ή φόβος, σχετίζεται με αλλαγή στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, συστολή και χαλάρωση των λείων μυών της καρδιάς, του στομάχου, των αγγειακών τοιχωμάτων κ.λπ.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σημαντικές αλλαγές στην ψυχολογική κατάσταση αναγκάζουν την καρδιά να συστέλλεται συχνότερα, να στενεύει και να διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, να καταπονεί τους μύες του μυοσκελετικού συστήματος, να επιταχύνει ή να επιβραδύνει τον μεταβολισμό.

Με μια αρνητική εξέλιξη της κατάστασης, το αποτέλεσμα είναι ένα επίκτητο ασθενονευρωτικό σύνδρομο, η θεραπεία του οποίου περιλαμβάνεται επίσης στον κατάλογο των καθηκόντων ενός γιατρού που βοηθά έναν ασθενή με δυστονία. Έτσι, η θεραπεία της ζάλης στο VVD μπορεί να πραγματοποιηθεί στον καναπέ του ψυχολόγου - με τη βοήθεια μιας λεκτικής ανάλυσης της κατάστασης που ανάγκασε το σώμα να «οδηγήσει» τον εαυτό του σε παρόμοια κατάσταση.

Ιατρική περίθαλψη

Εκτός από τη ρύθμιση της καθημερινής ρουτίνας, την ανάλυση της ανθρώπινης ψυχόσφαιρας και στοιχειώδεις φυσιολογικές ασκήσεις για τη σταθεροποίηση της αρμονικής κατάστασης του ασθενούς, είναι δυνατή και η φαρμακευτική παρέμβαση. Ωστόσο, αυτή είναι μια από τις λίγες περιπτώσεις όπου τα ομοιοπαθητικά φάρμακα είναι πιο αποδεκτά από τα φαρμακολογικά.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι. Πρώτον, η σταθερή πρόθεση του ασθενούς να πάρει τον έλεγχο της κατάστασης και να ξεφύγει από καταθλιπτικές, αυτοκαταθλιπτικές καταστάσεις είναι πολύ πιο σημαντική από την άμεση σωματική επίδραση. Δεύτερον, η αυτοθεραπεία δεν συνιστάται κατηγορηματικά. Λόγω του γεγονότος ότι τα συμπτώματα της VVD είναι πολύπλευρα και πολύπλοκα, οι χημικές επιδράσεις σε ένα σύστημα οργάνων μπορεί να επηρεάσουν δυσμενώς τη λειτουργία ενός άλλου.

Πώς αντιμετωπίζονται τα παιδιά;

Όταν ένα παιδί ή έφηβος διαγνωστεί με βλαστική-αγγειακή δυστονία, η θεραπεία, τα φάρμακα και η πορεία της χορήγησής τους θα πρέπει να συμφωνούνται αυστηρά με τον γιατρό. Συνήθως συνιστώνται μια ισορροπημένη διατροφή, μια υγιεινή καθημερινή ρουτίνα και σωματική δραστηριότητα και επιπλέον - αφεψήματα βοτάνων και φυτοστοιχεία που βοηθούν στην ομαλοποίηση του ύπνου, στη σταθεροποίηση του καρδιακού παλμού και του αγγειακού τόνου. Έτσι, η θεραπεία της καρδιαγγειακής δυστονίας επιτρέπει ηρεμιστικά ή αντιοξειδωτικά, σύμπλοκα βιταμινών, καθώς και φάρμακα που περιέχουν καφεΐνη σε περίπτωση υποτονικού τύπου νόσου.

Πότε συνταγογραφούνται άλλα φάρμακα;

Η θεραπεία της VVD σε ενήλικες μπορεί να λάβει χώρα λαμβάνοντας υπόψη την αδυναμία αλλαγής εργασίας, τις αυξημένες καταστάσεις νευρικής έντασης, την αδυναμία πλήρους χαλάρωσης και αποκατάστασης της ικανότητας εργασίας με τη βοήθεια σωματικών ασκήσεων και ψυχολογικών πρακτικών.

Τα φάρμακα για τη θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας σε αυτό το σενάριο θα στοχεύουν κυρίως στη σταθεροποίηση της ψυχικής κατάστασης του ασθενούς, στην εξάλειψη της νεύρωσης, στην ομαλοποίηση του ύπνου, της συγκέντρωσης και της θέλησης για ζωή.

• Αντικαταθλιπτικά.
• Αντιψυχωσικά.
• Ηρεμιστικά.
• ηρεμιστικά.
• Υπνωτικα χαπια.
• Νοοτροπικά.
• Προσαρμογόνα.

Η χρήση αυτών των φαρμάκων πρέπει να συμφωνηθεί με έναν ειδικό! Η πορεία της πρόσληψής τους είναι πάντα περιορισμένη και, κατά κανόνα, δεν υπερβαίνει τη μιάμιση έως δύο εβδομάδες. Η απαλλαγή από τις κρίσεις πανικού με τη βοήθεια αντικαταθλιπτικών μπορεί γρήγορα να γίνει εθιστική, η απαλλαγή από την αϋπνία με τη λήψη υπνωτικών χαπιών δεν επιτρέπει στο σώμα να ξεκουραστεί πραγματικά και να χαλαρώσει, ακόμα κι αν καταφέρετε να αποκοιμηθείτε για τον καθορισμένο αριθμό ωρών.

Είναι δυνατή η επέμβαση;

Η περίπτωση κάθε ασθενή πρέπει να εξετάζεται αυστηρά ξεχωριστά. Για παράδειγμα, μια από τις σπάνιες κληρονομικές εκδηλώσεις διαταραχών στη λειτουργία του νευρικού συστήματος είναι η στρεπτική δυστονία. Η θεραπεία πραγματοποιείται όχι μόνο με τη χρήση συμπλεγμάτων βιταμινών και ηρεμιστικών, αλλά και με τη βοήθεια ορθοπεδικών επεμβάσεων.

Όμως, κατά κανόνα, με μια μεθοδική προσέγγιση, η ψυχοθεραπεία, ένας κύκλος φυσιοθεραπείας και ελαφριές φαρμακολογικές προσαρμογές αρκούν για να απαλλαγούμε από κάθε είδους δυστονία.

Πρόληψη

Ο κύριος τρόπος για την πρόληψη κάθε είδους δυστονίας (καθώς και άλλων σωματικών ανωμαλιών) είναι η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Πρώτα από όλα, αυτό αφορά την τήρηση του ημερήσιου σχήματος, τις έγκαιρες ώρες ανάπαυσης και την ισορροπημένη διατροφή.

Ωστόσο, συγκεκριμένα, η πρόληψη είναι απαραίτητη για όσους έχουν έντονη τάση για καρδιαγγειακά νοσήματα, νεύρωση, καθώς και κληρονομική προδιάθεση για NCD.

Πώς να αποτρέψετε τη δυστονία;

Συμβουλή νούμερο ένα - πρέπει να ακολουθήσετε το καθεστώς της ημέρας. Συνιστώνται τουλάχιστον 7-8 ώρες υγιεινού ύπνου για τη διατήρηση του τόνου του σώματος. Οι ειδικοί συμβουλεύουν ανεπιφύλακτα να πηγαίνετε για ύπνο την ίδια ώρα, κατά προτίμηση μετά από μια σύντομη σωματική δραστηριότητα και επακόλουθη χαλάρωση (για παράδειγμα, γιόγκα και ζεστό ντους / μπάνιο με αρωματοθεραπεία). Δεν πρέπει να εργάζεστε ή να τρώτε στο κρεβάτι, ή ακόμα και στην κρεβατοκάμαρα - αυτό μπορεί αργότερα να μετατραπεί σε αϋπνία.

Τα φορτία στο σώμα πρέπει να είναι μέτρια και να εναλλάσσονται ανάλογα με το ποιος είναι ο κύριος τύπος εργασιακής δραστηριότητας ενός ατόμου. Για παράδειγμα, για όσους η εργασία τους σχετίζεται με ψυχικό στρες, οι υπαίθριοι περίπατοι, τα σπορ και οι θεραπείες σπα συνιστώνται ανεπιφύλακτα ως αναψυχή. Η ανάγνωση βιβλίων, η παρακολούθηση ταινιών και ο ελεύθερος χρόνος στον υπολογιστή μπορεί να θεωρηθεί από το νευρικό σύστημα ως συνέχεια του εργασιακού στρες.

Πότε πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία της δυστονίας;

Μόλις ένα άτομο αρχίσει να ενοχλείται από πτώσεις πίεσης, πτώση της αποτελεσματικότητας, πονοκεφάλους με VVD, είναι σημαντικό να ξεκινήσει η θεραπεία στο στάδιο της εκδήλωσης των πρώτων σημείων για να αποφευχθεί η επιδείνωση της κατάστασης. Όσο μεγαλύτερο είναι το σύμπλεγμα των συμπτωμάτων που εκδηλώνεται, τόσο πιο έντονα γίνεται αισθητό το καθένα από αυτά και τόσο πιο σοβαρή είναι η κρίση.

Η πρόληψη της νόσου στα αρχικά στάδια μπορεί σχετικά γρήγορα να επιστρέψει ένα άτομο σε μια υγιή και αρμονική ζωή. Οι διαταραχές ύπνου, η αδυναμία άσκησης (εμφάνιση δύσπνοιας και αδυναμίας μετά από ενέργειες που δεν προκαλούσαν προηγουμένως τέτοιες συνέπειες), ένα γενικό αίσθημα άγχους και άγχους, που αυξάνεται μέρα με τη μέρα, είναι σημαντικά καμπανάκια που πρέπει να ακούσετε και να αναλάβετε δράση .

Πρόληψη του NDC με λαϊκές θεραπείες

Η θεραπεία της δυστονίας με βότανα είναι αρκετά απλή. Κύριος στόχος του είναι να επιτύχει μια κατάσταση ηρεμίας, καλού ύπνου, χαλάρωσης του σώματος στο τέλος της εργάσιμης ημέρας.

Ακόμη και βασιζόμενοι στη δύναμη της αυτο-ύπνωσης και στη θετική στάση, για κάθε ενδεχόμενο (βοηθήστε τον εαυτό σας ή τον γείτονά σας), είναι καλύτερο να κρατάτε τα φυτικά φάρμακα για τη θεραπεία της VVD σε ένα ντουλάπι οικιακής ιατρικής. Τα βάμματα από μητρικό βότανο, βαλεριάνα, χαμομήλι και άλλα ηρεμιστικά βότανα μπορούν να είναι χρήσιμα στην ανακούφιση τόσο του μυαλού όσο και του σώματος.

Πρόληψη εποχιακών κρίσεων VVD

Τα φυτικά σκευάσματα, τα τσάγια και τα βάμματα που χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή ιατρική μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι για την πρόληψη εποχιακών παροξύνσεων. Όπως δείχνει η πρακτική, η περίοδος της άνοιξης και του φθινοπώρου, εκτός από το beriberi, είναι επικίνδυνες και επιδεινώνουν την κατάσταση των ασθενών με κληρονομική τάση για VVD.

Συμβαίνει ότι το σύνδρομο είναι παρόν σε ένα άτομο σε λανθάνουσα μορφή και εκδηλώνεται μόνο σε ορισμένες «μεταβατικές» στιγμές. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η δημοφιλής «φθινοπωρινή κατάθλιψη» έχει αρκετά αισθητές σωματικές εκφράσεις.

Αντί να μην υποκύψετε στη μελαγχολία, να σταματήσετε να γκρινιάζετε και να συγκεντρωθείτε, μερικές φορές χρειάζεται να παρέχετε σωματική βοήθεια, να κατευθύνετε τον ασθενή και να βεβαιωθείτε ότι η εναλλαγή συνεδριών χαλάρωσης και σωματικής δραστηριότητας για θεραπευτικούς σκοπούς βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας της ζωτικότητας. Θετικές εντυπώσεις, φρέσκα φρούτα και λαχανικά, ενισχυμένα συστατικά θα βοηθήσουν επίσης στην πρόληψη της εμφάνισης μιας βλαστικής κρίσης.

Αποτέλεσμα

Όποια και αν είναι η κατάσταση του ασθενούς, το κύριο πράγμα είναι να μην υποκύψει στην υποχονδρία που χαρακτηρίζει όσους πάσχουν από VVD. Τέτοιοι άνθρωποι συνήθως τείνουν να αναζητούν πρόσθετα συμπτώματα, να υποβάλλονται σε πρόσθετες δαπανηρές εξετάσεις, προσπαθώντας να αποδείξουν ότι πραγματικά «κάτι δεν πάει καλά» μαζί τους. Ο φόβος για επιδείνωση μιας αδιάγνωστης νόσου, ο κίνδυνος να χαθεί η ευκαιρία να θεραπεύσει τη διαταραχή πριν επιδεινωθεί ακόμη περισσότερο, είναι μια τυπική συμπεριφορά στη δυστονία.

Είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη τυχόν αποκλίσεις στα συμπτώματα και η αδιαθεσία είναι ένας λόγος για να δοθεί προσοχή στην κατάσταση του σώματος. Ωστόσο, αντί να αναζητάτε πιο τρομερές ασθένειες, θα πρέπει να εξοικειωθείτε προσεκτικά με το τι είναι οι φυτικές διαταραχές και να ακολουθήσετε μια σταθερή πορεία προς την ανάκαμψη.

Αυστηρά μιλώντας, η αγγειακή δυστονία δεν είναι ασθένεια και δεν περιλαμβάνεται στη διεθνή ταξινόμηση ασθενειών. Ωστόσο, αυτή η διάγνωση γίνεται συχνά. Η VVD θεωρείται ως δευτερογενείς βλαστικές διαταραχές που έχουν προκύψει στο πλαίσιο ψυχικών ή σωματικών ασθενειών. Η ποιότητα ζωής υποφέρει πολύ εάν ένα άτομο διαγνωστεί με φυτοαγγειακή δυστονία. Το να απαλλαγείτε από αυτή τη διαταραχή για πάντα είναι ένα απολύτως επιλύσιμο έργο. Και ακόμη και στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε πολλά, ειδικά αν χρησιμοποιείτε διαφορετικές μεθόδους θεραπείας σε συνδυασμό.

Χωρίς τη βοήθεια φαρμάκων, δεν είναι πάντα δυνατό να καταπολεμηθεί η φυτοαγγειακή δυστονία. Οι κύριες κατηγορίες φαρμάκων που συνταγογραφούνται για τη φυτοαγγειακή δυστονία:

• ηρεμιστικά - φθηνά, πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή, κατασκευασμένα από φυσικά φυτικά υλικά.
• Τα αγχολυτικά θα ανακουφίσουν το υπερβολικό άγχος και το άγχος.
• Τα νευροληπτικά θα ηρεμήσουν τα νεύρα.
• Τα αντικαταθλιπτικά θα βοηθήσουν στην ανάκτηση του χαμένου ενδιαφέροντος για τη ζωή.
• Τα νοοτροπικά φάρμακα θα λύσουν προβλήματα με τη μνήμη και την προσοχή.
• φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο.
• τα υπνωτικά χάπια θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις διαταραχές ύπνου.

Σπουδαίος! Μόνο ο θεράπων ιατρός συνταγογραφεί φάρμακα και καθορίζει τις δοσολογίες, επιτρέπεται μόνο η επιλογή ηρεμιστικών.

Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται εξαρτώνται επίσης από τον τύπο της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας, η οποία μπορεί να εκδηλωθεί με διαταραχές του καρδιακού ρυθμού (καρδιακό) ή αυξήσεις πίεσης (αγγειακές), και επίσης έχει και τους δύο τύπους συμπτωμάτων (). Στον πρώτο τύπο VVD, συχνά συνταγογραφούνται β-αναστολείς. Εάν η πίεση τείνει να αυξηθεί, είναι απαραίτητη η λήψη αντιυπερτασικών φαρμάκων. Αν, αντίθετα, μειωθεί η πίεση και διαγνωστεί φυτοαγγειακή δυστονία, η καφεΐνη και τα βάμματα τονωτικών φυτών βοηθούν στην απαλλαγή από τα συμπτώματα. Με όλους τους τύπους VVD, λαμβάνονται επίσης αντιοξειδωτικά και σύμπλοκα βιταμινών για την αύξηση της ανοσίας.

Φυτοθεραπεία

Η παραδοσιακή ιατρική έχει σημαντική εμπειρία στο πώς και πώς να θεραπεύεται η βλαστική αγγειακή δυστονία στο σπίτι. Πρόκειται κυρίως για θεραπεία με αφεψήματα και αφεψήματα φαρμακευτικών φυτών. Αυτά περιλαμβάνουν βαλεριάνα, μητρικό βαλσαμόχορτο, βάλσαμο λεμονιού, που έχουν ηρεμιστικές ιδιότητες, St. Εάν επικρατεί ο υποτονικός τύπος φυτοαγγειακής δυστονίας, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας με τη βοήθεια φυσικών τονωτικών φυτών - ginseng, eleutherococcus, magnolia vine, Rhodiola rosea.

Οι λαϊκές συνταγές παρουσιάζονται συχνότερα όχι με τη μορφή μεμονωμένων βοτάνων, αλλά με τη μορφή αμοιβών. Κάθε συστατικό έχει επίδραση σε ένα από τα συμπτώματα και το μείγμα τους βοηθά πιο αποτελεσματικά. Είναι πολλά, εδώ είναι μερικά μόνο:

1. Ένα μείγμα από χαμομήλι, μπουμπούκια σημύδας, υπερικό, ρίζα ελεκαμπάνης παρασκευάζεται με τη μορφή έγχυσης, φιλτράρεται, προστίθεται μέλι.
2. Άνθη Echinacea, Rhodiola rosea root - 2 μέρη το καθένα, κώνοι λυκίσκου - 1 μέρος. Το μέλι προστίθεται επίσης στο έτοιμο έγχυμα. Ένα καλό γενικό τονωτικό.
3. 2 μέρη από τις ρίζες λεζέα, ροδιόλα, αγγελική, χόρτο γκι, 3 μέρη ρίζας βαλεριάνας και υπερικό, 4 μέρη ρίζας γλυκόριζας και τριανταφυλλιάς. Το έγχυμα είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για άνδρες.
4. 2 μέρη ρίζες πικραλίδας, γλυκόριζα, rhodiola rosea και leuzea, φύλλα τσουκνίδας, αψιθιά, κόμπο, τριανταφυλλιά, 3 μέρη ρίζα αγγελικής και καρποί viburnum. Η συλλογή θεωρείται γυναικεία.
5. Η ρίζα βαλεριάνας, το κύμινο, το μητρικό βότανο, η καλέντουλα και ο άνηθος σε ίσα μέρη - αυτό το έγχυμα εναρμονίζει το νευρικό σύστημα.
6. Οι καρποί του άγριου τριαντάφυλλου, του φραγκοστάφυλου και του φραγκοστάφυλου, λαμβανόμενοι εξίσου, φύλλα λεμονιού και τσουκνίδας. Αυξάνει τον συνολικό τόνο, σώζει από πονοκεφάλους και ζαλάδες.

Για την παρασκευή εγχυμάτων, συνήθως λαμβάνονται δύο κουταλιές της σούπας θρυμματισμένα και μικτά συστατικά ανά 500 ml βραστό νερό. Έγχυση σε εμαγιέ ή γυάλινα σκεύη μέχρι να κρυώσει ή σε θερμός. Πίνετε 60-120 ml έως και τρεις φορές την ημέρα.

Υπάρχει μια άλλη ενδιαφέρουσα συνταγή, η θεραπευτική δράση της οποίας είναι αισθητή μετά από δύο εβδομάδες χρήσης. Ένα ποτήρι πλιγούρι (όχι δημητριακά!) Ρίχνουμε ένα λίτρο νερό και βράζουμε μέχρι να πήξει. Στραγγίζουμε και ανακατεύουμε τον ζωμό με την ίδια ποσότητα γάλακτος, προσθέτουμε το μέλι. Παραλαβή τρεις φορές την ημέρα, 100 ml.

Το τσάι ιβίσκου έχει μοναδικές ιδιότητες. Όταν είναι ζεστό, αυξάνει την αρτηριακή πίεση, όταν είναι κρύο, τη μειώνει. Μπορείτε να το μαγειρέψετε απευθείας σε κούπα ή ποτήρι: ένα μεγάλο λουλούδι χύνεται με βραστό νερό, σκεπάζεται με ένα πιατάκι και αφήνεται να σταθεί. Με υπόταση, είναι καλύτερο να πίνετε αμέσως, με υπέρταση - δροσερό.

Συχνά συνιστάται για κατ' οίκον θεραπεία της φυτικής αγγειακής δυστονίας των μούρων αρκεύθου σύμφωνα με το σχήμα: ξεκινήστε με ένα και φέρτε τη δωδέκατη ημέρα εισαγωγής στις 12 και, στη συνέχεια, αρχίστε επίσης να μειώνετε ένα κάθε φορά. Αυτές οι 24 ημέρες εισαγωγής είναι η πορεία της θεραπείας. Μια άξια φήμη για τα προϊόντα μέλισσας - μέλι, βασιλικό πολτό, πρόπολη και άλλα. Ένζυμα, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά που περιέχονται σε αυτά είναι χρήσιμα για τη βελτίωση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος.

Τέλος, μια λαϊκή συνταγή γνωστή ως «επτά ποτήρια». Αυτό είναι ένα μείγμα σε ίσα μέρη Cahors, υγρό μέλι και χυμούς από ραπανάκι, καρότα, παντζάρια, λεμόνι και σκόρδο. Πίνετε τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, 100-150 ml.

Φυσιοθεραπεία

Προκειμένου να απαλλαγείτε οριστικά από τη φυτοαγγειακή δυστονία στο σπίτι, πρέπει να θυμάστε για ένα τόσο προσιτό φάρμακο όπως το συνηθισμένο νερό. Φυσικά, ένα κυκλικό ή ντους με ανεμιστήρα σε ένα συνηθισμένο διαμέρισμα είναι πολύ σπάνιο, αλλά ο καθένας μπορεί να κανονίσει ένα ντους αντίθεσης. Το σώμα ανταποκρίνεται στην κυκλική αλλαγή του ζεστού και κρύου νερού παράγοντας διεγερτικές ορμόνες. Τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται και συστέλλονται εναλλάξ. Αυτό το είδος προπόνησης τα σκληραίνει, ενισχύει τον τόνο και μειώνει την ευθραυστότητα. Ο συνολικός μεταβολισμός βελτιώνεται. Η διαδικασία περιλαμβάνει τρεις κύκλους, ο καθένας διάρκειας περίπου 40-50 δευτερολέπτων, ξεκινώντας με ζεστό και τελειώνοντας με κρύο νερό.

Σημείωση! Η διαδικασία πρέπει να είναι ευχάριστη, διαφορετικά τα οφέλη της θα είναι αμφίβολα. Η αντίθεση θερμοκρασίας επιλέγεται ξεχωριστά, μπορείτε να ξεκινήσετε με μια μικρή διαφορά και να την αυξήσετε σταδιακά. Δεν πρέπει να υπάρχει μεγάλη ενόχληση. Ακόμη και μια όχι πολύ σημαντική διαφορά θερμοκρασίας με τακτική έκθεση είναι ευεργετική.

Τα μπάνια είναι ένας καλός τρόπος για να χαλαρώσετε. Διατίθενται λουτρά οξυγόνου και μαργαριταριών σε σανατόριο ή σε ειδικό τμήμα φυσιοθεραπείας. Στο σπίτι, μπορείτε εύκολα να κανονίσετε μια συνεδρία χαλάρωσης για τον εαυτό σας:

• Σε ένα αρωματικό λουτρό, αν φροντίσετε εκ των προτέρων κατάλληλα αιθέρια έλαια. Συγκεκριμένα, τα έλαια κωνοφόρων ή το έτοιμο συμπύκνωμα κωνοφόρων έχουν καλή επίδραση στη διάθεση και τα συναισθήματα.
• Σε ένα μπάνιο με θαλασσινό αλάτι: η κυκλοφορία του αίματος διεγείρεται καλά, το δέρμα καθαρίζεται.
• Σε ένα μπάνιο με μουστάρδα: διαλύστε 5-6 κουταλιές της σούπας σε ζεστό νερό εκ των προτέρων, ρίξτε σε ένα μπάνιο (νερό με θερμοκρασία 39 μοίρες). Το μπάνιο γίνεται πριν πάτε για ύπνο για επτά λεπτά, αποτελεσματικό κατά των πονοκεφάλων.
• Σε ένα μπάνιο με βότανα - χαμομήλι, μέντα, ρίγανη, βάλσαμο λεμονιού, δεντρολίβανο. Κάθε ένα από τα φυτά είναι χρήσιμο με τον δικό του τρόπο, αλλά όλα ανακουφίζουν από το άγχος και την υπερβολική ένταση.

Η ενίσχυση της τριχοειδούς ροής του αίματος και η ενεργοποίηση της ανταλλαγής αερίων στους πνεύμονες μπορούν να βοηθηθούν με ένα ζεστό περιτύλιγμα στο στήθος. Πρέπει να ετοιμάσετε δύο πετσέτες, να διπλώσετε μια όχι πολύ χοντρή κουβέρτα τέσσερις φορές. Στη συνέχεια βρέξτε μια πετσέτα σε ζεστό νερό (70 βαθμούς), στύψτε την πολύ καλά, τυλίξτε την γύρω από το στήθος, από πάνω μια στεγνή πετσέτα, μια μάλλινη κουβέρτα. Στη συνέχεια ξαπλώστε γρήγορα στο κρεβάτι και καλύψτε τον εαυτό σας με μια βαμβακερή κουβέρτα. Μετά από 20 λεπτά, αφαιρέστε τις πετσέτες και περάστε άλλα 40 λεπτά στο κρεβάτι, ξεκουράζεστε.

Φυσικές ασκήσεις

Χωρίς σωματική δραστηριότητα, είναι απίθανο να είναι δυνατή η θεραπεία της φυτικής αγγειακής δυστονίας στο σπίτι. Για εκείνους τους ασθενείς των οποίων τα συμπτώματα της VVD είναι πολύ έντονα, για ηλικιωμένους, καθώς και για όσους έχουν συνοδά νοσήματα, οι ασκήσεις φυσιοθεραπείας είναι πιο κατάλληλες. Ένας γιατρός μπορεί να συμβουλεύσει ένα σύνολο ασκήσεων, το κύριο πράγμα είναι να τις εκτελείτε τακτικά στο σπίτι. Δεν μπορούν να συμπεριληφθούν ασκήσεις στη θέση του σώματος ανάποδα στο σύμπλεγμα. Με την υπέρταση, δεν πρέπει να χαμηλώνετε το κεφάλι σας όταν κάνετε ασκήσεις.

Πολύ καλό για κολύμπι. Τα αθλήματα παιχνιδιών είναι επίσης χρήσιμα για τη θετική τους επιρροή στο συναισθηματικό υπόβαθρο. Η αερόβια, μέτριας έντασης προπόνηση περιλαμβάνεται σε πολλούς σύγχρονους τύπους προπόνησης. Αλλά αν σας φαίνεται βαρετό ή δύσκολο να επαναλάβετε τις ίδιες κινήσεις, υπάρχουν πολλοί τομείς χορευτικής φυσικής κατάστασης. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει επίσης ένα φορτίο, αλλά δεν είναι τόσο αισθητό, και συναισθηματικά, μια τέτοια εκπαίδευση είναι πολύ θετική.

Σκι και πατινάζ, ποδηλασία το καλοκαίρι, ελαφρύ τζόκινγκ, πινγκ-πονγκ, πεζοπορία στο δάσος, στα βουνά - όλες οι δυνατότητες για σωματική άσκηση μπορούν να παρατίθενται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά εδώ, τα μαθήματα με μπάρα, σε προσομοιωτές ισχύος δεν είναι για την περίοδο θεραπείας VVD. Από τους προσομοιωτές, χρήσιμο είναι ένας διάδρομος, το ελλειπτικό ή το ποδήλατο γυμναστικής.

Σπουδαίος! Για τα μαθήματα, ειδικά με αερόβια άσκηση, η παροχή οξυγόνου είναι σημαντική. Επομένως, πρέπει να εξασκηθείτε σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο ή να βγείτε στον καθαρό αέρα.

Ανακουφίστε το άγχος

Η θεραπεία της βλαστικής αγγειακής δυστονίας στο σπίτι πρέπει απαραίτητα να συνοδεύεται από χαλάρωση και ανακούφιση από το στρες. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες πρακτικές - διαλογισμό, γιόγκα.

Γιόγκα

Ο ρόλος της γιόγκα στην απαλλαγή από το καθημερινό άγχος έχει αναγνωριστεί από καιρό σε όλο τον κόσμο. Σας επιτρέπει επίσης να απαλλαγείτε απαλά από τη φυτοαγγειακή δυστονία. Τα μαθήματα δεν πρέπει να γίνονται αμέσως έντονα, θα πρέπει να ξεκινήσετε σταδιακά, δοσολογώντας το φορτίο ξεχωριστά. Είναι επίσης απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ο τύπος VVD, ποιο συγκεκριμένο τμήμα του αυτόνομου νευρικού συστήματος δίνει συμπτώματα.

Εάν το συμπαθητικό τμήμα κυριαρχεί, υπάρχει υπερτονικός τύπος IRR. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, πρέπει να ενεργοποιήσετε το παρασυμπαθητικό τμήμα. Η έμφαση δίνεται στις κλίσεις και τις σύντομες χαλαρώσεις, το στρίψιμο ξαπλωμένο και καθιστικό. Όταν αναπνέετε, είναι σημαντικό να εστιάσετε στη διάρκεια της εκπνοής.

Ο υποτονικός τύπος VVD οφείλει την εμφάνισή του στην παρασυμπαθητική διαίρεση του νευρικού συστήματος. Προτιμώνται οι δυναμικές τεχνικές, οι πλάτες, οι πλάγιες στροφές, οι όρθιες στάσεις, οι ισορροπίες. Όλα αυτά διεγείρουν τα επινεφρίδια και το συμπαθητικό νευρικό σύστημα. Η αναπνευστική έμφαση δίνεται στην εισπνοή.

Αναπνοή

Οι αναπνευστικές πρακτικές με τακτικές ασκήσεις θα βελτιώσουν την παροχή αίματος στον εγκέφαλο, θα δώσουν ώθηση στη βελτίωση του μεταβολισμού, το αποτέλεσμα θα είναι μια βελτίωση της ευεξίας και η απαλλαγή από τη φυτική αγγειακή δυστονία. Υπάρχουν πολλές ασκήσεις. Ένα από αυτά ονομάζεται «Full Breath». Η άσκηση εκτελείται ενώ στέκεστε, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια ελαφρώς ανοιχτά. Κατά τη διαδικασία της εισπνοής, πρέπει να σηκωθείτε ελαφρώς στα δάχτυλα των ποδιών σας, μπορείτε να σηκώσετε τα χέρια σας από τις πλευρές προς τα πάνω. Στη διαδικασία της εκπνοής - χαμηλώστε και χαμηλώστε τα χέρια σας.

1. Εισπνεύστε, φουσκώνοντας το στομάχι (γεμίζοντας το κάτω μέρος των πνευμόνων).
2. Διόγκωση του θώρακα (πλήρωση του μεσαίου τμήματος των πνευμόνων).
3. Αφήστε αέρα στην περιοχή της κλείδας (γεμίζοντας το πάνω μέρος των πνευμόνων).
4. Κρατήστε την αναπνοή σας για λίγα δευτερόλεπτα.
5. Απελευθερώστε αέρα από την κοιλιά.
6. Αφαιρέστε τον αέρα από την περιοχή των πλευρών.
7. Ολοκληρώστε την απελευθέρωση του άνω μέρους των πνευμόνων.

Διαλογισμός

Μπορείτε να βρείτε την αρμονία με τον εαυτό σας, να αποκαταστήσετε την ειρήνη και την ηρεμία κατακτώντας τεχνικές διαλογισμού. Αυτή η βύθιση στον εαυτό του καθιστά δυνατή την εναρμόνιση της ενέργειας των σκέψεων, σβήνει το άγχος και τον πανικό. Αυτή η κατάσταση καθιστά δυνατή την ανεξάρτητη βοήθεια με τη φυτοαγγειακή δυστονία. Θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε τη δύναμη της θέλησης και τη συγκέντρωση για να τα κάνετε τακτικά. Αλλά το αποτέλεσμα θα είναι μακροπρόθεσμο.

Υπάρχουν πολλές τεχνικές διαλογισμού, αλλά η τυφλή μίμηση κάποιου που ασκείται δεν αξίζει τον κόπο. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τους γενικούς κανόνες. Είναι απαραίτητο να αποσυρθείτε εντελώς, να ακολουθήσετε την αναπνοή και να επιμηκύνετε την εκπνοή, να οραματιστείτε την κατάσταση ή την εικόνα στην οποία θα θέλατε να βρίσκεστε. Η θέση του σώματος δεν είναι τόσο σημαντική. Πρώτα απ 'όλα, η θέση του λωτού έρχεται στο μυαλό, αλλά στη διαδικασία του διαλογισμού, μπορείτε να καθίσετε σε μια καρέκλα, να ξαπλώσετε. Η άνεση και η άνεση είναι σημαντικές. Τα μάτια είναι κλειστά, αλλά μερικές φορές το βλέμμα εστιάζεται σε κάποιο αντικείμενο ή σημείο.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το πώς να αντιμετωπίζετε διάφορα ψυχολογικά προβλήματα με τη βοήθεια πρακτικών διαλογισμού στο κανάλι ψυχολόγουΝικήτα Βαλέριεβιτς Μπατούριν.

Ισορροπημένη διατροφή

Η θεραπεία της βλαστικής αγγειακής δυστονίας στο σπίτι είναι αδύνατη χωρίς διατροφική εναρμόνιση. Τα μέταλλα και οι βιταμίνες πρέπει να παρέχονται στη διατροφή σε επαρκείς ποσότητες, αλλά τα τρόφιμα που περιέχουν επιβλαβείς ουσίες και τοξίνες θα πρέπει να αποκλείονται από το μενού:

• λιγότερο ημικατεργασμένα και κονσερβοποιημένα τρόφιμα, γρήγορο φαγητό.
• περιορίστε το αλάτι και τα αλμυρά τρόφιμα.
• ξεχάστε τα τηγανητά, τα καπνιστά, τα λιπαρά τρόφιμα.
• τρώτε λιγότερα γλυκά και ζάχαρη.

Πρέπει να αντικαταστήσετε τα ανεπιθύμητα τρόφιμα με φρέσκα λαχανικά και φρούτα, αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς, άπαχο κρέας και ψάρι, δημητριακά και όσπρια, ποτά με ξινόγαλα και τυρί κότατζ. Υπάρχουν ακόμη πιο χρήσιμα προϊόντα από τα επιβλαβή· δεν θα σας αφήσουν να μείνετε πεινασμένοι.

Είναι δυνατό να καταπολεμηθεί η φυτοαγγειακή δυστονία και να νικηθεί εάν χρησιμοποιούνται συνδυαστικά όλες οι πιθανές μέθοδοι θεραπείας. Ωστόσο, οι κακές συνήθειες θα είναι πάντα εμπόδιο σε αυτό το μονοπάτι. Επομένως, πρέπει να συγκεντρώσετε τη θέλησή σας σε μια γροθιά και να αλλάξετε επειγόντως κάτι που σίγουρα δεν φέρνει οφέλη:

• σταματήστε το κάπνισμα, μην πίνετε αλκοόλ.
• Καθιερώστε μια ρουτίνα, πηγαίνετε για ύπνο πριν τα μεσάνυχτα, κοιμηθείτε αρκετά.
• Μην ανακυκλώνετε - η ισορροπία μεταξύ εργασίας και ανάπαυσης είναι σημαντική.
• μια βόλτα στον καθαρό αέρα θα πρέπει να αντικαταστήσει τα τηλεοπτικά προγράμματα και τα κοινωνικά δίκτυα.
• βρείτε ενδιαφέροντα και χρήσιμα χόμπι, χόμπι που θα βελτιώσουν τη διάθεσή σας και θα σας αποσπάσουν την προσοχή από τις κακές συνήθειες.
• επιλέξτε ευχάριστα, ενδιαφέροντα άτομα για επικοινωνία.
• απολαύστε τη ζωή ή απλώς χαμογελάστε πιο συχνά. Ένα χαμόγελο ενεργοποιεί το δεξί μέρος του εγκεφάλου, μετά από το οποίο θα έρθει ένα θετικό συναίσθημα.

Η συμβουλή ενός ψυχολόγου θα βοηθήσει όσους ασχολούνται με τον εαυτό τους, τον χαρακτήρα και την υγεία τους.

Η βλαστική-αγγειακή δυστονία είναι ένα σύνδρομο που επηρεάζει διάφορα ανθρώπινα όργανα. Η επίδραση αυτής της ασθένειας επεκτείνεται στα περιφερικά νεύρα. Όταν ένα άτομο είναι άρρωστο με δυστονία, αφορά μεγάλο αριθμό συμπτωμάτων διαφορετικής φύσης. Αυτή η παθολογία εμφανίζεται στην ενήλικη ζωή στο 60 τοις εκατό των περιπτώσεων. Τα παιδιά και οι έφηβοι είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από την εκδήλωση της φυτοαγγειακής δυστονίας - στο 10-15% των περιπτώσεων.

Οι πιο πιθανές προϋποθέσεις για την εμφάνιση παθολογίας:

1. Κληρονομικότητα. Συχνή αιτία ασθένειας. Στα παιδιά, σημεία VVD ανιχνεύονται κατά τη διάρκεια της σχολικής περιόδου. Η εμφάνιση διαταραχών στη λειτουργία του οργανισμού σε αυτή την ηλικία οφείλεται στον τρόπο ζωής της νεότερης γενιάς, καθώς και σε λειτουργικές αλλαγές. Το σχολείο, τα υψηλά πνευματικά φορτία αυξάνουν την αστάθεια του νευρικού συστήματος του παιδιού, ως εκ τούτου υπάρχουν διαταραχές στη λειτουργία του σώματος.
2. Παθολογία εγκυμοσύνης και τοκετού. Ως αποτέλεσμα επιπλοκών κατά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, λοιμώξεις στο στάδιο της ενδομήτριας ανάπτυξης, το παιδί έχει αλλαγές στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος και ολόκληρου του οργανισμού. Αυτοί οι λόγοι περιλαμβάνουν: όψιμη τοξίκωση, ενδομήτριες μολυσματικές ασθένειες, γρήγορο τοκετό, τραύμα γέννησης.
3. Ορμονικές διαταραχές που συμβαίνουν σε διαφορετικά στάδια της ηλικιακής περιόδου. Αυτές μπορεί να είναι εφηβικές αποτυχίες, όταν το σώμα ενός εφήβου βιώνει τεράστιο άγχος και αναδομείται πλήρως. Και μπορεί να υπάρξουν αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας κατά την εμμηνόπαυση.
4. Λοιμώξεις. Τέτοιες ασθένειες αποδυναμώνουν το ανθρώπινο σώμα. Στο πλαίσιο των χρόνιων ασθενειών, συμβαίνουν αλλαγές στο σώμα του ασθενούς, οι οποίες είναι ο λόγος για την εμφάνιση συμπτωμάτων φυτο-αγγειακής δυστονίας.
5. Αδύναμη σωματική δραστηριότητα. Οι επαγγελματίες γραφείου που εργάζονται συνεχώς στον υπολογιστή, σπάνια ασχολούνται με αθλήματα, είναι πιο επιρρεπείς στην εκδήλωση όλων των σημείων δυστονίας.
6. Υπερβολικά δραστήριος τρόπος ζωής και κολοσσιαία σωματική δραστηριότητα. Δεν μπορείτε να εργαστείτε για την πλήρη φθορά του σώματος - οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα πρέπει να δοσολογείται εντός λογικών ορίων. Τα φορτία πρέπει να είναι σταδιακά για να προετοιμαστεί το σώμα και να αποφευχθεί το άγχος.
7. Στρες, κατάθλιψη, απάθεια, συναισθηματική αναταραχή.

Συμπτώματα παθολογίας

Το πιο κοινό σύμπτωμα της νόσου είναι η απόκλιση από την κανονική δραστηριότητα.Κατά κανόνα, η ενόχληση στην περιοχή της καρδιάς εμφανίζεται μετά από υπερβολική εργασία. Η φύση του πόνου διαφέρει στην ατομικότητα κάθε οργανισμού. Μερικοί ασθενείς αισθάνονται πόνο πόνο, ενώ άλλοι βιώνουν αφόρητο, συμπιεστικό πόνο. Οι διακυμάνσεις της πίεσης είναι ότι ο ασθενής έχει απότομη άνοδο ή απότομη πτώση. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται βλαστική κρίση.

Δυσκολία στην αναπνοή, έλλειψη οξυγόνου γίνονται έντονα αισθητές όταν ο ασθενής είναι ταραγμένος. Λόγω του γεγονότος ότι ο ασθενής είναι δύσκολο να αναπνεύσει, χρειάζεται συνεχώς καθαρό αέρα. Με πρόσβαση σε οξυγόνο και σχετική ηρεμία, τα συμπτώματα της VVD υποχωρούν για λίγο και η δυστονία υποχωρεί.

Συμπτώματα VSD:

• Η κόπωση, η αδυναμία είναι συχνοί σύντροφοι των παθήσεων του ΚΝΣ.
• Παραβιάσεις της θερμορύθμισης του σώματος. Όταν η θερμοκρασία αυξάνεται στο δωμάτιο ή στο δρόμο, ορισμένοι ασθενείς αισθάνονται εξαιρετικά άρρωστοι. Από την άλλη, υπάρχουν περιπτώσεις που ένα άτομο είναι συνεχώς ψυχρό και θέλει να ντυθεί πιο ζεστά. Όλα αυτά εξηγούνται από τον τύπο της φυτοαγγειακής δυστονίας.
• Έντονοι πονοκέφαλοι και ζαλάδες, μέχρι λιποθυμίας. Τα κύρια σημάδια τέτοιων διαταραχών είναι ο πρωινός πόνος, ο οποίος διαρκεί όλη την ημέρα και δεν ανταποκρίνεται καλά στη δράση των παυσίπονων. Μια τέτοια δυσφορία μπορεί να οδηγήσει σε ναυτία, ζάλη.
• νευρωτικές διαταραχές. Ένα άτομο διαταράσσεται από αϋπνία, κρίσεις πανικού. Μπορεί να έχει μια αγχώδη διαταραχή και να δυσκολεύεται να κοιμηθεί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η πορεία της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας συνοδεύεται από την ανάπτυξη κατάθλιψης. Η διάθεση πέφτει, ο ασθενής μπορεί να αφιερώσει όλο τον χρόνο του για να πάει στους γιατρούς, να παρακολουθεί την πίεση, τη θερμοκρασία. Μελέτες δείχνουν ότι αυτό το σύμπτωμα κατά την πορεία της νόσου είναι πολύ ανησυχητικό, γιατί για να καταπολεμήσει ο οργανισμός την ασθένεια, είναι απαραίτητο να νιώθεις ανάλαφρος και ήρεμος. Εάν παρουσιαστούν τέτοιες διαταραχές στο έργο του νευρικού συστήματος, μπορείτε να επισκεφθείτε ψυχολόγος Nikita Valerievich Baturinπου θα συμβουλευτεί και θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της αποκατάστασης των εσωτερικών δυνάμεων του σώματος.

Τύποι της νόσου ανάλογα με τα σύνδρομα

Οι ειδικοί διακρίνουν διαφορετικούς τύπους VVD ανάλογα με τα συμπτώματα που συνθέτουν έναν συγκεκριμένο τύπο συνδρόμου.

Καρδιακό Σύνδρομο

Το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος στην καρδιά. Πρόκειται για πόνους που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης και δυσάρεστες αισθήσεις που εμφανίζονται κατά τη διαδικασία της ανάπαυσης. Ο πόνος μπορεί επίσης να είναι πόνος, καμάρα. Με αυτό το σύνδρομο, μπορεί να συμβεί τόσο αύξηση όσο και επιβράδυνση του ρυθμού του καρδιακού μυός. Ο ασθενής ανησυχεί για νυχτερινές εφιδρώσεις, αρρυθμίες.

Η καρδιαλγία επαναλαμβάνεται σε τακτά χρονικά διαστήματα. Τα συμπτώματά της εξασθενούν και εξασθενούν. Αυτή η φύση της πορείας της νόσου υποδηλώνει την παρουσία σύνθετων διαταραχών στον ασθενή, οι οποίες ονομάζονται VVD. Τα συμπτώματα και η θεραπεία της βλαστικής αγγειακής δυστονίας εξαρτώνται από τον τύπο της νόσου, ο οποίος χωρίζεται ανάλογα με τον καρδιακό ρυθμό και άλλες παραμέτρους.

σύνδρομο ταχυκαρδίας

Μια σημαντική διαφορά είναι ότι αυτή η κατάσταση εκδηλώνεται σε άτομα στην ενήλικη ζωή. Το σύνδρομο χαρακτηρίζεται από αύξηση του αριθμού των συσπάσεων του καρδιακού μυός έως και 90 παλμούς ανά λεπτό. Ένα άτομο ανησυχεί για γενικά σημάδια κόπωσης και εξασθένησης του σώματος, υψηλή αρτηριακή πίεση.

σύνδρομο βραδυκαρδίας

Με βραδυκαρδία, υπάρχει μείωση της αρτηριακής πίεσης. Οι ασθενείς με αυτό το σύνδρομο παρουσιάζουν ωχρότητα, αδυναμία, απώλεια δύναμης. Οι νέοι πάσχουν από αυτό το σύνδρομο. Από τα γενικά σημάδια που υποδεικνύουν την ανάπτυξη της νόσου, ξεχωρίζει μια ασταθής συναισθηματική κατάσταση, η συνεχής απάθεια ή η ευερεθιστότητα.

Αρρυθμικό σύνδρομο

Χαρακτηρίζεται από αρρυθμία, παραβίαση του καρδιακού ρυθμού. Η διάγνωση αυτού του συνδρόμου είναι πιο δύσκολη από τα παραπάνω σύνδρομα. Από τα γενικά συμπτώματα, διακρίνονται οι διαταραχές στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, η ανάπτυξη και η έξαρση της οστεοχονδρωσίας.

Διαγνωστικά VVD

Η πολυπλοκότητα της διάγνωσης αυτής της πάθησης έγκειται στο γεγονός ότι τα ψυχοσωματικά προβλήματα γίνονται η αιτία των συμπτωμάτων της VVD. Μερικές φορές τα συμπτώματα εκδηλώνονται στο πλαίσιο της επιδείνωσης ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα και του πεπτικού συστήματος. Επομένως, για έγκαιρη θεραπεία, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε έγκαιρη διάγνωση.

Η διάγνωση αυτής της ασθένειας βρίσκεται στο αρχικό ιστορικό του γιατρού. Πρώτα απ 'όλα, ελέγξτε την κατάσταση του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Ο γιατρός συνταγογραφεί ηλεκτροκαρδιογραφικές και καρδιοενδιάμεσες διαδικασίες.

Για να έχετε μια γενική εικόνα, ο γιατρός συνταγογραφεί εξετάσεις, στέλνει τον ασθενή για διαβουλεύσεις σε γιατρούς στενής εξειδίκευσης: σε οφθαλμίατρο, νευρολόγο.

Η κύρια μέθοδος για τη διάγνωση της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας είναι ο αποκλεισμός ασθενειών παρόμοια σε συμπτώματα με τη δυστονία.

Εάν ο ασθενής έχει παράπονα για αυξημένη πίεση, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, τότε ο ασθενής θα πρέπει να ελεγχθεί για υπέρταση. Τα αναπνευστικά προβλήματα μπορεί να είναι σημάδια παθήσεων του κατώτερου αναπνευστικού. Τα ρητά ψυχο-φυτικά συμπτώματα υποδεικνύουν πιθανή συνεννόηση με ψυχίατρο για να διακρίνουν τα σημάδια της φυτο-αγγειακής δυστονίας από άλλες ψυχικές διαταραχές.

Γενικά μέτρα που στοχεύουν στη θεραπεία και την πρόληψη

Για να δώσετε θετικά αποτελέσματα, πρέπει να πάρετε φάρμακα και να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας. Μόνο μαζί μπορούν να επιτευχθούν τα επιθυμητά αποτελέσματα. Στην καταπολέμηση της νόσου, θα πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες.

1. Σωστός τρόπος εργασίας και ξεκούρασης. Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη συμπτωμάτων VVD, η βαριά σωματική καταπόνηση, η σκληρή δουλειά εκτός των σχολικών ωρών θα πρέπει να αποφεύγονται. Πλήρης ύπνος, ξεκούραση όχι μόνο από τη σωματική, αλλά και από την πνευματική εργασία - όλα αυτά συμβάλλουν στην κανονική λειτουργία του σώματος. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι ευπρόσδεκτος: άσκηση μετά το ξύπνημα, τακτική άσκηση, μόνο σε ερασιτεχνικό επίπεδο. Με αυτόν τον τρόπο ζωής, τα συμπτώματα της δυστονίας σταδιακά θα εξαφανιστούν, ομαλοποιώντας το έργο όλων των συστημάτων του σώματος.
2. Διατροφή. Η δίαιτα για VVD δεν έχει αυστηρούς περιορισμούς, αλλά πρέπει να ακολουθούνται οι κύριες συστάσεις. Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε από τη διατροφή σας τη χρήση πικάντικων, λιπαρών τροφών, αλκοόλ. Διαφορετικά, θα πρέπει να τηρείτε τη σωστή διατροφή: τρώτε μικρά γεύματα έως και 5 φορές την ημέρα, μην τρώτε υπερβολικά το βράδυ, τρώτε μεγάλη ποσότητα φρέσκων λαχανικών, φρούτων και βοτάνων.
3. Αποφύγετε την υπερκόπωση και τις αγχωτικές καταστάσεις. Η αυτόνομη δυσλειτουργία αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα μιας ανισορροπίας μεταξύ των τμημάτων του νευρικού συστήματος. Το VVD συνδέεται πολύ έντονα με το στρες, καθώς το τελευταίο προκαλεί δυσλειτουργίες στη λειτουργία του νευρικού συστήματος και ολόκληρου του οργανισμού συνολικά.

Δείτε αυτήν την άσκηση και χρησιμοποιήστε την για να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε την ένταση:

1. Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες, ιδιαίτερα υδατοθεραπείες. Στο επίκεντρο αυτής της μεθόδου βρίσκεται ο παράγοντας ερεθισμού. Το ντους αντίθεσης είναι μια ιδανική μέθοδος κατά την οποία η εναλλαγή κρύου και ζεστού νερού οδηγεί στον τόνο των μυών όλου του σώματος. Επίσης, οι διαδικασίες νερού που βοηθούν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της VVD είναι ένα μπάνιο και ένα λουτρό σκιαγραφικού.
2. Θεραπεία της VVD με τη βοήθεια ιατρικών ή λαϊκών θεραπειών.

Αντιμετώπιση της νόσου με φάρμακα

Τα φάρμακα που μπορούν να λύσουν το πρόβλημα αυτής της νόσου χωρίζονται σε κατηγορίες ανάλογα με τα συμπτώματα. Αυτές οι κατηγορίες περιλαμβάνουν:

1. Φάρμακα που στοχεύουν στην αποκατάσταση της δραστηριότητας του καρδιακού συστήματος.
2. Ηρεμιστικά που έχουν ηρεμιστική δράση στον οργανισμό.
3. Φάρμακα που επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα.

Για την αποκατάσταση της καλής λειτουργίας της καρδιάς, συνταγογραφούνται Asparkam, Panangin, τα οποία οδηγούν στην ομαλοποίηση του καρδιακού ρυθμού. Τα αντιυπερτασικά φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Το Vinpocetine συνταγογραφείται για τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας στα νευρικά κύτταρα.

Τα ηρεμιστικά βοηθούν στην καλύτερη αντιμετώπιση των εμπειριών, βοηθούν στη δημιουργία της συναισθηματικής κατάστασης του ασθενούς. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν: Corvalol, Novopassit, Hawthorn, Valerian.

Τα φάρμακα που επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα μπορεί να έχουν διαφορετικά αποτελέσματα. Κάθε φάρμακο συνταγογραφείται αυστηρά ξεχωριστά. Με την αϋπνία, συνταγογραφούνται υπνωτικά χάπια, με έντονη κατάθλιψη - αντικαταθλιπτικά. Τα σωστά και σωστά επιλεγμένα φάρμακα αυτής της ομάδας βοηθούν στην αντιμετώπιση του άγχους, της απάθειας και στην αποκατάσταση της συναισθηματικής κατάστασης του ασθενούς.

Λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση της VVD

Η παραδοσιακή ιατρική γνωρίζει μεγάλο αριθμό συνταγών για τη θεραπεία και την πρόληψη των συμπτωμάτων VVD. Πώς να αντιμετωπίσετε τη φυτοαγγειακή δυστονία με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής:

1. Ένα αφέψημα από βότανα είναι ένα μείγμα βοτάνων (κράταιγος, μέντα, μητρικό βαλσαμόχορτο, βάλσαμο λεμονιού), τα οποία αναμειγνύονται και περιχύνονται με βραστό νερό. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας συλλογή βοτάνων με μισό λίτρο βραστό νερό. Ένα τέτοιο αφέψημα πρέπει να εγχυθεί για μισή ώρα. Πάρτε το φάρμακο τρεις φορές την ημέρα. Η θεραπεία πρέπει να διεξάγεται για τρεις εβδομάδες, μετά την οποία πρέπει να γίνει ένα διάλειμμα.
2. Ένα διάλυμα πηλού με νερό βοηθά στην αποβολή των τοξινών. Για να ετοιμάσετε το ρόφημα, διαλύστε μια κουταλιά άργιλο σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Αγοράστε πηλό μόνο σε φαρμακείο. Πάρτε το διάλυμα για μία εβδομάδα, μειώνοντας σταδιακά τη συγκέντρωση του πηλού στο νερό. Με τη βοήθεια ενός ποτού, μπορείτε να απαλλαγείτε από τη σκωρίαση του σώματος.
3. Μουστάρδα λουτρό. Για να προετοιμάσετε ένα μπάνιο, αραιώστε 5 κουταλιές της σούπας μουστάρδα σε ζεστό νερό. Προσθέστε την προκύπτουσα μάζα σε ένα λουτρό με θερμοκρασία νερού που φτάνει τους 38-39 βαθμούς. Κάντε μπάνιο για 7 λεπτά και μετά τα συμπτώματα της VVD θα υποχωρήσουν.
4. Συλλογή από μούρα. Για να προετοιμάσετε τη συλλογή, ανακατέψτε 20 g διαφορετικών μούρων: άγριο τριαντάφυλλο, βατόμουρο, σταφίδα με φύλλα τσουκνίδας. Ρίξτε το προκύπτον μείγμα με βραστό νερό σε αναλογία 1 προς 4. Στραγγίστε το προκύπτον έγχυμα και πιείτε πριν από τα γεύματα έως και τρεις φορές την ημέρα.
5. Η θεραπεία με παντζάρια βοηθά στην απαλλαγή από την υπερβολική εργασία και τον εξουθενωτικό πονοκέφαλο, βοηθά στην υποχώρηση των συμπτωμάτων της δυστονίας. Κόψτε το λαχανικό ρίζας στη μέση και συνδέστε τα μισά που προκύπτουν στους κροτάφους.
6. Η χρήση χυμών λαχανικών έχει ευεργετική επίδραση όχι μόνο στην αποκατάσταση της αυτόνομης λειτουργίας του νευρικού συστήματος, αλλά και θεραπεύει τον οργανισμό.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας στα παιδιά

Μερικά παιδιά από μικρή ηλικία γνωρίζουν τι είναι η φυτοαγγειακή δυστονία. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται επίσης στην παιδική ηλικία. Στη θεραπεία της παιδικής φυτοαγγειακής δυστονίας, χρησιμοποιούνται δύο κύριες μέθοδοι θεραπείας: φαρμακευτική και μη φαρμακευτική. Η μη φαρμακευτική μέθοδος θεραπείας περιλαμβάνει γενικές συστάσεις σχετικά με τον τρόπο ζωής του παιδιού, την σωστά οργανωμένη εργασία και ανάπαυση, την επούλωση και τη σκλήρυνση του σώματος.

Μη φαρμακευτικές μέθοδοι

Η θεραπεία της VVD σε παιδιά χωρίς φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει:

• τακτική τήρηση της καθημερινής ρουτίνας: επαρκής νυχτερινός ύπνος (τουλάχιστον οκτώ ώρες), τακτικοί περίπατοι στον καθαρό αέρα έως και δύο φορές την ημέρα, περιορισμός του χρόνου παρακολούθησης τηλεόρασης.
• μασάζ, διατήρησή του έως και δύο φορές το χρόνο.
• σκληρωτικός;
• ενεργό αθλητισμό?
• φυτοθεραπεία.

Σπουδαίος! Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για σοβαρή βλαστική δυστονία και μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του ψυχονευρολόγο.

Ιατρική περίθαλψη

Για τη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στα νευρικά κύτταρα, συνταγογραφούνται νοοτροπικά φάρμακα, όπως: Pantogam, Piracetam. Σε συνδυασμό με δισκία και σιρόπια, συνταγογραφούνται σύμπλοκα βιταμινών-μετάλλων, ανάλογα με την ηλικία του παιδιού, τα οποία γεμίζουν το σώμα με μέταλλα και ιχνοστοιχεία.

Με έντονες ψυχοσωματικές αντιδράσεις, ο ψυχονευρολόγος συνταγογραφεί αντικαταθλιπτικά, αντιψυχωσικά (ρεξιτίνη, αμιτριπτυλίνη).

Η φυτοθεραπεία είναι πολύ δημοφιλής στη θεραπεία των παιδιών. Για την παρασκευή αφεψημάτων, θα πρέπει να χρησιμοποιείται τζίνσενγκ, ελευθερόκοκκος, γλυκόριζα, μητρικό βαλσαμόχορτο. Τέτοια αφεψήματα και αφεψήματα έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα, μειώνουν την εκδήλωση συμπτωμάτων VVD.

Η φυτοαγγειακή δυστονία χαρακτηρίζεται από ποικίλα συμπτώματα. Με απλά λόγια, η φυτοαγγειακή δυστονία δεν είναι ασθένεια, αλλά ένα σύνολο συμπτωμάτων που χαρακτηρίζουν δυσλειτουργίες στο σώμα. Το πιο σημαντικό πράγμα στη θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας είναι να μην προσπαθήσετε να διαγνώσετε μόνοι σας την ασθένεια, αλλά να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού. Ένας έμπειρος γιατρός θα συνταγογραφήσει τα απαραίτητα μέτρα για τη διάγνωση και θα δώσει συστάσεις για σωστή θεραπεία.
Ελλείψει οποιωνδήποτε αποκλίσεων στην υγεία, είναι απαραίτητο