Πολλά κορίτσια και γυναίκες υποφέρουν από προβλήματα που σχετίζονται με υπερβολικά λιπαρό δέρμα με τάση για ακμή. Η παρουσία λιπαρής γυαλάδας και δεν αποτελεί ακόμη ένδειξη ότι ένα άτομο είναι ιδιοκτήτης προβληματικού δέρματος. Αν στο πρόσωπο παρατηρηθούν διευρυμένοι πόροι, φλεγμονώδη εξανθήματα και ακμή, είναι απαραίτητη η αντιμετώπιση του προβληματικού δέρματος του προσώπου.
Όχι μόνο οι έφηβοι, αλλά και οι όμορφοι ενήλικες μπορεί να έχουν προβληματικό δέρμα προσώπου.
Οι αιτίες των προβλημάτων με την παραγωγή σμηγματογόνων αδένων είναι οι παρακάτω λόγοι:
- Διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος;
- Κληρονομικότητα;
- Στρεσογόνες καταστάσεις, κατάθλιψη.
- Ακατάλληλη διατροφή;
- Η χρήση αλκοόλ, νικοτίνης.
Πολύ συχνά, η εμφάνιση προβλημάτων με την παραγωγή σμήγματος μπορεί να παρατηρηθεί ως αποτέλεσμα παραβιάσεων του ενδοκρινικού συστήματος. Η ορμονική ανισορροπία του σώματος οδηγεί αναπόφευκτα σε απόφραξη των πόρων και στο σχηματισμό φλεγμονής και.
Ένας κληρονομικός παράγοντας δεν μπορεί να αποκλειστεί, γιατί αρκετά συχνά υπάρχουν περιπτώσεις που η κατάσταση και ο τύπος του δέρματος κληρονομούνται από τους γονείς στα παιδιά. Εξανθήματα μπορεί επίσης να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα παρατεταμένων αγχωτικών καταστάσεων.
Το λάθος με τον ένα ή τον άλλο τρόπο επηρεάζει αρνητικά το ανθρώπινο σώμα και το δέρμα είναι το πρώτο που υποφέρει από αυτό. Επομένως, έχοντας μια τάση για ακμή και ακμή, θα πρέπει να επιλέγετε προσεκτικά τροφές που θα ωφελήσουν μόνο τον οργανισμό.
Τα αλκοολούχα ποτά και το κάπνισμα έχουν πάντα αρνητικό αντίκτυπο στην ανθρώπινη υγεία και το δέρμα αισθάνεται αυτήν την αρνητική επίδραση πριν από όλα τα άλλα συστήματα του σώματος. Έχοντας προσδιορίσει τις αιτίες των εξανθημάτων και την εμφάνιση της λιπαρής γυαλάδας, μπορείτε να ενδιαφερθείτε για λαϊκές μεθόδους που θα σας πουν πώς να αντιμετωπίσετε το προβληματικό δέρμα του προσώπου.
Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του προβληματικού δέρματος
Η θεραπεία του προβληματικού δέρματος του προσώπου στο σπίτι εδώ και πολλά χρόνια θεωρείται η πιο αποτελεσματική και ασφαλής για την υγεία από όλες τις υπάρχουσες μεθόδους.
Χρησιμοποιείται ευρέως μεταξύ των ανθρώπων κατά της ακμής και της ακμής, η οποία πρέπει να εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές. Ωστόσο, είναι καλύτερο να αρνηθείτε το πλύσιμο με σαπούνι πλυντηρίου, καθώς μπορεί να στεγνώσει πολύ ακόμη και το πιο λιπαρό δέρμα, με αποτέλεσμα να απαιτείται πιο σοβαρή θεραπεία.
Μια τέτοια λοσιόν χρησιμοποιείται συχνά ως καθαριστικό στο σπίτι: είναι απαραίτητο να ρίξετε ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη με ένα ποτήρι βραστό νερό και να ανακατέψετε καλά, να το αφήσετε να κρυώσει ελαφρώς και να σκουπίσετε το πρόσωπο με μια μπατονέτα με κυκλικές κινήσεις.
Μια λοσιόν που χρησιμοποιεί φύλλα μέντας και ένα ποτήρι βραστό νερό θα βοηθήσει επίσης στην απομάκρυνση της ακμής και στην πρόληψη της εμφάνισής τους. Είναι απαραίτητο να αφήσετε το προετοιμασμένο φάρμακο να παρασκευαστεί για μισή ώρα και να σκουπίζετε τακτικά το πρόσωπό σας με αυτό όλη την ημέρα.
Είναι επίσης γνωστό στους ανθρώπους η αντιμετώπιση του προβληματικού δέρματος του προσώπου με μπουμπούκια και φύλλα σημύδας, τα οποία πρέπει να ληφθούν σε ίσες αναλογίες, ρίξτε ένα ποτήρι νερό, βράστε για πέντε λεπτά, στη συνέχεια αφήστε το να παρασκευαστεί και πλύνετε το πρόσωπό σας.
Τα φύλλα βατόμουρου έχουν θεραπευτικές ιδιότητες στην καταπολέμηση των εξανθημάτων και των φλεγμονωδών σχηματισμών στο δέρμα. Μεταξύ των ανθρώπων υπάρχει μια τέτοια συνταγή για αλοιφή ακμής: πρέπει να πάρετε μερικά φρέσκα φύλλα βατόμουρου, να πλύνετε και να πιέσετε το χυμό από αυτά. Αναμιγνύεται με βούτυρο και εφαρμόζεται το βράδυ σε φλεγμονώδες δέρμα.
Από τα φαρμακευτικά βότανα, το χαμομήλι, η μέντα και το σπάγκο θεωρούνται αποτελεσματικά, τα οποία περιχύνονται με βραστό νερό, εγχέονται και χρησιμοποιούνται ως λοσιόν ή λοσιόν.
Μάσκες για προβληματικό δέρμα
Στην καταπολέμηση του προβληματικού δέρματος, θα βοηθήσουν, τα οποία είναι αρκετά απλά να προετοιμαστούν στο σπίτι. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ένα θετικό αποτέλεσμα μπορεί να αναμένεται μόνο όταν χρησιμοποιείτε φρέσκα συστατικά.
μάσκα από πηλό
Καθαρίζει το δέρμα, θρέφει τα κύτταρα με χρήσιμα ιχνοστοιχεία και συσφίγγει ορατά τους διευρυμένους πόρους. Ένα τέτοιο καλλυντικό πρέπει να διατηρείται στο πρόσωπο για 20 λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλένεται με νερό.
μάσκα μελιού
Η μάσκα μελιού ομαλοποιεί την παραγωγή σμήγματος και θρέφει το δέρμα. Για να το ετοιμάσετε, θα χρειαστείτε μια κουταλιά μέλι, έναν κρόκο αυγού και μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο. Είναι καλύτερο να το χρησιμοποιείτε γιατί έχει ξηραντική, επουλωτική και βακτηριοκτόνο ιδιότητα.
Μάσκα βρώμης
Για να δώσετε στο δέρμα μια υγιή όψη και να περιορίσετε τους πόρους, θα βοηθήσει μια μάσκα βρώμης, η οποία πρέπει να αναμειχθεί με χυμό λεμονιού και ελαιόλαδο. Αρκεί να εφαρμόσετε το προϊόν που προκύπτει στο δέρμα για 15-20 λεπτά, με αποτέλεσμα το πρόσωπο να έχει φρέσκια όψη και υγιές χρώμα και τα μαύρα στίγματα να γίνονται λιγότερο αισθητά.
μάσκα φρούτων
Η μάσκα φρούτων δίνει θετικά αποτελέσματα, βελτιώνοντας σημαντικά την κατάσταση του προβληματικού δέρματος. Για να γίνει αυτό, καλό είναι να ανακατέψετε τον πολτό ενός πορτοκαλιού με τον πολτό ενός κερασιού και να το εφαρμόσετε σε καθαρό πρόσωπο.
Όταν αναμιγνύετε μέλι και σε σύντομο χρονικό διάστημα, μπορείτε να απαλλαγείτε από πυώδεις σχηματισμούς και να αποτρέψετε την εμφάνισή τους.
Η θεραπεία του προβληματικού δέρματος του προσώπου στο σπίτι θεωρείται όχι μόνο ωφέλιμη για το δέρμα, καθώς το διαποτίζει με όλες τις απαραίτητες ουσίες, αλλά επιπλέον, είναι από καιρό γνωστή ως αποτελεσματική μέθοδος που έχει ευεργετική επίδραση στην κατάστασή του.
Το προβληματικό δέρμα του προσώπου είναι ένα αρκετά κοινό πρόβλημα και, σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση ότι αυτό είναι σημάδι της εφηβικής μετάβασης, τα δερματικά προβλήματα μπορεί να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε άτομο, ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας.
Αιτίες δερματικών παθήσεων
Οι αιτίες των προβλημάτων του δέρματος του προσώπου μπορεί να είναι τόσο φυσιολογικές όσο και παθολογικές διεργασίες. Το δέρμα λειτουργεί ως ένα είδος καθρέφτη των εσωτερικών μηχανισμών που λαμβάνουν χώρα στο σώμα. Τα πιο κοινά δερματικά προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν:
Ένα προβληματικό πρόσωπο στους άνδρες μπορεί να είναι αποτέλεσμα ακατάλληλης φροντίδας του δέρματος μετά το ξύρισμα, το οποίο εκδηλώνεται με τη μορφή δερματικών εξανθημάτων και ερεθισμού του δέρματος. Ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν τα παιδιά, κατά κανόνα, είναι το αποτέλεσμα ορμονικών εξάρσεων ή αλλεργικών αντιδράσεων.
Όλοι αυτοί οι παράγοντες, μεμονωμένα ή σε συνδυασμό, τις περισσότερες φορές προκαλούν προβλήματα στο πρόσωπο.
Χαρακτηριστικά σημάδια προβληματικού δέρματος
Ξηρότητα δέρματος: εκδηλώνεται με αίσθημα «σφιξίματος», ξεφλούδισμα του δέρματος. Σε ιδιαίτερα προχωρημένες περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη κεράτωσης. Κατά κανόνα, εάν το ξηρό δέρμα δεν είναι κληρονομικό χαρακτηριστικό, τότε ένα δυσμενές σύμπτωμα μπορεί να προκληθεί από επιθετικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες, ακατάλληλα επιλεγμένα καλλυντικά ή φάρμακα.
Η υπερβολική λιπαρότητα του δέρματος εκδηλώνεται με αυξημένη εκκριτική λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, η οποία, εάν δεν φροντιστεί σωστά, προκαλεί απόφραξη των πόρων και την ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών, wen, ακμή.
Ανθυγιεινή «γκρίζα» όψη του δέρματος: η «κυάνωση» του δέρματος δίνει λάθος τρόπο ζωής, έλλειψη ύπνου, υπερβολική κόπωση, κακές συνήθειες.
Οι «μαύρες» κουκίδες (κομενδόνες) σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της οξείδωσης του σμήγματος στην επιφάνεια του επιθηλίου. Χαρακτηρίζεται από μαζικά εξανθήματα στη ζώνη Τ, επιρρεπή σε ενεργές δερματικές εκκρίσεις.
Οι μώλωπες κάτω από τα μάτια, το πρήξιμο είναι κοινά συμπτώματα αποτυχιών στη μεταβολική διαδικασία νερού-αλατιού του σώματος.
Το προβληματικό δέρμα του προσώπου μπορεί να χαρακτηριστεί από υπερμελάγχρωση του δέρματος, η οποία μπορεί να εκδηλωθεί τόσο από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία όσο και από την ανάπτυξη εσωτερικών παθολογικών διεργασιών.
Η κουπέρωση εκδηλώνεται με ένα μικρό αγγειακό δίκτυο στο πρόσωπο. Λόγω της λέπτυνσης των τοιχωμάτων των τριχοειδών αγγείων, η ερυθρότητα του δέρματος εντείνεται ως αποτέλεσμα σωματικής καταπόνησης ή έκθεσης σε άλλους προκλητικούς παράγοντες.
Οι διευρυμένοι πόροι είναι ένα καλλυντικό ελάττωμα που είναι βασικό χαρακτηριστικό του λιπαρού δέρματος του προσώπου.
Ρυτίδες. Το πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας χαρακτηρίζεται από άφθονη διασπορά ρυτίδων. Ο αγώνας για σφριγηλότητα και ελαστικότητα του δέρματος γίνεται καθημερινή ιεροτελεστία ομορφιάς.
Το προβληματικό δέρμα του προσώπου απαιτεί προσεκτική φροντίδα, προκειμένου όχι μόνο να εξαλειφθούν τα υπάρχοντα ελαττώματα, αλλά και να αποτραπεί η επανεμφάνισή τους. Συχνά, η αντιμετώπιση αυτού του δύσκολου έργου επιτρέπει τον εντοπισμό των αιτιών των προβλημάτων του δέρματος του προσώπου, τον εντοπισμό τους και την εξάλειψη του προκλητικού παράγοντα.
Το προβληματικό δέρμα του προσώπου, με την πρώτη ματιά, είναι ένα τυπικό καλλυντικό ελάττωμα. Ακμή, λιπαρή γυαλάδα, διευρυμένοι πόροι, ευθρυπτότητα - όλα αυτά τα σημάδια κάνουν πραγματικά την εμφάνιση του ιδιοκτήτη τους κάπως μη ελκυστική, ακόμη και ανθυγιεινή. Το πρόβλημα είναι ότι, εκτός από αισθητική αξία, το προβληματικό δέρμα στο πρόσωπο μπορεί να έχει διαγνωστική αξία για τους γιατρούς, αφού σε ορισμένες περιπτώσεις αποτελεί ένδειξη διαταραχών στο σώμα. Οι περισσότεροι από τους γιατρούς στους οποίους απευθύνονται οι ασθενείς, φροντίζουν να προσέχουν την κατάσταση του δέρματός τους, ειδικά στο πρόσωπο, για να δουν αν έχουν ξεφλούδισμα, ερυθρότητα, ακμή, μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια - αυτά τα σημάδια μπορεί να υποδεικνύουν προβλήματα με νεφρά, πεπτικά όργανα, ενδοκρινικό σύστημα.
Τι περιλαμβάνει η έννοια του «προβληματικού δέρματος», πώς εκδηλώνεται;
Ο όρος «προβληματικό δέρμα προσώπου» αναφέρεται σε ένα σύνολο χαρακτηριστικών που το διακρίνουν από το υγιές, με κανονική εμφάνιση, δέρμα. Αντικειμενικά μιλώντας, σχεδόν κάθε άτομο στη Γη έχει προβλήματα με την κατάσταση του δέρματος, μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους.
Εκτός από το γεγονός ότι τα προβλήματα του δέρματος του προσώπου διαφέρουν ως προς την εξωτερική ποικιλομορφία, μπορούν να προκληθούν από εκατοντάδες διαφορετικούς παράγοντες, καθένας από τους οποίους απαιτεί ειδική θεραπεία. Δεν είναι τυχαίο ότι μεταξύ των γιατρών πιστεύεται ότι το δέρμα είναι ο καθρέφτης της ανθρώπινης υγείας.
Τι είδους προβλήματα μπορεί να εμφανιστούν στο πρόσωπο; Τα πιο συνηθισμένα είναι η ακμή και τα εξανθήματα, ειδικά η ακμή ενοχλεί τους εφήβους κατά την εφηβεία. Ταυτόχρονα, η ακμή καταλαμβάνει μια "επικράτεια" όχι μόνο στο πρόσωπο - πολύ συχνά επηρεάζουν την πλάτη, το στήθος, το λαιμό, τους ώμους, δίνοντας σε ένα άτομο πολλές δυσάρεστες στιγμές. Επιπλέον, τα προβληματικά δέρματα έχουν διευρυμένους πόρους, λιπαρή γυαλάδα εάν το δέρμα είναι λιπαρό ή, αντίθετα, ξεφλουδίζουν σημεία εάν είναι ξηρό, και εάν προσδιοριστεί ακατάλληλη φροντίδα, έχουν υπερμελάγχρωση, αφύσικη απόχρωση ολόκληρου του δέρματος, κνησμό. , ερυθρότητα, αλλεργικές αντιδράσεις, μετά την ακμή, ουλές, κονδυλώματα, τριχοειδή προβλήματα.
Τα προβλήματα που αναφέρονται χωρίζονται σε τρεις ομάδες, ανάλογα με τους τύπους δέρματος στους οποίους είναι πιο χαρακτηριστικά. Για παράδειγμα, η ερυθρότητα και το ξεφλούδισμα είναι πιο συνηθισμένα σε άτομα με ξηρούς τύπους δέρματος, οι διευρυμένοι πόροι είναι πιο χαρακτηριστικά του λιπαρού δέρματος. Ο συνδυασμένος τύπος στο πρόσωπο αντιπροσωπεύεται από έναν συνδυασμό περιοχών πιο επιρρεπείς σε λιπαρότητα και ξηρότητα και μπορεί να έχει διαταραχές χαρακτηριστικές των δύο πρώτων τύπων.
Αιτίες δερματικών προβλημάτων
Σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν «προβλήματα» στο δέρμα του προσώπου και απαιτείται ιατρική βοήθεια;
Η ακατάλληλη φροντίδα είναι μια τέτοια φροντίδα, με αποτέλεσμα το δέρμα να μην φαίνεται φυσιολογικό και υγιές και να έχουν κάθε είδους προβλήματα, φλεγμονές ή εξανθήματα. Αυτή η κατηγορία, φυσικά, είναι εντελώς υποκειμενική και ένα άτομο έχει τη δυνατότητα να επιλέξει κατάλληλα προϊόντα περιποίησης για τον εαυτό του μόνο με δοκιμή και λάθος. Δεν είναι πάντα δυνατό να προβλεφθεί με βεβαιότητα πώς ακριβώς θα αντιδράσει η επιδερμίδα σε αυτό ή το άλλο καλλυντικά και διαδικασίες. Ως αποτέλεσμα ακατάλληλων μέτρων φροντίδας, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει:
- ακμή;
- κωμωδόνες?
- εξανθήματα οποιασδήποτε φύσης.
- ουλές και μετά την ακμή?
- πρώιμες ρυτίδες?
- ξηρότητα, αφυδάτωση?
- ερυθρότητα και ξεφλούδισμα.
Το πρόγραμμα της σωστής φροντίδας του δέρματος περιλαμβάνει την εκτέλεση δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ - μια δέσμη τριών απλών ενεργειών: καθαρισμός, τόνωση, καθώς και θρέψη και ενυδάτωση. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τζελ, αφρούς ή ειδικό θεραπευτικό σαπούνι για πλύσιμο, μετά το οποίο το δέρμα σκουπίζεται με τονωτικό, λοσιόν ή ειδικό τονωτικό γαλάκτωμα. Η διατροφή του δέρματος συνίσταται στην εφαρμογή ενυδατικής κρέμας ημέρας ή νύχτας (ανάλογα με την ώρα της ημέρας), ορών, υγρών ή αλοιφών φαρμακείου, εάν ο δερματολόγος έχει συνταγογραφήσει ειδική θεραπευτική φροντίδα. Περιοδικά επιτρέπεται η διαδικασία απολέπισης των νεκρών άνω κυττάρων του δέρματος με τη χρήση scrub. Για βαθύτερη διατροφή, καθώς και για τη μείωση της ερυθρότητας και της στένωσης των πόρων, μπορείτε μερικές φορές να εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας μάσκες κατάλληλες για τον τύπο δέρματος. Οι έτοιμες μάσκες μπορούν να αγοραστούν σε εξειδικευμένα καταστήματα καλλυντικών (για παράδειγμα, μάσκες φροντίδας DNC και Cettua) ή σε φαρμακείο. Μερικοί προτιμούν τις σπιτικές μάσκες από τις αγορασμένες και τις προετοιμάζουν μόνοι τους, με άργιλο, αιθέρια έλαια, βιταμίνες και φυτικά συστατικά. Εκτός από τον καθαρισμό, το peeling και τη θρέψη, το δέρμα χρειάζεται προστασία από το περιβάλλον, κυρίως από τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου. Για το πρόσωπο είναι επιτακτική ανάγκη να επιλέξετε μια κρέμα ημέρας με αντηλιακό αποτέλεσμα ή ένα foundation με SPF από 25 έως 50. Αν το δέρμα είναι επιρρεπές σε κωμωδίες, επιλέγονται για αυτό κατάλληλες μη φαγεσωρογόνες κρέμες περιποίησης.
Πεπτική υγεία
Το δέρμα του προσώπου αντικατοπτρίζει πραγματικά όλα τα προβλήματα των εσωτερικών οργάνων. Εάν διαταραχθούν οι διαδικασίες πέψης και αφομοίωσης των θρεπτικών συστατικών, η κατάστασή της σίγουρα θα το σηματοδοτήσει. Ασθένειες και ανωμαλίες στην εργασία των πεπτικών οργάνων μπορεί να εμφανιστούν για πολλούς λόγους:
Ο λάθος τρόπος ζωής γενικά, οι κακές συνήθειες, η ανθυγιεινή διατροφή οδηγούν στο γεγονός ότι ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει ένα ολόκληρο «μπουκέτο» προβλημάτων με το γαστρεντερικό σωλήνα (και αυτές οι ασθένειες συχνά υπάρχουν στο σώμα με πολύπλοκο τρόπο) - γαστρίτιδα, παγκρεατίτιδα, χολοκυστίτιδα , γαστροδωδεκαδακτυλίτιδα. Εξαιτίας αυτού, η κύρια λειτουργία του εντέρου διαταράσσεται - η απέκκριση, συσσωρεύονται τοξίνες σε αυτό, οι οποίες αναπόφευκτα επηρεάζουν τη γενική κατάσταση της υγείας. Φυσικά, εκτός από αυτά τα προβλήματα, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η πέψη ξεκινά από τη στοματική κοιλότητα και η κακή της κατάσταση, με τερηδόνα, αιμορραγία ούλων και βακτηριακές βλάβες, προκαλεί επίσης εν μέρει προβλήματα στο δέρμα του προσώπου.
Η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα
Η αιθυλική αλκοόλη, η οποία αποτελεί τη βάση κάθε αλκοολούχου ποτού, είναι ένα δηλητήριο για τον οργανισμό. Έχει μια ιδιαίτερα καταστροφική επίδραση στον εγκέφαλο, το συκώτι και το πάγκρεας - απλώς καταστρέφει τα κύτταρά τους. Για το πάγκρεας, η αιθανόλη είναι ένας ερεθιστικός παράγοντας που το κάνει να παράγεται ιδιαίτερα εντατικά για τη διάσπαση και την απέκκρισή του. Κατά συνέπεια, ένα άτομο αναπτύσσει διαταραχές στην εργασία των πεπτικών οργάνων, εμφανίζονται ασθένειες - κίρρωση του ήπατος, γαστρίτιδα και έλκη στομάχου, ελκώδεις βλάβες του εντέρου, παγκρεατίτιδα.
Για το πόσο επιβλαβές είναι το κάπνισμα για έναν άνθρωπο, προέρχεται κυριολεκτικά από κάθε σίδερο. Η δηλητηρίαση από τον εισπνεόμενο καπνό του τσιγάρου είναι η αιτία ανάπτυξης καρκίνου, καρδιακών προσβολών, εγκεφαλικών επεισοδίων και ασθενειών σχεδόν όλων των εσωτερικών οργάνων. Φυσικά, ως μέρος του απεκκριτικού συστήματος του σώματος, υποφέρει και το δέρμα, και εκτός από αυτό, τα μαλλιά, τα νύχια, τα δόντια. Το δέρμα ενός καπνιστή έχει μια κιτρινωπή απόχρωση, ένα γκριζωπό χρώμα στο πρόσωπο κάτω από τα μάτια, γερνάει πιο γρήγορα, είναι πολύ ευαίσθητο στο σχηματισμό ρυτίδων και χαρακτηρίζεται από πλαδαρό και θαμπό. Τα μαλλιά γίνονται πιο θαμπά και πιο εύθραυστα από ό,τι πριν από τον εθισμό. Τα νύχια και τα δόντια κιτρινίζουν αισθητά, αποκτούν μια δυσάρεστη οσμή.
Η χρήση ορισμένων ομάδων φαρμάκων
Τα φάρμακα που υπάρχουν σήμερα μπορούν να χωριστούν σε φυσικά και συνθετικά και τα τελευταία έχουν συνήθως μια στενά εστιασμένη δράση και έναν μακρύ κατάλογο αντενδείξεων και παρενεργειών. Λόγω της πρόσληψής τους, τα πεπτικά όργανα μπορεί να υποφέρουν - το συκώτι, τα νεφρά, τα έντερα, τα οποία δέχονται το πρώτο χτύπημα στην απομάκρυνση των προϊόντων αποσύνθεσης των συνθετικών στοιχείων. Περαιτέρω, το δέρμα περιλαμβάνεται στις διαδικασίες αφαίρεσης της περίσσειας φαρμάκων - εμφανίζονται διάφορα είδη εξανθημάτων, ξεφλούδισμα και ερυθρότητα και εμφανίζονται αλλεργικές αντιδράσεις.
Ορμονικές παθολογίες
Η επιδείνωση της υγείας του δέρματος κατά την έναρξη του υποθυρεοειδισμού (μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς) είναι έντονη - το δέρμα γίνεται ξηρό και χλωμό, το πρόσωπο έχει οιδηματώδη εμφάνιση.
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια ασθένεια που σχετίζεται με ανεπαρκή παραγωγή ή έλλειψη παραγωγής της ορμόνης ινσουλίνης. Στον διαβήτη, ένα άτομο έχει επίσης ξηρό δέρμα, φλυκταινώδη εξανθήματα και μπορεί να ενοχλήσει τον κνησμό.
Λόγω της μακροχρόνιας χρήσης γλυκοκορτικοστεροειδών φαρμάκων, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει υπερκορτικισμό. Το δέρμα ταυτόχρονα γίνεται ξηρό, λεπτό, αποκτά μια μπλε απόχρωση.
Η εφηβεία είναι μια περίοδος που συμβαίνει μια παγκόσμια ορμονική αναδιάρθρωση στο σώμα, εντείνεται το έργο των σμηγματογόνων αδένων, γεγονός που προκαλεί μεγάλο αριθμό ακμής, μαύρων στιγμάτων, φλυκταινών. Εκτός από την ειδική φροντίδα, για τη θεραπεία του προβληματικού δέρματος σε έναν έφηβο, πρέπει να απευθυνθείτε για να επηρεάσετε το πρόβλημα από μέσα.
Νευρικές παθολογίες και διαταραχές
Το δέρμα είναι ένα από τα ανθρώπινα όργανα αίσθησης, περιέχουν τεράστιο αριθμό απτικών υποδοχέων. Φυσικά, τυχόν νευρικές πιέσεις και ανατροπές που βιώνει ένα άτομο επηρεάζουν αναπόφευκτα την κατάστασή του.
Συχνά, ως απάντηση σε έντονο στρες, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει κνησμό, κνίδωση, διάφορα εξανθήματα, παροξύνσεις εκζέματος και νευροδερματίτιδα. Οι γιατροί σε τέτοιες περιπτώσεις συμβουλεύουν τη χρήση αιθέριων ελαίων και την καταφυγή στην αρωματοθεραπεία, για παράδειγμα, σε περίπτωση κατάθλιψης, τα έλαια γεράνι, πατσουλί, πιπεριού έχουν θετική επίδραση στο σώμα. Το έλαιο τεϊόδεντρου, το έλαιο γερανιού βοηθούν στην ανακούφιση της ευερεθιστότητας και βελτιώνουν τον ύπνο, ενώ το έλαιο ylang-ylang χρησιμοποιείται για την αϋπνία.
Η στέρηση ύπνου και οι διαταραχές της
Η νύχτα είναι η περίοδος που το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται να ξεκουραστεί. Ο ύπνος, ο πιο χρήσιμος για την ομορφιά και την υγεία του δέρματος, θεωρείται ύπνος μέχρι τις 12 το βράδυ. Πόσα άτομα πέφτουν για ύπνο σήμερα στις 10-11 μ.μ., δεδομένου ότι μερικοί άνθρωποι επιστρέφουν από τη δουλειά μόνο στις 8-21:00; Το δέρμα αντιδρά στην έλλειψη ύπνου και στη λανθασμένη αγωγή του αναλόγως - με γκριζωπή απόχρωση, σακούλες και μώλωπες κάτω από τα μάτια, πλαδαρό, πρήξιμο.
Είναι το βράδυ, στον ύπνο, που λαμβάνουν χώρα όλες οι διαδικασίες αναγέννησης, επομένως είναι πολύ σημαντικό όχι μόνο να πηγαίνετε για ύπνο εγκαίρως και να κοιμάστε για αρκετό χρόνο, αλλά και να εφαρμόζετε κρέμα νύχτας ή ειδικούς ορούς στο δέρμα.
Περιβαλλοντικός παράγοντας
Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο είναι γνωστό ότι προκαλεί πρόωρη γήρανση του δέρματος. Ομοίως, ένα άτομο επηρεάζεται από μολυσμένο αέρα, βρώμικο ή χλωριωμένο, ραδιενεργά στοιχεία και διάφορες χημικές εκπομπές στον αέρα. Ο μόνος τρόπος για να προστατευθείτε εν μέρει από τέτοιες επιρροές είναι να επιλέξετε προστατευτικά καλλυντικά για το δέρμα.
Κληρονομικότητα και υγεία του δέρματος
Ο κληρονομικός παράγοντας δεν είναι μόνο η μετάδοση σε γονιδιακό επίπεδο μιας τάσης για μια συγκεκριμένη ασθένεια, αλλά και η διαμόρφωση ενός τρόπου ζωής, διατροφικής κουλτούρας και στάσης απέναντι στην υγεία του ατόμου. Συμβαίνει συχνά τα άτομα της ίδιας οικογένειας να υποφέρουν από τις ίδιες χρόνιες ασθένειες και δερματικά προβλήματα - αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, γιατί από κοινού οδηγούν τον ίδιο λάθος τρόπο ζωής, τρώνε λάθος. Εάν ένα άτομο σε μια οικογένεια καπνίζει, οι υπόλοιποι αναπόφευκτα γίνονται παθητικοί καπνιστές και η υγεία τους βλάπτεται συνεχώς.
Αντιμετώπιση προβλημάτων του δέρματος του προσώπου: τι να κάνετε, με ποιον γιατρό να επικοινωνήσετε
Πρώτα απ 'όλα, εάν έχετε ακμή, κωμωδίες, ερυθρότητα και φλεγμονή στο πρόσωπό σας, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο. Αυτός ο στενός ειδικός εξετάζει τον ασθενή, τον ρωτά για όλα τα συμπτώματα που προκαλούν ανησυχία, τον κατευθύνει να κάνει συγκεκριμένες εξετάσεις, συνταγογραφεί και αναπτύσσει ένα ατομικό θεραπευτικό σχήμα.
Ένα πολύ σημαντικό συστατικό της φροντίδας του προβληματικού δέρματος του προσώπου είναι η σωστή διατροφή, με αρκετές βιταμίνες και μέταλλα, η διακοπή του καπνίσματος και η κατανάλωση αλκοόλ, η ομαλοποίηση του ύπνου και της ξεκούρασης, ο αρκετός χρόνος στον καθαρό αέρα, το περπάτημα, η άθληση.
Για περιποίηση και μακιγιάζ, είναι απαραίτητο να επιλέξετε τα πιο φειδωλά καλλυντικά κατάλληλα για τον τύπο του δέρματος. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας του προβληματικού δέρματος, είναι γενικά καλύτερο να αρνηθείτε τα διακοσμητικά καλλυντικά.
Μέχρι σήμερα, η βιομηχανία κοσμετολογίας προσφέρει πολλές διαδικασίες που έχουν σχεδιαστεί για να αποκαταστήσουν μια υγιή και ελκυστική εμφάνιση στο δέρμα - ενυδατικό lifting, οζονοθεραπεία, μεσοθεραπεία, ενέσεις ομορφιάς, κρυοχειρουργική νεοπλασμάτων, laser resurfacing, κρυοθεραπεία.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι οι λαϊκές συνταγές για την περιποίηση του δέρματος στο σπίτι είναι κάπως δημοφιλείς, αν και χάνουν σε επαγγελματικά προϊόντα και διαδικασίες αποτελεσματικότητας. Έτσι, για παράδειγμα, για την ακμή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα από φύλλα μέντας με τη μορφή τονωτικού, καθώς και αφεψήματα και αφεψήματα, χορδές,. Για την ανακούφιση της φλεγμονής και τη φροντίδα του ευαίσθητου δέρματος, χρησιμοποιείται αφέψημα από χυμό φύλλων - έχει αντισηπτικές και αντιβακτηριακές, καταπραϋντικές ιδιότητες.
Για οικιακές φλούδες, scrub και μάσκες, χρησιμοποιούνται χυμός αλόης, αυγά, μέντα, λεμόνι, αιθέρια έλαια, διάφορα είδη πηλού, πλιγούρι βρώμης.
Το πρόσωπο ενός ατόμου είναι το πρώτο πράγμα που προσέχουν οι γύρω, η «τηλεκάρτα» του. Η διατήρηση του δέρματός του σε υγιή και αισθητικά ελκυστική κατάσταση δεν είναι εύκολη υπόθεση, αλλά οι γιατροί, οι κοσμητολόγοι και ένας τεράστιος αριθμός ιατρικών διαδικασιών, προϊόντων και συνταγών δίνουν ελπίδες για την απόκτηση υγιούς και όμορφου δέρματος ακόμα και σε δύσκολες περιπτώσεις.
Τα δερματικά προβλήματα προκαλούνται από διαταραχές διαφόρων συστημάτων του σώματος. Αποκαθιστώντας το σώμα στο σύνολό του, αφαιρείτε επίσης δερματικά προβλήματα.
Εάν το σώμα δεν μπορεί να αντεπεξέλθει, το δέρμα αναλαμβάνει τις λειτουργίες του καθαρισμού. Όλη η λάσπη βγαίνει από το δέρμα - εξ ου και τα προβλήματα με το δέρμα.
- Πεπτικές διαταραχές – αιτία ακμής, αλλεργιών, δερματίτιδας, ακμής. Ένας από τους ισχυρούς παράγοντες παραβίασης της κατάστασης του δέρματος είναι η παραβίαση του πεπτικού συστήματος, ως έλλειψη ευεργετικής μικροχλωρίδας. Όσο πιο ευεργετική είναι η μικροχλωρίδα στα έντερα, τόσο πιο καθαρό το δέρμα σας.
Το ίδιο το έντερο είναι ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα. Σε όλη τη διάρκεια της ζωής, χάνουμε ωφέλιμα βακτήρια που λαμβάνονται με το μητρικό γάλα κατά τη γέννηση. Τότε δεν μπορούμε να τα επαναφέρουμε. Ναι, και σκοτώστε με αντιβιοτικά. Το 70-80% των ανθρώπων υποφέρουν από σοβαρή δυσβακτηρίωση.
Τα μωρά γεννιούνται χωρίς αυτά τα βακτήρια καθόλου. Το μωρό σας παίρνει καλά βακτήρια με το πρώτο τάισμα. Είναι ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΟ ο θηλασμός του μωρού αμέσως μετά τη γέννηση. Και δεν έχει σημασία αν η μαμά έχει γάλα ή όχι. Υπάρχει πρωτόγαλα, χωρίς το οποίο τα έντερα του μωρού δεν θα λειτουργήσουν καλά.
Παραβιάσεις των λειτουργιών του απεκκριτικού συστήματος - κακή λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, δυσκοιλιότητα, διαταραχές στην έκκριση της χολής (και λειτουργεί για τη διάσπαση της χοληστερόλης), κακή λειτουργία του ήπατος, των νεφρών - όλα αυτά είναι η αιτία δερματικών παθήσεων . Επομένως, ο πρώτος τρόπος αντιμετώπισης των δερματικών προβλημάτων είναι η αποκατάσταση του πεπτικού συστήματος.
- Νευρικό σύστημα . Προβλήματα με το νευρικό σύστημα οδηγούν σε διαταραχές όπως νευροδερματίτιδα, κνίδωση, κνησμός, υπερμελάγχρωση. Εδώ είναι η δεύτερη λύση στα δερματικά προβλήματα - αποκαταστήστε το νευρικό σας σύστημα.
- Ενδοκρινικό σύστημα . (θυρεοειδής αδένας, πάγκρεας, γονάδες, υπόφυση, επινεφρίδια). Οι αλλαγές σε αυτούς τους αδένες θα προκαλέσουν δερματώσεις, ακμή, πυώδεις βλάβες.
Σημάδια διαταραχών στην εργασία της υπόφυσης - ωχρότητα, πρήξιμο.
Βλάβες των επινεφριδίων - νόσος του χαλκού.
Οι παραβιάσεις στη δραστηριότητα των γονάδων προκαλούν το σχηματισμό μεγάλου αριθμού λιποκυττάρων, ασκούν πίεση στον συνδετικό ιστό, στις νευρικές απολήξεις, στα αγγεία - η διατροφή των ιστών επιδεινώνεται, γεγονός που οδηγεί σε κυτταρίτιδα.
Εδώ πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.
- Αιμοποιητικό σύστημα . Οι παραβιάσεις σε αυτό το σύστημα οδηγούν σε δερματίτιδα, χλωμό δέρμα, ξηρότητα, αλλαγές στα νύχια (κοίλα), τριχόπτωση.
- Το ανοσοποιητικό σύστημα . Εάν το ανοσοποιητικό σύστημα αποτύχει, αυτό οδηγεί σε δερματοπάθειες όπως δερματώσεις, μεμονωμένες φλεγμονώδεις περιοχές, φουσκάλες, θηλώματα, όγκους, αλλεργική δερμάτωση, ψωρίαση.
Το ανοσοποιητικό σύστημα παράγει κύτταρα - δολοφόνους, αντισώματα. Εάν η ανοσία είναι φυσιολογική, αυτά τα κύτταρα σκοτώνουν ιούς και βακτήρια που εισέρχονται στο σώμα μας.
Και αν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι εξασθενημένο, τα αντισώματα αντιλαμβάνονται το σώμα μας ως ξένο και επιτίθενται. Το ανοσοποιητικό σύστημα αντιτίθεται στα δικά του κύτταρα. Αυτοάνοσα νοσήματα - σκλήρυνση κατά πλάκας, ερυθηματώδης λύκος, διαβήτης τύπου 1.
- Ακτινοβολία, φλεγμονή, μεγάλος αριθμός φαρμάκων, αρώματα χαμηλής ποιότητας μπορεί επίσης να οδηγήσει σε δερματικά προβλήματα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμες, σαμπουάν, αλοιφές - αλλά αν το πρόβλημα είναι μέσα, τότε πρέπει να λυθεί από μέσα. Αποφύγετε τη χημεία.
- Μεταβολική νόσος - φουρκουλίωση, ξανθώματα (κίτρινοι κόκκοι στο δέρμα γεμάτο λίπος), κνησμός, τραχύ δέρμα, σκούρο, τραχύ δέρμα στα χέρια, στους αγκώνες, κυψελιδικά νύχια, φλεγμονή του βλεννογόνου, επιληπτικές κρίσεις, εύθραυστα νύχια, σμηγματόρροια, τριχόπτωση , έκζεμα, δερματίτιδα, υπεργαμάτωση, γλωσσίτιδα (φλεγμονή στη γλώσσα).
Η αιτία των δερματικών παθήσεων είναι ο αυξημένος σχηματισμός επιθετικών ενώσεων υπεροξειδίου και ελεύθερων ριζών. Αυτές οι ενώσεις είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες όταν εκτίθενται σε υπεριώδη ακτινοβολία (ηλιακό φως), στρες, περιβαλλοντική ρύπανση, υποσιτισμό, έλλειψη αντιοξειδωτικών.
Αν σχηματίσουν ενώσεις με πρωτεΐνες - αλλεργίες, με λιποκύτταρα - καρκίνο, με ριβονουκλεϊκό οξύ - αλλαγή κληρονομικότητας. Αλλάζουν τη δομή των μεμβρανών. Η αρτηριακή πίεση ανεβαίνει.
Παραβίαση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών και του λίπους - ερυθηματώδης λύκος, ρευματοειδής αρθρίτιδα ή κυτταρίτιδα.
Παραβίαση του μεταβολισμού των υδατανθράκων - φλυκταινώδεις ασθένειες, αλλεργίες. Ο λόγος είναι η έλλειψη βιταμινών και μετάλλων.
Για την αφαίρεση δερματικών προβλημάτων , αρχίζουμε να αποκαθιστούμε σταδιακά και τα 7 αυτά συστήματα από μέσα.
Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν:
- βιταμίνες και ουσίες που μοιάζουν με βιταμίνες: A, C, β-καροτίνη, E, B2, B3, PP, H, λινολεϊκό οξύ
- μέταλλα: ασβέστιο, σίδηρος, χαλκός, σελήνιο, ψευδάργυρος, μαγγάνιο,
αμινοξέα (γλυκίνη, γλουταμικό οξύ),
- πολυφαινόλες.
Ο μηχανισμός δράσης των αντιοξειδωτικών:
- παροχή οξυγόνου
— χρήση οξυγόνου,
- αποτρέπει το σχηματισμό ελεύθερων ριζών.
Όλοι ονειρεύονται το τέλειο δέρμα. Ωστόσο, πολύ συχνά το δέρμα μας έρχεται αντιμέτωπο με μια σειρά από παράγοντες που το επηρεάζουν αρνητικά. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται προβληματικό. Σήμερα θα μάθουμε τι είδους φροντίδα χρειάζεται για το προβληματικό δέρμα και αν είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από αυτό εντελώς. Κάθε γυναίκα έχει αντιμετωπίσει προβλήματα με το δέρμα της. Μπορεί να είναι εξανθήματα, ακμή, ουλές, έκζεμα και άλλες δερματικές εκδηλώσεις. Όπως γνωρίζετε, υπάρχουν 4 τύποι δέρματος: κανονικό, λιπαρό, ξηρό και μεικτό. Το προβληματικό δέρμα δεν περιλαμβάνεται σε αυτή τη λίστα, ωστόσο, δεν είναι λιγότερο συχνό τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες. Ας δούμε τι είναι το προβληματικό δέρμα προσώπου και πώς να το αντιμετωπίσουμε;Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν έχετε έναν προβληματικό τύπο δέρματος;
Πολλοί αναφέρονται σε προβληματικά φαινόμενα του δέρματος όπως ελαφρύ ξεφλούδισμα, σμηγματογόνες εκκρίσεις, αίσθημα σύσφιξης και ακόμη και ρυτίδες. Ναι, αυτοί οι παράγοντες μπορεί να είναι η πηγή του προβληματικού δέρματος, αλλά αξίζει να κατανοήσουμε πιο σοβαρές εκδηλώσεις.
Ποιος τύπος δέρματος θεωρείται προβληματικός; Απολύτως κάθε είδους επιδερμίδα μπορεί να γίνει προβληματική - τόσο ξηρή όσο και λιπαρή. Αυτός ο τύπος είναι η επιφάνεια του δέρματος, στην οποία υπάρχουν ατέλειες όπως:
Φλεγμονώδη εξανθήματα - αυτά μπορεί να είναι τόσο ακμή όσο και ακμή ή μαύρες κουκίδες.
Couperose - υποδηλώνει την εμφάνιση ενός έντονου αγγειακού δικτύου και αστερίσκων
Ενεργός μελάγχρωση - η εμφάνιση κηλίδων ηλικίας σε ογκομετρική ποσότητα (πάνω από το 50% της επιφάνειας του δέρματος του προσώπου).
Αυξημένη λιπαρότητα του δέρματος - εμφάνιση λιπαρής γυαλάδας σε μεγάλους όγκους.
Υπερβολική ξηρότητα του δέρματος - εμφάνιση μεγάλου αριθμού απολέπισης και ακόμη και ανοιχτών πληγών.
Ερυθρότητα και αλλεργικές εκδηλώσεις.
Έκζεμα και δερματώσεις.
Μια ανθυγιεινή επιδερμίδα είναι ένας υπερβολικά κίτρινος, θαμπός ή ωχρός τόνος δέρματος.
Πρώιμα σημάδια γήρανσης - εκδηλώνεται με τη μορφή γήρανσης του δέρματος και βαθιές ρυτίδες.
Μύκητας - για παράδειγμα, ασθένειες όπως λειχήνες ή φάβους.
Μπορεί να αλλάξει ο τύπος του δέρματος με τα χρόνια;
Συχνά τα κορίτσια κάνουν την ερώτηση: "Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από το προβληματικό δέρμα;". Ναι, μπορείτε να απαλλαγείτε από δερματικά προβλήματα! Τις περισσότερες φορές, ο προβληματικός τύπος πηγαίνει σε λίπος ή συνδυασμό. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε την πηγή του προβλήματος, γιατί δημιουργούνται νέες ατέλειες στο δέρμα και να ξεκινήσετε την ενεργό εργασία σε αυτές. Η εύρεση της αιτίας εγγυάται 95% επιτυχία στον αγώνα για υγιές δέρμα χωρίς ούτε ένα ελάττωμα.
Αιτίες προβληματικού δέρματος
Πιθανότατα έχετε ήδη παρατηρήσει ότι ορισμένα κορίτσια έχουν τέλειο δέρμα χωρίς ελαττώματα, ενώ άλλα μπορούν να παρατηρήσουν τακτικά εξανθήματα, θαμπό τόνο δέρματος και ενεργή μελάγχρωση. Γιατί συμβαίνει κάποιοι άνθρωποι να έχουν τέλειο δέρμα, ενώ άλλοι έχουν προβληματικό δέρμα;
Οι κύριες αιτίες του προβληματικού δέρματος είναι παράγοντες όπως:
Ορμονική αποτυχία - αυτό συμβαίνει λόγω αύξησης ή αντίστροφα, έλλειψη ορμονών. Τις περισσότερες φορές, τέτοιες αποτυχίες παρατηρούνται στην εφηβεία, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συνήθως, τα κορίτσια με διαταραχές του θυρεοειδούς και λαμβάνουν ειδικά φάρμακα έχουν προβληματικό δέρμα.
Το άγχος είναι ο ένοχος όλων των παθήσεων του σώματος. Είναι το άγχος που επηρεάζει το δέρμα μας στην αρχή. Η αποτυχία του νευρικού συστήματος στέλνει αμέσως ένα σήμα στο δέρμα του προσώπου, προκαλώντας έτσι πολλές ατέλειες σε αυτό, συμπεριλαμβανομένης της μορφής εξανθημάτων. Αυτό το πρόβλημα αντιμετωπίζουν όσοι έχουν τακτικά κατάθλιψη, ερεθισμό και νευρικό κλονισμό.
Παραβίαση θερμοκρασίας. Η υποθερμία ή η υπερθέρμανση μπορεί να είναι οι αιτίες του προβληματικού δέρματος. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της υποθερμίας, το δέρμα αντιμετωπίζει πιο συχνά ένα τέτοιο πρόβλημα όπως ροδόχρου ακμή ή φλεγμονώδεις διεργασίες. Αλλά με την υπερθέρμανση και την κατάχρηση των ακτίνων UV του ήλιου, μπορείτε να πάρετε πρόωρη γήρανση του δέρματος. Επίσης, η περίσσεια υπεριώδους ακτινοβολίας επηρεάζει την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα του δέρματος.
Τα φάρμακα είναι κοινά φάρμακα. Δυστυχώς, πολλά φάρμακα έχουν παρενέργειες που επηρεάζουν το δέρμα του προσώπου μας. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν αντιβιοτικά, αντισυλληπτικά, ορμονικά φάρμακα, ακόμη και ασπιρίνη.
Οι κακές συνήθειες είναι ένας από τους λόγους που ελέγχεις τον εαυτό σου. Από την παιδική ηλικία, μας είπαν για τους κινδύνους του αλκοόλ και των προϊόντων καπνού. Και αυτό δεν είναι τυχαίο. Η νικοτίνη και το αλκοόλ προκαλούν ακμή, σπυράκια και επιδεινώνουν σημαντικά τον τόνο του δέρματος και γενικά καταστρέφουν ολόκληρο το σώμα από μέσα.
Λάθος φροντίδα του δέρματος. Τα εσφαλμένα επιλεγμένα προϊόντα περιποίησης μπορούν να παίξουν ένα σκληρό αστείο με την κατάσταση της επιδερμίδας. Πολλές γυναίκες αγνοούν εντελώς τη διαδικασία περιποίησης του δέρματος, αντικαθιστώντας την με ένα κανονικό πλύσιμο. Μπορεί να εμφανιστούν εξανθήματα λόγω κακώς καθαρισμένου δέρματος, για παράδειγμα, εάν δεν ξεπλύνατε το μακιγιάζ σας το βράδυ. Και επίσης λόγω της χρήσης καλλυντικών προϊόντων χαμηλής ποιότητας με παραβίαση των κανόνων αποθήκευσης και ληγμένη διάρκεια ζωής.
Λάθος διατροφή. Μία από τις πιο κοινές αιτίες προβληματικού δέρματος. Λανθασμένη διατροφή, έλλειψη βιταμινών και μετάλλων, κατάχρηση λιπαρών, αλμυρών και πικάντικων τροφίμων - όλα αυτά επηρεάζουν το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα. Η διαταραγμένη εργασία του στομάχου μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο προβλήματα στο δέρμα, αλλά και μια ασθένεια όπως η παχυσαρκία.
Κατάλληλη διατροφή
Εάν έχετε προβληματικό δέρμα, φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας:
Καθαρό νερό. Φροντίστε να πίνετε αρκετά υγρά, ιδανικά έως 2 λίτρα την ημέρα. Μην αφυδατωθείτε!
Ελαιόλαδο. Περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Ε, η οποία είναι υπεύθυνη για τη νεανικότητα του δέρματος. Περιέχει επίσης βιταμίνη Α, η οποία είναι υπεύθυνη για την ελαστικότητα, τον τόνο και την ενυδάτωση.
Φυσικό πράσινο τσάι. Η κατεχίνη που περιέχεται στο τσάι έχει αντιφλεγμονώδη δράση και βοηθά στην καταπολέμηση των δερματικών εξανθημάτων.
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ. Οι ξηροί καρποί είναι χρήσιμοι για ολόκληρο το σώμα, επειδή αποτελούν πηγή σεληνίου, το οποίο έχει τεράστιο αντίκτυπο στην υγεία των επιδερμικών κυττάρων. Είναι το σελήνιο που προστατεύει το δέρμα από την ακμή. Επιπλέον, οι ξηροί καρποί περιέχουν μεγάλη ποσότητα Ωμέγα-3, που ευθύνεται για τη βελούδινη, απαλότητα και τρυφερότητα του δέρματος.
Ψάρια και κρέας. Απαραίτητες πηγές πρωτεΐνης στον αγώνα για τέλειο δέρμα. Λόγω της μεγάλης ποσότητας πρωτεΐνης στη σύνθεσή του, είναι το ψάρι και το κρέας που ομαλοποιούν τη λειτουργία του οργανισμού, προστατεύοντάς τον από πολλές ασθένειες.
Προϊόντα περιποίησης για προβληματικούς τύπους δέρματος
Η βασική φροντίδα του δέρματος για προβληματικό δέρμα αποτελείται από τρία στάδια:
Καθαρισμός?
Τόνωση;
Ενυδάτωση ή θρέψη του δέρματος.
Οι ιδιοκτήτες λιπαρού, προβληματικού δέρματος πρέπει να είναι προσεκτικοί στο στάδιο του καθαρισμού. Το πλύσιμο είναι απαραίτητο για αυτόν τον τύπο, δεν μπορεί να αντικατασταθεί μόνο με τη χρήση μικκυλιακού νερού. Εδώ είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα τζελ για προβληματικό δέρμα που περιέχει αντιβακτηριακά πρόσθετα. Όχι μόνο θα καθαρίσει αποτελεσματικά την επιφάνεια από τη βρωμιά, αλλά και θα μειώσει τη φλεγμονή. Όπως κάθε καθαριστικό, αυτό το τζελ εφαρμόζεται σε βρεγμένο δέρμα, απλώνεται πάνω του με κινήσεις μασάζ και αφαιρείται με δροσερό νερό.
Τα κορίτσια με προβληματικό δέρμα πρέπει να δώσουν προσοχή σε ένα τέτοιο εργαλείο όπως. Προωθεί τον εξαιρετικά βαθύ καθαρισμό, λειτουργώντας ταυτόχρονα όχι μόνο ως gel καθαρισμού, αλλά και ως scrub. Έχει αντιβακτηριδιακή δράση και καταπραΰνει το δέρμα.
Το δεύτερο στάδιο καθαρισμού είναι η τόνωση του δέρματος. Είναι απαραίτητο για τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας του αίματος, καθώς και για την πρόσβαση οξυγόνου στα κύτταρα του δέρματος. Η χρήση τονωτικού θα δώσει στο δέρμα σας απαλότητα, ελαστικότητα και φρεσκάδα. Μετά από κάθε πλύση, ξεπλένουμε όχι μόνο τις ακαθαρσίες, αλλά και το προστατευτικό στρώμα που καλύπτει την επιφάνεια του δέρματος. Το τονωτικό αποκαθιστά το υδρολιπιδικό φιλμ, διατηρώντας έτσι το προστατευτικό στρώμα. Τα κορίτσια με προβληματικό δέρμα είναι καλύτερο να επιλέγουν τονωτικά και λοσιόν που περιέχουν σαλικυλικό οξύ. Είναι αυτή που είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα για την καταπολέμηση της ακμής και των σπυριών. Μη χρησιμοποιείτε σκευάσματα με βάση το λάδι.
Το Tonic πρέπει να εφαρμόζεται σε προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η τονωτική λοσιόν δεν είναι ντεμακιγιάζ!
Δώστε προσοχή σε ένα εργαλείο όπως π.χ. Περιέχει εκχύλισμα ίριδας, πρωτεΐνη ρυζιού, έλαιο λεβάντας. Δεν περιέχει parabens ή σιλικόνες. Το Tonic καθαρίζει αποτελεσματικά το δέρμα και έχει ηρεμιστική δράση.
Το τρίτο στάδιο είναι η ενυδάτωση και η θρέψη του δέρματος. Για ημερήσια και βραδινή φροντίδα, είναι απαραίτητο να επιλέξετε κρέμες που στοχεύουν στην επίλυση διαφορετικών προβλημάτων. Η κρέμα ημέρας στοχεύει πάντα στην προστασία του δέρματος από φυσικούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των επιθετικών εξωτερικών επιδράσεων και των ακτίνων UV. Η κρέμα ημέρας ενυδατώνει την επιδερμίδα, αφαιρεί την αίσθηση σφίξιμο, κνησμό, χαρίζει στο πρόσωπο λάμψη και υγιή όψη. Η κρέμα νυκτός είναι ειδικά σχεδιασμένη για να αποκαθιστά τα κύτταρα μετά το στρες που έχει βιώσει το δέρμα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτή η κρέμα έχει πιο πυκνή υφή και θρέφει τέλεια το δέρμα τη νύχτα, αποκαθιστώντας το.
Για το προβληματικό δέρμα, θα πρέπει να επιλέξετε κρέμες που έχουν αντιβακτηριδιακή δράση.
Οι ιδιοκτήτες τέτοιου δέρματος πρέπει να δώσουν προσοχή. Ανακουφίζει αποτελεσματικά τις φλεγμονές, τις στεγνώνει και εξαφανίζει την ακμή. Λόγω της σύνθεσής της, τα ενεργά συστατικά των οποίων είναι το σκουαλάνιο και τα φωσφολιπίδια, η κρέμα αποκαθιστά τη λιπιδική στιβάδα, διεισδύοντας βαθιά στο δέρμα. Το εργαλείο καταπολεμά αξιόπιστα τους παράγοντες που επηρεάζουν τον σχηματισμό ακμής και την εμφάνιση άλλων προβλημάτων.
Έχουμε εξετάσει τρία στάδια καθημερινής φροντίδας για το προβληματικό δέρμα. Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι υπάρχει ένα επιπλέον στάδιο στην καταπολέμηση των ατελειών. Περιλαμβάνει ειδικές μάσκες καθαρισμού που στοχεύουν στην καταπολέμηση των επιδερμικών προβλημάτων.
Η μάσκα καθαρισμού εκτελεί λειτουργίες όπως:
καθαρισμός και στένωση των πόρων.
ομαλοποίηση των σμηγματογόνων αδένων.
ψάθα δέρματος?
μείωση όλων των φλεγμονωδών διεργασιών στην επιδερμίδα.
δίνοντας στο δέρμα ομοιόμορφο τόνο και δομή.
Εφαρμόστε μια μάσκα καθαρισμού σε καθαρό δέρμα προσώπου και αφήστε για 15-20 λεπτά. Μπορείτε να το αφαιρέσετε με ζεστό ή δροσερό νερό. Για προβληματικό δέρμα, συνιστάται η χρήση της μάσκας όχι περισσότερο από 2-3 φορές την εβδομάδα. Μετά τη χρήση, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα τονωτικό για να καταπραΰνει το δέρμα, καθώς και μια ενυδατική ή θρεπτική κρέμα.
Σας συμβουλεύουμε να δώσετε προσοχή. Λόγω του ότι περιέχει πράσινη άργιλο, η μάσκα περιέχει μεγάλο αριθμό ιχνοστοιχείων. Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά το πρόβλημα των εξανθημάτων, στεγνώνει τα σπυράκια, καταπολεμά την ακμή και καθαρίζει τους πόρους. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα για το προβληματικό δέρμα είναι το ματ αποτέλεσμα.
Το προβληματικό δέρμα δεν είναι διάγνωση! Η σωστή διατροφή, η υγιεινή και η σωστή φροντίδα θα σας οδηγήσουν στην ιδανική κατάσταση της επιδερμίδας. Φροντίστε την υγεία και την ομορφιά σας, φροντίστε τον εαυτό σας, τόσο μέσα όσο και έξω. Και τότε το δέρμα θα σας ευχαριστήσει με ομορφιά και νεότητα για πολλά χρόνια!
