Некоторые эфирные масла являются особенно эффективными для успокоения детей. Чаще всего, заботливые родители применяют успокаивающие масла, как средства для успокоения ребенка перед сном, а именно для хорошего засыпания и спокойного сна ребенка. И они абсолютно правы, ведь именно хороший здоровый сон нужен для полноценного роста и развития малыша.

Успокаивающие эфирные масла и воды для детей

*для подробной информации о товаре кликните на картинку

Эфирные масла необыкновенно полезны для успокоения детей, которые перевозбудились во время игры. Например, эфирное масло сладкого фенхеля успокоит эмоции и истерики, уменьшит гиперактивность слишком подвижного малыша. Успокаивающее действие масла лаванды ласково снимет нервозность и плаксивость Вашего ребенка перед сном. А легендарное эфирное масло иланг-иланга, обладая сильнейшими успокаивающими свойствами, очень хорошо помогает бороться с ночными страхами и бессонницей у детей. Ароматизация воздуха в детской комнате эфирными водами и купание с эфирными маслами - прекрасный способ легко договориться с ребенком относительно необходимости ложиться спать.

Помните: что для детской ароматерапии выбор эфирных масел должен быть особенно разборчивым. Масло не должно быть минеральным, восстановленным после экстракции химическими растворителями и тем более - синтетическим. Применяйте только натуральные эфирные масла для детей .

Как применять эфирное масло для успокоения ребенка?

Важно! Все рекомендации и советы о том, как применять и использовать эфирные масла, описанные в данном разделе, относятся исключительно к натуральным 100% маслам Vesex. Во избежание нежелательных последствий для здоровья Вас и Ваших детей не применяйте данные рекомендации к маслам, в качестве которых Вы не уверены.

Успокоить и тем самым подготовить ребенка ко сну можно при помощи аромалампы в детской комнате. Во время вечерних игр или просмотра любимого мультфильма, в чашу с теплой водой накапайте эфирное масло лаванды и (или) иланг-иланга (по 2-3 капли каждого на 5 м площади) и зажгите свечу для согревания чаши. Используйте этот метод при закрытых дверях и окнах за 30 минут до отхода ребенка ко сну.

Вечером , кроме традиционной ванны и чтения любимой книжки перед сном, сделайте для ребенка успокаивающую ванну с эфирными маслами лаванды и (или) иланг-иланга (1:1, предварительно растворив масла в сливках или меде). Являясь прекрасным средством против бессонницы, такая ванна успокоит и расслабит малыша, снимет излишнее возбуждение, поможет восстановить силы перед новым днем.

Чтобы успокоить гиперактивного ребенка после прогулки или активной эмоциональной игры искупайте его перед сном в теплой ванне с добавлением эфирного масла фенхеля и лаванды (1:1, предварительно растворенных в сливках или меде). Такое купание успокоит эмоции, уменьшит гиперактивность и улучшит ночной сон.

Носовой платок: заранее нанесите на носовой платок из натуральной ткани 3-6 капель эфирного масла сладкого фенхеля и (или) лаванды, сверните и в нужный момент дайте ребенку несколько раз глубоко вдохнуть. Этот способ очень удобен в людных местах, когда требуется успокоить агрессию или чрезмерную нервозность ребенка, не привлекая внимание окружающих.

Необыкновенно полезными помощниками для успокоения детей после трудного дня или перед сном станут также эфирные воды: лавандовая, иланговая и фенхелевая. Распыление гидролатов в детской комнате очищает воздух от болезнетворных бактерий и одновременно помогает детям избавиться от бессонницы, тревоги, переживаний и страхов, способствуя восстановлению спокойного сна.

Как действуют успокаивающие масла и эфирные воды на детей?

Эфирное масло лаванды - успокаивающее, ласкающее и уравновешивающее детское масло. Устраняет беспокойство, плаксивость и бессонницу у маленьких детей. Это лучшее масло, которое можно применять для повышения иммунитета у ребенка до года, оно способно защитить Вашего малыша от любых инфекций в периоды вирусов и простуд.

Эфирное масло иланг-иланга - обладает сильнейшими успокаивающими свойствами, снимает стресс и нервозность. Хорошо помогает избавить ребенка от ночных страхов и бессонницы. Ароматизация воздуха в детской спальне илангом - прекрасный способ легко договориться с малышом относительно необходимости ложиться спать.

Эфирное масло сладкого фенхеля поможет успокоить эмоции у ребенка, уменьшит гиперактивность и улучшит ночной сон. Незаменимое масло от проблем с пищеварением у маленьких детей.

Лавандовая эфирная вода повышает иммунитет, рекомендуется для защиты от любых инфекций и вирусов. Распыление гидролата в детской комнате очищает воздух от болезнетворных бактерий и одновременно помогает малышу избавиться от бессонницы, способствуя восстановлению спокойного сна.

Строго говоря, отдельного направления с таким названием нет, но каждому понятно, что применение эфирных масел для маленьких пациентов имеет некоторые особенности.

Как и в случае использования ароматерапии для взрослых, приобретая , следует обращать внимание на их качество и, конечно, покупать только натуральные масла и только в специализированных магазинах или аптеках.

Обязательным условием является также правильное хранение и соблюдение дозировки.

Ароматерапия для детей предполагает и проведение некоторых тестов, которые уберегут вашего малыша от неприятных последствий, а вас от лишних расстройств.

Если вы собираетесь использовать аромамасла для ароматизации помещения, то нужно провести такой эксперимент: капните капельку масла на ткань и давайте ее понюхать ребенку несколько раз в течение дня. Если малыш чувствует себя хорошо, и вы не замечаете отрицательных реакций, значит, можете смело применять этот аромат.

Если предполагается применение масел в ваннах или для нанесения на кожу, тогда сделайте следующие: разведите капельку масла в базовом масле и нанесите небольшое количество на внутреннюю сторону локтя. Наблюдайте в течение 24-х часов. Если вы не заметили никаких изменений в состоянии кожи и ухудшения самочувствия ребенка, то можете добавить в домашнюю аптечку и это .

Еще одно условие, которое нужно соблюдать при применении методов ароматерапии для детей – выбор масел согласно возрасту. Дело в том, что дети гораздо чувствительнее взрослых, у них более нежная кожа и острое обоняние, и некоторые масла могут оказать негативное воздействие.

Так, например, ароматерапию для детей , не достигших двухнедельного возраста, педиатры не рекомендуют совсем. А если вашему малышу еще не исполнилось двух лет, вам стоит проконсультироваться у врача ароматерапевта.

Общие же рекомендации по выбору аромамасел для детей выглядят следующим образом:
- от 2-х недель до 2-х месяцев - рекомендуются ромашка, фенхель, лаванда, роза;
- от двух месяцев до 2-х лет - можно добавить нероли, бергамот, иланг-иланг, мандарин, пачули, сандал;

Нельзя применять у детей:
- до года – масло мяты;
- до 6-ти лет – герань, чайное дерево, чабрец, розмарин;
- до 12-ти лет – масло гвоздики.

Теперь, когда вы определились с выбором масел, давайте рассмотрим некоторые рецепты ароматерапии для детей , которые могут вам пригодиться.

При простудных болезнях

Для снятия жара

От года до шести лет

Растворить в небольшом количестве теплой воды пару капель масла лаванды и обтирать тело до снижения температуры.

После шести лет

В одну десертную ложку масла-основы добавить 1 каплю масла чайного дерева и 2 капли масел лаванды и эвкалипта. Смазывать два раза в день область гланд, шею, пах, локти и колени.

Кашель

От года до шести лет

1) Смешать с 10 мл основы по 1 капле малелуки и лаванды.
2) На 10 мл базового масла по 1 капле мирта и лаванды.

Приготовьте выбранную вами смесь и используйте для массажа спины и грудной клетки.

После шести лет

1) При сухом кашле капните в 1 литр горячей воды по 1 капле масел ромашки и эвкалипта. Сделайте ингаляцию в течение 10 минут. При проведении процедуры ребенку лучше предложить закрыть глаза, так как попадание паров эфирных масел может вызвать слезы. Это не страшно, но ребенку может не понравиться и навсегда отбить охоту к подобным процедурам.
2) При влажном кашле сделайте ингаляцию, добавив на литр горячей воды по капле масел эвкалипта и чайного дерева.

Кишечные расстройства

Колики у грудничков

Приготовьте смесь из 2-х столовых ложек масла-основы и 1 капли масла укропа. Осторожно массируйте животик по часовой стрелке.

Запор кишечника

От года до шести лет

Массировать живот, втирая смесь из 10 мл масла основы, 1 капли мандарина и 1 капли масла пупавки благородной.

После шести лет

Состав массажной смеси: 10 мл основы, по 1 капле майорана, мандарина и мяты.

Понос

От года до шести лет

Приготовить смесь для массажа или компресса из 10 мл базового масла, 1 капли нероли и 1 капли лаванды.

После шести лет

Смесь для массажа или компресса готовится из 10 мл масла-основы, 1 капли нероли, 1 капли имбиря и 1 капли пупавки благородной.

Кожные проблемы

Опрелости у малышей
К двум столовым ложкам масла-основы добавить 1 каплю масла ромашки. Смазывать покрасневшие места.

Ожоги

На 1 столовую ложку очень холодной воды добавить 5 капель лаванды, сделать примочку из ткани на 10 минут. После этого смазать смесью из 1 десертной ложки базового масла, 3 капель лаванды и 2-х капель масла ромашки.

Дети, как и взрослые, любят принимать . Можно приготовить для ребенка ароматную ванну, которая поможет ему расслабиться и нагулять здоровый сон. Для приготовления смеси выберите масло, которое лучше всего подходит для ваших целей, смешайте его с маслом-основой, добавьте к смеси жидкость для получения пены или полстакана молока (кефира, йогурта).

Также ароматерапия для детей предполагает ароматизацию детской комнаты. Вы можете сделать это в целях профилактики или в комплексе лечения простудных заболеваний, просто для создания хорошего настроения у вашего ребенка.

Если ребенок достаточно большой, чтобы понимать, что нельзя трогать руками горящую свечу, вы можете продезинфицировать воздух с помощью аромалампы. Для этого сделайте смесь из и 2 капель чабреца, 2 капель эвкалипта и 4-х капель чайного дерева (см. ограничения по возрасту) Зажигать аромалампу с такой смесью можно дважды в день.

Ароматерапия для детей заключается в основном в ароматизации воздуха при помощи нанесения масла на различные предметы. Это могут быть поделки из дерева, глиняные или керамические фигурки, специальные аромамедальоны или ароматические подушечки. Этот способ более безопасен – вам не нужно следить, чтобы чадо не подожгло занавески, достаточно капнуть несколько капель масла на выбранный предмет и поставить его в комнате.

Так для малышей при простудных заболеваниях подойдет смесь из 2-х капель ромашки и 1 капли эвкалипта.

Для того чтобы просто создать бодрое радостное настроение используйте следующие смеси:
1. 3 капли масла лимона, по 2 капли масел ромашки и апельсина.
2. По капли масел мандарина и лимона
3. По 2 капли корицы и лаванды, 1 капля масла розы.

Применяя ароматерапию для детей , никогда не наносите масла, не разведенные маслом-основой, на кожу. В качестве основы подойдут растительное, миндальное, оливковое или другие транспортные масла.
Не давайте детям принимать эфирные масла внутрь – для этого подходят только очищенные особым образом масла, которые может рекомендовать только врач. Не используйте эфирные масла, в качестве которых вы не уверены.

Александра Панютина
Женский журнал JustLady

Порой нам приходится сдерживать себя (и не всегда успешно), чтобы не накричать на ребенка, не пнуть кота, не устроить истерику на пустом месте.

Накопившееся напряжение от постоянных стрессов, переживаний, переутомления, недосыпания чаще всего выплескивается на близких людей.

Сожалей-не сожалей, а сделанного не вернешь. Зато можно предотвратить такое поведение. И помогут в этом определенные эфирные масла для расслабления и успокоения нервной системы, а также для здорового и крепкого сна.

К тому же лаванда прекрасно нейтрализует такие последствия стресса как высокое давление или мигрень.

2. Кедровое

Помимо лечебных и косметических целей, масло кедрового ореха успокаивает при стрессах и уменьшает психологические расстройства, расслабляет и упорядочивает мысли, гармонизирует .

3. Черного тмина

Этот эфир превосходно борется проявлениями перенапряжения, такими как мигрень, головная боль и головокружение, бессонница и истерия, хроническая усталость.

Это успокаивающее масло идеально подойдет для сна.

Интересно. Иланг-иланг считается афродизиаком.

6. Ладана

Не зря церковные службы ассоциируются с запахом ладана. Дым ладана содержит ацетат инценсола, ценящийся за .

Масло ладана обладает многими положительными свойствами: успокаивает тело и душу, расслабляет, снимает перенапряжение , избавляет от стресса, прогоняет бессонницу и ночные страхи.

7. Бергамота

Этот природный антидепрессант нередко называют маслом счастья.

Массаж с бергамотом снимает усталость кожи, аромат позволяет победить эмоциональные проблемы, снижает симптомы депрессии , избавляет от избыточного напряжения и беспокойства.

Его советуют применять пессимистам, причем оно замечательно сочетается и с другими маслами.

8. Мятное

Мята – классический способ успокоить расшалившиеся нервы. Она поддерживает психическое здоровье, .

Благодаря бодрящему свежему ментоловому аромату восстанавливаются силы и уходит депрессия.

Этот эфир прекрасно подходит для использования после тренировок или любой другой физической активности. Он не только успокаивающе действует на человека, но и уничтожает следы внешней усталости: кожа выглядит свежее, на лице пропадают следы усталости и недосыпа.

Другие эфиры

Чтобы масло справилось со стрессом, оно обязательно должно нравиться по запаху. Если ни одно из перечисленных не пришлось вам по вкусу, можно использовать и другие, не менее эффективные .

Это масло ромашки, розы, мирры, мандарина, сандала, грейпфрута, майорана, мелиссы, жасмина, пачули, валерианы, нероли, лимона, льняное масло и другие.

Если хотите раскрепоститься – вдыхайте аромат базилика, оптимизм повысит апельсин, горе и скорбь уменьшит бэй, найти выход из неприятной ситуации поможет вербена, с истериками справится гвоздика, повысит самооценку герань, кипарис нейтрализует недоброжелательность окружающих, о собственном обаянии напомнит иланг-иланг, гармонизирует отношения противоположных полов корица, медитировать поможет ладан, левзея сконцентрирует мысли на экзамене, ромашка избавит от озлобленности.

А вы это знали? Производство 1 литра эфирного масла требует более 100 кг свежих растений.

7 основных способов применения

С древних времен эфирные масла применяются в разных сферах жизни: косметологии, медицине, кулинарии. Для расслабления нервной системы используются разные способы применения эфирных масел. Тяжелый рабочий день, нервные ситуации, стресс сглаживаются принятием ванны или использованием аромалампы.

Нужно быстро прийти в себя, срочно успокоиться – достаточно каплю масла капнуть на область пульса или в течение 1-2 минут вдыхать его аромат от смазанного маслом носового платка. С хронической усталостью и постоянными стрессами эффективно справляется расслабляющий массаж.

1. Ароматерапия

Запах – это сильное средство, влияющее на наше настроение. Ароматизацию закрытых помещений много веков проводят при помощи аромаламп и аромакамней, делают саше.

Аромалампа – это чаша для воды, в которую добавляют эфирное масло. При нагревании эфир испаряется, пропитывая помещение приятным ароматом и изгоняя болезни и напряжение. Перед использованием аромалампы рекомендуется проветрить помещение.

Количество масла зависит от размеров комнаты. На каждые 2,5-3 кв.м капается по 1 капле. Потребуется не менее 50 мл теплой (50-55 градусов) воды, иначе она будет слишком быстро испаряться. Воду чаще всего приходится время от времени добавлять. Расстояние от пламени свечи до чаши должно составлять минимум 10 см. Длительность процедуры – от 20 минут до 2 часов.

Аромакамень – еще один способ ароматизации помещения. Его пористая структура позволяет долго удерживать запахи. Однако в отличие от аромалампы, камень распространяет аромат на небольшое расстояние. Поэтому избавляться от стресса можно прямо на работе, разместив аромакамень на рабочем столе или в кармане, и нанеся на него 2-4 капли масла.

Саше представляет собой ароматический мешочек, который часто кладут в шкаф или на прикроватный столик. В первом случае одежда приобретает приятный аромат, во втором – например, если саше содержит масло лаванды, наступает крепкий сон.

2. Ароматическая ванна

Один из лучших способов расслабиться после тяжелого трудового дня или снять мышечное напряжение после усиленных тренировок. Перед аромаванной необходимо вымыться, чтобы масла впитывались в чистую кожу. Не рекомендуется использовать никаких косметических средств – шампуней, мыла, гелей и других.

Температура воды для достижения максимального эффекта — 36-38 градусов . Более высокие температуры вызовут пот, который закупорит поры и не даст полноценно впитаться маслу в кожу. Время купания – от 5 до 25 минут. После ванны не нужно ополаскиваться и насухо вытираться.

При купании пожилых людей концентрация масла уменьшается в 2-3 раза.

3. Втирание в кожу

Втирание в кожу позволяет быстро «доставить» вещество в нужное место.

4. Массаж

Массаж полезен и сам по себе, а добавление определенных эфирных масел усиливает его целебные свойства. В массажную смесь обычно добавляют 3-5 капель эфирного масла на 10-15 мл базисного.

Причем базисное масло для лица и тела используется разное. Для тела, например, используется персиковое, миндальное, оливковое; для лица больше подходят авокадо, жожоба и др.

После массажа с ароматическими маслами нельзя сразу бежать по своим делам: рекомендуется 10-20 минут полежать , а выходить на улицу стоит не раньше, чем через час.

5. Компресс

Но при хронических заболеваниях применение аромакомпрессов должно согласовываться с врачом.

Для холодных компрессов хлопчатобумажная ткань (часто фланелевая) смачивается холодной водой с добавлением 3-5 капель масла. Либо же ткань может пропитываться смесью базисного и эфирного масел (на один компресс 30 мл базисного с 15 каплями эфирного). Затем ее прикладывают на нужный участок тела и закрепляют эластичным бинтом.

При согревающих компрессах используется теплая вода и укутывание.

6. Ингаляции

Чаще всего ингаляции с эфирами используются для лечения и профилактики заболеваний дыхательных путей. Однако и для снятия стресса тоже можно применять.

При холодных ингаляциях несколько капель масла наносится на ткань или салфетку и вдыхается в течение 5-10 минут.

При горячих – либо используется специальный ингалятор, либо 2-4 капли масла капаются в горячую воду и вдыхаются все те же 5-10 минут, но под полотенцем. Рекомендуется при этом глаза держать закрытыми.

7. Аромакулоны

Этот аксессуар обычно делают из пористой глины, которая легко впитывает и долго сохраняет запах.

Подобрав приятный и желаемый по свойствам аромат, нужно капнуть в аромакулон 2-3 капли нужного масла и носить его на себе. Этих капелек хватает на 3 дня, потом нужно снова его «заправить».

Другие способы

Помимо вышеперечисленных, можно пользоваться полосканием рта и горла с эфирами, добавлять масло в пищу, капнуть в ковшик в бане, сделать ванночку для рук и ног, маски для лица…

Что можно использовать детям?

Дети более восприимчивы к любым веществам, в том числе к ароматам эфирных масел, по сравнению со взрослыми.

Эфиры позволяют эффективно бороться с болезнями, регулировать настроение, повышать уверенность в собственных силах. Они подавляют страхи, помогают засыпать.

Лучше всего использовать смеси эфиров :

1. С боязнью сцены справится смесь из розы, вербены и грейпфрута.
2. Праздничное настроение создаст аромат цитрусовых смесей.
3. Веселье поддержат, а заодно и продезинфицируют помещение аромат мандарина с лимоном.
4. Для сна и успокоения нервов ребенку подойдет масло черного тмина с лавандой.

Чаще всего эфиры применяются для того, чтобы ребенок хорошо засыпал или при перевозбуждении от гостей, шумных игр. Перед их применением стоит убедиться, что капризы или плохое настроение не связаны с серьезными заболеваниями.

Не все эфиры могут применяться в детском возрасте. Например, с 2-8 недель жизни разрешены масла ромашки, лаванды, укропа. Чуть позже можно использовать бергамот, валериану, мелиссу. Только с 12 месяцев допускается применение чайного дерева. С 12 лет ограничение накладывают индивидуальная непереносимость и аллергические реакции.

Нельзя оставлять ребенка без присмотра при аромалечении.

Любое эфирное масло требует осторожности в применении и хранении. Чтобы оно было действительно безопасным, полезным и эффективным, нужно соблюдать несложные правила.

1. Хранить в плотно закрытой стеклянной посуде . Из-за легковоспламеняющихся свойств стеклянную бутылку нужно держать в прохладном темном месте, недоступном для детей.
2. Избегать контакта с глазами . Можно просто их закрыть или надевать повязку на глаза.
3. Соблюдать дозировку и способ применения . Не игнорировать противопоказания. Иначе вместо пользы эфиры станут опасными.
4. Проверять на чувствительность кожи и аллергические реакции. Концентрация вещества в эфирных маслах высокая.
5. Избегать воздействия прямых солнечных лучей . После массажа или ванны с цитрусовыми маслами в течение суток лучше избегать появления на солнце.
6. Менять аромамасла. Постоянное использование одного и того же ароматизатора может спровоцировать аллергию.

А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:

Стрессы и усталость омрачают нашу жизнь, заставляют проявлять самые плохие качества, провоцируют конфликты и ссоры. Ароматические масла помогут в борьбе с депрессией и перенапряжением, привнесут положительный настрой в повседневную жизнь. Однако это не панацея от проблем, а только приятный и эффективный помощник. Выбирайте масло и способ его применения, и пусть ваши нервы будут спокойными, а настроение безмятежным.

Ароматерапия – это давно признанный способ лечения и профилактики многих состояний и болезней без применения лекарств. Эта статья познакомит вас с основными принципами лечения детей запахами и расскажет, какую пользу может принести ребенку ароматерапия.

Обращение к ароматерапевту и ароматерапии как к лекарству происходит обычно, когда состояние ребенка не внушает родителям особых опасений, но нуждается в корректировании. Чаще всего об ароматерапии задумываются мамы грудничков и детишек до 2 лет, так как пичкать таких малышей аптечными препаратами ох как не хочется. Между тем, не смотря на то, что эфирные масла прекрасно воспринимаются детским организмом и при условии своей чистоты, не вызывают аллергии, существует ряд нюансов, которые необходимо изучить перед применением. Детям до двух недель ароматерапия не рекомендуется, дети до двух лет могут получать эфирные масла только после консультации врача. Да и в любом возрасте нелишней будет консультация ароматерапевта или, хотя бы, педиатра. Существуют масла, противопоказанные детям до определенного возраста, о них мы поговорим позднее.

Аптечка для ароматерапии

Итак, если вы задались целью собрать детскую аптечку для ароматерапии, желательно включить в нее следующие позиции:

Для новорожденного с двух недель до двух месяцев :

В аптечке обязательно должно быть базовое масло или масло-основа: миндальное масло, масло из виноградных косточек.

• масло лаванды
• масло ромашки
• масло розы

С двух месяцев до года можно добавить:

• масло апельсина (по желанию)
• масло корицы (по желанию)
• масло лимона.
• масло сандала

с 1 года можно добавить:

• масло мяты

с 2,5 лет можно добавить

• масло эвкалипта

с 6 лет можно добавить:

• масло герани
• масло розмарина.
• масло чайного дерева.
• масло чабреца

С 12 лет можно добавить:

• масло гвоздики.

Эфирные масла из детской аптечки

Масло апельсина

Масло апельсина оказывает успокаивающий и одновременно тонизирующий эффект, снимает депрессию и бессонницу, отлично улучшает настроение, нормализует кровяное давление, является антисептиком.

Масло герани

Масло герани оказывает антистрессовый эффект, повышает тонус кожи, оказывает благотворное действие при инфекционных заболеваниях полости рта и носа, выводит шлаки.

Масло гвоздики

Масло гвоздики улучшает память, способствует быстрому восстановлению после психологических и физических нагрузок, обладает антибактериальными и противовирусными свойствами

Масло корицы

Масло корицы улучшает настроение, помогает при лечении ОРВИ.

Масло лаванды

Масло лаванды оказывает антистрессовый, седативный эффект, помогает бороться с бессонницей и депрессией, стимулирует восстановительную функцию клеток кожи, оказывает антисептическое действие.

Масло лимона

Масло лимона является прекрасным средством при гриппе, ОРВИ, обладает ярко выраженным антибактериальным эффектом. Эфирное масло лимона помогает справиться со стрессом и сосредоточиться.

Масло мяты японской

Масло мяты японской (можно применять с 1 года) повышает настроение, полезно при инфекциях горла, помогает против укачивания, смягчает кашель.

Масло ромашки

Масло ромашки оказывает седативное действие, благотворно действует на кожу, помогает против опрелостей, потниц, стимулирует аппетит

Масло розмарина

Масло розмарина (с 6 лет) помогает справиться со стрессом, бодрит и улучшает настроение, борется с простудой и ее проявлениями.

Масло розы

Масло розы является прекрасным средством для борьбы с детской бессонницей, тревожностью, стрессовым состоянием. Подходит для ухода за нежной кожей младенца. Дает хороший профилактический эффект ОРВИ.

Масло сандала

Масло сандала имеет расслабляющий эффект, способствует засыпанию и избавлению от бессонницы, стимулирует иммунную систему.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева (с 6 лет) оказывает антисептическое и антибактериальное действие, используется для обработки кожи в области порезов, царапин, ран.

Масло чабреца

Масло чабреца (с 6 лет) помогает справиться с хронической усталостью, помогает при насморке, кашле, борется с воспалительными процессами в бронхах и трахее, является природным имунностимулятором.

Масло эвкалипта

Масло эвкалипта (с 2,5 лет) оказывает противопростудное действие, смягчает кашель, уменьшает отеки и снимает мышечные боль, помогает при инфекциях кожи, бодрит.

Правила выбора и применения

Чтобы правильно выбирать и использовать эфирные масла, руководствуйтесь простыми правилами.

При выборе масел для ароматерапии:

• 1. Покупайте масла только в аптеках или специализированных магазинах, они должны продаваться в сосудах из темного стекла, иметь дозатор и храниться в холодильнике.
• 2.Масло должно быть чистым, т.е. полученным методом перегонки с водяным паром или выжимкой из органического, специально выращенного сырья. Об этом производитель должен написать на этикетке.
• 3.Масло должно быть свежим, большинство масел хранится не более двух лет, а некоторые – менее одного года, поэтому проверяйте срок годности.

Запомните, хорошее масло не может стоить дешево, скорее всего, оно синтезировано и не является стопроцентно натуральным. Такое масло может дать побочные эффекты при использовании.

При использовании масел для ароматерапии:

• Избегайте попадания масла и его паров на слизистые и в глаза ребенку. Это может вызвать неприятные ощущения, заставить плакать и привьет отрицательное отношение к полезным ароматам. Никогда не наносите чистое масло на кожу и не давайте ребенку внутрь.
• Для ванн, ингаляций, компрессов не используйте чистое масло, а смешивайте его с основой. Для принятия ванны добавьте эфирное масло в стакан молока, смешайте со столовой ложкой масла-основы или столовой ложкой меда для равномерного распределения в воде. Следуя этому правилу, вы убережете своего ребенка и себя от передозировки.
• Перед использованием любого масла проведите тест. Если собираетесь ароматизировать помещение, делать ингаляции или купать ребенка с маслом, нанесите капельку на кусочек натуральной ткани, положенной в контейнер из-под игрушки в Киндер сюрпризе и давайте ребенку понюхать несколько раз в день. Если нежелательных эффектов (головная боль, головокружение, тошнота, неприятные ощущения во рту и в полости носа, покраснение глаз и кожных покровов) не наблюдается в течение суток, масло можно использовать в домашней аптечке. Если собираетесь наносить на кожу (в составе с основой, разумеется) нанесите разбавленное масло на локтевой сгиб,понаблюдайте в течение суток.
• При использовании эфирных масел в ароматерапии придерживайтесь дозировки. Дозируется масло каплями, именно, поэтому в бутылочке должен быть дозатор. Золотое правило использования эфирных масел: лучше недокапать, чем переборщить. Объясняется это свойством эфирных масел вызывать неприятные побочные эффекты (головная боль, тревожность, излишнее эмоциональное возбуждение) при применении в количестве большем, чем необходимо. Детям до года можно добавлять 1 каплю эфирного масла, после года дозировку можно увеличить на одну каплю. Для детей от пяти до двенадцати лет концентрация масел должна составлять половину взрослой дозы. С двенадцати лет можно применять взрослые дозы.
• Помните о принципе постепенности, аромасеансы для детей должны начинаться с 1-3 минут (для детей до года – 30 секунд) и постепенно доводиться до получаса. При ингаляциях начинать следует с нескольких секунд, доводя постепенно до 3-5 минут.
• Для ароматизации помещения, в котором находятся дети, во избежание ожогов, пожаров и других недоразумений лучше использовать не аромалампу со свечой, а фигурки, выполненные и терракоты или необработанного дерева. Можно также развесить арома медальоны.

Рецепты с эфирными маслами

Для спокойного сна, при нарушениях засыпания и сна:

• Сделайте ванну, добавив 1 каплю лавандового масла, растворенную в молоке, кефире, меде.
• В детской комнате испаряйте лавандовое или розовое масла, при массаже используйте основу с этими же маслами.
• Изготовьте сонную подушку или игрушку. Распорите подушку или игрушку по шву, внутрь поместите кусочек ткани из натурального материала, на который капните 1 каплю лавандового масла. Капать масло прямо на подушку не рекомендуется, т.к. возможен контакт с кожей малыша.

От простуды:

• Смешайте по 1 капле масел ромашки и чабреца с 2 каплями масла мандарина, масла чайного дерева.
• Смешайте по 2 капли масла розы и масла ромашки.
• При эпидемии гриппа смешайте по 2 капли эвкалипта и чабреца с 4 каплями масла чайного дерева. Полученную смесь испаряйте для дезинфекции помещений.
• Также для профилактики ОРВИ можно мыть пол и поверхности в доме, капнув в воду для мытья 1 каплю розового масла.

Эфирные масла для создания праздничного настроения:

• 2 капли масел апельсина и ромашки смешать с 3 каплями масла лимона
• смешать по 3 капли лимона и мандарина
• смешать по 2 капли масел лаванды и корицы с 3 каплями масла розы
• смешать 2 капли масла корицы с 3 каплями масла апельсина

Ароматерапия прекрасно воспринимается детским организмом, если соблюдены все правила, что делает ее незаменимым средством повседневного воздействия. А как вы относитесь к применению эфирных масел для детей?

Подписывайтесь на обновления проекта будет много других интересностей!

Чтобы подписаться на обновления сайта, введите электронный адрес в форме ниже.

В настоящее время часто ведутся споры о влиянии ароматических масел на детей. Некоторые наивно думают, что одноразовое использование эфира приведёт к мгновенному результату. В таком случае разочарования в средстве объясняются отсутствием желаемого эффекта. Чтобы результат был заметен, необходимо практиковать распространение паров в детском помещении на протяжении длительного времени. При этом нужно следить за временем воздействия компонентов масла и регулярно использовать его в течение недели или месяца. Кроме того, важно строго соблюдать дозировку средства.

Эфирные масла для детей: характеристика, польза и свойства

Многие эфирные масла служат не только для дезодорирования помещений, но и обладают терапевтическим воздействием, снимают психоэмоциональное напряжение. Для лечения бронхо-легочных болезней концентраты используются в виде горячих ингаляций. Педиатры советуют добавлять несколько капель эфира в воду во время влажной уборки. Приятный запах в комнате, где живет ребенок, поможет снять беспокойство. Из-за высокой чувствительности у детей целебные свойства аромамасел принесут пользу только при условии правильной дозировки.

При соблюдении мер предосторожности эфирные масла можно безопасно и эффективно применять при лечении детей

Меры предосторожности и противопоказания к применению концентратов

Как и любые натуральные продукты, аромамасла имеют свои сроки годности. Необходимо чётко соблюдать условия их хранения. Не игнорируйте проведение теста на чувствительность перед применением того или иного эфира. Вполне возможно, что кто-то из вашей семьи имеет аллергическую реакцию на определенное масло.

Запах эфира должен быть нерезким и приятным как взрослым, так и детям. Не смешивайте сразу все виды масел и не используйте все в один день. Никогда не наносите концентраты на кожу в чистом виде. Их необходимо разводить базовыми маслами или водой. Кроме того, старайтесь покупать продукт только в специализированных и сертифицированных точках продаж.

Так как кожа у детей более нежная, ни в коем случае не ориентируйтесь на воздействие эфира на взрослого человека. Не используйте масло мяты до того момента, пока ребёнку не исполнится 1 год. Кроме того, до 6 лет запрещается применять масло герани, розмарина, чабреца, имбиря и чайного дерева.

Видео: особенности ароматерапии для детей

На собственном примере я убедилась в том, что применение аромамасел успокаивает нервную систему, приводит к расслаблению общего состояния и положительным образом сказывается на поддержании здоровья всех функций организма. В моей семье уже взрослые дети, но постоянной проблемой для них в своё время являлись сквозняки в детских учреждениях. В связи с этим эфирное масло чайного дерева мне подсказали использовать при болезнях горла, а также при простуде. Достаточно капнуть 2–3 капли на ватный диск перед сном и оставить в помещении. Так как я забочусь о душевном состоянии своей семьи и стремлюсь поддерживать здоровый цвет волос, кожи и ногтей, у меня всегда под рукой масла иланг-иланга, лаванды и хвойного можжевельника.

Таблица: доза концентратов в зависимости от возраста ребёнка

Младенцам от двух недель до двух месяцев рекомендуется вдыхать ароматы и получать процедуры с использованием эфирных масел не более чем 3 раза в 7 дней (ванны, массаж, ароматизация помещения). Так, испарения эфиров бергамота, лаванды и ладана способствуют нормализации сна. Массаж с использованием масла мускатного шалфея или розы успокаивает даже самых капризных малышей. Кроме того, при возникновении сыпи можно добавлять в детский крем каплю эфира ромашки.

Эфирное масло шалфея действует как успокоительное

Детям от двух месяцев до двух лет можно начинать использовать большее количество ароматических масел. Например, эфир лаванды, который обладает успокаивающим, а также антисептическим воздействиями. Расположенная рядом с детской кроваткой и пропитанная концентратом ткань помогает подготовить ребенка ко сну, служит профилактикой простудных заболеваний. Эфиры сандала или ромашки положительным образом воздействует на иммунную систему. Отлично поднимает настроение малышей и улучшает психику масло апельсина.

Эфирное масло апельсина повышает артериальное давление и помогает от головной боли

В возрасте 2–5 лет дети переживают период наибольшей активности и стремления к познанию окружающего мира. Без небольших ранок и ссадин, конечно, дело не обходится. В таких случаях отлично снимает воспаление масло чайного дерева. Оно помогает при ушибах и других проблемах кожи.

Эфирное масло чайного дерева обладает сильным обезболивающим эффектом

При инфекционных заболеваниях органов дыхания можно использовать эфиры пихты и сосны, а розмарин больше всего подойдет для гиперактивных детей.

В летнее время масло гвоздики просто незаменимо, так как именно оно отпугивает комаров и других насекомых. Используйте его перед выходом на прогулку с детьми - эффект вас просто удивит.

Эфирное масло гвоздики хорошо снимает напряжение и помогает расслабиться

Детям предшкольного возраста разрешены практически все виды эфирных масел. Рекомендации от педиатра не нужны. Единственное, на что нужно обратить особое внимание, - переносимость запахов. Если аромат не нравится, то лучше от него отказаться и заменить другим.

Ароматерапия должна стать приятным и полезным удовольствием для детей любого возраста, поэтому приобретайте только натуральные эфирные масла

Применение эфирных масел для детей

Для купания грудничков, а также для детей до полугода на полную ванну допускается добавлять 1 каплю эфира ромашки. При этом учтите, что концентрат не растворяется в воде. Хорошим решением будет использование стакана молока, сливок, ложки меда или детской соли как эмульгатора.

Идеальным для ароматерапии детей считается масло ромашки, которое помогает при многих проблемах у новорожденных

При опрелостях у малыша можно нанести 1 каплю ромашки или лаванды на 30 мл базового масла (растительное, миндальное, абрикосовое или масло авокадо), намочить ватный тампон и протирать пораженные участки кожи. При коликах помогает массаж животика по часовой стрелке со смесью 1 капли укропного и 30 мл оливкового масла.

Эфирное масло укропа усиливает секрецию пищеварительных желез, повышает аппетит и стимулирует пищеварение

Таблица: рекомендуемые к использованию концентраты (в зависимости от возраста ребёнка)

Для профилактики простуды

В профилактических целях для ароматизации воздуха достаточно 1 капли на бутылку воды комнатной температуры. Рекомендуется полностью исключить использование аромалампы в семье, где есть малыши до года. Во время мытья полов берётся строго 1 капля средства на 5 литров воды (если ребёнок старше года, то можно применять 2–3 капли).

Более взрослым детям (от 6 лет) хорошо помогают масляные ингаляции продолжительностью 10 минут. На 1 литр горячей воды добавляется по капле эфиров ромашки и эвкалипта.

Эфирное масло эвкалипта известно как одно из наимощнейших средств против респираторных заболеваний

Для лечения заболеваний

Часто причиной детских болезней бывает не только простуда, но и ОРВИ. Для понижения температуры малышам помогут компрессы или протирания составом из 2 капель эфира лаванды и 100 мл теплой воды.

Эфирное масло лаванды считается одним из наиболее безопасных для детей

Для устранения насморка желательно проводить ингаляции. При кашле можно сделать грудной массаж из смеси следующих компонентов:

• 10 мл растительного масла;
• 1 капля эфира мирры;
• 1 капля эфира лаванды.

Эфирное масло мирры - мощное защитное средство, препятствующее дегенерации тканей

Если у ребенка нет температуры, можно устроить ароматическую ванну, провести массаж стоп, спины и груди. При бронхите такие процедуры выполняются с увеличением их длительности и усиленным воздействием (как индикатор - лёгкое покраснение кожи). Также следует сказать о лечебном вдыхании ароматических паров, для которого существует два основных метода:

• Холодные ингаляции. Положить под мягкую игрушку или подушку ребёнка марлевую ткань, слегка смоченную в масляной смеси.
• Горячие ингаляции. В кастрюлю с кипящей водой капнуть эфирное масло и проводить дыхательные упражнения над ней под одеялом.

Для того чтобы детский организм справлялся с инфекционными заболеваниями, важно проводить ароматерапию. С помощью вдыхания паров достигается проникновение полезных веществ в органы и ткани. Даже небольшие концентрации эфирных масел регулируют иммунную, эндокринную и нервную системы. Хорошее настроение - один из критериев психического и физического здоровья.

Для детей-аллергиков

Эфирные масла применяются для борьбы с аллергией. Если ваш ребенок чихает, кашляет, у него наблюдается покраснение глаз или головная боль, можно облегчить это состояние.

При вдыхании приятных ароматов надпочечники вырабатывают противоаллергенные гормоны, а микрофлора слизистых тканей выделяет белки, которые оказывают противовоспалительный эффект. Для каждого возраста ребенка существует своя дозировка эфирного масла для дезодорации помещений (от 1 до 7 капель на 5 литров воды). Например, впрыскивания эфиров эвкалипта и чайного дерева помогают при насморке и затрудненном дыхании, концентраты ромашки и лаванды облегчают головную боль, а кипарисовое масло избавляет от кашля.

Эфирные масла помогают облегчить выраженные симптомы аллергии

Для нормализации сна

Для нормализации сна новорожденного используется масло ромашки или розы. Ароматное купание и легкий приятный запах в комнате помогает успокоиться, настроиться на крепкий сон.

Эфирное масло розы оказывает успокаивающее и расслабляющее воздействия, а также снимает беспокойство

При расстройствах системы пищеварения

Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта попробуйте использовать мяту, эстрагон, анис и тмин. Смесь имбиря, фенхеля и кориандра помогает устранить дискомфорт в животике. При этом лёгкие массажные движения должны выполняться строго по часовой стрелке. Кроме того, от икоты помогают эфиры жасмина, гвоздики, душицы и корицы, а справиться с коликами можно с помощью концентратов ромашки, розы, сосны, базилика, бергамота, лаванды, кипариса.

Фотогалерея: эфирные масла при икоте и коликах

Целебные свойства жасминового масла строятся на комплексе обезболивающих, спазмолитических, регулирующих, активизирующих и нормализирующих свойств Аромат корицы не только справляется с икотой, но и обладает способностью поднимать настроение Эфирное масло базилика оказывает спазмолитическое воздействие Эфирное масло бергамота усиливает секрецию желудка Эфир кипариса используется для очищения организма от различных шлаков

Для облегчения боли при прорезывании зубов

У каждого ребенка по-разному проходит период прорезывания зубов: у кого-то без осложнений, у кого-то с зубной болью. Эфиры ромашки и гвоздики помогут снять неприятные ощущения, успокоить малыша и помочь пережить это время.

Прорезывание зубов может сопровождаться высокой температурой

Чтобы уменьшить зубную боль, можно воспользоваться следующим рецептом:

1. В 1 столовую ложку подсолнечного масла добавьте 1 каплю эфира.
2. Смочите в составе ватный тампон и слегка отожмите его.
3. Осторожно протирайте десны ребёнка.

Если такой эксперимент вас пугает, можно растереть масляную смесь в ладонях и слегка помассировать область от щёк до околоушной зоны.