Хожу в туалет с кровью. О чем говорит кровь

«В туалет "по-большому" хожу с кровью», - можно часто услышать как от женщин, так и от мужчин. И от этого никто не застрахован: специфика условий жизни современного человека располагает к заболеваниям, для которых характерны подобные явления. Какие есть самые распространенные причины, вызывающие кровь, когда ходишь «по-большому»? Давайте рассмотрим.

«Неудобная» проблема

В нашем обществе считается неприличным иметь, а тем более обсуждать такие проблемы со здоровьем. По той же причине многие больные не решаются или откладывают визит к врачу в долгий ящик.

Нормы приличия здесь неуместны, так как иногда решается вопрос здоровья в самой острой форме. Поэтому если для вас лично актуальна такая проблема: «в туалет "по-большому" хожу с кровью», - нужно безотлагательно посетить врача-проктолога. К врачу именно такой специализации необходимо идти при наличии данного явления.

«В туалет "по-большому" хожу с кровью». Как это происходит

Как это, в основном, проявляется? Люди с подобными симптомами описывают, что кровь сопровождает дефекацию, причем иногда с болевыми ощущениями, а иногда - нет. Кровь может быть в составе кала, а может литься в конце дефекации. Еще указывают на то, что кровь обнаруживается только на туалетной бумаге. Если говорить об объеме, то у кого-то - это несколько капель, а у других может быть, простите, и половина унитаза. В любом случае явление это - не из приятных и, как показывает практика, само оно не проходит. Только назначенное врачом лечение поможет устранить обозначенную проблему: «В туалет "по-большому" хожу с кровью».

Симптомы и возможные болезни

«Почему испражнение сопровождается кровотечением?», - это главный вопрос, интересующий всех, кто с этим столкнулся. Это симптом протекающих в организме болезней, которые можно установить только в клинических условиях. Если мужчина или женщина сходила «по-большому» с кровью, и это происходит регулярно, то явно в организме наличие какой-то на фоне которой и происходит кровопотеря. Основные и широко диагностируемые болезни в таких случаях:

• (развивается от частых и упорных запоров);
• язва на ;
• внутренний ;
• рак прямой кишки;
• кровоточащий полип и проч.

Более точный диагноз может быть установлен только после обследования врачом-проктологом.

Лечение и последствия его избегания

Если диагноз - геморрой, тогда в зависимости от его стадии назначаются свечи, мази и проч. Также на ранних стадиях этой патологии (если имеются прямые показания) практикуют безоперационные методики Например, латексное лигирование, инфракрасную коагуляцию, криодеструкцию и т. д. Если же вовремя не обратиться за профессиональной помощью, то на фоне частых и обильных кровопотерь может развиться анемия из-за снижения уровня гемоглобина и количества эритроцитов в крови. В дальнейшем это существенно усложняет стратегию и процесс лечения, так как к основному заболеванию присоединяется и побочное, вызванное регулярными кровотечениями. А это, как вы понимаете, ничем хорошим для пациента не обернется. Вывод таков, что лучше обратиться к проктологу сразу, чем дождаться осложнений. Будьте здоровы и ответственны!

Каждый из нас хотя бы раз в жизни попадал в неловкую ситуацию. Например, вы могли испытывать острую необходимость воспользоваться уборной в самый неподходящий момент. Возможно, вы находились в общественном месте и просто не имели возможности сделать это. Также вы могли испытывать смущение, например, находясь на каком-то важном мероприятии, где не имели возможности удовлетворить свою физиологическую потребность. Как же быть в такой ситуации? В этой статье вы найдете несколько советов о том, как правильно сдерживать себя без вреда для здоровья.

Шаги

Часть 1

Стойте, чтобы сдержаться, если вы хотите в туалет по-большому (вы также можете лечь). Самое главное, не присаживайтесь на корточки. Вам будет легче сдержаться, если вы будете стоять или лежать, но не сидеть.

• Дефекация в положении сидя является идеальным вариантом по результатам многочисленных исследований. Это связано с тем, что такое положение тела способствует давлению на живот, стимулируя отхождение кала.
• При дефекации в положении стоя нет достаточного давления на живот. Подобным образом обстоит дело и с дефекацией в положении лежа.
• Кроме того, незначительное изменение положения тела помогает сдержаться, когда организм требует своего, до тех пор пока у вас не появится возможность воспользоваться уборной. Если вы сидите, попробуйте немного изменить положение тела. Попробуйте сжать ягодицы, если вы сидите на стуле.

1. Максимально напрягите ягодицы. Это лучший способ, который позволит вам сдержаться, когда вы испытываете сильное желание опорожнить кишечник. Напрягая ягодицы, вы будете держать все в себе.

   Постарайтесь сходить в туалет за несколько часов до начала мероприятия. После этого старайтесь не есть. Итак, перед тем как отправляться на важное мероприятие, сходите в туалет по-большому дома. Это самое лучшее, что вы можете сделать в данных обстоятельствах. Думайте наперед!

   • С этой проблемой сталкиваются многие бегуны на длинные дистанции. Во время бега они могут испытывать потребность в дефекации. В данных обстоятельствах необходимо уменьшить потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки. Благодаря этому во время бега спортсмен не будет испытывать желания опорожнить кишечник.
   • Продукты, которые вызывают метеоризм и газообразование, например, бобы, отруби, фрукты и салат, способствуют необходимости в дефекации. Старайтесь не есть такие продукты за два часа до планируемого мероприятия.

2. Не пейте кофе. Согласно некоторым исследованиям кофе способствует опорожнению кишечника. Хотя этот факт еще не до конца изучен, если возможно, воздержитесь от употребления кофе, так как вы будете вынуждены искать уборную, чтобы пописать.

   • Вам будет сложно сдержаться, если у вас не было накануне дефекации. Согласно исследованиям кофе способствует процессу дефекации.
   • Также исследования показали, что эффект более выражен утром.

   Часть 2

   Психологические уловки

   1. Старайтесь об этом не думать. Оставайтесь невозмутимым. Если вы все время будете думать о том, как бы испражниться, то это только усугубит ситуацию. Расслабьтесь и постарайтесь думать о чем-то другом.

      • Не двигайтесь! Несмотря на то что в положении стоя вам легче будет сдержать себя, тем не менее, если вы начнете делать резкие движения или упражнения, увеличивающие нагрузку (например, бег), вам будет сложно справиться с естественной потребностью организма.
      • Самое главное держитесь достойно и оставайтесь непринужденным. Не паникуйте! Благодаря этому вы сможете взять ситуацию под контроль.

   2. Попробуйте отвлечь себя от мыслей о необходимости опорожнения кишечника. Подумайте о котенке, который дарит вам свою любовь. Не стоит смеяться, это позволит вам отвлечься от мыслей о дефекации. В противном случае вы можете наделать в штаны.

      Поборите смущение и удовлетворите естественную потребность вашего организма. Если у вас есть доступ к уборной, но вы отказываете себе в этом из-за смущения (скажем, если вы на свидании), попробуйте побороть свое стеснение.

   Часть 3

   Последствия сдерживания кала

   Узнайте о последствиях сдерживания кала. По этому поводу было проведено множество исследований, которые показывают, что сдерживание кала в течение длительного времени может привести к серьезным последствиям для здоровья.

   Проконсультируйтесь с врачом, если у вас появились проблемы с опорожнением кишечника. Например, это может выражаться в непроизвольной дефекации. Если вы испытываете трудности с опорожнением кишечника, обратитесь к врачу.

   Исследуйте информацию о том, как происходит процесс дефекации. Во время дефекации задействована пуборектальная мышца. Пуборектальная мышца как петля охватывает прямую кишку сзади.

   • Когда вы войдете в туалет, поместите слой туалетной бумаги в унитаз. Благодаря этому процесс опорожнения будет тише, а брызги воды от падающих фекалий не попадут вам на ягодицы.
   • Не нужно слишком часто сдерживать себя; это может привести к серьезным проблемам со здоровьем!
   • Носите старые журналы, салфетки или небольшой рулон туалетной бумаги с собой в сумке, чтобы вы могли ими воспользоваться при необходимости.
   • Если вам непременно надо сходить по-большому, смывайте за собой как можно быстрее. Чем дольше вы будете медлить, тем сильнее уборная пропитается запахом.
   • Попытайтесь воспользоваться отдаленной уборной, если это возможно. Если вы находитесь в доме (у себя или у кого-то в гостях), можно сказать, что вам необходимо почистить зубы, или что вы забыли взять какую-то вещь наверху. Найдите какой-то повод воспользоваться уборной.
   • Делайте медленные вдохи и выдохи.
   • Избегайте физических нагрузок.

   Предупреждения

   • Слишком частое сдерживание может вызвать проблемы с толстой кишкой и вздутием. Помните, это опасно для вашего здоровья.

Причины появления крови в стуле могут быть разными. Если это произошло единожды, то, возможно, с организмом все в порядке. Желательно пересмотреть свой рацион, так как среди привычных продуктов могут оказаться такие, которые затрудняют прохождение кала через анальное отверстие, из-за чего произошел небольшой надрыв сосудов.

Если при процессе испражнения ощущается болевой синдром, жжение, зуд, а после общее ухудшение состояния, необходимо обратиться к врачу-проктологу. При серьезных болевых ощущениях в тазовой и кишечной области, сопровождающимися кровавыми выделениями, необходимо срочное обращение в больницу. Вполне вероятно, что у человека внутреннее кровотечение. Порой болевой синдром может отсутствовать, что только усложняет диагностику и определение диагноза, однако это не свидетельствует о том, что все пройдет само собой.

Разберем распространенные причины кровавых выделений при дефекации:

1. Инфекционное воспаление геморроидальных узлов.
2. Появление трещины в прямой кишке.
3. Онкологические заболевания.
4. Трофическая язва.
5. Доброкачественная опухоль, например кровоточащий полип.
6. Заболевание желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Например, эрозивный гастрит, вызывающий повреждения слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки и желудка.

Это перечень основных ситуаций, сопровождающихся выделением крови. Однако вполне вероятно, что причиной могли стать и другие, второстепенные факторы: неправильное питание и гиподинамия. Это распространяется как на мужчин, так и на женщин. В таком случае поводом можно посчитать и красный след, оставленный на клочке бумаге после похода в туалет.

Другим распространенным случаем может стать генетический код, а точнее индивидуальное строение геморроидальных вен. Их надежность, сопротивляемость воспалительной микрофлоре и прочим неблагоприятным условиям внешнего мира.

Геморрой – один из часто встречаемых виновников проблем с дефекацией. Обычная симптоматика геморроя включает в себя зуд и жжение, в области прямой кишки ощущается присутствие инородного тела, появляется дискомфорт при хождении.

Перечень ситуаций, способных вызвать геморрой с кровавыми выделениями:

1. Период беременности и предродовой период.
2. Недуги, связанные с сердечно-сосудистой системой.
3. Проблемы с дефекацией: запоры и диарея. Запор, в частности, дает сильную нагрузку на геморроидальные вены, вызывая воспаление. Все начинается с пары капель на бумаге, а далее перерастает в болевые синдромы, жжение и разрывы прямой кишки.
4. Малоподвижный образ жизни.
5. Частое употребление пищи с повышенным содержанием жира.
6. Употребление крепких спиртных напитков.

Помимо вышеперечисленных проблем, присутствие крови в каловой массе может свидетельствовать о различного рода повреждениях механического характера. Во время анального секса, при полном игнорировании обыкновенных правил гигиены, нарушается целостность слизистой оболочки. Перед таким половым актом рекомендуется сходить в уборную и провести клизмирование.

Синтетическое нижнее более также может стать причиной повреждений, так как чаще всего пережимает сосуды в области малого таза, натирает анус и даже способно вызвать язвы, которые впоследствии и приводят к кровотечениям.

Самодиагностика

Если человек, после того как сходил в туалет, заметил примеси крови, можно провести небольшую самодиагностику. По цвету кала можно определить, какой характер носит кровотечение. Обратите внимание, что полноценное обследование это не заменит. Рекомендуется обращаться к специалистам при обнаружении проблемы.

Теперь что касается диагностики стула:

1. Алый. Целостность анальной зоны нарушена. Возможно появление трещин и других механических повреждений прямой кишки. Не исключено возникновение геморроя.
2. Красный. Чаще всего символизирует об онкологических проблемах в областях ЖКТ или появление полипов.
3. Вишневый. Подобный оттенок наблюдается при патологическом изменении ободочной кишки.
4. Темный. Темные выделения в сгустках могут указать на возникновение опухолей в прямой кишке, а также о дивертикулите.
5. Черный. Прямое указание на проблемы с органами ЖКТ.

Иногда возможны исключения. Если среди продуктов, которые человек употреблял накануне, есть свекла, помидоры, смородина или черника, то вполне вероятно, что это вовсе не кровь во время дефекации. Перечисленные продукты при поедании их в большом количестве могут вызвать окрашивания кала в цвета, подобные крови.

Появление крови при испражнении – серьезный повод, чтобы обратиться к проктологу, особенно если процесс сопровождается болевым синдромом или другими неприятными ощущениями. В обращении «хожу в туалет с кровью» нет нечего постыдного. Это работа врача решать проблемы организма.

При этом можно частично убрать и ослабить симптоматику:

1. Если причиной появления крови стал геморрой или наличие механических повреждений прямой кишки, то можно применить местное лечение. Существует большой перечень ректальных свеч, лечебных мазей. Могут также применяться отвары и настои с ранозаживляющим эффектом.
2. Если кровь вызвана повреждением стенок кишки во время процесса дефекации, то необходима нормализация стула. Исключите крепящие продукты, употребляйте больше воды (рекомендуется 2 л).
3. Возможно, понадобится диета. Откажитесь от копченого, жирного, острого, спиртных напитков. Таким образом, вы значительно уменьшите нагрузку на ЖКТ.

Чтобы не страдать от подобных проблем, лучше заранее придерживаться профилактических рекомендаций:

1. Берегите нервы. В современном мире это тяжело – стрессы, спешка, отсутствие сна. Но постарайтесь.
2. Занимайтесь спортом. Малоподвижный способ жизни не приносит организму пользу, развивайте мышцы в области таза (например, плавание или ходьба).
3. Правильно питайтесь. Правильное питание не только исключит проблемы с ЖКТ, но и улучшит общее состояние организма.
4. Гигиена важна. Соблюдение правил личной гигиены сводит к минимуму наличие бактерицидной микрофлоры и уменьшает возможность воспалений.
5. Нет вредным привычкам! Курение и алкоголь – полноценный яд. Если вы не хотите проблем, то о них стоит забыть.

Кровавые выделения и любые проблемы, связанные с дефекацией, это прямой ориентир, что с организмом что-то не так. Не дайте себя обмануть отсутствием одного симптома из перечисленного перечня. Если беспокойства реальные, обратитесь к врачу. Это не даст проблеме перерасти в нечто большее.

Организм - не идеальная машина, поэтому иногда он может давать сбой. И очень часто нарушения наблюдаются со стороны желудочно-кишечного тракта. Что делать, чтобы победить запор? Как сходить в туалет по-большому? Стоит найти ответы на данные вопросы.

Профилактика запоров

Лучше всего ходить в туалет по-большому без особых проблем. Тем более что добиться этого довольно-таки просто. Всего-навсего нужно ежедневно натощак выпивать стакан чистой сырой воды. Эта несложная процедура усилит моторику кишечника, поспособствует лучшему усвоению пищи, и такой проблемы, как запор, у человека просто не будет возникать. А добавив в воду сок лимона или столовую ложку меда, можно даже очистить кишечник и вывести из организма скопившиеся шлаки. Стоит помнить и о том, что для правильного пищеварения и предотвращения проблем со стулом каждому необходимо ежедневно употреблять в пищу сырые овощи и фрукты.

Скорая помощь

Как сходить в туалет по-большому, если с этим имеются проблемы? Можно воспользоваться таким способом, как обычная клизма. Ее можно поставить даже себе самому, и в краткие сроки кишечник очистится. Хорошо также добавлять в клизму лимонный сок (1 ст. ложка на литр воды). Если нужно побороть запор, отлично сработает и следующее народное средство: нужно выпить одну-две столовые ложки обычного подсолнечного масла. Процедура не слишком приятная, но результат не заставит себя долго ждать. И еще один способ, как быстро сходить в туалет по-большому: нужно просто принять слабительное средство , которое без рецепта доступно в любой аптеке. Оно также сработает быстро и без проблем. Как вариант, можно также попробовать помассировать живот круговыми движениями от пупка. Если это действие само по себе и не сработает, так в комплексе будет очень полезным помощником.

Продукты

Если человека тревожит вопрос о том, как сходить в туалет по-большому, можно попробовать скушать определенные продукты, которые помогут в борьбе с запором. Так, известно, что отлично влияет на стул курага. Скушав 100-150 грамм данного продукта, уже через пять часов человек почувствует облегчение. Более длительны по своему действию сливы (чернослив), после их употребления можно будет сходить в туалет по-большому часов через десять.

Питание для профилактики запоров

Если у человека регулярно возникает проблема с тем, как сходить в туалет по-большому, стоит пересмотреть рацион питания. Именно он формирует ежедневный стул и влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Так, отлично борется с запорами обычная вареная свекла. Если употреблять ее ежедневно, проблем с походом в туалет просто не будет возникать. Можно делать салаты с добавлением свеклы. Хорошо также есть семечки тыквы, они отлично влияют на работу ЖКТ и еще, как бонус, борются с гельминтами. Для поддержания здоровой микрофлоры кишечника медики также рекомендуют употреблять кисломолочные продукты, лучше - кефир. Пить его необходимо перед сном, так у человека не будет возникать проблем со стулом.

При возникновении запора акт дефекации всегда сильно затрудняется и человеку становится трудно сходить в туалет по большому. Полного опорожнения кишечника в этом случае бывает добиться очень сложно, поскольку количество кала становится минимальным.

Проблема невозможности сходить в туалет по большому становится не единственной жалобой, возникающей в данной ситуации. Она сопровождается потерей аппетита, трудовой активности, возникновением мышечных и головных анальгезий и расстройством сна, сочетающимся с общей нервозностью. В результате продолжительного запора в области прямой кишки наблюдается возникновение неприятных ощущений, а иногда и геморроя.

Почему не могу сходить по большому

К основным факторам, влияющим на возникновение запора, относятся:

• малоподвижный образ жизни;
• негативное влияние стрессов;
• нарушения в процессе питания;
• нерациональное применение лекарственных препаратов;
• общие заболевания и нарушения здоровья.

Завершающий фактор подразумевает большое количество всевозможных болезненных состояний, при которых запор выступает в роли характерного признака. К подобным состояниям относятся заболевания спинного мозга, сахарный диабет, кишечные опухоли, системные нарушения иммунитета, геморрой в сочетании с травмами заднего прохода и кишечника.

Запор, возникающий эпизодически, имеет место в результате сбоев в налаженном режиме питания либо образе жизни, в частности, он может происходить во время путешествий.

Не могу сходить по большому больно

Основная масса людей стесняется сходить к врачу для того, чтобы вслух проговорить подобную проблему. При этом необходимо заметить, что проблема эта далеко не единична и сталкиваются с ней очень многие люди, но ввиду её деликатности заявлять о ней не решаются.

Один раз на протяжении срока от одного до трёх дней должно происходить опорожнение кишечника. Если посещение туалета затягивается, это является свидетельством проблем в области желудочно-кишечного тракта. Устранение подобного затруднения должно происходить незамедлительно, поскольку в том случае, если стул задерживается на срок более четырёх дней, это существенно отравляет организм.

Чаще всего в туалет сложно сходить по причине банального запора. Подобное явление представляет собой затруднения либо невозможность акта дефекации, при котором количество стула незначительное, при наличии ощущения не полностью опорожнённого кишечника. В данном случае по большому больно ходить в туалет в результате повреждения стенок прямой кишки каловыми камнями, что вызывает достаточно неприятные ощущения. Для устранения такой ситуации рекомендуется следующее:

• установка очистительной клизмы с применением масляного или тёплого раствора;
• приём лёгкого слабительного средства в том случае, если установка клизмы затруднена;
• обследование у гастроэнтеролога для выяснения причины регулярного возникновения запоров;
• употребление большого количества клетчатки, содержащейся в свежих фруктах, зелени, овощах, кашах. Клетчатка способствует укреплению стенок прямой кишки и кишечника, что снижает вероятность её повреждения каловыми камнями.

Не могу сходить по большому после родов

Жалоба на то, что после родов не получается сходить в туалет по большому является одной из наиболее распространённых.

Причина кроется в растяжении мышц промежности при родах, даже в случае самых замечательных родов эта область травмируется, а при наличии разрывов дефекация становится крайне болезненной. Становится просто больно ходить по большому в туалет, у половины женщин стул с кровью встречается в течение первых месяцев после родов в результате геморроя, обостряющегося после прекращения родовой деятельности.

Для облегчения всех подобных особенностей послеродового периода, женщинам в предродовой период ставится очистительная клизма. Она способствует избавлению от конфуза при родовых потугах и делает стул совершенно необязательным во время первых трёх суток после родов. Для того, чтобы не возникало позывов к хождению в туалет по большому в эти критические дни, пока происходит заживление разрыва в области прямой кишки, родившей женщине назначается бесшлаковая диета. Она включает в себя лёгкие, почти полностью усваивающиеся продукты, такие, как супы и бульоны. Также следует помочь первый раз сходить в туалет при помощи клизмы или свечей.

При возвращении домой из родильного дома можно столкнуться с проблемой запоров. Швы промежности и геморрой являются основной причиной того, что позывы в туалет организм попросту подавляет. Женщина предпочитает терпеть м подавлять желание перед возможной болью.

Чем дольше она терпит, тем стул становится плотнее и болезненнее, в туалет становится мучительно ходить, к тому же и страшно тужиться.

Не могу сходить по большому после кесарева

После кесарева сечения возможны проблемы с газами и запорами. Могут, также, возникать трудности с мочеиспусканием. Для решения данной проблемы на несколько дней возможна установка катетера. Его единственным минусом является способность вызывать воспаления мочеиспускающего канала либо мочевого пузыря, из-за чего его следует убирать при возникновении малейшего недомогания.

Запоры и газы могут возникать в результате полостной операции и болей в области шва. Данная проблема решается при условии употребления в пищу продуктов, способствующих улучшению перистальтики кишечника, слабительных препаратов либо, в особых случаях, клизмы. В том случае, если вопрос заключается только в газах, допускается использование специальных препаратов против них, либо применение специальной газоотводной трубки.

После кесарева сечения многие женщины боятся ходить по большому в туалет, поскольку испытывают трудности с дефекацией. Психологический фактор в данном случае немаловажен. Женщина боится сходить в туалет, поскольку она испытывает боль при натуге в области шва. При такой проблеме не стоит вводить в рацион клетчатку, поскольку она способна усиливать запор. Дефекацию следует регулировать обязательно. В том случае, если женщина не ходила в туалет более трёх суток, вопрос следует решать любыми доступными методами, поскольку можно заработать отравление организма и усугубить неприятности с запором.

Не могу сходить по большому при беременности

Акушеры-гинекологи оценивают ситуацию таким образом, что из трёх беременных женщин две страдают запорами: это патология кишечника, при которой происходит нарушение порядка и механизмов выведения каловых масс. Его характерные симптомы следующие: стул становится редким, наблюдается реже одного раза в два дня, скудным и твёрдым. Дефекация затрудняется, возникают боли в животе, ощущение недостаточного опорожнения, жжение в прямой кишке, вздутие и зуд в ней, а также тошнота. Однако облегчить состояние женщины в домашних условиях возможно - для этого существует множество способов.

Не существует универсальных средств для облегчения запоров у беременных женщин. Начинать следует с диеты. Формирование каловых масс происходит из остатков пищи, клетчатки и погибших микроорганизмов. Если при токсикозе женщина ест плохо и нерегулярно, ей стоит обратить внимание на натуральную клетчатку. Стандартным способом её производства считается перетирание тыквенных семечек либо применение злаковых растений. Две чайные ложки такого состава вместе со стаканом воды способны спустя несколько часов вызвать позывы на стул. Рацион обязательно должен включать в себя сухофрукты: чернослив, изюм, инжир и курагу. Хороший эффект обеспечивается путём применения в пищу кисломолочных продуктов: простокваши, кефира, творога. Следует применять в пищу как можно больше овощей, а при желании перекусить, можно вместо конфет есть фрукты. Не следует забывать заправлять салаты свежим подсолнечным маслом, поскольку оно содержит вещества, стимулирующие перистальтику кишечника.

После операции не могу сходить по большому

Прежде всего, после операции следует уделять пристальное внимание потребляемой пище, поскольку при неправильном питании возможно начало проблем с хождением в туалет. Лучше всего для каждого блюда производить расчёт баланса белковых, растительных и углеводных элементов. Во время послеоперационного восстановительного периода обязательно употребление в пищу продуктов, характеризуемых повышенным содержанием клетчатки.

Рацион питания обязательно должен включать в себя каши, например гречневую и овсяную, а также любые виды овощей, за исключением жареных.

После операции можно питаться фруктами, только не вяжущими их видами, поскольку такие могут спровоцировать недержание кала.

Употребление чая и кофе лучше всего сократить, целесообразно заменить их обыкновенной водой, лучше всего негазированной, поскольку она нормализует пищеварение, способствует регулированию стула и предотвращает недержание кала.

Полезен кефир бифидобактериями, а также мясные и овощные супы.

Не могу сходить по большому, что делать?

Стул у здорового человека должен быть не реже трёх раз в неделю. При замедленной моторике пищеварительного тракта возникает проблема, связанная с невозможностью сходить в туалет по большому. Если невозможно это сделать на протяжении четырёх дней и более, можно подозревать наличие запора или кишечной непроходимости.

Наиболее действенным способом разрешения данной ситуации является нормализация режима питания. Употребляемые в пищу продукты должны стимулировать моторику кишечника, в этих целях полезно принимать перед сном кефир. Если нет аллергии на сухофрукты, можно есть и их. Выпивать воды в день нужно не менее двух литров, а вообще - чем больше, тем лучше.

Дефекацию следует производить в одно и то же время, а лучше всего утром, поскольку это будет способствовать выработке рефлекса к опорожнению кишечника. Однако не следует задерживаться в туалете более часа, поскольку в этом случае будут иметь место излишние натуживания, не сулящие ничего хорошего.

Есть смысл обратиться к врачу, для того, чтобы он прописал слабительное средство. Оно должно обладать мягким действием, для того, чтобы не нарушать работу кишечника. Такое слабительное средство обладает продолжительным действием, хотя и не сразу даёт эффект. Если злоупотреблять его приёмом возможно исчезновение позыва к самостоятельной дефекации.