Можно ли делать гинекологический массаж. Как правильно проводится массаж матки? Нужен ли гинекологический массаж, если я - здорова

Гинекологический массаж - это достаточно древняя процедура, которая и сейчас не утратила своей актуальности. Еще в старых рукописях, датированных более 100 лет назад, были сведения о массаже, технике выполнения его и общих рекомендациях. Что такое гинекологический массаж, и для чего он нужен? Во время процедуры проводится воздействие на репродуктивный орган женщины: матку, фаллопиевы трубы и шейку. Массаж матки проводится с целью избавить женщину от гинекологических проблем и помочь испытать радость материнства.

Долгое время процедура была забыта, и только последние несколько лет о ней вспомнили и начали успешно применять на практике. Огромное количество женщин с диагнозом бесплодие после курса массажа успешно зачали, выносили и родили здоровых малышей. Большинство представительниц прекрасной половины избавились от ряда других проблем по женской части, от которых не помогали лекарственные препараты.

Главная цель

Цель гинекологической процедуры - улучшить кровообращение в органах малого таза, повысить тонус матки, устранить спайки. Часто процедуру назначают для того, чтобы придать матке нормальное расположение, улучшить общее состояние женских интимных органов и восстановить работу репродуктивной системы.

Во время процедуры улучшается кровообращение не только локально, но и по всему организму. Это позволяет устранить воспалительные процессы, застойные явления, улучшить питание внутренних органов.

После процедуры укрепляется мускулатура органов малого таза. Это помогает избавиться от многих проблем со стороны мочеиспускательных и половых органов, устранить подтекание урины, сделать более яркими ощущения во время интимного акта и т. д.

Когда показана процедура?

Любое заболевание функционального или органического характера устраняется быстрее, если воздействовать на него комплексно с помощью лекарственных средств и некоторых процедур. Это относится и к гинекологическому массажу, который поможет привести половые органы в рабочее состояние, т. е. повысить их функциональность и избавить женщину от многих неприятных моментов, ухудшающих качество жизни.

Гинекологический массаж показан при:

1. Хронических воспалительных явлениях в матке или соседних органах, в результате которых возникают болевые ощущения в области крестца, копчика, в матке или яичниках в предменструальный период. Женский организм при этом может реагировать болезненной симптоматикой во время месячных или перед ними. В результате хронического воспаления может смещаться положение матки, которое сопровождается болью, ощущением тяжести и т. д.
2. Патологических состояниях, врожденных или возникших после абортов, воспалительных явлениях в женском репродуктивном органе, тяжелых родов. Гинекологический массаж входит в состав комплексной терапии при аменорее и последствиях этой неприятной болезни - при бесплодии.
3. Фиброзе матки и сальпингите, которые вызваны длительными застойными явлениями (причиной их часто являются гормональные сбои, воспалительные процессы и т. д.). Вследствие механического и рефлекторного воздействия на сосуды и мышцы тазовых органов происходит ликвидация застойных явлений, улучшается кровообращение и лимфоток.
4. Нарушениях в работе половых органов в результате перенесенного аборта или патологических родов. Массаж матки назначают через 4 недели после прерывания беременности и спустя 12 недель после тяжелых родов. Цель процедуры - сохранить нормальную генеративную и менструальную функцию, предупредить появление застойных явлений, фиброз, фиброматоз и варикозное расширение вен в этих органах.
5. Опущении матки, ее повышенной подвижности. Гинекологический массаж в таком случае проводят вместе с такими процедурами, как колономассаж, специальный комплекс упражнений. Они помогают укрепить тазовые и брюшные мышцы.
6. Фригидности приобретенного характера, которая может развиться после прерывания беременности искусственным путем, тяжелых родов, воспалительного процесса, аноргазмии и т. д. С помощью этой процедуры и лекарственных препаратов можно качественно решить проблему.
7. Болезненных менструациях, сбоях менструального цикла.

Данная лечебная процедура необходима абсолютно всем представительницам прекрасной половины. Тем, кто имеет заболевания гинекологического характера, массаж поможет избавиться от них и вернуть нормальное функционирование органам мочеполовой системы. Женщины, которые хотят иметь здоровые половые органы, должны проводить массаж в качестве профилактики. Если, помимо массажа, выполняется физиотерапия, точечные воздействия, маточные придатки начинают активнее вырабатывать гормоны.

Когда нельзя проводить массаж?

Как и любая другая процедура, гинекологическое воздействие на половые органы может быть противопоказано некоторым женщинам. В частности, процедура противопоказана при:

• наличии месячных;
• повышенной температуре тела;
• остром и подостром воспалении в области органов малого таза;
• хронических заболеваниях половых органов, причиной которых может быть скрытая инфекция;
• опухолях в матке или придатках;
• туберкулезе интимных органов;
• если в выделительном секрете присутствуют гонококки;
• трихомонадном кольпите или уретрите;
• наличии гноя в тканях или выделениях;
• болезнях половых органов и патологиях кишечника;
• врожденном неправильном положении матки;
• беременности или лактации;
• после родов или абортов в течение 1-3 месяцев;
• появлении неприятных ощущений во время проведения процедуры или после нее.

Перед тем как назначить массаж, врач проведет осмотр внутренних органов, назначит исследование на наличие или отсутствие инфекции, соберет анамнез. Дальше на основании обследования специалист распишет курс массажа и схему приема лекарственных средств (по необходимости).

Техника выполнения

Процедуру гинекологического массажа проводит акушер-гинеколог в условиях медицинского учреждения, поскольку она относится к лечебным манипуляциям. Как делают гинекологический массаж женщине? Для проведения процедуры пациентка устраивается на гинекологическом кресле точно так же, как и во время осмотра (реже манипуляции могут проводиться при нахождении пациентки в коленно-локтевом положении).

Женщина должна устроиться максимально комфортно для себя, чтобы во время манипуляции максимально расслабить влагалищные и брюшные мышцы. Перед тем как начать сеанс, специалист покажет пациентке, как правильно дышать, чтобы избежать неприятных ощущений.

Подготовиться к процедуре нужно заранее не только морально, но и физически. В частности, следует исключить прием пищи и жидкости за 2,5-3 часа до сеанса, опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Обязательно нужно подмыть половые органы, избавиться от лишней растительности.

Врач во время процедуры массирует матку двумя руками. Одной рукой при этом специалист воздействует на орган и его придатки изнутри, а второй проводит манипуляции через брюшину. Мочеиспускательный канал и область клитора во время процедуры не затрагиваются. Для перемещения или выпрямления матки назначают несколько процедур.

В целом весь массаж длится от 4 минут (изначально) до 25 минут. Время процедуры увеличивается постепенно, чтобы не возникло неприятных ощущений. Проводится массаж ежедневно или через день, в зависимости от некоторых индивидуальных факторов здоровья пациентки. Курс лечения длится 1-2 месяца, с перерывом на время начала месячных.

На сегодняшний день существует несколько техник гинекологического массажа. Во время проведения каждой процедуры специалист записывает состояние женского здоровья, изменения и возможные улучшения. Если здоровье ухудшится, подбирается другая техника, или процедура отменяется.

Выполнение дома

Обычно гинекологическая манипуляция проводится в условиях больницы, но учитывая деликатность процедуры и индивидуальные особенности характера некоторых женщин, ее можно выполнять в домашних условиях. Сделать это будет сложнее с профессиональной точки зрения, но со временем можно научиться воздействовать на органы не хуже врача.

Перед тем как самостоятельно выполнить массаж половых органов, необходимо пройти гинекологическое обследование и сдать анализы, чтобы исключить наличие заболеваний, инфекций и других отклонений, которые являются противопоказаниями к выполнению манипуляций. Дальше необходимо дома подготовиться к процедуре по всем правилам (опорожнить мочевой пузырь и кишечник, подмыться), выбрать удобное время и место для манипуляции.

Делается массаж чистыми руками, обработанными антисептическим раствором и защищенными латексом, чтобы не занести инфекцию в органы. Гениталии тоже обрабатываются после подмывания подходящим антисептиком. Чтобы приподнять бедра вверх, можно подложить под спину подушку или любое другое подручное средство.

Начинается процедура с расслабления. Для этого следует провести упражнения на дыхание и добиться расслабления мышц брюшного пресса. Затем во влагалище необходимо ввести указательный и средний палец (ногти обязательно следует остричь) и аккуратно, массажными движениями следует размять стенки органа. Делать это нужно мягко, постепенно, подготавливая и расслабляя влагалище.

Матка и фаллопиевы трубы разминаются легкими круговыми движениями, с небольшим надавливанием во время манипуляции, так массируются яичники. Пальцами второй руки в это же время нужно размять абдоминальные мышцы: плавно, с небольшим надавливанием.

Во время процедуры женщина не должна испытывать дискомфорт, болевые ощущения. Если это происходит, нужно отказаться от манипуляции и обратиться к врачу. Возможно, имеют место воспалительные процессы в органах или заболевания.

После окончания процедуры лечь на живот на несколько минут, чтобы восстановилось кровообращение. Если нужно поднять опущенную матку, можно ночной сон проводить на животе. На время лечебно-профилактических процедур следует отказаться от половых контактов.

Проводить массаж дома можно всем женщинам, но для качественной процедуры перед началом сеанса следует посоветоваться с врачом, который проинструктирует относительно правильного выполнения и подберет нужную технику. Возможно, 1 сеанс лучше провести под контролем специалиста, а последующие самостоятельно дома. Процедура поможет избавиться от многих гинекологических проблем, но ее обязательно нужно сочетать с приемом некоторых витаминных и лекарственных средств. Массаж эффективен относительно бесплодия, но в большей степени как его профилактика. Для лечения такой проблемы потребуется более комплексный подход, в зависимости от причины нарушения.

Гинекологический массаж – процедура воздействия на внутренние репродуктивные органы женского организма посредством типичных массажных движений.

Гинекологический массаж известен и успешно практикуется уже более полутора веков. Впервые о нем узнали в 1861 году благодаря ученому по имени Туре Брандту, который и разработал, доселе неизвестную, технику массажа.

Благодаря своему положительному воздействию на женский организм, массаж обрел популярность во многих странах мира, включая Россию. Позже, известные акушеры того времени, подкорректировали и довели известную технику до совершенства.

В современном мире, многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с определенными проблемами и заболеваниями мочеполовой системы. Не активный образ жизни влечет за собой такие неприятные явления, как нарушения кровообращения в нижней части туловища, и пониженный мышечный тонус. Эти симптомы, чреваты появлением разной степени воспалительных процессов, проникновением патогенных бактерий, а также болевыми ощущениями внизу живота.

В последнее время, в связи с развитием медицины и фармакологии, гинекологический массаж незаслуженно отходит на второй план. И это, несмотря на то, что его благотворное воздействие на мочеполовую систему и весь организм женщины, просто огромно.

Воздействие на организм

Проведение массажа, преследует следующие цели:

• возобновить кровообращения в органах малого таза;
• устранить застойные и воспалительные процессы;
• привести в норму гормональный фон;
• подготовка к беременности и родам;
• нормализовать сексуальные ощущения;
• устранить негативные последствия перенесенных операций и заболеваний.

Показания к массажу

• спаечные процессы;
• смещение матки;
• последствия тяжелых родов, абортов, выкидышей;
• фиброз матки, мышечная недостаточность;
• фригидность, пониженное сексуальное влечение;
• нарушение менструального цикла, болезненные месячные;
• диагноз бесплодие, невозможность вынашивание беременности.

Техника выполнения

Гинекологический массаж должен проводиться врачом акушером-гинекологом в медицинских учреждениях, так как данный вид массажа является лечебной процедурой.

Женщина удобно устраиваемся на гинекологическом кресле в положении, как при стандартном осмотре. Иногда, в связи с некоторыми факторами, массаж может проводиться в колено-локтевой позиции.

Самое главное, чтобы пациентке было удобно, и она могла сосредоточиться на расслаблении мышц живота и влагалища. Перед началом сеанса, специалист показывает правильную технику дыхания, которую необходимо соблюдать женщине в течении всей процедуры.

К массажу можно приступать не раньше чем через пару часов после приема пищи, кишечник и мочевой пузырь должны быть опорожнены.

Массажные движения осуществляются двумя руками: одна пальпирует матку со всех сторон внутри, вторая, аккуратно проминает живот сверху. Выход мочеиспускательного канала и клитор не стоит затрагивать. Если целью лечебной процедуры, является перемещение или выпрямление матки, это делается постепенно в течение нескольких сеансов.

Продолжительность массажа начинается с четырех минут, и постепенно увеличивая время, доводится до четверти часа. В зависимости от состояния здоровья и физиологических показателей женского организма, процедура проводится каждый день или день через день. Количество сеансов варьируется от 30 до 60 и, при необходимости больше, что занимает 1.5-4 месяца. Во время менструации делается перерыв.

Любой гинеколог должен владеть несколькими техниками гинекологического массажа. На протяжении всех сеансов, врач ведет записи про улучшение или ухудшение состояния здоровья женщины. Если наблюдается второй вариант, необходимо сменить технику либо, в крайнем случае, отказаться от его выполнения.

Гинекологический массаж в домашних условиях

Несмотря на то, что гинекологический массаж, является медицинской процедурой, занятие это все же, достаточно интимное, и не каждая женщина согласиться попробовать его в силу своей стеснительности или каких-либо других причин.

Представительницам прекрасного пола, которые хотят получить положительный эффект от массажа, проведенного в домашних условиях без привлечения других лиц, настоятельно рекомендуется посетить гинеколога и удостовериться в отсутствии новообразований и венерических заболеваний.

Перед тем как приступать к массажу, обязательно следует проверить место его проведения. Как правило, если дома не завалялось гинекологическое кресло, его место занимает кровать.

Нужно хорошо вымыть руки, после чего обработать наружные половые органы антисептическим средством. Под поясницу, для удобства, подкладывают подушку, валик или скрученное полотенце так, чтобы бедра находились в приподнятом положении. Обязательное правило при выполнении массажа, это расслабление. Нужно сделать несколько глубоких циклов дыхания, после чего подождать пока оно нормализуется, и расслабить мышцы брюшного пресса.

Теперь можно приступать к массажу. Вначале, осторожно вводится два пальца (указательный и средний) внутрь, и аккуратными, массирующими движения разминаются стенки влагалища. Никаких резких и сильных движений быть не должно. При разминании матки и фаллопиевых труб, можно слегка надавливать, и применять легкие круговые движения. То же самое касается и массажа яичников.

Одновременно с внутренним массажем, осуществляется разминание абдоминальных мышц. Также, не сильными, плавными движениями пальцев второй руки.

Очень важно! Ни одно массажное движение не должно доставлять дискомфорт и тем более болевые ощущения. Если такое происходит, возможно, имеются воспаления или другие заболевания репродуктивных органов.

После массажа, рекомендуется полежать на животе минут 15 для восстановления кровообращения. В дни массажа, также следует воздерживаться от сексуальной жизни. Чтобы восстановить правильное положение матки, можно спать ночью на животе.

Тем не менее, перед тем, как начать делать массаж самостоятельно в домашних условиях, не будет лишним проконсультироваться с личным врачом-гинекологом, после осмотра, он порекомендует ту или иную, подходящую для данной женщины, технику массажа.

Противопоказания

Как и при любом виде массажа, тут имеются определенные ограничения. Гинекологический массаж нельзя проводить в следующих случаях.

• Беременность и лактация.
• Повышенная температура тела, инфекционные заболевания.
• Эрозия шейки матки.
• Некоторые заболевания почек и печени, венерические болезни, а также туберкулез.
• Если время после родов или операции не превышает двух месяцев.
• Менструация.
• Раковые заболевания внутренних половых органов.
• В случае гиперчувствительности и болевых ощущений во время массажа.

Гинекологический массаж способен избавить от типичных женских болезней и укрепить весь организм. Если нет противопоказаний, этот массаж можно проходить и при подготовке к беременности и родам, что значительно облегчит эти физиологические процессы. Безусловно, гинекологический массаж является профилактикой бесплодия, но если подобная проблема уже присутствует, массаж не может дать стопроцентной вероятности выздоровления. Но он значительно повысит шансы на благополучный исход.

Материал из S Class Wiki

Гинекологический массаж – это методика мануального воздействия на половые органы женщины, применяемая для улучшения тока крови и лимфотока в и из данных органов.

Показания

Гинекологический массаж применяется при следующих патологиях:

• хроническое воспаление половых органов у женщин, которое нечасто обостряется;
• малая подвижность матки, ее неправильное положение, смещение, загибы;
• хроническое невынашивание беременности;
• приобретенная или же врожденная анатомически неполноценная матка;
• функциональные расстройства яичников и матки ;
• сексуальные дисфункции у женщин;
• болезненная матка ;
• осложнения (спайки , инфильтраты) вследствие разнообразных гинекологических вмешательств (аборты , выкидыши, роды, операции в участках малого таза);
• нарушения в менструальном цикле (аменорея).

Противопоказания

Гинекологический массаж имеет такие относительные противопоказания:

• варикозные расширения вен большого размера во влагалище ;
• менструация;
• хронические воспалительные болезни половых органов у женщин;
• гидросальпинкс (водянка маточной трубы), ретенционные кисты в яичниках .

Гинекологический массаж абсолютно противопоказан при:

• маточной, а также внематочной беременности ;
• острых, подострых воспалительных болезнях органов в малом тазу;
• туберкулезе половых органов женщины;
• опухолях органов таза;
• тромбофлебите тазовых вен.

Техника гинекологического массажа

Гинекологический массаж осуществляется на массажном столе или же на гинекологическом кресле. Обычно пациентка принимает позу лежа на спине, так же, как и при гинекологическом осмотре. По возможности, кишечник, а также мочевой пузырь должны быть опорожнены.
Манипуляцию проводят при помощи двух рук: пальцами первой производится пальпация во влагалище, а второй – на брюшном прессе. Изначально оценивают подвижность матки, ее положение, определяют патологически измененные области. В случае резких болей, нужно сообщить об этом специалисту. После проведения гинекологического массажа нужно оставаться в состоянии покоя в течение двадцати минут. Продолжительность процедуры изначально составляет от трех до пяти минут и в период всего курса постепенно увеличивается. Длительность и количество сеансов гинекологического массажа врач определяет индивидуально (диагноз - основной критерий). В среднем, нужно от десяти до двадцати сеансов, а при гипофункции яичников и недоразвитии матки – до шестидесяти. Как правило, процедуры проводятся каждый день или же через день на протяжении одного-двух месяцев, реже – более долгий период, и короткими цикличными курсами.

Эффективность гинекологического массажа

Гинекологический массаж причиняет существенные изменения в лимфо- и кровообращении в матке, тканях участка таза, соседних органах и даже полностью в брюшной полости. Под мануальным воздействием раздражаются рецепторы поверхности эндотелия, увеличивается тонус сосудистой системы, в т.ч. брюшной и тазовой полости. Кровь начинает лучше циркулировать.
При усилении кровообращения в тканях с помощью гинекологического массажа, одновременно ускоряется лимфоток, что причиняет скорое всасывание эсскудативной жидкости, которая скапливается в тканях и органах в малом тазу. Воспалительные инфильтраты при этом стают мягче, сращения, особенно плотные становятся меньше и рассасываются. Ввиду значения тока лимфы в устранении остаточных воспалительных явлений, гинекологический массаж осуществляется от периферии в центр, по направлению лимфотока по лимфатическим сосудам к лимфатическим узлам.
Гинекологический массаж имеет не лишь прямое, но также и опосредованное воздействие на маточную мускулатуру. В время массажа последней одновременно выполняется и массаж брюшной стенки, в результате укрепляется ее поперечнополосатая мускулатура, повышается тонус мускулатуры кишечника и усиливается перистальтика данного органа. Это на рефлекторном уровне причиняет тонические сокращения мускулатуры матки и кишечника, что является важным, поскольку у пациенток, которые страдают гинекологическими заболеваниями, обычно имеются и нарушения работы кишечника. При применении гинекологического массажа укрепляется мышечно-связочный аппарат матки, мышц в тазовом дне, его фасций и соединительнотканных пластинок. При этом массаж может иметь двоякий характер.
Обычное приложение силы с помощью двух рук при осуществлении массажа оказывает тонизирующее воздействие на связочный аппарат, а массаж рывками или с большой силой – парализующее влияние. Также следует учитывать, что поглаживания, легкие разминания при гинекологическом массаже размягчают ткани, а удары в виде толчков вызывают их напряжение и сокращение. В связи с этим, при массаже матки, ее аппарата связок, в случае наличия гипотонии тканей, инфантилизма матки, ее неправильного положения (не в связи с воспалением), застойных явлений, нужно в строгом порядке учитывать потенциальную реакцию в зависимости от приложенной силы. Гинекологический массаж оказывает опосредованное влияние (через нормализацию кровообращения и повышение обмена веществ) на состояние яичников, секреторную и менструальную функции маточного органа. Массаж благоприятно воздействует на вульву и кожные покровы живота: возникает гиперемия кожи, местное повышение температуры, ликвидируются ороговевшие старые клетки эпидермиса, улучшается дыхание кожи, открываются сальные, а также потовые железы. В общем гинекологический массаж увеличивает тонус всей тазовой, а также брюшной полости. Кроме того, нормализуется общее состояние пациенток, уменьшается раздражительность, пропадают боли, увеличивается работоспособность, нормализуются функции мочевого пузыря, кишечника и сон женщины, улучшается ее аппетит. Также отмечается изменение

Оставьте заявку и наши специалисты проконсультируют вас.

Спасибо за обращение.

Нужна дополнительная информация?

Не нашли ответ на свой вопрос?

Оставьте заявку и наши специалисты
проконсультируют Вас.

Получить
консультацию

Спасибо за обращение.
Ваша заявка принята. Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время

Гинекологический массаж – эффективный метод лечения большого количества «женских» болезней. Что немаловажно, это еще и наиболее физиологичный метод, без применения лекарственных препаратов и риска аллергии. В нашей клинике активно практикуют данный вид терапии, учитывая его показательные результаты и безопасность.

Как это работает?

Этот вид массажа несет в себе все положительные моменты, как и у любого другого массажа – улучшается кровообращение, расслабляются мышцы, активизируется иммунная система. Это, в свою очередь, запускает целый каскад полезных процессов – клетки насыщаются кислородом, омолаживаются, спайки и рубцы начинают рассасываться, хронические воспалительные процессы отступают… Уникален этот массаж тем, что при всем желании, самостоятельно улучшить кровоток и «размять» мышцы матки вы не сможете. Более того, во время процедуры происходит незначительное смещение матки, что может помочь исправить приобретенные аномалии в ее положении (загиб матки и др.).

Показания для проведения гинекологического массажа

1. Хронические воспалительные заболевания женских половых органов (матки и ее придатков). Особенно актуально это для тех, у кого часто возникают боли внизу живота в области придатков, либо в крестце. Эффект почувствуете уже после нескольких процедур.
2. Сальпингит и фиброз (зачастую являющихся следствием «не долеченных» воспалительных процессов).
3. Аменорея и бесплодие.
4. Перенесенные в прошлом аборты, выкидыши.
5. Фригидность (приобретенная, а не врожденная)

Во многих случаях гинекологический массаж матки должен применяться в комбинации с медикаментозным (и даже аппаратным) видами лечения, в таком случае эффект взаимоусиливается и болезнь исчезает бесследно.

В нашей клинике у вас есть возможность сочетать все этапы лечения – медикаментозное, физиотерапию и другие техники. Врачи -гинекологи «СМ-клиника» подробно расскажут о наиболее предпочтительных методах лечения для вас после осмотра, а затем наша регистратура сориентирует в цене за весь курс процедур.

Противопоказания

Как бы ни был метод физиологичен и хорош, но и у него есть определенные противопоказания:

• острые воспалительные процессы женских половых органов (наружных или внутренних);
• время менструации;
• наличие новообразований матки и ее придатков;
• повышенная температура (37 и выше);
• повышение СОЭ более 20 мм/ч;
• беременность (или подозрение на нее);
• туберкулез половых органов;
• врожденные нарушения положения матки;
• кормление грудью;
• резкие боли, возникающие во время массажа;
• в течение 2 месяцев после родов, абортов или выкидыша.

Как делают гинекологический массаж?

В «СМ-Клиника» процедура проходит следующим образом. Женщина находится в одной из 2 позиций (в зависимости от цели лечения) – либо классически на гинекологическом кресле, либо на кушетке в коленно-локтевой позе. Врач-гинеколог работает двумя руками – одной со стороны влагалища, а другой надавливает на переднюю брюшную стенку. При этом матка и придатки мягко зажимаются между рук доктора и осторожно массируются. Массаж не должен доставлять болевых ощущений. Если вы чувствуете боль – обязательно сообщите врачу. Со своей стороны, задача женщины – максимально расслабить живот. Напрягая пресс, вы мешаете проводить процедуру. У нас работают опытные гинекологи, которые вам доступно объяснят, как нужно правильно дышать во время процедуры, чтобы не было дискомфорта.

Одним из самых эффективных и действенных версий лечения женских недомоганий по праву считается гинекологический массаж, при повторении которого воспроизводится целая программа влияния на интимные ткани. Такие классические элементы процедуры, как поглаживание, лёгкое надавливание, растягивание, лёгкие нажимы, перемещение или мягкие трения непременно гарантируют положительные изменения в плане здоровья.

Тем более, по словам специалистов, существенные преобразования имеют место не только в самих тканях, которые подвергаются массажу, но и распространяются на соседние органы, а заодно отражаются в хорошем ключе и во всём организме женщины.

Суть гинекологического массажа на практике

Важно сразу подчеркнуть, что при профессионально выполненном сеансе значительно улучшается артериальное кровообращение, а венозный застой, наоборот, снижается до необходимой нормы, возбуждается работа клеток и усиливается распад белка. А также ускоряется всасывание жира и повышается общий обмен веществ – подобные изменения становятся основной причиной, по которой представительницы прекрасного пола решаются прибегнуть к подобному подходу.

Кроме того, опытно составленный сценарий массажа одновременно влияет на поток лимфы и способствует всасыванию экссудативной жидкости: она скапливается в органах и тканях малого таза и нуждается в аккуратном рассредоточении.

При этом смежные воспалительные инфильтраты обычно становятся гораздо мягче своего типичного состояния, (особенно возле уплотнённых сращениях), плавно уменьшаются и, в конце концов, рассасываются, обещая хорошее самочувствие.

Параллельно с такой масштабной помощью приводится в порядок деятельность печени и почек, пульс становится более полным, газообмен не вызывает дискомфорт в течение дня. Значительное воздействие гинекологический массаж оказывает на смежные области тела, то есть захватывает большинство мышц и все органы таза, затрагивая даже связочный аппарат. Поэтому он является известным и немаловажным лечебным нюансом при инфантилизме, застоях, неправильно расположенных органах или воспалениях.

Как правило, данная терапия редко используется в качестве профилактики и отличается чётко поставленными целями проведения и выбранной техники.

Как делают профессиональный гинекологический массаж?

Поставив своей целью поскорее устранить воспаление, повысить для женщин репродуктивного возраста шанс стать матерью, описываемая методика ещё не получила массовую популярность, однако пользуется спросом в малых кругах. Впрочем, этот нюанс играет в плюс, поскольку среди малого количества предложений отыскать настоящего специалиста в данной области гораздо проще. Ведь именно выбор опытного массажиста задаёт тон всей терапии, гарантирует безопасность самой пациентки и положительный итог.

Не менее важной является и подготовка оптимального места: гинекологического кресла с хорошо регулируемым наклоном и подножками. Чтобы принять удобную позу и не чувствовать напряжения в течение процедуры, женщина должна расположиться у края, раздвинуть ноги и упереться ими в подножки – практически повторяя стандартную позу при осмотре. В течение сеанса лежать стоит спокойно, расслабленно, а при внезапной боли не дёргаться и сразу сообщить о недомогании врачу.

Например, при ретрофлексии может проявить себя болезненность во время пальпации (из-за учащённого сердцебиения) и это частая ситуация для новичков, к ней нужно быть готовыми, контролируя, чтобы она не перерастала в панику.

Согласно классической схеме, врач выполняет необходимые манипуляции обеими руками: одна воздействует на организм изнутри, со стороны влагалища, другая – должна поддерживать процесс снаружи, на животе совершая поглаживающие движения.

Используйте специальные мази и крема

Также потребуется специальная мазь или крем, которой смазываются указательный и средний пальцы одной руки (те, что контролирую массаж через полость малого таза). Здесь нужно соблюдать предельную аккуратность, когда речь заходит о матке, особенно если дама страдает диагнозом перемещения, или при наличии рубцов и спаек. Параллельно с мягкими поглаживаниями, вторая рука должна производить массирующие движения на коже по брюшной полости.

Как раз пальцы этой кисти смазывать не советуют, чтобы не снижать ощущения от прикосновений – представительница прекрасного пола должна чувствовать их и ориентироваться в том, приятные они или вызывают дискомфорт, и стоит ли сменить ритм. Предельно внимательно специалист обязан действовать около мочеиспускательного канала и клитора, как участков с повышенной осязаемостью.

В зависимости от утверждённого формата женских заболеваний и намеченных целей гинекологического массажа, различается и сама техника выполнения. В частности, начальные процедуры обычно длятся от 2 до 5 минут, в зависимости от умения пациентки приспосабливаться к новому подходу. После можно плавно увеличивать силу и временные рамки каждого визита: в среднем он продолжается порядка 10 минут.

Не забывайте о самочувствии

Стоит помнить, что при проведении сеанса необходимо постоянно следить за самочувствием и настроем пациентки, её умением правильно выполнять дыхательные упражнения (частичный дубляж с родов) и расслаблять мышцы пресса. Кроме того, женщина должна прийти уже частично подготовленной к предстоящей процедуре - не быстрее, чем спустя 2 часа после приема пищи.

Желательно опорожнить кишечник за несколько часов, а мочевой пузырь – ещё ближе к часу начала массажем, а в обязанности профессионала входит обработать половые органы раствором антисептика.

Согласно отзывам, порой необходимо намного больший срок, чтобы получить желаемый эффект. Но в любом случае результат оправдает ваши ожидания и с излишком компенсирует пройденные неудобства: женщина наконец-то сумеет забеременеть, будет чувствовать себя превосходно, вернётся в норму обмен веществ, улучшится чувствительность во время сексуального акта.

Цельный курс подбирается каждый раз сугубо индивидуально и может в общей сложности длиться от 2 недель до 2-3 месяцев, а ночью вовсе спать на животе. А после процедуры гинекологического массажа дама должна отдохнуть как минимум 10-15 мин на животе.

Заодно оптимально сочетать намеченные на будущее сеансы с физиотерапией и остеопатическим воздействием (имеется в виду висцеральная терапия, колономассаж). Опытные врачи подчёркивают, что корректуре верного положения матки способствуют правильно подобранные гимнастические упражнения и частое посещение туалета мочевого пузыря (приблизительно через 2-3 часа).

Детали гинекологического массажа по Норбекову

Если ориентироваться в правилах исполнения на Норбекова, то анлогия аутомассажа будет охватывать не столько физиологическое точки влияния на органы женского организма, сколько психологическую сторону подготовки. Другими словами, здесь пациентке стоит уделять внимание не малому тазу косвенно, а в большей мере постараться убедить себя в том, что она полностью здорова. Но даже в столь простом варианте нельзя обойтись и без специальных упражнений, которые необходимы для создания должного стимула мышц матки.

Если проводить параллель с традиционной формой массажа, за ходом которой должен следить квалифицированный врач-гинеколог, упрощённая версия умственного воздействия может производиться уже в домашних условиях и без участия лишних людей. Будет намного лучше, если женщине не придётся доверяться кому-то чужому, ведь согласно методике Норбекова она должна выполнить главные этапы самовнушения наедине.

Основные задачи во время массажа

В частности, главной задачей особы, которая стремится привести в порядок своё здоровье и наладить качественные интимную сферу своей жизни, принципиально важно научиться доверять самой себе и заодно тщательно изучить все грани собственного тела как «изнутри», так и в физическом плане. Если рассматривать массаж в целом, то он отлично повышает тонус тканей тазовой и брюшной полости, позволяет привести в порядок общее состояние больной.

Например, повысить уровень работоспособности, свести на «нет» раздражительность и острые реакции на стрессы, помочь справиться с болью, поддерживать аппетит, оберегать крепкий и спокойный сон, следить за функциональностью кишечника и мочевого пузыря.

Показания и противопоказания к проведению

Как и в случаях с любым способом позаботиться о здоровье, гинекологический массаж был разработан в первую очередь для узкого круга заболеваний. При конкретных диагнозах вмешательство специалиста – это не просто дополнительная рекомендация, а обязательный этап для устранения неприятных ощущений. Так, предпосылками для старта могут стать следующие моменты:

• нарушенное положение и смещение матки;
• запущенные процессы воспалений;
• проблемы с околоматочной клетчаткой;
• сбои в брюшине, покрывающей внутренние половые органы;
• периодические боли в крестце, копчике, около матки или яичников;
• загиб кзади (пероначальная стадия опущения и выпадения из влагалища);
• врождённая неполноценность (аменорея, бесплодие);
• функциональные недостатки интимных органов;
• изъяны в строении связочного аппарата и тазового дна.

Но помимо предпосылок существуют и совершенно иные детали. Каждой женщине стоит помнить о коротком списке противопоказаний, которые накладывают табу на проведение гинекологического массажа и туда входят:

• острые заболевания органов малого таза;
• гонорея и туберкулез;
• тромбофлебит тазовых вен;
• опухоли интимных органов;
• пора беременности.

Согласно практике, при должном подходе и соучастии профессионала эффект действительно оправдывает все ожидания и позволяет в кратчайшие сроки привести в порядок не только здоровье, но и сексуальную жизнь. Поэтому максимально внимательно подходите к вопросу выбора и планирования курса – только при верной организации получится добиться ожидаемых результатов в полной мере.

Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург