Если приступы головокружения появляются часто, то нужно обратиться к врачу и выяснить, почему это происходит. Возможно, причина незначительна и стоит просто изменить образ жизни. Но частые головокружения могут быть также признаком тяжелых заболеваний, которые следует начинать лечить, как можно раньше.
Причины головокружения
При головокружении у человека появляется ощущение вращения окружающих предметов, собственного тела, неустойчивости, уходящей из-под ног почвы. Причиной головокружения является нарушение взаимодействия вестибулярного и зрительного анализаторов в головном мозге, а также глубокой чувствительности – именно эти структуры обеспечивают пространственную ориентацию. Головокружение может возникать при нарушениях, связанных с каждой из них, а также при нарушениях координации между ними.
Причин, вызывающих головокружение, очень много. Головокружения могут возникать у здоровых людей при стрессах, беременности, во время движения (в самолете, на корабле, на качелях, в лифте), при взгляде вниз с высоты, при наблюдении за быстродвижущимися предметами.
Головокружения, связанные с какой-то патологией, делят на вестибулярные (при нарушениях вестибулярного аппарата) и связанные с другими нарушениями. Последние делятся на зрительные (связанные с заболеваниями органов зрения), сердечно-сосудистые (при высоком или низком артериальном давлении - АД, некоторых видах нарушений сердечного ритма и так далее), шейные (например, синдром позвоночной артерии при остеохондрозе), отогенные (при нарушениях органа слуха), неврологические (при различных заболеваниях нервной системы) и так далее. Приступы головокружения могут быть признаком железодефицитной анемии.
Вестибулярные головокружения встречаются наиболее часто и возникают в результате поражения органа равновесия или при воздействии на него извне. Вестибулярное головокружение возникает тогда, когда мозг получает неправильную информацию из внутреннего уха.
Что делать при приступе головокружения
Приступ головокружения может начаться внезапно и очень напугать человека. Сильное головокружение часто сопровождается резким нарушением равновесия, потливостью, бледностью или покраснением лица, сердцебиением, неприятными ощущениями в области сердца, в животе. Головокружение усиливается при перемене повороте головы, резком вставании и прочем.
Если внезапно появился приступ головокружения, то нужно:
сесть, лечь (если есть такая возможность) или хотя бы прислониться к какой-то твердой поверхности;не поддаваться чувству страха – головокружение не представляет угрозы для жизни, гораздо больше вреда может принести паника;не закрывать глаза (головокружение при этом усилится), а сосредоточить взгляд на каком-то предмете;если есть такая возможность, измерить АД;если одновременно с головокружением появились слабость, нечеткость зрения, нарушения речи, неловкость в движениях, онемение конечности, следует сразу же вызвать скорую помощь.
Если приступ головокружения связан с высоким АД (в этом случае головокружение происходит за счет резкого спазма сосудов головного мозга), то нужно:
открыть окно или форточку, расстегнуть стягивающую одежду;принять полу-сидячее положение, успокоиться;принять понижающий АД лекарственный препарат быстрого действия, который подбирается врачом для экстренной помощи; у больного гипертонией он должен быть постоянно с собой; к таким препаратам относятся коринфар (нифедипин) и капотен (каптоприл); таблетку следует держать под языком до полного растворения;одновременно можно принять успокоительное, например, 20 капель настойки валерианы;если состояние не улучшается, нужно вызвать скорую помощь.
Резкое снижение АД, сопровождающееся приступом головокружения, может возникнуть в душном помещении, при длительном пребывании на солнце, в сауне, бане, горячей ванне. Если приступ головокружения связан с низким АД, то нужно:
вывести человека из жаркого помещения или просто в тень; если он продолжает находиться в том же помещении, открыть форточку, расстегнуть стягивающую одежду;уложить в горизонтальном положении так, чтобы голова была расположена как можно ниже; ноги нужно слегка приподнять, подложив под них валик; если нет возможности лечь, человека следует посадить так, чтобы голова была опущена как можно ниже (между коленями);напоить сладким негорячим чаем;если есть возможность, поднести к носу ватку с нашатырным спиртом или любое эфирное масло; хорошо действует, например, бальзам «Звездочка».
Головокружение у человека может, возникнуть по разным причинам. Часто такой симптом сопровождается общим ослаблением организма, тошнотой, а в некоторых случаях даже рвотой. Существуют определенные правила, что именно делать, если в течение дня кружится голова. Такие правила необходимо соблюдать, чтобы сократить продолжительность приступа, или предотвратить неожиданное падение.
Что такое вертиго
Вертиго - одна из причин головокружения (moyaspina.ru)
Часто человек не знает, что делать, если кружится голова и есть неожиданная слабость. Возникнуть головокружение может непредсказуемо, например, при попытке встать из сидячего положения. В случае если постоянно кружится голова и имеются болевые ощущения, стоит задуматься, что делать и выявить причину происходящего. Не стоит волноваться лишь в том случае, когда кружится голова от счастья.
На самом же деле, головокружение не относится к болезням, это всего лишь сигнал о том, что в организме что-то не так. Но на вопросы симптомом, какой болезни вызвана различного характера головная боль, и что делать, если кружится голова довольно часто, может ответить только лечащий врач.
Иногда кружится голова, могут возникнуть тошнота и слабость при неправильной работе вестибулярного аппарата - вертиго. Многие люди не знают, что делать, и как распознать синдром вертиго, если постоянно кружится голова.
Симптомом такого отклонения является неожиданный приступ недомогания, который сопровождается:
- потерей координации движений;
- холодным потом;
- тошнотой и рвотой.
Что делать если начинает неожиданно кружиться голова? Данный вопрос врачи, слышат довольно часто. Причиной этому, могут быть встряски и укачивания, они чаще всего проявляются при повышении нагрузки на вестибулярный аппарат. Многие люди сталкиваются с этим синдромом, при передвижении на водном транспорте, при катании на круговых каруселях, или при обычном вращении на одном месте. Причина этого в том, что при движении тела, мозг пытается проанализировать все подаваемые сигналы, в результате чего возникает путаница, и человек испытывает неприятные ощущения в виде головных кружений.
Для того что бы сделать так чтобы не кружилась голова, необходимо избавиться от источника болей.
Причины, почему кружится голова
Многие люди при головных болях и головокружении ссылаются на погоду, что является редкой причиной головокружения. Одной из основных причин, почему 2 дня и более кружится голова, является неравномерное поступление крови на участки головного мозга.
Причин этому множество, но что необходимо делать, если постоянно кружится и болит голова:
- Не стоит пугаться, если головокружение возникло после стрессовой ситуации или неприятного разговора - это нормально, и со здоровьем все в порядке. Всплеск адреналина, мог вызвать небольшой спазм сосудов, в результате чего кровообращение мозга ухудшилось.
- Причиной, по которой может закружиться голова, может быть потеря равновесия, либо выполнение интенсивных упражнений, которые следует перестать делать.
- При долгом соблюдении диетического питания, или несвоевременном приеме пищи, возникает вопрос, почему кружится голова? Главной причиной считается недостаток глюкозы в крови. Что бы сделать так, чтобы не кружилась голова просто нужно покушать.
- Так же причиной головной боли, может стать психическое расстройство, например, истерия, депрессия или невроз.
- Иногда возникает головокружение при простуде, в результате осложнений и что делать при этом подскажет лечащий врач.
- После химиотерапии также возможно появление головокружения, на вопрос что делать при этом может ответить только квалифицированный специалист.
- Одной из причин возникновения головной боли, может быть, похмелье. Многие выяснили, что сделать, чтобы не кружилась голова после пьянки. Нужно восстановить жидкостной баланс организма и принять специальные таблетки от похмелья.
- У женщин причиной, почему часто кружится голова, может стать беременность. Что делать при головокружении у женщин, может подсказать врач гинеколог, наблюдающий беременность.
- Заболевания мозга. Ослабленное состояние возникает вследствие плохого кровообращения, так же головокружение может возникать при появлении опухоли или остеохондрозе шейных отделов позвоночника.
- Нарушение работы органов. При нарушении работы, хотя бы 1-го органа, происходит сбой во всем организме, по этой причине может постоянно кружиться голова.
- Гормональные перепады в организме. Часто это сопровождается железодефицитной анемией, из-за которой значительно понижается уровень гемоглобина. Основными признаками анемии являются шум в ушах и повышенное артериальное давление. Такое заболевание, при отсутствии должного лечения, может привести к инсульту. Что нужно делать при головокружениях, возникших на фоне гормональных причин, пропишет врач, после прохождения всех обследований.
Что нужно делать, когда кружится голова
Что необходимо сделать, чтоб не кружилась голова:
- В случае появления тошноты при головокружении, не стоит сдерживать рвоту.
- Когда очень сильно кружится голова, в первую очередь что нужно делать - это лечь. Голова и плечи должны находиться на одном уровне, в таком положение кровообращение быстро улучшается.
- Смочите в холодной воде полотенце и приложите его ко лбу. В таком положение необходимо лежать от 2 до 20 минут.
- При головокружении необходимо, прикрыть глаза или попытаться остановить взгляд на неподвижном объекте в комнате.
Совет врача. Для предотвращения или профилактики головокружения, рекомендуется контрастный душ, с чередованием холодного и горячего потока воды. Таким образом, сосуды начнут активно сокращаться, и это приведет к нормализации кровообращения в мозге
Что делать, если часто кружится голова
Многие даже не догадываются о том, что постоянную головную боль могут вызвать такие заболевания как:
- скрытая мигрень;
- не выявленная эпилепсия;
- сосудистые болезни головы;
- не выявленное сотрясение мозга;
- старая травма головы.
В связи с этим, на возникающий вопрос, что делать, когда возникает слабость и кружится голова, при отсутствии явных симптомов, ответить может лишь квалифицированный специалист. Врачи рекомендуют:
- пройти компьютерную томографию головы;
- сделать рентген головы;
- пройти обследование у невролога.
Оказание первой помощи
Такие симптомы как шаткость походки, резкие головные боли, потеря сознания, возникающие тошнота и рвота, могут указывать на наличие очагов кровоизлияния в мозг или ишемии. При обнаружении таких симптомов необходимо вызвать скорую помощь.
Но что делать после вызова врача, чтобы избежать инсульта, если у больного очень сильно кружится голова?
Доврачебная помощь заключается в следующем:
- снять одежду, которая как-то стесняет тело, и нарушает кровообращение в организме;
- открыть окно, что бы обеспечить приток воздуха;
- придать больному горизонтальное положение, с приподнятой головой на 25 градусов;
- извлечь изо рта жвачку и зубные протезы, если они имеются, что бы больной, не смог ими подавиться.
Медикаментозные методы
Что же сделать, если кружится голова уже после оказания первой помощи, может определить только лечащий врач. В большинстве случаев будет назначено проведение медикаментозной терапии. Зависит она от причины такого состояния.
Методы лечения:
- проведение гипотензивной терапии. Назначается такое лечение в том случае, если поставлен диагноз артериальной гипотензии;
- лечение препаратами содержащими железо. Назначаются такие лекарства при анемии;
- назначение психотропных препаратов. Назначаются при нарушении работы психической деятельности;
- от головокружения так же назначают выраженные обезболивающие препараты (Мекзолин, Бетасерк, Прометазин). Переставать проходить лечение без рекомендации врача не стоит.
Народные методы
Если у меня постоянно кружится голова и немного пошатывает - что тогда делать? В таком случае на помощь может прийти народная медицина.
- Необходимо делать при головокружении ароматерапию. Для нее лучше применять специальные масла такие как: масло розмарина, шалфея и тимьяна. Из расчета: 1 капля эфирного масла на 10 мл, к примеру, оливкового. Можно наносить путем проведения массажа воротниковой зоны. Такие масла помогут избавиться от головокружения.
- При очень сильном головокружении может помочь чашка крепкого кофе либо чая. В этих напитках содержатся химические вещества, повышающие тонус сосудов и нормализующие кровообращение.
- Что делать, если голова кружится по причине скачков артериального давления, связанных, например, с погодой? Необходимо принимать по 10-20 капель настойки женьшеня. А на следующий день при нормализации погодных условий или устранения прочих факторов, провоцирующих приступы, головокружение пройдет и само.
Такие 2 симптома как слабость и головокружение, могут сопровождать серьезные заболевания. Очень важно вовремя распознать причину, и начать необходимое лечение. Нужно внимательно отнестись ко всем имеющимся симптомам, так как они могут быть сигналом серьезных проблем с сердцем, сосудами и заболеванием других внутренних органов.
Когда у человека периодически наблюдается головокружение, которое сопровождается тошнотой, можно сделать вывод, что есть проблемы с вестибулярным аппаратом. Но это не всегда является причиной такого состояния, довольно часто спровоцировать такие симптомы могут достаточно серьезные заболевания, которые потребуют не одного месяца лечения. Правильно поставить диагноз может только квалифицированный врач, на основании анализов и результатов исследований. Затягивать с обращением в больницу не стоит, но если по каким-то причинам человек не может попасть в медучреждение, нужно знать, что делать, если кружится голова и тошнит.
Причины головокружения с тошнотой
Известно довольно много заболеваний, которые сопровождаются подобными неприятными симптомами. Это может быть:
- Остеохондроз – при этой болезни наблюдается нарушение кровообращения. Клеточки головного мозга испытывают недостаток кислорода, что проявляется столь неприятными симптомами.
- Онкологические болезни – опухоли головного мозга приводят к постепенному сдавливанию центра равновесия, что сопровождается головокружением и подташниванием.
- Больные эпилепсией тоже частенько страдают такими состояниями.
- Если периодически болит голова и это сопровождается тошнотой, можно говорить о мигрени.
- Когда рвота сопровождается температурой, головной болью, поносом и слабостью это свидетельствует об острой интоксикации организма. Это может быть результатом употребления некачественных продуктов питания или контакта с ядовитыми растениями.
- Тошнота и головокружение у женщин детородного возраста, которые сопровождаются атипичной сонливостью, могут быть первыми признаками беременности, при этом утренняя температура тела всегда больше 37 градусов, за счет постепенного повышения уровня гормонов.
- Понос с тошнотой и головной болью могут быть побочными явлениями от лечения определенными лекарственными препаратами.
- Сахарный диабет – такое состояние может возникать при сильном понижении уровня глюкозы в крови.
Среди прочих патологий, которые провоцируют развитие вертиго, можно отметить травмы уха, невриты и энцефалит. Эти болезни могут давать высокую температуру.
Головокружение, тошнота и потемнение в глазах часто бывает у людей, которые страдают гипотонией, при резкой смене положения тела.
Как нормализовать состояние в домашних условиях
Иной раз сложно выяснить причину, по которой возникло такое состояние. Но если человек знает о хроническом заболевании, что протекает с такими симптомами, то можно до обращения в больницу немного нормализовать самочувствие в домашних условиях.
Если тошнота и рвота сопровождаются головокружением и диареей, то это верный признак интоксикации организма.
В этом случае можно промыть желудок и кишечник, а затем принять любые сорбирующие препараты. Если поднялась высокая температура, допустимо принять одну дозу парацетамола, после этого все-таки нужно проконсультироваться с врачом.
Задачей номер один при любых отравлениях считается предупреждение обезвоживания. Для этого больному часто, но малыми порциями дают воду, компот или рисовый отвар.
Помощь при гипотонии
Когда кружится голова и тошнит человека, который страдает низким давлением, необходимо не делать резких движений. При вставании с кровати сначала опускают на пол ноги, затем делают несколько движений руками и только после этого аккуратно встают. Таких действий обычно достаточно, чтобы предупредить неприятные приступы.
Помощь при сахарном диабете
Если наблюдается приступ гликемии, из-за резкого понижения уровня глюкозы в крови, то первоочередно необходимо повысить этот показатель. Для этого можно съесть небольшую конфетку, выпить стакан сока или съесть кусочек обычного хлеба. Когда такое состояние возникает слишком часто, нужно показаться эндокринологу для выяснения причины.
Помощь при остеохондрозе
При этом заболевании нарушено мозговое кровообращение, вследствие чего нарушена доставка кислорода в клетки мозга. В качестве первой помощи можно рекомендовать проветривание помещения и небольшую прогулку на свежем воздухе. Если позволяет состояние здоровья, можно выполнить несколько легких физических упражнений.
Истории наших читателей
Владимир
61 год
Помощь при мигрени
Если тошнота и головокружение сопровождаются локальной головной болью, то это, вероятнее всего, мигрень. Лечением этого заболевания должен заниматься невропатолог, но не все люди сразу бегут в больницу при такой проблеме. Чтобы снизить дискомфорт можно принять горячий душ, выпить горячий чай и полежать с закрытыми глазами в темной комнате. Иногда этого бывает достаточно, чтобы снять приступ. Если боль совершенно нестерпимая можно выпить обезболивающее лекарство.
Очень часто приступ мигрени значительно ослабляется или проходит после приступа рвоты.
Помощь при беременности
В период беременности женщины часто ощущают тошноту и головокружение, особенно на ранних сроках. Это связано с перестройкой всего организма и с постепенным повышением уровня гормонов в крови. Стабилизировать состояние можно, принимая пищу небольшими порциями и очень часто. Первый легкий завтрак желательно есть еще в постели.
Беременную необходимо оградить от резких и неприятных запахов, как природного, так и искусственного происхождения. Обстановка в доме должна быть спокойная и доброжелательная.
Снять приступы токсикоза можно с помощью дольки лимона, которую рассасывают вместе с кожурой, или чашки мятного чая. В аптеке можно найти мятные таблетки, которые избавят от тошноты.
Помощь при других заболеваниях
Если человек болеет эпилепсией или у него была травма головы, то заниматься дома самолечением не стоит, так же как и тянуть время, оттягивая поход в больницу. Такой подход может значительно ухудшить состояние здоровья и растянуть выздоровление на долгие месяцы.
Не стоит затягивать с обследованием и при сильных головных болях, которые сопровождаются тошнотой. Это может быть признаком опухолевого процесса и правильно поставить диагноз сможет только доктор, на основании ряда обследований, которые обязательно включают томографию.
Если головокружение и тошнота – это побочные явления от лечения определенными лекарственными препаратами, то в первую очередь медикаменты отменяют, а затем уже обращаются к врачу за корректировкой лечения. Чаще всего достаточно просто поменять лекарство и состояние пациента быстро нормализуется.
Что делать, если резко закружилась голова
Бывают ситуации, когда человек резко встал или же повернулся, и у него все поплыло перед глазами. Результатом этого может быть потеря координации или обморок. Чтобы обезопасить себя от травм, нужно знать, что делать в этом случае. Алгоритм действий такой:
- Нужно удобно сесть или прилечь и сконцентрировать внимание на крупном неподвижном предмете.
- Под верхнюю часть туловища подложить подушки, чтобы она приподнялась относительно ног где-то на 30 градусов. При этом голова и плечи должны быть в одной плоскости.
- Открыть окно или двери, чтобы комната хорошо проветрилась, приток свежего воздуха улучшает кровообращение и неприятный приступ купируется.
- На лоб кладут хлопковую салфетку, смоченную в холодной воде.
- Измеряют артериальное давление, при высоких показателях пьют лекарство для понижения давления, можно принять папазол. При низком давлении можно выпить горячий чай, съесть кусочек шоколада или принять горячий душ.
При приступах гипотонии хорошо помогает настойка элеутерококка. Достаточно выпить 10-20 капель и состояние нормализуется уже спустя несколько минут.
Головокружение и тошнота от солнца
В летний период тошнота и головокружение могут быть следствием длительного нахождения на солнце или в жарком помещении. Чтобы предотвратить ухудшение здоровья, необходимо соблюдать ряд правил:
- Выходить на улицу в солнечную погоду только в хлопковом головном уборе.
- Обеспечить хороший питьевой режим как взрослым, так и детям.
- Летом не носить сдавливающие галстуки, пояса и другие атрибуты, которые могут давить сосуды.
В любое время года нужно часто принимать контрастный душ, такая процедура улучшает кровоснабжение органов и укрепляет стенки сосудов.
Помощь при укачивании
При длительных путешествиях любым видом транспорта часто укачиваются не только дети, но и взрослые люди. Это говорит о слабом вестибулярном аппарате. Это явление не требует специфического лечения и проходит самостоятельно, как только убирают внешние раздражители.
Люди, которые страдают морской болезнью, уже знают, как можно улучшить свое состояние и нормально перенести дальнюю поездку. Используются такие методы:
- Человек в транспорте укладывается и едет в лежачем или полулежащем состоянии.
- Все время рассасывает цитрусовые или мятные карамельки.
- За щекой находится долька лимона.
- Применяются лекарственные препараты, подобрать эти медикаменты лучше вместе с врачом, у некоторых есть ряд противопоказаний.
- Хорошо помогают таблетки валидола, но нужно помнить, что рассасывать более 6 таблеток в сутки нельзя.
Если вестибулярный аппарат слабый, его необходимо постепенно тренировать. Для этого подойдет катание на велосипеде, роликах, качелях или прыжки на батуте. Все эти действия не только отлично развлекут и поднимут настроение, но и помогут справиться с тошнотой в транспорте.
Сильное головокружение (вертиго) - это состояние дезориентации в пространстве тела человека или ощущение движения окружающих его предметов.
Его хотя бы один раз в жизни испытывали подавляющее большинство людей начиная с детского возраста. Это явление можно сравнить с катанием на качелях или долгим кружением на одном месте.
Если этот симптом носит одноразовый характер, то он совершенно безвреден. Однако, когда потеря ориентации сопровождает вас на регулярной основе, то это повод для беспокойства.
Видов и причин появления «иллюзии движения» множество. При каких заболеваниях они проявляются:
- нарушения вестибулярного анализатора;
- внутренние болезни;
- нарушение зрения;
- поражения шейного отдела позвоночника;
- дисфункция кровоснабжения головного мозга;
- физиологическое головокружение.
После головной боли жалобы медикам на предобморочное состояние, когда «земля вокруг крутится» занимают 2-е место.
Сильное головокружение - не отдельное заболевание. Это наиболее распространенный симптом наличия в организме патологии, вплоть до опухоли.
Он редко бывает изолированным, появляясь в сочетании с головной болью, тошнотой, рвотой, сильной слабостью или чувством страха. Эта серьезная проблема, требующая врачебного вмешательства и принятия мер.
Поэтому если вас мучают приступы дезориентации в пространстве, которые мешают вести обычный образ жизни необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Только полноценное медицинское обследование способно выявить настоящие причины сильного головокружения.
От чего появляется истинное сильное головокружение
Истинное головокружение или вертиго - это патология вестибулярного аппарата. Возникает вертиго при наличии в организме человека следующих заболеваний:
- ЧМТ, а также травмы шейного отдела позвоночника;
- инсульт (геморрагический или ишемический);
- дисфункция кровотока позвоночной артерии;
- новообразования (опухоли) головного мозга;
- синкопальная (базилярная) мигрень;
- эпилепсия, рассеянный склероз, васкулит сосудов;
- энцефалопатия на почве злоупотребления алкоголя;
- отиты разного типа;
- болезнь Меньера.
Стоит отметить, что вертиго часто появляется после приема психотропных средств или препаратов, оказывающих влияние на ЦНС.
Причины ложного головокружения
При ложном головокружении (или липотомии) пациент описывает различные неприятные ощущения и патологии, не имеющие ничего общего с вертиго.
При липотомии может подташнивать, появляется слабость, часто возникает страх в преддверии обморока.
Причины липотомии:
- гипо- и гипертония, атеросклероз;
- нарушение сердечно-сосудистой системы;
- при приступе гипоклемии (сахарный диабет);
- заболевания крови;
- неврозы, стрессы, фобии;
- нарушения функций спинного мозга;
- глазные дисфункции;
- инфекции;
- хронический алкоголизм;
- синдром Шая-Дрейджера.
Часто липотомия проявляется у молодых людей и детей подросткового возраста из-за нарушений ВСД (вегетососудистая дистония).
Кружится голова у женщин
Женский пол особенно подвержен болям и скачкам артериального давления, которые часто сопровождаются сильным головокружением.
Изменения на гормональном фоне при беременности, ПМС (месячные), в период климакса аналогично провоцируют состояние дезориентации.
У большинства женщин слабо развит аппарат равновесия (вестибулярный). Даже полет на самолете или обычная поездка в транспорте может вызвать предобморочное состояние.
Восприимчивость женской нервной системы к стрессам, эмоциям, депрессии, а также переутомление, усталость или хронический недосып могут вызывать частые головокружения.
У мужчин
Из представителей сильного пола этим недугом чаще страдают трудоголики и обладатели вредных привычек.
Неправильное питание без режима, похмелье после пробуждения, сидячая работа и стрессы - вот основные провокаторы головокружений у мужчин.
Люди, страдающие остеохондрозом, нарушением кровообращения также в зоне риска.
Для мужского пола частые головокружения - это серьезный повод обратиться к врачу, так как этот факт указывает на развитие патологии.
К примеру, дисфункция простаты или заболевания органов половой системы могут вызывать потерю ориентации.
При нормальном давлении
Почему возникает нездоровое состояние головокружения при нормальном давлении мало изучено. Жалобы пациентов носят следующий характер: целый день состояние будто пьяное.
Причиной этому может быть резкое движение головой (поворот, запрокидывание), ЧМТ (черепно-мозговые травмы) или ушибы шейного отдела.
Головокружение с тошнотой и потливостью возникают при расстройстве вестибуляции, при этом обычно теряется способность координировать свои движения.
Если головокружение с тошнотой сопровождается диареей, то это может сигнализировать об отравлении или нарушениях ЖКТ.
Каждый случай индивидуален и обычно связан с определенными ситуациями.
С тошнотой и слабостью
Нездоровое состояние может сопровождаться сразу несколькими дискомфортными ощущениями. Наиболее часто головокружение приходит одновременно с тошнотой и сильной слабостью.
Причин данного недомогания множество - это может быть обычный перепад давления, вызванный сменой погодных условий или весьма серьезный симптом.
К примеру, наличие инфекции, интоксикация, ЧМТ или развитие других тяжелых патологий.
Когда встаёшь (при смене положения тела)
Основной причиной такого недомогания является нарушение вестибулярного анализатора. Перенесенные черепно-мозговые травмы или инсульт могут также оставлять следы в виде ошибочной оценки положения тела в пространстве.
Воспалительные процессы в ушах, невриты, резкие скачки давления могут вызывать изменения в ощущениях координации и равновесия при вставании с кровати утром.
Считается, что наиболее подвержены головокружениям при смене положения тела при вставании люди, имеющие сидячую работу или ведущие пассивный образ жизни. Симптомы усиливаются при наличии остеохондроза.
С болевыми ощущениями
Наиболее часто встречается головокружение с головной болью. Подобные ощущения могут носить безопасный и опасный для здоровья характер.
К безвредным относят переутомление глаз или физическое, недостаток пищи или питательных веществ, стрессы, резкие движения и прочее. Все, что исправляется без врачебной помощи.
К опасным относят боли с головокружением, причиной которых являются тяжелые патологии. Например, предыинсультное состояние, атеросклероз, гипертензия и т. д.
Головокружение может сопровождаться болью в ушах, животе, позвоночнике или шейном отделе. В любом случае это всегда считается признаком развития заболевания.
Что такое синдром вертиго?
Синдром вертиго - это иллюзорное состояние собственного вращения или пространства, сопровождающееся невозможностью координировать свои движения.
Само название включает суть проблемы. Вертиго - ощущение вращения предметов вокруг тела с потерей равновесия. При ходьбе человек начинает шататься, не чувствует опоры.
В человеческом организме есть два органа - лабиринты, отвечающие за координацию:
- вестибулярный аппарат, расположенный во внутреннем ухе;
- мозжечок и кора головного мозга, в которых расположены главные нервные центры.
Из-за чего появляется синдром вертиго - раздражение или дисфункция одного из лабиринтов приводит к дисбалансу поступающих в мозг сигналов.
Центральное вертиго
Центральное вертиго - это значит, головокружения отличаются медленным развитием, слабовыраженной симптоматикой, но при этом носят постоянный характер.
ЦВ вызывается сбоями в работе головного мозга. Обычно сопровождается повышением потливости, приступами тошноты, непривычным сердечным ритмом.
Признаки слабые, реакция вестибулярного анализатора отсутствует. При лечебной терапии улучшение наступает медленно.
Основные факторы:
- эпилепсия;
- опухоли;
- нарушение кровообращения в отделах мозга;
- мигрень.
Многочисленные исследования выявили вертиго психогенного происхождения, которые провоцируются эмоциями и переживаниями.
Периферическое
Периферическое вертиго связано с нарушением вестибулярного аппарата и ЦНС. Начинается внезапно и также неожиданно прекращается.
Каждый день недомогания протекает тяжело, бессилие может затянуться на неопределенное время. Человек может не только шататься при ходьбе, но и падать, у него мутнеет голова.
Обычно сопровождается:
- нарушением слуха, может шуметь в ушах;
- рвотным рефлексом, желудочными спазмами;
- жаром, температурой, повышенной потливостью;
- потемнение в глазах;
- понижением артериального давления;
- учащенным сердцебиением.
Комплекс этих симптомов носит термин - вестибуло-атактический синдром.
Системное
Системное (или истинное) головокружение является самым распространенным, иначе называется вестибулярная атаксия.
Помимо дискомфорта от тошноты утром, неустойчивости, нарушения координации обладает симптомом предчувствия падения или потери сознания.
Провоцирующие факторы разнообразные:
- неврологические;
- отоларингологические;
- сердечно-сосудистые;
- метаболические;
- психогенные.
Системное головокружение протекает приступообразно. Может носить постоянный или пароксизмальный характер.
Физиологическое
Часто состояние, когда сильно кружится голова является реакцией на жизненные ситуации. Это состояние относится к безопасному виду головокружений.
С чем связаны симптомы:
- выброс адреналина - переутомление, стрессы или, напротив, эмоциональный всплеск в минуты радости и счастья;
- быстрое перемещение - ожидается движение в одну сторону, но оно происходит в противоположную;
- нарушение фокусировки взгляда - обычно происходит на высоте или долгом вглядывании вдаль;
- голод - причиной могут быть всевозможные диеты, долгие перерывы между приемом пищи или низкий социальный уровень;
- резкие повороты, наклоны, вращательные движения - обычно встречается в подростковой и молодежной среде в связи с незрелостью вегетативной системы.
Нарушена координация движений: заболевания
Головокружение часто сопровождается невозможностью координировать свои движения. Симптомы могут быть спровоцированы различными заболеваниями.
Таблица с самыми распространенными причинами:
| Название | Описание |
| Посттравматическое головокружение | После травмирования костных мембран и переломов пирамиды височных костей |
| Токсическое поражение вестибулярного нерва | Вызванное приемом разных наркотических или медикаментозных препаратов |
| Холестеатома (опухоль, возникшая вследствие воспаления внутреннего уха) | В результате заболевания стенки барабанной полости теряют свою целостность |
| Баротравма | Диагностируется при погружении на большую глубину, кашле, натуживании, сопровождается нарушением целостности барабанной перепонки |
| Вестибулярный нейронит | Разновидность синдрома системного головокружения невыясненной этиологии |
| ДППГ (доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение) | Очень распространенная патология, чаще всего возникает у людей старше 50 лет |
| Лабиринтиты | Воспалительные процессы во внутреннем ухе вследствие поражения бактериями или вирусами |
| Болезнь Меньера | Характерно непроизвольное толчкообразное движение глазных яблок с определенным ритмом, сопровождающееся слабовидением |
| Поражение ствола головного мозга при инсульте | У пациента возникают нарушения процессов артикуляции, речи, глотания, координации |
| Базилярная мигрень | Сопровождается головокружением, головной болью, нарушением зрения, сознания |
Что делать с недугом?
Существуют способы, при помощи которых можно самостоятельно избавиться от дискомфортных ощущений или купировать приступ.
Чем снять приступ и как себе помочь при головокружении:
- Не паникуйте, отрегулируйте дыхание.
- Приложите лед или мокрое полотенце ко лбу.
- Желательно выпить крепкий кофе.
- Сделайте точечный массаж висков и макушки.
- Необходимо прилечь на ровную поверхность для быстрого поступления кислорода. Ложитесь таким образом, чтобы голова и плечи были на одном уровне.
- Помогает уединение в темном помещении с закрытыми глазами.
- Обеспечьте себе доступ воздуха.
- Попробуйте сфокусировать взгляд на одном предмете.
Если головокружение не проходит, при этом сильно болит голова и тошнит, то необходимо принять соответствующее лекарство и обратиться к врачу.
Диагностика
Для выявления причины вестибулярных нарушений пациенту потребуется комплексное обследование. В первую очередь необходима консультация терапевта или невролога.
По результатам осмотра и опроса врач может дать направление к следующим специалистам: отоневролог, вестибулолог, окулист, инфекционист, сосудистый хирург, кардиолог и ЛОР.
Обследование включает:
- исследование клеточного состава крови и мочи;
- прохождение рентгенографии, ЭЭГ, КТ или МРТ позвоночника;
- прохождение вестибулометрии, стабилографии, вращательные тестов и др.
По жалобам пациента и первоначальным анализам выбирается определенный вид исследования, которые обозначены выше.
Как снять таблетками (первая помощь)
Головокружение может мешать рабочей и повседневной деятельности, вызывая боязнь выхода на улицу. Поэтому необходимо не только купировать приступы, но и заниматься лечением.
Скорая помощь в домашних условиях:
- антигистаминные: пипольфен, димедрол и другие;
- седативные: андаксин (вызывает сонливость);
- лекарства от рвоты и тошноты: церукал, метоклопрамид;
- мощные нейролептики, снимающие чувство тревоги и страха: лоразепам, метеразин, диазепам;
- сосудорасширяющие (вазодилататоры): вазобрал, никотиновая кислота.
Стоит учесть, что при постоянных признаках головокружения самолечение крайне не рекомендуется. Выпивать таблетки без присмотра врача опасно. Может затошнить и клонить в сон, что чревато последствиями.
Лечение в домашних условиях народными средствами
Нетрадиционная медицина доказала свою эффективность годами применения. Даже врачи рекомендуют со всей серьезностью относиться к народным средствам.
Как избавиться от вертиго, бабушкины рецепты:
Чесночный
Измельчите 350 г чеснока, залейте 500 мл спирта. Дайте настояться в течение 15 дней. Принимайте при недомогании так: 25 капель на полстакана молока.
Мятная
Свежие или сухие листья мелиссы (1 ст. л.) залейте стаканом кипятка. Остудите и пейте вместо чая.
При частых головокружениях, которые мешают повседневной жизнедеятельности необходимо обратиться к врачу. Особенно если вертиго сопровождаются тошнотой и прочими симптомами.
Регулярные приступы указывают на наличие патологии. Известно много случаев, когда люди переносили микроинсульт таким образом.
Профилактика
Существуют простые правила, соблюдение которых поможет избежать дискомфортных состояний.
Как избавиться от вертиго навсегда:
- Отказ от вредных привычек.
- Не злоупотребляйте приемом кофе и крепкого чая.
- Приобретите себе ортопедические подушку и матрас на кровать.
- Научитесь контролировать свои эмоции, чтобы избегать стрессовых ситуаций.
- Перейдите на правильное питание с включением продуктов, обогащенных витаминами и минералами.
- Ежедневно разминайтесь, занимайтесь лечебной гимнастикой.
- Если работа связана с компьютером, то каждые 1-2 часа следует давать глазам отдых.
- Почаще бывайте на природе или курортах.
Визитов: 277
Вертиго, больше известное как головокружение – распространённый симптом, с которым каждый человек сталкивался хотя бы раз в жизни. Он может сигнализировать о проблемах в организме, начиная от недосыпа или голода и заканчивая злокачественной опухолью мозга. Что делать, если кружится голова? Медикаментозные способы лечения и важные правила, которые помогут избавиться от вертиго.
С головокружением сталкивался каждый
Почему кружится голова?
– один из признаков недомогания, в современной медицине насчитывается около 80 патологических состояний, при которых кружится голова.
К распространённым причинам вертиго относят:
- Усталость, недосыпы, неправильный режим дня.
- Стрессы, тревожность, эмоциональное потрясение.
- Травмы черепа, кровотечения различного генеза.
- Заболевания, вызывающие головокружение.
Возможные заболевания
Головокружение может сигнализировать о заболеваниях разных систем организма: головного мозга, позвоночного столба, сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, а также при психосоматических расстройствах.
| Повреждение вестибулярного нерва | Различные патологии нерва, подающего сигналы от органа равновесия, приводят к возникновению вертиго. Причина может заключаться в нейроните, травме или опухоли нерва. |
| Болезни внутреннего уха | Вестибулярный аппарат находится во внутреннем ухе, поэтому из-за его патологий может кружиться голова. Причина может быть в травмах и нарушениях кровотока, лабиринтите или болезни Меньера. |
| Черепные травмы | Травмы черепа вызывают отёк мозга и небольшие кровоизлияния в него, что и обусловливает неприятную симптоматику. При черепных травмах кружится и болит голова, тошнит, постоянно хочется спать. |
| Мигрени | При мигрени появляется сильная односторонняя головная боль, из-за которой кружится голова и тошнит. Головокружение может усиливаться при движении глазами по сторонам, вниз и вверх. Чаще всего заболевание встречается у женщин. |
| Эпилепсия | Вертиго при эпилепсии возникает как предвестник судорожного приступа, наряду с головными болями и раздражительностью. При височной эпилепсии припадки отсутствуют, и головокружение – главное проявление болезни. |
| Опухоли ГМ | Доброкачественные и злокачественные опухоли ГМ сопровождаются вертиго. Из-за инородного тела голова болит и кружится, возникают тошнота и светобоязнь, нарушаются координация и моторика. Вертиго возникает внезапно и резко, может появляться во сне. |
| Инфекции ГМ | Энцефалит, менингит и менингоэнцефалит сопровождаются общемозговыми симптомами: звуко- и светобоязнью, тошнотой, рвотой, головными болями и вертиго, которое не проходит в течение долгого времени. Инфекции ГМ чаще встречаются у мужчин среднего возраста и у детей до 5 лет. |
| ВСД | Кратковременные головокружения при ВСД возникают из-за нарушения кровотока и проявляются при резких движениях: при повороте головы, при вставании или другой смене положения. Обычно этот синдром можно встретить у ребёнка или подростка, с возрастом он проходит. |
| Шейный остеохондроз | При шейном остеохондрозе сдавливается позвоночная артерия, что ухудшает кровоснабжение мозга и вызывает неприятные симптомы. Головокружение при этой болезни может возникать в положении лёжа, при ходьбе и при повороте. |
| Проблемы с давлением | Головокружение при нормальном давлении возникает редко: этот симптом чаще всего проявляется при гипертонии и гипотонии. Резкие скачки АД вызывают гипоксию мозга, вызывая головокружение – обычно с утра и вечером. |
| Анемия | Если кружится голова и возникает слабость, причина может заключаться в анемии. Нехватка гемоглобина приводит к недостатку кислорода в мозгу, что и провоцирует головокружение. |
| Сахарный диабет | Головокружение при сахарном диабете является симптомом гипогликемии: это нехватка глюкозы, которая может возникать при передозировке инсулина или из-за голодания. |
| Кишечные инфекции | При кишечных инфекциях организм человека теряет много жидкости, что вызывает падение артериального давления. Головокружение возникает как результат гипотонии. |
| Кровотечения различного генеза | При сильной кровопотери, когда количества крови в организме становится значительно меньше, органам и тканям не хватает кислорода. Может возникать после операции и переливания крови, а также из-за других внутренних и внешних кровотечений. |
Другие факторы
Голова может кружиться не только из-за болезни. Существуют другие внешние и внутренние, вызывающие этот симптом, большинство из которых связаны с образом жизни.
Вертиго может возникать:
- Из-за недосыпания. Нехватка сна приводит к сильному нервному истощению, которое сопровождается обилием побочных эффектов. Головокружение входит в их число.
- Из-за голода. Диеты или ненормированный режим питания провоцируют нехватку глюкозы в организме, в результате чего может тошнить и кружиться голова.
- При беременности. Головокружение при смене положения тела или при наклоне возникает из-за неправильного распределения кислорода в этот период. Также причина может быть в нехватке глюкозы, железа или в остеохондрозе.
- При стрессе и волнении. Сильные переживания провоцируют выработку адреналина, который нарушает мозговой кровоток. В результате начинает кружиться голова, учащается сердцебиение и дыхание.
- При работе за компьютером. Постоянное напряжение глаз вызывает , а неудобная поза и повышенный тонус плечевых и спинных мышц ухудшают мозговое кровообращение. В результате возникают и плывёт в глазах.
- При приёме лекарств. Некоторые снотворные препараты, транквилизаторы, седативные средства и оральные контрацептивы могут вызывать лёгкое головокружение в качестве побочного эффекта.
- При физической нагрузке. При напряжении нескольких групп мышц или поднятии тяжелых весов возникает нехватка кислорода в головном мозге. Симптом возникает у нетренированных людей и пропадает после привыкания к нагрузке.
- При укачивании. Поездки на морском и наземном транспорте могут вызывать головокружение и тошноту из-за повышенной нагрузки на вестибулярный аппарат. По этой же причине может кружиться голова на каруселях.
- При перепаде температур. Если вы долго были на холоде, а после вошли в очень тёплое помещение, голова может закружиться. Это вызвано резким расширением сосудов из-за смены температуры. То же самое происходит и при выходе на холод из тепла.
- У пожилых людей. После 50 лет начинаются возрастные изменения вестибулярного аппарата и сердечно-сосудистой системы, которые могут приводить к нарушению координации, головокружению и ухудшению моторики.
От долгого сидения за компьютером может начать кружиться голова
Большинство из этих факторов легко изменить: при усталости от компьютера нужно меньше за ним работать. При головокружении из-за диеты – потреблять больше углеводов, при приёме лекарств с побочным эффектом заменить этот препарат другим.
К какому врачу обратиться?
Первым делом, если кружится голова, следует . Он проведёт осмотр и опрос, сделает предварительные анализы и определит, к какому специалисту вас направить.
В зависимости от сопроводительных симптомов и результатов анализов, вам понадобится:
- – остеохондроз, ВСД, мигрени;
- – патологии внутреннего уха;
- – дисбактериоз, СРК, кишечные инфекции;
- – анемия;
- – стрессовые состояния различного генеза;
- – гипотония и гипертония, инсульты;
- – сахарный диабет, тиреотоксикоз;
- – опухоли головного мозга;
Самостоятельно понять, к какому из врачей вам необходимо попасть, не получится. Большинство болезней, вызывающих вертиго, обладают схожими симптомами.
Диагностика
Чтобы определить, из-за чего возникает головокружение, врач-терапевт проводит следующие диагностические мероприятия:
- Опрашивание и осмотр больного, изучение анамнеза.
- Сдача анализов: ОАК, ОАМ, БХ анализ крови.
- Аппаратные методы: КТ, МРТ, ЭЭГ, ультразвук, рентген.
Для выявления причин головокружения сдайте анализ крови
Для установления причины вертиго применяют лишь часть из этих методов: терапевт исключает некоторые диагнозы уже после опроса и осмотра. После диагностики пациента направляют к узкопрофильному специалисту.
Что делать при головокружении в домашних условиях
Побороть неприятный симптомы, причиняющий дискомфорт и болезненность помогут медикаментозные средства или список обычных правил, которые рекомендуется соблюдать каждому.
Лечение препаратами
Если причина головокружения кроется в болезни, для избавления от этого симптома можно использовать лекарственные препараты.
| Название группы | Влияние на головокружение | Известные представители |
| Специфические вертиголитики | Избавляют от головокружения, нормализуя кровоток во внутреннем ухе. Используются при любых типах головокружений. | Бетагистин |
| Ноотропы | Нормализуют мозговое кровообращение, воздействуя на сосудистую систему головного мозга. | Пирацетам, Ноотропил, Фенотропил |
| СРП и антагонисты кальция | Применяются при гипертонии, улучшая кровоснабжение и препятствуя спазму сосудов. | Циннаризин, Резерпин, Фелодипин |
| Растительные седативные средства | Успокаивают и расслабляют пациента, снимают стресс, уменьшают выработку адреналина. | Ново-пассит, Персен, Гербион |
| Анксиолитики | Подавляют тревожность, стрессы и психические расстройства, провоцирующие головокружения. | Диазепам, Седуксен, Афобазол |
| НПВС и анальгетики | Используются для купирования компрессии сосудов, возникающей из-за остеохондроза. Улучшают кровоснабжение. | Ибупрофен, Кетанов, Анальгин |
| Миорелаксанты | Применяются при остеохондрозе, снижают тонус мышц и возвращают в норму кровообращение ГМ. | Риделат, Листенон, Нимбекс |
| Антибиотики | Избавляют от головокружения, возникающего в результате инфекций бактериального типа. | Амоксициллин, Тетрациклин, Ампициллин |
Если таблеток под рукой нет, и вы не уверены в диагнозе, стоит воспользоваться менее кардинальными методами устранения головокружения.
- Прилягте на кровать, предварительно убрав подушки. Когда ложишься, кровообращение и поступление кислорода нормализуются быстрее. Если нет возможности лечь – присядьте, обопритесь о стену или мебель.
- Делайте глубокие вдохи, чтобы насытить кровь и мозг кислородом. Дышите медленно и размеренно, если в комнате душно – проветрите её или выйдите на свежий воздух.
- Сфокусируйте на чём-нибудь взгляд. Прикрывать глаза не следует: когда закрываешь глаза при головокружении, оно может усилиться.
- Попейте воду, съешьте конфету или что-то сладкое. Головокружение может возникать из-за обезвоживания и нехватки глюкозы, эти состояния можно быстро устранить.
- После того, как приступ пройдет, выпейте чай с мелиссой, мятой или липой. Они помогают успокоиться и снять напряжение, которое нередко является причиной вертиго.
Мятный чай снимает нервное напряжение
Возможные осложнения
Если головокружение игнорировать в течение долгого времени, оно может вызвать ухудшение состояния и серьёзные осложнения.
К ним относятся:
- снижение слуха из-за болезней ушей;
- травмы и переломы из-за резкой потери равновесия;
- хроническая недостаточность сердца из-за анемии;
- хроническая гипоксия ГМ из-за остеохондроза;
- острая почечная недостаточность из-за кишечных инфекций;
- инсульт из-за проблем с сосудами в мозгу;
- угроза жизни из-за кровоизлияний в мозг, опухолей и инфекций ГМ.
Чтобы избежать осложнений, не следует пренебрегать симптомом вертиго.
Если игнорировать частые головокружения, то есть шанс развития инсульта
Профилактика
Предотвратить возникновение головокружений можно, если соблюдать простые меры профилактики:
- Питаться небольшими порциями 5 раз в день.
- Включить в рацион клетчатку и сложные углеводы.
- Ежедневно по полчаса гулять на свежем воздухе.
- Делать перерывы при работе за компьютером.
- Заниматься спортом, выполнять гимнастику.
- Принимать контрастный душ.
- Не запускать лечения инфекционных заболеваний, чтобы не вызвать осложнений и воспаления внутреннего уха.
В рационе должны присутствовать сложные углеводы
Если постоянно кружится голова, не стоит это игнорировать. Головокружение часто предупреждает о серьёзных заболеваниях, и беспечное отношение к этому симптому может навредить организму.
