Домой Оториноларингология Народное лечение подагрического артрита. Подагрический артрит голеностопного сустава: лечение народными средствами в домашних условиях

Народное лечение подагрического артрита. Подагрический артрит голеностопного сустава: лечение народными средствами в домашних условиях

​Пчела сажается на больной сустав, при этом она держится за крылья, таким образом, чтобы насекомое ужалило в пораженную область. Количество укусов проводится по следующей схеме:​

​В рационе больных артритом (при обострениях) ограничивается потребление поваренной соли, исключаются солевые продукты. Вне активного воспаления вполне достаточно не злоупотреблять соленой пищей при здоровом полноценном питании. Наблюдается положительный эффект при лечебном голодании в течение 1-3 недель на фоне свободного питьевого режима и отмены приема лекарственных препаратов. Во время голодания больные отмечают снижение интенсивности болей в суставах, уменьшается их утренняя скованность, улучшается сила сжатия кисти. Однако, после голодания в период восстановительного питания происходит возобновление всех симптомов болезни.​

Каковы причины недуга

​Только комплексный подход к лечению, включающий в себя противовоспалительную терапию, местные воздействия, диету и медикаментозные препараты, влияющие на метаболизм мочевой кислоты, может помочь в борьбе с подагрическим артритом.​

​Введение препаратов нестероидного противовоспалительного происхождения. Наиболее эффективны при подагре индометацин, ибупрофен (имет, нурофен), мовалис, ревмоксикам. Хорошо использовать их ступенчатое назначение с поэтапным применением инъекционных форм с заменой на таблетированные;​

​Обед: Форель, запеченная с картофелем, салат из овощей с маслом, морс;​

​Перец, горчицу, хрен;​

​Корицу, ваниль;​

​Вторичная подагра возникает вследствие наличия перечисленных заболеваний и приема лекарств.​

  1. ​Хронический​
  2. ​Лечение народными средствами подагрического артрита подразумевает использование отвара лекарственного шалфея. 2 аптечные коробки травы шалфея необходимо залить 6 литрами воды. Полученную консистенцию надо кипятить на среднем огне не более 10 минут. В полученной жидкости надо парить ноги.​

Симптоматика заболевания

​В первую очередь появляется сильный болевой синдром в области большого пальца ноги. Боль, по словам пациентов, настолько большая, что хочется «лезть на стену». Болевой синдром повышается во время движения.​

​Подагрический артрит представляет собой одну из разновидностей воспалительного поражения суставов. При данном недуге происходит скопление кристаллов мочевой кислоты в суставных структурах. Вследствие этого происходит разрушение гиалинового хряща и околосуставной ткани. Следует отметить, что подагрический артрит хоть и является не самым приятным заболеванием, но при своевременном обращении к врачу довольно легко поддается лечению. Код МКБ 10 у подагры – М10.​

  • ​При остеоартрозе научно обоснованных диетических рекомендаций пока не существует. В случае лечения остеоартроза нестероидными противовоспалительными препаратами, которые могут вызывать такие побочные эффекты, как тошнота, рвота, изжога, боли, понос - рекомендовано исключить из рациона мясные и рыбные бульоны, соусы, пряности, приправы, грибы, бобовые, белокочанную капусту, соленые и маринованные овощи, алкоголь, газированные напитки. При риске развития железодефицитной анемии в рацион следует включать мясо, мясные продукты, рыбу.​
  • ​Автор статьи: кандидат медицинских наук Волков Дмитрий Сергеевич, врач-хирург​
  • ​Применение препарата колхицин – специфическое противовоспалительное средство при подагре;​
  • ​Полдник: Кефир, пастила;​
  1. ​Некрепкий чай и кофе с молоком;​
  2. ​Накопление в полости сустава микрокристаллов урата натрия может происходить бессимптомно в течение длительного времени, пока какой-либо фактор не спровоцирует острый приступ: физическое переутомление (длительная ходьба), травма, инфекция, стресс, переохлаждение, голодание или употребление большого количества «пуриновых» продуктов в сочетании с алкоголем.​
  3. ​, при котором возможны длительные промежутки ремиссии.​

​20 гр высушенной травы анютиных глазок следует залить 200 мл кипятка. После этого образовавшуюся смесь надо томить на водяной бане около 15 минут. Далее средство надо отложить в сторону на 45 минут, процедить и разбавить водой до получения жидкости в объеме 200 мл. Полученное лекарство необходимо принимать внутрь трижды в день по 1 ложке.​ ​Через короткий промежуток времени кожа над воспаленным суставом становится красной или багряной.​

​Данным заболеванием чаще всего болеет мужская часть населения в возрасте от 25 до 50 лет. В большинстве случаев данный вид артрита поражает мелкие суставы пальцев ног. Довольно редко от подагрического артрита страдают пальцы рук, коленные, локтевые и голеностопные суставы. Следует отметить, что истинная подагра встречается не так часто, как может показаться. Все дело в том, что многие пожилые люди путают проявления артроза с данным недугом.​

  1. ​В последнее время стало модным "лечиться" БАДами. Если вы относитесь к числу таких людей, то незначительную пользу могут оказать БАДы, в состав которых входят глюкозамины и хондронтина сульфат, влияющие на структуру хряща: структум, артра, терафлекс, инолтра.​
  2. ​Возникновение этого неприятного заболевания связано с большим количеством мочевой кислоты в организме, которая появляется после переработке в организме продуктов с большим содержанием пуринов. В нормальном состоянии она выводится почками, но у пациентов, у которых проявляется подагрический артрит, симптомы таковые, что она накапливается в организме и откладывается в суставах. Кристаллы этой кислоты и приводят к неприятной боли. Но нужно понимать, что четкой связи между содержанием и приступами болезни нет. Само повышение может быть связано с прохождением курса лечения препаратами или нарушением работы почек.​

​Местное использование мазей на основе НПВП: индометацин, дип-рилиф, долобене, ремисид;​

​Ужин: Мюсли с орехами, морс.​

​Как видно из приведенных данных, многое запрещено, но и достаточно продуктов для нормального здорового питания. Главное, о чем нужно помнить – недопущение избытка. Даже если случилось так, что человек не удержался и съел запрещенную пищу, то желательно сразу же принять соответствующие препараты, которые выводят или связывают продукты метаболизма мочевой кислоты.​

​Овощные и фруктовые соки, лимонный и клюквенный морс, зеленый, мятный и липовый чай, отвар шиповника;​

​Ключевым моментом диагностических процедур является обнаружение кристаллов урата натрия в синовиальной жидкости суставов, как во время приступа, так и в период ремиссии. Синовиальную жидкость для анализа можно взять из любого крупного сустава, даже ни разу не подверженного воспалению, например, из коленного. Также для исследования может быть взято содержимое тофуса или любого другого биологического материала.​

​Частота приступов может варьироваться от 1 раза в неделю-месяц до 1-2 раз в год.​

​Артрит коленного сустава и других суставов тела можно лечить народными средствами только после консультации с врачом. Это поможет избежать многих серьезных осложнений. Ведь довольно часто домашние средства становятся причиной развития серьезных аллергических реакций.​

​Вокруг воспаленного сустава появляются белесоватые подкожные разрастания. Такие разрастания называются тофусами. Иногда они прорываются и через образовавшийся свищ начинают выделяться кристаллы мочевой кислоты. Чаще всего через несколько дней место прорыва тофуса самостоятельно заживает без серьезных последствий.​

​Причины возникновения подагрического артрита весьма разнообразны. Врачи утверждают, что довольно часто признаки данного заболевания возникают по причине наследственной предрасположенности пациента. Частенько пострадавший даже не подозревает о такой предрасположенности. Если родители пациента вели здоровый образ жизни, то у них в течение всей жизни так может и не появиться симптоматика подагры. Болезнь будет на протяжении всего времени существовать в латентном виде. А если сам пациент, имея предрасположенность к данному недугу, будет вести нездоровый образ жизни, то существует большой шанс того, что неприятная болезнь даст о себе знать.​

Правила терапии

​Из медпрепаратов предпочтение отдается мазям и гелям, т.к. они, в отличие от обезболивающих и противовоспалительных препаратов принимаемых вовнутрь, не оказывают сильного негативного влияния на ЖКТ, работу органов кроветворения:​

​Появляется острая боль, а сустав отекает и краснеет. Это состояние называется приступом, который может длиться несколько недель. Такая ситуация часто получается ночью, когда сустав сильно разогревается и оказывается сверхчувствительным. Часто проявляется подагрический артрит симптомы и лечение на ногах: это суставы пальцев, голеностопный и коленный суставы. Могут также воспаляться и сухожилия.​

​Примочки и компрессы на основе полуспиртового раствора или димексида в 25% концентрации;​

  1. ​Пятница:​
  2. ​Понедельник:​
  3. ​Растительное и сливочное масло;​
  4. ​Гиперурикемия (повышенное содержание мочевой кислоты в крови) в сочетании с периодическим воспалением сустава большого пальца ноги не считается подтверждением подагры, это лишь маркер нарушения пуринового обмена. У многих людей с гиперурикемией подагра отсутствует.​
  5. ​Клиническая картина заболевания довольно типичная, что позволяет его вовремя диагностировать.​

Лечение народными средствами

​Одной из болезней современного общества является подагра. И хотя она относится к заболеваниям обмена веществ, основным её проявлением является поражение суставов. Процесс очень специфичный, характеризуется упорным и длительным течением. Он может стать причиной тяжелых деструктивных процессов в суставах, что требует знакомства с истинным лицом этого врага человечества.​

​Пораженный сустав сильно распухает. Если развился артрит коленного сустава, то опухает все колено.​

  1. ​Врачи предупреждают о том, что типичный подагрик выглядит примерно так – полный мужчина средних лет, злоупотребляющий такими продуктами питания, как солености, мясные супы, копчености, фасоль, мясо, шоколад, крепкий чай, колбасы и алкогольные напитки. Все дело в том, что вышеперечисленные продукты приводят к повышению мочевой кислоты в крови. Вследствие этого происходит образование плохо растворимой соли урата натрия. Из этого всего можно сделать вывод о том, что злоупотребление вышеперечисленными продуктами может стать причиной подагрического артрита.​
  2. ​обезболивающие и противовоспалительные средства: диклофенак, ибупрофен, кетопрофен, кеторолак, напроксен, нимесулид, парацетамол, пироксикам, фенилбутазон;​
  3. ​Диета при подагрическом артрите достаточно строгая, а её соблюдение позволяет облегчить боли. Нельзя употреблять продукты с большим содержанием пурина. Сюда относятся все мясные субпродукты, такие как сердце, почки и печень, жирная рыба (особенно жаренная или соленая), рыбные и мясные консервы, сыры с ярко выраженным вкусом, красное мясо, супы на бульоне, копченые продукты и плоды растений семейства бобовых.​
  4. ​Физиотерапевтические процедуры: парафин и другие тепловые процедуры, лазеротерапия, магнитолечение, ЛФК, массаж, гимнастика.​

​Завтрак: гречневая каша, сваренная на молоке, зеленый чай;​

SpinaZdorov.ru

​Завтрак: творог с фруктовым киселем, кофе с молоком;​

Что такое подагрический артрит?

​Щелочная минеральная вода (можно иногда добавлять соду в питьевую воду);​ ​При длительном течении заболевания имеет смысл проведение рентгеновского исследования. На ранней стадии болезни отсутствуют какие-либо характерные изменения. Затем на рентгеновских снимках появляются признаки, типичные для подагры: деструкции хряща, дефекты концевых участков костей, пробойники.​

​Первые проявления носят острый характер и состоят из:​

    ​Кожа над пораженным местом горячая на ощупь. Даже небольшое прикосновение к больному месту может вызвать сильнейшую боль.​

    ​Специалисты предупреждают о том, что подагра может развиться из-за приема некоторых лекарственных препаратов. Чаще всего неприятные симптомы появляются после приема средств от повышенного давления. Вышеописанное заболевание может развиться после долгого применения цитостатиков и диуретиков.​

    ​хондропротекторы: глюкозамин, хондроитин сульфат;​

    ​Не рекомендуются к употреблению спиртные напитки, которые повышают содержание мочевой кислоты в организме: коньяк, пиво, игристое и десертное вино. В то же время диетологи советую употреблять много воды и зеленого чая.​

​Лечение самого заболевания включает следующие составляющие:​

​Ланч: печеные яблоки с медом и орехами;​

​Ланч: Томатный сок;​

​Допускается употребление вина вне обострений.​

​При развитии подагры на верхних конечностях достаточно сложно дифференцировать её с другими заболеваниями суставов: ревматоидным артритом, остеоартрозом и т. д.​

​Боль в области сустава большого пальца стопы;​


​– это один из разновидностей воспалительного поражения суставов, который обусловлен скоплением в суставных структурах кристаллов мочевой кислоты, её разрушающим действием на гиалиновый хрящ и околосуставные ткани. В приведенном определении заболевания четко указаны все ключевые механизмы развития и проявления этого процесса.​

    ​Кроме всех вышеперечисленных симптомов запущенная форма недуга очень часто сопровождается отложением уратов в почках, что становится причиной мочекаменной болезни. Может также развиться пиелонефрит.​ ​Данный вид артрита может развиться на фоне гормональных изменений, почечных и сердечных заболеваний и гемобластозы. Поэтому люди, у которых имеются данные болезни, должны быть предельно осторожны и обращать внимание на все отклонения в организме. Код МКБ 10 у подагры, обусловленной нарушением почечной функции – М10.3​

    ​комбинированные препараты: амбене, апизартрон, артра, инолтра, терафлекс.​ ​В любом случае подагрический артрит лечение самому проводить не следует и сразу же нужно обращаться в поликлинику. При своевременном обращении приступ проходит через пару дней, а врач назначает конкретную диету и физиопроцедуры. Как лечить подагрический артрит дома врач тоже может посоветовать, но это скорее будет касаться профилактики. Вам посоветуют следить за весом (в разумных пределах), а при появлении приступов давать суставам отдых.​

    ​Соблюдение диеты (нормализация пуринового обмена);​ ​Обед: овощной салат, отварной рис, хлеб, апельсиновый сок;​

​Обед: овощной рисовый суп, хлеб, компот;​

​Мясные, рыбные, грибные наваристые бульоны;​

​Учитывая, что подагра является следствием неправильного питания, то и её полного излечения не возможно достичь без четкого выполнения необходимых диетических рекомендаций. Именно поэтому подагрический артрит в большинстве случаев носит прогрессирующее течение. Но хотелось бы акцентировать внимание больных именно на важности такого лечебного мероприятия, как диетотерапия. Согласно медицинской номенклатуре она относится к диетическому столу №6.​

    ​Покраснение кожи над воспаленным суставом;​

    ​Если объяснить все по порядку, то комплекс патологических изменений состоит из последовательной цепочки:​

    ​Следует отметить, что подагрический артрит голеностопного сустава и других суставов у женщин обычно протекает гораздо мягче, чем у мужчин. У слабой части населения очень редко бывают острые подагрические приступы, пробойники в костях и тофусы.​

    ​Врачи предупреждают о том, что частые или систематические переохлаждения также могут стать причиной развития вышеописанного заболевания. Именно поэтому очень важно тепло одеваться в зимний период времени.​

    ​1 ч.л. мелко нарезанной коры ветлы или чернотала залить 1 стаканом кипятка, настоять до охлаждения, процедить, принимать 4-5 раз в день по 1 ст.л.; ​

    ​Подагрический артрит лечение народными средствами также возможно. Причем есть как наружные, так и внутренние препараты. К последним относятся кори марены красной, которую принимают 2 раза в день по полстакана. Для этого чайную ложку дробленых корней размешивают в стакане воды и кипятят 10 минут на водяной бане.​

    ​Применение медикаментозных средств, уменьшающих синтез уратов;​

​Полдник: томатный сок;​

​Полдник: яблоко, некрепкий чай с мармеладом;​

​Свинину, баранину;​

​Самый главный принцип​

Причины подагрического артрита

​Усиление боли при движениях;​

    ​Нарушение обмена мочевой кислоты в сторону увеличения её количества в крови;​

    ​Как говорилось выше, подагрический артрит часто является причиной неправильного питания. Именно поэтому сразу после обнаружения данного заболевания врачи выписывают пациенту специальную диету. Если не придерживаться диетического питания, то болезнь, скорее всего, будет прогрессировать, и справиться с ней не получится.​

    ​Следует отметить, что имеется 2 типа подагрического артрита:​

    ​2 ч.л. листьев брусники настоять в течение 15 минут в 1 стакане воды, пить по 1-2 глотка в течение дня; ​

​Для наружного способа лечения смешивают 3 пузырька валерьянки с флаконом тройного одеколона. Полученная смесь должна настояться сутки, а после этого на ночь ей смазывают проблемные места, накрывают целлофаном и обматывают чем-то теплым. Сустав вскоре начинает крутить, а на коже появляется зуд, но выдержка и целеустремленность помогают вылечиться. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.​

    ​Устранение причин гиперурикемии.​

    ​Ужин: тушеный картофель, салат из свежих овощей, стакан обезжиренного молока.​

​Ужин: картофельные оладьи, зеленый чай.​

Диагностика подагрического артрита

​Субпродукты (почки, печень, мозги);​

​– исключение продуктов, которые являются источником пуринов. Ведь при их распаде происходит мощный выброс мочевой кислоты, которая не успевает связываться и выводиться из организма. Его ориентировочный состав приведен в таблице.​

​Повышение температуры тела выше нормальных цифр;​

​Оседание её кристаллов (уратов) на поверхности гиалинового хряща суставов;​

Диета при подагрическом артрите

​Больному назначается диетический стол №6, главным принципом которого является исключение продуктов, являющихся источником пуринов. Отказаться надо от таких продуктов, как: жирные сорта мяса (свинина, баранина), ветчина, колбасы, мясные бульоны, печень, почки, консервы, копчености, белые грибы, креветки, малина, редис, инжир, шоколад, кофе, острый сыр, соленые блюда, горчица, фасоль, горох. Также следует исключить из своего рациона алкогольные напитки.​

​Первичный – развивается по причине наследственной предрасположенности и злоупотребления вредными продуктами.​ ​1 стакан скорлупы орехов сибирского кедра залить 1 л кипятка, настоять 3 часа в закрытой посуде, пить по полстакана настоя за полчаса до еды 3 раза в день; ​


​При частом и длительном появлении приступов нужно сразу обращаться к врачу, т.к. это чревато проблемами с перемещением в будущем. Иногда из-за скоплений мочевой кислоты возле суставов или на ушной раковине появляются тофусы - белые узелки, где накапливается это вещество.​

​Чтобы искоренить проблему напрочь, нужно воздействовать на её основу – избыток мочевой кислоты. Для этого назначаются:​

    ​Суббота:​

    ​Вторник:​

    ​Колбасы (особенно ливерную), ветчину;​

    ​Можно​

    ​Одностороннее поражение;​

    ​Раздражение и повреждение суставных структур с развитием воспалительного ответа, который собственно и называется артритом;​

    ​Из вышеописанного можно сделать вывод о том, что диета при подагрическом артрите не является сильно сложной. Она включает большое количество полезных продуктов – многие овощи и фрукты, каши (кроме овсяной), вегетарианские супы, ржаной и пшеничный хлеб. Сладкоежки могут побаловать себя медом, вареньем или желе. Вне обострений можно позволить себе немного красного вина.​

    ​Вторичный – могут вызвать некоторые лекарственные препараты и наличие сопутствующих заболеваний.​

    ​1 ст.л. смеси листьев и ягод брусники обыкновенной залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 ч, процедить, пить по 1 стакану 2 раза в день при артритах обменной природы.​

    ​артроскопия;​

    ​Аллопуринол.​

    ​Завтрак: яичница, кусок ржаного хлеба, кисель;​

    ​Завтрак: каша на молоке, ржаной хлеб, ананасовый сок;​

    ​Студень;​

    ​Нельзя​

    ​Появление вокруг суставов, которые воспалялись, белесоватых подкожных разрастаний (тофусов);​

    ​Развитие последствий разрушительно процесса;​

    ​Если даже случилось так, что больной не смог удержаться и съел запрещенный продукт, то врачи рекомендуют сразу после этого принять специальные лекарственные средства, которые вводят продукты метаболизма мочевой кислоты.​

    ​Врачи отмечают, что в некоторых случаях накопления микрокристаллов урата натрия в полости сустава могут не вызывать никаких симптомов в течение довольно длительного периода времени. Неприятные симптомы начинают проявляться только после того, как какой-либо фактор вызывает острый приступ.​

    ​3 ч.л. измельченной травы маргаритки многолетней настоять в полутора стаканах холодной кипяченой воды 3 часа, процедить, пить по полстакана 3 раза в день до еды; ​

    ​исследование крови на ревматоидный фактор, концентрацию мочевой кислоты, С-реактивного белка.​

    ​Относится к препаратам, которые уменьшают выработку мочевой кислоты в организме. Его аналогом является зилорик;​

    ​Ланч: персиковый сок, миндаль;​

    ​Ланч: груша, грецкие орехи;​

    ​Жирные сорта рыбы (скумбрию, сардины, макрель, сельдь, треску;​

    ​Пшеничный и ржаной хлеб;​

    ​Последовательные периодические боли в разных мелких суставах.​

    ​Околосуставные опухолевидные разрастания.​

    ​Симптомы и лечение подагрического артрита должен знать каждый человек, который заботится в своем здоровье и находится в группе риска.​

    ​В виде данного фактора могут выступать:​

    ​10 г корневища девясила высокого + 10 г корней подсолнуха - отварить 20 минут на слабом огне в 1 стакане воды, настоять 4 часа, принимать по 1 ст.л. за 1 час до еды 3-4 раза в день; ​

    ​При инфекционных артритах, ревматизме, подагре лечение направлено на устранение основного заболевания. Устранение симптомов непосредственно артрита достигается при помощи противовоспалительных и обезболивающих средств.​

    ​Пробенецид.​

    ​Обед: щи на бульоне из постного мяса, отвар шиповника;​

    ​Обед: Тушеный кролик, овощное рагу, компот;​

    ​Любые консервы, копчености, соленые и острые блюда;​

    ​Вегетарианские, молочные и крупяные супы: щи, борщ, окрошку, молочную лапшу;​

​На некоторых из этих проявлений болезни стоит отдельно остановиться и детализировать основные моменты. В первую очередь – это манифестация процесса. Большой палец страдает первым в 90% случаев. Если на этом фоне не будут предприняты адекватные лечебно-диагностические мероприятия, то заболевание обязательно обретет прогрессирующее течение. Постепенно начнут воспаляться и болеть другие мелкие суставы.​

​Для подагры также характерно поражение почек, сопровождающееся развитием нефрита и мочекаменной болезни, так как уратные камни откладываются и в лоханках почек и мочеточниках.​

    ​Следует отметить, что методы лечения данного недуга зачастую зависят от его тяжести, особенностей организма и многих других факторов.​

    ​переутомление;​

    ​10 г травы зверобоя продырявленного заварить в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, принимать 4 раза в день до еды по 1 ст.л.; ​

    ​При ревматоидных артритах, остеоартрозах могут быть назначены сильнодействующие препараты:​

    ​Способствует выведению с мочой избытка кристаллов мочевой кислоты, что уменьшает проявления подагры. К препаратам этой группы относятся сулфинпиразон, этебенецид, антуран;​

​Полдник: банан;​

    ​Полдник: Апельсиновый сок;​

    ​Морепродукты (креветки, анчоусы);​

    ​Любые каши, кроме овсяной;​

    ​Когда подагрический артрит характеризуется высокой активностью, кожа над пораженным суставом обязательно краснеет, что дополняется общей температурной реакцией. Длительное течение воспаления при подагре приводит к образованию тофусов (подкожных узелков) вокруг суставов. Они представлены элементами суставных тканей и мочевой кислоты.​

    ​В большинстве случаев подагрический артрит поражает мелкие суставы (пальцев ног), реже – голеностопный и коленный суставы, пальцы рук, лучезапястный сустав и локтевой.​

​При обострении врачи действуют в нескольких направлениях:​

    ​стресс;​

    ​1 ст.л. цветков бузины черной заварить в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить, принимать по четверти стакана в теплом виде 4 раза в день до еды; ​

    ​хондропротекторы;​

    ​Урикозим.​

    ​Ужин: суп из крупы, сырные палочки, чай с молоком.​

​Ужин: бутерброд с сыром, чай с молоком.​

    ​Соленый и острый сыр, брынзу;​

    ​Вареную говядину, курицу, индейку, кроличье мясо – 2-3 раза в неделю;​

    ​Суставный хрящ постепенно разрушается, и в примыкающих к суставу костях образуются так называемые «пробойники» - полости, заполненные кристаллами моноурата натрия. Также кристаллы солей мочевой кислоты могут откладываться в окружающих сустав тканях и прямо под кожей над суставом в виде белесых плотных узелков – тофусов. Узелковые отложения и костные разрастания приводят к значительным изменениям внешнего вида ноги. При отсутствии лечения итогом может стать полная потеря трудоспособности и способности к самообслуживанию.​

    ​Заболеванию в большей степени подвержены лица мужского пола в зрелом возрасте (25-50 лет). Манифест подагрического артрита может возникнуть и в более раннем периоде. Характерно длительное течение процесса с постоянными рецидивами. Преимущественно поражаются мелкие суставы стоп, реже голеностопный сустав.​

    ​Пациенту выписываются нестероидные противовоспалительные средства, которые снимают воспаление. Большой популярностью пользуется “Диклофенак”.​

​инфекция;​

    ​1 ч.л. ягод брусники настоять в термосе в 1 стакане кипятка 2 часа, принимать по полстакана 3-4 раза в день при затяжном суставном ревматизме в течение 45 дней, повторить курс лечения через 10 дней; ​

    ​препараты, нормализующие метаболизм костной ткани;​

    ​Оказывает непосредственное разрушающее действия на уже имеющиеся кристаллы уратов в организме.​

    ​Воскресенье:​

    ​Среда:​

​Белые грибы и шампиньоны;​

    ​Нежирные сорта рыбы в отварном виде – 2-3 раза в неделю;​

    ​У женщин заболевание протекает значительно легче, чем у мужчин. Приступы не такие сильные и острые, тофусы и пробойники образуются крайне редко. Поэтому у женщин бывает сложно дифференцировать подагрический артрит с артрозом.​

    ​Истинная подагра встречается довольно редко, пожилые люди часто называют подагрой проявления артроза. Женщины болеют ею в 5 раз реже, чем мужчины. К группе риска относятся мужчины 40-50 лет и женщины старше 60 лет (в возрасте постменопаузы), так как это заболевание имеет некоторую связь с мужскими половыми гормонами.​

    ​Для купирования сильного болевого синдрома выписываются анальгетики ненаркотической группы.​

    ​алкоголь в сочетании с «пуриновой» едой.​

​1 ст.л. измельченных корней и веток бузины черной кипятить 10 минут в 250 мл воды, настоять 2 часа, принимать в течение полутора месяцев по полстакана до еды; ​

    ​иммуномодуляторы;​

    ​Аллопуринол (Аллупол, Пуринол, Ремид, Милурит), относящийся к препаратам первой группы, наиболее предпочтителен. Показаниями к его использованию являются высокая гиперурикемия (свыше 0,6 ммоль/л), частые острые приступы артрита, наличие тофусов, почечная недостаточность. Начальная доза составляет 300 мг/сутки. В случае неэффективности её увеличивают до 400–600 мг/сутки, а при достижении существенных результатов постепенно снижают. Поддерживающая доза составляет 100–300 мг/сутки в зависимости от уровня гиперурикемии.​

    ​Завтрак: кукурузная каша на молоке, кофе с молоком;​

    ​Завтрак: Морковные котлеты со сметаной, морс;​

    ​Выпечку из сдобного теста;​

​Яйца – 1 шт. в день, приготовленные любым способом;​


​Этиология заболевания до конца не изучена. К основным факторам риска его возникновения относятся:​

​Случаются и такие формы подагрического артрита, когда процессу подвергаются практически все крупные и мелкие суставы верхних и нижних конечностей. При медленно прогрессирующем течении постепенно в воспаление вовлекаются только небольшие сочленения. Заболевание редко вызывает тяжелые системные реакции, хотя они также могут иметь место. Помимо суставных проявлений подагра характеризуется почечными симптомами, которые являются результатом образования уратных камней.​

    ​В период ремиссии медики могут назначить некоторые физиотерапевтические процедуры, массаж или леченую гимнастику.​

    ​Специалисты выделяют 3 периода развития данного недуга:​

    ​3 ч.л. цветочных головок клевера лугового залить в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, принимать по четверти стакана 4 раза в день до еды в течение месяца.​

    ​гормоны. Тяжелые формы артритов обычно подлежат хирургическому вмешательству:​

    ​Аллопуринол способствует ослаблению приступов и размягчению тофусов, нормализации показателей мочевой кислоты. В первую неделю его приема возможно небольшое обострение симптомов, поэтому на этом этапе терапии его комбинируют с противовоспалительными препаратами, низкими дозами колхицина или НПВП. Если приступ подагры возник впервые, и Аллопуринол никогда ранее не принимался, категорически нельзя начинать принимать его для уменьшения боли. Если приступ возник на фоне приема Аллопуринола, нужно продолжать его принимать в прежней дозировке. При лечении возможны аллергические реакции (кожная сыпь).​

​Ланч: кефир, пастила;​

    ​Ланч: Банан;​

    ​Бобовые культуры (горох, фасоль);​

    ​Натуральное молоко, творог, пресный сыр, кисломолочные продукты (кефир, простоквашу, сметану);​

​Наследственная предрасположенность;​

    ​Медицинской практике известны случаи тяжелого течения подагры с выраженной интоксикацией и массивными деструктивными процессами одновременно в нескольких крупных суставах. К счастью такие случаи возникают редко. Но, тем не менее, длительно текущий подагрический артрит рано или поздно приводит к нарушению функции пораженного сустава с возможной инвалидизацией больных.​ ​Лечение подагрического артрита может осуществляться с помощью средств местного применения. Большой популярностью пользуются различные мази на основе НПВП.​

    ​Латентный – в этот период пациент не жалуется ни на какие неприятные симптомы. Определить наличие заболевания можно только после обследования крови и обнаружения повышенного уровня мочевой кислоты.​ ​20-30 капель 70%-й спиртовой настойки сабельника болотного или медуницы применять 2 раза в день в течение 10 дней; ​

    ​внутрисуставное введение лекарственных препаратов​ ​Препараты второй группы имеют меньшее значение в лечении подагрического артрита. Их не применяют при высоком содержании мочевой кислоты в крови, при нефропатии и почечной недостаточности. Сульфинпиразон принимают по 200–400 мг/сутки в 2 приема с большим количеством щелочной жидкости. Дополнительное противопоказаниеязвенная болезнь желудка.​

​Обед: винегрет, хлеб, морс;​

​Обед: Вегетарианский борщ со сметаной, отвар шиповника;​

​Зелень: салат, шпинат, щавель;​

​Крупы и макаронные изделия, приготовленные любым способом;​

​Неправильное питание: чрезмерное злоупотребление мясными продуктами, колбасами, шоколадом, крепким кофе и чаем, алкоголем. (Раньше подагру называли «болезнью аристократов»);​

​В развитии заболевания выделяют три периода:​

​При хронической форме данного недуга врачи зачастую выписывают специальные препараты, способствующие снижению мочевой кислоты в организме. Очень эффективными считаются такие препараты, как “Алломарон” и “Аллопуринол”.​

​Острый подагрический артрит – появляются сильные подагрические приступы.​

​25 г коры ивы белой + 20 г листьев березы повислой + 5 г коры крушины ольховидной - 1 ст.л. смеси залить стаканом кипятка, прокипятить 10 минут, настоять 20 минут, пить в теплом виде3-4 раза в день по полстакана через полчаса после еды.​

​(кеналог, триамценолон, производные гиалуроновой кислоты) применяется при заболеваниях крупных суставов. Показания - выраженный болевой синдром, наличие суставного выпота. Обезболивающий и противовоспалительный эффект сохраняется в течение 1-3 недель. Количество инъекций в один сустав не должно превышать 4 раз на год; ​

ayzdorov.ru

Подагрический артрит симптомы и лечение: диета, как лечить народными средствами | Болят суставы?

​Пробенецид (производное бензойной кислоты) назначается по 1,5–2,0 г/сутки. Бензойная кислота содержится в клюкве, а также в бруснике и её листьях. Поэтому клюквенные и брусничные отвары и морсы очень полезны больным подагрой.​

Симптоматика

​Полдник: яблоко;​

Диета

​Полдник: грейпфрут, чай с джемом;​

​Ревень, редис, цветную капусту, спаржу, чечевицу;​

Лечение народными средствами

​Картофель, свеклу, морковь, помидоры, сладкий перец, кабачки, огурцы, баклажаны, тыкву, белокочанную капусту;​

​Наличие сопутствующих заболеваний, таких как сердечная недостаточность, гемобластозы, болезни почек, гормональные отклонения;​

​Латентный​

Осложнения

​Многих заболевших волнует вопрос: «Как лечить подагрический артрит народными средствами?».​

sustavy-bolyat.ru

Артрит, артроз: симптомы артритов-артрозов, лекарства, лечение народными средствами

  • ​Хронический – данному периоду свойственны длительные промежутки ремиссии.​
  • ​желтые перезрелые огурцы, натертые на терке, приложить к больному месту на сутки. При отложении солей огурцы должны стать солеными на вкус, в противном случае - причина болей в суставах не в отложении солей; ​

​артроскопические операции​

​Препараты разных групп можно комбинировать между собой, однако, как сказано выше, при серьезной патологии почек урикозурические средства противопоказаны. Также их можно применять только после полного купирования приступа острого артрита, иначе можно спровоцировать еще одно обострение. Во время лечения лекарственными средствами данной группы суточное потребление воды должно быть не менее 2,5-3 литров.​

  • ​Ужин: отварной тунец со свежими или тушеными овощами.​
  • ​Ужин: тыквенная запеканка, зеленый чай.​
  • ​Малину, инжир;​
  • ​Любые фрукты и ягоды, кроме указанных в вышеприведенном списке;​
  • ​Употребление некоторых лекарств: средств от повышенного артериального давления, диуретиков, цитостатиков и т.д.​ ​, когда клинические симптомы отсутствуют и диагностировать начало болезни можно только по повышенному содержанию в крови мочевой кислоты (гиперурикемии);​
  • ​В настоящее время имеется немало домашних средств, которые могут помочь избавиться от неприятных симптомов за весьма короткое время.​ ​Тяжелые приступы могут происходить как 1 раз в неделю-месяц, так и 1-2 раза в год.​
  • ​залить 200 г уксусной эссенции одно цельное яйцо со скорлупой, поставить в темное место на 3 суток, после чего добавить 200 г сливочного масла, хорошо перемешать и хранить в холодильнике. Полученной смесью намазывать больные места через день тонким слоем, после впитывания мази нанести поверх жирный крем, во избежание раздражения; ​ ​заключаются в промывании полости сустава с дальнейшим введением лекарственных препаратов, что позволяет удалить из полости сустава крупные патологические фрагменты и другие продукты распада воспаленных суставных тканей; ​

​Лечение длительное (от нескольких месяцев до нескольких лет), перерывы в лечении обычно приводят к рецидивам. При соблюдении всех врачебных рекомендаций состояние больных нормализуется в течение первого месяца. Рекомендуется осуществлять ежемесячный контроль уровня мочевой кислоты и в зависимости от результатов анализов корректировать дозировки препаратов. Основную терапию можно дополнять физиотерапией, массажем, ЛФК.​

Диета при артрозах

​Спустя год лечения, при удовлетворительном самочувствии и отсутствии рецидивов, жесткие ограничения в питании могут быть сняты. В этом случае можно выбирать: либо продолжать придерживаться диеты и снизить дозировку принимаемых препаратов или вообще их отменить, либо продолжать прием медикаментов и допустить некоторые послабления в диете.​

​Четверг:​

Лекарства при артритах, артрозах

​Какао, шоколад, крепкий кофе и чай;​

  • ​Варенье, мед, желе;​
  • ​Различают также первичный и вторичный подагрический артрит:​
  • ​Острый​

Лечение народными средствами

Народные средства при артритах, артрозах

  • ​Из 4 лимонов среднего размера необходимо удалить все косточки, провести их через мясорубку и смешать с кашицей 3-х головок чеснока. Должна получиться однородная консистенция, которую следует залить 1 стаканом кипятка. Полученную смесь надо настаивать около 24 часов. Готовую консистенцию нужно процедить и употреблять внутрь по 50 мл трижды в сутки.​
  • ​Первые атаки недуга чаще всего бывают краткосрочными. Приступ, как правило, начинается внезапно в ночное время суток и длится в большинстве случаев несколько дней, вызывая сильнейшую боль и чувство дискомфорта, после чего он внезапно пропадает. Однако через некоторое время боль возвращается и становится даже сильнее. Промежутки между приступами становятся короче, а их длительность – больше. Все это приводит к тому, что через некоторое время боль в суставе переходит в постоянную (хроническую форму). Данной форме заболевания свойственно разрушение суставного хряща и образование особых дефектов («пробойников») в прилежащих к суставу костях.​
  • ​при болях в суставах прикладывают на ночь, подогретый на пару, лист капусты, прибинтовав его бинтом, и укутав шерстяным шарфом; ​
  • ​эндопротезирование суставов​

Народные средства при ревматоидном артрите

  • ​При наличии лишнего веса рекомендуется похудеть, так как существует связь между избыточным весом, повышенным синтезом уратов и их пониженным выведением почками. Также следует отказаться от приема тиазидных мочегонных препаратов для снижения артериального давления и аспирина. Эти препараты повышают содержание в организме мочевой кислоты и могут спровоцировать приступ.​
  • ​За многие десятилетия официальная медицина не придумала ничего нового в лечении подагры и подагрического артрита. Весь лечебный процесс все также состоит из двух этапов: снятия воспаления и поддерживающей противорецидивной терапии.​
  • ​Завтрак: вареное яйцо, бутерброд с сыром, чай с лимоном;​
  • ​Спиртное (коньяк, виски, пиво);​
  • ​Орехи;​
  • ​Первичная подагра развивается в результате сочетания генетической предрасположенности и большого потребления пуринов с продуктами, перечисленными выше;​
  • ​рецидивирующий, когда поражение суставов вызывает сильные подагрические приступы;​

Народные средства при подагрическом артрите

  • ​1 ложку измельченной травы чистотела необходимо залить 200 мл кипятка и настаивать в теплом месте около 60 минут. Средство надо процедить и принимать внутрь по 3 ложки трижды в сутки.​
  • ​Определить наличие вышеописанного заболевания довольно просто. Ему свойственны следующие яркие симптомы:​

Народные средства от ломоты в костях и отложения солей (наружное применение)

  • ​1 ст.л. сухой горчицы + 1 ст.л. подсолнечного масла + 1 ст.л. меда - смешать и томить на водяной бане, полученную мазь втирать в пораженные суставы.​
  • ​применяется при выраженном болевом синдроме, неэффективности консервативной терапии, при наличии серьезного нарушения функции сустава.​
  • ​Во время обострений следует максимально снизить нагрузку на пораженный сустав. Дополнительно можно делать ледяные компрессы несколько раз в день продолжительностью 5-7 минут.​
  • ​Когда происходит обострение или первичное возникновение подагрического артрита необходимо:​

Лечение укусами пчел

​Ланч: стакан вишневого сока;​

Нарушение, связанное с пуриновым обменом в организме человека, носит название подагра и является одним из видов . Когда почки перестают справляться со своими функциями вывода мочевой кислоты, она скапливается в большом количестве в костных тканях и суставных соединениях.

Причины возникновения

Причинами болезни могут служить факторы, такие как:

  • резкое переохлаждение тела;
  • довольно сильные физические нагрузки;
  • неправильное питание и нарушение режима употребления пищи;
  • ожирение;
  • частое употребление алкогольных напитков.
  • наследственная предрасположенность;
  • долгое время сохранение повышенных показателей в составе крови мочевой кислоты;
  • Заболевания аутоиммунного характера;
  • Возрастные показатели.

Симптомы заболевания

При первой стадии развития подагрического артрита, особых признаков болезни не выявляется. Они определяются несколько позже, когда заболевание перерастает во вторую стадию. В это период у больного замечаются болевые ощущения, возникающие периодами, в основном, ночью. Они выражаются:

  • Внезапными приступами боли.
  • Заметным опуханием поражённого сустава.
  • Покраснением и отёком в больном месте.
  • Резким повышением температуры тела, которая может достигать 40 градусов.

Бывает так, что боль отпускает, и какое-то время не даёт о себе знать. Но, это не повод радоваться, болезнь не ушла, а лишь затаилась и вошла в состояние ремиссии. Следующий приступ не за горами, и он может быть намного сильнее. Не нужно в этот период обольщаться, и для того, чтобы заболевание не стало хроническим, необходимо срочно посетить кабинет врача. В противном случае, разрушение суставов и костной ткани может довести до хирургического вмешательства.

По статистике, мужское население гораздо чаще страдает от подобного заболевания. И, как правило, это мужчины до 40 лет. Возможно, это связано с употреблением алкоголя, в частности, пива.

Люди, страдающие гипертонической болезнью, также чаще подвержены и подагре. Это происходит из-за чрезмерного употребления препаратов мочегонного свойства. Самостоятельно определить заболевание и степень его развития невозможно, следует при первых же признаках, обратиться в медицинское учреждение и обследоваться самым тщательным образом.

Диагностировать болезнь могут только специалисты артролог или ревматолог. После определения стадии заболевания, будут назначены эффективные и соответствующие индивидуальным особенностям больного способы лечения.

Подагра на руках

Подагра на ногах

Лечение подагры

Что включает в себя диагностика? Прежде всего, ряд мероприятий, направленных на выявление поражения сустава:

  • Рентгенограмма.
  • Биохимическое обследование крови.
  • Повторный анализ в момент ремиссии для уточнения содержания мочевой кислоты в организме.

Лечение данного заболевания носит комплексный характер и имеет целый ряд необходимых составляющих:

  1. Лекарственная терапия.
  2. Процедуры в физиокабинете.
  3. Народные методы лечения.
  4. Необходимая диета.

Лекарственные препараты

Для того, чтобы добиться снятия болезненных симптомов болезни, и облегчить протекание воспаления, следует принимать медикаментозные средства. Они направлены на уменьшение боли, снятие воспалительного процесса в суставе, а также подавление образования мочевой кислоты. Обычно подагрический артрит снимается следующими препаратами:

  • В качестве обезболивающих средств, применяются: ибупрофен, вольтарен и нимулид .
  • Против воспаления хорошо помогают средства вроде: индометацина и колхицина .
  • Для снижения концентрации в организме мочевой кислоты, назначаются: пуринол, аллопуринол.
  • В качестве наружных средств рекомендуются для использования мази: диклофенак, бутадион, фулфлекс.

При острой стадии заболевания лечение носит несколько иной характер, нежели в ремиссионный период. Когда болезнь обостряется, естественно нужно сделать упор на лекарственные препараты и принимать их в соответствии с назначением. При поражении нижних конечностей, следует придерживаться постельного режима и сделать возвышение для больной ноги. На сустав нужно сделать с помощью мази Вишневского аппликацию, это поможет несколько облегчить боль и снять воспаление.

Диета

К большому сожалению, нужно сказать, что вылечить подагрический артрит полностью практически невозможно. Но держать болезнь под контролем, это по силам каждому. Диета, это главное условие лечения и удерживания болезни в состоянии спячки.

Она должна носить характер полуголодной. Больному показаны жидкие каши без молока, овощные супы и бульоны, кисели с минимальным содержанием сахара. Очень хорошо будет облегчать болезнь большое количество воды, лимонного настоя, рисового отвара за счёт ощелачивания организма и вывода из него мочевой кислоты. Рекомендовано употребление минеральной воды Ессентуки 17, Боржоми.

Нельзя при подагре употреблять следующие продукты :

  • Все сорта красного мяса, всевозможную колбасу и свинину.
  • Копчёные продукты, будь то мясные или рыбные, а также икру.
  • Кофе, какао, крепко заваренный чай.
  • Все сладости и выпечка, а также шоколад.
  • Субпродукты в виде сердца, почек или печени.
  • Бобы, горох, чечевицу, фасоль и другие растения этого вида.
  • Цветная капуста, щавель, грибы, шпинат.
  • Напитки с содержанием алкоголя.
  • Ограничить до минимума употребление соли.

Можно есть:

  • Продукты, содержащие в себе минимум калорий.
  • Каши на воде, овощные и фруктовые соки.
  • Травяные чаи и компоты.
  • Пить до двух литров в день.

Обычный период обострение около трёх дней, затем наступает стадия облегчения. С данного момента можно применять для лечения подагры народные методы и физиотерапию.

Народные средства

Травяные сборы и многие отдельные растения издревле помогали справиться с подагрой в хронической форме, поэтому, рекомендуем следующие средства:

Ванночки


Данное лечение проводится курсом не менее 25 процедур. Длительность до получаса. Если вода остывает, подливайте горячей и продолжайте процесс. Температура не должна опускаться ниже 38 градусов.

Компрессы

При болях в суставах можно применять такой метод как повязки и компрессы. Их можно делать их недорогих и привычных средств.

  • Активированный уголь и льняное семя. Взять половину стакана первого и стакан второго. При помощи кофеварки сделать из этих компонентов однородный порошок. Добавить немного воды и получить пасту. Ею намазать больное место, накрыть полиэтиленом и сверху завязать тёплой повязкой. Сделать это следует на ночь.
  • Йод. Растворить аспирин в количестве пяти таблеток в 10 мл йода. Раствор посветлеет, это нормально. Мазать раствором два раза в сутки поражённый участок тела. При этом обматывая его шерстяной тканью для тепла.
  • Горчица, сода и мёд. Это отличное средство для прогревания. Смешать все ингредиенты в равных долях. Получится лечебная паста. Её нанести на сустав и замотать плёнкой и тёплым шарфом или поместить в шерстяной носок. Эффект усилится, если оставить компресс до утра.
  • Прополис. Размягчите кусок прополиса пальцами и приложите в больному месту, замотав его бинтом. Можно использовать настойку прополиса, которая продаётся в аптеке, в таком случае это будет влажный компресс.

Мази

Мазь домашнего приготовления способна заменить аптечные аналоги, и добиться не меньшего эффекта.

Рецепт № 1. Взять в одинаковых пропорциях сливочное масло и спирт. Смешать и поджечь, чтобы выгорел спирт. Оставшуюся после этого массу, положить в ёмкость и убрать в холодильник. В утреннее и вечернее время смазывать больное место.

Рецепт № 2. Растительное масло в количестве четверти стакана, перемешать с таким же количеством протертого на мелкой тёрке хозяйственного мыла. Добавить в полученную смесь 50 мл чистого керосина и маленькую ложку пищевой соды. Эта смесь помогает снять боль.

Рецепт № 4. Перемешать яйцо, уксусную эссенцию (1 стакан) и растопленное сл. масло (200 г). Трое суток выстаивать это средство, а затем наносить на тряпочку и прикладывать к поражённому участку. Не снимать повязку три дня. Повтор этого лечения должен осуществляться каждые трое суток, в течение двух недель.

Полезные отвары и настойки

Для усиления эффекта лечения, можно готовить в домашних условиях некоторые их рецептов.

  • Настой из череды. Это средство готовится так же как чай. Рассчитайте заварку из сухой травяной массы так, чтобы получился отвар золотого цвета, не крепче. Он приятен на вкус и очень полезен при заболевании. Пейте его вместо чая несколько раз в сутки.
  • Настойка на сабельнике. Это средство готовится из 300 г сухого сабельника и пол литра водки. Настаивается лекарство около месяца, периодически взбалтывая ёмкость. Готовую настойку нужно употреблять по большой ложке ежедневно, на протяжении двух недель.
  • Отвар из лука. 4-5 луковиц вместе с шелухой, залить литром холодной воды и варить до полного разваривания овоща. Охладить и принимать двухнедельным курсом, сделав перерыв на 7 дней, и вновь повторить лечение. Ежедневно принимать до еду по 3 столовые ложки.
  • Отвар с хреном. Натереть свежий корень хрена одну столовую ложку и залить двумя стаканами родниковой воды. Настойка готовится не менее 10 часов. Пить следует с утра, поэтому приготовить полезный настой нужно перед сном. Натёртый хрен может снять сильную боль, нужно только приложить его к месту, где болит.

Помните, что подагрические суставы будут всё более подвергаться деформации, если вовремя не начать лечение. Запущенный артрит вылечит невозможно, в самых крайних случаях применяются хирургические операции, и ставятся искусственные суставы, путём имплантации. Не ждите учащающихся приступов боли, а сходите к специалистам и начните борьбу с заболеванием!

Видео о подагры и способах её лечения:

Лечение подагрического артрита народными средствами пользуется большим спросом, благодаря высокой эффективности и максимальной безопасности, которые обеспечивает натуральный состав. Рецепты, предлагаемые сторонниками нетрадиционной терапии для борьбы с подагрой, не содержат химических веществ, красителей, ароматизаторов и прочих добавок. Однако заниматься самолечением не рекомендуется, поэтому перед тем, как прибегнуть к народной медицине, следует проконсультироваться с врачом.

Причины и симптоматика

Патология, которая вызывает воспалительное поражение суставов из-за скопления кристаллов мочевой кислоты, носит название подагрический артрит.

Больные подагрой отмечают следующие симптомы:

  • болезненность суставов больших пальцев ног;
  • покраснение дермы над воспаленным участком;
  • усиление болевого синдрома при передвижении;
  • повышение температуры тела.

Способствуют развитию подагрического артрита следующие факторы:

  • наследственность;
  • лечение медикаментами от гипертонии;
  • злоупотребление колбасами, крепким кофе, шоколадом, алкоголем;
  • сопутствующие патологии (нарушенная деятельность сердечной мышцы, почек, гормональные отклонения).

Рецепты народных средств в лечении подагрического артрита

Еловые шишки


Употреблять напиток до полного выздоровления.

Хорошо помогает при подагре отвар, для приготовления которого следует залить половиной литра закипевшей воды одну нераскрывшуюся шишку хвойного дерева. Оставить настаиваться на 6-8 часов. Принимать народное лекарство трижды в сутки за полчаса до трапезы. Не рекомендуется прерывать лечение до полного выздоровления.

Репчатый лук

В борьбе с подагрой отличные результаты показывает рецепт, изготовленный из обычной луковицы. Для приготовления лекарственного средства, нужно отварить 3 штуки овоща вместе с шелухой в 1 литре воды. Важно чтобы лук хорошо разварился. После этого, профильтровать отвар и готовое лекарство выпивать по стакану утром, в обед, вечером до основного приема пищи. Продолжать терапию 1,5-2 недели.

Лавровый лист

Сторонники альтернативной медицины предлагают лечить подагрический артрит лекарственным средством, которое создано по следующему рецепту:

  1. Залить 300-ми мл воды 5 г лаврового листа.
  2. Поставить на маленький огонь кипеть в течение 12-ти минут.
  3. По истечении времени выключить плиту, а отвар, укутав шарфом, поставить настаиваться на 3 часа.
  4. Принимать на протяжении всего дня.

Черная редька


Черная редька укрепляет суставы.

Представителям народной медицины давно известно о высокой эффективности сока целебного овоща при излечении подагрического артрита. Свежевыжатая жидкость с черной редьки способствует выведению из суставов солей, что важно для быстрого выздоровления. Сложностей в приготовлении сока нет. Достаточно натереть на терке очищенный от кожуры овощ, а получившуюся кашицу выложить на марлю и отжать. Народные врачеватели рекомендуют пить в 1-й день маленькую ложку сока за час до трапезы, затем постепенно увеличивать дозировку и довести порцию до 100 мл за один прием.

Пищевая сода

Широкое применение в нетрадиционной медицине нашел гидрокарбонат натрия, в том числе мазь, приготовленная на его основе. Чтобы сделать эффективнейшее лекарство от подагрического артрита, следует смешать по 50 г подсолнечного масла и керосина, добавить 0,5 ст. л. соды и половину куска хозяйственного мыла, который следует предварительно измельчить на терке. Компоненты хорошенько перемешать до однородной консистенции и поставить в темное помещение на 3 суток. Получившуюся мазь наносят на проблемные места, после чего укутывают их теплым шарфом.

Необычные средства

Сложно представить, что такие продукты, как сало и рыба способны вылечить подагрический артрит. Однако представители народной медицины уверяют больных, что лечение с их участием будет успешным. Желающим использовать для терапии подагры свежее сало, следует натереть кусочком область воспалившегося сустава А пациентам, отдавшим предпочтение рыбе, нужно каждый день на 6-8 часов прикладывать к проблемной зоне компресс из обрезков, фиксировать его и надевать сверху теплый носок.

Подагра (подагрический артрит, или подагренный артрит) – заболевание, вызванное накоплением в суставах солей мочевой кислоты. Суставы опухают, воспаляются и сильно болят. Для лечения больным назначаются препараты для снижения уровня уратов, для уменьшения воспаления.

Но только этого недостаточно. Нужно менять режим питания, физической активности, проводить лечение подагрического артрита народными средствами в домашних условиях.

Мочевая кислота является продуктом распада пуриновых оснований, поступающим в организм с едой. Их содержится много в красном мясе, дрожжах, рыбе, морепродуктах. Это естественный процесс. Мочевая кислота имеет антиоксидантное действие, защищает наши сосуды, стимулирует работу головного мозга и нервной системы.

Когда обмен веществ нарушен, или не справляются почки, вредные вещества начинают накапливаться в организме. В почках, мочевом пузыре образуются камни, в суставах – кристаллы солей мочевой кислоты. Иммунная система воспринимает их как чужеродные элементы, атакует их, но безуспешно. В организме начинается воспалительный процесс.

Этиология заболевания до сих пор не установлена. Известно лишь, что болезнь чаще всего возникает у мужчин 40-50 лет, женщины им болеют редко и в пожилом возрасте.

Факторами, влияющими на риск развития артрита являются:

  1. Избыточный вес.
  2. Большое содержание в меню следующих продуктов: мясо, алкогольные напитки, черный чай, кофе, шоколад, консервы.
  3. Недостаточное потребление воды.
  4. Наследственность.
  5. Гормональные отклонения.

Суставы начинают воспаляться, увеличиваться в размерах, в запущенных стадиях — разрушаться. Это острый подагрический артрит, симптомы которого весьма характерны.

Симптомы

Болезнь имеет довольно длительный скрытый период, в котором единственное отклонение от нормы — повышенный уровень мочевой кислоты в крови.

Этот показатель может быть повышен и у здоровых людей. Причин может быть несколько. Это продолжительные диеты с ограничением числа калорий, большое количество белковой пищи, физические нагрузки, алкоголь.

Кроме этого, при гипертонии, эндокринных заболеваниях, болезнях почек, повышенном уровне холестерина, постоянном приеме некоторых препаратов (ацетилсалициловая кислота, противотуберкулезные средства, мочегонные, химиотерапия при онкологии) тоже возможен высокий уровень мочевой кислоты.

Вызывается это распадом собственных клеток организма, которые тоже содержат пуриновые основания, которые распадаются с образованием мочевой кислоты после смерти клеток.

Для выявления причины нужно сдать повторные анализы крови, чтоб посмотреть динамику.

Самой первый симптом в большинстве случаев – боль в суставе большого пальца ноги. Спровоцировать его может переохлаждение, инфекция, физическая нагрузка, прием пищи, богатой пуринами. Лечение препаратами от боли не дает должного эффекта.

Боль сильнее в нижнем положении ноги. Обычно довольно скоро поднимается температура до 39°. Кожа над больным суставом краснеет. Это видно на фото подагрического артрита у больного.

Приступ длится от трех до пяти, реже до десяти дней. Потом боли уменьшаются, симптомы уходят, цвет кожи восстанавливается. Повтор рецидива случается по-разному, у кого-то через полгода, у кого-то через несколько лет.

При тяжелых формах заболевания приступы артрита могут идти непрерывно, в разных суставах. Эта форма имеет название подагрический полиартрит (олигоартрит) и наблюдается чаще у женщин.

Очень распространен подагрический артрит голеностопного сустава. Иногда воспаление поражает лишь небольшие суставы, чаще всего на ногах. Это подагрический артрит пальцев ног, самая распространенная форма заболевания.

В хронической стадии подагры на руках образуются узелки под кожей, их называют тофусы. Они характерны только для этого заболевания. Они безболезненные, не причиняют беспокойства. Когда вскрывается, внутри видны кристаллы соли.

Наиболее частые места их возникновения:

  1. Пальцы на конечностях.
  2. Локти.
  3. Колени.
  4. Брови.
  5. Ушные раковины.

Как и любая болезнь, подагрический артрит может принимать нетипичное течение. Больные в таких случаях не сразу понимают, что это такое и поздно обращаются ко врачу.

Так, например, бывает и вовсе малосимптомная форма, когда боль вполне умеренная, температуры нет. Нет и отеков, красноты на суставах. Такое течение может длиться годами, лишь потом появляются вся описанная выше симптоматика.

Есть ревматоидный вид. При нем усилена ревматологическая картина.

Это создает трудности в своевременной диагностике заболевания.

Диагностика

Во время приступа нужно сдать анализ крови на СОЭ, фибриноген, мочевую кислоту (у мужчин она должна быть менее 0,42 ммоль/л, у женщин не более 0,36 ммоль/л), С- реактивный белок, альфа-2-глобулин и нейтрофильный лейкоцитоз.

При наличии у больного тофусов, а значит уже поздней стадии заболевания, диагностика не вызывает затруднений. Рентгеновские снимки подтвердят диагноз. На них будут видны полости в разрушенном суставе, увеличенные в размерах тени от мягких тканей. Кости будут иметь дефекты.

Необходимо сделать биохимический анализ мочи для оценки уровня мочевой кислоты.

Если заболевание только начинает развиваться, необходим анализ синовиальной жидкости на наличие кристаллов мочевой кислоты.

Если проявления болезни еще не ярко выражены, нужно исключить заболевания с похожей симптоматикой – артритов и артрозов.

Особенно затруднена диагностика у женщин. Подагра у них обычно протекает гораздо легче и без подкожных образований.

Рассмотрим, чем отличается артрит от подагры:

Критерий При подагре При артрите
Как протекает начало Сначала воспаляется сустав большого пальца ноги Сначала поражаются пястно-фаланговые суставы пальцев руки
Боль Приступы в основном ночные Нарушение подвижности и болевые ощущения с утра сильнее, днем уменьшаются
При нагрузке Сильная боль, невозможно выполнять тяжелую работу Боль утихает
Характер новообразований Появляются тофусы, характерные только для этого заболевания Артритные узлы
Зона поражения Одновременно симметричные органы поражаются редко Идет воспаление одновременно на обеих руках, или ногах.
Поражение других органов Почки Сердце, легкие

Кроме этого, при артрите строение хряща не меняется. Наблюдается только его воспаление, которое можно устранить.

Артроз происходит по причине изнашивания хрящей. В хряще отсутствуют сосуды, питание ему дает синовиальная жидкость. У пожилых людей обмен веществ замедлен, питательных веществ поступает все меньше. Истонченные хрящи не могут выполнять свою амортизационную функцию, все большая нагрузка достается суставам. Возникает боль при их работе. Воспаления при этом нет.

При наличии множества факторов, указывающих на подагрический артрит стопы, диагностика и лечение в последующем должно быть направленно еще и на почки больного.

Вследствие нарушения их работы может быть затруднен вывод мочевой кислоты из организма. Для подагры характерна мочекаменная болезнь из-за образования уратных камней.

Если все-же поставлен диагноз — подагрический артрит, как лечить его?

Лечение

Ответ на вопрос, как лечить подагру голеностопного сустава, или подагру пальцев одинаков. Вне зависимости, какой сустав подвергся атаке, во время приступа прежде всего необходимо снять боль и воспаление.

В дальнейшем лечение заболевание непростое, длительное. Это целая система из медикаментозной терапии, мероприятий, направленных на нормализацию обмена веществ, больших усилий больного по выполнению условий правильного питания.

Диета

Главной составляющей лечебного комплекса является диета, при подагре и артрите рекомендации ревматологов по питанию строгие. Все усилия к излечению могут оказаться бесполезными, если больной не будет исключать из своего меню нежелательные продукты.

Запрещены продукты, повышающие уровень мочевой кислоты:

  1. Наваристые бульоны из мяса, рыбы.
  2. Мясные субпродукты.
  3. Холодец.
  4. Колбасы копченые и вареные.
  5. Рыба: Карп, палтус, треска, сардины, сельдь, шпроты; анчоусы, креветки, устрицы, мидии.
  6. Консервы.
  7. Алкогольные напитки.
  8. Шоколад.
  9. Сало, жир (кулинарный, свиной).
  10. Бобовые (фасоль, чечевица, горох).
  11. Овощи: редис, редька, репа, спаржа, ревень.
  12. Шпинат, щавель, салат.
  13. Острые специи, хрен, горчицу.

Разрешенные продукты:

  1. Полезен зеленый чай, отвар из шиповника, травяные чаи.
  2. Изредка можно сделать себе чашечку слабого кофе.
  3. Соки из разрешенных овощей и фруктов.
  4. Щелочная минеральная вода.
  5. Хлеб, каши (кроме овсяной), макароны.
  6. Овощные супы (из разрешенных к употреблению).
  7. Натуральное молоко, несоленый сыр, кисломолочные продукты.
  8. Икра.
  9. Орехи всех видов.
  10. Соя, сыр тофу.
  11. Картофель, свеклу, морковь, кабачки, помидоры, болгарский перец, баклажаны, тыкву, огурцы, белокочанную капусту.
  12. Вишня, сок из нее.
  13. Арбузы, ананасы, дыни.
  14. Клюква, брусника, лимон – снижают уровень мочевой кислоты.
  15. Укроп, петрушка, кинза.
  16. Яйца (1 шт. в день).
  17. Желе, желатин.
  18. Варенье, мед, зефир.
  19. Растительное и сливочное масло (очень ограниченно).
  20. Соль желательно употреблять не более 10г в день.

До 3-х раз в неделю можно:

  • отварное нежирное мясо;
  • паровые котлетки, тефтели;
  • отварную рыбу (Лосось, Тунец) и блюда из нее;
  • отварную курицу

То есть питаться можно, хотя и с ограничениями, но вполне полноценно.

Если все же допущены отклонения от правильного питания, нужно принять препараты для снижения показателей вредных веществ в крови, или включить в рацион побольше продуктов, выводящих мочевую кислоту. Например, выпить побольше травяного чая, клюквенного морса.

Ни в коем случае нельзя голодать. Это может спровоцировать приступ. Рекомендовано плавное снижение веса тела, для улучшения работы внутренних органов. Набирать вес не рекомендуется.

В период обострения от мяса и рыбы лучше отказаться совсем.

Не обезвоживайте организм, старайтесь пить достаточное количество жидкости, не менее двух литров в день.

Медикаменты

Как правило, больные подагрой должны постоянно, пожизненно принимать медицинские препараты, чтобы избежать приступов.

Внимание! Все средства применяют только по назначению врача, т.к. имеют много ограничений, противопоказаний, требуют индивидуальной дозировки.

В самом начале острого приступа хорошо снимает препарат « ».

Для снижения мочевой кислоты назначают средство в таблетках « », «Алломарон», «Уродан», фито-препарат «Колхикум-дисперт». Врач назначает нужную дозировку в зависимости от анализов крови.

Для вывода вредных веществ из организма популярны препараты «Сульфинпиразом», «Пробенецидом».

Воспаление, которое в период приступа очень сильное, снимают нестероидными противовоспалительными препаратами . (« », «Ортофен», «Бутадион», Реопирин», «Индометацин»).

В особо тяжелых случаях врач может назначить гормональную терапию препаратом « ».

При обострении показано УВЧ, ультрафиолетовое облучение на больной сустав, электрофорез с лекарствами.

В домашних условиях народными средствами

В литературе по подобным заболеваниям, есть описания многочисленных народных способов облегчения состояния при подагре.

Исключительно домашними средствами такое серьезное заболевание, конечно, не вылечить. Но как дополнение к основному лечению и системе питания оно принесет несомненную пользу.

Например, можно делать льняные компрессы для уменьшения боли и воспаления. Порошок активированного угля из 40 таблеток смешивают с порошком из 1 столовой ложки льняных семечек. Добавляют чуть-чуть теплой воды, чтоб получилась каша. Ее наносят на воспаленное место, укрывают пленкой и чем-то теплым.

Лечение подагры хорошо проводить ванночками из аптечной ромашки. 50г ромашки положить в 5 л горячей воды, вскипятить, добавить чайную ложку соли. Охладить немного, процедить и опустить больные ноги. Аналогичные отвары для ванн можно делать с сабельником, можжевельником.

Хорошо выводит мочевую кислоту витамин С. Его нужно принимать по возможности больше. Например, в виде отвара из шиповника.

В снятии острых симптомов помогает прикладывание отбитого капустного листа (он должен пустить сок).

Есть сборники рецептов Народных рецептов очень много, среди них всегда можно найти «свой» метод, удобный и эффективный.

Заключение

К сожалению, подагра не поддается полному излечению. Но мучительных проявлений вполне можно избежать, если выполнять все рекомендации врачей, соблюдать диету, поддерживать нормальный вес тела и вести здоровый образ жизни.

Вследствие нарушения работы почек в крови может повыситься концентрация солей мочевой кислоты – уратов. Следствием такого процесса могут стать различные заболевания, чаще – артриты, которые связаны с отложением солей на суставах. Рецидивирующие артриты, образование болезненных узлов на суставах являются яркими симптомами такого заболевания как подагра – лечение в домашних условиях которой возможно с применением народных средств и медикаментозно.

Что такое подагра

Болезнь, связанная с нарушением обмена веществ и накоплением кристаллов урата натрия в тканях организма – это подагра. Самый яркий симптом подагры – приступ артрита. Мочевая кислота накапливается вокруг суставов в виде кристаллов, а иммунная система реагирует на них как на инородное тело и инициирует острый воспалительный процесс. Появляется сильная боль в поврежденном суставе, покраснение кожи вокруг образовавшейся на суставе шишки (тофуса). Температура тела во время приступа может подняться до 39-40 градусов. От подагры чаще страдают суставы:

  • пальцев рук;
  • пальцев ног;
  • коленные;
  • голеностопные.

Причины

Основная причина развития данной болезни – устойчивый высокий уровень мочевой кислоты в крови. Развивается данное состояние вследствие:

  • нарушения работы почек (например, почечная недостаточность);
  • употребления продуктов, с которыми в организм в большом количестве попадают пуриновые основания – красного мясо, шоколада, алкоголя, кофе, какао, некоторых сортов рыбы;
  • повышенного синтеза уратов при одновременном снижении способности их выведения из организма (например, при злоупотреблении алкоголем);
  • наследственной предрасположенности, которая до конца не изучена.

Исходя их причин появления подагры, в группу риска могут попасть люди:

  1. после сорока лет, чаще мужчины;
  2. имеющие проблемы с почками;
  3. с нарушением метаболизма или ожирением;
  4. злоупотребляющие алкоголем, пищей, которая богата пуриновыми основаниями.

Как лечить

Многие, кто выявляет у себя острые симптомы данного заболевания, задаются вопросом – как лечить подагру в домашних условиях. При первом выявлении болезни лечение проводится обязательно в стационарных условиях под контролем врача. После стационара возможно лечение в домашних условиях. При обострении уже существующего недуга перед тем, как вылечить подагру в домашних условиях, пациент также находится под наблюдением врача на стационаре. Это необходимо, чтобы контролировать уровень уратов в моче пациента, видеть динамику, реакцию на лечение, которое предполагает:

  • прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов, которые назначаются для купирования острых симптомов;
  • прием препаратов, которые подавляют синтез мочевой кислоты;
  • соблюдение диеты, которая богата белками, витаминами, минералами.

Лечение подагры в домашних условиях

Самостоятельно бороться с подагрой опасно, поскольку неправильно подобранная схема лечения может не только не помочь, но и привести к непоправимым последствиям. Некоторые препараты, которые назначаются для снижения синтеза уратов, при бесконтрольном приеме могут привести к тяжелым побочным действиям. Возможно лечение подагры народными средствами в домашних условиях – в случаях, когда пациент проходил лечение под контролем врача, болезнь находится не в обостренной форме, а лечащий врач одобряет народные методы, которые применяет пациент. Это могут быть:

Медикаментозное

Бороться с острым приступом подагрического артрита в домашних условиях помогают противовоспалительные средства, анальгетики. Для снятия воспаления чаще назначают:

  • нестероидные противовоспалительные – Индометацин, Нимулид, Ибупрофен;
  • Колхицин – препарат, действующее вещество которого – мутаген, который способен купировать острые проявления подагры.

Если нестероидные противовоспалительные препараты, колхицин, анальгетики не помогают, то назначают кортикостероиды. Если почки теряют способность выводить большое количество уратов при обострении подагрической болезни, назначают препараты, нарушающие синтез мочевой кислоты и помогают вывести ее излишки из организма:

  • Аллопуринол;
  • Пуринол;
  • Фулфлекс таблетки;
  • Бензобромарон;
  • Этамид;
  • Сульфинпиразон.

Деформации тофусов, выведению уратов из организма помогают мази с противовоспалительным, противоотечным и антиоксидантным действием. Применять при хроническом течении заболевания для лечения в домашних условиях и во время ремиссии воспаления можно:

  • Бутадион, Диклофенак – имеющие противовоспалительное действие;
  • Вольтарен, Троксевазин – с противоотечным, антиоксидантным действием.

Массаж

Лечебную гимнастику и массаж применяют для профилактики обострений хронической подагры. В период обострения и при болевом синдроме массаж выполнять нельзя. Техника выполнения массажных движений при поражении разных суставов аналогична: сначала делают расслабляющий массаж легкими движениями вокруг пораженного сустава, далее – постепенно массажные движения направляются все ближе к пораженному суставу. Процедуру выполняет специалист, но возможно научиться технике самомассажа.

Например, массаж при поражении сустава возле большого пальца ноги выполняется так:

  1. Массируют тыльную сторону стопы, разогревая ее.
  2. Плавными движениями больших пальцев рук массируют область вокруг пальца с двух сторон стопы.
  3. Плавно, по мере пропадания болевых ощущений, массирующие движения перемещают к очагу воспаления.

Ванночки

Лечебные ванночки с солью, лечебными травами – самые распространенные народные средства от подагры на ногах, которые легко использовать в домашних условиях. Эффективны лечебные травы, которые используют для ванночек. Применяются ромашка аптечная, череда, сабельник, ягоды можжевельника. Парить пораженные конечности нужно не более 15 минут при температуре не выше 39 градусов. Чтобы приготовить самую простую лечебную ванночку вам понадобятся: 100 г ромашки и 100 г соли. Ромашку нужно варить после закипания 10 мин. После варки процедить, охладить и добавить 100 г соли.

Компресс

Популярный способ лечения и профилактики рецидивов подагры в домашних условиях – компрессы. Полезны они тем, что помогают лечебным компонентам попасть к источнику воспаления. Компрессы прикладываются непосредственно на нарост, фиксируют на определенное время. Быстрый обезболивающий, противовоспалительный эффект обеспечивают компрессы с димексидом и на основе водки. Для приготовления компресса в домашних условиях необходимо развести лекарство с водой 1:3, смочить полученной жидкостью отрез марли и зафиксировать его на 10 мин. на месте воспаления.

Лечение подагры народными средствами

Лекарственные травы, такие как шалфей, ромашка, сабельник и можжевельник, солевые компрессы и лечебные ванночки – не единственные помощники в борьбе с подагрической болезнью в домашних условиях, которые известны народной медицине. Компрессы делают с разными спиртсодержащими настойками, с соком чеснока, уксусом, капустным листом, активированным углем, а ванночки – с йодом, чередой. Помимо наружного лечения подагры используют отвары для приема внутрь, например, луковый отвар – из репчатого лука, сваренного с шелухой.

Шиповник

Плоды растения шиповник богаты витамином С. Правильно приготовленный в домашних условиях отвар шиповника содержит до 80% изначально содержащегося в плодах витамина С. Аскорбиновая кислота играет очень важную роль в лечении подагры, поскольку стимулирует выведение мочевой кислоты. Чтобы приготовить лечебный отвар от подагры, 1 чайную ложку плодов заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 2 часа. Отвар пьют 4 раза в день по полстакана.

Капустный лист

Народный метод – компресс из капустного листа, который используют в домашних условиях при разных заболеваниях – мало у кого вызывает доверие. Однако дренаж пораженного участка, который осуществляется с помощью простого капустного листа, помогает значительно облегчить симптомы при артритах, мигрени, травмах, синяках, обморожениях и ожогах Лист капусты просто отбивают, чтобы он пустил сок, и прикладывают на пораженный участок на 1 час.

Активированный уголь

Компрессы с активированным углем для многих могут показаться не действенными. Однако активированный уголь отлично выводит токсины, а компрессы на его основе можно применять даже во время обострения подагры. Такие процедуры помогут лечиться в домашних условиях и дополнят основной курс, назначенный врачом. Делают компресс согласно следующему рецепту:

  1. Необходимо перемолоть активированный уголь в порошок (125 г) и смешать с водой до образования кашицы.
  2. К полученной смеси нужно добавить столовую ложку льняного семени и перемешать.
  3. Полученную смесь можно наносить на больной участок под повязку на 20 мин.

Солевые повязки

Сухие повязки с солью – эффективный способ лечения подагры в домашних условиях, они подходят каждому. Соль, попадая на кожу, действует как сорбент и поглощает болезнетворные агенты, токсины из тканевой жидкости. Сухие солевые повязки можно делать на ночь. Они не будут вызывать дискомфорт и после их применения существует минимальный риск побочных реакций.

Как избавиться от подагры с помощью диеты

Врачи рекомендуют сочетать лечение народными средствами с медикаментозным лечение и диетой. Правильное питание поможет быстрее вернуть нормальную концентрацию мочевой кислоты в крови. Акцент нужно сделать на овощах, зерновых и белке. Снизить нужно потребление животных жиров и исключить из рациона алкоголь. Бороться с подагрой поможет дробное питание, но рассчитывая меню, обязательно консультируйтесь с врачом.



Новое на сайте

>

Самое популярное