Что съесть от поноса. Народные рецепты от поноса на основе овощей

Как избавиться от поноса? Понос может возникнуть у любого человека, причин для этого множество - несвежие, несовместимые продукты, нарушение микрофлоры, различные заболевания и прочее. Как избавиться от поноса и при этом не накачивать свой организм медицинскими препаратами, чтобы не вызвать дополнительных проблем с почками, печенью и не давать нагрузку на сердце? Отвары и настои лекарственных трав и диета - вот что может помочь быстро избавиться от диареи.

1 Симптомы диареи

Чтобы начинать дома, нужно четко знать, что не носит инфекционный характер и что оно не возникло по причине проникновения в организм патогенных возбудителей. При поносе бактериального характера симптомы могут быть следующими:

• рвота и тошнота;
• болевые синдромы в области желудка и кишечника;
• частый стул - до 30 и более раз в сутки;
• небольшая температура, слабость.

2 Причины поноса

Помимо инфекционной причины, причиной поноса могут стать заболевания в хронической стадии. Такое явление называется синдромом раздраженного кишечника. Классическим инфекционным заболеванием можно назвать холеру. Она возникает при употреблении зараженных воды и продуктов. Чаще всего этот недуг встречается у лиц, которые не соблюдают правила гигиены.

Есть ситуации, когда лечение диареи в домашних условиях недопустимо и может привести к очень серьезным последствиям, вплоть до летального исхода. Не стоит отказываться от вызова врача «скорой помощи», опасаясь, что он отвезет вас в инфекционную больницу, если врач примет такое решение, то это единственное верное решение, при котором он спасет ваше здоровье, а возможно и жизнь. Если у вас банальное отравление, то никто вас не госпитализирует, и лечиться вы будете дома, поэтому в критических случаях надо вызывать «скорую помощь». Самыми опасными симптомами можно назвать следующие:

1. Диарея сильная, очень много раз за день, рвота, сильное обезвоживание больного, черты лица заострены, температура низкая, человек очень слаб.
2. Быстроразвивающаяся бледность кожных покровов, снижение артериального давления, пульс слабый и частый. Если стул приобретает темный цвет, то, возможно, происходит , если же рвота напоминает по цвету кофейную гущу, то кровотечение, скорее всего, в желудке.
3. Если больной жалуется на резкие боли, это может говорить об остром приступе панкреатита.

Эти симптомы должны привлечь внимание родных и близких больного, при этом все попытки лечения поноса в домашних условиях должны быть прекращены и вызвана «скорая помощь».

4 Лечение в домашних условиях

В первые часы бороться с проявлениями диареи и рвоты нецелесообразно, ведь таким образом организм пытается вывести из себя микробов и токсины. Не стоит также принимать обезболивающие средства, потому что они могут исказить картину, и можно упустить момент, когда нужна срочная помощь врачей. Чтобы снять симптомы обезвоживания надо пить много жидкости, также после каждого акта дефекации принимать порошок Регидрона.

Как быстро избавиться от поноса при помощи риса, знают многие. Это самый распространенный и доступный способ. Рисовый отвар довольно быстро помогает устранить диарею и отлично виляет на правильное формирование каловых масс. При этом рис впитает в себя лишнюю влагу. Кроме того, рис - достаточно питательный продукт, а во время поноса организм теряет силы и ему необходимо их восполнять. Однако не стоит есть слишком много риса - это грубая пища, и во время диареи не следует ею злоупотреблять. А вот рисовый отвар - совсем другое дело. Чтобы его приготовить, надо замочить пару ложек риса в холодной воде (0,5 л). Через полчаса смесь можно ставить на огонь и варить, изредка помешивая, в течение 40 минут. Затем отвар процедить, остудить и принимать каждые 3 часа по 3 столовые ложки.

Черемуху с давних времен применяли для лечения поноса, потому что она обладает вяжущим свойством. Для приготовления целебных снадобий используются кора растения и его цветки. Но с черемухой стоит быть предельно осторожными: в ее составе имеются гликозиды, которые после расщепления образуют синильную кислоту. Поэтому применять ее в большом количестве запрещено! Если же вы все же решили лечить понос черемухой, то очень важно строго соблюдать дозировку и при малейших изменениях состояния необходимо сразу же отменять прием средства. Беременным и кормящим женщинам лечиться черемухой нельзя. Чтобы приготовить черемуховый отвар, надо 2 столовые ложки черемухи залить полулитром кипятка и поставить на водяную баню на полчаса. Затем настоять 15 минут, процедить и пить по 2 чайные ложки каждые 2 часа.

Настой коры дуба тоже хорошо снимает диспепсические проявления. Для приготовления настоя вам потребуются столовая ложка коры и стакан кипятка. Настаиваться кора дуба должна примерно час, затем средство надо процедить и принимать по столовой ложке 4-5 раз в день.

Можно приготовить отвар корней лекарственной кровохлебки. Измельчите корень и 2 столовые ложки залейте стаканом кипящей воды. Поставьте на 20 минут на огонь. После процедить, остудить и принимать по столовой ложке несколько раз в день перед приемом пищи.

Сушеная черника имеет уникальные свойства. При употреблении свежих ягод можно лечить запоры, а вот заваривая ягоды сухие - лечить понос. Столовую ложку сухих ягод залить двумя стаканами кипятка и поварить полчаса, пить можно как чай.

Лечить понос гранатовыми корками следует с осторожностью. Это средство нельзя употреблять при нефрите, анальных трещинах, гепатите, потому что оно способно спровоцировать внутреннее кровотечение. Однако, если у вас нет противопоказаний к этому средству, надо сказать, что корки граната обладают очень сильными антиоксидантными свойствами, с их помощью можно даже избавиться от дизентерийной палочки. Сухие гранатовые корки очистить от белой мякоти, мелко нарезать, взять столовую ложку и залить стаканом кипятка, поварить на медленном огне полчаса и пить не более 3 раз в день - утром, в обед и вечером по чайной ложке.

5 Народные средства

Как избавиться от поноса в домашних условиях с помощью народных средств, в принципе понятно, но бывают случаи, когда отваров и настоек недостаточно. Например, от кишечной инфекции полностью излечиться только народными средствами не получится. Придется пить кишечные антисептики, например, Фурагин, Энтрофурил или Лоперамид.

Если понос не проходит, несмотря на все ваши усилия, можно попробовать Индометацин. Этот препарат снижает количество воды в просвете кишки, то есть позывов будет меньше. Чтобы вывести из организма токсины, надо использовать энтеросорбенты - Смекта, Лигнин, СУМС, если этого ничего нет под рукой, можно пить активированный уголь, но не меньше 10 таблеток за один прием. Чтобы вылечить дисбактериоз, рекомендуется принимать Бифидумбактерин, Бактисубтил, Линекс.

Если понос вызван поджелудочной железы, то после окончания диареи рекомендуется пропить курс Фестала, Панкреатина, Креона или Энзистала. Курс лечения назначает врач, как правило, он не превышает 10 дней.

Чтобы избавиться от диареи, обязательно следует организовать правильное питание. Во время поноса нужно максимально щадить слизистую оболочку кишечника и желудка, учитывая механическую, химическую и термическую составляющие приготовления еды. Она должна быть теплой, протертой и не содержать химических добавок, таким образом проявления боли и дискомфорта значительно снизятся. Лучше питаться кашами, супами-пюре и прочей едой полужидкой и кашеобразной консистенции.

Всем нам знакомо такое распространенное расстройство пищеварения, как понос. Это неприятное явление может быть вызвано самыми разными факторами: отравлением, приемом антибиотиков, инфекционными заболеваниями, стрессом и другими.

Самые доступные лекарства от поноса в каждом доме

Всем нам знакомо такое распространенное расстройство пищеварения, как понос. Это неприятное явление может быть вызвано самыми разными факторами: отравлением, приемом антибиотиков и пр

Но при данном расстройстве не менее важно как можно скорее избавиться от симптомов: во-первых, потому что частый жидкий стул доставляет значительные неудобства в жизни, а во-вторых, он может повлечь за собой обезвоживание организма, нарушение микрофлоры кишечника и другие неприятные последствия.

Важно помнить! Тяжелые расстройства пищеварительной системы способны спровоцировать сильнейшее обезвоживание и повлечь за собой летальный исход, как у взрослых, так и у детей.

Если нужно быстро избавиться от поноса, и нет возможности немедленно попасть к врачу или в аптечный пункт, на помощь придут народные средства.

Их действие заключается в следующем:

• закрепление стула;
• пополнение водного и минерального запаса в организме;
• вывод токсинов;
• укрепление иммунитета;
• обеспечение нормального функционирования кишечника.

Чтобы найти народное средство от поноса у взрослых, быстро его принять и смягчить симптомы, иногда не нужно даже выходить на улицу. В каждом доме найдутся такие продукты, как чайная заварка, картофельный крахмал и рис, нужно только знать, как их правильно применять.

Грецкие орехи

Народные целители использовали различные виды сырья дерева грецкого ореха: неспелые плоды, собранные в первой половине лета, сухие листья, внутренние перегородки, кору, скорлупу. В любом из этих вариантов грецкий орех оказывает связывающее действие и улучшает метаболизм.

Народные целители использовали различные виды сырья дерева грецкого ореха: неспелые плоды, собранные в первой половине лета, сухие листья, внутренние перегородки, кору, скорлупу

При поносе следует обратить внимание на следующие рецепты:

1. 2 десертные ложки листьев заварить крутым кипятком (250 мл), подождать до остывания и профильтровать. Пить утром в обед и вечером, дозировка – 0,5 стакана за один прием.
2. В 300 г измельченных перегородок добавить 1/4 литра спирта (70%). Через 7-8 дней настойка готова. Дозировка: 6-7 капель до приема пищи трижды в течение дня. Эта настойка обладает мощным закрепляющим действием, и при исчезновении симптомов прием нужно прекратить.
3. Орехи молочной спелости (около 20 штук) нарезать на кусочки и засыпать в литровую банку. Добавить 500 мл водки. После этого 14 дней настаивать в плотно закрытом виде в затемненном месте. Отфильтровать и поместить в бутылочку темного стекла. Принимать после каждого приема пищи по 1 ст. л.

Важно знать! Грецкий орех признан сильнейшим аллергеном, поэтому лицам с предрасположенностью принимать его следует с осторожностью.

Ржаной хлеб

Этот продукт содержит непереваривающиеся волокна, которые очищают кишечник и выводят токсины. С помощью такого простого народного средства можно быстро избавиться от поноса как у взрослых, так и у детей. Заливаем сухие корочки водой и оставляем на несколько часов. Пить процеженный настой по полстакана в течение дня, размокшие корочки съесть.

Яблоки

Пектины, содержащиеся в яблоках, способствуют связыванию токсинов и оказывают противомикробное действие

При остром расстройстве, яблоки рекомендуется употреблять термически обработанными, а лучше всего запеченными. Также можно сварить из этого фрукта кисель, который обволакивает стенки ЖКТ и снижает болевой синдром. Готовится он по обычному рецепту, только кусочки фруктов перед употреблением лучше удалить.

Рис

Рис обладает обволакивающим действием, замедляет процесс переваривания пищи, успокаивает желудок. Благодаря богатому микроэлементами составу, он способствует восстановлению микрофлоры. При поносе у взрослых, полезно есть отварной рис, но быстро добиться наилучшего лечебного эффекта можно при помощи рисового отвара.

Еще от бабушек остался простой рецепт приготовления этого народного средства. На литр кипятка берем 1,5 ч. л. крупы и готовим на небольшом огне около 40 минут. Остывший отвар принимать каждые 2,5 ч. по 0,25 стакана.

При тяжелом расстройстве нужен более эффективный рецепт: 5 ст. л. риса обжариваем без масла до коричневого цвета, перемалываем в кофемолке и добавляем 3 стакана воды. Варим смесь 30 минут при слабом кипении, постоянно помешивая. Получившееся пюре следует понемножку есть в течение дня.

Лимонный сок

Лимон – замечательный натуральный антисептик, содержащий массу полезных микроэлементов. Его постоянное употребление способствует выведению токсинов. Лимонные волокна облегчают перистальтику кишечника и мягко его очищают. Специалисты советуют для профилактики поносов каждое утро пить горячую воду с соком лимона.

Лимон – замечательный натуральный антисептик, содержащий массу полезных микроэлементов

При расстройстве рекомендуется лимонный напиток, приготовленный следующим образом: сок, выжатый из 1 фрукта, разбавляем стаканом теплой воды и подслащаем 1 ч. л. меда. Действие напитка заключается в очищении кишечника от прилипших к его стенкам вредных микроорганизмов.

Картофельный крахмал

Это известное народное средство от поноса у взрослых, быстро помогающее справиться с неприятными симптомами. Оно устраняет раздражение слизистой ЖКТ, препятствует чрезмерному выведению жидкости, улучшает самочувствие.

Есть несколько вариантов применения крахмала:

1. В 0,5 стакана воды разводят чайную ложку крахмала, пить эту смесь следует утром, в обед и вечером. При легком расстройстве бывает достаточно одного раза.
2. Вяжущий жидкий кисель, в который допускается добавить сухие плоды терна, черники или груши. Пить трижды в день.
3. Берем в рот 1 ст. л. порошка и запиваем водой маленькими глотками. Этот способ самый быстродействующий.

Марганцовка

Перманганат калия известен неплохими антисептическими свойствами. При жидком стуле применяется слабый водный раствор . Несколько кристаллов засыпаем в кипяченую воду, перемешиваем, получается ярко-розовая жидкость.

Перманганат калия известен неплохими антисептическими свойствами

Переливаем ее в другую емкость и доливаем воды до достижения бледно-розового оттенка. Раствор пить по полстакана утром и вечером или использовать для клизм.

Фасоль

Отвар фасоли считается неплохим средством от поноса у детей, но принимают его и взрослые. 1 ст. л. крупы фасоли завариваем кипятком, готовим 30 минут (лучший вариант – водяная баня). Процеженная жидкость применяется от поноса в дозировке 2 ст. л., периодичность приема – несколько раз за сутки.

Шелуха репчатого лука

Многие люди выбрасывают шелуху от лука, а зря. В ней содержится немалое количество органических кислот, солей и других микроэлементов. Горсть сырья заливаем водой (примерно 1 литр) и держим на огне 10 минут, снимаем и оставляем еще на полчаса, процеживаем. 0,5 литра отвара нужно разделить на равные дозы и употребить в течение дня.

Корица

Опытные люди обычно заводят дома своего рода аптечку, в которой хранятся травы, сушеные плоды и даже средства животного происхождения для лечения и профилактики разных недугов. Среди них всегда можно найти народное средство от поноса у взрослых, быстро устраняющее неприятные симптомы.

Кора дуба

Это очень популярное и эффективное лекарство от жидкого стула. Высокое содержание в его составе дубильных веществ (от 10 до 26%) обеспечивает вяжущее и противомикробное действие. После приема препаратов на основе коры дуба на стенках кишечника образуется защитный слой, препятствующий его раздражению.

Отвар из дубовой коры: сырье заливаем кипятком в соотношении 1:2 и готовим на слабом огне полчаса. После этого остужаем, процеживаем и принимаем по 40 мл, периодичность – 3 раза в сутки.

Если заблаговременно приготовить из дубовой коры спиртовую настойку, эффективное лекарство всегда будет под рукой в нужный момент. Пропорция такова: 1 ч. л. молотой коры смешиваем с 400 мл водки.

Отвар из дубовой коры: сырье заливаем кипятком в соотношении 1:2 и готовим на слабом огне полчаса

Смесь настаивать около недели в плотно закрывающейся емкости в прохладном и защищенном от света месте. Рекомендуемая дозировка: 20 капель на полстакана воды перед завтраком и ужином.

Шишки ольхи

Ольховые шишки, так же, как и большинство народных средств от диареи, содержат дубильные вещества, оказывающие вяжущее и противомикробное действие. При самостоятельной заготовке шишек стоит учитывать, что подбирать их с земли не следует, так как они теряют лечебные свойства.

Отвар готовится так: 50 г сырья завариваем 1 литром кипятка и варим на маленьком огне четверть часа. Настаиваем 40 минут, фильтруем. Пьем по 1 ст. л. утром, в обед и вечером.

Для приготовления настойки берем шишки и водку в соотношении 1:5. Настаиваем в темном месте около 2 недель. Принимать при поносе следует по 40 капель, периодичность приема та же.

Плоды черники

Эта вкуснейшая ягода может вылечить и понос, и запор. Следует помнить, что от запора поможет свежесобранная черника, а при жидком стуле принимают только сушеные плоды. Это замечательное народное средство содержит дубильные вещества и пектины, помогающие быстро справиться с поносом у взрослых и детей.

Эта вкуснейшая ягода может вылечить и понос, и запор

Обычно из черники готовят отвар: 40 г сушеных ягод и 200 мл воды. Кипятим напиток около 20 минут, остужаем и процеживаем. Взрослому полагается пить отвар 3 раза по 200 мл. Также эффективен при поносе кисель из сухой черники, его готовят по обычному рецепту.

Плоды черемухи

Черемуха с давних пор славится вяжущими свойствами. Для избавления от поноса используют и цветки, и плоды, и кору дерева. Но при поносе инфекционной природы это средство не будет эффективным.

Важно помнить! Принимать препараты на основе черемухи следует очень осторожно, так как в ее составе есть вещество амигдалин, продуктом распада которого является сильнейший яд – синильная кислота. Женщинам в период беременности и лактации и детям лучше прибегнуть к другим лечебным средствам.

Лечебные напитки на основе черемухи:

1. Настой из цветков. Берем на 500 мл воды (горячей) 2 ст. л. сухих цветов и настаиваем 2-3 часа. Пить такой напиток следует трижды в сутки не более 2 ст. л.
2. Отвар из коры. 1 ст. л. коры заливаем 200 мл воды и готовим на небольшом огне 20 минут. Принимаем трижды в сутки по 0,5 стакана.
3. Отвар из плодов. 2 ст. л. дробленых сухих ягод завариваем 500 мл крутого кипятка, варим 10 минут и даем настояться 1-2 часа. После процеживания пьем по 0,5 стакана 2-3 раза в сутки.

Козье сало

Этот животный продукт содержит массу витаминов, микроэлементов , легко усваивается организмом и помогает при поносе. При частом жидком стуле его едят по 1 ч. л. до приема пищи трижды в сутки. Если понос принял хроническую форму, нужно включить в рацион средство, приготовленное из крахмала и рисовой муки и смешанного с козьим салом.

Сушеная вишня

Как и черника, вишня обладает двойным действием: в сухом виде лечит поносы, а в свежем – запоры. Для нормализации стула при диарее можно просто заваривать сушеные плоды и пить в качестве чая не менее 3 раз в течение дня.

Как и черника, вишня обладает двойным действием: в сухом виде лечит поносы, а в свежем – запоры

Айва

Плоды этого фрукта обладают вяжущим, антисептическим и общеукрепляющим действием. При поносе 200 г плодов нарезаем кусочками, вместе с косточкой заливаем литром воды и настаиваем в термосе около часа. Пить напиток необходимо каждый час до прекращения жидкого стула.

Лекарственные чаи и травы от поноса

В поисках действенного народного средства от поноса не стоит забывать и о травах. С их помощью можно быстро купировать симптомы у взрослых и детей, и они не дают никаких вредных побочных эффектов.

В поисках действенного народного средства от поноса не стоит забывать и о травах. С их помощью можно быстро купировать симптомы у взрослых и детей, и они не дают никаких вредных побочных эффектов

Следует обратить внимание на следующие растения:

• Зверобой. Отвар готовится из 1 ст. л. измельченной сухой травы на 250 мл кипятка. От поноса пить перед едой по 1/3 стакана.
• Черный чай (листовой). При первых симптомах поноса нужно выпить чашку крепко заваренного чая. Это средство поможет остановить жидкий стул на некоторое время и предотвратить обезвоживание.
• Шалфей. Берем 50 г травы на 500 мл кипятка, укутываем. Через час настой охлаждаем и выпиваем по полстакана с интервалом в 2 часа. Допускается добавлять в напиток красное вино.
• Полынь. Эта трава считается мощным натуральным антибиотиком. От поноса берем 1 ст. л. травы полыни, добавляем 2 ч. л. семечек укропа, заливаем эту смесь 200 мл кипятка. Через час начинаем пить по ½ стакана за ¼ часа до еды.

Когда срочно требуется народное средство от поноса у взрослых, быстро снимающее неприятные симптомы, не стоит сразу бежать в аптеку. В любом доме найдется эффективное натуральное лекарство от этого недуга.

Но следует помнить, что понос может быть признаком опасного заболевания, поэтому по возможности лучше проконсультироваться с врачом.

Понос – это достаточно неприятное явление. Лечение диареи в домашних условиях у взрослого становится очень актуальным. Чтобы добиться положительного результата, нужно сначала определить причину возникновения расстройства кишечника. Именно от этого будет зависеть, какое лечение диареи в домашних условиях требуется выполнять.

Самыми распространенными провокаторами диареи являются следующие причины:

• отравление продуктами питания – когда человек употребляет некачественную и просроченную еду, пищеварительная система отвечает болевыми симптомами в животе и диареей;
• диарею можно получить из-за вирусного или бактериального поражения кишечника, в особенности опасен ротавирус;
• длительное употребление антибактериальных средств;
• нервные расстройства, стрессы;
• непереносимость продуктов.

Выяснив первопричину этого дискомфорта, можно понять, как остановить понос в домашних условиях. Подручные средства смогут быстро устранить подобное явление как у ребенка, так и у взрослого. Однако такую терапию следует выбирать тогда, когда имеются симптомы легкого недомогания. В случае угрозы, сопровождающейся рвотой, повышением температуры и обезвоживанием, не следует спрашивать, при поносе что делать в домашних условиях. Здесь нужна лишь квалифицированная помощь специалиста. После тщательной диагностики лечащий врач выбирает терапию, которая зависит от особенностей течения болезни, физиологии организма.

Простым методом лечения расстройства кишечника является прием медикаментов. Эти лекарства действуют мгновенно и не требуют особых дополнений. Для их приема достаточно стакана воды и самой таблетки или суспензии.

Хорошие результаты от диареи показывают следующие препараты:

1. Лоперамид (Имодиум, Супреол). Они быстро справляются с подобной проблемой, неинфекционного происхождения. Облегчение наступает буквально спустя пару часов.
2. Имодиум плюс прекрасно останавливает проявления спазмов в брюшной полости и уменьшает вздутие.
3. Поможет Смекта, относящаяся к адсорбирующим средствам. Достоинством этого препарата становится то, что его применение разрешено для лечения младенцев.
4. Каопектат. Препарат используется для лечения диареи любого вида. Когда люди интересуются, диарею чем лечить в домашних условиях – ответ очевиден. Это средство разрешено к использованию даже женщинами во время беременности.
5. Пробиотики, помогающие восстановить у взрослого микрофлору кишечника. К ним относятся Бифидобактерин, Линекс, Хиллак Форте, Энтерол, Лактобактерин. Препараты назначаются для купирования симптомов инфекционного происхождения, а также последствий использования антибиотиков и .

Лечение в домашних условиях вполне может заключаться в использовании средств народной медицины. Как избавиться от поноса в домашних условиях этими способами?

Стоит заметить, что народные целители накопили огромную базу полезных рецептов, которые помогают, причем не менее эффективно, нежели лекарства, устранять неприятный дискомфорт. Они безопасны и проверены не одним столетием.

Быстро вылечить понос можно с помощью дубовой коры. Для лечебных целей знахари рекомендуют использовать настои либо отвары. Можно пить лишь отвар из этого материала, а можно комбинировать его с тысячелистником, конским щавелем, шишками ольхи, жимолостью. Для рецепта понадобится 2 чашки воды и 2,5 ст. л. сырья. Употребляют снадобье от поноса по 50-70 г трижды в день. Если в течение 10 часов стул отсутствует, терапию следует прекратить.

Если вы не знаете, как вылечить эту неприятность быстро, то рекомендуем ягоды черемухи. Используются с лечебной целью как свежие, так и сухие ягоды. Из них готовится компот. Берется 2 ст. л. сырья и 250 мл воды. Ингредиенты кипятят 10 минут, затем остужают примерно до 50 градусов, добавляют порядка 20 капель прополиса. Лекарство нужно пить по 100 г в три захода (утром, днем и вечером).

Как лечить еще диарею? Избавляться от неприятных признаков можно разными способами – все они сопутствуют улучшению состояния. Часто в народной медицине используются:

• груша;
• корки граната;
• марганцовка;
• перец горошком;
• серая ольха.

Груша

Груша характеризуется сильным вяжущим свойством. От поноса используют отвар из этого продукта. Причем для рецепта можно брать как сухофрукты, так и свежий плод. На две чашки воды нужно взять 3 ст. л. резаных груш и овсяной муки. Затем отварить все в течение 5 минут и настоять около одного часа. Сахар класть запрещается. Пить нужно дважды в день по 100 мл компота.

Корки граната

Гранат также часто используют в борьбе с расстройством кишечника. Для приготовления снадобья берутся корки этого фрукта. На 200 мл крутого кипятка нужно взять 1 ст. л. корок. Ингредиенты отварить и настоять до момента приобретения водой темного цвета. Напиток разделить на 2 порции и выпить.

Марганцовка

Это вещество имеет сильное антисептическое действие. Нужно сделать слабый раствор марганцовки и употребить его по 100 г за 3 приема.

Перец горошком

Этот продукт в народе окрестили средством первой помощи при диарее. Принимать его желательно на ночь. Объясняется это тем, что организм в этот момент отдыхает, поэтому горошины будут лучше усваиваться. Утром уже можно заметить явное облегчение.

Круглый перец нужно запить, как таблетку, водой, но только не разжевывать. Взрослым разрешается употребить не более 10 горошин. Однако это средство имеет свои противопоказания! Если у человека имеются проблемы с почками, ЖКТ, аллергия, анемия, а также воспаление мочеполовой системы, то лучше не использовать этот продукт от поноса.

Ольха

Отлично против диареи действует серая ольха. Целебное снадобье готовят из ее шишек. Для рецепта понадобится 1 ст. л. измельченных сережек и стакан горячей воды. Содержимое поставить на огонь на 15 минут и кипятить. После охладить, процедить и принимать перед трапезой по 1 ст. л.

Сушеная черника

Терапевтический кисель готовить так:

• 1 ст. л. ягод черники;
• 300 мл воды;
• 1 ч. л. крахмала.

Готовят его в виде киселя, пьют на протяжении дня. Неплохие результат показывает прием отвара из 40 г сухой черники и 200 мл воды. Ингредиенты нужно прокипятить около 20 минут на маленьком огне. Средство процедить и пить по полстакана три раза в день.

Детям хорошо давать жевать плоды сухой черники маленькими порциями по 6 раз в сутки. Жевать их нужно долго.

Активированный уголь

Попадая внутрь организма, уголь действует в качестве мощного адсорбента, выводящего наружу вредные токсины. Однако он захватывает с собой и некоторые полезные вещества. Средство может избавить от таких опасных компонентов, которые находятся в кишечнике либо желудке, не успев впитаться в систему кровотока. Поэтому активированный уголь эффективен для победы над поносом, причина которого – аллергия либо пищевое отравление.

Когда диарею спровоцировали вирусы либо дисбактериоз – активированный уголь никак не поможет, он способен нанести даже определенный вред. Чтобы вылечить препаратом понос, требуется употреблять вещество трижды в сутки. Необходимую дозу посчитать легко – таблетка на каждые 10 кг человеческого веса. Лечебный курс состоит из максимум 10 дней, иначе возникает угроза истощения. Завершив лечение активированным углем, требуется завершить терапию курсом пробиотиков, которые восстановят кишечную микрофлору. Запивать таблетки препарата следует обильным объемом жидкости – лишь это гарантирует действенность препарата.

Вкусные народные средства

Существует много рецептов, которые оказывают вяжущий эффект и при этом еще и являются вкусными. Можно съесть мякоть банана, который также поможет остановить понос. Этот продукт не имеет грубой клетчатки, раздражающе действующей на слизистую оболочку кишечника, поэтому его смело можно включать в рацион. Кроме того, пектиновое вещество банана способствует снижению моторики органа и улучшает пищеварение.

Для профилактики диареи требуется съедать пару бананов трижды за день. Когда диареей страдает ребенок, тогда необходимая доза должна быть уменьшена в восемь раз. Не менее приятным и полезным продуктом станет прием калины. Для лечения понадобится около 100 г ягод, которые нужно варить около 10 минут в 0,5 л воды. Далее в смесь добавить 90 г меда. Принимать вкусное лекарство нужно 4 раза за сутки, употребляя перед трапезами по 100 мл.

Питание

Лечение поноса, помимо вышеупомянутых медикаментозных средств и снадобий народной медицины, подразумевает использование специального меню, способствующего налаживанию деятельности кишечника и желудка.

Есть некоторые продукты и блюда, которые должны быть в обязательном порядке включены в меню при диарее. Принимать их разрешается без ограничений, при условии, если отсутствуют противопоказания из-за определенных соматических заболеваний. Блюда и продукты, рекомендованные при поносе:

• рисовая каша – непременно размазня, которую нужно варить на воде, не используя соль, сливочное масло и сахар;
• черничный кисель;
• пшеничные сухари;
• несладкий и некрепкий чай;
• молочная сыворотка, помогающая снизить риск развития гнилостных процессов в органах;
• макароны, употребляемые не более одного раза в сутки;
• мясо и рыба нежирных сортов.

При первых проявлениях болезни нужно уделить особое внимание питьевому режиму.

• яблочный сок;
• солевые растворы Гастролит и Регидрон;
• отвар из кураги, изюма, шиповника;
• негазированную теплую щелочную минеральную воду;

При поносе следует воздержаться от употребления следующих блюд и продуктов:

• наваристых супов;
• кондитерских мучных изделий;
• орехов;
• бобовых культур;
• грибов;
• маринованной, копченой и консервированной пищи;
• молочных продуктов;
• сладких пудингов;
• винограда;
• абрикос;
• творожка с добавками;
• слив;
• огурцов;
• белокочанной капусты;
• свеклы;
• редьки.

Под запрет попадают также все газированные напитки, цельное молоко, квас и лимонад.

Образец меню

Рацион дня может выглядеть следующим образом:

• завтрак: несладкий чай и овсяная каша;
• первый перекус: черничный компот;
• обед: бульон из мяса и риса, гречневая каша, приготовленная на воде, отварные тефтели, кисель;
• второй перекус: отвар шиповника;
• ужин: чай и паровой омлет;
• перед сном кисель.

Диарея или, как еще называют в народе, понос – это не болезнь, а лишь предвестник. Оно представляет собой частые позывы с жидким стулом.

Причиной может быть как простое расстройство, так и более серьезные вирусы и инфекции, которые попали в организм. Хороший эффект дают народные средства от поноса.

Причины поноса

Прежде чем начать лечение диареи в домашних условиях, нужно определиться с причиной. Не многие могут самостоятельно поставить диагноз, лучше обратиться к врачу. Чем быстрее будет выявлена причина, тем скорее вы справитесь с проблемой.

Причиной поноса могут быть:

• Бактерии;
• Ферментативная недостаточность;
• Вирусы;
• Интоксикация;
• Заболевания кишечника;
• Желудочно-кишечные кровотечения;
• Влияние лекарств;
• Опухоли;
• Аутоиммунные заболевания;
• Стресс.

Часто понос является только одним из симптомов. Вместе с ним обычно бывает тошнота, рвота, боли в животе, повышение температуры. На основе этого сочетания,а также цвета, производится диагностика.

Диета

Народные средства от диареи нужно сочетать с диетой. В первую очередь, принимаются закрепляющие средства.
При поносе нужно употреблять в пищу не тяжелые средства. Они должны легко усваиваться кишечником.

Ни в коем случае нельзя есть копченые, сдобные и жареные продукты. Обратите внимание на количество выпиваемой жидкости. Она сейчас крайне важна. Стоит помнить, что в первые часы лучше вообще отказаться от приема пищи.

Вот ориентировочный список продуктов, которые допускаются:

• Печеные яблоки;
• Галетные печенья и сухари;
• Курица, индейка, кролик;
• Картофель;
• Клюква, черника, калина;
• Гречневая каша;
• Овсяная, рисовая каша;

Придерживаться диеты необходимо не только при обострении, но и в восстановительный период. Он обычно длится не меньше месяца. Любое отклонение от режима может спровоцировать повторное нарушение.

Народные рецепты

Наши предки знали тайные рецепты выздоровления, некоторые из которых дошли и до наших дней.

Домашние лечение диареи у детей нужно проводить только под присмотром профессионала, так как это очень опасно. Не экспериментируйте, особенно, если это сильный понос у грудничка. Незамедлительно принимайте меры.

Домашние средства

Есть средства, за которыми не нужно бежать в аптеку, они всегда под рукой.

Чайная заварка

Это эффективное средство найдется в каждом доме. Для этого нужно заварить крепкий настой зеленого или черного чая. Пить необходимо не менее трех раз в день. Недуг постепенно уйдет. Можно также не заваривать, а просто пожевать сухую заварку.

Картофельный крахмал

Это лучшее средство, которое быстро помогает при диарее. Нужно взять 100 грамм кипяченой воды и добавить в нее чайную ложку крахмала. Незамедлительно выпиваем и ждем улучшений.

Луковая шелуха

Пригоршню шелухи заливают литром воды. Доводят до кипения. Потом убавляем огонь и оставляем на 5-7 минут. Настаиваем около тридцати минут. Фильтруем. В течение дня нужно выпить около пол-литра такого раствора небольшими порциями.

Подсолнечные семечки

Берут стакан жареных подсолнечных семечек и заливают двумя стаканами кипящей воды. Ставим на медленный огонь, и ждем пока объем не уменьшится в два раза. Фильтруем. Это безвредное средство, которое можно использовать как при поносе у пожилых людей, так и у детей. Порция у взрослых должна составлять полстана, у детей – столовая ложка.

Куриный желудок

Лечение поноса в домашних условиях пройдет быстро и эффективно, если вы примените следующий рецепт. Для этого нам понадобится пленка с куриного желудка. Ее снимают, промывают и подсушивают. Затем ее измельчают в порошок. Взрослым нужно съесть весь порошок и запить водой комнатной температуры. Для лечения у детей нужно взять половину нормы. Понос покинет вас.

Корки граната

Это сезонный продукт, но если у вас диарея, а этот продукт есть дома или в ближайшем магазине, смело пользуйтесь этим рецептом. Насыпаем 2 столовые ложки кожицы в емкость. Добавляем стакан воды. Кипятим 20-30 минут. Фильтруем. Принимают за 20 минут до приема пищи по 1,5 – 2 столовых ложки. Помогает даже при дизентерии.

Рис

Для этого берем небольшое количество риса на литр воды. Кипятим. Этот рисовый отвар – хорошее средство при поносе у детей. Пить нужно по 100 грамм через каждые 3-4 часа.

Ржаной хлеб

Ржаной хлеб подсушивают и помещают в теплую воду. Ждем 15-20 минут. Пить небольшими глотками в течение всего дня. Этот способ очень простой, но действенный.

Лимон

Сок лимона поможет остановить рвоту и понос. Для этого столовую ложку компонента добавляют в стакан негорячей воды.

Травы и плоды при поносе

Лечение поноса народными средствами невозможно представить без применения трав и плодов. Приведем наиболее популярные и испытанные методы.

Дубовая кора

Это средство устранит понос в любом его проявлении. Берем чайную ложку дубовой коры на 2 стакана воды. Ставим на огонь. Ждем 10 минут. Должно остаться 2/3 от общего объема. Пить по столовой ложке 2-3 раза в день.

Черемуха

Плоды этого растения можно употреблять как в свежем виде. Можно приготовить настой и отвар. Для этого нужно взять столовую ложку компонента и залить стаканом воды. Протомить около 15 минут. Процедить. Пить по четверти стакана несколько раз в день.

Черника

Черника издревле считалась вяжущим средством. Можно сварить кисель или же приготовить отвар (столовая ложка на 200 грамм воды). Это лекарство еще и невероятно вкусное.

Лапчатка

Берем 100 грамм измельченного корня лапчатки. Помещаем в кастрюлю и заливаем литром жидкости. Томим 15-20 минут на медленном огне. Добавляем 2 стакана сахара. Варим дальше. В итоге должен получиться сироп. Процеживаем и переставляем в темное место. Принимать следует по 2 столовых ложки за полчаса до приема пищи.

Зверобой

Семена зверобоя незаменимы при лечении диареи. Дозировка – 3 грамм. Употреблять нужно запивая теплой водой до еды.

Айва

Плоды айвы помогут при сильном поносе. Это сладкое средство. Ее можно принимать как варенье, так и в пареном виде.

Шалфей

Сухие листья в количестве 50 грамм заливают полулитром кипятка. Укутывают и дают настояться (около часа). Остужают и добавляют красное виноградное вино. Пьют по полстакана 5 раз в день.

Лечение поноса народными средствами может быть не только эффективным, но еще и вкусным. Не затягивайте с лечением проблемы. Прежде чем заниматься самолечением, узнайте о причине. Теперь и вы знаете, как остановить понос, использую домашние средства.

Диарея – один из синдромов различных заболеваний. Это частый и жидкий стул, который может сопровождаться спазмами в животе, рвотой, повышенным газообразованием. Причин такого нарушения может быть множество. Но чаще всего – это отравления или попадание инфекции в кишечник.

Опасность диареи у взрослых в том, что она приводит к быстрому обезвоживанию организма. Это может отразиться на состоянии здоровья в целом. Поэтому нужно сразу предпринимать все меры, чтобы остановить диарею.

Перед началом лечения необходимо определить причину появления жидкого стула. Факторов, которые способны его вызвать может быть много:

• нарушение перистальтики кишечника;
• инфекции ЖКТ (сальмонеллез, холера, энтеровирус);
• синдром раздраженного кишечника на фоне эмоциональных расстройств;
• ферментативная недостаточность;
• дисбаланс микрофлоры кишечника, связанный с применением антибиотиков;
• аутоиммунные патологии;
• наследственная непереносимость некоторых веществ (целиакия, лактозная недостаточность);
• пищевые отравления и интоксикация;
• аллергия на определенные продукты.

О более серьезных нарушениях в организме свидетельствует диарея с примесями крови:

Кровяные вкрапления в кале должны насторожить, и требуют тщательного обследования пациента.

Как и чем правильно лечить?

Начальным этапом любого лечения должно стать выяснение причины. Если диарея не сопровождается более тяжелыми симптомами, можно попробовать избавиться от нее в домашних условиях. Главная задача – не допустить обезвоживания. После каждого выпорожнения нужно пить воду или травяной отвар, а лучше готовые глюкозно-солевые растворы (Регидрон, Цитроглюкосолан). При наличии рвоты пить маленькими глотками, чтобы не вызвать очередной рвотный приступ. Объем выпитой жидкости за 1 раз 150-300 мл. Пока не пройдут приступы поноса, нужно употреблять до 2 л воды в час.

Что помогает из медикаментов?

Антидиарейные средства бывают нескольких видов:

• для уплотнения структуры каловых масс (сорбенты);
• для снятия кишечных спазмов;
• пробиотики для заселения полезной микрофлоры в кишечник.

Сорбенты

Связывают и выводят токсические вещества из организма, выполняют функцию адсорбции. Рекомендуется принимать при отравлениях и кишечных инфекциях отдельно от других медикаментов, чтобы они могли усвоиться. При сильно выраженной энтеропатии (нарушение всасываемости кишечника) сорбенты принимать не рекомендуется.

Выбор сорбентов очень широкий:

• Полифепан;
• Полисорб;
• Билигнин;
• Смекта;
• Аттапульгит.

Препараты для уменьшения кишечной секреции

Это негормональные противовоспалительные средства, которые нужно принимать коротким курсом с начала появления диареи:

• Диклофенак;
• Сульфасалазин.

Для снижения кишечной моторики

• Иммодиум;
• Лопедиум;
• Атропин.

Эти средства эффективны при синдроме раздраженного кишечника, но не рекомендуется их принимать при кишечных инфекциях, амилоидозе. Они задерживают выведение кала, таким образом, замедляют процесс выздоровления.

Пробиотики

Диарея вносит свои коррективы в состав микрофлоры кишечника в сторону патогенных бактерий. Поэтому для восстановления нормального баланса необходим прием средств, содержащих облигатную и транзитную микрофлору:

• Мезим;
• Креон.

Народные средства

Нетрадиционную медицину можно использовать только в случае отсутствия возможности купировать диарею в ближайшие сутки медикаментозными средствами. В любом случае, необходимо будет посетить врача.

Самые популярные народные средства при диарее:

• Отварить рис, чтобы получилась жидкая каша. Процедить отвар через сито. Сразу его выпить. Солить отвар не нужно.
• ¼ ч. ложки корицы насыпать в чашку, добавить туда жгучий красный перец на кончике ножа. Залить смесь 1 стаканом воды. Делать каждый час по маленькому глотку.
• Развести в 200 мл холодной воды 1 ложку картофельного крахмала. Выпить все сразу.
• Залить луковую шелуху 50 г 1 л воды. Довести до кипения и убавить огонь, держать еще 5 минут. Дать отвару настояться, и пить в течение для ½ л небольшими глотками.
• Измельченную кожуру граната (2 ложки) залить стаканом воды. Держать на огне полчаса, после чего процедить. Пить по 2 ложки за полчаса до еды.
• На кусочек рафинада капнуть 3 капли тминного масла и съесть. В день можно съедать не больше 5 кусочков сахара с маслом.
• 1 ложку добавить в 400 мл воды. Держать на огне около 10 минут. Принимать по 1 ложке трижды в день до исчезновения симптомов диареи.

Лекарственные травы

• Ложку залить кипятком (1 стакан). Оставить на 1 час, профильтровать. Принимать дважды в день – утром и вечером маленькими глотками.
• Приготовить настой из 1 ч. ложки и стакана воды. Пить по 1 ложке трижды в сутки за полчаса до приема пищи.
• Насыпать 2 ч. ложки луговой герани в ½ л холодной воды (заранее вскипятить). Оставить на 8 часов, чтобы средство настоялось. Принимать меленькими глотками на протяжении дня.
• Приготовить чай из 1 ложки травы и стакана кипятка. Выпивать по 150 мл до 4 раз в сутки перед едой.

Лечебное питание

Одним из самых важных составляющих успешного лечения диареи – правильное питание. Первые часы при поносе лучше вообще отказаться от пищи. Постепенно можно вводить в рацион легкие продукты, которые кишечник легко усваивает. В первый день оптимальная диета состоит из риса, банана, печеного яблока и сухарей.

В таблице указан список продуктов разрешенных и запрещенных при диарее.

Такого питания нужно придерживаться не только во время диареи, но и в период восстановления (не менее 1 месяца).

Профилактические меры

Чтобы наладить работу ЖКТ и не допустить повторных обострений диареи, необходимо придерживаться общих предписаний:

• После улицы и посещения туалета обязательно мыть руки с мылом.
• Овощи и фрукты перед приготовлением и употреблением мыть.
• Избегать стрессов и прихоэмоциональных нагрузок.
• Заниматься умеренными физическими нагрузками.
• Соблюдать диету стол №4.