При любых заболеваниях горла назначается полоскание. Эта процедура призвана снять воспаление слизистой, уменьшить отечность и боль, подавить болезнетворные организмы. Если речь идет о легкой простуде или профессиональном ларингите, то полоскание может быть основным способом лечения. При серьезных заболеваниях носоглотки и дыхательных путей оно выступает вспомогательным, но очень важным, средством для борьбы с болезнью.
Растворов для полоскания существует великое множество: настрои различных трав, цветов, мед и продукты пчеловодства, аптечные препараты, таблетки. Но самым популярным, весьма бюджетным и при этом эффективным средством для полоскания горла считается содо-солевая смесь. Полоскать горло содой и солью можно практически при любых болезнях и в любом возрасте. Важно только соблюдать рекомендации врача и знать некоторые особенности такой процедуры.
Для горла, когда оно першит, саднит и покраснело, безотлагательную помощь окажет полоскание солью и содой. Все составляющие этого раствора оказывает губительное действие на патогенную микрофлору и, одновременно, помогают горлу противостоять инфекции. Соль – прекрасный природный антисептик, который оказывает местное обеззараживающее действие. При ангине с гнойными пробками она хорошо вымывает пораженные лакуны миндалин, а значит, не позволяет бактериям распространяться дальше. Также солевой раствор в состоянии купировать сильную боль. С содой дела обстоят так же хорошо – она убивает бактерии, помогает мокроте легче отходить, снимает отечность мягких тканей горла.
Кроме этого, соляный раствор обладает и такими полезными свойствами:
- интенсивное локальное действие помогает предотвратить распространение инфекции ниже по дыхательным путям, избежать осложнений;
- уменьшается воспаление всей слизистой, улучшается отхождение мокроты, очищаются миндальные лакуны;
- антисептическое действие позволяет буквально сразу снять болезненность и першение в горле, облегчить дыхание и глотание;
- общая дезинфекция полости рта, помощь в решении стоматологических проблем;
- очищение языка и зубов от налета и остатков пищи;
- нейтрализация кислой среды (после употребления еды, при изжоге), которая приводит к разрушению зубной эмали.
При лечении болезней горла важно своевременно обратиться за врачебной помощью и получить грамотное лечение. В комплексе с медикаментами полоскание содо-солевым раствором поможет быстро избавиться от неприятных ощущений и сократить период выздоровления. А главное, лечебные компоненты найдутся у каждого в доме, поэтому процедуру можно начать делать сразу же при первых симптомах воспаления, даже если болезнь застала в ночное время или выходной день.
Способы приготовления раствора
Классическое полоскание для горла – соль и сода. Но приготовить его можно по-разному. В зависимости от степени выраженности симптомов, возраста, переносимости компонентов подбираются пропорции. Часто используются дополнительные ингредиенты. Если полоскать горло с содой и солью, то пропорции будут такими:
- Сода и соль
Стандартный раствор делается из трех составляющих – теплой кипяченой воды, соли, соды. Пропорции могут варьироваться, но в среднем на стакан воды берется по 0,5 чайной ложки обоих ингредиентов. Лучше брать йодированную или морскую соль – они более очищены и полезны. Если в домашнем хозяйстве нашлась только обычная поваренная – такой вариант тоже сгодится. Смесь нужно тщательно размешать и можно смело полоскать 3-5 раз в день.
Раствор для полоскания горла вполне может быть однокомпонентный – солевой. Сода дает специфический, не очень приятный, привкус, поэтому многим она не подходит. Из этой ситуации существует простой выход – использовать только соль. В таком случае, на стакан воды берется 1 чайная ложка соли. Принцип и частота полосканий аналогичны предыдущему способу.
Сода создает в полости рта особый щелочной баланс, который очень «не нравится» бактериям. Поэтому ее часто применяют в качестве основного элемента при лечении ангины, фарингита, ларингита. Но тут важно не переусердствовать: на 1 стакан воды нужно добавлять не больше 1 ч. ложечки соды. Иначе полоскание горла содой может сильно высушить слизистую оболочку и привести к ухудшению состояния.
- Соль, сода, йод
Йод обладает отличными заживляющими и регенерирующими свойствами, поэтому его рекомендуется добавлять к содо-солевой смеси. Раствор делается следующим образом: в 250 мл теплой воды ложится 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка соды, 2 капли йода. Полоскать горло таким методом можно при условии отсутствия аллергии на йод и не больше 4 раз в день. Ни в коем случае нельзя допускать глотания, потому что даже небольшое количество йода токсично для организма.
- Сода, соль, яичный белок
В педиатрической практике зачастую, кроме привычных компонентов, применяют еще и белок яйца. Благодаря своей вязкой структуре он отлично обволакивает слизистую горла. Для приготовления раствора основные компоненты берутся в стандартных соотношениях. От куриного яйца аккуратно отделяется белок и немного взбивается вилкой. Полученная субстанция всыпается в основной раствор. Консистенция такого полоскания немного неприятная, но эффективность доказана.
Не зависимо от способа полоскания, нужно индивидуально подбирать компоненты и их дозировку. Если такой метод лечения раньше не использовался, то лучше о его применении уведомить доктора. Перебор с пропорциями, аллергические реакции только усугубят и без того болезненное состояние, но никак не помогут вылечиться.
Важные правила полоскания содой и солью
Не смотря на то, что раствор соли с содой достаточно простой и доступный, нужно знать, как полоскать. Только соблюдение правил и полезных советов поможет достигнуть эффективности и результативности такого лечения.
- Вода, в которой разводится соль, должна быть кипяченой, слегка теплой или комнатной температуры. Горячая и холодная вода только навредит и раздразнит воспаленное горло.
- Не стоит бесконтрольно бросать соль, соду, а особенно йод. Существуют определенные пропорции и соотношение компонентов, которых нужно придерживаться.
- После процедуры полоскания 20-30 минут нельзя пить, есть, кричать. Горло должно оставаться в состоянии покоя пока на слизистой еще сохраняются остатки лечебного вещества.
- В первые 2-3 дня горло следует полоскать очень часто, с интервалом примерно в 2-2,5 часа. В зависимости от компонентов раствора процедура проводится в среднем от 3 до 6 раз на день. Эффективным будет чередование разных лекарственных средств.
- В случае с ангиной полоскание является обязательным дополнением антибиотикотерапии. При хроническом тонзиллите солевой раствор оказывает обеззараживающее и промывающее действие. Периодическое промывание помогает предотвратить рецидивы.
- Во время проведения процедуры нужно следить за тем, чтобы не проглотить раствор. Ничего страшного от этого, конечно же, не случится, но активные вещества могут раздразнить слизистую желудка. Особенно эта мера предосторожности касается детей.
- Каждый «акт» прополаскивания должен длиться не менее 30 секунд, а вся процедура – не менее 5 минут. В противном случае эффективность и действенность мероприятия ставится под сомнение.
- Изготавливается раствор только на один раз, а потом непосредственно перед следующей процедурой делается новый. Не нужно его намешивать литрами, со временем полезные свойства теряются.
- Полоскания горла содой и солью противопоказаны при гастрите и язве желудка в острой фазе, ожогах слизистой носоглотки, раковых заболеваниях гортани, аллергии на компоненты, эрозийных заболеваниях ротовой полости. Добавление йода не рекомендуется, если есть проблемы со щитовидной железой.
- При сильно выраженном осушающем эффекте или возникновении рвотного рефлекса нужно прекратить данную процедуру. Лучше подобрать что-то более приемлемое для лечения горла в индивидуальном порядке.
Соблюдение этих несложных, но весьма важных, советов поможет вылечить воспаленное горло быстро и эффективно, не принеся при этом вреда организму.
Беременность – не болезнь, а значит, и не является противопоказанием для лечения. Горло женщины в этот период больше других подвержено влиянию вредных микроорганизмов. Иммунитет снижен, организм ослаблен, все полезные вещества забирает плод, а это благодатная почва для вирусов и бактерий.
Беременным стоит относиться с опаской к приему аптечных препаратов, особенно антибиотиков, которые попадают к малышу. А вот полоскания – своеобразная палочка-выручалочка. Они являются исключительно местным средством, поэтому никак не влияют на развитие плода.
Сода абсолютно безвредна для организма беременной женщины. Содовый раствор хорошо и быстро снимает першение, болезненность и налет в горле. Если присутствует сильный токсикоз, то возможно появление тошноты и рвоты на фоне полоскания. В такой ситуации можно попробовать уменьшить количество соды или отказаться от полоскания вовсе. Соль также способна облегчить симптомы болезни и ускорить выздоровление. Ее применение во время беременности показано. Никаких побочных реакций она обычно не вызывает.
Немного сложнее обстоят дела с йодом. Некоторые врачи считают, что он неблагоприятно влияет на формирование щитовидки младенца. Другая часть специалистов опровергает эту теорию. Поэтому о добавлении йода в раствор для полоскания лучше посоветоваться со своим доктором. А во избежание рисков лучше и вовсе его не применять.
Детский возраст не может служить противопоказанием для полоскания горла с содой и солью. Но тут есть свои нюансы. Лет до 3-х проведение такой процедуры не возможно в силу неумения малыша этого делать. Позже, если ребенок умеет правильно полоскать свое горлышко, такая процедура рекомендуется врачами. Главное, научить чадо не глотать раствор. Если есть сомнения, что ребенок справиться, то лучше исключить полоскание горла содой из схемы лечения. Оптимальный возраст, в котором уже можно без опаски проводить солевые и любые другие полоскания – 5-6 лет.
Раствор соды с солью имеет неприятный и немного резкий вкус. Из-за этого ребенок может отказаться от процедуры. Тут на помощь придет фантазия родителей, которые смогут убедить его в нужность и полезности такой не очень приятной манипуляции. В любом случае, не нужно заставлять полоскать горло больше 3 раз в день.
Смотрите видео: «Какое полоскание является полезным»:
Полоскание горла йодом считается одним из эффективных методов борьбы с болью в горле, дискомфортными ощущениями при глотании. Причин появления болевого синдрома достаточно много.
К наиболее часто встречающимся провоцирующим факторам относится:
- ОРВИ и другие вирусные инфекции (мононуклеоз, корь);
- бактериальные инфекции (ангина, скарлатина);
- табачный дым;
- холодный воздух;
- резкие запахи.
На сегодняшний день существует множество растворов для полоскания горла, обладающие противовоспалительным, антисептическим, обезболивающим, противоотечным действием. В состав лекарственных средств могут входить как фармакологические, так и растительные компоненты.
Наиболее эффективным в лечении боли в горле является йодный раствор. Лекарство используется на протяжении многих лет для профилактики и лечения заболеваний, которые проявляются болью в горле.
Своевременное использование йодного раствора позволяет избежать прогрессии болезни, появления других симптомов
Инструкция по применению раствора йода
Йод входит в состав некоторых гормонов, опосредованно принимает участие в образовании фагоцитов (клеток иммунитета, участвующих в борьбе с инфекционными возбудителями).
Йод оказывает выраженное противомикробное, умеренное местнораздражающее действие, которое позволяет бороться с патогенными микроорганизмами, активировать локальный кровоток, доставку биологически активных веществ. В результате этого уменьшается отечность, интенсивность воспаления.
При контакте с кожными покровами, слизистыми оболочками третья часть всего йода трансформируется в йодиды, остальной объем - в активный йод. Всасывание происходит частичное, в минимальном количестве оказывая системное действие. При проникновении в ткани поглощается тиреоидной железой (щитовидной железой). Выведение из организма большей частью осуществляется почками, а также через потовые железы, кишечные отделы.
Йод для наружного использования показан при инфекционно-воспалительных ранах кожных покровов, в том числе травматического происхождения. Полоскать горло йодом рекомендуется при хронической, острой формах тонзиллита, фарингите, когда беспокоит боль в горле.
К противопоказаниям для перорального использования относится туберкулез, нефрит, доброкачественные аденомы, гнойные заболевания кожи (фурункулез, пиодермия), диатезы, угри, крапивница. В отношении местного применения среди противопоказаний выделяют аллергические реакции.
При наружном использовании возможны побочные эффекты в виде:
- раздражения кожи;
- йодизма (при длительном применении), который проявляется ринитом, кожной сыпью по типу крапивницы, слюнотечением, слезотечением.
Среди побочных реакций при пероральном приеме стоит выделить учащенное сердцебиение, усиленное потовыделение, кишечную дисфункцию (диарею), кожные аллергические проявления, расстройство сна, раздражительность.
Во время полоскания необходимо избегать проглатывания раствора для предупреждения раздражения слизистой ЖКТ.
Самым популярным народным рецептом считается сочетание йода, соли, соды. Приготовленный раствор оказывает лечебное действие благодаря трем компонентам:
Для приготовления раствора с йодом необходимо подогреть воду до 40 градусов (использование горячей воды повышает риск ожога слизистой оболочки, ускорения процесса всасывания в кровоток, что может ухудшить общее самочувствие).
В воду объемом одного стакана добавляется соль, сода (по 1 чайной ложке), а также 2 капли йода. Самое важное - не превышать допустимую дозировку йода. Если сода, соль считаются относительно безобидными ингредиентами, то избыточное количество йода приводит к нежелательным последствиям.
Все компоненты лечебного раствора необходимо тщательно перемешать до полного растворения. Полоскание проводится длительностью до 5 минут, периодически сплевывая и набирая в рот новую порцию раствора. Частое полоскание также не рекомендуется, так как возможно появление сухости слизистой оболочки. Вследствие этого болевые ощущения становятся более интенсивными.
Правила полоскания
Для достижения максимального терапевтического эффекта необходимо соблюдать правила полоскания. Несмотря на простоту процедуры, она может оказывать как положительный, так и отрицательный эффект.
- Процедура должна регулярно повторяться. Рекомендуется использовать раствор йода не чаще трижды в сутки 2-3 дня. В промежутках между полосканиями можно проводить орошение миндалин, ротоглотки спреем с антисептическим действием. В острую фазу тонзиллита, фарингита полоскание проводится каждые 2 часа, чередуя йод с другими видами лечебных растворов на основе трав (Ротокан) или фармацевтических компонентов (Хлорофиллипт, Мирамистин).
- На протяжении процедуры следует произносить звук «Ы». Это необходимо для максимального достижения патологического очага лечебным раствором. При произношении опускается корень языка, что позволяет более глубоко проникнуть раствору в ротоглотку.
- При полоскании рекомендуется наклонить назад голову, что дает возможность увеличить площадь действия для антисептика. При этом обеспечивается лучшее очищение слизистой оболочки, из-за чего болевые ощущения значительно уменьшаются.
- После процедуры не следует пить, принимать пищу на протяжении 20 минут. Воздействие пищевого комка в первые минуты после полоскания повышает травматизацию слизистой оболочки, раздражает ее, а также значительно снижает терапевтическое действие.
Некоторые люди интересуются, можно ли полоскать горло, добавляя больший объем йода. Высокое содержание йода в растворе повышает риск отравления, которое проявляется по типу аллергической реакции (сыпь на кожных покровах, слезотечение, ринит, отек лица). При появлении подобных симптомов требуется прекратить полоскание.
Что касается людей с повышенной чувствительности к йодсодержащим препаратам, для них процедура с использованием йодного раствора запрещена.
Особенно использования йода для беременных
Простудные заболевания в процессе беременности довольно часто регистрируются среди акушерской патологии. Этому способствует снижение иммунной защиты организма на фоне гормональной перестройки. В связи с этим организм женщины становится более чувствительным к инфекционным возбудителям.
Кроме того, течение заболеваний отличается большей тяжестью, поэтому рекомендуется своевременно обращаться к врачу во избежание развития осложнений.
Появление болевых ощущений в горле свидетельствует о наличии воспалительного процесса, с которым нужно немедленно начинать бороться. Учитывая тот факт, что во время беременности антибиотикотерапия ограничена, наиболее эффективным способом считается полоскания горла.
Как полоскать горло беременным с использованием раствора йода? Беременным процедура разрешается при условии отсутствия аллергических реакций на йодсодержащие продукты, препараты. Если женщина до беременности ни разу не использовала подобный раствор, в данный период не рекомендуется начинать его применение.
Кроме того, некоторые специалисты ограничивают применение йодного раствора в начале беременности.
Избыточное поступление йода в первом триместре в организм будущей матери может негативно отразиться на формировании щитовидной железы у плода.
Для беременных существуют проверенные лекарственные препараты, которые разрешены на протяжении 9 месяцев. К ним относится Фурацилин, Мирамистин, Хлоргексидин, Хлорофиллипт, Ингалипт. Перечисленные препараты выпускаются в форме растворов, спрея для орошения ротоглотки, миндалин.
Они оказывают антисептическое, противовоспалительное, противоотечное, анальгетическое действие, ускоряют регенераторные процессы и соответственно заживление. Из таблетированных форм для рассасывания следует выделить Лизобакт, Фарингосепт.
Полоскание горла для детей
Полоскание как лечебная процедура для детей разрешена с двух лет, однако даже в 2 года есть риск проглатывания раствора или попадания его в дыхательные пути. В результате этого у ребенка появляется сильный кашель, он становится испуганным.
Кроме того, далеко не все дети хорошо реагируют на вкус соли с содой, поэтому им сложно провести промывание горла. Согласно инструкции детям раствор йода разрешается с 5 лет при условии, если ребенок умеет полоскать горло, не проглатывая лекарство. К противопоказаниям для применения йода относится аллергическая реакция.
Для приготовления необходимо подогреть воду до 40 градусов, добавить соду, соль (0,5 чайной ложки) в стакан с водой, после чего добавить 1 каплю йода. Хорошо перемешав раствор до полного растворения ингредиентов, используется однократно в сутки.
Лечение ангины, фарингита предполагает частое полоскание горла (5-6 раз в сутки), однако не всем родителям удается убедить ребенка в необходимости процедуры. В связи с этим зачастую рекомендуются спреи с более приятным вкусом, а также таблетки для рассасывания.
Из растворов в форме спрея используется Ингалипт, Гексорал для детей старше 3 лет, Тантум Верде - с 4 лет, Каметон - с 5 лет, Стопангин - для детей старше 8 лет. Среди таблетированных форм назначается Лизобакт, Стрепсилс для детей.
Если боль в горле отмечается у ребенка до 1 года, рекомендуется использование спрея «Аквалор Беби». Препарат позволяет мягко промыть носоглотку, разрешен для использования каждый день с профилактической целью, а также при ОРВИ, после медицинских манипуляций. Промывание данным раствором используется в составе комплексного лечения синуситов, фарингита, стоматита.
При появлении першения в горле необходимо начинать полоскание, не дожидаясь появления болезненности. Если все-таки боль появилась, рекомендуется проконсультироваться с врачом для определения лечебной тактики.
При необходимости специалист может назначить дополнительно к полосканиям антибиотикотерапию. Она проводится в случае гнойного процесса, распространения инфекционного возбудителя по организму.
Симптоматически генерализацию инфекции можно заподозрить на основании таких клинических симптомов, как фебрильная гипертермия, затруднение глотания, ломота в теле, головная боль, головокружение. При осмотре у отоларинголога устанавливается тяжесть, распространенность инфекционно-воспалительного процесса.
На основании результатов фарингоскопии, лабораторной диагностики определяется лечебная тактика с учетом возраста пациента, наличия сопутствующей патологии.
Ангина – опасное заболевание, нередко влекущее за собой страшные последствия, например, осложнения на сердце. Эту болезнь лечат комплексно, применяя антибиотики, местную обработку зева, витамины. Для местной терапии врачи рекомендуют полоскание содой, солью и йодом, пропорции которых при соединении в одно лекарство нужно знать точно, чтобы оно оказалось эффективным. Статья расскажет, как правильно готовить раствор для взрослых и детей, как его использовать.
Польза составляющих раствора
В раствор для полоскания при ангине горла рекомендуется добавлять:
Каждый из этих компонентов играет важную роль. Вместе они оказывают на миндалины противовоспалительное, обеззараживающее и обезболивающее действие. Благодаря полосканиям происходит очищение гнойных пробок и их удаление. Средство препятствует размножению стафилококков и стрептококков, поэтому воспаление постепенно проходит. Поговорим о каждом компоненте состава отдельно.
Это прекрасный антисептик, это известно всем. Он уничтожает микробы и бактерии. Вот почему данный компонент включён в разные спреи и составы для горла, рекомендуемые при ангине, например, Люголь.
Сода
Натрий двууглекислый – это вещество ощелачивает организм. Почему его применяют для лечения ангины? Потому что в щелочной среде не могут размножаться патогенные бактерии. Но не только в этом польза соды. Она смягчает глотку, устраняет першение, облегчает боль и снимает воспаление.
Соль
Соль снимает отёчность и вымывает гнойные пробки, она отлично очищает гланды от патогенных бактерий. Известно, что соль также способна немного притуплять боль. Присутствие этого ингредиента в лечебном растворе помогает быстрее выздороветь.
Полоскание солью при ангине и йодом – пропорции
Как правильно приготовить лечебный раствор из перечисленных ингредиентов, какие пропорции нужно соблюдать? Во-первых, нужно знать, что средство для взрослого человека и ребёнка готовят разными способами. Ребёнок попросту не сможет набрать в рот концентрированный раствор, а уж тем более, прополоскать им глотку. Во вторых, малыш может случайно проглотить средство, а это нежелательно. Вот почему мы рассмотрим два способа приготовления раствора.
Соль, йод, сода – пропорции при ангине для взрослого человека
Ингредиенты :
1.Вода – 250 мл (стакан).
2.Сода – 5 граммов (чайная ложка).
3.Соль – 5 г.
4.Йод – 2-3 капли.
Чтобы сделать средство, необходимо закипятить воду, растворить в кипятке соль и соду, а потом дать ему остыть до тёплого состояния.
Внимание ! Йод следует добавлять только в тёплую воду, а не в горячую!
Для ребёнка
Детям средство готовят по-другому рецепту, количество соли и соды уменьшают вдвое, а йода добавляют только одну каплю. Если у ребёнка проблемы с щитовидной железой, этот компонент использовать нельзя.
Внимание! Желательно провести тест на чувствительность к йоду, смазав внутреннюю часть запястья ребёнка. Если через некоторое время появится сыпь или покраснение, применять это средство нельзя.
Состав и пропорции для полоскания с йодом, с содой и солью больного горла и с белком
При ангине эффективно ещё одно средство, оно включает в себя белок куриного яйца. Отличие его в том, что благодаря белковому компоненту, оно лучше обволакивает глотку и миндалины. То есть, после процедуры полоскания лечебный состав в виде тонкой плёнки дольше остаётся на воспалённом горле.
Как его приготовить, пропорции :
1.Стакан воды.
2.Яичный белок.
3.Соль – 5 г.
4.Сода – 5 г.
5.Йод – 2-3 капли.
Готовят раствор по тому же принципу – воду доводят до кипения, в неё добавляют сухие вещества в указанном количестве, растворяют их, затем средство остуживают до тёплого состояния. Белок размешивают вилкой и вводят в раствор, потом добавляют йод и всё перемешивают.
Как правильно полоскать горло при ангине ?
Процедуру проводят в первые два дня после начала заболевания как можно чаще – до 8 раз в сутки. В следующие дни количество полосканий сокращают до 4-5 раз в сутки. Такая рекомендация даётся, чтобы не пересушить слизистую оболочку рта и глотки.
Набрав в рот небольшое количество средства, запрокинуть голову вверх, тогда состав окажется прямо на миндалинах. Далее нужно выдыхать горлом воздух, как бы произнося протяжный звук «А». Затем состав выплёвывают. За одну процедуру ополаскивание производят 5-7 раз.
Справка. После окончания процедуры нельзя пить и кушать хотя бы в течение получаса.
Противопоказания
1.В детском возрасте (до 5 лет).
2.При индивидуальной непереносимости компонента.
3.При гипертиреозе.
4.При почечной недостаточности.
Во время беременности женщине стоит проконсультироваться с врачом относительно возможности применения данного раствора.
Важно понимать, что ангина – серьёзный недуг, его всегда лечат антибиотиками, чтобы предотвратить опасные осложнения. Если по каким-то причинам их применять нельзя, тогда стоит основной упор сделать на полоскания глотки обеззараживающим раствором. В остальных случаях это лишь дополнительный метод терапии.
С болью в горле мы сталкиваемся регулярно и практически с детства. Дело в том, что это главный барьер, который предотвращает попадание в наш организм всевозможных инфекций. И если вдруг такая, всё же, пробралась, то главный удар горло берёт на себя. Оно краснеет, появляется неприятное першение, назойливая боль, голос становится сиплым, становится тяжело глотать. Это вполне может быть симптом начинающейся простуды, а может быть реакция на загрязнённый воздух или последствие излишней нагрузки на голосовые связки.
Если мучает непрекращающаяся боль в горле, оно покраснело и постоянно першит, стоит немедленно им заняться. Наряду с лекарственными средствами очень эффективны полоскания. Для них можно использовать целый ряд средств: настои трав, фурацилин, хлоргексидин, прополис, раствор йода.
Очень эффективно полоскать горло содой и солью. Процедура, казалось бы, несложная, но всегда хочется получить максимальный эффект. А для этого стоит хорошенько разобраться в пропорциях и основных секретах. Важно правильно приготовить раствор для лечебного полоскания. При этом заметим, что рецептура может варьироваться. Можно полоскать горло отдельно раствором соды или соли, а можно добавить в них немного йода. Тогда это средство станет ещё целебнее. Врачи советуют использовать с этой целью соль, соду и йод. Эти компоненты способны быстро успокоить боль и снять воспаление. Это средство очень несложно в приготовлении, его компоненты есть всегда. Вам не составит труда приготовить его самостоятельно. К тому же, оно не причинит вреда Вашему здоровью и может использоваться даже для деток старше 6-ти лет. Главное – объяснить им, что эту солёную водичку глотать нельзя.
Поможет это привычное средство и при ангине. Но его нельзя использовать при гнойной форме. Самостоятельно оно не справится с таким серьёзным недугом и должно использоваться в комплексе с антибиотиками.
Итак, как только заболело горло, не стоит терять время. Стоит вспомнить проверенные народные рецепты полоскания. Если всё делать вовремя и правильно, то буквально на второй день лечения боль отступит. Чаще всего полоскание горла содой и солью быстро устраняет покраснение и боль. Если же упустить время и дать недугу набраться сил, тогда избавиться от него будет намного сложнее. И, следовательно, времени на лечение потребуется больше.
Соблюдаем правила полоскания
Чтобы получить максимальный эффект, необходимо полоскать горло, соблюдая элементарные правила
- Раствор должен быть тёплым
- Все ингредиенты должны раствориться в оде и не оставлять осадка
- Недопустимо использовать остывший раствор, так как положение можно только ухудшить
- Придерживайтесь пропорций
- Разводите все компоненты в стакане, а не в чашке. Так вы строже соблюдёте пропорции
- Набирайте в рот немного раствора (примерно глоток)
- Запрокиньте голову назад
- В момент, когда полощите горло, специалисты советуют говорить букву «ы». Это поможет опуститься воде как можно глубже и лучше воздействовать на инфекцию
- В течение 20-ти минут после процедуры категорически нельзя пить и есть. Вы просто смоете остатки целебного раствора и сократите время его воздействия на горло
- Используйте для полоскания только раствор самой первой свежести. Если вы развели средства много, и оно осталось, то хранить его не нужно. Вылейте остатки и тщательно вымойте посуду. Не стоит жалеть приготовленное средство, так как его лечебный эффект будет уменьшаться с каждой минутой.
- Промывайте горло лучше после еды и не реже, чем трижды в день
- Продолжительность одного полоскания – около 30 секунд.
Соблюдайте эти несложные правила, и Вы получите максимальный эффект.
Растворы для полоскания, которые можно приготовить самостоятельно
Раствор соли, соды и йода
Вода (кипячённая) — 250 гр, соль – 1 чайная ложка, сода – 1 чайная ложка, йод – 3 капельки.
Рассмотрим этот рецепт подробнее. Берём стакан хорошо тёплой кипячёной воды, добавляем соду, соль, капаем йод. Хорошенько перемешиваем до растворения соли и соды. Этим простым раствором нужно прополоскать горло 3-4 раза/день.
Сода, соль, белок
Ещё один рецепт целебного раствора включает в себя, кроме соли и соды, ещё и белок. Его часто используют педиатры, так как он достаточно эффективен. Иногда он помогает даже при ангине. Единственный недостаток этого всем известного средства – это не очень приятный вкус белка. Но если речь идёт о здоровье, то лучше потерпеть.
Кипячёная вода – 250 гр, соль – 1 чайная ложка, сода – 1 чайная ложка, яичный белок – 1 шт.
Нужно отделить от желтка белок и немного взбить. Можно взять для этой цели вилку. Крутая пена ни к чему. Растворяем соду и соль в тёплой, но не горячей воде. Иначе белок просто в ней свернётся. Добавляем в раствор взбитый белок. Этой смесью полощем горло 3-4 раза/день. Если мучает ангина, то можно и 5-6 раз. Результат вы заметите очень быстро. Действие белка в том, что он хорошо обволакивает слизистую. При этом соль и сода отлично снимут воспаление.
Можно ли использовать соль, соду и йод для полоскания беременным?
При беременности могут возникнуть проблемы с горлом. У женщин в положении иммунитет ослаблен, то с ними это случается даже чаще, чем обычно. Что же стоит делать, если запершило горло или появилась боль. Как вылечиться и не нанести вред меленькому созданию в животике? Сразу вспоминается вариант полоскания, но можно ли использовать соду, соль и тем более йод? Как заверяют терапевты, использовать все эти компоненты можно. Относительно йода. С ним нужно быть осторожно, так как его попадание в организм матери может вызвать проблемы со щитовидной железой у будущего малыша. Но это только после третьего месяца беременности. На более ранних сроках никакой щитовидки у плода ещё и в помине нет. Лишь после третьего месяца беременности она начинает формироваться. К тому же, вы йод не глотаете, а лишь полощите горло. Потому риск сводится к минимуму. Главное – соблюдать пропорции и рекомендации по частоте использования раствора. Гораздо вреднее для мамы и малютки – болеть.
Нужно ли вообще полоскать горло?
Нас окружают вредные микроорганизмы, бактерии, опасные вирусы, которые так и норовят пробраться в наш организм. Носоглотка защищает нас от них достаточно эффективно. Но эта эффективность зависит от их состояния. Потому важно, чтобы горло всегда было здорово. В нём есть так называемые миндалины. Именно они в большей степени отвечают за состояние нашего иммунитета. Слизистая горла собирает на себе все вирусы и бактерии. Тогда миндалины начинают излишне набухать, появляется боль и гнойные выделения. Если иммунитет достаточно сильный, то инфекцию ждёт поражение. Если же он ослаблен, то она может опускаться вниз по дыхательным путям. А это значит, что инфекция начнёт путешествовать по нижним отделам лёгочного тракта. А это уже грозит бронхитом, ларингитом и пневмонией. Особенно подвержены серьёзным осложнениям дети и беременные. А так как им принимать антибиотики нежелательно, то настоящим спасением может стать полоскание. Так патогенные микроорганизмы немного смоются со слизистой, а также для них создадутся крайне неблагоприятные условия проживания.
Как работает раствор соды и соли?
Что бывает ещё дешевле, чем вода, сода и соль? Несмотря на свою дешевизну и кажущуюся примитивность, эти средства прекрасно себя зарекомендовали в борьбе за здоровье горла. Содо-солевой раствор по своему составу приближается к составу морской воды. А она обладает действительно целебными свойствами. В народе он используется уже на протяжении веков и прекрасно зарекомендовал себя. Весь секрет эффективности этого простого средства в том, что он способен кардинально изменить такой показатель, как PH. Бактериям нравится жить в среде с определённым уровнем кислотности. Соль и сода изменяют показатели кислотности, а инфекции при этом становится очень некомфортно и они погибают. Йод хорошо усиливает действие соды и соли. Это отличный антисептик, который характеризуется устойчивым обеззараживающим действием. Такой раствор не только устраняет воспаление, но и смягчает горло.
Есть у этого раствора и маленькие минусы. Это цвет и вкус. Если первый показатель, не очень важен, то вкус может очень не понравиться. Особенно эта проблема актуальна, если мы лечим ребёнка. Тогда важно объяснить крохе, что эта водичка поможет ему быстрее выздороветь и с новыми силами играть во дворе. Используется содо-солевой раствор с 6-ти лет.
При приготовлении раствора соли, соды и йода важно также помнить, что йод в большой концентрации способен навредить слизистой. Он её обжигает, высушивает и тогда болезнь лишь усугубляется. А если добавить в водичку лишь три капли йода, можно избавиться от вирусной и бактериальной инфекции. А ещё этот раствор поможет быстро восстановить надорванный голос. Его часто используют певцы, лекторы. Для восстановления связок можно не использовать йод, достаточно соды и соли.
Другие средства для полоскания
Хролофиллипт против простуды
Многие знают спиртовой раствор с насыщенным зелёным цветом и приятным запахом. Это хлорофиллипт. Растворяем в 100 мл тёплой кипячённой воды чайную ложечку этого средства, перемешиваем и смело полощем горло.
В его состав входит целебный эвкалипт, который традиционно используется для лечения больного горла. Это ароматное растение прекрасно уничтожает бактерии, вирусы. Этот раствор допустимо использовать уже до года. Даже крохам до годика педиатры советуют использовать его, если покраснело горлышко. Но перед этим обязательно поговорите со своим врачом! Врачи рекомендуют, если горло покраснело, давать деткам 5-8 капель хлорофиллипта, разведённых в чайной ложке воды. Это лекарство нужно принимать 2-3 раза/день. Хлорофиллипт можно глотать в небольших количествах. Это лишь больше защитит организм от инфекции. Но он может вызывать аллергию! Чтобы проверить, нет ли аллергии, прополощите рот его раствором. Если на слизистой нет припухлостей или покраснений спустя 8 часов, то можете смело его использовать.
Лечимся прополисом
Если покраснело горло, прополис очень эффективен. Он снимет воспаление, обезболит, убьёт микробы.
Растворите 5 капель настойки прополиса в 100 мл тёплой воды. Полощите горло этим раствором несколько раз/день. Он также хорош при ларингите.
Целебные свойства чайного дерева
Речь идёт об эфирном масле чайного дерева. Ароматерапевты рекомендуют его при болях в горле. Оно устраняет бактерии, вирусы, грибы.
Так как эфирное масло в воде растворить невозможно, капните 4-5 капель в чайную ложку соды либо соли, а потом размешайте всё в стакане тёплой воды. Главное – берите лишь натуральное масло, а не дешевую подделку.
Лекарственные травы быстро помогут горлу
Немало растений обладают противомикробным и противовоспалительным действием. Если мучают боли в горле, для полоскания подойдут шалфей, ромашка, лист малины, календула, эвкалипт, зверобой, душица. Можно полоскать горло настоем одной из них или сбором. Сбор, конечно, лучше. Залейте 2 столовые ложки травы стаканом кипятка. Настаивайте 15-20 мин.
Если не хотите каждый раз заваривать траву, можно поискать в аптеке её спиртовой настой. Разведите чайную ложку в стакане тёплой воды.
Полоскание медовое
Если нет аллергии, то мёд способен быстро поправить ситуацию с больным горлом. Он смягчит, победит бактерии.
Чтобы приготовить полоскание с мёдом, разведите чайную ложку этого ароматного средства в стакане тёплой воды. Оно очень хорошо помогает при ларингитах. Но детям младше трёх лет принимать мёд недопустимо. Он способен вызвать сильную аллергию. Постарайтесь найти именно натуральный мёд, а не суррогат.
Чтобы получить максимальный эффект от лечения, обязательно сочетайте полоскания с ингаляциями и тёплым обильным питьём. Тогда болезнь долго у вас не задержится. А ещё можно принимать витамины, есть больше фруктов, пить натуральные соки и больше гулять на свежем воздухе. Эти несложные мероприятия помогут Вам не сталкиваться со многими болезнями.
Сезонные заболевания горла, эпидемии гриппа и ОРВИ, простудные заболевания, бактериальные инфекции практически всегда проявляют себя болезненностью в гортани. Неприятное саднение, першение, покалывание, отечность и покраснение доставляют немало дискомфорта. Еще до посещения лечебного учреждения или вызова врача на дом, можно самостоятельно облегчить состояние. На помощь придут традиционные и проверенные веками полоскания с отварами трав или подручными компонентами. Таковыми являются всем известные сода, соль и йод. Они найдутся у любой хозяйки на кухне и в домашней аптечке.
Полоскание горла с содой, с солью и с йодом можно проводить в любом возрасте, не зависимо от поставленного диагноза. Процедура может служить, как основным лечением легкого простудного заболевания, так и вспомогательным симптоматическим средством при серьезном воспалительном процессе. Противопоказаний такой домашний раствор практически не имеет.
Особенности компонентов раствора
Действенность трехкомпонентной жидкости для полоскания, которая состоит из соли, соды, йода, обусловлена высокой противовирусной активностью всех составляющих. Каждый из них оказывает свое лечебное действие, избавляя от воспалительного процесса и дискомфорта в горле.
Соль представляет собой мощный антисептик, который быстро снимает отечность и покраснение слизистой, уменьшает болезненность. Стандартный рецепт раствора предполагает наличие в составе обычной поваренной соли, используемой хозяйками для приготовления пищи. Врачи иногда рекомендуют для полоскания горла солью покупать в аптеке морскую. Она содержит дополнительные компоненты, которые помогают в лечении: марганец, магний, железо, йод, калий. Благодаря этому в раствор можно не добавлять соду и йод.
Пищевую соль используют при лечении ларингита, фарингита, трахеита, риносинусита, тонзиллита. Кроме того, солевой раствор отлично помогает при стоматите, гнойных воспалениях десен. Нельзя ее применять только в тех случаях, когда во рту присутствуют эрозивные изменения, язвочки. Натрий хлор может вызвать раздражение и усугубить состояние.
Сода – еще один важный компонент раствора для полоскания. Ее функция состоит в обеззараживании воспаленного участка. Щелочная основа оказывает дезинфицирующее, антисептическое, бактерицидное и абсорбирующее действие на слизистую и ткани горла. Она снижает уровень кислотности в ротовой полости, создавая неблагоприятные условия для размножения вирусов и бактерий. Вредные микроорганизмы попросту погибают, и болезнь уходит.
При полоскании сода убирает отечность тканей, уменьшает боль и першение, заживляет язвочки, очищает миндалины от гнойного содержимого, смягчает слизистую оболочку. Поэтому назначение содовых полосканий весьма эффективно при гнойной ангине и хроническом тонзиллите.
Классический раствор для полоскания горла – сода и соль . Часто врачи рекомендуют добавлять к ним йод. Он усиливает эффект раствора заживляющим и антисептическим действием. Не зря же любые воспаления, гематомы и раны на теле прижигают йодом. При бактериальной ангине важно продезинфицировать заполненные гнойным содержимым лакуны, дабы не допустить распространения бактерий дальше по организму. Для этого преимущественно и применяется йод.
Доля йода в солево-содово-йодном растворе небольшая – 2-3 капли. Большее количество вызовет чрезмерное осушение слизистой или даже ожег. Кроме того, у этого компонента есть определенные противопоказания: атрофический фарингит, высокая температура тела, аллергия, переизбыток йода в организме, заболевания щитовидной железы, нефрит, туберкулез. Перед добавлением йода в жидкость для полоскания стоит учитывать эти факторы, а лучше посоветоваться с врачом.
Как готовить полоскание солью, содой и йодом
Для полоскания горла любым средством нужно брать только кипяченую воду. Приготовление раствора можно начать сразу же после того, как закипит вода. В горячей воде соль и сода лучше растворятся. Но полоскать можно исключительно теплой водой, поэтому нужно будет подождать до полного остывания жидкости.
Полоскание горла с содой, с солью и с йодом – пропорции для взрослого человека должны быть следующими. На стакан (250 мл) воды кладется 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка соды и 2-3 капли йода. Если полученный раствор вызывает неприятную реакцию, можно немного уменьшит количество одного из ингредиентов. Кардинально менять рецепт нельзя, тогда попросту не будет терапевтического эффекта.
Когда компоненты тщательно размешаны в стакане и нет осадка, можно приступать непосредственно к процедуре. Как полоскать горло? В рот набирается небольшое количество раствора (примерно 2 столовые ложки), голова запрокидывается назад (так, чтобы виден был потолок) и на протяжении 15-25 секунд полощется горло. В это время нужно чувствовать, что жидкость достает и промывает пораженный участок. Если с этим возникают проблемы, то можно попробовать произносить букву «ы», и тогда ротовая полость будет автоматически открываться шире. Такие манипуляции нужно проводить пока не закончится жидкость в стакане.
На первый взгляд может показаться, что это очень трудно и долго. Но на практике все очень просто. Приготовление раствора не займет больше 5 минут времени. А непосредственно полоскание – 10-15 минут. Полоскать горло следует несколько раз в день, но не больше 5 процедур. Каждый раз нужно обязательно готовить свежую жидкость непосредственно перед процедурой.
В случае аллергии или непереносимости какого-то из компонентов не нужно расстраивается. Существует несколько смесей для полоскания с альтернативными составляющими. Так, можно приготовить солевой раствор на основе травяного отвара. Берутся цветы ромашки аптечной и календулы, настаиваются в 0,5 л горячей кипяченой воды. В готовый отвар добавляется 1 чайная ложечка соли. Такое полоскание можно использовать пару раз в день, чередуя с другими средствами.
Для лечения простывшего горла также можно использовать домашнее средство на основе соды. В стакан теплой воды всыпается чайная ложка соды и хорошо размешивается. Далее к ней добавляется столько же меда и еще раз перемешивается. Вариацией этого рецепта является смесь для рассасывания: на чайную ложку меда добавляется щепотка соды и держится во рту до полного растворения. Местный антисептический и противовоспалительный эффект гарантирован.
Не очень приятное на вкус, но весьма действенное средство при заболеваниях горла – сода, соль, белок. Для его приготовления понадобятся стандартные пропорции воды (не горячей!), соли и соды. Отдельно нужно слегка взбить яичный белок, не делая пену. Соединить эти два компонента, хорошо перемешать и полоскать 2-3 раза на день. Благодаря своим слизистым свойствам, белок отлично смазывает гортань.
Эти несложные рецепты подойдут практически всем, помогут избавиться от першения и боли в горле за несколько дней.
Правила и нюансы применения трехкомпонентного раствора
Чтобы полоскание избавило от дискомфорта в горле быстро, важно не только регулярно полоскать, но и соблюдать определенные правила проведения процедуры.
- Нельзя использовать горячую и холодную воду. Горячая еще больше раздразнит воспаленную слизистую, приведет к ожогу гортани. А холодная – усилит болевые ощущения и саднение.
- В острый период заболевания полоскать нужно часто, не менее 3-х раз в день. Важна также регулярность процедуры и ее длительность (10-15 минут на один сеанс).
- Пропорции компонентов нужно соблюдать в зависимости от возраста больного, тяжести заболевания, противопоказаний. Аллергия на любой из компонентов жидкости является безусловным показанием к отказу от полоскания йодом, содой, солью.
- В течение получаса после процедуры нужно щадить горло: не пить, не есть, громко не разговаривать, не кричать.
- Не рекомендуется глотать раствор во время полоскания. Если это произошло случайно, то ничего страшного не случится. Но лучше научится правильно проводить процедуру, без заглатывания раствора. Особенно это предостережение касается детей.
- Раствор из соды, соли и йода готовится только на один сеанс, непосредственно перед ним. Замешивать его литрами на целый день не стоит, постояв, он теряет свои полезные вещества.
- При использовании йода нужно строго следить за дозировкой. Большое количество этого компонента токсично для организма. Людям с проблемами содержания йода в организме лучше отказаться от такого вида полоскания.
- Важно понимать, что вылечить горло одними полосканиями редко получается – мероприятия должны быть комплексными.
Применение полосканий детям и при беременности
В педиатрической практике такой метод как полоскание применяется весьма часто. Детские врачи регулярно назначают эту процедуру с целью лечения различных болезней дыхательных путей. Но в этом вопросе существуют некоторые ограничения и предостережения.
Возраст ребенка, которому разрешено полоскать горло, не должен быть меньше 3-4 лет. Раньше он просто не сможет правильно это делать, будет глотать раствор. Оптимальным считается возраст 6 лет. Тогда ребенка можно легко научить полоскать горло, чтобы процедура не приносила вреда и дискомфорта.
Что касается состава раствора для полоскания. Из-за компонентов, особенно йода, он имеет весьма неприятный вкус и запах. По этой причине дети часто отказываются от него. Родителям нужно суметь уговорить свое чадо, убедив, что процедура очень важная и полезная. Если сделать это не удалось, не стоит заставлять, лучше выбрать альтернативную по лечебным свойствам процедуру.
Дозировка компонентов жидкости также отличается от взрослого рецепта. Пропорции соли, соды, йода значительно уменьшаются. В тот же стакан теплой кипяченой воды ложиться пол-ложки соли, пол-ложки соды и всего 1 капля йода. Перед первым применением нужно обязательно провести тест на чувствительность. Если возникла хотя бы малейшая аллергическая реакция – полоскание этим раствором детского горлышка отменяется.
Количество полосканий содово-солево-йодным раствором должно быть ограничено двумя разами в день. Если исключить йод, то можно провести 3-4 сеанса. В любом случае гонять ребенка в ванную каждый час не нужно, так можно только ему навредить и ничего не вылечить.
Беременность не может служить противопоказанием для лечения простуды и проблем с горлом. Этот интересный период в жизни женщины предполагает некоторые меры предосторожности. Полоскания можно и нужно проводить. Химические средства могут повлиять на состояние здоровья матери и малыша, поэтому лучше остановится на обычных подручных. Соль и сода найдется на кухне у любой будущей мамочки. Смешав их в стандартных пропорциях, можно приступать к лечению горла.
По поводу применения раствора с йодом при беременности есть определенные нюансы. Йод при попадании в кровь может негативно сказаться на развитии щитовидки плода. Но раствор для полоскания – это местный препарат, он не предназначен для приема внутрь. Поэтому 2 капли не принесут никакого вреда, если не глотать раствор. Просто женщине нужно проводить эту процедуру аккуратно.
Во время беременности гормональный фон и обмен веществ существенно меняется. В этот период могут возникать непредвиденные реакции, аллергии на еду и лекарства. Поэтому перед любым мероприятием, в том числе и полосканием, стоит сделать тест на чувствительность.
